Варикоз

Зарядка от варикоза ног: Варикоз. Меры профилактики, питание и гимнастика

28.02.1981

Содержание

Гимнастика и профилактика варикоза — Новости АнгиоЛайф


 

В целях профилактики варикоза и поддержания венозного тонуса определенную пользу приносит лечебная гимнастика. При правильном выполнении упражнений лечебная гимнастика поможет снять тяжесть в ногах, улучшить венозный отток и частично устранить венозный застой. Особенно гимнастика полезна тем, у кого малоподвижная работа (или сидячий образ жизни) — программистам, писателям, водителям,парикмахерам, офисным работникам продавцам и др.

Ежедневная пешая прогулка на свежем воздухе, является самым доступным видом упражнений при варикозной болезни для улучшения кровообращения. Но бег может стать неудачным выбором упражнений при «запущенном» варикозе, так как сотрясение тела во время бега может неблагоприятно отразится на состоянии вен и самочувствии человека. Велосипед и особенно плавание, также рекомендуются при варикозном расширении вен.

Профилактические рекомендации при варикозе (дома и на работе):

  • гуляйте пешком не менее 45 минут в день
  • носите удобную обувь на низком или среднем каблуке (до 5см. )
  • избегайте слишком тесной одежды (брюк, ремней, и т.д.)
  • не оставайтесь подолгу в положении сидя ил стоя
  • часто пейте воду (2-3 литра в день)
  • регулярно сгибаете стопы
  • старайтесь держать ноги в приподнятом состоянии при любой возможности (при просмотре телевизора, чтении книг и т.д.)
  • спите со слегка приподнятыми ногами (5-8см.)

Упражнения для профилактики варикоза:

  • «Ножницы»: в горизонтальном положении вытянуть руки вдоль туловища, дыхание — ровное. Затем приподнимите прямые ноги под углом 20-30

    о  и скрещивайте по очередно. Ритм и скорость упражнения подбирайте самостоятельно

  • Упражнение для стоп. В этом случае вам нужно просто потренировать ваши стопы, крутить ими против или по часовой стрелке и совершать другие небольшие физические движения. Самое главное преимущество такого упражнения – это то, что его можно выполнять где угодно, будь вы дома или на работе

  • «полу-пресс», такой вид упражнения аналогичен обычному прессу, выполнение которого знает каждый человек.

    Вам необходимо лечь на пол, согнуть ноги в коленях. При подъёме туловища обязательно делайте глубокий вдох, это позволит регулировать дыхание. Положение рук должно быть вдоль тела, тем самым помогая мышцам адаптироваться. В исходное положение возвращаться с выдохом. Повторять упражнения можно от четырёх до восьми раз.

ЕСЛИ У ВАС ВАРИКОЗ НЕ ПЫТАЙТЕСЬ ВЫЛЕЧИТЬ ЕГО САМОСТОЯТЕЛЬНО !

ЗАПИШИТЕСЬ К НАМ НА ПРИЕМ В УДОБНОЕ ДЛЯ ВАС ВРЕМЯ!

 

Ўзбекистон Вазирлар Маҳкамаси ҳузуридаги Ўта муҳим ижтимоий, маданий ва тарихий аҳамиятга молик объектларни қуриш, реконструкция қилиш ва капитал таъмирлаш дирекцияси —

Простые упражнения при варикозе ног

Простые упражнения при варикозе ног

Варикозное расширение вен на ногах – довольно распространенная проблема, которая приносит множество неудобств, в том числе связанных с неэстетичным вздутием вен и отечностью, болях в ногах, тяжестью, судорогами. Симптомы заболевания варьируются в зависимости от конкретного случая.

Простые упражнения при варикозе ног помогут снять отечность, повысят сопротивляемость организма физическим нагрузкам, вернут Вам уверенность, а Вашим ногам – лёгкость. Estet-portal.com представляет Вашему вниманию лучшие упражнения, которые помогут при варикозном расширении вен нижних конечностей.

Простые упражнения при варикозе ног в положении лёжа

Большинство упражнений при варикозе ног следует выполнять сидя или лёжа – для снижения нагрузки на организм. При варикозе стоит отказаться от ежедневного ношения обуви на каблуках, от узких туфель и длительного пребывания в стоячем положении. Возьмите за привычку хотя бы немного гулять, чаще бывать на свежем воздухе и выполнять физические упражнения систематически, а не от случая к случаю. Вы сами для себя сможете выбрать подходящие упражнения и выполнять их самостоятельно без излишних нагрузок. 

А) Согните ноги в коленях и медленно “крутите педали”.

Считайте количество вращений, не переусердствуйте. Достаточно будет трёх подходов по 25 раз. Отдыхайте, как только почувствуете усталость.

Б) Возьмите стул. Лягте на пол, согнув ноги в коленях, стопы положите на сиденье стула. По очереди сгибайте и разгибайте каждую ступню. Сделайте упражнение дважды по 15 раз для каждой ноги.

В) В той же позиции крутите стопами за и против часовой стрелки, задействуйте лодыжки и голени обеих ног, не отрывайте ноги от сиденья.

Г) Руки по швам. Прямые ноги поднимите под углом в 90 градусов относительно пола, снова крутите стопы по часовой стрелке, затем – против, в направлении от себя и к себе.

Д) Лёжа на спине, приподнимитесь на лопатки, держа ноги вместе. Поднимите ноги, не разводя их в стороны, подвигайте ими вперёд-назад и опустите на пол. Повторите 3 подхода по 15 раз.

Е) Обопритесь на локти, приподнимите ноги и сделайте ножницы. Если Вам сложно держать ноги приподнятыми, выполните упражнение лёжа на спине, подняв ноги вверх под углом в 90 градусов. (Это же простое упражнение “ножницы” можно делать сидя на стуле).

Простые упражнения при варикозе ног в положении стоя

Если ваш врач не настаивает на уменьшении физических упражнений при варикозе ног, попробуйте выполнить несколько простых упражнений стоя. При выполнении упражнений старайтесь дышать ровно, не переутомляйтесь, отдыхайте между подходами.

А) Выпрямьтесь, поставьте ноги на ширину плеч. Встаньте на носки и медленно опускайтесь на всю ступню. Сделайте упражнение при варикозе ног, следите за своим состоянием. Не перенапрягайтесь.

Б) Разведите носки, а пятки поставьте вместе. Приподнимайтесь на носки, плавно опускайтесь. Повторите упражнение 20 раз.

В) Поставьте пятки врозь, носки вместе и поднимайтесь на носки 20 раз.

Г) Ходьба на месте также эффективна при варикозе. Во время упражнения старайтесь не отрывать носки от пола.

Простые упражнения при варикозе ног на табурете или стуле без спинки

Упражнения при варикозном расширении вен рекомендуется выполнять без нагрузок на позвоночник – сидя или лёжа. Мы предлагаем Вам воспользоваться табуретом, большим резиновым мячом или стулом, чтобы Вы чувствовали себя более удобно во время упражнений.

Сядьте на стул:

А) 20 раз поочерёдно поднимите и опустите ноги параллельно полу.

Б) Делайте те же подъемы, вращая ступнёй. По 20 раз для каждой ноги.

В) Сидя с прямой спиной, выпрямите ноги и подтягивайте их, сгибая в коленях к себе. Сделайте 2 подхода по 30 раз на каждую ногу.

Г) Сядьте прямо. На медленном выдохе разверните плечи назад. На вдохе расслабьте их и наклоните голову вперед. Повторите 5-10 раз.

Д) Сидя, вытяните руки вверх, потянитесь как можно выше, не вставая со стула. Сделайте вдох. Опустите руки на выдохе. Повторите упражнение 10 раз.

Е) Повторите то же упражнение, вставая со стула. Ноги при этом должны стоять всей ступнёй на полу. На вдох-выдох. Повторите по самочувствию 15-20 раз.

Все эти упражнения вы можете выполнять и в воде. В водоёме или в бассейне вода создаёт дополнительную сопротивляемость, и организм не напрягается при выполнении упражнений.

Отредактировал Мерзляков Н

Источник https://zen.yandex.ru/media/id/5a95690d00b3dd72bc0df4ec/prostye-uprajneniia-pri-varikoze-nog-5efb266b6705f8148893c725

Чем страшен варикоз и как с ним бороться

К расширению вен на ногах многие относятся спокойно, не догадываясь о том, что сине-фиолетовые «сеточки» – мины замедленного действия.

Не думать о секундах свысока

«Разминировать» ноги значительно проще, если к врачам обратиться вовремя, но обычно это происходит, когда уже необходимо оперативное вмешательство.

Хирургическая миссия выполняется быстро и четко – варикоз в последнее время стал болезнью распространенной и, стало быть, достаточно изученной. Впрочем, страшное все-таки может случиться – если врач вдруг к пациенту не успеет. И не из-за пробок либо слишком позднего выезда на вызов: просто-напросто больной с таким диагнозом в ряде случаев погибает за считанные секунды. Так что совет номер один: хотите жить – взывайте к помощи специалистов как можно раньше, и тогда будет возможность не доводить ситуацию до звонка на 103.

Пришел душитель по наши души

Неужели так коварен «безобидный» варикоз? Разумеется, да: если угораздило столкнуться с его очень опасным осложнением – стадией тромбофлебита. В этом осложненном случае на стенках пораженной болезнью вены образуются тромбы – те самые мины.

А что будет дальше – не знает никто. Не исключен и такой вариант: один из этих тромбов (или же сразу несколько, но хватит и одного) внезапно срывается с места и попадает в кровоток. По финалу наихудшего сценария пострадавший человек, у которого прежде со здоровьем вроде не было никаких проблем, умирает от удушья, не дождавшись скорой помощи.

В зоне риска – парикмахеры

И тут впору вспомнить пословицу «здоровье в наших руках». Ведь пациент способен самостоятельно предотвратить трагедию. Скажем, принять профилактические меры: осложненные формы варикоза (и в первую очередь, сам варикоз) – результат нездорового образа жизни с дефицитом движения и нехваткой физической активности, неправильным питанием и нервным напряжением, употреблением спиртного и курением, ношением тесной одежды и постоянной нагрузкой на ноги. В общем, делайте выводы.

Впрочем, не все так однозначно. Если, к примеру, узкие брюки можно сменить на более комфортные, то поменять «стоячую» профессию – явно не выход из положения. Тот же, допустим, парикмахер вряд ли согласится переучиваться на строителя или менеджера.

Если враг не маскируется. ..

Хотя не в одних парикмахерах дело. Стать мишенью варикоза кроме мастеров прически могут продавцы, официанты, представители других востребованных профессий. Однако и те, и другие (и третьи) после работы вполне могут покачаться в зале или прогуляться в парке. Как там у Ильфа и Петрова насчет спасения утопающих?

Да и, скажем, избыточный вес (еще одна причина заболевания) не «привязан» к конкретной специальности: жировая прослойка сегодня встречается и у клерков, и у работяг (не говоря уж о руководителях). Отсюда и совет врачей-флебологов: боритесь с лишними килограммами.

И, конечно, необходимо вовремя вычислить «врага». Который не думает маскироваться: расширенные вены на ногах видны невооруженным глазом. Кто не увидел, тот почувствует – при варикозе уже на ранней стадии характерны боль и судороги в икроножных мышцах.

…его уничтожают

Окончательный вердикт выносит специалист-флеболог, проводящий точнейшее диагностирование. Впрочем, болезнь желательно не только обнаружить, но и быстро ликвидировать – пока дело не дошло до операции. И здесь все средства хороши, среди которых целый комплекс мер, предназначенных как для профилактики, так и для лечения пациентов. Это, в первую очередь, изменение образа жизни, гимнастические упражнения, применение венотонизирующих кремов, ношение трикотажного компрессионного белья, которое должно повысить тонус венозных стенок, и т.д.

Что касается гимнастики, то движения здесь простые, но ощутимо улучшающие кровоток в нижних конечностях: энергичное вращение стопами, поочередное сгибание пальцев обеих ног… С упражнениями органично сочетаются теплые ванночки с морской и поваренной солью, травяным настоем и эфирными маслами.

Что еще важно знать о варикозе:
  • В ходе диагностики больного проводится обследование вен при помощи УЗИ, определяется их диаметр и состояние клапанов.

  • Обеспечивает точность диагноза еще и двойное ультразвуковое сканирование вен.

  • Триггером к варикозу становится не только дефицит физических нагрузок, но и явный в этом плане перебор.

  • Симптомы тромбофлебита: боль, озноб, покраснение кожи, припухлость вокруг воспаленной вены, температура. Возможно появление трофических язв, лечение которых весьма проблематично.

  • Борьба с варикозом – вопрос не двух-трех дней: лечебные мероприятия вполне могут продлиться и полгода.

  • Эффективность в борьбе с болезнью доказало и применение медицинских препаратов, среди которых – флеботоники, дезагреганты, противоотечные лекарства.

Лечебная гимнастика от варикоза (видео)

Интенсивные спортивные нагрузки противопоказаны при варикозе, но существует специальная гимнастика, которая позволяет снять напряжение в ногах, нормализовать кровообращение, устранить застой венозной крови. Гимнастика полезна при первых признаках заболевания, при правильном, регулярном выполнении. Упражнения могут стать отличной профилактикой варикоза.

Рассмотрим примерный комплекс упражнений от варикоза на ногах:

Упражнения лежа на спине:
1. Лежа на спине, подтяните правую ногу к груди, выпрямите ее, задержите и медленно опустите. Повторите это упражнение для левой ноги. Повторяйте упражнение 5-8 раз.
2. Лежа на спине, согните ноги в коленях и крутите педали воображаемого велосипеда. Выполняя это упражнение, очень важно выпрямлять ноги до конца.
3. Лежа на спине, вращайте ступни по часовой стрелке, затем против часовой.
4. Примите горизонтальное положение, руки вытяните вдоль туловища. Одновременно ступню правой ноги вращать по часовой стрелке, а ступню левой ноги в обратную сторону.
5. В положении лежа сжимайте и разжимайте пальцы ног. Напрягите пальцы на ногах, как будто пытаетесь что-то ухватить. Сохраняйте напряжение в пальцах до наступления усталости. Затем расслабьтесь, отдохните и повторите данное упражнение еще несколько раз.

Упражнения в положении стоя:
1. Встаньте ровно, поставив стопы параллельно друг другу. Поставьте сначала правую ногу на носок, опустите ее в исходное положение. Затем поставьте левую ногу на носок, задержите в этом положении и опустите на пол. Повторяйте упражнение 8-10 раз.
2. Походите по полу поочередно на пятках, носках и лыжным шагом (не отрывая стоп от поверхности). Продолжительность ходьбы составляет 3-5 минут.
3. Встаньте ровно, поставив стопы параллельно друг другу. Поднимитесь на носки и опуститесь в исходное положение. Повторяйте упражнение 10 -12 раз. Помните, ваше дыхание всегда должно оставаться ровным.

В нашем интернет – магазине представлен широкий выбор компрессионных изделий для профилактики и лечения варикоза.

Relaxsan — красивый путь к здоровой жизни!

Антиварикозная гимнастика

Варикозная болезнь вен нижних конечностей, в зависимости от распространенности и тяжести симптомов, значительно ухудшает качество жизни человека страдающим этим недугом в любом возрасте, принося массу дискомфорта. Лечение и профилактика этого заболевания не сводятся только к приему лекарственных средств и компрессионного трикотажа. Существует специально разработанная антиварикозная гимнастика, помогающая снять усталость, отечность, болезненные ощущения в нижних конечностях, тем самым повышающая эффективность медикаментозного лечения.

Основные задачи гимнастики для вен:

  • обеспечить адекватный венозный и лимфатический отток крови от конечностей;
  • повысить тонус сосудов нижних конечностей;
  • улучшить приток крови по артериям;
  • повысить физическую выносливость;
  • значительно уменьшить отеки на ногах.

При варикозе категорически запрещено заниматься:

  • всеми профессиональными видами спорта с большими нагрузками на ноги;
  • тяжелой атлетикой, особенно становой тягой;
  • глубокими приседаниями, выпадами с нагрузкой;
  • подъемом гантель и штанги в положении стоя;
  • длительным, быстрым бегом;
  • спортом, где есть прыжки (баскетбол, волейбол, степ-аэробика).

Справка: только по разрешению врача-флеболога можно выполнять упражнения на некоторых тренажерах, заниматься фитнесом и танцами. Ноги в момент тренировок должны быть защищена компрессионным трикотажем. Ограничения снимаются если тренируется верхняя часть тела (ноги, туловище, руки), а ноги полностью разгружены.

Основной комплекс упражнений при варикозе нижних конечностей и при варикозе малого таза:

Упражнение 1

Прилягте на мягкую ровную поверхность и вертикально вверх поднимите ноги. После этого оттяните на себя стопы. Дышите ровно, спокойно. Произведите вращение ступнями в разных направлениях. После этого потрясите ногами в течение 2−3 минут. Это упражнение можно сочетать с самомассажем — поглаживание ног двумя руками от голени по направлению к паху.

Упражнение 2

«Велосипед» — одно из самый известных и популярных упражнений для коррекции варикоза. Для выполнения этого упражнения необходимо лечь на мягкую, ровную поверхность, поднять и согнуть в коленях попеременно ноги совершая вращательные движения имитируя езду на велосипеде («крутить педали» ногами в воздухе). При выполнении этого упражнения не стоит перенапрягаться, делать нужно по мере своих возможностей.

Упражнение 3

Ложимся на мягкую поверхность и подкладываем под бедра подушку. Одну ногу, не сгибая в коленях, приподнимаем, а вторую, обхватив руками, тянем к животу. Стараемся задержаться в таком положении на 30 секунд. После чего возвращаемся в исходное положение. Повторяем упражнение, сменив ноги.

Упражнение 4

«Носочки, пяточки». Попеременно становимся на носки, затем на пятки, до чувства легкого растяжения в икроножных мышцах. Производить данное упражнение можно где угодно: дома, на работе, в транспорте. Если вестибулярный аппарат не справляется, чтоб не упасть обеими руками держимся за стул, стол или стену.

Упражнение 5

Упражнения для коррекции варикоза идеально завершить контрастным душем (попеременно поливать теплую и прохладную воду на ноги) пешей прогулкой или плаванием.

В заключении скажем, что секрет успеха и эффективности «антиварикозной» гимнастике кроется в систематическом её повторении. Выполнение упражнений даже по 15−20 минут в день, 4 раза в неделю приводит к существенному прогрессу в борьбе с варикозной болезнью. Полное отсутствие физических нагрузок и пассивный образ жизни усугубляет течение болезни.

Берегите свое здоровье!

Флебофа

Каждая вторая женщина или уже болеет, или рискует заболеть варикозом. Если вы работаете бухгалтером, то можете автоматически причислить себя к группе риска: малоподвижный образ жизни – одна из причин развития заболевания. И чем раньше вы распознаете опасность, тем проще будет от неё избавиться.

В чем угроза для здоровья?

Первые проявления варикоза не настолько серьезны чтобы вызвать большую тревогу. Время от времени стали отекать ноги. К концу дня или после длительной прогулки они немного больше устают и чуть побаливают. Но ведь это не беда, правда? Одновременно появляются сначала сосудистые звездочки, а потом сквозь кожу начинают проступать вздувшиеся вены. Это уже вызывает беспокойство, но часто воспринимается как проблема чисто косметического характера: ну да – некрасиво, но на работе столько дел, но кто займется домашними хлопотами, но в конце концов есть народные средства… Если варикоз долго не лечить или лечить неправильно, риск здоровью становится угрожающим.

Пораженные болезнью вены уже не могут обеспечить достаточное кровоснабжение ног. Как следствие, могут развиться трудно заживаемые трофические язвы, что крайне неприятно само по себе, но хуже того – часто приводит к возникновению злокачественных опухолей. Но еще более опасны, смертельно опасны другие вероятные осложнения: тромбоз глубоких вен, тромбофлебит, тромбоэмболия легочной артерии (ТЭЛА).

В наши дни варикозное расширение вен нижних конечностей крайне редко приводит к летальному исходу. Современная медицина научилась успешно с этим справляться. Но сбрасывать риск со счетов нельзя: чем раньше вы обратитесь к врачам, тем успешнее будет лечение.

Когда начинать беспокоиться?

Варикоз коварен. Некоторое время болезненные изменения вен никак не проявляются. От начала болезни до появления первых симптомов может пройти несколько месяцев. Еще столько же – от первых неприятных ощущений до внешних уродливых проявлений.

Да, риск развития варикоза во многом связан с образом жизни. Недостаточная подвижность, привычка носить тесное нижнее белье, пристрастие к табаку и алкоголю, неправильное питание и лишний вес, использование гормональных контрацептивов – вот лишь часть факторов, оказывающих негативное влияние на тонус вен нижних конечностей. Но, увы, молодость, отсутствие вредных привычек и активные занятия спортом – еще не гарантия от болезни: в 80% случаев основная причина варикоза – генетическая предрасположенность, от нее не уйти.

Поэтому при первых сомнениях, при малейших симптомах – сразу к врачу.

Что сломалось в организме?

Немного о том, к каким именно «поломкам» в организме приводит варикоз.

Каждую минуту на протяжении всей нашей жизни вены нижних конечностей выполняют очень важную работу по доставке «отработанной» крови вверх – к сердцу и легким, где она снова обогатится кислородом и снова опустится вниз, чтобы насытить им мышечные ткани. Мы этого не замечаем, но мышцы наших ног постоянно то расслабляются, то напрягаются: расслабились – и кровь идет вниз, напряглись – порция крови устремляется вверх. Чтобы в момент расслабления она не стекала назад, в каждой – вплоть до мельчайших! – вен природа предусмотрела систему клапанов. При варикозе клапаны постепенно разрушаются и уже не могут остановить обратный кровоток. Именно поэтому вены со временем растягиваются, превращаются в фиолетовые канаты под кожей, закручиваются в узлы и в тяжелых случаях рвутся.

Починить «сломанные» клапаны невозможно. Остановить разрушение – с этой задачей современная медицина справляется на «отлично».

Как победить болезнь?

Главное, что вы должны понять, если врач поставил вам диагноз «варикоз», сама по себе болезнь не пройдет. Чем раньше начнется лечение, тем оно будет проще, безболезненнее и успешнее.

Если вы находитесь в группе риска (наследственная предрасположенность, малоподвижный образ жизни, лишний вес, дурные привычки), запишитесь на УЗИ нижних конечностей. Необязательно переплачивать за активно рекламируемое сейчас триплексное сканирование, традиционные методы диагностики не менее точны и гораздо более дешевы. Но ни в коем случае не соглашайтесь на сканирование в положении лежа! Так удобнее врачу, но во время УЗИ ног пациент должен стоять, иначе УЗИ не покажет варикоз на его ранних стадиях.

Диагноз подтвердился? Первое, что практически наверняка посоветует вам врач, – пройти курс лечения специальными препаратами-вентониками. Бояться этого и тем более впадать в панику не стоит: такие препараты нетоксичны, они не отравляют организм, по рекомендации врача принимать их можно длительными курсами. Венотоники помогают венам оставаться в тонусе. Пораженную заболеванием вену начинают «пожирать» собственные лейкоциты. В здоровом организме они выполняют роль чистильщиков, которые удаляют из него вредоносные органические соединения. Больные ткани для них – пища, но если вены сильно поражены, пищей становятся и здоровые ткани. Венотоники умеряют аппетит лейкоцитов, останавливают разрушительные процессы. На таком принципе основано, например, действие широко известного препарата «Флебофа».

Необходим прием венотоников и при подготовке к операции по поводу варикоза, если она все же понадобится, а также в послеоперационный период.

Другая обязательная процедура – постоянное ношение компрессионных чулок и колготок, которые создают «каркас» для вен и не дают им дальше расширяться, улучшают кровоснабжение, помогают избавиться от боли и отеков.

Нужна ли операция?

Если вы опоздали с ранней диагностикой и болезнь зашла достаточно далеко, без операции все же не обойтись. Но это не повод для паники.

Если еще 10-15 лет назад вам потребовалась бы достаточно сложная и болезненная операция с глубокими разрезами и наложением швов. Сейчас процедура стала почти безболезненной и занимает всего несколько минут. Методики используются разные, но суть одна: через небольшой прокол в больную вену вводится миниатюрный зонд, с помощью которого врач склеивает или заваривает проблемный участок вены. Манипуляции длятся всего несколько минут, после небольшого отдыха пациент может отправляться домой. Рецидивов и осложнений почти не случается. И при условии регулярного приема венотоников большинство пациентов о варикозе больше не вспоминают.

Простые упражнения при варикозе ног | ESTET-PORTAL

Варикозное расширение вен на ногах – довольно распространенная проблема, которая приносит множество неудобств, в том числе связанных с неэстетичным вздутием вен и отечностью, болях в ногах, тяжестью, судорогами. Симптомы заболевания варьируются в зависимости от конкретного случая.


Читайте также: Причины появления целлюлита и методы борьбы

Простые упражнения при варикозе ног помогут снять отечность, повысят сопротивляемость организма физическим нагрузкам, вернут Вам уверенность, а Вашим ногам – лёгкость. Estet-portal.com представляет Вашему вниманию лучшие упражнения, которые помогут при варикозном расширении вен нижних конечностей.

Простые упражнения при варикозе ног в положении лёжа

Большинство упражнений при варикозе ног следует выполнять сидя или лёжа – для снижения нагрузки на организм. При варикозе стоит отказаться от ежедневного ношения обуви на каблуках, от узких туфель и длительного пребывания в стоячем положении. Возьмите за привычку хотя бы немного гулять, чаще бывать на свежем воздухе и выполнять физические упражнения систематически, а не от случая к случаю. Вы сами для себя сможете выбрать подходящие упражнения и выполнять их самостоятельно без излишних нагрузок.  

А) Согните ноги в коленях и медленно “крутите педали”. Считайте количество вращений, не переусердствуйте. Достаточно будет трёх подходов по 25 раз. Отдыхайте, как только почувствуете усталость.

Б) Возьмите стул. Лягте на пол, согнув ноги в коленях, стопы положите на сиденье стула. По очереди сгибайте и разгибайте каждую ступню. Сделайте упражнение дважды по 15 раз для каждой ноги.

В) В той же позиции крутите стопами за и против часовой стрелки, задействуйте лодыжки и голени обеих ног, не отрывайте ноги от сиденья.

Читайте также: Йога: польза для здоровья

Г) Руки по швам. Прямые ноги поднимите под углом в 90 градусов относительно пола, снова крутите стопы по часовой стрелке, затем – против, в направлении от себя и к себе.

Д) Лёжа на спине, приподнимитесь на лопатки, держа ноги вместе. Поднимите ноги, не разводя их в стороны, подвигайте ими вперёд-назад и опустите на пол. Повторите 3 подхода по 15 раз.

Е) Обопритесь на локти, приподнимите ноги и сделайте ножницы. Если Вам сложно держать ноги приподнятыми, выполните упражнение лёжа на спине, подняв ноги вверх под углом в 90 градусов. (Это же простое упражнение “ножницы” можно делать сидя на стуле).

Простые упражнения при варикозе ног в положении стоя

Если ваш врач не настаивает на уменьшении физических упражнений при варикозе ног, попробуйте выполнить несколько простых упражнений стоя. При выполнении упражнений старайтесь дышать ровно, не переутомляйтесь, отдыхайте между подходами.

А) Выпрямьтесь, поставьте ноги на ширину плеч. Встаньте на носки и медленно опускайтесь на всю ступню. Сделайте упражнение при варикозе ног, следите за своим состоянием. Не перенапрягайтесь.

Б) Разведите носки, а пятки поставьте вместе. Приподнимайтесь на носки, плавно опускайтесь. Повторите упражнение 20 раз.

В) Поставьте пятки врозь, носки вместе и поднимайтесь на носки 20 раз.

Г) Ходьба на месте также эффективна при варикозе. Во время упражнения старайтесь не отрывать носки от пола.

Простые упражнения при варикозе ног на табурете или стуле без спинки

Упражнения при варикозном расширении вен рекомендуется выполнять без нагрузок на позвоночник – сидя или лёжа. Мы предлагаем Вам воспользоваться табуретом, большим резиновым мячом или стулом, чтобы Вы чувствовали себя более удобно во время упражнений.

Читайте также: Планка для похудения

Сядьте на стул:

А) 20 раз поочерёдно поднимите и опустите ноги параллельно полу.

Б) Делайте те же подъемы, вращая ступнёй. По 20 раз для каждой ноги.

В) Сидя с прямой спиной, выпрямите ноги и подтягивайте их, сгибая в коленях к себе. Сделайте 2 подхода по 30 раз на каждую ногу.

Г) Сядьте прямо. На медленном выдохе разверните плечи назад. На вдохе расслабьте их и наклоните голову вперед. Повторите 5-10 раз.

Д) Сидя, вытяните руки вверх, потянитесь как можно выше, не вставая со стула. Сделайте вдох. Опустите руки на выдохе. Повторите упражнение 10 раз.

Е) Повторите то же упражнение, вставая со стула. Ноги при этом должны стоять всей ступнёй на полу. На вдох-выдох. Повторите по самочувствию 15-20 раз.

Все эти упражнения вы можете выполнять и в воде. В водоёме или в бассейне вода создаёт дополнительную сопротивляемость, и организм не напрягается при выполнении упражнений.

Подписывайтесь на нашу страницу в Instagram!

Estet-portal.com советует соблюдать основные правила: сменять обувь 3-4 раза в день, отказаться от обуви на высоких каблуках или танкетках, не носить узкой обуви или сильно обтягивающей одежды при наличии болевых ощущений в ногах, придерживаться диеты, уделять время прогулкам на свежем воздухе.

Источник: estet-portal.com

Понимание жидкой склеротерапии: Клемент Банда, доктор медицины: дерматолог

Может быть необычным думать о раздражении как о чем-то хорошем, но если вы недовольны появлением варикозного расширения вен и сосудистых звездочек, небольшое раздражение — это то, что вам нужно. Если вы не слышали о жидкой склеротерапии для лечения варикозного расширения вен, возможно, это решение, которое поможет вам вернуть вашим ногам гладкий и ровный вид.

Выбор флебологического кабинета, такого как MD Vein & Skin Specialists, — лучший вариант для правильного лечения варикозного расширения вен.Жидкая склеротерапия — лишь один из способов навсегда избавиться от этих неприглядных кровеносных сосудов.

Фон при варикозном расширении вен

Вены — это сложная работа, особенно в нижней части тела, поскольку по ним кровь возвращается к сердцу и легким, чтобы наполнять их кислородом. В борьбе с гравитацией помогают односторонние клапаны в венах, которые предотвращают обратный ток крови.

Прокачка вашего сердца поддерживается сокращениями мышц, которые происходят естественным образом при движении по возвращению крови к сердцу.Однако, когда клапаны в ваших венах начинают выходить из строя, кровь может двигаться назад, растягивая вены, собираясь и создавая характерный темно-синий и выпуклый вид варикозного расширения вен. Их меньшие кузены, сосудистые звездочки, образуются таким же образом, хотя могут быть красного цвета.

Часто варикозное расширение вен является только косметической проблемой, но со временем и без лечения у вас могут развиться болезненные осложнения.

Жидкая склеротерапия

Склеротерапия описывает методику, при которой раздражитель вводится непосредственно в пораженную вену.Склеротическое вещество вызывает рубцевание и закупорку вены, и ваше тело начинает перенаправлять кровь вокруг обработанной вены. Со временем эта бесполезная вена схлопывается, и ваше тело начинает ее разрушать и поглощать. Темный вид вены бледнеет и исчезает.

Склеротические агенты бывают разных форм. Жидкости когда-то были основными инъекционными препаратами, разрушающими стенки вен, чтобы запустить процесс реабсорбции, и они по-прежнему часто используются при варикозном расширении вен малого и среднего размера и сосудистых звездочках.

Пенные склеротические агенты лучше подходят для больших варикозных вен, так как они покрывают большую площадь поверхности. В некоторых случаях для полного разрушения более крупных вен может потребоваться дополнительная инъекция.

Чего ожидать от склеротерапии

Хотя в основе склеротерапии лежит раздражение вен, само лечение достаточно простое. Склеротерапия, которую вводят в виде инъекции в офисе специалистов по венам и коже, не требует анестезии и не требует времени на восстановление после лечения.Вы должны заметить обесцвечивание обработанных вен в течение недели или двух, а максимальный эффект достигается примерно через месяц.

Склеротерапия может быть не лучшим вариантом для запущенных случаев варикозного расширения вен, но есть несколько других вариантов решения этой проблемы. Запись на прием к доктору Клементу Банда и нашей команде специалистов по венам и кожей MD — лучший способ обеспечить правильный уход за вашими ногами. Позвоните в офис напрямую или воспользуйтесь инструментом онлайн-бронирования, чтобы назначить консультацию, а затем приготовьтесь к новым и улучшенным ногам.Забронируйте сеанс сегодня.

Опасно ли варикозное расширение вен ?: Сосудистые решения: специалисты по венам

ВЕН CHARLOTTE BLOG

Варикозное расширение вен — обычное явление. По оценкам, от 20 до 40 миллионов человек в США страдают от венозного рефлюкса, который является основной причиной варикозного расширения вен. Многие люди с варикозным расширением вен осознают, что вены на ногах выпирают или выпирают, но не уверены, является ли это проблемой, которую необходимо решать.

Распространенный вопрос: «Опасно ли болезненное варикозное расширение вен?» Для большинства людей с варикозным расширением вен ответ — «нет», варикозное расширение вен не опасно. Хотя варикозное расширение вен может вызывать симптомы боли, ломоты, болезненности и зуда, эти симптомы, как правило, не опасны для жизни или конечностей. При этом у небольшого процента людей с варикозным расширением вен развиваются осложнения, некоторые из которых могут быть серьезными.

РАЗРЫВ ВЕН

Одним из возможных осложнений варикозного расширения вен является внешнее кровотечение, которое может возникнуть при ударе выпуклых вен о тупой предмет (например,край посудомоечной машины) или проколот острым предметом (например, после бритья ног). Иногда кровотечение из варикозной вены может возникать спонтанно, без видимой травмы области. Самопроизвольное кровотечение обычно возникает, когда человек принимает душ. Горячая вода заставляет вены вздуваться и расширяться, а повышенное давление в вене делает ее более восприимчивой к разрыву или разрыву.

Если у вас продолжается кровотечение из варикозной вены, надавите пальцем на место кровотечения в течение не менее 5-10 минут, пока кровотечение не стихнет.Если кровотечение продолжается, необходимо срочно обратиться за медицинской помощью, поскольку может произойти повторное кровотечение. Лечащий врач может наложить шовный материал или клей, чтобы остановить кровотечение, а в некоторых случаях может потребоваться давящая повязка. Большинству пациентов с кровотечением из варикозного расширения вены будут полезны оценка и лечение основных состояний вен, чтобы снизить вероятность повторного кровотечения.

КРОВИ

Еще одно возможное осложнение варикозного расширения вен — тромбы.В большинстве случаев сгустки крови, которые образуются на фоне варикозного расширения вен, являются поверхностными и не опасны для жизни или конечностей. Когда в варикозном расширении вены образуются тромбы, эта область становится твердой, красной, теплой и нежной. Эти данные связаны с воспалением тканей, которое является реакцией организма на поверхностный тромб. Медицинское название тромбов, образующихся в поверхностных венах, — поверхностный тромбофлебит, часто сокращенно сокращенно флебит.

Небольшой процент людей, у которых появляются тромбы в поверхностных венах, подвержены риску распространения тромба в более глубокие вены ног (тромбоз глубоких вен — ТГВ).Ситуации, в которых это более вероятно, возникают, когда поверхностный сгусток находится близко к соединению с глубокими венами, а также у людей, которые имеют тенденцию к легкому образованию сгустка. Единственный способ точно узнать, является ли сгусток поверхностным или глубоким, — это пройти ультразвуковое исследование.

Зуд ли варикоз вен?

Варикозное расширение вен и сосудистые звездочки связаны с состоянием, называемым застойным дерматитом, которое вызывает сухость и зуд кожи. Если зуд легкий, это может быть неприятной проблемой, но у многих людей зуд будет усиливаться до такой степени, что они рискуют повредить кожу от повторяющегося или сильного зуда.Обычно кожные изменения при застойном дерматите поражают кожу чуть выше лодыжек.

ЧТО ВЫЗЫВАЕТ ВАРИКОЗ ВЕН?

Варикозное расширение вен обычно вызвано основным заболеванием вен, при котором клапаны в венах не функционируют должным образом. Это основное состояние называется венозным рефлюксом или венозной недостаточностью. Венозный рефлюкс может вызывать множество симптомов, включая боль в ногах, тяжесть в ногах, усталость в ногах, судороги в ногах, отек ног, беспокойство в ногах, изменение цвета ног и, в запущенных случаях, кожные раны.

ВАРИАНТЫ ЛЕЧЕНИЯ ВАРИКОЗНЫХ ВЕН

Варикозное расширение вен можно лечить с помощью различных процедур. Некоторые из этих процедур работают косвенно, снижая давление в варикозном расширении вен, а некоторые процедуры работают путем непосредственного закрытия или удаления варикозного расширения вен. Не всем, кто страдает варикозным расширением вен, необходимо лечение, но если у вас наблюдаются симптомы или вы страдаете от осложнений варикозного расширения вен, стоит пройти обследование, чтобы определить возможные варианты.

Если вы сомневаетесь, стоит ли проводить расследование, мы предлагаем краткие (<15 минут консультации по скринингу вен) бесплатно.Мы также предлагаем бесплатные консультации по виртуальному скринингу вен, если это вам больше нравится!

Доктор Форд — лучший специалист по венам в Шарлотте. Свяжитесь с нами, чтобы назначить встречу с новым пациентом, или ознакомьтесь с часто задаваемыми вопросами о консультациях для новых пациентов.

VEINS CHARLOTTE BLOG — РЕШЕНИЕ РЕШЕНИЕ

Автор Питер Форд, доктор медицинских наук, FACS RPVI Питер Форд, доктор медицины, FACS, RPVI, является сертифицированным сосудистым хирургом, работающим в Vascular Solutions в Шарлотте, Северная Каролина.Доктор Форд специализируется на лечении варикозного расширения вен и венозных заболеваний.

Часто задаваемые вопросы — Венозный центр UCLA Gonda

Что вызывает сосудистые звездочки?
На что похожа процедура склеротерапии?
Каково это после склеротерапии?
Сколько будет стоить склеротерапия?
Какие осложнения возникают при склеротерапии?
Какие у меня ограничения после склеротерапии?
Что представляет собой процедура ножевой флебэктомии / ножевой флебэктомии с применением света?
Каково это после процедуры ножевой флебэктомии?
Покроет ли моя страховка лечение?

Что вызывает сосудистые звездочки?

Сосудистые звездочки вызваны аналогичными факторами, вызывающими варикозное расширение вен и хроническую венозную недостаточность.Эти факторы включают:

  • Генетика : У большинства женщин с сосудистыми звездочками есть матери и / или родственницы с этим заболеванием вен. Слабые стенки вен и клапаны, а также нехватка клапанов вен, по-видимому, являются наследственными характеристиками и могут играть роль в определении того, у кого и в каком возрасте появляются сосудистые звездочки.
  • Беременность : Во время беременности и в меньшей степени во время менструации колебания женских половых гормонов (особенно эстрогена и прогестерона) вызывают размягчение стенок вен и клапанов.Это делает женские вены более склонными к растяжению и расширению при повышенном давлении.
    • Увеличенный объем крови, необходимый для обеспечения кровообращения плода, также вызывает повышенное давление на стенки вен. Растущий плод также оказывает давление на таз, который, в свою очередь, оказывает давление на вены ног.
    • Некоторые женщины видят сосудистые звездочки, которые развиваются во время беременности и сохраняются после рождения ребенка. Другие видят, что их вены исчезают после рождения ребенка, чтобы снова появиться в более позднем возрасте.
  • Продолжительное стояние и сидение : Продолжительное стояние и сидение вызывают сильное давление в венах ног. В обоих случаях икроножные мышцы неактивны и поэтому не могут помочь венозной крови вернуться в сердце. Это заставляет кровь скапливаться в венах, что приводит к увеличению давления на стенки вен.
    • Это давление падает, когда человек начинает ходить, поэтому, если ваша работа требует от вас стоять или сидеть в течение длительного времени, не забывайте делать короткие перерывы и ходить пару минут каждый час.
  • Травма : У некоторых людей сосудистые звездочки появляются после травмы или травмы вены, например, после перелома лодыжки, операции, автомобильной аварии или спортивной травмы. Синяки, представляющие собой скопившуюся кровь, возникают из-за сломанных под кожей вен, также могут вызывать воспалительную реакцию, которая, в свою очередь, может привести к расширению вен. Иногда сосудистые звездочки могут появиться через много лет после заживления раны.
  • Состояние вен : У мужчин сосудистые звездочки обычно возникают в результате прорыва из соседних варикозных вен.Высокое давление этих вен вызывает растяжение, увеличение и изменение цвета прилегающих поверхностных вен. Эти сосудистые звездочки обычно темнее и имеют больший диаметр, чем сосудистые звездочки у женщин.
    • Матирование сосудистых звездочек, напоминающее синяк, который не проходит, часто возникает из-за процесса заживления травм и синяков, а также из-за осложнений после склеротерапии.
    • Вспышки голеностопного сустава или сосудистые звездочки на внутренней стороне лодыжки часто связаны с хронической венозной недостаточностью (ХВН), состоянием, при котором венозная кровь не возвращается к сердцу эффективно.

На первые три фактора приходится большая часть причин появления сосудистых звездочек. Имейте в виду, что могут быть первичные и способствующие факторы развития сосудистых звездочек, и что эти факторы могут не в одинаковой степени влиять на состояние вен у разных людей.

Как выглядит процедура склеротерапии?

Склеротерапия может улучшить ваш внешний вид и вашу уверенность в себе, но нереально полагать, что каждая пораженная вена полностью исчезнет в результате лечения.После каждого сеанса склеротерапии вены будут светлее. Для достижения оптимальных результатов обычно требуется два или более сеанса.

Вы также должны знать, что процедура лечит только те вены, которые в настоящее время видны; он не делает ничего, чтобы навсегда изменить венозную систему или предотвратить появление новых вен в будущем.

Прежде чем вы решите пройти склеротерапию, хорошенько подумайте о своих ожиданиях и обсудите их со своим врачом.

Каково это после склеротерапии?

В дополнение к компрессионной ленте, применяемой во время процедуры, может быть прописан плотно прилегающий поддерживающий шланг для защиты от сгустков крови и ускорения заживления.Ленту и ватные шарики можно удалить через 48 часов. Однако вас могут попросить носить поддерживающий шланг в течение 72 часов или более.

Нередко возникают спазмы в ногах в первые день или два после инъекции. Эта временная проблема обычно не требует приема лекарств.

Вы должны знать, что обработанные вены будут выглядеть хуже, прежде чем они начнут выглядеть лучше. Когда компрессионные повязки будут сняты, вы заметите синяки и красноватые участки в местах инъекций.Синяки уменьшатся в течение одного месяца. Во многих случаях может быть остаточная коричневатая пигментация, которая может полностью исчезнуть через год.

Сколько будет стоить склеротерапия?

Процедура стоит 400 долларов за 5 мл раствора или 150 долларов за 2 мл. Если у вас нет чулок, стоимость чулок составляет около 79 долларов за каждый чулок.
(Стоимость чулок для обеих ног составит 158 долларов США; эта сумма является приблизительной и зависит от того, где были куплены чулки.)

Какие осложнения при склеротерапии?

В большинстве случаев боль, дискомфорт и отек, связанные с венами, исчезают в течение нескольких дней, а сосуды медленно рассасываются в течение нескольких месяцев. Серьезные осложнения после склеротерапии возникают редко.

  • Аллергия на склерозанты (не возникает при применении гипертонического раствора).
  • Изъязвление. В конечном итоге он заживет, оставив небольшой шрам, или его можно удалить хирургическим путем. Если случайно обработать артерию, окружающие ткани могут погибнуть (некроз), что потенциально опасно.
  • Тромбоз глубоких вен. Риск очень мал при лечении венул, но иногда после склеротерапии более крупных варикозных вен. Это более вероятно у тех, кто предрасположен к свертыванию крови из-за наследственной тромбофилии, отсутствия физических упражнений, авиаперелетов, после серьезных операций и по другим причинам. Тромбоз глубоких вен может редко приводить к потенциально серьезной легочной эмболии (тромбы в кровеносных сосудах легких) примерно в 1 из 10 000 процедур.
  • Окрашивание или коричневая пигментация на участке или по линии вены.Это происходит примерно у 30% пациентов. В большинстве случаев это проходит, но на это может уйти много месяцев.
  • Синяк временный. Синяки в местах уколов; довольно часто, но разрешаются в течение недели или около того.
  • Капиллярное матирование. Это увеличение количества мелких красных сосудов вокруг места инъекции: оно может исчезнуть само по себе, или его можно лечить с помощью дополнительных инъекций или сосудистого лазера.

Какие у меня ограничения после склеротерапии?

Пациенты обычно могут вернуться к нормальной дневной деятельности сразу после склеротерапии.Им следует ходить не менее 30 минут в день, особенно в первые несколько дней после процедуры. В это время не рекомендуются интенсивные физические нагрузки, такие как поднятие тяжестей или занятия аэробикой.

Что представляет собой процедура ножевой флебэктомии / ножевой флебэктомии с применением света?

Колото-флебэктомия — это метод удаления варикозного расширения вен на поверхности ног. Эту процедуру можно провести в офисе под местной анестезией. Эта процедура включает в себя крошечные проколы или разрезы, через которые удаляются варикозные вены.Разрезы настолько малы, что не требуется наложение швов. Вены очень легко сжимаются, поэтому даже большие вены можно удалить через крошечные разрезы, используемые в этой технике. После процедуры пациент может ходить.

  • Колото-флебэктомия с применением света

С помощью этой техники хирург делает крошечный разрез возле варикозного расширения вен и продевает тонкую трубку с источником света на конце под веной. Смесь физиологического раствора, лидокаина и адреналина вводится в эту область, обеспечивая дополнительную анестезию и «расширяя» вены, так что они легко видны.Освещение в операционной выключается, чтобы хирург мог видеть подсвеченные под кожей вены. Затем хирург делает очень маленький разрез в непосредственной близости от варикозной вены. Взяв крючок размера 7, который был спилен и модифицирован для процедуры, хирург пропускает его через разрез, зацепляет вену и протягивает ее через отверстие. После включения освещения в операционной хирург осматривает вену, откладывает крючок в сторону и захватывает вену у ее основания крошечным зажимом от комаров.Мягкими круговыми движениями хирург отделяет вену от кожи. Далее делаются надрезы для удаления остаточных вен.

Затем пустые венозные каналы промываются раствором, чтобы облегчить их свертывание и предотвратить образование синяков и гематом от остаточной крови, остающейся в каналах. Швы не используются; это позволяет при необходимости продолжать дренаж. На пораженный участок накладывается компрессионная повязка, и в течение часа пациент отправляется домой с инструкцией поднять ногу на 48 часов.Образовавшиеся шрамы выглядят как маленькие веснушки.

Каково это после процедуры ножевой флебэктомии?

После лечения надевают компрессионные повязки и / или компрессионные чулки. Ваш врач посоветует вам, как долго носить повязки или шланги. Многие врачи рекомендуют после лечения ходить пешком или ездить на велосипеде. Это снижает давление в венах, увеличивает кровоток в венах и снижает риск образования тромба.

Покроет ли моя страховка лечение?

Большинство медицинских страховок и даже Medicare покрывают стоимость операции.Предварительная авторизация будет получена в офисе; предварительная авторизация не гарантирует выплат. Оплата определяется в момент подачи заявления вашей медицинской страховкой по медицинским показаниям. Обязательно проверьте, покрывается ли это льготой в соответствии с вашим полисом. Если операция проводится исключительно в косметических целях, стоимость процедуры обычно не покрывается страховкой. Пожалуйста, позвоните по телефону 310-825-4357 для получения дополнительной информации о стоимости процедуры.

Болезнь вен | Университетская система здравоохранения

Функция венозной системы — возвращать кровь обратно в сердце.Заболевание вен — это состояние, при котором вены становятся ненормальными и не могут должным образом возвращать кровь. Венозное заболевание может прогрессировать и ухудшаться, если его не лечить. Кроме того, заболевание вен может привести к повышенному риску образования тромбов.

Общие проблемы с венами

  • Тромбоз глубоких вен (ТГВ)
  • Тромбоз поверхностных вен (СВТ)
  • Венозный рефлюкс / недостаточность
  • Варикозное расширение вен
  • Вены паука

Общие симптомы венозных заболеваний

  • Болит
  • Утомляемость, тяжесть в ногах
  • Боль — пульсирующая, жгучая, колющая
  • Спазмы, особенно ночью
  • Вздутие
  • Зуд в области голени и голеностопного сустава
  • Беспокойные ноги
  • Онемение
  • Изменение цвета кожи
  • Упрочнение кожи
  • Язвенное образование на голени
  • Флебит

Факторы риска заболевания вен

  • Основным фактором риска венозных заболеваний является наследственность.Если у обоих родителей были проблемы с венами, у вас тоже есть шанс 89%.
  • Возраст — еще один фактор. Хотя венозное заболевание может развиться в подростковом возрасте, оно становится более распространенным с возрастом.
  • Из-за гормональных факторов вероятность развития варикозного расширения вен у женщин в три раза выше, чем у мужчин.
  • Вероятность развития варикозного расширения вен увеличивается с каждой беременностью из-за колебаний гормонов, а также из-за того, что растущий ребенок оказывает давление на тазовые вены матери.
  • Ожирение — фактор, связанный с повышенным давлением на вены.
  • Стоячие и сидячие профессии также увеличивают вероятность развития венозных заболеваний. Без правильного сокращения мышц кровь может скапливаться в ногах и вызывать варикозное расширение вен.
  • Травма в результате несчастного случая или медицинской процедуры, повреждающая вену, в конечном итоге может привести к варикозному расширению вен.

Связаться с Центром вен университета

1350 Уолтон Уэй
А / я 5, офис 5500
Августа, Джорджия
706-774-7012

часто задаваемых вопросов по венам | Институт вен Рочестера, штат Нью-Йорк,

Что такое варикозное расширение вен?

Варикозное расширение вен является частью болезненного процесса, называемого хронической венозной недостаточностью (ХВН). Кровь скапливается в венах ног вместо того, чтобы возвращаться к сердцу, вызывая вздутие вен. Миф заключается в том, что эти выпирающие вены — только косметическая проблема. На самом деле они также вызывают серьезные симптомы, такие как боль, пульсация, тяжесть, усталость, отек лодыжек, беспокойные ноги по ночам, спазмы и спазмы лошадей, зуд и покалывание, изменение цвета кожи и / или изъязвление (разрушение кожи).

Насколько распространено варикозное расширение вен?

Хроническая венозная недостаточность поражает многих людей любого происхождения. По оценкам, до 40% населения США страдает венозной недостаточностью того или иного типа. Однако у многих людей есть симптомы без видимого варикозного расширения вен.

Каковы факторы риска варикозного расширения вен?

  • Наследственность
  • Предыдущая беременность
  • Работа или образ жизни, в котором вы постоянно находитесь
  • Предыдущая травма или операция ноги

Каковы признаки и симптомы варикозного расширения вен?

Симптомы могут включать боль / пульсацию, тяжесть в ногах или усталость, беспокойство в ногах по ночам (или неспособность удобно устроиться в постели), отек лодыжек, выпуклость варикозного расширения вен, лошадей Чарли или сильные спазмы, легкие синяки, затвердение кожи, потемнение кожи (особенно вокруг щиколоток) или изъязвление кожи в тяжелых случаях.Многие люди могут испытывать симптомы без видимого варикозного расширения вен.

Связан ли «синдром беспокойных ног» с варикозным расширением вен?

Недавнее исследование Института вен предполагает сильную корреляцию. У пациентов с патологическими венами часто возникают беспокойные ноги, особенно ночью, или у них ночные судороги и лошади Чарли.

Что на самом деле означает «минимально инвазивные процедуры»?

До 15 лет назад единственным лечением варикозного расширения вен была серьезная операция, называемая зачисткой вен.Все наши процедуры являются минимально инвазивными, что означает, что мы делаем их через крошечные разрезы, используя только обезболивающие. Без открытой операции, без больших разрезов, без кровопотери, без анестезии или седативных средств. Это имеет основные преимущества в том, что они безопаснее, эффективнее, меньше болят впоследствии, быстрее восстанавливаются и связаны с меньшим количеством осложнений. Все наши процедуры выполняются в нашем офисе, и обычно вы отправляетесь домой через 15 минут после завершения процедуры.

Больно ли процедуры?

Мы не используем общую анестезию или седативные препараты для наших офисных процедур.Мы выполняем все наши процедуры в офисе с обезболивающими, такими как лидокаин. Мы можем это сделать, потому что все минимально инвазивно. Большинство пациентов действительно чувствуют крошечные уколы иглой, но почти все говорят, что они переносят это достаточно хорошо. Многие люди заявляют, что боль во время наших процедур сравнима с уровнем боли при взятии крови или чистке зубов.

Сколько процедур мне понадобится? Сколько времени они займут?

Все зависит от проблемы и лечения.Это можно определить только после консультации с врачом и обсуждения индивидуального плана лечения. В среднем, большинству наших пациентов с варикозным расширением вен требуется 1-3 дня лечения, а большинству наших пациентов с косметической звездочкой требуется 2-5 процедур косметической склеротерапии. В течение каждого дня процедуры пациенты должны находиться в нашем офисе в течение 45-90 минут. Мы сообщим вам до приема, сколько времени займет каждое из них.

Безопасны ли процедуры?

Да, процедуры в высшей степени безопасны.Основными рисками для наших процедур, как и для большинства других процедур и операций, являются ТГВ (или сгусток крови), повреждение кожи или нервов, кровотечение и инфекции. Мы делаем все, что в наших силах, чтобы свести к минимуму эти осложнения, и очень гордимся тем, что наблюдаем за нашими пациентами сразу после и в долгосрочной перспективе, чтобы убедиться, что риски минимальны. Все наши интервенционные радиологи и персонал сертифицированы и прошли обучение с многолетним опытом работы с венами.

Какова вероятность успеха этих процедур?

По всем процедурам, выполняемым в TVI, наш показатель успеха является образцовым.Мы отслеживаем два показателя успешности лечения вен: уровень технического успеха (который отслеживает, сделали ли мы то, что намеревались сделать в нашей процедуре) и уровень клинического успеха (который отслеживает, действительно ли нашим пациентам стало лучше). Уровень нашего технического успеха превышает 99% с точки зрения закрытия вен. Наш клинический успех составляет около 92%, когда пациенты получают полное или почти полное купирование симптомов.

Сколько опыта у Института вен?

Лечение вен — это все, что мы делаем в TVI, и делаем это уже много лет.Мы осмотрели и диагностировали тысячи пациентов в районе Рочестера. Наши врачи имеют более чем 65-летний опыт лечения вен.

Покрываются ли процедуры страховкой?

Процедуры, выполняемые в The Vein Institute, обычно покрываются страховкой, если варикозное расширение вен вызывает симптомы. Персонал Vein Institute поможет обеспечить соответствие вашего плана требованиям и оформит все необходимые документы для предварительного разрешения на ваше лечение. Косметическая склеротерапия не покрывается страховкой — пожалуйста, позвоните, чтобы узнать цены.

Не знаю, есть ли у меня варикозное расширение вен или симптомы. Как я могу проверить, не в этом ли моя проблема?

Мы понимаем, что у многих людей нет классического выпуклого варикозного расширения вен, и многие симптомы расплывчаты или просто могут быть ошибочно приняты за «старение» или «износ». В The Vein Institute мы регулярно проводим бесплатные обследования вен, на которых вы можете узнать, есть ли у вас основная проблема, вызывающая варикозное расширение вен, и могут ли наши методы лечения вам помочь.

Что происходит при бесплатном скрининге вен?

Бесплатный скрининг вен — это образовательный прием, который занимает 15 минут и дает вам общую информацию о варикозном расширении вен и вариантах лечения.Вам не нужно платить, формальное ультразвуковое исследование не проводится, консультации не проводятся, и ваш лечащий врач не получит никакой информации.

Бесплатное обследование вен не требуется; вы можете пропустить этот шаг для первичной консультации, особенно если вы ранее лечились от варикозного расширения вен, у вас выпуклые вены с симптомами и / или если ваш врач направит вас к вам. Любой пациент может пройти бесплатное обследование, чтобы лучше понять варикозное расширение вен, но следующим шагом всегда является первичная консультация по венам.

Что такое первичная консультация по венам?

Это комплексное обследование, которое мы проводим для оценки вен ваших ног, чтобы диагностировать вашу проблему и определить, какое лечение, если таковое имеется, подходит вам. Консультация обязательна для любого пациента, у которого есть симптомы и который является кандидатом на процедуры варикозного расширения вен, хотя некоторые могут сначала пройти бесплатное обследование вен.

На этой консультации вы заполните анкету и проверите вены на ногах.У вас будет возможность поговорить с одним из наших врачей или помощником врача, чтобы просмотреть вашу историю болезни, получить объяснение вашего ультразвукового исследования и изучить варианты лечения, включая риски, преимущества и альтернативы. Счет за эту встречу выставляется вашей страховой компании, как и за любое другое специализированное медицинское обслуживание, и подлежит доплате и / или франшизе. Вам будет выставлен счет как за консультацию, так и за УЗИ. Если вы хотите получить оценку затрат, сообщите об этом нашим сотрудникам.

% PDF-1.6 % 183 0 объект > / Метаданные 180 0 R / AcroForm 184 0 R / Страницы 177 0 R / StructTreeRoot 125 0 R / Тип / Каталог / PageLabels 175 0 R >> эндобдж 185 0 объект > эндобдж 180 0 объект > поток uuid: 187bc934-3f70-415f-bc82-f4e61e49dafcadobe: docid: indd: 5aec7494-f5bc-11dc-941b-dbc752bea04dproof: pdf5aec7493-f5bc-11dc-941bed2-doc5ec7493-f5bc-11dc-941beda-doc5dc4d2dc-941be-doc-941be-doc-941be-doc-941be-doc DirectStream72.0072.00Inchesuuid: 076AD64EDADBDB11A23CF4E6A3E3FD89uuid: 066AD64EDADBDB11A23CF4E6A3E3FD89 ​​

  • DirectStream1200.001200.00Inchesuuid: C2AA638C4DBFDA11B5519F0CC2744EC6uuid: C1AA638C4DBFDA11B5519F0CC2744EC6
  • DirectStream1200.001200.00Inchesuuid: E5DDE2A14EBFDA11B5519F0CC2744EC6uuid: E4DDE2A14EBFDA11B5519F0CC2744EC6
  • DirectStream1200.001200.00Inchesuuid: E9DDE2A14EBFDA11B5519F0CC2744EC6uuid: E8DDE2A14EBFDA11B5519F0CC2744EC6
  • Номер по каталогу72.0072.00 Inchesuuid: A1E24C45E3E3DD11915FA737D825832 Duuid: EEF085E0E2E3DD11915FA737D825832D
  • СсылкаStream72.0072.00 Inchesuuid: 8E44176F14F9DD11AE768D2B6E0B1937uuid: F3A5EA5A17E4DD11AB98936EFB19ABA4
  • Номер по каталогу72.0072.00 Inchesuuid: A429AF7905E4DD11AB98936EFB19ABA4uuid: A9719C6605E4DD11AB98936EFB19ABA4
  • Номер по каталогу72.0072.00 Inchesuuid: BCE76BB504E4DD11AB98936EFB19ABA4uuid: F0CA8FA504E4DD11AB98936EFB19ABA4
  • Ссылочный поток72.0072.00Inchesuuid: 9DB642CB17E4DD11AB98936EFB19ABA4uuid: CD8309BB17E4DD11AB98936EFB19ABA4
  • СсылкаStream72.0072.00 Inchesuuid: B10DFF1A02E4DD11AB98936EFB19ABA4uuid: E949E1FE01E4DD11AB98936EFB19ABA4
  • Номер по каталогу72.0072.00Inchesuuid: 706F111A18E4DD11AB98936EFB19ABA4uuid: 30ED5F6DFFE3DD11AB98936EFB19ABA4
  • Ссылочный поток72.0072.00Inchesuuid: CCD5E7D916F9DD11AE768D2B6E0B1937uuid: 6E4BCEBB16F9DD11AE768D2B6E0B1937
  • 2009-03-02T15: 21: 51-06: 002010-03-12T13: 13: 51-06: 002010-03-12T13: 13: 51-06: 00Adobe InDesign CS3 (5.0.2)
  • JPEG256256 / 9j / 4AAQSkZJRgABAgEASABIAAD / 7QAsUGhvdG9zaG9wIDMuMAA4QklNA + 0AAAAAABAASAAAAAEA AQBIAAAAAQAB / + 4AE0Fkb2JlAGQAAAAAAQUAAtaQ / 9sAhAAMCAgICAgMCAgMEAsLCxAUDg0NDhQY EhMTExIYFBIUFBQUEhQUGx4eHhsUJCcnJyckMjU1NTI7Ozs7Ozs7Ozs7AQ0LCxAOECIYGCIyKCEo MjsyMjIyOzs7Ozs7Ozs7Ozs7Ozs7OztAQEBAQDtAQEBAQEBAQEBAQEBAQEBAQEBAQED / wAARCAEA AMIDAREAAhEBAxEB / 8QBQgAAAQUBAQEBAQEAAAAAAAAAAwABAgQFBgcICQoLAQABBQEBAQEBAQAA AAAAAAABAAIDBAUGBwgJCgsQAAEEAQMCBAIFBwYIBQMMMwEAAhEDBCESMQVBUWETInGBMgYUkaGx QiMkFVLBYjM0coLRQwclklPw4fFjczUWorKDJkSTVGRFwqN0NhfSVeJl8rOEw9N14 / NGJ5SkhbSV xNTk9KW1xdXl9VZmdoaWprbG1ub2N0dXZ3eHl6e3x9fn9xEAAgIBAgQEAwQFBgcHBgI7AQACEQMh MRIEQVFhcSITBTKBkRShsUIjwVLR8DMkYuFygpJDUxVjczTxJQYWorKDByY1wtJEk1SjF2RFVTZ0 ZeLys4TD03Xj80aUpIW0lcTU5PSltcXV5fVWZnaGlqa2xtbm9ic3R1dnd4eXp7fh2 + f3 / 9oADAMB AAIRAxEAPwDrfqx9WPq3kfVvpN9 / ScG223Bxn2WPxqnOc51TC5znFkkkpKdL / mn9Vf8Aym6f / wCw tP8A6TSUs76q / VRjS93R + nhrQST9lp4H / W0lOXs / xa / 9w + mf + wlf / pJJStn + LX / uH0z / ANhK / wD0 kkpWz / Fr / wBw + mf + wlf / AKSSUrZ / i1 / 7h9M / 9hK // SSSk + H0 / wCoHULvs + H0 / pttkF20YlfA55qC Sm9 / zT + qv / lN0 / 8A9haf / SaSlf8ANP6q / wDlN0 // ANhaf / SaSlf80 / qr / wCU3T // AGFp / wDSaSlf 80 / qr / 5TdP8A / YWn / wBJpKV / zT + qv / lN0 / 8A9haf / SaSlf8ANP6q / wDlN0 // ANhaf / SaSlf80 / qr / wCU3T // AGFp / wDSaSlf80 / qr / 5TdP8A / YWn / wBJpKV / zT + qv / lN0 / 8A9haf / SaSlf8ANP6q / wDl N0 // ANhaf / SaSlf80 / qr / wCU3T // AGFp / wDSaSlf80 / qr / 5TdP8A / YWn / wBJpKUfqp9VQCT0bp8D U / qtP / pNJTUwelfUTqTnMwem9NudWAXBuJUIB + NQSU2 / + af1V / 8AKbp // sLT / wCk0lK / 5p / VX / ym 6f8A + wtP / pNJSv8Amn9Vf / Kbp / 8A7C0 / + k0lK + qf / iV6N / 6b8X / zzWkp1klNfqD314GTZXBc2mxz Z1EhpIlJT4t0 / P69ksab7amuIkhuLhxz / wCFikp3MbFz7vpZMc8Y2F / 7xo0i3Wxfq9dfG / LsE + GP g + H / AISSpTby / q / 0zplVFnU + o5VYybWUU + nh5ds2WaNb + i6a + JPEoJbuJ9XcfGz30YfVM6nJrrD3 OZi4bBssJAi39mhhnadJlJTo / sbqP / l71D / tvB / 94ElK / Y3Uf / L3qH / beD / 7wJKV + xuo / wDl71D / ALbwf / eBJSHIw78SyinI + sOex + VZ6VANeEd74L9ojp / g0lJTG / Gvx7fQf9YOout2eoa66cS14ZMb i2vpziBISUlx + m5eVSzIx / rBn2VWtDmPDMGCD / 6AJKZ / sbqP / l71D / tvB / 8AeBJSv2N1H / y96h / 2 3g / + 8CSlfsbqP / l71D / tvB / 94ElK / Y3Uf / L3qH / beD / 7wJKa2Lj25tj68X6w9Rs9MkOcKcPYS1zq 3Btn7O2OLXNIMHRJTZ / Y3Uf / AC96h / 23g / 8AvAkpX7G6j / 5e9Q / 7bwf / AHgSUn6b0t / T3Pc / Muy9 4AAuZjs2x4fZsag / fKSm + kpSSlJKcn6p / wDiV6N / 6b8X / wA81pKdZJSDNG7CyG + NTx / 0Skp8w6f0 + GgBvbwHiih6XA6eTGh79gkp6XDwm1NDnDUdiB4JJaf1m6dldQw8X7E0WWYebi5npEhu9uPY17mN cdASBpKCmn17E6l1fplr6sG1ltlmFtx3vpFgbRkercXObca4NZI0ekpzn / V / qX2p1jOnj7Nj9Ryb MendSB9mycI4 / wCjHqQG + s4uc0x8ElL9J + rvWqW4DL6Q2tuFVi5VOQa3tY5mJ6BdU + txcPeIcwhz SPdIKSkWH0LrVFGx3TiXs6R0 / CIN1bW2XYdr / U1quDiNhBAMBw9riElNrH6T1mpnTqrMV7m4vWr8 wkPqhmNa3K9OG + oI2 + u0bW8QYSU6VHT87p31l6l1ZtbsvG6nTjtaGOYH0vxhY0t22OrG12 + eTqkp z / rJ0zrnVcd9dGE1lxwbW0W12tirIe8ODYfYwNMMaQ9rSZnVvdKRnonU2dUZezBPpnrQ6l6jh2DZ TbhfZ3jWxrtwsHuga8iUlI8foP1hxMSqjYcjHqvrdbU80jIuqFN1bm2O91NhY9zCHODS6NdQElN3 p3QuqdP6viWsdZdi1MbXa7Mey2wNbR6bXstZsfu3aOYWlp + kDKSknV + j9Vy83JfSNxtuwrMXJ3NH 2eul7DkVwSHe9odwIdug6JKbX1SwL + m9IOLk4v2S37Tk2Fn6My22 + 2yszU54 + g5oSU7SSlJKUkpS SlJKUkpyfqn / AOJXo3 / pvxf / ADzWkp1klI8gTj2jxY4fgUlPJdP6fIEN7fu + aKHpcPCZU3c4CddC ISS3EFOL9bcjqGB0r9qYGQ + kYNld + Uxja3 + pjNc312 / pK3wQySCElIM3r1vScW / qhLs7FtF + RSHP qrayrHYHbK9rN7zZtc5vOnJCSmxV17JyOqWdNxcE2NprousuNrWgMyG3Fh3kc7qohJTW6J9ZbupY mMMeh3Ve7HxsrI3OZW9teW + xjXAbQ1xYKyXceUlJS1n1xqrqov8Aslj6sym3IxTWS9zmUWV12F7G sLm6Wh3m7Se + iSkjfrZRdVXZh0HNc6oZD2YhdcfSda6lrmenWd07HGDt4jlJTL6x5uZ0rJ6b1FuU 6rpwyW4 + fVtrLSy4Fldhe6tzm7bS2YcNElLftu7p4GM9t / UsgsGZY1rP0rKLrHNqa1lFMEtDTzHH KSkFh2lzXOqpqxhkXZmfm4VQttFTWOxBc7a5zKn + 0 + iRMEpKZ4X1xx8y3ptf2d1A6pRVkUvudta4 2l4NVb9hY57Nslu4GDoCkpl1j6x29Jy + ouNTrq + ndPrzTVua0PD7LWyHbS4H9EUlN / pnVLc + / PxL qBRf0 + 4UvDbPUY4PrrvY4O2MP0bBIjQ + KSnDq + sXXcr9k3VVUtdmZudiuxxYQywYzcsM3WGlzmQ6 gagGfDskpt4v1xqzaca3Ew77jdRi5N1dbXPfUzLe6tp9jHB23Y4ukjQfJJT0SSlJKUkpSSlJKcn6 p / 8AiV6N / wCm / F / 881pKdZJTF7dzHN8QR96SmtjYFdAgwYHaUlNtJSklNHq3Uem4FDK + plwqzLBi tDarLQ99vtaw + kx8bpjVJTHJ6F0nMpooyMcOrx6nY9TQ5zYqsaGPrO1zZa5rRLT4JKZY3RenYd9u Tjsey26mvHsd6tpmuoEViHWEAt3HUa6pKQ431a6Lh / ZzjY5rOJWKaiLLCfTaS5tbyXkvaCdA6QEl JB0LpIJIogw4NIc8bA57bXelDvZL2B3tjUJKc3Hd9Vcl1d2NTaXY + TZieoynJbFz7f0rLXBg3A2u 92 / 2zqUlO3m4 + Jl4tlGcxr8dwmxr / ow33a / ckpFf03p + dfTnW1h9tbYrsa5zSWO12u2OG5p8DISU gr + rfSKn1WV1WB1N92VWfXukXZAcLX / zv528 / ekpfF + r3SMOuinHpLa8UMbSx1lj2tFRLq5D3unY Xe2eElIcnpfQOr3ZLslrrLMys4N7TbdXvrpcXGsND2aAuOrR351SU2um4nTq3X9QwA / dmvDrnvfa d7qh6IO21xiAyNAkpE36udIZZVbXU9jse23Ip23WgMsvDxa5rRZA3eo77ykpbF + rXRcM45xscsOJ WKaT6lhPptJc2t5LzvaCdA6QElOokpSSlJKUkpSSnJ + qf / iV6N / 6b8X / AM81pKdZJSklKSUpJSkl OH9a8TOzKenMwcZ + SaOo4uVbsdW3bXRYLHn9LZXOg0hJS2bT1LqGVRffguOHj2XMfiPfU51rX1tF dxG8s0duEF0xrykpxbvqf1f7LiPmq / OZhUHKte6S / LwHttxQHvaTDi5zXO / dCSm9kfV / OHUKamte cFtWP6b8V1VRpyKbbLrnltjCdtu4A7ORodElNv6pdIf07DfbmYz8fNfbe12 + wWE0m + 62gDZZY3Rl gSU5vSOkdUx8k5GViZLTX1nLzqa / UxvR9PK9av1X7Xuf7a7yY5lJSG76tZljeq41PTWso6ljZgw / U9H9TvtBYdW2OO28tbZ7R7Tp8EpuVdDsyerdNtyemvx8OnAcy1gsra2vIFtFte5tN2sem7USNUlN PI6B1uzpzxbTddnepjstNdtLarxXk13WXtE1uk1h597p1jXlJTK3oGdTnZN + D001tZ1bDysMsNDd lAbQ3MNY9UbN + 1 + 4aF0pKZdP6F1Grq2JnZfTy + unJ6mDvfS97K8q6u7Fs1tPta1hGh4CeElI6ug9 cf0 / Fw8ii5uOD1Cu6mu6kXVnJyPVxshj3m1ssYTrO5s6JKbmH0TqWLb1BuRS7OxcgPc1l1jG3Oe6 7eGi + ss3VwS4b2hzfoiQkp6pJSklKSUpJSklKSU5P1T / APEr0b / 034v / AJ5rSU6ySlJKUkpSSlJK cj6y9Xu6Ri4n2ds252bj4LbCJbV679psd8BMT3hJSW3C6k7IY2vqlldQLbHM9Ok2uDQ9rmBxrgNJ c0ztnTnVJTR + puR1TqXRen9Yz81 + QcnGJtqdXU1vqF2j2muthGgIhJTXxs3qbeqdQ6Hl9Qt9evIp ysa306Z + wvbvc2BTBh2T2F0Twkpn / wA8XvpoyKen2upy3YYx7Xl1dbm51npM97qo3N0LmidCNUlM sf63OyJx24f65UzMsvqFvsaMC0Y9myz0wXbnO9stHnCSmf8AzrORfi1dNxDe3KsorDrXupIF9Dsz dt9J + grb / naaalJSsH6z5Wd0 / G6kOn + jTm + l9ndZewSLG2OcXAAuG3YBDQ4ncPOEpHV9brsurEsw cD1TmdOf1NjX3BkNrdU11f0Ha / pdElNfo31sysrIm2v1sPN6gMXFtcRXZULMOrNrY6oViR9KSXSN NCkptdH + smRn0NqqpORls9R91bntY4Vtyr8UFu1m0n9C7w45SU3ev9c / YdByPQ9drKb8h / 6RrIbj tDy1ohznOdOkCPEhJTTy / rXZi5V1Qw99GP8AYTbb6sO2dQsdTWWM9MyWvGoLhp38Uph / zgzMzqvS DhgV9PzMvMxLNxBfYcWvJE7dntHqUSIdxyElPSJKUkpSSlJKUkpyfqn / AOJXo3 / pvxf / ADzWkp1k lKSUpJSklKSU5P1jzMDGxaKOpYj82jNyacUNYGENtseBU53qWVx741bqElMcK / pTsvKxXNux8yml vrNybXGwUOLtr22 + rZ7ZB1a7nnVJSTpx + r / Q + n1YeFkU0YbN4pD8jeBtlzw19tjjDfCdElM7MvoN eUzPtycVl76m0stdawF1drg5rRLtQ53HikpzcXC + q1tORjip2JR07OawtstfSxt9IryGelFsBg3g hogeSSm03pP1ZpuOMPTF9llriw5DzYXZU23N1s3RZt3FvBiYSU5jMHCzvrXnekzLpyenV45c5jzW w0uafTpq9PLDNr / Td9KvTxGhSUzxrvq + MXG6fj4OUD0qivNqx22Tfj12tsY2HDJLnSwO9rXO007p KR9U6X07ouZ0zLay37AW / sqrDoBmc2yvbusflVeyWgbdpEfJJTbpwugfbxUcW2i9uU / Nh3QYZdXT W31S2vJdA9KwNAiI7RCSkmH0r6pEtfhPqe7C9S3fXlPe5rb3G2z1HC0k1udLtrvbOsJKYZOX9XOs ZNovrN78e0dLe9rw1rxltrcWSy1oexwLZB79pSUzHSfqpm3WY1djLrrW0tsqry7C8twnbqfa26f0 b / x5SUvVh / VKjMORVbQ3IptfkwMk / o7LBtseK / V2t3bvdA1nXlJTp4nU8DOstqw7m3PoMWBs6akc 8dklNpJSklKSUpJTk / VP / wASvRv / AE34v / nmtJTrJKUkpSSlJKUkpx / rL0zP6pVgswBSTi52PmWe u91YLcd4s2t2VW6mISU08 / 6r5HVMzM6pkWMpyr8WrCoawl7GV1XfaTvcWsLvUdodOPFJTSzek52L 9YcLqXoC + zL6i / IsrrbY + mhgwTiDfa2l0bnNBktGvwlJTWb9Wr2dQzeh20zRl9IGK7LeywVVvtvy 7Xtqd6TmH0xcNrdw4HySm836rdVblZF5fTZVdlW2egbrWiym6jGxzvfXW1zXt + z9pB3EJKb / AE76 vuxOt5GdbTjuxzjYlGKZc + 1jsYXNLv0jDEi3neTokpmemdSw + u5fVsAUX19Rqx6rmXvfU6o4 / qgO Zsqt3z6nB2 / FJTU6v9VrOo1NYG0jJx6GV4PUGufTkY9jW7dwNbTubOu3cPBJTZ + sPSOo9Tw + n42M 6ux + LmY2TfZdY6kubjuD3bfSrf7nR5Qkpi7oFtHXcbqmEys1MryvtAute57rMgYwbtLq3 + 0fZ + 57 pKcin6n9aZhYGJ6mNUcPpv2J7mPe4Ptbfj5DfaaWyx3oFru / uKSm3kfV3rORfkZLhib8nqWD1Hb6 j4YMRuO17AfQ1J9HQ6cpKY1 / V7quI + jJeyhzMbqHUM + 1lFjzY + rLbeG11g0tl49UckDTlJTV6T9W + pXdO + zZTBj5GO3FqoyabrqiK8Wu2ussNmPWRY31PcTW5rgY + CU9H0TodHR6Z0dlWsYMq1gLWPsa Pc5tckNBJOgSU6aSlJKUkpSSnJ + qf / iV6N / 6b8X / AM81pKdZJSySmG0 / 6V3 / AEf / ACKSlbT / AKV3 / R / 8ikpW0 / 6V3 / R / 8ikphdbVjgG / JFQdxvLGzHhLUlIvt2D / ANzq / wDtyv8AuSUr7dg / 9zq / + 3K / 7klK + 3YP / c6v / tyv + 5JSvt2D / wBzq / 8Atyv + 5JSvt2D / ANzq / wDtyv8AuSUr7dg / 9zq / + 3K / 7klK + 3YP / c6v / tyv + 5JSvt2D / wBzq / 8Atyv + 5JSvt2D / ANzq / wDtyv8AuSUr7dg / 9zq / + 3K / 7klK + 3YP / c6v / tyv + 5JSvt2D / wBzq / 8Atyv + 5JSvt2D / ANzq / wDtyv8AuSUr7dg / 9zq / + 3K / 7klNmsSA4PL2 uEg6RHiNoCSmaSlJKUkpyfqn / wCJXo3 / AKb8X / zzWkp1klMX / Qd8Ckp5O3p / W9z3t6ntbJIb6TTA 8ElOVj5 / UMm5lDOo3B1jg0F2M0CT4nckp3On4PVqc2qzKz / Xqa73V + mGzIgajzSU2vrTQLqscHpr upw53ta97Nmg1 / R + KSnnvsDf / nXt / wC37klK + wN / + de3 / t + 5JSvsDf8A517f + 37klK + wN / 8AnXt / 7fuSUr7A3 / 517f8At + 5JSvsDf / nXt / 7fuSUr7A3 / AOde3 / t + 5JSvsDf / AJ17f + 37klK + wN / + de3 / ALfuSUr7A3 / 517f + 37klK + wN / wDnXt / 7fuSUr7A3 / wCde3 / t + 5JSvsDf / nXt / wC37klJsPpePkZV VN / 1csore4NfabriGg9 + Qkp7autlNbKqxDK2hrRzAAgcpKZJKUkpSSnJ + qf / AIlejf8Apvxf / PNa SnWSUxf9B3wKSnius5TcPLFTMmmgFgdssZa86k6ywEJKaP7VP / c / G / 7av / 8AIJKdn6u3Ny3usddX kGt7QDU17Nszz6gCSnb6x0WnrLKmW3W0 + kSQaiATujmQfBJTl / 8AMfD / AO5uX / nt / wDIpKV / zHw / + 5uX / nt / 8ikpX / MfD / 7m5f8Ant / 8ikpX / MfD / wC5uX / nt / 8AIpKV / wAx8P8A7m5f + e3 / AMikpX / M fD / 7m5f + e3 / yKSnX6R0qvo + M7GqtsuDnmzdaQSCQ1saAae1JTeSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSU pJTk / VP / AMSvRv8A034v / nmtJTrJKWcJaQPApKcDP6RnZb2upvfjbRBDWtdP3pKav / Nzqv8A3Pt / 7bYkp0Om9Ny8Mbb7HZBLw7e5obA000SU2Os9Uy + mMqdiYNmebCQ5tW72RGp21v5SU5X / ADr6z / 5Q ZX / T / wDedJSv + dfWf / KDK / 6f / vOkpX / OvrP / AJQZX / T / APedJSv + dfWf / KDK / wCn / wC86Slf86 + s / wDlBlf9P / 3nSUr / AJ19Z / 8AKDK / 6f8A7zpKV / zr6z / 5QZX / AE // AHnSUr / nX1n / AMoMr / p / + 86S lf8AOvrP / lBlf9P / AN50lK / 519Z / 8oMr / p / + 86Slf86 + s / 8AlBlf9P8A950lK / 519Z / 8oMr / AKf / ALzpKV / zr6z / AOUGV / 0 // edJSv8AnX1n / wAoMr / p / wDvOkp6WtxfW17mlpc0EtPIJHCSmSSlJKUk pyfqn / 4lejf + m / F / 881pKdZJSxEggGJ7jkfekpw + p3dVwbWV4327Na5u4vqGPDTMQf1YpKaX7U69 / wBxOpfdj / 8AvKkp0 + lHqGZWbsqzMxSx8elcKPeBBn247THZJTX + ttmNXVjfaM2 / BBc6DQCS7QaH a5qSnmvtPTP / AC9z / wDNf / 6USUr7T0z / AMvc / wDzX / 8ApRJSvtPTP / L3P / zX / wDpRJSvtPTP / L3P / wA1 / wD6USUr7T0z / wAvc / 8AzX / + lElK + 09M / wDL3P8A81 // AKUSUr7T0z / y9z / 81 / 8A6USUr7T0 z / y9z / 8ANf8A + lElK + 09M / 8AL3P / AM1 // pRJSvtPTP8Ay9z / APNf / wClELK + 09M / 8vc // Nf / AOlE lK + 09M / 8vc // ADX / APpRJSvtPTP / AC9z / wDNf / 6USUr7T0z / AMvc / wDzX / 8ApRJT0n1TzMO2u / Fx sy / Oe1wsc + 9pBaCA2BuLvBJT0CSlJKUkpyfqn / 4lejf + m / F / 881pKdZJSxmDt57Skp4vrXT67Op3 vyen5WTa4tLrcemx1bva36J9UccJKaP7MxP / ACp6h / 2xZ / 6WSU631aw24 / UC / FwcjEc6stfZk0va wt3MJaCbXe7TRJTq / WK / LoroOJl4uIS5245ZADtB9GWOSU4f7Q6z / wCW / SfvH / pFJSv2h2n / AMt + k / eP / SKSlftDrP8A5b9J + 8f + kUlK / aHWf / LfpP3j / wBIpKV + 0Os / + W / SfvH / AKRSUr9odZ / 8t + k / eP8A0ikpX7Q6z / 5b9J + 8f + kUlK / aHWf / AC36T94 / 9IpKV + 0Os / 8Alv0n7x / 6RSUr9odZ / wDLfpP3 j / 0ikpX7Q6z / AOW / SfvH / pFJSv2h2n / y36T94 / 8ASKSlftDrP / lv0n7x / wCkUlK / aHWf / LfpP3j / ANIpKdz6u3Zl9dz8vKxcshwDXYkEN01DoY1JTsJKUkpSSnJ + qf8A4lejf + m / F / 8APNaSnWSUpJTy h2hxBV1B9 + QMVjbzNbrsi + tzg0NB9rPakpzNmJ / pMD / 2Lyf70lO39WsF4yRnVtx3UAOZ6lN91p3a aRZokpufWaiy6ugV9OHUoc6WucW7NBroRykpwPsOV / 8AOyz / ALcd / wCSSUr7Dlf / ADss / wC3Hf8A kklK + w5X / wA7LP8Atx3 / AJJJSvsOV / 8AOyz / ALcd / wCSSUr7Dlf / ADss / wC3Hf8AkklK + w5X / wA7 LP8Atx3 / AJJJSvsOV / 8AOyz / ALcd / wCSSUr7Dlf / ADss / wC3Hf8AkklK + w5X / wA7LP8Atx3 / AJJJ SvsOV / 8AOyz / ALcd / wCSSUr7Dlf / ADss / wC3Hf8AkklK + w5X / wA7LP8Atx3 / AJJJSvsOV / 8AOyz / ALcd / wCSSUr7Dlf / ADss / wC3Hf8AkklO99Wa76WZFdvTR01ssc0NcXbydwPJPEBJTuJKUkpSSnJ + qf8A4lejf + m / F / 8APNaSnWSUwtcWVPeDBa0mSJ4HgElPIW9dybjNmZQ6OA7CtdHwkJKYftez / uVj f + wFn9ySnY + rufdl221uvrtYxs7K8d9EEnn38pKR / W / 7F6WN9tOWBuft + xhpPDZ3biElPMx0L97r H + bX / wCSSUqOhfvdY / za / wDySSlR0L97rH + bX / 5JJSo6F + 91j / Nr / wDJJKVHQv3usf5tf / kklKjo X73WP82v / wAkkpUdC / e6x / m1 / wDkklKjoX73WP8ANr / 8kkpUdC / e6x / m1 / 8AkklKjoX73WP82v8A 8kkpUdC / e6x / m1 / + SSUqOhfvdY / za / 8AySSlR0L97rH + bX / 5JJSo6F + 91j / Nr / 8AJJKex + rP2b9l M + ym8173x9qAFkzrO2Qkp1klKSUpJTk / VP8A8SvRv / Tfi / 8AnmtJTrJKYXAmp4aCSWkAA7STHY9k lPIfs3rf / cDO / wDcmz / yKSm30 / ouZk2Obn152EwNlr / twt3GeIYBCSnb6f0yvp3qendfd6m2fXsN kbZ + jPHKSmj9ZMm3HroNXUW9N3OdLns374A0 + i7hJThftPM / + eWr / tn / ANRpKV + 08z / 55av + 2f8A 1GkpX7TzP / nlq / 7Z / wDUaSlftPM / + eWr / tn / ANRpKV + 08z / 55av + 2f8A1GkpX7TzP / nlq / 7Z / wDU aSlftPM / + eWr / tn / ANRpKV + 08z / 55av + 2f8A1GkpX7TzP / nlq / 7Z / wDUaSlftPM / + eWr / tn / ANRp KV + 08z / 55av + 2f8A1GkpX7TzP / nlq / 7Z / wDUaSlftPM / + eWr / tn / ANRpKV + 08z / 55av + 2f8A1Gkp 6D6uX3ZGNa + 3Pb1GHwLGM2Bug9sbW + KSnXSUpJSklOT9U / 8AxK9G / wDTfi / + ea0lOskpHkR6FkxG x0zIHHeNUlPnrh0l53Oq6cSeSb8tJS2zpH + h6d / 2 / lpKeg + qbujMusbjDHZlvBG3Hfc8GsQdfW80 lN36y1ZttdAwsLGziHO3DK2w0QNW7rK0lOD9k65 / 5RdM + 6v / AN6ElK + ydc / 8oumfdX / 70JKV9k65 / wCUXTPur / 8AehJSvsnXP / KLpn3V / wDvQkpX2Trn / lF0z7q // ehJSvsnXP8Ayi6Z91f / AL0JKV9k 65 / 5RdM + 6v8A96ElK + ydc / 8AKLpn3V / + 9CSlfZOuf + UXTPur / wDehJSvsnXP / KLpn3V / + 9CSlfZO uf8AlF0z7q // AHoSUr7J1z / yi6Z91f8A70JKV9k65 / 5RdM + 6v / 3oSUr7J1z / AMoumfdX / wC9CSno Pq2zMrx7WZmHj4Lt8tZjbdrhH0jtss1SU7CSlJKUkpyfqn / 4lejf + m / F / wDPNaSnWSUjvn0bImdr ojnjskp4prOou + jT1Ex4VUn / AL6kpf0uqf6DqX / bVP8A5FJTtfVurJbZe7KqyWEBuw5LGN ​​/ enb6Y HzSUw + t9eFZVjDNxsjJAc / aMbkGG / S0KSnmfs / Q // KzqX3j / AMgkpX2fof8A5WdS + 8f + QSUr7P0P / wArOpfeP / IJKV9n6H / 5WdS + 8f8AkElK + z9D / wDKzqX3j / yCSlfZ + h / + VnUvvH / kElK + z9D / APKz qX3j / wAgkpX2fof / AJWdS + 8f + QSUr7P0P / ys6l94 / wDIJKV9n6H / AOVnUvvH / kElK + z9D / 8AKzqX 3j / yCSlfZ + h / + VnUvvH / AJBJSvs / Q / 8Ays6l94 / 8gkpX2fof / lZ1L7x / 5BJT0f1QpwGOy3YWNk4x isO + 0n6X0426Djukp6RJSklKSU5P1T / 8SvRv / Tfi / wDnmtJTrJKYXx6Nm4Bw2mWk7QdOJ7JKePwu st6YbP2f07CpFu3fHUKDO2Y5f23FJTa / 53Z // cTE / wDY / H / 8mkpsYP1i6rnZLKKsHHeJBsNWZTY5 jJAc / axxOkpKSfWnIbRVjl3UbOmy53urrdZv0Gh3ubEJKee / aNX / AM82R / 7D2f8ApRJSv2jV / wDP Nkf + w9n / AKUSUr9o1f8AzzZH / sPZ / wClElK / ANX / AM82R / 7D2f8ApRJSv2jV / wDPNkf + w9n / AKUS Ur9o1f8AzzZH / sPZ / wClElK / aNX / AM82R / 7D2f8ApRJSv2jV / wDPNkf + w9n / AKUSUr9o1f8AzzZH / sPZ / wClElK / ANX / AM82R / 7D2f8ApRJSv2jV / wDPNkf + w9n / AKUSUr9o1f8AzzZH / sPZ / wClElK / aNX / AM82R / 7D2f8ApRJSv2jV / wDPNkf + w9n / AKUSU7f1WyWX3XhvVbepQ1vtsrdWGa8jc53KSno0 lKSUpJTk / VP / AMSvRv8A034v / nmtJTrJKR3 / AMzZ39ru27t + 73SU8Nss / wC4 / wD8KGf3pKVss / 7j / wDwoZ / ekp1Pq6LW9SEV + mCxwcRgNxZHh6jT49klOh9Y / tfp0fZPsk7nbvtm2OB9Hekpwv8ALP8A 5p // AAJJSv8ALP8A5p // AAJJSv8ALP8A5p // AAJJSv8ALP8A5p // AAJJSv8ALP8A5p // AAJJSv8A LP8A5p // AAJJSv8ALP8A5p // AAJJSv8ALP8A5p // AAJJSv8ALP8A5p // AAJJSv8ALP8A5p // AAJJ Sv8ALP8A5p // AAJJSv8ALP8A5p // AAJJSv8ALP8A5p // AAJJSv8ALP8A5p // AAJJT0nQms + xtdYM b7VqLzibdv0nbfofyUlOkkpSSlJKcn6p / wDiV6N / 6b8X / wA81pKdZJTC1pdU9rdSWkATGpHikp5P 9gdX / wC43 / s7b / ckps4h2dvsscOosspYG + 01ZdjyTPBmElOrh9Dw8G8ZFL73PaCALLXPbqI4cUlN H62V12VY / qdNt6nDnQ2lz27NBqfTY7lJTzf2bH / + djL / AO3b / wD0kkpX2bH / APnYy / 8At2 // ANJJ KV9mx / 8A52Mv / t2 // wBJJKV9mx // AJ2Mv / t2 / wD9JJKV9mx // nYy / wDt2 / 8A9JJKV9mx / wD52Mv / ALdv / wDSSSlfZsf / AOdjL / 7dv / 8ASSSlfZsf / wCdjL / 7dv8A / SSSlfZsf / 52Mv8A7dv / APSSSlfZ sf8A + djL / wC3b / 8A0kkpX2bH / wDnYy / + 3b // AEkkpX2bH / 8AnYy / + 3b / AP0kkpX2bH / + djL / AO3b / wD0kkpX2bH / APnYy / 8At2 // ANJJKe26Z0fA6Q2xmBWaxaQXy4ukjj6RPikpupKUkpSSnJ + qf / iV 6N / 6b8X / AM81pKdZJSklKSUpJSklOZ1vCrzhTW / PfgEFxb6bwwv0E9xMJKcv / m7V / wCXuT / 28P8A ySSlf83av / L3J / 7eH / kklK / 5u1f + XuT / ANvD / wAkkpX / ADdq / wDL3J / 7eH / kklM6 / qx6s + l1rLfH O22Yn4FJTL / mld / 5bZv / AG4f70lJsT6s24uTVkHqeXaK3B3pveS10diJSU7iSlJKUkpSSlJKUkpS SlJKUkpSSlJKcn6p / wDiV6N / 6b8X / wA81pKdZJSklKSUpJSklIsnFxsyv0sqplzJna8BwkfFJTU / YHRP + 4OP / wBtt / uSUv8AsHosR9hojw9Nv9ySlv2B0T / uDj / 9tt / uSUr9gdE / 7g4 // bbf7klNjFwM HB3fY6K6PUjf6bQ2YmJj4pKbCSlJKUkpSSlJKUkpSSlJKUkpSSlJKUkpSSnJ + qf / AIlejf8Apvxf / PNaSnWSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklOT9U // ABK9G / 8ATfi / + ea0lOskpSSlJKUkpSSlJKUkpSSlJKUkpSSlJKUkpSSlJKUkpSSlJKUkpSSlJKUk pSSlJKcn6p / + JXo3 / pvxf / PNaSnWSUsSAJOgHJSUh + 3YX / cir / Pb / ekpX27C / wC5FX + e3 + 9JSvt2 F / 3Iq / z2 / wB6SlfbsL / uRV / nt / vSUr7dhf8Acir / AD2 / 3pKV9uwv + 5FX + e3 + 9JSvt2F / 3Iq / z2 / 3 pKV9uwv + 5FX + e3 + 9JSvt2F / 3Iq / z2 / 3pKV9uwv8AuRV / nt / vSUr7dhf9yKv89v8AekpX27C / 7kVf 57f70lK + 3YX / AHIq / wA9v96SlfbsL / uRV / nt / vSUr7dhf9yKv89v96SlfbsL / uRV / nt / vSUr7dhf 9yKv89v96SlfbsL / ALkVf57f70lM68ii4kU2MsI5DHB0fckpIkpSSlJKcn6p / wDiV6N / 6b8X / wA8 1pKdZJTG3 + bf7g32n3HgaclJTzPrXf8Al / 07 / tun / wBKJKV613 / l / wBO / wC26f8A0okpXrW9 + v8A Tv8Atun / ANKJKV613 / l / 07 / tun / 0okpXrXf + X / Tv + 26f / SiSletd / wCX / Tv + 26f / AEokpQutnXr / AE7 / ALbp / wDSiSletd / 5f9O / 7bp / 9KJKV613 / l / 07 / tun / 0okpXrXf8Al / 07 / tun / wBKJKV6t3 / l / wBO / wC26f8A0okpXrXf + X / Tv + 26f / SiSk9GbitYRl9RwrbKy7a + uyqsWAgFst3 + 2HGElMhm9PBA OdiEOBB / TM9hgwf5z3e6PBJTcq6l0JjA1 + ZiEjkm2vX / AKRSUz / anQP + 5eH / ANu1 / wDkklK / anQP + 5eH / wBu1 / 8AkklK / anQP + 5eH / 27X / 5JJTYxMrp + TuODbTdsjf6LmuiZidhPgkpsJKUkpSSnJ + qf / iV6N / 6b8X / zzWkp1klMLpFLyJB2mIiePNJTwf2I / wCif / 7C4X / kklK + xH / RP / 8AYXC / 8kkpX2I / 6J // ALC4X / kklK + xH / RP / wDYXC / 8kkpX2I / 6J / 8A7C4X / kklK + xH / RP / APYXC / 8AJJKV9iP + if8A + wuF / wCSSUr7Ef8ARP8A / YXC / wDJJKV9iP8Aon / + wuF / 5JJSvsR / 0T // AGFwv / JpKV9iP + if / wCw uF / 5JJSvsR / 0T / 8A2Fwv / JJKV9i / 4J // ALC4X / k0lK + xH / RP / wDYXC / 8kkpX2I / 6J / 8A7C4X / k0l K + xH / RP / APYXC / 8AJJKV9iP + if8A + wuF / wCSSUzr6ZdaCase14GhLcPCP5HJKek + rWI7ExrhZQ6m xzwS59NVLnNA0EUSCBrz4pKdhJSklKSU5P1T / wDEr0b / ANN + L / 55rSU6ySmLxuY5sB0giHcGexSU 86cEtJafq1S4jTcyyjafMboMfEJKS4nTce + 8V5X1fpxqyDNpdS8COPaySkpv / sDon / cHH / 7bb / ck pX7A6J / 3Bx / + 22 / 3JKV + wOif9wcf / ttv9ySlfsDon / cHH / 7bb / ckpX7A6J / 3Bx / + 22 / 3JKV + wOif 9wcf / ttv9ySlfsDon / cHH / 7bb / ckpf8AYPRP + 4NH / bbf7klLfsDon / cHH / 7bb / ckpX7A6J / 3Bx / + 22 / 3JKV + wOif9wcf / ttv9ySlfsDon / cHH / 7bb / ckpf8AYPRP + 4NH / bbf7klLfsDon / cHH / 7bb / ck pX7A6J / 3Bx / + 22 / 3JKbOLhYeC1zMOllDXGXCtoaCfkkpOkpSSlJKUkp5f6sfWf6t4 / 1b6TRf1bBq tqwcZllb8mprmubUwOa5pfIIKSnS / wCdn1V / 8uen / wDsVT / 6USUr / nZ9Vf8Ay56f / wCxVP8A6USU r / nZ9Vf / AC56f / 7FU / 8ApRJSv + dn1V / 8uen / APsVT / 6USUr / AJ2fVX / y56f / AOxVP / pRJSv + dn1V / wDLnp // ALFU / wDpRJSv + dn1V / 8ALnp // sVT / wClElK / 52fVX / y56f8A + xVP / pRJSv8AnZ9Vf / Ln p / 8A7FU / + lElK / 52fVX / AMuen / 8AsVT / AOlELK / 52fVX / wAuen / + xVP / AKUSUr / nZ9Vf / Lnp / wD7 FU / + lElK / wCdn1V / 8uen / wDsVT / 6USUr / nZ9Vf8Ay56f / wCxVP8A6USUr / nZ9Vf / AC56f / 7FU / 8A pRJSv + dn1V / 8uen / APsVT / 6USUr / AJ2fVX / y56f / AOxVP / pRJSv + dn1V / wDLnp // ALFU / wDpRJSv + dn1V / 8ALnp // sVT / wClElK / 52fVX / y56f8A + xVP / pRJSv8AnZ9Vf / Lnp / 8A7FU / + lELK / 52fVX / AMuen / 8AsVT / AOlElK / 52fVX / wAuen / + xVP / AKUSUr / nZ9Vf / Lnp / wD7FU / + lElP / 9k =
  • application / pdf Библиотека Adobe PDF 8.0 Ложь конечный поток эндобдж 184 0 объект > / Кодировка >>>>> эндобдж 177 0 объект > эндобдж 125 0 объект > эндобдж 175 0 объект > эндобдж 176 0 объект > эндобдж 126 0 объект > эндобдж 127 0 объект > эндобдж 128 0 объект > эндобдж 129 0 объект > эндобдж 130 0 объект > эндобдж 131 0 объект > эндобдж 132 0 объект > эндобдж 133 0 объект > эндобдж 134 0 объект > эндобдж 135 0 объект > эндобдж 136 0 объект > эндобдж 137 0 объект > эндобдж 138 0 объект > эндобдж 139 0 объект > эндобдж 140 0 объект > эндобдж 141 0 объект > эндобдж 142 0 объект > эндобдж 143 0 объект > эндобдж 144 0 объект > эндобдж 145 0 объект > эндобдж 146 0 объект > эндобдж 147 0 объект > эндобдж 148 0 объект > эндобдж 149 0 объект > эндобдж 150 0 объект > эндобдж 151 0 объект > эндобдж 152 0 объект > эндобдж 153 0 объект > эндобдж 154 0 объект > эндобдж 45 0 объект > / ColorSpace> / Font> / ProcSet [/ PDF / Text / ImageB / ImageC / ImageI] / ExtGState >>> / Type / Page >> эндобдж 179 0 объект > эндобдж 46 0 объект > поток HWnVϧ ~ 򒋢 @ AMnvX0-qA * I >>  $% R «-93sϜ’0 | e ۻ- @ e = ~ B @ r) fO {o` | $ WL_T 濳 om bOdS 4n% i-: f ~ ڻ & [Q + Y s \ ~ ܮ? f5S1V2q, t> nĭSnZ% ujS # ` Šs2Np ‘ߖ K,) / I | KrB 1: «_ rn.? G’01 # b / 6 [~ la {yZ5 {e򒵫P = ᄿ: orn ‘%; jh’jp6q) u_YY-dSl

    MUSC Health Vein Clinic | MUSC Health

    Варикозное расширение вен в какой-то момент своей жизни поражает примерно 20% всех людей. У других есть проблемы с венами, которые могут вызвать боль, отек и другой дискомфорт.

    Независимо от того, насколько прямое или тяжелое ваше сосудистое заболевание, клиника MUSC Health Vein Clinic предлагает специализированную сосудистую оценку и помощь, чтобы помочь вам чувствовать себя лучше. Если вам нужна сосудистая хирургия или лечение других заболеваний, например диабета, вы найдете все необходимое в MUSC Health.

    Почему выбирают MUSC Health для лечения вен?

    MUSC Health предлагает полный спектр диагностики и лечения сосудистых заболеваний, от варикозного расширения вен до более серьезных заболеваний, требующих лечения. Наши врачи предлагают:

    • Непревзойденный опыт : Наша клиника вен Южной Каролины предлагает самый обширный в регионе опыт лечения сосудистых заболеваний. Вам окажут помощь сертифицированные врачи, специализирующиеся на заболеваниях сосудов и их лечении.Познакомьтесь с нашей командой.
    • Междисциплинарный уход : Если у вас проблемы с венами из-за диабета или сердечного заболевания, вы можете быть уверены, что MUSC Health предлагает наиболее скоординированный уход, доступный в штате. Наши сосудистые врачи тесно сотрудничают с кардиологами и практикующими медсестрами, специализирующимися на липидах и лечении диабета, чтобы заботиться о пациентах.
    • Широкий спектр вариантов лечения : Вы можете получить простые или сложные сосудистые вмешательства, от облегчения варикозного расширения вен до предоставления вариантов, помогающих избежать ампутации, вызванной заболеванием периферических артерий (PAD).Узнайте больше о лечении ЗПА.
    • Высокие стандарты в сосудистой помощи : Наша сосудистая лаборатория аккредитована Межсоциальной аккредитационной комиссией (IAC) для сосудистого тестирования, что означает, что мы отвечаем самым высоким стандартам в сосудистом тестировании. Узнайте больше о наших сосудистых услугах.

    Состояние сосудов и вен

    Состояние вен может вызывать дискомфорт, вызывать боль, зуд и отек. Клиника MUSC Health Vein Clinic занимается лечением всех заболеваний вен ног, таких как:

    • Варикозное расширение вен : опухшие, красные или пурпурные кровеносные сосуды на ногах могут быть варикозным расширением вен.Они возникают, когда в ногах собирается кровь и нарастает давление. Их должен оценить врач. У вас могут быть варианты лечения, которые могут улучшить ваши повседневные симптомы ноющей боли, пульсации и тяжести в ногах.
    • Хроническая венозная недостаточность : Здоровые вены на ногах имеют односторонние клапаны, которые обеспечивают движение крови к сердцу. Когда эти клапаны не закрываются полностью, кровь течет обратно в голени и ступни. Возникающая в результате венозная недостаточность (также называемая венозным рефлюксом) увеличивает давление в кровеносных сосудах ног.Это может вызвать боль, отек и язвы.
    • Лимфедема : Лимфатическая жидкость является частью вашей иммунной системы. Обычно лимфатические узлы фильтруют лимфатическую жидкость, прежде чем слить ее в кровоток. Когда лимфатические узлы заблокированы или удалены (как при онкологической хирургии), лимфоток не течет, как обычно. Вместо этого он накапливается, вызывая отек, известный как лимфедема.

    Процедуры в Венской клинике

    Ваш врач осмотрит вас, спросит о ваших симптомах и с помощью безболезненных диагностических инструментов оценит состояние ваших вен.Ультразвуковое исследование может показать нам функцию ваших вен и поток крови, чтобы мы могли порекомендовать вам лучшую терапию.

    Во многих случаях проблемы с венами можно вылечить без хирургического вмешательства. Варианты лечения включают:

    Изменения образа жизни

    Ваш врач может порекомендовать физические упражнения, изменение диеты или снижение веса. Упражнения могут улучшить общий кровоток, а определенные диетические изменения (например, диета с низким содержанием соли) могут помочь улучшить кровообращение. Похудение снижает нагрузку на ноги и ступни.

    Компрессионные чулки

    Компрессионные чулки помогают при венозной недостаточности. Ваш врач может назначить компрессионные чулки, чтобы оказать давление на ваши ноги и поддержать ваши вены. Эта поддержка помогает проталкивать кровь через более мелкие кровеносные сосуды и обратно к сердцу — против силы тяжести — вместо того, чтобы скапливаться в ногах и ступнях.

    Минимально инвазивные процедуры при варикозном расширении вен

    Некоторые проблемы с венами, в том числе варикозное расширение вен, можно облегчить с помощью лечения, исключающего приток крови к вене.В MUSC Health ваш врач может использовать абляцию вены с помощью катетера, вставленного в стенку вены, который передает радиочастотную (тепловую) энергию. Из-за тепла увеличенная вена сжимается и закрывается. По мере выздоровления кровоток перенаправляется в соседние здоровые вены.

    Хирургия варикозного расширения вен

    Для некоторых людей сосудистые проблемы более глубоки, или малоинвазивные методы лечения не подходят. Сосудистые хирурги MUSC Health проводят флебэктомию для удаления проблемных вен, часто через крошечный разрез.Пациенты могут отправиться домой в тот же день и сразу же вернуться к своим обычным занятиям. Узнайте больше о сосудистой хирургии.

    Ангиопластика и стентирование

    Когда проблемы с венами возникают из-за закупорки кровеносных сосудов, ваш врач может лечить их с помощью ангиопластики. В этой минимально инвазивной процедуре используется катетер, продетый через кровеносный сосуд. Затем врачи могут устранить закупорки в сосуде или использовать сетчатые трубки (стенты), чтобы удерживать его открытым.

    .

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *