Натертости в паху у женщин: Ничего не найдено для Venerologija Natertost V Pahu U Zhenshhin Chem Lechit %23I 10

Чем лечить опрелости в паху у мужчин в домашних условиях. У женщин

Чем лечить опрелости в паху у мужчин в домашних условиях. У женщин

Женщины подверженывозникновению опрелостей под грудью и между жировыми складками при наличии избыточного веса.

Опрелости у женщин возникают в виде покраснений, болевых жжений и натертостей:

• в складках паховой зоны;
• под грудью;
• под мышками.

Причины, провоцирующие воспаление кожи:

• лишний вес;
• диабет;
• избыточные влагалищные выделения;
• недостаточная гигиена.

1. У женщин с большим размером груди – опрелости частое явление. Визуально они выражены в виде покраснений, мелких прыщиков. Зона поражения регулярно увлажнена и выделяемый секрет, вперемешку с запахом пота и продуктами выделения микроорганизмов, зачастую имеет специфический запах.
2. Опрелости между паховой зоной и внутренней поверхностью бедер возникают при ношении слишком плотного белья, при наличии лишнего веса. Избыток выделений из кожной зоны, влагалища, капли мочи при недостаточной гигиене – являются причиной возникновения дерматологических воспалений паховой зоны.
3. Воспаления кожи под мышками вызвано гипергидрозом и тучностью.

Недостаточная личная гигиена приводит к серьезным раздражениям на коже – ранкам, трещинам. При взаимодействии поражённой кожи с одеждой – увеличивается зона поражения, появляются серьезные дерматологические заболевания.

Самостоятельное лечение

Вылечить опрелость на этапе эритематозного раздражения можно самостоятельно.

Для лечения применяют:

• антибактериальные мази;
• кремы;
• а также присыпки для уменьшения влажности пораженной зоны.

1. Крем от опрелостей, как правило, подбирают такой же, как и для лечения детской потницы.
2. Для снятия раздражения, лучшего заживления кожи используют крем Бюбхен и подобные, гипоаллергенные, разработанные для чувствительной детской кожи.
3. Можно использовать поглотитель влаги – для этого разработана присыпка для младенцев.
   Ею можно присыпать поражённые, покрасневшие участки кожи без видимых повреждений.
   Присыпка используется скорее как профилактика опрелостей.
4. Лечение опрелости проводят после принятия душа, насухо вытерев все проблемные зоны. Если пораженный участок умеренно выражен, кожные покровы не повреждены трещинами – можно применить для лечения мазь Бепантен, которая отлично заживляет и восстанавливает кожу. Подмышки можно обработать перекисью водорода , а затем обработать детской присыпкой.

Если проводить эти манипуляции регулярно – кожа восстановится, уйдет неприятное жжение.

Лечебно-профилактические меры для предупреждения дерматологических воспалений:

1. Следить за гигиеной тела.
2. Использовать белье из натуральной нити своего размера.
3. Не использовать в жаркие периоды синтетическое утягивающее белье.
4. При наличии избыточного веса, в летний период времени целесообразно одевать под платье лёгкие панталоны, защищающие ноги и паховую область от трения.

Простые рекомендации помогут решить проблему дерматологических воспалений на уровне домашнего лечения и профилактики.

В домашних условиях можно использовать оливковое масло или любое масло для тела, если под рукой не нашлось Бепантена или иного специального средства. Вместо присыпки можно использовать картофельный крахмал, отлично впитывающий влагу и устраняющий трение.

Опрелость в паху у мужчин форум. Как лечится опрелость в паху у мужчин

Проблемы, вызванные раздражением и воспалением кожи в паху, возникают не только у детей и женщин, но и у мужчин. Для мужчин это не редкое явление, возникающее по ряду причин. Рассмотрим, как лечить опрелости в паху у мужчин при помощи медицинских препаратов на дому.

• потливость;
• неудобное белье из искусственной нити.

В дополнение может быть эндокринологические болезни и лишний вес.

Опрелость в паху у мужчин вследствие местного перегрева – наиболее частое явление, так как:

• облегающие брюки в теплую погоду в душном помещении могут сослужить не хорошую шутку;
• плохая вентиляция интимной зоны увеличивает температуру тела и вызывает увлажнение.

Может случиться так, что на плавки попадают капли мочи и в совокупности эти факторы позволяют развиться воспалению кожных покровов.

И так, причины воспаления:

• перегрев паховой зоны;
• постоянная влажность;
• попадание мочи и пота на кожу;
• тучность.

В паховой области у мужчин, как правило, густо растут волосы. Если при этом увеличена масса тела, то перегрев этой зоны значительный.

В результате этого, участок тела постоянно увлажнен.Тепло и влажность – наиболее комфортные условия для развития бактериальной, грибковой среды.

У взрослых мужчин при таких условиях развивается воспалительный процесс на кожных покровах.Визуально, это выглядит как красное пятно, локализующееся от паховой области до внутренней поверхности бедра.

Стадии опрелости:

1. Начальная стадия – умеренного раздражения, особого дискомфорта не представляет. Поэтому, если не проводить меры для устранения начала воспалительного процесса, проблема усугубится.
2. Раздражение второй стадии поражает кожные покровы, образовывая на них участки с мелкими ранками, которые вызывают болезненные ощущения.
3. Третья стадия характеризуется нарушением целостности кожных покровов, эрозийных ран, развивающихся в результате осложнения бактериальной или грибковой средой.

Симптомы

Симптоматика воспаления довольно проста:

• первоначально появляется пятно красного цвета, которое вызывает небольшой дискомфорт повышенной чувствительностью.
  после этого, зона поражения увеличивается, чётко очерчиваются границы;
• в это время возможно появление мелких ран, иногда зудящих и причиняющих болезненное жжение при движении;
• на третьем этапе воспаление принимает серьезный вид – появляются раны, внешнее повреждение ткани может быть кровоточащим.

Поэтому, образование пятна между ног, граничащее с паховой областью, не стоит игнорировать.лучше и быстрее на этой стадии.

Меры предотвращения воспаления

Предотвратить воспалительный процесс можно при условии выполнения некоторых правил:

• следить за чистотой и сухостью нижнего белья;
• использовать туалетную бумагу после мочеиспускания для промокания;
• носить просторные плавки, не пережимающие тело в паху;
  использовать презервативы при случайных половых связях.

Во время незащищенного акта чужая и своя флора смешиваются. Влага и увеличенная теплоотдача вызывают активный рост бактериальной флоры, что приводит к раздражению кожных покровов.

Не лишним будет удаление волос на границе соприкосновения с внутренней частью бедра. Это уменьшит влажность кожи этой зоны, что предотвратит рост бактерий и грибковых инфекций.

Также, в домашних условиях, можно проводить ежедневную санацию зоны паха, применяя для этого любой доступный антисептик:

• хлоргексидин;
• спиртовую настойку ромашки;
• перекись.

Обработать паховую зону лучше после принятия душа, утром и вечером.

Лечение

Терапия воспаления у мужчины проходит успешно на стадии начала воспалительного процесса.

Для лечения опрелости применяют:

• антисептик;
• антибактериальную мазь или крема;
• присыпку.

После принятия душа с использованием антибактериального мыла, кожа должна обсохнуть. После этого обрабатывают зону в паху антисептиком – любым доступным средством:

• спиртовой настойкой;
• перекисью водорода.

Затем тонким слоем наносят мазь, обладающую заживляющим свойством. Это может быть Спасатель или Офлокаиновая мазь.

Надо отметить, что мазь Офлокаин обладает хорошим заживляющим эффектом, поэтому ее можно применить даже на запущенной стадии. Эта мазь в своем составе имеет обезболивающее, что снижает болевые ощущения.

После успешно проведенного лечения, остается только проводить профилактические меры, предупреждающие воспаления кожи.

Лечение опрелости в паху у взрослых можно осуществлять альтернативными методами, включающими:

• ванны;
• использование отваров и масел.

От опрелостей хорошо помогает избавиться масло чайного дерева, обладающее бактерицидным, противогрибковым и антисептическим свойством.

Лечение взрослых при помощи масла эффективно, если его проводят 2-3 раза в день. Масло отлично заживляет раны. Для детей эфирные масла, возможно, не наилучший вариант, т.к. при наличии ранок или трещинок масло может вызывать небольшое жжение.

В паховой зоне и между ногами, от опрелости можно избавиться, применив для лечения масло Живокост.Это старый народный метод борьбы с различными повреждениями кожных покровов.

Паста теймурова при опрелостях в паху. Появление опрелости в паху у взрослых и методы решения

Образование воспаления на коже, возникшее в результате трения и регулярного увлажнения, определяют как опрелости. Опрелость в паху образуется при некоторых условиях.Основная причина – постоянное трение кожи по одежде или о другую поверхность кожи.

Причины возникновения

Ассоциативно, при упоминании об опрелости, на ум приходит детская опрелость или потница. Многие, если не все, родители сталкивались с этой проблемой у своих детей, но с подобным воспалением кожи могут сталкиваться и мужчины и женщины.

Причины, по которым развивается воспаление кожи:

1. Избыточный вес.
2. Усиленное потоотделение.
3. Эндокринные заболевания.
4. Тугая одежда из синтетической ткани.
5. Мокнущие ранки любой этиологии.

Рассмотрим каждый из пунктов, чтобы выяснить причину и ход воспаления.

Избыточный вес проблема многих людей, предпочитающих малоактивный образ жизни, или людей, которые в силу профессиональной деятельности мало двигаются.

Кроме названых, причина избыточного веса может крыться в наличии заболеваний, приводящих к его возникновению:

• эндокринные заболевания;
• диабет;
• гормональные нарушения;
• болезни, создающие вынужденную необходимость избегать движения, физической нагрузки.

При избытке веса у женщин возникают складки в области:

Между складками кожи воздух не поступает, поэтому местно увеличивается нагрев тканей, что приводит к постоянному увлажнению кожных покровов. При трении об одежду или кожа об кожу, появляется раздражение.

Визуально, это выглядит как покрасневшее пятно, которое усыпано красными прыщиками. При дальнейшем трении, возникает жгучее болезненное раздражение.

Усиленное потоотделение также провоцирует раздражение кожи. Мокнущая часть кожи – прекрасная среда для развития грибковых или бактериальных инфекций.

Раздражения, вызываемые на увлажненных участках кожи, приносят дискомфорт, визуально выглядят как локальные покраснения кожи.

Эндокринные болезни, как правило, провоцируют лишний вес, что сказывается на состоянии кожи и межкожных складок. При таких заболеваниях, кожа склонна к:

• образованию ранок;
• трещин;
• эрозийных ран.

Тугая синтетическая одежда может спровоцировать появление трения кожи об одежду. При длительной носке, появляются натёртости на коже, которые очень болезненны.

Мокнущие ранки – причина раздражения кожных покровов. Постоянная влага провоцирует развитие грибковой инфекции. При сочетании с постоянным контактом с кожей тела или одеждой, возникает болезненное воспаление.

Проявления опрелостей

Опрелости в паху у взрослых возникают по тем же причинам:

• лишний вес;
• наличие эндокринных болезней;
• потливость;
• влагалищные выделения у женщин;
• наличие густой растительности в паху у мужчин;
• недостаточная гигиена половых органов, паховой зоны;
• непроизвольное выделение капель мочи.

Натёртости паховой зоны при наличии густой растительности у мужчин, могут быть спровоцированы усиленной потливостью, развивающейся при недостаточной вентиляции этой зоны.

Тугие плавки или нечастая смена нижнего белья – причина, по которой развивается локальное увлажнение, и создаются условия развития грибковой инфекции.

Поражение кожи паховой зоны сопровождает неприятный запах, который свидетельствует о росте бактериальной среды.

В паху натёртости появляются при условиях:

1. Тучности, при которой ноги трутся одна о другую во внутренней области бедер и паха.
2. Чрезмерной потливости, при которой нижнее белье, натирает кожу в области паха.
3. Недержания мочи, провоцирующего развитие воспалений на коже по причине постоянного увлажнения внутренней зоны бедра, приводящего к раздражению кожи.

Внутренняя поверхность бедер имеет нежную кожу, при контакте с раздражителями – мочой, выделениями, влагой легко воспаляется, вызывая режущие болезненные ощущения.

Опрелость в паху возникает быстро, в течение получаса, при тесном контакте кожи с раздражителем.

Факторы, провоцирующие размножение грибковых или бактериальных агентов паховых зон:

• при ходьбе в жаркое время года;
• у людей, страдающих избытком веса увеличено потоотделение и
• выделение порами кожи сального секрета.

Этапы образования воспаления

В паху опрелости образовываются в несколько этапов:

1. Начальная стадия – эритема пораженного участка.
2. Вторая стадия – возникновение воспаления с характерным чувством болезненного жжения.
3. Третья – появление трещин в области паха, мокнущих ранок.

На первом этапе, трение создает условие для быстрого воспаления нежной кожи, что приводит к покраснению поражаемой зоны.

Второй этап раздражения, вызывающий опрелость между ног, характеризуется появлением красных точек – натертостей на коже.Эти раздражения кожи вызывают жжение, и болезненные ощущения при ходьбе.

На третьем этапе происходит поражение кожных покровов, возникают:

• трещинки;
• ранки на коже.

При несвоевременном лечении, раздражение может перейти на ту стадию, при которой возможно развитие эрозийных ран.

У взрослого мужчины или у женщины, опрелости вызывают массу неудобств:

• чувства жжения;
• неприятный запах.

Раздражения | ILADIAN

Раздражение в интимной зоне – это частое заболевание.

Раздражение происходят из-за повреждения кожи и слизистых оболочек вульвы, т. е. наружных половых органов
женщины.К вульве относятся: клитор, лобок, преддверие влагалища и большие и малые половые губы.Области
эти очень чувствительны и склонны к травмам.

Раздражения в интимной зоне характеризуются:

• зудом
• жжением
• покалыванием

Представляют большой дискомфорт, с которым иногда трудно справиться. Раздражение – это не то же самое, что инфекции

наружных половых органов, однако, игнорирование раздражения может привести к инфекции.

До раздражения могут довести, казалось бы, незначительные причины, такие как: недостаточная гигиена во время физиологических
функций организма, ношение слишком тесного нижнего белья, повреждения, возникающие, например, во время езды на велосипеде.

 

 

Раздражение и инфекция

Раздражения не опасны, но их нельзя недооценивать. Казалось бы, безобидные травмы могут перерасти в инфекцию, течение
которой часто очень неприятно. Появляется зуд, покраснение, а иногда даже отечность.

Одной из самых распространенных инфекций наружных половых органов является воспаление вульвы. Возникает оно,
когда повреждаются естественные защитные механизмы эпителия. Воспаление вульвы необходимо лечить, потому что
пренебрежение заболеванием может привести к повторным инфекциям влагалища, уретры или мочевого пузыря.

Воспаления вульвы может иметь различные формы.
В числе прочего:

• Воспаление влагалища и вульвы – в этом случае причиной воспаления вульвы является развитие воспалительного
  процесса во влагалище, в результате которого патологические выделения, которые выходят наружу тела, заражают
  также область вульвы.
• Грибковые воспаление вульвы – наиболее распространенной причиной возникновения являются дрожжеподобные
  грибы Candida albicans. Заражение происходит часто в области вульвы и влагалища. Связано это с благоприятными
  условиями для развития грибов, благодаря влажности и повышенной температуре. Во время инфекции появляются не
  очень обильные, белые и хлопьевидные выделения из влагалища. Оседают они на стенках вульвы.
• Бактериальное воспаление вульвы – связано чаще всего с заболеваниями, передающимися половым путем. Его
  течение часто очень неприятно.

 

Женщины, у которых появились симптомы инфекции, часто совершают ошибки, потому что чрезмерно
моют данную часть тела, что может вызвать очередное раздражение.

 

 

Причины раздражений

К факторам, способствующим появлению раздражения и инфекции можно отнести

• неправильную гигиену
• использование раздражающих кожу средств гигиены
• купание в бассейне, в море
• бритье интимных мест
• ношение слишком тесного нижнего белья
• секс (включая оральный секс)
• бактериальную или грибковую инфекцию
• аллергию на средства гигиены в виде мыла, дезодорантов, пудры, прокладок или даже на нижнее синтетическое белье
• прием контрацептивов

Большому риску инфекции подвержены женщины, больные сахарным диабетом, за счет большего содержания углеводов
в клетках и после менопаузы, когда вместе со снижением количества выделяемых гормонов, эпидермис внешних половых
органов становится тоньше, более сухой и менее эластичный.

 

Как следует поступать, чтобы избежать раздражения?

• следует обращать внимание на применяемые средства гигиены, особенно те, которые содержат пропиленгликоль
  и SLS, потому что могут вызвать раздражение,
• важным является обеспечить чистоту и сухость половых органов, не допускать их перегрева (рекомендуется
  носить белье, пропускающее воздух),
• в вопросе соблюдения соответствующей гигиены, следует помнить также, что подтираться следует в направлении
  спереди назад, для того чтобы избежать ссадин лучше всего использовать белую, без запаха туалетную бумагу,
  мягкие хлопчатобумажные или льняные полотенца или хлопчатобумажное белье,
• во время половых контактов следует использовать гипоаллергенные, не раздражающие кожу лубриканты,
• необходимо хорошо питаться, больше отдыхать, расслабляться, а также попробовать снизить уровень стресса
  до необходимого минимума.

Опрелости: симптомы, лечение и предотвращение

Если кожа под подгузником у вашего ребенка выглядит покрасневшей или раздраженной, возможно, это сыпь от подгузника. Pampers всегда рядом, чтобы помочь вам защитить кожу ребенка, предотвратить появление сыпи и избавиться от опрелости как можно быстрее. Чтобы понимать, как лечить опрелости, сперва нужно разобраться в происхождении этого недуга

Что такое опрелость?

Опрелость — это распространенная форма воспаления кожи, при которой на коже вашего ребенка в области подгузника появляются красные пятна или бугорки.

Симптомы опрелости

Если кожа в области подгузника выглядит раздраженной и красной, возможно, это и есть опрелость. Кожа также может быть слегка припухлой и теплой на ощупь. Опрелости бывают небольшими — несколько красных пятен на маленьком участке — или обширными, с красными бугорками, распространяющиеся на животик и бедра ребенка. Пример опрелости можно увидеть на фото по следующей ссылке.

Если сыпь распространяется за пределы зоны подгузника, и локализуется на теле малыша или на лице, возможно есть более серьезная причина её возникновения. Обратитесь к вашему педиатру, он осмотрит малыша и даст рекомендации.

Поскольку малыш пока не может сказать вам, что с ним что-то не так, он будет выражать свои неприятные ощущения через плач и раздражительность во время смены подгузника или через отказ от еды.

Что поможет в борьбе с опрелостями у детей

Для лечения опрелости чаще меняйте подгузники, чтобы избежать чрезмерной влажности кожи.  А также:

• Проветривайте кожу, позволяя ребенку каждый день некоторое время проводить без подгузника.

• После испражнения тщательно очищайте попку вашего ребенка и насухо вытирайте перед тем, как надевать подгузник.

• Нанесите на кожу слой цинковой мази, вазелина или средства, рекомендованного вашим детским врачом, чтобы предотвратить появление опрелостей.

• Вспомните, не менялась ли диета малыша в последнее время. Возможно, появление опрелостей вызвано каким-либо изменением в привычном для малыша рационе или, возможно, в условиях проживания.

• Позвоните детскому врачу, если опрелость не проходит несколько дней или в случае появления волдырей и гнойников.

Предотвращение “пеленочной сыпи”

Поскольку опрелости являются довольно распространенным явлением, вот несколько советов, чтобы предотвратить появление сыпи на попке вашего малыша:

• Меняйте ребенку подгузник сразу же после того, как он пописал или покакал.

• Деликатно очищайте попку младенца после каждого испражнения и вытирайте этот участок насухо, стараясь не тереть кожу слишком долго и сильно, а промакивать мягкой сухой тканью.

• Нанесите на попку вашего ребенка тонкий слой защитного крема или вазелина.

• Меняя малышу подгузник, следите за тем, чтобы он был комфортно застегнут — не слабо, но и не слишком туго. Под подгузником должно оставаться место для циркуляции воздуха.

• Выбирайте одноразовые подгузники, такие как Pampers Swaddlers, с небольшим количеством лосьона на внутреннем слое, позволяющим нежной коже малыша оставаться сухой.

• Если ваш ребенок принимает антибиотик или у него диарея, внимательно наблюдайте, нет ли покраснений и чаще меняйте подгузники.

То, что родители часто принимают за опрелости на попке малыша, вполне может быть симптомом другого заболевания. Поэтому важно отличать одно от другого и действовать в каждом случае соответствующим образом. К примеру, очень часто путают с опрелостями импетиго, себорейный дерматит и потницу.

Импетиго

Инфекционное бактериальное поражение кожи, передающееся через телесный контакт и проявляющееся на коже под подгузником, а также на лице и руках в виде прыщиков и струпьев медового цвета, сопровождающееся зудом и шелушением. Эта инфекция заразна, поэтому во избежание ее распространения всем членам семьи необходимо тщательно мыть руки с мылом. Если вы заметили такие струпья, обратитесь к педиатру, который, скорее всего, пропишет антибиотик в форме мази или таблеток.

Себорейный дерматит

Распространенное заболевание кожи, которое часто встречается у детей в первый год жизни. Заболевание проявляется в виде рельефных уплотнений на коже, покрытых твердыми белыми или желтыми чешуйками, преимущественно в области паха, гениталий и нижней части живота; если аналогичные образования появляются на коже головы, такое состояние называют гнейсом. Обязательно обратитесь к педиатру, он подскажет, как правильно ухаживать за кожей, какой шампунь выбрать и при необходимости выпишет лекарственные препараты.

Потница

Жара и влажность могут приводить к потнице, причиной которой является излишнее скопление влаги на коже и невозможность ее испарения. Такое состояние редко встречается у детей старше 3 месяцев. Сыпь при потнице похожа на очень маленькие прыщики. Потница может появляться в складочках кожи в области, закрытой подгузником, особенно в местах соприкосновения подгузника с кожей. Влага является основной причиной возникновения потницы, поэтому следите за тем, чтобы ребенок не потел и его кожа оставалась сухой. Если потница усиливается, необходимо обратиться к врачу.

Как лечить опрелости от подгузников для лежачих больных?

Опрелости на теле взрослого человека – это результат постоянного соприкосновения с раздражающими факторами из-за недержания. Это серьезная проблема людей, которые большую часть жизни вынуждены находиться в лежачем положении и пользоваться подгузниками. Каким бы хорошим ни был уход за больным человеком, образования опрелостей на коже избежать порой не удается.

Основные симптомы неприятного дефекта

К основным признакам, по которым можно распознать опрелость, относятся:

• Возникновение красноты на пораженных кожных участках.
• Появление отека воспаленной дермы.
• Зуд, жжение.
• Нередко возникают и болевые ощущения (если не заниматься своевременным лечением).

Часто больные люди, подверженные инконтиненции, страдают от подобных заболеваний эпидермиса из-за неправильного ухода. Несвоевременная смена урологических впитывающих изделий, отсутствие обтирания насухо после купания, неиспользование увлажняющих и регенерирующих косметических средств – все это может привести к серьезным проблемам с кожей.

Профилактика и лечение

Основными мерами профилактики во избежание образования опрелостей являются:

• Качественный гигиенический уход за пациентом.
• Поддержание здорового рациона питания.
• Тщательное обтирание после купания со слабым раствором марганцовки.
• Использование марлевых повязок на цинковой основе при первых признаках покраснения и раздражения дермы.

Для продуктивного лечения нужно использовать специальные заживляющие мази и крема – Лоринден, Пантенол, Левомиколь и другие. Не помешают и эффективные народные средства для избавления от опрелостей. Это прокипяченное и охлажденное мало оливы или облепихи, промывание настоем дубовой коры, травяными отварами. Особенно рекомендуется использовать ромашку, шалфей, календулу, поскольку они обладают противовоспалительным, успокаивающим, антисептическим действием.

Главное – это не запускать болезнь и своевременно браться за лечение, не забывая о всевозможных профилактических мерах. При желании можно предотвратить мучительное появление опрелостей и другие повреждения кожи.

Была ли полезна эта статья?

Приносим извинения. Чего, по вашему мнению, не хватило в этой статье?

Благодарим за ваш отзыв!

Назад

Гинеколог для дочки

Многие мамы ошибочно считают, что необходимость в женском докторе появится у их дочери не раньше, чем она станет женщиной и совершенно зря! Гинекология — часть медицины, занимающаяся специфическими проблемами женщин всех возрастов. Она не связана с наличием или отсутствием половой жизни. Любая девочка независимо от возраста имеет те же самые половые органы, что и взрослая женщина, и у нее начиная с рождения, могут быть специфические женские проблемы. По наблюдениям специалистов, от 15 до 25 процентов девочек дошкольного возраста и девочек-подростков, еще не достигших совершеннолетия, страдают различными гинекологическими патологиями. Хотите здоровых внуков? Не поленитесь отвести дочку к гинекологу, ведь именно в детстве легче всего предупредить гинекологические заболевания или выявить уже имеющиеся. Профилактические осмотры просто необходимы даже при отсутствии жалоб. Мы рекомендуем осмотреть вашу дочь в следующие возрастные периоды: в 6-7 лет, 10-12 лет, после 14 лет ежегодно

Гинеколога нашей клиники,  маленькие пациентки, которых она «ведет» с самого рождения совсем не боятся и вполне спокойно относятся к гинекологическому осмотру, тем более он проводится в присутствии мамы. А вот те, кого приводят в первый раз уже в возрасте 10 лет, боятся гораздо больше и к чувству страха у них добавляется гипертрофированная стыдливость. Но и в этом случае нашему доктору удается в доверительной беседе расположить к себе ребенка и снять психологический зажим.

Довольно часто случается так, что ребенок «приводит» маму к гинекологу, и далее они наблюдаются уже вместе. И это правильно!

Когда нужно обращаться к детскому гинекологу?

— Если вы считаете, что половые органы девочки не такие, как у других детей.

— Если вас беспокоит ее внешний вид: очень высокий или низкий рост, ожирение, появление прыщей, растяжек на коже.

— Если вы заметили изменения в области половых органов дочери — покраснение вульвы, раздражение кожи вокруг половых органов.

— Выделения из влагалища не совсем обычного цвета, характера или запаха.

— Если дочь жалуется на зуд, жжение и боль при мочеиспускании или проявляет сильное беспокойство во время этих процедур.

— Плохие анализы мочи.

— Любые боли в животе в любом возрасте.

— Состояние после оперативных вмешательств на органах брюшной полости (аппендицит, перитонит, удаление кисты яичника)

— При наличии в ближайшем окружении лиц, переболевших или болеющих половыми инфекциями, в связи с возможным контактно-бытовым путем их передачи

— Если возникли бородавчатые образования в области наружных половых органов, особенно при наличии подобных проявлений в других местах.

— Если у девочки, не достигшей 6-8 лет, появились признаки вторичного полового развития: увеличение молочных желез, появление оволосения на лобке и в подмышечных областях, кровяные выделения из половых путей. 

— Если к 13-14 годам не начали развиваться молочные железы, наблюдается отставание в росте, задержка полового развития.

— Отсутствует менструация после 14 лет.

— Менструации в течение 1-1,5 лет остаются нерегулярными.

— Длительность цикла менее 21 или больше 35 дней.  

— Менструация отсутствует больше 1,5 — 2 месяцев.

— Болезненные месячные.

— Чрезмерно обильные или длящиеся более 7 дней или сопровождающиеся значительным нарушением общего состояния месячные.

— Если вы подозреваете или точно знаете о начале половой жизни вашей дочери.

Если прочитав эти фразы, вы насторожились или засомневались, самое время записаться на прием. Наш специалист обязательно осмотрит девочку, оценит соответствие ее физического и полового развития возрастным нормативам. Не надо «специально» настраивать ребенка на поход к гинекологу. От этого девочка будет только нервничать. Во-первых, осмотр девочки не обязательно проходит на кресле и в любом случае отличается от осмотра взрослой женщины. Во-вторых, если при осмотре будет выявлена какая-то патология (неправильное строение, покраснение кожи вокруг половых органов и т. д.), гинеколог произведет специальный осмотр с помощью специальных,  приспособленных для детского возраста гинекологических инструментов, не нарушающих анатомию строения половых органов и не вызывающих дискомфорта у ребенка.

Типичные проблемы

Вульвовагиниты

Вульвовагинит –самое распространенное гинекологическое заболевание у девочек дошкольного и раннего школьного возраста. Характеризуется покраснением, отечностью кожи вокруг наружных половых органов, слизистой оболочки влагалища, выделениями из половых органов. Симптомы похожи на взрослую «молочницу». Ребенка беспокоит зуд, жжение. Новорожденные дети при этом могут плакать, вертеться, ерзать, хуже засыпать и быстро просыпаться. Раздражение усиливается при попадании мочи на поврежденную кожу. Причиной может стать  инфекция или элементарное занесение микробов, особенно на фоне натертостей от подгузника или трусиков. Микробы могут быть занесены каловыми массами при недостаточно тщательном туалете половых органов, руками, одеждой, при купании в загрязненных водоемах. Вульвовагинит может возникнуть и при введении ребенком во влагалище различных чужеродных предметов — мелких игрушек, пуговиц, канцелярских скрепок. А иногда он бывает единственным проявлением аллергии. Настораживающий симптом: съела апельсин, шоколадку — и тут же начала чесаться и жаловаться. 
Ни в коем случае нельзя тянуть время или пытаться лечить ребенка теми препаратами, которые «обычно помогают» маме. Надо срочно идти к детскому гинекологу, брать анализы, выявлять возбудителя и лечиться.

Циститы

У детей по ряду причин цистит развивается достаточно часто. У девочек подросткового возраста цистит может быть связан с дисбактериозом влагалища, но чаще всего заболевание развивается эпизодически, на фоне случайного попадания инфекции в мочевой пузырь. Грамотная диагностика обязательно включает в себя общий анализ и посев мочи, ДНК анализы на основные инфекции, которые позволяют выявить возбудителя и определить его свойства. Воспаление мочевого пузыря у детей очень легко переходит на почки, поэтому с лечением данной гинекологической болезни лучше не затягивать, и отнестись к нему нужно очень серьезно.

Взрослые инфекции

Как это ни печально, но тот же  вульвовагинит может быть вызван инфекцией, передаваемой половым путем (хламидиями, трихомонадами, и пр.). Наиболее частый путь заражения – внутриутробное заражение от матери, имеющей эту инфекцию во время беременности, во время родов, в процессе ухода за малышкой, из-за пребывания в родительской постели и совместного сна. Но не только.

Однажды к нам на прием переругавшиеся родители привели девочку пяти лет. Мама заметила на трусиках ребенка обильные выделения с неприятным характерным запахом. Предварительный диагноз был поставлен дома: дочь больна чем-то венерическим. Несколько дней родители обвиняли друг друга в измене, но, наконец, вспомнив про ребенка, пришли к врачу. Их обследовали. Больным оказался только ребенок. Где она могла подхватить гонорею, можно только догадываться.

Наиболее «опасные» места — это бани, туалеты, бассейны. Там девочки могут подхватить самые различные инфекции — грибковые, вирусные, гонорейные.

Ни в коем случае не давайте ребенку никакие антибиотики до осмотра врача. Иначе просто невозможно определить первопричину и назначить правильное лечение.

Сращения малых половых губ

У девочек в возрасте до трех лет могут возникать сращения малых половых губ, или синехии. К сожалению, причины этого до конца не изучены. Это может быть вызвано реакцией на аллергены, низким уровнем эстрогенов (женских половых гормонов) или наличием воспалительного процесса в области вульвы, который ее повреждает. Половые губы соприкасаются друг с другом, слипаются и на самом деле могут полностью срастись. Во время гигиенических процедур внимательная мама обязательно заметит начало болезни — серенькую тоненькую спайку между половыми губами. Со временем она перерастает в рубец. Не заметить этого уже нельзя. Ребенок садится на горшок и плачет или начинает писать как мальчик – фонтанчиком и кричать от боли. Если вовремя не лечиться, начнется инфекция мочевых путей, воспаление почек.

В самом начале болезни хирургическое вмешательство не потребуется. Врач пропишет гормональную мазь, ванночки, и появившаяся серенькая спайка рассосется бесследно.

Вы не поверите, но к нам иногда обращаются родители с запущенным синехиями, потратившие кучу денег на знахарей и целительниц, которые мало того, что ничем не помогли, но и до предела взвинтили родителей, надавав их дочери самых страшных прогнозов, начиная с порока развития и до бесплодия.

Нарушения полового созревания

Если у девочки в 6-7 лет отмечается рост молочных желез и оволосение или, наоборот, к 13-14 годам у нее не наблюдается ни того ни другого, родители должны вместе с детским и подростковым гинекологом выяснить, в чем дело. Преждевременное половое созревание, равно как и его задержка зачастую бывают связаны с серьезными, требующими безотлагательного лечения, эндокринными заболеваниями. Это процесс очень индивидуальный и во многом наследственно-обусловленный, причем имеет значение не только анамнез мамы, но и родственниц папы.

Нерегулярные менструации

Практически все заболевания, которые в будущем могут отразиться на зачатии и вынашивании беременности, вызывают в юности одно и то же нарушение — сбой менструального цикла. Два десятилетия назад некоторые врачи считали, что это не повод для беспокойства: нужно подождать лет до 20 или до родов, и только если цикл не установится сам по себе, принимать меры. Позиция современной медицины противоположна  —  очень важно держать под контролем всевозможные отклонения менструальной функции подростка, на которую влияют стрессы, неблагоприятная экологическая обстановка, школьные перегрузки, несчастная любовь, диеты  и неполноценное питание, недостаточный сон и т.д. 

Нормальными считаются менструации, регулярно повторяющиеся через 21, 24, 28 или 32 дня (для каждого организма этот интервал устанавливается индивидуально). Длительность каждой менструации не должна превышать 7 дней. При более продолжительных, нерегулярных или слишком обильных менструациях с большой кровопотерей надо обязательно проконсультироваться со специалистом.

Особо внимательными должны быть мамы, чьи дочери хотят похудеть любой ценой, питаясь исключительно обезжиренными йогуртами на кефире, фруктами, овощами или вообще отказываясь от пищи. Особенно если девочка потеряла за месяц 10 и более процентов от первоначального веса, то есть, к примеру, 6 из 60 кг.

Дело в том, что жир необходим для синтеза половых гомонов. Кроме того, при голодании организм снабжает питательными веществами только самые важные системы — головной мозг, сердце, легкие и так далее. А половая сфера обслуживается в последнюю очередь — без нее существовать можно. И в результате девушки страдают стойкими гормональными нарушениями и бесплодием. Вновь «завести» репродуктивную систему очень трудно. Бывает, и вес уже нормализовался, а месячные все не наступают, и врачу приходится назначать специальное лечение. 

Болезненные менструации

Каждая третья девушка в первый день менструации ощущает тяжесть в низу живота, тянущие или схваткообразные боли, обусловленные незрелостью матки. Половина мам убеждена, что боль пройдет, и объясняет это вполне традиционно — организм перестроится и все нормализуется.

Другая половина ведет своих девочек на прием к детскому гинекологу, и это самый правильный шаг. Установлено, что болезненные менструации в большинстве случаев являются симптомом ряда гинекологических заболеваний, в частности неправильного развития половых органов, хронического воспаления придатков, туберкулеза и эндометриоза половых органов. Поэтому девушку, у которой менструации сопровождаются сильными болями, обязательно должен осмотреть гинеколог.

Вульводиния: подробно о заболевании — garmonya.by

Вульводиния обозначает собой различные неприятные и болезненные ощущения в области вульвы (женских наружных половых органов). Женщины описывают боль по-разному: как зуд, жжение, неприятную, потягивающую, острую. Однако какими бы не были эти неприятные ощущения, они доставляют женщине массу дискомфорта, и иногда приводят к полному отказу от интимной жизни.

 

Какие симптомы помогут заподозрить
развитие вульводинии?

В первую очередь это болезненные ощущения гениталий женщины: половые губы, клитор, вход во влагалище, в промежности.  Характерным симптомом вульводинии является повышенная чувствительность и болезненность вульварного кольца даже если дотронуться до нее перышком.

Вульводиния часто характеризуется одновременным наличием воспалительных или инфекционных заболеваний женских гениталий. Какой бы не была причина возникновения неприятных ощущений в области вульвы – инфекции, раны, трещины — любые их проявления называют вульводинией.

Чаще всего вульводиния встречается у молодых женщин в возрасте около 25-30 лет. Такие неприятные ощущения заставляют женщину отказываться от интимной близости, она ощущает себя «какой-то не такой», некрасивой, нежеланной. Иногда даже впадает в состояние депрессии. Многие пациентки описываются такую боль как «сильная боль у входа во влагалище, когда я начинаю вводить тампон/садиться/заниматься сексом».

Вульводиния бывает двух типов: непровоцируемая и провоцируемая. Первый тип вульводинии возникает независимости от активности женщины,симптомы беспокоят постоянно, нарушая естественный ритм жизни. Второй тип, провоцируемая вульводиния – возникает при движении или соприкосновении женщины с наружными половыми органами, например, при введении тампона, при интимной близости.

Вульводиния может возникать тогда, когда женщина этого не ожидает. Боль характеризуется как пульсирующая, острая и способная отдавать в область ягодиц, ануса, бедер. Часто вульводиния сопровождается покраснением женской интимной зоны и ее некоторой отечностью.

Вульводиния может быть вызвана различными факторами – как результат проникновения инфекций, психическими проблемами, аллергическими реакциями, атрофическими.

 

Что же приводит к возникновению вульводинии?

Вульводиния – это, как правило, следствие возникновения других патологий женских половых органов. Эти патологии могут быть как инфекционными, так и неинфекционными. Например, часто источником вульводинии бывает молочница, ВПЧ, половой герпес. Вульводиния также может быть результатом воспаления нерва или желез, находящихся у входа во влагалище (вестибулит).

Также на возникновение неприятных ощущений наружных половых органов женщины может влиять родовой процесс, хиругические операции или другие манипуляции на «женских» органах, агрессивная интимная близость.

Вульводиния также может быть вызвана психогенными причинами. Самой распространенной появления вульводинии специалисты называют раздражение нерва, расположенного на наружных половых органах женщины.
Итак, основные причины возникновения вульводинии выглядят следующим образом:
● Раздражение полового нерва.
● Воспалительные заболевания мочеполовой системы.
● Атрофичность вульвы.
● Психические боли.
● Наследственность.

Диагностика вульводинии

Во время визита к врачу акушеру-гинекологу – расскажите ему обо всех своих ощущениях. Не бойтесь и не утаивайте деталей. Для доктора нет ничего стыдного, зато подробный рассказ намного облегчает задачу в постановке верного диагноза.

Далее доктор проведет обязательный гинекологический осмотр на кресле. Возьмет общие мазки и мазки на онкоцитологию. Также врачом могут быть назначены дополнительные лабораторные исследования – мазок на инфекции, передающиеся половым путем, в том числе на генитальный герпес, вирус папилломы человека. Выполняется УЗИ органов малого таза.

Вылечить данное заболевание можно, если установить точную причинувозникновения вульводинии. Если причина инфекционная – применяются антибактериальные и противогрибковые препараты, чаще всего, в виде свечей, мазей, кремов. Если причина вульводинамии – в гормональном дисбалансе при климаксе, назначаются гормональные препараты. Если причина в аллергии – применяются антигистаминные препараты.

При любом виде вульводинии для устранения боли и неприятных ощущений можно применять противовоспалительные и обезболивающие средства – например, диклофенак.

Также доктор назначает комплексные витаминные средства, а также препараты для поднятия иммунитета, успокаивающие препараты преимущественно растительного происхождения, иногда — антидепрессанты.
Эффективными являются общие правила по ведению здорового образа жизни, полноценному правильному питанию, исключению вредных привычек (курение, излишнее употребление спиртных напитков). Следует избегать использования тампонов, ежедневных прокладок, белья из синтетических тканей.

 

Какие методы лечения вульводинии используются в «Гармонии»?

В нашем медицинском центре врачи акушеры-гинекологи проведут весь необходимый комплекс мероприятий и исследований для постановки верного диагноза и лечения вульводинии. В нашем арсенале – УЗИ аппараты экспертного класса с высокой точностью разрешения.

В нашей собственной ПЦР-лаборатории врач-лаборант выполнит необходимые исследования – гинекологические мазки, анализ на онкоцитологию, анализ на гормоны и анализ на микрофлору влагалища (исследование Фемофлор для исключения патогенного состояния флоры). Вы можете быть спокойны и уверены – в одном месте в кратчайшее время вам будет оказан весь комплекс необходимых услуг. Для лечения вульводинии вам будут подобраны препараты, необходимые именно для вас.

В медицинском центре «Гармония» вульводиния лечится как консервативно, так и с помощью новейших технологий. Наш центр – один из первых региональных центров Беларуси, где начали активное применение инновационной технологии, лазерного лечения гинекологических заболеваний.

Мы используем новейший лазер Mona Lisa Touch итальянской фирмы Deka. Этот лазер специально разработан для применения в гинекологии и использует уникальную запатентованную технологию CO2.
Применение лазера Mona Lisa Touch в гинекологии:
● Абсолютно безболезненно для пациенток.
● Позволяет получить отличный результат лечения уже после первой процедуры.
● Улучшает действие медикаментозных препаратов.
● Не имеет побочных эффектов.
● Делает процесс выздоровления быстрым и долговременным.
● Безопасно. Его безопасность для пациенток подтверждена многочисленными международными исследованиями.

Применение лазера в лечении вульводинии даёт быстрый отличный эффект! Действие лазера направлено на усиленную выработку нового коллагена, улучшению кровообращения и питания тканей. Мышцы снова обретают тонус и эластичность. В следствие усиленного питания тканей и органов, снимается воспалительный процесс, пропадают зуд, жжение и другие неприятные ощущения в области наружных половых органов.

Лазерное лечение гинекологических заболеваний рекомендуется врачом акушером-гинекологом в каждом конкретном случае. Как правило, лазерное лечение не имеет особых противопоказаний, однако такое лечение не рекомендовано при нарушениях свертываемости крови, при доброкачественных и онкологических заболеваниях органов малого таза, во время беременности и в течение первых двух месяцев послеродового периода, а также при кормлении грудью.

В остальных случаях противопоказаний к применению лазера обычно не бывает. Получите консультацию врача акушера-гинеколога. Пройдите УЗИ органов малого таза, а также сдайте следующие анализы:
● мазок на флору для исключения острого или хронического воспалительного процесса;
● мазок на онкоцитологию;
● анализ на ИППП – для исключения наличия инфекций, передающихся половым путем;
● анализ на ВПЧ – для исключения наличия папилломы человека высокого онкогенного риска;
● общие анализы крови и мочи, а также анализ на уровень сахар в крови.

Процедура лечения лазером по ощущениям ничем не отличается от обычного осмотра врача-гинеколога. После прохождения необходимых исследований, вы приходите на прием к нашему врачу акушеру-гинекологу. Удобно располагаетесь в нашем гинекологическом кресле, и врач мягко вводит лазерный аппарат во влагалище. Ваши ощущения будут просты и приятны – вы ощущаете только легкое тепло и незначительную вибрацию аппарата. После чего вы можете смело возвращаться к своим делам.

Обращайтесь в наш медицинский центр! Здесь вам предложат только лучшие методы диагностики и лечения любых гинекологических заболеваний, в том числе, вульводинии.

Потница — ПроМедицина Уфа

Потница — сыпь в виде прозрачных пузырьков или красных узелков, которая возникает вследствие закупорки потовых желез и чаще всего обусловлена перегреванием организма. По характеру высыпаний различают красную, кристаллическую и папулезную потницу. Диагноз потницы обычно не вызывает затруднений, консультация дерматолога может потребоваться лишь в осложненных случаях.

Лечение потницы заключается главным образом в устранении факторов, вызывающих перегревание и усиленное потоотделение организма. К мерам профилактики потницы относятся оптимальный температурный режим помещения, адекватная погоде одежда, соблюдение личной гигиены и правильный уход за кожей.

Причины

В основном при потнице поражаются участки кожи с недостаточной вентиляцией:

• области естественных складок тела (подмышки, паховая область, коленные и локтевые сгибы),
• область под молочными железами у женщин и очень полных мужчин,
• область за ушами у детей и взрослых с густыми волосами,
• область между бедрами, если ноги очень полные,
• область, находящаяся постоянно под одеждой (область под бюстгальтером, плавками, подгузниками), бандажами, повязками.

Способствуют развитию потницы: синтетическая одежда, плотные недышащие ткани, лихорадочные состояния, повышенные температуры воздуха в сочетании с высокой влажностью, травмы и натертости кожи, применение кремов, масел, жирных основ косметики, закупоривающих поры, сахарный диабет, обменные болезни, лишний вес.

К причинам чрезмерного потоотделения могут относиться сбои в эндокринной системе организма, недостаточное функционирование сердца, сосудов, почек и расстройства нервной системы. Иногда на увеличение потливости (гипергидроз) влияет генетический фактор, т.е. наследственность и место проживания. В жарких странах акклиматизация всегда сопровождается повышенным потоотделением, а местные жители имеют склонность к гипергидрозу.

Симптомы

Общепринято разделять потницу на три вида:

1. Кристаллическая потница проявляется в виде бледно-красных мелких множественных пузырьков до 1 мм в диаметре, расположенных близко друг к другу. Пузырьки безболезненны и не вызывают никакой другой симптоматики, кроме внешнего проявления. Склонны к слиянию. Возникают на лбу, лице, шее, туловище, сгибательных поверхностях рук и ног. В превалирующем большинстве внезапно возникает и самостоятельно разрешается.
2. Красная потница характеризуется пузырькообразными высыпания на коже до 2 мм, которые окружены красным венчиком воспаления. Внутри пузырька находится мутное содержимое. Часто сопровождается воспалением поверхностного слоя кожи и сильным зудом. По мере прогрессирования возникают мокрые корочки – признак присоединения бактериальной инфекции. Характерные места локализации – подмышечные впадины, живот, кожа между ягодицами, локти и предплечья. Такая потница в паху – частое явление у женщин с ожирением. Самостоятельно не проходит.
3. Папулезная потница — это вид красной потницы с тяжелым течением. Фактически, является продолжением красной потницы. Возникают папулезно-везикулярные пузырьки 1-2 мм в диаметре с острым воспалительным процессом в поверхностном слое кожного покрова (микробной экземой). Вследствие сухости кожи возможен зуд. Папулезная потница сопровождается общей интоксикацией: субфебрилитет, болезненность пораженной кожи, отечность и гиперемия. Возникает на боковых поверхностях груди, живота, руках или ногах. Требует длительного лечения в течение нескольких месяцев.
   

Диагностика

Диагноз потницы обычно не вызывает затруднений у врача любой специализации. Поэтому для подтверждения диагноза достаточно визуального осмотра педиатра или терапевта. В сложных случаях может потребоваться консультация дерматолога.

Лечение

Потница может возникнуть в любое время года, но чаще всего она проявляет себя в жаркий период, когда мы много потеем. Она может появиться и на отдыхе в теплых странах. Лечить потницу необходимо, причем как можно скорее. От легкой формы можно избавиться за одну-две недели. В тяжелых случаях потовые железы со временем истощаются, что приводит к сухости кожи. На фоне глубокой потницы возможно проникновение инфекции и микробная экзема. А с ней бороться уже намного сложнее — лечение может растянуться на годы. Это еще одна причина, по которой стоит, не откладывая, сделать анализы.

У новорожденных во время лечения потницы следует отказаться от крема, заменив его присыпкой, которая будет впитывать лишнюю влагу и позволит коже дышать. В воду для купания можно добавлять отвар ромашки, который успокаивает кожу и способствует ее восстановлению. И не забывайте о необходимости ежедневных воздушных ванн. Иногда рекомендуют обработку кожи порошком окиси цинка или салицило-цинковой мазью, но такое лечение должен назначить врач.

Лечение потницы у взрослых начинается с устранения факторов, которые ее вызвали. Конечно, с жаркой погодой ничего поделать нельзя, но если вы относитесь к людям с повышенным потоотделением, облегчить себе жизнь все-таки можно. Выбирайте просторную, не стесняющую движения одежду из натуральных материалов, и при необходимости используйте косметический тальк там, где одежда или белье могут натирать кожу.

В жаркие дни не следует пользоваться косметикой, которая может забивать поры, и жирными кремами. Лучше ограничиться лосьоном на водной основе. Кожу, пораженную потницей, нужно протирать антисептиком — для этого применяют спиртовые растворы салициловой или борной кислоты, слабый водный раствор марганцовки. Для снижения зуда и отека назначают антигистаминные препараты — тавегил или супрастин.

Женское натирание — Body Glide®

Чафинг для женщин

Когда вы двигаетесь или тренируетесь, некоторые части вашего тела могут тереться друг о друга или о вашу одежду. Такие области, как ваша грудь и линия бюстгальтера, подмышки, бедра, ягодицы и ступни, склонны к трению, сочетайте это трение с горячей или влажной средой или влажностью от пота, и эти области со временем изнашиваются, вызывая натирание. Натирание не предназначено только для спортсменов или только для женщин, которые занимаются спортом, натирание может возникать и при обычных повседневных занятиях — тяжелый ремешок через плечо, неподходящий бюстгальтер или ваша любимая пара высоких каблуков могут все вызвать натирание.
Следуйте нашему подробному руководству, приведенному ниже, где мы разберем наиболее распространенные области, в которых женщины испытывают раздражение, чтобы узнать, что его вызывает, и что вы можете сделать, чтобы предотвратить и лечить раздражение, когда оно неизбежно возникает.

---

Breast & Bra Chafing
Очень часто наблюдается потливость и даже натирание под грудью в жаркий или влажный день, особенно во время физических упражнений. Натирание возникает из-за влаги и трения, области между грудями и под ними — два наиболее распространенных места, которые возникают из-за трения кожи о кожу или трения кожи о одежду.Добавьте к этому недостаток циркуляции воздуха, тепла и пота, и раздражение становится очень реальной и постоянной проблемой для многих женщин.

Почему возникает натирание груди?

Натирание вызывается влагой и трением, поэтому бегуны и женщины, которые занимаются спортом, являются основными жертвами, но натирание груди также может происходить из-за лишнего веса или из-за ношения слишком маленького или слишком большого бюстгальтера неподходящего размера. Постоянное трение кожи о кожу или бюстгальтер вызывает раздражение и болезненность кожи, что делает неудобным носить бюстгальтер или продолжать упражнения.Из-за большого количества влаги, которая часто скапливается в этой области, бактерии и дрожжи также могут размножаться, что усугубляет боль и риск заражения. Если натирание не ослабевает, оно может перерасти в сыпь, для лечения которой потребуются специальные средства местного действия. Для бегунов раздражение почти гарантировано по прошествии определенного времени, марафонцы и другие бегуны на длинные дистанции сообщают, что испытывают натирание груди всего за 3 мили бега.

Как предотвратить натирание груди?

Лучший способ предотвратить натирание груди — это подготовиться.

• Смажьте проблемные места бальзамами Body Glide®.
  • Одно быстрое нанесение бальзамов Body Glide® вокруг линии бюстгальтера, а также лямок на плечах, а также под грудью и между ними — все, что нужно для предотвращения трения в течение всего дня. Бальзамы Body Glide® с нежирной формулой не повредят вашу одежду или спортивное снаряжение.
• Правая шестерня.
  • Спортивные бюстгальтеры:
    • Приобретите хорошо сидящие спортивные бюстгальтеры с высокими характеристиками, изготовленные из влагоотводящих материалов.Обязательно используйте смазку против трения под нижней лентой спортивного бюстгальтера и вдоль подмышек в качестве дополнительной меры.
    • Всегда избегайте спортивных бюстгальтеров, сделанных из влаголюбивого хлопка. Спортивные хлопковые бюстгальтеры впитывают пот и удерживают влагу на коже, что вызывает раздражение. Лучшие спортивные бюстгальтеры с защитой от натирания имеют хорошую вентиляцию и сохраняют кожу сухой и прохладной.
    • Найдите бюстгальтер, который хорошо сидит. Слишком узкий спортивный бюстгальтер может впиться и натереться, поэтому ищите бюстгальтер, который сидит плотно, но не плотно.Быстрый и простой способ увидеть, как подходит ваш бюстгальтер, — это надеть бюстгальтер, затем потянуться к небу и хлопнуть в ладоши над головой. Если полоска бюстгальтера скользит вверх по торсу, значит, она слишком тугая. Вы также можете проверить это, прыгая вверх и вниз и выбирая ту, которая позволяет вашей груди меньше двигаться, но при этом чувствовать себя комфортно.
• Сохраняйте кожу сухой, чистой и свежей.
  • Регулярно принимайте душ с теплой мыльной водой. Подумайте о том, чтобы использовать мочалку один раз в неделю, чтобы удалить омертвевшие клетки и отшелушить кожу.
  • Тщательно просушите, чтобы удалить влагу.

Как лечить натирание груди?

Недавно натертая кожа повреждена и хрупка, поэтому осторожность с ней, пока кожа не заживет, является приоритетом номер один.

• Используя мягкое (не вяжущее) очищающее средство для кожи, смойте весь пот, мусор или омертвевшие участки кожи с пораженного участка.
• Промокните пораженный участок насухо чистым полотенцем. Попробуйте использовать фен с низкой прохладой, чтобы тщательно высушить кожу после купания.
• Увлажняйте и ухаживайте за поврежденной кожей с помощью повязок и мази с антибиотиком.

---

Натирание бедра и пухлость руб.

Натирание бедер или пухлое пятно возникает в результате трения бедер друг о друга либо кожей о кожу, либо одеждой. Несомненно, что хуже в жаркую погоду, это обычно поражает женщин с естественным соприкосновением бедер, но женщины всех форм и размеров могут испытывать раздражение. Натирание, сыпь и неровности, вызванные растиранием голавля, часто бывают болезненными, неприятными и могут инфицироваться, если не лечить сразу.

Почему возникает натирание бедра?

Натирание, особенно на внутренней поверхности бедра, возникает, когда кожа между бедрами или пахом трется о кожу или одежду. С каждым последующим трением нарастает трение, вызывая небольшие разрывы и повреждения поверхности кожи. Он становится более заметным в теплую погоду и при упражнениях, потому что ваша кожа потеет, а когда вы потеете, с вашей кожи выделяется небольшое количество соли. Эта соль служит только для увеличения трения поверхности кожи, вызывая еще больший ущерб, который в конечном итоге может привести к покраснению, опуханию, а иногда даже крови.

Как предотвратить натирание бедра?

Вот несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы не натереть голавля:

• Выпустить воздух .
  • Дайте бедрам подышать и охладитесь, чтобы уменьшить количество пота и раздражения в этой области.
• Носите шорты, отводящие влагу.
  • Они обнимают тело и создают барьер между бедрами. Выбирайте шорты из влагоотводящих материалов, которые отводят влагу от вашей кожи.Помещение должно быть сухим и хорошо проветриваемым.
• Смажьте.
  • Создание защитного барьера для кожи и поддержание гладкости и увлажнения кожи — единственный верный способ предотвратить натирание внутренней поверхности бедра. Линия специально разработанных продуктов Body Glide® против натирания используется ведущими спортсменами для предотвращения натирания бедер во время марафонов и триатлонов по всему миру. Долговечные и нежные даже для самой чувствительной кожи, бальзамы Body Glide® предотвращают натирание внутренней поверхности бедра, подавляя трение, позволяя вашим бедрам плавно скользить друг по другу или по одежде.Найдите продукт Body Glide®, который идеально подходит для вас уже сегодня!

Как лечить натирание бедра?

О нет! Это произошло! Вы забыли бальзам Body Glide® и теперь имеете дело с очень чувствительными и болезненными участками между бедрами. Что вы делаете, чтобы уменьшить боль и раздражение от трения голавля? Вот несколько вариантов:

• Промойте пораженный участок прохладной водой с мягким (не вяжущим) мылом.
• Увлажните и используйте антибактериальную мазь, если вы заметили трещины на коже.
• В тяжелых случаях накройте бедра марлей и держите ноги раздвинутыми, прикладывая к пораженному участку пакет со льдом или холодный компресс, чтобы уменьшить отек.
• Держите область сухой, надев дышащий хлопок и / или впитывающие влагу шорты с защитой от натирания.
• Проконсультируйтесь с врачом, если натирание не исчезнет в течение нескольких дней.

---

Потертости в паху и ягодицах
Симптомы потирания включают красный приподнятый участок кожи, к которому больно прикасаться.При сильном натирании кожа может даже покрыться волдырями, шелушиться, а иногда и кровоточить. Когда кожа трется о кожу, одежду или другой материал, она изнашивает внешние слои и может вызвать раздражение, особенно в областях с чувствительной кожей, таких как пах и ягодицы.

Почему возникает натирание паха / ягодиц?

Натертая и раздраженная кожа плюс немного пота — вот идеальный рецепт от натирания — и все, что находится ниже пояса, не безопасно. Многие женщины испытывают болезненное растирание и даже волдыри на половых губах, промежности и даже между ягодицами.Из-за сильного трения здесь особенно уязвимы бегуны и спортсменки или женщины с избыточным весом.

Как предотвратить натирание паха и ягодиц?

Лучшее средство от натираний — защитить кожу до того, как произойдет повреждение. Бальзам For Her ™ от Body Glide® специально разработан для борьбы с трением в течение всего дня. Бальзам изготовлен из растительных ингредиентов и создает невидимый барьер, который защищает и защищает даже самую чувствительную кожу от потертостей, трещин и трещин.Достаточно сильная, чтобы держаться всего за одно нанесение, достаточно мягкая, чтобы использовать каждый день.

Как лечить натирание паха и ягодиц?

Ой! Вы имеете дело с некоторыми действительно чувствительными участками, которые раздражены и раздражены. Что вы делаете, чтобы уменьшить боль? Вот несколько вариантов:

• Промойте пораженный участок прохладной водой с мягким (не вяжущим) мылом.
• Увлажните и при необходимости нанесите крем или мазь с антибиотиком.
• Холодный компресс на пораженный участок поможет уменьшить боль и отек.
• Сохраняйте место в прохладном и сухом месте, надев дышащий хлопок и / или влагоотводящее, предотвращающее натирание белье и шорты.
• Отдых! Выделите немного времени на действия, которые в первую очередь вызвали раздражение, — лучший способ быстро с этим справиться. Уже натертая кожа быстрее снова натирается и более восприимчива к инфекции.
• Проконсультируйтесь с врачом, если натирание не исчезнет в течение нескольких дней.

---

Натирание ступней и волдыри
Натирание ступней обычно приводит к образованию волдырей.Волдыри — это участки приподнятой кожи, которые образуются пузырями из-за многократного трения, трения и давления. Область, которая подвергается сильному давлению или раздражению, например, задняя часть пятки, образует так называемую горячую точку. По мере того, как кожа в этой области становится раздраженной или воспаленной, в ее верхних слоях может образовываться слеза, оставляя промежуток между другими слоями. Ваше тело, стремясь предотвратить дальнейшее повреждение вашей кожи, отправляет жидкости, чтобы заполнить пространство, это заполненное жидкостью пространство представляет собой волдырь.Волдыри, как правило, возникают чаще, когда кожа потная и скользит, поэтому кажется, что у нас появляется больше волдырей летом, во время бега или физических упражнений.

Почему появляются волдыри на стопах?

Волдыри и натирания ног появляются на ногах по многим причинам, наиболее распространенными из которых являются неподходящая обувь или трение одежды / носков о кожу. Со временем это трение заставляет внешний слой кожи отделяться от внутренних слоев, образуя карман между слоями. Чувствуя раздражение, организм в ответ создает лимфатическую жидкость, которая смазывает пораженный участок.Карман наполняется этой лимфатической жидкостью и образует знакомый пузырь, известный как волдырь. Этот тип волдырей обычно является реакцией на неподходящую обувь или носки — и то и другое может привести к скольжению ваших ног. Волдыри на ступнях могут быть вызваны скольжением стопы вперед и назад во время движения или выполнения упражнений в сочетании с теплыми влажными условиями, вызванными потоотделением.

Как предотвратить волдыри на ногах?

Самый простой способ предотвратить образование волдырей — это заранее подготовиться и подготовиться.

• Смажьте.
  • Волдыри возникают из-за трения и влаги. Устранение одного или обоих факторов поможет избежать волдырей и натирания ног. Защищайте пальцы ног и пяток в течение всего дня, каждый день, одним быстрым и легким нанесением бальзама Body Glide®. Бальзамы Body Glide®, которым доверяют лучшие спортсмены мира для защиты ног от волдырей, создают невидимый гладкий барьер, который защищает ваши ступни и пальцы ног от трения и трения, вызывающих волдыри, натирания, раздражение кожи и горячие точки.Оставайтесь активными и безболезненными с бальзамом Body Glide® Foot Glide.
• Размер обуви.
  • Очень важно иметь обувь подходящего размера на каблуках, балетках или беговых кроссовках. Имейте в виду, что размер 8 у одной марки может быть 7,5 у другой. Всегда примеряйте несколько размеров, чтобы убедиться, что вы покупаете правильный размер, а не только тот, который вам кажется. Попробуйте купить обувь днем ​​- ваши ноги имеют тенденцию опухать в течение дня, как и после длительных тренировок или ношения пары особенно высоких каблуков.И помните, ваши ступни могут меняться с возрастом. Если вы беременны, набрали или похудели, ваш размер обуви, вероятно, также изменится.
  • Чем лучше сидит ваша обувь, тем меньше ваша нога будет тереться или скользить по ней, что в первую очередь вызывает образование волдырей. Никогда не покупайте обувь, которая неудобна с самого начала. Все мы говорим, что можем «обкатать» пару обуви, но это редко срабатывает. Иногда можно слегка растянуть обувь, нося ее по дому в носках, но лучше позаботиться о том, чтобы обувь была удобной прямо в магазине.Вы не должны выходить из них, и они также не должны сильно сжимать вашу ногу. Как и девиз Златовласки, они должны быть «в самый раз».

• Носки.
  • Отводящие влагу и бесшовные носки с отличным качеством изготовления помогают предотвратить натирание. Удаление влаги с пальцев ног не позволит коже стать мягкой и нежной во время движения или упражнений. Переход без шва также помогает предотвратить накопление трения и горячие точки.Плохо сидящие носки имеют тенденцию к тому, что ваши ноги скользят или сбиваются в кучу в таких областях, как пятка и щиколотка, поэтому убедитесь, что они красивые и тугие, и остаются на месте на протяжении всего времени, пока вы в них.

Как лечить волдыри на ногах?

Итак, у вас волдырь. Что теперь?

• Держите блистер в целости и сохранности.
  • Старайтесь не лопать и не ковырять волдырь — каким бы соблазнительным он ни казался. Помните, что волдырь защищает вашу кожу.Он защищает травмированную кожу от контакта с бактериями и заражения. Накройте его небольшой повязкой и постарайтесь избегать слишком сильного давления или контакта с этим участком, пока он не заживет.
• Отдых!
  • Избегайте ношения обуви и занятий деятельностью, которая в первую очередь стала причиной появления волдырей. Слишком быстрое возобновление занятий может привести к еще большему раздражению волдыря и окружающей кожи или вызвать их разрыв.

В тяжелых случаях волдырь может быть довольно болезненным и даже помешать вам носить обувь.Если вы чувствуете необходимость осушить волдырь, обратитесь к врачу. Если вы не можете и чувствуете, что вам действительно нужно его слить (что должно быть вашим последним средством!), Вот как это сделать безопасно.

• Вымойте руки и волдырь теплой водой с мылом.
• Промойте волдырь и пораженную область антисептиком, например йодом или медицинским спиртом.
• Стерилизуйте чистую острую иглу, протерев ее антисептиком.
• Осторожно проткните волдырь в нескольких точках рядом с краем волдыря.Дайте жидкости стечь (при необходимости, слегка надавив), не снимая покрывающую кожу.
• Немедленно нанесите на пораженный участок мазь с антибиотиком и накройте повязкой или марлей.
• Подумайте о том, чтобы избежать активности, которая в первую очередь вызвала волдырь, чтобы дать ему возможность заживить должным образом.
• Через несколько дней вы можете срезать омертвевшую кожу стерилизованными ножницами и пинцетом.
• Нанесите еще мазь и наложите повязку или марлю.
• Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если вы заметили покраснение, гной, теплоту или воспаление кожи или усиливающуюся боль, поскольку все это может быть признаком серьезной инфекции.

Chaffree Как сделать так, чтобы натирания в паху и пот не превратились в болезненную проблему »Chaffree

Как избавиться от натирания и потоотделения в паху

Натирание паховой области и чрезмерная потливость в паховой области — чрезвычайно распространенная проблема, с которой сталкиваются как мужчины, так и женщины, хотя мы обычно думаем о паховой области как о исключительно мужской части тела. Сам пах находится между ног, там, где туловище встречается с верхней частью бедер, на каждой стороне тела в складках, где соединяются внутренние части верхней части бедер.

Так почему же вообще возникает натирания в паху и повышенное потоотделение?

Как и многие другие случаи натирания, натирания паха обычно вызывается частым трением кожи о голую кожу или слои одежды. Это повторяющееся трение часто возникает, когда вы ходите или тренируетесь, и изнашивает самый внешний защитный слой кожи, вызывая образование язв и болезненных покрасневших пятен. Поскольку область паха почти всегда прикрыта одеждой, в этой области легко образуется пот, что еще больше усугубляет проблему.

Многие из наихудших случаев натирания вызваны сочетанием пота и трения, но иногда натирания возникает из-за повторяющегося трения сухой кожи о кожу, что может быть столь же болезненным и может привести к мокнущим открытым волдырям и неприятным язвам.

Что его вызывает?

И мужчины, и женщины могут страдать и страдают от потливости и натирания в паху, несмотря на распространенное мнение, что только мужчины сталкиваются с этой неловкой проблемой.У мужчин проблема может также затрагивать яички и мошонку, а также пах и внутреннюю поверхность бедер, и обычно возникает из-за плохо подогнанного нижнего белья, которое слишком плотно и сжимает область гениталий, препятствуя испарению влаги.

Избыточный вес или занятия спортом также могут способствовать развитию потоотделения и раздражения, и мужчины и женщины в одинаковой степени считают, что оба эти фактора являются общими факторами. Проблема также может развиться из-за ношения неподходящего нижнего белья, которое либо слишком плотно, либо сделано из синтетического материала, который не отводит влагу эффективно, что позволяет бактериям размножаться.В частности, женщины часто еще больше усугубляют проблему натертости в паху, используя сильно ароматизированные продукты вокруг внутренней верхней части бедра или травмируя нежную кожу промежности посредством таких процессов удаления волос, как восковая эпиляция и бритье.

Как облегчить болезненный натертый пах

Если вам не повезло, и вы в настоящее время страдаете от избыточного пота и болезненных перетираний вокруг внутренней поверхности бедра или верхней части бедра, вы можете предпринять несколько немедленных шагов, чтобы облегчить эту проблему.Обработка пораженного участка антибактериальным кремом от опрелостей или мазью, содержащей оксид цинка, может помочь восстановить волдыри и сломанную кожу и успокоить открытые язвы, а отказ от парфюмированных продуктов для тела может помочь остановить дальнейшее развитие раздражения.

Прием добавок витамина С и цинка также может способствовать заживлению кожи, в то время как поддержание гидратации с достаточным количеством воды гарантирует, что ваши клетки будут хорошо подготовлены, чтобы помочь в процессе восстановления.

Если вы испытываете натирание паха, вам также следует позаботиться о том, чтобы не удалять волосы на теле в области промежности.Мало того, что волосы там действуют как естественный барьер, чтобы уменьшить вероятность натирания и могут даже помочь отвести влагу от кожи, но если у вас есть волдыри или язвы, удаление волос только вызовет раздражение уже воспаленной кожи, что усугубит проблему.

Что делать для активного предотвращения пота и натирания паха

Вместо того, чтобы ждать, чтобы решить проблему натирания в паху, когда она разовьется, гораздо лучше принять эффективные меры сейчас, , чтобы предотвратить превращение пота и натирания в пах когда-либо в проблему.

Выбор слоев одежды, которые позволяют воздуху свободно циркулировать в паховой области, является особенно важным шагом, если вы хотите остановить натирание паха и образование пахового пота. Дышащее нижнее белье, такое как предметы, представленные в ассортименте Chaffree, может стать долгожданным решением обеих этих проблем. Бренд предлагает широкий выбор практически бесшовных брюк, трусов и боксеров, которые были изготовлены из современной высококачественной ткани Coolmax.

Эти женские длинные боксеры или мужские боксеры идеально подходят для ношения под зимней или летней одеждой, чтобы защитить кожу от болезненного натирания и предотвратить потливость в паху.Антибактериальная хлопковая ластовица с двойной петлей в нижнем белье предотвращает размножение бактерий, и весь ассортимент легок, долговечен и быстро сохнет, с выбором длины ног, размеров талии и расцветки, чтобы вы могли действительно персонализировать свой покупка.

Ношение специально разработанного нижнего белья, такого как изделия линии Chaffree, во время тренировок или повседневной жизни, поможет предотвратить чрезмерное выделение пота и натирания в паху при каждом движении.Будь то холодно на улице или разгар лета, умная ткань Coolmax, используемая в ассортименте Chaffree, отводит влагу от кожи, защищая нежную кожу промежности, чтобы пот и натирания в паху не превратились в болезненную проблему.

Как предотвратить натирание в области влагалища

Натирание может быть чрезвычайно болезненным, и никто не заслуживает этого. Вот несколько простых способов справиться с этим

Натирание случается почти со всеми, и хотя здесь не о чем беспокоиться, это не значит, что вам нужно сидеть сложа руки и терпеть боль! Это может произойти где угодно, где есть контакт кожа к коже, но одной из наиболее распространенных областей является область влагалища.

Основной причиной натирания является сочетание пота и трения, и если вы физически активны, мы уверены, что вам придется время от времени сталкиваться с этой неудобной ситуацией. Натирание может варьироваться от легкого до сильного с покраснением и раздражением кожи до бактериальной или дрожжевой инфекции, поэтому важно следить за этим с самого начала!

И даже если вы не очень физически активны, некоторые вещи, такие как ткань любой ткани, могут вызывать раздражение.Никогда не знаешь, когда эти советы пригодятся, так что продолжай читать!

Как упоминалось выше, основной причиной натирания является сочетание влаги и трения. Итак, вот как этого избежать:

1. Держите себя в чистоте
Начните с самого простого, а это значит, что вы должны принимать надлежащую ванну каждый день. Ежедневная активность приводит к накоплению грязи и пота в области бедер, что называется сажей на бедрах.Это вызывает раздражение, поэтому купание после интенсивных физических нагрузок всегда важно!

Если по какой-то причине вы не можете купаться, попробуйте смыть пот и грязь чистой тканью или салфеткой.

Также послушайте:

2. Используйте порошок.
Все мы знаем, что порошки отлично впитывают влагу. Если у вас есть детская присыпка, вы можете нанести ее вокруг паха, чтобы предотвратить накопление влаги. Но убедитесь, что вы не используете косметическую пудру или другую пудру с сильным ароматом.

Также прочтите: Почему вы НИКОГДА не должны пропускать в тренажерный зал в нижнем белье.

3. Нанесите крем против натирания.
Кремы против натирания — это тип смазки, предотвращающей трение. Так что, если вы слишком активны физически, то держать его под рукой может помочь вам избежать всей боли, связанной с натиранием!

Если у вас нет крема против натирания или он закончился, можно использовать вазелин.Хотя это недорого, но немного беспорядочно. Итак, посмотрите, что работает лучше всего!

4. Подстригайте лобковые волосы
Иногда волосы там могут усилить натирание, поэтому волосы на лобке должны быть короткими и подстриженными. Но убедитесь, что вы не бреете их полностью, так как это может усугубить ситуацию. После бритья кожа обнажается и становится более склонной к натираниям.

Лобковые волосы, пофиг! Изображение любезно предоставлено: Shutterstock

5. Носить нижнее белье ночью
Постоянное ношение нижнего белья — хорошая привычка, но походить на коммандос ночью — это нормально.Когда вы носите нижнее белье, ваша нежнейшая кожа защищена от трения любым внешним материалом. Но убедитесь, что вы выбрали правильный вид ткани для нижнего белья. Хлопковая ткань, несомненно, самая лучшая, так что откажитесь от всех остальных!

Разве эти советы не очень простые? Следуйте им и держите под контролем, дамы!

Как предотвратить натирание во время ходьбы, бега или езды на велосипеде

Натертый участок — это болезненная, кровоточащая царапина, в которой потная, соленая кожа терлась об одежду или даже сама.Важно знать, как предотвратить натирание (и вылечить его, если оно действительно возникнет), чтобы вы могли чувствовать себя комфортно во время тренировок и избежать заражения.

Как и где происходит натирание

Натирание — это повреждение кожи, вызванное повторяющимся трением. Когда вы потеете, влажная кожа более подвержена повреждениям. Кристаллы соли образуются при испарении пота, добавляя песок, который может вызвать большее трение и натирания.

Чаще всего натирание наблюдается в щелях тела, причем основными зонами натираний являются промежность, подмышки, область под грудью и внутренняя поверхность бедер.Также часто можно увидеть натертые соски, особенно у бегунов. Натертый участок будет красным, сырым и нежным.

Жаркая погода — это время повышенного риска натирания из-за потоотделения, но вы также можете натереться в холодную или сухую погоду. Ремни — еще один источник давления, который может привести к натиранию.

Вы, вероятно, испытаете натирания в местах, где лямки бюстгальтера или рюкзака пересекают плечи или спину или трутся о предплечья. Ремешки для монитора сердечного ритма могут привести к натиранию груди и спины.

Если у вас жирная или обвисшая кожа, вы можете почувствовать натирание влажных складок и трение кожи о кожу. Вы можете получить дополнительное трение в этих областях при выполнении упражнений из-за повторяющихся движений, что приведет к натиранию. Тем не менее, вы можете быть тонированы и подстрижены, и все же необходимо принять меры для предотвращения натирания.

Предотвратить натирание чувствительных участков

В зависимости от того, на какой части тела возникает натирания, вы можете предпринять несколько действий, чтобы предотвратить натирания и сохранить кожу здоровой.

Носить облегающую одежду

Свободная одежда может быть приятной на тропе и во время тренировок, но чтобы не натирать ее, вам нужна плотная посадка. Велосипедные шорты или компрессионные шорты плотно прилегают к телу и предотвращают натирание нижней части тела или бедер.

Что касается верхней части тела, поищите плотно прилегающие к телу топы из полипропилена или лайкры / спандекса или компрессионную одежду, если вы натираете обвисшую кожу или толстые валики. Одежда должна быть из влагоотводящей ткани.Также нужно выбирать одежду без швов или с плоскими швами в местах, склонных к натиранию.

Используйте смазку

Ходунки, бегуны и велосипедисты используют различные смазки против истирания, чтобы участки кожи скользили друг по другу, а не натирали друг друга. Обычный старый вазелин — это резервный вариант. Вы можете обильно нанести его перед тренировкой.

В спортивных магазинах есть лубриканты, которые предотвращают натирание во время упражнений.Например, Body Glide действует как дезодорант, но лучше вазелин, так как не содержит нефтепродуктов и не оставляет пятен. Шариковая силиконовая смазка SportShield также не имеет запаха, не содержит нефтепродуктов и не оставляет следов на одежде.

Есть также много кремов для рук, рекламирующих их полезность для предотвращения натираний. К другим традиционным мазям относятся бальзам из пакетиков и крем для вымени, разработанные для дойных коров, которые можно купить в местном магазине кормов или в зоомагазине.

Используйте впитывающий порошок для тела, кукурузный крахмал или картофельный крахмал, чтобы оставаться сухими в любых местах, где есть щели (под грудью, промежностью, подмышками, жировыми валиками). Ищите порошки без запаха, если вы чувствительны к ароматам, которые часто добавляют в эти продукты.

Предотвратить натирание бедра

Натирание бедер может затруднить ходьбу, бег, езду на велосипеде и многое другое. Если ситуация станет достаточно плохой, это может даже заставить вас прекратить тренировки, пока они не выздоровеют. Как предотвратить натирание бедер?

• Выбирайте колготки из спандекса или легкие компрессионные шорты , которые защитят вашу кожу.Шорты должны быть достаточно длинными, чтобы закрывать любые участки, которые в прошлом натирались. Убедитесь, что у них ровные швы или они бесшовные. Эти шорты часто встроены в юбки для бега. Они должны быть из влагоотводящей ткани (не из хлопка), если вы собираетесь заниматься спортом и потеть.
• Следите за тем, чтобы место было сухим . Вы можете использовать абсорбирующую присыпку для тела без талька или спортивную присыпку, чтобы обеспечить дополнительную защиту.
• Нанесите смазку на места, которые склонны к натиранию. , прежде чем надевать колготки или компрессионные шорты, если у вас все еще есть проблемы с натиранием.
• Носите шорты под более свободными шортами, брюками или спортивной юбкой , если хотите. Но убедитесь, что ваша комбинация хорошо сочетается с тканью, которая в конечном итоге приводит к нежелательным скоплениям и трению.

Предотвратить натирание паха

Мужчины особенно склонны к натираниям в паху, но это может повлиять и на женщин. Опять же, натирание в этой области может сделать упражнения неудобными. Эти советы могут помочь.

• Обильно нанесите смазку на область паха перед тем, как бегать, ходить или ездить на велосипеде.Возможно, вам придется повторно нанести их во время длительных тренировок. Избегайте попадания во влагалище или отверстие уретры, так как вы можете почувствовать жжение или раздражение от некоторых смазок в этих областях.
• Велосипедистам следует носить велосипедные шорты со встроенной замшей , которая отводит влагу от кожи, а также наносит смазку на область паха.
• Сохраняйте волосы на лобке естественными или хорошо депилированными . Щетина может вызвать раздражение.
• Смажьте верхнюю часть ноги , если вы носите трусы или нижнее белье бикини с резинкой в ​​отверстиях для ног.
• Носите плотно облегающие, но не слишком узкие шорты для тренировки . Избегайте шорт, которые собираются в паху. Ищите бесшовные шорты.

Обратите внимание, что существует опасение, что порошок талька может увеличить риск рака яичников и матки, поэтому женщинам следует избегать использования этого типа порошка в области гениталий.

Предотвратить натирание груди и сосков

У мужчин и женщин может возникнуть натирание груди и сосков. Следуйте этим инструкциям, чтобы предотвратить болезненное натирание в области груди.

• Если вы носите спортивный бюстгальтер, выбирайте бюстгальтер с мягкой тканью, покрывающей поверх эластичных и широких бретелей.
• Прикройте соски , чтобы они не терлись о вашу рубашку. Вы можете сделать это с помощью лейкопластыря или специальных продуктов, таких как NipGuards.
• Держите область под грудью сухой. используйте кукурузный крахмал или абсорбирующий порошок для тела.
• Смажьте соски вазелином или Body Glide.(Если вы носите спортивный бюстгальтер, вы также можете смазать участки, где лямки бюстгальтера трутся о кожу.)

Предотвратить натирание подмышек

Подмышки — это лучшая область для натирания, так как это то место, где часто можно потеть. Как уберечь подмышки от покраснения и сырости?

• Избегайте появления щетины подмышками , которая может привести к натиранию. Либо дайте волоскам подмышками расти, либо убедитесь, что они только что выбриты (без зазубрин).
• Обильно смажьте подмышки перед тренировкой .Смазка на силиконовой основе, такая как 2Toms SportShield, особенно хороша для этой области, и она не пачкает ваши рубашки.
• Попробуйте высыхающий антиперспирант . Это не только сохранит вас сухим, но и предотвратит липкость кожи, которую можно получить с помощью дезодоранта.
• Носите рубашки, которые хорошо облегают подмышки , без складок. Ищите бесшовные рукава или рукава с плоскими швами.

Сохраняйте кожу здоровой, чтобы предотвратить натирание

Пейте много воды до, во время и после прогулки, бега, верховой езды или других тренировок.Это позволит вам свободно потеть, чтобы пот не высыхал и не превращался в кристаллы соли, которые могут усилить натирание.

Также полезно сохранять кожу увлажненной и чистой, когда вы не занимаетесь спортом. Это может помочь снизить риск ухудшения состояния сухой или уже раздраженной кожи.

Некоторые кремы против натирания рекомендуют смывать их после тренировки, что дает коже больше места для дыхания и удаляет любые бактерии. Мыло и вода сделают свое дело.

Лечить натирание

Если вы чувствуете раздражение во время тренировки, прекратите то, что вы делаете.Вымойте пораженный участок водой с мылом (если есть), промокните его и забинтируйте. Если вам нужно продолжать движение, добавьте защитную смазку, например, вазелин, чтобы предотвратить дополнительные повреждения. Попытайтесь отрегулировать одежду или ремни так, чтобы они не терлись о натертые участки. Переоденьтесь в чистую и сухую одежду, если она у вас есть.

Если ваша деятельность по-прежнему вызывает трение в этой области, вы можете остановиться или переключиться на упражнение, которое этого не делает. Например, если бег вызывает раздражение, попробуйте заняться велоспортом, ходьбой или силовыми упражнениями.

После того, как вы натерлись, вы должны обработать эту область как открытую рану. Выполните следующие действия, чтобы вылечить это состояние.

• Вымойте и очистите область теплой водой (не горячей) с мягким мылом. Это может вызвать укус — на самом деле, вы можете понять, что натерли, только когда вы примете душ и почувствуете укус. Не обрабатывайте рану спиртом или перекисью водорода.
• Осторожно промокните это место насухо, но не трите.
• Накройте натертый участок марлевой салфеткой, позволяющей дышать во время заживления.
• Вы также можете нанести тонкий слой вазелина (например, вазелина), который поможет защитить пораженный участок и сохранить его влажным во время заживления. Не наносите мазь с антибиотиком на участки, на которых нет признаков инфекции.

Следы потертости должны исчезнуть через пару дней, а корки должны исчезнуть естественным образом в течение недели, подобно тому, как заживает след от царапины. Кожа будет нежной, и ее следует защищать от дальнейшего натирания в течение нескольких недель. Особенно защищайте его от солнца, если это участок, который будет незащищен.

Возможно, вам потребуется немного отдохнуть от деятельности, которая вызвала натирание, или перейти на одежду или снаряжение, которые не будут натирать кожу.

Когда обращаться к врачу

Вам следует проконсультироваться со своим врачом, если есть какие-либо признаки развития кожной инфекции или если у вас диабет и кожа не заживает. Признаки кожной инфекции включают:

• Открытая рана, которая не зажила пару дней
• Из точки натирания выделяется кровь или гной
• Горячая кожа
• Покраснение распространяется дальше от первоначальной отметки натирания
• Отек

Ваш врач может посоветовать использовать мазь с антибиотиком.При распространении инфекции вам могут назначить пероральный антибиотик.

6 типов высыпаний в паху у женщин

Кожные высыпания — обычная проблема как у мужчин, так и у женщин. Они могут быть вызваны множеством факторов, как внутренних, так и внешних по отношению к телу. Однако высыпания в области гениталий у женщин и в области паха могут быть очень проблематичными, болезненными и неприятными. Некоторые из них могут быть вызваны проблемами внутри тела, а некоторые могут быть вызваны внешним заболеванием, например, сыпь в паху, вызванная ЗППП (заболеваниями, передающимися половым путем).Здесь мы пытаемся узнать о различных способах лечения сыпи на внутренней поверхности бедра у женщин.

Типы высыпаний в паху у женщин

Женщины часто страдают от высыпаний, так как область гениталий и внутренняя одежда, как правило, являются благодатной почвой для размножения микроорганизмов. Инфекции также могут развиваться беспрепятственно, если не принимать лекарства или соответствующие меры предосторожности. Ниже перечислены некоторые из распространенных типов высыпаний в паху у женщин и женщин, а также их причины.

1. Растирание или опрелость: Это одна из наиболее распространенных форм высыпаний в паху, которые одновременно болезненны и могут быть неприглядными; они выглядят как воспаленные пятна.В первую очередь это вызвано трением внутренней поверхности бедер друг о друга.
2. Джок зуд: Хотя Джок зуд чаще ассоциируется с мужчинами, он может поражать и женщин. С медицинской точки зрения известный как «tinea cruris», зуд от пота возникает, когда влага из вашего пота попадает в складки кожи в области паха, что способствует росту там грибков (дерматофитных грибов). Это чаще встречается среди людей с ожирением или если вы носите тесную одежду во время упражнений.Сыпь будет выглядеть как выпуклые папулы красного цвета и сильно зудящие.
3. Грибковые и дрожжевые инфекции Дрожжевые инфекции, вызванные грибами Candida, обычно возникают при нарушении баланса pH (от щелочного до кислотного) во влагалище. Это не только приведет к выделениям из влагалища, зудящей боли и дискомфорту, но также вызовет сыпь вокруг влагалища и отек.
4. Контактная сыпь в паху: Дерматит может передаваться через кожу и при контакте с кожей или при использовании общей посуды и предметов одежды, таких как полотенца.Контактный дерматит или кожные инфекции выглядят как красные высыпания и могут возникать в любом месте тела, включая гениталии и пах.
5. Сыпь от трения: Некоторые высыпания возникают в результате побочных реакций на трение предметов одежды о кожу, таких как джинсы, использование бритв или использование нейлоновых ремешков. Эти высыпания возникают из-за реакции организма на них и больше похожи на воспаление кожи.
6. Сыпь в паху, вызванная ИППП и ЗППП: Определенная сыпь в паху может появиться в паху женщины как проявление болезней и инфекций, передающихся половым путем.Некоторыми примерами из них являются хламидиоз, гонорея или сифилис и герпес; просто упомянуть несколько. Они обычно сопровождаются легкой или сильной болью и могут быть вылечены только после надлежащей консультации с врачом.

Обратитесь к врачу: Тепловые высыпания, опрелости и фрикционные высыпания обычно проходят сами по себе. Для лечения паховой сыпи на внутренней стороне бедра у женщин, например, вагинальных дрожжевых инфекций, могут потребоваться кремы для местного применения, в то время как другие формы бактериальных инфекций можно лечить с помощью кремов или пероральных антибиотиков после надлежащей консультации с врачом.Если боль необычна и сыпь не проходит вместе с другими симптомами, вам следует немедленно обратиться к врачу для дальнейшего анализа и лечения. Если вы желаете обсудить какую-либо конкретную проблему, вы можете обратиться к гинекологу.

В случае, если у вас есть сомнения или вопросы относительно гинекологических проблем, вы можете проконсультироваться с гинекологом онлайн и получить ответы на свои вопросы через онлайн-консультацию врача с помощью видеозвонка.

Как лечить вагинальное натирание и предотвратить его повторное появление

Натиранию внутренней части бедра уделяется много внимания летом, но столь же адски неприятно натирание, которое случается немного дальше на север: натирание влагалища.Или, точнее, натирание в области под нижним бельем. Обычно это может произойти на вульве (внешняя часть влагалища, включая губы) и вокруг складки на бедре.

Вагинальное раздражение обычно вызывается теми же причинами, которые вызывают его между ног или под грудью: потом и трением. «Основная проблема — это раздражение, вызванное трением кожи взад и вперед, и оно ухудшается от жары, когда мы потеем», — говорит Карен Дункан, доктор медицинских наук, акушер-гинеколог, доцент Нью-Йоркского университета Langone Health.Это может усугубиться из-за бритья, ношения обтягивающих трусиков или шорт со встроенным нижним бельем, которое впивается в кожу. Это также может произойти, если вы занимаетесь интенсивным сексом или мастурбацией, когда вам нужно длительное болезненное растирание этой области. Доктор Дункан отмечает, что обычно раздражение вызывает только покраснение и чувство покалывания, но если оно сильное, оно может привести к отеку, кровотечению и инфекции.

К счастью, есть способы предотвратить ожог. «Наша цель состоит в том, чтобы область была как можно более сухой и прохладной», — сказал д-р.- говорит Дункан. Это может означать, что нужно избегать тесной одежды, переодеваться сразу после тренировки и носить хлопковые трусики (или даже не носить их вообще, если вам это сойдет с рук во время работы из дома). Если вы собираетесь купаться в теплое время года, возьмите с собой свежее нижнее белье и как можно скорее снимите мокрые трусики.

Вы также можете попробовать использовать палочки для натираний или смазочные гели или кремы на склонных к трению областях или кожных складках возле паха, и обязательно используйте смазку, когда вы занимаетесь сексом или мастурбируете — особенно если вы замечаете, что ваша кожа начинает тянуть или чувствовать раздражение.«Речь идет о том, чтобы ткани оставались эластичными и влажными, но не мокрыми и потными, — говорит доктор Дункан. Предупреждение: избегайте использования всего, что содержит тальк. По данным Международного агентства по изучению рака, это возможный канцероген при использовании в области гениталий.

История продолжается

Если вы собираетесь бриться, дождитесь окончания приема душа (чтобы ваша кожа смягчилась от воды) и используйте хороший крем для бритья, рекомендует доктор Дункан. «Помните, что на свежевыбритой или покрытой воском области больше риск раздражения.”

Если вы уже натерлись, пакет со льдом поможет уменьшить воспаление. И будьте нежны с кожей. После душа похлопайте или высушите на воздухе, а не протирайте полотенцем. По данным женской больницы Фон Фойгтландер при Мичиганском университете, может помочь овсяная ванна старой школы. Вы можете сесть в ванну или смешать две столовые ложки порошкообразной овсянки для ванны Aveeno с одним литром воды, охладить ее, а затем нанести смесь на раздраженную кожу. Коллоидная овсянка содержит успокаивающие, противовоспалительные растительные химические вещества, называемые авенантрамидами, сообщает Healthline.

Или нанесите безрецептурный крем с гидрокортизоном в соответствии с указаниями к продукту. Это один из стероидов, который помогает уменьшить отек и зуд. Он не подходит для использования на открытых ранах, и доктор Дункан отмечает, что эти кремы не предназначены для длительного использования.

Как правило, если натирание не проходит в течение недели, отложите домашние средства и позвоните своему врачу. Между кожными складками возможно заражение дрожжевым грибком, поэтому на стойком или особенно раздраженном или зудящем участке может потребоваться противогрибковый крем, который может прописать врач или акушер-гинеколог.«Постоянная сыпь или боль, которая становится все хуже и хуже, означает, что есть опасения по поводу инфекции», — говорит доктор Дункан.

«Когда натирание действительно сильное, иногда происходит разрыв кожи и могут быть микроскопические разрывы», — говорит она. Если вы видите то, что похоже на порез, она рекомендует дать этой области как можно больше дышать (опять же, для начала лучше выбросить нижнюю часть тела) и следить за ней, чтобы убедиться, что она заживает нормально. Но дренаж жидкости или гноя — это одновременно и индикаторы инфекции, и признаки того, что вам следует обратиться к врачу.Дункан добавляет.

Обычно такие натирания больше раздражают, чем опасны, но стоит предпринять несколько простых шагов, чтобы не допустить их, чтобы они не мешали вашим летним развлечениям.

Нравится то, что вы видите? Как насчет еще добра R29, прямо здесь?

The Derm’s Guide, чтобы никогда больше не натереться

7 кремов против натирания, которые помогут вам выжить летом

Лучшие спортивные бюстгальтеры большого размера для ваших тренировок

Уход: предотвращение высыпаний в области паха

Обзор темы

Область паха нуждается в тщательной очистке, чтобы предотвратить сыпь и инфекции.Сыпь чаще всего образуется на влажных участках, где кожа соприкасается с кожей, например в складках паха, под грудью и на животе. Других проблемных участков у людей больших размеров являются складки на шее, руках, внутренней поверхности локтей, ног, под коленями и между пальцами ног.

Ежедневная чистка может помочь предотвратить эти проблемы. Но это может быть неловко или неловко для человека, о котором вы заботитесь, особенно если это человек противоположного пола. Постарайтесь расслабиться. Это может помочь человеку почувствовать себя более комфортно.Сообщите человеку, что вы следите за тем, чтобы у него или нее не было высыпаний. Позвольте человеку сделать как можно больше уборки. Предоставьте человеку уединение, если он или она в безопасности один.

Если вы помогаете, объясните, что вы делаете. Раскройте только ту область, которую вы чистите. Это помогает сохранить скромность человека.

Причины высыпаний

Высыпания в паховой и анальной областях могут быть вызваны несколькими причинами. Грибковая или бактериальная инфекция может вызвать сыпь.Так же может раздражение от проблем с мочевым пузырем или кишечником. Защитное белье также может вызывать сыпь или раздражать кожу. Или у человека может быть аллергия на запахи материала.

Люди, у которых есть определенные проблемы со здоровьем, такие как диабет, могут подвергаться повышенному риску инфекций из-за ослабленной способности бороться с инфекциями.

Как предотвратить сыпь

Чтобы предотвратить сыпь:

• Смените защитное белье как можно скорее после того, как оно испачкалось или намокло.
• Дайте коже высохнуть на воздухе в течение 5–10 минут перед тем, как надеть новую пару трусов. (Но из скромности держите человека прикрытым.)
• Ежедневно очищайте область и проверяйте наличие высыпаний, чтобы вылечить их, как только они появятся.

Как лечить сыпь

Лечение в домашних условиях часто помогает высыпаниям исчезнуть.

• Держите кожу сухой.
• Проверяйте сводки каждые 3 часа. При необходимости измените.
• Осторожно промойте пах и анальные области теплой водой и мягкой мочалкой.Хорошо промыть и полностью высушить. (См. Ниже, чтобы узнать, как очистить область паха).
• Используйте фен в тепле, чтобы полностью высохнуть.
• Если у человека была диарея, нанесите мазь, такую ​​как Desitin, Diaparene, A&D Ointment или оксид цинка.
• Дайте больше жидкости, чтобы моча стала менее концентрированной. (Убедитесь, что человеку не нужно ограничивать потребление жидкости по медицинским показаниям.)
• Обратитесь к врачу, если сыпь не исчезнет или появятся признаки инфекции (например, усиление боли, отека, тепла или покраснения). ).

Как чистить область паха

Позвольте человеку мыться как можно больше. Но в некоторых случаях нужно делать купание.

Для очистки паха:

• Вымойте руки.
• Подумайте, надеть ли перчатки, особенно если у человека рвота или диарея. Если вы решили надеть перчатки, убедитесь, что они плотно прилегают, но не слишком тугие.
• Дайте человеку мочалку с мылом, чтобы он вымылся.Предложите еще одну теплую влажную тряпку для мытья посуды.
• При стирке будьте осторожны. Не трите кожу.
• Для мужчин:
  • Начните с кончика полового члена и промойте кончик круговыми движениями. С кончика очистите от отверстия уретры.
  • Вымойте остальную часть полового члена, двигаясь вниз к мошонке. Смывать. Пэт насухо.
  • Если мужчина необрезанный, осторожно оттяните крайнюю плоть и протрите под ней. Не трите эту область.Промыть, но не сушить. Замените крайнюю плоть.
  • Очистите верхнюю и боковые части мошонки. Промойте и высушите.
  • Попросите мужчину повернуться на бок или помочь ему повернуться. Очистите нижнюю часть мошонки и анальную область. Промойте и высушите.
• Для женщин:
  • Разделите половые губы и аккуратно протрите тряпкой для мытья посуды одним движением спереди назад.
  • Поверните тряпку для мытья посуды, чтобы использовать новую ее часть, и протирайте тем же движением, пока эта область не станет чистой.Пэт насухо.
  • Попросите женщину повернуться на бок или помочь ей повернуться. Очистите анальную область спереди назад. Пэт насухо.
• Не используйте увлажняющие средства в тех областях, где кожа соприкасается с кожей.

Особые опасения, если человек страдает деменцией

Человек с деменцией может запутаться или забыть, как очистить себя. Успокаивающим голосом объясните шаг за шагом, что человек должен делать.