Почему у беременных болит между ног: Болит между ног… — 16 ответов

Проблемы со сном во время беременности

Автор Егор Новиков На чтение 7 мин. Опубликовано 16.04.2022

23.04.2013 / Рубрика: Здоровье во время беременности Инна

Проблемы со сном во время беременности часто беспокоят и огорчают будущих мам. По статистике в той или иной мере страдают от нарушения полноценного отдыха 80% женщин. Что же вызывает этот дискомфорт, есть ли причины беспокоиться и как облегчить себе этот период – об этом поговорим в нашей статье.

Чем вызван плохой сон у будущих мамочек?

Трудно полностью расслабиться и сладко спать, когда ночь наполнена всевозможными ощущениями разной степени дискомфорта. Что же может беспокоить беременную по ночам?

• часто приходится бегать в туалет в любое время суток;
• подташнивает от любых, даже не так давно любимых запахов;
• к горлу подступает изжога, а желудок сжимается от чувства голода;
• сновидения оборачиваются ночными кошмарами или чересчур яркими снами;
• ноги схватывают судороги икроножных мышц;
• синдром беспокойных ног мешает найти удобную позу;
• в голову лезут тревожные мысли о будущем, о благополучии малыша.
• кроме того, менять положение в постели становится все труднее по мере развития беременности.

Прекрасный букет, правда?

Как и когда возникает  бессонница?

Такое самочувствие вполне объясняется изменениями, которые происходят в организме беременной, так как он работает с огромной нагрузкой, чтобы защитить и вырастить ребенка.

Первый триместр характеризуется в большей степени гормональными изменениями, так как плод пока что совсем крохотный, живот еще не увеличился в размере и не мешает принимать удобное положение во время отдыха. А вот повышение прогестерона (гормона беременности) может значительно усиливать раздражительность и повышенную эмоциональную реакцию на любые мелочи, мешая расслабиться и погрузиться в сон.

Кроме того, токсикоз, который сопровождает первые месяцы беременности, тоже не способствует хорошему отдыху. Хотя большая часть женщин отмечает, что именно на первом триместре им спится гораздо крепче и больше, чем обычно.

Второй триместр характеризуется тем, что сны в это время отличаются особой яркостью: будущей маме начинает сниться ее малыш, а беспокойства во сне преобразуются в ночные кошмары.

И самый тяжелый период, когда на бессонницу начинают жаловаться большинство беременяшек – последний триместр. Именно во время него женщина ощущает все «прелести» своего состояния как днем, так и ночью.

Симптомы, мешающие вам спать

Основные причины плохого сна во время третьего триместра беременности – увеличение размеров плода. Все остальные симптомы следуют из этого, на самом деле радостного события – ведь если малыш растет и нормально развивается, то значит с ним все в порядке.

Учащение пульса: пульс увеличивается во время беременности, чтобы перекачивать больше крови, и так как больше крови поступает в матку, ваше сердце будет работать тяжелее, чтобы отправить достаточное количество крови к остальным частям вашего тела.

Плацента (орган, который питает плод до рождения), а также малыш, который дышит и питается благодаря кровотоку мамы, требуют все больше крови (ее объем увеличивается на 30% – 50%), и сердце вынуждено качать быстрее. Потому одышка – один из сопутствующих симптомов, развивающихся у некоторых женщин во время беременности.

Частые позывы пописать: ваш малыш растет, и матка становится больше, давление на все внутренние органы, в том числе и мочевой пузырь увеличивается. Это ведет к более частым походам в туалет днем и ночью. Количество ночных “вылазок” может быть больше, если ваш малыш особенно активен в темное время суток.

Изжога и отрыжка – тоже следствие давления матки на внутренние органы.

Затрудненная работа почек приводит к отекам, что в свою очередь вызывает дискомфорт в ногах беременной женщины. Онемение, судороги, синдром беспокойных ног – все это следствие повышенной нагрузки в течение дня.

Боль в пояснице – следствие увеличения веса и перераспределения центра тяжести – может беспокоить женщину и ночью.

Стресс и тревога тоже не способствуют хорошему отдыху. Может быть, вы беспокоитесь о здоровье вашего ребенка, беспокоитесь о своих способностях, как родителя, или волнуетесь о себе. Все это нормально, но может мешать вашему сну.

Как поудобнее устроить животик без вреда для него

Растущий живот приводит к тому, что вам все труднее найти удобное положение на кровати. Привычные позы уже не столь удобны, а иногда даже и вредны для беременной.

Важно! Все врачи сходятся во мнении, что сон на спине вреден для беременных, провоцирует усиление дискомфорта, а также может навредить малышу. Сон на правом боку тоже нежелателен, так как перекрывает кровоток и создает угрозу развития гипоксии плода.

Если вы всегда спали на спине или даже на животе, то пора привыкать спать на боку.

Не подходят для будущей мамочки слишком жесткие поверхности – она не сможет принять удобное положение, чтобы снять напряжение со всех частей тела, подвергающихся нагрузкам.

Лучшим способом обеспечить для себя максимальный комфорт – сон на умеренно мягком матрасе в окружении либо нескольких подушек, либо со специальной подушкой для беременных.

Когда вы собираетесь поспать, помните: не существует такого понятия, как слишком много подушек. Их можно использовать для поддержания животика и спины. Подушка, уложенная между ног, поможет снять напряжение с нижней части спины, и спать на боку станет легче.

Как обеспечить полноценный отдых

Несмотря на такие серьезные перестройки в организме беременной женщины на последнем триместре, с помощью некоторых несложных приемов можно обеспечить себе более крепкий и длительный ночной сон.

1. Регулярные физические нагрузки во время беременности способствуют физическому и психическому здоровью. Упражнения также могут помочь вам спать более глубоко. Однако энергичных упражнений менее чем за четыре часа до сна следует избегать.
2. Наладить режим дня. Вставая и ложась в одно и то же время, проводя время не в лежачем положении, а с умеренной подвижностью, можно настроить свой организм на максимальное расслабление ко времени ночного отдыха. Желательно ложиться не позднее одиннадцати часов вечера, а днем отдыхать не более часа и только в обеденное время.
3. Прогулка на сон грядущий поможет расслабиться, войти в неспешный, успокаивающий ритм.
4. Подготовить комнату для комфортного отдыха: проветрив, затенив спальню от лишних уличных огней, обеспечив в ней комфортную температуру, тем самым беременная избавляет себя от дополнительных источников дискомфорта.
5. Чтобы ужин не вызывал излишней тяжести или быстрого чувства голода, он должен быть легким, но полноценным, между ним и сном должно пройти не менее двух часов. Не стоит употреблять перед сном сладкое и мучное: эти продукты провоцируют скачок сахара в крови, мешая организму настроиться на отдых.
6. Желательно ограничить употребление жидкости перед сном – это уменьшит потребность ночных вылазок в туалет. Стакан теплого молока, травяной чай утолят жажду и помогут расслабиться. А бодрящие и кофеиносодержащие напитки лучше совсем исключить из рациона или хотя бы перенести их употребление на первую половину дня.
7. Если, несмотря на все усилия, уснуть не удается, не нужно насильно принуждать себя расслабиться, отдаваясь на произвол беспокоящих мыслей. Можно найти тихое и успокаивающее занятие: послушать музыку, почитать книгу, посмотреть добрый и спокойный фильм. Еще один способ снять напряжение и ввести себя в сонное состояние – занять свое внимание чем-то ритмично-монотонным, например, вязанием или вышивкой.

Важно! Любые снотворные и успокоительные лекарственные препараты можно употреблять только после консультации с врачом, наблюдающим за беременностью.

Стать мамой не так уж просто. Испытания поджидают женщину на каждом этапе этого удивительного чуда: развития и рождения новой жизни. Кое-что может беспокоить, выводить из равновесия, лишать спокойствия. Но это все того стоит, дорогие женщины, я говорю это как мама, которая сейчас воспитывает замечательного сыночка, пройдя все это путешествие длиною в 9 месяцев.

Папилломы при беременности — причины, симптомы, диагностика, лечение и профилактика

ВПЧ и беременность

ВПЧ присутствует в крови практически у каждого. По статистике, им заражены 90% населения Земли. Однако у большинства людей иммунная система самостоятельно борется с этим вирусом, поэтому зачастую он себя никак не проявляет. Другое дело – будущие мамы.

Беременность – это сильный стресс для всего организма. В это время протекает множество изменений в теле женщины, у большинства при этом снижаются защитные свойства организма. Если до беременности женщина была заражена ВПЧ, шанс, что он даст о себе знать после зачатия ребенка, велик. Поэтому многие акушеры-гинекологи сталкиваются с ситуацией, когда женщина жалуется, что у нее во время беременности появились папилломы.

Часто во время беременности отмечается быстрый рост генитальных папиллом или бородавок, а также увеличивается количество выделений из влагалища. Этого не нужно бояться, но повод обратиться к доктору за тем, чтобы убедиться, что беременность протекает как надо, все же есть.

Наличие папиллом на теле или лице не может навредить течению беременности и развитию плода. Пристального внимания со стороны врача заслуживают папилломы на слизистой влагалища и матки. Дело в том, что ребенок, проходя по родовым путям, может заразиться ВПЧ. В этом случае существует риск развития папилломатоза гортани малыша.

Диагностика папиллом при беременности

Диагностические мероприятия во время беременности ничем не отличаются от тех, которые врач проводит остальным женщинам.

1. Первое – это клинический осмотр. Уже после него доктор может выявить наличие папиллом или кандилом (сосочковых новообразований на коже и слизистых оболочках человека).
2. Для подтверждения диагноза генитальных папиллом и кандилом используется кольпоскопия – осмотр влагалища и матки с помощью аппарата, напоминающего микроскоп.
3. Гинеколог также может взять мазок из цервикального канала и шейки матки для цитологического исследования.
4. Для определения типа ВПЧ доктор возьмет лабораторный анализ – ПЦР.

Лечение папиллом во время беременности

Существует мнение, что, чем меньше во время беременности будет совершаться лечебных манипуляций, которые могут оказаться стрессовыми для организма будущей мамы и плода, тем лучше. Это касается приема ряда лекарственных средств, а также проведения некоторых процедур, в том числе и хирургических.

Однако бывают случаи, когда удаление папиллом при беременности откладывать нельзя.

Удалить новообразование на коже необходимо, если папиллома:

• растет на таком участке тела, который все время травмируется;
• доставляет дискомфорт;
• располагается во влагалище и достигает больших размеров;
• быстро растет, деформируется или меняет окраску.

Для удаления папиллом у будущих мам используются следующие методы:

• криодиструкция,
• лазерное удаление,
• электрокоагуляция,
• радиоволновая хирургия.

Преимущества данных методов по сравнению с хирургическим, когда доктор использовал скальпель для иссечения папилломы, значительны! Женщина не испытывает боли, как такового реабилитационного периода не существует, а такие осложнения, как шрамы и рубцы, исключены.

Специалисты Международного медицинского центра ОН КЛИНИК напоминают, что беременность следует планировать и заранее к ней подготовиться: сдать все необходимые анализы на половые инфекции и ВПЧ, в случае необходимости провести терапию, а уже потом приступать к зачатию. Это поможет снизить риск развития нежелательных осложнений в период вынашивания плода и во время родов.

Гинекологи и дерматовенерологи Международного медицинского центра ОН КЛИНИК – это высококвалифицированные специалисты, которые проконсультируют по всем волнующим вопросам, оперативно проведут диагностику и лечение.

Лечение генитального герпеса у женщин и мужчин

ЛЕЧЕНИЕ ГЕНИТАЛЬНОГО ГЕРПЕСА ДОСТУПНО В ФИЛИАЛАХ:

Лечение генитального герпеса в Приморском районе

Адрес: г. Санкт-Петербург, Приморский район, ул. Репищева, 13

Лечение генитального герпеса в Петроградском районе

Адрес: г. Санкт-Петербург, Петроградский район, ул. Ленина, 5

Лечение генитального герпеса во Всеволожске

Адрес: г. Всеволожск, Октябрьский пр-т, 96 А

Генитальный герпес

Больше, чем 90% в мире людей являются носителями герпеса, заразного вируса, передающегося от одного человека к другому. У некоторых он проявляется в виде пузырика на губе, у других — на интимных местах.

Если у вас когда-либо на губе проявлялась так называемая «простуда», наличие которой сопровождалось ощущением жжения то, скорее всего, вы являетесь носителем вируса простого герпеса первого типа (ВПГ-1).

В 95% случаев генитального герпеса заболевание вызывается вирусом простого герпеса второго типа (ВПГ-2), передающегося при классических половых отношениях. В других случаях  — вирусом типа 1 (ВПГ-1), который передается с губ на интимные места (оральный секс) или через руки (самозаражение).

Заражение детей может происходить в результате простого попадания вируса на кожу, при этом вызвать воспаление слизистой оболочки рта (стоматит), а при отсутствии лечения переходить в герпетическую ангину.

Следует помнить, что вирус герпеса после заражения находится в слюне, спинномозговой жидкости, слезах, моче, сперме. Поэтому заражение может происходить через полотенце, косметические средства, крема, общую посуду и так далее.

Генитальный герпес подразделяют на:

• первичный (симптомы возникают после заражения)
• рецидивирующий (повторные проявления)

Первичный герпес может протекать бессимптомно и приводить к скрытому носительству. Около 70% случаев заражений происходит на фоне бессимптомного течения заболевания.

Симптомы генитального герпеса

Как распознать генитальный герпес? Его симптомы похожи на герпес на губах, но появляются в интимных областях. Сиптомами  вируса герпеса типа 2 (ВПГ-2) у мужчин после инкубационного периода 1-10 дней  (период времени от момента заражения до проявления симптомов) проявляется высыпаниями  на крайней плоти, головке и стволе полового члена. У женщин  симптомы генитального вируса локализуются на половых губах, клиторе, влагалище или шейке матки. Кроме того ранки могут появляться на ягодицах, в паху или на бедрах.

Часто может беспокоить жжение, болезненность в месте поражения. Эти симптомы могут сопровождаться общей слабостью, повышением температуры тела, увеличением лимфатических узлов, болями в мышцах и затруднением мочеиспускания. Состояние человека при первичном герпесе отличается довольно тяжелым течением проявлений.

Через некоторые время пузырики лопаются, оставляя язвочки, которые постепенно покрываются корочкой и заживают. Но это не означает, что организм поборол вирус. Он остаётся скрытым в неактивной форме в нервных клетках (в ганглиях), например, нижней части позвоночника (тип 2) или нервных клетках, иннервирующих лицо (тип 1), откуда, в случае благоприятных для него условиях, поднимается вверх, проходит вдоль нервов и приводит к повторным высыпаниям (возможны до 4- 5 раз в год).

Многие из тех, у кого были «простуды» на губе, имеют собственные теории о том, когда вирус выходит из «подполья»: длинный велопробег, депрессия, Божье наказание, но ученые выявили несколько причин активации вируса:

1. Солнце и переохлаждение. Исследования показывают, что герпес  часто проявляется у лыжников, которые, как правило, подвергаются длительному воздействию солнца. Здесь в  первую очередь «виноваты» ультрафиолетовые излучения (рекомендуется использовать на губах солнцезащитные крема с высокой степенью защиты). Летом внезапные изменения температуры тела так же могут привести к активации вируса, например, когда после длительного загорания заскакивают в холодную воду.
2. Стресс, который ослабляет иммунную систему и «открывает дверь» в организм для вируса.
3. Ослабление иммунитета после перенесённых заболеваний.

Кроме того, вирус герпеса часто проявляется в зимнее время, когда наш ослабленный иммунитет не справляется с атаками вирусов и бактерий, особенно при резких изменениях температуры. Отсюда популярное название герпеса «простуда на губе».

Рецидивы генитального герпеса могут быть связаны так же с психическими и физическими нагрузками. У женщин повторные проявления могут возникать перед месячными и в связи с беременностью.

Кроме рецидивирующего типичного герпеса, возможна атипичная форма заболевания – хронические воспалительные процессы внутренних половых органов при наличии диагностированного  в крови вируса герпеса. Однако при этом не возникает пузырчатых поражений, а могут наблюдаться покраснения половых органов с ощущением зуда.

Вирус герпеса и беременность

Угрозой при вирусе генитального герпеса при беременности является возникновение инфекции у плода (очень редко) или у новорожденного.

Последствия инфекции у новорожденных могут быть довольно серьезными, с инфицированием кожи, глаз, ротовой полости, а также центральной нервной системы. Запущенные формы герпеса могут привести к смерти ребёнка.

Самый высокий риск (30-50%)  передачи вируса новорожденному во время естественных родов  появляется в случае заболевания матери незадолго до рождения малыша.  У женщин с первичной инфекцией в третьем триместре беременности, должна рассматриваться вероятность кесарева сечения, что значительно снижает (но не исключает) риск инфицирования ребёнка.

В большинстве случаев, рецидивирующие проявления герпеса у беременных проходят  мягко и не требуют лечения. У женщин, которые подверглись первичной инфекции до беременности, антитела проходят через плаценту и защищают плод от болезней.

Диагностика герпеса

Способ постановки диагноза заболевания зависит от выраженности симптомов герпеса. Если заболевание сопровождается высыпаниями на доступных для осмотра поверхностях, диагноз может быть поставлен без проведения лабораторных анализов. Если пациента беспокоят зуд и жжение внутренних органов, то проводят ряд лабораторных исследований, включающих:

• анализ мазка (соскоба) для определения непосредственно вируса герпеса
• анализ крови на антитела к вирусу герпеса (позволяет выявить скрытые бессимптомные инфекции) — иммуноферментный анализ
• метод ПЦР – анализа (определяется наличие вируса и его типовая принадлежность)

Каждый из методов обладает рядом положительных сторон и недостатков. На сегодняшний день нет метода, который бы со 100% вероятностью диагностировал наличие вируса герпеса. Иногда случается так, что даже при выраженных симптомах, анализы крови дают отрицательный результат. Это может произойти при гибели вируса в пробе до попадания в лабораторию. Поэтому может быть назначена повторная сдача крови.

В связи с тем, что генитальный вирус герпеса может протекать вместе с другими половыми инфекциями, врач может порекомендовать провести анализы на определение заболеваний хламидиоз, уреаплазмоз, микоплазмоз и другие.

Профилактика и лечение вируса герпеса

В борьбе с вирусом герпеса ключевым словом является «предотвращение», а не «терапия», так как на сегодняшний день лекарства, полностью излечивающего от вируса герпеса, нет. Попытки искоренить его противовирусными препаратами напоминает неврологического версию игры в прятки, в которой всегда побеждает вирус.

Носители вируса могут попытаться уменьшить риск заражения другого человека:

1. Повышен риск заражения вирусом при сексе, когда половой партнёр страдает внешними проявлениями вируса в активной форме. Идея состоит в том, чтобы воздерживаться от секса, когда герпес возникает на губах или интимных областях.
2. Использование презервативов, даже если партнёрша принимает противозачаточные таблетки. Презервативы снижают риск передачи герпеса, но не защищают на 100% против других вирусных заболеваний.
3. Лечение противовирусными препаратами. Действие таких препаратов основано на повреждении ДНК вируса и нарушении процесса его размножения. Исследования показывают, что прием противовирусного препарата (Ацикловир, Валацикловир, Фамцикловир), снижает риск передачи вируса другому лицу на 77%, позволяет сократить продолжительность симптомов на коже и может уменьшить число рецидивов.

Необходимо помнить, что назначение лекарств при генитальном герпесе должно проводиться только врачом, так как длительное их применение может приводить к нарушению работы печени.

Использование для лечения проявлений герпеса на лице и половых органах популярных противовирусных мазей таких, как Зовиракс (содержащих ацикловир), имеет смысл только на ранних стадиях герпеса. Если вы чувствуете зуд и жжение, это означает, что вирус находится на губе и мазь действительно может облегчить симптомы. Если уже образовалась рана, использование мази не имеет смысла. Тогда лучше использовать средства, направленные на ускорение заживления. При наличии тяжелого течения заболевания с температурой и увеличением лимфатических узлов, необходима консультация врача.

Так же консультация врача необходима при заболевании вирусом герпеса детей, особенно младшего возраста.

Кроме противовирусных средств, могут быть использованы иимуномодуляторы, для поддержания иммунной системы и уменьшения возможности рецидивов.

Получить квалифицированную консультацию специалистов по этой и другим проблемам, провести диагностику, с использованием современного оборудования, Вы можете, записавшись по телефону или форму обратной связи внизу страницы.

Прием ведут врачи:

Выберите филиал“Династия” на Новочеркасском пр-те, Красногвардейский район“Династия” на Ленина, Петроградский район“Династия” на Репищева, Приморский район“Династия” во ВсеволожскеВыездная служба

Стоимость лечения генитального герпеса:

Наименование услуг	Цена в рублях
	Санкт-Петербург	Всеволожск
Первичный прием акушера-гинеколога 1 ступени	1850	1500
Повторный прием акушера-гинеколога 1 ступени	1650	1300
Первичный прием акушера-гинеколога 2 ступени	2100	—
Повторный прием акушера-гинеколога 2 ступени	1900	—
МАНИПУЛЯЦИИ
Введение акушерского пессария	1500	1500
Введение внутриматочной спирали (ВМС)	2500	2500
Введение внутриматочной спирали «Мирена»	4000	4000
Введение имплантируемого контрацепива «ИМПЛАНОН» (без стоимости контрацептива)	2500	2100
Видеокольпоскопия	1700	1700
Забор мазков (гинекологический)	400	400
Инструментальное удаление внутриматочной спирали (ВМС)	2500	2100
Интравагинальное введение свечей (без стоимости медикаментов), 1 процедура	500	500
Лечебная обработка влагалища	700	700
Медикаментозное прерывание беременности	8000	—
Местная обработка наружных половых органов	700	700
Удаление акушерского пессария	1000	1000
Удаление внутриматочной спирали (ВМС)	1500	1500
Удаление внутриматочной спирали «Мирена»	3000	3000
Удаление имплантируемого контрацепива «ИМПЛАНОН»	2500	2300
Удаление инородного тела из влагалища	1800	1800
Штрих-биопсия эндометрия (пайпель-диагностика)	1500	1200
PRP-терапия	—	3500
УЛЬТРАЗВУКОВАЯ И ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ДИАГНОСТИКА
УЗИ органов малого таза (одним датчиком)	1600	1300
УЗИ органов малого таза (двумя датчиками)	1900	1500
Фолликулометрия (1 исследование)	1400	1400
Фолликулометрия (4 исследования)	3900	3900
УЗИ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ
УЗИ в первом триместре беременности (для установления факта беременности)	1300	1300
УЗИ при беременности (I, II и III триместры)	2000	2000
УЗИ-скрининг I триместра	3000	—
УЗИ-скрининг I триместра (многоплодная беременность)	3600	—
УЗИ-скрининг II, III триместра	3250	—
УЗИ-скрининг II, III триместра (многоплодная беременность)	3900	—
Допплерометрия маточно-плацентарного кровотока (допплер плода)	1200	—
КТГ (кардиотокография плода)	1800	—
КТГ (многоплодная беременность)	2300	—
ЛАЗЕРНАЯ ХИРУРГИЯ
Биопсия шейки матки + гистология	5000	4000
Единичная киста шейки матки	1500	1500
Единичные папилломы и кондиломы стенок влагалища	3000	3000
Распространенный кондиломатоз, папилломатоз	от 6000	от 6000
Удаление единичных кондилом, папиллом вульвы, шейки матки (за 1 ед.)	600	600
Эктопия (эрозия) шейки матки (менее 2 см)	6000	4000
Эктопия (эрозия) шейки матки (более 2 см)	9000	9000
Эндометриоз шейки матки (единичный очаг)	1000	1000
РАДИОХИРУРГИЯ
Биопсия шейки матки радионожом	2500	2000
Лечение лейкоплакии и крауроза вульвы с помощью радиохирургического ножа	5300	5100
Лечение патологии шейки матки с помощью радиохирургического ножа до 1 см	5000	3700
Лечение патологии шейки матки с помощью радиохирургического ножа до 2 см	6500	6000
Удаление полипов шейки матки с помощью радиохирургического ножа	4000	2500
Фульгурация кист, эндометриоидных очагов с помощью радиохирургического ножа	3500	2200
Электрокоагуляция кондилом на коже в области промежности радионожом (за 1 ед.)	800	800
Электрокоагуляция кондилом, папиллом вульвы радионожом	1400	1400
Электрокоагуляция кондилом, папиллом влагалища радионожом	от 3200	от 3200
ОПЕРАЦИИ
Интимная контурная пластика	—	26000
Хирургическая дефлорация	8000	8000

ЗАПИСЬ НА ЛЕЧЕНИЕ ГЕНИТАЛЬНОГО ГЕРПЕСА

Ваша заявка отправлена

Менеджер свяжется с вами для уточнения деталей

Мы ценим ваше обращение в наш медицинский центр «Династия»

Беременность и инсульт: вы в опасности?

Инсульт может случиться с кем угодно и когда угодно, даже с молодыми мамами. Узнайте больше о связи между беременностью и инсультом и о том, что вы можете сделать, чтобы сохранить здоровье себе и своему ребенку.

Когда у Брук Бергфельд примерно через неделю после родов развилась сильная головная боль, она предположила, что это очередная мигрень, вроде тех, что были у нее во время беременности. Когда ее левая рука внезапно заболела, она решила, что это из-за мышечных болей от ношения новорожденного.

Но ее мама заметила невнятный голос Брук и осунувшееся лицо — два классических признака инсульта — и сразу же позвонила в 9-1-1. В больнице врачи провели тромбэктомию, операцию по удалению тромба. Сегодня Брук все еще переживает, как инсульт изменил ее жизнь, и работает над тем, чтобы рассказать другим об инсульте.

Прочитать историю об инсульте Брук.

Изучите симптомы нажатия клавиш. Женщины могут ошибочно принять симптомы инсульта за проблемы, связанные с беременностью и рождением нового ребенка.

Насколько часто встречается инсульт во время или после беременности?

Инсульт не является обычным явлением во время беременности или в те годы, когда женщины могут иметь детей. Но беременность действительно подвергает женщин более высокому риску инсульта, и уровень инсульта, связанного с беременностью, растет. ¹

Как беременность увеличивает риск инсульта?

Беременность похожа на стресс-тест; это может напрячь сердце и кровеносные сосуды. Отчасти это связано с тем, что во время беременности тело имеет больший вес, но также играют роль гормональные изменения. ¹

Большинство женщин в Соединенных Штатах имеют здоровые беременности и роды, , но иногда могут возникать проблемы, повышающие риск инсульта. Эти проблемы, включая следующие:

• Высокое кровяное давление во время беременности. Высокое кровяное давление во время беременности является основной причиной инсульта у беременных или недавно родивших женщин. ¹ Высокое кровяное давление возникает у 12% беременных в США. ^2,3 У некоторых женщин, у которых до беременности был нормальный уровень артериального давления, во время беременности может развиться высокое кровяное давление.
• Preeclampsiaexternal icon — более тяжелый тип высокого кровяного давления во время беременности. Преэклампсия может вызвать проблемы со зрением, головные боли, отек рук и лица, преждевременные роды и рождение ребенка с низким весом. В наиболее тяжелых случаях преэклампсия может вызвать судороги (эклампсию) и привести к инсульту. Женщины, у которых была преэклампсия, имеют гораздо более высокий риск высокого кровяного давления, заболеваний почек, сердца и инсульта в более позднем возрасте, чем женщины, у которых не было высокого кровяного давления во время беременности. ⁴
• Гестационный диабет. У некоторых женщин внезапно возникают проблемы с уровнем сахара в крови (глюкозой) во время беременности, состояние, называемое гестационным диабетом. Это происходит при 1 из 10 беременностей в Соединенных Штатах. ⁴  Гестационный диабет повышает риск высокого кровяного давления во время беременности, а также сердечных заболеваний и инсульта в более позднем возрасте. ⁵
• Сгустки крови.  Беременность повышает вероятность свертывания крови, что может привести к инсульту.Этот повышенный риск образования тромбов происходит отчасти потому, что отек во время беременности может уменьшить приток крови к голеням. Когда кровь плохо циркулирует, она с большей вероятностью сгущается. На поздних сроках беременности организм также вырабатывает больше вещества, которое способствует свертыванию крови. Это помогает защитить женщину от чрезмерного кровотечения во время родов, но также повышает риск инсульта. ⁵

Каковы симптомы инсульта во время или после беременности?

Многие женщины могут ошибочно принять симптомы инсульта, включая головную боль, головокружение или покалывание в руках, за проблемы, связанные с беременностью и рождением нового ребенка.Если ваши симптомы появляются   внезапно , это может быть признаком того, что у вас инсульт.

Узнать симптомы нажатия клавиши:

• Внезапное онемение  или слабость в лице, руке или ноге, особенно на одной стороне тела.
• Внезапная спутанность сознания , проблемы с речью или трудности с пониманием речи.
• Внезапная проблема со зрением.
• Внезапно проблемы с ходьбой , головокружение, потеря равновесия или нарушение координации.
• Внезапная сильная головная боль без известной причины.

Если вы заметили какой-либо из этих симптомов у себя или другого человека, немедленно позвоните по телефону 9-1-1.

Что мне делать, если я думаю, что у меня или у кого-то еще инсульт?

Если вы думаете, что у кого-то может случиться инсульт, действуйте БЫСТРО. и выполнить следующий тест :

F—Лицо: Попросите человека улыбнуться. Одна сторона лица обвисает?

A—Руки: Попросите человека поднять обе руки.Одна рука смещается вниз?

S—Speech: Попросите человека повторить простую фразу. Речь невнятная или странная?

T—Время: Если вы видите какие-либо из этих знаков, немедленно позвоните по телефону 9-1-1.

Обратите внимание на время появления первых симптомов. Эта информация помогает поставщикам медицинских услуг определить наилучшее лечение для каждого человека.

Не ездите на машине в больницу и не позволяйте кому-либо отвезти вас. Позвоните по номеру 9-1-1 , чтобы вызвать скорую помощь, чтобы медицинский персонал мог начать спасательное лечение по дороге в отделение неотложной помощи.

5 способов сохранить здоровье себе и ребенку во время беременности

Лучший способ защитить себя и иметь здоровую беременность — это быть в добром здравии до того, как вы забеременеете.

Не курить.  Употребление табачных изделий до или во время беременности повышает риск инсульта. ⁴ Если вы не курите, не начинайте. Если вы курите, научитесь бросить курить.

Поддерживайте здоровый вес. Это также поможет вам поддерживать более здоровое кровяное давление и уровень сахара в крови во время беременности.Когда вы забеременеете, постарайтесь набрать здоровый вес. Узнайте больше о здоровом весе.

Выбирайте здоровую пищу. План питания, богатый цельными зернами, орехами, полезными жирами, фруктами и овощами и с низким содержанием натрия, может поддерживать здоровое кровяное давление и уровень сахара в крови. Узнайте больше о здоровом питании.

Оставайтесь физически активными.  Женщины со здоровой беременностью должны получать не менее 30 минут умеренной активности в большинстве дней. ⁶ Узнайте больше о физической активности во время беременности.

Сотрудничайте со своей медицинской командой.  Поговорите со своим врачом о риске инсульта или других проблем во время беременности. Ваша медицинская бригада будет внимательно следить за вашим артериальным давлением и уровнем сахара в крови на протяжении всей беременности.

Дополнительная информация

ЦКЗ

Другие организации

Тазовая боль (ТББ) при беременности | Беременность

Беременность иногда может быть довольно болезненной и неудобной. Если у вас опухшие лодыжки, как у человека Мишлен, боли в спине, нежная грудь и, ну, БОЛЬШЕ боли в спине из-за того, что вы сгорбились над унитазом с утренним недомоганием, бывают моменты, когда вы просто думаете: «Дай мне перерыв!»

Вдобавок ко всему, некоторые женщины обнаруживают, что их область таза — все, от паха до бедер и даже ягодиц, начинает болеть на более поздних сроках беременности (о, радость).

Если вы ожидаете и обнаруживаете, что у вас болит основная детородная область, мы расскажем вам обо всем, что вам нужно знать о НРЛ во время беременности и о том, что вы можете с этим поделать.

Что такое УЗИП?

Симфизарная лобковая дисфункция (SPD), теперь более известная как боль в тазовом поясе (PGP), возникает, когда беременная женщина испытывает боль в области таза.

Каковы симптомы ШРЛ во время беременности?

«Боль при ШРЛ обычно ощущается прямо в центре лобковой кости, но она может включать любую боль в передней, задней или боковой части таза и даже может иррадиировать в бедра», — объясняет акушерка Бет Китт, создатель из главы «Удар по ребёнку».«Боль может быть от тупой до стреляющей и может варьироваться от легкой боли до крайне изнурительной. Боль возникает при таких движениях, как ходьба, наклоны, стояние на одной ноге, например, при ходьбе по лестнице или даже при переворачивании. в постели.»

Что происходит?

Состояние вызвано неравномерным движением суставов, что означает, что тазовый пояс (костное кольцо вокруг тела у основания позвоночника) может стать менее устойчивым. По мере того, как ваш ребенок растет каждую неделю, прибавка в весе и изменение вашей осанки будут увеличивать нагрузку на таз, делая эту боль более заметной.Вы также более склонны страдать от ШРЛ во время беременности, если ранее у вас были проблемы со спиной, травмы таза или если у вас есть синдром гипермобильности.

«Кроме того, когда мы приближаемся к сроку родов, повышается уровень гормона релаксина, который смягчает связки в суставах таза», — говорит Бет. «Это отлично подходит для родов, так как это означает, что наш таз может двигаться и расширяться, чтобы вместить вашего ребенка, путешествующего через него. Но во время беременности это размягчение связок может привести к тому, что наш таз сместится неравномерно и не будет так хорошо поддерживаться, вызывая боль. .»

Когда мне следует обратиться за помощью?

Чем раньше, тем лучше, советует Бет. «Если вы чувствуете, что боль мешает вашей повседневной жизни, обратитесь к физиотерапевту за помощью. Чем быстрее она подхватится, тем лучше ею можно будет управлять». к физиотерапевту, — добавляет Бет.

Помимо посещения физиотерапевта, посещение врача общей практики также является хорошей идеей, если вам нужно лекарство от боли.Помните, что ибупрофен не рекомендуется при беременности.

Какое лечение доступно?

Пока вы ждете приема у физиотерапевта, вы можете кое-что сделать дома, чтобы помочь. Главное, держать ноги близко друг к другу, когда вы занимаетесь повседневными делами. Например, когда вы поднимаетесь по лестнице, сделайте один шаг, затем поставьте ноги вместе, прежде чем сделать следующий шаг, когда вы выходите из машины, вытяните ноги из машины вместе, прежде чем встать (в этом может помочь сидение на пластиковом пакете). ) и когда вы одеваетесь, не вставайте на одну ногу, чтобы надеть брюки и вместо этого сядьте.

Ваш физиотерапевт, скорее всего, даст вам несколько упражнений для выполнения дома, мануальную терапию, чтобы убедиться, что ваш позвоночник, таз и бедра двигаются нормально. Они также могут порекомендовать вспомогательные средства для ходьбы, такие как костыли или тренажер TENS, чтобы справиться с болью.

Вы также можете обратиться к другому специалисту, специализирующемуся на лечении ПГП, например к мануальному терапевту или остеопату.

Слайд 2 из 14

• 1) Сядьте, чтобы одеться

  Подтягивая джинсы, если вы можете носить джинсы во время беременности, стоя на одной ноге, вы легко можете усилить тазовую боль .Присядьте на край кровати, чтобы вам было легче!

• 2) Удобная обувь

  Удобная обувь в любом случае — хорошая идея во время беременности. К сожалению, есть смысл отказаться от каблуков, если вы страдаете от болей в области таза, любых других симптомов или отеков, связанных с беременностью.

• 3) Колени вместе

  Многие беременные женщины обнаруживают, что разведение колен/ноги врозь при выходе из машины может усилить их боль.Держите эти колени вместе и вместо этого поворачивайтесь.

• 4) Отдыхайте, когда можете

  Отдых жизненно необходим будущей маме. Лечит все! Если ваша тазовая боль обостряется, сядьте поудобнее, расслабьтесь и поднимите ноги — до тех пор, пока это не усугубит вашу боль!

• 5) Подушка для беременных

  Сон с подушкой для беременных или подкладывание между ног обычной подушки может облегчить тазовую боль.

• 6) Ворочание

  Когда вы поворачиваетесь в постели, держите колени вместе и сожмите ягодицы.

• 7) Поза для секса

  Если вы хотите заняться сексом во время беременности, различные позы, например, на четвереньках, должны помочь уменьшить дискомфорт в области таза.

• 8) Оставайтесь активными

  Хотя определенные упражнения или активность во время беременности могут усилить боль в области таза, важно оставаться активным. Легкая прогулка — это всегда хорошая идея, чтобы вы почувствовали себя хорошо и растянули мышцы и суставы.

  Вы также можете выполнять упражнения для мышц тазового дна, которые укрепят область таза, а также живот, спину и бедра.

• 9) Получить помощь

  Если из-за болей в области таза вам будет трудно передвигаться и выполнять домашние дела, обратитесь за помощью! Попросите вашего партнера, семью или детей помочь вам по дому.

• 10) Шаг за шагом

  Подъем по лестнице всегда может вызвать обострение тазовой боли. Если вы обычно поднимаетесь по лестнице большими шагами, расслабьтесь и делайте по одному шагу за раз!

• 11) Упражнения в воде

  Иногда ваш лечащий врач рекомендует упражнения в воде, чтобы облегчить тазовую боль.Они могут улучшить стабильность и мало воздействовать на эти драгоценные суставы.

• 12) Костыли

  Если ваш PGP особенно плох, вам могут дать костыли, чтобы помочь вам передвигаться и легче поддерживать вес.

• 13) Мануальная терапия

  Мануальная терапия, например, остеопатия, может облегчить тазовую боль. Ваш лечащий врач может порекомендовать вам лечение, но если нет, и вы решите пойти, убедитесь, что вы идете к зарегистрированному практикующему врачу

1 из 13

1) Сядьте, чтобы одеться

Подтяните джинсы, если вы можете оголиться носить джинсы во время беременности, стоя на одной ноге, — это простой способ усилить боль в области таза.Присядьте на край кровати, чтобы вам было легче!

Найдите свой «безболезненный диапазон движений»

Если вы испытываете боль при движении коленей и ног, важно определить свой «безболезненный диапазон движений».

Национальная служба здравоохранения объясняет, как это сделать:

• Лягте на спину или сядьте на край стула и разведите ноги, насколько это возможно без боли.

• Ваш партнер или акушерка могут измерить расстояние между вашими коленями с помощью рулетки.Это ваш безболезненный диапазон.

• Чтобы защитить ваши суставы, старайтесь не разводить ноги шире, чем это необходимо, во время родов.

Нахождение этого диапазона важно для родов. Если у вас есть эпидуральная анестезия для обезболивания , вы больше не будете чувствовать боль, поэтому вам нужно убедиться, что вы не слишком сильно разводите ноги. Лежание на боку может ограничить разведение ног, и рожать в этом положении совершенно безопасно, если оно вам удобно. Если вы выходите за пределы безболезненного диапазона, вам нужно будет пройти обследование после рождения.

Как SPD влияет на роды?

Чаще всего тазовая боль не мешает матерям вагинальные роды и не обязательно означает необходимость кесарева сечения. Если вам поставили диагноз НРЛ, запишите его в своих предпочтениях при рождении, чтобы ваши акушерки и те, кто поддерживает вас во время родов, знали об этом заболевании и могли относиться к вам соответствующим образом.

«Большинство женщин с НОСИ способны рожать, и их НОСИ не причиняет им слишком много беспокойства», — уверяет Бет.«Для тех, у кого тяжелое ШРЛ, вы можете обнаружить, что есть определенные положения, которые не будут для вас удобными, например, на корточках или на стуле для родов. и ходьба слишком болезненна для тебя».

Многие женщины беспокоятся о том, что схватки усиливают их НРЛ, но часто женщины обнаруживают, что в родах это ничуть не хуже.

Роды в воде также могут быть полезны для страдающих ШРЛ. Бассейн для родов может помочь облегчить боль и выдержать вес вашего тела.Обсудите это со своей акушеркой, так как важно, чтобы вы могли легко входить и выходить из бассейна.

Через какое время ШРЛ исчезает после рождения?

У большинства женщин ШРЛ проходит почти сразу после рождения. У некоторых женщин это может занять немного больше времени. Если вы все еще испытываете дискомфорт через несколько недель после родов, обратитесь к своему терапевту и/или физиотерапевту.

Популярные статьи, которые следует прочитать дальше

Боль в спине во время беременности и ее облегчение

Лучшие поддерживающие пояса для максимального комфорта во время беременности

Лучшие тренажеры TENS для облегчения болей в спине

Этапы беременности и изменения — Better Health Channel

Если вы беременны, в вашем организме происходят серьезные изменения.От симптомов, которые вы могли бы ожидать, до тех, которые совершенно неожиданны, у каждой женщины будет свой опыт беременности.

Полезно иметь представление о том, как ваш организм может реагировать на разные стадии беременности. Также полезно знать, как беременность может повлиять на ваши эмоции и чувства.

Изменения в организме, которые могут указывать на беременность

Вы можете впервые понять, что беременны, когда у вас не будет менструации. Это хорошее время, чтобы пройти тест на беременность или поговорить с врачом.

На ранних сроках беременности у вас могут возникнуть некоторые (или все, или даже ни одного) из следующих симптомов:

• боли и боли (возможно, в нижней части живота и в суставах)
• утренняя тошнота, которая может быть тошнотой или Фактическая рвота, и происходит не только утром
• Запор
• Требуния и отвращения к пище
• СКОВАНИЯ И ПЕРЕДИНЕННОЕ ПАС.
• геморрой (также известный как геморрой)
• судороги ног
• беспокойные ноги (подергивание ног по ночам)
• варикозное расширение вен
• утомляемость лодыжек, стоп и рук 30 903 головокружение 0 900 , или недостаток энергии
• проблемы с носом, или одышка
• большая, болезненная грудь.

Better Health Channel содержит дополнительную информацию об этих симптомах беременности.

Если какой-либо из симптомов становится трудно контролировать, поговорите со своим врачом о том, что делать. В частности, если какое-либо утреннее недомогание, ломота и боли, головокружение или затрудненное дыхание мешают прожить обычный день, обратитесь за советом.

Подробнее об утреннем недомогании

Первое, что нужно знать об утреннем недомогании , это то, что оно может поразить вас в любое время суток.
Вероятно, это результат изменения гормонального фона, обычно оно начинается примерно на шестой неделе и проходит к 14-й неделе.Хорошей новостью является то, что вы можете почувствовать себя лучше, если будете:

• часто пить небольшое количество жидкости. Попробуйте безалкогольный лимонад, спортивные напитки, разбавленный фруктовый сок, некрепкий чай, прозрачный суп или горячий напиток. Сделайте из запаса
• сосите лед или кубики льда (если вы не можете удерживать другие жидкости)
• попробуйте имбирные таблетки, сухие имбирный эль или имбирный чай
• ешьте чаще небольшими порциями, чтобы у вас не было пустого желудка
• ешьте сухое печенье, когда просыпаетесь утром, чтобы не чувствовать себя плохо, когда встаете с постели
• попробуйте соленые продукты, такие как картофельные чипсы или соленое печенье
• сосите ячменный сахар или вареные леденцы
• избегайте жирной, жирной или острой пищи
• избегайте запаха горячей пищи
• избегайте приготовления блюд с сильным запахом
• отдыхайте как можно больше ты сможешь.

У небольшого процента женщин наблюдается длительная и чрезмерная рвота (так называемая гиперемезис), которая может привести к обезвоживанию организма, если ее не лечить. Обратитесь к врачу, если у вас сильная утренняя тошнота.

В некоторых крайних случаях женщинам требуется регидратация в больнице с использованием внутривенных жидкостей.

Стадии беременности

Мы говорим о трех стадиях беременности: первый триместр, второй триместр и третий триместр. Некоторые физические и эмоциональные переживания чаще встречаются в каждом из этих триместров.

Первый триместр

Первый триместр:

• Вы чувствуете сильную усталость и, возможно, тошноту.
• Вы набираете 1 или 2 килограмма, а может и меньше, если вас тошнит по утрам. Большая часть этого веса приходится на плаценту (которая питает вашего ребенка), вашу грудь, матку и дополнительную кровь.
• Ваше сердцебиение и дыхание учащаются.
• Ваша грудь становится нежной, больше и тяжелее.
• Растущая матка оказывает давление на мочевой пузырь, поэтому вы чувствуете, что вам нужно много мочиться.
• Вы можете почувствовать перепады настроения.
• Вы точно знаете, как вы относитесь к рождению ребенка, или вы понятия не имеете, что чувствовать!

Второй триместр

Во втором триместре:

• Вы начинаете чувствовать себя лучше, с меньшей усталостью, утренней тошнотой и капризностью.
• Вы можете чувствовать, что ваш разум блуждает и не сосредоточен на работе или дома.
• Вы набрали около 6 кг.
• На этом этапе вы можете испытывать беспокойство по поводу анализов (включая УЗИ).Но, если они обнаружат какие-либо проблемы со здоровьем, эти тесты обеспечат вам и вашему ребенку правильный уход.
• Ваши волосы могут стать гуще, а ногти – крепче. Или ваши ногти могут стать мягче и легче ломаться.
• Вам может хотеться некоторых продуктов, например сладкого, острого или жирного.
• Вам может не нравиться вкус или запах некоторых продуктов.

Третий триместр

Третий триместр:

• Забывчивость может сохраняться.
• Вы чувствуете усталость и, возможно, дискомфорт.
• Вас может раздражать дискомфорт.
• Вы можете начать беспокоиться о родах по мере их приближения.
• Вероятно, вы поправились на пять килограммов. Большую часть этого веса составляет ваш ребенок, а также амниотическая жидкость, плацента, грудь, кровь и матка.
• У вас могут быть боли в спине.
• Вам может быть трудно уснуть из-за дискомфорта.
• Возможно, ребенок давит на легкие, затрудняя дыхание.
• Вы можете почувствовать схватки Брекстона-Хикса (напряжение мышц матки).Они не означают, что роды начинаются.

Ваши чувства и эмоции во время беременности

Во время беременности вы, вероятно, испытаете много взлетов и падений. Вы можете испытать некоторые или все из следующих эмоций (и они могут быстро измениться):

• удивление – если ваша беременность неожиданная. Затем вы можете почувствовать радость (если вы приветствуете беременность) или страх (если вы не уверены в переменах в своей жизни) или и то и другое
• счастье, особенно если вы пытались завести ребенка и чувствуете себя хорошо
• гнев, который может быть вызвано гормональными изменениями в вашем организме, чувством уязвимости или неприятными или болезненными симптомами беременности.Если вас беспокоит определенный риск, поговорите со своей акушеркой или врачом по телефону
• о страхе перед родами, который является признанным психологическим расстройством. Консультации и беседы с акушеркой или врачом могут помочь вам преодолеть этот страх
• любовь к ребенку, партнеру и семье
• печаль или разочарование, если вы заболели или у вас возникли осложнения во время беременности, или вы не можете получить план родов что вы предпочли бы
• общую грусть о мире, из-за чего вам трудно смотреть новости или слушать грустные истории о детях или семьях
• грусть, если у вас случился выкидыш, потеря на более мертворождение
• затянувшаяся печаль от перинатальной депрессии.В этом случае вам понадобится помощь специалистов здравоохранения.

Перепады настроения во время беременности

Гормональные изменения в вашем организме означают, что у вас, вероятно, будут повышенные эмоции, как положительные, так и отрицательные. И вы, вероятно, будете колебаться между этими эмоциями.

Хотя вы можете быть вне себя от радости по поводу рождения ребенка, вы также можете испытывать стресс и подавленность. Вы можете беспокоиться о том, что:

• ваш ребенок повлияет на ваши отношения с вашим партнером
• вы справитесь с финансами
• вы сможете совмещать работу и воспитание детей
• вы будете хорошей матерью
• ребенок будет здоровый
• другие ваши дети примут и полюбят нового ребенка.

Вас также может не впечатлить изменение вашего тела. Вы можете беспокоиться о том, что наберете слишком много или недостаточно веса. Или не в состоянии заниматься физической активностью, которую вы обычно делаете. Или не выглядеть привлекательным для вашего партнера.

Добавьте вызванную гормонами усталость, забывчивость и капризность, и вы можете почувствовать себя совершенно неуправляемым. Это все общее.

Депрессия во время беременности

Около 15 процентов женщин испытывают депрессию или тревогу во время беременности.И еще больше будут страдать от этих состояний после родов.

Многие женщины не обращаются за помощью, потому что чувствуют смущение или вину за то, что чувствуют себя так ужасно, хотя должны быть счастливы. Но депрессию нельзя контролировать таким образом.

Поскольку невылеченное психическое заболевание может иметь долгосрочные последствия для вашего здоровья и благополучия, а также для вашего ребенка, правильное лечение имеет жизненно важное значение. Поговорите со своим врачом, если вы:

• чувствуете себя подавленным или несчастным большую часть дня и большую часть дней
• раздражаетесь, злитесь или беспокоитесь большую часть времени
• много плачете (и не всегда по какой-то причине)
• потеря интереса к занятиям, которые вам обычно нравятся
• проблемы со сном (даже когда ваш ребенок спит) или сон больше, чем обычно
• недоедание или переедание
• чувство усталости большую часть времени
• неспособность сосредоточиться
• озабочены или обеспокоены тем, что что-то пойдет не так с вашей беременностью, вы, ваш ребенок или ваш партнер
• чувствуете, что у вас нет привязанности к ребенку или что у вас нет материнских чувств
• чувство вины или ощущение, что вы терпите неудачу как мать
• думать о причинении себе вреда
• думать, что было бы лучше, если бы вы или ваш ребенок умерли
• думать о самоубийстве.

Помните, если вы чувствуете депрессию, сообщите об этом кому-нибудь, потому что раннее начало лечения — лучшее лечение.

Существует множество безопасных и эффективных методов лечения депрессии во время беременности и кормления грудью. Но травяные и дополнительные методы лечения, такие как зверобой, могут быть небезопасными во время беременности.

Беспокойство во время беременности

Возможно, вы очень беспокоитесь о своей беременности и о том, что вы родитель. Многие беременные женщины испытывают некоторую тревогу, но у некоторых развивается тревожное расстройство, требующее лечения.

Симптомы тревожного расстройства включают:

• постоянное беспокойство, стресс или нервозность
• мышечное напряжение и стискивание зубов
• никогда не чувство спокойствия
• неспособность хорошо спать или долго
• приступы паники.

Другие серьезные проблемы во время беременности

У некоторых беременных женщин развиваются психические заболевания, представляющие значительный риск как для них самих, так и для их ребенка.