Почему у ребенка чешутся и покрываются красными пятнами стопы и ладошки, что делать?
Пятна на теле доставляют малышу дискомфорт, особенно если они чешутся, мешают спать и активно бодрствовать. Как правило, при обнаружении проблемы мамы и папы начинают беспокоиться за здоровье малыша и подбирают препараты, способные устранить неприятные симптомы. Зуд ладоней и ступней встречается у детей довольно часто. Родители должны знать, почему появляются неприятные ощущения, и когда необходимо обратиться к врачу.
Сбор анамнеза: после чего у ребенка зачесались ладошки или ступни?
Зуд – состояние, при котором происходит нарушение работы клеточных рецепторов. Он сопровождается острым желанием почесать пораженное место. Чаще всего зуд возникает совместно с сыпью и шелушением кожи. Сильное расчесывание места приводит к образованию ран, в которые легко проникает инфекция, и в результате развивается воспалительный процесс.
Причинами появления зуда на ладошках и стопах могут быть различные нарушения в организме, например, авитаминоз, вирусы или размножение грибка, воздействие внешних факторов, таких как аллергическая реакция или попадание на кожу мелких раздражителей. При обнаружении сыпи и зуда необходимо обратиться к педиатру для постановки диагноза и назначения лечения (при необходимости).
Врачу следует сообщить об изменениях в состоянии ребенка, что он ел последние 3 дня, какие лекарственные препараты принимал. После осмотра пораженных участков кожи и сдачи необходимых анализов специалист сможет установить точную картину заболевания.
Причина зуда – аллергия
Аллергия является ответной реакцией на раздражитель. Незрелый иммунитет может патологически отреагировать на любое вещество или продукт питания. Факторы, провоцирующие развитие аллергии:
- генетическая предрасположенность;
- слабая иммунная система;
- нервные напряжения – неблагоприятная обстановка в семье, переезд, смена коллектива, долгая разлука с близкими людьми отражаются на состоянии малыша.
Аллергия сопровождается появлением сыпи на кожных покровах, слезотечением, заложенностью носа. Иногда появляются проблемы с пищеварением. Для постановки точного диагноза необходимо сдать общий анализ крови и провести специальные кожные тесты.
На пищевой продукт
Пищевая аллергия может появиться внезапно. Например, если у ребенка не было патологической реакции на цитрусовые, она может возникнуть после употребления большого количества фруктов.
Детям первого года жизни необходимо правильно вводить прикорм. Новые продукты питания вводятся только при хорошем самочувствии, без признаков заболевания. Нельзя давать незнакомую для малыша еду за 3 дня до и после прививки. Прикорм лучше начинать с гипоаллергенных продуктов. К ним относятся кабачок и капуста. После употреблении новой пищи необходимо проследить за реакцией организма. Если на коже появились зудящие красные пятна, следует исключить продукт из рациона, повторное введение возможно через месяц.
Как правило, пищевая аллергия проявляется тошнотой, срыгиваниями и нарушениями стула. У ребенка могут появиться красные пузыри различных размеров на лице, туловище и других участках тела.
Контактная (пластилин, новые носки или варежки, бытовая химия и средства гигиены и т.
д.)Зуд и пятна на ладошках и ступнях могут появиться при контакте с различными веществами. Современные краски, пластилин и другие канцелярские товары не всегда изготавливаются из безопасных веществ. Перед применением необходимо внимательно изучить состав используемых товаров.
Материал постельного и нательного белья, а также варежек и носков может не подходить малышу, особенно это касается синтетических тканей. При патологической реакции на материал возможно появление пятен и пузырьков на коже, в том числе на ладонях и стопах. Следует отдавать предпочтение одежде, изготовленной из натуральных тканей, например льна или хлопка — на них редко возникает аллергия.
Иногда сыпь и зуд являются реакцией на средства гигиены и бытовой химии. Следует использовать гипоаллергенные средства, предназначенные специально для детей. Однако реакция может появиться даже на них. Пены для купания и шампуни могут спровоцировать развитие аллергии. Иногда такая реакция возникает при длительном использовании. Например, если малыш долго сидел в мыльной воде, или при нанесении большого количества крема.
«Чужие»: грибок или чесоточный клещ
Грибковая инфекция редко появляется у детей, чаще всего она встречается у взрослых людей. Однако при тесном контакте с носителем грибка возможно заражение малыша. При этом кожа на ступнях и ладошках становится сухой и сильно чешется. Заболевание диагностируется на поздних стадиях, когда грибок поражает ногти — они заметно темнеют. После постановки диагноза лечение грибка показано всем членам семьи. Заражение происходит при:
- ношении тесной обуви из синтетических материалов, когда кожа постоянно потеет;
- повреждении кожных покровов;
- бегании босыми ногами в местах большого скопления детей — в бассейне, на детской площадке;
- ношении чужой обуви.
Еще одной причиной появления пузырьков на ладонях и ступнях, которые чешутся, является чесотка. Это заболевание, вызванное чесоточным клещом. При этом зуд начинается в области между пальцев и усиливается в ночное время суток. Это объясняется тем, что клещ поражает тонкие участки кожи и активизируется ночью. При распространении заболевания пятна покрывают все тело.
Особенностью чесотки является появление характерный парных пятен (заметны вход клеща в кожу и выходное отверстие). Опытный специалист диагностирует заболевание сразу после осмотра. При необходимости назначаются соскобы и пробное лечение. Оно заключается в смазывании кожи специальным кремом. Процедуру лучше делать перед сном. Если после использования заметно улучшение, следует проводить полную терапию. Нужно сменить постельное и нательное белье и осуществить генеральную уборку помещения. Курс лечения проходят все члены семьи.
Энтеровирусная инфекция
Энтеровирусная инфекция поражает внутренние органы и кожные покровы. При воздействии вируса на кожу у ребенка появляются мелкие красные пятна на груди, руках и голове. Это состояние называется вирусной экзантемой.
Пятна и пузыри могут возникать на стопах и ладонях. В течение недели пузыри проходят, на их месте остаются темные пятна, которые исчезают без применения лекарственных препаратов.
Нехватка витаминов
Многие родители не воспринимают авитаминоз всерьез. Однако, недостаток витамина В провоцирует появление сухости и раздражения кожи на ступнях и ладонях. При этом заметно покраснение языка и охлаждение конечностей. При отсутствии лечения авитаминоз приводит к появлению серьезных проблем с кожей, таких как псориаз. Кроме того, у ребенка ухудшается общее самочувствие, он становится плаксивым и нервным, возможно снижение остроты зрения. Восполнять недостаток витаминов необходимо под наблюдением специалиста.
Контакт с «кусачими» веществами или растениями (крапива, стекловата и т. д)
Уследить за малышами, которые активно познают мир, бывает сложно. Ребенок может пройтись голыми ногами или взять в руки различные вещества. Некоторые из них вызывают сильное раздражение кожи ладоней и ступней. Входящие в состав мелкие частички проникают внутрь кожи, провоцируя появление зуда.
Контакт с растениями вызывает ожоги на коже. Опасными являются крапива, борщевик и другие травы, имеющие острые колючки. Крапива вызывает появление волдырей на коже. Чаще всего поражаются руки и ноги.
Другие причины покраснения и зуда ладоней и стоп
К другим причинам появления зуда относятся:
- укусы насекомых;
- различные инфекции;
- нарушения обмена веществ;
- патологии кровяной системы;
- нарушения в работе нервной системы;
- травмы.
При появлении зуда необходимо следить, чтобы ребенок не расчесывал пятна. В открытые раны легко проникает инфекция, которая может вызвать воспаление. Для устранения симптомов необходимо обратиться к врачу.
Чесотка
Чесотка очень легко поддается лечению! Самое главное, не затягивать с визитом к врачу.
Симптомы чесотки
Главным симптомом чесотки является сильный зуд, который особенно усиливается в ночное время. На руках появляются подкожные бороздки, которые являются клещевыми каналами. При чесотке пациент становится более вялым, пропадает аппетит, повышается раздражительность, нарушается сон. В основной своей массе чесотка поражает следующие участки тела:
- Складки кожи между пальцами на руках.
- Живот.
- Локти.
- Ягодицы.
- Подмышечные Впадины.
Локализация болезни также зависит от возраста пациента. У детей раннего возраста чесоточные ходы могут проявляться не только по всему телу, но и на голове.
Второстепенным симптомом является кожная сыпь, также вызванная чесоткой. Лечение болезни должно быть начато как можно раньше, так как при его отсутствии чесотка способна перейти в более сложную, гнойную стадию.
Лечение
- Неукоснительное соблюдение инструкций к медикаментозным препаратам.
- Нанесение препарата необходимо производить вечером перед сном.
- Препарат нужно наносить на все тело, а не только на пораженный участок. Исключением является только волосистая часть головы.
- В период лечения необходимо полностью отказаться от банных процедур. Мытье тела допустимо только после полного выздоровления пациента.
- По окончании постельное белье должно быть заменено.
- Для того чтобы убедиться в полном излечении необходима консультация специалиста. Самостоятельно прерывать лечение категорически запрещено.
Профилактика
Для того чтобы не заразиться чесоткой следует максимально ограничить контакт с инфицированным человеком. После контакта с человеком, больным чесоткой, необходимо тщательно мыть руки и проводить периодический осмотр кожных покровов.
Грибок
Еще одной причиной, почему чешутся стопы ног, может являться грибковая инфекция. Грибковая инфекция является не просто неприятным, но и весьма опасным заболеванием. Первыми признаками является незначительное потемнение ногтевой пластины, а также возникновение легкого зуда между пальцами ног. Если лечение болезни не начато вовремя, симптомы могут усиливаться. В запущенном состоянии стопы покрываются трещинами и язвами. Ногти при этом сильно крошатся и могут полностью разрушиться. Кроме того, необходимо помнить, что грибок стопы является инфекционной болезнью, а, следовательно, пациент не только сам страдает от нее, но и заражает окружающих.
Лечение
Рекомендуется начинать лечение при появлении первых признаков болезни. Самолечение может оказаться малоэффективным, так что без визита к специалисту не обойтись.
Для каждого пациента в отдельности подбирается наиболее эффективная схема лечения. Наиболее распространенными схемами могут являться:
- Наружное лечение. При данном способе лечения назначаются определенные мази, обладающие противогрибковым эффектом.
- Прием лекарственных препаратов в виде таблеток. Подобный курс лечения предполагает систематический прием препаратов, которые способны оказывать негативное воздействие на организм в целом.
- Комплексная терапия. Данная схема лечения предполагает применение мазей и прием лекарственных препаратов перорально.
При подборе оптимальной схемы лечения необходимо знать о том, что применение исключительно наружных средств может не принести необходимого эффекта, кроме того, по продолжительности лечения оно намного дольше. Наружная система может быть назначена только на ранней стадии развития болезни.
Оптимальная форма препарата
Причиной того, что постоянно чешутся ноги, практически всегда является грибок.
Крем способен оказывать более действенный эффект, так как проникает внутрь тканей и, кроме того, способствует их активному увлажнению.
В последнее время появилось большое количество противогрибковых растворов, которые характеризуются глубоким уровнем проникновения. Данные растворы наносятся как на кожу, так и на поверхность ногтя.
Правила применения
Для достижения максимального эффекта крайне важно правильно применять препарат. В частности, препараты, предназначенные для нанесения на ногти, следует наносить на чистую кожу минимум два раза в течение дня. Кроме того, перед нанесением пораженный ноготь необходимо постоянно подрезать либо спиливать. Регулярное применение препарата позволит не только полностью избавиться от болезни, но и практически сразу снимет зуд, который порой может быть нестерпимым.
Лечение нельзя прерывать после того, как все видимые проявления инфекции исчезнут. Продолжительность противогрибкового лечения, даже если нога чешется только в одном месте и более нигде, составляет шесть месяцев. После лечения ноготь должен быть полностью здоров.
При необходимости может быть назначено сразу несколько препаратов таких, как крем и раствор. Правильным способом применения различных препаратов станет нанесение раствора утром, а противогрибкового крема вечером. Крем намного сильнее увлажняет кожу и практически полностью снимает зуд, давая человеку выспаться.
Уход
Во время лечения грибковой инфекции, которая поражает стопы и ногти, необходим тщательный уход за пораженными участками. В первую очередь следует постоянно подстригать пораженную часть ногтя, тем самым облегчая доступ препаратам вглубь пластины. Удалять ноготь лучше всего при помощи маникюрных кусачек.
Примерно один раз в неделю необходимо парить ноги в растворе соды и мыла. Оптимальная температура для подобной ванночки должна варьироваться от тридцати восьми до сорока градусов. В ванночку необходимо подмешать хозяйственное мыло примерно грамм двадцать, а также полную столовую ложку пищевой соды. В подобной ванночке парить ноги следует тридцать — сорок минут.
Гигиена
Если у одного из членов семьи чешутся ступни ног, просто необходимо делать дезинфекцию. Дезинфекция убережет близких от инфицирования, а также поможет избежать повторного заражения.
Обработке должны подвергаться ванная, полы и даже стены. Кроме того, личные вещи такие, как носки, обувь и необходимые для педикюра предметы, должны храниться отдельно от остальных вещей. Крайне важно, чтобы полотенца и тапочки больного были строго индивидуальными. Кроме того, необходимо ежедневно менять носки и стирать их сразу же после использования.
Крайне важно своевременно начинать лечение такой болезни, как грибок стопы, так как только в подобном случае возможно полное излечение.
Прочие причины
Сильный зуд стопы может быть спровоцирован постоянным ношением неудобной обуви, которая передавливает кровеносные сосуды.
Варикозное расширение вен также может являться причиной зуда. Однако эта болезнь крайне редко вызывает зуд именно в стопе. Как правило, основные проявления данной болезни концентрируются в области икроножной мышцы. Подобную причину самостоятельно обнаружить невозможно, и необходим визит к флебологу. После консультации врач может назначить определенные препараты, направленные на незначительное разжижение крови, а также прописать физиопроцедуры.
При варикозном расширении необходимо по возможности сократить нагрузки на ноги, а при вечернем и ночном отдыхе подкладывать подушку под ноги, обеспечивая тем самым качественный отток крови от нижних конечностей.
Многие сталкивались с ситуацией, когда чешутся ступни ног. Неприятное чувство сопровождается воспалительными процессами – возникают раны, прыщи, волдыри. Какова же причина возникновения неприятных ощущений в области пальцев, пяток и подошв? Почему чешутся стопы ног? Чтобы разобраться, что с этим делать, нужно выяснить проблему появления зуда.
Если зуд вызывает дискомфорт постоянно, можно допустить, что его причиной является аллерген. В этом случае нужно проанализировать, какая пища накануне употреблялась. Возможно, причина в некачественных продуктах. Аллергию может вызвать синтетическая одежда. Особенно это касается ребёнка.
В холодные месяцы причиной зуда может являться недостаток витаминов в организме или обезвоживание.
Варикозное расширение вен и сопутствующие заболевания
Иногда ступня чешется вследствие грибковой болезни.
В таком случае дискомфорт тревожит в одном участке.
Если зуд беспокоит в вечернее время, это может являться следствием переутомления или невроза. Бывает, что в результате оттока крови при варикозе развивается экзема. В этом месте кожа становится тонкой, и её легко можно расчесать. В результате появляется раздражение, которое сложно устранить. Немного улучшить ситуацию помогут стягивающие колготки, специальные мази, пешая ходьба.
Зуд можно успокоить при помощи новокаина, соединённого с водкой, в пропорции 4 ампулы на 50 мл водки. Обработав проблемный участок таким способом, неприятное ощущение можно на время устранить. После мытья ног проблемную область желательно обработать раствором борной кислоты. Сок лимона также поможет на время избавиться от дискомфорта.
Сахарный диабет
В случае сахарного диабета чешется вся поверхность тела, но иногда зуд беспокоит только стопы или ладони.
На время можно устранить неприятность с помощью ванны, в которую добавляется крахмал или отвар крапивы.
В случае диабета основное – контролировать уровень сахара, соблюдать диету, а народные средства лишь помогают снять симптомы.
Ожидание малыша
На шестом месяце беременности в организме женщины повышается содержание эстрогенов. Это замедляет поступление жёлчи в печень. В этот период чешется всё тело, а поверхность кожи может отдавать желтизной. Часто в это время чешутся ступни ног. Появляется раздражительность и депрессия. Что же делать в этом случае?
Решить проблему поможет контрастный душ. После его принятия желательно обработать тело косметическим молочком или маслом на основе какао. Чтобы печень работала лучше, можно пропить Но-шпу. Перед употреблением препаратов обязательно следует посоветоваться с лечащим врачом во избежание осложнений.
Во время ожидания ребёнка нужно пить много воды, увлажнять кожу веществами на основе масел какао и алоэ.
Для устранения симптома также полезно пить активированный уголь, употреблять специальные болтушки. Средства с содержанием спирта могут усугубить положение, поэтому применять их противопоказано.
Иногда ноги у беременных чешутся вследствие аллергии. Чтобы устранить её симптомы, следует временно придерживаться особой противоаллергической диеты.
Причина чесания стоп у детей
У ребёнка стопы и ладони могут чесаться в результате аллергии. Зуд может беспокоить вследствие укуса комаров и других насекомых. На этом месте появляются прыщики, покраснения или волдыри. Раздражение у ребёнка может появиться после контакта с определёнными лекарственными средствами или бытовыми изделиями. Ребёнка, который склонен к аллергии, нужно держать подальше от вредных продуктов и загрязнённой среды.
Для лечения применяют противоаллергенные препараты. Аллергическая болезнь передаётся по наследству. При ней чешется шея, зудят места сгибов верхних и нижних конечностей, ладони, лицо, колени. Если больного не обеспечить своевременным лечением, может появиться экзема.
Лучше не доводить до этого, а реагировать на проблему вовремя и, когда нужно, прибегать к антибиотикам.
Микоз
Иногда зуд может возникнуть вследствие заболевания микозом (грибком). У заболевшего микозом чешется участок в районе пальцев и стоп.
Позднее происходит шелушение кожного покрова, появляются волдыри, внутри которых накапливается жидкость.
Особенно небезопасен грибок, который повреждает ногтевую пластину. Если болезнь запустить, то деформацию ногтя уже не исправить. Но проблема даже не в этом. При запущенной стадии продукты жизнедеятельности микроорганизмов выделяют вредные вещества, вследствие чего происходит интоксикация всего организма.
Микозом можно заразиться в результате контакта с больным человеком. В любом случае при появлении первых симптомов не нужно игнорировать проблему.
Фото заболевания. Может оказаться неприятным для просмотра
Короста
Короста вызывает болезненный зуд не только на ступнях, но и на животе и кистях рук. Особенно неприятные ощущения она вызывает в ночное время суток. Симптомами коросты являются небольшие волдыри, соединённые между собой тоненькими красными полосками. Это пути прохождения коростяных клещей.
Это заболевание лечится исключительно медикаментозно.
Никакими народными методами его не устранить. Кроме того, оно заразное. Если заболел один из членов семьи – лечиться придётся всем. Более всего восприимчивы к заболеванию дети. Заразиться им можно любым путём, даже в общественном транспорте.
Другие причины возникновения зуда
Зуд возникает и по другим причинам:
- в результате стресса;
- из-за ожога;
- в результате обморожения;
- после ношения тесной обуви.
Причин дискомфорта может быть много. Упущенное время может негативно сказаться на общем состоянии организма. Чтобы не навредить здоровью, важно делать необходимые процедуры, не допускать осложнений и вовремя обращаться к специалистам, которые устранят проблему и своевременно назначат курс лечения.
Прежде чем думать о серьезных проблемах со здоровьем, из-за которых по ночам чешутся ноги, нужно исключить возможные внешние факторы, способные спровоцировать появление такого симптома. В первую очередь, следует осмотреть зудящую область. Если будут обнаружены зоны гиперемии (покраснения) с точкой по центру, то, вероятно, что причиной дискомфорта стали укусы насекомых. В случае, когда при визуальном осмотре видно язвочки с экссудатом, имеется общее недомогание, повышение температуры тела, то можно говорить о присоединении инфекции или заболеваниях внутренних органов. Более подробно о возможных причинах появления рассматриваемой симптоматики предлагаем ознакомиться из нашей статьи.
Постельные клопы и блохи
Блохи имеют меньший размер, но представляют большую опасность, чем постельные клопы. Они являются переносчиками более двухсот видов возбудителей инфекций и вызывают у человека стойкую аллергическую реакцию. Также блохи в процессе эволюции приобрели мощную защиту – хитиновый покров, из-за которого избавление от данного вида насекомых затрудняется. Риск появления блох в жилище повышен, если в доме присутствуют домашние животные: кошки или собаки, гуляющие на улице. Укусы блох на ногах выглядят как сгруппированные близко друг к другу болезненные зудящие точки.
Укусы комаров, мошек
В летнее время возникает повышенная активность кровососущих насекомых: комаров и мошек. Иногда человек не ощущает болезненности во время самого укуса. Воспалительная реакция проявляется в виде зуда, раздражения через несколько минут или часов после поражения насекомым. Зуд в ногах не связан со временем суток и может проявиться как в дневные, так и в вечерние часы.
Беременность
При возрастании уровня эстрогена в третьем триместре беременности у будущих мам порой чешутся ступни ног ночью. Это физиологическое явление, причиной которого является холестаз – застой желчи. Дополнительным фактором зуда выступает чрезмерное растяжение кожи ног из-за отеков. При возникновении этого симптома женщине стоит обратиться к лечащему врачу за консультацией для исключения серьезных патологий.
Единовременное воздействие раздражающего фактора
Привести к зуду ног может слишком холодный или горячий душ, применение кремов или лосьонов с агрессивными компонентами в составе или с истекшим сроком годности, а также нервное перенапряжение и стресс. В этом случае важно заметить причинно-следственную связь между раздражающим фактором и зудом, стараясь минимизировать факторы, которые привели к неприятному симптому.
Ночью чешутся ноги: патологические состояния
Сильный зуд на ногах ниже колен, особенно ночью, может стать косвенным признаком серьезного заболевания, обнаружить которое способен лишь врач. Существует целый ряд заболеваний, при котором наблюдается рассматриваемый симптом.
Аллергия
При употреблении в пищу или использовании наружно продукта, содержащего аллерген, в качестве реакции можно обнаружить зуд в голенях. При попытках почесать кожу появляются ярко-красные полосы с повышением местной температуры. Распространенными аллергенами являются: пыльца деревьев, цитрусовые фрукты, компоненты парфюма, некоторые цветы. Часто аллергическая реакция у людей возникает в ответ на чрезмерное употребление алкогольных напитков или фастфуда, сладостей с заменителями сахара.
Ксероз
Ксеродермия – это патологическое состояние кожи, при котором выделение кожного сала недостаточно для того, чтобы обеспечить достаточное увлажнение кожи. Себум – секрет, выделяемый сальными железами, является крайне важным для поддержания адекватного кислотно-щелочного баланса кожи. К тому же он защищает её от агрессивных факторов, в том числе – инфекционного. В результате недостатка себума происходит утолщение рогового слоя кожи, возникает шелушение и зуд.
Холинергическая крапивница
Это заболевание относят к аутоиммунным аллергодерматозам, которым характерна гиперчувствительность организма. Проявляется в виде скопления мелких пузырьков на коже ног, рук, тела, которые сильно зудят и имеют тенденцию к распространению. Параллельно с сыпью возникают общие симптомы: тошнота, рвота, гиперсаливация (слюнотечение).
Лимфома Ходжкина
Лимфогранулематоз или болезнь Ходжкина имеет злокачественный характер и поражает органы, имеющие в своем составе лимфоидную ткань. Диагностикой и лечением болезни Ходжкина занимается врач-онколог. Часто встречающимися симптомами при данной патологии являются: озноб, потливость и зуд умеренной или сильной интенсивности. Пациенты жалуются на зуд ступней ног в ночное время и на протяжении дня. Зуд также может поражать голени.
К возможным инфекционным заболеваниям, провоцирующим зуд в ногах, относятся: чесотка, микоз, бактериальное поражение и ВИЧ.
Существует ряд дерматологических патологий, при которых возникает зуд ног. Дерматиты, являясь реакцией гиперчувствительности, представляют собой поражение кожи в виде пузырьков, узелков, бляшек. Покраснение, раздражение и зуд – типичные компоненты кожных заболеваний различной этиологии. Когда действие аллергена локализовано на коже ног, пациенты замечают, что у них чешутся стопы ног, зона щиколотки ночью, и это мешает комфортному сну. При псориазе кожный зуд появляется вследствие чрезмерной активности гуморального и клеточного иммунитета. При попытке расчеса зудящего места возникает повышенная рецепторная активность данной локализации, и зуд усиливается.
Варикоз
При варикозном расширении вен страдает венозный отток крови из нижних конечностей. Этот процесс сопровождают воспалительные реакции, отеки и нарушение кровообращения, сдавливание нервных окончаний. Это может быть выражено клинически в зуде голеней, который носит легкий, но постоянный характер.
Синдром беспокойных ног
Первичный синдром беспокойных ног – это состояние, наследуемое по аутосомно-доминантному типу и не имеющее в качестве этиологического фактора какое-либо заболевание. В случае с вторичным синдромом беспокойных ног, неприятные ощущения в зоне нижних конечностей – это составляющие симптома полинейропатии, которое возникает при сахарном диабете, уремии, алкоголизме, ХОБЛ. У пациентов чешутся ноги перед сном и во время него, что вынуждает постоянно менять положение нижних конечностей, так как при движении зуд стихает.
Аутоиммунные нарушения и рак
При таком типе заболеваний тело реагирует неправильно на собственные ткани и клетки, воспринимая их как чужеродные. Одним из наиболее известных аутоиммунных недугов является системная красная волчанка, при которой кроме симптомов поражения соединительной ткани и кровеносных сосудов имеются кожные проявления в виде псориазоподобных очагов, крапивницы, сопровождаемые интенсивным кожным зудом. У пациентов не только вечером чешутся ноги, но и в дневное время.
К кожному зуду ног и других частей тела может привести активный опухолевый процесс в организме, который вмешивается в обмен веществ. При аденокарциноме зуд в ногах сопровождается жжением и зачастую носит генерализованный характер.
Эндокринные болезни
К заболеваниям эндокринной системы, вызывающим серьезные изменения в сфере гуморальной регуляции деятельности организма, относят: сахарный диабет, гипотиреоз. Дефект кровоснабжения и иннервации нижних конечностей при сахарном диабете создает нарушение чувствительности по типу носков, а также периодические парестезии и зуд.
Неврология
Хронические дегенеративные заболевания нервной системы в ряде случаев могут приводить к неврологической симптоматике, при которой человек ощущает постоянное раздражение или покалывание, зуд. У многих неврологических больных чешутся ноги вечером из-за проблем с иннервацией нижних конечностей.
Расстройства невротического характера
Зуд в любой части тела может возникать вследствие невроза или долгого нахождения в стрессовой ситуации. В данном случае зуд носит психогенный характер, а на коже не наблюдается никаких поражений кроме расчесов, нанесенных самим пациентом.
Когда нужно обязательно обратиться к доктору
Существует ряд тревожных симптомов, которые требуют внимания специалиста и чреваты серьезными осложнениями. Обратиться к врачу необходимо в случае:
- нагноения расчесов, особенно в сочетании с повышением температуры тела;
- появления на ногах патологических образований: налета, пузырьков, волдырей, чесоточных ходов;
- продолжения зуда более трех дней без заметного улучшения.
- сопровождения зуда другими расстройствами систем и органов.
Диагностика зуда ног по ночам
Для того чтобы выяснить, почему чешутся ноги внизу вечером у пациента, врач проводит ряд исследований, в том числе – обязательные:
- сбор анамнеза;
- физикальное исследование пациента;
- общий анализ крови, мочи;
- биохимический анализ крови;
- соскоб с пораженного участка;
- анализ на антитела к гепатитам, ВИЧ.
В зависимости от показаний и данных анамнеза дополнительно назначаются анализы на ЗППП и консультации узких специалиста: эндокринолога, дерматовенеролога, гинеколога, гастроэнтеролога, терапевта, невролога, психотерапевта. По назначению врачей узкой специальности выполняются инструментальные исследования: УЗИ, компьютерная томография, магнитно-резонансная томография для выяснения причин, почему у пациента вечером чешутся пятки ног, в районе голени или выше.
Когда будет установлена причина, почему чешутся стопы ног ночью или же другие зоны нижних конечностей, можно начинать курс лечения, который будет отличаться в зависимости от патологии, обнаруженной у пациента.
- Как избавиться от зуда в пятках ног при аллергии, подробно расскажет дерматолог, однако можно применить патогенетическое лечение в виде противовоспалительных мазей, содержащих глюкокортикоиды: Целестодерм с гарамицином, Элоком.
- При микозе, когда чешутся стопы по ночам, в зависимости от глубины поражения, используются противогрибковые наружные и внутренние средства, такие как: Гризеофульвин, Лоцерил, Флуконазол. Пациенту также рекомендуют носить обувь из натуральной кожи, не стесняющей движений.
- Ксероз чаще всего является симптомом другого заболевания, которое вызывает пониженную выработку кожного сала. Но бывают случаи, когда патологическое состояние вызывается применением наружно сушащих кожу составов. Для того чтобы исправить ситуацию, необходимо восстановить гидролипидную мантию кожи. С этим могут справиться лосьоны, содержащие церамиды (CeraVe. Avene).
- В случае с онкологическим, неврологическим, эндокринологическим заболеванием в первую очередь необходимо обратиться к профильному врачу и заняться лечением основной патологии. Вполне возможно, что мероприятия по устранению сухости ног не понадобятся. В случае если чешется кожа ног по ночам, и это мешает спать, можно применять гели и кремы, снимающие зуд.
Появление зуда на ступнях всегда вносит определенные коррективы в повседневную жизнь человека. Эта проблема очень неприятная, вызывает множество трудностей, создает дискомфорт. При ее появлении следует сразу же принимать меры по выявлению первопричины, чтобы не допустить развития болезни.
Причины зуда стоп могут быть разными, как и последствия. Помимо зуда, кожа краснеет и шелушится. Если не принимать необходимые меры вовремя, то через вскоре могут появиться глубокие болезненные раны, в которые может попасть инфекция.
Причины появления зуда
Чтобы определить, почему чешутся стопы, необходимо пройти обследование у врача, ведь нередко за этой проблемой кроются серьезные заболевания, которые могут привести к не очень хорошим последствиям.
Очень часто, когда врач определяет, почему чешутся ступни ног, оказывается, что корень проблемы кроется в грибковых заболеваниях (микозах). В этом случае проводятся лабораторные исследования материала, который извлекается из очага поражения. На основе их результатов врач устанавливает диагноз и определяет тип грибка.
При таких инфекциях вместе с зудом у больного наблюдаются жжения, боли и неприятный запах. Через некоторое время после возникновения зуда образовываются трещины на стопах, пятках, между и под пальцами. На ногах могут появляться болезнетворные бактерии, что намного усложняет процесс выздоровления.
Грибок возникает и распространяется ввиду нескольких причин:
- тесная некачественная обувь, которая не «дышит»;
- синтетические носки;
- гипергидроз ног;
- неправильная гигиена.
Также грибком можно заразиться в душе, бассейне, сауне, бане, при использовании чужой обуви, во время ходьбы по земле босиком и т.д.
Иногда причиной зуда становится инфицирование чесоткой. В результате того, что маленькие клещи проделывают в коже ходы, на ней появляется сыпь и мелкие узелковые поражения.
Заразиться чесоткой можно от другого человека, поэтому нужно быть очень осторожным и стараться не вступать в телесный контакт с незнакомыми людьми.
Аллергические реакции
Аллергический зуд на стопах, как и на других участках тела, может возникать по разным причинам. Реакция появляется в результате употребления аллергенных продуктов, использования бытовой химии, одежды из синтетики, укусов насекомых и др.
Как правило, аллергия отражается не только на стопах, но и на других участках тела. Поэтому, если сильно чешутся ноги от колена до ступни, лицо, руки и другие части тела одновременно, то это может свидетельствовать об аллергической реакции на что-либо.
Другие причины зуда
Если человека поразила дисгидротическая экзема, то становится ясно, почему чешутся ладони и ступни одновременно. Эта болезнь сопровождается множественными высыпаниями на этих частях тела, в том числе и между пальцами. В результате ее развития пузырьки могут вскрываться, а на их месте образовываться серозные колодцы. Нередко они засыхают и переходят в состояние серозно-гнойных корок.
Ступни могут чесаться при варикозе. Эта проблема чаще наблюдается у людей, имеющих лишний вес.
Кроме этого, зуд может появляться после получения повреждений на ногах, после стресса, от укусов насекомых.
Если после ванны чешутся ступни ног, то, скорее всего, причина кроется в сухости кожи, а эффект еще больше усиливает жесткая вода. Но проблема может быть более серьезной, поэтому лучше проконсультироваться у врача.
Зуд во время беременности
Если чешутся ступни ног при беременности, то в большинстве случаев можно не переживать. Раздражение часто появляются в результате растяжения кожи или увеличения нагрузки на ноги, так как женщина набирает вес.
Если у беременной возник зуд ступней ног, причины могут быть и более серьезными. В этом случае раздражение является симптомом болезни печени, поэтому при возникновении малейшего дискомфорта, необходимо сразу же обращаться к врачу.
Во время беременности снижается иммунная система хуже противостоит болезням, в связи с чем организм становится более уязвимым к воздействию инфекций. Поэтому, если у женщины чешутся ступни ног, причины могут крыться в грибковых заболеваниях.
Зуд у детей
Если у ребенка чешутся ступни ног, необходимо сразу обращаться в местную больницу. Наиболее часто это происходит в результате энтеровирусной инфекции, при которой у ребенка чешутся кисти рук и стопы. Причиной раздражения выступает везикулярная сыпь.
Дети, как и взрослые, подвержены грибковым заболеваниям и аллергии. Наиболее опасными болезнями, от которых может появляться зуд, является дисгидроз и дисгидротическая экзема.
Неважно, почему у ребенка чешутся ступни ног, причины нужно устанавливать сразу, после чего незамедлительно начинать лечение. Если не сделать этого вовремя, то последствия могут быть очень серьезными.
Как избавиться от зуда ног
Для того чтобы вылечить зуд, необходимо сначала точно определить причину его появления. Самому это сделать будет сложно, поэтому больному нужно обратиться к врачу. После обследования медик установит очаг проблемы и назначит лечение.
Если больного поразила грибковая инфекция, то от нее его избавят противомикозные средства, которые наносятся на пораженные участки. При осложнениях врач может назначить таблетки или капсулы для системного воздействия на очаг болезни.
От чесотки помогут избавиться специальные средства. Лечение проводится под присмотром дерматолога.
Зуд – всегда неприятно. Ощущение доставляет огромный дискомфорт. Чаще подобное происходит из-за нарушения нервных окончаний покрова кожи. Если , порой бывает трудно ходить. Невозможно незаметно почесать ступни в общественных местах.
Обычно зуд поражает пальцы и межпальцевое пространство, случается, возникает на обеих сторонах стопы. Вместе с зудом замечают покраснение и шелушение кожи. Причины нарушения нервных окончаний различны. Возникают от заболеваний: от простого повреждения кожного покрова до сахарного диабета.
Нелеченный зуд способствует возникновению глубоких ран, чреватых попаданием инфекции. Рекомендуется немедленно выявить причины и постараться устранить.
Распространённым заболеванием, когда чешутся ступни ног, становится грибковое заражение. Подхватить грибок человек способен при посещении общественных бассейнов, бани, при несоблюдении личной гигиены.
Раздражение на кожном покрытии ног случается при аллергической реакции. Происходит покраснение поверхности ступней, кожа становится неровной. Возможно раздражение пальцев рук, кончиков ушей и прочих мягких тканей кожного покрова. Если человек не страдает аллергией, но обнаруживает симптомы, возможно, причина в продукте, употреблённом в большом количестве.
Зуд ступней часто провоцируется пережитым сильным стрессом, нехваткой витаминов. В подобных случаях рекомендуется принять успокоительное либо восполнить недостающий баланс витаминов в организме. Через определённое время раздражение пройдет самостоятельно.
Известны страшные болезни с последствиями в виде зуда ног:
- Нарушение работы печени либо почек;
- Сахарный диабет;
- Заболевание эндокринной железы;
- Проблемы кровеносных сосудов.
Если ноги чешутся при беременности
Во время второго триместра беременности женщины испытывают дискомфорт в ногах. Причины зуда у беременных различаются. Обычно подобная реакция не связана с заболеванием. Все дело в растяжении кожи из-за активного развития плода. Прибавление в весе оказывает сильную нагрузку на ноги, вызывая раздражение.
Во время беременности иммунитет женщины немного ослаблен, женщина больше подвержена риску заражения. Ослабленный иммунитет подвержен грибковым заболеваниям. Будущей маме требуется беречь себя. Здоровый сон, правильное питание, специальные зарядки для беременных помогут укрепить иммунитет, избежать заболевания.
Возможным фактором выявляется нарушение работы печени. Чтобы исключить риски заболеваний, следует обратиться к врачу. После взятия анализов врач назначает правильное лечение. Благодаря своевременному обращению к доктору удастся избежать тяжёлых последствий.
Заболевания кожи ног у детей
Если у ребёнка чешутся стопы, не следует ждать, что раздражение пройдет самостоятельно. Первой причиной зуда ног у детей считается энтеровирусная инфекция. Везикулярная сыпь образуется на коже ступней и ладоней. Первоначально возникают пузырьки, которые рассасываются в течение недели. На месте пузырьков потом заметны пигментные пятна, проходящие постепенно.
Грибковые инфекции и аллергические реакции возникают у взрослых, поражают стопы у детей. Если родители допускают вероятность аллергии, немедленно потребуется исключить подозрительные продукты, способные спровоцировать появление сыпи.
Опасными причинами зуда ног считаются дисгидротическая экзема и дисгидроз. Болезнь проявляется через водянистые пузырьки, находящиеся под кожей. Жжение и зуд становятся постоянными. Появляется отёчность, начинается гиперемия.
К лечению раздражения кожного покрова приступают немедленно. Квалифицированные врачи быстро установят причину зуда у ребёнка. Правильно поставленный диагноз и вовремя принятые меры вылечат заболевание быстрее, чем запущенные виды болезней.
Лечение
Чтобы облегчить состояние больного, унять сильный зуд, разрешено использовать антигистаминные препараты. Средства смягчат раздражение. Подобные лекарства часто замедляют работу нервной системы, вызывают сонливость и заторможенность. Не следует во время приёма антигистаминных лекарств садиться за руль.
Если ступни чешутся постоянно на протяжении долгого времени, следует показаться дерматологу. После взятия анализов врач выявит возможные причины, назначит правильное лечение. При инфекционных грибковых заболеваниях достаточным становится применение лечебных мазей. Если грибок стопы запущен, дерматолог назначает приём лекарств внутрь
Когда зуд стопы происходит из-за аллергической реакции, дерматолог проводит специальные анализы. Процедуры помогают выявить аллерген. Лечение аллергии начинается с исключения возможных возбудителей. Для снятия раздражения и воспаления используются антигистаминные препараты.
Когда причины заболевания серьёзные – проблемы с почками либо сахарный диабет, дерматолог выдаст направление к нужному врачу. Так зуд поможет выявить болезнь, которую человек не замечал.
Случается, пальцы ног и стопы чешутся без видимой причины. Проконтролируйте чистящие средства. Возможно, стоит сменить порошок для стирки либо купить новую обувь.
Лечить заболевание кожного покрова ног требуется немедленно. Иначе язвы, появившиеся из-за расчёсывания, вызовут больше неполадок со здоровьем. Важно не прерывать курс лечения, назначенный врачом. Не стоит менять дозы назначенных лекарств. Следует чётко держаться рекомендаций доктора.
Народные средства лечения
При отсутствии возможности обратиться к врачу, когда стопы чешутся, попробуйте лечить зуд ног народными средствами:
Профилактика
Болезнь легче предупредить, чем лечить. Постоянно следует пользоваться индивидуальными средствами личной гигиены. У каждого члена семьи должны быть индивидуальные средства по уходу. Сказанное касается маникюрных принадлежностей и полотенец.
Общественные сауны и бани, бассейны считаются основным источником заболевания кожи ступней. В подобных местах следует носить сменную обувь. В общем душе нужно надевать резиновые шлёпанцы. Простые меры предосторожности уберегут от заражения грибковыми заболеваниями и прочими инфекциями.
Нельзя носить чужую обувь или носки. Даже собираясь в гости, следует брать собственную сменную обувь. Следует периодически её стирать, особенно закрытую. Потовые выделения и влажная обувь – благоприятный климат для всевозможных бактерий. Открытую модель рекомендуется протирать регулярно влажной губкой, вытирать насухо. Обувь лучше выбирать с широким носком, уберегая ноги от натирания. Можно использовать специальные корректирующие стельки.
При процедуре педикюра в салоне убедитесь, что мастера используют стерильные инструменты. Успокоительные ванночки со специальными маслами, отварами помогут ногам отдохнуть, откроют поры, позволят ногам «дышать», что немаловажно. С помощью пемзы сухая кожа легко удаляется. После очищающих процедур на ночь рекомендовано нанести специальный крем на стопы и надеть носочки. Так крем быстрее и лучше впитается в кожу.
Правильное питание, исключение слишком жирной и острой пищи из ежедневного рациона помогут сохранить правильный баланс в организме. Если печень и почки будут работать без сбоев, о зуде можно будет забыть. Профилактические регулярные осмотры у врача помогут вовремя предотвратить болезни.
Никогда не стоит пренебрегать личной гигиеной. Тщательно ухаживая за кожей ног, ежедневный душ не позволит грибковым инфекциям развиться. При зуде не стоит использовать бальзамы или лосьоны. Они сильнее сушат кожу, что приведёт к большей раздражённости.
Необходимо помнить, что любое проявление на коже говорит, что с организмом что-то не так. Если зуд в ногах не проходит, следует перестать заниматься самолечением и обратиться к врачу. Чем раньше будет установлена истинная причина, тем легче и эффективнее окажется лечение.
Энтеробиоз у детей
Что такое энтеробиоз?
Энтеробиоз – самая распространенная разновидность гельминтоза, глистной инвазии, вызванной острицами, белыми нематодами длиной 0,5-1 см, с заостренными концами тела, относящимися к виду Enterobius vermicularis. Острицы попадают в организм через рот, заселяют нижний отдел толстого (реже – тонкого) кишечника и перемещаются наружу (через прямую кишку к анальному отверстию) только в ночное время суток для откладывания яиц в область заднего прохода человека. Яйца становятся заразными через 4-6 часов. Они вызывают сильный зуд, и если ребенок чешет попу, а потом трогает руками лицо, происходит вторичное инфицирование.
Острицы распространяются очень быстро. По этой причине энтеробиоз является самым распространенным гельминтозным детским заболеванием – на него приходится более 90% всех глистных инвазий у детей. Профилактика его возможна и сводится к соблюдению стандартных гигиенических правил – чаще мыть руки и обязательно делать это после посещения туалета, не трогать руками лицо и не тянуть их в рот. Однако сделать так, чтобы ребенок, особенно младшего возраста, не брал руки в рот вообще, не облизывал пальцы и не грыз игрушки, практически невозможно. Не получится и полностью изолировать ребенка от детских учреждений, где риск заразиться максимально велик. Поэтому при обнаружении остриц главный совет родителям – не впадать в панику и не винить себя в произошедшем. Ничего страшного не случилось, через это проходят практически все.
Как понять, что у ребенка энтеробиоз, и что теперь делать?
Иногда родители обнаруживают самих остриц – в горшке ребенка или на его теле. В этом случае дополнительная диагностика уже носит лишь вспомогательный характер. Остается лишь как можно скорее записаться к педиатру для начала лечения.
Однако существуют и симптомы, по которым можно заподозрить гельминтоз. Главный и самый специфичный из них – зуд в области заднего прохода, особенно ночью и по утрам. Остальные носят лишь косвенный характер: тошнота, снижение аппетита, вялость, раздражительность, боль в животе, частые циститы, уретриты, у девочек – вульвиты и вагиниты. С любым из них необходимо сразу же показать ребенка квалифицированному педиатру: инфицирование острицами существенно снижает иммунитет, от них страдает желудочно-кишечный тракт, кроме того, сам маленький пациент испытывает сильный дискомфорт.
Отдельно стоит упомянуть распространенное мнение, что из-за глистов дети во сне скрипят зубами. Это миф, не имеющий под собой никаких оснований. Бруксизм (скрипение зубов) может быть вызван физиологической причиной, то есть неправильным прикусом, или строением челюсти, или неврологической – высоким уровнем стресса, из-за чего возникает спазм, – но уж точно не паразитами.
Можно ли избавиться от остриц самостоятельно?
Если вы уверены, что обнаружили именно энтеробиоз, но еще не записались на прием в детскую поликлинику, первое, что необходимо сделать, — на время до излечения ребенка перейти на повышенный уровень гигиены, причем всей семьей: ежедневно менять постельное белье, стирать все белье при температуре выше 55 градусов и проглаживать утюгом, чаще мыться, мыть руки, игрушки, проводить в квартире влажную уборку. Ковры, подушки и покрывала рекомендуется на 2-3 часа вынести на мороз и потом вытряхнуть (в летнее время – наоборот, на жаркое солнце). Жить в таком режиме придется не менее недели.
Известно много народных способов борьбы с глистами – например, чесночные клизмы. Однако самолечение чревато неприятными последствиями и в первую очередь – рецидивами. Лечить энтеробиоз нужно всей семьей, комплексно и под наблюдением врача.
Существует несколько распространенных глистогонных препаратов, которые чаще всего назначают инфицированной семье педиатры. Это пирантел, вормил, немозол, вермокс. Препарат и доза подбираются индивидуально для каждого пациента, в зависимости от роста, возраста и веса. Одновременно врач назначает местные средства, останавливающие зуд, и дает гигиенические рекомендации.
Насколько информативен анализ на энтеробиоз?
С необходимостью сдать анализ на энтеробиоз родители сталкиваются чаще, чем, собственно, с самим этим заболеванием. Он требуется для оформления медкарты в детский сад, для справки о том, что ребенок может посещать бассейн и некоторые другие спортивные секции. Для этого берется соскоб с области заднего прохода ватной палочкой, шпателем или специальной клейкой лентой, а затем исследуется в лаборатории на предмет обнаружения яиц остриц. Делают его строго утром, до туалета кожных покровов в области перианальных складок.
Однако многие родители сталкиваются с тем, что он недостаточно информативен. Глисты откладывают яйца циклично, не каждую ночь, и их могут и не обнаружить, даже если паразиты у ребенка есть, а значит, есть и вероятность ложноотрицательного результата. Поэтому к нему стоит относиться только как к скрининговому методу. Дополнительную информацию может дать анализ крови и, конечно, непосредственный осмотр у грамотного педиатра.
Чешутся стопы ног причины
Зуд в области стоп – это явление, которое довольно часто встречается в повседневной жизни. Чесотка может начинаться, как при посещении ванны (или сауны), так и без воздействия воды на кожу. В любом случае, ощущение зуда не представляет собой ничего хорошего. А применение кремов, которые так рекламируются по телеэкрану, как и прочие методы самолечения не принесут достойного результата. Так почему чешутся ступни ног?
Стоит отметить, что зуд в области стоп не возникает сам по себе. Причины его появления кроются намного глубже, нежели в незначительных внешних воздействиях на кожу. И пускать данный недуг на самотек, категорически нельзя. Чтобы выявить причины возникновения зуда, и устранить это явление необходимо обратиться к квалифицированному специалисту.
Ввиду чего возникает зуд в стопах?
Как уже говорилось, чесоточные ощущения ног не возникают самостоятельно. Данное явление подчеркивает определенное заболевание, которому подвергается человек. Неприятные ощущения, как правило, возникают совместно с прочими отклонениями в организме. Чтобы точно определить причины зуда, необходимо перечислить основные раздражители.
Чесоточный клещ
Многие отказываются поверить, что причиной зуда становится маленькое насекомое, передвигающееся под кожей человека, как по веткам метро. Чесотка в области стоп – это только часть недуга. Далее зуд переходит до поясницы, а потом еще выше – до головы, ладоней. Иными словами, чешется все тело. Сон при чесотке невозможен, так как неприятные ощущения возникают, когда тело человека расслаблено.
Заразиться чесоткой можно только при физическом контакте. Это может быть половой акт, а можно подхватить чесоточного клеща просто пожав руку больному человеку. Приблизительное количество клещей в теле человека составляет около 20-и. Каждый из них роет проход под кожей человека, ввиду чего возникает сильнейший зуд. Вылечиться от данного недуга не составит труда. Главное – это своевременный визит к врачу и полная изоляция от остальных членов семьи.
Аллергия
Далеко не многие могут похвастаться отсутствием аллергических реакций на что-либо. Как правило, каждый пятый имеет сбой в иммунитете касаемо определенного возбудителя. Зуд в области стоп – это только одно из нескольких проявлений аллергии. Также, неприятные ощущения переходят на другие участки тела. Чешется живот, шея, руки и голова. Помимо зуда может страдать слизистая человека, и опухать горло. Для смягчения симптомов (а по необходимости – лечения) необходимо обратиться к врачу-аллергологу, либо всегда держать под рукой прописанный препарат для снятия приступов.
Для того чтобы убедиться в том, что причины зуда, это постоянно возникающие аллергические реакции на определенный раздражитель, необходимо сдать несколько анализов. Если результат будет положительный, то лечение необходимо без замедлений. Осложнения аллергии проявляются в виде тошноты, рвоты, головокружений и головной боли. Очень вероятен отек горла, не позволяющий дышать.
Заболевание сосудов (у женщин)
Когда у слабого пола часто чешутся стопы ног, это может быть показателем проблем с кровеносной системой. При таком недуге нижние конечности опухают, кожа на них трескается, а передвигаться становится тяжелее. Многим кажется, что это незначительное временное явление, которое указывает на усталость после тяжелого дня. К сожалению, все иначе. Затягивать с заболеванием сосудов ни в коем случае нельзя. Необходимо немедленное лечение.
Микоз
Если вышеперечисленные причины поддавались лечению, которое осуществлялось в короткие сроки, то лечение микоза займет длительное время. В случае неполного заживления, заболевание будет напоминать о себе раз за разом. Подхватить микоз не составит труда. Достаточно посетить дешевую сауну (данный тип заведений славится редким проведением уборочных работ). Также идеальной средой, для обитания паразитического грибка микоза, являются бассейны и душевые в тренажерных залах или на работе. «Познакомиться» с ним можно с легкостью, используя чужие предметы личной гигиены.
Микоз относится к грибковым заболеваниям. Главная отличительная особенность кожного недуга – это покраснение посреди пальцев ног. Этот же участок начинает трескаться, стоит его несколько раз почесать. Но этого делать не рекомендуется. Особенно зуд становится невыносимым, после принятия ванны.
Опасность представляют участки, находящиеся промеж пальцев ног. Как уже говорилось, зуд вынуждает больного человека расчесывать эти места до трещин. А в те, в свое время, может проникнуть различная инфекция. После заражения последствия могут оказаться катастрофическими. После первых же проявлений микоз необходимо немедленно лечить.
Повреждения кожных покровов
Гуляя босиком, или нося тугую обувь, мы подвергаем свои ноги повреждениям. Ввиду их появления наблюдается сильный зуд. Дело в том, что раны, заживляясь, начинают сильно чесаться. Неспроста в народе говорят «Сильно чешется – значит, скоро заживет». Таким образом, происходит отсоединение мертвых тканей, и появление новых.
Другие причины зуда
Сильно чесаться кожа стоп может ввиду стрессов и волнений. Нередко ступни начинают зудеть по причине попадания на них инородных веществ (к примеру, босые прогулки по стекловате). Лечение, здесь, необязательно.
Лечение
Сразу же необходимо отметить, что постоянный зуд в определенном участке тела – это прямой путь к врачу дерматологу. Только так удастся установить причину неприятных ощущений, а также назначить правильное лечение. И никак иначе.
Зуд может усилиться настолько, что больной готов делать что угодно, даже снять кожу с пораженного участка тела. Однако, тут же, нужно помнить, что расчесывать тело нельзя ни по какой причине. Ведь именно это и нужно болезни. Для того чтобы снизить чувствительность врачи выписывают пациентам антигистаминные препараты.
Ввиду сильно зудящего тела больной готов глотать таблетки пачками, что делать не позволительно. Ведь передозировка препаратами данной группы негативно влияет на нервную систему.
Если при определении, почему чешутся ступни ног, выявляются аллергические реакции на что-либо, то пациентам выписываются препараты, глушащие проявления аллергии. Также проводят и другие меры, направленные на лечение данного недуга.
Лечение варикозного расширения происходит путем назначения препаратов, направленных на улучшение венозной системы. Также, пациент посещает магнитную, лазерную и стимулирующую терапии.
Для лечения микоза, больным употребляются антигрибковые препараты, выписанные ему лечащим врачом. На начальной стадии прибегают к помощи мазей. Нередок случай, когда лечение проходит путем удаления верхнего слоя эпидермиса.
Профилактика
Для того чтобы не почувствовать на своих ногах зуда, и уж тем более не стать жертвой грибка, достаточно придерживаться следующих правил:
- Не носите давящую обувь;
- Нельзя носить чужую обувь и пользоваться предметами чужой гигиены;
- При ранении ноги незамедлительно обработайте пораженный участок;
- При частом потоотделении ступней не прибегать к помощи средств, направленных на устранение запаха;
- Раз в неделю обрабатывать ступни пемзой;
- Мыть и вытирать насухо ноги перед сном.
Главное, помнить, что зуд – это не болезнь, а лишь ее проявление. Не нужно прибегать к употреблению препаратов, которые лишь заглушают симптомы. Необходимо лечить саму болезнь.
Расчесывание, связанное со сном: явная парасомния?
J Clin Sleep Med. 2016 15 января; 12 (1): 139–142.
, MD, , MD, MS, , MD, , MD, MS, and, MD, MSGaurav Nigam
Центр расстройств сна и отделение неврологии Мичиганского университета , Ann Arbor, MI
Muhammad Riaz
Центр расстройств сна и отделение неврологии, Мичиганский университет, Анн-Арбор, MI
Shelley D.Hershner
Центр нарушений сна и отделение неврологии Мичиганского университета, Анн-Арбор, Мичиган
Кэти А. Голдштейн
Центр нарушений сна и отделение неврологии Мичиганского университета, Анн-Арбор, Мичиган
Рональд Д. Червин
Центр нарушений сна и отделение неврологии, Мичиганский университет, Анн-Арбор, Мичиган
Центр нарушений сна и отделение неврологии, Мичиганский университет, Анн-Арбор, Мичиган
Адрес для корреспонденции: Gaurav Nigam MD, Michael S.Лаборатория нарушений сна Олдрича, Мичиганский университет, C728 Med Inn Building, 1500 E. Medical Center Drive, Ann Arbor, MI 48109-5845 Телефон: (612) 916-2993, moc.liamg@varuagmagin.rdПоступила в феврале 2015 г .; Пересмотрено, июнь 2015 г .; Принята к печати, июль 2015 г.
Авторские права © Американская академия медицины сна, 2016 г.Эта статья цитируется в других статьях в PMC.Abstract
Зуд (зуд) во время сна может проявляться как симптом дерматологического или системного заболевания или как парасомния.Расчесывание, связанное со сном, как первичная парасомния, ограничивающаяся исключительно сном при отсутствии сопутствующих дерматологических нарушений, недостаточно хорошо описано. Эта серия случаев описывает трех таких пациентов и обсуждает потенциально значимую патофизиологию, которая может лежать в основе зуда или боли. Такие случаи расчесов, связанных со сном, могут заслуживать нозологической классификации отдельно от ранее определенных парасомний.
Образец цитирования:
Nigam G, Riaz M, Hershner SD, Goldstein CA, Chervin RD.Расчесывание во сне: явная парасомния? J Clin Sleep Med 2016; 12 (1): 139–142.
Ключевые слова: экскориации, фибромиалгия, зуд, обструктивное апноэ во сне, парасомния, расчесывание, расчесывание во время сна
ВВЕДЕНИЕ
Сообщалось, что эпизодическое расчесывание во время сна имеет последствия, которые могут варьироваться от очевидной фрагментации сна 1 или повреждение кожи в результате периодических пробуждений, ссадин, кровотечений, обезображивающих рубцов и келоидных образований. 2 Большинство зарегистрированных случаев представляют собой ухудшение царапанья в ночное время, которое также происходит в течение дня и связано с дерматологическими или системными заболеваниями. 1 , 3 , 4 Изолированные ночные расчесывания при отсутствии дерматологических нарушений, насколько нам известно, не описаны, за исключением одного случая в предварительном порядке. 2 Здесь мы обсуждаем трех таких пациентов, все из которых поступили в академический центр расстройств сна, двое — по другим вопросам, связанным со сном.Демографические и полисомнографические характеристики этих пациентов обобщены в .
Таблица 1
Демографические и полисомнографические особенности пациентов с расчесыванием во сне.
CASE 1
68-летний мужчина с фибромиалгией обратился с жалобами на громкий храп, чрезмерную дневную сонливость и, как случайно отмечалось, царапины во время сна. Царапины ограничивались его лицом и верхней частью спины. Он отрицал дневной зуд, расчесывание или дерматологические расстройства.Пациент принимал флуоксетин 32 года по поводу фибромиалгии и миофасциальной боли. Эпизоды царапанья случались примерно раз в неделю, продолжались в течение 5 лет до презентации. Расчесывание происходило в течение средней трети периода сна, некоторые эпизоды приводили к пробуждению. Он не помнил ни ощущения зуда, предшествовавшего расчесыванию, ни каких-либо мыслей о сновидениях, связанных с эпизодами расчесывания. Его осматривали в дерматологической клинике, но ему не предложили никакого лечения.
При осмотре кожи на его щеках с двух сторон были обнаружены дискретные вертикальные линейные ссадины длиной 5 см ( ).На верхней части спины с обеих сторон были отмечены хорошо зажившие шрамы, без активного плача, мокнущей жидкости или выделений ( ). Ночная лабораторная диагностическая полисомнограмма (PSG) показала тяжелое обструктивное апноэ во сне (OSA) с индексом апноэ-гипопноэ (AHI), равным 62 событиям в час сна. На следующую ночь после титрования положительного давления в дыхательных путях (PAP) двухуровневая настройка PAP 25/18 см H 2 O оказалась эффективной для лечения его OSA. Во время как диагностических исследований, так и исследований титрования, фазовый сон с быстрым движением глаз (REM) без атонии замечался периодически, но не наблюдалось никакого сложного двигательного поведения.Вычисленный с помощью компьютера сверхпороговый показатель электромиографической активности быстрого движения глаз (STREAM), проверенный показатель сна с быстрым движением глаз без атонии, составил 20,8% при исследовании титрования, при этом значения более 10–15% указывают на аномальные уровни мышечной активности. во время фазы быстрого сна 5 ( ).
Экскориация на переносице, периорбитальной области, лобной и височной сторонах лба и нижней левой нижней челюсти щеки, вторичная по сравнению с расчесыванием во время сна.
Предположительно рубцы от многих лет царапин на верхней части спины.Гипопигментированные пятна и пятна с дискретными краями, по-видимому, представляют собой шрамы от предыдущих ссадин, образовавшихся за годы царапин во время сна.
Пациенту посоветовали последовательно начать использовать двухуровневую ПАП. Три месяца спустя загрузка аппарата постоянного положительного давления в дыхательных путях (CPAP) продемонстрировала отличное соблюдение режима лечения. Он сообщил об исчезновении храпа и чрезмерной дневной сонливости, но снова продемонстрировал свежие ссадины на лице, а теперь и на верхней части спины ( ), что свидетельствует о продолжающемся расчесывании во сне.Перед сном был прописан клоназепам в дозе 0,5 мг, и через 1 месяц пациент сообщил о разрешении царапин, связанных со сном.
CASE 2
40-летняя женщина с тревогой и депрессией в анамнезе обратилась для оценки храпа и дневной усталости. Эти симптомы присутствовали более 10 лет. Пациент также заметил эпизоды расчесывания лица во время сна. Она отрицала, что чувствовала зуд до расчесывания. Она думала, что ее глаза, вероятно, закрыты, когда она чешет лицо.Она считала, что не может остановить такое поведение добровольно, так как спит и не подозревает об эпизодах царапанья. Однако на следующее утро, глядя в зеркало, она заметила свежие ссадины на лице. Эти эпизоды случались примерно раз в неделю. Она отрицала зуд и царапины в дневное время. Она лечилась от депрессии циталопрамом в течение 5 лет, но в прошлом году перешла на сертралин. Она действительно сообщала о явной боли в разных частях тела, дневной усталости и неосвежающем сне в течение многих лет, но ее не обследовали на фибромиалгию.При физикальном осмотре было замечено несколько точечных ссадин на спирали ее левого уха и на левой височной части лица.
Диагностический ночной ПСГ в лабораторных условиях показал тяжелое ОАС с AHI 37. В этом исследовании атония во время быстрого сна казалась нормальной. Пациентка преждевременно прервала свое последующее исследование титрования CPAP из-за непереносимости CPAP, клаустрофобии и явной панической атаки во время исследования. На момент написания этой статьи она отказалась от возможности улучшить свой успех с помощью CPAP и не лечилась от царапин, связанных со сном.
ВАРИАНТ 3
68-летняя женщина с хронической болью в спине и остеопенией поступила для оценки ночного расчесывания. Она также сообщила о легком, но привычном храпе, который иногда ее разбудил. Однако ее главной заботой были царапины, исключительно ночью, чтобы разбудить ее ото сна. В частности, она отрицала какие-либо ощущения зуда в дневное время или эпизоды расчесывания. Когда это началось примерно за 8 месяцев до обращения, царапины, связанные со сном, были нацелены на тыльную сторону ее левой стопы.Царапина постепенно распространилась на обе ступни и ноги. Она сообщила о зуде, которое предшествовало расчесыванию; и то, и другое могло произойти в любое время ночи. Желание почесаться было не очень сильным, и пациентка сказала, что может временно подавить царапины. Однако обычно она просыпалась достаточно, чтобы осознавать, что чешет ноги, а затем снова засыпала через 15–20 минут. Она отрицала любые сновидения, связанные с этими эпизодами, и отрицала любые новые факторы стресса в своей жизни.В дерматологической клинике она была осмотрена на предмет расчесов, связанных со сном, но не было обнаружено каких-либо кожных заболеваний, которые могли бы объяснить проблему. Осмотр ее кожи не выявил видимых ссадин или ссадин на тыльной стороне ступней или ног.
Диагностический, лабораторный PSG выявил ОАС с индексом AHI 10, наихудшим в положении лежа на спине. Атония сохранялась во время быстрого сна. Пациент отказался от CPAP, но согласился на позиционную терапию для лечения легкого СОАС. На момент написания этой статьи она сообщила о соблюдении инструкций по предотвращению сна на спине и начала принимать габапентин в дозе 300 мг перед сном в рамках эмпирических усилий по лечению царапин, связанных со сном.Она сообщила, что царапанье во время сна уменьшилось, но до некоторой степени все еще сохраняется.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Международная классификация расстройств сна, третье издание определяет парасомнии как нежелательные физические события или переживания, которые происходят во время засыпания, во сне или во время пробуждения ото сна. 6 Парасомнии можно разделить на первичные (нарушения состояний сна per se ) или вторичные (нарушения других систем органов, проявляющиеся во время сна). 7 Расчесывание, связанное со сном, — это повторяющееся расчесывание поверхности тела во время сна, и такое поведение может представлять собой первичную или вторичную парасомнию, в зависимости от того, нет ли это, или (соответственно) вызвано дерматологическим или дерматологическим воздействием. системное расстройство. Три представленных здесь случая предполагают, что связанное со сном расчесывание может возникать как первичная парасомния без известных дерматологических или системных факторов, а также без зуда или расчесов вне периода сна.Возможные механизмы, объясняющие развитие или ухудшение ночного расчесывания в связи со сном, в настоящее время должны оставаться спекулятивными. Однако такие механизмы предположительно могут включать нормальный циркадный ритм физиологических изменений в роговом слое, которые повышают уязвимость к зуду, или циркадный паттерн боли 8 , который влияет на зуд, учитывая широкое перекрытие между периферическими медиаторами или рецепторами боли. и зуд. 9
Периферийные циркадные часы были обнаружены практически в каждой клетке и ткани млекопитающих, включая кожу. 10 Циркадный паттерн повышенной трансэпидермальной потери воды 11 и снижение секреции кортизола ночью может способствовать появлению зуда во время сна. Действительно, многие кожные заболевания связаны с зудом, который усиливается ночью. 3 Помимо нормальных изменений, которые увеличивают склонность к зуду в ночное время, могут вносить вклад нарушения циркадного ритма секреции мелатонина, о чем свидетельствует снижение или исчезновение пика мелатонина в ночное время у людей с атопической экземой. 12 Подобно нейропатической боли, которая проявляется циркадным ритмом с ночным ухудшением, 13 невропатический зуд может иметь ночное преобладание. И зуд, и боль передаются по маленьким, медленно проводящим сенсорным аксонам к спинному мозгу — наблюдение, которое может подтвердить связь хронических болевых синдромов, таких как фибромиалгия, с хроническим зудом. Хотя точно не известно, применима ли теория боли «воротного контроля» к зуду, недавние сообщения 14 подтверждают широкое совпадение между болью и периферическими медиаторами и рецепторами, связанными с зудом.Это хорошо иллюстрируется тем фактом, что опиоиды, уменьшающие боль, могут вызывать зуд. Активация центральных мю-опиоидных рецепторов облегчает ощущение зуда, тогда как агонисты каппа-опиоидных рецепторов облегчают зуд, противодействуя активации центральных мю-опиоидных рецепторов. 15 Рецепторы зуда представляют собой сплетение свободных нервных окончаний, тесно связанных с зоной дермоэпидермального соединения. Эти рецепторы стимулируются медиаторами, такими как гистамин, которые высвобождаются при дегрануляции тучных клеток в воспаленной и зудящей коже. 14 По крайней мере, в одном исследовании пациенты с фибромиалгией по сравнению с контрольными субъектами показали увеличение количества тучных клеток кожи. 16 Было обнаружено, что зуд без установленной причины присутствует у 3,3% пациентов с фибромиалгией, 15 , и результаты этого исследования предполагают связь между фибромиалгией и нарушениями активации тучных клеток. 17 , 18
Предыдущие авторы постулировали, что большинство случаев царапин, связанных со сном, возникает из-за небыстрого движения глаз (NREM) стадии 1 (N1), стадии 2 NREM (N2) и стадии REM (R) сна. . 1 , 4 , 19 Ночной зуд у пациентов с ранее существовавшими дерматологическими расстройствами приводит к приступам расчесывания, которые, по-видимому, более часты на стадии N1, чем на стадии N2, и более часты на стадии N2, чем на стадии N3. 14 Частота на этапе REM близка к частоте на этапе N2. Считается, что этот паттерн отражает физиологию самих стадий сна, а не кожные заболевания. 1 , 4 , 14
Два из трех пациентов (субъекты №1 и №2) страдали депрессией, а двое из трех пациентов (субъекты №1 и №3) страдали хроническим болевым расстройством.Подавленное настроение связано с повышенным восприятием зуда. 20 , 21 Сон может восприниматься пациентами с подавленным настроением и хронической болью как период тоски и отсутствия раздражителей. В отсутствие внешних отвлекающих стимулов состояние сна может усилить восприятие боли и зуда, учитывая значительное совпадение между нейронными путями, связанными с болью и зудом, что приводит к подсознательному расчесыванию. 21
Расчесывание, связанное со сном, вероятно, могло быть одним из проявлений неизвестного дерматологического заболевания, которое еще не было полностью описано или определено.Мы не можем исключить возможность того, что в будущем у наших пациентов может развиться более очевидный дерматологический диагноз. Из-за неустойчивого течения некоторых дерматологических состояний захват отдельного эпизода с помощью видеополисомнографии может быть невозможен. 21 Если в будущем более надежные клинические и полисомно-графические данные покажут, что царапины, связанные со сном, являются частью дерматологического расстройства, то царапины, связанные со сном, можно считать наиболее точно соответствующими существующей нозологии в разделе «Другие парасомнии». в частности «Парасомния, вызванная медицинским расстройством.” 6
ЗАЯВЛЕНИЕ О РАСКРЫТИИ ИНФОРМАЦИИ
Это исследование не проводилось при поддержке отрасли. Доктор Червин получил исследовательскую поддержку от системы здравоохранения Мичиганского университета, Национального общества рассеянного склероза, Национальных институтов здравоохранения и консультировал Zansors и MC3. Авторы не указали на финансовые конфликты интересов. Мнения, выраженные здесь, принадлежат исключительно авторам.
БЛАГОДАРНОСТИ
Авторы благодарят Ральфа Лидика, доктора философии, за его вдумчивые предложения по этой рукописи.
СПИСОК СОКРАЩЕНИЙ
Двухуровневый PAP | двухуровневое положительное давление в дыхательных путях | |
ICSD | Международная классификация нарушений сна | |
N1 | ||
N3 | Стадия 3 NREM сон | |
NREM | сон с медленным движением глаз | |
OSA | обструктивное апноэ во сне | |
PAP | PAP | положительное давление в дыхательных путях полисомнограмма|
REM | быстрые движения глаз сон | |
TEWL | трансэпидермальная потеря воды |
ССЫЛКИ
1.Савин Дж. А., Патерсон В. Д., Освальд И. Царапины во сне. Ланцет. 1973; 2: 296–7. [PubMed] [Google Scholar] 2. Schenck C, Mahowald M. Ночные расчесывания как хроническая вредная парасомния у пациентов без первичных дерматологических заболеваний. Спать. 2007. 30: A277–8. (Abstract Suppl) [Google Scholar] 3. Патель Т., Ишиуджи Ю., Йосипович Г. Ночной зуд: почему мы чешемся по ночам? Acta Derm Venereol. 2007. 87: 295–8. [PubMed] [Google Scholar] 4. Савин Дж. А., Патерсон В. Д., Освальд И., Адам К. Дальнейшие исследования царапин во время сна.Br J Dermatol. 1975. 93: 297–302. [PubMed] [Google Scholar] 5. Бернс Дж. У., Консенс Ф. Б., Литтл Р. Дж., Энджелл К. Дж., Гилман С., Червин Р. Д.. Дисперсия ЭМГ во время полисомнографии как оценка расстройства поведения во сне в фазе быстрого сна. Спать. 2007; 30: 1771–8. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 6. Американская академия медицины сна. Международная классификация нарушений сна. 3-е изд. Дариен, Иллинойс: Американская академия медицины сна; 2014. [Google Scholar] 7. Маховальд MW, Schenck CH. Парасомнии сна с медленным движением глаз.Neurol Clin. 2005; 23: 1077, 106, vii. [PubMed] [Google Scholar] 8. Labrecque G, Vanier MC. Биологические ритмы боли и воздействия опиоидных анальгетиков. Pharmacol Ther. 1995. 68: 129–47. [PubMed] [Google Scholar] 9. Икома А., Стейнхофф М., Стандер С., Йосипович Г., Шмельц М. Нейробиология зуда. Nat Rev Neurosci. 2006; 7: 535–47. [PubMed] [Google Scholar] 10. Занелло С.Б., Джексон Д.М., Холик М.Ф. Экспрессия генов циркадных часов clock и period1 в коже человека. J Invest Dermatol. 2000; 115: 757–60.[PubMed] [Google Scholar] 11. Йосипович Г., Сюн Г.Л., Хаус Э, Сакетт-Лундин Л., Ашкенази I, Майбах Х.И. Зависящие от времени изменения функции кожного барьера у людей: трансэпидермальная потеря воды, гидратация рогового слоя, pH поверхности кожи и температура кожи. J Invest Dermatol. 1998. 110: 20–3. [PubMed] [Google Scholar] 12. Шварц В., Бирау Н., Хорнштейн О.П. и др. Изменения секреции мелатонина при атопической экземе. Acta Derm Venereol. 1988. 68: 224–229. [PubMed] [Google Scholar] 13. Челик Э.С., Эрхан Б., Лаксе Э.Клиническая характеристика нейропатической боли у пациентов с травмой спинного мозга. Спинной мозг. 2012; 50: 585–9. [PubMed] [Google Scholar] 15. Умеучи Х., Тогаши Й., Хонда Т. и др. Участие центральной мю-опиоидной системы в поведении царапания у мышей и подавление этого путем активации каппа-опиоидной системы. Eur J Pharmacol. 2003. 477: 29–35. [PubMed] [Google Scholar] 16. Бланко И., Беритце Н., Аргуэльес М. и др. Аномальная сверхэкспрессия мастоцитов в биоптатах кожи пациентов с фибромиалгией.Clin Rheumatol. 2010; 29: 1403–12. [PubMed] [Google Scholar] 17. Laniosz V, Wetter DA, Godar DA. Дерматологические проявления фибромиалгии. Clin Rheumatol. 2014; 33: 1009–13. [PubMed] [Google Scholar] 18. Петра А.И., Панагиотиду С., Стюарт Дж. М., Конти П., Теохаридес ТК. Спектр нарушений активации тучных клеток. Эксперт Рев Клин Иммунол. 2014; 10: 729–39. [PubMed] [Google Scholar] 19. Аоки Т., Кусимото Х, Хисикава Ю., Савин Дж. Ночное расчесывание и его связь с нарушением сна зудящих субъектов.Clin Exp Dermatol. 1991; 16: 268–72. [PubMed] [Google Scholar] 20. Гупта М.А., Гупта А.К. Депрессия модулирует восприятие зуда. Исследование кожного зуда при псориазе, атопическом дерматите и хронической идиопатической крапивнице. Ann N Y Acad Sci. 1999; 885: 394–5. [PubMed] [Google Scholar] 21. Thorburn PT, Riha RL. Кожные расстройства и сон у взрослых: где доказательства? Sleep Med Rev.2010; 14: 351–8. [PubMed] [Google Scholar]для снятия зуда | Мичиган Медицина
Обзор темы
Домашние средства могут уменьшить зуд.
Для облегчения зуда
- Избегайте дальнейшего контакта с тем, что, по вашему мнению, вызывает зуд.
- Держите зудящую область в прохладном и влажном состоянии. Нанесите мочалку, смоченную в ледяной воде, либо примите прохладную ванну или душ. Но помните, что повторяющиеся смачивания и сушки на самом деле сушат вашу кожу.
- Избегайте принятия горячего душа или ванны. Держите воду как можно более прохладной.
- Добавьте в ванну горсть измельченной до порошкообразной овсянки.Или вы можете попробовать овсяное средство для ванн, например Aveeno.
- Нанесите пасту из пищевой соды, смешанной с водой.
Если какое-либо из этих домашних средств усиливает зуд, прекратите их использовать.
Чтобы зуд не усиливался
Вы можете предотвратить усиление зуда.
- Держитесь подальше от солнца и в прохладном месте. Тепло усиливает зуд.
- Используйте как можно меньше мыла. Если вы используете мыло, используйте мягкое, например Dove, Oil of Olay или Basis.Избегайте использования сильного мыла и дезодоранта вокруг волдырей или сыпи.
- Попробуйте прохладный компресс из соленой воды. Чтобы приготовить раствор для компресса, используйте 2 чайные ложки соли в 1 литре (1 л) прохладной воды. Смочите этим раствором мочалку и приложите ее к коже.
- Избегайте сухой кожи, так как зуд усугубится. Нанесите увлажняющий крем или лосьон с каламином на влажную кожу. Дополнительную информацию см. В теме Сухая кожа и зуд.
- Попробуйте стирать одежду мягким моющим средством, например Cheer Free и Gentle или Ecover.Дважды промойте, чтобы удалить все следы чистящего средства. Избегайте сильных моющих средств при появлении сыпи.
- Сделайте несколько перерывов в течение дня, чтобы выполнить упражнение на расслабление, особенно перед сном, если стресс вызывает зуд или усугубляет его.
- Сядьте или лягте и постарайтесь очистить свой разум от отвлекающих мыслей. Сконцентрируйтесь на расслаблении каждой мышцы тела, начиная с пальцев ног и заканчивая головой.
- Дополнительную информацию см. В разделе Управление стрессом.
Не царапай. Расчесывание приводит к еще большему зуду и может вызвать развитие кожной инфекции. Коротко стригите ногти или надевайте на ночь хлопковые перчатки, чтобы не поцарапать. На руки младенцев и маленьких детей надевайте варежки или хлопчатобумажные носки, чтобы не поцарапать их.
Лекарства от зуда, отпускаемые без рецепта
Если домашнее лечение не снимает зуд, можно попробовать принимать лекарства, отпускаемые без рецепта.
- Попробуйте безрецептурный 1% крем с гидрокортизоном для лечения небольших зудящих участков.
- Наносите небольшое количество крема на лицо или гениталии.
- Если зуд сильный, врач может назначить более сильный крем.
- Примечание: Не используйте крем для детей младше 2 лет, если только ваш врач не скажет вам об этом. Не используйте его в ректальной или вагинальной области у детей младше 12 лет, если только ваш врач не скажет вам об этом.
- Лосьон Calamine может помочь высушить зудящие волдыри.
- Устные антигистаминные препараты могут облегчить зуд.Пероральные антигистаминные препараты, не вызывающие сонливости, включают фексофенадин (Аллегра) и лоратадин (Кларитин). Антигистаминные препараты, такие как дифенгидрамин (Бенадрил) или хлорфенирамин (Хлор-Триметон), менее дороги, но могут вызвать сонливость. Не давайте ребенку антигистаминные препараты, если предварительно не посоветовались с врачом.
- Прочтите и соблюдайте все предупреждения на этикетке.
- Избегайте нанесения на кожу антигистаминных препаратов, таких как крем Бенадрил, спрей, гель или лосьон каладрил. Эти продукты могут еще больше вызвать раздражение вашей кожи.Кроме того, сложнее контролировать дозировку лекарства, которое всасывается через кожу.
Если зуд сильный и мешает спать или выполнять другие действия более 2 дней, позвоните своему врачу, чтобы обсудить свои симптомы.
Кредиты
Текущий по состоянию на: 2 июля 2020 г.
Автор: Healthwise Staff
Медицинский обзор:
Уильям Х.Blahd Jr. MD, FACEP — Emergency Medicine
Adam Husney MD — Family Medicine
Martin J. Gabica MD — Family Medicine
E. Грегори Томпсон MD — Внутренняя медицина
Эллен К. Ро MD — Дерматология
По состоянию на: 2 июля 2020 г.
Автор: Здоровый персонал
Медицинский обзор: Уильям Х. Блахд младший, доктор медицины, FACEP — неотложная медицина и Адам Хусни, доктор медицины — семейная медицина и Мартин Дж.Габика, доктор медицины, семейная медицина, Э. Грегори Томпсон, врач внутренних болезней, Эллен К. Ро, доктор медицины, дерматология,
Зуд кожи ночью? Причины и методы лечения, которые необходимо знать о
Кожный зуд по ночам также известен как ночной зуд. Это частый симптом, который приводит к естественным процессам организма — постоянным царапинам и зуду в течение ночи. Это может быть очень неприятным, потому что нарушает цикл сна, и симптомы сложно контролировать.
К счастью, есть лекарства, отпускаемые без рецепта, рецептурные лекарства и различные домашние средства, которые помогают уменьшить симптомы. Однако в редких случаях ночной зуд может быть чем-то серьезным, например, органной недостаточностью или раком.
В любом случае, понимая механизм действия и методы лечения, вы сможете взять под контроль и хорошо выспаться. Узнайте больше о симптомах, чтобы решить, следует ли вам связаться с онлайн-врачом и лично обратиться к врачу.
Связанные : Грипп против простуды: понимание различий
Согласно исследованиям, проведенным в 2016 году, у 90% людей с хроническим зудом будет развиваться ночной зуд. Сильные случаи ночного зуда могут нарушить цикл сна, что затрудняет полноценный ночной отдых. Если вы оставите этот симптом без внимания, он может повлиять на вашу работу, психическое здоровье и общее самочувствие.
Есть разные причины, по которым ваша кожа будет чесаться по ночам, и лучше всего изучить несколько причин, чтобы найти ту, которая соответствует вашим симптомам.
Кожа чешется по ночам по разным причинам. Это может быть химический дисбаланс, гормональные проблемы, молекулярные изменения и другие причины.
Вот некоторые из них, на которые вы можете взглянуть:
Циркадный ритм
Организм часто регулирует химические вещества и гормоны, используя циркадный ритм. Циркадный ритм вызывает зуд кожи в ночное время за счет увеличения притока крови к эпидермальному слою, увеличения цитокинов, повышения температуры кожи, уменьшения простагландина, снижения уровня кортикостероидов и увеличения потери воды из кожи.
Беременность и менопауза
Низкий уровень эстрогена может вызвать кожный зуд, покраснение и сухость. Иногда женщина в период менопаузы испытывает ощущение, будто муравьи ползают под кожей.
Прочие причины
- Укусы насекомых
- Ульи
- Аллергическая реакция
- Ветряная оспа
- Загар
- Потоотделение
- Напряжение
- Побочные эффекты лекарств
- Нервные привычки
- Псориаз
- Экзема
- Грибковая инфекция
- Рак кожи
- Проблемы с щитовидной железой
- Диабет
- Рассеянный склероз
- Битумная черепица
- Лимфома / лейкемия
- Почечная / печеночная недостаточность
- ВИЧ
- Депрессия / тревога
- Недостаток железа
Связанные : Интернет-врачи предлагают семейную подписку на здравоохранение
Различные виды лечения могут уменьшить зуд, и вот некоторые из них, которые вы можете проверить:
Лекарства, отпускаемые без рецепта
Есть лекарства, которые вы можете заказать через Интернет для доставки в местную аптеку, например, крем с кортикостероидами для уменьшения воспаления, лекарства от аллергии для подавления высвобождения гистамина и добавки, такие как мелатонин, которые вызывают сонливость.Когда вы ищете крем с кортикостероидами, лучше всего искать продукты, содержащие от 1 до 2,5% активного ингредиента. Что касается лекарств от аллергии, то от ночного зуда лучше всего принимать Benadryl, Zyrtec и Allegra.
Лекарства, отпускаемые по рецепту
При приеме рецептурных лекарств часто требуется посещение врача для осмотра. Эти типы лекарств обычно более сильные и действенные, чем лекарства, отпускаемые без рецепта. Наиболее распространенным лекарством, отпускаемым по рецепту, будет крем или таблетки с кортикостероидами для уменьшения воспалительного процесса.
Если ночной зуд вызван депрессией или тревогой, врач может прописать вам антидепрессанты, такие как миртазапин. Если хронический зуд вызван постоянной иммунной атакой, тогда иммунодепрессанты, такие как ингибитор кальциневрина, могут уменьшить воспаление.
Фототерапия использует волновую связь UVB для уменьшения воспаления и прекращения реакции. Габапентин может лечить беспокойство и бессонницу, а габапентин избавляет от ощущения зуда.
Если у вас менопауза, заместительная гормональная терапия, особенно прием эстрогенов, может помочь уменьшить сухость и зуд кожи.
Если вы не хотите принимать лекарства, вы можете попробовать эти альтернативные домашние средства.
Купание и увлажнение
Вы можете принять теплую ванну, а когда закончите, вытереться насухо. Ощущение тепла от воды расширит поры на коже, позволяя влаге задерживаться внутри. После этого нанесите увлажняющий крем на кожу, чтобы он мог эффективно проникать через поры.Имейте в виду, что когда вы принимаете ванну, вы можете использовать мыло без запаха, овсяные хлопья или пищевую соду.
Типы увлажняющих кремов, которые можно использовать
Вы можете нанести более плотную масляную основу в безалкогольном увлажняющем креме перед сном. Лучшими примерами могут служить Eucerin, Cerave и Cetaphil.
Мазь натуральная
Если вы предпочитаете что-то натуральное, вы можете попробовать витамин Е и алоэ вера. Алоэ вера происходит из растения, похожего на кактус, где вы разрезаете листья, чтобы получить из них гелеобразное вещество.Желеобразное вещество обладает противовоспалительными и успокаивающими свойствами, которые помогают удерживать влагу и облегчают любые симптомы зуда.
Увлажнитель
Распространенная причина ночного зуда — сухая кожа. Если вы используете увлажнитель воздуха в спальне, он обеспечивает влажность воздуха, которая может пополнить вашу кожу.
Ткань холодная
Перед сном можно прикладывать к коже прохладную влажную ткань. Ткань может снизить температуру кожи и уменьшить зуд.
Фоновый шум
Иногда фоновый шум отвлекает вас, поэтому вы не царапаете. Вы можете включить музыку или использовать вентилятор для создания воздушного потока.
Надеть перчатки
Если вы продолжаете чесать по ночам, симптомы могут ухудшиться. Лучше всего надеть варежки или перчатки, чтобы не поцарапать.
Медитация
Имейте в виду, что стресс и беспокойство могут усилить зуд. К счастью, медитация перед сном может помочь снизить стресс и уменьшить ночной зуд.Вы также можете практиковать методы релаксации, такие как визуализация, чтобы помочь вам в медитации.
Обрезка
Если у вас длинные ногти, вам может захотеться еще больше почесать. Если вы подрежете их, вы уменьшите вероятность дальнейшего раздражения кожи.
Свободная одежда
Удобная свободная одежда обеспечивает хорошую вентиляцию кожи, что снижает зуд в ночное время.
В спальне нет домашних животных
Проблема с собаками и кошками в том, что они любят играть на улице на заднем дворе.На улице они, как правило, приносят домой грязь, мусор и, возможно, блох. Если вы склонны к ночному зуду, лучше не подпускайте домашних животных в спальню.
Проверка на заражение
Постельные клопы являются основной причиной ночного зуда. Очень важно проверить спальню, мебель, полки или что-нибудь поблизости на предмет насекомых. Если вы видите красные или кровянистые полосы или маленькие линейные точки, это может быть признаком заражения постельными клопами.
Ромашковый чай
Важной особенностью ромашкового чая является то, что он расслабляет и помогает заснуть.Когда вы находитесь на максимальном уровне умиротворения и расслабления, вы вряд ли будете чесаться всю ночь. Фактически, это может уменьшить ощущение покалывания и желание почесаться.
Лавандовое масло
2-3 капли эфирного масла лаванды на подушке могут творить чудеса с вашим сном. Масло этого типа оказывает расслабляющее действие, что снижает потребность в царапинах.
Связанные : Почему я должен использовать онлайн-врача?
Если у вас проблемы с ночным зудом, вот несколько изменений в образе жизни, которые вы можете принять, чтобы уменьшить симптомы.
Оставайтесь гидратированными
Важно пить много воды, чтобы восполнить запасы энергии в организме. Питьевая вода может уменьшить сухость кожи, уменьшить царапины и уменьшить зуд.
Избегайте жары
Важно избегать всего, что сильно нагревается. Это главным образом потому, что это может повысить температуру тела, следовательно, вызвать потерю влаги, что может привести к сильному зуду. Лучше избегать сауны и длительной горячей ванны перед сном.
Правильная одежда
Вы хотите носить одежду из натуральных волокон, например, из хлопка.Так вы уменьшите раздражение кожи и почувствуете себя на коже более комфортно.
Ароматическая косметика
Некоторые косметические продукты имеют приятный запах, привлекающий клиентов. Однако ароматизированные или окрашенные продукты могут вызывать раздражение кожи. Лучше избегать этого и использовать натуральные кремы без запаха.
Избегайте повышенного кровотока
Лучше избегать напитков с повышенным содержанием кофеина, которые могут вызвать беспокойство.Вам также следует избегать употребления алкоголя, поскольку он может расширять кровеносные сосуды кожи и способствовать притоку крови к эпидермальному слою. Кроме того, вам следует избегать действий, которые могут повысить температуру тела, что, в свою очередь, усилит приток крови к коже.
Смените постельное белье
Очень важно менять постельное белье каждую неделю. Это сделано для того, чтобы грязь, мусор и насекомые не попали в вашу кровать. Очень важно проверить, не виноваты ли эти постельные клопы в марафонах с ночным зудом.
Проверь своих питомцев
Если вы заметили, что ваша собака или кошка постоянно чешутся, вам следует показать их ветеринару, чтобы получить лекарства от этих противных блох и клещей. Есть спреи, пероральные лекарства и жидкие формы, которые можно наносить на шею вашего питомца.
Иногда у нас появляются вредные привычки, которые мы переносим домой, в постель. Эти привычки могут привести к беспокойным ночам из-за постоянного зуда. Вот несколько вещей, которых следует избегать, чтобы остановить ночной зуд:
Ужасная пижама
Если ваша пижама сделана из грубого и раздражающего материала, это может вызвать неприятную ночь из-за непрекращающегося зуда.Очень важно носить легкую, мягкую пижаму из шелка или хлопка.
Не спать при высокой температуре
Лучше всего поддерживать в комнате температуру от 60 до 65 по Фаренгейту. Лучше избегать перегрева комнаты, иначе это может вызвать ощущение царапин в течение ночи.
Избегайте определенных напитков
Кофеин и алкоголь могут расширять кровеносные сосуды, и к коже поступает больше крови. Это может вызвать ощущение тепла и зуда в коже, которое может сильно раздражать ночью.
Избегайте запахов
Не используйте косметические продукты с запахом, такие как духи, душистое мыло, или другие продукты, которые с большей вероятностью могут вызвать раздражение вашей кожи или вызвать гиперчувствительную реакцию.
Не царапай
Чем больше царапаешь, тем хуже становится. Расчесывание только усугубит симптомы и вызовет еще большее раздражение кожи. Лучше всего держать ногти короткими, на случай, если вам захочется почесаться в течение ночи.
Если зуд не исчезнет в течение двух недель, ваш сон нарушен из-за зуда или у вас есть дополнительные симптомы в виде лихорадки, похудания, сыпи и слабости, то пора обратиться к врачу. У ночного зуда может быть какая-то основная злокачественная причина, для которой потребуется анализ крови и физическое обследование, чтобы найти причину этого безумия. Имейте в виду, что постоянное расчесывание может привести к порезу и проникновению через кожный барьер. Это сделает вас уязвимым для вторичных бактериальных инфекций, которые потребуют приема антибиотиков от врача.
Если вы не уверены в своих симптомах и не хотите терять время и ждать в поликлинике или отделении неотложной помощи, вы можете посетить онлайн-врача. Телемедицина — это уникальный способ получить доступ к поставщику медицинских услуг через чат или видеокамеру, где вы можете показать им свою сыпь и объяснить им свои симптомы. С помощью этого метода диагностики врач может отправить ваш рецепт ближайшему фармацевту. Таким образом, вы можете получить крем с антибиотиком или кортикостероидом, не дожидаясь нескольких часов в отделении неотложной помощи, когда все рядом с вами кашляют и чихают.
Связано: Онлайн-врачи предлагают семейную подписку на здравоохранение
Хронический ночной зуд — это совсем не весело. Это может заставить вас ворочаться по ночам. Когда вы просыпаетесь, это может повлиять на вашу концентрацию и рабочую жизнь. К счастью, есть лекарства, отпускаемые без рецепта, и лекарства, отпускаемые по рецепту, а также средства для изменения образа жизни, которые вы можете принимать, чтобы уменьшить зуд. Если симптомы не проходят, пора сходить к врачу, чтобы найти другие причины ночного зуда.Если у вас нет времени на посещение врача, вы можете зайти в Интернет и посетить врача, не выходя из дома.
После тщательного медицинского осмотра и собеседования ваш врач сможет прописать вам надлежащие лекарства, которые помогут вам пережить ночь.
Связано: Телемедицина, почему?
CDC — Постельные клопы — Часто задаваемые вопросы (FAQ)
Что такое постельные клопы?
Постельные клопы ( Cimex lectularius ) — это маленькие плоские паразитические насекомые, которые во время сна питаются исключительно кровью людей и животных.Постельные клопы красновато-коричневого цвета, бескрылые, размером от 1 до 7 мм (примерно размер головы Линкольна на пенни) и могут прожить несколько месяцев без кровавой еды.
Где водятся клопы?
Постельные клопы встречаются по всему миру от Северной и Южной Америки до Африки, Азии и Европы. Хотя наличие клопов традиционно считалось проблемой в развивающихся странах, в последнее время они быстро распространились в некоторых частях Соединенных Штатов, Канаде, Великобритании и других частях Европы.Постельные клопы обнаружены в пятизвездочных отелях и санаториях, и их наличие не определяется чистотой жилищных условий, в которых они обнаружены.
Заражение постельных клопов обычно происходит вокруг мест, где люди спят, или рядом с ними. Эти области включают квартиры, приюты, ночлежки, отели, круизные лайнеры, автобусы, поезда и общежития. В течение дня они прячутся в таких местах, как швы матрасов, пружинные коробки, каркасы кроватей, изголовья, столики для комодов, внутри трещин или щелей, за обоями или любым другим беспорядком или предметами вокруг кровати.Постельные клопы могут преодолевать более 100 футов за ночь, но, как правило, живут в пределах 8 футов от места, где спят люди.
Разносят ли болезни постельные клопы?
Постельные клопы не распространяют болезни. Постельные клопы могут раздражать, потому что их присутствие может вызвать зуд и потерю сна. Иногда зуд может привести к чрезмерному расчесыванию, что иногда увеличивает вероятность вторичной кожной инфекции.
Какие риски для здоровья представляют постельные клопы?
Укус постельного клопа влияет на каждого человека по-разному.Реакция на укус может варьироваться от отсутствия каких-либо физических признаков укуса до небольшого следа укуса и серьезной аллергической реакции. Постельные клопы не считаются опасными; однако при аллергической реакции на несколько укусов может потребоваться медицинская помощь.
Каковы признаки и симптомы заражения постельными клопами?
Один из самых простых способов определить заражение постельными клопами — это по характерным следам укусов на лице, шее, руках или любых других частях тела во время сна. Однако у некоторых людей эти следы укусов могут развиться до 14 дней, поэтому важно искать другие ключи, чтобы определить, заразились ли постельные клопы.Эти знаки включают:
- экзоскелеты постельных клопов после линьки,
- клопов в складках матрасов и простыней,
- пятна крови ржавого цвета из-за наполненных кровью фекалий, которые они выделяют на матрас или расположенную рядом мебель, и
- сладкий затхлый запах.
Вернуться к началу
Как узнать, укусил ли меня клоп?
Трудно сказать, укусил ли вас постельный клоп, если вы не обнаружите клопов или признаков заражения.Когда кусают постельные клопы, они вводят обезболивающее и антикоагулянт, которые не позволяют человеку понять, что его укусили. Большинство людей не осознают, что были укушены, до тех пор, пока следы укусов не появятся где-нибудь от одного до нескольких дней после первого укуса. Следы укусов похожи на следы укусов комара или блох — слегка опухшие и красные участки, которые могут чесаться и вызывать раздражение. Следы укусов могут быть случайными или располагаться по прямой линии. Другие симптомы укусов постельных клопов включают бессонницу, беспокойство и кожные проблемы, возникающие из-за обильного расчесывания укусов.
Поскольку укусы постельных клопов влияют на всех по-разному, некоторые люди могут не реагировать и не иметь следов укусов или других видимых признаков укусов. У других людей может быть аллергия на постельных клопов, и они могут отрицательно реагировать на их укусы. Эти аллергические симптомы могут включать увеличенные следы укусов, болезненные опухоли в месте укуса и, в редких случаях, анафилаксию.
Как я заразился постельными клопами?
Постельные клопы умеют прятаться. Их тонкие плоские тела позволяют им поместиться в самых маленьких пространствах и оставаться там надолго, даже без кровавой еды.Постельные клопы обычно переносятся с места на место во время путешествий. Постельные клопы путешествуют по швам и складкам багажа, ночных сумок, сложенной одежды, постельных принадлежностей, мебели и в любом другом месте, где они могут спрятаться. Большинство людей не осознают, что переносят укромных постельных клопов, путешествуя с места на место, заражая районы во время путешествия.
Кто подвержен риску заразиться постельными клопами?
Каждый человек подвержен риску заразиться постельными клопами при посещении зараженного места. Тем не менее, любой, кто часто путешествует и живет в одном жилом и спальном помещении, где раньше спали другие люди, имеет более высокий риск быть укушенным или распространить заражение постельными клопами.
Как лечат и предотвращают клопов?
Укусы клопов обычно не представляют серьезной медицинской угрозы. Лучший способ вылечить укус — не расчесывать область, а также наносить антисептические кремы или лосьоны и принимать антигистаминные препараты. Инвазии клопов обычно лечат путем распыления инсектицидов. Если вы подозреваете, что у вас заражение, обратитесь к домовладельцу или в профессиональную компанию по борьбе с вредителями, имеющую опыт лечения постельных клопов. Лучший способ предотвратить появление постельных клопов — это регулярный осмотр на наличие признаков заражения.
В начало
Эта информация не предназначена для использования для самодиагностики или вместо консультации с врачом. Если у вас есть какие-либо вопросы о паразитах, описанных выше, или вы думаете, что у вас паразитарная инфекция, проконсультируйтесь с врачом.
Причина, по которой вам чешется в постели ночью
Фотография предоставлена: Адам Листер — Getty Images
Сцена: вы падаете в кровать после утомительно долгого дня.Наконец-то! Но как только вы собираетесь выйти из дома, вы чувствуете, как чешется кожа, и вам хочется почесаться. И, может быть, почешите еще немного, даже если вы не чувствовали зуда весь день. Что творится?
По словам Джошуа Цайхнера, доктора медицины, доцента кафедры дерматологии и директора косметических и клинических исследований в больнице Mount Sinai в Нью-Йорке, оказывается, что чувство зуда, когда вы ложитесь в постель ночью, вызывает чаще, чем вы думаете. Однако ученые не знают, почему, хотя у них есть несколько предложений, как приручить его, чтобы вы могли немного поспать.
Одна теория, хотя она официально не доказана, заключается в том, что чувство зуда, когда вы ложитесь спать, связано с циркадными ритмами вашего тела, — говорит Брайан Ким, доктор медицины, содиректор Центра изучения зуда. в Медицинской школе Вашингтонского университета в Сент-Луисе. Некоторые внутренние химические вещества вашего тела могут быть более или менее обильными ночью, поэтому чувство зуда может усиливаться ночью.
Другая теория, объясняющая, почему вы можете чувствовать зуд, когда ложитесь ночью, — также не подтвержденная наукой, — заключается в том, что вы больше сосредоточены на том, как вы себя чувствуете физически.Цайхнер говорит. В течение дня, когда вы отвлекаетесь на работу и другие дела, может быть легче подавить ощущение зуда.
Фотография предоставлена: Men’s Health
Ночной зуд может быть связан только с тем, как работает ваша кожа, говорит доктор Цайхнер. Уровень гидратации кожи обычно снижается днем и продолжается до вечера. «Это означает, что ночью кожа, вероятно, более сухая, что способствует дисфункции кожного барьера, сухости, воспалению и зуду», — говорит он.
Чтобы остановить раздражающий зуд и царапины, Dr.Цайхнер рекомендует наносить на кожу лосьоны или увлажняющие средства перед сном. Если зуд испытывают только ваши ступни, могут быть задействованы некоторые дополнительные причины — одной из них является стопа спортсмена. (Узнайте больше о том, почему у вас чешутся ноги по ночам.)
История продолжается
Кроме того, если у вас аллергия или чувствительная кожа, возможно, стоит переключиться на гипоаллергенное средство для стирки или стиральное средство без отдушек для стирки одежды и одежды. постельные принадлежности. Но если все остальное не помогает, и вы все еще пытаетесь избавиться от зуда при ЛС, обратитесь к дерматологу, который поможет вам разобраться в корне причины.
Возможно, вам также понравится
Почему моя кожа чешется по ночам? | Зуд в постели
Вы когда-нибудь задумывались: «Почему моя кожа чешется по ночам?»? Обычно эту мысль разделяют многие из-за разочарования. Если зуд в постели не дает вам уснуть, мы поможем вам понять, почему это может быть и как вы можете это остановить. Аллергия, такая как экзема, часто усиливается ночью по разным причинам. Чтобы помочь вам понять, почему у вас может быть больше ночного зуда, мы составили это руководство, которое поможет вам узнать больше о причинах ночного зуда и, что наиболее важно, о том, как получить некоторое облегчение для лучшего сна!
Почему кожа чешется по ночам? Самая частая причина ночного зуда — экзема.Это состояние вызывает сухость, покраснение и зуд кожи при контакте с определенными веществами. Хотя существует несколько различных типов экземы, наиболее распространенной является атопическая экзема, при которой раздражение кожи вызывается аллергенами и может вызвать более сильный зуд в ночное время в постели. Многие люди, страдающие атопической экземой, также имеют другие связанные с аллергией состояния, такие как сенная лихорадка или астма, хотя и не всегда.
Основные причины кожного зуда в ночное время Есть несколько различных факторов, которые могут усилить зуд кожи в ночное время.Это включает:
- Слишком тепло в постели: оставление обогрева, использование матраса с эффектом памяти и сон под синтетическим постельным бельем могут способствовать перегреву вашего тела во время сна. Это, в свою очередь, еще больше раздражает экзему, вызывая зуд по ночам и заставляя вас бодрствовать.
- Аллергены пылевых клещей: Хотя существует множество различных аллергенов, которые могут вызывать экзему, от шерсти домашних животных до пыльцы, одним из наиболее распространенных триггеров являются пылевые клещи.Если вы часто обнаруживаете, что симптомы экземы усиливаются ночью, причиной вполне могут быть аллергены пылевого клеща. Это связано с тем, что большинство постельных принадлежностей обеспечивает идеальную среду для размножения пылевых клещей — теплую и влажную — подвергая вас повышенному воздействию аллергенов во время сна.
- Меньше отвлекающих факторов: детей, в частности, могут лучше осознавать зуд кожи по ночам просто потому, что у них меньше отвлекающих факторов, которые могли бы занять их.
Другие причины кожного зуда в ночное время
- Хотя экзема часто является причиной ночного зуда, существует ряд других состояний, которые также могут вызывать подобные симптомы.К ним относятся краткосрочные состояния, такие как солнечный ожог, потница и стригущий лишай, а также более длительные состояния, связанные с почками, печенью или щитовидной железой. И беременность, и менопауза также вызывают зуд по ночам. Если вам еще не поставили диагноз экземы, поговорите со своим врачом о симптомах ночного зуда, чтобы исключить другие причины.
Как остановить зуд при экземе в ночное время
Ищете способы избавиться от зуда при экземе по ночам? Вот несколько советов, которые стоит попробовать:Создайте прохладную среду для сна
Избегайте перегрева ночью, немного изменив свою спальню.Вот несколько эффективных способов сохранить прохладу во время сна:
Уменьшение количества аллергенов в спальне
Если вы считаете, что аллергены пылевых клещей могут вызывать зуд на коже по ночам, вы можете предпринять несколько шагов, чтобы не допустить их попадания в спальню. Если у вас есть домашние животные, тоже неплохо не пускать их в спальню. Это уменьшит количество шерсти домашних животных, которая попадает в вашу спящую среду. Другие методы уменьшения количества аллергенов в вашем доме включают:
- Выключите или выключите центральное отопление: и держите окно открытым (если пыльца не является для вас триггером) или включите вентилятор для регулирования температуры воздуха.
- Выбирайте пижамы из натуральных материалов: это прекрасное натуральное средство от ночного зуда. Замените пижамы из полиэстера на хлопковые или шелковые альтернативы, которые помогут вам оставаться прохладнее в течение ночи.
- Замените матрас из пеноматериала с эффектом памяти на альтернативу, регулирующую температуру: натуральные волокна более эффективны для охлаждения и сдерживания аллергенов.
- Держите смягчающий крем под рукой: он не сделает вашу спальню прохладнее, но поможет быстро охладить и успокоить ночной зуд, если вы проснетесь.
- Замените синтетические ковры на пол из чистой шерсти или твердой древесины.
- Замените синтетическое постельное белье на альтернативу с наполнителем из шерсти, поскольку пылевые клещи не могут жить в сухой прохладной среде, создаваемой пуховым одеялом, подушками и наматрасником с наполнителем из шерсти.
- Не допускайте попадания в спальню подушек с перьевым / пуховым или синтетическим наполнителем или замените их вариантами с наполнителем из шерсти.
Обратитесь за советом к своему врачу
Если вы все еще задаетесь вопросом «Почему у меня чешется кожа по ночам?» Или подозреваете, что у вас экзема, но диагноз не поставлен, обратитесь за советом к врачу.Они смогут посоветовать вам дальнейшее лечение или изменить образ жизни, а также помочь вам исключить любые другие причины состояния вашей кожи.
Теперь вы знаете, как избавиться от зуда по ночам, и, наконец, вы можете получить хорошее качество сна!
Ищете дополнительную информацию о борьбе с аллергией в ночное время или другими проблемами со сном? Ознакомьтесь с советами в нашем Центре рекомендаций и здоровья во сне.
Почему по ночам чешется тело? | Новое время
Уважаемый доктор!
Мое тело чешется перед сном.Удивительно, но утром, когда я просыпаюсь, этого не происходит. Что может быть причиной.
Моисей
Дорогой Моисей,
Эта проблема только началась или она у вас давно? Это происходит постоянно или только в сухой сезон? Зуд тела ночью может быть вызван несколькими причинами. Чрезмерная сухость кожи из-за воздействия пыли, холода, гормональных нарушений или генетических факторов может вызвать зуд. Возможно, вы используете увлажняющий крем или лосьон в течение дня, но не на ночь.Когда действие увлажняющего средства исчезает, кожа становится сухой и чешется по ночам.
Постельные клопы также могут кусать и вызывать зуд по ночам. Если у вас есть муравьи под простынями или матрасом, ваше тело обязательно будет чесаться. Чтобы избежать такого сценария, желательно ставить постельное белье на солнце не менее 2-3 дней. Если есть серьезные подозрения на клопов, можно распылить мягкий инсектицид. Укусы комаров также могут вызывать зуд и сыпь — проблему, которую можно просто устранить, применив противомоскитную сетку.
Чесотка — это инфекция, вызываемая паразитом, которая может передаваться от человека к человеку при физическом контакте. Типичное заболевание проявляется зудом по всему телу, чаще по ночам. В зажиточных семьях с хорошей гигиеной дети могут иногда приносить эту инфекцию домой от товарищей по играм. Диагностика проста и излечима. Другие паразитарные инвазии, такие как аскариды или червь, могут усиливать зуд ночью.
У человека может быть зуд по ночам из-за аллергии на что-то в окружающей среде или на использованные средства по уходу за телом.Репелленты от комаров, дезодоранты, используемые при переодевании, могут стать источником аллергии. Ночной зуд может быть вызван также нейлоновой ночной рубашкой или простынями.
Вам нужно пересмотреть свой распорядок дня на ночь. Если кожа сухая, рекомендуется перед сном использовать подходящий лосьон для смазки. Предпочтительно наносить на влажную кожу после мытья лица и конечностей. Влага лучше удерживается на влажной коже. Также просмотрите средства по уходу за телом, которые вы используете в ночное время.Прекращение использования продуктов по одному с последующим их повторным использованием может помочь определить вещество, вызывающее аллергию и зуд в ночное время.
Использование хлопкового постельного белья, а также ночного белья обеспечивает комфорт и позволяет избежать аллергии, тем самым сводя к минимуму риск зуда.
.