Разное

Продольное плоскостопие как лечить: Продольное и поперечное плоскостопие — Клиника «Ноосфера»

15.11.1974

Содержание

Плоскостопие — Американская Медицинская Клиника

Плоскостопие — это уплощение стопы, в результате чего нарушается ее амортизационная функция, происходят патологические изменения в позвоночнике и скелете в целом. Различают продольное и поперечное плоскостопие — в зависимости от нарушений строения соответственно продольного или поперечного сводов стопы.

Заболевание приносит массу неудобств, вызывает регулярные боли в ногах и спине. За лечением плоскостопия обращайтесь в Американскую Медицинскую Клинику. Наши специалисты проведут диагностику Вашего опорно двигательного аппарата и незамедлительно приступят к лечению. В короткие сроки мы вернем Вам радость безболезненного движения!

Симптомы плоскостопия

Проявления плоскостопия у детей и взрослых зависят от вида заболевания и его степени. Общая симптоматика:

  1. Продольное плоскостопие:

    • повышенная утомляемость ног;
    • боли при нажатии на середину подошвы или стопы;
    • сложности с выбором обуви;
    • неустойчивость даже на небольшом каблуке;
    • отеки тыльной стороны стопы;
    • боли в области поясницы и стопах;
    • деформация обуви вовнутрь.
  2. Поперечное плоскостопие:

    • растягивание носка обуви;
    • мозоли на подошве рядом с подушечками;
    • изменение формы пальцев стопы, в особенности большого;
    • молоткообразные пальцы.

Дальнейшее развитие плоскостопия в отсутствие лечения приводит к различным осложнениям — патологиям таза, позвоночника, коленных суставов и самой стопы. В этих случаях при ходьбе болят зоны крестца и поясницы, возникают сильные головные боли, продолжительная ходьба мучительная и болезненна.

Поэтому для того, чтобы сохранить свой опорно — двигательный аппарат при первых же симптомах обращайтесь в Американскую Медицинскую Клинику. Вам гарантирована комплексная диагностика опорно — двигательного аппарата и эффективное лечение.

Диагностика плоскостопия

Диагностикой и лечением плоскостопия занимается врач ортопед. Наличие заболевания он фиксирует при первичном визуальном осмотре. Уточнить степень плоскостопия позволяют различные инструментальные методы — компьютерная диагностика стоп, рентгенография и подометрия.

Исходя из вида и степени развития заболевания, врач назначает наиболее эффективную терапию.

Лечение плоскостопия

В зависимости от степени плоскостопия и его вида применяют следующие виды лечения:

  1. Консервативное — применяется при начальных стадиях заболевания, удаляет болезненные симптомы и останавливает развитие заболевания.

    Включает в себя:

    • ношение индивидуальных ортопедических стелек или обуви, которая сшита по индивидуальным меркам в строгом соответствии с требованиями Вашего лечащего врача;
    • массаж;
    • физические упражнения;
    • теплые ванночки для ног;
    • физиотерапевтические процедуры.
  2. Хирургическое — применяется, когда плоскостопие уже привело к значительным деформациям стопы и вызывает сильные боли, которые не удается снять с помощью консервативных методов лечения.

    Включает в себя:

    • операция Шеде на суставах пальцев;
    • операция на костях и связках стопы.

Специалисты Американской Медицинской Клиники гарантируют Вам наиболее эффективное лечение с наименьшей степенью оперативного вмешательства. Это в короткие сроки возвратит Вам счастье безболезненного движения и радость здоровой жизни!

Поперечное плоскостопие, профилактика и лечение плоскостопие. Лечение поперечно продольного плоскостопия в клинике ЦЭЛТ.

Плоскостопие – деформация стопы, при которой происходит уплощение её свода. В норме не вся поверхность подошвы соприкасается с поверхностью пола.

Имеется приподнятая часть, в которой различают продольный и поперечный свод. Её основное назначение – амортизация во время ходьбы. Плоская стопа характеризуется уменьшением или полным исчезновением сводов.

В зависимости от свода, высота которого уменьшена, уплощение стопы может быть продольным и поперечным.

В ЦЭЛТ вы можете получить консультацию специалиста-травматолога-ортопеда.

  • Первичная консультация — 3 000
  • Повторная консультация — 2 000
Записаться на прием

Классификация плоскостопия по происхождению:

  • Врождённое. Встречается в 3% случаев. Является результатом врожденного порока развития.
  • Рахитическое. Возникает в качестве одного из осложнений рахита – заболевания, при котором происходит размягчение костей.
  • Паралитическое. Деформация стопы происходит из-за частичного или полного паралича мышц. Обычно это бывает следствием полиомиелита.
  • Травматическое. Развивается после переломов костей стопы и лодыжек.
  • Статическое. Наиболее распространённая форма заболевания. Встречается в 80% случаев. Имеет много причин: слабость мышц и связок стопы, ношение неудобной обуви, возрастные изменения, врожденные особенности строения стопы, избыточная масса тела.

Проводится разделение на 2 типа плоскостопия – продольное и поперечное (зависит от того, расширяется стопа в ширину или в длину). При продольном происходит увеличение длины стопы и меняется форма, что приводит к полному соприкосновению подошвы с напольным покрытием. Зачастую патология развивается в возрасте 15-25 лет и встречается у женщин. На развитие заболевания оказывает влияние лишний вес. Существует 4 стадии данной патологии:

  • Продромальная.
  • Перемежающееся.
  • Плоская.
  • Плосковальгусная.

На ранних стадиях человек не замечает негативных симптомов кроме снижения выносливости из-за того, что появляется дискомфорт в мышцах голени при статических нагрузках или при длительных прогулках.

Поперечное плоскостопие сопровождается укорочением и расширением стопы (плюсневые кости расходятся). Патология наблюдается в возрасте 35-55 лет, а деформация поперечного свода встречается примерно в 57-80% случаев. Данному заболеванию сильнее подвержены женщины в возрасте от 35 лет.

Степени

  • Первая степень – дискомфорт и болевые ощущения в ногах беспокоят человека по вечерам или после физических нагрузок. Меняется походка, ослабляется связочный аппарат, но внешние изменения почти незаметны.
  • Вторая степень – наблюдается расширение или удлинение стопы, а человек все чаще страдает от болевого синдрома даже без нагрузок на ноги. Локализуется боль в области от стопы до коленного сустава. Постепенно развивается косолапость, что приводит к нарушению походки.
  • Третья степень – происходит нарушение функций опорно-двигательного аппарата и наблюдается стойкая деформация стоп. Болевые ощущения сильные и постоянные, поэтому не только невозможно заниматься спортом, но и долго ходить или стоять на ногах.

Симптомы

Основные симптомы заболевания:

  • Боли в стопах во время длительной ходьбы, стояния, бега. Со временем могут появляться жалобы на боли в голенях и в пояснице. У некоторых больных плоская стопа становится причиной болей в позвоночнике и головных болей.
  • Боли, ломота, чувство тяжести, отёки в стопах и голенях по вечерам.
  • Быстрое стаптывание обуви. Это особенно хорошо заметно, если пациент ходит на высоком каблуке.
  • Женщины начинают испытывать сильные боли при ношении туфель на шпильках.
  • Стопа как будто увеличивается в размерах. Прежняя обувь становится мала.
  • Быстрая утомляемость мышц ног.

Симптомы поперечного плоскостопия:

  • Внешне хорошо заметна поперечная распластанность стопы.
  • Большой палец стопы отклоняется кнаружи, растет костная «шишка».
  • На коже подошвы в области оснований пальцев появляются натоптыши – образования, похожие на мозоли.
  • Происходит «молоткообразная» деформация пальцев.

Диагностика

  • Плантография – простейший метод диагностики плоской стопы. Врач делает отпечаток подошвы пациента на бумаге, а затем оценивает его.
  • Подометрия – измерение параметров стопы и высчитывание индексов. На их основании судят о степени уменьшения свода стопы.
  • Подография – исследование, для проведения которого используют специальную обувь и дорожку. Оценивают стопу в движении.
  • Рентгенография. Для выявления заболевания делают снимки стопы в боковой проекции.

