Как делать массаж шеи при остеохондрозе: Самомассаж и возможности его использования

Массаж при хондрозе | Клиника лечения боли

Начнем с того, что массаж в медицине – это не просто процедура для расслабления и получения удовольствия. Это, в первую очередь, средство лечебной физкультуры, которое использует местное и рефлекторное действие дозированных механических раздражений. Для более простого понимания – это воздействие рук массажиста или различных аппаратов на ваше тело для влияния на рецепторы кожи, рецепторы мышечно-суставного чувства и внутренних органов. То есть – кроме непосредственного воздействие на массируемые участки, формируются также и ответные реакции, составляющие рефлекторную основу массажа.

Наряду с физиопроцедурами и лечебной гимнастикой – массаж при остеохондрозе является полноценной составляющей лечения, а в ряде случаев – и вполне самостоятельным терапевтическим фактором.

Лечебный массаж при хондроземожет быть как классическим (захватывающим все отделы позвоночника), сегментарным (с включением специальных приемов воздействия на шейно-затылочную область, пояснично-крестцовую, паравертебральную), точечным (по биологически активным точкам).

Классический массаж может применяться на всех этапах медицинской реабилитации для пациентов всех возрастов. Показания довольно просты и определяются травматологом или невропатологом – это состояние ремиссии или неполной ремиссии заболевания, значительная болезненность в области остистых отростков и паравертебральных мышцах, точек выхода седалищного нерва, выявляемых при пальпации, выраженная гипотрофия мышц. Противопоказаний мало – это общее тяжелое состояние пациента и заболевания кожи и подкожной клетчатки, не позволяющие безопасно воздействовать на нее во время массажа.

 

Терапевтический эффект наступает довольно быстро по следующим направлениям:

• Устранение боли;
• Расслабление мышц;
• Укрепление мышечного корсета;
• Улучшение микроциркуляции;
• Повышение общего тонуса.

Основными приемами массажа в классическом его понимании являются поглаживание (скольжение ладони по плоскости), растирание (надавливание и смещение тканей в разные стороны), разминание (продольное и поперечное по отношению к мышечным волокнам) и вибрация (колебательные движения в виде поколачивания, рубления, похлопывания).

К массажисту предъявляются довольно высокие профессиональные требования – это и понимание поставленных задач, и владение техникой, и развитие тактильной чувствительности для понимания тонуса кожи и мышц, и качественный контакт с больным (умение понимать ощущения пациента, объяснять ему все происходящее с учетом возраста и развития). Работает массажист с пациентом, страдающим остеохондрозом, в положении лежа на животе (для массажа воротниковой зоны используется поза сидя спиной к массажисту и положив голову на руки с опорой). Работа начинается с той части спины, где болевой синдром выражен минимально.

 

Методика классического массажа.

Классический массаж при шейном остеохондрозе выполняется, когда больной сидит, при поясничном и грудном – в лежачем положении. Любой массаж начинается с воротниковой зоны с помощью растираний, поглаживаний и потряхиваний. Это позволяет снять чрезмерное напряжение соответствующих мышц.

После массажа воротниковой зоны переходим к массажу части спины между лопаток. Она требует особого внимание, тем более, если у вас шейный или грудной остеохондроз. Сначала делают поглаживающие движения от угла лопаток к шее, затем массируют плечи, используя при этом поглаживающие, выжимающие и растирающие движения. По необходимости проводится массаж передней поверхности груди. Следующий этап – массаж шеи при помощи поглаживаний. Если это не вызывает боли, можно использовать выжимающие движения.

Далее переходим к позвоночнику и делаем растирающие движения четырьмя пальцами рук по направлению от шеи к ногам, при этом стараться располагать руки как можно ближе к позвонкам. Количество повторений – 3-4. Дальше продолжаем массировать спину поглаживаниями, разминаниями и выжиманиями. Закончить следует поглаживающими движениями. Если есть боли в руках и ногах, то переходим к их массажу. Техника его выполнения такая же. После того как пройдут боли, техника массаж немного изменяется: уменьшается количество поглаживаний, а количество растираний и выжиманий в свою очередь усиливается.

Также увеличивается постепенно и время массажа – от 5 минут до 12.

Поделиться записью в социальных сетях:

Массаж шейно-воротниковой зоны / Массаж / Услуги / Семейная клиника А-Медия

Массаж передней и задней поверхности шеи, а также воротниковой зоны выполняют в лечебных и профилактических целях. Массажные приемы ускоряют циркуляцию крови в мышечной ткани и кожных покровах. Зажатые мышцы задней поверхности шеи и ключиц, «холка», шейный остеохондроз – причины нарушения нормального кровоснабжения головного мозга. Эти заболевания провоцируют расстройство сна, хронические головные боли (мигрень), перепады артериального давления. Посредством массажа шеи снимается накопившаяся усталость и напряжение мышц у людей, чья работа проходит в сидячем положении.

Кому предназначена процедура? Виды массажа шеи

Лечебный массаж шеи

Назначается лечащим врачом по результатам обследования пациента. Массажист работает по методике, сочетающей классические и точечные приемы.

Показания:

• остеохондроз
• сколиоз
• миозит, неврит, плексит, невралгия
• головные боли
• посттравматические и постинсультные состояния
• болезненные ощущения в мышцах шеи (вне воспалительных процессов).

Расслабляющий массаж шеи

Необходим при малоподвижном или сидячем образе жизни.

Показания:

• остаточное напряжение в мышцах воротниковой зоны
• гиподинамия, чувство хронической усталости
• нарушения сна, стрессы
• головокружения.

Косметологический и эстетический эффект массажа передней и задней поверхностей шеи

Передняя поверхность шеи покрыта очень тонким слоем кожи. С возрастом шея становится дряблой, образуются складки, провисания. Косметологический массаж позволит повысить тонус кожи и предотвратить образование второго подбородка.

Дегенеративные процессы в шейном отделе позвоночника, менопауза и связанные с ней гормональные колебания, скопления солей кальция в межпозвоночных связках способствуют накоплению жирового горбика над седьмым шейным позвонком. Массаж воротниковой зоны позволяет полностью избавиться от жировика и восстановить пластичность шеи.

Противопоказания

• Онкология.
• Обострение инфекционных заболеваний.
• Высокая температура.
• Острые воспалительные процессы.
• Заболевания крови, тромбоз.
• Дерматозы и другие кожные патологии.
• Гипертонические состояния, сердечно-сосудистые заболевания.
• Нестабильность шейных позвонков.

Лечебный массаж шеи и воротниковой зоны следует выполнять только по назначению врача, согласно поставленному диагнозу. Процедуру должен проводить только квалифицированный специалист.

Как происходит процедура

Массажные приемы подбираются и комбинируются массажистом в зависимости от индивидуальных потребностей и текущего самочувствия пациента.

Приемы проводятся вдоль массажных линий. Они соответствуют лимфатическим путям и направлены в сторону ближайших лимфатических узлов. Второе направление массажных линий – к сердцу, вдоль крупных кровеносных сосудов. Правильные массажные движения позволяют вывести из мышечной ткани застоявшуюся молочную кислоту, устранить застойные процессы.

Перед началом массажа на поверхность кожи наносят массажный крем или масло. Процедура выполняется сидя на специальном стуле или за высоким столом.

Любой массаж включает определенную последовательность приемов:

1. Поглаживание – аналог разминки и заминки перед и после основной тренировки. Поглаживающие движения разогревают, расслабляют и подготавливают кожу к дальнейшим манипуляциям. Руки массажиста легко движутся по поверхности. Не происходит растяжения или сдавливания кожи.
2. Растирание – прорабатываются глубокие кожные слои, где возможны застойные явления. Приемов растирания множество, они направлены на работу с кровеносными сосудами. На этом же этапе происходит воздействие на жировые отложения.
3. Разминание – основная часть массажа. Используются интенсивные приемы, включающие сдавливание и выжимание. Ускоряется отток крови и лимфы от проблемных мышечных участков, улучшается эластичность мышц и их сократительная функция. Во время захвата и перекручивания участков мышцы не должны появляться болевые ощущения. Разминание выполняют двумя руками, захватывая или перекручивая мышцу.
4. Поколачивание – прием, действующий на глубокие мышечные слои и нервные окончания.
5. Вибрация – ритмичное и равномерное движение, выполняемое ладонями или костяшками пальцев.

Результаты

Расслабляющая процедура восстановит нормальную сократительную способность мышц. Пациент почувствует облегчение уже после первого сеанса.

Косметический массаж передней и задней поверхности шеи приятно удивит видимым положительным результатом после 5-10 посещения специалиста.

Лечебно-оздоровительный массаж назначается в комплексе с лекарственной терапией и другими методами лечения. Его эффект зависит от диагноза и общего состояния здоровья пациента. О результатах массажа можно будет судить уже через 5-7 дней после начала комплексной терапии.

Поскольку шея – это важная рефлексогенная зона, неумело выполненный массаж может спровоцировать обострение заболевания, от которого вы так стремитесь избавиться. Поэтому, чтобы получить максимальный эффект и удовольствие от процедуры, обращаться нужно только к профессионалам своего дела.

Массаж шейно-воротниковой зоны в СПб

Сеть клиник в Санкт-Петербурге «ОСТЕОМЕД» — не просто медицинское заведение. Это учреждение, медицинская помощь в котором осуществляется на высочайшем европейском уровне, а специалисты клиники имеют богатый опыт работы и многочисленные благодарные отзывы от тех, кто получил компетентную помощь. Массаж шеи и воротниковой зоны от ведущими специалистами клиники позволит обрести здоровье и избавиться от многих проблем, связанных с шейным отделом позвоночника. Он устраняет боли в шее, усталость, напряжение мышц.

У нас работают профессиональные доктора и медицинский персонал, специализирующийся в области массажа, кинезиотейпирования, обертываний, рефлексотерапии, изготовления ортопедических стелек и других процедурах для здоровья и красоты.

Один из профилей сети клиник в Санкт-Петербурге — это лечебный массаж:

• Лечебный массаж шеи, воротниковой зоны спины, конечностей, а также общий массаж;
• Классический массаж всего тела;
• Антицеллюлитный массаж;
• Стоун-массаж;
• Аппаратный и ручной лимфодренаж;
• Прессотерапия;
• Вакуумный массаж, лазерно-вакуумный массаж;
• Баночный массаж.

Для наших пациентов доступны разнообразные виды лечебного массажа шеи:

• Лечебный массаж шейно-воротниковой зоны;
• Медовый массаж спины;
• Классический массаж спины и воротниковой зоны;
• Вакуумный массаж шейно-воротниковой зоны;
• Массаж шейно-воротниковой зоны для детей.

Основные полезные свойства массажа шейного отдела позвоночника

Массаж воротниковой зоны полезен как пациентам взрослым, так и детям.

Он может быть лечебным либо профилактическим, в зависимости от конечной цели воздействия на организм пациента. Массаж воротниковой зоны помогает бороться с остеохондрозом и грыжами.

Длительные нагрузки на шейный отдел позвоночника приводят к существенному перенапряжению мышц, нарушению их кровоснабжения, замедлению обмена веществ. Консервативные, а тем более оперативные методы лечения не всегда являются истинной панацеей. Скорректировать состояние и уменьшить патологические проявления можно при помощи массажа спины и шейно-воротниковой зоны.

Основные показания к массажу шеи

Специалисты клиники «ОСТЕОМЕД» перед проведением процедур массажа воротниковой зоны в первую очередь осуществляют оперативную диагностику состояния здоровья пациента. Курс лечебного массажа для коррекции конкретной проблемы назначается каждому пациенту в индивидуальном порядке. Основные показания в медицине для массирования шеи и воротниковой зоны:

• Хроническая усталость, частые головные боли и рецидивирующие мигрени;
• Длительные нежелательные нагрузки шейной области;
• Дискомфортные, неприятные и болезненные ощущения в области шеи и воротниковой зоны;
• Неврастении, плекситы, невралгии, нарушения общего цикла сна;
• Артроз, сколиоз, остеохондроз разных степеней;
• Травмы и ушибы в области шеи и воротниковой зоны;
• Реабилитация в постинсультный период.

Процедура осуществляется максимально бережно и аккуратно. В Центре остеопатии работают несколько высококвалифицированных массажистов, специализирующихся конкретно на работе с шейно-воротниковой зоной и имеющих соответствующие сертификаты.

Эффективность лечебного массажа шейно-воротниковой области

Общая целебная эффективность от массажа давно известна и доказана научно. Ведь массаж шейно-воротниковой зоны помогает бороться с разнообразными заболеваниями, она повышает иммунитет, жизненный тонус организма, активно стимулирует обменные процессы, нормализует кровообразование и лимфообразование.

Шейный сегмент позвоночного столба состоит из семи позвонков, и имеет особый физиологический изгиб под название лордоз. Через шейные позвонки проходит множество сосудов, артерий. При этом данный отдел позвоночника считается самым не защищенным и уязвимым. Одной из самых распространенных патологий шейного отдела позвоночника можно назвать остеохондроз, который встречается у людей, ведущих малоподвижный образ жизни.

Правильно сделанный массаж шейно-воротниковой зоны  снимает накопившуюся усталость и уменьшает напряжение мышц. При помощи него можно предотвратить появление опасных заболеваний опорно-двигательной системы.

При покупке абонемента на 10 сеансов скидка 10%, абонемент действует в течении 2 месяцев.

Где сделать массаж в Санкт-Петербурге

Если у вас есть показания для проведения курса массажа шейно-воротниковой зоны, ждем вас по адресам:

• м. пл. Ал. Невского, ул. Исполкомская, д.4-6
• м. Пионерская, аллея Поликарпова, д.6, к.1
• м. Парк Победы, пр. Юрия Гагарина, д.14, к.6
• м. Академическая, ул. Гжатская, д.22, к.3
• м. Крестовский остров, Морской пр., д.15

Единый номер: +7 (812) 425 33 40

Режим работы и схема проезда указаны на странице контактов

Обращайтесь, мы всегда на страже вашего здоровья!

Этот простой самомассаж поможет от боли в шее при остеохондрозе

Шейный остеохондроз — это то, с чем по статистике сталкиваются более 70% людей после 30 лет. Что это такое, чем он опасен, и как можно улучшить состояние позвоночника с помощью самомассажа, расскажет «ЛегкоПолезно».

Что такое остеохондроз

Этот простой самомассаж поможет от боли в шее при остеохондрозе

Между позвонками для амортизации и защиты находятся межпозвоночные диски из гелеобразующей и фиброзно-хрящевой ткани. При неправильном питании, нарушении осанки, плоскостопии, сидячем образе жизни, чрезмерных нагрузках на позвоночник, в том числе и вследствие ожирения, – межпозвоночные диски истончаются и деформируются. Позвонки при этом теряют подвижность, сдавливают нервы и сосуды, что приводит к неврологическим и сосудистым заболеваниям. Симптомы шейного остеохондроза:

боль в шее, которая может отдавать в затылок, руку, лопатку;

боли усиливаются от физической нагрузки;

скованность в движениях, спазм мышц;

характерный «хруст» при повороте шеи;

онемение, нарушение чувствительности рук;

головная боль, шум в голове из-за сдавливания и сужения позвоночной артерии;

усталость, раздражительность.

Последствием шейного остеохондроза может быть образование грыжи межпозвоночного диска, требующей хирургического вмешательства, а также радикулит с частыми болями.

Польза массажа при остеохондрозе позвоночника

Этот простой самомассаж поможет от боли в шее при остеохондрозе

Процедура массажа нацелена на улучшение кровоснабжения и питания межпозвоночных дисков, мышц и прилегающих тканей. В результате улучшаются обменные процессы и регенерация тканей, восстанавливается микрососудистая капиллярная сеть, уменьшаются воспалительные процессы, снижается болезненность. Исчезает неприятный «хруст», возвращается нормальная подвижность шеи. Если нет возможности посещать массажный кабинет или приглашать массажиста на дом, то имеет смысл освоить самомассаж. Возможно, это не заменит качественный полноценный массаж, но главное в оздоровлении позвоночника, и не только позвоночника, — это желание решить проблему и улучшить здоровье, а также регулярность процедур.

Самомассаж при боли в шее

Этот простой самомассаж поможет от боли в шее при остеохондрозе

Самомассаж шеи и плечевой зоны вполне доступен для самостоятельных манипуляций, если нет серьёзных проблем и ограничений подвижности в плечевых суставах. Самомассаж шеи проводят в любом удобном положении: сидя, стоя или лёжа. Для процедуры можно использовать специальные средства для массажа – кремы и масла, лучше с разогревающим эффектом, на основе перца, натуральных эфирных масел, камфоры. Также подойдёт скипидарная мазь: она глубоко проникает в кожу, обладает противовоспалительным действием, активизирует обменные процессы, уменьшает застойные явления и боль. Это хорошее терапевтическое средство на основе натуральных эфирных масел хвои, способное убирать причину остеохондроза, а не только последствия этой патологии. Стоит скипидарная мазь совсем недорого и часто бывает в аптеках. Для предотвращения аллергических реакций необходимо сначала повести пробу: смазать выбранным кремом или маслом кожу запястья, потереть и оставить на пару часов. Если дискомфорта нет, можно приступать к процедуре. Небольшое жжение и покраснение, особенно при использовании высокоактивных разогревающих и стимулирующих кровообращение массажных средств, — это нормально и полезно. Однако есть у самомассажа и противопоказания. Его не рекомендуется делать при выраженной гипертонии, позвоночных грыжах, тромбозах, высокой температуре. В любом случае советуем предварительно проконсультироваться с лечащим врачом, и если он одобрит, приступать к процедурам.

Как делать себе массаж шеи

Этот простой самомассаж поможет от боли в шее при остеохондрозе

Рекомендуется проводить массажные процедуры на разогретом теле – после горячего душа, ванны, бани или сауны. В этом случае мышцы будут более податливы, а суставы – наиболее подвижны. Если удобно, то лучше разминать мышцы шеи обеими руками, но можно и одной. Массируется только задняя и боковая поверхность. Процедуру имеет смысл выполнять в следующей последовательности.

Втереть массажный крем в чистую кожу шеи, периодически смазывая заново в течение процедуры по мере впитываемости массажного средства.

Сосредоточиться на позвоночнике и начать массировать позвоночный столб круговыми движениями сверху вниз, спускаясь в грудной отдел позвоночника, чередуя растирание, надавливание и разминание с захватом кожно-мышечной складки.

Выступающие позвонки, до которых получается дотянуться, следует промассировать каждый в отдельности.

Если нет возможности хорошо прощупать позвонки, то нужно интенсивно массировать кожу над позвоночником, поднимая складки, активно разминая подкожный слой.

В том случае, когда «холка» в шейной зоне слишком плотная и толстая, то рекомендуется её «разбить». Сразу сделать это не удастся, но если проводить массаж регулярно, то можно будет заметить, как «лишнего» на шее становится меньше.

Для достижения терапевтического эффекта при массаже шеи необходимо сделать акцент на массировании болезненных точек и «похрустывающих» зон, а также области спазмированных мышц, которые можно определить по напряжённости и болезненности. После того как удастся нащупать такие зоны, на них надо задержаться и уделить особое внимание их проработке, но аккуратно, без сильного надавливания и сжатия.

Кроме шеи рекомендуется помассировать плечи в направлении от позвоночника к локтю и обратно: взять в руку складку, которую удастся захватить, и интенсивно разминать её пальцами рук. В конце можно похлопать по плечам.

Полезно также массировать область основания черепа: нащупать там ямку и с умеренным надавливанием проработать эту зону по часовой стрелке, постепенно спускаясь к шее.

После массажа рекомендуется сделать медленные и плавные повороты головы влево-вправо, наклоны вперёд-назад, а также круговые движения головой.

Остеохондроз правильнее предотвратить, чем лечить на запущенной стадии, когда уже образуются межпозвоночные грыжи и появляются хронические неврологические боли. Рекомендуется своевременно проходить медицинское обследование на предмет обнаружения грыж и следить за состоянием позвоночника. В профилактических и лечебных целях даже небольшой 10-минутный самомассаж шеи, если его регулярно делать 2–3 раза в неделю, а при необходимости – и чаще, поможет избежать серьёзных проблем со здоровьем в будущем.

Лечебный массаж при остеохондрозе. Статьи Массаж при

« Назад Лечебный массаж при остеохондрозе, содержание: • Остеохондроз – общие правила массажа • Техника массажа для шейного отдела • Точечный массаж – помоги себе сам! • Лечебный массаж при остеохондрозе, отзывы • Лечебный массаж при остеохондрозе, видео    Лечебный массаж при остеохондрозе – лучший способ расслабить спинные мышцы и снять болевой синдром. Боль – главная проблема, с которой сталкиваются люди, попадающие в многомиллионную армию больных остеохондрозом. Если бы не болевые ощущения, человек вряд ли обратил бы внимание на вялотекущие деструктивные процессы в позвоночнике. Остеохондроз – общие правила массажа    Лечебный массаж при остеохондрозе может сосредотачиваться на разных отделах позвоночника – в зависимости от локализации проблемы. Различают три вида остеохондроза – шейный, поясничный, грудной. Среди них, самый распространенный – шейный остеохондроз. Им страдают сегодня даже совсем молодые люди – сказывается малоподвижный образ жизни, охвативший современный социум. Массажные процедуры направлены, прежде всего, на расслабление спинных мышц. Болезнь, чаще всего, охватывает одну сторону, и процедуру начинают непременно со здоровой стороны. Больную сторону разрешается только растирать и разминать. При отсутствии болевых ощущений, сеанс продолжают, индивидуально подбирая длительность манипуляций и их глубину. Техника массажа для шейного отдела    Лечебный массаж при остеохондрозе шейного отдела позвоночника выполняется на шее и воротниковой зоне — их оголяют перед процедурой. Массажист действует в такой последовательности: • Растирает до покраснения межлопаточную область и надплечия. • Массирует отжиманиями область 7-го шейного позвонка, двигаясь к надплечиям. • Снимает напряжение мышц верхних конечностей поглаживаниями и растираниями. • Разминает спинные мышцы и снова массирует руки. • Если нет противопоказаний, приступает к массированию ног.    Выполняя вибрирующие движения, массажист постоянно чередует их с растираниями. Направление массирующих движений – сверху вниз или от центра к периферии. Остеохондроз чаще встречается комбинированный – шейно-грудной и поясничный. Больному рекомендуется делать комплексный лечебный массаж при остеохондрозе – на всех отделах позвоночника. При этом рассматривать массажные процедуры в отношении отделов, не затронутых остеохондрозом, как профилактические меры. Точечный массаж – помоги себе сам!     Если приступ застал вас врасплох, и вы находитесь, к примеру, на работе, можно оперативно снять боль, проведя точечный лечебный массаж при остеохондрозе. Процедуру – что весьма удобно, можно делать не раздеваясь. Сначала нужно нащупать самое болезненное место, оно может быть: • в затылочной выемке; • в области 7-го шейного позвонка; • посередине лопаток; • спереди на груди; • в надкостной мышце спины; • точки, расположенные на остистой мышце спины.    Техника точечного лечебного массажа при остеохондрозе следующая: • Начинают точечное массирование с поглаживаний. Их выполняют на небольшом участке — там, где локализованы болевые ощущения. • Массируя участок, надавливание на болевую точу постепенно усиливают – бывает, это приводит даже к полуобморочным состояниям.    Когда пальцевое прижатие заканчивается, ток крови резко возрастает, а боль уходит. Такой точечный массаж помогает оперативно снять болевые ощущения и спокойно – без боли и медикаментов, закончить рабочий день. Лечебный массаж при остеохондрозе, отзывы    Остеохондроз у меня еще со школы. Массаж люблю – не будь этой болезни, все равно ходила бы на него. После нескольких сеансов – когда мышцы разработаются, массаж – сплошное удовольствие. После очередного курса эффекты такие – распрямляются плечи, походка становится легкой, мышцы расслабляются – исчезает скованность и зажатость. Рекомендую всем. Дарья С. 34 года Лечебный массаж при остеохондрозе, видео Массаж при артрозе коленного сустава <<<| |>>> Массаж ног при плоскостопии

Лечебный массаж спины, шейного остеохондроза в Центральном районе Санкт-Петербурга

Информация

Массаж — это лекарство без лекарств.

Массаж — средство снятия стресса, усталости и напряжения, средство устранения болей различного характера.

В процессе сеанса происходит восстановление организма на физическом, психоэмоциональном и духовном уровне, улучшается кровообращение, восстанавливается подвижность суставов, расслабляются мышцы, гармонизируются обменные процессы, стабилизируется иммунитет, повышается сопротивляемость организма негативным воздействиям.

Дипломированные опытные специалисты по массажу Клиники МЭДИС предложат Вам современные методики лечебного массажа и индивидуальный подход к каждому пациенту.

Лечебный массаж является эффективным методом лечения различных травм и заболеваний. Различают следующие разновидности лечебного массажа:

• классический
• сегментарный (воздействие происходит на уровне определенного сегмента спинного мозга)
• соединительнотканный (проводится для восстановления функции соединительной ткани, способствует нормализации обмена веществ и улучшению кровообращения)
• периостальный (давящий)
• точечный (в ходе массажа происходит воздействие на особые точки, каждая из которых связана с определенными органами и системами организма)

 

Лечебно-косметические программы

Антицеллюлитная программа – «БОТОКС-ЭФФЕКТ»:

Массаж «проблемных зон» (бедра, ягодицы, живот) с обертыванием.

• быстро выравнивает рельеф кожи;
• убирает локальные жировые отложения, в том числе и на бедрах;
• подтягивает опущенные ягодицы;
• убирает «лишний живот»;
• выравнивает и подтягивает область коленей;
• устраняет складки на внутренней поверхности бедра.

Курс — 10 процедур по 60 мин. Используется косметика «Laco Activ».

Программа «Легкие ноги»

 Лимфодренажный массаж с обертыванием.

• эффективная профилактика варикозного расширения вен;
• сминает отеки, застои, усталость ног;
• нормализует лимфоток;
• уменьшает воспаление;
• оставляет ногам чувство легкости и невесомости и является ярким дополнением к процессу коррекции фигуры.

Курс — 10-15 процедур по 60 мин. Используется косметика «Laco Activ»

Косметический лечебный массаж лица (лимфодренажный).

Массаж воротниковой зоны, шеи и лица.

• улучшает цвет лица;
• разглаживает морщинки;
• улучшает эластичность тканей лица;
• уменьшает носогубную складку;
• улучшает лимфокровообращение лица
• приемы Шиацу — улучшение кровообращения в области глаз.

Курс — 1 сеанс в 14 дней, время 30 минут.

Отзывы

Выражаю большую благодарность Сорокину Павлу Сергеевичу за замечательную работу над моей спиной. Эффект превосходный. Огромное спасибо!

Лапина А.П.

Опытный, грамотный специалист . Случайно попала к Галине Викторовне Капрановой и она вселила в меня надежду и словом и проведённым массажем . Пройду полный курс, верю в её волшебные руки и опыт.

Спирова Галина Геннадьевна

Врач — массажист — это врач, который в буквальном смысле ставит больных на ноги, возвращает им радость движения. Мне повезло, с проблемной спиной я попала в руки к Павлу Сергеевичу Сорокину. Всего несколько сеансов — и я как новенькая. Благодарю от всей души этого замечательного человека. Желаю больше радости, благодарных пациентов и профессионального роста.

Ирина Ивановна

Хотел бы выразить огромную благодарность массажисту Татьяне Сергеевне за высокий профессионализм, квалифицированность в своей работе, чуткое отношение и заботу. Посещал многих массажистов ранее, но такого результата не было ниразу. По ощущениям конечно было больно, но после курса у Татьяны я понял, что раньше были простые поглаживания и результата никакого. Татьяна Сергеевна, благодарю Вас от всей души. Спасибо!

Евгений

Беспокоили боли в грудном и шейном отделе позвоночника, ну как у всех практически офисных работников. Прохожу курс массажа у Капрановой Галины Викторовны и о чудо! ,боли нет уже после первого сеанса. Чувство скованности пропало и легкость во всем теле. Утром и в течении дня настроение на высоте. Так-же соблюдаю гимнастику шейного отдела по совету врача.

Людмила

Галина Викторовна 3 года назад достаточно быстро привела в порядок шейно-воротниковую зону. Сейчас с большим удовольствием снова к ней хожу. Владеет техникой точечного массажа — да, больно,но после этих болевых моментов гипертонус сразу проходит.

Наталья

Работу доктора Капрановой я безусловно оцениваю на отлично! По-моему, она замечательный, высокопрофессиональный специалист. Я была у нее буквально 3 раза на прошлой неделе и все, до этого, я с ней не была знакома. Нашла ее случайно, просто искала для себя массажиста, смотрела в интернете и, так как «чуйка» у меня работает не плохо, выбрала Галину Викторовну, т. е я почувствовала, что именно она мой доктор и хочу сказать, что не ошиблась в выборе. Ну плюс к этому, я еще дополнительно отзывы о ней прочитала, они были хорошими. Проблема у меня достаточно серьезная, поэтому после трех сеансов окончательного эффекта еще нет, тюк это длительный процесс. но, по крайней мере, мне стало полегче. Я стала чувствовать себя лучше. Хочется отметить, что во время своих манипуляций она рассказывает что делает, поясняет каждую точку. То есть она поясняет все свои действия, чтобы я была спокойна и не пугалась, т.к когда возникают и болевые ощущения при нажатии на определенные точки. Хотя, она мне показалась не особо болтливым или, так скажем, общительным человеком. Но говорит она все, что интересует, говорит все по делу. С ней приятно беседовать, на самом деле. У нее просто прекрасное отношение к пациентам. Она довольно спокойная, доброжелательная, уравновешенная женщина, на мой взгляд. У меня осталось еще 2 сеанса массажа, а потом будет перерыв, так что я с доктором Капрановой еще встречусь и обязательно всем ее теперь буду советовать. Я всем осталась очень довольна, все было хорошо. Приятно ходить к такому врачу, которому доверяешь. Капранова Галина Викторовна действительно хороший спецалист, тут добавить даже нечего.

15.04.2019

Анастасия

Хочу выразить огромную благодарность массажисту Татьяне Сергеевне за ее качественную работу и отзывчивое отношение к пациентам. Пройдя курс массажа у Татьяны Сергеевны, мои суставы стали меньше меня беспокоить, наладился сон, улучшилось настроение и захотелось жить и двигаться дальше. Большое спасибо за отличный результат и за советы, по поводу образа жизни людей с больными суставами.

15.04.2019

Наталья

Очень нравится. У Галины Викторовны (Капрановой) сначала делала массаж спины, это что-то невероятное, осанка исправилась, боли прошли! А в этом году решила заняться ногами, так как за время беременности набрала вес, попробовала программу «Лёгкие ноги», эффект с первого раза! Влезла во все штаны. Очень круто! Рекомендую! Особенно, если есть варикозные венки.

14.08.2020

Марина

Большое спасибо Павлу Сергеевичу за реабилитацию моего локтя. Отличный и внимательный специалист своего дела!

14.08.2019

Анна

Татьяна Сергеевна (Томилева)—прекрасный специалист. Ходили к ней с сыном на массаж, великолепный результат.

13.01.2020

Сорокина Н.

Не могу не написать отзыв о Галине Викторовне Капрановой, так как такие специалисты — на вес золота. Галина Викторовна — это уникальный Массажист с большой буквы! Раньше я была у нескольких массажистов в разных клиниках СПб, поэтому есть с кем сравнивать. Думала, так уже и не найду своего массажиста (куда не обращалась, только деньги на ветер выбрасывала, а толку ноль или же еще хуже делали). В наше время, когда у всех постоянные стрессы, вечные спазмы, ВСД, СХУ и прочие «радости», без массажа нельзя, а вот найти настоящего, высококвалифицированного, специалиста по массажу — задача, как оказалось, трудная. Но кто ищет, тот всегда найдет!:) Галину Викторовну я нашла уже по отзывам пациентов и не ошиблась — она очень грамотный специалист, при этом работает очень аккуратно и бережно! Доктор очень внимательная, тактичная, а главное — она реально помогает человеку улучшить самочувствие и вернуть здоровье! Была у Галины Викторовны на сеансах массажа шейно-воротниковой зоны и головы. Зоны архиважные: малейшие неверные манипуляции и головная боль/смещение позвонков/отеки лица, увы, обеспечены (знаю по своему предыдущему опыту массажа в других клиниках). На приеме у Галины Викторовны заметное облегчение я почувствовала уже после первого сеанса: голова стала ясной, легкой, как будто отдохнувшей, мышечные спазмы в воротниковой зоне ушли, кровоснабжение шеи и головы улучшилось, даже цвет лица стал живее:). Галина Викторовна все подробно объясняет (она сразу выявила проблемные напряженные зоны; объяснила, с какими точками будет работать, чтобы снять повышенный тонус мышц и т.д.), владеет какими-то волшебными техниками массажа, после которых вместо головной боли и зажатых мышц чувствуется легкость и полный релакс:))) На первом приеме дала мне памятку с упражнениями для шеи на каждый день (они несложные, буквально по 5-7 минут, но главное — результативные). Наконец-то мне повезло найти своего массажиста!:) И еще Галина Викторовна просто красивая женщина с очень положительной энергетикой:) Теперь каждому рекомендую на прием за отличным самочувствием только к Галине Викторовне!

12. 08.2019

Елена

Огромное спасибо Галине Викторовне Капрановой!Прошла курс массажей «легкие ноги». Очень понравилось. Эффект после первого посещения — ушли отеки, подтянулась кожа, приятная «легкость» в ногах. Прекрасное отношение, Галина Викторовна приятный, тактичный человек. Хочется приходить еще и еще. Спасибо!!!

12.08.2014

Ольга

Были очень серьёзные проблемы со спиной — грыжа поясничного отдела позвоночника, очень сильные боли. Буквально после пары сеансов массажа стало гораздо лучше. Очень благодарен Галине Викторовне Капрановой. С уважением, Владимир. Привет из стольного града!

12.02.2019

Владимир

Выражаю свою благодарность Галине Викторовне Капрановой. Спасибо ей за ее волшебные руки. На работе всем ее советовала. Я прошла курс массажа и мне со второго раза стало так легко и боли ушли. Теперь хоть спать нормально могу и просыпаюсь без головных болей. Решила еще раз пойду и именно к ней, но уже хочу на другие места. Уверена эффект будет такой же. Еще раз спасибо Вам.

08.08.2017

Лариса Р

Хочу выразить благодарность массажисту Томилевой Т.С. Привожу к ней своего сына. Татьяна Сергеевна, по моему мнению, очень хороший специалист — мастер своего дела. Подробно объясняет что делает и для чего это нужно. Она очень тщательно и скрупулезно подбирает тактику ведения пациента и прослеживает динамику. Мы приезжаем уже не в первый раз и всегда результаты от проведенной работы поражают.

09.02.2020 

Татьяна

По совету своего лечащего врача я обратилась за помощью к массажисту. Мне нужно было пройти курс медицинского массажа, чего не приходилось делать никогда раньше. Сравнить мне, конечно, не с чем пока, но как провела лечебные сеансы Татьяна Сергеевна, мне очень понравилось. Вернее, порадовал как раз результат. В самом процессе мало приятного, это всё-таки лечение, и первые разы было больновато. Но Томилева доказала мне, что она грамотный и опытный специалист в своем деле, спасибо ей огромное за отличный результат!

07. 12.2017 

Ольга Николаевна

Хочу поблагодарить массажиста Сорокина П.С. Отличный специалист! Быстро и без боли снимает напряжение мышц, всегда приветлив и вежлив. Приятно зайти

05.10.2014  

Наталья

Массаж при остеохондрозе в Центре доктора Бубновского

Массаж при остеохондрозе

Шейный остеохондроз – достаточно неприятное заболевание, которое может привести к множеству проблем со здоровьем. Это заболевание обычно поражает людей среднего возраста. Однако в настоящее время отмечается тенденция к омоложению возрастной категории людей с диагнозом шейного остеохондроза, поскольку даже школьники старших классов и студенты все чаще жалуются на симптомы этого заболевания.

Болевые ощущения в области шеи, головная и сердечная боль, головокружение, повышение либо понижение давления, тошнота – вполне возможно, что причиной всех этих недомоганий является именно остеохондроз шейного отдела. Признаками шейного остеохондроза могут быть также боли в плече, затылке и левой части груди, хруст при поворотах головы, слабость, боль и онемение рук, и даже общая усталость.

Нужен ли массаж при остеохондрозе шейного отдела?

В зависимости от стадии заболевания массаж при шейном остеохондрозе, назначенный опытным врачом-остеопатом, может отличаться по некоторым приемам, длительности сеанса и методике выполнения. Он подбирается сугубо индивидуально для каждого клиента, учитывая возраст пациента, сопутствующие заболевания и другие особенности его организма.

Массаж при остеохондрозе может быть выполнен по классической методике, а также проведен точечным, баночным или аппаратным методом. Для усиления эффективности лечения остеохондроза возможно комбинирование нескольких методик выполнения массажа с периодическим чередованием.

Классический массаж производится ладонями и пальцами массажиста при помощи различных массажных приемов, которые он применяет в определенной последовательности. При этом массажист может определить по мышечному напряжению пациента его проблемные зоны при синдромах остеохондроза, а при проведении процедуры уделить этим участкам особое внимание.

Точечный массаж основан на воздействии пальцев рук массажиста либо специальных предметов для массажа, сделанных из различных камней, дерева или металла, на активные точки организма пациента. Массаж каждой точку занимает около трех минут. Если при нажатии на точку пациент испытывает острую боль, то воздействие на эту точку осуществляется методом вибрации.

Баночный массаж может быть знаком, если его когда-либо применяли для лечения простуды в домашних условиях. Вакуум, который образуется во время процедуры баночного массажа, позволяет обеспечить значительный прилив крови к массируемому участку и активизировать восстановительные и обменные процессы в тканях. Баночный метод устраняет боль, спазмы, отечность и способствует восстановлению хрящевых тканей позвоночника.

Аппаратный массаж при шейном остеохондрозе производится посредством воздействия приборов и аппаратов специального назначения и подразделяется на вибромассаж, гидромассаж, вакуумный массаж и некоторые другие виды.

Профессионально выполненный по любой из методик массаж при остеохондрозе шейного отдела снимает боль, усиливает кровообращение и лимфоток, ускоряет обменные процессы, восстанавливает хрящевую ткань и деформированные позвонки. Происходит более полное насыщение клеток кислородом и очищение организма. Давление приходит в норму, проходят головные и суставные боли, укрепляются мышцы шеи, улучшается сон. Весь организм пациента пробуждается, обновляется и омолаживается.

Специалисты

Отзывы об услуге «Массаж при остеохондрозе»

Нет отзывов по выбранной услуге.

Оставить отзыв

Массаж спины при остеохондрозе | Массажный салон GURU DAS SPA

Нередко в Риге в массажные салоны приходят посетители с жалобами на боли в спине. Чаще всего причиной является остеохондроз шейного отдела позвоночника. Массаж при шейном остеохондрозе считается одним из самых эффективных способов лечения и предотвращения развития заболевания. Эта процедура расслабляет мышцы, которые проходят вдоль позвоночника, тем самым позволяя дискам легко восстанавливаться и выравнивать осанку.Следует отметить, что классический массаж вряд ли сильно повлияет на лечение, поскольку он не включает в себя все техники массажа, которые необходимы для лечения.

Почему возникает остеохондроз?

Чаще всего остеохондроз возникает у тех людей, которые ведут малоподвижный образ жизни, в частности, это касается офисных работников, водителей и других. Поскольку мышцы спины практически не задействованы, они начинают атрофироваться, что в конечном итоге приводит к нарушению кровообращения, отекам и в дальнейшем к самому остеохондрозу.

Массаж спины при остеохондрозе

Как уже говорилось выше, массаж при шейном остеохондрозе расслабляет мышцы, но на этом его функциональность не заканчивается. Лечебный массаж улучшает кровообращение в мышцах шеи, головы и спинного мозга, а также устраняет неприятную боль и чувство «стянутости».

Как правильно делать массаж спины при остеохондрозе?

Если у вас остеохондроз шейного отдела позвоночника, то вам необходим массаж шейного отдела позвоночника (массаж шеи) и массаж спины.Чтобы процедура прошла безболезненно, лучше сразу же получить профессиональный массаж в Риге, чем заниматься самолечением в домашних условиях.

Массаж шеи при остеохондрозе проводится, начиная с шейно-воротниковой зоны, постепенно спускаясь к пояснице, а затем к ягодичным мышцам. Массажист должен тщательно проработать все мышцы, чтобы лечебный массаж спины дал необходимый результат.

В начале массажа мастер выполняет легкие поглаживающие движения, чтобы ощупать все проблемные места.Затем движения становятся более интенсивными, чтобы найти источники боли. Важно отметить, что во время массажа спины не затрагивается сам позвоночник. При выполнении массажа шеи при остеохондрозе мастер использует различные техники, в том числе поглаживание, растирание, похлопывание и похлопывание.

После того, как спина будет разогрета, мастер начнет ее разминать и направить движения от шеи к пояснице.

После завершения этих манипуляций массажист приступает к постукиванию и похлопыванию для стимуляции кровотока.

Сеанс массажа заканчивается воздействием на шейно-воротниковую зону. Вне зависимости от того, где локализуется боль, массаж шейно-воротниковой зоны проводится максимально аккуратно и аккуратно. Легкие движения в конце напоминают расслабляющий массаж, так что после сеанса вы почувствуете легкость и состояние полного расслабления.

Противопоказания к массажу при остеохондрозе

Массаж при остеохондрозе позвоночника имеет противопоказания.К ним относятся:

• тромбоз
• онкологических заболеваний
• опухолей любого природного происхождения
• воспалительные заболевания кожи, мышц и суставов
• туберкулез
• Остеомиелит
• венерических болезней
• Пороки сердца
• сахарный диабет
• болезней крови

Если у вас нет вышеперечисленных недугов, то можете смело посещать массаж в Риге при остеохондрозе.

Уменьшите боль в шее от артрита с помощью массажа

Боль в шее — одно из наиболее частых болевых состояний, уступающее только боли в спине, и, как сообщается, 30-50% взрослых испытывают ее. А те, кто страдает артритом, слишком хорошо знают дискомфорт, который может возникнуть, если просто покачать головой. Да или Нет.

Однако, согласно исследованиям, проведенным в Медицинской школе Университета Майами, ежедневный самомассаж в сочетании с регулярным массажем терапевта может уменьшить боль в шее, вызванную артритом.

Участники исследования, у которых уже была диагностирована боль в шее из-за артрита, еженедельно получали массаж с умеренным давлением вместе с инструкциями о том, как выполнять те же самые массажи на себе ежедневно.

Результаты этого исследования показали, что участники испытали значительное уменьшение боли в шее, связанной с артритом, уменьшение боли, вызванной движением шеи, и увеличение диапазона движений в шее.

Советы для самомассажа шеи

Ключевым компонентом уменьшения боли в шее, вызванной артритом, является ежедневный самомассаж. Есть множество способов практиковать самомассаж шеи, чтобы уменьшить дискомфорт и улучшить диапазон движений. Следующие техники используются на затылке обеими руками, и их следует повторять три раза в день:

1. Поместите суставы правой руки под правое ухо, а левую — под левое ухо. Проведите костяшками пальцев вертикально к задней части шеи.
2. Поместите пальцы правой руки под правое ухо, а пальцы левой руки — под левое ухо. Делайте круговые движения пальцами по направлению к задней части шеи.
3. Поместите пальцы правой и левой руки на тыльной стороне шеи под основание черепа (пальцы обращены друг к другу). Медленно и осторожно проведите пальцами к ушам. Продолжайте движение по задней части шеи к основанию шеи. При этом ваши левый и правый пальцы перемещаются горизонтально по бокам шеи.

Другие преимущества массажа шеи

Уменьшение боли в шее от артрита и увеличение диапазона движений — не единственные преимущества массажа.Согласно Massage Envy, регулярный массаж также улучшает вашу осанку и гибкость, снижает кровяное давление и частоту сердечных сокращений, а также способствует расслаблению и снятию стресса.

Теперь, когда вы знаете несколько способов уменьшить боль в шее, мы надеемся, что вы нашли им хорошее применение. В конце концов, мы надеемся, что вы сможете лучше кивать головой и стать Чемпионом Да в борьбе с артритом!

Массаж при остеохондрозе — Тест Лакшмиспа

Конечно, любое заболевание доставляет человеку дискомфорт, а в случае остеохондроза появляются приступы сильной пульсирующей головной боли, боли в шее и спине, быстрая утомляемость и чувство постоянной усталости.Несмотря на появление болезненных ощущений, иногда пациенты откладывают лечение болезни, полагаясь на собственные силы, самолечение. Конечно, последствия могут быть самые разные, но во многих случаях общее самочувствие просто ухудшается.

Что такое шейный остеохондроз? В первую очередь, речь идет об изменениях хрящей межпозвонковых дисков. Помимо этого, на фоне изменения положения хряща межпозвонкового диска также запускаются реактивные процессы в поддерживающей хрящевой ткани.

Шейный остеохондроз возникает из-за регулярной нагрузки на шейный отдел позвоночника, несмотря на то, что он очень подвижен. Часто заболевание обнаруживается у пожилых пациентов, так как в связи со старением разрушается также костная и хрящевая ткань. Следует учитывать, что болезнь развивается при нарушении осанки, лишнем весе и т. Д.

Массаж при остеохондрозе шеи

Регулярная физическая активность, правильное питание во многом способствуют улучшению здоровья человека и снижают риск развития хронических заболеваний.Массаж при шейном остеохондрозе также считается эффективным средством — профилактической процедурой, улучшающей мозговое кровообращение и снимающей напряжение в шее.

В целом массаж при остеохондрозе — действительно эффективное средство, так как благотворно влияет на работу всего тела. При правильном массаже области шеи и плеч из межклеточного пространства выводится лишняя жидкость, и сразу исчезает чувство усталости.

При обнаружении боли в шейном отделе позвоночника следует обратиться к опытным специалистам, которые могут оперативно назначить эффективное лечение, не допуская ухудшения общего состояния здоровья. Сеанс массажа может стать приятным дополнением к комплексной терапии заболевания.

Есть определенные противопоказания для посещения кабинета массажиста, в том числе:
различные инфекционные заболевания;
тяжёлых травм;
местное повреждение кожи;
сердечная недостаточность;
воспалительные процессы;
нервно-психические расстройства.

Можно ли делать массаж при остеохондрозе?

Часто сеанс массажа является частью оздоровительной программы, которая помогает облегчить боль.Улучшает кровообращение, снимает спазмы и укрепляет мышцы шеи, что во многом предотвращает ухудшение состояния пациента.

Общие рекомендации

Массаж шеи при остеохондрозе рекомендуется не только в оздоровительных целях, но и для улучшения настроения. Массажные движения в области шеи и плеч снимают напряжение. Снимает не только физическое, но и психологическое переутомление, увеличивает артериальный кровоток, улучшает работу сердечно-сосудистой системы и даже восстанавливает обмен веществ в случае его нарушения. Массаж в области шеи следует делать не только при остеохондрозе шейного отдела позвоночника, но и в профилактических целях, если человек ведет малоподвижный образ жизни.

Какой массаж нужен при остеохондрозе?

Есть несколько видов массажа, которые можно делать после обнаружения остеохондроза. Можно остановиться на классическом варианте, но также популярны сегментарно-рефлекторный, тайский, периостальный, баночный, точечный, вакуумный массаж, выбор которого зависит от индивидуальных предпочтений пациента и рекомендаций лечащего врача или массажиста.

Массаж может длиться от 30 до 45 минут. Судя по отзывам пациентов с остеохондрозом, общее самочувствие улучшается после первых массажных процедур. Тем не менее останавливаться на достигнутом не стоит, так как для улучшения здоровья потребуется 10-15 сеансов массажа.

Какой бы вид массажа ни выбрал специалист, все они направлены на расслабление мышц или характеризуются местным тонизирующим действием на них. Можно использовать не только успокаивающие поглаживания, но и растирание, разминание и постукивание.Каждый вид массажа отличается наличием определенной последовательности приемов, но самым популярным по-прежнему считается классический массаж.

Классический массаж включает технику поглаживания. Мастер расслабляет мышцы, мягко касаясь поверхности тела, нормализует артериальное давление и снижает частоту сердечных сокращений. Что касается направления движения, двигаться нужно сверху вниз. Затем постепенно переходят к растиранию. Растирание относится к энергичным движениям ладоней, которые помогают увеличить кровоток.Большая часть сеанса массажа отводится на разминание.

Во время разминания движения будут интенсивными, но мягкими. Самым важным этапом массажа является техника вибрации, которая выполняется краем ладони. Продолжительность процедуры с использованием вибрационных движений занимает всего пару минут.

Как делать массаж при шейном остеохондрозе?

Конечно, неправильное воздействие на область шеи и плеч может привести к ухудшению самочувствия. Поэтому массажные движения должны быть мягкими и плавными, чтобы тело человека расслаблялось, уменьшались болезненные ощущения. Вы можете массировать не только шею, но и спину, чтобы за короткий промежуток времени снять напряжение во всем теле.

Направление движения имеет особое значение при массаже шейного отдела позвоночника, так как действия следует проводить в направлении движения лимфы, чтобы снизить вероятность застоя. Конечно, при слишком агрессивных или резких движениях боль усиливается.

Как сделать массаж при остеохондрозе, чтобы ускорить разогрев напряженных мышц? Можно использовать специальные средства, чтобы немного смягчить массажные движения и способствовать быстрому разогреву мышц шеи.

Причины, симптомы и лечение остеоартрита шеи

Остеоартрит шеи (также известный как артрит шеи, шейный артрит и шейный спондилез) — это именно то, на что он похож — дегенерация суставов, позвонков и дисков в шейном отделе позвоночника, которая может привести к боли, воспалению и даже ослаблению функция.

Заболевание обычно поражает людей старше 50 лет и ухудшается с возрастом. Болеют более 85% людей в возрасте старше 60. Симптомы могут варьироваться от отсутствия вообще до боли и скованности, а также могут возникнуть серьезные осложнения, такие как потеря координации при защемлении спинного мозга.

Арман Женикеев / Getty Images

После того, как остеоартрит шеи диагностирован, скорее всего, с помощью комбинации физического осмотра и визуализации, врач может составить план лечения, адаптированный к месту повреждения, степени дегенерации и симптомам.Это может означать прием лекарств, физиотерапию и / или операцию.

Шейный спондилез буквально может быть болью в шее, но в целом это обычное, хорошо изученное состояние, с которым можно успешно справиться.

Симптомы остеоартрита шеи

У некоторых людей с шейным спондилезом симптомы отсутствуют, но большинство людей испытывают по крайней мере некоторый дискомфорт — обычно хроническую боль и скованность. По мере прогрессирования состояния могут развиваться другие симптомы, особенно если поражаются спинномозговые нервы или спинной мозг.К ним относятся:

• Боль в шее, усиливающаяся при выполнении упражнений в вертикальном положении
• Боль в шее, отдающая в руку или плечо
• Онемение, покалывание и слабость в руках, кистях, пальцах, ногах или ступнях
• Слабость в ногах, затруднения при ходьбе, потеря равновесия
• Потеря контроля над мочевым пузырем или кишечником
• Скрежет в шее при движении
• Головные боли

Остеоартрит шеи также может влиять на сон и способность работать или выполнять обычные повседневные дела.И это может привести к определенным изнурительным и часто постоянным состояниям.

Одним из них является стеноз позвоночного канала, при котором остеофиты (костные шпоры) разрастаются внутри позвонков, сужая проход позвонков для спинного мозга. Симптомы могут включать отраженную боль или стреляющую боль в руках и ногах (радикулопатию), неспособность ходить быстрым темпом и проблемы с мелкой моторикой.

Связанное с этим заболевание, фораминальный стеноз, развивается, когда отверстия по бокам каждого позвонка сужаются и сдавливают спинномозговые нервы, которые проходят через них, вызывая стреляющую боль в руке.

Причины

Шейный отдел позвоночника состоит из семи позвонков (костей), которые наложены друг на друга, как кольца в игре по бросанию колец; верхнее кольцо расположено у основания черепа.

Между каждым позвонком, начиная со второго позвонка (C2), находится межпозвоночный диск — подушечка из волокнистого хряща, которая обеспечивает амортизацию между каждым позвонком, а также позволяет двигаться. Парные фасеточные (зигапофизарные) суставы также обеспечивают стабильность и гибкость шейного отдела позвоночника.

Остеоартрит развивается, когда хрящ портится или повреждается. Иногда это стимулирует рост костных выступов по краям, называемых костными шпорами (остеофиты). С более тонкой подушечкой позвонки становятся ближе друг к другу, оставляя меньше места для отдельных спинномозговых нервов, выходящих из спинного мозга.

Считается, что основной причиной этих изменений является простой износ структур шейного отдела позвоночника с течением времени.С возрастом диски начинают высыхать, в результате чего они сплющиваются.

Другие факторы, которые могут играть роль в остеоартрите шеи, включают травмы, работу или хобби, требующие много повторяющихся движений или поднятие тяжестей, что создает нагрузку на шейный отдел позвоночника и лишний вес. Также может быть генетический компонент, и даже курение связано с усилением боли в шее.

Диагностика

Чтобы диагностировать остеоартрит шеи, врач должен начать с изучения истории болезни.Они зададут вопросы о ваших симптомах, например, когда они начались, от чего боль может усилиться или ослабиться и т. Д.

Затем они проведут физический осмотр, чтобы оценить диапазон движений вашей шеи, а также проверить ваши рефлексы и функцию мышц рук и ног. Они могут понаблюдать за вашей походкой, чтобы убедиться, что в вашей походке что-то не так, что может указывать на сдавление спинного мозга.

Для получения подробной информации о точном местонахождении и степени повреждения шейного отдела позвоночника, вероятно, потребуются визуализирующие обследования.Они могут включать рентген, компьютерную томографию (КТ) или МРТ, чтобы показать кости, диски, мышцы и нервы шеи и спинного мозга.

Миелография показывает, как костные шпоры и диски взаимодействуют с отдельными нервами. Электромиография показывает, насколько хорошо нервы передают сигналы между спинным мозгом и мышцами.

Лечение

Основная цель лечения шейного остеоартрита — облегчить боль, предотвратить сдавление нервов и восстановить функцию, но универсального подхода не существует.Если вам поставили диагноз остеоартрит шеи, ваш план лечения будет составлен из компонентов, которые будут специально нацелены на ваши симптомы и другие индивидуальные факторы.

При этом варианты лечения включают отдых и иммобилизацию шеи шейным воротником. Часто рекомендуются такие лекарства, как нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) и ненаркотические анальгетики или инъекции кортикостероидов.

При тяжелом остеоартрозе шеи также могут быть назначены миорелаксанты или наркотические анальгетики.Некоторым людям противосудорожные препараты могут притуплять боль при повреждении нервов. Также могут быть полезны антидепрессанты.

Может быть рекомендована физиотерапия, включая вытяжение шейки матки, горячую или холодную терапию, а также упражнения на растяжку и укрепление шеи и плеч, а также массаж.

Возможные хирургические процедуры могут включать удаление костей, костных шпор или тканей диска, которые могут сдавливать нервы спинного мозга. Сплавление шейки матки или слияние дисков в шейном отделе позвоночника может помочь стабилизировать шею.

Слово от Verywell

Дегенерация шейного отдела позвоночника почти неизбежна с возрастом, но она не должна мешать вам двигаться свободно или вызывать хроническую боль и дискомфорт.

При первых признаках проблем с шеей обратитесь к врачу для осмотра и оценки. Чем раньше вы начнете лечение, тем быстрее вы почувствуете себя лучше и восстановите функцию шеи и верхней части спины.

Боль в шее: обзор — InformedHealth.org

Введение

Острая боль в шее — очень распространенное явление, и обычно не о чем беспокоиться.Часто виноваты напряженные мышцы, например, после долгой работы за компьютером, на сквозняке или неловкого сна. Но во многих случаях ясной причины нет. Острая боль в шее обычно проходит в течение одной-двух недель. У некоторых людей она возвращается снова в определенных ситуациях, например, после работы или интенсивных занятий спортом.

Если симптомы длятся более трех месяцев, это считается хронической болью в шее. Психологический стресс часто является фактором, если боль становится хронической.

Некоторые люди, страдающие болью в шее, избегают физических нагрузок, опасаясь ухудшить положение или нанести себе травму. Но нет причин для беспокойства, пока не появятся предупреждающие признаки более серьезных проблем. Это даже хорошая идея, чтобы оставаться активным и продолжать как обычно, несмотря на боль. Упражнения, нацеленные на шею, могут помочь предотвратить боль в шее.

Симптомы

Существует два основных типа боли в шее:

• Осевая боль в основном ощущается в той части позвоночника, которая принадлежит к шее (шейный отдел позвоночника), а иногда распространяется и на плечи.

• Корешковая боль стреляет («распространяется») по нервам — например, вверх по затылку или вниз в одну из рук. Этот тип боли обычно вызывается раздражением нервов — например, из-за того, что один из спинных дисков в области шеи изменился и давит на нерв. Это также может повлиять на рефлексы рук и мышечную силу или вызвать чувство покалывания («булавки и иголки»).

Боль в шее очень редко является признаком более серьезного состояния или экстренной ситуации, но срочная медицинская помощь необходима в следующих случаях:

• Симптомы возникают после несчастного случая

• Скованность в шее

• Потеря контроля над мочевым пузырем или кишечником

• Головная боль с тошнотой, рвотой, головокружением или чувствительностью к свету

• Боль, которая остается неизменной, в состоянии покоя или при движении

• Необъяснимый вес потеря, лихорадка или озноб

• Нервные проблемы и признаки паралича, такие как покалывание или затрудненное движение руки или пальцев

Другие симптомы, требующие медицинской помощи, включают постоянные «иглы и иголки», «частое» засыпание » руки или ноги, слабость в ногах и проблемы с удержанием равновесия при ходьбе.

Причины

Боль в шее может быть вызвана множеством разных причин. К ним относятся:

• Слабые и чрезмерно загруженные мышцы шеи : Например, долгое сидение за столом — особенно в неудобных позах со слегка напряженными мышцами — может вызвать боль и скованность в области шеи или плеч, а иногда и головные боли тоже. Действия, связанные с наклоном головы назад к шее, также могут вызвать проблемы с мышцами в области шеи. К ним относятся такие вещи, как покраска потолка или определенные виды спорта, такие как езда на гоночном велосипеде или плавание брассом с фиксированной головой.

• Износ шейного отдела позвоночника : В течение жизни в позвоночнике возникают различные нормальные признаки износа. Диски позвоночника становятся более плоскими, и по краям тел позвонков (передняя часть костей позвоночника) могут образовываться небольшие костные разрастания (шпоры). Это называется остеохондрозом. Остеоартроз суставов между шейными позвонками называется шейным спондилезом. Эти изменения могут затруднить движение шеи, но сами по себе они редко вызывают боль в шее.

• Удар плеча : Это травма, которая может возникнуть, если кто-то заедет в заднюю часть вашего автомобиля в результате дорожно-транспортного происшествия. Удар столкновения заставляет голову резко дернуться вперед, а затем снова назад. Обычно это вызывает небольшие травмы мышц и соединительной ткани, болезненное напряжение в мышцах и трудности с перемещением головы в течение нескольких дней. Обычно симптомы полностью проходят через короткое время.

• Сужение позвоночного канала или смещение диска : Если позвоночный канал слишком узкий, или если ткань диска позвоночника выпирает или протекает наружу и оказывает давление на нервный корешок, это может вызвать боль в шее с иррадиацией ( стреляет) в плечо или руку.Скольжение диска может — но не всегда — вызывать симптомы.

Боль в шее также иногда возникает из-за воспалительных состояний позвоночника, проблем с челюстными суставами или сильных головных болей.

Часто не удается найти явную причину боли в шее: кости, сухожилия и нервы шейного отдела позвоночника обычно расположены слишком близко друг к другу, чтобы можно было точно определить, что в первую очередь вызвало симптомы.

Если не удается найти конкретную причину, врачи называют боль «неспецифической болью в шее».«Часто бывает особенно трудно определить причину боли в шее, если она хроническая.

Строение шейного отдела позвоночника: кости, позвоночные диски и нервы

Распространенность и перспективы

Боль в шее встречается очень часто. По оценкам, около 1 у 3 человек страдают один раз в год — женщины чаще, чем мужчины. Симптомы обычно безвредны и проходят сами по себе через некоторое время. Но они могут снова возвращаться.

Риск того, что проблемы с болью в шее станут хроническими обычно увеличивается с возрастом.Боль в шее также часто бывает более стойкой у людей, у которых уже была боль в спине или поскользнулся диск.

Продолжительность боли в шее, вызванной хлыстовой травмой, зависит от таких факторов, как сила столкновения. Проблема часто длится дольше и более серьезна у людей, которые были психологически травмированы аварией или сильно беспокоятся о последствиях.

Диагноз

Ваш врач сначала задаст вам несколько вопросов, например, попали ли вы в аварию, где именно болит, и не играет ли роль физическое или психическое напряжение.

Затем они проведут медицинский осмотр, чтобы сначала исключить какие-либо серьезные причины. Это будет включать в себя ощупывание («пальпацию») шеи руками, проверку того, насколько хорошо вы можете двигать головой, а также проверку своих рефлексов и силы мышц рук и плеч.

Рентген, КТ или МРТ обычно необходимы только при наличии признаков серьезного заболевания или если врачи считают, что существует конкретная причина. Эти методы визуализации обычно не помогают, если таких признаков нет, потому что невозможно сделать какие-либо надежные выводы из изображений: одна из причин этого заключается в том, что у многих людей есть видимые признаки износа на шейном отделе позвоночника, которые не проявляются. вызвать какие-либо проблемы.Кроме того, у людей, страдающих болью в шее, часто нет видимых нарушений или есть только незначительные нарушения. Таким образом, рентген и другие методы визуализации бесполезны при попытке найти причину неспецифической боли в шее.

Лечение

Исследований эффективности большинства методов лечения неспецифической боли в шее недостаточно. Нагревание с помощью бутылочек с горячей водой или подушек — один из простых способов уменьшить боль. Другие методы лечения включают упражнения на растяжку и укрепление, массаж и обезболивающие.

Операция рассматривается только в том случае, если установлена ​​явная причина и процедура может помочь. Это может быть вариантом, например, если ткань диска спинного мозга сдавливает или «защемляет» нерв. Но проскальзывание дисков часто улучшается само по себе, поэтому операция обычно не приносит никаких серьезных преимуществ. Операция на позвоночнике в области шеи также сопряжена с риском, поэтому перед принятием решения важно внимательно рассмотреть преимущества и недостатки операции.

Людям, страдающим сильной хронической болью, может помочь обезболивающая терапия.Его предлагают врачи или психотерапевты, специализирующиеся на помощи людям с длительной или сильной болью. Обезболивающая терапия может помочь вам справиться с болью так, чтобы она больше не была доминирующей в вашей повседневной жизни.

Дополнительная информация

Когда люди болеют или нуждаются в медицинской консультации, они обычно сначала идут к своему семейному врачу. Прочтите о том, как найти подходящего врача, как подготовиться к приему и о чем следует помнить.

Источники

• Deutsche Gesellschaft für Allgemeinmedizin und Familienmedizin (DEGAM).Nackenschmerzen. AWMF-Registernr .: 053-007. 30 июня 2016 г. (DEGAM-Leitlinien; Том 13).
• Deutsche Gesellschaft für Neurologie (DGN). Zervikale Radikulopathie (S2k-Leitlinie). AWMF-Registernr .: 030-082. 6 ноября 2017 г.

• Информация о здоровье IQWiG написана с целью помочь люди понимают преимущества и недостатки основных вариантов лечения и здоровья услуги по уходу.

  Поскольку IQWiG — немецкий институт, некоторая информация, представленная здесь, относится к Немецкая система здравоохранения.Пригодность любого из описанных вариантов в индивидуальном случай можно определить, посоветовавшись с врачом. Мы не предлагаем индивидуальных консультаций.

  Наша информация основана на результатах качественных исследований. Это написано команда медицинские работники, ученые и редакторы, а также рецензируются внешними экспертами. Ты можешь найти подробное описание того, как наша информация о здоровье создается и обновляется в наши методы.

Шейный спондилез — Диагностика и лечение

Диагноз

Ваш врач, скорее всего, начнет с медицинского осмотра, который включает:

• Проверка диапазона движений шеи
• Проверка рефлексов и мышечной силы, чтобы выяснить, есть ли давление на спинномозговые нервы или спинной мозг
• Наблюдая за вашей ходьбой, чтобы узнать, влияет ли сжатие позвоночника на вашу походку

Визуализирующие тесты

Визуализирующие тесты могут предоставить подробную информацию для диагностики и лечения.Ваш врач может порекомендовать:

• Рентген шеи. Рентген может показать аномалии, такие как костные шпоры, которые указывают на шейный спондилез. Рентген шеи также может исключить редкие и более серьезные причины боли и скованности в шее, такие как опухоли, инфекции или переломы.
• Компьютерная томография. Компьютерная томография может предоставить более детальное изображение, особенно костей.
• МРТ. МРТ может помочь точно определить области, где возможно защемление нервов.
• Миелография. Измерительный краситель вводится в позвоночный канал для получения более детальных рентгеновских снимков или компьютерной томографии.

Тесты нервной функции

Ваш врач может порекомендовать тесты, чтобы определить, правильно ли нервные сигналы передаются к вашим мышцам. Функциональные тесты нервов включают:

• Электромиография. Этот тест измеряет электрическую активность ваших нервов, поскольку они передают сообщения вашим мышцам, когда мышцы сокращаются и находятся в состоянии покоя.
• Исследование нервной проводимости. Электроды прикрепляются к коже над исследуемым нервом. Через нерв пропускают небольшой разряд, чтобы измерить силу и скорость нервных сигналов.

Дополнительная информация

Показать дополнительную информацию

Лечение

Лечение шейного спондилеза зависит от тяжести ваших признаков и симптомов. Целью лечения является облегчение боли, максимально возможное поддержание вашей обычной активности и предотвращение необратимых травм спинного мозга и нервов.

Лекарства

Если безрецептурных обезболивающих недостаточно, ваш врач может прописать:

• Нестероидные противовоспалительные средства. Хотя некоторые типы НПВП продаются без рецепта, вам могут потребоваться рецептурные препараты для снятия боли и воспаления, связанных с шейным спондилезом.
• Кортикостероиды. Короткий курс перорального приема преднизона может облегчить боль.Если у вас сильная боль, могут помочь инъекции стероидов.
• Миорелаксанты. Некоторые препараты, такие как циклобензаприн, могут помочь уменьшить мышечные спазмы в шее.
• Противосудорожные препараты. Некоторые лекарства от эпилепсии, такие как габапентин (Neurontin, Horizant) и прегабалин (Lyrica), могут притуплять боль при повреждении нервов.
• Антидепрессанты. Было обнаружено, что некоторые антидепрессанты помогают облегчить боль в шее при шейном спондилезе.

Терапия

Физиотерапевт научит вас упражнениям, которые помогут растянуть и укрепить мышцы шеи и плеч. Некоторым людям с шейным спондилезом полезно вытяжение, которое может помочь освободить больше места в позвоночнике при защемлении нервных корешков.

Хирургия

Если консервативное лечение не помогает или если ваши неврологические признаки и симптомы, такие как слабость в руках или ногах, ухудшаются, вам может потребоваться операция, чтобы освободить место для спинного мозга и нервных корешков.

В операции могут участвовать:

• Удаление межпозвоночной грыжи или костной шпоры
• Удаление части позвонка
• Сращивание сегмента шеи с использованием костного трансплантата и аппаратуры

Образ жизни и домашние средства

При легком шейном спондилезе могут помочь:

• Регулярные упражнения. Поддержание активности поможет ускорить восстановление, даже если вам придется временно изменить некоторые упражнения из-за боли в шее.Люди, которые ежедневно ходят пешком, реже испытывают боли в шее и пояснице.
• Безрецептурные обезболивающие. Ибупрофена (Адвил, Мотрин IB, другие), напроксен натрия (Алев) или ацетаминофена (Тайленол, другие) часто бывает достаточно, чтобы контролировать боль, связанную с шейным спондилезом.
• Тепло или лед. Прикладывание тепла или льда к шее может ослабить боль в мышцах шеи.
• Мягкий ортез шеи. Ортез позволяет мышцам шеи отдыхать.Однако шейный бандаж следует носить только в течение короткого периода времени, поскольку он в конечном итоге может ослабить мышцы шеи.

Подготовка к приему

Возможно, вас направят к физиотерапевту или врачу, специализирующемуся на заболеваниях позвоночника (ортопед).

Что вы можете сделать

• Запишите свои симптомы и когда они начались.
• Запишите основную медицинскую информацию, включая другие состояния.
• Запишите ключевую личную информацию, включая любые серьезные изменения или факторы стресса в вашей жизни.
• Составьте список всех ваших лекарств, витаминов или пищевых добавок.
• Узнайте, были ли у кого-нибудь в вашей семье подобные проблемы.
• Попросите родственника или друга сопровождать вас, , чтобы помочь вам вспомнить, что говорит врач.
• Запишите вопросы, которые вы можете задать своему врачу.

Вопросы, которые следует задать врачу

• Какая наиболее вероятная причина моих симптомов?
• Какие тесты мне нужны?
• Какие методы лечения доступны?
• У меня другие проблемы со здоровьем. Как мне лучше всего управлять ими вместе?

В дополнение к вопросам, которые вы готовы задать своему врачу, не стесняйтесь задавать другие вопросы, которые возникнут во время вашего приема.

Чего ожидать от врача

Ваш врач, скорее всего, задаст вам ряд вопросов.Если вы будете готовы ответить на них, у вас будет время, чтобы перейти к вопросам, которые вы хотите подробно обсудить. Вас могут спросить:

• Где именно болит шея?
• Были ли у вас предыдущие эпизоды подобной боли, которые со временем проходили?
• Испытывали ли вы какие-либо изменения в контроле над мочевым пузырем или кишечником?
• Испытывали ли вы покалывание или слабость в руках, руках, ногах или ступнях?
• У вас проблемы с ходьбой?
• Какие меры по уходу за собой вы пробовали и помогли ли какие-либо из них?
• Чем вы занимаетесь, чем занимаетесь, чем занимаетесь, чем увлекаетесь?
• Были ли у вас хлыстовые или другие травмы шеи?

12 июня 2020 г.

Показать ссылки

1. Shen FH, et al.Шейная спондилотическая миелопатия. В кн .: Учебник шейного отдела позвоночника. Филадельфия, Пенсильвания: Сондерс Эльзевир; 2015. https://www.clinicalkey.com. По состоянию на 8 мая 2018 г.
2. Левин К. Шейная спондилотическая миелопатия. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 8 мая 2018 г.
3. Исаак З. Обследование пациента с болью в шее и заболеваниями шейного отдела позвоночника. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 8 мая 2018 г.
4. Робинсон Дж. И др. Клиника и диагностика радикулопатии шейки матки.https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 8 мая 2018 г.
5. Шейный спондилез (артрит шеи). Американская академия хирургов-ортопедов. https://orthoinfo.aaos.org/en/diseases—conditions/cervical-spondylosis-arthritis-of-the-neck. По состоянию на 8 мая 2018 г.
6. Daroff RB, et al. Заболевания костей, суставов, связок и мозговых оболочек. В: Неврология Брэдли в клинической практике. 7-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Сондерс Эльзевир; 2016 г. https://www.clinicalkey.com.По состоянию на 8 мая 2018 г.
7. Робинсон Дж. И др. Лечение и прогноз шейной радикулопатии. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 8 мая 2018 г.
8. Шелеруд Р.А. (заключение эксперта). Клиника Мэйо, Рочестер, Миннесота, 10 мая 2018 г.

Связанные

Связанные процедуры

Показать другие связанные процедуры

Остеохондроз — Центр массажа собак

Определение

Рассекающий остеохондроз или ОКР возникает, когда кусок хряща отделяется от поверхности сустава, вызывая боль и воспаление.Обычно это происходит в процессе эндохондрального окостенения, когда собака растет, и обычно наблюдается в плечах, локтях и скакательных суставах.

У быстрорастущих пород быстрый рост хряща может чрезмерно ускоряться и нарушать кровоснабжение, что приводит к удержанию избыточного хряща, что может привести к образованию трещин на его важной амортизирующей и несущей поверхности. Со временем часть суставного хряща может отделиться от кости, образуя лоскут, который может различаться по размеру.Этот лоскут раздражает сустав и окружающие ткани, вызывая боль и воспаление, чрезмерное отложение кальция и раннее начало артрита.
Причины

• Чрезмерные физические нагрузки в качестве щенка
• Быстрорастущие породы
• Генетика
• Вредные повседневные действия, например, погоня за мячом, жизнь на ламинате / скользком полу
• Физическое воздействие или травма напр. падение или столкновение
• Габаритные размеры и масса
• Недостаточность питания
• Гормональный дисбаланс
• Размер и масса тела, недостаточность питания или питания в течение первых нескольких месяцев жизни, гормональный дисбаланс и травмы суставов — все это факторы, которые могут увеличить риск развития ОКР.

Признаки / симптомы

• Хромота, первоначально может быть легкой
• Неравномерная нагрузка конечностей
• Царапины ногтями на пораженной ноге из-за уменьшения сгибания в локтевом суставе
• Атрофия мышц
• Ухудшение после тренировки
• Набухание суставов
• Не желает сгибать или разгибать пораженный сустав при манипуляциях

Собаки в группе риска

Похоже, что разные породы предрасположены к развитию этого заболевания в разных суставах.Например, плечевой сустав чаще всего поражается у бордер-колли, немецких догов и ирландских волкодавов.

ОКР в целом гораздо чаще встречается у лабрадоров, золотистых ретриверов, немецких овчарок, ротвейлеров, немецких догов, ньюфаундлендов, бернских зенненхундов, английских сеттеров и староанглийских овчарок.

Нечасто встречается у мелких пород.

Преимущества массажа

• Более быстрое восстановление после операции (если требуется операция)
• Сокращает время восстановления за счет минимизации боли и повышения комфорта
• Помогает повысить мобильность
• Развивает и поддерживает тонус мышц
• Поддерживает одинаковую нагрузку на все 4 конечности
• Помогает укрепить пораженную ногу и восстановить мышечный тонус

Чтобы найти терапевта в вашем районе, посетите страницу «Найти терапевта».