Разное

Слабощелочная минеральная вода названия список: Вода минеральная без газа

17.09.1980

Содержание

Вода минеральная без газа


список показаний к применению, какие противопоказания, как правильно употреблять, а также названия известных брендов

Что это за минералка?

Щелочная минеральная вода имеет природное происхождение. В ее состав входит большое количество солей и кислот, а так же такие химические элементы как натрий, магний, ионы гидрокарбонатной группы. Это делает её незаменимым целебным средством при лечении ряда заболеваний.

Показания к применению

Щелочную минералку врачи прописывают для лечения и профилактики следующих недугов:

  • Заболевания пищеварительной системы: гастрит, язва, панкреатит, колиты;
  • При проблемах с суставами, подагре;
  • Нарушение работы печени;
  • Людям, страдающим сахарным диабетом;
  • Для лечения инфекционных заболеваний;
  • Отклонение от нормальной массы тела: избыточный вес и ожирение всех степеней;
  • При сбоях, связанных с работой нервной системы: депрессия, умственное перенапряжение, бессонница, раздражительность.

Советы по употреблению

Для получения максимальной пользы следует принимать щелочную минеральную воду только по предписанию врача. Важно соблюдать рекомендуемую дозировку. Примерный суточный прием не должен превышать объем 3 мл на 1 кг веса человека.

Так же необходимо пить минералку в определенный промежуток времени:

  • для профилактики болезней минералку употребляют за полчаса до еды;
  • при язве и гастрите – сразу после приема пищи;
  • людям, с повышенной кислотностью желудка – во время трапезы, с пониженной – за 60 минут до еды;

При лечении желудочно-кишечных заболеваний лучше употреблять щелочную минеральную воду в теплом виде, при остальных проблемах – принципиальной разницы нет. Исключение лишь ледяная вода. Специалисты советуют пить медленно, маленькими глотками.

Противопоказания

Лечение и применение в профилактических целях щелочной минеральной воды разрешается не всем.

Категорически запрещается:

  1. людям, страдающим заболеваниями почек, особенно с пиелонефритом и почечной недостаточностью;
  2. при наличии камней и песка в мочевом пузыре;
  3. при проблемах, связанных с мочеполовой системой.

Какая бывает?

Производители разделяют свою продукцию на три вида:

  1. столовая минеральная вода. Отличается низким содержанием солей – 3 грамма на 1 литр. Такую воду может пить любой человек;
  2. лечебно-столовая. В ее составе содержится от 3 до 10 грамм солей на литр. Лечение при помощи такой минералки не должно быть долгим. Средний курс 14-21 день;
  3. лечебная щелочная вода. Характерная особенность – большое количество солей на 1 литр (от 10 до 35 гр).

Ниже представлен список и названия наиболее известный производителей.

Список популярных брендов

На прилавках торговых сетей и в аптечной сети можно найти щелочную минеральную воду производителей разных стран. С газами и без. При многих заболеваниях, специалисты рекомендуют применять минералку именно без газов.

Российские марки
  1. Легенда гор Архыз.Разливается на территории РФ, в республике Карачаево-Черкесия, в поселки Нижний Архыз. Рекомендуется для лечения заболеваний ЖКТ, сахарного диабета, печени и мочевыводящих путей, при ожирении.

    Все минеральные воды ТМ Архыз отличаются большим содержанием полезных химических элементов, таких как: магний, калий, натрий, йод и т.д.

    Важный момент, не путайте воду «Легенда гор Архыз» с минеральной водой «Архыз». Производитель один, но целебная жидкость разная, как состав продукта.

  2. Biovita.Так же, как предыдущий бренд, разливается в Тульской области России. Природная негазированная гидрокарбонатная магниево-кальциевая вода. Особенностью минералки является ее состав, которой идентичен водному составу человека.

    Это позволяет употреблять воду без ограничений и противопоказаний. Biovita оказывает исключительно положительное влияние на человеческий организм. Очищает и насыщает полезными микро и макроэлементами.


Грузинский бренд Бахмаро

Негазированная природная вода, которая разливается на заводе Набеглави уже более 15 лет.

В составе воды содержится большое количество гидрокарбоната и кальция, что делает воду очень полезной для организма человека. Отличительной особенностью является мягкий приятный вкус.

Внимание! Употреблять можно регулярно, без каких-либо ограничений.

Основные показания к применению:

  1. проблемы пищеварительной системы;
  2. нарушение работы печени;
  3. ожирение, избыточный вес;
  4. как средство для небулайзера при проведении ингаляций в период простуды, а так же во время обострения заболеваний, связанных с дыхательной системой.

Справка! Врачи рекомендуют включать минеральную воду Бахмаро в детское питание.

Европейские марки
  • Gerolsteiner Narurell. Эта марка минеральная вода является самой популярной в Германии. В территории России ее можно приобрести в крупных супермаркетах.

    Выпускается разных видов: газированная и негазированная, а так же  в качестве основы для сладких освежающих напитков того же бренда. Природный источник минеральной воды Gerolsteiner Narurell находится в глубинах Вулканического Айфеля.

    В химический состав входит большое количество микро и макроэлементов. Gerolsteiner Narurell без газов рекомендуют применять при избыточном весе, гипертонии, проблемах с желчным пузырем.

  • San benedetto. Итальянская негазированная минеральная вода с умеренным содержанием солей, но обогащенная большим количеством кальция и магния.

    Отличается легким минеральным вкусом. Воду можно использовать не только для лечения различных заболеваний, но и ежедневно в качестве профилактического средства для восстановления нормального уровня водно-солевого обмена в организме человека.

Заключение

Минеральная щелочная вода способна оказать существенную пользу на организм человека. Употреблять ее нужно дозировано. Перед применением желательно пройти полное медицинское обследование и проконсультироваться с врачом.

o-vode.net

Как правильно выбрать и пить минеральную воду — Российская газета

Все врачи и фитнес-инструкторы громко и хором говорят о том, что надо пить больше воды. Кроме того, будет неплохо, если в привычку войдет ежедневное употребление минеральной воды.

Если организму не хватает жидкости, замедляются обменные процессы, хуже выводятся продукты метаболизма. А это ведет к разнообразным кошмарам в диапазоне от шелушащейся кожи до тяжких проблем с пищеварением. Недостаток жидкости может быть даже причиной отеков — клетки ее «запасают». Поэтому общие рекомендации, особенно актуальные для тех, кто желает разобраться с беспорядочным питанием, систематическим перееданием и избыточным весом, таковы: выпивать в сутки 30 гр воды на каждый килограмм веса тела (но не больше 2 литров). Есть нюанс: речь идет именно о воде (соки, чаи, бульоны и т.д. для организма не питье, а еда). Единственная проблема состоит в том, чтобы выбрать, что именно пить, поскольку вместе с токсинами и прочим мусором легендарные «2 л в день» вымывают из организма совсем не лишние минеральные вещества. Логичный выход — пить минералку, досылая организму необходимое.

Соль по вкусу

Минеральной водой имеет право называться жидкость, добытая из официально зарегистрированного подземного источника, с сохраненным первоначальным набором солей. О том, какая именно вода находится в бутылке, должно быть написано на этикетке. Ищите слова «осадок при 180 градусах», «общая минерализация» или «общее солесодержание» — все они обозначают одно и то же.

В зависимости от того, сколько химических элементов и других веществ удалось растворить в воде, ее объявляют лечебной (10-15 г солей на литр, пьется только по назначению врача). Злоупотреблять лечебными водами не стоит — это грозит отложением солей и другими довольно неприятными последствиями. Лечебно-столовые воды содержат 1-10 г солей на литр, употребляются в профилактических целях и для постоянного применения тоже не годятся.

В столовой минеральной воде не больше 1 грамма солей на литр, ее можно пить в любое время. И было бы неплохо, если бы половину тех самых «ежедневных 2 литров» составляла как раз такая вода. С выбором тоже можно особенно не мудрить и ориентироваться на собственный вкус — просто пить ту минералку, которая покажется вам особенно приятной. Но если вы намерены подобрать некий пул минеральных вод для постоянного употребления, например, как часть программы похудения или поддерживающего курса при каком-либо хроническом заболевании, необходима консультация специалиста.

Минеральные воды классифицируют по содержащимся в них солям:

  • Бикарбонатная («Архыз»). Рекомендуется людям, ведущим активный образ жизни, грудным детям и больным циститом. Вредна при гастритах.
  • Сульфатная («Ессентуки №20»). Рекомендуется при проблемах с печенью, имеет легкий слабительный эффект. Противопоказана детям и подросткам, поскольку сульфаты могут мешать усвоению кальция, а значит — формированию костей. По этой же причине её не стоит пить дамам за 50, которые входят в группу риска заболевания остеопарозом.
  • Хлоридная («Ессентуки №4», «Аксу»). Регулирует работу кишечника, желчных путей и печени. Вредна при повышенном давлении.
  • Магниевая («Нарзан», «Еринская»). Помогает при запорах и стрессах, не рекомендуется гражданам, склонным к расстройствам желудка.
  • Фторная («Лазаревская», «Сочинская»). Рекомендуется беременным, людям, страдающим остеопорозом. Противопоказана тем, у кого дома фторированная водопроводная вода.
  • Железистая («Марциальная», «Полюстровская»). Показана при железодефицитной анемии. Противопоказана при язвенной болезни.
  • Кислая («Шмаковская»). Рекомендуется при пониженной кислотности желудочного сока. Вредна при язве.
  • Натриевая («Смирновская», «Нарзан»). Помогает при запорах и плохом пищеварении, не рекомендуется гипертоникам и тем, кому прописана низкосолевая диета.
  • Кальциевая («Смирновская», «Славяновская»). Рекомендуется при непереносимости молока, беременным, детям и подросткам. Может снижать давление. Строгих противопоказаний не имеет.

Большинство минеральных вод содержат большой набор солей и поэтому принадлежат к нескольким классам одновременно. Например, «Смирновская» — натриево-кальциевая, «Нарзан» — натриево-магниевая и т.д. Кстати, готовить на «минералке», даже столовой, не надо — при кипячении соли дают осадок и могут образовывать соединения, которые организмом не усваиваются.

С пузырьками или без?

Минералка бывает газированной и без газа. Если вы по медицинским показаниям пьете, например, «Ессентуки 17», которая может быть только газированной, выбора у вас нет. Если таких жестких рамок нет, решайте сами — вода «с пузырьками» или без. Прежде всего, газ может быть природным или искусственно добавленным. Второй вариант кажется врачам-гастроэнтерологам сомнительным: «неродной» газ может помешать усвоению минеральных веществ самой воды. Кроме того, есть мнение, что вообще любая газированная жидкость способствует проявлению целлюлита. Кстати, бывает, что из природной газированной воды газ естественным образом исчезает. И перед розливом в бутылки его снова, уже искусственно, опять добавляют в воду. Принимая во внимание все перечисленное, хочется остановиться на воде без газа — sin gas или eau naturelle.

Если вы все же выбираете «газировку», учтите: во-первых, не больше 2 стаканов в день (иначе главным эффектом от применения станет надувшийся живот). Во-вторых, при хроническом гастрите с повышенной кислотностью и язве минералку пьют быстро, почти «залпом», а при нормальной и пониженной кислотности — медленно, маленькими глотками.

Сложный вопрос

Настоящая природная минеральная вода требует деликатного обращения от тех, кто разливает ее в бутылки. Конечно, идеальный вариант — употреблять воду непосредственно из источника. Но, поскольку «Нарзан» не из каждого крана течет, вернемся к бутилированной минералке.

Большинство жидкостей, которые объявляются «минеральной водой», появляются на свет так: сначала вода из артезианской скважины (хорошо, если не из водопровода) проходит глубокую очистку. Такая фильтрация не только убирает все вредные примеси, но заодно избавляет воду и от всего полезного, что в ней случайно оказалось. На втором этапе в воду добавляют соли и другие минеральные вещества, доводя химический состав до какого угодно состояния. Само собой, солей при таком подходе может оказаться больше или меньше, чем хотелось бы. И даже если «начинки» будет ровно столько, сколько нужно, допустим, для «Ессентуков», это все равно будет не «живая» среда, а просто раствор солей. Разумеется, терапевтического эффекта от употребления такой жидкости ждать не нужно.

К сожалению, определить, какая вода стоит перед вами на полке супермаркета, сложно. Ориентироваться стоит на известных производителей и знаменитые источники, стеклянную тару, которая лучше сохраняет свойства воды, и довольно высокую цену. Еще один довольно безопасный вариант — местная минеральная вода, подделывать которую просто экономически невыгодно. Кстати, в Московской области приличных источников вполне достаточно — в Дорохово, Монино, Тишково, Звенигороде, Архангельском, Ерине, Истре и так далее.

Что почитать? Какие данные искать на этикетке

Если речь идет о полноценном (как минимум безопасном) продукте, на этикетке должна быть указана следующая информация:

  • Название воды
  • Название и контакты фирмы-производителя
  • Химический состав
  • Степень и способ минерализации
  • Название источника
  • Правила хранения
  • Срок годности

rg. ru

что будет, если употреблять минералку ежедневно?

Допускается ли ежедневное употребление?

Минеральная вода отличается от обычной тем, что в ней растворены минеральные вещества. Состав ее может быть разным: это сульфаты, карбонаты, она может содержать кальций, магний, калий, натрий и другие минералы.

Эти вещества оказывают лечебное воздействие на организм, поэтому издавна минеральные воды применялись для лечения разных заболеваний.

Но такими свойствам обладают не все разновидности. Они разные по количеству минералов:

  • столовые содержат менее 2 г/л;
  • лечебно-столовые – от 2 до 10 г/л;
  • лечебные более 10 г/л.

У каждой разновидности есть свои показания для употребления и противопоказания. Многие виды можно пить только по назначению врача, другие – подходят для ежедневного употребления.
Газированная

Минеральную воду, которая продается в бутылках, обогащают углекислым газом. Из-за этого в ней образуются пузырьки, которые так любят многие.

Углекислый газ способствует сохранению состава и вкусовых качеств, защищает от размножения микроорганизмов и увеличивает срок годности.

Газированную воду приятно пить в жару, она лучше освежает. Но постоянно употреблять ее не рекомендуется, так как большое количество углекислоты может быть вредным.

Столовая без газа

Столовую минеральную воду без газа здоровому человеку можно пить без ограничений. В ней не намного больше солей, чем в питьевой.

Обычно ее минерализация до 1 г/л. Такое количество не представляет опасности, даже если пить ее в большом количестве.

Употреблять ее можно постоянно вместо обычной питьевой. Особенно она полезна летом в жаркую погоду или после тяжелой физической нагрузки, когда организм теряет много солей с потом.

Столовую воду можно употреблять детям и беременным женщинам. Готовить на такой воде нельзя, так как при нагревании соли переходят в нерастворимое состояние.

Лечебно-столовая

Лечебно-столовую применяют с профилактическими целями и для лечения некоторых патологий. Растворенные в ней соли влияют на разные органы.

Чем их больше, тем больше вреда может принести бесконтрольное употребление. В небольшом количестве ее можно употреблять без назначения врача. Но нельзя пить ее каждый день.

При правильном употреблении она приносит такую пользу:

  • нормализует кислотно-щелочной баланс;
  • стимулирует выработку желудочного сока и улучшает пищеварение;
  • предотвращает потерю кальция и других полезных микроэлементов;
  • улучшает насыщение клеток кислородом;
  • успокаивает, помогает справляться со стрессом.

Лечебно-столовая вода противопоказана при беременности и детям до 7 лет.

Лечебная

Минералка с концентрацией солей более 10 г/л является лечебной.

Ее можно пить только по назначению врача определенными курсами и в точной дозировке. Неправильный прием может привести к ухудшению состояния.

Нельзя такое лечение выбирать самостоятельно, ведь от того, функция какого органа нарушена, зависит выбор ее состава:

  1. При сердечно-сосудистых заболеваниях требуется повышенное количество калия. Полезна Березовская, Донат.
  2. Если у человека болезни почек, ему нужно употреблять как можно меньше разных минеральных солей. Подойдет Боржоми, Нафтуся, Нарзан, Архыз.
  3. При болезнях опорно-двигательного аппарата нужно обеспечить организм кальцием и фосфором. Это Славяновская, Смирновская, Лазаревская.
  4. Заболевания пищеварительной системы лечатся водой с повышенным содержанием натрия, кальция, магния. Полезны также щелочные разновидности. Например, при запорах помогают Смирновская, Ессентуки 4.
  5. При холецистите, а также других патологиях печени и желчного пузыря рекомендуются хлоридные разновидности: Аксу, Миргородская, Нарзан.

Такую минералку можно употреблять только по назначению врача. Обычно ее пьют по стакану 2-3 раза в день в течение месяца.

Что будет, если употреблять минералку бесконтрольно?

Бесконтрольное употребление минеральной воды может привести к неприятным последствиям.

С газом

При частом употреблении газировки в желудочно-кишечный тракт попадает много пузырьков CO2. Они раздражают слизистую, стимулируют выработку соляной кислоты и пищеварительных ферментов.

Повышается кислотность желудка, что может привести к развитию гастрита или язвенной болезни.

Углекислота также вызывает повышенное газообразование, вздутие живота, метеоризм, может стать причиной изжоги и замедленного переваривания пищи.

Углекислый газ улучшает усвоение минералов, поэтому может усилить как положительное, так и негативное их действие.

От постоянного соприкосновения с углекислотой постепенно разрушается зубная эмаль.

Есть несколько хронических патологий, при которых употреблять газированную минералку противопоказано даже во время ремиссии:

  • гастрит, язва;
  • панкреатит;
  • холецистит;
  • желчнокаменная болезнь;
  • почечная недостаточность;
  • камни в мочевом пузыре;
  • подагра.
Негазированная столовая

Даже такая безопасная столовая минералка может принести вред. Если у человека хронические патологии органов пищеварения, почек или сердечно-сосудистой системы, большое количество минеральных солей может обострить их течение.

Лечебно-столовая

Ежедневное употребление такой воды может нарушить кислотно-щелочной баланс организма. В зависимости от того, какие соли в ней содержатся, она негативно влияет на почки, пищеварительный тракт, обменные процессы.

Нельзя употреблять лечебно-столовую минералку без назначения врача в таких случаях:

  • при обострении любых патологий желудочно-кишечного тракта;
  • отравлении, рвоте, поносе;
  • инфекционных заболеваниях;
  • нарушении мозгового кровообращения.
Лечебная

Лечебную минеральную воду опасно пить каждый день. Чаще всего от ее бесконтрольного употребления развивается мочекаменная болезнь, так как избыток солей откладывается в почках и мочевом пузыре.

Есть также противопоказания к употреблению определенных разновидностей:

  1. Минералку с повышенным содержанием солей натрия и кальция противопоказано употреблять людям с сосудистыми патологиями. Эти микроэлементы приводят к повышению артериального давления.
  2. Большое количество фтора приводит к нарушению обмена веществ, разрушению костной ткани.
  3. Сульфатная вода с натрием или магнием снижает выработку желудочного сока и ухудшает пищеварение.
  4. Гидрокарбонатную воду нельзя пить при почечной недостаточности, мочекаменной болезни.
  5. Хлоридно-натриевые противопоказаны при повышении кислотности желудка, также они могут привести к появлению отеков.

Какую и в каких количествах принимать?

Столовая минералка с выпущенными газами может заменить обычную питьевую воду.

Ее рекомендуется выпивать по стакану после пробуждения, за полчаса до каждого приема пищи, за час до сна и каждый раз, когда чувствуется жажда.

Общий объем жидкости должен составлять 1,5-2,5 л в сутки. Выпивать ее нужно небольшими глотками, не спеша.

Лечебно-столовую воду можно употреблять по 500-1000 мл в день. Рекомендуется пить ее по стакану за час до еды. Из нее нужно выпустить газы и согреть до комнатной температуры. Рекомендуется также менять тип воды, чередовать гидрокарбонатную, сульфатную, хлоридную.

Если один вид минералки употребляется ежедневно, делать это можно не более 3-4 недель. Потом сделать перерыв 1-2 месяца, чтобы организм очистился от солей. Повторно пить этот тип воды можно только через полгода.

Лечебная вода употребляется только по назначению врача с лечебными целями.

Дозировка и длительность определяется индивидуально. Обычно это 100-200 мл 2-3 раза в день в течение месяца.

Заключение

Минеральная вода принесет пользу только тогда, когда ее правильно употребляют. Поступление в организм большого количества солей может привести к отложению камней, разрушению эмали зубов, гастриту.

Если соблюдать рекомендации по ее выбору и не злоупотреблять, она улучшит функционирование многих органов.

o-vode.net

газированная или же без газа? Как выбрать лучшую щелочную минеральную воду

Газированная вода — это напиток, любимый всеми поколениями, от малышей до бабушек. Колючие пузырьки углекислого газа в ней еще никого не оставили равнодушными. Но так ли безвредна газированная вода или ее употребление стоит ограничить?

Из чего состоит?

Состав очень простой. Она содержит непосредственно воду и углекислый газ. Такой состав имеет простая газированная вода. Вред или польза будет от нее организму — это предмет непрекращающихся споров сторонников и противников правильного питания. Все зависит от того, какая вода в составе. Она бывает простой, минеральной или сладкой с добавлением красителей и ароматизаторов.

В зависимости от уровня насыщения углекислым газом вода бывает трех видов. Это слабогазированная, среднегазированная и сильногазированная вода. Уровень содержания углекислого газа в ней составляет от 0,2 до 0,4 процента соответственно.

Полезные свойства

Природная газированная вода известна человеку еще с древних времен. Изначально ее использовали только в качестве лечебного средства. Все желающие могли приехать к природному источнику, набрать воды и даже искупаться в ней. В XVIII веке вода начала разливаться в промышленных масштабах. Но поскольку такое предпринимательство оказалось невыгодным, так как жидкость быстро выдыхалась и теряла большую часть своих полезных свойств, было принято решение газировать ее искусственным путем.

Положительное влияние на организм может оказать только газированная минеральная вода. Вред или польза от этого продукта будет зависеть от количества и качества употребляемого напитка. В целом природная назначается врачом в лечебных целях. Не рекомендуется злоупотреблять этим напитком, несмотря на то, что он способствует выработке желудочного сока при пониженной кислотности, поддерживает щелочной баланс, активизирует работу ферментов, предотвращает вымывание кальция из организма.

Помимо природной газированной воды, полезными для организма могут быть и сладкие напитки на основе лекарственных «Байкал», «Саяны»).

Негативное влияние и противопоказания

Вода, которая искусственно стала газированной благодаря добавлению в нее углекислого газа, имеет синтетическое происхождение и никакой пищевой ценности в себе не несет. Особенно это касается сладких напитков.

Вред газированной воды на организм человека заключается в том, что углекислота, которая присутствует в составе этого продукта, вызывает метеоризм, отрыжку и вздутие кишечника.

Сладкие газированные напитки особенно вредны для человека. Они способствуют нарушению работы поджелудочной железы и печени, вызывают сбои в эндокринной системе, провоцируют развитие сахарного диабета и других серьезных заболевани

www.eco-portal.ru

Щелочная вода без газа название — Все про суставы

Все врачи и фитнес-инструкторы громко и хором говорят о том, что надо пить больше воды. Кроме того, будет неплохо, если в привычку войдет ежедневное употребление минеральной воды.

Если организму не хватает жидкости, замедляются обменные процессы, хуже выводятся продукты метаболизма. А это ведет к разнообразным кошмарам в диапазоне от шелушащейся кожи до тяжких проблем с пищеварением. Недостаток жидкости может быть даже причиной отеков — клетки ее «запасают». Поэтому общие рекомендации, особенно актуальные для тех, кто желает разобраться с беспорядочным питанием, систематическим перееданием и избыточным весом, таковы: выпивать в сутки 30 гр воды на каждый килограмм веса тела (но не больше 2 литров). Есть нюанс: речь идет именно о воде (соки, чаи, бульоны и т.д. для организма не питье, а еда). Единственная проблема состоит в том, чтобы выбрать, что именно пить, поскольку вместе с токсинами и прочим мусором легендарные «2 л в день» вымывают из организма совсем не лишние минеральные вещества. Логичный выход — пить минералку, досылая организму необходимое.

Содержание статьи:

Соль по вкусу

Минеральной водой имеет право называться жидкость, добытая из официально зарегистрированного подземного источника, с сохраненным первоначальным набором солей. О том, какая именно вода находится в бутылке, должно быть написано на этикетке. Ищите слова «осадок при 180 градусах», «общая минерализация» или «общее солесодержание» — все они обозначают одно и то же.

В зависимости от того, сколько химических элементов и других веществ удалось растворить в воде, ее объявляют лечебной (10-15 г солей на литр, пьется только по назначению врача). Злоупотреблять лечебными водами не стоит — это грозит отложением солей и другими довольно неприятными последствиями. Лечебно-столовые минеральные воды содержат 1-10 г солей на литр, употребляются в профилактических целях и для постоянного применения тоже не годятся.

В столовой минеральной воде не больше 1 грамма солей на литр, ее можно пить в любое время. И было бы неплохо, если бы половину тех самых «ежедневных 2 литров» составляла как раз такая вода. С выбором тоже можно особенно не мудрить и ориентироваться на собственный вкус — просто пить ту минералку, которая покажется вам особенно приятной. Но если вы намерены подобрать некий пул минеральных вод для постоянного употребления, например, как часть программы похудения или поддерживающего курса при каком-либо хроническом заболевании, необходима консультация специалиста.

Классификация минеральных вод по содержащимся в них солям:

  • Бикарбонатная минеральная вода («Архыз» ). Рекомендуется людям, ведущим активный образ жизни, грудным детям и больным циститом. Вредна при гастритах.
  • Сульфатная минеральная вода («Ессентуки №20» ). Рекомендуется при проблемах с печенью, имеет легкий слабительный эффект. Противопоказана детям и подросткам, поскольку сульфаты могут мешать усвоению кальция, а значит — формированию костей. По этой же причине её не стоит пить дамам за 50, которые входят в группу риска заболевания остеопарозом.
  • Хлоридная минеральная вода («Ессентуки №4», «Аксу» ). Регулирует работу кишечника, желчных путей и печени. Вредна при повышенном давлении.
  • Магниевая минеральная вода («Нарзан», «Еринская» ). Помогает при запорах и стрессах, не рекомендуется гражданам, склонным к расстройствам желудка.
  • Фторная минеральная вода («Лазаревская», «Сочинская» ). Рекомендуется беременным, людям, страдающим остеопорозом. Противопоказана тем, у кого дома фторированная водопроводная вода.
  • Железистая минеральная вода («Марциальная», «Полюстровская» ). Показана при железодефицитной анемии. Противопоказана при язвенной болезни.
  • Кислая минеральная вода («Шмаковская» ). Рекомендуется при пониженной кислотности желудочного сока. Вредна при язве.
  • Натриевая минеральная вода («Смирновская», «Нарзан» ). Помогает при запорах и плохом пищеварении, не рекомендуется гипертоникам и тем, кому прописана низкосолевая диета.
  • Кальциевая минеральная вода («Смирновская», «Славяновская» ). Рекомендуется при непереносимости молока, беременным, детям и подросткам. Может снижать давление. Строгих противопоказаний не имеет.

Большинство минеральных вод содержат большой набор солей и поэтому принадлежат к нескольким классам одновременно. Например, «Смирновская» — натриево-кальциевая, «Нарзан» — натриево-магниевая и т. д. Кстати, готовить на «минералке», даже столовой, не надо — при кипячении соли дают осадок и могут образовывать соединения, которые организмом не усваиваются.

С пузырьками или без?

Минералка бывает газированной и без газа. Если вы по медицинским показаниям пьете, например, «Ессентуки 17», которая может быть только газированной, выбора у вас нет. Если таких жестких рамок нет, решайте сами — вода «с пузырьками» или без. Прежде всего, газ может быть природным или искусственно добавленным. Второй вариант кажется врачам-гастроэнтерологам сомнительным: «неродной» газ может помешать усвоению минеральных веществ самой воды. Кроме того, есть мнение, что вообще любая газированная жидкость способствует проявлению целлюлита. Кстати, бывает, что из природной газированной воды газ естественным образом исчезает. И перед розливом в бутылки его снова, уже искусственно, опять добавляют в воду. Принимая во внимание все перечисленное, хочется остановиться на воде без газа — sin gas или eau naturelle.

Если вы все же выбираете «газировку», учтите: во-первых, не больше 2 стаканов в день (иначе главным эффектом от применения станет надувшийся живот). Во-вторых, при хроническом гастрите с повышенной кислотностью и язве минералку пьют быстро, почти «залпом», а при нормальной и пониженной кислотности — медленно, маленькими глотками.

Сложный вопрос

Настоящая природная минеральная вода требует деликатного обращения от тех, кто разливает ее в бутылки. Конечно, идеальный вариант — употреблять воду непосредственно из источника. Но, поскольку «Нарзан» не из каждого крана течет, вернемся к бутилированной минералке.

Большинство жидкостей, которые объявляются «минеральной водой», появляются на свет так: сначала вода из артезианской скважины (хорошо, если не из водопровода) проходит глубокую очистку. Такая фильтрация не только убирает все вредные примеси, но заодно избавляет воду и от всего полезного, что в ней случайно оказалось. На втором этапе в воду добавляют соли и другие минеральные вещества, доводя химический состав до какого угодно состояния. Само собой, солей при таком подходе может оказаться больше или меньше, чем хотелось бы. И даже если «начинки» будет ровно столько, сколько нужно, допустим, для «Ессентуков», это все равно будет не «живая» среда, а просто раствор солей. Разумеется, терапевтического эффекта от употребления такой жидкости ждать не нужно.

К сожалению, определить, какая вода стоит перед вами на полке супермаркета, сложно. Ориентироваться стоит на известных производителей и знаменитые источники, стеклянную тару, которая лучше сохраняет свойства воды, и довольно высокую цену. Еще один довольно безопасный вариант — местная минеральная вода, подделывать которую просто экономически невыгодно. Кстати, в Московской области приличных источников вполне достаточно — в Дорохово, Монино, Тишково, Звенигороде, Архангельском, Ерине, Истре и так далее.

Если речь идет о полноценном (как минимум безопасном) продукте, на этикетке должна быть указана следующая информация:

  • Название воды
  • Название и контакты фирмы-производителя
  • Химический состав
  • Степень и способ минерализации
  • Название источника
  • Правила хранения
  • Срок годности

ПОНРАВИЛОСЬ? НУ ТАК ДЕЛИСЬ СКОРЕЕ:

Prev Next

  • 16-17 декабря.
    Погода в Москве — тепло и тропические ливни.

    В грядущие выходные в Москве и Подмосковье будет тепло и пасмурно, температура будет превышать норму на 7 градусов, пройдет дождь со снегом, ожидается сильный ветер с порывами до 12-17 метров…

  • МРОТ повысили до прожиточного минимума!

    Госдума приняла в третьем, окончательном, чтении правительственный законопроект по повышению минимального размера оплаты труда (МРОТ) до уровня прожиточного минимума. Согласно проекту закона, с 1 января 2018 года минимальный размер оплаты труда будет установлен на уровне 85%…

  • 15 декабря — Празднуем международный день чая!

    Международный день чая миллионы любителей этого чудесного напитка отмечают 15 декабря. Неофициальный праздник учрежден по инициативе международного Центра по образованию и общению.

    Для снижения выбросов от автотранспорта в Москве необходимо обучать экономичному вождению в автошколах, а также закрыть центр города для въезда машин ниже класса «Евро-4». Такие предложения приводятся в исследовании, которое…

Из этой статьи вы узнаете, как лечить щелочными минеральными водами различные заболевания.

  • Гидрокарбонатная или щелочная вода, с большим количеством гидрокарбонатов, имеет привкус соды.
  • Хлоридная вода, преобладает хлор, по вкусу солоноватая.
  • Сульфидная вода, преобладает сера, на вкус с горчинкой, с характерным запахом серы (тухлые яйца).
  • Вода, смешанный тип , вкус её зависит от вмещающих элементов.

Минеральная вода щелочная – это гидрокарбонатная вода из бьющих из-под земли родников, с вмещением натрия, магния, и кислотностью выше 7 рН. Она помогает лучше работать желудку и кишечнику, при обмене веществ белков и углеводов, а также сульфат магния, находящийся в воде, помогает работе мозга.

Щелочная минеральная вода с газом: названия, список

Щелочная минеральная вода

Минеральной водой лучше лечиться, и пить её у источников, но не все желающие могут приехать на источники. Для тех людей, кто хочет лечиться такой водой дома, её разливают в бутылки. А чтобы лучше вода сохранялась, её насыщают углекислым газом.

Газированная вода сохраняет все полезные свойства, но её нельзя пить людям, болеющим язвой желудка и гастритом (повышенная кислотность), или же нужно пузырьки газа из воды выпустить, а затем уже её пить.

В природе есть минеральные воды, вмещающие в себе углекислоту , которые не нужно газировать . Это воды таких курортов :

  • Поляна Квасова, Шаян (Закарпатье, Украина)
  • Боржоми (Грузия)
  • Ессентуки, Железноводск (Ставропольский край)
  • Кисловодск
  • Шмаковка (возле Владивостока)
  • Шиванда (возле Читы)
  • Шивия (возле Сретенска)
  • Аршан (в Бурятии)

Щелочная минеральная вода без газа: названия, список


Щелочная минеральная вода

Все щелочные минерализованные воды делятся:

  • Столовые , вместимость солей до 3 г/л (можно пить всем)
  • Лечебно-столовые – солей 3-10 г/л, можно пить непродолжительное время
  • Лечебные , солей 10-35 г/л, пить только, если назначит врач

Примечание . Щелочную минерализованную воду иногда называют «живой» водой.

Щелочная минерализованная вода содержит в себе: гидрокарбонаты, натрий и другое.

Щелочная вода полезна при:

  • Гастритах и язве в желудке
  • Панкреатитах
  • Заболеваниях желчных проходов и печени
  • Сахарном диабете в легкой форме
  • Подагре
  • Колитах
  • Инфекционных заболеваниях
  • Ожирении

Польза от щелочной воды :

  • Устраняет изжогу
  • Выводит слизь из пищеварительных органов
  • Удаляет шлак из организма
  • Разрушает некоторые небольшие камни и выгоняет песок из желчного и мочевого пузыря

При лечении водой минеральной на курорте врачи рассчитывают количество воды, которую следует выпить, и время, индивидуально для каждого больного. В среднем лечебной воды выпивают около 600 мл за сутки .


Щелочной минеральной воды для лечения можно выпивать не более 600 г

В лечебницах нужно придерживаться и других правил по правильному питью лечебной воды :

  • Для предупреждения заболевания – перед едой за 0,5 часа
  • При язве в желудке – после еды
  • При гастритах (снижен. кислотность) – во время еды
  • При гастритах (высокая кислотность) – 1-1,5 часа до еды
  • При беспокойстве в желудке воду полагается пить теплой, при остальных болезнях – комнатной температуры
  • Правильное питье воды – не спеша, понемногу отхлебывая
  • При наступающих обострениях болезни воду надо перестать пить, и слушаться советов лечащего врача

Болезни, при которых нельзя пить щелочную воду:

  • Камни в почках и мочевыводящих путях
  • Сахарный диабет в тяжелой форме
  • Детям до 3 лет

Слабощелочные минеральные воды: названия


Минеральная вода слабощелочная

Минеральные воды слабощелочные — это все столовые щелочные воды (минерализ. до 3 г/л).

Гидрокарбонатная вода «Буковинская» (минерализац. 1,1-1,2 г/л) содержит в себе много йода. Рекомендуется ею лечиться людям со следующими болезнями :

  • Гипотиреоз
  • Гастриты (норм. и высокая кислотность)
  • Язва в желудке
  • Панкреатиты
  • Колиты
  • Сахарный диабет
  • Болезни желчных проходов и печени

Вода противопоказана тем, кто болеет:

  • Пороком сердца
  • Мигренью
  • Артритами, подагрой

Является ли щелочной минеральная вода «Липецкая», «Боржоми», «Нарзан»?

Слабощелочная вода «Липецкая» хлоридно-сульфатная с натрием.

Минеральные воды близ Липецка были открыты ещё в конце 19 столетия.

Теперь проводят разлив лечебно-столовой воды «Липецкая» (минерализац. 3,0-4,5 г/л) под такими названиями:

  • «Липецкий бювет»
  • «Липецкая»

А также столовой воды (минерализац. 0,4-1,0 г/л):

  • «Липецкая классическая»
  • «Липецкий бювет 1»

Липецкая слабощелочная минеральная вода

Водой из липецких родников лечат :

  • Гастрит
  • После операции на язву в желудке
  • Воспаления желчных путей и печени
  • Пиелонефриты
  • Сахарный диабет
  • Цистит, уретрит

Противопоказания :

  • Питье длительное время
  • Временно не пить при острых заболеваниях

Минеральная вода «Боржоми» – одна из лучших щелочных вод (минерализац. 5,5-7,5 г/л). Кроме гидрокарбонатов (90%), вода богата:

  • Бором и фтором
  • Магнием и натрием
  • Алюминием и кальцием


Щелочная минеральная вода «Боржоми»

«Боржоми» лечатся :

  • Гастриты и язва в желудке и 12-типерстной кишке
  • Колиты
  • Панкреатит
  • Нарушенный обмен веществ
  • Простудные болезни
  • Отложение солей в суставах

Противопоказано употреблять при:

  • Болях в сердце
  • Гастритах (снижен. кислотность)
  • Камнях в желчных протоках и печени

«Нарзан» — вода сульфатно-гидрокарбонатная с вмещением натрия, кальция, лечебно-столовая. Минерализация её составляет 2,0-3,5 г/л.

Щелочная минерализованная вода «Нарзан» относится к Кисловодскому месторождению.


Щелочная минеральная вода «Нарзан»

«Нарзаном» лечатся такие недомогания :

  • Гастриты (высокая и норм. кислотность)
  • Язва в желудке
  • Воспаления печени с желчными путями
  • Панкреатит
  • Реабилитационный период после операции на язву желудка
  • Сахарный диабет
  • Цистит, уретрит другие болезни мочевыводимых путей
  • Небольшие камни в мочеточнике
  • Помогает бороться с ожирением

Противопоказания :

  • Обострение разных болезней
  • Гипертония
  • Недостаточность, связанная с почками, сердцем
  • Гастрит (понижен. кислотность)

Как выбрать лучшую щелочную минеральную воду?


Щелочная минеральная вода

Минеральной водой нельзя утолять жажду, разве что слабоминерализованная столовая вода не повредит, и то, если пить её непродолжительное время.

Минеральную воду назначает врач по показаниям имеющихся заболеваний.

Примечание . Если у вас обострение болезни, нужно воздержаться от питья лечебной воды некоторое время.

Минеральная вода «Лужанская» (Закарпатье), гидрокарбонатов 96-100% (минерализац. 3,6-4,3 г/л). Кроме того ещё входят:

  • Магний
  • Кремний
  • Калий
  • Кальций

Водой «Лужанская» хорошо снижать высокую кислотность в желудке , также она снимает тяжесть и вздутие, помогает похудеть .

Противопоказания :

  • Гастрит (снижен. кислотность)
  • Гипотиреоз

Гидрокарбонатная вода «Ессентуки 4» (минерализац. 7-10 г/л). Хорошо помогает больному желудку, почкам, эндокринной железе .

Противопоказанием является снижен. кислотность в желудке, частые поносы, кровотечения, некоторые болезни почек.

Применение щелочной минеральной воды при подагре: рецепты


Щелочная минеральная вода помогает при подагре

Подагра – это артрит, наращивающий на больные суставы пальцев рук и ног наросты . Болеют им люди по наследственной линии, а также те, в рационе питания которых много кислотных продуктов, преобразующихся в организме в молочную (мочевую) кислоту, оседающую в суставах конечностей.

Это такие продукты:

  • Мясо и мясопродукты
  • Консервы
  • Бобовые
  • Грибы
  • Пиво и сладкие напитки
  • Черный чай, кофе
  • Алкогольные напитки

Подагра лечится таблетками, снимающими воспаление, диетой, щелочной минеральной водой, которая помогает восстановить в организме щелочной баланс, и вымывает из него молочную кислоту со шлаками.

Лечить подагру, в поддержку к приписанным лекарствам, врачи советуют следующими типами щелочных вод России и ближнего зарубежья:

  • «Арзни»
  • «Исти-су»
  • «Свалявская»
  • «Лужанская 3» и «Лужанская 4»
  • «Драговская»
  • «Поляна Квасова»
  • «Славянская»
  • «Ессентуки 4» и «Ессентуки 17»
  • «Корнештская»
  • «Боржоми»
  • «Сирабская»
  • «Смирновская»

Применение щелочной минеральной воды при панкреатите: рецепты


Щелочная минеральная вода помогает воспаленной поджелудочной железе

Панкреатит лечится щелочными водами слабо и средне минерализованными . Воду пьют без газа, немного подогретой, чтобы соответствовала температуре тела, поскольку холодная вода может увеличить воспаление, а горячая спровоцировать отек органа.

При обострениях болезни придерживаются голодания, можно пить только теплую лечебную воду.

Если обострение прошло, можно начинать кушать диетические блюда, а лечебную воду выпивать теплой, во время еды.

При панкреатите нужно придерживаться следующей диеты :

  • Молочные, фруктовые супы с крупами на овощном бульоне
  • Отварное постное мясо и нежирную рыбу
  • Молочнокислые продукты и творог (нежирный)
  • Отваренные овощи
  • Каши жидкие
  • Некислые протертые фрукты
  • Вчерашний хлеб
  • Немного растительного масла

Щелочная вода влияет на воспаленную поджелудочную железу следующим образом :

  • Снимает воспаление
  • Убирает спазматические состояния
  • Слабо обезболивает

Длительный прием минеральной воды, по назначению врача, улучшает прохождение желчи.

Воспаленной поджелудочной железе помогают следующие типы вод :

  • «Боржоми»
  • «Нарзан»
  • «Смирновская»
  • «Буковинская»
  • «Лужанская»
  • «Азовская»
  • «Железноводская»
  • «Миргородская»
  • «Серебряный родник»
  • «Минская»
  • «Ессентуки 17» и «Ессентуки 20»
  • «Бобруйская»
  • «Дарасун»
  • «Архыз»
  • «Галицкая»

Применение щелочной минеральной воды при гастрите: рецепты

Щелочная минеральная вода при гастритах (повышен. кислотность)


Некоторые виды щелочных минеральных вод помогают при гастритах (повышенная кислотность)

При гастрите с повышенной секрецией в желудке выделяется много кислоты соляной, и она часто раздражает желудок. Задача щелочной воды – погасить лишнюю кислоту .

В этом случае воду пьют за 1 час до еды в теплом состоянии . Пока пища прибудет в желудок, лечебная вода успеет погасить излишки кислоты.

Подходят следующие виды щелочных вод :

  • «Боржоми»
  • «Ласточка»
  • «Авадхара»
  • «Махачкалинская»
  • «Железноводская»
  • «Мацеста»
  • «Арзни»
  • «Турш-Су»
  • «Ессентуки 17»
Щелочная минеральная вода при гастритах (понижен. кислотность)


Другие виды щелочных минеральных вод помогают при гастритах (пониж. кислотность)

При сниженной кислотности в желудке соляной кислоты вырабатывается мало. Щелочная вода помогает кислоте расщеплять еду , её назначают перед едой, за 15-20 минут, комнатной температуры .

При сниженной кислотности подходит слабощелочная и хлоридно-натриевая воды. Это такие названия :

  • «Ижевская» и «Новоижевская»
  • «Миргородская»
  • «Феодосия»
  • «Тюменская»
  • «Ессентуки 4»
  • «Шаамбары 2»

Применение щелочной минеральной воды для ингаляций небулайзером: рецепты


Щелочная минеральная вода применяется в ингаляциях небулайзером

Ингаляции очень популярны при простуде, частых бронхитах для детей и взрослых, чтобы быстрее избавиться от кашля и недомогания.

Применяя небулайзер – аппарат для распыления жидкости , можно успешно делать ингаляции со щелочной минеральной водой, травяными отварами даже грудничку. Особенно эффективными для выведения мокроты являются ингаляции со щелочной водой .

В первые дни недомоганий врач назначает до 7-8 ингаляций в сутки. С улучшением состояния больного ингаляции уменьшают до 2-3. Несколько дней таких ингаляций – и больной вылечивается.

Чтобы достичь максимального эффекта от ингаляции, после процедуры нужно укутать больное горло, не есть и не разговаривать хотя бы 1 час .

Для ингаляций подходят такие типы щелочных вод :

  • «Боржоми»
  • «Нарзан»
  • «Ессентуки»

Чтобы сделать 1 ингаляцию нужно 2-5 мл воды .

При нормальной температуре тела ингаляции можно назначать через каждые 2 часа. Также нужно учесть, что ингаляции не рекомендуется делать сразу после еды , должно пройти не меньше полтора часа.

Ингаляция длится :

  • Детям 3 минуты
  • Взрослым 10 минут

Противопоказания к применению ингаляции:

  • Повышенная температура тела (больше 37°C)
  • Частые носовые кровотечения
  • Гипертония
  • Заболевания сосудов и сердца

Какой производитель, и какие минеральные щелочные воды находятся в Беларуси, России, Грузии, Украине?


Щелочные минеральные воды России

Минеральные воды России

  • Меньше – хлора и натрия «Ессентуки 4» и «Ессентуки 17»
  • Меньше – сульфатов, натрия, кальция «Славяновская» (Ставропольский край)
  • Меньше – сульфатов, натрия, кальция с природной углекислотой «Смирновская» (Ставропольский край)
  • Слабощелочная «Ласточка» (Приморский край)


Щелочные минеральные воды Украины

Минеральные воды Украины с большим вмещением гидрокарбонатов:

  • Меньше – натрия «Лужанская»
  • Меньше – натрия, бора, с природной углекислотой «Поляна Квасова»
  • Меньше – натрия, бора «Свалявская»
  • Меньше – хлора, натрия «Драговская»

Минеральные воды Грузии с большим вмещением гидрокарбонатов:

  • Меньше – натрия «Боржоми», «Саирме», «Набеглави»

Минеральные воды Азербайджана с большим вмещением гидрокарбонатов:

  • Меньше – натрия «Сирабская»
  • Меньше – хлора, натрия «Исти-Су»

Минеральные воды Молдовы с большим вмещением гидрокарбонатов:

  • Меньше – натрия (без газа) «Корнештская»


Слабощелочные минеральные воды Армении с вмещением гидрокарбонатов:

  • Меньше – натрия «Дилижан»
  • Меньше – хлора, натрия «Арзни»
  • Меньше – сульфатов, натрия, силикатов «Джермук»

Слабощелочные минеральные воды Беларуси с вмещением гидрокарбонатов:

  • Хлоридная с натрием «Минская», лечебно-столовая

Итак, теперь мы знаем, что минеральной щелочной водой можно лечить некоторые заболевания, а можно пить и каждый день, но не долго – с профилактической целью.

Видео: Щелочные минеральные воды при подагре. Минеральная вода при подагре. Средство от подагры

Многих интересует, что лучше пить: чистую питьевую воду или минеральную воду с газом. Ту и другую воду можно рекомендовать к употреблению — они полезны для здоровья. Некоторые люди опасаются, что углекислота создаст в организме слишком кислую среду и это приведет к засорению его шлаками, а следовательно, жалобам на здоровье. Такое беспокойство беспочвенно. Углекислота, содержащаяся в мине

ральной воде, не добирается до соединительных тканей, в которых может происходить накопление кислот и шлаков. Она быстро выдыхается через легкие.

Минеральная вода — любимый напиток

Для большинства самым популярным безалкогольным напитком по-прежнему остается сильно газированная минеральная вода. Однако в последнее время наблюдается тенденция к увеличению потребления минеральной воды с низким содержанием углекислоты. Это верный показатель того, что люди, выбирая напитки, всерьез задумываются об их пользе для здоровья. Новый фаворит лета — это фруктовые напитки на основе газированной минеральной воды: ее смесь с яблочным и другими соками.

Вода должна пениться

Вот основные причины неугасающей любви к минеральной воде:

Она приятно щекочет язык и легко пенится

У нее чуть кисловатый вкус, она не такая пресная, как негазированная

Создается ощущение (разумеется, обманчивое), что она утоляет жажду лучше негазированной.

Многие даже готовы смириться с легкой отрыжкой, которая возникает после употребления минеральной воды в мо

мент выдоха газообразной углекислоты. Тем не менее негазированная питьевая вода и слабо газированная минеральная вода становятся модными напитками, их все чаще заказывают посетители ресторанов. Кроме того, многие под минеральной водой по-прежнему понимают воду с высоким содержанием шипящей и пенящейся углекислоты.

У каждой минеральной воды свой вкус

У воды бывает разный вкус, так как различается химический состав грунта, в котором находится вода. Кроме того, она проходит слои пород, состоящие из разных минералов.

Количество углекислоты варьируется в зависимости от сорта минеральной воды, поэтому у каждой из них свой неповторимый вкус.

Помимо углекислоты, вкус воды в основном определяют следующие три минерала: кальций (в основном 0,5 грамма на 1 литр), калий и магний (обычно от 10 до 100 миллиграммов на 1 литр воды).

Решающим для определения вкуса воды является баланс минеральных веществ в ней. Так, минеральные воды с высоким содержанием растворенного в них калия тоже различаются на вкус, поскольку в них присутствует различное количество кальция и других минеральных веществ.

Помимо лечебных вод с высоким содержанием серы, существуют также минеральные воды, богатые железом или йодом, а также насыщенные магнием и кальцием.

Обращайте внимание на химический состав воды, указанный на этикетке, чтобы разобраться в многообразии минералов и сделать свой выбор осознанно.

Спасительная бутылочка

Маленькая прозрачная пластиковая бутылочка, наполненная водой, стала отличительным знаком для людей, занимающихся спортом и заботящихся о здоровом питании. Те, кто занимается бегом по утрам, носят ее в руке или на поясе, женщины достают ее из дамских сумочек, в офисе она часто стоит рядом с компьютером.

Такая бутылочка с водой, несомненно, обладает определенными достоинствами. Обычная или минеральная вода утоляет не только жажду, но и голод. Внезапно разыгравшийся аппетит часто служит поводом для поглощения чего-ни-будь сладкого. Тут-то вам и поможет спасительный глоток из этой бутылочки — он хотя бы на короткое время заглушит чувство голода.

  • Минерализованная вода и минеральная: в чем разница?
  • Какие категории минеральной воды существуют?
  • Как производится чистка печени минеральной водой?

Многие не знают, какая минеральная вода лучшая для печени и как правильно выполняется очистка этого органа. Чистка печени минеральной водой очень полезна. Об этом и пойдет речь дальше.

Чтобы чистить печень, нужна не столовая минеральная вода, а лечебная. Поэтому приобретать для лечебных целей ее в магазине не следует, нужно пойти в аптеку. Там уже внимательно изучайте этикетки на бутылях. Иногда гастроэнтеролог может назначить и столово-лечебную воду. Поэтому перед походом в аптеку целесообразно сначала посетить врача. Без предварительного консультирования со специалистом подойдет минеральная столовая либо лечебно-столовая вода. За день допустимо пить до трех стаканов.

Лечебную воду употребляют только при наличии конкретного заболевания органа. При разных болезнях показаны различные воды. К примеру, при гастрите разрешена без газов вода, чистка печени же проводится с участием «Ессентуки», а вот при почечных болезнях запрещен «Нарзан». Являясь лекарством, лечебная вода наделена широким спектром действия. Учтите, что любое лекарство, помимо показаний, имеет и противопоказания. По этой причине самостоятельно применять минералку в качестве лечебного средства без консультации диетолога либо гастроэнтеролога лучше не стоит.

Минерализованная вода и минеральная: в чем разница?

Воду принято делить на две группы:

  • минеральную естественной природы;
  • минерализованную.

Последняя получается в процессе искусственного добавления газов. В терапевтических целях применяют лишь натуральные воды, которые добывают из природных источников и скважин. В такой воде отмечается высокая концентрация минеральных солей и органики. Немаловажное значение отводится наличию биологически активных компонентов. Первостепенная роль отводится йоду, фтору, брому, железу, мышьяку. Данная структура воды обладает всеми нужными химико-физическими свойствами, оказывая целебное воздействие на организм человека. И уже разлитая по бутылям минералка на протяжении нескольких месяцев не утрачивает уникальных лечебных качеств.

Вернуться к оглавлению

Какие категории минеральной воды существуют?

Больший эффект в лечебных целях оказывает минералка с солями натрия, магния гидрокарбоната, кальция. Врачами-диетологами минвода натурального происхождения разделяется на несколько категорий:

  • питьевая столовая;
  • столовая лечебная;
  • целебная.

Их состав различается по наполненности солями. Столовая минералка содержит 2-5 г минеральных составляющих в 1 литре. В употреблении такой воды нет ни для кого запретов: ее показано пить и здоровым людям, и лицам с разными заболеваниями.

На долю лечебно-столовых вод приходится 5-15 г биологически активных составляющих на литр. В некоторых ситуациях их может порекомендовать пить врач.

Перебарщивать с лечебными же водами не стоит людям с хорошим здоровьем, поскольку солей и минералов у них достаточно много: на 1 л приходится до 35 г. Пить их следует предусмотрительно, получив заранее консультацию у врача.

Минерализованную воду производят посредством добавок в обыкновенную питьевую воду газов и нейтральных чистых солей. Конечно, пропорции при этом предусматривают те же самые, что и в естественном напитке. Хоть вкус такого продукта практически не отличается от натуральной воды, ею возможно лишь утолить жажду. В лечебных целях ее не применяют.

Вернуться к оглавлению

Как производится чистка печени минеральной водой?

Вода не должна применяться неразборчиво, пусть даже она и высокого качества. Нужно выяснить, какая именно вода подходит организму в конкретной ситуации.

Очистка в домашних условиях печени минеральной водой длится 1 месяц. Пьют «Ессентуки» № 4 и 17, «Славяновскую», «Боржоми».

Принимают по одному стакану (до приема еды), заблаговременно подогрев минеральную воду до 60º С.

Язву желудка и двенадцатиперстной кишки лечат (в момент ремиссии или облегчения) «Славяновской», «Ессентуки» № 4, «Смирновской», «Боржоми». При пониженной кислотности — за 30 минут до еды, при норме — за 60 минут, за 1,5-2 часа перед едой — при высоком уровне кислотности.

С гепатитом, а также холециститом справляются «Славяновская», «Ессентуки» № 4, «Боржоми», «Миргородская». Сначала пьют по половинке стакана один раз в день. После 7 дней порцию увеличивают до 2/3 стакана дважды за день, спустя еще 7 дней — до 2/3 стакана трижды за день.

Камни из почек помогут вывести «Нарзан», «Смирновская», «Славяновская», «Ессентуки» № 4. Принимают до 1,5 л в день на голодный желудок (за полчаса перед едой либо спустя 1,5-2 часа после), заранее подогревают до 40º С. Воды устраняют воспаление, способствуют выводу песка.

Обратите внимание: при возникновении болезненных симптомов в области желудка либо печени важно сразу перестать пить минводу и проинформировать об этом лечащего доктора.

Просто бесценна минеральная вода в случае с подагрой, так как, благодаря ей, выводятся мочекислотные соли из суставов, устраняются острые болезненные ощущения. Излечение данной болезни выполняют посредством вод слабой минерализации с выраженным мочегонным эффектом. Например, подойдут «Липецкая», «Кроленка», «Нарзан». Воду поглощают натощак трижды в день, разогревая до температуры тела, порция — 1,5 стакана.

Здоровому человеку в профилактических целях достаточно пить перед едой по половине стакана естественной столовой либо столово-лечебной минералки. При наличии любых проблем с желудком лучше и не вспоминать о стакане холодной минералки с газами. В последнем случае оптимальный вариант — прием только отстоянной воды, разогретой до температуры тела посредством парового способа.

Лечение минеральной водой должно предусматривать некоторое сокращение приема других жидкостей: чаев, киселей, супчиков (в особенности при некоторых болезнях сердца и сосудов, почек, при гипертонии). Минеральная терапия не сочетается с алкоголем. Прием целебных вод длится 1 месяц. Повтор проводится через 6 месяцев.

Source: ymkababy.ru

Читайте также

sustav.nextpharma.ru

Какую минералку выбрать – с газом или без?

Мы пьем минеральную воду. Это априори – не требует доказательств. Каждый выбирает себе воду по вкусу или по рекомендации врача. Мы пьем минеральную воду вместо питьевой или в качестве курсового лекарства, на курортах и дома, из бюветов и в бутилированном виде. Множество заводов выпускают и продают минеральную вода оптом и в розницу.

Если в полезности той или иной воды мы хоть как-то уверены, можно привести массу статей в пользу того или иного состава минеральной воды, в пользу той ил иной марки. О чем мы до сих пор спорим и в чем до конца не уверены, так это в том – какую минералку выбрать – с газом или без?

При производстве минеральной воды, вернее при ее розливе природную минеральную воду газируют, иначе добавляют углекислоту в концентрации 3 – 4 % для того, чтобы при бутилировании минеральная вода не теряла своего уникального химического состава и лечебных свойств. Газирование придает воде дополнительные вкусовые качества.

Полезно ли пить воду с газом?

Если не злоупотреблять, то вреда не будет. Вообще же многое зависит от целей, с которыми вы употребляете минеральную воду: для лечения или для удовольствия. Имеет значение также состояние здоровья, наличие конкретных заболеваний (при одних показана минеральная вода без газа, при других – с газом), а также состава самой минеральной воды (сильно соленые лечебные воды, как правило, негазированные).

Например, при употреблении минеральной воды для лечения различных заболеваний ее рекомендуют дегазировать. При дискинезии желчного пузыря, при гастрите, употребление газированной минеральной воды будет служить еще большим раздражающим фактором, что может усугубить заболевание. Углекислота раздражает стенки больного желудка и стимулирует выработку желудочного сока, который имеет в своем составе соляную кислоту.

Однако при сниженной секреции желудочного сока – гастрит с пониженной кислотностью, язвенная болезнь – такое дозированное стимулирование желудка не вредно, а очень даже полезно. Таким образом, не при всех заболеваниях ЖКТ требуется употребление минеральной воды без газа.

При заболеваниях, связанных со сниженной секрецией желудочного сока, в пожилом возрасте, а также для профилактики раковых заболеваний желудка рекомендовано такое дозированное раздражение.

Другое распространенное заблуждение – людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями противопоказано употребление минеральной воды с газом. Однако это не верно – углекислый газ, растворенный в воде, не попадает в кровь. В данном случае, намного важнее то, что чрезмерное употребление минеральной воды с газом может расширить желудок, что рефлекторно может повлиять на работу сердца. Но тут главное соблюдение меры. Таким образом, есть ряд случаев, когда наличие газа в минеральной воде – преимущество.

Плюсы минеральной воды с газом очевидны:

● ее химический состав стабилен, потому что углекислый газ своего рода консервант;
● ее можно использовать для стимулирования секреции желудочного сока;
● газированная вода имеет более насыщенный и яркий вкус;
● газированная вода легко становится негазированной, а вот обратное превращение возможно с очень большим трудом.

По большому счету, какую воду выбирать – это дело вашего вкуса, а также комплексного влияния воды на ваш организм. При этом имеет значение химический состав минеральной воды и то, что она природная.

Что же касается употребления столовой минералки для собственного удовольствия, то, если нет врачебных противопоказаний, упомянутых выше, выбор — с газом или без – за вами. Спор между приверженцами воды с газом или без газа будет продолжаться, хотя казалось, что о вкусах не спорят.

Смотрите также:
  • Мембранная гидроизоляция из ПВХ
  • Пластиковые окна – разнообразие выбора
  • Как уничтожить сорняки с помощью уксуса?
  • Грамотный выбор фирмы-подрядчика для установки окон ПВХ
  • Высокотехнологичный балкон — стиль хай-тек
  • Замок-блокиратор для окон BSL
  • chudoogorod.ru

    Минеральная вода без газа какая лучше название. Польза газированной воды

    Минеральная вода в бутылках может быть сильно газированная, газированная, а также выпускается минеральная вода без газа. Споры, какая минеральная вода самая лучшая, идут постоянно. Копий на эту тему сломано немало. Однако правильный выбор газированная минеральная вода или минеральная вода без газа может быть сделан лишь после комплексной оценки, выбора максимального количества положительных именно для Вас свойств, которые может дать минеральная вода.

    Газированная минеральная вода и минеральная вода без газа имеют небольшое, но существенное отличие. Углекислый газ. Но если вспомнить, что углекислый газ – пусть слабый, но консервант. То для того, чтобы газированная минеральная вода дольше хранилась, к ней можно добавить меньше консервантов, чем получит минеральная вода без газа. В этом случае газированная минеральная вода выигрывает, а минеральная вода без газа проигрывает.
    Остерегаться углекислого газа необходимо язвенникам, но не всем. Углекислый газ – естественный раздражитель для желудка. Под действием углекислого газа увеличивается выработка желудочного сока, повышается содержание в желудочном соке соляной кислоты. При язвенной болезни 12-ти перстной кишки, эрозивном гастродуодените, повышенной секреции желудочного сока газированная минеральная вода проигрывает, а минеральная вода без газа получает бонус.
    Однако при язвенной болезни желудка секреция желудочного сока чаще всего снижена. И заживление язвенного дефекта, предупреждение появления рака желудка зависит от дозированного раздражения слизистой оболочки желудка. Одним из мягких раздражающих факторов может быть углекислый газ. И при язвенной болезни желудка газированная минеральная вода существенно выигрывает, минеральная вода без газа вновь остается не у дел.
    Дозированное раздражение слизистой желудка и повышение секреции желудочного сока очень полезно не только при разнообразных нарушениях работы пищеварительной системы, но и людям пожилого возраста. В этом случае газированная минеральная вода вновь получает дополнительный бонус, а минеральная вода без газа остается на полке в магазине.
    Распространено заблуждение, что при наличии проблем сердечно-сосудистой системы либо органов дыхания, при анемии газированная минеральная вода опасна, а употребляться должна минеральная вода без газа. Но это заблуждение. Углекислый газ всегда присутствует во вдыхаемом воздухе и попадает в органы дыхания. Вместе с тем из просвета пищеварительной системы углекислому газу очень сложно попасть в кровь. Поэтому в этих случаях практически не имеет значения, употребляется газированная минеральная вода или минеральная вода без газа.
    В

    www.eco-portal.ru

    Минеральная вода без газа какая. Щелочная минеральная вода с газом и без газа: названия, список

    Газированная вода — это напиток, любимый всеми поколениями, от малышей до бабушек. Колючие пузырьки углекислого газа в ней еще никого не оставили равнодушными. Но так ли безвредна газированная вода или ее употребление стоит ограничить?

    Из чего состоит?

    Состав очень простой. Она содержит непосредственно воду и углекислый газ. Такой состав имеет простая газированная вода. Вред или польза будет от нее организму — это предмет непрекращающихся споров сторонников и противников правильного питания. Все зависит от того, какая вода в составе. Она бывает простой, минеральной или сладкой с добавлением красителей и ароматизаторов.

    В зависимости от уровня насыщения углекислым газом вода бывает трех видов. Это слабогазированная, среднегазированная и сильногазированная вода. Уровень содержания углекислого газа в ней составляет от 0,2 до 0,4 процента соответственно.

    Полезные свойства

    Природная газированная вода известна человеку еще с древних времен. Изначально ее использовали только в качестве лечебного средства. Все желающие могли приехать к природному источнику, набрать воды и даже искупаться в ней. В XVIII веке вода начала разливаться в промышленных масштабах. Но поскольку такое предпринимательство оказалось невыгодным, так как жидкость быстро выдыхалась и теряла большую часть своих полезных свойств, было принято решение газировать ее искусственным путем.

    Положительное влияние на организм может оказать только газированная минеральная вода. Вред или польза от этого продукта будет зависеть от количества и качества употребляемого напитка. В целом природная назначается врачом в лечебных целях. Не рекомендуется злоупотреблять этим напитком, несмотря на то, что он способствует выработке желудочного сока при пониженной кислотности, поддерживает щелочной баланс, активизирует работу ферментов, предотвращает вымывание кальция из организма.

    Помимо природной газированной воды, полезными для организма могут быть и сладкие напитки на основе лека

    www.gestationpage.ru

    названия, список. Применение щелочной минеральной воды при подагре, панкреатите, гастрите, для ингаляций небулайзером: рецепты

    Из этой статьи вы узнаете, как лечить щелочными минеральными водами различные заболевания.

    • Гидрокарбонатная или щелочная вода, с большим количеством гидрокарбонатов, имеет привкус соды.
    • Хлоридная вода, преобладает хлор, по вкусу солоноватая.
    • Сульфидная вода, преобладает сера, на вкус с горчинкой, с характерным запахом серы (тухлые яйца).
    • Вода, смешанный тип , вкус её зависит от вмещающих элементов.

    Минеральная вода щелочная – это гидрокарбонатная вода из бьющих из-под земли родников, с вмещением натрия, магния, и кислотностью выше 7 рН. Она помогает лучше работать желудку и кишечнику, при обмене веществ белков и углеводов, а также сульфат магния, находящийся в воде, помогает работе мозга.

    Щелочная минеральная вода с газом: названия, список

    Щелочная минеральная вода

    Минеральной водой лучше лечиться, и пить её у источников, но не все желающие могут приехать на источники. Для тех людей, кто хочет лечиться такой водой дома, её разливают в бутылки. А чтобы лучше вода сохранялась, её насыщают углекислым газом.

    Газированная вода сохраняет все полезные свойства, но её нельзя пить людям, болеющим язвой желудка и гастритом (повышенная кислотность), или же нужно пузырьки газа из воды выпустить, а затем уже её пить.

    В природе есть минеральные воды, вмещающие в себе углекислоту , которые не нужно газировать . Это воды таких курортов :

    • Поляна Квасова, Шаян (Закарпатье, Украина)
    • Боржоми (Грузия)
    • Ессентуки, Железноводск (Ставропольский край)
    • Кисловодск
    • Шмаковка (возле Владивостока)
    • Шиванда (возле Читы)
    • Шивия (возле Сретенска)
    • Аршан (в Бурятии)

    Щелочная минеральная вода без газа: названия, список

    Щелочная минеральная вода

    Все щелочные минерализованные воды делятся:

    • Столовые , вместимость солей до 3 г/л (можно пить всем)
    • Лечебно-столовые – солей 3-10 г/л, можно пить непродолжительное время
    • Лечебные , солей 10-35 г/л, пить только, если назначит врач

    Примечание . Щелочную минерализованную воду иногда называют «живой» водой.

    Щелочная минерализованная вода содержит в себе: гидрокарбонаты, натрий и другое.

    Щелочная вода полезна при:

    • Гастритах и язве в желудке
    • Панкреатитах
    • Заболеваниях желчных проходов и печени
    • Сахарном диабете в легкой форме
    • Подагре
    • Колитах
    • Инфекционных заболеваниях
    • Ожирении

    Польза от щелочной воды :

    • Устраняет изжогу
    • Выводит слизь из пищеварительных органов
    • Удаляет шлак из организма
    • Разрушает некоторые небольшие камни и выгоняет песок из желчного и мочевого пузыря

    Пр

    kbect.ru

    Что полезнее – минеральная вода с газом или без? Газированная минеральная вода или минеральная вода без газа? Минеральная вода без газа какая лучше название

    Прохладная минеральная вода так приятно освежает в жаркий день, к тому же считается, что она приносит пользу. Тысячи бутылок ежедневно раскупаются в супермаркетах теми, кто заботится о своем здоровье. Каждая ли минеральная вода полезна и в каких именно случаях? Об этом и пойдет речь в этой статье, где мы рассмотрим пять самых популярных и полезных марок минеральной воды в России.

    «Боржоми» – один из самых узнаваемых брендов минеральной воды в России. Добывается она в источниках Боржомского месторождения, находящегося в Грузии. «Боржоми» не зря пользуется популярностью, химический состав этой питьевой воды уникален и не меняется уже более сотни лет. Можно сказать, что польза минеральной воды «Боржоми» проверена временем.

    Пить «Боржоми» врачи рекомендуют всем людям, ведь она благотворно влияет на пищеварение. Эта минеральная вода способна выводить шлаки и очищать кишечник. Боржоми помогает при многих болезнях желудка и почек, в том числе очень серьезных. Не рекомендуется она лишь при ярко выраженном метеоризме, но и в такой ситуации есть выход. Перед употреблением «Боржоми» нужно налить в стакан и помешать ложечкой, это удалит часть газов. Медики рекомендуют выпивать стакан минеральной воды перед приемом пищи, 3 раза в день, примерно за полчаса до еды.

    Полезна «Боржоми» и при заболеваниях дыхательных путей. Она лечит бронхиты и пневмонии, обычно назначения врачи делают не в острый период заболевания, а в реабилитационный. И воду нужно не пить, а вдыхать с помощью специальных ингаляторов и распылителей.

    Широко известен скандал, связанный с брендом «Боржоми». С 2006 по 2013 год эта минеральная вода в Россию не поставлялась якобы из-за санитарного контроля. Но, скорее всего, дело было в ухудшении политических отношений между Грузией и Россией. А теперь, когда поставки воды вновь возобновились, российские потребители с удовольствием ищут на полках стеклянные бутылочки со знакомой этикеткой.

    Ессентуки-4

    Питьевая минеральная вода «Ессентуки» производится на нескольких заводах в одноименном городе-курорте. А добывают ее из 20 источников, поэтому видов питьевой воды этой марки несколько. Но в топ-5 попали только два из них: «Ессентуки-4» и «Ессентуки-17».

    Важную роль в лечебном эффекте оказывает минерализация воды. «Ессентуки-4» – вода малой минерализации. Она дольше задерживается в желудке, дает хороший мочегонный эффект и отлично выводит шлаки и соли. Такая вода называется лечебно-столовой, ее можно пить достаточно долгое время, но постоянное употребление не желательно. Не всякая минеральная вода при панкреатите и язве полезна, но «Ессентуки-4» врачи пить разрешают, так как вода малой минерализации не раздражает слизистые оболочки.

    Ессентуки-17

    «Ессентуки-17» – вода с высокой минерализацией, она дает небольшой мочегонный эффект, зато усиливает деятельность поджелудочной железы и кишечника. К тому же высокая минерализация позволяет быстро насыщать организм солями. Вот почему такая вода считается лечебной, и употреблять ее нужно строго ограниченное время. Иначе могут возникнуть неприятные последствия в виде отеков или изменения состава крови. Но при правильном применении «Ессентуки-17» хорошо помогает лечить гастриты и заболевания печени.

    Нарзан

    Еще одна торговая марка, «Нарзан», знакома российским покупателям с детства. Завод по розливу минеральной воды находится в городе Кисловодск Ставропольского края. Первые упоминания о найденных источниках относятся еще к 14 веку, уже тогда были оценены их уникальные и полезные воды. Недаром название «Нарзан» происходит от кабардинского выражения «напиток богатырей».

    Источники, в которых добывают эту минеральную воду, достаточно глубоки. Вода проходит через толщи горных пород Кавказских гор, очищаясь и насыщаясь полезными минералами и углекислым газом. Именно большое количество углекислоты стало уникальным компонентом в составе «Нарзана», это отличает его от других видов питьевой минеральной воды.

    «Нарзан» относится к лечебно-столовым водам и помогает при разных заболеваниях внутренних органов. Гастриты, язву желудка, панкреатит, сахарный диабет и другие болезни лечат с помощью этой воды. Обычно ее рекомендуют принимать за п

    pregnanty.ru

    Вопрос совместимости: можно ли запивать таблетки минеральной водой (газированной и без газа)?

    Разрешается ли использовать минералку?

    Итак, можно ли запивать таблетки минеральной водой?

    С газом

    Минеральная вода поступает в продажу газированной. Кроме того, что некоторые виды имеют натуральную газацию, ее искусственно газируют диоксидом углерода.

    Это углекислый газ, который преобразуется в угольную кислоту. Он раздражает слизистую желудочно-кишечного тракта, вызывая метеоризм и вздутие живота.

    Это приводит к замедлению всасывания препаратов, что снижает их эффективность. К тому же, угольная кислота вступает во взаимодействие с некоторыми веществами в лекарствах, образуя токсичные соединения. Поэтому запивать газировкой таблетки нельзя (кроме аспирина. Об этом ниже).

    Негазированную

    С лечебными целями рекомендуется употреблять минеральную воду с выпущенными газами. Но даже такая она не всегда полезна для запивания таблеток.

    Минеральные соли в ее составе при взаимодействии с лекарствами образуют другие химические соединения. Сложно предсказать последствия этой реакции.

    Совместное действие минералки и лекарства могут быть такими:

    1. Эффект от препарата усилится и возникнут симптомы передозировки.
    2. Таблетка будет медленнее всасываться, поэтому не подействует.
    3. Разовьется аллергическая реакция или другие побочные эффекты.
    4. Возникнут симптомы отравления и поражения желудочно-кишечного тракта.

    Иногда минеральная вода наоборот, защищает стенки пищеварительного тракта от вредного воздействия агрессивных лекарственных средств.

    Взаимодействие с лекарствами

    Чтобы таблетка подействовала, она должна попасть в желудочно-кишечный тракт и раствориться там.

    Действующие вещества всасываются в кровь, оказывая лечебное воздействие.

    Но на эффективность препарата часто влияет то, что больной ест или пьет одновременно с лекарством. Поэтому некоторые лекарства принимают до еды, другие после или во время еды.

    По этой же причине запивать таблетки рекомендуется чистой водой, которая поможет ей быстрее раствориться. Использование минеральной воды, особенно с высокой минерализацией может изменить действие препарата.

    Когда совмещать прием полезно?

    Некоторые таблетки даже рекомендуется запивать минеральной водой. Особенно это относится к щелочной ее разновидности, которая защищает стенки желудка и снижает кислотность.

    Такая защита требуется при приеме некоторых средств, повреждающих слизистую:

    • Аспирин;
    • Анальгин;
    • препараты йода;
    • Эритромицин;
    • Тетрациклин;
    • сульфаниламиды;
    • Фталазол;
    • успокаивающие препараты.

    Щелочная минеральная вода ускоряет переход выпитой таблетки в кишечник и ее всасывание. Благодаря этому результат применения проявляется быстрее, а слизистая желудка не подвергается вредному воздействию.

    Особенно полезно запивать минералкой Аспирин. Для этого можно даже использовать газированную – с пузырьками газа ацетилсалициловая кислота действует быстрее.

    Когда нельзя?

    Но есть лекарства, которые при взаимодействии с минеральной водой теряют эффективность. Это зависит от минералов, содержащихся в ней:

    • щелочи препятствуют всасыванию бифосфонатов;
    • нельзя щелочной водой запивать кислотоустойчивые средства, которые должны растворяться в кишечнике;
    • если в воде много кальция или железа, она несовместима с препаратами для лечения остеопороза или щитовидной железы;
    • соли кальция и магния нарушают всасывание противовоспалительных и обезболивающих;
    • гидрокарбонаты снижают эффективность антибиотиков.

    Как определить, какую стоит употреблять?

    Если есть сомнение, можно ли запивать таблетку минеральной водой, нужно проконсультироваться с врачом. Для серьезных лекарств указывают в инструкции, с какими веществами они несовместимы.

    Важно также, какая минералка используется. Столовые разновидности можно применять для запивания таблеток без ограничений, только лучше выпустить газы.

    Воду с более высокой минерализацией нужно использовать с осторожностью. Желательно изучить ее состав и знать, как минеральные соли подействуют на эффективность препарата.

    Чем еще запить?

    Чаще всего врачи рекомендуют запивать таблетки обычной питьевой водой. Достаточно половины или четверти стакана.

    Только при приеме антибиотиков рекомендуется выпить целый стакан. У воды среда нейтральная, поэтому она не изменит действие лекарства.

    Кроме воды и минералки можно использовать другие жидкости, но они подходят не для всех препаратов:

    1. Молоком можно запить аспирин, нестероидные противовоспалительные, болеутоляющие и гормональные средства, витамины. Оно смягчит вредное воздействие на слизистую желудка.
    2. Чай можно использовать только в редких случаях, так как он содержит танины. Разрешено запивать им кислотосодержащие средства.
    3. Фруктовыми напитками можно запивать только биологически активные добавки с натуральным составом. Особенно не рекомендуется употреблять с таблетками грейпфрутовый сок.

    Как правильно пить таблетки, чем можно и нельзя их запивать, подскажет видео:

    Заключение

    Довольно сложно запомнить, какие препараты сочетаются с минеральной водой, и какую минералку можно с ними использовать. Если нет возможности посоветоваться с врачом, лучше употреблять лекарства с обычной водой.

    o-vode.net

    названия, состав, лечение и противопоказания

    Сначала разберемся какая вода — щелочная минеральная вода.

    Это вода принадлежащая к гидрокарбонатной группе, из природных источников с постоянным составом минеральных солей и прочих ценных компонентов. Ее кислотность превышает 7 pH. Гидрокарбонаты улучшают белковый и углеводный обмены, нормализуют работу кишечника.

    Характеристика щелочной минеральной воды

    Ее название достаточно условно. Оно указывает на преобладание ионов гидрокарбонатных и натрия, а также магнезии. Наличие этих ингредиентов определяет пользу щелочной воды на организм, а также заболевания, которые лечатся щелочными минеральными водами.

    Основные показания для приема щелочной воды

    Употребление этой воды актуально в случае заболеваний:

    • гастритом,
    • язвенной болезнью,
    • панкреатитом,
    • болезнями печени,
    • дискинезией желчевыводящих путей,
    • сахарным диабетом (не инсулинозависимым),
    • подагрой,
    • колитом,
    • ожирением,
    • инфекционными болезнями.

    В составе щелочной минеральной воды присутствует магнезия, которая незаменима для деятельности мозга. Поэтому воду рекомендуют принимать при сильном нервном напряжении.

    Щелочная вода исключительно полезна людям с активным образом жизни. С ее помощью из организма быстро выводятся продукты метаболизма, а жидкость не застаивается.

    Полезные свойства щелочной минеральной воды

    Вода этого класса пополняет щелочной резерв организма. Она способствует сокращению количества ионов водорода, приводит в норму деятельность желудка.

    Польза от употребления щелочной минеральной воды:

    • выведение слизи из кишечника и желудка,
    • устранение изжоги, отрыжки,
    • избавление от чувства тяжести, возникающее «под ложечкой»,
    • удаление шлаков.

    Правила приема щелочной воды

    Самое полезное действие оказывает вода, которую пьют непосредственно из природной скважины, на курорте.

    Но и дома она способствует оздоровлению организма, если правильно ее принимать.
    Норма приема щелочной воды определяется кислотностью организма. Определить ее лучше с помощью врача. В среднем эта норма равна 3 мл/кг веса. Или в сутки 600 мл.

    Общие правила употребления щелочной минеральной воды:

    1. С целью профилактики воду пить за полчаса до еды. При язве или гастрите ее полезно принимать после еды. При чрезмерном выделении желудочного сока — в процессе еды. Гастрит с пониженной кислотностью требует употребления воды за 1-1,5 час. перед едой.
    2. Использование щелочной воды при лечении гиперацидного гастрита требует обязательного удаления углекислоты (щелочная вода без газа). Это связано с оказанием сокогонного эффекта на слизистую желудка.
    3. Об оптимальной температуре. При болезнях желудка воду следует немного подогреть. В остальных ситуациях вода может иметь комнатную температуру.
    4. Для лучшего усвоения полезных веществ воду пить неторопливо и небольшими глотками.
    5. При обострении болезней прекратить употреблять воду и обратиться к врачу.

    Противопоказания щелочной минеральной воды

    Щелочная вода противопоказана , если имеются следующие заболевания:

    • мочекаменная болезнь,
    • патологии мочевыводящих путей (затрудняющие удаление избытка солей и минералов),
    • почечная недостаточность,
    • двусторонний хронический пиелонефрит,
    • инсулинозависимый сахарный диабет.

    Популярные названия щелочных минеральных вод

    Группа гидрокарбонатных вод представлена следующими марками:

    Минеральные воды Грузии

    Самым значительным представителем Грузинских щелочных вод без сомнения можно назвать минеральную воду Боржоми

    Это вода с естественной минерализацией и концентрацией солей 6 г/л. Химическое содержание воды богато полезными компонентами:

    • гидрокарбонатами (90%),
    • бором,
    • фтором,
    • натрием,
    • кальцием,
    • алюминием,
    • магнием и др.

    Боржоми служит для предупреждения и лечения очень большого количества болезней пищеварительной системы. Полезнее всего употреблять Боржоми при заболеваниях:

    • нарушения обменных процессов,
    • гастрит,
    • панкреатит,
    • язва,
    • колит.

    Щелочные минеральные воды России

    Самым известным представителем российских вод данного класса конечно — же является минеральная щелочная вода Ессентуки. Но к щелочным видам этой марки относятся лишь два номера – 4 и 17.

    Щелочная минеральная вода Ессентуки 4 относится к лечебно-столовым минеральным водам. Обладает комплексным воздействием на различные системы организма. Облегчает состояние при заболеваниях почек, желудка и кишечника, печени, мочевого пузыря.

    Щелочная минеральная вода Ессентуки 17 представляет собой лечебную минеральную воду с повышенной минерализацией. Данная щелочная минеральная вода способствует излечению подагры, желудочных болезней, диабета в легкой степени и других уже упомянутых патологий.

    Щелочные минеральные воды Украины

    Минеральная вода Лужанская

    Входит в группу закарпатских щелочных вод. Отличается концентрацией солей 7,5 г/л и пониженной минерализацией. Это позволяет применять ее как питьевую щелочную воду, т.е. столовый напиток. Вода почти полностью насыщена гидрокарбонатами (96-100%). В состав щелочной минеральной воды входят компоненты:

    • биологически активный магний,
    • фтор,
    • калий,
    • кремниевая кислота,
    • кальции и др.

    Благодаря насыщенности гидрокарбонатами «Лужанская» служит мягким антацидом – средством, нейтрализующим повышенную кислотность в желудке и снимающим диспепсические проявления – тяжесть, изжогу, вздутие. Этот эффект наступает сразу же после употребления воды.

    Вода рекомендована при ожирении, гастрите.

    Минеральная вода Поляна Квасова

    Борная углекислая вода высокой степени минерализации. Также практически целиком состоит из гидрокарбонатов. Основные показания к применению – аналогичные описанным водам.

    Приносит пользу при сахарном диабете и ожирении. С помощью этой воды от слизи освобождается и желудок, и дыхательные пути.

    После еды она дает диуретический эффект.

    Минеральная вода Свалява

    Это борная вода средней минерализации. Ее оздоровительные свойства способствуют улучшению и восстановлению внутренних органов – желчных путей, печени, почек.

    Вот еще небольшой список щелочных минеральных вод:

    • Саирме, Набеглави (Грузия),
    • Дилижан (Армения),
    • Корнештская (Молдова),
    • Ласточка (Приморский край),
    • Славяновская, Смирновская (Ставрополье).

    Не стоит переоценивать лечебный результат от щелочной мин воды. Она не заменяет серьезного лечения.

    Но ее полезные качества способны поддержать организм во время терапии желудочных и других болезней, повышая эффективность принимаемых препаратов и ускоряя тем самым выздоровление.

    ИСТОЧНИК >>>>>

    специфические особенности применения, показания и отзывы

    Подагра – распространенное заболевание людей с нарушениями в обмене веществ, водно-щелочном балансе и, как следствие, с ожирением и другими сопутствующими заболеваниями. Болезнь поражает почки и образует на косточках рук и ног некрасивые болезненные наросты — отложения мочевой кислоты. Болезнь получила свою известность еще во времена Гиппократа и Сенеки и считалась «болезнью королей». Ведь что дает сбой в обмене веществ организма? Неумеренное употребление жареной и жирной пищи в сочетании с алкоголем. И потребление этого всего на принятых в те времена пиршествах в ночное время. Именно этим страдала знать тех времен.

    Что происходит в организме при подагре

    Боль человек ощущает не сразу, да и внешних заметных изменений в начале заболевания нет. Происходит постепенное накопление уратов (производных мочевой кислоты), приводящее к деформации суставов. Заметны утолщения на косточках рук, появление «подагрической шишки» на ноге. Если не лечить это заболевание, будет происходить накапливание мочевой кислоты, которая будет разноситься кровью в другие ткани и органы, где будут осаждаться кристаллы урата.

    Минеральная вода

    Несмотря на то что заболевание имеет солидный возраст, действенных методик полного излечения у медицины нет до сих пор. Щелочные минеральные воды при подагре в сочетании со сбалансированной диетой зарекомендовали себя на сегодняшний день как лучшее из средств и компонентов комплексного лечения. Но вода не лекарство. Она окажет благотворное влияние на организм, наладит работу ЖКТ, но человек, который страдает подагрой, должен понимать важность диеты и исключить из своего пищевого рациона всю жареную пищу, копчености и алкоголь.

    Минеральная вода при подагре. Названия

    О пользе минеральной воды известно давно. Королевские дворы и их подданные позволяли себе такую роскошь, как ездить «на воды» отдыхать и лечиться. Например, бальнеологические курорты Чехии никогда не пустовали с момента их зарождения. Так, курорт Франтишковы Лазне существовал уже в двенадцатом веке. Сегодня целебная минеральная вода — обязательный продукт в рационе людей, которые следят за своим здоровьем. Это, конечно, не чудодейственное средство, но применяются минеральные воды при подагре и для лечения, и для профилактики.

    Прилавки магазинов буквально пестрят большим количеством бутылок с минеральной водой. По своему вкусу, насыщенности минералами, лечебным свойствам вода одного источника отличается от другого. Поэтому нужно обратить внимание на то, чтобы вода была щелочная — ее еще называют гидрокарбонатной — она имеет привкус соды. Кроме того, вода должна иметь не искусственно насыщенную, а природную, слабую минерализацию. Этими характеристиками обладают известные в торговой и аптечной сети минеральные воды при подагре: «Поляна купель», «Ессентуки», «Смирновская», «Нагутская», «Славяновская», «Лужанская». В их состав входят такие микроэлементы, как кальций, сульфиты и сульфаты, кремний, магний. Состав солей микроэлементов в каждой воде разный и зависит от того, где расположен источник. Так, «Поляна купель» содержит от 8 до 9 грамм минеральных солей на литр, а «Ессентуки» (№4) более насыщена солями, в ней от 7 до 10 грамм на литр.

    Рекомендации врачей по приему минеральной воды

    Перед употреблением минеральной воды обязательно нужна консультация врача, так как кроме подагры пациент может иметь еще ряд заболеваний. Именно поэтому должна быть подобрана та вода, которая способствует оздоровлению всего организма. Врач, проанализировав результаты обследований пациента, обратит его внимание на то, какую минеральную воду пить при подагре, когда и в каких количествах, чтобы достичь положительного результата.

    В лечении и профилактике заболевания должны быть умеренность и баланс, избыток минералов неблагоприятен для организма, как и его недостаток. Пациенты должны понимать, что минеральная вода при подагре, какая бы она ни была на вкус – это лечебная жидкость, и пить ее нужно не более 3 раз в день по 4 миллилитра на один килограмм веса пациента. Например, если вес человека 75 килограмм, общее количество воды будет 300 миллилитров или 300 гр., если выпивать в один прием 100 гр. минеральной воды. Она должна быть теплой, не ниже температуры тела. Пить нужно воду за полчаса до еды, небольшими глотками. Поскольку вода имеет специфический вкус, можно начинать принимать ее в меньшей дозировке, доводя через день-два до нормы.

    Какой эффект оказывают минеральные воды при подагре

    Минеральная вода не панацея в лечении и профилактике заболевания. Но употребление ее в комплексе с медицинскими препаратами ускорит выздоровление, поможет снять болевой синдром. Благодаря приему минеральной воды во время ремиссий, в организме восполняется дефицит микроэлементов и минералов, налаживаются обменные процессы в организме, устраняется дисбаланс pH в пищеварительной системе, предотвращается скопление мочевой кислоты в пораженном органе.

    Как показывает практика, именно щелочная минеральная вода, в состав которой входят сульфаты, помогает эффективному выведению из организма шлаков и нормализации процессов обмена. При этом происходит очищение мочеполовой системы, снижается риск воспаления как в ней, так и в суставах. Но не только во время ремиссий, но и во время воспаления приносит пользу щелочная минеральная вода. Названия (при подагре) минеральной воды, которая применяется и соответствует перечисленным характеристикам: «Набеглави», «Лужанская», «Ессентуки», «Нафтуся», «Дилижан», «Поляна купель».

    Из истории открытия минеральных источников

    При подагре врачи чаще всего рекомендуют «Ессентуки». Из рассказов казаков Есентуковского редута известно, что эту чудодейственную водичку открыли их кони. Они любили пить солоноватую воду из болотца, предпочитая ее речной воде. Таких «болотец» в округе оказалось 23. Этими источниками заинтересовались ученые. Анализ воды показал наличие в ней сульфитов и сульфатов, насыщенность углекислотой. В ней присутствовал привкус соды, который имеют щелочные минеральные воды. Список (при подагре) пополнен водой «Есентуки №17». Именно в этом источнике высокая концентрация гидрокарбонатов и хлоридов. Остальные источники ессентуковской воды имеют малую насыщенность минералами.

    Санаторное лечение

    Значительная роль в оздоровлении людей, страдающих болезнями, связанными с опорно-двигательным аппаратом и, как частный случай, подагрой, отводится санаторному лечению.

    Подагру пытались лечить горячими водами в термальных источниках Древнего Рима и Болгарии еще в двенадцатом веке. Позже начали появляться специализированные санатории, в которых было 2 направления: наличие слабоминерализованной воды и минеральных вод для бальнеотерапии. Обычно врачи направляют пациентов в санаторий для получения комплексного лечения, результатом которого является снятие болевого синдрома и выведение уратов из организма. Благодаря такому подходу достигается длительный терапевтический эффект. Побывавшие в санатории пациенты оценивают полученный от лечения эффект как положительный и стараются повторять лечение «на водах» хотя бы раз в год.

    Процедуры в бальнеологических санаториях

    Перечень процедур бальнеологического курорта включает методы лечения, восстановления и профилактики, при которых используются как природные, так и приготовленные искусственно минеральные воды.

    При подагре отдыхающий в рамках лечебно-оздоровительного отдыха получает не только комплексное лечение с употреблением воды, но и принятие ванн, вода в которых, действуя на кожу, дает положительный эффект, уменьшая ее сухость и повышая проницаемость. Внутренние процедуры способствуют оздоровлению всего организма. Обычно продолжительность такого оздоровления две–три недели. Но даже за это время отдыхающие получают достаточно хороший эффект.

    виды, характеристики, состав, свойства и особенности санаторно-курортного применения

    Трудно переоценить значение воды для человека. В зависимости от возраста, массы тела и пола, клетки организма состоят из жидкости на 60-80%. Вода участвует в процессе переваривания пищи, переносит кислород и питательные вещества по кровеносной системе, способствует выведению отходов жизнедеятельности (шлаков, токсинов и других вредных веществ) из организма. Не удивительно, что без еды человек может прожить больше месяца, а без воды погибает менее чем за неделю. Поэтому так важно поддерживать водный баланс организма, пить чистую воду не менее двух литров в день, но главное – не переусердствовать. Переизбыток воды в организме не менее вреден, чем ее недостаток.

    Вода поддерживает жизнь в человеческом организме, и, что немаловажно, при помощи воды можно излечиться от многих болезней! Природные минеральные воды, при грамотном подходе, лечат самые разные заболевания, способствуют полному избавлению от недугов или поддержанию стойкой ремиссии хронических заболеваний. О разнообразии природной воды и способах ее применения сегодня расскажем подробнее.

    Что такое минеральная вода?

    Минеральная вода – уникальный дар природы. Этот натуральный ресурс из подземных источников обладает лечебными свойствами, оказывает на организм человека исцеляющее воздействие за счет повышенного содержания полезных биологически активных компонентов и особенностей химического состава.

    Минеральные воды формируются в толще земной коры. Там они проходят естественную обработку, преодолевая путь через горные и земные породы с разнообразными геотермическими, гидрогеологическими и геохимическими условиями, в зависимости от которых и будет формироваться химический и микроэлементный состав, температура и другие показатели конечного природного продукта.

    Классификация минеральных вод

    Существует масса видов и групп минеральных вод, различных между собой по целевому назначению, температуре, гидрогеохимическим особенностям и другим параметрам.

    Для деления минеральной воды на группы анализируют такие показатели, как: уровень минерализации, ионный и газовый составы, температура, кислотность или щелочность, радиоактивность. По уровню минерализации воды бывают от слабоминерализованных до крепких рассольных, промежуточных видов воды в классификации минерализации еще четыре. По кислотности минеральная вода бывает от нейтральной до щелочной, а по температуре от очень холодной, ниже 4°, до термальной и высокотермальной, выше 42°. Также классифицируют минеральные воды в зависимости от преобладания ионов тех или иных минералов в составе. Бывают воды с такими составами:

    • Хлоридная
    • Сульфатная
    • Гидрокарбонатная
    • Натриевая
    • Кальциевая
    • Магниевая
    • Гидрокарбонатно-хлоридная
    • Магниево-кальциевая
    • Железистая
    • Бромная, иодная и фторсоержащая
    • Бромсодеражащая и йодо-бромсодержащая
    • Мышьяксодержащая

    Перечислять все возможные комбинации составов минеральной воды, наверное, не имеет смысла, так как их слишком много. Изучением характеристик минеральных вод, возможностью их применения и результатом воздействия на организм человека в лечебно-профилактических целях занимается наука бальнеология.

    Благодаря врачам-бальнеологам достоверно известно, что минеральные воды оказывают лечебное воздействие на организм больных благодаря минерализации, особенностям химического состава и другим показателям. Минеральная вода лечит, но для каждого диагноза необходим определенный вид природного ресурса.

     

    Применение минеральных вод

    По степени концентрации минеральных солей природную минеральную воду делятся:

    Столовая. Это натуральные минеральные воды с содержанием солей не больше 1 грамма на литр. Такая слабая минерализация позволяет употреблять столовую воду ежедневно, для обычного питья и утоления жажды. Минеральные столовые воды мягкие и приятные на вкус, без посторонних запахов и примесей.

    Лечебно-столовая. В таких водах может содержаться до 10 граммов солей на литр. Это многофункциональные минеральные воды, в зависимости от минерализации и ионного состава их можно употреблять как для лечения, так и для ежедневного нерегулярного питья.

    Лечебная. Это минеральная вода с самой большой минерализацией, в таких водах содержится более 10 грамм солей на литр. Также в лечебных водах может содержаться повышенное количество активных микроэлементов, например, йода, брома или бора. Такие воды может назначить только врач в зависимости от диагноза! Такие лечебные природные ресурсы широко применяют в санаторно-курортном лечении. Ни в коем случае нельзя употреблять лечебные воды без необходимости, так как подобное самолечение не принесет ожидаемого эффекта, а может даже существенно навредить здоровью.

    Не стоит путать природные минеральные воды с искусственно минерализованными. Такие воды, как правило, изготавливают из обычной воды, в лучшем случае – артезианской, которая искусственно насыщается солями и минералами, разливается в бутылки для дальнейшей продажи. Искусственно минерализованная вода вреда здоровью не принесет, но и положительного эффекта не даст. Например, артезианскую воду, которая могла бы быть полезной для организма, перед разливом тщательно фильтруют, удаляя тем самым не только вредные примеси и элементы, но и все полезные соли и минералы.

    Все вышеописанные минеральные воды используют для приема внутрь, но есть воды, которые предназначены исключительно для наружного применения, называются такие воды бальнеологическими. Как правило, в составе бальнеологических вод есть биологически активные газы (CO2, h3S, Rn), специфические микрокомпоненты (Br, J, h3SiO3, h3BO3 и другие). Отличаются бальнеологические воды от минеральных питьевых уровнем общей минерализации, ионным составом и физическими свойствами. У таких вод обычно высокая степень минерализации, до 20 граммов на литр, и преимущественно хлоридный натриевый состав. Применяют бальнеологические воды наружно – в виде ванн, лечебных душей, в некоторых случаях, в зависимости от диагноза и состава самой воды, могут применяться для ингаляций, клизм и орошений.

    Санаторно-курортная терапия минеральной водой

    Природные лечебные ресурсы, такие как минеральная вода – основные составляющие курортного оздоровления. В санаториях минеральные воды применяют орально, используя для дозированного питья, через прямую кишку, в виде клизм, а также с помощью орошения, ингаляций и минеральных ванн. В зависимости от диагноза назначают определенную терапию минеральной водой.

    К питьевому режиму минеральной воды врачи-курортологи относятся крайне ответственно, так как каждое заболевание требует четкой дозировки определенного типа лечебной воды. Питье — это самый старый метод применения даров минерального источника. Например, на протяжении уже ни одного десятка лет курорт Карловы Вары предлагает своим пациентам лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта и нарушений обмена веществ при помощи уникальной термальной воды. Бикарбонатно-серно-хлоридно-натриевые кислые минеральные воды добывают из 12 местных источников. В зависимости от конкретного заболевания врач назначает прием воды из определенной скважины. Лечебные свойства карловской термальной воды достигаются благодаря уникальному составу и постоянной температуре.

    В Марианских Лазнях сосредоточено более 100 природных источников, но все они, в отличие от Карловских, не термальные, а холодные. Температура воды в них варьируется от 7° до 10°, относятся к классу природных кислых. Воды здесь газированные, кислые, но вместе с тем приятные на вкус. Из 100 источников для питьевого лечения используют несколько, остальные подходят для разнообразных бальнеологических процедур. Медицинский профиль санаториев в Марианских Лазнях предлагает своим пациентам лечение болезней органов сердечно-сосудистой, нервной, опорно-двигательной систем, дыхательных путей, мочеполовой системы, органов желудочно-кишечного тракта и др.

    На еще одном чешском курорте, Франтишковы Лазни, сосредоточено более 20 источников действующих лечебных минеральных источников, с разным химическим составом, средней температуры от 9 до 11 °C. Воды используют для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта, опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, желчного пузыря, почек, мочевыводящих путей, верхних дыхательных путей, при нарушениях обмена веществ и даже некоторых гинекологических проблемах.

    Внимания заслуживает месторождение хлоридно-натриевой минеральной воды «Эгле №1» и «Эгле №2» в Друскининкае (Литва). Это вода с малой и средней степенью минерализации, подходит для приема внутрь и для различных бальнеологических процедур. Воду «Эгле» используют для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта, она обладает спазмолитическим и противовоспалительным эффект, регулирует обмен веществ, кислотность желудочного сока и нормализует секрецию.

    Один из самых известных итальянских бальнеологических курортов – Монтекатини Терме. Основной лечебный фактор – хлоридно-сульфатно-натриевая термальная минеральная вода. В ее состав входит: бром, хлор, кальций, йод, магний, литий, калий, натрий. Питьевой лечебный курс показан при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, опорно-двигательного аппарата и органов дыхания.

    Российские бальнеологические курорты ничуть не уступают европейским. Здесь, помимо обширной медицинской базы, представлены уникальные по составу минеральные воды из местных источников.

    Нет в России человека, который бы не слышал о курорте Ессентуки и одноименной минеральной воде. Минеральные углекислые соляно-щелочные воды «Ессентуки №20», «Ессентуки №17», «Ессентуки №4», «Ессентуки №2-Новая» используются для питьевого курса лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта и обмена веществ.

    Минеральные воды курорта Железноводск, «Славяновская» и «Смирновская», эффективны при лечении заболеваний почек, мочеполовой системы, печени и желчевыводящих путей, а также желудочно-кишечных, гинекологических болезней и патологии опорно-двигательного аппарата, верхних дыхательных путей.

    Главное помните, что любую лечебную воду стоить принимать только после консультации со специалистом! Самолечение не принесет пользы, и прием лечебной минеральной воды – не шутки, а серьезная оздоровительная процедура, требующая медицинского контроля и ответственного отношения.

    Щелочные минеральные воды при подагре

    Многие из нас любят минеральную воду не только за ее приятный вкус, но и за наличие пузырьков

    Каждый выбирает себе воду по вкусу или по рекомендации врача. Мы пьем минеральную воду вместо питьевой или для улучшения состояния здоровья, из бюветов и в бутилированном виде. Минеральную воду можно купить как оптом, так и в розницу. Если о составе и качестве воды, мы можем узнать информацию на этикетке, но мы до сих пор до конца не уверены — какую минеральную воду выбрать — с газом или без?

    Во время производства минеральной воды, вернее при ее розливе природную минеральную воду газируют, иначе добавляют углекислоту в концентрации 3 — 4 % для того, чтобы при бутилировании минеральная вода не теряла своего уникального химического состава и лечебных свойств. Газирование придает воде дополнительные вкусовые качества.

    Полезно ли пить воду с газом?

    В рекомендуемом количестве углекислота не может навредить организму. Вообще же многое зависит от целей, с которыми вы употребляете минеральную воду: для лечения или для удовольствия. Имеет значение также состояние здоровья, наличие конкретных заболеваний (при одних показана минеральная вода без газа, при других — с газом), а также состава самой минеральной воды (сильно соленые лечебные воды, как правило, негазированные).

    К примеру, для употребления воды с целью лечения, ее рекомендую дегазировать. При дискинезии желчного пузыря, при гастрите, употребление газированной минеральной воды будет служить еще большим раздражающим фактором, что может усугубить заболевание. Углекислота раздражает стенки больного желудка и стимулирует выработку желудочного сока, который имеет в своем составе соляную кислоту.

    При сниженной секреции желудочного сока — гастрит с пониженной кислотностью, язвенная болезнь — такое дозированное стимулирование желудка не вредно, а очень даже полезно. Таким образом, не при всех заболеваниях ЖКТ требуется употребление минеральной воды без газа. При заболеваниях, связанных со сниженной секрецией желудочного сока, в пожилом возрасте, а также для профилактики раковых заболеваний желудка рекомендовано такое дозированное раздражение.

    Существует ошибочное заблуждение, что людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями противопоказано употребление минеральной воды с газом. Однако это не верно — углекислый газ, растворенный в воде, не попадает в кровь. В данном случае, намного важнее то, что чрезмерное употребление минеральной воды с газом может расширить желудок, что рефлекторно может повлиять на работу сердца. Значит просто нужно соблюдать меру. Но тут главное соблюдение меры. Таким образом, есть ряд случаев, когда наличие газа в минеральной воде — преимущество.

    Плюсы газированной минеральной воды:

    ● ее химический состав стабилен, потому что углекислый газ своего рода консервант;

    ● ее можно использовать для стимулирования секреции желудочного сока;

    ● газированная вода имеет более насыщенный и яркий вкус;

    ● газированная вода легко становится негазированной, а вот обратное превращение возможно с очень большим трудом.

    По большому счету, какую воду выбирать — это дело вашего вкуса, а также комплексного влияния воды на ваш организм. При этом имеет значение химический состав минеральной воды и то, что она природная.

    Что же касается употребления столовой минералки для собственного удовольствия, то, если нет врачебных противопоказаний, упомянутых выше, выбор — с газом или без — за вами. Спор между приверженцами воды с газом или без газа будет продолжаться, хотя казалось, что о вкусах не спорят.

    В мире есть ряд минеральных вод, которые, в отличие от большинства вод, обладают рядом преимуществ. В ТОП10 минеральных вод вы найдете воды, в состав которых входит большое количество полезных минералов, которые вода получает, проходя через вулканические породы и другие слои Земли. Эти воды помогают предотвратить хронические заболевания, проблемы с костями, желудком. Эти воды зачастую дороже обычных вод. Если хотите пить действительно полезную воду, найдите среди нашего списка ту, которая продается в вашей стране. По материалам рейтинга TOP10-World .

    1 Evian (Евьян)

    Французский бренд минеральной воды, который широко распространен в странах Европы, Канаде и США. Происходит из Évian-les-Bains, где расположены известные французские спа-курорты. Эта вода относится к премиум-сегменту и недешевая.

    2 Perrier (Перие)


    Эта вода пришла к нам тоже из Франции, муниципалитет Вержезе. Это очень дорогая вода, так как широко рекламируется и позиционируется как премиальная и престижная вода. В 1992 году компанию по производству Периер купил концерн Nestle.

    3 BORJOMI (Боржоми)


    Это самая уникальная вода в мире по вкусу и воздействию на организм. Очень популярна в Грузии, Украине и Эстонии. Вода продается в более чем 40 странах мира.

    Ни одной компании не удалось повторить вкус этой природной минеральной воды вулканического происхождения. Вода имеет высокую минерализацию от 5,0 до 7,5 мг/л и при этом низкое содержание солей, что придает ей одновременно сильный терапевтический эффект и возможность употреблять ее без особых ограничений.

    4 San Pellegrino (Сан Пелегрино)


    Это еще один широко известный бренд газированной минеральной воды. Она широко продается в Европе и Северной Америке. Производится в San Pellegrino, Италии последние 600 лет. В 1988 году компания была куплена Nestle.

    Минеральная вода в бутылках может быть сильно газированная, газированная, а также выпускается минеральная вода без газа. Споры, какая минеральная вода самая лучшая, идут постоянно. Копий на эту тему сломано немало. Однако правильный выбор газированная минеральная вода или минеральная вода без газа может быть сделан лишь после комплексной оценки, выбора максимального количества положительных именно для Вас свойств, которые может дать .

