Дигидрокверцетин Эвалар: природный «секьюрити» ваших сосудов
Наша кровеносная система напоминает транспортную сеть в мегаполисе. Самые крупные сосуды похожи на широкие и шумные автострады, артерии и вены более скромного размера – на менее оживленные и спокойные улочки, а маленькие и совсем крохотные сосудики – на тихие переулки и проезды. Дорожно-транспортная ситуация непременно сказывается на ритме жизни большого города. А вот от того, насколько хорошо работает система кровообращения, во многом зависит наше здоровье.
Маленькие, да удаленькие!
Самые мелкие сосуды называют капиллярами. Их число в организме человека достигает заоблачных 160 миллиардов, а общая длина – почти 100 000 км! А ведь это в 2 раза больше протяженности экватора Земли!
Капилляры пронизывают все органы и ткани. И хотя их диаметр меньше миллиметра, роль в кровообращении они играют колоссальную. По одним капиллярам к клеткам поступает кислород и питательные вещества, а по другим уходит все ненужное – углекислый газ и отработанные продукты метаболизма.
При сниженном кровоснабжении клетки «задыхаются» и «голодают». Накапливающиеся агрессивные свободные радикалы повреждают их, вызывают преждевременное старение и даже гибель. Конечно же, при этом страдают и функции органов. К примеру, головокружение, шум в голове, проблемы с памятью нередко становятся следствием хронически нарушенного мозгового кровообращения. А вот недостаточность кровоснабжения сердца может стать причиной перебоев в его работе, возникновения приступов загрудинной боли, особенно при нагрузках.
Интересно, что впервые возможность сохранения здоровья путем поддержания в норме работы капилляров обосновал выдающийся советский ученый А.С. Залманов. Большие перспективы открывает использование с данной целью натуральных препаратов.
Помощник с «сибирским характером»
Именно так можно смело назвать дигидрокверцетин. Оказывается, это активное вещество из класса биофлавоноидов, которым особенно богата лиственница сибирская, – настоящий защитник наших сосудов, в особенности капилляров1-3. Кроме того, оно признано эталонным антиоксидантом3.
Результаты многолетних исследований в ведущих научных центрах страны (в Первом МГМУ имени И.М. Сеченова, Национальных медицинских исследовательских центрах хирургии имени А.В. Вишневского и онкологии им. Н. Н. Блохина и др.)
– способствует сохранению функциональной активности сердечно-сосудистой системы: поддержанию прочности и эластичности сосудов, в том числе капилляров, проницаемости сосудистой стенки1-3; полноценного кровотока в миокарде и снабжения его кислородом1,2, нормального сердечного ритма1,2 и уровня артериального давления1,3;
– помогает поддерживать полноценное кровообращение в сосудах головного мозга и обменных процессов в нем
– содействует поддержке нормального уровня холестерина в крови1-3;
– вносит весомый вклад в поддержание оптимальной вязкости крови1,2 и ее свертывающей активности1, в защиту от образования тромбов3;
– способствует сохранению здоровья бронхов и легких, полноценного дыхания1-2.
А еще вещество дигидрокверцетин наделено такими свойствами, которые открывают перспективы его применения в антиэйджинге. Установлено, что это вещество способствует поддержанию молодости благодаря усилению защиты клеток от разрушительного воздействия свободных радикалов, синтезу белков коллагена и эластина, обеспечивающих упругость и прочность кожи, а также поддержанию ее защитных свойств и способности к самовосстановлению
Вот такими «талантами» наделено удивительное вещество дигидрокверцетин!
Выгодное предложение от «Эвалар»
В широком ассортименте натуральных4 препаратов от компании «Эвалар» есть и Дигидрокверцетин. Активное вещество в его составе выделено из высококачественного сырья – коры лиственницы сибирской.
В отличие от известного аналога5, в одной таблетке Дигидрокверцетина Эвалар содержится не 10 мг, а 25 мг действующего вещества. Это делает максимально комфортной схему приема препарата: всего одна таблетка в сутки – и все6! Для сравнения, аналогичное средство5 с дозировкой 10 мг вам бы пришлось принимать трижды в день.
Дигидрокверцетин – природное вещество, которое по своему строению и функциям близко к кверцетину и рутину. Для надежного поддержания функций сосудов и полноценной микроциркуляции крови его можно принимать регулярно. Конечно, при этом одним из весомых факторов становится стоимость препарата. Разумным выбором может стать
Что же касается качества Дигидрокверцетина Эвалар, то оно в полной мере отвечает требованиям международного стандарта GMP8.
Постарайтесь защитить ваши сосуды, ведь от их состояния во многом зависят здоровье, активность и долголетие!
БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ.
1
Леонтьева Н.В. Дигидрокверцетин – природный антиоксидант: учебное пособие. СПб: ГБОУ ВПО «СЗГМУ имени И.И. Мечникова», 2016; 32–33.
3 Бизюк Л.А., Королевич М.П. Антиоксидант дигидрокверцетин: клинико-фармакологическая эффективность и пути синтеза. Лечебное дело, 2013; 1 (29): 13–19.
4 По активным компонентам.
5 Сравнение приводится с аналогом по действующему веществу (дигидрокверцетин) и форме выпуска (таблетки).
6 Подтверждено СоГР: № RU.77.99.88.003.E.012499.12.14 от 17.12.2014 г.
7 По данным Ежемесячного розничного аудита фармацевтического рынка России, проводимого ЗАО «Группа ДСМ» (DSM Group), за 2018 год средневзвешенная розничная цена за 1 мг активного вещества БАД «Дигидрокверцетин» в форме таблеток №100 производства компании «Эвалар» в 1,3 раза ниже, чем у аналога по активному веществу, форме выпуска и количеству таблеток в упаковке.
8 Сертификат GMP № C0170889-173GMPMF-1 (NSF International, USA).
Сосудорасширяющие препараты: классификация, описание
Мало кто знает, как много наших недомоганий связано с сосудистыми проблемами. Мы постоянно куда-то торопимся и стараемся делать сотню дел одновременно, а потому не всегда можем понять, о чем именно сигнализирует организм. А ведь практически каждый городской житель в возрасте от двадцати пяти до пятидесяти лет регулярно страдает головными болями, головокружениями, онемением конечностей, синдромом холодных рук и другими подобными заболеваниями. Причем все они напрямую связаны с сосудистыми проблемами.
Кроме того, что они доставляют массу неудобств, каждое такое заболевание очень опасно и может привести в будущем к более серьезным неполадкам в организме. Поэтому медики настоятельно советуют при малейших подозрениях на подобные проблемы обращаться к специалистам и принимать прописанные сосудорасширяющие препараты. О них и пойдет речь в нашей статье. Мы дадим им общую характеристику, перечислим наиболее распространенные в российских аптеках и более подробно рассмотрим сосудорасширяющие препараты для головного мозга и конечностей.
Чем опасны сосудистые заболевания?
Сосудорасширяющие препараты имеют очень широкий спектр действия. Их выписывают, например, при жалобах на шум в ушах или регулярных ноющих болях в голове. Также причинами для приема этого лекарства могут стать нарушения в кровоснабжении конечностей, частые спазмы сосудов либо остеохондроз шеи.
Сосудорасширяющие препараты при подобных проблемах часто назначают вместе с другими средствами, призванными улучшить общее состояние пациента. Но, к сожалению, многие считают заболевания этой категории не слишком серьезными и пренебрегают не только обращением к специалистам, но и уже озвученным лечением. Но так ли уж опасны проблемы с сосудами? Стоит ли беспокоиться, если вас мучают головные боли? И нужно ли принимать сосудорасширяющие препараты для мозга и других органов в качестве профилактики? Давайте искать ответы на эти вопросы вместе.
Ни для кого не секрет, что весь наш организм пронизан миллионами кровеносных сосудов разного размера и толщины. Они обеспечивают бесперебойное питание всех человеческих органов и тканей кислородом, а любые проблемы с данным процессом моментально снижают качество жизни. Ведь боль и дискомфорт – это всего лишь симптомы болезни. Их можно рассматривать как верхушку айсберга, а на самом деле проблема заключается в том, что сосуды, которые не могут обеспечить организму привычный кровоток из-за спазмов, приводящих к их сужению, испытывают на свои стенки усиленное давление. В какой-то момент они могут не выдержать, что приведет к их разрыву. В медицине такая ситуация называется инсультом. А о его опасности известно практически каждому среднестатистическому россиянину.
Кроме уже описанной проблемы, отказ от своевременного лечения сосудорасширяющими препаратами (для сосудов головы и шеи в том числе) вызывает регулярное кислородное голодание определенных органов и тканей. Чаще всего нехватку кислорода испытывает наш мозг, сигнализирующий о ситуации болями, головокружениями и звоном в ушах. Нервные клетки не могут получить достаточного питания, а сетка капилляров становится со временем гораздо меньше, ведь некоторые сосуды превращаются в очень тонкие ниточки, которые перестают выполнять свои основные функции.
Для того чтобы обеспечить себе питание, наш организм первое время пытается самостоятельно перераспределить потоки крови так, чтобы необходимый кислород получали все органы. Если на этом этапе не приступить к приему сосудорасширяющих препаратов для головы, то последствия заболевания могут стать и необратимыми. К примеру, к ним можно отнести отмирание нейронов, что в итоге становится причиной слабоумия и других проблем с мозговой деятельностью.
Даже беглого взгляда на данную ситуацию достаточно, чтобы понять, что сосудорасширяющие препараты принимать просто необходимо. Но делать это нужно под контролем врача, в противном случае вы можете ошибиться с дозировкой либо схемой лечения, причинив себе тем самым существенный вред. К тому же, перед началом приема сосудорасширяющих препаратов для сосудов необходимо провести обследование и выяснить причину заболевания. Их, к счастью, существует не так уж и много.
Причины сосудистых болезней
Медики выделяют несколько категорий заболеваний, связанных с сосудами, но основными причинами их возникновения они называют три проблемы.
К первой относится атеросклероз. Если описывать данную болезнь простым языком, то можно сказать, что пациент испытывает неприятные симптомы кислородного голодания из-за образований на стенках сосудов. Они попадают под термин «атеросклеротические бляшки», которые способны закупоривать кровоток и нарушать снабжение жизненно важных органов кислородом. Примечательно, что со временем бляшки увеличиваются в размерах и просвет еще больше сужается. Если вовремя не начать принимать сосудорасширяющие препараты (список самых распространенных мы приведем чуть позже), то со стопроцентной гарантией врачи прогнозируют инсульт.
Ко второй причине можно отнести спазмы. Дело в том, что такие спазмы бывают кратковременными и длительными. Первая категория не приносит существенного вреда, но при частых повторах все же может вызвать разрыв сосудов, которые регулярно испытывают повышенную нагрузку. А вот длительные спазмы очень опасны. В данном случае одни и те же артерии без перерыва прогоняют через себя большие объемы крови под сильным давлением по суженным в несколько раз сосудам. Справиться с болезнью без сосудорасширяющих препаратов невозможно.
Третьей причиной принято считать повышенную вязкость крови. При подобных проблемах сосудистой системе очень сложно справляться со своими функциями, что сказывается на питании органов и тканей организма. Чем более высокую вязкость врач выявил в процессе обследования, тем под большим давлением она будет проходить по сосудам. В процессе они быстро изнашиваются, а на стенках образуются тромбы. Такие случаи требуют назначения сосудорасширяющих препаратов для сосудов, которые укрепляют стенки капилляров и параллельно улучшают качество крови. Через несколько недель лечения пациенты начинают замечать улучшения своего состояния. Пропадает ощущение усталости, шум в ушах, улучшается память и повышается работоспособность.
Если вы не относитесь к категории людей, готовых принимать лекарственные средства в больших количествах, но у вас выявлены проблемы с сосудами, то не отказывайтесь от выписанного лечения. Имейте в виду, что практически любые болезни этой категории можно вылечить на начальной стадии. Для этого используются сосудорасширяющие препараты в терапевтических, а в дальнейшем в профилактических целях. В противном случае вы рискуете не просто ухудшить качество своей жизни, но и расстаться с ней.
Классификация препаратов
Современная медицина оперирует довольно широким списком сосудорасширяющих препаратов. При этом они имеют абсолютно разный механизм работы и основываются на различных категориях действующих веществ.
Фармацевты выделяют следующие группы сосудорасширяющих препаратов (для мозга и других органов):
1.Блокаторы кальциевых каналов.
Таких препаратов в аптеках больше всего. В основном лекарственные средства этой группы применяются для сосудов головы (сосудорасширяющие препараты данной серии очень распространены), но в некоторых случаях могут быть назначены и для улучшения кровотока в конечностях. Отличительной чертой лекарств является тот факт, что они действуют непосредственно на сосуды и совсем не затрагивают тонус вен.
Их главным механизмом является возможность расширять капилляры, в связи с этим кровоток усиливается. В процессе улучшается питание клеток мозга и тканей других органов организма.
Производители этих препаратов активно работают над тем, чтобы сделать свои лекарства более безопасными и эффективными, поэтому на сегодняшний день в аптеках можно купить блокаторы кальциевых каналов третьего поколения. Подходят подобные сосудорасширяющие препараты для конечностей, мозга и других органов. Однако в процессе лечения высока вероятность проявления побочных эффектов, поэтому не стоит прописывать лекарство себе самостоятельно.
В списке сосудорасширяющих препаратов для мозга, относящихся к данной категории, наибольшей популярностью пользуется «Циннаризин». Он является лекарством последнего поколения и имеет ряд преимуществ перед своими предшественниками. Например, эти таблетки, как и другие из третьего поколения, характеризуются пролонгированным действием, довольно избирательно действуют на сосуды и не дают большого количества побочных эффектов.
Несмотря на это блокаторы кальциевых каналов назначают только после комплексного обследования. Свои рекомендации должен дать не только участковый терапевт, но и невролог совместно с кардиологом. В большинстве случаев подобные таблетки пациенты принимают пожизненно.
2. Вытяжки из растений.
Известно, что в древние времена знахари лечили только отварами и мазями на основе трав. Растения могут быть весьма эффективны и в случае с сосудистыми заболеваниями, поэтому из них производители стали делать вытяжки и выпускать весьма результативные сосудорасширяющие препараты (для сосудов шеи, к примеру), использующиеся в лечении различных проблем. Пациенты высоко оценивают подобные средства, а врачи часто назначают их.
Обычно фармацевты производят лекарства для сосудов на основе выжимки из двух растений: барвинка и гинко билоба. Первое показало себя очень результативным в ситуациях, когда необходимо срочно снять спазм сосудов головного мозга. Барвинок успешно улучшает обмен веществ в тканях мозга, обеспечивает питание всем клеткам организма и не позволяет тромбоцитам склеиваться. Производители утверждают, что препараты из этой категории практически не имеют противопоказаний и не дают побочных эффектов. С ними сталкивается небольшой процент пациентов. Среди всех лекарств этой серии медики чаще всего назначают «Кавинтон» и «Винпоцетин». Многие даже используют их без контроля со стороны врача, ссылаясь на максимальную безвредность таблеток.
Лекарства на основе гинко билоба являются находкой для тех, кто не может постоянно консультироваться с врачом, но имеет в медицинской карте диагноз, характеризующийся нарушением мозгового кровообращения. Сразу скажем, что сосудорасширяющие препараты (при остеохондрозе их часто выписывают по стандартной схеме) средства оказывают комплексное воздействие. Они улучшают питание клеток, усиливают кровоток, обеспечивают антиотечный эффект, укрепляюще действуют на вены и так далее. Существенным плюсом своих препаратов производители считают и тот факт, что их можно купить без рецепта и не беспокоиться по поводу вреда для собственного здоровья. В наших аптеках россияне чаще всего приобретают «Гингоум», который отлично зарекомендовал себя. Однако все фармацевтические компании предостерегают покупателей от бездумного употребления препарата. Дело в том, что он абсолютно не сочетается с некоторыми иными лекарствами. Поэтому пациенты должны очень внимательно изучить инструкцию и следовать ей, составляя схему лечения.
3. На основе никотиновой кислоты.
Эти лекарства с большой натяжкой можно отнести к сосудорасширяющим препаратам. Для нижних конечностей, однако, и при иных проблемах с кровоснабжением их назначают очень часто. Имейте в виду, что на крупные сосуды средства этой категории не действуют, но при приеме таблеток в мелких капиллярах наблюдается расширяющий эффект, который можно заметить по незначительному покраснению кожных покровов. Основными задачами препаратов на основе никотиновой кислоты являются уничтожение холестерина и укрепление стенок сосудов.
Медики обычно назначают подобные лекарства в составе комплексной терапии. Наиболее эффективны они при курсовом приеме с небольшими перерывами.
Отдельно хочется упомянуть о лекарственных средствах, произведенных для укрепления сосудов. Фармацевты часто позиционируют их как биологическую добавку к пище, так как в них в больших количествах содержатся витамины и микроэлементы. Они ускоряют метаболизм в клетках, тем самым делая сосудистые стенки более плотными и одновременно эластичными. Они считаются наиболее эффективны для сосудов шеи.
Сосудорасширяющие препараты выпускаются в больших количествах. И в следующих разделах статьи мы опишем несколько наиболее распространенных.
Сосудорасширяющие препараты: список
Для головного мозга, как вы уже поняли, интересующих нас лекарств довольно много и механизм их воздействия индивидуален. Однако медики обычно выписывают своим пациентам всего лишь несколько лекарственных средств для расширения сосудов. Они уже проверены временем и доказали свою неизменную эффективность:
- «Циннаризин».
- «Амлодипин».
- «Стугерон».
- «Индапамид».
- «Дротаверин».
Ниже мы приведем краткую характеристику упомянутых препаратов и отметим их производителей.
«Циннаризин»: лекарство для решения сосудистых проблем
Из имеющихся в распоряжении врачей сосудорасширяющих препаратов для головы «Циннаризин» чаще всего прописывается пациентам. Он показан к применению людям, у которых возникли проблемы с кровоснабжением в конечностях, мозговым кровоснабжением и так далее.
Интересно, что пациенты часто путаются в названиях препарата. Дело в том, что, кроме основного слова, обозначающего действующее вещество, на упаковке присутствуют и другие, которые и вводят покупателей в заблуждение. На самом деле в продаже присутствует только один вид таблеток, но каждый фармацевтический завод запатентовал свое название, чтобы чем-то выделяться среди конкурентов. Изначально препарат был разработан и впервые выпущен в продажу еще в советские времена. В данный период было неважно, какой именно завод производит таблетки, а вот в девяностые годы ситуация изменилась. Для того чтобы иметь право на производство «Цинаризина», им пришлось изобретать новые названия. Сегодня допускается присутствие в таблетках разных заводов различного состава вспомогательных веществ.
Хочется отметить, что данный сосудорасширяющий препарат для сосудов головного мозга обладает и выраженным антигистаминным эффектом. Параллельно он уменьшает проблемы с вестибулярным аппаратом, что значительно расширяет список показаний к применению.
Описание «Амлодипина»
Данный препарат относится к той же фармакологической группе, что и предыдущий. Но он чаще всего назначается «сердечникам», то есть пациентам, имеющим проблемы с сердечной мышцей. К основным воздействиям «Амлодипина» относят снижение артериального давления и параллельное уменьшение потребности сердца в кислороде. Тем самым снижаются риски возникновения стенокардии.
На сегодняшний момент фармацевты выпускают около двенадцати разновидностей препарата. Между собой они отличаются только аббревиатурами в названии. Это позволяет заводам настаивать на уникальности своего продукта, хотя его производство было начато еще в Советском Союзе. Специалисты утверждают, что потребитель не знает, какой препарат является лучшим, а потому приобретает тот, который есть в наличии. Однако на самом деле для выпуска «Амлодипина» может быть использовано разное сырье, а сама технология отличаться в зависимости от завода-производителя.
В специализированных источниках отмечено, что большой популярностью пользуется «Амлодипин Тева». Если более внимательно рассматривать данный препарат, то выяснится, что он выпускается венгерской компанией. Но лицензия получена от израильской корпорации, известной своими лекарственными средствами. Это обеспечивает таблеткам очень высокое качество, которым, к сожалению, не отличается российский производитель. Активное вещество на заводах «Тевы» проходит многоступенчатую очистку, что позволяет пациентам получить более выраженный эффект в процессе лечения. Параллельно снижается вероятность получения побочных реакций. В итоге на российский рынок попадает качественный, эффективный и недешевый препарат.
Краткая характеристика «Стугерона»
Многие считают, что «Стугерон» — это тот же «Циннаризин», ориентируясь на активное вещество препаратов. Но все же между ними существует масса различий. И в первую очередь они заключаются в показаниях к использованию.
Этот сосудорасширяющий препарат для головного мозга хорошо показал себя при периферических нарушениях кровообращения, вызванных, к примеру, диабетом или инсультом. Часто его выписывают для скорейшего восстановления после черепно-мозговых травм.
Данный препарат может применяться в течение очень долгого времени, но в этот период важно следить за своим состоянием, так как таблетки могут вызвать массу побочных эффектов. Несмотря на это, лекарство показано детям от шести лет. Однако выписано оно может быть только лечащим врачом. Специалисты всячески предостерегают от самостоятельного приема таблеток и особенно капсул «Стугерона». Они имеют более высокую концентрацию активного вещества и пролонгированный период воздействия.
«Индапамид»: рассматриваем препарат более подробно
Данный препарат по своему механизму действия существенно отличается от предыдущих. Он обладает мочегонным эффектом, поэтому эффективно снижает артериальное давление и сокращение мышц артерий, что вызывает расширение сосудов по всему организму. Назначают лекарство в основном тем, кто страдает сердечной недостаточностью и имеет проблемы с высоким давлением.
Фармацевтические компании выпускают как минимум двенадцать видов «Индапамида». Российские врачи утверждают, что наиболее качественными из них являются «Индапамид Тева» и «Индапамид Сандоз». Сырье для производства таблеток и капсул заводы закупают только у проверенных поставщиков. Среди них выделяются итальянские лаборатории, которые широко известны своим ответственным подходом к чистоте сырья.
Часто препарат назначается параллельно другим средствам. Он отлично сочетается со многими лекарствами для снижения давления.
Давно знакомый препарат: «Дротаверин»
Большая часть россиян считает данное средство обезболивающим. И люди правы, но на самом деле упомянутый эффект достигается за счет нейтрализации мышечного спазма и расширения сосудов с целью усилить кровоток. Благодаря этому «Дротаверин» имеет широкий спектр применения. Он в первую очередь купирует болезненные ощущения при желудочных проблемах, женских заболеваниях и болезнях мочевыводящих путей.
В аптеках можно приобрести препарат восьми разновидностей, которые, впрочем, мало отличаются друг от друга. Для того чтобы выделиться, производитель обычно вводит в название обозначение своей компании. Таким образом покупатель сразу же получает информацию о том, чье средство он приобретает. Чтобы быть объективными, отметим, что «Дротаверин», выпущенный разными корпорациями, не имеет существенных отличий.
Заключение
Надеемся, что читатель теперь имеет представление об опасности сосудистых проблем и важности своевременного приема сосудорасширяющих лекарственных средств.
Лекарства Корректоры мозгового кровообращения: цены в аптеках Минска
Нет препаратов
Билобил
КРКА Словения
Винпоцетин
Керн Фарма Испания
Винпоцетин
БЗМП Беларусь
Винпоцетин
Брынцалов-А Россия
Винпоцетин
Фармлэнд Беларусь
Винпоцетин
Гинкомед
Мед-интерпласт Беларусь
Кавинтон
Гедеон Рихтер Венгрия
Ницерголин
БЗМП Беларусь
Пирацезин
Минскинтеркапс Беларусь
Сермион
Пфайзер Сша
Танакан
Бофур ипсен индастри Франция
Фезам
Балканфарма-дупница Болгария
Сосудорасширяющие препараты – классификация и лучшие лекарства
Сосудорасширяющие препараты назначают преимущественно для комплексного лечения. Используются они при различной локализации патологического процесса. Для достижения терапевтического эффекта важно учитывать тип заболевания и причину нарушения кровообращения.
Когда нужны сосудорасширяющие препараты?
Сосудорасширяющие лекарства представлены широкой группой препаратов. Они могут использоваться как в виде таблеток, так и в виде раствора для инъекций. Главная их задача – увеличение просвета сосуда для нормализации кровообращения в определенной области. Средства отличаются механизмами действия, локализацией и типом воздействия.
Вазодилататоры способны влиять на различные участки кровеносных сосудов. В арсенале медиков есть препараты, которые воздействуют на мелкие, средние или крупные сосуды, локализованные в конкретных органах и тканях. С учетом данного фактора и выделяют патологии, при которых используются сосудорасширяющие лекарства.
Классификация сосудорасширяющих препаратов
Основной из существующих классификаций сосудорасширяющих средств является деление по механизму действия. В зависимости от того, на какие пептиды, ферменты, рецепторы воздействуют сосудорасширяющие препараты для сосудов, выделяют соответствующие группы лекарственных средств. Однако подобное деление используют только врачи, а для пациентов предложена классификация в зависимости от того, на какой орган или ткань воздействует препарат:
- для лечения патологий сердца;
- при артериальной гипертензии;
- при нарушении мозгового кровообращения;
- для лечения патологии глаз;
- при патологии периферического кровообращения.
Действие сосудорасширяющих препаратов
Препараты для расширения сосудов по-разному воздействуют на организм. С учетом механизма действия сосудорасширяющие препараты разделяют на:
- Лекарственные средства миотропного действия – воздействуют непосредственно на мышечные элементы сосудистой стенки. Изменяя скорость течения в них обменных процессов, снижая тонус, средства вызывают расширение просвета сосуда.
- Сосудорасширяющие нейротропного действия – расширение просвета сосудов происходит путем воздействия на нервную регуляцию. Подобные лекарства способны проявлять как периферическое, так и центральное действие.
- Смешанного типа действия – оказывают центральное нейротропное и периферическое миотропное действие. Они призваны ослабить адренергическую иннервацию сосудов, что приводит к увеличению просвета кровеносных сосудов и снижение артериального давления. Сосудорасширяющие препараты при гипертонии обязательно включают в список лекарственных средств.
Сосудорасширяющие препараты – список
Среди множества лекарственных средств этой группы подобрать самостоятельно эффективный препарат сложно. Самолечение может негативно сказаться на самочувствии, привести к ряду побочных эффектов и осложнений. Какие препараты сосудорасширяющие применять в конкретном случае – должен определить врач. Специалисты обязательно учитывают несколько факторов:
- тип заболевания;
- локализация патологии;
- возраст пациента;
- наличие сопутствующих заболеваний.
Сосудорасширяющие препараты для нижних конечностей
Отечность, застойные явления в ногах нередко становятся результатом снижения кровеносных сосудов. Отеки сопровождаются чувством тяжести, распирания в ногах, которое усиливается вечером. На поверхности кожи ног появляется сетчатый рисунок из мелких вен. Многие пациенты жалуются на онемение, покалывание в ногах. Чаще это происходит после длительной статической нагрузки.
На фоне указанных симптомов нередко появляются судороги в нижних конечностях, которые являются результатом застойных явлений в нижних конечностях и могут приводить к варикозам. Используют сосудорасширяющие препараты для головного мозга при остеохондрозе тоже. Чтобы избежать возможных осложнений, врачи назначают пациентам сосудорасширяющие лекарства. На фармацевтическом рынке их представлено множество. Если же говорить про сосудорасширяющие препараты для нижних конечностей, список эффективных средств может выглядеть следующим образом:
Сосудорасширяющие препараты для сосудов головного мозга
Нарушение мозгового кровообращения приводит к быстрому снижению работоспособности, ухудшению памяти, нарушению мыслительной деятельности. Чтобы этого избежать, медики назначают сосудорасширяющие препараты для сосудов головы и шеи. При этом большее практическое значение имеют лекарства, воздействующие на сосуды головы и не затрагивающие системный кровоток. Данным свойством обладают блокаторы кальциевых каналов.
Второй группой сосудорасширяющих препаратов для сосудов головы являются лекарства со спазмолитическим эффектом. Увеличивая просвет сосудов путем ликвидации спазма, лекарства нормализуют обменные процессы в тканях головного мозга, снижают агрегацию тромбоцитов, что положительно сказывается на процессах микроциркуляции сосудистого русла. Среди препаратов с описанным механизмом действия можно выделить:
- Нимодипин;
- Циннаризин;
- Ницерголин;
- Ксантинола никотинат.
Сосудорасширяющие препараты для сердца
С целью улучшения коронарного кровообращения используют препараты различных групп. Нередко предпочтение отдают блокаторам кальциевых каналов. Они препятствуют поступлению высокой концентрации кальция в коронарные сосуды, вызывая их расширение. Любой препарат для расширения сосудов и улучшения кровообращения из данной группы вызывает достаточное расслабление миокарда во время диастолы, способствуя полноценному кровоснабжению сердца.
Путем снижения спазмов периферических сосудов, уменьшения сопротивления току крови удается снизить нагрузку на сердечную мышцу. Среди самых эффективных средств для сосудов сердца можно выделить следующие сосудорасширяющие препараты:
Сосудорасширяющие препараты для носа
Для ликвидации отечности слизистой оболочки носовых ходов применяются сосудорасширяющие капли в нос. Они относятся к деконгестантам и применяются для терапии острых ринитов различного происхождения. Кроме того, капли с сосудорасширяющим эффектом применяют при подготовке пациентов к исследованию ЛОР-органов. Одной из задач лекарственных средств этой группы является восстановление тканей носа.
При развитии инфекционных заболеваний нередко происходит сужение сосудов носа, что затрудняет носовое дыхание. Для его восстановления используют ряд лекарственных средств, которые помогают привести сосуды в норму. Среди таковых:
- Отривин;
- Назол;
- Тизин;
- Санорин.
Лучшие сосудорасширяющие препараты
Из существующих на фармацевтическом рынке лекарственных средств, обладающих сосудорасширяющим эффектом, трудно выделить лучшие. Каждый организм имеет свои индивидуальные особенности, поэтому переносит прием лекарственных средств по-разному. Чтобы избежать негативных последствий, врачи стараются подобрать препараты для расширения сосудов без побочных эффектов. Однако на практике сделать это сложно. Среди большого количества лекарственных средств чаще используют:
- Бравинтон;
- Винпоцетин;
- Вазобрал;
- Кавинтон;
- Верофарм;
- Циннаризин;
- Инстенон;
- Мемоплант;
- Стугерон;
- Нилогрин;
- Танакан;
- Фезам.
Сосудорасширяющие препараты – применение
Применение лекарственных средств должно быть согласовано с врачом. Какие препараты принимать для расширения сосудов, в какой дозировке и как часто – может установить только специалист. Все зависит от типа и локализации патологического процесса. Правильный подбор дозировки, кратности и продолжительности приема являются основой эффективного лечения. Все, что требуется от пациента, – строгое соблюдение назначений врача.
рейтинг топ-5 по версии КП
Нередко при определенных болезнях, после травмы головы или на фоне приема алкоголя люди ощущают головокружение. Это не отдельная болезнь, а только симптом целого ряда заболеваний. Оно может возникнуть, когда есть проблема с внутренним ухом, мозгом или сенсорными (чувствительными) нервными путями, которые передают информацию от органов чувств – уха, глаза или носа, в центры мозга.
Головокружение может случиться в любом возрасте, но оно чаще встречается у людей в возрасте 65 лет и старше. Состояние может быть временным или длительным, особенно, если это признак воспаления среднего или внутреннего уха (например, болезнь Меньера). Соответственно, перед тем, как выбирать таблетки от головокружения, нужно совместно с врачом определить причину проблемы. В этом случае устранить симптом можно достаточно быстро и эффективно.
Человек с головокружением может иметь проблемы с равновесием и сознанием, дурноту, тошноту, боль. Само головокружение – это ощущение, как будто комната или окружающая среда вращаются вокруг человека. Многие люди используют этот термин для описания страха перед высотой, но это не совсем правильно. Ощущения и проявления будут иными (хотя и похожими).
Головокружение может случиться, когда человек смотрит вниз с большой высоты, но обычно этот термин относится к любым временным или постоянным приступам, возникающим из-за проблем во внутреннем ухе или мозге. Соответственно, помощь при головокружении заключается в поиске и лечении тех причин, которые приводят к проблеме. А любые лекарства «от головокружения» – это симптоматическая терапия, устраняющая только сами неприятные ощущения, но, возможно, не влияющее на их причины. Поэтому, первый шаг в лечении головокружений – это посещение невролога или терапевта, а если это боли в ухе – ЛОР-врача.
Рейтинг топ-5 таблеток от головокружения по версии КП
Важно понимать, что назначить конкретное лекарство может только врач. Наш обзор составлен на основе наиболее часто назначаемых препаратов, которые используются при разных патологиях, он является справочной информацией и не является руководством к действию. Все назначения нужно обсуждать с неврологом.
1. Драмина
Драмина. Фото: JadranПрепарат выпускается в форме таблеток, основное действующее вещество – дименгидринат. Отпускается из аптек без рецепта. Препарат применяют при укачивании для торможения чрезмерной активности и снижения поступления импульсов от вестибулярного аппарата. Обладает противорвотным эффектом, подавляет тошноту и головокружения при поездках в любых видах транспорта, обладает легким противоаллергическим эффектом.
Важно обращать внимание на побочные эффекты от приема – это сильная сухость рта и полости носа, повышение давления, головные боли и нарушения сна. Препарат запрещен при гипертонии, при беременности и детям раннего возраста (до 2 лет). Обладает седативным эффектом, запрещен при вождении автомобиля, несовместим с алкоголем.
2. Бетасерк
Бетасерк. Фото: Mylan Laboratories SASПрепарат выпускается в таблетках, основное действующее вещество – бетагистин. Отпускается по рецепту врача. Влияет на рецепторы в области внутреннего уха и на воспринимающие центры в самом головном мозге, которые получают информацию от вестибулярного аппарата. Помогает улучшать кровообращение в артериях внутреннего уха и головного мозга, насыщает кровь кислородом.
Показаниями к применению будут не только различные патологии вестибулярного аппарата, но и нарушения мозгового кровообращения сосудистого генеза, провоцирующие головокружения. Помогает снижать частоту приступов головокружения, уменьшает их тяжесть, устраняет шум в ушах и тошноту. Принимается по схеме, рекомендованной врачом.
Препарат запрещен при наличии язвенной болезни желудка или кишечника, на фоне бронхиальной астмы или наличия феохромоцитомы. Нельзя принимать в первом триместре беременности и в детском возрасте.
3. Анвифен
Анвифен. Фото: ФармпроектПрепарат выпускается в таблетках, действующее вещество – аминофенилмасляная кислота. Отпускается по рецепту врача. Препарат помогает при укачивании и головокружениях при поездках в транспорте. Обладает седативным и снотворным эффектами, нормализует метаболизм в клетках мозга и кровообращение в мозговых сосудах. Обладает легким противосудорожным эффектом, успокаивает нервную систему, снимая возбудимость. Показан при болезни Меньера, головокружениях на фоне стрессов, неврозов с заиканием или энурезом, при бессоннице и укачивании на море, в автомобилях.
Помогает в стимулировании работоспособности, улучшает внимание и память, разрешен с трех лет.
Людям с поражениями пищеварительной системы нужно принимать крайне осторожно, при беременности запрещен. Несовместим с алкоголем, запрещен к приему при вождении автомобиля и работах, связанных с предельной концентрацией.
4. Винпоцетин
Винпоцетин. Фото: Izvarino PharmaВыпускается в таблетках и растворе для введения внутривенно, основное действующее вещество – винпоцетин. Отпускается по рецепту врача. Препарат помогает в улучшении мозгового кровообращения, особенно в пожилом возрасте и после инсультов, в периоде наступления менопаузы для ее облегчения. Обладает свойством повышать доставку кислорода к нервным клеткам в мозге, помогает насыщать ткани кислородом, устраняет головокружения сосудистого генеза. Уменьшает спазмы мелких капилляров, снижает вязкость крови. Может улучшать память и нормализовать микроциркуляцию, устраняет нарушения со стороны вегетативной нервной системы, снижает давление.
Запрещен при беременности и в детском возрасте.
5. Танакан
Танакан. Фото: Ipsen/Радуга ПродакшнПрепарат выпускается в таблетках и растворе, основное действующее вещество – экстракт листьев Гингко двулопастного, растительное средство. Отпускается без рецепта врача. Обладает нормализующим эффектом на тонус сосудов, стимулирует микроциркуляцию и кровоток по артериям, повышает метаболическую активность клеток головного мозга и обладает свойствами антиоксиданта. Борется с головокружениями сосудистого происхождения.
Запрещен к приему у людей с гастритами эрозивного типа, язвенной болезнью желудка и кишечника, при острой стадии инсульта и транзиторных ишемических атаках. Не применяется у беременных и детей. Среди побочных эффектов возможны аллергия и снижение свертывающей активности крови, шум в ушах и тошнота, понос при длительном курсе приема.
Как выбрать таблетки от головокружения
Учитывая тот факт, что причин головокружения крайне много, и они связаны не только с самим мозгом или вестибулярным аппаратом, но и со многими заболеваниями, сказать однозначно, какие лучшие таблетки от головокружения – невозможно. В каждой конкретной ситуации это могут быть препараты совершенно разных фармакологических групп и принципа действия. Если говорить в целом, врачи назначают при развитии головокружений и сопутствующих им симптомов целый ряд лекарств. Это могут быть:
- препараты из группы транквилизаторов;
- мочегонные средства;
- антигистаминные препараты;
- лекарства из группы кальциевых антагонистов;
- таблетки-ингибиторы АПФ;
- средства, расширяющие сосуды головного мозга;
- противовоспалительные препараты.
Конкретный препарат и сопутствующее лечение подбирает только невролог, исходя из возраста пациента, причины, которая спровоцировала головокружение, имеющихся противопоказаний и хронических заболеваний. Самостоятельно принимать какие-либо препараты запрещено.
Если проблема связана с самим головным мозгом, чаще всего используются:
- ноотропные препараты, которые помогают в ускорении обмена веществ в клетках коры головного мозга, помогающие насытить их кислородом;
- если причина в различных заболеваниях нервной системы, могут помочь нейролептики, которые подавляют психомоторное возбуждение, тормозят активность нервных процессов;
- при укачивании или побочных эффектах от лекарств можно применять антигистаминные средства, которые обладают седативным эффектом;
- при мигренях, болезни Меньера и некоторых проблемах с сосудами будут эффективны спазмолитики, которые снимают спазмы сосудов и улучшают поступление крови в мозг.
Популярные вопросы и ответы
Мы спросили врача-невролога высшей категории Евгения Мосина о головокружениях и выборе препаратов от него.
Почему может появиться головокружение?
Головокружение могут провоцировать различные состояния, которые обычно включают дисбаланс во внутреннем ухе или проблемы с центральной нервной системой (ЦНС). Условия, которые могут привести к головокружению, включают следующее:Лабиринтит. Это расстройство может возникать в случаях, когда инфекция из среднего уха или носоглотки вызывает воспаление лабиринта, части внутреннего уха. В этой области находится вестибулокохлеарный нерв. Этот нерв посылает в мозг информацию о движении головы, положении тела и звуке. Помимо головокружения, у человека с лабиринтитом может возникнуть потеря слуха, шум в ушах, головные боли, боль в ушах и изменения зрения.
Вестибулярный неврит. Также инфекция вызывает вестибулярный неврит, который является воспалением вестибулярного нерва. Болезнь похожа на лабиринтит, но не влияет на слух человека. Вестибулярный неврит вызывает головокружение, которое может сопровождать помутнение зрения, сильную тошноту или чувство дисбаланса.
Холестеатома. Это нераковое образование развивается в среднем ухе, как правило, из-за повторной инфекции. Когда оно растет позади барабанной перепонки, опухоль может повредить костные структуры среднего уха, что приведет к потере слуха и головокружению.
Болезнь Меньера. Это заболевание вызывает накопление жидкости во внутреннем ухе, что может привести к приступам головокружения со звоном в ушах и потерей слуха. Это чаще встречается у людей в возрасте от 40 до 60 лет. Точная причина неясна, но она может быть вызвана сужением кровеносных сосудов, вирусной инфекцией или аутоиммунной реакцией. Там также может быть генетический компонент, который означает, что болезнь возникает в некоторых семьях.
Доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение (ДППГ). Чтобы понять проблему, нужно знать, что внутреннее ухо имеет структуры, называемые отолитами, которые содержат жидкость и частицы кристаллов карбоната кальция. На фоне развития ДППГ кристаллы перемещаются и попадают в полукруглые каналы. Там каждый упавший кристалл во время движения касается сенсорных волосковых клеток в просвете полукруглых каналов. В результате мозг получает неточную информацию о положении человека, и возникает головокружение. Люди обычно испытывают периоды головокружения, которые длятся менее 60 секунд, но также могут развиваться тошнота и другие симптомы.
Головокружение также может возникать при:
● мигрени;
● травмах головы;
● хирургических вмешательствах в области уха;
● перилимфатическом свище, когда жидкость из внутреннего уха просачивается в среднее ухо из-за разрыва одной из двух мембран между средним ухом и внутренним ухом;
● опоясывающем лишае в ухе или вокруг него;
● отосклерозе, когда проблема разрастания костей среднего уха ведет к потере слуха;
● атаксии, которая приводит к мышечной слабости;
● инсульте или транзиторной ишемической атаке, которую люди иногда называют мини-инсультом;
● мозжечковой или стволовой болезни мозга;
● акустической невроме, которая представляет собой доброкачественный рост, развивающийся на вестибулохохлярном нерве возле внутреннего уха;
● рассеянном склерозе.
Длительный постельный режим и использование некоторых лекарств также могут привести к головокружению.
Что делать, если у вас появилось головокружение?
Некоторые виды головокружения исчезают без вмешательств, но человеку может потребоваться лечение основной проблемы. Врач может, например, назначать антибиотики при бактериальной инфекции или противовирусные препараты для опоясывающего лишая. Доступны лекарства, которые могут облегчить некоторые симптомы. Эти препараты включают антигистаминные и противорвотные средства для уменьшения укачивания и тошноты.Если другие методы лечения не эффективны, может понадобиться операция, особенно при ДППГ и акустической невроме.
Но нельзя ничего принимать самостоятельно, обязательно обращайтесь к врачу-неврологу или ЛОРу.
Можно ли самому избавиться от головокружения?
Можно принять некоторые меры в домашних условиях, чтобы облегчить головокружение и ограничить его последствия. Но это не лекарства, а изменения образа жизни.Шаги, которые могут помочь уменьшить головокружения, включают:
● неподвижное лежание в тихой темной комнате при сильном головокружении;
● присаживание на стул или опора о предметы, как только появляется головокружение;
● аккуратное выполнение движений, которые могут вызвать симптомы: резкое вставание, повороты или запрокидывание головы;
● присаживание на корточки вместо того, чтобы наклониться, чтобы что-то поднять;
● при необходимости использование трости при ходьбе;
● сон с поднятой головой на двух или более подушках;
● приспособления в доме для включения света при вставании ночью, чтобы предотвратить падение.
Любой, кто испытывает головокружение, не должен водить автомобиль или использовать лестницу-стремянку. Это опасно серьезными последствиями.
Список сосудорасширяющих препаратов для головного мозга
Для лечения проблем с кровоснабжением используются сосудосуживающие препараты для сосудов головного мозга. Список лекарств приводится ниже. Такие средства употребляются в комбинации с расширяющими и укрепляющими ткани вен и артерий.
Разновидности вазодилататоров
Для расширения сосудистых стенок применяют средства, наделенные избирательным эффектом, уменьшающие тонус тканей мозга, не оказывающих эффекта на сосудистые системы.
Терапия мозговых болезней подразумевает применение таких средств:
- Препараты для стабилизации кровотока.
- Для укрепления стенок артерий, улучшения эластичности.
- Разжижение крови.
В перечень сосудорасширяющих средств для головы входят такие лекарства:
- Антагонистам кальция – лекарства способствуют эффективному расширению кровеносных сосудов головы, плохо действуют на периферические капилляры, коронарные системы.
- Средства, в состав которых входит нимодипин.
- Цинаризин.
- Ингибиторы АПФ.
- Бета-блокаторы.
- Спазмолитики ослабляют сосудистый тонус, стимулируют кровоснабжение.
- Ауриновые алкалоиды – средства, мягко действующие, увеличивающие толщину просвета капилляров на продолжительный срок.
- Никотиновая кислота.
- Антиагнеганты.
Антагонисты кальция
К хорошим препаратам, приводящим в тонус сосуды головы из перечня антогонистов кальция нужно назвать цинаризин и нимодипин. Препараты в таблетках и ампулах из этой категории используются для увеличения артериальных сосудов головы, стимуляции нейронов к гипоксии.
Цинаразин – сосудистое средство, способствует расширению артерий, применяется для устранения симптоматики ишемических инсультов, энцефалопатии. Такие препараты не воздействуют на тонус вен.
Нимодипин
Препарат нимодипин стимулирует активность нейронов, положительно воздействует на возможность концентрации внимания, способствует улучшению памяти. Такое лекарство рекомендуется к употреблению пациентам в пожилом возрасте для стабилизации мозгового кровообращения, повышения прочности нервных клеток.
Иногда при перепадах настроения специалисты советуют употреблять Нимотол в таблетках.
Спазмолитики
При устранении болезней мозгового кровообращения применяются спазмолитики, относящиеся к нескольким группам. Это не только популярная Но-шпа, но и другие категории средств, наделенных возможностью расслаблять артерии в голове во время спазмов.
Так действует противотромбический препарат Пентоксифиллин, относящийся к перечню корректоров сосудистых нарушений. Лекарство в уколах или таблетках встречается одновременно в нескольких списках для стабилизации метаболизма головы и расширения кровеносных сосудов.
Действующие компоненты препарата могут регулировать микроциркуляцию. Трентал относится к лекарствам, в состав которых входит пентоксифиллин.
Употребление лекарства дает возможность расширять сосуды мозга без увеличения просветов в сердечных артериях. Трентал оказывает благоприятное воздействие на стенки сосудов, снижает вязкость крови.
Сосудорасширяющие средства
Никотиновая кислота оказывает сосудорасширяющий эффект. Таблетки назначаются для вен и артерий при мигрени, болезней кровеносной системы в голове, предотвращения атеросклероза.
Никотиновая кислота совместно с другими препаратами назначается для устранения ишемического инсульта, спровоцированного нехваткой кислорода. Возможность расширять кровеносные сосуды позволяет употреблять средства для укрепления памяти, решения проблемы с ишемией, атеросклерозом.
Комбинированные средства
В список комбинированных средств, применяющих для расширения просвета сосудов головы, включены медикаменты с компонентами, улучшающими циркуляцию.
К перечню комбинированных лекарств относятся:
- Фезам.
- Вазобрал.
- Гипотэф.
Для чего нужно расширять сосуды?
При употреблении сосудорасширяющих средств нужно добиться функции переноса большего количества кислорода к нейронам. Выполняется расширение сосудов, кровоток становится менее интенсивным. В результате кислород и полезные компоненты переносятся к тканям мозга, отработанные вещества и углекислый газ уходят в кровь.
Свойства сосудорасширяющих средств актуальны в таких ситуациях:
- Артерия передавливается опухолью. Поэтому лекарства употребляются пациентами с остеохондрозом. Это способствует нормализации кровообращения в голове, независимо от отечности и появления остеофитов.
- Кровеносный сосуд забивается тромбом или холестерином. Сосудорасширяющие понадобятся в ситации, когда артерия делается толще по причине воспаления.
Все препараты назначаются с такой целью, действуют на небольшие и средние сосуды мозга.
Сосудорасширяющие средства рекомендуются при развитии гипертонии. В данной ситуации составляющие компоненты действуют на большие сосуды. Под действием препаратов они расширяются, объем увеличивается, медленно снижается АД.
Существует классификация сосудорасширяющих средств, обусловленных целью применения.
Такие препараты употребляются с целью:
- Устранения болезней сердца.
- Стимуляции кровообращения в голове.
- Устранение мигрени.
- Понижение показателей давления внутри черепа.
- Устранение сосудистых патологий на ногах.
Все категории сосудорасширяющих подразделяются на подгруппы, которые воздействуют на аналогичные сосуды. Но точки воздействия у них отличаются.
С учетом этих обстоятельств специалисты выработали критерии контроля за качеством расфасовки. Они руководствуются при выборе лекарств такими условиями:
- Цель увеличения объема кровеносных сосудов.
- Конкретные сосуды, на элементы которых нужно оказывать воздействие.
- Хронические расстройства.
Принцип действия лекарств
Механизм активизации в организме сосудорасширяющих средств основан на стабилизации мозгового кровотока, расслаблении спазмированных артерий. Выбор подходящих препаратов зависит от таких условий:
- Стимуляция кровотока в голове.
- Обеспечивается обогащение форменных элементов кислородом и питательными компонентами.
- Улучшить мозговую активность.
Сосудорасширяющие средства защищают от гипоксии мозга, исключается вероятность отмирания клеток. Подобные препараты способствуют:
- Стабилизации венозного кровоснабжения.
- Укрепление метаболизма.
- Стимуляции кровотока в шее во время остеохондроза.
- Улучшению энергообмена в нейронах.
- Устранению спазмов сосудов.
Лечение ишемии
Органы ЦНС подвергаются иногда кислородному голоданию. Ишемия способствует ухудшению кровоснабжения и проблемам с мозговой активностью. Без подходящих лекарств восстановление организма не представляется возможным.
Нипотол позволяет предотвращать неврологические патологии, ишемический ннсульт, спазмы, укрепить работу нейронов, предотвратить направление кальция в ткани. Требуется внутривенное употребление инфузионного раствора, с добавлением 0,9% соляной смеси. В форме таблеток средство принимается по 3 шт в день.
Дипиридамол используется для расширения коронарного кровотока и стимуляции скорости перемещения содержимого сосудов. Лекарство устраняет ишемию, повышает кровяное давление, помогает справиться с тромбами. Дневная дозировка не составляет больше 25-50 мг.
Эндурацин или никотиновая кислота увеличивает мелкие капилляры, активизирует кровеносное русло. При атеросклерозе дозировка составляет 2-3 г в день.
Что употребляется при инсульте головного мозга?
Блокирование кровеносного русла и нехватка кислорода, гипертензия и диабет, недостаток питательных элементов способствуют развитию ишемического инсульта. После пристуа пациенты принимают лекарства, стабилизирующие мозговую деятельность и давление.
Цераксон. Ноотропный препарат стимулирует восстановление клеток и разрушенных тканей. После потери памяти не такие серьезные последствия. Препарат улучшает внимание, стимулирует мышление. При травмах головы помогает купировать сопутствующую симптоматику.
Клопидогрел употребляется при усиленной агрегации тромбов и проблемах с периферическим кровотоком.
Престарнум употребляется в комбинации с другими средствами для улучшения кровоснабжения головы по ишемическому типу во время артериальной гипертензии. Дозировка составляет 1-2 таблетки. Употреблять рекомендуется по утрам по 1 разу в день.
Чем почистить сосуды?
Нужно предотвращать развитие сосудистых патологий в преклонном возрасте не только в целях лечения но и для профилактики болезни часто принимаются сосудорасширяющие средства, стимулирующие процессы в головном мозге.
Курантил употребляется для лечения проблем с кровеносной системой, профилактики формирования тромбов. Вещество расширяет коронарные артерии и другие сосуды, дополнительно затормаживает прогрессирующий атеросклероз, стимулирует кровоток в сердце. В день можно употреблять по 1 таблетке до 3-6 раз за 1 час до обеда. При характерной коронарной недостаточности количество лекарства нужно увеличить.
Кардимоагнил защищает от кровоизлияния в мозг, используется для профилактики появления тромбов, инфаркта.
Эуфиллин способствует снабжению кислородом крови, стабилизирует давление и мышечный тонус сосудов, предотвращает появление тромбов. Употребляется в первичной дозировке по 6-8 мг на кг тела.
Что прописывают от атеросклероза?
Если употреблять долго препараты для сосудов головного мозга, можно улучшить защиту от атеросклеротических поражений, добиться регрессии образовавшихся бляшек в артериях. Просвет расширяется, стабилизируется метаболизм.
С такой целью употребляются такие подкатегории лекарств:
Статины прописываются на несколько лет или пожизненно, употреблять нужно каждый день. дозировка определяется врачом индивидуально с учетом показателей холестерина и динамики уменьшения его количества. Лекарства из данной группы, кроме уменьшения количества атерогенного холестерина, улучшает концентрацию липопротеинов повышенной плотности, разрыхляет атеросклеротические бляшки, спасает от ишемического инсульта.
Отдельные препараты позволяют уменьшить отложения на внутренних стенках артерий.
Фибраты стабилизируют показатель триглицеридов в крови, воздействуют на количество холестерина. Употребляются медикаменты по рецептам специалистов в соответствии с указанными курсами и предварительным контролем на протяжении 1-2 месяцев.
Секвестранты относятся к ионообменным смопам, которые не поглощаются из кишечника, но связывают холестерин и триглицериды, попадающие в пищеварительную систему с продуктами. Среди распространенных побочных действий отмечается диарея, метеоризм.
Венотоники
Болезни венозной системы в голове тоже способствует возникновению проблем. Давление внутри черепа часто повышается. Головная боль пульсирует, распирает. Последствия обусловлены болезнью вен и проблемами с регулированием тонуса. По этой причине для устранения венозного полнокровия используют венотоники, улучшающие состояние стенки вен.
Аспирин
Лекарство не оказывает прямого воздействия на сосуды головы, но снижает агрегацию тромбоцитов, препятствует их присоединению к разрушенному эндотелию и слипанию. Неврологи часто прописывают аспирин для устранения цереброваскулярных болезней. Это одно из немногочисленных средств, благоприятно воздействующих на результаты терапии ишемических инсультов и ишемических атак.
До недавних пор аспирин повсеместно употреблялся для лечения цереброваскулярных патологий. Здоровые пациенты пытались с помощью этого лекарства предотвратить развитие инфаркта миокарда и кровоизлияния в мозг. Польза этого лекарства подвергается сомнениям, поскольку риск от его применения выше всяческих выгод. Сегодня аспирин назначается для вторичной профилактики больным с инфарктом, пациентам с повышенной вероятностью развития осложнений.
Лекарства на основе Гинкго Билоба
Это растение широко применяется в китайской медицине. Сегодня лекарства с таким экстрактом пользуются популярностью у больных с неврологическими патологиями.
Церебральные сосуды увеличиваются, благодаря экстракту Гинкго Билбоа, кровоток стабилизируется, снижается агрегация тромбов, укрепляются нейроциты, предотвращаются от повреждений, спровоцированных нехваткой кислорода.
Медикаменты можно употреблять с целью лечения болезней, не связанных с сосудами головы. Нельзя употреблять беременным или аллергикам, если у них есть индивидуальная непереносимость такого средства.
Болезни сосудов вызывают серьезные расстройства. Зачастую проблемы с кровоснабжением головы возникают у пожилых пациентов, стенки их сосудов не отличаются эластичностью, поэтому они часто забиваются холестерином и другими веществами. Нарушения фиксируются все чаще у молодых пациентов. Сосудистые средства позволяют устранить неприятные заболевания.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Омск | Препараты для улучшения кровообращения в головном мозге
Организм человека устроен правильно и органично. То есть у каждого органа есть свои функции. В целом, организм работает для того, чтобы обеспечить нормальную жизнедеятельность человека. Однако иногда случается так, что некоторые процессы нарушаются по самым разным причинам. В таком случае необходимо помочь организму справиться с нарушениями. Многие из нас могут страдать от нарушения кровообращения в сосудах головного мозга. Причины здесь могут быть самые разные. Важно понимать, что такое нарушение может быть опасным, поэтому пускать все на самотек нельзя. К счастью, существуют специальные сосудорасширяющие препараты и многие другие, которые помогают нормализовать состояние человека.
Как нормализовать свое состояние
Если вы столкнулись с подобной проблемой, доктор назначил вам лечение с помощью специальных препаратов, приобрести их по доступной цене предлагает Dobraya Apteka. В каталоге лекарств вы сможете найти все необходимое и оформить заказ в режиме онлайн.
От нарушения кровообращения в головном мозге не застрахован абсолютно никто. За своим здоровьем всегда нужно следить, в случае возникновения проблем применять соответствующие меры. Естественно, что для того, чтобы сделать шаги для выздоровления, необходимо понять, что у вас нарушилось кровообращение в мозге. К сигналам, которые отправляет нам организм, обязательно нужно прислушиваться. Тогда можно будет избежать серьезных осложнений.
Признаки заболевания
Симптомы нарушения кровообращения в головном мозге:
- после умственного и физического напряжения вы постоянно чувствуете головную боль;
- часто наблюдаются шум в голове, головокружение;
- вы заметили, что у вас стабильно снижен уровень работоспособности;
- вы заметили за собой явное ухудшение памяти;
- вы стали более рассеянным, чем были раньше;
- нарушение сна.
Если вы заметили у себя один из этих симптомов или даже несколько, то это уже весомый повод обратиться к доктору. Он проведет полное обследование и назначит эффективное лечение, которому вы должны четко следовать. Не стоит откладывать на потом поход к специалисту. В обратном случае можно запустить свое заболевание. Если вам назначили какие-либо препараты, то Добрая Аптека предлагает их приобрести по доступным ценам. При отсутствии в каталоге какого-либо средства его можно заказать. Вы можете сделать покупку как онлайн, так и обратиться в обычную аптеку, которая находится недалеко от вашего места жительства.
Источник: dobraya-apteka.kz
12.11.2021 18:19
Новости соседних регионов по теме:
Пять фактов о пользе меда
Улучшает память Содержащиеся в меде антиоксиданты предотвращают повреждение клеток головного мозга.
12:50 13.11.2021 PrimPress.Ru — Владивосток
Контроль мозгового кровотока — Церебральное кровообращение
Мозг использует ~20% доступного кислорода для нормального функционирования, что делает жесткую регуляцию кровотока и доставки кислорода критически важными для выживания [133]. В нормальном физиологическом состоянии общий приток крови к мозгу удивительно постоянен отчасти благодаря значительному вкладу крупных артерий в сосудистое сопротивление [58] (см. Сегментарное сосудистое сопротивление ). Кроме того, паренхиматозные артериолы имеют значительный базальный тонус и также вносят значительный вклад в сосудистое сопротивление в головном мозге [58, 105].Высокая метаболическая потребность нервной ткани требует тесной координации между активностью нейронов и кровотоком в паренхиме головного мозга, известной как функциональная гиперемия [21, 22, 134] (см. Нейро-астроцитарная регуляция ). Однако для того, чтобы поток увеличился в области мозга, которые в нем нуждаются, сосуды выше по течению должны расширяться, чтобы избежать снижения микрососудистого давления ниже по течению [58, 135]. Таким образом, в головном мозге возникают скоординированные реакции кровотока, вероятно, из-за проводимой или опосредованной потоком вазодилатации от дистальных к проксимальным сегментам артерий и миогенных механизмов, которые увеличивают кровоток в ответ на снижение давления [94] (см. Myogenic Response ).
Церебральная гемодинамика
Мозговой кровоток может быть с физической точки зрения смоделирован как течение в трубке с предположением, что поток является устойчивым, ламинарным и однородным через тонкостенные (стенка составляет <10% просвета) не- растяжимые трубки [87]. Эти допущения неприменимы к крупным артериям с толстыми стенками или к микроциркуляторному руслу с неньютоновским течением [161]. Закон Ома гласит, что расход пропорционален разности давлений на входе и выходе (Δ P ), деленной на сопротивление потоку ( R ): расход = Δ P / R .В головном мозге Δ P представляет собой церебральное перфузионное давление (ЦПД), разницу между внутриартериальным давлением и давлением в венах. Венозное давление обычно низкое (2–5 мм рт. ст.) и напрямую зависит от внутричерепного давления (ВЧД). Таким образом, Δ P рассчитывается как разница ЦПД и либо венозного давления, либо ВЧД, в зависимости от того, что больше. Поток крови также оценивается по закону Пуазейеля, который гласит, что поток прямо пропорционален Δ P , вязкости крови и длине сосуда (считается постоянной) и обратно пропорционален радиусу в четвертой степени: поток = (8 × η × L)/ r 4 [136].Таким образом, радиус является наиболее важным фактором, определяющим кровоток, и даже небольшие изменения диаметра просвета оказывают существенное влияние на мозговой кровоток, и именно благодаря этому механизму сосудистое сопротивление может быстро изменяться, изменяя региональный и глобальный мозговой кровоток [137].
Ауторегуляция мозгового кровотока
Ауторегуляция мозгового кровотока — это способность мозга поддерживать относительно постоянный кровоток, несмотря на изменения перфузионного давления [137]. Ауторегуляция присутствует во многих сосудистых руслах, но особенно хорошо развита в головном мозге, вероятно, из-за потребности в постоянном кровоснабжении и водном гомеостазе.У взрослых с нормальным давлением мозговой кровоток поддерживается на уровне ~50 мл на 100 г мозговой ткани в минуту при условии, что ЦПД находится в диапазоне от ~60 до 160 мм рт.ст. [138]. Выше и ниже этого предела ауторегуляция утрачивается, и мозговой кровоток становится линейно зависимым от среднего артериального давления [71,72,139]. Когда ЦПД падает ниже нижнего предела ауторегуляции, возникает церебральная ишемия [27, 140]. Снижение мозгового кровотока компенсируется увеличением экстракции кислорода из крови [141].Клинические признаки или симптомы ишемии не проявляются до тех пор, пока снижение перфузии не превысит способность увеличения извлечения кислорода для удовлетворения метаболических потребностей. В этот момент появляются клинические признаки гипоперфузии, включая головокружение, изменение психического состояния и, в конечном итоге, необратимое повреждение тканей (инфаркт) [140, 141].
Механизмы ауторегуляции в головном мозге до конца не изучены и, вероятно, различаются в зависимости от повышения и понижения давления. Хотя роль участия нейронов в ауторегуляции привлекательна, исследования показали, что ауторегуляция церебрального кровотока сохраняется у животных с симпатической и парасимпатической денервацией, что указывает на то, что основной вклад внешних нейрогенных факторов в ауторегуляцию церебрального кровотока маловероятен [70] (см. Периваскулярная иннервация ).Недавно была показана роль нейронального оксида азота в модулировании ауторегуляции мозгового кровотока, предполагая, что, хотя внешняя иннервация может не участвовать, внутренняя иннервация может играть роль [62]. Предполагается также, что побочные продукты метаболизма играют роль в ауторегуляции [142]. Уменьшение мозгового кровотока стимулирует высвобождение вазоактивных веществ из мозга, что вызывает дилатацию артерий. Кандидатами на эти вазоактивные вещества являются H + , K + , O 2 , аденозин и другие.Ауторегуляция церебрального кровотока, когда давление колеблется на верхнем конце кривой ауторегуляции, скорее всего, связано с миогенным поведением гладких мышц головного мозга, которые сокращаются в ответ на повышенное давление и расширяются в ответ на снижение давления [68,69–71]. . Важный вклад миогенной активности в ауторегуляцию продемонстрирован in vitro в изолированных и находящихся под давлением мозговых артериях, которые сужаются в ответ на повышенное давление и расширяются в ответ на снижение давления [71,105] (см. Myogenic Response ).Ауторегуляция при давлении ниже миогенного диапазона, вероятно, связана с гипоксией и высвобождением метаболических факторов [68].
Важность ауторегуляции для нормального функционирования мозга подчеркивается тем фактом, что значительное повреждение головного мозга происходит при потере механизмов ауторегуляции. Например, при острой гипертензии при давлении выше ауторегуляторного предела миогенное сужение гладкой мускулатуры сосудов преодолевается избыточным внутрисосудистым давлением и возникает форсированная дилатация сосудов головного мозга [143–146].Потеря миогенного тонуса во время форсированной дилатации снижает цереброваскулярное сопротивление, что может привести к значительному увеличению мозгового кровотока (300–400%), известному как ауторегуляторный прорыв [143–146] (143–146). Кроме того, снижение цереброваскулярного сопротивления увеличивает гидростатическое давление на церебральный эндотелий, вызывая образование отека [143–145], лежащего в основе таких состояний, как гипертоническая энцефалопатия, синдром задней обратимой энцефалопатии (PRES) и эклампсия [143, 147] (см. ). Формирование отека ).
РИСУНОК 16
Отслеживание CBF (в лазерных допплеровских единицах) и АД (в мм рт. ст.) в ответ на увеличение дозы ФЭ. В этом эксперименте CBF увеличился в четыре раза больше, чем исходный уровень, когда АД увеличилось со 140 до 210 мм рт.ст., демонстрируя прорыв ауторегуляции. Используется (подробнее…)
Хотя гипертоническая энцефалопатия встречается редко с момента появления эффективной антигипертензивной терапии, она возникает в результате внезапного стойкого повышения артериального давления, достаточного для превышения верхнего предела ауторегуляции мозгового кровотока (>160 мм рт.ст.) [148–150].Ранние исследования реакции сосудов головного мозга на повышенное кровяное давление создали концепцию гипертензивного вазоспазма. Считалось, что острая гипертоническая энцефалопатия является результатом спазма (определяемого как неконтролируемая вазоконстрикция) мозговых артерий, вызывающего ишемию ткани головного мозга [151, 152]. Эта концепция возникла из наблюдений Byrom [151], который произвел экспериментальную почечную гипертензию и обнаружил, что ~90% гипертензивных крыс с неврологическими проявлениями имеют множественные кортикальные пятна экстравазации трипанового синего, тогда как крысы без церебральных симптомов, по-видимому, имеют нормальную цереброваскулярную проницаемость.Он также отметил то, что он назвал чередующейся вазоконстрикцией/вазодилатацией в пиальных сосудах, явление, известное как «колбасная нить». Это наблюдение привело его к выводу, что спазм сосудов головного мозга вызывает ишемию и образование отека в ответ на острую гипертензию. Позже Byrom изменил свою точку зрения и сослался на открытие в брыжеечном кровообращении, что сосуды с этим видом «колбасной нити» имеют утечку белка только в расширенных частях сосудов [153,154]. С тех пор установлено, что высокое кровяное давление приводит к усилению мозгового кровотока и «прорыву ауторегуляции» [155].Дальнейшие эксперименты подтвердили, что потеря миогенной вазоконстрикции во время форсированной дилатации, а не спазм, является критическим событием при гипертонической энцефалопатии [156].
Сегментарное сосудистое сопротивление
В периферическом кровообращении мелкие артериолы (диаметром <100 мкм) обычно являются основным местом сосудистого сопротивления (157). Однако в головном мозге как крупные артерии, так и мелкие артериолы вносят значительный вклад в сосудистое сопротивление. Прямые измерения градиента давления в разных сегментах мозгового кровообращения показали, что крупные внечерепные сосуды (внутренняя сонная и позвоночная) и внутричерепные пиальные сосуды составляют около 50% церебрального сосудистого сопротивления [58, 158].Сопротивление крупных артерий в головном мозге, вероятно, важно для обеспечения постоянного кровотока в условиях, которые изменяют кровоток локально, например, при метаболизме. Сопротивление крупных артерий также ослабляет изменения нижестоящего микрососудистого давления во время повышения системного артериального давления. Таким образом, сегментарное сосудистое сопротивление в головном мозге является защитным механизмом, позволяющим обеспечить постоянный кровоток в органе с высокой метаболической потребностью без патологически возрастающего гидростатического давления, способного вызвать вазогенный отек.
Нейро-астроцитарная регуляция
В отличие от пиальных артерий и артериол, паренхиматозные артериолы тесно связаны с астроцитами и, в меньшей степени, с нейронами. Оба эти типа клеток могут играть роль в контроле локального кровотока [2,12,22,32]. Подкорковые микрососуды иннервируются изнутри паренхимы головного мозга и уникальны тем, что большинство верикозных сосудов примыкают к астроцитарным концам-ножкам, окружающим артериолы, и, таким образом, не имеют обычных сосудисто-нервных соединений [135].Нейроны, клеточные тела которых находятся в подкорковых областях мозга (например, базальное ядро, голубоватое пятно, ядро шва), проецируются в корковые микрососуды, чтобы контролировать локальный кровоток путем высвобождения нейротрансмиттера (например, ацетилсалициловой кислоты, норадреналина, 5НТ) [22] () . Высвобождение нейротрансмиттера стимулирует рецепторы гладких мышц, эндотелия или астроцитов, вызывая сужение или расширение, тем самым регулируя локальный кровоток в соответствии с потребностями нейронов [22, 98, 134]. Некоторое время назад было известно, что астроциты могут выделять вазоактивные факторы [159].Недавно появились доказательства участия астроцитов в локальном контроле кровотока in vivo. Их близкое расположение к микрососудам, покрывающее почти все паренхиматозные артериолы и капилляры с небольшим контактом с нейронами, делает вероятным вовлечение астроцитов на этом уровне [21,22,98,134]. Исследования на срезах головного мозга, в которых вся сосудисто-нервная единица не повреждена, показали, что прямая электрическая стимуляция нейронных отростков повышает уровень кальция в астроцитарных окончаниях и вызывает расширение близлежащих артериол [160].Стимуляция астроцитов также повышает уровень кальция в концевых отделах стопы и оказывает аналогичное вазоактивное действие на паренхиматозные артериолы; однако, происходит ли расширение или сужение, по-видимому, зависит от уровня кальция и, что неудивительно, от тонуса покоя [161]. Было высказано предположение, что повышение уровня кальция в астроцитах высвобождает вазоактивные факторы, в том числе K + , 20-HETE и PGE 2 [160–162]. Однако недостатком подготовки срезов головного мозга является то, что он не позволяет артериолам быть под давлением или иметь поток.Таким образом, роль миогенного ответа, который может значительно модифицировать любые астроцитарные сигналы in vivo, неизвестна.
РИСУНОК 17
Резюме регуляции корковых микрососудов из клеток, расположенных в подкорковых областях и в коре головного мозга. Возможность того, что интернейроны также индуцируют высвобождение вазоактивных молекул из астроцитов, не включена для ясности. (подробнее…)
Влияние кислорода
Мозг имеет очень высокую метаболическую потребность в кислороде по сравнению с другими органами, поэтому неудивительно, что острая гипоксия является мощным дилататором мозгового кровообращения, вызывающим заметное увеличение в мозговом кровотоке [163].В целом, кровоток в головном мозге не меняется до тех пор, пока ткани P O 2 не упадут ниже ~50 мм рт. При дальнейшем снижении гипоксии мозговой кровоток может увеличиться до 400% от уровня покоя [164]. Увеличение мозгового кровотока не влияет на метаболизм, но сатурация гемоглобина падает с ~100% при P O 2 >70 мм рт.ст. до ~50% при P O 2 <50 мм рт.ст. [164].Острая гипоксия вызывает усиление мозгового кровотока за счет прямого воздействия на клетки сосудов мозговых артерий и артериол. Падение уровня АТФ, вызванное гипоксией, открывает каналы K ATP на гладких мышцах, вызывая гиперполяризацию и вазодилатацию [165]. Кроме того, гипоксия быстро увеличивает локальную продукцию оксида азота и аденозина, что также способствует расширению сосудов [166]. Хроническая гипоксия увеличивает церебральный кровоток за счет влияния на плотность капилляров [16–19] (см. Отделение микроциркуляции и нейроваскулярного анализа ).
Влияние диоксида углерода
Диоксид углерода (CO 2 ) оказывает глубокое и обратимое воздействие на мозговой кровоток, так что гиперкапния вызывает заметное расширение мозговых артерий и артериол и усиление кровотока, тогда как гипокапния вызывает сужение и снижение кровотока поток [167,168]. Мощный сосудорасширяющий эффект CO 2 демонстрируется тем фактом, что у людей вдыхание 5% CO 2 вызывает увеличение мозгового кровотока на 50%, а вдыхание 7% CO 2 вызывает увеличение мозгового кровотока на 100%. поток [168].Хотя было предложено несколько механизмов гиперкапнической вазодилатации, основной механизм, по-видимому, связан с прямым действием внеклеточного H + на гладкие мышцы сосудов [169]. Это подтверждается данными о том, что ни ион бикарбоната, ни изменения в P CO 2 сами по себе не влияют на диаметр церебральной артерии [170]. Другие предполагаемые механизмы, участвующие в реакции на изменения P CO 2 , включают сосудорасширяющие простаноиды и оксид азота; однако участие этих медиаторов, по-видимому, видоспецифично [171,172].
Контроль мозгового кровотока — мозговое кровообращение
Мозг использует ~20% доступного кислорода для нормального функционирования, что делает жесткую регуляцию кровотока и доставки кислорода критически важными для выживания [133]. В нормальном физиологическом состоянии общий приток крови к мозгу удивительно постоянен отчасти благодаря значительному вкладу крупных артерий в сосудистое сопротивление [58] (см. Сегментарное сосудистое сопротивление ). Кроме того, паренхиматозные артериолы имеют значительный базальный тонус и также вносят значительный вклад в сосудистое сопротивление в головном мозге [58, 105].Высокая метаболическая потребность нервной ткани требует тесной координации между активностью нейронов и кровотоком в паренхиме головного мозга, известной как функциональная гиперемия [21, 22, 134] (см. Нейро-астроцитарная регуляция ). Однако для того, чтобы поток увеличился в области мозга, которые в нем нуждаются, сосуды выше по течению должны расширяться, чтобы избежать снижения микрососудистого давления ниже по течению [58, 135]. Таким образом, в головном мозге возникают скоординированные реакции кровотока, вероятно, из-за проводимой или опосредованной потоком вазодилатации от дистальных к проксимальным сегментам артерий и миогенных механизмов, которые увеличивают кровоток в ответ на снижение давления [94] (см. Myogenic Response ).
Церебральная гемодинамика
Мозговой кровоток может быть с физической точки зрения смоделирован как течение в трубке с предположением, что поток является устойчивым, ламинарным и однородным через тонкостенные (стенка составляет <10% просвета) не- растяжимые трубки [87]. Эти допущения неприменимы к крупным артериям с толстыми стенками или к микроциркуляторному руслу с неньютоновским течением [161]. Закон Ома гласит, что расход пропорционален разности давлений на входе и выходе (Δ P ), деленной на сопротивление потоку ( R ): расход = Δ P / R .В головном мозге Δ P представляет собой церебральное перфузионное давление (ЦПД), разницу между внутриартериальным давлением и давлением в венах. Венозное давление обычно низкое (2–5 мм рт. ст.) и напрямую зависит от внутричерепного давления (ВЧД). Таким образом, Δ P рассчитывается как разница ЦПД и либо венозного давления, либо ВЧД, в зависимости от того, что больше. Поток крови также оценивается по закону Пуазейеля, который гласит, что поток прямо пропорционален Δ P , вязкости крови и длине сосуда (считается постоянной) и обратно пропорционален радиусу в четвертой степени: поток = (8 × η × L)/ r 4 [136].Таким образом, радиус является наиболее важным фактором, определяющим кровоток, и даже небольшие изменения диаметра просвета оказывают существенное влияние на мозговой кровоток, и именно благодаря этому механизму сосудистое сопротивление может быстро изменяться, изменяя региональный и глобальный мозговой кровоток [137].
Ауторегуляция мозгового кровотока
Ауторегуляция мозгового кровотока — это способность мозга поддерживать относительно постоянный кровоток, несмотря на изменения перфузионного давления [137]. Ауторегуляция присутствует во многих сосудистых руслах, но особенно хорошо развита в головном мозге, вероятно, из-за потребности в постоянном кровоснабжении и водном гомеостазе.У взрослых с нормальным давлением мозговой кровоток поддерживается на уровне ~50 мл на 100 г мозговой ткани в минуту при условии, что ЦПД находится в диапазоне от ~60 до 160 мм рт.ст. [138]. Выше и ниже этого предела ауторегуляция утрачивается, и мозговой кровоток становится линейно зависимым от среднего артериального давления [71,72,139]. Когда ЦПД падает ниже нижнего предела ауторегуляции, возникает церебральная ишемия [27, 140]. Снижение мозгового кровотока компенсируется увеличением экстракции кислорода из крови [141].Клинические признаки или симптомы ишемии не проявляются до тех пор, пока снижение перфузии не превысит способность увеличения извлечения кислорода для удовлетворения метаболических потребностей. В этот момент появляются клинические признаки гипоперфузии, включая головокружение, изменение психического состояния и, в конечном итоге, необратимое повреждение тканей (инфаркт) [140, 141].
Механизмы ауторегуляции в головном мозге до конца не изучены и, вероятно, различаются в зависимости от повышения и понижения давления. Хотя роль участия нейронов в ауторегуляции привлекательна, исследования показали, что ауторегуляция церебрального кровотока сохраняется у животных с симпатической и парасимпатической денервацией, что указывает на то, что основной вклад внешних нейрогенных факторов в ауторегуляцию церебрального кровотока маловероятен [70] (см. Периваскулярная иннервация ).Недавно была показана роль нейронального оксида азота в модулировании ауторегуляции мозгового кровотока, предполагая, что, хотя внешняя иннервация может не участвовать, внутренняя иннервация может играть роль [62]. Предполагается также, что побочные продукты метаболизма играют роль в ауторегуляции [142]. Уменьшение мозгового кровотока стимулирует высвобождение вазоактивных веществ из мозга, что вызывает дилатацию артерий. Кандидатами на эти вазоактивные вещества являются H + , K + , O 2 , аденозин и другие.Ауторегуляция церебрального кровотока, когда давление колеблется на верхнем конце кривой ауторегуляции, скорее всего, связано с миогенным поведением гладких мышц головного мозга, которые сокращаются в ответ на повышенное давление и расширяются в ответ на снижение давления [68,69–71]. . Важный вклад миогенной активности в ауторегуляцию продемонстрирован in vitro в изолированных и находящихся под давлением мозговых артериях, которые сужаются в ответ на повышенное давление и расширяются в ответ на снижение давления [71,105] (см. Myogenic Response ).Ауторегуляция при давлении ниже миогенного диапазона, вероятно, связана с гипоксией и высвобождением метаболических факторов [68].
Важность ауторегуляции для нормального функционирования мозга подчеркивается тем фактом, что значительное повреждение головного мозга происходит при потере механизмов ауторегуляции. Например, при острой гипертензии при давлении выше ауторегуляторного предела миогенное сужение гладкой мускулатуры сосудов преодолевается избыточным внутрисосудистым давлением и возникает форсированная дилатация сосудов головного мозга [143–146].Потеря миогенного тонуса во время форсированной дилатации снижает цереброваскулярное сопротивление, что может привести к значительному увеличению мозгового кровотока (300–400%), известному как ауторегуляторный прорыв [143–146] (143–146). Кроме того, снижение цереброваскулярного сопротивления увеличивает гидростатическое давление на церебральный эндотелий, вызывая образование отека [143–145], лежащего в основе таких состояний, как гипертоническая энцефалопатия, синдром задней обратимой энцефалопатии (PRES) и эклампсия [143, 147] (см. ). Формирование отека ).
РИСУНОК 16
Отслеживание CBF (в лазерных допплеровских единицах) и АД (в мм рт. ст.) в ответ на увеличение дозы ФЭ. В этом эксперименте CBF увеличился в четыре раза больше, чем исходный уровень, когда АД увеличилось со 140 до 210 мм рт.ст., демонстрируя прорыв ауторегуляции. Используется (подробнее…)
Хотя гипертоническая энцефалопатия встречается редко с момента появления эффективной антигипертензивной терапии, она возникает в результате внезапного стойкого повышения артериального давления, достаточного для превышения верхнего предела ауторегуляции мозгового кровотока (>160 мм рт.ст.) [148–150].Ранние исследования реакции сосудов головного мозга на повышенное кровяное давление создали концепцию гипертензивного вазоспазма. Считалось, что острая гипертоническая энцефалопатия является результатом спазма (определяемого как неконтролируемая вазоконстрикция) мозговых артерий, вызывающего ишемию ткани головного мозга [151, 152]. Эта концепция возникла из наблюдений Byrom [151], который произвел экспериментальную почечную гипертензию и обнаружил, что ~90% гипертензивных крыс с неврологическими проявлениями имеют множественные кортикальные пятна экстравазации трипанового синего, тогда как крысы без церебральных симптомов, по-видимому, имеют нормальную цереброваскулярную проницаемость.Он также отметил то, что он назвал чередующейся вазоконстрикцией/вазодилатацией в пиальных сосудах, явление, известное как «колбасная нить». Это наблюдение привело его к выводу, что спазм сосудов головного мозга вызывает ишемию и образование отека в ответ на острую гипертензию. Позже Byrom изменил свою точку зрения и сослался на открытие в брыжеечном кровообращении, что сосуды с этим видом «колбасной нити» имеют утечку белка только в расширенных частях сосудов [153,154]. С тех пор установлено, что высокое кровяное давление приводит к усилению мозгового кровотока и «прорыву ауторегуляции» [155].Дальнейшие эксперименты подтвердили, что потеря миогенной вазоконстрикции во время форсированной дилатации, а не спазм, является критическим событием при гипертонической энцефалопатии [156].
Сегментарное сосудистое сопротивление
В периферическом кровообращении мелкие артериолы (диаметром <100 мкм) обычно являются основным местом сосудистого сопротивления (157). Однако в головном мозге как крупные артерии, так и мелкие артериолы вносят значительный вклад в сосудистое сопротивление. Прямые измерения градиента давления в разных сегментах мозгового кровообращения показали, что крупные внечерепные сосуды (внутренняя сонная и позвоночная) и внутричерепные пиальные сосуды составляют около 50% церебрального сосудистого сопротивления [58, 158].Сопротивление крупных артерий в головном мозге, вероятно, важно для обеспечения постоянного кровотока в условиях, которые изменяют кровоток локально, например, при метаболизме. Сопротивление крупных артерий также ослабляет изменения нижестоящего микрососудистого давления во время повышения системного артериального давления. Таким образом, сегментарное сосудистое сопротивление в головном мозге является защитным механизмом, позволяющим обеспечить постоянный кровоток в органе с высокой метаболической потребностью без патологически возрастающего гидростатического давления, способного вызвать вазогенный отек.
Нейро-астроцитарная регуляция
В отличие от пиальных артерий и артериол, паренхиматозные артериолы тесно связаны с астроцитами и, в меньшей степени, с нейронами. Оба эти типа клеток могут играть роль в контроле локального кровотока [2,12,22,32]. Подкорковые микрососуды иннервируются изнутри паренхимы головного мозга и уникальны тем, что большинство верикозных сосудов примыкают к астроцитарным концам-ножкам, окружающим артериолы, и, таким образом, не имеют обычных сосудисто-нервных соединений [135].Нейроны, клеточные тела которых находятся в подкорковых областях мозга (например, базальное ядро, голубоватое пятно, ядро шва), проецируются в корковые микрососуды, чтобы контролировать локальный кровоток путем высвобождения нейротрансмиттера (например, ацетилсалициловой кислоты, норадреналина, 5НТ) [22] () . Высвобождение нейротрансмиттера стимулирует рецепторы гладких мышц, эндотелия или астроцитов, вызывая сужение или расширение, тем самым регулируя локальный кровоток в соответствии с потребностями нейронов [22, 98, 134]. Некоторое время назад было известно, что астроциты могут выделять вазоактивные факторы [159].Недавно появились доказательства участия астроцитов в локальном контроле кровотока in vivo. Их близкое расположение к микрососудам, покрывающее почти все паренхиматозные артериолы и капилляры с небольшим контактом с нейронами, делает вероятным вовлечение астроцитов на этом уровне [21,22,98,134]. Исследования на срезах головного мозга, в которых вся сосудисто-нервная единица не повреждена, показали, что прямая электрическая стимуляция нейронных отростков повышает уровень кальция в астроцитарных окончаниях и вызывает расширение близлежащих артериол [160].Стимуляция астроцитов также повышает уровень кальция в концевых отделах стопы и оказывает аналогичное вазоактивное действие на паренхиматозные артериолы; однако, происходит ли расширение или сужение, по-видимому, зависит от уровня кальция и, что неудивительно, от тонуса покоя [161]. Было высказано предположение, что повышение уровня кальция в астроцитах высвобождает вазоактивные факторы, в том числе K + , 20-HETE и PGE 2 [160–162]. Однако недостатком подготовки срезов головного мозга является то, что он не позволяет артериолам быть под давлением или иметь поток.Таким образом, роль миогенного ответа, который может значительно модифицировать любые астроцитарные сигналы in vivo, неизвестна.
РИСУНОК 17
Резюме регуляции корковых микрососудов из клеток, расположенных в подкорковых областях и в коре головного мозга. Возможность того, что интернейроны также индуцируют высвобождение вазоактивных молекул из астроцитов, не включена для ясности. (подробнее…)
Влияние кислорода
Мозг имеет очень высокую метаболическую потребность в кислороде по сравнению с другими органами, поэтому неудивительно, что острая гипоксия является мощным дилататором мозгового кровообращения, вызывающим заметное увеличение в мозговом кровотоке [163].В целом, кровоток в головном мозге не меняется до тех пор, пока ткани P O 2 не упадут ниже ~50 мм рт. При дальнейшем снижении гипоксии мозговой кровоток может увеличиться до 400% от уровня покоя [164]. Увеличение мозгового кровотока не влияет на метаболизм, но сатурация гемоглобина падает с ~100% при P O 2 >70 мм рт.ст. до ~50% при P O 2 <50 мм рт.ст. [164].Острая гипоксия вызывает усиление мозгового кровотока за счет прямого воздействия на клетки сосудов мозговых артерий и артериол. Падение уровня АТФ, вызванное гипоксией, открывает каналы K ATP на гладких мышцах, вызывая гиперполяризацию и вазодилатацию [165]. Кроме того, гипоксия быстро увеличивает локальную продукцию оксида азота и аденозина, что также способствует расширению сосудов [166]. Хроническая гипоксия увеличивает церебральный кровоток за счет влияния на плотность капилляров [16–19] (см. Отделение микроциркуляции и нейроваскулярного анализа ).
Влияние диоксида углерода
Диоксид углерода (CO 2 ) оказывает глубокое и обратимое воздействие на мозговой кровоток, так что гиперкапния вызывает заметное расширение мозговых артерий и артериол и усиление кровотока, тогда как гипокапния вызывает сужение и снижение кровотока поток [167,168]. Мощный сосудорасширяющий эффект CO 2 демонстрируется тем фактом, что у людей вдыхание 5% CO 2 вызывает увеличение мозгового кровотока на 50%, а вдыхание 7% CO 2 вызывает увеличение мозгового кровотока на 100%. поток [168].Хотя было предложено несколько механизмов гиперкапнической вазодилатации, основной механизм, по-видимому, связан с прямым действием внеклеточного H + на гладкие мышцы сосудов [169]. Это подтверждается данными о том, что ни ион бикарбоната, ни изменения в P CO 2 сами по себе не влияют на диаметр церебральной артерии [170]. Другие предполагаемые механизмы, участвующие в реакции на изменения P CO 2 , включают сосудорасширяющие простаноиды и оксид азота; однако участие этих медиаторов, по-видимому, видоспецифично [171,172].
Мозговой кровоток имеет решающее значение для когнитивной деятельности
Источник: Фото Наташи Коннелл на Unsplash
Если CBF перестает функционировать должным образом, когнитивные функции снижаются.
«Мозговой кровоток (CBF) является важным фактором, поддерживающим функцию мозга, и длительная недостаточность вызывает дегенерацию и необратимое нарушение функции мозга». [1]
Вазодилатация — это расширение кровеносных сосудов, что улучшает CBF и обычно снижает артериальное давление.
Магнитно-резонансная томография и функциональная МРТ — революционные методы изучения человеческого мозга. Эти методы используются во многих исследованиях, упомянутых в этой статье, которые измеряют изменения CBF в различных структурах мозга.
CBF можно измерить в определенных областях мозга или глобально, во всем мозге. Эта статья касается глобального CBF.
Многие вмешательства направлены на улучшение вазодилатации, что в свою очередь (часто, хотя и не всегда) увеличивает CBF.
Как избежать дефицита CBF
- Упражнение
- Лимонник, ресвератрол, куркумин с пиперином или цитруллин малат
- Винпоцетин
(Я использую сайты selfhacked.com и exam.com, чтобы получить краткий обзор соединения и найти исследования по нему.)
Упражнение
Наука: Неясно, улучшают ли физические упражнения CBF в течение дня [2], при этом некоторые данные указывают на увеличение, а некоторые на снижение CBF [3]. Но это, безусловно, помогает предотвратить цереброваскулярные заболевания в долгосрочной перспективе.
«Эти результаты показывают, что регулярные физические упражнения связаны с задержкой развития деменции и болезни Альцгеймера, что еще больше подтверждает их ценность для пожилых людей». [4]
Для меня имеет смысл (основываясь на опыте и моем понимании основных механизмов), что нарушения CBF можно предотвратить в долгосрочной перспективе с помощью физических упражнений. Но также может случиться так, что упражнения помогают предотвратить деменцию и инсульт за счет таких факторов, как артериальное давление и уровень холестерина.
Независимо от того, увеличивают ли физические упражнения мозговой кровоток (недостаточно изучено), они полезны для вас и вашего мозга.
Моё использование:
Прочтите эту статью.
Лимонник [Selfhacked][Examine], ресвератрол [Selfhacked][Examine], куркумин с пиперином [Selfhacked][Examine] или цитруллин малат [Selfhacked][Examine]
Наука: Все это работает за счет увеличения оксида азота в организме, что улучшает кровоток за счет расширения сосудов.
Благодаря своим адаптогенным свойствам лимонник может быть полезен для сохранения правильной когнитивной функции в условиях стресса.
Лимонник способствует увеличению оксида азота в организме и нервной системе, что приводит к расширению сосудов. [5]
Моя оценка такова, что лимонник не вызывает привыкания и имеет лишь низкий риск побочных эффектов.
Ресвератрол работает по механизму, называемому гормезисом, который означает, что низкая доза дает больше преимуществ и меньше побочных эффектов, чем отсутствие дозы или высокая доза.
Перевернутая U-образная кривая доза-реакция распространена среди ноотропов и, по-видимому, относится конкретно к ресвератролу.
Было даже обнаружено, что несколько более высокие дозы ресвератрола, чем оптимальные, могут нанести вред здоровью.
«Низкие дозы ресвератрола защищают здоровье от различных видов заболеваний, в то время как высокие дозы ресвератрола могут нанести вред здоровью». [6]
Одно исследование показало, что ресвератрол может улучшать цереброваскулярную функцию и сохранять когнитивные функции у женщин в постменопаузе, у которых повышен риск снижения когнитивных функций. [7]
Моя оценка такова, что ресвератрол не вызывает привыкания и что существует лишь низкий риск побочных эффектов.
Ишемия головного мозга является состоянием нарушения мозгового кровообращения. Ишемические инсульты составляют примерно 87% всех инсультов. В экспериментах с животными моделями ишемии головного мозга исследователи пришли к выводу, что куркумин имеет потенциальную пользу при лечении и профилактике ишемических инсультов. [8]
Другое исследование на мышах также показало положительное влияние куркумина на CBF.
«Настоящее исследование ясно демонстрирует благотворное влияние куркумина, основного продукта питания в Индии, на мозговой кровоток, память и окислительный стресс, которые можно использовать при деменции, связанной с возрастными сосудистыми и нейродегенеративными расстройствами.[9]
Пиперин увеличивает поглощение куркумина кровью на 2000 процентов. [10]
Цитруллин малат обладает потенциалом для улучшения кровотока (путем увеличения оксида азота [11]), но не оказывает ноотропного действия, за исключением случаев, когда у вас недостаточно мозгового кровообращения, и в этом случае он, вероятно, имеет место.
По моей оценке, ни куркумин с пиперином, ни цитруллин малат не вызывают привыкания, и риск побочных эффектов для них обоих очень низок.
Мое использование: Я беру .5–5 г лимонника время от времени, если я в стрессе. Я испытываю значительно более низкий уровень стресса и более высокий уровень расслабления. Лимонник усиливает мою креативность, вероятно, благодаря своему расслабляющему эффекту. Это значительно улучшает мою концентрацию внимания и терпение. На меня очень хорошо действует лимонник; это немного улучшает мое настроение и отлично подходит для смягчения беспокойства и стресса, вызванных кофеином или другими стимулирующими ноотропами. Если я приму слишком много (6+ граммов), я могу стать сонливым и потерять преимущество/мотивацию.
Я использовал (200 мг) (транс-)ресвератрол только один раз. Это не дало мне никаких побочных эффектов, но небольшое повышение (субъективного) уровня энергии. Я планирую экспериментировать с ним в будущем.
Я принимаю 300 мг куркумина с 3 мг пиперина каждое утро. От этого в краткосрочной перспективе особо ничего не чувствую, лишь небольшой подъём частоты состояний потока при чтении или прослушивании аудиокниги во время ходьбы. У меня тоже никаких побочных эффектов не было. В долгосрочной перспективе я чувствую легкий антидепрессивный эффект.Основная причина, по которой я его принимаю, — это общая польза для здоровья.
Я использую 3 г цитруллина малата в составе набора предтренировочных добавок и чувствую, что это дает мне небольшой прилив энергии и мотивации без каких-либо побочных эффектов.
Винпоцетин [Самохакинг][Исследовать]
Наука: Винпоцетин сильно улучшает кровоток во всем организме.
«Винпоцетин широко применяется при лечении ишемических цереброваскулярных заболеваний и деменций сосудистого типа.” […] Авторы обнаружили значительное улучшение когнитивных функций после 12-недельной пероральной терапии винпоцетином с помощью психометрических тестов. […] пациенты с легкими когнитивными нарушениями оценили улучшение выше». [12]
По моей оценке, винпоцетин не вызывает привыкания и имеет умеренный риск побочных эффектов.
Способ применения: Это дает мне ясность ума, если я использую его в дозах 10–20 мг, что улучшает мои познавательные способности. Когда я экспериментировал с винпоцетином, это вызвало у меня стресс, поэтому я больше его не использую.Я пока не знаю механизма этого побочного эффекта, но он возвращался три раза. Я использую все вышеперечисленные менее рискованные биохаки для поддержания CBF и не имею симптомов нарушения мозгового кровообращения.
Я считаю, что риски использования винпоцетина для меня перевешивают преимущества. Однако он очень надежно работает при расширении сосудов, поэтому, если у вас есть проблемы с CBF, он может быть вам полезен.
Заключение
Если вы не знаете, что у вас есть проблемы с CBF, у вас мало причин для его оптимизации.Однако у вас может быть плохой мозговой кровоток, даже если вы этого не узнаете.
Симптомы включают, но не ограничиваются: туман в голове, головокружение и спутанность сознания.
Если вы подозреваете, что у вас может отсутствовать приток крови к мозгу, вы можете попробовать один из ноотропов и посмотреть, какие результаты вы получите от вмешательства.
Я думаю, что винпоцетин лучше всего подходит для самодиагностики плохого мозгового кровообращения, хотя длительное лечение предпочтительно проводить одним из других ноотропов.
Этот пост в блоге не заменяет профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения.
Этот пост изначально был опубликован на сайте nootralize.com.
Повышенное ВЧД: Гипервентиляция
Внутричерепное давление (ВЧД) определяется объемом паренхимы головного мозга (80%), крови (12%) и спинномозговой жидкости (8%) в пределах жесткого свода черепа. Нормальное внутричерепное давление колеблется в пределах 5-15 мм рт. Поскольку черепной отдел окружен жестким черепом, он имеет ограниченную способность вмещать дополнительный объем. Когда внутричерепное содержимое увеличивается в объеме (например, вторично по отношению к опухоли, крови, отеку, гидроцефалии), первоначально циркулирующая кровь и спинномозговая жидкость смещаются, чтобы компенсировать дополнительный объем, а ВЧД остается неизменным.Однако после определенного порога, если внутричерепное содержимое продолжает увеличиваться в объеме, ВЧД будет быстро увеличиваться, так как в фиксированном своде черепа снижается податливость. Эта динамика имеет решающее значение для хирургических пациентов с уже сниженной внутричерепной податливостью из-за объемных поражений, которые могут быть чрезвычайно чувствительны к изменениям ВЧД, связанным с эффектами анестезии (например, церебральная вазодилатация от ингаляционных анестетиков или вазодилатация в периоды гиповентиляции/гиперкапнии).
Гипервентиляция является одним из известных методов быстрого снижения внутричерепного давления. Мозговой кровоток во многом зависит от PaCO2. Гипервентиляция вызывает снижение PaCO2, что впоследствии приводит к артериальной вазоконстрикции, тем самым снижая мозговой кровоток (CBF), церебральный объем крови и ВЧД. Этот эффект опосредован изменениями pH внеклеточной жидкости, которые вызывают сужение или расширение сосудов головного мозга в зависимости от pH. На каждый 1 мм рт. ст. снижения уровня PaCO2 приходится примерно 2% снижение CBF.Хотя эффекты гипервентиляции проявляются почти мгновенно, это влияние на CBF уменьшается в течение 6-24 часов, поскольку мозг адаптируется путем изменения уровня бикарбоната во внеклеточной жидкости для нормализации pH. Кроме того, если длительная гипервентиляция внезапно прекращается и нормокапния восстанавливается слишком быстро, в результате возникает резкое увеличение CBF и, следовательно, ВЧД, что может быть вредным.
Гипервентиляция обычно используется для облегчения внутричерепной хирургии, поскольку считается, что она быстро обеспечивает «расслабление» мозга в операционном поле.Одно многоцентровое рандомизированное исследование показало, что гипервентиляция до умеренной гипокапнии (PaCO2 = 25 ± 2 мм рт. ст.) эффективно снижала ВЧД и уменьшала объем головного мозга в операционном поле во время краниотомии (Gelb et al., 2008). С другой стороны, гипервентиляция также может иметь неблагоприятные последствия. Было показано, что гипервентиляция до уровня PaCO2 ниже 20 мм рт. ст. вызывает ишемию головного мозга. Церебральная ишемия с выраженной гипервентиляцией, вероятно, опосредована выраженной вазоконстрикцией сосудов головного мозга и индуцированным алкалозом сдвигом кривой оксигемоглобина влево, что снижает доставку кислорода к тканям головного мозга.По этой причине гипервентиляция до умеренного уровня (PaCO2 = 25-35) обычно считается краткосрочной временной мерой для снижения ВЧД или уменьшения объема головного мозга во время нейрохирургии, и следует избегать чрезмерно агрессивной гипервентиляции (PaCO2 <25 мм рт. ст.).
Включите свой мозг: шесть способов улучшить кровоток
В нашем мозгу есть много хорошо известных структур, таких как миндалевидное тело, которое обнаруживает опасность, и префронтальная кора, которая позволяет планировать, но мы часто принимаем как должное 400 миль кровеносных сосудов, которые проталкивают литр крови в минуту, перенося кислород и питательные вещества. и вынос отходов.«Наш мозг — это орган с высокой степенью метаболизма, поэтому для правильной работы ему требуется много питательных веществ и кислорода, а они могут попасть в наш мозг только при хорошем кровотоке», — говорит врач-натуропат Эмили Уилсон из оздоровительного центра Synergy в Прескотте. , Аризона.Когда кровоток оптимален, мы чувствуем прилив энергии и ясность ума; когда он низкий, мы чувствуем себя туманными и вялыми. Низкий уровень мозгового кровотока был связан с исследованиями изображений головного мозга с инсультами и деменцией, а также с биполярным расстройством, депрессией и суицидальными наклонностями.Первое, что необходимо для здорового черепного кровотока, — убедиться, что наше кровяное давление, уровень сахара в крови и уровень холестерина находятся в пределах нормы. Практикующие врачи могут помочь нам справиться с этим, а также с состояниями, связанными с уменьшением кровотока — сердечными заболеваниями, гипотиреозом, диабетом, анемией, депрессией и курением. Для улучшения мозгового кровообращения весьма эффективными оказались определенные стратегии образа жизни:
1. Правильно питайтесь, особенно свеклу и шоколад. Оксид азота (NO) вырабатывается в эндотелии, тонком слое клеток, выстилающих кровеносные сосуды; он расслабляет внутренние мышцы этих сосудов, увеличивая кровоток.«Непрерывное образование NO в мозгу необходимо для жизни», — говорит выдающийся фармаколог Луис Игнарро, доктор философии, получивший Нобелевскую премию по науке в 1998 году за открытие того, что люди производят NO и что он снижает кровяное давление и улучшает состояние крови. поток. Он выступает за отказ от мяса в пользу соевого и рыбного белка, употребление продуктов, богатых антиоксидантами, таких как гранат, черника, шпинат и капуста, и употребление большого количества продуктов, богатых нитратами, таких как сельдерей и листовая зелень, которые в организме превращаются в NO.Он особенно рекомендует свеклу — одно исследование показало, что в форме сока она повышает уровень оксида азота на 21 процент за 45 минут, — а также темный шоколад. В исследовании Гарварда у пожилых людей, которые выпивали по две чашки горячего шоколада в день в течение 30 дней, улучшался приток крови к мозгу и улучшалась память.
2. Принимайте добавки с аминокислотами. «Доказано, что прием добавок, содержащих как L-аргинин, так и L-цитруллин, повышает выработку эндотелиального NO», — говорит Игнарро.«Добавление антиоксидантов к аминокислотной смеси дает дополнительные преимущества за счет повышения уровня NO». Он рекомендует экстракт граната, флавонолы какао и добавки омега-3.
3. Переместите корпус. Быстрая ходьба, бег, езда на велосипеде, плавание, игра с мячом, поднятие тяжестей и йога — все это помогает улучшить мозговой кровоток, говорит Игнарро: «Физическая активность стимулирует выработку NO во всех артериях, в том числе в мозге». В одном исследовании у женщин старше 60 лет, которые гуляли от 30 до 50 минут три или четыре раза в неделю, постоянный мозговой кровоток увеличился на 15 процентов.Упражнения йоги, такие как нисходящая собака и стойка на плечах, также усиливают приток крови к голове.
4. Воспроизведение музыки. Исследование с использованием функциональной магнитно-резонансной томографии, опубликованное в Scientific Reports , показало, что приток крови к мозгу увеличивается, когда люди слушают любимую музыку, будь то Моцарт или Эминем. В недавнем исследовании песня Weightless, написанная британской группой Macaroni Union совместно со звукотерапевтами, снизила уровень тревожности участников на 65 процентов, а физиологическую норму отдыха — на 35 процентов.
5. Сделайте медитацию пения. Киртан Крия, 12-минутная ежедневная медитация, которая включает в себя пение, движения пальцев и визуализацию, «исследовалась более 18 лет и доказала свою пользу в увеличении притока крови к мозгу», — говорит Кристал Каллер, старший научный сотрудник Атлантического океана в Глобальной Институт здоровья мозга в Сан-Франциско и Ирландии. YouTube предлагает несколько версий, как и исследование и профилактика болезни Альцгеймера.6. Подумайте о акупунктуре и краниосакральной терапии. «Акупунктура использовалась на протяжении тысячелетий для усиления кровотока, а также она может расслабить напряженные мышцы шеи и головы, что может ухудшить кровоток сильнее, чем мы думаем», — говорит Уилсон. Она также рекомендует щадящий подход краниосакральной терапии «руки к голове»: «Он может напрямую улучшить кровоток, сняв ограничения, а также восстановить баланс симпатических и парасимпатических функций, что благотворно влияет на нашу нервную систему и кровоток. ”
Высокие дозы налоксона вызывают расширение сосудов головного мозга | Нейрохирургия
Получить помощь с доступом
Институциональный доступ
Доступ к контенту с ограниченным доступом в Oxford Academic часто предоставляется посредством институциональных подписок и покупок.Если вы являетесь членом учреждения с активной учетной записью, вы можете получить доступ к контенту следующими способами:
Доступ на основе IP
Как правило, доступ предоставляется через институциональную сеть к диапазону IP-адресов. Эта аутентификация происходит автоматически, и невозможно выйти из учетной записи с проверкой подлинности IP.
Войдите через свое учреждение
Выберите этот вариант, чтобы получить удаленный доступ за пределами вашего учреждения.
Технология Shibboleth/Open Athens используется для обеспечения единого входа между веб-сайтом вашего учебного заведения и Oxford Academic.
- Щелкните Войти через свое учреждение.
- Выберите свое учреждение из предоставленного списка, после чего вы перейдете на веб-сайт вашего учреждения для входа.
- При посещении сайта учреждения используйте учетные данные, предоставленные вашим учреждением.Не используйте личную учетную запись Oxford Academic.
- После успешного входа вы вернетесь в Oxford Academic.
Если вашего учреждения нет в списке или вы не можете войти на веб-сайт своего учреждения, обратитесь к своему библиотекарю или администратору.
Войти с помощью читательского билета
Введите номер своего читательского билета, чтобы войти в систему. Если вы не можете войти в систему, обратитесь к своему библиотекарю.
Члены общества
Многие общества предлагают своим членам доступ к своим журналам с помощью единого входа между веб-сайтом общества и Oxford Academic. Из журнала Oxford Academic:
- Щелкните Войти через сайт сообщества.
- При посещении сайта общества используйте учетные данные, предоставленные этим обществом. Не используйте личную учетную запись Oxford Academic.
- После успешного входа вы вернетесь в Oxford Academic.
Если у вас нет учетной записи сообщества или вы забыли свое имя пользователя или пароль, обратитесь в свое общество.
Некоторые общества используют личные аккаунты Oxford Academic для своих членов.
Личный кабинет
Личную учетную запись можно использовать для получения оповещений по электронной почте, сохранения результатов поиска, покупки контента и активации подписок.
Некоторые общества используют личные учетные записи Oxford Academic для предоставления доступа своим членам.
Институциональная администрация
Для библиотекарей и администраторов ваша личная учетная запись также предоставляет доступ к управлению институциональной учетной записью. Здесь вы найдете параметры для просмотра и активации подписок, управления институциональными настройками и параметрами доступа, доступа к статистике использования и т. д.
Просмотр учетных записей, в которые вы вошли
Вы можете одновременно войти в свою личную учетную запись и учетную запись своего учреждения.Щелкните значок учетной записи в левом верхнем углу, чтобы просмотреть учетные записи, в которые вы вошли, и получить доступ к функциям управления учетной записью.
Выполнен вход, но нет доступа к содержимому
Oxford Academic предлагает широкий ассортимент продукции. Подписка учреждения может не распространяться на контент, к которому вы пытаетесь получить доступ. Если вы считаете, что у вас должен быть доступ к этому контенту, обратитесь к своему библиотекарю.
13 естественных способов улучшения мозгового кровообращения и функционирования
Мозговое кровообращение (также называемое мозговым кровотоком или притоком крови к мозгу) очень важно для всех аспектов функционирования мозга.Ваш мозг критически зависит от кислорода, глюкозы и других питательных веществ, которые приносит кровь. Нарушение мозгового кровообращения способствует целому ряду физических и психических расстройств и может значительно ухудшить качество жизни.
Обеспечение хорошего притока крови к мозгу имеет решающее значение для здоровья и выздоровления от любого хронического заболевания. Прочтите этот пост, чтобы узнать больше о мозговом кровообращении и о том, как его улучшить.
Дополнительные и пищевые терапии не могут лечить диагностированное сердечно-сосудистое (сосудистое) заболевание.Если он у вас есть, обязательно точно следуйте рекомендациям своего врача.
При этом известно, что некоторые продукты и добавки улучшают кровообращение мозга. Хотя мы настоятельно рекомендуем не использовать какие-либо из этих стратегий вместо рекомендаций вашего врача, некоторые из них могут быть полезны наряду с назначенными лекарствами. Ваш врач может помочь вам определить, какие дополнительные стратегии вам подходят.
Что такое мозговое кровообращение?
Мозговое кровообращение, или мозговой кровоток, — это движение крови по сети артерий и вен, снабжающих кровью головной мозг.Артерии доставляют к мозгу насыщенную кислородом кровь, глюкозу и другие питательные вещества. Вены несут деоксигенированную кровь обратно к сердцу, удаляя углекислый газ, молочную кислоту и другие продукты метаболизма.
Почему это важно?
Мозг является наиболее важным органом, который получает кровоснабжение. Хотя это всего 2% от массы вашего тела, он потребляет 50% глюкозы и 20% кислорода, доступного в организме [1].
Кроме того, кровь выводит отходы из мозга.Недостаток кислорода всего за несколько минут начнет убивать клетки мозга.
Однако в течение большей части дня, когда мы находимся в вертикальном положении, мозг является самой высокой частью тела с наименьшими кровеносными сосудами, наиболее удаленными от сердца. Это делает мозг трудным органом для доставки крови.
Слишком слабый кровоток приводит к недостатку глюкозы и кислорода, необходимых для поддержания метаболической активности нейронов, что называется ишемией . Слишком сильный кровоток приводит к повышению внутричерепного давления, что в крайних случаях может привести к серьезным неврологическим повреждениям.
Таким образом, организм имеет несколько сдержек и противовесов, чтобы гарантировать, что мозг получает достаточный приток крови и кислорода [2].
Взрослые с нормальным артериальным давлением получают около 50 мл крови на 100 г мозговой ткани в минуту, что обеспечивает давление кислорода в мозге на уровне 60-160 мм рт.ст. [3].
Если давление кислорода в головном мозге выходит за пределы этого диапазона, мозг теряет способность поддерживать постоянный кровоток, поэтому кровоток строго зависит от давления в артериях (среднего артериального давления) [2].
Причины нарушения мозгового кровообращения
1) Низкое или высокое кровяное давление серьезное беспокойство.
Низкое артериальное давление связано с риском атрофии головного мозга (потеря мозговой ткани). В исследовании, в котором изучались пациенты с затвердением артерий, у пациентов с более низким кровяным давлением и меньшим притоком крови к мозгу чаще наблюдалась атрофия головного мозга [4].
Примечание. В этом исследовании низким артериальным давлением считалось только систолическое (большее число) ниже 120. мозг. Гормоны, такие как вазопрессин и ангиотензин II , сужают кровеносные сосуды и вызывают эти эффекты [5].
Наоборот, препараты, снижающие функции этих гормонов, такие как ингибиторы АПФ (многие лекарства от артериального давления), увеличивают приток крови к мозгу [5].
Высокий Гистамин или активация тучных клеток также вызывает низкое кровяное давление, поскольку гистамин является сосудорасширяющим средством [6].
Поэтому важно поддерживать нормальное кровяное давление, чтобы обеспечить хорошее мозговое кровообращение.
2) Плохая общая циркуляция
К факторам, которые могут вызвать плохую циркуляцию, относятся:
- Воспаления и инфекции, такие как бактериальный менингит [7].
- Низкий уровень щитовидной железы [8].
- Низкий уровень оксида азота [9].
- Плохое здоровье кровеносных сосудов (из-за атеросклероза и высокого уровня сахара в крови) [10]
3) Окислительный стресс
Окислительный стресс повреждает кровеносные сосуды. В свою очередь, низкий мозговой кровоток также увеличивает окислительное повреждение мозга, так что это порочный круг.
Когда оксиданты атакуют эритроциты и другие компоненты кровеносных сосудов, эти поврежденные компоненты могут слипаться и делать кровь более вязкой.Это может ухудшить кровоток [11].
Окислительный стресс также приводит к ухудшению здоровья кровеносных сосудов и их жесткости, что приводит к ухудшению кровообращения.
Ангиотензин II активирует НАДФН-оксидазу, которая генерирует АФК в мозговых (церебральных) артериях [12].
4) Хронический стресс
Хронический стресс и стресс, провоцируемый травмирующим опытом, снижает приток крови к мозгу, но увеличивает приток крови к миндалевидному телу (центр реакции страха) [13, 14].
Однако острый умственный стресс увеличивает приток крови к мозгу. Уровни притока крови к мозгу коррелируют с увеличением частоты сердечных сокращений и уровнями кортизола [15].
5) Черепно-мозговые травмы
Недостаток кислорода в тканях головного мозга (ишемия) наблюдается у ~30% лиц с черепно-мозговыми травмами [16].
Кроме того, тяжесть повреждений коррелирует со снижением притока крови к мозгу [17, 16].
Проблемы со здоровьем, связанные с плохой циркуляцией мозга
1) «Мозговой туман» и плохая когнитивная функция
Мозговая циркуляция обеспечивает производство энергии в мозге и играет важную роль в сохранении когнитивных функций [18, 19].
Таким образом, усиление мозгового кровообращения в определенных областях мозга может улучшить когнитивный дефицит и уменьшить «мозговой туман» [20].
В Роттердамском исследовании, большом лонгитюдном исследовании, предназначенном для оценки факторов, связанных с деменцией и снижением когнитивных функций, исследователи обнаружили, что у 1716 субъектов без деменции повышенная вероятность снижения когнитивных функций была связана со снижением мозгового кровотока [21].
Адекватный кровоток имеет решающее значение для нормальной когнитивной функции, а сохранение кровообращения в головном мозге может иметь важное значение для замедления и даже предотвращения снижения когнитивных функций в более позднем возрасте.
2) Болезнь Паркинсона
В одном исследовании у пациентов с болезнью Паркинсона и деменцией наблюдалось снижение кровотока в определенных областях мозга по сравнению с контрольной группой [22].
3) Болезнь Альцгеймера
Снижение кровотока в ключевых областях головного мозга является одним из самых ранних признаков болезни Альцгеймера, и терапия, которая увеличивает приток крови к мозгу, имеет некоторые преимущества для пациентов с болезнью Альцгеймера [23].
4) Депрессия
Также было показано, что у некоторых пациентов с депрессией в позднем возрасте наблюдается снижение кровотока в отдельных областях мозга [24].
5) ПТСР
Как правило, провоцирование травматических переживаний у пациентов с ПТСР приводит к увеличению притока крови к миндалине (области мозга, связанной с обусловливанием страха) и снижению притока крови к другим областям мозга [25, 26] .
6) ОКР и тревожное расстройство
Люди с тревожными расстройствами, ОКР, агорафобией и посттравматическим стрессовым расстройством, согласно некоторым исследованиям [27], имеют значительно меньший мозговой кровоток, чем здоровые люди.
7) Усталость, вызванная физическими нагрузками, и общая усталость
Усталость после тренировки или физического напряжения является нормальным явлением.Частично усталость объясняется уменьшением притока крови к мозгу.
Во время физической нагрузки учащение дыхания (гипервентиляция) снижает количество углекислого газа в артериях. Это ограничивает приток крови к мозгу. Снижение поступления кислорода в мозг способствует утомлению [28].
Гипоксия увеличивает содержание аденозина в головном мозге. Повышенный уровень аденозина в головном мозге может вызывать сонливость [29].
8) Синдром хронической усталости
По данным небольшого клинического исследования, у пациентов с синдромом хронической усталости приток крови к мозгу меньше, чем у здоровых людей [30].
Изменения образа жизни, улучшающие мозговое кровообращение
1) Упражнения средней интенсивности
Показано, что мозговой кровоток увеличивается при выполнении упражнений легкой и средней тяжести [31].
И наоборот, высокоинтенсивные упражнения могут фактически уменьшить приток крови к мозгу , поскольку кровь перераспределяется по всему телу для снижения температуры тела.
2) Воздействие холода на руки, ноги или лицо
Холодная вода усиливает кровообращение в головном мозге.Исследования показывают, что погружение одной ноги или руки в холодную воду на несколько минут увеличивает кровяное давление и скорость мозгового кровотока [32, 33].
Погружение лица в холодную воду вызывает рефлекс и вызывает урежение частоты сердечных сокращений, сужение нежизнеспособных кровеносных сосудов, расширение сосудов сердца и головного мозга и повышение артериального давления [34].
3) Вибрация всего тела
Вибротерапия всего тела увеличивает периферическое (дальнее) кровообращение у людей, согласно метаанализу 10 клинических исследований [35].
У крыс длительная вибротерапия всего тела увеличивала приток крови к мозгу [36].
4) Инверсионная терапия
Под действием силы тяжести инверсионная терапия может увеличить приток крови к мозгу [37].
Как инверсионная, так и вибрационная терапия связаны с определенным риском для здоровья и должны проводиться под строгим медицинским наблюдением.
5) Ограничение кофеина
Хорошо задокументировано, что кофеин, как хронический, так и острый, вызывает сужение сосудов головного мозга, блокируя рецепторы аденозина, что приводит к нарушению мозгового кровообращения [38, 39].
Хотя мозг компенсирует это, увеличивая количество аденозиновых рецепторов во время ежедневного употребления кофеина, исследования показывают, что эта компенсация не полностью противодействует снижению кровотока [40].
Чтобы смягчить воздействие кофеина на мозговое кровообращение, рекомендуется делать периодические перерывы в употреблении кофеина .
Продукты, улучшающие мозговое кровообращение
6) Продукты, богатые нитратами
Продукты, богатые нитратами, включают свеклу, листовую зелень (например, шпинат и рукколу), сельдерей и морковь.
Пищевые нитраты в организме превращаются в оксид азота. Исследования показывают, что нитраты, полученные из овощей, увеличивают приток крови к мозгу в ответ на когнитивные задачи и улучшают когнитивные функции [41].
В пилотном исследовании богатый нитратами свекольный сок повышал концентрацию оксида азота в крови, снижал артериальное давление и улучшал когнитивные функции [42].
Добавки, непосредственно улучшающие мозговое кровообращение
Возможно эффективные:
7) Гинкго билоба
Было показано, что листья дерева гинкго билоба увеличивают кровоток в определенных областях мозга, а также общий мозговой кровоток [43].
Систематический обзор и метаанализ показали, что трава улучшает когнитивные функции и повседневную активность у пациентов с деменцией [44].
8) Винпоцетин
Винпоцетин играет важную роль в лечении неврологических заболеваний. Он избирательно увеличивает мозговой кровоток, выработку энергии и может улучшать когнитивные функции [45].
Винпоцетин увеличивает приток крови к мозгу, разжижая кровь и предотвращая ее свертывание [46, 47].
9) Ибудиласт
Ибудиласт обычно используется в Японии для лечения пациентов с инсультом. Он улучшает мозговой кровоток за счет расширения кровеносных сосудов и предотвращает агрегацию тромбоцитов за счет ингибирования ФДЭ4 [48].
Ибудиласт увеличивает мозговой кровоток у пациентов, перенесших инсульт и хронические заболевания головного мозга [49, 50].
Однако благотворное влияние ибудиласта на здоровых людей, желающих улучшить кровообращение, изучено недостаточно.
10) Карнитин
Карнитин – это природное соединение, содержащееся во многих животных, растениях и организмах.
Ацетил-L-карнитин, полученный из карнитина, увеличивает мозговой кровоток у пациентов с инсультом и недостаточностью мозгового кровообращения [51, 52].
В двух исследованиях с участием 576 пожилых людей ацетил-L-карнитин улучшал когнитивные функции, улучшал настроение и поведение и снижал утомляемость. У 56 пожилых пациентов он частично реверсировал деменцию из-за снижения кровотока в головном мозге [53, 54, 55].
11) Ресвератрол
Ресвератрол увеличивает кровоснабжение мозга и улучшает когнитивные функции и настроение.Он снижает риск развития деменции у женщин в постменопаузе и других группах риска в различных клинических исследованиях [56, 57, 58].
Ресвератрол расширяет кровеносные сосуды в головном мозге, тем самым увеличивая мозговое кровообращение. Кроме того, он может защитить кровеносные сосуды от повреждения свободными радикалами [59].
Недостаточно доказательств:
Нет достоверных клинических данных, подтверждающих использование добавок в этом разделе для улучшения мозгового кровообращения. Ниже приводится сводка современных исследований на животных, клеточных исследований или клинических испытаний низкого качества, которые должны побудить к дальнейшим исследованиям.Тем не менее, вы не должны интерпретировать их как поддерживающие какую-либо пользу для здоровья.
12) Женьшень
Женьшень обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами и защищает нейроны от повреждения [60].
В исследовании с участием 50 пациентов с сердечным приступом прием 3 г красного женьшеня в день после операции на сердце увеличивал действие циркулирующих ангиогенных клеток (клеток, которые образуют новые кровеносные сосуды) и снижал уровень воспаления, что указывает на улучшение кровотока
[61].В испытаниях на животных его экстракт увеличивает мозговой кровоток, плотность капилляров и образование кровеносных сосудов.Женьшень помогал при травмах головного мозга, вызванных недостаточным кровоснабжением мозга [62, 63].
13) NAC (N-ацетилцистеин)
NAC является антиоксидантом, который увеличивает мозговой кровоток и доставку кислорода, борется с окислительным стрессом, предотвращает гибель клеток и сводит к минимуму повреждения головного мозга у младенцев и животных [64, 65] .
У крыс NAC открывает вызванные инсультом закупорки артерий и кровеносных сосудов [66].
Исследования на животных и клетках (отсутствие доказательств)
Нет клинических данных, подтверждающих перечисленные ниже подходы к улучшению мозгового кровообращения.Ниже приводится краткое изложение существующих исследований на животных и клетках, которые должны служить ориентиром для дальнейших исследований. Тем не менее, исследования, перечисленные ниже, не следует интерпретировать как подтверждающие какую-либо пользу для здоровья.
Цитруллин
Цитруллин, предшественник аргинина, повышает концентрацию оксида азота в крови и восстанавливает поврежденные кровеносные сосуды.
В исследованиях на животных лечение цитруллином предотвращало снижение мозгового кровообращения, гибель клеток головного мозга и потерю капилляров вследствие нарушения кровоснабжения головного мозга.Цитруллин улучшает когнитивную дисфункцию и память у крыс с повреждением головного мозга [67, 68].
Бакопа
У крыс бакопа увеличивала мозговой кровоток независимо от артериального давления [69].
Добавки, которые могут защитить мозг
Астрагал
Астрагал широко используется в традиционной китайской медицине. Это способствовало функциональному восстановлению у 78 пациентов с инсультом [70].
В исследовании на крысах астрагал предотвращал гибель клеток головного мозга, уменьшал размер травм головного мозга и улучшал функцию мозга при травмах головного мозга, вызванных снижением кровообращения [71].
Травмы головного мозга, вызванные недостаточным кровоснабжением, часто вызывают воспаление и отек. Один из основных компонентов астрагала облегчает эти симптомы за счет противовоспалительного действия [72].
Антоцианы
Антоцианы защищают от заболеваний головного мозга, возникающих в результате уменьшения притока крови к мозгу.
Уменьшают повреждение нейронов, вызванное недостаточным кровоснабжением у крыс. Антоцианы предотвращают выработку белков, запускающих гибель клеток и подавляющих опухоли (пути передачи p-JNK и p53) [73].
В одном испытании на животных экстракт, содержащий антоцианы, защищает мозговое кровообращение и функцию кровеносных сосудов после повреждения головного мозга [74].
Фосфатидилхолин
Фосфатидилхолины являются основным компонентом всех клеточных мембран. Хорошими источниками фосфатидилхолина являются яйца, молочные продукты, соевые бобы, красное мясо, цельные зерна и овощи семейства крестоцветных (например, руккола и брюссельская капуста).
Нарушение мозгового кровообращения связано со снижением уровня фосфатидилхолина у больных с инсультом [75, 76].
Лецитин, смесь жиров, включающая фосфатидилхолин, повышает уровень антиоксидантных ферментов (МДА, КАТ) в мозге крыс, поврежденном недостатком кровотока и кислорода [77].
Имбирь
Зингерон, антиоксидант имбиря, предотвращает гибель нейронов и снижает окислительный стресс у крыс с повреждением головного мозга, вызванным недостаточным кровоснабжением [78]. Инсульт вызывая потерю неврологической функции.Инсульт может быть вызван закупоркой кровеносного сосуда (ишемический) или кровоизлиянием в головной мозг (геморрагическим)
Цереброваскулярные заболевания имеют множество различных причин, включая затвердение артерий, застревание сгустка крови или инородного тела в кровеносных сосудах (эмболия) или высокое кровяное давление.Таким образом, любой образ жизни или диета, улучшающие эти факторы, могут улучшить кровоток в головном мозге.
Ограничения
Усиление мозгового кровообращения не может гарантировать улучшение когнитивных функций, таких как память или внимание , несмотря на корреляцию между мозговым кровообращением и когнитивной функцией.