Натоптыши: причины появления и как от них избавиться
Что такое натоптыши
Под натоптышами подразумевается утолщение кожи на ступне. Иногда их также называют сухими мозолями. Они появляются из-за механического воздействия, благодаря которому нарушается кровообращение, а клетки отмирают, перестают отшелушиваться и нарастают на подошве ног.
Мозоли появляются на ступнях, пальцах ног или под ними. Обычно они поражают только верхние слои кожи, но иногда у огрубений образовывается стержень: тогда от них еще труднее избавиться.
Причины их появления
В коже ног очень мало сальных желез, из-за чего она подвержена сухости. Также на ороговение кожи влияют постоянные нагрузки. Как итог — сильное огрубение, трещины и натоптыши.
Иногда огрубения появляются из-за некоторых заболеваний. Однако зачастую проблемы связаны с механическим воздействием и касаются конкретных людей:
-
Натоптыши на ногах чаще всего появляются у женщин из-за выбора неудобной, но красивой обуви.
-
Также от них страдают люди, которые регулярно испытывают большие нагрузки на ноги: любители походов, танцоры, спортсмены.
-
Толщина жирового слоя кожи снижается с возрастом, поэтому в группу риска попадают пожилые люди. Однако у молодых людей активнее работают потовые железы, что тоже влияет на образование мозолей.
Виды натоптышей и места их локализации
Появление натоптышей трудно заметить сразу. Первый признак — болезненные ощущения, затем — краснота и припухлость. После этого кожа грубеет и уплотняется, теряет чувствительность. Иногда на ногах появляются трещины. От этого становится тяжело передвигаться, даже в самой удобной обуви.
Как лечить натоптыши
Лечение натоптышей на ногах должно быть своевременным. Если не обращать на них внимание, уплотнение разрастется, и у него появится стержень. Вылечить его будет гораздо труднее.
Профилактика натоптышей
Чтобы у вас не появились натоптыши на стопах, нужно не допускать огрубения кожи. Для этого следует соблюдать простые правила:
-
Выбирайте удобную обувь из натуральных материалов, с качественной подошвой средней или высокой толщины. Такая обувь создает для ног ровную поверхность и защищает их от неправильных сгибов, давления. Подбирайте обувь по размеру и форме ноги, с широким носом и невысоким каблуком.
-
Чтобы давление на ступни было не таким сильным, используйте гелевые подушечки или стельки из деликатных материалов.
-
Также надевайте носки и колготки из натуральных тканей. Так ноги не будут потеть и создавать ненужное трение.
-
Чем больше вес человека, тем сильнее нагрузка на стопы. Это приводит к огрубению кожи и появлению мозолей, так что лучше держать вес в пределах нормы.
-
Регулярно ухаживайте за ногами: смазывайте их кремом, чтобы не вызвать лишней сухости.
Ультраувлажняющий крем для сухих, огрубевших и потрескавшихся пяток и кожи ног Ceramed поможет предотвратить образование натоптышей на пятках и ступнях. Средство одобрено дерматологами и является гипоаллергенным, поэтому не вызовет раздражения даже у самой чувствительной кожи. Кокосовое масло в составе снижает испарение жидкости из верхних слоев эпидермиса, а глицерин увлажняет кожу.
Цера-крем содержит 10% мочевины: в таком объеме она оказывает увлажняющее действие, а также обеспечивает мягкое отшелушивание ороговевших клеток. Также мочевина обладает гигроскопическими свойствами и удерживает влагу в эпидермисе, смягчая кожу.
Церамиды — важная часть липидного слоя — помогают удержать влагу на поверхности кожи и защитить её от воздействия внешних факторов. Благодаря своей насыщенной формуле цера-крем восстановит гидро-липидный баланс, поможет устранить трещины и мозоли на начальной стадии, увлажнит и смягчит огрубевшую кожу уже за три дня. Эффективность продукта подтверждена клиническими исследованиями на базе Медицинского Научно-практического центра по экспертной оценке и питания и косметики «КосмоПродТест».
Главное — регулярное использование: нанесите крем на чистые ноги перед сном и спокойно ложитесь в постель — цера-крем впитывается практически моментально. Обязательно делайте это каждый вечер, и тогда мозоли точно не станут для вас проблемой.
Как лечить мозоли на ногах
На ногах мозоли чаще всего возникают из-за того, что обувь слишком груба или подобрана не правильно. Там, где происходит постоянное трение, кожа постепенно утолщается, образуя сухую мозоль. Мягкие мозоли появляются оттого, что потеют ноги, когда разрыв таких мозолей приводит к болезненным ощущениям.
Как правильно лечить мозоли на ногах
Если мозоль мокрая, то лучше всего не заниматься самолечением, а заботясь о своем здоровье, обратится в медицинскую клинику к врачу — дерматологу.
Если мозоль сухая, то ее рекомендуется сначала размягчить: сделайте ванночку с нашатырным спиртом или питьевой соды. Затем размягченную мозоль можно удалить пемзой.
Если мозоль старая, то не следует ее удалять самостоятельно, сначала лучше обратиться ко врачу для постановки диагноза. Иногда мозоли возникают из-за грибковой инфекции, а иногда за мозоли принимаются подошвенные бородавки. В таких случаях требуется специальное лечение.
Для удаления подошвенных бородавок и сухих мозолей используются специальные аппараты, эту процедуру можно выполнить в косметологической клинике. Сначала они срезаются специальными фрезами, за потом это место обрабатывается жидким азотом. Метод высверливания мозолей является более эффективным, по сравнению с традиционными: можно не волноваться, что мозоль вновь появится на прежнем месте через некоторое время.
Как лечить мозоли на ногах – народные рецепты
Самым простым средством лечения мозолей на ногах является обыкновенное растительное масло. После того как вы помыли перед сном ноги, смажьте их маслом и помассируйте. Через несколько дней вы заметите, что мозоли начали размягчаться, затем они постепенно исчезнут. Кроме растительного масла можно воспользоваться прополисом: надо смешать его с жиром и сформовать в лепешку, которую затем накладывать на мозоль.
Залейте луковую шелуху столовым уксусом, закройте банку и настаивайте около двух недель. После этого достаньте шелуху, просушите и наложите на мозоль. Будьте осторожны! Чтобы не повредить расположенную рядом здоровую кожу, смажьте ее предварительно вазелином. Оставьте этот компресс на ночь, распарьте утром ногу и соскоблите осторожно мозоль.
Так же в течение трех дней на ночь к распаренной ноге привязывают лимонную корку с мякотью, затем опять распаривают ногу и осторожно удаляют мозоль. Распаривать ноги можно в ванночках из отваров лекарственных трав. Вместо лимона можно приложить на ночь хлебный мякиш, смоченный в уксусе.
Избавиться от мозолей можно, смазывая ее в течение дня три раза раздавленным чесноком или натертым картофелем. При лечении мозолей на ногах помогает также сок чистотела или одуванчика.
Профилактика мозолей:
— на несколько часов каждый день снимайте обувь и ходите босиком, за это время ваши ноги смогут отдохнуть;
— тщательно подбирайте обувь: обратите внимание на то, чтобы она соответствовала стопе и была довольно мягкой. Помните, что узкий носок может доставить дискомфорт кончикам пальцев и уже имеющимся мозолям. Старайтесь, чтобы ноги не потели в обуви, т.к. это может спровоцировать возникновение новых мозолей;
— используйте прокладки, которые помогают снять давление с имеющихся мозолей или распределить его равномерно. Как правило, они снабжены клейкой лентой, а на середину мозоли приходится отверстие.
Мокрые мозоли на ногах: терапия в домашних условиях
Мокрые мозоли – проблема, знакомая многим не понаслышке, больше всего доводится с ней сталкиваться женскому полу.
Причины появления мокрых мозолей
Новые туфли, в которых так и хочется покрасоваться перед знакомыми и друзьями, могут доставить немало неприятных минут, если на практике окажутся тесными или неудобными. Именно обувь часто является причиной образования на пятках, ступнях и между пальцами ног болезненных и наполненных внутри прозрачной жидкостью волдырей (как их еще именуют в народе). Эффект трения усиливается потливостью ног либо наличием дырок в носке. Чем лечить мокрые мозоли на ногах от обуви?
При длительной работе без защитных перчаток с каким-либо инструментом может наблюдаться формирование мокрых мозолей на ладонях и пальцах рук. Более всего данному явлению подвержены дачники, которые при интенсивной работе с садовыми инструментами (лопатой, секатором, цапкой) своевременно не замечают их появление. Также провокаторами образования волдырей при усердном пользовании может стать обычная шариковая ручка либо теннисная ракетка.
Как появляются водянки?
Мокрые мозоли образуются в процессе трения, обуславливающем смещение поверхностного кожного слоя относительно нижерасположенных внутренних слоев. Начальные преобразования эпидермиса часто остаются незамеченными; при продолжающемся воздействии происходит окончательное отслаивание верхнего слоя и появление полости, постепенно заполняющейся межклеточной прозрачной жидкостью. Внешне это выглядит как небольшое покраснение, которое впоследствии переходит в незначительную отечность, сопровождающуюся болезненными ощущениями. Малейшее прикосновение к пузырю может вызывать усиление боли и напряжение стенок мозоли. Лечения можно избежать, если на данном этапе применить пластырь, надеть перчатки, либо прекратить действие, вызывающее трение по коже. В противном случае мозоль нужно срочно лечить, чтобы не допустить попадания инфекции в образовавшуюся ранку.
Признаки инфицирования мокрых мозолей
Любое воздействие механического характера (удар, сдавливание, продолжающееся трение) приводит к разрыву пузыря и вытеканию содержащейся в нем жидкости. При отрыве стенок водянки на коже остается мокнущая красная ранка, которая с большой вероятностью может быть заражена стафилококковой или стрептококковой палочкой. Произошедшее инфицирование можно определить по таким признакам как выходящее за границы мозоли покраснение, сильная боль, помутнение жидкости, выделение гноя, образование желтых корочек вокруг мозоли, повышение температуры. Чем лечить мокрые мозоли на ногах в домашних условиях?
Действовать на опережение
В отличие от больших водянок, маленькие мозоли не причиняют боли и сами по себе не вскрываются; их просто накрывают пластырем во избежание дальнейшего травмирования. Дискомфорт и болезненные ощущения причиняют водянки большого размера, готовые к тому же в любое мгновение разорваться. Поэтому в данном случае следует действовать на опережение и проколоть их. Наиболее благоприятным периодом для проведения такой манипуляции является день, в который была обнаружена мокрая мозоль.
Мокрые мозоли на ногах: лечение в домашних условиях
Для безопасного прокола водянки рекомендуется соблюдать нижеприведенные рекомендации:
- Обязательно продезинфицировать место прокола путем смазывания йодом либо зеленкой.
- Прокол нужно производить иглой либо булавкой, предварительно обработанной спиртом либо прокаленной над огнем.
- Прокалывать мозоль следует только с боковой стороны, вводя иглу практически параллельно кожной поверхности. При несоблюдении такого условия и прокалывании мозоли в верхней части существует огромный риск повредить его дно, что чревато началом воспалительного процесса.
- Для обеспечения беспрерывного оттока жидкости из мозоли рекомендуется сделать несколько проколов. Слишком увлекаться нежелательно: стенки пузыря, защищающие нежную кожу внутри мозоли от повреждений и проникновения инфекции, должны остаться целыми.
- После совершения проколов мокрую мозоль рекомендуется аккуратно, с небольшим надавливанием прижать тканевой салфеткой либо бинтом так, чтобы вышла вся внутренняя жидкость. Если водянка снова наполнится, прокол нужно будет повторить.
- Для недопущения инфицирования на вскрытую мокрую мозоль следует нанести мазь, содержащую в своем составе антибиотик.
- После произведенных манипуляций водянку рекомендуется прикрыть защитным пластырем, который менять дважды в сутки и снимать перед сном. Требуется это для того, чтобы ранка «дышала»: доступ воздуха ускорит процесс заживления и быстро высушит мокрые мозоли на ногах.
Лечение, мазь с антибактериальными свойствами следует применять при самопроизвольном вскрытии мокрой мозоли и отрыве ее стенки. Ранку предварительно требуется очистить и продезинфицировать. Во избежание травмирования и загрязнения место поражения рекомендуется накрыть марлевой подушечкой с лейкопластырем, создав, таким образом, благоприятные условия для его заживления.
Если инфицирование все-таки произошло, мозоль придется вскрывать полностью, удалять все стенки пузыря, ведь закрытое пространство является идеальной средой для размножения бактерий и развития инфекционного процесса. Обязательно в такой ситуации следует обратиться к хирургу. Доктор проведет вскрытие мозоли, обработает ее с соблюдением всех правил санитарии, наложит повязку, после чего назначит антибактериальную терапию.
Народные методы лечения мокрых мозолей
Чем лечить мокрые мозоли на ногах? Водяную мозоль можно успешно лечить народными методами, одним из которых является применение ванночки из солевого раствора (на литр теплой воды – 1 ст. ложка соли). Долго держать ноги в таком составе не рекомендуется, достаточно их просто ополоснуть.
Мокрую мозоль рекомендуется 4 раза в день обрабатывать составом из 1 части масла чайного дерева и 3 частей растительного масла. Помимо заживляющего действия данное средство защитит ранки от проникновения инфекций и бактерий. Помогут вернуть ножкам здоровый вид ванночки из кислого молока или сыворотки.
Успокаивающими свойствами обладает кашица из конского щавеля, получаемая путем измельчения свежих и чистых листьев растения. Данное средство рекомендуется прикладывать к поврежденному участку кожи.
Всесезонным лекарством в лечении мокрых мозолей является обычный картофель. Имеющийся в закромах каждой хозяйки, данный продукт рекомендуется натереть на терку, полученную кашицу положить на марлевый тампон, который приложить к болезненному участку кожи и закрепить при помощи бинта и пластыря. Повязку следует обновлять раз в сутки. Для заживления водянки достаточно 3-4 сеансов.
Каланхоэ и алоэ против мозолей
Чем лечить мокрые мозоли на пальцах ног? Отличным ранозаживляющим средством считается сок алоэ. Для лечения водянки требуется небольшой кусочек растения разрезать на две половины и приложить к ранке внутренней стороной. Зафиксировать целебное средство можно пластырем либо бинтом. Постоянно менять. Процедуру повторять до полного заживания мозоли.
Не менее эффективным средством является каланхоэ, кусочек которого (с детками по краям листа) следует приложить к предварительно распаренной и вытертой насухо ноге. Лист растения закрепить повязкой или пластырем. Такой компресс рекомендуется делать каждый день, и результат не заставит себя долго ждать.
Этот всесильные лекарственные травы
Как лечить мокрые мозоли на ногах в домашних условиях? Часто при мокрых мозолях используются хорошо промытые под проточной водой листья подорожника, которые на ноге можно зафиксировать бинтом или пластырем. Предварительно подорожник рекомендуется перетереть руками. Подсушивающими, ранозаживляющими и антибактериальными свойствами характеризуются ромашка и календула. Ванночки из этих лекарственных трав помогают быстро заживить поврежденную кожу.
Профилактические меры
Профилактическими мерами по недопущению образования мокрых мозолей в первую очередь является защита кожи от трения. Уберечь руки можно, если работать в защитных перчатках. Пятки, ступни и пальцы ног можно защитить при условии скрупулезного подхода к выбору обуви: важным фактором является удобство и соответствие размеру ноги. Для спортивных занятий обмундирование должно быть соответствующее и предназначаться только для выбранного вида спорта. Обувь закрытого типа рекомендуется носить только на носок. Следует знать, что акриловые носки лучше оберегают кожу от трения, чем хлопчатобумажные, грубеющие после двух-трех стирок. По причине этого не производится испарение пота, ткань намокает вместе с ногами, чем усиливает трение. При значительных нагрузках (спортивные игры, бег, прыжки, длительная ходьба) рекомендуется сначала надевать на ногу акриловый носок, а сверху него хлопчатобумажный. Против водянок на ногах желательно пользоваться специальными кремами (к примеру, Vichi) либо карандашом Compeed.
Нет мокрым мозолям
Стоит помнить, что трению в большей степени подвергается влажная кожа. Поэтому следует принимать необходимые меры по ее высушиванию:
- Бороться с потливостью ног путем применения кремов и спреев, уменьшающих потоотделение. Либо использовать обыкновенный тальк, которым посыпать подошвы и промежутки между пальцами.
- Тщательно просушивать обувь.
Также при себе нужно всегда иметь обычный пластырь, способный защитить поврежденное место от инфекций. Из большого многообразия, представленного на полках аптек, наиболее эффективными считаются Silkoplast, Scholl, Compeed. Такие средства изолируют мозоли от внешнего воздействия, снижают боль, уменьшают трение, оберегают от инфекции.
Секреты здоровых ножек
Мокрые мозоли на ногах, лечение которых можно без боязни проводить в домашних условиях, не должны становиться причиной дискомфорта и беспокойства, поэтому рекомендуется выбирать комфортную и удобную обувь, носить ее по сезону и заботиться о чистоте носков. Ножки нуждаются в таком же уходе как лицо и руки. Один-два раза в неделю нужно делать расслабляющие ванночки из отваров таких лекарственных трав как ромашка, череда, крапива, пижма. Усталость ножек можно снимать массажем с использованием эфирных масел.
лечение и мази недорогие, но эффективные
Слишком большое давление на ваши ноги никогда не пройдет бесследно. И нет, мы не о заболеваниях суставов. Сегодня речь о такой прозаической вещи как мозоли на ногах. Как они образуются, какое лечение и какие мази подходят, чтобы от них избавиться.
Как правило, любой из нас может избавиться от мозолей в домашних условиях, не прибегая к помощи врача, хотя для этого могут потребоваться время и некоторое внимание.
Designed by KamranAydinov/Freepik
Источник: https://medvisor.ru/articles/bolezni-nog/mozoli-na-nogakh/
Мозоли на ногах: о чём они говорят?
По самым общим представлениям мозоли на ногах делятся на два типа:
Сухие – так называемые натоптыши. Это попросту огрубевшие и отмершие участки эпидермиса, которые образуют кожные утолщения. Они появляются в тех точках, где кожа стопы претерпевает наибольшее давление;
Мокрые (водяные мозоли). Ничто иное как локальное воспаление, которое возникает из-за трения. Верхний слой кожи постепенно отслаивается, образуя пузырёк с прозрачной жидкостью (лимфой). Водяные мозоли могут образовываться между пальцами, в районе косточки большого пальца, либо чуть выше пятки. В особо запущенных случаях человек стирает всю стопу в кровь такими мозолями.
Собственно говоря, такие потертости могут появиться на любом участке тела. Те, кто копал грядки лопатой, подтвердят. Но о чём говорят мозоли на ногах?
Всё просто. Вы носите чрезвычайно плохую обувь, и вашим ногам она не нравится. Она либо слишком тесная, либо наоборот слишком свободная, либо давит в не самом удачном месте – одним словом, причиняет слишком много неудобств
Если сухие мозоли появляются в основном из-за жесткой подошвы, то мокрые из-за тесноты и давления. Дополнительные факторы:
Излишняя потливость ног;
Дырка на носке;
Сползающий носок при свободной обуви.
Designed by Jmarchn/en.m.wikipedia.org
Как следует лечить мозоли на ногах в домашних условиях
Итак, что же следует предпринять, чтобы избавиться от мозолей в домашних условиях.
Ванночки с солью Эпсома (сульфатом магния)
Подходят для того, чтобы размягчить сухие мозоли и подготовить их к дальнейшим процедурам. В случае с мокрыми мозолями сульфат магния помогает подсушивать их и некоторым образом снимает боль. Кроме того, такие ванночки помогают уменьшить потливость стоп. Только не забудьте аккуратно промокнуть полотенцем, чтобы не повредить волдырь.
Пемза или специальные скребки
Натоптыши и сухие мозоли довольно легко удаляются и отшелушиваются при помощи абразивных предметов, либо специальных инструментов для пяток. Однако последние лучше применять, если подошва совсем уж огрубела и не поддается стиранию. Разумеется, это способ для сухих мозолей. Мокрые ничем тереть нельзя.
Кератолитические мази с пилинговым эффектом
Можно обойтись и без пемзы, если нанести на пятки немного отшелушивающих кремов. В их составе, как правило, содержится салициловая кислота, а также мочевина и лактат аммония.
Вероятно, понадобится 3-4 сеанса, чтобы добиться желаемого эффекта. Используйте средства сразу после ванны или душа.
Важно проверить ингредиенты на предмет агрессивности. Если у вас уже была негативная реакция на салициловую кислоту, лучше подобрать более щадящий аналог, например, на основе молочной кислоты
Кератолитические мази в целом одинаковы по составу, вот некоторые примеры:
Белосалик;
Коломак;
Кератолан;
Серно-салициловая мазь.
Паста из пищевой соды
Пилинговый состав можно сделать и самостоятельно на основе пищевой соды. Смешайте 2 столовые ложки воды с некоторым количеством соды. Получившаяся смесь должна быть пастообразной консистенции, чтобы её можно было наносить. Для кислоты можно добавить некоторое количество сока лимона.
Нанесите пасту на мозоли и оберните чистой тканью, либо бинтом, оставив на ночь. Повторяйте процедуру, пока мозоль не исчезнет.
Защитные подушечки для мозолей
Чрезвычайно полезное изобретение, которое нужно, чтобы уменьшить трение и дать мозоли зажить самостоятельно. Будет незаменима, если вы натерли себе между пальцами. В таких местах практически нет доступа воздуха, и мозоль может мокнуть очень долго.
Подушечки для мозолей бывают разных форм и размеров, проконсультируйтесь со специалистом в аптеке, какая подойдет в вашем случае
Designed by jcomp/Freepik
Можно ли прокалывать мокрую мозоль на ногах?
Первым делом нужно запомнить: маленький мозолистый волдырь лучше не тревожить. Можно легко занести инфекцию. Особенно это касается диабетиков, которые нередко страдают от полинейропатии нижних конечностей (так называемая диабетическая стопа).
По большому счету местные средства для мокрых мозолей не особенно нужны. Достаточно, чтобы ничего больше не натирало, а потертость хорошо проветривалась. И лучше всего из тесных офисных туфель на время переобуться в сандалии или тапочки.
Однако большие волдыри, которые появляются, например, на лодыжке из-за жесткой колодки, всё-таки лучше проколоть:
Сначала дезинфицируйте мозоль спиртовой салфеткой;
Возьмите стерильную иглу и введите её сбоку параллельно коже;
Сделайте ещё несколько проколов в разных местах, чтобы лимфатическая жидкость выходила равномернее;
Осторожно промокните чистой салфеткой, чтобы удалить жидкость;
Ни в коем случае не отрывайте кожицу – она будет служить естественной повязкой. Для безопасности её следует закрывать пластырем.
Если вы всё-таки оторвали верхний слой или вовсе стерли ногу до крови, рану нужно обязательно продезинфицировать и затем регулярно обрабатывать антибактериальной мазью, по возможности держа открытой для доступа воздуха
Designed by en.wikipedia.org
Какие мази помогают от мокрых мозолей
На рынке много недорогих, но эффективных мазей, которые с успехом можно применять от таких волдырей. Ищите те, где есть антибиотики широкого спектра. Вот некоторые примеры:
Тетрациклиновая мазь;
Левомицетин;
Левомеколь;
Синтомицин и т.д.
Когда следует обратиться к врачу
Следует показаться врачу, если проколотая мозоль продолжает мокнуть спустя трое суток и появляются гнойные выделения.
Профилактика мозолей на ногах
Первое и оно же главное: избавиться от тесной, неудобной, натирающей обуви. Особенно это касается любительниц туфель на шпильках. Модницы, вы не только калечите ноги мозолями, но и убиваете свои суставы. Не надо так!
К остальным мерам профилактики мозолей на ногах можно отнести:
Ежедневное мытье ног с мылом, тщательное обсушивание и нанесение увлажняющего крема;
Удобные анатомические стельки или специальные вкладыши в обувь, чтобы смягчить давление;
Регулярная смена носков;
Правильный подбор носков, которые не будут давить, слезать или ерзать по подошве во время ходьбы.
Итог
Мозоли на ногах возникают из-за избыточного давления на определенные участки ступней или трения. Они могут доставить немало неудобств и даже спровоцировать воспаление, но редко становятся причиной серьезных осложнений.
Справиться с мозолями на ногах можно в домашних условиях. От сухих помогает распаривание пяток, пилинг или обработка пемзой, от мокрых – пластыри, проветривание или специальные антибактериальные мази, если вы умудрились их проколоть. Важно помнить, что сбить ноги до кровавых мозолей очень легко, если ходить в неудобной, тесной обуви. Не носите её.
[REFERENCE_####]
Как лечить мозоли на ногах — www.wday.ru
Чем больше пар обуви в вашем гардеробе, тем выше риск столкнуться с проблемой появления мозоли. Как оказалось, у обувного фетишизма есть малоприятная оборотная сторона: некачественная или просто не подходящая под индивидуальные особенности стопы обувь неминуемо приведет к образованию мозолей.
Опросы и исследования показали интересную статистику: 17% мужчин покупают обувь не своего размера, а 80% опрошенных женщин сообщили, что перманентно страдают от мозолей и вросших ногтей. И из них лишь половина обращалась за помощью к специалисту. Эти цифры могут сказать лишь о том, что мозоли, или гиперкератоз, являются действительно широко распространенной проблемой.
Основной причиной возникновения мозолей на ногах действительно является трение обувью, причем не только тесной, но и слишком свободной, которая при ходьбе натирает кожу. Также мозоли могут вызывать грибковые заболевания кожи, плоскостопие или лишний вес, который оказывает на стопу большую нагрузку. Началом развития мозоли является активная гиперемия – повышенное содержание циркулирующей крови на месте давления или трения кожи. Вместе с тем возникает ощущение боли.
Как избежать появления мозолей?
Для профилактики мозолей можно ежедневно использовать специальные увлажняющие кремы, делать питательные ванночки, скрабировать и обрабатывать кожу стоп. Дерматологи утверждают, что так же хорошо предупреждают появление мозолей содовые, солевые и травяные ванночки, особенно полезна кора дуба, а также употребление продуктов с высоким содержанием витамина А. Обратите внимание: больным диабетом или заболеваниями системы кровообращения теплые ванночки и использование пемзы противопоказаны.
Первая помощь при возникновении мозоли:
• использование профилактических и лечебных средств, содержащих парафиновые и минеральные масла, смягчающие и защищающие кожу;
• нанесение на пораженные участки повязки с мазью из салициловой кислоты, ланолина, канифоли сосновой и других компонентов.
В случае, если образовалась и через какое-то время лопнула водяная мозоль, рану можно промыть перекисью водорода и наложить повязку с синтомициновой эмульсией или плотно прилегающий пластырь.
В чем опасность мозолей, как лечить
ЗдоровьеПолучить короткую ссылку
99 0 0
Хирург-ортопед рассказал о видах мозолей и поделился способами их лечения и профилактики
НУР-СУЛТАН, 10 июн — Sputnik. С мозолями на ногах из-за трения обуви сталкивался каждый. В чем опасность, казалось бы, безобидных мозолей, и как их лечить, рассказал хирург-ортопед Никита Геращенко 5-tv.ru.
«Бывают разные мозоли: сухие, стержневые, мокрые с кровянистым содержимым. Причины их образования всегда связаны с избыточным давлением на определенные участки кожи», — отметил врач.
Из-за чего возникают мозоли
Главная причина — жесткая или узкая обувь, из-за избыточного контакта внутренней поверхности обуви с кожей разрастается роговой слой дермы, что причиняет ощутимую боль.
Еще одна причина — неудобная обувь, которая натирает в определенном месте. Именно в таких случаях чаще всего образуются «мокрые» мозоли, куда может попасть инфекция, подчеркнул хирург.
«Основная причина мозолей на стопах — это деформация стопы. Это — очень глубокая причина, о которой не стоит забывать. И именно мы, ортопеды, занимаемся лечением этой проблемы», — сказал Геращенко.
Мозоли могут быть под вторым пальцем на подошве, в области внутренней стороны пятки, в области первого пальца.
Какие продукты опасно есть на завтрак — диетолог
В таком случае проблема связана с деформацией стопы, и это может проявляться болями в переднем, среднем или заднем отделе стопы.
Как правильно лечить мозоли
Врач-ортопед Никита Геращенко дал рекомендации по лечению и профилактике появления мозолей.
Во-первых, можно самому заняться лечением и залепить мозоль бактерицидным пластырем.
Как правильно ухаживать за кожей ног в летнее время
«Самое главное — разобраться в причинах возникновения мозолей и повлиять на них. Частая причина возникновения мозолей — деформация стопы, которая лечится хирургически. Однако, если нет болевого синдрома, можно использовать стельки. А вот лечение сухих мозолей проходит с лазерным удалением либо же хирургически», — подытожил Геращенко.
Во-вторых, для профилактики, когда одеваешь новую обувь, нужно заклеивать пластырем ту область кожи на ноге, где всегда образовывается мозоль, сказал врач. Так нужно делать несколько дней, пока нога не привыкнет. Плюс носить носки — это тоже защищает кожу от мозолей, добавил эксперт.
Как избавиться от мозолей на локтях вашей собаки
Фотография с хорошей экспозицией / iStockУ нас никогда не было проблем с мозолями на локтях у наших собак, пока мы не переехали в дом, облицованный керамической плиткой. Прожив в нашем доме две недели, я заметил, что у нашего ротвейлера появляются шероховатости вокруг локтей. Нам нужно было быстро устранить мозоли на его локтях.
Что такое мозоли на локтях у собак?
В основном мозоли на локтях развиваются в основном в области локтей, а иногда и в области скакательных суставов (задних конечностей).Эти мозоли бывают сухими, чешуйчатыми, безволосыми и твердыми. Одни мозоли темно-коричневые и черные, другие серые; это зависит от кожи вашей собаки и от того, как долго у нее была мозоль. Как и у людей, мозоли возникают из-за того, что кожа постоянно контактирует с чем-то грубым или твердым. Со временем образуется грубая кожа, которая, если ее не лечить, превращается в мозоль.
Некоторые владельцы домашних животных называют мозоли у собак пролежнями, но я думаю, что между ними есть огромная разница. Если не лечить, некоторые мозоли на локтях собаки потрескаются и кровоточат, вызывая повреждение (язву).Если пролежень не лечить, он, скорее всего, заразится. Если мозоли вашей собаки сочатся или кровоточат, я бы назначил встречу с вашим ветеринаром, чтобы исключить какие-либо проблемы.
Профилактика мозолей на локтях у собак
Предотвратить образование мозолей на локтях вашей собаки — непростая задача. Лежание на мягкой подстилке предотвратит появление мозолей, но некоторые собаки предпочитают прохладную плитку дорогой ортопедической кровати. 🙂 Поверьте, я был там! У моего Ротти несколько мягких кроватей, разбросанных по всему нашему дому, но он предпочитает лежать на прохладной плитке, особенно в теплые месяцы.В холодные месяцы мозоли исчезают, потому что собаки предпочитают лежать на более теплой и мягкой подстилке.
В теплые месяцы вместо профилактики я сразу начинаю лечение, которое предотвращает выход мозолей из-под контроля.
Лечение мозолей локтя собак
К счастью, существует масса эффективных средств лечения мозолей на локтях у собак. Я расскажу о нескольких продуктах, которые я лично использовал с большим успехом, а также о продуктах, которые не сработали и почему.
Что сработало
Я перепробовал тонны продуктов, и они сработали лучше всего!
Масло для локтей The Blissful Dog
Безусловно, этот продукт сработал лучше всего. Масло Blissful Dog Elbow Butter упаковано в тубы, напоминающие огромные контейнеры для гигиенических помад. Просто снимите длинный пластиковый колпачок, поверните дно тюбика, чтобы подтолкнуть продукт вверх, и обильно нанесите. Наносив масло Elbow Butter на мозоли на локтях моей собаки, я начал втирать продукт в его кожу.Пальцами аккуратно вмассируйте средство в мозоль. Во время растирания вы почувствуете разные слои мозолей; не забудьте натереть продукт между этими слоями. Сначала я применяю масло для локтей дважды в день — утром и перед сном. Через неделю вы заметите, что мозоли вашей собаки размягчаются, поэтому в дальнейшем наносите средство один раз в день. Elbow Butter изготовлен из полностью натуральных ингредиентов, поэтому он полностью безопасен, если ваша собака облизывает это место.
Старый добрый вазелин
Вазелин проверенный и верный; он довольно быстро размягчит большинство мозолей.Обильно нанесите вазелин (вазелин) на мозоли вашей собаки и вотрите его. Втирайте продукт в мозоли — важный шаг. Вам нужно дотянуться до всех участков мозоли, а не только до верхней поверхности. Применяйте каждые 12 часов в течение недели, а затем ежедневно наносите на область мягкости.
Одним из недостатков вазелина является то, что он оставляет ощущение жирности и жирности, которая может переходить на пол. Однако, учитывая низкую цену, я думаю, что эту проблему легко решить.
Неисправные продукты
Эти средства для лечения мозолей на локтях собак просто не подходят моим собакам и собакам клиентов.
Кокосовое масло
Сторонники кокосового масла клянутся, что это чудодейственный продукт, но мне не повезло с его использованием для лечения мозолей на локтях у собак. Он очень жирный даже после втирания в кожу в течение 2-3 минут. Кроме того, он приятно пахнет, а это значит, что мой Ротти только что слизал все это с его локтя. Если убрать продукт с участка, он не сможет увлажнить.Кроме того, чрезмерное вылизывание может вызвать лизание гранулемы. Фу!
Витамин E
Многие профессионалы в области домашних животных клянутся, что втирать масло витамина Е в мозоли собак прекрасно. Что ж, мне не повезло. Он был очень жирным и оставлял странный осадок. И так же, как и кокосовое масло, моих собак привлек этот запах, и они слизывали каждый кусочек с моих локтей Ротти.
Независимо от того, какой продукт вы используете, начните увлажнять мозоли на локтях вашей собаки раньше, чем позже, для более быстрых результатов.
Профилактика и лечение мозолей от бега
Наши ноги, как правило, получают грубую часть сделки. Они могут быть первой частью тела, которая упадет на землю во время бега, но часто они последнее, о чем мы думаем, готовясь к тяжелым упражнениям или восстанавливаясь после них.
Когда вы переутомляете и недооцениваете, ваши ноги (по понятным причинам) начнут жаловаться. Ни один спортсмен не хочет оставаться в стороне от таких проблем, как болезненные волдыри , подошвенный фасциит , мозоли или тендинит; К счастью, вы можете принять различные меры, чтобы эти проблемы не нарушили ваш режим бега.
Вот как бегуны могут поддерживать здоровье ног до, во время и после тренировки.
Уход за ногами перед бегом
Большинство бегунов хорошо осведомлены о преимуществах выполнения некоторых динамических растяжек — выпадов , приседаний , махи ногами — для разминки перед тем, как нырнуть прямо в упражнение. Возможно, меньшее количество бегунов осознают, что есть разминки, которые они могут сделать для своих ног.
«Хорошо подготовить ноги к бегу с помощью« разминки стоп », особенно если в прошлом вы боролись с проблемами подошвенного фасциита», — говорит Эндрю Симмонс, главный тренер Lifelong Endurance и тренер по выносливости 2-го уровня USATF. .
Одна из разминок, которую он рекомендует, заключается в том, чтобы сжать пальцами ног банное полотенце — это простое упражнение активирует подошвенную фасцию, которая представляет собой связку, соединяющую пяточную кость с пальцами ног. Если вы чувствуете стеснение в подошве стопы, попробуйте использовать мяч для лакросса, бутылку с замороженной водой, массажный мяч или ролик, чтобы развернуть и освободить фасцию.
Самомассаж ступней и щиколоток — еще один эффективный способ подготовиться к бегу.(Если боль в стопе — частое явление, сделайте это повседневной практикой.) Большими пальцами осторожно сожмите подошву стопы от пятки до пятки в течение примерно пяти минут, затем возьмитесь за кончики пальцев ног и медленно потяните их вверх по направлению к пятке. голень для хорошего растяжения подошвенной фасции.
Роликовый массажер для ног TriggerPoint NANO
Сделайте еще один шаг, массируя голень и голень, чтобы предметы оставались свободными и подвижными, или используйте валик из пеноматериала , чтобы тщательно раскатать икры от тыльной стороны колена до ахиллова сухожилия.После того, как ваши мышцы разогнаны, медленно сделайте несколько вращений лодыжкой, по 10-15 с каждой стороны, чтобы завершить сеанс разминки стопы.
На протяжении всего этого процесса Симмонс советует бегунам внимательно следить за синяками или болями в точке прикосновения, которые они могут обнаружить на ногах: «Это может быть простым первым признаком стрессовой реакции или стрессового перелома ».
Профилактика мозолей
Никому не нравится образование волдырей, но к мозолям относятся смешанные чувства.Хотя эти толстые участки затвердевшей кожи могут действовать как естественная броня стопы, мозоли иногда болезненны и часто рассматриваются как нежелательные с эстетической точки зрения.
Поскольку мозоли являются результатом многократного трения о кожу, лучший способ предотвратить их образование — уменьшить это трение как можно лучше. Для этого надевайте обувь, которая плотно сидит по размеру — не настолько тугую, чтобы не натирать, не настолько свободную, чтобы ваши ноги скользили внутри нее во время бега — и выбирайте влагоотводящие носки с более толстой тканью на пятках и носках (где обувь обычно трется).
Лубрикант и бинты из кротовой кожи, когда они стратегически размещены на участках стопы, которые склонны к образованию волдырей, также являются отличной линией защиты от мозолей. Для еще большей защиты регулярно увлажняйте ноги лосьоном после душа, чтобы кожа оставалась мягкой и гладкой.
Уход после тренировки
Если вы использовали лакросс или массажный мяч для разминки ног, держите его под рукой для восстановления после бега. Избавьтесь от болезненных ощущений или стеснения в подошвах, перекатывая ступни по мячу, или поработайте руками и массируйте каждую ступню от пятки до пятки.В дни, когда пробег больше, усилия более интенсивны или ваши ноги просто разбиты, лед творит чудеса в уменьшении отеков. Прислоните ноги к стене также поможет вам слить жидкости, которые скапливаются в вашей нижней половине, а также растянет подколенные сухожилия и избавит от усталости нижней части тела.
У бегуновтакже есть из чего выбрать, когда речь идет о продуктах, предназначенных для восстановления после тренировки. После нескольких часов на ногах может быть долгожданным облегчением надеть уставшие ноги в паре сандалий для восстановления пены или компрессионных носков для обнимания икры.Вы даже можете выбрать рукава для щиколотки, такие как те, что предлагает Incrediwear , для борьбы с обострениями тендинита или подошвенного фасциита после пробежки.
Тем, кто работает стоя, Симмонс предлагает попробовать акупрессурный мат под ногами. «Наши ноги могут ослабнуть из-за того, что весь день в обуви, так что это отличный способ укрепить их и сохранить стимул».
Выбор подходящей обуви
Еще одно важное соображение для поддержания ног в отличной форме? Правильная обувь.Сюда входят носки, обувь и даже , как вы зашнуровываете . Свяжите обувь так, чтобы она плотно прилегала, но не стесняла; слишком тугие шнурки ограничивают кровоток, вызывают онемение в ногах и могут даже привести к Невроме Мортона , болезненному отеку нервов.
«Если вы завязываете туже из-за того, что ваша пятка или средняя часть стопы скользят в обуви, попробуйте изменить способ шнурования обуви или подумайте о другой обуви, которая больше подходит», — сказал Симмонс. «Вам нужно достаточно места в обуви, чтобы ваша нога могла двигаться, когда вы бежите под уклон, но не настолько, чтобы движение создавало горячую точку или волдырь.
Доктор Джоанна Шуман из Shuman Podiatry and Sports Medicine в Стерлинге, Вирджиния, называет плохо подогнанную обувь одной из основных причин проблем с сухожилиями у ее пациентов-бегунов. Она настоятельно рекомендует подобрать обувь правильного размера и не носить пару сверх максимального пробега. «Знайте, сколько миль вам нужно проехать на своей обуви», — говорит она. «Вам следует регулярно менять обувь, которую вы носите — не используйте одну и ту же пару каждый день или для каждого вида деятельности».
Ношение правильных носков также является ключом к безболезненной пробежке, поэтому разумно выбирайте крой и материалы.Поищите пару, которая плотно прилегает к форме вашей стопы и не соскальзывает при движении, например носки Wigwam Synchroknit Custom Fit . И, конечно же, избегайте хлопка, который плохо справляется с отводом пота и, в конечном итоге, приводит к образованию волдырей, горячих точек и плохому опыту бега. Однако технические материалы намного лучше отводят влагу с поверхности вашей кожи.
В качестве последнего совета по предотвращению волдырей Симмонс делится предпочтительным приемом: смазка против натирания .«Смазка ног — особенно во время гонок — может стать отличной мерой предосторожности, которая поможет вам добиться успеха».
Набор для лечения волдырей
Прокладочный валик Moleskin Plus Dr. Scholl
Бренд-лейкопластырь для защиты от волдырей
KT Tape Performance + пластырь для лечения волдырей
Оригинальная мазь с антибиотиком Neosporin
Пейдж Триола Писатель, вносящий вклад Пейдж Триола — писатель-фрилансер из Боулдера, штат Колорадо, который освещает широкий круг тем в сфере спорта и отдыха на природе.Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Как лечить мозоли и мозоли: Джейд Гиттенс, доктор медицины: Ортопед
Запишитесь на консультацию к доктору Джейд Т. Гиттенс, DPM.
Наши ноги терпят от нас много издевательств, от ударов по тротуару и бега марафонов до даже просто бега на побегушках.Мы засовываем ноги в слишком тугую, слишком большую или изношенную обувь, которая не поддерживает нас. Вы можете обнаружить, что в какой-то момент все это насилие настигло вас, и вы страдаете от неприятных мозолей и мозолей. Если вы страдаете одним из этих распространенных заболеваний стоп, ваш ортопед Somerset, NJ поделится с вами лучшим способом их лечения.
Устранение трения
Многие натоптыши и мозоли исчезнут, как только они перестанут испытывать трение или давление.Это означает, что вы должны носить подходящую обувь, которая дает вашим ногам пространство для движений и не оказывает давления на проблемные зоны. Если вы все еще замечаете проблемы, поместите тампон из кротовой кожи на мозоль или мозоль, чтобы они не терлись о вашу обувь.
Moisturize
Возьмите увлажняющий крем, который поможет смягчить и заживить потрескавшиеся мозоли. Поговорите со своим ортопедом в Сомерсете, штат Нью-Джерси, чтобы узнать, поможет ли ношение носка сразу после увлажнения при проблемах с ногами.
Избавьтесь от омертвевшей кожи
После ванны используйте пемзу и аккуратно удалите омертвевшую кожу с мозолей или мозолей.Затем используйте увлажняющий крем после отшелушивания для более эффективного результата.
Антибиотики
Если вы заметили гной, исходящий из мозоли или мозоли, то вы, вероятно, имеете дело с инфекцией. Когда это произойдет, пора обратиться к ортопеду в Сомерсете, штат Нью-Джерси, для надлежащего лечения. Во время вашего визита мы назначим пероральный антибиотик для нацеливания и устранения инфекции. Не пытайтесь лечить инфекцию самостоятельно!
Держитесь подальше от безрецептурных средств
Мы часто отговариваем наших пациентов от использования салициловой кислоты для лечения натоптышей и мозолей.При неправильном использовании эти продукты могут вызвать химические ожоги, которые могут вызвать дополнительные проблемы, такие как инфекции и язвы (это особенно проблема для людей с диабетом). Некоторые кремы, содержащие мочевину, могут быть эффективными, но проконсультируйтесь со своим ортопедом в Сомерсете, штат Нью-Джерси, прежде чем использовать какие-либо новые продукты для лечения натоптышей или мозолей.
Тем, у кого проблемы со стопами, связанные с диабетом, или те, у кого постоянные симптомы, не стесняйтесь звонить своему ортопеду в Сомерсете, штат Нью-Джерси. Ведь эти проблемы могут вызвать серьезные осложнения.Если у вас диабет и вы заметили какие-либо изменения в своей стопе, позвоните в наш офис сегодня, чтобы ваш ортопед в Сомерсете, штат Нью-Джерси, мог осмотреть ваши стопы и должным образом позаботиться о них.
Каллус | дерматология | Британника
Полная статья
Каллус , также пишется мозолистый , также называемый мозоль или тилома , в дерматологии небольшой участок утолщенной кожи, образование которого вызвано постоянным трением, давлением или другим физическим или химическим раздражением.Мозоли образуются при легких, но повторяющихся травмах, в результате чего клетки эпидермиса (внешний слой кожи) становятся все более активными, что приводит к локальному увеличению ткани. Получающаяся в результате затвердевшая утолщенная подушечка из мертвых клеток кожи на поверхностном слое кожи служит для защиты подлежащих тканей. Процесс утолщения известен как гиперкератоз.
Хотя мозоли могут образовываться на любом выступе костей, чаще всего они встречаются на руках и ногах. Обычно поражаются подушечки стопы, пятка и нижняя часть большого пальца ноги.Мозоли обычно плоские и безболезненные. Когда мозоль имеет коническую форму, проникает в более глубокий слой кожи и вызывает боль при надавливании, это называется мозолью.
Причины
Широкий спектр внешних и внутренних факторов может привести к развитию костной мозоли. К внешним факторам относятся плохо подогнанная обувь (например, слишком тесная обувь или обувь с маленьким носком), ходьба босиком, обувь на тонкой подошве, высокие каблуки, толстые носки или носки со швами у пальцев ног, длительное стояние и повторяющиеся действия ( я.э., легкая атлетика и ручной труд). У спортсменов появляются мозоли от повторяющихся движений и повторяющегося давления на одно и то же место. Например, у велосипедистов мозоли на ладонях появляются из-за того, что они держатся за ручки руля, а у гребцов на руках появляются мозоли в результате трения о весла. У бегунов появляются мозоли на ступнях от повторяющихся ударов по твердому дорожному покрытию. У танцоров и гимнастов из определенных положений с весовой нагрузкой появляются мозоли на ногах. У борцов могут образовываться мозоли в коленях от давления на ковер, а у серферов могут образовываться кальцинированные мозоли на коленях («узлы прибоя») в результате гребли на коленях.
К внутренним факторам, которые могут привести к образованию мозолей, относятся плохая механика стопы или аномальная походка, ожирение и различные деформации стопы (например, ступни с высоким сводом стопы, когтистые пальцы, молоткообразный палец, молоток, короткая первая плюсневая кость, бурсит, неправильное положение стопы. плюсневых костей, плоскостопие, потеря жировой ткани на нижней стороне стопы или неправильное сращение перелома).
Получите подписку Britannica Premium и получите доступ к эксклюзивному контенту. Подпишитесь сейчасПрезентация
Костная мозоль представляет собой обширную диффузную область твердого роста с относительно равномерной толщиной, обычно на подушечке стопы.Нет четкой границы. Пораженная кожа грубая и обесцвеченная, от белого до серо-желтого или коричневого. Мозоли чаще встречаются у женщин, чем у мужчин.
Мозоли часто безболезненны и могут быть полезны некоторым спортсменам. Боксеры и мастера боевых искусств, например, накапливают мозоли на руках, чтобы стать более устойчивыми к боли от ударов. Танцоры считают, что мозоли могут облегчить выполнение поворотов. Хотя мозоли обычно доброкачественные, давление или трение могут вызвать боль.В частности, при мозолях стоп дискомфорт усиливается от обуви на тонкой подошве и на высоком каблуке. Облегчение приходит с отдыхом.
Диагностика
Большинство мозолей безвредны и не требуют диагностики или лечения, но некоторые побуждают пострадавших обращаться за медицинской помощью. Мозоли диагностируются на основании результатов клинического обследования. Отмечают расположение и характеристики поражения, и пальпируют пораженный участок, чтобы нащупать выступающую кость под поверхностью кожи.Рентген можно использовать для исследования подлежащей костной структуры, чтобы определить, является ли она причиной образования костной мозоли.
Клиницисты оценивают область на предмет любых сопутствующих факторов, таких как обувь, повторяющиеся действия, история болезни и предыдущие операции. Механику стопы можно оценить, наблюдая за походкой пациента. Выявление основного источника повышенной механической нагрузки на пораженную часть тела может повлиять на курс ухода и лечения мозоли.
Мозоли, которые развиваются на несущей части передней части стопы и становятся чрезвычайно болезненными, могут быть диагностированы как трудноизлечимый подошвенный кератоз.У некоторых пациентов боль сосредоточена в центральной части единственной костной мозоли, тогда как у других боль более диффузна по несущей нагрузке части передней части стопы. Другие состояния, которые могут напоминать мозоли, включают бородавки, опухоли кожи и подкожных тканей, а также реакцию на инородный объект, внедренный в кожу (например, деревянную щепку или кусок стекла). Генетические и метаболические нарушения кожи также могут вызывать утолщение кожи, которое можно принять за мозоль.
Лечение
Мозоли обычно можно эффективно лечить путем облегчения симптомов, определения первопричины механического стресса и построения консервативного плана лечения, который может включать консультирование по поводу правильной обуви.В более тяжелых случаях или когда при консервативных мерах улучшения не наблюдается, может потребоваться операция.
Профилактика мозолей включает тщательный подбор подходящей обуви. Обувь, обеспечивающая эффективную поддержку свода стопы и имеющую амортизирующую резиновую подошву, снижает риск образования мозолей. Стелька, поглощающая поперечные силы внутри обуви, также может снизить риск развития мозолей и дискомфорта, который возникает после образования мозолей.
Защитный и паллиативный уход включает увлажнение и смягчение мозолистой кожи.Регулярное использование увлажняющего крема помогает сохранить мозолистую кожу влажной и эластичной. Замачивание в теплой воде также эффективно смягчает кожу. Для получения дополнительных преимуществ в воду иногда добавляют английскую соль и эфирные масла. Как только кожа станет мягче, можно использовать пемзу или пилку для ног, чтобы аккуратно отпилить мозоли, поднимая омертвевшую кожу и стимулируя свежий рост под ней. Немедикаментозные подушечки или подушечки из молескиновой кожи, которые накладывают вокруг мозолей или вокруг участков, которые имеют тенденцию к образованию мозолей, могут предотвратить трение и давление.
Местные препараты, ортезы, хирургическая обработка раны и хирургическая коррекция деформации или выступов костей — это другие методы лечения мозолей. Ортопедия меняет механику стопы, исправляя функциональные проблемы или перераспределяя массу тела. Цель ортопедии, как и некоторых других методов лечения мозолей, — уменьшить давление и трение и дать коже отдохнуть. Удаление раны (сбривание) костной мозоли помогает выровнять поверхность кожи и уменьшить утолщение и ненормальное распределение давления.Остается небольшое количество мозолей, чтобы обеспечить некоторую подкладку костной области. Кератинолитические препараты, такие как альфа-гидроксикислоты, бета-гидроксикислоты или мочевина, вызывают набухание, размягчение, расслоение кожи, а затем шелушение; их можно использовать местно на мозолях для облегчения обработки раны. Примеры хирургической коррекции включают хирургическое выравнивание плюсневых костей и удаление костных выступов.
Стейси Фрай Редакторы Британской энциклопедииУзнайте больше в этих связанных статьях Britannica:
-
дерматология
Дерматология, медицинская специальность, занимающаяся диагностикой и лечением кожных заболеваний.Дерматология развивалась как внутренняя медицина в 18 веке; Первоначально его сочетали с диагностикой и лечением венерических заболеваний, потому что сифилис был важным диагнозом при любой кожной сыпи. Современный…
-
кожа человека
Кожа человека в анатомии человека — это покрытие или покровы поверхности тела, которая одновременно обеспечивает защиту и получает сенсорные стимулы из внешней среды.Кожа состоит из трех слоев ткани: эпидермиса, самого внешнего слоя, который содержит первичную защитную структуру, роговой слой; дерма,…
-
эпидермис
Эпидермис, в зоологии, крайняя защитная часть кожи.Существует два слоя эпидермиса: живой базальный слой, который находится рядом с дермой, и внешний роговой слой, или роговой слой, который состоит из мертвых, заполненных кератином клеток, которые мигрировали наружу из базального слоя. Меланоциты,…
Это правильный способ уменьшить мозоль
Независимо от того, являетесь ли вы новым инвалидом или опытным пользователем протезов, ваша кожа подвергается сильному стрессу. И этот стресс приводит к многочисленным кожным проблемам, главным из которых являются мозоли, которые представляют собой утолщенные и затвердевшие участки кожи.
Мозозообразование возникает, когда участок кожи подвергается чрезмерному давлению и трению. Обычно они развиваются на костной части остаточной конечности и часто вызывают дискомфорт или болезненность. Хотя большинство людей считает мозоли естественным следствием ношения протеза, это не означает, что их нельзя уменьшить.
В этой статье мы даем вам несколько проверенных и проверенных советов о том, как правильно уменьшить мозоли.
Замачивайте остаточную конечность каждую ночь
Приготовьте ванночку с теплой водой и пищевой содой, затем смочите оставшуюся конечность или мозолистую область.Делайте это каждую ночь. Это разрушает омертвевшие клетки кожи, что в конечном итоге смягчает мозоли. Прием ванны с солью Эпсома также принесет те же преимущества, но с дополнительным успокаивающим эффектом. После замачивания обязательно тщательно высушите кожу.
Если у вас диабет или у вас есть открытые раны, мы рекомендуем воздержаться от использования этой техники.
Используйте гель с минеральным маслом
На заживление мозолей могут уйти недели, поэтому сидеть и ничего не делать в ожидании заживления мозолей непрактично.Тем не менее, вы можете ослабить эффект трения, приложив диск-подушку из минерального масла к пораженному участку. Гель с минеральным маслом поглощает любое давление, что облегчает боль и предотвращает более глубокие мозоли.
Однако, если мозоли вызваны как чрезмерным трением, так и давлением, создание пустоты в пораженной области с помощью калиброванных гелевых подушечек может обеспечить облегчение. Избегайте нанесения подушечного диска из геля с минеральным маслом на мозоли, связанные с давлением, так как диск может оказывать дополнительное давление на эту область, что может усугубить состояние кожи.
Держитесь подальше от молочной кислоты
Не наносите крем для ног с молочной кислотой на сухую, мозолистую кожу. Некоторые из его побочных эффектов включают шелушение, жжение и зуд кожи, из-за которых ношение протеза на следующий день может быть мучительным.
Осмотрите свою ортопедическую лунку
Однако, если вы заметили, что на остаточной конечности часто появляются волдыри и мозоли, проблема может заключаться в протезе. Запишитесь на прием к протезисту как можно скорее, чтобы он осмотрел и отрегулировал лунку.Он или она может оценить вашу посадку гнезда, а также выравнивание. Правильная установка и выравнивание гнезда — лучший способ уменьшить количество мозолей и предотвратить образование новых.
Часто ли вы страдаете мозолями? Что вы делаете, чтобы уменьшить дискомфорт? Поделитесь своими советами с остальной частью сообщества в разделе комментариев ниже.
Копировать в буфер обмена Ссылка на эту страницу
Это правильный способ уменьшить мозоли
Обучение пациентов — Coralville, IA Foot Doctor
Наши услуги… Проблемы с ахилловым сухожилием Нестабильность голеностопного сустава Растяжение связок голеностопного сустава Уход за стопой и лодыжкой при артрите Спортсмены Фут Бурсит Мозоли Мозоли Сокрушительные травмы Уход за диабетической стопой Диабетическая обувь Плоскостопие Запахи ног Переломы Грибок ногтей на ногах Гериатрический уход за ногами Hammertoes Боль в пятке и своде стопы Пяточные шпоры Инфекции Вросшие ногти Травмы Метатарзалгия Невромы Ортопедия PAD тестирование Педиатрический уход за ногами Подошвенный фасциит Плохое кровообращение Заболевания кожи и ногтей Второе хирургическое заключение Бородавки Раны / язвы Что нас отличает Только женщины-ортопеды в области Тестирование PAD на месте Специалисты по уходу за ранами / язвами Вечерние встречи Растяжение связок голеностопного сустава Растяжение связок голеностопного сустава вызвано неестественным скручиванием или силой, воздействующей на голеностопные кости стопы, что часто приводит к растяжению или разрыву одной или нескольких связок на внешней стороне лодыжки…
Наши сотрудники
…
Врачи Шольц и Финкен лечат широкий спектр заболеваний голени, голеностопного сустава и стопы, включая вросшие ногти на ногах, лечение / профилактику диабетических осложнений, боли в пятке и своде стопы, травмы (травмы, переломы / растяжения, спортивная медицина), грибковые заболевания ногтей на ногах, стопы спортсменов и др. другие кожные заболевания, уход за ногтями / мозолями / мозолями , индивидуальные ортопедические стельки и заболевания вен, а также предлагают хирургические варианты …
Вопросы / предложения?
… Мы удаляем вросшие ногти на ногах, лечим диабетические язвы, подрезаем уродливые натоптыши и мозолей, , лечим грибковые инфекции, диагностируем рак, облегчаем боль в ногах и многое другое! Мы даже проводим операции в больнице или хирургическом центре, чтобы восстановить разорванные сухожилия и связки, исправить косточки и пальцы ног, а также исправить сломанные кости …
Обучающие видео по подиатрии
КОСТЬ / СУСТАВ / Сухожилия
Растяжение связок голеностопного сустава
Бурсит
Подагра
Hammertoes
Неврома
Подошвенный фасциит
Портной Bunion
НОГТИ И КОЖА
Мозоли и мозоли Мозоли
Грибковый гвоздь
Вросшие ногти
Подошвенные бородавки
Раны и язвы
ДИАБЕТИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ
Уход за диабетической стопой
Диабет и стопа
ОРТОТИКА И ОБУВЬ
Детские туфли
Обувь для диабетиков и здоровье вашей стопы
Ортопедия
ЖЕНЩИНЫ / ДЕТИ / ПОЖИЛЫЕ И УПРАЖНЕНИЯ
Профилактика падений для пожилых людей
Здоровье стопы старшего
Женские ноги
Апрель — месяц осведомленности о здоровье стопы
… От переломов / травм до бородавок и мозолей …
Ноябрь — Американский месяц диабета
…
Осмотрите кожу на предмет мозолей , волдырей, язв, чрезмерно сухой или потрескавшейся кожи или любых других необычных состояний, особенно между пальцами ног …
Месяц осведомленности о диабете 2018
… Никогда не пытайтесь самостоятельно лечить мозолей , вросшие ногти на ногах или другие заболевания стоп …
Кто такой ортопед?
Ортопед, также называемый врачом ортопедической медицины, является специалистом, который обеспечивает медицинскую диагностику и лечение проблем со стопами и голеностопными суставами, таких как бурситы, боль в пятке, шпоры, молочницы, невриномы, вросшие ногти на ногах, бородавки, натоптыши и мозолей …
Диабет и ваши ноги
… Если у вас есть красные пятна, болезненные пятна, волдыри, мозоли, мозолей или постоянная боль, связанная с ношением обуви, необходимо немедленно приобрести новую подходящую обувь …
Проблемы с кожей
Аллергия Стопа спортсмена (tenia pedis) Волдыри, жжение на ступнях мозоли мозоли Кисты Обморожение Грибок Поражения гангрены Псориаз Вонючие ступни и запах стопы Отек Язвы Бородавки
Бурситы
…
Удаление натоптышей и мозолей на стопе …
Когтистые пальцы
… коготь на пальце ноги может привести к образованию болезненных мозолей …
Hallux Limitus (Жесткий сустав большого пальца ноги)
… При отсутствии лечения Hallux Limitus может вызывать другие проблемы с суставами, мозолей и / или язвы диабетической стопы …
Молотки
… У людей с молотковым пальцем ноги могут быть мозоли или мозолей на верхней части среднего сустава пальца ноги или на кончике пальца…
Пятка мозоли
Мозоли на пятке , также называемые подошвенными мозолями , развиваются, когда одна плюсневая кость длиннее или ниже других и ударяется о землю с большей силой, чем она может обработать …
Общая информация и советы
… Боль в стопе вызвана самыми разными травмами, проблемами со здоровьем или расстройствами, включая (но не ограничиваясь):
Артрит
Костные шпоры
Бурсит
Мозоли
Мозоли
Плоскостопие
Подагра
Вросшие ногти на ногах
Подошвенный фасциит
Растяжения
Стресс-переломы
Бородавки
Ношение неподходящей обуви или частое использование ног…
Обезболивание при состояниях
…
Вернуться наверх
Боль в стопе
Мозоли — самый частый источник боли на подушечке стопы …
Мозоли
… Мозоли образуются в результате повторяющегося трения и давления, когда обувь (или земля) трется о костный выступ (костная шпора) на пальце или стопе …
Мозоли
Мозоли — это мозоли , которые образуются на пальцах ног из-за костей, которые упираются в обувь и создают давление на кожу…
Бородавки
… Их часто принимают за натоптыши или мозолей , которые представляют собой слои омертвевшей кожи, которые накапливаются, чтобы защитить область, которая постоянно раздражается …
Бурситы
…
Удаление натоптышей и мозолей на стопе …
Когтистые пальцы
… коготь на пальце ноги может привести к образованию болезненных мозолей …
Hallux Limitus (жесткий сустав большого пальца)
… Оставленный без лечения Hallux Limitus может вызвать другие проблемы с суставами, мозолей и / или язвы диабетической стопы …
Hammertoes
… У людей с молоткообразным пальцем ноги могут быть натоптыши или мозолей на верхней части среднего сустава пальца ноги или на кончике пальца …
Уход за ногами для атлетов
… К этому добавляются распространенные жалобы, такие как мозоли, мозолей и атлетическая стопа …
Мозоли и мозоли
Натоптыши и мозоли представляют собой защитные слои уплотненных мертвых клеток кожи…
Самообследование стоп
… Проверьте свою кожу на предмет мозолей , волдырей или участков раздражения …
Педикюр
… Это избавляет от омертвевших клеток кожи и мозолей …
Тест для самооценки
… нет
0
— мозоли, мозолей , бурситы или пальцы ног …
Общая информация
…
Мозоли и бородавки…
Хирургия пятки
…
Хирургическая процедура, называемая остеотомией, проводится для снятия давления на кость со стороны пятки мозолей …
Операция на плюсне
Болезненные мозоли на подушечке стопы вызваны неправильным расположением плюсневых костей …
Физиотерапия
… Пяточная шпора, бурсит, подошвенный фасциит, бурситы, мозоли и мозоли , а также многие послеоперационные хирургические состояния хорошо поддаются физиотерапии…
Баскетбол
… Недостаточное пространство может привести к появлению волдырей, натоптышей и мозолей …
Бег и бег
…
Наиболее частыми проблемами стопы, связанными с бегом или бегом, являются волдыри, мозоли, мозолей , стопа спортсмена, шины на голени, ахилловы сухожилия и подошвенный фасциит …
Детская обувь
… Периодически проверяйте ступни вашего ребенка на предмет признаков слишком тесной обуви, таких как покраснение, мозолей, или волдыри, которые помогут вам узнать, когда они переросли свою обувь…
Правильная посадка
… Неподходящая обувь может вызвать бурситы, мозоли, мозоли, , молоткообразные пальцы и другие инвалидизирующие заболевания стопы …
Fitness And Your Feet
…
Ниже перечислены распространенные недуги, вызванные неправильным уходом за ногами во время упражнений:
Стопа спортсмена;
Волдыри;
Мозоли и мозоли ; и
Боль в пятке (включая пяточную шпору) …
Ходьба и ступни
…Самые частые проблемы со стопами — это волдыри, мозоли, мозолей и подошвенный фасциит …
Мозоли и мозоли Специалист — изгиб, ИЛИ: Optima Foot and Ankle: Ортопед
Что такое натоптыши и мозоли?
Натоптыши и мозоли — это толстые твердые слои кожи, которые образуются в результате трения, трения или чрезмерного давления. Обычно они развиваются на верхних и боковых сторонах ступней и пальцев ног, где ваша кожа непосредственно контактирует с носками и / или обувью.
Натоптыши и мозоли обычно не представляют серьезной проблемы для здоровья, но могут вызывать боль и раздражение. Если у вас диабет или другое хроническое заболевание, они также увеличивают риск медленно заживающих ран или инфекции.
Каковы симптомы натоптышей и мозолей?
Симптомы натоптышей и мозолей зависят от их размера и расположения. Общие контрольные признаки включают:
- Толстый участок грубой кожи
- Затвердевшие шишки
- Выпуклые шишки
- Нежность или боль
- Шелушащаяся или сухая кожа
По мере того, как натоптыши и мозоли увеличиваются в размерах, вы также можете столкнуться с трудностями перенести вес на пораженную стопу.
Натоптыши и мозоли — это одно и то же?
Многие люди используют термины натоптыши и мозоли как синонимы, но на самом деле это две разные вещи:
мозоли
мозоли обычно меньше мозолей и имеют твердую шишку в центре. Шишка похожа на зерно кукурузы, отсюда и название. По большей части мозоли развиваются на не несущих нагрузку участках стоп, например на кончиках пальцев ног. Они также чувствительны к давлению.
Мозоли
Мозоли обычно безболезненны и развиваются на подушечках стопы или пятках. Они различаются по размеру и внешнему виду, но в большинстве случаев больше мозолей.
Как диагностировать натоптыши и мозоли?
Чтобы диагностировать натоптыши и мозоли, специалист по стопам и лодыжкам Optima физически осматривает ваши ступни. Они также исключают другие потенциальные причины утолщения или уплотнения кожи, такие как подошвенные бородавки и кисты. Если ваш врач подозревает, что ваши натоптыши и мозоли являются результатом физического отклонения, он также может заказать рентген.
Как лечат натоптыши и мозоли?
Лечение натоптышей и мозолей зависит от тяжести ваших симптомов. Обычно врачи Optima Foot and Ankle рекомендуют консервативные методы лечения, такие как ношение удобной обуви, использование защитных прокладок или принятие мер по уходу за собой.
Если мозоли не проходят, они могут порекомендовать удалить лишнюю кожу или назначить лекарство для удаления мозолей. Если у вас смещенная кость, которая усугубляет проблему, может потребоваться операция.
Чтобы записаться на прием на прием натоптышей и мозолей в клинике Optima Foot and Ankle, позвоните в ближайший к вам офис сегодня или закажите онлайн в любое время.
.