Мурашки по коже — Общие сведения, Причины возникновения. Томск
«Когда он притрагивается ко мне, у меня мурашки по коже…» Слышали подобные выражения? Обычно так говорят девочки-подростки, тем не менее, это ощущение не чуждо и взрослым. Влюбленность – хорошее чувство, но, к сожалению, не только оно способно вызвать такое состояние.
Общие сведения о симптоме/состоянии
Мурашки по коже могут быть сигналом серьезного заболевания, и лучше, если Вы все же, как можно раньше обратите на него внимание.
Итак, ощущение мурашек знакомо всем – легкое «щекотливое» покалывание, будто бы по телу бегают толпы насекомых, ты их пытаешься смахнуть, но они, то и дело, возвращаются. Чаще всего это ощущение возникает в области рук или ног, но иногда появляется на голове и спине, когда «волосы на голове шевелятся» или «холодок между лопатками». Кожа покрывается мелкими пупырышками в области фолликул — «гусиной кожей», — немного розовеет и сопровождается легким онемением.
Причина возникновения
Длительное, неприятное ощущение мурашек может быть следствием отсутствия каких-либо витаминов. К примеру, недостаток витамина С легко отражается на состоянии кожи, ведь он способствует выработке коллагена, важность которого особенно известна женщинам. Коллаген придает эластичности кровеносным сосудам. Низкий его уровень делает сосуды хрупкими и ломкими, появляются морщины, шелушения, раздражения и «гусиная кожа». Отсутствие витамина В1, помимо мурашек, вызывает свербеж и жжение. А вот витамин D – слабость, быструю утомляемость, бессонницу, отсутствие аппетита, судороги и боли в горле. Вот что значит мало бывать на солнце и неполноценно питаться!
Гиповитаминоз – это еще цветочки – стоит начать нормально питаться, бывать на свежем воздухе и все наладится. Но бывает, что мурашки по коже являются следствием более серьезных заболеваний, как например, фолликулярный гиперкератоз – нарушением естественного отшелушивания омертвевших клеток кожи. С виду он похож на целлюлит на бедрах и ягодицах – волосяные фолликулы закупориваются и покрываются мелкими чешуйками, кожа воспаляется и грубеет. Причиной этому могут быть чрезмерное усердие в использовании средств гигиены – мыла, геля и скрабов. Но также заболевание может быть спровоцировано наследственностью или приемом лекарственных препаратов – противозачаточных средств и гормональных медикаментов.
Кстати о гормонах. При естественном выбросе адреналина, мурашки по коже – это нормально. Но «гусиная кожа» вместе с холодностью и онемением рук, дрожи во всем теле без видимых причин может быть следствием нарушений паращитовидных желез. Не медлите с обращением к опытному эндокринологу и терапевту.
Чем дальше в лес… В общем, движемся дальше. Мурашки по коже могут быть признаком сердечных заболеваний и не только от «любовных воздыханий». Те, кого эта участь постигла, знают о приступах ночного озноба, когда ни с того ни с сего человек не может согреться и весь дрожит от холода. Мурашки по коже преследуют не минуту и не две, а продолжительное время. Часто при этом наблюдается неритмичное биение сердца, которое говорит о заболевании аритмией.
И, наконец, еще одна причина, провоцирующая появление мурашек по коже – варикозное расширение вен. Особенно в начальной стадии развития варикоза возникают мурашки и онемение ног. Мы привыкли, что этим страдают в основном пожилые люди, но при теперешнем образе жизни болезнь наблюдается у представителей разных возрастов, ведь нарушение циркуляции крови в конечностях может быть следствием, опять же, неправильного питания, малоподвижного образа жизни и многих других факторов от которых сложно отказаться в наше время.
Как появляются мурашки на коже
benzoix / Freepik
Мурашки по коже покрывают наше тело, когда мы выходим на холод, бегают по нашей спине, когда мы слышим любимую песню, и заставляют волосы на затылке встать дыбом, когда нам страшно. Задумывались ли вы когда-нибудь, почему они возникают?
0 РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Как появляются мурашки
Мурашки и страх
0 РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Причина, по которой у вас мурашки по коже, когда вы боитесь, связана с адреналином. У наших пушистых друзей, это состояние заставляет их шерсть встать дыбом в ответ на угрозу — таким образом они кажутся больше. Это может повысить вероятность того, что потенциальные враги отступят. Итак, когда вы чего-то боитесь, мурашки по коже на самом деле пытаются вас защитить. И хотя поднимающиеся волосы на руке, вероятно, не сильно помогут, но они могут служить системой оповещения.
Сильные эмоции также могут вызвать выброс адреналина, поэтому у нас мурашки по коже в ответ на музыку, которую мы любим, или сильные воспоминания. У некоторых людей такая реакция более выраженная, чем у других, в зависимости от того, сколько у них волос или их склонности к панике.
0 РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Мурашки — это здорово
Исследование Гарвардского университета показало, что мурашки по коже могут быть признаком хорошего здоровья. Было обнаружено, что те, кто испытывает это состояние во время прослушивания живой музыки, были более позитивными, щедрыми, творческими и более внимательными к своим эмоциям. Это имеет смысл по сравнению с прежними временами, когда, будучи здоровым, сильным и с хорошей реакцией, вы бы повышали свои шансы отразить нападение потенциальных хищников.
(Читайте также: 5 способов, как смех влияет на наше здоровье)
Откуда берутся мурашки на коже и зачем они нужны?
Отвечает Константин Лесков
доктор наук, научный сотрудник Универистета Кейс-Вестерн-Резерв (США)
Все мы испытывали ощущение мурашек на коже. Когда нам холодно или мы испытываем сильные эмоции, наши волоски вздымаются, а кожа покрывается пупырышками. Это так называемый пиломоторный рефлекс (ПМР), или пилоэрекция.
Это тот же самый рефлекс, который срабатывает у рассерженной кошки и дерущихся шимпанзе, когда их шерсть встает дыбом: так они кажутся сопернику больше и страшнее, чем есть на самом деле. Другая функция ПМР — дополнительная термоизоляция, поскольку вздыбленная шерсть лучше сохраняет тепло.
Нет волосяной мышцы — конец шевелюре. А одновременно и конец ПМР: на растущих лысинах «гусиная кожа» уже не появляется
ПМР появился, скорее всего, у плацентарных (к этой когорте относится большинство млекопитающих. — Прим. ред.) уже после их отделения от предков сумчатых. В ходе эволюции часть млекопитающих вторично утратила ПМР. Например, слоны потеряли его, вероятно, вместе с большей частью волосяного покрова. Был ли ПМР у мамонтов? Науке это пока не известно. У ластоногих и китообразных к утрате ПМР привел переход к водному образу жизни.
Мы не можем сознательно контролировать появление гусиной кожи. При сокращении мышца тянет волос вверх. Он частично выходит из сумки, а кожа вокруг деформируется, образуя бугорок
Долгое время считалось, что ПМР у человека — рудиментарная функция, не имеющая физиологического значения. Но исследования последних лет показывают, что это не так.
Почему волос поднимается? Волосяная сумка прикрепляется к маленькой гладкой мышце, называемой arrector pili. Другой конец этой мышцы заякорен в верхних слоях клеток дермы и эпидермиса. Волосяная мышца регулируется симпатической нервной системой: то есть мы не можем сознательно контролировать появление гусиной кожи. При сокращении мышца тянет волос вверх. Он частично выходит из сумки, а кожа вокруг деформируется, образуя бугорок.
У волосяной мышцы есть очень важная функция. Сокращаясь, она сдавливает сальную железу, выплескивая ее содержимое — себум — на волос и кожу. Себум предохраняет кожу от высыхания и подавляет рост бактерий и грибков. Но и это не все. Мышца поддерживает структуру волосяного фолликула (луковица волоса). В месте прикрепления мышцы стенка фолликула образует небольшой бугорок, содержащий стволовые клетки. Мышца как бы обволакивает фолликул сбоку, образуя нишу, защищающую эти стволовые клетки, которые, в свою очередь, нужны для обновления стенок фолликула и самого волоса. Гипотеза, выдвинутая в 2017 году доктором Родни Синклэром из Мельбурна, утверждает, что жизнеспособность стволовых клеток в бугорке напрямую зависит от прикрепления к ним мышцы. Отрыв мышцы от бугорка и ее замещение жировой тканью приводят к тому, что популяция стволовых клеток обедняется, фолликул деградирует, волос выпадает и человек лысеет. Нет волосяной мышцы — конец шевелюре. А одновременно и конец ПМР: на растущих лысинах «гусиная кожа» уже не появляется.
Получается, что избавиться от рефлекса «гусиной кожи» мы сможем, лишь утратив привлекательные прически и сделав нашу кожу сухой и доступной вредным микроорганизмам
Возникает следующий вопрос: если мы предотвратим деградацию волосяной мышцы, сможем ли мы вылечить прогрессирующее облысение? Работы в этой области уже ведутся.
Получается, что избавиться от рефлекса «гусиной кожи» мы сможем, лишь утратив привлекательные прически и сделав нашу кожу сухой и доступной вредным микроорганизмам? Возможно, что так. Являются ли мурашки на коже от зловещей музыки побочным эффектом необходимости поддерживать жизнеспособные популяции стволовых клеток в фолликулах? Этот вопрос на сегодняшний день открыт. Будущие исследования покажут, насколько физиологически необходима активация волосяных мышц человека в ответ на холод и сильные эмоции.
Ранее «Моя Планета» уже писала о том, почему люди покрыты волосами неравномерно, и о том, отчего мы седеем.
Мурашки по коже? Это хорошо. Волосы будут гуще
НаукаНаука: Клуб любознательныхВладимир ЛАГОВСКИЙ
13 декабря 2018 16:40
Открытие ученых: явление, известное в народе как «шерсть дыбом», оказывается, препятствует облысению
Нет, не зря люди покрываются гусиной кожей.
Исследователи из Гарвардского университета (Harvard University), ведомые Я-Чи Сюй (Ya-Chieh Hsu) — специалисткой по стволовым клеткам, обнаружили удивительный эффект, сопутствующий появлению так называемых мурашек по коже. Или гусиной кожи, как его часто называют. В таких случаях еще говорят, что «шерсть встает дыбом».
Как выяснилось, столь эмоциональная реакция организма благотворно действует на кожу — способствует росту волос. Потому что нервы, посредством которых распространяются мурашки, стимулируют стволовые клетки кожи. Те превращаются в волосяные фолликулы, которые, в свою очередь, начинают давать «всходы» — новые волосы. В этом ученых убедили эксперименты на мышах, о результатах которых они доложили на совместной встрече представителей Американского общества клеточной биологии и Европейской организации микробиологии (American Society for Cell Biology and the European Molecular Biology Organization). Кратко об исследовании рассказал портал Tech Explorist.
Объясняют эффект так: мурашки появляются от того, что сокращаются мышечные волокна, расположенные в непосредственной близости от волосяных фолликул — мешочков, из которых растут волоски. А сокращаются они потому, что к мышцам подходят нервы— те, которые контролируют автоматические реакции организма — вроде расширения зрачков, затвердения сосков, учащения пульса, вздрагивания от испуга. И вся эта мышечно-волосяная конструкция нашпигована стволовыми клетками.
Старые волоски топорщатся, новые вызревают.
Волосок заставляют торчать особые мышцы.
Нервы, как правило, находятся внутри защитных миелиновых оболочек. Словно заизолированные провода. Но те, что тянутся к стволовым клетками, оголены. И буквально бьют током, как только мурашки начинают бегать. Волосы встают дыбом, а со стволовыми клетками происходят метаморфозы — они превращаются в волосяные фолликулы.
Мурашки бегают главным образом по телу. И тем самым пополняют число растущих там волос, которые — как раз там — и не очень-то нужны. Лучше бы мурашки по голове бегали. Сюй уверяет, что и такое не столь уж большая редкость — случается, когда люди предвкушаю нечто грандиозное или эмоционально реагируют на понравившуюся музыку или благоговеют от чего-то торжественного или, испытывают другое моральное и физическое удовлетворение, например, оргазм. Или сильно пугаются — до такой степени, что, как говорится, волосы на голове шевелятся. И кепки приподнимаются.
Мурашки зачем-то бегают по таким местам, где волосы совсем не нужны. Если бы не бегали, то люди, может быть, давно бы освободились от волос на теле.
Вывод: недостаток мурашек может вести к облысению, их обилие, соответственно, ему препятствует. Но как сделать так, чтобы мурашки бегали чаще — особенно по голове? Толковых советов ученые пока не дают. Может быть, стоит чаще возбуждаться эмоционально любым доступным образом, не выходящим за рамки приличия?
Если часто пугаться, волосы станут гуще.
Полезные мурашки. Ученые разобрались с «гусиной кожей»
https://radiosputnik.ria.ru/20200721/1574644643.html
Полезные мурашки. Ученые разобрались с «гусиной кожей»
Полезные мурашки. Ученые разобрались с «гусиной кожей» — Радио Sputnik, 21.07.2020
Полезные мурашки. Ученые разобрались с «гусиной кожей»
Обнаружилось, что мурашки по коже – это не только сигнал о том, что холодно.
2020-07-21T13:02
2020-07-21T13:02
2020-07-21T19:27
авторы
здоровье — общество
здоровье
кожа
человек
/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content
/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content
https://cdnn21.img.ria.ru/images/19557/47/195574735_0:110:501:391_1920x0_80_0_0_573890cf4ad3d404a21bb6e05315a1ca.jpg
«У меня мурашки от моей Наташки», пелось в одной песне в 2000-х. Но теперь оказалось, что Наташка-то и не при чем.Американские ученые выяснили, откуда на самом деле берется «гусиная кожа» – мурашками заведуют те же клетки, что отвечают за рост волос.Причем, по какой-то причине это явление на коже возникает, когда холодно – вот и считается, что это такая защитная реакция на низкие температуры, доставшаяся от шерстистых животных.Мурашки появляются, когда сокращаются мышцы, соединяющие симпатический нерв со стволовыми клетками волосяного фолликула. Выходит, что это стимулирует рост новых волос: такая нервная активность поддерживает стволовые клетки в состоянии, готовом к регенерации.Если удалить мышцу, которая соединяется с волосяным фолликулом, нервная связь с его стволовыми клетками теряется.Нерв – это сигнальный компонент, который активирует стволовые клетки, а мышцы соединяет их с нервными волокнами.Более того, первоначальный сигнал, как выяснилось, подает сам волосяной фолликул, а уже потом происходит обратное взаимодействие.Ученые планируют и дальше изучать, как внешняя среда влияет на стволовые клетки кожи. Но, кажется, вывод напрашивается и так: хотите пышную шевелюру – держите голову в холоде.Автор Мария Смирнова, радио SputnikЧто будет с валютой? Как заработать много денег? Все об экономике понятным языком – в нашем Телеграм-канале. А в Яндекс.Дзен – самые интересные истории со всего света.