Синяк на ноге не проходит: Что делать, если не проходит синяк на ноге: лечениеФлебологический Центр «Антирефлюкс»

Синяк после анализов: почему

Обычно о взятии крови может «рассказать» лишь маленькая точка в месте прокола. Однако в некоторых случаях «последствия» процедуры сложно не заметить. С чем может быть связано образование гематомы после взятия крови? И кто больше других рискует «получить» такой синяк?

1. Игнорирование рекомендаций после взятия

Лидирующие позиции по «образованию» синяков после анализов занимает слишком раннее разгибание руки и снятие давящей повязки.

Дело в том, что отсутствие давящего фактора до образования полноценного сгустка в сосуде, приводит к «подтеканию» крови под кожу и формированию синяка.

Поэтому по общепринятым рекомендациям, снимать повязку не следует в течение 0,5-1 часа после взятия, равно как и поднимать тяжести в течение нескольких часов.

2. Тонкость и хрупкость сосудов

Может показаться удивительным, но такая ситуация – совсем не редкость. И дело здесь не столько в генетических особенностях строения (хоть и это, безусловно, имеет значение), сколько в нарушении синтеза коллагеновых волокон и проницаемости сосудистой стенки.

В первом случае причиной могут быть возрастные изменения, дефицит эстрогенов, о втором — недостаток витаминов С и Р (рутин).

Кстати, данный авитаминоз обычно сопровождается еще и кровоточивостью десен, частыми носовыми кровотечениями и образованием синяков даже при незначительном воздействии. И люди, имеющие такие «симптомы» больше других рискуют «получить» гематому после взятия крови.

Наличие же сосудистой патологии, как правило, долгое время остается незаметным и часто является следствием уже имеющихся заболеваний. В группе повышенного риска по «образованию синяков» находятся люди с аутоиммунными заболеваниями и болезнями обмена (сахарный диабет, подагра и другие).

3. Нарушения свертываемости крови

Такая причина гематомы, очевидно, требует к себе внимания и лечения.

Непопулярно, но факт – большинство факторов свертывания (равно как и противосвертывающих) образуются именно в печени. Нарушение функции печени может приводить к недостаточному синтезу факторов свертывания.

Размеры гематомы, при этом, чаще достигают больших размеров, а кровотечение из раны долго не прекращается. Такая ситуация грозит развитием внутренних кровотечений, а наибольшее значение здесь имеет уровень:

• МНО
• протромбина,
• АЧТВ,
• фибриногена,
• антитромбина III.

Комплексно оценить свертывание крови можно также с помощью «Коагулограммы. Расширенной», позволяющей, помимо риска кровотечений, оценить и риск тромбообразования.

К легкой «синяковости» может приводить снижение тромбоцитов.

Эти клетки не связаны со здоровьем печени, однако чутко реагируют на множество препаратов (например, «желудочный» ранитидин, или противоэпитептический карбамазепин), а также различные инфекции (вирус Эпштейн-Барра, гепатит С и другие).

Угрозой кровотечения считается снижение показателя ниже отметки 50 х 10⁹, а проверить уровень тромбоцитов позволяет «обычный» общий анализ крови.

Таким образом, появление крупного синяка после взятия крови – вовсе не является вариантом нормы и требует внимания для исключения серьезных заболеваний, если эта ситуация повторяется.

Поделиться статьей:

Остались вопросы?

Что делать, если синяки появляются без причины

Почему появляются синяки

Сразу оговоримся: даже у совершенно беспричинных синяков причины, конечно же, есть. Просто скрытые.

Синяки — это последствия повреждений капилляров, расположенных под кожей. Механизм их образования прост: ударился — капилляры пострадали — вылившаяся из них кровь образовала подкожную гематому, тот самый синяк. Если не ударился, а гематома есть, значит, капилляры повредились по иной причине.

Если синяки без причины появляются регулярно, значит, капилляры страдают из-за какого-то системного внутреннего сбоя в работе организма.

Лайфхакер собрал 7 наиболее распространённых случаев^.

1. Дефицит витаминов и микроэлементов

Некоторые витамины (например, К и В12) во многом отвечают за состав крови и её способность к свёртыванию. Другие — тот же витамин С ^{— за прочность стенок сосудов, в том числе мельчайших капилляров. Цинк и железо — необходимые элементы для оперативного заживления всевозможных повреждений, включая капиллярные. Биофлавоноиды (цитрин, рутин, катехин и кверцетин) также влияют на состояние стенок капилляров.}

При дефиците этих веществ синяки появляются гораздо легче и чаще, чем обычно: сосуды становятся ломкими и хрупкими, а организму не хватает сил, чтобы быстро заблокировать кровотечение.

2. Силовые тренировки

Связанное с физнагрузками напряжение может спровоцировать разрыв кровеносных сосудов. Загляните в глаза атлетам, поднимающим рекордные веса, — заметите лопнувшие сосудики вокруг зрачков. А у некоторых «счастливчиков» даже кровь из носа идёт при особо интенсивном подходе.

Капилляров под кожей конечностей и торса это тоже касается, поэтому синяки на теле — вполне предсказуемый поворот при излишнем увлечении штангой и прочими элементами силового фитнеса.

3. Приём определённых медикаментов и биодобавок

Популярные болеутоляющие — ибупрофен и аспирин — разжижают кровь и ухудшают её способность свёртываться. То же касается ^{кортикостероидов, а также любимых многими биодобавок — рыбьего жира и гинкго билоба.}

Да что там! Даже чеснок при неумеренном его употреблении способен стать причиной плохой свёртываемости крови. А это — прямой путь к образованию довольно обширных гематом даже при самых незначительных ударах.

4. Старение

С возрастом кожа истончается^{, становится более бледной и прозрачной. Из-за этого даже небольшие гематомы, которые в юности вы и не заметили бы, начинают отчётливо просвечивать сквозь кожу. Изменения касаются и сосудов: они становятся более хрупкими и легко ломаются от незначительных травм.}

Очевидный пример подобных изменений — заболевание под названием сенильная пурпура^{, сопровождающееся появлением кровоподтёков. Этим недугом страдают 10% людей старше 50 лет.}

5. Существующий или развивающийся диабет

Диабет — это не только про уровень сахара в крови. Данное нарушение обмена веществ затрагивает весь организм, включая систему кровообращения^{. Симптоматика та же, что и выше: сосуды становятся более ломкими, кровь хуже сворачивается, а синяки появляются, кажется, даже от дуновения ветра.}

6. Заболевания, связанные с нарушениями свёртываемости крови

Болезнь Виллебранда^{, тромбофилия, тромбоцитопения… Часть этих заболеваний являются наследственными, часть — приобретёнными, но все они имеют общий симптом: синяки и кровоподтёки образуются практически без повода.}

7. Онкология

В частности, речь о лейкемии. Один из первых симптомов ^{этого заболевания — появление синяков неясного происхождения по всему телу. Это опять-таки связано с резко ухудшившейся свёртываемостью крови.}

Что делать, если синяки появляются без причины

Если вы внимательно прочитали текст выше, вам уже понятно: такие синяки могут быть вполне невинными, а могут указывать на серьёзные проблемы.

Чтобы не пропустить момент возникновения действительно страшного заболевания, важно внимательно отнестись к гематомам, в происхождении которых вы не уверены.

Отслеживайте, как синяки ведут себя в последующие дни. Если они упорно не заживают, увеличиваются в размерах или появляются новые необъяснимые кровоподтёки, необходимо как можно быстрее обратиться к терапевту.

Если всё будет хорошо и анализы не покажут неприятностей, врач порекомендует вам:

1. Скорректировать рацион, чтобы получать необходимое количество витаминов и микроэлементов.
2. Меньше усердствовать на тренировках.
3. Отказаться от разжижающих кровь лекарств и биодобавок, заменив их аналогами.
4. Использовать кремы и мази, укрепляющие стенки сосудов.

В норме этого достаточно, чтобы избавить кожу от неэстетичных синяков и предотвратить их появление в дальнейшем.

Читайте также

Info RM: КАК СОКРАТИТЬ ВРЕМЯ ЗАЖИВЛЕНИЯ СИНЯКА: ДОМАШНИЕ МЕТОДЫ

Ушибы кожных покровов, при которых образуются синяки, знакомы каждому человеку. Если своевременно не начать лечение, то самостоятельно они заживут через 2-3 недели, в зависимости от обширности повреждений. Однако ждать столько времени готовы далеко не все, в особенности, если синяки расположены на видном месте – на лице, руках, ногах. К счастью, срок заживления можно сократить, если воспользоваться несложными рекомендациями.

Синяк представляет собой один из видов гематом и образуется при повреждении капилляров – мелких подкожных сосудов. В результате ушиба они лопаются и под кожу из них вытекает кровь. Чем больше ее будет, тем более обширным будет синяк. Поэтому основная задача на начальных порах – это избежать попадания под кожу большого количества крови, чтобы не дать синяку разрастись. Для этого можно использовать холодный компресс. Он также уменьшит боль от ушиба.

В первые 24 часа после повреждения нельзя прогревать и массировать место, на котором образовался синяк. Кроме того, следует ограничить движения, в которых задействован пострадавший участок тела. В противном случае усиливающийся во время физической активности кровоток будет провоцировать рост синяка. Также в первые сутки стоит держать поврежденное место выше уровня сердца. Можно воспользоваться специальными аптечными противовоспалительными и противоотечными препаратами.

Если же синяк уже образовался и приобрел фиолетовый, синеватый или зеленоватый оттенок, то следует применять другие способы лечения. Начиная со вторых суток, главной задачей становится ускорение рассасывания гематомы. Здесь уже можно использовать массаж, прогревание, кремы с разогревающим эффектом. Также существует немало народных отваров, которые пригодятся для ускорения заживления синяка. Многие используют для этого йодовую сеточку, однако делать это следует с осторожностью. Переизбыток йода может блокировать щитовидную железу, и она перестанет вырабатывать гормоны.

Рассасывание гематомы происходит постепенно и вы можете даже визуально видеть, как изменяется ее цвет. О чем говорит это явление? О том, что организм самостоятельно борется с образованием. В начале кровотечения в область травмы направляется большое количество тромбоцитов, в задачу которых входит быстро восстановить целостность поврежденного сосуда и прекратить выход крови в окружающие ткани. После того, как этот процесс завершен, к гематоме направляются другие клетки-«ликвидаторы», которые постепенно удаляют свернувшуюся кровь.

Если через несколько недель синяк остается на месте, кажется твердым или становится более болезненным, следует обязательно показаться врачу. Сделать это нужно также при появлении признаков инфекции, болях в расположенных рядом с гематомой суставах. Насторожить должно и частое появление синяков на коже без видимой причины. Причины подобных осложнений могут быть различными – от более глубоких кровоизлияний до заболеваний внутренних органов.

По материалам блога Comfy как убрать синяк

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.

Синяки после блефаропластики | Статьи и советы

Экхимозы, образующиеся под кожей после перенесенной операции на веках, являются абсолютно нормальным явлением, так же как и отеки. Это естественный спутник любых хирургических вмешательств. Даже самая малоинвазивная методика вроде трансконъюктивальной бесшовной коррекции не может обойтись без повреждения сосудов, поэтому гематомы после операции — норма.

Как и в любой другой области пластической хирургии, чем сложнее была операция — тем дольше восстанавливаются ткани. Например, синяки после блефаропластики верхних век проходят быстрее, чем после операции на нижних веках, ввиду большей простоты коррекции и меньшего объема удаляемых тканей. Кроме того, веки поддаются окрашиванию чуть сильнее, чем другие области тела.

Причины и особенности появления

Как уже упоминалось ранее, в момент любой операции сосуды, расположенные в рабочей зоне, неизменно травмируются. Какие синяки после блефаропластики появятся — зависит от уровня вмешательства и объема вытекшей крови под кожу. Кровопотери могут возникнуть не только в ходе операции, но и после нее.

Синяки не всегда проявляются сразу же после операции — иногда они могут стать видимыми только спустя 1-2 дня после вмешательства. Общее развитие и спад занимает примерно 7-10 дней. На первом этапе кровоподтеки имеют выраженный красный цвет, затем теряют насыщенность и становятся более фиолетовыми. Наконец, постепенно они приобретают желтовато-зеленый цвет, что говорит о финальной стадии регенерации.

Отеки и гематомы проходят через несколько дней после операции.

Сколько проходят синяки после блефаропластики?

Наибольшую выраженность гематомы приобретают в течение первых двух суток после операции. После этого срока синяки постепенно идут на спад. Количество и срок восстановления у каждого пациента определяется индивидуально. Иногда встречается локализация синяков на одной стороне лица — левой или правой. Это абсолютно нормально, хотя и бывает реже.

Самые слабые кровоподтеки держатся двое-трое суток. Наиболее выраженные гематомы могут сохраняться вплоть до двух недель. Такие сроки совершенно нормальны, и не стоит паниковать и задаваться вопросом, что делать с синяками после блефаропластики. Просто слушайте своего врача и тщательно следуйте всем инструкциям, которые он дает вам, чтобы гарантировать высокий эстетический результат.

От чего зависит?

Как уже говорилось, сроки и количество — сугубо индивидуальные характеристики. В целом же можно выделить несколько основных факторов, влияющих на появление синяков после блефаропластики нижних или верхних век:

• возрастная категория пациента,
• тип кожи,
• объем и сложность операции,
• вид коррекции,
• методика.

Например, чем старше пациент, тем дольше синяки под глазами после блефаропластики будут проходить. Плотная кожа поможет снизить заметность гематом, а тонкая, наоборот, приведет к тому, что даже самые небольшие гематомы будут хорошо заметны.

Важна также и сама операция — сколько тканей удаляется? Какой вид доступа используется? Это и многое другое напрямую влияет на количество кровоподтеков, которые останутся у пациента после вмешательства.

Как убрать синяки после блефаропластики?

Заставить ткани регенерироваться быстрее в силах пациента. Поэтому грамотный уход за прооперированной областью — один из ключевых этапов в реабилитационном периоде. Первое, что необходимо делать, это соблюдать все предписания врача. Для ускорения рассасывания кровоподтеков врач может назначить обработку кожных покровов в травмированной зоне специальными препаратами, которые обеспечивают быстрое рассасывание гематом. Помните, что назначать лекарственные средства себе самостоятельно нельзя! Чем мазать синяки после блефаропластики, должен назначать только хирург.

Задача хирурга — подобрать подходящие средства по уходу за прооперированной областью, а задача пациента — выполнять все рекомендации.

Также поможет наложение холода, снижения частоты моргания и ограничение работы за компьютером (а также использование прочей техники, например, телевизора или смартфона).

Реабилитация

Также немаловажно следовать ряду правил и запретов. Например, после операции нельзя спать на животе, лицом в подушку. Следует исключить спортивные занятия и физические нагрузки. Нельзя посещать бассейн, баню, сауну. Необходимо ограждать себя от воздействия лучей ультрафиолета.

Конечно, все эти запреты действуют только на период реабилитации, а не всю жизнь. Но тем не менее соблюдение запретов очень важно для скорейшего восстановления и устранения синяков после блефаропластики.

Первое время желательно носить солнцезащитные очки. Этот стильный и вдобавок полезный аксессуар, помимо ультрафиолетовых лучей и яркого освещения, также убережет ваши глаза от сильного ветра и попадания пыльных частиц.

Когда нужно обращаться к врачу?

То, за сколько проходят синяки после блефаропластики, определяется индивидуально. В среднем этот срок составляет около двух недель в зависимости от выраженности, объемов и глубины расположения кровоподтеков. Но если восстановление затянулось на более долгий срок — паниковать определенно не стоит.

Посетить консультацию у хирурга стоит в том случае, если гематомы держатся очень долгий срок, намного больше того, что озвучил врач. Если при этом внешние проблемы сопровождаются ухудшением самочувствия (высокая температура тела, тошнота, рвота, боли в глазах, снижение зрения, обильное слезотечение даже спустя несколько недель и т.д.) — в этом случае посещение своего хирурга не стоит откладывать далее, чем на следующий день.

В заключение

Синяки под глазами после блефаропластики — естественное явление, и паниковать не нужно. Нормально и то, что их появление приходится спустя день-другой после операции. Чтобы помочь тканям быстрее восстановиться, а себе — быстрее вернуться к нормальному образу жизни, пациент может и должен выполнять все рекомендации и назначения врача. Самостоятельное лечение крайне нежелательно, так как может только привести к ухудшению.

Кроме того, важно проявить внимательность еще до операции: насколько хорошо оборудована клиника, насколько компетентны врачи в ней, как здесь следят за стерильностью. Помните, что эти факторы — залог вашего будущего здоровья и скорейшего восстановления даже после такой операции, как коррекция на глазах.

«Синяк»? Не проходит — Вопрос дерматологу

Если вы не нашли нужной информации среди ответов на этот вопрос, или же ваша проблема немного отличается от представленной, попробуйте задать дополнительный вопрос врачу на этой же странице, если он будет по теме основного вопроса. Вы также можете задать новый вопрос, и через некоторое время наши врачи на него ответят. Это бесплатно. Также можете поискать нужную информацию в похожих вопросах на этой странице или через страницу поиска по сайту. Мы будем очень благодарны, если Вы порекомендуете нас своим друзьям в социальных сетях.

Медпортал 03online.com осуществляет медконсультации в режиме переписки с врачами на сайте. Здесь вы получаете ответы от реальных практикующих специалистов в своей области. В настоящий момент на сайте можно получить консультацию по 74 направлениям: специалиста COVID-19, аллерголога, анестезиолога-реаниматолога, венеролога, гастроэнтеролога, гематолога, генетика, гепатолога, гериатра, гинеколога, гинеколога-эндокринолога, гомеопата, дерматолога, детского гастроэнтеролога, детского гинеколога, детского дерматолога, детского инфекциониста, детского кардиолога, детского лора, детского невролога, детского нефролога, детского онколога, детского офтальмолога, детского психолога, детского пульмонолога, детского ревматолога, детского уролога, детского хирурга, детского эндокринолога, дефектолога, диетолога, иммунолога, инфекциониста, кардиолога, клинического психолога, косметолога, липидолога, логопеда, лора, маммолога, медицинского юриста, нарколога, невропатолога, нейрохирурга, неонатолога, нефролога, нутрициолога, онколога, онкоуролога, ортопеда-травматолога, офтальмолога, паразитолога, педиатра, пластического хирурга, подолога, проктолога, психиатра, психолога, пульмонолога, ревматолога, рентгенолога, репродуктолога, сексолога-андролога, стоматолога, трихолога, уролога, фармацевта, физиотерапевта, фитотерапевта, флеболога, фтизиатра, хирурга, эндокринолога.

Мы отвечаем на 97.2% вопросов.

Оставайтесь с нами и будьте здоровы!

долго, не рассасываются, причины, что делать

Синяки и гематомы сопровождают любого человека на протяжении всей его жизни. Любая травма или ушиб неизменно оборачивается неприглядным кровоподтеком. Бывает, кровоподтеки проходят быстро и не требуют дополнительного лечения, но что делать, если синяк не проходит? Является ли это признаком, какой-либо патологии и что предпринять, чтобы кровоподтек исчез?

Срок исчезновения кровоподтека у здорового человека

Синяк — кровоизлияние в подкожные слои при разрыве мелких капилляров. Синяки могут возникать при ударе, травме кожных покровов, после хирургического вмешательства и т.д. У здорового человека кровоподтек обычно рассасывается в течение 7-14 дней.

На рассасывание гематомы могут оказывать влияние следующие факторы:

• Место локализации. Чем гематома дальше от сердца, тем дольше она проходит.
• Возраст человека. В пожилом возрасте синяки проходят дольше.
• Оказание первой помощи. При прикладывании холода сразу после травмы гематома образуется медленнее и проходит быстрее. Лед нельзя прикладывать непосредственно к коже, его нужно обернуть полотенцем, чтобы не получить обморожение тканей.
• Проводимое лечение. Использование мазей и гелей могут ускорить рассасывание гематомы.

