Разное

Защемило нерв в шее что делать – Что делать, если защемило нерв в шее

19.12.2019

Содержание

симптомы, Защемление шейного нерва методы лечения, Как облегчить боль домашними средствами

Текст: Раиса Белова

Фото: TS/Fotobank.ru

Защемление шейного нерва может быть результатом спортивной травмы, автомобильной аварии, неудачного падения или обычного процесса старения. Каковы основные симптомы защемления шейного нерва и с чего начинать лечение после защемления шейного нерва?

  • Симптом защемления шейного нерва — боль и онемение в руках. Когда защемлен шейный нерв в позвонке С6, человек чувствует боль по всей длине руки вплоть до большого пальца, кроме того, может онеметь все запястье.

Защемление шейного нерва: симптомы

Шейных нервов всего восемь, все они располагаются в области шеи. Защемление любого из них может вызвать болезненные ощущения, онемение и покалывание в различных областях нашего тела. Один из самых первых симптомов защемления шейного нерва – это боль в плече. Это происходит при защемлении нерва, который находится в позвонке С5. Кроме боли в плече, защемление этого шейного нерва может вызвать онемение в области плеч и мышечную слабость.

Другой симптом защемления шейного нерва — это боль и онемение в руках. Когда защемлен шейный нерв в позвонке С6, человек чувствует боль по всей длине руки вплоть до большого пальца, кроме того, может онеметь все запястье. Если произошло защемление шейного нерва в позвонке С7, боль будет распространяться по руке до среднего пальца, иногда вызывая онемение и покалывание. Один из самых серьезных симптомов защемления шейного нерва – это дисфункция руки. Симптом вызывается защемлением шейного нерва в позвонке C8, этот нерв управляет моторикой мелких мышц руки. Ну и конечно, защемление любого нерва в шейном отделе позвоночника, скорее всего, будет причиной возникновения боли в области шеи.

Защемление шейного нерва: методы лечения

Лечение после защемления шейного нерва обычно начинается с использования лекарственных препаратов, которые назначаются для уменьшения боли и воспалительных процессов. Болеутоляющие препараты вроде ибупрофена можно купить без рецепта. А для более сильных средств потребуется направление врача – такие лекарства предназначены для использования исключительно под наблюдением доктора, ведь их бесконтрольный прием может вызывать наркотическую зависимость.

Для лечения шейных спазмов врач может назначить миорелаксанты с метокарбамолом. Использовать их нужно с осторожностью, так как они обладают сильным снотворным эффектом. После употребления миорелаксантов категорически противопоказано садиться за руль или участвовать в каких-либо мероприятиях, требующих повышенной концентрации.

Для быстрого уменьшения боли и воспаления врач также может порекомендовать инъекции кортикостероидов. Это довольно радикальная методика, в первую очередь потому, что инъекции кортикостероидов сопровождаются серьезными побочными эффектами, поэтому применять его следует только тогда, когда все остальные методы лечения не дали требуемых результатов.

Кроме лекарств для лечения после защемления шейного нерва используется и терапия. Например, иногда боль в шее можно облегчить при помощи простой грелки, которую прикладывают к больному месту в течение 10-15 минут три раза в день. Другой способ – использование «холодной терапии», когда к больному месту прикладываются пакеты со льдом для уменьшения отека.

Частью программы лечения после защемления шейного нерва должны стать упражнения для укрепления мышц шеи. Комплекс упражнений по разработке мышц обычно предлагает физиотерапевт. Сильные натренированные мышцы помогают поддерживать шейный отдел позвоночника. Другим вариантом лечения после защемления шейного нерва может быть лечебный массаж для шеи. Массаж расслабляет напряженные мышцы шеи, что способствует улучшению кровотока и ослаблению мышц, которые могут сдавливать нервы. Кроме того, физиотерапевт или мануальный терапевт могут посоветовать также ультразвуковое лечение. Во время процедуры ультразвукового лечения на болезненную область воздействуют звуковыми волнами, которые помогают восстановлению тканей и останавливают воспалительные процессы.

Если все перечисленные методы лечения после защемления шейного нерва потерпели неудачу, и вы все еще испытываете сильную боль в области шеи, всегда остается хирургия. На решение о проведении хирургической операции влияют несколько факторов: медицинская история, текущее физическое состояние больного, возраст и причина защемления шейного нерва. Восстановление после операции может занять от шести до восьми недель.

После того, как основная стадия лечения защемления шейного нерва закончилась, нужно избегать любой деятельности, которая может чрезмерно напрягать шею. Если вы работаете за компьютером или за письменным столом, нужно время от времени останавливаться и разминать шею. Кроме того, важно поддерживать правильную осанку, а также делать специальные упражнения на гибкость для мышц шеи не реже трех дней в неделю.

Как облегчить боль домашними средствами

Защемление шейного нерва может стать результатом частичной потери подвижности, не говоря уже о том, что вы будете постоянно чувствовать боль в области шеи (да и не только в области шеи). средством профилактики может стать лечебная гимнастика. Все упражнения можно выполнять в домашних условиях. Самое простое упражнение – сгибание шеи: встаньте прямо, прижмите подбородок к груди. Медленно поднимайте подбородок вверх и отклоняйте голову назад как можно дальше. Проделайте это упражнение пять раз, сделайте 30-секундный перерыв и повторите снова. Это упражнение полезно для тех, кто испытывает боли в задней части шеи.

Другое упражнение – сцепите обе руки на затылке и давите на них головой, напрягая мышцы шеи и оказывая руками сопротивление. Оставайтесь в таком положении примерно в течение пяти секунд. Повторите упражнение три раза. Начинайте с небольших усилий, постепенно в течение двух-трех недель увеличивая нагрузку на шею, которую вы создаете с помощью рук.

www.woman.ru

симптомы, что делать и как лечить

Защемление нерва в шее может произойти по многим причинам. Защемление может возникнуть при неудачных движениях, находящихся рядом позвонков, мышц, или патологическое образование. Проблема в настоящее время довольно частая, а боль, возникающая при ее появлении сильнее, чем при защемлениях в других местах.

позвонокпозвонок

Причины защемления нерва шеи

Защемление шейного позвоночника может возникать по следующим причинам:

  1. Неудачные движения головой, в результате которых произошло ущемление нерва.
  2. Опухолевый нарост также способен спровоцировать защемления шейного отдела.
  3. Неправильный образ жизни: постоянное сидение на одном месте, при котором происходит ослабление всей мускулатуры тела, шейных мышц.
  4. Сильные эмоциональные потрясения, при которых ослабляется иммунитет. В результате начинает развиваться патология.
  5. Переохлаждение или обострение хронической болезни.
  6. Возникает, когда положение тела человека постоянно неправильное, например, при работе за компьютером.

Также причиной могут служить изменения, произошедшие в позвоночном отделе:

  • Рост тканей, соединяющих соседние структуры.
  • Образование остеофитов.
  • Шейная грыжа, при которой нервные окончания сдавливаются.
  • Травма поверхности шеи, при которой произошло смещение, в результате чего создается давление на нерв.
  • Остеохондроз шейного отдела позвоночника.
  • Проблемы, связанные с травмами грушевидной мышцы.
  • Смещение позвонков.

Защемление нерва шеи у новорожденных

Мало кто знает, что делать если защемило шею, но многие с проблемой сталкиваются. Проблема появляется не только у людей «в возрасте». Неприятность может случиться у новорожденного ребенка из-за сильной уязвимости данной области. Самыми слабыми являются два первых позвонка, обычно у младенцев их положение немного изменено. Мышцы шеи не способны выполнять свою основную функцию, так что при принятии малышом неправильного положения тела, вполне вероятно получение травмы.

Симптомы, характерные для нарушений, произошедших в шейном отделе:

  • плач при изменении положения тела;
  • изменение положения шейных позвонков;
  • смещение позвонков, которое наблюдается во время прикосновения;
    напряжение мышц данной области.

Проблема часто возникает у ребенка при рождении по следующим причинам:

  • невралгию шейного отдела позвоночника может вызвать узкость материнского таза;
  • неправильная работа кишечного тракта во время беременности из-за, при котором происходит постоянное давление на плод;
  • обвитие пуповиной малыша;
  • возраста роженицы.

Диагностика проблем с шеей

Главным в процессе диагностических мероприятий при определении болезней затылочного нерва является сбор анамнеза. Важно собрать всю информацию путем расспроса пациента, чтобы понять, из-за чего началась проблема, какие признаки защемления нерва в шейном отделе позвоночника имеются.

И также необходимо понять симптоматику болезни, чтобы определить, где конкретно она локализуется, имеет ли место постороннее заболевание, или неприятность случилась из-за неосторожного движения. Оценивается состояние пациента, возможность движения шеей. Осматриваются неврологические функции. Если человеку больно поворачивать головой, проблема может быть вызвана множеством болезней.

Инструментально производятся следующие исследования:

  • Обследование с использованием рентгеновского аппарата. Самый простой способ выявить защемление нервов шейного отдела и последствий, которые им вызваны. Обладает низкой точностью по сравнению с современными методами диагностики.
  • КТ (компьютерная томография) или МРТ (магнитно-резонансная томография). Современные методы исследования. После обследования получаются высокоточные снимки необходимого отдела, ответвления. Идеально данным методом определяется шейный остеохондроз и проблемы, которые с болезнью связаны.
  • Электромиографическое обследование. Предполагает исследование биоэлектрической мышечной активности. Проводится с целью оценки работоспособности шейной или иной мускулатуры тела. После обследования становится понятно, насколько правильно работают нервы, иннервирующие определенные мышцы. Если защемило нерв в шее, двигать головой становится сложно. Процедура помогает понять точную причину проблемы.
  • Анализ крови, общий анализ мочи, чтобы оценить состояние организма, наличие инфекций. Симптомы защемления шейного или иного нерва могут являться признаками совершенно другой болезни. Анализы делаются, чтобы разобраться, где кроется проблема.

томографтомограф

Симптомы и признаки

При защемлении нерва в шейном отделе возникают многие явные последствия. Среди них выделяют:

  • Острую боль, ощущения режущие. Локализация – в затылочной части или плечах. Если подобные неприятные ощущения возникают, скорее всего, проблема именно в шейном нерве.
  • Жжение в районе шеи. Не каждый знает что делать, если защемило нерв в шее. В любом случае нельзя надолго откладывать лечение, думать, что проблема уйдет самостоятельно.
  • Понижение чувствительности или полное онемение рук вследствие пережима нерва шеи. Иногда неметь может только одна конечность.
  • Сильная слабость, боль головы, усталость. Защемление нерва в шейном отделе позвоночника может вести к появлению других проблем, например, потере работоспособности вследствие недостатка подвижности.
  • Онемение языка, появление опухоли на гортани. Симптом довольно редкий.
  • Защемление тройничного нерва на лице может являться следствием проблем с шеей.
  • Болевые ощущения в области груди. Иногда можно спутать с сердечными проблемами. Понять, имеет ли место сердечная боль, можно приняв сосудорасширяющие таблетки. Если, спустя положенное время, боль не стихла, значит, проблема в ущемлении шейного отдела.

Симптомы защемления нерва в шейном отделе часто очевидны для лечащего врача. Зачастую болезнь проявляет себя не одним признаком. При неудачном совпадении – ущемлении шейной артерии и нервных окончаний в той же зоне, кровообращение может быть нарушено. Высока вероятность возникновения инсульта.

Что делать, если защемило спину?

Выявить симптомы и лечение человека можно начать. Важно точно определить проблемные моменты, возникшие неприятности. Лечащему врачу необходимо понять, какие позвонки прищемляют нерв, если проблема определена и заключается в их сдвиге. Врач проводит обследование, выясняет проблемные места, которые необходимо лечить. Чтобы эффект был сильнее, процесс выздоровления проходил быстрей, проводится комплексная терапия.

Туда включают физиотерапевтические процедуры и применение медикаментов. Использование народных средств тоже иногда оправдано, но перед их применением стоит уточнить все нюансы у лечащего врача. Если произошло защемление шейного нерва, симптомы могут говорить о другом заболевании. Потому важно обследоваться у специалиста, понять главную причину болей.

Чем лечить?

Проблемная зона шеи, как и при воспалении грушевидной мышцы, должна оставаться в покое. Обязательно применение пациентами витаминов группы В и Е. Чтобы воспаление не прогрессировало, необходимо использовать противовоспалительные мази, препараты, способствующие снятию мышечных спазмов.

Если боль сильная, могут назначаться обезболивающие. Если действие других, применяемых при лечении медикаментов не возымело требуемого действия, применяются кортикостероиды. Это один из подклассов стероидов, вырабатываемых надпочечниками, а не половыми железами. Хондропротекторы ускоряют заживление костной ткани, так что они могут быть прописаны при проблемах с хрящами.

У каждого лекарства, призванном устранить защемление нерва в шейном или ином отделе, имеются побочные эффекты. Некоторые их блокируют другие или усиливают действие других принимаемых препаратов, потому важно обсуждать каждый принимаемый препарат с врачом. Остеохондроз защемление вызывает достаточно часто, если болезнь произошла в шейном отделе. Потому важно принимать только прописанные лечащим врачом препараты, так как иногда необходимо справиться не с одной проблемой.

Как лечить с помощью физиотерапевтических методов?

Физиотерапевтические процедуры могут стать основным средством для снятия мышечных спазмов как при лечении шеи, так и при восстановлении после боли грушевидной мышцы. Методы лечения включают в себя: массаж, лазерное лечение, иглоукалывание, магнитные или ультразвуковые стимуляции, гимнастика. При защемлении нерва в голове проблему не удается устранить приведенными методами. Здесь необходимы более современные и сложные процедуры.

Массаж при защемлении шейного нерва широко распространен. Продолжительность курса терапии, чаще всего, не превышает 15 сеансов. Неправильные действия могут только ухудшить состояние. Чаще всего, болезнь не проходит, если лечить ее только медикаментозно. Полное восстановление работы шейного отдела позвоночника – длительное и сложное мероприятие.

Защемление шейного нерва, лечение в домашних условиях болезни возможно. Упражнения, предназначенные для снятия болевых ощущений, можно выполнять в любом удобном помещении. Выполнять их нужно правильно, чтобы действия принесли пользу для организма. В стандартный комплекс упражнений входят наклоны головы, растяжения шеи.

При низкой результативности применяемых методов, назначается хирургическое вмешательство. Подобная мера является крайней.

Что делать в домашних условиях?

Для лечения защемления в шейном отделе позвоночника, как и при восстановлении после травмы грушевидной мышцы, применяются следующие варианты средств, изготовленных в домашних условиях:

  • Ванна с ромашковым отваром, коры дуба, шалфея.ванна с ромашкамиванна с ромашками
  • Холодные компрессы.
  • Грелка не всегда подходит для лечения, однако, если врач одобрил ее применение, можно накладывать теплый компресс на ¼ часа 3-4 раза в день.
  • Средства для разогрева и повышения подвижности суставов. Мазь от защемления нерва в шейном или ином отделе способна быстро справиться с проблемой, если случилось растяжение.

Защемление шейных позвонков крайне нежелательно пытаться вылечить самостоятельно, без врачебной помощи. Последствия от неправильного лечения могут быть очень серьезные. Средства народной медицины должны идти только в комплексе с основным методом лечения, одобрены врачом.

Меры профилактики

Защемление шейного позвонка легко можно избежать. Для недопущения проблемы важно соблюдать некоторые правила, следовать определенным рекомендациям. Список основных рекомендаций, помогающих не допустить появления проблемы:

  • Проведение гимнастических упражнений, занятия физкультурой. Регулярная разминка позволит мышцам двигаться без опасности растяжения. Тонус шеи будет поддерживаться при верных разминочных движениях. Людям, работа которых не связана с физическими нагрузками, рекомендуется ежечасно проводить разминку, чтобы конечности не отекали, а кровь нормально циркулировала по всему телу. При недостаточной подвижности возникают проблемы грушевидной мышцы. Может начать болеть не только шея, но и спина.
  • Сон на жесткой поверхности. Оптимально спать на ортопедических матрасах с плотной подушкой. Защемление шеи может случиться при длительном пребывании в одной позе. Но если поза удобная, например, когда отдых проходит на специальном матрасе, появление проблемы маловероятно.
  • Недопущение перегрузок. Поднимание чрезмерных тяжестей может негативно сказаться на самочувствии. В частности, повышается вероятность защемления шейного нерва.
  • Принятие водных процедур, плавание, занятия йогой. Помогают сделать суставы более подвижными, упругими. Старение всего тела замедляется, человек ощущает прилив сил и бодрость. Если защемило шею и непонятно что делать, стоит попробовать именно этот метод восстановления.

Каждому стоит ознакомиться с информацией о том, как лечить защемление нерва в шейном отделе. Вряд ли у человека появятся проблемы с шейными нервами, если он будет соблюдать приведенные рекомендации. Кроме перечисленных, важно правильное питание, забота о своем организме, недопущение стрессов, перегрузок.

Здоровье восстановить сложно. Проще не допустить появления проблемы. Лечение защемления нерва в шейном или ином отделе может быть осуществлено в считаные дни, если подойти к этому вопросу со всей ответственностью.

moipozvonochnik.ru

что делать в домашних условиях?

Боли в шейном отделе

Снятие защемления в шее — первая помощь при остеохондрозе. Для облегчения боли и восстановления двигательной функции используются методы народной медицины, лекарственные препараты и специально разработанная лечебная физкультура. Максимальный эффект в лечении дает комплексный подход.

1

Почему возникает болезнь и как она проявляется?

Причины защемления нерва разнообразны. Чтобы лечение было эффективным, необходимо в первую очередь выявить причину недуга. В противном случае невозможность двигать шеей станет для человека постоянным состоянием. Основные факторы, которые приводят к защемлению:

  • развитие остеохондроза;
  • спазм спинных мышц при чрезмерной физической нагрузке;
  • травмы при авариях, падениях, во время занятий спортом;
  • вывих позвонков;
  • пассивный образ жизни;
  • дисфункция эндокринной системы;
  • переохлаждение организма;
  • обострение некоторых хронических заболеваний;
  • процесс разрастания клеток соединительных тканей.

Риск защемления увеличивается у пожилых людей и связан с естественным процессом старения организма и изнашивания всех внутренних органов. В особо тяжелых случаях защемление нерва может сопровождаться пережатием кровеносного сосуда, что приводит к гипоксии (кислородному голоданию) мозга. Это состояние представляет угрозу нарушения функционирования головного мозга и требует немедленного хирургического вмешательства.

Изображение 1Изображение 1

Симптомы болезни ярко выраженные. В первую очередь у человека в шейном отделе возникает резкая боль, которая усиливается при движении. Пациент не может повернуть шеей, любые попытки сделать поворот вызывают сильную тянущую или острую боль в зависимости от степени защемления. Болевой синдром распространяется на плечи, спину, возникают сильные головные боли. Человек испытывает постоянную слабость и вялость. В некоторых случаях начинает опухать и отекать язык. Кожа становится бледной.

Симптомы и методы лечения защемления нерваСимптомы и методы лечения защемления нерва

Симптомы и методы лечения защемления нерва

2

Первая помощь

Что делать, если невозможно повернуть голову из-за защемления шейного нерва? Первая помощь заключается в обездвиживании поврежденной области. Не стоит пытаться разработать шейный отдел, интенсивно работая шеей через боль. Шея должна быть обездвижена. Для этого можно воспользоваться специальными медицинскими средствами, например, зафиксировать воротником Шанца.

Иллюстрация 2Иллюстрация 2

Чтобы снизить физическую нагрузку на поврежденный нерв, врачи рекомендуют как можно больше времени проводить в лежачем положении, спать. В таком случае риск резких движений шеей, которые усугубят состояние нерва и вызовут сильную боль, минимален. Если свело шею, на пораженном месте возникнет сильный отек. Снять симптом можно с помощью гидротерапии — это поочередное прикладывание к отеку холодных и согревающих компрессов.

Сначала на шею в области защемления накладывается повязка со льдом не более чем на 15 минут. Лед должен находиться в полотенце. Необходимо избегать прямого контакта льда с кожей, чтобы не получить ожог. После этого к шее прикладывается горячая грелка. При ее отсутствии можно воспользоваться пластиковой бутылкой, наполненной горячей водой. Держать горячий компресс можно не больше одного часа. Чтобы снять болевой синдром и расслабить место защемления, рекомендуется принять горячую ванну желательно с добавлением расслабляющих компонентов — отвара ромашки либо ароматических масел.

Характерные симптомы и лечение при защемлении нерва в тазобедренном суставеХарактерные симптомы и лечение при защемлении нерва в тазобедренном суставе

Характерные симптомы и лечение при защемлении нерва в тазобедренном суставе

3

Расслабление нерва массажем

Если заклинило шею, и человек не может повернуть головой, можно провести легкий массаж, чтобы снять неприятную симптоматику. Массаж допускается только в том случае, если человек полностью уверен в диагнозе. Как правило, к массажу прибегают люди, у которых ввиду различных заболеваний защемление шейного нерва возникает довольно часто, и они по первым признакам уже знают, что случилось. Существует ряд болезней позвоночника, при которых массаж категорически противопоказан.

Картинка 3Картинка 3

Суть лечебного массажа в ситуации, когда защемило шею, подразумевает аккуратное массирование поврежденной области, ее разминание пальцами. Массаж способствует активизации процесса кровообращения и расслабляет мышцы, которые плотно охватывают шейный отдел. При проведении самостоятельного массажа необходимо избегать сильных нажатий и интенсивных движений, что может только усугубить положение.

Для массажа можно использовать различные аптечные мази, которые применяются при отечности мягких тканей и различных травмах, способствуют снятию растяжения. Как правило, это препараты местного спектра действия — гели и крема, оказывающие согревающий эффект, а ментол в составе большинства средств способствует активизации кровообращения и действует как обезболивающее.

Основные причины и методы лечения защемления нерва в поясницеОсновные причины и методы лечения защемления нерва в пояснице

Основные причины и методы лечения защемления нерва в пояснице

4

Медикаментозное лечение

Что делать при защемлении шейного нерва, если боль полностью сковывает движения? Как правило, простые обезболивающие препараты хорошо справляются со снятием болевого синдрома, и у человека появляется возможность провести легкий массаж. Наиболее распространенный вид препаратов, которые купируют боль различного характера и локации — Ибупрофен, Аспирин и другие средства, входящие в группу нестероидных лекарств, оказывающих противовоспалительное действие. Аспирин в свою очередь не только снимает боль, но и разжижает кровь, улучшая кровоснабжение поврежденного отдела.

Изображение 4Изображение 4

Если нерв защемлен по причине мышечных спазмов, помогут препараты группы кортикостероидов и миорелаксантов. Данные лекарственные средства должны приниматься только после консультации с лечащим врачом, который назначает дозировку и курс приема. Наиболее распространенные лекарства, которые прописываются при защемлении шейного нерва — НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты). К НПВП относятся такие средства, как Аспирин, Вольтарен, Мовалис. Данные медикаменты имеют ряд побочных эффектов, которые появляются при несоблюдении дозировки. Назначаются лечащим врачом.

5

Кальций и калий

Защемление нерва, вызванное наличием различных хронических заболеваний, будет время от времени вновь возникать. Это же касается и профессиональных спортсменов, которые во время тренировок могут неаккуратно и резко повернуть шеей. В таких случаях снизить риск возникновения недуга можно с помощью укрепляющих средств. Рацион должен состоять из большого количества продуктов, богатых кальцием и калием — основных минералов, которые восстанавливают мышечный тонус, укрепляют стенки кровеносных сосудов и значительно снижают риск защемления нерва.

Продукты, богатые калием — абрикосы, орехи, авокадо, свежевыжатый сок апельсина. Помимо продуктов, калий можно употреблять в виде биологически активных добавок вместе с основным приемом пищи. В таком случае за один прием можно получить суточную норму минерала. Кальций содержится в молочных продуктах и яйцах. В аптеках можно приобрести готовые таблетки с суточной нормой кальция.

Перед тем как увеличить прием кальция и калия, необходимо сдать медицинские анализы для подтверждения их дефицита. Если пациент будет принимать кальций и калий в таблетированной форме, необходимо строго соблюдать дозировку препаратов. Чрезмерное накопление минералов в организме может стать причиной развития серьезных заболеваний костной и мышечной ткани.

6

Лечебная физкультура и нестандартная терапия

Использование мануальной терапии при лечении защемления шейного нерва — один из наиболее эффективных способов снятия неприятной симптоматики, боли и восстановления мышц при их спазме. Проводить курс терапии может только квалифицированный врач — мануальщик. Терапия состоит из нескольких подходов. Массаж проблемной зоны с использованием манипуляций интенсивного характера позволяет быстро снять боль, вернуть подвижность шеи. Как правило, нескольких сеансов такого массажа у специалиста будет достаточно, чтобы расщепить нерв и вернуть нормальное, подвижное состояние шеи.

Картинка 6Картинка 6

Иглоукалывание — применяется при сильных защемлениях и в случае, если прием лекарственных препаратов крайне ограничен наличием противопоказаний у человека. Чтобы мышцы шеи расслабились, и нерв вернулся в нормальное положение, достаточно одного сеанса. С данными процедурами, несмотря на их эффективность, нужно быть очень аккуратным. Массажи и другие механические воздействия на шейный отдел категорически запрещены при наличии онкологической опухоли, которая сдавливает нерв шейного отдела. Массажи только усугубят положение, спровоцировав стремительный рост опухоли.

Физические упражнения при защемлении шейного нерва обязательны. Но это не означает, что через боль и слезы нужно начинать ритмично двигать шеей в надежде разработать мышцы. Заниматься лечебной физкультурой можно только после консультации с врачом и выполнять все упражнения в медленном темпе, без резких движений.

Большинство упражнений направлены на выполнение техники правильного дыхания, которая позволяет улучшить кровообращение, обеспечить приток необходимого объема кислорода к тканям головного мозга и расслабить мышцы, что сжали шейный нерв. Первые сеансы лече

spina-health.com

Защемление нерва в шее: причины, симптомы, диагностика, лечение

Защемление нерва в шее

Защемление нерва в шее – патология, при которой сдавливаются нервные корешки шейного сплетения. Такое состояние называется радикулопатией, корешковым синдромом или плекситом. Патология шейных нервов часто встречается у людей среднего и старшего возраста, спортсменов и офисных работников.

Анатомические особенности расположения шейного нерва

8 пар шейных нервов выходят через межпозвоночные отверстия. Каждый из них имеет переднюю и заднюю ветви. Шейное сплетение образовано передними ветвями 4-х шейных спинномозговых нервов. Оно расположено на передненаружной поверхности глубоких мышц шеи под грудино – ключично – сосцевидной мышцей.

Задняя ветвь 1-го шейного нерва (подзатылочный) проходит между затылком и первым шейным позвонком. Затем она подразделяется на несколько ветвей, иннервирующих прямую, нижнюю и верхнюю косые мышцы головы, полуостистую, длиннейшую и заднюю малую прямую мышцы головы.

Задняя ветвь второго шейного нерва проходит между атлантом и вторым шейным позвонком.  От нее отходят ветви к остистым, ременным мышцам головы и шеи, длиннейшей мышце головы. Этот нерв достигает теменной области и разветвляется в коже затылка.

Задняя ветвь третьего шейного нерва располагается кнутри от большого затылочного нерва, иногда соединяется с ним.

Передние ветви (двигательные) иннервируют мышцы головы и шеи, трапециевидную, грудино – ключично – сосцевидную и подъязычную мышцы.

Причины защемления

Существует множество причин, вызывающих компрессию окончаний шейных нервов.

К основным относятся:

  • Различные травмы шейного отдела позвоночника.
  • Сдавливание злокачественными или доброкачественными новообразованиями.
  • Повышенный тонус мышц шеи (ригидность).
  • Избыточная физическая нагрузка.
  • Нестабильность и дегенеративные изменения шейных позвонков.
  • Врожденные патологии позвоночника.
  • Метаболические и эндокринные нарушения.
  • Сколиоз.
  • Протрузии и грыжи межпозвоночных дисков.
  • Наследственность.

К факторам, которые могут спровоцировать защемление нерва в шее, относятся: малоподвижный образ жизни, переохлаждение, гормональный сбой у женщин.

причины защемленияИзбыточная физическая нагрузка во время тренировок может вызвать защемление шейных нервов

Симптомы проявления

Могут быть:

  • Общими. Характерны для всех ущемлений шейных нервов.
  • Местными. Развиваются в зависимости от места расположения патологического процесса.

При появлении симптомов компрессии шейного нерва нужно обратиться на консультацию в клинику. Врач поставит диагноз и расскажет, что делать при защемлении нерва в шее.

Общие

К общим симптомам, которые ощущает больной при защемлении нервов шейного отдела, относятся:

  • Сильные боли в шее, затылочной, теменной области, усиливающиеся при поворотах головы.
  • Появление болевых ощущений над ключицей, около ушей, кожи лица.
  • Чувствительные нарушения: чувство ползания мурашек, онемение шеи или лица.
  • Повышение тонуса мышц с пораженной стороны.

Двигательные проявления встречаются гораздо реже. Развивается затруднение при разговоре или кашле, возможно развитие икоты.

Местные

Различают следующие местные симптомы: при защемлении нерва в области первого и второго шейного позвонка больной жалуется на боль в области шее и затылке.

При ущемлении в районе третьего позвонка наблюдается онемение языка, речевые расстройства

При поражении в районе 4-го позвонка возникают боли в области предплечья и ключицы. Патология пятого позвонка приводит к дискомфорту в наружной поверхности плеча.

Если поражение локализуется в шестом и седьмом позвонках, то развивается онемение и боли в руке с пораженной стороны.

воротник ШанцаСразу же после того, как защемило нерв, назначают ношение воротника Шанца

Первая помощь

В качестве первой помощи при защемлении нерва в шее нужно обеспечить неподвижность шейного отдела. Сразу же после того, как защемило нерв, назначают ношение воротника Шанца.

В первые часы на больное место прикладывают холодный компресс. Затем используют сухое тепло (обматывают шею шарфом), растирают согревающими мазями.

При сильной боли рекомендуется выпить таблетку обезболивающего средства.

Диагностика

К методам диагностирования относятся:

  • Осмотр и пальпация.
  • Рентгенография.
  • Электромиография.
  • КТ или МРТ при необходимости.
  • УЗИ мягких тканей шеи.

Обязательно проводят дифференциальную диагностику защемления шейных нервов с миозитом, миелопатией, остеохондрозом, спондилезом.

УЗИ шеиДля уточнения диагноза проводят УЗИ мягких тканей шеи

Методы терапии

Какой выбрать метод терапии, чем и как лечиться, подскажет лечащий врач. Он ответит на вопрос о причине, вызвавшей защемление, расскажет, сколько проходит защемление нерва в шее.

В основе лечения лежит устранение первоначальной причины, вызвавшие защемление.

Например, при компрессионных или травматических поражениях, выполняют оперативное вмешательство.

При токсических нейропатиях проводят дезинтоксикационную, антибактериальную или антивирусную терапию.

Применяют комплексное медикаментозное, физиотерапевтическое лечение. Назначают лечебную физкультуру, массаж, иглоукалывание. В качестве дополнительных методов можно использовать народные способы.

ДиклофенакДиклофенак быстро устраняет симптомы ущемления

Медикаментозные

Независимо от фактора, способствующего развитию защемления нерва в шее, для лечения используют:

  • Витаминотерапию. Рекомендуют препараты группы В1, В6 и В12: нейробион, нейромультивит, мильгамму. В зависимости от тяжести состояния их вводят парентерально или виде таблеток.
  • НПВС. Инъекционные или таблетированные формы. Хороший эффект оказывает введение диклофенака, дексалгина, кетопрофена, мелоксикама или кеторолака. При защемлении нерва в шее они быстро устраняют симптомы ущемления.
  • Препараты, улучшающие местное кровоснабжение: ксантинола никотинат, пентоксифиллин.
  • Средства, снижающие мышечный спазм: миорелаксанты и спазмолитики.
  • Мази с пчелиным ядом, ментолом или противовоспалительными веществами.
  • Хондропротекторы: структум, терафлекс, дона.

Когда уколы или таблетки неэффективны, больным назначается блокада защемленного нерва. Противовоспалительные, обезболивающие или кортикостероидные средства вводятся непосредственно в пораженную область.

Такая процедура имеет множество побочных эффектов, поэтому она выполняется крайне редко.

Мануальная терапия

Мануальное лечение назначается после снятия обострения. Эти манипуляции обязательно должен выполнять терапевт. Неправильная техника может привести к смещению шейных позвонков.

Такая терапия оказывает обезболивающее, расслабляющее, разогревающее действие и усиливает кровоснабжение в области шейного отдела.

Также она устраняет скованность, затрудненные движения в шейном отделе, уменьшает мышечный гипертонус.

Проведенный курс лечения помогает восстановить чувствительность и двигательную функцию. При защемлении шейного нерва механическое воздействие осуществляют на область шеи, затылка, верхнюю поверхность рук, над и подключичные ямки.

мануальная терапияМануальное лечение назначается после снятия обострения

Оперативное

Хирургическое лечение назначают при отсутствии эффекта от консервативной терапии. Его целью является восстановление функции шейного отдела и устранение причины защемления. Операции проводятся при межпозвоночных грыжах, травмах, при наличии патологических объемных образований.

Восстановительный период после таких вмешательств обычно длится 1,5-2 месяца.

Народные способы

Народные методы направлены на устранение болевых ощущений, уменьшение воспалительного процесса и улучшение кровоснабжения в области ущемления нерва.

К наиболее распространенным рецептам относятся следующие:

  • Смешивают в равных пропорциях настойку календулы, валокордин, раствор валерианы. Растирают больное место несколько раз в сутки на протяжении 10 дней.
  • Берут растопленный гусиный или барсучий жир, перемешивают с шишками хмеля. Полученную мазь наносят на область шеи дважды в день.
  • Натертые на крупной терке хрен и картофель перемешивают с медом. Прикладывают компресс на область шеи на 1-2 часа.

Хороший эффект оказывает прием внутрь сока сельдерея, капусты или свеклы.

Меры профилактики

Профилактика защемления нерва в шее включает в себя:

  • Ведение активного образа жизни.
  • Нормализация массы тела.
  • Выполнение упражнений для разминки шеи при сидячей работе.
  • Занятия плаванием и лечебной гимнастикой.
  • Ограничение сильных нагрузок в области шейных позвонков.
  • Сон на твердой поверхности или ортопедическом матрасе.

Защемление нерва в шее приводит к утрате трудоспособности в течение некоторого времени. При первых признаках заболевания необходимо обратиться к врачу. Прогноз при своевременном лечении благоприятный. При отсутствии адекватной терапии могут длительно сохраняться остаточные неврологические явления.

health-post.ru

что делать в домашних условиях

Проблемы с шейным отделом позвоночника, если верить статистике, встречаются у 40 процентов населения планеты. Они могут быть связаны с различными факторами, однако главное, что их объединяет — неприятные ощущения и боль. Если у вас защемило шею — что делать в таких случаях лучше всего расскажет врач. Именно к нему стоит обратиться сразу после возникновения таких неприятных симптомов. Он сможет рассказать о причинах появления боли и о том, как справиться с ней самостоятельно. 

Причины

Защемление шеи — вполне привычное ощущение для большинства людей. Оно может быть вызвано различными факторами, отчего напрямую зависит и самолечение. 

Среди самых распространенных причин появления боли в области шеи можно выделить:

  •  остеохондроз. В последние годы такое заболевание часто встречается не только у людей в возрасте, но и у парней и девушек в возрасте  около 20 лет. Причиной тому является малоподвижный способ жизни;
  •  фиброз. Для этого заболевания характерным явлением является разрастание соединительной ткани. При этом начинают появляться    рубцовые изменения;
  •  наличие межпозвоночной грыжи или протрузии. Чаще всего они появляются в результате постоянных нагрузок на шейный отдел  позвоночника, что и является главной причиной появления защемления;
  •  смещение или выпадение диска. Это может случиться из-за резкого поворота головы, удара. Такое явление встречается довольно часто у  взрослых, у ребенка проявляется достаточно редко;
  •  истощение межпозвоночной хрящевой ткани. Такой диагноз в большинстве случаев слышат люди в возрасте более 45 лет;
  •  вывих, механические повреждения;
  •  гормональный дисбаланс. Он чаще всего проявляется у представительниц женского пола;
  •  сквозняк. Порой достаточно посидеть на нем всего несколько минут, после чего и возникнут неприятные ощущения. Причем совсем не  обязательно, чтоб это был холодный воздух.

Симптомы

Определить, что защемило шею можно довольно просто, ведь симптомы всегда видны невооруженным глазом. Среди них стоит выделить следующие:

  •  резкая боль в шейном отделе позвоночника. Причем она может проявляться резко или же иметь постоянный характер;
  •  сильная слабость мышц рук;
  •  головокружение, мигрень;
  •  частичное онемение шеи, ключицы;
  •  нарушение слуха;
  •  сильные скачки давления. Причем даже дети не застрахованы от этого;
  •  ухудшение памяти.

При проявлении таких симптомов не стоит затягивать с лечением, ведь со временем ситуация может лишь усугубиться. 

Что делать

От защемления нерва не может быть застрахован каждый из нас. Что же делать, если защемило шею и движения головой стали приносить дискомфорт. Конечно же, первым делом стоит проконсультироваться с врачом. При этом также есть и общеизвестные методы, которые смогут помочь уменьшить боль. Необходимо начать разминать шею. Эта процедура может длиться всего 5-10 минут, чего будет вполне достаточно, чтобы уменьшить болевые ощущения. 

Диагностика

При посещении врача в большинстве случаев придется выполнить компьютерную томографию шейного отдела, а также магнито-резонансную томографию. Такие вилы обследования являются достаточно дорогими, однако только так можно определить причину возникновения боли в шее и назначить соответствующий курс лечения. 

Лечение и первая помощь

Достаточно часто защемление шеи происходит спонтанно. Что нужно сделать в таких ситуациях, чтобы уменьшить боль, знают далеко не все. Прежде всего можно воспользоваться обезболивающими средствами, что позволит на определенный период времени забыть о неприятных ощущениях. 

Что же касается непосредственного самого лечения, оно назначается в зависимости от установленного диагноза и может включать в себя следующее:

  •  ограничение подвижности поврежденного участка. В зависимости от ситуации это может длиться от нескольких дней до нескольких недель  времени. При этом пациенту лучше не поднимать тяжести, что может повлечь серьезные последствия;
  •  физиотерапия. Это касается прогревания конкретных участков, электрофареза, что позволит существенно ускорить процесс выздоровления;
  •  использование местных средств. Они помогут уменьшить боль;
  •  если защемление произошло из-за отсутствия хрящевой прослойки, необходимо постепенно наращивать ее. Для этого пациенту назначают  хондопротекторы, специальную диету. Чаще всего данный процесс длится не один месяц
  •  оперативное вмешательство. Его проводят лишь в крайних случаях, когда все перечисленные методы не дают результата.

Профилактика

Чтобы не задумывать о том, что делать, если защемило шею, лучше позаботиться о профилактических мероприятиях. Благодаря этому можно максимально обезопасить себя от возникновения таких проблем. 

Среди самых распространенных методов для профилактики защемления можно выделить:

  1.  укрепление мышечного корсета. Благодаря этому позвонки всегда останутся на месте даже при сильных нагрузках;
  2.  правильный отдых. Именно от этого будет зависеть тонус мышц. Особое внимание стоит уделить выбору подушки. Она не должна быть  слишком мягкой;
  3.  сбалансированное питание. В рационе каждого из нас должны присутствовать белки, витамины, особенно кальций. Особое внимание стоит  уделить соли, которая наносит большой вред костям и организму вцелом.

Регулярные физические нагрузки помогут держать мышцы в тонусе. Если же все-таки у вас произошло защемление шеи, стоит отложить упражнения ровно до того момента, пока воспаление не пройдет. В качестве упражнений может быть обычная зарядка, йога, плавание, фитнес. Для этого совсем не обязательно идти в зал, заниматься можно и в домашних условиях, достаточно иметь всего несколько метров свободного пространства. 

Проблемы с позвоночником беспокоят многих людей. Это сильно отражается на качестве жизни, поэтому лучше предотвратить появление неприятных симптомов, чем потом заниматься их устранением.

sheia.ru

что можно сделать в домашних условиях

Многим людям знакомы неприятные ощущения в области шеи, покалывания и ограниченность подвижности, а иногда даже боль. Чаще всего причиной таких симптомов является защемление нерва в позвоночнике, которое может быть вызвано множеством предпосылок. Что делать, если защемило шею, к какому врачу обратиться и как облегчить собственное состояние – все эти вопросы беспокоят человека, испытывающего дискомфорт.

боль в шее

боль в шее

Чтобы понимать, как помочь себе в домашних условиях и дождаться приема специалиста, важно знать причины защемления нервов и методы облегчения спазма.

Причины защемления

Выяснение причины защемления нерва поможет избавить от этой проблемы или предпринять меры профилактики, чтобы она не возникла в будущем. Основными предпосылками, которые могут вызвать дискомфорт и боль в области шеи, можно назвать:

  • травма от падения, удара или излишней физической нагрузки;
  • заболевания позвоночных дисков, провоцирующие нарушения в их расположении и активности во время подвижности человека;
  • сквозняк;
  • возрастные изменения в структуре и состоянии позвоночника;
  • гормональный дисбаланс.

Массаж шеи

Массаж шеи

На возникновение некоторых причин человек может повлиять, другие появляются неожиданно и не всегда заметно. В любом случае для назначения грамотного и эффективного лечения необходимо обратиться к специалисту, пройти обследование и четко выполнять все рекомендации доктора. Только профессионал может точно сказать, что делать, если защемило нерв в шее.

Как снять боль

Чаще всего для снятия защемления и облегчения ситуации в области шеи врачи прибегают к комплексной терапии, которая включает в себя несколько направлений. Такое универсальное лечение позволяет активно воздействовать на проблему и ускорить процесс выздоровления.

Основными этапами лечения защемления можно назвать:

  1. Прием болеутоляющих и противовоспалительных препаратов, которые снимут неприятные ощущения с шеи и предотвратят развитие воспалительного процесса.
  2. Физиотерапевтические процедуры, возобновляющие кровообращение и активизирующие обмен веществ.
  3. Массаж, помогающий восстановить нормальное положение позвонков и межпозвоночных дисков.
  4. Иглоукалывание – инновационный и эффективный метод снятия мышечного спазма.

Если защемление нерва произошло после травмы или физической перегрузки, пациенту рекомендуют временно обездвижить шею, прописывая ношение специального воротника. Это помогает процессу заживления и предотвращает возникновение новых спазмов.

защемило нерв в шее

защемило нерв в шее

В сложных и запущенных случаях, когда терапевтическое лечение долгое время не дает результата, специалисты могут прибегнуть к хирургическому вмешательству. Операция бывает разной по сложности и длительности в зависимости от того, какая причина вызывала защемление нерва. Однако проблему решить нужно в любом случае, ведь отсутствие лечения будет усугублять ситуацию и серьезно сказывать на состоянии здоровья.

Первая помощь

Обращение к врачам и специалистам поможет устранить проблему, которая возникла, однако многих волнует вопрос, что делать в домашних условиях, если заклинило шею,а в ближайшее время попасть к доктору возможности нет. Для этого существует перечень экстренных мер, которые способны облегчить состояние больного. К ним относятся:

  • снятие болезненного ощущения при помощи тепла или холода, что поможет лучше;
  • легкий массаж и разминание шеи для активизации кровообращения;
  • принятие горячей ванны с ромашкой или лавандой;
  • намазывание шеи обезболивающей мазью.

Иногда от спазма мышц помогают вращательные движения головой, небольшая зарядка для шеи и растирание. При этом все нужно делать осторожно и медленно, чтобы не усугубить ситуацию.

Даже если после оказания первой доврачебной помощи боль ушла, и подвижность шеи восстановлена, по возможности все равно нужно показаться специалисту и сделать снимок позвоночника в шейном отделе. Велика вероятность того, что проблема вернется, поэтому лучше заранее подготовиться к ее решению и знать, как лечить защемленный нерв. 

Post Views: 1 574

zhenomaniya.ru

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о