    Газированная минеральная вода и минеральная вода без газа имеют небольшое, но существенное отличие. Углекислый газ. Но если вспомнить, что углекислый газ – пусть слабый, но консервант. То для того, чтобы газированная минеральная вода дольше хранилась, к ней можно добавить меньше консервантов, чем получит минеральная вода без газа. В этом случае газированная минеральная вода выигрывает, а минеральная вода без газа проигрывает.
    Остерегаться углекислого газа необходимо язвенникам, но не всем. Углекислый газ – естественный раздражитель для желудка. Под действием углекислого газа увеличивается выработка желудочного сока, повышается содержание в желудочном соке соляной кислоты. При язвенной болезни 12-ти перстной кишки, эрозивном гастродуодените, повышенной секреции желудочного сока газированная минеральная вода проигрывает, а минеральная вода без газа получает бонус.
    Однако при язвенной болезни желудка секреция желудочного сока чаще всего снижена. И заживление язвенного дефекта, предупреждение появления рака желудка зависит от дозированного раздражения слизистой оболочки желудка. Одним из мягких раздражающих факторов может быть углекислый газ. И при язвенной болезни желудка газированная минеральная вода существенно выигрывает, минеральная вода без газа вновь остается не у дел.
    Дозированное раздражение слизистой желудка и повышение секреции желудочного сока очень полезно не только при разнообразных нарушениях работы пищеварительной системы, но и людям пожилого возраста. В этом случае газированная минеральная вода вновь получает дополнительный бонус, а минеральная вода без газа остается на полке в магазине.
    Распространено заблуждение, что при наличии проблем сердечно-сосудистой системы либо органов дыхания, при анемии газированная минеральная вода опасна, а употребляться должна минеральная вода без газа. Но это заблуждение. Углекислый газ всегда присутствует во вдыхаемом воздухе и попадает в органы дыхания. Вместе с тем из просвета пищеварительной системы углекислому газу очень сложно попасть в кровь. Поэтому в этих случаях практически не имеет значения, употребляется газированная минеральная вода или минеральная вода без газа.
    Важнее другое обстоятельство. Чрезмерное употребление газированной минеральной воды может привести к расширению желудка и рефлекторно нарушить работу сердца. Но для этого важно соблюдать чувство меры. Если же учесть, что газированная минеральная вода улучшает процесс пищеварения в большей мере, чем минеральная вода без газа. То потенциально происходит уменьшение вздутия живота. И осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы, когда употребляется газированная минеральная вода, становятся менее вероятными. По сравнению с тем, когда употребляется минеральная вода без газа.
    Газированная минеральная вода легко видоизменяется. Если минеральная вода в бутылках будет некоторое время открыта, то легко и просто газированная минеральная вода исчезает, а появляется минеральная вода без газа. Обратное превращение сделать значительно сложнее. Чтобы минеральная вода без газа вновь стала газированной минеральной водой необходимо специальное оборудование.
    Какая вода Вам больше подходит: газированная минеральная вода или минеральная вода без газа, решается индивидуально. С учетом комплексного влияния, оказываемого на Ваш организм. В котором, кроме углекислого газа, необходимо учитывать химический состав. Именно химический состав, а также концентрация минеральных солей определяет, может ли использоваться выбрана Вами минеральная вода как питьевая вода . Не менее важно, чтобы это была природная минеральная вода . Которая позволит проводить полноценное обновление воды в организме .
    Что должно состояться после того, как будет выбрана минеральная вода для питья ? Необходимо включить воду в индивидуальную оздоровительную систему. Т.к. хроническое водное голодание проявляется не только накоплением в лоханках почек солей мочевой кислоты, щавелевой кислоты. Но и необходимостью проводить лечение солевого диатеза почек. Часто при этом в почках присутствует хронический цистопиелит , пиелонефрит , завершающиеся хронической почечной недостаточностью. Со временем

    Многих интересует, что лучше пить: чистую питьевую воду или минеральную воду с газом. Ту и другую воду можно рекомендовать к употреблению — они полезны для здоровья. Некоторые люди опасаются, что углекислота создаст в организме слишком кислую среду и это приведет к засорению его шлаками, а следовательно, жалобам на здоровье. Такое беспокойство беспочвенно. Углекислота, содержащаяся в мине

    ральной воде, не добирается до соединительных тканей, в которых может происходить накопление кислот и шлаков. Она быстро выдыхается через легкие.

    Минеральная вода — любимый напиток

    Для большинства самым популярным безалкогольным напитком по-прежнему остается сильно газированная минеральная вода. Однако в последнее время наблюдается тенденция к увеличению потребления минеральной воды с низким содержанием углекислоты. Это верный показатель того, что люди, выбирая напитки, всерьез задумываются об их пользе для здоровья. Новый фаворит лета — это фруктовые напитки на основе газированной минеральной воды: ее смесь с яблочным и другими соками.

    Вода должна пениться

    Вот основные причины неугасающей любви к минеральной воде:

    Она приятно щекочет язык и легко пенится

    У нее чуть кисловатый вкус, она не такая пресная, как негазированная

    Создается ощущение (разумеется, обманчивое), что она утоляет жажду лучше негазированной.

    Многие даже готовы смириться с легкой отрыжкой, которая возникает после употребления минеральной воды в мо

    мент выдоха газообразной углекислоты. Тем не менее негазированная питьевая вода и слабо газированная минеральная вода становятся модными напитками, их все чаще заказывают посетители ресторанов. Кроме того, многие под минеральной водой по-прежнему понимают воду с высоким содержанием шипящей и пенящейся углекислоты.

    У каждой минеральной воды свой вкус

    У воды бывает разный вкус, так как различается химический состав грунта, в котором находится вода. Кроме того, она проходит слои пород, состоящие из разных минералов.

    Количество углекислоты варьируется в зависимости от сорта минеральной воды, поэтому у каждой из них свой неповторимый вкус.

    Помимо углекислоты, вкус воды в основном определяют следующие три минерала: кальций (в основном 0,5 грамма на 1 литр), калий и магний (обычно от 10 до 100 миллиграммов на 1 литр воды).

    Решающим для определения вкуса воды является баланс минеральных веществ в ней. Так, минеральные воды с высоким содержанием растворенного в них калия тоже различаются на вкус, поскольку в них присутствует различное количество кальция и других минеральных веществ.

    Помимо лечебных вод с высоким содержанием серы, существуют также минеральные воды, богатые железом или йодом, а также насыщенные магнием и кальцием.

    Обращайте внимание на химический состав воды, указанный на этикетке, чтобы разобраться в многообразии минералов и сделать свой выбор осознанно.

    Спасительная бутылочка

    Маленькая прозрачная пластиковая бутылочка, наполненная водой, стала отличительным знаком для людей, занимающихся спортом и заботящихся о здоровом питании. Те, кто занимается бегом по утрам, носят ее в руке или на поясе, женщины достают ее из дамских сумочек, в офисе она часто стоит рядом с компьютером.

    Такая бутылочка с водой, несомненно, обладает определенными достоинствами. Обычная или минеральная вода утоляет не только жажду, но и голод. Внезапно разыгравшийся аппетит часто служит поводом для поглощения чего-ни-будь сладкого. Тут-то вам и поможет спасительный глоток из этой бутылочки — он хотя бы на короткое время заглушит чувство голода.

    Некоторые люди утверждают, что никак не могут напиться простой водой, а вот газированная вода удивительным образом охлаждает в жару и утоляет жажду ! Возможно, так оно и есть. Но эта статья для тех, кто еще не определился с вопросом того, чего им больше хочется: не чувствовать жажды или быть уверенным в пользе выпитого . Я не говорю сейчас о сладких газированных напитках, вред которых обсуждается постоянно. Только о чистой воде с газом и без него.

    Итак, что несет нам газированная вода: утоление жажды и пользу или вред организму. Так ли страшен газ в воде как о нем говорят? Что полезнее пить: газированную воду или воду без газа?

    К истокам появления газированной воды

    Вернемся к истории. Секрет изготовления газированной воды был открыт так же неожиданно, как и многие другие великие открытия. В 1767 г. английский ученый Джозеф Пристли собственноручно изготовил бутылку первой газированной воды. Дело в том, что он жил неподалеку от пивоварни и его любопытство привлекли пузырьки, которые выделяет пиво в процессе брожения. Ученый поместил емкость с водой над варящимся пивом и вскоре обнаружил, что вода впитала газ и имеет необычный приятный и резкий вкус . За это открытие Пристли был принят во Французскую академию Наук и был удостоен медали Королевского Общества. А газированная вода начала продаваться в аптеках.

    Газированная вода прижилась и получила популярность. Газ стали добавлять в сладкие напитки. В 1833 году в Англии появляются в продаже первые газированные лимонады. В 1930-х Швепп основал в Англии компанию производящую лимонады и другие сладкие фруктовые воды, процветающую до наших времен.

    «Сухой закон» в США в 1920-1933 гг. – дал толчок развитию производства газированных напитков, т.к. теперь потребители были вынуждены заменять вино и виски безалкогольными напитками.

    Производство газировки. Все дело в газе.

    Итак, вернемся к нашему времени.

    Газированная вода – это вода насыщенная газом. Обычно для газации используется углекислый газ (CO2) , который хорошо растворяется в воде. Сам по себе он безвреден и даже помогает дольше хранить воду свежей, а на этикетке он обозначается как Е290. Но воздействие этого газа на желудок, даже не самого газа, а мелких пузырьков с ним, стимулирует секрецию желудка , а это приводит к повышенной кислотности и вздутию кишечника. Также газированная вода стимулирует выделение желудочного сока, что вызывает чувство голода. Людям, склонным к ожирению, противопоказано пить газированную воду.

    Углекислый газ попросту растягивает стенки желудка, вызывает отрыжку. С газом в пищевод из желудка забрасывается кислота, а это может привести к очень негативным последствиям.

    Кому пить, кому не пить…

    Если подвести итог всего вышесказанного , то можно прийти к выводу: газированная вода вредна для тех, у кого есть проблемы с желудком и кишечником – язвы, гастрит, колит или повышена кислотность.

    Но в целом, если у вас нет проблем с ЖКТ, пить газированную воду можно, но не каждый день и в небольших количествах.

    Напомню еще раз, что это не касается сладких напитков с газом, которые противопоказано пить даже здоровым людям.

    Если потрясти бутылку с газированной водой и оставить открытой на некоторое время можно избавиться от агрессивного воздействия пузырьков газа или же существенно его уменьшить.

    Относительно минеральной воды , принцип остается тем же. Все тот же углекислый газ, и раздражающее действие пузырьков, которые всегда можно встряхнуть и немного «сдуть».

    А вообще-то, хоть вреда газированная вода без добавок и не принесет, и она действительно освежает, и даже для некоторых людей может быть полезна, напитка лучше чем простая очищенная вода еще не придумали. Прочтите статью об оздоровлении с помощью воды здесь.

    Краткий итог: вред и польза газированной воды

    Польза газированной воды

    — Газированная вода освежает и утоляет жажду.

    — Людям, которые страдают пониженной кислотностью, врачи рекомендуют пить газированную воду, так как она улучшает секрецию желудочного сока.

    Вред газированной воды

    — Мелкие пузырьки газировки стимулируют секрецию желудка и в результате повышается кислотность и происходит вздутие кишечника.

    — Газированная вода повышает аппетит и вредна для людей с избыточным весом.

    — Газировка вредна для беременных так как препятствует нормальной работе кишечника.

    Минеральная вода Боржоми – щелочная или кислотная – Sport-At-Home

    1. Какая минеральная вода щелочная?
    2. Какая вода считается щелочной?
    3. Состав щелочной минеральной воды
    4. Принцип действия
    5. Польза и вред для организма
    6. Показания щелочной воды
    7. Противопоказания
    8. Список щелочных минеральных вод
    9. Применение щелочной минеральной воды для ингаляций небулайзером: рецепты
    10. Восстановить баланс рН поможет щелочная вода
    11. вредность щелочной воды. есть обратная сторона медали?
    12. Щелочная вода в домашних условиях
    13. Щелочная вода с помощью Магниевого стержня VILOVIT.
    14. «Нафтуся»
    15. Противопоказания к лечению минеральными водами
    16. Правила употребления
    17. «Мертвая» и «живая» вода
    18. Зависит ли здоровье человека от рН?
    19. Нарушенный баланс кислот и щелочей – фактор развития болезней
    20. Список и описание щелочных вод
    21. «Кашинская», «Анна Кашинская», «Кашинская Курортная», «Кашинская Водица».
    22. Как выбрать лучшую щелочную минеральную воду?
    23. Целебное действие
    24. Карачинская.
    25. Известные марки щелочных минеральных вод
    26. Грузинские воды
    27. Российские воды
    28. Украинские воды
    29. Является ли щелочной минеральная вода «Липецкая», «Боржоми», «Нарзан»?
    30. Какой производитель, и какие минеральные щелочные воды находятся в Беларуси, России, Грузии, Украине?
    31. Улеймская.
    32. Краинская.
    33. Химсостав.
    34. Щелочная минеральная вода без газа: названия, список
    35. Липецкая, «Липецкий бювет».

    Какая минеральная вода щелочная?

     Щелочная вода  – натуральный продукт, который можно использовать для лечения и профилактики заболеваний, предотвращения преждевременного старения. Минералку нельзя назвать лекарственным средством, но у неё есть определённые правила употребления, противопоказания, которые следует учитывать при питье, чтобы не навредить здоровью.

    Щелочная вода благотворно влияет на организм

    Какая вода считается щелочной?

    В медицинской литературе щелочной водой называют продукт, который получен из природных источников, содержит минеральные соли, имеет pH выше нейтрального – более 7 единиц.

    Вода считается щелочной, если уровень pH превышает 7

    Щелочная вода бывает с газом или негазированной, врачи рекомендуют использовать её в качестве дополнительного терапевтического средства для устранения и предотвращения заболеваний пищеварительной, сердечно-сосудистой, мочевыводящей системы, повышения работоспособности.

    Состав щелочной минеральной воды

    Щелочная минералка – гидрокарбонатная вода, содержит много минеральных солей, ионов минералов, основу составляют щёлочноземельные металлы.

    Что входит в состав:

    • магнезия, магний;
    • ионы натрия;
    • бор, фтор;
    • натрий, кальций;
    • кремниевая кислота;
    • алюминий.

    Состав продукта может значительно отличаться, в зависимости от того, где расположен природный источник.

    В состав щелочной воды входят ионы минералов

    Принцип действия

    Щелочная минералка предназначена для устранения дефицита минералов и полезных микроэлементов в организме, восстановления оптимального кислотно-щелочного баланса. Принцип действия основан на взаимодействии щелочных металлов с водой – в результате реакции выделяется водород, который необходим всем клеткам для выполнения ими своих функций в полном объёме.

    Как целебная вода действует на организм:

    • регулирует углеводный, жировой обмен;
    • ускоряет процесс выведения шлаков, токсинов;
    • препятствует появлению очагов воспаления;
    • укрепляет защитные силы организма;
    • благодаря магнию, улучшает память, работу головного мозга, сердечной мышцы;
    • усиливает терапевтическое действие некоторых лекарственных препаратов.

     При регулярном и правильном потреблении воды с высоким содержанием щелочей исчезают отёки, улучшается память, нормализуется вес, замедляются процессы старения. 

    Щелочная вода улучшает работу головного мозга

    Польза и вред для организма

    Неправильное питание, стрессы провоцирует закисление организма, что чревато развитием тяжёлых заболеваний, снижением трудоспособности, нарушениями в работе иммунной системы. Щелочная вода помогает устранить излишки кислот, восстановить оптимальный уровень pH.

    Полезные свойства:

    1. При повышенной кислотности начинают воспаляться крупные сосуды, что постепенно приводит к нарушению кровообращения в головном мозге, развитию стенокардии, гипертонии. Щелочная минералка благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, помогает снизить риск возникновения опасных патологий.
    2. При чрезмерном скоплении кислоты в лёгких и бронхах органы дыхания становятся более восприимчивыми к вирусам и бактериям, люди начинают жаловаться на одышку, повышенную утомляемость даже при незначительных физических нагрузках, слабость. Лечебная вода восстанавливает процесс газообмена, улучшает дыхательные функции.
    3. Поджелудочная железа больше всего страдает от нехватки щелочей в организме – если происходит закисление организма, орган не может вырабатывать ферменты в полном объёме. Щелочная вода улучшает аппетит, перистальтику, помогает предотвратить развитие воспалительных процессов в ЖКТ.
    4. Благодаря высокому содержанию ионов водорода, щелочная вода способствует увеличению количества антиоксидантов, что способствует оздоровлению организма в целом, человек реже болеет простудами, гриппом.
    5. При избытке кислот нарушается работа мочевыделительной системы, чтобы предотвратить сбои в работе почек, организм начинает вытягивать щелочные элементы из костной ткани – развивается мочекаменная и почечнокаменная болезнь. Лечебная вода восстанавливает оптимальный уровень pH, позволяет избежать подобных проблем.

    Предотвращает нарушения в кровообращении мозга

    Чтобы предотвратить развитие опасных и тяжёлых болезней, достаточно употреблять по 200 мл щелочной минералки каждое утро за полчаса до завтрака. Напиток должен быть комнатной температуры, пить его нужно маленькими глотками.

    При неправильном и неразумном употреблении лечебной воды, нарушается pH, при отсутствии кислот в желудке возникают проблемы с пищеварением, ухудшается состояние кожных покровов, слизистых оболочек.

    В щелочном продукте содержится много солей, которые могут накапливаться в организме, преобразовываться в камни.

    Основная опасность – метаболический алкалоз, заболевание сопровождается спутанностью сознания, рвотой, тремором, ощущением покалывания лица, рук.

    Щелочную минеральную воду хорошим средством для профилактики онкологических заболеваний – результаты многочисленных исследований показали, что именно повышенная кислотность часто становится причиной роста злокачественных опухолей.

    Показания щелочной воды

    Щелочные воды часто назначают при проблемах с желудком, печенью, жёлчным пузырём – продукт прекрасно помогает при изжоге, отрыжке, устраняет чувство тяжести после переедания, но это далеко не полный список показаний.

    При каких заболеваниях полезно пить щелочную минералку:

    • язва желудка;
    • заболевания печени, поджелудочной железы – гепатит, панкреатит;
    • цистит, камни и песок в мочевом пузыре;
    • гастрит с повышенной кислотностью;
    • инсулинозависимый диабет;
    • некомпенсированный ацидоз – кислотно-щелочной дисбаланс, на фоне которого наблюдается значительное ухудшение самочувствия в целом;
    • стрессы, нервное и физическое переутомление, хроническое недосыпание, авитаминоз;
    • аритмия, гипертония и гипотензия, тромбофлебит;
    • нарушение процессов обмена в организме, ожирение;
    • подагра;
    • инфекционные заболевания.

    Полезна при язве желудка

    Противопоказания

    Щелочная вода считается лечебной, но при некоторых заболеваниях принимать её противопоказано.

    Основные противопоказания:

    • хронические дисфункции почек, пиелонефрит;
    • мочекаменная болезнь;
    • инсулинозависимый вид диабета;
    • проблемы с мочевыводящими путями, при которых в организме скапливаются соли, излишки минералов.

    Щелочная минеральная вода не предназначена для постоянного питья, в сутки можно употреблять не более 600 мл лечебного напитка, начинать нужно с 200 мл/день, дозировку необходимо увеличивать постепенно.

    Нельзя употреблять щелочную воду, если имеются камни в почках

    Список щелочных минеральных вод

    Лучшие источники щелочных вод расположены в Грузии, России, Украине, они отличаются составом, терапевтическим действием, неизменной остаётся польза для организма.

    НазваниеГде производятКраткое описание
    БоржомиГрузияСамая полезная лечебная вода, содержит 6 г/Л солей, 90% гидрокарбонатов. Хорошо помогает при гастрите, панкреатите, язве, колите, нарушении процессов обмена. Аналог Боржоми по составу и терапевтическому действию – вода Нафтуся.
    НабеглавиГрузияЛечебная минеральная вода, применяют для профилактики и улучшения самочувствия при заболеваниях органов ЖКТ, восстановления процессов обмена в организме.
    Аривали (Нагутская-26)РоссияЛечебно-столовая вода, отличается приятным вкусом. Помогает при язве, рефлюксной болезни, гастрите, патологиях печени и органов мочевыводящей системы, её часто назначают после операций на желудке, гипертонии, ишемии.
    Ессентуки № 4РоссияЛечебно-столовая слабощелочная вода, улучшает состояние при почечных и печёночных патологиях, заболеваниях желудка, кишечника, мочевого пузыря.
    Ессентуки № 17РоссияЛечебная вода с высоким уровнем минерализации, помогает при подагре, проблемах с желудком, лёгкой форме диабета.
    НарзанРоссия (Кисловодск)Лечебная вода с высоким содержанием магния, образуется при таянье ледников Эльбруса. Оказывает лечебное действие при цистите, уретрите, ожирении, болезнях сердца, сосудов, органов пищеварительной системы, нервных расстройствах.
    НовотерскаяКавказЛучшая лечебно-столовая вода, бывает с газом и негазированная. Незаменима при панкреатите, гастрите, язве, гепатите, холецистите, проблемах мочевыводящей системы.
    Поляна КвасоваУкраинаВода с высоким уровнем минерализации, помогает при различных патологиях ЖКТ, выводит слизь из органов дыхания и желудка, обладает лёгким слабительным действием.
    ЛужанскаяУкраина (Закарпатье)Лечебно-столовая вода, отличается высоким содержанием солей, низкой минерализацией. Помогает устранить повышенную кислотность, быстро избавляет от изжоги, вздутия, её рекомендуют пить при гастрите, избыточном весе.

    При гиперацидном гастрите можно употреблять минеральную щелочную воду, но только обязательно без газа.

    Применение щелочной минеральной воды для ингаляций небулайзером: рецепты


    Щелочная минеральная вода применяется в ингаляциях небулайзером

    Ингаляции очень популярны при простуде, частых бронхитах для детей и взрослых, чтобы быстрее избавиться от кашля и недомогания.

    Применяя небулайзер – аппарат для распыления жидкости, можно успешно делать ингаляции со щелочной минеральной водой, травяными отварами даже грудничку. Особенно эффективными для выведения мокроты являются ингаляции со щелочной водой.

    В первые дни недомоганий врач назначает до 7-8 ингаляций в сутки. С улучшением состояния больного ингаляции уменьшают до 2-3. Несколько дней таких ингаляций – и больной вылечивается.

    Чтобы достичь максимального эффекта от ингаляции, после процедуры нужно укутать больное горло, не есть и не разговаривать хотя бы 1 час.

    Для ингаляций подходят такие типы щелочных вод:

    • «Боржоми»
    • «Нарзан»
    • «Ессентуки»

    Чтобы сделать 1 ингаляцию нужно 2-5 мл воды.

    При нормальной температуре тела ингаляции можно назначать через каждые 2 часа. Также нужно учесть, что ингаляции не рекомендуется делать сразу после еды, должно пройти не меньше полтора часа.

    Ингаляция длится:

    • Детям 3 минуты
    • Взрослым 10 минут

    Противопоказания к применению ингаляции:

    • Повышенная температура тела (больше 37°C)
    • Частые носовые кровотечения
    • Гипертония
    • Заболевания сосудов и сердца

    Восстановить баланс рН поможет щелочная вода

    Основная часть потребляемой пищи образует кислую среду, благодаря чему, наш организм постоянно находится в состоянии окисления. Чтобы помочь ему, необходимо дополнительное употребление щелочных продуктов. Основных решением снятия закисления организма является щелочная вода. 

    Потребление щелочной воды в значительной степени нейтрализует кислую среду, тем самым стабилизируется рН баланс, необходимый для нормальной работы жизненно важных процессов.

    При стабилизации баланса рН, организм постепенно начинает приводить в ному вес. Это связано с тем, что при закислении, в организме начинают накапливаться жировые клетки для хранения кислых отходов. После достижения слабощелочного баланса рН, необходимость в жировых клетках теряется и организм начинает их сжигать, в результате происходит нормализация веса и похудение.

    Врачи рекомендуют при ацидозе принимать щелочную воду, потому что это эффективный способ снять окислительный стресс. На рынке есть огромное количество разнообразных видов щелочной воды с разным показателем рН, начиная от 7,5 и выше.

    Клинические исследования

    Как сделать перевод статьи на русский?

    Щелочная вода: история и медицинское заключение

    Оригинал статьи: http://www.molecularhydrogeninstitute.com/alkaline-ionized-water-history-and-medical-approval/

    Данные всемирной организации здравоохранения, определяют показания рН следующим образом:

    • pH 6,5-7,5 – нейтральная вода;
    • pH 7,5-8,5 – слабощелочная вода;
    • pH 8,5-9,5 – щелочная вода;
    • pH>9,5 – сильнощелочная вода.
    вредность щелочной воды. есть обратная сторона медали?

    Существует много противников щелочной воды, которые говорят о ее вреде и в определенном смысле они правы. Щелочность воды в основном определяется насыщенностью щелочных солей.

    Есть щелочные воды, которые имеют показатель рН выше 9,5 (сильнощелочная вода). Такая вода необходима если у Вас наблюдается сильное закисление организма (Ацидоз). Но если у Вас не наблюдается Ацидоза, а есть только небольшое закисление, то постоянное потребление сильнощелочной воды может нарушить баланс рН и нанести вред для Вашего организма. 

    Так же сильнощелочная вода воздействует на желудочный сок, который по своей сути является кислой средой с рН 2 – 3 необходимой для переваривания пищи. Поэтому сильная щелочь может затруднить процесс пищеварения и создаст определенную нагрузку на организм. Именно поэтому не рекомендуется пить в больших объемах минеральные воды из-за содержания в них минеральных солей, которые могут нарушить солевой обмен организма.

    В связи с этим, уровень рН является важным фактором щелочной воды. Полезно и без вреда, на постоянной основе, можно и нужно потреблять слабощелочную воду с показателями от 7.1 до 8.5. Такая вода будет максимально полезна и способна поддерживать баланс рН на нужном уровне для организма. Именно слабощелочная вода соответствует внутренней среде человека, и не оказывает нагрузку на организм.

    Какая щелочная вода подойдет именно Вам? Возможно ли сделать воду щелочной в домашних условиях?

    Щелочная вода в домашних условиях

    Существует много способов как сделать щелочную воду для питья дома. Каждый способ имеет свои преимущества и недостатки. В основном, ощелачивание воды основано на обогащении воды щелочными минералами. Давайте разберем какой способ подойдет именно Вам.

    1. Пищевая сода. Самый простой и дешевый способ сделать щелочную воду это разбавить пищевую соду с водой и хорошо размешать. Сода имеет высокое содержание щелочи. Но будьте осторожны с количеством соды, при переизбытке соды Ваше самочувствие может ухудшиться.

    2. pH капли. Существуют специальные рН капли, предназначенные менять щелочность воды. Они состоят из высококонцентрированных щелочных минералов. Такие капли хоть и подщелачивают воду, но они не меняют структурных и биофизических свойств.

    3. Электролиз воды. При помощи электролиза воды, вода делиться на две части, с положительно заряженными ионами и отрицательно заряженными ионами. Вода с отрицательно заряженными ионами имеет щелочную среду, где рН может достигать 10. Вода с положительными ионами является кислой, которая способна убивать разные типы бактерий. Такой водой можно протирать раны и кожу. Стоимость таких приборов очень высокая.

    4. Щелочной фильтр для воды. Проходя через фильтры, вода очищается и в конце попадает в емкость с щелочными минералами, где обретает щелочную среду. Фильтры для воды дешевле чем приборы электролиза, но их требуется постоянно заменять.

    5. Щелочные минералы. Существуют разные минералы, которые способны ощелачивать воду. В основном они содержат натрий, магнезию, гидрокарбонатные ионы. При постоянном потреблении воды с переизбытком щелочных минералов, может произойти обратный эффект.

    6. Химическая реакция. Самый эффективный, недорогой и естественный способ получения щелочной воды с большим содержанием растворенного водорода. Щелочная вода, полученная с использованием стержня VILOVIT, обогащена только растворенным газообразным водородом и магнием, без переизбытка других минералов. В результате вода получается слабощелочной. Принцип действия ViloVit очень прост, необходимо опустить стержень в воду и просто дать ей настояться.

    Щелочная вода с помощью Магниевого стержня VILOVIT.

    При взаимодействии обычной воды и VILOVIT, возникает химическая реакция, в которой выделяется молекулярный водород и гидрооксид магния, в результате чего вода становиться щелочной за счет высокого содержания Н2.

    Ощелачивание воды при помощи магниевого стержня VILOVIT происходит естественным природным путем в два этапа:

    1. Химическая реакция магния и воды (выделяет молекулярный водород в результате чего вода становиться щелочной)

    2. Воздействие давлением, которое создаётся от выделяемого водорода (водород растворяется в воде, что в итоге структурирует и активирует воду)

    В ходе естественного процесса взаимодействия магния и воды, стерженьViloVit выделяет в большом количестве молекулярный водород, повышая тем самым давление в закрытой емкости. Избыток выделяемого молекулярного водорода под давлением начинает растворяться в воде.

    В результате кислотно-щелочной баланс сдвигается в сторону щелочи. Причем степень ощелачивания VILOVIT зависит от времени настоя: при настое 1-2 часа вода будет иметь рН 7.3, после 10-12 часов может доходить до 9 рН. Это делает магниевый стержень VILOVIT универсальным прибором для получения щелочной воды. В зависимости от времени настоя, вы можете получить подходящую щелочность именно для Вас.

    Используя магниевый стержень VILOVIT, Вы получаете не только щелочную воду с рН 7,5…9, но также и активированную с ОВП

    Клинические исследования

    Как сделать перевод статьи на русский?

    Последние исследования показывают, что именно растворенный водород в воде, а не щелочной уровень рН имеет терапевтический эффект. 

    Оригинал статьи: http://www.molecularhydrogeninstitute.com/mildly-alkaline-ionized-water-characteristics-benefits-and-future/

    «Нафтуся»

    Имеет слабощелочную, почти нейтральную реакцию.

    Гидрокарбонатная магниево-кальциевая слабоминерализированная минеральная вода близка по свойствам к «Волжанки». Выделяется повышенным содержанием органических веществ 1 до 35 грамм на литр, слегка пахнет нефтью.

    • Уникальность Нафтуси в способности влиять благотворно на хеморецепторы
    • увеличивает образования желчи
    • снижает уровень холестерина в крови
    • ускоряется выведение мочевой кислоты, что полезно при подагре и уменьшает образование уратных камней
    • подавляет воспалительные инфекционные процессы в любой системе.
    • ускоряет деятельность местных нервных и эндокринных клеток, регулирующих моторику и секрецию желудочно-кишечного тракта, печени и поджелудочной железы.

    Была рекомендована лицам подвернутым радиационному облучению.

    Противопоказания к лечению минеральными водами

    Несмотря на массу полезных свойств щелочной воды, употреблять её следует с достаточной осторожностью изучив на этикетке состав входящих минералов и показатель щелочного баланса.

    Болезни, при которых нельзя пить минеральную воду с большим щелочным числом:

    • Инсулинозависимый вид диабета.
    • Мочекаменная болезнь.
    • Проблемы с мочевыводящими путями.
    • Почечная недостаточность.
    • Двусторонний хронический пиелонефрит.

    Правила употребления


    Наиболее полезное действие на организм оказывает употребление воды сразу на месте добычи из природной скважины. Тем не менее даже разлитая в бутылки щелочная вода оздоровляет организм, если знать как употреблять ее правильно.

    Каждодневный необходимый объем жидкости обуславливается кислотностью человеческого организма. Выявить степень кислотности можно в больнице. В среднем норма равняется 3 мл/кг веса. Другими словами, употреблять нужно 600 мл жидкости в сутки.

    Требования по употреблению минеральной воды:

    • с профилактической целью – за 30 минут до еды;
    • язва и гастрит – после еды;
    • в случае обильного образования желудочного сока – в течение приема пища;
    • гастрит с низкой кислотностью – за 1–1,5 часа до еды.

    Пить щелочную воду для лечения гиперацидного гастрита нужно без газа. Поэтому перед ее употреблением углекислый газ должен испариться из жидкости. Причина в значительном увеличении объема желудочного сока от углекислого газа.

    Требования к температуре жидкости простые: при болезнях желудка ее нужно немного подогреть, а в остальных случаях – употреблять комнатной температуры.

    Для усвоения полезных веществ минеральную воду запрещается быстро пить большими глотками. Если произошло ухудшение самочувствия, нужно прекратить пить щелочную минералку и обратиться к доктору.

    «Мертвая» и «живая» вода

    Электролиз нам известен из школьного курса химии — это разложение веществ под воздействием электрического тока. Этот процесс и был взят на вооружение людьми с чудо-препаратом, которые обещают делать из водопроводной жидкости, то «мертвую», то «живую» воду. Устройство такого аппарата крайне просто: емкость с анодом и катодом и внутренним сосудом, который отделен от общего резервуара пергаментной стенкой. Она то и обеспечивает свободное передвижение жидкости между «плюсом» и «минусом».

    В некоторой мере сам процесс можно обозвать магией получения живительной и мертвой воды. За счет наличия в воде легкоразлагающихся на свободные ионы солей натрия, кальция, магния удается с помощью электролиза разогнать группы ионов по электродам. В итоге, в зоне действия катода вода подщелачивается, а в зоне анода — окисляется. На выходе из «живой» части электролизера мы получаем что-то похожее на минералку с высоким содержанием карбонатов кальция и магния. От изжоги такая вода помогает, действительно. Как, впрочем, и обычная сода, растворенная в воде.

    Из «мертвой» части чудо-машины выходит вода с рН 3-4 единиц с высоким содержанием гипохлорита. Другое название этой жидкости — хлорноватистая кислота. Средство используется для дезинфекции и отбеливания. Например, если промыть таким составом рану, то она уничтожит бактерии и поможет быстрому заживлению. Собственно в аптеках любой препарат с подобными свойствами стоит копейки.

    Естественно возникает вопрос — зачем платить 500-2000 долларов за этот ионизатор, когда минералку можно купить в магазине, а средство для дезинфекции в аптеке и в разы дешевле?

    Зависит ли здоровье человека от рН?

    В нашем организме нет усредненного значения рН. Например, для желудочных тканей вполне естественной является кислотная среда от 1,5 до 3,0 рН, так как они защищены специальной обновляемой пленкой. При переваривании пищи выделяется кислотная и щелочная среда, но потом желудок снова возвращается к исходному состоянию.

    рН крови считается самой стабильной величиной — 7,35 (артериальная)-7,42 (венозная). Это важные показатели для здоровья человека. При малейшем отклонении от нормы наблюдаются тяжелые патологии. Для поддержки рН крови задействуются несколько видов буферных систем: белковая, фосфатная, гемоглобиновая и другие.

    рН мочи варьируется в зависимости от количества жидкости в организме, времени суток. Например, утром значения могут быть от 6,0 до 6,4, а ближе в ночи повысится до 7,0.

    рН слюны находится в пределах от 6,4 до 6,8 единиц. Как повышение, так и понижение этих значений опасно для здоровья человека. Наши ферменты работают в узком диапазоне рН и не терпят глобальных изменений.

    Нарушенный баланс кислот и щелочей – фактор развития болезней

    В современном мире, закисление организма встречается у 7 из 10 человек, такое заболевание называется Ацидоз

    При закислении организма, в органах и мышцах накапливаются кислотные отходы, а необходимые минералы плохо усваиваются и быстро выводятся. Это приводит к блокировке биохимических и энергетических процессов в клетках, в итоге они погибают. Затвердевшие кислотные отходы заполняют капиллярные сосуды, из-за чего органы не дополучают достаточно крови, а с ней и питательных веществ. Последствием чего является гипертония, заболевание почек, сахарный диабет, онкологические и многие другие заболевания.

    Причиной сильного закисления организма является постоянное потребление кислотообразующих продуктов питания, в то время как продукты, образующие щелочь (овощи и фрукты), все реже встречаются в нашем рационе. Все без исключения белковые, морские, мучные, молочные, алкогольные и сладкие продукты являются сильно кислыми. 

    Щелочными продуктами являются овощи, фрукты и зелень. Поэтому важно балансировать свое питание, о чем говорят нам все врачи и диетологи. По мимо питания, на закисление организма влияет: плохая экология, малоподвижный образ жизни и вредные привычки.

    Процесс закисления происходит постепенно в несколько этапов:

    1. Загрязнение крови и органов токсинами и шлаками, головные боли и головокружения, повышенная усталость.
    2. Проблемы с желудочно-кишечным трактом, изжога, понос, запор, сухость кожи.
    3. Снижение функциональности органов, умственная слабость, анемия.
    4. Заболевания сердца, печени, почек, онкология, гипертония, сахарный диабет и многое другое.

    Список и описание щелочных вод

    Наиболее часто на прилавках можно встретить минеральные воды, взятые из источников, расположенных в России, Грузии и Украине.

    Все они отличаются по содержанию полезных минералов, водородному показателю и лечебному действию.

    Щелочные воды России:

    • Ессентуки №4 – лечебно-столовая минеральная вода со слабощелочной реакцией. Назначается для улучшения состояния при заболеваниях почек, печени, желудка, кишечника и мочевого пузыря.
    • Ессентуки №17 – лечебная вода, назначаемая при подагре, заболеваниях желудка и лёгкой форме диабета. Из-за высокого содержания минеральных веществ принимать её следует строго по назначению врача.
    • Смирновская – лечебно-столовая вода со слабощелочной реакцией, pH – 6.5. Назначают при ожирении, сахарном диабете, язве желудка и нарушении солевого баланса.
    • Славяновская – лечебно-столовая слабощелочная минеральная вода, по своим показаниям сходна со «Смирновской». Не рекомендуется пить людям с пониженной кислотностью желудка.
    • Нарзан – лечебная вода, применяемая для лечения сердца, органов пищеварения, нервных расстройств и ожирения.
    • Новотерская – лечебно-столовая вода, употребляемая при лечении заболеваний желудка и мочевыводящей системы.
    • Себряковская – лечебно-столовая вода слабощелочного состава с малой минерализацией. Применяется в послеоперационный период при лечении язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, при гастрите, хронических заболеваниях печени и мочевыводящих путей. Рекомендована при сахарном диабете, ожирении и подагре.

    Щелочные минеральные воды Грузии:

    • Боржоми – имеет самый большой показатель pH >8.5 и много незаменимых для организма минералов. Благодаря этому является самой популярной минеральной водой для лечения желудочно-кишечного тракта. Употребляют при лечении: гастрита, язвы, колита, панкреатита, нарушениях обмена веществ.
    • Набеглави – уступая по своему составу Боржоми, всё же является хорошим лечебно-профилактическим средством при заболеваниях желудка и обмена веществ.

    Минеральная вода Армении – Дилижан прекрасно утоляет жажду, является общеукрепляющим и стимулирующим средством, применяется при лечении желудочно-кишечного тракта.

    Щелочные минеральные воды Украины:

    • Лужанская – имея высокий уровень pH является хорошим средством для снижения высокой кислотности желудка при гастрите и изжоге. Для этой воды характерно моментальное воздействие на организм.
    • Поляна Квасова – характеризуется высоким уровнем pH-11, имея характерные для всех щелочных вод характеристики помогает быстрому очищению дыхательных путей и желудка от слизи, обладает выраженным мочегонным действием. Также помогает при лечении сахарного диабета и ожирения.
    • Свалява – вода малой минерализации с высоким содержанием бора. Оказывает положительное воздействие на печень, желчевыводящие пути и почки.
    • Поляна Купель – содержит много фтора, pH составляет 9 единиц. По воздействию на организм сходна с водой «Поляна Квасова».

    И это лишь небольшой перечень щелочных минеральных вод, находящихся на просторах бывшего СССР. Практически в каждом уголке когда-то необъятной страны есть свои источники минеральных вод, применяемых как для внутреннего употребления, так и в качестве различных лечебных ванн.

    Следует знать — практически все природные минеральные воды, в том числе и перечисленные выше, не имеют в своём составе газа. При розливе минеральной воды в бутылки, в неё добавляют газ для сохранения состава при соприкосновении с воздухом.

    «Кашинская», «Анна Кашинская», «Кашинская Курортная», «Кашинская Водица».

    рН 7,2-8,5 – слабощелочная.

    Лечебно-столовая вода, слабощелочная рН — 7,65,

    малая минерализация 2,3 — 4.0 г/дм³.

    Относятся к сульфатной натриево-кальциево-магниевой воды или к магниево-кальциевым.

    Применяется при лечении

    • хронических заболеваниях моче-выводящих путей и панкреатите.
    • хронических заболеваниях печени и желчевыводящих путей:
    • гепатитов,
    • холецестита, холецестита калькулезного, за исключением форм с осложнениями, требующих оперативного вмешательства
    • ангиохолита.
    • Постхолецистэктомический синдром;
    • хронических колитах и энтероколитах;
    • язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки в лёгкой форме
    • гастрите с нормальной и пониженной секреторной функцией желудка.

    Как выбрать лучшую щелочную минеральную воду?


    Щелочная минеральная вода

    Минеральной водой нельзя утолять жажду, разве что слабоминерализованная столовая вода не повредит, и то, если пить её непродолжительное время.

    Минеральную воду назначает врач по показаниям имеющихся заболеваний.

    Примечание. Если у вас обострение болезни, нужно воздержаться от питья лечебной воды некоторое время.

    Минеральная вода «Лужанская» (Закарпатье), гидрокарбонатов 96-100% (минерализац. 3,6-4,3 г/л). Кроме того ещё входят:

    • Магний
    • Фтор
    • Кремний
    • Калий
    • Кальций

    Водой «Лужанская» хорошо снижать высокую кислотность в желудке, также она снимает тяжесть и вздутие, помогает похудеть.

    Противопоказания:

    • Гастрит (снижен. кислотность)
    • Гипотиреоз

    Гидрокарбонатная вода «Ессентуки 4» (минерализац. 7-10 г/л). Хорошо помогает больному желудку, почкам, эндокринной железе.

    Противопоказанием является снижен. кислотность в желудке, частые поносы, кровотечения, некоторые болезни почек.

    Целебное действие

    Гидрокарбонатная минералка восполняет щелочной запас в организме, сокращает объем ионов водорода, оздоровляет органы пищеварения.

    Польза щелочной минеральной воды:

    • очищение органов пищеварения от слизи;
    • снятие чувства жжения;
    • устранение тяжести в желудке и отрыжки;
    • очистка от продуктов метаболизма.

    Карачинская.

    «Карачинская» – является щелочной водой.

    Щелочная реакция водной среды (рН=8,55).

    «Карачинская» — маломинерализованная хлоридно-гидрокарбонатная натриевая  со щелочной реакцией  лечебно-столовая минеральная вода.

    Общая минерализация 2,0 — 3,0 г/дм³.

    Содержание катионов и анионов, мг/дм³:

    • Гидрокарбонаты HCO3− — 800—1100
    • Сульфаты SO42− — 150—250
    • Хлориды Cl− — 300—600
    • Магний Mg2+ — менее 50
    • Кальций Ca2+ — менее 25
    • Натрий + калий (Na+ + K+) — 500—800

    Эту минералку рекомендуется пить для чистки организма от шлаков, восполнения его минеральными компонентами и сбалансирования биохимического состава крови.

    Будьте внимательны – есть особенности приёма. Рассмотрим пример при температуры воды 24°С:

    •  Если пьём за 15-30 минут до еды, то происходит увеличение секреции, повышается кислотность и скорость экскреции (удаление из организма конечных продуктов обмена веществ).
    • Если пить за 60-90 минут до еды то будет наоборот: понижается кислотность, и скорость удаление из организма конечных продуктов обмена веществ.
    • Обладает лёгким слабительным эффектом.

    Вода «Карачинская» показана при лечении:

    • хронических гастрита с нормальной, повышенной и пониженной секретной функцией желудка,
    • панкреатит;
    • язвенной болезни желудка и 12-ти перстной кишки;
    • синдром раздраженного кишечника,
    • дискинезия кишечника;
    • болезней печени,
    • желчного пузыря и желчевыводящих путей;
    • сахарный диабет,
    • ожирение,
    • нарушение солевого и липидного обмена;

    По лечебным свойствам вода не уступает таким маркам, как «Баден-Баден», «Боржоми», «Ессентуки», «Трускавец».

    Противопоказания к применению воды «Карачинской»

    • Резкое обострение воспалительных процессов в органах желудочно-кишечного тракта.
    • Обострённый атеросклероз и заболевания сердечно-сосудистой системы,
    • нарушениями функции почек,
    • заболевания мочевыводящих путей, требующих хирургии.

    Известные марки щелочных минеральных вод

    Щелочные минеральные источники находятся в Грузии, России и Украине.

    Грузинские воды

    Так, самой знаменитой и полезной грузинской щелочной минеральной водой, бесспорно, считается Боржоми. Она естественным образом насыщена минералами, концентрация солей составляет 6 г/л. Химический состав богат полезными элементами:

    • кислые соли угольной кислоты;
    • бор;
    • фтор;
    • натрий;
    • кальций;
    • алюминий;
    • магний и др.

    Минеральная вода Боржоми предназначена для предупреждения и профилактики большого числа заболеваний пищеварительной системы. Наиболее часто употребляют Боржоми при болезнях:

    • расстройство обменных процессов;
    • гастрит;
    • панкреатит;
    • язва;
    • колит.

    Российские воды


    Наиболее известная марка российских вод щелочного класса – это минеральная щелочная вода Ессентуки. По составу к щелочным видам этого производителя относятся только два номера – 4 и 17.

    Таким образом, щелочная минералка Ессентуки 4 входит в группу лечебно-столовых минеральных вод. Набор химических компонентов, входящих в состав, обладают комплексным оздоровительным эффектом на различные системы организма. Улучшает состояние при болезнях почек, пищеварительной системы и мочевого пузыря.

    Второй тип щелочного минерального источника – это Ессентуки 17. Это лечебная щелочная вода с высокой минерализацией. Насыщенная микроэлементами вода Ессентуки 17 способствует лечению подагры, желудочных расстройств, диабета в легкой степени и остальных уже упомянутых заболеваний.

    Украинские воды

    Лужанская добывается из закарпатского источника. Она обладает насыщенностью солей 7,5 г/л и невысокой минерализацией. Это позволяет употреблять ее как питьевую минеральную воду, т. е. столовый напиток. Минералка содержит немало гидрокарбонатов (96–100%). В химическом составе Лужанской находятся компоненты:

    • активный магний;
    • фтор;
    • калий;
    • кремниевая кислота;
    • кальций.

    Из этого следует, что Лужанская по насыщенности гидрокарбонатами способна служить легким антацидом – средством, устраняющим повышенную кислотность в желудке и диспепсический синдром: тяжесть, изжогу, вздутие. Самочувствие улучшается сразу же после питья. Употреблять Лужанскую рекомендуется при ожирении, гастрите.

    Щелочная минералка Поляна Квасова – это жидкость, насыщенная углекислотой, с высоким уровнем минерализации. В составе имеется множество гидрокарбонатов. Главные показания для лечения – аналогичные описанным щелочным маркам.

    Поляну Квасову рекомендуют для профилактики при сахарном диабете и лишнем весе. С ее помощью устраняется слизь из желудка и дыхательных путей. Питье после еды дает мочегонный эффект.

    Марка Свалява – это тип борной воды среднего уровня минерализации. Ее оздоровительные качества способствуют улучшению работы внутренних органов – желчного пузыря, печени, почек.

    Является ли щелочной минеральная вода «Липецкая», «Боржоми», «Нарзан»?

    Слабощелочная вода «Липецкая» хлоридно-сульфатная с натрием.

    Минеральные воды близ Липецка были открыты ещё в конце 19 столетия.

    Теперь проводят разлив лечебно-столовой воды «Липецкая» (минерализац. 3,0-4,5 г/л) под такими названиями:

    • «Липецкий бювет»
    • «Липецкая»

    А также столовой воды (минерализац. 0,4-1,0 г/л):

    • «Липецкая классическая»
    • «Липецкий бювет 1»


    Липецкая слабощелочная минеральная вода

    Водой из липецких родников лечат:

    • Гастрит
    • После операции на язву в желудке
    • Воспаления желчных путей и печени
    • Пиелонефриты
    • Сахарный диабет
    • Цистит, уретрит

    Противопоказания:

    • Питье длительное время
    • Временно не пить при острых заболеваниях

    Минеральная вода «Боржоми» – одна из лучших щелочных вод (минерализац. 5,5-7,5 г/л). Кроме гидрокарбонатов (90%), вода богата:

    • Бором и фтором
    • Магнием и натрием
    • Алюминием и кальцием


    Щелочная минеральная вода «Боржоми»

    «Боржоми» лечатся:

    • Гастриты и язва в желудке и 12-типерстной кишке
    • Колиты
    • Панкреатит
    • Нарушенный обмен веществ
    • Простудные болезни
    • Отложение солей в суставах

    Противопоказано употреблять при:

    • Болях в сердце
    • Гастритах (снижен. кислотность)
    • Камнях в желчных протоках и печени

    «Нарзан» — вода сульфатно-гидрокарбонатная с вмещением натрия, кальция, лечебно-столовая. Минерализация её составляет 2,0-3,5 г/л.

    Щелочная минерализованная вода «Нарзан» относится к Кисловодскому месторождению.


    Щелочная минеральная вода «Нарзан»

    «Нарзаном» лечатся такие недомогания:

    • Гастриты (высокая и норм. кислотность)
    • Язва в желудке
    • Воспаления печени с желчными путями
    • Панкреатит
    • Реабилитационный период после операции на язву желудка
    • Сахарный диабет
    • Цистит, уретрит другие болезни мочевыводимых путей
    • Небольшие камни в мочеточнике
    • Помогает бороться с ожирением

    Противопоказания:

    • Обострение разных болезней
    • Гипертония
    • Недостаточность, связанная с почками, сердцем
    • Гастрит (понижен. кислотность)

    Какой производитель, и какие минеральные щелочные воды находятся в Беларуси, России, Грузии, Украине?


    Щелочные минеральные воды России

    Минеральные воды России с большим вмещением гидрокарбонатов:

    • Меньше – хлора и натрия «Ессентуки 4» и «Ессентуки 17»
    • Меньше – сульфатов, натрия, кальция «Славяновская» (Ставропольский край)
    • Меньше – сульфатов, натрия, кальция с природной углекислотой «Смирновская» (Ставропольский край)
    • Слабощелочная «Ласточка» (Приморский край)


    Щелочные минеральные воды Украины

    Минеральные воды Украины с большим вмещением гидрокарбонатов:

    • Меньше – натрия «Лужанская»
    • Меньше – натрия, бора, с природной углекислотой «Поляна Квасова»
    • Меньше – натрия, бора «Свалявская»
    • Меньше – хлора, натрия «Драговская»

    Минеральные воды Грузии с большим вмещением гидрокарбонатов:

    • Меньше – натрия «Боржоми», «Саирме», «Набеглави»

    Минеральные воды Азербайджана с большим вмещением гидрокарбонатов:

    • Меньше – натрия «Сирабская»
    • Меньше – хлора, натрия «Исти-Су»

    Минеральные воды Молдовы с большим вмещением гидрокарбонатов:

    • Меньше – натрия (без газа) «Корнештская»


    Слабощелочные минеральные воды Армении

    Слабощелочные минеральные воды Армении с вмещением гидрокарбонатов:

    • Меньше – натрия «Дилижан»
    • Меньше – хлора, натрия «Арзни»
    • Меньше – сульфатов, натрия, силикатов «Джермук»

    Слабощелочные минеральные воды Беларуси с вмещением гидрокарбонатов:

    • Хлоридная с натрием «Минская», лечебно-столовая

    Итак, теперь мы знаем, что минеральной щелочной водой можно лечить некоторые заболевания, а можно пить и каждый день, но не долго – с профилактической целью.

    Улеймская.

    «Улеймская (магниевая)» – хлоридно-сульфтаная кальциево-натриевая (магниево-кальциево натриевая) маломинерализованная 3,9 до 5,8 г/л, лечебно-столовая минеральная вода.

    Кислотность 7,5–7,8 рН.

    Химсостав.

    • гидрокарбонат HCO3– — менее 100
    • сульфат SO42− — 2000–3000
    • хлорид Cl− — 600–900
    • кальций Ca2+ — 250–400
    • магний Mg2+ — 100–200
    • натрий + калий Na++K+ — 700–900.

    Рекомендуется для лечения при отсутствии обострений болезни ЖКТ.

    • для снятия депрессивного состояния,
    • чувства тревожности,
    • неприятных снов и
    • профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
    • хронический гастрит
    • язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки
    • болезни печени,
    • желчного пузыря
    • сахарный диабет,
    • ожирение.

    Краинская.

    «Краинская»- сульфатная кальциевая маломинерализованная г/л 2,2-2,8 лечебно-столовая минеральная питьевая вода.

    Химсостав.

    Анионы: – гидрокарбонаты – 200-300, сульфаты 1400-1600, хлориды Катионы: – магний

    Противопоказана при пониженной кислотности желудка.

    Рекомендуется для лечения при отсутствии обострений болезни ЖКТ.
    Хронические болезни –

    • цистит,
    • уретрит,
    • пиелонефрит,
    • панкреатит,
    • гастрит с нормальной и повышенной кислотностью.
    • гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь,
    • эзофагит
    • язва желудка и двенадцатиперстной кишки.
    • заболевания печени,
    • желчного пузыря и желчевыводящих путей.
    • синдром раздраженной кишки,
    • дискинезия кишечника.
    • сахарный диабет,
    • ожирение
    • нарушение солевого и липидного обмена.

    Щелочная минеральная вода без газа: названия, список


    Щелочная минеральная вода

    Все щелочные минерализованные воды делятся:

    • Столовые, вместимость солей до 3 г/л (можно пить всем)
    • Лечебно-столовые – солей 3-10 г/л, можно пить непродолжительное время
    • Лечебные, солей 10-35 г/л, пить только, если назначит врач

    Примечание. Щелочную минерализованную воду иногда называют «живой» водой.

    Щелочная минерализованная вода содержит в себе: гидрокарбонаты, натрий и другое.

    Щелочная вода полезна при:

    • Гастритах и язве в желудке
    • Панкреатитах
    • Заболеваниях желчных проходов и печени
    • Сахарном диабете в легкой форме
    • Подагре
    • Колитах
    • Инфекционных заболеваниях
    • Ожирении

    Польза от щелочной воды:

    • Устраняет изжогу
    • Выводит слизь из пищеварительных органов
    • Удаляет шлак из организма
    • Разрушает некоторые небольшие камни и выгоняет песок из желчного и мочевого пузыря

    При лечении водой минеральной на курорте врачи рассчитывают количество воды, которую следует выпить, и время, индивидуально для каждого больного. В среднем лечебной воды выпивают около 600 мл за сутки.


    Щелочной минеральной воды для лечения можно выпивать не более 600 г

    В лечебницах нужно придерживаться и других правил по правильному питью лечебной воды:

    • Для предупреждения заболевания – перед едой за 0,5 часа
    • При язве в желудке – после еды
    • При гастритах (снижен. кислотность) – во время еды
    • При гастритах (высокая кислотность) – 1-1,5 часа до еды
    • При беспокойстве в желудке воду полагается пить теплой, при остальных болезнях – комнатной температуры
    • Правильное питье воды – не спеша, понемногу отхлебывая
    • При наступающих обострениях болезни воду надо перестать пить, и слушаться советов лечащего врача

    Болезни, при которых нельзя пить щелочную воду:

    • Камни в почках и мочевыводящих путях
    • Сахарный диабет в тяжелой форме
    • Детям до 3 лет

    Липецкая, «Липецкий бювет».

    Это — хлоридно-сульфатно-натриевые слабощелочные маломинерализованные лечебно-столовые природные минеральные воды. Между ними не большая разница («Липецкая» чуть более минерализованная) поэтому свойства сходны. На примере опишем «Липецкую».

    Кислотность воды 7,8 pH.

    Химсостав.

    • натрий + калий Na+ + K+ — 1000–1300
    • магний Mg2+ —
    • кальций Ca2+ — 50–150
    • гидрокарбонат HCO3– — 200–450
    • сульфат SO42− — 1200–1700
    • хлорид Cl− — 750–1000.

    Рекомендуется для лечения при отсутствии обострений болезни ЖКТ.
    Хронические болезни –

    • цистит,
    • уретрит,
    • пиелонефрит,
    • панкреатит,
    • гастрит с нормальной, пониженной и повышенной кислотностью.
    • гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь,
    • эзофагит
    • язва желудка и двенадцатиперстной кишки.
    • заболевания печени, желчного пузыря и желчевыводящих путей.
    • синдром раздраженной кишки,
    • дискинезия кишечника.
    • сахарный диабет,
    • ожирение
    • нарушение солевого и липидного обмена.

    Для профилактики следует принимать при t воды 20-22 °С за 40мин. до еды 3-4раза в сутки. Пить не торопясь маленькими глотками. Начинать нужно с 100 мл. увеличивая до 200 мл.

    Источники


    • https://sport-at-home.ru/mineralnaya-voda-borzhomi-shhelochnaya-ili-kislotnaya.html
    • https://heaclub.ru/shhelochnaya-mineralnaya-voda-s-gazom-i-bez-gaza-nazvaniya-spisok-primenenie-shhelochnoj-mineralnoj-vody-pri-podagre-pankreatite-gastrite-dlya-ingalyacij-nebulajzerom-recepty
    • https://ViloVit.ru/vidy-poleznoj-vody/shhelochnaya-voda/
    • https://lechenie.xyz/shhelochnye-mineralnye-vody-spisok
    • https://sustavos.ru/shhelochnye-mineralnye-vody-poleznye-svojstva-spisok-i-nazvaniya/
    • https://artrit.guru/metody-lecheniya/narodnye-sposoby-lecheniya/nazvaniya-schelochnyh-mineralnyh-vod-sostav-izvestnyh-marok-i-spisok.html
    • https://www.healthwaters.ru/articles/shchelochnaya-voda-mdash-razvenchanie-mifa/

    Боржоми или ессентуки 4 что лучше


    Применение минеральных вод при язвенной болезни настоятельно рекомендовано всеми без исключения гастроэнтерологами. Пожалуй, это одно из единственных сопутствующих терапевтических средств, польза которого ни разу не была оспорена или поставлена под сомнение. Используется минеральная вода и при гастрите, и при колите, и при других желудочно-кишечных патологиях.

    Входящая в состав минеральных вод двуокись углерода стимулирует секреторную и двигательную функции ЖКТ, способствует утолению жажды, улучшает вкус воды.

    Многие минеральные воды универсальны, то есть используются при разных заболеваниях: органов пищеварения, почек, обмена веществ («Боржоми», «Ессентуки», «Нарзан», «Саирме», «Джермук», «Краинка», «Арзни» и другие).

    Принимая минеральную воду при лечении язвы, гастрита или колита, сокращают количество жидкости в диете. Температура, количество и время приема определяются назначением врача и могут индивидуально изменяться по ходу лечения. Курс питьевого лечения составляет обычно не более 1 месяца. После перерыва в 2–3 месяца курс можно повторить.

    О том, какие минеральные воды рекомендовано пить при язве желудка и 12-перстной кишки, гастрите и колите, рассказывается в данном материале.

    Состав минеральной воды Ессентуки

    В состав рассматриваемой целебной воды входят одинаковые целебные компоненты, однако, имеются различия в их объёмах

    ГруппаХимический составКоличество, мг/л
    № 4№ 17
    Положительно заряженные ионымагнийне более 100меньше 150
    кальцийменее 150от 50 до 200
    калий и натрийот 2тыс. до 3тыс.от 2700 до 4тыс.
    Отрицательно заряженные ионысульфатне более 25
    гидрокарбонатот 3400 до 4800от 4900 до 6500
    хлоридот 1300 до 1900от 1700 до 2800
    Примесиуглекислый растворенный газот 500 до 1800от 500 до 2350
    борная кислотаот 30 до 60от 40 до 90

    Полезные свойства воды Ессентуки

    Лечение при помощи этого напитка оказывает положительный результат на работу многих функций человеческого организма:

    • способствует эффективному устранению слизи, образующейся при наличии воспалений в желудке и дыхательной системе;
    • улучшает деятельность желудка, оказывает мягкий слабительный эффект на кишечник;
    • оказывает благоприятное действие на работу пищеварения, печени и почек;
    • нормализует метаболические процессы вследствие увеличения выработки ферментов.

    Потребление воды эффективно для похудения, поскольку она помогает нормализовать обмен веществ в организме. Использование в профилактических целях способствует улучшению работы иммунной системы, усилению выносливость, качественному выведению из организма химических веществ. Приём напитка снижает отрицательное воздействие стрессовых ситуаций и негативных внешних факторов.

    Показания минеральной воды Ессентуки

    Показания к применению
    №4№17
    Сбои в солевом обмене
    Сахарный диабет
    Чрезмерное наличие лишнего веса
    Заболевания печени
    Панкреатит в хронической форме
    Заболевания желчевыводящих путей
    Хронический гастрит при повышенной кислотностиХронический гастрит при нормальном и пониженном уровне кислотности
    ПиелонефритБолезни жёлчного пузыря
    Хронические формы цистита и уретритаСиндром раздражённого кишечника с запором
    Мочекаменная болезньХолецистит
    Желудочная язваВирусный гепатит хронической формы

    Применение воды Ессентуки

    Способы приёма описанных вод имеют некоторые различия и подбираются с учётом индивидуальных выявленных проблем со здоровьем. За час до использования следует открыть крышку на бутылке – это поможет уменьшить количество углекислого газа, входящего в жидкость.

    Важная особенность – употребление жидкости в подогретом до 40-50 градусов виде за 25 минут до употребления пищи, способствует снижению моторной активности, а прохладная вода ускоряет работу пищеварения.

    Как принимать Ессентуки 4

    Употреблять необходимо в случае выявления заболеваний желудка и кишечника с повышенной моторикой, которые нередко сопровождаются спазмами и диареей. Дневная доза – по 1 стакану 3 раза в день. Пить жидкость нужно медленно, маленькими глотками и на голодный желудок. Правила приёма для лечения желудка — за 20 минут до еды, а при язве – за несколько часов до приёма пищи.

    Лечебный курс подбирается в зависимости от тяжести заболевания и может длиться от 20 до 45 дней.

    Воду Ессентуки 4 нужно принимать на голодный желудок

    Как пить Ессентуки 17

    Рекомендуется пить курсом от 4 до 6 недель для лечения болезней ЖКТ, которым характерна пониженная моторика. Употребление воды в теплом виде минимизирует слабительный эффект. Описание употребления — при гастрите следует выпивать 200 мл воды за 30 минут до приёма пищи, а при колите – в таком же объёме, но за 2 часа до еды.

    Для предотвращения возникновения негативных симптомов, правильно начинать лечение с небольших объёмов – от 30 до 100 мл, постепенно увеличивая дозировку до 200-250 мл выпиваемой за раз жидкости.

    Начинать принимать Ессентуки 17 нужно с небольших объемов

    Ессентуки для ингаляций

    Используется для ингаляций в лечебных и в профилактических целях при сильном, сухом кашле, простуде, бронхите.

    Способы проведения процедуры:

    1. Паром. Минералка наливается в металлическую посуду и нагревается до 50 градусов. Далее, следует вдыхать пары – для этого необходимо как можно ниже наклониться над ёмкостью с жидкостью и накрыть полотенцем. Длительность процедуры для детей составляет не более 3 минут, а для взрослых – до 15 минут.
    2. С использованием небулайзера. Компрессорный ингалятор позволяет расщепить лечебную воду на микроскопические частицы, после чего быстро и эффективно распространяет их по дыхательным путям. Для этого в аппарат заправляется 5 мл жидкости, после чего можно проводить процедуру, длительность которой не отличается от ингаляции паром.
    3. Ультразвуком. Подобным оборудованием можно воспользоваться в больнице под наблюдением квалифицированного специалиста. Принцип действия – частицы воды поступают в лёгкие при помощи ультразвука.

    Воду Ессентуки можно использовать для паровых ингаляций

    Боржоми или ессентуки что лучше

    Гастрит – заболевание, характеризующееся воспалением слизистой желудка. Бактерии Helicobacter pylori считаются частым возбудителем болезни.
    Попадая внутрь организма, они прикрепляются к клеткам внутренней поверхности органа, и начинают размножаться, повреждая оболочку.

    Также причинами станут злоупотребление алкоголем и лекарствами, влияет качество пищи и резкое изменение режима питания (диеты, обжорства фаст-фудом).

    Как распознать гастрит у человека? К симптомам относится непостоянная боль вверху живота, тошнота, отрыжка, снижение веса, избыточное скопление газов в желудке. Для полной диагностики заболевания врач-гастроэнтеролог назначит фиброгастроскопическое исследование (при помощи микрокамеры), УЗИ, анализ крови и кала. Если болезнь не лечить, она способна перерасти в язву желудка или даже рак.

    При обострении воспаления полагается соблюдать диету, ограничить потребление шоколада, кофе, алкогольных напитков, газировки, острых, копчённых, жареных продуктов. Кроме лекарственного лечения при гастрите желудка доктора обычно назначают питье минеральной воды.

    Виды минеральной воды

    В зависимости от целей применения делится на три типа:

    • Столовая. Сюда относится вода, продаваемая в обычных магазинах. Минерализация у неё крайне слабая (1-2 гр/л), допустимо использовать для приготовления еды в неограниченных количествах.
    • У лечебной воды насыщенность минералами немного выше (2-8 гр/л). К водам относятся Боржоми, Нарзан. Подобную жидкость возможно пить, но не регулярно либо в небольших количествах, лучше по назначению врача. Переизбыток грозит обострением болезни или общим ухудшением самочувствия.
    • Лечебно-столовая. В составе содержится более 8 гр/л минералов и микроэлементов. Пить нужно аккуратно, исключительно курсами, учитывая температуру и время суток, одновременно соблюдая дозировку. К упомянутому виду причисляют Ессентуки 17 и Донат.

    Минеральные воды различают по составу входящих веществ: щелочные (в составе преобладают гидрокарбонаты и сильно чувствуется сода), хлоридные (имеют горько-солёный вкус и состоят из соли хлоридной группы), сульфатные (обладают желчегонным действием и большей концентрацией сернокислых солей), смешанные, биологически активные и газированные.

    В природе существуют источники, дающие воду, уже содержащую газ. Подобная жидкость имеет бактериальные свойства. Помогает при пониженном уровне секреции желудочного сока. Искусственное насыщение сохраняет полезные свойства воды.

    Как правильно выбрать минеральную воду при гастрите

    При обращении к доктору, он определяет, допустимо ли лечиться посредством минеральной воды, какой категории отдать предпочтение. Рекомендуется в точности исполнять предписания врача, противоречия или обратные действия приведут к отрицательному влиянию на организм.

    Правильно подобранное лекарство стабилизирует желудочный сок, нормализует кислотность, стимулирует тонус стенок. На выбор воды влияет химический состав.

    Как влияет уровень кислотности при гастрите

    Кислотность желудочного сока определяется при помощи зондирования, внутрижелудочной ph-метрией, беззондовыми методами обследования (отдельным пациентам зондирование противопоказано): это метод ионообменных смол (при приёме внутрь смолы, окрашивающей мочу в определённый цвет, диагноз возможно определить по шкале окраски), десмоидная проба по Сали, ацидотест, гастротест.

    Кислота в желудке выполняет бактерицидную функцию. При её недостатке микроорганизмы свободно проникают внутрь, влияя на микрофлору желудка, белки полностью не перевариваются, активизируется процесс брожения, человеку не избежать запоров, газов, болей.

    Высокий уровень кислотности приводит к изжоге и возникающим приступам болей. Так происходит из-за длительного повышенного выделения соляной кислоты и недостаточной кислотонейтрализации.

    В зависимости от уровня кислотности, минеральную воду выбирают по двум критериям: либо сдерживать действие соляной кислоты, либо стимулировать клетки слизистой оболочки желудка к выделению секрета.

    Минеральная вода при гастрите с повышенной кислотностью должна обладать замедляющими секрецию свойствами. Лучше прочих подойдёт Боржоми, Арзни, минеральные воды с курорта Мацесты, Славяновская (из города Железноводск) и прочие сульфатные воды. Жидкость перед употреблением рекомендуется разогреть на водяной бане, не доводя до кипения. Пить быстро, за час до каждого приёма пищи.

    Боржоми при гастрите хороша уникальным набором полезных веществ: кальций, магний, калий, натрий, фтор, кремний, алюминий, сульфаты – перечисленные ионы понижают уровень кислоты, нормализуют работу кишечника и улучшают пищеварение.

    Жидкость имеет вулканическое происхождение, находится источник на глубине десяти километров, и, пока вода поднимается, не успевает остыть. По пути движения она обогащается дополнительными полезными веществами.

    Полезно пить боржоми для очищения организма: вода разжижает слизь, слабит стул, выводит токсины и избавляет от изжоги.

    При гастрите с пониженной секрецией выбирается минеральная вода, активизирующая метаболизм. Рекомендуется принимать незадолго до начала еды, примерно за 15 мин. Такую воду подогревать не нужно, глотать показано не торопясь.

    Следует покупать минералку с хлоридно-натриевым и гидрокарбонатным составом. К примеру, подойдёт Ессентуки 17. При приёме внутрь замедляется процесс переноса фосфорной кислоты, активизированного ферментами.

    Недостаток протонов уменьшает образование пепсинов (ферментов), секретина (пептидного гормона), тем самым усиливая моторную активность кишечника.

    Источник: https://limto.ru/borzhomi-ili-essentuki-chto-luchshe/

    Можно ли пить Ессентуки при беременности

    • проблем в работе желудочно-кишечного тракта;
    • сбоев гормонального фона;
    • заболеваний печени и почек;
    • железодефицитной анемии;
    • частых запоров, изжоге.

    Компоненты напитка оказывают положительное воздействие при беременности:

    • способствует улучшению состояния костной ткани;
    • магний уменьшает риск возникновения судорог у беременной женщины;
    • гидрокарбонат помогает избавиться от изжоги.

    Ессентуки избавляет от изжоги

    Напиток эффективно устраняет нежелательные симптомы токсикоза и способствует лучшему насыщению крови кислородом, что особенно важно при редких прогулках на свежем воздухе.

    Независимо от выбора воды, перед началом приёма нужно в обязательном порядке проконсультироваться у врача, поскольку плод может по-разному реагировать на этот напиток. Чаще всего, специалисты рекомендуют пить воду за 30 минут до еды по 150 мл 3 раза в день.

    Несогласованное употребление Ессентуки 17 нередко приводит к образованию камней в жёлчном пузыре и почках у будущей матери. Не рекомендуется принимать целебную воду при угрозе выкидыша, сильной рвоте, наличие рубцов на матке и кровотечений.

    Как нужно пить минеральные воды при язвенной болезни, гастрите и колите

    Большинство популярных минеральных вод, рекомендованных при язве желудка и двенадцатиперстной кишки («Смирновская», «Славяновская», «Ессентуки», «Боржоми», «Арзни» и др.) имеют щелочную реакцию и постоянное их употребление сточки зрения химика должно как будто привести к нейтрализации соляной кислоты желудочного сока. Но уподоблять желудок колбе, в которой пассивно протекают химические реакции, не верно. Слизистая желудка является одновременно и рецепторным органом.

    Проведенные исследования показывают, что введение различных щелочей в желудок после кратковременного снижения кислотности закономерно приводит к выделению еще более кислого желудочного сока. То есть достичь снижения кислотности желудочного сока путем его ощелачивания невозможно!

    И наоборот, после введения в желудок слабокислых пищевых продуктов, соков, минеральных вод потребность в выработке соляной кислоты снижается и кислотность нормализуется.

    Обычно используются слегка подогретые минеральные воды (38–40 °C) без газа, что усиливает их антиспастическое действие и уменьшает содержание углекислого газа. Обычно рекомендуют при дуоденальных язвах принимать минеральные воды через 1,5–2 ч после еды, а при медиогастральных — через 1/2–1 ч после еды, т. е. время приема минеральной воды почти соответствует времени приема антацидов при язвенной болезни. Такая методика приема минеральных вод усиливает антацидное действие пищи, удлиняет время внутрижелудочного ощелачивания. При язве желудка с низкой кислотностью целесообразно принимать воду за 20– 30 мин до еды.

    Вначале принимают небольшие количества минеральной воды (1/3–1/2 стакана), затем постепенно, при хорошей переносимости, можно повысить количество воды до 1 стакана на прием. Больные далеко не одинаково переносят разные минеральные воды. Особенно часто наблюдается плохая переносимость воды «Ессентуки» № 17 (изжога, тошнота, диарея), что заставляет осторожно подходить к ее назначению больным язвенной болезнью.

    В профилакториях и домашних условиях можно назначить минеральные воды бутылочного разлива. Средняя длительность курсового лечения минеральными водами составляет около 20–24 дней.