Оценить рассасывание синяка можно по изменению его цвета. Изначально гематома красного или синего цвета. Далее с течением времени гемоглобин, который находится в кровоподтеке, начинает окисляться и распадается на билирубин и вердохромоген. Эти пигменты имеют желтый и зеленый цвет, что и объясняет сначала позеленение, а потом пожелтение синяка. Далее продукты распада гемоглобина выводятся, и кожа приобретает естественный цвет.

Причины долгого заживления

Если не проходит синяк в течение 20 дней — это повод обратиться к врачу. Для начала нужно выяснить причину появления гематомы. Если это травма глубоких слоев тканей, кровоподтек будет сопровождаться болезненностью и отеком. В этом случае гематома может проходить дольше положенного времени. Если синяк долго не проходит, но причину его появления сложно вспомнить, и при этом нет отека и следов травмы, это должно насторожить. Существует несколько возможных причин, почему долго не проходят синяки, а именно:

• Патологии крови. Существует масса заболеваний крови, при которых происходит нарушение коагуляции, в результате чего могут возникать внезапные подкожные кровотечения. Среди самых часто встречающихся болезней крови можно выделить анемию, тромбоцитопению, гемофилию и лейкоз.
• Нарушение обмена веществ. При отклонениях связанных с нарушением обмена веществ наступает снижение восстанавливающих функций организма. В результате синяки и любые другие травмы заживают медленно. Причиной отклонения может стать несбалансированное питание, хронический стресс, тяжелая физическая работа.
• Наличие инфекционных заболеваний. Если синяк появился во время болезни с повышением температуры тела, организм в первую очередь будет бороться с инфекцией, поэтому кровоподтек будет рассасываться медленнее.

При патологиях крови долгий синяк не является единственным симптомом. Чаще всего при наличии внутренних заболеваний пациент испытывает общее недомогание, его кожные покровы бледны, наблюдается кровоточивость десен и частые кровотечения из носа. Также к тревожным проявлениям болезней крови относятся резкое похудание, снижение иммунитета, увеличение лимфоузлов, снижение работоспособности и др.

Синяки из-за приема лекарств

Нередко свертываемость крови нарушается на фоне медикаментозной терапии некоторыми лекарствами. Снижать свертываемость могут:

• Аспирин.
• Анальгин.
• Гепарин и др.

Бесконтрольный прием данных лекарств и средств на их основе могут значительно снизить свертываемость крови. Это приводит не только к тому, что след от гематомы не проходит, но и к внезапным кровотечениям, в том числе и внутренним. Нарушение коагуляции может стать причиной кровоизлияний в полость желудка, внутренние органы и мозг.

Что делать если не рассасываются синяки

Если вы заметили, что след от гематомы не рассасывается, нужно пройти обследование. Только специалист сможет на основании диагностики и анализов определить причину отклонения. В первую очередь вам буден назначен анализ на свертываемость крови, ведь именно нарушение коагуляции чаще всего становится причиной синяков без травм. При обнаружении патологий вам будет назначено лечение, которое укрепит стенки сосудов и ускорит свертывание крови. Важно не проводить медикаментозное лечение самостоятельно, это может привести к развитию опасных осложнений.

Чтобы гематома быстрее рассосалась, можно применять местные лекарственные средства. Хорошо при лечении синяков зарекомендовали себя бодяга и троксевазин. Мази и гели на их основе надо втирать в место синяка несколько раз в день.

Народная медицина

При появлении синяков можно использовать средства народной медицины, для избавления от них. Однако это больше касается травматических повреждений, если кровоподтеки возникают систематически без видимых причин, визит к врачу необходим. В природе есть масса растений, которые обладают рассасывающим действием, самые доступные из них:

• Капуста. Чтобы синяк рассосался быстрее, можно сделать компресс из капустного листа на несколько часов, лучше на ночь. Перед применением лист капусты необходимо промыть и немного отбить молотком для мяса.
• Алоэ. Это растение обладает мощным регенерирующим свойством. Для лечения гематом нужно очистить листок алоэ от верхнего слоя и протирать соком растения место ушиба 3 раза в день.
• Кашица из картофельного крахмала. Крахмал нужно немного разбавить холодной водой, чтобы получилась кашица. Эту смесь необходимо наносить на синяк 2-3 раза в день. Результат будет заметен после 2-х дней лечения. Синяк полностью рассосется через 4-5 дней.
• Йодная сетка. Йод обладает прогревающим свойством, что способствует повышению кровообращения в поврежденном участке кожи. Йодная сеточка на ночь поспособствует более быстрому рассасыванию гематомы. Наносить ее можно через день.

Профилактика

Профилактика появления беспричинных синяков заключается в первую очередь в правильном питании. Пища должна быть насыщена витаминами и полезными микроэлементами. Кровоподтеки могут возникать при недостатке витаминов С и К. Также нужно уделять внимание укреплению сосудистой системы.

Для этого необходимо заниматься спортом, закаливаться и больше бывать на свежем воздухе.

По статистике с синяками непонятного происхождения чаще сталкиваются женщины в климатическом периоде. Именно в этот момент в женском организме происходят изменения, которые негативно отражаются на здоровье сосудов. Чтобы не столкнуться с патологией женщины должны проходить регулярные осмотры начиная с 45 лет.

Возникновение синяков никогда не происходит без причины. Если у вас периодически возникают кровоподтеки, вы чувствуете слабость и снижение работоспособности, обратитесь к врачу. Вполне возможно, что у вас просто нехватка витаминов, но если причиной стало заболевание, лучше выявить его на ранней стадии. Также обратиться в поликлинику следует, если синяку предшествовала травма, но он не проходит в течение месяца.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

Синяки на ногах без причины у женщин – в чем опасность?

Такая проблема, как появившиеся синяки на ногах без причины у женщин, могут свидетельствовать о сложностях со здоровьем, находящихся в компетенции гематолога, гинеколога, флеболога, гепатолога или других врачей. Чтобы понять, к кому обратиться, нужно проанализировать все беспокоящие факторы.

Почему появляются синяки на ногах без причины?

Обнаружив новую гематому, женщины могут задуматься, почему появляются синяки на ногах и постараться выявить фактор, вызывающий эту проблему. То, что синяки на ногах у женщин без причины появляются – это в корне неправильно, фактор-виновник есть, только он не столь явный, чтобы сразу его заметить и осознать. Особенно серьезно следует отнестись к проблеме, если гематомы возникают часто и их много. Основные факторы появления кровоподтеков на ногах без видимой причины:

• хрупкость или излишняя проницаемость сосудов;
• сниженная вязкость крови из-за понижения количества тромбоцитов – такое явление часто встречается у женщин в предменструальный период.

Появление гематом на ногах у женщин без видимой причины можно объяснить:

• пожилым возрастом – у людей в процессе старения первой страдает сосудистая система, эластичность стенок сосудов снижается, часто появляются синяки;
• простудами – при вирусной инфекции проницаемость стенок сосудов увеличивается, появляются кровоподтеки;
• приемом некоторых лекарств – препаратов, разжижающих кровь (Гепарин, Тромбо АСС, Аспирин), увеличивающих хрупкость сосудов (Ибупрофен, Кетанов, Диклофенак, некоторые кортикостероиды, антидепрессанты, противоастматические средства).

Синяки на ногах – особенности кожи

Один из факторов, когда появляются синяки на ногах без причины – это особенное строение кожи. У женщин часто бывает тонкая кожа с близко расположенными под ней капиллярами. Любое, даже малозначительное прикосновение, может вызвать появление гематом, причем женщина вообще может не помнить, что ударилась. При тонкой коже с хрупкими поверхностными капиллярами синяки на ногах без причины у женщин могут появляться после:

• массажа, особенно – антицеллюлитного;
• депиляции или шугаринга;
• сильного загара;
• неудачного нажатия или почесывания.

Синяки на ногах при похудении

Некрасивые синяки на ногах – это совсем не те изменения, которые мечтает увидеть женщина, соблюдающая жесткую диету. Но такой исход вполне возможен, если желающая похудеть дама слишком сильно ограничит свой рацион и возникнет недостаток витаминов А, С, Р и К, отвечающих за эластичность стенок сосудов. Неполноценное питание может стать первопричиной и недостаточности важных элементов – селена, кальция, кобальта, которые тоже отвечают за здоровье сосудов.

Синяки на ногах после бега

Иногда у женщин во время бега или после него лопаются сосуды на ногах и появляются синяки. Это следствие повышенной нагрузки на нижние конечности, слабости капиллярных стенок или сниженной вязкости крови. Если с кровью и сосудами у женщины в целом все в порядке, возможно, она взяла для себя чересчур высокую нагрузку, например, слишком длинную дистанцию, или ее вес излишне высок для занятий бегом.

Синяки на ногах при беременности

Во время беременности часто появляются синяки на ногах, это явление может быть связано с несколькими серьезными причинами:

• повышенной нагрузкой на ноги из-за увеличившегося веса;
• недостатка необходимых веществ, которые «забирает» ребенок;
• изменения гормонального баланса (эта же причина вызывает синяки на ногах без причины у женщин в климаксе).

Синяки на ногах – признак какой болезни?

Описанные выше случаи, когда сами по себе появляются синяки на ногах, происходят вследствие несистемного сбоя и после проведения корректирующих действий ситуация исправляется. В некоторых случаях этиология появления гематом на ногах более серьезна – это может быть тяжелое заболевание, внутренняя патология или генетическое «наследство». Чаще чем другие болезни, появление гематом без причины вызывают болезни крови и заболевания, затрагивающие сосудистую систему:

• гемофилия;
• красная волчанка;
• болезнь Виллебранда;
• геморрагический васкулит.

Синяки на ногах при варикозе

Варикоз – это одно из заболеваний, при которых проступают синяки на ногах, причины этого – ослабление вен и хронический застой крови. Среди женщин варикозная болезнь вен более распространена, поскольку дамы часто увлекаются хождением на высоких каблуках, что провоцирует напряжение в ногах и застой крови в венах. В некоторых случаях принимаемые за синяки буроватые пятна могут оказаться осложнением варикоза – опасными трофическими язвами.

