Как исправить кривизну ног: Выпрямление ног — исправление О-образной кривизны (варусной деформации) в Москве

Как исправить кривизну ног! | Leona

Чаще всего женщины переживают по поводу не идеального состояния своих ножек. Не всем природа даёт ровные и стройные ноги. Но это не причина полностью отказаться от коротких юбок и всю жизнь ходить в брюках или длинной одежде. У мужчин кстати тоже встречается кривизна ног. Но они редко переживают по этому поводу!

При помощи специальных упражнений можно исправить такой неприятный дефект ног как кривизна.

С эстетической точки зрения существует 4 точки соприкосновения ног-это середина бедра, колено, середина голени и пятки. Отклонения от этого канона считаются искривлением.

Есть три основных вида кривизны. Это «О» образная кривизна в коленях. Только в Пятках, ноги смыкаются.

Второй тип- это «Х» образная кривизна. Есть смыкание бёдер, колен, не смыкается только низ.

Третий тип- это ложная кривизна. В этом случае кривизна не явно выраженная, но низ немного не смыкается.

В первом случае-недоразвитые приводящие мышцы бедер и их легко тренировать. Помогают упражнения с разведением ног в стороны и вперёд. Для увеличения нагрузки нужно делать отведения с резинкой. Выполнять 2-3 раза в неделю, 3 подхода по 15 повторений на каждую ногу.

«Х»- образная кривизна- здесь проблема в голени. Есть 2 типа голени. Первый это когда длинная голень( икроножная и камбаловидная мышца спускается ниже на коротком ахилловом сухожилии). Тренировать эту зону можно, она поддаётся исправлению. Второй тип- это короткая голень, когда икроножная и камбаловидная мышца находится в верху на длинном сухожилии. Данный тип трудно поддаётся тренировке.

Прежде всего нужно тренировать медиальную головку икроножной и камбаловидной мышцы.

Для камбаловидной- можно взять черенок от лопаты или бодибар, положить на колени и в положении сидя поднимать и опускать носки. Если чувствуете , что легко , на палку можно поместить 5 литровые бутылки с обеих сторон или вёдра с водой. Медленно поднимаем носки и медленно опускаем. Делаем 3 подхода по 60 секунд.

Для медиальной головки икроножной мышцы – полезны подъёмы пяток на ступеньках.

Носки ставим в стороны. Стоим на ступеньках. Опускаем вниз до угла в «0» градусов. Движение динамическое. В конечной точке задерживаемся на 1 – 2 секунды. Тоже самое подходит и для ложной кривизны.

Выполнять упражнения желательно через день. Если совсем нет времени – 3 раза в неделю.

Накачать икры не просто, но если приложить усилия , то возможно не только убрать кривизну, но и придать ногам красивый и привлекательный вид!

Если информация была полезной, подписывайтесь на канал, делитесь с друзьями из социальных сетей!

Как исправить кривизну ног: упражнения, которые помогут

В этой статье вы узнаете как можно исправить кривизну ног с помощью физических и мануальных воздействий.

Природная кривизна ног вовсе не является катастрофой:

• во-первых, идеальных от природы ног не так уж много;
• во-вторых, вполне возможно, вы просто преувеличиваете свой небольшой дефект.

Сегодня кардинально решить проблему кривизны ног можно либо ортопедической операцией по выпрямлению, либо пластической. Такие операции очень болезненны, долги и дороги, а самое обидное – часто разочаровывают. Но стоит ли прибегать к кардинальным мерам, когда существуют иные методы, намного проще, доступнее и безобиднее. Исправление кривизны ног можно произвести физическим и мануальным воздействием.

Кривые ноги: что делать

• Как определить тип кривизны ног
• Исправление ложной и истинной кривизны
• Упражнения для исправления О-образной кривизны
• Упражнения для исправления Х-образной кривизны
• Выпрямление ног на тренажере
• Мануальное исправление истинной кривизны
• Восстановление биомеханики коленных суставов
• Устранение кривизны голени
• Устранение наружного искривления бедра

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Как определить тип кривизны ног

Прежде чем приступить к исправлению ног, обязательно посетите ортопеда. Он поможет определить:

Обладателем какой кривизны вы являетесь (истинной или ложной):

• истинная кривизна определяется отклонением костей от вертикальной оси;
• ложная – несимметричностью или недостаточным развитием мышц икр или бедра.

Тип формы искривления:

• О-образная или Х-образная

Причину кривизны:

• природный дефект,
• особенности мышц,
• биомеханика коленных суставов.

Ложность или истинность кривизны и форму искривления вы можете проверить и самостоятельно, выпрямив ноги до полного соприкосновения коленей и стоп.

В кривизне ног природа часто оказывается ни причем:

В большинстве случаев кривизна ног – это приобретенный во время незаконченного роста костей дефект.

Виноваты могут быть наши привычки:

• привычка стоять в позе, опираясь на одну ногу и ослабляя другую;
• поза, в которой стопы повернуты носками вовнутрь;
• привычка много кушать – в итоге большой вес приводит к искривлению ног.

Также причиной асимметрии или кривизны ног может быть сама жизнь с ее ежедневными нагрузками:

• у спортсменов-прыгунов толчковая нога как правило развита больше;
• у профессиональных жокеев возможна О-образная кривизна ног и т.д.

Причиной Х-образной деформации может быть вальгусная деформация стопы (косолапость)– выворачивание стопы наружу:

• Такой дефект часто формируется еще в раннем детстве, когда развитие мышечно-связочной системы начавшего ходит малыша оказывается недостаточным, либо же у ребенка большой вес.

Исправление ложной и истинной кривизны

Исправление ложной кривизны производится путем накачивания соответственных мышц бедра или голени при помощи физических упражнений и тренажеров – таким образом можно подкорректировать форму ног, закрыв слишком большие «проемы» между ног или сгладив наружный контур.

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

Однако большая степень кривизны обычно приводит к нарушению биомеханики коленных суставов.

Проверочный тест для коленных суставов:

• при О-образной форме коленная чашечка на выпрямленной ноге смещена вовнутрь;
• при Х-образной – кнаружи;

При проведении теста одну ногу подогните, а на ровной ноге определите смещение коленной чашечки.

• в первом случае колени при приседании уходят в стороны;
• во втором – стремятся соединиться.

При приседании следите, в каком направлении движутся ваши колени.

Возникает уже не ложная, а истинная кривизна, исправить которую путем разработки икроножных мышц не получится.

Истинную кривизну ног по причине смещения коленного сустава можно скорректировать при помощи мануального воздействия на коленный сустав  в сочетании с комплексом упражнений для суставов и мышц.

Упражнения для исправления О-образной кривизны

Хорошо при этом типе кривизны помогают следующие упражнения:

Ходьба на внутренних сторонах стопы.

Ходьба на пятках с носками наружу.

Приседания в «балетной» позиции: носки разведены как можно больше.

Упражнения на приводящие (внутренние) мышцы бедра и голени:

• свободное отведение ноги в сторону в положении стоя;
• отведение ноги с амортизатором – резиновым шнуром;
• подъем ноги в сторону в положении стоя боком к опоре;
• подъем ноги лежа на боку.

Поочередные подъемы выпрямленных ног в положении сидя, опираясь руками сзади.

Перекрестные движения прямыми ногами («ножницы») в положении лежа.

Упражнения с соединенными вместе прямыми ногами (ноги соединить ремнями или специальными корректорами):

• Лечь на полу, упершись ступнями в стенку. Садясь, тянуться руками к стене.
• Лечь на пол, вытянувшись, затем потянуть стопы на себя.
• Лежа на спине, медленно, не поднимая туловища и головы, приподнимать ноги на высоту 30 см от пола, затем также плавно опустить.

Поперечная растяжка «шпагат» – очень эффективный способ выпрямления и удлинения ног.

Виды спорта, предпочтительные при О-образных искривлениях:

• конькобежный спорт;
• бегание на лыжах коньковым методом;
• балетные танцы;
• плавание.

Упражнения для исправления Х-образной кривизны

Лучше всего реагирует на упражнения длинный тип голени, в которой камбаловидная мышца и икроножная мышцы имеют низкое расположение и крепятся на коротком ахилловом сухожилии.

Короткая голень с высоким положением мышц и длинным сухожилием хуже поддается коррекции.

Предпочтительны при Х-образной кривизне такие упражнения:

• Ходьба на внешних сторонах ступни.
• Приседания с мячом между коленями.

Сидение «по-турецки»:

• колени разведены, пятки соединены;
• аналогичная асана в йоге – поза «лотос».

Упражнения для внутренней камбаловидной мышцы в положении сидя на стуле:

• В качестве простого тренажера используется черенок от лопаты, который кладется на колени.
• Надавливая на черенок лопаты обеими руками, одновременно медленно приподнимаем обе голени на носки и опускаем.
• Через какое-то время утяжеляем черенок, подвесив по краям грузы, например, пластиковые бутылки или ведра с водой.

Упражнение для тренировки медиальной головки икроножной мышцы:

• Выполняется на ступенях с подстраховкой.
• Стать на нижнюю ступеньку лестницы не на всю стопу (пятки не на ступени), развернув носки наружу.
• Держась за руки помощника, стоящего выше, медленно подниматься на носки и опускаться (пятка не должна уходить ниже уровня ступени, во избежание растяжения ахиллова сухожилия).

Данные упражнения выполняются три раза в неделю:

• в течение занятия делаются три подхода с 15 повторениями.

Виды спорта при Х-образных ногах.

При Х-образной деформации подойдут:

• конный и велосипедный спорт,
• плавание брассом.

Выпрямление ног на тренажере

 Цель занятий – тренировка четырехглавой мышцы бедра, но не на наращивание массы, а на проработку ее рельефа и формы.

Для выполнения этого упражнения потребуется простой тренажер для разгибания ног.

Как выполняется упражнение:

• Сядьте на тренажер и вначале проверьте как он выставлен:

при заведении голени под упор, он должен находиться не выше одной трети длины голени

если упор находится выше или ниже, выставьте его по своим антропометрическим данным

• Приступая к упражнению, стопы разместите на расстоянии 30 см друг от друга.
• Плотно прислонясь спиной к спинке и держась за ручки медленно выпрямляем ноги в коленях.
• Для исправления наружного контура ног (при Х-образной кривизне) стопы при разгибании ног поворачивают носками внутрь.
• Для коррекции внутренней части квадрицепса стопы нужно развернуть наружу.
• Нельзя начинать занятия со слишком большого веса на тренажере – набор веса должен быть постепенным.

В домашних условиях такое упражнения можно выполнять на стуле с утяжелителями на голенях.

Мануальное исправление истинной кривизны

Данная очень простая методика предложена мануальным терапевтом, костоправом Виталием Гиттом.

Для подбора способа коррекции определяется тип кривизны ног:

• Искривление из-за слишком сведенных вместе или наоборот чересчур разведенных коленей.
• Искривление голени (в основном наружное О-образное).
• Наружное искривление бедренной кости.

Подписывайтесь на наш канал VIBER!

В соответствии с этими типами дефектов Гитт предлагает следующие способы исправления:

Восстановление биомеханики коленных суставов

• Это происходит путем расширения суставной щели и стимуляции роста внутренней или наружной части мениска (нахождение суставной щели можно определить по углублениям, расположенным на 4 см ниже центра колена, справа и слева от него).
• выпрямление колена
• Для этого ежедневно по минуте утром и вечером нужно поколачивать по этим областям небольшим мешочком из брезента (размер 15х20см), заполненным песком или солью, по внутренней стороне колена при О-образной форме искривления или по внешней – при Х-образной.
• Удары в первые дни должны быть слабыми, затем после адаптации силу ударов нужно увеличивать

Устранение кривизны голени

Дефект устраняется аналогично – постепенным наращиванием ударов по проблемным зонам.

Удары – это своего рода микротравмы, благодаря которым стимулируются кровообращение и обменные процессы, и происходит наращивание мышц, чего не удается сделать при помощи физических упражнений при слишком высоком или слишком низком положении искривления.

Устранение наружного искривления бедра

Это происходит путем наращивания внутренней мышцы:

• в положении сидя на стуле между коленями помещается небольшой 20-сантиметровый мяч;
• мяч сжимается-разжимается в быстром темпе одну-две минуты.

Наращение и мениска, и мышц при таких способах минимально, но даже и несколько миллиметров производят хороший визуальный эффект. Для получения ощутимых результатов эти процедуры необходимо выполнять самое малое полгода.

Как видите, исправление кривизны ног, полностью в ваших руках.опубликовано econet.ru.

Задайте вопрос по теме статьи здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Медицинский центр Аксон

Ни для кого не секрет, что кривые ноги – повод для комплексов, беспокойств и переживаний. Однако более существенным фактом является то, что кривизна ног не только вызывает психологический дискомфорт – это еще и неправильная нагрузка на суставы. У людей с сильным искривлением голеней примерно к 50 годам может развиться артроз, способный стать причиной инвалидности.

Однако в наши дни современная медицина располагает всеми необходимыми технологиями для исправления формы ног. Иными словами, кривизна ног поправима, это – не приговор! Форма ног обусловлена возрастными, гендерными и этническими особенностями. Также причиной кривизны ног могут стать переломы – неправильно сросшиеся кости могут подвергаться дальнейшей деформации, что отображается на внешнем виде.

Пластическая операция по исправлению дефекта проводится по достижению пациентом 17-летнего возраста, когда процесс формирования костной ткани завершится.

Различают следующие виды кривизны ног:

Истинная О-образная кривизна – особенность строения нижних конечностей, связанная с деформацией кости, когда в положении стоя внутренней поверхностью друг с другом соприкасаются только лодыжки.

Истинная Х-образная кривизна наблюдается, когда при сомкнутых бедрах соприкасаются только колени, лодыжки не смыкаются.

Ложная кривизна – свойство строения конечностей, которое создают впечатление искривления, однако деформация костей отсутствует (обусловлены эстетически неблагоприятным перераспределением мягких тканей).

Суть операции

При истинной кривизне практикуют метод Илизарова – кость пересекают частично или полностью и фиксируют в желаемом положении с помощью специального аппарата. После сращения в правильном положении аппарат снимают, а кость сохраняет приданную ей правильную форму. Неполное пересечение кости рекомендовано людям с истинной О-образной кривизной ног. В ходе операции кость рассекается, устанавливается спица и винтовые стержни. Вся процедура проходит под рентген-контролем. Стержни и спицы удаляют после прочного сращения костной ткани в правильном положении.

При ложной кривизне применяется контурная пластика силиконовыми имплантатами – при дефиците мягких тканей в определенной зоне вводят имплантат (в каждом конкретном случае размер и форма определяются индивидуально), благодаря чему достигается увеличение объема голени и наблюдается эффект сглаживания контура.

Если кривизна обусловлена патологическим недоразвитием мышечной массы в области голени, то именно хирургическое вмешательство по исправлению кривизны с использованием протеза является идеальным решением. Приданная ногам правильная и желаемая форма фиксируется с помощью протезов через маленький разрез в зоне подколенной области, где имеется природная складка кожи.

Необходимо обратить особое внимание на то, что выбор того или иного метода должен определяться не пожеланиями пациента, а формой ног в каждом конкретном случае – только тогда может быть достигнут положительный эффект.

Перед тем как приняться за исправление кривизны ног, необходимо пройти рентгенологическое обследование (снимок). Эта процедура помогут определить состояние суставы, костей и прилегающих мягких тканей. Кроме того, врачи рекомендуют сделать УЗИ-обследование сосудов.
Современные инновационные технологии и методики позволяют проводить круропластику максимально безопасно. Как правило, процедура длится до 2часов с использованием перидуральной анестезии.

Противопоказания:

— декомпенсированный сахарный диабет;
— онкологические заболевания, особенно после химиотерапевтического лечения;
— хронические болезни органов;
— воспаления кожного покрова и проблемы кровоснабжения.

При этом у пациента должны отсутствовать ортопедические и генетические заболевания, а также признаки ожирения или дефицита массы тела.

После операции

Пациент может вставать, однако ходить в первое время после операции не рекомендуется. Реабилитационный период занимает около 2 недель, после которых человек может вернуться к привычному образу жизни. Основная рекомендация – ношение специальных компрессионных чулок на протяжении месяца. После хирургического вмешательства от физических нагрузок, посещения парной и плавания придется отказаться на пару месяцев. Чтобы ускорить процесс заживления швов после операции по исправлению кривизны ног, назначаются процедуры физиотерапии, прием препаратов, улучшающих микроциркуляцию.

Исправление кривизны ног в СПб

Об операции

Предлагаем пластику нижних конечностей,  исправление кривизны ног имплантами.

Пластика голеней (круропластика) – это операция, направленная на коррекцию контуров голеней, устранение кривизны ног.

Узнайте подробнее про то, как проходит операция.

Показания и противопоказания

Показания: неудовлетворительный контур голеней, 0 — образная деформация голеней, недоразвитие мышц голеней, асимметрия голеней.

Противопоказания: тяжелые заболевания сердечно-сосудистой системы, заболевания, которые влияют на свертываемость крови, онкологические заболевания, острые воспалительные заболевания, рубцовая деформация кожи голеней, нереальные ожидания пациентки.

Операции по пластике голеней проводят под общим обезболиванием.

Обследование, необходимое для пластики голеней:

• Флюорография или рентгенография органов грудной клетки
• ЭКГ (электрокардиография)
• УЗИ сосудов нижних конечностей
• Клинический анализ крови
• Общий анализ мочи (предварительно подмыться)
• Скрининговая коагулограмма
  • АЧТВ
  • ПВ (% по КВИКУ, МНО)
  • фибриноген
• Кровь на группу и резус фактор
• Б/х анализ крови:
  • Общий белок
  • Сахар
  • АлАт, АсАт
  • Билирубин
  • Креатинин
  • Мочевина
• Кровь на HBs-Ag
• Кровь на HCV-Ag
• Кровь на Ф- 50
• Кровь на RW
• Тест на беременность
• Заключение терапевта с результатами анализов ОБЯЗАТЕЛЬНО!

АНАЛИЗЫ СДАВАТЬ НАТОЩАК!!!

Результаты анализов действительны в течение 14 дней.

Скачать список обследование, необходимое для пластики голеней.

Реабилитационный период:

• Необходимо помнить, что результат операции полностью можно оценивать только после окончательного разрешения отека. В среднем, отек разрешается окончательно в течение 1-3 месяцев после операции. В некоторых случаях возможно разрешение отека в течение 6-12 месяцев после операции.
• Созревание рубцовой ткани идет согласно совершенно определенным стадиям. В начале рубец имеет ярко-розовую окраску и плотную консистенцию, затем постепенно приходит созревание рубца, по завершении которого рубец становится тонким, мягким и белым. Созревание рубца процесс длительный и может занять до 12 месяцев. Важно это понимать и быть к этому готовой.
• Охранительный режим 60 дней (ограничение физической нагрузки, употребления алкоголя, посещения бани, сауны, солярия, дискотек, фитнес клубов).
• В течение 30 дней после операции носить обувь на каблуке 3-4 см.
• При болях принимать обезболивающие препараты согласно назначениям лечащего врача.
• Носить компрессионное белье (гольфы) 30 дней.
• При ЛЮБЫХ возникающих вопросах и сомнениях необходимо связываться с лечащим врачом.

Посмотреть результаты операций

Ознакомьтесь со списком наших пластических хирургов и выберите врача для консультации

Кривизна ног: «ложная» или «истинная» ?

Форма ног индивидуальна

Форма ног имеет возрастные, половые и этнические особенности. Она столь же индивидуальна, как разрез глаз или форма носа. При этом многие люди не довольны формой ног и готовы прибегнуть к услугам ортопедов или пластических хирургов для удовлетворения своих представлений о совершенстве.

Прежде чем задуматься о возможности оперативной коррекции, необходимо определить норму, или идеал, к которому необходимо стремиться. И, естественно, устранить отклонения от этого идеала. При этом весьма важно, чтобы и хирург, и потенциальный пациент говорили на языке, понятном им обоим. Наилучшим образом этому способствует следующая классификация формы ног:

Классификация кривизны ног

Идеальная форма ног характеризуется наличием трех веретенообразных дефектов внутреннего контура, ограниченных промежностью, сомкнутыми коленными суставами, мягкими тканями в области икроножных мышц и лодыжками.

Истинная О-образная кривизна – это особенности анатомии нижних конечностей, связанные с деформацией кости, которые внешне проявляются наличием веретенообразного дефекта внутреннего контура от промежности до сомкнутых лодыжек (несмыкание коленок).

Истинная Х-образная кривизна проявляется отсутствием смыкания лодыжек при сомкнутых бедрах, и также связана с деформацией кости.

Ложная кривизна ног – особенности строения нижних конечностей, которые проявляются впечатлением искривления при отсутствии деформации костей и связаны с эстетически неблагоприятным распределением мягких тканей. В ряде случаев ложная кривизна сочетается с несмыканием коленок до 1,5-2 см при сохранении анатомической оси конечности.

Способы коррекции кривых ног

Эта простая классификация позволяет выбрать наиболее эффективный из существующих ныне методов оперативной коррекции кривизны ног.

При истинной кривизне ног необходимо вмешательство на костях.

При ложной кривизне – контурная пластика силиконовыми имплантатами.

Самый большой опыт контурной пластики голеней.

Предварительная запись на консультацию по телефону: +7 (495) 227-3595

 

Поправить ноги в домашних условиях. Варианты, как исправить кривые ноги у взрослых и детей

Красивые и длинные ножки придают женскому телу изящество и легкость. Но что делать, если природа не наградила Вас красивыми ногами? И от чего зависит форма наших ног?

Форма наших ног настолько же индивидуальна, и неповторима, как, к примеру, разрез глаз. Форма ног зависит от возрастной, половой и этнической принадлежности. Перед тем как приступить к исправлению или коррекции формы ног, необходимо правильно определить форму ног.

Впервые термины идеальные ноги, истинная и ложная кривизна ног были предложены доктором медицинских наук Артемьевым А.А. На основе консультаций нескольких тысяч людей, недовольных формой своих ног, он выяснил, что большинство людей хотели бы иметь ноги с тремя промежутками: между промежностью, сомкнутыми коленями и стопами. Таким образом, были сформулированы понятия идеальных ног, истиной О-образной, истиной Х-образной и ложной кривизны. Эта простая классификация позволяет определить наиболее эффективный метод коррекции.

Идеальными считаются ноги, которые имеют три веретенообразных промежутка по внутреннему контуру ног, ограниченные промежностью, сомкнутыми коленными суставами, икроножными мышцами и лодыжками.

Как распознать ложную и истинную кривизну ног?

Истинная кривизна ног – это особенности анатомии нижних конечностей, связанных с деформацией большеберцовой кости, которые внешне проявляются дефектом внутреннего контура от промежности. На более доступном языке, истинная кривизна ног связана с искривлением кости в нижней части ноги. Если в свободной стойке без напряжения лодыжки сомкнуты, то это истинная О-образная кривизна, если смыкание лодыжек при сомкнутых бедрах отсутствует – то это истинная Х-образная кривизна.

Исправление истинной кривизны ног возможно посредством оперативного вмешательства, которое базируется на методе Илизарова.

Суть такого оперативного вмешательства с целью выпрямления кривых ног такова: кость пересекается (полностью/частично) и затем сращивается в нужном положении. Операция называется остеотомия.

Коррекция истинной Х-образной и О-образной кривизны ног осуществляется по одним и тем же принципам, но и имеют некоторые различия. При Х-образной кривизне вектор сил в процессе операции и последующей фиксации направлен в противоположную сторону.

Схема коррекции истинной О-образной кривизны с помощью остеотомии

Х-образная кривизна встречается намного реже, чем О-образная и легко маскируется более плотным сжиманием. Но в движении этот недостаток все равно бросается в глаза. Среди наших звезд, подобную форму ног имеет А.Б. Пугачева.

Кривизна называется истинной, так как связана с искривлением кости. Ложная кривизна, в отличие, от истинной, связана с особенностями распределения мягких тканей.

Ложная кривизна — впечатление искривления при отсутствии деформации костей и как писалось выше, связано с эстетически неправильным распределением мягких тканей.

Эффективными методами коррекции ложного искривления ног являются круропластика или липофилинг – введение собственных жировых тканей пациента.

Схема коррекции ложного искривления нос с помощью силиконового имплантата.

Выбор того или иного метода коррекции осуществляет специалист. Перед операцией пациент проходит необходимое обследование. Тщательное медицинское обследование позволяет исключить риск осложнений, выявить хронические заболевания и наиболее точно подобрать метод коррекции.

Определить нужна ли вам операция достаточно просто. Лягте на спину и вытяните ноги. В таком положении форма X ног вполне нормальна. Согните ноги — бедра должны быть параллельны. Нормальная кривизна ног относительно вертикального положения во время нагрузки не должно быть больше 15 градусов. Если кривизна ваших ног больше 15 градусов, то хирургического вмешательства не избежать. Если меньше, то у вас всего лишь плохой капсульно-связочный аппарат и исправить форму ног можно с помощью гимнастики и массажа.

Заниматься упражнениями для выпрямления ног следует ежедневно, не ленясь и не жалея себя. Если вы не хотите утруждаться подобными занятиями — полюбите себя такой, какая вы есть и не возвращайтесь больше к этому вопросу.

1. Первое упражнение очень простое. Свяжите ноги в трех местах. Лучше сделать это шарфом или другой приятной тканью, которая не режет кожу. Сядьте и выпрямите ноги. Старайтесь дотянуться руками до носочков, при этом ни в коем случае не сгибайте спину. В этот момент ваш таз перестраивается в нужное для прямых ног положение. Со временем вы будете чувствовать пощелкивание. Не пугайтесь, это нормально и не больно.

2. Чтобы сделать ноги прямыми нужно перестраивать весь организм в целом на новый лад. Позвоночник играет немалую роль. Чаще висите на турнике. Никогда резко не спрыгивайте с него, т.к. на перекладине он растягивается и выпрямляется, а в момент приземления резко становится обратно, губя при этом вашу спину.

3. Следует как следует «раскачать» кости таза, иначе от упражнений вы не увидите. Очень хорошо танец живота. Если у вас нет возможности посещать школу танцев, то займитесь этим самостоятельно. Благодаря обучающему видео в , вы легко сможете понять основы восточного танца.

4. Станьте босиком на пол. Поставьте ноги шире плеч. Медленно приседайте 10 раз. Не забывайте про отдых. Когда это упражнение станет для вас более или менее легким, начинайте делать тоже самое на носочках.

5. Станьте на четвереньки и согните ноги в колене. Сидеть при этом нужно не на икрах, а на полу. Это упражнение растягивает , делая их не скомканными и накаченными, а длинными и красивыми.

6. Лягте на спину. Упритесь согнутыми в коленях ногами в стену и давите на нее в течение 10 секунд. Выполняйте это упражнение по 10 раз с перерывом в 5 секунд. Если не лениться и не жаловаться на довольно скучное упражнение, то не заставит себя долго ждать.

Будьте осторожны! Упражнения с перетягиванием ног следует выполнять с согласованием хирурга, иначе вы можете повредить . По поводу остальных упражнений посоветуйтесь с хорошим тренером. В противном случае вы имеете шанс накачать противоположную сторону мышц и кривизна ваших ног может стать еще заметнее.

Искривление нижних конечностей — частая проблема среди людей, которая чаще беспокоит женскую половину. Естественно, каждой женщине хочется выглядеть как можно лучше и привлекательнее, но врожденная деформация коленных суставов, которая имеет доминантный тип наследования, становится сильной помехой. Кроме того, подобные проблемы характерны не только эстетическим дискомфортом. Ведь речь о серьезной патологии, которая виновата в неправильном распределении массы тела на конечности, тем самым провоцируя ряд последующих заболеваний опорно-двигательного аппарата. Поэтому, чем раньше пациенты обратятся за профессиональной помощью, тем ниже вероятность серьезной патологии в будущем.

Виды и степени кривизны ног и причины деформации

В хирургии опорно-двигательного аппарата человека различают три основных вида кривизны ног, или — деформации нижних конечностей, которая определяется в положения стоя «ноги на ширине плеч, руки по швам»:

• варусная деформация — при соприкосновении стоп голени напоминают букву «О», точка соприкосновения в коленях отсутствует. Такой вид деформации называют еще О-образной кривизной ног;
• вальгусная деформация — при аналогичных условиях положения стоя голени напоминают букву «Х», то есть это Х-образная кривизна ног. При этом возможно смыкание коленей, но нельзя сомкнуть стопы;
• ложная деформация представляет визуальное, ошибочное представление о кривизне ног. Фактически костный аппарат пациента в норме, но некорректно распределена мышечно-жировая оболочка, что и придает видимый эффект ложной кривизны. При ложной кривизне ног возможно смыкание коленей и стоп, но сложно довести до соприкосновения икры.

В норме, голенная часть конечностей несколько отклоняется кнаружи. У мужчин это отклонение относительно вертикальной линии, перпендикулярной линии пола, составляет около 5 градусов , у женщин несколько выше — до 10 градусов . Х-образное искривление ног ярче отражается на походке пациента — создает сильный эффект «качания бедрами», а при более сильной деформации — «подскакивания» ягодицы при опоре на соответствующую конечность.

О-образное искривление приводит к обратному подвороту стопы, что время ходьбы создает некоторую неустойчивость и способствует одностороннему затиранию подошвы обуви. Кроме того, при такой форме искривления быстро прогрессирует плоскостопие .

Искривления конечностей в преобладающем количестве случаев обращений — явление наследственное. На втором месте находятся причины, вызванные травматизмом родом из детства или недостаточностью некоторых питательных веществ, необходимых для правильного формирования костей и суставов в период, когда этот процесс протекает наиболее интенсивно — с рождения до 12-летнего возраста.

В современном мире частой причиной деформации нижних конечностей является долгое использование памперсов, поэтому молодым матерям нужно помнить о том, что постоянное ношение памперсов их ребенком может спровоцировать тяжелые отклонения опорно-двигательного аппарата в будущем.

Кроме того, приобретенной деформации конечностей могут способствовать и другие факторы.

• Тяжелые формы рахита, перенесенные в детском возрасте.
• Остеомиелиты и другие патологии костей подобного генеза.
• Расстройства обмена веществ, особенно микроэлементов кальция, магния и калия.
• Различные эндокринные патологии, гуморальный функционал которых также принимает участие в обмене микроэлементов и формировании костной основы в детском возрасте.

В более старшем подростковом возрасте деформации в конечностях могут появиться по причине дефицита витамина D, кальция, недостаточного пребывания на свежем воздухе и под воздействием прямых солнечных лучей. Кроме непосредственного развития деформации эти причины могут служить усугубляющим фактором уже имеющегося, но незначительного искривления.

Также непосредственными причинами деформации в коленных суставах могут послужить патологические процессы, развивающиеся в них или имеющиеся в анамнезе, но проявляющие себя в настоящее время.

Кроме врожденных, детско-юношеских и рахитических искривлений нижних конечностей различают и другие.

• Посттравматические искривления, полученные в результате эпифизарного роста костной основы нижних конечностей.
• Искривления вследствие одностороннего стягивания мышечным аппаратом, что чаще всего наблюдается при паралитических или парезных сопутствующих патологиях.
• Деформации, возникающие по причине регулярных на силовой основе воспитательных процессов в детском возрасте.
• В результате болезни Эрлахера-Блаунта.
• Вторичные деформации, получаемые при умеренных или повышенных нагрузках на нижние конечности в результате приводящей контрактуры в тазобедренном суставе.

Кроме того, провоцирующими факторами развития болезни в юношеском и взрослом возрасте могут стать избыточный вес и недостаточность сухожильно-мышечных связок , курирующих функционал коленного сустава и конечности.

Стоит отметить, что любое нефизиологическое состояние коленного сустава со временем приводит к ряду попутных патологий и расстройств. Чаще всего таковыми могут явиться плоскостопие и воспалительно-дистрофические изменения в ткани суставного хряща — гонартроз.

В каких случаях показано оперативное исправление кривизны ног?

Необходимость терапевтического и хирургического вмешательства определяется формой ног. Этот показатель включает в себя не только контуры мышечно-жировой оболочки конечностей, но и биомеханической осью каждой из них, а также взаимным отношением оси бедра и голени. Форма ног в медицине определяет их стройность на языке обывателей.

Биомеханическая ось каждой нижней конечности — это основной показатель, на основании которого оценивается ее кривизна. Эта ось представляет собой сплошную прямую линию, проходящую через головку бедренной кости, середину надколенника и центр голеностопа. По этой линии, в норме, должна проходить анатомическая ось голени. Именно разность между этими линиями показывает степень кривизны и позволяет принять решение о медицинском вмешательстве с коррекционными целями . Локальный очаг деформации каждой конечности определяется по направлению суставных поверхностей к соответствующему отрезку биомеханической оси. Таким образом определяется искривленный сустав либо место на самой кости. Второй вариант больше присущ для рахитичной этиологии и исправляется гораздо сложнее, чем суставные варианты искривлений.

Наиболее частой причиной врожденной деформации является генетический фактор, обуславливающий искривление в коленном суставе. В физиологической норме биомеханическая ось должна проходить через центр сустава, что обеспечивает распределение нагрузки при ходьбе равномерно по всей суставной поверхности.

1. В зависимости от искривления, происходит усиление давления на одну половину сустава и ослабление на другой.
2. В результате, в той половине, где нагрузка выше, происходит прогрессивный износ суставного хряща и образование щели в другой половине сустава.
3. В нагрузочной суставной части, как правило, развивается артроз со всей вытекающей симптоматикой.
4. Что касается щелевой части, возрастающая сила натяжения провоцирует растяжение и быстрый износ мышечных связок и сухожилий.

Таким образом, примерно к середине жизни пациента начинают беспокоить боль в коленных суставах, нарушения походки, перемежающаяся хромота. В дальнейшем возможно развитие хронических артритов на фоне хронически текущих дистрофических изменений. К пожилому возрасту такая ситуация, как правило, приводит к сильным болям в ногах и невозможности свободного самостоятельного передвижения.

По этой причине хирургическое вмешательство очень показано в возрасте до 30 лет — до той поры, пока организм способен к активному восстановлению поврежденных тканей, а также еще возможен рост и деление остеоцитов, т.е. костных клеток.

Надо сказать, что ложная деформация нижних конечностей доставляет неудобства лишь в эстетическом плане. Никаких расстройств и нарушений опорно-двигательного аппарата ложная деформация в будущем не обещает. Основными терапевтическими методами при борьбе с этим видом искривлений становится ряд специальных физических упражнений, а также возможные косметические вмешательства в виде подкожных трансплантатов.

Применение аппарата Илизарова для исправления кривизны ног методом остеотомии

В первую очередь, специалист должен определить вид деформации конечностей и исключить ложное искривление, для которого не требуется особого вмешательства в анатомический и физиологический функционал нижних конечностей пациента. Основными методами первичного обследования являются:

• осмотр;.
• ортопедическое обследование соответствующим замерным инструментом;
• первичное фотографирование необходимо, как правило, для самого пациента в качестве оценки своей проблемы со стороны, а в последующем — для сравнения результата «до и после»;
• рентгенографические исследования;
• компьютерная томография в области нижних конечностей;
• дополнительные лабораторные исследования на предмет наличия у пациента сторонних патологий и качества .

Стоит отметить, что эмоциональное состояние пациента играет немаловажную роль не столько в постановке точного диагноза, сколько в возможности проведения самой операции. На сегодняшний день одним из самых эффективных способов по корректировке искривлений нижних конечностей является искусственный перелом большой берцовой кости, возможно в нескольких местах, и правильное составление обломков, которые благополучно срастаются и определяют правильную биомеханическую ось .

Естественно, такая постановка вопроса ввергает пациентов в шок, поэтому в медицине используется ряд приемов, показывающих, что на самом деле, операция довольно безболезненна и весьма эффективна. С этой целью широко распространены компьютерные программы, которые достаточно наглядно демонстрируют будущее исправление у конкретного пациента, а также приводятся дополнительные сведения о других пациентах.

Стоит отметить, что исправлять деформацию ног или нет. это личное дело каждого пациента. Возможно, действительно, есть смысл задуматься о том, настолько ли важен будущий косметический эффект от предстоящей операции, чтобы так жертвовать своим телом. Исключение, конечно, могут составить случаи, когда выпрямление показано с медицинскими целями, когда кривизна очень серьезна, мешает передвигаться и прогнозирует тяжелые болезни опорно-двигательного аппарата в последующем.

Искусственный перелом (или, что более корректно с точки зрения медицинской терминологии, пересечение кости с последующей фиксацией обломков) называется остеотомией . Фиксирование обломков производится с помощью аппарата Илизарова, достаточно известного и важного изобретения XX века, позволяющего с высокой точностью корректировать сращивание обломков костей наружным методом.

Современная ортопедия обладает широким спектром информационно-цифровых программ, позволяющих хорошо контролировать процесс коррекции сращивания костей, причем индивидуально у каждого пациента.

Практически на следующий день после успешно проведенной операции пациенты могут самостоятельно передвигаться. Непосредственный процесс коррекции сращивания начинается примерно на 10-е сутки с помощью подкручивания соответствующих винтов на аппарате Илизарова при контроле результатов компьютерной программой.

Как и при любом инвазивном хирургическом вмешательстве, после проведения операции по коррекции кривизны конечностей возможны некоторые осложнения , о которых пациента информируют заранее.

• Воспалительные процессы в области мягких тканей по периметру пересечения кости.
• Воспалительные процессы костных тканей в местах пересечения и установки спиц аппарата Илизарова.
• Возможные ограничения в передвижении пациента.
• Деформация костей или перелом на площади корректирования, что чаще случается при врожденной слабости костной основы скелета в целом и некоторых патологиях обмена веществ.

Круропластика и липофилинг: современные методы корректировки формы ног

Круропластика и липофилинг — методы коррекции ложной кривизны нижних конечностей. Эти методики не используются в целях коррекции истинных вальгусной и вагусной кривизны по причине нецелесообразности.

Суть метода круропластики заключается в введении под подкожную клетчатку бедренной области нижних конечностей специальных искусственных имплантатов, гарантирующих эстетически правильную форму в этой части конечности.

Липофилинг аналогичен по показаниям предыдущему методу, однако «выравнивание» дефектных областей проводится с помощью жировой клетчатки пациента, забранной с других мест , чаще всего — с области ягодиц. Липофилинг считается менее травматическим методом и более подходящим с точки зрения приживаемости.

Стоит отметить, что подобные операции носят только косметический эффект, не существует ни одного медицинского показания для их проведения. Определяющую роль в проведении подобных оперативных вмешательств играет только желание пациента.

Ровные, красивые ноги являются одним из самых главных привлекающих женских инструментов, которые так нравятся мужчинам.

К сожалению, нередко у девушек присутствует дефект строения или деформация костной ткани, которая приводит к развитию кривизны ног.

Согласно статистике, ложное искривление ног сегодня наблюдается более чем у 55% женщин, поэтому данную проблему нельзя назвать редкостной.

Виды искривления ног

Выделяют следующие разновидности истинного искривления ног, которое поражает ткани голени:

1. Х-образное искривление. Особенностью данного искривления является то, что стопы и голени при сопоставлении ног не будут соприкасаться, в то время как колени очень плотно разместятся один к другому. Общая форма ног при этом будет похожей на букву «Х».
2. О-образное искривление . Это наиболее часто встречающаяся разновидность кривизны ног, при которой конечности будут расходиться в стороны, тем самым, отчетливо напоминая дуги и букву «О».

Исправить подобную проблему можно с помощью правильно подобранных физических упражнений. Несмотря на это, если патология запущена, и искривление очень выражено, больному может потребоваться хирургическое вмешательство.

Идеальная форма ног, какая она

Конечно, для каждого человека существуют свои нормы красоты, однако специалисты отметили, что идеальной формой ног считается тогда, когда она составляют 52 % от всей длины тела. Более того, пропорциональность объема бедер и щиколоток также считается показателем красоты. Таким образом, при росте 160-165 см объем одного бедра должен быть 55 см. При высшем росте, соответственно, данные мерки будут больше.

От чего может зависеть форма ног

Форма ног может зависеть от множества факторов, однако больше всего на нее оказывают влияние генетические, половые и этнические особенности. Вообще, как и строение ушной раковины, форма ног очень индивидуальна.

Более того, по мере взросления организма форма ног может претерпевать значительные изменения. На это уже будет влиять образ жизни, наличие лишнего веса, сопутствующих заболеваний, занятия спортом или полное его отсутствие.

Что такое ложная кривизна и чем она отличается от истинной

Истинное искривление ног развивается у человека вследствие выраженной деформации костей голени. Причиной этому может стать серьезное нарушение в обмене вещества, а также перенесение в детстве такого заболевания как рахит.

Ложное искривление ног возникает по причине непропорционального распределения мышечной ткани при ровных скелетных костях. Таким образом, ложная кривизна ног — это вовсе не заболевание и не патология. Она не причиняет человеку вреда и является исключительно эстетическим дефектом, который легко устраняется с помощью упражнений.

В каких случаях нужна операция

Оперативное выравнивание кривых ног можно применять в том случае, если упражнения не помогли человеку справиться с его проблемой, а сама кривизна находится в довольно запущенном состоянии.

Чаще всего помощь хирурга требуется при выраженном искривлении ног, когда у человека есть дефекты строения костной ткани.

Для этой цели могут применяться особые ортопедические операции (к примеру, установление аппарата Илизарова). Назначить оперативное вмешательство при ложной кривизне ног может только врач, после тщательного обследования.

Как исправить в зависимости от типа и степени кривизны

При подборе упражнений для выравнивания ног нужно обязательно учитывать степень запущенности искривления и его вид.

Таким образом, для выравнивания О-образных искривлений можно применять такой комплекс упражнений:

1. Поставить ноги на ширине плеч, после чего сводить и разводить колени, не отрывая стопы от пола.
2. Стать на колени и развести ступни. Выполнять медленные приседания, касаясь пола ягодицами.
3. Медленно приседать, сводя колени вместе.
4. Лежа на спине, выполнять упражнение «ножницы».

При Х-образных искривлениях можно применять следующие упражнения:

1. Лечь и соединить подошвы, максимально разведя колени.
2. Сесть и развести колени, надавливая на них руками.
3. Придерживаясь за опору, подтягивать колено вверх.

Как выпрямить ноги: лучшие упражнения для выравнивания голеней, эффективность йоги и необходимое питание

Вообще, исправить ложное искривление ног, накачав икры можно, однако для этого человеку придется приложить немало терпения и усилий. При этом, упражнения можно будет выполнять не только в спортивном зале, но и также дома. Главное — это четко следовать принципу выполнения тренировок.

Для тренировок мышц икр лучше всего подходит такое упражнение: в сидячем положении свести ноги вместе и поставить на стопы груз. Медленно поднимать ноги, задействуя мышцы икр. Повторять по 20-30 раз.

Важно знать, что перед тренировкой в домашних условиях нужно обязательно разогревать икры с помощью массажа. Это убережет человека от травм. Также при накачивании мышц носочки следует поворачивать наружу, а пятки удерживать вместе. Это усилит эффект тренировок.

Комплекс упражнений для исправления ложной кривизны ног

То, как выпрямить ноги успешно, во многом зависит от изначальной запущенности состояния человека.

При этом, наиболее эффективными упражнениями для устранения данного недостатка являются:

1. Сесть на пол. Опереться о локти и совершать махи ногами по сторонам.
2. Лечь и согнуть ноги в коленях. Сводить их и разводить, максимально задействуя мышцы голени и бедер.
3. Стоя, поднять согнутую в колене ногу. Обнять ее двумя руками.
4. Сидя, сводить и разводить ноги, при этом, оказывая сопротивление руками.

Поможет усилить эффект от данных тренировок массаж, бег и плаванье.

Йога

Подробно узнать, как выпрямить ноги, можно у травматолога. При этом, данные специалисты в качестве вспомогательной меры часто советуют пациентам занятия йогой, поскольку ее упражнения действительно помогут улучшить форму ног.

В комплекс йоги Айенгары входят особые упражнения с использованием грузов и ремней. Выполнять их желательно под руководством опытного мастера йоги.

Результатами таких тренировок будет не только выравнивание ног, но и также улучшение осанки и походки.

Питание при ложной кривизне ног

При устранении ложной кривизны ног из рациона рекомендуется устранить те продукты, которые негативно отображаются на костной ткани и хрящах. Таким образом, человеку следует отказаться от употребления острого, соленого и шоколада. Также под строгим запретом спиртное, кофе, колбасные изделия, крабовые палочки и сладкая выпечка.

Для укрепления костей человеку нужно кушать много кисломолочных продуктов (творог, кефир). Также очень полезными будут морепродукты, отварная рыба и мясо, блюда из желе, заливная рыба и холодец. Более того, можно кушать морскую капусту, злаковые, сливочное масло, печень рыбы и желтки.

О-образное искривление ног (иначе называемое вальгусной деформацией нижних конечностей) представляет собой патологическое состояние, во время которого ноги искривляются под углом, открывающимся вовнутрь. В большинстве своем к появлению данной патологии приводит дугообразное (чаще всего) или углообразное (встречается гораздо реже) искривление голеней, которое возникает по причине врожденного порока развития либо же вследствие болезней, сопровождающихся уменьшением прочности костной ткани. Вальгусная деформация ног сопровождается компенсаторной деформацией прочих отделов нижних конечностей, больше всего поражаются стопы. Дальше в этой статье мы более подробно рассмотрим причины данного заболевания, методы его выявления, а также последующий процесс лечения.

Анатомия и причины возникновения патологии

В нормальном состоянии абсолютно у всех новорожденных детей можно наблюдать несильное дугообразное искривление голеней (которое может доходить до 20-ти градусов). Эта деформация обусловлена внутриутробным положением плода. Также при этом голени ребенка отличаются симметрией, а положение ступней и их форма могут быть неодинаковыми. Дальше в норме по достижении ребенком возраста двух лет О-образная деформация должна исчезнуть и постепенно замениться х-образной (то есть вальгусной). Возможно сохранение незначительного вальгусного искривления голеней (доходящего до 15-ти градусов) вплоть до трехлетнего возраста. Затем деформация уменьшается и к восьми годам должна равняться семи-девяти градусам. В дальнейшем искривление может либо полностью исчезнуть или же останется незначительный остаточный угол.

Варусное искривление, которое сохранилось в двухлетнем возрасте и старше, провоцирует аномальное развитие суставов колена. Происходит увеличение наружного мыщелка бедра и уменьшение внутреннего. Щель между суставами становится неодинаковой – внутри она суживается, а снаружи расширяется. Вследствие всего этого сдавливается внутренний мениск, наблюдается растяжение связок по наружной поверхности сустава.

В самом начале патологии ступни находятся в плосковарусной позиции, передние их отделы, а также пятки отклоняются вовнутрь. С ходом времени и прогрессией заболевания возникает компенсаторная плосковальгусная деформация ступней. В особо тяжелых случаях голени могут ротироваться вовнутрь, а бедра, напротив, кнаружи. Это все приводит к ограниченному сгибанию в коленных суставах. Развиваются нарушения походки, человек чувствует повышенную утомляемость при ходьбе.

Из-за того, что смещается центр тяжести, а также вследствие неправильного распределения нагрузки и прочих патологических изменений довольно часто у детей, имеющих о-образное искривление ног, изменяется осанка. В некоторых случаях встречается искривление позвоночника (последнее может быть в форме кифоза или ).

Кроме всего описанного выше можно выделить такие факторы, провоцирующие развитие О-образной кривизны ног:

• разнообразные повреждения, которые с ходом времени приводят к ревматическим патологиям;
• наличие врожденной косолапости;
• дисплазия тазобедренных суставов;
• большая вероятность возникновения о-образного искривления ног у детей, страдающих рахитом;
• также одной из немаловажных причин выступает болезнь Блаунта (при этом заболевании наблюдается углообразные изменения с другой вершиной, находящейся на уровне проксимального эпифиза).

Большая вероятность возникновения о-образного искривления ног у детей, страдающих рахитом (рахит довольно часто встречается у абсолютно здоровых детей, которые слишком рано начали стоять, а затем ходить, ведь в это время масса их тела была чрезмерной для неразвитых связок, суставов и костей).

• У взрослых людей данная патология появляется вследствие деформирующего остита, при усиленном росте костной ткани и плохом ее разрушении. Такая кость не отличается достаточной прочностью, она слишком толстая, но в тоже время чересчур мягкая, все это и способствует развитию о-образной кривизны ног.
• К возникновению этого патологического процесса приводит также наличие лишней массы тела.

Диагностика

Самая главная задача, которая стоит перед врачами в процессе обследования людей, страдающих о-образной кривизной ног – это определение основной болезни, которая и привела к подобной деформации. Когда устанавливается диагноз, во внимание принимается общая картина заболевания, особенности искривления, в каком возрасте появились первые признаки искривления, наличие плохой наследственности. Также врач должен определить, в каком состоянии находятся другие органы и системы организма.

Все пациенты с О-образными ногами должны сделать рентгенологический снимок голеней. Если болезнь сопровождается еще и деформацией верхних областей конечности, нужно обязательно выполнить рентгенографию бедер. Если врач заподозрит наличие компенсаторных изменений в прочих отделах конечностей – обязательно направит на рентген ступней, а также тазобедренных суставов.

Чтобы исключить наличие рахита нужно сделать анализ, показывающий уровень фосфора, щелочной кислоты и кальция в крови больного. Когда подозревают наличие устойчивых форм рахита, обусловленных патологиями желудочно-кишечного тракта и почек, больной направляется на дополнительную консультацию к гастроэнтерологу и нефрологу. Для исключения болезни Педжета и болезни Блаунта необходимо тщательно исследовать рентгенологические снимки, в случае необходимости назначаются дополнительно магнитно-резонансная и компьютерная томография голеней. С целью определения генетической расположенности к искривлению ног важно детально изучить семейный анемнез больного.

Лечение

В детском возрасте пациентам с кривизной ног назначают комплексное либо консервативное лечение. Используются лечебная физкультура, специальные массажи, показано ношение индивидуально изготовленных ортезов и лично подобранных ортопедических стелек для обуви. Согласно показаниям нужно заниматься лечением основной болезни. В процессе лечения детей важно помнить, что коррекция деформации без выявления и ликвидации ее причин может не принести должного эффекта. В некоторых ситуациях она даже может привести к еще большему искривлению, появлению ложных суставов и так далее.

Независимо от первопричины, спровоцировавшей данную патологию, у взрослых пациентов дальнейшим лечением заболевания занимаются уже пластические хирурги. В отличие от ложного искривления, О-образная кривизна может быть исправлена исключительно с помощью хирургического вмешательства. С этой целью используют методику под названием остеотомия.

Во время остеотомии кость ноги ломается, а потом сращивается в правильном положении. По времени подобная манипуляция занимает в большинстве своем около двух или двух с половиной часов. За это время хирург выполняет маленький надрез кожи (приблизительно пять-семь миллиметров), через который полностью или частично и рассекается кость. Затем в нее вставляются спицы диаметром от 1,8 до 2 миллиметров. В завершение операции на конечность устанавливают современную модель аппарата Илизарова. Основное достоинство аппарат – его небольшие размеры, благодаря которым больной сможет передвигаться самостоятельно без костылей непосредственно на вторые-третьи сутки после хирургического вмешательства.

Нужно добавить сюда, что, как уже писалось выше, перед выполнением любой операции больному обязательно необходимо сделать магнитно-резонансную либо компьютерную томографию, а также рентген. С помощью этих исследований можно будет определить, в каком состоянии находятся кости и суставы. Состояние же сосудов и мягких тканей можно исследовать при помощи ультразвуковой диагностики. Полученные результаты важны хирургам, ведь именно с их помощью врачи вычислят пропорции конечностей и смогут подобрать самую подходящую методику коррекции искривления.

Учтите, что в идеале ваш доктор должен показать или объяснить вам, как именно ваши ноги будут выглядеть после проведения операции.

Исходя из характера кривизны, процедуру исправлений кости проводят или за один раз либо же поэтапно. В случае одномоментной коррекции доктор придаст ногам идеальную форму непосредственно во время операции. При постепенном же устранении патологии спустя 5-6 дней после вмешательства больному выдается на руки так называемая «инструкция по выпрямлению». В ней указывается величина суточной коррекция (последняя не должна превышать один градус) и суточное удлинение кости (равняется примерно одному миллиметру). Все эти манипуляции пациент сможет выполнять самостоятельно на дому, для этого нужно будет просто вращать гайки в аппарате Илизарова.

Для скорейшего выздоровления медики советуют проводить постепенную разработку суставов и ходить в тех видах аппаратов, в которых имеется полная нагрузка на ноги (то есть без костылей и ходунков). По времени продолжительность процесса выпрямления нижних конечностей равняется примерно 50 дням. В течение этого срока новые кости приобретают достаточную прочность, чтобы спустя две-три недели после выписки пациент смог возвратиться к своему привычному способу жизни.

Степень кривизны ног также самым прямым образом влияет на выбор метода рассечения кости. Во время неполной остеотомии кость частично надсекается по ее внутренней поверхности. При изменении формы нетронутая внешняя сторона кости просто изгибается, а не полностью ломается. Новая костная ткань, которая образуется вместо поломанной полностью заполняет зазоры, появившиеся в местах рассечения. Через определенное количество времени после вмешательства область остеотомии полностью перестраивается, приобретает структуру окружающей кости. Методика неполной остеотомии очень подходит пациентам с истинным о-образным искривлением ног при наличии эстетически благоприятного распределения мягких тканей по голени.

В ряде ситуаций хирурги проводят также рассечение верхнего слоя кости со внутренней и внешних сторон. Делается это в тех случаях, когда пациенты желают не просто выпрямить ноги, но еще и слегка искривить их в противоположную сторону. Тогда при позиции « по стойке смирно» ноги будут зрительно напоминать песочные часы – коленки соединяются вместе, а между ступнями остается небольшой промежуток в два-три сантиметра.

При выполнении полной остеотомии кость полностью ломается. Благодаря этому возникают дополнительные возможности по смещению костных отломков относительно друг друга и можно добиться идеальной формы ног. В зоне перелома появляется костная мозоль, соединяющая оба отломка и сглаживающая их форму. Через определенное количество времени после вмешательства происходит полное восстановление костной структуры, область, в которой находился перелом, становится полностью незамтеной даже на рентгенографии.

Период реабилитации после снятия аппарата Илизарова в большинстве случаев занимает до шести месяцев. В первые два-четыре месяца врачи советуют посещать бассейн и совершать пешие прогулки. Спустя еще такое же время пациенту разрешаются более значительные физические нагрузки. В конечном результате про операцию вам смогут напомнить только маленькие шрамы (по пол сантиметра в размере), оставшиеся от спиц. Последние, впрочем, со временем становятся почти незаметными.

Какой врач занимается лечением патологии

Коррекция искривления ног (х- о- образное искривление)

Исправление истинной кривизны ног

Кривые ноги – настоящая трагедия для многих женщин и мужчин. Масса комплексов, проблемы с выбором гардероба, боли в суставах из-за нарушения пропорций тела побуждают людей принимать решение о пластике ног. Когда деформации возникают из-за особенностей строения скелета, речь идет об истинной кривизне, поэтому врачам приходится иметь дело с коррекцией ног путем исправления формы костей.

Пластическая хирургия много лет использует эффективный способ, как убрать кривизну ног. Он заключается в применении специального аппарата, который способен изменить костную структуру и навсегда устранить искривление ног у взрослых. Однако пациенты должны запастись терпением, поскольку далеко не в каждом случае кривизна излечивается сразу после операции. Некоторым людям приходится носить аппарат в течение нескольких недель для достижения положительного результата.

Истинная и ложная кривизна ног: как исправить без ущерба для здоровья

Различают два вида истинной кривизны ног. Искривление ног по первому типу имеет О-образную форму, а по второму – Х-образную. Что касается ложной кривизны, в этом случае кости не деформированы: анатомическое строение нижних конечностей нарушают непропорциональные мышцы. Этот недостаток хирурги устраняют путем установки имплантов в икры, не затрагивая в процессе вмешательства костную ткань. Для устранения всех вышеперечисленных недостатков проводится операция под общим наркозом, затем наступает реабилитационный период. Это значит, что существуют определенные условия, учитывая которые врач дает согласие или запрещает вмешательство.

Показания:

• необходимость в исправлении О-образной кривизны ног;
• вальгусная (X-образная) деформация ног

Противопоказания:

• болезни внутренних органов;
• злокачественные опухоли;
• тромбофлебит;
• ожирение;
• дистрофия;
• сахарный диабет;
• беременность или ее планирование;
• возраст до 18 лет.

Как исправить искривление ног: методика операции

Можно ли навсегда исправить кривизну ног, и как это делают хирурги? Вмешательство выглядит следующим образом: врач использует метод остеотомии, когда кость рассекается через миниатюрные разрезы, при этом способ рассечения может быть:

• полным;
• неполным;
• со сдвигом внутрь;
• с удлинением.

Длина отверстия не превышает 7 мм. В зависимости от степени X-образной кривизны или O-образной деформации ног специалист принимает решение, устранять дефект непосредственно в ходе операции или дополнительно произвести установку аппарата Елизарова. В последнем случае в кости вставляют спицы и стержни, снабженные винтами. Конструкцию придется носить до 3 месяцев и периодически подтягивать гайки для срастания костей в правильном положении. Наблюдают за процессом посредством регулярных рентгеновских снимков. Исправление искривления ног в случае ложной кривизны кардинально отличается от вышеприведенной схемы и заключается во вшивании импланта под икроножную мышцу.

Фотографии результатов

Любая пластическая операция ставит своей целью изменение внешности к лучшему. В связи с этим самым ценным источником информации касаемо исправления кривизны ног станут отзывы и фото пациентов, которые уже выполнили пластику и имеют возможность продемонстрировать эффект. Вы сами убедитесь в том, что очень заметное О-образное искривление на втором фото, сделанном после снятия аппарата, полностью исправлено, и обладатель ровных ног теперь не будет испытывать физический и моральный дискомфорт.

Период реабилитации

Даже самые современные методы исправления кривизны ног не освобождают пациента от ответственности, поэтому относиться к лечению нужно серьезно. После остеотомии необходимо в течение 3 суток находиться в стационаре: в это время за пациентом внимательно наблюдает врач. Затем можно вернуться домой, но обязательно посещать клинику для осмотра и перевязок. Но и это еще не все: наиважнейшим этапом является подкручивание гаек. Доктор составит строгий график данной процедуры, и его следует неукоснительно соблюдать. Первый месяц придется ходить осторожно с помощью костылей, и только по истечению этого срока допускается самостоятельное передвижение. Еще через пару месяцев снимают аппарат, и начинается заживление проколов. Полгода после этого запрещены чрезмерные физические нагрузки. Не переживайте по поводу шрамов: они посветлеют и не будут видны.

Коррекция формы ног бесплатно: акции на нашем сайте

Вас волнует вопрос, как избавиться от кривизны ног, но еще больше Вы переживаете о высокой стоимости подобного вмешательства? Возможно ли исправить кривизну ног бесплатно? Наш ответ – да! Ортопедические операции по исправлению кривизны ног в клиниках Москвы и СПб теперь доступны всем желающим.

Наш проект специально создан для людей, мечтающих улучшить внешность. Ваша задача – следить за предложениями и активно участвовать в жизни нашего ресурса. Регистрируйтесь прямо сейчас, не стесняйтесь задавать вопросы и давать советы другим пользователям: от того, насколько Вы доброжелательны и интересны, зависит Ваш рейтинг. Чем он выше, тем больше шансов у Вас одержать победу!

Месяц после операции

2 месяца после операции

Акции:

Bowlegs | Диагностика и лечение

Как диагностируется искривление ноги?

Кривые ноги обычно очевидны, когда ребенок стоит с прямыми ногами и направленными вперед пальцами ног. Врач вашего ребенка может определить степень выраженности искривления ног, посмотрев на положение ног, колен и щиколоток вашего ребенка и измерив расстояние между его коленями. Наблюдая за своим ребенком во время ходьбы, вы также можете оценить его наклон и вращение.

Большинству детей с искривленными ногами рентген не требуется.Однако специалист-ортопед вашего ребенка может назначить рентген, если увидит признаки или симптомы того, что искривленные ноги вашего ребенка могут быть связаны с другим заболеванием. К таким признакам относятся искривление конечностей, состояние которых продолжает ухудшаться после двухлетнего возраста, асимметричное искривление ног или хромота при ходьбе.

Как лечить искривление ноги?

Большинство детей с искривленными ногами не нуждаются в лечении. Врач вашего ребенка со временем будет наблюдать за вашим ребенком, чтобы убедиться, что его ноги выпрямляются сами по себе.

Если искривление ноги вашего ребенка вызвано другим заболеванием, например рахитом или болезнью Блаунта, его врач вылечит это состояние.

Лечащий врач вашего ребенка учтет несколько факторов, чтобы выбрать лучшее лечение для искривления ноги вашего ребенка:

• Возраст вашего ребенка, общее состояние здоровья и история болезни
• степень состояния
• причина состояния
• Толерантность вашего ребенка к определенным лекарствам, процедурам или методам лечения
• Вероятность того, что искривленные ноги будут мешать мобильности вашего ребенка в будущем

Если ноги вашего ребенка не вырастают сами по себе или если ноги вашего ребенка продолжают становиться более изогнутыми после двухлетнего возраста, его врач может порекомендовать корректирующую скобу или операцию.

• Ортезы для ног могут медленно перемещать ноги в более прямое положение.
• Операция по остеотомии на верхней части большеберцовой кости может исправить положение нижних конечностей. Эта процедура используется только в самых тяжелых случаях искривления ног.

Как лечить другие заболевания, связанные с искривлением ноги?

Лечение болезни Блаунта обычно включает комбинацию консервативных и хирургических мер, включая ношение специального бандажа.Ортез, известный как модифицированный ортез колено-голеностопный сустав (KAFO), необходимо носить днем ​​и ночью (23 часа в сутки). Это снимает компрессию в области колена, позволяя ногам вашего ребенка нормально расти. Маленьким детям с болезнью Блаунта операция может не потребоваться, если проблему решает только корсет.

Рахит можно вылечить, добавив в рацион ребенка витамин D и кальций. Детей с диагнозом рахит обычно направляют к эндокринологу за помощью в лечении.

Каковы долгосрочные перспективы для детей с искривленными ногами?

Большинство детей с кривыми ногами вырастают из этого состояния и могут без проблем ходить, бегать и играть.

Серьезное искривление или искривление конечностей, вызванное основным заболеванием, часто требует лечения. В противном случае сильное искривление ноги может привести к деформации ноги, затруднениям при ходьбе или беге, а также к более высокому риску развития артрита во взрослом возрасте.

Лечение искривленных ног Houston TX

Искривленная нога — это костная деформация, приводящая к искривлению наружу одного или обоих колен голени.Это обычно наблюдается у детей ясельного возраста и подростков с избыточным весом.

У детей младше 2 лет могут быть искривленные ноги (физиологические), которые обычно исправляются к возрасту от 3 до 4 лет. Искривленные ноги могут быть связаны с болезнью Блаунта (аномалия пластинок роста на концах длинных костей). и рахит (заболевание костей из-за дефицита витамина D, кальция и фосфора).

Симптомы искривления ног

Это более заметно при стоянии и ходьбе со сведенными стопами, когда между коленями есть явное пространство.У малышей с искривленными ногами развитие ходьбы не задерживается и координация нормальная, но походка неуклюжая. Искривленные ноги обычно безболезненны, но могут вызывать дискомфорт в лодыжках, бедрах и коленях у подростков из-за давления на эти суставы. Это может быть связано с проникновением внутрь (искривление передней части стопы внутрь) и частым спотыканием.

Лечение искривленных ног

Когда у вашего ребенка появляются вышеперечисленные симптомы, врач вашего ребенка проведет тщательное медицинское обследование.Симметричное поклонение до двухлетнего возраста не требует дополнительных испытаний. Если изгиб более выражен на одной ноге или ваш ребенок старше 2-1 / 2 лет, ваш врач назначит рентген и анализы крови для выявления болезни Блаунта или рахита.

Физиологически искривленные ноги не требуют лечения, но ваш врач может захотеть осматривать вашего ребенка каждые 6 месяцев, чтобы следить за его развитием. Раннюю болезнь Блаунта можно лечить с помощью скоб. Для борьбы с рахитом необходимы лекарства и ортопедическое лечение.Для исправления стойких искривленных ног, резистентных к консервативному лечению, рекомендуется хирургическое вмешательство. Он включает в себя изменение пластин роста или разрезание и выравнивание большеберцовой кости возле колена для исправления положения. После операции обычно рекомендуется физиотерапия для улучшения силы и диапазона движений.

Угловые деформации коленного сустава Хьюстон, Техас | Гену Валгум и Варум Беллэр, Кингвуд

Угловые деформации колена часто встречаются в детстве и обычно являются вариациями нормального роста.Угловая деформация колена — часть нормального роста и развития в раннем детстве. Физиологические угловые деформации меняются с возрастом и составляют:

.

• В течение первого года: Боковое искривление большеберцовой кости
• В течение второго года: кривые ноги (колени и голени)
• Между 3-4 годами: Стук коленями

Состояние обычно становится более очевидным, когда ребенку 2–3 года, и обычно исправляется к тому времени, когда ребенку исполняется 7 или 8 лет.Однако, если состояние не исправить, это может быть признаком основного заболевания, требующего лечения.

Совершенно выровненное колено имеет свою несущую ось на линии, проходящей через бедро, колено и лодыжку. На основании наклона головки большеберцовой и малоберцовой костей вовнутрь / наружу; угловые деформации колена классифицируются как:

• Genu valgum (с коленом): головка большеберцовой / малоберцовой кости (не сам сустав) отклонена от средней линии тела
• Genu varum (кривоногая): головка большеберцовой / малоберцовой кости наклонена к средней линии тела

Гену Варум (кривые ноги):

Искривленные ноги очень часто встречаются у малышей.Если у ребенка кривые ноги, одна или обе ноги выгнуты наружу. Когда ваш ребенок стоит, между голенями и коленями есть четкое пространство. Искривленные ноги редко встречаются у подростков. В большинстве случаев дети с искривленными ногами имеют значительно больший вес.

К частым причинам искривления ног относятся:

• Physiologic Genu Varum: У большинства детей младше 2 лет искривление ног является частью нормального физиологического процесса. Обычно наклон исправляется к 3–4 годам, и ноги могут иметь нормальный вид.
• Болезнь Блаунта: это состояние, при котором наблюдается аномалия ростовой пластинки в верхней части большеберцовой кости (большеберцовой кости).
• Рахит: это заболевание костей, которое возникает у детей из-за дефицита кальция, фосфора или витамина D, которые необходимы для здорового роста костей.
• Травма
• Инфекция
• Опухоль

Самый очевидный симптом — искривление ног, которое появляется, когда ребенок стоит и ходит.Другими частыми симптомами являются неловкая походка и выкручивание ступней (ходьба). Искривленные ноги обычно не вызывают боли, однако в подростковом возрасте может возникнуть дискомфорт в бедрах, коленях и / или лодыжках.

Genu valgum (с коленом)

Стук в коленях — это состояние, при котором ноги загибаются внутрь в коленях. Когда ребенок встает, кажется, что колени согнуты друг к другу, а лодыжки раздвинуты.

Стук в коленях чаще всего развивается как часть нормального роста.В некоторых случаях, особенно если ребенку 6 лет и старше, колени могут возникать из-за других медицинских проблем, таких как травма голени, остеомиелит (инфекция костей), избыточный вес и рахит.

Диагностика

Диагноз «кривые ноги» или «стук колен» ставится при физикальном обследовании. Кроме того, рентген можно сделать, если ребенок старше 2 с половиной лет и у него симметричные ноги.

Средство для лечения носовых конечностей

По мере взросления состояние ребенка обычно исправляется.Детям с тяжелыми, нерешенными луковицами ног врачи могут порекомендовать нехирургические методы лечения, такие как фиксация, физиотерапия и лекарства. Если безоперационные методы лечения не позволяют исправить кривые ноги вашего ребенка, рассматривается возможность хирургического вмешательства.

Лечение коленного сустава

Большинство детей с коленными суставами не нуждаются в каком-либо лечении, но если состояние сохраняется после 7 лет, то может быть рекомендован ночной фиксатор, прикрепленный к ортопедической обуви. Если разделение между лодыжками серьезное, хирургическое вмешательство может быть вариантом.

Вызывает ли сколиоз короткая нога? — Клиника сколиоза, Великобритания

Несоответствие длины ноги, обычно известное как короткая нога, с медицинской точки зрения известное как анисомелия — это состояние, при котором одна нога короче другой, что приводит к хромой походке и часто хронической боли в пояснице. На самом деле небольшое несоответствие длины ног не является чем-то необычным и часто лечится такими специалистами, как мануальный терапевт, однако считается, что анизомелия возникает, если разница превышает 1 см, а при разнице более 2 см может потребоваться операция.[1]

Короткая нога может вызвать сколиоз

Несоответствие длины ног (LLD) наблюдается у 3–15% популяции [2], и существует два возможных типа: очевидный и истинный.

Истинный LLD — это когда укорочение одной ноги по сравнению с другой может привести к сколиозу, поскольку тело пытается компенсировать это. В этом случае сколиоз обычно уменьшается при лечении LLD.

Напротив, очевидный LLD является признаком проблемы, а не действительной причиной. Кажущийся LLD — это состояние, при котором ноги на самом деле имеют одинаковую длину, но кажутся разными из-за основного заболевания таза или позвоночника.В этом случае лечение заболевания таза и / или позвоночника решает LLD.

Из-за этих взаимосвязей уже давно предполагается, что True LLD может вызывать или ухудшать сколиоз [3] — несмотря на это, до этого года не было никаких окончательных исследований взаимосвязи между LLD и сколиозом.

Насколько распространен LLD у пациентов со сколиозом?

Несмотря на то, что многие медицинские работники видят ссылку, информацию о точном соотношении LLD и сколиоза было сложно получить, и исследования дали неоднозначные результаты.Одно исследование 23 молодых людей [4] показало, что сколиоз был незначительным у пациентов с отклонениями менее 2,2 см. На другом конце шкалы другое исследование, измеряющее рентгеновские снимки 106 пациентов в частной практике хиропрактики, показало, что у пациентов с LLD> 6 мм часто (53% случаев) был сколиоз и / или аномальные лордотические кривые.

Вызывает ли LLD сколиоз?

Несомненно, были доказательства того, что существует причинная связь между LLD и сколиозом.Хотя прямая связь не установлена, – признали, что LLD вызывает наклонность таза [5]. Наклон таза просто означает, что одна сторона таза расположена выше, чем другая. Поскольку мы также знаем, что от 40% до 60% детей с поясничным сколиозом также имеют наклонный таз, кажется разумным предположить, что LLD может косвенно приводить к сколиозу. [6]

Отклонение таза часто встречается у пациентов со сколиозом

LLD и сколиоз, новые результаты исследований

Имея это в виду, исследование 2018 [7] было направлено на то, чтобы выяснить, существует ли — это измеримая связь между наклонным тазом, LLD и сколиотической кривой у пациента подросткового возраста или нет.Исследователи также хотели выяснить, связано ли прогрессирование сколиотической дуги с разной степенью несоответствия длины ног

В ходе исследования семидесяти трем пациентам со средним возрастом 13,3 года при первичном осмотре сделали рентгеновский снимок, а затем сделали его по сравнению с последующим наблюдением. Сколиоз подтвержден у всех 73 пациентов. При первичном осмотре косоугольный таз выявлен у 23 (31,5%) пациентов со сколиозом, а LLD — у 6 (8,2%) пациентов со сколиозом и наклонным тазом.Большинство пациентов в исследовании находились под наблюдением по поводу сколиоза, что позволило исследователям наблюдать взаимосвязь между сколиозом и длиной ног.

При последующем посещении, в среднем через 2,8 года, не наблюдалось значительных изменений LLD, но было обнаружено статистически значимое увеличение сколиотической и тазовой деформации. Таким образом, исследование пришло к выводу, что в популяции пациентов-подростков с грудным или грудопоясничным сколиозом LLD остается стабильным с ростом, но как сколиотическая деформация, так и наклон таза продолжают прогрессировать.[8]

Итак, какова связь между LLD и сколиозом?

Это последнее исследование предполагает, что, по крайней мере, у пациентов подросткового возраста LLD остается стабильным и, по-видимому, не имеет прямой связи с прогрессированием сколиоза. При этом небольшое количество (6 из 73, 8,3%) пациентов с LLD в этом исследовании предполагает, что следует изучить более крупную выборку, прежде чем делать какие-либо твердые выводы.

Возможно, наиболее важно то, что авторы предполагают, что будущие исследования могут быть сосредоточены на более молодых пациентах младше 10 лет с LLD для выявления распространенности сколиоза с ранним началом и того, как она изменяется с ростом и лечением, поскольку вполне возможно, что LLD может иметь более значительное влияние. на этой ранней стадии.

На данный момент кажется целесообразным заключить, что LLD — это лишь одно из ряда состояний, которые могут быть связаны со сколиозом и, безусловно, с заболеваниями позвоночника в более широком смысле. Если у вас или у вашего близкого есть заметная LLD, желательно обратиться к специалисту по позвоночнику.

[1] Стин Х, Терьезен Т, Бьеркрейм I, Анисомелия. Клинические последствия и лечение Тидсскр Нор Лаэгефорен. 1997 30 апреля; 117 (11): 1595-600.

[2] Герни Б. Несоответствие длины ног.Поза походки. 2002; 15: 195–206.

[3] Стин Х., Терьезен Т., Бьеркрейм I, Анисомелия. Клинические последствия и лечение Тидсскр Нор Лаэгефорен. 1997 30 апреля; 117 (11): 1595-600.

[4] Папайоанну Т., Стокс И., Кенрайт Дж. Сколиоз, связанный с неравенством длины конечностей. J Bone Joint Surg. 1982; 64: 59–62.

[5] Андерсон М., Грин В.Т., Месснер МБ. Рост и прогнозы роста нижних конечностей. J Bone Joint Surg. 1963; 45-А: 1–14.

Ашер М.А. Оценка сколиоза.Ortho Clin North Am. 1988; 19: 805–14.

Брэди Р.Дж., Дин Дж. Б., Скиннер TM, Валовой MT. Неравенство длины конечностей: клиническое значение для оценки и вмешательства. J Orthop Sports Phys Ther. 2003. 33: 221–34.

Burwell RG, Aujla RK, Freeman BJ, Dangerfield PH, Cole AA, Kirby AS и др. Паттерны экстраспинальной лево-правой асимметрии скелета у девочек-подростков со сколиозом нижних отделов позвоночника: относительное удлинение подвздошной кости на вогнутости дуги и правых сегментов нижних конечностей.Stud Health Technol Inform. 2006; 123: 57–65.

Каммингс Г., Шольц Дж. П., Барнс К. Влияние разницы в длине ног на симметрию тазовых костей. Позвоночник. 1993; 18: 368–73.

Д’Амико М. Сколиоз и асимметрия ног: надежный подход к оценке эффективности клиновидных растворов. Stud Health Technol Inform. 2002; 88: 285–9.

[6] Швендер Дж. Д., Денис Ф. Дисбаланс корональной плоскости при идиопатическом сколиозе у подростков с левым поясничным изгибом, превышающим 40 градусов: роль пояснично-крестцового гемикриза.Позвоночник. 2000; 25: 2358–63.

Уокер А. П., Диксон РА. Школьный скрининг и сколиоз наклона таза. Ланцет. 1984; 2: 152–3.

[7] Avraam Ploumis et al. Прогрессирование идиопатического грудного или грудопоясничного сколиоза и косого таза у пациентов подросткового возраста с несоответствием длины конечностей и без него Сколиоз и заболевания позвоночника 2018 13:18

[8] Specht DL, De Boer KF. Анатомическое неравенство длины ног, сколиоз и лордотическая дуга у неотобранных пациентов клиники. J Manip Physiol Ther.1991; 14: 368–75.

Советы по облегчению боли в пояснице

Что делать, если у меня острая боль в пояснице?

Следующий совет принесет пользу большинству людей, страдающих болями в спине. Если какое-либо из следующих указаний вызывает усиление боли или распространение боли на ноги, не продолжайте упражнение и обратитесь за советом к терапевту или физиотерапевту.

Ключом к выздоровлению от острой боли в пояснице (резкая, интенсивная боль, которая проходит через относительно короткий период времени) является поддержание нормального изгиба позвоночника (пустота или лордоз).Поддержка впадины в спине поможет сократить время восстановления.

Следуйте этим рекомендациям в течение 10-20 дней после того, как вы почувствуете острую боль в пояснице:

Сиденье

• Сидите как можно меньше и только в течение коротких периодов времени (от 10 до 15 минут).
• Сядьте, положив опору для спины (например, свернутое полотенце) на изгиб спины.
• Держите бедра и колени под прямым углом. (При необходимости используйте подставку для ног или табурет.) Ноги не должны быть скрещены, а ступни должны стоять на полу.

Вот как найти хорошее положение сидя, когда вы не используете опору для спины или поясничный валик:

Правильное положение сидя без поясничной опоры.

Правильное положение сидя с поясничной опорой.

• Сядьте на край стула и полностью сутуляйтесь.
• Вытяните себя и максимально подчеркните изгиб спины.Задержитесь на несколько секунд.
• Слегка отпустите положение (примерно на 10 градусов). Это хорошая поза сидя.
• Сядьте в устойчивый стул с высокой спинкой и подлокотниками. Сидя на мягком диване или стуле, вы будете округлять спину и не будете поддерживать ее изгиб.
• На работе отрегулируйте высоту стула и рабочее место, чтобы вы могли сесть рядом с работой и наклонить ее к себе. Положите локти и руки на стул или стол, расслабив плечи.
• Сидя в кресле, которое вращается и вращается, не поворачивайтесь в талии во время сидения.Вместо этого поверните все тело.
• При вставании из положения сидя переместитесь к передней части сиденья стула. Встаньте, выпрямив ноги. Не наклоняйтесь вперед в талии. Сразу же растяните спину, сделав 10 прогибов стоя.

Вождение автомобиля

• Используйте опору для спины (поясничный валик) на изгибе спины. Колени должны быть на одном уровне или выше бедер.
• Придвиньте сиденье ближе к рулевому колесу, чтобы поддержать изгиб спины.Сиденье должно располагаться достаточно близко, чтобы колени могли сгибаться, а ступни касались педалей.

Постоянный

• Встаньте, подняв голову, плечи прямые, грудь вперед, вес равномерно распределен на обеих ногах, бедра втянуты.
• Не стойте в одном и том же положении долгое время.
• Если возможно, отрегулируйте высоту рабочего стола до удобного уровня.
• Стоя, попробуйте поднять одну ногу, поставив ее на табурет или ящик.Через несколько минут смените положение ног.
• Во время работы на кухне откройте шкафчик под раковиной и поставьте одну ногу на внутреннюю часть шкафа. Меняйте ноги каждые 5-15 минут.

Наклонение, приседание и стояние на коленях

Решите, какую позицию использовать. Встаньте на колени, когда вам нужно опуститься на корточки, но вы должны оставаться в таком положении некоторое время. В каждом из этих положений лицом к объекту, расставьте ноги, напрягите мышцы живота и опустите себя, используя ноги.

Подъемные предметы

• По возможности старайтесь не поднимать предметы.
• Если вам необходимо поднять предметы, не пытайтесь поднимать неудобные предметы или предметы тяжелее 30 фунтов.
• Прежде чем поднимать тяжелый предмет, убедитесь, что у вас есть надежная опора.
• Чтобы поднять предмет ниже уровня талии, держите спину прямо и согнитесь в коленях и бедрах. Не наклоняйтесь вперед в талии с прямыми коленями.

• Встаньте в широкую стойку рядом с предметом, который вы пытаетесь поднять, и твердо держите ноги на земле. Напрягите мышцы живота и поднимите предмет, используя мышцы ног. Выпрямите колени равномерным движением. Не дергайте предметом вверх по телу.
• Встаньте прямо, не перекручивая. Поднимая предмет, всегда двигайте ноги вперед.
• Если вы поднимаете предмет со стола, сдвиньте его к краю стола, чтобы вы могли держать его близко к своему телу.Согните колени так, чтобы вы оказались близко к объекту. Используйте ноги, чтобы поднять предмет и принять положение стоя.
• Не поднимайте тяжелые предметы выше уровня талии.
• Держите упаковки близко к телу, согнув руки. Держите мышцы живота напряженными. Делайте маленькие шаги и двигайтесь медленно.
• Чтобы опустить объект, поставьте ступни, как при подъеме, напрягите мышцы живота и согните бедра и колени.

Накладные расходы

• Используйте ножную табуретку или стул, чтобы подняться до того уровня, на который вы рассчитываете.
• Подойдите как можно ближе к нужному объекту.
• Убедитесь, что вы хорошо представляете, какой тяжелый предмет вы собираетесь поднять.
• Поднимайте двумя руками.

Сон и лежа

• Выберите прочный матрас и комплект пружинных коробок, которые не провисают. При необходимости подложите под матрас доску. При необходимости вы также можете временно поставить матрас на пол.
• Если вы всегда спали на мягкой поверхности, переход на твердую может быть более болезненным.Постарайтесь делать то, что вам удобнее.
• Используйте опору для спины (поясничную опору) ночью, чтобы вам было удобнее. Свернутая простыня или полотенце, обернутое вокруг талии, могут оказаться полезными.
• Постарайтесь спать в таком положении, которое поможет вам сохранить изгиб спины (например, на спине с перекатом поясницы или на боку со слегка согнутыми коленями). Не спите на боку, подтянув колени к груди.
• При вставании из положения лежа повернитесь на бок, подтяните оба колена и покачивайте ногами на краю кровати.Сядьте, оттолкнув себя руками. Не наклоняйтесь вперед в талии.

Другие полезные советы

• Избегайте занятий, требующих наклонов вперед в пояснице или наклона.
• При кашле или чихании попытайтесь встать и слегка наклониться назад, чтобы увеличить изгиб позвоночника.
• Спите на боку, согнув колени. Также можно положить подушку между колен.
• Постарайтесь не спать на животе.

Если вы спите на спине, положите подушки под колени и небольшую подушку под поясницу.

Связь между остеопорозом и кифозом: Институт позвоночника Юго-Восточного Техаса: хирурги-ортопеды

Если вы заметили, что с возрастом ваша верхняя часть спины и плечи становятся более округлыми, возможно, у вас кифоз. Заболевание поражает от 20 до 40% взрослых в США, причем частота и тяжесть заболевания увеличивается с возрастом. Степень деформации варьируется в зависимости от тяжести состояния.Хотя существует несколько причин кифоза, остеопороз считается наиболее частой причиной этого состояния у взрослых.

Получение точного диагноза для определения типа и причины кифоза — важный первый шаг в лечении. Сертифицированный советом хирург-ортопед Томас Джонс II, доктор медицины из Института позвоночника в Юго-Восточном Техасе, проводит экспертную диагностику искривления позвоночника для пациентов в Пирленде, Лейк-Джексон и Хьюстоне, штат Техас. Доктор Джонс обладает навыками и опытом, необходимыми для составления плана лечения, соответствующего причине и степени тяжести вашего кифоза.

Что такое кифоз?

Кифоз — это деформация позвоночника, которая приводит к чрезмерному изгибу верхней части спины. В нормальном позвоночнике естественный изгиб головы уравновешивает вашу голову над тазом. Однако, если одна из естественных изгибов слишком велика или слишком мала, ваша голова не может оставаться должным образом сбалансированной и находится в согнутом положении.

Нормальный позвоночник изгибается от 20 до 45 градусов в верхнем отделе позвоночника. При кифозе это искривление на рентгеновском снимке составляет 50 градусов или больше.Некоторые другие симптомы кифоза включают:

• Неравномерная высота плеча или положение лопатки
• Голова, которая наклоняется над остальным телом
• Верхняя часть спины, которая выглядит выше обычного при сгибании более
• Напряженные мышцы подколенного сухожилия
• Боль и скованность в спине присутствуют, но недостаточно сильны, чтобы мешать деятельности
• Плохая, горбатая осанка

В тяжелых случаях кифоза могут возникнуть проблемы с дыханием, ограничение физических функций при ходьбе и вставании со стульев, боль в положении лежа и проблемы с пищеварением.

Диагностика кифоза обычно включает рентгенологическое исследование, компьютерную томографию или МРТ. При необходимости ядерное сканирование кости может предоставить информацию о возрасте перелома.

Что такое остеопороз?

Остеопороз — это дегенеративное заболевание костей, при котором ваше тело теряет слишком много костей или не может создать достаточно новой кости из-за возраста. Состояние снижает плотность и качество ваших костей. Поскольку при остеопорозе они становятся более пористыми и хрупкими, они становятся более подверженными переломам.Чаще всего при остеопорозе возникают переломы бедра и позвоночника.

Как остеопороз вызывает кифоз?

У взрослых кифоз обычно возникает в результате переломов позвонков или компрессионных переломов в результате остеопороза. Эти переломы, также называемые клиновыми переломами, разрушают кость в передней части позвоночника и оставляют заднюю часть кости без изменений, что приводит к образованию клиновидного позвонка. Поскольку большая часть повреждений затрагивает переднюю часть позвоночника, перелом не приводит к повреждению нерва или спинного мозга.

Поскольку ваши кости очень хрупкие из-за остеопороза, вы можете получить перелом позвоночника из-за таких действий, как подъем, сгибание или падение. Чем более продвинуто ваше состояние, тем меньшая интенсивность требуется, чтобы вызвать перелом. Если у вас запущенный остеопороз, вы можете получить перелом из-за незначительного движения, связанного с кашлем, чиханием или даже переворачиванием во время сна.

К сожалению, вы можете не распознать перелом позвонка, когда он происходит. Среди взрослых старше 50 лет примерно каждая третья женщина и каждый пятый мужчина страдают остеопоротическими переломами.Часто боль рассматривается как общая боль в спине, растяжение мышц или как часть нормального процесса старения. Около 66% всех переломов позвонков остаются невыявленными и нелеченными.

Какие методы лечения помогают при кифозе, вызванном остеопорозом?

Лечение кифоза зависит от вашего возраста и тяжести вашего состояния. Безоперационное лечение может помочь укрепить мышцы спины и исправить деформированную осанку.

Обычное безоперационное лечение кифоза включает обезболивающие или лекарства от остеопороза, которые способствуют укреплению костей.Физиотерапия или ортез для тела могут помочь укрепить ослабленные мышцы спины. Если у вас избыточный вес, в план лечения может входить диета для поддержания и поддержания здорового веса тела.

При тяжелом кифозе реконструктивная хирургия позвоночника может снизить давление на защемленный нерв и стабилизировать позвоночник. Спондилодез навсегда соединяет два или более позвонка вместе. Это устраняет болезненные движения между позвонками и может укрепить позвоночник.

Если вы испытываете симптомы кифоза, поставьте правильный диагноз и выясните варианты лечения.Запишитесь на прием онлайн или позвоните в один из наших офисов, чтобы договориться о консультации.

Искривление полового члена (болезнь Пейрони) | NIDDK

На этой странице:

Что такое болезнь Пейрони?

Болезнь Пейрони — это заболевание, при котором рубцовая ткань, называемая бляшкой, образуется под кожей полового члена — мужского органа, используемого для мочеиспускания и секса.

Зубной налет накапливается внутри полового члена в толстой эластичной мембране, называемой белочной оболочкой.Белочная оболочка помогает сохранять пенис жестким во время эрекции. Зубной налет может образоваться в любом месте полового члена.

По мере развития бляшка натягивает окружающие ткани и заставляет половой член искривляться или изгибаться, обычно во время эрекции. Изгибы полового члена могут вызвать болезненную эрекцию и сделать половой акт болезненным, трудным или невозможным.

Поперечный разрез полового члена с искривлением, вызванным бляшкой во время эрекции

Бляшка, развивающаяся при болезни Пейрони

• вызвано травмой полового члена или аутоиммунным заболеванием
• — это не та бляшка, которая может образоваться в артериях человека.
• доброкачественная — не злокачественная и не опухоль

Болезнь Пейрони протекает в две фазы.

Острая фаза

Во время острой фазы бляшки формируются, и эта фаза может длиться до 18 месяцев. ¹ На этом этапе

• Может возникнуть воспаление и образование зубного налета на половом члене.
• Ваш пенис начинает искривляться.
• Ваш пенис может болеть без эрекции.
• При образовании рубцов эрекция может стать болезненной.

Хроническая фаза

Хроническая фаза наступает после образования зубного налета.Обычно хроническая фаза начинается через 12–18 месяцев после появления первых симптомов. ¹ На этом этапе

• Зубной налет и искривление полового члена могут стабилизироваться и не ухудшаться.
• Боль в половом члене может уменьшиться.
• Эректильная дисфункция (ЭД) может развиться или ухудшиться.

Насколько распространена болезнь Пейрони?

Примерно 1 из 100 мужчин в Соединенных Штатах в возрасте старше 18 лет был диагностирован с болезнью Пейрони.Однако, основываясь на исследованиях мужчин, которые сообщили о наличии симптомов болезни Пейрони, исследователи подсчитали, что фактическое число мужчин, страдающих болезнью Пейрони, составляет более 1 из 10. ^2,3

Вероятность развития болезни Пейрони увеличивается с возрастом. ¹ Мужчины в возрасте от 20 до 30 лет реже болеют болезнью Пейрони. ¹

Кто чаще болеет болезнью Пейрони?

У вас может быть повышенный риск развития болезни Пейрони, если вы

• заниматься активными половыми или несексуальными действиями, вызывающими микротравмы полового члена
• имеют определенные соединительнотканные и аутоиммунные заболевания
• имеют семейный анамнез болезни Пейрони
• старше
• страдают диабетом и эректильной дисфункцией
• имеют в анамнезе хирургическое лечение рака простаты

Активные половые и несексуальные действия

Мужчины, чьи половые или несексуальные действия (например, спорт) вызывают микротравмы полового члена, с большей вероятностью заболеют болезнью Пейрони.

Соединительная ткань и аутоиммунные заболевания

Если у вас есть определенные заболевания соединительной ткани или аутоиммунные заболевания, у вас может быть более высокий шанс развития болезни Пейрони.

Соединительная ткань — это специализированная ткань, которая поддерживает, соединяет или разделяет различные типы тканей и органов в вашем теле. Нарушения соединительной ткани могут повлиять на ваши суставы, мышцы и кожу. Некоторые расстройства, связанные с болезнью Пейрони, включают

• Болезнь Дюпюитрена, также известная как контрактура Дюпюитрена.В этом состоянии соединительная ткань на ладонях укорачивается и утолщается. Это приводит к постоянному сгибанию внешних пальцев. Непонятно, почему у мужчин с болезнью Пейрони выше вероятность развития болезни Дюпюитрена.
• подошвенный фасциит, воспаление толстой ткани нижней части стопы, образующей свод стопы.
• склеродермия, аномальное разрастание толстых твердых участков соединительной ткани. Склеродермия также может вызывать отек или боль в мышцах и суставах.

При аутоиммунных заболеваниях иммунная система организма атакует собственные клетки и органы. Аутоиммунные расстройства, связанные с болезнью Пейрони, включают

Семейный анамнез болезни Пейрони

Медицинские эксперты считают, что болезнь Пейрони может передаваться в некоторых семьях. Например, если ваш отец или брат болеют болезнью Пейрони, у вас также может быть повышенный шанс заболеть этой болезнью.

Старение

Ваш шанс заразиться болезнью Пейрони увеличивается с возрастом.Возрастные изменения в тканях полового члена могут привести к тому, что он будет легче травмироваться и с меньшей вероятностью будет хорошо заживать.

Сахарный диабет с эректильной дисфункцией

У мужчин с ЭД, связанной с диабетом, вероятность развития болезни Пейрони в 4-5 раз выше, чем у населения в целом. ⁴

Оперативное лечение рака простаты

Ваш шанс заболеть болезнью Пейрони увеличивается после операции по поводу рака простаты. Медицинские эксперты считают, что это связано с ЭД, развившейся после операции по поводу рака простаты. ⁵

Каковы осложнения болезни Пейрони?

Осложнения болезни Пейрони могут включать

• Невозможность вступления в половую связь из-за искривления полового члена
• ED
• эмоциональное расстройство, депрессия или беспокойство по поводу сексуальных способностей или внешнего вида полового члена
• стресс в отношениях с сексуальным партнером
• Проблемы с отцовством из-за затрудненного полового акта

Каковы признаки и симптомы болезни Пейрони?

Признаки и симптомы болезни Пейрони могут включать

• твердые уплотнения на одной или нескольких сторонах полового члена
• Боль при половом акте или во время эрекции
• Искривление полового члена с эрекцией или без нее
• изменения формы полового члена, такие как сужение или укорочение
• ED

Они могут развиваться медленно или быстро, от легкой до тяжелой.Во многих случаях боль со временем уменьшается, хотя искривление полового члена может сохраняться. ¹ Проблемы с половым актом или ЭД могут возникнуть в любой фазе.

Что вызывает болезнь Пейрони?

Медицинские эксперты не знают точной причины болезни Пейрони, но считают, что она может быть результатом

• острая или хроническая травма полового члена
• аутоиммунное заболевание

Болезнь Пейрони не заразна и не вызвана каким-либо известным передающимся заболеванием.

Травма полового члена

Медицинские эксперты считают, что удар или сгибание полового члена может повредить внутренние ткани. Эти травмы могут произойти во время секса, занятий спортом или в результате несчастного случая. Это может случиться один раз в виде острой травмы или неоднократно в течение долгого времени в виде хронической травмы.

Травма может вызвать кровотечение и опухоль внутри эластичной мембраны полового члена или белочной оболочки. Когда травма заживает, может образоваться рубцовая ткань и образоваться зубной налет. Твердый налет притягивает окружающие ткани и заставляет половой член искривляться.

Вы можете не подозревать о микротравмах полового члена, когда они происходят. Исследователи обнаружили, что многие пациенты не могут вспомнить конкретный инцидент непосредственно перед появлением симптомов. ¹

Аутоиммунное заболевание

У мужчин с аутоиммунным заболеванием болезнь Пейрони может развиться, если иммунная система атакует клетки полового члена. Это может привести к воспалению полового члена. Рубцовая ткань может образоваться и превратиться в зубной налет. См. Раздел «Соединительная ткань и аутоиммунные расстройства», чтобы узнать больше об аутоиммунных расстройствах, связанных с болезнью Пейрони.

Как медицинские работники диагностируют болезнь Пейрони?

Мужчин с болезнью Пейрони обычно направляют к урологу — врачу, который специализируется на сексуальных проблемах и проблемах с мочеиспусканием.

Уролог диагностирует болезнь Пейрони на основании вашего медицинского и семейного анамнеза, а также медицинского осмотра.

Визуализирующие исследования обычно не нужны для диагностики болезни Пейрони, но могут использоваться для сбора дополнительной информации о бляшке.

Медицинский и семейный анамнез

Уролог спросит о вашем медицинском и семейном анамнезе.Некоторые вопросы могут быть

• Когда у вас появились симптомы?
• Вы чувствуете боль во время эрекции или в другое время?
• Есть ли у вас проблемы с эрекцией или проблемы во время полового акта?
• Есть ли у кого-нибудь в вашей семье болезнь Пейрони или другие заболевания?
• Вы принимаете какие-нибудь лекарства? Если так, то кто они?
• Есть ли у вас другие проблемы со здоровьем или состояния?

Чтобы диагностировать болезнь Пейрони, ваш лечащий врач спросит вас о вашем медицинском и семейном анамнезе.

Физический осмотр

Уролог обычно прощупывает бляшки на половом члене вне зависимости от того, находится он в состоянии эрекции или нет.

Если урологу необходимо осмотреть ваш пенис во время эрекции, вы получите инъекционное лекарство, которое вызовет эрекцию. Ваш уролог также может попросить вас сфотографировать ваш пенис в эрегированном состоянии дома, чтобы оценить искривление во время последующих посещений.

Как медицинские работники лечат болезнь Пейрони?

Целью лечения является уменьшение боли, получение прямого или почти прямого полового члена, а также восстановление и поддержание способности к половому акту.

Не все мужчины с болезнью Пейрони нуждаются в лечении. В очень редких случаях болезнь Пейрони проходит без лечения. ¹

Кроме того, лечение может не потребоваться, если у вас есть ⁶

• бляшки малые
• мало или совсем нет изгиба пениса
• без боли
• без проблем с половым актом
• нет проблем с мочеиспусканием

Если вам необходимо лечение, ваш уролог может порекомендовать нехирургическое лечение или операцию в зависимости от тяжести ваших симптомов, степени искривления полового члена и того, находится ли у вас болезнь Пейрони в острой или хронической фазе.

Ваш уролог обсудит с вами варианты лечения и рассмотрит возможные побочные эффекты и результаты.

Помимо лечения, ваш уролог может порекомендовать изменить образ жизни, чтобы снизить риск ЭД, связанной с болезнью Пейрони.

Нехирургическое лечение

Нехирургические методы лечения включают инъекции, пероральные препараты и лечебную терапию. Их можно использовать, когда болезнь Пейрони находится в острой фазе.

Инъекции. Введение лекарства непосредственно в бляшки, называемое инъекциями внутри очага поражения, может выполняться в острой фазе.Место укола часто перед уколом немеют. Эти процедуры можно пройти в кабинете врача.

• Коллагеназа. Внутриочаговые инъекции коллагеназы (Xiaflex) в настоящее время являются единственным одобренным FDA препаратом для лечения болезни Пейрони. Коллагеназа — это фермент, который помогает расщеплять вещества, из которых состоят бляшки. Разрушение бляшек уменьшает искривление полового члена и улучшает эректильную функцию. Эта процедура одобрена для мужчин с изгибом полового члена более 30 градусов. ⁷
• Верапамил.Верапамил используется для лечения высокого кровяного давления и может уменьшить боль и искривление полового члена при введении в бляшку. ¹
• Интерферон-альфа 2b. Интерферон — это белок, вырабатываемый лейкоцитами. Исследования показывают, что он уменьшает боль, искривление полового члена и размер налета. ⁷

Пероральные лекарственные средства. В настоящее время нет пероральных лекарств, которые эффективно лечат искривление полового члена. ⁷ Однако парааминобензоат калия используется для лечения контрактуры Дюпюитрена и может уменьшить размер зубного налета.Не влияет на искривление полового члена.

Если вы чувствуете боль, уролог может посоветовать вам принимать нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП).

Немедикаментозная терапия. Другие медицинские методы лечения болезни Пейрони все еще изучаются, чтобы увидеть, работают ли они. ⁷ Эти методы лечения включают

• устройства для механического вытяжения и вакуумирования, предназначенные для растяжения или сгибания полового члена для уменьшения искривления.
• Ударно-волновая терапия — для уменьшения боли можно использовать сфокусированные электрошоковые волны низкой интенсивности, направленные на бляшку. ¹

Хирургия

Уролог может порекомендовать операцию по удалению зубного налета или выпрямлению полового члена во время эрекции.Мужчинам с болезнью Пейрони может быть рекомендовано хирургическое вмешательство, когда

• симптомы не улучшились
• Эрекция или половой акт, или и то, и другое, болезненны
• искривление полового члена препятствует половому акту

Медицинские эксперты рекомендуют не делать операцию, пока зубной налет и искривление полового члена не стабилизируются. ¹

Болезнь Пейрони лечат несколькими видами операций. Ваш уролог изучит бляшку на вашем половом члене и подберет для вас лучший вариант операции.Ультразвук покажет точное расположение и размер налета.

У некоторых мужчин после операции могут развиться осложнения, и иногда операция не устраняет некоторые эффекты болезни Пейрони, такие как укорочение полового члена.

Прививка. В ходе этой операции ваш уролог удалит налет и заменит его участком ткани, взятой с другой части вашего тела, например кожи или вены на ноге; выращен в лаборатории; или от доноров органов.

Эта процедура может выпрямить половой член и восстановить некоторую длину, утраченную из-за болезни Пейрони.

У некоторых мужчин после процедуры может наблюдаться онемение полового члена и ЭД.

Нанесение. В хирургии пликации ваш уролог удалит или ущипнет кусок белочной оболочки полового члена со стороны полового члена, противоположной бляшке, чтобы помочь выпрямить половой член.

Эта процедура с меньшей вероятностью вызовет онемение или ЭД.

Пликация не может восстановить длину или обхват полового члена, и он может стать короче.

Устройство для имплантации. Имплантаты полового члена могут быть рассмотрены, если мужчина страдает как болезнью Пейрони, так и ЭД.

Уролог вживляет в половой член устройство, которое может вызвать эрекцию. Устройство может помочь выпрямить половой член во время эрекции.

В некоторых случаях только имплантат может правильно выпрямить половой член. Если имплантант сам по себе не выпрямляет половой член, уролог может совместить имплантацию с одной из двух других операций.

Могу ли я предотвратить болезнь Пейрони?

Исследователи не знают, как предотвратить болезнь Пейрони.В настоящее время не обнаружено, что диета и питание играют роль в предотвращении болезни Пейрони. ¹

Клинические испытания болезни Пейрони

NIDDK проводит и поддерживает клинические испытания при многих заболеваниях и состояниях, включая урологические. Испытания направлены на поиск новых способов предотвращения, обнаружения или лечения заболеваний и улучшения качества жизни.

Какие клинические испытания болезни Пейрони?

Клинические испытания — и другие виды клинических исследований — являются частью медицинских исследований, в которых участвуют такие люди, как вы.Когда вы добровольно принимаете участие в клиническом исследовании, вы помогаете врачам и исследователям больше узнать о болезнях и улучшить медицинское обслуживание людей в будущем.

Исследователи изучают многие аспекты лечения болезни Пейрони, включая эффективность

• разные лекарства
• другие виды консервативного лечения

Узнайте, подходят ли вам клинические исследования.

Какие клинические исследования болезни Пейрони ищут участников?

Вы можете просмотреть отфильтрованный список открытых и набираемых клинических исследований болезни Пейрони на сайте www.ClinicalTrials.gov. Вы можете расширить или сузить список, включив в него клинические исследования, проведенные отраслью, университетами и отдельными лицами; однако NIH не рассматривает эти исследования и не может гарантировать их безопасность. Прежде чем участвовать в клиническом исследовании, всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом.

Что мы узнали о болезни Пейрони из исследования, финансируемого NIDDK?

NIDDK поддержал исследовательские проекты, чтобы узнать больше о том, как развивается зубной налет и о роли генов.

Список литературы

[1] Nehra A, Alterowitz R, Culkin DJ, et al. Болезнь Пейрони: рекомендации AUA. Урологический журнал 2015; 194 (3): 745–753.

[2] Стунц М., Перлаки А., де Винь Ф., Кириакидес Т., Гласс Д. Распространенность болезни Пейрони в США: популяционное исследование. PLoS One. 2016; 11 (2): e0150157. Опубликовано 23 февраля 2016 г. doi: 10.1371 / journal.pone.0150157

[3] Дибенедетти ДБ, Нгуен Д., Зографос Л., Зиемецки Р., Чжоу Х.Популяционное исследование болезни Пейрони: распространенность и схемы лечения в США. Успехи урологии. , 2011 г .; 2011 г .: 282503. DOI: 10.1155 / 2011/282503.

[4] Арафа М., Эйд Х., Эль-Бадри А. и др. Распространенность болезни Пейрони у больных сахарным диабетом с эректильной дисфункцией. Международный журнал исследований импотенции 2007; 19 (2): 213–217.

[5] Тал Р., Хек М., Телокен П. и др. Болезнь Пейрони после радикальной простатэктомии: частота и предикторы. Журнал сексуальной медицины 2010; 7 (3): 1254–1261.

[6] Билгутай А.Н., Пастушак А.В. Болезнь Пейрони: обзор этиологии, диагностики и лечения. Текущие отчеты о сексуальном здоровье. 2015; 7 (2): 117–131. DOI: 10.1007 / s11930-015-0045-y

[7] Талиб Р.А., Ибрагим М.А., Кангювен Ö. Варианты консервативного лечения болезни Пейрони: обновление 2016 г. Турецкий урологический журнал 2016; 42 (4): 217–223.

.