Раздражение между пальцами ног: Микоз стоп: причины, симптомы и лечение

Грибок между пальцами ног: лечение

Неприятные ощущения, возникающие между пальцами ног, могут свидетельствовать о микозе — или грибке кожи. При данном заболевании участки кожи подвергаются атаке патогенных грибов. Микоз требует грамотного лечения и вряд ли пройдет сам по себе^1,5.

Микоз стоп — довольно распространенное явление.

Грибок, развивающийся на коже стопы и пальцев ног, может передаваться от человека к человеку и довольно устойчив к внешним условиям, но самый высокий риск заразиться им возникает во влажной и теплой среде^1,11 Возможные возбудители грибковой инфекции — дерматофиты — это паразитические грибы, способные питаться кератином. Возбудитель грибка может попасть на кожу человека, и таким образом происходит заражение^1,4. В результате этого могут возникать неприятные ощущения между пальцами ног — такие, как шелушение и зуд. В зоне стопы может появиться неприятный запах. Через какое-то время становятся заметны трещинки или уплотнения, возникающие под кожей.

При появлении подобных симптомов необходимо как можно скорее обратиться к специалисту, который сможет установить точный диагноз и выбрать метод лечения.

В настоящее время существует целый спектр современных препаратов местного действия, которые помогают бороться с этим неприятным заболеванием⁵.

Лечение грибка между пальцами ног — выбор средств и медикаментов

Как избавиться от грибка между пальцами ног? Моментально вылечить такое заболевание невозможно, нужна полноценная и продолжительная терапия, и курс может составлять несколько недель (как правило, 2-4 недели)⁵. Лечение грибка между пальцами ног может быть местным или комплексным. В большинстве случаев для борьбы с грибком стопы достаточно применения мазей, кремов, представленных в аптеках и наносимых непосредственно на пораженную часть кожи. Если болезнь запущена, требуется комплексная терапия, включающая, помимо местной обработки, прием таблеток

5.

Выберите своё средство

 

При подозрении на грибок не нужно заниматься самолечением

Чем лечить межпальцевый грибок, который может распространиться и на другие зоны стопы?

После проведения соответствующих анализов специалист может предложить ряд современных препаратов, которые помогают справляться с проблемой грибка на пальцах ног.

Противогрибковые кремы, которые назначает специалист, имеются в свободной продаже в широком ассортименте. В их состав входит вещество, которое борется с грибковой инфекцией.

Одним из препаратов может стать крем Экзодерил^®, который воздействует на патогенную флору за счет своего активного вещества — нафтифина, который может не только остановить рост грибка, но и способствует гибели грибковой клетки, а также снижает воспалительные проявления^7,8. Обычный курс лечения грибка на пальцах ног определяется специалистом, однако, как правило, он составляет не менее нескольких недель и требует нанесения крема на пораженные участки кожи.

Крем Экзодерил^® — это один из немногих местных противогрибковых препаратов, который применяется всего один раз в день⁶. В отличие от других лекарственных средств, требующих двухразового ежедневного использования, такой режим удобнее — пациент получает больше шансов поддерживать регулярность терапии⁷.

Как лечить?

Крем Экзодерил^® необходимо распределять по пораженной поверхности кожи с небольшим захватом здоровых участков. Предварительно необходимо тщательно вымыть и высушить ступни и пространство между пальцами ног ⁸.

После проведения соответствующих анализов одновременно с местной терапией грибка между пальцами ног специалист может назначить препараты, которые принимаются перорально. В частности, комплексное лечение может потребоваться тогда, когда заражению подверглись ногтевые пластинки⁵. Наряду с основным лечением специалистом могут быть рекомендованы медикаменты для укрепления иммунитета, регуляции кровообращения в нижних конечностях, определенные витамины⁴.

Известно, что для избавления от грибка между пальцами ног некоторые пациенты обращаются к народной медицине. В число рецептов входят компрессы с луком, чесноком, накладывание масок из пищевой соды, солевые ванночки и прочее. Такие методы лечения не имеют доказательной научной базы и потому не могут гарантировать избавления от грибка

9.

При появлении симптомов этого заболевания самым правильным решением будет визит к специалисту, который сможет назначить необходимое лечение и подобрать средство

Грибок на пальцах —
группы риска и профилактика

Невидимые глазу микроорганизмы присутствуют повсюду, однако есть несколько типов мест, где сосредоточены возбудители микоза. Где же обычно заражаются межпальцевым грибком? Посетители общественных бассейнов, саун, бань — это одна из самых больших групп риска. Во влажной среде таких помещений возбудители грибка пальцев начинают распространяться, оставаясь на поверхностях пола, резиновых ковриках, деталях оборудования, к которым руками или ступнями прикасается человек. При посещении таких мест нужно пользоваться сменной обувью, стараться не ходить по полу босиком — и обязательно тщательно мыть и просушивать стопы перед выходом.

 

Нельзя пользоваться чужими предметами гигиены — полотенцами, мочалками — и надевать чужую обувь^1,2,10,11.

 

Попав на кожу, грибок ног может локализоваться в складках между пальцами. Повышенная потливость способствует росту патогенного гриба на коже

4.

 

Помимо этого, грибком на пальцах могут страдать люди с определенными заболеваниями: сахарным диабетом, ожирением, варикозным расширением вен, эндокринными отклонениями^1,5,12.

Узнать больше

Чешутся пальцы на ногах — причины возникновения зуда у детей и взрослых, диагностика и методы лечения

Сильный зуд пальцев ног – дискомфортное ощущение и требует обязательного выявления причин. Они могут быть разными, от индивидуальной реакции до грибкового заболевания. Игнорировать симптомы не стоит, потому что сам по себе зуд проходит редко, его устраняют в соответствии с причиной проблемы. Постоянное кожное раздражение между пальцами ног может перейти в серьезное заболевание, вплоть до экземы, от которой непросто избавиться. При первых признаках зуда обратитесь к дерматологу, сдайте соответствующие анализы.

Что такое зуд на пальцах ног

Ощущение зуда в районе пальцев на ногах – признак имеющихся раздражителей, которые могут быть как опасными, так и не представлять угрозы для здоровья. Выяснение причины такого состояния всегда начинается с подробного анамнеза, ведь поводом для зуда может стать даже генетическая предрасположенность. Чтобы понять, почему кожа между пальцами чешется, проанализируйте характер интенсивности и продолжительность зуда.

Если такое ощущение появляется на пальцах после долгого ношения обуви, значит она либо тесная, либо некачественная. В этом случае происходит нарушение циркуляции крови, а после снятия туфель ноги освобождаются, и покалывание может сопровождаться желанием почесать пальцы. Возникновение зуда в основании больших пальцев ног иногда свидетельствует об изменении костной структуры, которое постепенно приводит к развитию плоскостопия.

Почему чешутся пальцы на ногах

Зуд между пальцами ног возникает по нескольким причинам. Их разделяют на тревожные и не вызывающие особых опасений. К последним относятся:

• Термическое раздражение. Переохлаждение, как и высокие температуры, вызывает желание почесать пораженные участки кожи.
• Аллергия на продукты, лекарства, бытовую химию, косметику или воду с добавлением хлора.
• Несоблюдение правил личной гигиены. Ноги необходимо мыть теплой водой каждый вечер. Можно делать солевые или содовые ванночки.
• Застой крови. При этом может возникать покраснение большого пальца и желание его почесать.

Внутренние факторы, вызывающие зуд, являются более серьезными и труднее устраняются. Такими причинами являются:

• Психосоматические факторы. Зуд возникает вследствие постоянных стрессов.
• Заражение болезнетворными микроорганизмами в местах общественного пользования (баня, бассейн).
• Чесоточный клещ. В теплое время года данный паразит нередко поражает открытые ноги.
• Заболевания внутренних органов. Поскольку на ступнях ног сосредоточено большое количество нервных окончаний, зуд в зонах, соответствующих конкретным органам, может сигнализировать о нарушениях в их работе.
• Грибок. При таком заболевании кожа пальцев зудит, а ногтевая пластина деформируется.

Слезает кожа и чешется

Шелушение кожи, жжение между пальцами ног говорит о наличии проблем со здоровьем. Такое состояние вызывают следующие факторы:

• Шелушение, зуд часто становятся симптомами сахарного диабета, проблем с сердцем, злокачественных новообразований.
• Индивидуальная реакция на внешние раздражители.
• Пыль, пот способствуют раздражению кожи.
• Нехватка витаминов в осенне-весенний периоды вызывает шелушение, зуд.
• Чесотка, микоз или экзема часто проявляются на пальцах ног.
• Механическое или химическое повреждение эпидермиса может вызывать зуд.

Большой палец

Раздражение кожи на большом пальце ноги появляется по тем же причинам, что и в остальных случаях. При сохранении симптоматики больше 3 дней, можно быть уверенным в грибковом происхождении дискомфортного состояния. Существует несколько моментов, влияющих на желание постоянно чесать большой палец:

• беременность;
• наследственность;
• нарушения в работе ЦНС;
• дисфункция эндокринной системы;
• варикозное расширение вен;
• патологии почек, печени, желчевыводящих путей.

Лечение

Поскольку частой причиной зуда пальцев ног является грибок, лечение должно быть системным и начинаться с дезинфекции. Она проводится по отношению ко всем предметам, в контакте с которыми находились пораженные части тела. Это обувь, носки, полотенце, постельное белье. Без дезинфекции лечение будет неэффективным, а грибок может поразить других членов семьи. После процедуры обеззараживания приступайте к лечению пораженных мест аптечными и народными средствами.

Аптечные средства

Если причиной того, что чешутся пальцы на ногах, является чесоточный клещ, необходимо лечить болезнь специальными мазями или спреями. Они способствуют уничтожению как взрослого паразита, так и его личинок, яиц. Устранить дискомфорт поможет серная мазь, которую следует наносить в течение 5 дней. Бензилбензоат в виде лосьона или эмульсии тоже быстро восстановит кожный покров. Хорошие отзывы при лечении клеща получил спрей Спрегаль. Он удобен в применении и помогает быстро решить проблему.

При экземе назначаются гормональные, противовоспалительные препараты. Аллергические реакции ослабляются путем изоляции аллергена и приема антигистаминных средств. Механические повреждения кожи лечат ранозаживляющими препаратами. Если причина в нехватке витаминов, необходим прием специальных комплексов для укрепления иммунитета.

Статьи по теме

Грибковое поражение пальцев ног является частой причиной зуда и шелушения кожи. Важно начать лечение как можно раньше. Это не позволит патогенным микроорганизмам поразить здоровые участки кожи. Терапия грибковых инфекций длится не менее 1 месяца. При этом используются следующие средства:

• Клотримазол;
• Ламизил;
• Мифунгар;
• Микозорал;
• Гризеофульвин;
• Микоспор;
• Тербинафин.

Лечебные мази на основе миконазола и толнафтата применяют при легких формах грибка. Если же инфекция затронула ногтевые пластины, лечение будет более продолжительным и потребует приема таблеток. Мази, кремы следует продолжать наносить еще 2 недели после завершения терапии во избежание рецидива. Специалисты рекомендуют менять лекарственные средства каждые 14 дней, т.к. грибок быстро приспосабливается и положительный результат не будет достигнут.

Эффективным противогрибковым средством считается раствор Бурова. Препарат используют в виде примочек, которые прикладывают к пальцам ног, ступням на 15-20 минут. Процедуру необходимо повторять 1 раз в день на протяжении недели. Усиление иммунной защиты положительно влияет на результаты лечения. С этой целью назначают Тимоген, Левамизол, Тактивин.

Народные методы

Нетрадиционные способы лечения хорошо помогают как на ранних стадиях микоза, так и при его запущенной форме. Преимуществами народных методов являются простота использования, безвредность при соблюдении рецептуры, недорогие составляющие компоненты. Если чешутся большие пальцы на ногах, используйте подходящий рецепт народной медицины в комплексе с традиционной терапией.

Ванночки для ног необходимо делать перед сном каждый день в течение 1 месяца. После процедуры кожу между пальцев нужно промокнуть и намазать лечебной мазью. Для ванночек можно использовать следующие составы:

• Зверобой, лопух или чистотел. 2 ст. ложки сырья заварите 300 мл кипятка и грейте 5 минут на слабом огне.
• Отвар эвкалипта и пихты (через день). 2 ст. л. сухой хвои залейте 250 мл кипятка на 3-5 минут.
• Натуральная кофейная гуща. Делать с ней ванночки по 30 минут ежедневно в течение месяца.
• На 1 литр теплой воды добавить по столовой ложке сухой горчицы, соды, 2 ст. л. мыльной стружки и марганца на кончике ножа.

Среди народных способов хорошо себя зарекомендовали компрессы. Вот несколько рецептов приготовления и использования средств для таких процедур:

• Мякоть тыквы в измельченном виде приложите к коже между пальцами, накрыв их целлофаном. Затем наденьте теплые носки и держите компресс 24 часа.
• Измельченные листья мяты перечной нужно приложить к зудящей коже, накрыть целлофаном, обмотать бинтом. Компресс держать по 2 часа утром и вечером на протяжении 7 дней.
• Нужно смешать 250 мл воды с 20 мл нашатырного спирта. Затем смочить этим салфетку, приложить к пальцам. Сверху обмотать целлофаном, надеть носок. Курс лечения – 10 дней.

Лечебные мази из натуральных компонентов по своей эффективности могут соперничать с медицинскими препаратами. Для исцеления кожи ног от зуда используйте следующие средства и методы:

• Чесночно-солевая смесь. Чеснок раздавите до кашеобразного состояния, смешайте его с солью. Полученную смесь втирайте в пальцы ног каждый день около недели.
• Деготь березы. Перед обработкой ноги нужно распаривать 15 минут, затем высушить, намазать березовым дегтем на 1,5-2 часа. Остатки средства удалите. Нельзя мыть ноги в течение 2 суток после процедуры. Курс лечения составляет 5 дней.
• Прополисные аппликации. Прополис разомните, приложите к коже, забинтуйте. Делайте так дважды в день около недели.

Из готовых средств можно применять масло пихтового дерева или настойку чистотела. Ими необходимо смазывать пораженные участки кожи 2-3 раза в день. Масло чайного дерева рекомендуется для приема внутрь. Для этого нужно на 100 мл воды добавить 1 каплю масла. Принимайте смесь утром натощак и между приемами пищи. Такой раствор за 3 недели очистит лимфу от паразитов, бактерий, грибков и вирусных микроорганизмов.

Зуд пальцев ног можно лечить шампунем против перхоти Низорал. Этим средством нужно мыть ступни каждый день, обрабатывать ногти, если они поражены. После процедуры следует надеть носки. Еще одним простым средством для избавления от болезненного зуда является уксусно-глицериновый раствор. Чтобы его приготовить, в 500-граммовой банке смешайте флакон глицерина с равным количеством уксуса (70%). Смесь взболтайте и обрабатывайте ею ранки на коже, которые краснеют от инфекции.

Профилактика

Чтобы избежать проблем с диагностикой и лечением зуда между пальцами ног, необходимо соблюдать правила личной гигиены. К ним относятся:

• Использование только своих предметов гардероба – носков, обуви, полотенец.
• Мытье ног каждый вечер и 1 раз в неделю с применением хозяйственного мыла.
• Каждодневная смена носков.
• Дезинфекция обуви с использованием УФ-приборов.
• Внимательное отношение к ступням – они всегда должны быть сухими. Постоянная сырость способствует развитию грибка.

Существуют и общие советы для профилактики неприятного заболевания. Для здоровья кожи стоп выполняйте такие действия:

• массажируйте ступни для восстановления кровотока;
• используйте качественную обувь, средства по уходу за кожей ног;
• своевременно лечите заболевания, сопутствующие появлению микоза;
• соблюдайте здоровый образ жизни;
• укрепляйте иммунитет при помощи водных процедур, солнечных ванн, приема специальных медицинских средств.

Видео

Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Болячка между пальцами ноги. Не чешется. Сильно болит при ходьбе — Вопрос дерматологу

Если вы не нашли нужной информации среди ответов на этот вопрос, или же ваша проблема немного отличается от представленной, попробуйте задать дополнительный вопрос врачу на этой же странице, если он будет по теме основного вопроса. Вы также можете задать новый вопрос, и через некоторое время наши врачи на него ответят. Это бесплатно. Также можете поискать нужную информацию в похожих вопросах на этой странице или через страницу поиска по сайту. Мы будем очень благодарны, если Вы порекомендуете нас своим друзьям в социальных сетях.

Медпортал 03online.com осуществляет медконсультации в режиме переписки с врачами на сайте. Здесь вы получаете ответы от реальных практикующих специалистов в своей области. В настоящий момент на сайте можно получить консультацию по 72 направлениям: специалиста COVID-19, аллерголога, анестезиолога-реаниматолога, венеролога, гастроэнтеролога, гематолога, генетика, гепатолога, гериатра, гинеколога, гинеколога-эндокринолога, гомеопата, дерматолога, детского гастроэнтеролога, детского гинеколога, детского дерматолога, детского инфекциониста, детского кардиолога, детского лора, детского невролога, детского нефролога, детского офтальмолога, детского психолога, детского пульмонолога, детского ревматолога, детского уролога, детского хирурга, детского эндокринолога, дефектолога, диетолога, иммунолога, инфекциониста, кардиолога, клинического психолога, косметолога, логопеда, лора, маммолога, медицинского юриста, нарколога, невропатолога, нейрохирурга, неонатолога, нефролога, нутрициолога, онколога, онкоуролога, ортопеда-травматолога, офтальмолога, паразитолога, педиатра, пластического хирурга, подолога, проктолога, психиатра, психолога, пульмонолога, ревматолога, рентгенолога, репродуктолога, сексолога-андролога, стоматолога, трихолога, уролога, фармацевта, физиотерапевта, фитотерапевта, флеболога, фтизиатра, хирурга, эндокринолога.

Мы отвечаем на 97.44% вопросов.

Оставайтесь с нами и будьте здоровы!

Стопа спортсмена против контактного дерматита

Апрель — это национальный месяц осведомленности о здоровье стопы, а также время года, когда многие люди стирают пыль со своих кроссовок, чтобы насладиться солнечным днем ​​на улице. К сожалению, именно тогда часто возникают проблемы с ногами. Легко принять наши ноги, основную часть тела, которая движет нами в течение дня, как должное. Но если эта основа станет красной, зудящей и раздраженной, тогда внезапно ваши ноги станут всем, о чем вы можете думать.

Две распространенные причины раздражения кожи на ногах — это атлетическая стопа и контактный дерматит . Хотя оба состояния стопы имеют частично совпадающие симптомы (и поэтому их легко диагностировать неправильно), они возникают по очень разным причинам. Мы расскажем вам о симптомах, советах по лечению и профилактике каждого из них, чтобы вы могли предпринять необходимые шаги, чтобы кожа на ногах оставалась здоровой и не вызывала раздражения.

---

Что такое стопа спортсмена?

Стопа атлета (также называемая tinea pedis) — это поверхностная грибковая инфекция, которая раздражает кожу на ногах.Этот тип грибка лучше всего растет в теплых влажных условиях, например, в областях между пальцами ног. Это одна из самых распространенных грибковых инфекций, поражающих людей, и она легко распространяется. Вы можете заразиться стопой спортсмена, соприкоснувшись с инфицированным человеком или с зараженными предметами или поверхностями, такими как пол в раздевалке, полотенца или обувь.

Заболевание может поражать людей любого возраста, хотя оно чаще встречается у взрослых, чем у детей, и у мужчин, чем у женщин. Если вы живете во влажном климате или если у вас ослабленная иммунная система, вы больше подвержены риску заболевания стопой спортсмена.Если вы часто посещаете места, где многие люди ходят босиком, например бассейны и тренажерные залы в раздевалках, то вы подвергаетесь более высокому риску заражения.

Области, наиболее подверженные воздействию стопы спортсмена, — это промежутки между пальцами ног, хотя также могут быть затронуты подошвы и верхняя часть стопы. Конкретный тип грибка, который вызывает поражение стопы спортсмена, определит точные симптомы и наиболее пораженную область стопы. Общие симптомы включают покраснение, чешуйчатую сыпь, зуд, покалывание и жжение.Более тяжелые формы микоза могут вызвать очень болезненные волдыри и язвы. Так называемая «мокасиновая» форма стопы спортсмена вызывает сильную сухость и чешуйки на подошвах и по бокам ног, и эта разновидность может больше всего напоминать контактный дерматит.

Профилактика и лечение стопы у спортсменов

Есть несколько простых шагов, которые вы можете предпринять, чтобы избежать неприятного приступа борьбы со стопой спортсмена.

• Не носите обтягивающую спортивную обувь, которая задерживает пот на коже.Такая обувь создает идеальную среду для размножения грибов. Вместо этого носите обувь, которая дает много места для пальцев ног и сделана из дышащих материалов, обеспечивающих хорошую вентиляцию (кхм … например, Softstars).
• Не ходите босиком в общественных местах с интенсивным движением, где многие другие люди ходили без обуви. Сюда входят раздевалки, общественные душевые и общественные бассейны. Попробуйте носить сандалии в таких местах и ​​регулярно чистите сандалии.
• Не передавайте носки, обувь или полотенца другим людям.Спортивные команды часто одалживают такие предметы друг у друга, но лучше подготовиться заранее и держать запасные части под рукой в ​​шкафчике или рюкзаке, чтобы не рисковать чем-либо.
• Мойте и сушите ноги (в том числе между пальцами ног) каждое утро и вечер, особенно если вы вели физическую активность.
• Меняйте носки ежедневно, а также после того, как вы физически активны и потеете, и позволяйте обуви высохнуть между использованиями, если они потные или мокрые.
• Будьте особенно внимательны при выполнении этих профилактических шагов, если вы принимаете антибиотики.Антибиотики могут убить полезные кожные бактерии, которые обычно помогают бороться с грибком, вызывающим микоз.

Если вы действительно заболели стопой спортсмена, лучше всего начать лечение как можно скорее. Есть много безрецептурных противогрибковых кремов, спреев и порошков, которые обычно помогают. Кроме того, продолжайте выполнять перечисленные выше меры профилактики, например, носить вентилируемую обувь и держать ноги в чистоте и сухости, чтобы лишить грибки идеальной среды обитания.Если ваша кожа шелушится, постарайтесь не царапать ее. Вы можете создать открытые язвы, которые могут стать причиной вторичного заражения. Если у вас запущенный случай микоза или если безрецептурные препараты не работают, вам следует обратиться за советом к профессиональному врачу. Если противогрибковые препараты не вызывают улучшения, это также может быть признаком того, что вы имеете дело с другим типом состояния, например контактным дерматитом.

---

Что такое контактный дерматит?

Контактный дерматит — это реакция вашей кожи на определенный раздражитель или аллергию.Возможно, раздражитель может быть безобидным для других людей, но все же вызвать реакцию у вас. В отличие от спортивной стопы, которая вызывается обычными грибковыми штаммами, контактный дерматит может быть вызван множеством источников, от мыла и ароматизаторов до химикатов и определенных типов металлов. «Раздражающий» контактный дерматит может начаться очень быстро после контакта с причиняющим вред материалом, в то время как «аллергический» контактный дерматит может проявиться в течение недели.

Контактный дерматит чаще встречается у взрослых, чем у детей, и может возникнуть практически в любом месте вашего тела… везде, где ваша кожа контактирует с раздражителем или аллергеном. Контактный дерматит, безусловно, может возникнуть на ваших ногах, которые контактируют со многими поверхностями в течение дня, особенно в теплую погоду, когда вы, вероятно, чаще ходите босиком. Если вы испытываете контактный дерматит на ногах, симптомы могут включать покраснение, зуд, пятнистую или чешуйчатую сыпь, сухую и потрескавшуюся кожу, неровности и волдыри, отек, жжение и / или болезненность.

В некоторых случаях контактный дерматит может быть реакцией на химические вещества и материалы, обычно используемые в обуви.Например, в спортивной обуви красители, используемые в материалах для подошв, вызывают у некоторых людей контактный дерматит. Если человек страдает аллергией или чувствителен к химическим веществам и материалам для обуви, эта чувствительность может усугубляться теплом и влажностью внутри обуви. Это может привести к появлению на коже симптомов, похожих на сыпь, которые могут быть похожи на симптомы микоза.

Профилактика и лечение контактного дерматита

Как если вы соблюдаете элиминационную диету, чтобы определить, есть ли у вас пищевая аллергия, то при контактном дерматите вам нужно исключить воздействие общих раздражителей, чтобы определить, что вызвало первоначальную реакцию.Вот несколько советов по выявлению причины ваших симптомов.

• Примите во внимание все вещества, с которыми ваши ноги контактировали за последние дни. Например, какие кремы, лосьоны, гели для душа или мыло вы использовали? Попробуйте устранить их или переключитесь на полностью натуральные версии без запаха.
• Подумайте обо всех поверхностях, по которым вы ходили, и о том, какие чистящие средства были использованы для очистки этих поверхностей. Химические вещества или ароматизаторы в чистящих средствах могут вызывать у вас раздражение.
• Рассмотрим хозяйственное мыло, используемое для стирки носков.Как и в случае с чистящими средствами для пола, виной всему могут быть ароматизаторы или другие ингредиенты, используемые в мыле.
• Попробуйте перейти на обувь, сделанную из натуральных материалов, например мягкую кожаную обувь Softstar, чтобы устранить любые потенциальные раздражители, создаваемые синтетическими материалами и химическими процессами производства большей части коммерческой обуви. Вся кожа, используемая для обуви Softstar, дублена без формальдегида и окрашена нетоксичным пищевым красителем. Чтобы получить дополнительный уровень «голой» кожи, не содержащей химикатов, ознакомьтесь с нашими вариантами растительного дубления.
• Для спортсменов спортивные ленты, особенно те, которые содержат резину или латекс, могут вызывать раздражение. Если вы часто записываете гонорар, вы можете попробовать сменить марку или тип ленты.
• Определите, не контактировали ли ваши ступни с какими-либо металлами. Никель, например, является обычным раздражителем. Обратите внимание на застежки и пряжки на обуви, которые могут контактировать с вашей кожей.
• Исключите, соприкасались ли ваши ноги с какими-либо новыми растениями или с растениями, вызывающими контактный дерматит, такими как ядовитый дуб.
• По иронии судьбы, чрезмерное использование противогрибковых кремов, применяемых для лечения стопы спортсмена, на самом деле может вызвать контактный дерматит у некоторых людей. Если вы попробуете противогрибковый крем, но он не поможет или если состояние даже ухудшится, обратитесь за советом к врачу.

Самая очевидная форма лечения контактного дерматита — просто избегать контакта с раздражителями. Вы также можете попробовать использовать холодные компрессы, чтобы облегчить непосредственные симптомы жжения и зуда в ногах.Ваш врач может порекомендовать и другие варианты лечения, такие как кортикостероиды или антигистаминные препараты.

Советы по общему здоровью стопы

Когда вы внимательно рассматриваете свои симптомы, а также поверхности и вещества, с которыми контактировали ваши ступни, чтобы определить свои следующие лучшие шаги, следует помнить о некоторых общих правилах здоровья ног. Независимо от того, страдаете ли вы атлетическим дерматитом или контактным дерматитом — или пытаетесь их предотвратить — всегда полезно соблюдать правила гигиены ног, избегать участков с высоким содержанием микробов, использовать натуральные продукты без красителей и синтетических ароматизаторов и лечить ноги к хорошей жизни в дышащей, натуральной обуви.

Хотя мы сапожники, которые серьезно относятся к здоровью ног, мы не врачи и не можем давать медицинские советы. Мы рекомендуем вам проконсультироваться со своим врачом, чтобы разработать план лечения любого состояния стопы.

Признаки и симптомы микоза

Общие признаки и симптомы, которые наиболее часто встречаются при инфекциях стопы спортсмена, включают:

• Кожа красная (сыпь и раздражение), сухая или влажная и / или шелушащаяся, потрескавшаяся (трещины) и чешуйчатые поражения (шелушение), особенно в перепонках и / или подошвах пальцев ног
• Мокрая кожа
• Кожный зуд (или ощущение покалывания или жжения различной степени), которое часто усиливается при снятии обуви и носков
• Маленькие волдыри (которые могут быть болезненными) или язвы (из которых может вытекать жидкость)

Стопа спортсмена может поражать одну или обе стопы одновременно.Модель «две ноги, одна рука» довольно часто встречается при распространении грибкового роста на руки через прямой контакт (т. Е. Царапание или ковыряние) с инфицированными ногами.

Грибковые инфекции рук известны как tinea manuum . Инфекция может распространиться и на ногти на ногах. Некоторые грибковые инфекции приводят к появлению симптомов сыпи, покраснения, сырости и волдырей, в то время как другие вызывают густые, сухие и чешуйчатые эффекты.

Типы спортивной стопы

Различные типы стопы спортсмена: ⁵ :

• Инфекции перепонки пальцев стопы: Первоначально инфекции возникают между четвертым и пятым пальцами стопы, которые выглядят чешуйчатыми (или шелушащимися) и потрескавшимися.Инфекция может распространиться на остальную часть стопы, особенно на подошвы. Кожа, также известная как межпальцевая инфекция, становится красной (воспаленной), похожей на сыпь, шелушащейся или шелушащейся, а также может выделяться неприятный запах. В тяжелых случаях кожа может стать зеленой.
• Инфекции мокасинов: Первыми признаками инфекции могут быть небольшая болезненность на подошве стопы, а кожа вдоль пятки может стать толстой, зудящей и потрескавшейся (сухой). Сухость и шелушение (которые могут напоминать экзему) могут распространяться от подошв вверх по бокам стоп.Ногти на ногах также могут обесцвечиваться и утолщаться при заражении и начать крошиться. Ногти на ногах также могут отрываться от ногтевого ложа, а в некоторых случаях расшатываться и выпадать. Если ногти на ногах инфицированы, может потребоваться комбинированное лечение (ногти на ногах нужно лечить отдельно).
• Везикулярные инфекции: Этот тип инфекции может начаться с появления крошечных волдырей, заполненных жидкостью (которые могут быть зудящими и / или болезненными), обычно на подошвах ног. Однако волдыри могут появляться где угодно на стопе, а иногда могут сопровождаться бактериальной инфекцией (если волдыри лопаются).Открытые язвы или язвы также могут вызвать бактериальную язвенную инфекцию. Они могут воспаляться, становиться болезненными и могут сочиться. Признаки бактериальной инфекции могут включать медово-желтую корочку на ступне, покраснение, отек, тепло и боль.

Как отличить спортивную стопу от псориаза

Псориаз — это генетическое аутоиммунное заболевание ⁶ , которое не является результатом грибковой инфекции и не заразно. В случае псориаза клетки кожи производятся быстрее, чем обычно, и накапливаются на поверхности кожи.Клетки кожи не отпадают естественным путем, а вместо этого превращаются в толстые чешуйки и / или белые / серебряные пятна . В результате кожа становится сухой и зудящей, что также может вызывать болезненные ощущения. Заболевание может поражать только небольшую часть тела или, у некоторых пациентов, большие площади.

Симптомы двух кожных заболеваний немного схожи, но есть несколько различий:

• Псориаз: Кожа покрыта чешуей и красными пятнами, которые могут быть болезненными.Сухая потрескавшаяся кожа также может кровоточить. Суставы также могут опухать и болеть, а ногти могут становиться утолщенными или покрытыми ямками.
• Стопа спортсмена: Кожа может быть красной и чешуйчатой ​​(шелушение).
• Оба: Зуд или жжение на красных, похожих на сыпь участках кожи или вокруг них.

Расположение на теле также может быть контрольным признаком

Ступни — это основная область тела, пораженная стопой спортсмена, с возможностью распространения инфекции в других местах.Участки раздражения кожи вокруг коленей, локтей, спины, туловища и т. Д. Более типичны для псориаза, чем для грибковой инфекции (стопы спортсмена).

Стопу спортсмена можно легко обработать противогрибковыми мазями и кремами, которые можно купить без рецепта. Псориаз вряд ли исчезнет с помощью одних и тех же мазей, и он лучше работает с использованием системных лекарств, которые замедляют производство клеток кожи.

В случае сомнений консультация врача может помочь выяснить, какое из двух состояний может быть у человека.Это можно сделать с помощью физического осмотра пораженных участков тела (физикальное обследование) и лабораторного исследования (с использованием образца).

Артикулы:

^{5. HealthLinkBC (Британская Колумбия). Октябрь 2017 г. Athlete’s Foot: https://www.healthlinkbc.ca/health-topics/hw28392 [дата обращения: 29.08.2018]}

^{6. Национальный центр развития переводческих наук. Псориаз: https://rarediseases.info.nih.gov/diseases/10262/psoriasis [Доступ 29.08.2018]}

волдырей между пальцами ног: 7 экспертных способов предотвратить

Волдыри между пальцами ног являются обычным явлением как при беге на выносливость, так и при ходьбе. От них действительно трудно избавиться, поэтому ключом к успеху является профилактика!

Есть два типа волдырей между пальцами ног

• Настоящие межпальцевые пузыри — Буквально волдыри между двумя пальцами. Они не так распространены, как следующий тип.
• Пузыри от защемления — Пузырьки у основания или конца пальца стопы, часто встречаются с аддуктоварусными (вьющимися) пальцами.Нижняя сторона пальца ноги часто принимает треугольную форму. Эти волдыри являются результатом того, что один палец ноги загибается под другим. Носок в основном «наступает» при каждом шаге.

УЗНАЙТЕ БОЛЬШЕ О БЛИСТЕРАХ ПИНЧА ЗДЕСЬ

Настоящий межпальцевой волдырь на фигурном 4-м пальце ноги у спортсмена (любезно предоставлено Кристианом Мэдсеном)

Щепотка мозолистая, точеная, пузырчатая

палец ноги A

natomy

Пальцы — маленькие костлявые штуки.На каждом пальце ноги 3 фаланги (кости пальца) (за исключением большого пальца, у которого их 2, как у большого пальца). Фаланги — это не гладкие прямые кости, они довольно бугристые. Посмотрите на рентгеновский снимок большого и второго пальцев стопы. На этом изображении вы можете увидеть мягкие ткани каждого пальца ноги и даже ногти, если присмотреться. И вы можете увидеть фаланги под кожей. Обратите внимание, насколько они широкие на концах и тонкие посередине.

Даже в лучшие времена вы можете видеть, как костный выступ одного пальца ноги может давить на костный выступ соседнего пальца.Тем более, когда палец ноги согнут или вьется — по нему «наступают» и ущемляют. И пальцы ног не обязательно остаются в обуви во время ходьбы и бега. Они движутся относительно друг друга.

Обратите внимание на то, что фаланги тонкие посередине и широкие на концах.

Как избавиться от волдырей между пальцами ног

1. Клинья из пенопласта или геля

Клинья из пены и геля (на фото) удерживают пальцы ног физически разделенными и смягчают костные выступы.Гелевый материал поглощает много (повторяю, много) сдвига благодаря очень низкому модулю сдвига. Межпальцевые клинья почти всегда удобны, потому что материал мягкий. Но они могут смещаться и двигаться, потому что кроме пальцев ног, сидящих близко друг к другу, их ничто не удерживает на месте. Условия в обуви (пот / песок) вызывают их преждевременное разрушение, особенно клинья из пеноматериала. Эти продукты можно приобрести в аптеках и у некоторых ортопедов. Учтите, что вы, вероятно, не сможете втиснуть клин между всеми пальцами ног — он будет слишком сильно раздвигать их, и вы будете чувствовать себя туго в обуви.

Гелевые клинья на носке (справа — желтые стрелки) уменьшают межпальцевое давление и поглощают силы, вызывающие образование волдырей

2. Гелевые защитные колпачки и рукава

Они похожи на носочки для пальцев ног, которые с одного конца открываются или закрываются. У лучших есть гель вокруг, что обеспечивает 360-градусную защиту пальцев ног и предотвращает образование волдырей между пальцами. По сравнению с клиньями (см. Выше) они с большей вероятностью останутся на месте, потому что они эластичны.Материал геля тот же, поэтому они по-прежнему поглощают большое количество сдвигов, вызывающих образование волдырей. Они инкапсулируют мягкую ткань пальца стопы, поэтому с каждым шагом на нее не так часто «наступают».

У некоторых людей кожа становится слишком потной; и я видел, как это происходило (бегун, кожа которого мацерировалась после 6 часов ношения). Но я также видел, как ультрамарафонцы носят один из этих 24/7 в течение 6 дней (6-дневный ультрамарафон) без мацерации кожи. Как и все, толерантность очень индивидуальна, но очень рекомендую их попробовать.У нас есть бренд гелевых протекторов для пальцев ног BlisterPod. У них роскошный слой геля двойной толщины по сравнению со всеми другими брендами, и они были разработаны с учетом стойких пузырей. Эти волдыри нуждаются в большей защите, чем большинство других.

3. Босоножки или клинья на заказ (изготовленные вашим ортопедом)

Otoform K — это формуемый шпатлевочный материал, который схватывается и сохраняет свою форму. Ортопеды часто используют его для достижения равномерного давления по всему межпальцевому промежутку, несмотря на даже самые значительные деформации пальцев стопы.Цель состоит в том, чтобы заставить палец ноги сесть ровнее; или, если нет, по крайней мере, предотвратить высокое фокусное давление путем формования материала в межпальцевом пространстве. Мы предотвращаем образование волдырей между пальцами ног, мозолей и натоптышей с помощью этих специальных приспособлений.

Вы должны стоять, пока материал застывает, потому что выравнивание носка без нагрузки отличается от выравнивания под нагрузкой. Отоформ К хорош тем, что он долговечен (не менее 6 месяцев) и его легко содержать в чистоте. Однако их не всегда терпят, потому что они могут казаться жесткими и чужими.На видео ниже показано, как я делаю опору (немного более сложную, чем простой клин) для пальцев ног — просто для того, чтобы вы поняли идею.

4. Предварительная пленка

Тейп — хорошее начало для предотвращения образования волдырей между пальцами ног, но не удивляйтесь, если этого недостаточно — у него есть свои ограничения. Ленты или повязки можно использовать для изменения положения пальца ноги, для герметизации мягких тканей пальца или для распределения поперечной нагрузки. Чтобы изменить положение пальца, например: фигурный палец, который заправляет внутрь и под следующего пальца, вы можете закрепить его лентой вверх и наружу , чтобы он сидел немного прямее.Вот видео-демонстрация. Но лента со временем растягивается и / или ослабляется, поэтому ее необходимо повторять каждый день, а иногда и несколько раз в день, в зависимости от вашей активности. Также пот — постоянная угроза спаек.

Для пальцев стопы, страдающих от защемления волдырей, часто мясистая нижняя сторона пальца деформируется до такой степени, что может быть треугольной! Все, что может удерживать эту мягкую ткань и менее треугольное, означает, что на ноге меньше пальца, на который может наступить следующий палец, а это означает меньше волдырей.Ниже приведено видео о моей технике тейпирования пальцев ног, которую я узнала от Анны Битэм. Для предотвращения образования волдырей используются самые разные ленты. Ни один из них не предназначен для волдырей, они созданы для других целей: я обычно использую Fixomull Stretch — он показан на видео. Мы продаем его в нашем интернет-магазине, если его нет в другом месте.

5. Смазочные материалы

Смазки уменьшают трение. Повторно наносите почаще, поскольку исследования показывают, что примерно через 90 минут даже самые жирные масла увеличивают трение выше базового уровня.У смазочных материалов есть еще несколько недостатков. Взгляните на это видео, где я пробегаю по целому ряду продуктов для наружного применения на волдырях, включая лубриканты.

6. Носки (ЕДИНСТВЕННЫЙ носок, который устраняет волдыри между пальцами ног)

Носки с носками добавляют немного больше объема межпальцевому пространству, поэтому они работают как межпальцевые клин, обеспечивая амортизацию. Они также работают как система двойных носков, образуя дополнительный интерфейс (носок-носок) в межпальцевом пространстве.Но для снижения трения в двойных носках используются разные материалы, и это не относится к носкам — это один и тот же материал с каждой стороны. Но этой небольшой разницы может хватить, чтобы остановить волдыри. Самая распространенная марка носков — Injinji. Хотя носки могут уменьшить межпальцевые волдыри, нетрудно понять, как они могут привести к тому, что обувь будет слишком туго затягиваться в носке и вызвать дополнительное давление и появление новых волдырей на внешней стороне большого и мизинца.

Пальцы ног смягчают межпальцевое пространство, предотвращая образование волдырей

7. Нашивки ENGO на носках

Если межпальцевой волдырь уже образовался, вам будет сложно получить значительное облегчение. Я не люблю использовать гелевые протекторы для пальцев ног, когда волдырь уже есть, так как мацерация усугубит сам волдырь. В условиях гонок лучшее облегчение, которое мне удалось получить от волдырей между пальцами ног, у бегунов, которые носят носки (что не предотвратило образование волдырей), когда мы наносим полоски патча ENGO на носки, как на картинке ниже.Я подробно описал эту технику здесь. Оберните его вокруг носка так, чтобы концы сходились сверху. Не сдавливайте палец на ноге, на случай, если стопы еще больше опухнут! Просто положите его и нажмите, чтобы приклеить. Это отличный способ снизить уровень трения, если вы в затруднительном положении. Вы можете узнать больше о том, как работают патчи ENGO, здесь. Единственная проблема в том, что он не прослужит долго, как это обычно бывает с ENGO, когда вы надеваете его на обувь или стельку.

Лучшее облегчение, которое мне удалось получить, было с бегуном, который носил носки (что не предотвратило образование волдырей), и мы применили полоски пластыря ENGO Rectangle к носкам.Это был дорогостоящий способ решения проблемы, но облегчение, которое он принесло, было спасением от гонки.

Я использовал ENGO Rectangle Pack на фотографии выше, а также большие овалы из ENGO 4-Pack. Ознакомьтесь со всем ассортиментом в нашем интернет-магазине.

Причины болезненности между пальцами ног

Межпальцевые волдыри — одна из причин болезненности между пальцами ног. Но это другие.

Опоясывающий лишай — частая причина боли и зуда, особенно между двумя самыми маленькими пальцами ноги.Опоясывающий лишай — это грибковое поражение кожи. Грибковые инфекции процветают в теплой влажной среде, а именно между пальцами ног — они весь день сидят в тесноте, и это затрудняет испарение пота, позволяющее ему высохнуть. Требуется противогрибковый крем или спрей.

Точно так же неспособность пота испаряться из межпальцевого промежутка может вызвать мацерацию. Мацерация — это причудливый способ сказать «влажная кожа». Мокрая кожа ослабляется и может легко расколоться, вызывая боль между пальцами ног.Узнайте больше о мацерации здесь, в этой серии из трех частей.

Также можно получить мягкие мозоли между пальцами ног. Мягкие мозоли похожи на твердые, но опять же, кожа мягкая и мацерированная, отсюда и название. Мягкие натоптыши могут сильно болеть между пальцами ног и потребовать лечения ортопеда.

Заключение

Волдыри между пальцами ног могут быть самыми болезненными волдырями из всех — и они довольно распространены. Это неудивительно, если учесть анатомию и функцию пальцев ног, а также микроклимат межпальцевых промежутков.Профилактика легче, чем лечение! Какой из них вы выберете? Или вы выберете комбинацию стратегий?

Мужской пах — раздражение и инфекция

Раздражение в паху болезненно и раздражает. Это может быть вызвано множеством разных причин, в том числе:

• Песок в купальных костюмах или шортах
• Потоотделение после тренировки
• Избыточное трение этой области, например, во время упражнений или секса
• смазочные материалы и спермициды
• латексных изделий, например презервативов
• мыло, гели для душа, шампуни, дезодоранты или гигиенические спреи
• дезинфицирующие средства, антисептики и мази
• стиральные порошки или жидкости
• нижнее белье новое, особенно не из хлопка

Раздражение также может быть вызвано:

Вы можете облегчить раздражение, используя прохладный компресс или пакет со льдом. Пакеты со льдом никогда не следует класть прямо на кожу, их следует обернуть чем-то мягким, например кухонным полотенцем.

Если у вас есть сломанная кожа или язвы, не наносите крем или лосьон, пока не посоветуетесь с врачом.

Если вы испытываете боль, посоветуйтесь, какие лекарства вы можете принимать. Фармацевт может посоветовать успокаивающие кремы и лосьоны.

Не используйте крем или лосьон, которые у вас уже есть дома, пока вы не обсудите свою проблему с врачом или фармацевтом.

Инфекции паха

Инфекции паха могут быть вызваны грибком (известным как опоясывающий лишай или «зуд спортсмена»), инфекциями, передаваемыми половым путем, такими как герпес, или другими типами инфекций.

Некоторые кожные инфекции пройдут сами по себе, если вы будете держать место в чистоте и сухости. Но если у вас паховая инфекция, которой у вас не было раньше, было бы разумно обратиться к врачу или в клинику сексуального здоровья.

Легкий случай должен быстро пройти с помощью мази, отпускаемой без рецепта в аптеке. Однако, если это трудно вылечить, вам могут понадобиться лекарства, отпускаемые по рецепту.

Если у вас инфекция, передающаяся половым путем, вам могут потребоваться антибиотики или другие лекарства.Если вам сказали, что у вас инфекция, передающаяся половым путем, сообщите об этом любому сексуальному партнеру, чтобы его также можно было обследовать и при необходимости лечить. Избегайте половых контактов до тех пор, пока ваш врач не разрешит вам их разрешить.

Другие причины раздражения паха, такие как лобковые и нательные вши или чесотка, необходимо лечить с помощью лечебных кремов или моющих средств. Поговорите со своим врачом.

Если причиной раздражения является аллергия, могут помочь антигистаминные препараты, но в будущем вам нужно будет попытаться избежать их возникновения. Вы можете немного облегчить дискомфорт, вызванный инфекцией, если будете держать эту область чистой и сухой.

Мойте пораженный участок теплой водой не реже двух раз в день. Тщательно высушите, а затем нанесите любой крем, который вам дал врач или фармацевт в соответствии с их инструкциями. Мойте руки до и после чистки.

Не делитесь полотенцами.

Если вы испытываете боль, посоветуйтесь, какие обезболивающие, которые вы можете принимать.

Не знаете, что делать дальше?

Если вас по-прежнему беспокоит раздражение и инфекция в паху, проверьте свои симптомы с помощью онлайн-справки Symptom Checker от healthdirect, чтобы узнать, когда следует обращаться за медицинской помощью.

Программа проверки симптомов направит вас к следующим соответствующим шагам в области здравоохранения, будь то уход за собой, разговор с медицинским работником, обращение в больницу или звонок по системе Triple Zero (000).

Разъяснение наиболее распространенных грибковых инфекций

Тебе не терпится почесаться. Буквально.

Сначала это не казалось проблемой… но потом стало еще хуже. Может быть, несколько дней назад ваша ступня начала чесаться, а теперь она покраснела и покрылась чешуей. Может быть, у вас на икре было небольшое пятно, которое теперь распространилось вокруг вашей ноги.

Похоже на грибковую инфекцию.

Каковы наиболее распространенные грибковые инфекции?

Стопа атлета и стригущий лишай — две наиболее распространенные грибковые инфекции, и большинство из нас уже сталкивались с ними в какой-то момент своей жизни.

Давайте начнем с установления рекорда:

Нет, спортсмены — не единственные, кто заболевает атлетами.

Нет, стригущий лишай вызван не червем или паразитом.

И микоз, и стригущий лишай вызываются инфекциями.Видите ли, вокруг нас есть грибы, но очень немногие поражают людей. Когда они это делают, они часто застают нас врасплох, поскольку мы внезапно понимаем, что зудящее пятно не зажило, и это может быть больше, чем мимолетное раздражение.

Если вы думаете, что имеете дело с грибковой инфекцией, вот что вам нужно знать.

Как выглядит стопа спортсмена?

Самая распространенная грибковая инфекция — стопа спортсмена. Это красная, туманная, белая кожа, которая отслаивается. Это между пальцами ног — часто в перепонке между самыми маленькими пальцами ног.

Стопа атлета — это зудящая, похожая на сыпь инфекция, которую можно получить двумя (противоположными) способами:

1. Сохранение горячих потных ног в горячей закрытой обуви.
2. Ходьба босиком по открытому, благоприятному для грибка месту.

Если ваша кожа начинает чесаться и выглядеть раздраженной после любой из этих ситуаций, вы, вероятно, имеете дело с грибковой инфекцией.

Как выглядит стригущий лишай?

Стригущий лишай (также известный как tinea corporis) — еще одна грибковая инфекция, но с ней сложно справиться.Его легко спутать с другими кожными проблемами, такими как экзема, себорейный дерматит или псориаз. Но если вы присмотритесь, то заметите, что эта конкретная инфекция начинается с круглого пятна на коже и распространяется наружу.

Стригущий лишай вызывает покраснение, зуд и шелушение кожи. Большинство людей знакомы со стригущим лишаем, но не знают, как он выглядит. В случае стригущего лишая всегда ищите круглый центр.

Что вызывает грибковую инфекцию?

Грибы повсюду — от душа, обуви до ковриков в спортзале.Когда на коже есть слабое место, вы более восприимчивы. Возможно, вы поцарапали кожу или кожа между пальцами стала влажной и мягкой, что делает ее более уязвимой для инфекции.

Грибы неизбежны, но простое проявление их не означает, что они на вас повлияют. Чтобы заразиться, нужно оказаться не в том месте и не в то время. Чтобы инфекция успокоилась, нужна какая-то слабость кожи. Например, грибок может быть в душе, но здоровая кожа действует как барьер, защищающий нас от него.Только когда на коже есть разрез или отверстие, на которое воздействует грибок, он раздражает нашу кожу.

Когда грибок проникает в нашу кожу, он остается на верхнем слое. Это скорее поверхностная инфекция, чем что-то глубоко проникающее под кожу. На самом деле, изначально он такой мелкий, что тело даже не посылает на него ответа.

Но по мере того, как некоторые из них становятся немного глубже, они вызывают зуд. Даже в этом случае грибок остается в верхнем слое кожи, поэтому местное лечение является лучшим вариантом.

Как лечить грибковую инфекцию дома?

Грибковые инфекции лечить относительно легко… если вы знаете, что делать. Не стесняйтесь обращаться к дерматологу, но есть шаги, которые вы можете предпринять для эффективного лечения большинства грибковых инфекций в домашних условиях.

Если вы заметили грибковую инфекцию, сначала возьмите противогрибковый крем. Однако ваша кожа заживет намного быстрее, если вы сочетаете противогрибковую мазь с отшелушивающим действием. Противогрибковые препараты предотвращают рост грибка — они не убивают сам грибок.Мы используем антибиотики для уничтожения бактерий, но у нас нет ничего подобного для грибков. Лучшие лекарства, которые у нас есть, только останавливают его рост. Пораженной коже необходимо слезть, чтобы грибок исчез.

Поскольку грибок находится на верхнем слое вашей кожи, его можно отшелушивать. Используйте крем с салициловой кислотой или мочевиной, чтобы ускорить обновление клеток кожи. В конечном итоге вы хотите избавиться от верхнего слоя кожи. Добавление одного из этих отшелушивающих средств к противогрибковому лечению ускорит этот процесс.

Думайте о своей коже как о ручье, которое ведет к водопаду. Он медленно движется вперед, и старая кожа падает с водопада. Но есть какой-то парень плывет вверх по течению на каноэ. Он грибок. Что, если мы уберем его весло? Что ж, это противогрибковое лекарство … Теперь он пойдет к водопаду быстрее. Что, если мы ускорим течение ручья? Это крем с салициловой кислотой или мочевиной. Чем больше мы сможем ускорить обновление кожи, тем быстрее мы избавимся от грибка.

Как предотвратить грибковую инфекцию?

Мы не всегда можем избежать грибков, но мы можем предпринять шаги, чтобы избежать грибковых инфекций. Вот несколько советов:

• Носите обувь в общественных душевых.
• Следите за тем, чтобы ноги были чистыми и сухими. Постарайтесь как можно скорее избавиться от потной обуви и носков.
• Избегайте совместного использования полотенец, постельного белья, щеток для волос и спортивного инвентаря.
• Всегда тщательно мойте руки после игры с домашними животными.
• Избегайте контакта кожи с кожей с инфицированными людьми.

Если вы имеете дело с грибковой инфекцией, не о чем беспокоиться. Простая схема лечения с применением противогрибкового крема и эксфолианта должна вскоре избавить вас от этого. Или просто позвоните дерматологу. Они смогут подтвердить ваш диагноз и составить индивидуальный план лечения.

Доктор Р. Тодд Плотт — сертифицированный дерматолог из Коппелла, Келлера и Сагино, штат Техас. Его специализация и профессиональные интересы включают лечение пациентов, страдающих акне, выявление и решение сложных кожных заболеваний, таких как псориаз, розацеа, атопический дерматит, а также выявление и лечение всех типов рака кожи.