Отек

Отек пальцев: Что такое лимфедема руки

21.11.1978

Содержание

Отеки рук — причины, диагностика и лечение

Почему отекают руки

Физиологические причины

Односторонний отек может появляться при передавливании лимфатических и кровеносных сосудов руки телом либо одеждой во время сна. Небольшие симметричные отеки пальцев и дистальных отделов рук, особенно заметные при ношении обручального кольца, наблюдаются после приема алкоголя, употребления соленых продуктов и большого количества жидкости в вечерние часы.

У женщин отечность рук, обусловленная гормональными изменениями, нередко выражена в период гестации. По мере увеличения срока беременности симптом нарастает от легкой пастозности до значительного увеличения объема. Некоторые пациентки отмечают утренние отеки пальцев перед началом менструации, особенно на фоне предменструального синдрома.

Травматические повреждения

Локальный отек при сохранении функции конечности характерен для ушибов.

Сопровождается незначительной или умеренной болью, гиперемией, иногда – ссадинами, кровоподтеками. При гематомах симптом выражен сильнее, может определяться флуктуация. При растяжениях, надрывах, разрывах связок отечность, как правило, заметна больше, чем при ушибах. Боль усиливается при попытках движений, отклонении руки в сторону, противоположную травмированной связке. При полном разрыве часть функций конечности утрачивается.

Переломы проявляются быстро нарастающим отеком, деформацией, утратой либо существенным ограничением функции, патологической подвижностью, резкой болезненностью. При повреждениях без смещения отломков, эпифизеолизе у детей, патологических переломах часть перечисленных симптомов отсутствует либо выражена слабо, отек незначительный. Для вывихов типична хорошо заметная, быстро прогрессирующая отечность, которая дополняется резкой деформацией в зоне сустава, болью, пружинящим сопротивлением при попытке движений.

При отморожениях отек захватывает пальцы рук, распространяется на кисти. Может достигать значительного объема, из-за чего руки напоминают подушки. На фоне нарастающей отечности возникает покалывание, переходящее в жгучую боль. Возможно образование пузырей, участков некроза, при тяжелом поражении происходит отторжение части пальцев. У больных с ожогами отек сочетается с резкой болью, покраснением, формированием пузырей.

Локальные инфекционные процессы

Отек, быстро нарастающая дергающая боль, синюшность, гиперемия – основные симптомы всех форм панариция. У пациентов с поверхностными формами болезни отечность пальца локальная, незначительная либо умеренная. При глубоких формах панариция отек значительный, распространяется за пределы пальца на кисть. Более редким поражением пальцев является чинга – заболевание, возникающее у людей, которые занимаются разделкой туш морских животных. Чаще опухает проксимальный сустав пальца.

Фурункулы и карбункулы возникают на плече, предплечье, реже на тыльной стороне кисти – там, где есть волосяные фолликулы. Отек при этих патологиях ограниченный, обнаруживается плотное синюшно-багровое образование с одним либо несколькими желтоватыми участками в зоне фолликулов. При абсцессах гнойный очаг больше по размеру, отек охватывает значительную часть сегмента. Флегмона не имеет четких границ, вслед за гноем отек распространяется по конечности.

При инфицированных ранах отекают края и близлежащие ткани, появляется серозное, а затем гнойное отделяемое. Для рожи типично выраженное опухание, наличие четко очерченного красного пятна, напоминающего географическую карту. Появлению припухлости и других симптомов предшествует лихорадка, в тяжелых случаях возможны нарушения сознания, бред.

Сильным отеком сопровождаются гнойные поражения костей и суставов – гнойный артрит, остеомиелит. Патологии характеризуются интенсивными выкручивающими, рвущими, дергающими болями, местной гиперемией и гипертермией, резким ограничением движений. Отмечаются лихорадка, тяжелая интоксикация.

Отек руки

Болезни суставов

Локальная отечность наблюдается при всех формах артрита. Выраженность отека, как правило, коррелирует с тяжестью процесса, усиливается в периоды обострений.

  • Ревматоидный артрит. Отмечается симметричное поражение суставов пальцев и кистей рук. Припухлость сочетается с преходящей или постоянной скованностью, покраснением, ограничением движений.
  • Подагрический артрит. Манифестация болезни с явлениями полиартрита в области пальцев чаще встречается у женщин. У молодых людей возможно поражение локтевого, лучезапястного, плечевого сустава. Ревматоидоподобная форма протекает по типу олиго- или моноартрита пальцев рук. Типично быстрое нарастание отека, резкие боли, нарушение функции, общая гипертермия.
  • Псориатический артрит. Страдают плечевые суставы, мелкие суставы кистей и пальцев. Начало может быть острым либо постепенным. Пациенты жалуются на отечность, боли в пораженных суставах. Болевой синдром усиливается в покое, в ночное время, ослабевает при движениях, на протяжении дня. Визуально определяются локальная припухлость, багрово-синюшный цвет кожи.
  • Инфекционный артрит. Провоцируется вирусными и бактериальными инфекциями. При вирусном поражении отмечаются летучие артралгии, преходящие отеки. Для гонорейного артрита типично вовлечение локтевого сустава, кистей рук. При сифилитической форме болезни страдают пальцы.
  • Профессиональный артрит. Боли и отечность выявляются в самых нагружаемых суставах, локализация поражения зависит от профессии. У машинисток, пианистов, офисных сотрудников отекают суставы пальцев. Строителей и грузчиков часто беспокоят боли, отек, ограничение движений в плечевом суставе.

Деформирующий артроз протекает хронически. Отек руки возникает через некоторое время после снижения устойчивости к нагрузкам, дискомфорта и болей. При посттравматической форме заболевания выявляется связь с предшествующей травмой (вывихом, переломовывихом, околосуставным переломом).

При идиопатическом артрозе явные причины отсутствуют, в анамнезе возможны перегрузки сустава.

Поражения сосудов

Отек руки при тромбозе сосудов верхней конечности возникает ниже места локализации тромба. Сопровождается ощущением распирания и мучительной тяжести, усиливающихся при пальпации, опускании руки. При осмотре обнаруживается уплотнение тканей, багрово-синюшный оттенок кожи. Возможны онемение, ползание мурашек, снижение чувствительности.

Лимфатический отек руки может определяться у пациенток, перенесших мастэктомию с удалением регионарных лимфатических узлов. Иногда отечность развивается на фоне пороков лимфатической системы, рубцов после ожогов, при посттромбофлебитическом синдроме, лимфангите, лимфадените. На начальной стадии припухлость появляется к вечеру, самостоятельно исчезает в течение ночи. Затем отечность становится постоянной, сочетается с уплотнением тканей. Отличительной особенностью отека на фоне лимфедемы является ямка, долго не исчезающая после надавливания.

Другие причины

В число других заболеваний, вызывающих отек рук, входят:

  • Эритромелалгия. Приступы возникают внезапно, провоцируются сдавлением или перегревом конечности, сопровождаются резкой болью, опуханием, интенсивной гиперемией, повышением локальной температуры пальцев рук и ног. Все симптомы проходят в течение нескольких минут, иногда – нескольких часов.
  • Сердечная недостаточность. Вначале отеки скрытые, проявляются увеличением массы тела. На заключительных стадиях наблюдается отечность ног, рук, лица в сочетании с асцитом, гидроперикардом, гидротораксом.
  • Болезни почек. Отеки наблюдаются по утрам, при длительном свисании рук книзу. Сначала малозаметны, определяются по затруднениям при попытке снять обручальное кольцо с пальца. В последующем становятся более явными. Отличаются мягкостью, водянистостью, сочетанием с желтоватой окраской кожи.

Диагностика

Определением причины отека рук чаще занимаются травматологи-ортопеды. При наличии показаний больных направляют к хирургам, ревматологам, сосудистым хирургам, другим специалистам. Постановка диагноза осуществляется на основании результатов следующих процедур:

  • Опрос, физикальное обследование. Специалист устанавливает обстоятельства и время появления отечности, выявляет другие симптомы, отслеживает динамику заболевания. Оценивает локализацию, распространенность, тяжесть отека, объем движений в суставах, цвет, плотность, температуру тканей.
  • Рентгенография. Назначается при травмах, болезнях суставов, некоторых гнойных процессах. Позволяет подтвердить наличие отломков либо смещения суставных концов кости, воспалительных и дегенеративных изменений.
  • Ультразвуковое исследование. Проводится для подтверждения тромбоза, определения состояния венозных, лимфатических сосудов, оценки распространенности гнойных процессов.
  • Другие визуализационные методы. В сомнительных случаях для детального изучения мягких тканей выполняют МРТ, для исследования твердых структур – КТ.
  • Лабораторные исследования. Анализы помогают обнаружить признаки воспаления, маркеры ревматических заболеваний, нарушения функции почек.

Прессотерапия рук

Лечение

Помощь на догоспитальном этапе

В число общих рекомендаций входит придание конечности возвышенного положения. При травматических повреждениях руку следует зафиксировать с помощью шины или косыночной повязки, приложить холод, дать пострадавшему обезболивающее средство. При заболеваниях суставов можно применять местные препараты с обезболивающим и противовоспалительным эффектами. Наличие быстро нарастающего отека, интенсивного болевого синдрома является основанием для немедленного обращения к специалисту.

Консервативная терапия

При травмах выполняют анестезию места повреждения, руку вправляют или репонируют, накладывают гипсовую повязку. При ожогах и отморожениях проводят перевязки. Схема лечения заболеваний, сопровождающихся отеком руки, может включать следующие методы:

  • Охранительный режим. Больному рекомендуют ограничить нагрузку на руку. По показаниям используют ортопедические приспособления.
  • НПВС. Применяются при болезнях суставов в виде средств местного действия, таблеток либо инъекций. Снижают выраженность болевого синдрома. Устраняют воспаление и, как следствие – отек рук.
  • Глюкокортикоиды. Блокады с гормональными препаратами выполняют при поражениях суставах. Показанием являются интенсивные боли, активный воспалительный процесс, которые не купируются другими лекарственными препаратами.
  • Сосудистые средства. Ангиопротекторы, флеботоники и спазмолитики рекомендованы при болезнях вен, лимфатических сосудов.
  • Физиотерапия. Для уменьшения болей, снятия воспаления, улучшения кровообращения назначаются лекарственный электрофорез, магнитотерапия, лазерная терапия, УВЧ, грязелечение, лимфодренажный массаж.
  • Лечебная гимнастика. Специальные комплексы ЛФК применяются в периоде реабилитации после травм, при болезнях сосудов и суставов. Лечебную физкультуру дополняют массажем, мануальной терапией.

Хирургическое лечение

С учетом особенностей патологии, вызывающей отек рук, могут выполняться следующие оперативные вмешательства:

  • Травмы: остеосинтез плечевой кости или костей предплечья, открытое вправление вывихов плечевого и локтевого сустава, вскрытие гематом, иссечение зон некроза при отморожениях, пластические операции при ожогах.
  • Инфекционные процессы: вскрытие панариция, фурункула, карбункула, абсцесса либо флегмоны, артротомия, секвестрэктомия.
  • Болезни суставов: артропластика, артродез, эндопротезирование.
  • Сосудистые патологии: регионарный тромболизис при венозном тромбозе, туннелирование при лимфедеме, лимфовенозное шунтирование.

После операций назначают обезболивающие средства, проводят антибиотикотерапию, осуществляют реабилитационные мероприятия с использованием физиотерапевтических методик.

снять опухоль сустава на руке

снять опухоль сустава на руке

акулья сила крем для суставов купить, увеличился сустав на ноге, артроз коленного сустава 2 степени лечение препараты, ревматизм сердца суставов лечение, мазь для лечения суставов пальцев рук, лечение боли в плечевом суставе руки, механическая боль в суставах, лечение поясницы в домашних условиях, воспаление мышцы локтевого сустава, артроз коленных суставов сильные боли, болит сустав кисти.

болит сустав локтя правой руки, лечение плечевого сустава народными средствами
лечение артроза коленного сустава 2 3
гель для лечения суставов
воспаление грушевидной мышцы тазобедренного сустава
боль в суставе бедра

Наблюдается поражение мелких суставов на руках и ногах. Выявляются гепатоспленомегалия, лейкопения, миокардит, эписклерит, полисерозит. Ювенильный ревматоидный артрит развивается в детском либо подростковом возрасте, напоминает патологию у взрослых, но отличается от нее по некоторым признакам. Возможно преимущественное поражение суставов, сочетание с выраженными системными проявлениями. Отек небольшой, локальный, кратковременный. Контуры сустава не изменены, функции ноги либо руки сохранены, возможно некоторое ограничение движений. Повреждение связок. Сустав опухает преимущественно в проекции поврежденной связки. Артрит суставов пальцев рук — средства для лечения, как лечить. Полезные и актуальные статьи на сайте компании Еламед. Аппараты и приборы для дома и лечебных учреждений. Консультация по телефону:8(800)350-04-13. Симптомы артрита пальцев рук. Симптомами при артрите суставов рук являются: боль, причем если поначалу она возникает при движениях руками, пальцами, то позднее боль в суставах мучает пациента даже в покое; дискомфорт и скованность в пораженных суставах и пальцах. Процедура даёт возможность снять боль и улучшить тонус мышц. Как правило, не назначается детям и глубоко пожилым пациентам. Ультразвук. Артрит пальцев рук: причины и симптомы заболевания суставов. Эффективное лечение артрита пальцев рук включает в себя целый комплекс мер: медикаментозное лечение, физиотерапию, ЛФК и правильную диету. Как снять боль при артрите пальцев. Помимо мазей и гелей, который обладают согревающим и раздражающим эффектом, уменьшить боль помогают народные средства от артрита пальцев рук — теплые ванночки для кистей, в т.ч. с ромашкой, зверобоем и другими полезными травами. Если суставы сильно воспалены и распухли, приложите к ним лед на 5-6 минут, чтобы уменьшить отек и восстановить питание. Также при артрите суставов пальцев рук помогает растирание и самомассаж. Почему опухают суставы и что делать если опухли суставы на руке? Как диагностировать и к какому врачу обращаться? Об этом в нашей статье. Суставы представляют собой сложную костно-хрящевую конструкцию, которая принимает на себя всю массу тела. Мелкие и крупные суставы выполняют двигательную функцию и регулярно испытывают физическую нагрузку. Боль и опухание суставов — реакция на внутренние или внешние факторы, результатом которой становится ограничение движений, изменение формы. Если появляется отечность и боль в суставах, независимо от локализации следует обратиться к врачу, чтобы избежать тяжелых, необратимых последствий. Причины опухания суставов. Боли в суставах кистей рук ограничивают их подвижность, лишают возможности длительно выполнять работу, связанную с мелкой моторикой. Человека могут беспокоить боли как при движении, так и в покое, наблюдается покраснение кожи над патологическим суставом, отек и локальное повышение температуры. Разновидности боли в суставах кистей рук. По характеру патологического процесса выделяют следующие группы поражения суставов: Артрит – воспаление синовиальной оболочки сустава. Узловатые припухшие пальцы – такая неприятность ожидает тех, у кого развился и прогрессировал артроз кистей рук. По статистике, женщины страдают от этого заболевания в десять раз чаще мужчин. С помощью несложных профилактических действий можно максимально обезопасить себя от такого дефекта рук, с которым, к сожалению, не справится ни один косметологический метод. В руке имеется большое количество суставов, каждый из которых поддерживает определенную связку и помогает укрепить мышцы, кости. Нужно понимать, что они ежедневно подвергаются большим нагрузкам. Иногда возникают такие ситуации, которые приводят к воспалительному процессу. Если рука была травмирована, оказывают первую помощь, что позволит избежать отека, используется холод. Подбираются компрессы, физиотерапевтические процедуры, лечебная гимнастика, массаж. Если консервативная терапия не оказывает должного эффекта, приходится прибегать к хирургическому вмешательству. Над пораженным суставом появляются резкий отек и выраженное покраснение тканей. Боли очень сильные, но через некоторое время все проходит без каких-либо последствий. Повторный приступ может появиться через несколько месяцев или даже лет. Острый ревматический артрит. Поражение суставов при ревматизме может возникнуть через 1 – 2 недели после перенесенной инфекции (обычно стрептококковой). Отеки рук возникают достаточно часто, и могут быть проявлением физиологических изменений или одним из симптомов патологии. Когда отек должен насторожить и куда обращаться с проблемой? АЛЕНА ПАРЕЦКАЯ Врач-патофизиолог, иммунолог, член Санкт-Петербургского общества патофизиологов. АНДРЕЙ ГРАЧЕВ Ведущий врач-кардиолог холдинга СМ-Клиника, д.м.н. академик РАМТН. Отек руки – это повод для беспокойства, если он возникает часто или почти ежедневно, сопровождается дополнительными симптомами, усиливается или не устраняется простыми методами. Что нужно знать об отеке руки. Почему отекает рука. Как снять отек. Вопросы и ответы. Почему отекает рука у взрослых.

лечение артроза коленного сустава 2 3 снять опухоль сустава на руке

болит сустав локтя правой руки лечение плечевого сустава народными средствами лечение артроза коленного сустава 2 3 гель для лечения суставов воспаление грушевидной мышцы тазобедренного сустава боль в суставе бедра защемление нерва в суставе ноги таблетки от воспаления мышц и суставов

как лечить воспаление сустава большого пальца болят локтевые суставы рук причины

снять опухоль сустава на руке гель для лечения суставов

защемление нерва в суставе ноги
таблетки от воспаления мышц и суставов
как лечить воспаление сустава большого пальца
болят локтевые суставы рук причины
воспаление суставов пальцев рук лекарства
болят суставы стоп и рук

SinerGel в Тольятти, артроз суставов лечение препараты, вагинальная гель обезболивающий, артроз сустава пальца ноги лечение, болят плечевые суставы рук причины и лечение, воспаление сустава челюсти симптомы, воспаление грушевидной мышцы тазобедренного сустава, какое обезболивающее при боли в суставах, лекарственные средства для лечения суставов, лимфоузлы боли в суставах, обезболивающий зубной гель. отек сустав ноги голеностоп, обезболивающие мази для суставов рук, если болят суставы средства, боль в области сустава стопы, обезболивающие таблетки для суставов и мышц спины, здоровая спина и суставы, воспаление суставов врач, синергель купить в Каменске-Уральском, крем от боли в суставах artidex, грудной сустав лечение, операция на суставе пальца ноги. мацеста лечение суставов, крем дикуля для позвоночника и суставов, болит правый сустав, шишки на суставах рук, трохантерит тазобедренного сустава лечение, пятна на суставах рук и ног, бурсит сустава большого пальца ноги, воспаление локтевого сустава причины лечение, воспаление оболочки коленного сустава, при каких заболеваниях болят суставы ног, воспаление суставов на руках фото.

болят суставы пальцев отек как лечить

болят суставы пальцев отек как лечить

болят суставы пальцев отек как лечить

>>>ПЕРЕЙТИ НА ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ >>>

Что такое болят суставы пальцев отек как лечить?

Хорошо помогает этот крем при артрозе. Проверила его действие на себе. Для этого нужно применять его два раза в день, хотя бы на протяжении двух недель, но это зависит от вашего состояния. У меня болезнь довольна запущенная, я пользовалась около месяца. Хотя боль проходит быстро, и подвижность улучшается значительно, некоторым хватает буквально 10 дней, чтобы избавиться от симптомов. Но нужно хотя бы три раза в год проводить курсы лечения.

Эффект от применения болят суставы пальцев отек как лечить

В качестве хондропротектора лекарство Articulat обеспечивает восстановление. Препарат блокирует очаг воспаления, активирует поставки хондроитина, коллагена, глюкозамина, эластина и прочих нужных компонентов для повышения плотности хрящевой прослойки и ее объемов. Он стимулирует улучшение качества и количества синовиальной смазки, которая предупреждает трение и износ. Устраняет действие деструктивных изменений, вызывающих рыхлость хряща и износ. В результате сустав обретает былые амортизационные свойства, а человек легкость ходьбы.

Мнение специалиста

Articulat восстанавливает хрящевую ткань, питает проблемную область витаминами и микроэлементами, а также отводит воду. Фито-комплекс способствует усвоению организмом полезных веществ и выводит токсические компоненты из внутренних органов.

Как заказать

Для того чтобы оформить заказ болят суставы пальцев отек как лечить необходимо оставить свои контактные данные на сайте. В течение 15 минут оператор свяжется с вами. Уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 3-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.

Отзывы покупателей:

Валентина

Артикулат насыщает проблемную зону недостающими витаминами и минералами, восполняет недостаток синовиальной (костной) жидкости, улучшает усвояемость полезных веществ, выводит токсины из организма.

Маша

Articulat – крем от болезней суставов. Это супер эффективное, инновационное средство, которое было специально создано для того, чтобы избавить нас от любых проблем с суставами.

Артикулат насыщает проблемную зону недостающими витаминами и минералами, восполняет недостаток синовиальной (костной) жидкости, улучшает усвояемость полезных веществ, выводит токсины из организма. Где купить болят суставы пальцев отек как лечить? Articulat восстанавливает хрящевую ткань, питает проблемную область витаминами и микроэлементами, а также отводит воду. Фито-комплекс способствует усвоению организмом полезных веществ и выводит токсические компоненты из внутренних органов.
При появлении жалоб на боли в суставах кисти, а так же их припухлости, ограничении в движениях необходимо исключать развитие «ревматоидного артрита» (аутоиммунное заболевание, характеризующееся поражением суставов). Для исключения этого заболевания может потребоваться: 1. сдать анализ. Если суставы на руках болят и опухают – это признаки артрита. Причины и типы артрита, особенности симптомов при разных видах болезни . Что делать, как избавиться от неприятных симптомов, лечение, если опух сустав на пальце руки. Автор статьи: Стоянова Виктория, врач 2 категории, заведующая. Если у человека болят и опухают суставы на пальцах рук, то это существенно нарушает его работоспособность. Болевой синдром и отечность могут быть выражены настолько сильно. Что делать, если опухают суставы на пальцах рук? . Следует отметить, что суставы пальцев рук могут опухать в связи с различными травмами, артритом, а . Отмечается сильная боль при движениях, появляется отек, кровоизлияния в ткани. Что делать, если суставы пальцев рук болят и опухли. Для того чтобы определить, почему у человека опух . Многие из причин, по которым возникает отек суставов пальцев рук, если их не лечить, приводят к серьезным, а порой и опасным для. Причины болей в суставах пальцев. Боли в суставах, вызванные патологией суставного аппарата. . Почему болят суставы и деформируются пальцы стопы? Почему сустав пальца воспалился и отек? Если болят и опухают пальцы рук: причины отеков и симптомы болезней. Первая помощь, диагностика и профилактика. . 7 Почему после гипса опухает рука? 8 Первая помощь в домашних условиях. 9 Как лечить отеки рук и пальцев? 9.1 Препараты. 9.2 Упражнения. Отек суставов пальцев рук может свидетельствовать о развитии ревматоидного артрита. . Термином артрит обозначают группу заболеваний, при которых суставы воспаляются, болят и отекают. Менее, чем в 5% случаев боли в суставах рук возникают при подагре или подагрическом артрите. У лиц, страдающих этими недугами, деформируется большой палец стопы. У женщин чаще всего возникает артроз большого пальца, а у мужчин, как правило, отмечается развитие классической подагры.
https://buhtarma.com/upload/kto_lechit_artrit_i_artroz_sustavov1511.xml
https://mtt-association.fr/upload/skripiat_sustavy_kak_lechit7645.xml
https://daati.com/images/kak_lechit_reaktivnyi_artrit_golenostopnogo_sustava_lechenie1361.xml
https://bjallstar.com/upload/gde_v_krasnoiarske_lechat_sustavy_bez_operatsii7982.xml
https://www.elettrolazer. com/assets/uploads/poliosteoartroz_sustavov_kak_lechit6033.xml
В качестве хондропротектора лекарство Articulat обеспечивает восстановление. Препарат блокирует очаг воспаления, активирует поставки хондроитина, коллагена, глюкозамина, эластина и прочих нужных компонентов для повышения плотности хрящевой прослойки и ее объемов. Он стимулирует улучшение качества и количества синовиальной смазки, которая предупреждает трение и износ. Устраняет действие деструктивных изменений, вызывающих рыхлость хряща и износ. В результате сустав обретает былые амортизационные свойства, а человек легкость ходьбы.
болят суставы пальцев отек как лечить
Хорошо помогает этот крем при артрозе. Проверила его действие на себе. Для этого нужно применять его два раза в день, хотя бы на протяжении двух недель, но это зависит от вашего состояния. У меня болезнь довольна запущенная, я пользовалась около месяца. Хотя боль проходит быстро, и подвижность улучшается значительно, некоторым хватает буквально 10 дней, чтобы избавиться от симптомов. Но нужно хотя бы три раза в год проводить курсы лечения.
Еще в далекой древности целители уделяли особое внимание различным минералам, обладающим кристаллической структурой, так как известно, что лечебные свойства камней и минералов, определяются сгустками энергии, которые они могут в себе удерживать и даж. Камень который лечит суставы — с полным описанием терапевтических мероприятий. . Самые полные ответы на вопросы по теме: «камень который лечит суставы». Приветствую вас, друзья! Какие камни лечат различные заболевания. Здесь предоставлен список, какие камни лечат: Авантюрин: выпадение волос, дерматит, заживление ран, сведение бородавок, снижение давления; кровообращение, органы дыхания. Приветствую вас, друзья! Завтра у меня в городе будет проходить ярмарка камней, и я хочу ее посетить, посмотреть всю эту красоту, поэтому ждите от меня фотоотчет. А пока захотелось поделиться с вами информацией о том, какие камни лечат. Ведь камни мо. При подагре, болезнях суставов надевают агатовые браслеты.  . Камень может вылечить от лунатизма. . Аметист также укрепляет память, лечит кожные заболевания. Облегчает боли в суставах при радикулите, лечит заболевания крови и позвоночника. Малахит. Действие этого камня для здоровья благоприятно сказывается на работе иммунной, пищеварительной систем, поджелудочной железы, почек и селезенки, суставов и позвоночника, сердца, нормализует. Камни от боли в суставах. Марказит (приложить к больному суставу), магнитный камень (если держать в руках, пройдут боли в руках и ногах) . Кораллы, янтарь — укрепляют зубы, придают блеск. Аквамарин — лечит заболевания слизистой рта. Берилл, сердолик — уменьшают зубную боль. Истощение. Справочник лечебных свойств камней. Внизу даны основные лечебные . Лечит бессонницу и головную боль, возникающую в результате чрезмерного нервного . Его используют при болях в суставах, радикулите, болезнях крови и позвоночника. Лазурит улучшает протекание беременности и препятствует выкидышам. Лечебные камни: список, полезные и целебные свойства натуральных минералов. Литотерапия зародилась много столетий назад. В древности лечение камнями было очень распространено – их использовали для избавления от самых разных недугов. В настоящее время. Камни от боли в суставах. Марказит (приложить к больному суставу), магнитный камень (если держать в руках, пройдут боли в . Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ? Глава Института лечения суставов: Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день.

Рекомендации для кистей и рук после удаления подмышечных лимфоузлов

Здесь приведена информация о том, как предотвратить развитие инфекции и уменьшить отечность кисти и руки после операции по удалению подмышечных лимфоузлов. Соблюдение этих рекомендаций поможет предотвратить развитие лимфедемы.

Вернуться к началу

Информация о лимфатической системе

Рисунок 1. Нормальный отток лимфы

Лимфатическая система выполняет 2 функции:

  • помогает бороться с инфекциями;
  • способствует оттоку жидкости от разных участков тела.

Ваша лимфатическая система состоит из лимфоузлов, лимфатических сосудов и лимфатической жидкости (см. рисунок 1).

  • Лимфатические узлы — это небольшие железы в форме фасоли, расположенные вдоль лимфатических сосудов. Ваши лимфатические узлы фильтруют лимфатическую жидкость, задерживая бактерии, вирусы, раковые клетки и продукты обмена веществ.
  • Лимфатические сосуды — это крохотные трубочки, похожие на кровеносные сосуды, по которым жидкость течет к лимфоузлам и от них.
  • Лимфатическая жидкость — это прозрачная жидкость, которая перемещается по лимфатической системе. Она переносит клетки, которые помогают бороться с инфекциями и другими болезнями.

Подмышечные лимфоузлы — это группа лимфоузлов в подмышечной области (подмышке), которые отводят лимфатическую жидкость от молочной железы и руки. Количество подмышечных лимфоузлов у всех разное. Удаление подмышечных лимфоузлов — это операция по удалению группы таких узлов.

Вернуться к началу

О лимфедеме

Иногда, в результате удаления лимфоузлов, лимфатической системе становится сложно справляться с выведением жидкости. В этом случае лимфатическая жидкость может накапливаться там, где были удалены лимфоузлы. Эта лишняя жидкость вызывает образование отека, который называется лимфедема.

Лимфедема может развиваться в руке, кисти, молочной железе или туловище со стороны, подвергнутой лечению (сторона, где были удалены лимфоузлы).

Признаки лимфедемы

Лимфедема может развиться внезапно или постепенно. Это может произойти спустя месяцы или годы после операции.

Следите за появлением следующих симптомов лимфедемы в руке, кисти, молочной железе и туловище со стороны, подвергнутой лечению:

  • Чувство тяжести, боли или ломоты
  • Ощущение стянутости кожи
  • Снижение гибкости
  • Отек
  • Изменения на коже, такие как стянутость или вдавления (когда на коже остается след от надавливания)

Если у вас появился отек, вы можете заметить следующее:

  • вены на кисти затронутой лечением руки менее заметны, чем на кисти другой руки;
  • кольца на пальце(-ах) затронутой лечением руки сидят туже или не надеваются;
  • рукав рубашки со стороны, подвергнутой лечению, сидит плотнее, чем обычно.

Если у вас есть какие-либо признаки лимфедемы или возникли сомнения, позвоните вашему медицинскому сотруднику.

Вернуться к началу

Снижение риска развития лимфедемы

Важно предотвращать развитие инфекции и отечность, чтобы снизить риск возникновения лимфедемы.

Предотвращение развития инфекции

Лимфедема может возникнуть у вас с большей вероятностью, если в затронутой лечением руке появится инфекция. Это происходит из-за того, что для борьбы с инфекцией ваш организм будет вырабатывать дополнительные белые кровяные тельца и лимфатическую жидкость, и эта жидкость не будет выводиться должным образом.

Соблюдайте эти рекомендации, чтобы снизить риск развития инфекции.

  • Берегитесь солнечных ожогов. Пользуйтесь солнцезащитным средством с фактором SPF не менее 30. Наносите его как можно чаще.
  • Пользуйтесь средством от насекомых для предотвращения их укусов.
  • Ежедневно используйте лосьон или крем, чтобы защитить кожу затронутой лечением руки и кисти.
  • Не обрезайте кутикулу на затронутой лечением руке. Вместо этого аккуратно отодвиньте ее специальной палочкой для кутикулы.
  • Надевайте защитные перчатки, когда выполняете работы во дворе или в саду, моете посуду или используете сильнодействующие моющие средства или проволочные мочалки.
  • Надевайте наперсток во время шитья.
  • Будьте осторожны, брея зону подмышки на затронутой лечением руке. Возможно, лучше использовать электрическую бритву. В случае пореза во время бритья обработайте его, следуя приведенным ниже инструкциям.

Если вы заметили какие-либо признаки инфекции (такие как покраснение, отек, более теплая, чем обычно, в этом месте кожа или болезненность), позвоните своему медицинскому сотруднику.

 

Уход за порезами и царапинами
  1. Промойте участок водой с мылом.
  2. Нанесите мазь с антибиотиком, например Bacitracin® или Neosporin®.
  3. Наложите повязку, например Band-Aid®.
Уход за ожогами
  1. Приложите к пораженному участку холодный компресс или поместите его под прохладную водопроводную воду примерно на 10 минут.
  2. Промойте участок водой с мылом.
  3. Наложите повязку, например Band-Aid.
  4. Профилактика отеков

Сразу после операции

Небольшой отек после операции — это нормальное явление. Этот отек может сохраняться до 6 недель, но он носит временный характер и постепенно исчезнет. После операции у вас также могут быть болевые и другие ощущения, например покалывания и пощипывания. Следуйте этим рекомендациям, чтобы снять отек после операции.

  • Выполняйте упражнения 5 раз в день. Если ваш медицинский сотрудник рекомендует вам делать это реже или чаще, следуйте его рекомендациям.
  • Продолжайте тренироваться до тех пор, пока не восстановится нормальная амплитуда движений плеча и руки. На это может потребоваться 4–6 недель после операции.
    • Если вы чувствуете натяжение в грудной клетке или под рукой, возможно, будет полезно выполнять упражнения на растяжку еще дольше.
    • Если через 4–6 недель нормальная амплитуда движений не восстановится, позвоните своему медицинскому сотруднику.

 

Долгосрочная перспектива

Выполнение следующих действий может помочь снизить риск развития лимфедемы.

  • Попросите своих медицинских сотрудников брать кровь на анализ, делать инъекции (уколы), вводить внутривенные (в/в) капельницы и измерять артериальное давление на незатронутой лечением руке.
    • В некоторых ситуациях, если кровь нельзя взять из незатронутой лечением руки, можно использовать для этого затронутую лечением руку. Медицинский сотрудник может рассказать вам о них.
    • Если нельзя сделать инъекцию в незатронутую лечением руку, ягодичную мышцу, бедро или брюшную полость (живот), можно сделать инъекцию в затронутую лечением руку.
    • Если артериальное давление невозможно измерить на незатронутой лечением руке, можно использовать для этого затронутую лечением руку.
    • Если лимфатические узлы были удалены с обеих сторон, поговорите со своим медицинским сотрудником о том, какую руку использовать безопаснее всего.
  • Поддерживайте здоровый вес тела или постарайтесь достичь его безопасными способами.
  • Носите что-то тяжелое незатронутой лечением рукой или обеими руками, пока не восстановите силу с той стороны, которая была подвергнута лечению.
  • Регулярно тренируйте и растягивайте мышцы, Обсудите со своим врачом или медсестрой/медбратом, какие упражнения подходят именно вам.
    • Возобновляя физические упражнения и повседневные дела, делайте это медленно и постепенно. Если вы чувствуете дискомфорт, остановитесь и сделайте перерыв. Упражнения не должны причинять боль.
    • Проконсультируйтесь со своим медицинским сотрудником, прежде чем возобновлять интенсивные физические нагрузки, такие как поднятие тяжестей или игра в теннис.
  • Не носите плотно прилегающие или тяжелые ювелирные украшения, а также одежду с тугими резинками, оставляющими след. Все это может вызвать отек.
  • Не прикладывайте грелки или горячие компрессы к затронутой лечением руке, плечу или грудной клетке.
  • Если у вас на руке или кисти образовался отек, запишите, когда начался этот процесс. Если он не проходит спустя 1 неделю, позвоните своему медицинскому сотруднику.
Вернуться к началу

Когда следует обращаться к своему медицинскому сотруднику?

Позвоните своему медицинскому сотруднику, если:

  • любой участок руки, кисти, молочной железы или туловища со стороны, подвергнутой лечению, стал:
    • горячим на ощупь;
    • красным;
    • более болезненным;
    • более отекшим
  • у вас температура 101 °F (38,3 °C) или выше;
  • вы выполняете упражнения в соответствии с указаниями медицинского сотрудника, однако нормальная амплитуда движений через 4–6 недель не восстанавливается;
  • отек спустя 1 неделю не проходит.
Вернуться к началу

Наука: Наука и техника: Lenta.ru

Ученые Массачусетской больницы общего профиля США обнаружили, что у некоторых пациентов с COVID-19 наблюдались стойкие кожные симптомы, которые оставались даже после выздоровления вплоть до несколько месяцев. О новом проявлении болезни сообщается в пресс-релизе на EurekAlert!.

Исследователи проанализировали почти тысячу случаев кожных проявлений COVID-19. В 90 случаях симптомы в виде сыпи и крапивницы длились, в среднем, семь и четыре дня соответственно, с максимальной продолжительностью 28 дней. Папулосквамозные высыпания в виде чешуйчатых папул и бляшек продолжались в течение 20 дней с максимумом 70 дней. Отеки пальцев ног и рук, напоминающие симптомы обморожения, (их называют COVID-пальцы или COVID toes) продолжались примерно 10 дней, при этом в шести случая они длились 60 дней, а в двух — 130 дней.

Как пишут ученые, результаты показывают, что коронавирусная инфекция может вызывать ранее не известные кожные симптомы, особенно, на пальцах ног. Вирус способен провоцировать длительные воспаления в организме, влияя на состояние различных органов. В этом смысле кожа служит индикатором патологических процессов, которые могут продолжаться 4-5 месяцев после выздоровления.

Кожные высыпания являются еще одним симптомом, характерным для затяжного COVID-19. Хотя многие люди не испытывают никаких проявлений коронавирусной инфекции (или у них развиваются слабые симптомы), регистрируется все больше случаев, когда больные страдают от последствий болезни в течение нескольких месяцев. К таким проявлениям относятся длительная одышка, головные боли и потеря обоняния. Исследователи впервые выявили новую подгруппу пациентов, у которых затяжной COVID-19 затрагивает кожу.

Ученые пока не знают точную причину возникновения отечности пальцев на ногах, связанной с COVID-19. Специалисты предполагают, что симптом является следствием самой инфекции, однако также может быть связан с воздействием факторов среды, к которым пациенты с SARS-CoV-2 становятся особенно уязвимыми. Механизм, вызывающий кожные проявления, может быть общим с некоторыми аутоиммунными заболеваниями, например, с волчанкой, то есть иметь воспалительную природу. Иммунные клетки в этом случае продолжают быть активными даже в отсутствие самого вируса и атакуют ткани самого организма.

Наконец, вероятен сценарий, при котором вирус продолжает гнездиться где-то в организме пациента подобно вирусу герпеса. Однако ученые пока не доказали, что SARS-CoV-2 способен на это.

Известно, что коронавирус наносит сильный ущерб кровеносным сосудам, которые не могут восстановиться в течение длительного времени. Это отражается на работе сердца и мозга, а также органов чувств. Зафиксированы случаи, когда COVID-19 приводил к нарушениям слуха, в частности, к звону в ушах. В особо тяжелых случаях это приводило к полной потере слуха. Но даже у тех, кто переболел инфекцией в легкой форме, наблюдается гибель нейронов в тех зонах мозга, что отвечают за память, внимание и речь. При этом сам вирус не обнаруживался в спинномозговой жидкости, поэтому механизм повреждения, скорее всего, задействует опять же иммунную систему.

Быстрая доставка новостей — в «Ленте дня» в Telegram

Как снять кольцо с опухшего пальца в домашних условиях: эффективные способы

Ситуации, когда необходимо снять кольцо с опухшего пальца, могут быть разные: от отека во время беременности до повреждения кисти руки и необходимости медицинского вмешательства. Для решения проблемы существуют несколько эффективных и безопасных методов, которые не нанесут вреда здоровью.

Начнем с того, что если пальцы рук отекают, и это происходит постоянно, стоит задуматься о регулируемых кольцах.

Не имеющее четкого размера кольцо не оказывает дополнительного давления на палец, его можно легко снять

Нередко подобные проблемы доставляют обручальные и помолвочные кольца. Неправильная примерка, чрезмерное волнение перед свадьбой, нервозное похудение, и вот спустя два-три месяца снять обручальное кольцо с отекшего пальца — серьезная проблема. А если молодая жена еще и в положении, то ситуация усугубляется – нарушающее отток крови кольцо только увеличивает отечность.

Рассказываем, как снять кольцо с распухшего пальца самыми простыми способами.

Снять обручальное кольцо с отекшего пальца

Что делать, если не снимается кольцо с пальца

Первый лайфхак на случай, если отек палец, и кольцо застряло – ограничьте потребление соли, копченостей и жидкости и не пытайтесь снять украшение вечером, так как отечность ближе к ночи только усиливается.

Если этот способ не помог, переходим к более решительным действиям:

  1. Используем смазку. Этот метод известен практически всем: снять тесное кольцо можно, если намылить палец или натереть его вазелином, маслом или животным жиром. Этот способ поможет, если отёк несильный.
  2. Охлаждаем палец водой или кубиками льда. Опустите руку в холодную воду на 7-10 минут, а затем вытяните пальцы вверх: приток крови уменьшится, и отёк спадёт. Этот способ подойдет, если кольца застревают на пальцах регулярно. Минус – на этот метод требуется время. Не касайтесь украшения, когда охлаждаете руку: под воздействием холода металл может сжаться еще сильнее.
  3. Можно снять кольцо с опухшего пальца ниткой, такой метод часто используют, если палец травмирован, но кожа не повреждена. Возьмите длинную (около метра) шёлковую, капроновую или другую толстую нить. Проденьте конец нити под кольцо (в некоторых сложных случаях придется воспользоваться тонкой иглой), оставив со стороны кисти свободный конец 10-15 см.

Со стороны ногтя обмотайте нитью весь палец, до самого кончика. Витки кладите плотно и туго, без просветов, область сустава «бинтуйте» особенно тщательно: чтобы снять кольцо с помощью нитки, важно на время сдавить палец, уменьшить его объем.

обмотайте нитью весь палец

Затем свободный конец (со стороны кисти) начните раскручивать – как по резьбе вместе с нитью начнет двигаться и кольцо. Если не получается, можно попробовать смазать нить маслом.

затем начните раскручивать

Если никакой из описанных методов не помогает, возможно, придется обратиться в поликлинику – к хирургу или травматологу.

Что делать, если кольцо маленькое

Если золотое кольцо мало, то оно легко надевается, но снять его трудно. Лучше не дожидаться, когда оно перетянет палец и нарушит отток крови. Отнесите кольцо к ювелиру, чтобы он его увеличил.

При использовании описанных выше способов, следует учитывать: золото – металл мягкий, а потому при излишних усилиях такое кольцо можно легко деформировать. Серебро, платина, ювелирные сплавы (например, медицинское золото) прочнее.

Чтобы снять маленькое кольцо из золота, требуется терпение, аккуратность и минимум физической силы

Если позволяет время, воспользуйтесь следующим методом:

  1. Приготовьте солевую ванночку: в стакане холодной воде растворите 1 ч.л. поваренной соли.
  2. Поместите палец в раствор на 10 минут.
  3. Попытайтесь снять кольцо, дополнительно можно смазать палец жирным средством.

Из медикаментозных средств наружного применения при отсутствии аллергических реакций рекомендуются:

  • анестезирующие компрессы – например, с новокаином или прокаином;
  • обработка пальца этанолом или свежеотжатым соком алоэ;
  • мази, снижающие отечность, – например, Троксевазин.

Средства противовоспалительные (диклофенак или напроксен) используются только после согласования с врачом – быстро снять кольцо не получится, на действие препаратов понадобится несколько часов.

Крайне не рекомендуется затягивать: сильный отек может спровоцировать некроз, последствия которого могут быть очень печальны

В критических случаях, когда другие методы уже не работают, возможно механическое распиливание кольца.

Чтобы избежать таких ситуаций, следуйте простым советам:

  1. Периодически снимайте кольца – на ночь, перед уборкой, перед ванной.
  2. Правильно выбирайте кольца, не заказывайте украшения впритык.
  3. Если колечко становится маленьким, замените его, наденьте на другой палец или увеличьте кольцо в мастерской.
  4. Не носите кольца в жаркую погоду – особенно актуальна эта рекомендация для беременных женщин и склонных к отечности людям.

И в заключение предлагаем посмотреть видео, как снять кольцо ниткой – один из самых эффективных и доступных в любых условиях способ:

Как снять кольцо ниткой (видео)

Почему у меня опухли пальцы? 10 основных причин опухшего пальца

Инфекция ногтя (паронихия)

Паронихия — это инфекция кожи пальцев рук или ног в том месте, где кожа сгибается и соприкасается с ногтем.

Острая или внезапная паронихия вызывается бактериями стафилококка. Организм может проникнуть внутрь, если ноготь треснут, сломан, укушен или слишком сильно обрезан.

Хроническая или продолжающаяся паронихия вызывается грибком. Восприимчивы люди, чья работа требует, чтобы их руки были влажными большую часть времени.

Люди с диабетом или ослабленной иммунной системой более восприимчивы к инфекциям ногтей.

Симптомы включают болезненность, покраснение и опухание кожи вокруг ногтя, иногда с скоплением гноя под кожей.

Диагноз ставится на основании физического осмотра, а иногда и культивирования кожи для выявления пораженного организма.

Лечение острой паронихии включает в себя медицинскую очистку раненого ногтя и дренирование любой инфекции, а иногда и проведение курса антибиотиков.

Лечение хронической формы включает поддержание кожи в сухом состоянии и нанесение противогрибковых препаратов на пораженный ноготь.

Редкость: Редко

Основные симптомы: Самопроизвольная боль в пальцах, боль в ногтях, отек ногтей

Срочность: Телефонный звонок или личное посещение

Целлюлит

Целлюлит — это бактериальная инфекция глубоких слоев кожи. Он может появиться где угодно на теле, но чаще всего встречается на ступнях, голенях и лице.

Заболевание может развиться, если бактерии стафилококка попадают в поврежденную кожу через порез, царапину или существующую кожную инфекцию, такую ​​как импетиго или экзема.

Наиболее восприимчивы люди с ослабленной иммунной системой, например, от кортикостероидов или химиотерапии, или с нарушением кровообращения из-за диабета или любого сосудистого заболевания.

Симптомы возникают постепенно и включают болезненную, покрасневшую кожу.

Если не лечить, инфекция может стать серьезной, образовать гной и разрушить ткани вокруг него.В редких случаях инфекция может вызвать заражение крови или менингит.

При появлении симптомов сильной боли, лихорадки, холодного пота и учащенного сердцебиения следует немедленно обратиться к врачу.

Диагноз ставится на основании медицинского осмотра.

Лечение состоит из антибиотиков, поддержания чистоты раны и иногда операции по удалению мертвых тканей. Целлюлит часто рецидивирует, поэтому важно лечить любые основные заболевания и укреплять иммунную систему отдыхом и полноценным питанием.

Редкость: Нечасто

Основные симптомы: лихорадка, озноб, покраснение лица, опухшее лицо, боль в лице

Симптомы, которые всегда возникают при целлюлите: покраснение лица, покраснение кожи

Срочность: Врач первичной медико-санитарной помощи

Болезнь Дюпюитрена

Болезнь Дюпюитрена, также известная как контрактура Дюпюитрена, представляет собой заболевание, при котором соединительная ткань (фасция) под кожей ладони постепенно утолщается и становится похожей на шрам.Хотя болезнь Дюпюитрена не вызывает боли, она ограничивает движения. Утолщенная ткань заставляет несколько пальцев — обычно безымянный и мизинец — сгибаться к ладони.

Редкость: Нечасто

Основные симптомы: Жесткость суставов пальцев, бугорок кисти, утолщение кожи на пальце, опухшие руки, травма кисти

Срочность: Врач первичной медико-санитарной помощи

Псориатический артрит

Псориатический артрит

Псориаз состояние, вызывающее воспаление суставов. В большинстве случаев псориатический артрит возникает в возрасте от 30 до 50 лет и возникает после проявления симптомов псориаза, который является заболеванием кожи. Псориатический артрит ..

Ревматоидный артрит

Артрит — это общий термин, обозначающий множественные состояния, вызывающие болезненное воспаление и скованность во всем теле. Ревматоидный артрит (РА) — это хроническое заболевание, которое является аутоиммунным по своей природе, что означает, что иммунная система организма, которая обычно защищает организм с помощью ат..

Перелом боксера

Перелом боксера — это термин, обозначающий перелом одного из пальцев и обычно возникает после контакта сжатого кулака с твердым предметом.

Редкость: Обычный

Основные симптомы: Боль в пальце, опухший палец, ушиб пальца, удар твердым предметом

Симптомы, которые всегда возникают при переломе боксера: боль в пальце, опухший палец, удар твердым предметом

Срочность: Личное посещение

Что такое дактилит? Понимание причин, симптомов и методов лечения

Большинство типов артрита вызывают опухоль, но опухоль при дактилите — это совсем другое дело. «Мне кажется, что мои пальцы вот-вот лопнут», — сказала нам в Facebook пациентка с псориатическим артритом (ПсА) Эмили Терброк. Эта невероятно болезненная, красная и горячая опухоль делает пальцы похожими на сосиски, что дало дактилиту прозвище «колбасные пальцы».

А вот дактилит можно отличить от обычного отека суставов. «Дактилит — это опухоль всего пальца — пальца или стопы — а не просто сустава на пальце или ноге», — говорит ревматолог Артур М. Манделин II, доктор медицинских наук, доцент медицины в Медицинской школе Файнберга Северо-Западного университета в г. Чикаго.«Обычно пораженный палец больше всего опухает в середине и меньше опухает на концах, приобретая вид сигары».

Какие типы артрита возникают при дактилите?

Дактилит связан со спондилоартритом, который является общей категорией артритов, вызывающих, в частности, симптомы в позвоночнике, а также в других суставах.

«Дактилит может быть связан со всеми спондилоартропатиями, включая воспалительный полиартрит, связанный с ВЗК, и реактивный артрит, но чаще всего он связан с псориатическим артритом», — говорит Мона Индрис, доктор медицины, ревматолог из AnMed Health в Южной Каролине. «Дактилит также можно увидеть при других состояниях, таких как серповидноклеточная анемия, подагра, саркоидоз, туберкулез и сифилис».

Эти состояния можно дифференцировать по другим клиническим признакам и лабораторным исследованиям, говорит ревматолог и исследователь Дафна Гладман, доктор медицины, профессор медицины Университета Торонто.

Из-за тесной связи между дактилитом и псориатическим артритом его наличие можно использовать для диагностики псориатического артрита и отличия его от других форм артрита.

«У меня ПсА, и первым моим симптомом была боль в пальце, которую в течение нескольких месяцев ошибочно считали тендинитом. Дошло до того, что мой палец не мог сгибаться вообще, раздулся вдвое и стал очень горячим », — рассказала нам Эрин Джин Веллер в Facebook. «Мой ревматолог взглянул на меня и сразу понял, что это [псориатический] артрит».

Другие пациенты также сказали нам, что дактилит был одним из их первых симптомов ПсА; его присутствие может помочь поставить быстрый и точный диагноз.

Что вызывает дактилит?

«Дактилит вызывается неконтролируемым воспалением, которое возникает в результате спондилоартропатий, и может быть связан с обострением основного заболевания суставов», — говорит д-р Идрис. «Отек является диффузным и непрерывным по всей ткани, поражая сухожилия, связки, синовиальную оболочку — пространство, в котором находятся суставы и суставную капсулу — и прилегающие мягкие ткани». (Дополнительная информация о синовите.)

Что касается того, почему существует такая сильная связь между дактилитом и псориатическим артритом, то до сих пор нет окончательного ответа, но докторУ Манделина есть несколько идей. «Неясно, почему возникает дактилит, но вполне вероятно, что его происхождение связано с тем фактом, что пациенты с псориатическим артритом имеют тенденцию к развитию воспаления сухожилий и окружающих их оболочек в дополнение к воспалению самих суставов», он говорит.

Как ощущается дактилит?

Доктор Идрис говорит, что это состояние часто бывает болезненным, а также может серьезно ограничивать функциональность. Пациенты, от которых мы слышали, это переносили, описывая невероятную боль от прикосновения рук к чему-либо; ощущение тяжести, жара; и не могут сгибать или использовать пальцы.

«Когда это происходит, это начинается как стянутость, а в конечном итоге доходит до того, что кожа растягивается настолько сильно, что становится зудящей», — описал Лайн Депре в Facebook. «Каждое движение пораженного пальца мучительно. Такое ощущение, что нервы сдавливаются опухолью, и если вы пошевелитесь, вас будут пытать. Вы не можете одеваться или раздеваться, есть, пользоваться ванной или делать что-либо без посторонней помощи, когда это происходит с обеими руками одновременно ».

Сигнализирует ли дактилит об ухудшении состояния?

К сожалению, наличие дактилита часто указывает на более тяжелое заболевание.- говорит Глэдман. «Вероятность повреждения пальцев с дактилитом выше, чем у пальцев без дактилита», — говорит она. Доктор Манделин говорит, что важно отметить, что это всего лишь повышенный риск, а не гарантированный результат. «Вывод заключается в том, что за пациентами с дактилитом, вероятно, следует более внимательно наблюдать и более строго контролировать их заболевание, чтобы попытаться противодействовать этому риску», — говорит он.

Как лечится дактилит?

Многие пациенты, от которых мы слышали, говорили, что после того, как им поставили диагноз и нашли для них подходящие лекарства, их дактилит прошел.«У меня был дактилит на пальцах рук и ног», — сказала нам Джоан Взонтек Альба в Facebook. «Теперь я нахожусь на биопрепаратах и ​​не ел сосиски с тех пор, как нашел тот, который работает».

Все три доктора, с которыми мы разговаривали, согласились, что биопрепараты более эффективны при лечении дактилита, чем обычные противоревматические препараты, изменяющие течение болезни (DMARD).

«Даже если заболевание суставов поддается лечению традиционным DMARDS, дактилит может быть устойчивым, и в этот момент мы можем добавить биологический препарат», — говорит д-р Идрис.«Исследования пока показывают, что наиболее эффективный контроль дактилита достигается за счет использования биопрепаратов, в том числе ингибиторов ФНО и некоторых новых агентов, таких как устекинумаб и секукинумаб, но нужно взвесить риски и преимущества».

Помимо биопрепаратов, доктор Манделин советует пациентам с дактилитом настоятельно рассмотреть «новые низкомолекулярные ингибиторы JAK, поскольку они явно более эффективны против дактилита, чем традиционные DMARD, такие как метотрексат».

Вот еще несколько медицинских советов по лечению дактилита:

  • Поговорите со своим врачом, чтобы узнать, какое лекарство подходит для ваших симптомов, и убедитесь, что вы придерживаетесь своего режима приема лекарств.Идрис говорит.
  • Если у вас псориатический артрит, доктор Манделин советует вам посетить ревматолога и дерматолога, так как болезнь сложная и требует решения со всех сторон. «Псориатический артрит более сложен, чем многие другие формы артрита, и может влиять на организм несколькими необычными способами, которые не всегда беспокоят другие формы артрита — дактилит — только один из таких примеров», — говорит он.
  • Немедленно сообщите своему врачу, если у вас возник дактилит.«Важно немедленно лечить дактилит, чтобы он не превратился в хроническую проблему», — советует доктор Гладман.

Домашние средства от дактилита

Помимо лечения, некоторые пациенты, о которых мы слышали, предлагали лечение дактилита в домашних условиях. Поговорите со своим врачом, прежде чем пробовать домашние средства.

  • Используйте холодные компрессы или смочите руки в холодной воде.
  • Надевайте компрессионные перчатки или рукава для пальцев, как у волейболистов или баскетболистов.
  • Попробуйте теплый парафиновый воск, ледяной жар или другие согревающие средства.
  • Держите пальцы в движении при вязании крючком или спицами, стресс-клубе или даже просто сгибайте и расслабляйте.
  • Регулярно выполняйте упражнения на подвижность пальцев рук и ног.

Отслеживайте свои симптомы с помощью ArthritisPower

Присоединяйтесь к реестру исследований CreakyJoints, ориентированному на пациентов, и отслеживайте такие симптомы, как усталость и боль. Узнайте больше и зарегистрируйтесь здесь.

Продолжайте читать

Подросток с «опухолью» на пальцах

01 октября 2014 г.

2 мин чтения

ДОБАВИТЬ ТЕМУ В ОПОВЕЩЕНИЯ ПО ЭЛЕКТРОННОЙ ПОЧТЕ

Получать электронное письмо, когда новые статьи публикуются на

Укажите свой адрес электронной почты, чтобы получать сообщения о публикации новых статей.Подписывайся Нам не удалось обработать ваш запрос. Пожалуйста, попробуйте позже. Если проблема не исчезнет, ​​обратитесь по адресу [email protected].

Вернуться в Healio

15-летний мальчик обратился к вам в офис с «опухолью» нескольких пальцев. Он впервые заметил увеличение некоторых пальцев примерно за 1 год до приема. Он отрицает боль или функциональные ограничения.Он посетил трех других врачей, чтобы обсудить изменения, произошедшие у него на руках. Его хобби — занятия боевыми искусствами, в том числе занятия с боксерской грушей; он отрицает игру на музыкальном инструменте или выполнение какого-либо ручного труда.

При осмотре вы отмечаете утолщение кожи вокруг проксимальных межфаланговых суставов (PIP) со второго по четвертый пальцы правой руки, а также между пястно-фаланговыми суставами (MCP) и суставами PIP левой руки. Двусторонняя гипопигментация.У него также есть гипопигментированные папулы на втором суставе MCP с обеих сторон (рис. 1 и 2).

Вы можете заметить сыпь?

Диагноз: Пахидермодактилия

Кэрри К. Кафлин

Марисса Дж. Перман

Обсуждение дела

Пахидермодактилия — это разрастание фиброзной ткани на руках. Обычно это касается суставов PIP.

Дифференциальная диагностика включает подушечки суставов пальцев, мозоли, ладонный фиброматоз (контрактура Дюпюитрена), эпителиоидная саркома и подкожная / глубокая кольцевидная гранулема. Подушечки суставов, расположенные над суставами (а не сбоку), могут быть семейными или приобретенными (травма / растрескивание). Контрактура Дюпюитрена возникает как разрастание фиброзной ткани на апоневрозе / ладонной фасции. Классически он располагается проксимальнее безымянного пальца и со временем может вызывать контрактуры, хотя на ладони они могут возникать более диффузно. Эпителиоидная саркома, которая также чаще всего встречается на руках молодых людей мужского пола, может рассматриваться, если поражен только один палец, а поражение было узловым, а также изъязвленным и / или болезненным.Подкожная кольцевидная гранулема будет более плотной, чем поражения пахидермодактилии. Если было сопутствующее воспаление и боль в суставах, может потребоваться обследование на ревматоидный артрит.

Пахидермодактилия часто встречается изолированно у молодых мужчин. Однако об этом сообщалось у пациентов с синдромом Элерса-Данлоса и у пациентов с туберозным склерозом.

Рисунки 1 и 2: Фиброматоз вокруг PIP со второго по четвертый пальцы (вверху, Рисунок 1) и между MCP и PIP со второго по четвертый пальцы (внизу, Рисунок 2) типичен для пахидермодактилии.

Изображения: Coughlin CC

Мы не проводили биопсию, потому что состояние пациента было классическим для этого заболевания. Пахидермодактилия чаще всего отмечается как реакция на повторяющуюся травму. Хотя о растирании рук нечасто сообщается, практика боевых искусств нашего пациента могла спровоцировать его состояние, поскольку он часто использует боксерскую грушу для тренировок. Повторяющиеся движения рук, такие как стереотипные движения рук, и травмы, связанные с рабочими функциями, такими как обработка цыплят, были определены как отягчающие обстоятельства.Поскольку поражения не часто болезненны и не препятствуют функционированию, вмешательство не является обязательным. Однако некоторых пациентов его внешний вид огорчает. Возможные методы лечения включают изменение поведения, инъекции стероидов в очаг поражения и хирургическое удаление. Наш пациент рассматривал возможность прекращения использования боксерской груши, но в остальном его не интересовала другая терапия.

Для врачей важно знать об этой сущности, чтобы облегчить более своевременную диагностику и уменьшить количество ненужных анализов.

Артикул:
Aldrich CS. J Am Acad Dermatol. 2010; 63: 244-251.
Хант Р. Dermatol Online J. 2010; 16: 5.
Plana Pla A. Actas Dermosifiliogr. 2014; 105: 319-321.
Сагранский MJ. Arch Dermatol. 2012; 148: 925-928.

Для дополнительной информации:

Кэрри К. Кафлин, доктор медицины, , научный сотрудник детской дерматологии в Детской больнице Филадельфии.С ней можно связаться по адресу [email protected].
Марисса Дж. Перман, доктор медицины, , работает лечащим врачом в Детской больнице Филадельфии.

Раскрытие информации: Кафлин и Перман не сообщают о раскрытии соответствующей финансовой информации.

ДОБАВИТЬ ТЕМУ В ОПОВЕЩЕНИЯ ПО ЭЛЕКТРОННОЙ ПОЧТЕ

Получать электронное письмо, когда новые статьи публикуются на

Укажите свой адрес электронной почты, чтобы получать сообщения о публикации новых статей.Подписывайся Нам не удалось обработать ваш запрос. Пожалуйста, попробуйте позже. Если проблема не исчезнет, ​​обратитесь по адресу [email protected].

Вернуться в Healio

Почему мои пальцы опухают от жары? Вот как уменьшить опухоль и снять эти кольца

Первым делом с утра мои кольца легко скользят. Ночью их едва можно оторвать от моих опухших, похожих на сосиску пальцев.Звучит знакомо? Конечно, это происходит потому, что они нагреваются в течение дня, и это происходит все чаще и чаще, учитывая теплые месяцы, особенно во время волн тепла, — я подумал, что могу спросить, почему мои пальцы опухают от жары и как с этим справиться.

Почему от жары опухают руки?

Первое, что следует отметить, — это то, что, по данным Национальной службы здравоохранения, отек, связанный с жарой, чаще встречается у женщин, чем у мужчин. По данным Национальной службы здравоохранения, это происходит потому, что в жаркую погоду наши тела посылают к коже больше крови.Кровеносные сосуды расширяются, позволяя телу остыть, позволяя теплу выходить через поверхность кожи. По мере того, как сосуды поступают так, часть их жидкости попадает в ткань, что и вызывает появление отека, объясняет Тэмми Олсен Утсет, магистр здравоохранения, в Prevention .

Обычно руки опухают от жары, потому что ваше тело делает все возможное, чтобы вас охладить. Состояние должно исчезнуть само, когда вы окажетесь в более холодной среде. Как правило, это несерьезно, поэтому не волнуйтесь, прежде всего.Большинство средств, предлагаемых от опухших пальцев, предназначены для случаев, когда есть более серьезное заболевание. Но если вы хотите ускорить процесс удаления отеков по эстетическим причинам или потому, что это неудобно, вы можете сделать несколько вещей.

Какой самый безопасный способ удалить кольца с опухших пальцев?

В большинстве случаев вы можете безопасно снять кольцо с опухшего пальца с помощью мыла, вазелина или даже Windex. Но в крайнем случае, когда опухоль не спадет, может потребоваться экстренная помощь.«По мере того, как палец набухает, он становится ограничивающей повязкой», — сказал Health Эрик Адкинс, доктор медицины, врач скорой медицинской помощи из Университета штата Огайо. «Это может перекрыть кровоснабжение пальца».

Он продолжил: «Если вы будете ждать слишком долго, вы рискуете потерять функцию или полностью потерять палец, в зависимости от того, как обстоят дела с кольцом».

Очевидно, это наихудший сценарий. Но если вы начнете замечать продолжительную боль, продолжающийся отек или изменение цвета пальца, вам следует обратиться за неотложной помощью и постараться не продолжать попытки снять кольцо, так как вы можете усугубить ситуацию.

Есть ли средства от опухших пальцев и рук?

Mayo Clinic предлагает вытянуть пальцы, а затем сжать их в кулаки и повторить это движение несколько раз. Это предложение специально для тех случаев, когда вы тренируетесь в жару, но та же теория применима, когда ваши руки опухают сами по себе от жары.

Вы также можете попробовать поднять руки, сообщает LiveStrong , , вместо того, чтобы они болтались по бокам.Опять же, это улучшит кровообращение и кровоток, и если держать руки в приподнятом положении на ночь, например, на подушке, это обычно может помочь в этом, говорится на сайте.

Берди предлагает заморозить руки: это поможет кровеносным сосудам снова сжаться, и при этом они перестанут вытекать жидкость в пальцы. DIY Remedies предлагает положить на пальцы чайный пакетик и окунуть их в воду, смешанную с солями эпсома, которые, как известно, обычно помогают при воспалениях.

Что я могу сделать, чтобы пальцы не опухли от жары?

Возможно, это не то, что вы хотите делать в солнечную погоду, но попытки оставаться активными будут поддерживать кровоток и циркуляцию по всему телу, что поможет снять отек.

В конце концов, если становится некомфортно, лучшее лекарство — профилактика: оставайтесь дома! И не забывайте пить, так как опухшие пальцы — верный признак того, что ваше тело реагирует на температурные условия. Национальная служба здравоохранения отмечает, что общие тепловые отеки в ногах и руках (медицинское название: отек) не следует лечить диуретиками, поскольку они могут обезвоживать организм.Если он не проходит сам по себе, когда вы находитесь в прохладном месте, опухоль может быть вызвана другими причинами, например, несбалансированным уровнем натрия, и вам следует обратиться за помощью. Но летом опухшие пальцы — это досадный, но вполне нормальный побочный эффект солнечных дней.

Эта статья была первоначально опубликована

6 Симптомы и признаки ревматоидного артрита (РА)

4. Вы просто плохо себя чувствуете и можете заметить шишки на локтях .При РА у вас могут быть симптомы гриппа, такие как субфебрильная температура, скованность и усталость от воспаления. Иногда при РА развиваются небольшие болезненные шишки или узелки под кожей, часто около задней части локтя. Это так называемые ревматоидные узелки.

5. Ваши суставы особенно жесткие более часа утром . При ревматоидном артрите вам может быть трудно полностью сжать кулак. У вас может быть необычно болезненная припухлость на верхней части запястий наряду с жесткостью.Если ваши локти задействованы, вам может быть трудно полностью их выпрямить. Обычно на ранних стадиях РА не возникает отека или боли в тазобедренных суставах. Болезненные тазобедренные суставы чаще возникают из-за остеоартрита, и большинство людей ощущают боль в передней части бедра или в области паха.

6. Некоторые анализы крови могут помочь определить, есть ли у вас RA . Обычно их заказывает ваш поставщик медицинских услуг, но есть компании, которые позволяют вам заказывать эти тесты самостоятельно (Подсказка: поиск Google заказывает ваши собственные лабораторные тесты).Для диагностики РА обычно назначают четыре важных теста. Два белка измеряют в вашей крови, называемые антителами: Rf (ревматоидный фактор) и CCP (антициклический цитруллинированный пептид). Два других измеряют воспаление: СОЭ (скорость оседания эритроцитов) и СРБ (С-реактивный белок). При РА, по крайней мере, один тест на Rf или CCP должен быть положительным. и . По крайней мере, один тест на CRP или ESR должен быть ненормальным.

СВЯЗАННЫЙ: Не пропустите эти советы по образу жизни от людей с РА. Найдите ответы на Типпи.

Балльная система ACR для подтверждения диагноза РА

Американский колледж ревматологии (ACR) разработал балльную систему для подтверждения диагноза ревматоидного артрита; ваша оценка должна быть не менее шести баллов для окончательного диагноза РА. Вот упрощенное описание того, как измеряются точки:

Число опухших или болезненных суставов может рассчитывать до 5 точек
  • Два или более крупных сустава (1 балл)
  • От одного до трех маленьких суставов (2 баллов)
  • от 4 до 10 мелких суставов (3 балла)
  • 10 суставов по крайней мере с одним маленьким суставом (5 баллов)

Анализы крови должны быть положительными и давать дополнительные баллы
  • Как минимум один положительный Rf или CCP (от 2 до 3 баллов в зависимости от того, насколько высоко)
  • И по крайней мере один аномальный CRP или аномальное СОЭ (1 балл)

Один дополнительный балл добавляется, если у вас были симптомы в течение как минимум шести недель.Многие врачи понимают, что РА возможно и не соответствуют всем критериям. Вам следует подробно обсудить со своим врачом, следует ли вам начинать лечение. Хотя современные препараты от РА очень эффективны, иногда они имеют серьезные побочные эффекты.

Цели РА: раннее выявление и лечение

Теперь мы знаем, что некоторые формы РА очень агрессивны, и в течение первых 12 месяцев может произойти значительное необратимое повреждение суставов. РА пока нельзя вылечить, но повреждение суставов можно замедлить, а иногда и остановить.Понимание разницы между болями при ОА и ранними признаками РА имеет решающее значение для спасения ваших суставов от болезненных повреждений и инвалидности. Если у вас возникли проблемы с объяснением врачу своей боли в суставах и возможных симптомов артрита, попробуйте записать их в дневник или посетите веб-сайт, посвященный обезболиванию, например мой веб-сайт PainSpot.com.

Дуглас Робертс, доктор медицины, занимается ревматологией с 1990 года. Он является доцентом медицины в Медицинской школе Калифорнийского университета в Дэвисе и лечащим врачом в Медицинском центре UCD.Он создал веб-сайт PainSpot.com, чтобы помочь людям с болезненными суставами понять возможные причины и получить помощь при серьезных артритах, таких как ревматоидный артрит.

Отекли руки во время тренировки? Вот почему. — SaltStick

Поиск на форумах, посвященных выносливости, обнаружит, что отек рук — распространенное заболевание, при этом есть сообщения с жалобами на то, что руки выглядят как «взорванная резиновая перчатка» или пальцы «кажутся очень тугими и трудно сгибаемыми». Хотя это заболевание чаще всего встречается у бегунов-бегунов, отек рук может затронуть и пеших туристов, ходоков и триатлонистов — практически любого, кто принадлежит к сообществу любителей выносливости.Но разве это что-нибудь значит? Все умные спортсмены на выносливость знают, что важно уделять внимание своему телу, и естественно задаться вопросом, являются ли пальцы, похожие на колбасу, симптомами чего-то, что пошло не так. В этой статье рассматривается только отек (припухлость), вызванный физическими упражнениями. Есть и другие причины отека, которые могут потребовать медицинского вмешательства: в случае сомнений обратитесь к врачу. Ответ, как и во многих биологических системах, сложен. По крайней мере, отек рук — это не что иное, как раздражающая реакция на упражнения, но в худшем случае это сигнал об опасном состоянии, называемом «гипонатриемия», которое возникает, когда уровень электролитов в организме становится опасно низким.

Распространенная причина номер 1: отек рук как реакция на усиление кровообращения

Почему это происходит: По сути, отек рук является частью реакции организма на упражнения. Вероятно, это происходит по одной из трех причин:
  1. Увеличение притока крови к работающим мышцам: Во время тяжелой тренировки, такой как длительный бег на выносливость или поход, ноги, сердце и легкие работают так усердно, что тело перенаправляет кровь. вдали от деталей, которые он считает менее важными, например, рук.К сожалению, руки не всегда готовы подчиняться, и перенаправление кровотока может привести к расширению кровеносных сосудов в руках, чтобы сохранить исходный уровень кровотока. Это потенциально может вызвать отек.
  2. Повышенный приток крови к поверхности кожи: Во время упражнений при высоких температурах тело перенаправляет кровь к поверхности кожи, чтобы помочь высвободить излишнее тепло. Это вызывает расширение кровеносных сосудов, в том числе сосудов рук, что может вызвать отек.Вот почему отек рук обычно усиливается во время жары.
  3. Скопление крови: С медицинской точки зрения это называется «отек». Скопление крови может происходить по разным причинам, в том числе просто из-за силы тяжести (что может подтвердить любая беременная женщина). После продолжительной ходьбы, когда руки лежат по бокам, сила тяжести просто втягивает кровь в руки, вызывая отек. Эффект может быть преувеличен во время пеших прогулок, особенно если человек несет тяжелый рюкзак, ограничивающий кровоток от рук обратно к телу.Кстати, по этой же причине ноги опухают во время бега, и именно поэтому специалисты по беговой обуви часто подбирают бегунов на ½ размера больше, чем их обычная обувь.

Причина для беспокойства: Хотя отек рук из-за увеличения кровотока может раздражать, это не повод для беспокойства. Фактически, это знак того, что тело делает именно то, что должно: выделять избыточное тепло или перенаправлять кровь к работающим мышцам. Отек обычно проходит через час после завершения упражнения.Однако, если опухоль не спадает через час или два, вы можете проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться, что опухоль не является симптомом более серьезной проблемы, такой как застойная сердечная недостаточность. Меры профилактики: Чтобы предотвратить скопление крови в руках, можно периодически двигать руками — поднимать их над головой, сжимать кулаки руками или брать с собой вес во время ходьбы, чтобы выполнить несколько подходов. сгибания на бицепс. Во время похода это может помочь облегчить нагрузку на спину, чтобы предотвратить слишком сильное снижение кровотока к рукам в целом.Наконец, можно удалить кольца, которые могут вызвать дискомфорт при отеке пальцев.

(реже) Общая причина номер 2: отек рук как симптом несбалансированного уровня натрия

Почему это происходит: Чтобы понять, почему отек рук является реакцией на несбалансированный уровень электролитов, важно знать, что уровни жидкости в организме постоянно меняются, чтобы поддерживать правильную концентрацию жидкости и электролитов. Когда уровень электролитов в кровотоке слишком низок, организм может отреагировать путем перемещения жидкости из кровеносных сосудов в окружающие ткани (пытаясь снизить уровень жидкости по сравнению с уровнем соли, чтобы восстановить правильную концентрацию).Поскольку любые изменения в размерах хорошо заметны на обычно тонких пальцах, кожа на руках и ногах обычно в первую очередь проявляется отеком. Как часто возникает гипонатриемия? Исследование бегунов Бостонского марафона, опубликованное в журнале New England Journal of Medicine , , показало, что только 13 процентов бегунов проявляли симптомы гипонатриемии после марафона, и только 0,6 процента демонстрировали «экстремальные» симптомы. Тем не менее, это состояние очень серьезное, поэтому обратите внимание, если вы испытываете симптомы, перечисленные в разделе «Причина для беспокойства» (ниже). Повод для беспокойства: Низкий уровень электролитов может вызвать гипонатриемию, что очень опасно и даже может быть смертельным. Однако гипонатриемия редко (если вообще проявляется) проявляется только отеком рук. Если причиной действительно является гипонатриемия, она, скорее всего, будет сопровождаться спутанностью сознания, раздражительностью, головными болями, которые не проходят, тошнотой или крайней слабостью. Если у вас проявляется какой-либо из этих симптомов, очень важно принять немедленные меры для восстановления надлежащего соотношения электролитов в организме. Меры профилактики: The U.Национальный институт здоровья США считает гипонатриемию одним из основных осложнений при тренировках на выносливость, и обзор этого состояния в 2001 году показал, что она обычно возникает, когда спортсмены тренируются более четырех часов или когда потребление жидкости чрезмерно велико. Гипонатриемия также поражает женщин больше, чем мужчин. Согласно научной литературе, гипонатриемию можно облегчить двумя способами: 1) не допускать недостаточного потребления электролитов и 2) не допускать чрезмерного потребления воды. Убедитесь, что замена электролита является частью вашего питания во время тренировки, а не просто водой.Подумайте о добавлении соли, чтобы обеспечить замену электролитов. SaltStick, например, специально разработан для имитации потери организмом основных электролитов за счет включения натрия, калия, кальция и магния в том же соотношении, что и в поту обычного человека. Также могут быть полезны спортивные напитки.

Итог:

Сам по себе отек руки, вероятно, является результатом попыток организма уменьшить избыточное тепло и не является поводом для беспокойства.Перемещение рук во время упражнений может помочь уменьшить отек. Однако, если отек рук сопровождает симптомы гипонатриемии, такие как спутанность сознания, слабость, головные боли или тошнота, следует немедленно принять меры для противодействия тому, что, вероятно, является низким уровнем электролитов. Стойкий отек следует рассматривать как серьезный медицинский симптом, и его следует обсудить с врачом. Заявление об ограничении ответственности: Обратитесь к врачу перед началом любой программы упражнений или если вы принимаете какие-либо лекарства.Лица с высоким кровяным давлением также должны проконсультироваться со своим врачом перед приемом электролитных добавок. Возможна передозировка электролитов с такими симптомами, как рвота и плохое самочувствие, и следует соблюдать осторожность, чтобы не передозировать какие-либо добавки с электролитами.

Почему у меня опухают пальцы, когда я бегаю?

Отек пальцев может быть признаком того, что ваше тело распределяет кислород и кровь во время интенсивных упражнений.

Изображение предоставлено: Джейкоб Амменторп Лунд / iStock / Getty Images

Отек пальцев во время бега может быть просто результатом увеличения притока крови к вашим пальцам, но если отек вашего тела является сильным, болезненным или устойчивым, вы можете проконсультироваться с врачом.Отек, отек, вызванный избытком жидкости в тканях вашего тела, может указывать на гораздо более серьезное состояние, включая сердечную недостаточность, заболевание почек, проблемы с печенью, вызванные циррозом, и многое другое.

Движение крови и отек пальцев

Когда вы бежите, ваше тело активно задействует почти все органы вашего тела, поддерживая увеличение мышечной активности, кровотока и дыхания. Ваше тело — это хорошо скоординированный механизм, и сотни физиологических изменений, вызываемых хорошим бегом, приводят к рассеиванию тепла и распределению большего количества кислорода.Это может привести к опуханию рук от избытка крови, так как ваше тело распределяет кровь по коже и кровеносным сосудам в конечностях. Это совершенно нормально и является хорошим показателем того, что в вашем организме происходят здоровые процессы.

Ваша кровь содержит клетки, которые доставляют кислород и необходимые питательные вещества к вашим мышцам, а также жидкий компонент, состоящий в основном из воды. Когда вы отдыхаете, кровь обычно остается в ваших кровеносных сосудах, но упражнения могут привести к попаданию крови в мягкие ткани вашего тела, включая пальцы.Это движение помогает организму поддерживать постоянную внутреннюю температуру; во время бега ваше тело нагревается, и кровь перемещается из кровеносных сосудов в более мягкие ткани пальцев и кожи, чтобы рассеять излишки тепла. Вы можете заметить, что ваши пальцы отекают чаще в особенно жаркие дни, так как ваше тело прилагает все усилия, чтобы вам было прохладно.

Руки следует держать под углом 90 градусов.

Кредит изображения: cosmin4000 / iStock / Getty Images

Неактивные руки рисуют кровоток

Как правило, руки во время бега довольно неактивны.Хорошая беговая форма означает, что руки должны находиться под углом 90 градусов, а кисти рук и запястья расслаблены, что делает их идеальным местом для вашего тела, чтобы отвести немного дополнительной крови для отвода тепла. Мягкие ткани ваших пальцев позволяют теплу быстро рассеиваться. Поскольку ваши пальцы не содержат мышц и бездействуют во время бега, во время бега не происходит тепловыделения. Держите руки расслабленными, чтобы обеспечить естественную функцию регуляции внутренней температуры, и не беспокойтесь, если ваши пальцы слегка опухнут из-за этого увеличения жидкости.

Натрий Выпадение и отек пальцев

Хотя некоторая опухоль пальцев является нормальным явлением во время бега, у человека с гипергидратом может наблюдаться совершенно другой тип опухоли, называемый гипонатриемией. Гипонатриемия возникает, когда уровень натрия в крови опускается ниже нормального уровня, что может произойти, если вы разбавляете уровень натрия за счет гипергидратации или если вы не получаете достаточного количества электролитов, чтобы компенсировать соль, которую вы теряете с потом. Симптомы гипонатриемии включают набухание клеток по всему телу, поскольку они наполняются избытком воды, и это обычно диагностируется по опуханию пальцев, рук и ног.Тщательный контроль за потреблением воды и восполнение потерянных электролитов с помощью спортивных напитков, соленой пищи или добавок электролитов предотвратит гипонатриемию.

Необычный отек тела

Хотя некоторый отек пальцев является нормальным явлением, всегда следует уделять внимание своему телу и обращаться к врачу, если что-то вызывает дискомфорт или боль. Ваши пальцы могут опухать по ряду других причин, помимо нормального кровообращения. Отек — это отек рук, ног или лодыжек, вызванный почечной недостаточностью, циррозом печени, сердечной недостаточностью или солнечным ожогом.Если отек рук не проходит после того, как вы закончили тренировку, пора проконсультироваться с врачом, чтобы определить, есть ли у вас риск серьезного заболевания.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *