Почему чешутся ноги и как избавиться от зуда
Зуд раздражает и расстраивает. Но есть и хорошие новости: скорее всего, его причины вполне безобидны, и вы можете легко и быстро их преодолеть. Впрочем, случаются и исключения.
Почему чешутся ноги
1. Вашей коже не хватает влаги
Это едва ли не самая популярная причина зуда. Медики называют сухость кожи ксерозом. Предпосылок для него много. Возможно, вы:
- Плаваете в бассейне с хлорированной водой.
- Живёте в сухом жарком климате и забываете защищать ноги от солнца — например, ходите в шортах.
- Много времени проводите в воде. В таком случае эпидермис становится рыхлым, пористым и, оказавшись на суше, молниеносно теряет влагу.
- Уже не молоды. С возрастом кожа утончается и иссыхает.
- Моете ноги слишком горячей водой.
Что делать
Чтобы обуздать ксероз, достаточно позаботиться о влаге для кожи. Пользуйтесь увлажняющими кремами после водных процедур или по мере необходимости.
Пейте достаточное количество жидкости. Контролируйте влажность воздуха в помещении, где проводите большую часть дня. Принимайте душ или ванну с тёплой, а не горячей водой.
2. Вы недостаточно тщательно моете ноги
Грязь, пот, отмершие клетки эпидермиса накапливаются на поверхности кожи и ухудшают её воздухообмен. Зуд — предсказуемое последствие.
Что делать
Тщательнее следить за гигиеной. Регулярно купайтесь или принимайте душ в тёплой воде с мягким мылом. После банных процедур не забывайте наносить на кожу увлажняющий гель или крем.
3. Вы недавно побрили ноги
Бритьё может стать причиной раздражения кожи, особенно если вы используете старое, затупившиеся лезвие. Химические вещества в кремах для бритья (или их собратьях для депиляции) нередко усиливают это раздражение.
Что делать
Следите за тем, чтобы лезвия в вашем бритвенном станке всегда были новыми и острыми. Выбирайте гипоаллергенные кремы, пенки или гели для бритья. Проводите процедуру не торопясь и осторожно.
4. Вы носите слишком тугие брюки
Излишне плотная одежда заставляет кожу потеть, мешает её дыханию и ухудшает кровообращение.
Что делать
Выбирайте брюки или штаны из мягких дышащих тканей: хлопка, льна, трикотажа. Постарайтесь отказаться от одежды в обтяжку или надевайте её не каждый день, а только для особенных случаев.
5. У вас аллергический контактный дерматит
Возможно, какое‑то вещество, с которым контактируют ваши ноги, вызывает аллергическую реакцию. На начальном этапе этот вид дерматита проявляет себя зудом. Если контакты с раздражителем продолжаются, на коже могут появиться сыпь, отёчность, болезненные трещинки.
Аллергенами могут быть:
- некоторые растения, с которыми вы соприкоснулись, когда гуляли на природе в коротких шортах;
- агрессивные химические вещества, содержащиеся в стиральном порошке, кондиционере для белья или, например, креме‑автозагаре;
- одежда или обувь из резины или латекса, если они соприкасаются с кожей;
- некоторые мази с антибиотиками, например Neosporin.
Что делать
Для начала — прекратить контакт с потенциальным аллергеном. Если вы только что вернулись с прогулки, тщательно вымойте ноги. Если пользуетесь косметикой или мазями, на время откажитесь от них и проследите за состоянием кожи. Попробуйте поменять стиральный порошок на гипоаллергенный и не забывайте про режим двойного полоскания при стирке.
6. Вы перенервничали
Стресс может быть потенциальной причиной кожного зуда. И здесь есть риск попасть в порочный круг: вы нервничаете, поэтому чешетесь; из‑за зуда переживаете — и беспокоитесь ещё больше.
Что делать
Не волноваться по пустякам. Учиться контролировать уровень стресса. Спать не менее 8 часов в сутки и регулярно устраивать выходные, посвящая время исключительно отдыху.
7. У вас экзема
Экзема — она же атопический дерматит — может возникнуть на любой части тела, в том числе и на нижних конечностях. Её основной симптом — зуд. Однако присутствуют и другие: покраснение, появление на зудящем участке кожи цветных (розовых, сероватых, коричневатых) пятен и наполненных влагой пузырьков.
Что делать
Если заметили у себя признаки экземы, обратитесь к дерматологу. Специалист подберёт для вас индивидуальный курс лечения.
8. У вас диабет
Это заболевание нередко сказывается на состоянии кожи, вызывая повышенную сухость и зуд.
Что делать
Если ваши ноги чешутся на фоне диабета, посоветуйтесь с лечащим врачом. Он подскажет, как и с помощью каких средств можно избавиться от зуда.
9. У вас какое‑то заболевание — возможно, ещё не диагностированное
Часто зуд является первым симптомом достаточно серьёзных недугов. Он может свидетельствовать о:
- заболеваниях печени — например, о вирусном гепатите или циррозе;
- болезни почек;
- проблемах с щитовидной железой — гипотиреозе или гипертиреозе;
- некоторых видах рака (так, зудом могут проявлять себя лимфома Ходжкина или рак кожи).
Что делать
Обращаться к врачу (для начала к терапевту) для постановки диагноза и дальнейшего лечения.
Когда надо срочно обратиться к врачу
Вот несколько явных показаний того, что вам стоит как можно быстрее проконсультироваться с терапевтом.
- Ноги чешутся дольше двух недель, несмотря на то, что вы следите за гигиеной, увлажняете кожу и максимально ограничили контакты с возможными аллергенами.
- Зуд настолько силён, что мешает вам спать по ночам или отвлекает от работы и личной жизни в течение дня.
- Сильное желание почесаться возникает регулярно и без видимых на то причин.
- Зуд потихоньку распространяется на всё тело.
- «Чесотка» сопровождается чувством постоянной усталости или повышением температуры.
Любой из перечисленных симптомов говорит о том, что у вас может быть серьёзное заболевание. Его необходимо диагностировать и вылечить.
Как избавиться от зуда, если ноги чешутся прямо сейчас
1. Используйте прохладный компресс
Приложите к зудящему участку мягкую ткань, смоченную в холодной воде, или завёрнутый в тонкую салфетку пакет со льдом (замороженными овощами).
2. Сделайте ванночку с овсянкой
Не той, что готовите на завтрак (хотя за неимением альтернативы тоже вариант). Нужное вам средство — это лосьоны, в которых содержится коллоидный овёс. Разведите 1–2 столовые ложки средства в ванночке для ног и принимайте её в течение 10–15 минут.
3. Увлажните кожу
В этом помогут гипоаллергенные увлажняющие кремы и гели. Идеально, если у средств есть и охлаждающий эффект.
4. Примите безрецептурное антигистаминное
Эта рекомендация актуальна, если вы подозреваете аллергическую реакцию. В других случаях приём антигистаминного будет бесполезен.
5. Постарайтесь не чесаться
Да, это может быть сложно. Но важно контролировать себя. Расчёсывая кожу, вы лишь усиливаете зуд. Кроме того, в царапинки может попасть инфекция, и тогда вам придётся бороться уже не только с «чесоткой», но и с болезненными высыпаниями.
Читайте также 🥼🩹💊
Причины, лечение зуда в нижней части ног
Каждый человек хоть раз в жизни испытывал зуд в области нижних конечностей.
Довольно часто такое состояние провоцируют внешние факторы, поэтому оно не должно вызывать беспокойства. Но, в некоторых случаях у людей сильно и часто чешутся ноги ниже колен причины чего кроются в развитии серьезных заболеваний. Самостоятельно ни в коем случае нельзя пытаться устранить проблему, используя лекарственные препараты и народные рецепты. Единственным верным решением при затяжном зуде станет обращение в больничное учреждение на прием к дерматологу, эндокринологу, невропатологу или к дежурному терапевту.
Основные причины
Спровоцировать появление зуда в нижней части ног могут такие факторы:
- Случилось обезвоживание, например человек, употребляет недостаточное количество жидкости.
- С приходом холодов кожные покровы могут зудеть, так как получают соответствующие сигналы из мозга.
- Использование косметических средств может привести к шелушению, покраснению и появлению зуда на коже. При возникновении таких проблем следует незамедлительно обратиться в больничное учреждение.
Дерматолог назначит курс терапии, и болезнь не перейдет в более тяжелую форму. - Недостаточное количество в организме витаминов и минералов может стать причиной данной проблемы.
- Кожные заболевания, как правило, сопровождаются сильным зудением. Пациенты в большинстве случаев расчесывают очаги поражения и усугубляют ситуацию. Лечение дерматитов всегда требует много времени, задействования медикаментов для внутреннего и наружного применения.
- Зудение на кожных покровах может указывать на развитие у пациента псориаза. Также данный симптом следует рассматривать как проявление аллергической реакции на продукт, пыльцу или какое-либо другое вещество.
- Зудение в нижней части ног может сопровождать проблемы с сосудами, диабет, болезни почек и печени, психические отклонения.
Что делать?
При возникновении сильного зуда человек должен обратиться в больничное учреждение, для выявления точной причины. Если дискомфорт спровоцировало заболевание, то врач должен назначить курс медикаментозной терапии.
Почему зудят ноги
Постоянный и беспричинный зуд в ногах и руках может возникать по абсолютно разным причинам.
Постоянный и беспричинный зуд в ногах и руках может возникать по абсолютно разным причинам. Самая серьезная из них — сахарный диабет. Если вы подозреваете его у себя, обязательно посетите эндокринолога и сдайте кровь на сахар, ведь чаще всего зуд в конечностях возникает при развитии диабета второго типа. Но это не единственная причина неприятных ощущений.
Диабет. Как правило, диабет проявляется повышенной жаждой, учащенным мочеиспусканием, а также долго заживающими порезами и ранами. Но иногда симптомы этой болезни почти не проваляются, и на развитие диабета может намекать только неприятный зуд в голенях, стопах, руках.
Руки и ноги чешутся, потому что кожа в этих местах становится сухой. Так происходит, потому что при высоком уровне глюкозы кровообращение замедляется и ухудшается. Если кожа на руках или ногах сохнет, попробуйте использовать увлажняющие крема. Если они не помогают, пройдите медицинский осмотр, в первую очередь, проверьте уровень глюкозы в крови.
Медики советуют обратиться к врачу при любых подозрениях на диабет. Только точный диагноз поможет справиться с этой опасной болезнью и облегчить ее течение.
Сахарный диабет — это одна из немногих причин, по которой могут зудеть ноги и руки. Часто неприятные ощущения возникают из-за экземы, крапивницы или простых укусов насекомых.
Болезни. Иногда конечности чешутся при болезнях щитовидной железы и печены, а также при рассеянном склерозе. Если вы подозреваете у себя одну из этих болезней, обратитесь к врачу — начните со своего терапевта.
Сухость кожи.
Возможно, вы часто плаваете в бассейне с хлорированной водой, живете в жарком климате, моете ноги слишком горячей водой, пьете мало воды. Кожа становится сухой и тонкой с возрастом.
Для того, чтобы избавиться от сухости кожи, нужно пользоваться увлажняющими кремами после любых водных процедур (душа, бассейна и так далее), а также при необходимости. Пейте больше воды, следите за уровнем влажности воздуха в помещении, где вы проводите время.
Грязь. Возможно вы недостаточно хорошо моете ноги и руки. Из-за этого на поверхности кожи накапливается грязь, пот, отмершие клетки эпидермиса. Они мешают коже дышать.
Тщательно мойте конечности. Используйте мягкое мыло, уделяйте внимание каждому сантиметру кожи и не забывайте после мыться наносить легкий гель или увлажняющий крем.
Аллергия. Возможно, вы страдаете от аллергического контактного дерматита. Помимо зуда яркие симптомы — сыпь или трещинки на коже. Вероятность повышается, если зуд появился после прогулки, взаимодействия со стиральным порошком или другими химическими веществами, после латексной обуви или одежды, контакта с животными либо некоторой косметики.
Если вы подозреваете аллергию, прекратите контакт с возможным аллергеном. В крайнем случае примите лекарство и обратитесь к врачу-аллергологу.
Нервы. Иногда кожа зудит из-за сильного стресса. Чтобы этого не происходило, нужно учиться контролировать уровень стресса — высыпаться, отдыхать, уделять время себе и своим любимым развлечениям, а в случае волнительных и нервных ситуаций — применять различные расслабляющие техники, например, дыхательные.
Почему зудит и чешется кожа на ногах после шугаринга
Многих девушек волнует вопрос «почему ноги чешутся после депиляции». Дискомфорт может возникнуть сразу после процедуры или через какое-то время. Понять, что делать в такой ситуации, можно лишь, определив причину, вызывающую зуд. Рассмотрим подробно все возможные ситуации.
Чрезмерная сухость кожи
Это неочевидный ответ на вопрос «почему ноги чешутся после депиляции». Поэтому многим девушкам не приходит в голову связать нехватку влаги с неприятными ощущениями.
Кожа после процедуры становится более уязвимой, поэтому сухость ощущается сильнее. Особенно заметно эта проблема проявляется в зимний сезон. Приборы отопления высушивают воздух в помещениях. Горячий душ и ванна усугубляют ситуацию. Бороться с сухостью помогают качественные увлажняющие кремы и обильное питье (имеется в виду чистая вода).
Несоблюдение рекомендаций мастера
Если после удаления волос человек отправляется в бассейн с хлорированной водой или принимает душ с ароматизированным гелем, это может обернуться сильным раздражением и зудом. Также часто после депиляции ноги чешутся из-за контакта с колготками, леггинсами или узкими брюками. Не зря специалисты советуют пару дней после процедуры носить свободную одежду из натуральных тканей.
Реакция на процедуру
Небольшой зуд, появляющийся сразу после депиляции – обычное явление. Дело в том, что на местах волос, удаленных с корнями, образуются микроповреждения. Неудивительно, что кожа реагирует на это.
Отрастание новых волосков
Через несколько дней после процедуры начинают отрастать новые волосы. Пробиваясь через кожу, они могут вызывать легкий зуд. Степень чувствительности этого процесса зависит от индивидуальных особенностей. Некоторые его вообще не ощущают. Как правило, такой дискомфорт быстро проходит сам, как только волоски появляются на поверхности.
Врастание волос
Если волосы не могут попасть на поверхность, они начинают расти под кожей, вызывая сильное раздражение. Использование скраба в большинстве случаев не решает проблему. Необходима глубокая, но бережная очистка перед каждой процедурой. С этой задачей отлично справляется энзимная пудра Elseda.
Это средство с натуральными ферментами расщепляет ороговевший слой, улучшает тонус кожи, помогает эффективно бороться с врастанием волос и зудом.
Если мастер видит проблему, он должен сам предложить клиенту предварительную обработку кожи и лечебные процедуры (например, использование сыворотки с гликолевой, молочной и яблочной кислотами). Также для лучшего эффекта можно использовать профессиональные средства в ежедневном домашнем уходе. Например, хорошо зарекомендовал себя лосьон Elseda против вросших волос с салициловой кислотой и экстрактами лечебных растений.
Аллергическая реакция
Если ноги после депиляции чешутся очень сильно, это может говорить о непереносимости каких-то средств. Также признаком аллергии является сильное покраснение. Если негативная реакция незначительная, достаточно просто определить ее причину, чтобы избегать контакта с этим средством в будущем. Можно попробовать сменить воск на сахар (или наоборот), попросить мастера использовать другую косметику до и после процедуры.
Если состояние здоровья заметно ухудшилось, а кожа припухла, нужно срочно принять антигистаминный препарат и сходить к врачу.
Таким образом, если после депиляции чешутся ноги или другая обработанная зона, необходимо сначала определить причину. Незначительный зуд в первые сутки после процедуры без других тревожных признаков считается нормальным явлением и не требует принятия каких-то мер. Если же дискомфорт не проходит долгое время, стоит обратить внимание на внешний вид и состояние кожи. Посмотрите, не пересушена ли она, нет ли красноты или воспалений из-за вросших волос. При выявлении каких-то отклонений от нормального состояния стоит действовать исходя из советов, описанных выше.
Мастера должны давать клиентам подробные рекомендации по уходу за кожей после удаления волос, объяснять, почему после депиляции чешутся ноги и другие обработанные места. Также при появлении раздражения следует применять специальные успокаивающие средства (например, пудру Elseda «Антистресс»).
Людям с очень чувствительной кожей можно предлагать приобрести данное средство и для домашнего ухода. Использование продукта в течение нескольких дней нейтрализует любые негативные реакции организма на процедуру.
Аптека 9·1·1 — Почему чешутся ноги и как избавиться от…
Почему чешутся ноги и как избавиться от зуда
Лучшее, что вы можете сделать для своих ног, — убрать от них руки.
Зуд раздражает и расстраивает. Но есть и хорошие новости: скорее всего, его причины вполне безобидны, и вы можете легко и быстро их преодолеть. Впрочем, случаются и исключения.
Почему чешутся ноги
1. Вашей коже не хватает влаги
Это едва ли не самая популярная причина зуда. Медики называют сухость кожи ксерозом. Предпосылок для него много. Возможно, вы:
Плаваете в бассейне с хлорированной водой.
Живёте в сухом жарком климате и забываете защищать ноги от солнца — например, ходите в шортах.
Много времени проводите в воде. В таком случае эпидермис становится рыхлым, пористым и, оказавшись на суше, молниеносно теряет влагу.
Уже не молоды. С возрастом кожа утончается и иссыхает.
Моете ноги слишком горячей водой.
Что делать
Чтобы обуздать ксероз, достаточно позаботиться о влаге для кожи. Пользуйтесь увлажняющими кремами после водных процедур или по мере необходимости. Пейте достаточное количество жидкости. Контролируйте влажность воздуха в помещении, где проводите большую часть дня. Принимайте душ или ванну с тёплой, а не горячей водой.
2. Вы недостаточно тщательно моете ноги
Грязь, пот, отмершие клетки эпидермиса накапливаются на поверхности кожи и ухудшают её воздухообмен. Зуд — предсказуемое последствие.
Что делать
Тщательнее следить за гигиеной. Регулярно купайтесь или принимайте душ в тёплой воде с мягким мылом. После банных процедур не забывайте наносить на кожу увлажняющий гель или крем.
3. Вы недавно побрили ноги
Бритьё может стать причиной раздражения кожи, особенно если вы используете старое, затупившиеся лезвие. Химические вещества в кремах для бритья (или их собратьях для депиляции) нередко усиливают это раздражение.
Что делать
Следите за тем, чтобы лезвия в вашем бритвенном станке всегда были новыми и острыми. Выбирайте гипоаллергенные кремы, пенки или гели для бритья. Проводите процедуру не торопясь и осторожно.
4. Вы носите слишком тугие брюки
Излишне плотная одежда заставляет кожу потеть, мешает её дыханию и ухудшает кровообращение.
Что делать
Выбирайте брюки или штаны из мягких дышащих тканей: хлопка, льна, трикотажа. Постарайтесь отказаться от одежды в обтяжку или надевайте её не каждый день, а только для особенных случаев.
5. У вас аллергический контактный дерматит
Возможно, какое‑то вещество, с которым контактируют ваши ноги, вызывает аллергическую реакцию. На начальном этапе этот вид дерматита проявляет себя зудом. Если контакты с раздражителем продолжаются, на коже могут появиться сыпь, отёчность, болезненные трещинки.
Аллергенами могут быть:
некоторые растения, с которыми вы соприкоснулись, когда гуляли на природе в коротких шортах;
агрессивные химические вещества, содержащиеся в стиральном порошке, кондиционере для белья или, например, креме‑автозагаре;
одежда или обувь из резины или латекса, если они соприкасаются с кожей;
некоторые мази с антибиотиками, например Neosporin.
Что делать
Для начала — прекратить контакт с потенциальным аллергеном. Если вы только что вернулись с прогулки, тщательно вымойте ноги. Если пользуетесь косметикой или мазями, на время откажитесь от них и проследите за состоянием кожи. Попробуйте поменять стиральный порошок на гипоаллергенный и не забывайте про режим двойного полоскания при стирке.
6. Вы перенервничали
Стресс может быть потенциальной причиной кожного зуда. И здесь есть риск попасть в порочный круг: вы нервничаете, поэтому чешетесь; из‑за зуда переживаете — и беспокоитесь ещё больше.
Что делать
Не волноваться по пустякам.
Учиться контролировать уровень стресса. Спать не менее 8 часов в сутки и регулярно устраивать выходные, посвящая время исключительно отдыху.
7. У вас экзема
Экзема — она же атопический дерматит — может возникнуть на любой части тела, в том числе и на нижних конечностях. Её основной симптом — зуд. Однако присутствуют и другие: покраснение, появление на зудящем участке кожи цветных (розовых, сероватых, коричневатых) пятен и наполненных влагой пузырьков.
Что делать
Если заметили у себя признаки экземы, обратитесь к дерматологу. Специалист подберёт для вас индивидуальный курс лечения.
8. У вас диабет
Это заболевание нередко сказывается на состоянии кожи, вызывая повышенную сухость и зуд.
Что делать
Если ваши ноги чешутся на фоне диабета, посоветуйтесь с лечащим врачом. Он подскажет, как и с помощью каких средств можно избавиться от зуда.
9. У вас какое‑то заболевание — возможно, ещё не диагностированное
Часто зуд является первым симптомом достаточно серьёзных недугов. Он может свидетельствовать о:
заболеваниях печени — например, о вирусном гепатите или циррозе;
болезни почек;
проблемах с щитовидной железой — гипотиреозе или гипертиреозе;
некоторых видах рака (так, зудом могут проявлять себя лимфома Ходжкина или рак кожи).
Что делать
Обращаться к врачу (для начала к терапевту) для постановки диагноза и дальнейшего лечения.
Когда надо срочно обратиться к врачу
Вот несколько явных показаний того, что вам стоит как можно быстрее проконсультироваться с терапевтом.
Ноги чешутся дольше двух недель, несмотря на то, что вы следите за гигиеной, увлажняете кожу и максимально ограничили контакты с возможными аллергенами.
Зуд настолько силён, что мешает вам спать по ночам или отвлекает от работы и личной жизни в течение дня.
Сильное желание почесаться возникает регулярно и без видимых на то причин.
Зуд потихоньку распространяется на всё тело.
«Чесотка» сопровождается чувством постоянной усталости или повышением температуры.
Любой из перечисленных симптомов говорит о том, что у вас может быть серьёзное заболевание. Его необходимо диагностировать и вылечить.
Как избавиться от зуда, если ноги чешутся прямо сейчас
1. Используйте прохладный компресс
Приложите к зудящему участку мягкую ткань, смоченную в холодной воде, или завёрнутый в тонкую салфетку пакет со льдом (замороженными овощами).
2. Сделайте ванночку с овсянкой
Не той, что готовите на завтрак (хотя за неимением альтернативы тоже вариант). Нужное вам средство — это лосьоны, в которых содержится коллоидный овёс. Разведите 1–2 столовые ложки средства в ванночке для ног и принимайте её в течение 10–15 минут.
3. Увлажните кожу
В этом помогут гипоаллергенные увлажняющие кремы и гели. Идеально, если у средств есть и охлаждающий эффект.
4. Примите безрецептурное антигистаминное
Эта рекомендация актуальна, если вы подозреваете аллергическую реакцию. В других случаях приём антигистаминного будет бесполезен.
5. Постарайтесь не чесаться
Да, это может быть сложно. Но важно контролировать себя. Расчёсывая кожу, вы лишь усиливаете зуд. Кроме того, в царапинки может попасть инфекция, и тогда вам придётся бороться уже не только с «чесоткой», но и с болезненными высыпаниями.
Чесать или не чесать, вот в чем вопрос. Отвечают ученые
Автор фото, Getty Images
О зуде и чесотке научных знаний не так уж много, но эта недооцененная область медицины может раскрыть удивительные факты о человеческом мозге.
Мы собрали 12 фактов, которые заставят вас почесать в затылке.
1. Вы чешетесь примерно 97 раз в день
Автор фото, Getty Images
Согласно исследованиям, у каждого из нас что-то чешется примерно 100 раз в день. Наверное, и у вас сейчас что-то чешется. Почешите, никто не заметит.
2. Желание почесаться вызывают токсины, оставленные на коже животными или растениями
Автор фото, Getty Images
Токсины вызывают выброс гистамина, это часть иммунной реакции организма. В результате нервные волокна начинают посылать «зудящие» сигналы в мозг. Простейший пример — встреча с медузой.
3. У почесываний своя нервная система
Автор фото, Getty Images
До некоторых пор считалось, что зуд и боль идут по одним и те же путям, но в 1997 году было сделано неожиданное открытие, доказавшее, что за зуд отвечают определенные нервные волокна.
4. Сигналы о том, что где-то чешется, передаются очень медленно
Автор фото, Getty Images
У нервных волокон — разные скорости:
- скорость передачи сигналов прикосновения — 321 км/час
- «быстрая боль» (которую вы испытываете, если, например, случайно коснулись горячей плиты) передается со скоростью 128 км/ч
- желание же почесаться «ползет» со скоростью 3,2 км/ч — медленнее, чем вы идете
5. Желание почесаться заразительно
Автор фото, Getty Images
Ученые доказали это, показывая группам мышей видео, на которых чешутся другие мыши. Смотрящая группа тоже начала почесываться.
6. За заразительное чесание отвечает супрахиазматическое ядро
Автор фото, Getty Images
Нейробиологи пока не знают, как крошечная часть нашего мозга, которая называется «супрахиазматическое ядро», участвует в наблюдении за чесанием и в возбуждении желания почесаться.
7. Желание почесаться — лучший способ справиться с зудом, вызванным насекомыми или растениями
Автор фото, Getty Images
Это помогает избавиться от всех надоедливых насекомых или ядовитых растений, а также расширяет кровеносные сосуды, позволяя лейкоцитам и плазме смыть токсины. Именно из-за этого прилива кожа становится красной и пятнистой.
8. Чесание приятно, потому что в результате в мозг выделяется серотонин
Серотонин — это нейротрансмиттер, которому ученые приписывают чувство благополучия и счастья. Чем сильнее серотонин циркулирует по организму, тем более счастливым вы себя ощущаете. Неудивительно, что иногда трудно перестать чесаться.
9. Самое приятное место для почесывания — лодыжка…
Автор фото, Getty Images
По крайней мере, если верить исследованию, опубликованному в Британском журнале дерматологии в 2012 году.
Результаты показали, что зуд ощущается наиболее интенсивно на лодыжке, но она также является местом, где удовольствие от чесания ощущается наиболее ярко и сохраняется наиболее долго.
Вы сейчас почесали свою лодыжку, чтобы проверить выводы британских ученых? Только честно.
10. Чем больше вы чешете, тем больше чешется
Когда вы чешете кожу, в кровь выбрасывается гистамин, и в мозг отправляется еще больше зудящих сигналов.
11. Замкнутый круг чесания-расчесывания опасен для людей с болезнями кожи
Автор фото, Getty Images
Таким больным, страдающим экземой, псориазом и другими заболеваниями кожи, часто назначают антигистаминные препараты, чтобы попытаться уменьшить интенсивность зудящих ощущений.
12. Хронический зуд так же изнурителен, как и хроническая боль
Автор фото, Getty Images
Ученые обнаружили, что люди, страдающие от постоянного зуда, испытывают такие же уровни дискомфорта и депрессии, как и пациенты с хроническими заболеваниями.
Согласно исследованию, опубликованному журналом Archives of Dermatology, люди, которые страдают от зуда неделями, месяцами или даже годами, чувствуют себя так же ужасно, как страдающие от хронической боли.
Фактически, авторы исследования говорят, что хронический зуд является кожным эквивалентом боли.
Более того, постоянный зуд не следует игнорировать, хронический зуд может быть связан со многими заболеваниями, такими как болезни печени и лимфомой.
ᐈ Aтoпичeский дepмaтит. Лечение у детей и взрослых. Киев
СИМПТОМЫ
Течение заболевания имеет свои различия в зависимости от возраста, которые характеризуются участками поражения и соотношением экссудативных и лихеноидных проявлений. Постоянным спутником болезни любого возрастного периода является сильный зуд.
Возрастные периоды:
Младенческий. Обычно заболевание появляется на 2-3 месяце со дня рождения ребенка. В этот период на щеках, лбу и под волосами образуются эритематозные пятна, папулы и везикулы, которые сильно зудят, мокнут и сопровождаются отеками. Клиническая картина во многом зависит от алиментарных факторов.
Детский. Атопический дерматит в этом периоде проявляется в виде высыпаний, которые менее экссудативны, чем у младенцев. Это могут быть воспалительные папулы милиарного или лентикулярного типа, папуловезикулы, располагающиеся на кожных покровах рук и ног, на запястьях, предплечьях, локтях, под коленями, на стопах и голеностопных суставах. Алиментарные факторы в этом возрасте также играют меньшую роль, появляется сезонный характер заболевания, когда оно обостряется в весенний и осенний периоды.
Подростковый и взрослый. Очаги поражения в этом возрасте появляются обычно на коже в местах сгибания конечностей (локти, подколенные складки, запястья, голеностопы), сзади на шее, за ушами. заболевание проявляется в виде эритем, папул, шелушений, трещин, множеством экскориаций. К 30 годам может наступить частичная ремиссия с сухостью кожных покровов, их высокой чувствительностью к раздражителям и с возможными не сильными обострениями весной и осенью.
Морфологические формы атопического дерматита:
Экссудативная. Главным образом, возникает в младенческом возрасте и проявляется в виде симметричных эритематозных высыпаний папуловезикулезной формы на кожных покровах лица и под волосами, сопровождается образованием чешуйчатых корок. Впоследствии высыпания могут появиться на большей части тела. Отмечается постоянный кожный зуд разной силы.
Эритематозно-сквамозная. Чаще всего появляется у детей в 1,5-3 года, наблюдаются зудящие узелки, эрозии, экскориации, небольшие эритемы и инфильтрации с расположением очагов поражения на туловище, руках и ногах, в редких случаях на лице.
Эритематозно-сквамозная форма с лихенификацией возникает в 3-12 лет и у взрослых людей. Высыпания принимают эритематозно-сквамозный и папулезный вид. Кожные покровы становятся очень сухими, на них образуется множество экскориаций и чешуек с мелкими пластинками. Зуд интенсивный, регулярный, доходящий до приступообразного.
Лихеноидная. Наиболее часто возникает в подростковом возрасте. При этой форме АтД появляется повышенная сухость кожи с выраженным рисунком, отечность, инфильтрация. Нередко очаги лихенизации сливаются, образуя более крупные поражения кожного покрова. Наблюдается повышенная интенсивность зуда, он становится стойким и ярко выраженным.
Пруригинозная. Возникает нечасто и в основном у взрослых. Высыпания представляют собой многочисленные изолированные папулы с плотной структурой и отечностью, верхняя часть которых может покрываться мелкими пузырьками. Поражения чаще всего расположены на коже рук и ног. Дермографизм выражен в виде стойких белых пятен.
Осложненная форма. В отдельных случаях атопический дерматит принимает такую форму из-за того, что добавляется вторичная инфекция (вирусного, бактериального или микотического характера).
10 причин и способы их облегчения
Зуд в ногах может беспокоить, особенно если зуд носит хронический характер или сопровождается другими симптомами. Зуд в ногах может вызывать множество различных состояний.
Хотя о периодическом зуде не о чем беспокоиться, чрезвычайно зуд в ногах или зуд, который не проходит со временем, может потребовать лечения.
Основные причины зуда стоп могут включать:
Сухая кожа иногда может вызывать зуд. Факторы риска для сухой кожи включают:
- возраст
- проживание в сухом климате
- регулярное воздействие воды, например, из-за частого мытья рук, необходимого в сфере здравоохранения и сферы услуг
- плавание в хлорированной воде
Если у человека сухая кожа на ногах, он может чесаться.Может помочь нанесение кремов, лосьонов или масел.
Если обычные увлажняющие средства не работают, фармацевт может порекомендовать эффективные безрецептурные продукты.
Псориаз — это кожное заболевание, при котором кожа становится болезненной, чешуйчато-красной. Он может поразить практически любую часть тела, в том числе ступни. Псориаз может вызывать сильнейший зуд и болезненность.
Это происходит, когда иммунная система человека начинает атаковать здоровые клетки кожи. Это ускоряет производство этих клеток, вызывая сыпь.
Лечебные процедуры обычно включают кремы и лосьоны, которые могут содержать деготь, салициловую кислоту, кортикостероиды или их комбинации.
Экзема, также известная как атопический дерматит, — это состояние, обычно характеризующееся очень сухой и зудящей кожей. Он может появиться на многих участках тела, в том числе на ступнях.
По данным Национального института аллергии и инфекционных заболеваний, неясно, что вызывает экзему, хотя, по всей видимости, это связано с сочетанием факторов окружающей среды и генетических факторов.
Дисгидротическая экзема — это тип, который часто появляется на боках и подошвах ног. Он вызывает маленькие, глубокие и очень зудящие волдыри. У женщин вероятность развития этой формы экземы в два раза выше.
Люди могут лечить зуд, возникающий в результате легкой дисгидротической экземы, замачивая ноги в холодной воде или прикладывая холодные влажные компрессы к этой области.
Если экзема более серьезная, врач может назначить кремы или порекомендовать безрецептурные препараты.
Стопа спортсмена — грибковое заболевание кожи, которое обычно развивается между пальцами ног, хотя может поражать и другие части стопы.
Стопа атлета может вызывать зуд и жжение на инфицированной области.
Грибы хорошо себя чувствуют в теплых, влажных и темных условиях, например, в спортивной обуви. Разрастание этих грибов может вызвать микоз.
Противогрибковые препараты, которые выпускаются в виде таблеток или лосьонов, обычно очень эффективны при лечении стопы спортсмена.
Кожная аллергия может вызвать зуд. Они могут возникать в результате определенных кожных заболеваний, таких как экзема или псориаз, или в результате контакта с таким веществом, как латекс или пыльца.
Прием антигистаминных препаратов может помочь справиться с симптомами аллергической реакции. Эти лекарства выпускаются в виде таблеток или кремов.
Анкилостомы — это паразиты, обитающие в кишечнике человека. Люди могут заразиться анкилостомами, ходя босиком в местах, где присутствуют личинки. Инфекции анкилостомы относительно редки в местах с достаточной гигиенической практикой.
По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), человек может испытывать зуд в том месте, где личинки анкилостомы попали в его тело.
Врачи могут лечить анкилостомоз с помощью лекарств, нацеленных на паразитов.
Чесотка возникает, когда очень маленькие клещи зарываются в кожу человека и откладывают яйца, вызывая очень зудящую сыпь.
Состояние заразно и передается через контакт кожа к коже. Это может произойти на любом участке тела, в том числе на ступнях.
Обычно при чесотке наносится непосредственно на кожу лекарство, отпускаемое по рецепту.
Диабет — это хроническое заболевание, которое влияет на резистентность к инсулину и на то, как организм превращает пищу в энергию.Это может означать, что уровень сахара в крови у человека слишком высок, что может иметь серьезные последствия для здоровья.
Диабет может вызывать диабетическую невропатию, которая может вызывать покалывание, зуд и онемение, особенно в стопах.
Плохое кровообращение из-за диабета также может вызывать зуд. Кроме того, диабет может увеличить риск бактериальных и грибковых инфекций.
Даже после того, как они зажили, сильные ожоги могут вызвать длительные повреждения и зуд.
Согласно исследованию 2013 года, более 90 процентов участников сообщили о зуде после ожога.Более чем у 40 процентов участников зуд сохранялся в долгосрочной перспективе.
Медицинский термин для обозначения зуда — зуд. Причины можно разделить на четыре категории:
- кожные , то есть зуд, возникающий в результате проблемы на коже или на коже,
- , системный , то есть зуд, вызванный общей проблемой по всему телу
- невропатический , то есть зуд, исходящий от нервов или нервной системы
- психогенный , что означает, что зуд является результатом психологической проблемы
Однако в статье в журнале Clinical Reviews in Allergy & Immunology отмечается что у человека редко бывает единственная причина зуда.Зуд может быть результатом сложного сочетания факторов.
Советы по лечению зуда кожи в домашних условиях включают:
- прикладывание холодной влажной ткани или пакетов со льдом к зудящей области
- приготовление овсяной ванны путем измельчения 1 чашки овсянки в порошок и добавления ее в теплую воду для ванны
- регулярно использовать увлажняющие кремы
- пробовать местные анестетики, содержащие прамоксин
- наносить ментол или каламин на пораженный участок, что может дать ощущение охлаждения
Человек должен стараться избегать царапин, которые часто могут усиливать зуд, а не уменьшать его .Расчесывание также увеличивает вероятность заражения.
Иногда зуд в стопах — обычное явление. Однако, если у человека хронический зуд в ногах или если зуд сопровождается другими симптомами, ему следует обратиться к врачу для тщательного осмотра.
Многие безрецептурные и домашние средства могут помочь уменьшить зуд в ногах. Если зуд продолжается или усиливается, обратитесь к врачу.
10 причин и способы их облегчения
Зуд в ногах может беспокоить, особенно если зуд носит хронический характер или сопровождается другими симптомами.Зуд в ногах может вызывать множество различных состояний.
Хотя о периодическом зуде не о чем беспокоиться, чрезвычайно зуд в ногах или зуд, который не проходит со временем, может потребовать лечения.
Основные причины зуда стоп могут включать:
Сухая кожа иногда может вызывать зуд. Факторы риска для сухой кожи включают:
- возраст
- проживание в сухом климате
- регулярное воздействие воды, например, из-за частого мытья рук, необходимого в сфере здравоохранения и сферы услуг
- плавание в хлорированной воде
Если у человека сухая кожа на ногах, он может чесаться.Может помочь нанесение кремов, лосьонов или масел.
Если обычные увлажняющие средства не работают, фармацевт может порекомендовать эффективные безрецептурные продукты.
Псориаз — это кожное заболевание, при котором кожа становится болезненной, чешуйчато-красной. Он может поразить практически любую часть тела, в том числе ступни. Псориаз может вызывать сильнейший зуд и болезненность.
Это происходит, когда иммунная система человека начинает атаковать здоровые клетки кожи. Это ускоряет производство этих клеток, вызывая сыпь.
Лечебные процедуры обычно включают кремы и лосьоны, которые могут содержать деготь, салициловую кислоту, кортикостероиды или их комбинации.
Экзема, также известная как атопический дерматит, — это состояние, обычно характеризующееся очень сухой и зудящей кожей. Он может появиться на многих участках тела, в том числе на ступнях.
По данным Национального института аллергии и инфекционных заболеваний, неясно, что вызывает экзему, хотя, по всей видимости, это связано с сочетанием факторов окружающей среды и генетических факторов.
Дисгидротическая экзема — это тип, который часто появляется на боках и подошвах ног. Он вызывает маленькие, глубокие и очень зудящие волдыри. У женщин вероятность развития этой формы экземы в два раза выше.
Люди могут лечить зуд, возникающий в результате легкой дисгидротической экземы, замачивая ноги в холодной воде или прикладывая холодные влажные компрессы к этой области.
Если экзема более серьезная, врач может назначить кремы или порекомендовать безрецептурные препараты.
Стопа спортсмена — грибковое заболевание кожи, которое обычно развивается между пальцами ног, хотя может поражать и другие части стопы.
Стопа атлета может вызывать зуд и жжение на инфицированной области.
Грибы хорошо себя чувствуют в теплых, влажных и темных условиях, например, в спортивной обуви. Разрастание этих грибов может вызвать микоз.
Противогрибковые препараты, которые выпускаются в виде таблеток или лосьонов, обычно очень эффективны при лечении стопы спортсмена.
Кожная аллергия может вызвать зуд. Они могут возникать в результате определенных кожных заболеваний, таких как экзема или псориаз, или в результате контакта с таким веществом, как латекс или пыльца.
Прием антигистаминных препаратов может помочь справиться с симптомами аллергической реакции. Эти лекарства выпускаются в виде таблеток или кремов.
Анкилостомы — это паразиты, обитающие в кишечнике человека. Люди могут заразиться анкилостомами, ходя босиком в местах, где присутствуют личинки. Инфекции анкилостомы относительно редки в местах с достаточной гигиенической практикой.
По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), человек может испытывать зуд в том месте, где личинки анкилостомы попали в его тело.
Врачи могут лечить анкилостомоз с помощью лекарств, нацеленных на паразитов.
Чесотка возникает, когда очень маленькие клещи зарываются в кожу человека и откладывают яйца, вызывая очень зудящую сыпь.
Состояние заразно и передается через контакт кожа к коже. Это может произойти на любом участке тела, в том числе на ступнях.
Обычно при чесотке наносится непосредственно на кожу лекарство, отпускаемое по рецепту.
Диабет — это хроническое заболевание, которое влияет на резистентность к инсулину и на то, как организм превращает пищу в энергию.Это может означать, что уровень сахара в крови у человека слишком высок, что может иметь серьезные последствия для здоровья.
Диабет может вызывать диабетическую невропатию, которая может вызывать покалывание, зуд и онемение, особенно в стопах.
Плохое кровообращение из-за диабета также может вызывать зуд. Кроме того, диабет может увеличить риск бактериальных и грибковых инфекций.
Даже после того, как они зажили, сильные ожоги могут вызвать длительные повреждения и зуд.
Согласно исследованию 2013 года, более 90 процентов участников сообщили о зуде после ожога.Более чем у 40 процентов участников зуд сохранялся в долгосрочной перспективе.
Медицинский термин для обозначения зуда — зуд. Причины можно разделить на четыре категории:
- кожные , то есть зуд, возникающий в результате проблемы на коже или на коже,
- , системный , то есть зуд, вызванный общей проблемой по всему телу
- невропатический , то есть зуд, исходящий от нервов или нервной системы
- психогенный , что означает, что зуд является результатом психологической проблемы
Однако в статье в журнале Clinical Reviews in Allergy & Immunology отмечается что у человека редко бывает единственная причина зуда.Зуд может быть результатом сложного сочетания факторов.
Советы по лечению зуда кожи в домашних условиях включают:
- прикладывание холодной влажной ткани или пакетов со льдом к зудящей области
- приготовление овсяной ванны путем измельчения 1 чашки овсянки в порошок и добавления ее в теплую воду для ванны
- регулярно использовать увлажняющие кремы
- пробовать местные анестетики, содержащие прамоксин
- наносить ментол или каламин на пораженный участок, что может дать ощущение охлаждения
Человек должен стараться избегать царапин, которые часто могут усиливать зуд, а не уменьшать его .Расчесывание также увеличивает вероятность заражения.
Иногда зуд в стопах — обычное явление. Однако, если у человека хронический зуд в ногах или если зуд сопровождается другими симптомами, ему следует обратиться к врачу для тщательного осмотра.
Многие безрецептурные и домашние средства могут помочь уменьшить зуд в ногах. Если зуд продолжается или усиливается, обратитесь к врачу.
5 основных причин зуда ног
Часто говорят, что зуд в ногах — признак того, что вы скоро отправитесь в путешествие.Это привлекательная идея, но она не обязательно отражает реальность. Скорее всего, стойкий зуд вызван проблемой со стопами, и он может остановить вас, если не будет решен эффективно.
Когда вы чувствуете зуд, желание почесать — вполне естественно. Однако расчесывание приводит к выбросу серотонина, который фактически усиливает зуд. Вы слишком легко можете попасть в ловушку цикла царапин и зуда и в результате можете повредить свою кожу, увеличивая риск развития дальнейших жалоб на стопы.
Вот почему так важно быстро определить причину зуда в ногах и устранить ее.
Стопа спортсмена
Во-первых, давайте рассмотрим одну из самых распространенных причин — стопу спортсмена. Британский медицинский журнал предполагает, что до 30% населения могут страдать от этой зудящей, раздражающей грибковой инфекции в любой момент времени.
Если вы испытываете зуд между пальцами ног в сочетании с воспаленной чешуйчатой кожей, возможно, у вас спортивная стопа.Поскольку грибки процветают в темной, теплой и влажной среде, в которой находятся ваши ноги в обуви, инфекция усугубится без лечения. Зуд может быть невероятно раздражающим, но расчесывание только распространяет проблему.
Ваш ортопед может определить, какое противогрибковое лекарство устранит конкретный грибок, поражающий ваши ноги, и избавит вас от зуда.
Сухая кожа
Другая основная причина зуда стоп — сухая шелушащаяся кожа. Ваши ноги подвержены чрезмерной сухости из-за отсутствия натуральных масел.
Зуд может быть признаком плохого состояния вашей кожи. К сожалению, царапины могут еще больше повредить его, что облегчит заражение вашего тела вредными бактериями. Вы также можете почувствовать шелушение, трещины и язвы.
Для сухой кожи полезен крем для ног, содержащий мочевину, обладающую прекрасными увлажняющими свойствами. Вы также можете посетить своего ортопеда, чтобы получить специализированный уход за сухой кожей и исключить наличие грибковой инфекции или другой основной проблемы с зудом стопы.
Обморожение
Есть ли у вас зудящие красноватые опухоли на пальцах ног? У вас могут быть обморожения, которые развиваются в холодную влажную погоду. Когда пальцы ног холодные, кровеносные сосуды у поверхности сужаются. Если они нагреваются слишком быстро (скажем, если вы окунете ноги в теплую воду), кровеносные сосуды не справятся. Кровь просачивается в окружающие ткани, вызывая обморожение.
Опухшая кожа легко трескается, если ее поцарапать, что может привести к появлению язв и инфекций.
Лосьон Calamine может успокоить обморожение; но если они выглядят инфицированными или не заживают в течение нескольких недель, не бойтесь обратиться к ортопеду за квалифицированным уходом за ногами.
Загар
Ношение летней обуви или ходьба босиком подвергают кожу воздействию резких солнечных лучей, и тем не менее, люди часто не обращают внимания на свои ноги, нанося солнцезащитный крем.
Загорелые ноги чешутся в результате повреждения кожи. Лосьон с каламином снимает раздражение.
Однако иногда проблема превращается в «адский зуд».Если вы страдаете от такой экстремальной реакции на солнечный ожог, вы будете чувствовать, как будто насекомые постоянно кусают ваши ноги. Адский зуд очень неприятен, но его могут успокоить антигистаминные препараты или масло перечной мяты.
Если ваши ступни сильно обгорели на солнце, целесообразно как можно скорее обратиться к ортопеду.
Диабетическая невропатия
Когда у вас диабет, ваше тело изо всех сил пытается контролировать количество глюкозы в кровотоке. Высокий уровень сахара в крови нарушает функцию мелких кровеносных сосудов, предназначенных для снабжения нервов жизненно важными питательными веществами.Это приводит к повреждению нервов, известному как диабетическая невропатия, при котором больше всего страдают ноги.
Они могут чесаться из-за повреждения нервных волокон во внешних слоях кожи. Вы также можете испытать другие неприятные ощущения, от легких (покалывание или иголки) до сильных (жжение или стреляющая боль).
Если вы подозреваете, что у вас развивается диабетическая невропатия, вам следует посетить своего терапевта, чтобы обсудить, как более эффективно управлять диабетом, а также как потенциально уменьшить странные ощущения с помощью лекарств.
Также полезно пройти обследование диабетической стопы, если повреждение нерва маскирует другие проблемы стопы, такие как травма или инфекция.
Чтобы избавиться от зуда в ногах, позвоните в лондонскую команду ортопедов в Feet By Pody сегодня по телефону 0207 099 6657 или , запишитесь на прием онлайн.
Почему у меня так чешутся ноги?
Зуд в ногах может сильно раздражать, особенно если на вас есть обувь и носки, и вам кажется, что зуд не доходит.Это не только вызывает стресс, но и может существенно повлиять на качество вашей жизни.
Если вы страдаете от зуда в ногах, вы, вероятно, задаетесь вопросом, что его вызывает и что вы можете с этим поделать. Вот несколько возможных причин дискомфорта в стопе:
Стопа спортсмена
Это грибковая инфекция. Многие люди контактируют с инфекцией при использовании общественных бассейнов, душевых и даже раздевалок спортзала.
Признаки стопы спортсмена:
- Красная чешуйчатая сыпь на ступнях и между пальцами ног
- Пилинг кожи
- Блистеры
- Непрекращающийся зуд
К сожалению, эта грибковая инфекция не проходит и не проходит сама по себе.Для этого вам необходимо местное лечение. В вашей местной аптеке можно купить много кремов, но они не всегда эффективны. Если вы используете его, но он не работает, обратитесь к ортопеду за более сильным действием.
Комары и другие насекомые
Нет ничего хуже, чем укусить вас за ноги комаром или другим насекомым, особенно в нескольких местах. Помимо зуда, может наблюдаться отек и покраснение.
Лучший способ избавиться от этого зуда в ногах — это приложить к этому месту холодный компресс.Это состояние пройдет, но есть несколько кремов от зуда, которые помогут вам пройти через процесс заживления.
Чесотка
Чесотка похожа на насекомых, но заслуживает отдельного раздела. Это микроскопические клещи, которые зарываются в вашу кожу. Хотя они могут попасть вам в ноги, они могут перемещаться по всему телу и оказаться в ваших руках. Признаки чесотки — причина зуда стоп — толстые, твердые, сухие язвочки на стопах.
Если вы считаете, что у вас чесотка, обратитесь к ортопеду.
Аллергическая реакция
Аллергическая реакция на коже, также известная как дерматит, может вызвать зуд в ногах. Наиболее распространенные аллергены, на которые люди реагируют, — это мыло, лосьоны, красители и некоторые виды растений.
Симптомами дерматита обычно являются покраснение и зуд. Лучшим способом лечения является удаление аллергена. Это не всегда легко сделать, когда причина неизвестна.
Крем против зуда может облегчить симптомы. Если сыпь становится слишком невыносимой, педиатр может помочь определить причину и другие методы лечения.
Диабет
Люди, страдающие диабетом, часто страдают сухой кожей, особенно на ногах. Эта сухость может вызвать кожный зуд.
Зуд достаточно сильный, но хуже всего то, что диабетики подвергаются повышенному риску возникновения открытых язв, грибка стопы и других воспалительных состояний, которые также вызывают сильный зуд и дискомфорт.
Тем, кто страдает диабетом, следует регулярно посещать ортопеда, чтобы следить за своим здоровьем.
Запишитесь на прием к ортопедам в округе Берген, штат Нью-Джерси
Свяжитесь с ProActive Foot & Ankle Associates сегодня, чтобы записаться на прием к нашим высококвалифицированным, опытным и квалифицированным ортопедам.Мы можем помочь облегчить состояние ваших стоп, чтобы вы могли вернуться к жизни без зуда.
Симптомы, причины, лечение и осложнения
Зуд в ногах — это щекочущее, раздражающее ощущение, сопровождающееся постоянным желанием почесать ногу. В зоне зуда могут появиться покраснение, припухлость, болезненность, шелушение и рубцы. Медицинский термин для обозначения зуда — зуд. Хотя расчесывание может временно облегчить ваши симптомы, оно может вызвать еще большее раздражение или привести к инфекции.В большинстве случаев зуда лучше всего воздержаться от царапин и оставить эту область в покое для заживления.
Причины зуда стопы многочисленны и могут включать укусы насекомых, аллергию, инфекции и травмы. Когда раны заживают, они часто начинают чесаться, что является признаком улучшения. Ветряная оспа, чрезвычайно распространенное детское заболевание, сопровождается кровоточащими красными волдырями, вызывающими сильный зуд. Другие причины зуда — экзема, контактный дерматит, чесотка и острицы.
Атлетическая стопа, грибковая инфекция, известная в науке как tinea pedis, является частой причиной зуда стопы. Грибок вызывает чешуйчатую сухую сыпь, которая передается от человека к человеку. Заражение инфекцией происходит при ходьбе босиком по загрязненным поверхностям, например, в бассейнах и на полу раздевалок, отсюда и название «стопа спортсмена».
Тепло и пот для ног создают благоприятную среду для роста грибков. Состояние легко поддается лечению с помощью кремов для местного применения, но частые грибковые инфекции могут указывать на более серьезное заболевание.Люди, страдающие диабетом или инфекцией, вызванной вирусом иммунодефицита человека (ВИЧ), особенно подвержены микозу стопы и другим грибковым инфекциям. Частое употребление антибиотиков также может предрасполагать к развитию грибковых инфекций.
Большинство причин зуда стопы довольно легкие и не должны вызывать беспокойства. Однако ваш лечащий врач должен оценить внезапный, сильный или необычный зуд. Зуд, вызванный серьезной пищевой аллергией, может быстро появиться с сильной потребностью почесаться.Внезапный зуд может быть симптомом серьезной анафилактической реакции, нарушающей дыхание; вызывает отек, обморок и рвоту; и считается неотложной медицинской помощью.
Анафилаксия — это тяжелая, опасная для жизни аллергическая реакция на пищу, химические вещества или укус насекомого. Немедленно обратитесь за медицинской помощью (позвоните 911) , если зуд сопровождается одним из следующих симптомов, включая отек лица, отек или сужение горла, затрудненное дыхание, обмороки, изменение уровня сознания или активности или сыпь. .
4 причины зуда в ногах
Зуд в ногах — худшее, хотя бы потому, что вы будете выглядеть забавно, если снимете обувь и поцарапаете (что, вероятно, в любом случае не является хорошей идеей). Итак, если царапины исчезли, что вы можете сделать с ногами, которые чешутся?
Ваш первый шаг — узнать, что вызывает зуд. Затем можно приступить к лечению причины. Вот некоторые из наиболее распространенных причин, по которым у вас чешутся ноги, и что вы можете с этим поделать.
Грибковые инфекции
Грибок намного лучше подходит для вашей пиццы (ммм, грибы!), Чем для ног, но некоторые из наиболее распространенных источников зуда в ногах связаны с грибком.Стопа спортсмена, также известная как tinea pedis, — это грибковая инфекция, вызываемая тем же организмом, который вызывает зуд спортсменов и стригущий лишай.
Стопа спортсмена представляет собой красную чешуйчатую сыпь, которая чешется и жжет. Грибы любят сырость и темноту, поэтому, когда вы втисываете ноги в потные носки и обувь, неудивительно, что ступня спортсмена может держаться.
Существует ряд безрецептурных лекарств для лечения стопы спортсменов, но они не работают особенно хорошо, и инфекция часто возвращается.Гораздо лучше купить крем для местного применения, чтобы натереть сыпь. Иногда необходимы оральные противогрибковые препараты, особенно если инфекция распространилась на ногти на ногах.
Сухая кожа
Если ваши ноги не потеют и не создают среду, которая понравится грибковой инфекции, то зуд может быть вызван старой доброй сухой кожей. Ноги страдают от сухой кожи, потому что у них нет сальных (сальных) желез. Низкая влажность, вызванная холодным зимним воздухом, в сочетании с отоплением в помещении или летним кондиционером, может ухудшить сухость кожи.То же самое может быть с возрастом, некоторыми лекарствами и некоторыми заболеваниями, включая диабет.
Помимо зуда, вы можете заметить красную шелушащуюся кожу на ступнях, особенно на пятках. Решение для сухой, зудящей кожи на ногах обычно требует ухода за собой. Масла, кремы и мази могут быть эффективными для увлажнения кожи ног и снятия раздражающего зуда.
Экзема
Экзема, также известная как атопический дерматит, представляет собой хроническое заболевание, вызывающее покраснение и зуд кожи.Обычно это наблюдается у детей, но может развиться у человека любого возраста. Хотя лекарства нет, им можно эффективно управлять.
Симптомы экземы включают:
- Сухая чешуйчатая кожа
- Зуд
- Выпуклые неровности, через которые вытекает жидкость и корка
- Красные или коричневые пятна на коже
Существует ряд методов лечения экземы. Чаще всего используются кортикостероиды или кремы с ингибиторами кальциневрина. Обработка вспышек кортикостероидами и влажными повязками может помочь при серьезных вспышках.Фототерапия и воздействие солнечного света также могут быть эффективными, и все большую популярность приобретают новые инъекционные препараты.
Псориаз
Псориаз иногда путают с экземой, но это очень разные состояния. В то время как большинство исследователей считают, что экзема связана с определенными мутациями генов, псориаз является проблемой аутоиммунного заболевания иммунной системы.
Подобно экземе, псориаз может вызывать появление красных зудящих пятен на коже стопы, но они могут быть покрыты серебристым слоем омертвевшей кожи, и они могут быть толще, чем пятна, вызванные экземой.Часто люди, страдающие псориазом, описывают ощущение своих пятен как нечто большее, чем просто зуд, это может больше походить на жжение или укусы насекомых.
Как и экзема, псориаз можно лечить с помощью кремов для местного применения и светотерапии. Биологические препараты, которые заставляют ваши клетки производить определенные химические вещества, также используются при лечении псориаза.
Другие причины
Иногда зуд стоп вызван серьезными заболеваниями. Невропатия, часто вызванная диабетом, и заболеванием периферических артерий (ЗПА) — два наиболее распространенных состояния, вызывающих зуд или жжение в ногах в этой категории.Невропатия — это повреждение нервов, а ЗПА — нарушение кровообращения. Эти состояния обычно не имеют кожных симптомов. Если у вас зуд или жжение в ногах и нет заметной сыпи, поражения или другого нарушения зрения на коже, лучше всего обратиться за медицинской помощью к квалифицированному специалисту в области здравоохранения.
Если вас мучает зуд в ногах, обратитесь к специалисту по подиатрии Essex Union. У нас есть многолетний совместный опыт диагностики и лечения кожных заболеваний ног, и мы можем определить причину вашего зуда и разработать план лечения, который подходит именно вам.
Почему у меня так чешутся ноги?
Почему у меня так чешутся ноги? Почему летом это происходит чаще, хотя я не ношу закрытую обувь? Почему в одни дни чешется больше, а в другие — нет? Всем хороших вопросов! Поговорим немного о зудящих ногах.
У многих людей чешутся ноги просто от сухой кожи. Летом их кожа более сухая, потому что большую часть времени они либо ходят босиком, либо в сандалиях. Кроме того, они обычно не наносят увлажняющий крем, как зимой.Они также могут быть предрасположены к сухости кожи из-за основных заболеваний, таких как диабет, плохое кровообращение или гипотиреоз. К счастью, для сухой кожи есть простое решение! Отшелушивайте ноги с помощью крема или лосьона, содержащего мочевину или молочную кислоту в сочетании с мягким буфером. Если вы будете делать это несколько раз в неделю, это уменьшит зуд на ногах аллигатора.
Но что, если у вас просто не сухая кожа? Возможно, у вас грибковая инфекция. Чрезвычайно распространен хронический зуд стоп из-за основного опоясывающего лишая стопы (также известного как грибок стопы спортсмена).Это чаще встречается летом из-за повышенной потливости ног. Грибок любит потные ноги! Посмотрите на кожу на ступнях и между пальцами ног. У вас есть влажный беловатый шелушение на коже между пальцами ног? Это называется мацерацией. Это случается, когда пальцы ног сильно намокли или были долгое время погружены в воду; но это также признак межпальцевого опоясывающего лишая стопы или грибка между пальцами ног. Посмотрите на ступни. Есть ли на коже маленькие красные бугорки или шелушащаяся кожа в узоре на очень маленьких кругах? Это также свидетельствует о грибке.Грибок стопы у спортсмена замечателен тем, что его легко лечить с помощью лекарств местного действия, а затем обеззараживать вашу обувь. Следите за тем, чтобы ноги были чистыми и сухими, а также не забывайте менять носки, если сильно потеете.
Так вы не думаете, что это сухая кожа и у вас нет отличительных признаков грибка? Еще одна частая проблема — контактный дерматит. У вас может быть контактный дерматит, если у вас красная, чешуйчатая, зудящая сыпь, которая повторяет узор ваших новых сандалий или, возможно, носков. Вы также можете получить контактный дерматит от нового крема или лосьона для загара.Любой вид местного аллергена может вызвать кожную реакцию. Я даже видела дерматит от браслета на щиколотку! Контактный дерматит — обычно новая проблема, и небольшая детективная работа поможет вам найти виновника! Местное лечение стероидным кремом в сочетании с удалением аллергена обычно быстро снимает зудящую сыпь.