Опухает левая нога в ступне причины: Причины отеков ног и что с этим делать

Причины отеков ног и что с этим делать

Многие считают, что в отеках ног нет ничего страшного. Что это результат усталости или перенапряжения. Но если отеки случаются регулярно, на это надо обратить внимание. Ведь они могут сигнализировать о различных заболеваниях: от проблем с почками до варикоза.

«У меня опухают ноги…»

Подобную жалобу нередко можно услышать в кабинете врача: по статистике, почти 90% населения Земли сталкиваются с этой проблемой. Отеки могут быть выраженными или малозаметными, люди часто спрашивают, что делать, если опухли ноги внизу или как поступить, если нога опухла и болит. Так как причин отеков может быть множество, первое, что нужно сделать при отеках, — обратиться к врачу. Он поставит точный диагноз, а мы постараемся прокомментировать те вопросы, которые возникают у пациентов, если у них опухла нога.

Отеки обычно мучают женщин и редко случаются у мужчин. Почему так происходит?

Действительно, существует несколько факторов, объясняющих, почему у женщин чаще опухают ноги внизу. Первый — неправильно подобранная обувь. Женщины чаще идут на «жертвы ради красоты», надевая неудобную, но модную обувь, или же слишком высокий каблук. Все это нарушает венозный отток, что в итоге приводит к отекам. Второй немаловажный фактор — регулярные колебания гормонального фона: многие женщины отмечают, что отеки связаны с фазой цикла. И конечно, отеками сопровождается беременность: в это время затрудняется кровообращение, изменяется гормональный фон, часто будущие мамы позволяют себе отступление от правильного питания.

Часто отеки формируются на обеих ногах. Но иногда опухает, например, только стопа левой ноги. С чем это связано?

Существует ряд заболеваний или состояний, при которых отекает только одна нога. В первую очередь это различные травмы — растяжения, вывихи, повреждения связок: при этом отекает только травмированная нога. Также односторонними отеками сопровождаются такие заболевания, как венозный тромбоз или лимфедема. В любом случае для уточнения причин отеков нужно обратиться к врачу.

Самая частая причина отеков ног — неправильная работа почек.

Различные патологии почек часто вызывают отеки ног. «Почечные» отеки мягкие, усиливаются, если вы проводите много времени на ногах. Причиной того, что ноги опухают сильнее к вечеру, становится то, что жидкость в ночные часы из организма обычно не выводится.

Однако состояние почек — не единственный фактор, влияющий на отечность. Некоторые заболевания печени (например, цирроз) или сердечно-сосудистой системы также сопровождаются застоем жидкости. Например, при сердечной недостаточности может опухать нога от колена до ступни. При заболеваниях печени чаще отмечается отек лодыжек.

Отеки ног часто появляются, если есть проблемы с сосудами. Нужно использовать укрепляющие сосуды мази и кремы, и это уменьшит отеки.

Проблемы с сосудами, и в частности варикозное расширение вен, действительно вызывают отеки ног. Вены перестают на 100% выполнять свою функцию, кровь застаивается в сосудах, жидкость начинает проникать в окружающий ткани, провоцируя отечность. Дискомфорт нарастает в конце дня, на ранних стадиях варикоза отеки проходят сами после ночного отдыха. По мере прогрессирования заболевания отеки тоже усугубляются, сопровождаются болезненными ощущениями.

Однако самостоятельное применение сосудоукрепляющих кремов и мазей не избавит вас от отеков. Применение наружных средств помогает добиться временного улучшения, однако первопричину — варикоз таким образом вылечить невозможно. Справиться с этим заболеванием можно только с помощью врача.

Нога опухла и болит, что делать?

Как понятно из ответов на предыдущие вопросы, нужно обратиться к специалисту. Только врач может точно определить причину, которая приводит к отекам ног. Если же отеки случаются у вас лишь эпизодически, то вот несколько советов для тех, кто хочет поддерживать здоровье ног:

• Носите удобную обувь. Высокие каблуки красивы, но не способствуют здоровью. Если хотите избежать отеков, то для ежедневного ношения выбирайте обувь на каблуке не выше 3-5 см.
• Не пренебрегайте рекомендациями врача, если вам предписано носить компрессионный трикотаж. Он помогает наладить нормальное кровообращение, очень важно надевать компрессионные чулки или гольфы, если вам предстоит длительный переезд или перелет.
• Если вы долги сидите или стоите в течение дня, меняйте положение, делайте гимнастику в течение дня, ходите пешком. Это будет способствовать налаживанию кровообращения.
• Следите за весом. Избыточная масса тела также способствует формированию отеков.

Почему отекает только левая нога: причины и их ликвидация

Природа распорядилась так, что человек в состоянии вертикально ходить на нижних конечностях – ногах. Этот дар с положительными факторами имеет и обратную сторону. Наши ноги и прочие системы организма расплачиваются за возможность передвигаться по земле. Отёки – пример цены, которую порой платит человек.

Отёчностью ног страдают 8 из 10 человек. Эта неприятность больше распространена среди женской части населения. Мужчины подвержены отёкам в меньшей степени. Распределение напрямую зависит от особенности работы гормональной системы. Отёчность ног – частый спутник женщины при беременности. Острее проблема встаёт в пожилом возрасте, вызывая боли и трудности в передвижении.

Простая истина позволит грамотно подойти к вопросу отёчности. Отёк – это симптом, признанный следствием заболеваний. Лечение отёка в отрыве от заболеваний, его порождающих – Сизифов труд. Опытный доктор начнёт искать причины, вызывающие отёк.

Основными ответами, почему возникают отёки, остаются распространённые явления. Сюда относятся неправильное питание, несоблюдение режима дня, малая физическая активность, повышенное загрязнение окружающей среды, продолжительное пребывание на ногах. Постоянная необходимость долго ходить.

Отекла только левая нога

Отёк распознать несложно.

Надавите на отёчную область пальцем, увидите неисчезающий отпечаток. Часто подобные следы оставляет на ногах перетягивающая одежда – тугие чулки либо носки. Подобного рода вмятины сигнализируют о появлении отёчности.

Что стоит за отёками ног

Природа явления заключается в том, что в тканях организма, особенно в нижних конечностях, скапливается патологически большое (иногда до 30 кг) количество жидкости. Венозные сосуды не справляются с задачей – отправкой крови по возвратному к сердцу кругу кровообращения (из ног вверх). Клапаны вен нарушают работу, образовывается венозный застой (характерно для варикозного расширения).

Происходит оседание крови в капиллярах под действием силы тяжести. Систему кровеносных сосудов в организме дублирует лимфатическая система, при нарушении работы также образуется отёк. Каждый врач придерживается собственной классификации истоков симптома, ориентируясь на который, ставит окончательный диагноз. Приведём полный перечень заболеваний:

• Почечная недостаточность. Инфекционные заболевания почек. Гломерулонефрит, нефропатия, пиелонефрит. Отечность образуется на ногах, на лице, вокруг глаз. Особо заметна при пробуждении. Проходит после 1-2 часов. Напрямую зависит от количества выпитой перед сном жидкости.
• Недостаточность сердца. Преимущественно страдают пожилые люди. Сильный отёк симметричного характера, двухсторонний, постепенно поднимающийся наверх. Образуется застой крови, нарушается циркуляция крови. Объектами поражения часто становится подкожно-жировая клетчатка, отдельные органы.
  Проблемы с ЖКТ

• Нарушение работы ЖКТ, «голодные» отёки. Низкое количество белка в организме провоцирует онкотическое давление, сильно сказывается на работе сосудов, которые не в состоянии полноценно удерживать жидкость. Связано с нарушениями работы кишечника, гепатитом, онкологией.
• Гормональные сбои. Заболевания щитовидной железы способны привести к гипотиреозному отёку. Образуется пастозность на руках, ногах и лице.
• Тромбоз глубоких вен голени, стопы. В случае отрыва тромба происходит закупорка лёгочной артерии, приводя к летальному исходу. Тромбоз выше колена увеличивает шанс подобной опасности.

Причины отёка только левой ноги

Отёки способны носить асимметричный характер. В отличие от нарушений сердечно-сосудистой системы, провоцирующих двустороннюю отёчность, происходит обратный эффект. К примеру, часто больные интересуются причинами отёка исключительно левой ноги. Известна отдельная группа патологий, вызывающая одностороннее явление:

• Варикозная болезнь. Ослабление эластичности клапанов сосудов. Расширение вен. Постепенно отёк способен прогрессировать и превратиться в язву. Носит наследственный характер.
• Лимфедема. Провоцирует лимфатические отёки. Лимфатическая система, дублирующая кровеносную, обеспечивает иммунную защиту организма. Пережимание лимфатических путей вызывает застой лимфы.
• Разрыв кисты Бейкера. Образуется выпячивание суставной сумки колена. Трудности с коленями увеличивают размер кисты. Когда образование лопается, размер ноги значительно увеличивается. Остеопороз усугубляет состояние болезни. Внизу коленного сустава образуется скопление жидкости.

Если отекает левая нога, нужно обязательно помнить, что вскоре подобное случится с правой. Задержка жидкости связана с работой сосудов. Это общая патология организма, способная проявляться в отдельных участках тела. Кровеносные сосуды и лимфатические узлы связаны в единую сеть. Организм как бы сигнализирует о глобальной болезни этой сети. Поэтому вскоре начнёт отекать правая нога. Это вопрос времени.

Неправильный образ жизни

Отёк – это не болезнь. Но способен стать сигналом к её наличию. В основе причин появления лежит простая схема. Отток крови из вены вследствие гидростатического давления. Длительный застой крови вызывает повышение давления в капиллярах. Жидкость из сосудов выдавливается в межклеточное пространство, образуя отёк.

Дополнительными причинами становится постоянное нахождение на ногах.

Особенно в случае с использованием неправильной обуви (высокие каблуки). Усугубляет ситуацию наличие лишнего веса и плоскостопия. Происходит большая нагрузка на ноги и на вены.

Неправильное питание. Потребление большого количества солёных продуктов и воды задерживает жидкости в организме. В сочетании с плохим обменом веществ развивается плачевный результат. В связке с гормональными нарушениями картина представляется печальной: боли в ногах усиливаются.

Не увлекайтесь приёмом лекарственных препаратов. Побочные эффекты таблеток приводят к образованию отложений жидкостей. Известны наименования: амлодипин, эналаприл, минирин, употребление которых способно вызвать риск отёчностей ног и косметический дефект. Помните, перед приёмами любых лекарств необходима консультация с врачом!

Приведём прочие немаловажные причины, влияющие на здоровье. Постоянное напряжение ног опасно, как полное отсутствие нагрузки. Низкий уровень физической активности – низкая скорость движения крови по сосудам.

Застоявшаяся кровь увеличивает уровень гидрофильности тканей. Жара, расширение сосудов приводят к «сезонным» отёкам.

Отёк после травмы

Травмы нередко становятся катализатором возникновения симптома. Повреждённая конечность опухает и болит. Нарушается движение. Обычно после восстановления отёк проходит.

Иногда мы сами, не замечая, ухудшаем состояние ног. Если носить чулки или носки с тугой резинкой, возникнет пережимание сосудов на ноге. Жирный крем и антиперспиранты также признаны соучастниками в образовании опухоли ног. Врачи не советуют чрезмерного использования подобных средств. Закупоривая поры, они нарушают гидродинамические процессы в организме.

Обращение к врачу

При первых симптомах недомогания нужно непременно обратиться к врачу. Если не начать лечение, опухоль станет прогрессировать. Отёчность перейдёт на другие конечности. Возможны:

• Полная либо частичная потеря возможности ходить.
• Появится припухлость под глазами.
• Начнутся случаи учащённой гипертонии.
• Даст знать о себе тупая боль ниже спины.
• Резкое поднятие веса.
• Усиление отёчности к вечеру.
• Усиление боли.

Симптоматика отёчных конечностей разнообразна. Известен случай, когда безобидный отёк левой ноги перерос в слоновую болезнь. Это редкая форма заболевания. Нарушается ток лимфатической жидкости. Больные теряют возможность самостоятельно передвигаться. Из опухоли выделяется жидкость красного цвета. Пациенты испытывают постоянные боли.

Консультация с врачом

Указана малая доля симптомов, с которыми возможно столкнуться. Требуется немедленно обратиться к доктору. На таких вопросах специализируется врач-флеболог. Первая процедура – исследование ног с помощью ультразвука. Проведя осмотр и УЗИ глубоких и поверхностных вен, оценив проходимость, врач определит, какие причины привели к отёчности. Большая вероятность, что к диагностике подключатся иные узкие специалисты. Болезнь комплексная, нередко проистекает из нарушений сердечно-сосудистой системы. Чтобы точно поставить диагноз, приветствуется вмешательство врачей прочих областей.

Порой больные сталкиваются с непрофессионализмом. Особенно неприятно встречать его в медицинских кругах. Приведён пример поверхностного взгляда: лечение симптомов, а не причины. Врач прописал разжижающие кровь препараты. При онкологии либо врождённых факторах свёртывания крови – больного ждёт пожизненный приём лекарств. Нередко назначают мочегонные препараты. Но это – поверхностные методы борьбы с отёчностью ног. Врачи обязаны досконально изучить причины, вызывающие болезнь.

В дополнение к лечению врач способен посоветовать правильное поведение при борьбе с отёками. Носите компрессионное бельё, удобную обувь. Хождение на каблуках ограничьте до 2-х часов в день. Обязательно придерживайтесь диеты: ограничьтесь в высоком потреблении соли и воды. Избегайте помещений с высокой влажностью. Поменьше тяжёлого физического труда. Возможно санаторное лечение минеральными водами, водными процедурами, грелками.

Альтернативные средства снятия отека левой ноги

Укажем дополнительные средства, которые помогут снять отёчность и которым доверяет народная медицина. Перед применением методов нелишней станет консультация с врачом.

1. Лечение с помощью сока тыквы. Он богат микроэлементами и витаминами. Выводит соли натрия. Облегчает нагрузку на сердце. Помогает при проблемах с почками. В сок можно добавить бруснику или петрушку. Не рекомендован при нарушениях ЖКТ.
2. Лечение листьями толокнянки. Заварить с брусникой, пить в течение дня. Одна щепотка на 250 мл. Помогает снять отёчность.
3. Воздействие на акупунктурные точки. Между указательным и средним пальцами, между средним и безымянным имеются две ямочки. Оказывайте на них давление. Подобное акупунктурное лечение благотворно сказывается на работе почек.
4. Принимайте поливитамины и биодобавки с магнием. 200 мг магния дважды в день.
5. Занимайтесь физическими упражнениями. Если ведёте сидячий образ жизни, старайтесь иногда вставать и ходить. Это улучшит кровообращение, снизит риск возникновения отёков. Небольшая активность профилактически скажется на возникновении тромбов. Старайтесь чаще делать гимнастику.
6. Протирайте опухшие места на ногах тоником. Используйте его в комбинации с горячей ванной. Теплая вода снимет боли. Добавляйте в воду грейпфрутовое масло, а также миндальное, оливковое или щепотку английской соли.

Очень продуктивно лечение отёков ног с помощью массажа. Это улучшит микроциркуляцию. Массаж расправит вены. Включите сюда плавание и купание – давление воды препятствует расширению сосудов.

Почему отекает левая нога ниже колена

Отек ноги в очень редких случаях может быть опасным для жизни состоянием

У вас отекла левая нога? В очень редких случаях это может быть опасным для жизни состоянием. В этой статье приведена информация о том, что нужно делать, если вы заметили отек ног, особенно отек левой ноги. Отеки ног могут быть характерной проблемой для многих людей. Под отеком ног, как правило, подразумевают отек любой части ноги, в том числе лодыжки, бедра и икры. Есть много причин отека ног, но в любом случае все эти причины связаны с накоплением жидкости или воспалением суставов или тканей. Зачастую эти причины вызваны травмой, длительным сидением или стоянием или даже более серьезным заболеванием (образованием тромба или наличием проблем с кровообращением). В некоторых случаях, именно левая нога может набухать больше правой ноги.

Причины отека левой ноги

Во многих случаях отек ног происходит равномерно, ни одна из ног при этом не кажется более отечной, чем другая. Но иногда одна нога отекает, а другая остается относительно нормальной. Общие причины задержки воды или воспаления связаны с артритом, травмой, затрагивающей только одну ногу или проблемами с кровяным сгустком. Вот более подробная информация о причинах отека ноги.

Причина отека левой ноги – это артрит. Если у вас тяжелая форма артрита в колене или лодыжке, это может привести к серьезному отеку ноги. Это также может быть очень болезненным состоянием, которое может затруднить перемещение или сгибание ноги. При тяжелой форме артрита может даже не получаться перенести вес на пораженную конечность. Артрит может быть очень серьезным состоянием, которое требует медицинской помощи, чтобы предотвратить дальнейшее повреждение ноги.

Причина отека левой ноги – в сгустке крови. Многие люди считают, что образование тромба в любой области тела сопровождается болью, но это не всегда так. Иногда первым и единственным симптомом тромба в одной ноге является отек. Другие симптомы могут включать: отсутствие чувствительности в ноге или боль в пораженной области, даже покалывание, ощущение онемения. В левой ноге при этом может ощущаться жар и холод, а в правой – нет. Важно при подозрении на наличие тромба получить немедленную медицинскую помощь.

Причина отека левой и правой ног – в задержке воды. Это одна из наиболее частых причин отека, но она влияет на обе ноги. Задержка воды может быть вызвана длительным стоянием на ногах, но может также быть результатом серьезных проблем, таких как почечная недостаточность или болезнь сердца.

Травма – как причина отека левой ноги. Если ваша нога была каким-либо образом травмирована, то опухоль может считаться нормальной проблемой, пока последствия травмы не заживут. Перелом ноги, серьезный ушиб или другие виды травмы могут привести к отеку ноги. К сожалению, этот вид отека может усилить боль вследствие травмы. Поэтому вам нужно поговорить с врачом о том, что можно сделать, чтобы облегчить отек.

Другие причины отека ног

Другими причинами, которые приводят к накоплению жидкости в ногах, являются проблемы с почками, проблемы с сердцем, образование тромбов в ногах, гормональные методы лечения, беременность и прием некоторых рецептурных препаратов. Иногда даже ибупрофен – препарат для уменьшения воспаления – может вызвать отек. Многие травмы могут привести к воспалению и отеку пораженной области.

Как вы можете определить отек левой ноги?

Иногда левая нога может выглядеть немного более опухшей, чем правая. Насколько это является отеком? Во-первых, посмотрите на левую и правую ногу с обеих сторон. Является ли одна больше другой? Опухшие ноги могут выглядеть блестящими или глянцевыми и даже может чувствоваться «натяжение» кожи. Вы также можете провести простой тест: просто нажмите пальцем на ногу. Останется ли след на месте давления? Это признак серьезных отеков. Обратитесь к врачу, если отмечается отек одной или обеих ног.

Лечение отека левой ноги

Во многих случаях устранить отек ног можно, используя отдых, лед, сжатие и возвышенность. Положите свою ногу на подушку на уровне выше сердца, наденьте компрессионные чулки, чтобы облегчить отек, и прикладывайте лед к болезненной области.

Помочь снизить отек ног помогут: 1) диета с низким содержанием соли, 2) интенсивные упражнения, способствующие течению крови через ваши ноги; 3) носите эластичные чулки; 4) похудейте, если вам это нужно сделать; 5) расскажите врачу обо всех принимаемых вами препаратах. Кроме того, держите ногу на возвышении, не стойте в течение длительного периода времени, часто передвигайтесь вместо того, чтобы сидеть. Поскольку нет никакого способа определить истинную причину отека левой ноги, обязательно посетите врача.

Когда нужно срочно обратиться к врачу?

Иногда визит к врачу не может ждать. Если левая нога опухла и возникают другие симптомы, нужно вызвать скорую. Опасными симптомами являются: 1) отек возникает без видимой причины и очень внезапно; 2) отек является результатом несчастного случая или травмы. Если вы испытываете боль в груди, обморок и головокружение, спутанность сознания, затрудненное дыхание, нужно срочно вызвать скорую, поскольку эти симптомы свидетельствуют об очень серьезном заболевании.

причины, традиционные и народные средства лечения

Около 80% людей в определенный период жизни страдают от отечности нижних конечностей. Чаще этот симптом проявляется у женщин, особенно в период вынашивания ребенка. Это связано с особенностями работы гормональной и эндокринной систем. Относительно возрастных категорий, то в первую очередь от отеков ног страдают пожилые люди, потому что их кровеносная система уже не может функционировать полноценно, а сосуды утрачивают свою эластичность.

Причины

Бывает так, что отек появляется только на одной нижней конечности. Если отекает левая нога в ступне, следует выяснить причины, влияющие на развитие патологического процесса.

Появление отечности связано со многими факторами:

• длительное нахождение на ногах;
• неправильное питание;
• лишний вес;
• загрязненная окружающая среда;
• гормональные перестройки в организме;
• наличие патологических процессов и некоторых заболеваний;
• «сидячий» образ жизни.

Причиной отека левой ноги в ступне и выше может быть одно из таких заболеваний: тромбоз и варикоз, сердечная недостаточность, нарушения работы желудочно-кишечного тракта, гепатит, онкология, почечная недостаточность. Следует помнить, что припухлость ног зачастую является симптомом одного из возможных заболеваний. Чтобы решить эту проблему, необходимо лечить болезнь, вызвавшую отечность.

Чаще этот симптом проявляется у женщин, особенно в период вынашивания ребенка. Это связано с особенностями работы гормональной и эндокринной систем. Относительно возрастных категорий, то в первую очередь от отеков ног страдают пожилые люди, потому что их кровеносная система уже не может функционировать полноценно, а сосуды утрачивают свою эластичность.

Асимметричная припухлость левой ноги может появляться в результате перечисленных ниже факторов.

Варикоз

При варикозной болезни нарушается отток венозной крови. При этом отек будет увеличиваться по направлению снизу вверх. Помимо появления припухлости, начнет выпирать венозная сеть, постепенно будет развиваться воспалительный процесс. Отечность может перейти в язву. Связано такое патологическое состояние с недостаточно эластичными сосудами и расширением вен.

Чтобы остановить развитие варикозной болезни, необходимо пройти назначенное врачом лечение. Если отек стопы небольшой, специалист порекомендует ношение специальных утягивающих чулок. В запущенных случаях показано хирургическое вмешательство.

Лимфедема

Лимфедема — болезнь, характеризующаяся появлением проблем с оттоком жидкости из межтканевого пространства ноги. В большинстве случаев припухлость наблюдается сначала на одной ноге, а затем появляется и на второй. Главная причина возникновения болезни — генетическая предрасположенность, при которой есть недостатки в работе лимфатических сосудов.

Отек начинает появляться в области ступни и постепенно распространяется на другие части конечности. На начальном этапе проявления болезни хорошо помогает использование утягивающих повязок. Но к сожалению, чаще всего человек обращается к врачу, когда патологический процесс перешел в тяжелую стадию. В этом случае на некоторое время может помочь оперативное вмешательство, которое заключается в выкачивании лишней жидкости. При этом также убираются лишние сосуды и подкожно-жировая клетчатка, в которой происходит скопление лимфы. Эта болезнь носит название слоновость.

Разрыв кисты Бейкера

При этой патологии выпячивается сумка коленного сустава. Соответственно появляется отек нижней конечности, особенно если и до того были проблемы с коленями. Если не предпринимать никаких мер, опухлость от колена распространится дальше, что приведет к более серьезным последствиям.

Травмы

При травме ноги может опухнуть не только лодыжка, но и стопа. Причиной травмы может быть вывих, перелом, растяжение или надрыв связок, ушиб, различные рваные раны, порезы, ожоги или обморожения. В любом из вышеперечисленных случаев нужна помощь хирурга-травматолога, чтобы ситуация не усугубилась. Кроме отека, также могут появляться кровоподтеки, синяки. Если при этом произошел разрыв мягких тканей, открывается кровотечение. Все симптомы сопровождаются болью и ощущением дискомфорта.

Тромбоз

Появления тромба в левой ноге, вследствие чего перекрывается ход крови в одном направлении, так как сгусток стоит на месте и не перемещается. В этом случае необходимым является хирургическое вмешательство, чтобы предотвратить попадание тромба в сердце.

Воспалительные процессы

Заболевания воспалительного характера, среди которых можно выделить такие, как:

• Рожа — воспалительный процесс, возникающий вследствие заражения стрептококками. На ноге появляются красные пятна больших размеров, имеющие четкие контуры. Отмечается формирование болевого синдрома и появление зуда в месте поражения кожного покрова. Это патологическое состояние требует обращения в медицинское учреждение. Лечение включает наружную антибактериальную терапию и возможный прием иммуномодуляторов.
• Ревматизм — воспаление суставов, соединительных тканей и сосудов.
• Остеомиелит — заболевание, которое возникает вследствие инфицирования в кости. Главные симптомы воспаления: отечность, повышение температуры, сильные боли. Отсутствие своевременного лечения может привести к осложнениям.
• Инфекционный артрит — поражение суставов, характеризующееся появлением отеков, покраснения, болезненными ощущениями, повышением температуры. Довольно часто заболевание приводит к ограничению подвижности человека, который частично или полностью теряет способность самостоятельно передвигаться.

Ступня может отекать, если ногу сильно сдавливает ремешок или застежка при ношении неудобной и тесной обуви, а также из-за чрезмерных физических нагрузок, употребления большого количества жидкости. Иногда припухлость возникает при гипертонии.

Как избежать появления отека

[adrotate banner=»4″]Противостоять отекам, припухлостям и связанному с ними дискомфорту поможет соблюдение простых эффективных рекомендаций:

• избавиться от лишнего веса;
• рационально питаться;
• уменьшить употребление соли;
• вести активный образ жизни с регулярными посильными физическими нагрузками;
• избегать длительного хождения и стояния, а также сидения с согнутыми ногами;
• во время отдыха держать ногу на возвышенности;
• подбирать удобную обувь, для женщин — желательно без высоких каблуков;
• в случае нагрузок надевать компрессионные чулки.

Если отеки не проходят после непродолжительного отдыха, следует обязательно обратиться к врачу. Иногда медицинская помощь нужна в экстренном порядке, когда речь идет о травме конечности. В таком случае обязательно сделать рентген ноги, чтобы врач мог точно определить причину появления припухлости.

При хронических заболеваниях отеки снимаются только после прохождения назначенного лечения, так как являются не первопричиной, а следствием и одним из симптомов болезни.

Народные средства от отечности ног

Для снятия отеков с одной или обеих ног прекрасно подходят настои, компрессы, ванночки или примочки на основе рецептов народной медицины.

Известно несколько простых, но действенных способов, помогающих от отека ступней:

1. Один стакан соли засыпают в емкость с 8 литрами воды, добавляют 15 грамм соды и чайную ложку йода. Все перемешивают и парят в полученном средстве ноги каждый день по полчаса. Курс лечения — 10 дней. Способ помогает не только снять отеки ног, но и борется с напряжением и усталостью в нижних конечностях.
2. Одним литром кипятка заливают 30 грамм семян льна. Отвар готовят в течение 15 минут, после чего настаивают около часа. Принимают напиток по 100 мл с промежутками в 2 часа (не больше 6 раз в день). Для улучшения вкусовых качеств в средство можно добавить немного фруктового сока. Лечение длится 2 недели.
3. Предварительно вымытый и измельченный корень петрушки заливают кипятком из расчета 20 граммов растительного сырья на 200—220 мл воды. Ставят емкость со смесью в темное теплое место на 10 часов. Принимают средство по 1/3 стакана. Курс лечения — 3 дня.
4. Астрагал в количестве 10 г заливают 1 стаканом кипятка, охлаждают и процеживают. Пьют отвар 2—3 раза в день по 2—3 столовых ложки. Лечение длится 14 дней. Затем делают перерыв на 3 дня и повторяют курс. Общая длительность применения средства на основе астрагала от 4 до 6 месяцев.
5. К одной измельченной средней луковице добавляют 100 г сахара. Ингредиенты тщательно перемешивают и настаивают 12 часов. Средство необходимо принимать каждое утро натощак в количестве 30 грамм.
6. Одну чайную ложку скипидара смешивают с одной столовой ложкой яблочного уксуса и одним желтком. Полученной смесью растирают проблемные участки ног.
7. Половину стакана морской соли залить 2 литрами теплой воды. Намоченное в растворе полотенце прикладывают к местам отеков. Такие манипуляции проводят в течение 10 дней.

Перед применением любого из средств необходимо проконсультироваться у специалиста.

Отекают ноги: степени и причины отечности

Отечность ног — один из самых распространенных симптомов, а также причина обратиться за консультацией к специалисту. Это явление может сопровождаться не только увеличением объема конечности из-за скопления жидкости, но и болезненными ощущениями. Причинами, вызвавшими отек, могут быть тяжелые физические и статические нагрузки, неудобная обувь или серьезное заболевание.

Различают три степени отечности в зависимости от увеличения диаметра пораженной конечности:

1. легкая (увеличение диаметра ноги до 2 см),
2. средняя тяжесть (на 2-4 см),
3. резкий отек предполагает разницу в размерах более 4 см.

Первым симптомом отечности ног является отсутствие венозной сетки на поверхности ступни. Также если при надавливании на пораженную область спустя несколько секунд остается впадина, то отечность присутствует.

Для устранения отеков, необходимо выяснить, какое именно заболевание спровоцировало их появление.

Нарушение сердечно-сосудистой деятельности:
В этом случае отеки возникают симметрично на обеих конечностях, при этом распространение происходит снизу вверх. Отечность развивается медленно, усиливаясь к вечеру. На пораженном участке кожа холодная и обладает синюшным оттенком. Чаще всего отеканию ног предшествует возникновение одышки.

Нарушение венозного оттока:
Это одна из наиболее распространенных причин возникновения отека ног. Характерной особенностью является тот факт, что за ночь объем ноги возвращается в норму. При синдроме усталых ног и варикозе отечность сопровождается распирающими болями и ощущением тяжести. При тромбофлебите и тромбозе глубоких вен одновременно с асимметричным отеком наблюдаются боли в икроножных мышцах, локальное повышение температуры тела. Посттромбофлебитическая болезнь, как правило, вызывает застой крови в одной (пораженной) ноге в области голени.

Нарушение работы почек:
Заболевания почек сопровождаются быстро развивающимися отеками не только нижних конечностей, но и лица — в особенности век. В этом случае они наиболее выражены утром.

Застой лимфы в нижних конечностях:
Небольшие отеки вначале появляются на одной ноге, затем распространяются на вторую. Характерное проявление отека лимфатического происхождения – локализация на тыльной поверхности стопы в виде подушки. По мере развития отечности кожа утолщается и плохо смещается, при надавливании ямка уже не остается. Крайняя степень процесса — слоновость.

Кроме того, отечность ног может быть симптомом сниженного уровня белка в крови, заболеваний суставов или щитовидной железы, а также результатом приема некоторых лекарственных препаратов.

Отдельно стоит отметить отеки во время беременности. Это связано со сдавливанием сосудов растущей маткой, поэтому после родов они исчезают.

Отзывы и фото пациентов

Агеева Л.В. (ноябрь 2016):
Николай Петрович! Хочу вас поблагодарить за проведенную вами операцию, за внимательное отношение в течение всего периода лечения, большое спасибо! Я долгое время решалась на операцию, но темное пятно на голени становилось все больше, и постоянно беспокоили отеки. После проведенной операции отеки на ногах перестали появляться, исчезли вены, и темное пятно посветлело. Я результатами довольна. Николай Петрович, большое спасибо!

---

Пациентка (ноябрь 2016):
Давно болею варикозной болезнью, сама врач, на пенсии, живу за городом. На левой ноге под коленом и на голени были вены, которые очень болели. К отекам уже привыкла, в больницу не обращалась. После обследования врач сказал, что нужна операция. Больше время тянуть я не стала. Операцию проводил доктор Николай Петрович. В общем, все прошло просто великолепно, операцией даже назвать не могу. Все было настолько комфортно, словно мне делали мезотерапию ног. Сразу же после этого я расхаживала по клинике (нужно ходить 40 минут). Состояние сразу улучшилось. Сейчас прошло уже 6 месяцев после операции. Я забыла, что такое боль, отек и страх, что будет тромбоз. Огромное спасибо за профессионализм, за чуткое отношение и индивидуальный подход к каждому пациенту.

---

в чем причина и что поможет

В эфире телеканала «Россия 1» врач-реабилитолог Сергей Агапкин и акушер-гинеколог, руководитель Центра гинекологии, репродуктивной и эстетической медицины Екатерина Жуманова рассказали, что делать с отеками, и в первую очередь – с отеками ног, и как понять, в чем их причина.

Кому-то, говорят медики, достаточно поднять – закинуть ноги над головой, кому-то – попить больше воды. Однако если такие простые советы не помогают, на это есть причины.

Агапкин поясняет, что в основе появления отеков всегда лежат какие-то условия, которые затрудняют выведение жидкости из организма. И отек ног – не исключение.

Екатерина Жуманова, со своей стороны, говорит, что женщинам не стоит все списывать на гормональные изменения (в том числе в менопаузу).

Прежде всего, отеки возникают при лишнем весе и сидячем образе жизни.

Однако в детородном возрасте, добавляет Агапкин, к таким последствиям может приводить предменструальный синдром (ПМС).

Среди возможных причин отеков также – дисфункция яичников, нарушение лимфотоков, тромбоз.

Рекомендация в таком случае одна: сходить к врачу, сдать анализ крови и сделать УЗИ вен нижних конечностей, чтобы понять: нет ли проблем с венозным оттоком.

Еще одна причина отеков – почечная недостаточность, говорит доктор Агапкин.

Врач Жуманова добавляет, что она (как и в целом проблемы с почками) характеризуется отеками лица.

В этом случае надо сдать анализ мочи, чтобы определить: есть ли проблемы с почками.

Если они есть, поясняет эксперт, то только поднимать ноги и больше пить в этом случае не поможет – это лечится совершенно по-другому.

Самостоятельно в этом разобраться очень сложно, добавляет Жуманова.

Эксперты поясняют: если отеки возникают не каждый день (например, когда жарко, вы побольше посидели, поменьше подвигались или это четко вторая фаза цикла), то, скорее всего, это некий физиологический процесс, которым можно управлять.

Если же это возникает каждый день, нарастает, или (как при тромбозах) отекает одна нога больше другой, тогда ни в коем случае нельзя заниматься самолечением – необходимо срочно отправляться к врачу.

Доктор Агапкин дает совет тем, у кого отеки возникают только в жару. Им достаточно прийти домой, взять полотенце, намочить в холодной воде и на 5-10 минут обернуть ноги, чтобы охладить кожу, подкожную жировую клетчатку.

Если отеки возникают во второй половине дня, надо прилечь и поднять ноги. Однако если человек уже с утра встает с отекшими ногами, этот способ, скорее всего, не принесет ему никакого облегчения, отмечают врачи.

Таким образом, резюмируют врачи, людям, у которые регулярно отекают ноги, надо пойти к врачу, сдать анализы мочи, а также биохимический, клинический анализ крови.

Кроме того, женщинам надо посетить гинеколога, чтобы выяснить свой гормональный статус. Также желательно сделать ультразвуковое обследование вен нижних конечностей, и тогда станет понятно, какое лечение назначать столкнувшимся с этой проблемой.

Отёки ног: причины, к какому врачу обращаться

Почему появляются отёки на ногах? О причинах их возникновения и о том, что делать, если они появились, в рамках интервью-консилиума рассказывают врачи «Клиника Эксперт» Смоленск.

Ладенкова Наталья Викторовна, терапевт

– Наталья Викторовна, при каких болезнях отекают ноги?

– Это может быть сердечная недостаточность при заболеваниях сердца, болезни лимфатической системы, варикозное расширение вен нижних конечностей, заболевание почек (при этом отёчность может появляться на лице и обеих конечностях), декомпенсация при заболеваниях гепатобилиарной системы, различные онкологические патологии. С отёками на ногах мы сталкиваемся при алиментарной недостаточности, в частности, при скудном белковом питании, анемиях, кода появляется общая отёчность.

Причиной отёков, в том числе, и на ногах могут быть эндокринная патология: избыточный вес, изменение гормонального фона у женщин, болезни щитовидной железы, надпочечников. Кроме того, иногда причиной отекания ног может быть образ жизни пациентов, а не какая-нибудь патология. Например, при избыточном потреблении большого количества жидкости (чая, кофе, других напитков), соли; длительном сидении на мягких и невысоких стульях, в креслах; занятиях определёнными видами спорта – слишком интенсивных и бесконтрольных занятиях бегом, ходьбой, силовыми и статическими упражнениями.

– К какому врачу надо обращаться с отёками ног? С кого из них начать?

– С терапевта или врача общей практики. Доктор проведёт осмотр, соберёт анамнез, составит план диагностических мероприятий – что конкретно надо обследовать и, как говорится, в какую сторону двигаться. В зависимости от поставленного диагноза, лечением может заниматься сам терапевт, либо, при необходимости, он направит пациента к узкому специалисту – например, гинекологу, кардиологу, сосудистому хирургу, эндокринологу, онкологу, нефрологу.

Записаться на приём к специалистам можно здесь 

ВНИМАНИЕ: услуга доступна не во всех городах

Ватаева Ирина Анатольевна, кардиолог

– Можно выделить две большие группы причин, по которым отекают ноги: физиологические и патологические. К первой относят нарушение режима потребления жидкости и избыточное потребление соли, чрезмерные физические нагрузки – например, увлечение ходьбой, бегом. Также в этом списке: быстрый набор избыточного веса, ношение  «неправильной» обуви или тесной одежды, длительное сохранение неудобной позы.

Теперь патологические причины. Среди кардиологических патологий это, в первую очередь, сердечная недостаточность.

– А могут ли быть связаны между собой боли в сердце и отёки ног?

– Да, такая связь существует. Когда сердечная мышца – миокард – начинает страдать от нехватки кислорода, такие боли могут свидетельствовать о появлении стенокардии. Возникают они, как правило, приступообразно, локализуются за грудиной, могут распространяться в левое плечо, шею. Боли в области сердца чаще предшествуют появлению отёков ног, или появляются вместе с ними. То есть следует больше ориентироваться на ишемическую болезнь сердца, а отёки рассматриваются уже как осложнение, как один из симптомов этого заболевания.

Подробнее об ишемической болезни сердца можно прочитать в нашей статье

Сердце утрачивает способность перекачивать весь объём поступающей крови: сначала она начинает скапливаться в крупных сосудах, идущих к сердцу, потом наступает недостаточность левых отделов сердца, постепенно подключаются и правые. В результате повышается давление в нижних и верхних полых венах. В целом это называется застоем в большом круге кровообращения. Под действием силы тяжести кровь скапливается в нижних конечностях, и мы наблюдаем сердечные отёки ног.

Снижается также сердечный выброс, что способствует застою венозной крови. Скорость фильтрации в почках снижается за счёт сужения сосудов, в том числе, сосудов почек, мочи становится меньше, а в организме скапливается больше жидкости.

К сердечной недостаточности ведут: ишемическая болезнь сердца, артериальная гипертензия, различные виды кардиомиопатии, ревматическое поражение сердца, врождённые пороки, аритмия, перикардиты, так называемое «лёгочное сердце» – когда возникает тромбоэмболия лёгочных сосудов, или к этому виду патологии могут привести длительные хронические заболевания лёгких за счёт повышения давления в их сосудах.

– Ирина Анатольевна, а возможна ли связь между отёками ног и  одышкой?

– Одышка – это один из ведущих симптомов сердечной недостаточности. Насосная функция сердца нарушается не только в большом, но и в малом круге, лёгочные сосуды переполняются жидкостью, нарушается газообмен и, соответственно, дыхание. А при сердечной недостаточности, как я уже сказала, и появляются отёки ног. С их появлением одышка усиливается, человеку не хватает воздуха уже даже при незначительных физических нагрузках.

Минченкова Екатерина Александровна, акушер-гинеколог

– Многие спрашивают: «Почему отекают ноги при беременности»? Первая причина – это недостаточное суточное количество потребляемой воды. Кто-то считает, что чая, кофе, соков, которые они пьют, достаточно. Нет, это не учитывается, надо выпивать полтора-два литра именно чистой воды в день. В случае возникновения её дефицита организм начинает запасать воду, а значит, будущая мама получает то, чего все хотят избежать: начинаются отёки. Кроме этого, не забываем о риске обезвоживания, особенно в тех случаях, когда беременность протекает в жару.

Теперь о питании. К появлению отёков приводит чрезмерное потребление солёных продуктов, всякого рода чипсов, быстроусвояемых углеводов.

Третья причина: патология почек – когда они не справляются с выведением жидкости из организма.

Также есть ещё такая патология, её иногда называют «болезнью беременных» – гестоз. Он сопровождается повышением артериального давления, появлением белка в моче и, в том числе, отёками ног.

В период нормального протекания беременности у женщин естественным образом меняется гормональный фон. При этом в организме будущей мамы значительно увеличивается содержание гормона прогестерона. Данный гормон способен вызывать задержку и накопление жидкости, что также способствует появлению отёков. 

И ещё одна причина. К концу вынашивания плода матка уже заметно увеличена, она несколько сдавливает сосуды, и отток венозной крови и лимфы от нижних конечностей ухудшается – это тоже может приводить к отёкам.

– Екатерина Александровна, можно ли при беременности избежать появления отёков ног?

– В последние годы, после многочисленных исследований, было доказано, что 80% беременных имеют физиологические отёки, которые предотвратить никак нельзя, но это позволяет им спокойно донашивать и рожать здоровых малышей. Бывает, женщина обходится без отёков, но в большинстве случаев они всё же присутствуют. А такие рекомендации, как правильное питание, употребление достаточного количества воды и умеренные физические нагрузки, можно рассматривать как профилактику появления отёков.

«Несмотря на то, что беременность — это физиологическое состояние, и во времена наших бабушек женщина не ходила по врачам так часто, как сейчас, болезни, с ней связанные, встречались и в прошлом». Цитата из материала «Как подготовиться к беременности»

Аснин Ефим Семенович, сосудистый хирург

– Лёгкая отёчность – это не всегда признак какого-то заболевания. Отёки могут появиться, например, если вы проводите много времени, сидя за столом, без движений. Или по работе приходится много стоять. В таких случаях отёки выражены слабо, обычно в области голеней, и проходят довольно быстро после небольшой разминки или отдыха с поднятыми вверх ногами.

Когда эти симптомы выражены ярко и долго не проходят – вероятнее всего, они связаны с каким-то заболеванием. Бывают отёки:

— сердечные;

— почечные;

— лёгочные;

— связанные с венозной недостаточностью;

— связанные с гормональными нарушениями;

— так называемые безбелковые – при общем истощении и уменьшении содержания в крови белка;

— связанные с приёмом лекарств (в том числе стероидных гормонов, некоторых сердечных препаратов), гормональных контрацептивов.

Хотите больше узнать о гормональных контрацептивах? Читайте нашу статью

– Ефим Семенович, а с позиций сосудистого хирурга, что можете сказать об отёках ног?

– Самая распространённая причина – варикозная болезнь вен нижних конечностей, в обиходе известная как варикоз. У женщин она встречается чаще, чем у мужчин, в силу физиологических особенностей. Кровоток у человека осуществляется так: кровь идёт от ног, поступает в брюшную полость, затем в грудную и потом уже к сердцу. Например, при беременности увеличивающаяся матка сдавливает венозные сосуды. Кровь застаивается в брюшной полости, вены ног расширяются, и венозные клапаны, удерживающие обратный кровоотток, не срабатывают в полной мере. Как результат, кровь начинает скапливаться в сосудах нижних конечностей.

У мужчин варикозное расширение вен чаще всего связано с плоскостопием. В норме стопа человека имеет два свода – продольный и поперечный, они, вместе с голенью, создают при ходьбе эффект амортизации. Всё это в комплексе называется мышечной помпой, которая помогает отогнать кровь от стопы обратно к сердцу. При появлении плоскостопия этот фактор перестаёт работать, расширяются поверхностные вены на ноге. В конечном итоге, если не лечить варикоз, могут наступить очень серьёзные последствия, вплоть до появления варикозно-трофических язв, которые крайне тяжело поддаются лечению.

Чтобы избежать последствий, людям с плоскостопием надо носить специальные ортопедические стельки, которые помогают включить в работу ту самую мышечную помпу.

Подробнее о плоскостопии у взрослых можно узнать здесь

Беседовал Игорь Чичинов

Редакция рекомендует:

Тромбоэмболия: как не допустить беды? 

О чём расскажет УЗИ сердца? 

Готовь ноги зимой! Как избавиться от «звёздочек» на ногах? 

 

Распространенные причины отека стопы и голеностопного сустава

Отеки в лодыжках и стопах являются распространенным симптомом и могут иметь множество причин. Один из способов, которым врачи могут определить причину отека, — это определить, возникает ли он на одной конечности или на обеих в равной степени.

Веривелл / Эллен Линднер

Обратитесь к врачу при внезапном отеке

Во многих случаях причиной отека является то, что требует медицинской помощи, например, инфекция или травма. Если опухоль возникла внезапно, всегда следует немедленно обращаться за медицинской помощью.Некоторые из наиболее распространенных состояний, которые могут вызвать отек стопы или лодыжки, включают следующие.

Травма

Наиболее частые травмы стопы и голеностопного сустава, вызывающие отек, включают растяжение связок голеностопного сустава, разрывы сухожилий и переломы. Хронический стресс или чрезмерная нагрузка могут привести к тендиниту, бурситу, растяжению связок или мышц — всем потенциальным причинам отека.

Это условия, которые чаще возникают при занятиях спортом или при любом недавнем повышении активности, например при ходьбе или беге по новой местности.

Артрит

Артрит или воспаление суставов могут вызвать локальный отек стопы или лодыжки. Остеоартрит — распространенная форма артрита, которая может иногда вызывать отек, обычно в одном суставе. Подагра — это еще одна форма артрита, которая обычно вызывает очень болезненный, красный и опухший сустав большого пальца ноги. Подагра также может повлиять на лодыжку.

Некоторые аутоиммунные заболевания вызывают отек и артрит, которые одинаково поражают обе стопы, например ревматоидный артрит, псориатический артрит, волчанку и реактивный артрит.

Проблемы вен

Проблемы с венами ног, такие как варикозное расширение вен или сосудистые звездочки, часто вызывают отек нижних конечностей. Вены возвращают дезоксигенированную кровь к сердцу, и с возрастом они могут повреждаться, что приводит к отекам ног и лодыжек.

То, что вы могли не знать о варикозном расширении вен

Это известно как венозная недостаточность, и наиболее распространенными признаками являются периодический отек одной конечности (хотя могут быть затронуты обе), варикозное расширение или сосудистые звездочки на ноге или лодыжке, а также коричневое изменение цвета кожи, которое может развиваться со временем.Взаимодействие с другими людьми

Сгусток крови

Боль и отек в голени также могут быть признаками сгустка крови, также известного как тромбоз глубоких вен (ТГВ), который может привести к опасным для жизни осложнениям и требует немедленной медицинской помощи. Условия, которые создают неподвижность ног, могут подвергнуть человека риску ТГВ, например, перелет самолетом, гипсовая повязка на ноге или болезнь, требующая постельного режима.

Другие факторы риска включают ожирение, курение, беременность, прием противозачаточных препаратов и наследственные нарушения свертываемости крови.Если вы женщина, принимающая противозачаточные препараты, ваш риск ТГВ еще больше возрастает, если вы также курите или имеете наследственное нарушение свертывания крови, известное как фактор V Лейдена.

Инфекция

Кожная инфекция — частая причина отека и обычно сопровождается болью и покраснением. Отек часто наблюдается при инфицированных вросших ногтях (онихокриптоз), инфекциях между пальцами ног и тяжелых формах стопы спортсмена.

Другие пути заражения стопы включают травмы, такие как колотые раны или травмы ногтей, а также диабетические раны.Хотя гораздо реже, инфекция может возникнуть в суставах даже без прямой травмы.

Беременность

Отек лодыжек и ступней во время беременности — обычное явление. Это вызвано сочетанием гормонов беременности, увеличенным объемом жидкости, переносимой по кровеносным сосудам, и растущей маткой, которая оказывает давление на вены, которые отводят кровь от ног.

Отеки ног могут возникать и после родов, и могут длиться несколько дней после родов.Отек во время беременности следует обсудить с врачом или акушеркой.

Любое внезапное появление отека во время беременности требует немедленной медицинской помощи, так как это может указывать на преэклампсию.

Медицинские условия

Заболевания, которые, как известно, вызывают отек, который в равной степени поражает обе ноги, включают болезни сердца, почек, печени и хроническое апноэ во сне, а также осложнения диабета. Предменструальный синдром (ПМС) также является известной причиной отеков в лодыжках и стопах.

Лекарства

Некоторые лекарства, отпускаемые по рецепту, могут вызывать отек, который одинаково поражает обе ноги. К ним относятся противозачаточные таблетки или препараты, заменяющие эстроген, препараты тестостерона, кортикостероиды, противовоспалительные препараты, такие как НПВП, некоторые лекарства от кровяного давления и лекарства от диабета Avandia и Actos. Алкоголь также может вызвать отек лодыжек или ступней.

Лечение отека и отека ног

Лечение отека и обесцвечивания ног после лечения

Долгосрочное лечение отека и обесцвечивания может включать следующие

• Постоянное использование компрессионных устройств (чулки, лимфедема, бинты и т. Д.)
• Высота ноги
• Обычный режим упражнений
• Поддержание ИМТ <30
• Тщательный мониторинг и лечение других заболеваний
• Сниженное потребление соли / натрия в рационе

Во время и после лечения вам необходимо найти способы управлять своим состоянием, чтобы снизить риск возвращения симптомов.В их число входят:

• Регулярно занимайтесь спортом, даже если это просто ходьба
• Ешьте более здоровую пищу, включая фрукты и овощи
• Постарайтесь поддерживать здоровый вес для роста вашего тела
• Следуйте совету врача, если у вас есть такие заболевания, как диабет
• Поддержание нормального кровяного давления и уровня холестерина
• Принимайте все лекарства в соответствии с предписаниями
• Регулярно посещайте врача

Прогноз

Чего вы можете ожидать после того, как начнете лечение обесцвечивания ног или отека из-за сосудистого заболевания? Вы поправитесь? Ваши симптомы исчезнут?

План лечения будет основан на степени симптомов и основного заболевания.Для получения максимальных результатов важно соблюдать рекомендованные методы лечения. Отек и изменение цвета могут быть хроническими симптомами, и для достижения оптимальных результатов может потребоваться несколько месяцев.

Во многих случаях обесцвечивание может быть до некоторой степени необратимым. Соблюдение плана лечения поможет оптимизировать уменьшение обесцвечивания. Рекомендуется держать кожу хорошо увлажненной, чтобы избежать трещин и открытых участков. Вам могут назначить или порекомендовать определенные кремы, чтобы помочь в этом.

Хотя изменение цвета или отек кожи может не полностью исчезнуть, соблюдение лечебных мер поможет ухудшить эти симптомы и снизить риск развития открытых ран или язв

Ваш прогноз зависит от того, как рано врач диагностирует ваше состояние, от ваших непосредственных потребностей в лечении и от того, насколько строго вы придерживаетесь своего плана лечения. Лечение может уменьшить или устранить ваши симптомы и помочь вам управлять своим состоянием, что продлит качество вашей жизни и снизит риск серьезных осложнений.

Однако у многих пациентов с этим типом сосудистого заболевания прогноз хуже, чем с ишемической болезнью сердца. Одна из причин этого может быть связана с пациентами, страдающими определенными видами сосудистых заболеваний, которые получают меньше лекарств и общего лечения, чем пациенты с ишемической болезнью сердца.

Это не означает, что вам не следует обращаться за лечением. Без лечения ваш прогноз намного хуже.

Профилактика

Как и в случае со многими другими заболеваниями, профилактика — лучшее лекарство.Если у вас есть какие-либо факторы риска, с которыми вы можете справиться самостоятельно, например многие из перечисленных выше, ваш риск развития сосудистых заболеваний, вызывающих отек и обесцвечивание ног, может резко снизиться.

Обычные лекарства, которых следует ожидать во время периода лечения

Пациентам могут быть прописаны диуретики или «жидкие таблетки» для уменьшения отека. Хотя эти лекарства помогают уменьшить количество жидкости в системе и могут уменьшить отек, они не являются оптимальным долгосрочным лечением основной венозной недостаточности или лимфедемы.

Кремы или мази для местного применения могут быть прописаны или рекомендованы для лечения сухости кожи, изменения цвета кожи или раздражения кожи.

Самым распространенным лекарством от обесцвечивания ног и отеков, вызванных сосудистыми заболеваниями, являются препараты для разжижения крови. Одна из самых серьезных проблем сосудистых заболеваний — это свертывание крови, и эти сгустки могут блокировать целые кровеносные сосуды.

Кроме того, высокий уровень холестерина и артериального давления способствует заболеванию сосудов, которое приводит к отекам и обесцвечиванию ног.Из-за этого ваш врач может также назначить статины для снижения уровня холестерина и лекарства от артериального давления.

Что произойдет, если не лечить длительное обесцвечивание или отек ног?

Необработанный отек и обесцвечивание могут привести к прогрессированию хронических изменений кожи, которые могут подвергнуть вас риску целлюлита и / или открытых кожных язв или изъязвлений

Если у вас есть сгустки, они могут распасться и попасть в легкие, сердце или мозг, вызывая тромбоэмболию легочной артерии, сердечные приступы и инсульты.Как только произойдет что-либо из этого, ваша способность смягчить свое состояние резко снизится.

Вы также можете пострадать от повреждения тканей и смерти, что приведет к гангрене. На этом этапе вам понадобится ампутация, потому что отмирание тканей будет только распространяться.

Чего ожидать после лечения от CVM?

В Центре сосудистой медицины наша миссия — помогать пациентам с их сосудистыми заболеваниями экономически эффективным и сострадательным образом. Мы специализируемся на диагностике и лечении венозных и артериальных заболеваний ног, стоп и таза.Наши поставщики услуг мирового уровня являются наиболее опытными в своей области и работают с пациентами, чтобы разработать план лечения, адаптированный к их уникальной ситуации.

Обычно этот процесс включает первичную консультацию и ультразвуковое сканирование в одном из наших аккредитованных учреждений. После просмотра результатов сканирования и получения подробной истории болезни наши поставщики медицинских услуг обсудят с вами результаты и помогут вам определиться с дальнейшими шагами.

Наши поставщики медицинских услуг используют несколько диагностических тестов, чтобы определить, какие сосудистые заболевания могут вызывать ваши симптомы.В наших первоначальных оценках используется ультразвук, потому что этот неинвазивный метод визуализации помогает нам проверить наши подозрения о том, вызваны ли ваши симптомы основным сосудистым заболеванием.

Проблемы с пальцем, стопой и лодыжкой, без травм

У вас проблемы с пальцем, стопой или лодыжкой?

Сюда входят такие симптомы, как боль и изменение внешнего вида или ощущения ног.

Да

Проблема с пальцем, стопой или лодыжкой

Нет

Проблема с пальцем, стопой или лодыжкой

Сколько вам лет?

Менее 5 лет

Менее 5 лет

5 лет и старше

5 лет и старше

Вы мужчина или женщина?

Почему мы задаем этот вопрос?

• Если вы трансгендер или небинарный, выберите пол, который соответствует вашим частям тела (например, яичникам, семенникам, простате, груди, пенису или влагалищу), которые у вас сейчас в районе, где у вас наблюдаются симптомы.
• Если ваши симптомы не связаны с этими органами, вы можете выбрать свой пол.
• Если у вас есть органы обоих полов, вам, возможно, придется дважды пройти через этот инструмент сортировки (один раз как «мужские» и один раз как «женские»). Это гарантирует, что инструмент задает вам правильные вопросы.

Повредили ли вы палец, ступню или лодыжку за последний месяц?

Да

Травма пальца, стопы или голеностопного сустава за последний месяц

Нет

Травма пальца, стопы или лодыжки за последний месяц

Переносили ли вы операцию на пальце, стопе или лодыжке за последний месяц?

Если причиной проблемы являются гипсовая повязка, шина или скоба, следуйте полученным инструкциям о том, как ее ослабить.

Да

Операция на пальце, стопе или голеностопном суставе за последний месяц

Нет

Операция на пальце, стопе или голеностопном суставе за последний месяц

Есть ли у вас проблемы с ногтями?

Это означает проблему, которая затрагивает только ногти, а не какую-либо другую часть конечности (никакие другие части пальца или руки, пальца ноги или стопы).

Повлияла ли внезапная сильная слабость или сильное онемение на всю ногу или всю ступню?

Слабость — это невозможность нормально использовать ногу или ступню, как бы вы ни старались.Боль или припухлость могут затруднить движение, но это не то же самое, что слабость.

Да

Сильное или внезапное онемение или слабость во всей ноге или стопе

Нет

Сильное или внезапное онемение или слабость во всей ноге или стопе

Когда это началось?

Подумайте, когда вы впервые заметили слабость или онемение или когда вы впервые заметили серьезное изменение симптомов.

Менее 4 часов назад

Онемение или слабость началось менее 4 часов назад

От 4 часов до 2 дней (48 часов) назад

Онемение или слабость началось с 4 до менее 48 часов назад

От 2 дней до 2 недель назад

Онемение или слабость началось от 2 дней до 2 недель назад

Более 2 недель назад

Онемение или слабость началось более 2 недель назад

Есть ли у вас все еще слабость или онемение?

Слабость или онемение, которые не проходят, могут быть более серьезными.

Да

Онемение или слабость теперь присутствует

Нет

Онемение или слабость теперь присутствует

Есть слабость или онемение:

Стало хуже?

Онемение или слабость ухудшаются

Остались примерно такими же (не лучше и не хуже)?

Онемение или слабость без изменений

Стало лучше?

Онемение или слабость улучшаются

Стопа или какой-либо из пальцев ног синие, очень бледные или холодные и отличаются от другой стопы или пальцев ног?

Если ступня или нога в гипсе, шине или бандаже, следуйте полученным инструкциям о том, как их ослабить.

Да

Стопа или пальцы ног синие, очень бледные или холодные и отличаются от других ступней или пальцев ног

Нет

Стопы или пальцы ног синие, очень бледные или холодные и отличаются от других ступней или пальцев ног

Есть ли любая боль в пальцах ног, ступне или лодыжке?

Да

Боль в пальцах ног, стопе или лодыжке

Нет

Боль в пальцах ног, стопе или лодыжке

Есть ли боль:

Стало хуже?

Боль усиливается

Остались примерно такими же (не лучше и не хуже)?

Боль не изменилась

Стало лучше?

Боль утихает

Есть ли у вас боль в пальцах ног, ступне или лодыжке?

Да

Боль в пальце, стопе или лодыжке

Нет

Боль в пальце, стопе или лодыжке

Насколько сильна боль по шкале от 0 до 10, если 0 — нет боли, а 10 — самая сильная боль у вас может себе представить?

от 8 до 10: сильная боль

сильная боль

от 5 до 7: умеренная боль

умеренная боль

от 1 до 4: легкая боль

легкая боль

Как долго длилась боль?

Менее 2 полных дней (48 часов)

Боль менее 2 дней

От 2 дней до 2 недель

Боль от 2 дней до 2 недель

Более 2 недель

Боль более 2 недель

Имеет боль:

Стало хуже?

Боль усиливается

Остались примерно такими же (не лучше и не хуже)?

Боль не изменилась

Стало лучше?

Боль утихает

Как вы думаете, причиной лихорадки является проблема?

Некоторые проблемы с костями и суставами могут вызывать жар.

Есть ли красные полосы, отходящие от пораженного участка, или вытекающий из него гной?

У вас диабет, ослабленная иммунная система, заболевание периферических артерий или какое-либо хирургическое оборудование в этом районе?

«Оборудование» включает в себя такие вещи, как искусственные суставы, пластины или винты, катетеры и медицинские насосы.

Да

Диабет, проблемы с иммунитетом, заболевание периферических артерий или хирургическое оборудование в пораженной области

Нет

Диабет, проблемы с иммунитетом, заболевание периферических артерий или хирургическое оборудование в пораженной области

Есть ли у вас проблемы с перемещением стопы или пальцы ног?

Боль и отек могут ограничивать движение.

Да

Затруднения в движении стопы или пальцев ног

Нет

Затруднения в движении стопы или пальцев ног

Очень трудно двигаться или несколько трудно двигаться?

«Очень сложно» означает, что вы не можете двигать его в любом направлении, не вызывая сильной боли. «Скорее сильно» означает, что вы можете пошевелить им хотя бы немного, хотя при этом может возникнуть некоторая боль.

Очень сложно

Очень трудно двигать

Довольно сложно

Довольно сложно двигаться

Как долго у вас были проблемы с перемещением ступни или пальцев ног?

Менее 2 дней

Затруднения при движении стопы менее 2 дней

От 2 дней до 2 недель

Затруднения при движении стопы от 2 дней до 2 недель

Более 2 недель

Затруднения при движении стопы более 2 недель

Была ли потеря движения:

Становится хуже?

Трудности с передвижением ухудшаются

Остаться примерно такими же (не лучше или хуже)?

Сложность передвижения не изменилась

Становится лучше?

Сложность движений уменьшается

У вас появилась одышка или боль в груди?

Когда это происходит с отеком или глубокой болью в одной ноге, это может быть симптомом сгустка крови, который переместился из ноги в легкое.

Да

Одышка или боль в груди

Нет

Одышка или боль в груди

Вы в последнее время мочились намного меньше, чем обычно?

Набухание усиливается (через часы или дни)?

Да

Отек усиливается

Нет

Отек усиливается

Есть ли болезненная припухлость, шишка, рост или утолщение на стопе или пальце ноги?

Да

Болезненная шишка, шишка, утолщение или рост на пальце или стопе

Нет

Болезненная шишка, шишка, утолщение или нарост на пальце или стопе

Были ли у вас проблемы с пальцем, стопой или лодыжкой и т.д. чем 2 недели?

Да

Симптомы более 2 недель

Нет

Симптомы более 2 недель

Многие факторы могут повлиять на то, как ваше тело реагирует на симптом, и какой вид ухода вам может потребоваться.К ним относятся:

• Ваш возраст . Младенцы и пожилые люди, как правило, быстрее заболевают.
• Ваше общее состояние здоровья . Если у вас есть такое заболевание, как диабет, ВИЧ, рак или болезнь сердца, вам, возможно, придется уделять больше внимания определенным симптомам и как можно скорее обратиться за помощью.
• Лекарства, которые вы принимаете . Некоторые лекарства, такие как разжижители крови (антикоагулянты), лекарства, подавляющие иммунную систему, такие как стероиды или химиотерапия, лечебные травы или добавки, могут вызывать симптомы или усугублять их.
• Недавние события со здоровьем , такие как операция или травма. Подобные события могут впоследствии вызвать симптомы или сделать их более серьезными.
• Ваши привычки в отношении здоровья и образ жизни , такие как привычки в еде и физических упражнениях, курение, употребление алкоголя или наркотиков, сексуальный анамнез и путешествия.

Попробуйте домашнее лечение

Вы ответили на все вопросы. Судя по вашим ответам, вы сможете решить эту проблему дома.

• Попробуйте домашнее лечение, чтобы облегчить симптомы.
• Позвоните своему врачу, если симптомы ухудшатся или у вас возникнут какие-либо проблемы (например, если симптомы не улучшаются, как вы ожидали). Вам может потребоваться помощь раньше.

Боль у детей младше 3 лет

Трудно сказать, насколько сильно болит ребенок.

• Сильная боль (от 8 до 10) : Боль настолько сильна, что ребенок не может спать , не может устроиться поудобнее и постоянно плачет, что бы вы ни делали. Ребенок может пинаться, сжиматься в кулаке или гримасничать.
• Умеренная боль (от 5 до 7) : ребенок очень суетлив, много цепляется за вас и, возможно, плохо спит, но реагирует, когда вы пытаетесь его или ее утешить.
• Легкая боль (от 1 до 4) : ребенок немного суетлив и немного цепляется за вас, но реагирует, когда вы пытаетесь его или ее утешить.

Боль у детей 3 лет и старше

• Сильная боль (от 8 до 10) : Боль настолько сильна, что ребенок не может терпеть ее более нескольких часов, не может спать и может Я ничего не делаю, кроме как сосредоточиться на боли.Никто не может терпеть сильную боль дольше нескольких часов.
• Умеренная боль (от 5 до 7) : Боль достаточно сильная, чтобы нарушить нормальную активность и сон ребенка, но ребенок может терпеть ее часами или днями.
• Слабая боль (от 1 до 4) : ребенок замечает боль и может жаловаться на нее, но ее недостаточно, чтобы нарушить его или ее сон или деятельность.

Когда область становится синей, очень бледной или холодной , это может означать, что произошло внезапное изменение кровоснабжения этой области.Это может быть серьезно.

Есть и другие причины изменения цвета и температуры. Синяки часто выглядят синими. Конечность может посинеть или побледнеть, если вы оставите ее в одном положении слишком долго, но ее нормальный цвет вернется после того, как вы ее переместите. То, что вы ищете, — это изменение внешнего вида области (она становится синей или бледной) и ощущения (она становится холодной на ощупь), и это изменение никуда не денется.

Определенные состояния здоровья и лекарства ослабляют способность иммунной системы бороться с инфекциями и болезнями.Вот некоторые примеры для взрослых:

• Заболевания, такие как диабет, рак, болезни сердца и ВИЧ / СПИД.
• Длительные проблемы с алкоголем и наркотиками.
• Стероидные лекарства, которые можно использовать для лечения различных состояний.
• Химиотерапия и лучевая терапия рака.
• Другие лекарства, применяемые для лечения аутоиммунных заболеваний.
• Лекарства, принимаемые после трансплантации органов.
• Отсутствие селезенки.

Боль у взрослых и детей старшего возраста

• Сильная боль (от 8 до 10) : Боль настолько сильна, что вы не можете выдержать ее более нескольких часов, не можете спать и не можете делайте что-нибудь еще, кроме сосредоточения на боли.
• Умеренная боль (от 5 до 7) : Боль достаточно сильная, чтобы нарушить вашу нормальную деятельность и ваш сон, но вы можете терпеть ее часами или днями. Умеренная также может означать боль, которая приходит и уходит, даже если она очень сильная.
• Слабая боль (от 1 до 4) : вы замечаете боль, но ее недостаточно, чтобы нарушить ваш сон или деятельность.

Симптомы инфекции могут включать:

• Усиление боли, отека, тепла или покраснения в области или вокруг нее.
• Красные полосы, ведущие с территории.
• Гной вытекает из области.
• Лихорадка.

Обратитесь за медицинской помощью сейчас

Основываясь на ваших ответах, вам может потребоваться немедленная помощь . Без медицинской помощи проблема может усугубиться.

• Позвоните своему врачу, чтобы обсудить симптомы и организовать лечение.
• Если вы не можете связаться со своим врачом или у вас его нет, обратитесь за помощью в течение следующего часа.
• Вам не нужно вызывать скорую помощь, кроме случаев, когда:
  • Вы не можете безопасно передвигаться, ведя машину самостоятельно или попросив кого-нибудь отвезти вас.
  • Вы находитесь в районе, где интенсивное движение транспорта или другие проблемы могут замедлить работу.

Обратитесь за помощью сегодня

Основываясь на ваших ответах, вам может потребоваться помощь в ближайшее время . Проблема, вероятно, не исчезнет без медицинской помощи.

• Позвоните своему врачу сегодня, чтобы обсудить симптомы и организовать лечение.
• Если вы не можете связаться со своим врачом или у вас его нет, обратитесь за помощью сегодня.
• Если сейчас вечер, наблюдайте за симптомами и обращайтесь за помощью утром.
• Если симптомы ухудшатся, скорее обратитесь за помощью.

Назначить встречу

Судя по вашим ответам, проблема не может быть улучшена без медицинской помощи.

• Запишитесь на прием к врачу в ближайшие 1-2 недели.
• Если возможно, попробуйте лечение в домашних условиях, пока вы ждете приема.
• Если симптомы ухудшатся или у вас возникнут какие-либо проблемы, позвоните своему врачу. Вам может потребоваться помощь раньше.

Позвоните 911 сейчас

Судя по вашим ответам, вам нужна неотложная помощь.

Позвоните 911 или в другую службу экстренной помощи сейчас .

Иногда люди не хотят звонить в службу 911. Они могут подумать, что их симптомы несерьезны или что они могут просто попросить кого-нибудь их водить. Или они могут быть обеспокоены стоимостью. Но, судя по вашим ответам, самый безопасный и быстрый способ получить необходимую помощь — это позвонить в службу 911, чтобы доставить вас в больницу.

Послеоперационные проблемы

Проблемы с ногтями и травмы

Что следует знать об отеках

Обратите внимание: Эта информация была актуальной на момент публикации.Но медицинская информация постоянно меняется, и некоторая информация, приведенная здесь, может быть устаревшей. Для получения регулярно обновляемой информации по различным темам, связанным со здоровьем, посетите familydoctor.org, веб-сайт AAFP по обучению пациентов.

Информация от вашего семейного врача

Am Fam Physician. 1 июня 2005 г .; 71 (11): 2118.

См. Соответствующую статью об отеке

Что такое отек?

Отек (скажем: eh-DEE-mah) — это припухлость или отечность частей тела.Отеки обычно возникают в ступнях, лодыжках и голенях. Это также может повлиять на лицо и руки. У беременных и пожилых людей часто возникают отеки, но это может случиться с кем угодно.

Что вызывает отек?

Отек возникает, когда вода попадает в ткани вашего тела. Это может произойти по многим причинам. Иногда сила тяжести втягивает воду в ваши ноги и ступни. Слишком долгое сидение на одном месте может вызвать отек ног. Употребление в пищу слишком большого количества соли может усугубить проблему.

Застойная сердечная недостаточность и заболевания печени, почек и щитовидной железы могут вызывать отек. Вы не можете заразиться отеком от других людей. Он не передается по семьям.

Как узнать, есть ли у меня отек?

Ваш врач может определить, есть ли у вас отек. Кожа над опухшим участком может быть натянутой и блестящей. Осторожно надавив на опухшую область примерно на 15 секунд, вы оставите ямочку. Если это произойдет, ваш врач может провести тесты, чтобы выяснить, что вызывает отек.

Что я могу сделать для лечения отека?

Отек нельзя «вылечить». Единственный способ вылечить отек — это вылечить состояние, которое его вызывает. Но есть кое-что, что вы можете сделать, чтобы уменьшить опухоль. Когда ложитесь, подкладывайте подушку под ноги. Носите поддерживающие чулки, которые можно купить в большинстве аптек. Поддерживающие чулки давят на ноги и препятствуют скоплению воды в ногах и лодыжках. Не сидите и не стойте слишком долго, не двигаясь. Следуйте указаниям врача об ограничении употребления соли.Ваш врач может попросить вас принять лекарство, называемое мочегонным (например, ди-ю-рет-тик, также называемое водяной пилюлей).

При отеке важно обратиться к врачу. Если не лечить, ваша кожа может продолжать растягиваться, что может привести к другим проблемам. Если вы беременны и заметили отек, как можно скорее обратитесь к врачу. Немедленно обратитесь к врачу, если у вас возникнут проблемы с дыханием.

Ступни опухают от такого большого сидения? — Performance Foot & Ankle Specialists, LLC

Многие из вас, вероятно, сейчас работают из дома, а это означает, что вы сидите дольше, чем обычно.И одна из проблем со здоровьем, которая может возникнуть из-за слишком долгого сидения, — это опухшие ноги. Сегодня доктор Джоэл Сигалман, доктор Стивен Лазарофф и доктор Бриттани Сиарамелло из Performance Foot & Ankle Specialists, LLC в округах Нью-Хейвен и Фэрфилд обмениваются информацией относительно опухших ног.

Когда у человека опухают ступни, это состояние называется зависимым отеком. Он развивается, когда в тканях вашего тела попадает лишняя жидкость. А когда вы долгое время сидите, свесив ноги вниз, сила тяжести втягивает жидкость в ступни, что приводит к опуханию ступней.

Варианты лечения опухших ног

Поднятие ног над сердцем в конце дня может помочь уменьшить отек. Также может помочь сон с подушкой под ногами. Если вам приходится часами сидеть на работе, делайте перерывы и вставайте, чтобы передвигаться. Врачи также рекомендовали людям уменьшить потребление соли.

Есть также некоторые упражнения, которые можно выполнять сидя, чтобы уменьшить отек.

• Разгибание ног: Поставьте ступню на пол, вытяните правую ногу как можно прямее и слегка приподнимите ее.Удерживайте его несколько секунд и верните туда, откуда вы начали. Теперь поменяйте сторону и проделайте то же самое с другой ногой от 20 до 30 повторений.

• Подъемы колена: Поднимите одну ногу, прижимая колено к груди. Медленно опустите ногу и повторите с другой ногой 20 или 30 раз.

• Окружности лодыжки: Слегка приподнимите одну ногу над землей и поверните лодыжку по часовой стрелке. Сделайте 10 полных кругов в одном направлении, затем измените направление.Выполните упражнение другой ногой и повторите эти шаги по 5-10 раз с каждой стороны.

• Ножные насосы: Поднимите пальцы ног, удерживая пятки ног вниз, затем поднимите ступни вверх как можно выше. Вернитесь в исходное положение, поставив обе ноги на пол. Теперь держите пальцы ног на полу и поднимите пятки от пола как можно выше. Повторите эти шаги еще несколько раз.

Если вы хотите, чтобы ваши ноги были здоровыми и счастливыми во время приюта на дому, следуйте этим советам доктораДжоэл Сигалман, доктор Стивен Лазарофф и доктор Бриттани Чиарамелло из компании Performance Foot & Ankle Specialists, LLC в округах Нью-Хейвен и Фэрфилд.

Если мы вам понадобимся, позвоните в наш офис в Уотербери по телефону (203) 755-0489 или в наш офис в Ньютауне по телефону (203) 270-6724.

Причины боли в ногах и стопах

Боль в ногах и ступнях различается по типу и степени тяжести и обычно зависит от образа жизни человека и связанных с ним медицинских проблем. ¹ Помимо патологии ног, боль в ноге может быть вызвана заболеванием, затрагивающим нижнюю часть спины, бедро или область таза.Тип боли может различаться в зависимости от основной причины.

Видео о причинах и симптомах радикулита Сохранить

Некоторые состояния в нижней части спины могут вызывать боль и другие симптомы, распространяющиеся на ногу и / или ступню, что может быть названо ишиасом. Смотреть видео Причины и симптомы радикулита

Эта статья представляет собой руководство по потенциальным причинам, конкретным диагностическим процедурам и различным типам подходов к лечению боли в ногах и ступнях.

Причины боли в ногах в позвоночнике

Проблемы в нижней части позвоночника могут поражать корешки спинномозговых нервов, вызывая иррадиацию боли в ногу и / или ступню (радикулопатия). Распространенные причины боли в ногах и стопах, возникающие в позвоночнике, включают:

Сдавление спинного мозга в области шеи и / или конского хвоста в нижней части спины также может вызывать боль в ногах.

объявление

Причины боли в ногах, вызванные кровеносными сосудами

Артерии и / или вены на ногах могут воспаляться или закупориваться, вызывая боль в ногах и ступнях.Общие причины включают:

• Заболевание периферических артерий: Снижение кровообращения из-за закупорки артерий. ²
• Тромбоз глубоких вен: Сгусток крови в глубоких венах ноги, вызывающий снижение или изменение кровотока. ³
• Поверхностный тромбофлебит: Сгустки крови в поверхностных венах ног, вызывающие образование варикозного расширения вен или сосудистых звездочек под поверхностью кожи. ⁴

Кровеносные сосуды также могут разрываться и вызывать кровотечение в тканевых пространствах ноги, вызывая острую боль и отек.

В этой статье:

Причины боли в ногах, связанные с тазом и бедром

Боль в суставах и / или мышцах таза и бедра может передаваться в ноги. Общие причины включают:

• Синдром грушевидной мышцы: Спазм грушевидной мышцы в тазу, поражающий седалищный нерв.

  См. Что такое синдром грушевидной мышцы?

• Дисфункция крестцово-подвздошного сустава: Аномальное движение или смещение крестцово-подвздошного сустава.

  См. Дисфункция крестцово-подвздошного сустава (боль в суставах SI)

• Остеоартроз тазобедренного сустава: Износостойкий артрит тазобедренного сустава.

  Читайте о артрозе тазобедренного сустава на Arthritis-health.com

• Вертелковый бурсит: Воспаление наполненного жидкостью мешка (бурсы) на стороне бедра.

  Читайте о бурсите тазобедренного сустава на Arthritis-health.com

Переломы тазовой кости или другие проблемы с тазобедренным суставом, возникшие в результате травмы, чрезмерного использования или дегенерации, также могут вызывать боль в ногах.

Боль в ноге из-за повреждения нерва

Определенные медицинские условия могут вызвать повреждение периферических нервов в ноге. Общие причины:

В редких случаях аутоиммунные заболевания, такие как синдром Гийена-Барре, когда иммунная система организма атакует периферическую нервную систему, могут вызывать боль в ногах. ⁵

Пищевые причины боли в ногах

Дефицит некоторых витаминов и минералов может вызвать повреждение периферических нервов (периферическая невропатия), что приводит к боли в ногах и / или слабости.Типичный дефицит питательных веществ: ⁷ :

• Витамин B12
• Витамин B6
• Медь

Чрезмерное употребление алкоголя и тяжелых металлов, таких как мышьяк, таллий или ртуть, также может вызвать повреждение периферических нервов и боль в ногах.

Причины боли и онемения стопы

Определенные состояния могут вызывать боль и / или онемение стопы с болью в ноге или без нее. Боль в стопе обычно возникает в:

• Синдром тарзального канала: Сдавление большеберцового нерва из-за травмы, отека, неподходящей обуви, проблем с сухожилиями или расширенных артерий или вен. ⁸
• Малоберцовая невропатия: Компрессия малоберцового нерва из-за травмы, опухоли или других системных состояний. ⁹

  Посмотреть все о невропатии и хронической боли в спине

• ущемление икроножного нерва: Компрессия икроножного нерва из-за опухолей, рубцовой ткани или ношения тесных лыжных ботинок. ¹⁰
• Радикулопатия L5 и / или S1: Компрессия нервных корешков L5 или S1 в нижней части спины.

  См. Все о L5-S1 (пояснично-крестцовый сустав)

Сильная слабость стопы может вызвать опускание стопы (невозможность оторвать стопу от земли).

объявление

Факторы риска боли в ногах

Несколько факторов риска, связанных с болью в ногах и ступнях, включают:

• Пожилой возраст
• Генетика
• Плохая осанка
• Род занятий, например тяжелый труд, спорт или военная служба

Хотя перечисленные причины и факторы риска не являются исчерпывающими, одно или несколько из этих состояний обычно связаны с болью в ногах и ступнях.

Подробнее: Боль в ногах и онемение: что могут означать эти симптомы?

Несколько причин боли в ногах могут вызывать перекрывающиеся признаки и симптомы. Важно точно диагностировать основную причину боли в ногах, чтобы эффективно вылечить это состояние, а также исключить серьезные проблемы, такие как опухоли, инфекции или повреждение нервов.

Список литературы

• 1. Пивовар РБ, Грегори А.Дж. Хроническая боль в голени у спортсменов: руководство по дифференциальной диагностике, оценке и лечению.Спортивное здоровье. 2012. 4 (2): 121–127. DOI: 10.1177 / 1941738111426115
• 2. Земайтис М.Р., Бах Ф., Дрейер М.А. Заболевание периферических артерий. [Обновлено 25 мая 2019 г.]. В: StatPearls [Интернет]. Остров сокровищ (Флорида): StatPearls Publishing; 2019 Янв. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK430745/
• 3. Stone J, Hangge P, Albadawi H, et al. Тромбоз глубоких вен: патогенез, диагностика и лечение. Cardiovasc Diagn Ther. 2017; 7 (Приложение 3): S276 – S284. DOI: 10.21037 / cdt.2017.09.01
• 4.Di Nisio M, Wichers IM, Middeldorp S. Лечение поверхностного тромбофлебита голени. Кокрановская база данных Syst Rev.2018; 2 (2): CD004982. Опубликовано 25 февраля 2018 г. doi: 10.1002 / 14651858.CD004982.pub6
• 5. Гримм Б.Д., Блессинджер Б.Дж., Дарден Б.В., Бригам С.Д., Кнейсл Дж. С., Лаксер Э. Б. Имитаторы поясничной радикулопатии. Журнал Американской академии хирургов-ортопедов. 2015; 23 (1): 7-17. DOI: 10.5435 / jaaos-23-01-7
• 6. Ханевинкель Р., Икрам М.А., Ван Дорн П.А. Периферические невропатии.В кн .: Нейроэпидемиология. Эльзевир; 2016: 263-282. DOI: 10.1016 / b978-0-12-802973-2.00015-x
• 7. Персонал NP, Windebank AJ. Периферическая невропатия из-за авитаминоза, токсинов и лекарств. Континуум (Миннеап Минн). 2014; 20 (5 расстройств периферической нервной системы): 1293–1306. DOI: 10.1212 / 01.CON.0000455880.06675.5a
• 8.Kiel J, Kaiser K. Tarsal Tunnel Syndrome. [Обновлено 4 февраля 2019 г.]. В: StatPearls [Интернет]. Остров сокровищ (Флорида): StatPearls Publishing; 2019 Янв. Доступно с: https: // www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK513273/
• 9.Poage C, Roth C, Scott B. Паралич малоберцового нерва. Журнал Американской академии хирургов-ортопедов. 2016; 24 (1): 1-10. DOI: 10.5435 / jaaos-d-14-00420
• 10. Пивовар RB, Грегори AJ. Хроническая боль в голени у спортсменов: руководство по дифференциальной диагностике, оценке и лечению. Спортивное здоровье. 2012. 4 (2): 121–127. DOI: 10.1177 / 1941738111426115

Отек | Бостонская детская больница

Что такое отек?

Отек — это отек тканей тела, вызванный скоплением жидкости, чаще всего в ступнях, лодыжках, лице, веках или животе.

Это может иметь множество причин, в том числе:

• слишком долго сидит или стоит в одном положении
• ест соленую пищу
• некоторые лекарства
• солнечный ожог

Это также может быть симптомом более серьезного заболевания, например:

Каковы симптомы отека?

Симптомы могут включать:

• опухшие стопы
• Опухание лодыжек
• опухшее лицо или веки
• Вздутие живота

У вашего ребенка также могут быть один или несколько из следующих симптомов:

• Усталость после минимальной активности, например подъема по лестнице
• прибавка в весе
• проблемы с дыханием
• Кашель, усиливающийся ночью или в положении лежа (это может быть признаком острого отека легких или избыточной жидкости в легких, требующей неотложной помощи)

Что вызывает отек?

Поскольку с отеком связано множество состояний, он может иметь множество причин.Вот некоторые условия, которые могут вызвать отек:

Болезнь печени

Здоровая печень помогает регулировать уровень жидкости в организме. Если печень повреждена, возможно, она не сможет этого сделать, что приведет к скоплению жидкости.

Болезнь почек

Если у вашего ребенка заболевание почек, его почки могут не выводить достаточное количество жидкости из организма.

Болезнь сердца

Отек может вызывать несколько типов сердечных заболеваний, в том числе:

Поскольку сердце перекачивает кровь к органам, нарушение сердечной деятельности может вызвать отек несколькими способами:

• Если сердце вашего ребенка не перекачивает кровь эффективно, кровь может скапливаться в наиболее удаленных от сердца частях тела, например в ногах, лодыжках и ступнях.
• Это увеличивает давление на крошечные кровеносные сосуды, называемые капиллярами, которые могут начать пропускать кровь в близлежащие ткани, вызывая отек.
• Из-за плохой функции сердца почки ощущают меньше доступной жидкости крови и начинают экономить воду и натрий.
• Без достаточного кровоснабжения почки с трудом справляются со своей работой по избавлению организма от лишней жидкости.
• В конце концов, этот избыток жидкости накапливается в легких.

Как диагностировать отек?

Сам отек диагностировать несложно. Врач вашего ребенка спросит об их истории болезни, а также о привычках в еде и питье.

Врач осмотрит опухшие участки и проверит, выглядит ли кожа растянутой и блестящей, и может назначить некоторые лабораторные анализы. Сюда могут входить:

В некоторых случаях врач может также назначить визуализацию, например рентген грудной клетки, чтобы получить больше информации о том, что вызывает отек.

Как лечится отек?

Лечение основного заболевания вашего ребенка часто помогает избавиться и от отека. Медицинская бригада вашего ребенка также может порекомендовать:

• диуретики: лекарство, выводящее из организма лишнюю жидкость при мочеиспускании
• ограничение количества соли в воде ребенка, чтобы препятствовать задержке воды
• Избегать очень высоких и очень низких температур и резких перепадов температуры
• Поднятие опухшей части тела над сердцем на короткое время

Как мы лечим отек

Наши педиатры из кардиологического центра Бостонской детской больницы, отделения нефрологии и отделения гастроэнтерологии, гепатологии и питания имеют большой опыт диагностики и лечения отеков у детей, независимо от их причины.