Как избавиться от потливости ног: лекарственные препараты и народные средства
- Подробности
- Автор: ЛДЦ Нейрон
- Опубликовано: 10 Ноябрь 2015
Повышенная потливость (по медицински «гипергидроз») – это проблема касается многих, особенно в жаркое время. Она не зависит от физического напряжения и от температуры окружающей среды и может тревожить любого. Поэтому с этой проблемой нужно бороться, так как она вызывает массу дискомфорта не только самому человеку, но и людям, которые его окружают. Также повышенная потливость ног может перерасти в более неприятные грибковые заболевания, поэтому с этим явлением необходимо бороться, чтобы не допустить усугубление проблемы.
Если вы обнаружили у себя такие симптомы, как зуд, покраснение, появление гнилостного запаха, шелушение и небольшие трещинки между пальцами – вам стоит обратиться к врачу! Во-первых, сначала нужно определить причину этого заболевания, а потом уже назначать лечение, так как у каждого пациента может быть свой индивидуальный случай. Лечение потливости чаще всего проводится лекарственными препаратами и косметическими средствами. Есть способы лечения потливости и с помощью народной медицины.
Препараты против потливости
Существуют также препараты от потливости ног, например формидрон, который хорошо себя зарекомендовал. В нем практически нет противопоказаний, поэтому его можно использовать длительное время. Если же у вас появилось покраснение – что случается очень редко, тогда препарат от повышенной потливости стоит прекратить использовать
Стоит отметить еще один хороший препарат от потливости ног – борозин. Это средство не только устраняет потливость ног, но и помогает бороться с грибковыми заболеваниями на ранней стадии. Если у вас появились маленькие трещинки на коже стопы или первые признаки грибка, тогда вам стоит приобрести борозин, к тому же он устраняет специфический запах.
Еще одним эффективным средством считается Дрисол, но стоит помнить что особенностью его лечение является закупоривать потовые поры. Поэтому злоупотреблять этим препаратом не стоит, так как могут появится аллергические реакции.
При повышенной потливости народная медицина рекомендует:
— Горец змеиный. 1 столовую ложку измельченного гореца змеиного заливают 1 л воды и заваривают. Отвар пьют по 0,3 стакана 3 раза в день. Это народное средство помогает избавиться от повышенной потливости.
— Дуб обыкновенный. Эту настойку принимают, если у Вас обильное потение. 30 г коры дуба заливают 1 л вина. Принимать 2 раза в день.
— Шалфей мускатный. 3 столовой ложки шалфея залить 2 стаканами кипятка после того как настоялся 1 час процедить. Применяют в качестве ванночек для ног и рук.
— Цветки терна. 2 чайные ложки цветка терна заливают 1 стаканом кипятка и оставляют на 8 часов, чтобы настоялся. Пить по 1-3 стакана 4 раза в день.
— Листья мяты. 1 столовую ложку мяты залить 1 стаканом кипятка и настаивать 30-40 минут, затем процедить. Этим отваром протирают кожу.
— Сок морковки посевной и болгарского перца является эффективным средством при обильном потоотделении. Нужно смешать 1:1и пить по 1/3 стакана натощак. Курс лечения длится 24 дня.
При потливости ног рекомендуют косметические средства:
— Содовая и соленая вода. 1 чайную ложку соды развести 1 стаканом теплой воды. Содовой или соленой водой обмывать ноги утром и вечером. После процедуры споласкивают и обтирают ноги насухо. Ватный тампон смочить в соде и положить между пальцами. Надо потерпеть неприятные ощущения, так как может чесаться. Это народное средство поможет Вам быстро избавится от потливости.
— Борная кислота. Утром присыпать ноги борной кислотой и растирать ее между пальцами, на подошвенной поверхности и надеть носки. Кислоту вечером нужно смыть водой, Температура воды должна быть не больше чем 40-50%. Если Вы будете лечить потливость таким способом, то она пройдет через 2-3 недели.
— Хвощ полевой и листья березы. Чтобы сделать отвар, их берут в ровном количестве и кипятят 2-3 минуты. Этот отвар является эффективным средством от потливости ног
— Порошок стеарина — еще одно народное средство от потливости ног. Его насыпают в носки и ходят целый день. Вам хватит 2-3 процедуры, чтобы избавиться от потливости ног.
— Дуб обыкновенный. Из него де5лают порошок и присыпают стопы, на ночь надевают носки, а утром нужно смыть холодной водой.
— Яблочный уксус, используют как самое лучшее средство от повышенной потливости ног. Ноги тщательно вымывают водой с мылом, потом обтираются полотенцем, которое пропитанное яблочным уксусом. Эта процедура очень полезна, так как яблочному уксусу свойственно уничтожать бактерии, тонизировать кожу и восстанавливает кислотный баланс
лдц «Нейрон»
Добавить комментарий
Копеечное аптечное средства поможет избавиться от сильной потливости и запаха ног
Доступный метод позволит раз и навсегда решить деликатную проблему как у женщин, так и у мужчин. Проверено не одним поколением, эффективность метода 100%.
Очень часто современные мужчины и женщины страдают от избыточного потоотделения. Иногда проблема становится настолько ярко выраженное, что доставляет немалый дискомфорт в ежедневной жизни. Порой никакие народные методы и медикаментозные способы лечения бывают бессильны в решении этой проблемы.
Сегодня мы расскажем вам об эффективном методе, который работает на 100%. Средство – доступное, не требует больших затрат, а найти его можно в любой аптеке, и это самый обычный фурацилин в таблетках, который знаком нам всем с детства.
Понадобятся нам всего 3 таблетки фурацилина и 2 литра теплой воды. Первым делом нам необходимо растолочь таблетки. Для этого таблетки опускаем в столовую ложку воды и каким-нибудь предметом растолочь их. Далее в тазик наливаем теплую воду и вливаем туда наш раствор. Опускаем в воду ноги на 10 минут. После такой ванночки ни в коем случае не нужно вытирать ноги, они должны сами высохнуть. Такую процедуру желательно проводить каждый день по вечерам до тех пор, пока проблема не исчезнет. Обычно после 5-6 процедур потливость ног уменьшается, запах исчезает.
Метод проверенный, так как им пользовались наши бабушки и дедушки.
admin
автор статьи admin
НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ОТ ЧРЕЗМЕРНОЙ ПОТЛИВОСТИ
Что такое гипергидроз, и как лечить чрезмерную потливость в домашних условиях? От чрезмерного потоотделения, или гипергидроза страдает каждый третий человек на планете. Существует множество средств для лечения перхоти, устранения угревой сыпи, избавления от лишнего веса. Но наличие этой проблемы принято скрывать и замалчивать. Зачастую врачи не назначают при ее выявлении должного лечения. Выписать лекарственное средство они могут только при тяжелых формах гипергидроза. Но даже если у вас развита легкая форма потоотделения, не стоит испытывать неловкость и разочаровываться.
Попробуйте побороть ее с помощью эффективных народных средств. Крем для ног антибактериальный Эффективные домашние средства против потливости Чрезмерное потоотделение можно побороть с помощью домашних продуктов и средств, которые всегда есть под рукой. Они являются эффективными и доступными для каждого человека. С их помощью можно поставить пот и запах на контроль, не прикладывая серьезных усилий. В качестве такого средства может выступать: яблочный уксус; гамамелис; алоэ; черный чай; пищевая сода; шалфей. Из них можно изготавливать лосьоны, дезодоранты, очистительные маски, ванночки для ног. Такой уход за кожей не вызывает раздражения. Спрей для рук антибактериальный Яблочный уксус Это средство является универсальным при борьбе с повышенной потливостью. Уксус способен создавать тонкую защитную пленку, которая скрывает все проблемные зоны. С его помощью можно делать ванночки для ног, протирать подмышки перед сном.
Допустимо употреблять его вместе с водой внутрь, но конечно, при соблюдении разрешенной дозы. Пищевая сода Этот привычный компонент для приготовления блюд может заменить обычный дезодорант. Сода активно и быстро устраняет любые запахи, а также лечит кожные высыпания. Это экономный способ ухода за собственным телом. С помощью соды можно создавать целые рецепты красоты, комбинируя ее с другими продуктами. Черный чай Еще один народный способ борьбы с гипергидрозом – применение концентрированного черного чая. Большое количество дубильной кислоты в нем является вяжущим средством. Она помогает сужать потовые железы, ограничивая количество выделяемой влаги. Stress Re.Live Внимание! Черный чай нужно применять в виде примочек и ванночек, заваривая крепкий настой. Шалфей Чрезмерную потливость можно вылечить с помощью шалфея.
Его можно применять в виде чая или лекарственных препаратов. Внимание! Еще одна причина принимать шалфей – это его антибактериальные и противовоспалительные действия.С его помощью можно дезинфицировать организм и избавиться от бактерий в зонах скопления пота. Гамамелис Наравне с чаем и шалфеем, насыщать организм дубильной кислотой может гамамелис. Это природное средство против обильного пота. Чаще всего его можно встретить в косметических препаратах, которые снимают раздражение и увлажняют кожу.
Кашицу из гамамелиса можно добавлять в пасту, скраб, лосьон. Важно выдерживать соотношения пропорций, иначе можно получить излишнюю сухость кожи. Алоэ Препараты на основе алоэ используют в различных косметических средствах. Для снижения интенсивности потоотделения можно применять сок и гель алоэ. Достаточно протирать проблемные зоны этим соком. Мыло для рук и тела Из геля можно делать очищающие маски и примочки. Несколько интенсивных курсов дадут положительный и длительный эффект. Домашние продукты и народные средства помогут легко избавиться от лишнего потоотделения. Природное лекарство всегда можно найти под рукой в каждом доме. Использование таких средств защищает от пота проблемные зоны: подмышки, ноги, зону декольте, спину.
Данный материал является частной записью члена сообщества Club.CNews.
Редакция CNews не несет ответственности за его содержание.
Средство от потливости ног. Что выбрать?
Какими способами можно избавиться от потливости ног?
На фармакологическом рынке предоставляется огромный ассортимент препаратов в борьбе с чрезмерной потливость ног, все они выпускаются в форме капель, мазей, кремов для наружного использования. Если проблема гипергидроза заключается во внутренних заболеваниях, тогда врач может направить пациента к специалисту нужной области медицины, в таких случаях лечение будет комплексное под присмотром специалиста.
Помимо консервативного метода лечения потливости ног с применением лекарственных препаратов, эффективностью пользуются народные методы лечения, также различные медицинские процедуры в виде оперативного вмешательства или ботокса. Рассмотрим более подробно каждый из методов лечения, их можно разделить на два направления — медикаментозное лечение (лекарственные препараты, операций, процедуры) и немедикаментозное (народные средства).
Лечение потливости ног с помощью аптечных препаратов
Медицинские средства для лечения потливости ног – наиболее простой, и удобный способ избавится от данной проблемы. Такие средства включают в себя мази, кремы, аэрозоли, которые отпускаются без рецепта врача, имеют широкий ценовой диапазон.
Формагель
Одно из эффективных средств для лечения гипергидроза ног, которое относится к формальдегидосодержащим препаратом. Выпускается препарат в форме бесцветного геля не вызывающего аллергических реакций. Согласно инструкции по применению, «Формагель» после однократного нанесения способен избавить от потливости на 1 – 3 недели. Наносят препарат на очищенную сухую поверхность кожи, на которой образуется тонкая пленка, которую нужно смыть через полчаса после нанесения. Потребность в повторной процедуре может возникнуть не раньше 1 – 2 недели после первого применения.
Теймурова паста
Проверенное средство, которое используют уже много лет. Однако учитывая наличие более эффективных мазей, теймурову пасту используют реже. Ее нужно наносить на кожу 2 раза в сутки, она пачкает вещи, может оставлять следы на постельном белье.
Борозин
Эффективное средство в борьбе с повышенной потливостью ног, которое выпускается в форме порошка. Данный препарат обладает антимикотическим, противооспалительным, дезодорирующим свойством, удобный в использовании. Содержимое пакетов «Борозин» засыпают в обувь, он снижает запах, уменьшает потоотделение.
Как бороться с повышенной потливостью — Российская газета
Повышенная потливость приносит немало огорчений.
В жару проблема усугубляется многократно. Надели нарядную футболку, рубашку, платье, а на спине и подмышками тут же появляются неопрятные пятна. Можно ли избежать этих неприятностей?
В чем причины
Специалисты советуют: прежде чем начать бороться с проблемой потливости, обязательно проконсультируйтесь у врача. Потому что повышенное потоотделение (по-научному гипергидроз) зачастую говорит о серьезных заболеваниях. В частности, так проявляются некоторые болезни щитовидной железы, гипофиза, нарушения нервной системы (неврастения, вегетососудистая дистония) и обмена веществ, туберкулез, некоторые онкологические и инфекционные заболевания и диабет.
В таких случаях важно лечить основную болезнь, и без квалифицированной медицинской помощи здесь не обойтись.
Но бывает, что чрезмерная потливость — просто особенность организма. Как правило, ей подвержены ладони, подмышечные впадины, ступни ног. Местный гипергидроз, как правило, не несет прямой угрозы здоровью, но неудобств в повседневной жизни доставляет много. Кроме того, обильное потоотделение способствует развитию кожных болезней, особенно грибковых поражений стоп и дерматитов.
Как бороться
Есть эффективные способы, позволяющие справиться с этим недугом. Вот 5 простых правил:
1 Душ. Его необходимо принимать как минимум 2 раза в сутки, особенно после различных физических нагрузок, стрессовых ситуаций. Весьма полезен контрастный душ.
2 Еда. Исключите из повседневного рациона острую, пряную и сильно соленую пищу, так как ее употребление повышает потливость. От кофе и алкоголя тоже следует отказаться.
3 Одежда. Постарайтесь носить одежду только из натуральных тканей, поскольку синтетика вызывает большую потливость у человека, да еще и на долгое время cохраняет в себе резкий запах пота.
4 Витамины. Полезно принимать общеукрепляющие средства — препараты железа, кальция, фосфора, валерианы, поливитамины, настои лекарственных трав, например, мелиссы, шалфея (принимать по полстакана в теплом виде 2-3 раза в день). Обратите внимание, что отвары должны быть без сахара. Настой сухих листьев шалфея готовится так: две чайные ложки листьев настаиваются в двух стаканах кипятка в закрытой посуде. Помните, что травы могут вызывать аллергию. Поэтому при подборе даже нетрадиционного лечения правильнее посоветоваться с опытным медиком.
5 Дезодоранты и антиперспиранты. Они убивают запах, выделяемый бактериями, и снижают деятельность потовых желез. Помимо дезодорантов можно использовать специальные мази и присыпки, обладающие тем же эффектом. Дерматологи советуют смазывать сильно потеющие места тела пастой Теймурова — она безвредна и хорошо переносится даже особо чувствительными людьми.
Народные рецепты
Лечение потливости народными средствами не требует особенных затрат, но при этом они довольно действенны.
- При общей потливости тела поможет мята. Столовую ложку травы залить стаканом кипятка, настоять тридцать минут, процедить. Настоем протирать проблемные места.
- Можно приготовить настой ромашки (6 ст. ложек измельченных цветков залить 2 литрами кипятка, настаивать час), добавить 2 ст. ложки питьевой соды. Использовать раствор для протирания кожи в местах обильного потоотделения.
- Эффективное средство — холодный компресс (15 -18 градусов). Он способствует сокращению пор, уменьшению сало- и потоотделение. Накладывать его следует на пять-десять минут. Компресс противопоказан обладателям холодной и синюшной кожи.
- Хорошо помогают ванны с корой дуба, белой ивой, шалфеем.
Полкилограмма измельченной коры дуба залить четырьмя литрами воды, кипятить тридцать минут, процедить.
Пять чайных ложек измельченной в порошок белой ивы залить двумя литрами холодной воды, настоять восемь часов, процедить, слить в ванну.
Килограмм измельченных листьев шалфея залить тремя литрами холодной воды, настоять десять минут, затем довести до кипения, кипятить пять минут, настоять еще десять минут, процедить и вылить в ванну.
Принимать ванну следует двадцать-тридцать минут и не чаще одного раза в неделю.
Выбор
Дезодорант или антиперспирант?
В продаже есть множество препаратов против потливости. Две основные группы препаратов — дезодоранты и антиперспиранты. В рекламах часто между ними ставят знак равенства, но в действительности они принципиально разнятся по способу воздействия на организм.
Дезодоранты подавляют размножение бактерий, вызванных появлением на коже пота, и тем самым устраняют неприятный запах, но собственно потоотделение они не уменьшают. Так что главное их достоинство — безвредность, а главный недостаток — невысокая эффективность.
Антиперспиранты борются не с бактериями, а с выделением пота. Конечно, никакой препарат не может избавить от пота вообще, да и не должен этого делать, так как выделение пота — нормальное поведение организма. Но соли алюминия или цинка в составе антиперспирантов на время закупоривают протоки потовых желез и ограничивают потоотделение. Поэтому если использование обычных дезодорантов не спасает вас от дискомфорта, можно прибегнуть в борьбе с гипергидрозом к помощи антиперспирантов. Правда, применять их надо с осторожностью.
«Запирая на замок» потовые железы, они не выпускаю пот наружу, что может привести к воспалению потовых желез.
Советы
Вот что еще можно использовать в случаях местного гипергидроза.
Подмышки
Подмышечные впадины можно протирать 1-2% салициловым спиртом.
Помогают травы хвоща, настоянные на водке (1:10), настойка листьев грецкого ореха на водке (1:10) или спирту (1:5). Перед употреблением развести кипяченой водой в соотношении 1:1 или 1:2, протирать кожу 1-2 раза в день.
Еще один рецепт: в стакане кипятка заварите 1 ч. ложку дубовой коры и добавьте туда сок одного лимона. Смочите в полученном отваре ватный тампон и протирайте им проблемные места несколько раз в день. Такой отвар уменьшит секрецию потовых желез, а тело приобретет свежий лимонный запах.
Кстати, в экстренных случаях не помешает иметь при себе лимон и пачку влажных салфеток. Перед волнующим событием (экзаменом, ответственным выступлением, свиданием) протрите кожу подмышек гигиенической салфеткой, а потом — ломтиком лимона и можете на какое-то время забыть о запахе пота и некрасивых кругах на одежде.
Лицо
Дважды в день натирайте лицо крепким холодным чаем или некипяченым молоком. Высыхать лицо должно естественным путем.
Ноги
Чрезмерную потливость ступней можно побороть при помощи дубовой коры. Тщательно измельчите немного коры и посыпьте этим порошком носки или чулки. Повторяйте эту процедуру каждый день, пока потоотделение не придет в норму. Достаточно двух-трех недель, использовать кору дуба дольше не следует, иначе выделение пота может прекратиться совсем, а это для организма вредно.
Кору дуба можно использовать для ножных ванночек. 50-100 г растительного сырья на 1 литр воды, кипятить 20-30 минут на небольшом огне.
Хорошо помогают ванночки с настоем ромашки, крепким чаем,с марганцовкой (раствор должен быть светло-розовым). Или контрастные ванночки с обычной очень холодной и весьма горячей водой.
Еще один способ: утром и вечером обмывать ноги соленой водой. 1 чайную ложку соли растворить в стакане горячей воды, затем не много остудить.
Летом можно попробовать 2 раза в день перекладывать пальцы ног свежими березовыми листьями.
Руки
Устраивайте для них соленые ополаскивания: 1 чайную ложку поваренной соли растворите в стакане горячей воды и ополаскивайте руки 2 раза в день. Не вытирайте, пусть руки высохнут.
Как можно навсегда избавиться от запаха пота под мышками в домашних условиях?
Пятна пота в области подмышечных впадин способны разрушить репутацию самого успешного человека. Они доставляют массу неудобств от неприглядного внешнего вида и резкого запаха, до порчи одежды выцветшими пятнами материи.
Заботливыми хозяйками и экспертами в области гигиены разработано немало способов избавления от выделений сальных желез в области подмышек. Широкий спектр средств включает составы промышленного производства: тальк, аэрозоль или стик против пота, таблетки и инъекции, даже специальные подкладки на одежду. Любителями народных средств собраны рецепты специальных отваров и настоев, снижающих уровень потливости.
Причины
Сталкиваясь с проблемой повышенного потоотделения, большинство людей начинают пристальное внимание уделять гигиене тела. Вместе с тем, частое использование моющих средств сушит кожу и приводит к ее раннему старению. Если по внешним параметрам и самочувствию человека выделение пота и специфический запах этого процесса действительно отличаются от нормы, то следует искать причину такой реакции организма и работать над ее устранением.
Причинами повышенного потоотделения могут быть разные факторы:
Повышение уровня тестостерона: в определенные периоды жизни человека (половое созревание, климакс) происходит гормональная перестройка его биологических процессов.
Переживание стрессовых ситуаций: волнение человека перед важными переговорами или знакомством способствует повышению адреналина в крови, выделению испарины.
Избыточный вес: полнота приводит к нарушениям процессов метаболизма, терморегуляции, при которых становится более интенсивным потоотделение.
Болезни внутренних органов: нарушения в правильном функционировании даже одной из систем организма приводит к гипергидрозу и изменениям запаха пота (при проблемах с печенью секрет пахнет ацетоном, при дифтерии появляется сладковатый запах, при нарушении пищеварения пот приобретает запах сероводорода).
Прием некоторых лекарств может вызывать гипергидроз.
Отсутствие сбалансированного питания: чрезмерное увлечение острой, жирной, жареной пищей, крепким кофе, чаем, блюдами фастфуда, спиртными напитками провоцирует повышенное потоотделение и изменение состава секреции сальных желез.
Физические нагрузки: повышенная двигательная активность вызывает повышение температуры тела, в ответ на которое для терморегуляции организм реагирует выделением пота.
Несоблюдение гигиенических норм: необходимости удаления волос в подмышечной впадине, регулярности водных процедур.
Нарушение правил гигиены чрезмерным увлечением моющими средствами: частое использование антибактериального мыла вызывает вымывание собственной микрофлоры организма, снижая защитные функции биологической среды, что приводит к развитию болезнетворных бактерий и неприятному запаху.
Одежда из синтетических материалов: непродуваемая искусственная ткань мешает вентиляции и доступу воздуха к коже человека, создавая «парниковый эффект», тем самым провоцируя выделение пота.
Способы избавления от пота
Навсегда избавиться от запаха пота под мышками поможет ответственное отношение к перечисленным выше факторам, вызывающим повышенное потоотделение. Если причина так и не найдена, то следует принять меры, рекомендуемые специалистами:
дважды в день принимать душ, утренний без моющих средств, вечерний с увлажняющим мылом;
в период предстоящих стрессовых ситуаций заниматься самоубеждением, пить чай с ромашкой, мелиссой, мятой, в сложных ситуациях принимать успокоительные аптечные средства на травах;
провести полную диагностику организма на предмет выявления заболеваний внутренних органов;
перейти на правильное питание или хотя бы снизить употребление жирной, жареной, острой пищи;
включить в рацион продукты, содержащие фосфор, железо и кальций;
употребление чая, кофе заменить травяными настоями;
нормализовать физические нагрузки на организм;
внимательно изучить инструкции к лекарственным препаратам, которые используются в настоящее время, возможно они оказывают побочный эффект, вызывая повышенное выделение секреции потовых желез;
удалить из гардероба одежду из искусственных синтетических материалов.
Если предлагаемые меры не помогли снизить потоотделение, запах по-прежнему остается ярко выраженным, то рекомендовано периодически применять специальные средства в области подмышечных впадин. Предлагаемые специалистами составы могут быть в разной форме: косметические средства, аптечные лекарственные препараты, народные рецепты на основе отваров и настоек.
Косметические средства
Быстрым решением вопроса является использование косметических средств, которые своим составом помогают избавиться от резкого запаха пота.
Приспособления такого вида могут быть следующих типов:
дезодоранты — призваны остановить размножение бактерий, создавая неблагоприятную для них среду обитания, устранять неприятные запахи;
антиперспиранты — способны блокировать активность потовых желез благодаря наличию в своем составе солей металлов;
дезодоранты-антиперспиранты — совмещает преимущества первых двух, предназначен для людей с активным образом жизни.
Для людей с раздражительной кожей и подростков из представленных типов рекомендовано пользоваться дезодорантами. Состав этих приспособлений содержит минимальное количество агрессивных компонентов, ароматизирующих веществ, парфюмерных отдушек. Взрослым людям с явными проблемами повышенного потоотделения при интенсивных тренировках и физических нагрузках рекомендовано применять дезодорант-антиперспирант.
Аптечные препараты
Если процесс гипергидроза ярко выражен и причиняет неудобства, то следует применять лекарственные препараты. Составы этих средств помогают навсегда убрать повышенное выделение пота на ладонях, под мышками, на ногах. К таким кардинальным мерам приступают только в том случае, если предварительно выполнены рекомендации специалистов, изложенные ранее.
Лекарственные препараты для уменьшения потоотделения:
Паста Лассара для ежедневного применения на основе цинка нормализует работу потовых желез. Применяется не меньше месяца.
Салицилово-цинковая мазь с оксидом цинка подобна пасте, подсушивает кожу, блокирует тем самым активность потовых желез. Ацетилсалициловая кислота в составе препарата способствует истреблению бактерий, продукты жизнедеятельности которых создают неприятный запах.
Гальманин в форме присыпки в составе содержит цинк и салициловую кислоту для достижения антибактериального эффекта.
Формидон — недорогой раствор применяют в крайних случаях при отсутствии эффекта от других средств снижения потоотделения. Такая осторожность в назначениях препарата связана с наличием в его составе формальдегида, который негативно влияет на работу репродуктивных органов и ЦНС.
Паста Теймурова содержит в высокой концентрации окись цинка. Действует непродолжительное время — до трех дней. Для пациентов с проблемной или чувствительной кожей препарат противопоказан, как и людям с ослабленным здоровьем, отягощенным хроническими заболеваниями, беременным женщинам.
Кроме перечисленных средств промышленного производства, оказываются не менее эффективными прокладки на одежду, гипоаллергенный состав которых способен нормализовать работу потовых желез. Применять их можно для одежды из любых материалов, что обеспечит ей сохранность и отсутствие белых потовых разводов. Для удобства пользователей таких приспособлений производителями продуманы разные размеры и формы прокладок.
Народные рецепты
Если видимых причин для повышенного потоотделения при первом анализе найдено не было, медицинских причин для этого тоже нет, то рекомендуют применять аптечные препараты или народные средства. Первые имеют много ограничений и побочные эффекты, противопоказаны для организма, отягощенного хроническими заболеваниями, для людей с раздражительной, нежной кожей.
Народные средства имеют более щадящее действие и, несмотря на необходимость длительного использования, гарантировано обеспечивают желаемый результат.
К последним относятся:
поваренная соль, пищевая сода;
аптечные травы: кора дуба, цветки ромашки;
натуральный сок лимона, картофеля.
Соль и сода
Некоторые привычные в бытовой сфере порошки, чистящие средства оказывают благоприятное воздействие на поры кожи подмышечных впадин. Преимущества рекомендуемого метода борьбы с повышенным потоотделением состоит в щадящем воздействии и безопасности. Единственным недостатком является необходимость длительного применения для достижения желаемого результата.
Две столовые ложки соли добавляют в стакан теплой воды и тщательно размешивают. Марлю или иную хлопковую материю смачивают в полученном растворе. Смазывают перед интенсивными физическими нагрузками, перед сном прикладывают на некоторое время, не менее четверти часа.
Применяя пищевую соду, чайную ложку порошка растворяют в стакане кипятка. Дожидаются, когда раствор остынет, добавляют три капли эфирного масла чайного дерева. Полученным составом протирают чистую кожу три раза, равномерно распределяя процедуры в течение суток.
Отвары трав
Рекомендуемые травы можно легко приобрести в аптеке без предъявления рецепта, щадящее их действие позволяет решить вопрос потоотделения даже у ребенка. При регулярном применении рекомендованных отваров можно гарантированно устранить обильное потоотделение через месяц. К наиболее действенным травам относят кору дуба и цветки ромашки.
Пять столовых ложек коры дуба заливают двумя стаканами воды и нагревают. Когда состав закипит, снимают емкость с огня и настаивают под закрытой крышкой в течение некоторого времени, но не менее двух часов. Спустя указанное время жидкость процеживают и полученным составом протирают проблемные зоны несколько раз в день.
Три чайные ложки цветков аптечной ромашки заливают половиной литра кипятка. Настаивают до тех пор, пока жидкость не остынет до комнатной температуры. Жидкость процеживают и добавляют в полученный отвар чайную ложку пищевой соды. Полученным составом обрабатывают подмышечные впадины дважды в сутки: утром и вечером.
Соки продуктов
Избавиться от сильного пота под мышками в домашних условиях можно при помощи рецептов из доступных на кухне продуктов. К ним относят: натуральный выжатый сок лимона, картофеля, яблока, редьки. Аналогичным эффектом обладает протирание проблемных зон с помощью разведенного яблочного уксуса.
Свежевыжатый сок лимона для чувствительной кожи разводят наполовину водой и обрабатывают проблемные зоны подмышечных впадин. Рецепт имеет ряд преимуществ: сужает поры, очищает их и ароматизирует кожу.
Сок редьки и глицерин берут в равных долях, тщательно размешивают. Полученный состав втирают в зону подмышечных впадин.
Как избавиться от неприятного запаха в обуви в домашних условиях
Как избавиться от запаха в обуви? Эта распространенная проблема имеет несколько решений. Иногда достаточно поменять гигиенические привычки, а порой могут понадобиться и более серьезные средства.
Ладони рук и подошвы ног содержат наибольшее количество потовых желез, а, значит, потеют больше. Бактерии разлагают органические вещества, содержащиеся в поте, что и приводит к появлению неприятного запаха. Также в этом могут быть виноваты микроорганизмы другого вида – в случае грибковых заболеваний.
Активность потоотделения и запах обусловлены преимущественно генетическими причинами. Некоторым из нас, чтобы добиться свежести на целый день, достаточно лишь утреннего душа. А кому-то, чтобы избавиться от сильного запаха пота, приходится использовать антиперспиранты.
Больше всего проблем в этом смысле доставляет обувь. Она хорошо впитывает пот, то есть представляет собой отличную питательную среду для бактерий.
Средства от запаха в обуви
Чем убрать запах из обуви? Для этого есть и народные средства, и специализированные решения. Это, например:
- питьевая сода;
- перекись водорода или спирт;
- эфирные масла;
- аэрозольные дезодоранты;
- твердые освежители.
Обычная питьевая сода отлично впитывает запахи. Важный момент: если порошок просто засыпать внутрь, то даже после тщательной очистки небольшое количество соды может забиться в складки или под стельку. Сода может негативно влиять и на кожу ног, и на материал, из которого изготовлена обувь. Поэтому лайфхак: засыпьте соду в плотный носок, который затем вставьте внутрь ботинка на 5-10 часов. Такой вариант нейтрализует запахи не менее действенно, и вам не придется потом очищать обувь от остатков соды.
Чтобы обувь не пахла, важно избавиться от первопричины, то есть от бактерий. Для этого можно использовать любую спиртосодержащую жидкость или (если материал обуви деликатный) – перекись водорода. Смочите в выбранном средстве ватный тампон, протрите обувь изнутри и дайте высохнуть.
Еще одно средство против запахов, которое можно приготовить в домашних условиях — смесь столового уксуса и эфирного масла. Подойдут любые масла: лаванды, лимона, или масло чайного дерева (оно обладает еще и антисептическим эффектом). Рецепт прост: смешайте полстакана воды и полстакана пищевого уксуса, а затем добавьте в смесь 5 капель эфирного масла. Полученный раствор залейте в распылитель и равномерно разбрызгайте по внутренней поверхность туфель или ботинок. Это способ особенно хорош для замшевой и кожаной обуви, которую не рекомендуется стирать.
Аэрозольные дезодоранты с антибактериальным эффектом удобны в использовании: обычно баллоны оборудуют специальной насадкой, которая позволяет направленно распылять средство (скажем, в носок обуви). Еще один плюс таких решений – быстродействие. А если вы никуда не торопитесь, можно воспользоваться твердыми освежителями в форме таблеток или стиков. Их закладывают в обувь, которую не планируется носить несколько дней, чтобы сохранять ее свежей.
Какой вариант вы бы не выбрали, не забудьте помыть (или хотя бы очистить от грязи) и высушить обувь перед началом обработки.
Как убрать запах из обуви в домашних условиях
Обувь пахнет потом? О народных средствах и достижениях бытовой химии, которые помогут ее освежить, мы уже рассказали. Теперь – о наиболее радикальных способах, которые помогут быстро вывести плохие запахи.
Самая лучшая идея – помыть или постирать обувь. Но, например, нубуку или замше вода обычно противопоказана. Если водные процедуры для обуви под запретом, есть старый дедовский способ: продезинфицируйте туфли или ботинки, выставив их под прямые солнечные лучи на день — ультрафиолет сделает всю работу за вас. Но что делать с темной или лакированной обувью, которая на солнце может выгореть и испортиться? Попробуйте выветрить ее. Оставьте обувь на день-другой на сквозняке (в тени), и свежий воздух устранит проблему (или, как минимум, ослабит неприятный запах).
Со спортивной обувью история отдельная. Физиологию не обманешь: беговые кроссовки или обувь для катания на велосипеде и быстрее пачкаются, и сильнее пахнут. Для этого вида обуви наиболее действенный вариант – стирка. Постирать кроссовки, кеды или сникеры в стиральной машине – отличная идея, главное, предварительно изучите маркировку. По окончании процесса тщательно просушите обувь, чтобы избежать запаха сырости и появления плесени.
Что нужно делать, чтобы обувь не пахла
Как предотвратить появление запаха из обуви? Чаще всего его причина связана с человеком, а точнее – с повышенным потоотделением ног. Перечислим несколько профилактических мер.
- Простой, но действенный прием — регулярная забота о коже ног. Нет времени на длительные уходовые процедуры? Просто тщательно мойте ноги во время ежедневного душа. А в свободную минутку дополнительно пройдитесь по проблемным участкам пемзой. Ступни без огрубевшей кожи потеют меньше.
- Если ваши ноги сильно потеют, поищите в продаже носки с пропиткой, которая не допускает размножения бактерий, а значит, предотвращает появление запаха. Существуют и специализированные средства, блокирующие потоотделение (антиперспиранты на основе солей цинка или алюминия) и всевозможные тальки и пудры. Обращаем ваше внимание, что использовать их надо в строгом соответствии с инструкцией.
- Не носите туфли или кроссовки неделю подряд: делайте перерыв, чтобы дать обуви просохнуть и проветриться. Если вам очень понравился фасон кед или ботинок, купите сразу две пары и носите их поочередно. Это не только продлит срок службы обуви, но и поможет избежать проблемы, которой посвящена эта статья.
- Последний в списке, но, пожалуй, самый важный совет: не забывайте об уходе за обувью — протирайте или мойте, а также проветривайте ее почаще. При необходимости используйте сушилку для обуви – это особенно актуально осенью и зимой.
Читать также:
Уход за обувью с помощью домашних средств
Можно ли стирать обувь в стиральной машине
Как хранить обувь
Фото: freepik.com
6 домашних средств от неприятного запаха на ногах, которые необходимо знать
Вонючие ноги — обычное дело. Когда вы возвращаетесь домой из тренажерного зала, с пробежки или после занятий спортом, вы можете ожидать запах потных ног. Но если ваши ноги все время пахнут, мы рекомендуем вам воспользоваться домашними средствами по уходу за ногами, прежде чем позвонить нам.
1. Мазь с антибиотиком
Бактерии, а не пот — это причина запаха ног. Хотя пот приводит к появлению бактерий из-за влаги, мало что можно сделать, чтобы остановить потоотделение ног.Вы можете добавить в замачивания детскую присыпку, чтобы впитать влагу, или наденьте носки, отводящие влагу. Вы также можете добавить в свой распорядок мазь с антибиотиком.
Просто нанесите мазь на ступни, между пальцами ног, а также нанесите небольшой слой на ногти на ногах перед сном.
Снова наденьте носки, и мазь убьет бактерии, вызывающие неприятный запах, от которых идет запах ног.
2. Лавандовое масло
Эфирные масла — отличный способ ускорить заживление и остановить вонючие ноги .Растирание для ног с маслом лаванды поможет избавиться от неприятного запаха. Вам нужно просто нанести несколько капель масла лаванды на ноги и хорошо втереть его. Лаванда помогает убить бактерии, вызывающие неприятный запах ног.
Помассируйте маслом нижнюю и верхнюю часть ступней.
Также не забудьте натереть масло между пальцами ног, так как бактерии могут вызвать неприятный запах ног. Обязательно наденьте носки на ноги перед сном, чтобы усилить эффективность растирания стоп.
3.Ванночка для ног с уксусом
Хотите насладиться приятным замачиванием ног? Вы можете нейтрализовать запах ног с помощью теплой воды для ног. Просто наполните ванночку для ног теплой или холодной водой, добавьте 1/3 стакана яблочного уксуса и опустите ноги на 15 минут.
При необходимости вы можете выполнять это замачивание ног несколько раз в день.
Согласно одному исследованию, яблочный уксус может обладать противомикробными свойствами, которые могут помочь вам решить проблему вонючих ног.
4.Ванна для ног с английской солью
Уход за ногами очень важен, но вы можете сделать больше, чем просто мыть и увлажнять ноги. Ванночка для ног с правильными ингредиентами может помочь избавиться от неприятного запаха ног. Соль Эпсома — один из лучших ингредиентов, которые вы можете добавить.
Добавляя английскую соль, вы боретесь с бактериями, вызывающими вонючие ноги.
Просто:
- Наполните таз одним галлоном воды
- Добавьте две чашки английской соли
- Микс
Смочите ноги в смеси два раза в день на 10–15 минут.
5. Переход на носки, отводящие влагу
Ты носишь носки? Если нет, то сейчас хорошее время для начала. Если вы это сделаете, подумайте о том, чтобы перейти на носки, которые специально разработаны для отвода влаги. Цель состоит в том, чтобы ноги оставались сухими и не потными. Носки, впитывающие влагу, переносят пот с ног на внешний слой носков.
Конечный результат? Ваши ноги остаются сухими и меньше пахнут.
Синтетические материалы лучше всего впитывают влагу.
6.Попробуйте дезодорант
Взгляните на свой дезодорант, чтобы узнать, можно ли его использовать на ногах. Можно нанести на ноги много антиперспирантов, чтобы удалить неприятный запах, с которым вы имеете дело. Антиперспирант также может помочь, если у вас сильно потеют ноги.
Домашние средства от запаха ног
Медицинский термин для обозначения запаха ног — бромодоз. Основная причина этого распространенного состояния — чрезмерное потоотделение. Потные стопы создают идеальную среду для развития бактерий, вызывающих неприятный запах.Дополнительные причины запаха ног могут включать стресс, прием лекарств, гормональные изменения, употребление алкоголя и наркотиков, грибковые инфекции или плохую гигиену.
Запах ног может смутить и повлиять на любого; однако есть простые и недорогие средства, которые можно использовать дома, чтобы устранить запах. Вот несколько:
- Мойте ноги два раза в день антибактериальным мылом
- После ванны промокните спиртом между пальцами ног ватным тампоном.
- Смочите ноги в соленой воде или пищевой соде
- Помойте ноги в уксусе
- Очистите и протрите ноги пемзой
- Посыпьте носки кукурузным крахмалом
- Носите свежие носки и регулярно меняйте их (лучше всего — носки, впитывающие влагу)
- Регулярно меняйте обувь, чтобы она высохла и проветрилась.Ортопед рекомендует не носить одну и ту же обувь два дня подряд
Если запах не проходит после использования этих средств, рекомендуется обратиться к ортопеду. Ваш врач может порекомендовать несколько курсов лечения. В зависимости от серьезности вашего случая, ваш ортопед может изучить несколько вариантов, которые могут быть использованы при покупке препаратов, отпускаемых по рецепту, использование электрических устройств для устранения потоотделения или хирургической процедуры, которая помогает контролировать потоотделение.
Все содержимое этого информационного бюллетеня предназначено только для общих информационных целей и не предназначено и не подразумевает замену профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо предложения на этой странице. Вы никогда не должны игнорировать профессиональные медицинские советы или откладывать обращение за медицинской помощью на основании любого содержания этого информационного бюллетеня. НЕМЕДЛЕННО ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ВАШИМ ВРАЧОМ ИЛИ ПОЗВОНИТЕ 911, ЕСЛИ ВЫ ДОВЕРЯЕТЕ, ЧТО У ВАС ЕСТЬ СРОЧНАЯ МЕДИЦИНСКАЯ СИТУАЦИЯ.
6 натуральных средств от запаха ног
Вы знаете сценарий: вы приходите в гости к другу, и он хочет, чтобы вы сняли обувь перед входом. Вы можете думать только о своих вонючих ногах. Прежде чем подвергать свою семью и друзей неприятному запаху ног, вы можете попробовать некоторые из этих натуральных средств:
- Чай . Танины, содержащиеся в чае, являются естественным сушильным агентом. Варите три или четыре чайных пакетика в одном литре воды примерно 10 минут, а затем добавьте достаточно холодной воды, чтобы вам было комфортно замачиваться.Подержите эти вонючие ноги как минимум на 15 минут. Затем смойте пресной водой и вытрите насухо.
- Припудрите пальцы ног. После мытья нанесите порошок для ног, кукурузный крахмал или противогрибковый спрей, чтобы ноги оставались прохладными и сухими.
- Кошерная соль. Для очень потных ног: раствор 1/2 стакана кошерной соли (которая грубее, чем обычная поваренная соль) в одном литре воды поможет высушить ноги. Полежите не менее 10 минут, затем тщательно вытрите ноги.
- Сохраняйте хладнокровие. Закрытая обувь усиливает потливость ног и создает идеальную среду для размножения бактерий. Насколько позволяет ваше окружение, держите ноги открытыми для воздуха или носите дышащую обувь из натуральных материалов.
- Шалфей . Европейцы иногда посыпают обувь сухими, раскрошенными листьями шалфея, чтобы избавиться от запаха. Возможно, рывок поможет вам.
- Пищевая сода . Когда запах необработанной стопы овладевает любимой обувью, освежите ее, посыпав стельки небольшим количеством пищевой соды, чтобы высушить остатки влаги.Оставьте пищевую соду на ночь, а затем вылейте ее утром. Газеты, свернутые и оставленные в вонючей обуви, также хорошо поглощают запахи.
Имейте в виду, что подавляющее большинство проблем, связанных с потливостью и запахом ног, можно эффективно лечить простыми домашними средствами, но в случае особенно стойкой проблемы обратитесь к врачу.
Продолжайте исследовать
Домашние средства от запаха ног
Когда вы снимаете обувь, вы очищаете комнату? Это верный признак того, что ваши ноги пахнут мусором недельной давности.Ваша обонятельная область может блаженно не осознавать запахи, исходящие снизу, но носы других людей не так защищены. Запах ног тоже может лишить вас друзей, поскольку вонь часто (несправедливо) подразумевает плохую гигиену для тех, кто разделяет ваш воздух.
Запах ног, известный в медицине как бромгидроз, может быть связан с бактериями, которые находят ваши влажные и теплые ступни, носки и обувь идеальным местом для размножения и размножения. Тысячи потовых желез на подошвах ног производят пот, состоящий из воды, хлорида натрия, жира, минералов и различных кислот, которые являются конечными продуктами метаболизма вашего тела.В присутствии определенных бактерий (а именно тех, которые содержатся в темной влажной обуви), эти потовые выделения распадаются, создавая зловоние, от которого люди становятся зелеными.
Если вы страдаете от этого запаха ног, не волнуйтесь. Тебе не нужно больше терпеть это. Просто следуйте этим домашним средствам, чтобы ваши ноги оставались суше и приятнее пахнуть.
Мойка . Эти потовые железы на подошвах ног производят пот, состоящий из воды, хлорида натрия, жира, минералов и различных кислот, которые являются конечными продуктами метаболизма вашего тела.В присутствии определенных бактерий эти потовые выделения распадаются, вызывая неприятный запах. Если смыть бактерии с помощью дезодорирующего мыла (и хорошо их высушить), этот процесс будет сокращен.
Как часто нужно мыть ноги? Достаточно, чтобы удалить бактерии-вредители, но не так часто, чтобы удалить с кожи все защитные масла. При сильном запахе ног вам может потребоваться купать ноги несколько раз в день. Однако, если вы заметили, что ваши ступни становятся чешуйчатыми и потрескавшимися, сократите количество мытьев.
Посолите свои зубки . Если ноги сильно потеют, попробуйте добавить полстакана кошерной соли (она имеет более крупные кристаллы, чем обычная поваренная соль) в литр воды и смочите ноги в растворе. После замачивания не ополаскивать ноги; просто тщательно их высушите. Любой, кто хоть раз искупался в океане, наверняка знает, что соль сушит кожу.
Представьте, что это ямы . Вы не поверите, но дезодорант и / или антиперспирант, который вы используете под мышками, можно использовать и для ног.Обратите внимание на этикетку на продукте. Дезодоранты содержат антибактериальные агенты, которые могут убить бактерии — они не остановят потоотделение, но устранят запах, который возникает, когда пот встречается с бактериями. С другой стороны, антиперспиранты останавливают пот и запах одновременно.
Взять порошок . Встряхните дезодорирующий порошок для ног, содержащий гексагидрат хлорида алюминия.
Дайте им хороший носок . Носите носки, которые позволяют ногам дышать.Некоторые люди считают, что лучше всего подходят натуральные волокна, такие как хлопок или шерсть, но другие предпочитают акрил; пробуйте разные ткани, пока не найдете ту, которая, кажется, делает ваши ноги наиболее сухими. По возможности меняйте носки хотя бы один раз в течение дня и не носите одну и ту же пару два дня подряд, не стирая их. Вопреки расхожему мнению, белые носки не стерильны и содержат краситель, поэтому они не обязательно предпочтительнее цветных носков.
Уберите обувь . По возможности выбирайте открытую обувь, например сандалии, потому что они пропускают воздух на ноги, что помогает испарять пот и замедляет рост бактерий, вызывающих неприятный запах.Если сандалии вам не подходят, выбирайте кожаные или парусиновые туфли, которые немного дышат, и избегайте обуви с подкладкой из твердой резины или синтетических материалов.
Помой кроссовки . Некоторую обувь, например кроссовки и другую парусиновую обувь, можно сразу же стирать в стиральной машине. Дайте им высохнуть на воздухе, а не бросайте их в сушилку.
Пусть ваша обувь дышит . Также попробуйте проветривать обувь в перерывах между надеваниями. По возможности меняйте обувь ежедневно, чтобы не носить одну и ту же пару два дня подряд.Ослабьте шнурки и вытяните язычок пары, которую вы не носите, и дайте им высохнуть на солнце.
Посыпьте обувь . Посыпьте внутреннюю часть обуви кукурузным крахмалом, чтобы впитать влагу и сохранить ноги более сухими.
Ешьте с умом . Избегайте продуктов с сильным вкусом, таких как чеснок, лук, зеленый лук и перец, потому что вещества, придающие им сильный вкус и аромат, могут проходить через кровоток и в конечном итоге концентрироваться в вашем поту.Хотя этот эффект не ограничивается потоотделением ног, он, безусловно, не поможет в случае неприятного запаха ног.
Сохраняйте спокойствие . Стресс и беспокойство увеличивают выделение пота, давая этим неприятным маленьким бактериям еще больше возможности питаться. Если вы так нервничаете, что из-за него пахнет ногами, пора внести некоторые изменения в свою жизнь или, по крайней мере, изучить некоторые методы снижения стресса.
На вашей кухне полно натуральных домашних средств, которые помогут избавиться от запаха ног.Перейдите на следующую страницу, чтобы узнать больше.
Эта информация предназначена исключительно для информационных целей. НЕ ПРЕДНАЗНАЧЕН ДЛЯ ПРЕДОСТАВЛЕНИЯ МЕДИЦИНСКИХ КОНСУЛЬТАЦИЙ. Ни редакторы Consumer Guide (R), Publications International, Ltd., ни автор, ни издатель не несут ответственности за любые возможные последствия любого лечения, процедуры, упражнений, изменения диеты, действия или применения лекарств, которые возникли в результате чтения или следования информации. содержится в этой информации. Публикация этой информации не является медицинской практикой, и эта информация не заменяет рекомендации вашего врача или другого поставщика медицинских услуг.Перед тем, как начать какой-либо курс лечения, читатель должен посоветоваться со своим врачом или другим поставщиком медицинских услуг.
8 шагов к лечению чрезмерного потоотделения (гипергидроза) с медицинской точки зрения и в домашних условиях
Сильное потоотделение (также известное как гипергидроз) — очень реальная и неприятная проблема, но есть несколько эффективных способов ее лечения. Прежде чем спрятаться под объемными свитерами или переехать в более прохладный климат, вы можете попробовать эти проверенные методы борьбы с чрезмерным потоотделением.
Первый шаг к лечению сильного потоотделения: антиперспиранты
Самый простой способ справиться с чрезмерным потоотделением — это антиперспирант, который большинство людей уже используют ежедневно.Большинство антиперспирантов содержат соли алюминия. Когда вы накатываете их на кожу, антиперспиранты образуют пробку, которая блокирует потоотделение.
Вы можете купить антиперспирант без рецепта в местном супермаркете или аптеке, или ваш врач может выписать вам один антиперспирант. Антиперспиранты, отпускаемые без рецепта, могут быть менее раздражающими, чем антиперспиранты, отпускаемые по рецепту. Начните с безрецептурного бренда, а если это не сработает, спросите у врача рецепт.
Многие антиперспиранты продаются в сочетании с дезодорантом, который не остановит вас от потоотделения, но поможет контролировать запах пота.
Антиперспиранты предназначены не только для подмышек. Вы также можете нанести некоторые из них на другие участки тела, где вы потеете, например на руки и ноги. Некоторые могут быть нанесены даже на линию роста волос.
Не наносите утром антиперспирант / дезодорант валиком или распылите его и забудьте об этом. Также наносите его на ночь перед сном — это поможет вам оставаться суше.
Следующие шаги: 4 лечебных метода лечения сильного потоотделения
Если антиперспиранты не останавливают чрезмерное потоотделение рук и ног, ваш врач может порекомендовать одно из следующих медицинских процедур:
1.Ионтофорез: Во время этой процедуры вы сидите руками, ногами или обоими в мелкой подносе с водой в течение примерно 20–30 минут, пока через воду проходит слабый электрический ток. Никто точно не знает, как действует эта процедура, но эксперты считают, что она блокирует попадание пота на поверхность кожи. Вам придется повторять эту процедуру как минимум несколько раз в неделю, но через несколько раз вы можете перестать потоотделение. Как только вы научитесь делать ионофорез, вы сможете купить аппарат для использования дома.Некоторым людям требуется всего несколько процедур в месяц для поддержания здоровья.
Хотя ионофорез в целом безопасен, поскольку он использует электрический ток, он не рекомендуется беременным женщинам и людям с кардиостимуляторами или металлическими имплантатами (включая замену суставов), сердечным заболеваниям или эпилепсии.
2. Ботулинический токсин: Другой вариант лечения сильного потоотделения — инъекции ботулинического токсина А (ботокса), того же лекарства, которое используется от морщин. Ботокс одобрен FDA для лечения чрезмерного потоотделения подмышек, но некоторые врачи также могут использовать его на ладонях рук и подошвах ног.
Ботокс работает, предотвращая выброс химического вещества, которое сигнализирует об активации потовых желез. Возможно, вам понадобится несколько инъекций ботокса, но результат может сохраниться почти год.
3. Антихолинергические препараты: Если вы попробовали антиперспиранты и методы лечения, такие как ионофорез и ботокс, и они не сработали, ваш врач может порекомендовать рецептурные лекарства, такие как холинолитики. Оральные холинолитики останавливают активацию потовых желез, но они подходят не всем, потому что могут иметь побочные эффекты, такие как помутнение зрения, учащенное сердцебиение, сухость глаз, сухость во рту и затрудненное мочеиспускание.
4. Хирургия: Возможно, вы видели, как пластические хирурги рекламируют хирургические процедуры по поводу чрезмерного потоотделения. Хирургическое вмешательство рекомендуется только людям с тяжелым гипергидрозом, которые не поддаются лечению другими методами. Во время операции врач может разрезать, соскоблить или отсосать потовые железы.
Другой хирургический вариант — эндоскопическая торакальная симпатэктомия (ETS), при которой хирург делает очень маленькие разрезы и перерезает нервы в подмышечной впадине, которые обычно активируют потовые железы.Эта процедура очень эффективна, но используется только в крайнем случае для людей, которые испробовали все другие методы лечения. ETS не может быть отменен, и он может оставить шрамы. Один из побочных эффектов, с которым сталкивается почти каждый, кто получает ETS, — это компенсирующее потоотделение, когда ваше тело перестает потеть в одной области, но начинает потеть в другой (например, на лице или груди), чтобы компенсировать это.
5. Система MiraDry. Эта процедура, выполняемая в кабинете врача, использует тепловую (тепловую) энергию, которая воздействует на потовые и запаховые железы в подмышечной области и устраняет их.Когда железы разрушены, они больше не отрастают.
4 шага, которые вы можете предпринять дома, чтобы контролировать сильное потоотделение
Пока вы пробуете различные антиперспиранты или какое-либо другое лечение, рекомендованное вашим врачом, вы также можете использовать некоторые из этих домашних решений, чтобы уменьшить потоотделение.
- Не носите тяжелую одежду, которая будет удерживать пот. Вместо этого носите легкие, дышащие ткани, такие как хлопок и шелк. Возьмите с собой дополнительную рубашку, если знаете, что будете заниматься спортом или на улице в жару.Ноги тоже могут потеть, поэтому носите носки, которые отводят от них влагу (шерсть мериноса и полипропилен — хороший выбор).
- Принимайте душ или ванну каждый день, используя антибактериальное мыло, чтобы контролировать бактерии, которые могут населять вашу потную кожу и вызывать запахи. После этого полностью вытрите себя перед нанесением антиперспиранта.
- Используйте подкладки для подмышек и стельки для обуви, чтобы впитать пот, чтобы он не испортил вашу одежду и не начал пахнуть.
- Не заказывайте двойной буррито с халапеньо с маргаритой в любимом мексиканском ресторане.Острая пища и алкоголь могут вызвать потливость, равно как и горячие напитки, такие как чай и кофе.
Устраните запах ног с помощью простых домашних средств
Запах ног, или «бромгидроз», является распространенной проблемой и обычно может быть вызван сочетанием потоотделения (пота ног) и бактерий. Влажные и теплые ноги, носки, омертвевшая кожа и обувь являются идеальным местом для размножения и размножения бактерий, вызывающих запах ног. В идеале лучше избегать развития запаха ног при соблюдении правил гигиены и здоровых привычек.К счастью, если у вас действительно пахнет ногами, есть несколько отличных натуральных средств, которые могут вам помочь!
Соблюдайте правила гигиены обуви и обуви
- Регулярно мойте ноги и обязательно очищайте их пемзой, чтобы удалить омертвевшие клетки кожи.
- Носите носки из натуральных волокон, которые позволяют ногам дышать. Обязательно меняйте носки хотя бы раз в день и никогда не надевайте одну и ту же пару более одного раза, прежде чем стирать их.
- Носите обувь из натуральных материалов, например кожи.Синтетические материалы не позволяют ногам дышать, что создает идеальную среду для размножения бактерий, вызывающих запах.
- Меняйте обувь ежедневно. Никогда не носите одну и ту же пару два дня подряд. Оставляйте обувь проветриваться в перерывах между использованием, чтобы дать ей возможность высохнуть и предотвратить рост бактерий. Обязательно «раскройте» обувь, когда вы ее не носите, чтобы обеспечить максимальный приток воздуха в обувь.
- Выбирайте обувь, которая открыта настолько, насколько позволяет климат. В более теплом климате лучше подойдут сандалии, поскольку они увеличивают поток воздуха и позволяют ногам дышать.
Естественное лечение вонючих ног
- Полощите ноги через день в небольшой миске с теплой водой, смешанной с 1/3 стакана яблочного уксуса (ACV).
- Насыпьте пищевую соду в обувь после того, как закончите ее носить в течение дня. Это поможет удалить запахи и впитать влагу, чтобы предотвратить рост бактерий.
- Коллоидное серебро — природное антибактериальное средство. Вы можете купить его в форме распылителя и ежедневно опрыскивать ноги в конце дня, чтобы убить бактерии.
- Разбавьте масло чайного дерева кокосовым или оливковым маслом и помассируйте ступни. Масло чайного дерева является естественным противогрибковым и антибактериальным средством, которое убивает бактерии, вызывающие запах.
Как и любую проблему со здоровьем, профилактика легче, чем лечение. Обращайтесь со своими ногами правильно, и, надеюсь, они не станут слишком вонючими. Если вы подозреваете, что причиной запаха может быть проблема со здоровьем, обратитесь за помощью к педиатру.
ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Информация, содержащаяся на этом сайте, не предоставлена медицинскими работниками и предназначена только для информационных целей.Информация на этом сайте не предназначена для замены консультации с вашим ортопедом, врачом или другим специалистом в области здравоохранения. Информация, доступная на этом сайте или через него, никоим образом не предназначена для диагностики, оказания влияния на лечение или лечения каких-либо проблем со стопами или других проблем со здоровьем, а также не является заменой услуг или рекомендаций ортопеда, врача или медицинского работника. Вы всегда должны консультироваться с врачом, имеющим лицензию в вашем штате, по всем вопросам, касающимся вашего здоровья.
Мы протестировали четыре домашних средства от вонючих ног
«Вонючка», как это классно описал Фрэнк Заппа, легко приобрести.В вашем теле около двух миллионов потовых желез, и около 250 000 из них находятся в ваших ногах.
Более того, пот этих желез, как и пот подмышек и ваших нижних областей, содержит набор аминокислот, вырабатываемых соответствующими апокринными железами, которые некоторые бактерии любят есть. Образующийся в результате газ, который они производят, так ужасно пахнет.
Совершенно верно: запах ног является результатом массового пердения бактерий в разгар пика, состоящего из аминокислот и пота.
Как и все, что связано с вашим здоровьем, унция профилактики действительно стоит фунта лечения.
Джозеф Скиандра, ортопед из Буффало, штат Нью-Йорк, и президент ассоциации ортопедов штата Нью-Йорк, рекомендует держать ноги сухими и хорошо вентилируемыми, «особенно между пальцами ног». Если вы еще этого не сделали, купите запас чистых хлопковых носков. По словам Скиандры, ношение обуви без носков может «привести к тому, что пот будет отталкиваться от кожи, а не впитываться».”
Вам также следует почаще менять обувь. Та любимая пара Чака Тейлора, которую ты завязываешь изо дня в день? Наверное, заигрывает со статусом хазмат. Дайте внутренней части каждого из них хороший выстрел лизола или оставайтесь на ночь в запечатанном пакете в морозильной камере, чтобы убить бактерии и дать им возможность начать все сначала.
Аль Д’Анджелантонио, III, доктор медицинских наук, ортопед и доцент хирургии в Медицинской школе Перельмана при Университете Пенсильвании, рекомендует положить пищевую соду в обувь, чтобы помочь впитать запах и пот.«Гвоздика или кедровая стружка также помогут поглотить запах, оставшийся в обуви на ночь», — говорит он. «И ежедневная смена носков будет иметь большое значение».
(Связано: Избегайте этих серьезных инфекций стопы )
Вы также захотите переключить внимание с носков и обуви на сами ноги. «Быстро потереть водой с мылом в душе недостаточно, — говорит Д’Анджелантонио. «Цель здесь — избавиться от любых бактерий и мертвых клеток кожи, которыми бактерии любят питаться.Поэтому, когда вы моете ноги, отшелушивайте всю поверхность стопы мочалкой, щеткой или любым другим абразивным средством и используйте антибактериальное мыло ».
И еще раз, следите за тем, чтобы ноги были как можно более сухими. «Чрезмерное потоотделение в теплой, темной и влажной среде — идеальный инкубатор для грибка», — говорит Скиандра. Это означает, что снимайте обувь всякий раз, когда можете, и позволяйте ногам дышать, прежде чем они станут настолько грязными, что снятие обуви нарушит Женевскую конвенцию.
Но что, если всего этого недостаточно? Вонючая нога — одно из тех недугов, от которых существует бесчисленное множество способов лечения и так называемых лекарств, от гомеопатических до инвазивных с медицинской точки зрения.
Ради науки и из обонятельных обязательств перед друзьями и семьей я попробовал несколько из них, используя себя (и свои вонючие ноги) в качестве подопытного кролика. Вот рецепты и результаты:
Английская соль:
Старая школа, замачивание в конце дня превосходно помогает при болях в ногах и помогает убить бактерии.
Честно говоря, пахнет как Eau De Nursing Home, но если вы уроните полстакана в выбранный вами сосуд — я использовал детскую ванночку, извлеченную с чердака — налейте немного горячей воды и вымочите ноги на пятнадцать до двадцати минут вы почувствуете терапевтическое расслабление, которое может превратиться в ночной ритуал.
Погодите, а как насчет запаха ног снова? Какая разница, мои ноги прекрасно себя чувствуют.
Сидровый уксус:
Есть что-нибудь, что не может сделать с яблочным уксусом? Это похоже на официальное волшебное домашнее зелье Pinterest, очищающее столешницы и вылечивающее расстройство желудка. Почему бы не замачивать ноги в ванне?
Я скажу вам почему, потому что ваши ноги будут пахнуть каким-то домашним салатом из хорошего сыра, и он пахнет хорошим сыром, пока вы не поймете, что хороший сыр часто пахнет плохим мясом, которое пахнет гнилыми ногами.
Пищевая сода:
Приятный и игристый, легкий порог щекотки, который делает его менее расслабляющим, чем слегка отвлекающим.
Снова возьмите горячую воду и налейте из коробки много воды — вероятно, на добрую чашку. Если шипение вызывает в воображении образы вашего первоклассного проекта глиняного вулкана, добавьте несколько ломтиков лимона. Вы добавите лимонную кислоту, убивающую бактерии, и получите бодрящую ароматерапию.
результатов? Мои ноги пахли лимонной свежестью и казались очень чистыми (каламбур).Потом я вспомнил, что лимонная свежесть исходит от моих ног. Отлично, я испортил лимонад, итальянский лед, и лимончелло за один присест.
(От выбора неправильных ударов до набора лишних фунтов, см. 6 способов разрушить свои ноги .)
Черный чай:
Может быть, это должен быть ритуал в 16:00? Я вскипятил для ванны хороший апельсиновый пеко, дал ему остыть ровно настолько, чтобы войти внутрь, а затем устроил десятипалое чаепитие.
Танины, по-видимому, создают среду, сдерживающую рост бактерий, и теплая вода, безусловно, приятна.Глядя на темный напиток, мои полупрозрачные ноги плавали внутри, на неопределенное время убили мой вкус к пышкам.
Конечно, сияющий аромат ног исчез, но замена его танинным ароматом чая не стала чем-то большим. К тому же, когда я вытащил ноги из ванны, мне показалось, что на мне были нарисованные носки, любезно предоставленные Lipton.
* * *
Вывод? Любой из них, безусловно, поможет мгновенно избавиться от неприятного запаха ног. А теплая вода — это расслабляющее и, возможно, более заманчивое средство расслабления.
В долгосрочной перспективе лучше всего остановить пот на ногах любыми необходимыми средствами. Ваши ноги будут безобидными, и вы избежите непреднамеренных ассоциаций между носками, обувью и салатом.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
.