Синяки на ногах при гепатите

Часто проявляющаяся гематома на ноге может оказаться признаком тяжелого заболевания – гепатита. При этом заболевании нарушается выработка тромбоцитов, из-за чего происходит снижение свертываемости крови, следствие этого – проявление синяков на ногах. В тяжелых случаях при гепатите и других тяжелых болезнях печени синяки начинают появляться на всем теле, а кожа при этом обретает желтоватый цвет.

Синяки на ногах при сахарном диабете

Повышенный сахар крови вызывает множество осложнений и сбоев в организме, одно из которых – у человека не проходят синяки на ногах. Нарушение метаболизма при сахарном диабете приводит к поражению мелких сосудов, следствие чего – кровоподтеки. За синяки при этом заболевании можно принять и темные пятна, вызываемые различными дерматитами. Кожные заболевания в данном случае возникают из-за нарушения кровоснабжения в эпидермисе.

Синяки на ногах при лейкозе

Заболевание крови лейкоз – еще один из случаев, когда появляются синяки без причины на ногах. При лейкозе происходят злокачественные изменения в крови, нарушается клеточное строение тромбоцитов, а количество эритроцитов значительно снижается. Кровоподтеки при заболевании возникают на любом участке тела, но преимущественно – на конечностях. Кроме обычных синяков при лейкозе на коже появляются петехии – специфические мелкие кровоподтеки, похожие на сыпь.

Синяки на ногах при ВИЧ

Тот, кто задается вопросом, почему на ногах появляются синяки сами, вряд ли знает, что это один из симптомов ВИЧ. Этот вирус очень часто вызывает тромбоцитопению – снижение уровня тромбоцитов, поскольку инфекция способна повредить красный костный мозг и мегакариоциты, которые вырабатывают тромбоциты. Иногда иммунная система человека, зараженного ВИЧ, сама начинает бороться с тромбоцитами.

Синяки на ногах – что делать?

Прежде чем искать ответ на вопрос как избавиться от синяков на ногах, необходима консультацию врача, чтобы исключить серьезные заболеваний, а в случае, если они будут обнаружены – своевременно начать лечение основной патологии. Врачебная консультация необходима если:

• появление синяков сопровождается другими тяжелыми симптомами – болью, повышенной температурой;
• гематомы появляются с пугающей регулярностью;
• синяки формируются один за другим;
• на месте гематомы наблюдается уплотнение и повышается температура.

Если синяк появился, в первые часы для уменьшения подкожного кровотечения можно:

1. Поднять ногу, чтобы уменьшить в ней кровоток.
2. Перебинтовать ногу, чтобы сдавливание прекратило вытекание крови из поврежденного капилляра.
3. Приложить ледяной компресс, чтобы сузить сосуды.
4. При появлении нескольких синяков – прекратить прием разжижающих кровь препаратов.

Для скорейшего рассасывания кровоподтеков в аптеке можно приобрести предназначенные для этого препараты. Эффективно избавляют от гематом и препараты с бадягой – Бадяга форте, Бадяга 911. Эти средства на основе растительных экстрактов отлично снимают отек и воспаление, улучшают кровообращение в поврежденной зоне. Кроме того, бадяга помогает укрепить сосуды, благодаря чему снижается риск появления новых синяков. Наносят средства с бадягой 3-4 раза в день до тех пор, пока гематома не исчезнет.

Пользуются высоким спросом для лечения синяков и препараты с арникой – Арника, Арнигель, Витатека. Эти средства эффективно снимают воспаление, уменьшают болевой синдром. Кроме того, средства с арникой ускоряют заживление ран, борются с болезнетворными микроорганизмами. Наносят эти средства 2-4 раза в день до исчезновения гематомы. Противопоказаны препараты с арникой беременным, кормящим женщинам, страдающим от кожных заболеваний.

Эффективная мазь от синяков и гематом – Гепариновая. Основной действующий компонент этой мази – гепарин. Он ускоряет обменные процессы в области нанесения, уменьшает боль, разжижает кровь и способствует растворению сформировавшихся сгустков. Гепариновую мазь втирают в область образования гематомы 3 раза в день до исчезновения синяка. Гепарин содержат и другие медицинские препараты – Лавенум, Тромблесс гель.

Хорошо помогают от синяков и народные средства:

• измельченный лист алоэ – прибинтовывают к синяку на 8 часов;
• натертый сырой картофель – компресс с этим средством делают на ночь;
• лист капусты – его прибинтовывают к поврежденному месту;
• йодная сетка – ее рисуют до исчезновения синяка;
• черная или голубая глина – ее разводят до консистенции крема и наносят на синяк, затем смывают.

Чтобы снизить риск появления гематом, необходимо насытить свой рацион необходимыми витаминами и микроэлементами. Для укрепления сосудов особенно полезны:

• цитрусовые;
• семя льна;
• шиповник;
• перец сладкий;
• облепиха;
• смородина;
• шпинат;
• киви;
• рябина черноплодная;
• черешня;
• петрушка;
• земляника;
• абрикосы;
• укроп;
• красный виноград;
• капуста (белокочанная и брюссельская).

 

Доктор Сэм Хэй говорит, когда нужно волноваться -Kidspot

Факт: Дети приходят домой из школы с синяками. Но как узнать, что что-то более серьезное, чем просто небольшая неровность на качелях? Доктор Сэм Хэй объясняет, когда нам нужно беспокоиться.

Школа в самом разгаре. Это означает, что все радости, которые приносит школа — кашель, простуда и сыпь — тоже. Но это не все, что дети приносят домой из школы — давайте не будем забывать порезы, царапины и синяки.

Когда дело доходит до синяков, когда нам следует беспокоиться о чем-то более серьезном, чем просто небольшая шишка от качелей?

Что такое синяк?

Синяки — это хорошо, так как они помогают восстановиться после травмы.При ударе или ударе повреждаются кровеносные сосуды, в результате чего они становятся негерметичными или даже кровоточат в тканях под кожей. Это передает все целебные свойства крови в поврежденную ткань — тромбоциты, эритроциты, лейкоциты и небольшие химические вещества (например, цитокины), позволяя поврежденной ткани эффективно заживать.

Кровь имеет красный цвет, а это значит, что любой ушибленный участок изменит цвет — сначала на красный или темно-красный. Со временем ткань и синяк заживают, а область кровотечения меняет цвет от пурпурного до зеленого, оранжевого или желтого.

СВЯЗАННЫЕ:  Как правильно лечить рану 

Дети постоянно стучат коленями. Изображение: iStock

Я вижу, как многие родители пытаются предсказать тяжесть и возраст синяка у своего ребенка по его цвету, но на самом деле в этом нет никакой науки. Каждый синяк проходит через свой набор изменений цвета.

«Нормальный» синяк появляется и проходит в течение недели или двух.

Небольшие синяки, которые появляются и исчезают на частях тела, которые легко ударить и ударить, можно ожидать.Голени, колени и локти — это «незащищенные» части нашего тела, которые постоянно натыкаются на камни, лестницы и качели. Когда дело доходит до детей, мы все знаем, как неустойчиво они стоят на ногах, поэтому эти пятна всегда выдерживают удары с кувырками жизни.

СВЯЗАННЫЕ: Предметы первой помощи для мам и пап

Когда стоит беспокоиться о синяках

Когда дело доходит до синяков, довольно сложно определить, что у всех по-разному.У некоторых детей синяки образуются быстро и легко при небольшой травме, некоторым нужен гораздо больший удар, чтобы появился синяк. В то время как большинство синяков — это обряд посвящения, некоторые требуют более пристального медицинского внимания.

В конечном счете, когда синяки выходят за рамки нормы, нас беспокоят нарушения системы свертывания крови у вашего ребенка (гемофилия, низкий уровень тромбоцитов), заболевание кровеносных сосудов или даже рак крови, такой как лейкемия.

При подозрении на это необходима поездка к врачу с набором анализов, организованных только для того, чтобы убедиться.

Ой! Получить синяк никогда не бывает весело. Изображение: iStock 

СВЯЗАННЫЕ: «Мы не понимали, что ее синяки были знаком»

Итак, как родители, на что вам нужно обращать внимание в отношении синяков?

• ​ Нет травм. Ребенок, у которого появились синяки, хотя в тот день он явно был в безопасности, нуждается в осмотре. Подумайте о ребенке, который весь день смотрел только телевизор!
• Забавные места. Нужно подумать о синяках, которые появляются на необычных местах, которые в противном случае были бы «защищены».Так что следите за синяками в таких местах, как живот, особенно если не было никаких падений, ударов или ударов.
• Семейная история. Любое необычное кровотечение у детей, если в анамнезе были кровотечения или кровоподтеки в семье, требует проверки.
• Другие кровотечения. Дополнительные синяки в контексте дополнительного кровотечения также вызывают подозрение, часто проявляясь в виде регулярных носовых кровотечений или кровотечений из десен после чистки зубов.
• Внезапный синяк. Если у вашего ребенка никогда не было синяков, но вдруг у него появляются новые или большие пятна, тогда ему необходимо пройти обследование.
• Опухший сустав или «гусиное яйцо».  Младенец мужского пола, который начинает ходить и у которого после падения наблюдается болезненный опухший сустав, считается больным гемофилией, пока не будет доказано обратное. Точно так же настораживает необычно выступающая гематома лба – «гусиное яйцо».
• Маленькие или похожие на уколы пятна.  Петехии представляют собой небольшие небелеющие пятна, которые появляются, как правило, по нескольку штук одновременно.Хотя они могут возникать после вирусной инфекции или вокруг лица при сильном кашле или рвоте, они также могут быть тревожным признаком. Когда дети болеют (плоская температура, лихорадка, вялость), мы беспокоимся о менингококковой инфекции, а иногда о проблемах с тромбоцитами. Лучше всего проверить их как можно скорее.
• Комки, которые не исчезают. Когда травма сильнее, кровотечение и кровоподтеки усиливаются. Иногда кровь скапливается под кожей в виде комка – гематомы. В основном они оседают в течение недель и месяцев, но иногда нуждаются в дренаже.
• Лихорадка и гной! Нежные синяки, особенно с гноем и лихорадкой, могут означать, что на борту есть инфекция.
• Боли в костях и суставах.  Кровь вырабатывается в костном мозге, и если развивается лейкемия, в костном мозге происходит накопление клеток. Затем это приводит к болям в костях и суставах. Некоторые дети с лейкемией могут жаловаться на боль в пояснице. У других может развиться хромота из-за боли в ногах.

Исключите серьезные заболевания, посоветовавшись с врачом, если вы беспокоитесь.Изображение: iStock

Как справиться с простым синяком

После того, как мы исключили серьезные вещи, пришло время подлатать наши маленькие. В то время как тело с радостью расправится со всеми синяками очень легко, есть несколько вещей, которые вы можете сделать.

• Прикладывание холода на 20 минут каждые пару часов в течение нескольких дней творит чудеса для облегчения боли. Кроме того, он сводит к минимуму весь процесс образования синяков и помогает заживлению.
• Обезболивающее. Одно лишь наличие синяка говорит нам о том, что наши дети были на войне.Если синяк болезненный или причиняет дискомфорт, то одна или две дозы парацетамола помогут облегчить дискомфорт.
• Немного отдыха.  Все знают, что синяк на синяке больнее!

Учитывая все это, дети остаются детьми! Иногда все, что им нужно, — это немного утешения и поддержки, чтобы вернуться туда снова.

Если вас беспокоит заболевание вашего ребенка, обратитесь за советом к своему участковому терапевту.

Эта статья была впервые опубликована в феврале 2018 г. и обновлена ​​в октябре 2020 г.

Диагностика онкологических заболеваний у детей | Онкологический совет Виктория

В этом разделе содержится информация об этапе диагностики. Вы можете прокрутить страницу вниз, чтобы прочитать всю информацию здесь, или щелкнуть следующие ссылки, чтобы перейти к:

Обнаружение рака у детей

Этап диагностики означает обнаружение у ребенка рака, определение и название типа рака, который у него есть. Врачи получают эту информацию, осматривая ребенка, оценивая симптомы и проводя анализы.

Детский рак может быть трудно диагностировать, так как многие симптомы могут быть вызваны другими менее серьезными состояниями или травмами, такими как простуда или ушибы и синяки от падений. Некоторые симптомы могут включать:

• Легкие синяки или кровоподтеки, которые не проходят
• Необычная шишка, бугорок или припухлость
• Необъяснимая бледность, усталость, потеря энергии и интереса к вещам
• Боль в одной области тела, которая не проходит
• Хромота или трудности с передвижением
• Необъяснимая лихорадка или болезнь, которая не проходит
• Частые головные боли, часто с тошнотой или рвотой
• Визуальные изменения, такие как нечеткость зрения
• Внезапная необъяснимая потеря веса

Многие из этих симптомов могут проявляться без какого-либо серьезного заболевания.

Однако, если у ребенка есть симптомы, которые не проходят, рекомендуется пройти обследование у врача общей практики (ВОП).

Что дальше?

Если врач общей практики обнаружит симптомы, которые могут быть вызваны раком, или получит результаты анализов, указывающие на рак, он направит ребенка к врачу-специалисту, работающему в специализированном центре детских онкологических заболеваний.

В зависимости от симптомов и типа рака может быть сделано направление:

• детский онколог, специализирующийся на лечении детей с онкологическими заболеваниями
• детский нейрохирург
• детский хирург
• детский гематолог, специализирующийся на лечении заболеваний крови.

Обычно требуются дополнительные анализы, чтобы выяснить, какое лечение и уход необходимы.

Тесты или процедуры

Некоторые из следующих тестов или процедур могут потребоваться для диагностики, оценки или лечения рака у ребенка.

Аудиология

Базовые проверки слуха и регулярные проверки во время лечения проводятся детям, получающим лекарства, которые могут повлиять на слух.

Биопсия

Хирург может удалить часть опухоли, чтобы определить, является ли она злокачественной (раковой).

Анализ крови

Это делается во время постановки диагноза, во время лечения и иногда после лечения, чтобы контролировать эффекты лечения.

Аспират костного мозга

Берут небольшое количество костного мозга, которое затем исследуют в лаборатории на наличие признаков рака.

Сканирование костей

Рентгеновское сканирование проводится для получения изображения кости или костей, чтобы определить наличие рака.

КТ

Делает множество снимков мягких тканей или органов внутри тела с разных сторон.Эти изображения соединяются вместе, чтобы создать трехмерное изображение тела. .

Устройство центрального венозного доступа (CVAD)

Используется трубка, через которую можно безболезненно вводить лекарства и жидкости, а также брать образцы крови, они полупостоянные.

Эхокардиограмма

Ультразвуковой тест, используемый для оценки функции сердца. Функция сердца контролируется через регулярные промежутки времени, когда используются определенные лекарства.

Сканирование галлия

Выявление очагов инфекции и злокачественных новообразований.Первое сканирование обычно проводится через 48 часов, а второе — через неделю.

Скорость клубочковой фильтрации (СКФ)

Это специализированный тест для контроля функции почек. Он используется для контроля функции почек у детей во время лечения некоторыми типами лекарств.

Инсуфлон

Инсуфлон используется, когда лекарство необходимо вводить несколько раз, чтобы уменьшить потребность в ежедневных инъекциях.

Люмбальная пункция

Несколько капель спинномозговой жидкости удаляют, чтобы увидеть, не попали ли раковые клетки в спинномозговую жидкость, окружающую головной мозг.

Магнитно-резонансная томография (МРТ)

Магнитные волны проходят через тело и создают разные изображения в зависимости от типа клетки, через которую они проходят. Они безвредны. МРТ может дать точную картину опухоли и окружающих структур.

Назогастральный зонд (NGT)

Трубка, используемая для введения жидкостей, включая питание и лекарства.

Позитронно-эмиссионная томография (ПЭТ)

Это дает представление о том, как работает часть тела, чтобы помочь идентифицировать злокачественные или доброкачественные опухоли.

УЗИ

Специальная машина направляет ультразвуковые волны на определенную часть тела. Различия в том, как отражаются звуковые волны, помогают сформировать изображение. Это интерпретируется, чтобы отличить здоровую часть от опухоли.

Рентген

Они могут показать, есть ли опухоль в груди, животе или костях, потому что опухолевая ткань выглядит иначе, чем обычная кость или нормальная ткань.

Помощь детям справиться с тестами/процедурами

Прохождение процедур и анализов для диагностики рака может быть трудным временем как для ребенка, так и для семьи.Понятно, что некоторые родители могут беспокоиться о том, что тест может означать для их ребенка и как ребенок справится с ним.

Медицинский работник

, проводящий тесты, будет работать с ребенком и родителями, чтобы уменьшить любой дискомфорт, боль или страх. Родители играют важную роль в том, чтобы помочь этому случиться. В дополнение к профессиональным игровым терапевтам и процедурным врачам успокоение, объятия и отвлечение могут иметь большое значение, чтобы помочь ребенку продвигать свои собственные естественные стратегии выживания.Существует 10-минутный информационный видеоролик под названием «Процедурное обезболивание», с которым вы можете ознакомиться на веб-сайте интегрированной педиатрической онкологической службы.

На веб-сайте Королевской детской больницы Мельбурна также есть очень полезная информация для родителей и пациентов о том, как справиться с любыми тестами или небольшими процедурами, которые могут им понадобиться до и после постановки диагноза рака.

Для получения дополнительной информации позвоните опытной медсестре Совета по борьбе с раком по телефону 13 11 20.

Экспертные рецензенты контента:

Cancer Council Victoria при содействии Интегрированной педиатрической онкологической службы (PICS), родителей и сотрудников онкологических отделений Королевской детской больницы, Melbourne & Monash Children’s, Monash Health, Melbourne и ONTrac, Peter Mac Victorian для подростков и молодых взрослых (AYA) Онкологическая служба.

Как вылечить синяки намного быстрее

Наконец-то (наконец-то!) наступила теплая погода, и вы понимаете, что это значит — пришло время блеснуть своими бедрами в милых юбочках и сарафанах. Конечно, вы можете чувствовать себя менее склонным тянуться к своей любимой паре Daisy Dukes, если у вас регулярно появляются синяки. Узнайте, что виновато в ваших темных пятнах, и следуйте этим одобренным врачами приемам, чтобы ускорить процесс заживления.

Капилляры — это крошечные кровеносные сосуды, которые транспортируют питательные вещества между кровью и окружающими тканями, и любое их изменение может привести к синяку.«У вас есть маленькие капилляры, которые защищены только тканью [коллагеном] и кожей», — говорит Рэйчел Назарян, доктор медицинских наук, дерматолог из Schweiger Dermatology в Нью-Йорке. «Все, что вызывает истончение кожи, уменьшение количества коллагена или ослабление стенок капилляров [и их разрыв], увеличивает вероятность появления синяков».

СВЯЗАННЫЕ: 7 причин, по которым легко появляются синяки

В некоторых областях, например на голенях, меньше подушек, что делает их более склонными к синякам.Еще один преступник? Дефицит витаминов. Два основных витамина, которые вам нужны для их предотвращения, – это витамин С и К, – говорит Назарян. «Если у вас дефицит витаминов, у вас действительно есть нарушения свертывания крови», — говорит она.

К сожалению, некоторые люди более подвержены синякам, чем другие. «Когда кожа более прозрачная [то есть вы бледная], кровь под ней становится более заметной», — говорит Назарян. Таким образом, хотя на самом деле у вас может не быть больше синяков, следы более очевидны.

Если ваш синяк меняет цвет, это хороший знак.То, что начинается как темно-красно-фиолетовый, в конечном итоге превращается в желто-зеленый, а затем в золотисто-коричневый, прежде чем синяк исчезнет. Но мы знаем, что может показаться, что занимает вечность . К счастью, есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы ускорить процесс.

Крем Dermend Moisturizing Bruise Formula Cream (30 долларов США, cvs.com) — это средство для местного применения, которое вы можете использовать ежедневно, если вы склонны к синякам. Вы также можете использовать его, когда у вас есть синяк, так как он содержит арнеку, цветок, который улучшает кровообращение и лечит воспаление, говорит Назарян.

Если у вас дефицит витаминов, прием витаминов С и К с пищей или в виде добавок поможет предотвратить постоянные синяки, а местное применение поможет быстрее заживить синяк. Попробуйте нанести VI Derm Vitamin C Topical Serum (80 долларов США, vipeel.com) или Reviva Labs Vitamin K Cream (19 долларов США, gnc.com) на области, которые вы часто получаете, чтобы вы могли начать лечить их еще до того, как они появятся.

СВЯЗАННЫЙ: Я попробовал внутривенно капельно, чтобы кожа выглядела моложе — вот что получилось

Как ни странно, употребление большого количества ананасов тоже может принести пользу.Плод содержит фермент под названием бромелайн, который помогает уменьшить отек, говорит Назарян.

Назарян также рекомендует прикладывать лед к синяку в течение 24 часов, чтобы уменьшить воспаление и возможную боль, в дополнение к наложению эластичного бинта. «Использование повязки может помочь замедлить кровоток и лучше контролировать кровотечение, — говорит она. — Это может уменьшить размер синяка».

Пока вы ждете, пока эта вещь полностью исчезнет, ​​вы можете использовать прикрытие, чтобы скрыть синяки.«Я предпочитаю [бренд] — Cover FX, — говорит Назарян. — [Их продукты], как правило, имеют более непрозрачное покрытие с множеством разных оттенков кожи и обеспечивают отличное покрытие, когда основной макияж не может его скрыть». Просто нанесите средство на синяк и растушуйте кончиками пальцев.

СВЯЗАННЫЙ: Причина, по которой вы выглядите таким усталым, даже если вы не

А поскольку синяки менее заметны на темной коже, замените тональный лосьон для тела на ежедневное увлажняющее средство. Ежедневный увлажняющий крем Jergens Natural Glow ($6.79, jergens.com) и NKD SKN Gradual Glow Daily Tan Moisturizer (15 долларов США, ulta.com) обеспечивают увлажнение в течение всего дня и безопасный цвет.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

10 неожиданных признаков Синяки являются частью более серьезного заболевания

Синяки, вероятно, не то, о чем вы обычно думаете.Вы можете наткнуться на низкий столик, когда идете по дому, и подумать: «Ой, завтра будет неприятный синяк». Или, может быть, вы просыпаетесь утром, замечаете пурпурно-синюю отметину на локте и думаете: «Ого, как это случилось?» а потом сразу начать забывать об этом. Это потому, что синяки случаются со всеми нами, и обычно они не имеют большого значения. Но правда в том, что иногда синяки могут быть признаком более серьезного состояния здоровья, которое вам нужно проверить, и важно знать, как определить, так ли это.

В общем, синяк — это форма внутреннего кровотечения. Обычно это вызвано какой-либо травмой (удар, падение и т. д.), из-за которой кровеносные сосуды под кожей разрываются. Когда это происходит, кровь просачивается в окружающие ткани и образует сгустки, что приводит к черно-синей отметине, которую вы видите на своей коже. У некоторых людей довольно легко появляются синяки, и это не обязательно признак чего-то большего. Я, например, довольно часто просыпаюсь с синяками, не помня, как они туда попали (я крайне неуклюжий).Другие не так легко синяки. Обычно все так просто!

Однако в некоторых случаях это не так просто. Синяки редко бывают признаком чего-то более серьезного, но это определенно может случиться. Вот несколько признаков того, что ваши синяки являются частью более серьезного заболевания:

1

Ваши синяки выглядят как сыпь

Shutterstock

может быть пурпура.Пурпура также известна как пятна крови или поверхностные кровоизлияния, и это серия пятен пурпурного цвета, которые могут выглядеть как кровоподтеки. Это происходит, когда мелкие кровеносные сосуды лопаются, из-за чего кровь скапливается под кожей, создавая пурпурные пятна. Они могут варьироваться от крошечных точек до больших пятен и могут возникать на коже или даже внутри рта. Пятна пурпуры могут быть ничем, но они также могут указывать на серьезное заболевание, такое как нарушение свертываемости крови, поэтому их стоит проверить.

2

У вас очень обильные месячные

Shutterstock

Легкие синяки — обычное явление. Но если вы очень легко получаете синяки, испытываете сильное кровотечение во время травмы или у вас очень обильные месячные, у вас может быть болезнь фон Виллебранда. Звучит пугающе, но на самом деле это самая распространенная наследственная аномалия свертывания крови у людей, поэтому она довольно распространена.

Болезнь фон Виллебранда (БВ) — это генетическое заболевание, которое в основном означает отсутствие или наличие дефектного фактора фон Виллебранда (ФВ), белка свертывания крови.Без фактора Виллебранда ваша кровь не свертывается нормально, поэтому у вас могут быть синяки и обильные менструации. Если вы подозреваете, что у вас есть это, вам нужно обратиться к врачу для диагностики.

3

Значительный отек

Shutterstock

Если вы заметили, что ваш синяк сопровождается значительным отеком и болью, вы можете проверить его. Конечно, это может быть просто из-за того, что вы сильно упали или действительно наткнулись на что-то твердое, но доктор.Моник Тельо, врач общей практики Массачусетской больницы общего профиля, говорит, что это также может быть признаком более крупного подкожного кровотечения. Это особенно верно, если ваш синяк был вызван падением или какой-либо другой травмой.

Небольшой отек при появлении синяка — это нормально, но если боль и отек не проходят через несколько часов после травмы, следует обратиться к врачу. Вы должны убедиться, что у вас нет внутреннего кровотечения.

4

Ваши синяки со временем становятся больше

Shutterstock

У синяков есть несколько стадий.Вы можете заметить, что ваш синяк становится больше, прежде чем он заживет, что вполне нормально, особенно если у вас была очень серьезная травма. Но если он просто продолжает увеличиваться и, кажется, не становится лучше через два дня или около того, это также может быть гематома, которая может продолжать кровоточить. Согласно VeryWell, гематома представляет собой «скопление крови вне кровеносного сосуда» и возникает в результате повреждения стенки сосуда. Некоторые из них безвредны, а другие немного опаснее.

Разница между обычным синяком и гематомой заключается в том, что гематомы представляют собой более крупные кровоизлияния, которые могут собирать столько крови, что это может привести к снижению артериального давления и шоку.А если они действительно большие, гематомы могут даже вызвать дисфункцию органов и потребовать хирургического вмешательства.

5

Вы заметили синяки в необычных местах

Shutterstock

Поскольку синяки обычно возникают в результате какой-либо травмы или несчастного случая, вы, скорее всего, увидите «нормальные» синяки на таких местах, как спина, ваши ноги, ваши руки и ваш живот — вы знаете, места, где вы натыкаетесь на что-то или ударяетесь, если падаете на землю.

Но если вы заметили синяки в необычных местах, например, на суставах, это может быть признаком нарушения свертываемости крови или даже ревматоидного артрита.Согласно Everyday Health, ревматоидный артрит может «приводить к тому, что количество тромбоцитов в крови падает ниже нормального уровня». Из-за этого ваше тело не может заменить тромбоциты так быстро, как они используются, и это может означать, что у вас будет больше синяков. Если у вас есть другие симптомы РА, стоит сообщить об этом своему врачу.

6

Вы всегда испытываете жажду

sebra/Shutterstock

Если у вас легко и часто появляются синяки, а также вы испытываете такие симптомы, как чрезмерная жажда, затуманенное зрение и усталость, вам следует обратиться к врачу. — все эти симптомы в совокупности могут быть признаком того, что у вас диабет, особенно диабет 2 типа.

Согласно VeryWell, диабет может нарушить кровообращение, потому что кровь очень густая от сахара. Если ваше кровообращение нарушено, это может затруднить доставку крови туда, куда она должна идти, а это означает, что ваше тело не может так легко заживлять раны. Это приводит к синякам. Если вы заметили, что ваши порезы и синяки заживают необычно долго (наряду с другими симптомами диабета), вы можете сообщить об этом своему врачу.

7

Ваши синяки выглядят как крошечные точки

Shutterstock

Ваши синяки больше похожи на крошечные черные и синие точки, чем на большие синяки с пятнами? Если это так, то это может быть что-то, называемое петехиями, которые возникают, когда крошечные капилляры лопаются.Эти маленькие фиолетовые, красные или коричневые пятна напоминают крошечные синяки и могут быть обнаружены в любом месте на шее, руках, животе и даже во рту. Точки также больше похожи на сыпь, когда на самом деле они кровоточат под кожей.

Петехии могут быть реакцией на определенные лекарства или признаком чего-то более серьезного. Если вы не уверены, что это за синяк, похожий на сыпь, попробуйте надавить на него — петехии не станут белыми при надавливании на них, в отличие от сыпи.

8

У вас опухли десны

Shutterstock

Цинга может показаться чем-то, что случалось только с пиратами в те дни, но это не так.Люди все еще могут заболеть цингой, и вам определенно не нужно находиться в море, чтобы это произошло. Цинга вызывается дефицитом витамина С, и хотя симптомов много, один из них — синяки. По данным Healthline, вы можете заметить кожные кровоизлияния (которые кровоточат под кожей), большие красновато-синие или черные синяки, которые обычно возникают на ногах и ступнях, и похожие на синяки приподнятые шишки на волосяных фолликулах.

Другие симптомы цинги включают кариес, опухание суставов, одышку, боль в груди, сухость глаз и нечеткость зрения.Если вы испытываете их много вместе со странными синяками, обратитесь к врачу.

9

Вы замечаете маленькие красные точки

Shutterstock

Синяки иногда могут быть признаком рака — это редко, но бывает. В частности, это может быть признаком лейкемии или другого рака крови, костного мозга или лимфатических узлов. Синяки, сопровождающие лейкемию, могут быть очень похожи на обычные синяки. Разница? Их будет очень много, и вы толком не сможете объяснить, откуда они взялись.

Но кровоподтеки при лейкемии также могут выглядеть как маленькие красные точки — помните петехии, о которых говорилось выше? Эти красные, похожие на сыпь точки также могут быть признаком лейкемии.

10

У вас очень, очень легко получить синяк

Shutterstock

Легко получить синяк, особенно если вы особенно неуклюжий человек, который постоянно натыкается на все подряд. Но есть разница между легкими синяками, когда вы много натыкаетесь, и чрезмерными синяками.

Обильные кровоподтеки могут быть признаком нарушения свертываемости крови, называемого тромбоцитопенией, которое вызывает низкий уровень тромбоцитов в крови. Тромбоциты ответственны за слипание и образование пробок при повреждении кровеносных сосудов, а их недостаток приводит к очень частым синякам. Это расстройство часто не возникает из ниоткуда, а возникает из-за другого заболевания или состояния, такого как лейкемия, или даже может быть побочным эффектом некоторых лекарств.

11

Эта статья была первоначально опубликована 6 мая 2018 г. и обновлена ​​5 сентября 2019 г.

Травмы лица | Advocare Broomall Pediatric Associates

Это ваш симптом?

• Травма лица (щека, подбородок, лоб или челюсть).

Некоторые основы…

• Существует множество видов травм лица. Лицо состоит из кожи, мышц, связок и костей. Все это может быть травмировано.
• Лечение зависит от типа травмы.

Типы травм

• Ссадины: Медицинский термин для обозначения царапин на коже.Это происходит, когда травма соскабливает верхний слой кожи. Боль обычно легкая. Обычно это лечится дома. Главное убедиться, что рана чистая.
• Ушиб : Это медицинский термин для синяка. Вызывается прямым ударом по коже и мышцам. Кожа не повреждена, порезов нет. Ушибленная кожа может сначала выглядеть красной, затем пурпурной и, наконец, оранжево-желтой. Эти изменения цвета кожи вызваны кровью, вытекающей из крошечных порванных кровеносных сосудов в области ушиба.Кожа также может быть опухшей. Боль обычно от легкой до умеренной. Синяки чувствительны к прикосновению. Чаще всего это лечится в домашних условиях. Холодный компресс может помочь уменьшить боль и отек.
• Порезы — Поверхностные: Поверхностные порезы (царапины) проходят через кожу только частично и редко инфицируются. Царапина – это повреждение кожи острым краем. Например, царапины могут быть вызваны ногтями, острым ногтем, куском металла, веткой дерева или куста.Порез бумаги — это царапина от края листа бумаги. Обычно это лечится дома. Главное убедиться, что рана чистая.
• Порезы — Глубокие: Глубокие порезы (рваные раны) проходят сквозь кожу. Рана возникает при разрезании кожи острым краем предмета. Порезы на лице длиной более ¼ дюйма (6 мм) обычно требуют наложения швов.
• Перелом: Медицинский термин для обозначения сломанной кости. Это означает то же самое, что перелом или трещина в кости.Боль может быть сильной. Незначительные переломы можно лечить холодными компрессами и обезболивающими. При более серьезных переломах может потребоваться хирургическое вмешательство.
• Вывих челюсти: Это когда кость челюсти выходит из сустава. Человек почувствует, что рот заперт, и не сможет полностью закрыть рот. Боль сильная. Врач вылечит это, вернув кость обратно в суставную впадину.

Какие разрезы нужно зашивать?

• Любой расщепленный или зияющий порез, вероятно, требует наложения швов (или кожного клея).
• Порезы на лице длиной более ¼ дюйма (6 мм) обычно требуют наложения швов.
• Любая открытая рана, на которую может потребоваться наложение швов, должна быть осмотрена врачом независимо от времени, прошедшего с момента пореза.

Шкала боли

• Нет: Нет боли. Оценка боли равна 0 по шкале от 0 до 10.
• Слабая: Боль не мешает вам работать, учиться или заниматься другими обычными делами. Оценка боли 1–3 по шкале от 0 до 10.
• Умеренная: Боль мешает вам работать или ходить в школу. Это пробуждает тебя ото сна. Оценка боли 4–7 баллов по шкале от 0 до 10.
• Сильная: Очень сильная боль. Это может быть хуже, чем любая боль, которую вы испытывали раньше. Это мешает вам заниматься любыми обычными делами. Оценка боли составляет 8–10 баллов по шкале от 0 до 10.

Внимание!

• Всегда учитывайте вероятность травмы шеи у людей с травмами лица или головы.
• Следите за болью в шее, онемением или слабостью рук или ног. Это могут быть признаки травмы шеи.

Когда звонить по травмам лица

Позвоните 911 Сейчас Сильное кровотечение (непрекращающееся кровотечение или фонтанирование) Глубокое проникающее ранение (например, от ножа, огнестрельного ранения или острого предмета) Возник припадок Потеря сознания (без сознания) более 1 минуты Проблемы с пробуждением или растерянность Боль в шее после травмы лица или головы Вы считаете, что у вас опасная для жизни экстренная ситуация Позвоните врачу или обратитесь за медицинской помощью сейчас Сильная боль в лице Похоже на сломанную кость (скула плоская с одной стороны) Не могу полностью открыть или закрыть рот Двоение в глазах или невозможность смотреть вверх Прием препаратов, разжижающих кровь, таких как кумадин (варфарин), или нарушение свертываемости крови Вы думаете, что у вас серьезная травма Вы думаете, что вам нужно показаться, а проблема срочная

Обратитесь к врачу в течение 24 часов Большой отек или синяк Закрытие рта и прикусывание не вызывают нормальных ощущений Онемение лица Последняя прививка от столбняка была сделана более 5 лет назад, для ГРЯЗНОГО пореза или царапины 4 1 Последняя прививка от столбняка была сделана более 10 лет назад, для ЧИСТОГО пореза или царапины Вы думаете, что вам нужно показаться, но проблема не является срочной Связаться с врачом в рабочее время Боль от травмы мешает вам работать или ходить в школу Боль от травмы не уменьшилась через 3 дня Травма все еще болезненна или опухла через 2 недели У вас есть другие вопросы или опасения

Уход за самообслуживанием дома

Care Counds для незначительного травмы лица

Minor Bruise

, что вы должны знать — прямой удар (Участок, синяк) :
• Прямой удар к вашему лицу вызвать контузию.Контузия – это медицинский термин, обозначающий синяк.
• Симптомами являются легкая боль, отек и кровоподтеки.
• Вот несколько советов по уходу, которые должны помочь.
1. Приложите холодный компресс:
   • Приложите холодный компресс или пакет со льдом (завернутый во влажное полотенце) к области на 20 минут. Повторяйте это через 1 час, а затем каждые 4 часа во время бодрствования.
   • Делайте это в течение первых 48 часов после травмы.
   • Это поможет уменьшить боль и отек.
2. Прикладывайте тепло к области:
   • Через 48 часов после травмы прикладывайте теплую мочалку или грелку на 10 минут три раза в день.
   • Это поможет увеличить кровоток и улучшить заживление.
   • Осторожно: избегайте ожогов. Убедитесь, что она теплая, а не горячая. Никогда не спите на грелке или с ней.
3. Что ожидать:
   • Отек и боль от ушибов начинают проходить через 2-3 дня после травмы.
   • Отек обычно проходит через 7 дней. Синяк может исчезнуть через 2 недели.
4. Позвоните своему врачу, если:
   • Боль станет сильной
   • Боль не уменьшится через 3 дня
   • Боль или опухоль длятся более 2 недель
   • Вы думаете, что вам нужно показаться

Незначительные порезы, царапины или царапины

1. Что следует знать:
   • Небольшие неглубокие порезы и царапины можно лечить в домашних условиях.
   • Вот несколько советов по уходу, которые должны помочь.

2. Кровотечение : Приложите прямое давление на 10 минут с помощью стерильной марли, чтобы остановить кровотечение.

3. Очистка раны:
   • Промойте рану водой с мылом в течение нескольких минут.
   • Аккуратно протрите мочалкой любые загрязнения.
   • При любом кровотечении приложите прямое давление стерильной марлей или чистой тканью на 10 минут.
4. Мазь с антибиотиком :
   • Нанесите мазь с антибиотиком (например, безрецептурный бацитрацин), покрыв ее пластырем или небольшой марлевой повязкой.Меняйте ежедневно или по мере намокания.
   • Опция : Повязка TEFLA не прилипает к ране, когда ее снимают.
5. Позвоните своему врачу, если:
   • Выглядит инфицированным (гной, покраснение, нарастающая болезненность)
   • Не заживает в течение 10 дней
   • Вы думаете, что вам нужно показаться
   60 724
   • Вам становится хуже

   Безрецептурные обезболивающие препараты

   1. Обезболивающие препараты:
      • Вы можете принимать один из следующих препаратов при болях: ацетаминофен (тайленол), ибупрофен (адвил, мотрин) (или напроксен) Алеве).
      • Болеутоляющие средства, отпускаемые без рецепта. Вы можете купить их в аптеке.
      • Используйте наименьшее количество лекарства, которое облегчает вашу боль.
      • Ацетаминофен безопаснее ибупрофена или напроксена для людей старше 65 лет.
      • Прочтите инструкции и предупреждения на листке-вкладыше для всех лекарств, которые вы принимаете.
   2. Позвоните своему врачу, если:
      • У вас есть дополнительные вопросы
      • Вы думаете, что вам нужно увидеться
      • Вам станет хуже

   Позвоните своему врачу по симптомам.

   Отказ от ответственности: эта медицинская информация предназначена только для образовательных целей. Вы, читатель, берете на себя полную ответственность за то, как вы решите его использовать.

   
   

   Последнее рассмотрение:	03.03.2022 1:00:31
   Последнее обновление:	13.01.2022 1:00:45
   Copyright 2022 Amazon.com, Inc. или ее дочерние компании.

   синяков: причины, симптомы и методы лечения

   Большинство синяков не вызывают беспокойства, но другие могут указывать на более серьезную проблему.Получите факты и знайте, когда звонить своему врачу.

    

    

   Синяки: разноцветные отметины

   Все мы время от времени получаем синяки, возможно, вы вошли в дверной косяк посреди ночи. Большинству не о чем беспокоиться, и они лечатся сами по себе. Другие могут быть признаком чего-то более серьезного. Важно знать разницу.

    

   Синяки: почему они возникают?

   Синяк появляется, когда из-за травмы мелкие кровеносные сосуды под кожей кровоточат.Ваша кожа не повреждена, поэтому крови некуда идти. Он скапливается и образует сгустки, а также меняет цвет кожи над травмой. Более сильные удары, как правило, вызывают большие синяки, также называемые ушибами. Они могут быть болезненными или сильно болеть.

    

   Синяки: Категории

   Плоский пурпурный синяк, который возникает, когда кровь просачивается в верхние слои кожи, называется экхимозом. Синяк под глазом, или «синяк», является примером такого синяка. Гематома возникает, когда свернувшаяся кровь образует комок под кожей.Область обычно опухшая, приподнятая или болезненная. Одним из примеров является «гусиное яйцо» на голове. Гематома — это не то же самое, что кровоизлияние, это сильное кровотечение внутри или снаружи вашего тела.

    

   Синяки: все цвета

   По мере выздоровления богатое железом вещество в крови, называемое гемоглобином, распадается на другие соединения. Этот процесс заставляет ваш синяк менять цвет:

   •             Сразу после травмы он обычно становится красным.

   •             В течение дня или двух он становится пурпурным или черно-синим.

   •             Через 5–10 дней он может стать зеленым или желтым.

   •             Через 10–14 дней он становится желто-коричневым или светло-коричневым.

   Должно исчезнуть примерно через 2 недели.

    

   Синяки: Терапия

   Холод поможет при отеке и может уменьшить размер вашей черно-синей метки. Он также замедляет приток крови к пораженной области, поэтому в ткани попадает меньше крови. Когда у вас впервые появится синяк, возьмите пакет с замороженными овощами или наполните полиэтиленовый пакет льдом, заверните его в полотенце и аккуратно приложите к ушибленному месту.Оставьте его там на 15-20 минут, снимите на 30 минут или около того, затем снова наденьте.

    

   Синяки: поднять и нагреть

   Дайте травмированной конечности покой и, если возможно, поднимите ее выше уровня сердца. Например, если вы ушибли голень, держите ногу на опоре. Это предотвратит скопление крови, поможет снять отек и предотвратит увеличение синяка. Через 2 дня используйте грелку или теплую ткань, чтобы согреть пораженный участок. Примите безрецептурное обезболивающее, например ацетаминофен или ибупрофен, если вам это нужно.

    

   Ушибы костей

   Ваши кости тоже состоят из тканей, поэтому на них могут быть синяки. Ее может вызвать любая травма, например, спортивная травма или автомобильная авария, или заболевания, такие как артрит. Признаки этого вида синяка такие же, как и другие виды боли, чувствительности, припухлости и изменения цвета. Вы относитесь к нему так же: отдыхаете, прикладываете лед, поднимаете его, а также используете обезболивающие.

    

   Синяки: вызовите врача, если

   Вам нужна медицинская помощь, когда

   • Вы думаете, что это могло быть вызвано растяжением связок или переломом кости.
   • синяк продолжает увеличиваться после первого дня.
   • Это делает вашу руку или ногу опухшей или тугой.
   • синяк держится более пары недель или появляется снова без причины.
   • Это вокруг вашего глаза, и вам трудно видеть или смотреть в разные стороны.
   • Вы получили это от удара головой, туловищем или животом.

    

   Легкие синяки?

   Ваш возраст, пол и гены могут играть роль. Когда вы становитесь старше, ваша кожа становится тоньше и теряет большую часть своего жирового слоя.Нет «подушки» для защиты кровеносных сосудов, поэтому они легче ломаются. У женщин синяки появляются чаще, чем у мужчин, особенно при легких травмах на плечах, бедрах и ягодицах. Легкие кровоподтеки иногда также передаются по наследству.

    

   Синяки: сигналы опасности

   Некоторые состояния могут привести к появлению пятен, похожих на синяки. Крупные называются пурпурой. Крошечные красные или пурпурные пятна называются петехиями. Проблемы, которые могут привести к пятнам крови или легкому образованию синяков, включают:

   • Нарушения свертываемости крови, такие как гемофилия или болезнь фон Виллебранда
   • Заболевание печени, такое как цирроз
   • Тромбоцитопения (когда в крови недостаточно тромбоцитов)
   • Раковые заболевания, такие как лейкемия, болезнь Ходжкина или множественная миелома

    

   Синяки: диетические факторы

   Фолиевая кислота (фолиевая кислота) и витамины C, K и B12 способствуют свертыванию крови.Если вы не получите их в достаточном количестве, у вас могут появиться синяки. Попробуйте есть больше цитрусовых, если у вас мало витамина С. Говядина и обогащенные сухие завтраки богаты витамином B12. Зеленые листовые овощи, такие как шпинат, являются хорошими источниками витамина К и фолиевой кислоты.

    

   Лекарства

   Препараты для разжижения крови, аспирин, кортикостероиды и химиотерапия, которая борется с раком, могут вызывать появление черно-синих отметин. Однако не прекращайте принимать лекарства самостоятельно. Поговорите со своим врачом, так как вы можете изменить свое лекарство или дозу, чтобы у вас было меньше синяков или их не было вовсе.

    

   Ушиб: профилактика

   Вы не можете избежать всех синяков, но можете снизить шансы получить травму:

   • Включите ночник, чтобы не спотыкаться в темноте.
   • Уберите предметы, на которые можно споткнуться, например коврики.
   • Следите за тем, чтобы на проходах не было мебели или других предметов, о которые вы можете наткнуться.
   • Если вы занимаетесь спортом, носите защитное снаряжение, такое как шлемы или щитки для голени.

    

   Заключение

   Посмотрите это видео о синяках:

    

    

   Как определить, когда синяк — это нормально, а когда это тревожный знак

   Синяки — это нормально, они становятся более распространенными и заметными с возрастом.Но некоторые синяки могут быть предупреждающим признаком серьезной проблемы со здоровьем, предупреждают врачи.

   Чаще всего синяки возникают в результате физического воздействия или травмы. При повреждении мелких кровеносных сосудов или капилляров вытекающая кровь скапливается под кожей, образуя синяк.

   У пожилых людей синяки образуются легче, так как стареющая кожа становится тоньше и теряет часть защитного жирового слоя под ней.

   Когда кровь впитается в тело, синяк исчезнет.

   Сначала синяки становятся синими или пурпурными, так как кровь теряет кислород, и они становятся желтыми или зелеными из-за соединений, называемых биливердином и билирубином, которые вырабатываются организмом при расщеплении гемоглобина.

   У пожилых людей синяки образуются легче, так как стареющая кожа становится тоньше и теряет часть защитного жирового слоя под ней, который защищает кровеносные сосуды от повреждений.

   Кровеносные сосуды также со временем теряют некоторую эластичность, а повреждение кожи от воздействия солнечных лучей также может привести к легкому разрыву кровеносных сосудов.

   Подумайте о своих лекарствах

   Некоторые синяки могут быть связаны с обычными лекарствами, которые люди принимают каждый день. Противовоспалительные средства, отпускаемые без рецепта, такие как ибупрофен и напроксен, влияют на способность крови застывать или свертываться.

   Регулярный прием аспирина, который некоторые люди делают для снижения риска сердечного приступа или инсульта, также может привести к образованию синяков.

   Препараты для разжижения крови, назначаемые для снижения вероятности образования тромбов, могут вызвать появление черно-синих отметин, как и клопидогрел, препарат, который некоторые пожилые люди принимают для предотвращения сердечных заболеваний и инсультов.

   Стероиды, такие как преднизолон и гидрокортизон, которые могут назначаться для лечения аллергии, астмы или экземы, истончают кожу и могут легко привести к образованию синяков.

   Антидепрессанты также могут снижать количество тромбоцитов в крови, оставляя меньше клеток для свертывания крови.

   Увеличь свои витамины

   Объяснением может быть дефицит некоторых витаминов, например, недостаток витамина К.

   Дефицит витамина К, обнаруженный в зеленых листовых овощах, может указывать на более серьезную проблему, такую ​​как воспалительное заболевание кишечника или глютеновая болезнь.

   Дефицит витаминов B12 или C или фолиевой кислоты также может повлиять на образование синяков.

   Объяснением может быть дефицит некоторых витаминов, например, недостаток витамина К.

   Кому-то не хватает железа, необходимого для выработки гемоглобина кровь для переноса кислорода по всему телу, могут легко появиться синяки.

   Симптомы железодефицитной анемии также включают тяжелую усталость, головокружение или одышка.

   Прием пищевых добавок, таких как рыбий жир, чеснок, гинкго и витамин Е, также препятствует свертыванию тромбоцитов в крови и может привести к легкому образованию синяков.

   Обратитесь к врачу

   Более серьезно, такие заболевания печени, как цирроз, могут вызывать кровоподтеки. Печень вырабатывает факторы, необходимые для свертывания крови.

   «Любые проблемы с печенью могут привести к проблемам с белками, необходимыми для свертывания крови», — говорит доктор Неха Вьяс, врач семейной медицины в Кливлендской клинике штата Огайо. По ее словам, заболевание почек также влияет на тромбоциты и, следовательно, на свертываемость крови.

   Другими заболеваниями, которые могут ухудшить свертываемость крови, являются хронические воспалительные заболевания, такие как волчанка, и раковые заболевания, такие как болезнь Ходжкина, лейкемия или множественная миелома.

   «Важно обратиться за медицинской помощью, если появляются значительные кровоподтеки, поскольку в некоторых случаях это может выявить проблемы со здоровьем», — сказал доктор Аарти Ананд, гериатр и семейный врач из Лос-Анджелеса.

   Алкоголь вызывает расслабление и расширение кровеносных сосудов, в результате чего они более склонны к поломке, а чрезмерное употребление алкоголя также приведет к синякам.

   Необъяснимые синяки могут не вызывать беспокойства — особенно синяки на руках и ногах, поскольку многие люди стучат по предметам, не помня, что они это сделали.Но необъяснимые синяки на животе, спине или лице, скорее всего, сигнализируют о наличии основного заболевания.