    Противопоказания

    Применение рассматриваемого лечебного напитка противопоказано при выявлении:

    • болезней пищеварительного тракта обострённой формы;
    • нарушений моторной функциональности желудка;
    • воспалений в кишечнике;
    • печёночных колик;
    • болезней жёлчного пузыря, а также в случае его удаления;
    • гипертонической болезни;
    • патологий сердца и сосудов;
    • осложнённых инфекций;
    • жёстких ограничений в объёмах потребляемой соли;
    • полипов в желудке или кишечнике.

    Ессентуки нужно употреблять только в чистом виде, нельзя их смешивать с сахаром и иными добавками

    .

    Нельзя пить воду Ессентуки при наличии полипов в желудке

    Воздействие на организм человека

    Теперь вам известно, для чего показан минеральный напиток «Ессентуки-4». Как пить лечебную воду, мы рассмотрим чуть далее. Перед этим следует рассказать о том, что при попадании в желудок она сразу же оказывает выраженный диуретический эффект. По утверждению специалистов, чем выше минерализация воды, тем быстрее из главного пищеварительного органа она попадает в кишечник. Также от этого качества зависят и ее мочегонные свойства.

    Согласно отзывам, при попадании в кишечник высокоминерализованная жидкость способна оказывать послабляющее воздействие.

    Вопрос-ответ

    Что лучше Ессентуки или Нарзан?

    Чаще рекомендуется применять при проблемах в работе пищеварения. Это газированная вода невысокой минерализации – 2-3 г/л. и хорошо подойдёт людям, негативно относящимся к сильной солоноватости во вкусе напитка. Нарзан относится к столовой воде, в сравнении с напитком Ессентуки, имеет более слабо выраженный клинический эффект.

    Воду Нарзан лучше принимать при проблемах с пищеварением

    Что лучше Ессентуки или Боржоми?

    Схож химическим составом с водой Ессентуки, но второй – содержит больший солевой объем. Оба вида относятся к минеральной гидрокарбонатно-натриевой жидкости.

    Боржоми, в отличие от воды Ессентуки, нельзя пить при панкреатите. Также не следует пить напиток при пониженной кислотности желудка, мигренях, артрите и проблемам с сердцем.

    В Боржоми содержится больше солей

    Боржоми не рекомендуется употреблять каждый день по причине большого содержания фтора, который может привести к флюорозу. Первоначально болезнь поражает кости и зубы, в дальнейшем оказывает негативное воздействие на работу всего организма. В вопросе ценовой политики Ессентуки являются более дешёвым напитком.

    Бренд Ессентуки знают люди всего мира. Это уникальная вода оказывает благоприятное влияние на организм человека. Положительное действие на желудок, кишечник, водно-солевой обмен доказано многими учеными современности. В салонах красоты предлагают омолаживающие процедуры, восстанавливающие красоту кожи с помощью этой минеральной воды.

    Эффект после применения

    Правильный прием воды вызывает перестройку гипофизарнонадпочечниковой системы, которая способствует росту регуляторных способностей. После пройденного курса терапевтический эффект сохраняется примерно в течение полугода.

    Следует отметить, что лечебные воды необходимо применять только по назначению доктора. Данный напиток может периодически использоваться в качестве обычной питьевой жидкости, но только здоровыми людьми. Если у человека имеются какие-либо тяжелые заболевания, то прием осуществляется только под строгим контролем врача.

    Лечебное применение представленной воды требует соблюдения жестких правил, которые основаны на научных разработках и данных исследований. Таким образом, врач при определенном заболевании пациента должен назначить безопасную суточную дозу, рассказать о способах приема по отношению к графику питания, а также определить продолжительность курса.

    Ессентуки 17 — польза и вред

    Прежде чем начать курс лечения и омоложения, нужно узнать, чем полезна вода Ессентуки 17, и можно ли неправильным применением нанести вред своему организму. Можно ли пить эту соленую воду постоянно? При чрезмерном употреблении воды повышенной минерализации, какой является Ессентуки, возможен ряд негативных последствий. При заболевании почек употребление большего количества способно вызвать застой жидкости в тканях, нарушение работы почек.

    Не следует давать ее детям до 14 лет без назначения педиатра. В лечении минеральной водой высокой минерализации необходимо соблюдать меру, тогда она принесет только пользу вашему здоровью. Минералка Ессентуки способствует не только оздоровлению некоторых систем организма, но и оказывает общеукрепляющее действие. Если нет возможности поехать на бальнеологический курорт, то оздоровиться можно путем грамотного приема этой уникальной воды.

    Лучшая минералка КавМинВод: что и где стоит попробовать

    Лечебно-столовую минеральную воду нельзя пить бездумно. Однако на курортах Кавказских Минеральных Вод трудно держать себя в руках.

    Еще бы, с таким-то числом бесплатных бюветов и недорогой бутилированной воды! Расскажем, какую минералку стоит попробовать в Кисловодске, Железноводске, Ессентуках, Минеральных Водах, Пятигорске и на других курортах этого региона.

    Посоветуем интересные экскурсии с посещением источников. А также дадим несколько полезных советов, которые пригодятся каждому туристу.

    Какую воду пить

    Отдыхая на курортах КавМинВод, вы не раз зададитесь этим вопросом. Для начала предупредим: пить лечебную или даже лечебно-столовую минералку бесконтрольно нельзя.

    Тип воды

    Не стоит ходить от бювета к бювету в надежде, что все болезни как рукой снимет.

    Впрочем, вы и без нас знаете, что перед употреблением минеральной воды в лечебных или профилактических целях нужно посоветоваться со специалистом. Но практика показывает, что редкий турист соблюдает это правило.

    Если вы как раз из таких бунтарей, откажитесь от лечебной минералки, умеренно пейте лечебно-столовую, смело налегайте на классическую питьевую.

    Из источника или бутылки?

    В Кисловодске, Ессентуках или Железноводске велик соблазн наполнить свои бутылки полезной минералкой и увезти их домой. Но природу не обманешь: целебная вода остается таковой от 2 до 6 часов – не более. Так что запасаться стоит заводской: она поступает в бутылки прямым наливом и надежно закупоривается, не успев потерять свои свойства.

    Зачем покупать

    Как мы уже пояснили, покупная минералка не теряет целебных свойств. Второй момент – доступность и отличный ассортимент. На курортах Кавказских Минеральных Вод цены на минералку куда ниже, чем во многих российских городах.

    Так что во время отдыха вы на ней вряд ли разоритесь. Ну а привезти небольшую бутылочку «Нарзана» для мамы или «Ессентуков» для друга будет символично.

    Кроме того, в КавМинВодах можно найти продукцию, которую в вашем городе вообще не продают.

    Посмотрите это короткое видео, чтобы разобраться, чем полезны минеральные воды, и какой курорт стоит выбрать для оздоровления. Вам станет ясно, где искать лучшую минералку.

    Лучшая минералка

    Мы составили рейтинг самой популярной минералки, которую туристы покупают в Кавказских Минеральных Водах чаще всего.

    Нарзан

    Лечебно-столовая минеральная вода в КавМинВодах №1. Разливается в Кисловодске, считается одной из лучших. На курортах КМВ можно найти не только «классику», но и несколько других интересных напитков на основе минеральной артезианской воды.

    Среди них, например, «Шорли» – напиток из минералки с гранатовым, яблочным, апельсиновым или грейпфрутово-лимонным соком. Также у «Нарзана» есть отличные лимонады – не такие полезные, как минеральная вода, но уж очень вкусные.

    В большинстве российских городов их найти не так-то просто, а вот на курортах КавМинВод – пожалуйста.

    Ессентуки

    Легендарные минеральные воды с одноименного курорта. Всего в этом округе около 20 источников. Самые популярные – «Ессентуки № 20», «Ессентуки № 17», «Ессентуки № 4».

    Отдыхая в КавМинВодах, вы можете попробовать многие из них бесплатно прямо из источников. Кое-что можно покупать в магазинах – это недорого. Советуем побывать в крупнейшей в России питьевой галерее, которая находится в Ессентуках.

    Это очень красивое место, где построено сразу несколько бюветов.

    Бештау

    Эта минеральная вода не так знаменита, как «Нарзан» или «Ессентуки». Ее можно купить далеко не в каждом городе России, поэтому обязательно попробуйте «Бештау» на отдыхе в Железноводске, Пятигорске, Ессентуках или на других курортах. Очевидный плюс этой минералки – минимальное число подделок. А вкуса и пользы в ней ничуть не меньше, чем в знаменитых «братьях».

    Старый источник

    Это название бренда минеральной воды и компании, которая также выпускает немало других знаменитых напитков. На курортах Кавказских Минеральных Вод стоит купить «Старый ИсточникЪ» (№4 или №17), легендарную минералку «Аш-Тау», бюджетную и вкусную «Смирновскую». Обязательно попробуйте качественный аналог «Боржоми» – «Нагутская-26». Цена ниже, вкус – один в один.

    Кроме того, в Железноводске, Пятигорске, Ессентуках и на других курортах КавМинВод большой выбор вкусных лимонадов на основе минеральной воды – по России их можно найти не всегда. Из популярного у или «Любимый аромат» (попробуйте «Буратино» или «Тархун» – совсем как в детстве!).

    Новотерская

    Эта минеральная вода встречается не во всех российских супермаркетах, однако не обделяйте ее вниманием на отдыхе. Она получила название в честь поселка Новотерский, расположенном под городом Минеральные воды.

    «Новотерская» завоевала немало престижных наград и считается одной из лучших лечебно-столовых вод. Обязательно купите бутылочку-другую на пробу во время отдыха. Особым спросом пользуется «Новотерская Целебная».

    Минеральные воды Железноводска

    выпускает сразу несколько достойных видов минеральной воды. Среди них гордость Железноводска – минералка «Лысогорская». Ее часто называют минеральной водой для похудения. На деле у нее куда больше свойств.

    «Лысогорская» относится к категории лечебных, поэтому пить ее бездумно нельзя – лучше делайте это на курорте под присмотром специалистов.

    А вот «Графский горный источник» пейте смело – это отличная минеральная вода, подходящая для повседневного употребления.

    Экскурсии

    Экскурсии на курортах Кавказских Минеральных Вод – это уникальный шанс совместить приятное с полезным. Мы подобрали самые интересные варианты туров, во время которых вы узнаете много интересного и побываете на целебных источниках.

    Гранд-тур по КавМинВодам

    Отличный тур для семьи или компании, который может начаться в любом городе КМВ. Вы полюбуетесь великолепным Пятигорском, полакомитесь лучшим мороженым на курорте.

    Затем восхититесь атмосферой духовности Минеральных вод, погуляете по уютному Железноводску, пообедаете в семейном кафе. В Ессентуках вас ждет «тот самый лимонад» из вашего детства и очаровательная архитектура.

    Гид расскажет вам много интересного, покажет все самое-самое и отведет к источникам, если вам этого захочется.

    Эльбрус и долина Нарзанов

    Экскурсия в национальный парк Приэльбрусье с отличными отзывами для небольшой компании. Это уникальный шанс увидеть источники на поляне Нарзанов, узнать много интересного об этих краях. По канатной дороге вы сможете подняться на смотровую площадку на высоте 3800 метров и почувствовать себя настоящим альпинистом. Этот тур точно запомнится на всю жизнь.

    Пятигорск и Лермонтов

    Одна из самых бюджетных экскурсий с отличными отзывами. Гид поможет вам увидеть красоту Кавказских Минеральных Вод глазами великого писателя. Вы поймете, почему Лермонтова так покорил этот курорт. А еще попробуете воду из целебных источников, побываете в великолепном «Цветнике» и даже в подземных пещерах с голубым озером.

    Уютный Железноводск

    Идеальный вариант для группы от 1 до 10 человек: чем вас больше – тем выгоднее. Впрочем, экскурсию по Железноводску можно сделать и индивидуальной – это того стоит. Вы узнаете все самое важное о лечении минеральными водами в прошлом и сегодня, увидите самые красивые места города, полюбуетесь великолепной архитектурой. А гид ответит на любые ваши вопросы.

    Кисловодск – жемчужина КМВ

    Эта экскурсия – одна из самых популярных в Кисловодске. Вы узнаете, почему курорт так нравился великим писателям, князьям, приближенным императора и другим именитым людям. Вас ждет увлекательное погружение в историю. Вы взглянете на Кисловодск с другой стороны, полюбите его всей душой. И конечно, узнаете все самое важное о его целебных источниках.

    С отдыха на курортах КавМинВод можно привезти не только минералку или питьевые «чайнички». Перед поездкой обязательно прочитайтенаш гид по сувенирам(в том числе и гастрономическим) в Кисловодске, Железноводске, Пятигорске, Минеральных Водах и в других городах КМВ.

    © Trip-Advice.ru

    Источник: https://zen.yandex.ru/media/trip_advice/luchshaia-mineralka-kavminvod-chto-i-gde-stoit-poprobovat-5d3812fcc7e50c00addff45b

    Минеральный состав­

    В состав минеральной воды Ессентуки 17 входит огромное количество минералов и элементов. Такая вода выходит из недр очень горячая, обладая неприятным запахом сероводорода. Углекислый газ в составе воды является натуральным. Эта вода имеет повышенную степень минерализации, которая составляет – 11-13,7 г/л. Химический состав щелочной минеральной воды включает такие полезные микроэлементы:

    • бром;
    • кремний;
    • сера;
    • хлор;
    • борная кислота;
    • магний;
    • кальций;
    • калий;
    • натрий;
    • железо.

    Показания к применению

    Применение минеральной воды этой марки очень обширно. Она употребляется при таких патологиях:

    • заболевания, характеризующиеся снижением моторики ЖКТ;
    • хронический гастрит;
    • гепатит различной этиологии и заболевания печени;
    • синдром раздраженного кишечника;
    • нарушение солевого, жирового обмена;
    • хронический панкреатит;
    • холецистит и дискинезия желчевыводящих путей;
    • сахарный диабет 1 и 2 типа, влияет на секрецию инсулина;
    • нарушение обмена веществ;
    • дискинезия кишечника;
    • алкогольные отравления;
    • хронический колит;
    • ожирение, восстанавливает липидный баланс;
    • хронические запоры;
    • от кашля;
    • нарушение работы эндокринных желез, стимуляция секреции;
    • при запорах;
    • диатез.

    Количество воды на один прием зависит от заболевания. Метод и схема лечения будет отличаться. Ессентуки – это лечебная вода с хорошо выраженными свойствами, и как принимать ее, может сказать только врач. При неконтролируемом приеме больших доз целебного напитка польза воды будет сведена к нулю. Отзывы свидетельствуют, что водой Ессентуки можно промывать нос при синуситах и гайморитах.

    Подробно о лечебно-столовом напитке

    «Ессентуки-4» – это натриевая, хлоридно-гидрокарбонатная, борная (соляно-щелочная) столово-лечебная вода средней минерализации. Как было сказано выше, ее источником является Ессентукское месторождение (скважины № 33, 34, 39, 41 и проч.). В курортном парке работает питьевая галерея, где любой желающий может насладиться данным напитком. Также следует отметить, что минералка «Ессентуки-4» продается практически в каждом магазине. Цена ее вполне приемлемая, поэтому абсолютно любой может приобрести ее для лечебных целей.

    Как правильно пить Ессентуки

    Только лечащий врач подскажет, как пить минеральную воду Ессентуки 17 без нанесения ущерба здоровью. Сколько пить в день? При лечении заболеваний доза воды на один прием колеблется от 30 до 250 мл. Как пить Ессентуки? В зависимости от диагноза ее можно употреблять горячей, теплой или холодной. Температурный режим не влияет на сохранение лечебных свойств. Очень важным фактором является размер глотков – вода показана к применению большими глотками или маленькими.

    Здоровым людям можно принимать напиток для профилактики, курс приема 10-14 дней. В таком случае прохладную воду употребляют три раза в день по 170 – 260 г, за час до еды, большими глотками. Очень важным считается утренний прием натощак. Вода должна быть средней газации или вообще не содержать газ. Нужно предварительно открыть бутылку и дать ему выйти.

    Очень полезен прием минеральной воды спортсменам, людям, имеющим повышенную физическую нагрузку в повседневной жизни. Только лечащий врач может рассказать, как пить Ессентуки при беременности, разрешить прием маленьким детям или пожилым людям. Всем жителям крупных городов и областных центров рекомендуется проходить лечебно-профилактические курсы 2 раза в год.

    При беременности

    Ессентуки 17 беременным назначает лечащий врач. Польза воды в таком положении неоспорима. В столь важный период жизни, организм женщины должен получать больше витаминов и минералов. Обилие микроэлементов, которые присутствуют в составе минеральной воды Ессентуки, по отзывам оказывают благотворное действие на организм матери и плода:

    • кальций – улучшает строение костной ткани;
    • магний – предотвращает появление судорог у матери, и влияет на правильное формирование нервной системы у плода;
    • гидрокарбонат – устраняет изжогу, нормализует секрецию париетальных клеток желудка.

    Ингаляция при кашле

    Использование воды Ессентуки 17 для ингаляций небулайзером ребенку показано при прогрессирующих или хронических болезнях дыхательных путей. Ингаляции минеральной водой полезно проводить не только детям, но и взрослым. Это хорошее средство при кашле и насморке. Чтобы провести ингаляцию с помощью небулайзера, необходимо:

    1. Выпустить весь газ из соленой воды.
    2. Взять мерной ложной или шприцом 5 мл воды и заправить небулайзер.
    3. Провести ингаляцию взрослым 10 минут, детям 3-5 минут.

    Если ингалятора нет – не стоит расстраиваться. Для проведения процедуры без ингалятора необходимо:

    1. Взять небольшую кастрюлю.
    2. Налить 200-250 мл воды.
    3. Подогреть воду до отметки 45 -70 градусов.
    4. Накрыть голову, дышать над кастрюлей парами минеральной воды.
    5. Детям 2-3 минуты, взрослым 7-10 минут.

    Проверено в лаборатории: какую минеральную воду опасно пить

    От редакции. Выбор качественных и по-настоящему полезных продуктов для здорового питания — вопрос непростой.

    Всегда ли производители честны с нами и надписи на упаковке соответствуют действительности? Проверить это простому покупателю самостоятельно практически не под силу. Проект «Леди Mail.

    Ru» запускает серию материалов совместно с экспертным порталом «Росконтроль.РФ». В них мы расскажем вам о лабораторных результатах тестирования популярных диетических продуктов.

    Далеко не вся вода показала положительные результаты тестов

    В этот раз эксперты портала «Росконтроль.РФ» сравнили минеральную воду и питьевую и выяснили, какая из них поможет избавиться от лишних килограммов и не навредит вашему здоровью.

    Экспертизу прошла продукция 11 марок: «Архыз», «Святой источник», «Черноголовская», «Сенежская», Russequelle, «Д» («Демидовская люкс», производится для торговой сети «Дикси»), «Нарзан», «Боржоми» (Borjomi), «Новотерская целебная», «Ессентуки №4» (производства ООО «Кавказская здравница») и «Славяновская» (ООО «Славяновская»).

    Минеральная вода, например, «Нарзан», «Боржоми», «Ессентуки», очень популярна, и многие пьют ее практически каждый день, не задумываясь о том, что могут навредить своему здоровью: в ней содержится много минеральных солей, полезных для лечения одних заболеваний и противопоказанных при наличии других.

    Так, «Боржоми», содержит фтора в 6 раз больше, чем допустимо для воды, предназначенной для ежедневного употребления! Если пить ее слишком часто, возрастает риск флюороза — заболевания, развивающегоя при длительном поступлении в организм повышенного количества фтора. Что чревато изменением цвета зубной эмали, поражением костей и пр.

    Кроме того, вода «Боржоми», купленная для тестов в одном из сетевых магазинов Москвы, оказалась контрафактом! Все этикетки, где указывается важная для потребителей информация — на грузинском языке. Надписи на русском приведены на отдельной наклейке мелким шрифтом и не содержат данных об источнике воды и медицинских показаниях к применению.

    Вероятно, изначально эта вода предназначалась для грузинского рынка. Как она попала в Россию, да еще и в крупные сетевые магазины — неизвестно.

    (IDS Borjomi), которая является единственным официальным импортером этой воды в нашей стране, заявила, что к проверенной экспертами партии не имеет никакого отношения, а на бутылках настоящей воды «Боржоми» все этикетки — на русском языке.

    Вода распространенных марок «Ессентуки №4» и «Новотерская целебная» оказалась подделкой.

    В «Ессентуках» (производства ООО «Кавказская здравница») было обнаружено почти вдвое больше минеральных солей, чем должно быть в «четверке», что недопустимо для лечебно-столовой воды.

    Такое их количество может содержаться только в лечебных водах, которые употребляют строго под наблюдением врача.

    Откуда взялась подделка? По словам экспертов, маловероятно, что эту воду производят подпольно, смешивая газировку с содой и солью, так как кроме хлоридов и гидрокарбонатов в ней присутствует фтор и бор, которые и должны быть в «Ессентуках». Скорее всего, ее разливают из какого-то малоизвестного источника. То, что она не соответствует указанным на этикетке скважинам Ессентукского месторождения, — факт, подтвержденный экспертизой.

    Некоторые тестируемые экземпляры оказались подделкой и контрафактом

    «Новотерская целебная» тоже явно разлита не из источника, указанного на бутылке.

    Настоящая «Новотерская целебная» полезна благодаря содержанию кремния — элемента, который, если верить этикетке, «способствует сохранению молодости, восстановлению иммунитета и эластичности сосудов и мышц».

    Оказалось, что этого биологически активного элемента в проверенной экспертами «Новотерской» в 1,5 раза меньше, чем должно быть. Скорее всего, ее разбавили обычной питьевой водой.

    Лечебно-столовые воды «Нарзан» и «Славяновская» оказались настоящими, экспертиза показала, что по минеральному составу они соответствуют воде из источников Кисловодского и Железноводского месторождений.

    Всего один показатель безопасности превышает допустимое значение — альфа-радиоактивность. Воды указанных месторождений известны тем, что обладают радиоактивностью.

    Радоновыми водами на протяжении многих лет лечат на разных курортах, они полезны для лечения некоторых заболеваний в определенных дозах.

    Для оценки радиационной безопасности воды определяется удельная суммарная альфа- и бета-активность, для них есть установленные допустимые значения, при которых вода считается безопасной. В данном случае показатель альфа-активности у обеих вод превышен в 2—3 раза.

    Это не значит, что, если вы вчера выпили бутылочку «Нарзана» или «Славяновской», у вас завтра выпадут волосы.

    Но при ежедневном бесконтрольном употреблении воды с повышенной альфа-активностью могут наступить нежелательные последствия для здоровья.

    «Главное, понимать, что даже самую качественную лечебно-столовую воду нельзя пить без назначения врача, — говорит врач Ирина Конохова, ведущий эксперт НП «Росконтроль».

    — Ее нужно воспринимать не как напиток, а как лекарство, которое принимают определенным курсом, в определенных дозах, у которого есть свои показания и противопоказания.

    Например, вода с высоким содержанием хлоридов может ухудшить самочувствие гипертоников, железа — вызвать обострение язвенной болезни, а магниевая вода противопоказана при диарее».

    Поможет ли лечебно-столовая вода похудеть? Вряд ли. «Если вы на диете со сниженной калорийностью и объемом рациона, то минеральная вода может помочь восполнить вероятный недостаток минеральных солей.

    Но ни в коем случае нельзя пить каждый день только минеральную воду: в организме может возникнуть дефицит одних элементов и избыток других, — предупреждает Мария Дмитриевская, врач-диетолог НИИ питания РАМН, к.м.н.

    — Чтобы активно шел процесс сжигания жира, необходимо помогать организму выводить все ненужное, а с этим справится только чистая питьевая вода».

    Для питья и приготовления пищи эксперты рекомендуют использовать питьевую или минеральную столовую воду.

    Чем они различаются? Минеральная вода добывается из подземных скважин, и не должна подвергаться изменению минерального состава, а питьевую воду разрешено разливать не только из подземных артезианских скважин, но и из озера, реки или даже водопровода (после дополнительной очистки). При этом самые высокие требования предъявляются к питьевой воде высшей категории качества, по составу макро- и микроэлементов именно она является самой полезной.

    Воду проверили по нескольким параметрам

    Росконтроль ранее уже проверял воду самых известных торговых марок, и результаты шокировали: половина образцов оказалась в черном списке.

    В частности, в воде «Архыз» в 19-литровой бутылке для кулеров был обнаружен опасный микроорганизм — синегнойная палочка. В этот раз эксперты проверили «Архыз» в пятилитровой бутылке, и оказалось, что вода в этой таре соответствует всем требованиям, никаких микробов в ней нет.

    Она действительно разлита из источника в Карачаево-Черкесской Республике. По результатам экспертизы, почти вся вода для кулеров в оборотной таре оказалась небезопасной. Это связано с тем, что большие бутылки многократно моют и снова наполняют водой, и риск развития бактерий в них очень высок.

    По крайней мере, можно сказать, что в мелкой таре эта вода безопасная и качественная.

    В воде «Святой источник» ранее был превышен показатель органического загрязнения.

    Обычно это происходит, если воду разливают из источников, загрязненных сточными водами, и ее недостаточно хорошо очистили.

    По результатам последней проверки, «Святой источник» соответствует всем требованиям, показатель органического загрязнения в разы меньше, чем был в прошлом году.

    Вода «Демидовская люкс», которая производится для торговой сети «Дикси», показала не лучший результат. Эксперты отметили у нее довольно ощутимый химический запах.

    Это позволяет предположить наличие в воде вредных ароматических соединений (бензола, нафталина, хинолина и пр), возможно, мигрирующих из упаковки. В воде могут содержаться сотни элементов, в том числе, токсичных, и на все из них воду проверить невозможно.

    Для этого эксперты и оценивают органолептические свойства всех образцов. Если у питьевой воды есть хоть какой-то запах, она не может считаться безопасной.

    Хорошие результаты показали «Черноголовская», «Сенежская» и Russequelle. Во всех трех образцах достаточно полезных элементов — кальция и магния. В «Сенежской» довольно много фтора (в пределах нормы), о чем есть предупреждающая надпись на этикетке.

    «Что касается количества воды, не верьте тем, кто говорит, что, чтобы похудеть, нужно пить 2,5 или даже 3 литра воды в сутки, — говорит Мария Дмитриевская. — Только абсолютно здоровым людям можно пить 1,5—2 литра жидкости в сутки.

    Если же вы страдаете гипертонией, проблемами с почками или отечностью, такое количество воды ухудшит состояние.

    Поэтому так важно обращаться к врачу, чтобы специалист сказал, сколько жидкости в сутки вам требуется, с учетом ваших особенностей».

    Лечебно-столовая минеральная вода:

    Сводная таблица результатов теста лечебно-столовой «минералки»

    Питьевая и минеральная столовая вода:

    Сводная таблица результатов теста питьевой и минеральной столовой воды

    Проект «Леди Mail.Ru» и экспертный портал «Росконтроль.РФ» продолжают свои исследования и рекомендуют покупать проверенные и безопасные продукты, чтобы, придерживаясь диеты, вы не только стали стройнее, но и сохранили здоровье. В ближайшее время мы опубликуем результаты экспертизы сметаны, темного шоколада, консервированного тунца. Присылайте свои пожелания, голосуйте за новые тесты.

    Источник: https://lady.mail.ru/article/484864-provereno-v-laboratorii-kakuju-mineralnuju-vodu-opasno-pit/

    Ессентуки 17 — как отличить подделку

    Считается, что настоящая Ессентуки 17 продается только в стеклянной таре. Это не так. Подлинную минеральную воду выпускают и в пластиковой таре. Как отличить подделку? Бутылка должна быть из темного материала, темно-зеленое стекло или пластик. Этикетка должна быть наклеена хорошо, без отстающих уголков. Наличие на ней знака «ГОСТ» указывает на оригинальную минеральную воду. Если присутствует «ТУ» – это подделка.

    Срок годности должен быть выбит или выдавлен – это гарантия качества. Нарисованный срок годности легко стереть и подделать. Обязательно на этикетке должен присутствовать номер скважины, источника и состав минеральной воды. Лучше всего покупать минералку в аптеке, там вам гарантировано выдадут сертификат качества. Приобретайте минеральную воду только в проверенных местах.

    брендов бутилированной воды: от худшего к лучшему

    Shutterstock

    Вода — довольно важная часть нашего рациона. Это потому, что наши тела примерно на 60% состоят из воды, а наша кровь на 90% состоит из воды. Вода необходима для правильного функционирования всех клеток и органов нашего тела. Питье достаточного количества воды поможет регулировать температуру тела, смазать суставы, выловить отходы организма и предотвратить повреждение почек.

    И если вы когда-нибудь слышали легенду о фонтане молодости, оказывается, она действительно существует — это просто обычная вода.Ежедневное употребление достаточного количества воды сохранит здоровье вашей кожи и предотвратит преждевременное появление морщин.

    Другими словами, избегайте обезвоживания!

    Хотя вода чрезвычайно важна для нашего здоровья, знаете ли вы, что не вся вода в бутылках создается одинаково? Конечно, на всех них могут быть одинаковые этикетки, например «очищенная вода» и «родниковая вода», но содержимое бутылки варьируется от бренда к бренду.

    Нет, в этой бутылке больше, чем просто вода.От различных источников воды до добавленных минералов и газирования — вы обнаружите, что у большинства марок воды свой вкус. И некоторые из них явно лучше остальных!

    Как они все складываются? Давайте разберемся!

    30. Propel Fitness Water

    . propelwater.com

    Propel занял свое место в конце списка, и не зря: считается ли этот материал водой? Список ингредиентов настолько длинный, что вы можете спутать его с этикеткой Cheez Whiz.

    Компания делает множество заявлений в стиле Gatorade о том, что вода содержит электролиты, антиоксиданты и витамины, которые необходимо восполнить после тренировки, но в ней также много натрия, искусственных подсластителей и консервантов, которые вы не можете произнести.Однако это продукт Gatorade, поэтому я не удивлен. Лучше пить настоящую воду.

    29. Нестле Чистая жизнь

    Shutterstock

    Nestlé Waters — крупнейшая в мире корпорация по производству бутилированной воды, поэтому можно подумать, что их одноименный бренд воды был бы… лучше. Nestlé Pure Life, безусловно, не самая плохая в этом списке, но и не самая лучшая. Pure Life имеет твердую золотую середину, с чистым нейтральным вкусом без особого вкуса.

    Хотя многие компании, производящие воду в бутылках, помещают на свои этикетки изображения нетронутых горных озер и журчащих ручьев, возможно, ваша вода не оттуда.Фактически, более четверти всей бутилированной воды — это просто вода из местных муниципалитетов — то же самое, что и водопроводная вода.

    28. Родниковая вода Даннон

    Edwards Food Giant

    Никто не говорит о родниковой воде Даннон, и это может показаться довольно красноречивым. Конечно, это вода. Но каково это на вкус? Ну, это просто какая-то… вода. Это утолит вашу жажду, но я не думаю, что кто-то поставит Dannon на первое место в списке любимых.

    Вы, вероятно, слышали совет выпивать восемь стаканов воды в день, который легко запомнить и разумно.Однако фактическое количество, которое вам нужно выпить, зависит от вашего уровня активности, места проживания, вашего здоровья и вашего веса.

    27. Дасани

    Shutterstock

    Если есть что-то хорошее, что я могу сказать о Дасани, то это, по крайней мере, последовательное. На вкус он один и тот же, пьете ли вы его холодным или теплым, прямо из бутылки или переливаете в стакан. В остальном это похоже на обычную водопроводную воду. В этом торговом автомате вам, скорее всего, придется вместо этого нажимать кнопку диетической колы.

    По крайней мере, если вы выпьете бутылку Дасани, вы почувствуете себя немного лучше. Бутылки дасани сделаны частично из растений. Корпорация заявляет, что, используя растительный материал для изготовления 30% бутылки, они «помогают снизить воздействие на окружающую среду за счет уменьшения нашего воздействия на планету».

    26. Пента

    Shutterstock

    Готовы проглотить? Очищенная вода Penta — это «совершенная чистота». Согласно этикетке, вода Penta проходит запатентованный 13-этапный процесс, который занимает 11 часов.Для всего этого лучше быть хорошей воды. По крайней мере, калифорнийская компания утверждает, что в ней самый низкий уровень тяжелых металлов, солей и органических соединений из всех имеющихся на рынке бутилированной воды.

    Хотя это утверждение может быть правдой, не верьте другим разрекламированным заявлениям о Penta. В прошлом они столкнулись с множеством судебных исков из-за ложных утверждений о том, что вода имеет больше преимуществ для здоровья, чем обычная вода. Вся эта ложь принесла Пенте такое низкое место.

    25. Польша Весна

    Shutterstock

    Название здесь не вводит в заблуждение. Poland Spring — это родниковая вода, получаемая из нескольких источников в штате Мэн. Ага, вы действительно пьете грунтовые воды с северо-востока! Первоначально он был получен из источника в городе Польша, но спрос настолько высок, что теперь им приходится использовать несколько источников по всему Мэну.

    Хотя у Nestlé есть собственная вода в бутылках с названием компании, Nestlé Waters фактически является материнской компанией 51 бренда и крупнейшим в мире брендом воды в бутылках.Корпорации принадлежат Poland Spring, Ozarka, Deer Park, San Pellegrino, Perrier, Zephyrhills и другие.

    24. Вечная вода

    Amazon

    Eternal Water — еще одна родниковая вода в бутылках, которая рекламирует естественную фильтрацию воды через слои «древних горных пород». Поскольку он катится по всем этим камням, он поглощает много минералов, которые вы определенно почувствуете, сделав глоток. У него не так уж много послевкусия, но этот первоначальный всплеск ароматов делает его вкусом фонтана с водой в начальной школе.

    Несмотря на заявления многих корпораций, родниковую воду обычно не разливают в бутылки. Фактически, компания откачивает воду в автоцистерну, которая затем транспортируется на завод по розливу. Вода хлорируется для транспортировки, а затем дехлорируется на предприятии.

    23. Природная родниковая вода Deer Park

    Shutterstock

    Если вам нужна вода, то природная родниковая вода Deer Park, вероятно, утолит вашу жажду. Она классифицируется как родниковая вода, что означает, что она фильтруется для удаления частиц и других нежелательных элементов, но любые минералы, придающие ей вкус, поступают прямо из земли.

    Природная родниковая вода Deer Park названа так потому, что раньше ее получали из источника около Deer Park, штат Мэриленд. Однако в наши дни его получают из нескольких точек во Флориде, Пенсильвании, Мэриленде, Нью-Йорке, Мичигане и Южной Каролине.

    22. Aquafina

    Shutterstock

    Очевидно, Aquafina очищается с помощью строгого семиэтапного процесса, который они называют HydRO-7. Он включает в себя обратный осмос, ультрафиолетовую и озоновую стерилизацию для удаления таких вещей, как хлориды, соли и другие вещества, влияющие на вкус воды — и это хорошо, учитывая, что Aquafina — это просто муниципальная водопроводная вода для начала.Это чистая вода, но, по крайней мере, я думаю, она стабильна.

    Бутилированная вода с маркировкой «Очищенная вода» производится путем дистилляции, обратного осмоса, деионизации или других процессов, которые фильтруют и удаляют примеси, такие как химические вещества и другие загрязнители, чтобы сделать ее безопасной для потребления человеком. Многие бренды, которые его производят, очищают воду из местных муниципалитетов.

    21. Кристалл Гейзер Природная альпийская родниковая вода

    Shutterstock

    Хотя природная альпийская родниковая вода Crystal Geyser использует слоган «бутилированная у источника», как и многие другие компании, производящие бутилированную родниковую воду, можно с уверенностью предположить, что им все равно придется транспортировать ее на предприятие по розливу, как и любой другой компании.

