Разное

Стреляет поясница – Прострел в пояснице — что делать, симптомы, первая помощь, лечение

05.11.2019

Содержание

причины, что делать, как лечить

Профилактика прострелов в спине

Когда устранен прострел поясницы после лечения, если острый период остался позади, специалисты ЛФК рекомендуют пройти полный курс физкультуры для укрепления мышечного корсета и реабилитации. Гимнастика восстанавливает обмен веществ, усиливает кровоток, расслабляет мускулатуру. Упражнения выполняют дома либо в зале с инструктором. Полезно посещать бассейн, плавательные процедуры показаны при любых заболеваниях позвоночника.

Кроме упражнений реабилитационный период дополняют мануальным воздействием, массажем, физиотерапевтическими процедурами: используется фонофорез, УВЧ, электростимуляция. Режим физпроцедур подбирается персонально, первый сеанс желательно провести вместе с лечащим врачом.

Профилактика

https://www.youtube.com/watch?v=ZnYTUS__GE8

Для профилактических целей пациентам советуют умеренную физическую нагрузку, занятия на тренажерах, растягивание позвоночника на турнике, бег, велосипедные прогулки. Так укрепляются мышцы поясницы, сохраняется нормальная эластичность тканей, гибкость позвоночника.

Больные должны искоренить привычку сутулиться – это главный враг позвоночника. Правильная осанка, за которой необходимо следить, нужна при ходьбе, при работе за письменным столом, компьютером. Важно не забывать, что прострел поясницы часто случается у людей, ведущих неактивный образ жизни, страдающих гиподинамией.

Немаловажную роль в профилактике болезней позвоночника играет правильный рацион. Витамины, минеральные вещества, присутствующие в меню, нужны для питания костно-мышечных тканей. Тем не менее нужно вовремя избавляться от лишних килограммов, избыточный вес нарушает обменные процессы, нагружает позвоночные суставы.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl Enter. Мы обязательно её исправим, а Вам будет к карме

Патология может проявляться у людей разного возраста, и причин этому очень много. Среди таковых смещение позвонков, грыжи, новообразования, травмы и многое другое. Стоит подробнее рассмотреть типичные причины, по которым «стреляет» в пояснице.

Остеохондроз

Патология состоит в истончении хрящей между позвонками, а также в постепенном их разрушении. С прогрессированием остеохондроза стреляющие боли усугубляются и могут тревожить человека при любой физической нагрузке.

Спондилоартроз

Часто в пояснице сильно «стреляет» из-за того, что остеохондроз прогрессирует и осложняется спондилоартрозом. Патология представляет собой болезнь фасеточных суставов позвоночного столба. Фасеточные суставы служат для соединения дужек позвонков между собой, а суставные капсулы снижают трение костей. Если фасеточные суставы поражены, человек ощущает сильные стреляющие боли.

Если у вас «стреляет» в пояснице, причина может крыться в том, что искривился позвоночный столб. Это все приводит к защемлению нервных окончаний и спинного мозга, что проявляется очень сильным болевым синдромом. Причиной искривления позвоночника обычно бывает неправильный образ жизни, сидячая работа, чрезмерные или же, наоборот, недостаточные физические нагрузки и многое другое.

Остеопороз

Остеопороз представляет собой заболевание, при котором сильно снижается плотность костей, что касается не только позвоночника, но и костной ткани в организме в целом. Это становится причиной того, что кости очень легко повредить – переломы и трещины грозят даже при малозначительных нагрузках. Если «стреляет» в пояснице в спине при остеопорозе, не исключено, что, к примеру, при подъеме тяжести нарушилась целостность позвонка.

Стреляющая боль в спине в пояснице, или, как ее еще именуют, люмбаго – одно из проявлений межпозвоночной грыжи. Если кольцо диска, расположенное между позвонками, разрывается, происходит выпячивание нервной ткани. От того, каких размеров выпячивание, будет зависеть интенсивность болевого синдрома. Такая боль обычно не просто «простреливает», но и долгое время не проходит.

Смещение позвонков

Смещение позвонков, как и искривление позвоночного столба, приводит к тому, что защемляется нервная ткань, и это вызывает боли в спине. Иначе явление называется спондилолистез, а чтобы уменьшить или полностью ликвидировать боль, надо устранить причину смещения.

Травма

«Стреляет» справа или слева в пояснице часто у людей, которые получили травму. Переломы, трещины, смещения – все это может быть последствием падения, удара или даже подъема тяжестей. Такие боли бывают как невыносимыми, из-за чего человек полностью теряет работоспособность, так и умеренными, при которых больной не спешит обращаться к доктору.

Острая боль поясничного прострела – опасное явление. Чтобы не навредить достигнутым результатам, категорически нельзя:

  • Допускать переохлаждение спины.
  • Поднимать и передвигать непосильный груз.
  • Совершать вращательные движения поясничным отделом.
  • Подтягиваться.

Если раз прострельнуло в поясничном отделе позвоночника, то это не опасно. Но когда такой симптом проявляется все чаще и чаще, стоит призадуматься. Бывает, что спина простреливает из-за вывиха хрящей. Врач может назначить при необходимости (в тяжелых случаях) ношение специального фиксирующего пояса или корсета для спины.

Для профилактики люмбаго хорошо подойдут физические нагрузки умеренного характера, прогулки на велосипеде. Это все поможет сохранить позвоночник в хорошей форме. Рекомендуется избавиться от вредных привычек, следить за режимом питания.

Такое явление как люмбаго в обычной жизни встречается очень часто — при подъеме груза, длительном нахождении в одном положении, дистрофических нарушениях хрящевой ткани суставов. При малейшем старании пошевелиться поясница снова «стреляет», что сопровождается новыми приступами нестерпимой боли. Почему же у людей случаются такие прострелы?

Патология может возникать у людей в разном возрасте, и причин для этого очень много. Среди них смещение позвонков наряду с грыжей, новообразованием, травмой и многое другое. Стоит рассмотреть подробнее типичные причины, из-за которых в пояснице возникает такой дискомфорт.

Стреляющая боль в спине выше поясницы справа, как правило, вызывается следующими причинами:

  • Возникновение повреждения мышц, связок, а вместе с тем и сухожилий, которые окружают и поддерживают позвоночник (то есть мягкие ткани).
  • Наличие проблем с позвоночной структурой, например, дугоотростчатым суставом или межпозвонковыми дисками.
  • Появление состояний или заболеваний, которые затрагивают внутренние органы среднего района спины, тазовой и абдоминальной областей.

Рекомендуют при этом обратиться к доктору, если боли в пояснице с правой стороны не проходят или усугубляются через несколько суток после начала. Не обойтись без врача и тогда, когда дискомфорт появляется внезапно, он очень выражен, а также, если он сопровождается тревожной симптоматикой.

В большинстве ситуаций боли в пояснице служат результатом незначительного повреждения мышц и связок, а человеческое тело обладает достаточными ресурсами, чтобы самостоятельно суметь справиться с подобного рода повреждениями. Когда боли не утихают в течение трех суток, то необходимо обратиться к доктору.

Боли в пояснице с правой стороны обычно вызваны повреждением или травмами позвоночной структуры, например, мышц нижнего района спины, межпозвонковых дисков или дугоотростчатых суставов. Правда, многие проблемы с этими структурами чаще вызывают боли по центру спины. Не исключается и вариант, когда дискомфорт может ощущаться полностью по всей пояснице.

Многие люди задаются вопросом: почему стреляет в пояснице? Основной причиной прострела служит появление пояснично-крестцового радикулита, но иногда такие боли возникают и по другим причинам. Именно поэтому при простреле поясницы нужно немедленно обращаться к специалисту.

Возможные причины люмбаго:

  • Ущемление нервных корешков из-за смещения позвонков;
  • Появление позвоночной грыжи;
  • Сильное травмирование спины;
  • Остеохондроз;
  • Переохлаждение;
  • А также боли могут наблюдаться из-за различных патологий и заболеваний.

К основным факторам появления острой боли в нижней части позвоночника относят:

  • чрезмерные нагрузки на позвоночник;
  • малая активность;
  • искривление позвоночника;
  • большой вес;
  • хронические заболевания позвоночника;
  • ушибы и травмы спины.

Люди, перешагнувшие порог среднего возраста, нередко жалуются на резкие вспышки боли в спине, когда, что называется, ни согнуться, ни разогнуться. Острая боль «подстерегает» во время движения – наклонов и поворотов, она «выстреливает» при необходимости поднять сумки с покупками или убраться в квартире. Небольшое напряжение поясницы – и в позвоночник словно впиваются иголки. Если описание симптомов вызвало у вас оскомину, значит, вы не понаслышке знаете, что такое люмбаго.

Этиология боли

1. Поверхностные процессы. К этой группе можно отнести охлаждение мягких тканей в области спины или напряжение мышц в результате длительного нахождения в неудобной статической позе.

2. Аутоиммунные и дегенеративно-дистрофические процессы. Сюда входят:

  • остеохондроз, при котором возникает дегенеративное повреждение межпозвонковых дисков, что становится причиной нарушения их амортизационных функций;
  • спондилоартрит и спондилоартроз, включая ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева.
  • спондилез, протекающий со смещением позвоночника.

3. Воспалительные и инфекционные процессы онкологической и вирусной природы. В их числе можно выделить грипп, венерические болезни, туберкулез, менингит, гнойную ангину, различные опухоли и метастазы.

4. Деформирующие смещения и искривления в позвоночном столбе, такие как спондилолистез, сколиоз и другие.

5. Травмы позвоночника.

Провоцирующие факторы

Выделяют также определенные факторы, которые способствуют тому, чтобы появлялись прострелы в пояснице. Чем быстрее в позвоночнике развиваются различные патологические процессы, тем больше вероятность возникновения очень сильной внезапной боли. Ускорение могут придать:

  • неподвижный образ жизни;
  • избыточный вес;
  • неблагоприятные условия труда;
  • плохое питание;
  • пристрастие к курению, употреблению кофе, алкоголя;
  • беременность.

Как правило, острый прострел поясницы возникает вследствие:

  • неправильного резкого движения телом;
  • интенсивного физического труда или неожиданной нагрузки;
  • переохлаждения.

Классический пример люмбаго на фоне совмещения неблагоприятных факторов – уборка снега зимой человеком, страдающим хроническим радикулитом. Типичные движения лопатой, когда он наклоняется вперед, а затем поворачивается туловищем с одновременным поднятием тяжести, могут спровоцировать настолько сильную боль в пояснице, что человек застынет в полусогнутом положении и не сможет разогнуться.

Клинические проявления

Итак, как уже было сказано, при люмбаго возникает острая боль. Прострел в пояснице заставляет человека замереть в той позе, в которой он был на тот момент. Болевой симптом все больше нарастает, поэтому пострадавший не может совершить никаких движений. Резкие внезапные боли могут усилиться вследствие непроизвольных вибраций, вызванных чиханием или кашлем.

При люмбаго пострадавший старается принять определенное положение, чтобы максимально облегчить состояние: сгибает одну ногу, ложится на бок и т. п. Боль может отдавать в ягодицу и бедро, поэтому в некоторых случаях человеку трудно не только стоять, но и сидеть, и лежать – практически невозможно найти положение, при принятии которого резкая боль исчезла бы.

На область поясницы (пояснично-крестцовый отдел) во время прострела оказывается существенное воздействие. В тяжелых случаях возникшая вследствие защемления нервных окончаний острая боль может привести к развитию компенсаторного сколиоза, когда позвоночный столб отклоняется в противоположную сторону относительно локализации патологии, которая и вызвала поражение нерва.

Первая помощь и лечение

Расскажем о том, что в первую очередь нужно делать тем, у кого возникают прострелы в пояснице. Сначала следует уменьшить нагрузку на поясничный отдел, приняв удобное положение. Например, можно лечь на спину, положив под таз подушку или поместив ноги на валик, спинку дивана. Часто помогает лежание на животе.

Не пытайтесь использовать горячие компрессы или делать водные процедуры – это только усилит боль и поражение нерва. Также не надо выполнять массаж, лечебную гимнастику или интенсивные растирания – это может пригодиться позже, а поначалу следует соблюдать покой.

Единственное, что можно самостоятельно предпринять до прихода врача, — втереть легкими движениями в область поясницы противовоспалительную мазь, к примеру, «Апизартрон» или «Финалгон».

Хорошо, если у вас имеется ортопедический матрас – сейчас как раз самое время воспользоваться им. Можно также прибегнуть к корсету: он фиксирует и поддерживает поясницу в одном положении, за счет чего снимается компрессия нерва и устраняется боль.

Если человек после падения жалуется на сильную острую боль в нижней части спины, не может наклониться вперед или назад, необходимо принять меры для оказания первой помощи. Больного следует уложить на жесткую или полужесткую горизонтальную поверхность (максимально ограничить подвижность) и приложить холодный компресс к месту ушиба. Для этого можно использовать грелку со льдом или кусок замороженного мяса из морозилки.

Пузырь со льдом

Чтобы избежать переохлаждения органов малого таза, источник холода необходимо поместить в кусок плотной ткани. Держать компресс нужно не более 15-20 минут. Если боль не проходит, можно повторить процедуру через такой же интервал времени.

В качестве обезболивающих и противовоспалительных средств рекомендуется использовать мази и гели из группы НПВС: «Диклофенак», «Вольтарен», «Ибупрофен», «Кеторол».

При синяках, кровоподтеках и гематомах показано использование ангиопротекторов, например, троксерутина. Препараты данной группы способствуют восстановлению поврежденных сосудов, повышают эластичность капиллярных стенок, снимают воспаление и устраняют отек в месте ушиба.

«Троксерутин»

Аналогичным действием обладает гепариновая мазь. Наносить данные препараты рекомендуется от 2 до 4 раз в сутки (можно комбинировать с НПВС).

Гепариновая мазь

При сильном воспалении врач может назначить курс гормональной терапии (в виде мазей или инъекций). Самые назначаемые препараты данной группы:

Если боль слишком сильная, резко ограничивает способность человека к передвижению и самообслуживанию, необходимо вызывать «скорую помощь».

В качестве методов диагностики используются рентгенография, магнитно-резонансная томография, а также лабораторное обследование (анализы крови и мочи). При подозрении на повреждение спинного мозга пациенту может быть назначена спинномозговая (люмбальная пункция), необходимая для исследования ликвора (спинномозговой жидкости, циркулирующей в субарахноидальном пространстве).

Что сделать до прибытия скорой помощи, чтобы облегчить состояние больного, когда у него прострелила поясница? Синдром, стреляющий в позвоночнике, требует соблюдения покоя. Нужно выбрать такое положение тела, при котором человек меньше чувствует боль.

Больного укладывают на спину, подложив под ягодицы небольшой валик, подушку. Ноги следует приподнять на возвышение под углом 90 градусов в коленях и тазобедренном суставе. Для этого используют табурет, стул, деревянный ящик.

Некоторым пациентам удобнее лежать на животе, так болевые ощущения их меньше беспокоят. Обычно пациентам предлагают госпитализацию.

Посетить доктора в первое же время после начала недуга часто у людей попросту нет возможности, в связи с этим важно понимать то, как нужно вести себя в подобной ситуации. Первое, что требуется сделать, — это добиться максимального расслабления мышц спины. В этих целях больному нужно лечь на спину на твердую и ровную поверхность, а непосредственно под ноги укладывают одеяло или подушку.

Кроме этого, стоит принять обезболивающие лекарства, чтобы неприятные ощущения были не такими сильными. Прием лекарств может продолжаться в течение нескольких дней после посещения доктора до тех пор, пока не наступит улучшение в самочувствии. Дальнейшая терапия, когда стреляет в пояснице, зависит от того, что именно стало основной причиной данного тревожного симптома.

Если стреляет спина в пояснице, лечение должно быть комплексным и своевременным.

Остеопороз

Когда стреляет в спине в пояснице, это очень неприятно. Остеопороз является заболеванием, при котором сильно понижается плотность костей. Это относится не только к позвоночнику, но и к костным тканям в организме в целом. Это служит причиной того, что кости легко повреждаются, а переломы грозят даже при наличии малозначительных нагрузок.

Почему стреляет в спине выше поясницы?

Прострел в пояснице: лечение медикаментами

Практически ни один случай с возникновением болевого синдрома не обходится без употребления медикаментов. С их помощью удается улучшать обменный процесс в организме, подавляя болевой синдром, ускоряя процессы выздоровления. Врачами часто назначаются следующие медицинские препараты:

  • Лекарственные средства против воспаления, отличающегося нестероидным типом.
  • Употребление миорелаксантов.
  • Использование хондропротекторов.
  • Прием витаминов группы B.

В том случае, если будут установлены сопутствующие заболевания, то, скорее всего, понадобится прием каких-либо других препаратов.

В случае люмбаго самолечение может привести к серьезным осложнениям, поэтому необходимо четко придерживаться рекомендаций врача. При правильной терапии уже в первые сутки можно облегчить состояние и устранить болевой симптом, а максимум за неделю – полностью избавиться от дискомфорта и скованности мышц.

Чтобы облегчить боль, доктор может назначить прием таких препаратов, как «Баралгин», «Анальгин», «Седальгин». Если они оказываются малоэффективными, можно заменить их более сильными обезболивающими, например, «Триганом» или «Солпадеином». Стоит помнить, что медикаменты, в составе имеющие парацетамол, нельзя принимать более трех дней подряд.

Мышечные спазмы снимают миорелаксанты, к примеру «Но-шпа», но без назначения специалиста их использовать не рекомендуется, поскольку такие препараты могут провоцировать серьезные побочные явления.

Также показан прием мочегонных средств, таких как «Фуросемид». Они помогают устранить отек ущемленного корешка нерва, в результате быстро снижается болезненность. Можно принимать различные мочегонные сборы, куда входят, например, полевой хвощ или толокнянка.

В терапии, кроме того, применяются различные местные средства – мази, гели, оказывающие противоотечный и противовоспалительный эффект, а также уменьшающие выраженность болевого симптома. Зачастую используют мази на основе конского каштана, ментола, анестезина, бутадиона, пчелиного и змеиного яда.

Лечение болей в пояснице – покой и постельный режим

Если появились ноющие боли в пояснице, нужно срочно обращаться к доктору. Необходимо также знать, как правильно оказывать первую помощь, если тянет и стреляет в пояснице.

1 Постараться расслабить все мышцы тела. Желательно больного положить на ровную не сильно твердую поверхность и согнуть ноги в коленях. Под колено подкладываем сложенное махровое полотенце или небольшую подушку.

Если же тянущие пронизывающие боли не проходят, разрешается выпить обезболивающие препараты для улучшения состояния. Медикаменты можно принимать и до посещения доктора, так как в курсе лечения всё равно будут присутствовать средства, облегчающие сильные боли. Другие лекарства желательно не употреблять до приезда врача, так как именно он ставит диагноз и назначает необходимый курс лечения.

2 Перед тем как начать лечить сам недуг, необходимо узнать первоначальный очаг возгорания болезни. Даже если у больного защемление корешков, причиной могут быть различные недуги. Вызванная скорая помощь не ставит диагнозы, и тем более не выписывает лечение. Она помогает лишь справиться с болью на определенный срок. Чтобы больному назначили лечение, нужно сделать рентгенологическое исследование или магниторезонансную томографию.

Давно не секрет, что такого рода заболевания требуют постоянного покоя и постельного режима. На самом деле это и является основным лечением недуга. Чем жёстче больной будет соблюдать режим, тем быстрее он встанет на ноги.

Помните! Даже при употреблении обезболивающих препаратов больной обязан соблюдать постельный режим до полного выздоровления.

В связи со многими причинами лечение в стационаре чаще всего не требуется. Даже с острой формой недуга по желанию можно проходить лечение в домашних условиях, но прииготовьтесь к тому, что придется соблюдать постельный режим не меньше недели.

Если прострел настолько сильный, что пациент не может разогнуть спину, то болевые ощущения будут прослеживаться очень долго (1-2 недели). При постоянных острых болях следует повторно обратиться к врачу.

Больной должен соблюдать постельный режим, но это не означает, что нужно лежать в одной позе. Если есть возможность перевернуться или лечь в другую позу, то это можно сделать, не боясь, что поясница начнет болеть больше. Пациент должен лежать в комфортном положении, не напрягая спину.

Необходимо помнить, что движение и положение тела не должны доставлять боли. Находитесь в расслабленном состоянии. Ведь только в таком положении спазм мышц прекратится и боли уйдут.

В первые дни лечения боли могут уйти, очень важно в этот момент не перестать соблюдать режим. Иначе спазмы могут начаться снова и будут еще сильнее. При лечении важно аккуратно и не спеша подниматься с кровати, передвигаться плавно и без резких движений. Если из-за спазма человек не может разогнуться, то лучше всего перемещаться небольшими ползками с опорой на живот и ноги.

Ещё советуют слегка перебинтовывать больную зону, но чтобы бинт не сковывал движений. Это позволит уменьшить нагрузки на спину и поясницу во время сна.

Стоит отметить, что при простреле спины нельзя применять лечебный массаж и гимнастику. Это может еще больше усугубить состояние больного. Запрещено применять: пластыри, мази, отвары, компрессы и другие разогревающие процедуры.

Переход с постельного режима в обычный должен протекать плавно и не спеша. Нельзя вставать, двигаться или гулять, если есть болевые или тянущие ощущения. Если боль не проходит спустя неделю, необходимо обратиться повторно к специалисту за дополнительной консультацией.

Да, чаще всего постельный режим – это оптимальный и безболезненный выход из положения. Если спазм настолько сильный, что человек не может разогнуться или сдвинуться с места, нужно немедленно вызывать врача для оказания первой медицинской помощи!

Во время лечения люмбаго необходимо ограничить нагрузку на позвоночник. Нельзя, терпя боль, пытаться выпрямляться, разгибаться. Следует лежать на поверхности, которая не прогибается. В случае если человек все же вынужден передвигаться, рекомендуется пользоваться костылями или надевать специальный пояс, стабилизирующий поясницу.

Распространенные причины прострела

Боль в пояснице, возникающая слева, обычно бывает вызвана одной из нижеприведенных причин:

  • Появление повреждения мягких тканей, которые поддерживают позвоночник. Либо травмы определенной позвоночной структуры, будь то мышцы, связки, суставы.
  • Возникновение межпозвонковой грыжи или протрузии диска при смещении его содержимого в левую сторону фораминально или парамедианно являются наиболее распространенной причиной болевых ощущений в пояснице слева.
  • Наличие проблем с внутренними органами, которые расположены на уровне среднего района спины, в брюшных или тазовых областях, к примеру, с репродуктивными органами организма, почками или кишечником.

Другие случаи болевых ощущений в пояснице могут оказаться признаком проблемы с органами брюшной полости или даже являются симптоматикой более серьезных отклонений, например, фибромиалгии или болезни Бехтерева. Понимание возможных факторов боли, возникающей в пояснице с левой стороны, а также ее типичных симптомов помогает пациентам на приеме у доктора добиваться точного диагноза, а вместе с тем и соответствующего лечения, когда болит спина и стреляет в пояснице.

Признаки и симптомы

Распознать проблему, как правило, несложно. Поначалу внезапные боли в пояснице проявляются при движении. Дискомфорт может продержаться несколько минут, а порой способен длиться даже неделями. Нередко происходит так, что такие боли отдают в ногу, а пациенты отмечают покалывание пальцев наряду с онемением.

Со стороны тоже бывает несложно определить, что у человека есть недуг, на фоне которого появляются стреляющие боли в области поясницы: на лице при этом возникает гримаса, спина значительно согнута, и распрямиться из-за сильного болевого синдрома не получается. Когда пациент принимает согнутую позу, которая довольно неудобная в обычной жизни. Это значит, что включились защитные механизмы, при которых нужно исключать нагрузки на пораженную зону. Далее поговорим о способах диагностики.

Диагностика

Если прострелило поясницу, необходимо определить локализацию воспаления, установить изменения в костях и суставах.

Пациенту необходимо провести такие исследования:
  • рентгенография;
  • компьютерная и магнитно-резонансная томография;
  • спондилография;
  • миелография.

Отдельным пациентам показана спинномозговая пункция, ее исследуют в лаборатории. Одновременно в просвет спинномозгового канала при сильнейших болях вводят антивоспалительные, болеутоляющие медикаменты для воздействия на непосредственный болевой очаг.

Если вы не знаете, что делать, если «стреляет» в пояснице, то лучше всего не медлить с посещением клиники. Для определения причин боли врач-невролог проводит опрос больного и выясняет:

  • когда боли возникли впервые;
  • каков характер болей;
  • насколько боль интенсивна и пр.

Когда пациент не знает, что делать, если простреливает в пояснице, то лучше не медлить с посещением врача. Для определения причины недуга невролог проводит опрос и выясняет, когда болевые ощущения возникли впервые, каков общий характер дискомфорта и насколько он интенсивен. По итогам опроса назначается инструментальная диагностика, к примеру, в виде компьютерной томографии или же резонансного магнитного обследования, рентгена и других методик.

Как избавиться от стреляющей боли в спине выше поясницы?

К какому врачу обратиться

В том случае если стреляющая резкая боль в пояснице отдает в ногу, медлить с посещением врача не стоит. Такое явление может быть признаком большого количества болезней, которые потребуют своевременной диагностики и лечения. Лучше всего записаться на прием к терапевту, который определит, к какому специалисту вас отправить и требуется ли это вообще.

В тех случаях, когда резкая стреляющая боль в пояснице отдает человеку в ногу, медлить с визитом к врачу не стоит. Подобное проявление может оказаться признаком большого числа болезней, которые требуют своевременной диагностики и терапии.

Лучше всего записываться на прием к терапевту, который должен определить, к какому из специалистов пациента отправить, а также потребуется ли это вообще. Как правило, в ситуациях, когда возникает стреляющая резкая боль в районе поясницы, пациенту в состоянии помочь только один из узких специалистов, а именно невролог, вертебролог или хирург.

Таким образом, со столь неприятным симптомом, как болевые ощущения в пояснице, приходится сталкиваться со временем каждому. Согласно статистике, практически девяносто процентов человек периодически мучаются от дискомфорта в спине различного характера и генеза. Такое недомогание может встречаться у людей практически в любом возрасте, поэтому каждому нужно знать о том, что делать, когда мучают стреляющие боли в пояснице.

sustavnik.ru

Стреляющая боль в пояснице: причины и что делать

Спина человека подвергается регулярным нагрузкам, что приводит к периодическим болям. С особой осторожностью стоит отнестись к так называемым «прострелам» в пояснице, что может заранее свидетельствовать о наличии серьезной проблемы. В таких случаях, болевой синдром проявляется только с одного направления.

Для того, чтобы начало стрелять в пояснице, достаточно совершить легкий поворот корпусом. Чаще всего, проблема является следствием раздражения чувствительного нервного корешка, расположенного на участке спинного мозга.

Причины и что это может быть

Болевые ощущения в виде «прострелов» в пояснице будут незамедлительно проявляться при малейшем движении корпусом. Полученный дискомфорт может сохраняться от буквально пары секунд, до одной-двух минут. Наблюдаются ситуации, когда болевой синдром резко пропадает самостоятельно, но, по большей части, сохраняется у человека не менее недели.

Нередко боль перенаправляется с поясницы на нижнюю конечность. Направленность боли зависит от первичной локализации «прострелов». Если при резкой вспышке боли пострадавший автоматически принимает скорчившуюся позицию, то это положительный момент — организм чувствует проблему, и естественным путем старается найти оптимальное положение. К числу основных причин появления «прострелов» относят:

  1. Малоподвижность. При регулярном сидячем образе жизни возникают трудноизлечимые патологии костной системы. При отсутствии активности позвоночник поддается нагрузкам, намного превышающим допустимые нормы.
  2. Нарушения работы опорно-двигательной системы. Стрельба в пояснице — начало развития патологий позвоночника, которые также включают дистрофические изменения в хрящах и суставах. Проблема может наблюдаться из-за частичного смещения позвонков, образования межпозвоночной грыжи или ряда заболеваний: спондилоартроз, остеохондроз и другие.
  3. Побочные причины. Стреляющие ощущения в пояснице могут появиться из-за нездоровых внутренних органов. Сюда относятся проблемы с почками и функциональные нарушения в мочеиспускательной системе. В таких случаях «прострелы» будут сопровождаться дополнительной симптоматикой: отеки в конечностях, изменение цвета мочевой жидкости, чувство острого дискомфорта в пораженных органах.

Основными предрасполагающими факторами, которые ведут к проблемам с поясницей, считаются: чрезмерное переохлаждение организма, некорректное распределение нагрузки на позвоночник, проблемы с весом, гиподинамия, а также ранее перенесенные инфекционные заболевания.

Симптомы

Боль, возникающая при оказании давления на спинномозговые нервные рецепторы, вынуждает пострадавшего замереть в определенном положении. При попытках придать корпусу иную позицию дискомфорт лишь только усилится. Впоследствии, боль может перейти, как на одну из нижних конечностей, так и на ягодицу.

На некоторых участках ног может ощущаться покалывание или жжение. Конечность также может онеметь на определенное время. Если симптоматика связана с побочными причинами, то может наблюдаться повышение температуры, рези, длительный зуд в органах половой системы и общее снижение рабочей активности.

Диагностика

Технология лечения будет устанавливаться врачом после предварительного выявления причины, приведшей к появлению «прострелов» в пояснице. Нередко, при появлении такого синдрома пострадавший не может самостоятельно передвигаться, поэтому первым шагом будет вызов скорой помощи. Врач на месте пытается временно снизить болевой дискомфорт, после чего назначает серию дополнительных исследований, чтобы выявить точную причину стрельбы в пояснице. К числу обязательных пунктов относятся следующие обследования:

  1. Анализ крови и мочевой жидкости.
  2. Рентген.
  3. КТ, МРТ.

Независимо от условий будущего лечения, пострадавший заранее должен готовиться провести минимум неделю в кровати, пока проводится диагностика, и назначаются первые восстановительные процедуры.

Лечение, и что делать

Назначаемые медицинские процедуры будут полностью зависеть от причин проявившегося заболевания. Если «прострелы» основываются на проблемах с нервными корешками, то вначале назначается медикаментозное лечение, которое оказывает следующее воздействие:

  • Облегчение болевого синдрома при стрельбе.
  • Устранение сопутствующих мышечных спазмов.
  • Прекращение развития с последующей регрессией воспалительных образований.

К числу применяемых лекарств относят различные Анальгетики, средства из серии НПВС, а также витамины группы В. Параллельно, врачи рекомендуют использовать специальные мази от болей в поясничном участке. Во время периода обострения (на третий-четвертый день) дозволяется применение разогревающих мазей.

Если боли не проходят, врач обращается к более серьезному лечению. Среди таких методов выделяются:

  1. Новокаиновая блокада позвоночного столба.
  2. Ввод в организм кортикостероидов — путем инъекций или в таблеточной форме.
  3. Прием мочегонных препаратов — при появлении отечных участков на ущемленных нервах.

После завершения периода обострения, обязательно проводится восстановительная терапия для предотвращения вероятных рецидивов. К числу таких методов относятся: массаж, иглоукалывание, физиотерапия и прочее. Возвращаться к привычной двигательной активности доведется постепенно. Если «прострелы» не связаны с проблемами позвоночника, то все восстановительные процедуры назначаются врачом со специализацией, относящейся к причине заболевания.


 

Похожие материалы:

sustavos.ru

причины, что делать, как лечить


С проблемой, когда «стреляет» в пояснице, хотя бы раз в жизни сталкивался практически каждый человек. Причина может крыться в массе заболеваний или повреждений, поэтому важно понять, что спровоцировало острый болевой синдром, чтобы заняться собственно болезнью.

Причины, по которым «стреляет» в пояснице

Патология может проявляться у людей разного возраста, и причин этому очень много. Среди таковых смещение позвонков, грыжи, новообразования, травмы и многое другое. Стоит подробнее рассмотреть типичные причины, по которым «стреляет» в пояснице.

Остеохондроз

Патология состоит в истончении хрящей между позвонками, а также в постепенном их разрушении. С прогрессированием остеохондроза стреляющие боли усугубляются и могут тревожить человека при любой физической нагрузке.

Спондилоартроз

Часто в пояснице сильно «стреляет» из-за того, что остеохондроз прогрессирует и осложняется спондилоартрозом. Патология представляет собой болезнь фасеточных суставов позвоночного столба. Фасеточные суставы служат для соединения дужек позвонков между собой, а суставные капсулы снижают трение костей. Если фасеточные суставы поражены, человек ощущает сильные стреляющие боли.

Искривление позвоночника

Если у вас «стреляет» в пояснице, причина может крыться в том, что искривился позвоночный столб. Это все приводит к защемлению нервных окончаний и спинного мозга, что проявляется очень сильным болевым синдромом. Причиной искривления позвоночника обычно бывает неправильный образ жизни, сидячая работа, чрезмерные или же, наоборот, недостаточные физические нагрузки и многое другое.

Остеопороз

Остеопороз представляет собой заболевание, при котором сильно снижается плотность костей, что касается не только позвоночника, но и костной ткани в организме в целом. Это становится причиной того, что кости очень легко повредить – переломы и трещины грозят даже при малозначительных нагрузках. Если «стреляет» в пояснице в спине при остеопорозе, не исключено, что, к примеру, при подъеме тяжести нарушилась целостность позвонка.

Межпозвоночная грыжа

Стреляющая боль в спине в пояснице, или, как ее еще именуют, люмбаго – одно из проявлений межпозвоночной грыжи. Если кольцо диска, расположенное между позвонками, разрывается, происходит выпячивание нервной ткани. От того, каких размеров выпячивание, будет зависеть интенсивность болевого синдрома. Такая боль обычно не просто «простреливает», но и долгое время не проходит.

Смещение позвонков

Смещение позвонков, как и искривление позвоночного столба, приводит к тому, что защемляется нервная ткань, и это вызывает боли в спине. Иначе явление называется спондилолистез, а чтобы уменьшить или полностью ликвидировать боль, надо устранить причину смещения.

Травма

«Стреляет» справа или слева в пояснице часто у людей, которые получили травму. Переломы, трещины, смещения – все это может быть последствием падения, удара или даже подъема тяжестей. Такие боли бывают как невыносимыми, из-за чего человек полностью теряет работоспособность, так и умеренными, при которых больной не спешит обращаться к доктору.


Признаки и симптомы

Распознать проблему несложно – в первую очередь внезапная боль в пояснице проявляется при движении. Боль может держаться несколько минут, а может длиться и неделями. Нередко случается, что такие боли иррадиируют в ногу, а пациент отмечает покалывание кожи пальцев ноги или даже ее онемение. Со стороны также несложно узнать, что у человека недуг, при котором появились стреляющие боли в пояснице: на лице больного появляется гримаса боли, спина согнута, а распрямиться не получается из-за сильного болевого синдрома. Если человек принял «противоболевую» позу, довольно неудобную в обычной жизни, значит, включился защитный механизм организма, при котором исключается нагрузка на пораженную зону.

Диагностика

Если вы не знаете, что делать, если «стреляет» в пояснице, то лучше всего не медлить с посещением клиники. Для определения причин боли врач-невролог проводит опрос больного и выясняет:

  • когда боли возникли впервые;
  • каков характер болей;
  • насколько боль интенсивна и пр.
По итогам опроса вам будет назначена инструментальная диагностика – к примеру, компьютерная томография или же МРТ, рентген и другие исследования.

Лечение прострела в пояснице

Если «стреляет» справа или слева в пояснице, после постановки диагноза вам будет назначено комплексное лечение. Именно так удастся избавиться от болевого синдрома полностью, а не просто замаскировать боли.

Первая помощь

Посетить врача в первое же время после «прострела» часто нет возможности, поэтому важно понимать, как вести себя в такой ситуации. Первое, что нужно сделать, – добиться полного расслабления мышц спины. Для этого больному стоит лечь на спину на ровную твердую поверхность, под ноги уложить одеяло или подушки так, чтобы они были подняты относительно спины и согнуты в коленях. Помимо всего прочего, стоит принять обезболивающие, чтобы боль была не такой сильной. Прием обезболивающих может продолжаться и несколько следующих дней после посещения врача, пока не наступит улучшение самочувствия. Дальнейшее лечение состояния, при котором стреляет в пояснице, будет зависеть от того, что стало причиной симптома.

Лечение медикаментами

Практически ни одна ситуация с возникновением боли не обходится без приема медикаментов. С их помощью получится улучшить обменные процессы в организме, подавить болевой синдром и ускорить процесс выздоровления. Врачи часто назначают:

  • препараты против воспаления нестероидного типа;
  • миорелаксанты;
  • хондропротекторы;
  • витамины группы B.
Если будут выявлены сопутствующие заболевания, может понадобиться прием других препаратов.

Упражнения

Если позвоночник «стреляет» в пояснице, может понадобиться лечебная физкультура. Все упражнения направлены на то, чтобы укрепить мышцы спины и ослабить ущемление нервных корешков. Упражнения должны подбираться с учетом того, какой именно диагноз поставлен. В первый раз упражнения делаются под контролем доктора, а далее их можно выполнять самостоятельно в домашних условиях.

Инъекции

Ввод лекарственных средств уместен в случае серьезного заболевания и сильного болевого синдрома. Такие препараты направлены на устранение воспаления, подавление боли и снижение отечности тканей.

К какому врачу обратиться

В том случае если стреляющая резкая боль в пояснице отдает в ногу, медлить с посещением врача не стоит. Такое явление может быть признаком большого количества болезней, которые потребуют своевременной диагностики и лечения. Лучше всего записаться на прием к терапевту, который определит, к какому специалисту вас отправить и требуется ли это вообще. Обычно в ситуации, когда возникает резкая стреляющая боль в области поясницы, больному в состоянии помочь один из узких специалистов – вертебролог, невролог или хирург.

dcenergo.ru

Откуда стреляющая боль в пояснице при ходьбе?

С тех пор, как в процессе эволюции человек стал прямоходящим, его спина, а в основном ее нижний отдел — поясница, стала подвергаться самым большим нагрузкам.

В наше время ситуация усугубляется еще и малоподвижным образом жизни, излишним весом, стрессами и недостатком времени, чтоб пойти к врачу для того, чтоб выявить причину и пройти курс лечения. От болей в пояснице страдают люди разных возрастов, полов и профессий, но причины и симптомы болей могут быть схожими. Правильно же определить, отчего болит поясница, может только специалист.

Чем могут быть вызваны боли в пояснице


Сильные стреляющие боли в спине часто возникают неожиданно и сконцентрированы на одной какой-либо стороне – либо правой, либо левой.

Им могут предшествовать не настолько сильные, а скорее причиняющие дискомфорт, боли во время обычных несложных движений. Если болит поясница при ходьбе или при поворотах туловища, то такая боль может являться предшественником более серьезных проблем и необходимо немедля обратиться к врачу.

Со временем такие боли могут приобрести другой характер, станут резкими и нестерпимыми, и тогда лечить заболевание, ставшее причиной, будет намного сложнее.

По статистическим подсчетам, половина трудоспособного населения страдает от болей в спине, но к врачу идут только двадцать процентов.

Причин боли в пояснице может быть много. Если боль нарастает медленно, то причиной может являться малоподвижный образ жизни, последствия различных перенесенных травм или инфекций.

Если же боль резкая и стреляющая, то причинами могут являться проблемы позвоночника, заболевания различных внутренних органов, особенно расположенных в области поясницы, или гинекологические заболевания.

Что делать, если сильно болит поясница, к какому следует обращаться врачу и как оказывать первую помощь в случае необходимости, мы сейчас рассмотрим.

Нарушения в позвоночнике


Самой распространенной причиной стреляющих болей в пояснице являются дегенеративные процессы позвоночника. Это может быть остеохондроз, позвоночная грыжа и другие паталогии .

Если при наличии стреляющей боли в пояснице, других беспокоящих симптомов (боль в животе, отеки, затрудненное мочеиспускание и др.), не наблюдается, то, скорее всего, причиной являются проблемы с позвоночником.

Остеохондрозом называют дегенеративно-дистрофическое поражение позвоночника, приводящее к разрушению хрящей межпозвонковых дисков.

Пространство между позвонками, в котором проходят нервные корешки, сужается, вследствие чего спинно-мозговые нервы сдавливаются, а затем начинают воспаляться. Это приводит к острым нестерпимым болям (люмбаго).

При люмбаго человек не может шевельнуться, даже переменить позу. Кроме того, происходит спазм мышц, добавляющий неприятные и болезненные ощущения.

Если не обратиться к врачу сразу, то остехондроз будет иметь негативные последствия. Разрушение позвонков приведет к их выпадению, то есть межпозвонковой грыже, сдавливающей спинномозговой канал. Это может иметь совсем плохие последствия, такие как онемение конечностей, их паралич, и впоследствии привести к инвалидности.

К какому врачу обращаться?


При болях в пояснице прежде всего не мешает посетить терапевта, который поможет разобраться, исходя из симптомов, к какому специалисту обратиться дальше.

Если болит только поясница, то можно обратиться сразу к неврологу или травматологу. Но, в любом случае, нужно будет пройти ряд обследований – рентгенографию, магнитно-резонансную томографию и другие, которые назначит специалист.

Если человек испытывает настолько резкую и сильную боль, что не может пойти к врачу, ему необходимо вызвать скорую помощь.

Первая помощь

До приезда врачей нужно положить заболевшего человека на спину на ровную твердую поверхность. Ноги нужно положить на свернутое в несколько раз одеяло или подушку. Никаких обезболивающих лучше не принимать, чтоб не смазать симптомы.

Категорически нельзя для снятия боли прикладывать разогревающие или охлаждающие средства. Необходимо дождаться приезда врача.

Как лечить

Лечение заболеваний позвоночника требует соблюдений рекомендаций специалиста, приема назначенных лекарственных средств и обязательно — соблюдения покоя. В данной ситуации покой является лечением, а не просто облегчением приступов боли. Необходимо избегать положений тела, причиняющих дискомфорт и болевые ощущения.

Через несколько дней, когда боль станет слабее, можно осторожно ходить, не допуская резких движений. На ночь можно принимать обезболивающие, снотворные средства и туго перевязывать область поясницы, чтоб уменьшить нагрузку на мыщцы.

При острых болях недопустимо лечение массажами, гимнастикой, нельзя разогревать больное место компрессами и мазями. Если боль длится более недели, необходима повторная врачебная консультация. Как лечить, если болит поясница, скажет только врач.

Заболевания внутренних органов как причина боли в пояснице


Если болит поясница и живот, причины могут крыться в заболеваниях внутренних органов, например кишечника, почек, мочеполовой системы, тазовой брюшины, заболеваний брюшной стенки. Такие симптомы может давать и воспаление аппендикса.

У мужчин причиной болей может являться простатит. У женщин боли в области поясницы и живота могут вызывать гинекологические заболевания и воспалительные процессы в матке и яичниках — эндометриоз, разрыв яичника, перекрутка ножки кисты, миома, онкологии.

К какому врачу обращаться?

Если болит поясница, а симптомы говорят о том, что это могут быть заболевания внутренних органов, то вначале также лучше посетить терапевта.

Дальнейшие обследования и лечение будут проводить специалисты – урологи, гинекологи, гастроэнтерологи, проктологи, не исключена необходимость операционного вмешательства.

Первая помощь

В случаях, если боль присутствует и в области поясницы, и живота, а человек не может сам пойти на прием, то нужно обязательно вызвать скорую помощь, до приезда которой обеспечить больному полный покой и не давать ни есть, ни пить, не прикладывать грелку или лед. Обезболивающие препараты также принимать нельзя. Нужно дождаться приезда скорой помощи.

Дальнейшее лечение назначит специалист после прохождения необходимых обследований.

В этом видео покажут как за 5 мин избавиться от боли в пояснице

В любом из перечисленных случаев, при появлении болей в пояснице, необходимо обратиться к врачу. Если болит низ поясницы, причины могут быть разные, а выявить истинную причину болей и назначить лечение может только специалист.

Поэтому не надо ждать, что пройдет само, это только усугубит заболевание. А всем известно, что легче вылечить болезнь в начальной стадии, что позволит избежать опасных последствий.

Материалы из раздела Боли

moyaspina.com

Стреляющая боль в пояснице — что делать?

Спина человека в течение жизни выдерживает довольно-таки сильные нагрузки, поэтому периодически она начинает болеть. Особенно неприятно, когда ощущается стреляющая боль в пояснице, ведь это может свидетельствовать о наличии некоторых серьезных заболеваний. Как правило, такая неожиданная и достаточно резкая боль называется «прострелом». При этом болевой синдром концентрируется исключительно с одной стороны. Для того чтобы ощутить люмбаго (прострел) достаточно сделать простое движение корпусом. Вызвана боль путем раздражения нервного корешка, находящегося в спинном мозге.

Причины и симптомы болевых синдромов

Ощутить стреляющую боль в пояснице можно совершенно в любом возрасте и причин этому множество.

Основными причинами считается следующее:
  1. Смещение позвонков и ущемление корешков нервов.
  2. Выпячивание ядра в межпозвоночном диске, то есть грыжа.
  3. Резкие движения.
  4. Травмирование при падении или ударе.
  5. Остеохондроз.
  6. Инфицирование.
  7. Новообразования.
  8. Переохлаждение.
  9. Застойность костной системы (когда человек мало двигается).
  10. Сколиоз.
  11. Хронические болезни позвоночника.
  12. Чрезмерная масса тела.

Стреляющая боль в пояснице справа или слева более всего проявляется при движении корпусом. Длительность может варьироваться от нескольких секунд до минут. Бывает такое, что болевой синдром после исчезновения не дает о себе знать очень долго, но в основном мучает человека больше недели. Зачастую стреляющая боль передается на нижнюю конечность с той стороны, где ощущается прострел. При этом больной испытывает покалывание и онемение в пальцах.

Когда прострел настигает человека, то больной может непроизвольно принять скорчившееся положение тела. Как правило, это хороший признак, так как организм самостоятельно принимает противоболевую позу, как бы защищаясь от страданий.

Малоподвижность

Чаще всего стреляющая боль в пояснице появляется из-за неактивности человека. Особенно, если он целыми днями просиживает за компьютеромили рабочим столом. Ведь не зря специалисты рекомендуют периодически (3-4 раза в день) делать специальные упражнения, разминающие позвоночник. Именно сидячий образ жизни развивает серьезнейшие патологии костной системы, ведь позвоночник принимает на себя все нагрузки.
Кстати, благодаря гиподинамии, позвоночник чаще всего подвергается травмированию. Это можно сравнить с любым механизмом. Представьте, если устройство длительное время не включать, то есть оставлять без движения, а потом резко завести. Что произойдет? Правильно, механизм сломается. Так же и позвоночник, который застаивается и атрофируется, при любом резком движении легко травмируется.

Проблемы опорно-двигательного аппарата

Как известно люмбаго возникает и на фоне заболеваний позвоночника. Может быть стреляющая боль в спине выше поясницы или ниже. И это зависит напрямую от причин развития той или иной болезни. Как правило, это может быть остеохондроз или искривление позвоночника, болезни седалищных или поясничных мышц, заболевания пояснично-крестцового участка нервной системы. Кроме того, люмбаго может свидетельствовать о развитии патологий позвоночника: костной системы, хрящей и тканей. Поэтому крайне важно своевременно проводить квалифицированное обследование и наблюдаться у специалиста.

Мнение эксперта

Боли и хруст в спине и суставах со временем могут привести к страшным последствиям — локальное или полное ограничение движений в суставе и позвоночнике вплоть до инвалидности. Люди, наученные горьким опытом, чтобы вылечить суставы пользуются натуральным средством, которое рекомендует ортопед Бубновский…Читать подробнее»

Другие причины и заболевания

Стреляющая боль в пояснице может появиться из-за проблем с внутренними органами. Это могут быть патологии почек, мочеиспускательной или половой системы. Обычно в таких случаях проявляются дополнительные признаки в виде отечности конечностей, болей внизу живота и проблемами с мочеиспусканием. Зачастую повышается температура тела, меняется цвет мочи и появляется жжение непосредственно в пораженных органах. В данном случае методика лечения противоположна лечению позвоночника. Так, необходимо изначально устранить причину прострелов, то сеть вылечить почки.

Очень часто боли в пояснице тревожат беременных женщин, но этот процесс вполне естественный. Дело в том, что при беременности матка значительно увеличивается, значит, центр тяжести немного смещается. Но, женщине следует акцентировать свое внимание на частых проявлениях люмбаго, так как это (в отличие от простых болей) может сигнализировать о развитии патологий.

Немного о секретах

Вы когда-нибудь испытывали постоянные боли в спине и суставах? Судя по тому, что вы читаете эту статью — с остеохондрозом, артрозом и артритом вы уже знакомы лично. Наверняка Вы перепробовали кучу лекарств, кремов, мазей, уколов, врачей и, судя по всему — ничего из вышеперечисленного вам так и не помогло… И этому есть объяснение: фармацевтам просто не выгодно продавать работающее средство, так как они лишатся клиентов! Тем не менее китайская медицина тысячелетиями знает рецепт избавления от данных заболеваний, и он прост и понятен.Читать подробнее»

Решение проблем

Чтобы устранить прострелы необходимо медицинское вмешательство. Это полная диагностика и применение медикаментозного метода лечения. Соответственно, после окончания исследования, будет установлена настоящая причина наличия люмбаго. Именно от этих результатов и зависит методика.

В первую очередь врач направляет лечение на устранение болевого синдрома, снятия воспалительного процесса. То есть специалист производит одновременно лечение основной патологии и симптоматическую терапию. Обязательно пациент должен находиться в щадящем режиме: лежачее положение, диета и здоровый сон. Стоит отметить, что в каждом отдельном случае назначается индивидуальная терапия, основанная на личностных противопоказаниях и так далее. Поэтому крайне важно придерживаться всех рекомендаций своего лечащего врача.

Если стреляющая боль в пояснице проявляет себя хотя бы дважды на протяжении короткого времени, незамедлительно обращайтесь в клинику. Категорически запрещено заниматься самолечением. Потому что не в каждой ситуации идеально подходит тепловая терапия. Наоборот, во многих случаях при признаках люмбаго рекомендуется прикладывание холода.

Как забыть о болях в спине и суставах?

Мы все знаем, что такое боль и дискомфорт. Артрозы, артриты, остеохондроз и боли в спине серьезно портят жизнь, ограничивая в обычных действиях — невозможно поднять руку, ступить на ногу, подняться с постели.

Особенно сильно эти проблемы начинают проявлять себя после 45 лет. Когда один на один перед физической немощью, наступает паника и адски неприятно. Но этого не нужно бояться — нужно действовать! Каким средством нужно пользоваться и почему — рассказывает ведущий врач-ортопед Сергей Бубновский…Читать далее >>>

Автор: Матвеева Мария — Медицинский журналист. Медсестра первой категории
в отделении травматологии и ортопедии

Вконтакте

Facebook

Одноклассники

Если вам понравилась статья, оцените её: Загрузка…

Введите свой e-mail, чтобы получить бесплатную книгу «7 простых шагов к здоровому позвоночнику»

Возможно вас заинтересуют следующие БЕСПЛАТНЫЕ материалы от врача ЛФК и спортивной медицины — Александры Бониной:
  • Мини-курс «5 проверенных принципов лечения остеохондроза позвоночника»
  • Книга «17 рецептов вкусных и недорогих блюд для здоровья позвоночника и суставов»
  • Книга «7 вредных упражнений для утренней зарядки, которых вам следует избегать»

Также советуем ознакомиться:

tvoypozvonok.ru

Люмбаго (прострел в пояснице). Как снять боль? Причины, лечение.

Спонтанная, острая боль в пояснице называется Люмбаго или прострелом. Чаще всего болевые ощущения локализуются в левой или правой части спины, сковывают движения в отделах позвоночника и не дает нормально передвигаться. А от простых движений появляется острая стреляющая боль в пояснице.

Причины стреляющей боли

Многие люди задаются вопросом: почему стреляет в пояснице? Основной причиной прострела служит появление пояснично-крестцового радикулита, но иногда такие боли возникают и по другим причинам. Именно поэтому при простреле поясницы нужно немедленно обращаться к специалисту.

Возможные причины люмбаго:

  • Ущемление нервных корешков из-за смещения позвонков;
  • Появление позвоночной грыжи;
  • Сильное травмирование спины;
  • Остеохондроз;
  • Переохлаждение;
  • А также боли могут наблюдаться из-за различных патологий и заболеваний.

К основным факторам появления острой боли в нижней части позвоночника относят:

  • чрезмерные нагрузки на позвоночник;
  • малая активность;
  • искривление позвоночника;
  • большой вес;
  • хронические заболевания позвоночника;
  • ушибы и травмы спины.

Симптомы люмбаго — как и когда, болит?

Простреливающие боли в нижней части позвоночника будут хорошо чувствоваться при простых движениях, могут длиться от пары секунд до нескольких дней. Нередко прострел может отдавать в ногу (резкое онемение конечности или покалывание в пальцах на ноге).

Если обратить внимание на больного, у которого стреляет в пояснице, то можно заметить, как изменилось выражение лица, положение тела. Пациент стоит неподвижно и держится рукой за поясницу. Если при резкой боли человек согнулся и не может принять исходное положение, то это означает, что организм включил защитный механизм. Он не дает разогнуть тело во избежание резкой боли. Такое положение только на первых взгляд кажется неудобным. На самом деле спазм мышц дает возможность изолировать место поражения от движений.

Недуг может прослеживаться как у детей так и взрослых. Конечно появление прострела у детей это довольно редкий случай, но он тоже бывает. У взрослых он начинает проявляться с возрастом или при чрезмерной активности.

Лечение болей в пояснице – покой и постельный режим

Если появились ноющие боли в пояснице, нужно срочно обращаться к доктору. Необходимо также знать, как правильно оказывать первую помощь, если тянет и стреляет в пояснице.

Чтобы облегчить страдания нужно:

1 Постараться расслабить все мышцы тела. Желательно больного положить на ровную не сильно твердую поверхность и согнуть ноги в коленях. Под колено подкладываем сложенное махровое полотенце или небольшую подушку.

Если же тянущие пронизывающие боли не проходят, разрешается выпить обезболивающие препараты для улучшения состояния. Медикаменты можно принимать и до посещения доктора, так как в курсе лечения всё равно будут присутствовать средства, облегчающие сильные боли. Другие лекарства желательно не употреблять до приезда врача, так как именно он ставит диагноз и назначает необходимый курс лечения.

2 Перед тем как начать лечить сам недуг, необходимо узнать первоначальный очаг возгорания болезни. Даже если у больного защемление корешков, причиной могут быть различные недуги. Вызванная скорая помощь не ставит диагнозы, и тем более не выписывает лечение. Она помогает лишь справиться с болью на определенный срок. Чтобы больному назначили лечение, нужно сделать рентгенологическое исследование или магниторезонансную томографию.

Давно не секрет, что такого рода заболевания требуют постоянного покоя и постельного режима. На самом деле это и является основным лечением недуга. Чем жёстче больной будет соблюдать режим, тем быстрее он встанет на ноги.

Помните! Даже при употреблении обезболивающих препаратов больной обязан соблюдать постельный режим до полного выздоровления.

В связи со многими причинами лечение в стационаре чаще всего не требуется. Даже с острой формой недуга по желанию можно проходить лечение в домашних условиях, но прииготовьтесь к тому, что придется соблюдать постельный режим не меньше недели.

Если прострел настолько сильный, что пациент не может разогнуть спину, то болевые ощущения будут прослеживаться очень долго (1-2 недели). При постоянных острых болях следует повторно обратиться к врачу.

Больной должен соблюдать постельный режим, но это не означает, что нужно лежать в одной позе. Если есть возможность перевернуться или лечь в другую позу, то это можно сделать, не боясь, что поясница начнет болеть больше. Пациент должен лежать в комфортном положении, не напрягая спину.

Необходимо помнить, что движение и положение тела не должны доставлять боли. Находитесь в расслабленном состоянии. Ведь только в таком положении спазм мышц прекратится и боли уйдут.

В первые дни лечения боли могут уйти, очень важно в этот момент не перестать соблюдать режим. Иначе спазмы могут начаться снова и будут еще сильнее. При лечении важно аккуратно и не спеша подниматься с кровати, передвигаться плавно и без резких движений. Если из-за спазма человек не может разогнуться, то лучше всего перемещаться небольшими ползками с опорой на живот и ноги.

Ещё советуют слегка перебинтовывать больную зону, но чтобы бинт не сковывал движений. Это позволит уменьшить нагрузки на спину и поясницу во время сна.

Стоит отметить, что при простреле спины нельзя применять лечебный массаж и гимнастику. Это может еще больше усугубить состояние больного. Запрещено применять: пластыри, мази, отвары, компрессы и другие разогревающие процедуры.

Переход с постельного режима в обычный должен протекать плавно и не спеша. Нельзя вставать, двигаться или гулять, если есть болевые или тянущие ощущения. Если боль не проходит спустя неделю, необходимо обратиться повторно к специалисту за дополнительной консультацией.

Да, чаще всего постельный режим – это оптимальный и безболезненный выход из положения. Если спазм настолько сильный, что человек не может разогнуться или сдвинуться с места, нужно немедленно вызывать врача для оказания первой медицинской помощи!

pressmed.ru

Что «стреляет» в поясницу? » Страна Здоровья

  1. Главная
  2. Архив номеров
  3. 2013
  4. №5
  5. Больной вопрос

Многим людям «за 40» хорошо известно ощущение, с давних пор называвшееся в русском языке словом «прострел». Одно неловкое движение – взмах лопаты, подъем тяжелой сумки, иногда и просто наклон к развязавшемуся шнурку и… Боль именно что «простреливает» спину, чаще всего ударяя в поясницу, да так, что слезы из глаз. Иногда боль отдает выше или ниже, может чувствоваться в ногах – обычно по бедрам, а иной раз и мышцы спины сводит, словно судорогой. Только и остается, что еле-еле передвигаться, скрючившись и хватаясь за поясницу, и кто-нибудь из увидевших это знакомых обязательно спросит: «Что, радикулит?»

Такие разные радикулиты

Вообще-то радикулитом у нас зачастую называют чуть ли не любые сильные боли в спине. Однако такая боль может быть вызвана не радикулитом, а, например, миозитом, воспалением мышц. Так что точный диагноз в этом случае может поставить только врач, да и то зачастую не сразу, а после обследования – например ренгенографии позвоночника.

Собственно, и под названием «радикулит» могут скрываться самые разные состояния. По строгой научной классификации суффиксом «-ит» обозначают воспалительные заболевания, так что радикулит как таковой – это воспаление корешков спинномозговых нервов, нервных волокон, отходящих от спинного мозга через межпозвоночные отверстия. Впрочем, по традиции в медицинской практике то же название носят и последствия ущемления этих корешков при различных травмах, заболеваниях и т.п., однако специалисты чаще используют в таких случаях название «радикулопатия». На всякий случай запомним еще несколько названий. Радикулоневрит – сочетание поражения корешков и самих спинномозговых нервов. Менингорадикулит – очень серьезное заболевание, при котором воспаление захватывает оболочки спинного мозга.

Если затронут и нервный узел – это радикулоанглионит.

Ну, а если повреждение произошло из-за болезней позвоночника – это спондилогенная радикулопатия, или радикулоишемия, в том случае если наблюдается именно сдавливание.

Различаются радикулиты и по месту «происхождения» – в зависимости от того, в каком именно отделе позвоночника возникли проблемы. Шейный радикулит дает о себе знать резкими болями в затылке и шее, причем при движениях головы и кашле боль усиливается. При шейно-плечевом радикулите сильная боль «простреливает» шею, плечи и руки. Грудной радикулит дает о себе знать опоясывающими болями в грудной клетке. Ну, и самый известный и распространенный из радикулитов – пояснично-крестцовый – чаще всего дает уже описанный в самом начале «прострел в поясницу». На нем мы и остановимся несколько подробнее.

Очень острая проблема

Сам «прострел» – приступ острой боли – носит в Сам «п медицине название «люмбаго». Возникнуть он может по разным причинам, но самая распространенная – ущемление нерва позвонком или межпозвонковым диском, сместившимся со своего места. Смещение дисков особенно часто случается при подъеме тяжестей или разгибании туловища с одновременным поворотом в сторону – при этом резко возрастает нагрузка на поясницу. Кроме того, «прострел» могут вызвать и травмы позвоночника и спины, длительное нахождение в неудобной, «перекрученной» позе, ревматизм, некоторые инфекции, переохлаждение и даже длительные стрессы, способствующие развитию воспаления.

В некоторых случаях боль «стреляет» не только в поясницу, но и ниже, по бедру (обычно по задней поверхности) и в ногу, по голени до пятки. Нога при этом немеет, в ней возникает чувство холода или «мурашек». Все это – симптомы ишиаса, поражения седалищного нерва. Если сочетаются признаки люмбаго и ишиаса – говорят о люмбоишиалгии. При ней и подвижность в пояснице ограничена, и позу изменить больно, и на ногу не наступить.

Все эти случаи можно свести в одно достаточно широкое понятие: острый пояснично-крестцовый радикулит.

Снимаем боль – и лечимся дальше

В первую очередь, разумеется, нужно вызвать врача: если боль вызвана смещением межпозвонкового диска, без помощи хирурга не обойтись, и чем раньше она будет оказана, тем лучше. «Высунувшийся» со своего места диск может при движении сместиться еще больше и нанести серьезные повреждения, которые в лучшем случае закончатся переходом радикулита в хроническую форму, в худшем – грозят инвалидностью. Лучше не забывать о такой возможности и не надеяться, что «само пройдет» – мол, достаточно только отлежаться…

Впрочем, пока не приехал врач, нужно лечь – и чем быстрее, тем лучше. Причем постель не должна быть слишком мягкой, провисающей, сильно пружинящей: почти при всех проблемах с позвоночником лучше лежать на жесткой поверхности.

Нужно принять обезболивающие средства (об этом наверняка больной вспомнит сразу же). Обычно в таких случаях рекомендуют нестероидные противовоспалительные средства: ибупрофен, диклофенак и т.д. – они снимают и боль, и возможное воспаление. Если есть возможность, нужно натереть беспокоящее место мазью с обезболивающим и согревающим эффектом и потеплее закрыть. Обычно рекомендуют лежать или на боку, с согнутыми ногами (зачастую больной принимает такую «скрюченную» позу рефлекторно, находя положение, в котором меньше чувствуется боль), или на спине, положив ноги на подушки, свернутые одеяла и т.п.

Врачебный арсенал, используемый для лечения острого радикулита, достаточно обширен. Это и различные анальгетики и анестетики, и мануальная терапия (начиная с обычного массажа), и физиотерапия, и лечебная физкультура – ею можно будет осторожно заняться через 2–3 дня, которые больной должен провести в постели и полном покое. В результате применения всех этих средств и методов острая боль обычно проходит довольно быстро, неприятные последствия редко ощущаются больше недели, но если врач прописал более длительный курс лечения, нужно довести дело до конца. Иначе через некоторое время, при первом же «удобном» случае, боль вернется, причем на более длительный срок: заболевание станет хроническим.

Всерьез и надолго…

Первые симптомы развития хронического пояснично-крестцового радикулита – появление приступов боли в пояснице. Они могут быть и не такими сильными, как при «простреле», могут и проходить на какое-то (зачастую длительное) время, но потом настойчиво возвращаются. При этом появление боли может и не зависеть от резких или «неправильных» движений: можно просто вставать утром с постели или выйти из своей машины – и вдруг почувствовать, как в поясницу, что называется, «вступило». Впрочем, через некоторое время больные уже хорошо понимают, каких именно движений, в какую сторону и т.д. лучше не делать, и начинают их рефлекторно избегать.

Одна из возрастных особенностей хронического радикулита – он редко беспокоит очень молодых и очень старых. До 30–35 лет обычно еще не успевают развиться остеохондроз и другие заболевания позвоночника, приводящие к периодическим болям, а после 65 лет подвижность межпозвонковых суставов падает настолько, что при обычных движениях ущемление уже не происходит, да и сами движения обычно не настолько резкие и размашистые. А вот с 40 до 60 лет – возраст, когда к состоянию своей поясницы нужно относиться особенно внимательно.

В прежние времена считалось, что хроническим радикулитом болеют прежде всего люди, вынужденные постоянно поднимать тяжести и вообще занятые физическим трудом, – у них постоянные и сильные нагрузки на позвоночник ускоряют износ и позвонков, и дисков. Однако современные исследования показывают несколько иную картину: офисные работники подвержены хроническому радикулиту ничуть не меньше: они вынуждены часами просиживать в неправильных для позвоночника позах, малоподвижны, редко занимаются физическими упражнениями. В результате ослабевает мышечная поддержка позвоночника, и когда к этому фактору риска добавляются еще и возрастные изменения – появления постоянной тянущей ломоты в пояснице остается ждать недолго. Кстати, те же не приятности грозят и профессиональным водителям, и тем, кто из-за компьютера сразу и надолго пересаживается за любимую «баранку», и даже дачникам, подолгу работающим в согнутом положении: во всех этих случаях мышцы спины долго пребывают в напряжении, создавая статическую (неподвижную) нагрузку на позвоночник.

Если не обратить внимания на начавшиеся боли и надеяться их «переходить» или, наоборот, «отлежаться», со временем боль будет усиливаться, продолжительность приступов – увеличиваться, а промежутки между ними – уменьшаться. Почти постоянная боль в пояснице – люмбалгия – очень осложняет жизнь. Без врачебной помощи тут не обойтись, тем более что для правильного лечения обязательно нужно уточнить диагноз: отдавать в поясницу могут боли, связанные с самыми разными заболеваниями, например с болезнями почек или «женскими проблемами».

На такую быструю победу, которую можно одержать над приступом острого радикулита, в хроническом случае рассчитывать не приходится. Наоборот, нужно сразу же настраивать себя на длительное, практически постоянное лечение, а главное – на изменение образа и режима жизни. Чтобы болезненные обострения возвращались как можно реже, с болезнью нужно считаться, стараться не провоцировать новые приступы и беречь спину.

И не только беречь, но и укреплять: при лечении хронического радикулита особое значение приобретает лечебная физкультура. Назначать ее комплексы и подбирать нагрузку, амплитуду движений и т.д. должен врач – с учетом индивидуальных особенностей, состояния позвоночника, возможных мест ущемления и прочих факторов, одного на всех универсального решения тут нет. Зато при ежедневных тренировках (на которые нужно потратить не так уж много времени – около 15 минут) уже через несколько недель могут сказаться результаты – повысится гибкость, укрепятся мышцы спины и живота, перестанут болезненно отдаваться самые обычные движения. Можно будет нормально работать, нормально отдыхать, жить полноценной жизнью…

Есть ради чего стараться, правда? 

Алексей Селецкий

Просмотров: 8020


Поделиться в социальных сетях

Вконтакте

Одноклассники

Facebook

Мой мир

Twitter

Google+

Поддержать

Мне нравится 0


szmedia.ru

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о