Точки на теле человека, отвечающие за органы пищеварения, зрения, дыхания, мочеполовой системы у женщин, мужчин, слуха, сердца. Биологические активные точки и техника акупунктурного массажа
На теле человека присутствует очень много биологически активных точек, которые при правильно проведенном массаже дают положительные результаты для самочувствия и здоровья человека. Массажные воздействия на них влияет на здоровье человека, так как каждая точка отвечает за органы, благодаря наличию скопления нервных окончаний.
В процессе точечного массажа активизируется нервная система, которая приводит к запуску природных функций восстановления организма. Лечение может проводиться при заболевании большого количества органов.
К ним относятся органы зрения, пищеварения, слуха, мочеполовой системы мужчин и женщин, дыхания и сердечно-сосудистой системы. Точки, отвечающие за все органы тела человека, расположены одинаково, однако у каждого человека они могут отвечать за разные органы.
Что такое биологически активные точки?
Структура тканей в биологически активной зоне выстроена не стандартно и имеет форму правильной сетки. Все виды клеток соединены в своеобразные образования – скопления клеток.
Биологически активные точки являют собой тучные клетки, которые выделяют влияющие на нервные волокна вещества. Отсюда и происходит моментальное раздражение именно этих зон. Также точки на теле могут менять свои размеры в зависимости от действий человека. В состоянии усталости они сужаются, соответственно в режиме бодрости – расширяются.
Основой лечебного массажа является воздействие на биологически активные зоны для восстановления баланса всех систем в организме, снятия нервного напряжения и поднятия тонуса.
Лечение массажем сопровождается рядом преимуществ в сравнении с современной медициной:
- не вызывает раздражительных и болезненных ощущений;
- может применяться даже при высокой чувствительности кожи;
- может воздействовать практически на все болезненные органы тела, в том числе для профилактики организма и для похудения;
- лечение без риска усугубления болезней, так как исключается попадание инфекций и нанесение урона кожным покровам;
- улучшение состояния здоровья уже после первых сеансов.
Противопоказания для проведения процедуры
Метод стимуляции активных точек запрещен при активной фазе туберкулеза, при заболеваниях крови, новообразованиях и опухолях, болезни желудка в стадии обострения, а также при истощении организма. Точечный массаж не обязательно может проводиться специалистом. Это может сделать любой человек, знающий местоположение точек и их взаимосвязь с органами.
Правила воздействия
Во время выполнения массажа необходимо соблюдать ряд правил:
- Система акупрессуры определяется для каждого пациента индивидуально.
- В случае применения точечного массажа на конкретный орган, следует учитывать состояние других органов. В особенности близко расположенных органов с тем, который лечится.
- Процедуру необходимо выполнять с помощью приемов, установленных для каждой точки отдельно.
Перед тем как проводить акупунктурный массаж, нужно сначала определить, где находятся точки на теле человека, отвечающие за органы.
Чтобы найти биологически активные зоны, нужно давить кончиками пальцев на разные участки кожи. При обнаружении точки эти действия вызовут некое онемение зоны и некоторый дискомфорт.
Техника массажа
Для проведения процедуры самомассажа нужно, чтобы руки были теплыми. Для этого достаточно будет потереть их друг о друга. Надавливать на акупунктурные зоны нужно умеренно, чтобы было ощущение давления, но при этом не испытывался дискомфорт и ощущение боли.
Воздействие на активные зоны должно быть стимулирующим.
Техника надавливания имеет свои различия в зависимости от лечения. В случае расслабления нервной системы следует нажимать на точки непрерывно. Нужно совершать вращательные движения и постепенно увеличивать давление с остановкой кончика пальца в активной зоне. Эту процедуру следует повторять до 5 раз, постоянно возвращаясь к исходному положению в течение 5 минут.
Для повышения тонуса и возбуждения организма надавливание на точку должно осуществляться короткими и сильными движениями, в конце палец нужно резко убрать. Такую технику стоит проводить 2 раза по 30 секунд.
Чтобы самомассаж был проведен с максимальной пользой, его требуется проводить в удобном положении на расслабленном теле.
Расположение точек на теле человека для лечения органов пищеварения
Выведение токсинов и шлаков из органов пищеварения производится надавливанием на конкретные биологические активные точки на теле. Точки на теле человека, отвечающие за органы пищеварения, находятся на сгибе локтя и внешней стороне предплечья. Чтобы начать массаж, необходимо придерживать локоть второй рукой и умеренно надавливать большим пальцем.
Рекомендации по акупрессуре точек
При коликах и запорах
Для снятия боли и дискомфорта из-за запора или колик существует несколько зон.
Основное количество точек, отвечающих за эти болезненные участки сосредоточенно на ногах:
- Точку можно найти на внутренней стороне ноги, чуть ниже колена на углу большой берцовой кости.
- Также есть зона на внешней стороне ноги на 5-7 см ниже от коленного изгиба.
- На большом пальце ноги на уголке ногтя, со стороны указательного пальца. Еще самомассаж можно делать в зоне пупка отталкиваясь от него на 5 см влево или вправо.
Акупрессура точек на животе должна производиться только указательными пальцами.
При поносе, тошноте или рвоте
Неполадки в работе пищеварительной системы происходят из-за плохого питания, усталости или стресса. Лечение заболеваний органов ЖКТ проводят с помощью препаратов, усугубляя здоровье.
Расположение точки указанно в области пупка, в 3 см. любой от него сторон. Чтобы провести массаж, необходимо положить ладонь на живот и надавливать пальцами руки на точку. Для лучшего результата рекомендуется закрыть глаза, расслабить тело и глубоко дышать.
При плохом аппетите
Атлас точек на теле человека для лечения зрения
Расположение точек | Лечение органов и заболеваний |
На голове в лобных местах | Все глазные заболевания, головная боль, головокружения |
На голове во внутренних уголках глаз | Резкость зрения, отеки, светобоязнь |
На голове в углублении внутреннего края бровей | |
На руке на наружной стороне кисти в месте соединения большого и указательного пальцев |
При выполнении точечного массажа глаз нужно быть крайне осторожным и надавливать на необходимые точки с малым давлением.
Рекомендации к выполнению акупрессуры для глаз
Основное правило самомассажа для здоровья глаз – это не навредить. Необходимо аккуратно проводить прикосновения к биологически активным точкам и чувствовать их. В случае дискомфорта или переутомления следует прекратить процедуру.
Массирование глаз можно производить несколькими способами. Можно применять вибрирующие или разминающие движения при помощи ладоней рук или нежными поглаживаниями. Применяя такую технику, важно производить процедуру осторожно и только разогретыми руками.
Лечение органов дыхания
Точки на теле человека, отвечающие за органы дыхания, способствуют оздоровлению от кашля, бронхита и других болезней, связанных с горлом и дыхательными путями. Расположение точек, отвечающих за органы дыхания, находится по всему телу. Они есть на голове, шее, груди, руках и ногах.
Расположение точки | Лечение органов и заболеваний |
На голове между бровями | Все простудные заболевания, головная боль, носовое кровотечение |
На груди над верхним краем ключицы | Нормализация дыхательных путей, горла и трахей |
Н а груди чуть ниже соска | Все простудные заболевания, головная боль, боль в груди |
Рекомендации по акупрессуре точек
При насморке
Лечить насморк также можно точечным массажем. Однако эффективным лечение будет только в начальной стадии заболевания.
Главное, – это выбрать правильные точки и правильную технику массажа.
Следует учесть противопоказания для применения процедуры:
- температура тела более 37 градусов;
- беременность;
- все болезни, связанные с сердцем;
- кожные заболевания и раздражители;
- при расположении точки на родинке.
Массаж производится постукиванием. Необходимо согнуть большой палец на руке и изгибом постукивать по необходимой точке. Время процедуры – 30 секунд. Самомассаж нужно проводить медленно, теплыми руками, круговыми движениями.
При кашле
Перед началом массажа, как и в предыдущих случаях, необходимо обнаружить расположение активных зон.
Расположение точек | Лечение органов и заболеваний |
На грудной клетке возле основания шеи | При лечении кашля |
На руке на всех пальцах, кроме большого, между первой и второй фалангой | |
На большом пальце со стороны внутреннего изгиба | |
На внешней стороне ладони на пересечении большого и указательного пальцев |
Точечный массаж должен выполняться до тех пор, пока кожа не приобретет красный цвет или не появится чувство дискомфорта и боли.
Процедуру рекомендуется выполнять каждый день: 1 утренний сеанс и 2 вечерних, протяженностью времени до 5 минут.
При бронхите и воспалении легких
Помощи точечного массажа можно быстро и безболезненно вылечиться от воспаления легких или бронхита. Самое главное найти правильные точки на теле человека. Основное их месторасположение – это горло, ноги, лопатки и руки.
Расположение точек | Лечение органов и заболеваний |
На спине в области лопаток, под остистым отростком седьмого шейного позвонка | При лечении воспаления легких и бронхита |
На руке, на подушечке большого пальца, отступив от края 4 мм | |
На горле в месте совмещения ключиц | |
На ноге между указательным и средним пальцами |
Массаж должен проводиться нежными поглаживаниями и надавливаниями кончиками пальцев, но только вертикально и ровно по линии. Такую процедуру необходимо проводить каждый день.
Противопоказания:
- гипертония;
- раковая опухоль;
- болезнь крови;
- туберкулез;
- язва желудка.
При астме
Метод лечения можно использовать не только для лечения, но и для профилактики хронического заболевания органов дыхания, астмы. Основой точечного массажа здесь является восстановление дыхательных путей и улучшение кровообращения. Массаж в данном случае можно делать используя разные методики. То есть можно поглаживать, надавливать, растирать и разминать.
Биологически активные точки на теле человека отвечающие за органы дыхания. Помогают при астме
Расположение точек | Лечение органов и заболеваний |
На спине между позвоночником и лопатками, чуть ниже верхней части плеч | При лечении удушья и кашля |
На верхней части грудной клетки, на 5 см. ниже от ключицы | |
На ладони, рядом с большим пальцем | |
На изгибе запястья и большого пальца руки |
Процедуру нужно выполнять, лежа на ровной поверхности без подушки.
При отдышке
Эта процедура является профилактической, и используется в нескольких биологически активных зонах. Первая точка находится под щитовидной железой в области ключицы. Массаж требуется проводить методом надавливания до 2-х минут. Рекомендуется проводить ежедневно по одному сеансу.
Вторая точка находится в центре темени. Метод лечения такой же как и на первой точке – надавливание. В обоих случаях нужно быстро и с маленькими перерывами надавливать на правильные точки, каждый день по утрам.
При отвыкании от курения
В такой ситуации лучше всего применять точечную терапию в момент большой нужды закурить.
Расположение точек | Лечение органов и заболеваний |
На груди под щитовидной железой | При отдышке и отвыкании от курения |
На голове в самой дальней части ушной раковины | Для отвращения от сигаретного дыма |
На руке за лучезапястным суставом возле оси мизинца | Для отвыкания от курения |
Атлас точек на теле человека для лечения мочеполовой системы
Точки на теле человека, отвечающие за органы мочеполовой системы, стандартно находятся на спине, лице, груди, животе и ногах.
Расположение точек | Лечение органов и заболеваний |
В полости рта, посередине губной борозды | Мочеполовая система, головная боль, боли в области нижней челюсти |
На спине под отростком второго поясничного позвонка | Недержание мочи, понос, головные боли |
На животе в области пупка, на 1 см выше | Недержание мочи, затрудненное мочеиспускание, боль в животе, рвота, запор, понос |
На ноге посередине изгиба согнутого колена |
При цистите
Воспаление мочевого пузыря эффективнее всего лечить точечным массажем и традиционным лечением. Есть возможность вылечить даже хронический цистит. Необходимая точка находится на ноге, между большим и указательным пальцами. На точку следует давить большим пальцем руки в течение 2-х минут, соблюдая дыхательный ритм.
Существует еще несколько точек для лечения цистита. Одна из них находится над косточкой лодыжки на расстоянии 6 см, вторая находится на согнутом колене, в области изгиба кости.
При простатите
Для лечения этого вида заболевания существует одна точка, расположенная на заднем крае большой берцовой кости. В активной фазе заболевания точку нужно массировать по часовой стрелке в течение 2-х минут, утром, днем и вечером.
При хроническом простатите нужно массажировать по часовой стрелке в течение 20 секунд, только один раз в день. При ежедневных сеансах курс лечения составляет две недели. Для наилучших результатов необходимо курс необходимо синхронизировать с лечебной гимнастикой.
При недержании мочи
Нарушение реакции сжимания мочевого пузыря лечится точечным массажем. Биологически активные зоны для профилактики заболевания находятся в области поясницы, в нижней части живота, в области мочевого пузыря, а также на задней части шеи, где находится затылочная кость.
При застойных явлениях в печени и желчном пузыре
Для отсутствия дискомфорта и болевых ощущений при лечении печени процедуру нужно проводить очень аккуратно. Полный курс лечения не должен превышать 20 сеансов.
Сам массаж осуществляется круговыми поглаживаниями вокруг пупка, в конце сеанса живот массируется рукой и прижимается четырьмя пальцами руки в области брюшной стенки.
Массаж при снижении слуха
Массаж рекомендуется проводить ежедневно с разной интенсивностью, в зависимости от ощущений. Процедуру нужно проводить сидя на стуле с выпрямленной спиной.
Процедура проводится строго тремя пальцами: большим, указательным и средним. Массажировать следует очень нежно до небольшого чувства давления. В случае правильного выполнения процедуры пациент будет чувствовать себя намного лучше.
Также стоит учесть, что для лучшего результата пациенту необходимо расслабиться физически и морально. Он должен быть спокойным, с позитивными мыслями. Точки находятся в области висков, между бровями, в центре подбородка и за ухом.
Атлас точек на теле человека для лечения сердца и сосудов
Точки на теле человека, отвечающие за сердечную систему приносят удивительные результаты при правильном использовании процедуры. Органы сердечно-сосудистой системы лечатся точками, находящимися на голове, груди и руках.
Расположение точек | Лечение органов и заболеваний |
На голове, в центре темени | Головокружение, шум в ушах |
На груди возле сосков | Гипертония |
На руке посередине лучезапястной складки | Боли в сердце, сердцебиение, бессонница |
На ноге на пяточном сухожилии | Учащенное сердцебиение |
На груди между грудной и дельтовидной мышцами | Боли в области груди |
Рекомендации по акупрессуре точек
При аритмии
Аритмия может быть с ускоренным сердцебиением и замедленным. В медицине это называется тахикардией и брадикардией.
В повседневной жизни людей это самое значимое нарушение сердечно-сосудистой системы, однако это нарушение функционирования главного человеческого органа, поэтому стоит заниматься профилактикой с помощью точечного массажа для улучшения работы сердца и других органов во избежание усугубления их работоспособности.
Для начала лечения нужно занять правильную позицию: сесть на стул и выровнять спину ровно по вертикали, положить правую руку на нижнюю часть живота, ладонью вверх, правой рукой начать надавливание на левую, используя большой палец. Проводить массирование необходимо в течение 5 минут.
