Артрит

Как лечить полиартрит пальцев рук: симптомы – Лечение полиартрита ревматоидного в «ОН КЛИНИК Рязань»

07.06.1970

Содержание

симптомы – Лечение полиартрита ревматоидного в «ОН КЛИНИК Рязань»

Болезненные ощущения в суставах при движении, а в особо запущенных случаях – и в состоянии покоя, отеки расположенных вблизи мягких тканей, невозможность нормально двигаться и неприятный хруст при сгибании и разгибании конечностей – это характерные симптомы такого заболевания, как полиартрит. Приблизительно 30-35 процентам населения рано или поздно придется столкнуться с этим грозным недугом – так говорят данные статистики.

Это заболевание характеризуется развитием воспалительного процесса в двух или более суставах – одновременное или вначале в одном, затем в другом и так далее. Болевые ощущения непостоянные – самые мучительные боли терзают человека в ночные и утренние часы.

Выделяют как самостоятельное течение полиартрита пальцев рук, так и спровоцированное другими болезнями, сбоями в работе иммунной системы и обмене веществ, а также травмами развитие заболевания. Как бы то ни было, не стоит затягивать с обращением к врачу при появлении первых тревожных симптомов. Квалифицированная медицинская помощь, оказанная своевременно, снижает риск перехода болезни в хроническое течение и развития всевозможных осложнений.

Достижения современной медицины позволяют полностью излечить острый полиартрит за сравнительно небольшое время. Дело в том, что если заболевание успело перейти в хроническое течение, то это может спровоцировать появление в суставах деструктивных изменений, избавиться от которых очень и очень нелегко. Однако грамотно подобранная схема лечения у квалифицированного врача-ортопеда в любом случае поможет существенно облегчить состояние больного.

В «ОН КЛИНИК Рязань» в соответствующем отделении ежедневно ведут прием доктора с огромным опытом работы. Кроме ортопеда-травматолога, в лечении полиартрита, возникновение которого спровоцировано другими заболеваниями, могут принимать участие также инфекционист, венеролог, фтизиатр, ревматолог и прочие узкие специалисты. В нашей многопрофильной клинике вы можете получить исчерпывающую консультацию любого из этих врачей, а также и специалистов другого профиля.

Разновидности полиартрита и симптомы этого заболевания

Ревматоидный полиартрит

Данное заболевание бывает спровоцировано нарушениями в работе иммунной системы и характеризуется прежде всего множественными поражениями соединительной ткани. Оно опасно не только тем, что существенно ухудшает качество жизни пациента, но еще и способно привести к его инвалидизации – более того, это может произойти в сравнительно раннем возрасте. В настоящее время специалисты так и не пришли к единому мнению по поводу причин возникновения ревматоидного полиартрита, однако ряд факторов, существенно повышающих риск его развития, включает в себя:

  • некоторые инфекционные заболевания;
  • частые пребывания на холоде, и, напротив, гиперинсоляция – деструктивное влияние стоящего в зените солнца;
  • наследственная предрасположенность заболеть ревматоидным полиартритом;
  • интоксикация организма;
  • длительное пребывание в стрессовом состоянии и т.д.

Симптомами данного заболевания является постепенное деформирование суставов, которое сопровождается выраженной болью. В большинстве случаев симптомы ревматоидного полиартрита поражают суставы пальцев и кистей рук. Первые признаки – это скованность в утреннее время, которая затем сменяется жжением и болью, а также повышенной потливостью. Суставы увеличиваются в размерах, а мышечная ткань постепенно атрофируется. Кроме того, это заболевание может сопровождаться различными поражениями дыхательной, выделительной и других систем организма.

Обменный полиартрит

Данное заболевание бывает спровоцировано отложением солей внутри суставов. Примером подобного процесса может быть накапливание мочевой кислоты в различных органах у пациентов с подагрой. У больных с обменным полиартритом в тканях накапливаются имеющие неправильную форму с острыми углами кристаллы молочной кислоты, которые как бы «покалывают» их: со временем они могут превратиться в «узелки» белого цвета. Это вызывает воспаление и сопровождается острой болью в суставах рук и ног и другими проявлениями дискомфорта – отек и гиперемия мягких тканей близ пораженных суставов. Обменный полиартрит быстро переходит в хроническую стадию, при которой его ремиссии чередуются с периодическими обострениями.

Инфекционный специфический полиартрит

К этой болезни могут привести различные инфекционные заболевания. В тот момент, когда течение основной инфекции достигает своего апогея, могут запуститься и патологические процессы в суставах, однако дизентерийный полиартрит обычно дает о себе знать уже после того, как человек выздоровел.

Реактивный полиартрит

Обычно развивается вследствие ранее перенесенных инфекций следующего происхождения:

  • вирусные;
  • грибковые;
  • бактериальные;
  • хламидийные.

Примерами подобных заболеваний могут послужить нарушения в работе ЖКТ, некоторые венерические и другие заболевания, поражающие мочеполовую сферу, а также ЛОР-органы. Кроме того, повлиять на начало реактивного полиартрита может также повышенная физическая активность пациента, а также его систематическое пребывание на холоде и травмирование верхних и нижних конечностей. В подавляющем большинстве случаев воспалительный процесс поражает суставы ног. В начале болезни у пациентов отмечают повышение температуры, озноб и другие яркие симптомы заболевания.

Псориатический полиартрит

Как становится ясно из названия данного заболевания, оно бывает спровоцировано уже имеющимся у пациента псориазом. Это хроническое заболевание, к счастью, неспособное передаваться от человека к человеку, способно поражать не только кожные покровы, волосистую часть головы и ногти, но и суставы. Впрочем, известны и случаи, когда вначале у пациента выявляли полиартрит, а позже к нему присоединялся и псориаз.

Для данного заболевания характерно хроническое течение с периодическими обострениями. Поражение суставов несимметрично, сопровождается опуханием суставов и выраженной болью. Кожа над затронутым болезнью суставом приобретает багрово-синий оттенок. Возможно одновременное поражение нескольких суставов на одной и той же конечности или пальце.

Выявление и лечение полиартрита в нашем медицинском центре

Для назначения эффективной схемы лечения полиартрита следует отталкиваться прежде всего от причин, спровоцировавших развитие данного заболевания. С целью их определения применяются следующие разновидности инструментальных исследований:

  • УЗИ суставов и близлежащих мягких тканей;
  • исследования крови, мочи, синовиальной жидкости;
  • рентген суставов;
  • МРТ и т.д.

Если сочтет нужным лечащий врач, то также могут быть назначены такие исследования, как УЗИ брюшной полости, бактериоскопия, ПЦР и т.д. Это коварное заболевание бывает не так-то просто выявить. Это связано с тем, что симптомы полиартрита могут быть размытыми и характерными также и для других заболеваний т повреждений опорно-двигательного аппарата, например, разрыв мениска и т.д. Если пациенту был поставлен некорректный диагноз, то и лечение будет назначено неправильное. Это приводит к дальнейшему прогрессированию полиартрита и возникновению его осложнений. Но в нашей клинике работают исключительно квалифицированные специалисты, в достоверности поставленных которыми диагнозов можно быть уверенными.

Доктора, ведущие прием в «ОН КЛИНИК Рязань», прежде всего стремятся избавить пациента с выявленным полиартритом пальцев рук и других суставов от болевого синдрома и прочего дискомфорта, сопутствующего данному заболеванию. Кроме того, по-настоящему результативное лечение направлено также на регенерацию ткани суставов и возвращение их нормальной функции, а также предотвращение дальнейшего прогрессирования заболевания. Терапевтическая схема может включать в себя:

  • применение фармпрепаратов – орально или местно, а также в виде инъекций;
  • ЛФК;
  • массаж;
  • физиотерапию;
  • санаторно-курортное лечение;
  • специально разработанные диеты для восстановления суставной ткани т.д.

Чаще всего лечение полиартрита проводится курсами для купирования периодических обострений течения заболевания.

Артрит пальцев рук — как вычислить и сдержать болезнь

Содержание

Причины артрита пальцев рук
Симптомы артрита пальцев рук
Как лечить артрит пальцев
Что нельзя делать при артрите пальцев рук
Питание при артрите пальцев
Здоровая диета при артрите пальцев рук

Артрит пальцев рук — воспалительное заболевание суставов, которое поражает хрящи между фалангами пальцев. Со временем, если болезнь не лечить, она переходит на головки костей и приводит к необратимой деформации пальцев.
Особая опасность болезни заключается в том, что на поздних стадиях она ведет к потере трудоспособности и даже базовых навыков самообслуживания. Рассмотрим симптомы и лечение артрита пальцев рук.

Артрит пальцев рук приносит массу неудобств в повседневной жизни. Начинайте лечение своевременно.

Причины артрита пальцев рук

Наиболее распространенные причины артрита пальцев рук — это ревматоидный артрит (системное аутоиммунное заболевание) и остеоартроз (износ суставного хряща с поражением костей). 
На данный момент врачи выделяют несколько факторов:

  1. Системные заболевания (системная красная волчанка, ревматоидный артрит и другие болезни соединительной ткани).
  2. Обменные заболевания (подагра, сахарный диабет).
  3. Инфекции (хламидиоз, туберкулез, сифилис).
  4. Травмы (профессиональные, спортивные, бытовые — единоразовые или повторяющиеся, оставленные без лечения).
  5. Другие факторы (переохлаждение, работа с вибрирующим инструментом).

Наследственность и возрастные гормональные изменения также могут сказываться на шансах развития болезни. Наличие хронических очагов инфекции в организме (тонзиллит, кариес), а также перенесенные вирусные и бактериальные заболевания (грипп, корь, герпесвирус могут спровоцировать проявление инфекционного артрита.

Первые признаки артрита пальцев рук могут появиться после интенсивного или длительного стресса (как физического, так и эмоционального), острой аллергической реакции или гормональном сбое.

Реже встречается возникновение артрита суставов пальцев рук вследствие хирургического вмешательства.

Симптомы артрита пальцев рук

Первым и самым заметным симптомом артрита пальцев рук считают боль. Однако другие, менее заметные, признаки заболевания, куда более важны для пациента и лечащего врача, ведь они помогают выявить болезнь на первой стадии, когда синовиальный хрящ еще цел. Спасти руки поможет бдительное отношение к следующим симптомам артрита пальцев рук:

  • скованность в суставах, необычная усталость в конце рабочего дня;
  • напряженность и чувство дискомфорта в пальцах, мышцах кисти;
  • ощущение “узкой перчатки” на руке;
  • метеочувствительность — руки крутят или ноют при смене погоды;
  • местное повышение температуры и покраснение над суставами;
  • незначительные отеки (на ранних стадиях), которые мешают снять кольцо или удержать ручку (со временем пальцы могут распухать и приобретать форму “веретена”;
  • периодическая боль, которая проходит, но возвращается снова — со временем симптом нарастает и особенно беспокоит пациента после ночи или нагрузок на кисть.

На 2-й и 3-й стадии артрита пальцев рук добавляется специфическая симптоматика:

  • грубый хруст в пальцах;
  • сокращается диапазон движений в суставе;
  • пальцы начинают деформироваться — искривляться, утолщаться в суставах (из-за постепенной дистрофии мышц и связок), образуются характерные узелки.

При ревматоидном артрите обострение заболевания может сопровождаться слабостью, повышением температуры тела, высыпаниями на коже. Отличительный признак артрита пальцев рук при подагре — “узлистость” кисти.

Как лечить артрит пальцев

Лечением артрита пальцев рук занимаются врачи-ревматологи. После диагностики они установят стадию заболевания и надлежащее лечение. Артрит пальцев рук, вне зависимости от причины, лечится комплексно. Срок лечения варьируется от случая к случаю — от нескольких недель до пожизненного.

Лечение артрита пальцев рук — долгий и постоянный процесс.

Лечение артрита пальцев рук медикаментами

Для медикаментозного лечения артрита пальцев рук применяются препараты следующих групп:

  • Нестероидные противовоспалительные средства (НПВП). Они помогают уменьшить боль и воспаление, убрать отек и восстановить питание хряща. НПВП применяются как наружно (мази, гели, кремы), так внутренне — в виде таблеток от артрита пальцев рук, внутримышечных и внутрисуставных инъекций. Параллельно врач может назначать антигистаминные и другие средства, в т.ч. для защиты слизистой желудка.
  • Сосудорасширяющие средства. Они помогают убрать спазмы и улучшают питание сустава и прилегающих мягких тканей.
  • Хондропротекторы. Препараты на основе хондроитина и глюкозамина способствуют здоровому синтезу хрящевой ткани, ускоряют ее восстановление и защищают от разрушения хрящевые клетки.
  • Глюкокортикостероиды. Гормональные препараты для лечения артрита пальцев рук назначаются лишь в тех случаях, когда неэффективны НПВП. Они радикально устраняют болевые ощущения и убирают воспаление в тяжелых состояниях.
  • Витамины и средства общеукрепляющего действия, а также пищевые добавки с кальцием.
  • Антибиотики. Применяют в случае артритов инфекционной природы.

Прежде чем лечить артрит суставов пальцев рук, посоветуйтесь с врачом.

Таблетки от артрита пальцев рук

При “домашнем” лечении артрита суставов пальцев рук помогают такие препараты, как напроксен, нимесулид, парацетамол, кеторолак, пироксикам, ибупрофен, кетопрофен, мелоксикам, метамизол.
Среди хондропротекторов особенно эффективны артракам, структум, дона.

Местные препараты для лечения артрита пальцев рук

В медикаментозном лечении артрита пальцев рук широко применяется вольтарен, долобене, фастум гель, кетонал, випросал, никофлекс и другие, а также мази на основе пчелиного или змеиного яда. Мазь наносится на чистую, просушенную кожу и мягко втирается до полного впитывания.

Физиотерапия при артрите пальцев рук

Физиотерапия — практически обязательное мероприятие при артрите пальцев рук. Однако не все методы физиотерапии применимы при обострении болезни — перед началом физиотерапевтического лечения артрита суставов пальцев рук необходимо проконсультироваться с врачом.

Наиболее эффективны следующие методики:

  • магнитотерапия;
  • ультрафиолетовое облучение;
  • лекарственный электрофорез;
  • фонофорез;
  • лазеротерапия;
  • УВЧ;
  • рефлексотерапия;
  • бальнеотерапия и грязелечение;
  • парафинотерапия;
  • мануальная терапия;
  • массаж при артрите пальцев рук.

Гимнастика для пальцев рук при артрите

В течение дня — как минимум 3-4 раза — стоит делать простые упражнения для пальцев:

  1. Энергично потрите ладони друг о дружку, пока не появится ощущение тепла.
  2. Сожмите и разожмите кулаки (5-10 раз). Затем покрутите ими по часовой стрелке и против нее.
  3. Постарайтесь прикоснуться кончиками пальцев к основанию ладони — хорошо растяните мышцы на задней стороне кисти (5 раз).
  4. Дотянитесь кончиком большого пальца к основанию мизинца (7-10 раз).
  5. Вытяните руки перед собой и поворачивайте кисти ладонями кверху и книзу (7-10 раз).
  6. Делайте движения вверх-вниз и по кругу каждым их пальцев.

Подберите для гимнастики для пальцев рук при артрите мягкий мячик или кольцо, чтобы сжимать и разжимать его — например, во время разговора по телефону. Также при полезна лепка из глины или пластилина.

Как снять боль при артрите пальцев

Помимо мазей и гелей, который обладают согревающим и раздражающим эффектом, уменьшить боль помогают народные средства от артрита пальцев рук — теплые ванночки для кистей, в т.ч. с ромашкой, зверобоем и другими полезными травами. Если суставы сильно воспалены и распухли, приложите к ним лед на 5-6 минут, чтобы уменьшить отек и восстановить питание.

Также при артрите суставов пальцев рук помогает растирание и самомассаж. Промассируйте каждый палец от основания к кончику и разомните кисть. Особенно эффективен при артрите пальцев рук массаж с гелем — после ванночек.

Что нельзя делать при артрите пальцев рук

Избегайте ушибов, нарушений кровообращения и нагрузок на пальцы. Не носите тяжелые сумки с узкими ручками, которые передавливают сосуды. Обязательно надевайте теплые перчатки осенью и зимой, чтобы не застудить суставы. Постарайтесь как можно меньше работать с вибрирующими инструментами (например, перфоратором) и соблюдайте особую осторожность при обращении с молотком. Старайтесь не стучать в дверь костяшками пальцев.

Во время шитья или длительной работы за клавиатурой обязательно прерывайтесь на гимнастику каждый час.

Обычные ручки для письма при артрите суставов пальцев рук лучше заменить на утолщенные, с резиновой насадкой. Обеспечьте здоровое положение рук в ночное время — например, при помощи ортезов. Не игнорируйте лечение артрита суставов пальцев рук, назначенное врачом.

Питание при артрите пальцев

Правильное питание при артрите пальцев рук преследует несколько целей:

  • укрепление суставов и насыщение их питательными веществами;
  • оздоровление обменных процессов в хрящевой ткани;
  • снижение воспаления;
  • улучшение выработки коллагена с нормальной структурой волокон;
  • укрепление иммунитета;
  • недопущение аллергических реакций;
  • оздоровление по первичному заболеванию, если артрит возник вследствие подагры, псориаза, диабета или другой болезни;
  • достижение оптимальной массы тела.

Например, цинк и селен, незаменимые в рационе больных артритом, участвуют в выработке ферментов синовиальной оболочки сустава. Ферменты, в свою очередь, выводят продукты распада и окисления из сустава. Если их не удалять, они оседают на поверхности хряща, делая ее неровной, менее скользкой, а также впитываются волокнами коллагена и нарушают их структуру. 

Хотя даже полноценная и сбалансированная диета при артрите пальцев рук не может остановить процесс разрушения сустава без дополнительного лечения, его не нужно недооценивать. 

Здоровая диета при артрите пальцев рук

Питание при артрите пальцев рук обязательно должно включать следующие продукты:

  1. Жирная рыба и другие источники омега-3 кислот. Жирные кислоты — один из важнейших компонентов питания при заболеваниях хрящей. Они содержатся в красной рыбе, тунце, макрели, треске, орехах, желтке яиц, льняном семени, оливковом масле.
  2. Натуральные хондропротекторы. К ним относятся куриные и мясные хрящи, мидии и другие моллюски, свиные уши и другие источники коллагена, хондроитин и глюкозамин сульфатов.
  3. Фрукты, ягоды, овощи и зелень, богатые витамином С. К ним относятся шпинат, черника, морковь, морские водоросли, вишня, капуста, цитрусы, смородина, киви, зеленый чай. Красные плоды (такие как клубника, слива, виноград) вдобавок богаты антоцианами. Витамин С и антоцианы — это мощные антиоксиданты, которые замедляют разрушение хрящевой ткани из-за стресса и окислительных процессов. Ягоды и фрукты при артрите можно употреблять замороженными.
  4. Цельнозерновые продукты. “Зеленые” каши и цельнозерновой хлеб, блюда с пророщенной пшеницей — эти продукты должны заменить Вам изделия из муки 1-го сорта. Особенно полезен амарант, гречка, киноа, овсянка.
  5. Любые орехи, в т.ч. несоленые фисташки. Они богаты белком и кальцием, а также витамином Е и полезными жирами, которые поддерживают эластичность хрящевой ткани. Желательно съедать 10-15 ядрышек каждый день.
  6. Бобовые и другие продукты, богатые витамином В6. Ученые выяснили, что витамин В6 помогает продлить ремиссию и уменьшить воспалительные симптомы при артрите. Ешьте гранат, облепиху, фасоль, хрен, чеснок, болгарский перец. Добавьте в свой ежедневный рацион 1 ст.л. клетчатки (например, пшеничных отрубей).
  7. Молоко и молочные продукты. Коровье и козье молоко помогают сдерживать воспаление благодаря незаменимым аминокислотам.
  8. Имбирь, красный перец, куркума. Эти продукты не только уменьшают боль, но и снимают воспаление.

Что исключают из питания при артрите пальцев?

Из диеты при артрите пальцев рук следует исключить:

  1. Насыщенные жиры и масла, транс-жиры. Они содержатся в фастфуде, заводских тортах и мороженом, колбасах, продуктах на основе пальмового масла.
  2. Сладкое и другие высокоуглеводные продукты. Умеренно потребляйте картофель и темный шоколад, мед, стевию, тростниковый сахар и сухофрукты. От печенья и конфет лучше отказаться вовсе.
  3. Пищевые аллергены. Если у Вас есть аллергия на молоко, морепродукты, дыню, шоколад или другие продукты, исключите их из рациона, особенно, при ревматоидном артрите.

Вопреки стереотипам, кофе при артрите пальцев можно — в нем содержатся антиоксиданты. Но не более 1-2 чашек в день, иначе он может выводить кальций и обезвоживать организм. Избегайте кофе без кофеина — повышает риск ревматоидного артрита пальцев.

Теперь Вы знаете как лечить артрит пальцев рук — не пренебрегайте советами врачей и будьте здоровы!

Images designed by Freepik

Артрит суставов рук, ног и пальцев: виды, симптомы, причины, лечение и профилактика

Количество просмотров: 134 843

Дата последнего обновления: 29.06.2021 г.

Среднее время прочтения: 4 минуты

Содержание:

Причины появления артрита
Лечение болей при артрите
Профилактика артрита
Образовательное видео «Боль при артритах и артрозах»

Болезни суставов широко распространены в обществе, сопровождаются они чаще всего острой или постоянной ноющей болью, снять которую бывает крайне сложно. Артриты – это воспалительные заболевания суставов. На сегодняшний день известно 150 разновидностей артрита. По данным Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ), тем или иным артритическим заболеванием страдает каждый десятый человек. Заболевания могут прогрессировать годами, приводя к истончению и деформации суставных тканей, значительному снижению качества жизни больного. Боль в суставах при артрите – основной симптом, который характерен для всех форм болезни. Он дополняется отечностью, гиперемией, ограничением подвижности и утренней скованностью.

Наверх к содержанию

Причины появления артритов (коленных, плечевых суставов и пальцев рук)

Выделяют три основные группы артритов: самостоятельные формы артрита, травматические артриты и артриты, связанные с другими заболеваниями. Артрит может развиваться медленно и постепенно (хронические формы) или неожиданно и резко (острые формы). Точные причины появления самостоятельного заболевания артрит установить бывает сложно.

Причиной развития воспалительного процесса в суставе может быть местная или общая инфекция, травма, аллергия, аутоиммунные нарушения, нарушения обмена веществ, гормональные нарушения и др. Однако причина возникновения некоторых тяжелых воспалительных суставных заболеваний до сих пор недостаточно ясна. Факторами, способствующими развитию артритов, являются переохлаждение, физическая перегрузка сустава, наследственная предрасположенность:

У каждого вида артрита существует своя причина, на устранение которой должно быть направлено основное лечение. Симптомы артрита также могут различаться в зависимости от формы заболевания и его вида, но боль в суставах — неизбежный спутник любого артрита. Часто артрит сопровождается лихорадочным состоянием, отеками и покраснением в области сустава, нарушением двигательной функции сустава, слабостью и потерей в весе, утренней скованностью. По мере развития заболевания боли становятся интенсивнее и сильно изматывают больного. При этом боль при артритах носит спонтанный, наиболее интенсивна во вторую половину ночи и утром, уменьшается после движения.

Наверх к содержанию

Лечение болей при артрите

Лечение артрита длительное, занимает не один месяц и требует соблюдения всех врачебных назначений. Чем раньше вы обратитесь к грамотному специалисту, тем выше вероятность выздоровления или значительного сокращения рецидивов. В остром периоде, когда боль сильная, необходимо исключить прямые нагрузки на суставы рук и ног. Но вы можете с разрешения врача заниматься плаванием, легкой разминкой, чтобы не терять форму и навыки.

Чтобы избавиться от боли в суставах, врач может порекомендовать принимать нестероидные противовоспалительные препараты, в составе комплексной терапии лечения артритов. После острого периода заболевания и уменьшения признаков воспаления применяют физиолечение: УФО, электрофорез, массаж, ЛФК.

При неэффективности консервативной терапии рекомендуются малоинвазивные артроскопические операции или эндопротезирование.

Наверх к содержанию

Профилактика артрита

Профилактика артритов сводится к избеганию и устранению всех возможных провоцирующих факторов. Здоровый образ жизни, контроль массы тела, сбалансированное питание, отказ от чрезмерного употребления алкоголя и регулярные профилактические осмотры у врача существенно снизят вероятность развития артрита, а соблюдение всех рекомендаций врача на ранних сроках развития заболеваний позволит существенно увеличить вероятность выздоровления или значительно сократить вероятность рецидивов.

Наверх к содержанию

Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту.

Образовательное видео «Боль при артритах и артрозах»

 

причины, профилактика и способы лечения / Из рук в руки

Сегодня пациенты, пришедшие к врачу с жалобами на боли в суставах, все чаще слышат диагноз «полиартрит». Это заболевание, которое поражает суставы, вызывая их множественное воспаление, существенно снижает качество жизни человека и может стать причиной инвалидности. Отчего возникает полиартрит и можно ли как-то его предотвратить?

ПРИЧИНЫ ПОЛИАРТРИТА

Симптомы полиартрита весьма характерны: нарушение подвижности воспаленных суставов, местный отек, покраснение и повышение температуры. Отдельно стоит сказать о болевом синдроме: чаще всего он проявляется волнообразно, при этом боль особенно сильна ночью и утром. При этом суставы могут выходить из строя как одновременно, так и по очереди.

Полиартрит бывает как острым, так и хроническим. Первый можно вылечить полностью, второй вызывает необратимые патологические изменения в тканях сустава. Если при легких формах полиартрита человек может жить почти полноценной жизнью и работать, то тяжелые формы заболевания лишают его трудоспособности и могут привести к тяжелой инвалидности.

Полиартрит может быть как первичным, так и вторичным. В первом случае он возникает и развивается самостоятельно, во втором – является следствием иных заболеваний, инфекций, травм, нарушений иммунной системы или же обмена веществ.

РАЗНОВИДНОСТИ ПОЛИАРТРИТА

Ревматоидный полиартрит – тяжелейшее заболевание, которое в 70% случаев ведет к ранней инвалидности. Это самостоятельное заболевание, результатом которого становится системное поражение соединительной ткани, начинается в молодости: средний возраст первого обращения к врачу – 30-35 лет. Женщины страдают от этой болезни в три раза чаще, чем мужчины. Причина ревматоидного полиартрита – аутоиммунная. В организме происходит некий сбой, и иммунная система начинает уничтожать здоровые клетки собственного организма. Основной симптом – боли и деформация суставов. Чаще всего – кистей и пальцев рук, и в большинстве случаев – зеркальное и развивающееся довольно неспешно. То есть, например, оба больших пальца руки. Существуют и другие разновидности ревматоидного полиартрита. При наиболее тяжелых формах поражаются не только суставы, но и внутренние органы: сердце, легкие, почки, нервная система,  сосуды, глаза.

Реактивный полиартрит возникает как осложнение после инфекционных заболеваний кишечника (сальмонеллез, шигеллез и иерсиниоз), мочеполовых инфекций (уретрит, цистит, эндометрит, простатит), дыхательных путей (пневмония, гайморит, бронхит, ангина, фарингит). Факторами риска служат хронические инфекции, перегрузки, переохлаждения и травмы. Реактивный полиартрит проявляется через несколько недель после первичной болезни. Поражаются чаще всего суставы ног. Одновременно с этим могут воспалиться слизистые, что проявляется как уретрит, конъюнктивит и/или стоматит. Самое опасное осложнение – миокардит. Заболевание излечимо, но при отсутствии должной терапии может перейти хроническую форму.

Обменный (кристаллический) полиартрит возникает из-за нарушений метаболизма, вследствие которых внутри суставов откладываются кристаллы соли, которые травмируют ткани сустава и провоцируют воспаление. Самой известной разновидность. Обменного полиартрита является «болезнь королей» — подагра, причиной которой служит переизбыток в организме мочевой кислоты. Чаще всего страдают суставы стоп, голеностопы и колени. Приступ начинается остро, продолжается 3-4 дня, затем полностью стихает. При неблагоприятном течении заболевания приступы постепенно  становятся все более длительными, ремиссии – все более короткими, а пораженные суставы постепенно деформируются.

Инфекционный специфический полиартрит является осложнением специфических инфекций: сифилиса, туберкулеза, гонореи, дизентерии и бруцеллеза. Как правило, сустав воспаляется в разгар первичного заболевания. Множественные поражения редки, чаще всего воспаляется несколько крупных суставов: голеностопы, локти, колени, плечи.

Псориатический полиартрит развивается у больных псориазом. Но иногда сначала возникает полиартрит, а затем уже появляются симптомы псориаза. Характерными проявлениями псориатического полиартрита служат отекшие пальцы рук и ног, а также чешуйчатая красная сыпь на теле.

Ювенильный идиопатический артрит детская разновидность этой болезни, возникающая в период с младенчества и до позднего пубертата. Характерные симптомы – болезненные опухоли в мелких и крупных суставах ног. При правильно подобранном и вовремя начатом лечении проявления болезни можно существенно снизить.

ДИАГНОСТИКА ПОЛИАРТРИТА

Из-за большого разнообразия причин и видов полиартрита, в лечении болезни огромную роль играет точная клиническая диагностика и назначение эффективных методов лечения, учитывающих причины и формы заболевания. В зависимости от того, что стало причиной возникновения полиартрита, его лечением может заниматься травматолог, ортопед, ревматолог, терапевт, инфекционист и иные специалисты.

Во время приема врач должен уделить большое внимание подробному сбору анамнеза и жалобам пациента. Необходимо  тщательно изучить клиническую картину болезни. К примеру, медленное развитие и симметричное воспаление мелких суставов рук скорее всего говорит о ревматоидном полиартрите, наличие туберкулеза – на  инфекционный специфический полиартрит, деформация суставов стоп – на подагрический полиартрит и тому подобное.

Однако следует принимать во внимание и вероятность сочетания нескольких форм или нетипичного течения любой из разновидностей полиартрита – к примеру, поражение нескольких крупных суставов при ревматоидном полиартрите.

Для уточнения диагноза используется множество методов лабораторной и инструментальной диагностики: рентген, ультразвуковое исследование суставов и органов брюшной полости, сцинтиграфия, МРТ, КТ, ЭКГ, анализ синовиальной жидкости, биохимия крови, СОЭ, уровень креатинина, АСТ, мочевой кислоты, анализ мочи, аллергопробы.

Для исключения или подтверждения ревматоидного полиартрита проводится тест на ревматоидный фактор.  Однако нужно иметь в виду, что отрицательный тест на ревматоидный фактор  не исключает наличие ревматоидного полиартрита, так как у 30% пациентов, страдающих этим заболеванием, ревматоидный фактор не определяется.

Для исключения или подтверждения кристаллического полиартрита проводится биопсия синовиальной оболочки пораженного сустава.

При подозрении на инфекционный специфический полиартрит обязательна консультация профильных специалистов: венеролога, фтизиатра или инфекциониста, а также  анализы на инфекционные заболевания: ПЦР, реакция Вассермана, микрореакция преципитации, бактериоскопия, тест на иммуноферментный анализ и другие.

ФАКТОРЫ РИСКА

Среди факторов риска есть те, на которые мы никак не в силах повлиять: это возраст (пожилые люди более склонны к развитию полиартрита), пол (у женщин риск выше, чем у мужчин), наследственность (некоторые гены делают человека более склонным к полиартриту).

Но есть и те факторы, которые мы можем устранить: лишний вес, малоподвижный образ жизни, дурные привычки – курение, алкоголь и избыток кофеина делают нас более уязвимыми перед факторами, вызывающими полиартрит.

ПРОФИЛАКТИКА ПОЛИАРТРИТА

К сожалению, некоторые виды полиартрита возникают независимо от того образа жизни, который ведет человек. Однако медики все же дают некоторые рекомендации, позволяющие если и не избежать, то существенно отсрочить наступление болезни. Эти рекомендации легко взять на вооружение – тем более, что они полезны не только для суставов, но и для всего организма в целом.

1. Включите в свой рацион жирную рыбу (семгу, скумбрию, масляную рыбу, макрель, сельдь, тунец, сардины, форель), а также красную икру. В этих продуктах содержатся полиненасыщенные жирные кислоты, которые улучшают кровообращение и питание тканей, способствуют уменьшению воспаления и улучшают функциональные свойства соединительной ткани.

2. Следите за своим весом. При избыточной массе тела суставы, особенно колени и голеностопы, получают избыточную нагрузку. Полные люди в четыре раза чаще страдают от полиартрита коленей!

3. Избегайте перегрузок. Суставы со временем стираются – это всем известно. Перегружая их, вы ускоряете этот процесс. Поэтому постарайтесь избегать переноски тяжестей, особенно на длительные расстояния. А занимаясь спортом, используйте специальную обувь, снижающую компрессионные нагрузки на суставы. Также избегайте травм – для этого не пренебрегайте защитой коленей и локтей – например, катаясь на роликах.

4. Ведите активный образ жизни. Умеренные нагрузки укрепят мышцы вокруг суставов и защитят их от преждевременного изнашивания. При этом избегайте профессиональных занятий спортом  и силовых тренировок «на износ». Больше всего пользы для ваших суставов принесут плавание, скандинавская ходьба, суставная гимнастика, йога, пилатес, растяжка.

5. Ешьте пищу, полезную для суставов: холодец, заливное, куриные лапки и головы, поросячьи ушки и копытца. В состав этих продуктов входят вещества, необходимые для восстановления хрящевой ткани: кальций и хрящевая ткань, способствующие восстановлению суставных хрящей (суставы становятся более крепкими и подвижными), коллаген и мукополисахариды для формирования соединительных тканей (кстати, коллаген также способствует сохранению упругости кожи и замедляет появление морщин).

6. Регулярно обследуйтесь у врача. Диспансеризация не предотвращает появление болезни, но помогает выявить ее на ранних сроках, когда шансы излечения особенно высоки.

ЛЕЧЕНИЕ ПОЛИАРТРИТОВ

Если полиартрита избежать не удалось, пациенту предстоит длительное, иногда пожизненное лечение.

Если полиартрит вторичен – первым делом вылечивают основное заболевание, после этого начинают бороться с воспалением суставов.

При ревматоидном и других первичных полиартритах терапия направлена на борьбу с болью и восстановление функции суставов, а главное – на замедление течения болезни. В состав комплексной терапии входят нестероидные противовоспалительные препараты, антибактериальные и антигистаминные средства, иммунодепрессанты, плазмаферез, массаж, лечебная физкультура и  физиотерапия: фонофорез, электрофорез, аппликации димексида, ультразвук, УВЧ, озокерит, парафин, магнитотерапия и баротерапия. Очень эффективно курортное лечение, как в России – в лечебницах Пятигорска, Минеральных вод и Крыма, так и за рубежом – например, на Мертвом море и венгерском целебном озере Хевиз.

Врач также назначает лечебную диету. При разных видах полиартрита она может существенно отличаться. Например, при подагрическом полиартрите исключены продукты, содержащие избыточное количество мочевой и щавелевой кислот, а также соли: жирные сорта мяса, субпродукты, консервы и так далее. Частый спутник  ревматоидного полиартрита – остеопороз, поэтому пациентам рекомендована диета с повышенным содержанием кальция и витамин Д.

При тяжелом течении заболевания в полость воспаленных суставов вводят кортикостероидные препараты, а при значительных деформациях суставов и неэффективности консервативной терапии назначается хирургическое лечение.

 

 

Как правильно лечить заболевания суставов — Российская газета

У артрита и артроза схожи симптомы, но противоположно лечение.

Названия этих болезней произошли от одного греческого слова — «артрон» (то есть сустав), и люди, испытывающие хронические боли в суставах, порой даже не могут точно сказать, чем они больны. А между тем различий между этими болезнями гораздо больше, чем сходства: артрит — это воспаление суставов, а артроз — их изменение, связанное не с воспалительным процессом, а с истончением хрящей, потерей их эластичности.

Откуда что берется

Да, артрит и артроз по внешним признакам и ощущениям весьма схожи: суставы припухают, при движении похрустывают, болят. Артрит и артроз одинаково не терпят ни сильного холода, ни жгучей жары — поэтому летом эти болезни у тех, кто много времени проводит на пляже, могут обостряться.

Но на этом общее у артрита и артроза заканчивается. А вот на различиях стоит остановиться подробнее.

Специалисты не пришли к единому мнению, почему у человека возникает артроз. Наиболее вероятными причинами называются генетическая предрасположенность, осложнение после острого артрита, возрастные изменения в суставах, избыточные нагрузки на хрящ в результате ожирения или особенностей профессиональной деятельности (поэтому артроз чаще случается, например, у бывших грузчиков и профессиональных спортсменов). Артрит же гораздо чаще возникает после инфекционных хламидиоза и стрептококка, вследствие заболеваний нервной системы или нарушений обмена веществ, хронической нехватки в организме витаминов и микроэлементов — да и заболевают артритом нередко 35-40-летние люди, в то время как артроз считается болезнью пожилого возраста.

Как узнать?

Артрит нападает внезапно и атакует остро. Вашим суставам вдруг может резко стать больно при физических нагрузках, во время ходьбы. Боль может прийти и ночью, разбудив вас. Вскоре вы увидите, что кожа над суставом покраснела, припухла, место артритного удара начинает ныть, вдруг необъяснимо и подолгу — до 37 градусов и выше — повышается температура, тело по утрам скованно. Для артрита характерны «летучие» боли, когда воспаление «перескакивает» с одних суставов на другие, причем симметрично: если, например, воспалился правый сустав, то, скорее всего, вскоре воспалится и левый. Чаще болезнь начинается с кистей и пальцев рук, потом может перейти на стопы, коленный и локтевой суставы, шею.

Поврежденный сустав — вот где возникает артроз, поражающий в первую очередь хрящи, причем в отличие от артрита несимметрично. Вначале поражаются крупные опорные суставы, коленные и тазобедренные. В начале болезни сустав внешне не изменен и не болит, но по мере ее прогрессирования, особенно при чрезмерных нагрузках, появляется тупая ноющая боль, усиливающаяся к концу дня, но в состоянии покоя проходящая. Сустав постепенно — по мере деформации хрящей — теряет подвижность, при движении начинает хрустеть.

Как лечить?

При начинающихся болях в суставах не говорите себе «само пройдет». Вы потеряете время, в тканях сустава произойдут необратимые изменения, что приведет к инвалидности. Опасно и самолечение, без врача вы точно не знаете — артрит у вас или артроз, а действия по смягчению симптомов заболеваний противоположны: при артрозе помогает прогревание, а при артрите же тепло категорически противопоказано.

Антибиотики, противовоспалительные препараты, обезболивающие мази, кремы, физиотерапевтические процедуры — это все средства преодоления артрита. Многое зависит и от образа жизни, который должен быть максимально подвижным, и от соблюдения диеты — пусть в вашей пище будет много витамина С и совсем не будет алкоголя.

Артрозному суставу хорошо несколько раз в день предоставлять покой, погреть его в горячей ванне, приложить согревающий компресс. Лечат артроз чаще амбулаторно, назначая гормональные и обезболивающие средства, массаж, лечебную гимнастику. В самых тяжелых случаях больному поможет только операция.

cоветы

Радикальных способов лечения заболеваний суставов пока, увы, не существует. Лекарства снимают боль и воспаление на время, затем болезнь снова прогрессирует. Но на начальных стадиях страдания суставов можно облегчить. Для этого:

1 Ешьте меньше мяса, мучного и сладкого, больше овощей, рыбы и морепродуктов. Меньше соли и острых специй.

2 Постарайтесь сбросить вес: не заставляйте суставы «носить» лишние килограммы.

3 Не употребляйте алкоголь, он усиливает побочный (как правило, вредный) эффект антиревматических лекарств.

4 Больше двигайтесь, ходите, ездите на велосипеде, танцуйте — причем быстрые танцы. Если вам уже много лет, то хотя бы вальсируйте: движение — это долгая жизнь суставов.

в помощь лекарствам

Растительные препараты и средства народной медицины при артрозе и артрите рекомендуется применять только дополнительно к лечению, назначенному врачом.

Вот несколько рецептов:

  • Две чайные ложки листьев брусники залить одним стаканом воды. Кипятить 10 минут, процедить и выпить в течение дня.
  • В пол-литра спирта или водки бросьте 20 г цветков конского каштана. Настаивайте две недели и растирайте этим суставы.
  • Мед, йод, спирт и глицерин смешать в равных количествах и растирать больные руки и ноги.
  • Ежедневно выполняйте по 2-4 растягивающих и 6-8 укрепляющих упражнений, но медленно, без рывков. Вот несколько упражнений для обеих ног при артрозе коленей.
  • Лежа на спине, выпрямленную ногу (мысок на себя) плавно поднимите на 20-30 см от пола и удерживайте 30-40 секунд. Затем опустите ногу и расслабьтесь. Другая — согнутая в колене — нога ступней опирается на пол, руки вдоль туловища. При следующем упражнении мысок поднятой прямой ноги максимально потяните на себя.
  • Лежа на спине, ноги согнуты в коленях, обе ступни на полу. Медленно выпрямите ногу и удерживайте на весу 20-30 секунд. Затем отводите удерживаемую на весу ногу в сторону.
  • Стоя, ноги на ширине плеч, ладони на бедрах, опускайте таз на 20-30 см (спина прямая), будто садясь, на 30-40 секунд.

Лечение артрита по традиционным китайским методикам

Болезни суставов известны с давних времен, но сегодня — это одна из наиболее распространенных патологий. Артрит представляет собой воспалительное заболевание суставов с преимущественным поражением синовиальной оболочки. При условии продолжительного течения болезни наблюдается формирование грануляционной ткани в полости сустава с постепенным разрушением всех его структур, вовлечением в воспалительный процесс мягких тканей, связочного аппарата. Суставы, пораженные артритом, деформируются, что значительно ограничивает двигательную активность пациента. Причины болезней суставов разнообразны, в частности, отмечается влияние инфекционных возбудителей, аллергических и аутоиммунных процессов, профессиональная вредность, переохлаждение, травмы.

Читать полностью

Артрит

Ревматоидный артрит

Для ревматоидного артрита характерно симметричное поражение суставов преимущественно кистей и стоп с постепенным вовлечением более крупных суставов – локтевых и голеностопных. В основе заболевания лежит формирование специфических аутоантител, сопровождающих иммуно-воспалительный процесс. Заболевание чаще возникает у женщин.

Пациенты предъявляют жалобы на боль в суставах, ограничение движений, особенно, в утренние часы, отечность мягких тканей, окружающих пораженный сустав, появление ревматоидных узелков. При обследовании обнаруживаются рентгенологические признаки (в том числе, эрозивные и остеопоротические изменения суставов) и воспалительные изменения картины крови. В случае продолжительного течения болезни (хронического артрита) наблюдается деформация суставов, контрактура, когда происходит фиксация сустава в определенном положении и полное разгибание, сгибание или ротация невозможны. Дополнительно в патологический процесс вовлекаются и другие органы и системы: наблюдают повышение температуры тела, васкулит, трофические нарушения со стороны кожи вплоть до изъязвлений; воспаление может переходить на область плевры (возникает плеврит) и околосердечной сумки (перикардит), что проявляется затруднением функции дыхания, болезненностью при вдохе и выдохе, перебоями в работе сердца.

Артрит коленного сустава

Артрит с локализацией в области коленного сустава более известен под названием «гонит» (от греч. gony). Эту группу заболеваний в зависимости от причинного фактора принято классифицировать на специфические (воспаление возникает в ответ на инфицирование возбудителями туберкулеза, сифилиса, гонореи), неспецифические (ревматоидный, гнойный), инфекционно-аллергические (сопровождают туберкулез, бруцеллез, вирусные заболевания) и асептические (ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева). Инфекция попадат в полость сустава первично (например, при травме) или вторично (заносится током крови из очага хронического воспаления). При остром артрите коленного сустава пациенты жалуются на боль и отечность в области колена, небольшое покраснение кожи над пораженным суставом, ограничение движения конечности (нога может занимать вынужденное положение – полусогнутое в колене, что уменьшает боль). В ряде случаев возможно повышение температуры тела, озноб, слабость и другие проявления интоксикации. Хронический артрит коленного сустава клинически проявляется аналогично острому, но интенсивность симптомов выражена несколько слабее.

Артрит пальцев рук

Одно из проявлений общего заболевания – артрит пальцев рук. На начальных этапах отмечается симметричное воспалительное поражение мелких суставов кистей, сопровождающееся их увеличением, болезненностью, скованностью движений в суставах, преимущественно, в утренние часы. Позже наблюдается деформация, сформированная плотными узелками.

Артрит пальцев ног

Воспалительное поражение нередко затрагивает и суставы пальцев ног, причем объем может ограничиться как одним пальцем (например, артрит большого пальца стопы, часто сопровождает подагру), так и несколькими. Наиболее значимыми клиническими признаками артрита данной локализации являются выраженный болевой синдром, усиливающийся в ночное время и при ходьбе, утренняя скованность и ограничение движения суставов стопы, покраснение, отечность и увеличение температуры кожи непосредственно над пораженным суставом.

Артрит голеностопного сустава

Артрит голеностопного сустава наблюдают при травматическом повреждении полости сустава с последующим проникновением инфекции, а также на фоне подагры, болезни Бехтерева, остеоартроза, системной красной волчанке и псориатического заболевания. Клиническая картина заболевания аналогична таковой при других локализациях: пациенты отмечают болезненность и припухлость в области голеностопного сустава, затруднение при движении после периода ночного отдыха, что существенно ухудшает качество жизни пациента.

Артрит тазобедренного сустава

Артрит, локализованный в области тазобедренного сустава, имеет отдельное название, происходящее от латинского обозначения сустава – коксит. Чаще всего возникают туберкулезный коксит и гнойный артрит, однако поражение тазобедренного сустава наблюдают и при таких заболеваниях, как болезнь Бехтерева, корь, бруцеллез, сифилис, гонорея. Особенностью этой локализации болезни является первичное поражение костной ткани сустава с последующим переходом воспаления на синовиальные оболочки. На клиническую картину оказывает влияние этиология воспаления. Например, гонорейный артрит характеризуется интенсивным началом, резким подъемом температуры тела до критических цифр. В остальных случаях симптоматика заболевания практически идентична артриту другой локализации: боль и ограничение движений в тазобедренном суставе, неустойчивость при ходьбе. Нередко наблюдают иррадиацию боли в область коленного сустава. На начальных этапах развития коксита при осмотре наблюдают некоторую сглаженность естественных кожных складок в паховой и ягодичной областях. Отсутствие адекватной терапии приводит к атрофии мышц и формированию анкилоза суставов.

Лечение артрита

Для лечения артрита в клинике «ТАО» специалисты китайской медицины применяют тщательно подобранные и апробированные в традиционной восточной медицине методики. Каждому пациенту подбирается индивидуальная комплексная схема, включающая в себя фитопрепараты, купирующие воспалительный процесс, восстанавливающие структуры хрящевой ткани, а также воздействие на биологически активные точки с помощью процедур иглоукалывания, вакуум-терапии, моксотерапии, точечного массажа. При этом соблюдается важнейший принцип китайской медицины – влияние оказывается не только на область поражения, но и на организм в целом, что запускает дополнительные резервы восстановления энергетического баланса, иммунитета, обмена веществ. Комплекс процедур обеспечивает обезболивающий эффект, устраняет воспаление, усиливает процессы восстановления пораженных тканей сустава. Наш опыт работы позволяет говорить о том, что иногда даже в самых сложных клинических случаях, когда традиционная медицина не видит другого выхода, кроме замены сустава на искусственный, методы китайской медицины способны значительно улучшить состояние больного. При этом, все методики и препараты безопасны, максимально комфортны, практически не имеют противопоказаний и осложнений.

симптомы, лечение полиартрита суставов рук, ног в Санкт-Петербурге

Группа заболеваний:
Заболевания суставов

Полиартрит — это комплексное заболевание, для которого характерно воспаление нескольких суставов разных областей тела. Болезнь воздействует на суставной хрящ, связки и сухожилия, вызывает сильную боль в суставах и мышцах, которая усиливается при движениях.

Полиартрит чаще встречается у людей старше 40 лет, но в последнее время резко помолодел.

Как возникает полиартрит суставов

При полиартрите несколько суставов воспаляется одновременно или один за другим. Воспаление возникает в синовиальной оболочке или тканях сустава, которые содержат множество нервных окончаний и кровеносных сосудов. Из-за этого они быстро отвечают воспалением на внешнее или внутреннее воздействие.

Воспаление распространяется на другие части сустава: хрящ, капсулу сустава, связки сухожилия и сумки. Полиартрит приводит к изменению суставного хряща, связок и суставной капсулы. В тяжёлых случаях суставы деформируются.

Полиартрит чаще всего возникает в следствие перенесенных вирусных и инфекционных заболеваний: ОРЗ, ОРВИ, краснуха, вирусного гепатита, ЗППП, вирусов герписа, цитомегаловируса и вируса Эпштейн-Барра. Заболевание могут вызвать травмы, нарушения обмена веществ и иммунитета, болезни нервной системы и наследственная предрасположенность. Появление болезни провоцируют физическая перегрузка, переохлаждение, аллергия (в том числе медикаментозная), лишний вес и хронические инфекции.

Виды

Название полиартрита Симптомы Описание болезни
Ревматоидный Интенсивные боли в суставах, они отекают и деформируются. Кожа вокруг сустава краснеет, повышается температура. При развитии болезни боль усиливается, появляется скованность в движениях. Обычно поражает мелкие суставы кистей и стоп. Затем болезнь затрагивает внутренние органы: сердце, сосуды, почки. При ревматоидном артрите разрастается синовиальная оболочка и сосуды. Со временем болезнь разрушает хрящ и деформирует суставы.
Инфекционный Кожа над суставом опухает и краснеет, сустав плохо двигается. Возникает на фоне заболеваний, перечисленных выше. Полиартрит быстрее проходит при лечении основного заболевания. При хронической форме полиартрита суставы теряют подвижность.
Кристаллический (обменный), подагрический Вначале боль в суставах чувствуется в определённом положении. С ростом кристаллов боль усиливается. Появляется из-за нарушения обмена веществ и отложения солей в суставах. Кристаллы соли вызывают раздражение сустава и воспаление.
Псориатический Суставы болят и с трудом сгибаются, особенно по утрам и после долгого отдыха. Развивается через 6-8 месяцев после того, как человек заболел псориазом. Болезнь чаще всего поражает суставы в стопах. В основном болеют люди до 40 лет.
Реактивный Суставы ног болят и опухают. Воспаляются уретра и простата у мужчин, матка и влагалище у женщин. Реактивный полиартрит возникает из-за инфекции, которая попадает в мочеполовую систему или лёгкие. В следствие полиартрита появляются заболевания внутренних органов.
Посттравматический Ноющая боль в суставах, мышцах, хруст в суставах при движении. Возникает после контузии, перелома, трещины в суставе, микротравмы внутри сустава, если присутствуют нарушения обмена веществ или остеопороз.

Отзывы о лечении

В декабре 2020 г. после травма позвоночника не могла передвигаться. По вызову из клиники Баратов В.В. приехал на дом с медсестрой. После осмотра поставил диагноз компрессионный перелом определенных позвонков и нашел дополнительные грыжи позвоночника. Назначил обследование и комплексное лечение, организовал привоз корсета, медсестра сделала блокаду и капельницу. В январе 2021 г. сделала МРТ позвоночника и диагноз полностью подтвердился. Это высокий профессионализм , что уже нечастое явление. Другие врачи утверждали что нельзя поставить диагноз без МРТ. Я очень благодарна Валерию Владимировичу за реальную помощь и желаю ему ЗДОРОВЬЯ !

Диагностика

Если у вас регулярно болят или отекают суставы, срочно обратитесь к врачу. Лечение полиартрита на ранней стадии помогает избежать разрушения суставов. Врач клиники «Мастерская Здоровья» в Санкт-Петербурге осмотрит вас и подробно расспросит о симптомах. Он поставит правильный диагноз с помощью комплексного обследования. Мы используем следующие методы диагностики:

Лечение полиартрита

Врачи клиник «Мастерская Здоровья» в Санкт-Петербурге более 14 лет лечат полиартрит безоперационными методами. Безоперационное лечение снимает симптомы болезни и останавливает её развитие.

Врач индивидуально составляет для пациента курс лечения, учитывая вид, стадию болезни, возраст и особенности организма пациента. Лечение полиартрита суставов займёт максимум 6 недель. Для выздоровления нужно проходить по 2-3 процедуры в неделю. Курс сочетает минимум 5 процедур из списка:

Лечение полиартрита в клиниках «Мастерская Здоровья» снимает боль, уменьшает отёк и воспаление суставов. Сеансы лечения нормализуют обмен веществ и кровообращение, устраняют деформацию суставов. Человек снова свободно двигается.

Мы заботимся об укреплении здоровья пациента и после окончания курса. Врач выдаёт пациенту список упражнений, которые можно самостоятельно выполнять дома. Врач посоветует, что ещё делать для профилактики болезни.

Полиартрит пальцев рук

Полиартрит пальцев рук встречается у каждого третьего жителя планеты старше 50 лет. Болезнь начинается с болевых ощущений в суставах пальцев. Боль сильнее всего чувствуется ночью и утром. Кожа в области суставов краснеет, локально повышается температура. Над суставами появляются отёки. Важно вовремя обратиться к врачу и начать лечение, иначе суставы необратимо деформируются.

Полиартрит ног

Болезнь возникает из-за травм, переохлаждения, большой нагрузки на ноги. Вначале появляется боль в суставах, припухлость и отёк в области сустава. У человека может повыситься температура, он с трудом двигает больными суставами. Боль усиливается при движении. Полиартрит ног опасен тем, что деформирует суставы, человек не может ходить.

Профилактика

Для сохранения здоровья суставов рекомендуем:

  • заниматься плаванием, ездить на велосипеде, делать зарядку, упражнения на растяжку;
  • больше гулять на свежем воздухе, ходить пешком;
  • при занятиях спортом избегать прыжков, резких движений, травм;
  • не перегружаться, закалять организм;
  • держать спину прямо во время ходьбы и работы за компьютером;
  • делать перерывы в работе каждые 2 часа;
  • поднимать тяжести за счёт мышц рук и ног, а не спины;
  • своевременно лечить ангину, фарингит, хронический тонзиллит, кариозные зубы, гайморит и другие инфекционные заболевания;
  • не набирать лишние килограммы.

Диета

Врачи «Мастерской Здоровья» советуют питаться следующим образом:

  • есть сладкий перец, морковь, тыкву, капусту, свеклу, фасоль, кукурузу, помидоры, каши, нежирное мясо, кисломолочные продукты;
  • включить в меню лосося, сельдь, скумбрию, рыбий жир, сою, рапсовое масло, семена льна и тыквы, яйца;
  • покупать бруснику, клюкву, чёрную и красную смородину, крыжовник, есть по два яблока в день;
  • приправлять блюда куркумой, имбирём, гвоздикой;
  • пить не меньше 1,5 литров воды в день, компот из сухофруктов, морс из ягод, каркаде;
  • полезны чаи и настои из можжевельника, черемухи, калины, малины, зверобоя, клевера, брусники, чёрной смородины.

Меньше употребляйте или совсем исключите:

  • белый хлеб, макароны и сахар;
  • острые, маринованные и копчёные продукты — они могут вызвать обострение полиартрита;
  • экзотические фрукты: апельсины, мандарины, лимоны, грейпфруты;
  • крепкий чай, кофе, газированные и алкогольные напитки;
  • соль. Она задерживает в организме воду и увеличивает отёк суставов.

Автор:

Крюков Александр Сергеевич,
главный врач «Мастерской Здоровья»,
врач травматолог-ортопед
Дата публикации:
30.07.2018 г.
Дата обновления:
3.08.2020 г. 

Запишитесь на прием сегодня

Спасибо за заявку!

Номер телефона, который вы оставили:

Если вы ошиблись, пожалуйста, отправьте заявку ещё раз.

В ближайшее время с вами свяжется наш специалист.
Он распросит о симптомах, ответит на вопросы и запишет на прием к врачу в удобное для вас время.

А пока вы можете почитать отзывы и истории лечения наших пациентов.

Симптомы, лечение и домашние средства

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Многие кости в теле, в том числе запястья и кисти рук, защищены хрящом. Хрящ со временем изнашивается. В результате у человека может развиться состояние, известное как остеоартрит.

Другое название этого типа артрита — «износостойкий» артрит.Женщины чаще страдают остеоартритом, чем мужчины, и наиболее частые причины включают возраст, повторяющиеся движения суставов и травмы. Генетика также может играть роль в развитии остеоартрита.

Артрит рук также может быть вызван ревматоидным артритом или посттравматическим артритом.

Поделиться на PinterestСамые распространенные типы артрита рук — это остеоартрит и ревматоидный артрит.

И остеоартрит, и ревматоидный артрит (РА) могут поражать руки.

В то время как остеоартрит возникает из-за дегенеративных изменений хряща, РА является результатом аутоиммунного состояния.

РА возникает, когда иммунная система организма атакует здоровые ткани, защищающие суставы. Возникающие в результате симптомы могут быть похожи на симптомы остеоартрита, включая боль, воспаление и покраснение.

РА может возникнуть без факторов риска. Однако женщины чаще страдают этим заболеванием, чем мужчины. Те, у кого есть семейный анамнез РА, страдают ожирением или курят, также подвержены большему риску его развития.

Хотя РА может возникнуть у человека в любом возрасте, наиболее распространенный возраст начала — от 40 до 60.

У человека также может развиться посттравматический артрит рук. Это происходит после того, как человек повредил руки, например, в результате спортивной травмы или несчастного случая.

Сломанные или вывихнутые пальцы или запястья также могут стать причиной посттравматического артрита. Травмы могут ускорить разрушение защитного хряща, а также вызвать воспаление.

Большинство типов артрита вызывают:

  • боль при движении или в состоянии покоя
  • опухоль суставов
  • жесткость суставов
  • деформация суставов
  • слабость и потеря мышечной массы
  • потеря функции суставов и мышц

Симптомы незначительно отличаются в зависимости от типа артрита.Эти различия могут помочь врачу определить истинную первопричину симптомов артрита рук.

Симптомы остеоартрита

  • костные образования (узлы или узелки) в суставе среднего пальца
  • костные образования или узлы в суставе пальца, ближайшем к ногтю
  • боль, возникающая глубоко под основанием большого пальца
  • жесткость , особенно по утрам
  • трудности при сжатии и захвате предметов

Симптомы ревматоидного артрита

  • боль в суставах запястья и пальцев
  • деформации запястья и пальцев, которые не могут выпрямиться
  • разрывы сухожилий, которые влияют на способность пальцев для выпрямления
  • необъяснимая усталость
  • гриппоподобная боль по всему телу

Симптомы посттравматического артрита

  • боль, в основном в месте прежней травмы
  • ухудшение деформации после травмы

Многие из симптомы посттравматического артрита аналогичны симптомам РА и остального артрита. эоартрит.Однако при посттравматическом артрите человек обычно может связать свои симптомы с предыдущей травмой.

Вопросы, которые врач может задать для диагностики артрита рук, включают:

  • Когда появились симптомы?
  • Чем они хуже?
  • Что облегчает симптомы?
  • Были ли в последнее время травмы рук?
  • Есть ли другие симптомы (лихорадка, потеря веса, сыпь, необъяснимая усталость, сухость в глазах или во рту)?

Врач также проведет физический осмотр рук для выявления каких-либо отклонений.Врачи специально ищут деформации руки, такие как слегка искривленные пальцы или отчетливые узелки.

Они также могут заказать визуализационные исследования, такие как рентген или магнитно-резонансная томография (МРТ).

Врач также может проверить кровь на наличие воспаления и иммунных маркеров. Если сустав опухший и в нем есть жидкость, жидкость можно аспирировать (удалить) и проанализировать.

Доступны лекарства и физиотерапевтические процедуры для пациентов с артритом.Однако домашние средства также могут помочь облегчить и уменьшить некоторые симптомы.

Упражнения для рук

Упражнения помогают сохранить гибкость поддерживающих связок и сухожилий в руках, а также могут помочь уменьшить боль в руках.

Чтобы облегчить артритную боль в руках, человек может попробовать:

  • Сжать кулак и развести пальцы, чтобы полностью их выпрямить, повторив это несколько раз для каждой руки.
  • Медленно и осторожно сгибая палец, затем снова медленно выпрямляя его и повторяя со всеми пальцами.
  • Положите руку на плоскую поверхность с вытянутыми пальцами и медленно оторвите каждый палец от поверхности. Удерживайте палец в самой высокой точке, до которой он может дотянуться, в течение 3-5 секунд. Повторите с каждым пальцем.

Эти упражнения лучше всего выполнять легкими движениями. Физиотерапевты, специализирующиеся на руках, также могут порекомендовать упражнения.

Отдых рук от действий, которые вызывают боль или чрезмерное использование, также может помочь уменьшить боль.

Горячая и холодная терапия

Прикладывание льда к опухшим суставам в течение 10 минут за раз может помочь уменьшить отек.Лед всегда должен иметь защитное покрытие, например ткань, чтобы предотвратить повреждение кожи.

Тепловая терапия иногда помогает ослабить жесткость суставов. Помогите руки в ванне с теплой водой.

Некоторые продукты для горячей и холодной терапии доступны для покупки в Интернете, в том числе холодные компрессы и грелки.

Парафиновый воск также успокаивает и помогает уменьшить скованность и боль. Восковые процедуры следует проводить только под наблюдением физиотерапевта.

Шинирование

Шинирование может включать ношение защитной скобы на руке, которая может напоминать перчатку без пальцев.

Существуют также варианты бандажей «рукав», которые подходят как для одного, так и для нескольких пальцев, в зависимости от источника боли при артрите.

Удерживая сустав неподвижно, эти скобы идеально уменьшают возникновение боли.

Кремы с капсаицином

Капсаицин использует соединение из кайенского перца для облегчения боли. Человек может приготовить крем с капсаицином, добавив 2–3 части кайенского перца к 2–3 чайным ложкам оливкового масла и нанеся его на руки.

Не используйте этот препарат на порезанной или порезанной коже. После нанесения крема или масла человек может испытывать покалывание.

После использования этого метода человеку не следует прикасаться к глазам и рту, так как это может вызвать боль и жжение.

Кремы с капсаицином можно приобрести в Интернете.

В дополнение к домашним средствам от артрита рук, есть медицинские препараты, которые можно использовать для уменьшения симптомов.

Поделиться в Pinterest. NSAID или DMARD могут быть назначены для лечения и контроля симптомов артрита.

К ним относятся:

  • нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен или напроксен натрия
  • модифицирующие болезнь противоревматические препараты (DMARD) для лечения RA
  • биопрепараты для лечения RA
  • оральные стероиды или уколы стероидов для уменьшения воспаления
  • Инъекции кортизона

В редких случаях врач может порекомендовать операцию для лечения артрита рук. Тип операции будет зависеть от степени артрита и образа жизни человека.

Например, операция по сращиванию двух пораженных костей обычно является лучшим вариантом для более активных людей.

Те, кто менее активен, могут предпочесть замену сустава. Человек должен обсудить все возможные варианты с врачом, чтобы убедиться, что он понимает риски, связанные с операцией.

Хотя предотвратить артрит невозможно, человек может контролировать свои суставы на предмет признаков заболевания по мере старения. Сохранение активности, сокращение потребления сахара и отказ от курения также могут снизить риск артрита.

Регулярные упражнения для рук могут продлить работу суставов. Упражнения для рук также могут уменьшить боль и скованность, если у человека уже есть артрит.

Хотя артрит в руках может не подействовать, существует множество методов лечения, которые в идеале могут предотвратить ухудшение артрита с течением времени.

Чем раньше человек обратится за лечением, тем быстрее он найдет облегчение и замедлит прогрессирование состояния.

Прочитать статью на испанском

Как избавиться от артрита пальцев

Артрит пальцев может вызывать дискомфорт и вызывать такие симптомы, как боль в суставах, отек и скованность.Эти симптомы затрудняют движения рук, такие как хватание и щипание, что ограничивает способность человека выполнять повседневные задачи. Остеоартрит (ОА) и ревматоидный артрит (РА) — это два типа артрита, которые чаще всего поражают суставы пальцев. В зависимости от того, какой тип артрита поражает суставы пальцев, могут возникнуть дополнительные симптомы.

К счастью, многочисленные средства могут помочь облегчить дискомфорт от артрита пальцев, от упражнений для рук, помогающих укрепить пальцы, до безрецептурных и рецептурных обезболивающих и хирургических процедур.

PhotoAlto / Frederic Cirou / Getty Images

Симптомы

При артрите пальцы могут опухать из-за воспаленной синовиальной оболочки. К трем наиболее распространенным местам возникновения остеоартроза в руке относятся:

  • Трапецио-пястный или базилярный сустав: Основание большого пальца
  • Дистальный межфаланговый сустав (ДИП): Ближайший к кончику пальца сустав
  • Проксимальный межфаланговый сустав: Средний сустав пальца

Симптомы, вызванные артритом пальцев рук, включают:

  • Боль в суставах
  • Отек
  • Скованность, особенно по утрам
  • Нежность

ОА иногда вызывает узлы Гебердена, костные узелки в концевом суставе пальца, и узлы Бушара, костные узелки в среднем суставе пальца.

Люди с РА также могут испытывать тепло и покраснение рук в дополнение к перечисленным выше симптомам. РА также часто поражает обе руки и носит симметричный характер, тогда как ОА обычно поражает только доминирующую руку и асимметричен в отношении пораженных суставов, даже если он находится на обеих руках. Пациенты с РА, как правило, имеют длительные периоды утренней скованности по сравнению с людьми с ОА.

Упражнения

Мышцы, поддерживающие сустав руки, можно укрепить, и упражнения для рук могут в этом помочь.Физические упражнения увеличивают приток крови к хрящам, принося им питательные вещества, необходимые для поддержания здоровья и предотвращения дальнейшего разрушения. Кроме того, чем сильнее ваши мышцы, тем больший вес они могут выдержать. В результате кости в суставах несут меньший вес, а поврежденный хрящ лучше защищен.

Следующие упражнения легко выполнять и могут помочь при боли при артрите:

  • Сожмите кулак: Начните с прямых пальцев, а затем медленно сожмите руку в кулак.Убедитесь, что ваш большой палец находится на внешней стороне руки. Не сжимайте слишком сильно, затем снова выпрямите.
  • Сгибание пальцев: Вытяните руку перед собой ладонью вверх. Затем возьмите каждый палец и очень медленно переместите его к центру ладони. Держите его, затем выпрямите руку.
  • Сгибание большого пальца: Согните большой палец к ладони. Пройдите как можно дальше, удерживайте, а затем начните снова.
  • Сделайте C или O: Двигайте пальцами, как будто вы собираетесь схватить маленький мяч, и попытайтесь сформировать форму C или O.Иди как можно дальше. Выпрямите пальцы и повторите.
  • Большой палец вверх: Держите руку в свободном кулаке, положив ее мизинец на стол. Затем наведите указатель на большой палец вверх, опустите его и повторите.
  • Подъемники для пальцев: Положив руку на плоскую поверхность, поднимайте каждый палец по очереди. Повторите последовательность для обеих рук.
  • Сгибание запястья: Вытяните левую или правую руку ладонью вниз. Затем возьмите вторую руку и осторожно прижмите всю руку к полу.
  • Легкое сжатие: Такие упражнения, как сжатие резинового мяча, широкое разведение пальцев и сжатие кулака, продемонстрировали эффективность в уменьшении симптомов остеоартрита.

Делайте эти быстрые растяжки в течение дня, чтобы укрепить руки. Не растягивайте руку слишком далеко и проконсультируйтесь с врачом перед тем, как приступить к этим упражнениям, чтобы убедиться, что они подходят вам. Физиотерапевт или эрготерапевт может помочь вам разработать индивидуальный план упражнений для рук, который лучше всего подойдет вам.

Домашние средства

Помимо упражнений, вы также можете использовать различные пероральные и местные безрецептурные препараты, чтобы справиться с болью от артрита пальцев.

Противовоспалительное пероральное средство

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) рекомендуются для лечения симптомов артрита из-за их болеутоляющих и противовоспалительных свойств. НПВП не могут замедлить прогрессирование артрита, но могут помочь в лечении боли и воспаления.Вы можете приобрести ряд НПВП без рецепта, но некоторые из них доступны только по рецепту.

Большинство НПВП действуют путем ингибирования ЦОГ-1 и ЦОГ-2, ферментов, которые играют решающую роль в производстве простагландинов, которые вызывают боль и воспаление. Чем меньше простагландинов, тем меньше воспаление, боль и отек.

Безрецептурные НПВП, обычно используемые для лечения боли при артрите, включают:

  • Аспирин
  • Ибупрофен (Адвил, Мотрин)
  • Напроксен натрия (алеве)

Из-за побочных эффектов у пациентов, принимающих ингибиторы ЦОГ-2, включая неблагоприятные сердечно-сосудистые события и инсульт, единственным селективным ингибитором ЦОГ-2, одобренным FDA на рынке, является целекоксиб.

Дополнения

Боль в пальцах и общий дискомфорт возникают из-за воспаления, и исследования показали, что EPA (эйкозапентаеновая кислота) и DHA (докозагексаеновая кислота) полезны для снижения уровня воспаления. Это, в свою очередь, может уменьшить отек и дискомфорт, связанный с артритом пальцев. EPA и DHA — это полиненасыщенные жирные кислоты омега-3. Они содержатся в рыбе и помогают организму в критическом развитии и функциональных потребностях.

Еще одна добавка, которая потенциально может помочь при боли при артрите, — это имбирь.В рандомизированном двойном слепом плацебо-контролируемом клиническом исследовании по оценке воздействия добавок имбиря на симптомы РА, активность заболевания и экспрессия генов были измерены у 70 участников. Исследование показало, что добавка имбиря может улучшить симптомы РА.

Тепловая / холодная обработка

Холодная и горячая терапия также может помочь уменьшить дискомфорт. Тепловая терапия может помочь снять дискомфорт от мышечного напряжения и уменьшить болевую чувствительность, тогда как холодовая терапия может помочь в борьбе с воспалением и отеком.

Чтобы согреться, примите теплую ванну, джакузи или джакузи примерно на 20 минут или примите теплый душ. После этого оденьтесь тепло, чтобы продлить эффект. Грелка — еще один хороший способ согреть область. Вы также можете купить влажные грелки или нагреть влажное полотенце в микроволновой печи примерно на 20 секунд. Проверьте, не слишком ли жарко, затем заверните в сухое полотенце и приложите к болезненному участку.

Для лечения холода используйте пакет со льдом и наносите его на 20 минут за раз.Храните в морозильной камере несколько холодных пакетов, наполненных гелем. Замороженный горошек или кубики льда в мешке тоже подойдут.

Шины

Шинирование может помочь при болях в пальцах как при остеоартрите, так и при ревматоидном артрите. Было показано, что он уменьшает боль и улучшает подвижность суставов. В частности, шины для рук в состоянии покоя были определены как вариант, который обеспечивает значительное облегчение боли у пожилых людей с ОА большого пальца без каких-либо побочных эффектов.

Компрессионные перчатки также могут облегчить боль.В систематическом обзоре были оценены четыре испытания для определения эффективности ношения пальцевых перчаток полной длины в ночное время. В исследованиях сравнивали компрессионные перчатки для пальцев во всю длину с перчатками-плацебо, которые не обеспечивали сжатие во всю длину. У пациентов с РА опухоль суставов пальцев была значительно уменьшена при использовании компрессионных перчаток. Тем не менее, исследование не обнаружило уменьшения боли или скованности и дало неубедительные результаты в отношении силы захвата и ловкости.

Лечебные процедуры по рецепту

Если перечисленных выше средств недостаточно для облегчения боли, врач может назначить лекарства, которые помогут вам справиться с симптомами артрита.

Лекарства

Кортикостероиды, также называемые стероидами, такие как преднизон и метилпреднизолон, часто назначают для уменьшения воспаления при ревматоидном артрите. Эти лекарства можно вводить перорально, внутривенно или внутримышечно.

Модифицирующие заболевание противоревматические препараты (DMARD) являются основными лекарствами, отпускаемыми по рецепту для лечения РА.Они работают, блокируя воспаление и тем самым замедляя прогрессирование болезни. Метотрексат — это обычный DMARD, используемый для лечения РА. Есть несколько разных типов DMARD, и все они работают по-разному:

  • Обычные DMARD: Ограничивает иммунную систему
  • Целевые DMARD: Блокирует точные пути внутри иммунных клеток
  • Биологические препараты: Производятся с использованием живых клеток и воздействуют на отдельные иммунные белки, называемые цитокинами

БПВП используются для хронической терапии, в то время как кортикостероиды используются только кратковременно при обострениях, учитывая их многочисленные побочные эффекты.

Инъекции кортизона

Кортизон — это синтетический кортикостероидный гормон, подавляющий иммунную систему, что помогает уменьшить воспаление и боль. Инъекции кортизона используются для снятия воспаления как при ОА, так и при РА. Их вводят непосредственно в пораженный сустав. Эти снимки могут подействовать сразу или через несколько дней. Облегчение от этих инъекций может длиться от нескольких месяцев до года. Важно помнить, что инъекции кортизона используются как часть плана лечения.

Сертифицированный ручной терапевт (CHT) — это эрготерапевт или физиотерапевт, специализирующийся на лечении людей с заболеваниями, поражающими руки, запястья и другие верхние конечности. Примерами терапии рук являются написание алфавита и укрепление хвата. CHT должны иметь как минимум трехлетний опыт работы, 4000 часов обучения и проходить повторную аттестацию каждые пять лет, сдавая экзамен.

Ручной терапевт эффективно обеспечивает послеоперационную реабилитацию, консервативное или консервативное вмешательство, профилактику и консультации по промышленной эргономике.Они могут помочь людям с артритом:

  • Режимы активности или упражнений, специально разработанные для увеличения движения, ловкости и силы с конечной целью улучшения функции
  • Адаптивные методы и предложения для адаптивных / вспомогательных устройств и оборудования
  • Тренинг по защите суставов и энергосбережению
  • Обезболивание при острой или хронической боли

Хирургический

По мере прогрессирования артрита суставы могут деформироваться.Когда лекарства и домашние средства не могут обеспечить адекватное облегчение боли и дискомфорта при артрите пальцев, ваш врач может порекомендовать хирургическое лечение.

Совместное соединение Fusion

Целью сращения суставов, также называемого артродезом, является слияние суставов для облегчения роста костей. Сращивание суставов пальцев может помочь облегчить боль в суставах пальцев, вызванную артритом. Хирург делает разрез на коже и удаляет поврежденный сустав с пальца. Затем вставляют стержень из пластика или металла, чтобы скрепить кости пальцев.Связка оборачивается вокруг нового соединения и зашивается. На вашу руку может наложить гипс, чтобы она не двигалась, пока палец заживет. Вы также можете получить перевязку, которая поможет вашей руке оставаться на месте, пока проходит нервный блок.

Удаление костной шпоры

Костные шпоры, также известные как остеофиты, представляют собой небольшие костные образования. Если они вызывают значительный дискомфорт в пальцах, врач может порекомендовать операцию по их удалению. Ваш врач сделает один или несколько небольших разрезов возле костной шпоры.Затем они будут использовать небольшие инструменты, чтобы удалить кусок кости. Удаление костной шпоры может помочь уменьшить боль.

Замена сустава

Поверхность поврежденного сустава пальца удаляется и заменяется искусственным имплантатом во время операции по замене сустава пальца, также известной как артропластика. Во время этой процедуры в центр полости кости устанавливается искусственный имплант. Замена сустава рекомендуется не всем пациентам.

Одна из проблем заключается в том, что шарнирные имплантаты пальцев не полностью воспроизводят нормальные движения пальцев.Большинство из них сделано из силиконовой резины, которая гибкая, но легко ломается и скользит. Некоторые исследования показали, что некоторые силиконовые имплантаты выходят из строя в течение 10 лет, что делает их плохим выбором для молодых пациентов.

Слово Verywell

И остеоартрит, и ревматоидный артрит могут поражать руки. Обязательно проконсультируйтесь со своим врачом для точного диагноза. Не все перечисленные выше методы лечения подходят для всех, кто страдает артритом пальцев. Совместно с вашим лечащим врачом определите оптимальный план лечения для уменьшения симптомов, связанных с вашим заболеванием.Хотя лечение не работает или оказывается неэффективным сразу, это может расстраивать, но вы можете выбрать один из множества вариантов. Скорее всего, один из них принесет вам облегчение.

Артрит пальцев: признаки, симптомы и лечение

Наши пальцы важны! Мы используем их постоянно, в течение всего дня: чтобы чистить зубы, отправлять электронные письма, готовить еду. Когда наши пальцы работают не так, как мы хотим, повседневные задачи становятся трудными и болезненными. Так что же делать, если суставы пальцев начинают выходить из строя?

В этой статье содержится дополнительная информация об артрите пальцев, его причинах и о том, что вы можете сделать, чтобы пальцы не двигались.

Verywell / Синди Чанг

Типы артрита пальцев

Есть три типа артрита, которые обычно поражают пальцы:

  • Остеоартрит: Остеоартрит, также называемый артритом износа, является наиболее распространенным типом артрита пальцев. Остеоартрит вызывает износ нормального хряща. Это обнажает кость в суставах. Наиболее часто поражаются суставы кисти и суставы среднего и кончика пальцев (суставы PIP и DIP) и сустав у основания большого пальца.
  • Ревматоидный артрит: Ревматоидный артрит вызывает разрушение суставов другого типа. Ревматоидный артрит — это аутоиммунное заболевание, поражающее все тело. Это заставляет иммунную систему атаковать мягкие ткани, окружающие суставы. Наиболее часто поражаются суставы кисти у основания пальцев (суставы MCP).
  • Подагра : Подагра — это состояние, которое возникает при образовании кристаллов в суставах. Эти кристаллы могут образовываться в одном или нескольких суставах, когда в организме слишком много вещества, называемого мочевой кислотой.Хотя большой палец ноги является наиболее часто поражаемой частью тела, подагра также может развиваться в суставах пальцев.

Редко другие типы артрита также могут вызывать проблемы с пальцами.

Симптомы артрита пальцев

Симптомы артрита пальцев включают:

У пациентов с остеоартритом часто появляются шишки или узелки вокруг суставов пальцев. Эти шишки называются узлами Гебердена (когда они расположены вокруг сустава, ближайшего к кончику пальца) или узлами Бушара (когда вокруг среднего сустава).

Эти уплотнения на самом деле представляют собой костные шпоры вокруг суставов. Они могут сделать суставы увеличенными, опухшими и жесткими. Люди часто жалуются, что их кольца не подходят или их нельзя снять.

Пациенты с ревматоидным артритом часто имеют похожие симптомы. Однако ревматоидный артрит может вызвать деформацию рук. Воспаление суставов может привести к искривлению суставов пальцев и их отклонению от большого пальца.

Причины

Сустав — это часть вашего тела, в которой соединяются две кости.Кости покрыты хрящом, что позволяет плавно перемещаться между соседними костями. При повреждении хряща развивается артрит.

Когда наши пальцы не могут сгибаться и двигаться так, как мы ожидаем, наша повседневная деятельность становится трудной.

Лечение

Раннее лечение артрита пальцев направлено на устранение симптомов во избежание хирургического вмешательства. Варианты лечения включают:

  • Противовоспалительные препараты: Эти лекарства могут помочь облегчить боль при артрите пальцев, а также уменьшить воспаление и отек вокруг суставов.Хотя вы всегда должны проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать прием новых лекарств, они часто рекомендуются при болях в суставах в пальцах.
  • Добавки для суставов: Добавки для суставов состоят из глюкозамина и хондроитина, двух основных строительных блоков нормального хряща. Эти добавки очень безопасны в использовании, хотя клинические данные, подтверждающие их использование, слабы. Тем не менее, многие люди считают их полезными.
  • Инъекции кортизона: Кортизон — мощное противовоспалительное стероидное лекарство, которое может быть полезно при ограниченном применении в руке.Хотя инъекции кортизона, как правило, неэффективны для частого выполнения, периодические уколы могут помочь успокоить обострение артрита.
  • Ручная терапия: Ручная терапия, обычно проводимая эрготерапевтом, помогает поддерживать движение и предотвращает скованность суставов.
  • Лед и термическая обработка: Жесткость суставов и диапазон движений можно улучшить с помощью льда и термической обработки. Большинство людей с артритом пальцев считают, что согревание рук теплой мочалкой или умеренно горячей водой помогает уменьшить жесткость пальцев, страдающих артритом.
  • Шины: Шинирование помогает расслабить и дать отдых суставам. Шинирование следует проводить в течение ограниченного периода времени, чтобы обеспечить разгрузку, не позволяя суставу затвердеть.

Хирургия

Если эти методы лечения не помогают облегчить симптомы, может потребоваться операция. На пальцах можно сделать несколько процедур. Ваш врач может порекомендовать удалить костные шпоры или даже срастить или заменить сустав.

Самая распространенная операция — сращение суставов пальцев.Эта процедура удерживает сустав в фиксированном положении, чтобы предотвратить дальнейшее движение сустава. В то время как сустав остается жестким навсегда, боль обычно уменьшается. Во время этой процедуры врач также может исправить любую деформацию и удалить костные шпоры.

Замена сустава пальца может быть очень эффективной процедурой для некоторых людей. Искусственный сустав пальца может поддерживать подвижность сустава без боли при артрите. Во время этой хирургической процедуры также можно лечить деформации и костные шпоры.

В общем, замена сустава пальца рассматривается только для людей, ведущих малоподвижный образ жизни или пожилых людей, поскольку искусственные суставы не предназначены для интенсивной активности или тяжелого труда. Имплантаты, которые могут быть изготовлены из металла, пластика, керамики или комбинации материалов, со временем изнашиваются, и их необходимо защищать от чрезмерной активности.

Сводка

Есть несколько типов артрита пальцев, которые могут быть болезненными и ограничивать вашу повседневную деятельность.Если вы испытываете боль в суставах, скованность или опухание рук, поговорите со своим врачом о своих проблемах. Они могут помочь определить, виноват ли артрит, и помочь вам справиться с симптомами, чтобы они не ухудшились.

натуральных средств от артрита в руках

Если вы постоянно испытываете боль в руках, пальцах или запястьях, вы можете задаться вопросом, какой тип артрита может вызывать у вас проблемы с руками. Двумя наиболее распространенными формами артрита являются остеоартрит (ОА), также называемый дегенеративным артритом, и ревматоидный артрит (РА), воспалительный тип артрита.

ОА и РА имеют много общих симптомов, включая боль, скованность, отек и болезненность в руках и суставах пальцев. Если вам поставили диагноз артрит рук, вероятно, врач прописал вам лекарства, которые помогут вам справиться с симптомами.

Боль и воспаление при РА и ОА можно контролировать с помощью безрецептурных нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП). РА также лечат с помощью модифицирующих болезнь противоревматических препаратов (DMARD) и биологических препаратов, чтобы уменьшить эффекты сверхактивной иммунной системы.

Сверхактивная иммунная система может привести к сильному воспалению суставов и их повреждению. Инъекции кортикостероидов могут быть полезны при лечении как ОА, так и РА.

Артрит рук также можно лечить с помощью домашних методов лечения, облегчающих симптомы. Это может включать в себя ряд вещей, в том числе упражнения для рук, иглоукалывание, горячую и холодную терапию, шинирование, кремы с капсаицином, рыбий жир, добавки SAM-e, медитацию, растительную диету и различные травяные добавки.

fstop123 / E + / Getty Images

Упражнения для рук

В руках много мелких костных соединений, что делает их более уязвимыми для отека. И независимо от боли и отека, которые могут возникнуть в ваших руках, вам все равно нужно использовать руки больше, чем любую другую часть тела, для выполнения множества повседневных задач. Здесь могут помочь упражнения для рук.

Хотя ОА и РА по-разному влияют на ваши руки, упражнения для рук, как было показано, улучшают гибкость суставов и диапазон движений в руках.Упражнения для рук также могут уменьшить повреждение суставов и уменьшить некоторые симптомы со стороны рук, особенно боль.

В исследовании, опубликованном в 2013 году в Annals of Rheumatic Diseases , норвежские исследователи проинструктировали 80 женщин с остеоартритом рук выполнять упражнения для рук три раза в день в течение трех месяцев. Упражнения включали скатывание пальцев в кулак и сжатие резинового мяча. , и разводя пальцы как можно шире.

Первоначально многие участники испытывали сильную боль в руке, когда они начинали упражнения для рук, но по мере продвижения исследования боль в руках и суставах, хватка и функция улучшались.

В другом исследовании, опубликованном в 2015 году в журнале The Lancet , исследователи наблюдали за 490 людьми, которые лечили РА рук лекарственными препаратами. Половина участников исследования продолжала свое обычное лечение, а другой половине было сказано добавить специальные упражнения на растяжку и укрепление рук. своим планам лечения.

Через год у группы, которая выполняла упражнения для рук, улучшилась гибкость, ловкость и мышечная сила рук.

Хотя упражнения для рук могут быть полезны, прежде чем попробовать их, вам следует поговорить со своим врачом или физиотерапевтом.Они могут помочь спланировать безопасный режим упражнений, который лучше всего поможет вам. Если вы испытываете сильную боль при выполнении упражнений для рук, остановитесь. Спросите своего врача или терапевта, насколько сильная боль является нормальной, и о других упражнениях, которые могут быть менее болезненными.

Иглоукалывание

Иглоукалывание — это древняя техника, используемая в традиционной китайской медицине, которая долгое время использовалась для лечения хронической боли. Исследования показывают, что он эффективен для облегчения симптомов у людей с синдромом запястного канала, состоянием, которое вызывает онемение, покалывание и боль в руке из-за сдавленного нерва в запястье.

Исследование, опубликованное в 2017 году в журнале Brain , показало, что люди с запястным туннелем могут испытывать уменьшение боли и онемения с помощью иглоукалывания. Кроме того, исследователи предположили, что иглоукалывание — при правильном выполнении — также может дать долгосрочные преимущества и постоянные улучшения. в функции руки.

Хотя иглоукалывание при боли в руке и ее симптомах не изучались, использование иглоукалывания для лечения всей боли при ревматоидном артрите может уменьшить боль, потому что оно повышает уровень эндорфинов, естественных болеутоляющих средств организма.

Систематический обзор 2018 года, опубликованный в журнале Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine , показывает, что иглоукалывание само по себе или вместе с другими методами лечения может быть полезным для облегчения боли и улучшения функций и улучшения качества жизни людей с РА без побочных эффектов.

Горячая и холодная терапия

Дешевое, простое и эффективное лечение боли в руке при артрите — это терапия горячим и холодным способом. Тепловая терапия может расслабить мышцы и смазать суставы.С другой стороны, холодовая терапия уменьшает воспаление, отек и боль при артрите.

Горячая терапия

Вот несколько способов использования тепловой терапии для снятия боли в руке:

  • Принятие теплого душа
  • Замачивание рук в теплой воде
  • Наложение теплых компрессов или грелок на воспаленные болезненные руки
  • Обработка рук с помощью парафиновой ванны: Парафиновые ванны включают использование парафиновой восковой машины и парафинового воска, типа воска, используемого для свечей.Лечение включает согревание воска и полное покрытие рук нагретым воском для облегчения боли в руках и болезненных ощущений.

Холодная терапия

Холодные компрессы могут вызвать онемение больных рук и уменьшить воспаление и отек. Клиника Кливленда рекомендует применять холодную терапию в течение 20 минут за раз. Вы должны удалить лед, как только кожа почувствует онемение при прикосновении. Чтобы защитить кожу, оберните холодный компресс тонким полотенцем.

Способы использования холодовой терапии включают:

  • Использование пакета замороженных овощей
  • Замораживание полотенца и нанесение на больную область
  • Приготовление упаковки для холодных напитков, засыпав рис в носок и храня его в морозильной камере, чтобы он был доступен для использования тогда, когда он вам понадобится
  • Ледяной массаж рук бутылкой с замороженной водой
  • Ланчбокс со льдом
  • Пакет со льдом быстрого приготовления, который можно расколоть, чтобы высвободить химическое вещество, которое вызывает быстрое охлаждение пакета

Некоторые люди получают наибольшее облегчение боли при артрите, чередуя терапию теплом и холодом.Вы можете поэкспериментировать и с тем, и с другим, чтобы увидеть, что дает вам лучшую боль и симптомы в руках и пальцах.

Шинирование

Шины можно носить, чтобы уменьшить боль при артрите, и они могут помочь в решении задач, требующих использования пальцев, рук и запястий. Исследование, опубликованное в 2014 году в журнале Rheumatology , показало, что краткосрочное использование в ночное время расщепления дистального межфалангового сустава (DIP) является безопасным и простым способом уменьшить боль и улучшить подвижность сустава.Взаимодействие с другими людьми

DIP-сустав — это первый сустав, расположенный в верхней части пальца. Боль в области DIP является признаком артрита, в том числе остеоартрита или ревматоидного артрита.

Шинирование также помогает управлять функцией кисти и запястья у людей с РА. Исследование, опубликованное в 2018 году в журнале Reumatologia , показало, что функция руки у женщин с РА может вызывать проблемы с захватом и ловкостью рук. Исследователи пришли к выводу, что стабилизация запястья может улучшить функцию кисти.

Компрессионные перчатки могут быть альтернативой наложению шин.Обычно на ночь люди надевают компрессионные перчатки. Исследователи считают, что эти плотно прилегающие и гибкие перчатки могут уменьшить боль и жесткость в руках и, возможно, улучшить функцию рук. Хотя эти перчатки безопасны и широко используются, мало исследований о том, насколько они могут быть полезны.

Кремы с капсаицином

Капсаицин — это ингредиент перца чили, который придает им тепло. При использовании в кремах, гелях и пластырях капсаицин блокирует болевые сигналы. По данным Гарвардской медицинской школы, кремы с капсаицином вызывают мало системных побочных эффектов.Взаимодействие с другими людьми

В обзоре 2011 года, опубликованном в журнале Rheumatology , исследователи проанализировали литературу о геле с капсаицином для лечения остеоартрита кистей и колен. В пяти из рассмотренных испытаний авторы отчета обнаружили, что гель капсаицина был значительно эффективен для снятия боли. В одном исследовании, в котором использовался гель капсаицина в течение 12 недель, наблюдалось снижение боли на 50%.

Прежде чем использовать продукты, содержащие капсаицин, на руках, попробуйте нанести небольшое количество на один участок кожи, чтобы убедиться, что у вас нет аллергии.

Рыбий жир

РА может вызвать боль в руках и пальцах, отек и скованность. Когда воспаляются руки и пальцы, суставы становятся теплыми и болезненными. Поскольку РА является симметричным состоянием, часто поражаются обе руки.

Исследования рыбьего жира в качестве дополнительной добавки для лечения РА показали, что два активных ингредиента в рыбе, EPA и DHA, могут помочь уменьшить воспаление.

В одном исследовании, опубликованном в 2016 году в журнале « Global Journal of Health Science», сообщалось, что людей, которые ежедневно принимали добавки с омега-3, обнаружили, что добавки с рыбьим жиром помогли уменьшить боль при РА.Авторы исследования также отметили, что прием добавок рыбьего жира может снизить потребность в обезболивающих.

Рекомендации Американского колледжа ревматологии / Фонда артрита 2019 года не рекомендуют лечить ОА рыбьим жиром, потому что большинство исследований не обнаружили, что рыбий жир эффективен для лечения ОА.

САМ-Э

Когда ОА поражает руки, он вызывает симптомы у основания большого пальца, в месте соединения большого пальца и запястья (трапециометакарпальный [TMC] или запястно-пястный сустав [CMC]), кончиков пальцев (DIP-суставы) и средних суставов пальцев ( проксимальные межфаланговые суставы [PIP]).Взаимодействие с другими людьми

ОА приведет к износу хряща между этими суставами, так что кости будут тереться без подушки. Растирание в конечном итоге приводит к легкому воспалению, скованности и боли.

S-аденозилметионин (SAM-e) — это природное соединение, которое обычно содержится в организме и оказывает противовоспалительное и обезболивающее. Также было обнаружено, что он защищает хрящ и уменьшает повреждение хряща.

Но, по данным Национального центра дополнительной и интегративной медицины, клинические исследования лечения ОА с помощью добавок SAM-e неоднозначны.В большинстве исследований сравнивали SAMe с НПВП для уменьшения боли и улучшения функции суставов с меньшим количеством побочных эффектов.

В других исследованиях SAM-e сравнивали с плацебо и обнаружили, что SAM-e помогает справляться с болью, а также сохранять хрящи у людей, которые его используют. SAM-e не изучался для управления РА.

Медитация для лечения боли

Медитация — это древняя практика ума и тела, восходящая к буддизму и другим восточным религиям. Это позволяет сосредоточить ваше внимание на текущем моменте и не позволять отвлекаться от жизни на вашем пути.

По данным Национального центра дополнительной и интегративной медицины, медитация может способствовать «спокойствию и физическому расслаблению, улучшению психологического баланса, борьбе с болезнью и улучшению общего состояния здоровья и благополучия». Исследования показывают, что медитация может быть полезной для управления хроническая боль, связанная с такими состояниями, как ОА и РА.

В статье 2011 года в медицинском журнале Rheumatic Diseases Clinics of North America рассматриваются возможные преимущества медитации для людей с ревматологическими заболеваниями, такими как РА и ОА, которые автор называет наиболее серьезными причинами хронической боли.Взаимодействие с другими людьми

Автор отчета также утверждает, что, хотя психотерапевтические методы лечения могут быть эффективными для снятия боли, их используют только около 20% людей с хронической болью. В этой статье 2011 года также обсуждается более раннее исследование, которое показало, что только восемь недель медиативной терапии уменьшили боль у людей с РА.

Растительная диета

Растительная диета — это диета, богатая фруктами, овощами, цельнозерновыми и другими растительными продуктами. Некоторые люди также могут есть мясо и молочные продукты вместе с растительной пищей.Этот тип диеты может содержать питательные вещества, облегчающие воспаление, боль и отек, связанные с артритом и болью.

Одно исследование, опубликованное в 2015 году в журнале Arthritis , показало, что употребление растительной диеты может значительно улучшить функции у людей с ОА. Исследования растительной диеты при РА неоднозначны.

Некоторые исследования показывают, что растительная диета может помочь уменьшить симптомы РА. Однако не все исследования показывают значительную связь между этим типом диеты и уменьшением боли и улучшением функций.Тем не менее, в рамках вашего плана лечения стоит попытаться справиться с РА и уменьшить симптомы, которые могут возникнуть в ваших руках.

Травяные добавки

Было обнаружено, что ряд травяных добавок помогает справиться с болью при ОА и РА. Это включает куркумин, имбирь и босвеллию.

Куркумин

Куркумин является активным ингредиентом куркумы, специи, которая использовалась в аюрведической и китайской медицине на протяжении тысячелетий.Куркумин считается противовоспалительным средством, и его рекламируют как средство уменьшения боли и отека у людей с РА.

Согласно систематическому обзору 2016 года и метаанализу восьми исследований, всего 500 миллиграммов куркумы два раза в день могут уменьшить боль в суставах и жесткость как при ОА, так и при РА. Самый простой способ включить куркумин в свой рацион — это принять его. в качестве дополнения.

имбирь

Считается, что имбирь уменьшает воспаление у людей с РА и ОА.Один обзор 2014 года показывает, что ингредиенты имбиря могут облегчить боль при РА, а также снизить вероятность повреждения суставов.

Чтобы увеличить количество имбиря в своем рационе, вы можете заварить его в виде чая или добавить имбирь в выпечку или готовые блюда. Добавки имбиря также являются вариантом, но вы должны проконсультироваться с врачом о правильной дозировке и безопасности.

Босвеллия

Босвеллия, также известная как ладан, известна своими противовоспалительными свойствами. Обзор исследований 2011 года показывает, что босвеллия может помочь уменьшить воспаление у людей с РА и ОА.Босвеллия безопасна в малых дозах и доступна в виде таблеток или крема для местного применения.

Дополнительная безопасность

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США в настоящее время не одобряет травяные добавки, что означает, что их эффективность и безопасность не изучены и не подтверждены FDA. Вы всегда должны говорить со своим врачом о том, полезны ли и безопасны ли травяные добавки для вашего текущего плана лечения артрита.

Убедитесь, что вы покупаете травяные добавки из надежных источников.Ваш врач или фармацевт могут порекомендовать вам качественные добавки.

Слово Verywell

Боль в руке, запястье и проблемы с суставами пальцев — это симптомы, которые нельзя игнорировать, особенно если они становятся все хуже. Как можно раньше поговорите со своим врачом, чтобы определить причину боли в руке, чтобы как можно скорее устранить ее.

А артрит рук — независимо от причины артрита — лучше всего лечить с помощью комбинации методов лечения.Сюда входят лекарства, отпускаемые по рецепту и без рецепта, натуральные средства и подходы к образу жизни, чтобы лучше справиться с болью, поддержать вашу мобильность и улучшить ваше общее самочувствие.

Важно поговорить со своим лечащим врачом, прежде чем пробовать какие-либо новые природные средства для лечения артрита в ваших руках. Вам также следует обратиться к врачу в любое время, когда отек, боль и другие симптомы артрита станут хуже.

Предотвращение появления или обострения артрита в руках

Артрит включает несколько состояний, поражающих суставы.Существует более 100 видов артритов. Многие различные типы артрита могут поражать руки, запястья и пальцы, включая остеоартрит (ОА) и типы воспалительного артрита, такие как ревматоидный артрит (РА).

От артрита нет лекарства, но есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы уменьшить вероятность возникновения артрита в руках, предотвратить обострения артрита и уменьшить повреждение суставов.

Причины артрита рук

Артрит может вызвать боль, скованность, отек и болезненность мелких суставов рук и пальцев.

Воспалительные состояния артрита, такие как РА, псориатический артрит, подагра и анкилозирующий спондилит, вызывают воспаление. Симптомы воспаления включают покраснение, тепло, отек и боль. В общем, ОА носит скорее дегенеративный, чем воспалительный характер.

Воспалительный артрит

Воспалительные артриты часто поражают несколько суставов тела и могут быть системными, поражая все тело. РА — наиболее распространенный тип воспалительного артрита.

При РА воспаляется синовиальная оболочка, выстилающая суставы.Если не лечить воспалительный артрит, он может вызвать повреждение хрящей, костей, сухожилий и связок, что в конечном итоге приведет к нарушению функции пораженного сустава.

Исследования показывают, что 90% людей с РА будут иметь какое-либо поражение рук, что может вызвать проблемы в повседневной жизни (ADL).

РА имеет тенденцию поражать пястно-фаланговые (MCP), проксимальные межфаланговые (PIP) и межфаланговые (IP) суставы большого пальца.

  • Сустав MCP , или сустав, — это место, где суставы пальцев встречаются с суставами кисти.В MCP пальцы сгибаются и растягиваются, помогая вам брать и удерживать предметы.
  • Сустав PIP является первым суставом пальца и расположен между двумя другими костями пальца. Он может сгибаться и расширяться.
  • IP-сустав большого пальца имеет две кости, поэтому это только один сустав. Он расположен на кончике пальца, ближайшем к кончику пальца.

При РА вы можете ощутить поражение одного или нескольких суставов пальцев обеих рук.

Артроз

Остеоартрит — дегенеративное заболевание суставов, при котором изнашивается хрящ между суставами. Кости будут тереться друг о друга из-за меньшей амортизации. Это трение приводит к воспалению, скованности и боли.

ОА может поражать любой сустав, в том числе в ваших руках. По данным Arthritis Foundation, около половины всех женщин и четверть мужчин испытают ОА на руках к тому времени, когда им исполнится 85 лет.

Остеоартрит рук поражает запястья, суставы DIP (на кончиках пальцев), суставы PIP и базиальный сустав (соединяющий большой палец и запястье).

При ОА костные узелки, называемые узлами Гебердена, могут развиваться между суставами PIP и DIP пальцев. Узлы в суставе PIP называются узлами Бушара. ОА кисти может вызвать боль, отек и шишку в основании большого пальца.

ОА кисти может привести к затруднениям с захватом руки и силой защемления. Это может вызвать боль при выполнении задач, требующих силы рук и пальцев, таких как открытие банки или поворот ключа.

Предотвращение артрита в ваших руках

Некоторые факторы риска артрита нельзя изменить, например, старение и семейный анамнез.Но вы также можете контролировать факторы риска. Вы можете снизить риск возникновения артрита, управляя ими. Вы также захотите принять профилактические меры, чтобы снизить риск вашего существующего состояния артрита, влияющего на ваши руки.

Поддержание хорошего здоровья

Если у вас не развился артрит рук, вы можете предпринять некоторые меры, чтобы предотвратить повреждение суставов рук, запястий и пальцев.

Следуйте своему плану лечения артрита

Ваш план лечения артрита жизненно важен, особенно если у вас РА и другой тип воспалительного артрита.Одна из основных целей плана лечения РА — поддержание функции суставов, особенно суставов рук.

Убедитесь, что вы принимаете лекарства, которые прописывает вам врач, и следуете всем полученным инструкциям. Многие из этих лекарств уменьшают воспаление и предотвращают повреждение всего тела, включая руки, запястья и пальцы.

Регулярно посещайте врача

Убедитесь, что вы приходите на прием и регулярно посещаете врача.Обсудите со своим врачом любые изменения в симптомах рук и функции суставов.

Сообщите врачу обо всех отеках, жесткости или боли в руках, а также о функциональных трудностях, например при повороте дверных ручек, открытии банок или захвате предметов.

Не курить

Курение может увеличить риск развития РА и усугубить болезнь у людей, у которых уже есть РА. Исследования также связывают курение с остеоартритом рук, колен, бедер и позвоночника.Если вы курите, вам следует немедленно бросить курить, чтобы снизить риск развития как остеоартрита, так и ревматоидного артрита.

Соблюдайте здоровую диету

Фонд артрита рекомендует придерживаться «диеты, богатой фруктами, овощами, рыбой, орехами и бобами и с низким содержанием обработанных пищевых продуктов и насыщенных жиров», чтобы предотвратить воспаление и улучшить симптомы суставов.

Средиземноморская диета — это тип противовоспалительной диеты, которая может помочь справиться с воспалением, связанным как с РА, так и с ОА.

Как избежать травм

Нагрузка на суставы рук может вызвать износ, что в конечном итоге приведет к остеоартриту.Травма может повредить хрящ в суставах, а у травмированных суставов выше вероятность развития артрита. Симптомы могут появиться только спустя много лет.

Способы избежать травм руки включают:

  • Упражнения для рук : Упражнения для рук могут сохранить гибкость суставов, связок и сухожилий и увеличить синовиальную жидкость.
  • Защита при занятиях спортом : Травмы кисти и запястья часто встречаются в спорте, включая баскетбол, теннис и бейсбол.Защитное снаряжение может помочь предотвратить травмы.
  • Правила техники безопасности на рабочем месте : Если ваша работа требует толкания, тяги и подъема, вы должны принять меры, чтобы избежать травм суставов. Убедитесь, что вы используете соответствующее защитное оборудование, правильно используете инструменты и безопасно тренируетесь. Избегайте подъема тяжелых предметов и любого подъема, вызывающего нагрузку на руки и пальцы.
  • Практика хорошей эргономики : Работа за компьютером также может вызвать нагрузку на суставы рук и пальцев.Вы можете немного уменьшить это, используя эргономичную клавиатуру и мышь. Попробуйте программное обеспечение для диктовки, чтобы уменьшить постоянную работу ваших рук.
  • Шинирование и фиксация : Используйте шины и бандажи, чтобы уменьшить травмы при выполнении повторяющихся действий руками или если вы испытываете боль и воспаление в суставах кисти, пальца или запястья.

Когда обращаться к врачу

Некоторые явные признаки того, что артрит поразил ваши руки, включают отек, скованность, болезненность и боль в суставах запястий, кистей и пальцев.

Вам следует обратиться к врачу, когда:

  • Домашние процедуры не помогают . Если вы пробовали лед, тепловую терапию, безрецептурные болеутоляющие (OTC) и отдых без адекватного облегчения, рекомендуется записаться на прием к врачу, чтобы определить источник симптомов вашей руки.
  • У вас боли в нескольких суставах . При таких состояниях, как РА, болят несколько суставов. Итак, если вы испытываете боль не только в руках, но и в других суставах, рекомендуется позвонить врачу и записаться на прием.
  • Суставы рук сильно болят . Если у вас сильная боль в руке, пальце или запястье, это еще одна причина обратиться к врачу.
  • У вас тепло и покраснение . Такие симптомы, как покраснение и тепло, являются признаками воспаления в суставах, и их необходимо проверить.
  • У вас постепенная боль и скованность . Любой тип боли в суставах — будь то в руках или где-либо в другом месте тела — которая прогрессирует медленно, может быть связана с основным заболеванием

Предотвращение обострений

Обострение артрита (также называемое обострением) — это внезапное усиление боли в суставах, отек, скованность и болезненность.Помимо симптомов со стороны суставов, обострения могут также вызывать сильную усталость и общее недомогание.

Поскольку вспышки никогда не бывают приятными и легкими, вам нужно будет сделать все возможное, чтобы предотвратить их, избегая триггеров, вызывающих вспышки. Триггерами могут быть чрезмерная активность, стресс и нездоровое питание.

Лекарства

Единственное, что вы можете сделать, чтобы предотвратить обострения, — это вовремя и правильно принимать лекарства от артрита. Старайтесь не пропускать дозы — используйте таймер, коробку для таблеток или другой метод, который поможет вам не сбиться с пути.

Позвоните своему врачу, если вы думаете, что можете почувствовать начало обострения. Они могут скорректировать ваш план лечения, чтобы справиться с симптомами.

Противовоспалительные препараты обычно рекомендуются для лечения воспаления, вызванного артритом, включая ОА и РА. Существует два основных типа противовоспалительных препаратов: нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) и кортикостероиды.

НПВП

НПВП, такие как ибупрофен, аспирин и напроксен, отпускаются без рецепта.Однако ваш врач может назначить более сильные версии, если они сочтут, что они вам нужны, чтобы лучше справляться с воспалением и болью.

Кортикостероиды

Иногда называемые стероидами, кортикостероиды — это искусственные препараты, которые напоминают гормон кортизол, который естественным образом вырабатывается в надпочечниках. Они доступны в виде таблеток, инъекций и местных болеутоляющих средств.

Кортикостероиды уменьшают воспаление во всем теле, что может уменьшить боль в суставах, жесткость, отек и болезненность суставов.Ваш врач должен назначить кортикостероиды, хотя некоторые безрецептурные местные болеутоляющие средства содержат небольшое количество.

Диета

Нет четких доказательств того, что диета может улучшить симптомы артрита. Но многие люди с артритом говорят, что они чувствуют себя лучше, когда отказываются от определенных продуктов. Продукты, которые считаются воспалительными, включают обработанные и фаст-фуды, красное мясо и сладкие десерты.

Противовоспалительная диета может помочь уменьшить воспаление и улучшить симптомы артрита.К противовоспалительным продуктам относятся жирная рыба, фрукты, овощи, бобы, орехи и семена, оливковое масло, некоторые специи (например, имбирь и куркума), а также пробиотики и пребиотики.

Упражнения для рук

Боль в руках, запястье и пальцах может раздражать и затруднять выполнение основных задач, включая использование компьютера, приготовление еды, одевание и уборку дома. Упражнения для рук могут помочь улучшить функцию рук, и их легко выполнять.

Вот пять упражнений для рук, рекомендованных Havard Medical School.Начинайте эти упражнения медленно и уменьшите их, если почувствуете боль. Для каждого упражнения удерживайте позицию в течение 5–10 секунд. Делайте каждый подход 10 раз по три раза в день.

  1. Разгибание и сгибание запястья : Положите предплечье на плоскую поверхность на свернутом полотенце ладонью вниз и свесите на краю стола. Поднимите руку вверх, пока не почувствуете растяжение. Вернитесь в исходное положение и повторите те же движения с согнутым в боку локтем ладонью вверх.
  2. Супинация / пронация запястья : Стоя или сидя, положив руку на бок, согнув локоть под углом 90 градусов и повернув ладонь вниз, поверните предплечье так, чтобы ладонь была обращена вверх, а затем вниз.
  3. Локтевое / радиальное отклонение запястья : Начните с поддержки предплечья на столе свернутым полотенцем для прокладки большим пальцем вверх. В качестве альтернативы вы можете использовать колено для поддержки. Чтобы выполнить упражнение, переместите запястье вверх, а затем вниз во всем диапазоне движений.
  4. Сгибание / разгибание большого пальца : начните с большого пальца наружу. Затем проведите большим пальцем по ладони и вернитесь в исходное положение.
  5. Скольжение сухожилий кисти и пальца : Начните это упражнение с вытянутыми вперед пальцами.Затем сожмите кулак-крючок, удерживайте 5–10 секунд, а затем вернитесь в прямую руку. Затем сожмите кулак, удерживайте его 5–10 секунд и вернитесь в прямую руку. Наконец, сожмите кулак, удерживайте 5–10 секунд, а затем вернитесь к прямой руке.

Вспомогательные устройства

Поддерживающие устройства, в том числе шины для рук и компрессионные перчатки, могут позиционировать суставы, чтобы уменьшить боль и расширить диапазон движений.

Шина на руку

Можно носить различные типы шин для рук и пальцев, чтобы уменьшить боль и поддерживать руку во время задач, требующих использования рук, запястий и пальцев.

Одно исследование, опубликованное в 2014 году, показало, что краткосрочное наложение шинирования DIP-сустава в ночное время было безопасным и простым способом уменьшить боль и улучшить подвижность сустава.

Новое исследование, опубликованное в 2018 году, показало, что шинирование может управлять функцией кисти и запястья у людей, которые испытывают РА на руках. Исследователи обнаружили, что стабилизация кисти и запястья помогает улучшить функцию, захват и ловкость рук.

Компрессионные перчатки

Компрессионные перчатки могут быть альтернативой ручным шинам или их можно использовать ночью после снятия шины.Эти плотно прилегающие и гибкие перчатки могут уменьшить боль в руке и ее скованность, а также улучшить функцию рук.

Компрессионные перчатки безопасны и широко используются. Однако мало исследований, подтверждающих эффективность компрессионных перчаток.

Управление стрессом

Снижение стресса может помочь предотвратить обострения, справиться с артритом и уменьшить продолжительность обострения. Люди с артритом могут использовать любое количество средств для снятия стресса, чтобы сдержать симптомы артрита.

Методы снятия стресса включают:

Если вы обнаружите, что мероприятия по снятию стресса не помогают или вы изо всех сил пытаетесь справиться с проблемами артрита, попросите своего врача порекомендовать психотерапевта, который может помочь найти способы лучше справиться.

Слово Verywell

Перспективы для большинства людей с артритом рук хорошие. Если вы подвержены риску артрита рук, обратите внимание на стратегии профилактики, чтобы снизить вероятность его развития.

На что это похоже? Причины и лечение

Артрит — это заболевание, которое вызывает воспаление суставов, включая суставы рук и пальцев. Симптомы артрита рук и пальцев включают боль и скованность.

В этой статье будут рассмотрены симптомы артрита пальцев. Он также предоставит информацию об упражнениях и методах лечения, которые могут облегчить симптомы.

В разделах ниже описаны 12 симптомов, которые может испытывать человек с артритом пальцев:

Боль

Боль — распространенный ранний симптом артрита в руках и пальцах.Обычно это тупая, жгучая боль.

Боль часто усиливается после действий, требующих работы суставов пальцев. Например, действия, требующие схватывания предмета, могут усугубить его.

Набухание

Суставы могут опухать при чрезмерном использовании. Иногда отек может стать настолько сильным, что ограничивает использование рук и пальцев.

Кожа вокруг суставов пальцев также может выглядеть красной и опухшей, и прикосновение к этой области может причинить боль.

Тепло на ощупь

Отек также может вызывать ощущение тепла в суставах. Это происходит в результате воспаления.

Жесткость

Суставы пальцев могут казаться скованными, и у людей могут возникнуть проблемы с их свободным движением.

Это может быть особенно изнурительным, так как жесткость может уменьшить диапазон движений пальцев человека. Это может привести к тому, что им будет трудно хватать предметы.

Сгибание среднего сустава

Люди с тяжелым артритом могут испытывать неровности в суставах пальцев.

Одним из специфических типов является деформация Бутоньерки. Пальцы с такой неровностью будут сгибаться в среднем суставе.

Онемение и покалывание

Покалывание и онемение рук и пальцев, особенно первого, второго и части третьего пальца, являются симптомом синдрома запястного канала. Любое покалывание в четвертом и пятом пальцах, скорее всего, вызвано сдавлением локтевого нерва.

Синдром запястного канала развивается из-за защемления нерва запястья.Это может произойти в результате артрита, травмы или скопления жидкости из-за беременности.

Шишки на пальцах

Остеоартрит может вызвать образование шишек на пальцах. Узлы Бушара образуются в середине пальцев, а узлы Хебердена образуются на концах пальцев.

Слабость

Некоторые люди также могут испытывать слабость в руках и пальцах.

Это затрудняет открытие банок или захват предметов. Человек также может с трудом открыть кран и повернуть ключ в двери.

Сыпь

Некоторые типы артрита, например псориатический артрит, могут вызывать сыпь, которая может поражать руки.

Эта сыпь будет шелушащейся, чешуйчатой ​​и может присутствовать вместе с опухолью.

Изменения ногтей

У некоторых людей с псориатическим артритом может измениться внешний вид ногтей.

Это может включать утолщение ногтя и ямки на ногте. Иногда ногти могут отделиться от ногтевого ложа.

Холодные пальцы

У некоторых людей с иммунными нарушениями, такими как ревматоидный артрит и волчанка, может развиться феномен Рейно.Это состояние вызывает обесцвечивание пальцев и повышенную чувствительность к холоду.

Стоит отметить, что стресс и низкие температуры также могут вызывать феномен Рейно.

Слышимые шумы

При повреждении хряща в суставах пальцев человек может слышать скрежет или скрежет. Это называется крепитацией.

Узнайте больше о совместных звуках и их значении здесь.

Упражнения для рук и пальцев могут облегчить боль и скованность, а также улучшить движение рук.Однако одно исследование, проведенное в 2017 году, предполагает, что люди должны постоянно выполнять упражнения, поскольку положительный эффект может со временем исчезнуть.

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют избегать действий, которые создают нагрузку на суставы. Упражнения с низкой нагрузкой — лучший вариант для людей с артритом. Также рекомендуется избегать повторяющихся движений и движений, вызывающих скручивание суставов.

Люди должны пытаться выполнять эти упражнения несколько раз в день, но они должны остановиться, если почувствуют дискомфорт или боль.

Вот несколько упражнений при артрите пальцев:

  • Сжимая кулак: Начните с прямых пальцев, затем согните их в кулак большим пальцем наружу. Избегайте слишком сильного сжатия. Держите пальцы в кулаке несколько секунд, затем отпустите и повторите.
  • Сгибания пальцев: Это упражнение помогает людям с очень жесткими пальцами двигаться. Для выполнения этого упражнения согните большой палец к ладони. Дотянись как можно дальше и удерживай позицию.Отпустите, затем повторите.
  • Сгибание пальцев: Это упражнение включает в себя сгибание каждого пальца на ладони. Сгибайте по одному пальцу за раз. Удерживайте каждую позицию несколько секунд, затем отпустите и повторите со следующим пальцем.
  • Выжимки: Чтобы уменьшить скованность пальцев, осторожно сожмите стресс-мяч.
  • Формы пальцев и кистей рук: Для увеличения подвижности и уменьшения жесткости пальцев переведите пальцы в формы «O» или «C». Удерживайте фигуру несколько секунд, затем отпустите и повторите.
  • Подъем пальцев: Это упражнение включает в себя положение ладоней на поверхности и плавное разведение пальцев. Затем по одному отрывайте каждый палец от поверхности. Медленно опустите каждый палец вниз и повторите со следующим.

Лечение будет зависеть от типа артрита, а также от его степени тяжести. Однако обычно он включает один или несколько из следующих вариантов:

  • Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП): НПВП могут помочь уменьшить отек, воспаление и боль.Их можно принимать как перорально, так и местно.
  • Стероидные инъекции: Врач может назначить инъекции кортикостероидов, если НПВП не работают или не подходят.
  • Противоревматические препараты, модифицирующие заболевание (DMARD): Врачи могут лечить ревматоидный артрит с помощью специальных препаратов, называемых DMARD. Они могут помочь при аутоиммунных заболеваниях.
  • Шинирование: Использование шины помогает поддерживать суставы и снижает их нагрузку. Обычно шины позволяют людям двигаться и пользоваться пальцами.Люди с артритом пальцев могут использовать кольцевую шину для поддержки.
  • Операция: Если повреждение сустава очень серьезное, операция может быть единственным вариантом лечения. Замена суставов снимает боль и восстанавливает функцию сустава, тогда как сращивание суставов снимает боль, но устраняет функцию суставов.

По данным CDC, некоторые известные причины и факторы риска, связанные с артритом, включают:

  • Травмы: Повторяющиеся действия и острые травмы могут вызвать повреждение суставов и привести к артриту.
  • Курение: Курящие люди имеют более высокий риск развития ревматоидного артрита.
  • Инфекция: Определенные инфекции могут вызывать повреждение суставов и приводить к артриту.
  • Возраст: Пожилые люди подвержены более высокому риску развития артрита.
  • Пол: Несколько типов артрита чаще встречаются у женщин, чем у мужчин.

CDC рекомендует людям поговорить со своим врачом, если у них возникнут какие-либо симптомы артрита.

Получение диагноза как можно раньше может помочь врачу составить план лечения до того, как симптомы ухудшатся. Без лечения артрит может вызвать длительное повреждение суставов.

Человек должен обратиться к врачу, если боль в суставах и опухоль не проходят, а симптомы повторяются в течение месяца.

Внешний вид человека зависит от типа артрита. Тем не менее, можно лечить и контролировать симптомы этого состояния.

В настоящее время нет лекарства от артрита.Это хроническое заболевание, а это значит, что оно требует длительного лечения.

Тем не менее, существует множество вариантов лечения, которые могут помочь уменьшить боль, отек и воспаление при артрите.

Человек может снизить риск развития артрита рук и пальцев:

  • заботясь о руках и пальцах после получения травм
  • регулярно тренируя руки
  • бросая курить

Артрит в руках и пальцах — болезненное состояние, и люди, которые не обращаются за медицинской помощью на раннем этапе, могут потерять подвижность и функцию суставов.В тяжелых случаях также могут возникнуть неровности суставов.

Однако существует множество вариантов лечения, включая инъекции стероидов, лекарства и упражнения для пальцев.

Если человек подозревает, что у него артрит рук или пальцев, ему следует обратиться к врачу для диагностики. Своевременная диагностика и лечение могут замедлить прогрессирование заболевания и помочь с болезненными симптомами, такими как отек и воспаление.

Прочтите статью на испанском языке.

На что это похоже? Причины и лечение

Артрит — это заболевание, которое вызывает воспаление суставов, включая суставы рук и пальцев.Симптомы артрита рук и пальцев включают боль и скованность.

В этой статье будут рассмотрены симптомы артрита пальцев. Он также предоставит информацию об упражнениях и методах лечения, которые могут облегчить симптомы.

В разделах ниже описаны 12 симптомов, которые может испытывать человек с артритом пальцев:

Боль

Боль — распространенный ранний симптом артрита в руках и пальцах. Обычно это тупая, жгучая боль.

Боль часто усиливается после действий, требующих работы суставов пальцев. Например, действия, требующие схватывания предмета, могут усугубить его.

Набухание

Суставы могут опухать при чрезмерном использовании. Иногда отек может стать настолько сильным, что ограничивает использование рук и пальцев.

Кожа вокруг суставов пальцев также может выглядеть красной и опухшей, и прикосновение к этой области может причинить боль.

Тепло на ощупь

Отек также может вызывать ощущение тепла в суставах.Это происходит в результате воспаления.

Жесткость

Суставы пальцев могут казаться скованными, и у людей могут возникнуть проблемы с их свободным движением.

Это может быть особенно изнурительным, так как жесткость может уменьшить диапазон движений пальцев человека. Это может привести к тому, что им будет трудно хватать предметы.

Сгибание среднего сустава

Люди с тяжелым артритом могут испытывать неровности в суставах пальцев.

Одним из специфических типов является деформация Бутоньерки.Пальцы с такой неровностью будут сгибаться в среднем суставе.

Онемение и покалывание

Покалывание и онемение рук и пальцев, особенно первого, второго и части третьего пальца, являются симптомом синдрома запястного канала. Любое покалывание в четвертом и пятом пальцах, скорее всего, вызвано сдавлением локтевого нерва.

Синдром запястного канала развивается из-за защемления нерва запястья. Это может произойти в результате артрита, травмы или скопления жидкости из-за беременности.

Шишки на пальцах

Остеоартрит может вызвать образование шишек на пальцах. Узлы Бушара образуются в середине пальцев, а узлы Хебердена образуются на концах пальцев.

Слабость

Некоторые люди также могут испытывать слабость в руках и пальцах.

Это затрудняет открытие банок или захват предметов. Человек также может с трудом открыть кран и повернуть ключ в двери.

Сыпь

Некоторые типы артрита, например псориатический артрит, могут вызывать сыпь, которая может поражать руки.

Эта сыпь будет шелушащейся, чешуйчатой ​​и может присутствовать вместе с опухолью.

Изменения ногтей

У некоторых людей с псориатическим артритом может измениться внешний вид ногтей.

Это может включать утолщение ногтя и ямки на ногте. Иногда ногти могут отделиться от ногтевого ложа.

Холодные пальцы

У некоторых людей с иммунными нарушениями, такими как ревматоидный артрит и волчанка, может развиться феномен Рейно. Это состояние вызывает обесцвечивание пальцев и повышенную чувствительность к холоду.

Стоит отметить, что стресс и низкие температуры также могут вызывать феномен Рейно.

Слышимые шумы

При повреждении хряща в суставах пальцев человек может слышать скрежет или скрежет. Это называется крепитацией.

Узнайте больше о совместных звуках и их значении здесь.

Упражнения для рук и пальцев могут облегчить боль и скованность, а также улучшить движение рук. Однако одно исследование, проведенное в 2017 году, предполагает, что люди должны постоянно выполнять упражнения, поскольку положительный эффект может со временем исчезнуть.

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют избегать действий, которые создают нагрузку на суставы. Упражнения с низкой нагрузкой — лучший вариант для людей с артритом. Также рекомендуется избегать повторяющихся движений и движений, вызывающих скручивание суставов.

Люди должны пытаться выполнять эти упражнения несколько раз в день, но они должны остановиться, если почувствуют дискомфорт или боль.

Вот несколько упражнений при артрите пальцев:

  • Сжимая кулак: Начните с прямых пальцев, затем согните их в кулак большим пальцем наружу.Избегайте слишком сильного сжатия. Держите пальцы в кулаке несколько секунд, затем отпустите и повторите.
  • Сгибания пальцев: Это упражнение помогает людям с очень жесткими пальцами двигаться. Для выполнения этого упражнения согните большой палец к ладони. Дотянись как можно дальше и удерживай позицию. Отпустите, затем повторите.
  • Сгибание пальцев: Это упражнение включает в себя сгибание каждого пальца на ладони. Сгибайте по одному пальцу за раз. Удерживайте каждую позицию несколько секунд, затем отпустите и повторите со следующим пальцем.
  • Выжимки: Чтобы уменьшить скованность пальцев, осторожно сожмите стресс-мяч.
  • Формы пальцев и кистей рук: Для увеличения подвижности и уменьшения жесткости пальцев переведите пальцы в формы «O» или «C». Удерживайте фигуру несколько секунд, затем отпустите и повторите.
  • Подъем пальцев: Это упражнение включает в себя положение ладоней на поверхности и плавное разведение пальцев. Затем по одному отрывайте каждый палец от поверхности.Медленно опустите каждый палец вниз и повторите со следующим.

Лечение будет зависеть от типа артрита, а также от его степени тяжести. Однако обычно он включает один или несколько из следующих вариантов:

  • Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП): НПВП могут помочь уменьшить отек, воспаление и боль. Их можно принимать как перорально, так и местно.
  • Стероидные инъекции: Врач может назначить инъекции кортикостероидов, если НПВП не работают или не подходят.
  • Противоревматические препараты, модифицирующие заболевание (DMARD): Врачи могут лечить ревматоидный артрит с помощью специальных препаратов, называемых DMARD. Они могут помочь при аутоиммунных заболеваниях.
  • Шинирование: Использование шины помогает поддерживать суставы и снижает их нагрузку. Обычно шины позволяют людям двигаться и пользоваться пальцами. Люди с артритом пальцев могут использовать кольцевую шину для поддержки.
  • Операция: Если повреждение сустава очень серьезное, операция может быть единственным вариантом лечения.Замена суставов снимает боль и восстанавливает функцию сустава, тогда как сращивание суставов снимает боль, но устраняет функцию суставов.

По данным CDC, некоторые известные причины и факторы риска, связанные с артритом, включают:

  • Травмы: Повторяющиеся действия и острые травмы могут вызвать повреждение суставов и привести к артриту.
  • Курение: Курящие люди имеют более высокий риск развития ревматоидного артрита.
  • Инфекция: Определенные инфекции могут вызывать повреждение суставов и приводить к артриту.
  • Возраст: Пожилые люди подвержены более высокому риску развития артрита.
  • Пол: Несколько типов артрита чаще встречаются у женщин, чем у мужчин.

CDC рекомендует людям поговорить со своим врачом, если у них возникнут какие-либо симптомы артрита.

Получение диагноза как можно раньше может помочь врачу составить план лечения до того, как симптомы ухудшатся. Без лечения артрит может вызвать длительное повреждение суставов.

Человек должен обратиться к врачу, если боль в суставах и опухоль не проходят, а симптомы повторяются в течение месяца.

Внешний вид человека зависит от типа артрита. Тем не менее, можно лечить и контролировать симптомы этого состояния.

В настоящее время нет лекарства от артрита. Это хроническое заболевание, а это значит, что оно требует длительного лечения.

Тем не менее, существует множество вариантов лечения, которые могут помочь уменьшить боль, отек и воспаление при артрите.

Человек может снизить риск развития артрита рук и пальцев:

  • заботясь о руках и пальцах после получения травм
  • регулярно тренируя руки
  • бросая курить

Артрит в руках и пальцах — болезненное состояние, и люди, которые не обращаются за медицинской помощью на раннем этапе, могут потерять подвижность и функцию суставов. В тяжелых случаях также могут возникнуть неровности суставов.

Однако существует множество вариантов лечения, включая инъекции стероидов, лекарства и упражнения для пальцев.

Если человек подозревает, что у него артрит рук или пальцев, ему следует обратиться к врачу для диагностики. Своевременная диагностика и лечение могут замедлить прогрессирование заболевания и помочь с болезненными симптомами, такими как отек и воспаление.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *