Болит основание черепа: Page not found — PhysioWorks

Боль в затылке у основания черепа. Повторяющиеся симптомы

Боль в затылке у основания черепа может являться естественной реакцией на внешние раздражители:

• чрезмерный шум;
• суету;
• яркое освещение;
• быстро движущийся поток людей или машин перед глазами (например, на автомагистрали).

При устранении источника стресса, она быстро проходит, не возвращаясь вновь. Частые повторения недуга не могут рассматриваться как случайность. Это симптом заболевания или следствие малоподвижного образа жизни.

Боли в шее и затылке вследствие перенапряжения

Возникают из-за долгого нахождения перед компьютером в однообразной позе. Положение сидя перегружает позвоночник. Чтобы поддерживать голову без движений, задействована одна группа мышц, которые спазмируются. Ситуация часто ухудшается неправильной осанкой, чрезмерным наклоном вперед, к экрану. Боли в шее и затылке в этом случае напоминают «сдавливающий обруч» и проходят при полноценном отдыхе, активных занятиях спортом, курсе массажа и миорелаксантов.

Боль в висках и затылке из-за остеохондроза

Заблуждение думать, что дегенеративные изменения приводят к болезненности только в области шейного отдела позвоночника и затылочной части. Сдавливание сосудов, нарушение кровоснабжения приводят к острым, ноющим, сдавливающим болевым ощущениям в височной и теменной частях. Состояние сопровождается:

• раздвоением, размытостью предметов перед глазами;
• летающими мушками при резком подъеме с кровати;
• подташниванием;
• шумом в ушах.

Боль в висках и затылке как следствие гипертонии

Повышенное артериальное давление заявляет о себе сдавливанием, распиранием, пульсацией в утренние часы или в моменты скачка показателей вверх. Самочувствие ухудшается при наклонах вперед, сопровождается внезапной рвотой, головокружением, слабостью.

Аналогичные симптомы сопровождают повышенное внутричерепное давление, но к ним присоединяется тяжесть в глазных яблоках и усиление симптоматики при ярком свете.

Боль в затылке у основания черепа из-за шейного миозита

Сквозняк, травмы или сон в неудобной позе могут привести к затеканию мышц, воспалению, ухудшению питания мозга кровью. При этом болевые ощущения распространяются на затылочную, межлопаточную, плечевую зоны.

Другие причины

Спектр состояний, при которых развивается болевая симптоматика широк.

• Невралгия затылочного нерва.
• Спазмы черепных артерий.
• Мигрень, в том числе шейная.
• Новообразования (кисты, опухоли) головного мозга.

Провести диагностику и получить адекватное лечение поможет Центр прогрессивной медицины «Доктор Позвонков». Запись на прием через форму обратной связи.

Коррекция основания черепа в лечении головной боли и боли в шее

Вы наверняка замечали, что при боли в шее или головной боли напряжёна шея и затылок, иногда даже до висков. Причины бывают разными – работа за компьютером более 2х часов в день, продуло, стресс, нестабильность в шее и т.д. Фундаментально же первопричина данных нарушений заключена в дисбалансе и напряжении мышц и связок в основании черепа. Первая микротравматизация возникает у человека при родах, в дальнейшем усугубляется перегрузкой шеи, дисбалансом костей таза и ослаблением мышц живота.

Кранио-сакральная терапия, т.е. коррекция таза и черепа – мягкая и мощная работа на главной оси человеческого тела: череп-позвоночник-крестец, включая техники на декомпрессию (расслабление) твёрдой мозговой оболочки и улучшение движения спинномозговой жидкости.

Коррекция основания черепа может помочь при многих черепных и внечерепных проблемах: головная боль, мигрень, близорукость, дальнозоркость, боли в шее, шейный остеохондроз, нестабильность шейного отдела позвоночника, протрузии шейного отдела позвоночника, затруднённое носовое дыхание. При этом улучшается и мозговое кровообращение на 15-25%.

Крестец, череп и головные боли: как они связаны

Напряжение в области основания черепа приводит к ухудшению подвижности шейных позвонков, сужаются сосуды, кровоснабжающие головной мозг, что провоцирует развитие остеохондроза шейного отдела и образование протрузий в шее. Более того, ухудшается циркуляция спинномозговой жидкости, которая движется под оболочками головного и спинного мозга.

Если у костей черепа ограничена подвижность из-за напряжения мышц и связок, то это нарушает движение спинномозговой жидкости от черепа к крестцу. Колебания этих движений спинномозговой жидкости передаются крестцу через твердую мозговую оболочку спинного мозга (dura mater spinalis), формируя кранио-сакральный ритм. Нарушения этого механизма вызывают увеличение внутричерепного давления и изменение регуляции тонуса мышц позвоночника. Как следствие – головные боли, ухудшение зрения, боли в шее, впоследствии развитие шейного остеохондроза и протрузий.

Интересно, что нарушения крестцово-подвздошных суставов и напряжения в костях черепа взаимосвязаны. Высвобождение крестца и восстановление физиологических движений, помогают восстановлению подвижности костей черепа, устраняя патологические болевые и циркуляторные проявления.

Предполагается, что дисфункции крестца и черепа – это одна из причин идиопатического сколиоза, который возникает «внезапно» в 12–14 лет.

Благодаря таким связям крестец, от которого отходит 12-16 нервных стволов, с древности считается сакральной или священной, костью.

Коррекция черепа для устранения головной боли и болей в шее

Задача коррекции заключается в расслаблении основании затылка и восстановлении баланса тонуса мышц шеи.

Механизм коррекции заключается в следующем. Затылочные бугры — выступающие части затылка, ложатся на углубления аппарата «Sacrus», после чего вы почувствуете какие напряжения в вашей голове, непосредственно в затылке. Конструкция аппарата локально воздействует на надкостницу и дополнительно создает легкое вытяжение шеи. Постепенно возникает мягкое расслабленное состояние, плюс вы сами расслабляетесь, усиливая эффект в процессе коррекции.

В ходе такой остеопатической разгрузки и коррекции черепа с аппаратом «Sacrus» Вы ощутите через 3-5 минут ритм в голове, который почувствуете его распространение вдоль позвоночника. Так запускается остеопатический процесс нормализации потока энергии в организме через свободное движение спинномозговой жидкости.

Расслабление основания черепа восстанавливает микродвижения костей черепа и нормализует тонус мышц шеи, улучшая венозный отток и устраняя причину головной боли. Также легкое вытяжение шеи – это профилактика и лечение протрузий.

Во время курса меняются физиологические параметры организма – давление у гипертоников и гипотоников стремится к норме. Меняются походка и осанка, внутричерепное давление. Происходят изменения в тканях, они восстанавливаются, иногда после десятилетий напряжений. Но изменения идут постепенно, ведь сеансы делают спокойно с частотой до 3х раз в неделю.

За 1-3 дня после сеанса идут изменения, которые организм фиксирует, поэтому такая плавная технология коррекции аппаратом «Sacrus» предотвращает значительный возврат назад. Вот почему «Sacrus» так ценят те, кто попробовал другие способы устранения болей в шее, головных болей и просто последствий шейного остеохондроза.

Подробнее ознакомиться с аппаратом и методикой коррекции можно в разделе о продукте, в видео ролике или по телефону 8-800-777-82-15.

Красные флаги головной боли | Статьи клиники Медсервис

Можно ненавидеть не только Ершалаим, как это было у прокуратура Иудеи Понтия Пилата, но и весь мир, и мироздание, когда голова взрывается изнутри от головной боли. Иногда лестно оказаться в одной компании с Цезарем, Фрейдом, Чаковским и Марксом, но лучше обратиться к профессионалам за помощью. Может оказаться, что головная боль — это не безобидный недуг, с которым легко справиться с помощью анальгина и цитрамона, а вестник необратимых процессов, проходящих в организме.

Врач-невролог клиники «Медсервис» делится с нашими читателями некоторыми профессиональными секретами. Они помогут оставаться здоровыми или получить квалифицированную помощь, если возникнет необходимость в медицинской помощи.

Некоторые головные боли вызваны приемом обезболивающих

— Мы в жизни привыкли довольно беззаботно обращаться со своим телом, хотя запасного и не предвидится. Болит голова — заел анальгином, запил водой и все пройдет само. Но боль это же сигнал о каких-то патологиях. Насколько безопасно сбивать боль и ничего не делать для устранения первопричины?

— На самом деле, головные боли бывают двух типов — первичные и вторичные. К первым относятся головные боли напряжения. К ним же относятся мигрени, о которых хотелось бы поговорить особо. Вторичные обусловлены особыми причинами, включая опухоли головного мозга или аневризмы. Отмечу еще и головные боли, обусловленные злоупотреблением, как ни странно, использованием обезболивающих лекарственных препаратов — анальгетиков.

Если исходить из статистики обратившихся в медицинские учреждения, то 80% — это люди с первичными головными болями.

— То есть, прием обезболивающих лекарств может привести к головной боли?

— Так и есть. Считается, что без ущерба для организма анальгетики можно применять не больше двух раз в неделю или восемь раз в месяц. Особенно, если речь идет о комбинированных лекарственных препаратов, содержащих, к примеру, одновременно и кофеин, и противовоспалительные агенты.

— Первичные головные боли или головные боли напряжения, судя по названию, связаны с мышечным напряжением, спазмами? Когда у меня болит голова, я прощупываю шею, уши, плечи и нахожу болевые точки. Это оно?

— Касательно Вашего случая, чтобы с полной уверенностью ответить на этот вопрос, надо провести диагностику. Но, скорее всего, это оно и есть. Первичные головные боли обусловлены напряжением мышц основания черепа, шеи, шейно-воротниковой зоны, вызванным в некоторых случаях тем же шейным остеохондрозом. Их надо расслаблять либо с помощью медикаментозной терапии, либо лечебно-медикаментозных блокад.

— Это же не анальгетики и иные обезболивающие?

— Конечно, нет. Практически во всех случаях должны использоваться миорелаксанты и антидепрессанты, а также психотерапия. У нас в России, к сожалению, очень критически относятся к этому. Хотя и отечественные и европейские специалисты отмечают, что антидепрессанты и психотерапии — это основные методы борьбы с головной болью. Но это не значит, что можно самостоятельно самому себе назначить те же миорелаксанты и антидепрессанты. Правильнее обратиться к грамотному специалисту.

— Психотерапия, наверное, важна при первичных головных болях?

— На самом деле, любые головные боли, те же вторичные приводят к развитию депрессии. Она может быть субклинической. Человек не будет на нее жаловаться, но качество жизни снижается.

— Около 80% обращений, как Вы говорили выше, связаны с первичными головными болями. 20% — это вторичные, опухоли, аневризмы?

— На самом деле меньше. В литературе указывается, что таковых всего 2-4% от всех случаев головной боли. Остальные случаи как связаны с мигренью и кластерными головными болями.

— Мигрени ассоциируются с великими императорами и завоевателями, а также дамами из романов XIX-XX веков. Какие у нее признаки?

— Мигрень действительно характерна для дам. У мужчин чаще случаются так называемые кластерные головные боли.

Мигрень сопровождается интенсивной головной болью пульсирующего характера. Чаще локализуется в одном из полушарий головы. Об этом говорит само название заболевания, если перевести его с греческого языка. Приступ головной боли сопровождается тошной, рвотой, свето- и звукобоязнью. Хочется уйти в темную комнату, побыть в тишине, посидеть или поспать. Мигрень бывает простая, а бывает комбинированная. В первом случае — это просто характерная головная боль. А комбинированная или сложная мигрень, связана с наличием ауры. Обычно перед приступом появляются его предвестники — визуальные эффекты в виде ауры, вспышек, выпадение некоторых зрительных участков. Может все это сопровождаться сонливостью, снижением или повышением аппетита, разбитостью, раздражительностью. Происходит это обычно за 15 — 60 минут непосредственно до самого приступа и многие люди, которые страдают мигренью, хорошо эти признаки знают. Во время самой головной боли все эти проявления полностью исчезают. Существуют и провоцирующие приступы мигрени факторы: красное вино, пиво, шампанское, сыры, копчености, и вообще все продукты содержащие глутамат натрия, а также смена погоды. Иногда мигрень связана с менструальным циклом.

На самом деле, все многие эти признаки характерны для аневризматической болезни головного мозга. Те же рвота, двигательные нарушения, потеря чувствительности, слабость в ноге, руке. Возникает такое ощущение, как будто не свои пальцы или отсидели ногу. Разница очень тонкая и не всегда ее можно определить. Но если мигрень просто неприятное заболевание, снижающее качество жизни, то аневризма имеет летальные, критические последствия для человека. Поэтому такие случаи требуют серьезного диагностического исследования, чтобы исключить наличие аневризматической болезни головного мозга.

Красные флаги головной боли

— Не могли бы Вы назвать ключевые признаки головной боли, которые требует неотложного обращения к врачу?

— Есть красные флаги головной боли или признаки серьезных патологий, к которым надо отнестись очень серьезно и максимально в короткий срок обратиться в медицинское учреждение.

• В первую очередь — это остро возникшая, сильная головная боль.
• Второй красный флаг — это впервые возникшая головная боль.
• Третий — выраженная и непрерывно усиливающаяся головная боль.
• Четвертый — головная боль, которая усиливается в положения лежа.

Сюда же относятся головная боль, спровоцированная кашлем, чиханьем, физическим напряжением, головная боль у людей старше 50 лет, а также, сопровождающаяся повышением температуры или эпилептическими припадками.

— Судорогой, пеной изо рта?

— И этим тоже, хотя на самом деле у эпилептических припадков много других, не столь явных проявлений.

— Красные флаги — признаки вторичной головной боли?

— Так и есть. Например, головная боль, усиливающаяся в положении лежа, может быть проявлением внутричерепного давления или обусловлена опухолью головного мозга. Высокая температура, сопровождающаяся головной болью может быть признаком менингита.

— Что входит в диагностику при возникновении головных болей, чтобы точно определить их первопричину? И каковы возможности в этой сфере у клиники «Медсервис»?

— Диагностика головной боли включает консультацию врача-невролога или терапевта. В обязательном порядке необходимо обратиться к окулисту, а в ряде случаев к лор-врачу. Необходимо провести компьютерную томография пазух носа.

Проведение МРТ головного мозга необходимо для исключения или выявления опухолей головного мозга. В некоторых случаях нужны магниторезонансная артериография и магниторезонансная венография. Первая позволит определить наличие или отсутствие аневризматического расширение артерий, а вторая — тромбоз сосудов. УЗИ сосудов шеи и головы поможет выявить наличие атеросклеротических бляшек и изменений позвоночных артерий. Иногда головные боли обусловлены патологиями шейного отдела, которые можно выявить при проведении МРТ. Все эти диагностические исследования можно сделать в клинике «Медсервис».

— Все эти исследования не назначаются оптом?

— Подход всегда дифференцирован. Пациент никогда не направляется на все эти диагностические исследования. Конечно, при вторичных головных болях требуется более серьезное обследования. Но в любом случае существует клинический минимум, который включает полный анализ крови, консультаций у окулиста и невролога, после чего может быть принято решение о необходимости дальнейших диагностических исследований.

— Что может показать исследование у окулиста?

— На глазном дне могут присутствовать косвенные признаки повышенного внутричерепного давления или даже наличия опухолей головного мозга. Вообще на первом этапе самое главное собрать анамнез, то есть совокупность сведений путем расспроса самого обследуемого. Замечательно, если пациент ведет дневник головных болей.

— Как правильно вести дневник головных болей?

— Необходимо отмечать день, время возникновения головной боли, сопровождающиеся признаки — рвота, температура, количество и вид принятых таблеток, после каких манипуляций боль прошла. Важно указать провоцирующие факторы.

— Есть признаки настоящего врача — профессионала?

— Многое становится понятным из вопросов, которые задает врач при сборе анамнеза. Если пациента спрашивают о том, какая боль, давит, пульсирует, сжимает, чем сопровождается, как проходит, какова длительность, что предшествует, когда проходит, сопровождается ли рвотой, подъемом температуры, свето- и звукобоязнью, то это большой плюс врачу. Если у Вас этого не спросили и сразу отправили на анализы, то, скорее всего, врач не совсем понимает что он пытается найти.

— Врачи часто говорят людям, страдающим от каких-либо заболеваний, о пользе здорового образа жизни. Как Вы к этому относитесь? И ведете ли Вы сами

— Возможно, мой выбор профессии связан с тем, что у меня время от времени бывают приступы мигрени. И здоровый образ жизни, включая физическую активность, режим труда и отдыха, режим сна, пищевые ограничения, доброжелательность, спорт — я регулярно бегаю, стали для меня нормой. Главное чтобы это вошло в привычку, как чистить зубы по утрам, чтобы Вы испытывали радость при этом. Тогда будет результат и не будет насилия надо собой. Иначе это станет еще одной причиной стресса, что ведет к тем же первичным головным болям.

Болит голова- как лечить?! проблема в шее?

Если у Вас часто болит голова, либо головная боль возникает во время или после работы- мы с большой уверенностью можем сказать что головная боль возникает из-за шеи.

Напряжение мышц шеи, повреждение нервных корешков, повреждение позвонков- может вызывать головную боль.

Основные сигналы указывающие на проблему от шеи:

• Болезненность в верхней части шеи и у основания черепа.

• Скованность в шее с периодическим ограничением движений

• Может казаться, что ваша головная боль исходит от задней части головы к передней.

• Ваша головная боль может быть спровоцирована или ослаблена движением шеи, устойчивой позой, сном животом или поворотом головы на бок.

• Кажется, что ваша головная боль временно уменьшается, когда вы оказываете давление, массируете шею или основание черепа.

Это основные сигналы указывающие на то что проблема кроется в шее.

Причины возникновения данной проблемы:

Причиной могут быть различные структуры, опорно-двигательный аппарат, нервно-сосудистая система; включая три верхних шейных сустава, диск C2 / 3 и мышцы шеи. Дисфункция в этих областях может вызвать болевые сигналы, которые поступают в тригеминоцервикальное ядро ​​(TCN) в стволе мозга. Затем эта информация передается в ваш мозг и интерпретируется как головная боль.

1. Первое, что может вызывать боль- это верхний шейный отдел,

а точнее 3 первых позвонка. Любое нарушение в этом отделе приводит к боли в шее или боли в голове. Нарушения могут быть- смещение позвонка, блокировка шеи, гиперподвижность данных позвонков, из-за неправильного положения головы увеличение давления на данные позвонки и пережатие артерий.

Что делать в данном случае?

Здесь лучше всего поможет мягкая мануальная терапия или коррекция позвоночника, обычно достаточно 2-3 сеанса. В более запущенных случаях нужно проводить исследование шейного отдела позвоночника, и подбирать лечение.

2. Мышцы шеи и плечевого пояса.

Из-за большой или неправильной осанки мышцы шеи или плечевого пояса могут быть локально спазмированы, что в свою очередь может вызывать отраженную боль, либо ,,пережимать кровоток,, что также будет способствовать головным болям.

Что делать?

Мануальная терапия, спортивный или лечебный массаж, или хорошая растяжка смогут помочь в данном случае.

3. Шейный и затылочный нервы

Раздражение нервов в верхней части шеи может вызвать головную боль. Раздражение может быть вызвано протрузией, межпозвоночной грыжей, или костным наростом при артрите.

Что делать?

Если есть подозрение межпозвоночной грыжи или артрита- то первое что нужно сделать это МРТ и по его результатам принимать решение что делать? В любом случае есть МРТ будет положительным- данные синдромы лечатся довольно долго

4.Неправильная осанка—

Неправильная осанка неравномерно распределяет нагрузку на плечевой и шейный отдел что в свою очередь может привести к различным суставным и мышечным блокам что в свою очередь ведет к головным болям.

Что делать?

Лучший способ это коррекция осанки или мягкая мануальная терапия

5. Перекос плеч, кривошея —

В наше время данная проблема очень актуальна и встречается очень часто, особенно если Вы носите сумку на одном плече или работаете только одной рукой. Данные перекосы вызывают блоки, ущемления и неправильное распределение нагрузки.

Что делать?

Лучший способ это коррекция осанки или мягкая мануальная терапия

6. Последствия травм шеи.

Различные травмы шеи могут способствовать головным болям

Что делать?

Если есть подозрения на головные боли из-за травмы, сначала нужно обратится к неврологу и провести исследования (МРТ, рентген и прочие) и после этого принимать решения о лечении.

При проблемах с шеей лучше всего начинать лечение с мягкой мануальной терапии— это достаточно эффективный способ диагностики и лечения.

Мягкая мануальная терапия не содержит в себе травмирующих техник и подходит всем.

При проблемах с шеей мягкая мануальная терапия включает в себя техники:

• Мобилизация шеи- может уменьшить ригидность шейных суставов

• Тракция и манипуляции снимут компрессию с шеи и восстановят кровообращение

• Манипуляция с позвонками устранит блоки

• Напряженные мышцы, с помощью техник, будут быстро и эффективно расслаблены

• Коррекция осанки— для снятия постоянного напряжения и давления

Если Вы хотите получить консультацию или узнать как Вам можно помочь, пожалуйста заполните форму внизу.

Зачем наши предки проделывали друг другу отверстия в черепе

• Робин Уайли
• BBC Earth

21 октября 2016

Автор фото, Science Photo Library

Тысячи лет назад люди научились проводить хирургическую операцию по вскрытию черепа, или трепанацию. Обозреватель BBC Earth рассказывает о возможном предназначении этой леденящей душу процедуры.

Со времен глубокой древности представители разных народов практиковали трепанацию — грубое хирургическое вмешательство, при котором в черепе живого человека проделывают отверстие.

Эта операция осуществлялась посредством сверления, разреза или выскабливания острым инструментом.

На сегодняшний день в ходе археологических раскопок по всему миру из-под земли извлечено множество черепов со следами трепанации.

Странно, но ученые до сих пор не могут прийти к единому мнению относительно того, зачем наши предки проводили эту операцию.

Отчеты антропологов о трепанациях, проводившихся в Африке и Полинезии в XX веке, дают основание предположить, что по крайней мере в этих случаях операция была предназначена для лечения головной боли — например, возникшей вследствие травмы черепа или неврологического заболевания.

Вероятно, с той же целью трепанацию делали и в древние времена. На многих трепанированных черепах были обнаружены признаки механических повреждений или неврологических заболеваний, зачастую недалеко от трепанационного отверстия.

Тем не менее, исследователи уже давно подозревают, что древние люди проводили трепанацию не только в медицинских целях, но и в качестве ритуала.

Автор фото, SHEILA TERRY/SCIENCE PHOTO LIBRARY

Подпись к фото,

Картина художника XIV века Гвидо да Виджевано, изображающая трепанацию

Самые первые свидетельства проведения операций по вскрытию черепа относятся к периоду около 7000 лет назад. Трепанацию практиковали в различных частях света: в Древней Греции, Северной и Южной Америке, Африке, Полинезии и на Дальнем Востоке.

Вероятно, в разных регионах люди самостоятельно разрабатывали технику трепанации.

К концу Средневековья большинство народов отказалось от трепанации, однако в нескольких оторванных от цивилизации частях Африки и Полинезии эти операции проводили вплоть до начала 1990-х годов.

С момента публикации самых первых научных исследований на тему трепанации (в XIX веке) ученые продолжают утверждать, что древние люди иногда проводили трепанацию для того, чтобы впустить духов в тело человека или, наоборот, изгнать их.

Кроме того, трепанация могла быть частью обряда инициации.

Тем не менее достоверных подтверждений этому практически нет. Исключить то, что трепанация была поведена по медицинским причинам, почти невозможно, так как некоторые заболевания головного мозга не оставляют никаких следов на черепе.

Впрочем, в одном из уголков России археологи нашли одно из наиболее убедительных доказательств проведения ритуальных трепанаций.

Автор фото, DAI, Julia G

Подпись к фото,

Трепанированный череп 20-25-летней женщины. Трепанационное отверстие зажило лишь частично, из чего можно заключить, что она умерла через восемь недель после операции

Эта история началась в 1997 году. Археологи проводили раскопки на древнем месте захоронений под Ростовом-на-Дону.

На месте раскопок из 20 отдельных могил были извлечены останки скелетов 35 человек. Учитывая способ захоронения, археологи определили, что их можно отнести к периоду с 5000 до 3000 лет до н. э., известному как халколит, или медный век.

В одной из могил были найдены скелеты пяти взрослых человек — двух женщин и трех мужчин, а также ребенка от одного до двух лет и девочки-подростка.

Ученые и раньше обнаруживали несколько скелетов древних людей в одной могиле, однако в данном случае находка все же была необычной: черепа двух женщин, двух мужчин и девочки подверглись трепанации.

В каждом из черепов было одно овальное отверстие шириной несколько сантиметров с признаками скобления по краям. В черепе третьего мужчины обнаружили углубление, которое явно было делом рук человека, однако это отверстие не было сквозным. Нетронутым был только череп ребенка.

Исследованием извлеченных из могил останков занялась Елена Батиева, антрополог из Южного федерального университета в Ростове-на-Дону. Она сразу же определила, что отверстия в черепах являются результатом трепанации, однако вскоре поняла, что эти трепанации не были обычными.

Автор фото, Science Photo Library

Подпись к фото,

Инструмент для трепанации из Германии, относящийся к XVIII веку

Все они были сделаны практически в одном и том же месте — в точке под названием обелион. Обелион расположен в верхней части черепа ближе к затылку, примерно в том месте, где волосы обычно собирают в высокий хвост.

Менее 1% всех зарегистрированных трепанаций были проведены выше обелиона. Кроме того, Батиева знала, что древние люди, проживавшие на территории России, такие операции делали еще реже.

На тот момент ей был известен только один зарегистрированный случай трепанации в этой точке. Череп был извлечен из-под земли в 1974 году неподалеку от места ее нынешних раскопок.

Совершенно ясно, что даже один череп с трепанацией в районе обелиона — это выдающаяся находка. Но у Батиевой их было целых пять, и все они лежали в одной могиле. Этот случай был и до сих пор остается уникальным.

Тому, что трепанация в районе обелиона встречается редко, есть простое объяснение: это очень опасно.

Автор фото, Thinkstock

Подпись к фото,

Головная боль может быть невыносимой

Обелион расположен непосредственно над верхним саггитальным синусом, где кровь, оттекающая от мозга, скапливается перед тем, как попасть в основные отводящие мозговые вены.

Вскрытие черепа в этом месте грозит обильным кровотечением и смертью.

Это значит, что люди, проживавшие на территории России в медном веке, должны были иметь веские причины для того, чтобы проводить подобные операции.

Тем не менее, ни на одном из черепов не было найдено следов повреждений или болезни, которые имели бы место как до, так и после трепанации.

Другими словами, все выглядело так, будто все эти люди перенесли трепанацию, будучи совершенно здоровыми. Была ли эта операция связана с каким-либо ритуалом?

Это очень интересный вопрос, однако Батиевой пришлось отказаться от дальнейших поисков ответа.

Ей нужно было исследовать еще множество скелетов, найденных по всей южной части России, и она не могла отвлекаться от своей основной задачи ради нескольких черепов, какими бы загадочными они ни были.

Прежде чем отступиться, Батиева решила просмотреть неопубликованные археологические данные по России, чтобы выяснить, не были ли обнаружены другие нетипичные черепа с трепанацией в районе обелиона, которые по какой-то причине не были зарегистрированы.

К ее удивлению, таких черепов было целых два. Они принадлежали молодым женщинам и были найдены несколько лет назад: один в 1980-м, а другой — в 1992 году.

Оба черепа были извлечены из-под земли менее чем в 50 км от Ростова-на-Дону, и ни на одном из них не было обнаружено медицинских предпосылок для трепанации.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Они делали это во многих регионах мира: гипсовый слепок одного из трепанированных перуанских черепов

Итак, у Батиевой было восемь необычных черепов, найденных на относительно небольшой территории на юге России и принадлежавших людям примерно одного возраста.

Через десять лет было обнаружено еще несколько.

В 2011 году международная группа археологов занималась исследованием 137 человеческих скелетов, извлеченных из-под земли в трех отдельных захоронениях, относящихся к медному веку.

Все они были найдены в Кабардино-Балкарии, в гористой местности на юге России, примерно в 500 км на юго-восток от Ростова-на-Дону, недалеко от современной границы с Грузией.

Археологи не ставили перед собой цель обнаружить трепанации. Их задачей было выяснить общее состояние здоровья древних людей, населявших этот регион.

Тем не менее, в девяти из 137 черепов они нашли отверстия.

Пять из них представляли собой стандартные образцы трепанации. Отверстия были сделаны в различных точках в передней и боковой части черепа, и на всех черепах были обнаружены признаки механических повреждений.

Это давало основания предположить, что трепанации проводились для устранения последствий травм.

Однако ни на одном из оставшихся четырех черепов признаков повреждений или заболеваний не было. Более того, на каждом из них трепанация была проведена прямо над обелионом.

Совершенно случайно оказалось, что немецкий антрополог Джулия Грески, входившая в группу исследователей, была знакома с работой Батиевой, описывающей необычные трепанированные черепа, найденные в Ростовской области.

Тогда Грески, Батиева и другие археологи объединили свои усилия, чтобы описать все 12 черепов с юга России, трепанированных в районе обелиона.

Их исследование было опубликовано в апреле 2016 года в научном журнале American Journal of Physical Antropology.

Независимо от места обнаружения, 12 подобных черепов уже представляют собой необыкновенную находку. Однако тот факт, что все они были найдены в одном уголке России, означал, что, вероятнее всего, у них есть что-то общее.

Если бы между ними не было никакой связи, вероятность того, что такое количество редких трепанаций встретилось бы только на юге России, была бы чрезвычайно мала.

Грески, Батиева и их коллеги заявляют, что, несмотря на то, что их выводы сложно доказать, скопление таких нестандартных трепанаций дает основание предположить, что на юге России мог располагаться своего рода центр ритуального трепанирования.

Мария Медникова, ведущий научный сотрудник Института археологии РАН, — специалист в области трепанаций, имевших место на территории России.

Она уверена, что трепанации в определенных опасных областях черепной коробки могли проводить для достижения своего рода «трансформаций».

По ее словам, люди делали это, думая, что приобретут уникальные способности, которых не было у обычных членов общества.

Мы можем только предполагать, почему этим, по всей видимости, здоровым людям пришлось пережить трепанацию, сделанную таким необычным и опасным способом.

Однако сами отверстия многое говорят нам о том, как сложилась судьба людей после операции.

Один из 12 черепов принадлежал женщине, не достигшей возраста 25 лет, чей скелет был найден на месте захоронения под Ростовом-на-Дону. На нем не было признаков заживления, и можно предположить, что она умерла во время операции или вскоре после нее.

Тем не менее, остальные, по-видимому, более или менее благополучно пережили трепанацию. По краям трепанационных отверстий начала расти новая костная ткань, однако все отверстие она так и не заполнила.

Автор фото, DAI, Julia Gresky

Подпись к фото,

Трепанированный череп мужчины 30-35 лет, одного из пяти человек, похороненных в общей могиле. Отверстие частично заросло — это значит, что после операции он прожил не менее четырех лет

На трех из 12 черепов были найдены лишь незначительные признаки заживления по краям трепанационного отверстия. Это значит, что после операции эти люди прожили всего от двух до восьми недель.

Двое из них были женщинами от 20 до 35 лет, а третий был пожилым человеком от 50 до 70 лет, чей пол установить не удалось.

На остальных черепах отверстия заросли намного лучше. Основываясь на современных знаниях о регенерации костной ткани, можно сделать вывод, что после операции эти люди прожили не менее четырех лет.

Среди восьми выживших были все пятеро из массового захоронения под Ростовом-на-Дону, чьи необычные трепанации впервые привлекли внимание Батиевой почти 20 лет назад.

Двое мужчин, две женщины и одна девочка-подросток смогли прожить несколько лет, имея отверстие в районе обелиона.

Девочка, которой, судя по скелету, было от 14 до 16 лет, подверглась трепанации не позднее своих 12 лет, а то и намного раньше.

Тем не менее, нельзя исключать, что эти 12 человек все же страдали от заболеваний или травм головы. Если это так, то как минимум восьми из них трепанация помогла.

Однако также возможно, что Батиева и ее коллеги правы, и эти люди подверглись трепанации в ритуальных целях.

Если это так, мы можем только догадываться, какую пользу — реальную или воображаемую — они от этого получили.

Синдром задней черепной ямки — вместе

Рекомендации для семьи

Заручитесь поддержкой. Синдром задней черепной ямки может стать серьезным испытанием для пациента и членов его семьи. Родители чувствуют свою беспомощность и переживают из-за того, что они не могут общаться со своим ребенком или облегчить его состояние. По мере восстановления ребенок также может расстраиваться из-за того, что он все понимает, но не может сказать или выразить мысли и чувства. Членам семьи бывает трудно понять, чего ожидать и как помочь ребенку. Поддержки и совета можно искать у семей, которые уже прошли через подобное. Не менее важно наличие в лечащей группе опытных специалистов, которые способны обеспечить пациента и его семью всеми необходимыми для восстановления ресурсами.

Будьте сдержаны в ожиданиях. Синдром задней черепной ямки — очень непредсказуемое состояние. Каждый пациент восстанавливается по-своему, и у каждого симптома свой характер изменения со временем. Хотя другие семьи могут стать для вас источником помощи и поддержки, важно не основывать свои ожидания на опыте другой семьи.

Ищите информацию и задавайте вопросы. Синдром задней черепной ямки встречается редко. Многие специалисты по реабилитации никогда не работали с такими детьми. Важная роль родителей состоит в том, чтобы отстаивать интересы своего ребенка. Вместе с врачами они могут найти для ребенка необходимых специалистов и службы помощи, в особенности при переводе ребенка на амбулаторный режим или режим длительного ухода.

Вопросы, которые следует задать врачу о синдроме задней черепной ямки:

• Есть ли у моего ребенка дополнительные факторы риска?
• На что обращать внимание после операции?
• Как будет отслеживаться состояние моего ребенка после операции?
• Какое лечение будет доступно, если у ребенка появятся симптомы синдрома задней черепной ямки?
• Чем я могу помочь своему ребенку в период выздоровления?

Пользуйтесь вспомогательными приспособлениями и методиками, рекомендованными лечащей бригадой. Существует множество видов поддержки для пациентов и их семей, которые направлены на поддержание возможностей общения, физической мобильности и повседневной жизни ребенка.

Логопед может рекомендовать использовать такие вспомогательные средства коммуникации, как жесты, сигналы рукой, жестовый язык, доски для записей или другие устройства, которые позволят ребенку выразить свои желания и потребности.

Физиотерапевт поможет принять решение о том, какое оборудование для передвижения вам потребуется, поможет измерить ребенка и подобрать для него такие средства, как инвалидное кресло, ходунки, трость и/или ортезы. В ходе восстановления пациенты могут использовать самое разнообразное оборудование. Какие-то из вспомогательных средств могут подходить для определенной деятельности, но не во всех случаях. Например, по дому ребенок может передвигаться на ходунках, в то время как на более длинные расстояния — в магазин или в школу — ездить в инвалидном кресле.

Эрготерапевт может рекомендовать специальные устройства, помогающие обслуживать себя ежедневно, например мыться или ходить в туалет. Упростить выполнение повседневных задач также могут такие устройства, как модифицированные ручки для письма и специальная посуда для кормления. Иногда ребенку могут быть рекомендованы ортезы для рук, чтобы ему было проще выполнять действия, требующие мелкой моторики.

Будьте терпеливы в ходе лечения. Пациент и члены его семьи могут раздражаться, когда прогресс незначителен и не сразу заметен. Однако важно продолжать лечение, даже если кажется, что дело продвигается очень медленно. Постоянное наблюдение и длительная поддержка, в том числе помощь в организации обучения, помогут улучшить качество жизни при синдроме задней черепной ямки.

Травмы головы:Причины,Симптомы,Лечение | doc.ua

Причины

Травма головы бывает закрытой и открытой. Закрытый тип характеризуется травмами головного мозга через кости и ткани черепа, и иногда сопровождается закрытым переломом костей черепа. В последнем случае – это закрытая черепно-мозговая травма. Сюда же можно отнести и повреждение мягких тканей черепа без перелома костей. То есть имеется в виду такая черепно-мозговая травма, при которой внутричерепная полость остается замкнутой.

Открытая черепно-мозговая травма может быть непроникающей и проникающей. При непроникающих, твердая оболочка мозга остается целостной, при проникающих – она повреждена. При проникающем ранении появляется риск развития менингоэнцефалита, гнойного менингита, абсцесса головного мозга.

Последствия проникающей травмы черепа в головном мозге и его оболочке – это сложные патологические процессы, которые связаны с нарушениями как собственно мозга, так и расстройствами ликво- и кровообращения, отечностью и набуханием мозга, инфицированием. Этот комплекс называется травматической болезнью головного мозга. Она делится на пять периодов:

• острый (начальный) – первые трое суток;
• ранние реакции и осложнения – от 3-х суток до 1 месяца;
• ликвидация ранних осложнений и ограничения инфекционного очага – со второго месяца до полугода;
• осложнения – длятся до 2–3 лет;
• отдаленные последствия черепно-мозговой травмы – многие годы после травмы.

Симптомы

Главная особенность травм – расстройство сознания. Если оно продолжается длительное время, то существует реальная угроза жизни больного. Чтобы оценить тяжесть состояния пациента, при его первом осмотре используют такую схему:

• полное сознание после его кратковременной потери: пострадавший ориентируется в месте пребывания, времени и ситуации, он адекватно реагирует на окружающую обстановку;
• частичная потеря сознания: в поведении пострадавшего наблюдается заторможенность, он сонлив, но настойчивые требования выполняет;
• тяжелая оглушенность: пострадавший выполняет элементарные задания только после настойчивых требований;
• средняя оглушенность: пострадавший выполняет более сложные задачи, на вопросы врача отвечает односложно;
• легкая оглушенность: пострадавший испытывает легкую дезориентацию, замедленно отвечает на вопросы;
• в сопорозном состоянии (спячке) у пострадавшего сохранены лишь основные рефлексы (корнеальные, роговичные, бронхиальные и глотание). На болевые раздражители травмированный реагирует гримасой боли или отдергиванием конечностей. Сохраняются вегетативные реакции на боль – учащенные дыхание и пульс, непостоянные зрачковые реакции, сосудодвигательные расстройства;
• кома – в этом состоянии пострадавший не реагирует ни на внешние, ни на внутренние раздражители. Двигательная активность полностью прекращена. С нарастанием комы все рефлексы исчезают, мышечный тонус снижается, сфинктеры расслабляются. Вместе с тем нарушается дыхательная функция, развивается сердечная недостаточность. Зрачки расширяются, зрачковые реакции исчезают. Эти симптомы характерны для атонической комы.

Часто, травмы головы, сопряженные с потерей сознания, сопровождаются ретроградной амнезией: пациенты не помнят о моменте травмы, не знают о потере сознания и ее продолжительности. Сердечно-сосудистая система реагирует замедлением пульса. Параллельно наблюдается раздражение ядер блуждающего нерва, что случается потом в различных состояниях. приводящих к высокому внутричерепному давлению. Пульс учащается из-за раздражения симпатических ядер ствола. Временами к симптомам присоединяется пароксизмальная тахикардия. Происходит колебание артериального давления и регионарные нарушения кровотока. Сердечно-сосудистые расстройства сопровождаются нарушениями глубины, частоты, ритма дыхания. Это происходит из-за прямой связи систем с поражениями парасимпатических и симпатических ядер ствола головного мозга.

Яркий признак травмы – рвота. Она возникает сразу после удара. Ее вызывает раздражение IV желудочка, вестибулярные нарушения, раздражение мозговых оболочек, а также высокое внутричерепное давление, вызванное отеком и набуханием головного мозга. Вестибулярный аппарат отвечает головокружениями, ощущением движения предметов вокруг травмированного, спонтанным нистагмом, нарушением чувства равновесия, лабиринтными обманами, которые атакуют приступообразно, головокружениями и потерей сознания. Часто после удара диагностируют расходящееся косоглазие, а также нарушение конвергенции.

Симптомы средней и тяжелой черепно-мозговой травмы дают о себе знать головными болями, напоминающими мигрень или спазмы – больной жалуется на давление в области висков, ломоту, жжение и тяжесть голове, ощущают болезненную пульсацию. Если субарахноидальное кровоизлияние отсутствует, то головная боль редко бывает сильной. Зрачковые рефлексы вялые. Очаговые симптомы являются следствием травмирования различных областей головного мозга. В зависимости от закономерного возникновения одни и тех же проявлений или же по их сочетанию можно установить, какая именно часть головного мозга повреждена. Она необязательно совпадает с внешним повреждением тканей черепа.

Так, параличи, приступы джексоновского типа и парезы характерны для блокады функций двигательного центра, сдавленного в результате перелома. Нарастающий парез говорит о формировании гематомы, тромбоза артерий или распространении флеботромбоза. Таким же важным симптомом является расстройство речи. Последствия черепно-мозговой травмы могут заключаться в: посттравматическом арахноидите, атрофии мозга, пахименингите, ликровной фистуле, хронической гематоме и др.

При наличии любых тревожных симптомов, важно своевременно обратиться к врачу-травматологу или к врачу-хирургу. Выбрать нужного специалиста, вы сможете в перечне врачей из каталога нашего сайта. 

Сотрясение головного мозга

Сотрясение головного мозга – комплекс симптомов, который возникает после травмы черепа, развивающийся по типу функциональных нарушений. В первую очередь, речь идет о вегетативных расстройствах. Это – наиболее простая форма травм такого рода. С точки зрения физиологии – это синдром внезапного паралича или пареза вазомоторной, дыхательной, рефлекторной и др. деятельностях мозга, возникающих вследствие травмирования на фоне потери сознания. Такой симптомокомплекс не сопровождается морфологическими изменениями в оболочке и тканях мозга, это не касается остальных травмах черепа. На сотрясение мозга указывают такие признаки:

• нарушение сознания в диапазоне от оглушения до сопора, которое может измерять как несколькими секундами, так и несколькими минутами;
• ретроградная амнезия, которая распространяется на события, происходившие непосредственно перед травмой, а также антероградная амнезия, захватывающая узкий период времени после травмы;
• после восстановления сознания пострадавший жалуется на головные боли, головокружение, слабость, шум и звон в ушах. Наблюдаются приливы к лицу, нарушение сна, потливость и ряд других вегетативных проявлений. Также присутствуют боли в области глазных яблок и лба во время движения открытых глаз, развивается вестибулярная гиперестезия, окулостатический феномен, дивергенция глазных яблок во время чтения;
• дыхание становится поверхностным, меняется его частота, но без аритмии, затем оно быстро приходит в норму;
• пульс соответствует физиологической норме, но сразу после травмы он несколько учащается или замедляется;
• сразу после удара возможна однократная рвота;
• лицо может побледнеть, после чего наблюдается его гиперемия;
• в некоторых случаях сотрясение сопровождается асимметрией мимической мускулатуры лица, сухожильных и кожных рефлексов. Они исчезают на третьи сутки после получения травмы;
• иногда понижено ликворное давление.

Обычно состояние таких пациентов приходит в норму через неделю после получения травмы и при условии, что обеспечено адекватное лечение при сотрясении головного мозга.

Ушиб головного мозга

Данный тип травм характеризуется наличием очаговых симптомов. Абсолютный признак ушиба любой степени – перелом основания и свода черепа или присутствие в цереброспинальной жидкости примесей.

Ушиб головного мозга может сопровождаться легкой или тяжелой анизокорией. Тяжелую анизокорию нельзя спутать с синдромом Горнера – он проявляется в виде миоза, энофтальма или птоза, что иногда расценивают как мидриаз с противоположной стороны. Эти формы зрачковых расстройств нужно различать, поскольку синдром Горнера вызван повреждением синаптического сплетения, в частности – звездчатого узла. Все более явное расширение зрачка в ряде случаев говорит о прямой компрессии зрительного нерва. Это должно вызвать тревогу, поскольку возможно сдавливание внутричерепной гематомой гомолатерального полушария. Ушиб легкой степени: симптомы характеризуются рефлекторной асимметрией.

Для ушиба средней тяжести свойственны более яркие очаговые симптомы поражения ЦНС – гемиплегия или гемипарез, афазия, гипестезия, поражение черепных нервов (тройничного, слухового, лицевого, глазодвигательного). В остром периоде симптомы напоминают общемозговые, но после восстановления сознания первые более выразительны.

Ушиб тяжелой степени включает травму основания мозга, медиобазальных отделов, диэнцефальной области. Такое состояние может закончиться летальным исходом. Для него характерны длительное сопорозно-коматозное состояние, особенно при первичном поражении ствола мозга, зачастую сопровождающееся расстройством жизненно важных функций, грубые неврологические нарушения – как общемозговые, так и локальные, глубокие расстройства метаболизма, кровотока и т.д. Если повышается внутричерепное давление, присутствуют застойные диски зрительных нервов. После выхода из комы пациенты длительное время пребывают в состоянии сопора или оглушенности, отмечается дезориентация.

Диагностика

Диагностика включает ряд исследований заболевания мозга больного. В частности, они включают люмбальную пункцию для исследования давления, прозрачности и состава цереброспинальной жидкости, ангиографию сосудов головного мозга, энцефалографию. Ангиография позволяет определить топику и характер повреждения. Широко распространена пробная трепанация черепа. Такое исследование позволяет получить наиболее точные сведения о травме и полости черепа.

Лечение

Лечение черепно-мозговой травмы предполагает комплекс мероприятий. При поступлении пациента с тяжелой травмой черепа проводится ряд реанимационных мероприятий – восстанавливают сердечно-легочную деятельность, деятельность мозга. При закрытой травме, сопровождающейся вдавленным переломом свода черепа, проводится хирургическая обработка раны. Она заключается в удалении обломков кости, наложении глухого шва на мягкие ткани. Одновременно, если пациент чувствует себя удовлетворительно, может быть проведена первичная краниопластика. Если больной пребывает в тяжелом состоянии, процедура откладывается.

При открытых травмах головы проводится хирургическая обработка раны – иссечение мягких тканей, удаление костных осколков, сгустков крови и мозгового детрита, наложение швов. Если обнаружена внутричерепная гематома, в некоторых случаях проводится трепанация черепа.

При синдроме сотрясения больному показан покой. Активация происходит при улучшении самочувствия. Лечение сотрясения мозга состоит в медикаментозной терапии, включающей седативные, десенсибилизирующие, антигистаминные препараты, которые назначит врач, эффективна и физиотерапия. При ушибах мозга назначают постельный режим, длительность которого определяется тяжестью травмы. Первая медицинская помощь включает введение лидазы и кислорода – это остановит кровотечение и предотвратит спаечный процесс.

Боль в шее у основания черепа

Может быть ряд причин, по которым вы чувствуете боль в шее у основания черепа, и многие люди стремятся лечить эту боль как можно быстрее, поскольку она может вызвать головную боль.

Боль в шее — один из наиболее распространенных типов боли среди взрослых американцев. Медицинские исследования показывают, что в любой момент времени 5,8% женщин и 4% мужчин сталкиваются с болью в шее. Определение причины боли в шее у основания черепа — первый шаг к ее лечению.Физиотерапевт может помочь вам узнать, что может вызывать боль в шее, а также предложить эффективное лечение боли в шее.

Три распространенные причины боли в шее у основания черепа

Основание черепа — это место, где шейный отдел позвоночника или шея соединяется с головой. Чувство боли в этой области часто может быть связано с такими состояниями, как:

1. Проблемы с подзатылочными мышцами — Подзатылочные мышцы — это группа из четырех мышц шеи, которые проходят между шеей и черепом.Их работа — помогать вытягивать и вращать голову. Плохая осанка и другие проблемы могут привести к напряжению и боли в этих мышцах.

2. Грыжа шейного диска — Каждый из семи шейных позвонков имеет диск, который его смягчает. Эти диски имеют названия от C1 до C7. Грыжа межпозвоночного диска между С1 и С2 может вызвать боль, как будто она ощущается прямо у основания черепа.

3. Затылочная невралгия — Эта проблема возникает, когда один из ваших затылочных нервов защемлен, раздражен или поврежден.Затылочная невралгия обычно вызывает пульсирующую, острую или электрическую боль в месте соединения шеи с черепом. Боль также может распространяться на одну сторону кожи головы.

Как физиотерапевты могут лечить боль в шее у основания черепа?

Вылечить боль в верхней части шеи — это задача, для которой физиотерапевты идеально подходят. Одна из причин, по которой это правда, заключается в том, что эти специалисты обучены лечению опорно-двигательного аппарата, поражающего шею. Другая причина в том, что в их распоряжении множество терапевтических техник.Вот несколько техник, которые ваш терапевт может использовать для снятия боли:

Обратитесь за помощью при боли в шее у основания черепа в SOL PT

.

Устали чувствовать боль в шее у основания черепа? Наша команда физиотерапевтов SOL готова помочь вам найти лечение от боли. Наши специалисты могут осмотреть вашу шею, чтобы определить точную причину боли в шее. Затем мы можем составить для вас уникальный план лечения, рассчитанный на:

• Уменьшите боль.
• Повысьте подвижность шеи.
• Повысьте свою способность выполнять обычные действия, связанные с шеей.
• Снизьте риск возникновения проблем с шеей в будущем.

Вы также сможете записаться к нам на сеансы виртуальной терапии, которые позволят вам получить помощь прямо из дома.

Свяжитесь с нашей командой сегодня, чтобы получить дополнительную информацию о наших услугах по лечению боли в шее или записаться на прием.

Цервикогенные головные боли начинаются с шеи

Цервикогенная головная боль начинается в шейном отделе позвоночника — вашей шее.Иногда эти головные боли имитируют симптомы мигрени. Первоначально боль может начинаться периодически, распространяться на одну сторону (одностороннюю) головы пациента и становиться почти постоянной. Кроме того, боль может усиливаться из-за движения шеи или определенного положения шеи (например, когда глаза сосредоточены на мониторе компьютера).
Цервикогенная головная боль может ощущаться за бровями и лбом, даже если проблема исходит из шейного отдела позвоночника. Источник фото: 123RF.com.

Возможные причины цервикогенных головных болей

Причина цервикогенной головной боли часто связана с чрезмерной нагрузкой на шею.Головная боль может быть вызвана шейным остеоартритом (спондилезом), повреждением межпозвоночного диска или хлыстовым движением, которое раздражает или сдавливает шейный нерв. Костные структуры шеи (например, фасеточные суставы) и ее мягкие ткани (например, мышцы) могут способствовать развитию цервикогенной головной боли.

Роль спинномозговых нервов

Определенные структуры спинномозговых нервов участвуют во многих цервикогенных головных болях. Спинномозговые нервы — это передатчики сигналов, которые обеспечивают связь между мозгом и телом через спинной мозг.На каждом уровне шейного отдела позвоночника находится набор спинномозговых нервов; один слева и один справа от позвоночника. С1, С2 и / или С3 могут быть вовлечены в развитие цервикогенных головных болей, потому что эти нервы обеспечивают функцию (движение) и чувствительность головы и шеи. Сдавливание нерва может вызвать воспаление и боль.

Симптомы цервикогенной головной боли

Цервикогенная головная боль проявляется в виде устойчивой, не пульсирующей боли в спине и основании черепа, иногда распространяющейся вниз, в шею и между лопатками.Боль может ощущаться за бровями и лбом, даже если проблема исходит из шейного отдела позвоночника.

Боль обычно начинается после резкого движения шеи, например чихания. Помимо боли в голове и / или шее, симптомы могут включать:

• Жесткая шея
• Тошнота и / или рвота
• Головокружение
• Затуманенное зрение
• Чувствительность к свету или звуку
• Боль в одной или обеих руках
• Проблемы с мобильностью

Факторы риска

Факторы риска, которые могут быть связаны с началом головной боли или усугублением цервикогенных головных болей, включают:

Диагностика цервикогенной головной боли

Диагноз цервикогенной головной боли начинается с тщательного сбора анамнеза с физическим и неврологическим обследованием.Диагностическое обследование может включать:

• Рентгеновские снимки
• Магнитно-резонансная томография (МРТ)
• КТ (редко)
• Инъекции нервной блокады для подтверждения диагноза, причина

Лечение цервикогенных головных болей

Первоначально ваш врач может порекомендовать безрецептурный нестероидный противовоспалительный препарат (например, аспирин, Алив). Если это неэффективно, могут быть прописаны рецептурные противовоспалительные и / или обезболивающие.Другие варианты лечения, перечисленные в порядке от неинвазивного к инвазивному, включают:

• Спинальные манипуляции или другие виды мануальной терапии
• Поведенческие подходы (например, биологическая обратная связь)
• Иглоукалывание
• Инъекции в триггерные точки
• Пролотерапия
• Блоки фасеточного сустава (разновидность инъекции в позвоночный сустав)
• Нервная блокада (обычно это медиальные ветви нервов, кровоснабжающих фасеточные суставы)
• Радиочастотная импульсная ганглионотомия нервного корешка (например, C2, C3)
• Операция на позвоночнике для снятия сдавления нервов или сосудов ( редко требуется )

Почему у меня сильная головная боль и боль в шее у основания черепа?

Почему у меня сильная головная боль и боль в шее у основания черепа? Это головная боль напряжения? Это мигрень? У меня опухоль головного мозга? Это все вопросы, которые, несомненно, крутятся у вас в голове, когда головная боль возникает у вас в затылке и шее.Ниже мы поговорим об общих типах головных болей и о том, чем они отличаются. Мы объясняем, что может означать эта боль за головой и шеей. И мы рассматриваем формы лечения сильной боли в голове и шее.

Виды головных болей

Головные боли могут быть болью в шее в прямом и переносном смысле. Причина этой боли может быть вызвана множеством причин, что в конечном итоге приводит к постановке диагноза «головная боль». Есть много типов головных болей, которые различаются по причине симптомов.Мы рассмотрим головные боли напряжения, цервикогенные головные боли и мигрени. Но что вызывает головную боль? Это нарушение вашей нервной системы? Это напряжение мышц шеи из-за того, что вы выполнили дедлайн на работе? Хотя симптомы разных типов головных болей могут совпадать, диагностика может стать сложной или запутанной. Важно то, что если вы в настоящее время лечитесь от головной боли и боли в шее, вам нужно спросить себя: «Помогает ли это лечение?» «Я чувствую себя лучше?» Иногда мы принимаем советы медицинского работника как ФАКТ, когда на самом деле мы / они занимаемся медициной.Если лечение на самом деле не помогает уменьшить ваши симптомы и оно является первопричиной, почему бы не рассмотреть другой вариант? Почему бы не подумать о том, что ваша мигрень на самом деле может быть повторяющейся головной болью от напряжения? Или, может быть, ваша шея и головная боль — это действительно замаскированная мигрень. Ниже мы подробно рассмотрим три наиболее часто встречающиеся причины головных болей и боли в шее: головные боли напряжения, цервикогенные головные боли и мигрени.

Головные боли напряжения

Головные боли напряжения являются наиболее распространенным типом головных болей, которые также называют «обычными головными болями, головными болями напряжения мышц и головными болями при напряжении».Поскольку существует много терминов, для ясности Международное общество головной боли (это действительно так) для этой «обычной головной боли» предлагает термин «головная боль напряжения». Люди, которые испытывают головную боль напряжения, обычно сообщают о диффузной, легкой или умеренной боли, сопровождающейся «тугой повязкой» или «тисками» вокруг головы. По сравнению с другими головными болями, которые мы обсудим, головные боли напряжения НЕ сопровождаются тошнотой, не имеют пульсирующего характера по сравнению с симптомами, и симптомы не ухудшаются при активности.Диагностика головной боли напряжения происходит на основе субъективных отчетов о симптомах и анализа истории болезни, чтобы исключить другие возможные причины. Точная причина головных болей напряжения неизвестна. Некоторые считают, что основной причиной являются изменения в том, как нервы головы, шеи и плеч чувствуют боль, в то время как другие предполагают, что изменения в том, как мозг интерпретирует эти болевые сигналы, является основной причиной. Клинически мы обычно наблюдаем нарушение баланса длины и силы мышц головы и шеи.Этот дисбаланс создает повышенное напряжение или ненормальное напряжение в мышцах, где они прикрепляются к позвоночнику и черепу, что приводит к головной боли. Стресс, недостаточный сон и недостаточная гидратация также являются факторами, которые следует учитывать при лечении головных болей напряжения. Если головные боли напряжения возникают нечасто, их можно лечить с помощью безрецептурных лекарств, включая аспирин, ибупрофен (Адвил, Мотрин) и ацетаминофен (Тайленол). Ледяной компресс, грелка, иглоукалывание, массаж.

Цервикогенные головные боли

Хотя симптомы могут быть схожими, цервикогенная головная боль немного отличается от головной боли напряжения в том, что основная причина связана с состоянием шеи / шейного отдела позвоночника.Это означает, что любой сустав, мышца, связка, нерв, связанный с шейным отделом позвоночника, может быть причиной головной боли и боли в шее. Пациенты часто описывают чувство тупой боли в задней части шеи, которая может отдавать вверх в затылок и даже дальше в виски, лоб или за глазами. Боль, как правило, односторонняя, но может возникать и в том, и в другом случае. Устранение цервикогенной головной боли с помощью безрецептурных препаратов может быть временно полезным, но симптомы, скорее всего, вернутся, поскольку основная причина никогда не была устранена.Вы тот, кто имеет дело с сильной болью в шее и головной болью у основания черепа? Вы испытываете повторяющиеся головные боли за глазом? Вы можете иметь дело с цервикогенной головной болью, и в этом случае будет показано обследование у врача физиотерапевта для дальнейшего определения первопричины ваших симптомов.

Мигрень

Мигрень немного сложнее двух предыдущих, потому что мы до сих пор не совсем понимаем механизм того, что происходит, чтобы создать симптомы мигрени.Вообще говоря, мигрень характеризуется повторяющейся пульсирующей головной болью, которая обычно поражает одну сторону головы и обычно сопровождается тошнотой и нарушением зрения. Около страдающих мигренью испытывают ауру (нарушения зрения, включая зигзагообразные линии, мигающие огни) и имеют свойство пульсации. Симптомы кажутся чувствительными к свету и звуку. В то время как другие головные боли могут возникать на лице, голове и шее, мигрень, как правило, возникает в основном в голове, и, вообще говоря, симптомы, как правило, более серьезны, чем головная боль напряжения.Многие распространенные триггеры мигрени включают стресс, начало которого обычно наступает после стрессового события. Мигрень имеет много общего с головной болью напряжения, а также может проявляться как инфекция носовых пазух с насморком и заложенностью носа. Сильно сбивает с толку? Опять же, это когда вам нужно спросить себя, помогает ли лечение, которое вы получаете от головной боли и боли в шее. Если это не так, давайте рассмотрим другой тип головной боли как возможную причину ваших симптомов.

Лечение головной боли и боли в шее

Итак, чем вы можете помочь себе? В конечном счете, один из лучших способов отточить, от какого типа головной боли вы страдаете, — вести дневник. Запишите часы сна, количество потребляемой воды, диету, а также когда / где / каковы были ваши симптомы, когда они начались, как долго они продолжаются. Как упоминалось выше, с головными болями напряжения можно хорошо справиться с помощью безрецептурных препаратов. Эти же лекарства могут лечить симптомы мигрени и цервикогенных головных болей, но если симптомы не исчезнут, может потребоваться дополнительное лечение или осмотр физиотерапевтом.Другие консервативные формы лечения симптомов включают холодный компресс, тепловой компресс, валик из пеноматериала для грудного отдела позвоночника, массаж и другие формы управления стрессом.

Попробуйте что-нибудь новое, если то, чем вы занимались, больше не работает. Свяжитесь с нами , и мы поможем.

Линдси Мерсье, PT, DPT, OCS

Теги: физиотерапия, здоровье и благополучие, головная боль, боль в шее

7 советов по облегчению головной боли, вызванной болью в шее

Марк Ван, доктор медицины

Вам известны признаки головной боли, такие как тупая боль или чувство стеснения, которое пробегает по шее и по лбу.Головные боли — одно из самых распространенных заболеваний в мире. Более половины всех женщин сообщают о головных болях напряжения в какой-то момент, и одна треть всех мужчин сообщают о том же. В США 20% женщин и 10% мужчин заявили, что в какой-то момент за последние три месяца у них сильно болела голова. В зависимости от типа головную боль могут вызывать несколько факторов. В некоторых случаях головная боль возникает из-за боли в шее.

Узнайте больше о связи между болью в шее и головными болями ниже и о том, что делать при головных болях, вызванных болью в шее.

Почему боль в шее вызывает головные боли?

Понимание того, как эти проблемы связаны между собой, помогает понять, как облегчить головную боль от боли в шее. Ваша шея и голова тесно связаны, поэтому неудивительно, что боль в шее также может вызывать головную боль. Связь между ними во многом зависит от причины боли в шее и типа головной боли.

Что вызывает боль в шее?

Шею также называют шейным отделом позвоночника.Он состоит из семи костей, отвечающих за поддержку головы и пропускание нервов от позвоночника к мозгу. При травме или растяжении любой части шеи может возникнуть боль. Некоторые частые причины боли в шее включают:

• Ваш автомобиль: От того, как вы водите машину, могут возникать боли в шее. То, как вы сидите на водительском сиденье, должно позволять вам легко держать позвоночник прямо, не наклоняясь вперед и не вытягивая шею. Если сиденье расположено слишком далеко назад или слишком низко, вы, скорее всего, наклонитесь вперед и создадите нагрузку на шею.Вождение автомобиля в течение длительного времени также может вызвать напряжение глаз, что может вызвать дискомфорт в шее.
• Ваш телефон: Если вы постоянно проверяете свой телефон, вы могли заметить болезненность в шее. Если смотреть на телефон с опущенной головой и опущенными плечами, это влияет на изгиб шеи, что может привести к проблемам. Когда вы наклоняетесь вперед, на шею оказывается больше веса и давления, что может привести к растяжению мышц.
• Ваш стиль работы: Известно, что сидение перед компьютером или за столом в течение всего дня способствует возникновению проблем с позвоночником, включая боли в шее.Если монитор вашего компьютера расположен слишком низко или слишком высоко, вам придется напрячь шею, чтобы четко видеть экран, оказывая большее давление на шею.

• Ваша осанка: Хотя у некоторых людей осанка кажется идеальной, многие сутулиться или сутулиться, когда стоят или сидят. Когда вы отдыхаете или гуляете, неправильная осанка может вызвать дополнительную нагрузку на шею и вызвать боль.
• Ваше положение во время сна: Во время сна важно правильно поддерживать голову и шею.Некоторые типы спящих, особенно спящие на животе, создают большую нагрузку на позвоночник, поскольку они поворачивают шею набок во время сна и выгибают спину.
• Ваши прошлые травмы: Травмы, такие как автомобильная авария или травма шеи другого типа, могут вызвать длительную боль. Например, хлыстовая травма возникает, когда шея резко дергается вперед и назад. Это часто вызывает боль и скованность в шее.

Как связаны головные боли и боли в шее

Если вам интересно, почему боль в шее вызывает головную боль, есть несколько причин.Боль в шее часто связана с несколькими типами головных болей. В некоторых случаях боль в шее вызывает головные боли. В других случаях головную боль вызывают мышцы, расположенные у основания черепа и верхней части шеи. Кроме того, боль в шее иногда может быть симптомом некоторых типов головных болей.

Типы головных болей, вызванных болью в шее

Узнать, как лечить головную боль, вызванную болью в шее, будет легче, если вы поймете, какие проблемы может вызвать дискомфорт в шее.Головная боль из-за боли в шее может быть одной из следующих:

Цервикогенная головная боль

Цервикогенная головная боль является примером отраженной боли. Это боль в шее, которую вы чувствуете в голове. У людей часто возникают цервикогенные головные боли после травмы, которая вызывает хлыстовую травму, или в результате защемления нерва на шее. Артрит, растяжение связок или перелом шеи также могут привести к цервикогенным головным болям. Положение во время сна и ваша поза на работе также могут вызвать этот тип головной боли.

Признаки цервикогенной головной боли несколько отличаются от других типов головных болей. Часто вы чувствуете боль в одной стороне головы. Боль может начаться в нижней части черепа и ощущаться, как будто она распространяется вверх по одной стороне головы. Ваша шея также может ощущаться скованной, и вы можете испытывать дискомфорт, когда поворачиваете шею в одну или другую сторону. У некоторых людей также возникает боль вокруг одного глаза или боль при кашле или чихании.

Без лечения цервикогенные головные боли могут возникать часто и вызывать достаточно сильную боль, изнуряющую.Если у вас есть признаки цервикогенной головной боли, поговорите с хирургом-ортопедом, чтобы определить причину боли и определить лучший способ ее лечения.

Затылочная невралгия

Защемление нерва на шее может вызвать боль в голове, известную как затылочная невралгия. Травма шеи, напряжение в мышцах или такое состояние, как артрит, могут вызвать защемление нерва. Когда у кого-то есть затылочная невралгия, боль проникает через затылочный нерв. Боль может ощущаться как от удара током.Люди часто описывают это как колющее и острое.

Другие симптомы затылочной невралгии включают боль у основания черепа, боль при движении шеи и боль за одним из глаз. Это также может сделать кожу головы очень чувствительной. Некоторые люди обладают достаточной чувствительностью, поэтому им трудно положить голову на подушку.

Затылочная невралгия встречается относительно редко. Поскольку у него есть некоторые общие симптомы с мигренью, их можно спутать.

Если вы испытываете стреляющую боль в коже черепа или черепа, поговорите с врачом о ваших симптомах и вашей прошлой истории болезни, чтобы поставить точный диагноз и составить план лечения.

Типы головных болей, которые могут вызвать боль в шее

Хотя в некоторых случаях боль в шее вызывает головные боли, в других случаях головные боли могут вызывать боль в шее. Некоторые типы головных болей, которые также связаны с болью в шее, включают:

Головные боли напряжения

Головная боль напряжения — самая распространенная. Когда у кого-то болит голова от напряжения, он может почувствовать, как повязка сжимает его лоб, давя на голову. Боль обычно распространяется по всей голове, а не только в одну или другую сторону.Некоторые люди также чувствуют боль в задней части шеи и плечах, когда у них болит голова от напряжения. Но головные боли напряжения возникают не совсем из-за боли в шее.

Хотя точная причина головных болей напряжения неизвестна, похоже, они связаны со стрессом. Люди с высоким уровнем стресса часто жалуются на головные боли напряжения. Плохая осанка и повторяющиеся движения также могут способствовать возникновению головных болей напряжения. Подзатылочные мышцы шеи часто воспаляются и становятся болезненными, когда у кого-то болит голова от напряжения.

Есть два типа головной боли напряжения. Эпизодические головные боли часто возникают в результате стресса. Как только стрессовая ситуация проходит, головная боль обычно утихает. Хронические головные боли возникают часто, иногда ежедневно.

Мигрень

Мигрень — еще один распространенный тип головной боли, которым страдают около 12% людей в США. Хотя боль от головной боли напряжения часто бывает тупой, мигрень обычно вызывает пульсирующую боль. Боль обычно возникает на одной стороне головы, а также может быть в шее.Какое-то время было неясно, вызывает ли боль в шее мигрень или это был симптом мигрени. Одно исследование показало, что боль в шее была симптомом головной боли, а не причиной самой головной боли.

Советы по облегчению головной боли от боли в шее

После того, как вы выяснили причину боли в шее и головных болей, есть несколько вещей, которые вы можете сделать дома, чтобы облегчить боль и начать чувствовать себя лучше. Вот как уменьшить головную боль, вызванную болью в шее:

1.Улучшение эргономики рабочего места

Корректировка того, как вы работаете, помогает предотвратить головную боль, вызванную болью в шее. То, как вы сидите на работе, может вызвать напряжение и давление на вашу шею. Если возможно, отрегулируйте высоту монитора так, чтобы смотреть прямо на него, а не вверх или вниз.

Если вы сидите, выберите стул подходящей для вас высоты. Когда вы сидите, ступни должны стоять на полу, а колени должны находиться на расстоянии нескольких дюймов от края стула.Если вам нужно смотреть на документы во время работы, подумайте о том, чтобы приобрести подставку, чтобы держать документы на уровне глаз, чтобы вам не приходилось постоянно сгибать шею.

2. Улучшение осанки

Ваша осанка существенно влияет на самочувствие шеи. Если вы регулярно сутулитесь, вы ложитесь лишним весом на голову и шею, что приводит к боли и дискомфорту.

Первым шагом к улучшению вашей осанки является осознание этого. Когда вы встаете, обратите внимание на угол наклона спины, шеи и плеч.Постарайтесь встать как можно выше и прямо. Это значит втягивать живот и слегка отводить плечи назад. Ваша голова должна стоять ровно, как будто вы балансируете на ней книгу.

Хорошая осанка также важна, когда вы сидите, за столом ли вы, за столом или смотрите телевизор. Когда вы сидите, убедитесь, что за вашей спиной есть что-то, что поддерживает и не дает вам упасть вперед.

3. Улучшите сон

Для улучшения сна можно изменить положение сна и убедиться, что вы высыпаетесь.Во время сна нужно поддерживать голову и шею. Часто это означает, что вам нужно лечь на спину или бок, используя подушку, которая обеспечивает достаточную поддержку, чтобы голова оставалась ровной. Если ваша голова опускается во время сна, вы, скорее всего, проснетесь с болью в шее.

Недостаток сна может усилить стресс и вызвать хронические головные боли. Один из способов убедиться, что вы высыпаетесь, — это составить себе расписание. Ложитесь спать и вставайте каждый день в одно и то же время.Постарайтесь сделать что-нибудь расслабляющее, прежде чем ложиться спать, чтобы ваше тело почувствовало, что пора спать.

4. Упражнение Подробнее

Увеличение физической активности может помочь уменьшить боль в шее и уменьшить головную боль. Некоторые виды упражнений лучше снимают головную боль, чем другие. Выбирайте легкие виды деятельности, направленные на успокоение тела, например йогу или легкую растяжку. Легкие кардио упражнения, например прогулка, также могут помочь облегчить головную боль.Прогулка также позволяет вам наслаждаться природой и солнечным светом, снижая уровень стресса и облегчая головную боль.

5. Запланировать массаж

Массаж помогает расслабить мышцы шеи, которые могут способствовать возникновению головной боли. То, как массаж помогает уменьшить мышечное напряжение и напряжение, зависит от выбранного вами типа. Перед назначением массажа рекомендуется изучить информацию, чтобы убедиться, что у терапевта есть опыт работы с людьми, у которых болит голова и шея.

Если вы не хотите записываться на прием к массажисту, вы можете попробовать снять напряжение в мышцах шеи, осторожно потерев их. Сильное, но легкое давление на эту область также может облегчить боль.

6. Управляйте своим стрессом

Если у вас хронические головные боли, вызванные болью в шее и высоким уровнем стресса в вашей жизни, поиск способов снижения уровня стресса может помочь со временем облегчить вашу боль. Практика методов релаксации, таких как глубокое дыхание, массаж и упражнения, может помочь вам успокоиться и снизить уровень стресса.Наряду с поиском способов расслабиться, также важно выделить в своем расписании место для занятий, которые вам нравятся.

Поиск места в вашем расписании может означать сокращение некоторых других занятий. Если вы перегружены работой, вам может потребоваться установить дополнительные границы, например отвечать на электронные письма и телефонные звонки только в рабочее время. Если возможно, поручите выполнение определенных задач как на работе, так и дома. Например, попросите детей мыть посуду после обеда или пусть ваш партнер выносит мусор каждую неделю.Попросите помощника администратора взять на себя планирование встреч за вас.

Ведение журнала и создание списков дел также может помочь уменьшить стресс и облегчить боль в шее и головную боль. Когда вы ведете дневник, вы можете сосредоточиться на том, чтобы писать о вещах, за которые вы благодарны, или записывать свои мысли и чувства за день. Список дел позволяет увидеть, что вам нужно сделать, и дает представление о том, что вы можете делегировать или исключить.

7. Попробуйте тепло и холод

Помогает ли тепло или холод облегчить головную боль из-за боли в шее, зависит от типа головной боли.При мигрени для облегчения попробуйте приложить к голове холодный компресс или пакет со льдом. Приложите компресс на 15 минут, затем сделайте 15-минутный перерыв и повторите. Если у вас головная боль от напряжения и боль в шее, попробуйте положить теплую ткань или грелку на то место, где вы чувствуете боль.

Назначьте встречу по поводу боли в шее с помощью DISC

Если у вас боли в шее и головные боли, выяснение того, что вызывает боль, может помочь вам получить облегчение. В DISC наша команда специалистов в клиниках большого Феникса, штат Аризона, может диагностировать ваше состояние.Затем мы можем предложить вам советы по облегчению головной боли, вызванной болью в шее.

Мы всегда рекомендуем в первую очередь наименее инвазивные варианты. Вы можете увидеть улучшение при консервативных решениях, таких как тепло и холод, методы релаксации или лекарства. Если боль в шее и головные боли продолжаются, операция может быть лучшим вариантом, чтобы помочь вам получить желаемое облегчение. Чтобы узнать больше, свяжитесь с DISC сегодня, чтобы назначить встречу.

Боль в шее у основания черепа — 5 распространенных причин

Боль в основании черепа не прекращается и усиливается.Похоже на нож. Физиотерапия и лекарства не помогли. Ваш прием к врачу назначен на следующий месяц. Каковы основные причины боли в шее у основания черепа? Какие варианты лечения боли в шее у основания черепа? Давайте копаться.

Анатомия

Основание черепа — сложная область. Он затрагивает верхний шейный отдел позвоночника, фасеточные суставы, мышцы, сухожилия, связки и нервы. Раздражение или повреждение любой из этих структур может вызвать боль у основания черепа.К сожалению, многие провайдеры не понимают эту область. Это может привести к задержке лечения и появлению ненужных болей и страданий.

Напряжение / деформация мышц

Рядом с основанием черепа находится группа мышц, называемых подзатылочными мышцами. К двум верхним шейным костям прикрепляются 4 парные мышцы (1). Подзатылочные мышцы могут становиться напряженными и болезненными из-за таких факторов, как напряжение глаз, ношение новых очков, плохая эргономика рабочего места компьютера, плохая осанка и травмы.Это может привести к боли в шее у основания черепа.

Травма фасеточного сустава

Фасетка — это небольшой сустав с хрящевой подкладкой на задней стороне позвоночника. Это парные суставы, по одному справа и слева на каждом уровне позвоночника. Например, есть правое и левое соединение граней C2 / 3 и C3 / 4 и так далее. Фасеточный сустав направляет и ограничивает движения позвоночника. Фасетки подвержены травмам из-за дегенерации, травм, хирургических вмешательств и нестабильности.Травма фасетки может привести к постоянной боли в шее у основания черепа (2).

Травма диска

Диск — это амортизатор, который зажат между каждой спинной костью. Как и фасеточный сустав, он подвержен травмам из-за дегенерации, травм, инфекций, хирургических вмешательств и нестабильности. Травмы диска могут вызвать воспаление, ограничение движений и боль в шее у основания черепа (3).

Травма связки

Связки — это толстые кусочки соединительной ткани, соединяющие одну кость с другой.Имеется большое количество связок, обеспечивающих устойчивость шеи (4). Примеры включают надостистые и межостистые связки. Связки могут быть повреждены в результате травм, например, в результате автомобильной аварии. Связки также могут быть ослаблены в результате нарушений соединительной ткани, таких как синдром Элерса-Данлоса или гипермобильность. Поврежденные или ослабленные связки могут вызвать повреждение или раздражение подзатылочных мышц, фасеточных суставов, дисков и нервов. Нестабильность может вызвать множественные травмы и симптомы, включая боль в шее.

Раздражение нервов

Большой, малый и третий затылочные нервы берут начало в верхней шейной области и доходят до основания черепа. К сожалению, они могут сжиматься мышцами шеи, связками и фасциями по мере продвижения к основанию черепа. Сдавление этих нервов может вызывать ряд симптомов, включая головную боль и боль в шее у основания черепа.

Варианты лечения боли в шее у основания черепа

Варианты лечения зависят от основной причины боли.Консервативная терапия в виде физиотерапии, когда это необходимо, является лучшим лечением первой линии. Часто рекомендуются стероиды, но их следует избегать, поскольку они токсичны для ортопедических тканей и имеют серьезные побочные эффекты. Также рекомендуются нестероидные противовоспалительные препараты, но они сопряжены со значительным риском. Зависимость от наркотического риска.

В клинике Сентено-Шульц мы являемся экспертами в области оценки и лечения боли в шее у основания черепа. Варианты лечения включают PRP и стволовые клетки костного мозга.Мы первыми разработали единственное нехирургическое лечение повреждений верхней шейной связки. Чтобы узнать больше о травмах связок шеи и вариантах лечения, нажмите на видео ниже.

СВЯЗАННЫЙ: Как восстановить естественный изгиб шеи

Последствия отсутствия лечения боли в шее у основания черепа

Лечение начинается с постановки точного диагноза. К сожалению, во время COVID личные обследования проводятся редко. Осмотры в офисе в лучшем случае короткие, с минимальным физическим осмотром или без него.Ситуация усугубляется тем фактом, что эта область сложна и не очень хорошо понимается многими провайдерами. Неправильный диагноз может привести к неправильному лечению, что в конечном итоге может привести к лекарственной зависимости, привыканию или изменяющему жизнь хирургическому вмешательству.

Последствия отсутствия лечения

• Продолжающаяся боль и страдания
• Неспособность получать удовольствие от семьи, друзей и любимых занятий, таких как катание на лыжах, велосипеде и ходьба
• Возможная зависимость от НПВП или обезболивающих
• Развитие основных травм мышцы, фасетки, диска или связки .Это, в свою очередь, может ограничить возможности лечения.
• Травма нерва, которая может стать необратимой.

Заключение

Боль в шее у основания черепа может быть изнурительной. Пять основных причин боли в шее у основания черепа — это растяжение мышц, фасеток, дисков, связок или травм нервов. Варианты лечения зависят от основной причины боли. COIVD, телемедицина и управляемая помощь 5-минутные оценки затруднили постановку точного диагноза. Доктор гугл пока информативен, может поставить неправильный диагноз.Если не лечить, основание черепа может прогрессировать с усилением боли, страданий, изоляции от семьи и друзей и травм, которые могут ограничить возможности будущего лечения.

Если вы или ваш близкий человек страдаете от боли в шее у основания черепа, запишитесь на телемедицину или личный телефонный разговор с врачом в клинике Сентено-Шульц. Все мы сертифицированы советом, прошли стажировку и специализируемся на боли в шее и методах регенерации. Останови страдания и боль сегодня

________________________________________________________________________________________

1.Ямаути М., Ямамото М., Китамура К. и др. Морфологическая классификация и сравнение характеристик подзатылочных мышечных волокон. Anat Cell Biol. 2017; 50 (4): 247-254. DOI: 10.5115 / acb.2017.50.4.247

2.Gellhorn AC, Katz JN, Suri P. Остеоартроз позвоночника: фасеточные суставы. Nat Rev Rheumatol. 2013; 9 (4): 216-224. DOI: 10.1038 / nrrheum.2012.199

3.Пэн Б., ДеПальма М.Дж. Дегенерация шейного отдела позвоночника и боль в шее. J Pain Res. 2018; 11: 2853-2857. Опубликовано 14 ноября 2018 г. doi: 10.2147 / JPR.S180018

4. Лихи П.Д., Путлиц К.М. Последствия травмы связок в нижнем шейном отделе позвоночника человека. J Biomech. 2012; 45 (15): 2668-2672. DOI: 10.1016 / j.jbiomech.2012.08.012

Головные боли напряжения: симптомы, причины и методы лечения

Обзор

Что такое головные боли?

Головные боли — распространенная проблема со здоровьем. Практически каждый в какой-то момент жизни испытывает такое. Но они не все одинаковые. Медицинские эксперты делят головные боли более чем на 100 типов.

У большинства людей головные боли приводят к незначительным болям или болям, которые случаются время от времени (время от времени). Реже более сильные головные боли (например, мигрень) могут вызывать пульсирующую боль. Некоторые головные боли могут сделать рутинные задачи трудными или почти невозможными.

В редких случаях сильная внезапная головная боль может быть признаком серьезной проблемы со здоровьем, например опухоли головного мозга.

Что такое головные боли напряжения?

Головные боли напряжения — наиболее распространенный вид головной боли.Эти головные боли часто вызывают боль от легкой до умеренной в области головы, лица или шеи. Обычно они не вызывают других симптомов (например, тошноты или рвоты). Медицинские работники обычно не считают головную боль от напряжения опасной.

Ваш лечащий врач может называть вашу головную боль напряжения «головной болью напряжения». Именно так эту головную боль называют официальное медицинское издание, в котором классифицируются все головные боли.

Какие бывают типы головных болей напряжения?

Медицинские работники разделяют головные боли напряжения на два основных типа.Они основывают тип на том, сколько у вас головных болей и как часто:

• Эпизодические головные боли напряжения случаются реже (менее 15 дней в месяц). Ваш поставщик медицинских услуг может назвать их «нечастыми», если у вас есть одна или меньше головных болей каждый месяц.
• Тип хронического напряжения описывает, когда количество дней с головной болью превышает количество дней без головной боли. Хронические головные боли напряжения случаются 15 и более дней в месяц в течение более трех месяцев подряд.

Насколько распространены головные боли напряжения?

Люди не всегда обращаются к врачу из-за головной боли от напряжения, поэтому точные цифры трудно предсказать.По оценкам исследователей, примерно 2 из 3 взрослых в США страдают головными болями от напряжения.

Хронические головные боли напряжения встречаются гораздо реже. Они поражают примерно 3% взрослых. Головные боли напряжения возникают у женщин чаще, чем у мужчин.

Симптомы и причины

Что вызывает головные боли напряжения?

Исследователи не определили ни одной причины головных болей напряжения. Этот тип головной боли не передается по наследству (передается по наследству).

Некоторые медицинские работники считают, что сжатые мышцы в затылке или шее могут вызывать (вызывать) головные боли напряжения.

Какие триггеры могут вызывать головные боли напряжения?

У вас может быть больше шансов заболеть головной болью от напряжения, если у вас есть:

• Напряжение глаз, например, от длительного наблюдения за экраном компьютера.
• Боль в других частях головы и шеи, вызванная такими проблемами, как височно-нижнечелюстные расстройства.
• Проблемы со сном, например бессонница.
• Стресс, связанный с семьей, работой или жизненными проблемами, такими как начало или потеря работы или выполнение слишком большого количества обязательств.

Как ощущается головная боль напряжения?

Люди по-разному испытывают симптомы головной боли напряжения. Некоторые люди описывают головную боль напряжения как ощущение, будто кто-то (или что-то) сжимает обе стороны их головы вместе или повязку на голове.

У вас может быть боль:

• Постоянно (но не пульсирует).
• Легкая или умеренная (не тяжелая).
• С обеих сторон головы.
• Лучше после приема безрецептурных болеутоляющих.

Чем головная боль напряжения отличается от мигрени?

Мигрень — еще один распространенный тип головной боли. Мигрень и головные боли напряжения, как правило, вызывают разные симптомы.

Мигрень чаще вызывает:

• Более сильная боль.
• Пульсирующие или колющие боли.
• Симптомы сосредоточены на одной стороне головы.
• Боль, усиливающаяся от яркого света или громких звуков.
• Тошнота или рвота.

Как долго длится головная боль напряжения?

Это зависит от обстоятельств. Головная боль напряжения может длиться 30 минут или (реже) месяцев. Как правило, симптомы эпизодической головной боли от напряжения появляются медленно и заканчиваются раньше. Часто они случаются в середине дня. Эпизодические головные боли обычно длятся не дольше недели.

У людей с хроническими головными болями напряжения симптомы могут длиться месяцами. Боль может оставаться на том же уровне дискомфорта в течение нескольких дней.Хотя эти головные боли встречаются редко, они могут сказаться на качестве вашей жизни.

Опасна ли головная боль напряжения?

По мнению медицинских экспертов, нет. Хотя хронические головные боли напряжения могут нарушить вашу жизнь, головные боли напряжения, как правило, не вызывают серьезных проблем со здоровьем.

Иногда головные боли напряжения могут быть признаком основного заболевания, такого как заболевание щитовидной железы или основная опухоль, или первичного расстройства головной боли, такого как хроническая мигрень или новая ежедневная постоянная головная боль.Любой человек старше 50 лет, у которого впервые появилась головная боль, должен обратиться к врачу для обследования.

Диагностика и тесты

Как диагностируются головные боли напряжения?

Не существует теста для окончательной диагностики головных болей напряжения. Ваш лечащий врач начнет с изучения вашей истории болезни. Затем они осмотрят вас, чтобы оценить ваши симптомы.

Ваш врач может задать вам много вопросов, чтобы узнать больше о ваших симптомах, например:

• Ухудшаются ли ваши симптомы в определенное время дня?
• Ухудшаются ли ваши симптомы после употребления определенных продуктов?
• Помогают ли вам чувствовать себя лучше обезболивающие, отпускаемые без рецепта?
• Как часто у вас появляются симптомы?
• Как бы вы описали свой уровень стресса?

Специалист по головной боли будет использовать диагностическое руководство под названием «Международная классификация головных болей-3», чтобы убедиться, что вы соответствуете критериям головной боли напряжения.

В некоторых случаях ваш провайдер может заказать сканирование изображений, например МРТ. Визуализирующие обследования могут помочь исключить менее распространенные, но потенциально серьезные причины ваших симптомов. Узнайте больше о диагностике и тестах на головную боль.

Ведение и лечение

Как лечат головные боли напряжения?

Если у вас время от времени болит голова от напряжения, безрецептурные обезболивающие могут эффективно избавить вас от боли. Ваш врач может порекомендовать вам сначала попробовать один из следующих вариантов, чтобы облегчить симптомы:

• Ацетаминофен (Тайленол®).
• Аспирин.
• Ибупрофен (Адвил®, Мотрин®).
• Напроксен натрия (Aleve®).

Есть ли другие лекарства от головной боли напряжения?

Если безрецептурные обезболивающие не помогают, врач может прописать вам лекарство. Некоторые лекарства уменьшают частоту возникновения головных болей или их болевые ощущения. Антидепрессант амитриптилин (Элавил®) помог некоторым людям с хроническими головными болями напряжения. Опиоиды применять нельзя.

Есть ли риск принимать лекарства от головных болей напряжения?

Безрецептурные обезболивающие, как правило, безопасны.Но чрезмерное употребление болеутоляющих может вызвать другие проблемы. Обязательно внимательно следуйте инструкциям на бутылке. Всегда консультируйтесь со своим врачом, если вы чувствуете необходимость использовать болеутоляющие более двух раз в неделю.

Принимайте эти лекарства только тогда, когда они вам нужны. Используйте наименьшую дозу, которая облегчит вашу боль.

Как правило, чрезмерное употребление обезболивающих может вызвать:

• Головные боли: Слишком частый прием обезболивающих может вызвать головную боль (так называемые возвратные головные боли), когда вы перестанете принимать лекарство.Этот эффект похож на отмену.
• Другие побочные эффекты: Все препараты имеют побочные эффекты. Избегайте слишком частого приема аспирина или других нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП), таких как ибупрофен. Чрезмерное употребление может вызвать боль в желудке, кровотечение или язвы. Если вы регулярно принимаете какие-либо лекарства, обсудите риски и преимущества со своим врачом.
• Снижение преимуществ со временем: Ваше тело может выработать толерантность (привыкнуть) к любым лекарствам. Вы можете заметить, что лекарство, которое вы регулярно принимали, не работает так хорошо, как раньше.
• Зависимость: Некоторые лекарства могут вызывать привыкание. Они могут нести больше риска, чем пользы. По этой причине медицинские работники обычно не рекомендуют назначать бензодиазепины и наркотики (например, кодеин и оксикодон) для лечения головных болей напряжения.

Может ли лекарство вылечить головную боль напряжения?

Никакое лечение (лекарственное или иное) не может вылечить головную боль от напряжения. Лекарства помогают справиться с симптомами и избавиться от них, чтобы вы могли больше наслаждаться жизнью.

Могу ли я вылечить головную боль напряжения без лекарств?

Совершенно верно. Хотя лекарства могут быть полезны, они не заменяют стрессовых факторов, которые могут вызвать головную боль.

Другие варианты лечения головной боли напряжения включают:

• Домашние средства, например, наложение горячего или холодного компресса на больное место, могут помочь вам почувствовать себя лучше.
• Консультация может помочь вам определить причину головной боли и узнать полезные методы преодоления.
• Тренировка релаксации включает упражнения на глубокое дыхание и прослушивание успокаивающей музыки. Эти методы могут расслабить мышцы и уменьшить боль.
• Медитация .
• Биологическая обратная связь использует датчики, подключенные к вашему телу, для отслеживания, а затем противодействия физическим функциям вашего тела. Он научит вас, как управлять стрессом, выявляя, а затем уменьшая мышечное напряжение. Биологическая обратная связь может облегчить или предотвратить головные боли.

Профилактика

Как предотвратить головную боль напряжения?

Исследователям еще предстоит раскрыть, как предотвратить все головные боли.Если вы испытываете хронические головные боли напряжения или частые головные боли напряжения, некоторые лекарства могут купировать некоторые головные боли до того, как они начнутся. Это антидепрессанты, такие как амитриптилин, венлафаксин или дулоксетин. Они воздействуют на центры боли в головном мозге.

В целом, изменение образа жизни и уменьшение реакции на стресс — лучший способ предотвратить головные боли напряжения. Самый эффективный инструмент управления стрессом — это тот, который вписывается в вашу жизнь, и вы чувствуете себя хорошо с ним. Вы можете попробовать:

• Лечебный массаж.
• Регулярно занимается спортом.
• Остаться гидратированным.
• Регулярный спокойный сон.

Перспективы / Прогноз

Что мне следует ожидать, если у меня болит голова от напряжения?

Головные боли напряжения могут раздражать. В тяжелых случаях они могут сильно нарушить вашу личную жизнь или карьеру. Но в большинстве случаев возникают незначительные симптомы. Медикаменты и другие методы лечения помогают многим людям преодолеть симптомы с минимальными перерывами в жизни.

Жить с

Когда мне позвонить врачу?

Большинство головных болей не опасны. В редких случаях головная боль может быть признаком серьезной проблемы со здоровьем. Вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью, если у вас есть:

• Жесткая шея.
• Внезапная сильная головная боль, которая быстро ухудшается.
• Не проходит лихорадка.
• Головная боль после сотрясения мозга (черепно-мозговой травмы).
• Запутанные мысли, невнятная речь или слабость.
• Новое начало головной боли в возрасте старше 50 лет.
• Внезапное изменение характера вашей головной боли.
• Новое начало головной боли у больного раком или аутоиммунным заболеванием.

Записка из клиники Кливленда

Почти каждый испытывает головную боль от напряжения. Но это не значит, что вам нужно жить с болью. Для облегчения незначительных симптомов может быть достаточно безрецептурных обезболивающих. Если у вас постоянно болит голова, обратитесь к своему врачу за советом. Медикаменты и управление стрессом помогают многим людям уменьшить влияние головных болей напряжения на их жизнь.Массаж, медитация, упражнения или разговор с кем-то, кому вы доверяете, — это лишь некоторые из ваших вариантов. Лучшая терапия для снятия стресса — это та, которая работает в соответствии с вашим образом жизни и кажется вам подходящей.

Боль в основании черепа Сухая игла Подзатылочные мышцы и головные боли Хиропрактика на берегу озера Перт | Джоондалуп, Перт, мануальный терапевт

Подзатылочные мышцы часто являются причиной «призрачных головных болей», поскольку отраженная боль от этих мышц часто вызывает сильную иррадирующую боль.Почти 80% головных болей вызваны отраженной болью от напряжения этих мышц. Подзатылочные мышцы — это группа из четырех мышц, расположенных на каждой стороне задней части шеи чуть ниже основания черепа. Мышцы соединяют череп с двумя верхними позвонками шеи. Эти мышцы у основания черепа отвечают за наклон и поворот головы в обе стороны.

Распространенные причины субокципитальных головных болей:

• Чрезмерное напряжение глаз
• Укорачивание мышц шеи при взгляде вверх (лежа на полу с приподнятой головой перед телевизором)
• Чрезмерное наклонение головы вперед
• Ношение новых очков
• Плохое эргономика (на повседневных рабочих местах)
• Скрежетание зубами
• Неправильная осанка
• Травмы, например, хлыстовые
• Эмоциональные стрессоры
• Холодный сквозняк или кондиционер на затылке

Симптомы подтянутости подзатылочных мышц:

• Боль иррадиирует от задней части шеи к глазам
• Жесткая шея
• Мигрень
• Головные боли
• Головокружение
• Пульсирующая боль при опускании головы
• Усталость

Хиропрактика Лечение головных болей и мышечного напряжения

• Триггерная точка отпустить в мусор Клыки в подзатылочной области могут облегчить боль.
• Регулировка шейки матки может помочь снять напряжение в верхнем шейном отделе позвоночника и, следовательно, ослабить давление на окружающие мышцы.
• Специальные упражнения для шеи.
• Массаж глубоких тканей для высвобождения триггерных точек в подзатылочных мышцах.
• Сухое иглоукалывание — это также метод, который могут использоваться мануальными терапевтами для высвобождения триггерных точек в мышцах, что облегчает симптомы головной боли.

Корректирующие действия:

• Держите мышцы шеи в тепле, используя одежду или тепловые пакеты.
• Избегайте устойчивых и напряженных поз головы.
• Научитесь расслаблять мышцы шеи и выполнять пассивную растяжку подзатылочных мышц сидя.
• Избегайте сквозняков или кондиционера на шее
• Техники релаксации
• Хорошая подушка
• Восемь часов сна в ночное время

Мы находимся по адресу 3/45 Central Walk Joondalup, напротив библиотеки города Джундалап и позади департамента Лицензирование. Мы живем в Вудвейле, Эджуотере, Илуке, Хитридже, Белдоне, Синагра, Пирсолле, Коннолли, но многие приезжают сюда издалека. У нас есть HICAPS, поэтому вы можете сразу же подать заявку в свою больничную кассу; Медибанк, HBF, HIF, BUPA, NIB, CUA, GMF.Если вашей кассы нет в списке, спросите об этом при бронировании.
Пожалуйста, позвоните нам по номеру 9300 0095 для бронирования или зайдите на сайт lakesidechiro.com.au, чтобы встретиться с одним из наших дружелюбных сотрудников. Здесь, в Lakeside Chiropractic, наши хиропрактики обладают набором навыков, чтобы справиться с вашими головными болями, связанными с напряжением.

.