    Эта вода в бутылках наверняка утолит вашу жажду, но, вероятно, она не стоит на первом месте в чьем-либо списке лучших брендов воды. По вкусу она не сильно отличается от обычной водопроводной воды. По крайней мере, относительно недорого!

    20. Зефирхиллс

    Shutterstock

    Zephyrhills, возможно, одна из лучших достопримечательностей Флориды (эй, в конце концов, это Флорида). На вкус эта штука похожа на воду.

    Это из природных источников в Саншайн-Стейт, где известняк очищает воду, и в результате получается более естественный вкус, чем у большинства пластиковых бутылок с водой.Проведите слепой тест на вкус с Zephyrhills и Fiji и дайте мне знать, сможете ли вы вообще отличить их. И, по крайней мере, этот поместится в подстаканник.

    19. Природная родниковая вода «Ледяная гора»

    Amazon

    Природная родниковая вода «Ледяные горы» — это среднезападная версия «Природной родниковой воды Зефирхиллс». Они не только удивительно похожи, у них даже один и тот же веб-сайт… О, это потому, что они принадлежат одной корпорации.

    Ice Mountain в основном получают из нескольких источников в Мичигане, но они также берут воду из источников в пяти других штатах — а некоторые из них даже не на Среднем Западе! Тем не менее, он имеет тот естественный, насыщенный минералами вкус, который мы привыкли ожидать от родниковой воды в бутылках.

    18. Природная родниковая вода Озарка

    Натуральная родниковая вода Amazon

    Озарка — это разновидность природных родниковых вод Зефирхиллс и Ледяных гор в южных и центральных штатах США. Вода поступает из нескольких источников в Техасе, а затем проходит 11-этапный процесс проверки качества. Это хорошая родниковая вода среднего уровня с легким минеральным вкусом.

    Если вы посмотрите на список ингредиентов бутилированной воды, вы заметите, что он включает больше, чем просто воду. Это потому, что компании, производящие воду в бутылках, добавляют в воду дополнительные ингредиенты, чтобы изменить ее вкус.Это может быть кальций, магний или соль. Сама по себе чистая вода совсем не имеет вкуса.

    17. Вода из горного источника Эрроухед

    Shutterstock

    Хорошо, еще одна родниковая вода. Родниковая вода Arrowhead Mountain Spring поступает из 13 источников на западе Соединенных Штатов, и также продается в основном в этом регионе. Я уверен, что на вкус она должна быть такой, как будто она вышла прямо из свежего горного ручья или чего-то в этом роде, но это обычная минеральная вода в бутылках.

    Вода сама по себе не имеет срока годности, но вода в бутылках часто имеет срок годности, напечатанный на бутылке. Это началось несколько десятилетий назад, когда в Нью-Джерси был принят закон, требующий, чтобы все пищевые продукты (включая воду в бутылках) имели срок годности не более 2 лет с даты производства. Позже закон был изменен, но добавление срока годности теперь является отраслевым стандартом.

    16. Жизнь WTR

    Shutterstock

    Life WTR — еще одна компания по производству бутилированной воды, которая изо всех сил старается создать действительно классную бутылку.Я предполагаю, что в них представлены оригинальные работы постоянно меняющегося состава художников, пытаясь создать «бутилированную воду премиум-класса, в которой сочетаются творческий подход и дизайн».

    Можно подумать, что пить искусство — это вкусно , но, к сожалению, вода внутри приветствует ваш язык волной металлического привкуса. Возможно, это не самая плохая бутилированная вода, но я уверен, что вы найдете лучший вариант, чтобы утолить жажду.

    15. Исландские ледники

    Shutterstock

    Если бы мы смотрели в одиночку, Icelandic Glacial Water выбрала бы торт.По данным компании, вода поступает из источника, который образовался в результате мощного извержения вулкана 5000 лет назад.

    Это означает, что вода фильтруется через лавовые породы, что делает ее естественной щелочью и оставляет горький вкус. Однако, если вы пьете эту воду при температуре, близкой к температуре замерзания, она каким-то образом сводит на нет горечь. Может, поэтому в Исландии такая вода вкуснее.

    14. Эвиан

    Shutterstock

    Помните дни, когда Evian был синонимом воды в бутылках? Хотя рынок бутилированной воды в наши дни намного более насыщен, Эвиан по-прежнему остается стандартом роскоши … для некоторых людей, которым он нравится.

    По заявлению компании, вода, добываемая для Эвиана, проделала 15-летний путь через Французские Альпы. Он начинается со снега и проходит через слои ледниковых пород, где естественным образом фильтруется и обогащается электролитами и минералами. Он чистый и не горький, но очень насыщенный минеральным вкусом.

    13. Этос Уотер

    Starbucks

    Если вы часто бываете в Starbucks, вы наверняка видели Ethos Water. Вы, наверное, не купили его — эй, мы идем в Starbucks за кофеином! — но эта вода в бутылках является собственной торговой маркой сети.Вы найдете его в местном кафе Starbucks, расположенном рядом с коробками для сока.

    Один глоток Ethos, и вы можете быть удивлены. Эта бутилированная вода освежает и совсем не горькая, что довольно удивительно, поскольку в сети кофеен есть горький кофе.

    12. Вода с электролитом для идеальной гидратации

    Shutterstock

    Компания утверждает, что это «лучшая вода из возможных». Он очищен с помощью девятиступенчатого процесса фильтрации и обогащен электролитами и минералами, поэтому он определенно имеет такой свежий вкус.Однако это также щелочная вода с уровнем pH 9,5+, поэтому на вкус она может отличаться или даже быть горькой по сравнению с той, к которой вы привыкли.

    В любом случае, по крайней мере, неплохо было бы сбалансировать очень кислую пищу. Все эти другие утверждения о щелочной воде могут не подтверждаться наукой.

    11. Ионизированная вода Essentia

    Shutterstock

    Essentia «превосходит h30» — эй, это слова, а не мои — и, как и многие другие, Essentia делает множество заявлений. В этой «заряженной» щелочной воде удалены горькие на вкус кислые ионы, и, по-видимому, вы не можете получить точное значение pH, равного 9.5 или выше без специального метода тестирования.

    В целом, это свежая, чистая на вкус вода, но Essentia очень старается быть больше, чем она есть на самом деле. Я не уверен, что это так изменит жизнь, как они хотят, чтобы вы думали.

    10. Гидратация керна

    Shutterstock

    Если вам нужно что-то, что легко выпить после интенсивной тренировки, Core Hydration — это вода в бутылках для вас. Конечно, они добавили крошечный намек на аромат с электролитами и минералами, добавленными после обратного осмоса, но в основном это прозрачная вода без запаха.

    Говорят, «крышка чашки» — это круто, если вы хотите поделиться водой с другом или собакой… но потом вы должны положить ее обратно в бутылку, когда они закончат ее допить, что не так уж и круто.

    9. Родниковая вода в горной долине

    Shutterstock

    Родниковая вода Mountain Valley имеет свежий вкус, и пузырьков не так много. Также стоит отметить, что естественно ионизированная вода с диапазоном pH от 7,3 до 7,7 довольно хорошо уравновешивает очень кислую пищу, что делает ее отличным выбором для запивания ужина.

    Термин «щелочная», используемый в отношении воды, имеет отношение к ее уровню pH. Уровень pH вещества измеряется по шкале от 0 до 14, причем более высокий уровень является более щелочным. Нормальная питьевая вода имеет нейтральный pH 7, в то время как щелочная вода имеет pH немного выше 8 или 9.

    8. Сан-Пеллегрино

    Shutterstock

    San Pellegrino — мой личный фаворит. Хотя он принадлежит Nestlé, той же компании, которая, по всей видимости, владеет почти всей бутилированной водой на планете, эта другая.Это минеральная вода из предгорья итальянских Альп.

    Это означает, что минеральный аромат полностью естественный, благодаря известняку и вулканическим породам. Нет, им даже не нужно добавлять эти минеральные соли, кальций и магний, как другие компании. Затем вода обогащается небольшим количеством CO2, и этот безошибочный вкус разносится по всему миру.

    7. Acqua Panna

    Amazon

    Как и Сан-Пеллегрино, Acqua Panna — еще одна модная итальянская вода, которая поступает из природного источника, но на этот раз это природная родниковая вода.Эта гладкая негазированная вода на вкус чистая и имеет легкий намек на минеральность благодаря источнику, из которого она получена.

    Отель Acqua Panna когда-то находился в частной собственности могущественного Медичи в 16 веке. У них была ограда, чтобы не пускать всех остальных, чтобы они могли использовать ее как свою личную питьевую воду.

    6. Вода в коробках

    Shutterstock

    Хотя технически эта вода не продается в бутылках, она все же занимает место в списке бутилированной воды.Поначалу может показаться странным пить воду из картонной коробки, как молоко, но как только вы преодолеете это зависание, вода из коробки станет чистой и свежей.

    Это обычная городская вода, но они используют восьмиступенчатый процесс очистки воды, включая обратный осмос, угольную фильтрацию, ультрафиолетовое излучение и озонирование. Настоящий плюс — отсутствие пластика. Картонные коробки состоят из 92% растительного сырья, 5% алюминия и 3% пластиковой пленки.

    5. La Croix

    Shutterstock

    Нельзя говорить о брендах воды, не упоминая La Croix.Если хотите, называйте ее хипстерской водой, но эта газированная ароматизированная вода — напиток на все случаи жизни. Пузырьки мягче, чем у других подобных газированных вод, и у них так много вкусов, что вам никогда не надоест. Какой аромат твой любимый? Я большой поклонник «представьте себе клубнику, но с разряженным аккумулятором».

    Можно пить слишком много воды, но это бывает очень редко. Из-за чрезмерной гидратации почки не могут избавиться от лишней воды. Вы можете испытать водное отравление, интоксикацию или даже нарушение функции мозга, поскольку слишком много воды в клетках вашего мозга вызывает их набухание.Это также может привести к гипонатриемии, когда избыток воды разбавляет количество натрия в крови и уровни слишком низкие.

    4. Perrier

    Shutterstock

    Perrier — природная минеральная вода из источника на юге Франции. Если вам нравится газированная минеральная вода, это как шампанское из газированной воды. Эта французская минеральная вода часто рекламируется за то, что в ней больше пузырьков, чем у конкурентов, но она определенно предназначена только для тех, кто любит этот минеральный вкус.

    Источник, из которого получают Perrier, на самом деле газирован естественным образом.Однако вода и природный углекислый газ улавливаются независимо. После очистки воды в воду снова добавляют диоксид углерода.

    3. Вода FIJI

    Shutterstock

    Если название не раскрывает, эта вода собирается и разливается по бутылкам на Фиджи. Компания заявляет, что он происходит из артезианского водоносного горизонта на острове Вити-Леву, где он фильтруется через вулканические породы и собирает много минералов и электролитов на вкус. Было бы лучше, если бы эта квадратная бутылка поместилась в любой подстаканник.

    В 2006 году компания

    Fiji Water разместила рекламу, в которой говорилось: «На этикетке написано« Фиджи », потому что ее не разливают в Кливленде». Департамент водоснабжения города воспринял это лично и провел тесты, сравнивая бутылку Фиджи с водопроводной водой Кливленда. Как оказалось, испытанная бутылка Fiji Water содержала больше загрязняющих веществ, чем городская водопроводная вода.

    2. Glaceau Smartwater

    Shutterstock

    Glaceau Smartwater — одна из пяти ведущих марок бутилированной воды в Соединенных Штатах, так что очевидно, что это хорошая вода.Это потому, что люди в Glaceau буквально витают в облаках. Этот продукт подвергается паровой дистилляции, что придает ему чистый и мягкий вкус. Затем добавляют в него электролиты для вкуса.

    Дистиллированная вода — это очищенная вода, прошедшая процесс дистилляции для удаления примесей. Это вода, которую кипятили в пар, а затем снова сконденсировали в жидкость. Любые примеси, которые были в воде, вывариваются.

    1. Voss Artesian Water

    Shutterstock

    Норвежская компания Voss просто выпрыгивает и привлекает ваше внимание благодаря своей гладкой, причудливой бутылке.И когда вы его пьете, это, конечно же, не разочаровывает. Он гладкий и свежий, с достаточной минеральностью, чтобы придать ему немного привлекательности.

    Американцы очень любят воду в бутылках. Ежегодно в мире используется около 200 миллиардов пластиковых бутылок с водой, более 21% из них приходится на Соединенные Штаты. Америка является крупнейшим потребителем бутилированной воды — 42,6 миллиарда бутылок в год.

    Лучшая вода в бутылках 2019 года

    Любите ли вы негазированную воду, минеральную воду, улучшенную воду или обычную старую водопроводную воду, сегодня мы проверяем их все в нашем окончательном тесте бутилированной воды.Мы нашли все: от воды со сбалансированным pH до воды в коробках, воды с повышенным содержанием озона и воды, насыщенной водородом. Хотя мы не можем подтвердить какие-либо предполагаемые утверждения о пользе для здоровья некоторых видов бутилированной воды, мы можем проверить состав бутилированной воды и помочь вам понять различные качества различных вариантов воды.

    Родниковая вода и ремесленная вода

    Самыми распространенными бутилированными водами, которые мы нашли в местных продуктовых магазинах, были родниковая вода и вода ручной работы.Почти вся вода в бутылках поступает из подземных водоносных горизонтов. Вода из артезианской воды поступает из колодца. Родниковая вода собирается по мере подъема на поверхность. Его также можно добыть из скважины. В зависимости от марки они могут проходить фильтрацию или обработку, а могут и не проходить.

    Газированная вода

    Мы протестировали два сорта газированной воды в бутылках. Обе марки, которые мы тестировали, после закупки газируются. Горная долина — это родниковая вода, а Сан-Пеллгрино — минеральная вода.Чтобы вода была классифицирована как минеральная, она должна соответствовать определенным требованиям. Минеральная вода должна быть природного происхождения и содержать 250 или более частей на миллион растворенных твердых веществ.

    Обратный осмос

    Еще одним популярным вариантом бутилированной воды была очищенная вода. Эта вода может быть из любого количества источников. Чаще всего это просто муниципальная вода, прошедшая специальную фильтрацию или очистку. Единственный метод фильтрации, который был указан для воды, которую мы купили, — это обратный осмос или обратный осмос.Это метод очистки воды с помощью давления, проталкивающего ее через полупроницаемую мембрану. Мембрана действует как фильтр, задерживая нежелательные частицы. При обратном осмосе остается деминерализованная и деионизированная вода.

    Паровая дистилляция

    Мы также отметили, что некоторые закупленные нами воды в бутылках с электролитом были очищены методом паровой дистилляции. Дистиллированная вода массового производства обычно производится в многоступенчатом парокомпрессионном дистилляторе. Эти промышленные дистилляторы используют большие камеры кипячения, которые соединены трубками для превращения воды в пар.Затем компрессор конденсирует пар обратно в воду и выпускает его в камеры хранения. Поскольку на загрязняющие вещества и минералы не влияет температура, необходимая для кипячения воды, они остаются позади. По окончании обработки у вас остается очищенная вода.

    Настоянная вода

    Одной из популярных тенденций, которую мы заметили, стала бутилированная вода. Мы не имеем в виду наполненный ароматом. Это были серьезные вливания, такие как электролиты, озон и водород.У каждого был свой набор требований к здоровью. Некоторые бренды рекламируют, что электролиты улучшают вкус воды, в то время как другие утверждают, что добавленные соли могут улучшить спортивные результаты. Еще один бренд утверждает, что добавление озона в их воду делает ее самой чистой и безопасной водой, которую вы можете купить. Мы также читаем утверждения о том, что добавление водорода в воду может повысить вашу выносливость, снизить утомляемость и уменьшить количество молочной кислоты. Как мы уже сказали, мы не собираемся проверять эти заявления о пользе для здоровья этой бутилированной воды, так что верьте во что угодно.

    Вкус

    Одна из причин, по которой люди употребляют воду в бутылках, заключается в том, что они предпочитают ее вкус. Источник воды и способ ее обработки могут повлиять на ее вкус. Тип и количество минералов в воде также могут влиять на вкус. Очищенная или обработанная вода в бутылках имеет более стойкий вкус. Вода в бутылках из наземных источников может иметь различный вкус в зависимости от дня, когда она была получена. Водопроводная вода должна проходить большое расстояние по различным водопроводным системам от источника до крана.В результате вкус водопроводной воды может быть очень непостоянным.

    Распространенная жалоба на водопроводную воду — запах и вкус хлора, используемого для дезинфекции. Хлорирование — недорогой и эффективный способ очистки воды, но его вкус может отталкивать. Производители бутилированной воды обычно принимают дополнительные меры для улучшения вкуса своей воды, используя дополнительную фильтрацию и добавляя смесь минералов и солей.

    Модельный ряд

    Мы протестировали образцы из двадцати различных бутылированных вод, купленных в местных продуктовых магазинах.Мы также провели те же тесты на образце водопроводной воды. Многие задаются вопросом, действительно ли вода в бутылках лучше, чем вода из-под крана. Мы хотели испытать нашу городскую воду. Температура не должна влиять на испытания, но все испытанные образцы были при комнатной температуре.

    Марка Тип Примечания Вкус Добавленные ингредиенты
    Aqua Panna Родниковая вода Источник: Aqua Panna, Италия
    Стеклянная бутылка
    Легкая и слегка сладкая
    Aquafina Чистая вода Очищенная методом обратного осмоса Обычная
    Core Hydration pH сбалансированная вода pH сбалансированная вода (7.4) с электролитами и минералами Соленый, химический вкус Хлорид кальция,
    Хлорид магния, бикарбонат калия
    Dasani Очищенная вода Очищенная минералами Слегка сладкая Сульфат магния, хлорид калия, соль
    Олений парк Родниковая вода Несколько источников во Флориде Равнина
    Eternal Родниковая вода
    Источник: Smokey Mountains, TN
    Естественно сбалансированная вода
    Plain
    Эвиан
    Родниковая вода Источник: Французские Альпы Минерально
    Фиджи
    Артезианская вода Источник: Fiji Isalands Слегка сладкая
    Водородная вода
    Очищенная вода с газообразным водородом Очищенная вода, наполненная газообразным молекулярным водородом
    Сложно открыть и вылить, не проливая
    Заявления для повышения выносливости и улучшения здоровья
    Следует выпить в течение 30 минут после открытия
    Чистый, свежий вкус с легким послевкусием Молекулярный газообразный водород
    Исландская ледниковая Родниковая вода Источник: Исландия
    Бутылка, напоминающая айсберг
    Оставляет послевкусие
    Just Water Spring Water
    Источник: Glens Falls, NY
    Вода в коробках, бумажная бутылка
    Основное внимание уделяется экологически чистой бутылке, а не воде, полезной для экологов
    Plain
    Частная торговая марка Kroger
    Очищенная вода Магазинная вода Сладкая сладость
    Le Bleu Чистая вода Обработанная путем фракционной компрессионной дистилляции
    Оксигенированная озоном
    На вкус как пластик
    LifeWTR Очищенная вода с электролитом
    Очищенная методом обратного осмоса Меловой Сульфат магния, бикарбонат калия
    Сан-Пеллегрино
    Газированная минеральная вода Источник: Сан-Пеллегрино, Италия Очень терпкий
    Simple Truth
    Вода с дистиллированным электролитом Дистиллированный пар Легкий пластичный, меловой вкус Хлорид кальция, хлорид магния, бикарбонат калия
    Smart Water Вода с дистиллированным электролитом
    Дистиллированная паром Sweet Хлорид кальция,
    Хлорид магния, бикарбонат калия
    Весна
    Артезианская вода Источник: Предгорья Аппалации Равнина
    Горная долина
    Газированная родниковая вода Источник: Горы Уашита
    Стеклянная бутылка
    Пирог
    Voss Артезианская вода
    Не указан конкретный источник, кроме «воды из Норвегии» Равнина
    Водопроводная вода
    Городская вода Источник: кухонная раковина
    Легкий запах серы
    Металлик

    Наши тесты

    Тестовые наборы и измерители, которые мы использовали для сравнения воды в бутылках, были от TestAssured и доступны в их интернет-магазине.Эти комплекты — отличный вариант домашнего тестирования. Вы можете легко выполнить тесты на различных водах, не смешивая грязные растворы или отправляя образцы по почте. Процесс тестирования прост, полоски формируются быстро, что дает легко читаемые результаты.

    Хлор, медь, нитраты и нитриты

    Первый набор тестов проводился на предмет обычных загрязнителей воды. Это включало хлор, медь, нитраты и нитриты.

    Хлор можно безопасно добавлять в воду в качестве дезинфицирующего средства.При уровнях выше 4 частей на миллион существует вероятность негативного воздействия на здоровье. Избыточное количество хлора в воде может вызвать повышенный риск рака, астмы и проблем с сердцем.

    Медь может попадать в воду через камни, почву и медные трубы. Содержание меди в питьевой воде должно быть ниже 1300 частей на миллиард. Люди с высоким уровнем меди могут страдать от желудочно-кишечных заболеваний. Исследования также показывают, что высокий уровень меди может быть связан с повреждением печени и почек.

    Нитраты и нитриты содержатся в почвенных удобрениях и иногда могут загрязнять питьевые ресурсы. Неглубокие и плохо построенные колодцы очень уязвимы. EPA рекомендует уровни нитратов ниже 10 частей на миллион и уровни нитритов ниже 1 части на миллион для безопасной питьевой воды. Более высокие уровни могут привести к проблемам с развитием, заболеваниям крови и, возможно, раку.

    Результаты этих тестов не удивили. Это связано с тем, что компании, производящие воду в бутылках, часто принимают дополнительные меры для обеспечения качества и чистоты своей воды.Почти во всех водах уровень этих примесей был нулевым. Однако было несколько исключений, особенно водопроводная вода с высоким содержанием хлора и нитратов.

    Щелочность, pH, жесткость и железо

    Следующая серия тестов позволила узнать больше о качестве воды в бутылках. Это дало гораздо более интересные результаты. Здесь мы проверили щелочность, pH, жесткость и содержание железа.

    Щелочность означает способность воды нейтрализовать кислоту.На щелочность источника воды влияет окружающая почва и коренные породы. Высокий уровень щелочи может нарушить рН организма, что может вызвать желудочно-кишечные проблемы, спутанность сознания и мышечный тремор.

    Измерение pH в воде связано с уровнями коррозии. Уровень pH питьевой воды может минимально повлиять на ваше здоровье. Исследования показывают, что употребление слабощелочной воды может уменьшить симптомы, вызванные кислотным рефлюксом. Другое исследование утверждает, что щелочная вода может замедлить потерю костной массы.

    Жесткая вода обычно содержит высокую концентрацию кальция и магния, что может вызвать неприятный вкус. Жесткая вода не имеет известных последствий для здоровья, но из-за содержания минералов она может помочь вам удовлетворить ваши диетические потребности в кальции и магнии.

    Железо естественным образом содержится в почве, где оно поглощается дождевой водой и водоносными горизонтами. Если ваша вода мутная или имеет красновато-коричневый оттенок, в ней может быть содержание железа выше нормы. Высокий уровень железа может вызвать неприятный вкус.Вода с избытком железа может потенциально привести к перегрузке железом, а высокий уровень железа способствует росту вредных бактерий в воде.

    Evian показал самые высокие результаты в этом раунде тестирования.

    Марка Щелочность pH Жесткость Железо
    Evian 240 частей на миллион 9 24 зерна 0,2 частей на миллион

    Тестирование TDS

    Заключительное тестирование, которое мы провели, заключалось в проверке бутилированной воды на содержание растворенных твердых веществ с помощью измерителя TDS.Общее количество растворенных твердых веществ является мерой веса всех твердых веществ, растворенных в воде. Эти твердые вещества могут включать минералы, соли, металлы, катионы или анионы. Растворенные ионизированные твердые частицы могут увеличить проводимость раствора. Измеритель TDS работает, измеряя проводимость раствора. Затем значение проводимости преобразуется в оценку TDS. Это число указывает на качество воды. Высокое значение TDS не обязательно означает плохое качество воды, так как оно также отражает количество минералов и солей, присутствующих в воде.Они естественным образом встречаются в некоторых водах. Производители иногда добавляют в очищенную воду минеральные вещества для улучшения вкуса.

    Результаты теста TDS были повсюду. Наибольшего внимания заслуживает бутилированная вода с самыми высокими и самыми низкими показателями. У Сан-Пеллегрино было самое высокое значение TDS — 564 промилле. Это неудивительно, поскольку этот бренд рекламирует высокое содержание минералов. На другом конце спектра находился Le Bleu, единственный бренд, у которого показатель TDS составлял 0 ppm.Опять же, это неудивительно, поскольку этот бренд рекламировал пятиступенчатый процесс ультрафильтрации. К сожалению, мы обнаружили, что осталась вода с ужасным вкусом.

    Победители

    Итак, какая вода в бутылках лучше? Это зависит от того, что вы ищете. Мы обнаружили, что есть вода в бутылках, которая удовлетворяет практически все, что вы хотите в воде. Вот победители (и проигравшие), как мы их видим:

    Бренд Награды
    Evian Самый щелочной
    Водородная вода Большинство заявлений об улучшении здоровья и производительности
    Самая неудобная бутылка
    Just Water Самая экологически чистая упаковка
    Le Bleu Purest
    Худший вкус
    Сан-Пеллегрино Самый высокий TDS
    Водопроводная вода Больше всего хлора
    Большинство нитратов

    Некоторым нравится карбонизация газированной воды, в то время как другие ненавидят излишнюю землистость минеральных вод.Тем не менее, другие предпочитают предсказуемый нейтральный вкус фильтрованной воды. В конечном счете, какую воду в бутылках вы выберете, зависит от ваших личных вкусов и предпочтений.

    Код проверки цветов. Это пример белого текста. Белый цвет приятен, но не читается. Код тестирования цветов. Это пример белого текста. Белый цвет приятен, но не читается. Код тестирования цветов. Это пример белого текста. Белый цвет приятен, но не читается. Код тестирования цветов.Это пример белого текста. Белый цвет приятен, но не читается. Код тестирования цветов. Это пример белого текста. Белый цвет приятен, но не читается. Код тестирования цветов. Это пример белого текста. Белый цвет приятен, но не читается. Код тестирования цветов. Это пример белого текста. Белый цвет приятен, но не читается.

    Подзаголовок Цвета
    Код проверки цветов. Это пример белого текста. Белый цвет приятен, но не читается.Код тестирования цветов. Это пример белого текста. Белый цвет хорош, но цвета не читаются. Это пример белого текста. Белый цвет приятен, но не читается. Код тестирования цветов. Код тестирования цветов. Это пример белого текста. Белый цвет приятен, но не читается. Код тестирования цветов. Это пример белого текста. Белый цвет приятен, но не читается. Код тестирования цветов. Это пример белого текста. Белый цвет приятен, но не читается.Код тестирования цветов. Это пример белого текста. Белый цвет приятен, но не читается.

    Цвета подзаголовка

    Код проверки цветов. Это пример белого текста. Белый цвет приятен, но не читается. Код тестирования цветов. Это пример белого текста. Белый цвет хорош, но цвета не читаются. Это пример белого текста. Белый цвет приятен, но не читается. Код тестирования цветов. Код тестирования цветов. Это пример белого текста.Белый цвет приятен, но не читается. Код тестирования цветов. Это пример белого текста. Белый цвет приятен, но не читается. Код тестирования цветов. Это пример белого текста. Белый цвет приятен, но не читается. Код тестирования цветов. Это пример белого текста. Белый цвет приятен, но не читается.

    5 лучших минеральных вод в мягких бутылках в Японии

    Если вы планируете поездку в Японию или даже планируете жить в Японии, одна из вещей, о которых вы, возможно, слышали, касается качества воды.

    Вы могли слышать, что вода в Японии «мягкая»… но что это на самом деле означает?

    Прежде всего, насколько безопасна вода в Японии? Безопасно ли пить воду из-под крана в Японии? А где в Японии купить безопасную минеральную воду?

    Мы ответим на эти вопросы, а также познакомим вас с 5 лучшими брендами мягкой минеральной воды, которые вы можете купить в Японии.


    Обзор водных ресурсов Японии

    Во-первых, водопроводная вода в Японии совершенно безопасна для питья.Японские стандарты безопасности водопроводной воды высоки даже по сравнению с другими развитыми странами.

    Вы можете почувствовать вкус и консистенцию другой воды по сравнению с водой, которую вы привыкли пить. Это потому, что японская водопроводная вода (или японская вода в целом) в основном мягкая, что облегчает работу желудка.

    Кроме того, поскольку водопроводная вода дезинфицируется путем добавления хлора, вы можете почувствовать легкий привкус воды в воде. Количество хлора, добавляемого в воду, достаточно для уничтожения болезнетворных бактерий, но не оказывает никакого воздействия на человеческий организм.Хотя, как я уже говорил, некоторые люди могут заметить это по запаху и вкусу.

    Что такое мягкая вода?

    Жесткость воды — это количество растворенных в воде минералов (особенно кальция и магния). Вода, содержащая высокую концентрацию минералов, известна как «жесткая вода», а вода, содержащая низкую концентрацию минералов, известна как «мягкая вода».

    Известно, что мягкую воду легче глотать. У него меньше вкуса и текстуры по сравнению с жесткой водой, он легче для желудка, что делает его более рекомендуемым для маленьких детей.

    Мягкая вода обладает качеством, выделяющим аромат, поэтому считается, что она хороша для приготовления чая, кофе и японской кухни в целом.

    Кислая или щелочная вода

    Еще одним фактором, влияющим на вкус и текстуру воды, является уровень pH воды.

    Уровень pH

    определяет, является ли вода щелочной или кислой. Уровни PH изменяются от 0 до 14, 7 — нейтральный. Уровни pH выше 7 являются щелочными, а уровни PH ниже 7 — кислотными.Щелочная вода, как известно, имеет слегка горький вкус, тогда как кислая вода, конечно, имеет кислый вкус.

    Большая часть продаваемой в Японии минеральной воды в бутылках является мягкой и слабощелочной. Текстура и вкус могут показаться вам другими, так как в большинстве стран вода жесткая.

    Наши пять лучших вариантов для минеральной воды в мягких бутылках

    Большая часть минеральной воды, которую вы найдете в магазинах и торговых автоматах, будет мягкой.

    Из множества вариантов, которые у вас есть, это наш выбор!

    1.Природная минеральная вода из Альп Минами (Сантори)

    Природная минеральная вода из Альп Минами (南 ア ル プ ス の 天然 水) от производителя напитков Suntory (サ ン ト リ ー) — самая известная и самая продаваемая минеральная вода в Японии.

    Эта натуральная минеральная вода мягкая и имеет уровень pH 7, что означает, что она не является ни щелочной, ни кислой. Если вам нравится мягкая вода и вы не отдаете предпочтение воде, например количеству минералов, это может быть для вас самым безопасным выбором.

    Вы найдете воду этой марки практически в любом магазине или супермаркете. Доступные размеры: 280 мл, 550 мл, 1 л и 2 л. Вы также найдете его во всех торговых автоматах Suntory.

    2. I Минеральная вода LOHAS (кока-кола)

    I Минеральная вода LOHAS (い ・ ろ ・ は ・ す) — торговая марка минеральной воды компании Coca-Cola.

    Эта вода, хотя и имеет множество источников, мягкая и имеет слегка щелочной уровень pH.

    Это еще одна марка воды, которую вы найдете практически везде.В магазинах, супермаркетах и ​​торговых автоматах с кока-колой (торговые автоматы с кока-колой можно найти практически везде).

    Концепция I LOHAS заключается в том, что он не только восхитителен, но и заботится об окружающей среде. Пластиковые бутылки изготавливаются из материалов растительного происхождения, а в последнее время даже начали продавать бутылки без этикеток.

    Первое, что вы заметите, беря в руки флакон этой марки, — это мягкость флакона. Такое ощущение, что в руках он сломается.Но не волнуйтесь, это не так.

    3. Природная минеральная вода горы Фудзи (Асахи)

    Mt. Fuji Natural Mineral Water (お い し い 水 天然 水 富士山) — минеральная вода, производимая компанией по производству напитков Asahi.

    Эта натуральная минеральная вода мягкая с уровнем pH 8. Эта минеральная вода не так широко доступна, как предыдущие 2 марки, но вы все равно сможете найти ее во многих супермаркетах. Вы также найдете его во всех торговых автоматах Asahi.

    Вы можете найти Mt.Натуральная минеральная вода Fuji в пластиковых бутылках объемом 600 мл и 2 л.

    Если вы думали, что Asahi делает только пиво, вы можете быть удивлены широким разнообразием напитков (как алкогольных, так и безалкогольных), которые они предлагают.

    4. Щелочно-ионная вода (Кирин)

    Затем у нас есть щелочно-ионная вода (ア ル カ リ イ オ ン の 水) от компании по производству напитков Kirin.

    Несмотря на то, что вода этой марки имеет определенный источник воды, технически она классифицируется как «вода в бутылках», потому что она проходит через процесс, который искусственно ионизирует воду, чтобы сделать ее щелочной.Вот почему вы заметите, что уровень pH у этой марки намного выше, чем у воды других марок в этом списке.

    Считается, что щелочная вода имеет различные преимущества для здоровья и кожи.

    Вы можете найти воду этой марки в супермаркетах (для 2-литровых бутылок) и в торговых автоматах Kirin (для 500-миллилитровых бутылок).

    5. Кристаль Гейзер

    Наконец, у нас есть американская марка минеральной воды Christal Geizer . Хотя большинство иностранных брендов, которые вы найдете в Японии, будут брендами жесткой воды, Christal Geizer — одна из очень немногих марок мягкой минеральной воды, которые вы найдете.

    Если вы путешествуете за границу, увидеть знакомый продукт среди множества неизвестных — обнадеживает.

    Christal Geizer имеет твердость 40 мг / л, что довольно мягко даже по сравнению с японскими брендами. А уровень pH составляет 7,6, что делает его слегка щелочным.

    Вы можете найти этот бренд в самых удобных магазинах и супермаркетах.

    Какие есть альтернативы японской бутилированной воде?

    Если вы путешествуете по Японии, большинству людей должно хватить водопроводной и бутилированной воды.

    Но если вы живете в Японии или планируете это сделать, есть и другие альтернативы, которые вы можете принять во внимание. Эти альтернативы включают покупку очистителя воды или диспенсера для воды из башни для вашего дома.

    Очистители воды можно найти в крупных магазинах электроники, и вы можете найти их множество. Цены могут сильно различаться в зависимости от их характеристик и качества.

    Диспенсеры для воды

    становятся особенно популярными в Японии из-за последней тенденции аренды диспенсеров для воды с конкурентоспособными ценами, в отличие от необходимости покупать очиститель или диспенсер.

    Если вы живете (или планируете жить) в Японии и хотите попробовать арендовать один из этих диспенсеров для воды, вы можете проверить различные веб-сайты. Проблема в том, что почти все эти веб-сайты на японском языке, что создает большую проблему для людей, которые не чувствуют себя комфортно с японским языком.

    Однако есть служба с веб-сайтом, полностью на английском языке, где вы можете арендовать диспенсер для воды. Доставка воды Near Me — это специализированная услуга по оказанию помощи иностранным гражданам.Если у вас есть какой-либо интерес к аренде диспенсера для воды, вам обязательно стоит его проверить!

    ▶ Проверить доставку воды рядом


    Надеюсь, эта статья была для вас полезной!

    Вода, безусловно, одна из самых важных вещей в нашей жизни, и важно, чтобы вы чувствовали себя в безопасности, употребляя ее. Еще лучше, если вы сможете найти бренд, который предлагает воду на ваш вкус.

    Надеюсь, вам удалось найти марку воды, которая производит воду, которая соответствует вашим предпочтениям.

    ▽ Статьи по теме ▽

    ▼ Выбор редакции ▼

    Природные минеральные воды и родниковая вода

    Категории воды

    Существуют различные категории вод, предназначенных для потребления человеком, такие как природные минеральные воды и родниковые воды.

    Природные минеральные воды можно отличить от обычной питьевой воды по их чистоте у источника и постоянному уровню минералов . Родниковые воды предназначены для употребления в пищу людьми в их естественном виде и разливаются по бутылкам у источника.

    Директива 2009/54 / EC регулирует маркетинг и использование природных минеральных вод. Некоторые положения данной Директивы также применимы к родниковым водам, например, микробиологические требования и требования к маркировке.

    Директива Комиссии 2003/40 / EC от 16 мая 2003 года устанавливает перечень, пределы концентрации и требования к маркировке природных минеральных вод, а также условия использования воздуха, обогащенного озоном, для обработки природных минеральных вод и родниковых вод.

    Методы разделения

    Природные минеральные воды и родниковые воды могут обрабатываться у источника для удаления нестабильных элементов и некоторых нежелательных компонентов в соответствии с положениями, изложенными в Статье 4 Директивы 2009/54 / EC.

    Обработки, отличные от фильтрации или декантации с возможным насыщением кислородом, должны быть оценены и разрешены на уровне ЕС до их использования в промышленности.

    Регламент Комиссии (ЕС) № 115/2010 устанавливает условия использования активированного оксида алюминия для удаления фторидов из природных минеральных вод и родниковых вод.

    Официальное признание природных минеральных вод

    Природные минеральные воды подлежат разрешительной процедуре, проводимой компетентными органами стран ЕС или стран Европейской экономической зоны (ЕЭЗ).

    Списки природных минеральных вод, официально признанных странами ЕС, ЕС и ЕЭЗ (Исландия и Норвегия), публикуются Европейской Комиссией в Официальном журнале Европейского Союза. Эти списки регулярно обновляются.

    Ссылки по теме

    Лучшая щелочная вода в бутылках — ноябрь 2021 г.

    В современном мире, заботящемся о своем здоровье, потребители всегда ищут продукты, которые могут помочь им улучшить их самочувствие. От снаряжения для упражнений и устройств для отслеживания фитнеса до витаминных добавок и многого другого — существует бесчисленное множество предметов, предназначенных для этой цели. Вот почему неудивительно, что вода в бутылках также включена в список, и это одна из причин, по которой многие люди ищут альтернативы водопроводной воде.

    Щелочная бутилированная вода — это вариант для многих потребителей, потому что она имеет то, что многие считают преимуществом по сравнению с обычной бутилированной водой — более высокий pH, что означает, что она менее кислая и, возможно, более полезна для здоровья человека. Хотя исследования не окончательно доказали преимущества питьевой щелочной воды, тот факт, что она менее кислая, привлекает многих потребителей, заботящихся о своем здоровье. Но на рынке так много вариантов щелочной бутилированной воды, что выбор лучшего для вас может сбить с толку.

    Если вы хотите узнать больше о щелочной воде в бутылках и лучших вариантах для ваших денег и образа жизни, прочтите наше руководство по покупке. Если вы готовы купить, ознакомьтесь с нашими лучшими предложениями.

    Что такое щелочная вода?

    Вода считается щелочной или кислой в зависимости от ее pH — научного термина, обозначающего концентрацию содержащихся в ней ионов водорода. Шкала pH изменяется от 0 до 14, с кислотами (например, лимонным соком) менее 7, очищенной водой с нейтральным pH 7 и основаниями (например, аммиаком) более 7.

    Большая часть бутилированной щелочной воды имеет pH 7,5 или выше, что означает, что она менее кислая, чем очищенная вода.

    Щелочная вода содержит природные минералы (также называемые подщелачивающими соединениями), включая магний, диоксид кремния, бикарбонат, кальций и калий, которые делают ее менее кислой, чем водопроводная вода.

    Знаете ли вы?

    Хотя природная, неочищенная вода обычно имеет pH 7, а некоторые источники более кислые, с pH 6 или ниже.

    ПЕРСОНАЛ

    BestReviews

    Преимущества щелочной воды

    Многие потребители, которые разделяют идею о том, что более щелочная диета приносит пользу для здоровья, также хотят пить щелочную воду, чтобы еще больше сбалансировать уровень кислотности в своем организме.

    Считается, что более высокая кислотность в организме вызывает ряд негативных эффектов, таких как замедленный метаболизм, более низкий уровень кислорода и меньшее количество энергии. Сторонники употребления щелочной воды настаивают на том, что она имеет противоположный эффект, а также дает множество других преимуществ для здоровья.

    • Boost energy: Считается, что питьевая вода с более низкой кислотностью увеличивает уровень кислорода в крови, что, в свою очередь, оказывает возбуждающее действие.

    • Снижение мышечной усталости: Считается, что более низкий уровень pH, а также добавленные минералы, которые буферизуют кислотный уровень в щелочной воде, помогают снизить мышечную усталость, что особенно полезно для спортсменов.

    • Успокойте кишечник: Считается, что более низкий уровень кислоты в щелочной воде помогает уменьшить кислотность в кровотоке, что, возможно, успокаивает кишечник и успокаивает кислотный рефлюкс.

    • Гидрат: Считается, что добавленные минералы полезны для гидратации и восстановления сил для активных людей, которые теряют жидкость из-за потоотделения. Большинство людей, которые пробовали бутилированную щелочную воду, согласны с тем, что у нее прекрасный вкус, и если вода будет освежающей и чистой, у вас будет склонность пить ее больше.Результат? Сохраняйте водный баланс, который жизненно важен для здоровья всех систем организма. Это, вероятно, самое важное преимущество — и, безусловно, его легче всего доказать — когда дело доходит до употребления щелочной воды.

    «Некоторые пластиковые бутылки для воды содержат бисфенол A (BPA), химическое вещество, которое содержится во многих предметах домашнего обихода, включая некоторые пластмассы. Хотя влияние BPA на здоровье не ясно, если вы обеспокоены, ищите щелочную воду в бутылках в Бутылки без БФА «.

    ПЕРСОНАЛ

    BestReviews

    Щелочная вода в бутылках, которую необходимо учитывать

    • pH: pH бутилированной щелочной воды обычно падает примерно от 8 до 9.5. Чем выше число, тем вода более щелочная и менее кислая.

    • Источник: Щелочная вода в бутылках поступает либо из природного источника, либо представляет собой городскую воду, ионизированную для повышения pH. Обе разновидности имеют схожий вкус.

    • Дополнения: Некоторые марки щелочной воды в бутылках содержат дополнительные минералы и электролиты для дополнительных преимуществ гидратации.

    • Упаковка: Щелочная вода в бутылках обычно продается в упаковках по 6, 12 или 24 бутылках по 16 или 32 унции каждая.Пакеты из 24 бутылок обычно являются лучшим соотношением цены и качества.

    Цены на щелочную воду в бутылках

    Цена, которую вы платите за щелочную воду в бутылках, обычно зависит от количества бутылок в упаковке, хотя бренды с природной щелочной водой из источника могут быть на несколько долларов дороже. В среднем вы можете рассчитывать заплатить от $ 15 до $ 45 . Пакеты большего размера почти всегда выгоднее.

    • 6 упаковок: Пакеты с меньшим количеством бутылок попадают в нижнюю часть ценовой шкалы, примерно от 15 до 20 долларов .Бутылки обычно (но не всегда) больше, чем в больших ящиках (до 32 унций каждая).

    • 12 упаковок: Вы можете найти упаковки на 12 бутылок с бутылками от 16 до 32 унций каждая примерно за от 20 до 30 долларов .

    • 24 упаковки: Пакеты, содержащие 24 бутылки по 16 унций или меньше стоят от 30 до 45 долларов .

    Лучшие бренды щелочной воды: 5 лучших в 2019 году

    • Щелочная вода Qure 16.9 унций. (24 шт. В упаковке)
    • Essentia Water LLC 9,5 pH, 1 литр (12 шт. В упаковке)
    • AQUAhydrate Ph9 +, 33,8 унций. (Упаковка из 12 шт.)
    • Щелочная вода Evamor Артезианская вода — 32 унции. Бутылки (упаковка из 6)
    • Щелочная вода Waiakea в бутылках Вулканическая вода, 500 мл (24 шт. В упаковке)

    Для вашей безопасности

    Не забывайте сдавать пластиковые бутылки для воды на переработку. Больше переработанных бутылок с водой, чем когда-либо, превращается в упаковку, больше бутылок и даже одежду и обувь.

    ПЕРСОНАЛ

    BestReviews

    Советы

    • Будьте рассудительны. Если у вас есть проблемы со здоровьем, не думайте, что употребление щелочной бутилированной воды принесет вам пользу. Существует много информации о предполагаемой пользе этого типа воды для здоровья, но многие из них не имеют научных доказательств.

    • Попробуйте приготовить кофе из бутилированной щелочной воды. Поскольку она менее кислая, чем водопроводная вода, она может придать вашей утренней чашке джо мягкий сбалансированный вкус.

    • Пейте щелочную воду в бутылках до и после физических упражнений. Если вы спортсмен или много тренируетесь, попробуйте пить щелочную бутилированную воду до и после тренировки. Независимо от того, помогает ли вам более низкая кислотность, поможет увлажнение вашего тела водой с прекрасным вкусом.

    • Если у вас есть определенные проблемы со здоровьем, сначала посоветуйтесь с врачом. Имейте в виду, что если у вас ограниченная функция почек, минералы в щелочной воде могут стать проблемой, особенно если вы ее часто пьете.Посоветуйтесь со своим врачом, чтобы быть в безопасности.

    • Попробуйте бутилированную щелочную воду от изжоги. Склонны ли вы к ГЭРБ, изжоге или другим проблемам с пищеварением, связанным с кислотой? Хотя это не доказано с медицинской точки зрения, а щелочную воду в бутылках нельзя употреблять вместо прописанных лекарств, употребление щелочной воды может помочь успокоить пищеварительную систему.

    • Начните с малого. Если вы новичок в использовании щелочной бутилированной воды, но хотите попробовать, можно начать с упаковки меньшего размера, если вы обнаружите, что она не для вас.

    • Попробуйте разные марки щелочной воды. Поскольку разные марки бутилированной воды имеют немного разные вкусы, вы можете попробовать несколько марок щелочной бутилированной воды, чтобы найти ту, которая вам больше всего нравится.

    FAQ

    В. Что лучше: выбирать воду, которая является природно щелочной из источника или улучшенной в процессе розлива?

    A. Это действительно вопрос личных предпочтений. Хотя идея питьевой воды, поступающей из горного источника, кажется привлекательной, на самом деле результат тот же.Независимо от того, была ли бутилированная щелочная вода изготовлена ​​таким образом природой или людьми, вкус и pH довольно похожи.

    В. Если польза для здоровья сомнительна, зачем мне пытаться снизить pH моего тела, выпивая щелочную воду?

    A. Хотя неясно, повлияет ли включение щелочной бутилированной воды в ваш рацион на какое-либо существенное изменение, некоторые преимущества очевидны, например, успокаивающий кислотный рефлюкс или улучшение оксигенации. Кроме того, щелочная вода имеет вкус, который многие потребители описывают как «чистый», «хрустящий» или «освежающий».”

    В. Я заметил, что наличие щелочной воды в бутылках указывает на то, что она разлита в муниципальных источниках. Как он может быть щелочным в этих условиях?

    A. Не вся щелочная бутилированная вода поступает таким образом из источника. Некоторые проходят процесс, называемый ионизацией, которая снижает свойства, делающие воду кислой, при одновременном повышении ее щелочных свойств. Ионизация обычно включает добавление в воду природных подщелачивающих соединений, таких как кальций и калий.

    В. У меня есть друзья, которые утверждают, что употребление щелочной воды улучшает их кожу. Как это может быть возможным?

    A. Хотя не все заявления о пользе для здоровья о добавлении щелочной воды в ваш рацион могут быть подтверждены, снижение уровня кислоты оказывает антиоксидантное действие на вашу систему, что может устранить примеси. Кроме того, постоянное увлажнение помогает коже выглядеть более свежей и увлажненной.

    12 самых популярных брендов бутилированной воды

    Предлагаю участвовать в партнерских программах с различными компаниями.Ссылки с веб-сайта Suggest, ведущие к покупкам или бронированию на партнерских сайтах, приносят прибыль компании Suggest. Это означает, что Suggest может получать комиссию, если / когда вы нажимаете на партнерские ссылки или совершаете покупки по ним.

    Вода в бутылках — идеальный здоровый напиток, которым миллионы из нас наслаждаются каждый день. Вы можете подумать, что отличить популярные бренды бутилированной воды — это все равно что выбрать оттенок белого для приглашения на свадьбу, но есть некоторые четкие различия, которые действительно существуют.

    Если вы пьете воду в бутылках и ищете новый бренд, чтобы попробовать, вот список из 12 брендов воды в бутылках с разными вкусами, ценами и репутацией.

    1. Дасани

    (Dasani)

    Эта вода в бутылках от компании Coca-Cola представляет собой очищенную водопроводную воду, реминерализованную сульфатом магния, хлоридом калия и солью, что придает ей чистый фруктовый вкус. Компания Dasani, основанная в 1999 году, является одним из ведущих мировых брендов бутилированной воды различных размеров.

    Dasani также предлагает такие продукты, как Dasani Drops для придания аромата вашей воде, Dasani Flavors, в которую входят такие варианты, как лимон и клубника, и Dasani Sparkling, несладкая газированная вода с четырнадцатью различными вкусами.

    2. Aquafina

    (Aquafina)

    Эта очищенная водопроводная вода — еще один чрезвычайно популярный бренд бутилированной воды, производимой PepsiCo. Он проходит процесс фильтрации, состоящий из семи этапов, который называется HydRO-7. Компания утверждает, что этот процесс удаляет больше твердых частиц, чем другие методы фильтрации, и это делает его максимально чистой водой.

    Процесс фильтрации включает обратный осмос, стерилизацию озоном и ультрафиолет. Aquafina, также основанная в 1999 году, является самым продаваемым брендом бутилированной воды в Соединенных Штатах. А благодаря своей экологически чистой бутылке это один из лучших брендов бутилированной воды на Земле.

    Во вкусовых тестах (да, есть тесты на вкус воды) в обзорах Aquafina сообщается о насыщенном вкусе, и они назвали его «каберне воды».

    3. Glaceau SmartWater

    (Smartwater)

    Эта пародистиллированная вода поступает с неба и затем получает электролиты для улучшения вкуса.Этот бренд Coca-Cola острый и терпкий, а вкус такой, как будто он прошел через фильтр Brita несколько раз.

    Итак, чем она отличается от родниковой воды? Процесс создания Glaceau SmartWater известен как гидрологический цикл, который имитирует процесс производства воды матерью-природой. Ее не из-под крана, и благодаря этому вода становится «чистой, как первая капля дождя».

    В дополнение к классическому стилю, есть также SmartWater Sparkling, SmartWater Alkaline и SmartWater Antioxidant.

    4. Evian

    (Evian)

    Evian утверждает, что их вода является геологическим чудом, потому что она проходит 15-летний процесс, когда дождь и снег проходят через подземный источник и собираются с большим количеством электролитов и минералов.

    Из-за этого вы можете почувствовать вкус минералов, но он имеет тонкую консистенцию. Минеральная вода сильно отличается от очищенной из-за богатого минерального вкуса, который она приобретает при движении по земле. Итак, если вам нравится вода в европейском стиле с мягким, металлическим, землистым вкусом, то Evian определенно стоит попробовать.

    5. Фиджи

    (Вода Фиджи)

    Вода Фиджи поступает из тропических дождей на острове Вити-Леву на Фиджи. Он фильтруется через вулканическую породу, где естественным образом улавливает электролиты и минералы перед тем, как подняться в подземный водоносный горизонт. Эта вода не имеет запаха и не оставляет послевкусия, а также богата минералами и электролитами, что делает ее идеальным выбором для гидратации после тренировки.

    Характерная квадратная бутылка делает Fiji заметным брендом бутилированной воды, но стиль не превалирует.Это лучший выбор во вкусовых тестах, и люди описывают его как «освежающий» и «мягкий». Однако, если вы хотите, чтобы он поместился в подстаканник вашего автомобиля, вам, скорее всего, придется купить самую маленькую бутылку, которая составляет 11,15 унции.

    6. Voss

    (Voss)

    Если вы когда-либо останавливались в шикарном отеле или посещали элитный салон, вы, вероятно, встречали этот модный артезианский бренд из Норвегии. Это одна из самых дорогих вод в этом списке, но она имеет особый характер и содержит массу минералов.Бренд также привержен принципам устойчивого развития.

    Voss выпускается в виде классических негазированных, игристых и ароматизированных игристых напитков, а также Voss +, который добавляет в легендарную воду аквамин, витамин D или коллаген.

    7. Родниковая вода в горной долине

    (Источник в горной долине)

    Этот бренд родниковой воды из Арканзаса имеет долгую историю. Он начался в 1871 году и был фаворитом президентов (Кэлвина Кулиджа и Дуайта Д. Эйзенхауэра), Элвиса Пресли и даже Секретариата обладателя Тройной короны.

    The Thrillist говорит, что родниковая вода Mountain Valley на вкус так, как будто ее отфильтровали через геологическое сокровище, и это недалеко от истины. Дождевая вода достигает водоносного горизонта за 3500 лет, и в результате получается омолаживающая вода со сладким вкусом пахты.

    Поставляется в стеклянной бутылке премиум-класса, но бывает и в пластиковой.

    8. Олений парк

    (Олений парк)

    Deer Park — компания, производящая настоящую родниковую воду, которая утверждает, что она на 100% натуральная.Вы почувствуете вкус природы с фруктовой освежающей водой в бутылках Deer Park. Их вода не имеет цвета и сахара, и они выбирают воду из тринадцати различных источников в четырех штатах.

    Это один из самых доступных брендов в списке, что делает его идеальным для барбекю, кемпинга и других мероприятий.

    9. Озарка

    (Озарка)

    Еще одна марка природной родниковой воды, Озарка, получает воду из трех разных техасских источников, которые придают ей свежий и качественный вкус.Помимо родниковой воды, в «Озарке» также есть газированная и дистиллированная вода, и компания заявляет, что тщательно заботится о каждой капле, чтобы убедиться, что она соответствует их стандартам качества.

    Вы можете найти его где угодно, во множестве размеров, что делает его отличным повседневным вариантом.

    10. Кристалл Гейзер

    (Хрустальный гейзер)

    Благодаря сбалансированному pH и небольшому количеству электролитов, Crystal Geyser действительно имеет насыщенный минералами вкус, который многие люди находят освежающим. Это примерно вдвое дешевле, чем у других минеральных вод, таких как Фиджи, что делает ее приемлемой для вашего бюджета.Кроме того, бутылка любого размера, скорее всего, поместится в подстаканник вашего автомобиля.

    Однако, в отличие от квадратной бутылки Фиджи, у Crystal Geyser заметно непрочные тонкие пластиковые бутылки с крошечной крышкой. И бутылка морщится каждый раз, когда вы берете ее, чтобы сделать глоток. Но это означает меньше пластиковых отходов.

    Во вкусовых тестах Crystal Geyser превзошел Dasani и Aquafina, к тому же он намного дешевле. Вы часто встретите этот бренд бутилированной воды на больших собраниях, потому что вы можете купить ее в больших количествах по доступной цене.

    11. Nestle Pure Life

    (Nestle Pure Life)

    От Perrier до Poland Spring, Nestle владеет водой 64 различных марок. Но самой популярной на сегодняшний день является Pure Life. Очищенная вода поступает из муниципальных источников или колодцев, затем фильтруется углем, смягчается, деминерализуется и затем повторно минерализуется.

    Но на вкус он не так, как будто он полон минералов. Вместо этого он имеет чистый вкус и нейтральный аромат, который утолит вашу жажду. Nestle Pure Life также чрезвычайно доступна по цене, поэтому эту воду в бутылках можно увидеть практически повсюду.

    12. Подсказка

    (Подсказка)

    Если вы думаете, что пить много простой воды может немного скучно, или если вы ищете сладкую альтернативу газировке, вода Hint — это ваш бренд. Подсказка — это несладкая ароматизированная вода, наполненная фруктами, такими как арбуз, ежевика и ананас. И нет искусственных подсластителей, консервантов или калорий.

    Все, что они используют в воде Hint, получено из растений, и они используют отдельные эссенции и экстракты для получения сладкого вкуса без использования сахара.

    Да, эта вода немного отличается от других в списке. Но мы не могли исключить подсказку из списка, потому что в последнее время она стала очень популярной.

    10 марок щелочной воды и товары для дома

    Температура повышается, а это значит, что всем нам нужно уделять больше внимания гидратации! Таким образом, это может быть идеальное время, чтобы подумать о том, чтобы заняться щелочной водой.

    Что такое щелочная вода?

    В основном это обычная питьевая вода с более высоким уровнем pH — имеется в виду «число, которое измеряет кислотность или щелочность вещества по шкале от 0 до 14». Чем ниже вы опускаетесь, тем более кислый — например, уровень pH 1 очень кислый — в то время как чем выше число, тем более щелочной — например, уровень pH 13 очень щелочной. Чтобы получить этикетку «щелочная», вода должна иметь pH 7 или выше.

    Почему вы хотите снизить уровень кислотности в организме?

    Хотя это исследование является несколько новым, исследования показали, что снижение кислотности тела — особенно с помощью щелочной воды — может «нейтрализовать кислоту в вашем теле», что было связано с несколькими преимуществами для здоровья, включая уменьшение кислотного рефлюкса, улучшение костей. здоровье и даже снижение высокого кровяного давления, сахара в крови и липидов (жиров) в крови.

    Тем не менее, щелочная вода — это нечто большее, чем простой уровень pH.

    Большая часть покупаемой вами щелочной воды также содержит «щелочные минералы и отрицательный восстановительный потенциал (ОВП)», что является научным описанием «способности воды действовать как про- или антиоксидант». Тем не менее, при поиске доступной щелочной воды важно убедиться, что в воду больше ничего не добавлено, например, сахар и ароматизаторы.

    Если вы хотите попробовать щелочную воду, вот несколько марок, которые помогут вам начать, а также некоторые инструменты, которые вы можете приготовить дома!

    1. Сода для выпечки Bob’s Red Mill

    Пищевая сода Bob’s Red Mill / Amazon.com

    Вы можете быть удивлены тем, что пищевая сода занимает первое место в списке продуктов с щелочной водой, однако пищевая сода — это самый простой и естественный способ приготовить ее самостоятельно! Все, что вам нужно сделать, это добавить в воду пищевую соду. Добавьте половину чайной ложки пищевой соды в 4 унции воды. Это создаст сильную щелочную воду . Для более мягкого варианта добавьте около одной трети чайной ложки пищевой соды на 8 унций воды.Убедитесь, что вода, которую вы используете, очищена для достижения наилучших результатов! Эта пищевая сода Bob’s Red Mill — веганская, без глютена, палео-дружественная, кошерная, без ГМО и без добавления химикатов. Эта пищевая сода была получена из природных отложений бикарбоната натрия. Сумка на 16 унций стоит 6,99 доллара.

    Барбара Б. Харрис говорит, что пищевая сода «Боба» помогла моей маме оживить и восстановить жизненные силы. Она действительно болела в течение нескольких месяцев, и ничего с медицинской точки зрения не помогало. После нескольких дней питья газированной воды состояние ее здоровья резко улучшилось.”

    2. D.R.P. Падения электролита добавки органических минералов следа щелочного жидкостного

    D.R.P. Органические микроэлементы, щелочные жидкие добавки с электролитом, капли / Amazon.com

    Помимо пищевой соды, снижение pH — еще один очень простой способ сделать щелочную воду дома. Капли pH — это «жидкости с высокой концентрацией минералов и электролитов», которые мгновенно превратят вашу обычную старую водопроводную воду в щелочную. По-настоящему круто в этом методе то, что вы можете носить с собой капли pH, куда бы вы ни пошли — на работу, в спортзал, по делам, в ресторан — и превратить любую фильтрованную воду в щелочную воду.Кроме того, вам понадобится всего пара капель на стакан воды, а это значит, что это рентабельно! Эти D.R.P. В каплях электролита с щелочной жидкой добавкой органических микроэлементов содержится примерно 70 микроэлементов, микроэлементов и электролитов. Вдобавок к этому вы получаете еще 20 органических кислот, которые не содержат ГМО и не токсичны. Бутылка на 2 унции стоит 34,99 доллара.

    Морган говорит: «Этот продукт потрясающий, и 10 капель в день — это очень важно. Фульвокислота — это перспективный продукт, и по этой цене он не имеет себе равных.Капля дает организму много энергии и идеально сочетается с водой и лимоном ».

    3. ИОН, капли щелочной воды

    ИОНные капли щелочной воды / Amazon.com

    Эти капли щелочной воды ION отлично подходят для обработки больших объемов воды, чтобы сделать их безопасными и сделать их щелочными! Одна бутылка этих капель щелочной воды ION может обработать до двух бочек с водой емкостью 55 галлонов. Увеличивая воду с помощью этих щелочных капель, вы также улучшите свое здоровье и благополучие за счет детоксикации, укрепления и очищения организма от токсинов.Бутылка на 2 унции стоит 19,99 доллара.

    Ронни Родригес говорит: «Потрясающий продукт! Я пробовал другие капли щелочной минеральной воды, но эта, безусловно, одна из лучших, которые я пробовал. Вкус немного солоноватый, но не такой плохой, как другие на Амазонке. Я проверил уровень pH в своей воде и увидел повышение уровня pH. Я настоятельно рекомендую этот продукт всем, кто ищет способ разбавить воду щелочью ».

    4. Щелочная вода, ионизированная эфирными маслами, бутилированная вода

    Хотя мы все хотим избегать пластиковых бутылок с водой, если вы просто пробуете щелочную воду, эта ионизированная щелочная вода в бутылках Essentia Water — отличный вариант.Только не забудьте утилизировать эти пластиковые бутылки для воды! Essentia Water оптимизирует щелочную воду с помощью электролитов для лучшей регидратации. Кроме того, они используют инновационный уникальный процесс ионизации, который отличает их от остальных. Упаковка из 12 бутылок объемом 33,8 унции стоит 17,98 долларов.

    Верный амазонец говорит: «Я начал пить щелочную воду около месяца назад. Это действительно помогает при повышенной кислотности желудка и изжоге. Когда я лечился от рака, мой врач посоветовал мне попробовать, и я новообращенный.Однако будьте осторожны, не используйте щелочную воду для приема витаминов или лекарств, поскольку это может помешать метаболизму таблеток ».

    5. Чистый органический ингредиент, простой хлебопекарня Пищевая сода

    Чистые органические ингредиенты, простая пекарская сода / Amazon.com

    Если вам нужна чистая и чистая пищевая сода, вам подойдет эта простая пекарская сода с чистыми органическими ингредиентами! Эта пищевая сода не содержит алюминия, добавок и консервантов.Это 100% чистый бикарбонат натрия, что означает его высокое качество и чистоту! Отлично подходит для всех видов использования, кроме приготовления щелочной воды, например для приготовления пищи, выпечки, очистки и дезодорации. Сумка весом 1,5 фунта стоит 13,48 доллара.

    Аноним

    говорит: «Я использовал его, чтобы сделать свой миндальный хлеб без глютена, а также сделать свою зубную пасту, не содержащую химикатов, и я чувствую себя здоровым, используя ее, теперь я планирую использовать ее для дезодоранта без глютена».

    6. AlkaVision Плазменные капли pH

    Плазменные капли pH AlkaVision / Amazon.com

    Эти плазменные pH-капли AlkaVision предлагают эффективную формулу pH, которая превращает вашу воду в щелочную, где бы вы ни находились! AlkaVision обещает помочь с потерей веса, повысить уровень энергии и помочь подщелачивать ваше тело. Бутылка на 2 унции стоит 29,95 доллара.

    Стейси говорит: «Я люблю эти капли! Я начал с меньшей дозировки, чем рекомендовалось, и в первую неделю у меня действительно возникла изжога. Пользуюсь уже около 3 недель, принимаю рекомендованную дозу, и мне это нравится. Больше никаких газов и болезненного вздутия живота, мой живот даже немного сжался.Я добавляю его во все, что пью; кофе, чай, вода, поп, пиво. Почувствуйте себя более энергичным ».

    7. Seychelle ph3O Фильтр щелочной воды Кувшин

    Seychelle ph3O Фильтр-кувшин для щелочной воды / Amazon.com

    Если вы ищете более дешевый вариант, чем ионизатор, но все же хотите большее количество щелочной воды, чем бутылка с водой, то покупка кувшина для щелочной воды — отличный компромисс. Этот кувшин с фильтром для щелочной воды Seychelle ph3O повышает pH вашей воды до 9.5, превышая pH 7 для щелочной воды. Этот фильтр обещает увеличить гидратацию, быстро вымывая вредные токсины из вашего тела. Кроме того, эта минерализованная вода также увеличивает уровень энергии, замедляет процессы старения, восстанавливает молодую кожу и улучшает общее состояние здоровья. Кувшин на 64 унции стоит 59,95 долларов.

    Милан говорит: «Хорошо спроектировано, pH изменился с pH 7 до pH 8,5, послевкусия нет. Фильтры высокого качества, но вы должны мыть оба фильтра, как предлагается в буклете с инструкциями. Кроме того, я промыл первые два кувшина, чтобы убедиться, что в воде нет фильтрующих материалов.Я очень доволен этим продуктом и уже рекомендовал Seychelle Water Filter Pitcher своим друзьям ».

    8. Активированная вода pH ГИДРАТ Щелочная вода в стеклянной бутылке для воды

    Активированная вода pH HYDRATE Щелочная вода в стеклянной бутылке для воды / Amazon.com

    Если вы не хотите идти по пути пластиковых бутылок, но все же не хотите полностью инвестировать в ионизатор, тогда выберите экологически чистую стеклянную бутылку с компонентом для создания щелочной воды.Эта щелочная вода в стеклянной бутылке с pH HYDRATE «Бодрящая вода» находится в среднем ценовом диапазоне — один из этих потрясающих создателей щелочной воды и фильтры стоит 38,97 долларов — но при этом она обеспечивает доставку щелочной воды с pH в любом месте и в любое время. Он включает в себя многоступенчатый pH-фильтр для щелочной воды на ходу, который также добавляет минералы, такие как «цинк, магний, селен, железо», «устраняя тяжелые металлы и уменьшая количество фторидов, хлора и хлорамина».

    Сонгпеддлар говорит: «Это УДИВИТЕЛЬНЫЙ продукт, за следующими исключениями.Силиконовый корпус плохо защищает! Я уронил его менее чем на фут, и он разбился вдребезги. Тем не менее, мне он так нравится, что я повторно заказал его и на этот раз купил оба размера. Это действительно САМОЕ ЛУЧШЕЕ. Я люблю воду марки «эссенция», но она слишком дорогая. Это настолько близко, насколько я понял. Я бы дал ему 1000 звезд. Слово мудрым … будьте осторожны с ним, и он будет ХРАНИТЕЛЕМ во всех смыслах «.

    9. Набор для гидратации бутыли с щелочной водой GoFiltr

    Набор для гидратации бутылок с щелочной водой GoFiltr / Amazon.com

    Ищете что-то более качественное? Этот набор для гидратации в бутылке с щелочной водой GoFiltr определенно дороже — одна бутылка и комплект для гидратации стоят 54,97 доллара, — но вы окупите свои деньги в долгосрочной перспективе! Эта бутылка для воды не только создает щелочную воду по запросу, но и из нержавеющей стали с вакуумной изоляцией сохраняет жидкости охлажденными до 24 часов. В комплект входят две щелочные инфузоры GoFiltr, обеспечивающие уровень pH 9,5 (они должны прослужить вам до 6 месяцев), а также бесплатное скачивание мобильного приложения GoFiltr, которое поможет вам отслеживать потребление щелочной воды и получать доливку.

    Барбара Жанна Эйхер говорит: «Мне нравится эта бутылка с водой. Отфильтрованная щелочная вода на вкус такая чистая. Мне всегда говорили, что вода на Гавайях очень чистая, однако из этой бутылки с фильтром получается вода, которая по вкусу превосходит местную воду. Также он оставляет свежий привкус во рту. Я люблю пить много воды с этой бутылкой, и мое потребление воды увеличилось втрое. Сама бутылка сделана из нержавеющей стали и сохраняет воду холодной в течение нескольких часов. В комплект входят два бесплатных фильтра, один из которых находится в отправленном флаконе.Второй фильтр можно использовать в любой бутылке, поэтому я поместил его в свою бутылку с гидроциклом на 32 унции, чтобы получить поток чистой воды в ваш. Я чередую их, а второй всегда храню в холодильнике. Это обеспечивает мне непрерывный поток свежей щелочной воды. Считается, что щелочная вода имеет множество преимуществ для здоровья, в том числе способствует заживлению пищеварительной системы. Я очень доволен своей покупкой и продолжу покупать сменные фильтры ».

    10.Бодрящая вода pH RESTORE Кувшин для щелочной воды

    Кувшин для щелочной воды с активированной водой ВОССТАНОВЛЕНИЕ pH / Amazon.com

    Кувшин для щелочной воды для восстановления pH с бодрящей водой

    Кувшин на 118 унций стоит 44,97 доллара.

    • ОГРОМНАЯ ЕМКОСТЬ ФИЛЬТРА — НАМНОГО БОЛЬШЕ, ЧЕМ НАША КОНКУРЕНЦИЯ = 1500 чашек / 360 литров / 96 галлонов на фильтр PH001. Экономия 720 бутылок фильтрованной воды и 1080 долларов при средней стоимости 1,50 доллара за бутылку.
    • ВКЛЮЧАЕТ НАШ МНОГОЭТАПНЫЙ ФИЛЬТР PH001 — Повышает pH до ph20, увеличивает -ORP и ионизирует питьевую воду.Реминерализация добавляет минералы, такие как селен и кальций. Фильтрует фтор, хлор и хлорамин. Фильтрует тяжелые металлы в водопроводной воде, обеспечивая прекрасный вкус. Удаляет запах и цвет.
    • СОВРЕМЕННЫЙ ДИЗАЙН — Легко заполняемая крышка и цифровой датчик, чтобы вы знали, когда менять фильтр. ПРЕМИУМ-МАТЕРИАЛЫ — не содержат бисфен А, сертифицированы SGS, TUV, RoHS, BSI, ISO 9001: 2000. Член ассоциации по качеству воды.
    • НОВАЯ УЛУЧШЕННАЯ КОНСТРУКЦИЯ ФИЛЬТРА — ДОБАВЬТЕ НАШЕ «секретное оружие» МЕМБРАННЫЙ ФИЛЬТР PH002 ULTRAFILTRATION (UF) (продается отдельно, ищите B07PZCLDRL) в свой фильтр PH001 и поднимите фильтрацию воды на новый уровень.
    • Наши фильтры PH001 и PH002 также совместимы с нашими моделями pH REFRESH и pH RECHARGE КУПИТЬ С УВЕРЕННОСТЬЮ — МЫ ПРЕДЛАГАЕМ 100% УДОВЛЕТВОРЕННУЮ ГАРАНТИЮ ВОЗВРАТА ДЕНЕГ.

    Джозеф Прегенцер говорит: «Я пришел к использованию кувшина Brita и, поняв, что он заботится только о вкусе, я захотел что-то, что лучше фильтрует. Я рад, что сделал это, потому что в городе рядом со мной теперь есть проблема со свинцом, и это решает проблему со свинцом. Я посмотрел на Purr и Zero water и увидел, что фильтры с нулевым фильтром для воды служат недолго.Этот фильтр служит дольше, вода вкусная. Подготовка фильтра занимает немного больше времени, чем у Бриты, но это не проблема. Обложка немного странная. Обычно там, где вы наливаете воду, фильтр опускается.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *