Представители сильного пола реже женщин сталкиваются с припухлостью в конечностях, поэтому при первых же симптомах, важно выяснить какова причина отека ног у мужчин и как с ним бороться.
Механизм образования
Появление одутловатости конечностей у сильной половины человечества обусловлена особенностями организма. Отеки ног у мужчин происходит за счет нарушения циркуляции лимфы и дисфункции баланса мышечной и жировой прослойки. Механизм появления припухлости обусловлен застоем жидкости в тканях конечностей, за счет нарушения ее оттока.
Симптомы
Первые признаки появления припухлостей на стопах, щиколотках, голенях могут быть незаметны, но обратив внимание на некоторые признаки ее можно выявить.
- За счет того, что нога раздувается она плохо «влазит» в привычную обувь.
- Во время движения появляется боль, дискомфорт.
- Когда опухают ноги у мужчин могут вздуваться вены.
- После рабочего дня ощущается чувство тяжести.
- Сняв носки, спустя 2-3 минуты, полосы от резинки не исчезают.
- Надавливая на пораженное место, отсутствует болевой синдром, а ямка от пальца остается еще некоторое время.
Игнорируя проблему, зона отечности ног становится выраженной, увеличивается в объеме, появляются осложнения.
Почему отекают нижние конечности у мужчин
В зависимости от возраста и образа жизни, развивающихся проблем со здоровьем, существуют различные причины.
Патологии, болезни
Среди распространенных заболеваний, которые провоцируют отеки ног у мужчин, выделяют следующие состояния:
- Сердечная недостаточность сопровождается припухлостью. На поздних стадиях течения болезни одутловатость поражает и верхние конечности. На начальных этапах хорошо помогает справиться лечебный массаж, диета и правильный распорядок дня.
- Почечная недостаточность приводит к нарушению работы почек и дисфункции выведения излишков жидкости из организма. В таком случае пухнут ноги у мужчин, а симптомы появляются в районе лица, щиколотки, дискомфортные ощущения в области поясницы.
- Дисфункция лимфатической системы, сопровождающаяся закупоркой протоков. Такая болезнь носит односторонний характер.
- Варикозное расширение вен свидетельствует о нарушении кровотока, происходит двухстороннее отекание ног у мужчин, особенно в области голени, лодыжки.
- Артриты приводят к появлению отека в районе коленного сустава, щиколоток.
- Отекают ноги у мужчин оттого что развивается венозный тромбоз. Это сильная форма закупорки кровеносных сосудов и устранить ее можно только немедленным хирургическим вмешательством.
- Эндокринные болезни сопровождаются недостаточной работой щитовидной железой. Те же причины становятся предпосылками возникновения отека ног у мужчин.
- Если при сахарном диабете появляется такая симптоматика, это может быть опасным сигналом развития гангрены.
- При ожирении жидкость скапливается в жировой прослойке.
- Если опухают ноги, возможно необходимо искать проблему в заболевании печени. Это объясняется нарушением работы ферментарной системы, органов пищеварения.
- Послеоперационные осложнения.
Внешние факторы
Если на проблему влияют причины отёка ног у мужчин извне, чаще всего одутловатость носит периодический характер и со временем проходит сама:
- Большие нагрузки на нижние конечности в спорте, несоблюдение режима работы и отдыха.
- Когда отекают ноги причина у мужчин может быть в лекарственных препараты для повышения потенции, они приводят к подобного рода осложнениям, особенно у пожилых.
- Аллергическая реакция на медикаменты.
- Укус насекомого, часто вызывает припухлость в области лодыжки.
- Использование в терапии капельниц с раствором, при которых почки не успевают выводить жидкость из организма.
- Нередко отекают ноги в щиколотках у мужчин за счет малоподвижного образа жизни.
- Излишнее употребление соли в питании.
- Причина отечности ног у мужчин может быть скрыта в чрезмерное употребление алкогольных напитков.
- Диета с недостатком белка в организме провоцирует возникновение безбелковых отеков.
- Травмы нижних конечностей приводят к тому, что опухают ноги в районе щиколоток у мужчин.
- Чрезмерно обильное питье, поэтому почки не успевают обработать всю поступающую жидкость.
- Спортсмены часто употребляют большое количество протеиновой пищи, которая стимулирует образование припухлостей.
Как влияет возраст?
Отёки ног у пожилых мужчин встречаются гораздо чаще, чем у более молодых пациентов. Такое состояние обусловлено тем, что в определенном возрасте у представителей сильной части человечества снижается скорость работы желез внутренней секреции. Это способствует рыхловатости ткани, а хронические болезни стимулируют тот факт, что опухают ноги у мужчин.
Многие пожилые пациенты ведут малоподвижный образ жизни, что также приводит к накоплению жидкости в тканях.
К какому врачу обращаться?
Что делать при первых признаках и к кому обратиться? Чтобы точно определить причину нужно правильно выбрать врача, который назначит эффективное лечение по результатам обследований.
Несмотря на то отчего отекают ноги у мужчин, при первых признаках, необходимо посетить специалистов:
- Эндокринолог проанализирует работоспособность щитовидной железы.
- Флеболог будет бороться с отеками в последствие варикозной болезни.
- Нефролог сможет подобрать метод лечения почечной недостаточности.
- Кардиолог назначит курс терапии, когда проблема развивается из-за сердечно-сосудистых заболеваний.
Если опухают ноги в районе щиколотки у мужчин и отек держится довольно долго, необходимо пройти полное обследование и точно определить причину в каждом случае.
Лечение
С чего начать терапию нижних конечностей и что делать в дальнейшем, если отекают ноги у мужчин, лучше всего подскажет только врач.
- Когда появляется отек, хорошо способствует компрессионное белье. Это помогает снизить давление, устранить неприятные, дискомфортные ощущения и нормализовать движение ликвора.
- Лечение отечности ног у мужчин должно быть комплексным, поэтому специалист назначит, если это возможно по состоянию здоровья, физические нагрузки или лечебную гимнастику.
- Чтобы устранить припухлости необходимо вести здоровый образ жизни, придерживаться правильного питания.
- В зависимости от причин, помогают снизить отёк в районе щиколотки и поддерживать вены в тонусе такие мази, как:
- «Лиотон»,
- «Гепарин»,
- «Троксевазин».
- Мочегонные препараты «Фуросемид», «Верошпирон» принимать строго по рекомендации врача и инструкции, ни в коем случае не заниматься самолечением, особенно если отечность у пожилых. При некоторых болезнях категорически запрещены мочегонные средства.
- Для нормализации работы лимфатической системы применяется безопасный препарат «Лимфомиозот».
- В домашних условиях, чтобы снизить боль, чувство сдавленности, устранить отечность ног допустимо применять:
- Отвары листьев малины, ежевики, масла пихты для компрессов.
- Массаж конечностей.
- Ванночки с морской солью.
Методы нетрадиционной медицины
Среди самых эффективных народных рецептов для лечения отеков ног у мужчин следующие способы:
- Настой семян льна (4 ст. л. сырья на 1 литр кипятка) смешивают с соком 1 лимона и 2 ч. л. меда. Приготовленную смесь пьют по 150 мл 1 раз в сутки. Курс лечения от отечности ног проводить не менее 1 месяца, до полного устранения болезненных симптомов.
- На терке обработать сырой картофель, завернуть кашицу в марлю и приложить на 1 час к пораженному месту. От отека ног рекомендуют проводить процедуру 3 раза в сутки.
- К области отекания прикладывать на ночь теплый компресс на основе отвара березовых почек. Заготовленное сырье замочить в кипятке, завернуть в марлю и наложить на участок, сверху обернуть шарфом.
Отёчность не просто не эстетична, она доставляет массу дискомфорта. Независимо от того почему отекают ноги у мужчин их нельзя игнорировать. Это явный признак нарушений в организме, который должен диагностировать врач. Независимо от чего появилась припухлость, квалифицированный специалист сможет грамотно подобрать наиболее эффективный курс лечения.
![пожилой мужчина](https://athletic-store.ru/wp-content/plugins/wp-postratings/images/loading.gif)
причины и что делать в таком случае?
![Почему опухают ноги у мужчин?](https://otekimed.ru/wp-content/cache/thumb/84a71c731_660x300.jpg)
Представители сильного пола реже женщин сталкиваются с припухлостью в конечностях, поэтому при первых же симптомах, важно выяснить какова причина отека ног у мужчин и как с ним бороться.
Механизм образования
Появление одутловатости конечностей у сильной половины человечества обусловлена особенностями организма. Отеки ног у мужчин происходит за счет нарушения циркуляции лимфы и дисфункции баланса мышечной и жировой прослойки. Механизм появления припухлости обусловлен застоем жидкости в тканях конечностей, за счет нарушения ее оттока.
Симптомы
Первые признаки появления припухлостей на стопах, щиколотках, голенях могут быть незаметны, но обратив внимание на некоторые признаки ее можно выявить.
- За счет того, что нога раздувается она плохо «влазит» в привычную обувь.
- Во время движения появляется боль, дискомфорт.
- Когда опухают ноги у мужчин могут вздуваться вены.
- После рабочего дня ощущается чувство тяжести.
- Сняв носки, спустя 2-3 минуты, полосы от резинки не исчезают.
- Надавливая на пораженное место, отсутствует болевой синдром, а ямка от пальца остается еще некоторое время.
Игнорируя проблему, зона отечности ног становится выраженной, увеличивается в объеме, появляются осложнения.
Почему отекают нижние конечности у мужчин
В зависимости от возраста и образа жизни, развивающихся проблем со здоровьем, существуют различные причины.
Патологии, болезни
Среди распространенных заболеваний, которые провоцируют отеки ног у мужчин, выделяют следующие состояния:
- Сердечная недостаточность сопровождается припухлостью. На поздних стадиях течения болезни одутловатость поражает и верхние конечности. На начальных этапах хорошо помогает справиться лечебный массаж, диета и правильный распорядок дня.
- Почечная недостаточность приводит к нарушению работы почек и дисфункции выведения излишков жидкости из организма. В таком случае пухнут ноги у мужчин, а симптомы появляются в районе лица, щиколотки, дискомфортные ощущения в области поясницы.
- Дисфункция лимфатической системы, сопровождающаяся закупоркой протоков. Такая болезнь носит односторонний характер.
- Варикозное расширение вен свидетельствует о нарушении кровотока, происходит двухстороннее отекание ног у мужчин, особенно в области голени, лодыжки.
- Артриты приводят к появлению отека в районе коленного сустава, щиколоток.
- Отекают ноги у мужчин оттого что развивается венозный тромбоз. Это сильная форма закупорки кровеносных сосудов и устранить ее можно только немедленным хирургическим вмешательством.
- Эндокринные болезни сопровождаются недостаточной работой щитовидной железой. Те же причины становятся предпосылками возникновения отека ног у мужчин.
- Если при сахарном диабете появляется такая симптоматика, это может быть опасным сигналом развития гангрены.
- При ожирении жидкость скапливается в жировой прослойке.
- Если опухают ноги, возможно необходимо искать проблему в заболевании печени. Это объясняется нарушением работы ферментарной системы, органов пищеварения.
- Послеоперационные осложнения.
Внешние факторы
Если на проблему влияют причины отёка ног у мужчин извне, чаще всего одутловатость носит периодический характер и со временем проходит сама:
- Большие нагрузки на нижние конечности в спорте, несоблюдение режима работы и отдыха.
- Когда отекают ноги причина у мужчин может быть в лекарственных препараты для повышения потенции, они приводят к подобного рода осложнениям, особенно у пожилых.
- Аллергическая реакция на медикаменты.
- Укус насекомого, часто вызывает припухлость в области лодыжки.
- Использование в терапии капельниц с раствором, при которых почки не успевают выводить жидкость из организма.
- Нередко отекают ноги в щиколотках у мужчин за счет малоподвижного образа жизни.
- Излишнее употребление соли в питании.
- Причина отечности ног у мужчин может быть скрыта в чрезмерное употребление алкогольных напитков.
- Диета с недостатком белка в организме провоцирует возникновение безбелковых отеков.
- Травмы нижних конечностей приводят к тому, что опухают ноги в районе щиколоток у мужчин.
- Чрезмерно обильное питье, поэтому почки не успевают обработать всю поступающую жидкость.
- Спортсмены часто употребляют большое количество протеиновой пищи, которая стимулирует образование припухлостей.
Как влияет возраст?
Отёки ног у пожилых мужчин встречаются гораздо чаще, чем у более молодых пациентов. Такое состояние обусловлено тем, что в определенном возрасте у представителей сильной части человечества снижается скорость работы желез внутренней секреции. Это способствует рыхловатости ткани, а хронические болезни стимулируют тот факт, что опухают ноги у мужчин.
Многие пожилые пациенты ведут малоподвижный образ жизни, что также приводит к накоплению жидкости в тканях.
К какому врачу обращаться?
Что делать при первых признаках и к кому обратиться? Чтобы точно определить причину нужно правильно выбрать врача, который назначит эффективное лечение по результатам обследований.
Несмотря на то отчего отекают ноги у мужчин, при первых признаках, необходимо посетить специалистов:
- Эндокринолог проанализирует работоспособность щитовидной железы.
- Флеболог будет бороться с отеками в последствие варикозной болезни.
- Нефролог сможет подобрать метод лечения почечной недостаточности.
- Кардиолог назначит курс терапии, когда проблема развивается из-за сердечно-сосудистых заболеваний.
Если опухают ноги в районе щиколотки у мужчин и отек держится довольно долго, необходимо пройти полное обследование и точно определить причину в каждом случае.
Лечение
С чего начать терапию нижних конечностей и что делать в дальнейшем, если отекают ноги у мужчин, лучше всего подскажет только врач.
- Когда появляется отек, хорошо способствует компрессионное белье. Это помогает снизить давление, устранить неприятные, дискомфортные ощущения и нормализовать движение ликвора.
- Лечение отечности ног у мужчин должно быть комплексным, поэтому специалист назначит, если это возможно по состоянию здоровья, физические нагрузки или лечебную гимнастику.
- Чтобы устранить припухлости необходимо вести здоровый образ жизни, придерживаться правильного питания.
- В зависимости от причин, помогают снизить отёк в районе щиколотки и поддерживать вены в тонусе такие мази, как:
- «Лиотон»;
- «Гепарин»;
- «Троксевазин».
- Мочегонные препараты «Фуросемид», «Верошпирон» принимать строго по рекомендации врача и инструкции, ни в коем случае не заниматься самолечением, особенно если отечность у пожилых. При некоторых болезнях категорически запрещены мочегонные средства.
- Для нормализации работы лимфатической системы применяется безопасный препарат «Лимфомиозот».
- В домашних условиях, чтобы снизить боль, чувство сдавленности, устранить отечность ног допустимо применять:
- Отвары листьев малины, ежевики, масла пихты для компрессов.
- Массаж конечностей.
- Ванночки с морской солью.
Методы нетрадиционной медицины
Среди самых эффективных народных рецептов для лечения отеков ног у мужчин следующие способы:
- Настой семян льна (4 ст. л. сырья на 1 литр кипятка) смешивают с соком 1 лимона и 2 ч. л. меда. Приготовленную смесь пьют по 150 мл 1 раз в сутки. Курс лечения от отечности ног проводить не менее 1 месяца, до полного устранения болезненных симптомов.
- На терке обработать сырой картофель, завернуть кашицу в марлю и приложить на 1 час к пораженному месту. От отека ног рекомендуют проводить процедуру 3 раза в сутки.
- К области отекания прикладывать на ночь теплый компресс на основе отвара березовых почек. Заготовленное сырье замочить в кипятке, завернуть в марлю и наложить на участок, сверху обернуть шарфом.
Отёчность не просто не эстетична, она доставляет массу дискомфорта. Независимо от того почему отекают ноги у мужчин их нельзя игнорировать. Это явный признак нарушений в организме, который должен диагностировать врач. Независимо от чего появилась припухлость, квалифицированный специалист сможет грамотно подобрать наиболее эффективный курс лечения.
Почему отекают ноги у мужчин и как это лечить?
Мужчины сталкиваются с отеком в области ног гораздо реже женщин. Все дело в физиологических особенностях представителей сильного пола. В их телах больше мышечной ткани и маложировой, кроме этого, отток лимфы происходит гораздо интенсивнее. Тем не менее в некоторых ситуациях, и они сталкиваются с неприятным явлением.
Причины отечности ног у мужчин
Почему же в реальности отекают ноги непосредственно у мужчин? Происходить это может из-за воздействия – как внешних факторов, так и внутренних.
Читайте также: Причины, по которым отекают ноги у пожилых женщин, и как это лечить
Иногда опухание случается по вполне естественным причинам, но чаще всего данный симптом сигнализирует о развитии того или иного патологического процесса. Как правило, врачи выявляют следующие недуги:
- варикоз;
- тромбоз;
- лимфедема;
- почечная или сердечная недостаточность;
- суставный, аллергический либо ортостатический отеки;
- цирроз;
- ожирение;
- сахарный диабет;
- гипотиреоз.
В большинстве перечисленных случаев скопление жидкости наблюдается сразу на обеих ногах. Таким образом можно с уверенностью говорить, что обоюдное опухание является очевидным признаком развития одной из вышеназванных патологий.
При том, если речь идет о варикозе, то нередко затрагивается лишь одна нога – левая. Часто аналогичная ка
причина у женщин, у мужчин, как лечить, что делать
Отек ног (опухлость) – частая причина жалоб многих людей, это касается как мужчин, так и женщин. Повышенное содержание жидкости скапливается в организме, ткани становятся более рыхлыми, вследствие чего та или иная часть тела увеличивается в объеме. Отек ног у женщин возникает гораздо чаще и это доставляет немалый дискомфорт, особенно любительницам каблуков (см. фото ниже).
Причины и симптомы
Первый вопрос, возникающий в данной ситуации – причины отека. Для начала необходимо проверить нет ли нарушений в венозном русле, поскольку есть вероятность развивающегося или уже прогрессирующего тромбоза, нарушением работы почек.
Опухлость при нарушении кровообращения и при венозной недостаточности различаются.
- В первом случае отек плотный и не вызывает боли, на тыльной стороне стопы под вторым пальцем не удается взять кожу в складку, скапливается жидкость с высоким содержанием белка.
- Во втором случае межклеточная жидкость накапливается в тканях и не выводится как следует.
Бывают острые отеки ног, которые образуются за двое-трое суток, при этом нарушается проходимость в глубоких венах, возникает припухлая синюшность, болезненность мышц. Зачастую причиной такого осложнения является:
Припухлость при острой венозной недостаточности могут быть спровоцированы:
- полетами в самолете;
- беременностью;
- неподвижным образом жизни;
- тяжелым физическим трудом.
Своевременная диагностика данного заболевания позволит избежать в будущем ампутации и, как следствие, инвалидности.
Несмотря на то что, мы поделимся тем, как лечить отеки, правильно будет обратиться к врачу.
Другие причины скрывающие болезни внутренних органов
Однако, избыточное накопление жидкости в ногах – симптом не только венозных нарушений, так могут проявляться многие заболевания. Также, возможны:
- наличие препятствий для венозного оттока,
- высокая проницаемость капилляров,
- пониженное онкотическое давление крови,
- поражение сосудов или опорно-двигательного аппарата
- и многие другие заболевания внутренних органов.
Если после перенесенной респираторной инфекции, у пациента появилась сильная опухлость, то можно предположить, что нарушена работа почек. Их заболевание может расцениваться как осложнение после инфекции.
При «слоновой болезни» в организме нарушается лимфоток, водный и белковый обмен, как следствие образуется застой. При этом сильно припухают нижние конечности.
Нарушения в работе щитовидной железы также могут способствовать образованию избыточного накопления жидкости в органах. Под голенью кожа становится упругой, если надавить на нее, то ямки не остаются. Также пррипухлости могут наблюдаться на языке, плечах. Все это сопровождается запором, сонливостью и зябкостью.
Опуская вышесказанные заболевания, проблеме может способствовать прием некоторых лекарств, вызывающих задержку жидкости в организме. При этом к опухлости возможно добавиться зуд и покраснение.
Как видим, причин немало. Можно продолжить и разобрать еще подробнее некоторые моменты, почему отекают ноги у женщин?
Отеки у женщин
Предменструальный цикл
Припухлости в ногах могут быть связаны с гормональным состоянием организма женщины. К примеру, в предменструальный период наряду с отеком наблюдается и повышение массы тела. Это объясняется тем, что увеличивается количество плазмы крови. Проблема уходит с началом менструального цикла.
Климакс
В период климакса у женщин или постменопаузы вода может задерживаться на лице, в руках и ногах. Зачастую женщины в этот период набирают вес и пребывают в депрессивном состоянии.
Апноэ
Также припухлость может стать следствием ночного апноэ сна, которое нередко появляется в этот период. Увеличивается гидростатическое давление плазмы и приводит к затруднению оттока жидкости. Диагностировать патологию поможет полисомнография.
Беременность
Отекшие ноги у беременных – нередкое явление и нормальное состояние, если они появляются ближе к вечеру, при этом содержание белка в моче и артериальное давление не превышает норму. В противном случае можно говорить о серьезном осложнении беременности, которое требует незамедлительного лечения.
В период беременности избыточное накопление воды в органах может быть вызвана увеличением объема плазмы. В этот период уменьшается периферическое сопротивление сосудов, матка увеличивается в объеме. Ранее опухлости ног в последнем триместре считали признаком токсикоза.
Беременность может стать толчком к развитию венозной недостаточности, что приведет к припухлости ног после родов.
Отек у мужчин
Почему отекают ноги у мужчин? В основном, из-за хронической венозной недостаточности, которая зачастую передается по наследству. Многие мужчины заняты тяжелым физическим трудом, при этом организм с потом теряет много воды, а получает мало.
Также происходит и во время жары, если человек недостаточно пьет воды, и во время ношения тесной обуви. Малоподвижность, а тем более неподвижность конечностей приводит к тому, что жидкость стекает по принципу гравитации. Это особенно касается колясочников, мужчины с сидячей работой.
Также можно выделить несколько основных причин отеков у мужчин:
Длительная иммобилизация
Обездвиженность тела, длительностью более трех суток, способствует развитию тромбоза глубоких вен. Болезнь развивается стремительно, нога приобретает красный оттенок, в месте отека температура тела повышена, появляются болезненные ощущения, которые усиливаются при пальпации. Состояние пациента может ухудшиться, что приведет к развитию тромбоэмболии легочной артерии.
По этой причине нельзя пренебрегать своим здоровьем после травмы, а следует соблюдать длительный постельный режим.
Апноэ сна
Этим заболеванием мужчины страдают гораздо чаще женщин и может проявиться в среднем возрасте, несмотря на то что у женщин патология чаще встречается в период постменопаузы.
Проблемы с работой печени
При циррозе в организме задерживается вода и натрий, в сочетании с гипопротеинемией происходит отек. Основной причиной развития цирроза печени является злоупотребление алкоголем, а мужчины страдают этим в три раза чаще женской половины населения.
Артрит
Опухлость появляется утром, в суставах наблюдается повышенная скованность.
Сахарный диабет
При сахарном диабете отеки могут быть по всему телу, а также на лице и руках. Помочь развиваться отекам может инфекция в сосудах ног.
И все же остается незакрытым вопрос «Почему отекают ноги у мужчин намного реже, нежели у женщин?». Все дело еще и в организме мужчины, а точнее в его особенности лучше циркулировать кровь, да и плюс ко всему мышечная ткань преобладает над жировой.
Чаще всего проблема вызвана из-за нарушений оттока воды в организме, и она накапливается. Современный мир и условия труда большинства мужчин способствовали тому, что отекание ног перерастает в хроническое заболевание.
На раннем этапе многие мужчины просто не замечают проблемы или не придают ему значения. Начинается он, как правило, в области щиколотки. Даже при небольшой припухлости на месте резинки носков остается след, который долго сохраняться, если ногу не помассировать.
Если не начать принимать меры, припухлость распространится на икры, далее перейдет на ступни. Вот тогда симптомы будут настолько явные, что человек будет не в состоянии обуться.
Опухлость характерна также и для коленей. Нога становиться неестественной, т.е. нижняя часть голени очень худая, а кожа над коленом припухлая, напоминающая жировик. Такая форма отека указывает на заболевание кровеносного и лимфатического характера.
Наверняка каждый задавался вопросом, почему ноги часто отекают ближе к вечеру. Все дело в том, что сердце прокачивает кровь из центра в периферию и обратно. При проблемах с венами кровь не полностью возвращается, плазма проступает в межклеточное пространство и задерживается в тканях. Так к вечеру появляется опухлость ног.
Люди старшего возраста нередко принимают множество лекарств, которые дают такой побочный эффект, как отек. Некоторые препараты способствуют задержке жидкости в организме, в таком случае следует незамедлительно обратиться к врачу и заменить лекарственное средство
Венозный отек – самая частая причина у пожилых женщин. Жидкость имеет низкую вязкость и высокую содержание белков, характерно чрезмерное поступление жидкости из капилляров. На отеки могут повлиять структурные изменения вен, воспаления, пониженный венозный тонус, несостоятельность клапанов, а также сердечная недостаточность.
Лимфатические отеки характеризуются оттоком жидкости с высокой вязкостью, которая с трудом протекает по сосудам лимфа-системы. Такие опухлости также могут быть вызваны врожденными заболеваниями, при этом кожа ног может стать более толстой, грубой и даже приобрести коричневый оттенок. Данная проблема возникает из-за скопления в тканях лимфатической жидкости либо после операции по удалению лимфоузла. Также при длительном лимфатическом отеке наблюдается:
- индаруция,
- гиперкератоз,
- папиломатоз.
К редким причинам припухлости в ногах можно отнести:
- голодание,
- врожденные пороки развития вен,
- рестриктивную кардиомиопатию,
- рестрикитвный перикардит,
- гипотиреоз.
Отечность ног, причина у пожилых женщин и лечение требует особого внимания. Люди старшего возраста чаще остальных жалуются на боль, поскольку снижаются физические нагрузки, накапливаются соматические патологии.
Заболеваний, связанные чаще всего с отеками конечностей.
Застойная сердечная недостаточность
Болезнь развивается на фоне системной венозной гипертензии, которая способствует повышению проницаемости капилляров. Сюда же добавляется диспноэ и астенический синдром.
Опухоль вследствие скопления воды в тканях наблюдается на двух конечностях, расширяются яремные вены, учащается сердцебиение. Врач назначает мочегонные препараты, дигоксин, блокаторы рецепторов ангиотензина. После того, как припухлость спадает, врач назначает бета-блокаторы, ивабрадин.
Хроническая венозная недостаточность
При ХВН характерны опухлости одной или даже двух ног, кожа приобретает коричневый оттенок. Данную патологию часто ассоциируют с избыточным весом, варикозом. На запущенной стадии появляются трофические язвы.
Диагностика и лечение
Врач назначит допплерографию для уточнения диагноза и выявления стадии патологии. После этого пациенту рекомендуется носить компрессионный трикотаж, назначается прием лекарств, имеющих в составе конский каштан. Также для лечения могут быть использованы увлажняющие крема.
Популярны такие инвазивные методы лечения, как:
- склеротерапия,
- эндоваскулярная терапия,
- радиоабляция,
- флеботомия.
Диагностировать проблему и назначить лечение должен врач, поскольку самолечение может только ухудшить ситуацию. Специалист назначит сбор анамнеза, который проясняет картину о длительности отеков, болевых синдромах, приеме лекарственных препаратов.
Также возможны физикальные, инструментальные и лабораторные исследования. Для выявления причины отеков могут назначаться:
- компьютерная томография тазовых органов,
- УЗИ нижних конечностей,
- электрокардиография,
- эхокардиограмма,
- лимфосцинтиграфия
При опухлости средней и высокой тяжести необходимо как медикаментозное, так и компрессионное лечение. Последний вариант подразумевает под собой ношение специального противоварикозного трикотажа. В редких случаях приходится применять хирургическое вмешательство.
Лечение в домашних условиях
Есть еще и третий вариант, как лечить отеки – народный метод, но его можно применять только как дополнение к назначенному лечению. Очень популярна при опухлостях настойка каштана, она помогает укрепить стенку сосудов. Принимать ее следует курсами по три месяца, между которыми обязательно делать перерыв.
Также помогает отвар черной редьки (400 грамм редьки на 1 литр воды), его можно употреблять даже вместо воды. Можно попробовать отвары с семенами льна, принимать который нужно каждые 6 часов. Процесс лечения занимает три недели.
В заключении
Сильная и стремительная припухлость может указывать на тромбоз глубоких вен нижних конечностей, при котором характерны болевые ощущения в области отека. При хронической венозной недостаточности боль незначительна, развитию данного заболевания могут способствовать и проблемы с работой печени, почек и сердца.
К патологиям также можно отнести новообразования в области таза. Они способствуют сдавливанию лимфатических сосудов, что затрудняет отток лимфы в организме.
Область образования припухлости указывает о наличии системных нарушений. К примеру, опухлость одной ноги говорит о наличии тромбоза вен или о хронической венозной недостаточности. Если отекли обе конечности, то это характерно для почечной и сердечной недостаточности.
Если отеки не являются следствием какой-либо патологии, а носят физиологический характер, можно использовать следующие советы для их снятия:
- носить компрессионное белье,
- уменьшить потребляемое количество соли (максимум 1,5 мг в день),
- применять умеренные физические нагрузки,
- можно прилечь на кровать и поднять ноги вверх,
- помассировать конечности.
Что делать для профилактики отека?
Не лишними будут правильные физические нагрузки на мышцы голени и бедра, они способствуют улучшению венозного оттока. Наиболее эффективными будут:
- сгибание,
- разгибание и вращение голеностопа,
- езда на велосипеде,
- пешая ходьба,
- подъем на носочках.
Но стоит обратить внимание на то, что тяжелые физические нагрузки нельзя применять, если проблемы вызваны сердечными заболеваниями.
В целом профилактика отеков у мужчин и женщин одинакова:
- следить за своим весом;
- сбалансированное питание;
- следить за количеством сладких и мучных продуктов;
- употреблять достаточное количества йода в сутки;
- свести к минимуму употребление алкоголя;
- исключить длительную неподвижность ног;
- использовать противоварикозный трикотаж;
- не сидеть нога за ногу;
- ежедневно делать лимфомассаж;
- носить только правильно подобранную обувь.
Видеозаписи к болезни
Рекомендуемая суточная доза натрия — 6 г, это примерно 1 чайная ложка. Потребление чрезмерного количества соли повлияет не только на почки и задержку жидкости, но и на другие органы тела, такие как печень, которая является еще одной системой фильтрации. Высокое кровяное давление также может быть нежелательным посетителем.
Наше тело расходует соль, когда мы потеем, и мы все потеем, даже когда погода холодная.Но чрезмерное потребление соли приведет к нагрузке на и без того страдающие почки, поэтому помогите им и знайте, сколько соли вы едите.
Посмотрите на этикетки на пищевых пакетах, они скажут вам, сколько соли в 100 г этого продукта. Как правило, если вы страдаете от отечности нижних конечностей, вам следует исключить продукты с содержанием соли более 50 мг на 100 г.
Сюда входят бекон, консервированные анчоусы, маслины в рассоле, сыр, хлеб, салями, пирожки и некоторые хлопья для завтрака.Все они чрезвычайно богаты солью на 100 г и очень вредны для здоровья.
Исключая или по крайней мере радикально уменьшая количество этих продуктов в нашем рационе, это приведет к тому, что почкам придется справляться с меньшим «чрезмерным» уровнем натрия. Когда почки с нормальным уровнем потребления соли находятся в нормальном состоянии, почки с легкими нарушениями должны быть в состоянии адекватно справляться с системой обработки.
Еще одна вещь, которую следует избегать в своем рационе, это газированные напитки. Газированные напитки, такие как газированная вода и газированная вода, известны как вызывающие отек тканей, особенно на стопах и руках.
Алкоголь является еще одним виновным виновником.Это заставляет ткани удерживать жидкость, так как алкоголь естественным образом истощает организм необходимой жидкости и вызывает обезвоживание как побочный эффект. Алкоголь также влияет на печень, что, в свою очередь, вызывает связанные с этим проблемы.
Также известно, что рис и макароны вызывают задержку жидкости не только в конечностях, но и вызывают «раздутые» ощущения в других частях тела. Таким образом, удаление их из вашей диеты, даже если временно, чтобы доказать это себе, может привести к остановке опухших ног и лодыжек.
Ваши ноги выглядят так, как будто они принадлежат Stay Puft Зефир Человек. Что может происходить?
Клиника Кливленда является некоммерческим академическим медицинским центром. Реклама на нашем сайте помогает поддержать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги не Cleveland Clinic. политика
Хороший вопрос, но на него нелегко ответить.«Сотня разных вещей может вызвать опухание ног», — говорит сосудистый хирург Фрэнсис Капуто, доктор медицины. И эти вещи могут варьироваться от ничего особенного до очень серьезного.
Когда вы должны быть обеспокоены? Мы поговорили с доктором Капуто для краткого изложения некоторых распространенных причин отеков ног — и если им нужен отдых для ног или визит к врачу.
При легком отеке ноги
Если вы целый день были на ногах, нередко бывали отеки на ступнях или ногах. То же самое, если вы часами сидите в машине или в самолете.Этот отек, называемый отеком, возникает, когда жидкость накапливается в ногах и ступнях. Это чаще встречается у людей с избыточным весом или беременных, но может случиться с кем угодно.
Чтобы избежать отеков, ограничьте количество соли в своем рационе. Когда ты путешествовать, часто вставать, чтобы растянуть и двигаться. Если у вас легкая припухлость и хотите снять пух, пойти на прогулку, сделать несколько лодыжек или поддержать ноги на подушки.
Тромбоз глубоких вен
Тромбоз глубоких вен (ТГВ) — это тромб, который образуется в вене тела, обычно (но не всегда) в области таза, бедра или голени.Типичные симптомы ТГВ включают в себя:
- Отечность на одной ноге, иногда сопровождающаяся на ощупь красной или теплой кожей.
- Боль или нежность в ноге.
- Увеличенные вены у поверхности кожи.
Люди с состоянием, называемым синдромом Мей-Турнера (MTS), имеют более высокий риск ТГВ. Артерия в ноге давит на близлежащую вену, делая вероятность образования тромбов в левой ноге.
Если сгусток вырвется на свободу, он может попасть в легкие и заблокировать кровоток, что приведет к легочной эмболии — очень серьезная ситуация.Признаки легочной эмболии появляются на груди, а не на ногах:
- Внезапная одышка.
- Боль в груди или спине.
- Кашель.
- Головокружение.
- Быстрое сердцебиение.
Если вы испытываете признаки ТГВ или легочной эмболии, поднимать ноги недостаточно. Важно немедленно обратиться за лечением.
Венозная недостаточность
Иногда вены в ногах могут стать ослабленными.Когда это происходит, кровь не так легко возвращается к сердцу. В результате вы можете развить варикозное расширение вен и накопление жидкости в ногах. Венозная недостаточность иногда развивается у людей, у которых в прошлом была ТГВ.
лимфедема
Лимфедема возникает, когда лимфатические узлы организма не фильтруют лимфатическую жидкость так, как должны. Когда это происходит, это может вызвать отек одной или нескольких конечностей, от легкой до драматической.
Лимфедема иногда возникает у людей, у которых была лимфа узлы удалены для лечения рака.Но это может повлиять на других, чьи лимфатические узлы повреждены или работают ненадлежащим образом по другим причинам.
Болезни сердца, почек и печени
Когда органы работают не так, как должны, жидкость может нарастить в ногах. Застойная сердечная недостаточность, заболевания почек и печени болезнь может вызвать отек.
Если у вас есть какое-либо из этих условий и вы заметили новое или постоянные отеки на ногах, сообщите об этом врачу.
Когда искать лечение отека ног
Множество других заболеваний также может вызвать отеки ног, включая инфекции, травмы и такие заболевания, как артрит.Если отечность не слишком драматична и проходит через день или около того, вероятно, больше нечего терять сон. Но если это случается чаще, длится дольше, затрагивает только одну ногу или сочетается с другими симптомами, разумно дать возможность врачу вмешаться.
«Опухшие ноги часто являются признаком большей проблемы», — говорит Доктор Капуто. «Если у вас отек ног, вы должны быть проверены вашим врач первичной помощи, чтобы выяснить, что происходит.
,Если вы заметили отек на ступнях или ступнях, обязательно сообщите об этом своему лечащему врачу. Отек, или отек, может быть вызван многими причинами, и важно попытаться понять, что его вызывает.
Клиника Кливленда является некоммерческим академическим медицинским центром. Реклама на нашем сайте помогает поддержать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги не Cleveland Clinic.политика
«Если люди видят покраснение, волдыри или отеки на ногах, особенно если они ухудшаются, им обязательно нужно обратиться к своему врачу», — говорит специалист по сосудистой медицине Джон Варфоломей, доктор медицины.
Говоря с врачом, обязательно укажите, заметили ли вы, что делает опухоль лучше или хуже. Ваш врач захочет узнать, как долго он присутствовал и были ли какие-либо изменения в характере опухания.
В поисках причины
Некоторых пациентов направляют к специалисту по сосудистой медицине для оценки их отека.Во время вашего первого визита ваш врач войдет в детективный режим, чтобы определить причину.
«Я начну с того, что задам много вопросов об их истории болезни», — говорит доктор Варфоломей. «Есть ли у них проблемы с сердцем, почками, печенью или щитовидной железой? Артрит? Опухоль в одной ноге или в обеих? Может ли это быть от лекарства? Болезненная опухоль?
Обычные лекарства, связанные с опуханием ног, включают в себя некоторые лекарства от давления и боли.
«Я также мог бы спросить, перенесли ли вы недавнюю операцию или госпитализацию и путешествовали ли вы или получили какие-либо травмы», — говорит доктор Варфоломей.
Ваш врач осмотрит ваши ноги и спросит, в какое время дня отечность хуже, что, кажется, вызывает ее и что помогает ее снять. Где находится отек? Влияет ли это на ступни и пальцы ног или начинается на лодыжке? Как далеко вверх нога это простирается? Есть ли изменения в течение дня и улучшение в одночасье?
Другие вопросы, которые ваш врач может задать:
Сон : Как долго вы спите ночью? Ты спишь в кровати? Некоторые люди спят в кресле, но это означает, что они не поднимают ноги по ночам, что уменьшает отеки.Если вы спите восемь часов, делаете ли вы все восемь подряд или встаете и некоторое время смотрите телевизор, прежде чем вернуться в кровать?
Уровни активности : Вы целый день сидите за компьютером или смотрите телевизор, опустив ноги? Идет ли от вас дыхание? У многих людей возникают проблемы при ходьбе с возрастом, и они делают лишь несколько шагов из комнаты в комнату. Это означает, что они не используют икроножную мышцу, которая помогает откачивать жидкость из ног.
У тебя избыточный вес? Ожирение может усугубить отек, и это может сделать вас более сидячим, возможно, даже ездить на скутере в общественных местах.
«Многие люди набирают вес, как только начинают использовать скутер», — говорит доктор Варфоломей.
Потребление соли : Вы не можете добавлять соль в пищу, но знаете ли вы, что во многих продуктах содержится много соли? Вы едите много вещей из банки? Как насчет кетчупа? Колбасы? Хот-доги? Помощник от гамбургеров или рис-а-рони? Это все загружено солью.
Изменения лекарств: Некоторые лекарства могут вызывать отеки, особенно если опухоль поражает обе ноги.
Гормоны : Если вы моложе женщины, происходит ли отечность в определенные периоды вашего месячного цикла?
Как лучше всего лечить отеки ног?
Существует несколько способов лечения отеков ног. Первое, что может попробовать ваш доктор — это мочегонные средства или таблетки для воды. Это может быть не лучшим лечением, особенно если опухоль не из-за слишком большого объема.
«Часто использование противодавления или ношение компрессионных чулок, чтобы помочь вытолкнуть жидкость из ног, является наиболее эффективным лечением», — говорит доктор.Варфоломей.
Другой вариант, используемый для лечения лимфедемы, заключается в использовании метода, называемого полной противоотечной терапией, который включает в себя массаж для выталкивания жидкости, а также упражнения и обертывание с низким сжатием. Это также известно как ручной дренаж лимфы.
Некоторые люди ходят с хромотой, например, из-за ожирения или артрита, поэтому их икроножные мышцы не способны поднимать жидкость во время ходьбы. Эти пациенты могут быть отправлены на физиотерапию для наращивания мышечной силы и помощи при ходьбе.
Некоторые люди с легкой припухлостью могут решить не лечить это. Например, пожилой человек, который живет один и изо всех сил пытается надеть жесткий компрессионный чулок, может решить, что это не стоит разочарования. Доступны специальные устройства, известные как доннеры, которые могут помочь им решить эту проблему.
«Если это не беспокоит их, мы согласны, но попросим их вернуться, если станет хуже», — говорит доктор Варфоломей. «Но если они скажут, что опухоль настолько сильна, что они не могут надеть обувь, мы скажем им, что им действительно нужно носить чулки.”
,Почему наши тела опухают?
- Найти доктора
- Заказать встречу
- О нас
- Посетите UPMC.com
![Home](https://share-cdn-prod.azureedge.net/wp-content/logo.png)
- Living and WellnessLiving and Wellness
- Family HealthFamily Health
- FitnessFitness
- NutritionNutrition
- SafetySafety
- Женское здоровьеЖенское здоровье
- Мужское здоровьеМужское здоровье
- ПедиатрияПедиатрия
- Политика и адвокатураПолитика и адвокатура
- Темы Здоровья от A до ZHealth Темы A-Z
- Мозговое здоровьеБезопасное здоровье
- Cancer CareCancer Care
- Рак молочной железыРак молочной железы
- Гинекологический ракГинекологический рак
- Рак легкихРак легких
- Рак поджелудочной железыРак поджелудочной железы
- Рак простаты Рак простаты
- Простуда и FluCold и грипп
- Eye HealthEye Health
- Heart HealthHeart Health
- Психическое здоровьеМентальное здоровье
- ОртопедияОртопедия
- Беременность и родыБеременность и роды
- РеабилитацияРеабилитация
- Skin CareSkin Care
- Спортивная медицинаСпортивная медицина
- ТрансплантТрансплант
- UPMC NextUPMC> СЛЕДУЮЩАЯ
- Найти Доктора Найти Доктора
- Запросить встречуЗапросить встречу
- О
- Посетите UPMC.comVisit UPMC.com