Варикоз

Профилактика варикоза на ногах у женщин: Упражнения при Варикозе — Медицинский центр «Олмед», Екатеринбург

29.11.1979

Содержание

Профилактика варикоза

Варикозное расширение вен – распространенное и достаточно опасное заболевание. Чтобы избежать проблем с сосудами ног, нужно принимать несложные меры для профилактики, которые доступны и в домашних условиях.

Варикозное расширение вен входит в число самых распространенных патологий венозных сосудов. Как показывает статистика, наиболее часто варикозом страдают женщины (больше 60%). Это заболевание опасно тем, что может начинаться незаметно и длиться многие годы, вызывая многочисленные осложнения, в том числе и чрезвычайно серьезные. Элементарная профилактика варикоза, которую можно осуществлять и в домашних условиях, поможет предупредить развития данного заболевания или замедлить его течение и избежать осложнений.

Механизм появления варикоза

Для снижения давления на стенки сосудов многие вены имеют клапаны, обеспечивающие перемещение крови в одном направлении – снизу вверх, к сердцу. Однако при расширении вены по какой-либо причине створки клапанов уже не прилегают достаточно плотно. Кровь начинает стремиться вниз под воздействием силы тяжести, что приводит к увеличению давления на стенки сосудов, и они продолжают расширяться. В итоге, это приводит к образованию венозных узлов, что может закончиться развитием тромбофлебита. Особенно болезненным появление узлов, делающее ноги некрасивыми, является для женщин.

Внешние признаки варикоза:

  • вены на ногах становятся заметными, могут образоваться сосудистые «звездочки»;
  • долгое заживление ран или царапин в районе голеней, могут появляться незаживающие трофические язвы;
  • потемнение цвета кожи голеней, появление нездорового блеска;
  • тяжесть, ощущение дискомфорта, и даже болезненные ощущения в районе голеней;
  • вечерняя отечность ног.

При появлении подобных признаков следует записаться к врачу, чтобы обеспечить правильное лечение варикоза. Однако лучше заранее принять меры для профилактики, чтобы не допустить развития этого неприятного и опасного заболевания.

Меры по профилактике варикоза

Осуществлять профилактику варикозного расширения вен в домашних условиях не так сложно. Достаточно следовать набору простых правил, которые помогут сохранить здоровье.

Профилактические меры:

  • старайтесь поддерживать мышцы голени в тонусе, чему помогут ежедневные занятия бегом или ходьбой. Тренированные мышцы препятствуют расширению стенок сосудов вен и образованию узлов;
  • избегайте длительных статичных нагрузок на ноги, т.е. неподвижного стояния в одной позе;
  • выбирайте обувь на невысоких каблуках. В крайнем случае, если требуется обувь на высоком каблуке, старайтесь в течение дня менять обувь с разной высотой каблука;
  • избегайте поз в положении сидя, затрудняющих кровоток нижних конечностей, например, позы «нога на ногу»;
  • контролируйте свой вес, так как лишние килограммы повышают нагрузку на ноги;
  • старайтесь долго не носить вещи, излишне стягивающие ноги или талию.

Также будет весьма разумным выбрать и регулярно выполнять хороший комплекс упражнений, улучшающих кровообращение нижних конечностей. Что же касается различных препаратов, например, для разжижения крови, то их следует употреблять только после консультации с врачом. А если все-таки возникают перечисленные выше проявления варикоза, нужно обращаться к врачу и начинать лечение сосудов незамедлительно, не откладывая в долгий ящик.

Варикоз на ногах у женщин: профилактика и лечение

Общество

Борьба за красоту женских ног не может быть проиграна. Почему варикозное расширение вен так важно и нужно лечить?

Андрей Карелин

21 декабря, 2020 17:07

Фото: pixabay.com

Главное

  • «Я хочу избавиться от варикоза!»

  • Может быть, не стоит «драматизировать» варикоз?

  • Факторы, сопутствующие возникновению варикоза

  • Как начинается варикозное расширение вен?

  • Почему варикоз – это опасно?

  • Чем лечится варикоз?

  • А как насчёт оперативного лечения?

  • Помогают ли от варикозного расширения вен массаж и ЛФК?

  • Стоит ли соблюдать диету?

  • Можно ли использовать народные средства для лечения варикоза?

Главное:Главное

«Я хочу избавиться от варикоза!»

  • «Я хочу избавиться от варикоза!»

  • Может быть, не стоит «драматизировать» варикоз?

  • Факторы, сопутствующие возникновению варикоза

  • Как начинается варикозное расширение вен?

  • Почему варикоз – это опасно?

  • Чем лечится варикоз?

  • А как насчёт оперативного лечения?

  • Помогают ли от варикозного расширения вен массаж и ЛФК?

  • Стоит ли соблюдать диету?

  • Можно ли использовать народные средства для лечения варикоза?

От варикоза чаще страдают представительницы лучшей половины человечества. Он встречается и у мужчин, но значительно реже. Почему так? Всё просто. Женщины вынашивают и рожают детей, а беременность сказывается на сосудах не самым лучшим образом. Женщины ходят на высоких каблуках, удивляя нас изящной походкой, а это – прямой путь к варикозу.

«Я хочу избавиться от варикоза!»

Наконец, именно женщины работают на ногах — учителями, продавцами, представительницами ещё тысячи и одной профессии, требующей непрерывного стояния, сидения – словом, пребывания в одной позе. И это сказывается на сосудах.

Уходя с работы, наши матери, жёны, сёстры заглядывают в магазины, а затем несут тяжеленные сумки — ещё один «фактор» в «копилку» варикоза.

Может быть, не стоит «драматизировать» варикоз?

Да, вылезшие поверх кожи, словно канаты, сосуды – это некрасиво. И что с того? Мы женщин любим и такими. Но варикозное расширение вен — опасное заболевание, и если его не лечить, сёстры и матери, жёны и дочери рискуют покинуть нас. Увы, до срока. Увы, в раннем возрасте.

Варикоз не лечится единственной процедурой или мазью, которая приобретена после работы в аптеке. Его можно победить только комплексным подходом:

· Успешной профилактикой в потенциально опасные для возникновения варикоза периоды

· Медикаментами

· Хирургическим вмешательством (если иного варианта нет)

· Массажем

· Лечебной гимнастикой

· Специальными приспособлениями (речь, в первую очередь, о компрессионном белье)

· Физиотерапией

· Диетой

· И даже народными средствами, от которых мы отмахиваемся в иных ситуациях.

Варикоз легче «предугадать» и «перехватить» на ранней стадии. Как вычислить потенциально опасную ситуацию для развития варикозного расширения вен?

Факторы, сопутствующие возникновению варикоза

· Генетический (ваша мама, страдавшая от варикоза, обеспечила вам плохую наследственность — с высокой степенью вероятности проблема накроет и вас!)

· Применяете оральные контрацептивы? Это удваивает вероятность возникновения проблемы!

· Работаете стоя или сидя, долго не меняя положения? Ещё один фактор риска!

· С детства имеете слабые сосуды? Варикоз не за горами!

· Любите высокие каблуки? За красоту придётся платить!

Плюс беременность, плюс ношение тяжестей, плюс смена гормональных фонов. А уж если в вашей жизни есть место спиртному и никотину, но нет времени на походы в тренажёрный зал или на стадион, нам нечем вас утешить. Варикозу быть! Кажется, что сама природа женщин не оставила им шанса не заболеть этой болезнью.

Как начинается варикозное расширение вен?

· в нижних конечностях ощущаются тяжесть и боль

· ноги начинают отекать

· по ночам вы чувствуете судороги

· и лишь затем, пережив «палитру варикозных ощущений», вы наблюдаете вылезшие наружу вены…

Почему варикоз – это опасно?

Бить в набат, сопоставляя варикоз и коварный рак, было бы неверно. Но, если варикоз не лечить, ноги не просто окажутся «украшены» трофическими язвами. Разовьётся такое опасное заболевание, как тромбофлебит, которое запросто может привести к летальному исходу (в один момент оторвётся тромб).

Чем лечится варикоз?

Задавая этот вопрос, представительницы лучшей половины человечества, к сожалению, подразумевают лишь «мазь и таблетку», потому что на массажные кабинеты и залы лечебной физкультуры у большинства из них нет ни времени, ни сил. Если речь идёт именно о лекарствах, то врачи назначают препараты для наружного применения:

· мази а-ля «Троксевазин», имеющие в своей основе действующее вещество троксерутин

· нестероидные «Фастум гель» и «Вольтарен», о которых мы знаем благодаря рекламе по телевизору

· гепариновые наружные препараты

· гормональные «Флуцинар» и «Синафлан»

· различные мази растительного происхождения.

Подкрепляют наружные препараты широким комплексом медикаментов для приёма внутрь. Это лекарства, которые тонизируют вены. Средства, разжижающие кровь, что препятствует образованию губительных тромбов. Венотоники, укрепляющие стенки сосудов. Лекарства, снимающие отёчность.

А как насчёт оперативного лечения?

К нему прибегают, когда методы не хирургического воздействия исчерпаны, либо очевидно, что они не будут являться действенными. Подразумевается:

· Флебосклеротерапия, предполагающая внутривенное введение препарата, который вызывает сужение вен

· Лазерная коагуляция (она также предусматривает вторжение в расширенную вену лазерным световодом)

· Радиочастотная абляция — это введение в вену разогреваемого кратера с уже известной целью сужения вены.

Все перечисленные методы действенные, не оставляют рубцов и шрамов, однако, вероятность рецидива высока. Варикоз обязательно вернётся, что обуславливает периодичность этих весьма недешёвых процедур!

Если состояние вены нормализовать не получается, то прибегают к самому крайнему решению — флебоэктомии. Речь об удалении вены через разрез в паховой зоне или под коленом. Действенное решение, несущее определённые риски. Нельзя исключить инфицирование, кровотечение. В отличие от перечисленных выше способов воздействия, операция проводится под наркозом, а период восстановления займёт не менее недели.

При флебоэктомии, как правило, травмируются ткани, окружающие вену, и остаётся шрам, поэтому те, кто применяет радикальные методы лечения, сопряжённые с удалением вены, часто прибегают к минифлебоэктомии, при которой больную вену вытягивают крючком, почти не оставляя видимых отметин.

Помогают ли от варикозного расширения вен массаж и ЛФК?

Безусловно, но они особенно эффективны на начальных стадиях решения проблемы и в качестве профилактических мер. Одной из причин варикоза является малоподвижный образ жизни, поэтому выполнять упражнения, направленные на поддержание физической формы ног и хорошего состояния вен, очень важно. Даже если у вас нет возможности посещать зал

· ходите на месте не менее 1 минуты, стараясь не отрывать носки от пола

· вращайте стопами, сидя на стуле (это можно делать даже в офисе)

· если это возможно, лягте на спину и сгибайте/разгибайте ноги 10 раз

· ходите на носках 1 минуту, затем попробуйте столько же ходить на пятках

· делайте перекаты с пятки на носок и обратно (даже если стоите у доски или за прилавком, выполнить такое весьма эффективное упражнение не составит труда).

Если вам хочется попробовать массаж в качестве лечебно-профилактической меры, не переступайте порог первого же попавшегося кабинета, в котором гарантируют лучшее соотношение цены и качества. Вам необходим эксперт, специализирующийся на противоварикозном массаже вен!

Стоит ли соблюдать диету?

Фото: pixabay. com

Для женщин и для мужчин диета важна вне зависимости от того, здоровы их вены или нет. Но если варикоз у представительницы прекрасного пола наметился, употребляйте овощи (в особенности зелень, шпинат, брокколи, огурцы, болгарский перец), фрукты (кроме винограда и дыни). Очень важно включить в рацион цитрусовые, которые сами по себе являются мощным антиоксидантом.

Ешьте фасоль и нежирную рыбу. Будут полезны крупы и соя, орехи и сухофрукты, ржаной хлеб и водоросли. Нужная белковая пища (курица и нежирная говядина подойдут, но всё мясо лучше готовить на пару), соки без сахара и зелёный чай. Поддержите организм льняным и оливковым маслом, источником бесценных для мужчин и женщин любого возраста омега-кислот, которые можно также приобрести в аптеке. Они великолепно чистят сосуды!

Откажитесь от сала и шоколадных конфет. Забудьте про алкоголь, сигареты и кофе, который сгущает кровь, ухудшая кровообращение. К чёрту фаст-фуд и газировку! Нельзя есть мучное. Исключите всё жирное, всё провоцирующее рост холестерина в крови, не налегайте по утрам на бутерброды с маслом, которого в день нельзя употреблять более 10 г.

Любите солёное? В сочетании со спиртным и даже без него оно вызывает отёки на ногах, что возводит на пик риска состояние сосудов!

Можно ли использовать народные средства для лечения варикоза?

Могут оказаться действенными травяные сборы (герань и донник, череда и пустырник, зверобой и тысячелистник, чабрец и календула, девясил и мать-и-мачеха). Если вы беременны, и чувствуете, как нагрузка на ноги растёт в геометрической прогрессии, приводя к чудовищным отёкам, запаситесь яблочным уксусом, полынью и конским каштаном, из которых получаются замечательные примочки.

Почти в каждом магазине продаются морские соли, из которых делают ванночки, расслабляющие мышцы и снижающие тонус сосудов. Вы сделаете своим ногам неоценимый подарок, если откажетесь от ношения обуви на высоком каблуке!

Важно не проморгать развитие тромбоза. Вас должны насторожить изменение цвета кожи на ногах, сильные боли, непривычная даже для варикоза отёчность, увеличение температуры и слабость!

В этом случае необходимо сразу поспешить к врачу, исключив любое самолечение. Велика вероятность отрыва тромба, что часто становится причиной преждевременной смерти женщин, отказавшихся от своевременного решения вопросов с варикозным расширением вен.

Оставайтесь здоровыми и прекрасными!

9 мин

Диагностика, лечение и профилактика варикозной болезни

Интервью с врачом хирургом, флебологом семейной медицинской клиники «Детство Плюс» Тихоновым Максимом Владимировичем: «Диагностика, лечение и профилактика варикозной болезни».


Вопросы и ответы

Варикозная болезнь – это очень распространенная патология и по современным статистическим данным примерно 30-40% населения страдает варикозной болезнью. А такими проявлениями, как сосудистой сетки или звездочки страдает до 75% женщин. Какова симптоматика, то есть как человеку понять, что у есть проблемы и пора идти к врачу?

— Если говорить о симптоматике заболеваний вен, и, в частности, например, варикозной болезни, то чаще всего пациенты предъявляют такие типичные жалобы, как тяжесть, утомляемость, ноющие боли, чувство давления в ногах, чувство покалывания, ползания мурашек в нижних отделах ног, отечность, судороги мышц стоп и голени.

Все эти ощущения чаще появляются к концу рабочего дня, то есть после нагрузок, проходят после ночного отдыха. Жалобы усиливаются, обычно, в жаркое время года. Варикоз – это не безобидное заболевание, само оно не проходит, всегда прогрессирует и нужно своевременно обращаться к специалистам, для того, чтобы эффективно избавиться от этого заболевания и предотвратить серьезные осложнения.

Что назначает врач для диагностики заболевания?

— Основной метод диагностики на сегодняшний день – это ультразвуковое исследование венозной системы нижних конечностей, ну и, конечно же, клинический осмотр врача. И очень часто, первый раз пациенты, особенно женщины, обращаются с тем, что им не нравится внешний вид ног — сосудистые сетки, варикозные узлы.

Какие еще внешние проявления варикозной болезни могут быть?

— На начальных стадиях это бывают сосудистые сетки, сосудистые звездочки, обычно, по наружной поверхности бедер. Если же речь идет уже о варикозной болезни, то это расширенные вены в виде узлов, шишек, которые видны в положении стоя и пациенты обращают на это внимание.

Максим Владимирович, какая причина варикозной болезни?

— Если говорить о варикозной болезни, то она бывает одинаково у мужчин и женщин, а если говорить о сосудистых сетках, то чаще всего они встречаются у женщин. Особенно это связано с беременностью, потому что воздействие на вены идет сразу с нескольких сторон. За счет изменения гормонального фона венозная стенка становится более рыхлой, податливой и чувствительной к повышению давления крови, кроме того, часто увеличивается давление крови в сосудах. К сожалению, варикозная болезнь — это генетически обусловленное заболевание. Часто те или иные проявления варикозной болезни или сосудистых сеток есть у родителей пациентов с варикозной болезнью. Также огромную роль в появлении заболевания играют различные факторы – от избыточного веса до образа жизни и обуви, которую вы носите.

Для вен вредно долго стоять, либо долго сидеть, поэтому те профессии или образ жизни, которые связаны с тем, что человек большую часть времени сидит или стоит – это все способствует развитию заболеваний вен.

Какие изменения происходят в сосудах при варикозной болезни?

— Вообще варикозную болезнь называют платой человечества за прямохождение. У животных, передвигающихся на четырех конечностях варикоза не бывает. Когда человек встает, то давление в венах возрастает за счет гидростатического столба крови. Венозная стенка у ряда пациентов не выдерживает такой нагрузки, особенно если человек мало двигается и большую часть дня стоит или сидит, и тем более, если имеется наследственная слабость соединительной ткани из которой состоит каркас вены. В результате, они расширяются, появляются варикозные узлы, клапаны в венах перестают смыкаться и нарушается венозный отток крови. При ультразвуковом исследовании видно, что многие подкожные вены деформированы, извиты, клапаны их не работают, кровь перестает течь в нужном направлении.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Какими осложнениями опасна эта болезнь, если не заниматься лечением?

— Если говорить о сосудистых сетках, то они совершенно неопасны и влияют только на внешний вид. Если мы говорим о варикозной болезни и есть расширенные варикозные вены в виде узлов, то это заболевание самостоятельно не проходит, его нужно обязательно лечить. Если же игнорировать симптомы и полагаться на русский «авось», проблема будет лишь нарастать, может развиться хроническая венозная недостаточность, которая в свою очередь повлечет за собой множество необратимых процессов в подкожной клетчатке, возможно развитие трофических язв. Со временем нога начинает отекать, на коже появляются пятна, подкожная клетчатка склерозируется, и мы получаем коричневую ногу странной формы, мало того, в большинстве случаев всё это сопровождается явной болью и дискомфортом. Также возможно развитие тромбофлебита варикозных вен, так как кровоток по таким венам и узлам замедлен, имеется венозный застой и все предпосылки для тромбоза.

Какие методы лечения можно предложить пациентам?

— Существует 2 основных вида лечения – консервативное и хирургическое. Консервативное включает в себя нормализацию образа жизни, компрессионную терапию, медикаментозное лечение. Консервативное лечение не поможет избавиться от болезни, а направлено на замедление процесса дальнейшего ее прогрессирования.


Сосудистые сетки, обычно лечатся с помощью склеротерапии. Склеротерапия – процедура по удалению деформированных в результате варикоза вен безболезненным и не травматичным способом. Обычно такая процедура применяется на начальных этапах развития варикоза, однако метод может справиться не только с сосудистой сеточкой, но и с пораженными крупными венами. Склеротерапия может применяться как самостоятельная процедура, так и в качестве дополнения к любому хирургическому вмешательству.

Как проводиться эта процедура?

— Сама процедура склеротизации сосудов выглядит следующим образом: проводится прокол пораженной вены тонкой иглой (аналогичной иглам на инсулиновых шприцах) и вводится вещество, которое способствует склеиванию стенок сосуда. В результате этого, по его просвету перестает проходить кровь. Это и есть основная цель манипуляции – вывести из общего кровообращения проблемную область.

Как подготовиться к этой процедуре и какие ограничения после процедуры?

— Подготовительный этап не представляет собой ничего сложного. Процедура не требует подготовки и анализов, выполняется достаточно быстро. Обычно бывает необходимо 2-3 процедуры. От пациента требуется соблюдение некоторых правил. Так, за 2 дня до проведения манипуляции следует отказаться:от употребления спиртных напитков и курения,от применения препаратов, способствующих разжижению крови, от косметических процедур, вызывающих воспаление или раздражение кожного покрова ног. Склерозирующее вещество со временем рассасывается и не оказывает никакого побочного действия на организм. На все время лечения необходима постоянная лечебная компрессия на дневное время. Продолжительность компрессии в ночное время определяется врачом.

Компрессионная терапия подразумевает использование компрессионного трикотажа в виде чулок, колготок, гольфов или эластических бинтов различной степени растяжимости. В зависимости от силы создаваемого давления существует четыре функциональных класса компрессионного трикотажа. Врач-флеболог назначает степень компрессии лечебного трикотажа, а специалисты по трикотажу подбирают его.

Какие методы лечения существуют уже для варикозной болезни?

— Важно не только установить факт наличия этой патологии, а и определить, в каком состоянии находятся клапаны вен, какова проходимость сосудов – от этого полностью зависит тактика предстоящего лечения. Операция – это основной метод лечения варикозного расширения вен нижних конечностей. Она может быть проведена на любой его стадии при условии отсутствия противопоказаний. Суть вмешательства заключается в удалении измененных подкожных вен через специально выполненные отдельные разрезы.

Существуют ли какие-либо профилактические меры по предупреждению прогрессирования варикозной болезни и развитию ее осложнений?

— К мерам профилактики можно отнести активный образ жизни. Для вен нижних конечностей плохо, когда человек долго сидит или стоит. Больной обязан во всех смыслах слова беречь свои вены: избегать длительного статического положения; избегать тяжелых физических нагрузок ;носить обувь, не сжимающую ступню, удобную, с жесткой подошвой, на небольшом устойчивом каблуке;если характер деятельности больного предусматривает длительное пребывание в положении сидя, следует использовать подставку под ступни, чтобы придать ногам возвышенное положение, а также каждые 1-1.5 часа делать перерыв в работе, во время которого походить или подняться на носки 10-20 раз.

Врач может назначить больному курсовое применение препаратов, улучшающих тонус вен и микроциркуляцию ,препятствующие образованию тромбов.


Кроме образа жизни, необходима компрессионная терапия. Компрессионная терапия- это базисный метод («золотой стандарт») лечения хронических заболеваний вен вне зависимости от причины и стадии. Компрессия – не просто эффективный метод лечения заболеваний периферических вен. Будучи используемой правильно, она может стимулировать заживление венозных язв и улучшить качество жизни пациента. Эластическая компрессия улучшает ток крови в глубоких венах и уменьшает количество ее в венах подкожных, не допускает возникновения отека, активизирует микроциркуляцию и процессы обмена веществ в тканях. Важно подобрать средство с необходимой конкретному больному степенью компрессии.

Запись к врачу


Дата публикации: 08.07.2018  |  Дата изменения: 17.03.2021


Варикоз вен у женщин

Проблема варикоза у женщин – одна из самых распространенных во всем мире. Такая патология встречается в 80% случаев именно у женщин по нескольким причинам – генетическая предрасположенность, гормональные изменения в организме во время беременности, малоподвижный образ жизни и лишний вес. При использовании комплексного подхода варикоз ног у женщин успешно лечится – главное предпринять все необходимые меры вовремя.

Причины появления варикоза вен

Специалисты выделяют несколько распространенных причин появления варикоза:

  • Наследственная предрасположенность часто передается по женской линии – в 75% случаев у пациентов с варикозом с такой же проблемой сталкивались родственники (бабушки, матери). При этом сам варикоз ног у женщин не передается по наследству, а наблюдаются именно врожденные патологии строения вен (слабость сосудистых стенок, неполноценность клапанов и т.д).
  • Часто причина варикоза у женщин связана с несбалансированным ритмом жизни. Постоянное ношение высоких каблуков, сидячая работа, отсутствие физических нагрузок, либо перегрузки ног из-за длительного стояния приводит к тому, что тонус сосудов снижается, в венах застаивается кровь. Чтобы компенсировать такой дисбаланс, вены расширяются, при этом у женщин еще появляется отечность и чувство тяжести.
  • Гормональный дисбаланс также может способствовать развитию варикоза у женщин. Это может быть связано с гормональными колебаниями от одного менструального цикла к другому, применение оральной контрацепции и т.д.
  • Появление варикоза может быть связано с периодом беременности и родовой деятельностью. В это время постоянно растущий ребенок сдавливает вены таза, плюс увеличивается количество крови и гормонов в организме женщины. Под действие таких факторов связки малого таза женщин становятся эластичнее, а растяжимость вен и их стенок повышается.

Если у женщины появились проблемы с венами еще до беременности, то это в итоге может повлиять на ее течение. Беременные с варикозом подвергаются риску открытия кровотечений после родов, несвоевременному отходу околоплодных вод, слабой родовой деятельностью. Поэтому при любых патологиях вен или при наличии наследственной предрасположенности во время беременности необходимо наблюдаться у специалиста флеболога.

Признаки варикоза у женщин

С позиций современной флебологии поражением вен рассматриваются как любые функциональные изменения венозной системы, так и существующие длительно симптомы и признаки, которые указывают на необходимость обследования и лечения пациентов. В перечень симптомов патологии в венах входят боль, судороги, ощущение тяжести, распирания, покалывания, усталости в ногах.

В свою очередь, к признакам повреждения вен относят 

  • венозный рефлюкс, 
  • телеангиэктазии, 
  • ретикулярные вены, 
  • отеки, 
  • пигментация кожи, 
  • варикозное расширение вен, 
  • венозные язвы. 

Наши многочисленные наблюдения указывают на то, что симптомы заболеваний вен могут манифестировать как на ранних стадиях патологического процесса, значительно опережая формирование венозного рефлюкса или варикозной трансформации, так и существенно позже.

В большинстве случаев ранние клинические проявления варикозной болезни ограничиваются телеангиэктазиями или ретикулярным варикозом. 

Дальнейшее усугубление венозной гипертензии, воспалительных изменений стенок и их клапанов приводит к формированию типичного симптомокомплекса:

  • повышенной утомляемости, 
  • тяжести в ногах в конце дня,
  • боли, 
  • жжения,
  • cудороги в икроножных мышцах.

Из-за патологических изменений в венах прогрессирует гиперпигментация кожи, отмечаются явления липодерматосклероза с истончением кожи и уплотнением подкожной жировой клетчатки. Нарастание тяжести трофических расстройств ассоциируется с возникновением сухой или мокнущей экземы и в конечном счете венозных язв.

В основе варикоза нижних конечностей лежат венозная гипертензия и воспаление в системе, препятствующие нормальному оттоку крови, вызывающие нарушения в микроциркуляторном русле. Ведущую роль в развитии гипертензии играют изменения в структуре венозной стенки (соотношение коллаген/эластин) и гормональном статусе организма, гемодинамические сдвиги, врожденная или приобретенная недостаточность клапанного аппарата.

Длительно существующая гипертензия приводит к формированию эндотелиальной дисфункции, которая сопровождается активацией и адгезией лейкоцитов к клеткам эндотелия, усиленных продукцией противовоспалительных медиаторов, ответственных за повреждение стенок и появление недостаточности клапанов; повышенной проницаемостью капилляров, а также болевыми ощущениями в нижних конечностях.

Важно учитывать, что при отсутствии адекватного лечения патологический процесс в сосудистом русле неуклонно прогрессирует.

В чем заключается профилактика варикоза?

Профилактические меры в борьбе с варикозом преследуют 2 цели. 

Во-первых, это предотвращение развития заболевания у женщин, у которых есть к нему предрасположенность. Если есть хоть один фактор риска появления варикоза, то не нужно дожидаться появления некрасивых гроздьев на ногах, неприятных симптомов и уж тем более осложнений, если все это можно предотвратить. 

Во-вторых, в случае уже существующего варикоза профилактика поможет избежать прогрессирования болезни и развития осложнения.

В любом из двух случаев профилактические меры предполагают исключение факторов риска развития варикоза, сведение их к минимуму, которых можно добиться только за счет изменения нескольких жизненных аспектов:

  • В первую очередь необходимо снизить вес до нормы за счет коррекции питания и физических упражнений. При занятиях спортом, лучше отдавать предпочтение занятиям на тренажерах в лежачем или полулежащем положении. Такие тренировки практически не дают длительных нагрузок на поверхностные вены ног, но при этом укрепляют мышцы и улучшают кровообращение.
  • Исключить длительные нагрузки на ноги – сидение, стояние, поднятие тяжестей. Если такой режим обусловлен особенностями работы женщины, то стоит по возможности чаще делать перерывы, специальную гимнастику, подниматься и спускаться по лестнице пешком.
  • Когда отдыхаете или спите, нужно чтобы положение ног было на 15 см выше, чем уровень сердца. Просто подкладывайте небольшие подушечки или валики, чтобы добиться такого положения.
  • Пересмотрите свой гардероб. В нем не должно быть одежды, которая ограничивает движение в бедрах и плечах, и обуви с каблуками выше 4 см или на плоской подошве. Это не значит, что женщина полностью должна отказаться от обтягивающих вещей и красивой обуви на шпильках – просто для ежедневного ношения подбирайте более комфортную одежду, а остальное оставьте для особенных случаев.
  • Любительницам экзотического загара стоит отказаться от регулярного посещения солярия и длительного пребывания на солнце.
  • Немаловажное значение в профилактике варикозной болезни имеет и уход за ногами. Полезны прохладный душ с акцентом на ноги, ежевечерний массаж голеней и стоп. Кроме того можно использовать специальные массажные ванночки и небольшие массажеры, охлаждающие гели для ног.
  • Хорошей профилактикой варикозного расширения вен является эластичная компрессия – специальные чулки, колготки и гольфы. Под воздействием компрессионного трикотажа происходит увеличение скорости кровотока, венозный застой исчезает. Подбор трикотажа должен осуществляться в строгом соответствии со специальными таблицами врачом-флебологом.

Какое назначают лечение женщинам?

Современная стратегия лечения женщин с варикозным расширением базируется на применении комплексного подхода, направленного на уменьшение негативного влияния факторов риска и изменение образа жизни. Кроме того, широкое применение находят различные методы хирургической коррекции венозной патологии, лазерной терапии и склерозирования. С помощью таких современных методик можно вернуть не только здоровье женщин, но еще и сделать их ноги снова красивыми и легкими благодаря эстетической коррекции.

Обратившись в специализированный медицинский центр к врачу-флебологу, вы сможете получить полную диагностику состояния венозной системы, комплексное лечение варикоза и любых других схожих патологий с применением усовершенствованных методик и оборудования. Современные способы избавления от проблем с венами призваны сделать процесс излечения быстрым, максимально эффективным без последствий для женщин, безболезненным и не травматичным.

Медицинский центр «Вэссел Клиник» призван сделать жизнь женщин здоровой, а значит и счастливой.

Будьте активны, полны сил и энергии, а специалисты нашей клиники помогут в этом.

Варикоз угрожает нашему здоровью !

Варикозной болезнью страдает до 80 процентов женщин и 30 процентов мужчин. И хотя заболевание, как говорится, не смертельное, в запущенной форме оно может значительно ухудшить качество жизни и даже привести к инвалидности, не говоря уже об эстетической стороне вопроса.

О возможностях профилактики и лечения этого недуга поговорим с хирургом – флебологом, руководителем Центра амбулаторной хирургии ОКДЦ, Дмитрием Вагнером.

—Дмитрий Олегович, с каждым годом больных варикозом становится все больше, в чем причина?

—Дело в том, что основная причина варикоза – врождённая слабость соединительной ткани – передаётся «по наследству». Второй фактор – изменение гормонального фона. Это особенно важно для женщин. Здесь особую роль играют гормональные противозачаточные средства и, конечно, беременность. Кстати, физическая нагрузка при родах выступает в качестве дополнительного усугубляющего фактора. Ухудшает ситуацию и ношение высокого каблука. Постоянное напряжение мышц голени нарушает правильную циркуляцию крови и приводит к варикозу Но, чаще всего, этот недуг встречается у людей, которые вынуждены много стоять: поваров, парикмахеров, стоматологов, хирургов . Подвержены риску и офисные работники, которые много сидят. Кстати, сидение «нога на ногу» пережимает вены и способствует их расширению.

—Какие симптомы сопутствуют варикозной болезни?

—Ещё до появления варикозно расширенных вен можно отметить так называемый «синдром тяжёлых ног»: к вечеру ноги отекают, болят, они становятся синюшными, быстро устают. Возможно появление так называемых «сосудистых звёздочек» – сеточек из небольших расширенных сосудиков. Но основной признак варикоза – набухшие, узловатые, просвечивающие сквозь кожу расширенные вены.

— Что следует предпринять тем, кто обнаружил у себя такие признаки?

—Ещё до появления видимых расширенных вен, на этапе «синдрома тяжёлых ног», нужно незамедлительно обратиться к флебологу. После осмотра и проведения двух безболезненных и быстрых исследований — ультразвуковой допплерографии и трансиллюминации, то есть так называемого «просвечивания вен», врач поставит диагноз и определит виды лечения.

— Что вы предлагаете пациенту в подобных случаях ?

—При своевременном обращении пациента, на начальной стадии заболевания, рекомендуются не только лекарства из числа флеботоников, но и различные мази, они дают неплохой эффект, назначается так называемая компрессионная терапия: особые чулки, колготы, гольфы, проводится лимфодренажный массаж. Доктор разрабатывает индивидуальную программу питания, образа жизни и схему лечебной гимнастики.

— Можно ли таким образом повернуть ситуацию вспять?

—К сожалению, без хирургического лечения можно только затормозить развитие болезни, но ни остановить, ни добиться исчезновения варикоза как правило, невозможно.

— И человека ждёт операция?

—Хирургическое лечение варикоза – не обязательно операция. Большинству пациентов поможет склеротерапия. Это тоже хирургическое вмешательство, но не операция.

— В чём же тогда заключается это вмешательство?

—Поражённые вены не удаляют, как при операции, а «заклеивают» специальными препаратами, вводимыми шприцем, что способствует улучшению кровотока в здоровых сосудах. Методика заключается во введении в просвет вены специального вещества – склерозанта, после чего происходит «склеивание» варикозной вены. Склеротеорапия хорошо помогает и при «сосудистых звёздочках». Сосудики там тоньше, поэтому процедура в данном случае более трудоёмкая. У этой методики много преимуществ перед операцией: не требуется госпитализация, нет разреза на ноге. Склеротерапия позволяет вести обычный образ жизни, пациенты не оторваны от семьи, от работы.

—Есть ли противопоказания для такого рода вмешательства?

—Склеротерапию не выполняют при тяжёлых формах варикозной болезни, когда, из-за нарушения кровообращения в ногах, уже развились трофические язвы, экзема, когда есть тромбофлебит. В этих случаях больным предлагают операцию. Не рекомендуется проводить склеротерапию и при обостренияи тяжёлых хронических заболеваний.

—Если речь идет об операции, то это уже длительная нетрудоспособность, большой восстановительный период, обязательная госпитализация?

—Не всегда. Помимо классической операции, существуют эндоскопические методы. Основное их отличие в том, что при эндоскопии разрезы минимальны. Можно даже комбинировать, например хирургическую операцию со склеротерапией. Так или иначе, современные методики дают возможность пациенту ходить уже на следующий день после хирургического вмешательства, не испытывать дискомфорта и боли, а в течение недели он может вернуться к своему обычному ритму жизни.

В ОКДЦ применяются самые современные методы хирургического лечения варикоза. Это, прежде всего, кроссэктомия из пахового и надпахового доступов, перевязка и пересечение несостоятельных перфорантов надфасциальным и подфасциальным способами, флебэктомия — удаление подкожных вен, мини- или микрофлебэктомия — удаление варикозных притоков подкожных вен из проколов с помощью крючков-флебоэкстракторов. Важные преимущества этого метода — высокая радикальность и хороший косметический эффект, не уступающий флебосклерозирующему лечению.

Наши хирурги используют и такие методы как криофлебэктомия – удаление ствола или притоков вен путём их примораживания к криозонду, эндовазальная лазерная облитерация стволов вен, интраоперационная склерооблитерация стволов магистральных подкожных вен, лазерная или радиочастотная облитерация несостоятельных перфорантных вен, обеспечивающих, так называемый «горизонтальный» рефлюкс.

Радиочастотная облитерация – выполняется посредством зонда, оснащённого системой обратной связи, разогревающегося до 90-100 градусов . Это самые современные и малотравматичные схемы лечения.

Но еще лучше не допускать той стадии болезни, которая требует подобных вмешательств и заниматься профилактикой варикоза постоянно.

Основа профилактики варикозной болезни: движение! Если вы работаете в офисе или водите машину по 6–8 часов подряд, то хотя бы раз в час устраивайте перерыв, вставайте, ходите по помещению или прогуливайтесь по улице. Нет возможности гулять — стойте на месте и перекатывайтесь с пятки на носок и обратно. Советую также избегать перегрева ног, тепло расширяет вены, поэтому необходимо отказаться от сауны, длительных горячих ванн, депиляции горячим воском, длительного загара, пребывания в комнатах с подогреваемым полом.

Если на улице жара, а вы носите компрессионный трикотаж, и он вызывает стойкое отвращение, замените его вечерней процедурой электромиостимуляции. Для этого надо купить в аптеке небольшой аппаратик — нейромышечный стимулятор.

Когда вы отправились в далекое путешествие, в процессе перелета делайте самомассаж голеней: постукивания, пощипывания, растирания помогут крови циркулировать и устранят застой.

Иногда в это сложно поверить, но склонность к запорам, может привести к развитию варикозной болезни. Механизм возникновения болезни в этом случае отдаленно напоминает таковой при беременности. Повышение внутрибрюшного давления, которое происходит при натуживании, со временем приводит к нарушению оттока крови от нижних конечностей и венозному застою. Предотвратить эту проблему можно, употребляя достаточное количество клетчатки.

По возможности завершайте утренний душ обливанием нижних конечностей прохладной водой, такая процедура обладает противоотёчным, миорелаксирующим и венотонизирующим действиями.

В общем, уделяйте внимание ногам — и профилактические мероприятия, вполне возможно, избавят вас от необходимости «склеивать» расширенные вены.

Варикозное расширение вен: почему мы его получаем и что может помочь

Они никому не нужны, но они есть у 40 миллионов взрослых в США: варикозное расширение вен. Многие считают, что фиолетовые, часто выпуклые линии на ногах и лодыжках — неудачная, но нормальная часть процесса старения.

Да, они чаще встречаются у пожилых людей, но они не являются неизбежными. Сосудистый хирург UR Medicine доктор Дженнифер Эллис объясняет, что вызывает варикозное расширение вен, как снизить риск их возникновения и как их лечить.

Вопросы здоровья: Насколько распространено варикозное расширение вен?

Ellis: Варикозное расширение вен и сосудистые звездочки очень распространены, им страдают около 40 процентов мужчин и 70 процентов женщин к 60 годам. К основным факторам риска относятся беременность (поэтому женщины болеют чаще), длительные периоды простоя. и плохие гены. Они очень часто встречаются у учителей, кассиров и медицинских работников из-за того, что они проводят много времени на ногах.

Вопросы здоровья: что их вызывает?

Эллис: Вена — это мышечная трубка, по которой кровь от ног и ступней отводится обратно к сердцу.Со временем вены могут ослабевать, растягиваться и расширяться, что может создавать негерметичные клапаны. Вот тогда они становятся видимыми, и, если их не лечить, вены опухают и болят.

Вопросы здоровья: есть ли способы избежать варикозного расширения вен?

Ellis: Активный образ жизни может помочь предотвратить их. Важно сохранять активность в течение рабочего дня, особенно если у вас есть работа, требующая длительного стояния или сидения. Делайте перерывы и ходите, чтобы мышцы ног двигались.

Если вы стоите весь день, подумайте о том, чтобы надеть компрессионные чулки. Они предотвращают развитие варикозного расширения вен и управляют ранними симптомами, такими как тяжелые, усталые ноги, отеки и спазмы.

Health Matters: Скрещивание ног в коленях связано с варикозным расширением вен или сосудистыми звездочками?

Эллис : Несмотря на сказки старых жен о том, что скрещивание ног или ношение высоких каблуков способствует варикозному расширению вен, это не так. Это не прямая корреляция, но, если вы часто скрещиваете ноги, вы, вероятно, занимаетесь сидячей работой.Что касается высоких каблуков, некоторые люди думают, что икры не так сильно сгибаются, когда мы носим каблуки, что слабо связано с варикозным расширением вен. Я бы не сказал, что вы не можете скрещивать ноги или носить высокие каблуки, просто знайте, что вы делаете и как долго.

Вопросы здоровья: как лечат варикозное расширение вен?

Ellis: Существует множество методов лечения варикозного расширения вен и сосудистых звездочек. Большинство из них делается в кабинете врача и относительно безболезненно, что позволяет быстро вернуться к обычному распорядку дня.И большинство планов медицинского страхования покрывают их.

В их числе:

  • Склеротерапия — инъекция для сосудистых звездочек с почти мгновенным результатом.
  • Абляция вены — с использованием крошечных электродов, помещаемых на кончике катетера, который вводится в варикозную вену. Электроды нагревают стенки вены и разрушают ткань вены.
  • VenaSeal — инъекция медицинского клея в неисправную вену для ее закрытия.Этот метод устраняет необходимость в компрессионных чулках.
  • Лазерное лечение — введение крошечного волокна в варикозную вену для излучения лазерной энергии, разрушающей пораженную часть варикозной вены.
  • Компрессионные чулки — эластичные чулки, сжимающие вены и не позволяющие излишкам крови течь назад. Они также могут уменьшить боль и отек.

Что касается лечения, то женщины, как правило, обращаются за ним чаще, чем мужчины. Однако лечение важно независимо от пола, поскольку варикозное расширение вен может представлять реальный риск для здоровья.

Дженнифер Эллис, доктор медицины, сосудистый хирург и директор Венского центра UR Medicine, расположенного по адресу 140 Canal View Blvd., в Рочестере, штат Нью-Йорк.

Почему женщины более подвержены варикозному расширению вен ?: Prime Heart and Vascular: сердечно-сосудистые врачи

Это может показаться несправедливым, но варикозное расширение вен чаще встречается у женщин, чем у мужчин. На самом деле их в два раза больше.Вы можете задаться вопросом, почему женщины более подвержены развитию этих узловатых вен? Что ж, возможно, это как-то связано с беременностью и гормонами.

Известный кардиолог Ришин Шах, доктор медицины, Prime Heart and Vascular, хочет, чтобы вы поняли, почему женщины подвергаются большему риску развития варикозного расширения вен и что вы можете с этим поделать.

Как развивается варикозное расширение вен

Через артерии сердце перекачивает кровь, богатую питательными веществами и кислородом, ко всем органам, тканям и клеткам вашего тела.Затем ваши вены отвечают за возвращение этой крови обратно в ваше сердце, чтобы процесс начался заново. Поскольку ваши вены работают против силы тяжести, подталкивая кровь обратно к сердцу, они оснащены односторонними клапанами, называемыми клапанами. Эти клапаны открываются, чтобы кровь могла двигаться к сердцу, и закрываются, чтобы она не упала и не скапливалась.

Если ваши клапаны не работают должным образом из-за травмы или болезни, кровь в ваших венах может отступить и скапливаться, вместо того, чтобы продолжать подниматься к вашему сердцу.Когда это происходит, могут развиться выпуклые, бугристые, узловатые вены, которые с медицинской точки зрения называются варикозным расширением вен. Поскольку вены на ногах сильнее всего борются с гравитацией, они страдают чаще всего. Однако любая вена на вашем теле может стать варикозным расширением.

Женщины и варикозное расширение вен

Как уже упоминалось, варикозное расширение вен гораздо чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А риск развития варикозного расширения вен увеличивается с возрастом. Существует две основные причины, по которым у женщин чаще развивается варикозное расширение вен, чем у мужчин: беременность и гормоны.

Беременность

Во время беременности объем вашей крови удваивается, чтобы обеспечить ребенка кислородом и питательными веществами, необходимыми для роста и развития. Увеличение объема крови может вызвать нагрузку на кровеносные сосуды и вызвать набухание вен. Кроме того, лишний вес, который вы несете на животе, также может вызвать нагрузку на ваши вены. Эти два фактора могут ослабить или повредить ваши клапаны, что может привести к варикозному расширению вен.

У вас может развиться варикозное расширение вен во время беременности, которое может исчезнуть в течение нескольких месяцев после родов.Но с каждой последующей беременностью ваши вены могут продолжать ослабевать, из-за чего им будет сложнее прийти в норму и прийти в норму. Это может привести к варикозному расширению вен.

Гормоны

Эстроген и прогестерон — женские гормоны, которые играют важную роль в фертильности и менструации. Эти гормоны также могут быть частично причиной того, почему женщины чаще, чем мужчины, развивают варикозное расширение вен. Эти гормоны заставляют мышцы, контролирующие движение крови в венах, расслабляться.Это расслабление может повлиять на кровоток и привести к слиянию.

Помимо беременности и гормонов, вы также можете подвергаться риску развития варикозного расширения вен, если оно есть у вас в семье, если вы проводите слишком много времени на ногах, или если у вас избыточный вес или ожирение.

Что делать при варикозном расширении вен

Возможно, вы не слишком довольны видом своих варикозных вен, но есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы уменьшить их внешний вид или полностью избавиться от них. Если у вас легкое варикозное расширение вен, которое не вызывает боли или отека, может помочь компрессионные чулки.Эти чулки поддерживают кровообращение и могут помочь предотвратить ухудшение состояния вен.

Если ваши варикозные вены болезненны или вы просто хотите, чтобы они исчезли, доктор Шах может от них избавиться. Доктор Шах является сосудистым экспертом и предлагает несколько вариантов удаления варикозного расширения вен, в том числе:

  • Хирургическое удаление
  • Эндовенозная абляция
  • Склеротерапия

Все эти методы лечения варикозного расширения вен являются амбулаторными процедурами, которые требуют очень небольшого времени простоя или вообще не требуют его.

Вы можете подвергаться большему риску развития варикозного расширения вен, чем мужчины, но вам не обязательно жить с ними. Если вы недовольны своим варикозным расширением вен, запишитесь на прием онлайн или по телефону в Prime Heart and Vascular сегодня.

8 фактов о варикозном расширении вен, которые должна знать каждая женщина

Проблемы с венами — одни из наиболее распространенных хронических заболеваний в Северной Америке. К счастью, вооружившись нужной информацией, вы можете научиться их предотвращать, жить с ними и даже избавляться от них.Вот что вам нужно знать.

1. Варикозное расширение вен возникает из-за слабых клапанов.
Во-первых, небольшой урок естествознания: артерии и капилляры доставляют богатую кислородом кровь от сердца к остальным частям тела, а вены возвращают кровь обратно в сердце. Вот в чем загвоздка: венам на ногах приходится работать тяжелее, чтобы это сделать, поскольку они работают против силы тяжести. Клапаны предназначены только для одностороннего действия, но если клапаны ослаблены или повреждены, они позволяют крови течь назад и скапливаться в ваших венах, создавая выпуклость, которую вы видите при варикозном расширении вен.

2. Наследственность — самый большой фактор риска.
Несмотря на то, что существует множество факторов, которые могут увеличить ваши шансы на развитие варикозного расширения вен, генетика — это однозначно (спасибо, мама), — объясняет Джеффри Дж. Карр, доктор медицины, медицинский директор Венского центра Восточного Техаса. «Это, безусловно, генетическая проблема: более 70-80% пациентов с варикозным расширением вен имеют родственника с варикозным расширением вен». К другим факторам риска относятся принадлежность к женщине (сладкоежка), ожирение, старение и беременность (это потому, что вы производите на 50% больше крови для поддержания плода).

3. Варикозное расширение вен возникает не только на ногах.
В то время как варикозное расширение вен чаще всего наблюдается на ногах из-за естественного давления веса тела и силы тяжести, различные формы варикозного расширения вен можно увидеть и на других частях тела. Телеангиэктазии и венозные озера часто встречаются на лице и шее, а сосудистые звездочки можно найти на различных частях тела. Даже геморрой — расширенные вены вокруг ануса — это разновидность варикозного расширения вен. «Все эти проблемы вызваны скоплением крови в дефектных венах», — говорит Дженнифер Уотсон, доктор медицины, Венского центра Spectrum Health Medical Group.

4. Изменение образа жизни может снизить ваш риск.

призла нинг / Shutterstock

Есть много факторов риска, которые находятся вне вашего контроля, но вы можете внести свой вклад в снижение вероятности варикозного расширения вен, поддерживая здоровый вес и избегая длительных периодов стояния или сидения. Эксперты также рекомендуют избегать одежды, которая кажется тесной на талии или верхней части бедер, и носить высокие каблуки в течение длительного времени, что может повлиять на адекватное кровообращение.Так что, по сути, вы только что получили возможность раскачать штаны для йоги и биркенштоки.

5. Варикозное расширение вен может быть косметической проблемой, проблемой со здоровьем или и тем, и другим.
Хотя некоторых может беспокоить только появление варикозного расширения вен, другие могут действительно чувствовать дискомфорт. «Основными симптомами являются тяжесть, боль, стеснение, усталость, утомляемость, отек и часто зуд, жжение, онемение, спазмы и беспокойство в ногах», — говорит Карр. Не все варикозные вены требуют лечения, но вам обязательно следует обратиться к врачу, если ваши вены стали опухшими и болезненными, образовались язвы на коже, мешают вашей повседневной деятельности или если одна из них начинает кровоточить.«Если не лечить и игнорировать с течением времени, могут наблюдаться заметные изменения кожи на ногах и плохое состояние сосудов, что может привести к длительно незаживающим язвам или ранам и даже сгусткам крови», — говорит Карр.

6. Исправление можно подделать.
Если ваши вены не болят и не влияют на вашу повседневную деятельность, вы можете свести их к минимуму, по возможности поднимая ступни, используя средства для автозагара, чтобы уменьшить разницу между цветом ваших ног и цветом вен, или подходящий консилер для тела, такой как Make Up For Ever Full Cover Concealer (34 доллара США; сифора.com), чтобы нейтрализовать обесцвечивание.

7. У вас есть много вариантов лечения.
Хотя «удаление вен», хирургическое удаление варикозного расширения вен, выполняемое под общей или местной анестезией, когда-то было нормой, новые нехирургические методы лечения стали более популярными. «Между методами есть несколько технических различий, но в целом все они эффективны для постоянного закрытия аномальных, больных вен, вызывающих проблемы», — говорит Карр. Наиболее распространенными методами являются процедуры на основе тепла, при которых радиочастотная энергия или энергия лазера используются для закрытия и разрушения вены, которая со временем растворяется в вашем теле.Последней технологией является VenaSeal, в которой для закрытия поврежденной вены используется инновационный суперклей медицинского класса. «Закрытие VenaSeal имеет некоторые дополнительные преимущества, поскольку не требует больших объемов обезболивающих, позволяет вводить однократную иглу и большинству пациентов не требуется послеоперационная компрессия», — говорит Уотсон. «Помимо снижения вероятности повреждения нерва, можно лечить несколько вен одновременно».

8. Если у вас был такой, скорее всего, у вас будет больше.
Извините за плохие новости. «Наличие дефектной вены в одном месте действительно подвергает пациента риску развития венозного заболевания в другом месте, — говорит Уотсон, — и возможно возобновление венозного роста». Это верно — хотя большинство методов лечения эффективно разрушают поврежденную вену, она может вырасти снова.

Готовы получить помощь при варикозном расширении вен? Для начала обратитесь к своему терапевту, который может порекомендовать вам обратиться к флеболисту (специалисту по венам), сосудистому хирургу или дерматологу, в зависимости от типа лечения, которое вам нужно.Кроме того, не забудьте проверить в своей страховке, какие виды специалистов или лечения они могут покрывать. Часто страховка может покрывать некоторые виды лечения, если ваши вены вызывают боль.

Статья 8 вещей, которые должна знать каждая женщина о варикозном расширении вен изначально размещалась на WomensHealthMag.com.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Почему женщины более подвержены варикозному расширению вен ?: Кеннет Спирман, доктор медицины: Центр сосудов и вен

Между мужчинами и женщинами существует множество различных гендерных проблем со здоровьем, и варикозное расширение вен, безусловно, подходит. Хотя эти выпуклые вены могут развиваться у обоих полов, женщины в два раза чаще, чем мужчины, имеют варикозное расширение вен по нескольким причинам, и мы исследуем их здесь.

В компании Central Coast Vein & Vascular сертифицированный интервенционный радиолог доктор Кеннет Спирман и наша команда сосудистых экспертов верят, что партнерство с пациентами способствует укреплению здоровья. В рамках наших усилий мы понимаем, что просвещение пациентов является ключевым моментом, поэтому мы пользуемся этой возможностью, чтобы поближе взглянуть на то, почему женщины более подвержены варикозному расширению вен.

Варикозное расширение вен 101

Прежде чем мы выясним, почему женщины более уязвимы к варикозному расширению вен, давайте посмотрим, как эти вены развиваются в первую очередь.

В большинстве случаев варикозное расширение вен развивается в ногах, где кровь должна преодолевать расстояние и силу тяжести, чтобы вернуться обратно к сердцу. Чтобы кровь текла в правильном направлении, вены на ногах снабжены крошечными клапанами, которые закрываются при прохождении крови, предотвращая ее обратное течение.

Если эти клапаны ослабевают или выходят из строя — состояние, называемое венозной недостаточностью, — кровь начинает скапливаться, которая набухает и скручивает вену, и добавленное давление направляет ее к поверхности вашей кожи.

В большинстве случаев варикозное расширение вен не является серьезным с медицинской точки зрения, но оно может привести к более серьезным венозным заболеваниям, и к нему нельзя относиться легкомысленно. Симптомы включают:

Почему женщины?

Хотя варикозное расширение вен встречается у представителей обоих полов, женщины вдвое опережают мужчин. Для этого есть две основные причины:

1. Беременность

Когда вы беременны, по вашему телу течет больше крови, поскольку вы взращиваете новую жизнь, что оказывает дополнительное давление на ваши вены.В некоторых случаях эти набухшие вены исчезают через несколько месяцев после родов, но для многих женщин вены служат постоянным напоминанием.

Риск варикозного расширения вен также увеличивается с каждой беременностью, и вероятность того, что вены исчезнут сами по себе, снижается.

2. Гормоны

Если вы принимаете гормональные препараты для контроля рождаемости или в период менопаузы, добавленный эстроген может ослабить клапаны в ваших кровеносных сосудах, что сделает вас более восприимчивым к варикозному расширению вен.

Лечение варикозного расширения вен

Хорошая новость, когда речь идет о варикозном расширении вен для обоих полов, заключается в том, что мы предлагаем несколько современных минимально инвазивных решений, в том числе:

  • Эндовенозная лазерная абляция
  • Радиочастотная абляция
  • VenaSeal®
  • Varithena®
  • Склеротерапия

Каждая из этих процедур эффективно закрывает варикозное расширение вен, перенаправляя кровоток в более здоровые сосуды и создавая более гладкий вид.Процедуры удобно проводить в наших офисах в амбулаторных условиях, и после этого нет простоев.

Чтобы помочь вам определить, какой вариант лучше всего подходит для вашего варикозного расширения вен, свяжитесь с нашим офисом в Арройо-Гранде, Калифорния, чтобы назначить консультацию.

варикозных вен: вы долгие часы сидите на работе? Это может привести к варикозному расширению вен.

Достаточное движение и поддержание идеального веса могут иметь большое значение для предотвращения варикозного расширения вен.

Пятидесятидвухлетняя Лата, учитель по профессии, начала испытывать боли и судороги в ногах.Ее ноги также становились тяжелыми и болезненными. После одного или двух занятий у нее тоже опухали лодыжки и ступни.

Она связала эти вещи со своей недавней менопаузой и сначала отказалась от них, полагая, что время станет целителем. Но этого не случилось. На ее бедрах и икрах стали видны заметные темно-фиолетовые сосуды.

Подозревая, что это могло быть варикозное расширение вен, она проконсультировалась со своим врачом, который подтвердил, что это действительно так, и похвалил ее за то, что она рано обратилась за диагностикой и лечением.Ее научили основам ухода за собой и посоветовали последующие действия.

Но не все могут останавливаться на достигнутом.

«В большинстве случаев рекомендуется лечение», — сказал д-р Рахул Шет, интервенционный радиолог, больница Сайфи, Мумбаи.

Агентства
«Это очень распространенное заболевание в Индии, ежегодно регистрируется более 10 миллионов случаев», — сказал доктор Ю. В. Васудева Рао, общий и сосудистый хирург, больницы Манипала, Бангалор. Хотя считается, что пожилые люди более склонны к развитию варикозного расширения вен, в настоящее время даже молодое поколение сталкивается с этой проблемой, что в значительной степени связано с их образом жизни, добавил он.

ГЛУБОнее, чем кажется
«Варикозное расширение вен — это большие опухшие вены, которые обычно появляются на ногах и ступнях, когда клапаны в венах не работают должным образом, что препятствует эффективному оттоку крови от ног», — сказал Рао.

Боль — это только часть проблемы, и пренебрежение варикозным расширением вен чревато большей опасностью.

ThinkStock Photos

Такие факторы, как возраст, семейный анамнез и пол, также могут увеличить риск развития варикозного расширения вен.


«Люди с варикозным расширением вен подвергаются повышенному риску образования тромба опасного типа, известного как тромбоз глубоких вен», — сказал Рао. Это происходит в глубоких венах ноги и внешне не просматривается.

Д-р Шоаиб Падария, директор отдела сосудистых исследований в больнице и исследовательском центре Яслок, Мумбаи, сказал: «Невылеченное варикозное расширение вен может вызвать множество проблем. Крупные вены склонны к образованию тромбов, которые в некоторых случаях могут попасть в сердце и легкие и вызвать опасное для жизни состояние, называемое тромбоэмболией легочной артерии.”

«Варикозное расширение вен может разорваться и стать причиной сильного кровотечения. При отсутствии лечения давление крови в варикозном расширении вен может вызвать пигментацию кожи вокруг лодыжек с развитием язв на лодыжках », — добавил он.

ОБРАБОТКА
Обращение к врачу при скорейшем и своевременном лечении — вот что делали эксперты. Если вовремя не лечить, варикозное расширение вен может перейти в хроническое состояние.

«Один из методов облегчения боли — использование специальных компрессионных чулок.Другой — принимать лекарства, увеличивающие кровоток. Но эти методы — временные средства, — сказал Шет. По словам Шета, для тех, кто страдает значительным варикозным расширением вен, лучшим лечением является эндовенозная лазерная абляция, при которой под лазерным контролем пораженная вена обрабатывается и закрывается.

По словам Падарии, активный образ жизни с контролем веса может иметь большое значение для облегчения симптомов варикозного расширения вен.

НЕКОТОРЫЕ ЕЩЕ В РИСКЕ?
Многие факторы, такие как возраст, семейный анамнез и пол, могут увеличить риск развития варикозного расширения вен.Тип работы, которую вы делаете, также может иметь значение.

Любая деятельность, ограничивающая кровоток в ногах, может быть причиной варикозного расширения вен. Вены в ногах помогают возвращать кровь к сердцу, и икроножные мышцы играют ключевую роль в этом процессе, поскольку они сокращаются, когда ноги находятся в движении. Если ваша работа не позволяет много двигаться в течение нескольких часов, эти вены имеют тенденцию ослабевать, и у вас может развиться варикозное расширение вен.

«Во время ходьбы сокращение икроножной мышцы действует как мощный насос, который направляет венозную кровь ног обратно к сердцу.Если это действие не выполняется в течение длительного времени, давление скопившейся венозной крови в ногах может привести к варикозному расширению вен », — пояснил Падария.

Шет не хотел, чтобы какая-либо профессия была проблемной. Однако «есть определенные обстоятельства — например, работа с длительным стажем работы — которые могут привести к ухудшению состояния», — сказал он.

Однако наиболее игнорируемой причиной является сидение в одном положении в течение длительного периода времени. По словам Рао, в сегодняшнем мире ИТ профессионалы, долгие часы работы перед экранами компьютеров и долгие командировки по работе, только увеличивают риск развития варикозного расширения вен.

Когда мы сидим долгое время, сила тяжести вызывает скопление крови в сосудах ног, заставляя их опухать. Еще одна ошибка, которую мы совершаем, — это сидение со скрещенными ногами и плохая осанка.

Фитнес-режим для занятого руководителя

Обязательство 9-5

Беспокойный график и работа с полной занятостью не должны мешать вашей потере веса.

Придерживайтесь этих советов, чтобы преодолеть препятствия.

Запланируйте тренировки

Ведение списка дел — ваше дело, так что просто прокрасьте и на встречу с тренажерным залом / йогой / зумбой.

Мы согласны с тем, что предстоит многое сделать, но вы определенно можете выделить время для достижения своих целей в фитнесе.

Станьте утренним человеком

Тренировка первым делом с утра гарантирует, что работа будет сделана до того, как начнут появляться отговорки.

Первые несколько утра будут тяжелыми, но чем больше вы будете заставлять себя делать это, тем легче в конечном итоге станет.

Отслеживание калорий

Ведите журнал калорий! Да, это звучит чересчур, но полностью помогает.

Если вы не хотите записывать это, вы также можете сделать это с помощью различных приложений.

Заполнение порций поможет вам осознать и следить за размером порции и необходимостью осуществлять контроль.

Приготовьте еду

Сначала это может показаться трудоемким, но в конечном итоге это сэкономит вам много времени.

Заблаговременное планирование обеда поможет вам придерживаться здоровых блюд вместо того, чтобы покупать жирный кусок пиццы.

Кроме того, если вы инвестируете в ингредиенты, и они легко доступны на вашей кухне, не будет оправдания тому, что вы не упаковали питательный обед.


Гормональные воздействия во время беременности или менопаузы и даже прием противозачаточных таблеток могут вызвать варикозное расширение вен. «Таким образом, риск варикозного расширения вен у женщин значительно выше, чем у мужчин», — сказал Рао.

Есть некоторые данные, позволяющие предположить, что гормональные состояния, такие как дефицит гормонов щитовидной железы и PCOD у женщин, могут усугублять варикозное расширение вен, сказал Падария.

Как и многие другие проблемы со здоровьем, здесь также известны виновники курения, малоподвижного образа жизни и ожирения.

ПРАВО НА ПРЕДОТВРАЩЕНИЕ БОЛИ ЖИВОЙ
Возможно, не существует надежного профилактического метода, но убедитесь, что вы достаточно двигаетесь.

Падария сказал: «Людям, которые работают стоя или сидя, рекомендуется тренировать ноги и лодыжки каждый час в течение примерно пяти минут. Самый простой способ — ходить на короткие расстояния через определенные промежутки времени ».

Регулярные упражнения определенно помогают, и ходьба — лучшая рекомендация.

Рао посоветовал: делайте простые упражнения для ног за рабочим столом, каждые один-два часа совершайте пятиминутную прогулку.Избегайте тесной одежды. Девочки, выбирайте балетки вместо каблуков.

Ношение компрессионных чулок до колен может творить чудеса, потому что они не только предотвращают это явление, но также укрепляют икроножные мышцы и увеличивают кровоток, — сказал Рао. «Поскольку ожирение является одной из основных причин варикозного расширения вен, здоровое питание с регулярными физическими упражнениями важно для контроля веса», — добавил он.

От Нирджа Бирла до Парт Джиндала, топ-боссов и их фитнес-цели

Готовы к вызову

Нарендре Моди, возможно, понадобился индийский шкипер Вират Кохли, чтобы он поставил перед собой фитнес-вызов, но эти руководители бизнеса сами задают себе здоровье цели.

Making A Splash

Рашеш Шах, председатель, Edelweiss Group

Вы никогда не слишком стары, чтобы делать что-то в первый раз, и Рашеш Шах, председатель Edelweiss Group, является свидетельством того, что научился плавать, когда он Было 49 лет. Он тренировался 5-6 раз в неделю, из которых плавание было его любимым занятием. Шах также считает, что упражнения заставили его более осознанно относиться к своей диете и режиму сна: «Здоровое тело уступает место здоровому духу».

(Изображение: Beyond the Boardroom / Джатин Кампани, Джайдип Чоудхури)

Smashing It

Парт Джиндал, доктор медицины, JSW Cement

Партх Джиндал, отпрыск JSW Group, любит спорт и любит спорт теннис и футбол.Но его страсть номер один такая же, как и у его отца — сквош. Дуэт отца и сына регулярно играл вместе, пока младший Джиндал не улучшил свою игру. Он беззаботно говорит: «Он бил меня, пока мне не исполнилось 17 лет. Потом я победил его, и он перестал регулярно играть».

(Изображение: Beyond the Boardroom / Джатин Кампани, Джайдип Чоудхури)

Full Speed ​​Ahead

Нирджа Бирла, основатель, mPower

Нирджа Бирла, основатель mPower, не скрывала борьба за психическое здоровье, через которую она прошла.Одна вещь, которая помогает ей оставаться в умственной и физической форме, — это ее любовь к упражнениям. Мать троих детей каждое утро выделяет время на двухчасовую тренировку и совмещает ее с тренировочным лагерем, ездой на велосипеде или тренажерным залом. «Если я не тренируюсь, мои дети сразу узнают, что я нездоров», — говорит она со смехом.

(Изображение: Beyond the Boardroom / Джатин Кампани, Джайдип Чоудхури)

Восходящая кривая

Прашант Руиа, директор Essar Global

Прашант Руиа, директор Essar Global, обладает множеством страстей и страстей. на суше и на море как способы поддерживать себя в форме.Руя любит духовную сторону йоги, острые ощущения от дайвинга, адреналин от катания на лыжах и, конечно же, крикет. И, к счастью, его любовь к спорту уравновешивает его другую большую любовь: южно-индийскую кухню.

(Изображение: Beyond the Boardroom / Джатин Кампани, Джайдип Чоудхури)


Варикозное расширение вен | UF Health, University of Florida Health

Определение

Варикозное расширение вен — это опухшие, скрученные и увеличенные вены, которые можно увидеть под кожей.Они часто бывают красного или синего цвета. Чаще всего они появляются в ногах, но могут возникать и в других частях тела.

Альтернативные названия

Варикоз

Причины

Обычно односторонние клапаны в венах ног поддерживают движение крови вверх к сердцу. Когда клапаны не работают должным образом, они позволяют крови возвращаться в вену. Вена набухает из-за скапливающейся там крови, что вызывает варикозное расширение вен.

Варикозное расширение вен — распространенное заболевание, которым чаще страдают женщины, чем мужчины.У большинства людей они не доставляют проблем. Однако, если кровоток по венам ухудшается, могут возникнуть такие проблемы, как отек ног и боль, сгустки крови и изменения кожи.

Факторы риска включают:

  • Пожилой возраст
  • Быть женщиной (гормональные изменения в период полового созревания, беременности и менопаузы могут привести к варикозному расширению вен, а прием противозачаточных таблеток или заместительной гормональной терапии может увеличить ваш риск)
  • Родиться с дефектом клапаны
  • Ожирение
  • Беременность
  • История тромбов в ногах
  • Длительное стояние или сидение
  • Семейный анамнез варикозного расширения вен

Симптомы

Симптомы варикозного расширения вен включают:

  • Полнота, тяжесть, ноющая, а иногда и боль в ногах
  • Видимые опухшие вены
  • Более мелкие вены, которые можно увидеть на поверхности кожи, называемые сосудистыми звездочками.
  • Судороги бедра или голени (часто ночью)
  • Легкий отек стоп или лодыжек
  • Зуд
  • Симптомы беспокойства в ногах

Если кровоток по венам усиливается, симптомы могут включать:

  • Отек ног
  • Боль в ногах или икрах после длительного сидения или стояния
  • Изменение цвета кожи ног или лодыжек
  • Сухая, раздраженная, чешуйчатая кожа, которая может легко трескаться
  • Кожные язвы (язвы), которые не заживают легко
  • Утолщение и затвердение кожи ног и лодыжек (это может произойти со временем)

Обследования и анализы

Ваш лечащий врач осмотрит ваши ноги на предмет отеков, изменений цвета кожи или язв.Ваш врач также может:

  • Проверить кровоток в венах
  • Исключить другие проблемы с ногами (например, тромб)

Варикозное расширение вен

Лечение

Ваш врач может посоветовать вам пройти следующие процедуры самостоятельно. -шаги по уходу за варикозным расширением вен:

  • Носите компрессионные чулки, чтобы уменьшить отек. Эти чулки мягко сжимают ваши ноги, чтобы кровь поднималась к сердцу.
  • ЗАПРЕЩАЕТСЯ сидеть и стоять в течение длительного времени.Даже легкое движение ног помогает поддерживать кровоток.
  • Поднимайте ноги над сердцем 3 или 4 раза в день по 15 минут за раз.
  • Ухаживайте за ранами, если у вас есть открытые язвы или инфекции. Ваш провайдер может показать вам, как это сделать.
  • Похудейте, если у вас избыточный вес.
  • Больше упражняйтесь. Это поможет вам сбросить лишний вес и поможет крови течь по ногам. Прогулка или плавание — хорошие варианты.
  • Если у вас сухая или потрескавшаяся кожа на ногах, может помочь увлажнение.Однако некоторые процедуры по уходу за кожей могут усугубить проблему. Поговорите со своим врачом, прежде чем использовать какие-либо лосьоны, кремы или мази с антибиотиками. Ваш врач может порекомендовать лосьоны, которые могут помочь.

Если имеется небольшое количество варикозных вен, можно использовать следующие процедуры:

  • Склеротерапия. В вену вводят соленую воду или химический раствор. Вена затвердевает и исчезает.
  • Флебэктомия. На ноге возле поврежденной вены делаются небольшие хирургические разрезы.Вену удаляют через один из разрезов.
  • Если варикозное расширение вен на ноге больше, длиннее или обширнее, ваш врач порекомендует процедуру с использованием такого лазера или радиочастоты, которую можно провести в офисе или в клинике поставщика.

Перспективы (Прогноз)

Варикозное расширение вен имеет тенденцию к ухудшению со временем. Принятие мер по уходу за собой может помочь облегчить недомогание и боль, предотвратить ухудшение варикозного расширения вен и предотвратить более серьезные проблемы.

Когда обращаться к медицинскому работнику

Позвоните своему поставщику медицинских услуг, если:

  • Варикозное расширение вен вызывает боль.
  • Состояние ухудшается или не улучшается при уходе за собой, например, от ношения компрессионных чулок или от слишком долгого избегания стояния или сидения.
  • У вас внезапное усиление боли или отека, лихорадка, покраснение ноги или язвы на ногах.
  • У вас появляются неизлечимые язвы на ногах.

Изображения


Ссылки

Freischlag JA, Heller JA. Венозная болезнь. В: Townsend CM Jr, Beauchamp RD, Evers BM, Mattox KL, ред. Sabiston Учебник хирургии .20-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер; 2017: глава 64.

Iafrati MD, O’Donnell TF. Варикозное расширение вен: хирургическое лечение. В: Сидави А.Н., Перлер Б.А., ред. Сосудистая хирургия и эндоваскулярная терапия Резерфорда . 9 изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер; 2019: глава 154.

Sadek M, Kabnick LS. Варикозное расширение вен: эндовенозная абляция и склеротерапия. В: Сидави А.Н., Перлер Б.А., ред. Сосудистая хирургия и эндоваскулярная терапия Резерфорда . 9 изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер; 2019: глава 155.

Варикозное расширение вен | Лечение вен Pittsburgh PA

Что такое варикозное расширение вен?

Варикозное расширение вен — это некрасивые выпуклости, которые обычно видны через кожу на ногах и поражают как мужчин, так и женщин. Эти выпуклости рассматриваются как косметическая проблема, но могут быть и более глубокие медицинские проблемы. Варикозное расширение вен — это результат пораженных вен с ослабленными стенками и клапанами. Эти слабые места в венах могут быть врожденными или возникать в результате провоцирующих событий или привычек образа жизни.Многие считают это состояние болезненным.

Хотя это заболевание поражает как мужчин, так и женщин, только около четверти страдающих пациентов — мужчины. Женщины, как правило, обращаются за помощью в связи с этим заболеванием, поскольку они обнажают ноги чаще, чем мужчины. Независимо от пола, варикозное расширение вен все же следует осматривать врач, поскольку они могут потребовать медицинского вмешательства.

Как развивается варикозное расширение вен?

Вены возвращают кровь обратно к сердцу за счет сокращения мышц ног.Для возврата этой крови к сердцу вены ног должны работать против силы тяжести. Во время сокращения мышц они сжимают вены в ногах и выталкивают кровь вверх к сердцу. В венах также есть односторонние клапаны, которые открываются, чтобы кровь текла вверх, и закрываются, чтобы кровь не текла в обратном направлении. Когда эти венозные клапаны не работают, стенки вен теряют эластичность, и кровь может течь назад по ногам. Кровь скапливается в венах голени, что приводит к их увеличению и варикозному расширению.Это состояние известно как венозная недостаточность .

Кто подвержен риску развития варикозного расширения вен?

Существует ряд факторов риска, которые могут привести к развитию варикозного расширения вен. Варикозное расширение вен может появляться у людей с ожирением, беременных женщин или людей с семейным анамнезом варикозного расширения вен. Если человек работает по профессии, требующей много времени сидя или стоя, или проводит много времени в поездках в автомобилях или самолетах, он подвергается более высокому риску.Курение также увеличивает шансы развития венозной недостаточности.

Причины варикозного расширения вен

Причины венозной недостаточности и варикозного расширения вен включают следующее:

  • Наследственность
  • Пол
  • Беременность
  • Возраст
  • Длительное сидение или стояние
  • Уровни гормонов
  • Физическая травма

Как диагностируют варикозное расширение вен?

В большинстве случаев варикозное расширение вен проявляется отека или обесцвечивания кожи.Чтобы точно диагностировать тяжесть состояния, может потребоваться УЗИ и ангиопластика.

Симптомы варикозного расширения вен и венозной недостаточности

Общие симптомы:

  • Болит
  • Ночные судороги
  • Тяжесть
  • Усталость
  • Горение
  • Онемение
  • Покалывание
  • Набухание
  • пульсирует
  • Нежные участки вокруг жилок
  • Боль
  • Зуд
  • Изменение цвета кожи
  • Некрасивое варикозное расширение вен и сосудистые звездочки
  • Синдром беспокойных ног

Расширенные симптомы:

  • Язвы голеностопного сустава
  • Язвы на коже
  • Кровотечение
  • Воспаление
  • Сгустки крови

Можно ли предотвратить варикозное расширение вен?

Варикозное расширение вен неприглядно и может вызвать значительный дискомфорт в нижних конечностях.Хотя предотвратить варикозное расширение вен сложно, вы можете вносить простые повседневные изменения, чтобы облегчить дискомфорт от существующего варикозного расширения вен. Эти изменения включают:

  • Регулярные тренировки
  • Избегайте длительного сидения и стояния
  • Поддержание здорового веса
  • Избегайте приема таблеток с высоким содержанием эстрогена (т. Е. Противозачаточных таблеток)
  • Носить компрессионные чулки
  • Расслабьтесь и поднимите ноги
  • Избегайте ношения одежды или обуви, которые ограничивают использование икроножных мышц и ограничивают кровоток (т.е. высокие каблуки)

Хотя эти советы полезны, они не лечат основную причину венозных заболеваний.

Лечение варикозного расширения вен

В зависимости от тяжести вашего индивидуального случая существует множество вариантов лечения варикозного расширения вен. Эти возможности лечения могут включать:

Домашнее лечение

При легкой степени варикозного расширения вен домашнее лечение может успешно лечить варикозное расширение вен.Это включает в себя много упражнений, избегание длительного сидения или стояния и подъем ног в состоянии покоя.

Склеротерапия

Во время лечения склеротерапией в пораженную вену вводится жидкость, называемая склерозантом, чтобы она закрылась и прекратила перенос крови. Лечение займет не более часа и не требует анестезии. Пациенты практически не испытывают дискомфорта.

Пенная склеротерапия

Пенная склеротерапия варикозного расширения вен — это вариант лечения, используемый для удаления вен среднего размера, которые слишком велики для лечения с помощью обычной склеротерапии, и вен, которые нельзя лечить с помощью эндовенозной лазерной абляции (EVLT).

Эндовенозное лазерное лечение (EVLT)

EVLT использует небольшое количество местной анестезии (лидокаин). Лазерное волокно вводится в проблемную вену, обычно чуть выше колена, через очень маленькую иглу. Лазер активирует и закроет вену.

Микрофлебэктомия

Микрофлебэктомия при варикозном расширении вен — это процедура, выполняемая для удаления больших и видимых поверхностных варикозных вен. Лечение нацелено на вены, которые слишком большие или извилистые для эндовенозной лазерной абляции (EVLT) или склеротерапии.

Каковы опасности варикозного расширения вен?

У пациентов любого пола самый большой риск развития варикозного расширения вен заключается в том, что у пациента может развиться сгусток или тромбоз глубоких вен (ТГВ), который может перемещаться в другую часть тела. Это называется эмболией и представляет собой опасное для жизни состояние. Если сгусток смещается со стенок вены и попадает в легкие, это называется тромбоэмболией легочной артерии. Если сгусток попадет в мозг, это может привести к инсульту.Сгусток, который попадает в сердце, может вызвать сердечный приступ.

Сгусток может возникать в более легкой форме, называемой флебитом или поверхностным тромбофлебитом.