Отечность от алкоголя: Как быстро убрать отек с лица после пьянки?

Опухло и пожухло. Как употребление алкоголя сказывается на лице | Секреты красоты | Здоровье

Алкоголь — известный враг красоты. Но даже зная это, мало кто готов полностью отказаться от посиделок с подружками или друзьями за бокалом хорошего вина и вечеринок с шампанским. Чем грозит нашей коже долгий «роман» со спиртными напитками, пусть и в небольших дозах, рассказывает врач-дерматолог, косметолог Антон Авербух.

Проблема № 1. Обезвоженность

Я не открою Америку, сказав, что алкоголь выводит воду. Это известный факт: ведь для дезактивации спиртного в печени необходимо большое количество жидкости. Именно поэтому после бокала вина или чего-то покрепче у нас усиливается мочеиспускание — процесс вывода воды из организма происходит достаточно быстро. К сожалению, обезвоживанию подвергается весь организм, в том числе и кожа лица, которая становится сухой, и начинает шелушиться. Даже небольшие количества спиртных напитков моментально отражаются на состоянии нашего лица.

Проблема № 2. Нарушение синтеза витаминов и их усвоения

Подобные проблемы появляются при регулярном употреблении алкоголя. В первую очередь происходит сбой в синтезе витаминов С и Е (аскорбиновой кислоты и токоферола). Именно они необходимы для формирования правильного коллагенового каркаса нашей кожи! Нарушение метаболизма данных витаминов приводит к обвисанию кожи, появлению брылей. Можно сказать, что спиртные напитки ускоряют естественное старение организма.

Также алкоголь негативно влияет на придатки кожи и слизистые оболочки. Чем это чревато? Все очень просто: волосы становятся сухими и ломкими, губы сухими и потрескавшимися, ногти — ломкими.

Проблема № 3. Усиливается синтез тестостерона у женщин

Когда количество мужского полового гормона увеличивается, это приводит к тому, что кожа становится грубой, толстой, усиливается сальность, гнойничковые воспаления. По сути, она как бы превращается в «мужскую», а это уже само по себе не есть хорошо.

Проблема № 4. Нарушение тонуса мимических мышц в области лба, включая межбровное пространство

Понаблюдайте за лицом человека, который любит алкоголь. Обычно верхняя его часть (лоб) выглядит хмурой и напряженной, а нижняя — вытянутой и обвисшей. Все потому что мышцы лба спиртное приводит в гипертонус, а на остальные наоборот оказывает ослабевающее действие: они становятся вялыми, что приводит к дополнительному обвисанию лица.

Проблема № 5. Повышенная отечность

С одной стороны, алкоголь высушивает кожу, с другой — способствует отечности. Когда мы употребляем спиртные напитки, они повышают проницаемость капилляров и повреждают сосуды. В результате из кожи вода уходит, но задерживается в подкожной клетчатке, что и приводит к отекам. Конечно, если вы нерегулярно принимаете алкоголь, то они пройдут довольно быстро, но если злоупотреблять спиртным, отеки станут вашими постоянными спутниками.

Проблема № 6. Нездоровый румянец

Все мы знаем, что один бокал вина или рюмка водки способны вернуть нашему лицу «здоровый» румянец. При регулярном употреблении спиртных напитков румянец, как правило, на лице «задерживается»: сосуды расширяются, кровь начинает циркулировать по ним медленнее. Постепенно на лице (чаще всего это щеки и нос) образовывается сосудистая сетка (купероз). Это начало такого неприятного заболевания, как розацеа.

Проблема № 7. Повреждение внутренних органов

Алкоголь может оказывать негативное влияние на сердечно-сосудистую, нервную и пищеварительную системы. Он повышает проницаемость кишечной стенки, за счет чего в организм всасывается намного больше аллергенов и токсинов. Это в свою очередь приводит к обострению любых кожных заболеваний — аллергии, псориаза и т.д. Все больные псориазом знают, что употребление спиртного даже в минимальных дозах неизбежно приведет к тому, что на утро высыпаний станет еще больше и они будут сильно чесаться.

Как минимизировать последствия употребления алкоголя для кожи:

— Во-первых, старайтесь не злоупотреблять алкоголем — принимать его в небольших количествах и редко, не более одного раза в неделю.

— Запивайте алкоголь водой: так вы гарантировано выпьете меньше, все-таки желудок не резиновый, а также защитите себя от обезвоживания поверхностных слоев кожи.

— Обязательно закусывайте! В приоритете овощные салаты, нежирные сорта мяса, сыры. Не стоит вопреки расхожему мнению закусывать алкоголь жирными продуктами. Таким образом вы наносите двойной удар по печени, от которого ей еще сложнее оправиться.

— Воздержитесь от употребления алкоголя с соленостями, так как это способствует еще большей отечности. Спиртное нарушает водно-солевой баланс организма, а соль, которую вы получаете из продуктов, усиливает негативный эффект и приводит к увеличению обезвоживания и отеков.

— Шампанское, с точки зрения дерматолога, самый вредный алкоголь для нашей кожи. На втором месте — коктейли, где идет сочетание разнообразных напитков по вкусовому принципу, а не с целью оздоровления. На третьем — пиво и коньяк. На четвертом по вредоносности — красное сухое вино. Самым «безопасным» для нашей кожи напитком является белое негазированное вино и водка очень высокого качества.

— Первая помощь после вечеринки, где вы употребляли алкоголь: сначала удалите макияж, а затем положите на лицо любую увлажняющую маску.

И хорошая новость: помните, что в малых дозах алкоголь почти безвреден. Что значит «малая доза»: это 100 граммов вина, 20-30 граммов крепких напитков.

Отравление алкоголем и суррогатами алкоголя

Алкогольное отравление — это комплекс симптомов отравления, когда главным отравляющим веществом является спирт и его метаболиты. Кроме этилового спирта внутрь человека могут попасть метиловый, бутиловый, изопропиловый и другие спирты, токсическое действие которых, как правило, еще более выражено.

При приеме алкогольных суррогатов отравление перестает быть сугубо алкогольным, так как в суррогате, употребленном в качестве заменителя алкоголя содержаться кроме этилового спирта другие яды – обычно метиловый спирт, ацетон и другие.

Одно из первых мест по статистике бытовых отравлений занимают отравления суррогатами или некачественным алкоголем.

Алкогольное опьянение

4 степени опьянения:

• Легкая
• Средняя
• Тяжелая
• Кома

Смерть от вызванных алкоголем заболеваний

Основной удар принимает на себя печень, так как она перерабатывает 90% выпитого алкоголя. Злоупотребление алкоголем наносит вред также поджелудочной железе, сердцу и сосудам, мозгу и психике человека. От алкоголя страдают почки, желудок, лёгкие и сетчатка глаза — к такому результату приводит частая и  чрезмерная выпивка.

В числе заболеваний, которые могут усугубиться от приёма алкоголя, — острый панкреатит, почечная колика, аритмия сердца, бронхоспастический синдром (приступ удушья по различным причинам), сердечный отёк и отёк лёгких вплоть до летального исхода. Под воздействием алкоголя с человеком может впервые случиться инсульт, инфаркт миокарда, отёк Квинке, смертельно опасный приступ панкреонекроза (омертвение тканей поджелудочной железы), острую задержку мочи, печёночную недостаточность, алкогольный галлюциноз и алкогольный делирий.

Смертельная доза алкоголя

Для непьющего среднестатистического мужчины (европейского жителя) с массой тела 70 кг 300 мл чистого алкоголя, выпитые в течение пяти часов или быстрее (столько алкоголя содержится в 750 мл водки), является смертельной дозой.

При смертельном отравлении алкоголем смерть наступает в бессознательном состоянии от остановки сердца или остановки дыхания, либо человек впадает в алкогольную кому из которой может не выйти. Заподозрить смертельную передозировку алкоголя можно в случае, если после приёма алкоголя бессознательное состояние длится более шести часов. Как правило, на таких сроках медицинская помощь оказывается несвоевременной.

Выпить смертельную дозу алкоголя практически невозможно без обильной закуски. Чаще всего к алкогольной передозировке приводит слишком тяжёлая и обильная закуска за столом. Если человек закусывает умеренно и грамотно, и при этом пьёт очень много — то до набора смертельной дозы он просто теряет сознание, и это спасает ему жизнь. Организм успевает среагировать вовремя, когда ничто не препятствует своевременному усвоению и переработке алкоголя. Однако, можно захлебнуться или поперхнуться собственной рвотой во время сна.

Обильная закуска скапливается в кишечникевместе с выпитым алкоголем, алкоголь не успевает усваиваться, и человеку кажется, что он выпил гораздо меньше, чем на самом деле. Он ощущает в себе силы пить ещё. А когда выпитый алкоголь уже во сне наконец-то усваивается и поступает в кровь, организм оказывается не в состоянии справиться с таким количеством ядовитых веществ и можно не проснуться.

Признаки передозировки алкоголя — испарина, бледность, нарушение пульса, невнятная речь, потеря памяти и сознания.

УПОТРЕБЛЕНИЕ СУРРОГАТОВ АЛКОГОЛЯ

Когда в организм попадает метиловый спирт, который содержится в некачественном алкоголе, косметических спиртосодержащих средствах, других суррогатных жидкостях, отравление проявляется в первую очередь нарушениями зрения (мушками и др.

), нарушениями в сердечно-сосудистой системе, нарушениями психики. Этиленгликоль, содержащийся в антифризе, растворителях, вызывает тошноту, рвоту, судороги, потерю сознания и кому.

Врач-невролог      Шляга П.М

Как снять отеки с лица :: Красота :: РБК Стиль

© Sam Manns/Unsplash

Автор Ирина Рудевич

08 октября 2018

Утренние отеки на лице — абсолютно нормальное явление. Иногда они возникают из-за переизбытка солей и воды, при недосыпании, употреблении алкоголя или стрессах. Делимся проверенными способами быстрого избавления от отеков.

1. Контрастное умывание

Подготовьте два полотенца и две емкости: с горячей и холодной водой. По очереди прикладывайте к лицу смоченные в воде горячее и холодное полотенца. Процедуру надо проводить не менее 20 минут. При общей отечности можно заменить ее контрастным душем, но только если вы применяли его ранее, так как привыкать к перепадам температур организму нужно постепенно. Особенно осторожно следует быть при тонких сосудах и склонности к куперозу.

2. Противоотечные гели и кремы

Многие производители предлагают противоотечные гели и кремы для кожи лица и вокруг глаз. Большинство из них имеют накопительный эффект, для очевидного результата нужно пользоваться такими средствами в течение длительного периода. Но если нужно избавиться от отеков быстро, выбирайте косметику с охлаждающим эффектом, а при покупке обращайте внимание на указанный тип кожи.

© Humphrey Muleba/Unsplash

3. Лед

Подойдут обычные кубики льда из морозилки. Но еще лучше заранее приготовить отвар из ромашки, чистотела, розовых лепестков или зверобоя. Замороженными кубиками отвара протирайте лицо по утрам. Даже если нет отеков, это средство поможет тонизировать кожу, а эффект контрастного душа укрепит ее и сделает более эластичной. С осторожностью пользуйтесь этим методом при чувствительной коже и тонких сосудах.

4. Патчи

Патчи — тренд последних нескольких лет. Впервые они появились в Корее — стране-лидере среди косметических нововведений. Существуют два основных вида патчей: гидрогелевые и тканевые. Первые прилегают плотнее к коже, но в остальном функции у них одинаковые: снятие отечности, увлажнение, устранение темных кругов и пигментации, а также разглаживание небольших морщин.

5. Самомассаж

Справиться с отеком на лице можно даже без дополнительных средств. Техники самомассажа помогут избавиться от отечности за 15-20 минут. Кроме того, массаж усиливает эффективность используемых кремов, гелей и масок. Он улучшает кровообращение и способствует увлажнению.

6. Чай

На случай, если дома нет противоотечных косметических средств, можно воспользоваться одним из фито-рецептов. Черный чай есть на кухне у большинства, и он справляется с задачей примерно за 2 минуты. Заварите два пакетика черного чая, остудите и положите на глаза. Кстати, для кожи лица и шеи больше подойдет зеленый чай, который крепко заваривают и используют как лосьон, протирая кожу при помощи спонжей.

7. Массажер для лица

Эффективное средство от отеков — домашние аппаратные массажеры для лица. Среди них: массажеры на основе технологии микротоковой терапии, импульсные, лазерные массажеры и миостимуляторы. Помимо уменьшения отечности, массажеры улучшают состояние кожи, способствуют лифтингу овала лица и помогают избавиться от мелких морщин.

8. Токоферол

Под малоизвестным названием скрывается обычный витамин Е в масле. Такой состав подойдет для сухой кожи, повысит ее эластичность и защитные свойства. Витамин Е укрепляет капилляры и защищает от ультрафиолета. Как и в случае с мазью, учитывайте время впитываемости и не наносите масло под макияж, чтобы оно не закупорить поры.

Чтобы как можно реже прибегать к срочным методам избавления от отеков, старайтесь ежедневно придерживаться основных правил здорового образа жизни. Чем больше внимания вы уделяете питьевому режиму, меньше едите острых и соленых блюд и полноценно высыпаетесь, тем лучше выглядите утром без дополнительных косметических процедур. Если отеки возникают часто, то это повод проконсультироваться с врачом и выявить причину сбоя в организме. 

Процесс восстановления организма после отказа от алкоголя

Алкоголизм — это одно из самых распространенных хронических заболеваний.

Злоупотребление алкоголем находится в первой тройке среди всех возможных факторов риска преждевременной смерти, инвалидности и потери здоровья в мире ¹. С ним связано множество экономических и социальных проблем, например именно чрезмерное употребление спиртного становится одной из самых частых причин разводов в России ².

Алкоголь — токсичное вещество, вызывающее поражение большинства органов и провоцирующее более 60 различных расстройств ³.

Злоупотребление им — фактор риска развития стеатоза ⁴, цирроза печени, различных видов рака, сахарного диабета, психоневрологических расстройств ⁵, нарушения репродуктивной функции ⁶, а также инфекционных болезней, таких как ВИЧ, туберкулез, пневмонии и заболевания, передающиеся половым путем ¹. Неблагоприятные социально-бытовые условия, в которых находится больной алкоголизмом, и вызванное алкоголем поражение иммунитета повышает вероятность развития инфекций ⁷.

Алкоголь поражает различные органы, действуя в трех основных направлениях: вызывает интоксикацию (опьянение), провоцирует развитие зависимости и оказывает прямое токсическое действие ³.

Интоксикация — это острое состояние опьянения, которое появляется после избыточного приема спиртного в течение относительно короткого времени. Именно интоксикация повинна в большинстве случаев насилия, травм и несчастных случаев, вызванных употреблением алкоголя ³.

Зависимость формируется из-за психоактивных свойств алкоголя. Он вызывает различные изменения на уровне нейрохимических реакций, из-за которых пациент перестает контролировать количество и кратность употребления спиртного, невзирая на явные изменения здоровья и социального статуса ³.

Токсичность алкоголя становится причиной развития кардиомиопатий ⁸, онкологических заболеваний ⁹ различных органов, а также поражения печени. Поэтому после отказа от алкоголя перед человеком встает проблема восстановления организма в целом и печени в частности.

Симптомы поражения печени из-за алкоголя

Хроническое поражение ткани печени, вызванное систематическим употреблением алкоголя, называется алкогольной болезнью печени. Она развивается в несколько стадий:

• 1

  Алкогольная жировая дистрофия печени (АБП/АЖБП или стеатоз) —

  избыточное накопление жировых капель в печеночной ткани.

• 2

  Гепатит (стеатогепатит) —

  развитие воспалительного процесса на фоне жировой инфильтрации печени.

• 3

  Фиброз —

  некроз (гибель) гепатоцитов и их замещение соединительной тканью.

• 3

  Цирроз —

  дальнейшее прогрессирование фиброза с изменением структуры печени и значительными нарушениями ее функции. Развивается за 20 лет у 22% пациентов с АБП¹⁵.

На скорость и степень поражения печени влияют количество выпиваемого алкоголя и продолжительность злоупотребления (женщины более подвержены токсическому воздействию ¹¹), этническая принадлежность и сопутствующие заболевания. На ранних стадиях поражения печени явные признаки, как правило, отсутствуют и только в анализах крови можно обнаружить повышение уровня печеночных ферментов ¹¹, а на УЗИ — выявить признаки стеатоза печени. По мере прогрессирования заболевания и достижении декомпенсации функции органа могут проявляться признаки поражения печени: желтуха, склонность к кровоточивости, отеки, расширение подкожных вен живота и т. д.

Восстанавливается ли печень после отказа от алкоголя

На стадии стеатоза поражение печени обычно диагностируют случайно, проводя исследования по какому-то другому поводу ¹². И это можно рассматривать как удачное стечение обстоятельств, потому что на стадии стеатоза можно полностью вернуть нормальное состояние печени ¹³. По сути, для этого достаточно совершенно отказаться от алкоголя, адекватно питаться и поддерживать необходимый уровень физической активности, а об остальном позаботится организм, так как печень обладает высокой способностью к регенерации. Для ускорения процесса восстановления может использоваться и лекарственная терапия ¹³.

На более поздних стадиях процесс поражения печени не всегда можно полностью обратить вспять, но отказ от алкоголя, соблюдение режима и приверженность терапии помогают улучшить состояние органа.

Как способствовать быстрому восстановлению печени

Прежде всего необходимо полностью отказаться от спиртного ¹³. Даже уменьшение количества алкоголя и кратности его употребления пойдет во благо ¹¹.

Диета

Питание пациента должно быть сбалансированным и разнообразным. Это поможет обеспечить организм макро- и микроэлементами, дефицит которых характерен при хроническом злоупотреблении алкоголем. Калорийность рациона в среднем должна составлять не менее 2000 ккал в сутки (точно рассчитывается в зависимости от пола, возраста и физической активности). Диета должна содержать не менее 1–1,5 г белка на килограмм массы тела больного в сутки ¹¹.

Лекарственные препараты

Поскольку хронический алкоголизм часто сопровождается дефицитом витаминов в организме, врач может назначить витаминно-минеральные комплексы, особенно витамины группы В ¹¹. При тяжелом течении алкогольного стеатогепатита могут быть рекомендованы глюкокортикоиды. Для терапии алкогольной болезни печени и ускорения ее восстановления могут быть использованы эссенциальные фосфолипиды ¹⁴. Они способствуют стабилизации клеточных мембран гепатоцитов, защищают клетки печени от оксидативного стресса и способствуют предупреждению фиброза. Препараты на основе эссенциальных фосфолипидов обладают благоприятным профилем безопасности и способствуют улучшению состояния печени при алкогольной болезни печени ¹¹.

При тяжелом течении алкогольной болезни печени показана трансплантация органа ¹¹, однако на практике доступность этого метода весьма ограничена.

Как убрать отеки под глазами после алкоголя – 7 эффективных средств

Утренняя отечность лица в целом, мешки под глазами или отек вокруг глаз в частности – самые яркие признаки того, что накануне вечером было выпито слишком много спиртных напитков. После пьянки, а тем более запоя, такой «результат на лице» ожидаем, как и головная боль, тошнота, дезориентация в пространстве и сушняк. Если опухоль при принятии соответствующих мер по ее устранению исчезает достаточно быстро, беспокоиться о ней не стоит, если же сохраняется – почему бы не задуматься о консультации со специалистом?

Почему отекаешь после алкоголя: основные причины

Отечность — это всегда признак неполадок в организме. Если человек ищет ответ на вопрос, почему отекаешь после алкоголя, в первую очередь ему необходимо изучить воздействие алкоголя на организм. Это вещество действует на все органы и системы, потому даже основных причин отечности можно назвать несколько. Среди таковых:

• Нарушенный обмен веществ. Патология может иметь место изначально, и усиливаться под воздействием алкоголя.
• Задержка жидкости, или ее чрезмерное поступление в организм, как бывает при чрезмерном употреблении пива, к примеру. Задержка может возникать при сбоях работы почек, при невозможности переработать токсины, получаемые при разложении спирта.
• Авитаминоз. При систематическом употреблении алкоголя витамины усваиваются хуже.
• Сердечно-сосудистые патологии. При их появлении отекают ноги, руки. Может возникнуть другая сопутствующая симптоматика.
• Инфекции. При алкоголизме снижается иммунитет, человек может проявлять склонность к простудным заболеваниям. Инфекции носоглотки или ротовой полости вызывают долговременную отечность, боли.
• Недосып, хроническая усталость. Все это также нередко сопутствует запоям, вызывая отеки, сонливость, покраснение глаз.
• Аллергии, отек Квинке. Развивается быстро, может привести к летальному исходу. Требует немедленного медицинского вмешательства.

Как развивается отечность после алкоголя?

Чаще всего алкогольная отечность развивается на фоне угнетения мочевыделительной системы алкоголем. Из-за воздействия этилового спирта почки перестают работать нормально и не могут своевременно и в полном объеме удалять жидкость. Это один из признаков алкогольного отравления. Даже кратковременное воздействие такого рода приводит к накоплению в мягких тканях жидкости.

Мягкие ткани лица особенно восприимчивы к подобным эффектам. Потому возникают отеки под глазами, опухают веки. Возникает одутловатость лица. При более сильном проявлении отеки распространяются и на конечности.

Ресурсы и возможности печени не безграничны. При большом поступлении алкоголя в организм или многодневном запое почки блокируются токсинами, поскольку печень не может справиться с алкоголем в полном объеме. Чем длительнее запой, тем сильнее проявляется отечность. Особенно хорошо она заметна с похмелья.

Массаж лица

Процесс восстановления внешности можно ускорить, если в комплексе проводить массаж лицевой области.

Положительным эффектом обладает процедура с использованием кубика льда. Такие манипуляции позволяют активизировать обменные процессы и улучшить кровоток в тканях. Можно взять лед из обычной воды или травяного настоя. Но при выполнении такой процедуры главное не переусердствовать. Нельзя сильно нажимать на кожу, иначе можно получить обморожение. Манипуляции длятся не больше 5 минут.

Хорошо помогает лимфодренажный массаж лица. Техника выполнения достаточно проста:

1. Необходимо активно промассировать пальцами кожу от области висков до лба.
2. Постепенно массирующими движениями передвигаться к вискам.
3. Не нужно забывать про области глаз.

Каждое движение повторяют по 10 раз. Сильно давить на кожу нельзя, иначе это приведет к ее растягиванию. Можно использовать персиковое или миндальное масло.

Как быстро проходят отеки после алкоголя?

Разбираясь, как снять отек после алкоголя, многие люди интересуются, насколько быстро они проходят самостоятельно. Здесь многое будет зависеть от генетики, стажа употребления алкоголя, других факторов. У молодых и здоровых людей проявления проходят быстро. Тем, кто пьет редко, тоже обычно не приходится искать способ избавления от отечности, которая проходит за несколько часов, или того менее. Таким людям хватает умывания холодной водой, других простых домашних методов. Но людям тучным, имеющим проблемы с почками или сердечно-сосудистой системой, с большим стажем алкоголизма приходится искать действенные способы, потому как отеки могут держаться по нескольку дней, или даже не сходить вовсе.

Сведение к минимуму возможности проявления

Если опухло лицо после пьянки, что делать надо решать в момент протрезвления, независимо от нахождения в состоянии похмелья. Нужно либо знать те советы, которые давались ранее, либо следовать сводящим к минимуму саму возможность появления этого неприятного явления.

Порядок действий для недопущения появления негативных последствий для организма в виде появления соответствующих опухлостей следующий:

Не нужно пытаться устранить последствия приема спирта употреблением больших объемов воды до наступления похмельного синдрома, что может только усилить неприятные симптомы. При прохождении реабилитации не употребляйте тяжелую пищу, соевый соус и соль.

Помните, что большую отечность дают те напитки, которые употребляются в наибольших количествах, поэтому наиболее опасным, с этой точки зрения, является пиво. Ни одна живая клетка не может противостоять токсическому действию, оказываемому действием этилового спирта. При употреблении алкоголя поражаются все человеческие органы. Выживание обеспечивается только за счет того, что организм нейтрализует поступившие яды. Однако с возрастом, ухудшением здоровья ему становится все сложнее справляться с этой угрозой. Отечность — это первый звоночек, свидетельствующий о том, что организму трудно бороться с интоксикацией.

Как убрать отеки после алкоголя быстро?

Если человек задается вопросом, как убрать отеки после алкоголя, сразу стоит сказать, что помочь организму справиться с проблемой можно. В первую очередь необходимо отказаться от идеи опохмелиться. Алкоголь нужно исключить. Пить наутро после застолья можно рассол или воду, но никак не алкоголь. Исключается даже пиво. Далее нужно провести детоксикацию. Уголь активированный, Сорбифер и другие абсорбенты помогают очистить организм и вернуть его в норму.

Но что же делать, чтобы вывести из тканей накопившуюся воду? Для этой цели разумно пить мочегонное, различные растительные чаи. Хорошо помогает ромашка, календула или зверобой. Помогает и зеленый чай, особенно с медом и лимоном. Он снимает похмелье и избавляет от отечности под глазами.

Если возникли сильные отеки после алкоголя, и они выражены локально, например, под глазами, то можно попробовать и компрессы. Ромашка аптечная или черный чай могут прикладываться в виде компрессов. При этом желательно чередовать теплый и прохладный компрессы, чтобы усилить действие.

Хорошо помогают некоторые овощи, зелень. Можно нарезать кольцами картофель или огурец, и прикладывать кружки к опухшей области. Если есть свежая петрушка, ее можно растолочь и использовать аналогичным образом. Сырой картофель тоже лучше натереть, измельчить, и уже затем использовать для компрессов. Ведь сок тогда будет выделяться лучше.

Один из рецептов с петрушкой предполагает ее измельчение и замачивание в зеленом чае, уже остывшем. Через 20 минут смесь можно наносить. Ее выдерживают около 15 минут, после чего должно начаться восстановление проблемного участка. Кстати, кожа после такой процедуры тоже посвежеет.

Способы восстановления внешнего вида при сильной отечности

Если опухает лицо после употребления спиртного, обращайтесь к врачу, начинайте лечить патологию, вызывающую такой симптом. Для восстановления нормального баланса жидкости внутри организма достаточно вывести лишнюю жидкость. Для восполнения объема крови рекомендуют пить с утра больше жидкости. Напиться простой водой сложно. Большую часть жидкости организм удалит естественным путем. Специалисты рекомендуют пить домашние рассолы (огуречный, капустный).

Рассол полезен тем, что убирает похмелье, восполняет нехватку солей-электролитов, необходимых для поддержания нормального уровня жидкости в организме. После выпитого рассола пейте простую воду. Привести внешний вид в норму поможет обильное питье.

Вместо рассола пьют минеральную воду. В минералке содержатся полезные минералы, жидкость проникает в кровь, восстанавливает функции желудка, кишечника. Врачи рекомендуют употреблять гидрокарбонатную минеральную воду («Боржоми», «Ессентуки»), которая восстанавливает кислотно-щелочной баланс.

Грамотное употребление воды во время похмелья уберет лишнюю жидкость из мягких тканей, поможет снять припухлость, отеки. Вместе с жидкостью выводятся продукты распада этанола. С выводом токсинов отмечается улучшение самочувствия, проходят симптомы похмелья.

Уменьшить опухлость верхних век, убрать мешки под глазами помогут:

• маска из сырого картофеля;
• компресс из отвара лекарственных трав;
• контрастный душ;
• протирание опухшей области кубиками льда.

После длительного запоя устранить отечность сложнее. В период реабилитации нужно:

• избегать приема алкоголя;
• провести детоксикацию организма;
• употреблять много жидкости;
• повысить физическую активность;
• больше спать.

Если опухоль спровоцирована болезнями внутренних органов, лечение назначает врач, который установит причину опухания лица и нижних конечностей. Пациент проходит осмотр врача и диагностику.

Из медикаментов удалять опухлость лица помогут:

• Фенозепам;
• Карбамазепин;
• Амитриптилин.

Как избавиться от очень сильных отеков ?

Если возникает сильная, выраженная отечность всего тела — это очень опасный симптом. Он свидетельствует о существенных неполадках организма и необходимости обследоваться у врача. Для того, чтобы снять такие отеки, придется провести целый комплекс мероприятий. Для детоксикации лучше будет выбрать Смекту или аналогичные препараты. Также нужно купить минералку, лучше щелочную. Ее стоит пить в больших количествах, чтобы ускорить процесс избавления от отеков. Нужно применять мягкие мочегонные средства, и начать умеренно двигаться. Пешие прогулки дадут именно ту нагрузку, которая поможет организму лучше справиться с проблемой. А еще очень кстати будет здоровый сон. Он поможет восстановить силы.

Как исключить отеки после алкоголя?

Узнав в деталях про отек после алкоголя, как избавиться от него, можно задаться и еще одним вопросом. Можно ли сделать так, чтобы он не появлялся вообще? Существует определенный перечень мер, которые позволят минимизировать такой риск. Хотя, разумеется, исключить его полностью нельзя.

Если вы хотели бы избежать подобной проблемы, стоит следовать таким правилам:

• Выбирать алкоголь достойного качества.
• Не есть соленое на застольях.
• Принимать контрастные души и пить минералку еще до принятия алкоголя, в день намечающегося мероприятия.
• Использовать сорбенты.
• Не пить алкоголь при частых и сильных отеках.

Также стоит соблюдать легкую диету на следующий день после принятия алкоголя. Это тоже поможет организму быстрее восстановиться. При этом стоит помнить, что самые сильные отеки наблюдаются от пива. А еще стоит знать, что более всего к отечности склонны женщины. Так, у бывших алкоголичек эти проявления не сходят даже в том случае, если они кодируются и полностью бросают пить. Отечность может сохраниться на всю жизнь. И к тому же, под этим симптомом могут скрываться сильнейшие нарушения работы организма. При постоянной сильной отечности стоит обратиться к врачу и пройти обследование. А еще разумнее будет пересмотреть свое отношение к алкоголю и образ жизни.

Рекомендации

Чтобы бурное застолье вечером, не привело утром к негативным последствиям для здоровья и внешнего вида, надо запомнить несколько простых советов.

• Во-первых, важно знать меру.
• Во-вторых, не увлекаться солеными закусками.
• В-третьих, хорошо выспаться после вечеринки.
• В-четвертых, отказаться от пива. Пенный напиток, как никакой другой, способствует появлению отеков.

В домашних условиях разгладить лицо помогут лекарства, массаж и народные средства: маски, настои, компрессы. В серьезных случаях лучше призвать на помощь квалифицированных специалистов. А лучший способ навсегда побороть отеки – полностью отказаться от употребления алкоголя. Занятия спортом, прогулки на свежем воздухе и интересный досуг надолго сохранят красоту и хорошее самочувствие!

Отек лица после запоя – причины отечности и способы лечения: препараты и средства

После длительного приема алкоголя у человека нарушается работа внутренних органов. Этанол и продукты его разложения разрушают клеточные структуры, изменяют баланс веществ и обменные процессы, вызывают тканевую гипоксию. Это сказывается и на внешности зависимого, в первую очередь становится заметным отек после запоя. Его появление может быть обусловлено многими причинами и для того, чтобы нормализовать внешний вид, придется провести лечение.

Причины отека

Даже после однократного обильного возлияния у совершенно здорового человека наутро возникают мешки под глазами, а лицо и другие области тела отекают. При хроническом алкоголизме и частых запоях обостряются старые болезни, появляется множество новых. При этом один из симптомов проблемы с внутренними органами становится отек лица после запоя. Основными причинами этого являются:

• Обезвоживание, которое вызывает этиловый спирт, а также изменения соотношения ионов и жидкости приводит к ее задержке в тканях.
• Потребление избыточного количества воды во время выпивки.
• Использование жирной, острой, соленой пищи в качестве закуски.
• Недостаток сна. Человек в состоянии длительного опьянения и на стадии отказа от спиртного не может долго заснуть.
• Нарушение питания. Многие алкоголики в запое прекращают есть, так как у них пропадает аппетит. Недостаток поступления белка вызывает развитие отеков.
• Сердечная, печеночная или почечная недостаточность. Нарушение работы органов кровообращения и скопление токсинов в тканях приводит к ухудшению выведения воды, и она накапливается в подкожной клетчатке.
• Снижение иммунитета во время запоя приводит к скоплению патогенных микроорганизмов и в результате развиваются инфекционные заболевания. Для них характерными признаком является воспалительный процесс, сопровождающийся отеком.
• Аллергическая реакция на алкоголь или пищевые продукты.

Как быстро происходит восстановление

Отечность в области лица после приема крепких напитков не всегда проходит быстро. На скорость восстановления влияет множество факторов:

• Наследственные особенности, которые определяют скорость метаболизма и восстановления, а также структуры кожного покрова
• Стаж алкоголизма и время запоя – чем дольше человек беспрерывно потребляет алкоголь, тем медленнее происходит избавление от лишней жидкости
• Возраст и масса тела
• Состояние внутренних органов (почек, печени, сердца и сосудов)

Если человек отекает после вечернего застолья вследствие потребления избыточного количества крепких напитков, то восстановить внешний вид он может в течение 6-10 часов. У алкоголиков со стажем процесс займет от 6 до 14 дней. В силу особенностей строения кожи у женщин с давней зависимостью отек может остаться навсегда.

После запоя отекло лицо: что делать

В том случае, когда одутловатость лица связана с острой аллергической реакцией или грубым нарушением работы органов, человека следует показать специалистам и проводить срочное лечение в условиях стационара. Если же причиной становятся только неумеренные дозы алкоголя, отечность после запоя можно убрать с помощью приема медикаментов и других методов.

Медикаментозная помощь

Если у человека интоксикация продуктами этанола, требуется срочное выведение их из организма. Для этого следует вызывать врача на дом и поставить капельницу. В домашних условиях избавиться от вредных веществ можно следующим образом:

• С помощью применения активированного угля или сорбентов.
• При нормальной работе почек можно использовать мочегонные средства «Верошпирон» или «Фуросемид». Перед применением лучше проконсультироваться со специалистом, так как у диуретиков есть особенность выводить не только жидкость, но и микроэлементы.
• «Магния сульфат» в порошке. Он помогает избавиться от застоя воды, очищает кишечник и печень, что позволяет снизить интоксикацию, убрать отек, быстрее восстановиться после отравления этиловым спиртом.
• «Аспирин» обладает свойством разжижать кровь и предупреждать образование тромбов. Это в конечном итоге также благотворно скажется на внешнем виде и поможет убрать головную боль при похмельном синдроме.

Одновременно с использованием препаратов важно пить минеральную воду со слабощелочным составом. Это поможет восстановить баланс элементов и убрать одутловатость на лице.

«Алкоголизм – это порождение варварства – мертвой хваткой держит человечество со времен седой и дикой старины и собирает с него чудовищную дань, пожирая молодость, подрывая силы, подавляя энергию, губя лучший цвет рода людского.»

Джек Лондон

Другие способы

Если человек встает после запоя опухший и требуется быстрое выведение избытка жидкости, полезно будет принять контрастный душ или сделать солевые примочки для лица попеременно с горячей и холодной водой. Разогнать кровь и ускорить изгнание воды из организма поможет прогулка на свежем воздухе.

Быстрее восстановиться поможет самомассаж. Для этого можно сделать кубики изо льда, еще лучше заморозить отвары трав (с этой целью подходит календула, шалфей или ромашка). Движения должны быть плавными, сильно давить не рекомендуется. Не стоит проводить с помощью льда процедуру более 6 минут, это может привести к переохлаждению кожи.

Народные рецепты помогают для снятия небольших отеков. Самыми простыми и эффективными способами является применение масок с натуральными компонентами:

• Кашица из клубники
• Кружочки свежего огурца
• Натертый сырой картофель, помещенный в марлю

Мягким мочегонным эффектом обладают кукурузные рыльца, для этого их заваривают и принимают на протяжении трех дней. Позволяет также облегчить состояние настой петрушки. Его можно прикладывать в виде компресса и пить вместо чая.

Что делать не следует

Существуют вещи, делать которые не стоит, когда после запоя появляется отек лица. Если учесть эти рекомендации, то вывести избыток жидкости будет намного легче. При одутловатости в результате интоксикации алкоголем нельзя:

• Использовать в пищу очень горячие продукты и напитки
• Потреблять тяжелую для организма еду и блюда, задерживающие жидкость (соленья, острые приправы, животные жиры)
• Принимать только горячий душ или ванну

Заключение

Нарушение работы органов, хроническое отравление, перегрузка печени и почек приводит к тому, что у алкоголика в результате запоя появляются отеки. Чаще они локализуются на лице и в области кистей и стоп. Для устранения задержки жидкости помогают стандартные методы детоксикации, использование трав и масок с натуральными компонентами. Стоит придерживаться рекомендация по правильному питанию.

Частые и длительные запои приводят к появлению одутловатого лица, отечность с которого не проходит даже после полного отказа от спиртного. Это вызвано необратимыми нарушениями в организме.

Алкогольная непереносимость: причины, симптомы, лечение

Алкогольная непереносимость – физиологическая реакция организма на поступление этилового спирта. Узнать ее можно по резкому ухудшению самочувствия, напоминающему аллергию или приступ вегетососудистой дистонии.

Методы диагностики проблемы

Чтобы поставить диагноз, специалист может прибегать к следующим методам:

• • Сбор анамнеза. Пациент описывает свои ощущения, рассказывает, на какие напитки возникает реакция. Врач узнает, есть ли в семье пациента родственники, страдающие от аллергии.
• • Осмотр помогает подтвердить или исключить проблемы, которые вызывают похожие симптомы.
• • Кожный аллергический тест. Поможет определить, присутствует ли аллергический ответ на составляющие спиртных напитков. На кожу наносятся вещества, содержащее аллергены, а затем в тех местах дерму прокалывают иглой / скарификатором.
• • Анализ крови. Помогает оценить иммунный ответ на конкретные вещества с помощью оценки количества иммуноглобулинов класса Е в крови пациента.

Симптоматика

Определить наличие алкогольной непереносимости помогает ряд симптомов и признаков:

• • Гиперемия (покраснение) кожных покровов

Покраснение кожи лица и тела без серьезной на то причины (физические нагрузки, жара) – самый узнаваемый признак проблемы. Иногда в местах покраснения появляется сыпь, напоминающая крапивницу. Расположение пятен неравномерное. По этой причине заболевание еще именуется флаш-синдромом (от англ. сл flush — «румянец»).

Суть в том, что дефицит элемента ALDh3, расщепляющего токсичный ацетальдегит, вызывает повышение давления и красные пятна. Такая особенность часто встречается у азиатов, реже – у европейцев.

• • Отек конечностей

Когда алкоголь не выводиться из организма своевременно, наступает интоксикация и обезвоживание. В результате сбоя в системе выделения жидкость задерживается в тканях и провоцирует отечность.

• • Насморк

Отечность, трудности с дыханием через нос можно принять за первые признаки ОРВИ. Однако иногда так проявляется особая реакция на алкоголь. В слизистой носа находится множество капилляров, которые могут отекать под воздействием вещества.

• • Мигрень

Во время псевдоаллергической реакции на спирт выделяется большое количество гистамина, который и вызывает головные боли.

• • Тошнота и рвота

Могут быть побочными реакциями на слишком большое употребление алкоголя, которое печень с желудком не в состоянии расщепить. Ключевое отличие состоит в том, что тошнота возникает после глотка / рюмки / небольшого бокала алкоголя.

• • Диарея

Может свидетельствовать о некачественных закусках. Но в случае другой симптоматики, говорящей о непереносимости, скорее относится к невозможности организма переработать этиловый спирт.

• • Повышение температуры и гиперпотливость

Чаще всего симптом приписывают простудным заболеваниям или отравлению, но он также говорит нам о неправильной реакции организма.

• • Учащенное сердцебиение

Присутствие алкоголя в крови изменяет сердечный ритм. Если тахикардия начинается на старте увеселительного мероприятия, то в справедливости диагноза сомневаться не стоит. В тяжелых случаях может закончиться приступом удушья.

В зависимости от случая человек может сталкиваться не со всей палитрой симптомов, а лишь с несколькими. Все зависит от степени ферментной недостаточности человека.

Причины ферментной недостаточности

• • Врожденная. Считается генетически обусловленной особенностью организма. В этом случае тело сразу плохо реагирует на этанол и метаболиты. В науке такой сбой называется миссенс-мутацией, генетическим полиморфизмом в гене, который кодирует ацетальдегиддегидрогеназу (ALDh3). Именно он ответственен за расщепление ацетальдегида.
• • Приобретенная. Возникает в результате перенесенных болезней и травм, провоцируется определенными лекарствами.
• • Индивидуальная. Характерна для людей, страдающих алкоголизмом в третьей стадии. Раньше они употребляли алкоголь без проблем, но со временем этанол повредил органические соединения и спровоцировал необратимые изменения в работе организма.

Последствия

Если человек с недостатком фермента ALDh3 выпивает две бутылки пива ежедневно, риск появления рака пищевода повышается в 6-10 раз по сравнению с людьми, у которых фермент присутствует в нужном количестве.

Некоторые люди после глотка напитка сталкиваются с такими реакциями, как анафилактический шок, астматический статус, отек Квинке, кома. И все это может закончиться смертью.

Именно поэтому важна своевременная диагностика, чтобы исключить негативные последствия для организма.

Как лечить

Вылечить недостаток фермента в организме, а вместе с ним и непереносимость алкоголя, не получится. Можно только принять меры, чтобы избежать страшных последствий.

• • Если после алкоголя вы испытываете легкий дискомфорт (заложенность носа), будет достаточно принять антигистаминные препараты на основе действующих компонентов лоратадина, цетиризина, фексофеназина.
• • Шприц-ручка с эпинефрином (адреналином) понадобится тем, кто сталкивается с опасной реакцией на спирт. Адреналин снимает спазм, избавит от приступа удушья. Но сразу после этого нужно обратиться к врачу.
• • Предупредительный браслет для аллергиков поможет сообщить окружающим, что с вами происходит, когда вы задыхаетесь и не можете произнести ни слова.
• • Полное удаление из своей жизни препаратов и продуктов с этиловым спиртом является единственно возможным средством профилактики страшных последствий.

Специалисты нашей клиники помогут разобраться, столкнулись вы с алкогольной непереносимостью или другим заболеванием, и что делать в этой ситуации. Напоминаем, что обращаться стоит сразу же, как вы столкнулись с перечисленными симптомами.

Алкогольная болезнь печени — симптомы, причины, лечение

Алкогольная болезнь печени — это долгосрочное повреждение печени в результате чрезмерного употребления алкоголя, ведущее к потере функции печени. Чем больше алкоголя употребляется на регулярной основе и чем дольше длится употребление алкоголя, тем выше риск развития алкогольной болезни печени.

Алкоголь может повредить печень, что приведет к воспалению (алкогольный гепатит) и отеку печени. Со временем это воспаление и повреждение прогрессируют с образованием рубцовой ткани, что приводит к циррозу печени.Цирроз печени — это конечная стадия алкогольной болезни печени.

Симптомы алкогольной болезни печени включают боль в животе, болезненность, желтуху (пожелтение кожи и белков глаз), усталость и тошноту. После развития цирроза часто наблюдается скопление жидкости (отек) в ногах и скопление жидкости в брюшной полости (асцит). Также могут возникнуть проблемы с кровотечением. Недоедание — частое осложнение.

Алкогольная болезнь печени — серьезное заболевание, которое будет продолжать ухудшаться, если не прекратить употребление алкоголя вместе с другими основными видами лечения.Симптомы поздней стадии могут также включать спутанность сознания и изменения психического статуса, возбудимость, нарушение памяти и трудности с движением.

Немедленно обратитесь за медицинской помощью (позвоните 911) при серьезных симптомах, таких как постоянная слабость, головокружение, проблемы с мышлением и памятью, галлюцинации, изменения настроения (особенно возбуждение), крайняя усталость, обморок, лихорадка (особенно в сочетании с вздутием живота). ), рвота (возможно с кровью), онемение или покалывание в конечностях, или вялые или тянущие движения.

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если вы употребляете алкоголь и испытываете какие-либо из следующих симптомов, включая боль или отек в животе или ногах, сухость во рту и чрезмерную жажду, изменение цвета кожи, кровотечение из носа, кровотечение из десен, постоянную усталость, тошноту, потерю аппетита. , необъяснимая потеря веса или пожелтение кожи или глаз. Также немедленно обратитесь за медицинской помощью , если вы лечитесь от алкогольной болезни печени, но легкие симптомы повторяются или сохраняются.

Мои руки опухли после питья спиртного

Группа друзей вместе пьет вино.

Изображение предоставлено: Джон Файнгерш / Blend Images / Getty Images

Алкоголь в любой форме — пиво, вино или крепкие напитки — может вызвать задержку жидкости в руках и ногах, также известную как периферический или зависимый отек. Жидкость имеет тенденцию скапливаться в ваших руках и ногах, потому что она движется вниз по склону. Первоначально алкоголь действует как мочегонное средство, что может привести к обезвоживанию. Когда вы обезвожены, ваше тело использует жидкость, чтобы сохранить ее. Соленая закуска, которую вы употребляете во время питья, также может способствовать опуханию рук.

Механизмы

Когда алкоголь накапливается в кровотоке, он подавляет высвобождение гормона, называемого антидиуретическим гормоном, или АДГ, который концентрирует мочу. Без влияния АДГ ваши почки выделяют разбавленную мочу без нормального количества натрия в ней. Когда уровень алкоголя падает, ваше тело снова начинает сохранять жидкость. Поскольку вода, которую ваши почки выводят при повышении уровня алкоголя, не содержит натрия, ваши запасы натрия увеличиваются.У вас дисбаланс в соотношении натрия к жидкости. Поскольку натрий задерживает жидкость, развивается отек.

Уход

Может показаться логичным избегать питья жидкости при отеке рук, но это может усугубить отек. Вместо этого вы можете попробовать увеличить потребление жидкости, но пить жидкости с низким содержанием натрия, например обычную воду, поскольку у вас уже много натрия. Питье жидкости помогает сбалансировать избыток натрия и лишнюю жидкость.

Отек живота и рук

Если вы много пьете в течение длительного времени, у вас может развиться гораздо более серьезный тип задержки жидкости, называемый «асцитом», вызванный циррозом печени. Хотя асцитическая жидкость обычно образуется в брюшной полости, она также может вызывать отек ног и ступней. Отек рук также может развиться в результате обезвоживания, вызванного хроническим употреблением алкоголя. Если у вас вздутие живота и опухшие руки, и вы много пьете, обратитесь к врачу для оценки состояния печени.

Соображения

Некоторые люди более склонны задерживать жидкость при употреблении алкоголя, чем другие. Женщинам легче удерживать жидкость, чем мужчинам. Употребление соленых закусок во время питья, что увеличивает потребление натрия, также может увеличить вашу склонность к опуханию рук. Если после употребления алкоголя ваши руки остаются значительно опухшими дольше суток, обратитесь к врачу. Отеки рук могут вызвать не только алкоголь, но и другие факторы.

Алкогольная болезнь печени — симптомы

Во многих случаях люди с алкогольной болезнью печени (ARLD) не имеют каких-либо заметных симптомов до тех пор, пока их печень не будет серьезно повреждена.

Ранние симптомы

Если вы действительно испытываете первые симптомы ARLD, они часто довольно расплывчаты, например:

Расширенные симптомы

По мере того, как печень становится более серьезно поврежденной, могут развиваться более очевидные и серьезные симптомы, такие как:

• пожелтение кожи и белков глаз (желтуха)
• Отек ног, лодыжек и стоп, вызванный скоплением жидкости (отек)
• Отек в брюшной полости, вызванный скоплением жидкости, известной как асцит
• Высокая температура (лихорадка) и приступы дрожи
• Очень зудящая кожа
• Выпадение волос
• необычно изогнутые кончики пальцев и ногти (булавовидные пальцы)
• пятнистые красные ладони
• значительная потеря веса
• Слабость и истощение мышц
• спутанность сознания и проблемы с памятью, проблемы со сном (бессонница) и изменения в вашей личности, вызванные накоплением токсинов в мозге
• Выходящие черные дегтеобразные фекалии и рвота кровью в результате внутреннего кровотечения
• склонность к более легкому кровотечению и синякам, например частое носовое кровотечение и кровоточивость десен
• Повышенная чувствительность к алкоголю и наркотикам, поскольку печень не может их обработать

Когда обращаться за медицинской помощью

ARLD не часто вызывает симптомы, пока не достигнет продвинутой стадии.Если вы злоупотребляете алкоголем, у вас может быть повреждение печени, даже если у вас нет ни одного из вышеперечисленных симптомов.

Прочтите о злоупотреблении алкоголем (чрезмерное употребление алкоголя).

Обратитесь к своему терапевту за советом, если вы в анамнезе регулярно злоупотребляли алкоголем.

Хороший способ оценить вашу историю и привычки употребления алкоголя — использовать короткий тест, известный как тест CAGE, который состоит из 4 вопросов:

• Вы когда-нибудь думали, что нужно сократить выпивки?
• Люди раздражали вас, критикуя ваше пьянство?
• Вы когда-нибудь чувствовали себя виноватыми в том, что пьете?
• Приходилось ли вам когда-нибудь пить «открывающее глаза », что означает: выпивали ли вы когда-нибудь алкоголь утром первым делом, чтобы избавиться от похмелья и успокоить нервы?

Если вы ответите «да» на один или несколько вопросов выше, возможно, у вас проблемы с алкоголем, и вам рекомендуется обратиться к терапевту.

Обратитесь к терапевту как можно скорее, если у вас есть симптомы запущенного ARLD.

Подробнее о диагностике ARLD.

Последняя проверка страницы: 10 августа 2018 г.
Срок следующего рассмотрения: 10 августа 2021 г.

Вот что вызывает опухшее лицо утром после

Может ли быть, что мои опухшие пальцы и ноги вызваны моим поведением с алкоголем? Это один из вопросов, который многие люди просыпаются после ночи или двух, чтобы немного выпить.Я знаю, это может показаться неправдоподобным, но как еще вы можете объяснить внезапную опухоль на ступнях, ногах и руках, когда все, что вы сделали, это выпили? Оказывается, эта теория не надумана. Некоторые эффекты алкоголя могут привести к появлению таких же симптомов, как и у вас. Итак, в этой статье мы поможем вам ответить на вопрос: удерживает ли алкоголь воду?

Мы подробно обсудим, что такое задержка воды, ее причины и связь с потреблением алкоголя.Все наши объяснения основаны на доказательствах, что делает их надежными для обоснования вашего ответа. Читайте дальше и не стесняйтесь записывать некоторые моменты, которые помогут вам ответить на вопрос, действительно ли алкоголь вызывает задержку воды.

Что такое задержка воды?

Вы когда-нибудь слышали, чтобы люди связывали отечность стоп и пальцев с задержкой воды? Вы когда-нибудь задумывались, как работает эта теория? Что ж, давайте узнаем! Начнем с того, что задержка воды или жидкости возникает, когда есть проблема в одном или нескольких механизмах вашего тела.

Однако это не просто какой-то другой корпусной механизм. Это механизм организма, отвечающий за поддержание жидкости в организме. Различные системы организма, которые помогают поддерживать здоровый уровень жидкости, включают почки, лимфатическую систему, систему кровообращения и те, которые имеют дело с вашими гормональными факторами (10).

Если в этих системах возникнет проблема, вы можете столкнуться с задержкой воды. Он также известен как отек. Отек поражает любую часть тела по нескольким причинам (10).К ним относятся:

Shutterstock

Когда ваше сердце не работает эффективно, ваше кровяное давление также имеет тенденцию меняться. В результате у вас может возникнуть задержка жидкости. Таким образом, у вас будут опухшие лодыжки, ступни или ноги. Вы также можете задерживать жидкость в легких, вызывая затруднения дыхания или продолжительный кашель (10).

Хотите создать привлекательную пузырчатую попку, избавиться от жира, который накапливается во всех неправильных местах, очистить свою диету, повернуть время вспять, повысить свою уверенность в себе и избавиться от неуверенности? Попробуйте приложение BetterMe и воплотите этот план в жизнь!

Капилляры — это крошечные кровеносные сосуды, отвечающие за регулирование баланса жидкости в организме (10).Если они будут повреждены, результатом может стать отек. Они могут быть повреждены, например, различными лекарствами, например, от высокого кровяного давления.

Если эти лекарства повреждают капилляры или давление в сосудах становится слишком большим, возникает отек (8). Однако в некоторых случаях повреждение капилляров может быть результатом существующего состояния, известного как синдром протекающих капилляров (10).

Заболевания почек также могут вызывать отек, особенно если они не могут удалить достаточное количество натрия и воды.В этом случае давление в кровеносных сосудах начинает расти, что в конечном итоге вызывает задержку воды (3). Если отек вызван заболеванием почек, у вас могут появиться признаки отека на ногах и вокруг глаз (3).

Заболевания печени или цирроз печени также являются еще одним важным фактором возникновения отеков в брюшной полости. Длительное употребление алкоголя вызывает так называемый цирроз печени. Цирроз печени в конечном итоге приводит к нехватке белков и застою в печени. Когда это происходит, давление в ваших кровеносных сосудах увеличивается, в результате чего жидкость просачивается в брюшную полость (3).

Shutterstock

• Низкий уровень белка в крови

Если в вашей крови не хватает белкового альбумина, жидкость может легко вытекать из кровеносных сосудов. Недостаток белкового альбумина может быть вызван крайним недоеданием или заболеваниями печени и почек (3).

• Смертельные заболевания легких, такие как эмфизема

Задержка воды, особенно в ногах и ступнях, также может быть вызвана серьезными проблемами с легкими.Такое состояние возникает при повышенном давлении в легких, в результате чего возникает отек. Это состояние может сочетаться с высокой частотой сердечных сокращений (3).

Подробнее: Увеличение веса от алкоголя: как потребление алкоголя приводит к постоянно растущей талии

Shutterstock

Признаки задержки воды

К счастью, некоторые наблюдаемые признаки и симптомы могут помочь вам узнать, есть ли у вас отек. Обратите внимание, что основными симптомами задержки воды в организме являются отек и общий дискомфорт (10).

Отек — это наиболее заметный признак, часто встречающийся на ступнях, ногах, лодыжках и руках (4). Вы будете склонны набухать в разных областях в зависимости от того, где задерживается вода. Например, как упоминалось ранее, ваши ноги и область вокруг глаз могут опухать, если вы задерживаете жидкость в почках.

В свете этого вы можете попытаться соединить точки относительно того, почему у вас опухшие пальцы. Отечность пальцев и стоп в основном связана с задержкой воды в результате употребления алкоголя.Когда отек появляется в основном на руках и ногах, это называется периферическим отеком (3). Это самая частая ситуация.

Отек — единственный признак отека. Другие общие и ранние признаки периферических отеков, в частности, включают (3):

• Руки или ноги, которые кажутся полными или тяжелыми
• Ощущение стянутости или тепла вокруг кожи, где возникает отек
• Проблемы с перемещением любого сустава в области отека
• Ощущение стянутости или боли в окружающей области
• Знаки вмятин, когда вы нажимаете на область с припухлостью

Shutterstock

Удерживает ли алкоголь воду?

Большинство людей, возможно даже вы, употребляют алкогольные напитки, чтобы чувствовать себя хорошо.Никто не хочет есть или пить ничего, что могло бы иметь ужасные последствия на следующий день. К сожалению, единственный способ гарантировать это — воздержание.

Хотя последнее, что вы хотите после ночи веселья и нескольких напитков, — это опухшие ноги и пальцы, это все равно может случиться. Это некоторые из возможных последствий употребления алкоголя, которые также могут быть признаками задержки воды (10).

Как упоминалось ранее, задержка воды происходит, когда некоторые системы не работают должным образом, чтобы помочь с надлежащим поддержанием жидкостей вашего тела.Алкоголь может быть причиной того, что некоторые из этих систем не работают должным образом.

Почему и как алкоголь задерживает воду?

Посмотрим правде в глаза. Будь то хроническое или острое употребление алкоголя, факт остается фактом: употребление алкоголя может нарушить функцию почек (2). В частности, это может привести к циррозу печени, который мы обсуждали ранее и причислили к одной из причин отека.

Чтобы понять, как алкоголь вызывает задержку воды, вы должны сначала понять роль почек.Канальцы почек несут ответственность за поддержание равновесия уровня воды и электролитов в организме (2).

В большинстве случаев на это могут влиять различные факторы, включая чрезмерное употребление алкоголя и различные колебания потребностей вашего организма. Под воздействием алкоголя в канальцах может скапливаться лишняя вода, что вызывает отек стоп.

Опухшие ступни — один из первых видимых признаков задержки воды. К счастью, вы можете попробовать домашние средства от отеков.Однако, если это не лечить, это может нанести еще больший ущерб. Состояние почек может ухудшиться в результате алкогольной зависимости или злоупотребления, а также стать причиной заболевания печени (2).

Когда дело доходит до похудания, прогресс достигается на дюймы, а не на мили, поэтому его гораздо труднее отследить и намного легче отказаться. Приложение BetterMe — это ваш личный тренер, диетолог и система поддержки в одном лице. Начните использовать наше приложение, чтобы не сбиться с пути и нести ответственность!

Shutterstock

Как долго алкоголь удерживает воду?

Одним из основных последствий употребления алкоголя для вашего тела является учащение позывов к мочеиспусканию (6).Когда вы пьете воду, ваш мозг имеет способность выделять гормон, который не дает почкам вырабатывать слишком много мочи.

Однако, когда в жидкости слишком много алкоголя, ваше тело имеет тенденцию делать обратное. Ваш мозг перестает выделять гормон, который не позволяет почкам вырабатывать много мочи (6). В результате у вас появляется большее желание воспользоваться ванной.

Это может привести к сильному обезвоживанию к концу ночи. Со временем чрезмерное употребление алкоголя может истощить ваши почки (6).

Зная это, вам не следует ждать, чтобы узнать, как долго вы удерживаете воду из-за алкоголя. Вместо этого Medical News Today советует вам обратиться за медицинской помощью, если отек сохраняется в течение 2 дней (13). Это связано с тем, что стойкая и сильная опухоль за пределами такой временной шкалы может указывать на то, что что-то не так с вашим сердцем, почками или печенью (13).

Shutterstock

Может ли задержка воды из-за алкоголя вызвать увеличение веса?

По правде говоря, вес — одна из самых чувствительных тем в современном обществе.Почти все ищут способы похудеть или сохранить идеальный вес. Это вызвало ажиотаж в отношении похудения, что еще больше усилило тенденцию к снижению веса.

Большинство вещей, от которых люди хотят держаться подальше, — это продукты, которые могут привести к увеличению веса. К сожалению для любителей алкоголя, алкоголь — один из таких продуктов. Однако люди не уверены в том, как именно алкоголь вызывает увеличение веса. Большинство думает, что это связано с типом алкоголя, который пьют, в то время как другие считают, что это связано исключительно с задержкой воды.

При задержке воды алкоголь отвечает только за вес воды. Из-за дисбаланса соотношения соли и воды ваше тело вынуждено задерживать любую лишнюю жидкость (11). Когда это происходит, это приводит к отеку и увеличению веса воды.

К счастью, вес воды временный. Согласно WebMD, он волшебным образом тает, когда ваши почки восстанавливают баланс соленой воды (11). Несмотря на это, алкоголь все же может вызвать увеличение веса. Это не связано с задержкой воды, а зависит от количества калорий, которые вы потребляете регулярно.

Алкоголь высококалорийен, и злоупотребление им может привести к превышению дневной потребности в энергии (1). Как мы все знаем, ключ к потере веса — это поддержание дефицита калорий. Это невозможно, если вы много пьете или злоупотребляете алкоголем. Таким образом, вместо того, чтобы терять килограммы, вы могли бы набрать больше.

Shutterstock

Похоже ли удержание воды на вздутие живота?

Возможно, вы слышали, что некоторые люди называют задержку воды из-за алкоголя вздутием живота или наоборот.Это заставляет задуматься, похожи ли эти две концепции. По правде говоря, это две разные концепции.

Опять же, задержка воды происходит, когда вода задерживается в определенных областях вашего тела. Однако вздутие живота возникает, когда воздух или газ попадают в желудочно-кишечный тракт (ЖКТ) (9). Основной причиной вздутия живота, вызванного алкоголем, обычно является гастрит. Наиболее частой его характеристикой является воспаление слизистой оболочки желудка (9).

В отличие от задержки воды, вы вряд ли заметите вздутие живота, увидев опухшие ноги или руки.Вместо этого вы испытаете следующие симптомы (9):

• Боль в животе
• Тошнота
• Изменения аппетита
• Рвота
• Изжога
• Вздутие живота

Итак, ответ отрицательный. Задержка воды — это не то же самое, что вздутие живота. Это две разные проблемы со здоровьем с разными причинами, симптомами и средствами лечения.

Подробнее: Делает ли вино жирным? Правда об алкоголе и увеличении веса

Shutterstock

Средства от удержания воды

Хорошая новость заключается в том, что часто вы можете лечить задержку воды даже не выходя из дома.Итак, не ждите, пока симптомы отека станут серьезными, чтобы начать искать средства для удержания воды. Вы можете применять любое из следующих средств в зависимости от их признаков и симптомов. Не забудьте попросить разрешения у врача, прежде чем принимать какое-либо из этих средств. Без лишних слов, средства защиты включают:

Вы не поверите, но движение может помочь вам избавиться от опухших ног. В большинстве случаев причиной может быть не задержка воды из-за приема алкоголя, а отек, возникающий из-за ограниченного движения (12).Это может произойти, если вы проводите большую часть дня сидя.

В результате ограниченного движения давление в кровеносных сосудах ног и ступней увеличивается, вызывая задержку жидкости. Постарайтесь передвигаться, чтобы кровь продолжала циркулировать. Это уменьшит отек ног, ступней или лодыжек (12).

Постоянное стояние в течение дня также может вызвать задержку воды в ногах из-за повышенного давления в кровеносных сосудах ног. Одно из лучших домашних средств для борьбы с опухшими ногами по такой причине — это их приподнять.Обратите внимание, что вы должны убедиться, что ступни находятся выше вашего сердца (13).

Shutterstock

Согласно данным Medical News Today, одним из лучших методов борьбы с задержкой воды является потребление продуктов с низким содержанием натрия (7). Согласно сайту, избыток натрия в организме вызывает немедленное удержание воды.

Это потому, что ваше тело должно поддерживать сбалансированное соотношение натрия и воды для правильного функционирования. Однако при чрезмерном потреблении натрия этот баланс нарушается. Таким образом, ваше тело удерживает воду, когда вы потребляете слишком много соли (7).

Чтобы избежать фатальных последствий задержки воды, рекомендуется следить за суточным потреблением натрия. Согласно данным Medical News Today, вам следует избегать употребления в пищу более 2 300 миллиграммов натрия в день (7).

При этом реальность такова, что средний американец будет потреблять более 3400 миллиграммов натрия в день (7). Этот показатель чрезвычайно высок по сравнению с рекомендуемым пределом.

Shutterstock

Еще одно лучшее домашнее средство для уменьшения задержки воды или отеков — пить достаточное количество воды.Вместо употребления алкоголя попробуйте заменить этот напиток водой. В отличие от любого другого алкогольного напитка, вода не содержит калорий. Итак, вы уверены, что это не приведет к увеличению количества калорий.

Точно так же питьевая вода снижает вес воды. Причина в том, что обезвоживание — это причина, по которой ваше тело удерживает лишнюю воду. Это из-за отсутствия поступающей воды. Итак, когда вы пьете достаточно воды, ваше тело не удерживает ее (7).

Точно так же увлажнение улучшает работу почек.Это позволяет им вымывать излишки натрия и воды, которые могут вызвать отек. Итак, старайтесь пить как можно чаще. Если вы боретесь с гидратацией, попробуйте ароматизировать воду, чтобы увеличить ее количество.

Для придания аромата воде можно использовать цитрусовые или листья мяты. Старайтесь держаться подальше от сладких напитков.

Shutterstock

Врач также может порекомендовать лечение как лучшее средство от задержки воды. Например, врач может предложить в качестве лечения диуретики.Они также могут порекомендовать другие лечебные меры или лекарства.

Лечение будет зависеть от типа отека (5). Существуют различные типы отеков, в том числе (5):

• Отек легких. Этот тип отека представляет собой чрезмерную задержку жидкости в легких, приводящую к затруднению дыхания. Это может быть следствием таких состояний, как острое повреждение легких или застойная сердечная недостаточность.
• Периферический отек. Это в первую очередь влияет на ноги, лодыжки, ступни, руки и кисти.Это приводит к появлению отеков, затруднению движений и отечности в пораженной области.
• Макулярный отек. Это тяжелое осложнение диабетической ретинопатии. В вашем желтом пятне появится опухоль, область глаза, отвечающая за всестороннее и центральное зрение.
• Отек мозга. Это происходит в головном мозге и может быть вызвано различными потенциально опасными для жизни причинами. Его основные симптомы включают частичную или полную потерю зрения, ригидность или боль в шее, головные боли, рвоту, тошноту, головокружение и изменения психического состояния или сознания.

Итог

Удерживает ли алкоголь воду? Ответ положительный! Чрезмерное питье заставляет ваши почки удерживать избыток воды в ответ на недостаток подходящей воды. Следовательно, вы испытываете симптомы отека или того, что обычно называют задержкой воды.

Тем не менее, задержка воды также может быть вызвана другими факторами, включая заболевания почек и печени, повреждение капилляров и застойную сердечную недостаточность.При появлении признаков и симптомов задержки воды всегда консультируйтесь с врачом.

Дополните свой рацион физическими упражнениями, чтобы удвоить результаты. Посмотрите эту 20-минутную тренировку для всего тела дома.

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ:

Эта статья предназначена только для общих информационных целей и не касается индивидуальных обстоятельств. Он не заменяет профессиональный совет или помощь, и на него нельзя полагаться при принятии каких-либо решений.Любые действия, которые вы предпринимаете в отношении информации, представленной в этой статье, строго на ваш страх и риск и ответственность!

ИСТОЧНИКИ:

1. Алкоголь и потеря веса: что нужно знать (2020, medicalnewstoday.com)
2. Влияние алкоголя на функцию почек (1997, ncbi.nlm.nih.gov)
3. Причины и признаки отеков (2016, ncbi.nlm.nih.gov)
4. Отек (питтинг) (2019, medicinenet.com)
5. Все, что нужно знать об отеках (2017, medicalnewstoday.com)
6. Как алкоголь влияет на ваше тело (2019, webmd.com)
7. Как похудеть естественным путем (2018, medicalnewstoday.com)
8. Отек легких (2020, medicinenet.com)
9. Что нужно знать об алкогольном вздутии живота (2019, medicalnewstoday.com)
10. Что нужно знать о задержке воды (2020, medicalnewstoday.com)
11. Что такое вес воды? (2021 г., webmd.com)
12. Почему я задерживаю воду? (2020, webmd.com)
13. Почему у меня опухли ноги? (2020, медицинские новости сегодня.com)

Злоупотребление алкоголем и боли в суставах

Диета и образ жизни человека, включая характер злоупотребления алкоголем, могут влиять на тяжесть боли в суставах. Алкоголь может взаимодействовать с некоторыми лекарствами. Это может снизить их эффективность или вызвать вредное взаимодействие. В дополнение к этому, алкоголь может вызвать обезвоживание и истощение — два состояния, которые могут усугубить состояния, вызывающие плохое состояние суставов и боль.

Даже небольшое или умеренное количество алкоголя может вызвать проблемы у человека с болью в суставах.Люди, злоупотребляющие алкоголем, особенно хронические и сильно пьющие, могут сильнее испытывать симптомы.

Для человека с уже имеющимся расстройством, связанного с употреблением алкоголя, например, для человека, который борется с алкоголизмом, лечение от алкогольной зависимости может дать ему отличный шанс преодолеть вредные привычки употребления алкоголя, наносящие вред их здоровью. Эти положительные шаги могут помочь человеку обрести трезвость и уменьшить боли в суставах, связанные с алкоголем.

Может ли злоупотребление алкоголем вызвать боль в суставах?

Способы, которыми злоупотребление алкоголем может вызвать боль в суставах, могут быть сложными и зависеть от множества факторов, таких как здоровье человека и наличие каких-либо заболеваний.Во многих случаях компонент или химическое вещество в спирте может вызвать у человека реакцию, вызывающую боль. Это также может ослабить здоровье человека и затруднить ему заботу о себе или управление своим заболеванием.

Злоупотребление алкоголем может усугубить ранее существовавшее состояние или заболевание, которое вызывает боль в суставах

Различные болезни и недуги могут вызывать боль в суставах от легкой до сильной. Эта боль может сопровождаться воспалением, припухлостью и болезненностью.При некоторых заболеваниях и недомоганиях злоупотребление алкоголем может ухудшить состояние человека.

Боль в суставах, вызванная следующими состояниями, может усиливаться злоупотреблением алкоголем:

• глютеновая болезнь
• фибромиалгия
• Подагра
• волчанка
• Заболевания опорно-двигательного аппарата
• Чувствительность к глютену без целиакии
• Остеоартроз (ОА)
• Другие виды артритов
• Ревматоидный артрит (РА)

Люди с этими состояниями могут захотеть поговорить со своим врачом перед употреблением алкоголя, это может быть особенно верно, если они принимают какие-либо болеутоляющие или другие лекарства для лечения своих симптомов.

Злоупотребление алкоголем может ослабить иммунную систему

Алкоголь может ослабить иммунную систему. Это может затруднить самоисцеление организма.

Для человека с состоянием, вызывающим боль в суставах, это может затруднить организму борьбу с состояниями, вызывающими боль. При острых травмах, таких как растяжение связок или падения, которые вызывают боль в суставах, это потенциально может замедлить процесс заживления, в результате чего боль будет длиться дольше.

Злоупотребление алкоголем может затруднить самочувствие человека

Злоупотребление алкоголем также может побудить человека игнорировать важные аспекты ухода за собой, такие как здоровое питание, надлежащее увлажнение, сон и прием лекарств.

Плохое питание, обезвоживание, недосыпание или пропуск лекарств потенциально могут привести к ухудшению состояния человека и усилению боли. В частности, эти вещи влияют на здоровье суставов следующим образом:

• Сохранение гидратации: Хорошая гидратация необходима для сохранения смазки суставов. Это также помогает бороться с воспалением.
• Плохое питание: Во время питья многие люди более склонны употреблять нездоровую пищу или пищу, полную рафинированных углеводов, сахара и насыщенных жиров.Считается, что эти вещества могут усилить воспаление. С другой стороны, сбалансированная диета, содержащая фрукты и овощи и продукты, богатые омега-3, такие как определенная рыба, может способствовать лучшему здоровью суставов.
• Неправильное использование лекарств: Пропуск приема одной или более доз лекарства может усилить боль человека. Воздействие алкоголя может привести к тому, что человек забудет принять дозу. Некоторые люди намеренно пропускают прием лекарств, чтобы выпить и избежать неприятных побочных эффектов их взаимодействия.
• Сон: Сон жизненно важен для благополучия человека. Без хорошего сна иммунная система человека может упасть. Кроме того, на третьей стадии цикла сна (восстановительная стадия сна) тело восстанавливается, исправляя повреждения мускулов и других тканей.

Как злоупотребление алкоголем влияет на боль в суставах, связанную с заболеванием

Алкоголь может усугубить ряд заболеваний, вызывающих частые или хронические боли в суставах:

Злоупотребление алкоголем и аутоиммунные заболевания

Симптомы некоторых аутоиммунных заболеваний, вызывающих боль в суставах, таких как целиакия, волчанка и ревматоидный артрит, потенциально могут усугубляться алкоголем.

Спирты на основе злаков, например, из пшеницы, ячменя и ржи, могут вызывать обострения боли в суставах у людей с этими заболеваниями. Эти зерна часто содержатся в пиве, водке и некоторых сортах виски.

Злоупотребление алкоголем и фибромиалгия

Хотя исследования показали, что употребление алкоголя в малых и умеренных количествах может облегчить боль и другие симптомы фибромиалгии, его избыток может свести на нет любые преимущества. Для людей с уже существующим расстройством, связанным с употреблением алкоголя, риски употребления любого количества алкоголя могут перевесить любые преимущества, которые он предлагает.

Злоупотребление алкоголем и остеоартрит

Злоупотребление алкоголем может увеличить риск развития у человека определенных типов остеоартрита, состояния, также называемого дегенеративным заболеванием суставов или дегенеративным артритом. Одно исследование показало, что люди, употребляющие пиво, имеют более высокий риск развития остеоартрита колена или бедра.

Злоупотребление алкоголем и подагра

Исследования показывают, что алкоголь может не только вызвать подагру, но и повысить риск повторных приступов подагры. Это справедливо и для вина, пива и спиртных напитков.

Подагра чаще встречается у мужчин. Одно исследование показало, что у мужчин, которые употребляли умеренное количество алкоголя (в исследовании это было два или меньше порций в день), на 41 процент повышался риск повторных приступов подагры. Некоторые виды алкоголя, например многие сорта пива, содержат большое количество пуринов — соединения, которое расщепляется до мочевой кислоты. Кристаллы мочевой кислоты в суставе и вокруг него вызывают подагру.

Смерть костной ткани и злоупотребление алкоголем

Чрезмерное ежедневное злоупотребление алкоголем в течение нескольких лет является фактором риска аваскулярного некроза или остеонекроза или гибели костной ткани.

Это состояние возникает, когда из-за отсутствия кровоснабжения костная ткань отмирает. Это может привести к появлению крохотных трещин и даже к разрушению кости. Это болезненное состояние может поражать стопу, руку, бедро, колено и плечо.

Уменьшает ли алкоголь воспаление или боль?

Некоторые исследования показывают, что умеренное употребление алкоголя может снизить уровень некоторых биомаркеров воспаления и предотвратить развитие ревматоидного артрита. Однако люди с существующим РА могут обнаружить, что минусы употребления алкоголя перевешивают плюсы.Другое исследование показало, что потребление алкоголя от низкого до умеренного может уменьшить симптомы фибромиалгии.

Употребление алкоголя для достижения этих эффектов может быть неразумным решением на многих уровнях. У некоторых людей это может привести к злоупотреблению алкоголем или зависимости.

Употребление алкоголя для уменьшения симптомов или риска заболевания можно заменить другим, более предпочтительным образом жизни. Кроме того, люди, которые ранее боролись со злоупотреблением алкоголем или пристрастились к алкоголю, могли видеть и без того опасные модели злоупотребления, ускоренные употреблением алкоголя таким образом.

Опасность самолечения боли в суставах с помощью алкоголя

Боль, будь она нечастая или хроническая, может изнурять и снижать качество жизни человека. Это также может негативно повлиять на их способность работать, ходить в школу, получать удовольствие от отношений или принимать участие в значимой деятельности. Кроме того, депрессия и тревога связаны с болью как симптомом, так и в некоторых случаях причиной.

Чтобы бороться с этой борьбой, человек может обратиться к алкоголю как форме самолечения.Но по мере того как боль в суставах и вызываемые ею ссоры продолжаются, человек может начать пить больше или чаще. Это может привести к злоупотреблению алкоголем до такой степени, что зависимость может развиться или стать более серьезной.

Побочные эффекты, риски и опасности смешивания алкоголя с лекарствами

Смешивание алкоголя с лекарствами, особенно с некоторыми обезболивающими, может быть опасным. И лекарства, отпускаемые без рецепта, и лекарства, отпускаемые по рецепту, могут вредно взаимодействовать с алкоголем. Кроме того, некоторые лекарства менее эффективны в сочетании с алкоголем.

Риск смешивания безрецептурных лекарств с алкоголем

Многие люди ошибочно думают, что, поскольку лекарство продается без рецепта, оно не несет риска или его можно смешивать с алкоголем. Но правда в том, что даже лекарства, отпускаемые без рецепта, могут быть опасны в сочетании с алкоголем.

Некоторые из наиболее распространенных безрецептурных лекарств, используемых для лечения боли, могут вызывать стресс для жизненно важных органов и вызывать серьезные осложнения при приеме с алкоголем.

Следующие нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) могут увеличить риск язвы и кровотечения желудка или желудочно-кишечного тракта:

• аспирин (Байер, Буферин, Экседрин)
• ибупрофен (Адвил, Мотрин)
• напроксен (алеве)

Ацетаминофен (тайленол), еще одно популярное безрецептурное обезболивающее, может увеличить риск проблем с печенью.

Опасность сочетания рецептурных лекарств с алкоголем

Различные лекарства, отпускаемые по рецепту, используемые для лечения боли в суставах или других симптомов заболеваний, вызывающих боль в суставах, могут взаимодействовать с алкоголем, включая опиоидные обезболивающие:

Неопиоидные рецептурные препараты, которые могут быть вредными при употреблении с алкоголем

При употреблении с алкоголем некоторые рецептурные лекарства могут увеличить риск желудочно-кишечного кровотечения, например:

• целекоксиб (Celebrex)
• преднизон

При приеме с алкоголем следующие рецептурные лекарства могут вызвать повреждение печени или повысить риск необратимого цирроза (рубцевание и недостаточность печени):

• метотрексат (ревматрекс, Trexall)
• микофенолят (CellCept, Myfortic)
• лефлуномид (Арава)

Опиоидные препараты, которые опасны при употреблении с алкоголем

Смешивание опиоидных болеутоляющих и алкоголя может вызвать угнетение центральной нервной системы.В частности, он может вызвать угнетение дыхания, потенциально смертельное состояние, вызывающее затрудненное и замедленное дыхание.

Для снятия боли, вызванной остеоартритом, могут быть назначены следующие опиоиды:

• кодеин (Тайленол 1, 2, 3 или 4)
• гидроморфон (Дилаудид)
• морфин
• оксикодон (Percocet, Percodan)

Опиоиды могут вызвать зависимость при неправильном или длительном применении. Из-за этого многие врачи могут предпочесть попробовать разные альтернативы обезболивания.

Лечение связанной с алкоголем боли в суставах и злоупотребления алкоголем

Лечение боли в суставах, вызванной алкоголем, зависит от человека и состояния здоровья. Это также будет зависеть от особенностей их расстройства, связанного с употреблением алкоголя. Прежде чем выбрать лечебный центр, важно выяснить, есть ли у него оборудование для решения определенной медицинской проблемы в ходе лечения.

Должны быть предоставлены медицинские процедуры, направленные на уменьшение и устранение боли. Если у человека развилось пристрастие к опиоидным болеутоляющим, соответствующее лечение этой зависимости также должно быть интегрировано в лечение.При необходимости можно использовать лекарства, не вызывающие привыкания. Некоторые программы реабилитации предлагают комплексные методы лечения, которые лечат как боль, так и расстройства, связанные с употреблением психоактивных веществ, включая массаж и иглоукалывание.

Точная продолжительность и форма лечения индивидуальны. Борьба с хронической болью и зависимостью может глубоко изменить жизнь человека и вызвать негативные эмоции, мысли и поведение. Чтобы противостоять этому и сформировать более позитивный настрой, можно использовать интенсивную терапию.

Стационарные реабилитационные центры от наркозависимости могут помочь человеку вернуться к более здоровой жизни.Эти программы по месту жительства также обучают навыкам трезвой жизни, которые могут помочь человеку лучше справиться с болью и выздороветь.

Обратитесь по телефону Vertava Health для получения дополнительной информации о боли в суставах, других проблемах со здоровьем, вызванных злоупотреблением алкоголем, и вариантах лечения.

Ваше хорошее здоровье: у отеков ног много причин

Уважаемый доктор Роуч: Какое влияние, если таковое имеется, употребление алкоголя оказывает на отеки ног, лодыжек и ступней? Я пью только тогда, когда выхожу на ужин или принимаю гостей, обычно это коктейль и бокал вина; в этих случаях нет отека.Однако я заметил, что после нескольких дней отпуска, когда я пил более двух стаканов вина каждую ночь, мои голени, лодыжки и ступни начали опухать. Когда я вернулся домой и перестал ежедневно употреблять алкоголь, опухоль уменьшилась. Итак, есть ли связь?

Б.А.

Физиология алкоголя сложна, с потенциально неблагоприятным воздействием на сердце, печень и секрецию антидиуретического гормона. Все это может вызвать отек. Однако вполне возможно и, вероятно, более вероятно, что причиной вашего последнего отека является сочетание путешествий и повышенного потребления натрия.

Даже у здоровых молодых добровольцев алкоголь сразу снижает способность сердца выдавливать кровь. Обычно сердце приходит в норму после того, как алкоголь метаболизируется, но у некоторых людей сердце со временем расширяется, что приводит к сердечной недостаточности (отек ног имеет множество причин, но сердечная недостаточность является одной из самых больших проблем). В печени длительное употребление алкоголя влияет на способность печени синтезировать белки. Снижение уровня альбумина белка в крови также может вызвать отек ног.Воздействие как на сердце, так и на печень очень легкое, за исключением людей, у которых уже есть заболевание этих органов.

Роль вазопрессина, также называемого антидиуретическим гормоном, сложна. Первоначальное подавление АДГ приводит к увеличению выработки мочи, а затем к повышению уровня гормона, что может привести к задержке воды и соли и отеку.

Несмотря на то, что алкоголь может вызвать или усугубить отек как минимум тремя способами, вполне вероятно, что это просто отек из-за слишком долгого сидения и стояния, который обычно возникает во время путешествий, в сочетании с повышенным потреблением натрия из-за еды в ресторанах.Содержание натрия во многих ресторанах намного выше, чем в том случае, если вы готовите себе еду.

Уважаемый доктор Роуч: Я хотел бы узнать ваше мнение о лазерной терапии, как незаинтересованная сторона. Я вижу много объявлений, рекламирующих его преимущества и успех в лечении костно-костного остеоартрита коленного сустава.

Мой врач-ортопед порекомендовал мне заменить колено на обоих коленях. Четыре года назад мне сделали артроскопическую операцию на левом колене, и около трех лет назад мне порекомендовали полную замену колена на правом колене.Как долго я могу отложить операцию и каковы перспективы, если я ее не сделаю?

Я 80-летняя женщина с хорошим здоровьем, за исключением остеоартрита. При необходимости использую напроксен. Если это сработает, я думаю, что лазерная терапия уменьшит боль и время простоя.

Аноним.

Низкоуровневая лазерная терапия изучалась у людей с остеоартритом, и некоторые исследования показали уменьшение боли и скованности. Считается, что лазер влияет на кровообращение.Тем не менее, лазер обычно эффективен у людей с заболеваниями от легкой до средней степени тяжести, при тяжелом поражении кость на кости. Я думаю, что лазер может помочь некоторым людям, но некоторые преимущества, вероятно, связаны с эффектом плацебо.

Что касается отсрочки замены коленного сустава, я много раз проходил через это с моими собственными пациентами. Некоторые делают это сразу; другие избегают хирургического вмешательства до тех пор, пока они не могут больше его терпеть, из-за нарастания боли, скованности и невозможности выполнять упражнения. Большинство людей говорили мне, что хотели бы сделать операцию раньше.

© Авторские права Times Colonist

Алкоголь

Если вы наслаждаетесь бокалом вина или пинтой пива за ужином, вы можете задаться вопросом, является ли алкоголь другом или врагом артрита. Ответ таков: и то, и другое. Хотя умеренное употребление алкоголя может снизить некоторые риски развития артрита, если вы уже страдаете артритом или таким заболеванием, как подагра, оно может принести больше вреда, чем пользы.

Противовоспалительные свойства
Регулярное употребление напитка может снизить риск развития ревматоидного артрита (РА), согласно некоторым исследованиям.«Умеренное употребление алкоголя снижает биомаркеры воспаления, в том числе с-реактивный белок (СРБ), интерлейкин-6 и рецептор 2 TNF-альфа», — говорит Карен Костенбадер, доктор медицины, магистр здравоохранения, ревматолог из Бригама и женской больницы в Бостоне. Противовоспалительное действие алкоголя также считается одной из причин, по которой он снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний у умеренно пьющих. Ключевое слово — умеренный, что большинство людей переоценивают, когда дело касается алкоголя. «Мы увидели, что у женщин, которые употребляли от 5 до 10 граммов алкоголя в день, риск развития РА снижался», — говорит доктор.Костенбадер. Но это работает меньше, чем стакан вина или пива в день.

Взаимодействие с лекарствами
Если у вас уже есть артрит, употребление алкоголя может иметь больше минусов, чем плюсов. Многие лекарства, которые ваш врач прописывает для облегчения боли в суставах, плохо сочетаются с алкоголем, включая нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен (мотрин) или напроксен (алев), которые несут больший риск желудочного кровотечения. и язвы, когда вы пьете. Прием алкоголя с ацетаминофеном, метотрексатом или лефлуномидом (арава) может сделать вас более восприимчивым к поражению печени.

Приступы подагры
Алкоголь особенно опасен при подагре. «Приступы подагры могут быть вызваны продуктами или напитками, богатыми пуринами, а в пиве много пуринов», — говорит доктор Костенбадер. Дистиллированные спиртные напитки и, возможно, вино также могут вызвать проблемы у людей с подагрой.

Дополнительные риски
Если у вас артрит и вы хотите пить, поговорите со своим врачом. Даже если у врача все в порядке, ограничьтесь одним напитком в день. Это примерно 12 унций обычного пива, 5 унций вина и 1 унция.5 унций крепких напитков.

Чрезмерное употребление алкоголя может навредить вашему организму и по многим другим причинам. «Риск других заболеваний повышается с повышением потребления алкоголя», — говорит д-р Костенбадер. Состояния, связанные с употреблением алкоголя в больших количествах, включают рак груди, толстой кишки, пищевода, рта и горла, а также такие заболевания, как диабет и инсульт.

Если вы решите пить, алкоголь должен составлять лишь небольшую часть здорового питания. Здоровое питание, физические упражнения, контроль веса и отказ от курения — лучшие способы защитить свои суставы и остальное тело, — говорит доктор.Костенбадер.

.