Трещина стопы симптомы: описание симптомов и признаков травмы, лечение

описание симптомов и признаков травмы, лечение

Травмы ног, особенно трещины и переломы, становятся актуальны с приближением зимнего периода и первых заморозков, когда люди не успевает привыкнуть к морозам и обилию гололеда. Знание причин возникновения трещин костей ног, а также основных симптомов может позволить своевременно обратиться к специалисту, чтобы избежать возникновения неприятных осложнений.

Содержание статьи:

Строение костей ноги

Кости ног анатомически являются трубчатыми. Их основное преимущество – высокая осевая прочность, что обеспечивает прямохождение и позволяет выдерживать нагрузки, которые прикладываются сверху вниз. При этом трубчатые кости легко поддаются переломам и формированию трещин при сильных физических воздействиях сбоку.

Внутри трубчатых костей располагается полый костномозговой канал, который заключает в себя желтый костный мозг, преимущественно состоящий из жировой ткани. Вокруг кости располагается соединительнотканный слой – надкостница. Она необходима для кровоснабжения и без нее костная ткань начинает разрушаться.

Крайние части трубчатой кости носят название эпифиз, который состоит из губчатого костного вещества, содержащего в себе красный костный мозг. Он участвует в создании крови.

Трещина в кости на ноге симптомы и признаки

Кости ног могут треснуть в результате механического воздействия. Часто это результат падения, либо сильного удара, когда физическая прочность костной ткани меньше, чем сила воздействия. При этом визуально диагностировать трещину сложнее, чем перелом. Поэтому достаточно часто люди после травмы не уделяют этому внимание и списывают все на сильный ушиб, приступая к самостоятельному лечению. Точно определить тип повреждения может только врач при исследовании рентгенологического снимка.

Основным симптомом для всех видов повреждений костей является сильный болевой синдром с очевидным усилением при движении. Из-за повреждения надкостницы и рядом лежащих тканей формируется выраженный отек, гематома и припухлость.

При этом переломам и трещинам костей необязательно наличие одновременно всех симптомов. Может даже отсутствовать боль, лишь небольшой дискомфорт. При любых подозрениях на травму, даже незначительную, необходимо обращаться к специалисту, поскольку раннее лечение позволит быстрее восстановиться.

Для точного определения диагноза необходимо проведение рентгена, которое сможет точно определить локализацию травмы, размер дефекта, а также оптимальную тактику лечения. На снимках, выполненных на современных аппаратах, трещины легко определяются.

При падениях и авариях чаще всего повреждаются кости голени. Травмы бедренной встречаются реже из-за ее толщины.

Берцовой кости

Трещины берцовых костей достаточно часто встречающаяся травма. Человек при занятиях многими видами спорта может испытывать серьезные ударные нагрузки, которые принимают на себя ноги. Из-за своего расположения большеберцовая кость страдает чаще. Верхним краем она соприкасается с коленным суставом и образует большую часть суставной впадины голени, а снизу – анатомически переходит в голеностоп. Из-за этого любые осевые нагрузки будут прикладываться сильнее всего именно на эту кость.

Свою роль также играет ослабление костной ткани, которое может развиваться на фоне длительной нагрузки организма, вызванной стрессами, нарушениями питания, изменениями образа жизни и большим числом физической нагрузки без достаточного отдыха. Подобные виды травм называются стресс-переломами и достаточно тяжело диагностируются. Чаще всего люди сами не обращаются к врачу после появления первых симптомов – припухлость и боли при движении, списывая все это на ушиб. Подобные микротравмы могут стать причиной других, более серьезных повреждений, вызванных ударными нагрузками или падениями.

 Стопы

Сразу после получения, трещина стопы проявляет характерные симптомы. Прежде всего, это сильная, покалывающая и острая боль при ходьбе и прикосновениях. Со временем она спадает, заменяясь тупой приступообразной. Движения и прикосновения остаются болезненными. Часто повреждается пяточная кость. За счет своего анатомического расположения. Главной причиной этого являются сильные ударные нагрузки, падения и нарушения техники безопасности при занятиях спортом.

Практически сразу после травмы появляются отек и припухлость стопы, выраженный в месте трещины. Спустя 2–3 суток ослабевает и исчезает, за счет чего трещины костей стоп могут быть приняты за ушибы. А также все это дополняется гематомами, которые возникают из-за повреждения надкостницы и проходящих в ней сосудов. Это приводит к внутреннему кровотечению и возникновению «синяков», которые через несколько суток проходят.

Болевой синдром приводит к занятию больного вынужденной позы, при которой неприятные ощущения минимизируются. При сильных трещинах передвижение и вовсе становится невозможным. При этом достаточно часто остается актуальным вопрос посещения врача, поскольку многие ошибочно путают трещины костей стоп с другими менее опасными травмами.

Как лечат трещины

Лечение любых травм костной ткани, в том числе трещин стоп, проводится с использованием иммобилизации, т. е. обездвиживания конечностей или области повреждения. В случае трещин костей ног применяется наложение гипсовых повязок или иммобилизационных бандажей, которые будут удерживать два ближележайших сустава. К примеру, если травмирована голень, то обездвижить необходимо коленный и голеностопный сустав, а при трещинах на костях стопы – голеностоп и всю стопу.

Для правильного сопоставления поврежденных поверхностей и их срастания необходимо обеспечить полный покой конечности и исключить любые нагрузки.

Важную роль в лечении играет назначение правильной диеты, которая будет способствовать остеосинтезу, т. е. росту костей, за счет оптимального баланса минеральных веществ, поступающих с пищей. Крайне рекомендуется употребление рыбы за счет высокого содержания витамина D, который участвует в построении костной ткани. Важно наличие в еде большого числа зеленых овощей, молочных продуктов и желатина, поскольку минеральный состав способствует срастанию костей.

При необходимости врач может прописать пациенту применение нестероидных противовоспалительных средств и местных обезболивающих препаратов при сильных проявлениях болевого синдрома и отека конечности.

Сколько заживает трещина в ноге

Трещина в ноге заживает у взрослого человека в течение 2–3 недель. В зависимости от различных факторов, будь то образ жизни, сопутствующие заболевания или физическая форма, выздоровление может пройти быстрее.

У пожилых людей трещина заживает до двух раз дольше и связан с возрастным замедлением обменных процессов.

На время заживления сильно влияет сопоставление отломков и правильность наложения удерживающего бандажа.

Можно ли ходить

Основа полноценного лечения костей нижних конечностей при трещинах – полный покой. Физическая нагрузка может привести к нарушению сопоставления тканей, а также к ухудшению кровоснабжения. На период лечения врачи накладывают на конечность гипсовую повязку, либо иммобилизационный бандаж, которые необходимы для исключения из движения поврежденные части ноги.

Для передвижения при этом можно использовать костыли, либо инвалидную коляску. При небольших трещинах костей стопы гораздо проще и логичнее пользоваться костылями, т. к. они могут обеспечить достаточную мобильность при выполнении бытовых задач и передвижении по квартире.

Наступать на поврежденную ногу категорически нельзя, это может усугубить травму, нарушить целостность повязки или бандажа, а также замедлить период восстановления. Все это дополнительно осложняется выраженным болевым синдромом, который характерен для трещин и переломов костной ткани.

Передвижение сильно ухудшается при травмах бедренной кости, особенно в районе ее хирургической шейки. При этом приходится накладывать иммобилизационную гипсовую повязку, удерживающую коленный и тазобедренный сустав, что полностью ограничивает движение в поврежденной конечности. В такой ситуации костылями могут пользоваться лишь молодые, либо физически развитые люди.

Старикам приходится или пользоваться инвалидной коляской, либо на время лечения соблюдать постельный режим, применяя дополнительные приспособления для коротких «путешествий» по квартире при необходимости.

Как укрепить кости и избежать травмы

Укрепить кости и избежать травмы можно благодаря изменению образа жизни и более осторожного отношения к телу. Довольно часто трещины костной ткани нижних конечностей происходят у спортсменов во время тренировок. Необходимо внимательнее следить за техникой безопасности, а также строже выполнять все требования тренера.

Опасный период, когда коридоры травмпунктов больниц заполняются новыми посетителями, приходится на зиму и первые гололеды. Правильно упасть гораздо сложнее, чем правильно идти, поэтому многих травм получилось бы избежать, воспользовавшись правилами техники безопасности. Инстинктивно при падении человек выставляет в сторону наклона руку или ногу, за счет чего травмируются тонкие и хрупкие лучевые кости верхних конечностей и голеностопные области нижних. Безопаснее стараться упасть набок, прижав руки и ноги к себе, стремясь занять физиологичную для тела позу эмбриона, в которой человек максимально защищен от травм.

Избегать травмы помогают не только крепкие кости, но и развитые мышечно-связочный аппарат, который забирает на себя часть нагрузки при воздействии на опорную систему. Это позволяет разгрузить кости и предупредить трещины.

Людям пожилого возраста и страдающих от хронических заболеваний крайне рекомендуется находиться под постоянным контролем специалиста, что позволит вовремя найти следы остеопороза – разрежения костей. Это частая причина возникновения переломов, т. к. появляется физически слабая точка в оси конечности и при стороннем воздействии сила прикладывается в это место, вызывая повреждение кости.

Слабость костной ткани можно предупредить, введя в рацион список необходимых продуктов, либо употребляя витаминные комплексы, предназначенные для здоровья костей.

В зимний период стоит изменить свои гастрономические привычки и добавлять в пищу еду богатую необходимыми витаминами и макронутриентами, обязательных для роста и укрепления костей. Это может помочь даже при сильных ударах избежать травмы. Знание признаков трещин в костях ног и переломов конечностей может помочь в один момент вовремя обратиться к врачу для диагностики и своевременного лечения, что позволит избежать осложнений.

Трещина в стопе — симптомы и лечение

Стопа – нижний отдел ноги, обеспечивающий прямохождение. Сложный, подвижный биомеханизм, состоящий из множества мелких костей, соединенных связками, мышцами, сухожилиями. Сводчатая структура выполняет амортизирующую функцию, снижая нагрузку на позвоночник. Говоря о трещине в одной из костей стопы, врач подразумевает наличие неполного перелома. Состояние сопровождается болями, отеком. Пациент, своевременно не обратившийся за медицинской помощью, рискует усугубить травму, спровоцировать повреждение сосудов.

Причины

Выделяют несколько основных групп людей, наиболее часто обращающихся в травмпункт с такой проблемой:

• Спортсмены, люди, ведущие активный образ жизни. Травма в таких случаях возможна при выполнении прыжков, неосторожном соскоке с турника, брусьев, в результате падения на ногу грифа, блина, гантели.
• Ко второй категории пострадавших относят пациентов старшего возраста. Это связано с изменениями, происходящими в организме каждого человека. После 50-ти костная ткань постепенно истончается, мышцы, связки теряют эластичность. Тяжесть повреждений будет зависеть от возраста, общего состояния организма, сопутствующих заболеваний.
• Третья группа – это больные, в анамнезе которых присутствуют заболевания опорно-двигательного аппарата, болезни, связанные с нарушением обмена веществ, изменением гормонального фона.
• Отдельно рассматривают пострадавших в результате ДТП, травм на производстве и других форс-мажорных обстоятельств. Такие пациенты требуют пристального внимания врачей, дифференциальной диагностики. При ДТП либо других чрезвычайных происшествиях повреждения чаще всего не единичны, пациент может находиться в шоке и неправильно интерпретировать повреждения своего тела.

Симптомы

Боль сразу после травмы резкая, острая. Затихает в моменты покоя, обостряется, становится невыносимой при попытке опереться на поврежденную конечность, сделать шаг. Спустя несколько часов симптомом наличия трещины стопы становится тупая, постоянная болезненность в месте повреждения.

Отек наблюдается в большинстве случаев. Может развиваться стремительно в течение нескольких часов либо проявиться на вторые сутки. Сильная отечность осложняет диагностику травмы. Трещину часто путают с вывихом, растяжением. Спадает отечность ноги на второй, третий день после начала лечения.

Гиперемия (покраснение), гематомы наблюдаются у 90% пациентов. Выраженное покраснение может говорить о повреждении сосудов. Наблюдается скованность, ограничение подвижности. Пациент старается принять позу, при которой нагрузка на больную ногу будет минимальна. Снижение нагрузки уменьшает боль. Симптоматика трещины в костях стопы может осложняться индивидуальными реакциями человека, такими как проявления стресса, повышение температуры тела, тревожность и другие подобные реакции.

Интересно почитать  симптомы и лечение трещини в ребре.

Первая помощь

Наличие подобной травмы подразумевает обязательное обращение к врачу. Несмотря на то, что на первый взгляд повреждения кажутся не значительными, поздно начатое лечение, неправильно сросшаяся трещина могут привести к ухудшению здоровья, хромоте, хроническим болям.

Пострадавшего требуется доставить в медицинское учреждение. Для этого можно:

• обратиться в службу скорой медицинской помощи,
• воспользоваться услугой такси,
• перевезти больного на личном транспорте.

До приезда врачей можно:

• наложить холодный компресс в зону повреждения (не более, чем на 20 минут во избежание переохлаждения),
• зафиксировать конечность эластичным бинтом, при отсутствии бинта можно воспользоваться любыми подручными материалами,
• обеспечить покой больной ступне,
• пострадавшему можно принять обезболивающие, антигистаминные препараты, лекарства группы нестероидных противовоспалительных средств. Названия, количество принятых таблеток следует обязательно сообщить лечащему врачу.

Лечение

Наиболее надежным методом диагностики трещин и переломов на протяжении многих лет остается рентгенограмма. После установления точного диагноза – трещина кости стопы – приступают к лечению. Применяются такие методы консервативной терапии:

• Фиксация стопы гипсом на сток от 14 дней до 3х недель. В случае незначительных повреждений возможно использование специальных фиксаторов стопы, ортопедической обуви.
• Симптомотерапия – назначают лекарства, снижающие боль, отечность, ускоряющие процесс восстановления костной, хрящевой ткани. Это могут быть анальгетики, хондропротекторы, НПВС, витамины.
• Диета. В рацион вводят продукты, богатые кальцием – рыбу, молоко, творог и другие. Восстановить поврежденный хрящ помогут холодец, желе, муссы.
• Постельный режим – залог скорейшего выздоровления. Передвигаться по дому можно, только используя костыли.

Пациентам старшего возраста врачи назначают более обширную медикаментозную терапию. Это связано с возрастной хрупкостью костей таких пациентов, ухудшением усвоения полезных веществ из пищи. Своевременное лечение залог восстановления полного объема движений в стопе у 98% пациентов.

Какие симптомы при трещине в ноге — Здоровье ног

Практически каждый человек раз в жизни получал травму. Травмы возможно получить везде – на улице, на работе, в собственной квартире. Главное в возникшей ситуации – точное понимание, как оказать неотложную помощь пострадавшему, какие симптомы свидетельствуют о трещине в кости, что сделать для помощи пострадавшему.

Трещина в кости нижней конечности отличается от «полноценного» перелома. Трещина – разновидность перелома, его незавершённый вариант, представляющий частичное повреждение костной ткани. Чаще трещины встречаются при повреждении плоских костей. В указанных случаях не наблюдается смещения костных отломков.

Основные клинические проявления

Трещины костей ног получаются в результате прямого механического повреждения – падения или сильного удара. При этом прочность кости уступает силе воздействующей нагрузки. Опорная функция кости сохраняется. Отличительная черта перелома — при нем происходит смещение костных отломков, опорная функция кости утрачивается.

По количеству повреждений одного участка костной ткани трещины подразделяют на единичные и множественные. Относительно осевой линии кости нижней конечности бывают косыми, линейными либо спиральными.

Трещина на кости

Ниже приведены главные симптомы трещины кости:

В первую очередь пострадавший начинает жаловаться ни выраженную боль в точке повреждения костной ткани. Боль резко усиливается при попытке пошевелить ногой, прикосновении к пораженному участку, попытке пропальпировать место травмы. Боль в покое носит тупой приглушенный характер, возможны несильные покалывания либо ощущение легкой пульсации. Появление боли врачи объясняют тем, что в процесс включается не полная структура кости, по большей части надкостница. Надкостница обладает большим количеством болевых рецепторов, посылающим импульсы к головному мозгу о повреждении.Следующий симптом – быстрое развитие отёчности поврежденной области. Отек развивается стремительно, нарастая прямо на глазах. Спадание отека на пальце либо другой части ноги начинается по истечении суток.Частые клинические признаки, свидетельствующие о наличии трещины в ноге – гематомы. Размер гематомы бывает обширным. Появление синяка обусловлено механическим разрывом кровеносных сосудов, питающих надкостницу.Из-за сильной боли и припухлости повреждённая конечность утрачивает подвижность. Часто для облегчения состояния пострадавшие вынуждены принимать вынужденное положение, способствующее оттоку крови от повреждённой конечности, уменьшению боли и отека.

Любое повреждение костной ткани ноги способно оказаться крайне серьезным, даже если на первый взгляд отсутствуют выраженные клинические симптомы. Каждый случай получения травмы становится поводом для обязательного обращения к врачу.

Диагностика повреждений

Врач травматолог или ортопед проводит тщательный осмотр пострадавшей конечности, направит пациента на рентгенологическое исследование.

На рентгеновском снимке оценивают тип поражения кости или мягких тканей, выясняют, стала травма ушибом или трещиной. Врач оценит на снимке размер повреждения, состояние прилежащих мягких тканей, наличие гематомы и смещения костных отломков. Правильная своевременная диагностика служит залогом дальнейшей правильной тактики лечения пациента и гарантией скорейшего выздоровления.

Если повреждены маленькие кости, кости стопы или голеностопного сустава, рентгеновский снимок не всегда выдаёт исчерпывающую информацию о состоянии конечности. Назначают дополнительное исследование – проводится компьютерная либо магниторезонансная томография.

Признаки трещины в стопе ноги — Здоровье ног

Стопа – нижний отдел ноги, обеспечивающий прямохождение. Сложный, подвижный биомеханизм, состоящий из множества мелких костей, соединенных связками, мышцами, сухожилиями. Сводчатая структура выполняет амортизирующую функцию, снижая нагрузку на позвоночник. Говоря о трещине в одной из костей стопы, врач подразумевает наличие неполного перелома. Состояние сопровождается болями, отеком. Пациент, своевременно не обратившийся за медицинской помощью, рискует усугубить травму, спровоцировать повреждение сосудов.

Причины

Выделяют несколько основных групп людей, наиболее часто обращающихся в травмпункт с такой проблемой:

• Спортсмены, люди, ведущие активный образ жизни. Травма в таких случаях возможна при выполнении прыжков, неосторожном соскоке с турника, брусьев, в результате падения на ногу грифа, блина, гантели.
• Ко второй категории пострадавших относят пациентов старшего возраста. Это связано с изменениями, происходящими в организме каждого человека. После 50-ти костная ткань постепенно истончается, мышцы, связки теряют эластичность. Тяжесть повреждений будет зависеть от возраста, общего состояния организма, сопутствующих заболеваний.


• Третья группа – это больные, в анамнезе которых присутствуют заболевания опорно-двигательного аппарата, болезни, связанные с нарушением обмена веществ, изменением гормонального фона.
• Отдельно рассматривают пострадавших в результате ДТП, травм на производстве и других форс-мажорных обстоятельств. Такие пациенты требуют пристального внимания врачей, дифференциальной диагностики. При ДТП либо других чрезвычайных происшествиях повреждения чаще всего не единичны, пациент может находиться в шоке и неправильно интерпретировать повреждения своего тела.

Симптомы

Боль сразу после травмы резкая, острая. Затихает в моменты покоя, обостряется, становится невыносимой при попытке опереться на поврежденную конечность, сделать шаг. Спустя несколько часов симптомом наличия трещины стопы становится тупая, постоянная болезненность в месте повреждения.

Отек наблюдается в большинстве случаев. Может развиваться стремительно в течение нескольких часов либо проявиться на вторые сутки. Сильная отечность осложняет диагностику травмы. Трещину часто путают с вывихом, растяжением. Спадает отечность ноги на второй, третий день после начала лечения.

Гиперемия (покраснение), гематомы наблюдаются у 90% пациентов. Выраженное покраснение может говорить о повреждении сосудов. Наблюдается скованность, ограничение подвижности. Пациент старается принять позу, при которой нагрузка на больную ногу будет минимальна. Снижение нагрузки уменьшает боль. Симптоматика трещины в костях стопы может осложняться индивидуальными реакциями человека, такими как проявления стресса, повышение температуры тела, тревожность и другие подобные реакции.

Интересно почитать  симптомы и лечение трещини в ребре.

Первая помощь

Наличие подобной травмы подразумевает обязательное обращение к врачу. Несмотря на то, что на первый взгляд повреждения кажутся не значительными, поздно начатое лечение, неправильно сросшаяся трещина могут привести к ухудшению здоровья, хромоте, хроническим болям.

Пострадавшего требуется доставить в медицинское учреждение. Для этого можно:

• обратиться в службу скор

Лечение, причины и домашние средства

Кожа на наших ногах естественно сухая, в отличие от кожи на остальной части тела. Кожа на наших ногах не имеет сальных желез, поэтому она поддерживает сотни тысяч потовых желез, чтобы сохранить наши ноги увлажненными.

Это может быть проблематично для людей, которые регулярно не увлажняют свои ноги, или у которых есть заболевание, такое как диабет или нога спортсмена, которое вызывает сухость ног.У любого человека могут быть сухие ноги, но это заболевание чаще встречается у пожилых людей и диабетиков.

Сухие ноги могут варьироваться по степени тяжести от мягкой, временно сухой кожи до тяжелой сухой кожи, что вызывает дополнительные проблемы.

Кожа может стать сухой по ряду причин, но есть способы предотвратить это, например, чтобы ваши ноги были увлажнены и не терлись и не царапались. Чтобы узнать больше профилактических мер, пожалуйста, прокрутите вниз.

симптомов сухости ног для наблюдения за

Сухие ноги, как правило, являются симптомом другой проблемы, и если у вас сухие ноги, у вас могут возникнуть дополнительные симптомы, такие как:

• зуд
• покраснение
• трещины в ногах (трещины)
• Грубая кожа
• облупленная кожа
• Пилинг кожи
• Сыпь (обычно вызванная зудом)
• Проблема ухудшается в зимние месяцы

Почему мои ноги сухие?

Сухие ноги вызваны недостатком влаги в коже.Есть несколько общих факторов, которые могут привести к сухости ног, в том числе:

• Чрезмерно горячий душ или ванна
• Состояние кожи, которое сушит кожу (экзема, псориаз и т. Д.)
• Не увлажняющее мыло
• Медицинские состояния, такие как диабет или заболевания щитовидной железы
• Холодная погода
• Низкий уровень влажности в доме, офисе и т. Д. (Известно, что системы отопления сушат воздух)
• Старение (мы естественным образом теряем влагу в нашей коже с возрастом)
• Длинные периоды, проведенные на солнце

Какого доктора я должен видеть о сухих ногах?

Многие люди считают, что они должны обратиться к дерматологу для их сухих ног, но ортопеды лучше квалифицированы для решения этой проблемы.

Дерматологи — это врачи-кожевники, а ортопеды — это врачи-ортопеды, но ортопеды обучены дерматологии, чтобы помочь пациентам с кожными заболеваниями (сухая кожа, нога спортсмена, бородавки на ногах и т. Д.) На ногах.

С другой стороны, если вы уже обращаетесь к дерматологу или чувствуете себя более комфортно, обращаясь за советом к одному из них, вам следует делать то, что заставляет вас чувствовать себя лучше.

Как диагностируются сухие ноги?

Врач может диагностировать сухость ног при физическом осмотре и опросе о ваших симптомах.Ваш доктор также может проверить вас на кожные заболевания и расстройства.

Анализ крови и кожи (биопсия) используются для исключения таких состояний, как дерматит, псориаз и экзема.

Ваш врач также узнает о вашей медицинской и семейной истории. Например, псориаз, как известно, является генетическим, особенно среди кавказских семей.

осложнений сухих ног, чтобы знать о

Люди, которые страдают от сухих ног от легкой до умеренной, должны знать об осложнениях, которые могут возникнуть, если проблему не лечить.Симптомы, как правило, вначале слабо выражены и могут не вызывать беспокойства.

Однако эти симптомы могут перерасти в серьезные проблемы, и со временем может стать трудно управлять своими симптомами и сухостью ног.

Например, сухая кожа, расположенная вокруг пятки, может стать настолько сильной, что может вызвать глубокие трещины. Сухие, потрескавшиеся ноги могут быть болезненными. Дополнительные осложнения могут включать в себя:

• Кожные заболевания, такие как псориаз или дерматит
• Трудность при ходьбе
• Необходимо ограничить время, затрачиваемое на ваши ноги, что может потребовать смены работы
• Ежедневный зуд и жжение
• Дорогое лечение, если безрецептурных препаратов уже не достаточно

Как лечат мои сухие ноги?

Лечение сухих ног обычно начинается с лечения первопричины.Некоторые люди, естественно, имеют сухую кожу и должны постоянно принимать дополнительные меры, чтобы их ноги всегда были увлажнены. Наиболее распространенным решением для сухих ног является лечебное масло, мазь или крем.

Большинство лосьонов не рекомендуется для сухих ног, потому что они содержат спирт, который может сушить кожу дальше. Детский лосьон обычно приемлем, поскольку он не содержит химикатов, которые раздражают кожу. Дополнительные процедуры могут включать в себя:

• Применение лосьона для ног после купания
• Использование мягкого увлажняющего мыла для кожи
• Пребывание гидратированным

Поговорите со своим врачом о домашних средствах.Можно использовать мяту, эвкалиптовое масло и пемзу, но только под руководством вашего врача. Лечение ваших сухих ног может быть таким же простым, как лечение основного заболевания, такого как заболевание щитовидной железы.

Если у вас диабет, вы можете быть более склонны к проблемам с ногами. Контроль диабета может предотвратить сухость кожи на ногах.

Общие домашние средства для сухих ног

Вот некоторые общие домашние средства, чтобы помочь вам с вашим заболеванием. Проконсультируйтесь с врачом по поводу любого домашнего средства перед тем, как его попробовать:

• Замочите ноги в лимонном соке примерно на десять минут.Лимонный сок — это мягкая кислота, которая помогает растворить мертвую и сухую кожу для легкого удаления. Используйте мочалку или мягкую щетку для ног, чтобы вычистить ноги после того, как вы их промокли. Вы можете подождать, пока какие-либо порезы или травмы не заживают, прежде чем пытаться это сделать.
• Смешайте ложку оливкового масла и несколько капель лимонного или лавандового масла, чтобы создать увлажняющий крем с трещинами на пятках. Встряхните ингредиенты до образования густого молочного раствора и используйте при необходимости. Встряхните перед каждым использованием.
• Нанесите растительное масло на ноги после купания, особенно в области трещин.После нанесения носите толстые носки. Попробуйте сделать это ночью перед сном и надеть носки на кровать. Вы должны увидеть результаты в течение нескольких дней.
• Смешайте одну чайную ложку вазелина и сок из одного целого лимона. Вымойте ноги и высушите их перед применением. Применитесь к сухим областям и пяткам ваших ног, пока вы не использовали всю партию. Вы должны сделать это перед сном и носить шерстяные носки, чтобы сохранить влагу. Шерсть также предотвратит появление пятен на ваших простынях. Масла в смеси смягчат сухие участки.Отслаивается утром. Делайте это в соответствии с рекомендациями вашего врача.

Можно ли предотвратить сухость ног?

Многие из методов лечения, упомянутых выше, также можно использовать для предотвращения сухости кожи на ногах. Вот несколько советов, которые помогут вам избежать этого состояния:

• Поговорите со своим врачом о продаваемых без рецепта лосьонах, кремах и увлажняющих средствах, которые помогут вам справиться с сухостью.
• Не тереть и не царапать пораженный участок. Вместо этого попробуйте применять холодные компрессы или пакеты со льдом в области зуда на несколько минут за один раз.
• Не стирать слишком часто. Избегайте пенных ванн, ароматных мыл и других продуктов, которые могут высушить кожу. По окончании вытирайте кожу сухой, вместо того, чтобы потереть тело полотенцем. Используйте теплую воду вместо горячей воды. Тепло от воды может способствовать сухости ваших ног.
• Избегайте саун и паровых бань, если это возможно.
• Увлажнение после каждого душа или каждый раз, когда ваши ноги вступают в контакт с водой.
• Носите обувь, которая позволяет вашим ногам дышать.Избегайте чрезмерного потоотделения.
• Избегайте струйной обработки нагревателя в вашем доме или используйте увлажнитель воздуха, чтобы удерживать влагу в воздухе. Отопительные установки печально известны тем, что высушивают воздух в доме или офисе.
• Избегайте алкоголя и кофеина, которые могут вызвать чувство зуда.

Разговаривая с врачом

Вот несколько вопросов, которые вы можете задать своему врачу по поводу сухости ног:

• Какие безрецептурные продукты принесут мне наибольшую пользу?
• Существуют ли какие-либо домашние средства, которые могут быть более рентабельными и столь же полезными? Если да, то какие?
• Я использую __________________ стиральный порошок, должен ли я продолжать использовать этот продукт?
• Есть ли какие-либо продукты, которые ваша практика предлагает, чтобы помочь устранить или управлять сухими ногами?
• Какую температуру я должен установить в своем доме, чтобы поддерживать достаточное количество влаги в воздухе каждый сезон?

,

Нога спортсмена: причины, симптомы и диагностика

Нога спортсмена, также называемая tinea pedis, — это заразная грибковая инфекция, которая поражает кожу ног. Это может также распространиться на ногти на руках и руках. Грибковая инфекция называется «нога спортсмена», потому что она обычно наблюдается у спортсменов.

Нога спортсмена не серьезна, но иногда ее трудно вылечить. Если у вас диабет или ослабленная иммунная система, и вы подозреваете, что у вас спортивная нога, вам следует немедленно обратиться к врачу.

Нога спортсмена возникает, когда на ногах растет опоясывающий лишай. Вы можете заразиться грибком при непосредственном контакте с зараженным человеком или прикасаясь к поверхностям, загрязненным грибком. Гриб процветает в теплой, влажной среде. Это обычно находится в душах, на этажах раздевалки, и вокруг бассейнов.

Любой может получить атлетическую ногу, но определенное поведение увеличивает ваш риск. Факторы, повышающие ваш риск получения ноги спортсмена, включают:

• посещение общественных мест босиком, особенно раздевалки, душевые и бассейны
• , совместное использование носков, обуви или полотенец с зараженным человеком
• в плотной закрытой обуви.
• держать ноги влажными в течение длительного периода времени
• с потными ногами
• с незначительной травмой кожи или ногтя на ноге

Существует множество возможных симптомов стопы спортсмена, в том числе:

• зуд, покалывание, и жжение между пальцами ног или на ступнях ног
• волдыри на ногах, которые чешутся
• трещины и шелушение кожи на ступнях, чаще всего между пальцами ног и на ступнях
• сухая кожа на ступнях или по бокам ног
• сырая кожа на ногах
• обесцвеченные, толстые и рассыпчатые ногти на ногах
• ногти на ногах, которые отделяются от ногтевого ложа

Доктор м можно диагностировать ногу спортсмена по симптомам.Или доктор может назначить кожный тест, если он не уверен, что грибковая инфекция вызывает ваши симптомы.

Экзамен калия на поражение кожи является наиболее распространенным тестом для ног спортсмена. Врач соскребает небольшую область зараженной кожи и помещает ее в гидроксид калия. КОН разрушает нормальные клетки и оставляет грибковые клетки нетронутыми, поэтому их легко увидеть под микроскопом.

Ноги спортсмена часто можно лечить с помощью местных безрецептурных противогрибковых препаратов.Если безрецептурные препараты не помогают лечить вашу инфекцию, ваш врач может назначить противогрибковые препараты местного или перорального действия. Ваш врач также может порекомендовать домашние процедуры, чтобы помочь вылечить инфекцию.

безрецептурных препаратов

Существует множество противогрибковых лекарственных средств без рецепта, включая:

• миконазол (Desenex)
• тербинафин (Lamisil AT)
• клотримазол (Лотримин AF)
• бутенафин (Lotrimin Ultra)
• таттат121212
• таттаттатонтатол (Lotrimin Ultra)
тартон 12)

Найдите эти безрецептурные противогрибковые препараты на Amazon.

Отпускаемые по рецепту лекарства

Некоторые из рецептурных лекарств, которые ваш врач может назначить для стопы спортсмена, включают:

• актуальные, кротримазол или миконазол 900 мг
• пероральные противогрибковые препараты, такие как итраконазол (Sporanox), флуконазол (Diflucan) или рецепт тербинафин (ламисил)
• актуальные стероидные препараты для уменьшения болезненного воспаления
• оральные антибиотики, если бактериальные инфекции развиваются из-за сырой кожи и волдырей

Уход на дому

Ваш врач может порекомендовать вам замочить ноги в соленой воде или разбавленной уксус, чтобы помочь высохнуть пузырьки.

Альтернативная терапия

Масло чайного дерева использовалось в качестве альтернативной терапии для лечения ног спортсмена с некоторым успехом. Исследование 2002 года показало, что 50-процентный раствор масла чайного дерева эффективно лечил ногу спортсмена у 64 процентов участников испытания.

Спросите у своего врача, может ли раствор масла чайного дерева помочь ноге вашего спортсмена. У некоторых людей масло чайного дерева может вызвать контактный дерматит.

Найдите на Амазонке масло чайного дерева лечебного качества.

Нога спортсмена в некоторых случаях может привести к осложнениям.Легкие осложнения включают аллергическую реакцию на грибок, которая может привести к появлению пузырей на ногах или руках. Грибковая инфекция также может вернуться после лечения.

Могут быть более серьезные осложнения, если развивается вторичная бактериальная инфекция. В этом случае ваша нога может быть опухшей, болезненной и горячей. Гной, дренаж и лихорадка являются дополнительными признаками бактериальной инфекции.

Также бактериальная инфекция может распространиться на лимфатическую систему.Кожная инфекция может привести к инфекциям вашей лимфатической системы или лимфатических узлов.

Инфекции ног спортсмена могут быть легкими или серьезными. Некоторые быстро проясняются, другие долго живут. Инфекции ног спортсмена обычно хорошо поддаются противогрибковому лечению. Однако иногда грибковые инфекции трудно устранить. Длительное лечение противогрибковыми препаратами может быть необходимо, чтобы воспрепятствовать возвращению инфекции ног спортсмена.

Существует несколько способов предотвращения инфекций ног спортсмена:

• Каждый день мойте ноги водой с мылом и тщательно высушивайте их, особенно между пальцами ног.
• Стирайте носки, постельное белье и полотенца в воде при температуре не выше 60 ° C. Сочетание стиральных носков и применения противогрибковых рекомендаций ОТС должно лечить большинство случаев стопы спортсмена. Вы можете продезинфицировать свою обувь, используя дезинфицирующие салфетки (например, салфетки Clorox) или спреи.
• Наносите противогрибковый порошок на ноги каждый день.
• Не делитесь носками, обувью или полотенцами с другими.
• Носите сандалии в общественных душах, возле общественных бассейнов и в других общественных местах.
• Носите носки, сделанные из дышащих волокон, таких как хлопок или шерсть, или из синтетических волокон, которые отводят влагу с вашей кожи.
• Меняй носки, когда ноги потеют.
• Проветривайте ноги, когда вы дома, босиком.
• Носить обувь из дышащих материалов.
• Чередуйте две пары обуви, надевая каждую пару через день, чтобы дать вашей обуви время для просушки между использованиями. Влага позволит грибку продолжать расти.

.

Зараженная стопа: симптомы, причины и лечение

Зараженная стопа часто бывает болезненной и может затруднить ходьбу. Инфекция может возникнуть после травмы ноги. Бактерии могут попасть в рану, такую ​​как порез или трещина на коже, и вызвать инфекцию.

Грибок стопы и ногтя спортсмена также являются распространенными грибковыми инфекциями стоп. Некоторые медицинские условия, такие как сахарный диабет и вросшие ногти на ногах, также могут увеличить риск возникновения инфекций ног.

Зараженную ногу нужно лечить.Лечение будет зависеть от типа инфекции. При отсутствии лечения бактериальная инфекция стопы может привести к целлюлиту, который является потенциально серьезной кожной инфекцией, которая может распространиться на лимфатические узлы и кровоток.

Мы рассмотрим возможные причины и методы лечения инфицированной стопы, а также признаки, на которые следует обратить внимание.

Зараженная нога может быть болезненной. Отек, изменение цвета и образование пузырей или язвы также возможны. Симптомы инфицированной стопы зависят от причины.

Зараженный блистер

Блистеры для ног — это карманы с чистой жидкостью, которые образуются под вашей кожей. Они очень распространены и обычно вызваны трением от слишком тугих туфель.

Волдыри стопы могут заразиться и требуют немедленного лечения. Тепло и покраснение вокруг волдыря являются признаками инфекции. Вместо прозрачной жидкости зараженный волдырь на ноге может наполниться желтым или зеленоватым гноем. В тяжелых случаях стопы спортсмена у вас могут появиться волдыри на ноге или между пальцами ног.

Изменение цвета кожи

Зараженная нога может изменить цвет. Покраснение является распространенным признаком инфекции. Если у вас развивается целлюлит, вы можете заметить расширение области покраснения или покраснения от пораженной области. Белые, облупленные пятна между пальцами являются обычным признаком ноги спортсмена.

Тепло

Кожа вокруг пораженного участка может быть теплой на ощупь, если ваша нога заражена. Это потенциальный признак целлюлита.

Запах

Вы можете заметить неприятный запах, исходящий от вашей ноги.Нога спортсмена может вызвать неприятный запах. Вы также можете заметить запах, если у вас есть гной, истекающий из раны или кожи вокруг вросшего ногтя.

Набухание

Воспаление является распространенным симптомом инфицированной стопы. Отек от воспаления может быть ограничен областью инфекции, такой как палец, или распространяться на всю ногу. Отек также может привести к тому, что ваша кожа станет блестящей или восковой.

Изменение цвета ногтя на ногах

Грибок ногтя на пальце ноги может вызвать изменение цвета ногтей на ногтях.Сначала грибковая инфекция может вызвать появление белого или желтого пятна под кончиком ногтя на пальце ноги. По мере того, как инфекция ухудшается, ваши ногти становятся более обесцвеченными и могут стать толстыми или зазубренными.

Лихорадка

Лихорадка является распространенным симптомом инфекции. Лихорадка также может вызывать вялость и вызывать боли в теле.

Гной или отток жидкости

Вы можете заметить слив жидкости или гноя из инфицированной стопы, если у вас абсцесс. Инфицированный вросший ноготь может привести к образованию гнойного кармана под вашей кожей сбоку от ногтя.

Инфекции стопы обычно развиваются после травмы или ранения стопы. Наличие определенных медицинских условий также увеличивает риск инфекций ног.

Грибковая инфекция

Нога спортсмена является распространенной грибковой инфекцией. Люди, у которых ноги влажные в течение продолжительных периодов, например, потеют в обтягивающей обуви весь день или работают во влажных условиях, обычно получают ногу спортсмена.

Это заразно и может распространяться при контакте с полом, полотенцами или одеждой.Это часто начинается между пальцами ног, но может распространяться на ногти на ногах и другие части вашего тела. Наиболее распространенным симптомом является зуд, но он также может вызвать красноватую, шелушащуюся сыпь и шелушение или образование пузырей между пальцами ног.

Диабет

Люди с диабетом имеют повышенный риск развития инфекций стоп. Со временем высокий уровень сахара в крови может привести к повреждению кожи, кровеносных сосудов и нервов в ногах. Это может затруднить ощущение незначительных ссадин и волдырей, которые могут стать язвами и заразиться.

Уменьшенный кровоток, вызванный повреждением кровеносных сосудов от диабета, замедляет заживление и увеличивает риск серьезных инфекций стопы. Инфекции ног из-за диабета имеют более высокий риск плохого прогноза и часто приводят к осложнениям, иногда требующим ампутации.

Раны

Порезы, царапины и трещины на коже ног могут привести к проникновению бактерий и возникновению инфекции, включая бактериальный целлюлит.

Вросшие ногти

Вросший ноготь возникает, когда край ногтя врастает в кожу.Это может произойти, когда вы носите тугие туфли или подстригаете ноготь, а не прямо. Кожа вокруг вросшего ногтя может заразиться.

Подошвенные бородавки

Подошвенные бородавки — это небольшие отростки, которые образуются на опорных участках ваших ног, например на пятках. Они возникают, когда вирус папилломы человека проникает в ваше тело через трещины или порезы на коже нижней части ног.

Подошвенная бородавка может выглядеть как небольшое грубое повреждение на нижней части ступни или мозоль над местом, если бородавка выросла внутрь.Вы также можете заметить черные точки на нижней части ног.

Инфекция стопы после операции

Инфекция стопы — это редкое, но возможное осложнение операции, например, перелом стопы или голеностопного сустава. По данным Американской академии хирургов-ортопедов, риск развития инфекции стоп после операции составляет менее 1% у здоровых людей.

Антибиотики обычно назначаются перед операцией, чтобы снизить риск заражения. Наличие диабета или другого состояния, вызывающего ослабление иммунной системы, увеличивает риск возникновения послеоперационной инфекции.Курение также значительно увеличивает ваш риск.

Большинство инфекций стоп требуют лечения. Некоторые незначительные инфекции можно лечить в домашних условиях с помощью домашних или безрецептурных (OTC) процедур.

Лечение на дому

Незначительные инфекции, такие как нога спортсмена или подошвенные бородавки, обычно можно лечить дома. Подошвенные бородавки иногда исчезают со временем без обработки, а некоторые можно эффективно лечить с помощью безрецептурных обработок бородавок.

Варианты лечения в домашних условиях включают:

• противогрибковый крем или спрей для ног спортсмена
• противогрибковый порошок для ног
• ОТС салициловая кислота для подошвенных бородавок
• антибиотический крем
• блистерные прокладки
• избегая плотной обуви
• , сохраняя ноги сухими и прохладный

Медицинское или хирургическое лечение

Некоторые инфекции ног, такие как инфицированные диабетические язвы и бактериальный целлюлит, требуют медицинского лечения.Тип используемого лечения будет зависеть от причины и серьезности инфекции.

Иногда вам может потребоваться операция по лечению инфицированной стопы. Хирургическое лечение может варьироваться от незначительной процедуры в кабинете до поднятия или удаления части вросшего ногтя до ампутации ступни или ноги для лечения тяжелой диабетической инфекции.

Доступные варианты лечения от вашей инфицированной стопы от вашего врача могут включать:

Легкую инфекцию стопы, такую ​​как нога спортсмена или подошвенная бородавка, часто можно лечить в домашних условиях, но другие инфекции стопы должны оцениваться и лечиться врачом.

Оперативное лечение поможет вам избежать осложнений. Обратитесь к врачу, если вы испытываете боль, покраснение и тепло. Если вы заметили красные полосы или покраснение, распространяющиеся из раны, кровотечения или лихорадки и озноба, обратитесь за неотложной медицинской помощью.

Следите за тем, чтобы ваши ноги были чистыми и сухими, и регулярно осматривайте их на наличие мелких ссадин и трещин, чтобы снизить риск возникновения инфекций ног. Раннее лечение может помочь вам избежать осложнений.

Обратитесь к врачу, если ваша инфекционная стопа не улучшается при домашнем лечении или если у вас диабет или ослабленная иммунная система.