Мерзнут ноги постоянно: причины, что делать
Ноги в носках: pixabay.comХолодные ноги в любую пору года — это не просто дискомфорт, но и серьезный сигнал, который подает организм человека. По каким причинам мерзнут ноги, какие меры предпринять, чтобы избавиться от этого синдрома или уменьшить его проявления? Рассмотрим эти проблемы в статье.
Почему мерзнут ноги даже летом
Не один раз приходилось слышать от пациентов жалобы на то, что у них сильно мерзнут конечности. Причем это случается не только в морозную пору или из-за переохлаждения. Бывает так, что на улице стоит жара или в доме комфортная температура выше 21 °С, а ноги превращаются в ледышки.
Чтобы разобраться с этим вопросом, для начала уточним, от чего мерзнут ноги у человека, при каких обстоятельствах это является нормой.
Читайте также
Продуло спину и шею: что делать в домашних условиях
Тело человека. Энциклопедия медицины: — М.: Медицина, 2016.Замечали, что если некоторое время пребываете на холоде, стоите неподвижно в какой-то позе, то ощущаете холод в кончиках пальцев ног и рук? Это естественная защитная реакция организма человека на внешний раздражитель — низкую температуру среды.
Анатомическое строение человека и физиологические процессы в его организме таковы, что более всего переохлаждаются конечности. Ноги мерзнут, потому что в них очень мало мышечной ткани и практически нет жировой прослойки.
Если мерзнут ноги зимой, когда человек находится в холодном помещении или ограничен в движении, то это принимается докторами как показатель нормы. Однако случается так, что все время мерзнут ноги, независимо от температурного режима или двигательной активности.
Читайте также
Первая помощь при тепловом ударе: что делать
Один из моих пациентов рассказал, что у него мерзнут ноги ночью под одеялом. Этот случай уже сигнализирует об отклонении от нормы и говорит о том, что у человека есть внутренние нарушения.
Рассмотрим детальнее, почему мерзнут ноги дома. Я заподозрила у пациента нарушение кровообращения в конечностях. Но факторов, из-за которых кровь стала хуже поступать к стопам, может быть несколько.
Давайте проанализируем, почему и у кого возникают чаще всего жалобы на холодные ноги.
Причины появления этого синдрома связаны с нарушениями в сердечно-сосудистой деятельности. Из-за того что сосуды сильно сужаются, кровь плохо циркулирует в конечностях, поэтому сильно мерзнут ноги.
Что провоцирует сужение сосудов, почему мерзнут ноги в тепле? Такой синдром наблюдается у:
Читайте также
Почему потеют ноги и как избавиться от запаха ног
- пожилых людей;
- подростков;
- тех, кто курит или ведет малоподвижный образ жизни.
Причин, почему холодные ноги беспокоят именно эти категории лиц, несколько. Если постоянно мерзнут ноги, даже летом, то эти симптомы требуют подтверждения у доктора. Обратитесь за консультацией в медицинское учреждение. Врач обязан проверить, нет ли таких нарушений, как:
- Перепады давления.
На одном из приемов девочка 15 лет пожаловалась, что у нее постоянно мерзнут ступни ног. В анамнезе у пациентки не было отмечено нарушений в деятельности сердца, но были жалобы на головную боль, головокружение, сонливость, тревожность.
Читайте также
Почему немеют руки и ноги?
В результате опроса и осмотра было установлено, что у девочки вегетососудистая дистония. Холодеют ноги у нее из-за резкого снижения давления, кровь плохо циркулирует в конечностях.
Однако подобный синдром холодных ног был мною отмечен и у другой пациентки — женщины 55 лет, которая уже более 10 лет страдала от гипертонии. Описывая свое состояние, она отметила, что как только у нее повышается давление (норма для нее — 140/90), то сразу же холодеют стопы и кончики пальцев.
Таким образом, можно сделать вывод, что любые перепады давления приводят к нарушению кровоснабжения в конечностях.
Тело человека. Энциклопедия медицины: — М.: Медицина, 2016.- Тромбоз главных сосудов — вен и артерий.
По мнению специалистов WebMD, одна из самых распространенных причин, почему ноги холодные в любое время года, — застой крови.
Его провоцируют тромбы, которые закупоривают вены и артерии. В зоне риска оказываются:
Читайте также
Почему отекают ноги и что с этим делать?
- пожилые люди;
- люди с атеросклерозом;
- диабетики.
Такие проблемы также встречаются у тех, кто пережил отморожение конечностей. Также по этой причине чаще всего мерзнут ноги у мужчин-курильщиков.
Холодные ноги — сопутствующий сахарному диабету симптом. Из-за этой хронической болезни возникает тромбирование вен, в результате чего возникает тяжелое осложнение — диабетическая стопа.
Авторы публикации «Thermography: a technique for assessing the risk of developing diabetic foot disorders», размещенной в The British Medical Journal , что определение температуры стопы при сахарном диабете — один из первых приемов в оценке состояния стопы и предупреждении развития осложнений.
- Неврологические и аутоиммунные заболевания.
Исследователи Б. Тханви и Шон Тредвелл в своей статье, размещенной в интернет-издании The BMJ, указали, что постоянно мерзнут ноги у лиц, больных болезнью Паркинсона.
Читайте также
Почему чешется все тело без видимых причин
Кибардин Г. : Здоровье, дом, семья. — М.: Здоровье, 2019- Эндокринные нарушения.
Если ноги теплые, но ощущение холода не покидает длительное время, тогда обратите внимание на работу щитовидной железы. Однако ни в коем случае не назначайте лечение самостоятельно. Рекомендуем обратиться в медицинское учреждение за профессиональной помощью и сдачей анализов.
Тиреоидные гормоны, которые вырабатывает щитовидка, влияют на интенсивность обмена веществ в клетках. От этих процессов зависит терморегуляция организма. Если происходит уменьшение этих гормонов, человек ощущает озноб, стопы становятся холодными.
- Синдром Рейно.
Заболевание встречается редко и приводит к сужению сосудов в конечностях. Кровь плохо поступает к ногам, вот почему мерзнут ноги в тепле, а также немеют. Со временем чувствительность восстанавливается.
Читайте также
Низкая температура тела: причины, как поднять
Недостаток железа в организме приводит к кислородному голоданию клеток, из-за чего нарушается теплообмен.
Поэтому, если у вас постоянно холодные ноги, необходимо срочно принимать меры. Ниже описано, как восстановить нормальный теплообмен в конечностях.
Читайте также: Почему немеют руки и ноги ночью
Мерзнут ноги: лечение и профилактика
Можно ли решить проблему холодных ног самостоятельно? Если ее причиной являются проблемы со здоровьем, то, к сожалению, нет. Однако можно существенно облегчить состояние. Я даю пациентам такие рекомендации:
- Будьте активны.
Включите в ежедневное расписание умеренные нагрузки — ходьбу, гимнастику, плавание.
Это улучшит кровоток и снизит количество жировых отложений. WebMD советует делать асаны из йоги для улучшения кровотока.
Читайте также
Почему потеют ладони и как от этого избавиться
- Тренируйте сосуды.
Принимайте попеременно горячий и прохладный душ. Поход в баню или сауну также отлично тренирует сосуды и внутренние органы. После процедур хорошо разотритесь махровым полотенцем, чтобы улучшить кровообращение.
Малиновская В., Ткачев И.: Хатха-йога. Иллюстрированная энциклопедия асан. — М.: Энциклопедия, 2018.- Забудьте о вредных привычках.
Рекомендуется не злоупотреблять алкоголем и кофейными напитками. Курение лучше совсем исключить из жизни.
- Следите за питанием.
Отдайте предпочтение продуктам с большим содержанием железа и йода (рыбе, мясу, морской соли). Пейте витаминные комплексы с калием, магнием, кислотами омега-3. Но не спешите назначать себе их самостоятельно.
Читайте также
Замерзла машина: что предпринять?
- Пейте больше жидкости.
Вода усиливает циркуляцию крови, поэтому восстанавливается теплообмен.
- Выбирайте правильную обувь.
Между обувью и ногами должно быть пространство. Так сохраняется нормальный теплообмен.
- Делайте массаж.
Особенно эта процедура полезна после тяжелого дня на ногах. Нанесите на руки эфирное масло чайного дерева или розмарина, после чего разминайте и массажируйте конечности.
Изменение образа жизни, простые профилактические манипуляции позволят снять проявления синдрома холодных ног, если он не является последствием тяжелых нарушений здоровья.
Действуйте по самочувствию, пройдите обследование, чтобы установить причину такого состояния.
Читайте также:
Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.
Читайте также
Судороги в ногах: причины, симптомы, как лечить
Источники:
- Bhomraj Thanvi, Sean D Treadwell. Freezing of gait in older people: associated conditions, clinical aspects, assessment and treatment // BMJ. — Режим доступа: https://pmj.bmj.com/content/86/1018/472.
- Freezing Keeps Blocked Arteries Open // WebMD. — Режим доступа: https://www.webmd.com/heart-disease/news/20020128/freezing-keeps-blocked-arteries-open#1.
- Thermography: a technique for assessing the risk of developing diabetic foot disorders // BMJ. — Режим доступа: https://pmj.bmj.com/content/91/1079/538.
- Yoga Poses for Your Feet // WebMD. — Режим доступа: https://www.webmd.com/fitness-exercise/video/video-yoga-feet.
Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова
Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков
о чем говорят эти симптомы
Медики говорят: человек настолько стар, насколько постарели его сосуды. Можно ли самому распознать сосудистые заболевания? И какие симптомы говорят о слабости наших сосудов?
Об этом в эфире телеканала «Россия 1» рассказывает вице-президент Российского кардиологического общества, академик Российской академии наук, директор клиники при Первом московском медуниверситете имени Сеченова Юрий Беленков.
Врач говорит, что если можно было бы сложить все артерии, капилляры и вены кровеносной системы человека в одну линию, то общая длина составила бы практически 100 тысяч километров. Для сравнения: окружность Земли составляет около 40 тысяч километров, что примерно в 2,5 раза меньше.
Сосуды отвечают за память, внимание, остроту зрения, рост и питание мышц, половую функцию и даже за настроение, но со временем в сосудах неизбежно происходят изменения. Просвет сосудов сужается, движение крови по ним затрудняется.
В результате у людей появляются заболевания, которые проявляются по-разному. У одних появляется варикоз, у других постоянно мерзнут нос и руки.
Еще один серьезный компонент нарушения сосудистой регуляции и сосудистого тонуса – метеозависимость, плохая переносимость жары. Также могут появляться отеки ног и расширение вен, в какой-то степени к нарушениям сосудов относятся появление легких синяков и носовые кровотечения, отмечает доктор Беленков.
Причинами могут быть гормональные сдвиги (причем, как у молодых людей, когда формируется организм), так и у женщин 45+ , когда начинается менопауза.
К нарушению сосудистого тонуса также могут приводить неврозы и депрессии, инфекционные заболевания и заболевания некоторых внутренних органов.
Самое серьезное проявление в данном случае – это атеросклероз, который приводит к инсультам.
В программе о здоровье на телеканале «Россия 1» доктор Беленков подробно рассказывает, кто первейшие враги нашей сердечно-сосудистой системы, как и чем можно предотвратить ее поражение, и что делать, если первые признаки уже появились.
Ранее врач рассказал о стентировании кровеносных сосудов.
Почему мерзнут руки и ноги — не только из-за холода
CosmopolitanЗдоровье
Вам постоянно говорят, что у вас ледяные руки? Причина может быть не только в холоде. Рассказываем, почему мерзнут руки и ноги и как с этим бороться.
Татьяна Шаманина
Как избавиться от холодных рук и ног — разбираемся с причинами и предлагаем пути решения проблемы.
Почему постоянно мерзнут ноги даже в носках
Нарушение кровообращения
Проблемы с кровообращением — самая распространенная причина, почему мерзнут ноги в тепле. Плохая циркуляция не насыщает конечности теплой кровью. Итог — холодные ступни или пальцы рук. Теперь давайте разберемся, в чем причина плохого кровообращения, чтобы понять, как с ним бороться. Основные триггеры, которые ухудшают циркуляцию крови:
- курение;
- высокий уровень холестерина;
- сердечные заболевания.
Для начала нужно измерить уровень холестерина и избавиться от вредных привычек. Со временам правильная диета и здоровый образ жизни приведут систему в норму. Сердечные заболевания лечить нужно только под контролем специалиста.
Анемия
Мерзнут руки и ноги? Возможная причина — малокровие, или анемия. Болезнь возникает, когда сердечно-сосудистая система не может вырабатывать достаточное количество эритроцитов. Именно они переносят кислород по всему телу.
Но не спешите ставить себе диагноз. Вместе с холодными ногами и руками у пациентов есть и другие симптомы:
- чувство усталости;
- бледность;
- учащенное сердцебиение;
- одышка;
- боль в сердце.
Обнаружить анемию можно только с помощью простого анализа крови. Лечение назначает врач.
Синдром Рейно
Синдром Рейно — процесс, когда кровеносные сосуды чрезмерно реагируют на холодные температуры или эмоциональное напряжение. Именно в таких условиях часто мерзнут пальцы рук или ног. Дополнительно кожа начинает местами бледнеть, местами краснеть. В большинстве случаев причина синдрома неизвестна. К тому же симптомы могут быть такими незначительными, что люди даже не задумаются о визиту к врачу. Специалисты объясняют: синдром Рейно может возникать из-за курения, травм руки или ноги или заболеваний, связанных с артериальным давлением.
Ноги надо беречь. Особенно, если у вас диабет.. Статьи компании «diamarket.
com.ua Известно, что кожа стоп при сахарном диабете претерпевает значительные изменения вследствие нарушения функции потовых и сальных желез. Она становится более сухой, шелушащейся, сильнее подвержена воздействию бактерий и грибков, легко травмируется.
Ноги надо беречь. Особенно, если у вас диабет.
Сахарным диабетом страдают миллионы людей. Считается, что каждые 10-15 лет количество больных этим тяжелым заболеванием удваивается. При отсутствии должного внимания к своему здоровью болезнь приводит к развитию осложнений, инвалидности и даже смерти. Наиболее опасным осложнением является диабетическая стопа. Из-за него, по современным данным, в мире каждый час делается 18 ампутаций ног.
Известно, что кожа стоп при сахарном диабете претерпевает значительные изменения вследствие нарушения функции потовых и сальных желез.
Она становится более сухой, шелушащейся, сильнее подвержена воздействию бактерий и грибков, легко травмируется.
Многие пациенты с сахарным диабетом имеют плоскостопие, характерную деформацию пальцев ног.
При ходьбе, длительном стоянии, ношении неудобной обуви на стопах появляются мозоли, натоптыши, которые могут привести к образованию трещин. А это — входные ворота для инфекции.
При диабетической стопе на ногах образуются трофические язвы, которые могут привести к гангрене и ампутации конечности. Поэтому очень важен тщательный ежедневный уход за стопами, который включает осмотр, удаление с помощью пемзы после теплой ножной ванны натоптышей и мозолей, смазывание кожи увлажняющим и регенерирующим кремом (например ДиабетГен Форте), обработку ногтей пилкой.
При уходе за стопами больному диабетом нельзя использовать колющие и режущие предметы, металлические терки. Ему также желательно не ходить босиком, даже дома, чтобы случайно не повредить стопу.
Особое значение для больных диабетом имеет правильно подобранная обувь. Она должна быть удобной, из натуральных материалов, достаточно просторной и глубокой, без грубых внутренних швов, желательно с застежкой на «липучке». Вредна плоская обувь (каблук должен быть широким и устойчивым, высотой 3-4 см).
Не рекомендуются босоножки и сандалии с открытой носочной и пяточной частью.
Покупать новую обувь нужно во второй половине дня, чтобы не ошибиться в размере, так как к вечеру стопа несколько распластывается и отекает, и туфли, которые вы приобрели утром, к вечеру могут оказаться тесными.
При обработке повреждений стоп нельзя использовать йод, спиртовые растворы, марганцовку, зеленку, мозольные жидкости и пластыри. Они очень агрессивно действуют на кожу, сушат ее, вызывают дополнительное повреждение, что значительно замедляет заживление ранок.
При любом нарушении кожного покрова стоп нужно использовать мягкие антимикробные растворы, такие как хлоргексидин или мирамистин (они продаются в аптеке в готовом виде и должны быть в домашней аптечке диабетика), а так же хорошо себя зарекомендовал крем ДиабетГен Форте.
Не стоит пытаться лечить повреждения стоп самостоятельно, в том числе и так называемыми народными средствами. Нужно как можно быстрее обратиться за квалифицированной медицинской помощью.
Также у больных сахарным диабетом часто поражаются нервные окончания, что приводит к нарушению различных видов чувствительности — болевой, вибрационной, тактильной, температурной. Из-за этого мелкие повреждения кожи стоп, трещины могут долго оставаться незамеченными. Кроме того, большинство пациентов с диабетом — это пожилые люди, у которых снижено зрение, им трудно нагибаться.
У больных диабетом часто мерзнут ноги, и чтобы согреть их, нужно пользоваться шерстяными носками. Ни в коем случае нельзя прикладывать электрическую грелку, принимать горячие ножные ванны, согревать ноги у печей и каминов. Пациенты данного профиля из-за упомянутых нарушений чувствительности легко могут получить ожог.
Нельзя забывать, что при сахарном диабете необходим тщательный контроль за уровнем сахара крови. Делать это надо так часто, насколько это возможно. К сожалению, большинство больных делают анализы 1 раз в 2-3 месяца, чего совершенно недостаточно. Многие не знают, что проверять сахар крови нужно не только натощак, но и после еды.
Именно тот сахар, который повышается после приема пищи и длительно не спадает, повреждает сосуды и нервные окончания у больного человека.
Страдающие сахарным диабетом должны 1-2 раза в год проверять состояние (проходимость) артерий нижних конечностей методом УЗДГ (ультразвуковая допплерография) и проверять чувствительность стоп для своевременного выявления поражения нервных окончаний.
Также обязательно ежегодное исследование сосудов глазного дна. Оно помогает предупредить или своевременно выявляет другое грозное осложнение диабета — диабетическую ретинопатию (поражение мелких сосудов глаз, которое может привести к слепоте). Это исследование позволяет врачу грамотно подобрать сосудистые препараты и при поражении артерий ног.
Две возможные причины холода пальцев ног; попросите врача провести тестирование | Новости, Спорт, Работа
УВАЖАЕМЫЙ DR. ROACH: Мне 79 лет. У меня волчанка, и в настоящее время мое основное внимание уделяется легким (ХОБЛ, астма), которые находятся под контролем.
Однако, похоже, никто не может сказать мне, что делать, чтобы мои пальцы ног не чувствовали себя так, как будто они пропитались льдом. Даже когда я сплю, они такие болезненные. Я ношу теплые носки днем и ночью. Я спрашивал нефролога, ревматолога и пульмонолога, но, похоже, ни у кого нет ответа.- М.М.Р.
ОТВЕТ: Хотя у многих людей, особенно пожилых людей, могут быть холодные пальцы ног, ваше состояние здоровья и возраст представляют две конкретные возможности.
Первый — заболевание периферических артерий. Все артерии тела — от аорты, главного артериального кровеносного сосуда до пальцев ног — могут быть заблокированы холестерином и кальциевыми бляшками. Это состояние называется атеросклерозом. Это то же состояние, которое вызывает сердечные приступы и инсульты, когда закупорка происходит в артериях, снабжающих сердце и мозг, соответственно.Симптомы заболевания периферических артерий также включают боль или спазмы в ноге при физических упражнениях. Диагностика важна, потому что лечение не только улучшает симптомы, но также может помочь предотвратить сердечный приступ или инсульт.
Обследование несложное, проводится ультразвуковая допплерография кровеносных сосудов ног. Я бы порекомендовал этот тест человеку с вашими симптомами и историей.
Второй — феномен Рейно. Большинство людей знают, что болезнь Рейно может вызвать изменение цвета и болезненное похолодание рук даже при воздействии очень мягкого холодного воздуха, но также могут быть затронуты пальцы ног и ступни.Иногда поражаются только стопы. Изменение цвета не будет заметно, если вы наденете теплые носки и обувь.
Волчанка — распространенное заболевание, связанное с болезнью Рейно, но многие люди не знают, что воспалительные ревматологические заболевания, такие как волчанка или ревматоидный артрит, также увеличивают риск атеросклероза. Врачи должны осознавать повышенный риск и быть готовыми к тестированию и лечению сердечных заболеваний у людей с волчанкой.
УВАЖАЕМЫЙ ДР.ROACH: Моей жене недавно поставили диагноз болезнь Хантингтона. Ей 67 лет, и около года у нее были заметные симптомы.
Можете ли вы порекомендовать какие-либо рецепты, которые помогут победить это заболевание? — R.H.
ОТВЕТ: Мне очень жаль, но не существует методов лечения или даже замедления прогрессирования болезни Хантингтона, дегенеративного неврологического расстройства, которое вызывает аномальные движения, психические проблемы и слабоумие. Это вызвано наследственной аномалией в гене хантингтина и, следовательно, передается в семьях, поэтому семейный анамнез имеет решающее значение при рассмотрении диагноза.
Хотя не существует лечения, замедляющего или останавливающего болезнь, есть методы лечения симптомов. Ненормальные движения, называемые хореей, от греческого слова «танцы», можно лечить с помощью лекарств, таких как тетрабеназин. Также можно лечить психиатрические проблемы, особенно депрессию и ненормальное мышление. К сожалению, не существует однозначно эффективных методов лечения деменции, связанной с болезнью Хантингтона. Развитие каждого из этих симптомов варьируется и может ухудшаться с годами или десятилетиями.
Диагностика болезни Хантингтона ставит перед пациентами и лицами, осуществляющими уход, невероятные трудности, поэтому наличие опытной команды для оказания помощи имеет решающее значение. Генетическое консультирование важно, особенно если у вашей жены есть братья, сестры или дети. Вы можете узнать больше об этом заболевании в Американском обществе болезни Хантингтона по адресу https://hdsa.org/.
Доктор Роуч сожалеет, что не может отвечать на отдельные письма, но будет включать их в столбец, когда это возможно.Читатели могут отправить вопросы по адресу [email protected] или отправить письмо по адресу 628 Virginia Dr., Orlando, FL 32803.
Последние новости сегодня и многое другое в вашем почтовом ящике
Феномен Рейно Симптомы и причины
Углубленно
Названный в честь французского студента-медика, который впервые описал его в 1862 году, феномен Рейно представляет собой редкое состояние, при котором кровеносные сосуды чрезмерно реагируют (так называемый вазоспазм ) на холод или эмоциональный стресс.
Вы также можете встретить термины «болезнь Рейно» и «синдром Рейно», но они вводят в заблуждение. Болезнь Рейно — это не болезнь: это вариант естественного способа тела держать температуру под контролем.
Когда нам жарко, мы приливаем кровью, так как мелкие кровеносные сосуды под кожей расширяются ( расширяются, ), чтобы приблизить кровь к поверхности и позволить ее теплу уйти. Но когда нам холодно, эти кровеносные сосуды сужаются (сужаются), чтобы сохранить тепло внутри нашего мозга, сердца и других жизненно важных органов.
При болезни Рейно кровеносные сосуды, идущие к определенным частям тела — часто к пальцам — слишком остро реагируют на холод или даже на кратковременное понижение температуры, как при входе в комнату с кондиционером. Сосуды сужаются при так называемой вазоспастической атаке , блокируя кровоток и заставляя кожу в пораженной области:
- становятся синими (цианоз), так как уровень кислорода в крови падает
- становятся белыми ( бледности ), так как кровоток прекращается
- становятся красными (называется rubor ), так как сосуды снова открываются и заливают ткани кровью
Не у всех с Raynaud есть все три смены цвета или в одном и том же порядке.
Какие части тела поражены и как долго продолжаются приступы, также варьируется от человека к человеку. Но все пациенты попадают в одну из двух категорий Рейно.
- первичная болезнь Рейно: Если у вашего ребенка первичная болезнь Рейно, его кровеносные сосуды здоровы. Они слишком остро реагируют просто потому, что более чувствительны или «нервны», чем большинство людей.
- вторичная болезнь Рейно: Если у вашего ребенка эта более редкая и серьезная форма болезни Рейно, его кровеносные сосуды чрезмерно реагируют, потому что они были повреждены основным заболеванием или состоянием.
Кто подвергается риску?
По данным Фонда артрита, от 4 до 15 процентов людей в Соединенных Штатах страдают феноменом Рейно. В этой группе более 80 процентов имеют первичную болезнь Рейно (в основном доброкачественную), а у остальных — вторичную болезнь Рейно (иногда серьезную). И так же, как степень тяжести этих двух типов болезни Рейно различна, так же как и их факторы риска.
Факторы риска первичного синдрома Рейно
- пол: Около 80 процентов лиц с первичным синдромом Рейно — женщины.
- телосложение: Рейно чаще всего встречается у стройных девушек и женщин.
- Возраст: Первичная болезнь Рейно обычно развивается в возрасте от 12 до 30 лет.
- семейный анамнез: Около 25 процентов пациентов с первичной болезнью Рейно имеют семейный анамнез этого заболевания.
- другие факторы: Определенные продукты и лекарства могут усиливать спазм сосудов, включая кофеин и лекарства, часто используемые при синдроме дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ), такие как риталин.
Факторы риска вторичного шока Рейно
- возраст: Вторичная болезнь Рейно чаще встречается у людей старше 30 лет.
- болезнь: Вторичная болезнь Рейно часто наблюдается в связи со склеродермией, волчанкой и другими заболеваниями, которые повреждают кровеносные сосуды или нервы, которые их контролируют.
- Прочие факторы: Травма рук или ног, например обморожение.
Когда обращаться к врачу
Если ваш ребенок кажется чрезвычайно чувствительным к холоду или эмоциональному стрессу, и вы думаете, что у него может быть феномен Рейно, то, как правило, можно подождать до следующего регулярного осмотра.Болезнь Рейно — не болезнь, и для подавляющего большинства детей диагноз просто означает, что им нужно проявлять особую осторожность, чтобы оставаться в тепле.
Но вам следует записаться на прием, чтобы доставить ребенка раньше, если его симптомы сопровождаются тревожными признаками более серьезного заболевания. К ним относятся:
- кожные язвы
- существенная боль
- отмечена асимметрия (пальцы одной руки меняют цвет, а другой — нет)
- высыпания или другие изменения кожи
- лихорадка
- боль в груди
- Сильная изжога
- слабость
Осложнения
У большинства детей с феноменом Рейно нет осложнений.
Хотя они могут и не перерасти свое состояние, оно, скорее всего, не станет хуже, и они будут жить нормальной жизнью.
Для редких людей с вторичным синдромом Рейно существует риск повреждения тканей, если их состояние тяжелое и их приступы, как правило, длятся долгое время. Приток крови к пораженному участку может быть необратимо уменьшен, вызывая язвы или гангрену — заболевания, которые очень трудно вылечить.
Профилактика
Как родитель, вы можете беспокоиться о том, что вам нужно сделать, чтобы предотвратить состояние вашего ребенка.И все же первичный феномен Рейно — который, безусловно, характерен для большинства детей — невозможно предотвратить. Также болезнь Рейно не может быть вторичной, если она вызвана каким-либо заболеванием.
Но, помогая своему ребенку избежать простуды, уменьшить стресс и внести некоторые простые изменения в образ жизни, вы, , можете помочь ему снизить частоту и тяжесть приступов Рейно. Советы о том, как это сделать, см.
В разделе «Лечение и уход».
Причины
Что касается детей с первичной болезнью Рейно, то мы еще не знаем, что заставляет их кровеносные сосуды столь энергично реагировать на холод и эмоциональный стресс.
Однако есть конкретные причины вторичной болезни Рейно, и у детей это чаще всего является основным аутоиммунным заболеванием. Здесь, в детской больнице Бостона, болезни, которые мы обычно наблюдаем при вторичной болезни Рейно, следующие:
- склеродермия, которая приводит к затвердеванию и рубцеванию кожи и других тканей тела (около 90 процентов людей со склеродермией также имеют болезнь Рейно)
- системная красная волчанка (СКВ или просто волчанка), которая может вызывать воспаление и повреждение многих частей тела, особенно сердца, легких, почек и головного мозга (примерно у трети людей с волчанкой также есть болезнь Рейно)
- смешанное заболевание соединительной ткани , заболевание «перекрытия», которое имеет признаки склеродермии, волчанки, полимиозита и иногда ревматоидного артрита
- васкулит , вызывающий воспаление кровеносных сосудов
Заболевания, такие как артериосклероз и гипертония, также могут повреждать кровеносные сосуды и вызывать вторичный синдром Рейно, хотя почти всегда у взрослых.
Другие потенциальные причины вторичной болезни Рейно включают:
- лекарств: Определенные виды лекарств были связаны с лекарствами Рейно, например, бета-блокаторы (используемые для лечения высокого кровяного давления), рецепты от мигрени с эрготамином, лекарства с эстрогеном, лекарства, содержащие кофеин (например, экседрин), лекарства, используемые для СДВГ (например, риталин) и некоторые безрецептурные противозастойные средства.
- Травма рук и ног: Обморожение является заметным виновником этой категории, но такие вещи, как повторяющиеся травмы, наблюдаемые в основном у взрослых, которые работают с вибрирующими инструментами, такими как дрели, также могут вызывать болезнь Рейно.
Признаки и симптомы
Феномен Рейно нельзя обнаружить, просто взглянув на своего ребенка. Симптомы возникают только тогда, когда кровеносные сосуды действительно находятся в состоянии спазма сосудов — сужении — в ответ на холод или эмоциональный стресс. Вот признаки атаки Рейно:
- Изменения цвета кожи происходят, когда кровеносные сосуды закупориваются, и пораженные участки (обычно пальцы рук и ног) становятся синими или белыми, или сначала один, а затем другой.Кожа может стать красной и опухшей, когда сосуды снова откроются. Изменение цвета может быть пятнистым или твердым и обычно поражает обе руки и / или обе ноги одновременно.
- холод, онемение и / или неуклюжесть возникает в синей или белой фазе, как если бы пораженные участки «заснули».
- тепло, покалывание и / или пульсация происходит в красной фазе, или фазе «согревания». Это может ощущаться как иголки и иголки при «пробуждении» уснувшей конечности.Это может быть неудобно, а иногда и болезненно.
Обычно эти симптомы проходят через 15–20 минут после того, как исчезло то, что спровоцировало приступ (например, после того, как вы переместили ребенка в более теплое место или помогли ему успокоиться).
При вторичной болезни Рейно приступы могут длиться дольше и иметь более серьезные симптомы, такие как боль в пораженной области; сохраняющаяся слабость или онемение; и кожные язвы или омертвевшие ткани (гангрена).
Вопросы к врачу
Вы и ваша семья — ключевые игроки в оказании медицинской помощи вашему ребенку. Важно, чтобы вы делились своими наблюдениями и идеями с лечащим врачом вашего ребенка и понимали его рекомендации.
Если у вашего ребенка феномен Рейно, и вы назначили встречу, у вас, вероятно, уже есть какие-то идеи и вопросы. Но на приеме можно легко забыть вопросы, которые вы хотели задать.Часто бывает полезно записать их заранее, чтобы вы могли покинуть встречу с ощущением, что у вас есть необходимая информация.
Если ваш ребенок достаточно взрослый, вы можете предложить ему записать то, о чем он хочет спросить своего врача.
Вот несколько вопросов, которые вы можете задать:
- Это первичный или вторичный датчик Рейно?
- В чем причина болезни Рейно у моего ребенка?
- Какие дополнительные тесты нужны моему ребенку?
- Когда могут потребоваться лекарства?
- Каковы побочные эффекты этих лекарств?
- Каковы перспективы для моего ребенка?
- Что я могу сделать, чтобы минимизировать влияние болезни Рейно у моего ребенка?
Полезные медицинские термины
Цианоз: Голубоватый цвет кожи, вызванный недостатком кислорода в крови; одно из трех цветовых изменений, связанных с феноменом Рейно.
Цифра: Палец на руке или на ноге. Маленькие кровеносные сосуды, питающие пальцы рук и ног, называются цифровыми артериями .
Конечности: Конечности тела, обычно относящиеся к кистям и стопам.
Ишемия: Отсутствие кровотока в какой-либо части тела.
Некроз: Отмирание тканей тела. Гангрена — разновидность некроза.
Бледность: Побеление кожи, вызванное отсутствием кровотока; одно из трех изменений цвета, связанных с цветом Рейно.
Rubor: Красноватый цвет кожи, вызванный усилением кровотока; одно из трех изменений цвета, связанных с цветом Рейно.
Трехфазный: Состоит из трех частей. Если во время приступа Рейно кожа становится синей, белой, а затем красной, это называется трехфазной реакцией. Если присутствуют только два цвета, это называется двухфазной реакцией .
Сужение сосудов: Сужение кровеносных сосудов, вызванное сокращением мышц в их стенках.
Расширение сосудов: Расширение кровеносных сосудов, вызванное расслаблением мышц их стенок.
Спазм сосудов: Внезапное временное сужение сосудов — буквально спазм кровеносных сосудов.
FAQ
В: Опасен ли феномен Рейно?
A: По большому счету, синдром Рейно больше мешает, чем повод для беспокойства. Но есть риск долгосрочного повреждения тканей и других осложнений при вторичной болезни Рейно, редкой форме, вызываемой основным заболеванием.
В: Перерастет ли мой ребенок ребенка Рейно?
A: Это состояние не исчезает, но и не ухудшается. Большинство людей с первичной болезнью Рейно могут справиться со своими симптомами с помощью незначительных изменений образа жизни и не нуждаются в лекарствах.
В: Приступы Рейно болезненны?
A: Редко, в действительно тяжелых случаях. Напротив, дети с первичным синдромом Рейно могут чувствовать холод, скованность и ощущение «иголки и иголки» в руках или ногах, но некоторые могут даже не ощущать приступа и замечать его только визуально.
В: Чем болезнь Рейно отличается от обморожения?
A: Воздействие сильного холода вызывает обморожение, при котором происходит фактическое повреждение тканей. Приступ Рейно может произойти при довольно умеренной температуре (скажем, около 60 градусов) и не повреждает пораженные пальцы рук или ног, за исключением тяжелых случаев.
В: Почему эмоциональный стресс вызывает приступ?
A: Это связано с нашей естественной реакцией «бей или беги». Организм реагирует на стресс так же, как и на физическую угрозу, отводя кровь от поверхности кожи и концентрируя ее в мышцах, мозге, сердце, легких — вещах, в которых вам действительно нужно бороться или бежать!
В: Есть ли альтернативные методы лечения?
A: Некоторым людям помогают альтернативные методы лечения, такие как биологическая обратная связь, рыбий жир, пищевые добавки и иглоукалывание.Однако большинство пациентов не нуждаются в терапии или выбирают хорошо переносимые лекарства. Вы можете обсудить эти варианты со своим врачом.
| Центр здоровья молодых женщин и Центр здоровья молодых мужчин |
|---|
|
Почему моя дружба меняется? Как мне убедить родителей в том, что вегетарианство — это здорово и правильно для меня? Какие типы противозачаточных средств мне доступны и как их использовать? Юноши и девушки могут иметь некоторые проблемы, связанные с их полом, а некоторые их разделяют.В Детском центре здоровья молодых женщин и Центре здоровья молодых мужчин можно найти самую свежую информацию общего и гендерного характера по таким вопросам, как фитнес и питание, сексуальность и здоровье, здоровье и развитие, а также эмоциональное здоровье. |
Как лечить обморожение в домашних условиях
Красные, зудящие и опухшие пальцы ног — обычные симптомы обмороженияЭто снова то время года, когда низкие температуры заставляют наши ноги чувствовать себя замороженными, онемевшими и холодными.Все, что вам нужно, — это согреться в красивом горячем душе, электрическом одеяле, грелке или обогревателе. Возможно, вы еще этого не знаете, но иногда резкие перепады температур могут вызвать обморожение. Обморожения проявляются в виде зудящих и болезненных красных шишек на пальцах ног, которые могут заставить вас взобраться на стену!
ДЕТИ: Что такое обморожения?
Обморожение (также называемое ознобленной эритемой) — это небольшие зудящие красные (а иногда и синие или пурпурные) опухоли на коже, которые могут быть болезненными.Обморожение — это реакция на суровую холодную погоду, когда наши капилляры сжимаются, чтобы тепло нашей крови было близко к телу, а не к коже, где тепло теряется. Когда мы слишком быстро согреваем ступни, это может привести к утечке жидкости и крови в пальцы ног, что приведет к обморожению. Жидкость и кровь в тканях могут вызывать покраснение, раздражение и зуд, а иногда они могут распадаться и превращаться в небольшую язву, подверженную инфекциям.
ДЕТИ: Кто подвержен риску обморожения?
Конкретные группы населения, склонные к обморожению:
- Курильщики (это может привести к сужению артерий, а также к заболеванию периферических артерий)
- Люди с заболеваниями соединительной ткани (например, волчанка)
- Люди, страдающие синдромом Рейно
- Люди с семейным анамнезом обмороженных
- Люди с нарушенным кровообращением, например, больные диабетом
- Для тех, кто любит гулять на свежем воздухе, но не заботится о том, чтобы ноги были в тепле и сухости
ДЕТИ: Каковы симптомы обморожения?
Обморожение обычно вызывает дискомфорт, боль и может вызывать сильный зуд.Обычно они выглядят как красные / пурпурные комочки, а в некоторых случаях могут покрываться волдырями и коркой. Обычно они длятся неделю или дольше и проходят при соответствующем лечении или с наступлением более теплой погоды. Обморожение возникает в основном на конечностях (пальцы рук, нос, уши) и на костных участках (суставах).
ДЕТИ: Как избежать обморожения?
Вот шаги, которые необходимо предпринять, чтобы предотвратить обморожение:
- Всегда держите ноги в тепле
- Старайтесь не переходить из холода в жарко быстро
- Если ноги мерзнут, важно их медленно согревать
- Не прыгайте под горячим душем и не ставьте ноги перед обогревателем сразу после выхода с холода.Убедитесь, что температура воды не слишком высокая для начала, но постепенно увеличивайте температуру.
- Вместо этого наденьте тапочки или толстые шерстяные носки и медленно согрейте их или используйте тепловую сумку, чтобы медленно согреть их.
- Избегайте ходить босиком. Вместо этого наденьте носки и тапочки / обувь, чтобы ноги не замерзли.
ДЕТИ: Как лечить обморожение в домашних условиях? Красные и пурпурные шишки
Если у вас обморожение, вы можете попробовать следующие домашние средства:
- Не поцарапайтесь, это еще больше повредит кожу.
- Используйте лосьон с каламином или гамамелис, чтобы успокоить зуд.
- Вотрите «Deep Heat» или что-то подобное в ступни, чтобы усилить тепло и кровообращение
- Носите шерстяные или хлопковые носки.
- Держите все тело в тепле.
Важно убедиться, что у вас есть обморожение, прежде чем начинать какие-либо домашние средства. Если вы не уверены, обратитесь за помощью к ортопеду. В нашей клинике мы инвестируем в новейшие инновационные технологии и добились большого успеха с помощью низкоуровневой лазерной терапии для лечения обморожений.Так что, если домашние средства не помогают, дайте нам знать! Мы здесь, чтобы помочь.
Наши ортопеды могут отличить обморожение от многих других кожных заболеваний после тщательного изучения анамнеза и осмотра поражений на ногах. Затем вам будет предоставлен план лечения, который не только поможет устранить симптомы, но и определит первопричину того, почему у вас возникли обморожения. Мы специализируемся на профилактике заболеваний, поэтому вы сможете узнать, как избежать обморожения в будущем.Вы можете забронировать онлайн или позвонить в нашу дружную службу поддержки по телефону (03) 9711 7562, чтобы записаться на прием.
травм от холода — причины и методы лечения: Подиатрия Центрального Массачусетса: Ортопеды
(стенограмма ниже)
Привет и добро пожаловать в здоровый образ жизни Я
доктор Дональд Пелто, и сегодня мы собираемся
поговорить на другую тему для Новой Англии
, потому что в это зимнее время
кажется как будто это просто продолжается и на
, и было много людей, которые
приходили в офис с различными
типами холодовых травм на ногах и
, это их тема сегодня
, так что вы можете видеть на этом первом слайде это
изображение стопы, на которой произошел инцидент
с холодовыми травмами, и мы собираемся обсудить
различных причин
холодовых травм и, что более важно,
, как можно предотвратить холодовые травмы
, а также
, как вы можете лечить холодовые травмы
поэтому давайте посмотрим, какие
типы холодовых травм могут случиться. r на большом пальце ноги
, а затем на мизинцах есть маленькие
участков красного цвета прямо на кончиках пальцев
. Это человек, который вошел, и
они не знали, что не так,
их ступня, они отсутствовали зимой
сгребала снег в сапогах
выходила на длительные периоды времени, как
все мы делали в Новой Англии
в этом году, и ее пальцы на ногах стали красными и
болели и зудели, и она не знала
, что происходит когда она вошла в кабинет
, ее не беспокоило
была ли у нее проблема с кровообращением
была ли у нее проблема с кожей и
мы смогли ее успокоить, и
объяснили, что у нее были проблемы с кровообращением.
опыт чего-то, что называется
обморожения или пернила. Это состояние
, которое может произойти с вашей ногой, если вы
подвергаетесь воздействию холода в течение
более длительного периода времени, и одна из
самых больших проблем — это если ваши ноги потеют
в твоей обуви м Каждый раз, когда люди выходят на улицу
, они действительно завязаны, они
носят две или три пары носков, а
затем выходят и работают часами на время
, и когда их ноги потеют, происходит то, что происходит
, так это то, что этот пот может их заморозить
может замерзнуть в ботинке, замерзнуть в носке
, и это может привести к травме пальцев ног.
так что холод Бланда и пернил очень похожи на
, они более легкие, чем мороз
или травмы пальцев ног
от холодного обморожения, с другой стороны,
немного более серьезное обморожение —
, когда ваша ступня фактически замерзает
, и это не только на несколько часов
, но и на холодную погоду на
число это может быть несколько часов
, но это может быть даже количество дней для
. Пример человека, которому нужно
работать на улице или живущему за пределами
, он может получить состояние, называемое обморожением
, а затем что-то, что не
довольно замороженная травма, это что-то
называется траншейной стопой или незамерзающей травмой
холодом, и это состояние может произойти
, если ваша стопа действительно
не замерзает, но если было холодно и
было особенно влажным в течение длительного периода времени
наряду с этими условиями мы
, чтобы немного взглянуть на состояние, которое
многие люди могут знать о
, это называется феноменом Рейно или синдромом Рейно
. Если вы посмотрите на следующий слайд
, вы увидите, что в пальцах ног
есть определенные области, которые кожа
розового цвета, и есть другие области, где кожа
белая, и для многих людей они
видят это в своей руке, например, на руке
, когда вы выходите на улицу, вы можете
увидеть, что один из ваших пальцев может быть
белым, а другие могут быть розовыми.
— это состояние, называемое синдромом Рейно, а
— это состояние, при котором кровеносные сосуды
в одном пальце или пальце ноги сужены на
или сужены на
на какое-то время. вызывает
то, что называется вазоспазмом, когда он
спазм, а затем кровь не течет
к тому пальцу или пальцу ноги, обычно этот
бывает в течение короткого периода времени, и он
обычно обратим и не вызывает
других состояний эти состояния
Вероятность дождя также может быть замечена с другими
состояниями здоровья, это не только из-за
холода, но может быть вызвано другими
состояниями здоровья.
это состояние или стройные женщины, когда
они выходят на улицу, эта холодная погода действительно влияет на них
, это называется условием дождя
, так что на самом деле вызывает холодную травму
давайте посмотрим на это дальше вы можете
увидеть на слайде
частой причиной холодовой травмы является
продолжительное воздействие холода, сырости или сырости
в этом случае мы наблюдали это
год, не так ли в Новой Англии мы были
на морозе
мы копали наши проходы, мы
ходили на прогулки, пытаясь поставить
, оставайтесь активными, а затем ваши ноги могут стать влажными
независимо от того, наступаете ли вы на что-то
или этот снег затем проникает
в ваш ботинок или проникает в ваш ботинок
, и это делает вашу обувь и ваш ботинок
и ваш носок влажными и влажными, а
из-за этого ваши пальцы ног, потому что
они настолько холодные, чтобы защитить их
, а также защитить друг друга части
вашего тела, у вас возникает вазоконстрикция, или
вазодилатация вашего тела расположены так, что
например, ваше тело будет первым
попытается защитить свой мозг вы собираетесь
попытаться защитить свое сердце
оно попытается защитить ваше другое
внутренних органов перед этим, например,
пытается защитить ваши пальцы или нос
или другие области, которые могут быть проблемными, если на улице очень холодно
, когда вы смотрите на области, которые
затронуты В итоге то, что мы называем
самыми дистальными конечностями, так что вы на
дистальнее или дальше всего от
ваши руки, например пальцы,
самая дальняя часть ваших ног — это пальцы ног
, а затем также кончики носа и
ваши уши — это области, и когда
подвергаются воздействию холода, они становятся
наиболее часто затронутыми, это делается
сужает или останавливает кровоток
в этих областях, чтобы шунтировать кровоток
и отводить все тепло в внутренняя
часть вашего тела, чтобы согреть эту область
, чтобы иметь эти холодные травмы, такие как
Pernis, и эти маленькие красные пальчики, такие как
, которые мы видим на этой картинке, и молодые
женщин или стройные женщины, также у вас есть
, чтобы быть осторожными с детьми, когда они
выходят на улицу de, потому что у детей также могут развиваться эти состояния
, а затем те
, которые немного старше, снова
немного стройнее, у вас могут быть эти
условия холодовой травмы, это
эти обычные проблемы с холодовой травмой, где
может стать красным, возможно немного волдыря
, и это имеет тенденцию со временем исчезать, если
любой, это не обязательно должен быть какой-либо из
этих типов людей, если они находятся вне
в течение нескольких дней подряд или если они есть, скажем,
много пеших прогулок на улице вы гораздо больше
к обморожению или к одному из этих
других типов состояний, которые могут случиться с вашей ногой или пальцами ног
людей с низкой массой тела, что означает
, что они очень стройные это
диабетиков, вы должны быть очень осторожны
потому что с диабетом может случиться
, у вас может быть плохой приток крови к конечностям
кровоток идет к пальцам ног
кровоток идет к ногам
его можно уменьшить ed, и с этим уменьшенным кровотоком
это может повлиять на кровообращение
, и тогда у кого-то, у кого обычно
не замерзли бы пальцы ног или
не было бы травм из-за холода
, они не осознают этого или действительно
распознают это но они ничего не могут сделать с этим
, и становится холоднее на
, чем обычно, поэтому вам действительно нужно держать
связанными, если у вас диабет, одно из
других состояний диабета, которые
могут повлиять на пальцы ног, — это то, что называется невропатией
в araba это состояние
, при котором у вас нет ощущений в
пальцах ног, и из-за этого, если у вас
нет никаких ощущений, вы можете стать
Frost bit, у вас может быть обморожение или
еще одна холодная травма пальцев ног, а не
знают об этом, и они просто продолжат до
быть проблематичными, а иногда
может даже привести к гибели некоторых тканей
, и это называется гангреной, это
, где она действительно превращается в темный цвет. ack
цвета, и это то, что очень опасно для
, потому что при гангрене
очень часто вы потеряете
этой конечности, будь то палец ноги или
часть вашей стопы, мы также видим людей
, которые находятся в военные, что
имеют это состояние, потому что те, кто
состоит в армии, они, как правило, не работают
в экстремальных климатических условиях, как жарких, так и холодных
в течение длительных периодов времени, когда их
ступни промокают, и то, что мы видели в
, много из предыдущих войн, где люди
, скажем так, были вовлечены в эти области
, где очень холодно и болото, их
ступни действительно пострадали от некоторых из
этих холодных травм, и эти термические повреждения
не были типом обморожения, эти
были не замораживающий тип, который
мы собираемся показать несколько изображений, поскольку мы продолжим
, и как вы можете определить, есть ли у вас холодная травма
хорошо, если вы посмотрите на эти фотографии
, это действительно классика для начала
Тип холодовой травмы
— это холодная травма
, не при которой ваша стопа
заморожена, это тип, при котором
вы были чувствительны к холоду, а
— вы склонны видеть отек пальцев ног, поэтому
, если вы видите, что
только на кончиках пальцев ног, например,
, эта картинка вверху, если есть
отек на пальцах ног, возможно, у вас простуда
травма или опухоль идет много времени
люди иногда приходят в
в офисе, и они думают хорошо ли у меня
подагра у меня артрит есть ли у меня
что-то еще, но много раз, если они
были на улице на морозе
у них могло быть холодное повреждение
пальцев ноги вы видите на этих фотографиях эти
маленьких красных точек люди приходят с
этих красных точек, и они задаются вопросом, что такое
это злокачественное новообразование есть что-то
дерматологическая проблема на моей коже
я получаю волдыри на моей коже в
раз больше, что происходит Это холодные
травмы, которые он затрагивает это кончики
пальцев ног, и есть эти маленькие красные пятна
, которые развиваются, и эти красные пятна
, которые в конечном итоге могут изменить цвет, они
могут стать черными, и они могут
отслоиться, кожа они могут создать тип
волдырь и этот волдырь будет примерно
оторваться от кожи, как струп
, потому что это вся мертвая кожа, эта красная область
будет мертвой кожей, ее нужно
отслоить и перевернуть, и
вы также обычно Вы видите это на пальцах рук
и на пальцах ног, и много раз вы
можете видеть волдыри, потому что на изображении
внизу большого пальца ноги
вы видите, что маленькая красная область превращается в
волдыри, а также области на
на пальцах ног будут волдыри, и если
эти волдыри станут слишком большими, они могут
немного приоткрыться, а когда
они открываются, мы можем назвать изъязвление
, а изъязвление — это не что иное, как волдырь
, который лопается и лопается. у Вы можете
увидеть эту красную мясистую ткань
под язвой, и когда вы сможете
увидеть, что это своего рода более тяжелый тип холодовой травмы
, который
кто-то может получить у большинства людей, когда
они приходят в офис со своим
жалоба заключается в том, что
красного цвета их пальцы на ногах могут быть немного опухшими
, но также они нежные
они очень нежные на ощупь в течение длительного периода времени
и эта нежность для
этих типов Из условий, которые мы
смотрим на этих двух фотографиях, эта нежность
в конечном итоге уйдет, но
это займет много времени, может пройти
месяцев, которые могут пройти до наступления лета
, прежде чем у вас будет
, которое обратно в норму, а затем, пока идет лечение
человек, потому что у них также
есть зуд, и поэтому у них зуд
пальцев ног, и они иногда хорошо думают
есть ли у меня ступня спортсмена или нет
есть что-то
g на зуд — нормальная реакция
, поскольку ваша ткань начинает превращаться в
становится нормальной, вам нужно
понять, что если у вас холодная травма
как это, вы более
восприимчивы к холодовой травме
Опять же, потому что, как только у вас есть это, ваша кожа
была затронута, она была частично заморожена
или она была холодной в течение длительного периода времени
, когда у вас образовался волдырь
, у вас могут появиться шрамы
и в следующий раз вы можете быть более чувствительными
к этой простуде, и люди вроде бы
задаются вопросом, что я могу сделать, вы знаете, как
я могу вылечить это, и как вы можете
определить, действительно ли у вас все хорошо, если у вас
такая непереносимость холода или много
боли или травмы у вас, вероятно,
холодная травма вам, вероятно, следует обратиться за
за профессиональной помощью, чтобы взглянуть на
и попытаться выяснить, как вы можете изобразить
, чтобы показать вам, что
немного силен графически, но я хочу т o показать
вам пример того, что кто-то с обморожением
выглядит гораздо более серьезным
, чем это простые маленькие
красных точек, если вы посмотрите на следующий слайд
это сильное обморожение, вы можете увидеть
темного обесцвечивания на пальцы
вы можете увидеть пятки это не то, что
случается всего за два или три часа
снаружи это то, что будет
быть количеством дней, может быть,
подвергается воздействию холода, помещая ногу в холод, может быть
у вас нет места для жизни
в течение периода времени, когда ваши ноги могут повредить
, сейчас это будет замороженная травма
, и я хочу объяснить разницу в
, когда у вас замороженная травма
, когда ваша ступня фактически заморожена этот
считается неотложной медицинской помощью, этот
— это не то, что вы должны лечить на
самостоятельно, вы должны просто иметь дело с
самостоятельно, вам следует обратиться в отделение неотложной помощи
, потому что для этого нужно Чтобы пройти курс лечения
, необходимо сделать много вещей, которые необходимо выполнить для
, но самое главное, что касается
, вы должны как можно быстрее нагреть эту ступню до
, хорошо, потому что ступня
заморожена, чтобы предотвратить дальнейшие травмы
, вероятно, не следует не делайте этого
самостоятельно, вы также должны знать
Автор
ДокторДональд Пелто
Доктор Пелто — ортопед в Центре подиатрии штата Массачусетс.
Гипергидроз | Сидарс-Синай
Не то, что вы ищете?Что такое гипергидроз?
Гипергидроз — это чрезмерное потоотделение, которое чаще всего возникает в руках (ладонный гипергидроз), подмышечных впадинах или подмышечных впадинах (подмышечный гипергидроз) и стопах (подошвенный гипергидроз). Это происходит примерно у 3 процентов населения и 6 процентов населения Азии.У 40 процентов пациентов другие члены семьи также страдают гипергидрозом.Чрезмерное потоотделение обычно прерывистое, но может быть постоянным и обычно усиливается при стрессе и повышении температуры.
Гипергидроз — это повышенная активность симпатической нервной системы. Это приводит к сужению артерий и чрезмерной стимуляции потовых желез. Это ограничивает приток крови к рукам, делая их холодными и липкими.
Что вызывает гипергидроз?
Причина гипергидроза неизвестна, хотя у большинства пациентов причиной могут быть ожирение и повышенная функция щитовидной железы.Каковы симптомы и последствия гипергидроза?
Ладонный гипергидроз может быть серьезной изнурительной проблемой. Мокрые руки неудобны при рукопожатии и мешают социальной и деловой активности.
Подмышечное потоотделение может быть настолько сильным, что больным часто приходится менять рубашки несколько раз в день, носить только темные цвета, которые не так сильно выделяют пот, и избегать некоторых материалов, таких как шелк, которые могут испортиться потом.
Подошвенный гипергидроз (потливость стопы) может быть настолько серьезным, что может привести к соскальзыванию стопы с тормоза при вождении автомобиля, скольжению в сандалиях вызывает искривление лодыжки, или потеет обувь, из-за которой обувь нельзя носить. в последовательные дни.
Как диагностируется гипергидроз?
Диагноз обычно ставится на основании симптомов и физического осмотра. Для диагностики гипергидроза нет анализа крови или рентгена. На руках можно провести крахмальный тест, но это бывает редко.Как лечится гипергидроз?
Нехирургическое лечение
- Drysol : (торговая марка гексагидрата хлорида алюминия): это лекарство обычно назначают при гипергидрозе. Как правило, лечение повторяют каждую ночь до тех пор, пока потоотделение не купируется. Это может произойти всего после двух процедур. После этого вы можете применять Drysol один или два раза в неделю или по мере необходимости.
- Ботокс : Инъекции ботокса использовались для рук и подмышек.Лечение требует множества инъекций ботокса за один сеанс. Обычно они эффективны для уменьшения потоотделения, и эффект длится от трех до шести месяцев.
- Ионтофорез : Эта процедура заключается в помещении рук или ног в воду с низким напряжением постоянного тока.
- Лекарства от тревожности : Эти типы лекарств были опробованы, но они играют очень небольшую роль в лечении гипергидроза. Хотя потоотделение может усиливаться при напряжении и тревоге, эти симптомы не обязательно указывают на гипергидроз.
- Психотерапия : Психотерапия была опробована, но кажется, что она играет небольшую роль в лечении гипергидроза, потому что, хотя потоотделение может усиливаться при напряжении и тревоге, эти симптомы не обязательно указывают на гипергидроз.
- Осушающие лекарства : Существуют таблетки, которые можно принимать, чтобы подсушить потоотделение, но эти лекарства могут вызвать сухость во рту и сухости глаз.
Варианты хирургического лечения
Операция по поводу гипергидроза проводится уже 70 лет.Процедура проводится с помощью малоинвазивной хирургии и в амбулаторных условиях. Существует несколько методов хирургического лечения гипергидроза, включая разрезание пораженного нерва, обрезание нерва и удаление нерва.
Практически у всех пациентов после операции наблюдается значительное уменьшение потливости рук, однако улучшение потоотделения подмышек и подошв (ступней) гораздо менее стойкое и предсказуемое.
Хотя процедура обычно выполняется с низким риском в амбулаторных условиях, каждая процедура сопряжена с рисками, включая кровотечение, инфекцию и коллапс легкого.Обычно пациенты испытывают легкую боль в груди в течение нескольких дней (хотя она может длиться дольше или быть сильной). Но обычно они могут работать через несколько дней.
После операции у большинства пациентов наблюдается компенсаторный гипергидроз, что означает повышенное потоотделение в других частях тела, таких как кожа головы, грудная клетка, бедра или ступни. Повышенное потоотделение может уменьшиться в течение нескольких месяцев после операции, и пациенты обычно не возражают против легкого повышенного потоотделения, потому что потоотделение рук значительно улучшилось.
Около 5 процентов пациентов испытывают сильное компенсаторное потоотделение. Некоторым пациентам это может показаться настолько серьезным, что они будут недовольны тем, что прошли процедуру.
Синдром Хорнера (опущение век) встречается примерно у 1 процента людей, подвергающихся процедуре. Если это происходит, это может быть временным явлением или может потребоваться операция на глазу для исправления обвисания.
Ключевые моменты
- Гипергидроз — это чрезмерное потоотделение, которое чаще всего возникает в руках, подмышках и стопах.
- Гипергидроз в руках может сильно ослабить, особенно в социальных ситуациях. В ногах это может быть опасно во время таких действий, как вождение автомобиля и ходьба.
- Доступны нехирургические и хирургические варианты лечения.
Следующие шаги
Советы, которые помогут вам получить максимальную пользу от визита к врачу:
- Знайте причину вашего визита и то, что вы хотите.
- Перед визитом запишите вопросы, на которые хотите получить ответы.
- Возьмите с собой кого-нибудь, кто поможет вам задать вопросы и запомнить, что вам говорит поставщик.
- Во время посещения запишите название нового диагноза и любые новые лекарства, методы лечения или тесты. Также запишите все новые инструкции, которые дает вам ваш провайдер.
- Узнайте, почему прописано новое лекарство или лечение и как они вам помогут. Также знайте, каковы побочные эффекты.
- Спросите, можно ли вылечить ваше состояние другими способами.
- Знайте, почему рекомендуется тест или процедура и что могут означать результаты.
- Знайте, чего ожидать, если вы не примете лекарство, не пройдете тест или процедуру.
- Если вам назначена повторная встреча, запишите дату, время и цель этого визита.
- Знайте, как вы можете связаться со своим провайдером, если у вас есть вопросы.
© 2000-2021 Компания StayWell, LLC. Все права защищены. Эта информация не предназначена для замены профессиональной медицинской помощи. Всегда следуйте инструкциям лечащего врача.
Не то, что вы ищете?обморожений | DermNet NZ
Авторы: Hon A / Prof Amanda Oakley, дерматолог, Гамильтон, Новая Зеландия, 1999; Обновлено и отредактировано: доктором Джиа Тоан Танг, RMO, Университетская больница Таунсвилла, Таунсвилл, Австралия; A / Prof Rosemary Nixon AM, дерматолог, Институт здоровья кожи, Мельбурн, Австралия. Копия отредактирована Гасом Митчеллом. Февраль 2021 г.
Что такое обморожения?
Обморожения — болезненные и / или зудящие бугорки на акральных участках кожи после воздействия сырых, холодных и незамерзающих условий, вызывающие локализованную форму васкулита.Обморожения также называют ознобом или ознобом.
Обморожения пальцев рук и ног
Кто болеет обморожением?
Обморожение может поражать все возрастные группы, но чаще всего встречается у взрослых людей молодого и среднего возраста, с преобладанием женщин.Обморожения в детстве хорошо описаны, но, по-видимому, встречаются редко. Первичные обморожения необычны для пожилых людей, и следует искать первопричину.
Факторы риска, предрасполагающие к развитию обморожения, включают:
- Курение
- Низкий индекс массы тела и плохое питание
- Опасность труда для работников на открытом воздухе, например рыбаков и фермеров
- Участие в конькобежных видах спорта
- Основные заболевания костного мозга, например хронический миеломоноцитарный лейкоз
- Основные заболевания соединительной ткани, особенно системная красная волчанка (когда она называется обмороженной волчанкой)
- Лежащий в основе акроцианоз и первичный или вторичный феномен Рейно
- Семейная склонность к обморожениям.
Обморожения наблюдаются в умеренном климате, а не в странах с очень холодным климатом, где воздух часто бывает сухим, а соответствующая одежда и условия жизни минимизируют риск. Поздняя зима и ранняя весна, когда влажно и температура выше нуля, являются пиковыми сезонами для обморожений.
Обморожения и COVID-19
Во время пандемии COVID-19 сообщалось о многих случаях обмороженных изменений на пальцах ног («COVID-пальцы») как поздних проявлений у детей и молодых людей после подозрения на легкое заболевание. из-за нового коронавируса SARS-CoV-2; Мазки для ПЦР и антитела к вирусу в большинстве случаев (но не всегда) были отрицательными.Многие сообщили, что пациенты в последнее время не подвергались воздействию холода, и предполагается, что устойчивый противовирусный ответ интерферона вызывает изменения в мелких кровеносных сосудах. Гистологическое исследование было выполнено в небольшом количестве случаев, и описанные изменения были типичными для обморожения, обмороженной волчанки или тромботической васкулопатии. Связь между COVID-19 и обморожениями еще не выяснена. Однако следует подозревать, что развитие образований, подобных обморожению, при отсутствии воздействия влажного холода или вторичных причин связано с инфекцией SARS-CoV-2.
Подозрение на COVID-19 сыпь на пальцах ног
Что вызывает обморожения?
Холод вызывает сужение мелких артерий и вен, но защитный физиологический рефлекс периодически расширяет кровеносные сосуды, чтобы предотвратить ишемию кожи. Стойкое или продолжительное сужение сосудов из-за ненормальной реакции сосудов на холод может привести к гипоксемии и воспалению, вызывающему обморожение.
Каковы клинические особенности обморожений?
Обморожения обычно возникают на пальцах рук и ног и в ушах (акральные участки). Однако обморожение может развиваться на любых участках, подверженных хроническому холоду, например на бедрах всадников («конный панникулит»). Обморожение развивается через несколько часов после воздействия влажного холода и продолжается более 24 часов.
Обморожения обычно проявляются как:
- Зуд и / или жгучая боль
- Локализованный отек
- Бланшируемое изменение цвета на красный / пурпурный.
Дерматоскопия не очень информативна, но исследование капилляров ногтевого валика может быть полезным при подозрении на основное заболевание соединительной ткани.
Обморожение
Каковы осложнения обморожений?
При сильном обморожении могут появиться волдыри, эрозия и изъязвление.
Как диагностируется обморожение?
Обморожения обычно диагностируются клинически. Иногда требуется обследование для исключения дифференциального диагноза или поиска причин вторичного обморожения.
Биопсия кожи первичного идиопатического обморожения показывает поверхностный и глубокий лимфоцитарный васкулит, лимфоциты вокруг эккринных потовых желез, субэпидермальный отек с изменениями поверхности раздела или без них. [см. Патология перниоза].
Клиника Майо разработала диагностические критерии обморожения:
Основной критерий (обязательно) — локализованное покраснение и припухлость акральных участков продолжительностью не менее 24 часов.
Незначительные критерии (по крайней мере, один из следующих):
- Начало и / или ухудшение в более прохладные месяцы
- Гистопатология соответствует обморожениям
- Оздоровление с утеплением и сушкой.
Обморожения классифицируются как идиопатические (первичные), если нет связанной причины, и вторичные, если причину можно определить.
Исследования вторичных причин обморожения могут включать:
- Общий анализ крови
- ANA, ревматоидный фактор, антифосфолипидные антитела
- Уровни дополнения
- Электрофорез белков
- Холодовые агглютинины, а у детей — криоглобулины.
Что такое дифференциальный диагноз обморожений?
Дифференциальная диагностика обморожений
Как лечить обморожение?
Предотвращение обморожений
- По возможности избегать холодной и влажной среды
- Ношение теплой сухой одежды в холодную погоду для защиты рук, ног и ушей
- Энергичные упражнения для согрева и улучшения кровообращения
- Сохраняйте внутренние помещения в тепле и сухости
- Замачивание рук в теплой воде перед экспонированием
- Отказ от курения и других сосудосуживающих средств
Местное лечение
- Актуальное нитроглицерин 0.2%
- Бетаметазона валерат 0,1% для местного применения два раза в день — может облегчить зуд
Системное лечение
- Нифедипин 20–60 мг три раза в день — ускоряет время заживления и снижает риск рецидива
- Пентоксифиллин
Каков исход для обморожения?
Обморожения обычно проходят спонтанно в течение 1–3 недель. Однако обморожение может перейти в хроническую форму. Рецидивы могут возникать при последующих воздействиях или ежегодно.
Библиография
- Aschoff R, Zimmermann N, Beissert S, Günther C.Сигнатура интерферона I типа при обмороженных поражениях, связанных с пандемией COVID-19. Дерматопатология (Базель). 2020; 7 (3): 57–63. DOI: 10.3390 / дерматопатология7030010. PubMed
- Бэк М., Герман А. Пальцы на ногах COVID: где мы находимся с текущими доказательствами ?. Int J Infect Dis. 2021; 102: 53–5. DOI: 10.1016 / j.ijid.2020.10.021. PubMed
- Ladha MA, Luca N, Constantinescu C, Naert K, Ramien ML. Подход к обморожениям во время пандемии COVID-19. J Cutan Med Surg. 2020; 24 (5): 504–17.DOI: 10.1177 / 1203475420937978. PubMed
- Neri I, Virdi A, Corsini I, et al. Основная группа педиатрических «настоящих» первичных обморожений во время пандемии COVID-19: следствие изменения образа жизни из-за изоляции. J Eur Acad Dermatol Venereol. 2020; 34 (11): 2630–5. DOI: 10.1111 / jdv.16751. PubMed
- Nyssen A, Benhadou F, Magnée M, André J, Koopmansch C, Wautrecht JC. Обморожения. Васа. 2020; 49 (2): 133–40. DOI: 10.1024 / 0301-1526 / a000838. PubMed
- Patterson JW. Патология кожи Видона, 5-е изд.Elsevier, 2020. С. 290.
- Сингх Х, Каур Х, Сингх К., Сен СК. Кожные проявления COVID-19: систематический обзор. Adv Wound Care (Нью-Рошель). 2021; 10 (2): 51–80. DOI: 10.1089 / рана.2020.1309. PubMed
- Смит ML. Экологические и спортивные кожные заболевания. В: Bolognia JL, Schaffer JV, Cerroni L (ред.). Дерматология [2 тома], 4-е изд. Эльзевир, 2017: 1569–94.
- Sohier P, Matar S, Meritet JF, Laurent-Roussel S, Dupin N, Aractingi S. Гистопатологические особенности образований, похожих на обморожение, развивающихся в условиях пандемии COVID-19.Arch Pathol Lab Med. 2020; 10.5858 / arpa.2020-0613-SA. DOI: 10.5858 / arpa.2020-0613-SA. PubMed
В DermNet NZ
Другие сайты
- Pernio — Medscape dermatology
Книги о кожных заболеваниях
Холодные руки | Причины, диагностика, лечение, профилактика
Автор: Medicover Hospitals / 9 февраля 2021 г. Главная | симптомы | холодные рукиКонтекст статьи:
- Что такое холодные руки?
- Причины
- Диагностика
- Лечение
- Домашние средства
- Когда посетить врача?
- Часто задаваемые вопросы
Что такое холодные руки?
Причины:
Анемия:
Рейно:
- Склеродермия, аутоиммунное заболевание, вызывающее уплотнение кожи, часто сопровождающееся болезнью Рейно.
- Волчанка (системная красная волчанка) — еще одно аутоиммунное заболевание, которое может вызывать болезнь Рейно.
- Синдром запястного канала, который вызывает онемение и слабость в руке из-за защемления срединного нерва, часто сопровождается синдромом Рейно.
- Повторяющиеся движения: повторяющихся движения, связанных с написанием или игрой на музыкальном инструменте в течение длительного времени, могут быть фактором.Использование вибрирующего электроинструмента, такого как дрель или отбойный молоток, может вызвать судороги.
- Травмы кисти: Травмы кисти в результате несчастного случая, хирургического вмешательства или обморожения.
- Использование на рабочем месте некоторых химикатов, , например, винилхлорида.
- Использование лекарств: Некоторые лекарства, относящиеся к вторичной болезни Рейно, — это химиотерапевтические агенты, противозачаточные таблетки, отпускаемые без рецепта лекарства от простуды и аллергии, а также бета-блокаторы для лечения гипертонии. Другие лекарства включают наркотики, лекарства от мигрени, содержащие эрготамин, и таблетки для похудания.
Диабет:
- Плохое кровообращение является признаком диабета, особенно в конечностях, из-за которого могут замерзать руки и ноги.
- Диабет также увеличивает риск сердечных заболеваний и сужения артерий, что может способствовать похолоданию рук и ног.
- Повреждение нервов, особенно стоп, является осложнением диабета. Это вызвано высоким уровнем сахара в крови в течение длительного времени. Один из первых симптомов — ощущение «покалывания» в ступнях или руках.
Заболевание периферических артерий (ЗПА):
Гипотиреоз:
Дефицит витамина B-12:
Диагноз:
Лечение:
- Добавьте действия, полезные для кровотока
- Правильная гигиена рук и уход за кожей
- Носите подходящее теплое и защитное снаряжение.
- Лекарства
- Инъекции стероидов
- Хирургия
- Ограничьте или избегайте употребления табачных изделий
- Избегайте резких перепадов температуры
- Регулярно занимайтесь физическими упражнениями
- Избегайте алкогольных напитков
- Защитите руки и ноги от травм, включая порезы и синяки
- Избегайте напитков с кофеином
Когда посетить врача?
- Боль в руках и пальцах, возникающая много раз в день в течение нескольких дней.
- Изменение цвета кожи. Пальцы могут казаться белыми, синими или пурпурными.
- Утолщение или растяжение кожи.
- Покалывание, пульсация, онемение или жжение при возобновлении кровотока. Кожа может казаться красной.
- Изменения внешнего вида ногтей.
- Трещины или язвы на кончиках пальцев, которые трудно уместить.
Домашние средства:
- Рассмотрите варианты одежды: В холодную погоду надевайте шляпу, перчатки, теплые носки и теплое пальто.Носите слои, чтобы согреться, и не носите тесную одежду. Некоторым людям помогает согреться водолазка или шарф. Что касается детей, убедитесь, что они хорошо одеты и должны войти внутрь, если им станет холодно или если их руки или ноги станут холодными.
- Носите носки или тапочки: Носите свитер и теплые носки, если вам холодно внутри.
- Физические упражнения каждый день: Ежедневные упражнения, в том числе ходьба, для улучшения кровообращения.
- Сделайте быструю разминку: Попробуйте сделать прыжки, чтобы ваша кровь шла в движение.Марш на месте сидя. Покачивайте пальцами ног и обведите ступни. Обведите воздух каждым пальцем, если они жесткие. Сделайте в воздухе широкие круги руками, чтобы стимулировать кровоток.
- Регулярно двигайтесь: Выделяйте время, чтобы вставать хотя бы каждые полчаса, чтобы размяться или пройтись.
- Используйте электрическую грелку: Электрические грелки бывают разных размеров и типов для разных частей вашего тела, которые вы можете использовать. Для ног используйте грелку для поясницы.Используйте грелку на ключевых местах, таких как нижняя часть спины и ступни, во время расслабления ночью. Это может помочь вашим кровеносным сосудам открыться и позволить большему притоку крови к ногам.
- Подержите что-нибудь теплое: Подержите в руках горячий напиток
- Быстрый массаж: Энергично помассируйте руки или ноги.
- Держите обогреватели в пределах досягаемости: Используйте имеющиеся в продаже одноразовые или многоразовые грелки для рук или ног на улице в холодную погоду. LL Bean продает обогреватели со сроком службы 8 часов.
Часто задаваемые вопросы: