Причины плоскостопия: причины, симптомы, виды и стадии плоскостопия. Методы диагностики и лечения плоскостопия

Причины плоскостопия

Врожденное плоскостопие встречается только у 3% детей. В остальных случаях оно является приобретенным.

Виды патологии

В зависимости от причины плоскостопие бывает:

• врожденным;
• травматическим;
• паралитическим;
• рахитическим;
• статическим – возникает из-за слабости мышечно-связочного аппарата.

Причины болезни

Спровоцировать плоскостопие способны различные факторы:

• Аномалии развития

В результате нарушений в процессе внутриутробного развития наблюдается дефицит соединительной ткани, из-за чего не может сформироваться свод.

• Наследственная предрасположенность

Если близкие люди страдают плоскостопием, то вероятность возникновения патологии существенно увеличивается.

• Повышенные нагрузки

При большой массе тела стопа испытывает непосильные нагрузки, из-за чего расплющивается. Также чрезмерным нагрузкам подвергаются суставы при ношении тяжелых сумок, занятии силовыми видами спорта.

• Длительное пребывание «на ногах»

Некоторые люди вследствие своей профессии (продавцы, учителя, стоматологи, парикмахеры, токари) вынуждены в течение продолжительного времени оставаться в стоячем положении. В подобном состоянии увеличивается нагрузка на ноги и ослабляются мышцы.

У людей, ведущих малоподвижный образ жизни, из-за недостатка физических нагрузок понижается тонус мышц. В результате они становятся неспособными поддерживать свод стопы.

Гормональные изменения приводят к размягчению костей, а увеличивающийся вес усиливает давление на стопу.

• Неудобная обувь

Обувь на высоком каблуке с узким носом сильно сдавливает ступню, повышая нагрузку на мышцы, что приводит к дестабилизации и проседанию сводов. Медики утверждают, что подобные проблемы возникают, если высота каблука более 8 сантиметров.

При переломах голеностопа, лодыжек, предплюсневых и пяточных костей, трещинах хрящей, растяжении связок повреждаются ткани, которые поддерживают своды ступней.

Нередко у людей, перенесших полиомиелит, мышцы стопы и большой берцовой кости парализуются, из-за чего свод опускается.

• Нарушения обмена веществ

Сбои метаболизма причиняют изменения в костных тканях, вследствие чего могут развиваться различные заболевания – рахит, остеопения, остеопороз. Они разрушают кости, деформируя стопу.

• Возрастные изменения

У женщин старше 40 лет наблюдается естественный процесс уплощения сводов.

Несмотря на разнообразие провоцирующих факторов, основной причиной плоскостопия оказывается слабость мышц, связок и костей. Поэтому следует уделять достаточное внимание их укреплению.

симптомы и лечение в Центре доктора Бубновского в г. Казань

Лечение плоскостопия у детей

Плоскостопие — это деформация поперечного или продольного свода стопы, для которой характерна сглаженность естественных изгибов подошвы.

Причины

Наиболее частые причины плоскостопия у детей:

— врожденная опорно-двигательная патология; 

— чрезмерная нагрузка на стопу при ходьбе;

— большой вес;

— неправильно подобранная обувь; 

— травмы;

— переломы костей стопы;

— нарушение минерального обмена веществ — рахит. 

Чем же опасно плоскостопие? Правильно сформированные своды стопы помогают удерживать равновесие, амортизируют ударные нагрузки при ходьбе, беге и прыжках, уменьшают и равномерно распределяют осевую нагрузку на позвоночник.

При плоскостопии эти механизмы работы стопы нарушаются и это влечёт за собой неблагоприятные последствия для всего организма. 

Симптомы

Нарушается биомеханика ходьбы, то есть походка, появляется дискомфорт и боли в стопах, быстрая утомляемость и отечность ног. Повышенная нагрузка на позвоночник может привести к нарушению осанки у ребёнка и болям в спине. В запущенных случаях могут страдать крупные суставы — коленные, тазобедренные.

Чрезвычайно важно обратить внимание, если ребёнок постоянно отказывается от активных игр, избегает длительной ходьбы — возможно, так он стремится избежать этих неприятных ощущений.

Лечение

Хорошая новость заключается в том, что детское плоскостопие успешно поддаётся коррекции. Это связано с тем, что скелет у детей еще не сформирован окончательно,  поэтому важно как можно раньше профилактировать развитие плоскостопия и обратиться за медицинской помощью.

Так как основной метод лечения плоскостопия у детей и взрослых — лечебная физкультура,  в Центре доктора Бубновского для этого успешно применяется авторская методика современной кинезитерапии. Она направлена на активизацию работы мышц, коррекцию сводов стопы, восстановление паттерна ходьбы.

Перед назначением лечения врач в Центре доктора Бубновского проводит тщательный осмотр ребенка, определяет стадию и тип деформации стопы, оценивает функциональные нарушения и общее состояние организма. 

Опираясь на полученные данные врач составляет для ребенка индивидуальную программу упражнений и дополнительных лечебных процедур.

Занятия всегда проводятся под наблюдением инструктора, следящего за правильностью выполнения упражнений, а также врача, который корректирует программу в зависимости от прогресса лечения и при другой необходимости.

Кинезитерапия по Бубновскому позволяет избавиться от болевых ощущений и дискомфорта без приема лекарственных препаратов, что очень важно для детского  растущего организма, улучшить силу и тонус мышц стопы, эластичность связочного аппарата, восстановить важнейшие функции стопы. 

 Максимального эффекта удаётся достичь при выполнении упражнений на многофункциональном блочном тренажере Бубновского, избирательно и безопасно нагружающего мышцы без провокации болевого синдрома. 

В качестве дополнительных средств назначаются физиотерапия, водные процедуры, массаж. Они эффективно снимают спазм мышц ног, нормализуют тонус, снимают отечность и помогают быстрее адаптироваться к физической нагрузке. При своевременном обращении комплексный подход, применяемый в Центре доктора Бубновского, помогает скорректировать плоскостопие и предупредить негативное влияние на здоровье ребёнка.

Симптомы, причины и лечение продольного и поперечного плоскостопия

Плоскостопие – это деформация стопы, характеризующаяся уплощением ее сводов. Уплощение продольного свода стопы приводит к развитию продольного плоскостопия, а переднего отдела стопы – к поперечному. Плоскостопие часто сочетается с другими деформациями.

Многие считают плоскостопие несерьезным заболеванием. А ведь на самом деле плоскостопие становится серьезной проблемой именно из-за несерьезного к нему отношения, особенно если Ваша работа связана с длительным пребыванием на ногах и ноги эти «кормят» семью. Прискорбно это признавать, но боль в стопах может заслонить собой все: и бизнес, и любовь, и семейные радости, и дружеские встречи. Вот Вам и безобидное

плоскостопие, последствия которого, между тем, порой становятся необратимыми.

Хождение на двух ногах потребовало от человека коренного изменения скелета, в том числе стоп, ведь им приходиться брать на себя нешуточные нагрузки при беге, ходьбе, прыжках. Благодаря своей способности к амортизации человеческие стопы оберегают суставы, кости, внутренние органы от множества травм. Если же амортизирующая функция каким-либо образом нарушается, последствия для организма могут быть весьма плачевными.

Возникает вопрос, почему при рождении человек имеет правильно сформированную стопу, а приблизительно к 5-7 годам у него находят плоскостопие? Несомненно, существует врожденное плоскостопие

, но встречается оно гораздо реже, чем приобретенное. Именно на приобретенную патологию следует обратить особое внимание, поскольку в данном случае основная проблема не в самом плоскостопии, а в причинах, которые к нему привели, и борясь с ними, Вы имеете шанс жить без боли в ногах.

Лечение плоскостопия стопы

Хочется напомнить, что основа двигательной функции – прежде всего позвоночник, а уж потом ноги. И если возникают проблемы с позвоночником, то основная нагрузка ложится на стопы, вследствие чего постепенно происходит их уплощение, что приводит к развитию плоскостопия. Очень жаль, что врачи поликлиник (как взрослых, так и детских) и военкоматов направляют пациентов с плоскостопием

только к ортопедам для изготовления корректирующих стелек, ведь проблемы, приведшие к его развитию, при помощи стелек не решаются. А последствия плоскостопия, которыми пугают пациентов, все равно связаны не с ним, а опять же с проблемами в позвоночнике. Поэтому, прежде чем отдаваться в руки ортопедов (хотя их помощь Вам еще понадобится), советуем обратиться к неврологу и пройти обследование. Велика вероятность того, что Вам скажут, что причины плоскостопия кроются именно в состоянии позвоночника.

Записаться на прием к главврачу вертеброневрологу нашей клиники вы можете по телефонам 8 (903)722-62-21, 8 (499) 610-02-10 или оставив заявку на нашем сайте.

Три причины записаться к главврачу вертеброневрологу

1. Это быстро

 

3. Отложить = забросить

 

Лечение плоскостопия в Куркино

Ваша обувь быстро изнашивается с внутренней стороны? Стали замечать, что у вас или близких свод стопы полностью лежит на поверхности пола или постепенно «уплощается»? Вы быстро устаете при пеших прогулках? Возможно, речь идет о плоскостопии.

Специалисты Медицинского центра «Свобода движения» проконсультируют на предмет плоскостопия у вас или членов вашей семьи. Лечение ортопедических проблем – одно из ключевых направлений в деятельности центра. Чем быстрее вы обратитесь за помощью, тем скорее увидите результат!

Плоскостопие – деформация стопы, когда поперечный и продольный свод стопы опускаются и, соответственно, становятся плоскими. У стопы имеются 5 плюсневых костей, на которые опирается передний отдел. Если плюсневые кости расходятся, происходит поперечное плоскостопие: стопа уменьшается в длине, большой палец отклоняется наружу, а средний палец сгибается. При продольном плоскостопии практически вся стопа по всей своей длине соприкасается с поверхностью пола. Патология встречается как у мужской, так и у женской половины населения, чаще всего в возрасте от 15 до 25 лет.

Распространенные причины плоскостопия

• наследственная предрасположенность;
• свежие или перенесенные в прошлом травмы;
• полиомиелит и заболевания костной системы;
• паралич мышц стопы;
• слабые мышцы голени и стопы;
• ношение неудобной обуви, обуви на каблуке и с узким носком и др.

Записаться на приём

Симптомы плоскостопия

• неприятные ощущения (легкая боль) в области стопы при длительных пеших прогулках или в конце дня – симптом начальной стадии плоскостопия;
• отечность ног;
• изношенность обуви с внутренней стороны;
• изменение походки;
• стопы смотрят в стороны при походке;
• боли могут отдавать в коленные суставы;
• болевые ощущения в пояснице;
• головные боли;
• слабость;
• снижение трудоспособности;
• формирование мозолей;
• деформация пальцев;
• появление вросшего ногтя.

Лечение плоскостопия

Эта проблема успешно лечится в юном возрасте. Но в более зрелом возрасте всегда можно приостановить ее прогрессирование, благодаря эффективным методикам:

• физиотерапии;
• лечебному массажу;
• комплексу лечебной физкультуры;
• ношению специальных ортопедических стелек.

При выборе программы лечения ортопед учитывает стадию и форму заболевания, степень деформации, возраст пациента, сопутствующие проблемы со здоровьем и др.

Проконсультироваться по поводу лечения плоскостопия можно в Медицинском центре «Свобода движения». Запись на консультацию по телефону: +7 (495) 212-08-81. Ждем вас!

Диагностика детского плоскостопия | Центр неврологии и реабилитации

Детское плоскостопие – одна из распространенных проблем в медицине, с которой приходится сталкиваться тысячам маленьких пациентов и их родителей. Проблема кажется не такой значительной, пока ребенок занимается своими повседневными делами, но в перспективе плоскостопие может серьезно повлиять как на его способность заниматься разными видами спорта, так и на общее самочувствие.

Ковтун Юрий Вадимович Врач невролог, мануальный терапевт, подиатр, кинезиолог, специалист по кинезиотейпированию

27.03.2020

---

От того, как происходит опора на стопу, зависит сразу несколько важных факторов нашего здоровья:

• осанка;
• состояние мышц спины;
• состояние мышц ног и таза.

От правильной постановки стопы при каждом шаге зависит то, будет ли ходьба достаточно эффективной и экономной с точки зрения сил. Этому важно научить ребенка с самых ранних лет. Но что, если плоскостопие мешает создать правильную походку? Требуется как можно раньше заняться профилактикой и лечением.

Причины возникновения плоскостопия

Причиной возникновения плоскостопия в раннем возрасте может быть что угодно – от наследственных заболеваний, общих нарушений функций опорно-двигательного аппарата, до травм различной степени тяжести. Даже незначительная трещина или вывих, если на них не обращать внимания, могут привести за несколько месяцев или лет к изменению привычки ребенка ставить ногу на землю.

Частой причиной плоскостопия наряду с другими нарушениями становится рахит, полиомелит, ДЦП.

При наличии этих факторов диагностика плоскостопия подразумевается автоматически.

Наконец, серьезные изменения в постановке стопы возникают в том случае, если ребенок часто выполняет стоячую работу с неравномерной нагрузкой на спину, поднимает тяжести.

Дополнительными факторами являются лишний вес, недостаток физической подготовки с ранних лет, а также некачественная, неудобная обувь.

Своевременная диагностика плоскостопия у детей позволит гораздо меньшими усилиями вернуть пациенту здоровую осанку и походку. Вовремя диагностированное плоскостопие может быть вылечено без серьезных хирургических и медикаментозных вмешательств, тогда как лечение в более позднем возрасте связано со сложностями в виде укрепившихся привычек тела и измененной структуре скелета. До 16 лет плоскостопие успешно лечится, в более позднем  возрасте можно лишь работать над профилактикой ухудшения состояния.

Как выявить плоскостопие

Первичная диагностика заключается в выявлении явно выраженных и повторяющихся случаев повышенной усталости стопы при беге и ходьбе. Длительная двигательная активность при плоскостопии приводит к появлению дискомфорта и болезненных ощущений в ногах, особенно в области голеностопа. Также ослабляются некоторые мышцы и связки ног.
В ярко выраженных случаях наблюдаются заметные внешние изменения стопы:

• выпрямление продольного и поперечного свода стопы;
• частые болевые ощущения при ходьбе и быстрая усталость;
• отсутствие пружинистости в походке.

Самые тяжелые случаи плоскостопия могут наблюдаться при продолжительном игнорировании симптомов, указанных выше – это болевой синдром при ходьбе, вынуждающий больного реже двигаться, приводящий к невозможности заниматься спортом или сколько-нибудь значимыми физическими тренировками.

Также наблюдается искривление осанки и нарушение целостности некоторых костей, связок и мышц.

Еще на ранних стадиях формирования плоскостопия можно заметить, что обувь изнашивается неравномерно, так как стопа постоянно «заваливается» на одну сторону.

Лечение плоскостопия у детей

В раннем возрасте можно легко возвратить ребенку способность к свободному движению. Для этого применяются комплексы лечебной физкультуры и массажа. Целью лечения является прививание здоровых привычек в ходьбе и выполнении простейших физических упражнений, минимально необходимая тренировка мышц и связок. На этой основе можно строить дальнейшую физическую активность.

Для исправления формы стопы и профилактики других деформаций ног может применяться мануальная терапия,  кинезиотерапия, кинезиотейпирование, индивидуальные ортопедические ортезы.

Самостоятельная профилактика

Ранняя профилактика плоскостопия у детей, равно как и других нарушений двигательных функций и осанки, ложится на плечи родителей и воспитателей.

Важно прививать ребенку хотя бы минимальное стремление к подвижности и регулярным тренировкам. Акцент стоит сделать не на интенсивности, а на постоянстве. Регулярные нагрузки, посильные для ребенка и не вызывающие у него переутомления, позволяют держать мышцы в тонусе, достаточном для развития организма.

Обязательно расскажите ребенку о наиболее удобных и безопасных способах ставить стопу, потренируйте с ним правила  ходьбы. Не рассчитывайте на инстинктивное обучение, так как индивидуальные особенности мышц, костей и общей структуры тела могут влиять на то, какая походка кажется ребенку правильной. Убедитесь в том, что ребенок знает, как правильно ставить стопу при ходьбе. Существует масса упражнений, для профилактики и лечения плоскостопия, это простые массажные методики, ортопедические товары для упражнений — ячики, ежики, коврики и т.д.

Многие родители оборудуют детскую комнату массажным покрытием, матами, по которым ребенок ходит босиком. 
Важнейшее значение в формировании стопы имеет обувь. О правилах подбора обуви для пациента с выявленным плоскостопием вам расскажет врач подиатр (специалист по проблемам стопы) или врач ортопед.

Если нарушения начали проявляться, следует немедленно обратиться к врачу за консультацией, чем раньше у ребенка выявлено заболевание, тем быстрее и эффективнее проходит лечение.

Кроме физических процедур и упражнений могут быть назначены специальные профилактические стельки (индивидуальные ортезы) для обуви. Стельки подбираются индивидуально с целью коррекции формы стопы и изготавливаются под каждого пациента, а в процессе носки корректируются. Индивидуальная стелька может, как сдерживать деформацию свода стопы, разгружать позвоночник, суставы, помогать формировать иную, более здоровую привычку в ходьбе практически незаметно для ребенка.

Мы также рекомендуем в качестве лечения и профилактики использовать ортопедические стельки в спортивной обуви для:

• футболистов
  
• теннисистов
• волейболистов
• баскетболистов
• легкоатлетов
• фигуристов 
• хоккеистов
• лыжников

Стопа — это опора нашего позвоночника. А помочь ребенку вырасти здоровым и красивым — задача каждого родителя. Для консультации, диагностики и лечения плоскостопия, обращайтесь в наш центр по телефонам, указанным на сайте.

Услуги центра в рамках лечения

Комплексное лечение в центре

Плоские ножки | Уход за ногами Mayfair

Квартира стопы, иногда называемые «приобретенным расстройством плоской пищи», состояние, вызванное разрушенной аркой. Причины Здоровая дуга образована сухожилиями и связок стопы и голени, которые помогают сформировать изгиб, направленный вверх, посередине нижней части стопы. Плоский стопы иногда могут быть результатом наследственного заболевания, при котором свод не формируется в детстве.В зрелом возрасте плоскостопие обычно бывает вызвано хронической и / или нелеченной нагрузкой на стопу. Распространенные виды чрезмерного напряжения стопы, которые могут привести к обрушению арки включают: • Стоять или ходить в течение продолжительных периодов время в неудобной или стесняющей обуви (туфли на каблуках, платье обувь) • Травмы стопы, такие как растяжение связок или переломы костей, которые не получают должного лечения или не получают достаточного времени на восстановление • Ослабление мышц стопы, лодыжек и / или голени, вызванные старением или увеличением веса Симптомы Общие симптомы плоскостопия включают: видимое отсутствие дуги. под ногой; боль или дискомфорт в ногах или голеностопных суставах; дискомфорт при ходьбе или стоянии в течение длительного времени; трудность с повседневными делами.Если у вас плоскостопие, вы можете заметить, что нога развернута наружу в щиколотке, и ваша осанка напряжена. Ваш ноги — ваш структурный фундамент, поэтому плоские арки могут вызвать проблемы по всей структуре скелета и вытяните суставы из выравнивание. Без лечения выпавшие арки создают дополнительную нагрузку на ваше тело, начиная с щиколоток и колен. Со временем плоскостопие привести к более серьезным проблемам, вытащив бедра, колени и лодыжки из выравнивание и вызывая излишнюю нагрузку (и боль!) на все связанные суставы.Постоянное напряжение может привести к разрушению костей, что приведет к появлению симптомов. как пяточные шпоры и артрит. Лечение разрушенной дуги Как только арка разрушается, требуется вмешательство для восстановления нормального состояния. функция стопы. Нехирургическое лечение может помочь облегчить боль и дискомфорт, вызванный плоскостопием. Ваша первая линия защиты — носить удобная поддерживающая обувь со стабилизирующей стелькой. Кроме того, Ортопедические вставки, адаптированные к вашей уникальной форме стопы и щиколотки, могут поможет выровнять суставы и кости стопы и сделает такие задачи, как ходьба, стояние и бег, более удобны.Арочные вставки и обертывания могут обеспечить еще большую стабильность и помочь еще больше уменьшить сопутствующая боль. Для людей, которые все еще испытывают боль после нехирургического вмешательства подходы к лечению, может потребоваться хирургическое вмешательство. Операция может исправить проблемы, которые мешают эффективности ортопедических изделий, например как деформации, повреждение сухожилий или артрит. В случаях, когда рухнувшая арка все еще остается гибкий (не стал жестким), операция по восстановлению плоскостопия может облегчить боль и восстановить нормальную функцию, улучшив выравнивание стопа и восстанавливает нормальную нагрузку на окружающие суставы и кости.Процедура проводится под общим наркозом и обычно состоит из: двух отдельных ремонтов: замена сухожилия на подъеме стопы и остеотомия пяточной кости, при которой пяточная кость разрезается, перемещается и удерживается на место с помощью винта по металлу, чтобы улучшить поддержку арки. Другой такие процедуры, как удлинение костей, сращивание или изолированные Может потребоваться ремонт сухожилий / связок. Вы получите полный оценка от хирурга-ортопеда стопы и голеностопного сустава перед операцией Рекомендовано. В случаях, когда арка стала жесткой и негибкое хирургическое вмешательство потребует плавления части стопы суставы — известный как двойной артродез или рубец.

Плоские ножки | Pes Planus

Арки придают стопе эластичность и гибкость и очень важны для правильного движения стопы. Упавшая арка может вызвать сильную боль в ступнях, лодыжках и мышцах голени.

Существует два типа плоскостопия: гибкое плоскостопие (FFF) и жесткое плоскостопие (RFF).

Гибкое плоскостопие (FFF) иногда также называют «педиатрическим плоскостопием», потому что это сначала очевидно в детстве. FFF чаще всего возникает из-за слабых связок, которые соединяют кости стопы вместе, или из-за слабости мышц или сухожилий. Гибкое плоскостопие обычно присутствует на обеих стопах. Дуга отсутствует в положении стоя, бор снова появляется, когда стопа находится в любом другом положении.

Жесткое плоскостопие (RFF) Когда у взрослых развивается жесткое плоскостопие, это называется «приобретенное плоскостопие у взрослых».RFF развивается из-за ослабления сухожилия задней большеберцовой мышцы, которое является основной опорной структурой свода стопы. Это приводит к уплощению свода стопы и перекатыванию голеностопного сустава. Это прогрессирующая деформация, первые симптомы которой включают боль и отек на внутренней стороне стопы. В конечном итоге это может привести к артриту.

Плоскостопие может возникать в результате износа тканей, удерживающих суставы стопы, называемых связками и сухожилиями. У некоторых детей свод стопы может не развиваться. К распространенным причинам плоскостопия относятся следующие:

• Стоять или ходить в течение длительного времени, особенно на высоких каблуках.
• Люди с очень плоскостопием или высоким сводом стопы склонны к образованию бурситов подошвенного фасциита.
• Ослабление мышц стопы, лодыжек и голени из-за старения.
• Аномалия стопы, присутствующая с детства.

Условия, предрасполагающие к развитию плоскостопия:

Многие люди страдают плоскостопием, но обычно остаются незамеченными и не вызывают никаких симптомов. Таким пациентам может не потребоваться лечение. К наиболее частым симптомам плоскостопия относятся следующие:

• Болезненные или болезненные ощущения в ступнях, особенно в области свода стопы, пяток и щиколоток.Боль часто возникает после длительного стояния или занятий спортом.
• Вздутие внутренней части подошвы.
• Определенные движения стопы, например, стояние на пальцах ног, становятся затруднительными.
• Боль в пояснице и ноге из-за ослабленной осанки и дискомфорта через бедра и поясницу.

Диагноз плоскостопия ставится на основании следующего:

• Анамнез пациента оценивается на предмет наличия каких-либо заболеваний или проблем со стопами, которые могут быть связаны с плоскостопием.
• Физическое обследование стоп.Ступни наблюдаются на предмет образования свода стопы при стоянии носка, что может указывать на гибкое плоскостопие или появление боли при стоянии или ходьбе. Подошвы обуви проверяются на предмет необычного износа.

В некоторых случаях могут потребоваться следующие тесты:

• Компьютерная томография для оценки костей стоп на предмет каких-либо аномалий.
• МРТ для исследования мягких тканей, таких как связки и сухожилия, на ступнях.
• Рентген стоп для выявления костных аномалий.

Лечение плоскостопия и сводов стопы зависит от тяжести состояния. Если человек с плоскостопием не испытывает боли, вероятно, в лечении нет необходимости. Но в других случаях врач может предложить одно или несколько из следующих методов лечения.

• Обезболивающие, такие как нестероидные противовоспалительные препараты, которые в основном включают индометацин, ибупрофен и напроксен.
• Упражнения на растяжку и укрепление мышц стоп, такие как хватание полотенца, перекатывание, стойка на одной ноге и подъем носка для облегчения симптомов.
• Физиотерапия
• Ортопедические (плоскостопие) стельки и опоры для свода стопы эффективны при лечении и профилактике болей в стопах. Ортопедические приспособления , в которых используются готовые или индивидуальные стельки внутри обуви, могут помочь облегчить симптомы. Ношение ортопедии помогает распределить и минимизировать давление в стопе. Они могут помочь стопе ребенка со временем развиваться нормально. Бегунам с плоскостопием необходимо проявлять особую осторожность при выборе обуви, поскольку им нужна дополнительная поддержка ног во время бега.

Если боль или повреждение стопы сильные, врач может порекомендовать хирургическое лечение. Хирургические процедуры плоскостопия могут включать следующее:

• Остеотомия — разрезание или удаление пораженной кости.
• Артродез — Соединение стопы или лодыжки вместе.
• Перенос сухожилия — перенос сухожилия с другой части тела на стопу для формирования дуги.

Советы по здоровью

• При правильном выборе обуви, ортопедии и упражнениях вы можете начать укреплять и восстанавливать свод стопы.
• Постарайтесь сбросить лишний вес.
• Избегайте занятий, которые могут усилить боль в ногах.
• Обратитесь к опытному ортопеду за правильным советом.

Лечение боли в плоскостопии во Фриско

Плоскостопие обычно поражает обе стопы, но в некоторых случаях плоская только одна стопа. Это расстройство имеет широкий спектр симптомов и разную степень деформации и инвалидности. Все случаи плоскостопия являются результатом свернутого свода стопы, из-за которого вся стопа ложится ровно, когда вы стоите.В некоторых случаях плоскостопие может вызывать проблемы с выравниванием ступней, лодыжек и ног, когда вынуждает их повернуться внутрь. Это может снизить подвижность и диапазон движений.

---

Причины плоскостопия

Часто плоскостопие возникает из-за того, что свод стопы не развивается должным образом в детстве. Фактически, плоскостопие часто встречается у младенцев и детей ясельного возраста, потому что свод стопы не развит. Со временем некоторые дети перерастают эту проблему, а другие — нет.В других случаях плоскостопие может быть вызвано падением дуги со временем из-за возраста или перенапряжения стопы и лодыжки.

---

Симптомы плоскостопия

Хотя во Фриско много людей, страдающих плоскостопием, не у всех есть симптомы. Однако некоторые люди испытывают:

• Боль в стопе в области свода или голеностопного сустава.
• Проблемы с растяжкой и стоянием на носках или цыпочках.
• Припухлость и болезненность внутренней части щиколотки.
• Шелушащаяся, сухая или восковая кожа

Раннее обнаружение является важной частью решения проблемы до того, как она нарастет. Если вы обнаружите какие-либо признаки плоскостопия, посетите сертифицированного советом доктора Вервиль в ее офисе во Фриско для прохождения комплексного обследования.

---

Диагностика плоскостопия

Если постоянная боль в стопе приводит к снижению подвижности, мы рекомендуем вам записаться на прием к доктору Вервиллю. Она определит степень тяжести вашего плоскостопия и оптимальные варианты лечения для вашего конкретного состояния на основе ваших ответов на вопросы во время консультации и результатов медицинского осмотра.

Во время вашего осмотра доктор Вервиль определит место боли, болезненности и припухлости. Она также отметит вашу степень гибкости, ровность, диапазон движений и рефлексы вашей стопы и лодыжки.

---

Варианты лечения плоскостопия

Варианты лечения могут различаться в зависимости от продолжительности и тяжести боли, которую вызывает плоскостопие. Хотя лечение будет варьироваться от человека к человеку, плоскостопие обычно лечат с помощью:

• Смена обуви для повышения комфорта.
• Использование опор и вставок для обуви.
• Прокладки и тесьма для стопы для облегчения давления и боли.
• Прием лекарств для снятия боли
• Ортопедические приспособления по рецепту для улучшения мобильности.

Упражнения на растяжку могут быть рекомендованы для растяжения ахиллова сухожилия. В зависимости от степени тяжести плоскостопия вам может потребоваться хирургическое лечение , чтобы полностью вылечить ваше состояние.

Если вы страдаете плоскостопием, позвоните в наш офис во Фриско по телефону (214) 385-8822 , чтобы записаться на прием сегодня.

ПЛОСКИЕ НОГИ — Бербанк, Калифорния: Elite Foot and Ankle

Если у вас плоскостопие, ваши ступни не имеют нормального свода стопы, когда вы стоите. Это может вызвать боль при интенсивных физических нагрузках.

Состояние называется плоской подошвой или выпадением дуг. Это нормально для младенцев и обычно исчезает к 2–3 годам, когда сжимаются связки и сухожилия стопы и голени. Но это может длиться до зрелого возраста: 25 процентов взрослых американцев страдают этим заболеванием.Плоскостопие редко бывает серьезным.

В некоторых случаях плоскостопие возникает в результате травм или болезней, вызывающих проблемы при ходьбе, беге или стоянии в течение нескольких часов.

Типы плоскостопия:

Плоскостопие связано с тканями и костями стопы и голени. Состояние является нормальным для младенцев и детей ясельного возраста, потому что сухожилиям требуется время, чтобы сжаться и образовать дугу. В редких случаях кости стопы ребенка срастаются, вызывая боль.

Если это затягивание не происходит полностью, это может привести к плоскостопию. По мере того как вы стареете или получаете травмы, могут повредиться сухожилия одной или обеих стоп. Это состояние также связано с такими заболеваниями, как церебральный паралич и мышечная дистрофия.

Вероятность плоскостопия выше, если это заболевание встречается в вашей семье. Если вы хорошо спортивны и физически активны, ваш риск выше из-за возможности травм стопы и лодыжки. Пожилые люди, склонные к падению или получению травм, также подвержены большему риску.Люди с заболеваниями, поражающими мышцы, например церебральным параличом, также имеют повышенный риск. Другие факторы риска включают ожирение, гипертонию и сахарный диабет.

Нет причин для беспокойства, если у вас плоские ступни и нет боли. Однако если у вас болят ноги после долгой ходьбы или многочасового стояния, причиной может быть плоскостопие. Вы также можете почувствовать боль в голенях и лодыжках. Ваши ступни могут ощущаться жесткими или онемевшими, иметь мозоли и, возможно, наклоняться друг к другу.

Если у вас болит стопа или ноги мешают ходить и бегать, обратитесь к ортопеду.

Поддержка ног обычно является первым шагом в лечении этого состояния. Доктор Левин может порекомендовать вам носить ортопедические стельки, которые представляют собой вставки, которые входят в вашу обувь для поддержки ваших ног.

Детям врач может прописать специальную обувь или пяточные чашки до полного формирования стопы.

Чтобы уменьшить боль от плоскостопия, нужно внести некоторые изменения в свой распорядок дня.В зависимости от причины вашего состояния вы могли испытывать постоянную боль и воспаление. Доктор Левин может прописать лекарства, чтобы уменьшить дискомфорт от этих симптомов. Нестероидные противовоспалительные препараты могут уменьшить отек и боль.

Хирургия может быть вариантом в более серьезных случаях и, как правило, последним средством. Хирург доктора Левина может создать арку на ступнях, восстановить сухожилия или срастить кости или суставы. Если у вас слишком короткое ахиллово сухожилие, он может удлинить его, чтобы уменьшить вашу боль.

Некоторым людям помогает ношение специальной обуви или опор для обуви. Хирургия обычно является последним средством, но ее результат обычно положительный. Хирургические осложнения, хотя и редкие, могут включать инфекцию, плохое движение голеностопного сустава, неправильно заживающие кости или постоянную боль.

Плоскостопие обычно передается по наследству, и его обычно нельзя предотвратить. Но вы можете предотвратить ухудшение состояния и причинение чрезмерной боли, приняв меры предосторожности, например надев обувь, которая хорошо сидит по размеру и обеспечивает необходимую поддержку стопы.

Если вы считаете, что у вас плоскостопие, важно, чтобы вы проверили его. Щелкните здесь, чтобы записаться на прием и оценить его.

Боль в плоскостопии: причины, диагностика и лечение

Боль в голенях и ступнях при ходьбе, беге трусцой или другой физической активности может быть вызвана недугом, называемым плоскостопием, или Pes Planus. Плоскостопие — это состояние, при котором своды, расположенные на внутренней стороне стопы, могут не сформироваться полностью в детстве.В других случаях заболевание может быть вызвано падением свода стопы, при котором свод стопы разрушается. Независимо от того, что их вызвало, плоскостопие может привести к сильной боли в стопе или лодыжке. Кроме того, из-за плоскостопия могут развиться некоторые другие медицинские проблемы, которые могут потребовать медицинской помощи, включая терапию и хирургическое вмешательство.

Мозоли — проблема многих людей, но люди, страдающие плоскостопием, могут испытывать боль в стопе из-за мозолей, которые образуются из-за постоянного трения стопы о внутреннюю часть обуви.Хотя существует обувь, которая помогает решить проблему плоскостопия, неподходящая обувь также может вызвать образование бурситов. Из-за отсутствия дуги в стопе давление у основания большого пальца ноги может вызвать увеличение сустава, вызывая боль в стопе. Мышечная слабость, вызванная плоскостопием, также может привести к тому, что пальцы ног будут сгибаться в когтистое положение, называемое молотком.

Помимо проблем со стопой, лодыжка и голени могут быть поражены плоскостопием и выпадением сводов стопы. Тендинит, поражающий главным образом ахиллово сухожилие, может вызывать боль в лодыжке и стопе.Отек и воспаление сухожилия могут потребовать терапии и хирургического вмешательства для устранения боли.

В голени у активных людей с плоскостопием может появиться шина на голени. Состояние возникает, когда отсутствие дуги вызывает воспаление в костях голени. Чрезмерная боль в голени может быть вызвана сгибанием и разгибанием стопы.

Наряду с состояниями, вызванными плоскостопием, такие артриты, как ревматоидный артрит, могут вызывать плоскостопие. Когда это происходит, люди могут испытывать боль в стопе, сужение суставной щели и дегенеративное заболевание костей.Плоскостопие и выпадение сводов стопы могут вызвать боль в стопе или лодыжке, но надлежащее внимание врача или хирурга может решить эту проблему.

Причины плоскостопия

Упавший свод стопы или плоскостопие — это состояние, при котором свод стопы отсутствует. Обычно это заметно в положении стоя, а ступни могут скатываться внутрь из-за отсутствия дуги. Люди с этим заболеванием могут обнаружить, что их обувь изнашивается неравномерно, и это может быть более распространенным с одной стороны. Боль в своде стопы или внутренней стороне лодыжки часто ощущается при плоскостопии, а в более тяжелых случаях может возникнуть отек.Цель свода стопы — распределить вес тела по ступням, и выпадение свода может предотвратить это. Существует несколько причин этого состояния, в том числе семейный анамнез, травма стопы или лодыжки или артрит. Если сильная боль и дискомфорт мешают вашей повседневной деятельности, рекомендуется проконсультироваться с ортопедом, чтобы установить правильный диагноз и эффективное лечение.

Плоскостопие — заболевание, от которого страдают многие люди. Если у вас плоскостопие, обратитесь к одному из наших ортопедов из Мичиганского центра стопы и голеностопного сустава.Наши врачи позаботятся о вашей стопе и голеностопном суставе.

Что такое плоскостопие?

Плоскостопие — это состояние, при котором свод стопы вдавлен и подошва стопы почти полностью соприкасается с землей. Около 20-30% населения обычно имеет плоскостопие, потому что их дуги никогда не формировались во время роста.

Условия и проблемы:

Плоскостопие затрудняет бег или ходьбу из-за нагрузки на лодыжки.

Выравнивание — Общее положение ваших ног может быть нарушено, поскольку лодыжки смещаются внутрь, что может вызвать сильный дискомфорт.

Колени. Если у вас есть проблемы с коленями, плоскостопие может быть причиной артрита в этой области.

Симптомы

• Боль в области пятки или свода стопы
• Проблемы со стоянием на кончике пальца ноги
• Отек вокруг внутренней части лодыжки
• Плоский вид одной или обеих ног
• Неровная обувь при ношении

Лечение

Если вы испытываете боль и напряжение в стопе, вы можете ослабить сухожилие задней большеберцовой кости, которое проходит вокруг внутренней части лодыжки.

Если у вас есть какие-либо вопросы, пожалуйста, обращайтесь в один из наших офисов, расположенных в Ливонии и Саутфилде, штат Мичиган. Мы предлагаем новейшие диагностические и лечебные технологии для всех ваших потребностей в области стопы и голеностопного сустава.

Подробнее о плоскостопии

Причины плоскостопия

Если вы слышите термин «выпадение сводов стопы» или «пронация стопы», это обычно относится к состоянию, называемому плоскостопием. Большинство детей рождаются с плоскостопием, и правильные своды стопы обычно развиваются по мере приближения к взрослой жизни.Если это состояние все еще проявляется по мере того, как ваш ребенок стареет, вы можете заметить определенные симптомы, включая боль в стопе, когда он стоит в течение длительного времени, или он может ходить на внешних краях своей стопы. Иногда это заболевание может быть вызвано определенными заболеваниями, такими как ревматоидный артрит, диабет или травма стопы. Кроме того, неправильная обувь может стать причиной развития плоскостопия, а генетические особенности могут быть причиной возникновения этого состояния. Правильный диагноз обычно проводится путем тщательного обследования стоп, которое может включать анализ походки.Если вы или ваш ребенок страдаете плоскостопием, проконсультируйтесь с ортопедом для получения дополнительной информации.

Плоскостопие — заболевание, от которого страдают многие люди. Если у вас плоскостопие, обратитесь к одному из наших ортопедов из Dr. Kane & Associates, P.C. Наши врачи позаботятся о вашей стопе и голеностопном суставе.

Что такое плоскостопие?

Плоскостопие — это состояние, при котором свод стопы вдавлен и подошва стопы почти полностью соприкасается с землей.Около 20-30% населения обычно имеет плоскостопие, потому что их дуги никогда не формировались во время роста.

Условия и проблемы:

Плоскостопие затрудняет бег или ходьбу из-за нагрузки на лодыжки.

Выравнивание — Общее положение ваших ног может быть нарушено, поскольку лодыжки смещаются внутрь, что может вызвать сильный дискомфорт.

Колени. Если у вас есть проблемы с коленями, плоскостопие может быть причиной артрита в этой области.