Разное

Меры первой помощи при растяжении связок: Порядок оказания помощи при растяжении связок

06.10.1997

Содержание

Меры первой помощи при растяжении

Почти каждый человек в своей жизни хоть раз сталкивается с проблемой травмы связочного аппарата. Связки – это пучки соединительной ткани, которые соединяют между собой кости и фиксируют сустав в правильном физиологическом положении, позволяя ему перемещаться только в определенном направлении.

Часто повреждение можно получить во время занятий спортом, особенно при неправильной технике выполнения физических упражнений. Однако никто не застрахован от него и в повседневной жизни.

Ношение неудобной обуви, особенно на высоких каблуках, хождение по неровным дорогам, случайное падение или неудачный поворот также могут привести к травмам, поэтому так важно знать приемы оказания первой помощи при растяжении связок.

Различают три степени растяжения

Первая помощь при растяжении связок

  • Обеспечение покоя и неподвижности. Пострадавшему следует принять удобное лежачее или сидячее положение, исключающее шевеления травмированной конечностью, и по возможности приподнять конечность во избежание нарастания отека.
  • Применение холода. Рекомендуется для снижения болевых ощущений и уменьшения отека сразу после повреждения и в течение первого дня. Кубики льда нужно насыпать в полиэтиленовый пакет или резиновую грелку, обернуть полотенцем и приложить к суставу на 15–20 мин. Процедуру можно повторять несколько раз с получасовыми перерывами. Нельзя прикладывать лед к голой коже или на длительное время, т. к. это может вызвать нарушение кровообращения.
  • Предохранение от нагрузки. Пораженный сустав следует зафиксировать при помощи эластичного бинта или трубчатой компрессионной повязки из неопрена или эластика.
  • Чтобы уменьшить боль и снять отечность, в первые дни применяются мази или таблетки с противовоспалительными и обезболивающими компонентами.

В течение ближайших 2–3 дней после растяжения противопоказаны:

  • Движения в травмированном суставе. Физическая активность может спровоцировать еще большее повреждение связок.
  • Применение тепла и массажа. Следует избегать посещения бани, приема горячей ванны, прикладывания горячих компрессов, растираний и разминаний, т. к. они могут увеличить отек и кровоизлияние.
  • Употребление алкогольных напитков. Алкоголь усиливает отечность тканей, замедляет восстановление.

В легких случаях перечисленных мер достаточно. Через несколько дней, после исчезновения отека и боли, нужно понемногу начинать выполнять восстановительные упражнения, постепенно увеличивая нагрузку. Они укрепляют мышцы и предотвращают тугоподвижность сустава. Хорошие результаты также дают согревающие процедуры и массаж.

Если же травма серьезная, нужно немедленно обратиться за помощью к врачу. Специалист назначит рентген сустава для исключения вывиха или перелома, определит степень повреждения. Правильно наложит повязку для фиксации, при необходимости порекомендует медикаментозные препараты, разработает программу реабилитации. В особо тяжелых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.

При неграмотном или несвоевременном лечении возможно возникновение осложнений, таких как слабость связок сустава, склонность к частым повреждениям, хронические боли.

Срочная консультация травматолога требуется, если:

  • Практически отсутствует подвижность сустава.
  • Видна деформация сустава, конечность находится в неестественном положении.
  • Боль очень сильная, отек и гематома ярко выражены.
  • Температура тела повысилась до 37,5 С, кожа вокруг сустава горячая и красная.
  • Через 2–3 дня после повреждения улучшение не наступает.

Для профилактики возникновения растяжений рекомендуется регулярно выполнять физические упражнения, способствующие укреплению мышц и связок. К упражнениям, связанным с подъемом тяжестей, можно приступать только после разогревающей разминки. Необходимо поддерживать вес тела в пределах нормы, поскольку наличие лишних килограммов повышает нагрузку на связки и суставы. Одежда и обувь должны быть удобными и соответствовать роду занятий.

К какому врачу обратиться

Если после травмы прошло мало времени, а боль очень сильная, следует обратиться в травмпункт. В том случае, если больной находился дома, несколько дней лечился, но эффекта не было, можно обратиться как в травмпункт, так и к хирургу в поликлинику по месту жительства. Врач назначит рентгенологическое исследование для исключения перелома, наложит фиксирующую повязку, гипс или лонгету.

Связки представляют собой пучки волокон соединительной ткани, задача которых ясна из их названия – они связывают между собой ткани костей и суставов. Это весьма прочный и эластичный механизм, но даже он может быть поврежден в случае приложения неадекватной силы.

В результате травмы может произойти не только растяжение связок, но и их частичный или полный разрыв. Растяжение связок можно вылечить домашними средствами, а вот при разрыве врачебная помощь необходима. Но поскольку сразу после произошедшей травмы самостоятельно определить характер травмы сложно, пострадавшему желательно после оказания первой помощи обратиться в травмпункт или травматологическое отделение больницы, чтобы сделать рентгеновский снимок.

Причины и признаки растяжения связок

Чаще всего происходит растяжение связок суставов ног – голеностопного и коленного, на третьем месте – связки локтевого сустава. Травма всегда происходит во время физической активности – бег или прыжки. Одна из наиболее частых причин – резкие движения в «неразогретом» состоянии у спортсменов, нередко причиной растяжения в голеностопном суставе является неудобная обувь, особенно высокие и неустойчивые каблуки у женщин.

Характеризуется растяжение связок интенсивной болью, наступающей непосредственно после травмирующего движения, слабостью мышц, отвечающих за движение в данном суставе, появлением отека и иногда образованием гематомы (подкожное кровоизлияние или, попросту говоря, синяк). Боль в конечности усиливается при движении.

Оказание первой помощи при растяжении связок

Основной задачей при оказании первой помощи является создание покоя для травмированной конечности и снятие болевого синдрома.

С этой целью необходимо сделать следующее:

  1. Исключить движения в поврежденной конечности. Сделать это необходимо, чтобы не усугубить травму, а также для того, чтобы избежать чрезмерной боли;
  2. Приложить к месту растяжения холод. Это может быть пузырь со льдом, бутылка воды из холодильника или любой другой холодный предмет. Такая мера поможет избежать сильного отека и появления гематомы;
  3. Зафиксировать травмированную конечность в области повреждения. Лучше всего для этой цели подойдет специальный эластичный бинт. Можно сделать это обычным бинтом, закрепив его при помощи компрессионной трубчатой повязки;
  4. Дать пострадавшему обезболивающее. Для этого подойдет любой анальгетик, отпускающийся в аптеке без рецепта.

Как правило, этих мер достаточно. Показателем того, что все было сделано правильно, является уменьшение боли.

Дальнейшее лечение состоит в создании покоя для поврежденной конечности в течение двух дней. В течение этого времени боль и отек, как правило, проходят. Спустя двое суток движение в конечности следует восстанавливать, однако делать это необходимо постепенно, нагружая конечность не в полную силу. Полностью все функции восстанавливаются в течение двух-трех недель.

Ситуации, когда требуется врачебная помощь

Растяжение связок не является слишком серьезной травмой, и если помощь была оказана правильно и рекомендации соблюдены, никаких последствий обычно не наступает.

Однако бывает так, что без врачебной помощи все же не обойтись. Как правило, такое случается, если пострадавший сразу не обратился за медицинской помощью и недооценил серьезность травмы, при несоблюдении рекомендаций или же при слишком ранней и чрезмерной нагрузке на травмированную конечность.

Итак, первой помощи и домашнего лечения при растяжении связок недостаточно, если в течение первых дней с момента травмы наблюдается следующее:

  1. Повышается температура тела;
  2. Усиливается боль в травмированной конечности, ограничение подвижности также сохраняется или усиливается;
  3. Помимо боли, появляются другие признаки местного воспаления: отек, покраснение кожи в месте повреждения, местное повышение температуры;
  4. Через двое суток после травмы облегчения не наступило.

Во всех перечисленных случаях необходимо незамедлительно обратиться к врачу.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Для того чтобы сказать даже самые короткие и простые слова, мы задействуем 72 мышцы.

Человек, принимающий антидепрессанты, в большинстве случаев снова будет страдать депрессией. Если же человек справился с подавленностью своими силами, он имеет все шансы навсегда забыть про это состояние.

Самая высокая температура тела была зафиксирована у Уилли Джонса (США), который поступил в больницу с температурой 46,5°C.

В четырех дольках темного шоколада содержится порядка двухсот калорий. Так что если не хотите поправиться, лучше не есть больше двух долек в сутки.

На лекарства от аллергии только в США тратится более 500 млн долларов в год. Вы все еще верите в то, что способ окончательно победить аллергию будет найден?

Когда влюбленные целуются, каждый из них теряет 6,4 ккалорий в минуту, но при этом они обмениваются почти 300 видами различных бактерий.

В течение жизни среднестатистический человек вырабатывает ни много ни мало два больших бассейна слюны.

Ученые из Оксфордского университета провели ряд исследований, в ходе которых пришли к выводу, что вегетарианство может быть вредно для человеческого мозга, так как приводит к снижению его массы. Поэтому ученые рекомендуют не исключать полностью из своего рациона рыбу и мясо.

Печень – это самый тяжелый орган в нашем теле. Ее средний вес составляет 1,5 кг.

Препарат от кашля «Терпинкод» является одним из лидеров продаж, совсем не из-за своих лечебных свойств.

Люди, которые привыкли регулярно завтракать, гораздо реже страдают ожирением.

Упав с осла, вы с большей вероятностью свернете себе шею, чем упав с лошади. Только не пытайтесь опровергнуть это утверждение.

Даже если сердце человека не бьется, то он все равно может жить в течение долгого промежутка времени, что и продемонстрировал нам норвежский рыбак Ян Ревсдал. Его «мотор» остановился на 4 часа после того как рыбак заблудился и заснул в снегу.

Многие наркотики изначально продвигались на рынке, как лекарства. Героин, например, изначально был выведен на рынок как лекарство от детского кашля. А кокаин рекомендовался врачами в качестве анестезии и как средство повышающее выносливость.

74-летний житель Австралии Джеймс Харрисон становился донором крови около 1000 раз. У него редкая группа крови, антитела которой помогают выжить новорожденным с тяжелой формой анемии. Таким образом, австралиец спас около двух миллионов детей.

Повышенное артериальное давление или артериальная гипертензия, регистрируется у каждого пятого взрослого человека в мире. В России гипертонической болезнью стра.

Растяжения мышц или связок встречаются часто, и от того, как быстро и квалифицированно будет оказана первая помощь при растяжении, зависят продолжительность лечения и назначенная терапия.

Сам термин «растяжение» не совсем правильно отражает суть травмы. Для таких повреждений характерен полный или частичный разрыв волокон либо тканей. Происходят такие повреждения при занятиях спортом или недостаточно ловком и удобном движении. Наиболее часто встречается растяжение конечностей, например, голеностопа, коленной, локтевой и паховой областей, даже плеча.

А каковы причины травмирования? Как известно, мышечный пояс и связки отвечают за прочность наших суставов. Но когда происходят движения, превышающие амплитуду действия сустава, нередко случаются растяжения этих тканей. К таким последствиям могут привести:

  1. Неуверенное движение на скользкой поверхности (полу, траве).
  2. Обувь, не фиксирующая в должной мере стопу, или обувь на высоком каблуке.
  3. Спортивные занятия.
  4. Падения на прямую руку, например, при гололеде.

Эту травму нередко путают с разрывом связок. Но ее можно различить по образованию гематомы и опухоли. Кроме этих признаков, возникает боль. Она может быть как не очень значительной, так и сильной. При любой физической нагрузке появляется своеобразная скованность.

Доврачебная помощь при растяжении мышц

В первые минуты после получения травмы пострадавшему необходимо оказать экстренную помощь:

  1. На травмированное место следует приложить сухой лед.

Для этого используют грелку, пакеты с замороженными продуктами или что-либо подходящее. Лед следует прикладывать на салфетку или любую прокладку, которая предохранит кожу от переохлаждения. Вначале лед прикладывают на 30 минут, затем делается перерыв на 10-15 минут. В дальнейшем (примерно 2-е суток) процедура должна повторяться каждые 4-5 часов.

  1. Поврежденную конечность следует положить на возвышение.

Это обеспечит отток жидкости и приведет к уменьшению отека.

  1. На место повреждения накладывается тугая повязка.

Ее цель – сдавить место повреждения. В качестве повязки можно использовать любой подручный материал, лучше всего эластичный бинт.

  1. Следует ограничить движение пострадавшего.
  2. Если наблюдаются сильные болевые ощущения, пострадавшему дается обезболивающее (любой анальгетик).

Надорванные мышцы имеют способность к регенерации. В связи с этим необходимо после получения подобной травмы как можно быстрее приступать к выполнению упражнений, направленных на растяжение мышц. К упражнениям можно приступать после снятия болевых синдромов и спада отечности. Вначале нагрузка на мышцы должна быть незначительной. Со временем ее следует увеличивать.

Непосредственно после травмы пострадавший испытывает боль, которая становится сильнее при движении сустава в сторону поражения. Движение затрудняется из-за чувствительных болей в суставе. Если имеется значительный разрыв связок, то можно услышать характерный хлопок.

Сразу же появляется отечность. Пониже места травмы образуется гематома, а на самом месте расположения сустава – синяк. Случается, что синяк появляется спустя сутки или двое.

При легком растяжении связок у пострадавшего можно наблюдать скованность в движении на месте травмы. Если повреждение серьезное и разрыв связки значительный, то подвижность в суставе становится, наоборот, неестественно большой.

Особенности оказания врачебной помощи при растяжении связок

Растяжение или разрыв связок является опасной травмой, при которой повреждается сустав. Поэтому первая помощь при растяжении связок, оказанная вовремя и правильно, может сохранить подвижность в суставе на первоначальном уровне и существенно сократить время лечения. Необходимые мероприятия:

  1. Если произошла травма ноги, то ее необходимо освободить от обуви, носка, колготок.
  2. Обездвижить место травмы и самого пострадавшего.
  3. Для снятия болевых синдромов дать пострадавшему препарат, содержащий анальгетик. Против воспаления пострадавший может принять такие медикаменты, как Ибупрофен, Нимесулид, Нимесил.

В последующем, когда болевые синдромы будут купированы, лечение можно продолжить согревающими примочками, комплексами физиотерапии и лечебной гимнастикой.

При любых растяжениях после оказания экстренной помощи травмированного необходимо доставить в лечебное учреждение. Врач может определить степень повреждения и его опасность, а также назначит квалифицированное лечение.

Когда нужно обратиться к врачу?

Такие незначительные травмы, как растяжения, заживают уже через 15 дней. Хороший эффект при лечении растяжений оказывают различные гели и мази. Они способны уменьшить боль, согреть место травмы и оказать противовоспалительное воздействие. Но иногда возникают осложнения, при которых необходимо обратиться к специалисту за помощью:

  1. Возникли сложности с самостоятельным передвижением, невозможность движения в травмированной области.
  2. Боль не утихает (даже при применении обезболивающих средств).
  3. Возникло сильное покраснение в месте травмы, которое не проходит достаточное время.
  4. Есть ощущение онемения тканей в месте травмы.
  5. Температура или озноб.
  6. Пострадавший испытывает не сильную, но постоянную боль, которая не прекращается более трех дней.
  7. В момент травмы был слышен хруст, есть подозрение на перелом.
  8. Подобная травма в этом месте уже была.

Кстати, средства народной медицины неспособны заменить медикаменты и курс лечения другими способами. Они могут помочь уменьшить боль и снять отечность. Вот некоторые простые рецепты:

Намочить в нем салфетку, отжать, одну из сторон обсыпать черным молотым перцем. Салфетку обсыпанной стороной приложить к травмированному месту на 10 минут. Процедуру можно повторить через 4 часа.

  1. Измельченный лук смешать с сахарным песком до получения своеобразной пасты.

Ее переложить на салфетку и примотать к месту растяжения на 60 минут. Такую процедуру можно повторить через день.

Она продается в аптеке. Глину разводят водой до консистенции сметаны и накладывают на травмированное место на час, предварительно охладив смесь. Процедуру можно повторять каждые 4 часа.

Профилактика растяжений

Действенным профилактическим средством от растяжений связок и мышц является гимнастика. Упражнения, направленные на их укрепление, а также на повышение эластичности, помогут избежать подобных травм:

  1. Если вы собираетесь выполнять гимнастику, связанную с утяжеляющими предметами, или просто необходимо поднять тяжелый вес, предварительно нужно разогреть мышцы.
  2. Старайтесь избавляться от лишних килограммов. Излишний вес – это дополнительная нагрузка на мышцы и связки.
  3. Избегайте неудобной обуви, в том числе на высоком каблуке.

Для скорейшего выздоровления после получения всевозможных растяжений большое значение имеет оказание скорой доврачебной помощи. То, насколько правильно, быстро и квалифицированно она будет оказана, зависит от окружающих. Знать нехитрые действия, способные в дальнейшем сохранить здоровье пострадавшему, должен каждый. После оказания первой помощи пострадавший должен быть доставлен в медицинское учреждение. Самолечение может привести к осложнениям и затягиванию выздоровления.

Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

Первая помощь при растяжениях, вывихах, переломах

Урок. Первая помощь при растяжениях, вывихах, переломах

1. Растяжения связок

Повреждение костей и суставов является распространенным видом травм. Своевременная и правильно оказанная первая помощь способна задержать развитие тяжелых последствий травм и облегчить последующее лечение. Поэтому каждый человек обязан уметь оказать пострадавшему доврачебную помощь.

Р

астяжение связок. При травмах, насильственных или неловких движениях, когда смещение костей в суставе больше допустимой величины или не соответствует обычному исправлению, происходит повреждение и растяжение связок. Вокруг поврежденного сустава вскоре развивается припухлость и возникает сильная боль. Нередко растяжение связок сопровождается повреждением кровеносных сосудов и кровоизлияниями.

П

ри растяжении связок поврежденный сустав необходимо охладить. Для этого может быть использована резиновая грелка или полиэтиленовый пакет с небольшим количеством холодной воды или снега, а если такой возможности нет, просто мокрая ткань. Через 15—20 мин сустав должен быть туго забинтован, а пострадавший доставлен в медицинское учреждение. По внешним признакам растяжение связок трудно отличить от более тяжелых повреждений — вывихов и переломов костей. Поэтому к любому человеку, получившему легкую травму, нужно относиться с большой осторожностью.

2. Вывихи суставов

При значительных резких движениях в суставах дело не ограничивается растяжением связок. В этих случаях возможно смещение концов костей, образующих сустав, — вывих: головка одной кости может частично или полностью выйти из суставного углубления другой. В результате нарушается соприкосновение суставных поверхностей. Малейшее движение вызывает в поврежденном суставе острую боль. До-

врачебная помощь должна заключаться в применении холода, обеспечении полного покоя поврежденной конечности и немедленной доставке пострадавшего в медицинское учреждение.

3. Переломы костей

Переломы костей. Несмотря на высокую механическую прочность и некоторую упругость, кости при сильных ударах ломаются. Нарушение целостности кости называют переломом. Различают открытые и закрытые переломы. Открытыми называют такие переломы, при которых кость повреждается вместе с мышцами и кожей. В этих случаях прежде всего необходимо принять меры для прекращения кровотечения и защитить рану от загрязнения. Для этого ее закрывают стерильной повязкой. Давящая ватно-марлевая повязка, как правило, способна остановить кровотечение.

Следующая важнейшая мера — надежное обездвиживание поврежденной части тела. На поврежденную конечность накладывают шину. Она представляет собой твердую пластину, изготовленную из легких материалов или металлической сетки, вкладываемой в повязку, чтобы обеспечить неподвижность забинтованной части тела. Однако, если под руками не оказалось медицинской шины, можно изготовить ее из доступных материалов. Для этого больше всего подходит кусок доски, толстого плотного картона, фанеры и пластика, связки прутьев и другие твердые материалы. Чтобы шина не давила на поврежденный участок тела, между ней и телом должна быть положена мягкая прокладка. Надежное обезболивание удается обеспечить, если шина заходит за суставы выше и ниже поврежденного участка кости. При отсутствии материала для изготовления шины можно сломанную руку прибинтовать к туловищу, а поврежденную ногу — к здоровой. Подготовленного таким образом больного срочно, но со всеми возможными предосторожностями доставляют в медицинское учреждение.

Повреждение некоторых костей требует особых приемов оказания первой помощи. При переломах грудной клетки шину не накладывают. При подозрении на перелом ребра пострадавшего просят сделать глубокий выдох, а затем дышать неглубоко и туго перебинтовывают грудную клетку. Если повреждена ключица или лопатка, руку с поврежденной стороны подвешивают на косынку, а в подмышечную впадину вкладывают небольшой валик из ваты или любой ткани.

Особо опасны переломы костей черепа и позвоночника. В таких случаях пострадавшего лучше всего совсем не трогать, а медицинскую помощь вызвать на место происшествия. И только если это сделать невозможно, пострадавшего перевозят в медицинское учреждение. При подозрениях на перелом позвоночника больного очень осторожно укладывают вниз лицом на твердую прочную поверхность — широкую доску, лист фанеры или толстого картона, способные выдержать тяжесть человека. Под голову и плечи пострадавшего укладывают матерчатые валики и в таком положении его транспортируют в медицинское учреждение. При подозрении на перелом костей черепа пострадавшего можно переносить на простых носилках, но с опущенным подголовником и без подушки. Голову фиксируют валиком из одеяла или одежды, уложенным вокруг головы в виде подковы.

Основные термины и понятия:

Растяжение связок. Вывихи суставов. Переломы костей. Шина.

Карточка у доски:

  1. Устно. Каковы признаки растяжения связок?

  2. Устно. Каковы признаки вывиха сустава?

  3. Какие меры первой помощи оказывают при растяжении связок?

  4. Какие меры первой помощи применяют при вывихах суставов?

  5. Какие могут быть виды переломов?

  6. Какая помощь необходима при переломах костей конечностей?

  7. Устно. Каковы меры первой помощи при переломах грудной клетки?

  8. Устно. Каковы меры первой помощи при переломах костей черепа?

  9. Устно. Каковы меры первой помощи при переломах позвоночника

  10. Устно. Каковы меры первой помощи при переломе ключицы или лопатки?

Письменные карточки:

  1. Растяжения связок и вывих сустава. Признаки и первая помощь.

  2. Переломы конечностей, лопаток или ключиц. Признаки и первая помощь.

  3. Переломы ребер, позвоночника, костей черепа. Первая помощь.

  4. Дайте определения или раскройте понятия: Растяжение связок. Вывихи суставов. Переломы костей: открытые, закрытые. Шина.

Компьютерное тестирование:

**Тест 1. Каковы признаки растяжения связок:

  1. Припухлость около поврежденного сустава.

  2. Бледность около поврежденного сустава.

  3. Сильная боль.

  4. Выход суставной головки из суставной впадины.

  5. Могут быть кровоизлияния.

**Тест 2. Каковы признаки вывиха сустава:

  1. Припухлость около поврежденного сустава.

  2. Бледность около поврежденного сустава.

  3. Сильная боль.

  4. Выход суставной головки из суставной впадины.

  5. Могут быть кровоизлияния.

**Тест 3. Какие меры первой помощи оказывают при растяжении связок:

  1. Наложить шину.

  2. Приложить холод.

  3. Наложить давящую повязку, зафиксировать сустав.

  4. Поможет горячий компресс.

**Тест 4. Какие меры первой помощи оказывают при вывихе сустава:

  1. Обеспечить полный покой.

  2. Приложить холод.

  3. Резко дернуть, чтобы суставная головка вошла на место.

  4. Поможет горячий компресс.

**Тест 5. Какие могут быть виды переломов?

  1. Открытые.

  2. Закрытые.

  3. Опасные.

  4. Внутренние.

**Тест 6. Какая помощь необходима при переломах костей конечностей?

  1. Обработать рану йодом.

  2. Наложить шину, чтобы она заходила за суставы выше и ниже перелома.

  3. Поможет холод.

  4. Поможет горячий компресс.

**Тест 7. Каковы меры первой помощи при переломах грудной клетки?

  1. Сделать глубокий выдох и туго забинтовать грудную клетку.

  2. Туго забинтовывать нельзя, грудную клетку освободить от одежды.

  3. Наложить шину.

  4. Дышать неглубоко.

  5. Дыхание должно быть глубоким, но редким.

**Тест 8. Каковы меры первой помощи при переломах ключицы или лопатки?

  1. Руку с поврежденной стороны подвешивают на косынку.

  2. В подмышечную впадину подкладывают небольшой валик из ваты или любой ткани.

  3. Наложить шину.

  4. Пострадавшего укладывают на спину, под голову кладут валик из ткани.

**Тест 9. Каковы меры первой помощи при переломах костей черепа?

  1. Пострадавшего укладывают на живот, голову поворачивают в сторону.

  2. Пострадавшего укладывают на спину, под голову кладут матерчатый валик.

  3. Пострадавшего укладывают на спину без подголовника, голову фиксируют валиком в форме подковы.

**Тест 10. Каковы меры первой помощи при переломах костей позвоночника?

  1. Пострадавшего укладывают лицом вниз на твердую поверхность.

  2. Пострадавшего укладывают на спину, под голову кладут матерчатый валик.

  3. Пострадавшего укладывают на спину без подголовника, голову фиксируют валиком в форме подковы.

Первая помощь при растяжении связок, вывихах суставов, переломах костей

Первая помощь при
растяжении связок, вывихах
суставов, переломах костей
Презентация к уроку в
8 классе
Цели урока
— Охарактеризовать различные виды травм
системы опоры и движения, научить
различать повреждение суставов, костей и
растяжение связок;
— определить цели доврачебной помощи,
показать ее отличие от профессиональной
врачебной помощи;
— научить оказывать доврачебную помощь и
понимать ее основы;
— формировать умения логически мыслить,
придумывать и задавать вопросы
План урока
1. Актуализация знаний учащихся.
2. Изучение нового материала.
1. Повреждения костей и суставов — наиболее
распространенные виды травм опорнодвигательного аппарата. Меры доврачебной
помощи при вывихах суставов.
2. Растяжение связок. Меры доврачебной помощи.
3. Виды переломов. Меры доврачебной помощи.
4. Практическая работа.
3. Закрепление изученного материала.
— Каково строение сустава?
— Чем покрыты
впадина лопатки и
головка плечевой
кости?
— Что находится в
суставной полости?
— Что обозначено
цифрами 1 и 2?
1
2
В различных житейских ситуациях внезапно происходят несчастные
случаи.
Проанализируйте ситуацию
Нина, как обычно, зашла за Наташей по пути
в школу. Девчонки торопились, им нужно было
зайти перед уроками в библиотеку. Когда они
поднимались по школьной лестнице,
навстречу им шли шумной толпой
старшеклассники. Они даже не заметили, что
толкнули Нину. Она упала на руку. От боли
чуть не заплакала. Через некоторое время
Нина сказала Наташе, что кисть руки опухает.
Девчонки не знали, что делать.
— Что бы вы сделали на месте девочек?
Задача нашего урока рассмотреть и
обсудить различные повреждения скелета, а
также научиться оказывать первую
доврачебную помощь пострадавшему
Тема урока:
Первая помощь при растяжении
связок, вывихах суставов, переломах
костей
1
2
3
-Рассмотрите рисунки и определите,
где здесь перелом, вывих и
растяжение связок
— Попробуйте охарактеризовать
каждое повреждение скелета
— Чем сопровождается вывих сустава? Что ощущает человек при
этом?
— Какую помощь необходимо оказать пострадавшему при вывихе?
Вид сустава
при вывихе
Внешний вид конечности при растяжении связок
-Какие симптомы наблюдаются при растяжении
связок?
— Какую помощь необходимо оказать
пострадавшему?
— Что такое перелом? Каковы симптомы
при переломе? Как оказать помощь?
Иммобилизация верхней
конечности с помощью
подручной шины при переломе
предплечья
Виды повреждения скелета
Растяжение связок
Растяжение или
разрыв связок при
травме сустава
Боль, припухлость сустава,
посинение, ограниченность
движений из-за боли
Мягкая фиксирующая
повязка на сустав. Холод
на область сустава
Вывихи
Переломы
Из-за разрыва или
растяжения суставной
сумки головка кости
выходит из ямки сустава
Нарушение
целостности кости
Резкая боль, ограничение
движений сустава и
опухоль
Обездвиживание
(иммобилизация). Холод
на область сустава
Боль, отечность
тканей, деформация
конечности
Обездвиживание
(иммобилизация)
Бережно доставить пострадавшего в ближайший травмпункт
Практическая работа
— Окажите первую помощь однокласснику
с переломом костей предплечья,
(подручный материал для оказания
помощи на столах)
Домашнее задание
Найти в дополнительной литературе
или в Интернете способы оказания
первой помощи при переломах
ключицы, ребер, позвоночника.
Закрепление изученного материала
— Какая травма изображена на рисунке?
Симптомы. Резкая боль в области перелома,
усиливающаяся при движениях. Укорочение и
деформация конечности. Подвижность в месте
перелома. Резкая болезненность в области перелома
даже при осторожном ощупывании. Отек.
— Как оказать первую помощь?
-Чем отличается закрытый перелом от открытого?
— Какие меры первой помощи необходимо оказать пострадавшему при
открытом переломе?
Другие переломы
Так фиксируются сломанные
пальцы
Такой валик
используется при
травмах головы
При переломе позвоночника
пострадавшего осторожно укладывают на
ровную доску
Так поступают при переломе
ключицы
При сломанных ребрах, туго бинтуют
грудную клетку
Источники информации
1. http://www.alenka.jam-station.ru/a_clinic/1/show/3?comment=1
2. http://pktutorials.ucoz.ru/publ/8-1-0-3
3. http://www.doktorvisus.ru/medarticle/articles/33015.htm
4. Электронное пособие Биология, 8 класс. Человек. ЗАО 1С 2007.
Издательский центр «Вентана-Граф».
5. Семенцова В.Н. Биология. 8 класс. Технологические карты
уроков: методическое пособие. – СПб: «Паритет», 2003. 240
с.(Серия «Поурочное планирование».)
6.Пепеляева О.В., Сунцова И.В. Поурочные разработки к учебным
комплектам «Биология. Человек», 8 класс, Д.В. Колесова, Р.Д.
Маша, И.И. Беляева, А.С. Батуева и др.; — ВАКО, 2005. – 416 с.(В
помощь школьному учителю).

Первая помощь при растяжении связок, вывихах суставов, переломах костей. | Тест по биологии (8 класс) на тему:

Биология. 8 класс.

ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ РАСТЯЖЕНИИ СВЯЗОК, ВЫВИХАХ СУСТАВОВ, ПЕРЕЛОМАХ КОСТЕЙ.

Тест 1. Каковы признаки растяжения связок:

  1. Припухлость около поврежденного сустава.
  2. Бледность около поврежденного сустава.
  3. Сильная боль.
  4. Выход суставной головки из суставной впадины.
  5. Могут быть кровоизлияния.

Тест 2. Каковы признаки вывиха сустава:

  1. Припухлость около поврежденного сустава.
  2. Бледность около поврежденного сустава.
  3. Сильная боль.
  4. Выход суставной головки из суставной впадины.
  5. Могут быть кровоизлияния.

Тест 3. Какие меры первой помощи оказывают при растяжении связок:

  1. Наложить шину.
  2. Приложить холод.
  3. Наложить давящую повязку, зафиксировать сустав.
  4. Поможет горячий компресс.

Тест 4. Какие меры первой помощи оказывают при вывихе сустава:

  1. Обеспечить полный покой.
  2. Приложить холод.
  3. Резко дернуть, чтобы суставная головка вошла на место.
  4. Поможет горячий компресс.

Тест 5. Какие могут быть виды переломов?

  1. Открытые.
  2. Закрытые.
  3. Опасные.
  4. Внутренние.

Тест 6. Какая помощь необходима при переломах костей конечностей?

  1. Обработать рану йодом.
  2. Наложить шину, чтобы она заходила за суставы выше и ниже перелома.
  3. Поможет холод.
  4. Поможет горячий компресс.

Тест 7. Каковы меры первой помощи при переломах грудной клетки?

  1. Сделать глубокий выдох и туго забинтовать грудную клетку.
  2. Туго забинтовывать нельзя, грудную клетку освободить от одежды.
  3. Наложить шину.
  4. Дышать неглубоко.
  5. Дыхание должно быть глубоким, но редким.

Тест 8. Каковы меры первой помощи при переломах ключицы или лопатки?

  1. Руку с поврежденной стороны подвешивают на косынку.
  2. В подмышечную впадину подкладывают небольшой валик из ваты или любой ткани.
  3. Наложить шину.
  4. Пострадавшего укладывают на спину, под голову кладут валик из ткани.

Тест 9. Каковы меры первой помощи при переломах костей черепа?

  1. Пострадавшего укладывают на живот, голову поворачивают в сторону.
  2. Пострадавшего укладывают на спину, под голову кладут матерчатый валик.
  3. Пострадавшего укладывают на спину без подголовника, голову фиксируют валиком в форме подковы.

Тест 10. Каковы меры первой помощи при переломах костей позвоночника?

  1. Пострадавшего укладывают лицом вниз на твердую поверхность.
  2. Пострадавшего укладывают на спину, под голову кладут матерчатый валик.
  3. Пострадавшего укладывают на спину без подголовника, голову фиксируют валиком в форме подковы.

Компьютерное тестирование:

**Тест 1. Каковы признаки растяжения связок:

1.Припухлость около поврежденного сустава.

2.Бледность около поврежденного сустава.

3.Сильная боль.

4.Выход суставной головки из суставной впадины.

5.Могут быть кровоизлияния.

**Тест 2. Каковы признаки вывиха сустава:

1.Припухлость около поврежденного сустава.

2.Бледность около поврежденного сустава.

3.Сильная боль.

4.Выход суставной головки из суставной впадины.

5.Могут быть кровоизлияния.

**Тест 3. Какие меры первой помощи оказывают при растяжении связок:

1.Наложить шину.

2.Приложить холод.

3.Наложить давящую повязку, зафиксировать сустав.

4.Поможет горячий компресс.

**Тест 4. Какие меры первой помощи оказывают при вывихе сустава:

1.Обеспечить полный покой.

2.Приложить холод.

3.Резко дернуть, чтобы суставная головка вошла на место.

4.Поможет горячий компресс.

**Тест 5. Какие могут быть виды переломов?

1.Открытые.

2.Закрытые.

3.Опасные.

4.Внутренние.

**Тест 6. Какая помощь необходима при переломах костей конечностей?

1.Обработать рану йодом.

2.Наложить шину, чтобы она заходила за суставы выше и ниже перелома.

3.Поможет холод.

4.Поможет горячий компресс.

**Тест 7. Каковы меры первой помощи при переломах грудной клетки?

1.Сделать глубокий выдох и туго забинтовать грудную клетку.

2.Туго забинтовывать нельзя, грудную клетку освободить от одежды.

3.Наложить шину.

4.Дышать неглубоко.

5.Дыхание должно быть глубоким, но редким.

**Тест 8. Каковы меры первой помощи при переломах ключицы или лопатки?

1.Руку с поврежденной стороны подвешивают на косынку.

2.В подмышечную впадину подкладывают небольшой валик из ваты или любой ткани.

3.Наложить шину.

4.Пострадавшего укладывают на спину, под голову кладут валик из ткани.

**Тест 9. Каковы меры первой помощи при переломах костей черепа?

1.Пострадавшего укладывают на живот, голову поворачивают в сторону.

2.Пострадавшего укладывают на спину, под голову кладут матерчатый валик.

3.Пострадавшего укладывают на спину без подголовника, голову фиксируют валиком в форме подковы.

**Тест 10. Каковы меры первой помощи при переломах костей позвоночника?

1.Пострадавшего укладывают лицом вниз на твердую поверхность.

2.Пострадавшего укладывают на спину, под голову кладут матерчатый валик.

3.Пострадавшего укладывают на спину без подголовника, голову фиксируют валиком в форме подковы.

Первая помощь при растяжении связок, вывихах суставов, переломах костей

Открытый урок по ОБЖ

8 класс

Тема:

«Первая помощь при растяжении связок, вывихах суставов, переломах костей»

Подготовила урок

Гехаева Дагман Мухитдиновна

Цель урока:

  • Охарактеризовать различные виды травм системы опоры и движения, научить учащихся различать повреждение суставов, костей и растяжение связок.

  • Определить цели доврачебной помощи, показать ее отличие от профессиональной врачебной помощи.

  • Научить школьников оказывать доврачебную помощь и понимать ее основы.

  • Формировать у обучающихся умения логически мыслить, придумывать вопросы и задавать их.

План урока

  1. Актуализация знаний учащихся.

  2. Изучение нового материала.

  1. Повреждения костей и суставов – наиболее распространенные виды травм опорно-двигательного аппарата.

  2. Меры доврачебной помощи при вывихах суставов.

  3. Растяжение связок. Меры доврачебной помощи.

  4. Виды переломов. Меры доврачебной помощи.

  5. Практическая работа.

  1. Закрепление изученного материала.

Ход урока
I. Повторение ранее изученного материала

Учитель:  Какие отделы скелета вы знаете? Показать их на модели скелета.

Игра: “Горячий стул”. К доске выходит учащийся, садится на стул, лицом к классу, спиной к доске. Учитель выводит на экран понятие, термин. Учащиеся класса, не называя слова, характеризуют его. Отвечающий должен определить задуманное слово.

(Череп, плечевой пояс, свободная нижняя конечность.)

– Два ученика спорили. Один утверждал, что кость – сложный живой орган, другой отрицал это. Кто из них прав и почему?

– У молодого петуха удалили часть бедренной кости, оставив надкостницу. Через некоторое время кость у петуха восстановилась. Что доказывает этот опыт?

Слайд 7. (Рис. 1) – Какие особенности человека связаны с прямохождением?

Рис. 1

Слайд 8. (Рис. 2) – Каково строение сустава?

Рис. 2

Слайд 10. (Рис. 3) Кроссворд. Работа по раздаточной карточке.

Рис. 3

  1. Осевой скелет туловища.

  2. Часть позвоночника, создающая опору тазу.

  3. Подвижное соединение костей в скелете.

  4. Часть скелета, образованная большим количеством мелких костей.

  5. Элемент скелета.

  6. Кость плечевого пояса, лежащая среди мышц спины.

  7. Часть тела, скелет которой образован большой и малой берцовыми костями.

  8. Кости, образующие позвоночник.

  9. Часть грудной клетки.

  10. Опорная структура организма.

Слайд 11. (Рис. 4) Ответы к кроссворду

Рис. 4

II. Изучение нового материала

1. Повреждения костей и суставов – наиболее распространенные виды травм опорно-двигательного аппарата.

Слайд 12. В различных житейских ситуациях внезапно происходят несчастные случаи.

Проанализируйте ситуацию.

Нина, как обычно, зашла за Наташей по пути в школу. Девчонки торопились, им нужно было зайти перед уроками в библиотеку. Когда они поднимались по школьной лестнице, навстречу им шли шумной толпой старшеклассники. Они даже не заметили, что толкнули Нину. Она упала на руку. От боли чуть не заплакала. Через некоторое время Нина сказала Наташе, что кисть руки опухает. Девчонки не знали, что делать.

– Что бы вы сделали на месте девочек?

Задача нашего урока рассмотреть и обсудить различные повреждения скелета, а также научиться оказывать первую доврачебную помощь пострадавшему. (Объявить тему урока)

2–4. Меры доврачебной помощи при повреждении скелета.

Слайд 15. (Рис. 5) Определение видов повреждения скелета.

Рис. 5

Демонстрация видеофрагмента. (Электронное пособие Биология, 8 класс. Человек. ЗАО 1С 2007. Издательский центр “Вентана-Граф”. Модель вывиха)

– Чем сопровождается вывих сустава? Что ощущает человек при этом?

– Какую помощь необходимо оказать пострадавшему при вывихе?

Слайд 16. (Рис. 6)

Рис. 6

Слайд 17. (Рис. 7) – Какие симптомы наблюдаются при растяжении связок?

– Какую помощь необходимо оказать пострадавшему?

Рис. 7

Слайд 18. (Рис. 8) – Что такое перелом? Каковы симптомы при переломе? Как оказать помощь?

Рис. 8

Слад 19. (Рис. 9) Схема: “Виды повреждения скелета”.

Рис. 9

Демонстрация видеофрагмента. (Электронное пособие Биология, 8 класс. Человек. ЗАО 1С 2007. Издательский центр “Вентана-Граф”. Изготовление и наложение шины).

– Перелом какой кости изображен?

– Какие подручные средства можно использовать при наложении шины?

– Сколько суставов нужно обездвижить при этом?

– С помощью чего закрепляется шина?

5. Практическая работа.

Окажите первую помощь однокласснику с переломом костей предплечья, (подручный материал для оказания помощи на столах).

Домашнее задание.

Найти в дополнительной литературе или в Интернете способы оказания первой помощи при переломах ключицы, ребер, позвоночника.

III. Закрепление изученного материала

Слайд 23. (Рис. 10)

– Какая травма изображена на рисунке?

– Как оказать первую помощь?

– Чем отличается закрытый перелом от открытого?

– Какие меры первой помощи необходимо оказать пострадавшему при открытом переломе?

Рис. 10

Слайд 24. (Рис. 11) Другие переломы.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/449572-metodicheskaja-razrabotka-uroka-po-obzh-tema-

Презентация на тему: Первая помощь при растяжении связок, вывихах суставов, переломах костей

1

Первый слайд презентации: Первая помощь при растяжении связок, вывихах суставов, переломах костей

Изображение слайда

2

Слайд 2: Цели урока

— Охарактеризовать различные виды травм системы опоры и движения, научить различать повреждение суставов, костей и растяжение связок; — определить цели доврачебной помощи, показать ее отличие от профессиональной врачебной помощи; — научить оказывать доврачебную помощь и понимать ее основы;

Изображение слайда

3

Слайд 3

В различных житейских ситуациях внезапно происходят несчастные случаи.

Изображение слайда

4

Слайд 4

Повреждения костей и суставов является распространенным видом травм. Травма – это повреждение органа или ткани в результате внешнего воздействия Механические Химические Психологические Травмы

Изображение слайда

5

Слайд 5

Каждый человек обязан уметь оказать пострадавшему доврачебную помощь: 1. Сохранить жизнь 2. Свести к минимуму возможные последствия происшествия 3. Способствовать выздоровлению

Изображение слайда

6

Слайд 6: 1 группа – специалисты по ушибам

1. Что такое ушиб? 2. Перечислите симптомы этого вида трамвы? 3.Какую доврачебную помощь нужно оказать пострадавшему? 4. Практическое задание: окажите первую помощь пострадавшему с данным повреждением скелета (ушиб кисти).

Изображение слайда

7

Слайд 7

Ушибы – закрытое повреждение тканей и органов от удара тупым предметом Боль Отек Гематома Оказание ПМП: 1.Холод 2.Холодная вода 3.Ложка 4.Мазь Симптомы:

Изображение слайда

8

Слайд 8: Виды ушибов и первая помощь

Изображение слайда

9

Слайд 9: 2 группа – специалисты по растяжению связок

1. Каковы причины растяжения связок? 2. Назовите признаки, по которым мы можем определить, что у пострадавшего растяжение связок? 3. Перечислите меры первой помощи при растяжении связок 4. Практическое задание: окажите первую помощь пострадавшему с данным повреждением скелета (растяжение связок голеностопного сустава)

Изображение слайда

10

Слайд 10

Растяжение связок — это повреждение сухожилий области сустава, что приводит к разрыву мышц. Как оказать помощь: Наложение Тугой повязки Приложить холод Обеспечить покой

Изображение слайда

11

Слайд 11: Внешний вид конечности при растяжении связок

Изображение слайда

12

Слайд 12: 3 группа – специалисты по вывихам сустава

1. Что такое вывих? 2. Назовите признаки, по которым мы можем определить, что у пострадавшего вывих? 3. Перечислите меры первой помощи при вывихе 4. Практическое задание: окажите первую помощь пострадавшему с данным повреждением скелета (вывих локтевого сустава)

Изображение слайда

13

Слайд 13

Вывих — головка одной кости может частично или полностью выйти из сустава. Вывих локтевого сустава Вывих фаланги пальца Вывих коленного сустава

Изображение слайда

14

Слайд 14

Обеспечьте поврежденной части покой Наложите лед или холодный компресс Мягкая давящая повязка Косыночная повязка Как оказать первую помощь при вывихе?

Изображение слайда

15

Слайд 15

Вид сустава при вывихе Вывих и первая помощь

Изображение слайда

16

Слайд 16: 4 группа – специалисты по переломам

1. Что называется переломом? 2. Какие виды перелома вам известны? 3. Перечислите меры первой помощи при переломах 4. Практическое задание: окажите первую помощь пострадавшему с данным повреждением скелета (закрытый перелом лучевой кости)

Изображение слайда

17

Слайд 17

Открытые Рана вызвана травмирующим фактором или костным обломком, сопровождается кровотечением Закрытые Кожа в зоне перелома не повреждена; припухлость в близлежащих тканях имеет местный характер Переломы

Изображение слайда

18

Слайд 18: Перелом — это нарушение целостности костей

Перелом может быть в виде трещины или полного перелома костей. Простой — трещина Тип «зеленой веточки», у детей Осколочный

Изображение слайда

19

Слайд 19

Чем вызваны переломы? При падении на руку сила передается на ключицу, что и приводит к её перелому. Прямой удар в грудь может привести к перелому ребра

Изображение слайда

20

Слайд 20: Перелом и первая помощь

Иммобилизация верхней конечности с помощью подручной шины при переломе предплечья

Изображение слайда

21

Слайд 21: Другие переломы

Такой валик используется при травмах головы Так фиксируются сломанные пальцы Так поступают при переломе ключицы При сломанных ребрах, туго бинтуют грудную клетку При переломе позвоночника пострадавшего осторожно укладывают на ровную доску

Изображение слайда

22

Слайд 22

Оказание первой помощи Шина Холод Покой

Изображение слайда

23

Слайд 23: Виды повреждения скелета

Растяжение связок Вывихи Переломы Боль, отечность тканей, деформация конечности Нарушение целостности кости Обездвиживание (иммобилизация) Боль, припухлость сустава, посинение, ограниченность движений из-за боли Растяжение или разрыв связок при травме сустава Мягкая фиксирующая повязка на сустав. Холод на область сустава Из-за разрыва или растяжения суставной сумки головка кости выходит из ямки сустава Резкая боль, ограничение движений сустава и опухоль Обездвиживание (иммобилизация). Холод на область сустава Бережно доставить пострадавшего в ближайший травмпункт

Изображение слайда

24

Слайд 24: Обязанность оказывающего первую помощь

Быстро оценить ситуацию Определить причину травмы Создать покой Холод Наложить шину, повязку Сообщить учителю, родителю, 03.

Изображение слайда

25

Слайд 25: Биологические ситуации

1. Мальчик после падения с дерева стал жаловаться на боль в плечевом суставе. Он все время поднимал больную руку и плакал. Всем было ясно, произошла травма. Какой бы вы поставили диагноз?

Изображение слайда

26

Слайд 26: Биологические ситуации

2. Катя и Ира, ученицы 5 класса. Когда они поднимались по школьной лестнице, чтобы пройти в школьную библиотеку, навстречу им бежали шумной толпой старшеклассники. Они даже не заметили, что случайно толкнули девочку. Ира упала и подвернула руку. От боли она заплакала. Рука болела так, что ею нельзя было пошевелить. Определите вид травмы и предложите меры первой помощи.

Изображение слайда

27

Слайд 27: Биологические ситуации

3.Прозвенел звонок с урока. Впереди большая перемена, поэтому весь класс выбежал на школьный двор. Здесь каждый занимался своим делом. Мальчики разошлись в разные стороны, а девочки увлеклись игрой «Попрыгай со мной».Алла развеселилась и захотела непременно победить. Когда она прыгнула, ее нога зацепилась за что-то и Алла упала. Ей было ужасно стыдно перед одноклассниками за свою неловкость. Но боль в коленке была сильная. Девочка, прихрамывая, пошла в сторону. Ее подруга могла только утешить Аллу. Они не знали, что делать.

Изображение слайда

28

Слайд 28: Биологические ситуации

4 Ира и Таня пришли на каток. Когда Ира каталась, ее случайно толкнул при падении старшеклассник. Удержаться на ногах не удалось, и девочка упала. От боли Ира громко заплакала. У нее болела кисть. При осмотре оказалось, что девочка не может пошевелить пальцами, возник сильный кровоподтек и есть искривление кости. Девочки не знали, что делать. Как помочь Ире? Определите вид травмы.

Изображение слайда

29

Слайд 29: Дополнительные вопросы на закрепление

1. Почему в юности переломы менее опасны, чем в пожилом возрасте? 2. Почему при растяжении или разрыве связок появляется опухоль? 3. Что такое «привычный вывих»? У кого он бывает?

Изображение слайда

30

Слайд 30: Тесты

1. В какой последовательности надо оказать доврачебную помощь при повреждении ключицы? А. Подвесить руку на косынку Б. Отправить пострадавшего к врачу В. Вложить небольшой валик в подмышечную впадину.

Изображение слайда

31

Слайд 31

2. В какой последовательности надо оказать доврачебную помощь при закрытом переломе локтевой кости? А. Наложить шину Б. Отправить пострадавшего к врачу В. Обернуть конечность мягким материалом Г. Прибинтовать шину к конечности

Изображение слайда

32

Слайд 32

В какой последовательности надо оказать доврачебную помощь при вывихе сустава? А. Доставить пострадавшего к врачу Б.Обездвижить конечность В. Наложить холод на поврежденное место Г. Плотно забинтовать поврежденный сустав

Изображение слайда

33

Слайд 33

В какой последовательности надо оказать доврачебную помощь при открытом переломе голени? А. Прибинтовать шину к конечности Б. Отправить пострадавшего к врачу В. Обернуть конечность мягким материалом Г. Края раны обработать йодом, наложить повязку Д. Наложить шину

Изображение слайда

34

Слайд 34

В какой последовательности надо оказать доврачебную помощь при переломе позвоночника? А. Туго перебинтовать грудную клетку Б. Отправить пострадавшего к врачу В. Сделать глубокий выдох Г. Дышать не глубоко

Изображение слайда

35

Последний слайд презентации: Первая помощь при растяжении связок, вывихах суставов, переломах костей

Спасибо За Внимание!

Изображение слайда

Первая помощь при растяжении связок, вывихах суставов, переломах костей

Смотреть онлайн

Первая помощь при растяжении связок, вывихах суставов, переломах костей:

Презентация на тему Первая помощь при растяжении связок, вывихах суставов, переломах костей к уроку ОБЖ

Презентация «Первая помощь при растяжении связок, вывихах суставов, переломах костей» онлайн бесплатно на сайте электронных школьных учебников school-textbook.com

1 слайд

Первая помощь при растяжении связок, вывихах суставов, переломах костей Презентация к уроку в 8 классе по программе Н.И. Сонина. Учитель биологии МОУ СОШ № 18 г. Волгограда Ларионова Светлана Константиновна Персональный идентификатор: 218-697-268

2 слайд

Цели урока — Охарактеризовать различные виды травм системы опоры и движения, научить различать повреждение суставов, костей и растяжение связок; — определить цели доврачебной помощи, показать ее отличие от профессиональной врачебной помощи; — научить оказывать доврачебную помощь и понимать ее основы; — формировать умения логически мыслить, придумывать и задавать вопросы

3 слайд

Оборудование Модель скелета человека, таблицы «Строение костей», «Типы соединения костей»; простейшие шины, перевязочный материал, косынки.

4 слайд

План урока Актуализация знаний учащихся. Изучение нового материала. 1. Повреждения костей и суставов — наиболее распространенные виды травм опорно-двигательного аппарата. Меры доврачебной помощи при вывихах суставов. 2. Растяжение связок. Меры доврачебной помощи. 3. Виды переломов. Меры доврачебной помощи. 4. Практическая работа. 3. Закрепление изученного материала.

5 слайд

К доске выходит учащийся, садится на стул, лицом к классу, спиной к доске. Учитель выводит на экран понятие, термин. Учащиеся класса, не называя слова, характеризуют его. Отвечающий должен определить задуманное слово. Череп Плечевой пояс Свободная нижняя конечность «Горячий стул» Актуализация знаний — Какие отделы скелета вы знаете? Показать на модели скелета

6 слайд

Два ученика спорили. Один утверждал, что кость — сложный живой орган, другой отрицал это. Кто из них прав и почему? У молодого петуха удалили часть бедренной кости, оставив надкостницу. Через некоторое время кость у петуха восстановилась. Что доказывает этот опыт?

7 слайд

— Какие особенности человека связаны с прямохождением?

8 слайд

— Каково строение сустава? — Чем покрыты впадина лопатки и головка плечевой кости? Что находится в суставной полости? Что обозначено цифрами 1 и 2? 1 2

9 слайд

Кроссворд 1. Осевой скелет туловища. 2. Часть позвоночника, создающая опору тазу. 3. Подвижное соединение костей в скелете. 4. Часть скелета, образованная большим количеством мелких костей. 5. Элемент скелета. 6. Кость плечевого пояса, лежащая среди мышц спины. 7. Часть тела, скелет которой образован большой и малой берцовыми костями. 8. Кости, образующие позвоночник. 9. Часть грудной клетки. Опорная структура организма.

10 слайд

10 9 2 6 7 8 5 1 3 4

11 слайд

с г к к р е с т е ц у л л г п д е К п о з в о н о ч н и к т О п л з н С у с т а в е в а Т т н о ь К ь н а к и с т ь и

12 слайд

В различных житейских ситуациях внезапно происходят несчастные случаи.

13 слайд

Проанализируйте ситуацию Нина, как обычно, зашла за Наташей по пути в школу. Девчонки торопились, им нужно было зайти перед уроками в библиотеку. Когда они поднимались по школьной лестнице, навстречу им шли шумной толпой старшеклассники. Они даже не заметили, что толкнули Нину. Она упала на руку. От боли чуть не заплакала. Через некоторое время Нина сказала Наташе, что кисть руки опухает. Девчонки не знали, что делать. — Что бы вы сделали на месте девочек?

14 слайд

Тема урока: Первая помощь при растяжении связок, вывихах суставов, переломах костей Задача нашего урока рассмотреть и обсудить различные повреждения скелета, а также научиться оказывать первую доврачебную помощь пострадавшему

15 слайд

1 2 Рассмотрите рисунки и определите, где здесь перелом, вывих и растяжение связок — Попробуйте охарактеризовать каждое повреждение скелета 3 Демонстрация видеофрагмента. (Электронное пособие Биология, 8 класс. Человек. ЗАО 1С 2007. Издательский центр «Вентана-Граф». Модель вывиха)

16 слайд

— Чем сопровождается вывих сустава? Что ощущает человек при этом? — Какую помощь необходимо оказать пострадавшему при вывихе? Вид сустава при вывихе

17 слайд

Внешний вид конечности при растяжении связок Какие симптомы наблюдаются при растяжении связок? Какую помощь необходимо оказать пострадавшему?

18 слайд

Иммобилизация верхней конечности с помощью подручной шины при переломе предплечья — Что такое перелом? Каковы симптомы при переломе? Как оказать помощь?

19 слайд

Виды повреждения скелета Растяжение связок Вывихи Переломы Боль, отечность тканей, деформация конечности Нарушение целостности кости Обездвиживание (иммобилизация) Боль, припухлость сустава, посинение, ограниченность движений из-за боли Растяжение или разрыв связок при травме сустава Мягкая фиксирующая повязка на сустав. Холод на область сустава Из-за разрыва или растяжения суставной сумки головка кости выходит из ямки сустава Резкая боль, ограничение движений сустава и опухоль Обездвиживание (иммобилизация). Холод на область сустава Бережно доставить пострадавшего в ближайший травмпункт

20 слайд

Демонстрация видеофрагмента. (Электронное пособие Биология, 8 класс. Человек. ЗАО 1С 2007. Издательский центр «Вентана-Граф». Изготовление и наложение шины). Перелом какой кости изображен? Какие подручные средства можно использовать при наложении шины? Сколько суставов нужно обездвижить при этом? С помощью чего закрепляется шина?

21 слайд

Практическая работа — Окажите первую помощь однокласснику с переломом костей предплечья, (подручный материал для оказания помощи на столах)

22 слайд

Домашнее задание Найти в дополнительной литературе или в Интернете способы оказания первой помощи при переломах ключицы, ребер, позвоночника.

23 слайд

— Какая травма изображена на рисунке? Чем отличается закрытый перелом от открытого? Какие меры первой помощи необходимо оказать пострадавшему при открытом переломе? Симптомы. Резкая боль в области перелома, усиливающаяся при движениях. Укорочение и деформация конечности. Подвижность в месте перелома. Резкая болезненность в области перелома даже при осторожном ощупывании. Отек. — Как оказать первую помощь? Закрепление изученного материала

24 слайд

Другие переломы Такой валик используется при травмах головы Так фиксируются сломанные пальцы Так поступают при переломе ключицы При сломанных ребрах, туго бинтуют грудную клетку При переломе позвоночника пострадавшего осторожно укладывают на ровную доску

25 слайд

Источники информации 1. http://www.alenka.jam-station.ru/a_clinic/1/show/3?comment=1 2. http://pktutorials.ucoz.ru/publ/8-1-0-3 3. http://www.doktorvisus.ru/medarticle/articles/33015.htm 4. Электронное пособие Биология, 8 класс. Человек. ЗАО 1С 2007. Издательский центр «Вентана-Граф». 5. Семенцова В.Н. Биология. 8 класс. Технологические карты уроков: методическое пособие. – СПб: «Паритет», 2003. 240 с.(Серия «Поурочное планирование».) 6.Пепеляева О.В., Сунцова И.В. Поурочные разработки к учебным комплектам «Биология. Человек», 8 класс, Д.В. Колесова, Р.Д. Маша, И.И. Беляева, А.С. Батуева и др.; — ВАКО, 2005. – 416 с.(В помощь школьному учителю).

Отзывы на school-textbook.com «Первая помощь при растяжении связок, вывихах суставов, переломах костей» (0)

Оставить отзыв

Что бы вы не тратили своё драгоценное время на просмотр фильма, который не понравился большой массе зрителей, мы создали рейтинг просмотра, по которому вы сами сможете решить смотреть вам данную картину или нет.

Рейтинг оценивается по 10 бальной шкале. Верхняя часть рейтинга (большими буквами) определяет рейтинг по версии «Кинопоиск», а в нижней части рейтинг по версии сайта «IMDB»

Пример: 8.45 — оценка, данные значения для каждой киноленты разные. (45767) — количество зрителей которые проголосовали за данный фильм.

По мнению пользователей оценки можно распределить по следующей шкале:

1.1-1.9 — ужаснее некуда, стыдно смотреть такое. 2.0-2.9 — ужас, не советую 3.0-3.9 — Не понравился большой части аудитории, смотреть не стоит так считают многие киноманы. 4.0-4.9 — Обычный фильм, как многие говорят, ничего нового, но все, же смотреть можно. 5.0-6.5 — Хороший фильм, можно посмотреть, большой части аудитории данная лента понравилась. 6.6-7,9 — Очень хороший фильм, стоит обязательно посмотреть. 8.0-10.0 — Шедевр, в обязательном порядке посмотрите, уж точно не пожелеете! Зачастую такие фильмы получают награды, и являются прорывом в киноиндустрии!

Основное руководство по оказанию первой помощи при распространенных травмах

Когда кто-то ранен, знание является первой линией защиты, поэтому важно знать, как лечить основные травмы, чтобы избежать долговременного и/или необратимого ущерба. Чтобы помочь вам подготовиться, мы составили список основных процедур первой помощи при распространенных травмах.

Эти процедуры будут использовать основные методы оказания первой помощи и расходные материалы. Если вы не уверены, что должно быть в вашей аптечке, мы составили список предметов, которые должны быть у каждого, а также дополнительные предметы для людей, ухаживающих за маленькими детьми, и тех, кто использует свою аптечку на открытом воздухе.

Обратите внимание, что информация в этом посте не заменяет медицинскую помощь. Если вы или ваш близкий человек получили серьезную травму или ваши симптомы ухудшились после оказания первой помощи, обратитесь за профессиональной медицинской помощью.

Базовая первая помощь

Помните, что при оказании первой помощи, связанной с контактом с биологическими жидкостями, важно надевать защитные перчатки, чтобы исключить риск передачи болезни. Для лечения других травм перчатки необязательны.

Легкие раны

Очистите поврежденный участок водой с мылом и промокните рану насухо. Избегайте обработки ран перекисью водорода или изопропиловым спиртом, так как это может повредить ткани и замедлить заживление. Как только рана высохнет, нанесите мазь с антибиотиком и накройте марлей или повязкой.

Незначительные порезы и царапины

Сначала остановите кровотечение. Если порез или царапина не останавливают кровотечение сами по себе, прижмите рану чистой чистой тканью или чистой марлей, удерживая рану приподнятой.Очистите рану теплой водой с мылом, нанесите мазь с антибиотиком и наложите повязку и следите за признаками инфекции.

Укусы пчел и ос

Сначала попробуйте удалить жало пинцетом или соскоблив место укуса кредитной картой. Затем приложите прохладный компресс, чтобы уменьшить отек, и снимите тесную одежду или аксессуары с пораженного участка в случае возникновения отека. Следите за признаками шока или аллергической реакции, проверяя дыхательные пути пострадавшего, его дыхание и кровообращение. Если что-то из этого затруднено, немедленно позвоните по номеру 911.

Бернс

Чтобы обеспечить надлежащее лечение, важно определить тип ожога, который получил пострадавший:

Ожог первой степени: кожа становится красной и может быть болезненной или опухшей. Ожоги первой степени обычно не требуют медицинской помощи.

Ожог второй степени : кожа становится красной, с пузырями и опухшей. Это может потребовать медицинской помощи.

Ожог третьей степени: кожа будет заметно обуглена и может побелеть.Ожоги третьей степени очень болезненны и требуют медицинской помощи.

При ожогах первой и второй степени : погрузите пораженный участок в прохладную воду до прекращения боли. Если пораженный участок слишком велик, чтобы его можно было погрузить в воду, например туловище или лицо, накройте его прохладной влажной тканью. Если появляются волдыри, не ломайте их. Если нет необходимости в медицинском лечении, можно применить лечебный крем для оказания первой помощи от боли.

При ожогах третьей степени или очень серьезных ожогах второй степени : немедленно звоните 911.Не пытайтесь снять одежду, прилипшую к обожженному участку, и не накладывайте компрессы, кремы или гели для облегчения.

Носовые кровотечения

Первое, что нужно помнить о носовых кровотечениях, это то, что, хотя они и страшны, они редко бывают серьезными. Важно сохранять спокойствие, особенно если человек с кровотечением из носа — ребенок, чтобы не вызвать панику.

Чтобы остановить кровотечение из носа, держите человека в вертикальном положении, слегка наклонив голову вперед. Попросите человека зажать нижнюю половину носа (мягкую часть) и крепко удерживать ее в течение десяти минут.Через десять минут, если кровотечение не проходит, повторите упражнение. Сьюзен из Rooted Mama Health объясняет, что если кровотечение все еще продолжается после второго цикла удержания, позвоните по номеру 911 или отвезите человека в отделение неотложной помощи. При лечении кровотечения из носа не кладите пострадавшего на спину, не запрокидывайте голову назад и не засовывайте в нос салфетки, чтобы остановить кровотечение.

Осколки

Чтобы удалить занозу, сначала промойте и высушите область, чтобы снизить риск заражения. Затем с помощью увеличительного стекла определите, каким путем он попал на кожу.Удалите занозу стерилизованным пинцетом, вытянув ее в том же направлении, в каком она вонзилась в кожу. Никогда не пытайтесь выдавить занозу, так как это может привести к тому, что она расколется на более мелкие части, что затруднит ее удаление. После извлечения занозы снова промойте пораженный участок водой с мылом, при необходимости наложив повязку.

Растяжения запястья и лодыжки

Растяжения возникают, когда связки на лодыжке или запястье растягиваются или рвутся. В большинстве случаев они легкие и их можно лечить дома.При растяжениях запястья помните аббревиатуру RICE: отдых, лед, компрессия, возвышение. Дайте запястью отдых, используя его как можно меньше, прикладывайте лед с интервалом в 20 минут, надевайте эластичную компрессионную повязку/повязку, чтобы уменьшить отек, и держите запястье на уровне или выше уровня сердца.

Домашнее лечение растяжения связок голеностопного сустава аналогично. Запомните аббревиатуру MICE: движение, лед, сжатие, возвышение. Движение может показаться нелогичным для вывихнутой лодыжки, но важно попытаться медленно согнуть ногу вверх сразу после растяжения.Повторение этого движения в сочетании со льдом, компрессией и подъемом может помочь уменьшить отек и ускорить заживление.

Тепловое истощение и тепловой удар

Когда тело становится слишком горячим, у вас может развиться тепловое истощение, которое может привести к тепловому удару, серьезному заболеванию. Признаки теплового истощения включают мышечные спазмы, чрезмерное потоотделение, бледность или холодность кожи, головокружение и спутанность сознания.

Для лечения теплового истощения переместите пострадавшего внутрь или в затененное место. Попросите их лечь и поднять ноги, чтобы кровь достигла их сердца.Снимите тесную одежду, приложите к коже прохладные влажные полотенца и дайте выпить ледяную воду или напиток с электролитом. Если эти методы лечения неэффективны и у человека поднимается температура выше 102 градусов по Фаренгейту, он теряет сознание или у него случается припадок, немедленно позвоните по номеру 911.

Изучите передовые методы оказания первой помощи с преподавателями СЛР

Наша команда CPR Educators, Inc обучает нескольким типам обучения сердечно-легочной реанимации, таким как Heartsaver Pediatric First Aid, Basic Life Support и другим. Мы также предлагаем онлайн-курсы. Чтобы записаться на занятие, позвоните нам сейчас по телефону (919) 639-4848 или зарегистрируйтесь онлайн.

Первая помощь колену | Advanced Orthopedics of Oklahoma

Каждый год миллионы людей обращаются за медицинской помощью по поводу заболеваний коленного сустава. Существует ряд вариантов лечения, которые могут облегчить или ослабить боль в колене от травм, вызванных другими заболеваниями колена. Хотя эти методы лечения могут быть полезными, важно, чтобы все сильные боли и травмы колена оценивались специалистом-ортопедом.

Выберите из списка ниже, чтобы узнать больше о том, что вы можете сделать, чтобы облегчить боль в колене.

РИС

Первоначальное лечение почти любой травмы колена, а также текущее лечение повторяющихся проблем лучше всего можно описать аббревиатурой «RICE», которая расшифровывается как:

  • R = отдых, что означает прекращение деятельности, вызывающей боль, и отдых колена в течение дня или двух дома. Используйте боль как ориентир для ограничения активности
  • I = лед или прикладывание холодного компресса является предпочтительным методом уменьшения отека в месте повреждения.Холод помогает ограничить опухоль и помогает уменьшить боль и мышечный спазм, замедляя передачу болевых импульсов. Холод следует прикладывать немедленно к травме, но только на короткие промежутки времени — от 10 до 20 минут — с последующим периодом «восстановления». Длительное воздействие холода может обратить вспять положительные эффекты
  • C = компрессия при травме означает обертывание колена (и льда или холодного компресса) бинтом или эластичной повязкой. Компрессию следует накладывать достаточно свободно, чтобы обеспечить нормальный кровоток, но достаточно туго, чтобы уменьшить отек
  • E = возвышение означает размещение ноги таким образом, чтобы лодыжка была выше колена, а колено — выше сердца, опять же, чтобы уменьшить отек.Подушки и подушки можно использовать для поддержки колена в приподнятом положении

Эта формула RICE может быть эффективной в течение первых 24–48 часов после травмы, однако ее нельзя заменять медицинской оценкой при подозрении на серьезную травму. Кроме того, если боль и отек сохраняются более 24–48 часов или симптомы ухудшаются в течение этого времени, следует назначить ортопедическую оценку.

Опоры и шины

Иммобилизация коленного сустава может быть особенно полезной при оказании первой помощи после травмы.Иммобилизация может уменьшить боль и помочь контролировать отек. В продаже имеются различные бандажи, шины и бинты, но эффективную повязку можно сделать из полотенца, шарфа или другого мягкого податливого материала, если травма произошла вдали от дома.

Имейте в виду, что шины и бинты используются для поддержки, а не в качестве жгута вокруг поврежденного сустава. Чтобы обеспечить адекватный кровоток под любой шиной или повязкой, нажмите на ноготь на больной ноге — ноготь на пальце ноги должен сначала стать беловатым, что указывает на выдавливание крови из нижележащих капилляров, а затем немедленно вернуться к нормальному состоянию. розоватый цвет указывает на то, что кровь может нормально возвращаться к месту.Если кровь возвращается медленно, повязку следует немедленно ослабить или снять.

Когда использовать подогрев

В то время как холодовая терапия является эффективной мерой первой помощи, которую можно использовать до тех пор, пока сохраняются симптомы, тепло следует применять, если вообще следует применять, только на стадии восстановления суставной травмы. Тепло притягивает кровь к коже под источником тепла и может увеличить отек. Тепло может быть рекомендовано позже, чтобы снять мышечное напряжение и способствовать расслаблению.

Кремы

Кремы

, подобные тем, которые рекламируются при спортивных травмах, могут не играть никакой роли в оказании первой помощи при коленном суставе.Но если они используются, следует помнить, что растирание кожи над коленом может иметь такие же вредные последствия, как и прикладывание тепла. Таким образом, если используется крем, его следует аккуратно нанести на кожу, а не втирать, а затем дать ему впитаться в течение некоторого времени.

Для получения дополнительной информации о процедурах оказания первой помощи при коленном суставе звоните по телефону (918) 494-AOOK (2665) .

Пять основных способов оказания первой помощи при обычных травмах

Ах, ленивые дни лета, сидение у бассейна, походы, езда на велосипеде, солнце, костры, гриль, фейерверки, игровые площадки и игры.С увеличением активности на свежем воздухе увеличивается количество травм. Хотя легкие травмы обычно не требуют посещения скорой помощи, они все же нуждаются в лечении, чтобы избежать инфекции или дальнейшего повреждения.

Знание — сила, особенно когда речь идет о лечении обычных легких травм и предотвращении долгосрочных повреждений. Чтобы помочь вам подготовиться, мы составили список распространенных легких травм и способы оказания первой помощи.

Эти советы не заменяют надлежащего обучения оказанию первой помощи, но они могут указать, что вы можете сделать в это время.Информация в этом посте не является заменой медицинской помощи. Пожалуйста, обратитесь за профессиональной медицинской помощью в случае серьезной травмы или симптомов, которые ухудшаются после оказания первой помощи.

Базовая первая помощь при кровотечениях

Прежде чем говорить о лечении, поговорим о защите. Надевайте защитные перчатки при оказании первой помощи при травмах, связанных с контактом с биологическими жидкостями, такими как кровь.

При легких ранах промойте поврежденный участок водой с мылом, затем промокните рану насухо.Избегайте чистки перекисью водорода или изопропиловым спиртом, так как это может повредить ткань.

Когда рана высохнет, нанесите мазь с антибиотиком и накройте ее марлей или повязкой.

При незначительных порезах и царапинах сначала необходимо остановить кровотечение. Если порез или ссадина не останавливают кровотечение сами по себе, прижмите к ним чистую ткань или марлю. Кроме того, держите рану приподнятой. Очистите рану водой с мылом, нанесите мазь с антибиотиком и наложите повязку. Обязательно следите за инфекцией.

Вам необходимо проконсультироваться с врачом, если вам могут понадобиться швы или прививка от столбняка, травма от укуса, вы не можете остановить кровотечение, вы не можете извлечь грязь из раны или у вас повышена температура более 100,4F.

Базовая первая помощь при кровотечении из носа

У большинства из нас в жизни было одно или два кровотечения из носа, и мы знаем, что это обычно не представляет большой проблемы, но требует правильного лечения.

Первая помощь при кровотечении из носа включает:

  • Наклоняться вперед, а не назад.
  • Зажмите нос чуть ниже переносицы, а не ноздри.
  • Через 5 минут проверьте, остановилось ли кровотечение. Если нет, продолжайте зажимать и проверьте еще через 10 минут.
  • Вы также можете прикладывать холодный компресс к переносице во время защемления.
  • НЕ ложитесь на спину, не запрокидывайте голову назад и не засовывайте салфетки в нос.

Базовая первая помощь при ожогах

Тяжесть ожога зависит от глубины и размера. При ожогах второй степени и ожогах третьей степени звоните по номеру 911.

Вы можете лечить легкие ожоги первой степени или небольшие ожоги второй степени в домашних условиях. Вот что нужно сделать:

  • Поместите обожженное место под проточную прохладную воду не менее чем на 5 минут, чтобы остановить процесс горения. Независимо от того, что вызвало ожог, прекращение процесса ожога предшествует лечению ожога.
  • Нанесите антисептический спрей, мазь с антибиотиком или крем от ожогов, чтобы успокоить пораженный участок.
  • Неплотно оберните ожог марлевой повязкой.
  • Чтобы облегчить боль, примите безрецептурный обезболивающий препарат.
  • НИКОГДА не смазывайте ожог маслом и не вскрывайте волдыри.

Базовая первая помощь при переломах и растяжениях

Все травмы конечностей следует лечить как переломы костей (переломы) до тех пор, пока не будет сделан рентген.

Если вы подозреваете перелом или перелом кости, выполните следующие действия:

  • Не пытайтесь выпрямить конечность.
  • Стабилизируйте конечность шпателем, чтобы она оставалась неподвижной.
  • Приложите холод к травме.
  • Поднимите конечность.
  • Дайте противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен.

Первая помощь при солнечном ожоге

Всегда наносите солнцезащитный крем с фактором SPF не менее 30. Солнечный ожог может произойти в течение 15 минут пребывания на солнце. Обратитесь за медицинской помощью при больших волдырях, усилении боли, головной боли, спутанности сознания, тошноте, лихорадке, ознобе или признаках инфекции.

При менее серьезных солнечных ожогах выполните следующие действия:

  • Охладите кожу, приложив к ней чистое полотенце, смоченное прохладной водой, или примите прохладную ванну.
  • Нанесите увлажняющий крем, лосьон или гель.
  • Пейте воду, чтобы предотвратить обезвоживание.
  • Не вскрывайте блистеры. Если волдыри лопаются, промойте пораженный участок мягким мылом и водой, нанесите мазь с антибиотиком и накройте марлей с антипригарным покрытием.
  • Примите безрецептурное обезболивающее, чтобы снять дискомфорт и отек.
  • Вместо крема с гидрокортизоном, отпускаемым без рецепта, если солнечный ожог более чем незначительный.

В каждом сезоне есть своя доля травм и несчастных случаев, но летом, кажется, их больше всего.Не попадитесь неподготовленными к обычным летним травмам. Проверьте свою аптечку на лето или распечатайте летний контрольный список Safetec.

 

 

Действия по оказанию первой помощи | Оказание первой помощи


Оказывая неотложную помощь во время чрезвычайной ситуации, вы можете помочь больному или пострадавшему до прибытия скорой медицинской помощи. И вы можете помочь спасти жизнь. Однако даже после обучения запомнить правильные шаги по оказанию первой помощи и правильно их применять может быть сложно.Чтобы помочь вам оказать необходимую помощь в нужное время, мы создали это простое пошаговое руководство, которое вы можете распечатать и повесить на холодильник, в машину, в сумку или на рабочий стол.

Найти класс

Выберите тип класса Только онлайн Первая помощь СЛР дирхам ОАЭ BLS/CPR для здравоохранения БАС/БАС Няня и уход за детьми Сессии навыков спасатель Плавание + безопасность на воде Помощник медсестры / обучение CNA Обучение инструкторов

Проверка раненого или больного человека

1 ПРОВЕРЬТЕ место происшествия на предмет безопасности, сформируйте первоначальное впечатление, получите согласие и используйте средства индивидуальной защиты (СИЗ)


2 Если кажется, что человек не отвечает, ПРОВЕРЬТЕ реакцию на реакцию, дыхание, угрожающее жизни кровотечение или другие опасные для жизни состояния с помощью команды «крик-стук-крик»

Примечание: ПРОВЕРКА не более 10 секунд


3A Если человек не реагирует, реагирует, но не полностью проснулся, не дышит или только задыхается, или у него угрожающее жизни кровотечение или другое очевидное опасное для жизни состояние, ПОЗВОНИТЕ 9-1-1 и получите оборудование, или скажите кому-нибудь сделать это.Затем предоставьте УХОД в зависимости от обнаруженного состояния и вашего уровня подготовки и продолжайте проверку, чтобы определить, требуется ли дополнительная помощь

.

Примечание: Для человека, который не отвечает и не дышит, немедленно начните сердечно-легочную реанимацию и используйте АНД


3B Если человек реагирует или отвечает на стимуляцию, находится в полном сознании и не выглядит опасным для жизни состоянием:

  • Опросите человека (или прохожих, если необходимо), задайте вопросы о признаках и симптомах, аллергиях, лекарствах и заболеваниях (SAM)
  • Проведите целенаправленную проверку на основе того, что человек сказал вам, как человек действует и что вы видите

Примечание: Не просите человека двигаться, если вы подозреваете травму головы, шеи или позвоночника.Не просите человека двигать какой-либо частью тела, которая вызывает дискомфорт или боль

Примечание: При проверке лица обращайте внимание на все медицинские идентификационные бирки


4 После завершения этапа ПРОВЕРКА ПОЗВОНИТЕ 9-1-1 и получите оборудование или попросите кого-нибудь сделать это (при необходимости). Затем дайте ЗАБОТУ в зависимости от найденного состояния и вашего уровня подготовки

.

Дополнительная информация

Вы также можете подписаться на получение сертификата First Aid/CPR/AED , где вы изучите новейшие методы и получите двухлетний сертификат по оказанию первой помощи от Американского Красного Креста.

Оказание первой помощи при криогенных травмах

Оказание первой помощи при криогенно-индуцированных травмах

Прямой физический контакт с жидким водородом, холодным паром или холодным оборудованием может вызвать серьезное повреждение тканей. Кратковременный контакт с небольшим количеством жидкости может не представлять большой опасности ожога, поскольку может образоваться защитная паровая пленка. Опасность замерзания возникает при пролитии больших количеств и экстенсивном воздействии.

Любой человек, страдающий криогенными или холодовыми травмами, должен быть перемещен в безопасное место только в том случае, если это можно сделать, не подвергая опасности других людей.При испарении жидкого водорода образуется газообразный водород с высокой вероятностью образования горючей или взрывоопасной смеси. Немедленно эвакуируйтесь и позвоните в службу экстренной помощи по номеру 911 и предупредите их о потенциальном наличии выброса или разлива жидкого водорода.

Замороженная ткань безболезненна и выглядит желтой и восковидной. Ткань становится болезненной и при оттаивании становится розовой или красной.

Сердечно-сосудистые нарушения вероятны, когда внутренняя температура тела падает до 27°C (80°F), а смерть может наступить, когда внутренняя температура тела падает до 25°C (76°F).Если температура тела снижена, пациента следует согревать постепенно, чтобы избежать шока и/или сердечной недостаточности.

Обучение рискам обморожения, а также профилактической и неотложной помощи должно быть включено в программы обучения эксплуатации и реагированию на чрезвычайные ситуации, если жидкий водород будет использоваться или храниться на объекте.

Медицинская помощь при криогенной травме должна быть получена как можно скорее. Лечение замороженных тканей требует медицинского наблюдения, потому что неправильные методы оказания первой помощи неизменно усугубляют травму.

Безопаснее всего ничего не делать, кроме как защитить пораженный участок неплотным укрытием и доставить пострадавшего в медицинское учреждение.

Некоторые важные вещи, которые следует помнить:

  • Не снимайте замерзшие перчатки, обувь или одежду.
  • Не массируйте пораженные участки тела.
  • Не подвергайте пораженные части тела воздействию температуры выше 44°C (112°F), например, нагревателям или огню.
  • Не используйте аварийный душ, фонтанчик для промывания глаз или другие источники воды.
  • Не прикладывайте к пораженному участку снег или лед.
  • Не наносите мази.

Распространенность бытовых травм среди детей в возрасте до 5 лет и практика оказания первой помощи матерями в Бурайде, Кассим

J Family Med Prim Care. 2021 март; 10 (3): 1234–1240.

Soad Abdulrhman Al-Bshri

1 Академия семейной медицины, Академия семейной медицины, Кластер здравоохранения Кассим, Саудовская Аравия

Саулат Джахан

2 Академия семейной медицины, Центр исследований семьи и инноваций Qassim , Саудовская Аравия

1 Академия семейной медицины, Академия семейной медицины, Кластер здравоохранения Кассим, Саудовская Аравия

2 Отдел исследований и инноваций, Академия семейной медицины, Кластер здравоохранения Кассим, Саудовская Аравия

3 Адрес для переписки:

Dr.Соад Абдулрхман Аль-Бшри, Кассим, Саудовская Аравия. Электронная почта: [email protected]

Поступила в редакцию 19 ноября 2020 г.; Пересмотрено 24 декабря 2020 г .; Принято 21 января 2021 г.

Авторские права: © 2021 Journal of Family Medicine and Primary Care

Это журнал с открытым доступом, и статьи распространяются в соответствии с условиями лицензии Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 4.0, которая позволяет корректировать и развивать работу в некоммерческих целях, при условии предоставления соответствующего кредита и лицензирования новых творений на идентичных условиях.

Abstract

Справочная информация:

Сообщается, что непреднамеренные травмы являются наиболее распространенным механизмом детских травм; большая часть из них происходит в доме или вокруг него. Быстрое реагирование и соответствующая первая помощь жизненно важны для спасения жизни и предотвращения негативных последствий.

Цели:

Целью данного исследования было определить распространенность бытовых травм среди детей пяти лет и младше, а также изучить знания, отношение и практику их матерей в отношении оказания первой помощи.

Методы:

Было проведено кросс-секционное исследование среди 250 матерей, посещающих детские консультации при центрах первичной медико-санитарной помощи (ПМСП) в городе Бурайда. Опрос проводился с февраля по июнь 2020 года. Для отбора PHCC использовалась простая случайная выборка, а для отбора участников использовалась систематическая случайная выборка. Для сбора данных использовалась самостоятельная полуструктурированная анкета.

Результаты:

О бытовой травме младшего ребенка сообщили 114 (46.3%) матерей. Наиболее распространенными бытовыми травмами были падения (50%), резаные раны (15,2%) и ожоги (10,7%). В возрасте до года травмы чаще встречались у мальчиков (41,4%), чем у девочек (27,6%). Большинство (58,2%) матерей имели достаточные знания об оказании первой помощи. Интернет-сайты (53,6%), за которыми следуют социальные сети (47,6%), были основными источниками их знаний. Матери продемонстрировали соответствующую практику действий при подозрении на перелом (85,9%) и проглатывании инородного тела (80%), при ожоге (55,5%) и удушье (43.2%) имели самую низкую соответствующую практику.

Заключение:

Бытовые травмы распространены среди детей. Однако знания и практика оказания первой помощи матерями недостаточны. Чтобы снизить заболеваемость и смертность, связанные с травмами, рекомендуется повышать осведомленность и организовывать курсы обучения оказанию первой помощи.

Ключевые слова: Дети, первая помощь, бытовые травмы, знания, практика, Кассим, Саудовская Аравия

Введение

Детские травмы являются одной из важных проблем общественного здравоохранения, что приводит к значительной заболеваемости и смертности.[1] Травма определяется как физическое повреждение тела человека при воздействии чрезмерной силы, превышающей физиологический порог терпимости.[2] Травма, которая не причиняется намеренно или преднамеренно, называется непреднамеренной травмой.[3] Сюда входят травмы, полученные в результате дорожно-транспортных происшествий, падений, ожогов, утопления, спортивных травм, отравлений и удушья. Сообщается, что непреднамеренные травмы являются наиболее распространенным механизмом детских травм, большая часть этих травм происходит дома или рядом с ним.[4] Дети дошкольного возраста очень восприимчивы к травмам дома, потому что они с энтузиазмом исследуют окружающую их среду и неспособны осознать риски, что подвергает их риску получения травм, которые могут привести к смерти и инвалидности.[5] Быстрая и адекватная первая помощь в чрезвычайных ситуациях у детей может спасти жизнь, а также улучшить состояние здоровья ребенка.

Хотя существуют исследования, документально подтверждающие, что большинство детских травм происходит дома и может привести к смерти и серьезной инвалидности, местных исследований, посвященных этой проблеме, крайне мало.Более того, исследования знаний, отношения и практики матерей (ЗОП) в отношении оказания первой помощи также ограничены в целом, особенно в Саудовской Аравии. Таким образом, данное исследование предназначено для оценки величины и характера бытового травматизма среди детей 5 лет и младше, а также для определения КАП матерей к оказанию первой помощи и выявления факторов, влияющих на их КАП.

Субъекты и методы

Было проведено перекрестное исследование среди 250 саудовских матерей, имеющих детей в возрасте 5 лет и младше.Участники были отобраны путем систематической случайной выборки. Исследование проводилось в детских клиниках 8 PHCC, случайно выбранных из 37 PHCC в городе Бурайда, провинция Касим. Этическое одобрение было получено от Комитета по этике исследований Qassim. После получения согласия матерям-участницам было предложено заполнить полуструктурированную анкету для самостоятельного заполнения, которая была адаптирована из проверенного и надежного инструмента.[6] Вопросы знаний были пересмотрены и изменены в соответствии с рекомендациями Американской кардиологической ассоциации, Американского Красного Креста и Американской педиатрической ассоциации.[7,8] Данные были собраны в период с февраля по июнь 2020 года.

Собранные данные были введены и проанализированы с помощью SPSS. Критерий хи-квадрат, критерий t и ANOVA использовались для оценки связи между переменными. Результаты со значением P < 0,05 считались статистически значимыми.

Результаты

Всего было опрошено 282 подходящих участника для заполнения выборки из 250 человек, в результате чего доля ответивших на опрос составила 88,6%. Средний возраст матерей 30 лет.8 ± 5,5 лет. Большинство участников были в возрасте от 26 до 35 лет (62,1%), и более половины участников (53,7%) имели высшее образование. Около трех четвертей участников были домохозяйками (74,8%). Более половины участниц проживали в квартирах (55,4%), а 43,2% матерей имели ребенка в возрасте до года [].

Таблица 1

Таблица 1

Социодимографические характеристики участников

16 9040 9 9041 9 15 6 16
Номер ( N )
Возраст матери (лет)
17-25 40 17.2
144 144 621
36-411 48 9 48
Учебный уровень
Университет и старше 130
Средний 71 71 291 29.3
Промежуточное соединение 26 10.7
Первичное / чтение и запись / неграмотные 15 6.2
Домохозяйка 169 74.8
28 28 12.40
Участник здравоохранения 18 8
11 4 4.9
Тип корпуса
Квартира 129 554
Villa 99 42.5
фермерский дом 5 2.1
Количество детей от 0 до 5 лет 9 145 62.8
два 76 32.9
три 9 9 3.9
Четыре 1 0,4
Возраст младшего ребенка
1 год и младше 102 43.2
> 1-3 года 92 92 0 990
3 года 9 42 17.8
гендер младшего ребенка
Мужской 142 142 [56,8
 Женщины 108 43,2

В общей сложности 114 (46,3%) участников сообщили о домашних травмах самого младшего ребенка с момента рождения].Средний возраст детей на момент последней травмы составил 1,8 (±1,16) года. Почти половина травмированных детей приходится на возрастную группу 1-3 года (49,4%), за ними следуют дети в возрасте до одного года (36,8%). В возрасте до года травмы чаще встречались у мальчиков (41,4%), чем у девочек (27,6%). Однако в возрастной группе 1–3 года травмы получили больше женщин (58,6%), чем мужчин (44,8%).

В анамнезе бытовая травма у самого младшего ребенка участников ( n = 246)

Половина бытовых травм была вызвана падением (50%), затем следовали резаные раны (15.2%) и ожоги (10,7%). У мальчиков выше показатели по всем видам травм, кроме ожогов, которые чаще встречаются у девочек (6,3%), чем у мальчиков (4,5%).

отображает вопросы знаний, предоставленные варианты и частоту ответов участников. Почти две трети матерей (67,6%) знали, что при подозрении на перелом конечности важно постараться обеспечить неподвижность пострадавшего и обратиться за медицинской помощью. Всего 177 (71%) матерей знали, что при попадании химических веществ в глаза следует промыть глаза проточной водой.Только 36,4% матерей правильно указали на необходимость срочного обращения за медицинской помощью при ожогах лица, кистей, стоп или половых органов. Более двух третей матерей (68,7%) знали номер скорой помощи.

Таблица 2

9002 Отзывы матерей на утверждение / вопрос для оценки знаний о первой помощи ( N = 250)

Заявление / вопрос Номер (%)
1. Детская неотложная помощь
 a.Сердечно-легочная реанимация (СЛР) 58 (23,4%)
 b. Неотложная медицинская помощь травмированному или внезапно заболевшему ребенку* 127 (51,2%)
 c. Оказание первой помощи – работа врачей и медсестер 23 (9,3%)
 d. Не знаю 40 (16,1%)
2. У ребенка идет кровь из носа. Чтобы остановить кровотечение из носа, вы должны
 a.Попросите ребенка запрокинуть голову назад 80 (32%)
 b. Попросите ребенка сморкаться до остановки кровотечения 15 (6%)
 c. Сожмите мягкие части носа и прижмите к костям лица* 129 (51,6%)
 d. не знаю 26 (10,4%)
3- При подозрении на перелом конечности следует
 a. Немедленно наложите шину на поврежденную часть тела 52 (20.8%)
 б. Старайтесь не двигать поврежденную часть тела и обратитесь за медицинской помощью* 169 (67,6%)
 c. Поместить поврежденную часть тела в ледяную ванну 18 (7,2%)
 d. Не знаю 11 (4,4%)
4- Ребенку, проглотившему инородное тело, следует:
 a. Обратиться в ближайшее отделение неотложной помощи* 136 (54,6%)
 b.Попробуйте вызвать у ребенка рвоту 103 (41,4%)
 c. Дом обсервации 6 (2,4%)
 d. Не знаю 4 (1,6%)
5- Ребенок упал и поранил колено об острый камень. Для остановки кровотечения следует
 a. Плотно прижмите пораженный участок чистой повязкой* 156 (62,7%)
 b. Положите на рану холодный компресс 52 (20.9%)
 в. нанесите на рану лекарственные травы, такие как (куркума, гвоздика) 30 (12%)
 8d. Не знаю 11 (4,4%)
6- Если у ребенка обожжено лицо, руки, ноги или половые органы, следует
 a. Организовать медицинское обслуживание ребенка* 91 (36,4%)
 b. Немедленно нанесите мазь от ожогов 92 (36,8%)
 c.Снять всю одежду, прилипшую к обожженному месту 48 (19,2%)
 d. Не знаю 19 (7,6%)
7- Ребенку попало химическое вещество в глаза. Первое, что вы должны сделать, это
 a. Обратитесь в офис поставщика медицинских услуг 57 (22,9%)
 b. Промыть глаза проточной водой* 177 (71,1%)
 c. Накройте глаз чистой повязкой 6 (2.4%)
 d. Не знаю 9 (3,6%)
8- Вы одни, когда обнаруживаете ребенка, который был под водой и не дышит. Вы должны
 a. Позвоните в EMS 76 (30,4%)
 b. Позвоните в скорую помощь и подождите рядом с ребенком, пока он не прибудет 30 (12%)
 c. Дайте около 2 минут сердечно-легочной реанимации, затем позвоните в скорую помощь* 123 (49,2%)
 d.Не знаю 21 (8,4%)
9- Номер скорой помощи Саудовского Красного Полумесяца
 a. 997* 171 (68,7%)
 б. 998 38 (15,3%)
 в. 999 10 (4%)
 d. Не знаю 30 (12%)

Всего 55 (22,1%) матерей были отнесены к категории обладающих хорошими знаниями (7-9 правильных ответов) по оказанию первой помощи.Никто из участников не ответил правильно на все вопросы [].

Уровень участников знания об оказании первой помощи ( n = 249) ( Уровень знаний на основе общей суммы баллов 9: Хорошо: балл 7-9 Удовлетворительно: балл 4-6 Плохо: балл 1- 3)

Большинство участников (53,6%) сообщили, что они полагаются на интернет-сайты как на основной источник своих знаний об оказании первой помощи, за ними следуют социальные сети (47,6%) []. На вопрос о курсах первой помощи только 20% матерей ранее посещали курсы первой помощи.

Таблица 3

Участники Источника знаний о первой помощи

47,6% 3 15,6%
Источник знаний процент
134 53,6%
Социальные СМИ 119 47,6%
ТВ, газета, журнал 80416 32,0%
Мобильное приложение 79 31.6%
57 22,8% 22,8%
40
39
Медсестры 24 9,6%
Всего 572 228,8%

Матери хорошо относились к оказанию первой помощи, но лишь немногим более половины матерей чувствовали себя близкими и уверенно применяли меры помощи близким меры первой помощи [].

Таблица 4

9002 Отношение матерей к первой помощи

9049

1

3 ( 9042,3 8 (3,2%) 61 (24,7%)
Согласен Не согласен и не согласен не согласен
Поддержка, включая первую помощь в образовании ( n =247) 240 (97,2%) 3 (1,2%) 4 (1,6%)
Важно иметь дома аптечку ( n =248) 238 (96%) 5 (2%) 5 (2%)
Важно посещать курсы первой помощи ( n 904 =2447) 91.1%) 14 (5,7%) 8 (3,2%)
Желающие посещать курсы первой помощи ( n =247) 228 (92,3%) )
Может применять меры первой помощи в чрезвычайных ситуациях ( N = 247) 140 (56,7%) 46 (18,6%)
Способен обучить родственников и друзей мерам первой помощи ( n =247) 145 (58.7%) 45 (18,2%) 57 (23,1%)

демонстрирует частоту матерей, которые были свидетелями обычных травм дома, и правильность их практики оказания первой помощи при таких травмах. Примерно у трех четвертей (74,3%) матерей кровотечение в резаных ранах останавливали путем надавливания на место ранения до остановки кровотечения. По поводу ожогов (55,5%) применяли холодную воду для охлаждения обожженного участка. Только небольшое количество матерей-участников сталкивались с ситуацией, когда ребенок пострадал от удара током, и большинство из них (65%) действовали правильно при оказании первой помощи, отключая источники электричества, прежде чем прикасаться к пострадавшему.Что касается проглатывания или аспирации инородного тела, 80% матерей немедленно обратились в отделение неотложной помощи; однако только 43,2% матерей смогли правильно подавиться.

Таблица 5

9002 Матери — Практика первой помощи 3

Травма Да ** N (%) N (%) Всего N (%)
Остановить кровотечение путем надавливания 150 (74.3%) 52 (25,7%) 202 (100%)
111 (55,5%) 89 (44,5%) 200 (100%)
Pinch Soft часть носа при носовом кровотечении 114 (60,6%) 74 (39,4%) 188 (100%)
Отключение источника тока при поражении электрическим током 28 (65,1%) 3 %) 43 (100%)
Стабилизация конечности при переломе 67 (85.9%) 11 (14,1%) 78 (100%)
Вынуть ребенка из воды и начать СЛР, если он не дышит 28 (67,3%) 13 (31,7 %) 6 %)
Обратиться в отделение неотложной помощи, если ребенок проглотил или вдохнул инородное тело 48 (80%) 12 (20%) 60 (100%)
5 Удушье %) 105 (56,8%) 185 (100%)

При изучении связи детского травматизма с демографическими характеристиками дети в возрасте 1-3 лет получили больше травм по сравнению с другими возрастными группами ( P < 0.0001). Больше мужчин (76 из 140) имели бытовую травму в анамнезе по сравнению с женщинами (38 из 106), и разница была статистически значимой ( P = 0,0004). Все другие демографические характеристики, такие как возраст матерей, образование, профессия, тип жилья, а также количество детей, не были существенно связаны с бытовыми травмами.

Была исследована ассоциация демографических характеристик матерей и среднего балла знаний. Самый высокий средний балл (5.48 ± 1,93) наблюдалась у матерей с высшим образованием и выше. Существовала значительная разница в средних баллах знаний в зависимости от уровня образования матерей ( P = 0,013). Кроме того, имелась статистически значимая разница в баллах знаний среди профессиональных групп ( P < 0,0001). Работающие матери в сфере здравоохранения и образования имели более высокий средний балл знаний по сравнению со студентками и матерями-домохозяйками. У матерей, проживающих на виллах и фермах, средний балл знаний был значительно выше, чем у матерей, проживающих в квартирах ( P = 0.026). У матерей детей, получивших бытовую травму, средний балл знаний был выше (5,42 ± ± 1,72) по сравнению с матерями, чьи дети не пострадали от бытовой травмы (4,90 ± 1,88). Разница была статистически значимой ( P = 0,026). У матерей, которые посещали курсы первой помощи, средний балл знаний был выше (6,28 ± 1,47) по сравнению с матерями, которые не посещали курсы (4,83 ± 1,8), и разница была статистически значимой ( P < 0,0001).

Статистически значимой связи между средним баллом знаний матерей и возрастной группой матерей, числом детей, возрастной группой или полом ребенка не обнаружено.

Обсуждение

В нашем исследовании изучалась распространенность бытовых травм среди детей, а также знания и опыт матерей в отношении оказания первой помощи. В нашем исследовании 62,1% матерей были в возрасте от 26 до 35 лет. Этот вывод согласуется с другим исследованием [9], в котором 61% матерей относились к той же возрастной группе. Более половины (53,7%) матерей в настоящем исследовании были высокообразованными. Этот вывод сравним с другими национальными исследованиями [10,11,12], в которых сообщалось, что около половины или более матерей имели университетское образование.В нашем исследовании большинство (74,8%) матерей были домохозяйками, что сравнимо с другими аналогичными исследованиями, в которых большинство матерей были домохозяйками.[6,10,11,13]

Место жительства может влиять на частоту и тяжесть травм. Квартира была самым распространенным (55,4%) жильем в настоящем исследовании, что сравнимо с исследованием, проведенным в Джидде[10], в котором 58,1% матерей жили в квартирах. Напротив, другие исследования показали гораздо более высокую долю, сообщающую о 88,4% [9] и 86.7%[11] матерей живут в квартирах в Мекке.

В настоящем исследовании подчеркивается большое бремя детских травм, связанных с домашними делами, поскольку оно демонстрирует, что 46,3% участников сообщили о домашних травмах в анамнезе своего младшего ребенка. Распространенность в нашем исследовании сопоставима с исследованием, проведенным в Египте, в котором сообщается о распространенности травм среди детей в возрасте 1–5 лет на уровне 34,8% [6]. Аналогичные результаты были получены в другом исследовании, в котором сообщалось, что 30,7% детей в возрасте до пяти лет пострадали от бытовых травм с момента их рождения до момента исследования.[14] Тем не менее, распространенность в нашем исследовании низка по сравнению с другим национальным исследованием, которое показало, что 60% матерей с детьми в возрасте 2-6 лет имели в анамнезе детские травмы в семье.[11] Процент также низок по сравнению с международным исследованием, которое показало, что 61% детей в возрасте до 5 лет получили по крайней мере одну травму дома в течение предыдущего года.[13]

Возраст и пол ребенка являются важными демографическими факторами в отношении травм. Настоящее исследование показало, что почти половина детей с травмами (49.4%) относились к возрастной группе 1–3 года, что аналогично результатам другого исследования, в котором 56,4% детей в возрасте 1–5 лет с травмами относились к возрастной группе 1–3 года.[6] В нашем исследовании мужчины чаще подвергались бытовым травмам по сравнению с женщинами, как и в исследовании из Египта, в котором почти две трети (62,3%) травмированных детей в возрасте до пяти лет были мальчиками.[13]

Что касается типа травм, то падения составили самый высокий процент бытовых травм в этом исследовании. Падения сопровождались резаными ранами и ожогами.В других исследованиях сообщалось об аналогичных результатах. Падения составили 64,4%% травм, затем следовали резаные раны (20%) и ожоги (8,9%) у детей до 12 лет.[9] Точно так же среди детей в возрасте до 5 лет падение (33,6%) было наиболее частым видом травмы, за которым следовали резаные раны (13,9%) и ожоги (8,2%).[13]

Адекватные знания матерей об оказании первой помощи имеют жизненно важное значение для их надлежащей практики оказания первой помощи. В нашем исследовании знания по некоторым аспектам оказания первой помощи были хорошими, а по другим — недостаточными.Наибольшее количество правильных ответов на вопрос о первой помощи (71,1%) касалось химических веществ, попавших в глаза, при которых надлежащей мерой первой помощи является промывание глаза чистой водой. Наименьшее количество правильно отвеченных вопросов наблюдалось при ожогах, так как только 36,4% матерей знали, что необходима срочная медицинская помощь при ожогах лица, кистей, стоп или половых органов. Это может быть связано с отсутствием у них знаний о мерах первой помощи при ожогах в целом и ожогах конкретных областей, требующих медицинской помощи.Однако другое исследование также показало, что только 45,9% родителей знали, как правильно оказать первую помощь при ожогах.[12] Наше исследование показало, что только 68,7% матерей знали правильный номер скорой помощи. Однако в других исследованиях сообщалось о более низких пропорциях, чем в нашем исследовании. Harere et al .[10] обнаружили 40,3% матерей, в то время как Al-Johani et al .[12] сообщили, что 48,5% родителей правильно знали номер машины скорой помощи.

Уровень знаний матерей был значительным ( p = 0.013) связаны с их уровнем образования, так как самый высокий средний балл наблюдался у матерей с высшим образованием и выше. Это может быть связано с проведением обучения оказанию первой помощи в качестве внеклассной деятельности среди студентов университетов в Саудовской Аравии. Кроме того, наш вывод согласуется с другими исследованиями, в которых высокообразованные родители, как правило, лучше разбирались в оказании первой помощи, чем родители с более низким уровнем образования. [10,12,15] В нашем исследовании работники сферы здравоохранения и образования обладали лучшими знаниями.Это может быть связано с включением обучения оказанию первой помощи в университетскую учебную программу для медицинских работников и поощрением учителей к участию в курсах по оказанию первой помощи. Мигес-Наварро и др. . также обнаружили, что родители, работающие в сфере здравоохранения и образования, обладают лучшими знаниями по сравнению с родителями, не работающими в этих областях.[15] Мы обнаружили, что у матерей с детьми, получившими травмы в быту, средний балл знаний значительно выше. Точно так же другие исследования показали, что матери, которые ранее перенесли детские травмы, обладали значительно более высокими знаниями по сравнению с матерями, у которых такого опыта не было.[10,12,15] Подобно другим исследованиям, [10,12,15] наше исследование также показало, что матери, которые посещали курсы первой помощи, имели значительно ( P < 0,0001) более высокие средние баллы знаний по сравнению с матерями, которые не посещали курсы первой помощи. прошел какое-либо обучение.

В текущем исследовании Интернет-сайты были наиболее часто упоминаемым источником знаний об оказании первой помощи, в отличие от других исследований[5,12], в которых СМИ указывались в качестве основного источника знаний родителей об оказании первой помощи.Эта разница может быть связана с разницей в возрасте, уровне образования и социальном происхождении обследованных матерей. Результаты нашего исследования подчеркивают роль интернет-сайтов и социальных сетей в распространении медицинской информации. Таким образом, важно, чтобы организации здравоохранения использовали этот популярный канал для предоставления точной и правильной информации о первой помощи населению в целом.

Для разработки соответствующих вмешательств важно оценить практику оказания первой помощи.Хотя пожар или ожоги считаются 3 rd ведущей причиной смертности, связанной с непреднамеренными травмами, среди детей в возрасте 1–4 лет[16], только 55,5% участников нашего исследования последовали соответствующим действиям, охладив обожженную область холодной водой. Этот вывод согласуется с исследованием, проведенным в Эр-Рияде [17], в котором упоминается, что только 41% лиц, осуществляющих уход, лечили ожоги холодной водой, в то время как 32% лечили ожоги ненаучными средствами по отдельности или в комбинации.

Дети в возрасте 1–4 лет подвергаются наибольшему риску утопления, которое может привести к летальному исходу или серьезному неврологическому повреждению.[1] Настоящее исследование показало, что две трети (67,3%) матерей благополучно извлекли ребенка из воды и начали сердечно-легочную реанимацию (СЛР), когда заметили, что утонувший ребенок не дышит. Удушье считается основной причиной непреднамеренной смертности от несчастных случаев у детей младше 1 года.[16] К сожалению, в настоящем исследовании в этом серьезном состоянии, требующем надлежащего быстрого реагирования, наблюдался самый низкий уровень хорошей практики. Другое исследование, проведенное в Саудовской Аравии, также выявило значительный недостаток знаний у матерей о том, как бороться с удушьем.[18]

В нашем исследовании около 80% матерей не проходили обучение оказанию первой помощи, аналогично другим исследованиям, в которых сообщалось, что 75,9%[10] матерей и 65,4%[12] родителей не прошли обучение оказанию первой помощи. Отсутствие обучения оказанию первой помощи указывает на необходимость того, чтобы организации здравоохранения регулярно проводили образовательные программы по оказанию первой помощи.

Наше исследование имеет определенные ограничения. Он предназначен только для детей пяти лет и младше. Следовательно, это может быть недооценка травм среди детей.Это исследование имеет длительный период времени для воспоминаний о детских травмах, что может привести к предвзятости воспоминаний. Наше исследование оценивает распространенность бытового травматизма только в одном городе, что ограничивает его обобщаемость. Более того, мы оценивали только KAP матерей в отношении оказания первой помощи, поскольку в культурном отношении матери являются основными лицами, обеспечивающими уход, однако оба родителя должны быть оценены и обучены, чтобы убедиться, что они оба имеют адекватное представление об оказании первой помощи.

Для снижения заболеваемости и смертности, связанных с бытовым травматизмом, рекомендуется повышать осведомленность родителей, а также всего общества посредством образовательных программ по профилактике бытового травматизма.Меры безопасности дома должны быть известны и соблюдаться родителями. Знания и практика оказания первой помощи могут быть улучшены за счет включения учебных курсов в качестве внеклассных занятий в учебных заведениях; обучение родителей, посещающих PHCC; поощрение сотрудников в различных областях к обучению оказанию первой помощи; и использование интернет-сайтов и социальных сетей для предоставления правильной информации о первой помощи уполномоченными поставщиками медицинских услуг.

В заключение следует отметить, что среди детей распространены бытовые травмы.Дети в возрасте 1-3 лет и мальчики чаще сталкиваются с травмой дома. Половина этих случаев приходится на падения, за которыми следуют порезы, раны и ожоги. Хорошо образованные, работающие матери, особенно в сфере образования и здравоохранения, матери с детьми, получившими травмы в быту, и матери, которые ранее посещали курсы по оказанию первой помощи, как правило, лучше осведомлены о мерах первой помощи.

Легкие бытовые травмы и их первая помощь, как правило, осуществляются на уровне первичной медико-санитарной помощи врачами первичной медико-санитарной помощи.Наше исследование предоставляет исходную информацию о знаниях и практике матерей в отношении оказания первой помощи. Эта информация поможет в разработке программы обучения и повышения осведомленности о первой помощи под наблюдением врачей первичной медико-санитарной помощи.

Финансовая поддержка и спонсорство

Нет.

Конфликт интересов

Конфликт интересов отсутствует.

Благодарности

Мы хотели бы поблагодарить всех матерей, принявших участие в этом исследовании.Мы благодарны персоналу первичной медико-санитарной помощи за помощь в сборе данных для нашего исследования.

Ссылки

1. Peden M, Oyegbite K, редакторы. Всемирный доклад о предупреждении детского травматизма. Женева: Всемирная организация здравоохранения; 2008. [Google Академия]2. Бейкер С.П., О’Нил Б., Гинзбург М.Дж., Ли Г. Книга фактов о травмах. 2-е изд. Нью-Йорк: издательство Оксфордского университета, США; 1992. [Google Scholar]3. Chen Y, Mo F, Yi QL, Jiang Y, Mao Y. Смертность от непреднамеренных травм и внешние причины в Канаде с 2001 по 2007 год.Хронический Dis Inj Can. 2013; 33:95–102. [PubMed] [Google Scholar]4. Слит Д.А. Глобальная проблема предотвращения детского травматизма. Общественное здравоохранение Int J Environ Res. 2018;15:1921. [Google Академия]5. Эльдосокий РС. Бытовой травматизм среди детей: знания, отношение и практика оказания первой помощи среди сельских матерей. East Mediterr Health J. 2012;18:1021–7. [PubMed] [Google Scholar]6. Эль-Сейфи ОС, Мортада Э.М., Абдо Н.М. Влияние вмешательства на уровне сообщества на знания, отношение и самоэффективность в отношении бытовых травм среди египетских сельских матерей, имеющих детей дошкольного возраста.ПЛОС Один. 2018;13:e0198964. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]7. Singletary EM, Charlton NP, Epstein JL, Ferguson JD, Jensen JL, MacPherson AI, et al. Часть 15: Первая помощь: обновленные рекомендации Американской кардиологической ассоциации и Американского Красного Креста по оказанию первой помощи, 2015 г. Тираж. 2015;132(18 Приложение 2):S574–89. [PubMed] [Google Scholar]8. Американская академия педиатрии: Педиатрическая первая помощь для воспитателей и учителей. 2-е изд. Садбери: издательство Jones & Bartlett Publishers; 2012. [Google Академия]9.Алуфи ЛС. Непреднамеренная бытовая травма у детей в возрасте до 12 лет, о которой сообщила мать, посещающая клинику вакцинации в Центре ПМСП Аль-Русифа, Мекка Аль-Мокаррама, Саудовская Аравия (2013 г.) Int J Med Res Prof. 2017; 3: 137–43. [Google Академия] 10. Харере Р., Махдум Й., Сонбул Х., Хабади М. Знания о первой помощи при неотложных состояниях у детей среди лиц, осуществляющих уход, посещающих центры первичной медико-санитарной помощи. Imp J Interdiscip Res. 2017;3:616–26. [Google Академия] 11. Нур М., Алхарби В., Алауна С., Аль-Ансари А., Аль-Лукмани А.Д., Альхарби А.Ф. и др.Знания, отношение и практика матерей в отношении домашнего несчастного случая среди детей, Мекка, Саудовская Аравия. Евр Дж Фарм Мед Рез. 2018;5:139–47. [Google Академия] 12. Аль-Джухани А.А., Сабор С., Алдубай С.А. Знание и практика оказания первой помощи среди родителей, посещающих центры первичной медико-санитарной помощи в городе Медина, Саудовская Аравия, перекрестное исследование. J Family Med Prim Care. 2018;7:380–8. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]13. Мохаммед Х.О., Вассиф Г.О., Хаким С.А., Мустафа М.Э. Частота непреднамеренных бытовых травм у детей в возрасте до пяти лет и ее связь с факторами риска окружающей среды, Каир, Египет.Египет J Community Med. 2019;37:93–102. [Google Академия] 14. Nouhjah S, R Niakan Kalhori S, Saki A. Факторы риска несмертельных непреднамеренных бытовых травм среди детей в возрасте до 5 лет; популяционное исследование. Эмерг (Тегеран) 2017;5:e6. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]15. Мигес-Наварро С., Понсе-Салас Б., Герреро-Маркес Г., Лоренте-Ромеро Х., Кабальеро-Гролимунд Э., Ривас-Гарсия А. и др. Знание и отношение родителей к оказанию первой помощи и сердечно-легочной реанимации.J Педиатр Нурс. 2018;42:e91–6. [PubMed] [Google Scholar] 17. Аломар М., Руки Ф.А., Эльдали А. Знание, отношение и убеждения в отношении первой помощи при ожогах среди лиц, осуществляющих уход, посещающих педиатрические отделения неотложной медицины. Бернс. 2016;42:938–43. [PubMed] [Google Scholar] 18. Хабиб К.А., Аларфадж Г. Осведомленность родителей из Саудовской Аравии об оказании первой помощи детям при ожогах, удушье и утоплении. J Family Med Prim Care. 2020;9:1370–5. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

RICE: Немедленные меры для лечения травм мягких тканей

Травма мягких тканей — это общий термин, используемый для описания любого повреждения мышц, связок или сухожилий, которое может привести к растяжению связок, перенапряжению, растяжению мышц или разрыву.Эти травмы характерны для занятий спортом и активного отдыха. Повреждения мягких тканей также могут быть результатом автомобильных аварий или несчастных случаев, связанных с поскальзыванием и падением.

Повреждение мягких тканей может привести к воспалению, внешнему или внутреннему кровотечению, синяку или отеку. Заживление происходит по мере того, как поврежденная ткань заменяется коллагеном, также известным как рубцовая ткань. В большинстве случаев требуется время, чтобы ткань восстановилась и пострадавший вернулся к нормальной физической активности или занятиям спортом.

Рис как эффективное средство для лечения травм мягких тканей

Когда кто-то получает травму мягких тканей, соответствующая первая помощь может уменьшить осложнения и помочь организму быстрее зажить.RICE — это популярная аббревиатура для общего лечения травм мягких тканей. RICE расшифровывается как Rest, Ice, Compression and Elevation. Использование этих немедленных мер первой помощи может облегчить боль, уменьшить отек и помочь защитить поврежденные мягкие ткани.

  • Отдых : Отдых необходим для защиты поврежденных мышц, сухожилий, связок или других тканей от вторичного повреждения или дальнейшего напряжения. При подозрении на травму прекратите работу и защитите поврежденную часть от дальнейшего повреждения. Старайтесь не нагружать травмированную часть тела и попросите помощи, чтобы переместиться в безопасное место.Отдых поврежденной части важен для эффективного заживления. Если боль не сильная, дайте травмированному участку покой, пока боль и отек не спадут.
  • Лед : При обледенении раны используйте пакет со льдом, дробленый лед или пакет с замороженным горошком, завернутый в тонкое полотенце, и приложите к травмированному участку. Это обеспечивает кратковременное облегчение боли, а также ограничивает отек за счет уменьшения притока крови к поврежденному участку. Никогда не оставляйте лед на травме более чем на 20 минут подряд. Более длительное воздействие может повредить кожу и даже привести к обморожению.Хорошее правило — прикладывать холодные компрессы на 15 минут, а затем не делать их достаточно долго, чтобы кожа согрелась — 15 минут на время / 5 минут на отдых.
  • Компрессионный : Компрессионный также помогает ограничить и уменьшить опухоль и облегчить боль. Простой способ сжать область травмы — наложить повязку ACE на опухшую часть. Если вы чувствуете пульсацию или если повязка кажется слишком тугой, снимите повязку и снова оберните область, чтобы повязка была немного слабее и кровообращение восстановилось.
  • Высота : Приподнимите место повреждения, чтобы уменьшить отек. Наиболее эффективен, когда поврежденный участок приподнят над уровнем сердца.

Общие симптомы травм мягких тканей

Симптомы потенциального повреждения мягких тканей включают:

  • Головные боли
  • Боль в шее
  • Боль в мышцах или спазмы в спине, глубокая мышечная боль
  • Покалывание или онемение конечностей
  • Головокружение или тошнота

Если вы начинаете испытывать какие-либо из этих симптомов, важно следовать методу RICE для оказания неотложной первой помощи.При травмах легкой и средней степени тяжести обратитесь к врачу. Тяжелые травмы и острая боль могут потребовать обращения в отделение неотложной помощи.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.