Отек

Что принимать при отеках: Виды и причины отеков ног

08.09.1977

Содержание

Полезные свойства природных мочегонных трав при отечностях.

Специалисты называют отеками скопление лишней жидкости под кожей. Она собирается в клетчатке организма, поражая конечности и лицо. Этот процесс происходит из-за неправильного обмена между тканями и кровью человека.

Внимание! Постоянная отечность может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Особую опасность она несет для беременных женщин и маленьких детей.

Одним из эффективных методов устранения этой проблемы является использование трав. Природные компоненты, обладающие мочегонными свойствами, быстро приведут количество жидкости в организме в норму. Главное правило – знать, какие травы использовать, как их правильно заваривать и употреблять.


Причины возникновения отечности ног

Скопление лишней жидкости в организме сигнализирует о наличии заболевания. Прежде чем начать бороться с отеками, необходимо выяснить причину их возникновения.

Это поможет вовремя провести профилактику заболевания, назначить правильное лечение и устранить отечность в будущем. Причинами накопления жидкости могут быть:

  • заболевания почек;
  • нарушение обмена веществ;
  • проблемы с сердечно-сосудистой системой;
  • цирроз печени;
  • варикозное расширение вен;
  • патологии опорно-двигательного аппарата;
  • чрезмерное употребление жидкости на ночь.
Внимание! Подобная проблема может возникать у беременных женщин во втором и третьем триместре. Чаще всего отечность возникает именно на ногах, создавая тяжесть и дискомфорт.

Ее не так легко обнаружить на начальных стадиях. Чтобы проверить наличие лишней жидкости, достаточно надавить пальцем руки на кожу. Образовавшаяся вмятина, которая держится длительное время – первый сигнал о наличии проблемы с внутренними органами. Также ноги могут приобретать бледный оттенок и становиться холодными.

Сбор трав против отеков

Природным и безопасным способом вывода лишней жидкости из организма является применение народных средств. Специальные мочегонные сборы трав позволяют быстро устранить отеки и вернуть ногам легкость. Сейчас их можно найти в любом аптечном отделении. Подбирая средства нужно по рекомендации лечащего врача.


Мочегонные средства и таблетки часто могут нести побочные эффекты и оказывать негативное влияние на определенные органы человека, поэтому отвары трав являются доступным и действенным способом помочь своему организму.

Внимание! В список самых полезных трав входят: боярышник, полевой хвощ, зверобой, пустырник, брусничный лист. Их можно использовать по отдельности или вместе, создавая специальные сборы.

Кроме снятия отечности, они помогут:

  • укрепить сосуды;
  • снять воспалительный процесс;
  • улучшить работу почек;
  • облегчить процесс мочеиспускания.

Также полезны сборы из можжевельника, фиалки, крапивы и березовых почек. Для беременных нужно подбирать специальный состав, который не вызовет кровотечение. В него входит клюква и ромашка. Любые отвары не стоит принимать больше двух недель, чтобы не вызвать обезвоживание организма.

Главное преимущество природных трав – их натуральность. Они в разы эффективнее большинства медицинских препаратов, которые способны вызвать побочные эффекты.


Лучше заваривать и пить отвары после консультирования с лечащим врачом. Он подскажет правильную дозировку и состав трав. По рецепту специалиста можно приобрести природные компоненты в аптеке и пройти курс лечения дома. Это укрепит внутренние органы, улучшит их работу, выведет из организма лишнюю влагу вместе с токсинами.

Профилактика и контроль своего здоровья – лучшее средство для долголетия без болезней.

В Минздраве рассказали об осложнениях на сердце после COVID-19

Переболевшие COVID-19 могут столкнуться с одышкой, приступами удушья, отеком нижних конечностей или «перебоями» в работе сердца — маркерами проблем с сердечно-сосудистой системой, рассказал президент Российского кардиологического общества Евгений Шляхто. По его словам, при таких симптомах необходимо как можно скорее показаться врачу.

Инфицирование коронавирусом нередко сопровождается осложнениями сердечно-сосудистой системы. Об этом предупредил генеральный директор НМИЦ им. В. А. Алмазова Минздрава РФ, президент Российского кардиологического общества Евгений Шляхто.

По его словам, тем, кто переболел коронавирусом, необходимо как можно скорее показаться врачу при одышке, приступах удушья, отеке нижних конечностей или «перебоях» в работе сердца.

«Пациенты с сердечно-сосудистыми заболеваниями являются особенно уязвимой группой в ситуации распространения новой коронавирусной инфекции, поскольку имеют высокий риск тяжелого течения и неблагоприятных исходов COVID-19», — говорится на сайте Минздрава.

close

100%

Евгений Шляхто

Михаил Климентьев/Пресс-служба президента РФ/ТАСС

При коронавирусной инфекции нового типа у пациентов образуются тромбы, из-за которых медики вынуждены проводить ампутации конечностей, приводила ранее «Новая газета» слова врача московской ГКБ №15 имени Филатова Виктора Аносова.

«Тромб в голову — инсульт, в сердце — инфаркт, в легких — легочная эмболия. С конечностями проще. Ампутации идут каждый день», — заявил специалист.

Он отметил, что тромбы образуются у всех пациентов с COVID-19, поскольку это обычное осложнение при новом типе коронавируса.

Показывающий склонность организма к тромбообразованию показатель D-димер в норме должен составлять 1-2 нанограмма на миллилитр крови, максимум 500, в то время как у больных коронавирусом, как указал медик, этот показатель достигает 1-7 тыс.

Кроме того, у каждого пятого, переболевшего коронавирусом, выявляются психические расстройства, в том числе впервые диагностированные после заражения, выяснили ученые из Оксфордского университета. Исследование было опубликовано в журнале The Lancet Psychiatry.

«С первых дней пандемии COVID-19 высказывались опасения по поводу ее воздействия на психическое здоровье и на пациентов с психическими заболеваниями, — пишут авторы работы. — Однако спустя месяцы мы все еще мало знаем о последствиях заболевания для психики и уязвимости пациентов с психическими заболеваниями».

Психиатрические симптомы осложняли медицинскую помощь и способствовали росту заболеваемости и смертности, отмечают исследователи.

Помимо этого, известно, что лица с серьезными психическими заболеваниями имеют высокую распространенность сопутствующих болезней и дурных привычек, связанных с симптомами COVID-19, включая ожирение, гипертонию, курение и диабет 2 типа.

Многие люди с психическими расстройствами также живут в плохих социальных условиях, где часто сталкиваются с респираторными вирусами.

«Люди беспокоились, что жертвы COVID-19 окажутся в группе риска возникновения проблем с психическим здоровьем, — говорил профессор психиатрии Пол Харрисон, один из авторов исследования. — И наши результаты показывают, что это вполне вероятно».

Чтобы разобраться в связи между COVID-19 и психическими заболеваниями, исследователи проанализировали более 70 млн электронных медицинских карт в США, в том числе более 62 тыс. случаев коронавируса, при которых не требовалась неотложная помощь или госпитализация.

У переболевших коронавирусом COVID-19 пациентов нередко наблюдаются серьезные проблемы со здоровьем даже после полного излечивания от инфекции – подтвердил на брифинге в Женеве генеральный директор Всемирной организации здравоохранения Тедрос Аданом Гебрейесус.

По его словам, болезненные симптомы могут со временем даже усиливаться и при этом проявляться в любых жизненно важных системах организма.

Специалист указал, что даже у людей, победивших COVID-19, в течение долгого времени наблюдаются повышенная утомляемость, кашель, затруднение дыхания, воспаления и поражения легких и сердца.

Восстановление после перенесенного коронавируса нового типа порой занимает несколько месяцев, детализировал Гебрейесус, пояснив, что ВОЗ будет искать методики лечения от COVID-19, позволяющие избежать тяжелых последствий.

Другим последствием коронавируса может быть облысение. Как рассказала врач-трихолог Наталья Яковлева, в таких случаях не стоит заниматься самолечением, а лучше проконсультироваться у специалиста, пишет News.ru.

Помимо этого, COVID-19 может приводить к воспалению пальцев ног, которое длится месяцами, предупреждают выяснили исследователи из Массачусетской больницы общего профиля. Результаты были представлены на 29-м Конгрессе Европейской академии дерматологии и венерологии, также о них сообщалось на портале EurekAlert.

Отеки при онкологических заболеваниях, что это такое, причины и лечение

Отеки при онкологических заболеваниях: виды, причины

Отеки относятся к частому осложнению распространенной онкологии. Специфика их состоит в том, что они устойчивы к лечению и зачастую протекают тяжело и болезненно.

Обычно отеки при онкологических заболеваниях появляются на полости брюшины, нижних конечностях и легких. Однако распространяться они могут и на область шеи, что бывает при раке легких. Причиной их возникновения является недостаточный уровень деятельности лимфоузлов, прекращающих процесс удалении лимфы из больного органа и соседних с ним тканей.

Виды отеков при онкологических заболеваниях

Отеки при онкологических заболеваниях могут быть симметричными (генерализованными) и локальными. Последний вид характеризуется преимущественным распространением на отдельной анатомической зоне.

При симметричном варианте жидкость скапливается во внутренних полостях организма, что характерно при асците, плеврите, перикардите.

Отеки локального вида при онкологических заболеваниях, как правило, не имеют характера воспаления, это результат блокировки оттока жидкости по лимфососудам.

Причины отеков при онкологических заболеваниях

Главной причиной возникновения отеков при онкологических заболеваниях является разбалансировка процесса, отвечающего за выход питающей клетки из кровеносного русла в ткани. Эту клетку должны всасывать венозные капилляры. В нормальном состоянии в межклеточном пространстве задерживается около одной десятой части жидкости, уходящая затем в лимфатическое русло.

Злокачественные заболевания нарушают данный баланс, вследствие чего наблюдается то, что в сосудах и лимфатических узлах переизбыток атипичных клеток, и последние не способны к скачиванию лимфы, т.е. возникает лимфатическая недостаточность.

Нередко наблюдается, что последнюю усугубляет сдавливание вены. Этот конгломерат пораженных лимфатических узлов давит на нее и вызывает тромбоз.

Причиной развития симметричных отеков может выступать паранеопластическая нефропатия, которая сопровождает рост онкологического процесса с повышенной потребностью в белке L-аспарагине.

Как развивается отек при онкологическом истощении

Во время онкологического истощения начинает формироваться система, при которой отек становится следствием снижения концентрации белков, циркулирующих в крови.

Аномальное снижение уровня белка в плазме крови становится причиной массированного выхода плазмы в межклеточное пространство. Как результат данного процесса наблюдается картина снижения артериального давления и повышения сосудистого.

Сосудистое давление повышается, и жидкая часть крови выводится в интерстициальное пространство, что становится причиной отечности. Это наблюдается, например, при циррозе печени.

В последней стадии онкологического заболевания наблюдается падение деятельности клеток печени, которые больше не синтезируют белок в достаточном количестве. Атипичные клетки, в свою очередь, нуждаются в энергии и берут ее у других тканей организма. В данном случае возникает ситуация недостаточного печеночного синтеза и низкого поступления извне белка, который сжигают атипичные клетки.

Скопление чрезмерной жидкой массы в тканях, когда объем циркулирующей плазмы недостаточен, приводит к тому, что организм выбрасывает гормоны и биологически активные вещества, которые призваны поддерживать артериальное давление. Эта ситуация ухудшает состояние пациента.

Отеки при некоторых видах рака

Отеки при онкологии легкого

Наблюдается интенсивное проникновение жидкой массы во все близлежащие ткани. Симптоматические проявления чаще не возникают. Обычно наблюдается меньший объем выделяемой мочи, кроме того, небольшое увеличение массы тела.

Со временем заметно появление отеков на ногах, сухость и шелушение кожи.

Если надавить на кожный покров, на несколько минут останутся углубления.

Отеки при онкологии молочной железы

Здесь возникает затруднение в оттоке лимфоидной жидкости (лимфостаз). Как правило, наблюдается увеличение грудной зоны и верхних конечностей.

Если своевременно не начать лечение, можно ждать непоправимых последствий, которые проявятся нарушениями микроциркуляции и трофическими язвами.

Если отек отягощается инфекцией, может возникнуть сепсис.

Хирургическая манипуляция по иссечению злокачественного новообразования и местных лимфоузлов всегда становится причиной развития процесса затруднения в оттоке лимфоидной жидкости.

Отеки при онкологии печени

Возможной причиной возникновения отеков при онкологии печени является тромбоз нижней полой вены либо повреждение лимфоузлов. Чаще отеки возникают на ногах и в поясничной зоне.

Очень характерен для данного вида онкологического заболевания асцит. Он представляет собой скопление избыточной жидкой массы в полости брюшины.

Это состояние вызывает увеличение давления внутри брюшины, значительное увеличение объема живота, одышку.

Диагностические мероприятия и клинические проявления

При онкологических заболеваниях выявить отек несложно – кожа утолщается и изменяется, становится холоднее либо теплее, надавливание оставляет след на несколько минут.

Если прогрессирует ухудшение состояния истощенного больного, наблюдается незначительная быстрая прибавка в весе, его ткани становятся толще и напоминают мягкое тесто.

Легче всего выявить отек несимметричный. Он характеризуется отечностью тыла стопы либо кисти по форме подушки – кожу в складочки собрать невозможно.

Отечность появляется в нижних отделах конечности, а затем распространяется на всю конечность. Лимфатический отек делает конечность синего цвета с разводами, похожими на мрамор, наблюдается значительное уплотнение и раздувание мягких тканей, ограничение движений и сопровождается болью.

Блокада оттока метастазами в зоне паха либо в подмышечно-надключичной зоне приводит к быстрому появлению отека. Регрессии не наблюдается, даже если выдерживается максимально щадящий режим и постоянное возвышенное положение.

Мраморно-синюшная конечность, кожа которой растрескалась, значительно увеличивается в размерах. Любое движение чревато сильнейшей болью.

Возникает ощущение распирания изнутри, что является следствием вторичного тромбоза вен. Ситуация опасна тем, что тромботические массы могут проникнуть в легочные сосуды, что приведет к летальному исходу.

Если говорить о патологии верхней полой вены, то начинает сдавливать дыхательные пути и шейные сосуды.

Наблюдаются:

  • Увеличение в размерах языка и губ,
  • Набольшие кровоизлияния в глазах,
  • Ухудшение зрения,
  • Ухудшение общего состояния.

Больной жалуется на непрекращающуюся головную боль. Возможны обмороки при повороте головы.

Возникает сердечно-легочная недостаточность, причиной летального исхода может стать разрыв сосуда мозга.

С отеками при онкологических заболеваниях нельзя справиться, принимая лишь мочегонные препараты. Методы лечения должны быть комплексными.

Врачи клиники интегративной онкологии Onco.Rehab наработали большой опыт успешного лечения тяжелых отеков. Обращайтесь к нам!


Как быстро избавиться от отеков, чтобы стать стройнее и красивее

Избавиться от отеков помогают народные методы
Фото: pixabay.com

Задержка воды в организме может привести к отечности, но от этого можно избавиться естественными способами.

Отечность приводит к колебанию веса и мешает худеть. Но, по словам американского эндокринолога Кэтлин Вайн, хорошая новость в том, что любой человек может избавиться от лишней жидкости и стать стройней и красивее.

– Задержка воды в организме может быть вызвана злоупотреблением углеводами, высоким уровнем сахара в крови, избытком соли в пище, гормональными сбоями, побочными эффектами лекарств, – перечислила причины эксперт.

Кэтлин Вайн предупреждает об опасности борьбы с отеками с помощью мочегонных диуретиков. Вместо этого она рекомендует обратиться к безопасным натуральным методам.

Вот одни из популярных лечебных трав, которые помогут вывести лишнюю воду

  • Зеленый чай: этот напиток содержит кофеин, который действует как мочегонное средство.

  • Одуванчик: одно из самых популярных средств, для избавления от лишней жидкости. Исследование, опубликованное в 2009 году, предполагает, что эта трава обладает мочегонным эффектом.

  • Чай мате: улучшает мочеиспускание, за счет чего помогает снизить объем воды в организме.

Несколько безопасных, но эффективных способов избавиться от отеков:

  • Уменьшить потребление натрия. Если вы чувствительны к соли, помните, что ее много поступает в организм из обработанных пищевых продуктов.

  • Пить воду. Это может показаться странным, но если вы будете пить достаточно воды, то организм будет лучше избавляться от нее должным образом.

  • Есть сочную пищу. Планируйте питание с фруктами и овощами, наполненными влагой. Клубника, арбуз, салат, капуста, сельдерей, спаржа и шпинат являются натуральными мочегонными средствами.

  • Делать зарядку. Физические упражнения улучшают кровообращение. Особенно они полезны для пациентов с диабетом, у которых из-за этого задерживается вода.

  • Выбирать здоровые углеводы. Ограничение углеводов часто приводит к быстрой потере жидкости. Но и отказываться от них нельзя. Поэтому выбирайте фрукты и овощи, избегайте рафинированных углеводов, которые будут удерживать больше воды.

Ранее «Кубанские новости» рассказали, как улучшить лимфоотток в домашних условиях.

Как избавиться от отеков в теле

Нужно снизить количество соли, потребляемой с пищей, а также чаще есть бананы, пить больше воды, больше двигаться и пройти медицинское обследование

Организм человека на 70% состоит из воды. Две трети находятся внутри клеток, оставшаяся часть – в межклеточном пространстве. Увеличение этого показателя в межклеточном пространстве и есть отек.

Из-за задержки воды в теле появляются отеки, вздутие и тяжесть в животе, а также другие неприятные последствия. Существует пять способов, которые помогают быстро и эффективно вывести из организма лишнюю воду, и тем самым снизить вес и избавиться от отеков. Для этого достаточно снизить количество соли, потребляемой с пищей, а также чаще есть бананы, пить больше воды, больше двигаться и пройти медицинское обследование.

Снизить количество соли в еде

 Человеку необходима пищевая соль, которая содержит полезные для организма вещества. Однако если добавлять этот минерал в каждое блюдо, а также регулярно употреблять фастфуд, чипсы и соленые огурчики, организм может не справляться.

Соль притягивает воду словно магнит. Она удерживает жидкость в организме и не дает ей вовремя уйти. Чаще всего это и становится основной причиной отеков и вздутия.

В такой ситуации лучше снизить количество соли в пище. Для профилактики можно отказаться также от брокколи и капусты.

Есть больше бананов

В бананах содержится множество калия, который, как уже доказали ученые, связан с показателями натрия в почках. Чем больше калия – тем меньше натрия. Это означает, что бананы и другие продукты с этим веществом способны выводить лишнюю воду из организма и понижать высокое артериальное давление.

Калий содержится не только в бананах. В питание можно включить обычный картофель и батат, арбузы, томатный соус, свеклу, консервированную форель, йогурты и бобовые.

Пить больше воды

Это может показаться парадоксальным, но для того, чтобы из организма выходила лишняя жидкость, нужно пить воду.

Если в организме содержится много соли, клетки удерживают очень много воды, чтобы не быть осушенными. Для того, чтобы организм понял, что ему не грозит обезвоживание, нужно дать понять, что воды будет достаточно. В таком случае клетки отпустят жидкость. Таким образом одна вода помогает вывести другую.

Больше двигаться

Меньше сидеть и больше двигаться – самый простой и проверенный способ в борьбе со вздутием и лишней жидкостью в организме. При движениях и физических нагрузках начинают активно работать потовые железы и выделять пот. Это стимулирует выход из организма и других типов жидкости. Однако не следует забывать, что после занятий спортом и усиленного потооделения необходимо восполнять ресурсы и пить чистую воду.

Провести медицинское обследование

При регулярных отеках тела и вздутиях живота нельзя быть уверенным в том, что за этим не стоит серьезное заболевание. В таком случае лучше обратиться к специалистам и провести медицинское обследование. Вполне возможно, что на такое состояние организма могут влиять скрытые нарушения гормональной системы.

Хроническое вздутие – это серьезный повод обратиться к терапевту или врачу общей практики. Эта проблема может быть симптомом тяжелых заболеваний. Среди них – болезни печени и даже рак яичников.

Отеки причины и лечение

Причины развития отеков

Отеки представляют избыточное скопление жидкости в тканях человеческого организма, подкожной клетчатке. Они могут быть общими и местными. Общие отеки по локализации делятся на периферические и полостные (гидроторакс, гидроперикард, асцит. Причиной скопления жидкости этого вида являются

  • заболевания сердца
  • почек
  • печени
  • гипопротеинемии

Отек может проявляться в случае цирроза печени, голодания или в качестве патологии беременности. Осложнения бывают также невоспалительного (транссудат) и воспалительного (экссудат) генеза. Также причиной отека местного вида служат нарушения оттока крови или лимфы.

Кардиологические факторы отеков

При заболеваниях сердца отечность — следствие нарушения сократительной способности миокарда и одно из проявлений сердечной недостаточности, преимущественно правожелудочковой. Причиной сердечных отеков в основном является переполнение вен большого круга кровообращения кровью с повышением гидростатического капиллярного давления, задержкой натрия и воды в тканях.

Такие отеки обычно располагаются симметрично в нижних отделах тела — на ногах, передней брюшной стенке, пояснице, а у лежачих больных — чаще всего на крестце, спине; распределение отеков обусловлено смещением жидкости под действием силы тяжести.

Обычно отечность сочетается с цианозом, однако появляются позже и свидетельствуют о более тяжелой декомпенсации. При исследовании сердца выявляется грубая патология в виде порока, кардиосклероза, легочного сердца. Периферические отеки при заболеваниях сердца всегда сочетаются с увеличением печени.

Распространенность патологии может служить одним из показателей степени декомпенсации. Обширные отеки свидетельствуют о тяжелой недостаточности кровообращения. Значительные отеки по причине проблем с сердцем нередко сочетаются с водянкой полостей — скоплением жидкости в брюшной (асцит) и плевральных (гидроторакс) полостях.

Почечные причины отечности

Отеки при острых воспалительных заболеваниях почек — гломерулонефритах, поражающих клубочки и канальцевый аппарат нефрона, нередко начинаются с лица, захватывают туловище, конечности. Распределение отечности по причине проблем с почками определяется не силой тяжести, а рыхлостью подкожной клетчатки. Отеки по причине проблем с почками могут развиться остро. В отличие от синюшных сердечных отеков при почечных отеках кожа бледная. Почечные отеки могут быть плотноватыми (при нефрите) или рыхлыми, тестоватыми (при нефротическом синдроме). Происхождение почечных отеков связано с повышением проницаемости капилляров и уменьшением содержания белка, особенно его альбуминовых фракций, в плазме крови. Почечные отеки нередко сочетаются с острой артериальной гипертензией и жалобами больных на мучительные головные боли, олигурией, гематурией, вследствие чего моча может иметь вид мясных помоев.

Характеристикой отечности по причине проблем с почками является их локализация в тех областях, где много рыхлой подкожной жировой клетчатки (например, на венах). Период нарастания отеков почечного происхождения сопровождается олигурией.

Печеночные источники отеков

Печеночные источники отеков. Источник: patologii.net

Печеночные отеки развиваются вследствие нарушений в системе воротной вены или при циррозе печени. К причинам отечности этого вида относятся: алкоголизм, гепатит или желтуха. При осмотре выявляют изолированный асцит или асцит в сочетании с периферическими отеками, спленомегалия, «сосудистые звездочки», печеночные ладони, гинекомастия, развитые венозные коллатерали на передней брюшной стенке («голова медузы»).

Отек по причине проблем с печенью обычно сопровождает кахексию различного происхождения — раковое истощение, алиментарную дистрофию от недоедания.

Причиной развития отеков при этом является значительное снижение уровня белка в плазме крови (гипопротеинемия). Гипопротеинемические отеки имеют мягкую, тестоватую консистенцию; кожа над ними истончена, прозрачна.

Если кахектический отек развивается у пожилого человека с кардиосклерозом и эмфиземой легких, то в его происхождении определенное значение имеет сердечная недостаточность, однако энергичная сердечное и диуретическое лечение отечности в этих случаях дает малый эффект, и при обследовании обычно выявляется злокачественное новообразование.

Венозные отеки и их природа

Если сердечные, почечные и кахектические отеки обычно симметричные, то отеки по причине нарушений оттока крови при тромбозах вен, сдавлении их воспалительными или опухолевыми инфильтратами, являются местными и в зависимости от локализации процесса захватывают правую или левую ногу, руку. Подобный односторонний отек, ведущий к значительному увеличению объема конечности, нередко сочетается с болями и другими признаками воспаления — жаром, покраснением кожи.

Воспаление как причина отечности

Воспалительные процессы нередко сопровождаются отеками. Принцип возникновения отека при воспалении следующий: воспаление способствует образованию просветов между клетками эндотелия, в которых собираются белковые фракции и жидкость (вода и лимфатическая жидкость). Примером отека при воспалении может послужить отечность шейного отдела вследствие воспалительного процесса в шейных лимфоузлах.

В механизме возникновения отека по причине воспаления немаловажную роль играет увеличенная проницаемость стенок капиллярных сосудов под воздействием гистамина и других активных биологических веществ. В механизме возникновения отека большая роль отводится затрудненному оттоку крови и лимфатической жидкости из области воспаления по кровеносным и лимфатическим сосудам. Застой приводит к проникновению лимфы и крови в ткани и мышцы, что способствует образованию отечности.

Отек по причине воспаления несет некоторую защитную функцию. Белки, входящие в отечную жидкость способны связываться с токсическими веществами и продуктами распада, которые образуются в воспаленных тканях, и нейтрализуют их. Таким образом, локализуется воспалительный очаг и не распространяется на весь организм в целом.

Воспаление как причина шейного отека

Рассмотрим отечность во время воспалительного процесса в шейных лимфоузлах. В первую очередь необходимо выяснить причину отека, ведь лимфатические узлы имеют огромное значение в нашем организме. Среди причин отека шеи может быть:

  • инфекционное заболевание, такое как паротит
  • воспалительные процессы в полости рта или в дыхательных органах
  • частые вирусные инфекции
  • лимфогранулематоз — заболевание лимфатической системы, несущее онкологический характер

При воспалении лимфатических узлов отечность может быть очень заметна, а может и не проявляться наружно. Для определения истинных причин отека при воспалении нужно провести некоторые лабораторные и аппаратные исследования.

Воспаления лимфоузлов сопровождаются не только отеком. Оно достаточно болезненно, а также присутствует головная боль, повышенная температура и общее недомогание и слабость. Ни в коем случае нельзя оставлять без внимания воспаление лимфоузлов и стоит немедленно обращаться к врачам за помощью. Самолечение в случаях отека по причине воспаления воспалении — преступление перед собой.

Особенности лечения отеков

Лечение сердечных отеков

Лечение сердечных отеков. Источник: otekhelp.ru

Сочетание огромных отеков с водянкой полостей, цианозом, одышкой, вынужденным сидячим положением создает характерный вид тяжелобольного с декомпенсацией сердечной деятельности, нередко нуждающегося в неотложной помощи и экстренной госпитализации. В лечении болезни применяется назначение сердечных гликозидов, мочегонных средств, вазодилататоров, соблюдение диеты с ограничением поваренной соли в большинстве случаев дают незамедлительный эффект.

Лечение почечных отеков

Отеки почечного происхождения лечат применением различных мочегонных препаратов (Фуросемид, Гипотиазид, Верошпирон и др.). Для оценки динамики болезни необходимо регулярно взвешивать больных. Частым симптомом заболеваний почек является артериальная гипертензия, которая бывает, как правило, достаточно стойкой (особенно диастолическое давление) и при длительном течение приводит к:

  • перегрузке левого желудочка
  • развитию сердечной недостаточности
  • поражению сосудов сетчатки глаз и ухудшению зрения
  • расстройствам мозгового кровообращения

При лечении отеков этого вида за больным с почечной гипертензией осуществляют ее систематический контроль, ограничивают потребление поваренной соли, назначают регулярный прием гипотензивных средств в сочетании с мочегонными препаратами. Так можно устранить причины появления почечных отеков и избежать этого неприятного явления.

При наличии у больных отеков в лечении ежедневно учитывают суточный диурез и количество выпитой жидкости, в рационе питания больных ограничивают содержание хлорида натрия до 1–3 г в сутки. Потребление жидкости допустимо уменьшить лишь при отсутствии явлений почечной недостаточности.

Лечение венозных отеков

Исключить сердечную недостаточность как причину отечного синдрома помогает отсутствие гепатомегалии. Больные с указанной симптоматикой должны быть осмотрены хирургом. Иногда необходимо срочно госпитализировать их в хирургическое отделение.

Как снять отеки в домашних условиях?

Для лечения отеков следует вылечить основное заболевание, которое является причиной их появления.

Народные средства, которые помогут снять отеки

Если вы страдаете от отеков ног, следует взять свежие, не очень старые листья березы, мелко их нарезать, чтобы получился стакан. После этого добавить 1 литр кипятка и столовую ложку соли. Настаивать в течение получаса. Затем с этим настоем от отеков нужно 5–6 раз ежедневно делать на ногах компрессы на ногах. После данных процедур отеки быстро спадают, а ноги возвращаются в нормальное состояние.

Кроме того, снять отеки поможет настой, приготовленный из листьев березы. Он эффективен при почечных и при сердечных отеках. Листья нужно использовать весенние, молодые, так как летние уже не столь полезны, в них могут содержаться токсические вещества.

Сто грамм листьев необходимо измельчить, после чего добавить два стакана теплой кипяченой воды. Чтобы сохранить полезные вещества, не нужно заливать листочки кипятком. После этого их следует оставить настаиваться в течение 5–6 часов, процедить и отжать. Полученному настою для лечения отеков нужно дать отстояться до появления осадка. Он не потребуется, поэтому после отстаивания следует перелить настой, чтобы от осадка избавиться. Такой настой от отеков нужно принимать по половине стакана три раза в день до еды.

Чтобы снять отеки, следует взять в равных количествах плоды боярышника, цветки календулы, цветки липы, плоды шиповника, лист черники, лист березы, лист подорожника, плоды калины. Две столовые ложки предварительно нарезанного сбора залить 0,5 литра кипятка в термосе и оставить настаиваться на ночь. Принимать для лечения отеков по трети-четверти стакана три-четыре раза в день. Курс от отеков составляет два-три месяца. Данный сбор от отеков можно пить при беременности, получив предварительно консультацию врача.

Народные средства для лечения отеков обладают высокой эффективностью, поэтому вы можете выбрать наиболее подходящее для себя. Однако при этом следует помнить, что в первую очередь нужно лечить основное заболевание, которое является причиной отека.

mymylife.ru

Хотите читать всё самое интересное о красоте и здоровье, подпишитесь на рассылку!

Понравился материал? Будем благодарны за репосты

Как убрать отечность с лица и тела: самые эффективные способы

9 августа 2020

9 августа 2020

Cosmo

Если у тебя часто появляются отеки лица и тела, ты, наверное, не раз гуглила фразу «как убрать отечность». Если это не постоянное твое состояние, то от отеков можно избавиться самостоятельно, скорректировав свой рацион и изменив ритм жизни. Но, если отечность держится длительное время, что бы ты с нею не делала, то это первый сигнал, что нужно обратиться к врачу. 

Чтобы понять, что может быть причиной отека, твой врач сначала проведет медицинский осмотр и задаст вопросы об истории болезней и способе жизни, рационе питания и питьевом режиме. Обычно этой информации достаточно для определения первопричины отека. В некоторых случаях, когда очевидных триггеров нет, могут потребоваться рентген, ультразвуковые исследования, магнитно-резонансная томография (МРТ), анализы крови или анализ мочи.

Мы же расскажем, что вызывает отеки кроме болезней и как с ними бороться.

Причины отеков и способы лечения

  1. Легкие отеки ног и тела в конце рабочего дня у женщин (да и у мужчин) часто бывают из-за вида их деятельности. Если ты проводишь весь день на ногах, то легкая отечность — это норма. Кстати, отечность ног чаще всего преследует женщин, так как они чаще носят слишком узкую или неудобную обувь. Каблуки тоже приводят к легкой отечности ног, но это не так страшно. Утром отечность сама пройдет, но долго так происходить не должно. Если в твоей работе тебе часто приходится весь день проводить на ногах, найди удобную обувь. К счастью, для нас, кроссовки с платьями сейчас не считаются моветоном, теперь это тренд.
  2. У женщин отечность всего тела, которая сопровождается плохим настроением или его перепадами, головной болью, усталостью и повышенным аппетитом появляется раз в месяц. Причина — менструальный цикл. Эти отеки появляются где-то за несколько дней до критических дней, и они не страшны, так как проходят сами собой после их окончания.
  3. Отеки лица и тела могут появиться из-за неправильного рациона. Переизбыток натрия (солей), сахара, молочных и мучных продуктов, белков приводят к застою жидкости, отекам и целлюлиту. Чтобы избавиться от отеков достаточно лишь соблюдать принципы правильного питания и следить за питьевым режимом.
  4. Если отеки быстро нарастают во всем теле, а сам процесс начинается с лица и век, особенно с утра, то это так называемые почечные отеки. Их вызывает застой жидкости в организме. Они могут быть признаком того, что вы потребляете слишком много жидкости или же это может быть симптом мочекаменной болезни, пиелонефрита, почечной недостаточности и прочих воспалений. В таких случаях стоит срочно обратиться к нефрологу, а мужчинам — к урологу.
  5. Асимметричные отеки на ногах чаще всего появляются у женщин. Если четко видна асимметрия, вероятнее всего у тебя проблемы с венами (варикоз, тромбофлебит и т.д.). Необходимо обратиться к врачу и проверить сосуды ног. В некоторых случаях это может быть симптомом дефекта лимфатических сосудов. В любом случае, выход один — бежать к врачу.
  6. Отечность лица — чаще всего признак того, что твой рацион тебе не подходит. Есть такие термины, как «молочное», «винное», «сахарное» и «хлебное» лицо. Вот как определить свой триггер:
  • Отеки в области век и под глазами, которые формируют носогубную складку — признак «винного лица», что значит, тебе стоит уменьшить количество коктейлей в вечер пятницы.
  • Опухшее лицо в области щек и челюсти — «сахарное лицо», значит нужно ограничить количество глюкозы в рационе.
  • Опухшие веки, мешки под глазами, которые сопровождаются неровным цветом лица и угрями — признак «молочного лица» — сократи количество молочных продуктов в своей диете или замени их растительным молоком.
  • Общая одутловатость лица, нависающие и сползающие вниз щеки — признак цеалкии (непереносимости глютена). Убери из рациона все продукты из белой муки, пшеницы, ржи и ячменя, чтобы убрать отечность.

Если отеки появляются редко и в основном по утрам, с ними легко бороться. Достаточно избавиться от застоя жидкости в организме.

Как избавиться от избыточной жидкости и отеков

Проснувшись, сделай 100 лимфодренажных прыжков. Наша лимфа течет снизу-вверх, поэтому и разгонять ее нужно именно снизу. На наших подушечках стоп есть капиллярная сетка, которая помогает разгонять лимфу. Она выводит из организма токсины, и, соответственно, отечность проходит.

Затем прими контрастный душ. Не обязательно с горячей воды переключать на ледяную, достаточно прохладной, терпимой температуры, чтобы создать тот самый «контраст». Ты также можешь сделать брашинг — массаж сухой щеткой. После душа умойся холодной водой, чтобы уменьшить отеки лица и век.

В течении дня избегай слишком соленой и обработанной пищи, консервы, сладостей, алкоголя. А перед сном и вообще об этих продуктах стоит забыть. Кстати, молочные продукты (даже кефир) перед сном вообще не стоит употреблять, так как они вызывают брожение в желудке и воспаления. Убедись, что ты пьешь много воды в течение всего дня и сокращай количество потребляемой жидкости перед сном.

Не спи с макияжем, потому что воспаление кожи вызывает отек лица, который ты видишь по утрам. Увлажняй кожу. Не спи на животе, так как это может привести к застою жидкости с одной стороны лица и к отекам на нем.   

Домашние средства от отеков

Побалуйте себя отеком дома.

Отек — это технический термин, обозначающий отек, который является нормальной реакцией на травму или воспаление. Отек может присутствовать только в одной части тела или затрагивать все тело. Отек, связанный с отеком, может быть очень сильным и возникает, когда мелкие кровеносные сосуды закупориваются и жидкость попадает в близлежащие ткани. Накопление жидкости в близлежащих тканях вызывает отек. Если ткани переполнятся, они начнут «плакать» или просачиваться через кожу, потому что это единственный путь для выхода жидкости.

Отек может быть вызван беременностью или травмой, например, вывихом лодыжки или сильным укусом пчелы. Это также может быть связано с некоторыми из них, такими как сердечные заболевания, низкий уровень альбумина, аллергия, критическое заболевание, заболевание почек, заболевание печени или образование тромбов.

Если вы или кто-то, кого вы любите, страдаете от дискомфорта в виде опухших или мокнущих ног, вот 9 домашних средств от отеков, которые вы можете попробовать сегодня, после того как обратитесь к врачу и выясните причину отека.

1. Эфирное масло грейпфрута

Есть несколько способов воспользоваться преимуществами эфирного масла грейпфрута при отеках.Поскольку отек помогает замачивание в воде, можно приготовить теплую ванну с несколькими каплями масла. Если вы не хотите принимать ванну, вы можете наполнить ведро только для ног смесью воды и масла. Еще один способ использовать эфирное масло грейпфрута — смешать его с маслом сладкого миндаля или кокосового масла для массажа ног или других опухших участков. Слегка помассируйте усиленные масла круговыми движениями, надавливая вверх, это поможет сдвинуть кожу с места и уменьшить отек.

2. Замачивание в соленой воде

Другой вариант, который вы можете добавить в ванну или ведро, чтобы смочить ноги, — это английская соль.Соли могут творить чудеса в отношении уменьшения отеков и расслабления мышц.

3. Шланг поддержки износа

Опорный шланг, также известный как компрессионный механизм, помогает уменьшить и предотвратить вздутие. Это особенно полезно, если вы много времени проводите на ногах. Поддерживающие шланги доступны в версиях до колен и бедер, а также в полностью закрытых компрессионных чулках. Иногда бывает трудно надеть чулки, потому что они действительно тесные, но они могут творить чудеса, уменьшая отек ног и ступней.

4. Держите ноги приподнятыми

Возможно, у вас не будет возможности откинуться назад с поднятыми ногами в течение всего дня, но вы должны провести хотя бы некоторое время с приподнятыми ногами. Цель состоит в том, чтобы поставить ногу выше сердца, чтобы сила тяжести могла творить чудеса и помочь уменьшить отек.

5. Пейте много воды

Чем больше воды вы пьете, тем лучше ваше тело выводит токсины, в том числе излишки соли. Вы должны выпивать около 8-10 стаканов воды каждый день.Если вы не большой любитель воды и предпочитаете напитки с большим вкусом, попробуйте добавить в воду огурец, лимон, апельсин или мяту. Огурцы и лимоны — отличные варианты, потому что они обладают противовоспалительными свойствами.

6. Упражнение

Есть определенные упражнения, которые помогут вернуть кровь через ступни, ноги или другие пораженные части тела. Люди часто ведут малоподвижный образ жизни из-за отеков, но важно держать свое тело в движении, чтобы улучшить кровоток и уменьшить скопление жидкости.Поговорите со своим врачом о различных упражнениях, которые безопасны для вас и помогут уменьшить отек.

7. Корень одуванчика

Некоторые люди считают, что чай из корня одуванчика помогает уменьшить отеки, связанные с отеками. В Европе это более распространено в качестве средства лечения, а корень одуванчика даже одобрен Немецкой комиссией E для уменьшения отеков. В США было проведено несколько исследований эффективности этого лечения, но попробовать не помешает.

8.Уменьшите количество соли в вашем рационе

Смочите ноги в соли, чтобы уменьшить отек, но употребление соли не поможет, фактически это только усугубит отек. Чем больше соли вы потребляете, тем больше жидкости будет удерживать ваше тело, что усугубит проблемы, связанные с отеками. Проверяйте продукты, которые вы регулярно едите, на содержание соли и натрия, простые изменения в диете могут иметь большое значение.

9. Проверьте свои лекарства

Ряд лекарств может вызвать отек, в том числе:

— НПВП (ибупрофен, напроксен)
— Блокаторы кальциевых каналов
— Кортикостероиды
— Прамипрексол
— Пиоглитазон

В большинстве случаев эти препараты не вызывают отеков, а если и вызывают, то это обычно очень легкий случай.Всегда консультируйтесь со своим врачом, прежде чем прекратить прием любых лекарств.

10. Защищайте опухшие участки

Храните части вашего тела, пораженные отеком, надежно защищенными, увлажненными, свободными от травм и чистыми. Если кожа становится сухой и потрескавшейся, она более подвержена инфекциям.

Об авторе

Г-н Кудровиц является выпускником программы помощников врача (MMS) Нова Юго-Восточного университета, а также получил степень магистра биомедицинских наук (MS) в Атлантическом университете Флориды.Джон сертифицирован Национальной комиссией по сертификации помощников врача и имеет хорошую репутацию в FAPA и AAPA. Он присоединился к UMC в 2009 году и разделяет стремление предоставлять высококачественную помощь с максимальным сочувствием, уважением и вниманием к своим пациентам.

  • Подробнее на

Отек, причины, факторы риска и лечение

Отек (альтернативное написание: отек), ранее называвшийся водянкой или водянкой, — это отек тканей тела из-за избыточного удержания жидкости в интерстициальной ткани .Отеки могут возникать локально, часто поражая конечностей (периферический отек) или в целом поражая все тело (анасарка).

В организме есть два основных отдела, между которыми происходит обмен жидкости: внутрисосудистое и внесосудистое. Внутрисосудистые компартменты включают камеры сердца и саму сосудистую систему, тогда как внесосудистые компартменты включают все остальное. Жидкость легко перемещается между этими отсеками, и степень этого движения определяется в первую очередь балансом между гидростатическим давлением и онкотическим давлением .

Гидростатическое давление относится к давлению, оказываемому силой тяжести на жидкость в состоянии равновесия, и имеет тенденцию заставлять жидкость отфильтровываться во внесосудистое пространство. Онкотическое давление — это форма осмотического давления, при котором белки плазмы втягивают жидкость обратно во внутрисосудистый отсек. Обычно эти давления уравновешиваются относительно одинаково с чистой фильтрацией во внесосудистый отсек около 1% плазмы. Затем лимфатическая система транспортирует эту лишнюю жидкость обратно во внутрисосудистый отсек через грудной проток.Следовательно, любое изменение баланса этих давлений, которое приводит к чистой фильтрации, большей, чем лимфатическая система может эффективно транспортировать, может вызвать отек.

Симптомы отека

Помимо выраженного отека, как правило, вышележащая кожа выглядит растянутой и блестящей. В случае язвенного отека кожа над пораженным участком будет сохранять отчетливую ямку в течение 10–15 секунд после нажатия. У пациентов с периферическим отеком отек часто усиливается после продолжительного пребывания в положении сидя или стоя. Anasarca , или общий отек, проявляется опухолью, покрывающей все тело. Асцит, в частности, относится к задержке жидкости в брюшной полости и приводит к отчетливому набуханию в брюшной полости .

Этиология

Повышение гидростатического давления может происходить в результате сердечной недостаточности , почечной недостаточности, печеночной недостаточности или венозной обструкции . Снижение онкотического давления наблюдается у пациентов с недоеданием , что приводит к аномально низкому уровню белков крови.Кроме того, любые состояния, влияющие на проницаемость сосудистых мембран , включая воспаление или , вызванное травмой , также могут вызывать «утечку» большего количества жидкости из внутрисосудистого компартмента. Когда организм замечает, что происходит утечка, почки, в свою очередь, удерживают больше воды и натрия, чтобы восполнить потерю жидкости, вызывая циркуляцию большего количества крови и большую утечку. Отек, связанный с нарушением лимфатической системы при отводе межклеточной жидкости, называется лимфедемой.

Факторы риска

Отеки сами по себе не болезнь, а симптом. Менее тяжелые формы отеков могут возникать в результате образа жизни и общих факторов здоровья, таких как:

  • Слишком долгое пребывание в одном положении (сидя, стоя или лежа)
  • Повышенное потребление натрия
  • Гормональные изменения, вызванные менструацией
  • Беременность

Отек также может возникать как побочный эффект нескольких различных лекарств, в том числе:

  • Сосудорасширяющие
  • Блокаторы кальциевых каналов
  • Лекарства на основе эстрогенов
  • Нестероидные противовоспалительные средства (НПВП)
  • Некоторые лекарства от диабета

Однако отек также может быть признаком серьезных заболеваний, например:

  • Застойная сердечная недостаточность
  • Цирроз
  • Болезнь почек
  • Хроническая венозная недостаточность
  • Хронические болезни легких (только отек легких)
  • Поврежденная лимфатическая система

Осложнения

Если не контролировать периферические и общие отеки, они могут привести к растяжению вышележащей кожи и развитию инфекции или изъязвления .Кроме того, снижение кровообращения может привести к образованию тромбов в глубоких венах тела, также известных как тромбоз глубоких вен .

Диагностические исследования

  • УЗИ сердца, грудной клетки, брюшины и конечностей
  • Анализы крови и мочи для оценки функции почек и печени, а также уровня альбумина
  • Рентгеновские снимки, включая МРТ, КТ, лимфангиографию

Методы лечения и вмешательства при отеках

В зависимости от диагноза следующие меры предосторожности могут помочь минимизировать риск развития отеков у пациентов из группы риска и минимизировать осложнения у пациентов, у которых уже проявляются симптомы:

  • Уменьшите суточное потребление натрия.
  • Избегайте тесной одежды и украшений, которые могут стеснять пораженную область
  • Избегайте экстремальных температур.
  • По возможности держите пораженную конечность выше сердца.
  • Лимфатический массаж пораженного участка может помочь удалить лишнюю жидкость. Найдите квалифицированного терапевта по лимфедеме, который правильно выполнит эту процедуру.
  • Во время активности следите за пораженной конечностью на предмет любых изменений в размере, форме, тканях, текстуре, болезненности, тяжести или твердости.
  • Обращайте особое внимание на конечность во время авиаперелета, так как снижение давления и увеличение времени сидения могут усугубить существующие симптомы отека.Рассмотрите возможность использования компрессионного белья во время таких путешествий, за исключением случаев, когда у вас есть открытые раны или плохое кровообращение в пораженной конечности.

Лечение отека всегда должно начинаться с диагностики и лечения первопричины . В зависимости от причины могут быть прописаны диуретики для увеличения выхода воды из почек, а их сочетание с диетой с низким содержанием натрия может помочь уменьшить задержку жидкости. Также могут быть назначены другие лекарства и методы лечения.Периферический отек также можно лечить, надев предписанные компрессионные чулки или одежду, которые оказывают большее давление на пораженный участок и могут способствовать реабсорбции жидкости во внутрисосудистое пространство.

Список литературы

Клиника Кливленда. Отек. Клиника Кливленда. http://my.clevelandclinic.org/disorders/edema/hic_edema.aspx. По состоянию на 25 апреля 2018 г.
Cunha JP. Отек. MedicineNet.com. MedicineNet, Inc. http://www.medicinenet.com/edema/article.htm. Доступ 25 апреля 2018 г.
Klabunde RE. Отек тканей и общие принципы транскапиллярного жидкостного обмена. Концепции сердечно-сосудистой физиологии. https://www.cvphysiology.com/Microcirculation/M010.htm. Обновлено 11 июля 2011 г. Проверено 25 апреля 2018 г.
Mayo Foundation for Medical Education and Research. Отек. Клиника Майо. http://www.mayoclinic.com/health/edema/DS01035. Опубликовано 11 октября 2011 г. По состоянию на 25 апреля 2018 г.
MediLexicon International Ltd. Что такое отек? Что вызывает отек? Медицинские новости сегодня. http: // www.medicalnewstoday.com/articles/159111.php. Опубликовано 29 июля 2009 г. Проверено 25 апреля 2018 г.

Лечение, процедура, стоимость, восстановление, побочные эффекты и многое другое

Что такое лечение?

Отек определяется как заболевание, при котором отек возникает из-за улавливания избытка жидкости в тканях тела. Воспаление части тела может возникнуть в результате травмы или по любой другой причине. Некоторые из распространенных причин отека включают цирроз печени, чрезмерное потребление соли, кожные инфекции, сердечную недостаточность, как побочный эффект некоторых лекарств, заболевания почек, солнечный ожог и другие.Однако следует помнить, что отек на самом деле не является заболеванием. Это всего лишь симптом.

Лечение отеков может быть достигнуто путем лечения заболеваний, вызывающих этот симптом. Легкий отек уменьшается естественным путем, если пораженный участок находится на уровне выше сердечного. Лечение сильного отека проводится с помощью лекарств, при которых излишки жидкости организма выводятся из организма с помощью лекарств, известных как диуретики. Эти биологические жидкости обычно выводятся из организма в виде мочи.Примером такого мочегонного средства является Фуросемид. Однако лекарства, назначаемые врачом, зависят от личного анамнеза пациента.

Долгосрочное лечение отеков в основном направлено на устранение причин, вызывающих эти симптомы. Однако, если это связано с побочным действием каких-либо других лекарств, врач должен изучить этот вопрос и внести изменения в назначенные лекарства.

Некоторые домашние средства для лечения проблемы отека включают движение мышц области, которая была с симптомом, чтобы можно было слить лишнюю жидкость, массирование пораженного участка, применение компрессии к пораженному участку с помощью плотного чулки или перчатки, сокращение потребления соли в рационе, защита пораженного участка для предотвращения дальнейших инфекций.

Каковы симптомы отека?

Отек — это припухлость, которая может быть вызвана избыточным накоплением жидкости в тканях тела. Он показывает некоторые симптомы, такие как:

  1. Отек рук или ног.
  2. Изменения внешнего вида кожи, например, появление блестящей или растянутой кожи.
  3. Сохранение ямок на коже после надавливания на большее время, чем обычно.
  4. Увеличение размеров живота.
  5. Некоторые из серьезных симптомов включают одышку, боль в груди и затрудненное дыхание.

Что вызывает отек?

Отек возникает из-за утечки жидкости из мельчайших кровеносных сосудов, то есть капилляров. Вытекающая жидкость застревает в тканях тела, что приводит к отеку. Некоторые из условий, при которых это может происходить, включают чрезмерное потребление соленой пищи, статическое положение в одном и том же положении в течение более длительного времени, беременность и во время предменструальной фазы. Это может быть следствием побочных эффектов некоторых лекарств, таких как стероиды, НПВП, эстроген и гипотензивные препараты.

Может ли отек исчезнуть самостоятельно?

Методы лечения отеков обычно зависят от тяжести состояния. Легкие случаи отека можно контролировать или лечить либо спонтанно, либо с помощью домашних средств и методов ухода за собой. Такие техники, как подъем пораженных частей тела на уровень выше, чем у сердца, могут работать, особенно во время сна, при условии, что это нужно делать много раз в день.

Некоторые техники ухода за собой включают компрессионную технику, массажную терапию, движение определенной области и защиту от травм.Эти методы могут оказаться эффективными, и лечение не требуется.

Как диагностируется отек?

Диагноз отека обычно ставится при физикальном осмотре под наблюдением специалиста или дерматолога. Это включает в себя осмотр кожи над пораженным участком, которая может иметь внешний вид как блестящую, так и растянутую.

После этого надавить на опухшую область с небольшой силой в течение не менее 15 секунд, чтобы проверить появление на ней ямок.Это диагностический признак отека, который после этого можно подтвердить с помощью некоторых анализов.

Что делать при отеке?

Отек можно лечить, применяя некоторые домашние средства или другие методы ухода за собой под наблюдением врача. К ним относятся следующие:

  • Движение в мышцах опухшей области.
  • Подъем пораженной части тела на уровень выше уровня сердца.
  • Нежный массаж опухшей области.
  • Техника компрессии предполагает ношение компрессионных чулок, перчаток или рукавов на определенной области после ремиссии, чтобы предотвратить рецидив.
  • Защита пораженного участка от травм и поддержание его в чистоте и увлажнении.
  • Уменьшение потребления соли.
  • Применение таких лекарств, как диуретики, в тяжелых случаях.

Следует ли мне срочно обратиться за помощью при отеке?

Хотя симптомы отека можно контролировать и контролировать с помощью методов самообслуживания, а в легких случаях — домашних средств.Однако при определенных условиях отек может иметь серьезные симптомы и требовать неотложной медицинской помощи и внимания. Если не лечить или отложить лечение, это может привести к серьезным осложнениям.

К таким серьезным состояниям относятся отеки ног, которые сопровождаются отеками ног, ступней, лодыжек, икр и бедер. Это может быть связано с сердечным заболеванием или сгустком крови, поэтому необходима немедленная консультация врача. Некоторые другие признаки и симптомы включают боль в груди, затрудненное дыхание, одышку, головокружение и кашель с кровью.

Как проходит лечение?

Поскольку отек — это симптом, а не реальное заболевание, требуется профессиональная диагностика причины симптома, если причина неизвестна. Отеки могут возникнуть как при серьезных, так и при незначительных заболеваниях. Чтобы вылечить этот симптом, необходимо исследовать и устранить первопричину, а для этого требуется медицинская помощь врача.

Лечение этого симптома включает в себя соблюдение нескольких основных правил, таких как регулярные упражнения, здоровый образ жизни, сбалансированное питание, сокращение потребления избыточных солей в своем рационе, применение компрессии в воспаленной области, массирование этой области. где отек произошел из-за скопления жидкостей в организме, попробовать лечебные травы, которые могут уменьшить отек, сохранить здоровую кожу, заботясь о ней, удерживая пораженную или опухшую область немного выше уровня сердца, чтобы жидкость могла слить.В случае, если причиной отека стал серьезный недуг, человеку следует обратиться за медицинской помощью к врачу.

Практика поддержания здорового образа жизни включает регулярные упражнения, быструю или медленную ходьбу каждый день в течение не менее 15 минут. Слишком долгое сидение в определенном месте может привести к застою жидкостей организма в мышечных тканях ног и рук, и в таких случаях необходимо вытянуть руки и ноги, чтобы облегчить циркуляцию крови и биологических жидкостей.Легкий массаж воспаленной области также может иногда помочь облегчить состояние пациентов с такими симптомами отека

Что касается пищевых привычек, пациент, страдающий отеком, должен попытаться уменьшить потребление солей или богатой солью пищи в своем рационе. Им желательно придерживаться сбалансированной диеты, включающей свежие овощи и фрукты.

Кто имеет право на лечение? (Когда проводится лечение?)

Нет определенного ограничения возраста или любого другого фактора как такового в отношении лечения отеков.Следует иметь в виду, что отеки — это не само заболевание, а симптом какого-то другого заболевания. Следовательно, заболевание, вызвавшее отек, необходимо лечить, чтобы вылечить это состояние. Любой человек, имеющий симптомы отека, должен пройти тщательную диагностику, и как только заболевание будет обнаружено, его следует лечить соответствующим образом.

Кто не подходит для лечения?

Человек, у которого нет отеков, непригоден для прохождения лечения.

Есть ли побочные эффекты?

Лечение отеков в основном осуществляется путем выведения жидкостей организма с мочой.Это делается с помощью группы лекарств, называемых диуретиками. Хотя эти препараты безопасны, у некоторых людей есть побочные эффекты. Некоторые из распространенных побочных эффектов использования диуретиков (для лечения отеков) включают низкий уровень натрия в крови, частое и частое мочеиспускание, тошноту, электролитный дисбаланс, аритмию, жажду, потерю аппетита, тошноту и мышечные судороги.

Некоторые диуретики, такие как тиазид, могут вызывать помутнение зрения, гипоалькемию или снижение уровня калия в крови, могут вызывать аллергические реакции у людей с гиперчувствительностью к этой группе диуретиков, нарушение контроля глюкозы, повышение уровня мочевой кислоты, повышение уровня мочевой кислоты. холестерин.Пациентам, страдающим диабетом или проходящим курс лечения подагры, не рекомендуется принимать тиазид для лечения отеков. Также необходимо назначать добавки калия.

Каковы рекомендации после лечения?

Рекомендации по послеоперационному лечению отеков включают регулярный прием прописанных лекарств, консультации с врачом в случае каких-либо побочных эффектов, употребление большого количества воды, наличие свежих фруктов и овощей в рационе, сокращение потребления соли в своем рационе.Массаж воспаленного участка следует проводить регулярно, чтобы предотвратить скопление жидкости в тканях. Пациенту, страдавшему отеками, следует позаботиться о том, чтобы причина этого симптома была полностью устранена. Людям с опухшими ногами и руками следует совершать быстрые или медленные прогулки ежедневно не менее 15 минут, чтобы жидкость не скапливалась в тканях конечностей.

Сколько времени нужно на восстановление?

Не существует конкретных сроков для лечения отека.Поскольку это симптом, общее время, необходимое для полного излечения отека, зависит от лечения причины отека. Как только причина отека полностью устранена, симптом воспаления полностью исчезает. Однако временное облегчение достигается приемом лекарств, известных как диуретики, регулярными упражнениями, массированием пораженного участка и соблюдением здоровой сбалансированной диеты.

Сколько стоит лечение в Индии?

Цена лечения отека в разных местах Индии разная.В мегаполисах цена лечения относительно выше, чем в других небольших городах Индии. Диапазон цен варьируется от 500 до 900 рупий за визит к врачу и может достигать 1200 рупий в некоторых мегаполисах. Стоимость лекарств — дополнительная.

Являются ли результаты лечения постоянными?

Лечение отека может быть или не быть постоянным, и это зависит от причины отека. Чтобы навсегда вылечить проблему отека, следует позаботиться о том, чтобы вылечить основное заболевание, которое привело к этому симптому.Лечение отека только диуретиками дает пациенту лишь временное облегчение, потому что эти группы лекарств (то есть диуретики) в основном предназначены для вымывания скопившейся жидкости в тканях тела с мочой. Как только основная причина отека исчезнет, ​​проблема отека также исчезнет. Пациентам, у которых отек возникает из-за некоторых основных постоянных проблем со здоровьем, следует проявлять осторожность, чтобы держать причину отека под контролем.

Что есть при отеке?

Пища играет важную роль в возникновении отеков, поскольку влияет на состояние как положительно, так и отрицательно.Следовательно, для нас важно знать о продуктах питания, которые могут помочь контролировать симптомы, а также улучшить состояние. В их число входят:

  • Источники витамина B, а также железа, включают цельнозерновые, темно-зеленые листовые овощи, такие как шпинат и капусту, морские овощи.
  • Источники мочегонных средств: овощи, такие как спаржа, свекла, петрушка, лук, зелень, чеснок и тыква.
  • Источники мочегонных средств. Фрукты, такие как ананас, лук-порей и виноград.
  • черника, вишня и помидоры.
  • Для приготовления пищи предпочтительнее оливковое масло.
  • Нежирное мясо, тофу и холодноводную рыбу можно употреблять.

Что нельзя есть при отеке?

Поскольку еда имеет доказанную связь с отеками и может влиять на состояние, нам важно знать о пищевых продуктах, которые в таких условиях нежелательны и которых следует избегать. Они могут действовать как отягчающие обстоятельства и усугублять симптомы.Некоторые из таких продуктов включают:

  • Молочные продукты, такие как сыр, молоко и мороженое.
  • Пищевые продукты, такие как соя, кукуруза, продукты, содержащие консерванты и добавки.
  • Цельнозерновые, как пшеница.
  • Следует избегать высокого уровня солей.
  • Рафинированные продукты, такие как макаронные изделия, сахар, белый хлеб и полуфабрикаты.
  • Печенье, крекеры, пирожные, картофель фри и маргарин.
  • Табак и алкоголь.

Какие есть альтернативы лечению?

Лечение отеков в основном проводится с помощью диуретиков.Однако это лечение также можно проводить несколькими естественными способами. Это включает в себя массаж, употребление клюквенного сока, зеленого чая, яблочного уксуса, семян кориандра, горчичного масла, богатую витаминами диету, куркуму, чай из корня имбиря, чай из одуванчика, масло орегано, масло гусеницы, английскую соль и другие.

Для постоянного лечения отеков нужно попытаться вылечить основную причину, которая привела к возникновению отеков.

Физические упражнения для людей, страдающих отеками:

Отеки ног могут стать серьезным осложнением, если не лечить должным образом или если лечение не началось с опозданием.Рекомендуются некоторые упражнения, которые являются очень эффективным средством для минимизации или контроля симптомов. К ним относятся следующие:

  1. Подъем ног на уровень выше сердца.
  2. Упражнение для пальца ноги, перемещая его внутрь и наружу.
  3. Движение голеностопного сустава по кругу по и против часовой стрелки.
  4. Движение стопы внутрь и наружу в голеностопном суставе.
  5. Упражнение для лодыжек.
  6. Упражнения эффективны только в том случае, если они выполняются регулярно и чаще в течение дня.
Резюме: Отек — это отек, который может быть вызван избыточным накоплением жидкости в тканях тела из-за утечки жидкости из капилляров. Это может быть вызвано длительным пребыванием в одном и том же положении в статике, беременностью и предменструальным периодом. Состояние можно контролировать, поднимая пораженные части тела на уровень выше, чем у сердца, или другими методами, такими как техника сжатия, массажная терапия, движение определенной области и защита от травм.Несвоевременное лечение может привести к серьезным осложнениям.

Как избавиться от задержки воды? 18 способов уменьшить задержку воды

hellomagazine.com Вялый, скованный и раздутый. Это некоторые из ужасных симптомов, связанных с задержкой воды.

Чувствуете вялость, скованность и вздутие живота? Это некоторые из ужасных симптомов, связанных с задержкой воды.Это может испортить вам настроение в хороший день, заставляя вас чувствовать себя некомфортно и раздражительно, а опухшие лодыжки или пальцы означают, что вы не сможете носить аксессуары с вашей любимой обувью или кольцами.

ОТКРОЙТЕ ДЛЯ СЕБЯ: 6 распространенных причин стресса у детей

Это раздражающее состояние, но, к счастью, есть простых шагов, которые вы можете предпринять , чтобы уменьшить это ужасное чувство вздутия живота — будь то адаптация вашего рациона, больше тренировок, прием добавок или просто отдыхать, когда задержка воды наихудшем уровне.Не поддавайтесь искушению выпить детокс-чай — существует множество естественных способов решить эту проблему.

Вот что вызывает задержку воды и, что более важно, как от нее избавиться.

Что такое задержка воды?

Задержка воды (отек) возникает, когда жидкость не удаляется из тканей тела, включая кожу. Есть два типа отека: генерализованный, по всему телу, и локализованный, в определенных частях тела.

Каковы симптомы задержки воды?

Есть много симптомов задержки воды, но отек частей тела, особенно лодыжек, ступней и кистей рук, а также чувство скованности и боли — обычное явление.См. Ниже дополнительные симптомы.

  • Вздутие живота
  • Ощущение скованности или боли
  • Колебания веса
  • Суставы могут ощущаться жесткими
  • При нажатии кожа может удерживать вмятину в течение нескольких секунд

Симптомами могут быть опухшие лодыжки, руки и ноги удержания воды

СВЯЗАННЫЙ: Кето-диета: что это такое и работает ли она?

Каковы причины задержки воды?

Существует множество причин задержки воды, особенно в летние месяцы, когда погода жаркая.Беременность также является спусковым крючком, потому что гормоны вашего тела заставляют его удерживать лишнюю жидкость. См. Ниже дополнительные причины.

  • Жаркая погода — организм менее эффективно удаляет жидкость из тканей в летние месяцы
  • Гравитация — длительное стояние
  • Ожоги — включая солнечный ожог — кожа сохраняет жидкость и отекает в ответ для ожоговых травм
  • Таблетка — может вызвать задержку жидкости
  • Гормоны , связанные с менструальным циклом
  • Диетический дефицит — например, недостаточное количество белка или витамина B1
  • Лекарства — некоторые лекарства, включая лекарства от высокого кровяного давления , кортикостероиды и нестероидные противовоспалительные препараты
  • Хроническая венозная недостаточность — ослабленные клапаны вен ног
  • Высокое потребление соли

Как уменьшить задержку воды: наше руководство из 18 шагов

Задержка воды может быть признаком серьезного меня заболевания сердца, почек или печени, поэтому, если вы обеспокоены, вам следует пойти и проконсультироваться со своим терапевтом.В противном случае, чтобы предотвратить задержку жидкости, необходимо внести множество небольших изменений, особенно когда речь идет о диете.

Бананы могут помочь остановить задержку жидкости

1. Увеличьте потребление белка — потребление большего количества белка побуждает ваше тело избавляться от лишней жидкости

2. Измените любое лекарство, которое вы принимаете , или дозировку — сначала проконсультируйтесь с вашим терапевтом.

3. Ешьте больше бананов — они богаты калием, который помогает устранить задержку жидкости.

4.Добавьте в свой рацион больше капусты, огурцов, петрушки и листьев салата , поскольку они являются естественными диуретиками

5. Кальций, магний, марганец, масло примулы вечерней и целомудренное дерево — все это полезные способы предотвращения задержки воды.

6. Сократите потребление обезвоживающих напитков , таких как кофе, чай и алкоголь

7. Клюквенный сок обладает мягкими мочегонными свойствами

8. Пейте больше воды — задержка воды происходит из-за нехватки воды, потому что ваш тело не знает, когда оно станет больше, поэтому оно сохраняет имеющуюся у него воду.

9. Для людей с менструациями —

проверьте свой менструальный цикл , так как многие люди, у которых менструация, задерживают воду в течение определенного периода времени в течение своего месячного цикла

10. Напишите дневник питания и установите связь между определенными продуктами питания и периодами вздутие живота / опухоль

11. Исключите из своего рациона продукты с высоким содержанием натрия — соль поглощает воду и вызывает задержку воды

12. Соблюдайте здоровую, сбалансированную диету , содержащую много овощей, зерновых и других продуктов с высоким содержанием натрия. пищевые волокна

13.Дефицит белка, кальция, магния и витаминов B1, B5 и B6 может привести к проблемам с задержкой воды

14. Известно, что упражнения помогают контролировать задержку воды — старайтесь заниматься не менее 20 минут в день

15. Лягте и сядьте, приподняв ступни во время отдыха и перерывов. — стояние или сидение в течение всего дня могут вызвать стекание жидкости в ступни и ноги

16. Попробуйте натуральный дуйретик (водные пилюли) — некоторые лечебные травы Известно, что они увеличивают выделение жидкости почками, что помогает контролировать задержку воды.

17. Попробуйте эфирные масла во время ванны или массажа, включая эфирные масла лаванды, розмарина, герани и кипариса

18. Избегайте рафинированных углеводов — небольшое сокращение количества углеводов приведет к расходу запасов гликогена, в свою очередь, к сокращению задержка воды

Здоровая диета — ключ к предотвращению задержки воды

ПОДРОБНЕЕ: 11 способов добавить больше фруктов в свой рацион

7 рецептов чая от отеков | Блог

Отек — скопление жидкости в организме.Отек вызывает опухоль. Чаще всего это наблюдается в ногах, ступнях, лодыжках или руках. Чрезмерное потребление соли, малоподвижный образ жизни , менопауза, прием лекарств, менструация и беременность, а также недоедание могут вызывать отеки в различных частях тела. В этих случаях необходимо избавиться от отека. В противном случае отек может распространиться на другие части тела. В этой статье мы собрали для вас рецепты натурального чая. Однако мы рекомендуем беременным женщинам никогда не употреблять эти чаи без консультации с врачом.

  1. Яблочно-лимонный чай

Чай с корицей и лимоном, благодаря своим полезным питательным веществам, помогает при отеках и сжигании жира. Тоже вкусно.

Состав:

  • 1 лимон
  • 1 палочка корицы
  • 1 десертная ложка перчаток
  • 1 десертная ложка черного перца
  • 2 или 3 литра воды

Приготовление: Яблоко и лимон разрезать на 4 части и положить в емкость с кожурой.Добавьте корицу, перчатки и перец. Доведите до кипения, залейте 2 или 3 литрами воды. Процедить и вылить в миску. Ваш чай готов.

2. Липовый чай с мятой

Этот рецепт чая, который ускоряет обмен веществ, также помогает уменьшить отеки.

Состав:

  • Половина пучка петрушки
  • Половина пучка свежей мяты
  • 1 лимон
  • Немного свежей липы
  • Много воды

Приготовление: Отварить петрушку, свежую мяту, лимон и липу в большом количестве воды.Процедить и вылить в отдельную посуду. Вы можете употреблять 1 стакан утром натощак.

3. Чай с перчатками

Этот восхитительный чай помогает вывести токсины из организма.

Состав:

  • 2 стакана воды
  • 1 щепотка кукурузной кисточки
  • 1 щепотка черешни
  • 6 стеблей петрушки
  • 1 пакетик зеленого чая
  • 2 перчатки

Приготовление: Вскипятите два стакана воды и добавьте все ингредиенты.Варить еще 4 минуты, процедить и употреблять в теплом виде.

4. Чай из одуванчиков

Одуванчик обладает противовоспалительным и мочегонным действием, помогает снять отек.

Состав:

  • 1 стакан воды
  • 2 чайные ложки одуванчика
  • Перчатки 2-3

Приготовление: Добавьте 1 чайную ложку одуванчика в воду, которая кипела несколько минут, затем закройте крышку и варите 5 минут.Процедить и добавить перчатки. Не рекомендуется добавлять сахар или чай, потому что эти подсластители уменьшат действие чая.

5. Холодный чай с огурцами

Холодный чай из огурцов, особенно помогает при отеках ног.
Вы должны подготовить ингредиенты за одну ночь.

Состав:

  • 1 литр воды
  • 10 листочков свежей мяты
  • 1 огурец
  • 1 лимон

Приготовление: В стеклянный кувшин налейте 1 литр воды, листья мяты, нарезанный огурец и 1 лимон.Оставить смесь при комнатной температуре до утра. Затем вы можете употреблять регулярно в течение одной недели.

6. Имбирный чай

Имбирный чай особенно полезен для избавления от отеков во время беременности.

Состав:

  • Имбирь в 1 см длины
  • 1,5 стакана воды
  • Немного меда

Приготовление: Очистить имбирь длиной 1 см и отварить его тонкими ломтиками в 1.5 стаканов воды на 15 минут. Варить при закрытой крышке. Затем процедите, добавляя мед. Ваш чай готов к употреблению!

7. Чай шалфей с яблоком

Этот рецепт, богатый витаминами и минералами, поможет избавиться от отеков.

Состав:

  • 1 красное яблоко
  • 1 лимон
  • 1 палочка корицы
  • Пол чайной ложки черного перца
  • 5 перчаток
  • 1 чайная ложка розмарина
  • 1 десертная ложка шалфея
  • 1 литр воды

Приготовление: Яблоко и лимон разрезать на 4 части и положить их кожурой в емкость.Добавьте корицу, перчатки, розмарин и перец. Добавьте 1 литр воды и вскипятите. После того, как закипит, процедите. Не добавляйте сахар или мед.

Эти статьи также могут вас заинтересовать:

Продукты, которые следует потреблять больше всего зимой

8 Healthy Foods объявляют о приходе весны

6 преимуществ авокадо, может быть, вы не знаете

Как не заболеть летом

Почему мы набираем вес зимой? Как мы можем предотвратить набор веса?

Поможет ли пить больше воды уменьшить отек?

Сохранение гидратации во время физических нагрузок снижает риск отеков.

Кредит изображения: PeopleImages / E + / GettyImages

Отек возникает, когда ваши ступни, ноги, руки или даже живот опухают из-за скопления лишней жидкости. Существует множество причин возникновения отеков, включая прием лекарств, беременность или хроническое заболевание.

Подсказка

Не рекомендуется пить больше воды как средство от отеков. Вам следует ограничить потребление соли в своем рационе. Поднятие ног часто помогает уменьшить отек.

Симптомы задержки воды

Если у вас отек, вы можете спросить: «Поможет ли пить больше воды уменьшить мой отек?» Но пить больше воды, чтобы вымыть излишки жидкости, не рекомендуется, если вы принимаете достаточное количество воды, рекомендует MedlinePlus.Вместо этого, если у вас есть отек, вам следует избегать употребления слишком большого количества жидкости.

Отек заставляет части вашего тела удерживать воду, а не вымывать ее. Это очень неудобное состояние. В клинике Майо говорят, что это происходит, когда из ваших капилляров или мелких кровеносных сосудов вытекает жидкость. Эта жидкость накапливается в окружающих тканях.

Если у вас отек, вы увидите вмятину на коже, если медленно надавите на нее большим пальцем. Ваша кожа растянется на пораженном участке и будет выглядеть блестящей.Вы захотите обратиться к врачу, чтобы узнать причину и лучший способ ее лечения.

Подробнее: Что такое отек и как его спровоцировать ходьба?

Причины отеков

В легкой форме отек может возникнуть из-за того, что вы стоите, сидите или слишком долго находитесь на одном месте, из-за употребления слишком большого количества соленой пищи или из-за предменструальных эффектов. По данным Медицинского центра Университета Раша, другими причинами являются:

.
  • Беременность
  • Сердечная недостаточность
  • Заболевание или повреждение почек
  • Цирроз печени
  • Хроническая венозная недостаточность (слабые или поврежденные вены на ногах)
  • Тромбоз глубоких вен (сгустки в ноге или ногах)
  • Проблемы с лимфатическими узлами

Отек обычно вызывает симптомы задержки воды, которые вызывают отек ступней, лодыжек, ног, рук и лица.Однако это может повлиять на любую часть вашего тела, включая голову.

Согласно отчету, опубликованному в августовском выпуске журнала Nutrition Reviews , также может быть отек, который может возникнуть в результате перегрузки жидкостью. Авторы пришли к выводу, что важно поддерживать правильный баланс гидратации. Чрезмерная гидратация может быть столь же серьезной, как и употребление слишком малого количества жидкости.

Подробнее: Плохо ли пить много воды при обезвоживании?

Что делать при отеках

Важно устранить причину скопления жидкости.Есть несколько способов лечения легкого отека, которые вы можете предпринять самостоятельно. Клиника Майо рекомендует поднимать пораженную часть тела над сердцем несколько раз в день. Придерживайтесь диеты с низким содержанием соли, чтобы очистить организм от лишней жидкости.

Если вы беременны и у вас отекают ступни или лодыжки, поднимите ноги, чтобы усилить кровоток, но не ложитесь на спину, сообщает Harvard Health Publishing. Если у вас слабые или поврежденные вены, наденьте компрессионные или поддерживающие носки. При любом типе отека не сидите и не стойте в одном положении слишком долго.

Если ваш отек вызван застойной сердечной недостаточностью, следите за своим весом, потреблением жидкости и соли и сократите избыток алкоголя, рекомендует клиника Кливленда. Если вы курите и ваш отек вызван заболеванием легких, вам следует бросить курить.

Когда обратиться к врачу

Если вы подозреваете, что у вас отек, первое, что вам следует сделать, это обратиться к врачу, — советует клиника Майо. Если отек не проходит после того, как вы попытались поднять опухшую часть тела, наденьте поддерживающий шланг и ограничьте потребление соли.Ваш врач может назначить мочегонное средство.

Мочегонные средства, или водные таблетки, помогут вашему организму избавиться от жидкости с мочой. Ваш врач поможет вам решить, следует ли вам принимать мочегонное средство, а какое — принимать.

Вы также должны узнать первопричину своего отека, чтобы вы и ваш врач могли выработать правильный подход к лечению. По данным Harvard Health Publishing, для большинства людей отек можно успешно вылечить.

Отек // Middlesex Health

Обзор

Отек — это отек, вызванный избытком жидкости в тканях вашего тела.Хотя отек может повлиять на любую часть вашего тела, вы можете заметить его чаще в руках, руках, ступнях, лодыжках и ногах.

Отек может быть результатом приема лекарств, беременности или основного заболевания — часто застойной сердечной недостаточности, болезни почек или цирроза печени.

Прием лекарств для удаления лишней жидкости и уменьшение количества соли в пище часто снимает отек. Когда отек является признаком основного заболевания, само заболевание требует отдельного лечения.

Симптомы

Признаки отека включают:

  • Отек или отечность тканей непосредственно под кожей, особенно в ногах или руках
  • Растянутая или блестящая кожа
  • Кожа, сохраняющая ямочки (ямки) после нажатия в течение нескольких секунд
  • Увеличение живота

Когда обращаться к врачу

Обратитесь к врачу, если у вас опухшая, растянутая или блестящая кожа или кожа, на которой после надавливания остается ямочка (точечная коррозия).Немедленно обратитесь к врачу, если вы заметили:

  • Одышка
  • Затрудненное дыхание
  • Боль в груди

Это могут быть признаки отека легких, требующего немедленного лечения.

Если вы сидели в течение длительного времени, например, в длительном перелете, и у вас появилась боль в ногах и отек, который не проходит, позвоните своему врачу. Постоянная боль в ногах и отек могут указывать на сгусток крови в глубине вашей вены (тромбоз глубоких вен или ТГВ).

Отек стопы, лодыжки и голени может быть достаточно сильным, чтобы оставить вмятину (ямку) при нажатии на эту область. Этот отек (отек) является результатом избытка жидкости в тканях, часто вызванного застойной сердечной недостаточностью или закупоркой вены на ноге.

Причины

Отек возникает, когда жидкость в крошечных кровеносных сосудах (капиллярах) вытекает. Жидкость накапливается в окружающих тканях, что приводит к отеку.

В легких случаях отек может возникнуть в результате:

  • Слишком долгое сидение или пребывание в одном положении
  • Есть слишком много соленой пищи
  • Предменструальные признаки и симптомы
  • Беременность

Отек также может быть побочным эффектом некоторых лекарств, в том числе:

  • Лекарства от высокого кровяного давления
  • Нестероидные противовоспалительные средства
  • Стероидные препараты
  • Эстрогены
  • Некоторые лекарства от диабета, называемые тиазолидиндионами

Однако в некоторых случаях отек может быть признаком более серьезного заболевания.Некоторые заболевания и состояния могут вызывать отек, в том числе:

  • Застойная сердечная недостаточность. Если у вас застойная сердечная недостаточность, одна или обе нижние камеры сердца теряют способность эффективно перекачивать кровь. В результате кровь может скапливаться в ваших ногах, лодыжках и ступнях, вызывая отек. Застойная сердечная недостаточность также может вызвать вздутие живота. Иногда это состояние может вызвать скопление жидкости в легких (отек легких), что может привести к одышке.
  • Цирроз. Жидкость может накапливаться в брюшной полости (асцит) и в ногах в результате повреждения печени (цирроз).
  • Заболевание почек. При заболевании почек избыток жидкости и натрия в вашем кровообращении может вызвать отек. Отек, связанный с заболеванием почек, обычно возникает в ногах и вокруг глаз.
  • Поражение почек. Повреждение крошечных фильтрующих кровеносных сосудов в почках может привести к нефротическому синдрому.При нефротическом синдроме снижение уровня белка (альбумина) в крови может привести к накоплению жидкости и отекам.
  • Слабость или повреждение вен ног. Если у вас хроническая венозная недостаточность, односторонние клапаны в венах ног ослаблены или повреждены, что позволяет крови скапливаться в венах ног и вызывать отек. Внезапное появление отека на одной ноге, сопровождающееся болью в икроножной мышце, может быть вызвано сгустком крови (тромбоз глубоких вен или ТГВ) в одной из вен ноги.В этом случае немедленно обратитесь за медицинской помощью.
  • Неадекватная лимфатическая система. Лимфатическая система вашего тела помогает выводить лишнюю жидкость из тканей. Если эта система повреждена, например, в результате хирургического вмешательства при раке, лимфатические узлы и лимфатические сосуды, дренирующие область, могут работать неправильно, и может возникнуть отек.
  • Тяжелый, длительный дефицит белка. Чрезмерная нехватка (дефицит) белка в вашем рационе в течение длительного периода времени может привести к накоплению жидкости и отекам.

Факторы риска

Если вы беременны, ваше тело удерживает больше натрия и воды, чем обычно, из-за жидкости, необходимой плоду и плаценте. Это может увеличить риск развития отека.

Ваш риск отека может увеличиться, если вы принимаете определенные лекарства, в том числе:

  • Лекарства от высокого кровяного давления
  • Нестероидные противовоспалительные средства
  • Стероидные препараты
  • Эстрогены
  • Некоторые лекарства от диабета, называемые тиазолидиндионами

Хроническое заболевание, такое как застойная сердечная недостаточность, заболевание печени или почек, может увеличить риск отека.Кроме того, хирургическое вмешательство может иногда блокировать лимфатический узел, что приводит к отеку руки или ноги, обычно только с одной стороны.

Осложнения

При отсутствии лечения отек может вызвать:

  • Нарастающая болезненная припухлость
  • Затруднения при ходьбе
  • Жесткость
  • Растянутая кожа, которая может вызывать зуд и дискомфорт
  • Повышенный риск инфицирования опухшей области
  • Рубцы между слоями тканей
  • Снижение кровообращения
  • Пониженная эластичность артерий, вен, суставов и мышц
  • Повышенный риск кожных язв

Диагностика

Чтобы понять, что может быть причиной отека, ваш врач сначала проведет медицинский осмотр и задаст вам вопросы о вашей истории болезни.Этой информации часто бывает достаточно, чтобы определить первопричину вашего отека. В некоторых случаях может потребоваться рентген, ультразвуковое исследование, магнитно-резонансная томография, анализы крови или анализ мочи.

Лечение

Легкий отек обычно проходит сам по себе, особенно если вы помогаете делу, поднимая пораженную конечность выше уровня сердца.

Более сильный отек можно лечить с помощью лекарств, которые помогают организму выводить лишнюю жидкость в виде мочи (диуретики).Одним из наиболее распространенных диуретиков является фуросемид (Лазикс). Однако ваш врач определит, подходят ли вам эти типы лекарств, на основе вашей личной истории болезни.

Долгосрочное лечение обычно направлено на устранение основной причины отека. Если отек возникает в результате приема лекарств, ваш врач может скорректировать ваш рецепт или найти альтернативное лекарство, которое не вызывает отек.

Образ жизни и домашние средства

Следующее может помочь уменьшить отек и предотвратить его повторное появление.Прежде чем пробовать эти методы ухода за собой, поговорите со своим врачом о том, какие из них подходят вам.

  • Механизм. Движение и использование мышц в той части тела, на которой наблюдается отек, особенно в ногах, может помочь перекачивать лишнюю жидкость обратно к сердцу. Спросите своего врача, какие упражнения можно делать, чтобы уменьшить отек.
  • Высота над уровнем моря. Держите опухшую часть тела над уровнем сердца несколько раз в день. В некоторых случаях может помочь приподнятие пораженной части тела во время сна.
  • Массаж. Поглаживание пораженного участка по направлению к сердцу с сильным, но безболезненным давлением может помочь вывести лишнюю жидкость из этой области.
  • Компрессия. Если одна из ваших конечностей поражена отеком, ваш врач может порекомендовать вам надеть компрессионные чулки, рукава или перчатки, которые обычно надевают после того, как опухоль спала, чтобы предотвратить дальнейшее отекание. Эта одежда оказывает давление на ваши конечности, чтобы жидкость не скапливалась в тканях.
  • Защита. Следите за тем, чтобы пораженный участок был чистым, увлажненным и защищенным от травм. Сухая, потрескавшаяся кожа более подвержена царапинам, порезам и инфекциям. Всегда надевайте защиту на ноги, если именно там обычно возникает отек.
  • Уменьшите потребление соли. Следуйте советам врача по ограничению потребления соли. Соль может увеличить задержку жидкости и усугубить отек.

Компрессионные чулки, также называемые поддерживающими чулками, сжимают ноги, способствуя кровообращению.Дворецкий в чулках может помочь вам надеть чулки.

Подготовка к приему

Если вы уже не находитесь под наблюдением специалиста в связи с текущим заболеванием, вы, вероятно, начнете с посещения семейного врача, чтобы выяснить, что может быть причиной ваших симптомов.

Вот некоторая информация, которая поможет вам подготовиться к приему и чего ожидать от врача.

Что вы можете сделать

  • Не забывайте обо всех ограничениях, связанных с предварительной записью. Во время записи на прием обязательно спросите, нужно ли вам что-нибудь сделать заранее, чтобы подготовиться к обычным диагностическим тестам.
  • Запишите все симптомы, которые вы испытываете, , включая те, которые могут показаться не связанными с причиной, по которой вы записались на прием.
  • Составьте список вашей ключевой медицинской информации, , включая любые другие состояния, от которых вы лечитесь, и названия любых лекарств, витаминов или добавок, которые вы принимаете.
  • Обдумайте вопросы, которые нужно задать своему врачу. и запишите их. Возьмите с собой блокнот и ручку, чтобы записывать информацию, когда ваш врач будет отвечать на ваши вопросы.

Некоторые основные вопросы, которые следует задать врачу при отеке, включают:

  • Каковы возможные причины моих симптомов?
  • Какие тесты мне нужны? Требуют ли эти тесты специальной подготовки?
  • Мое состояние временное?
  • Нужно ли мне лечение?
  • Какие методы лечения доступны?
  • У меня другие проблемы со здоровьем; будет ли им мешать это лечение?
  • У вас есть брошюры или другие печатные материалы, которые я могу взять с собой домой? Какие сайты вы рекомендуете посещать?

Чего ожидать от врача

Ваш врач, скорее всего, задаст вам ряд вопросов.Если вы будете готовы ответить на них, вы и ваш врач сможете уделить время рассмотрению важных моментов.

Вопросы, которые может задать врач, включают:

  • Какие симптомы вы испытываете?
  • Как долго вы испытываете эти симптомы?
  • Кажется, ваши симптомы приходят и уходят, или они всегда присутствуют?
  • Были ли у вас отеки раньше?
  • Кажется, что-нибудь облегчает ваши симптомы?
  • Уменьшается ли отек после ночного отдыха в постели?
  • Кажется, что-нибудь ухудшает ваши симптомы?
  • Какие продукты вы регулярно едите?
  • Вы ограничиваете потребление соли и соленой пищи?
  • Вы употребляете алкоголь?
  • Кажется, у вас нормальное мочеиспускание?
  • Вы замечаете отек по всему телу или кажется, что он только в одной области, например, на руке или ноге?
  • Уменьшается ли отек, если поднять опухшую конечность выше уровня сердца в течение часа или около того?

© 1998-2021 Фонд медицинского образования и исследований Мэйо (MFMER).

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *