Болит чуть ниже шеи сзади: Боль в шее – причины, возможные заболевания| МОТРИН®

Боль в шее. Как избавиться? | Блог

Боль в шее является распространенной жалобой среди людей разных поколений. Мышцы шеи ежедневно напрягаются из-за неправильной осанки при длительной работе за компьютером, при езде за рулем, при чтении и использовании смартфона и многих других ежедневных действиях современного человека.

Запишитесь на консультацию к неврологу, если боль в шее сопровождается онемением или потерей силы в руках/кистях, или если боль отдает в плечо или распространяется вниз по руке.

Основные симптомы

Боль, которая часто усиливается, если вы долго держите голову в одном положении, например, за рулем или за компьютером

Мышечное напряжение и судороги

Снижение способности двигать головой

Головная боль

Причины боли в шее

Мышечные напряжения. Длительная работа за компьютером в одном положении, чрезмерное использование смартфона (более 2 часов), часто вызывает напряжение мышц. Даже незначительные вещи, такие как чтение в постели могут напрячь мышцы шеи.

Изношенные суставы. Как и другие суставы в вашем теле, суставы шеи, как правило, изнашиваются с возрастом. Артроз вызывает разрушение подушек (хрящей) между вашими костями (позвонками). Ваше тело формирует костные шпоры, которые влияют на движение суставов и вызывают боль.

Нервная компрессия. Грыжа межпозвоночных дисков или костных шпор в позвонках шеи может давить на нервы, разветвляющиеся от спинного мозга.

Болезни. Некоторые заболевания, такие как ревматоидный артрит, менингит или рак, могут вызывать боль в шее.

Когда стоит обратиться к врачу

Запишитесь на консультацию к врачу неврологу, если боль в шее сохраняется в течение нескольких дней без облегчения и сопровождается головной болью, онемением, слабостью или покалыванием в руках.

Профилактика боли в шее

Чаще всего боли в шее связаны с плохой осанкой и с недостаточной физической активностью. Некоторые простые изменения в вашей повседневной жизни могут помочь. Например:

Следите за осанкой.

Делайте частые перерывы. Если вы путешествуете на большие расстояния за рулем или много часов работаете за компьютером, вставайте, двигайтесь и вытягивайте шею и плечи.

Отрегулируйте стол, стул и компьютер так, чтобы монитор находился на уровне глаз. Колени должны быть чуть ниже бедер. Используйте подлокотники вашего стула.

Старайтесь не засовывать телефон между ухом и плечом во время разговора. Вместо этого используйте гарнитуру или громкую связь.

Курение может повысить риск развития боли в шее.

Не носите тяжелые сумки с ремнями через плечо.

Спите в правильной позе. Ваша голова и шея должны быть на уровне с вашим телом. Используйте небольшую подушку под шею.

Лечение боли в шее

Наиболее распространенные виды боли в шее от легкой до умеренной обычно хорошо реагируют на медикаментозное лечение. Если боль в шее не проходит, невролог может порекомендовать вам другие методы лечения, такие как массаж и физиотерапия.

Прием ведет

Боль чуть ниже шеи сзади

Боль в шее отрицательно влияет на общее состояние человека, сковывает его движения и не дает ему возможность повернуть голову. Неприятные ощущения в шейной области тела могут быть последствием остеохондроза или указывать на неполадки в работе внутренних органов. Если у вас болит шея сзади, вверху или внизу то, не откладывая, ищите причину вместе со своим врачом-терапевтом и начинайте лечить проблемную зону.

Причины возникновения боли в шее слева или справа

Часть тела, соединяющая череп с туловищем, участвует во многих процессах организма. Она подвергается большой физической нагрузке, испытывает постоянное давление. Внутренние и внешние факторы могут стать причиной болей в шее слева или справа. Если болит в шее сзади, то для устранения этого дискомфортного состояния первым делом необходимо установить точную причину возникновения болезненного состояния.

Причины боли в шее:

1. Остеохондроз и остеоартроз. Особенно беспокоят боли в период обострения этого заболевания. При этих состояниях может тошнить и кружится голова.
2. Травмы позвонков или межпозвонковых дисков, травмы мышц, связок или межпозвонковых суставов.Когда горло и ухо­ болят­ вместе с шеей, то это указывает на проблемы с позвоночником.
3. Нарушение в работе иммунной системы, которые способствуют возникновению разного вида артритов, спондилита.
4. Некоторые инфекционные заболевания (менингит, столбняк, малярия, полиомиелит, туберкулез костей, остеомиелит).
5. Доброкачественные и злокачественные образования являются фактором возникновения боли в шейном отделе.
6. Ревматические заболевания. Неприятные ощущения в шейном отделе возникают при ревматоидном артрите и ревматической полимиалгии.

Беременность может вызывать у женщины боли в шейной области в связи с растущей нагрузкой на позвоночник. Если глотание вызывает боль в шее и ухе, то это может указывать на тиреоидит в подострой форме. Причины болезненных ощущений в шее могут быть очень серьезными. Поэтому только опытный врач сможет поставить правильный диагноз. В этом доктору помогут результаты анализов, МРТ, КТ и рентгенография. После выяснения причины врач назначит лечение.

Что делать, если продуло и очень сильно болят мышцы шеи?

«Шею продуло». Так говорят люди о самой распространенной причине, из-за которой­ болит в шее сзади.­ На языке врачей это заболевание называется миозитом. Данное состояние характеризуется воспалением мышц спины и шеи, которое возникает из-за воздействия на них потока воздуха. Когда продуло шею, то человек испытывает сильную боль при повороте, а также при желании наклонить голову. Для эффективного лечения миозита лучше обратиться к врачу. Обезболить, облегчить состояние до прихода врача помогут несколько способов:

1. Болезненную часть шеи надо мазать согревающей мазью, которая вызывает жжение.
2. Массировать шейную область легкими и плавными движениями.
3. Приложить сухое тепло к проблемной зоне шеи или обернуть ее теплым шарфом. Этот народный метод против болей в шее очень действенный.
4. Не делать резких движений головой и телом.
5. Без консультации с врачом не принимать обезболивающие лекарства. Назначать препараты для обезболивания может только врач.

Появилась шишка на шеи сзади и болит затылок

Заметное болезненное уплотнение или шишка на шее сзади появляется из-за развития остеохондроза. Сидячий образ жизни с годами отрицательно влияет на мышцы спины. В результате слабые мышцы плохо поддерживают позвоночник, а некоторые позвонки смешаются и «вылезают» с хрустом. Шишка на шее сзади провоцирует боль в плечах, общую усталость, головные боли.

Для облегчения этого болезненного состояния необходимо делать лечебную гимнастику, плавать в бассейне, побольше ходить пешком и проходить курс массажа 2 раза в год. Также необходимо организовать полноценный сон на кровати с жестким матрасом, если болит в шее сзади. Выполняя вышеприведенные рекомендации, вы через 2-3 недели почувствуете уменьшение размеров шишки и проявлений остеохондроза.

Причины постоянной боли у ребенка

Что делать при жалобах ребенка, что у него болит шея сзади? Родителям стоит серьезно отнестись к словам ребенка о болях в шее, потому что это сигнал о проблемах в работе систем детского организма. Ломота, прострелы, ступор в шейной зоне — тревожные симптомы. Они проявляются при следующих болезненных состояниях у детей:

1. Мышечный спазм или воспаление лимфатических узлов.
2. Воспаление грудино-ключично-сосцевидной мышцы.
3. Менингит и другие инфекции.
4. Тортиколлис или кривошея.
5. Заболевания и травмы костной и мышечной системы шеи.
6. Болезни сердца.
7. Новообразования разной природы.
8. Межпозвоночная грыжа.

Воспаленный лимфоузел

В шейной зоне у ребенка может воспалиться лимфоузел, что приведет к болям в шее. Данное состояние сопровождается дополнительными симптомами: головная боль, общая слабость, повышенная температура тела, увеличения лимфоузлов на шее и резкая боль при их ощупывании. Для быстрого и эффективного лечения воспаления лимфоузлов у ребенка необходима консультация врача–педиатра.

Лечение боли в шее

После медицинского обследования врач установить точную причину болезненных ощущений в шее. На основании этого он поставит диагноз, а затем порекомендует эффективный метод лечения. Для устранения боли в шее могут применяться консервативные и хирургические способы лечения. К консервативным методам относятся: прием обезболивающих и противовоспалительных препаратов, массаж, физиотерапия, мануальная терапия и другие методы лечения. В некоторых тяжелых случаях для избавления от сильных болей в шейной зоне требуется хирургическое лечение

Лечебная физкультура – упражнения

При шейном остеохондрозе хороший лечебный эффект дает регулярное выполнение комплекса специальных упражнений. Гимнастика помогает укрепить мышцы позвоночника, повысить их пластичность, улучшить кровоснабжение в мышцах и суставах. В результате замедляются патологические процессы и исчезают болезненные проявления в шее. ЛФК — это хорошая тренировка мышц, помогающая устранить проблемы в шее.

ЛФК при шейном остеохондрозе:

1. Исходное положение — сидя на стуле с выпрямленной шеей и спиной. Делайте плавные повороты головой в правый бок ­до крайнего положения, а затем в левый (по 5-10 раз).
2. Исходное положение аналогично п. 1. Опускайте вниз голову и старайтесь полностью коснуться подбородком груди (10-12 раз).
3. Исходное положение аналогично п. 1. Перемещайте шею назад и одновременно втягивайте подбородок. Не разгибайте шею. Выполняйте упражнение 10-12 раз.
4. Сядьте за стол, выпрямите спину. Одним локтем облокотитесь об стол, и ладонь этой руки положите на зону виска на голове. Потом наклоняйте голову и противодействуйте ей рукой. Сделайте по 8-10 раз с одной и с другой рукой.
5. Стоя или сидя с прямой спиной, вытяните руки вдоль тела. Поднимите плечи вверх и задержитесь в этом положении на 10 с. После расслабьтесь и сделайте выдох. Выполняйте упражнение 10 раз.
6. Разминайте круговыми движениями кончиков пальцев область возле висков.
7. Сидя, положите ладонь одной руки на лоб и надавливайте на нее головой, стараясь преодолеть сопротивление руки. Делайте упражнение 8-10 раз с перерывом 10 с.

К какому врачу обратиться при сильной боли в шее?

Если болит шея сзади, то в первую очередь обращаться необходимо к врачу-терапевту. Он оценит состояние больного и направит к в случае необходимости в узкому специалисту. В зависимости от причины боли в шее, терапевт может порекомендовать консультацию ревматолога, ортопеда, травматолога или невролога.

Видео: Болит шея и кружится голова

Невыносимая боль в шейном отделе позвоночника приносит сильный дискомфорт, вызывает шум в голове? Как найти средство для облегчения боли в шее? Узнайте практические советы мануального терапевта для устранения болевых проявлений в шее. Как правильно выполнять упражнения при шейном остеохондрозе смотрите на видео.

Боль в шее – довольно распространенное явление, с которым может столкнуться абсолютно любой человек, независимо от возраста и пола. Если болит шея сзади и сбоку (справа и сзади слева) необходимо, в первую очередь, обратиться к травматологу и только потом начинать принимать меры. Любые болезненные ощущения отрицательно влияют на самочувствие человека, они мешают нормально жить, так как сковывают движения.

Дискомфорт или любые другие малоприятные симптомы могут возникнуть как на фоне какого-либо серьезного заболевания, так и вследствие банальной простуды. Главное — не тянуть с визитом к специалисту и не ждать, пока боль в области шеи сзади будет невыносимой.

Почему болит шея сзади

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. » Читать далее.

Причин сильных или слабоинтенсивных болевых ощущений в шее справа или слева существует предостаточно. Довольно часто боли усиливаются при резком повороте головы или же из-за неудобной позы во время ночного сна. Боли могут быть сильными и постоянными, резкими и кратковременными. В любом случае независимо от их характера нужно сначала узнать причину.

У взрослого человека боль в шее сзади может возникать вследствие:

• переохлаждения;
• сквозняка;
• обострения остеохондроза шейного отдела позвоночника;
• протрузии межпозвонкового диска;
• грыжи;
• подвывиха позвонков;
• спондилеза;
• наличия доброкачественной или злокачественной опухоли;
• разных патологий, связанных с иммунными нарушениями: артрита или воспаления кишечника;
• заболеваний сердечно-сосудистой системы, ЖКТ, легких;
• туберкулеза;
• недугов инфекционной природы — менингита, остеомиелита, полиомиелита;
• беременности.

Узнать, почему болит шея сзади, самостоятельно вам не удастся. Поэтому не пренебрегайте помощью доктора.

Заболевания костно-мышечной структуры

Болевые ощущения в области шеи справа или слева могут быть обусловлены наличием таких патологий, как спондилез, остеохондроз, грыжа и других дегенеративных патологий. Болезненные ощущения могут возникнуть вследствие травмирования мышц, самого позвоночника или связок, наличия новообразований, а также системных патологий. Еще одна не менее распространенная причина дискомфорта – перенапряжение.

Остеохондроз характеризуется сильными, постоянными болезненными ощущениями, которые могут тянуть или отдавать в область затылка или в плечо. Более того, при данной патологии могут возникать головные боли, повышаться кровяное давление.

При спондилезе дискомфорт и другие неприятные симптомы могут возникать вследствие сдавливания нервных окончаний, разрастания костной ткани, а также образования остеофитов. Еще одна причина болезненности в шее – спондилолистез, или соскальзывание верхнего позвонка.

Если же болевые ощущения, возникающие в шее сзади, отдают в руку или плечо, то возможно, причиной болевых ощущений является шейная протрузия или грыжа. Протрузия является весьма опасным заболеванием, поскольку при игнорировании ее проявлений или отсутствии лечения она может привести к инвалидизации.

Именно по этой причине, если боль в шее с левой или правой стороны сопровождается такими симптомами, как перепады кровяного давления, онемение затылочной области, часто повторяются обмороки, незамедлительно обратитесь за помощью к врачу.

Нередко болезненность шеи обусловливается различными травмами межпозвонковых суставов. Усилению болевого синдрома способствуют переохлаждение, продолжительное перенапряжение мышц после тяжелой работы или из-за пребывания в неудобной позе.

Появиться болевые ощущения могут также из-за цервикальной миопатии – патологии, вызванной сужением спинномозгового канала вследствие гипертрофии связок спины и образования остеофитов. Недомогание, онемение и похолодание ног и рук, а также нарушение функционирования мочеполовой системы – основные проявления патологии.

Бывает, что болезненность шеи обусловливается наличием новообразования в этой области. Системные патологии соединительной ткани: ревматическая полимиалгия, анкилозирующий спондилит также могут провоцировать появление боли в шее. При игнорировании проявлений анкилозирующего спондилита отмечается сращение соседних позвонков с последующим образованием костного блока.

Прочие проблемы с шеей

Довольно часто болезненные ощущения в шее с левой или с правой стороны появляются из-за заболеваний, не связанных с позвоночником. К таковым относят:

• заглоточный абсцесс;
• инородное тело пищевода;
• шейный лимфаденит;
• полиомиелит;
• депрессия;
• карбункул.

Заглоточный абсцесс в большинстве случаев является осложнением флегмонозной ангины. Причиной этому может быть нецелесообразная антибактериальная терапия. При употреблении антибиотиков гнойный процесс может распространиться на рядом расположенные ткани, в которых впоследствии и формируется абсцесс.

При данной патологии может ломить в костях, поскольку увеличивается температура, больной может даже гореть. Помимо этого, отмечается появление недомогания, сильных головных болей, озноба.

Болезненность может появиться и вследствие инородного тела в пищеводе, травмировавшего слизистую именно в шейном отделе. Подобное явление может сопровождаться формированием язвы, пролежня или осаднения.

Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Болезненные ощущения в шее могут возникать из-за наличия довольно редкой болезни – дивертикула Ценкера. Патология характеризуется появлением в пищеводе (в шейном отделе, сразу после устья) образования. Воспалительный процесс слизистой этого выроста сопровождается выраженной болезненностью.

Нередко боли в области шеи обусловлены шейным лимфаденитом – воспалением шейных лимфоузлов. Появиться оно может на фоне таких инфекционных болезней, как ангина, фарингит или паротит.

Возникнуть дискомфорт и другие малоприятные ощущения могут и из-за карбункула (гнойного процесса волосяных фолликулов), менингита или полиомиелита, развивающихся с поражением мышц шеи спинного мозга, а также депрессий.

Причиной дискомфорта в шее может быть и беременность. Обусловливается это нарастающей нагрузкой на позвоночник.

Если глотание провоцирует малоприятные ощущения не только в шее, но и выше, к примеру, в ухе – это может свидетельствовать об остром тиреоидите.

Боль в шее сзади у детей: почему возникает

Ответ на вопрос: что делать, если ребенок жалуется на боль в шее сзади слева или справа, один – обратиться к терапевту. Лечить болезнь самостоятельно не рекомендуется, поскольку так вы можете усугубить ситуацию.

Болезненные ощущения (тянет или ноет) в шее сзади, несколько ниже или выше у ребенка могут появиться вследствие:

• мышечного спазма или воспаления лимфоузлов;
• межпозвонковой грыжи;
• новообразований разной этиологии;
• патологий костей и мышц;
• заболеваний ССС;
• менингита и других инфекций.

Делать компрессы, примочки, использовать мази и другие формы без ведома специалиста не рекомендуется.

Лечение патологии

Лечить боли в шее сзади должен только опытный врач. Принимать меры по устранению боли независимо от локализации (справа или слева) не стоит ни в коем случае. Прежде чем начать лечение, доктор назначит проведение:

1. Рентгенографии.
2. Общего анализа крови.
3. Магнитно-резонансной томографии.
4. Ультразвукового исследования.

Диагностирование патологии – важный этап, способствующий выявлению основного заболевания. Ведь устранение боли сзади шеи при помощи обезболивающих средств — это способ всего лишь по улучшению состояния, причем ненадолго, а не устранению основной причины.

С целью минимизации болей в шее сзади выше позвоночника, с правой или с левой стороны назначается применение:

Все вышеуказанные способы лечения назначают в качестве дополнительных, и рекомендованы к применению только после устранения интенсивных болей.

Помимо этого, назначается применение НПВС — Рофекоксиба, Пироксикама, Нимесулида, Ибупрофена, Диклофенака. С целью купирования болевого синдрома назначают прием болеутоляющих — Аркоксиа, Мелоксикама, Лорноксикама, а с целью устранения мышечного спазма назначаются миорелаксанты — Тизанидин, Мидокалм, Баклофен.

Медикаментозная терапия подбирается сугубо индивидуально, в зависимости от фактора, который спровоцировал боли сзади шеи, и степени тяжести состояния.

Применение лечебной физкультуры

Для лечения шейного остеохондроза рекомендуют делать специальные упражнения ЛФК. Гимнастика поспособствует укреплению мышц позвоночника, повышению их эластичности, а также улучшению кровообращения в суставах и мышцах.

1. Присядьте на стул, выпрямите шею и спину. Плавно поворачивайте голову сначала вправо (до крайнего положения), а затем влево. Повторите упражнение пять раз.
2. Присядьте на стул, опустите голову вниз и постарайтесь дотронуться подбородком до груди. Делать упражнение нужно десять раз.
3. Сидя на стуле с выпрямленной спиной, необходимо облокотиться одним локтем о стол. Ладонь этой руки нужно приложить к височной области и голове и наклонять голову вниз, но при этом противодействовать ей рукой. Далее проделайте то же самое с другой рукой. Повторите пять раз.
4. Встаньте, выпрямите спину, руки вытяните вдоль туловища. Поднимите плечи, зафиксируйте положение на десять секунд. Расслабьтесь, выдохните. Повторите десять раз.

Терапия боли в шее средствами нетрадиционной медицины

Отличного эффекта в лечении боли в шее можно достичь, применяя не только мази, бальзамы, кремы, но и народные средства. Главным преимуществом препаратов из народа является их натуральность. Для снятия боли рекомендуют делать компрессы и примочки, пить отвары и настои.

Препараты из лекарственных растений поспособствуют не только устранению болевого синдрома, но и минимизации проявлений, улучшению состояния и укреплению иммунной системы. Но даже невзирая на все это, использовать любые народные средства без ведома лечащего врача нельзя. Превышение рекомендуемых дозировок или злоупотребление препаратами может стать причиной отравления и других малоприятных последствий. Помните, народная медицина при лечении суставов и спины – это лишь дополнение традиционной.

• применение целебного настоя. Заварите 15 г высушенного, мелко нарезанного цикория в 200 мл прокипяченной воды. Настаивайте состав на протяжении нескольких часов. Употребляйте по четверти стакана профильтрованного напитка четырежды в сутки;
• смешайте в равных пропорциях листья лаванды с полынью, листьями смородины и бузины. Запарьте 30 г смеси крутым кипятком – одним стаканом. Оставьте состав настояться. Пейте процеженное средство вместо чая;

• соедините в равных количествах мед со свиным жиром и подогретым молоком. Хорошенько перемешайте компоненты и употребляйте по 10 г снадобья трижды в сутки;
• для устранения интенсивных болей рекомендуют применять компрессы из листочков мяты. Можно растирать больное место оливковым маслом или мазью Вишневского;
• отлично зарекомендовала себя такая мазь. Соедините мумие в количестве 5 г с молотым красным перцем (10 г) и медом – половиной стакана. Тщательно перемешайте состав и прогрейте на водяной бане на протяжении получаса. Остудите, поместите в холодильник. При появлении боли растирайте данной мазью пораженную область.

Профилактика болевого синдрома

С целью предотвращения появления боли постарайтесь не переохлаждаться и избегать сквозняков, вовремя лечить сопутствующие заболевания, спать на низкой, удобной ортопедической подушке и таком же матрасе. Чтобы вовремя выявить патологию, необходимо систематически обследоваться, хотя бы раз в год.

Боль в шее и спине – симптом опасных заболеваний, которые можно предотвратить при должном лечении

Наиболее частой причиной, по которой люди обращаются к узким специалистам, является боль в спине и шее. При этом ощущения могут возникнуть в любой структуре представленной области тела. Боль может перекидываться на прилегающие зоны – на руки, плечи, голову. Многие жалуются на такое состояние, как «скованность», возникает из-за ограничения подвижности шеи. Онемение сопровождает патологию в то время, когда воспалительный процесс сопровождается сдавлением нервов. Кроме того, в таких ситуациях возникает покалывание, слабость в конечностях.

Источниками этих симптомов могут быть различные заболевания, например, наличие грыжи среди межпозвонковых дисков. Провокаторов дискомфортных ощущений много. В списке, к которому относится плохая наследственность, слабые мышцы, гиподинамия, ожирение, есть место для таких факторов, как: крупный живот, высокий рост, большая грудь у женщин. При этих состояниях происходит перегрузка костного корсета и они могут стать причинами боли в спине и шее.

Возможные источники болезненных ощущений

Медицинскими работниками определяются группы риска, которые подвержены данному воспалению больше остальных. Жалуются на представленную проблему, в основном, сотрудники офиса, студенты, которые основную часть времени находятся за компьютером. Также страдают люди, находящиеся в вынужденной позе длительное время. По мнению врачей-неврологов, во время интенсивной работы сложно контролировать положение головы, потому важно вовремя прерываться на отдых, разминать все тело.

Также часто жалуются на боли спины в области шеи автомобилисты. При этом изменения редко ощущаются во время дорожных происшествий, вроде резких торможений машины.

Основным источником дискомфортных ощущений является шейный артроз. В данном отделе расположено 7 позвонков. Особые парные суставы (фасетные) образованы на каждом позвонке, со второго по седьмой. Именно они отвечают за подвижность позвоночного корсета. Любой сустав, в частности фасетный, состоит из суставной капсулы и суставной поверхности. Последние участки покрываются хрящами, где находится особая жидкость.

ВАЖНО! Когда сустав изнашивается, наблюдается уменьшение количества жидкости, а значит, снижается толщина хрящей, но утолщается суставная капсула. Такой процесс вызывает костное разрастание.

Возможными источниками неприятных чувств являются:

1. Заболевания мышц. Длительное напряжение участков чревато преображением мышц в шишки, в уплотнения;

2. Напряжение, растяжение мышц и связок. Проблема возникает как следствие продолжительного одного статичного положения тела, а также как результат чрезмерных физических нагрузок;

3. Опухоль и метастазы;

4. Стеноз каналов позвоночника, когда костный и хрящевой корсет может оказывать давление на корешки и непосредственно спинной мозг;

5. Операции на позвоночнике;

6. Заболевания позвоночной системы. Происходит износ суставов, возникает остеохондроз или остеоартроз. Важными причинами являются возможные врожденные аномалии позвоночника;

7. Нарушения иммунитета;

8. Проблемы внутренних органов;

9. Инфекционные заболевания позвонков.

Также важно распределять нагрузку на организм, соответствующую каждому конкретному индивидууму. Например, женщине ростом 155 см и весом в 50 кг нельзя носить сумки весом в 20 кг. Следует уменьшать нагрузку на позвоночник.

Низкая подвижность может стать причиной, почему болит спина выше лопаток и ниже шеи. В основном боль такого характера – хроническая. Из-за малоподвижности ухудшается кровообращение, чем вызывается накапливание недоокисленных продуктов метаболизма в тканях.

Советуется исключить на некоторое время спорт, активные действия и тренировки. К числу запретов относится футбол, бег, балет, гольф, подъем ног в положении лежа на животе, подъем тяжестей. Продолжать привычные дела можно лишь после разрешения лечащего доктора.

Иногда симптомы могут говорить о наличии серьезных заболеваний. Чтобы исключить их наличие необходимо отправиться в медицинский центр, где специалист проведет тщательную диагностику. Обычно она включает в себя анализ крови, рентгенографию соответствующего отдела, магнитно-резонансную томографию, компьютерную томографию, спинномозговую пункцию, если есть подозрения на менингит.

Безоперационное лечение пораженных областей

Опасные симптомы нужно устранять как можно скорее. Обычно в поставленной задаче помогают безоперационные методы. Вмешательство хирургов допускается врачами лишь в крайне тяжелом случае. И так, болит шея и спина: что делать?

Можно попытаться решить вопрос дома, следуя инструкции первоочередной помощи. Начать можно с воздействия на болезненную область холодом или теплом. Доктора советуют использовать холод в первые два-три дня, после чего перейти на тепловые компрессы, теплый душ или грелку. Однако перегревать участки нельзя: существует опасность развития воспалительных процессов.

Второй шаг – это максимальное уменьшение физической активности на первые несколько дней. Симптомы слегка спадут и воспаление отойдет. Далее можно приступать к медленным движениям, чтобы легко растянуть мышцы. В списке других рекомендаций находится:

От дискомфортных ощущений в кратчайшие сроки избавляют анальгетики и местные анестетики. С помощью обезболивающего препарата снимается воспаление, отеки. Разнообразие веществ существует не только в пероральных таблетках, но и в инъекциях, мазях.

В случае травмированных участков доктора назначают ношение воротника Шанса. Он существует в двух вариантах. Первый – это жесткий вид, полностью фиксирующий и обездвиживающий шейный отдел. Также существует мягкий воротник, который бережно формирует правильную осанку, поддерживая шею лишь частично.

Речь идет о разнообразных вариантах акупунктуры, которые направлены на восстановления мышечного корсета. Процедуру назначают, когда болит спина в области шеи и лопаток, области вдоль всего позвоночника.

Лазером низкого уровня специалист воздействует на пораженные участки. На области направляются световые пучки различных спектров, что приводит к устранению воспалительных процессов.

Такой вариант позволит избавиться от спазмов, улучшить кровообращения, наладить работу нервных клеток.

Лечебный массаж направлен на снятие напряжения, боли в шее и спине, между лопатками. Доктор знает расположение активных точек и воздействует на них, расслабляя мышцы на пораженных участках тела.

Специалист составляет курс специальных тренировок, с помощью которых человек избавляется от болезненных ощущений.

Проще всего избавиться от недуга поможет исправление осанки. Каждый ради своего здоровья просто обязан следить за ее положением. Как только выявлено, что осанка кривая, нужно выпрямиться, расправить плечи и правильно поставить шею, после расслабиться. Повторить эту зарядку нужно 20 раз. Прибегать к такому упражнению нужно каждый раз, когда замечено искривление положения.

Несложные разминки станут лучшими друзьями в желании избавиться от дискомфорта. Например, растянуть мышцы можно обхватив руками колени, подтянув бедра к грудной клетке, при этом опустив подбородок между коленями. Хорошим вариантом занятий также станет такое упражнение от боли в спине и шее: лечь и закинуть левую стопу на правое бедро. При этом колено левой ноги должно быть направлено наружу, а бедро должно тянуться к себе. Это же повторяется со второй ногой. Брюшные мышцы можно размять, лежа на животе и напрягая ягодицы и живот одновременно. При этом руки нужно выгнуть вверх и медленно поднимать их. Еще один способ избавиться от болей – лечь на спину и согнуть колени. Ступни должны стоять прямо, ноги сведены вместе. Колени необходимо раздвигать в стороны, прикладывая усилия и создавая сопротивление движениями. После этого ноги возвращаются в исходное положение. Повторять зарядку нужно минимум 5 раз. Это комплексные подходы к общему состоянию позвоночника.

Конкретно на шею будут воздействовать другого вида разминки. Для выполнения первого нужно лечь на бок. Голову следует поднимать и задерживать в таком положении на 5 секунд. Потом можно повернуться на живот и разместить руки на затылке. Голова поднимается медленно, руками оказывается сопротивление. Также поможет зарядка, при которой необходимо лечь на спину. При этом голова должна лежать на жесткой подушке. В течение пяти секунд человек должен давить головой на подушку. Все перечисленные тренировки необходимо повторять 4-6 раз.

После курса лечения нельзя забывать о проблеме. Дальнейшее сидение в согнутом виде, отсутствие перерывов во время работы за компьютером, пренебрежение лечебной физкультурой чреваты возвратом болезнью с трехкратной силой.

В организме происходят негативные изменения, если болит спина и шея после сна. Скорее всего, происходит это из-за неправильного подбора матраса и подушки. Голова на подушке должна располагаться параллельно позвоночнику. Ортопедические спальные принадлежности помогут избавиться от физического дискомфорта после пробуждения. Также важно спать именно столько часов, сколько советуют врачи – не менее 8 за ночь.

Хирургическое вмешательство в проблему

Обычно доктора не прибегают к работе с операционными инструментами, однако некоторые диагнозы все-таки влияют на решение специалиста о хирургических воздействиях:

• Наличие грыжи межпозвоночных дисках. Вместе с шейными позвонками, межпозвоночные диски формируют столб позвоночника. Диски отвечают за амортизацию данной части организма, а также за подвижность в любом направлении. Выпячивание грыжи сдавливает нервные окончания, происходит дальнейшее воспаление;
• Во время сдавливания спинного мозга;
• Когда сдавливаются спинномозговые корешки.

В основном цель операции заключается в удалении микроучастков, из-за которых развивается травма спинного мозга. Наука работает над созданием методов, при которых не нужно использовать скальпель. Решить вопрос вскоре можно будет посредством лазера.

После операций волнующая до недавнего времени ситуация чаще всего забывается. Однако доктора стараются избегать такого пути, так как присутствует высокая вероятность несчастных случаев и многих осложнений. По этой причине лучше вовремя обратить внимание на свои ощущения. Когда возникают подозрения, важно сразу устранять проблему.

Перечисленные советы помогут избавиться от неприятного симптома и не допустить воспалительные процессы. Если присутствует температура, невозможность наклонить подбородок, и мигрень необходимо немедленно обращаться к медицинским работникам. Такие ощущения могут говорить о развитии менингита, способном привести к летальному исходу.

Здоровье

По статистике, 7 из 10 взрослых на протяжении жизни сталкиваются с болью в области шеи.

Чаще всего это не какая-то серьезная патология, а так называемая механическая боль в шее. Ее еще называют неспецифической, аксиальной. Для ее появления достаточно, в сущности, мелкой неосторожности. Сделала какое-нибудь неловкое движение, потянула связки, переохладилась или долго не меняла положения головы – и вот они, мучительные прострелы.

Если боль буквально «села тебе на шею», не ломай голову над тем, как от нее избавиться. Мы это уже сделали за тебя. Объясняем по-простому непростые связи между анатомией шеи и болями и рассказываем, как справиться с недугом.

Содержание статьи

Строение шеи и боль: как связаны

Боль в области шеи может быть ноющей, острой, простреливающей, пульсирующей. При наклоне головы, повороте или при касании ощущения могут усиливаться. Она бывает локализована справа, слева, спереди или сзади. Из-за нее может быть ограничена подвижность, причем иногда голова находится в так называемом вынужденном положении. Нередко боль в области шеи дополняется болью в голове, затылке, правом и левом плечах, руке, спине, сердце, лице.

А тебе известно, как устроена твоя шея, и что именно в ней может болеть? Ну, что ж, перенесемся на пару минут в прошлое, на урок анатомии в старших классах. Запоминай!

Шея состоит из:

• Шейного отдела позвоночника, а это 7 позвонков
• Мышц, их 10
• Связок
• Гортани
• Щитовидной железы

Шейные позвонки имеют небольшой размер и состоят из тела и отростков с прикрепленными связками и мышцами. Между позвонками расположены диски. У дисков есть наружная часть (жесткая, состоящая из фиброзных волокон) и внутренняя (мягкое пульпозное ядро, которое обеспечивает позвоночнику амортизацию).

Рассмотри картинку. На ней хорошо видно, где какие мышцы шеи находятся.

Вывод из этого краткого экскурса напрашивается сам собой. Боль в шее может возникнуть из-за нарушения в работе:

• шейного отдела позвоночника,
• мышц и связок,
• внутренних органов (гортани и щитовидной железы)

О каких именно нарушениях идет речь? Это могут быть спазмы, воспаления, дегенеративные изменения (деградация тканей и органов), нарушения конфигурации (например, смещение позвонков) и другие варианты аномалий. Например, может произойти защемление позвоночной артерии, спинномозговых корешков, мелких сосудов.

А также! Боли в шее могут стать побочным симптомом заболеваний сердца, легких, верхних дыхательных путей и других недугов.

Виды болей в шее

Углубляемся в тему, разбираемся в видах боли.

В зависимости от продолжительности боль в шее делится на острую (длится до 10 дней) и хроническую.

Еще одна классификация болей в шее построена на таком критерии, как источник возникновения боли. Тут не обойтись без нового термина – «вертеброгенный», то есть исходящий от позвоночника. Попробуешь самостоятельно определить, чем вертеброгенные боли шеи отличаются от невертеброгенных? Совершенно верно:

• Вертеброгенные боли в шее связаны с изменениями в шейном отделе позвоночника.

  Это могут быть поражения межпозвоночных дисков (например, грыжа), компрессия (защемления) спинномозговых корешков и спинного мозга. Такие боли отдают в затылочную область, плечи, дальше в пальцы рук. Часто наблюдаются онемение, нарушение подвижности, чувствительности. Поскольку могут развиваться неврологические нарушения, то порой боль в шее сопровождается головокружениями, приступами потери сознания и головными болями.

• Невертеброгенные боли в шее связаны с изменениями в работе всех других, не составляющих позвоночник элементов шеи (мышц, связок, внутренних органов), а также иных систем и органов.

  И характер этих изменений самый разнообразный: от простых зажимов до воспалений и инфекций.

Боли в шее сзади, спереди и сбоку: о чем свидетельствуют

Боль в шее сзади. Это, пожалуй, самая распространенная локация болевых ощущений на шее. Помните, в начале статьи мы упомянули о механических болях шеи, способных возникнуть у здоровых людей просто из-за неосторожности? Они как раз бывают, в основном, в области ниже затылка. Чаще всего боль в шее сзади вызывают:

• Спазмы и воспаление трапециевидной и ременной мышц, которые отвечают за повороты головы, разгибание шейного отдела, движения лопаток. Алгоритм простой: посидела долго за компьютером в застывшей позе, мышцы спазмировались, мягкие ткани отекли, появилась ноющая боль.
• Остеохондроз (изменения в межпозвоночных дисках в виде их укорачивания и уменьшения прочности) и его осложнения, в том числе межпозвоночные грыжи.
• Миофасциальный синдром. Это образование в мышечных тканях уплотнений в виде болевых (триггерных) точек из-за перенапряжения и спазмов мускул. Характерна острая боль во время движений и при надавливании на определенные точки в районе шеи.

Боль в шее сбоку. Бывает покалывающей, жгучей, пульсирующей. Характерны состояния, когда боль в шее отдает в ухо, плечо. Также зачастую носит механический характер. Может свидетельствовать о:

• спазмах мускул из-за резких движений, чрезмерных нагрузок, переохлаждения,
• нарушениях в работе кровеносных сосудов,
• злокачественных образованиях в органах.

Боль в шее спереди. Возможна локальная боль в области под подбородком или распространяющаяся на всю переднюю часть шеи. Может свидетельствовать о:

• воспалительных процессах в мышцах, связках и нервах,
• защемлениях кровеносных сосудов или нервов из-за деформации частей позвоночника и отечности тканей,
• поражениях лимфатических узлов,
• заболеваниях щитовидки.

Причины появления механической боли в шее

Подытожим и заострим внимание на самых распространенных причинах появления боли в шее, поскольку они могут коснуться каждого. То есть остановимся только на механических, непатологических болях. И вот что их вызывает:

• Перенапряжение шейных мышц и блокирование фасеточных суставов (это суставы, обеспечивающие движения между позвонками и препятствующие растяжению дисков). Такие изменения происходят из-за долгого нахождения головы в одной позе. Это бич офисных работников, часами застывающих со склоненной головой над столом. Каждое неосознанное движение головы вперед, чтобы вглядеться в компьютер, — это напряжение для мышц. Также сослужить плохую службу может неудобная поза во время сна.
• Растяжение и легкая деформация связок шеи.
• Резкое движение головы.
• Форсированное сгибание шеи с последующим разгибанием или, наоборот, разгибание-сгибание, вызывающие так называемую хлыстовую травму (микроразрывы мышц).
• Переохлаждение шеи. Ведет к воспалению мускул.

Группы риска появления болей в шее:

• Люди, имеющие проблемы с позвоночником, стопами (плоскостопие)
• Люди, с неправильной осанкой
• Специалисты, ведущие деятельность, при которой требуются повторяющиеся действия/ сильные изгибы шейного отдела позвоночника или длительное нахождение головы в одном положении.
• Курильщики.
• Люди старше 40 лет.
• Люди, испытывающие стресс, душевные травмы, переутомления.

Все это приводит к появлению мышечных спазмов и сильных невротических болей в шее.

Профилактика боли в шее

Любую проблему проще предотвратить, чем решать. Так же и с шеей. Немного корректируем образ жизни, чтобы не пришлось мучиться от боли в шее.

Что требуется для здоровой шеи:

✓ Правильная осанка и разминание, выпрямление спины, развернутые и опущенные плечи, расслабленные трапециевидные мышцы

✓ Перерывы в деятельности и разминка шейных мышц. Оторвись от компьютера и подвигайся, чтобы не было застоя мышц.

✓ Разговаривая по телефону, не держи его между плечом и ухом.

✓ Не носи габаритные, тяжёлые сумки на ремнях через плечо.

✓ Во время сна держи голову на одном уровне с телом, меняй позу. В идеале — полюби спать на спине

✓ Избегай сквозняков, кондиционеров, переохлаждения.

✓ Будь внимательна к своему здоровью в период обострения простуд.

Как устранить боль в шее

Чтобы снять спазмы мышц шеи, необходима не только локальная проработка проблемных участков, но и оздоровление позвоночника. Самое простое, с чего стоит начать выпрямлять спину и расслаблять мышцы шеи и плеч, — это валик. Просто положи его под лопатки и полежи на нем 5 минут. Процесс приятный, затекшая спина и шея сразу почувствуют облегчение. Регулярно повторяй процедуру. Валик можно сделать, туго скрутив полотенце, а можно купить ЧУДО-валик с наполнителем из гречишной лузги или лаванды в интернет-магазине www.beauty365.ru.

Локальную работу с проблемным участком эффективно проводить с помощью вакуумных ЧУДО-банок Beauty 365. Обезболивающий эффект от баночного массажа достигается за счет прилива крови, улучшения обменных процессов, снятия застоя крови и спазма шейных мышц.

Melаnnett разработала специальный комплекс упражнений, направленный на устранение боли и расслабление шеи, который помог уже тысячам женщин. Попробуй для начала экспресс-вариант восстановления шеи, на который потребуется всего 5 минут в день. Этот набор упражнений снимет спазмы и болезненные ощущения, наладит кровоснабжение и лимфоотток.

1. Упражнение «Рамка» и растяжка (1 минута).

   «Рамка» — одно из базовых упражнений MelAnnett, на котором держится молодость и здоровье шеи.

   • Поднимаем плечи и руки над головой как можно выше, делаем из них рамку, не касаясь ушей.
   • Подбородок прижимаем к груди, тем самым зажимая переднюю поверхность шеи. Застываем в таком положении на 30 секунд , глубоко дышим носом.
   • Растягиваем руками то, что зажимали – мышцы боковой поверхности шеи.
2. Вытягивание задней поверхности шеи (1 минута).
   • Ноги на ширине плеч, руки на затылке, колени мягкие, спина чуть скручена, плечи опущены.
   • Опускаем голову и добавляем вес рук — не нужно сильно ими давить, голова сама будет опускаться ниже под тяжестью рук на затылке. Стоим так 30-60 секунд и медленно возвращаем голову руками на место.

3. Расслабление и вытяжка платизмы (1 минута).

   Платизма – мышца-воротник, выстилающая нижнюю часть лица, шею и верхнюю часть груди. Это самая настоящая мышца молодости (от нее зависит состояние кожи лица и шеи), поэтому прорабатываем ее хорошенько.

   • Плотно прижимаем ладони к грудной клетке и сдвигаем все ткани под руками вниз.
   • Подбородком тянемся вверх к потолку, держим позу в течение 20-30 секунд.
   • Потом кладем руки чуть выше, в область ключицы, и проделываем то же самое.
4. Упражнения на растяжку грудино-ключично-сосцевидных мышц и длинных мускул шеи (2 минуты).

   Простые наклоны головы в стороны и вперед-назад.

Боль в шее после подтягиваний — в чем причина и как избавиться?

Если у вас заболела шея после тренировки, то это может говорить о том, что вы выполняете какое-либо упражнение неправильно. Например, боль в шее спереди — типичное последствие интенсивных упражнений на пресс, а боль в нижней части шеи (особенно в районе лопатки) — результат ошибок в подтягиваниях.

По сути, боль появляется из-за того, что нагрузка с основных работающих мышц перекладывается на мускулатуру плечевого пояса — вызывая появление болезненных ощущений. Кроме этого, излишнее выгибание всем телом может провоцировать защемление при подтягивании.

// Болит шея после тренировки?

Зачастую боль в задней части шеи, в результате чего становится сложно поворачивать голову, обусловлена слабыми трапециевидными мышцами — тогда как боль в мышцах спереди шеи связана с чрезмерным выгибанием подбородка во время тренировки пресса.

Также причиной болей с левой или правой части шеи может стать попытка контролировать технику выполнения упражнения в зеркале. Помните о том, что неудачный поворот головы во время выполнения упражнений с нагрузкой может привести к защемлению нерва и появлению сильной боли.

Пренебрежение разминкой перед тренировкой также часто приводит к появлению различных болей и хрустов в суставах — поскольку плечевой сустав является достаточно хрупким, ошибки при выполнении упражнений на плечи легко могут привести к болям в трапециях и нижней части шеи.

// Читать дальше:

Сильная боль в шее — что делать?

В случае, если вы испытываете резкую боль в шее и не можете повернуть голову — прежде всего важно убедиться, что проблема вызвана растяжением мышц, а не травмой. Наиболее эффективными мазями для избавления от болей в мышцах являются мази на основе ибупрофена, кетопрофена и диклофенака.

Данные препараты доступны к продаже без рецепта и в любой аптеке. Они продаются как под марками «Фастумгель» и «Быструм-гель», так и в виде дженериков. Противопоказания — беременность, гиперчувствительность к другим нестероидным противовоспалительным препаратом, ссадины и раны на коже.

Ибупрофен оказывает противовоспалительное и анальгезирующее действие, ослабляет болевой синдром, уменьшает скованность и припухлость суставов. Диклофенак уменьшает боль, отек и также уменьшает скованность суставов — что особенно полезно при боли в нижней части шеи.

Слабые мышцы трапеций

Причиной боли в шее могут стать слабые и растянутые мышцы трапеций. Слабые трапеции перекладывают нагрузку с мышц плеч и верха спины на шейный отдел позвоночника. Напомним, что правильная техника выполнения тяги верхней тяги в тренажере (аналога подтягиваний) подразумевает сведение и опускание лопаток в нижней точке траектории.

Для оценки состояния этой мышечной группы в домашних условиях достаточно оценить положение ключицы в зеркале:

• Положение А — слабые и растянутые мышцы трапеций
• Положение В — чрезмерно низкой положение лопаток, трапеции могут быть стянуты
• Положение С — правильное положение; верхняя и нижняя часть трапециевидных мышц находятся в балансе, а сами трапеции слегка напряжены.

Упражнения для укрепления трапеций

Ниже представлены простые упражнения для укрепления мышц трапеции и задней части шеи. Развитие этих мышц позволит вам выполнять подтягивания без боли. Однако помните о том, что при выполнении любых упражнений для трапеций шея должно постоянно находилась в нейтральном положении — взгляд должен быть направлен строго перед собой, а не в зеркало сбоку.

1. Обратные разведения на блоках стоя

Упражнение на среднюю часть трапециевидных мышц — помогает избежать боли в нижней части шеи слева и справа. В финальной точке движения лопатки должны быть сведены вместе (представляйте, словно вы зажимаете между ними карандаш). Используя умеренный рабочий вес, выполните 3-4 подхода по 12-15 повторений.

2. Шраги с гантелями

Упражнение на верхнюю часть трапециевидных мышц. Встаньте ровно, возьмите гантели в руки, поднимите плечи как можно выше, затем медленно опустите их вниз. Не совершайте никаких дополнительных вращательных движений плечами или шеей. Выполните 3-4 подхода по 12-15 повторений.

3. Попеременный подъем рук лежа на животе

Упражнение для растяжки трапеций, мышц шеи и укрепления мускулатуры низа спины. Лежа на полу животом вниз, вытяните вперед обе руки, затем поднимите левую руку и правую ногу. Задержитесь на 15-20 секунд, затем перемените ногу и руку. Выполняйте поочередно 1-2 минуты.

4. Разведения рук лежа

Упражнение для растяжки нижней части трапециевидных мышц и мускулатуры низа спины. Лежа на полу животом вниз, разведите руки в стороны, приподнимите ноги и голову, затем как можно сильнее сведите лопатки. Задержитесь на 15-20 сек, опуститесь вниз. Выполняйте 1-2 минуты.

// Гиперэкстензии — что это и зачем делать?

Упражнения для укрепления осанки

Мышцы тела всегда находятся в тесной связи с друг другом и никогда не работают изолированно. Другими словами, если вы испытываете боль в шее при подтягиваниях или при выполнении других упражнений (например, жима штанги лежа), причина может заключаться и в неправильной осанке.

Помимо прочего, помните о том, что если вы испытываете резкую и колющую боль в шее или плече, то рекомендуется обратиться к врачу. Домашние методы лечения (в том числе, выполнение упражнений для трапеций и применение мазей для избавления от боли в шее) подходят лишь для слабой и тянущей боли, не связанной с повреждением суставов и связок.

// Читать дальше:

***

Причинами боли в шей при подтягиваниях являются как ошибки техники, так и слабые или чрезмерно растянутые трапециевидные мышцы. Сперва изучите технику правильно выполнения тяги верхнего блока (аналога подтягиваний на тренажерах), затем попытайтесь оценить, полностью ли вы ей следуете. Также для избавления от болей помогут упражнения для укрепления трапеций.

В продолжение темы

Дата последнего обновления материала —  2 декабря 2020

Боль в верхней и средней части спины

Обзор

Эта тема для вас?

В этом разделе представлен обзор болей в верхней и средней части спины. Если у вас болит поясница или боль в шее, см. тему Боль в пояснице или боль в шее.

Что такое боль в верхней и средней части спины?

Боль в верхней и средней части спины может возникать в любом месте от основания шеи до нижней части грудной клетки.

Ваши ребра прикрепляются к длинной плоской кости в центре грудной клетки, называемой грудиной, и прикрепляются к спине и охватывают ее.Если нерв в этой области защемлен, раздражен или поврежден, вы также можете чувствовать боль в других местах, где проходит нерв, например, в руках, ногах, груди и животе.

Верхняя и средняя часть спины (грудной отдел позвоночника) имеет:

• 12 позвонков. Эти кости прикрепляются к грудной клетке. Они составляют самую длинную часть спины.
• Диски, разделяющие каждый позвонок и поглощающие удары при движении.
• Мышцы и связки, скрепляющие позвоночник.

См. изображение позвоночника.

Боль в верхней и средней части спины встречается не так часто, как боль в пояснице или шее, потому что кости в этой области спины не сгибаются и не двигаются так сильно, как кости в нижней части спины или шее. Вместо этого они работают с ребрами, чтобы поддерживать устойчивость спины и помогают защитить жизненно важные органы, такие как сердце и легкие.

Что вызывает боль в верхней и средней части спины?

Боль в верхней и средней части спины может быть вызвана:

• Перегрузка, растяжение мышц или травма мышц, связок и дисков, поддерживающих позвоночник.
• Плохая осанка .
• Давление на спинномозговые нервы от определенных проблем, таких как грыжа межпозвоночного диска.
• Перелом одного из позвонков.
• Остеоартрит вызванный разрушением хряща, который амортизирует мелкие фасеточные суставы позвоночника.
• Миофасциальная боль который влияет на соединительную ткань мышцы или группы мышц.

В редких случаях боль может быть вызвана другими проблемами, такими как заболевание желчного пузыря, рак или инфекция.

Каковы симптомы?

Общие симптомы боли в верхней и средней части спины:

• Тупая, жгучая или острая боль.
• Скованность или ригидность мышц.

Более серьезные симптомы, требующие немедленного лечения, включают:

• Слабость в руках или ногах.
• Онемение или покалывание в руках, ногах, груди или животе.
• Потеря контроля над кишечником или мочевым пузырем.

Как диагностируется боль в верхней и средней части спины?

Ваш врач сначала спросит вас о вашем прошлом здоровье, ваших симптомах, вашей работе и физической активности. Затем он или она проведет медицинский осмотр.Ваш врач может также назначить визуализирующие исследования, такие как рентген или МРТ, чтобы выяснить, не вызывает ли вашу боль что-то, например, перелом кости или грыжа межпозвоночного диска.

Возможно, вам потребуются дополнительные анализы для выявления других возможных причин вашей боли.

Как это лечится?

В большинстве случаев люди с легкой или умеренной болью в спине могут справиться со своими симптомами с помощью:

• Безрецептурные обезболивающие , такие как ацетаминофен (например, тайленол) и нестероидные противовоспалительные препараты (например, адвил, алив, аспирин и мотрин).
• Тепло или лед .
• Упражнение .
• Мануальная терапия например, массаж, мобилизация или манипуляции с позвоночником.

Но если ваша боль усиливается и вам трудно заниматься повседневными делами, вам, возможно, придется принять обезболивающее, отпускаемое по рецепту. Хирургия редко используется для лечения болей в верхней и средней части спины.

Как ухаживать за собой дома?

Есть несколько вещей, которые вы можете сделать дома, чтобы уменьшить боль. Например:

• Остальные . Если у вас сильно болит спина, сделайте перерыв. Но постарайтесь не пропускать слишком много времени, прежде чем вы снова начнете двигаться. Вместо этого медленно возвращайтесь к своей деятельности.
• Используйте безрецептурные обезболивающие препараты , такие как ацетаминофен (например, Тайленол) и нестероидные противовоспалительные препараты (например, Адвил, Алив, аспирин и Мотрин).Они могут уменьшить боль и отек. Будьте осторожны с лекарствами. Прочтите и следуйте всем инструкциям на этикетке.
• Используйте грелку или пакет со льдом. Тепло может уменьшить боль и скованность. Лед может помочь уменьшить боль и отек.
• Упражнение . Упражнения, которые растягивают и укрепляют мышцы спины, плеч и живота, могут помочь улучшить осанку, снизить вероятность травм и уменьшить боль.
• Практикуйте правильную осанку .Обязательно встаньте или сядьте прямо. Не сутультесь и не сутультесь.
• Узнайте, как уменьшить стресс . Вы можете попробовать упражнения на глубокое дыхание и расслабление или медитацию.

Причина

В большинстве случаев боль в верхней и средней части спины вызывается:

• Перегрузка, растяжение мышц или травма мышц, связок и дисков, поддерживающих позвоночник.
• Плохая осанка.
• Миофасциальная боль который влияет на соединительную ткань мышцы или группы мышц.

Например, некоторые люди болят спину, когда:

• Сутулиться или сутулиться, когда они сидят или стоят.
• Занимайтесь спортом или работайте во дворе.
• Попасть в автомобильную аварию.
• Получить сильный удар в спину.
• Поднимите что-нибудь слишком тяжелое.

Состояния, оказывающие давление на спинномозговые нервы, также могут вызывать боль. К ним относятся:

• Остеоартрит . Это происходит, когда хрящ, который амортизирует мелкие фасеточные суставы позвоночника, разрушается. Когда это происходит, кости позвоночника трутся друг о друга, вызывая повреждения и боль. Остеоартрит вызван естественным износом хряща с возрастом.
• Перелом позвонков , который может произойти, когда на позвоночник оказывается большая сила.Эта сила может быть вызвана автомобильной или велосипедной аварией или прямым ударом по позвоночнику. Компрессионный перелом возникает, когда травма костей позвоночника приводит к тому, что они ломаются и разрушаются (сдавливаются) друг на друга, например, при падении. У людей с остеопорозом, который делает кости ломкими и слабыми, позвоночная кость также может сломаться и разрушиться только из-за незначительной травмы или просто неправильного движения.
• Необычная форма позвоночника , например, при сколиозе или кифозе.Это может вызвать боль в спине. Когда вы смотрите на нормальный позвоночник сзади, он обычно прямой. Но когда у человека сколиоз, позвоночник изгибается из стороны в сторону, часто в форме буквы S или C. Он также может быть скрученным. При кифозе верхняя часть позвоночника округляется и имеет вид горба. В тяжелых случаях сколиоза или кифоза человеку может быть трудно дышать.
• Грыжа диска . Это происходит, когда один из маленьких губчатых дисков, смягчающих позвоночник, выпячивается или разрывается и давит на нервы в позвоночнике.Грыжа диска может быть вызвана естественным износом диска с возрастом. Или это может быть вызвано действиями, которые вы делаете снова и снова, которые вызывают сильную вибрацию или движение (например, использование отбойного молотка), или внезапным сильным напряжением или увеличением нагрузки на спину. В большинстве случаев грыжа межпозвоночного диска возникает в нижней части спины или на шее. Это может произойти в верхней или средней части спины, но это редко. См. изображение грыжи межпозвонкового диска.
• Спинальный стеноз .Спинной мозг проходит через отверстие в костях, называемое позвоночным каналом. Спинальный стеноз возникает, когда это отверстие сужается. В некоторых случаях кость, связка и ткань диска врастают в позвоночный канал и сдавливают нервы, отходящие от спинного мозга. Ткань также может сдавливать и раздражать или повреждать сам спинной мозг. В большинстве случаев спинальный стеноз возникает в нижней части спины и шеи. Это может произойти в верхней или средней части спины, но это редко.
• Дегенеративная болезнь диска .На самом деле это не болезнь, а термин, используемый для описания нормальных изменений, происходящих в межпозвонковых дисках с возрастом. Со временем диски в позвоночнике ломаются или дегенерируют. Со временем может произойти потеря жидкости в дисках или крошечные надрывы или трещины во внешнем слое дисков. Разрушение дисков может вызвать боль в спине или шее, артрит, спинальный стеноз или грыжу межпозвоночного диска. Внезапная травма спины, например, в результате падения или автомобильной аварии, также может запустить этот процесс. Эта проблема может возникнуть в любом месте позвоночника.Но в большинстве случаев это происходит в дисках в пояснице и шее.

В редких случаях боль в верхней и средней части спины может быть вызвана другими проблемами, такими как заболевание желчного пузыря, рак или инфекция.

Симптомы

В целом, симптомы боли в верхней и средней части спины могут:

• Ощущение тупой, жгучей или острой боли.
• Ощущаться в одной точке или на большой площади.
• Начало внезапное или медленное ухудшение.
• Будь постоянным или приходи и уходи.
• Возникают при скованности или ригидности мышц.
• Состояние ухудшается, когда вы выполняете определенные действия или двигаетесь и сидите определенным образом.

Более серьезные симптомы, требующие немедленного лечения, включают:

• Слабость в руках или ногах.
• Онемение или покалывание в руках, ногах, груди или животе.
• Потеря контроля над кишечником или мочевым пузырем.

Когда звонить врачу

Позвонить 911 или другие экстренные службы немедленно если:

• Боль в спине возникает вместе с болью в груди или другими симптомами сердечного приступа. Симптомы сердечного приступа включают:
• У человека имеются признаки повреждения позвоночника после травмы (автокатастрофы, падения, прямого удара по позвоночнику). Признаки могут включать:
  • Неспособность пошевелить частью тела.
  • Сильная боль в спине или шее.
  • Слабость, покалывание или онемение в руках, ногах, груди или животе.

Позвоните своему врачу сейчас , если:

• У вас новая потеря контроля над кишечником или мочевым пузырем.
• У вас новое или более сильное онемение ног.
• У вас новая или более сильная слабость в ногах. (Это может затруднить вставание.)
• У вас появились новые или усилившиеся боли в спине с лихорадкой, болезненным мочеиспусканием или другими признаками инфекции мочевыводящих путей.

Бдительное ожидание

Бдительное ожидание — это выжидательный подход. Если вы поправитесь сами, вам не понадобится лечение. Если вам станет хуже, вы и ваш врач решите, что делать дальше. Если у вас легкая или умеренная боль в спине, она, вероятно, пройдет сама по себе. Вы можете попробовать домашнее лечение, чтобы облегчить симптомы. Если вы не почувствуете себя лучше в течение 1–2 недель, позвоните своему врачу.

Экзамены и тесты

Ваш врач сначала спросит вас о вашем прошлом здоровье, ваших симптомах, вашей работе и физической активности.Затем он или она проведет медицинский осмотр. Ваш врач может также назначить визуализирующий тест, чтобы выяснить, не вызывает ли вашу боль что-то, например, перелом кости или грыжа межпозвоночного диска.

Тип визуализирующего исследования зависит от того, какую проблему подозревает врач. У вас может быть один или несколько тестов, например:

• Рентген для поиска травм или заболеваний, поражающих диски и суставы позвоночника.
• МРТ для поиска травм и заболеваний, поражающих диски и нервы позвоночника, таких как грыжа межпозвоночного диска, защемление нерва или опухоль.Он также может показать, сужена ли какая-либо часть спинномозгового канала.
• Компьютерная томография для поиска опухоли, перелома, грыжи диска, сужения позвоночного канала или инфекции. Он также может показать, является ли остеопороз причиной компрессионного перелома.
• Сканирование костей для поиска повреждений костей, опухоли или инфекции или для поиска причины необъяснимой боли в спине.
• Электромиограмма и исследование нервной проводимости для проверки того, насколько хорошо работают спинной мозг, нервные корешки, а также нервы и мышцы, контролирующие ваши руки и ноги.Это может помочь выяснить, что вызывает боль, онемение или слабость в руках или ногах.

Могут быть проведены дополнительные анализы для выявления других возможных причин вашей боли.

Обзор лечения

Существует множество способов лечения болей в верхней и средней части спины. То, что работает для кого-то другого, может не помочь вам. Работайте со своим врачом, чтобы найти то, что лучше для вас.

Лечение болей в верхней и средней части спины основано на:

• Насколько серьезны ваши симптомы.
• Насколько ваши симптомы мешают вам выполнять повседневные задачи.
• Насколько хорошо сработали другие методы лечения.

Лечение легкой и умеренной боли

В большинстве случаев люди с легкой или умеренной болью в верхней и средней части спины могут справиться с симптомами с помощью:

• Безрецептурные обезболивающие , такие как ацетаминофен (например, Тайленол) и нестероидные противовоспалительные препараты (например, Адвил, Алив, аспирин и Мотрин), для уменьшения боли.Но если они не избавят вас от боли, вам может понадобиться более сильное болеутоляющее, отпускаемое по рецепту.
• Тепло или лед для уменьшения боли и скованности.
• Упражнение для растяжки и укрепления мышц спины, плеч и живота.
• Физиотерапия чтобы помочь увеличить вашу гибкость, силу и равновесие. Ваш физиотерапевт может научить вас программе упражнений, чтобы вы могли выполнять ее дома.
• Массаж чтобы помочь уменьшить мышечное напряжение и боль на короткое время и улучшить кровоток.
• Операция на позвоночнике для облегчения боли и улучшения функции. Он может варьироваться от массажа и медленного нажатия до быстрого толчка.
• Акупунктура . Это включает в себя введение крошечных игл в кожу в определенных точках тела, чтобы способствовать заживлению и облегчению боли.
• Капсаицин крем может помочь облегчить боль. ^{сноска 1} Капсаицин – это вещество, содержащееся в кайенском перце. Крем с капсаицином наносится непосредственно на кожу над болезненным участком.

Лечение при ухудшении боли в спине

Если боль в спине не проходит или усиливается, врач может порекомендовать:

• Лекарства, отпускаемые по рецепту , такие как опиоиды, для облегчения боли.
• Миорелаксанты помогают уменьшить боль и мышечное напряжение и улучшить подвижность. Они могут помочь при сильных мышечных спазмах, которые возникают, когда начинается боль в спине (острая фаза).
• Антидепрессанты , такие как дулоксетин, для лечения длительной (хронической) боли в спине.
• Стероидные инъекции чтобы помочь уменьшить опухоль и уменьшить давление на нервы и нервные корешки.Но мало доказательств того, что эти уколы могут помочь контролировать боль в спине.

В некоторых случаях для поддержки костей позвоночника после перелома может использоваться корсет для спины.

Хирургия редко используется для лечения болей в верхней и средней части спины. Если ваш врач рекомендует операцию, ее тип будет зависеть от вашей проблемы. Варианты операции могут включать:

• Кифопластика или вертебропластика .Костный цемент вводят через иглу в сломанные позвонки, чтобы попытаться стабилизировать кость. Эти операции делаются не так часто, потому что большинство переломов срастаются сами по себе. И нет никаких доказательств того, что кифопластика или вертебропластика лучше нехирургического лечения. ^{сноска 2}
• Удаление межпозвонковой грыжи . При этом удаляется грыжа диска, которая вдавливается в позвоночный канал. В большинстве случаев грыжи межпозвоночных дисков в верхней и средней части спины имеют небольшие размеры и не требуют хирургического вмешательства.Но вам может потребоваться операция по поводу большой грыжи межпозвоночного диска, которая давит на спинной мозг.
• Спинальная декомпрессия при стенозе . Он расширяет суженный позвоночный канал и уменьшает давление на спинной мозг или нервы. Эта процедура проводится не очень часто, потому что спинальный стеноз в верхней и средней части спины встречается редко.

Домашнее лечение

Есть несколько вещей, которые вы можете сделать дома, чтобы уменьшить боль.Например:

• Остальные . Если у вас сильно болит спина, сделайте перерыв. Но постарайтесь не пропускать слишком много времени, прежде чем вы снова начнете двигаться. Вместо этого медленно возвращайтесь к своей деятельности и избегайте вещей, которые усиливают вашу боль. Исследования показывают, что постельный режим не облегчает боль в спине лучше, чем активный образ жизни. А постельный режим более чем на пару дней может усугубить боль в спине и привести к другим проблемам, таким как тугоподвижность суставов и мышечная слабость.
• Использовать безрецептурные обезболивающие , такие как ацетаминофен (например, тайленол) и нестероидные противовоспалительные препараты (например, адвил, алив, аспирин и мотрин).Они могут уменьшить боль и отек. Будьте осторожны с лекарствами. Прочтите и следуйте всем инструкциям на этикетке.
• Используйте грелку или пакет со льдом. Тепло может уменьшить боль и скованность. Лед может помочь уменьшить боль и отек. Возможно, вы захотите переключаться между теплом и холодом, пока не найдете то, что помогает вам больше всего.
• Упражнение . Спросите своего врача или физиотерапевта, какие упражнения вы можете делать, чтобы растянуть и укрепить мышцы спины, плеч и живота.Эти мышцы помогают поддерживать позвоночник. Сильные мышцы помогут улучшить осанку, удержать тело в лучшем равновесии, снизить вероятность травм и уменьшить боль.
• Практикуйте хорошую осанку . Плохая осанка создает нагрузку на спину. Обязательно встаньте или сядьте прямо, с втянутыми плечами и животом, чтобы поддерживать спину. Не сутультесь и не сутультесь.

Вот еще несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы почувствовать себя лучше:

• Обратитесь к консультанту .Когнитивно-поведенческая терапия может показать вам, как изменить определенные мысли и поведение, чтобы контролировать боль. Для получения дополнительной информации см. тему «Остановить негативные мысли: выбор более здорового образа мышления».
• Узнайте, как уменьшить стресс . Стресс может усилить вашу боль. Вы можете попробовать упражнения на глубокое дыхание и расслабление или медитацию.
• Ешьте питательную пищу .Получение большого количества кальция и витамина D может помочь предотвратить остеопороз, который может привести к компрессионным переломам и болям в спине. Для получения дополнительной информации см. тему Здоровое питание.
• Не курить . Курение уменьшает кровоток и замедляет заживление. Если вам нужна помощь в отказе от курения, см. тему Отказ от курения.
• Будьте особенно осторожны при подъеме. Когда нужно поднять, согните ноги в коленях и держите спину прямо. Избегайте скручивания.Держите груз близко к телу.
• Используйте дневник боли. Запишите, как ваше настроение, мысли, режим сна, действия и лекарства влияют на вашу боль. Наличие записи о вашей боли может помочь вам и вашему врачу найти наилучшие способы лечения вашей боли.

Каталожные номера

Цитаты

1. Ганье Дж.Дж. и соавт. (2016). Фитотерапия при болях в пояснице: Кокрановский обзор. Позвоночник , 41(2): 116–133. DOI: 10.1097/BRS.0000000000001310. По состоянию на 17 июня 2016 г.
2. Эссес С.И. и соавт. (2011). Лечение симптоматических остеопоротических компрессионных переломов позвоночника. Журнал Американской академии хирургов-ортопедов , 19(3): 176–182. Также доступно в Интернете: https://www.aaos.org/research/guidelines/guide.asp.

Прочие работы, консультации

• Хансен Т.Дж. (2015). Компрессионный перелом грудной клетки.В WR Frontera et al., Ред., Основы физической медицины и реабилитации, 3-е изд., стр. 211–216. Филадельфия: Сондерс.
• Мерсье ЛР (2008 г.). Спина. В практической ортопедии, 6-е изд., стр. 143–184. Филадельфия: Мосби Эльзевир.

Кредиты

Актуально на: 1 июля 2021 г.

Автор: Healthwise Staff
Медицинский обзор:
William H.Блад-младший, доктор медицинских наук, FACEP – неотложная медицина
Э. ​​Грегори Томпсон, доктор медицины – внутренние болезни
Адам Хасни, доктор медицины – семейная медицина
Кэтлин Ромито, доктор медицины – семейная медицина

Актуально на: 1 июля 2021 г.

Автор: Здоровый персонал

Medical Review:William H. Blahd Jr. MD, FACEP — Emergency Medicine & E. Gregory Thompson MD — Internal Medicine & Adam Husney MD — Family Medicine & Kathleen Romito MD — Family Medicine

Лечение боли в спине и шее рядом со мной

Вы ищете опытного специалиста по боли в шее и спине, который поможет облегчить боль? Не ищите ничего, кроме American Pain and Wellness! У нас есть опытные врачи по обезболиванию в Аллене, штат Техас, и Плано, штат Техас, которые предлагают различные варианты лечения боли.Для получения дополнительной информации, пожалуйста, позвоните нам.

Введение

Боль в спине

Одна из самых распространенных медицинских проблем в Соединенных Штатах. У восьми из десяти людей в какой-то момент жизни возникают проблемы со спиной. Это вторая по распространенности причина пропущенных рабочих дней и основная причина нетрудоспособности в возрасте от 19 до 45 лет. Ежегодно из-за болей в спине тратится около 80 миллиардов долларов, и расходы продолжают расти.

Независимо от формы лечения большинство эпизодов болей в спине проходят в течение 8-12 недель. У некоторых людей боль в спине становится хронической. Для этих людей становится особенно важным проявлять инициативу в отношении боли в спине. Человек с болями в спине становится активным, правильно питаясь, отказываясь от курения, регулярно занимаясь спортом и регулируя свою активность, чтобы предотвратить ухудшение основной проблемы с позвоночником. Хотя «быстрого решения» проблемы со спиной может не быть, многие люди могут эффективно лечиться и вести продуктивный образ жизни.

Состояния спины обычно не развиваются внезапно. Ваша спина подвергается множеству повторяющихся стрессов или травм на протяжении всей жизни. Все, от падения с велосипеда в детстве до поднятия тяжелого дивана и переноса лишнего веса в течение нескольких лет, может способствовать заболеванию позвоночника. Эти повторяющиеся стрессы или травмы накапливаются в течение всей жизни, что приводит к дегенерации позвоночника.

Целью программы лечения позвоночника является улучшение симптомов и замедление прогрессирования дегенеративного процесса в позвоночнике.Обычно это включает в себя совместные усилия человека с болью в спине, лечащего врача и других смежных медицинских работников, таких как физиотерапевты.

Анатомия позвоночника

Корешок состоит из трех основных частей:

• Позвоночник – кости и диски
• Нервные элементы – спинной мозг и нервные корешки
• Опорные структуры – мышцы и связки

Позвоночник состоит из отдельных костей, называемых позвонками.Позвонки обеспечивают поддержку и защиту спинного мозга. Позвоночник содержит семь шейных позвонков (С1-7) в области шеи; двенадцать грудных позвонков (T1-T12) в средней части спины; пять поясничных позвонков (L1-L5) в нижней части спины; пять сросшихся костей в крестце; и от трех до пяти сросшихся костей, образующих копчик или копчик.

На передней стороне позвоночника позвонки соединены межпозвонковыми дисками. Диски содержат более твердое внешнее кольцо, называемое фиброзным кольцом, и внутренний, заполненный желе, центр, называемый студенистым ядром.Кольцо соединяет позвонки, в то время как ядро ​​обеспечивает амортизирующие свойства позвоночника и позволяет позвоночнику сгибаться и изгибаться. На задней стороне позвоночника пара суставов, называемых фасеточными суставами, позволяет позвоночнику скручиваться и наклоняться вперед.

Нервы, соединяющие головной мозг с телом, составляют спинной мозг. Спинной мозг проходит через центр каждого защитного позвонка. Нервы ответвляются от спинного мозга к органам и мышцам, включая руки и ноги. Нервы передают сообщения от мозга к органам, мышцам и конечностям.

Мягкие ткани, поддерживающие позвоночник, мышцы и связки, позволяют позвоночнику функционировать в вертикальном положении и позволяют туловищу двигаться в различных положениях. Они жизненно важны для поддержания стабильности позвоночника.

Факторы риска болей в спине

Фактор риска — это то, что увеличивает ваши шансы на развитие заболевания или состояния. Ниже приведены факторы риска развития болей в спине:

• Курение
• Недостаток регулярных физических упражнений
• Травмы
• Ожирение
• Члены семьи с заболеваниями спины
• Беременность
• Предыдущие травмы спины из-за подъема тяжестей, неправильного подъема тяжестей, длительного неправильного скручивания или наклона или в положении стоя, вибрация от транспортных средств или тяжелого оборудования
• Предшествующая операция на спине
• Психологические факторы
  • Низкая удовлетворенность работой
  • Проблемы межличностных отношений
  • Депрессия
  • Усталость или недостаток сна
  • Злоупотребление алкоголем или наркотиками
  • Чрезмерный стресс

Лечение

Лекарства

• Обезболивающие, такие как ацетаминофен, аспирин или ибупрофен
• Миорелаксанты
• Таблетки или инъекции кортизона
• Антидепрессанты при хронической боли

Физиотерапия

• Горячие или холодные компрессы
• Упражнения на растяжку и укрепление
• Обучение
• Массаж
• Ультразвук
• Электростимуляция

Бесплатная медицина 3

• Тренировка релаксации
• Гипноз
• Мануальная терапия
• Акупунктура
• Биологическая обратная связь

Профилактика

• Регулярные физические упражнения
• Бросьте курить
• Похудеть
• Спите на жестком матрасе
• Примите правильную осанку, чтобы уменьшить нагрузку на позвоночник
• Избегайте сидения или стояния в одном положении в течение длительного времени объект близко к груди, держите прямую спину и медленно поднимайтесь ногами
• Подумайте о переквалификации, если ваша профессия требует слишком большого подъема тяжестей или сидения

Причины болей в спине

Мышцы/связки

Существует множество причин боли в спине, наиболее распространенной из которых является растяжение или растяжение мышц или связок.Мышечный спазм может возникнуть после неловкого скручивания или сгибания, а также от простого чихания или кашля. Большинство мышечных спазмов со временем проходят. Тяжелые случаи мышечных спазмов лечат лекарствами, физиотерапией или инъекциями.

Проблемы с диском

Дегенерация диска

Проблемы с дисками являются распространенной причиной болей в спине. Диски обычно влажные, как губка с водой. После травмы диска или по мере старения диски теряют воду и изнашиваются в процессе, называемом дегенерацией диска.

Самая ранняя форма повреждения диска — разрывы или трещины в фиброзном кольце (внешней части) диска. Фиброзное кольцо похоже на большую круглую связку, которая предотвращает выталкивание наружу студенистого ядра (внутренней части) диска. Разрывы в кольце заживают путем образования рубца, в результате чего ткань становится не такой прочной, как нормальная ткань. Повторяющийся цикл заживления многих кольцевых разрывов путем образования рубцов приводит к тому, что диск начинает дегенерировать.

Когда диск дегенерирует, он становится жестким, сужается и теряет способность действовать как амортизатор.Кости позвонков выше и ниже диска могут разрастаться, образуя костные шпоры. Если костные наросты становятся достаточно большими, они могут сдавливать нервы в позвоночном канале, вызывая боль, онемение и слабость в руках или ногах. Сочетание дегенерации диска и образования костных наростов в позвоночнике называется спондилезом. Любое сужение позвоночного канала из-за образования костных наростов или по любой другой причине называется спинальным стенозом. Спондилез или спинальный стеноз может возникать на любом уровне позвоночника — шейном, грудном или поясничном.

Выпячивание диска, выпячивание диска, грыжа диска, выпячивание диска
Со временем из-за травмы или дегенерации диски начинают менять форму. Многие термины описывают это изменение формы, включая выпячивание, выпячивание, грыжу, выпадение, смещение. Как правило, они описывают диск, смещенный за пределы пространства межпозвонкового диска.

Самое раннее изменение формы во многих случаях происходит в форме выпуклости диска — расширения диска с широким основанием. Часто выпячивания диска не вызывают боли.По мере прогрессирования дегенеративного процесса центральная часть диска, студенистое ядро, может проходить через разрыв наружной кольцевой стенки диска, что приводит к фокальной протрузии или грыже диска. Протрузии дисков могут вызывать симптомы боли, онемения или слабости из-за защемления нервных корешков. Однако у некоторых людей протрузия диска не вызывает никаких симптомов. Экструзия диска — это тяжелая форма протрузии диска, при которой большая часть студенистого ядра смещается через стенку диска.Экструзия диска почти всегда симптоматична.

Фасеточные суставы

Поясничные фасеточные суставы — это небольшие пары суставов на задней стороне позвоночника, где сходятся позвонки. Эти суставы обеспечивают стабильность позвоночника, сцепляя два соседних позвонка. Фасеточные суставы также позволяют позвоночнику изгибаться вперед (сгибание), изгибаться назад (разгибание) и скручиваться.

Воспаление фасеточных суставов может возникать в результате травм или артрита. Во многих случаях, особенно в случае травм, на рентгенограмме или МРТ можно не увидеть аномалий.

Стеноз позвоночника

Термин поясничный стеноз относится к любому сужению позвоночного канала. Есть много причин спинального стеноза; наиболее распространенным является дегенерация позвоночника, которая почти неизбежно происходит как часть процесса старения.

Несколько факторов способствуют сужению позвоночного канала с дегенеративными изменениями. Во-первых, изнашивание приводит к расширению фасеточных суставов в позвоночный канал. Во-вторых, основная связка позвоночного канала, желтая связка, подвергается гипертрофии (увеличению) и искривлению.В-третьих, межпозвонковые диски могут выпячиваться назад или выпячиваться в канал. В-четвертых, позвонки могут соскальзывать вперед в состоянии, называемом спондилолистезом. Наконец, эти изменения могут накладываться на врожденно узкий канал.

Отличительным признаком поясничного стеноза является боль в спине и ногах, которая усиливается при стоянии и ходьбе и уменьшается при сидении или наклонах вперед. Болевой синдром, вызванный ходьбой, известен как нейрогенная хромота (от латинского claudico — хромать).Нейрогенную хромоту следует отличать от сосудистой хромоты или болей в ногах при ходьбе, вызванных недостаточным притоком крови к ногам. Признаки, которые помогают отличить нейрогенную хромоту от сосудистой, следующие:

• Боль возникает после различной нагрузки, при стоянии или при кашле. Сосудистая хромота достоверно возникает при фиксированном количестве упражнений, таких как ходьба определенного количества кварталов, и редко возникает в состоянии покоя.
• Ослабление боли в покое бывает вариабельным и медленным, обычно требующим сидячего положения или наклона.Отдыха в положении стоя обычно недостаточно для облегчения боли и может даже усилить ее. Напротив, боль при сосудистой недостаточности обычно быстро уменьшается в положении стоя. Это главная отличительная черта.
• Боль при стенозе позвоночника обычно связана с поражением спинномозгового нерва, а не с мышцами, на которые воздействуют.
• Нарушение чувствительности также происходит по ходу нервных корешков, а при сосудистой недостаточности — по типу «чулок-перчатка».
• Должны отсутствовать признаки сосудистой недостаточности: урежение пульса, бледность стоп на подъеме, снижение температуры стоп.

Спондилолиз и спондилолистез

Наиболее частой причиной болей в пояснице у подростков-спортсменов является стрессовый перелом одного из позвонков, составляющих позвоночник. Технически это состояние называется спондилолизом (spon-dee-low-lye-sis). Обычно поражает четвертый или пятый поясничный позвонок в нижней части спины.Место перелома называется дефектом pars.

Если стрессовый перелом настолько ослабляет кость, что она не может сохранять правильное положение, верхние позвонки могут сместиться вперед поверх нижних позвонков. Это состояние называется спондилолистезом (spon-dee-low-lis-thee-sis).

У взрослых спондилолистез обычно возникает в результате дегенеративных изменений в позвоночнике. Если происходит слишком большое проскальзывание, кости могут начать давить на нервы, и для исправления состояния может потребоваться хирургическое вмешательство.

Причины

• Генетика: Спондилолиз может иметь наследственный аспект. Человек может родиться с тонкой позвоночной костью и, следовательно, может быть предрасположен к этому заболеванию. Быстрые всплески роста у подростка также могут способствовать проскальзыванию.
• Чрезмерное использование: Некоторые виды легкой атлетики, такие как гимнастика, поднятие тяжестей и футбол, создают большую нагрузку на кости нижней части спины. Они также требуют, чтобы человек постоянно чрезмерно растягивал (гиперрастягивал) позвоночник.В любом случае чрезмерная нагрузка может привести к переломам позвонков.
• Спондилолистез также может развиться из-за дегенеративных изменений в позвоночных суставах и некоторых заболеваний, таких как церебральный паралич.

Крестцово-подвздошные суставы

Крестцово-подвздошный сустав соединяет крестец (треугольную кость в нижней части позвоночника) с тазом (гребнем подвздошной кости). Соединение:

• Передает все силы верхней части тела на таз (бедра) и ноги
• Действует как амортизирующая конструкция
• Малоподвижен

Крестцово-подвздошный сустав может воспаляться при острой травме или при хронической постуральные аномалии, такие как чрезмерная нагрузка на сустав после операции спондилодеза в нижней части спины.Боль из-за аномалий крестцово-подвздошного сустава может возникать в нижней части спины, ягодицах/бедрах, животе, паху или ногах.

Анкилозирующий спондилит

Анкилозирующий спондилоартрит в первую очередь поражает позвоночник или спину. У человека с анкилозирующим спондилитом суставы и связки, которые в норме позволяют позвоночнику двигаться, воспаляются и становятся скованными. Кости позвоночника могут срастаться, в результате чего позвоночник становится жестким и негибким. Другие суставы, такие как бедра, плечи, колени или лодыжки, также могут быть поражены.

Другие редкие причины болей в спине включают:

• Доброкачественные или злокачественные опухоли
• Инфекции
• Проблемы желудочно-кишечного или мочеполового тракта
• Сосудистые проблемы, такие как аневризма или уплотнение артерий

, Паркер, штат Техас, Лукас, штат Техас, Мерфи, штат Техас, Фриско, штат Техас, Ричардсон, штат Техас, и округ Коллин, штат Техас.

Дополнительные услуги, которые могут вам понадобиться

Дополнительные услуги, которые могут вам понадобиться

Тендинит шеи

Что такое тендинит шеи?

Тендинит шеи не является распространенным диагнозом, но может случиться.Шейный тендинит — это воспаление, возникающее в сухожилии, проходящем через шею.

 Обычно это происходит вблизи места прикрепления сухожилия к кости. Сухожилия представляют собой волокнистую ткань, которая соединяет мышцы с костями. Воспаление тендинита может развиться в результате травмы или повторяющихся нагрузок.

Что вызывает тендинит шеи?

Тендинит шеи

Симптомы тендинита шеи

Тендинит шеи может стать очень болезненным и ограничить вашу способность выполнять повседневные действия.Это может ограничить способность двигать шеей в различных направлениях. Это может повлиять на вашу способность водить машину, одеваться, спать и выполнять домашние задания или заниматься спортом. Некоторые симптомы могут включать:

• боль в шее или боль, которая иррадиирует вниз к лопатке (лопатке)
• скованность, ограничивающая способность двигать головой/шеей
• припухлость вокруг области
• болезненность при прикосновении
• скрип или решетка с движением.

Какие сухожилия являются сухожилиями шеи?

Сухожилия задней части шеи включают:

Сухожилия задней части шеи

Сухожилия передней части шеи включают:

Сухожилия передней части шеи

Тендинит шеи Может вызывать боль в плече ?

Быстрый ответ: да.Шея и плечо связаны во многих отношениях. Нервы, которые контролируют плечо и руку, идут от шеи. Любое раздражение структур шеи может вызвать иррадиацию боли в плечо и руку.

У вас могут быть проблемы с плечом и шеей одновременно. Вот несколько простых способов определить источник ваших симптомов.

• Приводит ли движение шеи к боли в плече?
• Приводит ли движение плеча к боли в шее?

Типичные формы болей в шее включают боль, иррадиирующую от средней части шеи к нижней части, к лопатке и вниз по руке.По мере того, как проблема улучшается, боль часто локализуется в шее.

Распространенными симптомами проблем с плечом или болью при тендините плеча являются острая или щемящая боль при подъеме руки в сторону. У некоторых людей также может развиться скованность или неспособность полностью поднять руку. Это может быть замороженное плечо или адгезивный капсулит.

Как устранить симптомы тендинита шеи?

1. Перестаньте делать то, что причиняет вам боль. Проталкивание боли только усугубляет воспаление.
2. Попробуйте отдых и лед в течение 2–3 дней.
3. Попробуйте плавное движение после нескольких дней отдыха.
4. Обратитесь к врачу, если боль не проходит.

Тендинит шеи

Врач может назначить рентген или МРТ, если тендинит шеи связан с травмой.

Узнайте, как размять шею во время работы , нажав ЗДЕСЬ.

Когда следует обращаться к врачу при тендините шеи

• Боль не проходит в течение 3 дней
• онемение или слабость в руках
• головокружение или предобморочное состояние
• Шея Боль, возникшая в результате травмы (автомобильная авария или падение)

Физиотерапия при шейном тендините

Физиотерапия обычно является первой линией защиты при боли в шее или шейном тендините.Физического терапевта обратится:

• Обухлость
• Ограничения мягких тканей
• Славность сустава
• Слабость
• Слабость
• Боль

Боли

Мероприятия по лечению физической терапии могут состоять из модальств для боли и воспаления:

• Электрическая стимуляция
• Ультразвук
• влажное тепло
• лед
• лазерная терапия
• мануальная терапия
• растяжки

Нажмите, чтобы узнать больше о шейном тендините и The JOI Foundation шейный тендинит, Ортопедический институт Джексонвилля может помочь.Наши врачи и терапевты знают, как вылечить тендинит шеи и вернуть вас к жизни!

Чтобы записаться на физиотерапию в один из 12 реабилитационных центров JOI, позвоните по телефону 904-858-7045.

Чтобы записаться на прием к специалисту по шее JOI, позвоните по номеру 904-JOI-2000, запишитесь онлайн или нажмите на ссылку ниже.

Эрен Аллен — автор контента

Боль в спине и шее — мануальная физиотерапия краями

Боль в спине и шее может быть сложной проблемой, причиняющей вам сильную боль, а также ограничивающей вашу способность наслаждаться всем, что может предложить жизнь; от прогулок до занятий спортом и игр с внуками на полу.

Если у вас боли в спине или шее в течение более 4 недель, у вас, вероятно, сложная ситуация, когда обычная активность или простое лечение льдом, теплом и растяжкой не помогут. Под эффективным лечением подразумевается устранение всех проблем с подвижностью конструкций в этом районе или даже в близлежащих районах. Ведь все связано (прямо как в песне)!

• Боль в пояснице: Для эффективного лечения боли в пояснице необходимо, чтобы мышцы и позвонки (кости) нижней части спины, крестцово-подвздошные суставы (копчик), бедра и грудная клетка оценивались на нормальную подвижность и лечились с помощью специального руководства. Терапия по мере необходимости.Скованность тазобедренных мышц и суставов являются распространенными причинами болей в пояснице. Иногда органы, которые непосредственно прикреплены к позвоночнику через брюшную полость, нуждаются в лечении с помощью висцеральной манипуляции, чтобы снять напряжение с отдельных позвонков (костей) в позвоночнике и расслабить мышцы, чтобы избавиться от боли.
• Боль в средней части спины (между лопатками): Эффективное лечение боли в средней части спины требует, чтобы мышцы и позвонки (кости) средней части спины, и особенно грудная клетка, оценивались на нормальную подвижность и лечились специальными препаратами. Мануальная терапия по необходимости.Люди обычно не думают о ребрах как о части спины, но это так. В дополнение к тому, что вы можете касаться ребер грудью и боками, ребра также проходят вокруг и внутрь спины, чтобы прикрепиться к позвонку. Итак… проблемы с тугими и тугими ребрами в груди и боках заставят вашу спину работать неправильно и причинят вам боль. Мы лечим МНОГО людей от боли в спине, у которых есть первичные проблемы с ребрами, которые не лечили другие практикующие врачи (мануальные терапевты, массажисты, физиотерапевты).Мы понимаем, лечить ребра может быть непросто, в конце концов, их 24, так что это требует ВРЕМЕНИ! В дополнение к позвонкам, ребрам и мышцам в непосредственной близости, нормальная функция плеч и лопаток имеет важное значение для лечения боли в средней части спины.
• Боль в шее: Эффективное лечение боли в шее требует, чтобы мышцы и позвонки (кости) шеи, средней части спины, грудной клетки и плеч были оценены на нормальную подвижность и при необходимости обработаны специальной мануальной терапией.Мышцы средней и верхней части спины, а также плеч прикрепляются к шее. О мышцах передней части шеи часто забывают как о причине боли в шее, и их также необходимо оценивать. Поскольку ваше первое ребро расположено полностью под массивной мышцей на верхней части плеч, распространенная проблема напряжения в этой мышце обычно связана с ограничением нормальной подвижности вашего первого ребра, что вызывает боль в шее. Подвижность грудной клетки (ребер) и черепа (костей головы) также важна для правильного безболезненного функционирования шеи.Все эти области можно лечить с помощью специальной мануальной терапии, чтобы раз и навсегда избавить вас от боли в шее.

Как боль в шее и нестабильность шейного отдела позвоночника вызывают тошноту, гастропарез и другие проблемы с пищеварением – Caring Medical Florida

Росс Хаузер, Мэриленд

Тошнота из-за боли в шее, скованности и нестабильности шеи

Когда мы видим пациентов с проблемами нестабильности шейного отдела позвоночника, они обычно проявляют множество симптомов, а не только один.Эти симптомы не ограничиваются болью в шее, онемением рук, головными болями или традиционными симптомами нестабильности шейного отдела позвоночника или шейной радикулопатии, некоторые из этих симптомов, описанные этими людьми, могут показаться отдаленными или не связанными с проблемами шеи, но это не так. Одним из таких симптомов, которые пациенты могут обсудить с нами, является постоянная тошнота и/или гастропарез, проблема со способностью их желудка опорожнять себя от пищи. Хотя многие читатели могут быть незнакомы с термином гастропарез, они знакомы с симптомами, изжогой, рвотой, ощущением вздутия живота, постоянно полным желудком и, конечно же, тошнотой.

В этой статье мы хотим подчеркнуть, что тошнота и проблемы с пищеварением могут быть вызваны многими проблемами.

• Многие пациенты, которых мы наблюдаем, имеют тошноту, вызванную цервикальным головокружением и цервикогенным головокружением , но у этих людей также могут быть основные проблемы, которые мы опишем ниже, с проблемами пищеварения, вызывающими тошноту, это может быть не только их головокружение.
• Многие пациенты, которых мы наблюдаем, имеют проблемы со сдавлением ствола головного мозга. В нашей статье верхняя шейная нестабильность и компрессия ствола мозга мы указываем, что центр тошноты находится прямо в нижней части ствола мозга .Это заставляет многих людей постоянно чувствовать тошноту, и никто не может сказать, что ее вызывает. Эти люди посещали гастроэнтерологов и различных гастроэнтерологов, и они понятия не имели, что причиной этой хронической тошноты может быть нестабильность верхней части шейки матки.
• У некоторых пациентов, которые мы видим, мы можем проследить их проблемы с пищеварением до компрессии блуждающего нерва, что будет обсуждаться ниже. В нашей статье Нестабильность шейного отдела позвоночника как причина расстройства пищеварения мы представляем случай конкретной пациентки, у которой в течение многих лет развилось множество симптомов, которые привели ее ко многим специалистам, включая гастроэнтерологов, ЛОРов, неврологов, анестезиологов. , так далее.У нее было постепенное начало звон в ушах, шум в ушах , мигрень , приступы обморока , потеря равновесия, проблемы с речью, проблемы с голосом, и меня интересует ГЭРБ или гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь и другие проблемы с пищеварением. .

Причины тошноты. Что мы видим на этом изображении?

Как уже говорилось, существует множество причин и необходимо провести множество исследований, чтобы понять причину чьей-то тошноты. В этой статье мы пойдем по пути исследования нестабильности шейного отдела позвоночника.На этом рисунке мы видим, что тошнота может быть вызвана гормональным балансом, пищевой непереносимостью, лекарствами, перегревом и проблемами пищеварения, такими как разрастание тонкой кишки и структурные желудочно-кишечные проблемы желудка и желчного пузыря.

Но тошнота также может быть вызвана:

• Повышенное напряжение (растяжение) центра тошноты мозгового вещества.
• Повышенное внутричерепное давление (псевдоопухоль головного мозга)
• Цереброспинальная утечка
• Цервикагопатия
• Дизавтономия
• Ортостатическая гипотензия

Ниже я кратко опишу эти условия.

Большинство пациентов — девочки-подростки и молодые женщины

Гастропарез является синонимом замедленного опорожнения желудка и становится эпидемией среди девочек-подростков и женщин в возрасте от 20 до 20 лет. У некоторых пациентов гастропарез может быть вызван повреждением блуждающего нерва на шее. Часто у людей диагностируют аутоиммунное заболевание, истерию или депрессию. Обычно при отсутствии механической обструкции. Многие говорят, что причина состояния психологическая.Их обследуют на расстройство пищевого поведения.

Недавно один человек описал трудности с глотанием, которые усугублялись резким движением чего-то в шее. Они сообщили, что проблемы с шеей вскоре были решены с помощью визитов к хиропрактике, но трудности с глотанием продолжались.

Сканирование и тестирование не выявили очевидной причины проблем с глотанием. Однако этому человеку сказали, что сделанный им рентген показал отсутствие искривления шеи. Дальнейшая физиотерапия и корректировка хиропрактики не помогли их проблемам с глотанием.

Наконец, был поставлен диагноз аллергии и пищевой чувствительности, и теперь врачи этого человека занялись проблемой эозинофильного эзофагита. Сверхактивная иммунная система реагирует на пищу.

Проблемы этого человека продолжились потерей веса, а затем диагнозом гипотиреоза, который обычно означает, что вы набираете вес. За этим последовал диагноз усталости надпочечников (что могло объяснить необъяснимую потерю веса), синдром повышенной кишечной проницаемости, пониженная кислотность желудка, неадекватная кишечная флора с разрастанием дрожжей.

Этот человек говорит, что он сидит на диете, исключающей продукты, диете с низким брожением для борьбы с избыточным бактериальным ростом в тонком кишечнике и принимает добавки, чтобы помочь с дефицитом питательных веществ.

Мы можем помочь этому человеку? Да, если проблемы с шеей могут быть идентифицированы как вызывающие нарушение пищеварительного цикла. Кроме того, это не будет быстрым решением. Путь к выздоровлению будет долгим и трудным. Некоторые люди не будут успешными в своем лечении. Многие факторы становятся причиной неуспешного лечения.

Почему меня тошнит от боли в шее? Причины тошноты бывает трудно определить

Как сказано выше, тошнота может быть вызвана многими проблемами. Тошнота иногда является проблемой, скрытой настолько глубоко в медицинских проблемах пациента, что может потребоваться большая работа, чтобы найти НЕ ИСТОЧНИК тошноты, но ИСТОЧНИКИ их тошноты.

Послушайте, что мы слышали от пациентов, это возможные источники тошноты. Возможно, ваши причины тошноты.

• Тошнота от противовоспалительных препаратов . Пациент расскажет нам о своей долгой истории использования противовоспалительных препаратов и о своей потребности в других лекарствах для противодействия желудочно-кишечному расстройству, которое вызывают эти противовоспалительные средства.
• Вегетативная дисавтономия. Пациент находится у нас, потому что у него диагностированы проблемы вегетативной нервной системы, которые включают тошноту и рвоту.
• У них, среди прочего, диагноз Крикофарингеальная дисфункция , когда у них есть проблемы с пищеводом, неспособным принимать пищу, что вызывает кислотный рефлюкс и тошноту.
• У них был диагностирован постконтузионный синдром и это привело к головокружению и главной виновнице их тошноты. Что может быть, а может и не быть правдой.
• У пациента диагностированы осложнения, связанные с синдромом Элерса-Данлоса.
• У пациента диагностирован POTS (синдром постуральной ортостатической тахикардии), и его тошнота может быть вызвана приступами обморока и нерегулярным сердцебиением.
• У пациента был диагностирован синдром активации тучных клеток, который вызывает у него проблемы со слишком сильным воспалением, что приводит к симптомам тошноты и диареи.

Это лишь малая часть проблем, с которыми к нам обращаются наши пациенты. Причина тошноты может быть сложной.

Повышенное напряжение (растяжение) центра тошноты мозгового вещества.

В продолговатом мозге (эта часть нижней части ствола головного мозга) находится триггерная зона хеморецепторов или центр тошноты в продолговатом мозге. Триггерная зона хеморецепторов, которая может вызывать тошноту и рвоту, может быть нарушена травмой, инсультом или чем-то еще, что может вызвать гибель нейронов и дисфункцию нервной системы.Хаос для страдающих означает почти неизлечимую рвоту и тошноту. Недавно врачи обсуждали возможную причину этой проблемы. Сдавление кератоидной оболочки и вен и артерий шеи.

Что мы видим на этом изображении? Компрессия оболочки сонной артерии. Возможная причина тошноты.

Оболочка сонной артерии представляет собой оболочку из соединительной ткани или фасции, которая окружает сосудистые сосуды шеи. Он также окружает черепные нервы.Это все одна аккуратная связка артерий, вен и нервов. Это также очень плотный и компактный рулон, упакованный в эту защитную трубку. Но защитная трубка может только защитить пока. Нестабильность шейки матки может привести к сдавлению этой трубы и всех ее компонентов. Это может привести к поражению шейных нервов и состояниям и симптомам, которые считаются неврологическими по своей природе.

Мы видим много пациентов с этим типом компрессии и неврологическими симптомами тошноты и рвоты.Мы не единственные специалисты, которые это видят и понимают, что это не такое уж и редкое явление.

В 2015 году врачи отделения неврологической хирургии Университета Сент-Луиса описали, как они тогда считали, весьма примечательный случай «непреодолимой рвоты, вызванной сдавливанием мозгового вещества позвоночной артерией». Эта статья не была опубликована в гастроэнтерологическом журнале, она была опубликована в журнале Journal of Craniovertebral Junction and Spine . ( 1 )

Вот история пациента и баллы обучения:

• «Позвоночная артерия, сдавливающая продолговатый мозг и вызывающая непреодолимую рвоту, ранее сообщалась только один раз.Мы сообщаем о случае 69-летней женщины с непреодолимой тошнотой и рвотой, которая привела к потере веса на 50 фунтов, и у которой не удалось провести медикаментозное лечение, и симптомы которой были полностью устранены после декомпрессии микрососудов)».

История:

• 69-летняя женщина поступила с 10-месячным анамнезом непреодолимой тошноты и рвоты, что привело к потере 50 фунтов веса.
• Она прошла обширное медицинское обследование в нескольких сторонних больницах, включая комплексное обследование желудочно-кишечного тракта, которое показало целиакию.
• Из-за потери веса ей вставили гастростому.
• Пациент ранее лечился от рака молочной железы, перенес мастэктомию и холецистэктомию для удаления желчного пузыря.
• Во время осмотра гастроэнтерологами в нашей больнице диагноз глютеновой болезни был подтвержден, а также у нее была отмечена язва двенадцатиперстной кишки (пептическая или язвенная болезнь желудка). У нее также были головокружение и диплопия (двоение в глазах).
• Магнитно-резонансная томография/ангиография (МРТ/МРА) головного мозга и шеи, а также диагностическая четырехсосудистая церебральная ангиограмма были получены для дальнейшей оценки ее головокружения и двоения в глазах.Ангиограмма левой позвоночной артерии выявила извитость левой позвоночной артерии. Это, наряду с долихоэктазией (растяжением) вертебробазилярных артерий, привело к сдавлению продолговатого мозга. Компьютерно-томографическая ангиография (КТА) также подтвердила, что позвоночная артерия оттесняет мозговое вещество медиально. Пациентке была предложена микроваскулярная декомпрессия (MVD) позвоночной артерии, чтобы попытаться декомпрессировать ствол мозга и облегчить ее непреодолимую тошноту и рвоту.

Пояснения: У больного имело место растяжение вертебробазилярных артерий, что привело к сужению сосудов.Позвоночная артерия сдавливала ствол головного мозга.

В данном случае у больного была микроваскулярная декомпрессия. По словам врачей, «послеоперационный период протекал без осложнений, и пациентка была оставлена ​​в стационаре для перевода ее с питания через гастростому на обычное кормление через рот. Пациент был выписан из больницы без каких-либо противорвотных препаратов, и было документально подтверждено, что он начал прибавлять в весе. При посещении через 2 года после операции у пациентки было проведено неочаговое неврологическое обследование без рецидива прежней тошноты или рвоты.Она также достигла нормального индекса массы тела (ИМТ).

Врачи пришли к выводу: «Этот случай продемонстрировал важность неврологических исследований у пациента с изолированной неукротимой рвотой без четких доказательств периферической причины и включения этиологии центральной нервной системы в дифференциальный диагноз, а также роль (декомпрессионной хирургии) в достижении ) излечивать.»

В нашем центре мы предлагаем безоперационные методы достижения «декомпрессии», об этом ниже.

Тошнота и гастропарез, вызванные нестабильностью шейного отдела позвоночника

В этом видео Росс Хаузер, доктор медицины, описывает проблемы и симптомы тошноты и гастропареза, вызванные нестабильностью шейного отдела позвоночника.

Краткие расшифровки и пояснения:

• У нас много пациентов с тошнотой.
• Многие из этих пациентов посещали гастроэнтерологов, им делали эндоскопию, и результат ничего не выявил.
• Некоторым из этих пациентов в конечном итоге будет поставлен диагноз гастропарез, который просто означает, что их желудок не работает.

На 0:54 этого видео Dr.Хаузер ссылается на компрессию блуждающего нерва и на то, как это может вызвать гастропарез.

Повреждение блуждающего нерва, причина тошноты?

У нас два блуждающих нерва. Один на левой стороне шеи и один на правой стороне шеи. Среди многих функций блуждающего нерва то, что он обеспечивает 75% общего входа для парасимпатической нервной системы, метко названной остальной и пищеварительной системой. Блуждающий нерв отвечает за работу нашего кишечника, а также за работу мышц сфинктера в желудочно-кишечном тракте.

• Травма, компрессия или повреждение блуждающего нерва считается основной причиной возникновения гастропареза.
• Блуждающий нерв обеспечивает вход в желудок, который помогает управлять мышцами живота. Если этот ввод скомпрометирован, другими словами, блуждающий нерв посылает плохие или запутанные сообщения в ваш желудок, ваши мышцы живота могут не сокращаться нормально, ваш желудок может не выталкивать пищу в тонкий кишечник.
• Эти сбивающие с толку сообщения вызывают нарушение нормальной секреции желудочного сока, что означает, что непереваренная пища остается в желудке дольше, чем должна.Это приводит к таким обычным симптомам, как вздутие живота, переполнение желудка, тошнота и, наконец, когда ваш желудок насытится, начинается рвота.
• Еще одна проблема — пилорический клапан, который остается закрытым. Это может привести к пилоростенозу (утолщению или закупорке). Пилорический клапан или привратник — это клапан, который отделяет желудок от тонкой кишки. Нервные входы от блуждающего нерва открывают и закрывают этот клапан, когда желудку пора выпустить расщепленную пищу в тонкую кишку.

Стимуляция блуждающего нерва может привести к опорожнению желудка .

• Примечание исследования: было проведено значительное количество исследований на животных (крысах), предполагающих, что стимуляция блуждающего нерва может привести к опорожнению желудка.
• Одно исследование, опубликованное в 2018 году в журнале Neurogastroenterology and Motility ( 2 ), показало, что электростимуляция блуждающего нерва может лечить расстройства желудка и опорожнения, которые плохо поддаются фармакологическому лечению и/или изменению диеты.
• В другом исследовании, на этот раз опубликованном в 2020 году в журнале Neurogastroenterology and Motility ( 3 ), говорится, что «стимуляция блуждающего нерва — это новая биоэлектронная терапия для регулирования приема пищи и контроля моторики желудка». Исследователи обнаружили, что монофазная (постоянная на одном уровне) стимуляция блуждающего нерва, смещенная в сторону афферентного пути (ощущение и нервная передача направляются в центральную нервную систему и мозг или стимулы), потенциально более эффективна для облегчения окклюзионных сокращений, чем смещенная. к эфферентному пути (мозг или центральная нервная система возвращаются, в данном случае, к пищеварительной системе).

В нашем офисе мы используем множество инструментов для оценки проблем сдавления блуждающего нерва и способов лечения этих проблем для восстановления нормальной функции без необходимости имплантации стимулятора блуждающего нерва. Стимуляция блуждающего нерва.

Когда болит шея, хочется вырвать: вызывает ли защемление блуждающего нерва тошноту? Помогает ли стимуляция блуждающего нерва?

Давайте более подробно рассмотрим нервные сети. Блуждающий нерв опосредует реакции желудка и ближайшей к желудку тонкой кишки.Возможно, блуждающий нерв фактически влияет на всю тонкую кишку из-за его влияния на чревный ганглий (два чревных ганглия являются крупнейшими ганглиями (нервными пучками) в вегетативной нервной системе, и они иннервируют большую часть пищеварительного тракта. Они представляют собой части ветвей блуждающего нерва) и потому, что внутренностные нервы (которые сходятся в чревном узле) управляют ответами всего тонкого кишечника.

• Два чревных ганглия являются крупнейшими ганглиями (нервными пучками) вегетативной нервной системы и иннервируют большую часть пищеварительного тракта.

Абдоминальные раздражители или токсины вызывают тошноту и рвоту, активируя связанные с рвотой (начало процесса рвоты) афференты (нейроны, посылающие сообщения обратно в мозг), называемые хеморецепторами. Одним из веществ, выделяемых энтеро-эндокринными клетками (клетками, которые вырабатывают и выделяют гормоны в ответ на раздражители), является 5-гидрокситриптамин (5-НТ, предшественник серотонина), и эти предшественники активируют 5-НТ3 (перенос информации в желудочно-кишечном тракте). ) рецепторы на блуждающих афферентах.Когда у человека пищевое отравление или он получает химиотерапию, высвобождается чрезмерное количество 5-НТ, что вызывает тошноту и рвоту. Ондансетрон (Зофран®) блокирует рецепторы 5-HT3. Повышенная активация механочувствительных афферентов блуждающего нерва вследствие желудочно-кишечной аритмии или нарушения моторики (увеличение скорости желудка до 5-6 сокращений в минуту вместо нормальных 3 сокращений в минуту) или патологического вздутия желудка, кишечника или желчевыводящих путей вызывает тошноту. .

Эти афференты также реагируют на поглаживание слизистой оболочки, кислоту, щелочь, гипертонические растворы, температуру, количество питательных веществ и раздражители или токсины.Механорецепторы, также расположенные в стенке кишечника, активируются растяжением из антрального отдела желудка, например, при переедании или чрезмерном растяжении проксимального отдела тонкой кишки из-за непроходимости. Эти блуждающе-чувствительные нервы с периферии оканчиваются преимущественно в ядрах солитарного тракта и area postrema. Перерезка блуждающего нерва выше уровня сердца вызывает синдром непреодолимой рвоты, а центральная шейная стимуляция блуждающего нерва подавляет рвоту.

Пожалуй, лучше всего закончить этот раздел, отметив, что наихудший вид рвоты — это непрерывная рвота.Синдром циклической рвоты представляет собой инвалидизирующий вариант мигрени, проявляющийся тяжелыми эпизодами тошноты и рвоты, которые часто не поддаются многим видам терапии. Это состояние характеризуется гастритом (воспалением желудка) и гастропарезом (снижение моторики желудка), оба из которых сопровождаются низким тонусом блуждающего нерва. Поэтому имеет смысл, что стимуляция блуждающего нерва успешно используется при синдроме циклической рвоты и хронических состояниях тошноты, таких как трудноизлечимый гастропарез.

В некоторых случаях нашим пациентам рекомендуется использовать стимулятор блуждающего нерва между курсами пролотерапии.Процедуры пролотерапии, которые являются нашими основными методами лечения, объясняются ниже в исследовании.

Что мы видим на этом изображении?

Стимуляторы блуждающего нерва могут стимулировать ядро ​​одиночного пути. Когда пища касается вашего рта, ваше тело начинает посылать химические и механические сигналы, чтобы стимулировать желудочно-кишечный тракт, чтобы подготовить пищеварительную систему к приему пищи. Блуждающий нерв передает первичную афферентную информацию от слизистой оболочки кишечника к стволу головного мозга.Активация афферентных волокон блуждающего нерва приводит к торможению приема пищи (посылает сигналы, говорящие вам прекратить переедание), опорожнению желудка и стимуляции секреции поджелудочной железы.

Стимуляторы блуждающего нерва могут стимулировать ядро ​​одиночного пути. Что это значит?

Когда пища касается вашего рта, ваше тело начинает посылать химические и механические сигналы, чтобы стимулировать желудочно-кишечный тракт (ЖКТ) для подготовки пищеварительной системы к приему пищи.Хорошее объяснение того, что происходит дальше и вовлечения блуждающего нерва, дано в этой статье, опубликованной в журнале Current Medicinal Chemistry . ( 4 )

• Блуждающий нерв передает первичную афферентную информацию от слизистой оболочки кишечника к стволу головного мозга. Активация афферентных волокон блуждающего нерва приводит к торможению приема пищи (посылает сигналы, говорящие вам прекратить переедание), опорожнению желудка и стимуляции секреции поджелудочной железы. Афферентные нервы, оканчивающиеся вблизи слизистой оболочки, в состоянии следить за составом просветного (толстая кишка, тонкая кишка) содержимого.

Вот что происходит с блуждающим нервом:

• Контролирует потребление пищи, чтобы избежать переедания или переедания
• Помогает продвигать пищу по пищеводу в желудок, перемещает пищу из желудка в тонкий кишечник и, в конечном итоге, в толстый кишечник.

Так где же вступает в игру ядро ​​одиночного пути?

• Ядра одиночного пути являются первыми нейронами, которые понимают, что происходит прием пищи, и первыми, которые помогают обрабатывать связанные с пищеварением афферентные сигналы блуждающего нерва .Проще говоря, лечение нарушений блуждающего нерва решает проблемы с пищеварением с того момента, как пища касается вашего рта.

Как нарушения в работе блуждающего нерва вызывают проблемы с пищеварением

• Уменьшение входа блуждающего нерва влияет на путь пищи из пищевода в желудок, через пищеварительный тракт в двенадцатиперстную кишку, часть тонкой кишки, которая непосредственно соединяется с желудком.

Что мы видим на этом изображении?

Блуждающий нерв обеспечивает вход в желудок, который помогает управлять мышцами живота.Если этот ввод скомпрометирован, другими словами, блуждающий нерв посылает плохие или запутанные сообщения вашему желудку, ваш желудок может не выталкивать пищу в тонкий кишечник. Это означает, что пища остается в желудке дольше, чем должна. Это приводит к таким обычным симптомам, как вздутие живота, переполнение желудка, тошнота и, наконец, когда ваш желудок насытится, начинается рвота. На этой иллюстрации дисфункция пилорического сфинктера между желудком и тонким кишечником выделена как проблема сдавления или повреждения блуждающего нерва.

Шейная вагопатия – нарушение функции блуждающего нерва

Доктор Хаузер описывает термин шейная вагопатия. Это связано с плохой функцией блуждающего нерва и рассматривается как предвестник болезни и затрудняет выздоровление от болезней. Низкая функция блуждающего нерва имеет четыре основных проявления в организме человека, которые увеличивают риск почти всех заболеваний человека: хроническое воспаление, повышенный окислительный стресс, симпатическое доминирование (состояние чувства перегруженности, которое приводит к стрессу и подпитывается адреналином). система действия «борьба-бегство») и коагулопатии (проблемы со свертываемостью крови), которые могут привести к воспалению суставов, отеку суставов и боли в суставах.Далее идет лечение этой проблемы с помощью пролотерапии.

Пищеварение и блуждающий нерв: нарушение функции сфинктера и сопутствующие симптомы нестабильности шеи

Росс Хаузер, доктор медицинских наук, обсуждает пищеварение и блуждающий нерв в связи с функцией сфинктера. В историях пациентов, которых мы видим в нашем центре, они часто чувствуют, что упираются в стену в отношении обнаружения разрешения симптомов или состояния их пищеварения, потому что фокус был слишком узким. Если рассматривать многие пищеварительные симптомы с точки зрения здоровья блуждающего нерва, во многих случаях можно найти решения, поскольку блуждающий нерв иннервирует многие жизненно важные органы пищеварения.Таким образом, в нашем центре мы обнаруживаем, что пациенты, у которых есть жалобы на пищеварение как часть совокупности симптомов, которые также указывают на поражение блуждающего нерва, должны быть проанализированы и обследованы верхняя шейная область и шейный изгиб, чтобы увидеть, не может ли это быть причиной. причина проблем.

Как нестабильность шейки матки может вызывать хроническую тошноту – связь между тошнотой и шеей

Одним из наиболее частых симптомов, на которые жалуются наши пациенты с нестабильностью шейки матки, является тошнота.В этом видео Росс Хаузер, доктор медицинских наук, дает обзор механизмов, с помощью которых нестабильность шейки матки вызывает тошноту. По нашему опыту, когда у человека восстанавливаются стабильность и изгиб шеи, тошнота обычно проходит. Конечно, у тошноты много причин, но основное внимание в этой презентации уделяется взаимосвязи между тошнотой и шеей.

Важность предотвращения повреждения блуждающего нерва при резекции желудка с сохранением привратника

Я хочу использовать исследование не для обсуждения использования пилоросохраняющей гастрэктомии, которая может быть необходимой и необходимой процедурой для людей с раком, а для демонстрации «новообретенного понимания» роли блуждающего нерва в пищеварении и пищеварении. важность не повредить или удалить блуждающий нерв во время этой операции.

Некоторым из вас, читающих эту статью, возможно, был рекомендован этот тип операции, потому что вы считаетесь очень сложным нераковым случаем, и вы не отвечаете на традиционные методы лечения расстройства пищеварения и желудочно-кишечного тракта, от которых вы страдаете. Эта операция удалит часть вашего желудка. Гастрэктомия с сохранением привратника означает, что хирурги оставят часть вашего желудка с неповрежденным пилорическим клапаном . Если удалить пилорический клапан, пища в желудке будет слишком быстро продвигаться в тонкую кишку, что вызовет еще одну проблему — постгастрэктомический синдром.

Исследование, проведенное в октябре 2020 года ( 5 ), проведенное хирургами-желудочно-кишечными хирургами, вызвало у нас беспокойство по поводу сохранения нервов:

«Функционально-сохраняющая гастрэктомия, особенно пилоросохраняющая гастрэктомия, может улучшить качество жизни и получила широкое признание. С развитием хирургических методов и оборудования сохранение нерва стало новым требованием в эпоху «точной медицины», но сохранение чревной ветви блуждающего нерва остается спорным в хирургии рака желудка.

Текущие исследования показали, что сохранение чревной ветви блуждающего нерва безопасно и возможно у пациентов с ранним раком желудка. Несмотря на споры, сохранение нервов может играть роль в предотвращении образования камней в желчном пузыре, регулировании опорожнения желудка, уменьшении демпинг-синдрома, облегчении хронической диареи, уменьшении гастроэзофагеального рефлюкса и ингибировании рефлюкса желчи.

Значение чревной ветви блуждающего нерва в хирургии рака желудка заслуживает дальнейшего внимания и изучения для содействия развитию функции сохраняющей резекции желудка и улучшения качества жизни пациентов.

О чем здесь говорится?

Хирурги обсуждают между собой спорное решение о сохранении чревной ветви блуждающего нерва при хирургии рака желудка. Почему это спорно? Это добавляет слой к и без того сложной и сложной процедуре, и неясно, поможет ли это пациенту. Однако это не то, что мы обсуждаем в этой статье. Это исследование используется, чтобы показать, что некоторые хирурги признают важные функции чревной ветви блуждающего нерва, и что-то должно быть сделано для ее сохранения, когда это возможно.

Вышеуказанные функции включают:

• Профилактика образования камней в желчном пузыре,
• регулирование опорожнения желудка,
• уменьшение демпинг-синдрома,
  • Демпинг-синдром описывается как «состояние, возникающее у пациентов, перенесших операцию на желудке. Изменение физиологии желудочно-кишечного тракта вызывает нежелательные эффекты у пациента, возникающие в результате быстрого перемещения гиперосмолярного химуса из желудка в тонкую кишку.( 6 )
• Облегчение хронической диареи,
• для уменьшения желудочно-пищеводного рефлюкса,
• и ингибирование рефлюкса желчи.

Сохранение, поддержание и восстановление правильной функции чревной ветви блуждающего нерва рассматривается как средство облегчения многих проблем с пищеварением и желудочно-кишечным трактом.

Лечебная хирургия:

Некоторым пациентам с гастропарезом требуется хирургическое вмешательство, поскольку их симптомы и проблемы не связаны с описанными выше проблемами нестабильности шейного отдела позвоночника.

Более двадцати лет назад хирурги боролись за лучшую концепцию хирургического лечения гастропареза. В статье, опубликованной в журнале Journal of the Society of Laparoendoscopic Surgeons ( 7 ), отмечается: «Частичная гастрэктомия, гастроэнтеростомия, пилоромиотомия, пилоропластика и эндоскопическая дилатация были рекомендованы с различными результатами». Насколько изменилось? Хирурги до сих пор спорят и сравнивают методики с разными результатами.

В статье, опубликованной в сентябре 2021 года в медицинском журнале Medicine ( 8 ), сравнивались краткосрочные результаты, связанные с эффективностью и частотой осложнений между различными типами пилоромиотомии и электрической стимуляцией желудка при лечении гастропареза.Пилоромиотомия — это разрез в стенке привратника для снятия давления или закупорки соединения между желудком и тонкой кишкой.

• Три исследования с 196 участниками, получившими 4 вмешательства
  • включая одиночную пероральную пилоромиотомию, один разрез
  • двойная пероральная пилоромиотомия,
  • лапароскопическая пилоромиотомия,
  • и электростимуляция желудка.
• По сравнению с одиночной пероральной пилоромиотомией, двойная одиночная пероральная пилоромиотомия давала лучший клинический ответ, в то время как лапароскопическая пилоромиотомия и электрическая стимуляция желудка не показали различий.
• Что касается частоты рецидивов и осложнений, только электрическая стимуляция желудка показала пограничную значимость рецидивов по сравнению с однократной пероральной пилоромиотомией.

Выводы: «результаты, предполагающие, что двойная пероральная пилоромиотомия продемонстрировала лучший клинический успех с аналогичной частотой рецидивов и осложнений. Кроме того, электрическая стимуляция желудка может привести к более частому повторению этих вмешательств».

Что делать, если есть подозрение, что блуждающий нерв вызывает проблемы с гастропарезом? Оправдана ли ваготомия?

У некоторых людей, обращающихся к нам, в анамнезе была или была рекомендована ваготомия, чтобы облегчить симптомы и найти лекарство от гастропареза.Ваготомия — это операция по удалению всего или части блуждающего нерва. Ваготомия ориентирована на помощь людям с язвой желудка. Идея состоит в том, что путем перерезания блуждающего нерва (блуждающий нерв контролирует секрецию желудочного сока) можно справиться с желудочными кислотами и проблемами кислотной эрозии в пищеварительном тракте, а также заживить язвы. Эта процедура обычно не выполняется, поскольку врачи больше стремились предоставить альтернативы этой операции, такие как ингибиторы протонной помпы.

Лечение Пролотерапия

Мы видели много пациентов, у которых были многочисленные посещения гастроэнтеролога, эндоскопия, где «ничего не было обнаружено», и диагноз гастропареза.Просто желудок этого человека работает неправильно. Как упоминалось выше, желудок не сокращается нормально, не выделяется необходимое количество желудочной кислоты. Пилорический клапан не работает, открывается и закрывается правильно.

• Чтобы заставить ствол мозга и все нервы работать правильно, необходимо устранить и натянуть шейные связки в задней части шеи, а также вернуть шейному изгибу его нормальную лордотическую конфигурацию. В Caring Medical мы делаем это с помощью процедур пролотерапии.

Верхнешейная нестабильность влияет на продолговатый мозг и заднюю область

• Другой способ, которым нестабильность шейки матки вызывает тошноту, заключается в том, что нестабильность верхней части шейки матки влияет на продолговатый мозг.

Продолговатый мозг, сокращенно продолговатый мозг, является частью ствола головного мозга. Сигналы блуждающих нервов, фактически почти всех нервов тела, должны проходить через мозговое вещество по различным нервным путям или трактам.

• Важным в этом обсуждении является то, что продолговатый мозг является центром тошноты и контроля тошноты через area postrema.Вот связь: Area postrema в области продолговатого мозга, которая вызывает у вас рвоту, когда у вас есть токсины в желудке или сильная тошнота. Эта область соединяется с ядром одиночного пути и другими вегетативными центрами управления в стволе мозга. Все связано и взаимодействует. Любой из этих процессов, нарушенных нестабильностью шейного отдела позвоночника, оказывающих давление на блуждающий нерв или ствол мозга или другие связанные структуры, вызывает тошноту и гастропарез.
• Все, что воздействует на продолговатый мозг ствола мозга, область над шейным отделом спинного мозга, что может вызвать у вас тошноту.

Лечение нестабильности шейного отдела позвоночника с помощью инъекций пролотерапии:

Мы опубликовали десятки статей об инъекциях пролотерапии как методе лечения трудноизлечимых заболеваний опорно-двигательного аппарата. Пролотерапия — это метод инъекций с использованием простого сахара или декстрозы . Мы собираемся сослаться на два из этих исследований, так как они касаются нестабильности шейки матки и множества связанных симптомов, включая проблемы с пищеварением и чувство хронической тошноты в отношении ствола мозга.Следует отметить, что в нашем исследовании мы предполагаем, что «потребуются дополнительные рандомизированные клинические испытания и дополнительные исследования его (пролотерапии) использования, чтобы проверить его способность устранять слабость связок и исправлять сопутствующую нестабильность шейки матки». Наше исследование документирует наш опыт работы с нашими пациентами.

В 2014 году мы опубликовали всесторонний обзор проблем, связанных с ослаблением поврежденных связок шеи, в The Open Orthopedics Journal . ( 9 ) Для нас большая честь, что это исследование использовалось как минимум в 6 других медицинских исследованиях разных авторов, изучающих наши методы лечения и результаты, и цитировалось, согласно Google Scholar, более чем в 40 статьях.

В этом исследовании мы продемонстрировали, что шейные связки шеи являются основными стабилизирующими структурами шейных фасеточных суставов в шейном отделе позвоночника и считаются основным источником хронической боли в шее. Хроническая боль в шее часто отражает состояние нестабильности в шейном отделе позвоночника и является симптомом, общим для ряда состояний, включая грыжу диска, шейный спондилез, хлыстовую травму и расстройство, связанное с хлыстовой травмой , постконтузионный синдром , вертебробазилярная недостаточность и синдром Барре-Льеу .Следует отметить очевидное: многие люди, у которых были диагностированы эти проблемы, также страдают от различных проблем с пищеварением и затруднений при глотании.

Стабильность шейного отдела позвоночника и восстановление лордоза

Шейный отдел позвоночника имеет естественный изгиб. Он действует как пружина или амортизатор для головы. Когда эта кривизна исчезает из-за травмы, синдрома гипермобильности суставов или остеохондроза шейного отдела позвоночника, артерии и нервы между позвонками не только не защищены от воздействия ходьбы, бега, прыжков или поездки на автомобиле по ухабам, но и подвергаются нагрузке. компрессия из-за нестабильности шейного отдела позвоночника, вызванная шейными связками, которые также были повреждены в результате травмы или износа и больше не удерживают шею в правильном положении.

Шейный отдел позвоночника имеет естественный изгиб. Он действует как пружина или амортизатор для головы. Исчезновение этой кривой, травма, синдром гипермобильности суставов или остеохондроз шейного отдела позвоночника

Цифровая рентгенография движения C1 – C2

Цифровая рентгенография в движении объясняется и демонстрируется ниже. Это один из наших инструментов для демонстрации нестабильности шейки матки в реальном времени и в движении.

• Цифровая рентгенограмма движения — отличный инструмент для визуализации нестабильности фасеточных суставов C1–C2
• Величина смещения или «выступа» между С1-С2 демонстрирует степень нестабильности в верхнем шейном отделе позвоночника.
• Это лечится с помощью инъекций Prolotherapy (поясняется ниже) в задние связки, которые могут вызвать нестабильность.
• На 0:40 этого видео показано повторное DMX, демонстрирующее исправление этой проблемы.

Проблемы, связанные с нестабильностью шейки матки, многочисленны. Исправление нестабильности шейки матки — это не то, что можно вылечить просто или легко, требуется комплексная нехирургическая программа, чтобы стабилизировать нестабильность пациента и уменьшить симптомы.Мы считаем, что если вы ходите от врача к врачу, от врача к врачу, от врача к врачу, есть большая вероятность того, что у вас проблемы с нестабильностью шейного отдела позвоночника из-за слабости и повреждения шейных связок. Наше лечение комплексной пролотерапии декстрозой и, в некоторых случаях, пролотерапии с обогащенной тромбоцитами плазмой может стать ответом.

Если эта статья помогла вам понять проблемы, связанные с тошнотой и гастропарезом, и вы хотели бы изучить пролотерапию как возможное средство,

обратитесь за помощью и информацией к нашим специалистам

Лечение и восстановление нестабильности шейки матки с помощью пролотерапии: научные статьи

• Хроническая боль в шее: установление связи между слабостью капсульной связки и нестабильностью шейки матки
  • Эта статья была опубликована в European Journal of Preventive Medicine
  • Стейлен Д., Хаузер Р., Волдин Б., Сойер С.Хроническая боль в шее: установление связи между слабостью капсульной связки и нестабильностью шейки матки. Открытый ортопедический журнал . 2014;8:326-345. [Академия Google]
• Биология пролотерапии и ее применение при клинической нестабильности шейного отдела позвоночника и хронической боли в шее: ретроспективное исследование
  • Эта статья была опубликована в European Journal of Preventive Medicine
  • Росс Хаузер, доктор медицины, Стейлен-Матиас Д., Гордин К.Биология пролотерапии и ее применение при клинической нестабильности шейного отдела позвоночника и хронической боли в шее: ретроспективное исследование. Европейский журнал профилактической медицины . 2015;3(4):85-102. [Академия Google]
• Неоперативное лечение радикулопатии шейки матки: статья из трех частей с точки зрения физиотерапевта, мануального терапевта и физиотерапевта
  • Эта статья была опубликована в Journal of Prolotherapy
  • Росс Хаузер, доктор медицины, Бэтсон Г., Ферриньо К.Безоперационное лечение шейной радикулопатии: статья из трех частей с точки зрения физиотерапевта, мануального терапевта и физиотерапевтов. Журнал пролотерапии . 2009;1(4):217-231.
• Пролотерапия декстрозой при непреодолимой боли в шее
  • Этот документ был опубликован в Практическое обезболивание
  • Хаузер Р., Хаузер М., Блейкмор К. Пролотерапия декстрозой при нерешенной боли в шее. Практическое обезболивание .2007;7(8):58-69.
• Нестабильность шейки матки как причина синдрома Барре-Льеу и радикальное лечение пролотерапией: серия случаев
  • Эта статья была опубликована в European Journal of Preventive Medicine
  • Хаузер Р., Стейлен-Матиас Д., Спраг И.С. Нестабильность шейки матки как причина синдрома Барре-Льеу и радикальное лечение пролотерапией: серия случаев. Европейский журнал профилактической медицины . 2015;3(5):155-166.[Академия Google]

Резюме и свяжитесь с нами. Мы можем вам помочь? Как узнать, хороший ли я кандидат?

Мы надеемся, что эта статья оказалась для вас информативной и помогла ответить на многие вопросы, которые могут возникнуть у вас в связи с тошнотой из-за боли в шее, скованности и нестабильности шеи. Как и вы, мы хотим убедиться, что вы подходите для нашей клиники, прежде чем принять ваше дело. Хотя наша миссия состоит в том, чтобы помочь как можно большему количеству людей с хронической болью, к сожалению, мы не можем принять все случаи.У нас есть многоэтапный процесс, поэтому наша команда может действительно узнать вас и ваш случай, чтобы убедиться, что вы подходите для уникального тестирования и лечения, которые мы предлагаем здесь.

Пожалуйста, посетите Форму кандидата для пациентов Hauser Neck Center

Каталожные номера

1 Гортон Л., Ашур А.М., Лебовиц Дж., Ди А.С., Абдулрауф С.И. Неукротимая рвота, вызванная сдавливанием мозгового вещества позвоночной артерией: клинический случай. Журнал краниовертебрального перехода и позвоночника.2015 апр;6(2):89. [Google Scholar]
2 Lu KH, Cao J, Oleson S, Ward MP, Phillips RJ, Powley TL, Liu Z. Стимуляция блуждающего нерва способствует опорожнению желудка за счет увеличения отверстия привратника, измеренного с помощью магнитно-резонансной томографии. Нейрогастроэнтерол Мотил. 2018 Окт;30(10):e13380. doi: 10.1111/nmo.13380. Epub 2018, 24 мая. PMID: 29797377; PMCID: PMC6160317. [Google Scholar]
3 Lu KH, Cao J, Oleson S, Ward MP, Phillips RJ, Powley TL, Liu Z. Стимуляция блуждающего нерва способствует опорожнению желудка за счет увеличения отверстия привратника, измеренного с помощью магнитно-резонансной томографии.Нейрогастроэнтерология и моторика. 2018 Окт;30(10):e13380. [Google Scholar]
4 Li Y. Трансдукция сенсорных сигналов в первичных афферентных нейронах блуждающего нерва. Современная медицинская химия. 2007 1 октября; 14 (24): 2554-63. [Google Scholar]
5 Sun WF, Liang P. Значение чревной ветви блуждающего нерва при функционально-сохраняющей гастрэктомии. Zhonghua wei Chang wai ke za zhi = Китайский журнал желудочно-кишечной хирургии. 2020 1 октября; 23 (10): 935-8. [Google Scholar]
6 Hui C, Dhakal A, Bauza GJ.Демпинг синдром. 2020, 10 ноября. В: StatPearls [Интернет]. Остров сокровищ (Флорида): StatPearls Publishing; 2020 Январь–. PMID: 29261889.
7 Danikas D, Geis WP, Ginalis EM, Gorcey SA, Stratoulias C. Лапароскопическая пилоропластика при идиопатическом гипертрофическом стенозе привратника у взрослого. JSLS: Журнал Общества лапароэндоскопических хирургов. 2000 г., апрель; 4(2):173. [Google Scholar]
8 Шиу С.И., Шен С.Х., Луо Х.Н. Краткосрочные результаты различных методов пилоромиотомии по сравнению с электрической стимуляцией желудка при лечении гастропареза: системный обзор и метаанализ.Медицина. 2021 17 сентября; 100 (37). [Google Scholar]
9 Steilen D, Hauser R, Woldin B, Sawyer S. Хроническая боль в шее: установление связи между слабостью капсулярной связки и нестабильностью шейки матки. Открытый ортопедический журнал. 2014;8:326. [Академия Google]

Эта статья была обновлена ​​1 марта 2022 г.

Все, что вам нужно знать о боли в верхней правой части спины и ее возможных причинах

19 марта Все, что вам нужно знать о боли в верхней правой части спины и ее возможных причинах причиной инвалидности во всем мире: по оценкам экспертов, более 80% населения Соединенных Штатов в той или иной степени испытывают боли в спине в течение жизни.Более 264 миллионов рабочих дней теряются из-за болей в спине, что ежегодно обходится американцам в более чем 50 миллиардов долларов расходов на здравоохранение.

 

Боль в спине может быть легкой и едва заметной или вызывать пульсирующую, мучительную боль. Он может медленно накапливаться с течением времени или появляться без предупреждения. Какой бы ни была причина болей в спине, они могут быть изнурительными и ухудшать качество вашей жизни.

 

Боль в верхней правой части спины известна как боль в грудном отделе спины и связана с правым верхним квадрантом области грудной клетки до основания шеи.Если вы испытываете проблемы в этой части спины, будь то легкие или калечащие, читайте дальше для получения дополнительной информации о возможных причинах, лечении и профилактике.

Возможные причины боли в верхней правой части спины и лечение

Мышечная травма

Слишком часто простое перенапряжение или истощение мышц спины может вызвать боль. Такие вещи, как уборка снега или занятия спортом, могут привести к перенапряжению или повреждению верхней правой мышцы спины. Вы можете почувствовать внезапные спазмы в этой области, тупую или острую стреляющую боль при движении правой рукой.

 

Лечение этого типа травмы чаще всего проводится в домашних условиях, включая покой, лед и противовоспалительные обезболивающие средства.

Грыжа межпозвоночного диска

Боль из-за грыжи межпозвонкового диска, обычно известная как грыжа межпозвоночного диска, возникает при разрыве диска в шейном или верхнегрудном отделе позвоночника и вызывает давление на спинномозговые нервы. Поднятие тяжелых предметов или хлыстовая травма могут вызвать эту проблему, о чем вы узнаете по покалыванию, онемению или боли в этой области или правой руке при кашле или чихании.

 

Противовоспалительные средства, тепло, отдых и растяжка рекомендуются для лечения острой легкой боли. При хронической или более сильной боли врач может порекомендовать операцию или инъекции стероидов.

Остеоартрит

Когда защитный хрящ, покрывающий суставы позвонков, изнашивается или разрушается, остеоартрит проявляется в виде ощущения трения, отека, скованности и костных шпор. Это заболевание вызвано общим износом, но такие факторы, как ожирение, пожилой возраст и повторяющаяся нагрузка на сустав, могут увеличить риск.

 

Лечение эффективно для облегчения боли и дискомфорта, связанных с остеоартритом, но не лечится. Домашние средства включают в себя физические упражнения, обледенение области и лекарства. Врач может порекомендовать физиотерапию, иглоукалывание, гидротерапию или хирургическое вмешательство.

Остеопороз

Состояние, при котором кости становятся очень слабыми и подвергаются повышенному риску поломки, что приводит к травме позвоночника, известной как компрессионный перелом позвоночника. Вы можете испытывать ослабление хвата рук, потерю роста и/или усиление боли при стоянии или ходьбе.

 

Лечение этого заболевания включает в себя здоровое питание, физические упражнения и прием препаратов и добавок для укрепления костей, рекомендованных врачом.

Перелом позвоночника

Автомобильная авария, падение со значительной высоты или любая травма с сильным ударом могут вызвать переломы грудной клетки или шейки матки. Этот тип травмы, отмеченный защемлением или проколом спинного мозга или нервов, требует немедленного неотложного внимания лицензированного медицинского работника.Слабость и покалывание вплоть до паралича – возможные симптомы перелома позвоночника.

Отраженная боль

Возможно, что боль в верхней правой части спины вообще не связана со спиной. Вместо этого состояния, связанные с желчным пузырем, такие как камни в желчном пузыре, могут влиять на вашу боль и дискомфорт. Проблемы с легкими также могут вызывать боль в верхней правой части спины, учитывая, что легкие расположены в верхней части спины. Возможными причинами этого типа болей в легких являются пневмония и рак легких.

 

Лечение различается в зависимости от сложности этого типа. Боль в спине, вероятно, будет одним из нескольких симптомов, поэтому поговорите с врачом, чтобы определить план лечения.

Стресс

Хотите верьте, хотите нет, но стресс может вызывать легкие или умеренные боли в спине. В стрессовой ситуации ваше тело активирует реакцию «бей или беги», независимо от того, нужно ему это или нет. Это явление вызывает мышечное напряжение, которое через некоторое время вызывает боль в верхней правой части спины.Симптомы, связанные с этим типом боли, включают одышку, учащенное сердцебиение и другие факторы, связанные со стрессом и тревогой.

 

Рекомендуемые методы лечения боли в верхней части спины, связанной со стрессом, включают растяжку, физические упражнения и последовательное расслабление. Здоровая диета также полезна для облегчения этих симптомов.

Миофасциальный болевой синдром

Миофасциальный болевой синдром, также известный как MPS, представляет собой хроническое болевое расстройство, поражающее фасции (соединительная ткань, покрывающая мышцы).Это состояние, вызванное повторяющейся травмой или чрезмерным использованием, вызывающим срабатывание триггерных точек, может поражать одну мышцу или группу мышц. Симптомы включают болезненные точки в мышцах, сохраняющуюся или усиливающуюся боль и мышечные спазмы.

 

Ваши планы домашнего лечения должны состоять из легких упражнений и легкой растяжки. Вы также должны регулярно посещать физиотерапевта и включить массаж в свой распорядок дня. Лекарства, такие как мышечные релаксанты и блокаторы боли, могут быть назначены на основе рекомендаций врача.

 

Профилактика

Возвращение к нормальному здоровому образу жизни является обязательным, и, хотя профилактика не гарантируется, вы должны внести свой вклад в защиту от болей в верхней части спины. Возвратная боль может привести к ухудшению симптомов или вызвать дополнительные заболевания спины.

 

Эти поддерживающие меры следует принимать для противодействия и, возможно, устранения повторяющихся болей. Профилактика должна включать здоровую диету, богатую витаминами и минералами, регулярные физические упражнения и упражнения на растяжку.Не поднимайте тяжелые предметы и следите за правильной осанкой. Делайте регулярные перерывы в выполнении повторяющихся задач, которые создают нагрузку на спину в течение длительного времени, таких как сидение или уборка снега лопатой.

 

ЛЕЧИТЕСЬ ОТ БОЛИ В ВЕРХНЕЙ ЧАСТИ СПИНЫ СЕЙЧАС

Когда мы испытываем боль в спине, это может помешать нам жить полной жизнью. Качество вашей жизни не должно пострадать, поэтому, если вы испытываете какие-либо симптомы боли в верхней части спины, позвоните нам в New York Spine Specialist.

 

Наша преданная команда врачей, фельдшеров и хирургов может помочь в диагностике, лечении и профилактике болей в верхней части спины.Мы предоставляем индивидуальные планы лечения, чтобы вы могли вернуться к полноценной жизни без боли. Свяжитесь с нами сейчас, чтобы мы могли начать ваш путь к выздоровлению.

Боль в спине и шее | Причины | Варианты лечения

Лечение

Когда вы страдаете от болей в спине или шее, вам нужно немедленное облегчение. Врачи IU Health используют специальный процесс, чтобы быстро определить причину вашей боли и вылечить ее — часто в один и тот же день.

Совместный подход врачей IU Health означает, что у нас есть ресурсы, инструменты, устройства и специалисты для лечения многих заболеваний спины или позвоночника, независимо от того, насколько они простые или сложные.

Врачи используют широкий спектр диагностических технологий и визуализирующих тестов, чтобы быстро определить источник боли в спине или шее и незамедлительно начать лечение.

Наше сотрудничество с отделением неврологии Медицинской школы Университета Индианы дает вам доступ к последним исследованиям и новейшим методам лечения. Эти знания и опыт восстанавливают ваш первоначальный уровень функционирования или максимально приближают вас к нему.

Нейрохирурги IU Health являются лидерами в хирургических процедурах, используемых для восстановления функции суставов и сохранения движения.Нейрохирурги IU Health являются пионерами в использовании интраоперационного МРТ-сканера для операций на головном мозге и позвоночнике, а также в использовании инновационного сетчатого костного имплантата для улучшения результатов минимально инвазивной хирургии позвоночника.

Навигация по системе здравоохранения может быть сложной. Наши защитники интересов пациентов работают с вами и вашей семьей, чтобы координировать ваше лечение, управлять финансовыми требованиями и требованиями медицинского страхования, а также следить за вами после назначенных приемов. Это делает ваш опыт эффективным и простым, поэтому вы можете сосредоточиться на своем здоровье и выздоровлении.

Мы используем пошаговый подход к лечению, чтобы уменьшить и устранить боль в спине и/или шее и решить проблемы, вызывающие дискомфорт. Лекарства часто являются отправной точкой, за которой следуют физиотерапия, а иногда и хирургическое вмешательство, в зависимости от вашего состояния.

Тесты изображений

Ваш врач или нейрохирург проведет различные тесты, чтобы осмотреть ваш мозг, позвоночник и шею, чтобы диагностировать источник боли в спине и/или шее. Общие тесты визуализации включают:

Диагностические оценки

Ваш врач может принять решение о проведении более сложных тестов, чтобы лучше понять ваше состояние.Они могут включать электромиограмму (ЭМГ) для изучения функции нервов и мышц, миелограмму для изучения спинного мозга и артроскопию для исследования функций внутренних суставов.

Лекарства

Ваш врач может прописать различные лекарства для уменьшения боли и воспаления спинного мозга. Их можно принимать перорально, внутривенно или с помощью одного из нескольких методов обезболивания.

Нейрореабилитация

Мы используем командный подход в нашей лаборатории нейрореабилитации и робототехники, где мы адаптируем физическую и трудовую терапию, чтобы вернуть вам безболезненные движения и укрепить мышцы.

Лечение боли

Если обычные лекарства и физиотерапия не снимают боль, врач может назначить более сложные методы обезболивания. К ним относятся:

• Блокада нервов : Инъекция в позвоночник, которая блокирует функцию определенных нервов, вызывающих вашу боль, подобно эпидуральной анестезии, используемой для рожениц.
• Инъекции ботулина под контролем ЭМГ : Ботулинический токсин блокирует нейротрансмиттерные сообщения между нервами и мышцами.Это уменьшает и устраняет мышечные спазмы. Мы изучаем использование ботулинических токсинов для предотвращения болей в спине и шее.
• Стимулятор спинного мозга : Проволочный электрод имплантируется вдоль позвоночника. Электрическая энергия посылается в ваш спинной мозг от блока стимуляции. Это замыкает болевой сигнал, идущий от спинного мозга к головному. Его часто используют для лечения ишиаса.
• Обезболивающая помпа : В случае неконтролируемой боли нейрохирург может имплантировать помпу, которая подает обезболивающие препараты, такие как морфин и анестетики, в пространство вокруг спинного мозга.Болевые насосы используются для лечения таких состояний, как хроническая боль из-за рубцовой ткани, аксиальная соматическая боль и мышечная спастичность при рассеянном склерозе.

Хирургия

Если ваш врач рекомендует операцию для лечения болей в спине или шее, наши нейрохирурги являются экспертами и новаторами в области новейших минимально инвазивных процедур.

Мы проводим хирургические операции под визуальным контролем, чтобы получить наиболее безопасные результаты с наименьшим количеством осложнений. Наши хирургические процедуры при болях в спине и шее включают:

• Интраоперационная МРТ : Мы первая система здравоохранения в Индиане, предлагающая эту процедуру.Интраоперационная МРТ предоставляет вашему нейрохирургу изображения вашего мозга или позвоночника во время операции.
• Чрескожное размещение транспедикулярных винтов : Мы используем компьютерные изображения и малоинвазивную хирургию для размещения винтов в позвоночнике для увеличения прочности и стабильности.
• Ламинэктомия : Эта хирургическая процедура используется для снятия давления на спинной мозг, вызванного различными проблемами, включая грыжу межпозвоночного диска или опухоль.
• Искусственные диски : Чтобы сохранить ваш диапазон движений, мы внедряем инновацию в использовании искусственных дисков для лечения болей в руках и шее.Эти диски смягчают пространство между позвонками в позвоночнике и предотвращают сращение костей. Это позволяет дольше оставаться активным и может предотвратить повторную операцию. Мы исследуем эффективность этих искусственных дисков.
• Сетчатые костные имплантаты : Мы также изучаем возможность использования сетчатых костных имплантатов между межпозвонковыми дисками для улучшения спондилодеза и повышения безопасности минимально инвазивной хирургии позвоночника.