Массаж Ног
Что такое массаж ног люди узнали еще в древности.
Ежедневно каждый человек подвергается невероятной активности, что приводит к усталости не только стоп, а и ног полностью.
Массаж ног, проведенный в нашем салоне, станет отличной расслабляющей и анти — стрессовой процедурой, а также снимет напряжение трудовых будней, подарит ощущение радости.
Такой метод расслабления помогает излечить большое количество болезней, снимает ощущения тяжести, стимулирует биологически активные точки стоп, что является эффективным способом профилактики всяческих недугов.
Качественный расслабляющий массаж ног окажет комплексное воздействие на организм.
Сеанс выполняется, применяя специальные техники, что прекрасно расслабляет и тонизирует не только мышцы ног, а и всего тела.
Массаж ног в салоне Москвы
Уникальным достоинством массажа ног является стимуляция работы всего организма через воздействие на стопы.
Например, улучшить состояние организма и даже избавиться от болевых ощущений в спине поможет стимуляция зоны на своде стопы.
Положительную динамику на сердце, глаза, носовые пазухи, зубы и органов слуха несет воздействие на пальцы ног.
Также на стопах существуют точки, отвечающие за эмоциональное состояние человека.
Квалифицированные специалисты нашего СПА центра предлагают массаж ног, в результате которого улучшается общее самочувствие, болезненные ощущения исчезают.
При отеках ног процедура эффективна и очень полезена.
Точечный массаж нормализует гормональный фон, укрепляет нервную, а также сердечно-сосудистую системы. Благодаря растираниям и разминаниям активизируется лимфток, происходит улучшение кровообращения.
Сеанс массажа ног рекомендуется при гипертонусе, а также он тоже полезен детям.
Мужчинам, после эмоциональных и физических нагрузок во время трудовых дней, проведение процедуры поможет восстановить силы.
Так же эта процедура рекомендуется при мышечном напряжении ног, после интенсивных физических нагрузок, при эмоциональном переутомлении, малоподвижном образе жизни, чтобы избежать отеков, при стрессе.
Техника является лечебно-профилактической процедурой, благодаря которой есть возможность предупредить варикозное расширение вен, плоскостопие.
Однако противопоказания к проведению столь приятной процедуры имеются.
К их числу относятся:
- инфекционные заболевания,
- различные травмы ног,
- варикозное расширение вен,
обострение хронических заболеваний,- беременность,
- болезнь сердца,
- заболевание нервной системы,
- тромбоз,
- остеомиелит,
В нашем СПА центре, одними из лучших специалистов среди салонов в Москве, по приятной цене предлагаются услуги точечного массажа, а также расслабляющего массажа ног.
Процедура массажа нашими специалистами дарит заряд бодрости и является тонизирующим методом всего организма.
Сеанс проводится неторопливыми движениями с небольшим нажимом, что вызывает у клиента чувство внутренней гармонии. Даже простые движения вызывают активацию кровотока во всем теле, раскрываются резервные капилляры, облегчается работа сердца. Вот из-за чего часто у клиентов появляется покраснение головы.
Получить консультацию о проведении и видах предлагаемых услуг и цене за сеанс предлагаем в лучшем СПА центре Москвы, у наших квалифицированных мастеров.
Похожие статьи и материалы
Точки на правой ноге отвечающие за органы. Акупунктурные точки стопы и массаж. Карта активных точек
Массаж издавна считается эффективным способом терапии. Развилась наука рефлексология, направленная на восстановление организма и работы его органов способом воздействия на жизненно активные точки. Считается, подобная методика регулирует поток внутренней энергии, позволяя восстановить и сохранить здоровье человека. Наилучшие схемы массажа выбирает человек самостоятельно либо врач, исходя из особенностей физиологического состояния пациента.
Нахождение активных точек на ногах не зависит от физиологических параметров стопы – величины, формы. Расположение активных точек определяется в соответствии с расположением двух условных линий, первая из которых образует плавную кривую, располагаясь под подушечкой на стопе. Указанная линия разделяет участки, ответственные за диафрагму, делящую грудную и брюшную области.
Вторая линия ложится под прямым углом первой, располагаясь посередине стопы. Начало исходит снизу от наружной части стопы, заканчиваясь на противоположной стороне. Линию называют линией талии.
Определяя важные зоны и точки, массажисты используют специальную карту с отображением известных. Часто на подобных картах изображают, за какой орган отвечает определённая точка.
Различные болезни получится диагностировать при помощи обнаружения чувствительных точек в указанной зоне. Правильное выполнение массажа позволяет избавиться от различных заболеваний. Точечный представляет прекрасное дополнение к комплексной терапии заболеваний внутренних органов.
Преимущество массажа стоп заключается в возможности проведения самостоятельно в домашних условиях. Массаж снимет стресс, выведет продукты распада из организма, обеспечит оздоровление и тонизирование.
Особенности массажа ног
В первую очередь человеку предписывается обмыть кожу ступней ног, вытереть насухо. Полезно сделать тёплую ванночку для ног. Под колено положить небольшую подушку-валик либо толстое полотенце, скатанное в рулон. Требуется для предотвращения неприятных ощущений в костях ног, вызванными опорой конечностями о твёрдую поверхность кушетки. Допустимо, чтобы во время массажа человек сидел, придётся занять предельно удобную позу, позволяющую расслабиться.
Чтобы человек смог расслабиться и получить удовольствие от процедуры массажа, в помещении создают комфортные условия, включая приятную для тела температуру. В помещении рекомендуется включить спокойную релаксирующую музыку. В восточных салонах практикуют использование ароматических свечей, рекомендуется помнить, что изобилие запахов способно, наоборот, вызвать дискомфорт и раздражение человека.
Массирование ног проводится в любое время суток. Рекомендуется использовать специальное масло либо лосьон – обеспечивая хорошее скольжение рук по коже, способствуя глубокому воздействию на точки. Массажное масло можно делать самостоятельно, смешав ароматические масла (к примеру, 2 чайные ложки оливкового масла, 2-3 капли лавандового масла). Польза масел заключается в тонизировании кожи ног, смягчении. Вдыхание запаха масел даёт дополнительный терапевтический эффект. После завершения массажа на ноги надевают носки.
Руки массажиста не должны оказаться холодными, ладони нужно согреть возможными способами. Если в процессе массажа кисти устали, руки требуется пять раз встряхнуть, снимая напряжение, и продолжить работу. Движения массажиста принимают направление кверху, в сторону сердца.
Людям с гипертонией, беременным и страдающим нарушением обменных процессов, с варикозным расширением вен делать массаж нужно с осторожностью. Помните, массаж нельзя делать при:
- Лихорадке;
- Гнойных заболеваниях;
- Кожных заболеваниях;
- Тромбозах;
- Наличии опухолей;
- Остеомиелите.
Классический способ массажа ступней
Поэтапно классический массаж ступней производится описанным образом:
В процессе массажа стоит воздействовать на точки на ступнях, делая нажимы на соответствующие зоны, воздействуя на внутренние органы.
Если массаж проводится для устранения плоскостопия, рекомендована процедура в детском возрасте. Во взрослом возрасте система поможет снять гипертонус мышц, болевой синдром, улучшить общее состояние.
Процесс массажа начинают с поясницы, переходя на нижние уровни – голеностопный, позже массируя стопы. Внимание уделяется активному растиранию .
Тайский массаж
Вид массажа считается популярным. Его можно делать без ограничений по возрасту, независимо от гендерной принадлежности. Основное воздействие при массаже оказывается способом надавливания, палочкой либо пальцами. Требуется производить осторожно, постепенно приращивая нагрузку. Указанное воздействие часто сочетается с растягиванием, позволяя добиться большей податливости тканей.
Для стимуляции энергетического притока в некую область тела человека используются шаги пальцами. Большие пальцы расположить плотно друг к другу, проводя перемещения подобным образом: отставить палец на 2 см влево, произвести надавливание, потом к пальцу подтягивается следующий, которым требуется надавить на массируемый участок. Затем действия производятся в обратную сторону.
Начинается массаж ступней со свода стопы, фиксируемой по примеру предыдущего описания одной рукой, растирают другой. Массируются пальцы, массажист двигается по направлению от ногтей к основанию, затем – охватывает стопу. Нередко тайский вид массажа делается с одновременным выполнением педикюра. Способ позволяет достичь максимальной расслабленности.
Большим пальцем производятся лёгкие поглаживания сверху от кончиков пальцев по направлению к лодыжке. Действия нужно повторить несколько раз, переходя к нижней части стопы.
Сложенной в форме чашки рукой захватить сзади пятку, чтобы удержать стопу и ногу человека целиком. Подушечки пальцев обхватываются другой рукой, массажист производит вращательные движения ступни в нескольких направлениях, помогая достичь расслабления мышц стопы, снять болевой синдром людям, страдающим артритом.
Массаж ступней ног проводят не менее трёх раз в неделю, так получится добиться положительного терапевтического эффекта. Массаж позволяет активизировать иммунные силы человека, органы начинают работать лучше, без перебоев. Применяется любая схема массажа, позволяющая добиться эффекта.
Самомассаж ступней ног
Массаж ступней можно сделать собственным ногам. Ряд способов:
- Ходьба босиком по камням, гальке, траве, веткам позволит значительно улучшить кровообращение. Получится воздействовать на некоторые активные точки, комплексно улучшая состояние организма. Альтернативный вариант – доска, на которую насыпан горох, мелкие камушки.
- Одну ногу допустимо массировать другой, полезно проделать в момент принятия ванны.
- Можно использовать современные массажёры – рынок предлагает обилие приспособлений, при помощи которых можно без неудобств выполнять самомассаж ног.
Точечный или акупунктурный массаж получил популярность благодаря минимальному списку противопоказаний, легкости и эффективности. Проводить сеансы можно даже дома — найти расположение нужной точки можно по одному из атласов или акупунктурных карт. Рефлекторные точки стопы связаны со многими внутренними органами и системами, и проработка позволяет не только улучшить настроение и самочувствие, но и запустить естественные регенерационные процессы.
Китайская народная медицина основана на точечном воздействии на определенные области или точки. Влияние воздействия объясняется взаимосвязью на нервном и энергетическом уровне между точкой и определенным органом.
Популярность точечного массажа стоп в том, что на подошве расположено более 7000 нервных окончаний. Проработка позволяет получить комплексный эффект и затрагивает почти все системы организма. Иглотерапия, акупунктура и прочие рефлекторные практики — это часть философии и метод воздействия на организм при помощи специальных игл. Классический точечный массаж ног проводят только руками.
На левой стопе отражены органы, расположенные в левой части тела. Правая связана с соответствующими органами своей стороны. Точки на стопе, отвечающие за органы парные, расположены симметрично друг другу.
Пальцы стоп связаны с головой:
- Центральная часть больших пальцев — с работой мозга. Эта область является местом концентрации большого количества точек, и при воздействии происходит активация гипофиза;
- Кончики пальцев связывают с придаточными пазухами носа, поэтому когда ноги замерзают или промокают появляется простуда;
- Основание указательного и безымянного пальца — это проекция глаз;
- Основание среднего пальца и мизинца — проекция ушной раковины и органов слуха.
Центральная часть пяток является проекцией яичников и половых желез. По появлению болевых ощущений в этом месте можно говорить о воспалительных процессах в репродуктивных органах. На внешней стороне пяток находятся точки, отвечающие за седалищный нерв.
Проекции сердца соответствует область, расположенная в передней части свода левой ступни. Небольшая левосторонняя хромота и болезненность этого места может быть предвестником сердечного приступа. На своде стопы расположена проекция позвоночника. Энергичное растирание области снижает усталость и боли в спине.
Какие бывают точки
Акупунктурные точки массажные на стопах распределены по 14 меридианам. На каждом из них лежит по одной точке 3 разных видов:
- Точка возбуждения. При ее массировании улучшается работа сердечно-сосудистой системы;
- Точка успокоения. При правильном воздействии наступает покой и расслабление, улучшается эмоциональное состояние, устраняется нервно-психическое напряжение;
- Балансирующие точки на ступнях или точки гармонизации отвечают за состояние органов, относящихся к меридиану.
- Массирование балансирующих точек должно проводиться осторожно и с умеренным нажимом, иначе могут возникнуть неприятные ощущения. При возникновении боли сеанс прекращают.
Как делать акупунктурный массаж стоп
Показания и противопоказания
К стопам также применяют точечный массаж. Он позволяет:
- Улучшить кровообращение и обменные процессы;
- Улучшить работу всех систем и органов;
- Устранить стрессы, депрессию, нервное напряжение;
- Укрепить организм, улучшить работу иммунной системы.
Акупунктура помогает избавиться от многих болезней или снизить их проявление. С ее помощью лечат головные боли, гипертонию, заболевания репродуктивной системы и ЖКТ, нервные расстройства и т.д.
Противопоказаниями к проведению сеанса являются:
- Опухоли;
- Воспаление суставов;
- Инфекционные заболевания;
- Варикоз;
- Туберкулез;
- Наличие на коже грибковой инфекции, бородавок или крупных родинок;
- Острая фаза психических расстройств.
Во время беременности и в период лактации необходимо предварительно проконсультироваться с врачом о возможности посещения сеанса.
Подготовка к сеансу
Подготовительный процесс играет важную роль и помогает клиенту расслабиться и довериться мастеру. В комнате создают приятную атмосферу: приглушают свет, зажигают ароматическую лампу или свечи, включают медитативную музыку. Перед началом процедуры ноги распаривают в ванночке с лекарственными травяными отварами и маслами, затем наносят немного крема или лосьона лечебного на кожу, делают классический массаж стоп.
Классическая техника
Проработка начинается с массирования самых активных точек на стопе, расположенных на пальцах. Каждый из них имеет по 3 рефлекторные зоны: основание, область среднего сустава, область начала ногтевой пластины. Надавливание производится поочередно на каждую зону начиная с ногтевой области большого пальца. Движения повторяют по 5-9 раз. Затем переходят к проработке 4 точек, расположенных на центральной линии стопы. После этого начинают работы с 3 рефлекторными точками, лежащими на внутренней и внешней стороне пятки. Акупунктура стопы имеет важные точки на ахиллесовом сухожилии. Воздействие на них обязательно, но должно быть мягким, чтобы избежать травмирования.
Затем проходят ладонью по внешней поверхности ступни от основания пальцев к голени. Движение должно быть медленным и глубоким, повторяют его от 7 до 12 раз. Завершают сеанс массированием точек, расположенных в области соединения стопы и голени.
Техника при пяточной шпоре
Массаж при пяточной шпоре в домашних условиях рекомендуется проводить с утра — это снизит болевые ощущения и вернет подвижность стопе. Проводят сеанс по определенной схеме:
- После классического поглаживания проводят по пятке с нажимом сверху вниз и обратно;
- Круговыми движениями проходят по пятке в течение 1-2 мин;
- Круговыми движениями (ребрами больших пальцев) разминают пятку около 2 мин;
- Массируют пятку пальцами рук, применяя смещающее движение;
- Несколько минут интенсивно поглаживают.
Завершают сеанс мягкими поглаживающими движениями по голени и всей поверхности стопы. После массажа рекомендуется на несколько минут надеть теплый носок и отдохнуть.
Техника при вальгусной деформации
Справиться с неприятным недугом можно при помощи регулярного массажа. Проводить сеансы можно утром и вечером, а для профилактики желательно использовать технику и на здоровых ногах. Для массажа понадобиться немного увлажняющего крема. Начинают проработку с поворачивания большого пальца по и против часовой стрелки в течение 1-2 мин. Затем большими пальцами рук надавливают поочередного на области между пальцами ног. Время проработки каждой стопы — около 3 мин. После этого массируют связки и мышцы большого пальца.
Затем стопу опускают на пол, и поднимают 4 пальца: большой должен плотно прилегать к полу. Упражнение повторяют около 15 раз. Следующее упражнение: большой палец отвести в сторону без помощи рук.
Обхватить большой палец ладонью и аккуратно поднять вверх. Удерживать в этом положении около 3 сек при максимальном напряжении мышц. Ослабить давление. Массаж косточки на большом пальце ноги завершают мягкими и интенсивными поглаживаниями стопы и всех пальцев. Каждый прием выполняют от 2 до 4 мин с возрастающей интенсивностью.
Самомассаж
Массаж стоп можно выполнять в домашних условиях в любое время при хорошем самочувствии и отсутствии противопоказаний. Перед акупунктурным сеансом желательно принять горячую ванную или распарить ноги в ванночке, а затем смазать кожу теплым кремом или маслом.
Начинают массаж стопы с энергичного растирания подошвы: направление движения от пятки к пальцам, а время проработки до 2 мин. Затем круговыми движениями растирают пальцы. После этого применяют прием мягкого вытяжения.
Переходят к растиранию боковой поверхности и легкому скручиванию стопы. Эти приемы освобождают спазмированные мышцы, улучшают подвижность суставов, расслабляют ткани. При выполнении приема недопустимо появление боли. При работе со стопой используют чередование поглаживания, растирания, пощипывания. Если во время проработки проявились болезненные точки, то на них необходимо осторожно надавливать с послаблением нажима до исчезновения неприятных ощущений.
Для улучшения работы системы дыхания массируют энергичными круговыми растираниями подушечки пальцев. Направление движения — по часовой стрелке. Работу мочевыделительной системы улучшает массирование по часовой стрелке центральной части свода стопы. Для нормализации работы кишечника проминают область соединения свода и пятки. А чтобы справиться с головной болью, улучшить концентрацию внимания и повысить эмоциональную устойчивость надавливают на болевые точки на внешней стороне стопы, между костями 4 и 5 пальцев.
Точек для массажа на ступне ног десятки. Это самое насыщенное в плане нервных окончаний место на нашем теле, поэтому при массаже очень важно обращаться к специалистам, которые правильно рассчитают силу и место воздействия.
На фото ниже представлены основные лечебные точки стопы, на которые следует обращать внимание при выполнении процедуры.
При воздействии на те или иные области стоп, улучшаются внутренние процессы в организме, снимаются спазматические явления в органах и мышцах.
Описание техники массажа стопы и ног
Методика выполнения массажа ступней и ног разделяется на два этапа. Первый — короткий, подготовительный, второй — выполнение самой процедуры.
Подготовка:
- Займите удобное положение. Как правило, ложатся в начале на живот, затем переворачиваются на спину, однако существуют и другие методики, при которых массаж может проходить в положении пациента сидя;
- Специалист должен подобрать массажный крем с эфирными маслами, которые помогут успокоить нервную систему и окажут положительное влияние на расслабление мышц в целом;
- Помещение, где проводится массаж должно быть хорошо прогретым, не менее 22-23 градусов по Цельсию;
- Обязательно иметь при себе большое банное полотенце. Им укрывают тазобедренную часть во время массажирования.
Техника массажа заключается в чередовании различных методов: растирания, вибрации, поглаж ивания, похлопывания, разминания. Начало сеанса легкое: врач растирает ноги и стопы, уделяя особое внимание пяткам, лодыжкам и икрам, а также области коленных суставов. После этого начинаются различные круговые, горизонтальные и вертикальные движения, выполняемые с помощью пальцев и ладошек.
Стопы массажируются путем несильных надавливаний на отдельные точки большим пальцем руки, растирания ладошкой и кулаком (завинчивание).
Массаж для ступней ног и области от тазобедренного сустава до пяток — отличный выбор, как для релакса, так и для профилактики и лечения некоторых недугов, начиная от варикоза до депрессий, расстройств нервной системы. Такой вид воздействий на тело подойдет не только молодым, но и пожилым людям, а также детям, возраст которых от 12 лет и выше.
Согласно опыту и знаниям китайских целителей, стопа — это не только часть тела человека, необходимая для ходьбы, но и своеобразная карта внутренних органов. С помощью этой «карты» можно диагностировать состояние важнейших органов и, воздействуя на определенные активные точки, помогать своему организму справляться с недугами.
На стопе находится более 70 000 нервных окончаний, которые образуют четко очерченные рефлексогенные зоны, связанные с системами организма. Именно поэтому человек получает удовольствие от массажа ступней, от ходьбы босиком по траве или гладкой мелкой гальке. Массируя стопы, как и , можно избавиться от нервного и физического напряжения, а также вылечить хронические заболевания. При этом нужно лишь знать — какая часть стопы отвечает за тот или иной орган и правильно воздействовать на активные точки.
Зоны стопы
Чтобы понять, по какому принципу внутренние органы спроецированы на стопе, достаточно представить человека в позе эмбриона. Позвоночником будет служить внутренняя часть стопы. Пальцы отвечают за голову: большой палец — это мозг, следующие два — глаза, и безымянный палец с мизинцем — уши. Ниже пальцев расположены зоны щитовидной железы и легких. Зона сердца находится на левой стопе, ниже мизинца. На внешней стороне правой стопы — зоны печени и желчного пузыря. Зоны желудка и кишечника есть на обеих ступнях, они расположены в районе углубления. Пятки отвечают за седалищный нерв.
В процессе прощупывания стопы можно определить точки, которые болезненно реагируют на прикосновения и надавливания. Им нужно уделить особенное внимание и при помощи схемы расположения активных точек выяснить, за какие органы они отвечают. Как правило, подобная реакция — это сигнал о том, что с определенным органом что-то не так. Высокая или низкая температура стоп может говорить о проблемах со здоровьем, чрезмерная сухость и потливость тоже указывает на сбои в работе организма.
Воздействие на активные точки
Наиболее эффективно воздействовать на активные точки стопы и помочь избавиться от хронических заболеваний может опытный мастер, практикующий акупрессуру. Тем не менее, даже здоровым людям советуют делать самомассаж стоп в качестве профилактической процедуры. Перед массажем желательно снять напряжение со стоп, немного их размяв — можно походить на носках, сделать теплую ванночку для ног с применением ароматных солей или эфирных масел. Затем нужно принять удобную позу, исключающую напряжение ног и прощупать стопу, прислушиваясь к своим ощущениям.
Массаж стопы нужно начинать с пальцев — каждый из них разминается отдельно. Затем умеренно сильными надавливаниями массажируется верхняя часть стопы, внутренняя и внешняя стороны, области голеностопа, пятки. На болевые точки нужно воздействовать круговыми движениями, при этом мало будет массировать лишь одну точку, необходимо стимулировать и соседние зоны. Всего лишь 5 минут такого массажа ежедневно позволит чувствовать себя значительно лучше, снять напряжение, укрепить иммунитет.
Что может нанести вред организму
Известно, что, промочив ноги или переохладившись, человек получает простудное заболевание. Причиной является то, что зоны, отвечающие за определенные органы, были подвержены воздействию негативных факторов. Интуитивно об этом догадываясь, люди стараются держать ноги в тепле. Но не все знают, что чрезмерные физические нагрузки на стопу и ношение неудобной обуви также негативно сказываются на общем состоянии здоровья человека, потому что неправильно стимулируют активные точки. В процессе ходьбы нервные окончания подвергаются воздействию, которое положительно сказывается на здоровье, но ходить слишком много может быть вредно. В любом случае регулярная стимуляция активных точек стопы позволит избежать многих проблем и значительно повысить общий тонус организма.
Массаж стоп и ног – проверенный временем способ, позволяющий быстро избавиться от усталости и напряжения.
Однако в рамках такая процедура считается не только восстановительной, но и лечебно-профилактической. Именно на стопе находятся десятки биологически активных точек, являющихся рефлекторными проекциями всех внутренних органов человека, головы, конечностей, позвоночника.
Поэтому грамотно выполненный не только позволит получить приятные ощущения от процедуры, но и окажет заметный лечебный эффект .
Результат от проведения процедуры будет заметен сразу: результатом активизации циркуляции крови в области стоп и ног станет общее улучшение самочувствия, ускорение метаболизма и избавление от напряжения и усталости.
Токсины быстрее покинут организм , а значит, облегчение будет ощущаться во всех внутренних органах.
Дополнительным положительным эффектом станет уменьшение болевых ощущений в области спины и суставов, так как биологически активные точки на стопах позволяют влиять на состояние опорно-двигательного аппарата.
Оптимально , если процедура выполняется вечером, перед отходом ко сну. В этом случае массаж позволит избавиться от тревоги и беспокойства, решить проблему бессонницы. В утреннее время приятная процедура позволит быстрее проснуться и получить заряд бодрости.
Эффект от массажа стоп и ног:
- Общее расслабление области ног и снижение отёчности, а также избавление от напряжения и усталости во всём организме.
- Облегчение работы выделительной системы (благотворное влияние на состояние почек и мочевого пузыря).
- Уменьшение боли в позвоночнике и суставах, улучшение осанки.
- Стимуляция работы бронхолёгочной системы, что существенно облегчает течение простудных заболеваний, бронхитов, воспаления лёгких.
Техника точечного массажа стоп и ног
Процедура выполняется на чистые сухие ноги без использования дополнительных масел и кремов.
Чаще всего давление осуществляется большими, указательными или средними пальцами, реже – всеми пальцами или поверхностью ладоней (при необходимости создать вибрации).
Сначала поверхность стоп и голеней растирается мягкими поглаживающими движениями, после чего начинается непосредственно процедура массажа. Длительность надавливания на каждую точку составляет 3-7 секунд, при этом сильных болевых ощущений от такой процедуры возникать не должно.
Массаж стоп
Техника проведения массажа стопы:
- Работа со стопами начинается с массажа пальцев, каждый из которых имеет 3 основные рефлекторные точки. Они расположены у основания пальца, в районе среднего сустава, а также области, где начинается ноготь. Зафиксировав стопу одной рукой, второй выполняются поочерёдные надавливания на каждую из рефлекторных точек, начиная с области под ногтем большого пальца. Работа идёт одновременно с внутренней и наружной стороны стопы, а воздействие на каждую точку желательно повторить 5-7 раз.
- Выполняются поочерёдные надавливания на 4 точки , расположенные вдоль центральной оси стопы, рядом с костью, которая служит основанием большого пальца.
- По 3 важные рефлекторные точки располагаются на боковых частях стопы, вдоль внутренней и наружной сторон пяток. Нажимать их нужно поочерёдно.
- Вдоль хрупкого ахиллесового сухожилия расположены, начиная от области над пяткой, поочерёдно расположены ещё 3 активные точки. Воздействовать на них нужно особенно аккуратно, чтобы избежать травмы ноги .
- По всей внешней поверхности ступни расположено несколько десятков активных точек. Воздействовать на их можно, медленно продвигаясь от основания каждого пальца к началу голени.
- Завершить воздействие можно, поочерёдно надавливая на 3 точки, расположенные в месте соединения голени и стопы.
При существовании проблем со здоровьем, можно дополнительно воздействовать на область на стопе, отвечающую за конкретный проблемный орган :
- Массаж точки в центре подъёма стопы оказывает благотворное влияние на состояние сердца.
- Массаж подушечки большого пальца даёт возможность избавиться от головной боли.
- Точка в центре большого пальца со стороны подошвы отвечает за нормализацию работы гормональной системы.
- Суставы у основания каждого пальца имеет смысл массировать особенно тщательно: на каждом из них находятся проекции внутренних органов (сердца, почек, ЖКТ, лёгких и мозга).
Массаж ног
Чаще всего во время точечного массажа ног воздействие оказывается на ряд из 10 рефлекторных точек , расположенных вертикально вдоль задней поверхности голени.
Верхняя из этих точек находится сверху коленной чашечки, нижняя – на пятке. В процессе массажа нужно большими пальцами поочерёдно надавливать на каждую из точек, двигаясь от подколенной области к стопе.
Однако делать это важно уже на разогретую поверхность, предварительно погладив и пощипав кожу на голени. Такие пощипывания помогают также избавиться от усталости и апатии.
Далее выполняются надавливания на точки вдоль наружной и внутренней поверхностей бёдер в направлении сверху вниз. В последнюю очередь воздействие оказывается на задние стороны бёдер и ягодиц, по направлению вдоль бедренной кости.
Японская техника массажа ног носит мощный оздоровительный характер и способствует активизации работы иммунной системы.
Что особенно важно, навредить здоровью такая процедура не сможет. В отличие от классической , массаж по методике шиацу не требует обязательного попадания в нужные точки.
Как самостоятельно сделать точечный массаж стоп смотрите на видео:
Мастер-класс по точечному массажу ног и определению схемы точек посмотрите на видео:
Рефлексология в восточной медицине: главные секреты здоровья
С чем лично у вас ассоциируется восточная медицина? С хорошим здоровьем и долголетием? С использованием секретных массажных техник и медитации? С различными экзотическими ароматами, способными исцелить от любых недугов? Или вам кажется, что все это не для нашего человека с его ритмом жизни и европейскими традициями?
В определенной степени верным можно считать любое из приведенных утверждений. Конечно же, для того, чтобы альтернативная медицина возымела действие, нужен соответствующий настрой, а не просто механическое воспроизведение каких-либо рецептур или техник. Восток – дело тонкое, и там тело и душу лечат одновременно, и одно без другого просто немыслимо.
Впрочем, кое-что из восточной медицины пригодится и нам, даже если мы не имеем времени и скептически воспринимаем философскую составляющую восточной медицины. Например, весьма полезной может оказаться для нас рефлексология. Мы, кстати, для достижения гармонии тоже рекомендуем пройти несколько курсов, которые затрагивают разные аспекты нашего физического и ментального здоровья.
Это, в первую очередь, «Самопознание», «Психическая саморегуляция» и «Здоровье человека». Освоив эти три программы, вы сможете сложить полную картину того, как работает ваш организм, как функционирует ваша психика и как одно влияет на другое. Кроме того, вы получите в свое распоряжение конкретные приемы, как улучшить свое физическое и душевное состояние, потому что благополучие одного невозможно без благополучия другого.
А сегодня мы поговорим о рефлексологии. И не только поговорим, а дадим конкретные наработки, которыми вы сможете воспользоваться для улучшения своего здоровья сразу, как только дочитаете эту статью.
Что такое рефлексология?
Для начала давайте разберемся, что такое рефлексология. В узком прикладном значении это одно из направлений альтернативной медицины, которое часто отождествляют с акупунктурой. Рефлексология подразумевает воздействие на определенные биологически активные точки организма с целью дать нужный сигнал тому или иному органу.
Сигналы от различных раздражителей обрабатываются организмом на уровне безусловных рефлексов, отсюда и название этого направления восточной медицины. Воздействовать на определенные точки на теле человека можно с помощью специальной иглы (иглотерапия), ароматических масел и лосьонов (ароматерапия) либо с помощью надавливания и массирования (собственно рефлексология).
Кроме того, на точки можно воздействовать лазером, инфракрасным излучением, магнитным полем, легким электрическим разрядом, теплом и холодом. Сразу уточним, что такого рода воздействия, равно как и иглоукалывание, допустимы только в специализированным медицинских центрах, имеющих лицензию и располагающих персоналом, прошедшим специальное обучение. В нашем материале мы будем давать лишь рекомендации относительно легко массажного воздействия, которое безвредно в домашних условиях.
В более широком понимании рефлексология – это наука о взаимосвязях различных частей организма человека через рефлекторные импульсы. Каждая из биологически активных точек организма «отвечает» за тот или другой орган: печень, почки, сердце и прочие. Воздействуя на нужную точку, мы воздействуем на соответствующий этой точке орган, и такое воздействие обладает оздоровительным эффектом.
Свое начало рефлексология берет в китайской медицине. В наиболее полном виде биологически активные точки и их «зоны ответственности» описаны в трактате «Хуанди нэй-цзин», известном также под названием «Трактат Желтого императора о внутреннем». Работа над трактатом шла много десятилетий, была завершена в 221 году до нашей эры, и уже намного позже трактат перевели на многие языки мира [Хуанди нэй-цзин, 2007].
Если совсем кратко по сути рефлексологии, точки на теле, расположенные слева, отвечают за органы и части тела, расположенные слева, а точки, расположенные справа, отвечают за правую часть тела. Всего в трактате описано 295 биологически активных точек. Почему число нечетное? Потому, что есть парные органы, расположенные симметрично (например, почки и легкие), а есть непарные органы (например, сердце и желчный пузырь), которые находятся справа или слева. «Хуанди нэй-цзин» описывает 135 парных и 25 непарных биологически активных точек.
Больше всего биологически активных точек сконцентрировано на ступнях, ладонях и ушных раковинах. Полную картину о расположении активных точек с учетом всех современных исследований дает «Большой атлас целительных точек» [Д. Коваль, 2015]. Для желающих сразу перейти к практике рекомендуем атлас с подборкой из 200 упражнений, позволяющих воздействовать на биологически активные точки наиболее эффективным способом [Л. Минь, 2017].
Кроме того, краткая теория и масса полезных советов содержатся в издании «Рефлексология: Практическое руководство» [И. Дуганс, 2007]. Мы, в свою очередь, сосредоточим свое внимание на точках, доступных для массажа, самомассажа и самопомощи для оздоровления организма в домашних условиях, и будем идти от простого к более сложному.
Рефлексология стопы
Самая большая «кладезь» биологически активных точек находится на ступнях. Не зря так часто в восточных оздоровительных практиках встречается совет ходить босиком по теплому песку, мелкой гальке, да хотя бы по траве. К слову, сами восточные гуру тоже почти всегда ведут свои занятия, разувшись:
Массаж стоп и рефлексология – на какие органы влияют?
Согласно канонам восточной медицины, стопа – это проекция человеческого тела от головы (пальцы) до органов таза (пятка). В целом, это соответствует тому, что вы видите на рисунке. Как и любое физическое воздействие на организм, будь то тренировка в спорте или репетиция в танцах, начинать нужно с разминки, и только потом переходить к основной части.
При работе с активными точками на ступне подготовительная часть – это легкое поглаживание и растирание, можно во время мытья ног, затем растирание полотенцем и нанесение массажного крема. Далее нужно «проработать» каждый палец ноги, затем подошву ступни, потом верхнюю и боковые части, и только после этого пятку и голеностопный сустав. Воздействовать на стопы можно разными способами.
Основные массажные техники в рефлексологии:
- Поглаживание ладонью.
- Поглаживание костяшками пальцев.
- Растирание прямыми и круговыми движениями.
- Легкие пощипывания.
- Легкие надавливания.
- Легкое поколачивание.
- Вибрации.
Вибрации можно создать, приподняв ногу и потряхивая стопой, либо же взявшись за палец ноги, приподняв и слегка «встряхнув» его. Более наглядно эти и другие техники представлены в информационном видео «Самомассаж стопы: Как самому себе массировать стопы» от автора «Школы векторного массажа и соматики» Станислава Чернонога:
Если же вы хотите научиться делать массаж ступней своим близким, начать лучше с самых простых приемов, исходя из главного принципа медицины: «Не навреди!» Поэтому рекомендуем видео массажа в салоне красоты, где отсутствуют резкие движения и сильные надавливания, которые практикуют профессиональные остеопаты и вертебрологи.
Уточним, что будущий врач учится в медицинском университете 6 лет, поэтому знает, где можно резко надавить, а где нет. Человек без специального образования знать этого не может, а самообучение по книгам и видео не дает нужного результата. Поэтому лучше освоить простой 5-минутный оздоравливающий массаж ног:
При необходимости вы можете уделить особое внимание какому-либо органу, дополнительно массажируя точку, которая за него «отвечает». Вам в помощь полная схема расположения биологически активных точек на ступнях:
Разумеется, в Сети можно найти множество еще более детализированных схем, потому что каждый орган, в свою очередь, состоит из различных частей. Например, печень состоит из правой и левой долей, поджелудочная железа – из головки, тела и хвоста. Гуру нетрадиционной медицины могут целенаправленно проработать практически каждую частичку организма.
Для первых шагов в области рефлексологии стопы вполне достаточно общей схемы расположения активных точек. Кроме того, можем рекомендовать вам книгу «Рефлексология для начинающих», где основное внимание уделяется именно лечебному массажу стопы [Д. Веннелз, 2003]. А мы пойдем дальше и уделим внимание еще одной доступной для самомассажа части тела, где сконцентрировано множество активных точек.
Рефлексология: массаж кистей рук
Вы уже знаете, что на ладонях находится множество биологически активных точек. Еще несколько можно найти на тыльной стороне кистей рук. Закономерность расположения примерно такая же, как и на ступнях. На пальцах, в основном, находятся точки, отвечающие за глаза, уши, мозг и прочие органы в районе головы. У основания ладони «собраны» точки, ответственные за поясницу, кишечник и репродуктивные органы:
Перед массажем или самомассажем следует вымыть руки, слегка растереть их полотенцем и нанести увлажняющий крем. Далее следует сделать небольшую разминку:
- Сжать руки в замок на 15 секунд, после расслабить на 5 секунд (5 повторов).
- Обхватить и слегка потянуть пальцы левой и правой руки (по очереди).
- Потянуть отдельно за каждый палец правой и левой руки.
Существуют и другие варианты разминки, однако суть везде одна: перед массажем или самомассажем необходимы разминка и разогрев суставов и фаланг. Наглядную демонстрацию разминки и собственно самомассажа рук можно посмотреть в видео, которое подготовил врач-массажист Владимир Мардинский:
Если вы собираетесь делать массаж рук своим близким, лучше начать с самых простых массажных техник, применяемых в косметологических салонах. Так вы точно не навредите резкими движениями или избыточным давлением, которое практикуется при профессиональном медицинском массаже.
Еще раз напомним, что без специального медицинского образования следует воздержаться от каких-либо резких массажных движений, даже если вам кажется, что тут и так все понятно, что и как нужно делать. Итак, самый простой массаж рук, задействующий биологически активные точки:
При необходимости вы можете дополнительно проработать какую-либо точку, отвечающую за тот или иной орган. Вам в помощь подробная схема расположения биологически активных точек на ладонях и тыльной стороне кистей рук:
Обратите внимание, что на подробной схеме для некоторых органов можно найти не одну, а несколько активных точек. В частности, для сердца. Больше советов и рекомендаций содержится в книге «Массаж энергетических точек рук и ног. Практическое руководство» [Ж. Питерс, 2016]. А мы идем дальше вверх к еще одному самому настоящему «хабу» биологически активных точек.
Рефлексология: массаж головы и ушных раковин
И, наконец, множество биологически активных точек сконцентрировано на голове. А больше всего их на ушных раковинах. Заметим, кстати, что, помимо оздоровления внутренних органов, самомассаж ушных раковин помогает быстрее проснуться. Так что делать такой массаж лучше с утра. Благо, для этого даже не обязательно вставать с кровати.
Как делать самомассаж ушных раковин, можно посмотреть в видео, которое подготовила врач-косметолог Елена Романенко:
Это полная версия комплекса. В принципе, даже если вы просто разотрете ладони, а потом разотрете ими уши, это уже будет полезно для вашего здоровья. Как мы говорили ранее, на ушных раковинах много активных точек:
Что касается массажа головы, он показан не всем. Врачи предупреждают, что нужно сначала посоветоваться с доктором в случае, если у человека есть онкологические или сердечно-сосудистые заболевания, гипертония или же наблюдается интенсивное выпадение волос [А. Бродская, 2019].
Если вышеперечисленных проблем нет, а беспокоят такие явления, как бессонница, головная боль или заложенность носа, облегчить состояние поможет японская рефлексология, а именно массаж «шиатсу». Для начала следует изучить расположение активных точек на лице и голове:
Пояснения относительно их назначения и рекомендации по выполнению самомассажа содержатся в статье «Биологически активные точки на голове» [Еlklub, 2015]. Вот основные точки, которые следует массировать при различных нарушениях:
- Точка 1 (самая верхняя в теменной «ямке» по центру условной линии, которая соединяет верхние точки ушных раковин) – при мигрени, неврозе, бессоннице, вегето-сосудистой дистонии.
- Точка 2 (у внутренних уголков глаз) – при снижении зрения и если заложен нос.
- Точка 3 (у начала бровей со стороны носа) – при головокружениях, сосудистых головных болях, проблемах с мочевым пузырем.
- Точка 4 (у наружного конца бровей) – при сосудистых мигренях и снижении зрения.
- Точка 5 (над переносицей по центру) – при судорогах, плохом зрении, бессоннице, головных болях.
- Точка 6 (у наружного края глаз) – при мигренях.
- Точка 7 (в височных впадинах) – при головных болях, головокружениях, эмоциональных расстройствах.
- Точка 8 (на лице чуть ниже зрачков глаз) – гайморит, расстройства речи, проблемы с желудком.
- Точка 9 (на линии рта в 1 см от уголков) – при нервном тике лицевых мышц.
- Точка 10 (углубление над углом нижней челюсти) – при расстройствах речи, увеличенной щитовидной железе, шейном миозите.
- Точка 11 (между носом и верхней губой) – при обмороках, тиках, отеках лица, истерических припадках.
- Точка 12 (под нижней губой) – при обмороках, отеках, болезнях внутренних органов и для активации функций мозга.
- Точка 13 (под подбородком справа и слева) – при стрессе, испуге, различных негативных эмоциях.
Во время самомассажа все движения должны быть осторожными, а начинать следует с легкой разминки, просто слегка нажав на нужную точку и удерживая нажатие в течение 30 секунд. Далее нужно сделать по 9 вращательных движений в каждую сторону, а общая длительность массажа точки не должна быть больше 3-4 минут.
Ввиду того, что голова – орган чувствительный и самодеятельности не прощает, мы не будем приводить рекомендации по обучению массажу головы с тем, чтобы вы его делали другим людям. Будет лучше, если такой массаж сделают профессионалы. По этой же причине мы не будем рассматривать активные точки на спине человека. Они, в основном, концентрируются возле позвоночного столба, а любые манипуляции с позвоночником должны выполнять только врачи.
Если вы имеете желание вникнуть в тему в той части, что мы уже затронули, рекомендуем книгу «Массаж головы и ушных раковин – путь к здоровью и долголетию» [С. Ермакова, 2010]. Из этой книги вы узнаете, например, что существует плоскостное, граблевидное и щипцеобразное поглаживание, а также пальцевое и одноручное разминание, и для всего этого есть свои показания к применению.
Думается, если вы будете дозировано применять полученную информацию исключительно на себе, это не навредит вашему здоровью, а принесет только пользу и позволит освоить важные навыки, которые всегда будут с вами.
Польза и преимущества рефлексологии
При всех нюансах и ограничениях, массажи активных точек и активизация рефлекторных реакций несут огромную пользу для здоровья. Фактически, это самый простой способ «доступа» к нашим внутренним органам, какой только можно придумать. Собственно, именно на этом и построена компьютерная биорезонансная экспресс-диагностика.
Наблюдается четкая зависимость между проводимостью электромагнитных импульсов кожного покрова в биологически активных точках и состоянием органов, за которые «отвечают» эти точки [АльфаМед, 2019]. Контрольно-измерительные манипуляции проводятся с помощью специального программно-аппаратного комплекса, состоящего непосредственно из компьютера и подключаемых датчиков.
С помощью компьютерной диагностики можно выяснить функциональное состояние систем и органов, наличие инфекций и воспалительных процессов, а также уровень гормонов, недостаток витаминов и микроэлементов в организме. Разумеется, компьютерная диагностика не может и не должна заменять собою другие методы программно-аппаратных исследований (УЗИ, МРТ и прочие).
Однако такая диагностика, основанная на принципах рефлексологии, позволяет в течение получаса оценить общее состояние организма и выявить многие патологии. Это что касается диагностики. Если же говорить об оздоровлении, тут основным методом рефлексологии были и остаются массажные техники.
Топ-10 преимуществ рефлексологии и массажа:
- Мягкое и безопасное воздействие на внутренние органы.
- Улучшение кровоснабжения и обменных процессов.
- Возможность избавиться от некоторых видов болезненных ощущений.
- Отличное действие в сочетании с другими методами терапии.
- Профилактика многих видов заболеваний.
- Расслабление и борьба со стрессом.
- Нормализация гормонального фона.
- Улучшение качества сна.
- Минимальные затраты времени на массаж.
- Базовые массажные техники можно освоить самостоятельно.
Так, собраны доказательства пользы рефлексотерапии при борьбе с усталостью, бессонницей и некоторыми видами болей [J. Lee et al., 2011]. Практическим путем установлен более высокий уровень эффективности методов рефлексологии в сравнении с ибупрофеном (обезболивающее) для женщин, страдающих первичной дисменореей (боли в критические дни) [M. Valiani et al., 2010]. Рефлексотерапия и массажи могут стать альтернативой приему медикаментов и при мигрени [K. Wojciech et al., 2017]. Также рефлексотерапия способна заменить гормональную терапию при менопаузе у женщин [A. El-Bandrawy et al., 2018].
Еще одно исследование показало возможности рефлексологии стоп для снижения боли и чувства беспокойства во время родов у первородящих женщин, а также для уменьшения длительности родов [S. Hanjani et al., 2015]. Доказана эффективность рефлексотерапии для пациентов с диабетической нейропатией [K. Dalal et al., 2014]. Кроме того, рефлексотерапия помогает при лечении запоров у больных рассеянным склерозом [M. Sajadi et al., 2019].
Рефлексология полезна не только для взрослых, но и для детей. Так, исследования показали, что воздействие на биологически активные точки эффективно для увеличения насыщения кислородом, облегчения детских колик и симптомов абстиненции новорожденных. Кроме того, рефлексотерапия снижает спастичность и улучшает моторику у детей с церебральным параличом [N. Karatas, A. Dalgic, 2020].
Помимо оздоровления внутренних органов и улучшения состояния при различных заболеваниях, воздействие на биологически активные точки положительно влияет на психологическое состояние в различных сложных ситуациях. Так, уже доказана эффективность рефлексологии в отношении тревожности пациентов, перенесших сердечно-сосудистые интервенционные процедуры [R. Chandrababu et al., 2019]. И, в целом, доказано, что рефлексотерапия помогает снизить уровень стресса и депрессии у людей самых разных возрастных групп [H. Song et al., 2015].
Это далеко не полный список исследований пользы рефлексологии в различных ситуациях, когда пациенту требуется помощь. Таким образом, рефлексология уверенно претендует на статус одного из направлений официальной медицины, а не только альтернативной.
Итак, мы разобрались в общих чертах с таким направлением восточной медицины, как рефлексология, книги и видео помогут вам освоить практические техники выполнения массажа и самомассажа, а наши учебные программы «Самопознание», «Психическая саморегуляция» и «Здоровье человека» позволят гармонизировать душевное и физическое состояние. Мы желаем вам здоровья и гармонии и просим ответить на вопрос по теме статьи:
17.2 Соматоощущение — Концепции биологии — 1-е канадское издание
Цели обучения
К концу этого раздела вы сможете:
- Опишите четыре важных механорецептора кожи человека
- Опишите топографическое распределение соматосенсорных рецепторов между голой и волосистой кожей
- Объясните, почему восприятие боли субъективно
Соматосенсорные ощущения представляют собой смешанную сенсорную категорию и включают все ощущения, получаемые от кожи и слизистых оболочек, а также от конечностей и суставов.Соматоощущение также известно как тактильное чувство или, более привычно, как осязание. Соматоощущение возникает по всему телу снаружи, а также в некоторых внутренних местах. Различные типы рецепторов, встроенные в кожу, слизистые оболочки, мышцы, суставы, внутренние органы и сердечно-сосудистую систему, играют определенную роль.
Напомним, что эпидермис — это самый наружный слой кожи у млекопитающих. Он относительно тонкий, состоит из заполненных кератином клеток и не имеет кровоснабжения. Эпидермис служит барьером для воды и инвазии патогенов.Ниже этого, гораздо более толстая дерма содержит кровеносные сосуды, потовые железы, волосяные фолликулы, лимфатические сосуды и сальные железы, секретирующие липиды (рис. 17.4). Под эпидермисом и дермой находится подкожная клетчатка, или гиподерма, жировой слой, содержащий кровеносные сосуды, соединительную ткань и аксоны чувствительных нейронов. Гиподерма, которая содержит около 50 процентов жира в организме, прикрепляет дерму к костям и мышцам и снабжает дерму нервами и кровеносными сосудами.
Рисунок 17.4. Кожа млекопитающих состоит из трех слоев: эпидермиса, дермы и гиподермы. (кредит: модификация работы Дона Блисса, Национальный институт рака)Сенсорные рецепторы делятся на пять категорий: механорецепторы, терморецепторы, проприорецепторы, болевые рецепторы и хеморецепторы. Эти категории основаны на природе стимулов, которые передает каждый класс рецепторов. То, что обычно называют «прикосновением», включает более одного вида стимулов и более одного вида рецепторов. Механорецепторы в коже описываются как инкапсулированные (то есть окруженные капсулой) или неинкапсулированные (группа, включающая свободные нервные окончания).Свободное нервное окончание , как следует из его названия, представляет собой неинкапсулированный дендрит сенсорного нейрона. Свободные нервные окончания являются наиболее распространенными нервными окончаниями в коже и простираются до середины эпидермиса. Свободные нервные окончания чувствительны к болевым раздражителям, к горячему и холодному, к легким прикосновениям. Они медленно приспосабливаются к стимулу и поэтому менее чувствительны к резким изменениям стимуляции.
Существует три класса механорецепторов: тактильные, проприорецепторы и барорецепторы.Механорецепторы воспринимают раздражители из-за физической деформации их плазматических мембран. Они содержат механически закрытые ионные каналы, ворота которых открываются или закрываются в ответ на давление, прикосновение, растяжение и звук». В коже человека имеется четыре первичных тактильных механорецептора: диски Меркеля, тельца Мейснера, окончания Руффини и тельца Пачини; два расположены ближе к поверхности кожи, а два глубже. Пятый тип механорецепторов, концевые луковицы Краузе, обнаруживаются только в специализированных областях. Диски Меркеля (показаны на рис. 17.5) обнаруживаются в верхних слоях кожи у основания эпидермиса, как в коже, имеющей волосы, так и на голой коже, то есть на безволосой коже ладоней и пальцев. , подошвы ног и губы человека и других приматов. Диски Меркеля плотно распределены на кончиках пальцев и губах. Это медленно адаптирующиеся, неинкапсулированные нервные окончания, реагирующие на легкое прикосновение. Легкое прикосновение, также известное как дискриминационное прикосновение, представляет собой легкое нажатие, которое позволяет точно определить местоположение раздражителя.Рецептивные поля дисков Меркеля небольшие, с четкими границами. Это делает их очень чувствительными к краям, и они используются в таких задачах, как набор текста на клавиатуре.
Рисунок 17.5. Показаны четыре первичных механорецептора кожи человека. Диски Меркеля, которые не инкапсулированы, реагируют на легкое прикосновение. Тельца Мейснера, окончания Руффини, тельца Пачини и концевые луковицы Краузе инкапсулированы. Тельца Мейснера реагируют на прикосновение и низкочастотную вибрацию.Окончания Руффини обнаруживают растяжение, деформацию суставов и теплоту. Тельца Пачини обнаруживают кратковременное давление и высокочастотную вибрацию. Торцевые лампы Krause обнаруживают холод.Какое из следующих утверждений о механорецепторах неверно?
- Тельца Пачини обнаруживаются как на гладкой, так и на волосистой коже.
- Диски Меркеля в большом количестве на кончиках пальцев и губах.
- окончаний Руффини представляют собой инкапсулированные механорецепторы.
- Тельца Мейснера проникают в нижний слой дермы.
Тельца Мейснера (показаны на рис. 17.6), также известные как осязательные тельца, находятся в верхних слоях дермы, но проецируются в эпидермис. Они также обнаруживаются в основном на голой коже на кончиках пальцев и веках. Они реагируют на легкое прикосновение и давление, но они также реагируют на низкочастотную вибрацию или трепетание. Это быстро адаптирующиеся, заполненные жидкостью, инкапсулированные нейроны с небольшими четко очерченными границами, реагирующие на мелкие детали.Подобно дискам Меркеля, тельца Мейснера не так многочисленны в ладонях, как в кончиках пальцев.
Рисунок 17.6. Тельца Мейснера на кончиках пальцев, такие как те, что показаны здесь с использованием световой микроскопии яркого поля, позволяют сенсорно различать мелкие детали. (кредит: модификация работы «Wbensmith»/Wikimedia Commons; данные масштабной линейки от Мэтта Рассела)Глубже в эпидермисе, у основания, окончаний Руффини , которые также известны как луковичные тельца.Они встречаются как на голой, так и на волосистой коже. Это медленно адаптирующиеся инкапсулированные механорецепторы, которые обнаруживают растяжение и деформацию кожи в суставах, поэтому они обеспечивают ценную обратную связь для захвата объектов и контроля положения и движения пальцев. Таким образом, они также способствуют проприоцепции и кинестезии. Окончания Ruffini также обнаруживают теплоту. Обратите внимание, что эти датчики тепла расположены глубже в коже, чем датчики холода. Поэтому неудивительно, что люди распознают холодовые раздражители раньше, чем теплые.
Тельца Пачини (видны на рис. 17.7) расположены глубоко в дерме как голой, так и волосистой кожи и структурно сходны с тельцами Мейснера; они обнаруживаются в костной надкостнице, суставных капсулах, поджелудочной железе и других внутренних органах, молочной железе и половых органах. Это быстро адаптирующиеся механорецепторы, воспринимающие кратковременное (но не продолжительное) глубокое давление и высокочастотную вибрацию. Рецепторы Пачини обнаруживают давление и вибрацию, будучи сжатыми, что стимулирует их внутренние дендриты.В коже меньше телец Пачини и окончаний Руффини, чем дисков Меркеля и телец Мейснера.
Рисунок 17.7. Тельца Пачини, подобные тем, которые визуализируются с помощью светлопольной световой микроскопии, обнаруживают давление (прикосновение) и высокочастотную вибрацию. (кредит: модификация работы Эда Утмана; данные масштабной линейки от Мэтта Рассела)При проприоцепции проприоцептивные и кинестетические сигналы проходят через миелинизированные афферентные нейроны, идущие от спинного мозга к продолговатому.Нейроны физически не связаны, но общаются через нейротрансмиттеры, секретируемые в синапсы или «промежутки» между сообщающимися нейронами. Оказавшись в мозговом веществе, нейроны продолжают нести сигналы к таламусу.
Мышечные веретена — это рецепторы растяжения, определяющие степень растяжения или удлинения мышц. С ними связаны сухожильные органы Гольджи , которые представляют собой рецепторы напряжения, определяющие силу мышечного сокращения. Проприоцептивные и кинестетические сигналы исходят от конечностей.Бессознательные проприоцептивные сигналы идут от спинного мозга к мозжечку, области мозга, которая координирует сокращение мышц, а не к таламусу, как и большая часть другой сенсорной информации.
Барорецепторы обнаруживают изменения давления в органе. Они обнаруживаются в стенках сонных артерий и аорты, где контролируют артериальное давление, и в легких, где определяют степень расширения легких. Рецепторы растяжения находятся в различных местах пищеварительной и мочевыделительной систем.
В дополнение к этим двум типам более глубоких рецепторов существуют также быстро адаптирующиеся рецепторы волос, которые находятся на нервных окончаниях, охватывающих основание волосяных фолликулов. Существует несколько типов рецепторов волос, которые обнаруживают медленное и быстрое движение волос, и они различаются по своей чувствительности к движению. Некоторые рецепторы волос также обнаруживают отклонение кожи, а некоторые быстро адаптирующиеся рецепторы волос позволяют обнаруживать стимулы, которые еще не коснулись кожи.
Интеграция сигналов от механорецепторов
Конфигурация различных типов рецепторов, работающих согласованно в коже человека, приводит к очень тонкому осязанию.Ноцицептивные рецепторы — те, которые обнаруживают боль — расположены близко к поверхности. Небольшие, точно откалиброванные механорецепторы — диски Меркеля и тельца Мейснера — расположены в верхних слоях и могут точно локализовать даже легкое прикосновение. Крупные механорецепторы — тельца Пачини и окончания Руффини — расположены в нижних слоях и реагируют на более глубокое прикосновение. (Учтите, что глубокое давление, которое достигает этих более глубоких рецепторов, не обязательно должно быть точно локализовано.) Как верхний, так и нижний слои кожи удерживают быстро и медленно адаптирующиеся рецепторы.Как первичная соматосенсорная кора, так и вторичные области коры отвечают за обработку сложной картины стимулов, передаваемых в результате взаимодействия механорецепторов.
Плотность механорецепторов
Распределение сенсорных рецепторов на коже человека неодинаково по всему телу. У человека сенсорные рецепторы менее плотны в коже, покрытой любым типом волос, например, на руках, ногах, туловище и лице. Рецепторы осязания более плотные в гладкой коже (например, на кончиках пальцев и губах человека), которая обычно более чувствительна и толще, чем волосистая кожа (4–5 мм против 2–3 мм).
Как оценивается плотность рецепторов у человека? Относительная плотность рецепторов давления в разных местах тела может быть продемонстрирована экспериментально с помощью теста двухточечной дискриминации. В этой демонстрации две острые точки, например две канцелярские кнопки, соприкасаются с кожей субъекта (хотя и не настолько сильно, чтобы причинить боль или повредить кожу). Испытуемый сообщает, если он или она чувствует один балл или два балла. Если две точки ощущаются как одна точка, можно сделать вывод, что обе точки находятся в рецептивном поле одного сенсорного рецептора.Если две точки ощущаются как две отдельные точки, каждая из них находится в рецептивном поле двух отдельных сенсорных рецепторов. Затем точки можно было сдвинуть ближе и протестировать повторно, пока испытуемый не сообщил, что чувствует только одну точку, и размер рецептивного поля одного рецептора можно было оценить с этого расстояния.
В дополнение к концевым луковицам Краузе, обнаруживающим холод, и окончаниям Руффини, обнаруживающим тепло, на некоторых свободных нервных окончаниях имеются различные типы холодовых рецепторов: терморецепторы, расположенные в дерме, скелетных мышцах, печени и гипоталамусе, которые активируются различными температуры.Их пути в головной мозг идут от спинного мозга через таламус к первичной соматосенсорной коре. Информация о тепле и холоде от лица проходит через один из черепных нервов в мозг. Вы знаете из опыта, что терпимо холодный или горячий раздражитель может быстро превратиться в гораздо более интенсивный раздражитель, который больше не переносим. Любой слишком интенсивный раздражитель может восприниматься как боль, потому что температурные ощущения проводятся по тем же путям, что и болевые ощущения
Боль — это название, данное ноцицепции , которая представляет собой нейронную обработку повреждающих раздражителей в ответ на повреждение тканей.Боль вызвана истинными источниками травмы, такими как контакт с источником тепла, вызывающим термический ожог, или контакт с агрессивным химическим веществом. Но боль также может быть вызвана безвредными раздражителями, которые имитируют действие повреждающих раздражителей, таких как контакт с капсаицинами, соединениями, которые делают перец острым на вкус и которые используются в перцовых аэрозолях для самообороны и некоторых местных лекарствах. Перец имеет «горячий» вкус, потому что белковые рецепторы, связывающие капсаицин, открывают те же кальциевые каналы, которые активируются тепловыми рецепторами.
Ноцицепция начинается с сенсорных рецепторов, но боль, поскольку это восприятие ноцицепции, не начинается до тех пор, пока она не передается в мозг. Есть несколько ноцицептивных путей к мозгу и через него. Большинство аксонов, несущих ноцицептивную информацию в головной мозг из спинного мозга, проецируются в таламус (как и другие сенсорные нейроны), и нервный сигнал подвергается окончательной обработке в первичной соматосенсорной коре. Интересно, что один ноцицептивный путь проецируется не в таламус, а непосредственно в гипоталамус в переднем мозге, который модулирует сердечно-сосудистые и нейроэндокринные функции вегетативной нервной системы.Вспомните, что угрожающие или болезненные раздражители стимулируют симпатическую ветвь висцеральной сенсорной системы, подготавливая реакцию «бей или беги».
Концепция в действии
Посмотрите это видео, в котором показаны пять фаз ноцицептивной боли.
Резюме
Соматоощущение включает все ощущения, получаемые от кожи и слизистых оболочек, а также от конечностей и суставов. Соматоощущение возникает по всему телу снаружи, а также в некоторых внутренних местах, и определенную роль играют различные типы рецепторов, встроенных в кожу и слизистые оболочки.
Существует несколько типов специализированных сенсорных рецепторов. Быстро адаптирующиеся свободные нервные окончания обнаруживают ноцицепцию, горячее и холодное, а также легкое прикосновение. Медленно адаптирующиеся инкапсулированные диски Меркеля находятся на кончиках пальцев и губах и реагируют на легкое прикосновение. Тельца Мейснера, обнаруженные в гладкой коже, представляют собой быстро адаптирующиеся инкапсулированные рецепторы, которые обнаруживают прикосновение, низкочастотную вибрацию и трепетание. Окончания Руффини представляют собой медленно адаптирующиеся инкапсулированные рецепторы, которые обнаруживают растяжение кожи, активность суставов и теплоту.Рецепторы волос представляют собой быстро адаптирующиеся нервные окончания, обернутые вокруг основания волосяных фолликулов, которые обнаруживают движение волос и отклонение кожи. Наконец, инкапсулированы тельца Пачини, быстро адаптирующиеся рецепторы, которые обнаруживают кратковременное давление и высокочастотную вибрацию.
Упражнения
- _____ встречаются только в _____ коже и обнаруживают прогиб кожи.
- Тельца Мейснера: волосатые
- Диски Меркеля: голые Рецепторы волос
- : волосяной
- Концевые луковицы Краузе: опушенные
- Если бы вам пришлось сжечь свой эпидермис, какой тип рецепторов вы бы, скорее всего, сожгли?
- свободные нервные окончания
- концовки Руффини
- тельца Пачини
- рецепторы волос
- Что можно сказать об относительных размерах областей коры, обрабатывающих сигналы от кожи, не имеющей плотной иннервации сенсорными рецепторами, и кожи, интенсивно иннервированной сенсорными рецепторами?
Ответы
- Б
- А
- Области коры, обслуживающие кожу с плотной иннервацией, вероятно, больше, чем те, которые обслуживают кожу с менее плотной иннервацией.
Глоссарий
- свободное нервное окончание
- окончание афферентного нейрона, не имеющее специализированной структуры для обнаружения сенсорных стимулов; некоторые реагируют на прикосновение, боль или температуру
- Сухожильный орган Гольджи
- мышечный проприоцептивный рецептор напряжения, обеспечивающий сенсорный компонент сухожильного рефлекса Гольджи
- голый
- описывает неволосистую кожу на ладонях и пальцах, подошвах и губах людей и других приматов .
- Тельца Мейснера
- (также осязательное тельце) инкапсулированный, быстро адаптирующийся механорецептор в коже, реагирующий на легкое прикосновение
- Диск Меркеля
- неинкапсулированный, медленно адаптирующийся механорецептор кожи, реагирующий на прикосновение
- мышечный стержень
- проприоцептивный рецептор растяжения, расположенный внутри мышцы и укорачивающий мышцу до оптимальной длины для эффективного сокращения
- ноцицепция
- нейронная обработка вредных (например, повреждающих) раздражителей
- Тельца Пачини
- механорецептор, инкапсулированный в кожу, который реагирует на глубокое давление и вибрацию
- Окончание Руффини
- (также луковичное тельце) медленно адаптирующийся механорецептор в коже, реагирующий на растяжение кожи и положение сустава
Культовый дизайнер досок для серфинга, ответственный за современные шортборды, перечисляет «роскошный, щедрый, экстравагантный» особняк Байрона в стиле Палм-Спрингс за 3 доллара.5 миллионов с лишним!
«Я умею проигрывать! Но иди на хуй».
За три минуты до конца последнего субботнего четвертьфинала чемпион мира 2019 года Итало Феррейра опередил Джека Робинсона с преимуществом .
Робинсону нужна была высокая шестерка, достижимая оценка, но солидная для дня с волнами неопределенного качества.
Джек искал места, но Итало ничего не дал. Мужчины стояли так близко, что их руки сталкивались при каждом взмахе весла.
«Вот как можно поставить шах противнику», — сказал Кролик.«Он находится в пределах поворотного круга своей доски для серфинга».
Наборы прокручиваются.
Без позиции, они уклоняются от первых.
Осталось меньше полутора минут. Итало вынужден использовать свой приоритет и взять волну.
На взлёте рассекает, но плавно плывёт. Заворачивает под губу, отворачивает низ, возвращается и бьет по нему. По мере того, как волна становится толще, он делает еще два оборота, прежде чем с силой ударить по конечной части.
На данный момент он так же хорош, как и любой другой, и, похоже, по крайней мере равен 7.10, которые он в настоящее время держит как свой лучший результат.
Он выезжает в побелке, стоит во весь рост и торжествует. Одна рука с вытянутым указательным пальцем поднята в воздух, указывая на пляж и судей.
Он бьет себя кулаком в грудь.
Работа выполнена, термоупаковка.
Но не совсем.
За двадцать секунд до конца Робинзон взлетает на посредственной волне. Он с некоторой скоростью вырезает под губой, возвращается, снова ударяет по губе, прежде чем прикоснуться к более плоской части.Он делает конечную часть непримечательным образом, хлопая себя по пляжу.
Волна в порядке, но вряд ли повлияет на результат, особенно учитывая последнюю большую волну Итало.
Партизанская толпа слышна, как и во время последней волны Джека, но аплодисменты кажутся несоразмерными поездке.
Ждем, когда снизятся очки.
Вполне вероятно, что у Робинсона вторая результативная волна, но вряд ли этого достаточно. Неясно, как много он знает о последней поездке Итало.
Камера остается с Джеком. Он останавливается на лестнице и закрывает глаза. Он произносит что-то, чего мы не слышим, безмолвное заклинание судьям, желая, чтобы они поставили ему оценку.
Работает.
Он поставил семерку подряд, Итало 6,70.
Как будто счет перепутали.
Камеры следят за обоими мужчинами на разделенном экране, еще раз подчеркивая явные и сверхъестественные улучшения качества производства на этом мероприятии.
Джека поздравляют друзья и болельщики, Итало разбивает свою доску о стены раздевалки и кричит на ветер. Кто-то из его окружения быстро надевает крышку на объектив камеры.
Когда Джек направляется к шкафчикам, из него выбегает съемочная группа, явно преследующая разъяренного Феррейру, направляющегося на встречу с судьями. Если это команда Make or Break, что я могу только предположить, они, безусловно, получают драму, которую ищут.
Затем, в нехарактерно ловком постановочном действии, мы видим дронующего ракурса Итало без рубашки в судейской башне, требующего ответов.
Это было по-настоящему увлекательно, и на этот раз WSL не уклонилась от негативной стороны профессионального спорта.
На каждого победителя должен быть проигравший, и часто это более убедительно.
А что победа?
Вы вкусили успеха? Тебе понравилось это?
Что еще более важно, что это сделало с тобой?
Каким бы ни было ваше понимание успеха, я не думаю, что с натяжкой могу предположить, что ни один из вас не продвинулся так далеко за такой короткий период времени, как Итало Феррейра.
Но какой ценой?
Помните, кем был Итало, когда он приехал в Тур.
Он был всем нам неизвестен, но явный талант с потрясающим ударом слева. Находясь вне воды, он отличался сияющей улыбкой и очаровательно ломаным английским языком.
Кажется, теперь кто-то другой, да?
Кто мог предсказать эту арку персонажа. Прошло всего четыре года с тех пор, как он выиграл свой первый турнир, три года с момента его титула чемпиона мира. Запишите на свой счет олимпийскую золотую медаль, статус национального героя и миллионы последователей.
Кто еще в истории серфинга так оторвался от того, кем он когда-то был, из-за успеха в соревнованиях?
Влияние проявляется в его поведении, физической форме и стиле.
Его тело выглядит высеченным из гранита. Он украшен замысловатым пирсингом и украшениями, рискованными нарядами и татуировками. Он путешествует с влиятельными подругами и свитой. Он распыляет агрессивные лозунги на своих досках. И он носит почти постоянный хмурый вид.
Все в порядке.Его выбор — это его выбор, но он очень далек от мальчика, чьей первой доской для серфинга была крышка холодильника, где его отец хранил рыбу, которую продавал на пляже.
Всего за несколько коротких лет Итало Феррейра мог бы уйти от прежней жизни и переместиться на другую планету, и все из-за серфинга.
На самом деле, любому из нас трудно по-настоящему сопереживать Итало или понять его психологию.
Но победа вызывает привыкание.
Неважно, каков контекст, однажды получив его, вы никогда не захотите его отпускать.
Что бы вы сделали, чтобы удержать это чувство?
Сжали бы вы его челюсти, как терьер крысу, тряслись бы до тех пор, пока у него не сломается позвоночник, пока его брюхо не разорвется от ануса до горла, а кровь и внутренности не закапают с вашего подбородка?
Это подход Italo к серфингу. Это изменило его жизнь, и он не собирается сдаваться.
Во время жары позвонил Том Кэрролл.Он показал, что он и Итало разделяют близость.
Они «просто сошлись», — сказал Том.
«В этом есть смысл, — согласился Джо.
Но сегодняшний Том Кэрролл, медитативный, размеренный, интеллигентный, отличается от Тома Кэрролла прошлого.
Интересно, с какой стороны человека Итало отождествляет себя?
А что Кэрролл видит в Феррейре?
Я не сомневаюсь, что Итало во всем разберется, но может быть, не в этом году. Это может потребовать времени и перспективы, и, возможно, некоторой помощи.
Мы не можем винить его голод или драйв, и мы не должны отказывать ему в этом. Без последствий и страсти спорт ничто, и это то, что дает нам Italo.
«Eu sei perder! Mas vai tomar no C…», — написал он в Твиттере после того, как пыль улеглась. В комплекте смайлики со средним пальцем.
Перевод: «Я умею проигрывать! Но иди на хуй».
Толчок к освоению океанского дна вызывает озабоченность у Международного управления по морскому дну используется для производства аккумуляторов для электромобилей.
В рекламном ролике была показана машина, скользящая по морскому дну, и руководители компании DeepGreen Metals, глубоко созерцающие впечатляющую береговую линию. Тем не менее, в то время, когда компания привлекала инвесторов, важным аргументом в пользу продажи был человек, изображенный идущим на огромном корабле и говорящим о необходимости добычи на дне океана: генеральный секретарь Международного органа по морскому дну , Организация Объединенных Наций — дочерняя организация, отвечающая за регулирование компаний по добыче полезных ископаемых в океане и сохранение морских глубин.
Появление Майкла Лоджа в видео поразило бывших сотрудников его штата и ученых, которые предупреждают о потенциально катастрофических последствиях горнодобывающего предприятия для окружающей среды, как проблематичное. По их словам, это вызвало обеспокоенность по поводу конфликта интересов между промышленностью, властями и ее секретариатом, административным подразделением из 47 человек, которое возглавляет Лодж, в решающий момент для мировых океанов.
В этом рекламном ролике DeepGreen Metals Майкл Лодж, генеральный секретарь Международного управления по морскому дну, заявляет о своей поддержке миссии фирмы и говорит, что его организация одобрила 15-летний контракт на разведку.Видео для фирмы, ныне известной как The Metals Co., было размещено в сети в 2018 году, но недавно было удалено из публичного доступа на ее сайте Vimeo.
«Доступ к наземным ресурсам становится все труднее. Мы уже забрали лучшие ресурсы», — сказал Лодж в видео 2018 года, глядя на экраны компьютеров на судне DeepGreen. Далее он сообщил зрителям, что его агентство поддерживает поиски компании, дав зеленый свет 15-летнему контракту на «разведку».
Поскольку организация Лоджа работает над проектом правил , которые позволят роботам разрабатывать морское дно в промышленных масштабах, внутренние документы, рассмотренные The Times, указывают на близость с горнодобывающими компаниями, которая отличается неортодоксальностью в экологическом регулировании.
«Международная организация по охране окружающей среды не может регулировать какую-либо деятельность в международных водах, — сказал Сандор Мулсоу, морской геолог, который более пяти лет, до 2019 года, был высшим должностным лицом ведомства по охране окружающей среды. позаботься об овцах».
Орган, созданный в соответствии с соглашением ООН, но работающий автономно, настаивает на установлении правил, которые позволили бы добычу морского дна уже через два года, несмотря на призывы ученых и даже некоторых автомобильных компаний к дальнейшим исследованиям мало- известные экосистемы и масштабы ущерба, которые могут быть нанесены раскопками на дне океана.Обширный участок Тихого океана между Гавайями и Мексикой будет добывать в первую очередь, а порты Южной Калифорнии, вероятно, станут основной базой для добычи полезных ископаемых.
Эта новая граница цепочки поставок электромобилей работает по своим собственным правилам. Большая часть ключевой работы Международного органа по морскому дну проводится вне поля зрения его членов: 167 стран и Европейского союза. Австралия, Мексика, Чили, Великобритания и как минимум пять других государств-членов выразили обеспокоенность тем, что власти не требуют от горнодобывающих подрядчиков проведения достаточной экологической оценки.Некоторые неправительственные организации и некоторые из ее бывших сотрудников обвиняют организацию в том, что она слишком уступчива компаниям, которые она регулирует.
Его бюджет невелик, менее 10 миллионов долларов, но аудиторы и ключевые сотрудники ISA выразили обеспокоенность по поводу финансового контроля органа. Персонал подавлен до такой степени, что консультант по вопросам управления в 2018 году резюмировал ISA во внутреннем электронном письме как «неприятное (и часто токсичное) место». Консультант вернулся в 2019 году и сообщил, что моральный дух еще больше упал.
Международный орган по морскому дну через адвоката оспорил результаты расследования The Times. В нем говорится, что орган «состоит из мотивированных, преданных своему делу экспертов из более чем 20 стран, которые усердно работают для выполнения важного мандата, который ему был доверен».
Отвечая на вопрос о рекламном видео с участием Лоджа, ISA сказал, что он регулярно взаимодействует с заинтересованными сторонами, включая государства-члены и подрядчиков, и посещает такие места, как исследовательские суда, добавив, что «взаимодействие отражает надлежащее и профессиональное продолжение» миссии органа.«ISA практически не контролировала использование изображений, снятых третьими лицами».
Lodge публично обвинила критиков власти в неправильном истолковании ее работы и преувеличении потенциального воздействия добычи полезных ископаемых. На конференции в июне он говорил о «растущем экологическом абсолютизме и догматизме, граничащем с фанатизмом».
Ранее он отверг опасения ученых и некоммерческих организаций, заявив изданию Economist Impact, что последствия добычи полезных ископаемых «предсказуемы и управляемы».
«Если вы сказали, что ни одна отрасль не может начать работу, пока мы не узнаем, что произойдет с этой отраслью, то это полностью круговой аргумент, который помешает запуску любой отрасли в истории человечества», — сказал Лодж в конце 2019 года. интервью.
Когда Радио Новой Зеландии в 2020 году назвало Лоджа «болельщиком» интересов горнодобывающей промышленности, он пригрозил судебным иском о клевете, согласно письму, отправленному новостной организации австралийской юридической фирмой, представляющей генерального секретаря.Радио Новой Зеландии впоследствии удалило упоминание о Лодже в новостях.
Электромобили начинают золотую лихорадку на морском дне
Международный орган по морскому дну в течение многих лет действовал в относительной безвестности из своей штаб-квартиры в гавани в Кингстоне, Ямайка. Конвенция ООН по морскому праву в 1994 году установила полномочия по обеспечению «справедливой эксплуатации» морского дна в международных водах, которые были объявлены «общим достоянием человечества».
Теперь усилия Калифорнии по созданию электромобилей привлекли больше внимания к кузову, поскольку автопроизводители изо всех сил пытаются найти кобальт, никель и другие минералы, необходимые для изготовления аккумуляторов, питающих автомобили.Международное энергетическое агентство прогнозирует, что спрос на материалы может вырасти на 600% в течение следующих двух десятилетий.
Некоторые богатые компании и инвесторы смотрят в сторону моря.
Они ссылаются на безотлагательность действий по борьбе с изменением климата и на вред, причиняемый транспортными средствами, работающими на газе и дизельном топливе, в своем стремлении очистить морское дно от древних, богатых минералами конкреций. Подрядчики по добыче полезных ископаемых, в том числе государственные предприятия и агентства, должны спонсироваться государством-членом и будут выплачивать гонорары властям после начала добычи.В настоящее время им разрешено участвовать только в исследовательских экспедициях, направленных на оценку жизнеспособности и воздействия добычи полезных ископаемых на окружающую среду. Но правила, которые ISA быстро отслеживает, позволили бы проводить крупномасштабные раскопки.
Джерард Бэррон, председатель и исполнительный директор Metals Co., ранее известной как DeepGreen, держит конкрецию, поднятую со дна моря.
(Кэролин Коул / Los Angeles Times)
Толчок исходит от таких компаний, как DeepGreen (теперь она называется Metals Co., после слияния в 2021 году), которые лоббируют власти, чтобы завершить разработку правил, чтобы можно было начать добычу полезных ископаемых, потенциально стоящая триллионы долларов.
Компания, зарегистрированная в Канаде, заявила в своем заявлении, что воздействие ее горнодобывающей деятельности на окружающую среду будет значительно ниже, чем воздействие наземной добычи, и утверждает, что в ходе исследования этого воздействия были собраны «огромные объемы данных». «более пяти десятилетий».
«Несмотря на просьбы сотрудничать с нами в научных исследованиях, которые показывают, что конкреции являются лучшим источником металлов для планеты, группы противников [глубоководной добычи полезных ископаемых] предпочитают игнорировать данные и продолжают распространять миф о том, что мы можем бороться с климатом. измениться и добиться глобальной декарбонизации путем переработки и меньшего потребления», — говорится в заявлении.
Горнодобывающие компании нашли союзника в лице Лоджа, 62-летнего британского юриста, впервые избранного генеральным секретарем в 2016 году после работы в ISA с момента ее начала деятельности, по словам бывших сотрудников, активистов и ученых.
«Меня беспокоит тот факт, что популярное восприятие глубоководной разработки морского дна все больше зависит от крайне неточных и искаженных сценариев, изображаемых некоторыми разделами средств массовой информации и заинтересованными группами», — сказал Лодж в своем выступлении перед бизнес-группой в Гамбурге в 2018 году. Германия.«Предположения о том, что глубоководная разработка морского дна неизбежно нанесет крупномасштабный необратимый ущерб и коллапс экосистемы, кажутся сильно преувеличенными и не имеют под собой никаких фактических оснований».
В то время как власти пишут правила для этой глубоководной золотой лихорадки, они надеются присоединиться к ней. Устав органа требует создания компании по добыче морского дна под названием «Энтерпрайз». Заявленная цель состоит в том, чтобы помочь развивающимся странам, испытывающим нехватку денежных средств, разделить прибыль и технологии от добычи полезных ископаемых.Но некоторые страны-члены и наблюдатели испытывают глубокое беспокойство, усматривая внутренний конфликт интересов.
«Чрезвычайно тревожно» то, что ISA «будет отвечать за ведение бизнеса, за регулирование которого оно также отвечает», — сказал Арло Хемфилл, старший участник кампании Гринпис по океанам.
Орган через своего поверенного заявил, что в мандате ISA нет противоречий и что ему поручено «регулирование деятельности на морском дне в контексте цели защиты морской среды.
На снимке 2018 года генеральный секретарь ISA Майкл Лодж (справа) на корабле, который горнодобывающая компания использует для исследования морского дна в поисках металлических конкреций, используемых при производстве аккумуляторов для электромобилей. С ним барон Вака, тогдашний президент островного государства Науру, в центре слева, и глава DeepGreen Джерард Бэррон, держащий шлем.
(Сэнди Хаффакер/Ассошиэйтед Пресс)
Власти заявили через поверенного, что Предприятие будет «отдельным от ISA, будет контролироваться избранным Советом управляющих и управляться избранным Генеральным директором.«Временный генеральный директор будет назначен генеральным секретарем ISA. До тех пор, пока он не заработает, секретариат ISA будет выполнять некоторые «функции, которые в основном связаны с подготовкой исследований и оценок» в соответствии с Конвенцией ООН по морскому праву, говорится в письме адвоката, в котором говорится, что конфликта нет.
Эта конвенция ООН гласит, что «Энтерпрайз» будет «органом Власти». Правление и генеральный директор Предприятия будут избраны на фиксированный срок полным собранием ISA на основании рекомендации меньшего Совета ISA.Предприятие будет иметь «основное место деятельности в месте пребывания Органа» и будет иметь «автономию в ведении своей деятельности», но должно представлять проектные предложения и «подпадать под директивы и контроль Совета [ISA] ».
«Энтерпрайз» — это, по сути, потенциальная многомиллиардная горнодобывающая компания, которая может обеспечить доход бедным странам и принести властям морского дна сотни миллионов долларов в виде роялти.
Малоизвестные подводные экосистемы
Ученые призвали приостановить работы по добыче полезных ископаемых на морском дне.Петиция , подписанная 622 учеными и экспертами по морской политике из более чем 44 стран, предупреждает, что есть слишком много неизвестных. BMW, Volvo, Volkswagen и Google обещают — по крайней мере, пока — не использовать металлы, добытые со дна океана. В феврале законодатели Калифорнии представили законопроект о запрете добычи полезных ископаемых на морском дне в водах штата.
Ученые только начинают понимать роль этих экосистем в глобальном углеродном цикле и изменении климата.Жизнь, возникшая под сокрушительным давлением и холодным мраком этого морского дна, находящегося на глубине более двух миль под водой, обычно живет долго, размножается медленно и больше нигде не встречается. С каждой экспедицией в бездну происходят удивительные открытия — осьминогов-призраков , мармеладных белок и свидетельства того, что киты погружаются на мили на дно океана. Тем не менее, исследователи говорят, что они идентифицировали лишь несколько нитей этой потусторонней паутины жизни.
Призрачный осьминог движется по дну океана недалеко от Гавайев.Существо по прозвищу «Каспер» было обнаружено в 2016 году. Ученые предупреждают, что мало что известно о морских глубинах и о вреде, который может нанести добыча полезных ископаемых.
(Управление океанических исследований NOAA)
Добыча полезных ископаемых угрожает местам обитания, которые вряд ли восстановятся в человеческих масштабах, говорят океанографы . Шлейфы отложений, поднятые при добыче полезных ископаемых, могут задушить живые организмы за много миль; токсичные металлы и отходы добычи полезных ископаемых могут попасть в толщу воды, которая соединяет глубины океана с поверхностью и является дорогой с двусторонним движением для морской жизни, от которой зависят люди, говорят ученые.
«На Земле нет места, о котором мы знали бы меньше, и оно отвечает за сохранение жизни на планете и способствует нашему благополучию и средствам к существованию», — сказала Дива Амон, научный сотрудник Калифорнийского университета в Санта-Барбаре, изучающая глубокий океан отмечен для добычи полезных ископаемых. Амон участвовал в слушаниях ISA и в 2018 году получил награду за исследования от генерального секретаря.
«Учитывая, как это повлияет на одну из крупнейших экосистем на планете, нам нужно провести гораздо больше исследований», — сказал Дуглас Макколи, профессор морских наук из Калифорнийского университета в Санта-Барбаре.«Это пространство на планете, где мы меньше всего знаем о том, какие виды там обитают и как они функционируют. Было бы много воздействий, о которых мы знаем, и о многих мы еще не знаем».
Желтый морской огурец по прозвищу «мармеладная белка» показан на глубине более 16 700 футов в зоне Кларион Клиппертон, обширном участке Тихого океана между Мексикой и Гавайями.
(DeepCCZ)
Некоторые ученые говорят, что власти не требуют от горнодобывающих компаний сбора достаточного количества экологических данных для эффективного взвешивания рисков промышленной разработки морского дна.
«Секретариат очень поддерживает добычу полезных ископаемых на морском дне, и не секрет, что он считает, что охрана окружающей среды будет больше мешать, чем помогать добыче полезных ископаемых», — сказал Штефан Брегер, морской биолог, который работал сотрудником Управления по научным вопросам. на пять лет до конца 2018 года.
В публичных и частных комментариях Лодж оспаривал многие опасения, высказанные учеными. После того как Малсоу и Брегер опубликовали в сентябре 2018 года статью, в которой подчеркивалось «несоблюдение властями природоохранных норм», Лодж решил дискредитировать их выводы.
«Документ был опубликован без какого-либо разрешения, и я на самом деле не принимаю никаких выводов из этого документа, — сказал Лодж репортеру Times в 2019 году. данные.
«Единственное требование, — добавил Лодж, — это то, что вы должны представить оценку воздействия на окружающую среду. Независимо от того, основано ли это на данных за два года или на данных за 30 лет, это не имеет значения».
Подача сигнала тревоги
Не только Малсоу и Брегер забили тревогу.Представители некоторых государств-членов органа неоднократно поднимали вопросы о его подходе к защите морского дна.
«Как уже отмечалось из года в год, исходных данных недостаточно, и их будет недостаточно до начала эксплуатации», — заявил представитель Италии в ISA на заседании в июле 2019 года после того, как делегатам снова сказали, что горнодобывающие подрядчики, имена которых не разглашаются, не представили необходимых экологических данных. «Срочно нужно больше данных.’’ Делегат из Австралии сказал: «Несоблюдение требований вызывает особую тревогу по мере того, как мы приближаемся к этапу эксплуатации».
Ранее Лодж заверил горняков, что его не обязательно беспокоит то, как они проводят свои исследования.
«Я хочу подчеркнуть, что лично у меня нет серьезных опасений по поводу работы подрядчиков», — сказал он руководителям горнодобывающих компаний на закрытой встрече в 2018 году в Варшаве, согласно расшифровке стенограммы, просмотренной The Times.
Группа из 31 глубоководного ученого и эксперта, включая четырех членов комитета ISA по регулированию добычи полезных ископаемых, недавно провела исчерпывающий обзор всех доступных исследований и пришла к выводу, что научных данных недостаточно для надлежащего управления добычей полезных ископаемых.
Опубликованная в апрельском номере журнала «Морская политика» рецензируемая статья под номером с Амоном в качестве ведущего автора обнаружила, что «отсутствуют или почти отсутствуют научные знания» и «пробелы в научных знаниях» по большинству целевых участков морского дна. для майнинга. По словам авторов, имеющиеся знания слишком ограничены, чтобы в настоящее время обеспечить надлежащее регулирование добычи полезных ископаемых.
Некоторые государства-члены пришли к такому же выводу.
«Текущий уровень знаний о морских глубинах недостаточен для того, чтобы перейти к этапу эксплуатации», — заявил делегат Германии совету 21 марта, когда он собрался в Кингстоне, чтобы лично обсудить правила добычи полезных ископаемых впервые после COVID. -19 пандемия началась.
Небольшой недосмотр со стороны ООН
Хотя ISA связана с Организацией Объединенных Наций, ООН практически не осуществляет надзора за этим органом или его генеральным секретарем. Совет ISA является директивным органом власти, в состав которого входят 36 стран-членов. США, не ратифицировавшие договор по морскому праву, в их число не входят, хотя и участвуют в качестве наблюдателя. Совет избирает небольшую группу экспертов, в которую входят юристы, ученые и специалисты по добыче полезных ископаемых ( ), для рассмотрения заявок на добычу полезных ископаемых, написания правил и отслеживания соблюдения экологических норм.
Большая часть работы этой небольшой группы, называемой Юридической и технической комиссией , происходит за закрытыми дверями. И даже эта группа не ознакомлена с ключевыми деталями контрактов, которые генсек лично согласовывает с горнодобывающими подрядчиками.
На заседании совета 30 марта делегат Чили выступил против отказа Юридической и технической комиссии назвать владельцев горнодобывающей компании, подавшей заявку на получение контракта на разведку, спонсируемого Тувалу, страной южной части Тихого океана с населением 11 000 человек.Председатель комиссии сказал бы только, что заявитель является дочерней компанией зарегистрированной в Канаде компании.
«Я очень обеспокоен», — сказал делегат. «Чили считает, что в отношении подрядчиков должна быть прозрачность».
(Министр иностранных дел Тувалу в этом месяце заявил, что его правительство отменило спонсорство, утвержденное предыдущей администрацией, сославшись на «воздействие разработки морского дна на окружающую среду»). Требуемые отчеты об окружающей среде остаются скрытыми даже от стран-членов органа.Некоторые жалуются, что отсутствие раскрытия информации означает, что организация не сможет помешать преступникам получить разрешение на раскопки морского дна.
«Нас беспокоит то, что по крайней мере несколько подрядчиков неоднократно неадекватно выполняли предъявляемые к ним требования к отчетности», — заявил делегат Норвегии на заседании Совета ISA в 2019 году. В том же году представитель Pew Charitable Trusts, аккредитованный наблюдатель ISA, заявил: «Этот орган заслуживает знать, какие подрядчики не соблюдают требования.На заседании совета в 2018 году представитель Мексики сказал: «В случае несоблюдения должны быть приняты конкретные меры, такие как расторжение контракта».
За несколько лет до того, как Mulsow и Bräger публично обвинили ISA в неспособности осуществлять надлежащий экологический надзор, независимые исследователи, нанятые властями для проверки его деятельности, выразили те же опасения.
«Несмотря на то, что некоторые подрядчики имели возможность проводить более десяти лет исследовательской деятельности, они мало что могут показать, в частности, в отношении исходных данных об окружающей среде», — говорится в отчете за 2016 год, последнем общедоступном обзор британской фирмы Seascape Consultants.
«Власть еще не выполняет свои обязательства по обеспечению того, чтобы деятельность в [горнодобывающей] зоне осуществлялась на благо человечества», — говорится в сообщении.
Сводка биологических данных, собранных горнодобывающими подрядчиками ISA за 2016 год, показывает, что за 16-летний период некоторые подрядчики собрали только один биологический образец на каждые 4 000 квадратных миль своих концессий площадью 29 000 квадратных миль. Копия сводки, которую власти не обнародовали, была просмотрена The Times.
«Это все равно, что пойти в Центральный парк в Нью-Йорке с соломинкой из-под газировки, взять один образец, а затем попытаться сказать мне, сколько червей есть во всем парке», — сказал Мулсоу, бывший высокопоставленный чиновник ISA, который проводил обзоры подрядчиков по добыче полезных ископаемых. ‘ ежегодные отчеты о соответствии.
Данные, предоставленные горнодобывающими подрядчиками, добавил он, «статистически не заслуживают доверия».
Когда Юридическая и техническая комиссия рекомендовала директивному совету власти дать зеленый свет контракту на разведку 2017 года с Польшей, она не отметила, что рассматриваемый район глубокого океана был идентифицирован другим У.Н.-дочерний орган как экологически и биологически чувствительный. Он также не сообщил, что предполагаемая зона добычи полезных ископаемых примыкала к Затерянному городу, комплексу шпилей высотой с небоскреб и уникальным глубоководным формам жизни, который рассматривался для защиты в качестве объекта всемирного наследия.
Совет ISA никогда не использовал свои полномочия для блокирования такого контракта, который требует двух третей голосов. И это не блокировало польский контракт.
Адвокат, представляющий ISA, сказал, что «все подрядчики по разведке» собирают экологические данные.
«В функции Секретариата ISA не входит вынесение качественных суждений в отношении этих исходных данных об окружающей среде», — сказал адвокат, а проверка того, что подрядчики правильно представили какие-либо данные, и проверка того, достигли ли они контрольных точек для свою исследовательскую работу.
Папа Франциск задался вопросом, не подрывает ли эффективность органа как регулятора окружающей среды его институциональная структура. На заседании Совета ISA в феврале 2019 года представитель Святого Престола монс.Томаш Гриса выразил обеспокоенность тем, что «внутренние противоречия» между миссией секретариата по разработке горнодобывающей промышленности и обеспечением соблюдения правил могут подорвать защиту глубоководных районов океана.
Девятью месяцами ранее Лодж устроил ужин в ресторане Хьюстона, на котором присутствовал исполнительный директор DeepGreen Джерард Бэррон и другие руководители горнодобывающей промышленности. Согласно отчету о квитанциях и расходах, поданному в секретариат, стоимость бара для группы из 15 человек, которая включала бутылки вина за 95 долларов, составила 1230 долларов.
Лодж появился на сцене рекламного мероприятия 2018 года в Бельгии для горнодобывающей компании GSR, регулируемой властями. Он взялся за руки с двумя топ-менеджерами, и все трое нажали кнопку, чтобы открыть огромную, , похожую на танк горнодобывающую машину. «Привилегия быть на открытии #Patania II в Антверпене», — позже Лодж написал в твиттере .
В переписке по электронной почте в 2017 году, которую просматривала The Times, генеральный директор DeepGreen Бэррон признался Лоджу, что он откладывает вывод своей компании на биржу, потому что хочет работать незаметно с ISA, чтобы проложить путь к разрешению на добычу полезных ископаемых.
«Мы хотим помочь в принятии этого очень деликатного законодательства, и сохранение его вне поля зрения общественности будет полезно для нас, как я чувствую», — написал Бэррон.
Джерард Бэррон, председатель и исполнительный директор Metals Co. (ранее DeepGreen), стоит возле исследовательского судна в Сан-Диего.
(Carolyn Cole / Los Angeles Times)
Экологи характеризуют такие отношения как неуместные.
«Эти разоблачения подчеркивают присущие Международному органу по морскому дну конфликты интересов, а также необходимость действительно международного надзорного органа для привлечения к ответственности таких организаций, как МСА», — сказала Кристина Гьерде, старший советник по вопросам открытого моря в Международном союзе по охране природы и давний наблюдатель ISA.
Должностные лица Metals Co. говорят, что власти предъявляют к ним строгие требования, и в отношениях фирмы с Лоджем нет ничего неприемлемого. В заявлении компании говорится, что ее должностные лица никогда и нигде не лоббировали положения Лоджа, кроме как на публичных слушаниях ISA.
Электронное письмо Бэррона, говорится в заявлении, «выражало желание поддержать и помочь сбалансировать заинтересованные стороны по мере продвижения ISA к принятию правил».
Что касается появления Лоджа в видео компании 2018 года, которое, похоже, было удалено из публичного доступа на ее странице Vimeo в прошлом году, фирма заявила, что он был одним из многих посетителей корабля, который она считает «открытой платформой». для обучения заинтересованных сторон.
Ускоренные правила
Металлургическая компания не позволила отсутствию правил добычи полезных ископаемых замедлить свои поиски. Вскоре после того, как в прошлом году компания заверила инвесторов, что добыча полезных ископаемых может начаться в 2024 году, одно из ее государств-спонсоров, крошечное островное государство в южной части Тихого океана Науру, предприняло шаг, который поможет компании уложиться в этот агрессивный график.
В июне Науру, площадь которого составляет 8,1 квадратных миль, а население составляет менее 11 000 человек, ввела в действие пункт Морского права, который вынуждает ISA ускорить соблюдение правил.Партнерство обедневшей нации с горнодобывающей компанией сулит непредвиденную финансовую удачу.
Если орган не завершит нормотворческую деятельность в течение двухлетнего периода, он может быть вынужден разрешить Metals Co. начать добычу в соответствии с действующими на тот момент экологическими стандартами, независимо от того, считаются достаточными для защиты океанских экосистем.
Влияние The Metals Co. на Науру было подчеркнуто на заседании Совета ISA в феврале 2019 года, на котором глава DeepGreen Бэррон присутствовал в составе официальной делегации страны.Науру разрешила Бэррону , , австралийцу, , занять место своего делегата, чтобы обратиться к совету , представить бизнес-план своей компании и продвигать добычу морского дна как способ отказа от ископаемого топлива.
Тихоокеанское островное государство Науру в феврале 2019 года разрешило Джерарду Бэррону занять место своего делегата и выступить перед Советом ISA; Генеральный директор представил бизнес-план своей компании.
(Diego Noguera / IISD/ENB)
«Мы должны быть уверены, что власти действуют в интересах всех, а не только горстки горнодобывающих компаний или отдельных лиц, работающих в секретариате», — сказал Мэтью Джанни, основатель Deep Sea Conservation Coalition , альянс более 90 экологических групп.
Изменения в ISA
Некоторые представители власти, сомневавшиеся в решении Лоджа, больше не работают там.
Мулсоу, который как высокопоставленный экологический чиновник в ISA выразил озабоченность, сказал, что был вынужден уйти на пенсию в возрасте 62 лет. В то время это был официальный возраст выхода на пенсию, но генеральный секретарь имел возможность увеличить возрастной ценз. , в соответствии с положением о штате администрации от 2017 года.
Примерно в то же время секретариат реклассифицировал должность главного научного сотрудника Брегера, и он покинул ISA.
«Я думаю, что сохранение не является высшим приоритетом нынешнего секретариата, и это была наша работа», — сказал Брегер.
ISA через своего поверенного заявила, что орган «не может предоставить никаких дополнительных подробностей по соображениям конфиденциальности, но может подтвердить, что он действовал должным образом и профессионально и соблюдал все правила и процедуры управления персоналом».
Сотрудник по финансам, который неоднократно высказывал опасения по поводу расходов, подал в отставку всего через 18 месяцев на этой должности.
Финансовый контроль властей подвергся критике. Трое бывших сотрудников указали на тот факт, что в 2017 году надзор за бюджетом был передан гонконгской компании, производящей белок из насекомых. В то время как исполнительный директор компании, отставной сотрудник ООН, выполнял функции временного сотрудника по бюджету и надзору ISA, аудиторы, нанятые органом, выявили «определенные недостатки» в системе внутреннего контроля, в том числе «ненадлежащий учет транзакций», согласно письму, отправленному в июле 2019 года. в Финансовый комитет ISA.
Юрист, представляющий ISA, сказал, что финансовый комитет органа отвечает за внутренний финансовый контроль, и указал, что комитет отделен от совета и секретариата. Юрист также сказал, что правила включают независимый процесс аудита.
В письме адвоката говорится, что «в соответствии с обязательством аудитора они не обнаружили никаких признаков мошенничества или нарушений». аудит за 2018 год «не был в первую очередь направлен на выявление недостатков, выявление мошенничества или других нарушений», но добавил, что «в этом году мы не обнаружили никаких признаков мошенничества или нарушений.
ISA через своего поверенного заявил: «Аудиторы, как обычно, дали ряд рекомендаций в отношении вопросов, которые в значительной степени явились результатом перехода, как и других организаций в то время, к Международные стандарты бухгалтерского учета в государственном секторе (IPSAS), которые требовали постепенного принятия новых стандартов бухгалтерского учета».
Бывший сотрудник ISA, попросивший не называть его имени, опасаясь возмездия, сказал, что отсутствие финансового надзора со стороны властей создает потенциал для злоупотреблений.
«Аудит ISA должен проводиться Комиссией аудиторов ООН или Объединенной инспекционной группой, а не частными фирмами, нанятыми Секретариатом ISA», — сказал человек.
Более тщательный финансовый надзор особенно важен, говорят эксперты в области права, поскольку Международный орган по морскому дну создает собственное горнодобывающее предприятие через Предприятие.
«Это настораживает, — сказал Прадип Сингх, специалист по управлению океанами из Бременского университета в Германии. «У вас нет другой международной организации, которая заключает контракты, в которых говорится: «Вы можете добывать здесь и зарабатывать много денег».’»
ОБНОВЛЕНО 15 апреля 2022 г. | 16:41
Об автономии ISA «ISA не является частью Организации Объединенных Наций, а является независимой, автономной международной организацией, к которой правила ООН для целей ООН не применяются».
«Задачей ISA является регулирование деятельности, продвижение и поощрение морских научных исследований в Районе, содействие упорядоченному, безопасному и ответственному управлению и развитию ресурсов Района и защищать морскую среду на благо человечества в целом.Для достижения своих целей Генеральный секретарь регулярно взаимодействует с государствами-членами, подрядчиками, государственными предприятиями и частными организациями, в том числе посещает объекты, проводит встречи в рамках конференций, в исследовательских институтах, технологических лабораториях, исследовательских судах и на испытательных полигонах. Эти взаимодействия отражают надлежащее и профессиональное выполнение мандата ISA. Многие визиты ответственно требуют ношения средств индивидуальной защиты, и было бы совершенно безответственно со стороны Генерального секретаря не соблюдать эти требования в отношении здоровья и безопасности.ISA практически не контролировала использование изображений, снятых третьими лицами».
О том, требует ли ISA от горнодобывающих подрядчиков сбора достаточных экологических данных для эффективного взвешивания рисков промышленной разработки морского днасвязанная с этим деятельность в Районе морского дна, в том числе в отношении развития морских научных исследований, включающая в себя наилучшие научные данные и применимые стандарты защиты и сохранения морской среды на благо человечества.С этой целью Юридическая и техническая комиссия МСА предоставила подрядчикам исчерпывающие рекомендации относительно того, что она считает полезными фоновыми данными об окружающей среде, включая рекомендации по методикам отбора проб. Все подрядчики по разведке собирают исходные экологические данные и постепенно устанавливают исходные экологические показатели. В функции Секретариата МСА не входит вынесение качественных суждений в отношении этих исходных данных об окружающей среде; скорее, функция секретариата ISA на этапе разведки заключается в проверке того, что подрядчик точно и правильно представил фактические данные, которые он собирает каждый год, в формате, указанном ISA, проверка того, соответствует ли деятельность подрядчика основным этапам и целям. указаны в утвержденном плане работы по разведке и предоставить информацию для поддержки обсуждений в LTC, чтобы представить свои рекомендации Совету.На сегодняшний день это произошло».
Относительно электронного письма от руководителя горнодобывающей компании на адрес Lodge«ISA — это автономная международная организация, состоящая из трех отдельных органов: Ассамблеи, Секретариата и Совета (включающего 36 государств-членов). Все обсуждения Горного кодекса проходят публично, и решения по Кодексу принимаются Советом и Ассамблеей ISA, а не Секретариатом».
Об опасениях ученых, экологов и некоторых бывших сотрудников по поводу наличия противоречия в полномочиях ISA как по регулированию добычи полезных ископаемых, так и по участию в ней«Нет противоречий в рамках полномочий ISA.ISA через свои учредительные органы выполняет свой мандат по регулированию деятельности на морском дне в контексте цели защиты морской среды. В этом мандате нет «внутреннего конфликта интересов». Разработка режима эффективного регулирования лежит в основе целей ISA. Точно так же национальные государства должны управлять деятельностью на морском дне с целью защиты морской среды в своих территориальных водах. Все регулирующие органы, внутренние или международные, и в любом секторе или контексте должны уравновешивать конкурирующие интересы.В этом и заключается функция регулирования, и именно поэтому оно необходимо. Объединение эффективного регулирования различных интересов с конфликтом интересов не позволяет понять эту роль».
О Предприятии«ЮНКЛОС рассматривает Предприятие как автономный орган, отдельный от ISA, контролируемый избранным Советом управляющих и управляемый избранным Генеральным директором. Предприятие еще не работает. До введения в действие и в соответствии с положениями ЮНКЛОС Секретариат МСА выполняет определенные ограниченные и предписанные функции, которые в основном связаны с подготовкой исследований и оценок.Соответственно, ни его создание, ни эти ограниченные роли не создают реальных или потенциальных конфликтов интересов».
О моральном духе в ISA«ISA состоит из целеустремленных, преданных своему делу экспертов из более чем 20 стран, которые усердно работают над выполнением важного мандата, возложенного на нее ЮНКЛОС».
О временном подряде внебюджетного надзора за гонконгской компанией, производящей белок из насекомых«УИС не дает комментариев по вопросам индивидуального трудоустройства по соображениям конфиденциальности.Временный набор персонала, который не является предметом конкурсных торгов, может привести к тому, что общие затраты будут меньше, чем те, которые связаны с работой на полную ставку».
О финансовом контроле ISA«ISA — автономная международная организация, состоящая из трех отдельных органов: Ассамблеи, Секретариата и Совета. Он принял Финансовые положения и правила, рекомендованные Финансовым комитетом, который является отдельным от Совета и Секретариата и тем самым Генеральным секретарем и отвечает за все вопросы внутреннего финансового контроля и управления.Правила включают в себя защитную систему сдержек и противовесов и независимый процесс аудита, посредством которого проверяются все расходы и сообщается о любых случаях мошенничества, расточительных или ненадлежащих расходов или расходов, нарушающих правила. О таких расходах никогда не сообщалось».
О финансовых положениях и правилах«УИС не является частью Организации Объединенных Наций, а является независимой, автономной международной организацией, к которой правила ООН для целей ООН не применяются.Он принял Финансовые положения и правила, рекомендованные Финансовым комитетом, который отвечает за все вопросы внутреннего финансового контроля и управления и которые включают систему сдержек и противовесов и независимый процесс аудита. В ISA используется та же шкала окладов для сотрудников категории специалистов, что и в Организации Объединенных Наций, и предусматривается, что к окладам, надбавкам и льготам персонала применяются общие стандарты, методы и механизмы. Однако, как независимое юридическое лицо, ISA также приняла свои собственные положения и правила о персонале, которые в целом соответствуют положениям и правилам США.Н., но время от времени может меняться. Счета ISA проходят независимую проверку внешним аудитором».
По результатам аудита, проведенного Ernst & Young«Общедоступные отчеты были подготовлены Ernst and Young за год до 31 декабря 2018 года. Эти отчеты подтвердили, что финансовая отчетность МСА представляет «достоверное и достоверное представление о финансовом положении полномочий» и что, в соответствии с обязательством аудитора, они не обнаружили «никаких признаков мошенничества или нарушений».Аудиторы, как обычно, дали ряд рекомендаций по вопросам, которые в значительной степени явились результатом перехода, как и других организаций того времени, на Международные стандарты учета в государственном секторе (IPSAS), которые требовали постепенного перехода принятие новых стандартов бухгалтерского учета».