Массаж при тахикардии необходимо начинать с легких касаний, постепенно увеличивая давление. В случае брадикардии все наоборот, нужно изначально надавливать с большим, но умеренным давлением. При замедленном сердцебиении можно применять вибрирующие движения, но не более 2 раз в день по 30 секунд.
При карденеврозе, учащенном сердцебиении, дрожжи в руках
Расположение точек | Лечение органов и заболеваний |
На руке при согнутом локте под прямым углом | Боли в сердце, дрожь в руках, повышенное и пониженное давление |
На руке на дальней от кисти кожной складке запястья | Аритмия |
На руке чуть выше сгиба руки. | Боли в области сердечной оболочки. |
При гипертонии
Расположение точек | Лечение органов и заболеваний |
На голове на краю брови | Головная боль при гипертонии |
На голове посередине между бровями | Головокружение при гипертонии |
На груди между пупком и сосками | Гиперлимия |
На руке на середине изгиба запястья | Гипотония |
На голове в центре темени | Гипертония |
На голове, в области сонной артерии | Гипертония |
При повышенном давлении лечение стоит проводить, заняв правильную позицию: сесть на стул и расслабиться.
При вегето-сосудистой дистонии
При дистонии следует надавливать на точку большим пальцем, которая находится на середине ступни ноги.Выполнять нужно по 2 раза в день ежедневно.
При гипотонии (пониженном давлении)
Пониженное давление лечится точками, находящимися на мизинце руки. Ногтем большого пальца нажимать на край ногтя мизинца, зажатым между большим и указательным пальцам. Данную процедуру рекомендуется проводить в состоянии вялости, по утрам. Массаж следует проводить 30 секунд по 5 раз за сеанс.
Обнаружение точек и освоение техники точечного массажа – это путь к здоровому организму, постоянному приливу сил и бодрому настроению. Так как их насчитывается сотни на теле человека, то за лечение каждого органа непременно будет отвечать как минимум одна зона.
Точечный массаж — это универсальный метод лечения, пришедший к нам от предков. Благодаря уникальности и обширному положительному воздействию на организм, он пользуется все большей популярностью в современном мире.
Оформление статьи: Мила Фридан
Видео о точках на теле человека, отвечающие за органы
Нажмите на эти точки на ладони:
Биологические активные точки на теле человека, отвечающие за органы. Техника акупунктурного массажа
На теле человека присутствует очень много биологически активных точек, которые при правильно проведенном массаже дают положительные результаты для самочувствия и здоровья человека. Массажные воздействия на них влияет на здоровье человека, так как каждая точка отвечает за органы, благодаря наличию скопления нервных окончаний.
В процессе точечного массажа активизируется нервная система, которая приводит к запуску природных функций восстановления организма. Лечение может проводиться при заболевании большого количества органов.
К ним относятся органы зрения, пищеварения, слуха, мочеполовой системы мужчин и женщин, дыхания и сердечно-сосудистой системы. Точки, отвечающие за все органы тела человека, расположены одинаково, однако у каждого человека они могут отвечать за разные органы.
Что такое биологически активные точки?
Структура тканей в биологически активной зоне выстроена не стандартно и имеет форму правильной сетки. Все виды клеток соединены в своеобразные образования – скопления клеток.
Биологически активные точки являют собой тучные клетки, которые выделяют влияющие на нервные волокна вещества. Отсюда и происходит моментальное раздражение именно этих зон. Также точки на теле могут менять свои размеры в зависимости от действий человека. В состоянии усталости они сужаются, соответственно в режиме бодрости – расширяются.
Основой лечебного массажа является воздействие на биологически активные зоны для восстановления баланса всех систем в организме, снятия нервного напряжения и поднятия тонуса.
Лечение массажем сопровождается рядом преимуществ в сравнении с современной медициной:
- не вызывает раздражительных и болезненных ощущений;
- может применяться даже при высокой чувствительности кожи;
- может воздействовать практически на все болезненные органы тела, в том числе для профилактики организма и для похудения;
- лечение без риска усугубления болезней, так как исключается попадание инфекций и нанесение урона кожным покровам;
- улучшение состояния здоровья уже после первых сеансов.
Противопоказания для проведения процедуры
Метод стимуляции активных точек запрещен при активной фазе туберкулеза, при заболеваниях крови, новообразованиях и опухолях, болезни желудка в стадии обострения, а также при истощении организма. Точечный массаж не обязательно может проводиться специалистом. Это может сделать любой человек, знающий местоположение точек и их взаимосвязь с органами.
Правила воздействия
Во время выполнения массажа необходимо соблюдать ряд правил:
- Система акупрессуры определяется для каждого пациента индивидуально.
- В случае применения точечного массажа на конкретный орган, следует учитывать состояние других органов. В особенности близко расположенных органов с тем, который лечится.
- Процедуру необходимо выполнять с помощью приемов, установленных для каждой точки отдельно.
Перед тем как проводить акупунктурный массаж, нужно сначала определить, где находятся точки на теле человека, отвечающие за органы.
Чтобы найти биологически активные зоны, нужно давить кончиками пальцев на разные участки кожи. При обнаружении точки эти действия вызовут некое онемение зоны и некоторый дискомфорт.
Техника массажа
Для проведения процедуры самомассажа нужно, чтобы руки были теплыми. Для этого достаточно будет потереть их друг о друга. Надавливать на акупунктурные зоны нужно умеренно, чтобы было ощущение давления, но при этом не испытывался дискомфорт и ощущение боли.
Воздействие на активные зоны должно быть стимулирующим.
Техника надавливания имеет свои различия в зависимости от лечения. В случае расслабления нервной системы следует нажимать на точки непрерывно. Нужно совершать вращательные движения и постепенно увеличивать давление с остановкой кончика пальца в активной зоне. Эту процедуру следует повторять до 5 раз, постоянно возвращаясь к исходному положению в течение 5 минут.
Для повышения тонуса и возбуждения организма надавливание на точку должно осуществляться короткими и сильными движениями, в конце палец нужно резко убрать. Такую технику стоит проводить 2 раза по 30 секунд.
Чтобы самомассаж был проведен с максимальной пользой, его требуется проводить в удобном положении на расслабленном теле.
Расположение точек на теле человека для лечения органов пищеварения
Выведение токсинов и шлаков из органов пищеварения производится надавливанием на конкретные биологические активные точки на теле. Точки на теле человека, отвечающие за органы пищеварения, находятся на сгибе локтя и внешней стороне предплечья. Чтобы начать массаж, необходимо придерживать локоть второй рукой и умеренно надавливать большим пальцем.
Рекомендации по акупрессуре точек
При коликах и запорах
Для снятия боли и дискомфорта из-за запора или колик существует несколько зон.
Основное количество точек, отвечающих за эти болезненные участки сосредоточенно на ногах:
- Точку можно найти на внутренней стороне ноги, чуть ниже колена на углу большой берцовой кости.
- Также есть зона на внешней стороне ноги на 5-7 см ниже от коленного изгиба.
- На большом пальце ноги на уголке ногтя, со стороны указательного пальца. Еще самомассаж можно делать в зоне пупка отталкиваясь от него на 5 см влево или вправо.
Акупрессура точек на животе должна производиться только указательными пальцами.
При поносе, тошноте или рвоте
Неполадки в работе пищеварительной системы происходят из-за плохого питания, усталости или стресса. Лечение заболеваний органов ЖКТ проводят с помощью препаратов, усугубляя здоровье.
Расположение точки указанно в области пупка, в 3 см. любой от него сторон. Чтобы провести массаж, необходимо положить ладонь на живот и надавливать пальцами руки на точку. Для лучшего результата рекомендуется закрыть глаза, расслабить тело и глубоко дышать.
При плохом аппетите
Точки для улучшения работы обмена веществ находятся на ушах и насчитываются в количестве около 200 штук. Также существует точка под названием «Аппетит». Находится она наушной раковине посередине козелка. Чтобы улучшить аппетит, ее нужно стимулировать как можно чаще.
Атлас точек на теле человека для лечения зрения
Расположение точек | Лечение органов и заболеваний |
На голове в лобных местах | Все глазные заболевания, головная боль, головокружения |
На голове во внутренних уголках глаз | Резкость зрения, отеки, светобоязнь |
На голове в углублении внутреннего края бровей | Все глазные заболевания |
На руке на наружной стороне кисти в месте соединения большого и указательного пальцев |
При выполнении точечного массажа глаз нужно быть крайне осторожным и надавливать на необходимые точки с малым давлением.
Рекомендации к выполнению акупрессуры для глаз
Основное правило самомассажа для здоровья глаз – это не навредить. Необходимо аккуратно проводить прикосновения к биологически активным точкам и чувствовать их. В случае дискомфорта или переутомления следует прекратить процедуру.
Массирование глаз можно производить несколькими способами. Можно применять вибрирующие или разминающие движения при помощи ладоней рук или нежными поглаживаниями. Применяя такую технику, важно производить процедуру осторожно и только разогретыми руками.
Лечение органов дыхания
Точки на теле человека, отвечающие за органы дыхания, способствуют оздоровлению от кашля, бронхита и других болезней, связанных с горлом и дыхательными путями. Расположение точек, отвечающих за органы дыхания, находится по всему телу. Они есть на голове, шее, груди, руках и ногах.
Расположение точки | Лечение органов и заболеваний |
На голове между бровями | Все простудные заболевания, головная боль, носовое кровотечение |
На груди над верхним краем ключицы | Нормализация дыхательных путей, горла и трахей |
Н а груди чуть ниже соска | Все простудные заболевания, головная боль, боль в груди |
Рекомендации по акупрессуре точек
При насморке
Лечить насморк также можно точечным массажем. Однако эффективным лечение будет только в начальной стадии заболевания.
Главное, – это выбрать правильные точки и правильную технику массажа.
Следует учесть противопоказания для применения процедуры:
- температура тела более 37 градусов;
- беременность;
- все болезни, связанные с сердцем;
- кожные заболевания и раздражители;
- при расположении точки на родинке.
Массаж производится постукиванием. Необходимо согнуть большой палец на руке и изгибом постукивать по необходимой точке. Время процедуры – 30 секунд. Самомассаж нужно проводить медленно, теплыми руками, круговыми движениями.
При кашле
Перед началом массажа, как и в предыдущих случаях, необходимо обнаружить расположение активных зон.
Расположение точек | Лечение органов и заболеваний |
На грудной клетке возле основания шеи | При лечении кашля |
На руке на всех пальцах, кроме большого, между первой и второй фалангой | |
На большом пальце со стороны внутреннего изгиба | |
На внешней стороне ладони на пересечении большого и указательного пальцев |
Точечный массаж должен выполняться до тех пор, пока кожа не приобретет красный цвет или не появится чувство дискомфорта и боли.
Процедуру рекомендуется выполнять каждый день: 1 утренний сеанс и 2 вечерних, протяженностью времени до 5 минут.
При бронхите и воспалении легких
Помощи точечного массажа можно быстро и безболезненно вылечиться от воспаления легких или бронхита. Самое главное найти правильные точки на теле человека. Основное их месторасположение – это горло, ноги, лопатки и руки.
Расположение точек | Лечение органов и заболеваний |
На спине в области лопаток, под остистым отростком седьмого шейного позвонка | При лечении воспаления легких и бронхита |
На руке, на подушечке большого пальца, отступив от края 4 мм | |
На горле в месте совмещения ключиц | |
На ноге между указательным и средним пальцами |
Массаж должен проводиться нежными поглаживаниями и надавливаниями кончиками пальцев, но только вертикально и ровно по линии. Такую процедуру необходимо проводить каждый день.
Противопоказания:
- гипертония;
- раковая опухоль;
- болезнь крови;
- туберкулез;
- язва желудка.
При астме
Метод лечения можно использовать не только для лечения, но и для профилактики хронического заболевания органов дыхания, астмы. Основой точечного массажа здесь является восстановление дыхательных путей и улучшение кровообращения. Массаж в данном случае можно делать используя разные методики. То есть можно поглаживать, надавливать, растирать и разминать.
Биологически активные точки на теле человека отвечающие за органы дыхания. Помогают при астмеРасположение точек | Лечение органов и заболеваний |
На спине между позвоночником и лопатками, чуть ниже верхней части плеч | При лечении удушья и кашля |
На верхней части грудной клетки, на 5 см. ниже от ключицы | |
На ладони, рядом с большим пальцем | |
На изгибе запястья и большого пальца руки |
Процедуру нужно выполнять, лежа на ровной поверхности без подушки.
При отдышке
Эта процедура является профилактической, и используется в нескольких биологически активных зонах. Первая точка находится под щитовидной железой в области ключицы. Массаж требуется проводить методом надавливания до 2-х минут. Рекомендуется проводить ежедневно по одному сеансу.
Вторая точка находится в центре темени. Метод лечения такой же как и на первой точке – надавливание. В обоих случаях нужно быстро и с маленькими перерывами надавливать на правильные точки, каждый день по утрам.
При отвыкании от курения
В такой ситуации лучше всего применять точечную терапию в момент большой нужды закурить.
Расположение точек | Лечение органов и заболеваний |
На груди под щитовидной железой | При отдышке и отвыкании от курения |
На голове в самой дальней части ушной раковины | Для отвращения от сигаретного дыма |
На руке за лучезапястным суставом возле оси мизинца | Для отвыкания от курения |
Атлас точек на теле человека для лечения мочеполовой системы
Точки на теле человека, отвечающие за органы мочеполовой системы, стандартно находятся на спине, лице, груди, животе и ногах.
Расположение точек | Лечение органов и заболеваний |
В полости рта, посередине губной борозды | Мочеполовая система, головная боль, боли в области нижней челюсти |
На спине под отростком второго поясничного позвонка | Недержание мочи, понос, головные боли |
На животе в области пупка, на 1 см выше | Недержание мочи, затрудненное мочеиспускание, боль в животе, рвота, запор, понос |
На ноге посередине изгиба согнутого колена |
При цистите
Воспаление мочевого пузыря эффективнее всего лечить точечным массажем и традиционным лечением. Есть возможность вылечить даже хронический цистит. Необходимая точка находится на ноге, между большим и указательным пальцами. На точку следует давить большим пальцем руки в течение 2-х минут, соблюдая дыхательный ритм.
Существует еще несколько точек для лечения цистита. Одна из них находится над косточкой лодыжки на расстоянии 6 см, вторая находится на согнутом колене, в области изгиба кости.
При простатите
Для лечения этого вида заболевания существует одна точка, расположенная на заднем крае большой берцовой кости. В активной фазе заболевания точку нужно массировать по часовой стрелке в течение 2-х минут, утром, днем и вечером.
При хроническом простатите нужно массажировать по часовой стрелке в течение 20 секунд, только один раз в день. При ежедневных сеансах курс лечения составляет две недели. Для наилучших результатов необходимо курс необходимо синхронизировать с лечебной гимнастикой.
При недержании мочи
Нарушение реакции сжимания мочевого пузыря лечится точечным массажем. Биологически активные зоны для профилактики заболевания находятся в области поясницы, в нижней части живота, в области мочевого пузыря, а также на задней части шеи, где находится затылочная кость.
При застойных явлениях в печени и желчном пузыре
Для отсутствия дискомфорта и болевых ощущений при лечении печени процедуру нужно проводить очень аккуратно. Полный курс лечения не должен превышать 20 сеансов.
Сам массаж осуществляется круговыми поглаживаниями вокруг пупка, в конце сеанса живот массируется рукой и прижимается четырьмя пальцами руки в области брюшной стенки.
Массаж при снижении слуха
Массаж рекомендуется проводить ежедневно с разной интенсивностью, в зависимости от ощущений. Процедуру нужно проводить сидя на стуле с выпрямленной спиной.
Процедура проводится строго тремя пальцами: большим, указательным и средним. Массажировать следует очень нежно до небольшого чувства давления. В случае правильного выполнения процедуры пациент будет чувствовать себя намного лучше.
Также стоит учесть, что для лучшего результата пациенту необходимо расслабиться физически и морально. Он должен быть спокойным, с позитивными мыслями. Точки находятся в области висков, между бровями, в центре подбородка и за ухом.
Атлас точек на теле человека для лечения сердца и сосудов
Точки на теле человека, отвечающие за сердечную систему приносят удивительные результаты при правильном использовании процедуры. Органы сердечно-сосудистой системы лечатся точками, находящимися на голове, груди и руках.
Расположение точек | Лечение органов и заболеваний |
На голове, в центре темени | Головокружение, шум в ушах |
На груди возле сосков | Гипертония |
На руке посередине лучезапястной складки | Боли в сердце, сердцебиение, бессонница |
На ноге на пяточном сухожилии | Учащенное сердцебиение |
На груди между грудной и дельтовидной мышцами | Боли в области груди |
Рекомендации по акупрессуре точек
При аритмии
Аритмия может быть с ускоренным сердцебиением и замедленным. В медицине это называется тахикардией и брадикардией.
В повседневной жизни людей это самое значимое нарушение сердечно-сосудистой системы, однако это нарушение функционирования главного человеческого органа, поэтому стоит заниматься профилактикой с помощью точечного массажа для улучшения работы сердца и других органов во избежание усугубления их работоспособности.
Для начала лечения нужно занять правильную позицию: сесть на стул и выровнять спину ровно по вертикали, положить правую руку на нижнюю часть живота, ладонью вверх, правой рукой начать надавливание на левую, используя большой палец. Проводить массирование необходимо в течение 5 минут.
Массаж при тахикардии необходимо начинать с легких касаний, постепенно увеличивая давление. В случае брадикардии все наоборот, нужно изначально надавливать с большим, но умеренным давлением. При замедленном сердцебиении можно применять вибрирующие движения, но не более 2 раз в день по 30 секунд.
При карденеврозе, учащенном сердцебиении, дрожжи в руках
Расположение точек | Лечение органов и заболеваний |
На руке при согнутом локте под прямым углом | Боли в сердце, дрожь в руках, повышенное и пониженное давление |
На руке на дальней от кисти кожной складке запястья | Аритмия |
На руке чуть выше сгиба руки. | Боли в области сердечной оболочки. |
При гипертонии
Расположение точек | Лечение органов и заболеваний |
На голове на краю брови | Головная боль при гипертонии |
На голове посередине между бровями | Головокружение при гипертонии |
На груди между пупком и сосками | Гиперлимия |
На руке на середине изгиба запястья | Гипотония |
На голове в центре темени | Гипертония |
На голове, в области сонной артерии | Гипертония |
При повышенном давлении лечение стоит проводить, заняв правильную позицию: сесть на стул и расслабиться.
При вегето-сосудистой дистонии
При дистонии следует надавливать на точку большим пальцем, которая находится на середине ступни ноги.Выполнять нужно по 2 раза в день ежедневно.
При гипотонии (пониженном давлении)
Пониженное давление лечится точками, находящимися на мизинце руки. Ногтем большого пальца нажимать на край ногтя мизинца, зажатым между большим и указательным пальцам. Данную процедуру рекомендуется проводить в состоянии вялости, по утрам. Массаж следует проводить 30 секунд по 5 раз за сеанс.
Обнаружение точек и освоение техники точечного массажа – это путь к здоровому организму, постоянному приливу сил и бодрому настроению. Так как их насчитывается сотни на теле человека, то за лечение каждого органа непременно будет отвечать как минимум одна зона.
Точечный массаж — это универсальный метод лечения, пришедший к нам от предков. Благодаря уникальности и обширному положительному воздействию на организм, он пользуется все большей популярностью в современном мире.
Оформление статьи: Мила Фридан
Видео о точках на теле человека, отвечающие за органы
Нажмите на эти точки на ладони:
Точки Для Снижения Артериального Давления
Гипертония – это распространенное заболевание, которое приносит больному сильный дискомфорт и таит в себе серьезную опасность. Оно может являться как самостоятельной патологией, возникающей по непонятным причинам, так и быть следствием сопутствующих болезней. При этом длительное течение хронической гипертензии отрицательно сказывается на состоянии организма, вызывает нарушения в работе внутренних органов.
Людям, больным гипертонией, приходится ежедневно принимать гипотензивные препараты. При этом метода окончательного излечения этого заболевания современная медицина пока не нашла. Однако китайские целители считают, что правильное воздействие на энергетические точки организма не только поможет понизить давление, но и постепенно позволит избавиться от этой патологии или существенно уменьшить ее выраженность. Поэтому приверженцы этот теории рекомендуют попробовать каждому точечный массаж от гипертонии.
Что такое энергетические точки, и как они влияют на состояние организма
В древние века считалось, что китайские мудрецы – самые опытные целители в мире. Это доказывают легенды и летописи, в которых можно найти упоминания о «чудотворном» воздействии их методик. Такие лекари обладали тайными знаниями и могли справиться со многими опасными заболеваниями.
В наше время европейская медицина достигла значительных высот. Те заболевания, от которых раньше люди умирали, сейчас лечатся с помощью обычной медикаментозной терапии.
Несмотря на это, люди не перестают обращаться к древней китайской мудрости. Более того, современные врачи нередко включают некоторые восточные практики в комплекс физиотерапевтических процедур.
Многим может показаться, что лечение с помощью акупунктуры – это что-то на грани фантастики. Однако приверженцы этой методики говорят о том, что воздействуя на правильные энергетические точки, можно справиться практически с любой проблемой.
По мнению китайских целителей, помимо физического, у каждого организма есть еще четыре более тонких тела. Одним из них является энергетическое поле. Оно необходимо для накопления энергии извне, ее переработки, распределения и отдачи.
Именно такая энергия, по мнению восточных мудрецов, поддерживает здоровье наших органов, заставляя их правильно функционировать. Однако если в каналах и протоках эфирного тела образуются пробки, то энергетический баланс нарушается, и начинаются проблемы и с физическим телом. В том числе и с давлением.
Места, где происходит соединение активных энергетических потоков, называются точками. Воздействуя на них можно устранить энергетические пробки, и заставить внутренние органы правильно функционировать и исцеляться. Так это объяснят китайская медицина. При этом такие точки обладают рядом особенностей.
Особенности энергетических точек:
- Повышенная местная температура;
- Пониженное кожное сопротивление;
- Высокий электрический потенциал;
- Усиленная чувствительность;
- Высокая интенсивность поглощения кислорода.
Полезные свойства таких процедур при гипертонии с точки зрения современной медицины
В том, что точечный массаж действительно может помогать в лечении целого перечня заболеваний, не сомневается даже современная европейская медицина. Врачи отмечают, что сочетание акупунктуры с медикаментозной терапией дает отличные результаты, более выраженные, чем при использовании лишь одной из этих методик.
Однако европейская медицина официально не признает наличие эфирного тела. Действенность точечного массажа она объясняет по-другому.
Европейские врачи считают, что в месте расположения активных точек находится наибольшее сосредоточение нервных окончаний. При воздействии на них нервные импульсы посылаются в головной мозг и в нужные участки тела. Благодаря этому и происходит улучшение функционирования органов и систем организма.
Акупунктурные точки можно использовать для снижения показателей давления. При воздействии на них в организме происходят реакции, помогающие нормализовать состояние.
Полезные свойства точечного массажа при гипертонии с точки зрения современной медицины:
- Воздействие на активные нервные центры активирует вставочные нейроны головного мозга, блокируя при этом болевые рецепторы.
- В ответ на импульс от нервных окончаний нейроны посылают к органам, за которые отвечают точки, еще более мощные и быстрые импульсы.
- Благодаря активации нервных окончаний усиливается и процесс кровоснабжения. Органы насыщаются кислородом и лучше функционируют. Это само по себе уже приводит к снижению давления.
- Кроме того, каждое нажатие на точку провоцирует выброс эндорфинов. Благодаря этому уходит боль, снимаются спазмы, повышается настроение и снижается артериальное давление.
Точечный массаж при высоком давлении помогает не только нормализовать состояние АД. Такие процедуры устраняют ряд неприятных симптомов, среди которых проблемы со зрением, боль в затылке, головокружение, тошнота, тремор конечностей и т.д.
Что делать при высоком давлении
Что обычно делают, когда подскочило давление? Правильно, принимают таблетки или пьют капли. В экстренных ситуациях, само-собой, вызывают скорую.
Но даже если «неотложка» уже вызвана и не известно, когда приедет, можно помочь себе или окружающим путём воздействия на биологически активные точки.
Кто-то скажет, что когда давление зашкаливает, то кроме таблеток уже ничего не поможет, и про точки никто не вспомнит. Это спорное утверждение, что выбрать при гипертонии – таблетки или воздействие на активные точки? И таких людей сложно переубеждать, да и незачем, по сути.
Методы воздействия на активные точки пришли из восточной медицины, которой сотни тысяч лет. И она всем доказала свою эффективность. Поэтому, если кто-то ни во что не верит, то его личные убеждение или предубеждения.
Точки для понижения давления
Каким бы образом на самом деле точечный массаж не помогал бороться с различными патологическими состояниями, он действительно это делает. И так как данная методика была изобретена именно в древнем Китае, мануальные терапевты до сих пор придерживаются технологии именно восточных мудрецов.
Существует большое количество точек, с помощью которых можно воздействовать на организм при высоком давлении. Однако некоторые из них считаются основными. Их задействуют особенно часто.
Основные точки для нормализации давления:
Где находится | Как воздействовать |
Точка на шее. Для того, чтобы ее найти, необходимо отступить 2 см вниз по центру шеи от границы волосяного покрова. | Эта точку нужно вращательными движениями с несильным нажатием прорабатывать в течение 4-6 минут. |
На верхней части сустава плеча. Точка находится и с правой и с левой стороны в ямке. | Воздействие должно производиться на обе точки одновременно. Длительность массажа должна составлять 4 минуты. |
Точка под названием «бурлящий источник». Она находится ровно по центру стопы. | Необходимо прорабатывать точки на обеих ногах в течение 4 минут. Делать это нужно круговыми движениями. |
Точка на кисти. Она находится между первой и второй пястными костями (между указательным и большим пальцем) на тыльной стороне кисти. | Нужно одновременно массировать на обеих руках точки круговыми движениями. Время массажа должно составлять одну минуту. |
Эти точки помогают избавиться от высокого давления. Они напрямую воздействуют на сосуды и кровеносную систему. Поэтому с помощью воздействия на них можно очень быстро получить гипотензивный эффект.
Массажные приемы и техники
Массаж во время гипертонической болезни проводят отдельно для спины, шеи или головы, а также используют специальные техники — точечную или монгольскую. Все приемы должны выполняться с постепенной нарастающей интенсивностью, без отягощения и видимого возбуждающего ЦНС эффекта.
Массирование спины
Методика массажа при гипертонической болезни включает все основные классические приемы. Сеанс начинают с поглаживания всей спины от ягодиц вверх. Затем используют приемы растирания, выжимания, разминания, чередующиеся с комбинированным поглаживанием. После подготовки и разогрева начинают работать с отдельными сегментами.
Первой прорабатывают верхнюю часть спины:
- проходят по обе стороны от позвоночника от нижнего края лопатки к шее;
- основанием ладони или ее ребром совершают выжимание;
- поверхностью ладони проходят активным разминанием по обе стороны от позвоночника к шее;
- с акцентом на верхней части спины делают выжимание с продольным попеременным поглаживанием.
Затем приемы повторяют для средней части спины, а для всей поверхности совершают дополнительно прямолинейное и спиралевидное растирание. Завершают проработку выжиманием и мягким расслабляющим поглаживанием. Сеанс состоит из 2-4 циклов, а каждый прием выполняют от 3 до 6 раз.
Массирование шеи
Массаж воротниковой зоны при гипертонии проводят от затылочного бугра до суставов плеч. Обхватывающие и гребнеобразные поглаживания, как и остальные классические приемы, проводят только по направлению снизу вверх. После поглаживания следуют прямолинейные, гребнеобразные и круговые растирания. За ними — щипцеобразное разминание с надавливанием, поперечное растяжение мышц и простое разминание. Завершают сеанс легкими непрерывными вибрациями и затухающими поглаживаниями.
Массирование головы
Массаж волосистой части головы при гипертонии выполняют по росту волос. Руки кладут по обе стороны от макушки и одновременно проводят прием поглаживания так, что одна рука двигается ко лбу, вторая — к шее. Затем поглаживают боковые поверхности головы к ушным раковинам и от макушки по шее к спине.
После этого проходят медленным и сильным выжиманием ребром ладони. В нижней части затылка выполняют растирание от ушей к позвоночнику. Для мышц шеи и надплечья применяют двойное кольцевое разминание, а после — поглаживают воротниковую зону.
Возвращаясь к волосистой части головы, проходят поглаживаниями от макушки ко лбу, затылку и ушам, затем повторяют направление движений растиранием. После этого кругообразными приемами прорабатывают от линии роста волос к макушке и к мочкам ушей, к шее.
Массирование области за ушами проводят сверху вниз кончиками пальцев, используя приемы выжимания, растирания и медленного вращения. Макушку разминают широко разведенными пальцами при помощи мягких круговых надавливаний и разминаний. В завершение всю голову разминают и поглаживают во всех направлениях.
Сеанс можно завершить и мягким массированием лица. Проработку ведут от центральной точки лба к височной области и от бровей к линии роста волос. Для этой области используют приемы поглаживания, растирания и разминания. Все лицо проходят мягкими растираниями и поглаживаниями, а в области носогубных складок и по краям нижней челюсти допустимо применять легкое надавливание и сжатие, чередующееся с выжиманием и растиранием. Височную область проходят мягким надавливанием.
Точечная техника
При проведении точечного массажа при гипертонии разрешены только приемы, выполняемые подушечками большого, указательного или среднего пальца. Использовать для проработки массажные палочки или иные аксессуары запрещено. Основной прием — круговое вращение с постепенно возрастающей силой давления. На каждую точку акупрессуры можно воздействовать не более 5 минут, а с симметричными точками работают одновременно.
Во время сеанса воздействуют на следующие точки:
- Фэн-чинь, находящуюся под затылочной костью в вершине треуголка там, где соединяются трапециевидные и грудино-ключично-сосцевидные мышцы;
- Цзу-Сань-ЛИ, расположенную на 3 цуня ниже нижнего края подколенной чашечки;
- Гун-Сунь, лежащую на стопе в 1 цуне от головки плюсневой кости;
- Син-Цзянь, расположенную на передней поверхности стопы между головками 1 и 2 плюснефалангового суставов;
- Жань-Гу, находящуюся на внутренней поверхности стопы перед утолщением ладьевидной кости;
- Да-Лин, лежащую в центре проксимальной складки между сухожилиями длинной ладонной и плоской длительной мышцы;
- Тун-Ли, расположенную на 1 цунь выше над складкой лучезапястного сустава;
- Сань-Инь-Цзяо, лежащую на 3 цуня выше центральной части медиальной лодыжки на краю большеберцовой кости;
- Шэнь-Мэнь, расположенную с лучевой стороны сухожилия локтевого сгибателя кости между гороховидной и локтевой костью.
Сеансы необходимо проводить ежедневно в течение 10-14 дней, после чего делают перерыв в 2 недели и повторяют курс. Цунь — традиционная единица измерения, применяемая в точечном массаже. Равен он ширине большого пальца человека в суставе.
Монгольская техника
Монгольская массажная техника для снижения давления включает 4 упражнения, проводить которые нужно из положения сидя. Первое упражнение — глубокое поглаживание ладонями от затылочных бугров до середины лопаток и вверх по позвоночнику к подключичным лимфоузлам.
Второе упражнение — глубокое поглаживание от 7-го шейного позвонка к плечевым суставам. Следующее упражнение — большими пальцами проводят глубокое поглаживание от выступающей затылочной кости к сосцевидным отросткам за ушами. Завершающий прием — поглаживание области вокруг глаз и массирование зоны над бровями и по нижнему краю глазницы.
Каждый из приемов повторяется 10 раз с нарастающей интенсивностью. Глубина массирования должна быть максимальной, но не вызывать боли и неприятных ощущений.
Виды точечного массажа
Чтобы получить тот или иной эффект, необходимо воздействовать на определенные точки. При этом делать это можно разными способами. Существует несколько наиболее распространенных методов применения такой методики китайской медицины.
Какой может быть массаж точек для снятия давления:
- Наиболее эффективным считается акупунктурное воздействие. В этом случае в определенные точки вводятся тонкие и длинные иглы. Однако такая процедура не может проводиться в домашних условиях. Ведь минимальное отклонение от нужного участка может привести к негативным последствиям. Такой сеанс должен проводить профессионал, соблюдая все основные правила безопасности.
- Существует такое понятие, как акупрессура. Оно предполагает надавливание на активные точки (БАТ) пальцами. Именно этот метод наиболее часто используется в домашних условиях. При этом важно воздействовать только на нужные точки.
- Биоэнергетическое воздействие массажными движениями на группу точек и энергетических каналов. Данные сеансы предполагают разминание целых участков тела в определенной последовательности. Метод может применяться дома при условии знания всех основных правил.
- Апитоксинотерапия считается очень эффективной при повышенном давлении. В этом случае в точки акупунктуры вводится пчелиный яд. Данная процедура может проводиться только квалифицированным специалистом. Нужно понимать, что этот способ имеет наибольшее количество противопоказаний.
Существуют и другие методики воздействия на БАТ. Например, окуривание точек дымом полыни. Однако представленные варианты применяются чаще всего.
Массаж при гипотонической болезни
Пониженное артериальное давление несет для жизни человека меньше опасности, а регулярный массаж при гипотонии не только улучшает самочувствие и нормализует состояние, но и позволяет:
- воздействовать на центральную нервную систему для активации отделов, отвечающих за работу сосудов;
- укрепить организм и улучшить работу иммунной системы;
- нормализовать работу сердечно-сосудистой, мышечной, нервной системы;
- повысить тонус организма;
- восстановить нормальные обменные процессы, в т.ч. на клеточном уровне.
Гипотоникам обычно назначают массаж шейно-воротниковой и пояснично-крестцовой области, ягодиц, ног и живота. Отличается массирование более энергичными приемами растирания, выжимания и разминания, активным и глубоким поглаживанием, вибрациями и приемами с утяжелением. Цель массажа — стимуляция кровообращения и раздражение нервной системы для повышения общего тонуса.
Во время гипертонической болезни 1 или 2 степени массажные процедуры назначаются для расслабления и улучшения общего самочувствия, снижения выраженности заболевания и смягчения его симптомов. Если нет противопоказаний, то сеансы могут проводиться ежедневно или курсом, продолжительность и интенсивность которого подбирает лечащий врач. Из массажных техник для понижения давления обычно используют классическую, монгольскую или точечную, т.к. они имеют меньше противопоказаний и показывают хорошую эффективность уже после нескольких сеансов.
Как провести точечный массаж для снижения давления
На теле человека существует огромное количество биоэнергетических точек. И многие из них могут использоваться для снижения артериального давления. Поэтому существует несколько массажных комплексов, применяющихся при гипертонии.
Стоит отметить, что в акупунктуре для понижения АД используются не только точки, которые влияют непосредственно на давление. Некоторые БАТ, входящие в комплекс, отвечают за работу мочевого пузыря, почек и сосудов. Таким образом, они косвенно воздействуют на давление.
Существует несколько вариантов массажа при давлении. Однако наиболее популярными считаются лишь 4 из них. С их помощью можно получить быстрый и выраженный гипотензивный эффект.
В большинстве случаев провести самостоятельно точечный массаж для снижения артериального давления достаточно сложно. Ведь иногда необходимо воздействовать сразу на несколько участков, до которых достаточно трудно дотянуться. Поэтому для проведения таких сеансов лучше пригласить помощника.
Первая методика
Первая методика выполняется проще всего. Ею можно воспользоваться даже без помощи второго человека. В нее входят всего две точки.
Такой способ самомассажа считается «скорой помощью» при высоких значениях давления. С его помощью можно быстро нормализовать показатели АД.
Какие точки нужно массировать при повышенном давлении:
- Первая точка находится под мочкой уха. Ее можно найти, нащупав углубление на коже. От нее со значительным нажатием нужно провести линию до ключицы. Нужно «провести» десять таких линий. Линии нужно проработать с обеих сторон.
- По линии, соединяющей ухо и нос, необходимо отступить примерно два сантиметра. Там находится точка, на которую нужно надавливать круговыми движениями в течение минуты. Точки нужно массировать с левой и правой стороны.
Данная методика – это нечто среднее между массажем по энергетическим линиям и воздействием на точки. В ней содержатся элементы обоих способов. Именно такое сочетание позволяет получить быстрый и выраженный результат.
Снижать давление данным способом можно в любое время и в любом месте. Такой массаж можно провести даже на работе. Главное, начать его делать до того, как показатели давления «поднимутся» слишком сильно.
Вторая методика
Вторая методика предполагает более длительный точечный массаж. При ней воздействие производится не только на БАТ, отвечающие непосредственно за давление, но и на участки, которые контролируют работу мочевого пузыря и некоторых других органов.
Для проведения такого массажа желательно пригласить помощника. Самостоятельно выполнить его будет достаточно сложно.
Второй вариант воздействия на группу акупунктурных точек для понижения давления:
- Точка под подбородком слева, в месте, где прощупывается пульс. Необходимо несильно давить на участок течение десяти минут, при этом нужно сделать глубокий вдох и задержать дыхание. Выполнить по три таких нажатия с каждой стороны.
- Точка на макушке. Нужно надавливать на этот участок в течение полуминуты, постепенно увеличивая силу нажатия. Процедура повторяется три раза.
- Также необходимо производить легкое нажатие на затылок. Повторять такое воздействие нужно 10 раз, постепенно увеличивая силу нажатия.
- Необходимо производить надавливание по центру шеи, постепенно увеличивая силу воздействия. Всего нужно выполнить три нажатия на эту область.
- Теперь надо отступить от соединения двух частей грудной клетки на два сантиметра вниз. На эту точку нужно воздействовать в течение десяти секунд. Всего нужно произвести десять таких нажатий.
- На указательном пальце находится множество активных точек. Поэтому его нужно сильно сжать и потянуть несколько раз.
Такой точечный массаж предполагает и воздействие на определенные точки, а также прорабатывание целых биологически активных участков. Он занимает достаточно большое количество времени, но оказывает очень выраженный гипотензивный эффект.
Третья методика
Воздействие на акупунктурные точки при гипертонии может давать отличный эффект. С помощью такой техники можно снизить давление без медикаментозных препаратов. Стоит отметить, что работает он лишь в том случае, если показатели давления находятся не на слишком высоком уровне.
Третий вариант воздействия предполагает лишь точечный массаж. При его проведении необходимо воздействовать точно на биологически активные точки, а не на энергетические участки.
Третий вариант массажа:
- В верхней части локтевой складки находится точка, отвечающая за толстый кишечник. Чтобы ее нащупать, необходимо согнуть руку. Массировать этот участок нужно в течение 3-х минут.
- Очень активная точка «100 недугов» находится под коленом. Чтобы ее нащупать, необходимо положить ладонь на колено, нужный участок будет находиться под безымянным пальцем. Эту точку нужно греть. Лучше всего скрутить «сигарету» из полыни, и подержать ее над активным участком, чтобы он прогрелся. Также можно использовать фен. Нужно действовать аккуратно, чтобы не осталось ожогов.
- Еще одна активная точка располагается посредине темени. Она активирует насыщение мозга кислородом. На нее нужно воздействовать «вкручивающим» движением в течение пяти минут.
- В районе 7-го позвонка на шее находится еще одна нужная точка. Ее нужно массировать в течение 6 минут.
- Еще одна точка располагается в верхней части по центру ушного хряща. Ее нужно массировать на протяжении 4 минут.
- Чтобы оградить свой организм от плохой энергетики, которая, по мнению китайских целителей, может способствовать повышению артериального давления, необходимо массировать 6 минут точку, находящуюся на вершине лучевого запястья.
- Последняя точка находится немного ниже наколенника на голени. Ее массируют в течение 7 минут. Она активирует работу мочевого пузыря.
Особенность данного комплекса заключается в том, что во время его проведения воздействие оказывается и на ключевые точки, отвечающие напрямую за понижение давления, и на вспомогательные БАТ, которые комплексно воздействуют на проблему. Благодаря этому активируются все процессы в организме, необходимые для понижения давления на достаточно большое количество единиц.
Проведение такого комплекса занимает около получаса. Однако это время полностью окупается. Ведь такой точечный массаж активирует процесс самоизлечения внутренних органов.
Четвертая методика
Последняя методика – это, скорее, не точечный массаж, а проработка биологических протоков. Такая процедура не только понижает давление, но и расслабляет организм. Благодаря этому больной не только нормализует свое состояние, но и получит удовольствие от сеанса.
Такой массаж предполагает легкие поглаживания. Они помогают устранить «энергетические пробки» и улучшить кровообращение в нужных участках.
Массаж энергетических протоков:
- Необходимо проработать поглаживающими движениями заднюю часть шеи. Поглаживание воротниковой зоны должно длиться 3-4 минуты.
- Затем нужно помассировать всю шею. Это упражнение выполняется в течение пяти минут.
- Теперь можно переходить к грудной клетке. Аккуратные поглаживания выполняются три минуты.
- Последнее упражнение – массирование затылочной части головы. Подушечками пальцев нужно воздействовать на эту область в течение 5-10 минут.
Такие поглаживания не только активируют энергетические пути, но и обладают успокаивающим эффектом. Поэтому такая процедура помогает справиться и с повышенным артериальным давлением, и со стрессом, который является его причиной.
Как воздействуют на активные точки
Воздействие на активные точки основано на работе нервной системы. Массирование определенных точек на теле посылает импульс через нервную систему на один, или несколько органов.
Важно понимать, что название «точка» – чисто условное. Это не буквально точка с игольчатое ушко. Нет, конечно. По-другому место воздействия можно назвать зоной, площадь которой примерно размером с ноготь. Поэтому не надо бояться «не найти» точку, или «промахнуться» с ней.
Поскольку мы обозначили проблему повышенного давления, то будем разбирать точки, отвечающие за регуляцию артериального давления и частоту сердечных сокращений.
Как определить локализацию активных точек
Чтобы массаж акупунктуры произвел нужный эффект, необходимо воздействовать на правильные точки. Только в этом случае удастся нормализовать значения на тонометре и не навредить организму.
На самом деле, зная, в каком участке находится точка, найти ее будет несложно. Ведь БАТ обладают повышенной чувствительностью, так как в них находится большое количество нервных окончаний. Поэтому при интенсивном надавливании на такой участок пациент будет ощущать легкое покалывание или слабую боль.
Также обычно в месте расположения активной точки находится небольшое углубление. Его можно почувствовать под пальцем.
Побочные эффекты точечного массажа
Массаж энергетически активных точек безопасен при условии воздействия на правильные участки. Однако в ходе проведения таких процедур могут возникать некоторые неприятные ощущения. Обычно они не несут в себе какой-либо угрозы для здоровья.
Стоит отметить, что самым безопасным считается пальчиковый массаж. Воздействие на точки иглоукалыванием при неправильном выполнении может вызывать серьезные негативные последствия. Поэтому такие сеансы должен производить профессионал.
Побочные эффекты от точечного массажа:
- Легкое головокружение;
- Чувство тошноты;
- Незначительный шок.
Данные побочные эффекты могут возникать при пальчиковой проработке точек. Обычно они присутствуют в первые несколько процедур, а затем полностью исчезают.
На процедурах иглоукалывания могут возникнуть более серьезные побочные эффекты. Однако появляются они лишь при наличии противопоказаний или непрофессиональном проведении процедуры.
Побочные эффекты иглоукалывания:
- Онемение вследствие неправильного воздействия на точку, при котором был задет нерв;
- Потеря сознания;
- Гематомы;
- Кровотечение;
- Заражение крови;
- Появление гнойных ран в месте введения игл;
- Тошнота и рвота.
Данные неприятные ситуации представляют угрозу для жизни. Они возникают если терапевт ввел иглы неправильно. Поэтому обращаться нужно лишь к проверенным специалистам с большим опытом работы. При этом важно убедиться, что терапевт соблюдает все правила гигиены. Он должен дезинфицировать иглы и кожные покровы в местах ведения и работать в защитных одноразовых перчатках.
Массаж при повышенном давлении
Массаж при повышенном давлении
- — Классический массаж
- — Антицеллюлитный
- — Детский
- — СПА процедуры и редкие виды массажа
- — Полезная информация
На наших занятиях преподаватели большое внимание уделяют и теоретическому аспекту массажа, и практике. Только начав посещать курсы массажа в Уфе, студенты узнают о противопоказаниях к массажному сеансу. Занятия идут в форме диалога, а не просто преподаватель надиктовывает материал. Учащиеся сами рассуждают и приводят противопоказания.
Почти всегда кто-то называет гипертонию. Давайте разберемся, верно ли это.
Принято считать среди обывателей, что нормальное давление 120/80, все что выше это плохо. Это не совсем так. Есть люди, для которых повышенное давление норма.
Массаж при гипертонии необходим, он оказывает положительное воздействие на общее состояние организма. В некоторых случаях позволяет стабилизировать скачки давления и снизить дозу медикаментов. Про
Противопоказания к акупунктурному воздействию
Далеко не всем людям можно использовать такой метод понижения давления. Ведь к его проведению имеется ряд противопоказаний. Поэтому, прежде чем отправляться на сеансы, нужно проконсультироваться со специалистом.
К воздействию на точки акупунктуры пальцами и иглами есть разные противопоказания. Сначала стоит ознакомиться с запретами на пальчиковый самомассаж.
Когда нельзя использовать акупрессуру:
- Последняя стадия гипертонического заболевания;
- Выраженная стенокардия, которая возникает очень часто;
- Аневризм больших сосудов;
- Аритмия мерцательного типа;
- Левожелудочковая недостаточность;
- Сердечная недостаточность острого течения;
- Тромбоз сосудов;
- Новообразования разной этиологии;
- Болезни крови;
- Дерматологические поражения в местах проведения массажа;
- Расстройства психического типа;
- Болезни, сопровождающиеся повышенной температурой тела;
- Повреждения кожи в местах проведения массажа;
- Период вынашивания ребенка;
- Алкогольное опьянение.
При наличии описанных ситуаций точечный массаж запрещен. В любом случае перед посещением таких сеансов нужно проконсультироваться со специалистом.
С особой осторожностью нужно относиться к процедурам, при которых в активные точки вводится пчелиный яд. Этот компонент является сильным аллергеном, и в некоторых случаях он может даже вызывать анафилактический шок. Поэтому перед посещением таких процедур нужно убедиться в отсутствии аллергической реакции на продукты пчеловодства.
Польза массажа при гипертонии
На 1 и 2 стадии болезни для улучшения самочувствия врачи часто назначают массажные сеансы. Массаж при гипертонии проводят регулярно, если давление не поднимается выше 180/110 мм рт.ст. При прогрессировании болезни и более высоких показаниях артериального давления массаж запрещен.
Показаниями к назначению курса при гипертонической болезни становятся:
- неврозы сердца;
- ревматический порок сердечных клапанов при сохранении нормального функционирования сердца;
- дистрофия миокарда, сопровождающаяся недостаточностью кровообращения;
- хроническая ишемия сердца во время постинфарктного кардиосклероза;
- атеросклероз сосудов головного мозга, сопровождающийся хронической недостаточностью кровоснабжения;
- атеросклеротический и миокардический кардиосклероз с нарушением кровообращения;
- стенокардия;
- остеохондроз шейно-грудного отдела позвоночника;
- спондилез;
- облитерирующий атеросклероз сосудов нижних конечностей;
- варикозное заболевание.
Одновременно с массажным курсом назначают диету и комплекс лечебной физкультуры, предписывают избегать стрессовые ситуации, регулировать режим работы и отдыха и следить за эмоциональным состоянием.
Эффективность сеансов
При повышенном давлении массаж помогает улучшить общее самочувствие, избавить от головной боли, нормализовать показатели артериального давления и психоэмоциональное состояние.
В результате проведения сеансов:
- нормализуется работа нервной и сердечно-сосудистой системы;
- нормализуется работы органов дыхания;
- происходит стимуляция обменных процессов;
- улучшается работа вестибулярного аппарата;
- устраняются мышечные спазмы и блоки;
- улучшается движение биологических жидкостей и питание тканей.
У больных улучшается настроение, проходит плаксивость и тревожность, раздражительность, нормализуется сон. Еще один положительный эффект от процедур — избавление от мышечных болей и повышение подвижности связок и суставов.
Противопоказания
Поскольку массаж относится к физиотерапевтическим процедурам, он имеет ряд противопоказаний и ограничений. Не проводят сеансы при:
- острых воспалениях миокарда и оболочек сердца;
- активной форме ревматизма сердца и митральном пороке;
- декомпенсационной стадии порока сердечных клапанов;
- аритмии;
- тромбозе;
- снижение коронарного кровотока с одновременной недостаточностью базилярного или позвоночного кровотока;
- облитерирующем эндартериите периферических артерий;
- аневризме;
- эндартериите, осложненном гангреной или трофическими язвами;
- тромбоэмболической болезни;
- острой форме сердечной недостаточности.
При частых гипертонических кризах сеансы не назначают или проводят только под наблюдением у врача. Запрещено проводить любой массаж при гипертонической болезни, осложненной сахарным диабетом. Ко временным ограничениям относят простудные заболевания, слабость, повышенную температуру тела.
Правила воздействия на точки акупунктуры
Чтобы точечное воздействие помогло нормализовать давление, необходимо проводить его согласно всем основным правилам. Их достаточно много, и они очень важны.
Правила проведения точечного массажа:
- Необходимо на протяжении всей процедуры находиться в одном положении. Особенно это важно при иглоукалывании. В противном случае специалист может случайно попасть не в ту точку.
- Если лечение производится с помощью иглоукалывания, то необходимо убедиться в квалификации специалиста и посмотреть отзывы о его работе. Также важно, чтобы терапевт дезинфицировал инструмент в присутствии пациента.
- При возникновении побочных эффектов нужно прекратить процедуру. В следующий раз неприятные ощущения должны быть менее выраженными.
- Перед сеансом точечного массажа нельзя употреблять алкоголь. В противном случае процедура может дать «обратный» эффект.
- Желательно перед тем, как делать массаж, принять душ. Особенно это важно при иглоукалывании.
- На полный желудок процедура не проводится. После приема пищи должен пройти как минимум час.
- Перед тем, как провести процедуру точечного массажа, необходимо проконсультироваться с врачом.
Можно ли с помощью точечного массажа поднять давление
Точки акупунктуры могут использоваться не только для лечения гипертонии. Их можно применять и для того, чтобы справиться с пониженным давлением. Для этого используются другие точки.
Точечный массаж для повышения давления должен производиться активными круговыми движениями. При этом надавливания не должны доставлять боль.
Точки для повышения давления:
- Положите правую ладонь на живот так, чтобы указательный палец оказался под пупочной впадиной. Нужная точка будет находиться под мизинцем. На этот участок нужно будет воздействовать в течение пяти минут.
- Положите правую ладонь на затылочную часть головы так, чтобы мизинец дотрагивался до верхнего края ушного хряща. Нужный участок окажется под указательным пальцем. На него нужно воздействовать легкими пульсирующими нажатиями в течение пяти минут.
- Положите руку на голень так, чтобы мизинец лежал на косточке голеностопа. В этом случае активная точка окажется под указательным пальцем. Ее нужно массировать шесть минут.
Это самый простой способ повышения давления. В процессе проведения сеанса такого массажа воздействие производится на точки, отвечающие непосредственно за давление, а также на вспомогательные БАТ. Таким образом, можно быстро нормализовать свои показатели на тонометре.
Описанная процедура тонизирует организм. Благодаря этому после проведения сеанса точечного массажа человек чувствует прилив сил.
Делаем выводы
Массаж биологически активных точек – это отличный и безопасный способ нормализации давления. Его можно проводить разными способами. Однако в домашних условиях допустимым является лишь сеанс точечного массажа пальцами.
Иглотерапия считается более эффективной. Однако выполнять ее должен специалист. В противном случае можно получить очень серьезные побочные эффекты.
Несмотря на то, что европейская медицина и китайские целители по-разному объясняют возможности точечного массажа, они сходятся во мнении, что этот вариант лечения достаточно эффективен. Восточные специалисты с помощью такой методики лечат целый перечень серьезных заболеваний, а врачи в нашей стране активно включают точечный массаж в комплекс борьбы с разными заболеваниями.
Можно ли использовать БАТ для борьбы с гипертонией? Да! Однако перед этим необходимо проконсультироваться с врачом. Также очень важно не отказываться от лечения, назначенного специалистом. В этом случае данная методика будет наиболее эффективной. Не стоит отказываться от современной терапии в пользу нетрадиционных подходов, но и о древней мудрости забывать нельзя!
Глаза (для родителей) — Nemours KidsHealth
Глаза и как они работают
Одним взглядом наши глаза работают с нашим мозгом, чтобы сообщить нам размер, форму, цвет и текстуру объекта. Они сообщают нам, насколько близко он находится, стоит ли он на месте или приближается к нам, и как быстро он движется.
На лице человека видна только часть глаза. Весь глаз — глазное яблоко — имеет размер и форму шарика для пинг-понга.
Все части глаза чрезвычайно деликатны, поэтому наш организм защищает их несколькими способами.Глазное яблоко находится в глазнице (также называемой орбитой) в черепе, где оно окружено костью. Видимая часть глаза защищена веками и ресницами, которые защищают глаза от грязи, пыли и даже вредного яркого света.
Глаза также защищены слезами, которые увлажняют их и очищают от грязи, пыли и других раздражителей, проникающих через защиту ресниц и век. Слезы также помогают защититься от инфекции.
При каждом моргании наши веки наносят слой слизи, масла и слез на роговицу, которая покрывает переднюю часть глаза.Слезные (LAK-ruh-mul) железы в верхнем наружном углу каждой глазницы вырабатывают слезы, которые после увлажнения глаз стекают в каналы век. Эти каналы впадают в слезный мешок, мешочек в нижнем внутреннем углу каждой глазницы. Затем слезы выходят через проход, который ведет к носу.
Чтобы видеть, глаз должен двигаться. Шесть экстраокулярных мышц окружают глазное яблоко и действуют как нити на марионетке, перемещая глаз в разных направлениях. Мышцы каждого глаза обычно двигаются одновременно, позволяя двум глазам оставаться на одной линии.
Как мы видим?
Стенка глазного яблока состоит из трех слоев, как слои луковицы:
- склера (СЛИЕР-э) защитный слой. Эта жесткая волокнистая ткань окружает глазное яблоко и прикрепляется к роговице, которая представляет собой прозрачную переднюю поверхность глаза. То, что мы видим как белок глаза, и есть склера. Над склерой находится конъюнктива, прозрачный слой кожи, который защищает глаз от пересыхания.
- Сосудистая оболочка (КОР-ойд) представляет собой средний слой, который содержит кровеносные сосуды, доставляющие кислород и питательные вещества во внутренние части глаза.
- Сетчатка (RET-nuh), самый внутренний из трех слоев, выстилает внутреннюю часть глазного яблока. Сетчатка представляет собой мягкий, светочувствительный слой ткани нервной системы. Зрительный нерв передает сигналы от сетчатки к мозгу, который интерпретирует их как зрительные образы.
Пространство в центре глазного яблока заполнено прозрачным желеобразным веществом, называемым стекловидным телом (VIH-tree-us). Этот материал позволяет свету проходить к сетчатке. Это также помогает глазу сохранять свою круглую форму.
Зрение — это процесс, при котором изображения, захваченные глазом, интерпретируются мозгом, а видимая часть глаза — это то место, где начинается процесс зрения. На передней поверхности глаза находится прозрачная круглая роговица . Вы не можете видеть роговицу человека так, как можете видеть цветную часть глаза за ней — роговица подобна прозрачному окну, которое фокусирует свет в глазу.
За роговицей находится водянистая жидкость, называемая водянистой влагой .Роговица и водянистая влага образуют внешнюю линзу, которая преломляет (преломляет) свет на пути к глазу. Именно здесь выполняется большая часть фокусирующей работы глаза.
Цветная круглая мембрана глаза сразу за роговицей называется радужной оболочкой . Радужная оболочка контролирует количество света, попадающего в глаз через зрачок, который представляет собой отверстие в центре радужной оболочки, похожее на крошечный черный кружок.
Подобно камере, которая контролирует количество поступающего света, чтобы предотвратить как передержку, так и недодержку, радужная оболочка становится шире и уже, изменяя размер зрачка, чтобы контролировать количество света, попадающего в глаз.Зрачок увеличивается, когда требуется больше света, чтобы лучше видеть, и уменьшается, когда света много.
Линза глаза расположена сразу за радужной оболочкой. Точно так же, как линза камеры, линза глаза фокусирует свет, формируя четкие, четкие изображения. Свет, который был сфокусирован через роговицу и водянистую влагу, попадает на хрусталик, который затем фокусирует его дальше, направляя световые лучи через стекловидное тело на сетчатку.
Чтобы четко сфокусироваться на объектах, находящихся на разном расстоянии, хрусталик глаза должен изменить форму.Ресничное тело (SIL-ee-air-ee) содержит мышечную структуру глаза, которая изменяет форму хрусталика глаза. У людей с нормальным зрением цилиарное тело уплощает хрусталик в достаточной степени, чтобы сфокусировать объекты на расстоянии 20 футов и более. Чтобы увидеть более близкие объекты, эта мышца сокращается, чтобы утолщать хрусталик. Маленькие дети могут видеть предметы на очень близком расстоянии; многим людям старше 45 лет приходится держать предметы все дальше и дальше, чтобы четко их видеть. Это связано с тем, что с возрастом хрусталик становится менее эластичным.
сетчатка (мягкий светочувствительный слой ткани, выстилающий заднюю часть стенки глазного яблока) состоит из миллионов световых рецепторов, называемых палочками и колбочками . Палочки гораздо более чувствительны к свету, чем колбочки. Каждый глаз имеет около 120 миллионов палочек, которые помогают нам видеть при тусклом свете и различать оттенки серого, но не различают цвета. Для сравнения, 6 миллионов колбочек в каждом глазу позволяют нам видеть при ярком свете, а также различать цвета и детали.
Макула (MAK-yuh-luh) — это небольшая специализированная область на сетчатке, которая помогает глазам видеть мелкие детали, когда мы смотрим прямо на объект.Содержит в основном колбочки и несколько палочек.
Когда сфокусированный свет проецируется на сетчатку, он стимулирует палочки и колбочки. Затем сетчатка посылает нервные сигналы через заднюю часть глаза к зрительному нерву. Зрительный нерв передает эти сигналы в мозг, который интерпретирует их как зрительные образы. Часть мозга, которая обрабатывает визуальный ввод и интерпретирует сообщения, которые посылает глаз, называется зрительной корой .
Как и в фотоаппарате, хрусталик глаза переворачивает световые узоры.Мозг узнает, что импульсы, полученные от верхней части сетчатки, на самом деле исходят от нижней части объекта, который мы видим, и наоборот.
Большинство людей используют оба глаза, чтобы видеть объект. Это называется бинокулярным зрением , и изображения формируются на сетчатке каждого глаза. Эти изображения немного отличаются, потому что объект рассматривается под немного разными углами. Нервные сигналы, представляющие каждое изображение, отправляются в мозг, где они интерпретируются как два вида одного и того же объекта.Некоторые нервные волокна от каждого глаза пересекаются, поэтому каждая сторона мозга получает сообщения от обоих глаз. С опытом мозг учится оценивать расстояние до объекта по степени различия изображений, которые он получает от двух глаз. Эта способность ощущать расстояние называется восприятием глубины .
Что вызывает проблемы со зрением?
Vision — это отлаженный процесс. Все части глаза — и мозга — должны работать вместе, чтобы человек мог видеть правильно.Однако, поскольку структура глаза настолько сложна, многое может пойти не так.
Некоторыми из наиболее распространенных проблем со зрением являются аномалии рефракции. Это те проблемы, которые офтальмологи регулярно проверяют при проверке зрения. Преломление означает искривление световых лучей, чтобы сфокусировать свет, исходящий от изображения. Аномалии рефракции — это проблемы с фокусировкой глаза из-за формы глаза, из-за которой изображение, которое вы видите, размыто.
К аномалиям рефракции относятся:
Астигматизм. При астигматизме (эм-стиг-мух-тих-зум) возникает проблема с изгибом роговицы. Это приводит к тому, что часть изображения глаза становится размытой. Корригирующие линзы, такие как контактные линзы или очки, обычно могут корректировать зрение у людей с астигматизмом.
Близорукость. Близорукость (my-OP-ee-uh), также называемая близорукостью или близорукостью, возникает, когда глаз фокусирует изображение объекта перед сетчаткой, а не прямо на ней. В большинстве случаев люди плохо видят вдаль, но хорошо видят объекты вблизи.Состояние имеет тенденцию несколько ухудшаться в детстве и подростковом возрасте, но стабилизируется во взрослом возрасте. Людям с этим заболеванием может потребоваться носить очки или контактные линзы, чтобы исправить свое зрение. Лазерная хирургия глаза иногда используется у взрослых для постоянной коррекции близорукости путем изменения формы роговицы. Лазерная хирургия не используется для подростков, потому что глаз может все еще расти, а аномалия рефракции может измениться.
Дальнозоркость. Также называемая дальнозоркостью или дальнозоркостью, дальнозоркость (гиперметропия) возникает, когда входящее изображение фокусируется не на сетчатке, а за ней.Из-за этого может быть трудно четко видеть близкие объекты, а удаленные объекты видны легче. Многие дети младшего возраста страдают дальнозоркостью, но из-за способности глаза самостоятельно фокусироваться им могут не понадобиться очки, чтобы это исправить. Очки или контактные линзы могут исправить эту проблему у детей и подростков, когда это необходимо. У большинства взрослых с возрастом развивается форма дальнозоркости, называемая пресбиопией.
Лицевой нерв (CN VII) — Курс — Функции
Лицевой нерв (CN VII) является седьмой парой черепных нервов.
В этой статье мы рассмотрим анатомию лицевого нерва — его анатомическое течение, функции и клинические корреляции.
Обзор
Лицевой нерв связан с производными второй дуги глотки :
- Двигательные — мимические мышцы, заднее брюшко двубрюшной, шилоподъязычной и стременной мышц.
- Сенсорный — небольшая область вокруг раковины наружного уха.
- Специальная сенсорная — обеспечивает особую вкусовую чувствительность передних 2/3 языка через барабанную струну
- Парасимпатическая — снабжает многие железы головы и шеи, в том числе:
- Подчелюстные и подъязычные слюнные железы.
- Слизистые железы носа, неба и глотки.
- Слезные железы.
Анатомический курс
Ход лицевого нерва очень сложный.Есть много ветвей, передающих комбинацию чувствительных, двигательных и парасимпатических волокон.
Анатомически ход лицевого нерва можно разделить на две части:
- Внутричерепной — ход нерва через полость черепа и сам череп.
- Экстракраниальный — ход нерва вне черепа, через лицо и шею.
Внутричерепной
Нерв возникает в варолиевом мосту , области ствола мозга.Он начинается как два корня; большой двигательный корешок и малый сенсорный корешок (часть лицевого нерва, отходящая от сенсорного корешка, иногда называется промежуточным нервом).
Два корня проходят через внутренний слуховой проход, отверстие длиной 1 см в каменистой части височной кости. Здесь они находятся в непосредственной близости от внутреннего уха.
Все еще находясь в височной кости, корни выходят из внутреннего слухового прохода и входят в лицевой канал .Канал представляет собой структуру в форме буквы «Z». В лицевом канале происходят три важных события:
- Сначала два корня сливаются , образуя лицевой нерв.
- Далее нерв образует коленчатый ганглий (ганглий представляет собой совокупность тел нервных клеток).
- Наконец, нерв дает начало:
- Большой каменистый нерв — парасимпатические волокна к слизистым железам и слезной железе.
- Нерв к стременному — Двигательные волокна к стременной мышце среднего уха.
- Chorda tympani — специальные чувствительные волокна к передним 2/3 языка и парасимпатические волокна к поднижнечелюстной и подъязычной железам.
Затем лицевой нерв выходит из лицевого канала (и черепа) через шилососцевидное отверстие . Это выход, расположенный сразу позади шиловидного отростка височной кости.
Рис. 2. Схема хода и ветвей лицевого нерва.Экстракраниальный
После выхода из черепа лицевой нерв поворачивает вверх и проходит сразу перед наружным ухом.
Первой отходящей внечерепной ветвью является задний ушной нерв . Он обеспечивает двигательную иннервацию некоторых мышц вокруг уха. Непосредственно дистальнее этого двигательные ветви направляются к заднему брюшку двубрюшной мышцы и шилоподъязычной мышце.
Основной ствол нерва, который теперь называется двигательным корешем лицевого нерва, продолжается вперед и вниз в околоушную железу (примечание: лицевой нерв не участвует в иннервации околоушной железы, который иннервируется языкоглоточным нервом) .
В околоушной железе нерв заканчивается разделением на пять ветвей:
- Височная ветвь
- Скуловая ветвь
- Щечная ветвь
- Краевая нижнечелюстная ветвь
- Шейная ветвь
Эти ветви отвечают за иннервацию мимических мышц.
Функции двигателя
Ветви лицевого нерва отвечают за иннервацию многих мышц головы и шеи.Все эти мышцы являются производными второй дуги глотки .
Первая двигательная ветвь отходит внутри лицевого канала; нерв к стременной . Нерв проходит через пирамидальное возвышение, иннервируя стременную мышцу среднего уха.
Между шилососцевидным отверстием и околоушной железой отходят еще три двигательные ветви:
- Задний ушной нерв — поднимается впереди сосцевидного отростка и иннервирует внутренние и наружные мышцы наружного уха.Он также снабжает затылочную часть лобно-затылочной мышцы.
- Нерв заднего брюшка двубрюшной мышцы — Иннервирует заднее брюшко двубрюшной мышцы (надподъязычная мышца шеи). Он отвечает за поднятие подъязычной кости.
- Нерв шилоподъязычной мышцы — Иннервирует шилоподъязычную мышцу (надподъязычная мышца шеи). Он отвечает за поднятие подъязычной кости.
В околоушной железе лицевой нерв заканчивается разветвлением на пять двигательных ветвей.Они иннервируют мимические мышцы:
- Височная — Иннервирует лобную мышцу, круговую мышцу глаза и мышцу, сморщивающую бровь.
- Скуловой — Иннервирует круговую мышцу глаза.
- Щечный — Иннервирует круговую мышцу рта, щечную и скуловую мышцы.
- Маргинальный отдел нижней челюсти — Иннервирует мышцу, опускающую нижнюю губу, мышцу, опускающую угол рта, и подбородочную мышцу.
- Шейный — Иннервирует платизму.
Специальные сенсорные функции
Ветвь chorda tympani лицевого нерва отвечает за иннервацию передних 2/3 языка с особым чувством вкуса.
Нерв начинается в лицевом канале и проходит через кости среднего уха, выходя через каменисто-барабанную щель и входя в подвисочную ямку.Здесь барабанная струна «автостопом» язычного нерва . Парасимпатические волокна барабанной струны остаются с язычным нервом, но основное тело нерва уходит, чтобы иннервировать передние 2/3 языка.
Парасимпатические функции
Парасимпатические волокна лицевого нерва переносятся ветвями большой каменистой и барабанной струны .
Большой каменистый нерв
Большой каменистый нерв отходит сразу дистальнее коленчатого ганглия в лицевом канале.Затем он перемещается в переднемедиальном направлении, выходя из височной кости в среднюю черепную ямку . Отсюда он проходит через (но не через) рваное отверстие, объединяясь с глубоким каменистым нервом, чтобы сформировать нерв крыловидного канала .
Нерв крыловидного канала затем проходит через крыловидный канал (видиев канал) и входит в крылонебную ямку и образует синапсы с крылонебным узлом. Затем ответвления от этого ганглия обеспечивают парасимпатическую иннервацию слизистых желез полости рта, носа и глотки и слезной железы .
Барабанная струна
chorda tympani также несет некоторые парасимпатические волокна. Они соединяются с язычным нервом (ветвь тройничного нерва) в подвисочной ямке и образуют поднижнечелюстной ганглий . Ветви этого ганглия идут к поднижнечелюстной и подъязычной слюнным железам .
Рис. 4. Поднижнечелюстной ганглий.[старт-клинический]
Клиническая значимость: повреждение лицевого нерва
Лицевой нерв выполняет широкий спектр функций.Таким образом, повреждение нерва может вызывать разнообразный набор симптомов в зависимости от места поражения.
Внутричерепные поражения
Внутричерепные поражения возникают во время внутричерепного хода лицевого нерва (проксимальнее шилососцевидного отверстия).
Мышцы лица будут парализованы или сильно ослаблены. Другие симптомы зависят от локализации поражения и пораженных ветвей:
- Chorda tympani — снижение слюноотделения и потеря вкуса на ипсилатеральных 2/3 языка.
- Стременный нерв — Ипсилатеральная гиперакузия (гиперчувствительность к звуку).
- Большой каменистый нерв — ипсилатерально сниженная продукция слезной жидкости.
Наиболее частой причиной внутричерепного поражения лицевого нерва является инфекция, связанная с наружным или средним ухом. Если окончательная причина не может быть найдена, болезнь называется параличом Белла.
Рис. 5. Правосторонняя слабость мимических мышц из-за паралича лицевого нерва.[/подпись]Внечерепные поражения
Экстракраниальные поражения возникают во время экстракраниального хода лицевого нерва (дистально к шилососцевидному отверстию). Поражается только двигательная функция лицевого нерва, что приводит к параличу или выраженной слабости мимических мышц.
Существуют различные причины экстракраниального поражения лицевого нерва:
- Околоушная железа патология, например опухоль, паротит, хирургическое вмешательство.
- Инфекция нерва , особенно вирусом герпеса.
- Компрессия при родоразрешении щипцами — у новорожденных сосцевидный отросток развит не полностью и не обеспечивает полной защиты нерва.
- Идиопатический — Если окончательная причина не может быть найдена, то болезнь называется параличом Белла.
[конечный клинический]
Изображения пресечений
Может ли рефлексотерапия помочь мне забеременеть?
Некоторые мамы, которые пробовали рефлексотерапию, убеждены, что она действительно улучшила их здоровье и самочувствие и помогла им зачать ребенка.Несмотря на это, нет исследований, доказывающих, что рефлексотерапия может помочь вам забеременеть или как-то повлиять на вашу фертильность.
Рефлексология основана на вере в то, что определенные области на ногах и руках (называемые рефлекторными точками) связаны с вашими органами и другими частями тела. Считается, что давление на эти рефлекторные точки стимулирует или восстанавливает поток энергии в вашем теле. Утверждается, что это гарантирует, что вы находитесь в наилучшем состоянии здоровья, чтобы забеременеть.
Рефлексологи говорят, что могут помочь при проблемах с овуляцией и менструальным циклом, а также восстановить баланс гормонов.
Во время сеанса рефлексотерапевт будет касаться ваших стоп, а иногда и рук. Некоторые рефлексологи также воздействуют на области лица и ушей. Ваш терапевт будет массировать рефлекторные точки, мягко надавливая пальцами.
Согласно рефлексологии, различные области на руках и ногах также связаны с определенными частями вашего тела, такими как яичники, фаллопиевы трубы и матка.Например, области в верхней части каждого запястья соединяются с яичниками и маточными трубами. Аналогичная область у мужчин связана с яичками.
Рефлексотерапия обычно расслабляет и успокаивает. Исследования показывают, что он может снизить кровяное давление и частоту сердечных сокращений, снять усталость и улучшить сон. Имеются также доказательства того, что рефлексотерапия может оказать положительное влияние на качество жизни и уменьшить стресс и беспокойство.
Это может быть полезно, когда вы пытаетесь забеременеть, так как стресс и тревога могут затруднить зачатие.
Женщины обычно проходят несколько сеансов рефлексотерапии в течение нескольких недель. Цель состоит не только в том, чтобы помочь вам расслабиться и уменьшить стресс, но и в регулировании менструального цикла и овуляции.
Рефлексотерапия является дополнительной терапией. Это означает, что он дополняет традиционную медицину и может работать вместе с любым лечением, которое вы принимаете. Если вы лечитесь от бесплодия, вы можете параллельно с этим попробовать рефлексотерапию.
Выберите рефлексотерапевта, который хорошо обучен, квалифицирован и застрахован.Нет закона, согласно которому рефлексотерапевты должны быть зарегистрированы или проходить какую-либо специальную подготовку.
Однако вы можете найти список зарегистрированных рефлексологов в Совете по дополнительному и естественному здравоохранению (CNHC). Спросите своего рефлексолога о ее опыте и о том, лечила ли она кого-либо, кто пытался забеременеть раньше.
Каталожные номера
Эта статья была написана с использованием следующих источников :CNHC. й. Рефлексотерапия. Совет по дополнительному и естественному здравоохранению.www.cnhc.org.uk [По состоянию на август 2016 г.]
Embonga N, Soha Y, Minga, L et al. 2015 Возвращение к рефлексологии: концепция, доказательства, текущая практика и обучение практикующих врачей. Journal of Traditional and Complementary Medicine 5(4):197-206
Палата лордов. 2000. Наука и техника, шестой доклад. Дополнительная и альтернативная медицина. www.parliament.the-stationery-office.co.uk [По состоянию на август 2016 г.]
Jones J, Thomson P, Irvine K et al.2013. Есть ли специфический гемодинамический эффект в рефлексотерапии? Систематический обзор рандомизированных контролируемых испытаний. Журнал альтернативной и дополнительной медицины. 19(40):319-328
Lee J, Han M, Chung Y et al. 2011. Влияние рефлексотерапии стоп на усталость, сон и боль: систематический обзор и метаанализ. J Korean Acad Nurs 41(6):821-833
McCullough J, Liddle S, Sinclair M et al. 2014. Физиологические и биохимические результаты, связанные с рефлексологическим лечением: систематический обзор. Доказательная дополнительная и альтернативная медицина . Art 502123, 1-16
Hernandez-Rey AE, Lucidi RS. 2015. Ановуляция: патофизиология. Медскейп. emedicine.medscape.com [По состоянию на август 2016 г.]
Penny Brohn/NHS. 2016. Рефлексотерапия. www.nhs.uk [По состоянию на август 2016 г.]
Дженни Лич — редактор и писатель, специализирующийся на материалах, основанных на фактических данных о здоровье.Как связаны эмоции и органы в китайской медицине
В традиционной китайской медицине (ТКМ) эмоции и физическое здоровье тесно связаны.Этот интегрированный подход к здоровью и исцелению разума и тела работает в динамической петле, где эмоции влияют на здоровье тела и наоборот.
Например, согласно теории ТКМ, чрезмерная раздражительность и гнев могут повлиять на печень и привести к множественным заболеваниям, включая менструальные боли, головную боль, покраснение лица и глаз, головокружение и сухость во рту. В качестве альтернативы, дисбаланс в печени может привести к бурному настроению.
Диагностика в традиционной китайской медицине очень индивидуальна.Как только выявлено нарушение системы органов и/или эмоциональный дисбаланс, уникальные симптомы пациента определяют подход к лечению практикующего врача.
Обзор
Традиционная китайская медицина практикуется более 2000 лет, и за последние несколько десятилетий ее использование в Соединенных Штатах как часть дополнительного здравоохранения резко возросло. Фактически, с 2002 по 2007 год использование иглоукалывания увеличилось на 50%, с 8 миллионов до более 14 миллионов человек, получивших доступ к этому лечению.
ТКМ основана на том принципе, что психическое и физическое благополучие неразрывно связаны между собой. В свою очередь, практикующие специалисты считают, что оптимальное здоровье определяется балансировкой ци человека (жизненная сила) с дополнительными силами инь (пассивное) и ян (активное) и пятью элементами огня, воды, земли. , дерево и металл.
В традиционной китайской медицине считается, что эмоциональный дисбаланс может быть как симптомом, так и причиной физических проблем.Кроме того, состояния психического здоровья связаны с конкретными физическими заболеваниями ключевых органов.
Согласно традиционной китайской медицине, эмоции сводятся к пяти основным чувствам, каждое из которых связано с соответствующим элементом и органом в теле:
- Гнев с печенью
- Страх с почкой
- Радость с сердцем
- Печаль и горе с легким
- Беспокойство с селезенкой
Например, согласно теории ТКМ, вздутие груди, менструальные боли и раздражительность во время менструации лечат определенными травами и точками акупунктуры, воздействующими на печень.Головные боли, головокружение, чрезмерный гнев и покраснение лица указывают на альтернативный тип картины печени и лечатся по-другому.
Подход традиционной китайской медицины
Какое отношение печень имеет к мигрени или ПМС? Системы органов в ТКМ могут включать западные медико-физиологические функции, но они также являются частью интегрированной целостной системы организма. Таким образом, весь разум и тело можно оценить и лечить для улучшения конкретной проблемы со здоровьем.
Печень, например, обеспечивает беспрепятственный поток энергии и крови по всему телу.Он также регулирует секрецию желчи, хранит кровь и связан с сухожилиями, ногтями и глазами.
Понимая эти связи, практикующие ТКМ объясняют, как заболевание глаз, такое как конъюнктивит, может быть связано с дисбалансом в печени. Или избыточные менструальные выделения могут быть связаны с дисфункцией способности печени сохранять кровь.
С эмоциональной стороны печень связана с гневом, который, будучи неуравновешенным, может выражаться в крайностях чрезмерного гнева и раздражения или в отсутствии чувств, как при депрессии или посттравматическом стрессовом расстройстве.Эти дисбалансы психического здоровья могут быть как симптомами, так и/или причинами дисфункции печени.
Когда возникают недомогания, практикующие ТКМ стремятся распутать психические и телесные дисбалансы, которые способствуют физическому и психическому состоянию человека, используя различные методы лечения, включая иглоукалывание, травяные лекарства, прижигание (тепловую терапию), банки (процедура всасывания, которая культивирует кровоток), туйна массаж (лечебный массаж и работа с телом) и питание.
В дополнение к эмоциям философия ТКМ считает, что другие элементы, такие как диета, окружающая среда, образ жизни и наследственные факторы, также способствуют развитию дисбаланса и способности организма к самоисцелению.
Понимание взаимодействия каждой из пяти пар органов и эмоций является ключом к раскрытию целительного потенциала ТКМ. Ниже мы обобщаем убеждения традиционной китайской медицины о том, как связи и дисбаланс между этими органами и эмоциями способствуют основным проблемам психического и физического здоровья.
Селезенка
Селезенка играет важную роль в иммунной системе организма и действует как фильтр крови, удаляя из организма старые клетки крови, бактерии и загрязнения.В традиционной китайской медицине селезенка связана со следующими эмоциями и заболеваниями:
- Эмоции : Чрезмерная умственная работа, такая как беспокойство, зацикливание на чем-либо или чрезмерная концентрация на определенной теме сосуды; связан с мышцами, ртом и губами; также участвует в мышлении, обучении и памяти
- Симптомы дисбаланса селезенки : Усталость, потеря аппетита, выделение слизи, плохое пищеварение, вздутие живота, жидкий стул, диарея, слабость мышц, бледность губ, кровоподтеки, избыточный менструальный кровоток
- Болезни селезенки Дефицит ци селезенки, нисходящая ци селезенки, дефицит ян селезенки
Легкое
Легкие доставляют в организм кислород и удаляют углекислый газ.В традиционной китайской медицине считается, что этот орган связан с горем и следующими состояниями:
- Эмоции : Горе, печаль и отрешенность
- Функция легких : Дыхание приносит энергию из воздуха и помогает распределять ее по всему телу; они работают с почками, регулируя водный обмен; они важны для иммунной системы и для устойчивости к вирусам и бактериям; они регулируют работу потовых желез и волос на теле и увлажняют кожу
- Симптомы легочного дисбаланса : Одышка и поверхностное дыхание, потливость, утомляемость, кашель, частые простуды и грипп, аллергии, астма и другие заболевания легких, сухость кожи, депрессия и чрезмерный плач
- Заболевания легких : Дефицит Ци легких, дефицит Инь легких и холодная влага, закупоривающая легкие
Печень
Пищеварение и обработка питательных веществ являются основными функциями этого жизненно важного органа.В традиционной китайской медицине печень связана с гневом, депрессией и следующими физическими симптомами:
- Эмоции : Гнев, негодование, разочарование, раздражительность, горечь и «выход из-под контроля»
- Функция печени : Участвует в плавном течении энергии и крови по всему телу; регулирует секрецию желчи и запасает кровь; связан с сухожилиями, ногтями и глазами
- Симптомы дисбаланса печени : Вздутие груди, менструальные боли, головная боль, раздражительность, неуместный гнев, головокружение, сухость, покраснение глаз и другие состояния глаз, а также тендинит
- Печень условия : Застой ци печени, огонь печени
Сердце
Сердце перекачивает кровь по всему телу.В ТКМ этот орган связан с радостью, но дисбаланс радости выражается либо в слишком большом количестве (возбуждение или беспокойство), либо в слишком малом количестве (депрессия). Ниже приведены психические и физические недуги, связанные с сердцем:
- Эмоции : Отсутствие энтузиазма и жизненных сил, психическое беспокойство, депрессия, бессонница и отчаяние
- Сердечная функция : Регулирует кровообращение и кровеносные сосуды; отвечает за ровный и регулярный пульс и влияет на жизненный тонус и настроение; связаны с языком, цветом лица и артериями
- Симптомы сердечного дисбаланса : Бессонница, учащенное сердцебиение, нерегулярное сердцебиение, чрезмерное сновидение, плохая долговременная память и психологические расстройства
- Сердечные заболевания : Инь сердца и сердечный огонь
Почки
Почки удаляют отходы и лишнюю жидкость для образования мочи.В ТКМ почки связаны со страхом, который может проявляться в виде хронического страха или беспокойства, когда ци выходит из равновесия, а также приводит к:
- Эмоции : Страх, слабая сила воли, неуверенность в себе, отчужденность и изоляция
- Функция почек : Ключевые органы для поддержания жизни; отвечает за размножение, рост и развитие, а также созревание; участвует с легкими в водном обмене и дыхании; связанные с костями, зубами, ушами и волосами на голове
- Симптомы нарушения функции почек : Частое мочеиспускание, недержание мочи, ночная потливость, сухость во рту, плохая кратковременная память, боль в пояснице, звон в ушах, потеря слуха, Другие заболевания уха, преждевременная седина, выпадение волос и остеопороз
- Заболевания почек : Дефицит инь почек, дефицит ян почек
Другие условия TCM
Ниже приведены еще несколько состояний, связанных с эмоциональным дисбалансом и дисбалансом органов, которые могут диагностировать практикующие врачи традиционной китайской медицины:
- Застой крови : хронические и острые боли
- Дефицит крови : головные боли, головокружение и усталость
- Жар в желудке: проблемы с пищеварением
Эффективность
Несмотря на растущую популярность и неофициальные данные, важно отметить, что многие методы лечения и философии ТКМ не были проверены так же, как традиционная западная медицина.Хотя ТКМ практиковалась веками и доказала свою эффективность при лечении некоторых состояний, особенно связанных с болью и стрессом, многие исследования неоднозначны или неясны.
Необходимо провести дополнительные исследования, чтобы определить эффективность и безопасность лечения ТКМ при определенных проблемах со здоровьем.
Интересно, что в некоторых случаях преимущества лечения традиционной китайской медициной коррелируют с эффектом плацебо. Однако вместо того, чтобы просто отрицать эффективность этих практик ТКМ, эти открытия подтверждают мощную (и во многих отношениях до сих пор загадочную) связь между разумом и телом в процессе исцеления, которая лежит в основе теории самой ТКМ.
Слово из Веривелла
Поскольку симптомы многих синдромов ТКМ альтернативной медицины могут быть связаны с рядом серьезных заболеваний, важно также проконсультироваться со своим лечащим врачом для оценки. Самостоятельное лечение состояния здоровья и/или уклонение от стандартного лечения или его отсрочка могут иметь серьезные последствия.
Тем не менее, ТКМ может быть продуктивным компонентом интегративного подхода к здоровью, который многие люди считают полезным для своего психического и физического благополучия.
Уничтожение кактусов сагуаро незаконно. Так почему же их убирают из-за пограничной стены Трампа?
ЛЮКВИЛЛ, Аризона –В Аризоне шелест кактусов — кража или убийство культовых сагуаро штата — является уголовным преступлением. Незаконно стрелять или портить культовые кактусы или убирать их из парков, где медленнорастущие суккуленты могут достигать более 60 футов и жить до 200 лет. Нарушителей преследует государственная сельскохозяйственная полиция, или «копы-кактусы».
Это не помешало федеральным подрядчикам вспахать сагуаро, чтобы освободить место для пограничной стены президента Трампа.
По меньшей мере полдюжины сагуаро были выкорчеваны в этом месяце бригадами, расчищающими грунтовую дорогу рядом с новым пограничным ограждением у национального памятника «Органные кактусы», примерно в 150 милях к юго-западу от Тусона, недалеко от пограничного перехода Люквилл.
Вид с воздуха из города Сонойта, Мексика, на строительство пограничной стены к западу от Люквилля, штат Аризона. Бригады расширяют пограничную дорогу до 60 футов, выкорчевывают кактусы и другие растения, чтобы освободить место для новой пограничной стены вместо автомобильного барьера. .
(Брайан ван дер Бруг / Los Angeles Times)
Останки сагуаро, некоторые из которых были выше 30-футовой стены, были сброшены под другие обломки возле холма, который в этом месяце бригады начали взрывать взрывчаткой. построить стену.Компания Southwest Valley Constructors заключила контракт на 789 миллионов долларов с Таможенной и пограничной службой США на строительство 38 миль пограничного забора в этом районе.
«Они явно пытались спрятать тело этого кактуса», — сказал Лайкен Джордал, бывший подрядчик парка Organ Pipe, а теперь активист Центра биологического разнообразия в Тусоне, который подал в суд, чтобы остановить стену.
Во время посещения строительной площадки на прошлой неделе Джордал сделал фотографии и видео того, что он назвал «тушами» сагуаро.Он выложил кадры в сеть, вызвав возмущение. Кактусы обычно описываются в антропоморфных терминах: вытянутые ветки — это «руки»; голые шипы, «ребра»; и «скелеты» сагуаро, которые умерли, очевидно, по естественным причинам.
Легко понять, почему племя Тохоно О’одхам из Аризоны верит, что у сагуаро есть духи.
— У всех действительно есть свои личности, — сказал Джордал. «Некоторые из них находятся здесь дольше самой границы. Какое мы имеем право уничтожать что-то подобное?»
Бывший смотритель парка Лайкен Джордал документирует кактус сагуаро на земле после того, как он был вырван с корнем и засыпан строительными бригадами, уступая место новой пограничной стене в Национальном памятнике кактусов органной трубы в Аризоне.
(Брайан ван дер Бруг / Los Angeles Times)
Цветок сагуаро является цветком штата Аризона, и у сагуаро есть свой собственный федеральный парк в Тусоне. Даже на частной земле для их перемещения требуется государственное разрешение. В резервации Тохоно О’одхам — крупнейшей в Аризоне — сагуаро считаются священными, племенной календарь организован вокруг урожая их сладких красных плодов. Питомники берут 100 долларов за фут за сагуаро; взрослые растения могут стоить тысячи долларов.
Чиновники пограничной службы говорят, что подрядчики уничтожили лишь несколько сагуаро, и только тех, которые были нездоровы и не подлежали спасению.Некоторые ученые не согласны с этим, указывая на то, что пересадка большого кактуса часто равносильна его убийству.
Более 90% кактусов в зоне строительства пограничной стены возле Organ Pipe были «тщательно пересажены», — написал в Твиттере Рой Виллареал, начальник сектора пограничного патруля в Тусоне, в который входит Organ Pipe. дезинформация».
На этой неделе агентство и Служба национальных парков вывезли из этого района 2200 кактусов. Перед началом строительства стены «агентства совместно разработали план перемещения растительности и растений, чтобы свести к минимуму воздействие на охраняемые и уязвимые растения», — сказал Мэтью Дайман, представитель пограничной службы.
Он сказал, что рабочие нанесли на карту «кактусы и другие охраняемые растения» в пределах 60-футовой федеральной пограничной зоны, известной как резервация Рузвельта, где строятся стена и прилегающая подъездная дорога. По его словам, рабочие пытались сохранить агаву, окотильо и различные кактусы, в том числе сагуаро, рыболовный крючок, ночной цереус, сениту, бочку, ежа и органную трубу, названную в честь парка.
Кактусы сагуаро на мексиканской стороне границы обрамлены недавно построенной пограничной стеной в Национальном памятнике кактусов органной трубы к западу от въездного порта в Люквилле, небольшом пограничном городке Аризоны.
(Брайан ван дер Бруг / Los Angeles Times)
На данный момент убрано менее 10% кактусов в зоне строительства пограничной стены в Organ Pipe, сказал он, а здоровые растения были пересажены в другие места парка.
Во вторник Вильереаль опубликовал в Твиттере видео со строительной площадки и настаивал на том, чтобы пограничный патруль имел на месте «экологических и культурных наблюдателей».
«Если что-то найдут, работа остановится», — говорится в видео.
Джордал настроен скептически.
«Каждый раз, когда я приезжаю, я вижу сотни убитых кактусов», — сказал он.
Во время визита 18 февраля не было ясно, какие сагуаро в Organ Pipe были помечены для уничтожения. На пути расширения подъездной дороги стояли два сагуаро — каждый более 30 футов ростом с рукой, что позволяет предположить, что им было не менее 95 лет. На них не было признаков распада. Тем не менее, на следующий день рабочие расширили дорогу, выкорчевали, порубили и выбросили двух сагуаро под другие кусты.
В среду Дайман, представитель пограничной службы, отказался комментировать два кактуса.
Вскоре кактусам может угрожать опасность в другом месте. На западе, в Национальном заповеднике дикой природы Кабеса-Приета, бригады компании Fisher Sand & Gravel из Темпе, штат Аризона, обходят сагуаро, расширяя главную грунтовую дорогу с востока на запад, Шоссе Дьявола. У Фишера есть контракт на 268 миллионов долларов на строительство около 31 мили пограничного забора в этом районе.
В ближайшее время планируется начать расширение дороги, включая «план переселения» сагуаро и других кактусов, сообщил Эндрю Корнацки, представитель U.Инженерный корпус армии Ю., который координирует строительство пограничной стены с пограничной службой.
Бульдозер движется по Пуэрто-Бланко-Драйв к Монумент-Хилл, где строительные бригады расчищают дорогу для новой пограничной стены в Национальном памятнике кактусов органной трубы в Аризоне.
(Брайан ван дер Бруг / Los Angeles Times)
Лицензированный арборист проверит здоровье растений и вероятность успешной пересадки в этом районе, затем экологический наблюдатель проверит количество и местоположение растений, которые необходимо переместить вручную с помощью лопатой и защитной пленкой или на специально оборудованной тележке-люльке, сказал он.Затем за здоровьем кактусов наблюдают в течение года.
Защитники сагуаро мало что могут сделать, чтобы помешать федеральным подрядчикам их срубить. Они не находятся под угрозой исчезновения, как другие кактусы южной Аризоны, такие как кактус акунья и ежик, хотя федеральные суды позволили администрации Трампа отменить законы об охране окружающей среды, защищающие даже те виды, которые находятся на пути стены. Судебные иски экологических групп до сих пор не смогли остановить строительство.
Член палаты представителей Рауль М. Грихальва, демократ из Аризоны, представляющий район Organ Pipe, и Нед Норрис-младший., председатель Tohono O’Odham, в котором насчитывается около 35 000 членов, примерно половина из которых проживает в резервации, вместе посетили парк в прошлом месяце. Они жаловались на ущерб окружающей среде, наносимый строительством пограничной стены, и умоляли пограничную службу остановиться и проконсультироваться с местными властями. Вместо этого, в дополнение к уничтожению сагуаро на Organ Pipe, в этом месяце строительные бригады использовали взрывчатку, чтобы взорвать путь к стене через Монумент-Хилл, место захоронения коренных американцев.
«Говорить, что пограничный патруль заботится о воздействии строительства пограничной стены на окружающую среду, абсурдно для любого, кто видел разрушения на Органной трубе», — сказал Грихальва, который провел в среду слушания в Вашингтоне о влиянии строительства пограничной стены на коренное население. сообщества.«Отмена законов в приграничных районах способствовала этому разрушению с угрожающей скоростью. Если строительство продолжится, ущерб культовым сагуаро Южной Аризоны будет непоправимым».
Кактус сагуаро лежит на земле после того, как за день до этого был вырван с корнем строительными бригадами, уступая место новой пограничной стене на улице Пуэрто-Бланко в Национальном памятнике кактусов органной трубы в Аризоне.
(Брайан ван дер Бруг / Los Angeles Times)
В своем заявлении Норрис сказал, что сагуаро «имеет глубокое культурное значение» для его народа как традиционный источник пищи и что урожай объединяет семьи, чтобы отметить начало О. одхам новый год.
«Попытки скрыть ненужное уничтожение сагуаро — еще одно напоминание о вреде, причиняемом нелепой пограничной стеной», — сказал Норрис. «Все это делается, поскольку федеральные агентства до сих пор не провели каких-либо содержательных консультаций с нацией, которые предусмотрены федеральным законом и исполнительным указом».
Перевозка сагуаро может быть деликатным делом. Сагуаро полагаются на стержневой корень в форме моркови, который уходит в глубину на несколько футов, и сложную сеть неглубоких корней, которые могут простираться почти на 20 футов и которые трудно восстановить, особенно если они перемещены в другой тип почвы, и могут сгнить, если необработанные, по словам Билла Пичи, независимого ученого из Тусона, который исследовал и спасал кактусы в течение многих лет.По его словам, проблемы не всегда очевидны сразу: поскольку сагуаро растут медленно, им могут потребоваться годы, чтобы умереть.
«Они поставили их на путь, по которому они не выживут», — сказал Пичи о пересаженных сагуаро.
Кактусы сагуаро стоят за пределами сервитута Рузвельта, где новая пограничная стена заменяет автомобильный барьер к западу от Люквилля, штат Аризона, в Национальном памятнике кактусов органной трубы.
(Брайан ван дер Бруг / Los Angeles Times)
В гидратированном состоянии сагуаро могут весить более 2 тонн, а тем, у кого есть руки, требуется дополнительная поддержка.Служба национальных парков рекомендует не пересаживать сагуаро, когда температура опускается ниже 60 градусов, как это произошло в Люквилле в этом месяце.
«Чем оно больше, тем оно сложнее», — сказал Билл Холкомб, член правления Тусонского общества кактусов и суккулентов, которое, по его словам, спасло 100 000 кактусов за последние 20 лет.
Группа Холкомба не пересаживает кактусы высотой более 5 футов, для чего, по его словам, требуются квалифицированные подрядчики со специальным оборудованием.
«Когда они будут раскапывать его вдоль границы для стены, надеюсь, у них есть ответственные люди, которые это сделают», — сказал он.«Люди ненавидят, когда их уничтожают».
Кактус сагуаро растет вдоль Пуэрто-Бланко-драйв, пока рабочие работают над строительством новой 35-футовой пограничной стены и расширением дороги до 60 футов в Национальном памятнике кактусов органной трубы в Аризоне.
(Брайан ван дер Брюг/Los Angeles Times)
Golden Lancehead против Pit Viper: в чем разница?
Золотая копьеголовая змея — интересная рептилия, потому что ее можно найти только на Змеином острове, небольшом участке земли в 20 милях от побережья Бразилии.Змея была в значительной степени мифологизирована и превращена в одну из самых смертоносных змей в мире. Однако это даже не самая смертоносная гадюка в мире. Сегодня мы сравним золотого копьеголового с ямкоголовым, чтобы показать вам, как ланцетоголовый сравнивается с другими каменными гадюками.
Что делает змею гадюкой?
Орган ямки расположен между меньшей ноздрей и глазным яблоком.ccarbill/Shutterstock.com
Ядовитая гадюка — это змея, принадлежащая к подсемейству ядовитых гадюк, у которых на морде есть чувствительные к теплу ямки, обычно по одной между глазами и ноздрями.Эти ямки позволяют змее улавливать тепловые сигнатуры, помогая им охотиться, не используя глаза!
Более 20 родов и 150 видов змей подпадают под обозначение гадюки, и их можно найти во многих местах по всему миру, включая Америку.
Сравнение золотой копьеголовой и каменной гадюки
Золотая копьеголовая намного меньше, чем другие каменные гадюки.A-Z-Animals.com
Золотой копьеголовый | Ямная гадюка | |
---|---|---|
Вес: | 9 9.5–5 фунтов Длина: 2–4 фута | Вес: 0,5–34 фунта Длина: 1–9,8 фута или до 13 футов |
Яд | – Яд варьируется в силе действия – Медноголовые имеют слабый яд, который можно даже не лечить противоядием все время – гремучие змеи Мохаве имеют смертельный гемотоксический яд и нейротоксический яд – уровень смертности 5%-25% без лечения – уровень смертности 1% при лечении, но может стать инвалидом | |
Диапазон | — Илья-да-Кеймада-Гранди, также известный как Змеиный остров | — Америка, Азия, Восточная Европа |
Взаимодействие с людьми | — Несколько sn акебиты возникают из-за того, что змея живет на изолированном острове. | – Отвечают за самые ядовитые укусы в Америке (медноголовые и фер-де-ланс) – Отвечают за наибольшее количество смертей в Южной Америке (фер-де-ланс) |
Цвет | – Желтый, желтовато-коричневый, кремовый – желтые цвета могут быть довольно интенсивными и яркими | – коричневый, рыжевато-коричневый, черный, серый, оливковый – редко включают яркие цвета – обычно сливаются с окружающей средой vs Pit Viper Гремучая змея Мохаве трясет гремучей змеей, когда ей угрожают. Дж.А. Dunbar/Shutterstock.com Самые большие различия между змееголовой и ямкоголовой змеей заключаются в их размере, яде и окраске. Золотые копья — это маленькие змеи длиной всего 4 фута, обладающие сильным ядом, способным убить многих людей, и известные своей желтой кожей. Другие гадюки могут вырасти более 10 футов в длину, иметь землистую окраску и иметь более смертоносный яд с в несколько раз большей смертностью. Как мы уже говорили, золотое копье было мифологизировано, но это не самый крупный или самый опасный член семейства змеиных ящеров. Золотая копьеголовая против каменной гадюки: размерПо большей части золотые копьеголовые меньше каменных гадюк. Золотые копьеголовые — довольно маленькие змеи, размером до 4 футов и весом около 5 фунтов, когда они полностью выросли. Однако другие гадюки могут продержаться гораздо дольше. Змеиные ямы Lachesis, также называемые бушмейстерами, являются крупнейшими гадюками в мире. Очевидно, они могут вырасти до 13 футов в длину. Тем не менее, некоторые из самых маленьких гадюк вырастают всего около фута в длину, например, карликовая гремучая змея. Кроме того, маленькие гадюки могут весить от 0,5 до 34 фунтов, как самая крупная из когда-либо найденных гремучих змей! В любом случае, многие гадюки крупнее золотого копья. Золотой копьеголов против ящеровидной гадюки: ядХотя хлопчатобумажные ядовиты, их яд не так силен, как у золотого копьеголова.KF2017/Shutterstock.com У золотых копьеголовых яд слабее, чем у многих гадюк. Яд золотого копья опасен, потому что это гемотоксин, содержащий сильный цитотоксин.Химический коктейль, которым они обладают, является мощным, убивая 7% всех людей, не получающих лечение, и 3% тех, кто его лечит. Однако исследование яда этой змеи затруднено, потому что их остров закрыт для публики. Таким образом, исследователи полагаются на современное пиратство для поиска и тестирования змей. Тем не менее, многие другие гадюки имеют более смертоносный яд, чем золотой копьеголовый. Например, гремучая змея Мохаве кусает комбинированный гемотоксический и нейротоксический яд, который может убить более 25% всех людей, не получающих противоядие.Другие гадюки, такие как медноголовые, имеют очень легкий укус, который требует лечения, но может не требовать противоядия для спасения жизни жертвы. Золотой копьеносец против ящеровидной гадюки: ДиапазонЗолотая копьеголовая встречается только на Змеином острове, маленьком острове, расположенном в 20 милях от побережья Бразилии. Эти змеи оказались в ловушке на острове из-за изменений рельефа, в результате которых между ними и материком осталась большая полоса океана. Змеиные ямы обитают в Европе, Азии и Америке.Некоторые гадюки живут в Африке, но это не гадюки. Помните, что все гадюки — гадюки, но не все гадюки — гадюки. Наличие специальных органов делает их уникальными. Золотой копьеголовый против змеиной змеи: взаимодействие с людьмиУ золотого копьеголового нет возможности часто кусать людей или взаимодействовать с ними. Остров, на котором они живут, помещен на карантин бразильским правительством и контролируется военно-морским флотом. Однако каждый год во всем мире змеи кусают тысячи людей.В Южной Америке фер-де-ланс несет ответственность за тысячи укусов. В Соединенных Штатах медноголовые наносят более 1000 укусов каждый год. Змеиные змеи также кусают многих людей в Евразии, но не так много, как члены «Большой четверки», поэтому их укусы, как правило, остаются в тени. Золотистый копьеголов против змеиной змеи: ЦветМедноголовый змей может легко слиться с детритом.Jay Ondreicka/Shutterstock.com Как следует из названия, золотой копьеголовый обычно имеет желтый, коричневый или кремовый цвет.Желтизна на их коже тоже может быть яркой. Тем не менее, большинство гадюк сливаются с окружающей средой, увеличивая количество людей, которых они кусают каждый год. Например, медянка может сидеть на куче опавших листьев и выглядеть практически неразличимой. Иногда гремучих змей трудно заметить, когда они загорают на скалах. Цветовые различия между гадюками и золотыми копьями огромны. В общем, несмотря на то, что золотой копьеголовый — это гадюка, он довольно необычен.Его размер, сила яда, расположение и многое другое делают змею очень заметной. К счастью, шансы встретить эту змею невероятно малы. Разговор с 6 местными скалолазамиФотографии Натали Дюпре
Мэтью Гант,Красный банкСколько лет вы занимаетесь скалолазанием? 22 года. Что изначально привело вас к скалолазанию? Моя любовь к природе и физическим упражнениям. Какие аспекты скалолазания самые сложные? Предотвращение травматизма и устойчивость. Легко получить травму, если вы перетренируетесь или не разогреетесь должным образом. Опишите некоторые из ваших самых запоминающихся восхождений. Мои самые запоминающиеся моменты были связаны с приключениями в горах. Мне также нравится ремонтировать страховочные анкеры для скалолазания и знакомить новых людей со скалолазанием.Однако нет ничего лучше, чем просто провести время с друзьями на свежем воздухе! Какой совет вы можете дать тем, кто хочет заняться скалолазанием? Выясните, что вам больше всего нравится, и занимайтесь этим, будь то скалолазание или что-то еще! Получайте удовольствие и не относитесь к этому слишком серьезно. Что лично для вас самое ценное в скалолазании? Я могу разделить это на две категории. Во-первых, скалолазание вывело меня на улицу.Знакомство с природой — это то, в чем мы все нуждаемся, и скалолазание на открытом воздухе позволило мне испытать некоторые из самых удивительных мест на земле уникальным и сложным способом. Во-вторых, скалолазание многому научило меня в моем характере, а также помогло его сформировать. Альпинисты сталкиваются со стрессовыми и неудобными ситуациями, и я считаю, что то, как люди справляются с этими ситуациями (например, спокойный, методичный подход вместо истерики), очень похоже на то, как они справляются с другими препятствиями в своей жизни.После эпического альпинистского приключения у вас есть много возможностей для самоанализа и роста! Хотите что-нибудь добавить? Если вы альпинист, подумайте о том, чтобы поддержать местную альпинистскую организацию, например Юго-восточную коалицию альпинистов, посетив трейловый день, сбор средств или вступив в нее. Защита ресурсов для скалолазания на открытом воздухе не только обеспечит вам места для прогулок на природе и скалолазания, но и даст такую же возможность будущим поколениям. |