По результатам исследований врач выявляет уплощение стопы и оценивает его степень. В многопрофильной клинике ЦЭЛТ установлено современное оборудование, позволяющее получать максимально точные результаты.

Наши врачи

Врач травматолог-ортопед, доктор медицинских наук, врач высшей категории, профессор

Стаж 44 года

Записаться на прием

Врач травматолог-ортопед, заведующий службой малоинвазивной травматологии и ортопедии

Стаж 36 лет

Записаться на прием

Лечение

Существует два вида лечения плоской стопы: консервативное и хирургическое.

Начинают обычно с консервативных мероприятий.

Врач назначает:
  • ношение ортопедических стелек, обуви;
  • лечебную физкультуру;
  • массаж;
  • физиотерапию;
  • ношение лейкопластырных повязок.

При неэффективности предпринятых мер и при сильно выраженной деформации назначают хирургическое лечение.

Осложнения

При отсутствии лечения люди отмечают следующие негативные последствия:

  • Косолапость и нарушение походки.
  • Острую боль в стопах, коленях, голенях, бедрах.
  • Врастание ногтей.
  • Искривление позвоночника.
  • Частое появление мозолей и пяточных шпор.
  • Искривление пальцев на ногах.

Профилактика

Чтобы избежать плоскостопия, нужно следовать 7 правилам:

  • Регулярно ходить босиком дома или на природе.
  • Правильно подбирать обувь по размеру, которая не вызывает дискомфорта.
  • Делать гимнастику и лечебную физкультуру, а также избегать лишнего веса.
  • Своевременно лечить нарушения осанки.
  • Контролировать положение стоп во время ходьбы и избегать косолапости.
  • После тяжелых нагрузок или длительных прогулок делать лечебные ванночки со зверобоем, шалфеем или ромашкой.
  • Делать массаж стоп для улучшения кровообращения и воздействия на рефлекторные точки.

В многопрофильной клинике ЦЭЛТ работают опытные врачи, которые назначат наиболее эффективное лечение, руководствуясь современными стандартами.

Услуги ортопедии и травматологии в ЦЭЛТ

Администрация АО «ЦЭЛТ» регулярно обновляет размещенный на сайте клиники прейскурант. Однако во избежание возможных недоразумений, просим вас уточнять стоимость услуг по телефону: +7 (495) 788 33 88

Коррекция и профилактика плоскостопия в Казани, цены в клинике Качество Жизни

Человек узнает, что у него поперечное плоскостопие или продольное только при возникновении проблемы с ногами. Например, искривляются пальцы, растёт шишка у большого пальца, стопа делается более широкой, появляются натоптыши или стержневые мозоли. Стопы также могут болеть и отекать. Начиная заниматься одной из проблем с ногами, пациент узнаёт, что причина в поперечном или продольном плоскостопии.

Плоскостопие бывает:

  • Продольное;
  • Поперечное;
  • Комбинированное.

Поперечное плоскостопие

  • Поперечное плоскостопие проявляется распластанностью переднего отдела, искривлением пальцев, следствием его также являются натоптыши. Распластанность из-за поперечного плоскостопия приводит к проседанию поперечного свода. Поперечному плоскостопию особенно подвержены женщины
  • Образуются натоптыши на подошве и стержневые мозоли, пальцы деформируются. Особенно это относится к большому пальцу (вальгусная косточка), второму и третьему пальцам
  • Второй и третий пальцы приподнимаюся и скрючиваются. Таким образом образуется молоткообразная или когтеобразная патология
  • Опорные точки стопы при поперечном плоскостопии изменяются, поэтому стопа в передней части делается шире. Обувь подобрать становится сложнее
  • Начинаются боли у основания пальцев. Этот симптом также говорит о поперечном плоскостопии
  • Поперечное плоскостопие по отпечатку стопы диагностировать невозможно, визуального осмотра стоп будет достаточно.

Продольное плоскостопие


Плоскостопие продольное выражается уплощением внутреннего свода. Завал ноги вовнутрь имеет место лишь при сильной степени. Тогда у человека наблюдается Х-образная установка ног. При умеренном плоскостопии человек быстро чувствует усталость и боль в ногах. Возможны проблемы с коленным суставом и поясничным отделом.

Комбинированное плоскостопие

Комбинированное плоскостопие – это патологическая деформация поперечного и продольного сводов стопы одновременно. Уплощение ступни происходит полностью, значительно снижаются амортизационные свойства, нарушается весь опорно-двигательный аппарат: развивается воспаление суставов, нарушение осанки (сколиоз, кифоз, лордоз), деформация пальцев ног со смещением плюсневых костей. 

Рискуют получить плоскостопие такие группы людей:

  • Пожилые;
  • Спортсмены;
  • Длительно стоящие на работе;
  • Любительницы высоких каблуков;
  • Ведущие сидячий образ жизни;
  • Полные люди;
  • Беременные;
  • После травм ног.

Последствия плоскостопия:

Проблемы со стопами

  1. Мозоли.

  2. Неврома.

  3. Шпора пяточная.

  4. Натоптыши.

Болезни сустава колена

  1. Боль.

  2. Артроз.

  3. Воспаление.

  4. Повреждение менисков.

  5. Бурсит.

  6. Нестабильность сустава.

Заболевания позвоночника

  1. Боль поясницы.

  2. Искривление позвоночника.

  3. Грыжи.

  4. Остеохондроз.

  5. Радикулит.

  6. Коксартроз.

Ортезы и бандажи для стоп

В зависимости от патологии стоп стелек и полустелек бывает не достаточно для исправления деформаций. Тогда врач советует воспользоваться бандажом средней фиксации. Ортез с более выраженной поддержкой рекомендуется уже при переломах, разрывах связок.

Бандажи для стопы нужны для:

  • Разгрузки стопы;
  • Снижения болей;
  • Компенсации недостающей опоры;
  • Амортизации;
  • Снижения давления на отдельные участки;
  • Поддержки сводов;
  • Улучшения функций;.
Функцию ортезирования для стоп выполняют:
  • Пелоты, супинаторы, подпяточники;
  • Стельки, полустельки;
  • Защитные и корригирующие приспособления;
  • Обувь ортопедическая.

Профилактика детского плоскостопия

Свод стопы начинает формироваться в период активной ходьбы и должен быть сформирован к 3 годам. Стопа – опора нашего тела, и любое нарушение её развития может отражаться на осанке ребёнка. 

Одним из частных симптомов плоскостопия является слабость мышечно-связочного аппарата стопы. Врождённое плоскостопие встречается редко. Оно чаще развивается у детей ослабленных, перенёсших рахит. Перегрузка, переутомление стопы часто возникает у детей с избыточным весом.

Дети страдают плоскостопием чаще всего по вине родителей. 

Вредно: 

  • рано ставить на ноги и обучать ходьбе неокрепших детей, так как это ведёт к неправильной установке стопы.
  • носить не только тесную, но и слишком свободную обувь, обувь без каблука, с мягким непрочным задником.

Предупредить плоскостопие легче, чем его лечить. С раннего возраста необходимо укреплять мышцы и связки ног. Детям первого года жизни очень рекомендуется массаж ног с последующей гимнастикой, влажным обтиранием. Полезны занятия плаванием, ходьба на лыжах (с 4-х лет), езда на велосипеде, ходьба и бег босиком по неровной поверхности (песок, гравий, скошенная трава). Хорошее воздействие оказывают ежедневные прохладные ванны, массирующие коврики.

Профилактические меры для взрослых

Профилактика плоскостопия у взрослых заключается в ежедневной тренировке мышц и связок стопы. Без нагрузок мышцы слабеют, им становится сложно держать свод стопы в приподнятом положении. Регулярные упражнения могут приблизить положение свода к нормальному, укрепить мышцы и связки, исправить лёгкие нарушения, скорректировать походку и т.д.

Лечение:

При плоскостопии помогают массаж стопы, ходьба по неровным поверхностям: песку, траве, гальке и т.п.
Одним из эффективных методов лечения в этой ситуации является ЛФК (лечебная физкультура). Тщательно подобранные врачом упражнения могут дать отличный коррекционный результат при условии их регулярного выполнения. Специальная гимнастика укрепляет тонус мускулов, улучшает эластичность связок, уменьшает боль и повышает работоспособность пациента.
При плоскостопии в патологический процесс вовлекается позвоночник, поэтому упражнения для ног и непосредственно стоп должны сочетаться с общеукрепляющими упражнениями, при которых задействуют мышцы спины, живота, бёдер.

Правила применения ЛФК при плоскостопии:
  • Регулярность – не менее 1 раза в день;
  • Длительность занятия – 15-20 минут;
  • Сочетание гимнастики с самомассажем стоп;
  • Постепенное увеличение нагрузки.

Лечение продольного плоскостопия в Москве. Клиника «Ист Клиник». Продольное плоскостопие 3,2,1 степени у детей и взрослых. Симптомы и лечение.

Как перестать ходить по врачам и аптекам и получить реальную помощь?

  • Экспертный уровень специалистов — у нас консультируют врачи с опытом более 25 лет.
  • Командное мнение — врачи нескольких специальностей сотрудничают между собой для достижения лучшего результата.
  • Консультация длится столько, сколько надо — чтобы детально разобраться в ситуации.

Запишитесь на первичный приём и узнаете:

  • Какова причина вашего заболевания, точный диагноз и стадия процесса.
  • Что вам подходит для лечения, а какие процедуры противопоказаны.
  • Что делать дома — упражнения, питание и многое другое.
  • А также сразу пройдите первый лечебную процедуру.

В зависимости от стадии заболевания мы выбираем один или несколько методов лечения:

Лечебный массаж, остеопатия, мануальная терапия

Помогает костям и суставам занять правильное физиологичное положение, снимает боли и спазмы, расслабляет мышцы.

Иглоукалывание

Работа по биологически активным точкам. Действует на пораженную область и организм в целом. Устраняет причину болезни и убирает симптомы.

Кроме того по показаниям применяются: тейпирование, фармакопунктура, стельки ФормТотикс, ЛФК с инструктором и другие методы. Выбор процедур зависит от текущего состояния, в комплексе они действуют быстрее и дают более стойкий результат.

доктор мануальной

Продольное плоскостопие 1,2,3 степени. 

Продольное плоскостопие — это заболевание, сопровождающееся деформацией стопы. Стопа изменяет продольную форму, немного удлиняется и прилегает всей поверхностью к плоскости внешней опоры. В результате отмечается снижение демпферных функций, возникает повышенная утомляемость и болевые ощущения в нижних конечностях, а также создаются предпосылки к развитию дальнейших негативных изменений в других отделах костно-мышечной системы. Диагноз определяется по итогам подометрического и рентгенографического исследований. Лечение обычно консервативное.

Причины

Продольное плоскостопие в подавляющем большинстве случаев является врожденным заболеванием, образующимся в силу нарушения формирования стопы на внутриутробном этапе развития. Помимо этого, предпосылками развития данной болезни могут быть полученные травмы. Встречаются также варианты плоскостопия, вызванные параличом мышц стопы и их деформацией, возникающей из-за излишней мягкости костных тканей.

Классификация

В медицине принято выделять три типа продольного плоскостопия, в зависимости от анатомических проявлений и характерных признаков:

1 тип или незначительное проявление. Уровень продольного свода уменьшен до 2,5-3,5 см, угол свода находится в интервале от 131 до 140 градусов. Визуально определить деформацию стопы не представляется возможным. Пациенты жалуются на усталость, возникающую после физических нагрузок или продолжительной ходьбы. В ряде случаев фиксируется нарушение мягкости походки. Часто возникают отеки ног. При пальпации ступни ощущается острый дискомфорт.

2 тип или умеренное проявление. Уровень продольного свода уменьшен до 2,4-1,7 см, угол свода находится в интервале от 141 до 155 градусов. Деформация может быть обнаружена при визуальном осмотре. Могут наблюдаться артрозы, возникающие между пяточными костями. Болевые ощущения выражены более отчетливо и могут быть вызваны даже умеренными физическими нагрузками, они распространяются на прилегающие участки нижних конечностей. Существенно нарушается плавность при ходьбе. Нажатие сопровождается болезненными ощущениями.

3 тип или явно выраженное проявление. Уровень продольного свода становится меньше 1,7 см, угол свода – выше 155 градусов. Пациенты отмечают регулярные боли и отеки в районе стоп. Одновременно с артрозами суставов ступни наблюдаются артрозы в области коленных суставов, возникают поясничные боли, диагностируется остеохондроз. В процессе ходьбы возникают серьезные затруднения, что сопровождается значительным ограничением трудоспособности. Ношение стандартной обуви дается очень тяжело, возникает необходимость в применении особой ортопедической обуви.

Терапия

При 1 типе заболевания главная задача заключается в профилактике и предотвращении дальнейшего развития болезни. Больному рекомендуют воздерживаться от длительного стояния и продолжительной ходьбы. Если данная рекомендация не может быть выполнена в силу производственной или бытовой специфики, пациенту советуют следить за параллельным расположением ступней в процессе ходьбы. Желательно регулярно практиковать хождение босиком по каменистым и песчаным покрытиям.

Детское двустороннее продольное плоскостопие 3,2,1 степени. Ортопедические Стельки купить. Двустороннее. Лечение и симптомы. Упражнения, у детей. Как лечить. Обеих стоп.

Специфика детского плоскостопия выражается в наличии потенциально опасных последствий в будущем. Детский организм находится в процессе роста и формирования. При таких обстоятельствах возникающие нарушения могут способствовать развитию серьезных аномалий развития опорно-двигательного аппарата. Главными приемами, применяющимися для снижения вероятности наступления негативных последствий, являются ношение специальной обуви и особые физические упражнения. Обувь со специальными анатомическими стельками не должна иметь высоких каблуков. Помимо этого, пациенту рекомендуют ходить босиком и перекатывать при помощи стоп различные небольшие предметы.

Связанные заболевания:

Поперечное плоскостопие

Плоскостопие у детей

Интересное

полиартроз симптомы и лечение

синдром цервикалгии

болезнь Форестье лечение

Анализы на коронавирус

Любые анализы можно сдать в клиниках сети Ист Клиник.

Продольное плоскостопие — признаки, причины, симптомы, лечение и профилактика

Диагностика

Выявить проблему помогает осмотр, а также некоторые виды диагностики. Врач-ортопед исследует состояние стопы (цвет кожи, наличие мозолей, выделяющейся косточки на большом пальце, потертостей и т. д.), а также внешний вид ботинок пациента (сношена ли внутренняя сторона каблука и подошвы).

Методы диагностирования:

  • Рентген. Дает возможность узнать степень нарушения, а в будущем – оценить результат терапии.
  • Плантография. Получение отпечатка ноги на бумаге.
  • Подография. Изучение особенностей ходьбы и временных параметров движений при помощи металлической дорожки и особых ботинок.
  • Подометрия. Расчет продольного индекса свода стопы.
  • Электромиография. Изучение состояния нижних конечностей посредством определения биоэлектрической активности мышц.

Лечение

Главная цель – остановить развитие патологии и создать приемлемые условия для корректирования стоп. Применяется консервативная терапия, направленная на улучшение состояния связок и мышечной ткани и устранение боли. Подробную информацию о методиках можно получить на консультации врача-ортопеда.

Основа лечения – физиотерапия и ЛФК в сочетании с приемом лекарственных препаратов. Процедуры назначает и подбирает доктор индивидуально для каждого пациента. Положительный эффект также дает ношение ортопедических стелек и гидромассаж, нормализующий кровообращение. Следует отметить, что все эти процедуры эффективны лишь на первой стадии болезни. Если деформация стопы очень существенная, потребуется операция.

Лечение плоскостопия у детей проходит без оперативного вмешательства. Это связано с тем, что мышцы, кости и связки ребенка развиты еще не полностью и очень восприимчивы к консервативной терапии.

Взрослый человек не способен полностью вылечить плоскостопие, возможно добиться лишь некоторых улучшений. А вот у детей абсолютное выздоровление более вероятно, так как нога ребенка сформировалась не до конца, ее можно корректировать.

Профилактика

Чтобы не нужно было записываться на прием к врачу-специалисту, следует выполнять определенные правила:

  • выбирать такую работу, которая исключает длительные нагрузки на ноги;
  • во время ходьбы не разводить слишком сильно носки, чтобы не перегружать связки и внутренний край стоп;
  • носить стельки-супинаторы;
  • как можно чаще ходить босиком по камешкам и песку, хождение на пятках и на цыпочках тоже имеет хороший эффект;
  • правильно выбирать обувь – подошва должна быть мягкой и толстой, а каблук – не более 5 см;
  • давать ногам отдохнуть, делать теплые ванночки, массаж;
  • избегать перенапряжения.

Литература и источники

  • Биологический энциклопедический словарь / Гл. ред. М. С. Гиляров; Редкол.: А. А. Баев, Г. Г. Винберг, Г. А. Заварзин и др. — М.: Сов. энциклопедия, 1986. 
  • Островский В. М., Шимкевич В. М. Стопа, в анатомии // Энциклопедический словарь Брокгауза и Ефрона : в 86 т. (82 т. и 4 доп.). — СПб., 1890—1907.
  • Видео по теме:

    Как распознать и лечить плоскостопие?

    Статью подготовил детский хирург-ортопед Михаил Юрьевич Степанов

    Плоскостопие — уменьшение продольного или поперечного свода стопы. Выделяется продольное и поперечное плоскостопие, и зависит это от того, какой из сводов уплощён. Подобный недуг является довольно распространённым, согласно статистике, ему подвержено около 40% взрослых людей.

    Существует так называемый продольный свод стопы, он располагается в проекции от пяточной кости до наших пальцев. Это определённые продольные линии, их называют лучами. В норме стопа имеет небольшую арку. Она выполняет амортизационную функцию, то есть при ходьбе происходит амортизация и уменьшение нагрузки на суставы нижних конечностей, позвоночника.

    При плоскостопии происходит уменьшение сводов, идёт уплощение стопы, она становится абсолютно плоской. В таком случае теряется амортизация, возникают различные дислокации в костях стопы.

    Косточки начинают располагаться неправильно, в результате чего в них могут происходить различные воспалительные процессы, артрозы, которые сильно сказываются на качестве зрелой жизни.

    Причины плоскостопия

    Чаще всего, причина плоскостопия — нервно-мышечное взаимодействие. Существует такое понятие как дизрафический синдром. Он заключается в формировании различных множественных деформаций нашего организма.

    По разным причинам нервная система недостаточно регулирует мышечную. Импульсы либо не поступают, либо поступают, но в очень плохом качестве. Возникают мышечные параличи, либо слабое развитие мышечного аппарата.

    В результате этого отсутствует возможность держать стопу в правильном положении, поэтому развиваются деформации, в том числе и плоскостопие.

    Чрезмерная или недостаточная нагрузка на ноги, наследственность, перенесённые заболевания (рахит, полиомиелит и прочие) также являются распространёнными причинами плоскостопия.

    Ношение неправильной обуви, высоких каблуков, избыточный вес, беременность являются факторами риска.

    Симптомы

    К симптомам плоскостопия можно отнести быструю утомляемость при ходьбе, боли в стопах, напряжение мышц голени, визуальное расширение и уплощение стопы, быстрое появление натоптышей, мозолей, грубых кожных разрастаний и воспалений.

    Лечение плоскостопия

    К сожалению данный недуг, если он развился в результате нарушения (в том числе и генетического) мышц, либо после перенесённых заболеваний нервной системы, не излечится никогда.

    Всё лечение в этом случае направлено на стабилизацию стопы, предотвращение дальнейшей деформации, на профилактирование различных проявлений плоскостопия, снятие болевого синдрома и прочее. В этом случае назначаются тепловые и физиопроцедуры, электростимуляция для укрепления мышц голени.

    Одно из возможных лечений — операция при выраженном плоскостопии, которое мешает человеку носить обувь, вызывает резкий болевой синдром.

    При операции происходит внедрение в стопу, нарушение её анатомии, резекция той или иной кости или сустава, выведение стопы в правильное положение искусственным путём, перемещение сухожилий мышц.

    В результате будет правильная красивая стопа, однако, будет ли она нести необходимую нагрузку и выполнять свои функции — вопрос.

    Лечение плоскотопия у детей

    При работе с маленькими пациентами врачи стараются не прибегать к операции. В этом случае самым важным оружием против плоскостопия у ребёнка будет внимание родителей. Занятия с ним его физическим развитием, массаж (даже проводимый руками матери, но в идеале — специалистом).

    Крайне важно ношение правильной обуви, ведь у детей ещё плохо сформированы мышцы и связки, так что стопа сильно подвержена деформации.

    Подходящая обувь должна соответствовать нескольким параметрам:

    • Во-первых, она должна быть достаточно плотной. Чешки, открытые сабо, шлёпанцы детям не подходят.
    • Во-вторых, жёстко фиксированная пятка. Это обувь с высоким жёстким берцем.
    • В-третьих, в идеале должен присутствовать небольшой каблук. При этом, для детей и взрослых, не страдающих заболеваниями ЦНС, не имеющих параличи, плегии нижних конечностей, специальная ортопедическая обувь не нужна.

    Плоскостопие — неприятное заболевание, особенно опасны его последствия. Однако, если соблюдать все рекомендации врача и внимательно следить за своим физическим развитием, можно прожить полноценную и качественную жизнь.

     

    ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЁМ К ХИРУРГУ

    ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЁМ К ДЕТСКОМУ ХИРУРГУ

    Косточки на стопах или поперечное плоскостопие

    Косточки на стопах или поперечное плоскостопие

    Поперечное плоскостопие — широко распространённая проблема, при которой передние отделы стопы распластываются, а большой палец отклоняется кнаружи, образуя неэстетичную шишку — встречается у 85% женщин. О том, как происходит деформация стоп и почему появляются так называемые «косточки», рассказывает Валерий Владимирович Телышев, ведущий травматолог-ортопед Международного медицинского центра «СОГАЗ» г. Санкт-Петербург:

    — Нередко пациентов беспокоит наличие «косточек» на ногах, деформация стоп, натоптыши. Боль в стопах, которая в начале болезни проявляется только при ходьбе, затем не проходит, даже если пациент находится в состоянии покоя.

    Поперечное плоскостопие — это врождённая патология. В основном это заболевание, как и вальгусное отклонение большого пальца ног, наблюдается у женщин (85%). У мужчин данная патология тоже встречается, но значительно реже (около 15%).

    В ортопедических салонах и аптеках представлены различные средства, чьё действие направлено на облегчение состояния стоп и той боли, которая вызывает у пациентов деформация пальцев. Однако подобные методы не приводят к решению проблем: деформация остаётся, боль до конца не исчезает, а изменения костной ткани становятся настолько серьёзными, что многие пациенты начинают испытывать трудности в подборе обуви.

    Для того чтобы найти эффективное решение и устранить первопричину боли, необходимо обратиться к ортопеду-травматологу. Для определения диагноза пациенту проводят рентгенологическое обследование стоп, и только после этого врач предлагает пациенту наиболее успешную тактику лечения.

    Одним из самых эффективных является хирургический метод. И если раньше бытовало мнение о том, что эта тактика лечения небезопасна и оперировать сразу на двух ступнях нельзя, то сегодня методы, используемые для оказания высокотехнологичной медицинской помощи, позволяют проводить подобные хирургические манипуляции максимально оперативно.

    Операция, направленная на лечение поперечного плоскостопия, может выполняться под местной анестезией, проводниковой анестезией (обратимая блокада передачи нервного импульса по крупному нервному стволу) или под наркозом. Во время операции используется артериальный жгут, который позволяет минимизировать кровопотери и сократить время операции. А металлические конструкции, которые также могут применяться врачами в ходе хирургического вмешательства, как правило, изготовлены из титана.

    После операции для восстановления костей стоп пациент вынужден носить башмаки Барука. Этот период может занимать до 6 недель. Перевязки производятся в амбулаторном режиме раз в 2-4 дня, швы снимаются уже через 10-14 дней.

    Сразу по завершении первого этапа реабилитационного периода (через 6 недель после операции) пациент может начать носить обычную обувь, но при условии обязательного использования изготовленных на заказ индивидуальных ортопедических стелек. Обычно уже через полгода после проведения оперативного лечения наступает полное выздоровление.

    18 Октября 2018

    Причины, симптомы и варианты лечения

    Проверено с медицинской точки зрения Drugs.com. Последнее обновление: 22 января 2021 г.

    Что такое Павшая Арка?

    Упавший свод стопы или плоскостопие с медицинской точки зрения известен как плоская стопа. Стопа теряет плавно изогнутую арку на внутренней стороне подошвы, прямо перед пяткой. Если эта дуга сглаживается только в положении стоя и возвращается, когда ступня отрывается от земли, это состояние называется гибкой плоской стопой или гибким плоскостопием.Если свод стопы исчезает в обоих положениях стопы — стоя и приподнято — это состояние называется ригидным плоскостопием стопы или ригидным плоскостопием.

    Гибкое плоскостопие

    Гибкие плоскостопие считаются нормальным явлением для маленьких детей, потому что дети рождаются не с нормальным сводом стопы. Арка может сформироваться полностью только в возрасте от 7 до 10 лет.Даже в зрелом возрасте от 15% до 25% людей имеют гибкие плоскостопие. У большинства из этих людей симптомы никогда не появляются. У многих взрослых, у которых с детства было гибкое плоскостопие, отсутствие свода стопы является наследственным заболеванием, связанным с общим ослаблением связок. У этих людей обычно очень гибкие и подвижные суставы по всему телу, а не только в стопах. Плоскостопие также может развиться в зрелом возрасте. Причины включают заболевания суставов, такие как ревматоидный артрит, и нарушения функции нервов (невропатия).

    Плоскостопие жесткое

    В отличие от гибкого плоскостопия, жесткое плоскостопие часто является результатом серьезной проблемы, влияющей на структуру или выравнивание костей, составляющих свод стопы. Некоторые распространенные причины ригидного плоскостопия включают:

    • Врожденная вертикальная таранная кость — В этом состоянии дуга отсутствует, потому что кости стопы не выровнены должным образом. В некоторых случаях вместо нормальной дуги имеется обратная кривая (нижняя часть коромысла, форма которой подобна нижним рельсам кресла-качалки).Врожденная вертикальная таранная кость — редкое заболевание, присутствующее при рождении. Часто это связано с генетическим заболеванием, таким как синдром Дауна, или другими врожденными нарушениями. Причина неизвестна почти в половине случаев.
    • Тарзальная коалиция (малоберцовое спастическое плоскостопие) — при этом унаследованном состоянии две или более костей стопы срастаются вместе, что нарушает гибкость стопы и исключает нормальный свод стопы. Редкое заболевание, часто поражающее несколько поколений одной семьи.
    • Боковой вывих подтаранного сустава — Иногда называется приобретенным плоскостопием, он возникает у человека, изначально имевшего нормальный свод стопы. При боковом вывихе подтаранного сустава происходит вывих таранной кости, расположенной в пределах свода стопы. Вывихнувшаяся таранная кость соскальзывает с места, опускается вниз и вбок и разрушает арку. Обычно это происходит внезапно из-за тяжелой травмы, связанной с падением с высоты, автомобильной аварией или занятиями спортом, и может быть связано с переломами или другими травмами.

    Симптомы

    У большинства детей и взрослых с гибкими плоскостопиями симптомы отсутствуют. Однако при ходьбе их пальцы ног могут указывать наружу — это состояние называется вытягиванием наружу. Человек, у которого развиваются симптомы, обычно жалуется на усталость и боль в ногах, особенно после длительного стояния или ходьбы.

    Симптомы жесткого плоскостопия различаются в зависимости от причины проблемы со стопой:

    • Врожденная вертикальная таранная кость — Стопа новорожденного с врожденной вертикальной таранной костью обычно имеет выпуклую форму коромысла.Иногда это сочетается с фактической складкой посередине стопы. Редкий человек, которому поставлен диагноз в более старшем возрасте, часто имеет походку «колышек», плохой баланс и тяжелые мозоли на подошвах там, где обычно находится свод стопы. Если у ребенка с врожденной вертикальной таранной тараной есть генетическое заболевание, дополнительные симптомы часто наблюдаются в других частях тела.
    • Тарзальная коалиция — У многих людей нет симптомов, и это состояние обнаруживается только случайно, когда рентген стопы делается для какой-то другой проблемы.При появлении симптомов обычно возникает боль в стопе, которая начинается с внешней стороны задней части стопы. Боль имеет тенденцию распространяться вверх к наружной лодыжке и наружной части голени. Симптомы обычно возникают у ребенка в подростковом возрасте и усугубляются при занятиях спортом или ходьбой по неровной поверхности. В некоторых случаях это заболевание обнаруживается, когда ребенка обследуют на предмет необычно частого растяжения связок голеностопного сустава.
    • Боковой вывих подтаранного сустава — Поскольку это часто вызвано травматическим ударом, ступня может значительно опухнуть и деформироваться.Также может быть открытая рана с синяком и кровотечением.

    Диагностика

    Если у вашего ребенка плоскостопие, его или ее врач спросит о семейном анамнезе плоскостопия или унаследованных проблемах стопы. У человека любого возраста врач спросит о профессиональной деятельности и отдыхе, перенесенной ранее травме стопы или операции на стопе, а также о типе используемой обуви.

    Врач осмотрит вашу обувь на предмет чрезмерного износа. Изношенная обувь часто является ценным ключом к решению проблем с походкой и плохому расположению костей.Врач попросит вас пройтись босиком, чтобы оценить свод стопы, проверить правильность расхождения ног и поискать другие признаки плохой механики стопы.

    Врач осмотрит ваши ступни на предмет гибкости и диапазона движений, а также ощупает болезненность или костные аномалии. В зависимости от результатов физического обследования может быть рекомендовано рентгенологическое исследование стопы.

    Рентген всегда выполняется маленькому ребенку с ригидным плоскостопием и взрослому с приобретенным плоскостопием в результате травмы.

    Ожидаемая длительность

    Хотя младенцы обычно рождаются с гибкими плоскостопиями, у большинства из них нормальные сводистые стопы развиваются в возрасте от 7 до 10 лет. У 15–20% детей, у которых плоскостопие сохраняется и во взрослом возрасте, заболевание часто передается по наследству и сохраняется на всю жизнь. Однако это может не вызывать симптомов.

    Ригидное плоскостопие является хроническим заболеванием, если его не исправить с помощью хирургического вмешательства или другой терапии.

    Профилактика

    Хотя младенцы обычно рождаются с гибкими плоскостопиями, у большинства из них нормальные своды стопы развиваются в возрасте от 7 до 10 лет.У 15–20% детей, у которых плоскостопие сохраняется в зрелом возрасте, заболевание часто передается по наследству и сохраняется на протяжении всей жизни. Однако это может не вызывать симптомов.

    Ригидное плоскостопие является хроническим заболеванием, если его не исправить с помощью хирургического вмешательства или другой терапии.

    Лечение

    При легкой или ноющей боли могут быть эффективны ацетаминофен (тайленол) или нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как аспирин или ибупрофен (Адвил, Мотрин и другие).

    Гибкое плоскостопие

    При отсутствии симптомов лечение не требуется.

    Если у ребенка старше 3 лет появляются симптомы, врач может прописать терапевтическую вставку для обуви, изготовленную по слепку детской стопы, или корректирующую обувь. В качестве альтернативы некоторые врачи рекомендуют купленные в магазине опоры для арок. Похоже, что у многих детей они работают так же, как и более дорогие методы лечения. При любом консервативном, нехирургическом лечении цель состоит в том, чтобы облегчить боль, поддерживая свод стопы и исправляя любой дисбаланс в механике стопы.

    Операция обычно предлагается в качестве последнего средства людям с сильной болью, устойчивой к другим методам лечения.

    Плоскостопие жесткое

    Лечение жесткого плоскостопия зависит от его причины:

    • Врожденная вертикальная таранная кость — Ваш врач может предложить пробную серию гипсовых повязок. На стопу накладывают гипс, и гипс часто меняют для постепенного изменения положения стопы. Однако, как правило, это имеет низкий уровень успеха. Большинству людей в конечном итоге требуется операция для решения проблемы.
    • Тарзальная коалиция — Лечение зависит от вашего возраста, степени сращения костей и тяжести симптомов.В более легких случаях ваш врач может порекомендовать нехирургическое лечение с использованием стелек для обуви, обертывания стопы поддерживающими ремнями или временной иммобилизации стопы в гипсовой повязке. В более тяжелых случаях необходимо хирургическое вмешательство, чтобы уменьшить боль и улучшить гибкость стопы.
    • Боковой вывих подтаранного сустава — Цель состоит в том, чтобы как можно скорее вернуть вывихнувшуюся кость на место. Если открытой раны нет, врач может вернуть кость в правильное положение, не делая разреза.Перед этим лечением обычно делают анестезию. После этого необходимо носить короткую повязку на ногу в течение примерно четырех недель, чтобы помочь стабилизировать сустав надолго. Примерно от 15% до 20% людей с латеральным вывихом подтаранного сустава необходимо лечить хирургическим вмешательством для репозиции вывихнутой кости.

    Когда звонить профессионалу

    Обратитесь к врачу в случае постоянной или необъяснимой боли в ногах, независимо от того, есть ли у вас плоскостопие или нет. Это особенно важно, если из-за боли в ногах вам трудно ходить.

    Позвоните своему педиатру или семейному врачу, если ваш ребенок жалуется на боль в ногах или кажется, что он ходит неправильно. Даже если симптомы со стопами отсутствуют, целесообразно периодически проверять у врача состояние стопы вашего ребенка, чтобы быть уверенным, что все идет так, как ожидалось.

    Прогноз

    До 20% детей с гибкими плоскостопиями остаются плоскостопными, как и взрослые. Однако у большинства нет никаких симптомов. Если у ребенка с гибким плоскостопием начинает болеть стопа, консервативное лечение с модификацией обуви обычно может уменьшить дискомфорт, хотя и не может исправить проблему навсегда.

    Для жестких плоскостопий прогноз зависит от причины проблемы:

    • Врожденная вертикальная таранная таранная кость — Хотя хирургическое вмешательство обычно может исправить неправильное положение костей стопы, у многих детей с врожденной вертикальной таранной тараном есть основные заболевания, которые вызывают мышечную слабость или другие проблемы, которые мешают полному выздоровлению.
    • Tarsal коалиция — Когда модификация обуви неэффективна, может помочь литье. Когда необходимо хирургическое вмешательство, прогноз зависит от многих факторов, в том числе от сращивания костей, конкретного типа операции и наличия артрита в суставах стопы.
    • Боковой вывих подтаранного сустава — При правильном лечении большинство людей выздоравливают без серьезных долгосрочных осложнений или инвалидности. В некоторых случаях сохраняется скованность в области свода стопы, но это не обязательно вызывает боль или затруднения при ходьбе. Риск долгосрочных проблем минимален у людей, которые после снятия гипса проходят не менее трех недель агрессивной физиотерапии.

    Внешние ресурсы

    Национальный институт артрита, скелетно-мышечных и кожных заболеваний
    http: // www.niams.nih.gov/

    Американская педиатрическая медицинская ассоциация (APMA)
    http://www.apma.org/

    Американская академия ортопедической спортивной медицины
    http://www.aapsm.org/

    Американский колледж ортопедии и медицины стопы и голеностопного сустава
    http://www.acfaom.org/

    Американский колледж хирургов стопы и голеностопного сустава
    http: // www.acfas.org/

    Дополнительная информация

    Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

    Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание

    Плоскостопие: причины и обзор лечения

    Плоскостопие (также известное как плоская стопа или выпадение сводов стопы) — это состояние стопы, характеризующееся отсутствием или потерей медиального продольного свода стопы. Отсутствие или разрушение свода на внутренней стороне стопы придает стопе плоский вид, при этом вся подошва стопы соприкасается с землей.По оценкам, 20 процентов населения страдают плоскостопием.

    Причина плоскостопия

    Большинство детей рождаются с плоскостопием. Арка обычно формируется в стопе как нормальный этап развития ребенка. Однако у некоторых людей изменения мышц, костей и связок, которые привели бы к стабильной арке, никогда не происходят. Точная причина того, почему арка не может развиваться, неизвестна. Вероятно, роль играют как экологические, так и генетические факторы.

    Когда коллапс свода стопы происходит у пожилых людей, у которых ранее были своды стопы, это состояние известно как приобретенное плоскостопие.Опять же, точная причина расплющивания арки в более позднем возрасте не ясна. Одна из теорий состоит в том, что приобретенное плоскостопие является прогрессом уже имеющейся, но легкой, плоской деформации стопы. Способствующими факторами также являются процессы старения и дегенерация поддерживающих тканей вокруг стопы и голеностопного сустава.

    Гибкие ножки в сравнении с жесткими плоскими ножками

    Существует два основных типа плоскостопия: гибкая и жесткая . Гибкое плоскостопие — это ступня, которая может образовывать дугу, но свод становится плоским, когда на ногу воздействует вес.Это тот тип плоскостопия, который у меня был, и о котором я говорю, когда говорю о лечении плоскостопия.

    Гибкое плоскостопие — гораздо более распространенное заболевание. Плоскостопие обычно считается гибким, если дуга образуется при сидении, когда ступня болтается в воздухе, при стоянии на цыпочках или при сгибании большого пальца руки вверх.

    Жесткое плоскостопие не может образовывать дугу. Обычно это результат того, как сформированы кости стопы.

    Плоскостопие и пронация

    Плоскостопие относится к внешнему виду стопы.Пронация — это движение, связанное с движением арки. Человек с большой степенью пронации стопы (иногда называемой гиперпронацией), скорее всего, будет иметь плоскостопие при стоянии. Плоскостопие и чрезмерная пронация тесно связаны.

    Лечение плоскостопия

    Лечение плоскостопия и выпадения сводов стопы зависит от серьезности и причины проблемы. Обычно для лечения плоскостопия используются стельки для обуви, ортопедические изделия на заказ и поддерживающая обувь.

    Я использовал программу упражнений для плоскостопия и модификации осанки, чтобы решить биомеханические проблемы, вызывающие коллапс моих арок.Эта программа включала в себя растяжку, коррекцию осанки и укрепляющие упражнения, чтобы перепрограммировать мою стопу, чтобы она формировала и удерживала нормальный свод стопы.

    Плоские ножки | Foot HealthCare Associates

    Плоскостопие — распространенное заболевание. У младенцев и детей ясельного возраста продольный свод стопы не развит и плоскостопие является нормальным явлением. Большинство ступней гибкие, и когда человек стоит на носках, появляется дуга. Арка развивается в детстве, а к взрослому возрасту у большинства людей разовьется нормальная дуга.

    Обычно плоскостопие не вызывает боли или других проблем. Плоскостопие может быть связано с пронацией — наклоном костей лодыжки внутрь к центральной линии. Обувь детей, которые пронатируют, при размещении рядом друг с другом будут наклоняться друг к другу (после того, как их носили достаточно долго, чтобы положение стопы изменило их форму).

    Боль в ступнях, лодыжках или голенях, особенно у детей, может быть результатом плоскостопия и должна быть оценена.

    Болезненное прогрессирующее плоскостопие, также известное как тендинит задней большеберцовой мышцы, вызывается воспалением сухожилия задней большеберцовой мышцы.Затем сухожилие воспаляется, растягивается или частично или полностью разрывается. Если не лечить, это состояние может привести к тяжелой инвалидности и хронической боли. Некоторые люди предрасположены к этому заболеванию, если у них плоскостопие или ненормальное прикрепление сухожилия к костям в средней части стопы.

    В некоторых случаях может потребоваться хирургическая операция для восстановления разорванного или поврежденного сухожилия и восстановления нормальной функции. Для предотвращения повторных травм могут быть рекомендованы специальные ортопедические приспособления.В тяжелых случаях может потребоваться операция на костях среднего отдела стопы для лечения связанного с ним плоскостопия.

    Метатарзалгия

    Боль в стопе в «подушечке стопы», области между сводом стопы и пальцами ног, обычно называется метатарзалгией. Боль обычно сосредоточена в одной или нескольких из пяти костей (плюсневых костей) в средней части стопы.

    Метатарзалгия, также известная как «опущенная плюсневая головка», может вызывать аномальное распределение веса из-за чрезмерной пронации.

    Метатарзалгия вызывает болезненность или воспаление одного из плюсневых суставов.Под пораженным суставом часто образуется мозоль. Метатарзалгия также может быть вызвана артритом, травмой стопы (спорт, автомобильные аварии, повторяющиеся стрессы), твердыми поверхностями (цементный или кафельный пол) и специальной обувью (рабочие ботинки с жесткой подошвой). Несоответствующая обувь только усугубит состояние.

    Подошвенная фиброма

    Подошвенная фиброма — это доброкачественная тканевая опухоль или рост на подошвенной или нижней поверхности стопы. В отличие от подошвенных бородавок, которые растут на коже, они растут глубоко внутри на толстой фиброзной полосе, называемой подошвенной фасцией.Нехирургические меры по лечению подошвенной фибромы, такие как ортопедические стельки, не смогли обеспечить адекватного облегчения симптомов. Хирургическая коррекция может привести к дальнейшим осложнениям, таким как защемление подошвенного нерва и более крупные и рецидивирующие фибромы, часто хуже, чем исходная проблема. Было показано, что процедура криоаналгезии CRYOSTAR сокращает эти фибромы с использованием технологии экстремального холода. Обработанные на сегодняшний день фибромы уменьшились в размерах, стали более мягкими и менее болезненными. Эта 7-минутная процедура практически не вызывает послеоперационной инвалидности, и пациенты могут вернуться к обычной обуви через 24-48 часов после криохирургии.

    Сесамоидит

    В человеческом теле есть несколько костей, которые связаны только с сухожилиями или встроены в мышцы. Это сесамоиды. Два очень маленьких сесамоида (размером с зерно кукурузы) находятся на нижней стороне переднего отдела стопы возле большого пальца стопы — один на внешней стороне стопы, а другой ближе к середине стопы.

    Сесамоиды обеспечивают гладкую поверхность, по которой скользят сухожилия, тем самым увеличивая способность сухожилий передавать мышечные силы.Сесамовидные мышцы в передней части стопы также помогают справляться с нагрузкой и помогают поднять кости большого пальца ноги. Как и другие кости, сесамовидные кости могут ломаться. Кроме того, могут раздражаться или воспаляться сухожилия, окружающие сесамоиды. Это называется сесамоидитом и является одной из форм тендинита, и часто встречается у танцоров балета, бегунов и бейсболистов.

    Симптомы включают:

    • Боль под большим пальцем ноги или на подушечке стопы.
    • Отеки и синяки.
    • Затруднение и боль при сгибании и разгибании большого пальца ноги.

    Свяжитесь с нашими педиатрами сегодня

    Если вы испытываете дискомфорт от расстройства, связанного с плоскостопием, позвоните в наш офис сегодня по телефону 248.258.0001, чтобы записаться на прием. Посещение офиса покрывается большинством страховок.

    Плоскостопие (Pes Planus) | Cigna

    Основы условий

    Что такое плоскостопие?

    Плоскостопие (плоская стопа) — это состояние, при котором продольный свод стопы, идущий вдоль подошвы стопы, не развивается нормально и опускается или уплощается.Могут быть затронуты одна или обе стопы.

    Плоскостопие могут быть как у детей, так и у взрослых. Большинство детей имеют плоскостопие до 3–5 лет, когда их продольный свод стопы развивается нормально.

    Что вызывает это?

    Плоскостопие может быть наследственным заболеванием или может быть вызвано травмой или состоянием, таким как ревматоидный артрит, инсульт или диабет.

    Каковы симптомы?

    У людей, страдающих плоскостопием, симптомы или проблемы возникают редко.Некоторые люди могут испытывать боль из-за:

    • Изменения в рабочей среде.
    • Легкая травма.
    • Внезапное увеличение веса.
    • Чрезмерное стояние, ходьба, прыжки или бег.
    • Плохо подогнанная обувь.

    У детей иногда бывает дискомфорт в ногах и боли в ногах, связанные с плоскостопием.

    Как лечится плоскостопие?

    Лечение взрослых обычно заключается в ношении просторной, удобной обуви с хорошей поддержкой свода стопы.Ваш врач может порекомендовать прокладку для пятки или ортопедических приспособлений для обуви, которые представляют собой формованные куски резины, кожи, металла, пластика или другого синтетического материала, которые вставляются в обувь. Они уравновешивают ступню в нейтральном положении и защищают ступню от чрезмерных ударов.

    Для детей лечение с использованием корректирующей обуви или вставок требуется редко, так как арка обычно нормально развивается к 5 годам.

    Операция требуется редко.

    Вы можете облегчить боль в пятке, растянув напряженные икроножные мышцы. См. Рисунок упражнения на растяжку икр.

    • Встаньте на расстоянии 30 см от стены и приложите ладони обеих рук к стене на уровне груди.
    • Сделайте шаг назад одной ногой, держа эту ногу прямо в колене, а обе ступни поставьте на пол. Ваши ступни должны быть направлены прямо к стене или немного ближе к центру вашего тела.Держите колено как можно ближе к стене по центру лодыжки.
    • Согните вторую (переднюю) ногу в колене и прижмите обеими руками стену, пока не почувствуете легкое растяжение задней ноги (икроножной мышцы).
    • Задержитесь на счет 10 (увеличивая счет до 30 или дольше, если вы продолжите в течение нескольких недель). Поменяйте ноги и повторите. Делайте это 2–4 раза в день.

    Упражнения для укрепления стоп с полотенцем и гантелями.Посмотрите на изображение упражнения сгибание полотенца.

    • Положите полотенце на пол и сядьте на стул перед ним, положив обе ноги на полотенце одним концом.
    • Возьмитесь за полотенце пальцами одной ноги (пяткой держите пол, а другой ногой закрепите полотенце). Согните пальцы ног, чтобы потянуть полотенце к себе.
    • Повторить с другой ногой. Чтобы увеличить силу, позже используйте гири от 3 фунтов (1 кг) до 5 фунтов (2 кг) (например, большую банку фруктов или овощей) на другом конце полотенца.

    Упражнения на растяжку икр с полотенцем. Посмотрите на изображение упражнения на растяжку с полотенцем.

    • Сядьте на пол или коврик, вытянув ноги перед собой.
    • Сверните полотенце в продольном направлении, а затем оберните им одну ногу (вокруг подушечки стопы).
    • Возьмите один конец полотенца в обе руки и осторожно потяните полотенце к себе, чтобы растянуть переднюю часть стопы.Повторите с другой ногой.

    Некоторые люди — особенно конкурентоспособные спортсмены, люди, которые хотят вернуться к программе тяжелых видов спорта, или люди с высокой мотивацией — могут выбрать более интенсивные программы укрепления и гибкости. Физиотерапевт или тренер может помочь контролировать программу, рекомендованную вашим специалистом по спортивной медицине или специалистом по стопам, например, ортопедом или ортопедом.

    Лечение нестероидными противовоспалительными препаратами (НПВП), нагревание или массаж могут помочь при боли в ступнях и дискомфорте в ногах.Если плоскостопие связано с другим заболеванием, может потребоваться операция или другое лечение.

    Плоскостопие | состояние здоровья | Британника

    Связанные темы:
    Нога
    (Показать больше)

    Полная статья

    Плоскостопие , врожденное или приобретенное плоскостопие продольного свода стопы. Обычно потеря свода стопы связана с перекатыванием стопы и пятки наружу, что приводит к перекосу стопы.Обычно свод поддерживается формой костей, связками и мышцами стопы. Из этих трех мышц наиболее важны. На ранней стадии стопа может быть гибкой, а плоскостность может быть результатом растяжения связок и слабости мышц. На более позднем этапе форма костей может измениться, и деформация станет жесткой.

    Мало что известно о причинах врожденного плоскостопия. У всех младенцев при рождении появляются плоские дуги из-за жировой подушечки под подъемом стопы.Нормальная дуга не появляется до тех пор, пока младенец не начинает ходить и, таким образом, развивает свою мышечную силу. Нарушение развития дуги может быть нормальным расовым или семейным признаком. В общем, проблема заключается в несоответствии между весом, который нужно нести, и мышцами, которые его выдерживают. У некоторых людей деформация возникает в результате чрезмерного веса или травмы.

    Британская викторина

    44 вопроса из самых популярных викторин «Британника» о здоровье и медицине

    Что вы знаете об анатомии человека? Как насчет медицинских условий? Мозг? Вам нужно будет много знать, чтобы ответить на 44 самых сложных вопроса из самых популярных викторин Britannica о здоровье и медицине.

    Многие симптомы связаны с плоскостопием: боль, отек, мышечный спазм, скованность и неловкая походка. Другие неясные симптомы со стороны конечностей и спины, которые иногда считают вызванными плоскостопием, вероятно, являются результатом общей мышечной слабости, которая также вызывает плоскостопие. Многие люди, страдающие плоскостопием, не страдают ни инвалидностью, ни болью.

    Целью лечения является обеспечение правильного положения свода и пятки с помощью подходящей обуви, с опорой или без нее, и сохранение этого положения путем укрепления мышц с поддержанием коррекции свода и пятки.Поддерживающие средства показаны при сильной боли или чрезмерной усталости, но их длительное использование может ослабить мышцы. Немногие люди испытывают боль, достаточно сильную, чтобы потребовать хирургического вмешательства.

    Получите подписку Britannica Premium и получите доступ к эксклюзивному контенту. Подпишитесь сейчас

    Flat Feet — Линкольн-парк

    Плоскостопие — обычное заболевание. У младенцев и детей ясельного возраста продольный свод стопы не развит и плоскостопие является нормальным явлением. Большинство ступней гибкие, и когда человек стоит на носках, появляется дуга.Арка развивается в детстве, а к взрослому возрасту у большинства людей разовьется нормальная дуга. Проблема возникает, когда человек вырастает, но дуга так и не развивается. Посмотрев на своих родственников, вы сможете понять, нужно ли лечить плоскостопие вашего ребенка.

    Обычно плоскостопие не вызывает боли или других проблем. Плоскостопие может быть связано с пронацией — наклоном костей лодыжки внутрь к центральной линии. Обувь детей, которые пронатируют, при размещении рядом друг с другом будут наклоняться друг к другу (после того, как их носили достаточно долго, чтобы положение стопы изменило их форму).

    Боль в стопе, голеностопном суставе или боли в пояснице может быть результатом плоскостопия и должна быть оценена.

    Болезненное прогрессирующее плоскостопие, также известное как тендинит задней большеберцовой мышцы, вызывается воспалением сухожилия задней большеберцовой мышцы. Затем сухожилие воспаляется, растягивается или частично или полностью разрывается. Арка выглядит так, будто рухнула. Если не лечить, это состояние может привести к тяжелой инвалидности и хронической боли. Некоторые люди предрасположены к этому состоянию, если у них плоскостопие или ненормальное прикрепление сухожилия к костям в средней части стопы.

    Нестероидные противовоспалительные препараты, лед, физиотерапия, поддерживающие ленты и фиксаторы или ортопедические приспособления — обычные способы лечения болезненного прогрессирующего плоскостопия. Свяжитесь с нашим офисом для оценки. В некоторых случаях может потребоваться хирургическая операция для восстановления разорванного или поврежденного сухожилия и восстановления нормальной функции. Чтобы предотвратить повторные травмы, могут быть рекомендованы ортопедические приспособления. В тяжелых случаях может потребоваться операция на костях среднего отдела стопы для лечения связанного с ним плоскостопия.Хотя доктор Янг не выполняет такого рода операции, она может порекомендовать вам хирурга, имеющего опыт в этой области.

    Какие они?

    Плоскостопие возникает, когда наблюдается заметное уплощение или опускание продольного свода стопы. На самом деле стопа кажется сжатой в средней части, а также при ходьбе или стоянии. Кажется, что он скатывается так, что внутренняя часть ступни соприкасается с землей. Эти пациенты часто жалуются на то, что обувь быстро изнашивается или ломается из-за положения стопы.Общие симптомы или жалобы пациентов с плоскостопием включают усталость, спазмы, бурситы, натоптыши, мозоли, шины на голени и боль в пятке. Однако следует отметить, что не все плоскостопие являются проблемами и не требуют лечения. Боль должна быть мотивирующей силой номер один для обращения за лечением. Врожденное плоскостопие или врожденное плоскостопие часто не является клинической проблемой, тогда как те, которые развиваются с течением времени, часто требуют дополнительного рассмотрения. Особое беспокойство вызывают те стопы, которые имеют нормальный вид свода в периоды отсутствия нагрузки, но приобретают более уплощенный вид во время стояния.Эти стопы часто чрезмерно пронизаны или скручены в своде стопы, и именно они чаще всего вызывают клинические симптомы.

    Что их вызывает?

    Возможные причины плоскостопия составляют длинный список. Как упоминалось ранее, врожденный тип или тот, который присутствует при рождении, вполне может отражать эмбриональное состояние развития. Определенные типы плоскостопия считаются приобретенными и могут развиться в более позднем возрасте из-за травм, анатомических аномалий или различных артритов.Возможно, наиболее часто встречающийся тип плоскостопия и один из потенциально наиболее проблемных — это чрезмерно пронированная стопа. Этот тип стопы является результатом неисправной механики во время ходьбы и стояния и может вызвать множество вторичных проблем, если с ним не справиться должным образом.

    Лечение

    В большинстве случаев лечение пронированного плоскостопия включает предписанные ортопедические приспособления или устройства для поддержки стопы и голеностопного сустава.Они эффективно снижают склонность к перекатыванию и помогают поддерживать стопу и лодыжку во время ходьбы. Другие, менее часто используемые подходы к лечению различных состояний плоскостопия включают модификацию обуви, инъекции, пероральные противовоспалительные препараты, физиотерапию и, если все остальное не помогает и боль не проходит, хирургическое вмешательство. Специалист по стопам тщательно оценит это состояние, чтобы определить его вероятный тип, причину и выбрать наиболее эффективный план лечения.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *