Бол

Боль в правом бедре причины: Боль в тазобедренном суставе — лечение

07.04.1975

Содержание

Боль в бедре — причины, диагнозы, советы и лечение.

Боль в бедре и близлежащих структурах может быть болезненной. Боль в бедре может быть вызвана подергиванием мышц, раздражением спины или нерва, а также тазовыми или тазобедренными суставами.

Некоторые из наиболее частых причин — это перегрузка, травмы, износ, мышечные сбои и механическая дисфункция. Боль в бедре — это заболевание, которым страдает большая часть населения — как старых, так и молодых. Далее в статье вы найдете видео с полезными упражнениями для вас при боли в бедре.

 

ВИДЕО: 10 силовых упражнений против болезненных бедер и бедер

Нажмите здесь, чтобы посмотреть видео программы тренировок для боли в бедрах и бедрах. В конце концов, тренировка бедер является одной из самых важных вещей, которые вы можете сделать, чтобы предотвратить боль в бедре.

Присоединяйтесь к нашей группе друзей и подпишитесь на наш канал на YouTube для бесплатных советов упражнений, программ упражнений и знаний о здоровье.

Добро пожаловать!

 

Некоторые из наиболее частых причин боли в бедре: дисфункция в мускулатуре / миальгия, растяжение мышц, сужение суставов и отраженная боль от близлежащих структур (например, поясничного отдела позвоночника, таз, сиденье, пах и / или бедро).

 

Советы для мышечной боли в бедре

Если вы подозреваете, что боль вызвана мышечными причинами, то можете Linnex тепловой крем (ссылка откроется в новом окне) будет для вас хорошим вариантом. Другие имеют лучший эффект охлаждения мышечного геля — например, Перозин, Но если боль не проходит, мы настоятельно рекомендуем вам осмотреть ее.

 

В этой статье вы можете прочитать больше о следующих темах:
  • Самолечение
  • Анатомия бедра
  • Возможные причины боли в бедре
  • Возможные диагнозы для боли в бедре
  • Общие симптомы
  • Методы диагностической визуализации (рентген, МРТ, КТ и УЗИ)
  • методы лечения
  • Упражнения и тренировки для боли в бедре

 

Что я могу сделать даже против боли в бедре?

Одна из самых важных вещей — выяснить, откуда исходит боль. Боль в бедре, как уже упоминалось, может иметь несколько различных причин. В случае постоянных болей в одном или обоих бедрах, мы рекомендуем пройти обследование у уполномоченного медицинского работника (такого как физиотерапевт или мануальный терапевт).

Где бедро?

Бедро

верхняя ногаи делится на спереди, сзади, внутри и снаружи.

 

На задний мы находим три мышцы подколенного сухожилия (бицепс бедренной кости, семитендиноз и полумембраноз), в фронт / улица мы находим четыре четырехглавые мышцы (прямая мышца бедра, латеральная широкая мышца бедра, медиальная широкая мышца бедра и промежуточная широкая мышца бедра — все они могут вызвать боль в бедре в случае травмы мышц, миальгия / мышечный узел в области). На внутри сидения бедра приводящие мышцы (аддуктор бревис, аддуктор лонгус и аддуктор магнус). Здесь мы также находим грацили, которые могут вызвать боль в верхней части бедра. На улица мы находим тензорную фасцию latae и подвздошную полосу.

 

Les også:

— Полный обзор мышечных узлов и их эталонной картины боли

– Боль в мышцах? Вот почему!

 

Анатомия бедра

Передняя часть бедра

Задняя часть бедра

 

Экстерьер бедра

— Как видно из рисунков выше, анатомия тела сложна и фантастична. Это снова означает, что мы должны комплексно сосредоточиться на том, почему возникла боль, только тогда можно будет обеспечить эффективное лечение. Также важно помнить, что никогда ‘просто мускулистый’всегда будет совместный компонент, ошибка в характере движения и поведении, которая также является частью проблемы. Они работают только вместе.

 

Что такое боль?

Боль — это способ сказать телу, что ты поранился или собираешься причинить тебе боль.  Это признак того, что вы делаете что-то не так. Если не прислушиваться к сигналам организма о боли, на самом деле возникают проблемы, поскольку это единственный способ сообщить, что что-то не так. Это относится к боли во всем теле, а не только к боли в спине, как думают многие. Если вы не относитесь серьезно к болевым сигналам, это может привести к долгосрочным проблемам, и вы рискуете, что боль станет хронической. Естественно, есть разница между нежностью и болью — большинство из нас может отличить эти две вещи.

 

Лечение и специальная подготовка руководство опорно-двигательного эксперт (физиотерапевт, костоправ или мануальный терапевт) часто советуют преодолеть проблему. Лечение будет направлено на лечение дисфункций в мышцах и суставах, что, в свою очередь, снизит частоту возникновения болей.

Когда боль облегчается, необходимо устранить причину проблемы — может быть, у вас слегка неправильная осанка, из-за которой некоторые мышцы и суставы перегружаются? Неблагоприятное рабочее положение? Или, может быть, вы не выполняете упражнения эргономично?

 

 

Некоторые частые причины / диагнозы боли в бедре:

остеоартрит (Боль зависит от того, какие суставы поражены, но боль в верхней части бедра может быть следствием остеоартроз бедра)

тазовой шкафчик (блокировка таза с ассоциированной миалгией может вызвать боль снаружи и сзади бедра)

Глютеальная миалгия (боль в задней части бедра, при переходе на место / ягодицы)

Hamstrings миальгия / Мышечная травма (вызывает боль в задней части бедра, в зависимости от того, какая область повреждена)

Илиопсоас бурсит / воспаление слизи (часто вызывает красноватый отек в области, ночные боли и сильное давление)

Илиопсоас / сгибатели бедра миалгия (Мышечная дисфункция в илиопсоазе часто вызывает боль в верхней части бедра, спереди, в области паха)

Совместный шкафчик в тазу, бедре или нижней части спины

Выпадение поясничного отдела (раздражение нерва / повреждение диска в нервном корешке L3 или L4 может вызывать упомянутую боль в бедре)

Четырехглавая миалгия / мышечная травма

 

 

Редкие причины боли в бедре:

перелом бедра

Инфекция (часто с высокий СРБ и жара)

рак

 

Боль в бедре может быть из-за мышечное напряжение, дисфункция суставов и / или раздражение соседних нервов. костоправ, мануальный терапевт или другой специалист по костно-мышечным и скелетным расстройствам может диагностировать вашу болезнь и дать вам подробное объяснение того, что можно сделать с точки зрения лечения и что вы можете сделать самостоятельно упражненияэргономичное прилегание и обработка холодом (например, Биофриз) Или термическая обработка.

Будьте осторожны, не ходите с больным бедром долгое время.лучше проконсультируйтесь с врачом и определите причину боли — так вы внесете необходимые изменения как можно раньше.

 

Рекомендуемые продукты для эффективной тренировки мышц бедра:

— Комплект учебных трамваев (6 шт.) С разной силой сопротивления

 

Обычно сообщаемые симптомы и проявления боли в бедре:

— глухота в бедре

— горит в бедро

Глубокая боль в бедро

Поражение электрическим током в бедро

— Hogging i бедро

— Кнут я бедро

— Судороги i бедро

— Мауринг я бедро

— Мерринг я бедро

— Nummen i бедро

— Встряхнуть бедро

— Перекошенный я бедро

— Устал я бедро

Вшивание в бедро

Støl i бедро

— Раны в бедро

— Эффект i бедро

Тендер в бедро

 

 

Визуализирующее диагностическое обследование боли в бедре

Иногда это может быть необходимо изображений (Х, MR, КТ или диагностическое УЗИ), чтобы определить точную причину проблемы.

Обычно вы обойдетесь без фотографирования бедра — но это актуально, если есть подозрение на повреждение мышц, перелом бедренной кости или опущение поясницы. В некоторых случаях также делают рентгеновские снимки с целью проверки изменений износа и любых переломов. Ниже вы видите различные фотографии того, как выглядит бедро при различных формах обследования.

 


Описание: Рентген бедра, фронтальный угол (при взгляде спереди), на снимке мы видим шею и головку бедренной кости, tuberositas majus и minor, а также само бедро.

Фото: Викимедиа / Wikifoundry

 

Описание: Рентген бедра, боковой угол (при взгляде сбоку), на снимке мы видим шейку и головку бедренной кости, tuberositas majus и minor, а также бедренную и большеберцовую кости. Мы также видим надколенник и латеральный, а также медиальный мыщелок колена.

Фото: Викимедиа / Wikifoundry

 

Описание: МРТ травмы подколенного сухожилия, фронтальный угол (вид спереди), на снимке мы видим травму двуглавой мышцы бедра, одной из трех мышц подколенного сухожилия.

 

 

Описание: МРТ бедра (слева) и голени (справа).

 

Здесь мы видим компьютерную томографию бедра в так называемом поперечном сечении. На снимке показана саркома, очень редкая форма рака костей или мягких тканей.

 

Здесь мы видим диагностическое ультразвуковое исследование бедра. Исследование показывает повреждение мышц в мышцах аддуктора.

 

Временная классификация боли в бедре. Ваша боль классифицируется как острая, подострая или хроническая?

Боль в бедре можно разделить на острую, подострую и хроническую. Острая боль в бедре означает, что человек испытывает боль в бедре менее трех недель, подострая — период от трех недель до трех месяцев, а боль, продолжающаяся более трех месяцев, классифицируется как хроническая. Боль в бедре может быть вызвана, среди прочего, мышечная дисфункция / миалгия, запоры в суставах бедра, таза и / или раздражение близлежащих нервов. Один костоправ, мануальный терапевт или другой специалист по мышечным, скелетным и нервным расстройствам, может диагностировать вашу болезнь и дать вам подробное объяснение того, что можно сделать в форме лечение и что вы можете сделать самостоятельно.

Убедитесь, что у вас нет боли в бедре в течение длительного времени, лучше обратитесь к официально уполномоченному терапевту (мануальному терапевту, физиотерапевту или мануальному терапевту) и выясните причину боли.

 

Сначала будет проведено механическое обследование, при котором врач изучает характер движения ноги, колена, нижней части спины и бедра или его отсутствие. Здесь также исследуются пролежни, мышечная сила и специальные тесты, которые дают врачу указание на то, что вызывает у пациента боль в бедре. В случае проблем с бедром в некоторых случаях может потребоваться диагностическая визуализация, Хиропрактик имеет право на направление на такие рентгенологические исследования, MR, КТ и УЗИ. При таких недугах всегда стоит попробовать консервативное лечение, прежде чем рассматривать более инвазивные вмешательства или меры. Лечение, которое вы получите, будет зависеть от того, что было обнаружено во время клинического обследования.

 

Хиропрактика: клинически доказанный эффект облегчения боли в бедрах

Исследование, опубликованное в 2015 году (Павкович и др. ), Показало, что сухие иглы в сочетании с растяжкой и упражнениями снимают симптомы и улучшают функции у пациентов с хронической болью в бедрах и бедрах.

 

Некоторые формы консервативного лечения боли в бедре

домой практика часто печатается и используется для решения проблемы неправильного использования мускулатуры с целью обеспечения долгосрочного, длительного эффекта.

ультразвук может использоваться как для диагностики, так и в качестве ультразвуковой терапии, последняя работает, обеспечивая эффект глубокого согревания, направленный на проблемы с костно-мышечной системой.

электротерапия (ДЕСЯТКИ) или силовая терапия также используется против суставов и мышечных проблем, она предназначена в качестве прямого обезболивающего средства, направленного на болезненную область.

Тяговое Лечение (также известный как лечение связок или сгибание) — это лечение, особенно используемое в нижней части спины и шее / грудной клетке / переходной груди, чтобы увеличить движение суставов и растянуть близлежащие мышцы.

Совместная мобилизация или корректирующее лечение суставов хиропрактики увеличивает движение суставов, что в свою очередь позволяет мышцам, которые прикрепляются к суставам и рядом с ними, двигаться более правильно.

 


массаж Он используется для улучшения кровообращения в области и, следовательно, для уменьшения мышечного напряжения, что, в свою очередь, может вызвать меньше боли.

термическая обработка используется, чтобы дать эффект глубокого согревания в рассматриваемой области, что в свою очередь может дать болеутоляющий эффект — но обычно говорят, что термическая обработка не должна применяться к острым травмам, как это лечение льдом предпочитать. Последний используется для острых травм и болей, чтобы облегчить боль в области.

лазерная обработка (также известный как противовоспалительный лазер) может использоваться на разных частотах и, таким образом, достигать различных эффектов лечения. Он часто используется для стимуляции регенерации и заживления мягких тканей, плюс он также может быть использован противовоспалительным.

водолечение (также называемая обработкой горячей водой или обработкой бассейна с подогревом) — это форма лечения, при которой струи жесткой воды должны стимулировать улучшение кровоснабжения, а также растворять напряженные мышцы и скованные суставы.

 

Список процедур (оба Meget альтернативный и более консервативный)

 

Хиропрактика лечение боли в бедре

Основной задачей на всех хиропрактика лечения, чтобы уменьшить боль, повысить общее состояние здоровья и качество жизни путем восстановления нормальной функции опорно-двигательного аппарата и нервной системы. В случае боли в бедре мануальный терапевт обработает бедро местно, чтобы уменьшить боль, уменьшить раздражение и увеличить кровоснабжение, а также восстановить нормальные движения в пояснице, тазу и бедре. Выбирая стратегию лечения для конкретного пациента, мануальный терапевт делает упор на том, чтобы видеть пациента в целостном контексте. Если есть подозрение, что боль в бедре вызвана другим заболеванием, вас направят на дополнительное обследование.

Лечение мануального терапевта состоит из ряда методов лечения, при которых мануальный терапевт в основном использует руки для восстановления нормальной функции суставов, мышц, соединительной ткани и нервной системы:

— специфическое лечение суставов
— растягивается
— Мышечные техники
— неврологические методики
— стабилизирующее упражнение
— Упражнения, советы и рекомендации

 

 

Что делать костоправ?

Боль в мышцах, суставах и нервах: это то, что мануальный терапевт может предотвратить и вылечить. Лечение хиропрактики в основном заключается в восстановлении движений и функций суставов, которые могут быть нарушены механической болью. Это делается с помощью так называемых методов коррекции или манипулирования суставами, а также мобилизации суставов, техник растяжения и мышечной работы (такой как триггерная терапия и глубокая работа мягких тканей) на задействованных мышцах. При увеличении функции и уменьшении боли людям может быть легче заниматься физической активностью, что, в свою очередь, окажет положительное влияние как на энергию, качество жизни и здоровье.

 

Следующая страница: Что нужно знать об остеоартрозе бедер

Нажмите на изображение выше, чтобы перейти к следующей странице.

 

ссылки:
  1. Павкович и др. (2015). ЭФФЕКТИВНОСТЬ СУХИХ ИГЛ, РАСТЯЖЕНИЙ И УКРЕПЛЕНИЯ ДЛЯ УМЕНЬШЕНИЯ БОЛИ И УЛУЧШЕНИЯ ФУНКЦИЙ У СУБЪЕКТОВ С ХРОНИЧЕСКИМИ БОЛЬНЫМИ БОЛЬНЫМИ И БОЛЬНЫМИ БЕДРАМИ: СЕРИЯ РЕТРОСПЕКТИВНЫХ СЛУЧАЕВ. Int J Sports Phys Ther. 2015 Авг; 10 (4): 540–551.

 

Часто задаваемые вопросы о боли в бедре:

 

Q: Я повредил верхнюю часть передней части бедра. Что может быть причиной?

Ответ: Без дополнительной информации невозможно поставить конкретный диагноз, но в зависимости от предыстории (была ли это травма? Было ли она длительной?), Может быть несколько причин боли в верхней части передней части бедра. Помимо прочего, растяжка четырехглавой мышцы или травма мышц. Также может быть отнесена боль от близлежащих структур бедра или таза — также возможной причиной является подвздошно-поясничный мукозит.

 

Имеет болезненные точки по бокам бедер. Какой диагноз и причиной могут быть боли в боковой части бедра?

Наиболее распространенные причины, которые вызывают напряженную и болезненную мускулатуру на внешней стороне бедер: синдром подвздошной кости og миалгии / мышечное напряжение в той части четырехглавой мышцы мы называем vastus lateralis. Другими возможными причинами являются раздражение пояснично-крестцового отдела позвоночника или связанная боль от нижних отделов спины, но чаще всего они вызывают более характерные нервные боли, такие как онемение, покалывание, радиация и ощущение ударов электрическим током или ударов.

 

Что можно сделать с болью в бедрах? Какое лечение лучше всего работает, если у вас болят бедра?

Что делать и какое лечение проводить, зависит от того, что является причиной боли. Если боль в бедре вызвана напряженными, дисфункциональными мышцами бедра, то решением часто является физическое лечение, но если причиной является нервная боль, исходящая из нижней части спины, будет естественным в первую очередь обратиться к задней передней части бедра в плане лечения и выборе лечения.

 

В: Могут ли пенные валики помочь мне с моим бедром?

Ответ: Да, пена ролик / пена ролик может помочь вам в части, но если у вас есть проблемы с бедром, мы рекомендуем вам обратиться к квалифицированным специалистам здравоохранения в костно-мышечной системе дисциплин и получить квалифицированный план лечения с соответствующими конкретными упражнениями. Поролоновый валик часто используется против внешней стороны бедра, против подвздошно-большеберцовой связки и растяжения широкой фасции.

 

Q: Почему у вас болит бедро?
Ответ: Боль — это способ тела сказать, что что-то не так. Таким образом, болевые сигналы следует интерпретировать как означающие наличие формы дисфункции в пораженной области, которую следует исследовать и в дальнейшем устранять с помощью надлежащего лечения и упражнений. Причины боли в бедре могут быть из-за внезапной неправильной нагрузки или постепенной неправильной нагрузки с течением времени, что может привести к увеличению мышечного напряжения, жесткости суставов, раздражению нервов и, если ситуация зашла достаточно далеко, дискогенной сыпи (раздражение нервов / нервная боль из-за болезни диска в нижней части спины, так называемая поясничный пролапс с поражением нервного корешка L3 или L4).

 

В: Что делать с больным бедром, полным мышечных узлов?

мышечные узлы скорее всего, произошло из-за мышечного дисбаланса или неправильной нагрузки. Связанное с этим напряжение мышц также может возникать вокруг замков в близлежащих тазобедренных и тазовых суставах. Вначале следует пройти квалифицированное лечение, а затем — конкретное. упражнения и растягивается, чтобы это не стало повторяющейся проблемой в дальнейшей жизни.

 

В: Женщина, 37 лет, с болью в передней части левого бедра. Что бы это могло быть?

Если боль ближе к паху, то это может быть илиопсоаз миальгия или бурсит / мукозит — это также может относиться к отраженной боли из-за дисфункции тазобедренного сустава или таза. Если боль сильнее в середине передней части бедра, это может быть четырехглавая мышца, которая травмирована или перегружена. Поясничный пролапс (поясничный пролапс) также может относиться к боли в передней части левого бедра, если поражен или раздражен левый нервный корешок L3.

 

Q: Мужчина, 22 года, с больной мышцей бедра на правой стороне. Что может быть причиной?

Наиболее распространенной причиной боли в мышцах бедра является застой без адекватной поддержки мышц. Может быть, вы слишком быстро увеличили продолжительность и интенсивность тренировки? Наиболее распространенными мышцами, которые могут повредить бедро, являются илиопсоас (сгибатели бедра), TFL (тензорная фасция) и четыре четырехглавые мышцы.

 

 

 

Следите за Vondt.net на YOUTUBE
(Следите и комментируйте, если вы хотите, чтобы мы сняли видео с конкретными упражнениями или разработками точно для ВАШИХ проблем)
Следите за Vondt. net на FACEBOOK
(Мы стараемся отвечать на все сообщения и вопросы в течение 24-48 часов. Мы также можем помочь вам интерпретировать ответы МРТ и тому подобное.)

 

Синдром щелкающего бедра | KinesioPro

Синдром щелкающего бедра

Синдром щелкающего бедра — это явление, которое характеризуется ощущением щелчков и/или щелкающими звуками, возникающими внутри или вокруг тазобедренного сустава при его движении. Данное состояние имеет множество причин. По происхождению их можно классифицировать как внешние, внутренние и внутрисуставные. Для большинства людей это состояние является просто раздражающим фактором, но в некоторых случаях оно может приводить к боли и слабости, снижающим функциональную активность человека.

  • Внешняя причина (встречается наиболее часто) — илиотибиальный тракт vs большой вертел бедренной кости.
  • Внутренняя причина — сухожилие подвздошно-поясничной мышцы vs костный выступ таза.
  • Внутрисуставные причины — поврежденный хрящ и/или свободное тело внутри тазобедренного сустава, что также может приводить к блоку сустава.

Эпидемиология/Этиология

Синдром щелкающего бедра или coxa saltans встречается у 10% населения, причем женщины страдают чаще мужчин. Однако, нет никаких статистических данных, свидетельствующих, что пол играет существенную роль. Щелчки в бедре чаще возникают у людей, чья деятельность связана с такими видами физической активности, как танцы, футбол, гимнастика и бег, т.е. в тех случаях, когда есть условия для возникновения травмы вследствие чрезмерного использования.

Характеристика/Клиническая Картина

В большинстве случаев данная проблема имеет доброкачественных характер. Однако, некоторые пациенты могут испытывать боль или слабость во время сгибания и разгибания бедра, что существенным образом снижает их функциональную активность и качество жизни.

Друзья, 27-28 марта в Москве состоится семинар Юрия Сдобникова «Анализ бега, диагностика нарушений. Профилактика и лечение травм нижних конечностей». Узнать подробнее…

У людей с синдромом щелкающего бедра вследствие наружной причины щелчки или боль возникают постепенно и локализуются в области большого вертела бедренной кости. Этому не обязательно должна предшествовать травма. Клиническая картина достаточно явная: щелки возникают при сгибании и разгибании бедра. Иногда пациенты жалуются на ощущение вывиха бедра. Люди с симптомами щелкающего бедра также могут иметь coxa vara (варусное положение шейки бедренной кости), фиброзную рубцовую ткань, выступающий большой вертел, маленький боковой размер таза и последствия операции по поводу передне-латеральной нестабильности коленного сустава.

Проблема щелчков в бедре вследствие внутренней причины также имеет постепенное начало и не связана с предшествующим травматическим событием. Такие пациенты жалуются на болезненное ощущение, которое возникает у них в глубине паховой области при разгибании и внутренней ротации бедра. Эти движения сопровождается щелчками.

Пациенты с щелчками вследствие внутрисуставной причины рассказывают о внезапном начале заболевания, связывая его с предшествующей травмой. Источниками щелчков могут быть повреждения суставной капсулы, свободные тела, оседающие в вертлужной впадине или синовиальных складках, разорванная суставная губа и синовиальный хондроматоз).

Дифференциальная диагностика

  • Внутрисуставные поражения тазобедренного сустава.
  • Вертельный бурсит.
  • Подвздошно-поясничный бурсит.
  • Синдром илиотибиального тракта.
  • Синдром подвздошно-поясничной мышцы: патология тазобедренного сустава, характеризующаяся щелчками в бедре вследствие внутренней причины, тендинита подвздошно-поясничного мышцы и подвздошно-поясничного бурсита.

Оценочные шкалы

  • Функциональная шкала нижней конечности (Lower Extremity Functional Scale (LEFS)).
  • Шкала оценки ограничения функций тазобедренного сустава и исхода остеоартрита (Hip Disability and Osteoarthritis Outcome Score (HOOS)).

Обследование

Обследование пациента с синдромом щелкающего бедра должно включать анализ симптомов пациента: распространенность, локализация, время возникновения, длительность существования заболевания, боль и дееспособность, влияние на активность. Brignall и Stainsby обнаружили, что средняя продолжительность существования симптомов у таких пациентов составляла 2 года и 2 месяца. Вообще, пациент сам может легко указать, где его проблема. Визуальная аналоговая шкала (ВАШ) также может использоваться для измерения интенсивности боли.

Читайте также статью: Дифференциальная диагностика пателлофеморальной и тибиофеморальной боли. 

Клиническое обследование должно состоять из следующих тестов:

  • Пальпация (наиболее болезненная область — это большой вертел бедренной кости и латеральная граница большой ягодичной мышцы).
  • Анализ походки и паттерна движений.
  • Демонстрация щелчков.
  • Амплитуда движений тазобедренного сустава.
  • Мышечное тестирование.
  • Тестирование поясницы и коленного сустава с целью дифференциальной диагностики.

Специальные тесты

Внешняя причина:

  • Тест Обера. Хотя данный тест используется для оценки илиотибиального тракта, его также можно использовать для диагностики синдрома щелкающего бедра.
  • Пальпация области большого вертела во время сгибания, разгибания, внутренней и наружной ротации бедра.
  • Brignall и соавт, использовали специальный диагностический тест, перед проведением которого пациент располагался на здоровом боку с подушкой под ягодицей, а пораженная нога находилась в состоянии приведения. Удерживая колено в разогнутом положении, пациент сгибает и разгибает ногу. При этом в области большого вертела могут раздаваться щелчки.
  • Hula-Hoop-тест: приведение и круговое вращение бедра также может провоцировать щелчки.
  • FABER-тест может применяться для дифференциальной диагностики щелчков вследствие внешней причины от щелчков следствие внутренней причины. Расположив бедро в положении сгибания, отведения и наружной ротации и пассивно перемещая его в положение разгибания, приведения и внутренней ротации, можно спровоцировать слышимые и/или ощутимые щелчки.

Внутренняя причина:

  • Тест Стинчфилда: пациент лежит на спине с согнутым под 30° бедром, терапевт просит его согнуть бедро полностью и оказывает сопротивление. Боль в паху указывает на положительный результат теста.
  • Тест Томаса.
  • Подвздошно-поясничный стресс-тест.

Для более точной дифференциальной диагностики наружной и внутренней причины синдрома щелкающего бедра можно использовать ультразвуковое исследование в реальном времени. Этот метод заменил рентгеноскопию с ее возможностью прямой и неинвазивной идентификацией сухожилий поясничной и подвздошно-поясничной мышц и других движений капсулы тазобедренного сустава.

В целом, было показано, что сообщения пациента о щелкающем бедре можно расценивать как клинику синдрома щелкающего бедра. Причем внешняя причина может быть подтверждена в ходе клинического осмотра, а внутренняя причина — только посредством ультразвука.

Лечение

Как упоминалось ранее, большинство случаев синдрома щелкающего бедра бессимптомно и не требуют вмешательства. Однако, в некоторых случаях, характеризующихся болью и/или ограничением физической активности, могут потребоваться лечебные мероприятия.

Консервативное лечение

Это первый и наиболее предпочтительный подход к лечению, который включает методы, широко используемые для лечения распространенных форм тендинопатий: отдых, лед, нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), инъекции кортикостероидов или лидокаина, физиотерапевтическое воздействие.

Хирургическое вмешательство

Рекомендуется только в крайних случаях, когда консервативное лечение не помогло. Основная цель — это удлинить и расслабить напряженные сухожилия/связки и устранить патологии, которые наиболее часто связаны с синдромом щелкающего бедра. В настоящее время существуют некоторые разногласия в том, какой тип хирургического лечения предпочесть, исходя из имеющейся классификации. Тем не менее, исследователи согласны с тем, что при необходимости хирургического вмешательства, артроскопическая операция обеспечивает лучшие результаты и меньше осложнений, чем традиционный открытый способ.

Физическая терапия

По сравнению с массивом литературы, посвященной хирургическому лечению, существует недостаточное количество доказательств для конкретных мероприятий, ориентированных на консервативное ведение пациентов с синдромом щелкающего бедра и/или тендинитом вовлеченных структур. Учитывая, что это состояние классифицируется как синдром, физиотерапевт должен быть готов обнаружить несколько аномалий, каждая из которых требует индивидуального рассмотрения, т.е. результаты обследования каждого пациента определяют тактику лечения.

Поскольку механизм травмы и направленность оперативного вмешательства связаны с чрезмерным укорочением сухожилия подвздошно-поясничной мышцы и илиотибиального тракта, пациенты могут почувствовать улучшение от растяжения илиотибиального тракта и структур передней части бедра (по разным исследованиям уровень доказательности 5, 2B, 2А).

Andres и соавт. провели систематический обзор лечебных мероприятий при тендините и определили, что упражнения в эксцентрическом режиме показали наилучшие результаты в уменьшении боли и увеличении функции по сравнению с другими физиотерапевтическими вмешательствами (уровень доказательности 2А).

Также было опубликовано тематическое исследование, которое свидетельствует о полном исчезновении боли в случае синдрома щелкающего бедра. Был выполнен миофасциальный релиз напрягателя широкой фасции бедра, средней и большой ягодичных мышц, приводящих мышц бедра, а также подобрана программа для укрепления мышц, отводящих бедро (уровень доказательности 4).

Систематический Кохрейновской обзор не показал никаких преимуществ поперечного фрикционного массажа по сравнению с другими методами лечения (уровень доказательности 1А).

Важно, чтобы пациент был обучен избегать движений, которые вызывают боль и/или щелчки. Как только боль и дискомфорт будут устранены, а также будет достигнуто увеличение амплитуды движений тазобедренного сустава, пациента важно обучить правильно двигаться. Это позволяет предотвратить возобновление симптоматики в будущем.

Источник: Physiopedia — Snapping Hip Syndrome.

Саркома мягких тканей – причины, симптомы, стадии и лечение саркомы в клинике ЕМС в Москве

Лечение сарком мягких тканей и остеосарком в EMC проводится междисциплинарной командой специалистов, включающей в себя медицинских онкологов, радиологов, хирургов-ортопедов со специализацией в онкологии, патоморфологов и реабилитологов. План лечения пациента с диагнозом саркома разрабатывается на онкологическом консилиуме. Врачи Института онкологии EMC специализируются на лечении редких видов онкологических заболеваний с использованием современных методов хирургического лечения, лучевой и химиотерапии.
 
Саркомы представляют собой редкую и разнородную группу злокачественных опухолей: менее 1% всех злокачественных новообразований у взрослых и около 12% случаев рака у детей. Приблизительно 80% сарком образуются из мягких тканей, остальные – из костной ткани.

Наиболее распространенные подтипы сарком мягких тканей у взрослых:

  • гастроинтестинальные стромальные опухоли (ГИСО, ГИСТ).

  • липосаркома

  • лейомиосаркома

  • недифференцированная плеоморфная саркома

  • недифференцированная саркома мягких тканей и др.

Важно различать виды сарком, как с точки зрения прогноза, так и с точки зрения различий в лечении. Это особенно важно для педиатрических опухолей, которые развиваются у взрослых, таких как рабдомиосаркома (РМС). Как эмбриональные, так и альвеолярные РМС более восприимчивы к химиотерапии и имеют лучший прогноз, чем многие типы сарком мягких тканей у взрослых. Тем не менее, плеоморфные РМС имеют относительно неблагоприятный прогноз, по сравнению с другими подтипами РМС. Такие опухоли преобладают у взрослых, и исходы при данном виде саркомы хуже, чем у детей.

Этиология и патогенез

Почти во всех случаях саркомы возникают первично, а не развиваются из доброкачественных поражений. В большинстве случаев точная этиология неясна, но определено есть несколько сопутствующих или предрасполагающих факторов.

К ним относятся:

  • генетическая предрасположенность (например, синдром Ли Фраумени, нейрофиброматоз I типа, ретинобластома)

  • воздействие лучевой терапии или химиотерапии

  • химические канцерогены

  • лимфедема (отек мягких тканей пораженной области)

  • вирус иммунодефицита человека (ВИЧ) и вирус герпеса 8 типа (при саркоме Капоши)

Симптомы сарком мягких тканей

Наиболее частой жалобой при саркомах мягких тканей является постепенно увеличивающееся в размерах безболезненное объемное образование. Опухоли могут достигать достаточно больших размеров, особенно в области бедра и забрюшинном пространстве. Некоторые пациенты жалуются на боль или симптомы, связанные со сдавлением объемным образованием, включая парестезии или отек конечности. В редких случаях у пациентов наблюдаются общие симптомы: лихорадка или снижение массы тела.
Саркомы мягких тканей могут развиваться в любой части тела, но чаще всего на конечностях.
По данным Американской коллегии хирургов локализация сарком мягких тканей распределяется следующим образом:

  • Бедро, ягодицы и паховая область – 46%

  • Верхние конечности – 13%

  • Туловище – 18%

  • Забрюшинное пространство – 13%

  • Голова и шея – 9% 

Наличие отдаленных метастазов на момент первичного установления диагноза наблюдается нечасто, но более вероятно при крупных, глубоких саркомах высокой степени злокачественности.
Распространение в регионарные лимфоузлы при саркомах мягких тканей встречается редко.
 
Наиболее высокий риск метастазирования в лимфоузлы характерен для рабдомиосаркомы, синовиальной саркомы, эпителиоидной саркомы, светлоклеточной саркомы и сосудистых сарком (включая ангиосаркомы).
Рецидив после лечения саркомы мягких тканей может быть как локальным, так и в виде метастазирования. В 70-80 % метастазирование происходит в легкие.

Факторы прогноза при саркоме мягких тканей

Наиболее важными прогностическими факторами являются гистологическая оценка, размер опухоли и стадия на момент постановки диагноза.
В исследовании, проведенном Memorial Sloan Kettering Cancer Center (MSKCC) с использованием классификации злокачественных новообразований TNM, 5-летние показатели безрецидивной выживаемости для I, II и III стадии заболеваний составили 86, 72 и 52% соответственно.

Диагностика сарком мягких тканей

Первоначальная оценка пациента с подозрением на саркому мягких тканей начинается со сбора анамнеза. Устанавливается скорость роста опухоли и наличие симптомов, позволяющих предположить нейроваскулярное нарушение. При физическом обследовании уделяется особое внимание размеру и глубине расположения опухоли, ее связи с окружающими структурами, наличию сопутствующего отека или признаков вовлечения нервов.
Нередко диагноз саркомы мягких тканей устанавливают поздно. Пациенты часто откладывают обращение за медицинской помощью, поскольку опухоль безболезненна.
Частичное иссечение опухоли до направления к специалисту может привести к появлению отдаленных метастазов и необходимости расширенной повторной резекции. Диагностическая биопсия, проведенная несоответствующим образом, может помешать последующему проведению хирургической резекции, косметическому восстановлению, или привести к необходимости более масштабного хирургического вмешательства. Поэтому рекомендовано как можно раньше обратиться в специализированное медицинское учреждение.

Диагностическое обследование опухолей мягких тканей включает в себя:

  • Магнитно-резонансную топографию (МРТ) при опухолях конечностей, туловища, области головы и шеи  или компьютерную топографию (КТ) при опухолях брюшной полости и забрюшинного пространства 

  • Толстоигольную биопсию с последующим морфологическим исследованием, если это технически выполнимо. Если требуется открытая (инцизионная) биопсия, она должна быть тщательно спланирована и выполнена хирургом, который будет проводить тотальную резекцию.

Морфологическое исследование образцов, подозрительных на саркомы мягких тканей, проводится в собственной гистологической лаборатории EMC. При необходимости материалы биопсии могут быть пересмотрены в лабораториях клиник-партнеров EMC в Израиле, Германии или США. 

Как только диагноз саркомы мягких тканей подтвержден, проводится исследование органов грудной клетки всем пациентам, чтобы проверить наличие метастазов в легких. У пациентов с высоким риском метастазирования в легкие (опухоли >5 см, глубоко расположенные или имеющие среднюю или высокую степень злокачественности) используется КТ. При круглоклеточных/миксоидных липомах рекомендуется также КТ брюшной полости и таза, поскольку часто встречаются внелегочные метастазы в брюшной полости и забрюшинном пространстве.
 
Исследование с визуализацией головного мозга предлагается пациентам с ангиосаркомой и альвеолярной саркомой мягких тканей, поскольку эти опухоли характеризуются высокой склонностью к метастазированию в центральную нервную систему.
 
В повседневной практике позитронно-эмиссионная топография (ПЭТ) или ПЭТ/КТ для первичной оценки стадии при впервые установленном диагнозе саркомы мягких тканей не проводится. ПЭТ или сканирование с галлием может быть значимым у пациентов с нейрофиброматозом в качестве вспомогательного метода дифференциальной диагностики.

Лечение сарком мягких тканей

В большинстве случаев лечение сарком комбинированное. На выбор метода лечения влияет размер и расположение опухоли, степень злокачественности, а также распространенность процесса.
Хирургия как единственный метод лечения может применяться только в том случае, если опухоль высокодифференцированная и возможно ее радикальное удаление.

Хирургическое лечение сарком мягких тканей

Хирургическая резекция первичной опухоли является основным компонентом лечения практически всех пациентов с саркомами мягких тканей конечностей. У большинства пациентов возможна резекция опухоли с адекватными границами резекции, и этот метод позволяет сохранить функцию конечности; небольшой подгруппе пациентов может потребоваться первичная ампутация.
Резекция должна проводиться с захватом тканей, выходящих за пределы псевдокапсулы опухоли, если таковая есть, до достижения визуально здоровой, не вовлеченной в процесс ткани. Повреждение опухоли (т.е. рассечение опухоли или резекция, после которой остается макроскопический или микроскопический остаточный фрагмент опухоли) связано с более высокой частотой местного рецидива, даже если проводится лучевая терапия (ЛТ). Границы резекции служат наиболее важным показателем, который влияет на местный контроль опухоли.

Лучевая терапия сарком мягких тканей

Применение лучевой терапии в сочетании с резекцией снижает необходимость в ампутации и увеличивает вероятность удаления саркомы при сохранении функции конечности. В большинстве случаев сочетание операции с сохранением конечности и лучевой терапии обеспечивает лучший местный контроль.
Послеоперационная лучевая терапия значительно повлияла на частоту сохранения конечностей при саркомах мягких тканей конечностей. В 1970-е годы примерно половине пациентов с СМТ конечностей проводилась ампутация. С развитием лучевой терапии частота ампутаций сократилась почти до 1% без ощутимого снижения общей выживаемости.

Метастазы саркомы. Химиотерапия.

Хирургическая резекция при метастатическом процессе обеспечивает долгосрочную безрецидивную выживаемость и, возможно, излечение у отдельных пациентов, у большинства из которых имеются изолированные метастазы в легких. Однако большинству пациентов с метастатическими саркомами мягких тканей химиотерапия назначается в качестве паллиативного лечения с целью уменьшения общего объема опухоли, уменьшения симптомов, улучшения качества жизни и увеличения выживаемости.

Естественное течение заболевания у пациентов с нерезектабельным метастатическим заболеванием может быть различным и в большей степени зависит от биологических особенностей опухоли, а не от лечения. У некоторых пациентов с бессимптомным нерезектабельным заболеванием низкой степени злокачественности может быть рациональным наблюдение за пациентом без активной химиотерапии. И, наоборот, у пациентов с опухолью высокой степени злокачественности, чувствительной к химиотерапии, такой как синовиальная саркома или липосаркома, может быть предпочтительным раннее начало комбинированной химиотерапии.

причин боли в бедре | Нет травм

Вы проснулись однажды, чтобы обнаружить боль в бедре, которая, кажется, просто не хочет исчезнуть? Вы уверены, что не поранились ни при падении, ни при физической активности, но боль настоящая. Итак, что вызывает это?

Что ж, боль в бедре может быть связана с несколькими причинами. Ниже приведены некоторые из распространенных причин, по которым у людей возникает внезапная боль в бедре без травм.

Распространенные причины внезапной боли в бедре без травм

  • Бурсит — Бурсы — это небольшие мешочки с жидкостью, которые находятся между сухожилиями и костями возле суставов. Их задача — предотвратить трение сухожилиями о суставы, что может вызвать воспаление в сухожилиях. Однако сами бурсы могут воспаляться при перенапряжении или длительном напряжении в сидячем положении. Это называется бурситом, и это болезненное состояние, которое может возникнуть внезапно без травм.
  • Тендинит — Перенапряжение бедер при физической активности может вызвать воспаление сухожилий. Это называется тендинитом. Когда это происходит, вы можете почувствовать нежную, жгучую боль в сухожилиях при попытке использовать бедра.
  • Напряженные мышцы — Перенапряжение бедер также может вызвать напряжение одной из мышц в области бедра или паха. Напряженная мышца — это мышца, которая слишком сильно растянута или разорвана.Когда это происходит с одной из многих мышц вокруг бедер, будет больно пытаться пошевелить бедрами.
  • Артрит — Артрит со временем нарастает у многих людей, но у некоторых его симптомы могут появиться неожиданно. Если у вас внезапная боль в бедре и нет проблем с мышцами, сухожилиями или сумкой, это может быть связано с воспалением самих тазобедренных суставов. Это вызывает разрушение хряща, что создает трение при использовании тазобедренного сустава, что вызывает боль и ограничивает диапазон ваших движений.

Посещение адвентской физиотерапии для лечения внезапной боли в бедре

Вы устали от внезапной боли в бедре, которая ограничивает вашу способность комфортно передвигаться? Пора поговорить с физиотерапевтом Advent Physical Therapy о естественных методах лечения, которые мы используем, которые могут вам помочь. Свяжитесь с нашей командой сегодня, чтобы получить дополнительную информацию о внезапной боли в бедре, когда у вас нет травм, или назначить первую встречу.

5 распространенных причин боли в бедре — современная ортопедия и спортивная медицина

Поскольку это один из самых крупных суставов тела, несущий вес, часто возникают боли в бедре.Бедро позволяет вам выполнять множество движений, например ходить, сидеть и наклоняться. Однако боль в бедре может сделать эти базовые движения практически невозможными.
Чтобы понять боль в бедре, важно знать, как оно работает. Бедро — это стабильное шарнирно-гнездное соединение, которое состоит из головки бедренной кости или шара в верхней части бедренной кости, которая входит в гнездо или полость в тазу. Связки соединяют мяч с гнездом и стабилизируют кости. Проблема с любой из этих областей может вызвать у вас сильную боль.
ОСТЕОАРТРИТ
Остеоартрит — дегенеративное заболевание суставов, которое вызывает разрушение хрящей в суставах. Слой хряща предназначен для смягчения ваших суставов и обеспечения прокладки, но когда он изнашивается, концы костей трутся друг о друга и вызывают боль.
Хотя от остеоартрита нет лекарства, существуют неоперационные методы лечения, которые могут уменьшить боль, которую вы испытываете.
РЕВМАТОИДНЫЙ АРТРИТ
Ревматоидный артрит возникает, когда воспаляется слизистая оболочка сустава, называемая синовиальной оболочкой.Когда возникает воспаление, синовиальная оболочка утолщается и выделяет химические вещества, которые повреждают хрящи и кости. Это также вызывает боль и отек, что ограничивает движение.
ПЕРЕЛОМ
Перелом бедра может произойти в верхней части бедренной кости или бедренной кости. Эта серьезная травма часто бывает болезненной и возникает в результате падения.
Существует множество факторов, которые могут увеличить вероятность перелома бедра, например возраст, болезнь и принадлежность к женщине. У женщины в два-три раза больше шансов получить перелом бедра, чем у мужчины.После 50 лет ваши шансы увеличиваются и удваиваются каждые пять лет.
Операция по поводу перелома бедра проводится для восстановления перелома верхней части бедренной кости.
ОСТЕОПОРОЗ
Остеопороз приводит к постепенному ослаблению костей, что увеличивает риск перелома. Это может происходить как часть процесса старения и обычно чаще встречается у женщин. Если вы страдаете остеопорозом, риск получить перелом при падении значительно возрастает.
Остеопороз можно лечить с помощью изменения образа жизни, приема лекарств и приспособлений для ходьбы.В некоторых случаях пациентам может помочь операция по замене тазобедренного сустава.
РАСТЯНИЕ
Растяжение бедра возникает, когда одна из мышц, поддерживающих тазобедренный сустав, выходит за пределы своего предела или разрывается. Боль, которую вы испытаете, будет зависеть от тяжести напряжения, которое может варьироваться от легкой до умеренной или сильной.
Если вы испытываете боль в области бедра, верхней части бедра или паха, возможно, вы имеете дело с любой из этих распространенных травм или состояний. Хотя не все излечимо, вы можете вылечить боль в бедре.Посетите своего врача-ортопеда, чтобы пройти обследование и пройти курс лечения.
Продвинутая ортопедия и спортивная медицина занимается предоставлением качественной помощи всем пациентам. Если вы страдаете от боли в бедре и подумываете об операции, свяжитесь с нами по телефону 281-955-2650, чтобы записаться на прием к одному из наших сертифицированных специалистов-ортопедов.

Ранние признаки проблемы с тазобедренным суставом: Peninsula Orthopaedic Associates: ортопеды

Дискомфорт в бедре может иметь множество причин, включая напряжение мышц, чрезмерную физическую нагрузку или уровень поддержки, которую ваше тело получает от матраса.Вы можете заметить, что боль приходит и уходит. Однако, если боль или дискомфорт только усиливаются, у вас могут быть проблемы с бедром.

Сертифицированные хирурги-ортопеды Peninsula Orthopaedic Associates могут помочь вам выяснить, что вызывает боль в бедрах, и составить план лечения, который подходит именно вам.

Какие проблемы с бедром могут быть у вас?

Тазобедренный сустав представляет собой шарнирное соединение, которое позволяет вашим ногам двигаться свободно и плавно.Шарик бедренной кости входит в гнездо в тазу. Они связаны хрящами и связками и окружены мышцами и сухожилиями.

Боль в бедре может иметь множество причин, как внутри, так и извне. Проблема может исходить из самого сустава, который вы обычно чувствуете как боль в паху или внутри бедра. Вы также можете испытывать боль во внешней части бедра или ягодицы, что может указывать на проблемы с мышцами или связками.

Среди множества возможных причин раздражающей боли в бедре:

  • Несколько форм артрита
  • Бурсит
  • Разрыв верхней губы бедра
  • Тендинит
  • защемление нервов
  • Перелом бедра
  • Остеопороз
  • Костные инфекции

Некоторые из этих проблем могут показаться пугающими, но знание того, какие признаки следует искать на ранней стадии, может помочь вам получить необходимое лечение, чтобы снова встать на ноги.

Первые признаки, о которых нужно помнить

Когда вы рассматриваете проблемы с суставами, вы, вероятно, думаете о боли как об одном из первых признаков назревающей проблемы. Боль обычно является признаком того, что у вас проблемы с бедрами. Боль может приходить и уходить как в бедре, так и в паху. Боль может усиливаться после тренировки и даже вызывать проблемы со сном.

Еще один частый ранний признак проблемы с бедром — скованность сустава. Это может быть хуже утром, когда вы встаете с постели, или может ухудшиться по прошествии дня.Если у вас скованность, вам может быть трудно наклониться или наклониться, чтобы надеть обувь.

По мере развития проблемы с тазобедренным суставом у вас может наблюдаться потеря диапазона движений, что не позволяет вам переносить вес на ногу. Если вы все еще можете ходить, возможно, вы прихрамываете или нуждаетесь во вспомогательных приспособлениях.

Некоторые симптомы должны побудить вас немедленно обратиться за медицинской помощью, если боль в бедре не исчезнет в течение нескольких дней. Эти симптомы включают:

  • Тепло
  • Покраснение
  • Отек
  • Нежность

Это могут быть признаки того, что у вас инфекция бедра, которая требует немедленной медицинской помощи для быстрого выздоровления.

Все эти симптомы могут различаться по степени тяжести в зависимости от того, что вызывает проблему с бедром.

Средства для лечения заболеваний тазобедренного сустава

Когда вы обратитесь за помощью при боли в бедре, наши хирурги проведут диагностические обследования, такие как рентген или МРТ. Выявление причины боли в бедре определяет курс лечения, который предлагают наши хирурги.

Если у вас легкая проблема с бедром, лечение может включать отдых, лед к месту, отсутствие веса в течение нескольких дней или безрецептурные противовоспалительные препараты.Если вокруг бедра воспаление, наши хирурги могут порекомендовать инъекцию стероидов, чтобы уменьшить дискомфорт.

Инфекции тазобедренного сустава обычно требуют лечения антибиотиками, причем тип и продолжительность лечения, которые вам необходимы, зависят от причины инфекции.

Переломы бедра обычно требуют хирургического вмешательства для восстановления травмы пластинами, винтами и штифтами. В более тяжелых случаях может потребоваться замена сустава, чтобы помочь вам полностью выздороветь.

Независимо от причины вашей болезни бедра, своевременное проявление симптомов может вернуть вас к нормальной деятельности быстрее, чем если вы позволите проблеме усугубиться.

Если вы страдаете от боли в бедре и готовы обратиться за лечением, позвоните в один из наших четырех офисов Bay Area в Калифорнии, два в Дейли-Сити и по одному в Сан-Франциско и Атертоне. Вы также можете либо записаться на прием онлайн сегодня, либо отправить сообщение команде Peninsula Orthopaedic Associates здесь, на нашем веб-сайте.

Центр Кеннеди 5 причин боли в бедре

Опубликовано 26 июня 2020 г., Центр Кеннеди

Больно ли подниматься и спускаться по лестнице? Боль в бедрах, когда вы наклоняетесь? У вас болят бедра, когда вы ложитесь спать? Часто ли боль от бедра распространяется вниз по ноге?

Если вы могли бы сказать «да» на любой из вышеперечисленных вопросов, боль в бедре, скорее всего, влияет на качество вашей повседневной жизни.Если это так, существуют медицинские методы лечения, которые помогут облегчить вашу боль. Все, от терапии и лекарств до инъекций и замены тазобедренного сустава.

Прочтите, чтобы узнать о распространенных причинах боли в бедре и о том, что с этим можно сделать.

Каковы общие причины боли в бедре ?

Основные причины боли в бедре включают, но не ограничиваются:

  1. Артрит — Артрит, который приводит к воспалению тазобедренного сустава, а также к разрушению хряща, является одной из наиболее частых причин боли в бедре.Со временем боль может усилиться, что приведет к еще большему упадку сил, скованности в ноге и уменьшению диапазона движений.
  2. Травма — Из-за износа бедренные кости могут стать слабыми и ломкими. Это приводит к переломам или даже переломам бедра. Хотя вы можете сразу почувствовать боль при падении или несчастном случае, небольшие переломы также могут вызывать боль во время повседневной активности.
  3. Бурсит. Бурсит — еще одна частая причина боли в бедре. Это болезненное состояние поражает небольшие наполненные жидкостью мешочки, которые смягчают сустав.Когда эти мешочки, также вызвавшие бурсу, опухают, это приводит к боли и воспалению.
  4. Тендинит — тазобедренный сустав окружен множеством сухожилий. Когда любой из них воспаляется, раздражается или опухает, это может вызвать сильную боль.
  5. Разрыв верхней губы бедра — Верхняя губа — это хрящ вокруг тазобедренного сустава, который удерживает подушечку бедренной кости в тазобедренном суставе. Слезы от травм, повторяющихся движений и даже генетики могут привести к боли и ощущению хлопка в бедре.

Каковы общие симптомы боли в бедре?

Симптомы боли в бедре не всегда означают только боль в бедре. Это может быть боль в бедре, боль в бедре, отдающая от ноги к стопе, и даже боль в паху или ягодицах.

Кроме того, общие симптомы боли в бедре включают уменьшение диапазона движений, хромоту и усиление боли.

Когда пора идти к врачу?

Короче говоря, когда боль в бедре влияет на качество вашей повседневной жизни, пора обратиться к хирургу-ортопеду.Признаки этого включают:

  • Боль в бедре ночью или в покое
  • Сильная боль, отек, покраснение или тепло возле сустава
  • Вы не можете удерживать вес на бедре
  • Вы не можете двигать бедром или ногой
  • Внезапная боль в бедре в результате падения или другой травмы

Когда вы готовы найти врача, важно найти опытного и надежного хирурга-ортопеда. Спросите у друзей рекомендации, сведения об исследованиях и передайте список вопросов хирургическим консультантам, чтобы найти хирурга, который вам подходит.

Какие методы лечения боли в бедре?

В зависимости от тяжести и продолжительности вашей боли существует широкий спектр доступных методов лечения. Первые шаги можно делать дома. Поднимите колени над бедрами, нанесите лед на область и примите безрецептурные лекарства, такие как ибупрофен, и постарайтесь как можно больше держаться подальше от ног.

Если эти домашние процедуры не помогают, поговорите со своим хирургом о неинвазивных процедурах, которые могут включать терапию, лекарства по рецепту и инъекции стероидов.Если ваша боль сильная, возникла в результате травмы или длится долго, хирург-ортопед может порекомендовать вам одну из следующих процедур:

  • Замена тазобедренного сустава с быстрым восстановлением: этот тип замены малоинвазивен и отлично подходит для молодых пациентов. Это позволяет быстрее выздороветь и вернуться к работе. Благодаря развитию этой процедуры многие пациенты могут вернуться к поднятию тяжестей и сгибанию.
  • Передняя замена тазобедренного сустава: передний доступ — это еще одна минимально инвазивная процедура, предназначенная для сохранения мышц и минимизации травм окружающих тканей.Это также приводит к меньшему количеству ограничений и более быстрому восстановлению. В этой процедуре операция проводится на передней части бедра.
  • Полная замена тазобедренного сустава: При полной замене тазобедренного сустава используется титановый заменитель для замены поврежденного тазобедренного сустава. Титан — это гибкий материал, который сгибается, не ломаясь, и стимулирует рост кости вокруг замены. В Центре Кеннеди более 99% всех замен тазобедренного сустава длились более 26 лет.

Сделайте шаг навстречу выздоровлению

Когда боль в бедре мешает вам получать удовольствие от жизни, возможно, пришло время подумать об операции на бедре.Независимо от причины боли в бедре, которую вы испытываете, в Центре Кеннеди для вас найдется вариант.

Чтобы обсудить преимущества замены бедра, позвоните нам сегодня по телефону 1-800-322-2141.

Рубрика: Хирургия тазобедренного сустава | Оставить комментарий

5 распространенных причин боли в бедре

Боль в бедре может быть вызвана множеством факторов на протяжении всей нашей жизни.Боль может возникнуть в результате травматического события, повторяющихся движений и стресса, костных аномалий или даже системных заболеваний. Когда вы испытываете боль в бедре, независимо от ее причины, важно, чтобы ее осмотрел медицинский работник, чтобы убедиться, что вы получите соответствующее лечение.

При рассмотрении наиболее распространенных причин боли в бедре вы увидите ряд различных причин. Вместо того, чтобы гадать, что может быть причиной вашей боли или, что еще хуже, игнорировать симптомы, вам следует немедленно обратиться за лечением, чтобы оно не стало настолько плохим, что оно изнуряет и ухудшает качество вашей жизни.Вот список наиболее частых причин боли в бедре и того, что вы можете испытать.

Артроз

Бедро Остеоартрит — наиболее распространенный тип артрита и наиболее частая причина боли в бедре у пожилых людей. Остеоартрит возникает при разрушении защитного хряща на концах костей. По мере того, как это изнашивается, воспаление может усиливаться, костные шпоры могут расти, а свободные тела могут даже отламываться и плавать вокруг сустава.

Боль при остеоартрите тазобедренного сустава может проявляться множеством различных проявлений . Вы можете почувствовать боль снаружи бедра, в паху или даже в колене. По мере того, как это ухудшается, становится заметной скованность в суставах, ваша нога может начать чувствовать слабость, и нормальная ходьба может стать затруднительной. Ваша способность заниматься любимым делом снизится. Отсутствие движения и активности может усугубить ваши симптомы.

Если вы начали замечать боль и скованность в бедре, обратитесь к врачу.Они смогут выполнить высококачественный рентгеновский снимок или другую визуализацию для оценки тазобедренного сустава. Визуализация может показать суставную щель и наличие сужений или костных шпор.

Различные типы инъекций могут помочь при боли, позволяя выполнять упражнения для улучшения функции бедра. Однако полная замена тазобедренного сустава может быть окончательным решением тяжелого остеоартрита тазобедренного сустава.

Обратитесь к врачу сегодня, если вы испытываете какие-либо из этих симптомов, чтобы вы могли начать правильный план лечения и вернуться к занятиям любимым делом.

Бурсит

Бурсит — это воспаление любой из бурз тазобедренного сустава. Бурсы — это мешочки, заполненные жидкостью, которые встречаются в областях с сильным трением в теле. Чаще всего возникают бурситы между сухожилиями и костями.

У кого-то может развиться бурсит из-за чрезмерного использования, повторяющихся движений и стресса, или из-за неправильных движений. Чрезмерное использование и повторяющиеся движения могут вызвать повышенное трение и сдавление бурс, вызывая воспалительный процесс и боль.

Ненормальные движения также могут вызывать бурсит, поскольку различные части бедра могут подвергаться большему напряжению, чем предполагалось. Например, если у вас слабые ягодицы на правом бедре, вы можете ходить с опущенным бедром, создавая большее давление на внешнюю сторону бедра, вызывая бурсит.

Если у вас бурсит, у вас может возникнуть боль при сдавливании этой части бедра, например, когда вы ложитесь спать или сидите на жестком стуле. Растяжение этой части бедра также может быть болезненным, так как это также вызывает сдавливание воспаленной области.Может показаться, что вы не можете принять любую позу, не сжав эту часть бедра.

Бурсит можно вылечить с помощью инъекций , чтобы уменьшить воспаление, что позволит вам выполнять упражнения, корректировать осанку и улучшать механику вашего тела с меньшей болью. Возможность устранить первопричину ваших симптомов поможет предотвратить возвращение боли.

Если это похоже на то, что вы испытываете, обратитесь к врачу, чтобы он позаботился о ваших симптомах сегодня.

Тендинит

Из всех причин боли в бедре, упомянутых до сих пор, тендинит может быть одной из наиболее известных вам. Тендинит может возникнуть в любом сухожилии тела. Сухожилия — это точки прикрепления мышц к костям, и эти области испытывают большое напряжение и напряжение при многократном использовании или когда мышцы не так сильны, как должны быть. Тендинит означает воспаление и слабость данного сухожилия.

Обычно тендинит тазобедренного сустава находится в области сгибателя бедра. Несколько мышц помогают сгибать бедро, и любая из них может быть задействована, но обычно виновата ваша подвздошно-поясничная мышца.

При тендините сгибателей бедра у вас может возникнуть боль каждый раз, когда вы ставите ногу перед собой, потому что вы задействуете эту мышцу. Когда ваше сухожилие воспалено, вы можете даже испытывать боль при растяжении этой мышцы, которая возникает, когда ваша нога находится позади вашего тела.

Лечение включает уменьшение воспаления, укрепление сухожилий и улучшение гибкости и подвижности окружающей мускулатуры.Ваш врач может помочь исключить другие более серьезные причины боли в бедре, чтобы вы могли начать лечение правильной проблемы. Иногда инъекции также помогают уменьшить воспаление и боль, а также делают реабилитацию более переносимой.

Тендинит заживает медленно, поэтому, если вы думаете, что страдаете этим заболеванием, не теряйте больше времени. Позвоните своему врачу, чтобы вы могли провести оценку сегодня.

Травма

Травматические события потенциально могут вызвать множество различных травм.Травмы бедра при травмах довольно часты. Будь то падение, спортивная травма или автомобильная авария, существует риск получить перелом бедра, вывих бедра или разрыв верхней губы.

Независимо от травматического события, если вы испытываете боль в бедре, минимальную или сильную, вам следует попросить медицинского работника оценить вашу серьезную травму. Иногда травмы бедра могут быть достаточно серьезными, чтобы вы не могли ходить или стоять с пораженной ногой.В других случаях вы можете даже не почувствовать боль в бедре сразу из-за выброса адреналина или потрясения тела.

Если после аварии вы попытаетесь передвигаться и использовать бедро без надлежащей оценки, вы рискуете ухудшить ситуацию.

Переломы бедра могут возникнуть в любом месте бедра, бедра или таза. Иногда для фиксации костей требуется операция. Иногда все, что вам нужно, — это отдых и не давить на ногу.

Вывих бедра также может потребовать хирургического вмешательства, в зависимости от того, были ли повреждены какие-либо структуры во время вывиха.Мягкие ткани или кости могут быть повреждены, и после перемещения бедра потребуется дополнительное лечение.

При обсуждении травматических повреждений, возможно, не упоминаются разрывы нижней губы, как переломы или вывихи бедра. Верхняя губа — это ободок из мягкого хряща в тазобедренном суставе, который обеспечивает стабильность сустава. Разрыв верхней губы может произойти в любой части верхней губы из-за травмы или чрезмерного использования.

Визуализация может помочь определить, попала ли верхняя губа в аварию и какая часть верхней губы разорвана.Иногда требуется хирургическое вмешательство, чтобы удалить или восстановить разрыв верхней губы. В других случаях консервативное лечение, состоящее из упражнений по укреплению и стабилизации, может обеспечить достаточное облегчение и функцию. Лучше всего, чтобы ваш врач полностью оценил его, чтобы подобрать правильное лечение для вашей ситуации.

Если вы попали в травматическое событие, не откладывайте медицинское обследование. Обратитесь к врачу, чтобы правильно вылечить травмы.

Аваскулярный некроз

Хотя это, пожалуй, наименее распространенное из всего этого списка, его нельзя сбрасывать со счетов, поскольку это серьезное осложнение тазобедренного сустава.

Аваскулярный некроз возникает, когда головка бедренной кости перестает получать здоровое количество крови. Когда кровоток прекращается, головка бедренной кости, состоящая из кости, фактически начинает отмирать. Головка бедренной кости получает кровоснабжение между одной маленькой связкой, соединяющей бедро с тазом; это называется круглой связкой.

Почему прекращается кровоток? Это может быть из-за травмы бедра с разрывом связки или системного заболевания.

Затруднение при ходьбе и сильная боль — основные симптомы, связанные с этим диагнозом. Ваш врач сможет определить это с помощью визуализации. Скорее всего, потребуется хирургическая консультация, чтобы скорректировать кровоток и заменить некротизированную кость.

Вы определенно не хотите тратить время на диагностику этого тяжелого заболевания бедра. Если вы не можете ходить и испытываете боль в бедре, обратитесь к врачу сегодня же.

Этот список распространенных причин боли в бедре не исчерпывающий.Есть несколько других причин, по которым кто-то может испытывать боль в бедре. Даже нижняя часть спины и поясничные суставы могут вызывать боль в бедре. Самое важное, что вы можете сделать, — это оценить свои симптомы, чтобы составить правильный план лечения.

Распространенные причины боли в бедре

Чувствуете болезненную боль в бедре? У нас есть полезный обзор распространенных причин боли в бедре, травм и заболеваний с рекомендуемыми методами лечения.

Даже самых здоровых из нас иногда одолевает боль.Боль в бедре может быть особенно неприятной, отчасти потому, что наш тазобедренный сустав выполняет постоянные функции, такие как сидение, стояние, ходьба, подъем по лестнице, а также посадка и выход из машины. Когда сустав болит, мы замечаем это.

Наше бедро представляет собой шарнирно-шарнирное соединение, обеспечивающее движение и стабильность, необходимые для того, чтобы выдерживать вес нашего тела. Шарик тазобедренного сустава расположен в верхней части бедренной кости (или бедренной кости). Он входит в чашеобразную тазовую впадину, называемую вертлужной впадиной.Кольцо из фиброзного хряща, называемое верхней губой, покрывает внешний край лунки, герметизируя сустав, удерживая шар бедренной кости в лунке, обеспечивая питание суставного хряща и стабилизируя сустав. Верхняя губа удерживается на месте крепкими связками, окружающими бедро.

Причины боли в бедре варьируются от травм, таких как растяжение связок, вывихов и переломов, до заболеваний, включая остеоартрит, остеонекроз (когда костная ткань умирает из-за отсутствия кровоснабжения) и генетические деформации кости (так называемые соударения) тазобедренного сустава.

Источник боли в бедре может дать нам представление о природе проблемы. Когда боль находится внутри бедра или паха, это указывает на возможную проблему с самим суставом. Боль снаружи бедра, верхней части бедра или ягодиц указывает на проблемы с мышцами, связками, сухожилиями или другими мягкими тканями, окружающими сустав. Некоторые из наиболее распространенных травм и заболеваний бедра включают:

Растяжение или растяжение

Если вы чувствуете болезненность, синяк, жжение, припухлость и скованность, возможно, вы растянули или порвали связку.В большинстве случаев отдых, пакеты со льдом, компрессионная повязка и лекарства решат травму.

Вывих

Когда кости сустава смещаются из-за травмы, вам требуется немедленная медицинская помощь. Лечение включает в себя изменение положения бедра, а затем работу с медицинской бригадой, чтобы дать вашему суставу время для полного заживления без повторных травм.

Перелом

Физический перелом кости может быть вызван травмой, низкой плотностью кости или остеопорозом.Переломы также требуют немедленной медицинской помощи, чтобы выровнять кости с помощью гипса или хирургической процедуры.

Артроз

Наиболее распространенный тип артрита, остеоартрит, развивается с течением времени, поскольку износ постепенно разрушает амортизирующий хрящ в суставе. На ранних стадиях остеоартрит лечат обезболивающими и легкими упражнениями. По мере прогрессирования состояния может потребоваться операция.

Остеонекроз

Это потеря костной массы в головке бедренной кости в результате нарушения кровоснабжения кости.Это вызвано травмой, нарушениями развития и приемом лекарств, особенно кортизона или преднизона. Лечение направлено на предотвращение дальнейшей потери костной массы с помощью лекарств, терапии и, в запущенных случаях, хирургических процедур.

Удары бедра

Удар — это генетическое заболевание; человек рождается со слишком большой костной тканью бедра или тазовой чашечки, удерживающей бедренную кость. Часто это состояние протекает бессимптомно, но травмы возникают, когда верхняя губа зажата между плохо подогнанными костями, в результате чего верхняя губа разрывается или изнашивается.Лечение требует хирургического вмешательства.

Хотя некоторая боль в бедре проходит после отдыха, мы рекомендуем вам проконсультироваться со специалистом по бедрам, если боль в бедре не проходит. Чем раньше будет диагностирована травма, тем легче будет восстановить максимальную функциональность сустава.

Когда обращаться за лечением при артрите

Артрит не означает конец активной жизни. Если вы испытываете тревожные симптомы или постоянную боль, вам могут помочь известные специалисты по артриту в Summit Orthopaedics.Мы работаем с вами, чтобы подтвердить диагноз и разработать соответствующий план консервативного лечения. Если нехирургические методы лечения не соответствуют целям вашего образа жизни, хирурги-ортопеды, прошедшие стажировку, проконсультируются с вами и обсудят подходящие варианты хирургического вмешательства. Summit предлагает инновационные варианты замены суставов. Наш хирургический центр Vadnais Heights — один из двух хирургических центров в стране, получивших расширенный сертификат Совместной комиссии по тотальной замене тазобедренного сустава и тотальному эндопротезированию коленного сустава.

Начните путь к более здоровым суставам.Найдите своего эксперта по артриту, запишитесь на прием через Интернет или позвоните нам по телефону (651) 968–5201, чтобы назначить консультацию.

Summit имеет удобное расположение через Миннеаполис-Стрит. Пол, обслуживающий Миннесоту и западный Висконсин. У нас есть современные центры комплексной ортопедической помощи в Иган, Миннесота , Плимут, Миннесота, Ваднайс-Хайтс, Миннесота и Вудбери, Миннесота , а также дополнительные общественные клиники по всему метро и на юге Миннесота.

Дополнительные ресурсы для вас

Боль в бедре | Advocare Broomall Pediatric Associates

Это ваш симптом?

Причины

Есть много возможных причин боли в бедре. Вот некоторые распространенные второстепенные причины:

  • Перегрузка мышц
  • Напряжение мышц
  • Мышечные боли, возникающие при простуде, гриппе и других вирусных заболеваниях.

Иногда боль в бедре может быть вызвана артритом. Артрит означает воспаление суставов («артр») («итис»).Боль усиливается при ходьбе или движении в воспаленном суставе. Есть разные типы артрита. Наиболее распространенным типом артрита тазобедренного сустава является остеоартрит :

  • Это также называется артритом «изнашивания».
  • С возрастом хрящ в суставах изнашивается.
  • Этот тип артрита часто одинаково поражает обе стороны тела. Суставы болят и скованы.
  • Остеоартрит чаще наблюдается после 50 лет. Практически каждый получит некоторый артрит износа по мере взросления.

Другие причины боли в бедре:

  • Бурсит
  • Целлюлит (кожная инфекция)
  • Опоясывающий лишай (опоясывающий лишай)
  • Ишиас (боль в ягодицах и ногах из-за защемления седалищного нерва)

Когда следует обращаться за медицинской помощью Помощь прямо сейчас?

Вот некоторые признаки того, что боль в бедре может быть серьезной. Вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью, если:

  • Появятся признаки инфекции (например, распространяющееся покраснение, красная полоса, тепло)

Шкала боли

  • Нет: Нет боли. Оценка боли равна 0 по шкале от 0 до 10.
  • Легкая: Боль не мешает вам работать, учиться или заниматься другими обычными делами. Оценка боли составляет 1-3 по шкале от 0 до 10.
  • Умеренная: Боль мешает вам работать или ходить в школу. Он пробуждает вас ото сна. Оценка боли 4-7 по шкале от 0 до 10.
  • Сильная: Боль очень сильная. Это может быть хуже любой боли, которая у вас была раньше. Это мешает вам заниматься нормальной деятельностью. Оценка боли составляет 8–10 по шкале от 0 до 10.

Когда обращаться при боли в бедре

Позвоните врачу или обратитесь за медицинской помощью

  • Сильная боль (не может стоять или ходить)
  • Лихорадка и покраснение кожи
  • Слабость (потеря силы) в ноге или ступне, впервые возникшая
  • Онемение (потеря чувствительности) ) в ноге или стопе с новообразованием
  • Вы чувствуете себя слабым или очень больным
  • Вы думаете, что вас нужно увидеть, и проблема срочная

Обратиться к врачу в течение 24 часов

  • Похоже на фурункул, инфицированную язву или другую инфицированную сыпь
  • Красный участок кожи, болезненный (или нежный на ощупь)
  • Группа маленьких волдырей в том же месте, что и боль
  • Вы думаю, что вам нужен осмотр, но проблема не срочна

Обратиться к врачу в рабочее время

  • Боль в бедре мешает вам работать или ходить в школу
  • Боль в бедре длится более 7 дней
  • Боль в бедре периодически появляется в течение недель или месяцев (часто, приходят и уходят)
  • Онемение ног (потеря чувствительности) или покалывание (ощущение покалывания и иголки) в течение недель или месяцев
  • Хромота при ходьбе
  • У вас есть другие вопросы или проблемы

Самостоятельный уход на дому

  • Легкая боль в бедре
  • Вызвано напряжением мышц
  • Вызвано чрезмерным использованием в результате недавней активной деятельности (например, аэробики, танцев, бега трусцой, спорта или тяжелых родов)

Рекомендации по уходу

Легкая боль в бедре

  1. Что следует знать:
    • Боль в бедре может быть вызвана многими причинами.Мышечные боли могут возникать при простуде, гриппе и других вирусных заболеваниях. Мышечное напряжение и чрезмерная нагрузка могут вызвать боль в бедре. Боль в бедре также может быть вызвана артритом, бурситом или защемлением нерва в спине (ишиас).
    • Лучший способ лечения боли в бедре будет зависеть от точной причины.
    • Вот несколько советов по уходу, которые могут помочь.
  2. Чего ожидать:
    • Мышечные боли простуды, гриппа и других вирусных заболеваний обычно длятся всего 2–3 дня.
    • Незначительное напряжение мышц и чрезмерная нагрузка должны начать улучшаться через пару дней. Боль должна исчезнуть в течение одной недели.
    • Боль и скованность от остеоартрита (артрит износа) могут быть хроническими. То есть это может длиться недели, месяцы или годы. Иногда боль может усилиться, а через пару дней исчезнуть.
    • Чего ожидать в остальных случаях будет зависеть от причины боли.
  3. Позвоните своему врачу, если:
    • Сильная боль
    • Боль мешает вам заниматься нормальной деятельностью (например, в школе, на работе)
    • Боль длится более 7 дней
    • Появляются признаки инфекции (например, распространяющееся покраснение , красная полоса, тепло)
    • Вы думаете, что вам нужно быть на виду
    • Вам становится хуже

Растяжение мышц или чрезмерная нагрузка

  1. Что вы должны знать — Растяжение мышц:
    • Происходит растяжение мышц от чрезмерного растяжения или разрыва мышцы.Люди часто называют это «растянутой мышцей». Эта мышечная травма может возникнуть во время занятий спортом или подъема чего-либо. Иногда это также может происходить во время обычных занятий.
    • Люди часто описывают резкую боль или хлопки при растяжении мышц. Боль в мышцах усиливается при движении бедра или ноги.
    • Вот несколько советов по уходу, которые могут помочь.
  2. Что следует знать — чрезмерное использование:
    • Боль в мышцах часто возникает после активной деятельности (такой как бег, спорт, поднятие тяжестей и перемещение мебели).Это может произойти, когда ваше тело не привыкло к такой активности.
    • Напряженные мышцы часто болезненны и болят во всем теле.
    • Вот несколько советов по уходу, которые могут помочь.
  3. Приложите холодный компресс:
    • Приложите холодный компресс или пакет со льдом (завернутый во влажное полотенце) на 20 минут. Повторяйте это через 1 час, а затем каждые 4 часа, пока не спите.
    • Делайте это в течение первых 48 часов после травмы.
    • Это поможет уменьшить боль и отек.
  4. Прикладывайте тепло к области:
    • Через 48 часов после травмы прикладывайте теплую мочалку или грелку на 10 минут 3 раза в день.
    • Это поможет увеличить кровоток и улучшить заживление.
    • Осторожно: избегайте ожогов. Убедитесь, что он теплый, а не горячий. Никогда не спите на грелке или с ней.
  5. Горячий душ:
    • Если скованность сохраняется более 48 часов, расслабляйтесь в горячем душе два раза в день.
    • Осторожно переместите ногу под падающую воду.
  6. Отдых против движения:
    • Дайте бедру и ноге как можно больше отдыха в течение первых дней или двух.
    • Активный образ жизни помогает заживлению мышц больше, чем отдых.
    • Продолжайте нормальную деятельность, насколько позволяет боль.
    • Избегайте подъема тяжестей и активных занятий спортом в течение 1-2 недель или до тех пор, пока боль и отек не исчезнут.
  7. Чего ожидать:
    • Незначительное напряжение мышц и чрезмерная нагрузка должен начать улучшаться через пару дней.
    • Боль должна исчезнуть в течение одной недели.
  8. Позвоните своему врачу, если:
    • Сильная боль
    • Боль мешает вам заниматься нормальной деятельностью (например, в школе, на работе)
    • Боль длится более 7 дней
    • Вы думаете, что вам нужно быть осмотренным
    • Вам становится хуже

Безрецептурные обезболивающие

  1. Болеутоляющие:
    • Если вы испытываете боль, вы можете принять один из следующих препаратов: ацетаминофен (Тайленол), ибупрофен (Адвил). , Motrin) или напроксен (Aleve).
    • Это обезболивающие, отпускаемые без рецепта. Вы можете купить их в аптеке.
    • Используйте наименьшее количество препарата, облегчающего боль.
    • Ацетаминофен безопаснее ибупрофена или напроксена для людей старше 65 лет.
    • Прочтите инструкции и предупреждения на вкладышах для всех лекарств, которые вы принимаете.
    • Позвоните своему врачу по поводу симптомов.

      Отказ от ответственности: эта медицинская информация предназначена только для образовательных целей. Вы, читатель, несете полную ответственность за то, как вы решите его использовать.


      Последняя редакция: 30.05.2021 1:00:30
      Последнее обновление: 11.03.2021 1:00:32

      Авторское право 2021 Amazon.com, Inc. или ее аффилированные лица.

      .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *