|
« Назад Массаж при шейной грыже, содержание: Массаж при шейной грыже может проводиться по разным методикам. Дифференцированный подход позволяет эффективно восстанавливать утраченные функции спины, как при хирургическом, так и при консервативном лечении. Грыжа шейного отдела слишком близка к головному мозгу, поэтому она особенно нуждается в массировании, так как патологии шейного сегмента сказываются мозговом кровообращении. Зачем нужен массаж? Массаж при шейной грыже – часть комплексного лечения, направленного на устранение застоя в пораженном сегменте. Благодаря регулярным процедурам удается устранить мышечное напряжение и снизит давление, оказываемое на спинномозговые корешки. Патология способна нарушить кровообращение не только в позвоночнике, но даже в головном мозге! При шейной грыже применяют, чаще всего, такие массажные техники: • баночную; • сегментарную; • точечную; • а также медовый и шведский массаж. Массаж при шейной грыже разрешается проводить только в период стойкой ремиссии, сопровождающейся умеренными болями и ограничением подвижности позвоночника. Техника классического массажа при грыже шейного отдела Стандартная техника массажа при шейной грыже полезна в период затухания болезненных симптомов. Если массировать шею в острый период, это только усугубит процесс. Лечение проводят курсами. Сеансы — через день. Длительность сеанса – 15-60 минут. Техника и последовательность движений классического массажа: 3. Похлопывания. Их выполняют ладонями в целях стимулирования кровообращения и сократительной функции мышц. 5. Завершается классический массаж при шейной грыже поглаживаниями. Руки массажиста мягко двигаются вдоль и поперек спины. Расслабляющие движения акцентируют на пораженном участке. Противопоказания Массаж при шейной грыже противопоказан при: Но главное противопоказание для массажных процедур – неквалифицированный массажист. Перед массажным курсом обязательно проконсультируйтесь с врачом, пройдите обследование и обратитесь к профессиональному массажисту. Массаж при шейной грыже, отзывы
Массаж при шейной грыже, видеоМассаж при неврите лицевого нерва <<<| |>>> Массаж при гипертонусе мышц |
Массаж при грыже позвоночника в Нижнем Новгороде
Грыжа позвоночника – или межпозвонковая грыж – это результат разрушения целостности структуры межпозвоночного диска, которое сопровождается разрывом фиброзного кольца и выпадением содержимого ядра диска в межпозвонковое пространство.
Чаще всего, причиной межпозвонковой грыжи становиться остеохондроз, хроническое заболевание хрящевой ткани, приводящее к разрушению межпозвоночных дисков. Из-за смещения позвонков происходит защемление нервных окончаний, сдавление кровеносных сосудов и нарушение нормального кровообращения рядом расположенных органов. Симптомами грыжи диска становится постоянная боль в позвоночнике, слабость в руках или ногах, шум в ушах, головные боли, нарушения слуха или зрения и другие симптомы недостаточности кровообращения внутренних органов.
Лечение грыжи диска должно начинаться с устранения мышечного спазма, которые приводит к постоянной нагрузке на позвоночник, защемлению нервных окончаний и кровеносных сосудов.
Массаж при межпозвоночной грыже быстро и эффективно снимает мышечный спазм, вызывает глубокое расслабление мышц, помогает освободить зажатые нервные окончания и кровеносные сосуды.
Курс массажа при грыже позвоночника определяется с учетом индивидуальных особенностей каждого пациента, продолжительность курса, интенсивность методик, техники массажа при межпозвоночной грыже шейного, грудного, поясничного отдела зависят от размера грыжи, степени сдавления спинного мозга, наличия или отсутствия воспаления, длительности заболевания, наличия сопутствующих болезней и других факторов. Массаж при грыже Шморля позволяет освободить защемленные нервные окончания и избавиться от мышечного спазма.
Лечебный массаж при грыже позвоночника включает в себя сочетание классических методик и таких приемов как точечный массаж. Это позволяет не только эффективно избавить от симптомов заболевания, но и воздействовать на причину болезни и добиваться долговременного эффекта от лечения.
Я занимаюсь массажем более 10 лет, имею специальное образование и предлагаю вам воспользоваться моими услугами, обратившись по тел. 8 (960) 189-47-71 в Нижнем Новгороде. Стоимость услуг рассчитывается индивидуально, подробнее узнать цены и получить консультацию можно по вышеуказанному телефону.
Лечебный массаж видео
Небольшое видео, в котором я демонстрирую, как происходит диагностика перед лечебным массажем спины, а также показываю некоторые массажные приемы.
Если вы хотите узнать, сколько будет стоить массаж при грыже позвоночника, ознакомьтесь с таблицей представленной ниже.
Комплекс упражнений при шейной грыже позвоночника
1. Наклоны головы
Исходное положение – сидя, плечи опущены и расслаблены, спина ровная. Плавно наклоните голову по направлению к плечу вправо. Не старайтесь прикладывать усилия, не нужно максимально напрягать, достаточно незначительного натяжения в зоне боковых мышц шеи. На несколько секунд зафиксируйте положение, досчитайте до 7. Поверните голову до исходного положения. Зафиксируйтесь, начинайте аналогичный наклон влево.
2. Запрокидывание головы
Исходное положение – сидя, плечи опущены, спина расслаблена. Медленно вдохните и на вдохе поднимайте голову верх до того момента, пока не станет видно потолок. Зафиксируйте положение, досчитайте до 5. После этого также плавно и медленно опустите голову, зафиксируйтесь.
3. Подбородок к груди
Исходное положение аналогично тому, которое писано выше. Мягко, без усилий опускайте голову, стремясь прижать к груди подбородок. При этом нельзя чересчур усердствовать, возможно, в первые дни вы не сможете по-настоящему упереться подбородком к груди. Это нормально, через пару дней тренировок все обязательно получится. Зафиксируйте голову в максимально доступном положении, досчитайте до 7, поднимите голову.
4. Повороты головы
Исходное положение – сидя, плечи расправлены, спина расслаблены. Поверните голову вправо, настолько, насколько сможете, без лишнего натяжения мышц. зафиксируйте положение и досчитайте до 8. Аккуратно верните голову к исходному положению и зафиксируйте его. Затем повторите те же самые действие, только поворачивая голову влево. Старайтесь, чтобы повороты были одинаковыми по интенсивности напряжения мышц и времени выполнения.
Данный комплекс очень распространён, что неудивительно. Эти движения безопасны и легки, а значит, доступны в любом возрасте и любым уровнем подготовки. Самое главное – соблюдать все рекомендации и меры предосторожности, не пытаться делать движения через боль и силу.
Межпозвоночная грыжа (грыжа межпозвоночного диска, грыжа позвоночника)
Сильные боли в спине, которые тревожат человека, могут возникать по разным причинам. Одной и этих причин является межпозвоночная грыжа. Часто это заболевание еще называют как грыжа межпозвонкового диска или межпозвонковой грыжей.
Межпозвоночные диски – это очень упругие фиброзно-хрящевые образования, которые находятся в центре между телами двух соседних позвонков позвоночника. Каждый диск состоит из фиброзного кольца и мягкого желеподобного пульпозного ядра.
Возникновение межпозвоночной грыжи является результатом и осложнением остеохондроза позвоночника. Это происходит из-за обезвоживания пульпозного ядра и приводит к нарушению питания самого диска. При этом происходит разрушения белков диска – протеогликанов. Вследствие этого диск теряет свою упругость, высыхает и не может нормально функционировать при нагрузках на позвоночник, что приводит к его трещинам и разрывам. В эти трещины выходит пульпозное ядро и появляется грыжа межпозвонкового диска, грыжа позвоночника.
Описанные выше процессы разрушения межпозвонкового диска при дальнейшем развитии остеохондроза влекут за собой дегенеративные изменения тел позвонков, суставов, связок с вовлечением в воспалительный процесс сосудов, мышц, нервов и всех окружающих тканей.
Симптомы грыжи позвоночника, межпозвоночной грыжи диска
Люди, которые испытывают дискомфортные ощущения и боль в местах поражения позвоночника, ощущают ноющую или резкую боль, которая свидетельствует о наличии межпозвоночной грыжи. При этом могут присутствовать нарушения чувствительной и двигательной функции, могут возникать отеки и воспаления тканей, которые находятся возле больного участка позвоночника.
Симптомы и типы межпозвоночной грыжи
- Грыжа шейного отдела характеризуется такими симптомами, как боль в шее, которая отдает в руку, грудной отдел, надплечье. Нарушается мозговое кровообращение, могут возникать головные боли, слабость, головокружение.
- Грыжа грудного отдела характеризуется компрессией спинного мозга и его корешков, что приводит к боли в грудной клетке, между ребрами и спине.
- Грыжа поясничного отдела характеризуется хронической болью в пояснице, которая усиливается при выполнении любых физических нагрузок. Болевые ощущения могут переходить на бедра, голень, ноги и даже стопы, может возникать онемение и покалывание в ногах.
Какие симптомы проявления грыжи позвоночника?
Симптомы проявления могут быть абсолютно разными, для выявления грыжи позвоночника требуется консультация специалиста, которые сможет выявить заболевание на ранней стадии и предотвратить ее дальнейшее развитие с помощью используемых методов в нашем кабинете.
- Боли, которые распространяются в руку;
- Частое головокружение;
- Повышение артериального давления;
- Слабость и различные нарушения чувствительности в руках;
- Частое покалывание, онемение и другие рук, ног;
- Онемение пальцев рук;
Мануальная терапия при межпозвоночной грыже дисков, грыже позвоночника
Межпозвоночная грыжа (грыжа позвоночника) может лечиться консервативно (безоперационное лечение на ранних стадиях) и методом оперативного вмешательства (хирургическая операция на поздних стадиях). Главной задачей является ранняя диагностика и выявление межпозвоночной грыжи.
Если вы чувствуете боли в спине, позвоночнике, вам необходимо обратиться в наш кабинет для полной диагностики. На начальных стадиях межпозвоночная грыжа может лечиться с помощью мануальной терапии. В нашем кабинете принимает врач мануальный терапевт, который может обнаружить данное заболевание, выявить причины и начать лечение.
Мануальный терапевт обладает и владеет соответствующими методиками и техниками для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата (грыж позвоночника). При лечении используются методы, которые оказывают углубленное воздействие на костно-мышечную структуру: мягкотканная мануальная терапия, кинезиология, кинезиотерапия и реабилитология. Целью мануальной терапии в лечении межпозвоночных грыж является уменьшение отека тканей и восстановление функций позвоночника, восстановление силы и чувствительности мышц около пораженных зон.
Лечение грыжи позвоночника, межпозвоночной грыжи
В нашем кабинете вы можете пройти курс мануальной терапии для лечения и профилактики грыжи позвоночника, грыжи межпозвоночного диска. Мануальный терапевт Лисиченко Александр Валентинович обладает и владеет соответствующими методиками и техниками для лечения. В лечении применяются авторские методики, которые позволяют получить максимально эффективный результат и достичь нужных целей и предотвратить дальнейшее развитие болезни.
Мануальному терапевту не требуется специальное оборудование или дополнительные инструменты, консультация и лечение пациента выполняется при помощи рук, проводя комплекс приемов, который нацелен на возобновление подвижности в суставах и позвоночнике.
Вы можете записаться на прием врача мануального терапевта любым удобным способом, по телефону или оставить сообщение на нашем сайте и мы проконсультируем Вас по всем вопросам и договоримся о первом приеме.
- Записаться на приём мануального терапевта – определить причины заболевания, составить программу лечения и реабилитации, составить прогноз развития заболевания.
- Курс глубокого лечебного массажа — детальная проработка пораженного участка позвоночника. Это приводит к коррекции функциональных патологических состояний в позвоночнике и других частях опорно-двигательного аппарата для профилактики заболевания.
Комплексный специализированный подход к лечению заболеваний позвоночника, позволяет избавиться от функциональных проблем и оптимизировать состояние при органической патологии.
5 советов, как ускорить время, необходимое для лечения
Никто не хочет делать операцию на позвоночнике, но иногда это необходимо. Естественно, использование альтернативных средств и методов лечения всегда является первым курсом действий. Если вы испытывали боль в шее в течение некоторого времени и применяли доступные варианты лечения, но не получили ожидаемых результатов, вам может потребоваться операция.
Однако у большинства людей, которых направляют на эту операцию, возникает множество вопросов.Самый распространенный вопрос: : «Сколько времени нужно, чтобы восстановиться после операции на шее?» Реальность, к сожалению, такова, что на этот вопрос нет однозначного и однозначного ответа.
Шея очень чувствительна и очень сложна, поэтому время восстановления после операции на шее зависит от вашей физиологии, типа выполняемой операции и многого другого. Конечно, вы можете быть очень обеспокоены этим, но если вы будете следовать указаниям своего хирурга, вы сможете испытать полное выздоровление.
Ниже приведена некоторая информация, призванная помочь вам понять суть процедуры, узнать, как скоро вы сможете выздороветь, и что вы можете сделать, чтобы выздоровление прошло быстрее и с меньшим количеством осложнений.
Когда вам нужна операция на шее?
Трудно определить, нужна ли вам операция на шее. Это потому, что это зависит от множества различных факторов. Например, вы можете обнаружить, что диски в позвоночнике разрушаются, заставляя их стираться.
Возможно, у вас защемлены нервы шеи. Это лишь некоторые примеры, когда может потребоваться операция на шее. Чаще всего операция рекомендуется, когда другие варианты лечения исчерпаны и у вас есть:
- Шейная радикулопатия , что означает защемление корешка нерва грыжей диска. Это приводит к костным шпорам, которые раздражают нерв.
- Стеноз позвоночника , что означает, что пространство внутри позвоночника слишком узкое.Это приводит к сдавливанию спинномозговых нервов, что приводит к онемению и боли.
- Дегенеративная болезнь дисков , при которой диски сдавливаются, защемляя спинномозговые нервы. В этом состоянии ваши диски также будут хрупкими. Это означает, что они больше не могут остановить скрежетание позвонков, что приводит к сильной боли.
Соответствующие советы по восстановлению после операции на шее будут различаться в зависимости от того, какое у вас заболевание.
Различные виды хирургии шеи
В зависимости от причины боли в шее доступны различные хирургические вмешательства.Однако почти во всех случаях операция позволяет специалисту добраться до корня боли, определить проблему, устранить ее, если это необходимо, и заменить ее имплантатом, устройством или другим инструментом, чтобы предотвратить возвращение боли. .
Как правило, после операции вам придется оставаться в больнице в течение короткого периода времени. Однако это не означает, что вы поправитесь, как только вернетесь домой. Скорее, время восстановления после операции на шее может быть значительно увеличено, и вы должны убедиться, что вы следуете послеоперационным инструкциям, которые дал вам ваш врач, чтобы ваши раны могли зажить.
В большинстве случаев операция проводится для устранения проблем с одним или несколькими нервами в позвоночнике. Спинной мозг содержит множество различных нервов на каждом уровне, и они могут раздражаться или сдавливаться, если в позвоночнике есть аномалии.
Обычно это связано с проблемами с вашими дисками, которые представляют собой желеобразные мягкие структуры внутри позвоночника, эффективно амортизирующие кости, из которых состоит позвоночник. Они могут смещаться или дегенерировать, что, в свою очередь, вызывает раздражение и/или компрессию нерва.
В качестве альтернативы отверстие может сжиматься, что также может вызывать сильную боль. Наиболее часто предлагаемые процедуры, которые решают вышеупомянутые проблемы:
- Передняя шейная дискэктомия , с помощью которой устраняют боль при дегенерации или грыже диска. Хирург доберется до позвоночника спереди (спереди), извлечет рассматриваемый диск и использует костный трансплантат для стабилизации области. Любые костные шпоры, которые касаются спинномозгового нерва, также могут быть удалены.Обычно после этой операции требуется только одна ночевка. Вас выпишут в зависимости от того, сможете ли вы есть, подвижности и степени боли. Обычно вы сможете вернуться к своей обычной деятельности в течение трех-шести месяцев. Восстановление после операции по сращению шеи зависит от того, насколько быстро костный трансплантат может срастаться. Это будет регулярно контролироваться вашим врачом, который даст вам совет о том, как восстановиться и какой уровень активности является приемлемым.
- Задняя шейная дискэктомия и фораминотомия , которая очень похожа на ранее упомянутую операцию, поскольку ее целью является удаление ткани диска, вызывающей проблемы.Однако при этой конкретной процедуре доступ к диску будет осуществляться сзади (сзади). Кроме того, сращивание костей не требуется, так как удаляются только части диска. Следовательно, советы по восстановлению после операции на шее в данном случае неуместны. Вместо этого эта операция просто направлена на увеличение пространства, в котором нерв выходит из позвоночника, тем самым предотвращая компрессию. Он не направлен на улучшение патологических суставов, которые при движении вызывают боль. Скорее, операция снимает компрессию, увеличивая пространство, тем самым уменьшая раздражение нерва и уменьшая болевые ощущения.Обычно за шеей делается разрез в виде замочной скважины, после чего нерв осторожно перемещается в сторону, после чего хирург очищает пространство в отверстии. Иногда также необходимо удалить смещенный материал диска и костные шпоры. Обычно после этой операции вам придется оставаться в больнице около двух дней. Дальнейшее восстановление произойдет в течение следующих четырех-шести недель, после чего вы сможете вернуться к легкой деятельности. Полное восстановление занимает около двух-трех месяцев. Вероятно, вас также направят на физиореабилитационную терапию.
- Замена диска или эндопротезирование шейки матки . При этой операции поврежденный шейный диск удаляется, а на его место устанавливается искусственный диск. Искусственный диск — это тип протеза, который работает так же, как и сустав, то есть не должно быть потери движения. Эта хирургическая процедура очень похожа на первую операцию, потому что весь диск удаляется и требуется слияние. Что отличается, так это имплантат, который представляет собой костный трансплантат с передней шейной дискэктомией, но протез с процедурой замены диска.При этой процедуре делается небольшой надрез на передней части шеи, и мягкие ткани оттягиваются в сторону. Затем костный материал и сам диск извлекаются, и хирург устанавливает искусственный диск на место. Оставшаяся ткань будет аккуратно возвращена на место, а разрез зашит. Как долго вам нужно будет оставаться в больнице, будет зависеть от вашего состояния, хотя многие не требуют ночевки. Обычно вы можете вернуться к легкой деятельности примерно через две недели после этого, и для полного восстановления потребуется около шести недель.
Преимущества операции на шее
Как было сказано ранее, никто не хочет делать операцию, и большинство людей будут избегать ее, насколько это возможно. Тем не менее, хирургия шеи также предлагает ряд значительных преимуществ, о которых вы должны знать. В том числе:
- Меньше боли и тем самым лучшее качество жизни. Как только вы полностью выздоровеете, вы сможете вернуться к своей обычной жизни, никогда не думая о том, чтобы снова испытать изнурительную боль.Боль в шее является изнурительным и ограничивающим жизнь состоянием, но хирургическое вмешательство может решить эту проблему.
- Лучшее здоровье. Обычно боль в шее является симптомом основного заболевания, которое необходимо лечить. Операция решает эту проблему, тем самым предотвращая ее ухудшение.
Факторы, влияющие на время восстановления
Существует множество факторов, влияющих на то, как долго вы будете восстанавливаться после операции на шее. Насколько тяжело ваше состояние и какой тип операции вам предстоит, — это два наиболее важных фактора, влияющих на время восстановления.Другие факторы включают в себя:
- Ваш возраст . Если вы еще совсем молоды, то вы, вероятно, поправитесь быстрее, чем если бы вы были старше. Молодые люди обычно превышают вехи среднего пациента. С другой стороны, молодым людям довольно редко требуется операция на шее.
- Ваше общее состояние здоровья . Если у вас есть какое-либо другое ранее существовавшее заболевание или вы ведете нездоровый образ жизни, более вероятно, что ваше время восстановления займет больше времени.Чем здоровее вы будете в начале процедуры, тем короче будет время восстановления. Такие вещи, как курение, избыточный вес, чрезмерное употребление алкоголя и наличие хронических заболеваний, негативно влияют на то, как долго заживают ваши раны.
- Ваш образ жизни. Те, кто ведет активный образ жизни и занимается регулярной здоровой физической активностью, быстро восстанавливаются. Однако те, у кого очень тяжелая физическая работа, обычно восстанавливаются гораздо медленнее.Если вы очень активны, обычно вам потребуется больше времени, чтобы вернуться к этому уровню активности.
Сколько времени занимает восстановление после операции на шее? 5 важных советов
Хирургия всегда требует физических усилий, но, пожалуй, никогда больше, чем операция на шее. Это связано с тем, что он воздействует на шейный отдел позвоночника, который является частью вашего тела, отвечающей за облегчение движений и поддержку головы. Следовательно, он очень отличается от, например, сломанной руки, которая требует лишь небольшого отдыха и гипса.
После операции невозможно снять все давление с шеи, что является одной из причин, по которой восстановление часто несколько дольше, чем при других видах операций. Тем не менее, есть несколько важных советов по восстановлению после операции на шее, которые вы можете использовать, чтобы максимально сократить время заживления.
Вы должны знать, что эти советы даны только в качестве руководства. Кроме того, они не заставят вас волшебным образом исцелиться. Скорее, они предназначены для уменьшения того, сколько времени вам нужно.Что еще более важно, так это то, что вы следуете рекомендациям, изложенным вашим хирургом, который, как правило, составляет программу, специфичную для вашей ситуации. Давайте рассмотрим пять самых важных советов.
- Вы должны защитить место операции и свой позвоночник от чрезмерного давления, и это делается путем отдыха. Может возникнуть соблазн как можно скорее вернуться к работе или снова заняться физическими упражнениями, но это не очень хорошая идея. Вы должны найти время, чтобы отдохнуть и восстановить силы, потому что ваша операция может фактически закончиться неудачей, если вы перенапрягаетесь.Вы не должны заставлять себя, и когда вы вернетесь к своей физической активности, это должно произойти, потому что ваш хирург дал сигнал к началу.
- Физиотерапия . Скорее всего, вас направили на эту терапию после операции. К сожалению, многие люди приходят только для того, чтобы получить инструкции по реабилитации, а затем не следуют им. Если вы хотите быстро восстановиться после операции, вам нужно работать над этим, а это означает приверженность программе и участие в ваших сеансах, а также выполнение домашних заданий.Это окажет огромное влияние на общее время восстановления.
- Гидратация и диета . Вы должны убедиться, что ваша кровь правильно насыщена кислородом и наполнена необходимыми витаминами и минералами. Это позволит вашей крови свободно двигаться и доставлять жизненно важные питательные вещества к хирургическому участку, способствуя его заживлению. Хотя вам может показаться, что вы можете лежать в постели и каждый вечер заказывать китайскую еду, это не очень хорошая идея. Вместо этого ешьте овощи и фрукты и всегда держите под рукой воду.Это гарантирует, что вы будете оставаться полностью увлажненными в течение всего дня, боретесь с воспалением и стимулируете свое тело к восстановлению.
- Чистое операционное поле . Это может быть немного сложно, если у вас была задняя операция, но если это была передняя операция, вы сможете легко содержать место в чистоте. Ваш врач должен был дать вам советы и рекомендации о том, как ухаживать за участком, и вы должны следовать им буквально.
- Хотя ранее мы упоминали, что вам нужно расслабиться, и это правильно, также важно, чтобы вы выполняли упражнения, которые действительно полезны для вашей шеи.Вы должны убедиться, что у вас нет судорог, и что ваша шея остается подвижной и имеет полный диапазон движений. Легкие физические упражнения, например неторопливая прогулка по окрестностям, помогут вам быстрее восстановиться.
Хирургическая тревога
Одна вещь, которая плохо влияет на ваше выздоровление, — это волнение до и после процедуры. Это потому, что, когда вы беспокоитесь, ваше тело переполнено гормонами, которые влияют на вашу иммунную систему и защитные силы организма.Следовательно, хотя это нормально испытывать некоторое беспокойство и нервозность, важно также сохранять спокойствие. К счастью, есть несколько полезных советов, которые помогут вам справиться со своим беспокойством, чтобы вы отправились на операцию со спокойным разумом и телом. К ним относятся:
- Понять, что вызывает у вас беспокойство, и изучить это более конкретно.
- Правильное планирование процедуры.
- Узнайте, чего ожидать.
- Поговорите с вашей хирургической бригадой и сетью поддержки о ваших тревогах.
Послеоперационный уход
И последнее, но не менее важное: очень важно позаботиться о себе, как только операция закончится. Если вы хотите восстановиться как можно быстрее, вам также необходимо чувствовать себя в безопасности и комфортно. Вполне вероятно, что ваш врач прописал вам обезболивающие и дал вам инструкции о том, как ухаживать за раной. Вам также сообщат о вещах, которые вы категорически не можете делать, например, о том, чтобы заниматься напряженной деятельностью.Ваш хирург также сообщит вам, как долго вам придется не работать.
Есть и другие вещи, которые можно ожидать после операции, в том числе:
- Ограничения на определенные физические нагрузки. Наклоняться, чтобы что-то поднять, или поднимать более 8 фунтов, как правило, не разрешается. Следовательно, убедитесь, что у вас есть сеть поддержки, которая поможет вам по дому, пока вы выздоравливаете.
- Тот факт, что вождение запрещено как минимум на две недели, обезопасит и вас, и других участников дорожного движения.
- Дело в том, что душ следует ограничить, так как вы не хотите, чтобы в рану попали инородные тела и вызвали инфекцию. Вы должны дать швам время, необходимое для закрытия самой раны. Опять же, ваш врач должен был сообщить вам об этом.
Кроме того, если у вас высокая температура, вы заметили кровь или гной из раны, вам трудно дышать или пользоваться туалетом, вы чувствуете боль или онемение, вы должны сообщить об этом своему врачу. Прислушиваться к своему телу и следовать советам хирурга — это самое важное, что вы можете сделать, чтобы сократить время восстановления.Для получения дополнительной информации о хирургии шеи свяжитесь с нашим опытным хирургом позвоночника доктором Сандро Ларкокка.
Как лечить хроническую тугоподвижность шеи
В большинстве случаев боль и скованность в шее начинают уменьшаться в течение нескольких дней, но иногда симптомы становятся хроническими и длятся гораздо дольше или продолжают возвращаться. В дополнение к изменению образа жизни большинство планов лечения хронической ригидности затылочных мышц включают комбинацию процедур, направленных на уменьшение боли и увеличение диапазона движений шеи.
См. «Причины, симптомы и лечение ригидности затылочных мышц»
Сохраняющаяся боль и скованность в шее могут вызывать многочисленные проблемы, такие как постоянная ломота, мешающая концентрации внимания и/или сну, ограниченный диапазон движений, ограничивающий движения головы, приступы боли, которые могут быть изнурительными, и/или боязнь делать что-то, что может усугубить симптомы.Конкретные методы лечения могут зависеть от того, что вызывает хроническую ригидность затылочных мышц, а также от того, что, по мнению пациента, приносит наибольшее облегчение.
См. средства от ригидности затылочных мышц, основанные на причине
Варианты лечения хронической ригидности шеи
Лечение хронической ригидности затылочных мышц, как правило, требует долгосрочной приверженности испытанию различных методов лечения и изучению того, что помогает, а что нет. Некоторые методы лечения могут быть необходимы только на временной основе или для эпизодических обострений, тогда как другие методы лечения могут применяться на более регулярной основе.
См. Лечение скованности шеи
Обычно используются один или несколько из следующих методов лечения:
Уход за собой. Когда ригидность затылочных мышц возвращается или обостряется, некоторые начальные методы лечения можно применять дома. Некоторые примеры включают применение пакета со льдом или согревающего пакета, нежную растяжку в диапазоне движений, самомассаж или безрецептурные обезболивающие. Движения, которые можно выполнять безболезненно или с минимальным дискомфортом, рекомендуются для поддержания активности суставов и мышц шеи и предотвращения дальнейшего напряжения.Кроме того, следует избегать движений или действий, которые усиливают боль в шее.
См. 4 простых упражнения на растяжку для жесткой шеи
Изменение образа жизни. Ежедневные привычки и окружающая среда могут играть роль в том, насколько структуры шейного отдела позвоночника регулярно подвергаются стрессу или переутомлению. Внесение изменений в образ жизни, например, правильная осанка во время сидения, использование гарнитуры для телефона, повышение физической активности или поиск лучшего положения для сна или подушки, может помочь уменьшить факторы, способствующие боли и скованности в шее.
Манипуляции и мобилизация позвоночника. Ручные манипуляции, также называемые корректировками, могут применяться к суставам шейного отдела позвоночника обученным специалистом, таким как мануальный терапевт, физиотерапевт или врач остеопатической медицины (D.O.). Цель состоит в том, чтобы увеличить диапазон движений и облегчить боль. Два из наиболее распространенных типов включают высокоскоростные манипуляции с низкой амплитудой, которые включают в себя толчки руками для перемещения сустава за пределы его нормального диапазона движений; и различные методы мобилизации позвоночника, которые представляют собой более мягкие манипуляции, не вызывающие смещения сустава за пределы его нормального диапазона движений.
См. Манипуляции хиропрактики на шейном отделе позвоночника
Лечебный массаж. Массаж мягких тканей шеи квалифицированным специалистом, например, физиотерапевтом или массажистом. Это может помочь разогреть, растянуть и расслабить напряженные или спазмированные мышцы.
Акупунктура. В традиционной китайской медицине акупунктура связана с верой в то, что болезнь вызывается нарушением потока энергии, или ци, в организме.Это лечение включает в себя то, что лицензированный специалист по акупунктуре помещает крошечные иглы в различные области тела, чтобы заставить ци течь более свободно, с целью способствовать расслаблению и облегчению боли.
См. Акупунктура: древнее лечение актуальной проблемы
Существует множество других методов лечения хронической боли в шее и скованности. Хирургическое вмешательство, как правило, не рассматривается при боли и скованности в шее, если только они не сопровождаются шейной радикулопатией (например, болью, покалыванием, онемением и/или слабостью, которая иррадиирует в руку или кисть) или шейной миелопатией (например, проблемами с координацией или кишечником/ контроль мочевого пузыря).
Видео: Что вызывает ригидность шеи?Общие причины хронической скованности шеи
Понимание того, что вызывает хроническую тугоподвижность шеи, может помочь в разработке плана лечения. Некоторые из наиболее распространенных причин затяжной и/или возвращающейся ригидности затылочных мышц включают:
Шейный спондилез. Любой тип дегенерации дисков или суставов шейного отдела позвоночника, называемый шейным спондилезом, может привести к воспалению и нестабильности. Боль и скованность могут возникать в результате отека и/или спазмов близлежащих мышц.Некоторые примеры включают шейный остеоартрит или шейный остеохондроз, такой как выпячивание или грыжа диска.
См. Шейный спондилез с миелопатией
Плохая осанка. Регулярное сидение в течение нескольких часов в день с сгорбленными вперед плечами может потенциально привести к ухудшению состояния мышц шеи и спины, а также к чрезмерной нагрузке на шейный отдел позвоночника.
Узнайте, как неправильная осанка вызывает боль в шее
Другие сопутствующие хронические состояния. Различные состояния могут вызывать боль и скованность в шее. Точные механизмы боли при некоторых из этих состояний, таких как фибромиалгия, еще полностью не изучены, но продолжающиеся исследования продолжаются.
Возможны и другие причины хронической ригидности затылочных мышц. Прежде чем приступить к плану лечения хронической скованности шеи, важно посетить врача, который может выявить потенциально серьезные основные причины, такие как нестабильность шейного отдела позвоночника, инфекция, сдавление спинного мозга или нерва или рак.
Руководство | Руководство по физиотерапии дегенеративных заболеваний дисков
Общая цель вашего физиотерапевта — помочь вам продолжать участвовать в вашей повседневной деятельности и жизненных ролях. Ваш физиотерапевт разработает программу лечения, основанную как на результатах оценки, так и на ваших личных целях. В программу лечения может входить:
Упражнения на растяжку и гибкость. Ваш физиотерапевт научит вас специальным упражнениям для улучшения подвижности суставов и мышц позвоночника, рук и ног.Улучшение движения в суставе часто является ключом к облегчению боли.
Упражнения на укрепление. Сильные мышцы туловища обеспечивают поддержку суставов позвоночника, а сильные мышцы рук и ног помогают снять часть нагрузки с суставов позвоночника.
Аэробные упражнения. Доказано, что регулярные аэробные упражнения, такие как ходьба, плавание или занятия аэробикой с низкой нагрузкой, помогают облегчить боль, способствуют здоровой массе тела и улучшают общую силу и подвижность — все это важные факторы в лечении DDD.
Это может звучать как много упражнений, но не волнуйтесь, исследования показывают, что чем больше упражнений вы можете выполнять, тем быстрее вы избавитесь от боли и других симптомов.
Ваша программа лечения может также включать:
Мануальная терапия. Ваш физиотерапевт может применять мануальную (ручную) терапию, такую как массаж, для улучшения движений в скованности суставов и напряженных мышцах, которые могут способствовать возникновению ваших симптомов.
Обучение механике осанки и тела. Ваш физиотерапевт может показать вам, как вносить небольшие изменения в то, как вы сидите, стоите, наклоняетесь и поднимаете тяжести — даже в то, как вы спите, — чтобы уменьшить боль и помочь вам справиться со своим состоянием самостоятельно.
Примечание. Исследования показывают, что рецидивы болей в шее и нижней части спины часто возникают при неправильном лечении таких заболеваний, как DDD. Регулярное выполнение упражнений, которые выбирает для вас ваш физиотерапевт, чрезвычайно важно, чтобы ваша боль не возвращалась.
Аномалия Киари — NORD (Национальная организация редких заболеваний)
Признаки и симптомы аномалии Киари могут сильно различаться у разных людей.Некоторые люди могут не иметь никаких симптомов (бессимптомно) при постановке диагноза как случайная находка; у других могут быть серьезные проявления, такие как неврологический дефицит. Симптомы могут проходить через периоды обострения и ремиссии. Аномалия Киари — это очень изменчивые состояния, которые по-разному влияют на каждого человека. Специфические симптомы могут возникать в различных сочетаниях и, как правило, отражают дисфункцию мозжечка, ствола головного мозга, спинного мозга и нижних черепных нервов.Важно отметить, что у пострадавших людей могут отсутствовать все симптомы, описанные ниже. Затронутые люди должны поговорить со своим врачом и медицинской бригадой о своем конкретном случае, связанных симптомах и общем прогнозе.
Наиболее распространенным симптомом, связанным с аномалией Киари, являются затылочные головные боли. Эти головные боли ощущаются у основания черепа и могут иррадиировать, вызывая боль в шее и плечах. Они могут быть тяжелыми и могут быть описаны как острые, короткие, пульсирующие или пульсирующие.Затылочные головные боли могут быть вызваны или усиливаться при кашле, натуживании или чихании.
Аномалии, поражающие глаза, также могут возникать у людей с аномалией Киари, включая двоение в глазах (диплопию), аномальную чувствительность к свету (светобоязнь), нечеткость зрения, непроизвольные движения глаз (нистагм) и боль за глазами. Также могут развиться головокружение, головокружение, звон в ушах (тиннитус) и двустороннее нарушение слуха.
Дополнительные симптомы, связанные с аномалией Киари, могут включать нарушение координации и равновесия, мышечную слабость, трудности с глотанием (дисфагия) или речью (дизартрия), сердцебиение, эпизоды обморока (обморок) и покалывание или жжение в пальцах рук, ног или губ (парестезии).Нарушения сна, особенно апноэ во сне и хроническая усталость, также были описаны у лиц с мальформацией Киари.
У пораженных лиц также может развиться заполненная жидкостью полость или киста в спинном мозге (сиринкс), состояние, известное как сирингомиелия. Это состояние является хроническим, и сиринкс может расширяться со временем. Сирингомиелия может быть связана с различными симптомами в зависимости от размера и конкретного расположения сиринкса. Потенциальные симптомы включают потерю мышечной массы, мышечную слабость, онемение или снижение чувствительности, особенно к горячему и холодному, аномальное искривление позвоночника (сколиоз), потерю контроля над кишечником и мочевым пузырем, хроническую боль, мышечные сокращения, некоординированные движения (атаксия) и судороги и напряжение мышц ног (спастичность).
У некоторых людей имеется связанное с сирингомиелией состояние, известное как гидромиелия, которое характеризуется аномальным расширением центрального канала спинного мозга (небольшого канала, проходящего через центр спинного мозга). Эти небольшие полости заполнены спинномозговой жидкостью, и их значение неизвестно. Некоторые врачи используют термины сирингомиелия или гидромиелия как синонимы. Однако полости гидромиелии соединяются с четвертым желудочком (областью мозга, которая обычно содержит спинномозговую жидкость).Гидромиелия также может присутствовать у младенцев и детей младшего возраста с аномалиями головного мозга или без них, такими как мальформация Киари II типа. Заполненные жидкостью полости при сирингомиелии часто не соединяются с какими-либо другими заполненными жидкостью областями или пространствами и встречаются чаще у взрослых, чем у детей.
МАЛЬФОРМАЦИЯ КИАРИ I ТИПА
Аномалия Киари I типа является наиболее частой причиной сирингомиелии. Это может не вызывать никаких симптомов и часто остается незамеченным до подросткового или взрослого возраста.Следовательно, эту форму иногда называют взрослой мальформацией Киари. Мальформация Киари I типа обычно не связана с другими неврологическими аномалиями, хотя может вызывать неврологическую симптоматику из-за сдавления ствола головного мозга и спинного мозга.
МАЛЬФОРМАЦИЯ КИАРИ, ТИП II
Аномалия Киари, тип II, обычно протекает тяжелее, чем тип I, и, как правило, симптомы проявляются в детстве. Тяжесть мальформации Киари II типа может сильно различаться.Расстройство может потенциально вызвать серьезные, опасные для жизни осложнения в младенчестве или детстве.
При аномалии Киари II типа ткань мозжечка полностью выпячивается в позвоночный канал. У пострадавших людей могут быть некоторые из симптомов, описанных выше. Однако могут также возникать дополнительные признаки, такие как гидроцефалия. Гидроцефалия – это состояние, при котором избыточное накопление спинномозговой жидкости в желудочках головного мозга вызывает давление на ткани головного мозга. Гидроцефалия может вызывать аномально увеличенную голову (макроцефалию), рвоту, раздражительность, судороги и задержки в достижении основных этапов развития.Конкретные симптомы, связанные с гидроцефалией, могут варьироваться от одного ребенка к другому.
Аномалия Киари II типа почти всегда связана с формой расщелины позвоночника, часто проявляющейся миеломенингоцеле. Spina bifida — это врожденный порок, связанный с неполным закрытием задней части спинного мозга и костной дуги позвонка (пластины). Во многих случаях с этой аномалией часть спинного мозга остается открытой через спинномозговой канал, обычно образуя мешок, заполненный спинномозговой жидкостью, мозговыми оболочками и частями спинного мозга и нервов (миеломенингоцеле).Миеломенингоцеле может быть связано с частичным или полным параличом ниже спинномозгового отверстия, включая отсутствие контроля над мочевым пузырем и кишечником.
Мальформация Киари II типа может быть связана с другими значительными неврологическими состояниями, включая сложные аномалии головного мозга. Мальформация Киари II типа иногда называется детской мальформацией Киари и требует хирургического вмешательства в младенчестве или раннем детстве.
МАЛЬФОРМАЦИЯ КИАРИ, ТИП III
Аномалия Киари, тип III, встречается крайне редко и более тяжело, чем аномалия Киари I и II типов.Эта форма связана с энцефалоцеле, состоянием, при котором часть головного мозга и окружающих его оболочек (мозговых оболочек) выпячиваются через дефект черепа.
Пораженные лица имеют многие из симптомов, связанных с мальформацией Киари типа II, но также имеют дополнительные симптомы. Мальформация Киари III типа часто связана с изнурительными и опасными для жизни осложнениями в младенчестве.
МАЛЬФОРМАЦИЯ КИАРИ IV ТИПА
В отличие от типов I-III, мальформация Киари IV типа не связана с грыжей головного мозга через большое затылочное отверстие.В этом состоянии мозг недоразвит (гипопластический) или не развивается (апластический). Мальформация Киари IV типа является наиболее тяжелой формой и обычно приводит к летальному исходу в младенчестве. Из-за отсутствия грыжи миндалин мозжечка некоторые исследователи не считают это состояние формой аномалии Киари.
МАЛЬФОРМАЦИЯ КИАРИ ТИП 0
Исследователи установили, что у некоторых людей с аномалией Киари выпячивание миндалин мозжечка через большое затылочное отверстие минимально или отсутствует.У этих людей часто бывает сирингомиелия, несмотря на отсутствие грыжи миндалин мозжечка. Также могут возникать затылочные головные боли. Симптомы в этих случаях, скорее всего, связаны с аномалиями тока спинномозговой жидкости на уровне большого затылочного отверстия у основания черепа, хотя часто установить причину невозможно. Люди с этим состоянием улучшились после операции по декомпрессии. Добавление аномалии Киари типа 0 в качестве классификации аномалий Киари вызывает споры; некоторые врачи считают, что для диагностики аномалии Киари необходимо наличие грыжи миндалин.
Как верхний шейный отдел позвоночника связан с кислотным рефлюксом?
опубликовано: 23 августа 2018 г.
Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) — это состояние, которое часто называют первичным симптомом, называемым кислотным рефлюксом.
Многие люди, страдающие кислотным рефлюксом, могут искать облегчения, принимая антациды, и жить своей жизнью, не задумываясь о возможных долгосрочных последствиях, которые они могут оказать на организм.
Кроме того, это лишь временное решение, которое не устраняет основную причину кислотного рефлюкса.Кислотный рефлюкс может возникнуть, когда желудочная кислота попадает обратно в пищевод. Это может сопровождаться жгучей болью, тошнотой или дискомфортом, который перемещается из желудка, брюшной полости, грудной клетки и вверх в горло. Некоторые люди могут ощущать кислый или горький привкус кислоты в горле или во рту.
Но какое отношение хиропрактика верхней части шейки матки имеет к кислотному рефлюксу? Что ж, ответ таков: две крошечные кости в верхней части шеи могут играть значительную роль в кислотном рефлюксе.
В Специальном центре хиропрактики и естественного здоровья Gucciardo мы можем помочь вам найти основную причину кислотного рефлюкса, а также предотвратить его повторное появление.
Ваш блуждающий нерв снабжает всю пищеварительную систему парасимпатическими нервами. Блуждающий нерв находится в прямой зависимости от атласа С1 и берет начало в стволе головного мозга. Его также называют блуждающим нервом.
Таким образом, ваша нервная система отвечает за то, чтобы в пищеварительном тракте все шло гладко. Две верхние кости верхнего шейного отдела позвоночника окружают область, где ствол мозга соединяется с позвоночником. Важно помнить, что даже малейшее смещение позвонков С1 и С2 может оказывать давление на ствол мозга, влияя на его способность общаться и оптимально функционировать.
Ствол мозга играет жизненно важную роль в непроизвольных действиях тела. Это включает в себя дыхание, частоту сердечных сокращений и глотание, что является ключевым элементом удержания кислот в желудке там, где они должны быть.
В результате такое давление на ствол мозга может привести к кислотному рефлюксу. Ваша нервная система должна быть в постоянном контакте со всеми тканями пищеварительного тракта. Если есть недопонимание, то где-то на линии будет проблема. Это может привести к тому, что лоскут между желудком и пищеводом не сомкнется, а содержимое желудка сместится назад в пищевод.Это может привести к недостаточной выработке кислоты, что приведет к образованию бактерий в желудке. Скопление бактерий создаст постоянную кислую среду в желудке, что также может привести к кислотному рефлюксу.
Исправление смещения верхнего шейного отдела позвоночника путем регулировки требует точного анализа, чтобы определить, как двигались обе кости.
Корректировки, которые делает доктор Гуччиардо, безопасны для всей семьи и даже для младенцев с кислотным рефлюксом. Кроме того, корректировка верхней шейной хиропрактики является длительной, что дает организму время, необходимое для естественного самоисцеления.
Путем корректировки позвоночника, когда это необходимо, это может помочь уменьшить или устранить симптомы кислотного рефлюкса, которые включают горечь, охриплость, боль в горле, кашель, астму, тошноту, избыток шалфея, отрыжку, затрудненное глотание, а также улучшить качество пищеварения. ваше здоровье позвоночника, жизнь и общее состояние здоровья.
Если вы страдаете кислотным рефлюксом, вам необходимо обратиться за помощью сегодня, прежде чем он перерастет в нечто более серьезное. Если вас интересует безопасное и натуральное решение кислотного рефлюкса или другого заболевания, связанного со здоровьем, то хиропрактика верхних отделов шейки матки может подойти вам.
Доктор Гуччиардо проведет полное обследование, чтобы определить наилучший курс действий для улучшения здоровья пищеварительной системы и восстановления нормальной работы нервной системы.
Лучший способ узнать это — позвонить в наш офис сегодня по телефону 718.845.2323, и мы можем записать вас на хиропрактику верхней части шейки матки.
Мы с нетерпением ждем вашего ответа.
Лучшие способы сидеть и спать, если у вас грыжа межпозвоночного диска
Грыжа межпозвонкового диска может сделать вашу повседневную жизнь чрезвычайно болезненной.Вот несколько советов, которые помогут вам получить облегчение.
Если у вас диагностирована грыжа межпозвоночного диска, ваш первый вопрос к ортопеду, скорее всего, будет: «Как я могу уменьшить боль?» Вещи, которые вы когда-то считали само собой разумеющимися, такие как сидение за столом и хороший ночной сон, теперь кажутся более сложными или совершенно недостижимыми.
Грыжа межпозвоночного диска является распространенной ортопедической травмой, но она может сильно мешать полноценной и активной жизни. Это происходит, когда один из заполненных гелем дисков, который действует как амортизатор между позвонками в позвоночнике, разрывается или соскальзывает со своего места.Поврежденный диск затем раздражает близлежащие нервы, вызывая неприятные и болезненные симптомы.
К счастью, грыжи межпозвоночных дисков часто хорошо поддаются физиотерапии и обезболивающим и редко требуют хирургического вмешательства. В рамках вашего выздоровления ваш физиотерапевт покажет вам, как лучше всего сидеть и спать, чтобы уменьшить боль.
Как сидеть и спать при грыже диска
Грыжа межпозвоночного диска может возникнуть в любом месте вдоль позвоночника, от шеи до нижней части спины, и обычно является результатом старения или чего-то такого простого, как сильное чихание, подъем тяжелого предмета или сон в неудобном положении.Если грыжа межпозвоночного диска не касается нерва, у вас не будет никаких симптомов. Но если это произойдет, вы, вероятно, почувствуете боль, распространяющуюся вдоль ягодиц, ног и ступней. Покалывание, онемение и чувство слабости также могут сопровождать грыжу диска.
Когда вы садитесь или ложитесь спать, боль может быть сильной. Тем не менее, правильное выравнивание позвоночника может уменьшить давление на спину и значительно уменьшить дискомфорт. Ваш ортопед и физиотерапевт смоделируют наилучшие позы для сидения и сна, но вот несколько общих советов, которые сделают сидение и сон менее болезненными.
Сидя . Длительное сидение не подходит людям с грыжей межпозвоночного диска. Стоячий стол — отличный вариант, но если вам нужно сидеть, плотно прижмите позвоночник к спинке стула, сидите прямо и не сутультесь (что напрягает связки позвоночника и усугубляет грыжу межпозвоночного диска). Ваши колени должны быть на уровне бедер или немного выше бедер, если вы сидите за столом. Стул должен стоять на такой высоте, чтобы вы могли поставить ноги на пол.
Чтобы обеспечить дополнительную поддержку, вставьте свернутое полотенце или маленькую подушку между креслом и поясницей. Это также работает, когда вы находитесь в своей машине. Если вам приходится сидеть в течение длительного периода времени, обязательно делайте частые перерывы, чтобы размять мышцы.
Спальный . Трудно выспаться, когда болит спина. Но вы можете спать спокойно, если знаете правильные позы. Спать на животе не лучший вариант, потому что это смещает естественный изгиб позвоночника и оказывает давление на спину и шею.Если вам необходимо спать на животе, положите подушку под бедра и колени, чтобы сохранить правильный изгиб позвоночника и уменьшить давление на грыжу межпозвоночного диска.
Лучше спать на боку или на спине. Те, кто спит на боку, могут положить подушку между коленями, чтобы снять нагрузку с бедер, или приподнять ноги на подушке. Вы также можете просунуть свернутое полотенце между талией и матрасом, когда спите на боку. И всегда ложись на бок, где не чувствуешь боли.
Оптимальное положение для сна при грыже межпозвоночного диска — на спине. В положении лежа на спине ваш позвоночник находится в нейтральном положении, поэтому у вас меньше шансов защемить нерв. Для дополнительного комфорта подложите под колени и поясницу небольшую подушку или свернутое полотенце. Клиновидная подушка, которая поднимает ваши ноги и лодыжки, также может уменьшить давление на грыжу межпозвоночного диска.
Избавьтесь от болей в спине
Если вы страдаете от болей в спине, специалисты New York Bone & Joint могут диагностировать и вылечить вашу боль, будь то грыжа межпозвоночного диска или другое ортопедическое заболевание.Как только вы определите источник своей боли, наши врачи и физиотерапевты помогут свести к минимуму ваш дискомфорт с помощью надлежащего лечения. Свяжитесь с нами в New York Bone & Joint сегодня, чтобы назначить консультацию.
Шейная грыжа
Что такое грыжа шейного диска?
Из-за травм, перенапряжения, несчастных случаев или потери содержания воды в центральном диске, вызванной старением, диск не может выполнять свою амортизирующую функцию, как обычно. По мере того, как диск продолжает разрушаться, внешний слой может быть разорван, и центр диска может выдавливаться через разрыв во внешнем слое, в конечном итоге попадая в пространство, в котором находятся нервы и спинной мозг, и вызывая грыжу шейного диска.Наша шея состоит из 7 позвонков, между которыми расположены диски, обеспечивающие движение. Диск является наиболее важной структурой, соединяющей один позвонок с другим. Он состоит из прочной соединительной ткани и действует как подушка или амортизатор ударов между позвонками. (рис. 1)
Диски и фасеточные суставы позволяют позвонкам двигаться так, что вы можете сгибать или поворачивать шею или спину. Диск состоит из внешнего и прочного слоя, называемого «фиброзным кольцом», и внутреннего слоя, называемого «пульпозным ядром», который представляет собой желеобразную структуру.
Каковы признаки грыжи шейного диска?
- Боль в шее, спине, руке и плечах
- Потеря чувствительности
- Покалывание
- Слабость в мышцах рук и кистей
- Снижение рефлексов
- Уменьшение диаметра плеча
Как диагностируется грыжа шейного диска?
В дополнение к клиническому осмотру, направленному на определение типа и локализации боли, тщательное исследование слабости, потери чувствительности и аномального рефлекса обычно достаточно для диагностики грыжи диска и определения ее местоположения.Диагноз вашего врача будет подтвержден рентгеном, компьютерной томографией и магнитно-резонансной томографией. Рентгеновские снимки могут показать выступы костей в результате износа и деториации позвоночника или показать сужение межпозвонковых дисков, однако он не может показать грыжу диска или нервы, отходящие от спинного мозга.КТ и МРТ (золотой стандарт) обеспечивают подробные изображения всех компонентов позвоночника (позвонков, дисков, спинного мозга и нервов) и обнаруживают большинство грыж дисков.
В дополнение ко всему вышеперечисленному, электродиагностические исследования могут быть выполнены для выявления повреждений нервов, которые могут возникнуть в результате грыжи диска.
Какие существуют нехирургические методы лечения грыжи шейного диска?
Состояние большинства пациентов с грыжей шейного диска улучшается без какого-либо лечения.Существуют различные варианты для пациентов с постоянными болями. Существует множество препаратов, которые могут уменьшить боль, связанную с грыжей шейного диска.Состояние большинства пациентов улучшается после нехирургического лечения или консервативного лечения.
При необходимости врач может порекомендовать лечение, включающее покой, воротник, противовоспалительные препараты для уменьшения повреждения нервов, болеутоляющие средства для контроля боли, физиотерапию, физические упражнения или эпидуральные инъекции стероидов.
Целью нехирургического лечения грыжи шейного диска является уменьшение повреждения нерва в результате грыжи диска, уменьшение боли и улучшение общего состояния пациента.Вы должны спросить своего врача, можете ли вы выходить на работу во время процесса лечения.
Короткий период отдыха (1-2 дня) после появления болей из-за грыжи шейного диска может быть полезен. Возобновление движений после этого короткого периода отдыха важно для предотвращения тугоподвижности суставов и мышечной слабости. С помощью медсестры или физиотерапевта ваш врач может проинформировать вас, научив вас специальным упражнениям, направленным на укрепление вашей шеи. Вы можете выполнять эти упражнения дома или вам может потребоваться посетить физиотерапевта для выполнения специальной программы, которая соответствует вашим потребностям и возможностям.
Метод тракции и растяжения при грыже шейного диска
Ваш врач или физиотерапевт может уменьшить боль при грыже шейного отдела позвоночника, воспалении (травме) и мышечном спазме, применяя такие процедуры, как вытяжение (вытягивание, растяжение), горячие или холодные компрессы, ручной массаж.Лекарственная терапия грыжи шейного диска
Лекарства, используемые для контроля боли, называются обезболивающими (анальгетиками). В большинстве состояний боль купируется широко используемыми (безрецептурными) анальгетиками, такими как аспирин, ибупрофен, напроксен или ацетаминофен.Если у вас сильная и постоянная боль, ваш врач может добавить наркотические анальгетики на короткий период. В некоторых случаях к лечению могут быть добавлены миорелаксанты. Прием более высоких доз препаратов не ускорит выздоровление, кроме того, эти препараты имеют побочные эффекты, такие как тошнота, запор, дурнота, головокружение и привыкание. Все препараты следует принимать в соответствии с описанием и в количестве. Сообщите своему врачу обо всех лекарствах, которые вы принимаете (включая безрецептурные лекарства, которые вы использовали), и сообщите своему врачу, если вы пробовали какие-либо из них раньше, сообщите, получили ли вы какую-либо пользу или нет.Вы должны находиться под наблюдением своего врача в отношении проблем (проблемы с желудком или кровотечения), которые могут возникнуть в результате длительного использования прописанных или прописанных без рецепта болеутоляющих средств и НПВП.Кортикостероидные препараты (таблетки или формы для инъекций) могут иногда назначаться при очень сильной боли в руках и ногах из-за их мощных противовоспалительных свойств. Кортикостероиды могут иметь побочные эффекты, такие как НПВП. Вы должны получить информацию от своего врача о преимуществах и рисках этих препаратов.
Метод спинальных инъекций при лечении грыжи шейного диска
Спинальные инъекции или «блоки» могут быть использованы для облегчения очень сильной боли в руке, вызванной грыжей шейного диска. Это инъекции кортизона (кортикостероида) в эпидуральное пространство (пространство вокруг спинномозговых нервов) врачом, обученным этой технике. Первая инъекция может быть дополнена еще одной или двумя инъекциями позже. Как правило, они выполняются в рамках программы реабилитации и лечения.Инъекции в триггерные точки представляют собой инъекции местного анестетика (иногда могут быть добавлены и кортикостероиды) непосредственно в болезненные мягкие ткани и мышцы, расположенные вдоль позвоночника. Хотя они полезны при некоторых состояниях для контроля кастрюли, инъекции, сделанные в триггерные точки, не восстанавливают грыжу межпозвонкового диска.
Операция по поводу грыжи шейного диска
Хирургическое вмешательство может быть необходимо у пациентов с шейными грыжами, которым не помогли нехирургические методы лечения.Целью операции по поводу грыжи шейного отдела позвоночника является удаление сегмента диска, сдавливающего нерв. Это делается с помощью процедуры, называемой дискэктомией. Чтобы добраться до позвоночника, хирург выполняет разрез на шее, который находится либо спереди (спереди) (рис. 2) , либо сзади (сзади) (рис. 3) шеи в зависимости от расположения грыжа межпозвоночного диска. Техническое решение, будет ли операция выполняться спереди или сзади, зависит от множества факторов, включая точное расположение грыжи диска, опыт хирурга и его или ее предпочтения.При обоих подходах часть диска, сдавливающая нерв, обычно удаляется с хорошими результатами. При доступе спереди большая часть диска будет удалена для доступа к части грыжи диска, поэтому во время одного и того же сеанса часто потребуется процедура спондилодеза.
Хирургия спондилодеза при шейных грыжах
Важнейшим недостатком операции спондилодеза является устранение любых движений в области спондилодеза. Это не является существенным недостатком для движений шеи, когда дискэктомия выполняется на одном уровне.Это связано с тем, что потеря движения этого сегмента компенсируется и переносится оставшимися интактными сегментами. Однако повышенная двигательная нагрузка и нагрузки, воздействующие на верхний и нижний сегменты, вызывают изнашивание этих участков в последующие годы, что может привести к грыже шеи или болям. Сегодня благодаря развивающейся технологии взамен удаленного диска вместо слитых вставляются мобильные протезы.Однако установка протеза подходит не для всех пациентов.Подходящими пациентами являются люди молодого возраста, у которых нет деториаций в фасеточных суставах и имеется относительное сохранение дискового пространства. Лучшее решение относительно целесообразности протеза будет принято вашим врачом.
Щелкните здесь для получения подробной информации о хирургии спондилодеза
.