Натерла между ног что делать: Сильно натер между ног. Что делать? :: SYL.ru

Не стесняйтесь ходить к вашему стоматологу с поправками. Съемные протезы, даже если они изготовлены самым тщательнейшим образом, требуют коррекции. Даже если вы не испытываете никаких болевых ощущений и неудобств необходимо прийти к стоматологу для осмотра полости рта.

ВНИМАНИЕ: Не пытайтесь самостоятельно поправить протезы напильником или любым другим инструментом. Это может привести к поломке протеза и нарушению его фиксации. При этом после подобного «ремонта» что-либо сделать с протезами в клинике бывает уже невозможно. В результате остаётся только изготовления новых ортопедических конструкций.

Необходимо записать к вашему стоматологу на коррекцию протеза. Помните, что во время привыкания к протезам (2-4 недели) они могут давить на слизистую оболочку полости рта и вызывать дискомфорт. При сильных болях Вы можете снять ортопедическую конструкцию и положить её в стакан с водой. Перед тем, как идти к врачу на коррекцию, протезы обязательно нужно надеть и походить с ними не менее 3-4 часов.

Необходимо избегать приема вязкой, липкой пищи (жевательная резинка, ириски), так как она может нарушать фиксацию протеза в полости рта. Не следует жевать или грызть твёрдую пищу (орехи, сухари, лёд): это может привести к поломке протеза или отколу искусственного зуба.

Большое значение на срок привыкания (адаптацию) и срок эксплуатации протезов имеет правильный уход за ними. Съемные зубные протезы нуждаются в регулярной очистке. Оптимальный вариант — это ежедневная чистка протезов после каждого приёма пищи под проточной водой. Обязательный минимум — чистка протеза перед сном. Главный критерий — протез должен быть таким же чистым, как в первый день. Чем чище протез, тем комфортней вы будете ощущать его в полости рта.

При чистке протеза отбеливающей зубной пастой на нём могут образовываться царапины, способствующие быстрому накоплению налета на протезе, т.к. такие пасты содержат абразивные вещества, поэтому для ежедневного ухода можно использовать слабый мыльный раствор.

Грязные съемные зубные протезы являются причиной их быстрого изнашивания и воспалительных процессов в полости рта. При воспалении слизистой оболочки в местах соприкосновения со съемным зубным протезом, болезненности, жжении необходимо срочно обратиться к врачу. От крепкого чая, кофе и курения съемные зубные протезы теряют свой вид, желтеют, на них появляется коричневый налет. При хорошем уходе съемные зубные протезы сохраняют свой цвет и блеск долгое время.

Показателем хорошего ухода является отсутствие пищи и налета на протезе. Чтобы удалить пигментные пятна от кофе и никотина и т.п., которые могут появиться со временем, надо обратиться к врачу. Зубной техник восстановит необходимую полировку и блеск.

Для очистки зубных протезов можно воспользоваться специальными очищающими средствами, продающимися в аптеках («President», «Сorega», «Рrotefix»). Также они помогают избавиться от налёта и уничтожают бактерии, вызывающие неприятный запах изо рта. В стакан с чистой водой помещается протез и опускается таблетка, протез выдерживается в растворе определенное время, рекомендуемое фирмой-производителем.

Съёмные протезы должны всё время находиться во влажной среде: либо в полости рта, либо в специальном контейнере с очищающим раствором или стакане с кипяченой водой.

Первые 2 недели, чтобы «привыкнуть» к протезам, не снимайте их на ночь. В дальнейшем поступайте так, как вам удобнее: либо не снимайте протезы, либо храните их в специальном контейнере. При нарушении сна, дыхания, появления боли, скрежете зубами, съемные протезы на ночь надевать не рекомендуется и следует посоветоваться с врачом.

Не всегда анатомические условия в полости рта позволяют создать хорошую фиксацию для съёмных протезов. Особенно, это касается протезирования полного отсутствия зубов на нижней челюсти. При неблагоприятных условиях для удержания во рту используются специальные фиксирующие средства в виде кремов, фиксирующих прокладок, порошков. Они продаются под марками «President», «Сorega», «Рrotefix» в любой аптеке.

Фиксирующий крем наносится тонкой прерывистой линией на протез. Перед нанесением крема съёмные протезы необходимо высушить, например ватным тампоном. Фиксирующий порошок используется при малом слюноотделении. Он наносится тонким слоем на влажный протез, после чего съёмные протезы можно надевать. С выбором фиксирующего средства поможет определиться ваш стоматолог.

В процессе использования съемных протезов может произойти перелом протеза или отдельных его частей (зуб, кламмер). В этом случае необходимо обратиться к врачу-стоматологу. При утрате зуба (зубов), за который удерживаются или опираются частичные съемные протезы, возможна приварка искусственного зуба к протезу на место утраченного своего. Починка съемного протеза занимает 2-3 дня. Починка производится без гарантии.

В случае появления трещин, переломов и т.п. не пытайтесь починить протез сами, даже если срочно. Починкой протеза занимаются только специалисты.

Изготовление новых съемных протезов занимает около 1 недели. Гарантийный срок на пластмассовые съемные и бюгельные протезы обычно до 1 год. В течение гарантийного срока протез ремонтируется или переделывается бесплатно. По истечении гарантийного срока работа оплачивается полностью.

Да, это имплантация. Это современный и надёжный способ лечения, который позволит либо полностью отказаться от съёмных конструкций, либо значительно улучшить их фиксацию в полости рта.

Как правило, подобные ортопедические конструкции служат 2-3 года. Дальше требуется изготавливать новые протезы. Это связано с тем, что происходит атрофия костной ткани под протезом. В результате нарушается его фиксация. Также снижается высота нижнего отдела лица из-за чего углубляются морщины на лице.

Если вы заметили жжение слизистой оболочки, сильную сухость во рту, сыпь на коже и прочие необычные симптомы, необходимо обратиться к стоматологу, который при необходимости направит вас к врачу-аллергологу для постановки аллергологических проб.

Раз в год необходимо делать перебазировку съемного протеза. Дело в том, что во время ношения протеза под ним происходит атрофия слизистой оболочки и костной ткани. Из-за этого между протезом и слизистой возникает пустота и протез неплотно прилегает к протезному ложу. Чтобы устранить эти негативные моменты производится перебазировка протеза — на место образовавшейся вследствие атрофии пустоты накладывается пластмасса и восстанавливается плотное прилегание протеза. Если перебазировку съемного протеза делать не вовремя или не делать вообще, съемный протез приходит в негодность.

Не реже 2-х раз в год посещайте врача-стоматолога, консультируйтесь с ним об особенностях ухода за Вашей полостью рта, используйте при необходимости рекомендованные им специальные приспособления и препараты!

Помните, что съёмные протезы помогут Вам восстановить эстетические качества зубных рядов, а также пережевывание пищи. Воспринимайте эту конструкцию как неотъемлемую часть Вашего здоровья. Пользуйтесь ими и регулярно ухаживайте за протезами, придерживаясь вышеизложенных рекомендаций.

10 советов, как уберечь ноги от мозолей в походе

Не только волка кормят ноги, но ещё и путешественников. Конечно, в поход они отправляются не столько поесть, сколько насытиться впечатлениями. Но именно ноги ведут их к приключениям, и беречь их нужно с особой тщательностью.

10 + 1 способ как избежать мозолей в походе

— Выбирайте правильную обувь для похода. Это должны быть хорошие треккинговые ботинки (или даже горные  подкошечные) для соответствующих категорий маршрутов: для треккинга можно взять помягче и пониже, даже специальные кроссовки, а для горных походов нужно уже что-то посерьёзнее.

— Покупая ботинки в магазине примеряйте их на носки, в которых будете путешествовать. Чем дольше вы в них походите по магазину, тем лучше: хотя бы 5-10 минут, чтобы понять, что вам в них действительно удобно.

— Ботинки обязательно должны быть разношены, особенно это касается жёсткой обуви. Пусть вы будете глупо выглядеть в городе в треккинговых ботинках, особенно летом, но так вы реально спасаете свой поход: ноги привыкнут к новой обуви, а шанс натереть мозоли или сбить ноги станет гораздо ниже.

— Правильно подбирайте носки, и так же попробуйте походить в них в городе, так как именно из-за носков можно натереть мозоль. Не используйте хлопковые носки. Специальные носки для треккинга отводят влагу от ноги и поддерживают термоклимат внутри ботинка.

— Используйте, как минимум, две пары носков в течении дня, меняя их: ноги должны оставаться сухими. Влажные ноги очень сильно увеличивают риск образования мозолей, так как кожа ног становится мягче.

— Правильно зашнуровывайте ботинки: не перетягивайте шнурки, сдавливая кровообращение, но и не позволяйте обуви болтаться на ноге. Ботинок должен плотно облегать ногу. Это, во-первых, уменьшает трение между ногами и обувью и, как следствие, шанс заработать мозоль во время похода, а во-вторых, спасает ваш голеностоп от травмы, в случае неправильной постановки ноги. Особенно часто начинаешь спотыкаться или подворачивать ногу в конце дня, или спуска с вершины, например, когда усталость начинает сказываться на внимании.

— Устраивайте ногам отдых. Даже на коротких остановках во время перехода по маршруту, снимайте обувь и носки, вынимайте стельки, дайте ногам остыть и подышать. Ну или хотя бы развязывайте шнурки.

— Проверьте фурнитуру для шнурков на ботинке: иногда она может давить на ноги или натирать даже через материал ботинка. Дома, перед походом, можно отогнуть или подогнать фурнитуру плоскогубцами, если вам неудобно.

— При первом появлении признаков мозоли, наклейте на это место перфорированный пластырь, попробуйте сменить носок, стельку, если мозоль появляется на ступне или пятке, затянуть, или, наоборот, чуть распустить шнуровку.

— Если мозоль продолжает расти, используйте специальные пластыри для мозолей: с мягкой подушечкой и вырезом под мозоль, или пластыри «вторая кожа». 

— Мозоли нельзя прокалывать, чтобы избежать инфицирования, поскольку мокрая мозоль, это, по сути, открытая ранка.

Надеюсь, что информация, которой мы поделились с вами, поможет пройти вам весь маршрут согласно графику движения, а внимание вы будете обращать только на восхитительную природу, которая вас будет окружать.

Что делать, если натерли ноги? — Караван

Для начала протрите натертое место влажной бактерицидной салфеткой или промойте водой с мылом.
Если на коже вздулся пузырь, ни в коем случае не прокалывайте его — так вы можете занести инфекцию. Обработайте больное место бальзамом. Эти средства помогут снять боль и защитят от бактерий.

Если пузырь лопнул, продезинфицируйте ранку перекисью водорода, затем воспользуйтесь мазью и заклейте бактерицидным пластырем. Меняйте пластырь каждые три часа.

Удалите пластырь, вымойте ноги, а затем продезинфицируйте рану, 15-20 минут подержав в ванночке с марганцовкой или отваром ромашки. Приготовить отвар нужно следующим образом: 2 столовые ложки травы запарить одним стаканом кипятка и через полчаса процедить.

Для уменьшения боли хорошо подходит сок картофеля. Небольшую картофелину нужно очистить, натереть на терке и полученную кашицу приложить к мозоли, накрыв сложенной в несколько раз марлей и привязав бинтом к ноге.

Как защитить ножки:

Чтобы избежать мозолей, проблемные участки заранее обработайте тальком или специальной пудрой для ног (продаются в аптеках). Они адсорбируют влагу и делают кожу шелковисто-гладкой.

Примерно такого же эффекта можно ожидать от антимозольного карандаша (продается в аптеках).

Обезопасить уже натертые места от занесения инфекции помогут пластыри с антибактериальной гелевой вставкой (продаются в аптеках). Они поглощают влагу и уменьшают давление на мозоль, быстро избавляя от боли и обеспечивая заживление.

Существуют пластыри как от мокрых мозолей, так и от врастающих (между пальцами ног или на мизинце) и от натоптышей (на подошвах ног).

Важно! У препаратов могут быть противопоказания, поэтому перед применением внимательно читайте инструкцию!

Надеюсь наши советы помогут вам впредь избегать проблем, связанных с натертыми ногами и мозолями.
https://amateya.ru

Натирание во время секса | Познавательно

Как происходит натирание

Натирание не всегда ощущается в процессе. Кто-то его чувствует, а кто-то обнаруживает уже после секса. Но заживление всегда занимает не менее 5 дней. А если попадет в ранки инфекции, лечение может растянуться на месяц.

Как выглядит натирание? Это покраснение тканей и боль при касании. Может образоваться небольшой отек в месте травмы, но он через сутки пропадает. Нет при этом каких-то особых выделений.

Натирание может случатся у женщин и мужчин. У дам травмируется вход во влагалище, у мужчин головка и ствол пениса.

Причины натирания у женщин

• Крупные половые губы. В процессе коитуса они будто заворачиваются внутрь, и это ведет к микротравмам. Чтобы этого избежать, необходимо раздвинуть складочки кожи перед введением пениса.
  
• Лишняя растительность. Длинные волосы тоже могут быть причиной натертости. Рекомендуется их подстригать, чтобы процесс был комфортнее.
  
• Заболевания. Нарушение микрофлоры влагалища может быть причиной неприятных ощущений. Важно пройти обследование, чтобы исключить возможность болезни.
  
• Отсутствие смазки. Если естественного секрета не хватает, необходимо добавлять смазку. При этом важно понимать, что в процессе смазка высыхает, ее полезно бывает добавить.
  
• Недостаточное возбуждение женщины. Если прелюдия длиться меньше 20 минут или полностью отсутствует, тело не успевает настроиться. В результате нет смазки, а это путь к травмам.
  
• Слишком большой размер члена. Несоответствие размеров встречается. И опять это решается добавлением большого количества лубриканта. Широкий пенис может травмировать тело, и это иногда причина расставаний.

Лучшее средство от травм во время секса

Лубриканты способны не только улучшить скольжение, но еще добавить ощущений. Можно выбрать охлаждающую, согревающую, возбуждающую смазку, чтобы секс стал ярче.
..
Зачем мне смазка, если естественной хватает? Это иллюзия, что смазки достаточно. Она выделяется во время прелюдии, а потом может высыхать. Сразу это незаметно, но если появляются натертости, значит велика вероятность, что в процессе она высыхает.

Смазка гарантирует отсутствие травм? Нет, если они возникают из-за болезни, придется сначала пройти курс лечения. Но если причина в чем-то еще, то смазка поможет.

Читайте также: Как выбрать лубрикант: практические советы

Что делать, если уже появились болевые ощущения?

При травмах следует отказаться от ежедневных гигиенических прокладок. На них скапливаются бактерии, они не позволяют коже дышать. Поэтому лучше 2-3 раза в день сменить белье, но не применять искусственную защиту.

Важно пройти обследование у врача. Он поможет определить наличие патогенной микрофлоры. Если причина в ней, то все получится вылечить препаратами.

Для слизистой не нужно использовать заживляющие мази и крема. Кожа нежная, препараты могут вызвать непредсказуемую реакцию. Нужно дождаться, пока все не заживет самостоятельно.

Пока кожа не восстановиться, повторные половые акты запрещены. Если же их повторять, то с каждым разом заживление будет занимать больше времени, могут возникнуть даже рубцы.

Натертости случаются. Но если они появляются постоянно, нужно искать средство для защиты от них. Лубрикант поможет, если нет каких-то заболеваний. Выбрать хорошую смазку всегда можно в ИнтимШоп. Огромный выбор качественной интимной косметики у нас по лучшей цене. Доставка по всей стране!

399⁰⁰ р.

1834⁰⁰ р.

2730⁰⁰ р.

3756⁰⁰ р.

Как бы парадоксально ни звучало, но порнографии мы обязаны многим. И спасёнными семьями, и развлечением одинокими вечерами, и даже высокоскоростным интернетом (кстати, доказанный факт: потоковый интернет появился именно благодаря тому, что люди хотели смотреть много качественного порно — и желательно быстро). А еще, конечно, развитию секс-индустрии. Многообразие жанров требует изрядной доли оригинальности, и игрушки для взрослых в этом деле просто необходимы. Посмотрев пару-тройку роликов, можно не только отлично провести время, но и вдохновиться на новые свершения, а то и присмотреть себе новый вибратор. Sex sells! И конечно, как и в любой индустрии, здесь есть свои лидеры. Что чаще всего используют томные красавицы из категории «Девочки соло»? Какие игрушки не сдают своих позиций вот уже несколько десятков лет? Читай ниже ТОП вибраторов, которые уже давно стали самыми настоящими звёздами фильмов 18+.

5343

Вагинальные шарики — устройство, которое помогает в лечение недержания мочи у женщин. Тренажер является и профилактическим средством, рекомендованным гинекологами. Как же работают шарики, почему такое простое устройство является отличным лекарством? И как правильно их применять для лечения?

3293

Fuck Me Silly — это инновация в индустрии секс-игрушек, которая бесспорно стала абсолютным хитом продаж. [IMG]https://s4.intimshop.ru/shared/uploads/425a7469.jpg[/IMG]

35242

Довольно часто мужчина просыпается по утрам с желанием заняться сексом. И если рядом находится любимая женщина, он может легко воплотить свои фантазии. Но прекрасной половине требуется больше времени на возбуждение, поэтому очень важно правильно разбудить женщину. Сделать это совсем не сложно, важно лишь проявить немного фантазии…

57243

Каждая девушка хочет запомниться своему любимому желанной, сексуальной и самой обожаемой. Но я частенько слышала от подруг, что со временем секс в браке становится скучным как для нее, так и для него. Да и до брака далеко не все девочки могут похвастать фееричными сексуальными приключениями. Я подошла к решению этого деликатного вопроса серьезно, и, вооружившись специальной литературой и своим жизненным опытом, вывела 5 хитростей, которые сделают ночь с вами действительно потрясающей и незабываемой. [IMG]https://s4.intimshop.ru/shared/uploads/1a4b4994.jpg[/IMG]

4106

В последнее время стало принято говорить в открытую о своих пристрастиях в интимной жизни. Большая часть людей рассказывают о своем нетривиальном увлечении – фистинге. Но те, кто о нем раннее не слышал, задает много вопросов, ведь в жизни могут произойти изменения и хочется знать больше о том, что может разнообразить сексуальную жизнь и внести в нее новые направления и ощущения. Ответы на многие из них мы постараемся дать.

40115

5 способов предотвратить натирание внутренней поверхности бедра у мужчин | Tiege Hanley

Думаете, что только женщины сталкиваются с натертостями внутренней поверхности бедер? Подумайте еще раз.

Парни также могут испытать ужасное растирание бедер, которое вызывает красную раздраженную сыпь между бедрами.

Особенно часто встречается у велосипедистов.

У них даже есть свое название: седловидные язвы.

Натирание бедра в основном является результатом двух факторов: влаги и трения.

Итак, как свести к минимуму влажность и трение между бедрами?

При правильном подходе, нескольких изменениях и паре ключевых продуктов вы снова не будете раздражаться.

Вот три вещи, которые вы должны знать о натирании внутренней поверхности бедра у мужчин:

• Жара и влага являются двумя основными причинами натирания внутренней поверхности бедра.
• Нанесение дезодоранта на внутреннюю поверхность бедер — простой и доступный способ предотвратить натирание.
• Отказ от тесной одежды и уход за кожей также могут помочь предотвратить появление сыпи на внутренней поверхности бедер.

Хотите, чтобы внутренние поверхности бедер не горели этим летом? Вот несколько способов остановить натирание и боль.

Хотите верьте, хотите нет, но ваш верный дезодорант можно наносить на внутреннюю часть бедер, чтобы предотвратить раздражение.

Ингредиенты вашего дезодоранта действуют как смазка, которая позволяет вашим бедрам скользить друг относительно друга, а не болезненно тереться друг о друга.

Кроме того, он может помочь вам бороться с вонью и контролировать потоотделение ниже пояса.

Планируете ли вы пойти в спортзал или готовитесь к жаркому и влажному дню, просто нанесите на бедра палочку дезодоранта, и все готово.

Вообще говоря, парни чаще носят слишком мешковатую одежду, чем слишком тесную.

Тем не менее, некоторые парни доводят свое нижнее белье и узкие джинсы до экстремально облегающего уровня.

Обтягивающая одежда может многократно натирать кожу и вызывать болезненную красную сыпь.

И если вы планируете создать семью, вот еще одна причина избегать тесной одежды: она может способствовать мужскому бесплодию.

Согласно исследованию 1995 года, опубликованному в International Journal of Andrology , тесное нижнее белье и/или брюки могут увеличить риск диспермии или низкого количества сперматозоидов (см. 0,9—3,0) у мужчин, которые обычно носят узкие брюки (включая джинсы) по сравнению с теми, кто носит свободные брюки».)

Чтобы чувствовать себя комфортно и сухо, выбирайте хорошо сидящую одежду из влагоотводящих тканей.

Один из лучших способов сохранить внутреннюю часть бедер сухими — слегка присыпать их абсорбирующей пудрой, например тальком.

Тальк, получаемый из минерального талька, в основном состоит из магния, кремния и кислорода.

Хотя тальк эффективно поглощает избыточную влагу с кожи, он подвергся критике со стороны общественности из-за того, что может содержать асбест.

По данным Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов, в настоящее время нет веских доказательств в поддержку такой связи.

Но если использование талька вызывает у вас нервозность, рассмотрите возможность использования вместо него овсяной муки.

Еще один способ решить проблему натирания – сделать наоборот: нанести увлажняющий крем.

Хотя это может показаться нелогичным, добавление лосьона для тела к вашему обычному уходу за кожей действительно может помочь предотвратить раздражение.

Это потому, что смазка в вашем лосьоне может облегчить плавное скольжение бедер друг относительно друга.

По крайней мере, питательный лосьон для тела может помочь немного уменьшить боль от существующих язв и покраснений.

В частности, ищите лосьон с Алоэ Вера.

Согласно обзору 2015 года, опубликованному в BioMed Research International , слизистые листья растения алоэ вера обладают противовоспалительными и антимикробными свойствами, которые могут играть важную роль в ускорении заживления ран (см. -воспалительные эффекты, слизь алоэ вера также вызывает прогресс в заживлении ран.»)

Представьте себе: вы заставляете себя заниматься кроссфитом и потеете в процессе.

После тренировки вы отвлекаетесь и забываете переодеться.

Через несколько часов твои бедра превратились в город Чейф.

Мы все были там раньше.

Когда пот испаряется с кожи, он оставляет соленый осадок, который усиливает трение и способствует болезненному натиранию внутренней поверхности бедра.

К счастью, предотвратить это очень просто.

После тренировки примите душ.

Выходите, вытрите себя насухо и переоденьтесь в новую одежду.

Если сегодня душный день, подумайте о том, чтобы нанести дезодорант на внутреннюю поверхность бедер.

Натирание внутренней поверхности бедра у мужчин не редкость, особенно в жаркие и влажные месяцы.

С этими советами вы сможете наслаждаться теплой погодой без болезненного трения между бедрами.

Если ничего из того, что вы делаете, кажется вам неэффективным, обратитесь к дерматологу.

Они могут убедиться, что сыпь на внутренней стороне бедра на самом деле вызвана натиранием, а не серьезной инфекцией.

Каталожные номера

Parazzini, F., et al. «Узкие трусы и брюки и риск диспермии». Международный журнал андрологии , том. 18, нет. 3, 1995, стр. 137–40.

Питание, Центр безопасности пищевых продуктов и прикладного применения. «Тальк.» FDA , FDA, март.2020.

Хашеми, Сейед Аббас и др. «Обзор свойств алоэ вера в лечении кожных ран». BioMed Research International  том. 2015 (2015): 714216.

Как предотвратить и устранить натирание бедра

Натирание кожи — это распространенный, но болезненный и раздражающий симптом, с которым в какой-то момент жизни сталкивается большинство людей. Потертости между ногами возникают, когда ваши внутренние поверхности бедер трутся друг о друга в течение длительного периода времени. Это трение повреждает кожу и может вызвать чувствительность кожи, покраснение, жжение и болезненные волдыри.

Хотя большинство людей испытывают натирание, несколько факторов повышают риск натирания внутренней поверхности бедер, но есть шаги, которые можно предпринять, чтобы предотвратить это.

Если вы испытываете потертости между ногами, примите соответствующие меры для лечения натертостей бедер, чтобы уменьшить симптомы и ускорить выздоровление.

Что вызывает натирание внутренней поверхности бедер?

Хотя лечение натертостей на бедрах является эффективным способом облегчить ваши симптомы, понимание факторов риска натертостей может помочь вам в первую очередь предотвратить появление натертостей между ногами.Наиболее распространенные причины натирания внутренней поверхности бедер включают:

• Чрезмерная потливость
• Бег или ходьба
• Ожирение
• Ношение тонких шорт, юбок или леггинсов
• Чрезмерная жара и влажность
• Влага, оставшаяся между складками кожи

4 лучших способа предотвратить натирание между ногами

Растирание раздражает и причиняет боль, но его можно предотвратить. Вот четыре лучших способа предотвратить натирание внутренней поверхности бедер.

1. Используйте средство против натирания

Использование продукта против натирания помогает предотвратить натирание между ногами с помощью успокаивающего защитного барьера, который предотвращает трение, когда ваши бедра трутся друг о друга. Ищите продукты, которые водонепроницаемы и защищены от пота, чтобы обеспечить длительную защиту.

При выборе средства против натирания всегда убедитесь, что оно предназначено для той области, где вы испытываете раздражение. Например, некоторые продукты не предназначены для паховых участков тела.

2. Продумайте свой гардероб

Определенные предметы одежды повышают риск натирания между ног, в том числе одежда из тонкого материала или неподходящая одежда. Убедитесь, что на вашей одежде нет дыр, разрывов и других абразивных поверхностей вокруг бедер, так как эти ссадины могут увеличить риск натирания.

Для дополнительной защиты носите шорты, предназначенные для занятий спортом, которые отводят влагу от кожи. Также важно избегать хлопчатобумажной одежды, так как она может задерживать влагу и делать вашу кожу более склонной к трению и раздражению.Наконец, всегда меняйте одежду после любой активной деятельности или чрезмерного потоотделения.

3. Избегайте обезвоживания

Поддержание водного баланса всегда необходимо, особенно во время физических упражнений или в жаркий день. Но знаете ли вы, что обезвоживание также может помочь предотвратить натирание внутренней поверхности бедер? Употребление большого количества воды поможет снизить температуру тела, что поможет предотвратить чрезмерное потоотделение, повышающее риск натирания.

4.Использование детской присыпки

Если средство от натирания недоступно, используйте детскую присыпку — еще один распространенный и недорогой продукт, который может помочь вам временно предотвратить натирание внутренней поверхности бедер. Детская присыпка на основе кукурузного крахмала помогает естественным образом впитывать влагу, отводя пот и предотвращая натирание. Использование детской присыпки также может помочь предотвратить усиление натирания кожи, если она уже раздражена.

При использовании детской присыпки для предотвращения натирания нанесите присыпку на внутреннюю часть бедер перед тем, как одеться.Затем, если вы обнаружите, что чрезмерно потеете в течение дня, вы можете повторно наносить детскую присыпку по мере необходимости.

Варианты лечения натертостей на бедрах

помогают облегчить болезненные симптомы, предотвратить дальнейшее натирание и помочь вылечить раздраженную кожу. Лечение натертостей на бедрах включает:

• Очистка и сушка натертой кожи: После того, как произошло натирание, вы должны очистить раздраженную кожу, чтобы удалить пыль, пот и другие раздражители.После этого осторожно и тщательно высушите кожу, чтобы уменьшить жжение и боль и дать коже возможность начать заживление.
• Увлажнение и успокоение раздраженной кожи: Увлажнение кожи поможет сохранить ее смазкой и снять жжение и раздражение кожи. Выберите увлажняющее средство без запаха и натуральное, например, вазелин, масло ши или кокосовое масло.
• Носите удобную дышащую одежду: Если ваша кожа уже раздражена, легко вызвать дальнейшее раздражение и натирание.Поэтому очень важно выбрать правильную одежду, чтобы предотвратить дальнейшее раздражение. Носите удобную, дышащую одежду, не слишком тесную и не слишком тонкую. Если вы собираетесь заниматься спортом, обязательно примите соответствующие меры в гардеробе, чтобы предотвратить дальнейшее натирание внутренней поверхности бедер.

Хотя раздражение обычно можно лечить дома, вы должны поговорить со своим врачом, если у вас есть какие-либо признаки инфекции или если ваша кожа не заживает даже при использовании лечебных и профилактических мер.

Признаки инфекции включают гной или кровь из растертых участков кожи, чрезмерное покраснение, горячую на ощупь кожу, отек и лихорадку.

Лечение и профилактика натертостей на бедрах

Натирание между ногами можно как лечить, так и предотвращать. Принимая соответствующие меры, вы можете избежать натирания внутренней поверхности бедер и лечить кожу, которая уже стала раздраженной.

Medi-Dyne стремится предоставить лучшие продукты против натирания и натирания, которые помогут вам восстановиться и предотвратить эту болезненную форму раздражения кожи.

Вы испытываете натирание на внутренней поверхности бедер? Не миритесь с болезненным, раздражающим натиранием. Узнайте больше о наших вариантах лечения натертостей и натертостей на бедрах или свяжитесь с нами сегодня, если у вас возникнут вопросы.

Посмотреть все мозоли и натертости

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ПРОДУКТЫ:

2Toms® SportShield®
Роликовое средство против натирания

★★★★★

12 долларов.99

2Toms® SportShield®
Ненатирающие салфетки, 6 шт. в упаковке

★★★★★

8,99 $

2Toms® SportShield
Комбинированный набор против натирания

★★★★★

14,99 $

ДРУГИЕ СВЯЗАННЫЕ ТЕМЫ:

КАК ИЗБЕЖАТЬ ТРЕТАНИЯ ЭТИМ ЛЕТОМ

SPORTSHIELD: НЕОБХОДИМАЯ ЗАЩИТА ПРЯМО ДЛЯ ЛЮБОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

КАК ИЗБЕЖАТЬ НАТЯЗАНИЯ ОТ КУпальников, Гидрокостюмов и PFD

3 РАСПРОСТРАНЕННЫЕ ТИПЫ ПУЗЫРЕЙ И ПРОФИЛАКТИКА

КАК ПРЕДОТВРАТИТЬ НАСТРЕНИЕ БЕДРА ВО ВРЕМЯ ЛЕТНИХ КАНИКУЛ

ПОЖАЛУЙСТА, ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ: Информация на этом веб-сайте и в статье предназначена только для ознакомления и не должна использоваться вместо консультации с врачом.Обратитесь к врачу для правильной диагностики и реабилитации.

Как предотвратить натирание между ног

Предотвращение натирания бедер Носите свободные брюки и шорты, чтобы предотвратить сжатие внутренней поверхности бедра и выделение пота. Регулярно вытирайте кожу насухо, когда вы потеете, особенно после пребывания на улице в условиях высокой температуры и влажности. Не допускайте обезвоживания, чтобы снизить температуру тела. Нанесите пудру на внутреннюю часть бедер, чтобы предотвратить накопление влаги.

Что я могу надеть на внутреннюю часть бедер, чтобы предотвратить натирание?

Вы можете использовать вазелин для смазки и защиты кожи.Это также может предотвратить трение одежды о внутреннюю поверхность бедер. Нанесите примерно чайную ложку вазелина на внутреннюю поверхность бедер. Вы также можете попробовать кремы и бальзамы от натирания, такие как Body Glide или мазь с оксидом цинка.

Как избавиться от натертостей между ног?

Необходимо лечить раздражение кожи, поэтому не игнорируйте его. Аккуратно промойте натертый участок водой и тщательно высушите его. После очистки области нанесите вещество, похожее на вазелин. Если область очень болезненная, опухшая, кровоточащая или покрытая корками, врач может порекомендовать лечебную мазь.

Как предотвратить натирание между ногами и яичками?

Как лечить раздражение Отвлекитесь от физической активности и очистите область. Уменьшите воспаление с помощью натирающего крема. Увлажните натертую область. Попробуйте нанести масло чайного дерева на раздраженную кожу. Держите пах и другие области, подверженные раздражению, как можно более сухими и прохладными. Добавьте немного смазки в области, подверженные натиранию.

Подходит ли вазелин для натирания?

Нанесение слоя Vaseline® Jelly сохранит необходимую влагу в коже.Он также может действовать как смазка, уменьшая трение при ходьбе или беге. В конечном счете, вероятно, будет хорошей идеей дать вашей натертой коже время зажить.

Как избавиться от натертостей внутренней поверхности бедер за ночь?

Ночное средство от натертостей Наносите восстанавливающую мазь перед сном. Старайтесь не касаться и не тереть кожу в этой области. Воздержитесь от ароматизированных лосьонов, мыла или продуктов с «активными веществами», такими как гликолевая кислота. Дайте свежему воздуху охладить область или используйте пакет со льдом.

Почему я натираю яйца?

Натертость яичка — это шелушение и покраснение кожи на мошонке.Это вызвано комбинацией трения и тепла. Ему подвержены велосипедисты, а также мужчины, работающие на улице в жаркую погоду. Обтягивающая одежда также может способствовать этому.

Какой крем подходит для натирания бедер?

Лучшие кремы, бальзамы и многое другое от натирания Лучше всего: Megababe Thigh Rescue Anti-Chafe Stick. Увлажняющая формула: BodyGlide FH8 Body Glide для ее бальзама против раздражения. Лучший бюджет: Monistat Care Порошковый гель для облегчения натирания. Формула спрея: спрей от раздражения Trislide. Водостойкая формула: стик против натирания ChafeZone.

Как уменьшить жир на бедрах?

Занятия по укреплению мышц всего тела по крайней мере два дня в неделю могут помочь вам сжечь калории, уменьшить жировую массу и укрепить бедра. Включите упражнения для нижней части тела, такие как выпады, приседания у стены, подъемы внутренней и внешней сторон бедра и подъемы на ступеньки только с собственным весом.

Как долго заживает натертость на бедре?

Натертая кожа обычно проходит через один-два дня, если ее лечить немедленно.Если вы оставите натертую кожу без присмотра или продолжите заниматься деятельностью, которая ее усугубляет, натертая область может заживать дольше или со временем станет хуже.

Как предотвратить натирание паха?

Подготовка — самый важный способ предотвратить натирание паха. Носите нижнее белье, которое позволяет воздуху циркулировать вокруг паха. Избегайте натуральных тканей, таких как хлопок, которые имеют тенденцию удерживать влагу в течение длительного периода времени.

Как это называется, когда ваши бедра трутся друг о друга?

Когда ваши бедра трутся друг о друга в шортах, юбках, платьях или купальных костюмах и доставляют вам дискомфорт, это натирание.Хотя это обычно называют «причесыванием», это неправильное название. Независимо от размера или формы ваших ног или тела, есть большая вероятность, что вы испытали какое-то раздражение.

Какими упражнениями избавиться от голавля?

Упражнения для тонуса внутренней поверхности бедер Реверанс. Повторения: 10–15 на каждую ногу. Необходимое оборудование: нет. Выпады с гантелями. Повторения: 30 секунд на каждую ногу. Свайные приседания. Повторения: выполняйте в течение 30 секунд. Фигуристы. Повторы: 20 повторений. Боковой выпад с набивным мячом.Повторения: 10–15 повторений или 30 секунд на каждую ногу. Подтяжка внутренней поверхности бедра на спине. Повторения: 15 на каждую ногу.

Помогает ли дезодорант от натирания?

Использование дезодоранта и антиперспиранта может помочь предотвратить раздражение во время бега — даже в других областях, кроме подмышек. Помогая вашей коже оставаться более сухой, хороший антиперспирант предотвращает раздражение, вызванное потом. Дезодорант также действует как смазка, успокаивающая кожу и уменьшающая трение.

Какое лучшее лекарство от натирания?

Актуальные кремы с кортикостероидами могут помочь успокоить натертую кожу, как и некоторые домашние средства, такие как алоэ вера, кокосовое масло, масло ши, кукурузный крахмал, оксид цинка и вазелин.Если ваша натертая кожа не улучшается с помощью домашних средств или безрецептурных кремов, обязательно обратитесь к врачу.

Прекратится ли натирание при похудении?

Потеря веса не является гарантированным способом предотвращения натирания бедер. Если у вас есть несколько лишних килограммов, здоровая и безопасная потеря веса может уменьшить натирание. Но избыточная кожа из-за быстрой потери веса может иногда усугублять натирание бедер.

Почему я вдруг натерся?

Причины натирания Натирание вызывается трением — когда ваша кожа трется о что-то другое, например о кожу или ткань.Пот усугубляет проблему, делая кожу влажной и соленой, что вызывает жжение в натертой области.

Как предотвратить натирание бедер при ходьбе?

Предотвращение натирания бедер Носите брюки из спандекса во время тренировок, так как они обеспечивают больше свободы движений и предотвращают трение внутренней поверхности бедер. Носите смесь полиэстера или спандекса для большей воздухопроницаемости вместо хлопка, который задерживает пот. Носите свободные брюки и шорты, чтобы предотвратить сдавливание внутренней поверхности бедер и выделение пота.

Нормально ли, что мои бедра трутся друг о друга?

Потертость кожи (иногда называемая «потертостью») — это распространенная проблема, с которой многие люди сталкиваются в более теплые и влажные месяцы.Когда это происходит, кожа на внутренней стороне бедер раздражается из-за постоянного трения.

Что помогает от зуда между ног?

Домашние средства от зуда на бедрах Используйте увлажняющий крем. Увлажняющие продукты могут помочь облегчить сухую, зудящую кожу. Принимать ванну. Убедитесь, что вода теплая, а не горячая. Используйте безрецептурные препараты. Избегайте тесной или плохо сидящей одежды. Используйте мыло и дезодоранты без запаха. Избегайте царапин. Избегайте раздражающих продуктов.

Почему я так легко раздражаюсь?

Длительное воздействие мочи или фекалий при недостаточном потоке воздуха может вызвать натирание ягодиц.Ходить в юбке, особенно в жаркую или влажную погоду. Без штанов, защищающих ноги от натирания, у многих людей при ношении юбки возникает раздражение внутренней поверхности бедра. Неподходящая одежда.

10 средств для натирания голеней, за которые ваши бедра будут вам благодарны этим летом — The Unedit

Это редкое явление, которое, как мне сказали, известно как «солнечный свет», недавно застало Великобританию врасплох. Нет, это не фейковая новость — похоже, лето действительно наступило. Но когда мы сочетаем лето с приличной парой толстых бедер, мы сталкиваемся с довольно раздражающей проблемой.Я не говорю о том, чтобы придерживаться пластиковых садовых стульев (что, хотя и раздражает), я говорю о том, как тереть голавля.

Мы очень любим хорошую пару громовых бедер, но какое неприятное натирание они сопровождают? Не так много. Кроме того, эти странные переваливания/ковыляния/приседания с ходьбой, которые вы делаете, чтобы попытаться раздвинуть бедра, чтобы избежать потенциальной опасности возгорания (, если вы знаете, вы знаете )? Нет, не фанат.

Не волнуйтесь, у нас есть несколько рекомендаций, которые помогут вам победить голавля.Попробуйте эти лайфхаки этим летом, и и будут выглядеть великолепно, демонстрируя свои сочные ножки.

1. Шорты

Комплект дышащих (и при этом удобных) шорт является идеальным барьером, предотвращающим нежелательное трение между бедрами. Попробуйте бренд Undersummers с позитивным отношением к телу , чтобы избавиться от натирания голавля без намеков на диетическую культуру, присущих таким продуктам, как Spanx. (P.S. Undersummers предлагает бесплатную доставку по всему миру!)

2. Повязки

Если шорты не для вас, возможно, выберите что-то менее заметное.Банделетты — это эластичные кружевные ленты, которые вы можете надевать на бедра, останавливая любое раздражение и при этом выглядя немного сексуальнее, чем часто уродливые шорты в стиле корректирующего белья, которые вы можете встретить.

3. Разрежьте несколько колготок

Хотите более доступную альтернативу шортам и банделетам? Ну, слушай, мой друг. Те колготки, которые ты собирался выкинуть, так как ты их уже забрал: держи их. Отрежьте их до нужной длины и наденьте под юбку.Пухлая мазь ушла.

4. Тальк

Если вам нужно дешевое и приятное лекарство, тальк поможет. Обычно он не длится более получаса, но хорошо работает на чувствительной коже и его легко наносить.

5. Шелковистое нижнее белье

Нет, мы не собираемся покупать непристойное белье (хотя и от этого мы никогда не отказываемся). Это название присыпки от Lush. Это уровень выше по сравнению с тальком по более высокой цене в 6 фунтов стерлингов.95. Однако он прослужит намного дольше и пахнет потрясающе.

6. Lanacane

Это продукт, который наш редактор Терри использует с тех пор, как она впервые наткнулась на него в 2011 году. бедра свежие при более высоких температурах без трения. Вы можете найти его в большинстве аптек, поэтому его легко достать, и он немного дешевле, чем Silky Underwear, розничная цена которого составляет 5 фунтов стерлингов.99.

7. iRelief от ivyVerDure

Еще одно средство от натирания, которое вы можете приобрести онлайн. Доступный в стиках по 30 г и 60 г, комплекс «все в одном» немного дороже, чем предыдущие варианты (9 и 13 фунтов стерлингов соответственно), но как мастер на все руки — он помогает при волдырях, потрескавшейся коже и многом другом — вы можете считаю, что это стоит покупки. Он также устойчив к поту и воде, что делает его идеальным для игр в море в пляжные дни.

8. Кукурузный крахмал и кокосовое масло

Эта мощная пара творит чудеса. В то время как кукурузный крахмал поглощает влагу, кокосовое масло обладает противовоспалительными свойствами. Соедините их вместе — примерно треть кукурузного крахмала и две трети кокосового масла — и нанесите на бедра. Это может быть немного грязно, но небольшое количество имеет большое значение.

9. Избегайте бритья   

Это скорее совет, чем решение проблемы, но это полезно знать.Бритье области бедер может вызвать раздражение, поэтому подумайте о том, чтобы избавить себя от хлопот и забыть о бритве. Это не остановит натирание, но, безусловно, поможет уменьшить его.

10. Шариковый дезодорант

Лично я думаю, что этот мой любимый. Это быстро, просто и довольно дешево. Кроме того, это то, что у большинства из нас будет лежать дома. Возьмите шариковый валик без запаха (для чувствительной кожи подойдут лучше всего, хотя подойдет любой) и нанесите его между бедер.Вам, вероятно, придется повторно наносить его каждые несколько часов, но этот нежирный раствор спасает жизнь.

Пожалуйста.

5 чувственных трогательных трюков, чтобы возбудить ее

В прошлые выходные мы с моим парнем тусовались, распивая шесть банок лагера, когда он начал чистить внутри винтажный усилитель. Наблюдая за тем, как он полирует тонкие стеклянные трубки, закручивает крохотные винтики и проводит кончиками пальцев по сети проводов, я почувствовал знакомую слабость между ног.

Эти руки. Один лишь вид их работы вызывал глубокие воспоминания: на задних сиденьях, на одеялах, в темных коридорах, о первых захватывающих отношениях с парнем. С тех пор, как я стала достаточно взрослой, чтобы щупать и щупать, мужские руки возбуждали меня.

Многие женщины чувствуют то же самое. Печально то, что мы не сталкиваемся с этим ностальгическим (и надежным) обращением почти так часто, как хотелось бы. Мужчины старше 18 лет склонны окунать пальцы по двум причинам: 1) в качестве краткого перехода между сухим горбом и половым актом и 2) чтобы узнать, текут ли наши соки.

Мы хотим большего. Мы хотим, чтобы вы снова исследовали, как охваченный благоговением подросток, гладили, щекотали, кружили и исследовали десятками способов в самых разных обстоятельствах. Позвольте мне, эм, взять вас за руку.

Автомобиль
Стратегия: 30-мильное дразнение, затем 360-е
Почему это работает: Это медленно и полупублично.
Специальное оборудование: Автоматическая коробка передач

Дорожная поездка стоит цены бензина, если я могу лежать и впитывать внимание правой руки водителя.Вы должны сосредоточиться на дороге.

У нас нет ничего, кроме времени, поэтому не торопитесь — это то, что мы любим. На протяжении средней песни (например, «Slow Hand» группы Pointer Sisters?) лениво скользите рукой вверх и вниз по ее бедру, приближаясь к ее промежности с каждым движением вверх. Затем поднимите руку вверх и положите ладонь на ее лобок. Держите его там. Взгляните на пейзаж. Посмотрите на тот сарай. М-м-м. Ницца.

Правда, рычагов у вас нет. Это ограничивает вас в нежных прикосновениях.Мы любим нежные прикосновения. Легкий удар по штанам или трусикам заставляет наши нервы встать дыбом. Не поддавайтесь желанию копнуть глубже.

Вместо этого поочередно слегка поглаживайте всю ее промежность и водите кончиком пальца по области клитора. (Ладно, пришло время снять с нее штаны. И, может быть, припарковаться — вон там, сейчас.) Как только она окажется обнаженной ниже пояса, слегка проведите мокрым пальцем вокруг ее клитора, затем погладьте чуть выше него (ее стержень клитора проходит под ним) движениями из стороны в сторону.Если кажется, что она может кончить, просто продолжайте в том же духе. Вы получите свою очередь.

Dark Lounge
Стратегия: Цифровой приватный танец
Почему это работает: Музыка, пиво, риск.
Специальное оборудование: Юбка

Темный угол шикарной гостиной — это взрослая версия подвала в старшей школе. Вот одно из мест, где публичные поцелуи одобряются, если не поощряются. Поцелуйте ее в шею, покусывайте за ухо и займитесь глубокими влажными поцелуями, поглаживая ее поясницу и проводя руками по ее волосам.

Предложите ей сесть к вам на колени боком, скрестив ноги. Проведите рукой под ее ягодицами и между ее бедрами. Это плотное прилегание, но приложите медленное, пульсирующее давление к ее клитору или чуть выше, чтобы заставить кровь течь. Достижение оргазма — это долгий путь, но интимные прикосновения в переполненном баре, под звуки музыки, с холодным пивом в руке и вашим теплым дыханием на ее затылке — это волнение, которое длится и будет продолжаться дома.

Душ
Стратегия: Скольжение всего тела
Почему это работает : Она задает темп.
Специальное оборудование: Шампунь, мыло

Столпы женского оргазма — это ритм и давление, поэтому мы любим взбираться на вершину и как бы брать верх. Один из лучших способов воспроизвести это возможно только в душе, когда вы предоставляете ей мыльную руку в качестве конька, на котором она может кататься.

Но держись, ковбой. То, что вы оба уже горячие и мокрые, не означает, что ей не нужна прелюдия. Я уверен, что я не первая женщина, которая говорит вам, как это сексуально, когда мужчина моет наши волосы.Втирание шампуня в ее кожу головы снимет напряжение и позволит ей сосредоточиться на своем теле, а не на своем списке дел. Промыв ее волосы, мыл ее с ног до головы. Гипоаллергенное мыло, такое как Dove, не будет раздражать ее чувствительные уголки и закоулки. Уделите достаточно времени ее плечам, груди, ягодицам и бедрам.

Одной рукой помассируйте ее лобок круговыми движениями, а другой массируйте ее попку. Когда ее голова наклонится от удовольствия, протяните руку между ее ног и проведите предплечьем вперед-назад по всей ее вульве.Поощряйте ее двигаться против вашей руки. В конце концов, она возьмет на себя управление, установив темп и давление, необходимые ей для достижения своего пика.

Пустынный самолет
Стратегия : Стелс-досягаемость
Почему это работает: Вот как она это делает.
Специальное оборудование: Одеяло

Пожалуйста, забудьте о клубе высотой в милю. Ванная комната самолета грязная, тесная и вонючая. Гораздо сексуальнее — и легче уговорить ее — это ручная работа на большой высоте, если у вас есть ссора с самим собой.Поднимите подлокотник и накиньте одеяло на вас двоих. Подождите, пока погаснет свет и начнется фильм.

Попросите ее откинуться на сгиб вашего плеча. Она будет «читать журнал», пока вы обнимаете ее за талию, под одеялом и между ног. Потирание одежды — это винтажная сенсация, которая сработала с тех пор, как она узнала о мальчиках.

Положите кончики пальцев на ее лобок. Окажите среднее давление всеми четырьмя пальцами, попеременно массируя вверх и вниз ее клитор и массируя медленными круговыми движениями.Многие женщины мастурбируют именно таким образом, поэтому есть большая вероятность, что она достигнет максимальной высоты.

Диван
Стратегия: Точные ласки и зондирование
Почему это работает: Нет ничего лучше.
Специальное оборудование: Ваш язык

Пока вы смотрите телевизор, растирайте ей ноги, постепенно переходя в массаж икр, а затем массируйте бедра. К тому времени, как твоя рука окажется между ее ног, телевизор должен быть выключен, а твои губы должны быть на ее губах.Поднимите ее рубашку и поцелуйте ее в живот, затем идите на юг, стягивая джинсы с бедер. Мягко целуйте ее лобок, пока ваш язык не достигнет ее клитора. Правильно, ваши руки здесь помогут — не спорьте: недавнее австралийское исследование показало, что орально-мануальная комбинация — самый верный путь к ее оргазму. Подсуньте подушку под ее ягодицы и разведите ее бедра в стороны.

Многие женщины предпочитают, чтобы их стимулировали с одной стороны или чуть выше клитора. Аккуратно потрите в разных местах, спросив, что ей нравится больше всего.Вставьте указательный палец другой руки прямо во влагалище и оставьте его там, пока вы продолжаете заботиться о ее клиторе. Чередуйте оральный секс и эту технику двумя руками, пока не узнаете, какое движение делает ее более сумасшедшей, чем любое другое.

Связанное видео:

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Дерматологи узнают правду о том, как бороться с «Chub Rub»

Аааа, весна. Цветы цветут, солнце светит, воздух еще свежий… и ваши бедра горят.

Ну, по крайней мере, много бедер. Более высокие температуры приводят к потоотделению, и этот пот может собираться в местах, где кожа соприкасается с кожей, независимо от типа телосложения. В теплую погоду трение от постоянно соприкасающихся внутренних поверхностей бедер или подмышек может привести к жжению, затем к боли, а иногда даже к кровотечению.

Для этого натирания есть грубый, хотя и вызывающий воспоминания термин: «Cub rub».

Для многих людей, которые любят носить платья, юбки или шорты в теплое время года, растирание голавлем может быть болезненным и смущающим признаком каждой весенней прогулки, что становится еще хуже, если вы бродите по городу с другими людьми. У кого хватит самоуверенности и присутствия духа, чтобы попросить вашу команду сделать небольшой перерыв, чтобы вы могли пожениться и подышать прохладным воздухом в этом ожоге?

Чтобы вообще избежать такой ситуации, мы собрали четыре стратегии, как избежать раздражения кожи всю весну и лето:

Держите вещи прохладными и сухими

прохладно и сухо, отмечает дерматолог из Сан-Франциско докторМари Джин, автор книги « азиатских секретов красоты ».

«Летом вы больше потеете, а когда вещи немного более влажные, кожа немного более уязвима для натирания», — объясняет Джин. «Люди также более активны летом, тренируются и делают другие вещи, которые могут вызвать больше раздражения».

Чтобы уменьшить раздражение, не носите мокрую одежду в течение длительного периода времени (например, не снимая купальник в течение всего дня после купания). И чтобы убедиться, что вещи остаются как можно более сухими, Джин советует использовать абсорбирующую присыпку, такую ​​как детская присыпка или кукурузный крахмал, между ногами или под мышками.

Доктор Лорен Плох, пресс-секретарь Американской академии дерматологии в Огасте, Джорджия, также советует пациентам пользоваться порошком. Но у нее есть одно предупреждение для тех, кто пробует это впервые.

«Единственное, что я говорю пациентам, это то, что порошок может слипаться и вызывать раздражение», — сказала она. Полезно знать!

Нанесите на смазку идите в противоположном направлении: много смазки.Джанеллен Смит — профессор дерматологии в Калифорнийском университете в Ирвине, и она не является поклонницей порошкового метода.

«Я никогда не замечал, чтобы порошок работал так хорошо, — сказал Смит. «Я думаю, что смазка — это то, что нужно». Смит советует смазывать внутренние поверхности бедер и подмышек такими вещами, как вазелин и мазь A&D, прежде чем идти по своим делам.

Прежде чем сказать что-то еще, да, A&D — это крем от опрелостей. И да, это та же процедура ухода за кожей, которую родители используют для предотвращения опрелостей у своих младенцев.Это имеет смысл, потому что как раздражение, так и опрелости могут быть вызваны трением, отмечает Плох.

Попробуйте бальзам

Это похоже на предложение смазки, за исключением того, что производители популярного бальзама против натирания и волдырей Body Glide заявляют, что продукт «получен из растительных восков», которые отталкивают влагу. Смит говорит, что ее пациенты, которые бегают марафоны, любят использовать Body Glide, чтобы избежать трения, и нет никаких причин, по которым он не может работать так же хорошо для нормальных людей, которые раздражаются, просто спускаясь по лестнице (я!).

Другие варианты в этой категории включают дезодорант-стик и антиперспирант. В то время как в HuffPost Healthy Living есть люди, которые клянутся в этом трюке (и держат палочку в сумочке именно по этой причине), Лесли из xoJane отметила, что во время ее собственного теста дезодорант на ее бедрах стирался примерно через 30 минут. Считай себя предупрежденным.

Ваша одежда имеет значение

Предотвращение натирания также заключается в создании барьера между повреждающими частями тела.А чтобы защитить внутреннюю часть бедер, любители юбок могут подумать о том, чтобы надеть под них спанкс или короткие велосипедки. Конечно, это противоречит цели ощущения прохлады и свежести там внизу, но позже это спасет вас от красной, раздраженной кожи.

Джин также советует людям носить свободную одежду из синтетических волокон вместо хлопка. Хлопок текстурирован и чрезвычайно впитывает влагу, что означает, что он задерживает влагу, а не позволяет ей испаряться.

«Синтетические волокна не такие абразивные, — объясняет она.«Он свободнее, тоньше, не вызывает трения».

И если все эти методы не работают, или вы пришли к этой статье слишком поздно и теперь имеете дело с раздраженной кожей, Джин советует использовать восстанавливающий крем для кожи «Аквафор» или «Цикалфат», чтобы ускорить выздоровление. Любимые продукты Плоха – мазь Ванипли и Цераве.

Наконец, если ваша кожа очень красная и болезненная, или вам очень неудобно, необходимо посетить дерматолога. Кожные врачи могут убедиться, что у вас нет более серьезной инфекции в этой сыпи, а также могут предложить мазь с низкими дозами стероидов, чтобы успокоить кожу.

Теперь вперед, наслаждайтесь теплой погодой, не опасаясь трения. Ваше тело готово.

Набор инструментов для путешественника (Я пробовал все это, так что вам не нужно)

Приближается лето. (По крайней мере, в северном полушарии.)

Для такой девушки, как я, лето означает более поздние ночи, более теплую погоду и более настоятельную необходимость выбраться и увидеть новые места. Вы знаете, что это также означает?

БОЛЬ.

И не просто боль — самая мучительно злая боль, известная женскому роду: чуб трется.

Что такое голавль, спросите вы? О, мой сладкий летний ребенок. Если вам нужно спросить, вы не знаете. Потому что как только вы узнаете , вы узнаете .

Те из нас, у кого нет промежутка между бедрами (НАИБОЛЕЕ ЛЮДИ), очень хорошо знакомы с тем, о чем я говорю, но для всех остальных представьте это: оконная решетка (я знаю, просто идите со мной).

Возьмите оконную решетку (сетка из металлической проволоки) и сделайте из нее мини-шорты, закрывающие только внутреннюю часть бедер.Надень эти шорты, подожги их и погуляй немного по пустыне Сахара.

(На самом деле не делайте этого.)

Это что-то вроде растирания голавля.

А натирание — это трение. Это происходит, когда кожа трется о кожу. Это усугубляется такими вещами, как влажность (он же пот — спасибо, лето!).

Это центр Земли медленно извергает лаву, но из твоей промежности.

Это как тот ребенок в начальной школе, который схватил и заломил вам руку в противоположных направлениях, потому что он думал, что это будет «весело!» дать вам болезненный ожог. Когда вы проигрываете, это похоже на перетягивание каната, и жесткая веревка пробирается сквозь ваши сжатые руки, за исключением того, что веревка находится примерно там, где было бы велосипедное сиденье.

Это ангина, но снаружи и гораздо ниже.

Бейонсе всегда попадает в топ-40 чартов США каждый раз, когда выпускает новый сингл.

Ладно, может не тот.

В общем, это самое худшее.

В западном обществе нас учат, что только толстые люди (но в основном девочки) имеют бедра, которые соприкасаются, а также что «вы не должны быть толстыми», поэтому, естественно, есть много стыда за то, что бедра соприкасаются.

Серьезно, только взгляните на явление разрыва между бедрами.

На самом деле, бедра большинства людей соприкасаются, так что можем ли мы все вместе преодолеть это и разобраться со следствием, а не с причиной, трения пухлыми губами, не проявляя при этом странностей? Отлично.

Поскольку толстая девушка, которая носит много платьев и имеет бедра, которые любят друг друга почти так же сильно, как бедра всех мужчин, которые ездят в нью-йоркском метро, ​​кажется, ненавидят друг друга, я уверена, что неудивительно, что Пухл руб мой неохотный BFF.

И, как толстая девушка, которая и много путешествует, это выражается в панике при упаковке вещей (TPP™) перед поездками в любое место с погодой от умеренной до жаркой.

Я всегда беспокоюсь о том, какие вещи я могу пройти через службу безопасности в аэропорту, как мне будет неудобно или странно я буду выглядеть, если мне придется носить леггинсы под платьями или юбками, и как говорить такие вещи, как «детская присыпка» и «гидрокортизон» на иностранных языках.

Не слишком ли много просить, чтобы у меня не горел огонь сатаны между ног, когда я отправлялся в путешествие?

Разве эта толстушка не может просто выглядеть мило и выражать свою модную индивидуальность, не расхаживая вокруг с таким видом, будто она беременна и у нее только что отошли воды?

Ищете поддерживающее женское туристическое сообщество? Wanderful носит глобальный характер. Свяжитесь с нами:

Несколько лет назад я решил, что больше так не могу, поэтому дал себе несколько обещаний, и я здесь, чтобы дать их и вам, дорогой читатель:

НИКОГДА БОЛЬШЕ я не позволю TPP™ управлять моей жизнью и использовать драгоценное место в моей распадающейся одноквартовой ручной клади для мазей и гелей, которые, я даже не уверен, помогут в случае чрезвычайной ситуации.

Я БОЛЬШЕ не должен переодеваться, носить длинные леггинсы под другой одеждой в самые жаркие дни, в самом влажном климате.

НИКОГДА БОЛЬШЕ я не буду тем человеком, который извиняется, чтобы оставаться в гостиничном номере всю ночь, проводя свой вечер, периодически переваливаясь в ванную, чтобы плеснуть холодной водой между ног в бесплодной попытке успокоить мою кожу, в то время как остальные мои друзья ходят в бар — прыгать по парижской площади Республики и заканчивать тем, что петь песни Journey в караоке до 4 часов чертового утра, а затем, пьяно спотыкаясь, будить меня, рассказывая, как весело прошла та ночь до конца поездки.(Это случилось почти семь лет назад, и я, может быть, до сих пор переживаю по этому поводу.)

На все это мы говорим: НЕТ.

Пришло время относиться к нашим бедрам так, как они нуждаются — нет, ЗАСЛУЖИВАЮТ — чтобы к ним относились.

Итак, я приступил к эксперименту, чтобы найти лучшее из лучшего, что существует против натирания голавля. Это мои выводы.

Профилактика и лечение.

Мне нравится превентивный подход, потому что, очевидно, мы все скорее наденем обувь перед прогулкой по городу в 90-градусный день, чем будем ухаживать за мозолями на ногах после прогулки босиком.Если вы понимаете, о чем я?

1. Средства для местного применения (мази, гели, порошки и т. д.)
2. Физические барьеры (шорты, ленты, чулочно-носочные изделия и т. д.)

Я предпочитаю последнее.

Я предпочитаю большие размеры, чем люди, и мне нравится иметь больше покрытия или защиты, не беспокоясь о повторном нанесении продукта в течение дня, особенно в особенно жаркую погоду, потому что мы все потеем, а больше пота делает вещи. быстрее изнашиваются.

К тому же, кому нужны бусинки, стекающие по внутренней стороне бедер, когда у них может быть что-то приятное, амортизирующее, что-то дополнительное между ног, чтобы впитать их?

Я тоже ношу много черного, и, честно говоря, на черной юбке пудра довольно заметна.

Для целей этого эксперимента я использовала как продукты для местного применения, так и физические барьеры и протестировала:

• Эффективность в предотвращении натирания
• Длительность действия
• Внешний вид

Не включены: велосипедные шорты и обычные товары, которые можно приобрести в любом универмаге или магазине одежды.Это могут быть отличные варианты! Но я сосредоточился на продуктах, сделанных специально для бедер или натирания.

Все эти предметы были протестированы в обычные весенние и летние дни в Нью-Йорке (где я живу), при подъеме и спуске по лестнице в метро, ​​при ходьбе по улице и т. д. Тестирование не включало пешие прогулки, физические упражнения или любые другие интенсивные занятия. двигательная активность, помимо быстрой ходьбы и подъема по лестнице.

Полное раскрытие: Здесь мне предложили бесплатные образцы некоторых (не всех) продуктов.Какие из них я указываю звездочкой (*) рядом с названием продукта. Однако я хочу подчеркнуть, что каждый комментарий и мнение на 100% честны и исходят от меня и только от меня.

Ни одна из этих компаний не платила мне, не давала взяток и не просила что-либо сказать, и по всем направлениям каждый представитель, с которым я разговаривал (включая тех, кто не давал мне бесплатные образцы!) был невероятно дружелюбен и поддерживал меня. этот кусок.

Вы можете прочитать заявление Wanderful о раскрытии информации здесь.Все цены приблизительны и указаны в долларах США.

Цена: $13

Я не люблю липкие вещи между ног, поэтому с осторожностью отношусь ко всем продуктам (в том числе и к этому) — пока не попробовала и не поняла, что это не липкие вещи, друг мой, а скорее как жидкий шелк для кожи.

Он поставляется в рулонной тубе, что позволяет легко помещать его в ручную кладь. Хотя вы определенно почувствуете это на своих бедрах (мне еще предстоит найти что-нибудь, что действительно заставляет казаться, что ничего нет.), он прозрачный и имеет очень жидкую консистенцию, что позволяет уберечь вас от этого горячего, слизистого ощущения, которое возникает у многих других продуктов, подобных этому.

Вы не будете чувствовать себя сухими, но будете чувствовать себя защищенными. В очень жаркий день вы все равно будете потеть, но, по крайней мере, это предотвратит превращение пота в сырые бедра. Я чувствовала себя настолько увлажненной после его использования, что мне хотелось раскатать его по всему телу.

Его нужно наносить повторно раз в несколько часов, но я думаю, оно того стоит.

Цена: $5

Эта штука очень напоминает мне детскую присыпку, потому что я постоянно беспокоюсь о том, что моя попа выглядит так, будто я только что сидела в куче кокаина (не надевайте с ней черное).

Тем не менее, он приятно пахнет и является одним из лучших вариантов в этом списке для впитывания пота, плюс содержащийся в нем каламин невероятно успокаивает — он впитывает , а успокаивает, в то время как большинство других средств в этом списке делают только одно или другое. .

Тем не менее, повторное нанесение в середине дня кажется верным рецептом катастрофы, покрытой порошком.

Детская присыпка, как бы там ни было, я рекомендую в качестве средства для растирания после голавления, а не в качестве профилактической меры по сравнению с другими вещами в этом списке.

(Недавний судебный процесс утверждает, что тальк, из которого сделана детская присыпка, является канцерогеном, поэтому действуйте с осторожностью.) Anti-Monkey Butt также содержит тальк.

Цена: $6

Хотя Body Glide делает вариант For Her , я получил обычный вариант, потому что я бунтарь.А еще потому, что, неожиданно, это было дешевле, и я не плачу лишних 2 доллара за розовую этикетку.

Особенность Body Glide в том, что он довольно заметен (вы можете его почувствовать, даже если не видите), но все же работает хорошо.

Мои бедра все еще терлись друг о друга и были немного влажными от аппликации, но они не болели.

Я также чувствовал, что мне нужно повторно наносить его лот в течение дня, чтобы он действительно выполнял свою работу. Написано, что не потеет, но мне так показалось.

Я видел, что это суперэффективно в те дни, когда вы не ходите так много пешком.