Отекают ноги — почему отекают ноги причина, как снять отек ног
С отеками ног сталкиваются многие, особенно в конце дня.
Какие причины отека ног / фото pixabay.com
Отек ног – это не просто косметическая проблема, но и симптом многих возможных заболеваний. Его причину может установить только квалифицированный специалист. Отек возникает, когда в тканях тела задерживается вода.
Если вы под конец дня чувствуете усталость в ногах, возможно, вам пора к врачу.
Отекают ноги: как определить, есть ли у вас отечность ног — простой тест
Вот самый простой тест, который поможет определить, есть ли у вас отек ног: надавите пальцем на голень, подержите 15 секунд и уберите палец. Если вмятина осталась и держится не меньше минуты, у вас точно отек.
Почему отекают ноги: причины отека ног
- Варикозное расширение вен — основная и самая распространенная причина отека ног. Варикоз — расширение поверхностных вен нижних конечностей, сопровождающееся несостоятельностью клапанов и нарушением кровотока. Наиболее опасная причина возникновения отеков — образование тромбов.
- Проблемы с сердцем могут быть еще одной причиной отечности ног.
- Заболевания почек и надпочечников также среди причин, по которым отекают ноги. При этом при таких болезнях отечность появляется и на лице, и на руках.
- Сбои в работе щитовидной железы, например, нарушение работы женских половых органов и надпочечников, также становятся причиной отека ног.
- Заболевания печени
- Диабет
- Лишний вес. Стоит ли говорить, что у людей с лишним весом постоянная нагрузка на ноги, что приводит к появлению отеков.
- Беременность — в этот период отечность ног возникает из-за повышенной нагрузки на ноги, а также из-за гормональной перестройки. У некоторых женщин ноги отекают на фоне приема противозачаточных препаратов.
Отдельно выделим вредны привычки, вызывающие отеки ног
1. Подолгу сидеть в одном положении, особенно закинув ногу на ногу
2. Неправильная обувь — узкая, с высокими каблуками или плоской подошвой
3. Заниматься силовыми упражнениями с чрезмерной нагрузкой на ноги
4. Потреблять слишком много соли — она задерживает в организме воду
Отекают ноги, фото, как выглядят отекшие ноги / medsklad
Виды отеков ног
- Застойные отеки чаще всего образуются при увеличении проницаемости сосудов, возникновении избыточного давления в капиллярах, например, при варикозном расширении вен.
- Гидермические отеки возникают из-за накопления лишней жидкости в связи с заболеваниями почек.
- Нейропатические характерны для людей, страдающих сахарным диабетом или алкоголизмом.
- Кахексические отеки возникают, в частности, при скудном белковом питании, при анемии.
- Бывают и отеки аллергического характера, они быстро исчезают при устранении аллергена.
- Механические отеки образуются в результате травм
Что делать, если отекают ноги
Пациенту, у которого есть отеки ноги, требуется обследование. Сначала идите к семейному врачу, который направит на анализы и к профильному специалисту — флебологу, кардиологу, нефрологу или урологу. Также вам могут сделать УЗИ почек и вен, эхокардиографию. Среди анализов, на которые вас могут направить, — общий и биохимический анализ крови, анализ крови на сахар, общий анализ мочи, определение уровня гормонов.
В любом случае только врач ставит диагноз и определяет схему лечения. Важно! Лечить необходимо не просто отек, но вызывающею его болезнь.
Отекают ноги: как бороться — простые способы
- Как можно чаще гуляйте пешком, откажитесь от лифта. Это улучшит кровообращение
- Можно делать массаж ног
- Не допускайте обезвоживания
- Чаще вставайте, если у вас сидячая работа. Пройдитесь хотя бы 2 минуты
- Испробуйте чудодейственную силу контрастного душа
- Ограничьте употребление соли и алкоголя
- Делайте ванночки для ног с морской солью
- Откажитесь от употребления в течение дня большого количества жидкости
Помните самое главное: не стоит заниматься самолечением. При появлении отеков обратитесь к врачу!
Если вы заметили ошибку, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter
Почему отекают ноги и как с этим бороться — Российская газета
Летом люди часто обращаются к врачам с жалобами на отеки, припухлости и ощущение тяжести в ногах. Часто симптомы проявляются к вечеру, но бывает, что мучиться приходится с самого утра. О какой серьезной проблеме в организме говорит появление «лишней воды» и как это остановить?
— Если ноги отекают постоянно, если вы чувствуете тяжесть, зуд и дискомфорт в стопах и икрах, если до этого стройные ноги «надуваются» и даже меняют размер, это прямое указание на то, чтобы разобраться в причинах и принять меры, — передает aif.ru слова врача-остеопата Владимира Животова.
Если отеки появляются нечасто, вероятно, причина в злоупотреблении соленой пищей, перелете или долгой поездке в сидячем положении.
Вообще, неприятная тяжесть и опухлость происходят из-за переполнения межклеточного пространства мягких тканей жидкостью. Кровь циркулирует в сосудистом русле. Через тонкую сеть капилляров происходят процессы обмена. Чтобы жидкость удерживалась в просвете капилляров и не проникала во внесосудистое русло, белки крови связывают воду. Однако эта сложная система рассчитана только на определённое давление внутри сосуда. Стоит ему вырасти, как жидкая часть крови через капиллярную стенку «выдавливается» наружу, в межклеточное пространство. Так и появляются отёки.
По словам врача, на появление отеков могла даже давняя повилять травма копчика, например при падении на тренировке или на скользкой дороге.
— Такая травма практически всегда приводит к опущению внутренностей, — говорит остеопат. — Представьте себе удар копчиком о землю. Позвоночник резко останавливается, а вот весь комплекс внутренних органов по инерции продолжает «лететь» вниз. Это ведет к тому, что связки, на которых подвешены кишечник и другие органы, резко растягиваются. Если при этом состояние соединительной ткани не очень хорошее, у вас есть эндокринные нарушения и дефицит витаминов, прежде всего витамина D, связки растянутся еще сильнее. После такого резкого растяжения связки обычно не возвращаются в прежнее положение. Их нельзя накачать или укрепить усилием воли.
Так, комплекс внутренностей начинает своим весом сдавливать сосуды, по которым кровь и лимфа оттекают от ног. Также при смещении копчика и крестца из-за травмы мышцы и связки тазового дна натягиваются и сдавливают венозные и лимфатические сосуды. Таким образом, повышается гидростатическое давление в капиллярах ног. Отеки сердечного происхождения также возникают на фоне повышения давления в капиллярах ног, когда сердце не создаёт достаточной скорости движения крови по телу и она застаивается в нижних конечностях.
Есть и ряд других причин: снижение количества белка в крови (при диете, плохой усвояемости, потерями белка через почки), повышение проницаемости капилляров (аллергия, посттравматическая реакция, воспаление), беременность.
Так как самой распространений причиной отеков ног является травма копчика, следует провериться у остеопата. Также может помочь мануальный терапевт. Устранить первопричину не поможет здоровый образ жизни, но он положит уменьшить переполнение жидкостью межклеточного пространства мягких тканей. Нужно ограничить себя в соленом, сладком, мучном, молочном, в алкоголе. Также не забывать пить достаточное количество воды, заниматься спортом, ходить пешком и прыгать.
Если отекают ноги
Отеки могут возникать по многим причинам: неправильно подобранная обувь, усталость, жара, длительное нахождение в вертикальном положении, чрезмерные физические нагрузки. Особенно часто ноги отекают концу рабочего дня. Слишком низкие кресла или чрезмерно мягкие сиденья на рабочем месте, привычка сидеть в неудобной позе или скрещивать ноги также приводят к отекам. После сна они исчезают, но снова появляются во второй половине дня.
Более серьезными причинами отеков нижних конечностей могут быть варикозное расширение вен, застой лимфы, плоскостопие, нарушение функции почек, сердечная недостаточность. Поэтому регулярное появление отеков — повод для обращения к врачу.
Отеки образуются в результате нарушения оттока крови и значительного повышения гидростатического давления в венах ног. Сначала оно увеличивается в крупных венах, а затем в самых мелких сосудах. В результате жидкость «выжимается» из капилляров в окружающие ткани.
Как избежать отечности ног?
- Обувь должна быть просторной, не сдавливать ногу, пальцы ног должны сохранять свое естественное положение. Лучше отказаться не только от туфель на высоких каблуках, но и от балеток на тонкой подошве. Если есть возможность, в течение дня желательно менять обувь.
- Чтобы предотвратить отек, массируйте ноги, поглаживая их снизу вверх, по току лимфы, стимулируя ее движение.
- Снять напряжение с икроножных мышц и «разогнать» кровь помогут перекатывания с пятки на носок и обратно. Повторяйте это упражнение 5-6 раз каждые два часа.
- Совершайте круговые движения стопы в голеностопном суставе.
- Во время вечернего просмотра телевизора попробуйте скомкать в гармошку кусочек плотной ткани с помощью стоп. Повторите это упражнение 5-6 раз.
- Полезно катать босыми ногами плотный шарик или скалку по полу: это отличный массаж!
- В ежедневный комплекс утренней зарядки включите упражнение «велосипед». Если нет сил для «большого спорта», просто поднимите ноги вверх и полежите в таком положении несколько минут.
- Сидя за столом, старайтесь класть ноги на какое-нибудь возвышение, во время можно класть под ноги подушку. Это улучшит отток крови и уменьшит проявления отечности.
- Хорошо снимают усталость горячие ванночки для ног. Но стоит помнить, что они противопоказаны при варикозном расширении вен.
- Можно обратиться к компрессионной терапии или прессотерапии. Так называется метод аппаратной физиотерапии, основанный на компрессионном воздействии на подлежащие ткани, в результате которого происходит вытеснение из них излишков внеклеточной жидкости — лимфодренаж. Перед применением такого лечения обязательна консультация врача.
Почему отекают ноги и что делать
Что делать, если отекают ноги? Семейный врач Константин Зеленский и хирург-травматолог Валерий Ославский считают, что отек ног – это симптом, который должен настораживать. Какие причины отека ног, а также как снять отек ног, узнайте в нашем материале!
Валерий Ославский пришел в студию шоу «Все буде добре», чтобы вместе с Константином Зеленским рассказать все об отеках ног. Это распространенная проблема, с которой летом сталкиваются многие, включая здоровых людей. И это связано не только с неудобной обувью или употреблением большого количества жидкости, а и с рядом других причин: лишний вес, сидячий образ жизни, робота на ногах, тесная одежда, а также месячные и беременность!
Отек – это избыточное накопление жидкости в тканях организма. В зависимости от места образования он бывает общим и местным. Большинство людей считают, что отеки ног – это женская проблема, хотя она касается и мужчин. Об отеках ног свидетельствует не только увеличение объема конечностей, но и следы от неудобной обуви и одежды, которые их пережимали. Самая распространенная причина отеков ног – варикозное расширение вен, которым страдает каждый десятый житель планеты. Оно возникает из-за нарушения работы венозных клапанов и снижения тонуса сосудов.
В итоге кровь застаивается в сосудах, и плазма крови просачивается сквозь стенки сосудов в ткани. Однако симптомы варикоза очевидные и всем известные: извитые вены, выступающие на поверхности ног, красные звездочки, сосудистые сеточки на голенях и бедрах. И поэтому при их отсутствии большинство людей игнорирует отеки, считая их проявлением усталости ног. На самом же деле отеки могут быть первым сигналом развития опасных заболеваний или проявлением застаревшей болезни, которую люди или игнорировали, или не замечали.
«Есть простой тест, который поможет определить, есть ли у вас отек, – говорит Константин Зеленский. – Надавите пальцем на голень, подержите 10–15 секунд и уберите палец. Если вмятина осталась и держится не меньше минуты, значит у вас 100% отек».
Больше по теме: Как избавиться от целлюлита за 2 недели
Причина № 1«Некоторые заболевания, симптомом которых является отек ног, могут привести к импотенции у мужчин, к психологической заторможенности, слоновости (когда отекшая часть тела приобретает форму цилиндра, столба) и даже к смерти больного!» – говорит Валерий Ославский.
Первая причина – это заболевания сердца (ишемическая болезнь, сердечная недостаточность). «Сердце – это насос, который прокачивает кровь по всему организму, – говорит Валерий Ославский. – Когда оно ослабевает и становится не в состоянии работать на полную силу, уменьшается скорость прохождения крови по сосудам. Чем дольше кровь течет по сосуду, тем больше жидкости (плазмы) из нее успевает перейти в ткани. На ноги действует самое большое давление, и они находятся внизу, поэтому чаще всего кровь застаивается именно в них. Так что отеки ног – это один из первых сигналов тревоги при сердечных болезнях».
Как правило, сердечные отеки ног появляются к вечеру, ведь за день сердце устает работать. Они начинаются со стоп и «идут» верх. Уменьшаются после принятия горизонтального положения. Утром после отдыха эти отеки проходят, но вечером они возобновляются. Отеки, причиной которых есть болезни сердца, симметричные (поражают обе ноги или обе руки одинаково), холодные на ощупь. И если нажать пальцем на отекшую голень, подержать несколько секунд и убрать его, то след (ямка) еще минутку будет держаться.
«Важно понаблюдать за собой. Если при самой незначительной физической нагрузке появляется одышка, вас постоянно преследует кашель, который усиливается при горизонтальном положении, а сердце «выскакивает из груди», вам нужно обращаться именно к кардиологу. Иначе болезнь не только усугубится, но и потянет за собой следующую проблему!» – говорит Константин Зеленский. «Ко мне как-то пришла женщина, которой было лет 60, – говорит Валерий Ославский. – Она пришла с дочкой и подозревала, что у нее сосудистые патологии, так как у нее были отеки ног. Я не увидел там никаких сосудистых патологий, зато женщина рассказала, что ее отец умер от инфаркта. Тогда я отправил их к кардиологу, так как отеки были холодными, да и женщины имели семейную склонность к заболеваниям сердца. Как оказалось, у женщин было предынсультное состояние…»
Причина № 2Вторая опасная причина – болезни почек. И в этом случае отеки ног – это первый звоночек, который сигнализирует об этих болезнях. Почки – это фильтры. Когда их работа нарушается, они загрязняются, организм теряет большое количество белков. Это приводит к задержке жидкости в организме. Еще одна причина – избыточное содержание ионов натрия в крови, которые притягивают воду. «Почечные» отеки ног очень похожи на «сердечные»: для них характерна симметричность, и вмятина остается от нажима пальца. Эти отеки пластичные и мягкие, их можно легко переминать и двигать руками. «Отеки, причиной которых есть болезни почек, в отличие от сердечных, холодные и появляются утром, так как рабочее время почек припадает на ночь, – говорит Валерий Ославский. – Они начинаются с век, лица и заканчиваются на ногах. Если почки слабые, то на утро не только появятся «мешки» под глазами, отеки ног, но и кольца на руках врежутся в кожу пальцев, их трудно будет снять. Эти отеки очень быстро развиваются». Нужно обратить внимание на сопутствующие симптомы. Если у вас болезненное и частое мочеиспускание, высокая температура тела и постоянная неутолимая жажда – это верные признаки того, что вам нужно пойти к нефрологу или урологу. И ни в коем случае нельзя назначать самим себе мочегонные средства. Это может привести к страшным последствиям. Только врач на основе анализов может назначить вам мочегонное. «Ко мне однажды поступил пациент, который не ходил в туалет два дня. Родственники, увидев, как отекает тело больного, дали ему мочегонное, даже не подозревая, что у человека была непроходимость. В результате его раздуло еще больше, как воздушный шар, накачанный водой. Пришлось ставить катетер, чтобы спасти жизнь. Вот к чему приводит самолечение отеков!» – рассказывает Константин Зеленский.
Причина № 3Третья причина – это заболевания печени (цирроз, гепатит и даже рак). «Такие отеки приводят к появлению в печени рубцовых изменений, вследствие чего воротная вена, которая проходит через печень, пережимается. Повышается давление в сосудах, которые находятся ниже печени. Поэтому жидкость скапливается в брюшной полости и ногах», – рассказывает Валерий Ославский. Эти отеки симметричные, сохраняют след от пальца, но в отличие от «сердечных» и «почечных» они постоянные. Важно, что самый ранний признак начала отеков – это появление ярко выраженных сосудистых звездочек на животе. Эти отеки начинаются именно с живота (вода скапливается в брюшной полости – это ужасное зрелище) и идут к ногам. Так же на эту причину отеков ног указывает боль в правом подреберье (из-за того, что печень увеличивается), пожелтение кожи и белковой оболочки глаз. А еще неприятный печеночный запах изо рта. «Отеки ног появляются, когда больной уже знает либо догадывается о циррозе, – говорит Константин Зеленский. – А вот гепатит и рак печени могут до последнего «тихо» развиваться, поэтому отекшие ноги могут указывать на них. Главное – быть внимательным к себе, прислушиваться к организму. А при обнаружении настораживающих симптомов, немедля обращаться к гастроэнтерологу. Ко мне однажды поступил пациент, у которого были жалобы на отеки ног, но, кроме этого, у него были все сопутствующие симптомы цирроза печени, о которых я рассказал. Он долго не обращал внимания на отек брюшной полости, ведь думал, что это «пивной живот». Но, к сожалению, он поздно обратился к врачу. Его спасти не удалось…»
Причина № 4Следующая причина отеков ног – нарушение роботы щитовидной железы. «Из-за снижения выработки гормонов щитовидной железы (гипотиреоза) нарушается обмен веществ в клетках и тканях, который охватывает весь организм в целом, а не отдельные части тела, – рассказывает Валерий Ославский. – В итоге жидкость скапливается в межклеточном пространстве. Если вовремя заметить проблему, обратиться к специалисту, он назначит лекарства, которые будут стимулировать выработку необходимых гормонов, и гипотиреоз не перерастет в свою крайнюю форму – микседему (когда отеки не проходят даже после длительного отдыха). Но это не самое страшное!» Болезнь поражает и нервную систему. Человек может превратиться в растение, которое ничего не понимает и не может адекватно реагировать на реальность. А мужчинам несвоевременное выявление этой болезни грозит снижением либидо и половой дисфункцией (импотенцией)! Помогут заметить начало развития гипотиреоза отеки ног. Они похожи на отеки, вызванные заболеваниями печени, но имеют особенность – не оставляют ямку после нажатия, в отличие от всех предыдущих причин отеков ног. Кожа становится сухой и толстой, похожей на апельсиновую корку. На эту причину отеков могут указывать еще и сопутствующие симптомы: неожиданная и резкая прибавка в весе, заторможенность и медлительность (может нарушаться память, речь становится невнятной, язык будто мешает при разговоре) и температура тела ниже 36,6 градусов. Есть еще и мелкие проявления, на которые следует обратить внимание: выпадение волос, слоение ногтей, грубое лицо (эффект маски). «Помню, пришел ко мне мужчина, у которого болело колено из-за старой травмы. Меня шокировал его вялый вид. Я поднял его штанину, чтобы осмотреть колено, и увидел, что у него отекли ноги. При чем, надавив на голень, я не увидел следа. Тогда решил направить его к эндокринологу, который поставил диагноз – гипотиреоз. К счастью, проблема была обнаружена вовремя, и пациенту были назначены гормоны, которые возобновили обмен веществ», – говорит Валерий Ославский.
Причина № 5Причиной отеков ног может быть болезнь, запустив которую, можно потерять способность передвигаться. Это нарушение оттока лимфы, которое приводит к слоновой болезни – лимфедеме, что получила название из-за внешнего вида отекших ног, которые напоминают слоновьи.
Слоновьи ноги
«Команда врачей проекта «Я соромлюсь свого тіла» помогала героине с этим заболеванием – Татьяне Лапченко, обхват ног которой был 1 метр, – рассказывает Валерий Ославский. – Ей было очень тяжело ходить, она постоянно терпела невыносимую боль. В ее случае причиной лимфедемы была лучевая терапия и операция, но все равно, если бы Татьяна на первой или второй стадии обратилась к врачу, процесс можно было бы приостановить. Но не вернуть ноги в прежнее состояние. Когда возникает препятствие на пути тонких и хрупких лимфатических сосудов, они не могут транспортировать жидкость с продуктами обмена, и эта жидкость остается в тканях. Организм включает защитные механизмы и начинает наращивать соединительную ткань, чтобы удержать жидкость. Поэтому лимфедема – это хронический отек, который приводит не только к слоновости, но и к появлению целлюлита. Самое страшное то, что нарушение оттока лимфы различной степени наблюдается у каждого десятого жителя Земли, и на третьей стадии эта болезнь необратима. А люди продолжают игнорировать отеки ног. Но слоновость можно предотвратить, заметив изменения на первой или второй стадии. На первой стадии лимфедема протекает незаметно – отеки появляются и исчезают, они еще не постоянные, поэтому, как правило, игнорируются. Мало кто не придаст значения мягкому безболезненному отеку, который появляется периодически и исчезает после физической нагрузки. «Главный признак – эти отеки ассиметричные, – говорит Валерий Ославский. – Может отекать только одна нога или только одна рука, или рука и нога, зависимо от того, где пережат лимфатический канал. Если отекают даже обе ноги, то неодинаково. На второй стадии, когда люди уже начинают замечать эти отеки, они становятся постоянными. Ямка от давления не остается, как и при нарушении работы щитовидной железы». Боль отекших частей тела не даст забыть об этой проблеме. Кожная складка становится уплотненной, а кожа на пораженных участках – красной и раздраженной. Это те сигналы, которые помогут вовремя среагировать, обратится к сосудистому хирургу и предотвратить развитие слоновости. И вовсе не обязательно нужно будет делать операцию. Чем раньше вы обратите внимание на отеки, тем консервативнее будет лечение: специальная диета, лимфомассаж, ванночки, ношение лечебного трикотажа.
Обычные отеки ногЕсли все перечисленные симптомы отсутствуют, и отеки ног появляются только после действительно больших нагрузок, сидячей работы или ношения неудобной одежды и обуви, либо же вы знаете, что выпили больше 1,5 л воды за день, нужно просто:
- исключить неудобную обувь (это касается не только каблуков, а и тесной обуви) и неудобную одежду из гардероба;
- делать перерывы в работе: если работа сидячая – походить, если стоячая – посидеть пару минуток в час;
- ограничить в жару употребление алкоголя, соли, углеводов. Они и так вредные для здоровья, а в жару тем более;
- есть больше сельдерея, петрушки, яблок, цитрусовых, лука и чеснока, поскольку они улучшают кровообращение и способствуют оттоку жидкости из тканей и выведению через почки. Если же вам пришлось пренебречь одной из рекомендаций и вы не знаете, как справиться с проблемой отекших ног, нужно грамотно помочь им отдохнуть.
Контрастные ванночки — хорошее средство от обычных отеков ног
Контрастные ванночки. Вам понадобятся два тазика: один с холодной водой (15 градусов), другой тазик с горячей водой (38–39 °C), а также водный градусник, чтобы измерять температуру воды. Он недорогой, в аптеках можно купить за 20 грн. Воду нужно налить по щиколотки. Сначала ноги опускаете в теплую воду на 3 минуты, затем очень быстро – в холодную на 10 секунд. И сразу после этого – снова в теплую воду. Процедуру нужно завершать опусканием ног в холодную воду. Вы сразу почувствуете, как оживятся ваши капилляры – ваши главные целители, очистители и кормильцы. Можно сделать три простых упражнения, которые тоже улучшат кровообращение и снимут отек ног. Часто отек может появиться из-за того, что вы долго сидели нога на ногу. Поэтому эти упражнения значительно уменьшат отек.
Упражнение № 1Для него вам понадобится либо ступенька, либо связанная стопка старых газет высотой 10 см. Становитесь на нее так, чтобы пятки свисали, опускаете их вниз, а затем возвращаетесь в исходное положение. Повторять 5 раз. Как будто вы пружините.
Упражнение № 2Теперь берете лист газеты, садитесь на стул и пробуете скомкать лист ногами и разорвать в клочья. Одной газеты будет достаточно.
Чтобы снять отеки, рвите газету ногами
Упражнение № 3Садитесь на стул, высыпаете мелкие предметы на пол (бусинки, пуговицы, монеты), ставите рядом коробочку и стараетесь поднять их с пола с помощью пальцев ног и сложить в коробку. Массаж и самомассаж – хороший вариант. Сидя на стуле или диване, начинайте массажировать ногу с большого пальца по голени, затем от колена до бедра. Полезно нажимать на следующие точки: на ногтевую пластину, на основание пальца. Так вы тоже буде стимулировать кровообращение, разомнете пальцы, которые мучились целый день в неудобной обуви. Усталость как рукой снимет. И чтобы закрепить результат, можно намазать ножки кремом с экстрактом ментола или лаванды и лечь отдыхать. Чтобы отек полностью ушел, ноги нужно положить выше уровня груди и сердца на подушку или валик. Если ваши ноги отекли из-за банальной усталости, то воспользовавшись этими нехитрыми советами, на утро вы уже не увидите никакого отека. Но если вы подозреваете, что ваши отеки пытаются предупредить вас об одном из тех опасных заболеваниях, о которых мы сегодня говорили или о варикозном расширении вен, то эти советы не сработают. Более того – они могут навредить.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Отекают ноги: причина, что делать в жару, как снять отек?
В жару у многих отекают ноги. У половины нашей редакции тоже, будем честны. Почему это происходит? И что с этим делать? Выясняем с врачами.
Эксперты:
Алексей Николаевич Новиков
Андрей Александрович Манаев
Врач-флеболог, хирург, врач ультразвуковой дигностики в клинике Клазко, кандидат медицинских наук. Стаж работы — 15 лет.
Что происходит в организме при отеках?Алексей Новиков: В жару организм пытается избежать перегрева: сосуды расширяются, чтобы пропускать больше крови, а в их межклеточном пространстве скапливается жидкость.
Кроме того, люди усиленно потеют. Вместе с потом из организма выходят и соли, которые помогают венозному кровообращению. Уменьшение солей приводит к застою крови в конечностях.
И какие могут быть причины отеков?Алексей Новиков: Не будем сейчас брать в расчет заболевания (ожирение, хроническая венозная недостаточность, проблемы почек, сердечная недостаточность и т. д.). Иногда у отеков вполне «бытовые» причины:
- Человек мало пьет. Организм экономит воду, думая, что больше не дадут. Кофе и газировка только усиливают задержку жидкости.
- Человек мало двигается. Отсутствие активности приводит к скоплению жидкости в ногах.
- Человек носит тесную обувь. Это затрудняет циркуляцию крови и лимфы.
Андрей Манаев: Еще одна неочевидная причина появления отеков – изменение высоты (достаточно 1000-1500 метров над уровнем моря).
У женщин отеки бывают чаще, чем у мужчин – из-за изменения гормонального фона. Снижение прогестерона перед менструацией или менопаузой может провоцировать отеки.
Что можно сделать с отеками? А профилактически?Алексей Новиков: Нужно обеспечить полноценную работу мышечно-венозной помпы нижних конечностей. Сделать это можно по-разному:
- Для облегчения состояния в моменте поднимите ноги вверх. Можно прислонить их к стене, лежа на спине, или хотя бы положить их на стул. Под воздействием гравитации произойдет отток крови и лимфы.
- Для профилактики отеков стоит отказаться от высоких каблуков (более 5-6 см) на каждый день.
- Двигаться в течение дня. Норма у каждого своя, но отеки в жару с большей вероятностью появятся у тех, кто живет в режиме «автомобиль-офис-диван», чем у любителей пробежек и прогулок.
- Принимать контрастный душ – это укрепляет сосудистые стенки.
- Можно использовать венотонизирующие гели (например, Детрагель, Троксерутин) или принимать венотоники внутрь (по назначению врача).
- Помогут также прохладные ванночки с растительными венотонизирующими экстрактами (хвоя, конский каштан).
Андрей Манаев: Если нет серьезных заболеваний, которые провоцируют отечность, то отеки, как правило, проходят самостоятельно за ночь.
Если они случаются при определенных обстоятельствах, например, при полете на самолете или при подъеме в горы, рекомендую компрессионный трикотаж (хотя в жару это не очень удобно).
Венотоники для приема внутрь тонизируют сосудистые стенки, но если отек произошел из-за внешних факторов (например, жары), а вены и сосуды сами по себе здоровые, прием фармацевтических препаратов можно начинать только по назначению врача.
Из аппартных процедур рекомендована прессотерапия – методика, с помощью которой можно избавиться от излишней жидкости. На человека надевают специальные манжеты (или костюм) и с помощью аппарата на проблемные части тела оказывается волнообразное давление. Перед процедурой надо исключить сердечные патологии и сделать УЗИ вен.
А если отеки не проходят?
Андрей Манаев: Обратитесь к врачу и не занимайтесь самолечением. Если равномерно отекают обе ноги, то вам нужен терапевт. Если одна нога отекает больше другой, велика вероятность повреждения крупного венозного ствола за счет тромбоза, с этим лучше пойти уже к хирургу или флебологу.
Читайте также:
Почему отекают ноги, что делать и как снять отечность ног народными методами
20.04.2017
Отек ног – это скопление излишков жидкости в тканях нижних конечностей. Иными словами, это жидкость, которая накопилась там, где ее быть не должно. С такой проблемой сталкиваются очень многие. Но для некоторых это единичные случаи – после тяжелых физических нагрузок, а для других – первые симптомы болезни, которую не стоит игнорировать.
Причины возникновения отеков ног
Распухшие голени и стопы смотрятся некрасиво и вызывают жуткий дискомфорт. Но возникает эта проблема не из ниоткуда. Среди причин,почемуотекают ноги, можно выделить следующие:
- сильная нагрузка, привычка сидеть с запрокинутыми нога на ногу, плоскостопие;
- избыточный вес, нарушение обмена веществ;
- чрезмерное употребление жидкости и соленой пищи;
- неудобная обувь;
- варикоз;
- заболевания почек;
- проблемы с сердечно-сосудистой системой;
- проблемы с щитовидной железой;
- заболевания кишечника;
- сахарный диабет;
- «слоновая» болезнь.
- Также довольно часто отекают ноги при беременности. Это усложнение еще называют гестозом.
Разновидность отеков ног
В зависимости от причины возникновения застоя жидкости в нижних конечностях, можно выделить две группы заболевания: физиологическую и патологическую. В первом случае мы говорим о ситуативных симптомах, которые проявляются к концу рабочего дня и сигнализируют нам о том, что для ног такая нагрузка непосильна. Если речь идет о патологическом варианте, здесь уже проблема кроется гораздо глубже. Такие отеки ног называют лимфатическими и разделяют на несколько видов:
- Гидремические – связанные с заболеванием почек.
- Кахектические – являются следствием истощения организма или свидетельствуют о проблемах с сердечно-сосудистой системой.
- Застойные появляются при уменьшении в крови белка-альбумина, а также при давлении в капиллярах.
- Механические – связанные с беременностью или физическими травмами и нагрузками.
- Нейропатические – проявляется такая отечность ног, если у мужчины или у женщины сахарный диабет, или при алкоголизме.
- Аллергические.
Стоит также отметить, что внешне опухлости на нижних конечностях тоже отличаются. Например, если мы говорим о почечной недостаточности, то сначала пухнут глаза, и только потом уже ноги. При проблемах с сердцем жидкость скапливается одновременно на обеих конечностях, и после нажимания на пораженную область образуется временное углубление. При болезни щитовидной железы таких углублений не остается. А если у вас тромбофлебит или варикоз, то может отекать как правая нога, так и левая нога по отдельности. В зависимости от того, какая конечность поражена.
Лечение и профилактика отеков ног в домашних условиях
Если в вашем организме жидкость скапливается не в том месте, где она должны быть – это не просто дискомфорт или временное неудобство. Это первый сигнал обратить внимание на свое здоровье. Причин такого состояния много и, если распознать, что именно пытается вам подсказать организм, можно вовремя предупредить опасные последствия.
1. Если вас интересует, почему и от чего отекают ноги у беременных и как убрать эти припухлости без вреда для малыша и будущей мамы, запомните самые популярные способы:
- употребляйте как можно меньше острой и соленой пищи;
- когда ложитесь или садитесь, подкладывайте под ноги валик;
- принимайте витамин А и магний;
- пейте натуральные мочегонные напитки (только после консультации с врачом): отвар из кураги, клюквенный морс, брусничный морс;
- по вечерам принимайте ванночки для ног с прохладной (не холодной!) водой.
2. Если у вас отекают ноги по причине почечного или сердечного заболевания, снять припухлость можно при помощи употребления мочегонных средств, препаратов калия, а также кардиопротекторных средств. Конечно, такое лечение должен назначать врач, исходя их вашей истории болезни.
3. Варикозное расширение вен – проблема, которая неразрывно связана с припухлостями конечностей. Если вы не знаете, что делать и как избавиться от отеков ступней ног и припухлостей внизу у косточек, прежде всего рекомендуется воспользоваться эластичным бинтом. Компрессия – один из самых эффективных методов лечения венозного синдрома. Также в таком случае врач приписывает флеботоники, кроворазжижающие средства и специальные мази и гели для массажного втирания в кожу.
Отдельного внимания заслуживает повседневная проблема усталости, которая зачастую сопровождается припухлостью в конечностях и болевым синдромом. Что делать, как бороться, если у пожилых и совсем молодых людей сильно болят, отекают ногивечером? Существует несколько доступных способов для преодоления проблемы:
- ограничить нагрузки на ноги, чаще отдыхать, не носить обувь на высоком каблуке или на не удобной подошве;
- расслаблять икроножные мышцы, располагая их чуть выше положения тела;
- использовать компрессионные изделия, такие как колготки и чулки – они хорошо удерживают жидкость в сосудистом пространстве;
- делать массаж с использованием кусочков льда, причем приготовить его можно из настоев разных трав;
- помогают при отеке ног народные методы: контрастные ванночки с солью и травами – для этого нужно держать ноги поочерёдно около 5 минут в очень теплой воде и около 10 секунд в холодной. Такие манипуляции противопоказаны при венозном расширении вен;
- делать короткую гимнастику, катая по полу ступнями ног маленький мячик.
Наконец, лучшим способом избежать проблемы – ее предотвратить. Для этого рекомендуется делать массаж ног после нагрузок или просто для улучшения кровообращения в тканях. Делать такой массаж можно самостоятельно. Для этого массировать нужно снизу-вверх – от стопы и до бедра. Но лучшим ответом на вопрос как снять отек и усталость ног в домашних условиях станет покупка удобного ручного или стационарного массажера для ног. При помощи массажера для ног вы сможете ежедневно максимально эффективно воздействовать на мышцы нижних конечностей, предотвращая проблемы и усложнения с кровотоком.
Почему отекают ноги? › Статьи и новости › ДокторПитер.ру
Ноги отекают периодически, и отек быстро спадает
Часто отек появляется после длительной статической нагрузки (перелет в самолете, длительное нахождение в положении сидя или стоя), что и вызывает венозный застой. Если после ночного отдыха отек исчезает, то он, скорее всего, не связан с какими-либо заболеваниями.
Отеки могут быть связаны с варикозом
Также отеки ног могут возникать из-за нарушения работы сердца, почек, венозной или лимфатической системы. Если отек связан с хроническим заболеванием вен, с варикозной болезнью, то он, как правило, проявляется в виде следа от резинки носочков и захватывает голень, стопу, но при этом он более равномерный.
Выраженный отек ноги может быть одним из главных симптомов острого или перенесенного тромбоза глубокой венозной системы. В этом случае не следует затягивать с визитом к
Особое внимание: лимфатический отек
При (заболевании лимфатической системы) ног, в отличие от других видов отека, появляется безболезненный плотный отек тыла пальцев, распространяющийся на тыл стопы и голеностопный сустав. Можно сказать, что стопа по ощущениям — как подушка. Развиваясь, заболевание становится более тяжелым, отеки уже не проходят. В дальнейшем могут начаться осложнения, связанные с трофическими нарушения (язвы, дерматит, экзема). При наличии таких симптомов необходимо как можно скорее обратиться к врачу-лимфологу, чтобы не пропустить наличие серьезного заболевания.
Комментарий специалиста
Белянина Елена, хирург-лимфолог, врач-хирург первой категории:
— Остановить развитие лимфедемы, устранить имеющиеся проблемы можно на начальных стадиях процесса — в этот период еще не произошли необратимые изменения в коже и подкожной клетчатке. Отеки мягкие, справиться с ними гораздо легче, чем потом, когда отек уже становится более плотным и справиться с ним гораздо сложнее.
Более подробно узнать о варикозе и лимфедеме, а также о медицинской помощи при таких заболеваниях, вы можете на «Центр Флебологии». На нем размещена полная информация — статьи и интервью ведущих специалистов, полезные советы и видеосюжеты.
«Центр Флебологии» — специализированная клиника по лечению заболеваний вен
Невский проспект 111, ул. Комсомола, д. 14
Тел.: (812) 448-47-48
Лицензия ЛО-77-01-009522 от 22.12 2014 г.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.
Венди Уильямс поделилась фотографией опухших ног на фоне обострения лимфатического отека
Венди Уильямс рассказала о серьезности своего хронического заболевания, лимфедемы, поделившись фотографией своих сильно опухших ног.
Ведущая дневного ток-шоу в США, которая открыто рассказывала о своем тяжелом испытании на здоровье, поделилась обновленной информацией о своем состоянии со своими подписчиками в Instagram.
На фото Венди сидит на столе, ее опухшие ступни и лодыжки находятся близко к камере.Однако с другой стороны, она выглядела как всегда гламурно, часть ее зеленого блестящего платья была частично видна.
Она подписала изображение: «Мой доктор Лор — француженка, которая помогает мне жить с лимфедемой. Она вытирает и понимает, что моя болезнь неизлечима, только поддается лечению.
«О да, я ношу платье с пайетками, почему бы и нет ?! #lymphedema. ’
Лимфедема — это длительное хроническое заболевание, вызывающее отек тканей тела. Это может повлиять на любую часть тела, но обычно возникает в руках и ногах.Наиболее частыми симптомами помимо отека являются: чувство тяжести или стеснения, ограниченный диапазон движений, боль или дискомфорт и повторяющиеся инфекции.
В 2019 году 56-летняя Венди сообщила, что у нее диагностировали лимфедема после обращения к фотографиям папарацци с ее опухшими ногами.
Ведущая ток-шоу по-прежнему выглядела потрясающе в своем зеленом блестящем платье (фото: @wendyshow, Instagram)Выступая на шоу Венди Уильямс, она сказала: «Меня это не убьет, но у меня есть машина — и как вы смеете? поговорить о набухании всего этого.Это лимфедема. У меня все под контролем ».
В том же году она взяла длительный перерыв в ток-шоу из-за осложнений, вызванных болезнью Грейвса, аутоиммунным заболеванием, поражающим щитовидную железу.
Наряду с фотографией ее опухших ног Венди призвала своих последователей сделать пожертвование в Lymphatic Education & Research Network, которая удостоила ее своей награды за осведомленность.
Ведущая не позволяет своим условиям мешать ее шикарной одежде (Фото: WWNY / BACKGRID)На данный момент пожертвования достигли почти 3400 долларов (2400 фунтов стерлингов) из 5 тысяч долларов (3 фунта стерлингов).5k) мишень.
В марте Венди рассказала, как ее состояние повлияло на ее свидательную жизнь после развода с Кевином Хантером.
В то время у нее завязался роман с мужчиной по имени Майк после того, как она провела соревнование в своем телешоу.
Ведущий сказал аудитории: «Вы знаете, когда я встречаюсь с Майком… Вот моя особенность лимфедемы.
Подробнее: Здоровье
«Я просто хочу подождать, пока я ему действительно понравлюсь, прежде чем я покажу ему [Майку] оставшуюся часть истории, потому что я не ношу дома носки и не сплю в носках.’
Она продолжила: «Но он должен понять, что если он трется о мои ноги, они не нежные. Они не болят. Но они грубые, и с этим ничего не поделать. Это просто управляемая болезнь. Это неизлечимо ».
Есть история?
Если у вас есть история, видео или фотографии знаменитости, свяжитесь с командой аниматоров Metro.co.uk, отправив нам электронное письмо по адресу [email protected], позвонив по телефону 020 3615 2145 или посетив нашу страницу «Отправить материалы». Буду рад получить известие от вас.
БОЛЬШЕ: Венди Уильямс бросает цветы в Хоселин Эрнандес во время напряженного столкновения в эфире
БОЛЬШЕ: У нас так много вопросов об эксцентричном джемпере Венди Уильямс с чучелами животных.
Шона Филлипс показывает болезненные фотографии своих опухших ног и говорит, что липосакция займет три месяца .
Жительница островов Любви 2020 года страдает липедемой — аномальным скоплением жира в ногах и ягодицах — и задокументировала свое выздоровление после операции в сентябре.
8
Звезда «Острова любви» Шона Филлипс документирует свое выздоровление после операции на ногахШаугна, 25 лет, решила сделать липосакцию икр, в ходе которой было удалено два литра жира.
В воскресенье в своей истории в Instagram она поделилась фотографиями контейнеров с удаленным жиром и ее ног, перевязанных бинтами.
Рядом с изображением трех контейнеров, содержащих два с половиной литра жира, Шона написал: «Прекрасный @drdenniswolf удалил с моих телят чуть более 2 литров жира. Это было сделано для лечения моей липодемы / предотвращения ее прогрессирования».
Она поделилась еще одной фотографией своих ног после операции и написала: «Отек проходит примерно через 2-3 месяца, так что я все еще довольно опухла».
8
Шаугна, страдающая липоэдемой, опубликовала болезненные фотографии своих икры8
Она также сообщила, что с ее ног было удалено 2 литра жира8
Ноги Шонны забинтованы после операции8
Несмотря на операцию, откровенная звезда реалити-шоу была в хорошем настроенииЗвезда недавно сказала, что перед тем, как войти на виллу в начале этого года, она запретила людям комментировать ее ноги, потому что она стеснялась их.
Она объяснила: «Еще до того, как я пошла на Остров Любви, вы могли блокировать слова, которые не хотели видеть, и первое слово, которое я заблокировал, было« ноги ».
«Я на днях увидел кое-что, в котором говорилось, что« другая девушка выберет легкий путь », и я ответил этому человеку, сказав, что я никоим образом не ленился делать свои икры».
Шаугна усердно поработала в тренажерном зале и сбросила четыре камня перед шоу, но все еще не была довольна размером своих ног.
8
Звезда сказала, что заблокировала слово «ноги» в социальных сетях до острова Любви.Она продолжила: «Я думаю, что это Lipoedema UK разместила фотографии до и после.Когда я весил 14 стоун, я потерял 4 камня, а затем опубликовал фотографии до и после, и я выглядел не иначе.
«Так что, если это лениво — потерять четыре камня, пойти в спортзал и правильно питаться, тогда ты глупый. Я определенно хочу использовать свою платформу как можно чаще, чтобы повысить осведомленность и помочь женщинам и девочкам».
Звезда удивила поклонников, когда рассказала, что перенесла операцию, разместив фотографии со своей больничной койки.
Шона сказала: «Так что только потому, что я видела так много вопросов в моих вопросах и ответах в InTheStyle о том, какую операцию мне сделали, я просто подумала, что дам вам все знать, потому что я не собираюсь ничего скрывать, и я собиралась в любом случае рассказать вам все.
8
25-летняя звезда опубликовала это фото со своей больничной койки Фото: Instagram / Шаугна Филлипс8
Шаугна пытается привлечь внимание к этому состоянию Фото: BBC
ЧТО ТАКОЕ ЛИПОЕДЕМА?
По данным NHS, липедема — это хроническое заболевание с длительным сроком службы, которое обычно поражает только женщин.
В редких случаях он также может поражать мужчин и представляет собой состояние, при котором происходит ненормальное накопление жировых клеток.
Это могут быть такие участки тела, как ноги, бедра и ягодицы, а иногда и руки.
«У меня была липосакция голеней, то есть икры, поскольку у меня недавно диагностировали липоэдему, как только я вышла из виллы [Остров любви].
«Я как бы всегда чувствовал неуверенность в своих ногах, но было так много вопросов о том, был ли у меня когда-либо диагностирован липоэдема, и я даже не знала, что это такое».
Она добавила: «Итак, после некоторых исследований и посещения врачей мне наконец поставили диагноз, и в среду мне сделали операцию».
Шона Филлипс из Love Island рассказала, что у нее заболевание, которое вызывает скопление жира в конечностяхСимптомы, причины, изображения и лечение
Целлюлит — распространенная инфекция кожи, почти всегда вызываемая бактериями.Инфекция может возникнуть внезапно и обычно распространяется с поверхности кожи, а затем проникает глубже. Он распространяется под эпидермисом, верхним слоем кожи, в дерму и подкожно-жировую клетчатку. Это может вызвать покраснение, отек кожи, боль, жар и, возможно, жар.
Целлюлит часто поражает ноги, а иногда и лицо, руки или руки. Обычно это влияет только на одно место за раз — например, только на одну ногу, а не на обе.
Причины
Целлюлит может начаться с порезов на коже, будь то порез, укус или ожог.
Другие кожные заболевания, такие как экзема или микоз, могут вызвать небольшие повреждения кожи и привести к целлюлиту. У тех, у кого есть отеки на ногах, например, из-за венозного застоя или лимфедемы (например, после операции по поводу рака груди), у людей с варикозным расширением вен или у тех, кому были сделаны трансплантаты вен, как правило, больше случаев целлюлита, поскольку они не могут избавиться от бактерий. так же быстро, позволяя бактериям выживать, делиться и вызывать инфекции.
Другие факторы риска целлюлита также включают ожирение, отек ног и диабет.Осмотр стопы, проводимый врачом, важен для людей с диабетической невропатией, чтобы убедиться, что у них нет повреждений кожи, язв или ран, если они не могут увидеть сами.
Целлюлит чаще встречается у пожилых людей, но может возникнуть в любой возрастной группе и любого пола. Одно исследование, опубликованное в 2006 году, показало, что каждый год целлюлит заболевает примерно у одного из 400 человек.
Типы целлюлита
Инфекции целлюлита часто вызываются бактериями Staphylococcus aureus (включая устойчивый к метициллину Staphylococcus aureus [MRSA]) и стрептококком группы A .Многие случаи Staph aureus теперь устойчивы к антибиотикам, которые когда-то работали.
Редкие типы
Есть несколько редких причин менее распространенных типов целлюлита. Некоторые из них могут быть опасны для людей из группы риска, например, для людей с ослабленным иммунитетом, диабетом, отсутствием селезенки или проблемами с печенью.
Укусы кошек, которые могут быть глубокими и более опасными, чем принято считать, могут привести к заражению Pasteurella multocida, , что приводит к серьезным инфекциям кожи и более глубоких структур.В редких случаях укусы собак могут привести к серьезной причине инфекции, Capnocytophaga, , которая очень опасна для тех, у кого нет селезенки.
Воздействие теплой соленой воды, например, во время прогулки по пляжу, особенно у людей с проблемами печени или алкоголем, может привести к Vibrio vulnificus . Это серьезная инфекция, которая может привести к летальному исходу, если ее не вылечить быстро.
Воздействие пресной воды может быть связано с инфекцией Aeromonas hydrophila .У детей иногда бывает инфекция, вызванная Haemophilus influenza .
Хирургическое вмешательство может привести к целлюлиту, даже к редким видам, например, к микобактериальным инфекциям. Люди с ослабленным иммунитетом могут быть предрасположены к широкому спектру инфекций, таких как Pseudomonas, Proteus, Fusarium, и Serratia .
Тем, кто находится в группе риска, могут потребоваться различные антибиотики, даже если большинство случаев целлюлита вызвано инфекциями Staph или Strep .
Целлюлит также можно спутать с ТГВ (тромбоз глубоких вен), который требует совсем другого лечения. Важно поговорить со своим врачом, чтобы поставить правильный диагноз.
Лечение
Лечение обычно состоит из пероральных антибиотиков. Большинство пациентов быстро поправляются и не требуют госпитализации.
Поскольку люди с целлюлитом редко обнаруживают точный тип бактерий, вызывающих инфекцию (редко проводятся какие-либо тесты, чтобы показать, какой тип бактерий ответственен), врачам часто приходится делать обоснованные предположения о том, какие бактерии наиболее вероятны, и лечение на этих догадках.Это называется эмпирическая терапия .
Используя эмпирическую терапию, врач выбирает антибиотики, чтобы охватить наиболее вероятные типы бактерий, в зависимости от того, какие конкретные риски есть у пациента. Поскольку MRSA может вызывать целлюлит, но часто устойчив к обычным антибиотикам, эмпирические антибиотики для лечения MRSA иногда следует назначать пациентам с целлюлитом, чтобы повысить вероятность того, что антибиотики подействуют.
Может быть полезно провести линию вокруг границ инфекции, если она видна, чтобы определить, растет или отступает целлюлит.Может быть трудно сразу сказать, улучшился или ухудшился целлюлит.
Если есть отек или у человека плохой отток вены или лимфы, поднимите пораженную ногу или руку, чтобы слить жидкость.
Часто инфекция не проходит быстро. На то, чтобы действительно увидеть, как инфекция исчезнет, может потребоваться день или два.
Однако, если кто-то станет более больным или лихорадит, или инфекция не уменьшается, ему может потребоваться госпитализация и могут потребоваться внутривенные антибиотики.
Картинки целлюлита
Целлюлит на стопе.Венди Таунроу / Getty Images
Целлюлит на щиколотке.LagunaticPhoto / Getty Images
Целлюлит на ноге.DR P. MARAZZI / НАУЧНАЯ ФОТОБИБЛИОТЕКА / Getty Images
Целлюлит на ноге.Венди Таунроу / Getty Images
Осложнения
Несколько осложнений могут возникнуть в результате целлюлита.
Некротический фасциит
Некротический фасциит — это редкая инфекция глубоких слоев кожи, доходящая до нижней фасции.Это вызывает сильную боль и может очень быстро распространяться. Это может быстро привести к отмиранию тканей в этих слоях (подкожных и фасциальных) и, в свою очередь, к смерти пациента, особенно если лечение (хирургическое вмешательство и антибиотики) недоступно в ближайшее время.
Сепсис
Сепсис может возникнуть, когда бактерии из кожи проникают глубже и распространяются через кровь, заселяя другие части тела. Это может быть очень серьезным заболеванием, требующим госпитализации и внутривенного введения антибиотиков.
Абсцессы
Абсцессы могут образоваться в результате тяжелых инфекций. Абсцесс — это очаг инфекции, который бывает трудно очистить. Может потребоваться дренаж, а не только антибиотики.
Целлюлит орбиты
Орбитальный целлюлит может возникнуть, когда бактерии распространяются в области вокруг глаза (за орбитальной перегородкой). Следует серьезно относиться к любой боли при движении глаза, невозможности открыть глаз, инфекции вокруг глаза или отеку века.Это чаще встречается у детей.
Этот тип целлюлита обычно связан с распространением бактерий от целлюлита спереди и вокруг глаза или из носовых пазух (или кровотока) в глазницу. Это не то же самое, что периорбитальный целлюлит, который относится к инфекции только перед глазом, а не глубже в глазницу.
Орбитальный целлюлит — серьезная инфекция, которая может привести к потере зрения и даже распространению бактерий на мозговые оболочки или мозг.
Слово Verywell
Целлюлит — это кожная инфекция, которая возникает быстро и может стать серьезной.Хотя некоторые бактерии постоянно живут на коже и, как правило, безвредны, при попадании на кожу они могут вызвать инфекцию.
Если вы заметили отек, покраснение, боль или жар на месте пореза, укуса или ожога, немедленно обратитесь за медицинской помощью.
Cardi B делится фото опухших ног как побочного эффекта пластической хирургии
Мэнни КарабельGetty Images
- Cardi B поделилась новой фотографией своих опухших ног в Instagram Stories.
- Опухшие ступни Карди — побочный эффект ее недавней пластической операции.
- Карди была вынуждена отменить концерты в мае, по словам врачей, из-за побочных эффектов пластической операции.
В мае Cardi B — чье настоящее имя на самом деле Белкалис Альманзар (кто знал?!) — отменила несколько шоу из-за проблем с ее недавними пластическими операциями. Но теперь она показывает своим поклонникам, почему ей пришлось отменить эти шоу — и это выглядит болезненно.
Карди Б / Instagram
В видео, опубликованном в субботу в Instagram Stories, Карди поделилась крупным планом своих сильно опухших ступней и лодыжек. Опухоль была настолько сильной, что на ее коже можно увидеть отпечатки ремней обуви (ой!).
«Посмотрите, как отекают мои ноги каждый раз, когда я летаю», — написала Карди. «Мой живот становится еще более опухшим».
Оказывается, опухоль — это побочный эффект пластической операции Карди Би (недавно ей сделали липосакцию и увеличение груди), из-за чего она отменила несколько концертов в начале мая.
Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
Но это не первый раз, когда Карди раскрывает побочные эффекты своей пластической операции. Вскоре после того, как ей пришлось отменить выступления, Карди зашла в Instagram Stories, чтобы сообщить своим поклонникам, что именно происходит.
«Мой врач сказал:« Эй, ты не можешь участвовать во всех этих шоу, потому что ты еще не полностью выздоровел », — сказала Карди в видео.Затем она подробно рассказала о сильном побочном эффекте, с которым имеет дело. «Мне нужно поправиться», — сказала она. «То, как мое тело раздувается, когда я ловлю самолет и … это так страшно, что я схожу с ума. Как будто я действительно схожу с ума».
И, судя по ее опухшим ногам, я ее не виню. Хотя Карди была вынуждена отменить все выступления в мае, похоже, что она снова вернулась на сцену, совсем недавно 2 июня она выступала на радиостанции Hot97’s Summer Jam. Надеюсь, она и дальше будет чувствовать себя лучше.
Корин Миллер Корин Миллер — внештатный писатель, специализирующийся на общем благополучии, сексуальном здоровье и отношениях, а также тенденциях в образе жизни. Его работы представлены в статьях «Мужское здоровье», «Женское здоровье», «Я», «Гламур» и т. Д.Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io
Ящик для сообщенийХайди: Всем вечера! Заходите сюда, чтобы поздравить с Новым годом! 6 янв.2018 г. 7:02:48 GMT -5 wyomama: Привет, привет, Хайди! 8 янв.2018 г. 0:14:51 GMT -5 mimisma: По какой-то причине я не могу просматривать ни одну из картинок.Попытка получить хорошее изображение тюка. Кто-нибудь знает, почему я не могу просматривать фотографии? 23 января 2018 г. 7:34:36 GMT -5 АЗАМИ: Хотел бы я помочь тебе с картинками. Я уверен, что скоро кто-нибудь вмешается. 23 января 2018 г. 11:49:44 GMT -5 Бризиридж: То же самое и здесь. Ищу фото самодельных кормушек для 1-2 коров. Фотографии, размещенные в старых письмах, не отображаются — очень грустно 24 фев 2018 13:35:09 GMT -5 musicmilking: Кто-нибудь хочет сделать предложение по поводу двух моих голландских коров с поясом? Они в аукционном сарае.Я должен продать их в марте. 26 февраля 2018 г. 10:19:12 GMT -5 countrykrista: Если я разделю двух коров, как вы думаете, они успокоятся и не будут обвинять меня, как только узнают меня? 25 мая 2018 г. 17:15:36 GMT -5 Claytonpaul: В конце мая прошлого года в ее стадо попал бык, так что ожидалось, что она должна родиться в период с 1 мая по август. Они процитировали меня августа, чтобы я не разочаровался в опоздании. 23 мая 2019 г. 13:07:11 GMT -5 Трим: Я baaaaacccckkkk! 31 авг.2019 г. 17:57:22 GMT -5 alpacalexi: Моя корова в мини-джерси беременна, однако в последние пару дней ее вымя сдулось.Мой ветеринар осмотрел ее 23-го числа и сказал, что роды будут через пару недель. Есть ли причина для ее сдувания? 2 окт.2019 г. 17:17:00 GMT -5 Трим: Вероятно, она сделала аборт некоторое время назад. Это случилось с одним из моих животных. Она накапливалась, но через короткое время после «срока» она начала сдуваться. Я понятия не имел, что случилось. Я был серьезно сбит с толку. 8 фев, 2020 20:46:23 GMT -5 * mamacherri10: добрый день! Я давно не был на сайте.У вас есть дойная корова типа «нью-джерси», и я хочу узнать, сколько времени ей нужно сушить до отела? Она должна родиться на третьей неделе мая. 10 мар.2020 г. 14:33:11 GMT -5 steven888: Вытри ее сейчас, ей нужно 6 недель отдыха. 1 апр.2020 г. 2:05:11 GMT -5 highlandteen: обычно рекомендуется от пяти до шести недель 7 мая 2020 г. 14:39:23 GMT -5 биубиу: Я думаю, что более популярным будет масло CBD.Потому что это хороший продукт и для медицины, и для простых парней. 15 сен, 2020 14:31:42 GMT -5 guernseygirl: Может ли кто-нибудь сообщить мне, будут ли мои фотографии появляться в сообщениях Auction Barn? Должно быть 5 фото 20 сен.2020 г. 20:58:54 GMT -5 Вятт: Когда я лечу, я отношусь к коровам как к людям. 15 дек.2020 г. 22:54:52 GMT -5 ashlyn911: Это Папоротник! Она почти двухлетняя телка (Джерси / Коричневая швейцарская).Срок ее родов — воскресенье. 17 июня 2021 г., 0:49:56 GMT -5 |
КНИГА!Эта книга задумана как вдохновляющее руководство по содержанию семейной дойной коровы.Практический опыт всей жизни был объединен в один том. Практические советы по повседневным делам и действиям в чрезвычайных ситуациях с коровами. Плюс ответы на часто задаваемые вопросы типа: «А стоит ли вам корову?». и «Сколько места мне нужно?» НОВАЯ ИЗДАНИЕ! НАЖМИТЕ ДЛЯ ЗАКАЗА
БЕЗ РЕКЛАМЫ СПАСИБО: |
Флеболог La Jolla считает опухшие ноги и отеки симптомами других проблем.
Что общего между вашим варикозным расширением вен и опухшими лодыжками? Оба связаны с поврежденными венами, часто вызванными повышенным давлением внутри поврежденных вен.
Иногда опухоль бывает просто — вы съели слишком много чипсов и сальсы или потратили деньги на что-то жареное. Другой отек возникает из-за слишком долгого стояния (на концерте или в тематическом парке или даже долгого рабочего дня) или сидения (в самолете или длительной поездке на автомобиле). Даже жаркая и влажная погода может вызвать отек ног и ступней.
Это отек, который может быть доброкачественным или серьезным.
Иногда плазма крови вытекает из поврежденных вен, просачиваясь в периферические ткани. Это скопление жидкости, вызывающее отек ног, ступней или рук, называется периферическим отеком.Это также распространено среди беременных или женщин в период менструации из-за гормональных изменений. Как правило, небольшие отеки возникают на ногах, лодыжках и ступнях и исчезают в течение ночи, поглощаясь телом во время сна. Отек, который исчезает в течение одного-двух дней, не должен вызывать тревогу.
Как правило, виновником является венозная недостаточность или повреждение вен, когда клапаны в венах, особенно в нижних конечностях, настолько слабы, что кровь не может перекачиваться обратно к сердцу, поэтому вместо этого кровь скапливается в поврежденных вены ног и ступней, вызывающие неприглядное варикозное расширение вен.Но учтите также, что варикозное расширение вен может вызывать дополнительное опухание ног, лодыжек и ступней.
Многих может удивить то, что нестероидные противовоспалительные препараты, такие как напроксен и ибупрофен, на самом деле могут усугубить отек, как и лекарства, назначаемые при диабете, гормоны, такие как эстроген и тестостерон, и некоторые антидепрессанты и даже лекарства от артериального давления (кальций -канальные блокаторы).
Однако в серьезных случаях источником отека является заболевание почек или печени или даже заболевание сердца, которое может вызвать попадание жидкости в легкие и брюшную полость, если не где-либо еще.
Если отек не проходит через день или два или даже усиливается, немедленно обратитесь к врачу, особенно если отек сопровождается одышкой, поскольку сильное скопление жидкости может быть вызвано сердечной недостаточностью или опасным для жизни заболеванием почек, печени или заболевание щитовидной железы. Часто в таких случаях отек конечностей возникает из-за того, что сердце недостаточно эффективно перекачивает кровь.
Как предотвратить отек? Если у вас уже есть заболевание вен, его невозможно вылечить. Варикозное расширение вен можно (и нужно) лечить с помощью склеротерапии, чтобы предотвратить дополнительные проблемы, но основная причина не исчезнет.Но варикозное расширение вен может быть симптомом чего-то более серьезного, поэтому полезно проходить регулярные осмотры. Что касается основного отека, то, если вы здоровы и не страдаете сердечной недостаточностью, заболеваниями печени или почек, попробуйте сократить потребление натрия. Некоторые врачи могут прописать мочегонное средство при более значительном отеке, связанном с отеком, но следует опасаться безрецептурных гомеопатических средств, поскольку они не прошли полную проверку. Если причиной является рецептурное лекарство от высокого кровяного давления или не связанное с этим заболевание, проконсультируйтесь с врачом о том, чтобы вместо этого попробовать новое лекарство, отпускаемое по рецепту.Кроме того, старайтесь не сидеть и не стоять надолго и поддерживать хорошее физическое здоровье и подвижность.
Чтобы проверить варикозное расширение вен и вылечить его с помощью склеротерапии, посетите наш сайт www.sdveininstitute.com или свяжитесь с нами по телефону 760-944-9263.
Редкий случай двустороннего отека нижних конечностей из-за терапии низкими дозами габапентина у молодого пациента мужского пола
J Basic Clin Pharm. Сентябрь 2015 г. — ноябрь 2015 г .; 6 (4): 117–118.
Аранприт Кахлон
Медицинский факультет Государственного университета Нью-Йорка, Медицинский университет северной части штата, Сиракузы, Нью-Йорк, США
Навин Гнанабактан
Медицинский факультет Государственного университета Нью-Йорка Медицинский университет северной части штата, Сиракузы, Нью-Йорк Йорк, США
Амрита Диллон
Медицинский факультет Государственного университета Нью-Йорка, Медицинский университет северной части штата, Сиракузы, Нью-Йорк, США
Динеш Субеди
Медицинский факультет Государственного университета Нью-Йорка Медицинский университет штата Нью-Йорк , Сиракузы, Нью-Йорк, США
Медицинский факультет, Медицинский университет штата Нью-Йорк, Сиракузы, Нью-Йорк, США
Адрес для корреспонденции: Dr.Динеш Субеди, Департамент медицины, 750 East Adams Street, Syracuse 13210, New York, USA. Электронная почта: [email protected] Авторские права: © Journal of Basic and Clinical PharmacyЭто статья в открытом доступе, распространяемая в соответствии с условиями лицензии Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 3.0, которая позволяет другим редактировать, настраивать и создавать на произведение в некоммерческих целях при условии, что автор указан и новые произведения лицензируются на идентичных условиях.
Эта статья цитируется в других статьях в PMC.Abstract
Мужчина 46 лет, в анамнезе болевший шизоаффективным расстройством и хронической болью в пояснице, поступил для лечения нарастающей депрессии и тревоги. Ему начали принимать габапентин по 300 мг два раза в день из-за болей в спине и симптомов тревоги. Его единственным лекарством был гидрокодон. В течение следующих нескольких дней у него начал усиливаться двусторонний отек нижних конечностей. У него не было никаких сердечно-сосудистых симптомов. Физическое обследование было значимым только для отека 3+, при этом все лабораторные показатели и изображения не были примечательными.Габапентин был отменен, и в последующие дни уменьшился отек нижних конечностей. Частота отека стопы при использовании габапентина составляет примерно 7-7,5%, причем все исследования проводились на пожилых пациентах, получавших дозы выше 1200 мг / день. Этот случай показывает, что более низкие дозы габапентина также могут вызывать этот побочный эффект. Важно осознавать этот неблагоприятный эффект, потому что габапентин используется при таких состояниях, как диабетическая невропатия, которая связана с множественными сопутствующими заболеваниями, которые могут вызвать двусторонний отек ног.Таким образом, наличие отека ног, вызванного габапентином, может искажать клиническую картину.
Ключевые слова: Отек , габапентин , нижняя конечность
Введение
Габапентин изначально был разработан как миорелаксант / антиспастический агент. Позже он был одобрен Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов для лечения эпилепсии и постгерпетической невралгии. С тех пор он нашел свое применение при фибромиалгии, биполярном расстройстве, невралгии тройничного нерва, диабетической невропатии, послеоперационной анальгезии, мигренозных головных болях, социальной фобии, депрессии, паническом расстройстве, бессоннице, синдроме беспокойных ног и во многих других случаях, не соответствующих назначению.[1] Одним из его необычных побочных эффектов является двусторонний отек с ямками. Об этом побочном эффекте сообщалось при дозах выше 1800 мг / день [2, 3] и в основном среди гериатрической популяции. [2, 3] Этот отчет представляет собой классическую картину двустороннего точечного отека из-за использования габапентина в значительно более низкой дозе. чем сообщалось ранее.
История болезни
46-летний мужчина с в анамнезе шизоаффективным расстройством и хронической болью в пояснице, вызванной грыжей межпозвоночного диска, был госпитализирован в психиатрическое отделение для лечения усугубляющейся депрессии и тревоги.Боль в спине пациента, описываемая как стреляющая боль, иррадирующая вниз от поясницы к ногам с обеих сторон, плохо контролировалась. Его боль в то время купировалась с помощью гидрокодона. Это было единственное лекарство, которое он принимал. Ему назначили габапентин по 300 мг два раза в день, чтобы облегчить боль и беспокойство. В течение следующих нескольких дней у него начал развиваться нарастающий отек нижних конечностей, вызывающий дискомфорт при ходьбе []. Он отрицал одышку, ортопноэ, пароксизмальную ночную одышку, дизурию и любые другие сердечно-сосудистые или мочеполовые симптомы.Физическое обследование было значимым для выявления отека с ямками 3+ до колен с обеих сторон. Уровни натрия, калия, хлорида и бикарбоната в сыворотке крови составляли 141 ммоль / л, 4,2 ммоль / л, 101 ммоль / л и 24 ммоль / л соответственно, все из которых были в пределах нормы. Тест функции щитовидной железы также был нормальным с уровнем тиреотропного гормона 2,1 милли-международных единиц / мл. Его уровни сывороточного креатинина и альбумина составляли 0,8 мг / дл и 4,2 г / дл соответственно, что не изменилось по сравнению с его предыдущими уровнями. Анализ мочи был отрицательным на бактерии, нитриты, лейкоциты, цилиндры или белок.Он отрицал использование каких-либо лекарств, отпускаемых без рецепта. Эхокардиограмма и ультразвуковая допплерография нижних конечностей также без особенностей. Габапентин был отменен, и в течение следующих нескольких дней резко уменьшился отек нижних конечностей.
Двусторонний точечный отек, вызванный габапентином
Обсуждение
Габапентин часто используется при таких состояниях, как фибромиалгия, тревожные расстройства, невралгии, мигренозные головные боли, синдром беспокойных ног, диабетическая невропатия и многие другие виды применения, не указанные в инструкции.[1] Точный механизм действия габапентина остается неизвестным, но наиболее распространенная теория предполагает ингибирование субъединицы альфа-2-дельта-зависимого от напряжения кальциевого канала, что приводит к снижению высвобождения нейромедиаторов и снижению постсинаптической возбудимости. [4] Как габапентин вызывает отек педалей, неясно, а опубликованные данные об отеке педалей, вызванном габапентином, очень скудны. Мы предположили, что механизм возникновения отека педали может быть аналогичен механизму других блокаторов кальциевых каналов, таких как амлодипин, который также вызывает периферический отек.[5] Почти все случаи отека стопы, вызванного габапентином, были зарегистрированы у пожилых пациентов, получавших дозы> 1200 мг / день. [2,3] В объединенном анализе трех клинических испытаний габапентина, применяемого при постгерпетической невралгии, Парсонс et al . обнаружили, что частота отека педали составляет 7,5% у гериатрических пациентов, получающих дозы выше 1800 мг / сут. [2] В другом исследовании Moore et al . обнаружили, что частота составляет 7% при дозах 1200 мг / день и более [3]. Сообщалось об одном случае язвенного отека, вызванного габапентином, у 76-летнего мужчины при дозе 300 мг в день.[6] Таким образом, рассмотренный выше случай описывает классическое представление пациента, у которого развился двусторонний отек стопы после приема низкой дозы габапентина и который исчез после ее прекращения. Клинические проявления были редкими, поскольку использованная доза габапентина была намного ниже, чем сообщалось в предыдущих исследованиях. Кроме того, поскольку все случаи, о которых сообщалось ранее, были у пожилых пациентов, которые более склонны к развитию отека нижних конечностей, относительно молодой возраст этого пациента делает представление более необычным.[7] Это клинически важно, поскольку габапентин очень часто назначают пациентам с невропатиями, особенно при диабетической нейропатии, у которых также могут быть другие сопутствующие заболевания, такие как сердечная недостаточность, недоедание, нефропатия, которые могут вызывать двусторонний отек ног. .
Финансовая поддержка и спонсорство
Нет.
Конфликт интересов
Конфликта интересов нет.