Разное

Сахарный диабет ноги: Поражение ног при сахарном диабете 2 типа

27.01.1977

Содержание

Памятка по уходу за ногами при диабете 1 и 2 типа

31 Августа 2016
  1. Если вы проходите курс медикаментозной терапии, Вам необходимо постоянно следить за уровнем глюкозы в крови.
  2. Обращение к врачу в случае минимального воспаления, даже если Вам оно кажется незначительным для обязательного осмотра.
  3. Ежедневная гигиена ног обязательна. После мытья ног необходимо тщательно, но при этом аккуратно (не растирая) просушить ноги полотенцем, не пропуская межпальцевые промежутки.
  4. После ежедневной гигиены необходимо тщательно осмотреть стопы на наличие трещин, царапин, мозолей и других повреждений. Подошвы ног можно осмотреть при помощи зеркала или попросить членов семьи.
  5. Температура ног должна быть комфортной. Ни в коем случае нельзя подвергать ноги воздействию очень низких температур, пользоваться горячими грелками. Перед приемом ванной необходимо вначале проверить температуру рукой и только после этого становиться ногами.
  6. Перед тем как обуть обувь, необходимо проверить, нет ли повреждений, замятой стельки посторонних предметов и других причин, которые могут вызвать повреждения стопы.
  7. Смена носков/чулок/колгот должна быть ежедневной. Изделия должны быть подобраны четко по размеру, максимально без швов, чтобы избежать трения стопы.
  8. Обувь должна быть максимально удобной, хорошо сидеть на ноге, нельзя покупать обувь, которую необходимо разнашивать. При значительной деформации стоп потребуется специально изготовленная ортопедическая обувь. Уличную обувь нельзя надевать на босую ногу. Сандалии или босоножки, у которых ремешок проходит между пальцами, противопоказаны. Нельзя ходить босиком, особенно по горячим поверхностям.
  9. При травмах противопоказаны йод, спирт, «марганцовка», «зеленка» — они обладают дубящими свойствами. Лучше обработать ссадины, порезы специальными средствами –мирамистин, хлоргексидин, диоксидин, в крайнем случае 3%-м раствором перекиси водорода- и наложить стерильную повязку.
  10. Избегать процедур, травмирующих кожу ног. Нельзя пользоваться препаратами и химическими веществами, размягчающими мозоли, удалять мозоли бритвой, скальпелем и другими режущими инструментами. Лучше пользоваться пемзой или пилками для ног.
  11. Обрезать ногти только прямо, не закругляя уголки. Утолщенные ногти не срезать, а подпиливать. Если зрение плохое, лучше воспользоваться помощью членов семьи.
  12. При сухости кожи ноги ежедневно смазывать жирным кремом (с содержанием облепихового, персикового масла), но межпальцевые промежутки смазывать нельзя. Можно также использовать кремы, содержащие мочевину.
  13. Отказаться от курения, курение может повысить риск ампутации в 2,5 раза.

          Что такое сахарный диабет?

    Профилактика сахарного диабета

    Эндокринологическое отделение ГБУЗ ТО ОКБ №1

    Эндокринологическая помощь Консультативная поликлиника №1 (ГБУЗ ТО ОКБ №1)

отекают ноги при диабете чем лечить

отекают ноги при диабете чем лечить

По своей эффективности и безопасности, новая разработка превосходит все доступные аптечные аналоги. Химические медикаменты зачастую просто опасны для здоровья. Все это происходит из-за того, что такие лекарства способны вызвать множество серьезных побочных эффектов. Чаще всего они могут быть обусловлены наличием токсичных веществ в составе и, что более важно, имеют непосредственное влияние на уровень сахара в крови.

где купить лекарство от диабета диоген, лучшие лекарства от давления при диабете
зуд при сахарном диабете народные средства
дорогие таблетки от диабета 2 типа
как лечить гнойную рану при сахарном диабете
какие лекарства нельзя при диабете

Синдром диабетической стопы, или диабет-стопа — это специфическое состояние стопы при сахарном диабете, возникающее на фоне нарушения работы нервов и сосудов. Симптомы: поражения кожи, мягких тканей, костей и суставов стопы. Диабетическая стопа — как вовремя распознать и лечить?Проверьте, все ли вы знаете о том, как предотратить или лечить это грозное осложнение диабета. Ирина Прокопенко. Основные зоны риска у пациента с сахарным диабетом. Если нога сильно отекает, появились участки темно-бордового цвета, большие участки некроза, чернеют пальцы или участки стопы — медицинская помощь требуется срочно! Может понадобиться полноценная операция! Диабетическая стопа — это тяжёлое осложнение сахарного диабета в виде инфекции, язв или разрушения глубоких тканей, которое возникает в связи с нарушением макроструктуры стопы и микроциркуляции крови, по причине разрушения нервных окончаний и нервных волокон. Вовремя начатое лечение заболевания может предотвратить образование гангрены и последующей ампутации конечности. Почему отекают ноги при сахарном диабете и что делать? Отек — это скопление лимфы в мышечных тканях вследствие патологического процесса, связанного с нарушением водно-солевого баланса. У больных диабетом жидкость в значительной мере может задерживаться в организме, приводя к появлению сильной отечности. Отеки увеличивают риск возникновения диабетической стопы, снижают качество жизни и доставляют дискомфорт. Как лечить отеки ног при сахарном диабете? Выяснив причину возникновения отечности, врач назначит соответствующее лечение. Практически во всех случаях отечность ног при сахарном диабете лечение имеет комплексное и проводится по следующим направлениям Диабет может привести к такому серьёзному последствию, как синдром диабетической стопы, а осложнения этого симптома даже к самой крайней мере — ампутации нижних конечностей. Эксперт ОРТЕКИ рассказал о причинах развития осложнений и о том, как их предупредить. Потеря чувствительности. Сахарный диабет забивает мелкие сосуды, начиная от капилляров (микроангиопатия). Первым страдает зрение, далее присоединяются остальные мелкие сосуды. Стопа — наиболее удалённый от сердца орган, поэтому сосуды стопы особенно подвержены закупорке. Теряя кровоснабжение и питание, стопа начинает терять чувствительн. Почему отекают ноги при сахарном диабете. Повышенный уровень глюкозы в крови вызывает поражения сосудов, суставов и нервных волокон, а также поражения почек. При поражении структур нижних конечностей измененные стенки сосудов ног пропускают в межклеточное пространство плазму крови. Там она скапливается и образует отеки. Из-за диабетического поражения нервных окончаний человек может долго этого не ощущать. В результате массивные отеки затрудняют циркуляцию крови в ножных венах, в связи с чем они могут тромбироваться. В свою очередь кожа и мягкие ткани из-за недостаточного кровоснабжения плохо заживают даже после незначительных травм, а в ранах легко размножается инфекция. отечность и распухание ног; тяжесть в ногах при ходьбе; онемение ног; сухость кожи нижней части конечностей; глубокие трещины стопы – воспаляются и долго заживают; появление мелкой сыпи или язвочек. Опасность диабетической стопы. Диабетическая стопа при диабете опасна тем, что развивается латентно на первой стадии. Больной не ощущает изменений, внешние симптомы отсутствуют, боли нет. Это объясняется отмиранием нервных окончаний голеностопа. Кто такой флеболог и что он лечит? Флебология – это более узкий раздел ангиологии. Врач-флеболог специализируется на заболеваниях вен именно нижних конечностей. Профилактика сосудистых осложнений при сахарном диабете. Лечение диабетической стопы нередко начинают уже на далеко зашедших стадиях болезни, а ведь это тяжелое осложнение сахарного диабета при своевременном начале лечения вполне можно обратить вспять. Но для этого следует вовремя обратиться к опытным врачам, таким, какие трудятся в центре Д.В. Матвеева. Наши специалисты способны распознать заболевание на ранней стадии и не позволить ему прогрессировать. Самое незначительное воспаление на ногах при диабете может перерасти в большую проблему. Даже при небольшом воспалении необходимо обратиться к врачу. Ежедневно мойте ноги и осторожно (не растирая) вытирайте их. Не подвергайте ноги воздействию очень высоких и очень низких температур. Воду в ванной сначала проверяйте рукой, чтобы убедиться, что она не очень горячая. Если ноги мерзнут по ночам, надевайте теплые носки. Не пользуйтесь грелками или другими горячими предметами! Ежедневно осматривайте свою обувь — не попали ли в нее посторонние предметы, не порвана ли подкладка. Все это может поранить или натереть кожу ног. Синдромом диабетической стопы (СДС) называют сочетание данных осложнений сахарного диабета на ноги, которые представляют непосредственную угрозу или развитие язвенно-некротических процессов и гангрены стопы. Чтобы предотвратить развитие СДС необходимо соблюдать несколько правил: адекватный контроль за уровнем сахара в крови Народные методы лечения диабетической стопы. Полезные и актуальные статьи на сайте компании Еламед. Аппараты и приборы для дома и лечебных учреждений. Консультация по телефону :8(800)350-04-13. Огромное значение в лечении диабетической стопы имеют радикальное дренирование (в случае гнойно-некротических поражений тканей), разгрузка стопы и местное лечение Применяется специальная обувь, приспособления для хождения, позволяющие снять нагрузку со стопы, что способствует заживлению язв на подошвенной области.

зуд при сахарном диабете народные средства отекают ноги при диабете чем лечить

где купить лекарство от диабета диоген лучшие лекарства от давления при диабете зуд при сахарном диабете народные средства дорогие таблетки от диабета 2 типа как лечить гнойную рану при сахарном диабете

какие лекарства нельзя при диабете профилактика диабета у мужчин после 40 гликирон лекарство отзывы

профилактика сахарного диабета презентация лекарства от диабета отзывы

отекают ноги при диабете чем лечить дорогие таблетки от диабета 2 типа

профилактика диабета у мужчин после 40
гликирон лекарство отзывы
профилактика сахарного диабета презентация
лекарства от диабета отзывы
таблетки от диабета для похудения
лекарство от диабета трулисити

Под действием раствора Гликирон нормализуются многие внутренние процессы в организме. Восстанавливается работа печени, поджелудочной железы, эндокринный статус, функции сосудов. Именно широкий спектр положительного воздействия является условием для снятия риска развития тяжелейших осложнений диабета. Также существует риск возникновения осложнений в виде инфаркта или инсульта при использовании аптечных средств. Комплекс Гликирон не включает в свой состав вредных веществ, поэтому не действует на организм негативно. Гликирон – это единственный высокоэффективный препарат, который может помочь людям старшего возраста. Это особенно актуально для пожилых людей в силу их преклонного возраста. За счет безопасного внутреннего состава, комплекс не оказывает никакого негативного воздействия на клетки, ткани и внутренние органы.

сахарный диабет лечение ног народными средствами

сахарный диабет лечение ног народными средствами

Сахарный диабет второго типа встречаются у людей разных возрастов, и даже дети болеют этим системным заболеванием. Недуг медленно убивает человека и приводит к страшным результатам, как незаживающие трофические язвы, атеросклероз, ожирение внутренних органов, слепота и прочее. Часто диабетики становятся инвалидами и последствия патологии необратимы. Поэтому нужно приобрести эффективное средство, позволяющее держать уровень сахара в крови в пределах нормы без риска привыкания и нагрузки на другие системы организма.

арахисовая паста без сахара при диабете, сахарный диабет как снизить сахар
гестационный диабет норма сахара после еды
можно ли есть сахар при сахарном диабете
сахар 7 1 это диабет
набат сахар таджикистан можно при сахарном диабете

Лечение диабетической стопы народными методами: мнение специалистов. Врачи-эндокринологи и подиатры единогласно считают, что народное лечение диабетической стопы не только возможно, но и весьма эффективно. Мнение врача-подиатра: Народные средства от диабетической стопы основываются на использовании лекарственных растений, обладающих антисептическим, ранозаживляющим, противовоспалительным эффектом. Именно поэтому при правильном проведении процедур народные способы оказываются достаточно эффективными. Средства-аллергены использовать для лечения СДС категорически запрещается! Диабет — одно из самых распространенных заболеваний в мире, а синдром диабетической стопы — тяжелое осложнение, которое развивается из-за изменения нервов, сосудов, кожи и мягких тканей, костей и суставов. Оно проявляется в виде гнойно-некротических процессов, язв и костно-суставных поражений. Диабетическая стопа — основная причина ампутаций нижних конечностей у больных сахарным диабетом! Однако, если осложнение диагностировали вовремя, то более чем в 80% случаев ампутации можно избежать. Шансов поймать его на ранней стадии значительно больше у тех, кто постоянно находится рядом с больным человеком — его близких. Диабетическая стопа является самым общераспространенным осложнением сахарного диабета. Вследствие продолжительного увеличенного содержания глюкозы в крови случается поражение нервов и сосудов в нижних конечностях. А в этот период случается обессиливание защитных функций организма. И, даже при несерьезных травмах ступни может возникнуть один из синдромов диабетической стопы. Проанализируем более детально данное заболевание, а также разберем лечение диабетической стопы народными средствами — основные способы без операции. Диабетическая стопа — что это? Синдром диабетической стопы. Как сохранить ноги. Подзаголовок статьи может показаться несколько вызывающим. Как сохранить ноги К сожалению, именно на этот вопрос приходится искать ответы тем, кто столкнулся с диагнозом диабетическая стопа. Коварство диабетической стопы. Я не сомневаюсь, что название этого грозного синдрома прекрасно известно всем страдающим сахарным диабетом. Врачи наверняка рассказывали о мерах предосторожности и предупреждали о симптомах. Но, увы, диабет трудно контролировать, а развитие синдрома диабетической стопы может занять десятилетия. Средства для загара. Средства защиты от насекомых. Средства по уходу за зубами и полостью рта. Средства по уходу за волосами. Средства по уходу за телом. Монотерапия (лечение только одним препаратом) редко приносит пользу, с какой бы выраженностью не проявлялась любая ситуация с нарушенным кровообращением. Это ещё одна причина обратиться к врачу – специалист назначит комплексное лечение: с нейропротекторами, поливитаминными комплексами, антиоксидантами, другими средствами, поддерживающими и сосудистую сеть, и множество метаболических процессов. Препараты для улучшения кровообращения у детей и подростков. Можно ли вылечить сахарный диабет? Помощь. Как сделать заказ. Лечение сахарного диабета направлено на восстановление качества жизни. Диагностику и лечение сахарного диабета современными методами в Москве проводят врачи эндокринологи поликлиник АО Семейный доктор. Причины заболевания Симптомы Методы диагностики Методы лечения Похожие заболевания Случаи из практики. Сахарный диабет – это хроническое эндокринологическое заболевание, характеризующееся повышенным содержанием сахара (глюкозы) в крови. Глюкоза – основной источник энергии для нашего организма. В составе пищи обязательно должны присутствовать углеводы. Сахарный диабет также требует постоянного наблюдения, лабораторного контроля и поддерживающего лечения. Частыми сопутствующими заболеваниями при подагрическом артрите бывают также артериальная гипертензия (стабильно высокое АД) и ишемическая болезнь сердца с приступами стенокардии. В настоящее время имеются лекарственные препараты, позволяющие стабилизировать состояние таких больных, но для этого необходимо постоянно наблюдение кардиолога. Народные средства. Чтобы снять воспаление, отек и боль при подагрической атаке, народная медицина рекомендует компрессы с активированным углем. Диабетическая нейропатия — это осложнение диабета, которое приводит к повреждению нервной системы. Это прогрессирующее заболевание, и симптомы со временем ухудшаются. Пациенты с сахарным диабетом должны каждый день осматривать свои ноги на предмет повреждений или язв. Курение также увеличивает риск проблем с ногами у людей с диабетической нейропатией. Резюме. Лечение включает в себя несколько видов физиотерапии и лекарств для контроля боли и нервной проводимости. Поскольку люди с диабетической невропатией, как правило, не чувствуют травм ног, необходимо регулярно осматривать ноги, чтобы избежать необнаруженной инфекции и возможной потери конечностей. Синдром (совокупность симптомов) диабетической стопы возникает у больных сахарным диабетом в стадии длительной декомпенсации, когда длительно на протяжении месяцев уровень глюкозы крови держится выше нормы. Из-за токсического действия глюкозы. Синдром (совокупность симптомов) диабетической стопы возникает у больных сахарным диабетом в стадии длительной декомпенсации, когда длительно на протяжении месяцев уровень глюкозы крови держится выше нормы. Из-за токсического действия глюкозы происходит поражение кожи, нервов (диабетическая нейропатия), сосудов (диабетическая ангиопатия), мышц и костей стопы.

гестационный диабет норма сахара после еды сахарный диабет лечение ног народными средствами

арахисовая паста без сахара при диабете сахарный диабет как снизить сахар гестационный диабет норма сахара после еды можно ли есть сахар при сахарном диабете сахар 7 1 это диабет набат сахар таджикистан можно при сахарном диабете диабет 11 сахара в крови чем опасен высокий сахар при диабете

сахарный диабет лечение ног народными средствами можно ли есть сахар при сахарном диабете

диабет 11 сахара в крови
чем опасен высокий сахар при диабете
содержание сахара в крови больного диабетом
лечение диабета народными средствами форум
чай с сахаром при диабете
таблетки для снижения сахара при диабете

Отзывы о Диафаст от тех, кто приобрел оригинал, позволяет получить реальную картину действенности и динамики лечения. Они подтверждают, что удалось нормализовать уровень глюкозы в крови и удержать его без жестких ограничений в питании (диета не отменяется, просто рацион становится более разнообразным и богатым). Хотя недавно появился на рынке Диафаст, уже вызвал настоящий ажиотаж и волну отзывов и комментариев реальных пользователей и врачей. Не все из них восторженные, и, несмотря на результаты клинических испытаний, клиенты говорят, что средство не более чем развод. Чему стоит верить, а чему нет, сейчас попробуем разобраться. Поскольку формула капсул Диафаст содержит исключительно растительные компоненты, она не способствует образованию побочных реакции и не имеет противопоказаний. Гликемическое средство используется для комплексного лечения и может приниматься как в комбинации с другими лекарственными препаратами, так и как самостоятельное лекарство от сахарного диабета. Благодаря действию биоактивных натуральных компонентов достигается быстрая нормализация уровня глюкозы путем стимуляции выработки собственного инсулина. Также они купируют синтез глюкозы печенью, поддерживая показатели в норме.

Лечение и правила ухода за ногами при сахарном диабете

Не занимайтесь самолечением. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Статья проверена экспертом — врачом-эндокринологом.

Высокий уровень глюкозы в крови может вызвать поражение нервов, что, в свою очередь, может привести к потере чувствительности ног. Поэтому люди с диабетом часто подвержены травмам и инфекциям ног. Раны могут плохо заживать и превращаться в язвы на ногах, что, в отсутствие должного лечения может привести к ампутации.

Как избежать возможных проблем

Придерживайтесь следующих рекомендаций, чтобы ноги при диабете оставались здоровыми:

  1. Ежедневно осматривать ноги:
    • Осматривать стопы, подошву стоп, ногти и промежутки между пальцами ног;
    • Обращать внимание на порезы или волдыри, красные точки, припухлости и инфекцию ногтей на ногах.
  2. Ежедневно мыть ноги водой комнатной температуры:
    • Использовать увлажняющее мыло;
    • Температура воды не должна быть выше 40°С (ее лучше измерить с помощью водного термометра, как для купания детей). Кроме того, ножные ванны не должны быть длительными — это высушивает кожу и делает ее более уязвимой;
    • Протирайте ноги мягким полотенцем, особенно тщательно — промежутки между пальцами;
    • Не забывайте наносить увлажняющий крем. Однако не втирать его между пальцев ног, где влажность способствует росту микроорганизмов.
  3. Ухаживать за ногтями на ногах:
    • Обрабатывать ногти следует с помощью пилки. Это позволит не только избежать травматизации, но и сформировать правильный, горизонтальный край ногтя, оставляя нетронутыми его уголки;
    • Обратитесь к своему врачу, если не можете разглядеть, дотянуться или ощупать свою стопу, или если ногти на ногах врастают в кожу.
  4. В случае появления ран, волдырей, раздражения, растрескивания или ороговения кожи ни в коем случае не пытайтесь самостоятельно применить пемзу, мозольный пластырь или подушечки для удаления мозолей.
    • Обратитесь за помощью к врачу;
    • Используйте неагрессивные дезинфицирующие средства с последующим наложением стерильной повязки.
  5. Защищайте ноги от жары и холода:
    • Избегайте холодных и горячих компрессов на ноги, поскольку у них может быть снижена чувствительность.
  6. Всегда носите удобную обувь и носки:
    • Никогда не ходите босиком, даже дома;
    • Новая обувь должна хорошо сидеть при покупке. Поэтому выбирайте обувь вечером, когда ноги немного отекают, и приобретайте ту обувь, которая подходит по всем параметрам;
    • Постепенно разнашивайте новую обувь, надевая её на 1–2 часа в день;
    • Носите хлопковые или шерстяные носки, чтобы ноги оставались сухими;
    • Перед тем, как надеть обувь, убедитесь, что внутри ноге ничего не будет мешать. Проверьте, что стелька обуви гладкая, а в самой обуви нет предметов, которые могут вызвать травму или раздражение;
    • Ноги при диабете требуют поддерживающей, защитной обуви: избегайте носить сандалии, обувь с открытой пяткой или пальцами, деформированную обувь.
  7. Бросьте курить: табак снижает циркуляцию крови в ногах, что может привести к возникновению осложнений.

Информация носит рекомендательный характер и не может считаться консультацией медицинского работника или заменить ее. Перед тем, как следовать той или иной рекомендации обязательно необходима консультация лечащего врача.

Как диабетику сохранить свои ноги или история одной ампутации

Как-то раз я договорилась встретиться около продуктового магазина со своей знакомой, она сильно опаздывала. Смотрю — по ступенькам магазина медленно на костылях спускается мужчина лет шестидесяти на одной ноге, брюки на второй ноге подвернуты, закрывают культю; в руках пакет с продуктами. Вижу, что человеку неловко, пытаюсь помочь, разговорились. «Эх, — машет рукой собеседник, — знал бы я, что с моим диабетом так все кончится, — не курил бы! Никогда!»

Чувствовалось, что Василию Федоровичу, так представился мой собеседник, хочется поговорить. Время позволяло, поэтому я подставила «свободные уши». Диагноз «сахарный диабет» ему  поставили случайно около десяти лет назад: перед поездкой с женой на курорт в Горячинск сдал анализы, они показали повышенный сахар. Сначала мужчина испугался, но потом успокоился, ведь ничего не беспокоило, врачи какие-то таблетки назначили, то принимал их, то забывал. Особо к врачам не ходил — зачем, если ничего не болит! Так прошло несколько лет, жил как жил. С молодости курил, примерно по пол пачки в день казалось немного. Знал, конечно, что сигарета не способствует сохранению здоровья, но ничего не беспокоило. Беда случилась внезапно. В прошлом году на даче ходил босиком и наступил на гвоздь…

 «Ранка-то была небольшая,  — сокрушается рассказчик, — да так быстро превратилась из пустяковой царапины в опухшую конечность, болело – жуть! Терпел, пока совсем худо не стало, вызвал «скорую», увезли в больницу. Сказали, что от высокого сахара крови и курения сосуды закрылись. Когда предложили ногу резать – был в ужасе. Но врачи объяснили, что тогда инфекция пойдет по всему организму и можно умереть. Ну вот, я и согласился… Так и живу».

  Сахарный диабет  при  длительно высоком уровне сахара крови приводит ко многим осложнениям, из которых наиболее драматичным можно считать ампутацию вследствие синдрома диабетической стопы. В мире 70% всех ампутаций связаны с диабетом, причем при своевременном и постоянном лечении более половины их можно было предотвратить. В Бурятии ежегодно из-за сахарного диабета ампутируется конечность  более чему  60 человек.

 Спросим у специалиста

В Бурятии с 2010 года в Эндокринологическом центре РКБ им.Семашко работает специализированный кабинет «Диабетическая стопа». Сколько разных судеб прошло за эти годы через руки врача-эндокринолога высшей категории Чимитмы Ширипцынгеевой! И, зачастую, по словам доктора, грозные гангрены и ампутации можно было бы предупредить. 

«Причиной позднего начала лечения и ампутации конечностей является то, что пациент долгое время не замечает происходящих изменений, поскольку чаще всего не обращает внимание на свои стопы. Из-за снижения чувствительности, боль от порезов и потертостей не ощущается, и даже язва может долго оставаться незамеченной. Сегодня у человека с диабетом есть все возможности сохранить себя: подобрать с врачом дозировку лекарств от высокого сахара крови, постоянно поддерживать нормальный сахар, холестерин, гликированный гемоглобин, а также нормальный уровень артериального давления. И еще: диабетику обязательно нужно бросить курить!» — рассказала врач. 

 Кто входит в группу риска по язвенным поражениям нижних конечностей? 

— пациенты с длительностью  сахарного диабета более 10 лет;

— курильщики;

— те пациенты, кто длительно имеет высокий сахар крови;

— страдающие алкоголизмом;

— пациенты, перенесшие  инсульт,  инфаркт;

— пациенты, имеющие деформации стоп;

— ослепшие и слабовидящие, особенно одиноко проживающие. 

Людям, относящимся к этим категориям нужно не реже одного раза в год обязательно проходить консультацию в единственном на всю республику кабинете «Диабетическая стопа» в эндокринологическом центре, даже если, казалось бы, ничего не беспокоит. 

Сегодня Василий Федорович знает, где находится кабинет «Диабетическая стопа», регулярно проходит обследование, чтобы сберечь оставшуюся конечность. «Доктор назначила исследование сосудов ноги, потому что один палец потемнел. 

«Вот, собираюсь ложиться в республиканскую, сказали, что возможно, баллонопластику будут делать», — делится мужчина. 

Ангиобаллонопластика – что это? 

Сегодня все больше диабетиков с ранами на ногах проходят через операцию восстановления кровотока – ангиобаллонопластику. Такое лечение можно провести в Республиканской клинической больнице.  Суть операции заключается в следующем: в сосуд вводится специальный баллон, в который нагнетается давление, под действием давления просвет суженного сосуда увеличивается, кровоток восстанавливается, и рана заживляется. 

Конечно, лечение раны или язвы у диабетика должно быть комплексным. Сюда входят: разгрузка конечности (разгрузочный полубашмак,  иммобилизирующая повязка, кресло-коляска), антибиотики для подавления инфекции, нормализация сахара крови, холестерина, лечение сопутствующих болезней, которые препятствуют заживлению язвы. 

«За год через наш кабинет проходит около 100 пациентов с язвами,  в 32% случаев удается достичь заживления в кратчайшие сроки, если пациент обратился своевременно и четко соблюдает рекомендации врача, — говорит Чимитма Данзановна. — Очень хотелось бы, чтобы советы были руководством к действию для каждого человека с диабетом, чтобы пациенты жили без тяжелых осложнений». 

Позаботьтесь о себе — пройдите консультацию у специалиста!

Телефон регистратуры Эндокринологического центра: 8(3012)-43-72-08,  call-центр Республиканской больницы: 8(3012)37-11-26.

 

Правила ухода за ногами при сахарном диабете

О центре — Учимся быть здоровыми

Обновлено 21.08.2019 21.08.2019

Автор: Manager

Сахарный диабет является серьезным заболеванием, которое влияет на весь организм в целом. В результате поражения сосудов и нервных волокон нижних конечностей развивается диабетическая полинейропатия, которая характеризуется снижением чувствительности. Это, в свою очередь, приводит к тому, что больной даже и не замечает того, что ударился ногой или порезал ее.

Скорость развития данной патологии зависит от возраста пациента и течения болезни. Одним из самых главных провоцирующих факторов этого осложнения является высокий уровень глюкозы в крови. Поэтому очень важно постоянно осуществлять контроль над уровнем гликемии крови и соблюдать все рекомендации врача.

Чтобы избежать развития осложнений на фоне сахарного диабета, необходимо не только постоянно контролировать уровень глюкозы в крови, но и регулярно осуществлять уход за ногами.

1. Ежедневно рекомендуется осматривать ступни и межпальцевые промежутки на предмет трещин и ран. В том случае, если диабетику сложно самостоятельно производить осмотр конечностей в силу ограниченной подвижности, для ежедневного осмотра можно использовать напольное зеркало.

2. Нельзя ходить босиком. Необходимо ходить в закрытой обуви (если дома, то в тапочках). Это позволит избежать случайного травмирования стоп.

3. У носков резинка не должна быть слишком тугой и пережимать конечности, так как это приведет к еще большему нарушению кровообращения в них. Можно сделать несколько вертикальных разрезов на резинке каждого носка. Для согревания ног нельзя использовать грелки. Так как чувствительность конечностей понижена, можно незаметно получить ожог.

4. Мыть ноги необходимо каждый день теплой водой. После проведенной процедуры конечности следует вытирать сухим полотенцем, уделяя особое внимание коже между пальцами.

5. Ежедневно стопы нужно обрабатывать кремами, в составе которых находятся мочевина. Она обеспечивает глубокое увлажнение кожных покровов и способствует повышению процессов регенерации. При нанесении крема необходимо следить за тем, чтобы он не попадал в межпальцевые промежутки. Нельзя использовать жирный крем.

6. Нельзя обстригать ногти ножницами или щипцами. Использование острых предметов может стать причиной получения микротравм, которые затем спровоцируют развитие серьезных осложнений. Для обработки ногтей лучше всего использовать пилочки.

7. Грубую кожу на пятках, мозоли и натоптыши нужно удалять при помощи пемзы. Нельзя использовать для их устранения бритвенные станки и любые другие острые предметы. Перед проведением процедур нельзя распаривать кожу, а также использовать специальные крема и растворы для удаления мозолей. Так как чувствительность конечностей снижена, имеется высокий риск получения химического ожога.

8. Если самостоятельная обработка при помощи пилочек и пемзы не позволяет избавиться от огрубевшей кожи, мозолей и натоптышей, обратитесь в кабинет «Диабетическая стопа».

9. Обращаться к врачу необходимо при образовании: ран, язв, ожогов, покраснения кожи, изменении цвета кожных покровов, возникновении отеков.

10. Нельзя использование спиртосодержащих растворов для обработки ран и трещин, так как они сушат кожные покровы и способствуют развитию осложнений.

11. Обувь должна быть удобной, не должна сдавливать стопу, натирать.

12. Нельзя самостоятельно удалять вросшие ногти.

Чтобы предотвратить возникновение осложнений на фоне сахарного диабета, необходимо регулярно проводить профилактические мероприятия, которые позволят избежать негативных последствий этого заболевания. Следите за своим питанием и контролируйте уровень глюкозы в крови.

Для профилактического осмотра необходимо 1 раз в год обращаться в кабинет «Диабетическая стопа» (Медицинский центр № 1, корпус 3, т. 54-63-71)

Врач-эндокринолог КДЦ № 1 Наталья Борисовна Матюшева

Сахарный диабет / Полезные советы / Советы по уходу за ногами

Синдром
диабетической стопы

Снижение
перифирического
артериального кровотока

Дистальная
диабетическая
полинейропатия

Диабетическая
остеоартропатия

Синдром
перемежающей хромоты

Язвенные дефекты

Деформация стопы

Присоединение инфекции (абсцесс, флегмона, остеомиелит)

Формы синдрома
диабетической стопы

Нейропатическая язва

Хронический остеомиелит

Выраженная костная деформация (стопа Шарко)

Нейроишемическая язва

Послеоперационные раны

Флегмона стопы

1. Осмотр ног

— Ежедневно осматривайте ноги, особенно подошвенную поверхность стоп и межпальцевые промежутки, желательно при дневном освещении.

— Будьте внимательны при появлении участков повреждений на коже, покраснения или изменения цвета кожи, образования волдырей и мозолей, врастания ногтей в мягкие ткани ногтевых фаланг, поражения ногтевых пластинок грибком.

2. Уход за ногами

— Ежедневно мойте ноги теплой водой (t 30-35 °С) с мылом. После мытья необходимо насухо вытереть ноги полотенцем, не растирая, а промокая, особенно тщательно между пальцами.

— Ежедневно смазывайте подошвенную поверхность стоп жирным кремом (кроме участков кожи между пальцами), этим вы предотвратите образование трещин и сухость кожи.

— При повышенном потоотделении, после мытья ног, обрабатывайте кожу стопы и межпальцевые промежутки детской присыпкой или тальком.

— Для удаления «грубой» кожи в области пяток и «натоптышей» используйте пемзу или специальную косметическую пилочку, а не мозольный пластырь. Ни в коем случае не срезайте мозоли на ногах. При появлении мозолей обратитесь в кабинет «Диабетической стопы».

— В случае обнаружения ран, порезов, ссадин на ногах для обработки лучше используйте раствор хлоргексидина, фурацилина или диоксидина. Не применяйте спирт, йод, «марганцовку» и «зеленку» — эти препараты дубят кожу и замедляют заживление ран. На поврежденный участок кожи наложите стерильную марлевую салфетку и забинтуйте. Срочно обратитесь к специалисту кабинета «Диабетическая стопа».

— Часто на пятках появляются трещины. Они образуются из-за того, что кожа становится утолщенной и сухой. Необходимо обработать участки уплотненной кожи пемзой, смазывать жирным кремом. Чтобы уменьшить нагрузку на кожу подошвенной части стопы необходимо носить удобную обувь на низком каблуке с мягкой стелькой.

3. Уход за ногтями

— Правильно обрабатывайте ногти. Не применяйте ножницы, щипцы, а используйте только пилку. Подпиливайте ногти прямо, не оставляйте острых краев. Если ногти утолщены (чаще при грибковом поражении), то с помощью пилки для ногтей их нужно сточить сверху, оставив лишь 1 -2 мм толщины. В противном случае при ходьбе ноготь будет давить на палец и вызовет повреждение кожи, что в конечном итоге может привести к возникновению язвы.

— Грибковое поражение ногтей проявляется их утолщением, разрыхлением и расслоением. Грибковое поражение межпальцевых промежутков можно распознать по мокнущему белому налету на фиолетово-розовой коже, иногда с трещинами, сопровождающееся зудом и шелушением. При грибковом поражении межпальцевых промежутков и кожи подошвенной части стопы используют для обработки противогрибковые растворы (например, клотримазол 1 %).

4. Выбор обуви

Приобретайте себе удобную, просторную (по ноге) обувь.
Необходимо подбирать обувь во второй половине дня, т.к. к вечеру ноги отекают.
Старайтесь избегать открытой обуви, обуви на каблуках, с узким носком.
Для того, чтобы правильно подобрать обувь по размеру, надо поставить ногу на лист плотной бумаги, обвести по контуру и вырезать стельку — «отпечаток подошвы». Затем вложить эту стельку в обувь. Если она где-то загнулась — значит, там обувь будет сильно давить и вызовет образование мозоли или потертости.

— Натирать может не только маленькая обувь, но и если она слишком велика и «болтается» на ноге.

— Прежде чем надеть обувь, осмотрите ее внутреннюю поверхность на предмет наличия инородных тел, трещин, загибов стелек.

— Не следует приобретать тапочки без задников, так как их подошва при ходьбе «шлепает» и повышает нагрузку на пятку.

5. Согревание ног

Если ноги мерзнут, пользуйтесь шерстяными носками или утепленными тапочками. Не согревайте ноги грелкой и не парьте ноги, т.к. из-за снижения чувствительности можно получить ожог.

6. ВНИМАНИЕ!

При обнаружении язв, порезов, ожогов, изменении окраски кожи, изменении местной температуры, отечности конечности и возникновении других проблем необходимо сразу же обратиться к врачу кабинета «Диабетическая стопа».

Гимнастика для ног для больных сахарным диабетом:

Упр.1 Сгибание и разгибание пальцев ног.

Упр.2 Попеременное поднятие и опускание пяток и носков.

Упр.3 Поставить ноги на носок, поднять пятки, произвести круговые движения пятками по часовой стрелке, а затем против часовой стрелки.

Упр.4 Поставить ноги на пятки, носки приподнять. Произвести круговые движения носками ног вначале по часовой стрелке, а затем против часовой стрелки.

Упр.5 Поднять и выпрямить ногу и опустить ее носком вниз.

Упр.6 Поднять и выпрямить ногу, носком показать на себя.

Упр.7 Поднять обе выпрямленные ноги, потянуть носки на себя. Выполняется как предыдущее упражнение, но двумя ногами одновременно.

Упр.8 Обе ноги поднять и выпрямить в коленях, движения стопами на себя и от себя.
— обе вытянутые- ноги держать на весу.
— сгибать и разгибать ноги в голеностопном суставе.

Упр.9 Поднять и выпрямить ногу.
— делать круговые движения ногой.
— Носками стоп писать в воздухе цифры от 1 до 10.

Упр.10 Босыми ногами скатайте газету в плотный шар. Затем разгладьте газету и порвите ее. 1 раз.

Гимнастика для ног для больных сахарным диабетом:

Упр.1 Сгибание и разгибание пальцев ног.

Упр.2 Попеременное поднятие и опускание пяток и носков.

Упр.3 Поставить ноги на носок, поднять пятки, произвести круговые движения пятками по часовой стрелке, а затем против часовой стрелки.

Упр.4 Поставить ноги на пятки, носки приподнять. Произвести круговые движения носками ног вначале по часовой стрелке, а затем против часовой стрелки.

Упр.5 Поднять и выпрямить ногу и опустить ее носком вниз.

Упр.6 Поднять и выпрямить ногу, носком показать на себя.

Упр.7 Поднять обе выпрямленные ноги, потянуть носки на себя. Выполняется как предыдущее упражнение, но двумя ногами одновременно.

Упр.8 Обе ноги поднять и выпрямить в коленях, движения стопами на себя и от себя.
— обе вытянутые- ноги держать на весу.
— сгибать и разгибать ноги в голеностопном суставе.

Упр.9 Поднять и выпрямить ногу.
— делать круговые движения ногой.
— Носками стоп писать в воздухе цифры от 1 до 10.

Упр.10 Босыми ногами скатайте газету в плотный шар. Затем разгладьте газету и порвите ее. 1 раз.

Городской центр стопы и голеностопного сустава: Подиатрия

Новички в мире диабета иногда удивляются, узнав о далеко идущих последствиях, которые высокий уровень глюкозы в крови может оказать на их организм. В конце концов, глюкоза — это топливо, необходимое вашему организму для функционирования, и поэтому вы можете задаться вопросом, почему ее высокий уровень является проблемой, если в вашей крови постоянно присутствует глюкоза.

Однако стойкий высокий уровень сахара в крови берет свое. Причиной повреждения является длительное воздействие высоких доз, а ваши ступни потенциально могут стать местом осложнений диабета.В частности, высокий уровень глюкозы может повредить нервы и кровеносные сосуды в ногах.

Диабетическая невропатия

Медицинский термин, обозначающий повреждение нервов, невропатия, возникает у диабетиков из-за наличия высокого уровня сахара в крови с течением времени. Диабетическая невропатия, также называемая периферической невропатией, так как поражает ступни и ноги на периферии тела, может иметь несколько эффектов на ступни.

Потеря чувствительности

Повреждение нервов обычно начинается с онемения стоп.Поначалу это может показаться не такой уж большой проблемой, но когда невропатия прогрессирует до такой степени, что вы не чувствуете повреждения ног, у вас могут развиться вторичные проблемы, которые приводят к инфекции и даже гангрене. Половина всех ампутаций стопы в США происходит из-за диабетической невропатии.

Призрачная боль

Диабетическая невропатия также может вызывать болезненное покалывание или боли, которые возникают в самих нервах, а не в результате физических травм. Наряду с этой фантомной болью вам все еще может не хватать боли от волдырей, язв и других реальных повреждений.

Контроль мышц

Ощущения — не единственная функция нервов. Диабетическая невропатия также может нарушать нормальное функционирование ваших стоп, приводя к дисбалансу и давлению на определенные участки, а не к равномерному распространению.

Болезнь периферических артерий

Диабет также увеличивает риск артериальных проблем, опять же из-за длительного воздействия высоких уровней глюкозы в крови. Заболевание периферических артерий (ЗПА) очень похоже на заболевание коронарной артерии, за исключением того, что вместо сердца сосуды стопы и голени испытывают эффект закупорки.

Когда жировые закупорки накапливаются в более крупных артериях, может потребоваться время для нарушения кровотока. В ногах даже самые большие артерии меньше, поэтому требуется меньше времени, чтобы закупорка замедлила или, в некоторых случаях, полностью заблокировала кровеносные сосуды.

Осложнения при ЗПА включают боль, особенно при ходьбе. Одна нога может казаться холоднее другой из-за закупорки с одной стороны. Порезы или язвы на ногах могут зажить долго или вообще не зажить без медицинской помощи.Нарушение кровотока также способствует возникновению гангрены, для которой диабетическая невропатия уже повышает риск.

Для лечения диабета требуется медицинская бригада, которая будет следить за вашим состоянием и сообщать вам о рисках, с которыми вы сталкиваетесь. Доктор Стивен Г. Эйхельсдорфер и его команда в Town Center Foot & Ankle обеспечивают специальный уход, чтобы сохранить здоровье ваших ног перед лицом диабета. Позвоните в ближайший к вам офис сегодня или запишитесь на прием с помощью онлайн-инструмента, чтобы добавить профессиональную помощь в подиатрии к вашему арсеналу лечения диабета.

Как диабет вызывает проблемы со стопами

Обзор темы

Многие вещи работают вместе, вызывая проблемы со стопами у людей с диабетом, особенно плохое кровообращение и нервные заболевания (невропатия). Невропатия значительно снижает осведомленность о ногах, делая вас более восприимчивыми к обширным травмам. Кроме того, диабет может снизить вашу способность к заживлению, повредив иммунную систему и уменьшив кровоток в ногах.

Если на ваше зрение повлияла диабетическая ретинопатия или другие проблемы с глазами, вы можете не заметить травму или инфекцию в ногах на ранней стадии.Если вы получили инфекцию или травму стопы, вы можете не заметить этого, пока ваше состояние не станет настолько серьезным, что вам потребуется операция, возможно, ампутация.

Кто в опасности?

Факторы, повышающие риск возникновения проблем с диабетической стопой, включают:

  • Плохой контроль уровня глюкозы в крови. Если уровень сахара в крови постоянно выше целевого диапазона, у вас больше шансов получить проблемы с ногами.
  • Возраст. Риск увеличивается с возрастом.
  • Пол. Мужчины подвергаются более высокому риску.
  • Race. Афроамериканцы, латиноамериканцы и коренные американцы подвергаются более высокому риску.
  • Длительность диабета. Чем дольше вы болеете, тем выше риск.
  • Другие осложнения диабета (заболевание мелких кровеносных сосудов, атеросклероз крупных сосудов). Если у вас уже есть другие диабетические осложнения, у вас, скорее всего, будут проблемы с ногами.
  • Курение. Курение вызывает проблемы с кровообращением в конечностях, повышая вероятность развития проблем со стопами.
  • Периферическая невропатия (повреждение нервов, контролирующих ощущения и прикосновения). Периферическая невропатия приводит к плохой чувствительности в конечностях, что увеличивает вероятность возникновения проблем со стопами.
  • Расстройство, связанное с употреблением алкоголя. Длительное употребление алкоголя может вызвать онемение и покалывание в руках и ногах.

С чего начинаются проблемы?

Поскольку заболевание стопы при диабете обычно начинается с невропатии, первым шагом в предотвращении проблем со стопами должно быть решение проблем с нервами.Невропатия вызывает проблемы с ногами, нарушая работу нервов, уменьшая ощущение боли и вызывая проблемы с походкой. Такие проблемы могут привести к повреждению стопы по следующим причинам:

  • Пониженная чувствительность мешает вам почувствовать боль и понять, что ваша стопа травмирована. Плохое зрение также может снизить вашу способность обнаруживать травмы и инфекции стопы. Например, у вас может быть волдырь, но вы не замечаете этого, потому что не чувствуете боли и не видите волдырь.Без лечения эта травма может перерасти в инфекцию.
  • Ваши ноги подвержены риску возникновения проблем, возникающих из-за плохого мышечного контроля. Если ваши нервы больше не могут передавать сигналы, которые означают правильное движение ваших ступней и голеней во время ходьбы, ваше тело может компенсировать это, заставляя ваши ступни принимать неестественное положение во время движения. Изменение походки увеличивает риск получения язв и деформаций стопы. Ваши ступни могут деформироваться и деформироваться, если вы будете неправильно ходить в течение длительного периода времени.Фактически, около половины всех людей с диабетом имеют деформацию пальца ноги молотком или когтем или деформацию стопы Шарко, вызванную неправильной походкой. См. Изображение стопы Шарко.

Что вы можете сделать

Вот несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы снизить вероятность возникновения проблем со стопами:

  • Регулярно осматривайте ноги у врача. Врач сможет обнаружить любые изменения в ваших ногах, которые означают изменение вашей походки. Если у вас ненормальная походка, ваш врач может снабдить вас подходящей обувью или вкладышами, которые компенсируют изменения в движении ваших мышц.Снимая давление с тех частей стопы, которые не рассчитаны на такой вес, ваш врач сможет свести к минимуму риск деформации и травм.
  • Держите уровень сахара в крови в своем Целевой диапазон . Поддержание уровня сахара в крови в пределах целевого диапазона, рекомендованного врачом, может снизить ваши шансы на развитие нейропатии. Это снизит риск возникновения проблем с ногами.
  • Проверьте свои ступни на предмет изменения цвета кожи, порезов, волдырей и других проблем. Осмотр стопы должен быть частью вашей повседневной жизни. Посмотрите на все части стопы, включая пальцы ног. Используйте ручное зеркало или увеличительное зеркало, прикрепленное к стене ванной комнаты возле плинтуса, чтобы осмотреть свои ноги. Если вы плохо видите, попросите кого-нибудь осмотреть ваши ступни вместо вас.

Кредиты

Текущий по состоянию на: 31 августа 2020 г.

Автор: Healthwise Staff
Медицинский обзор:
E.Грегори Томпсон, врач-терапевт
Адам Хусни, доктор медицины, семейная медицина
Кэтлин Ромито, врач-терапевт, семейная медицина
Карин М. Линдхольм, доктор медицинских наук, неврология

По состоянию на 31 августа 2020 г.

Автор: Здоровый персонал

Медицинский обзор: E. Грегори Томпсон, врач внутренних болезней и Адам Хусни, доктор медицины, семейная медицина и Кэтлин Ромито, доктор медицины, семейная медицина и Карин М. Линдхольм, Д. О. — Неврология

Диабет и проблемы со стопой | Сосудистый центр

Что такое сахарный диабет?

Сахарный диабет — хроническое заболевание, от которого страдают почти 16 миллионов американцев.Диабет вызван неспособностью организма регулировать уровень сахара в крови. Сахарный диабет может иметь множество серьезных последствий для здоровья сосудов человека. Диабет повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Это часто приводит к серьезным проблемам со стопами из-за повреждения нервов (невропатия) и / или плохого кровообращения (заболевание периферических артерий, или ЗПА).

Симптомы диабета

Людям, страдающим диабетом, следует ежедневно проверять свои ступни и регулярно обследовать ступни у врача.Следующие симптомы могут указывать на развивающуюся невропатию или заболевание периферических артерий (ЗПА):

  • Сухая кожа и утолщенные ногти
  • Потеря чувствительности стоп
  • Молоток пальца
  • Бурситы
  • Слабый или отсутствующий пульс в голенях или стопах
  • Волдырь или место давления, которое человек не чувствует
  • Незаживающие язвы или язвы

Лечение и профилактика диабета

Для предотвращения проблем со стопами пациентам с сахарным диабетом следует:

  • Проверять стопы ежедневно
  • Проверяйте стопы у врача не реже одного раза в год
  • Носить обувь с широким носком
  • Мыть ноги ежедневно
  • Всегда носить носки и обувь
  • Сохраняет кожу мягкой и гладкой с помощью смягчающих средств
  • Контроль уровня сахара в крови
  • Защищать ноги от холода и тепла
  • Регулярные тренировки

Лечение диабетической невропатии стоп направлено на контроль уровня сахара в крови для предотвращения прогрессирования повреждения нервов, лечение любых имеющихся язв для предотвращения инфекции и предотвращение повторения язв с помощью специальной обуви.Повреждение нервов необратимо.

Для лечения плохого кровообращения см. Заболевание периферических артерий (ЗПА).

AllCare Foot & Ankle Center: Подиатрия

Что первое приходит в голову, когда вы слышите слово «диабет»? Для многих это сахар в крови.Но для нашей команды AllCare Foot & Ankle Center это ваши ноги.

К сожалению, диабет — один из самых крупных и далеко идущих кризисов здравоохранения 21 века. Это заболевание поражает 10% американцев, и их число ежегодно увеличивается на 5%. Но многие не осознают, что одним из наиболее распространенных осложнений, которым страдает как минимум половина людей с диабетом, является диабетическая нейропатия стоп.

Наша команда сертифицированных ортопедов понимает явную и настоящую опасность проблем со стопами у людей с диабетом.Вот почему мы предоставляем специализированный уход за диабетической стопой, позволяя нашим пациентам в Арлингтоне и Далласе, штат Техас, быть в курсе состояния своей стопы.

Вот краткий обзор того, как диабет может повлиять на ваши ноги и чем мы можем помочь.

Как диабет влияет на ваши ноги

Диабет — это проблема, из-за которой вашему организму трудно регулировать уровень сахара — или глюкозы — в кровотоке. Эти проблемы развиваются одним из двух способов: вы не производите достаточно инсулина (или не вырабатываете его вообще) и / или вы становитесь инсулинорезистентными.Гормон инсулин регулирует уровень сахара в крови.

Проблема этого нарушения регуляции заключается в том, что сахар в крови может достигать опасного уровня, что приводит к повреждению кровеносных сосудов. В результате вашему организму труднее получить кровь, богатую кислородом и питательными веществами, туда, куда ему нужно. К сожалению, это особенно тяжело для ваших ног, где кровь должна бороться как с гравитацией, так и с расстоянием.

Распространенные проблемы со стопами при диабете

Без сомнения, наиболее распространенной угрозой диабетической стопы является повреждение нервов (нейропатия).Это осложнение, также называемое периферической или диабетической невропатией, развивается из-за высокого уровня сахара в крови и жиров (триглицеридов) в крови, что может вызвать необратимое повреждение нервов.

Как мы уже упоминали, диабетическая нейропатия поражает 50% людей с диабетом, что делает ее осложнение очень серьезной проблемой. Повреждение нервов и сосудов также делает людей с диабетом более восприимчивыми к другим проблемам со стопами, в том числе:

Даже если у вас есть заболевания стоп, которые не связаны напрямую с диабетом, они требуют особого ухода из-за нарушения здоровья сосудов и нервов в ногах.

Решение проблем с диабетической стопой

Самое важное, что вы можете сделать для защиты своих ног, — это знать о потенциальных опасностях, чтобы мы могли устранить их при первых признаках проблемы. Вы можете принять несколько профилактических мер, но вам также следует обращаться к нам за медицинской помощью, когда вы испытываете такие симптомы, как:

  • Незаживающие язвы
  • Боль, покалывание или онемение в ногах
  • Набухание
  • Любая трещина на коже, даже от бородавок или грибковой инфекции
  • Изменение температуры кожи

На самом деле, если у вас диабет, мы настоятельно рекомендуем записываться на регулярные приемы по уходу за ногами у нас, чтобы мы могли контролировать ваши стопы на предмет любых потенциальных проблем.Это потому, что чем раньше мы сможем вмешаться, тем лучше мы сможем остановить серьезные и изменяющие жизнь осложнения, такие как гангрена и ампутация.

Как избежать проблем с диабетической стопой

Чтобы снизить риск возникновения проблем с диабетической стопой, мы предлагаем принять профилактические меры, в том числе:

  • Ежедневно проверять ступни на предмет изменений
  • Ношение обуви, не скручивающей пальцы ног и ног
  • Следите за тем, чтобы ноги были сухими и всегда были защищены
  • Бережное мытье и тщательная сушка ног ежедневно
  • Использование нестандартных стелек
  • Регулярные посещения центра AllCare Foot & Ankle Center

И не забывайте контролировать и регулировать уровень сахара в крови.

С нашей помощью и под нашим контролем мы можем помочь вам лучше защитить здоровье стопы, если у вас есть диагноз диабета. Просто позвоните в одно из наших удобных мест в Арлингтоне или Далласе или воспользуйтесь нашим простым онлайн-инструментом для записи на прием.

Как ухаживать за ногами при диабете

Кредит:

Особенно важно ухаживать за ногами, если у вас диабет. Вот как позаботиться о ногах и советы, когда обратиться за профессиональной помощью.

Диабет может снизить кровоснабжение стоп и вызвать потерю чувствительности, известную как периферическая невропатия.

Это может означать, что травмы стопы плохо заживают, и вы можете не заметить, болит ли ваша стопа или травмирована.

«Риск осложнений можно значительно снизить, если вы сможете контролировать уровень сахара в крови», — говорит специалист по стопам Майк О’Нил.

«Убедитесь, что ваше кровяное давление и уровень холестерина также контролируются и контролируются лекарствами, если это необходимо.«

Советы по уходу за ногами, если у вас диабет

  • Вам следует проверять ноги в рамках ежегодного обследования диабета. Вы можете иметь право обратиться к ортопеду NHS, если у вас диабет и симптомы, влияющие на ваши ноги, такие как онемение. Спросите у своего терапевта направление или найдите местного ортопеда.
  • Держите ноги в чистоте и не допускайте попадания инфекций.
  • Носите хорошо сидящую обувь, не сдавливающую и не натирающую. Неправильно подобранная обувь может вызвать натоптыши и мозоли, язвы и проблемы с ногтями.
  • Никогда не ходите босиком, особенно в саду или на пляже в отпуске, чтобы избежать порезов, и старайтесь не сидеть со скрещенными ногами, чтобы не нарушить кровообращение.
  • Регулярно стригите или подпиливайте ногти на ногах.
  • Обратитесь к ортопеду для лечения натоптышей или твердой кожи.

Бросьте курить, чтобы защитить свои ноги

Если у вас диабет, важно попытаться бросить курить. Курение ухудшает кровообращение, особенно у людей с диабетом.Это может серьезно усугубить проблемы со стопами и ногами.

Узнайте больше о том, как NHS может помочь вам бросить курить.

Соблюдайте здоровую, сбалансированную диету и сохраняйте активность

Вам также следует стремиться к здоровому, сбалансированному питанию и оставаться активным, если у вас диабет.

Это поможет вам справиться с диабетом и снизить риск возникновения проблем со ступнями и ногами.

Узнайте больше о здоровом питании и поддержании активности.

Когда обращаться к врачу

Обратитесь за помощью к терапевту или ортопеду, если волдыри или травмы не заживают быстро.

Вам следует срочно обратиться к врачу, если:

  • вы заметили трещины на коже стопы или выделения из раны
  • кожа на части или всей стопе меняет цвет и становится более красной, синей, бледной или темный
  • вы заметили дополнительную опухоль на ступнях там, где был волдырь или травма
  • есть покраснение или припухлость вокруг язвы или в области, где вас ранее предупреждали о необходимости немедленно обратиться за помощью

Diabetes UK предоставляет дополнительную информацию о том, как ухаживать за ногами.

Контент сообщества от HealthUnlocked

Последняя проверка страницы: 26 сентября 2018 г.
Срок следующей проверки: 26 сентября 2021 г.

Когда у вас диабет — 10 шагов к здоровым ногам

Обратите внимание: Эта информация была актуальной на момент публикации. Но медицинская информация постоянно меняется, и некоторая информация, приведенная здесь, может быть устаревшей. Для получения регулярно обновляемой информации по различным вопросам, связанным со здоровьем, посетите сайт familydoctor.org, веб-сайт по обучению пациентов AAFP.

Информация от вашего семейного врача

Шаг № 1. Попросите врача регулярно проверять ваши ноги

Регулярно посещайте семейного врача, чтобы убедиться, что ваш диабет находится под хорошим контролем. Попросите врача смотреть на ваши ноги при каждом посещении.

Шаг 2. Носите подходящую обувь и носки.

Не надевайте туфли, которые слишком плотно прилегают к ноге и не ущемляют ступни. Выбирайте толстые хлопковые носки и обувь с хорошей амортизацией, в которой достаточно места для пальцев ног.(Ищите обувь с высоким носком.) Они помогут сохранить здоровье ног. Никогда не ходите босиком.

Шаг 3. Ежедневно проверяйте свои ступни

Ежедневно внимательно смотрите на свои ступни, чтобы убедиться, что на них нет порезов, царапин или волдырей. Посмотрите на каждую часть своей стопы, даже между пальцами ног.

Шаг 4. Обработайте порезы, царапины и волдыри. Обратитесь к врачу, если рана не заживает.

Если на ноге образовался небольшой порез, царапина или волдырь, осторожно промойте это место водой с мылом.Не повредите волдырь. Несколько раз в день наносите на рану крем с антибиотиком. Если рана не заживает в течение нескольких дней, обратитесь к врачу.

Шаг 5. Держите ноги в чистоте

Ежедневно аккуратно мойте ноги водой с мылом. Промокните ноги насухо. Нанесите увлажняющий крем или мазь (например, вазелин). Однако не наносите слишком много увлажняющего крема между пальцами ног.

Шаг 6. Правильно стригите ногти на ногах

Обрежьте ногти на ногах ровно сверху, не загибая по бокам, чтобы предотвратить врастание ногтей на ногах.Обратитесь за помощью к врачу, если у вас слишком толстые ногти или они трескаются, когда вы пытаетесь их обрезать.

Шаг 7. Лечить спортивную стопу

Спортивная стопа чаще встречается у людей, страдающих диабетом, и может вызывать проблемы. Если у вас спортивная стопа, надевайте другую пару обуви через день. Это позволит вашей обуви высохнуть. Всегда носите носки из впитывающего хлопка. Обратитесь к врачу, если безрецептурные препараты не улучшают состояние стопы спортсмена.

Шаг № 8. Получите надлежащее лечение утолщенной кожи, мозолей и натоптышей

У многих людей с диабетом появляется утолщение кожи, мозоли или натоптыши над костными пятнами на ногах.Не стригите и не стригите эти пятна дома бритвенными лезвиями или другими острыми инструментами. Спросите своего врача, как лечить эти пятна.

Шаг № 9. Избегайте грелок и ванночек для ног с горячей водой

Поскольку диабет может повредить нервы в ногах, вы не сможете определить, болит ли что-то ваши ноги. Лучше не использовать грелки или замачивания в горячей воде, так как вы можете обжечь ноги, не подозревая об этом.

Шаг № 10. Примите меры для улучшения кровообращения

Высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина и курение могут нарушить кровообращение в ногах и препятствовать заживлению язв.Обратитесь за помощью к врачу, если у вас есть какие-либо из этих проблем.

Правильный уход за ногами для людей с диабетом

Для людей с диабетом малейший волдырь, укус насекомого или язва на ступне могут привести к трудноизлечимой инфекции ступни, язве кожи и даже к возможности ампутации. Риски высоки — при диабете риск язвы стопы на протяжении всей жизни составляет 25%. 1 В США от 9 до 20% язв стопы приводят к ампутации. 2

Причины: повреждение нервов из-за периферической диабетической невропатии, которая может лишить вас защитных кожных ощущений, плюс проблемы с кровообращением и высокий уровень сахара в крови, который может помешать быстрому заживлению.

Вот почему специалисты по диабету рекомендуют всем, кто страдает диабетом типа 1 или 2, защищать свои ноги с помощью ежедневных проверок стоп, правильного выбора носков и обуви и комплексных осмотров стоп у практикующего врача не реже одного раза в год.

Пациентам с диабетом следует проверять стопы у врача один раз в год или чаще.

Эти стратегии могут спасти ваши ноги: в одном исследовании, проведенном Институтом здравоохранения Регенстриф в Индианаполисе с участием 352 человек с диабетом, у тех, кто научился и практиковал хороший уход за ногами в течение года, на 59% меньше шансов иметь серьезное заболевание. рана в ноге, чем у тех, кто этого не сделал. 3 И их рекомендуют всем, кто страдает диабетом, а не только людям, которые уже знают, что у них повреждены нервы. Причина? Диабетическая периферическая нейропатия может вызвать опасную потерю защитных ощущений до того, как вы это заметите. В австралийском исследовании 32 человек с диабетом исследователи обнаружили, что только каждый четвертый может обнаружить травму стопы, например, небольшой волдырь, но 78% добровольцев считают, что их ноги все еще чувствительны к небольшим проблемам. 4

Простой способ защитить ваши ноги

Ежедневно проверяйте ногу. Сядьте, снимите обувь и носки и ежедневно проверяйте верх, низ и все части пальцев обеих ног. Воспользуйтесь зеркалом или попросите супруга или партнера помочь, если вам сложно видеть все части ног.

Проверить:

  • Волдыри, порезы, язвы, вросшие ногти на ногах или места, где кожа натиралась вашей обувью
  • Изменение температуры (ноги кажутся горячими или холодными) или цвета (ноги нормального цвета, бледные, красные или синие?)
  • Боль, припухлость или любые признаки инфекции
  • Сухая растрескивающаяся кожа
  • Сыпь на стопе спортсмена
  • Натоптыши и мозоли

Если вы заметили какие-либо проблемы, немедленно позвоните своему врачу. 3

Уход за ногтями на ступнях и пальцах ног. Вымойте ноги теплой водой. Не используйте горячую воду, так как она может обжечь кожу. Проверяйте температуру воды рукой или предплечьем. Осторожно просушите мягким полотенцем, в том числе между пальцами ног. Нанесите увлажняющий крем на верхнюю и нижнюю части стопы; Найдите бренд, который поможет вам уберечь ноги от высыхания и растрескивания. (Не используйте лосьон между пальцами ног, это может повысить риск заражения стопы спортсмена.) Если вы можете дотянуться до пальцев ног и четко их видеть, подрежьте ногти на ногах прямо поперек, а затем слегка подпилите края наждачной доской.Не скручивайте углы, это может повысить риск врастания ногтей на ногах.

Ваш врач или специалист по уходу за ногами может обрезать ногти на ногах, а также натоптыши и мозоли.

Правильная обувь и носки имеют значение

Выбирайте обувь с умом . Откажитесь от высоких каблуков, шлепанцев и босиком (без носков). Удобная поддерживающая обувь с сухими носками поможет защитить ваши ноги от повреждений. Вот на что обращать внимание и когда надевать обувь:

Больше комфорта .Посетите обувной магазин, где сотрудники будут тщательно измерять ваши ноги, например магазин, в котором продают удобную обувь или спортивную обувь. Измерьте обе стопы и купите обувь, которая подходит вашей большей стопе. Не покупайте обувь, в которой придется ломаться. Кожа и натуральные волокна — хороший выбор. Всегда носите обувь, кроме того, когда вы лежите в постели или купаетесь. (Можно надеть шлепанцы на несколько секунд в бассейне или на пляже (хотя водная обувь, которую вы оставите, может быть лучшим выбором на пляже или на озере). Проверяйте свою обувь — внутри и снаружи — каждый день на предмет проблем, которые может нанести вред вашим ногам, например, мелкой галькой, порванной подкладкой, застрявшими в дне гвоздями или гвоздями.

Выбирайте удобные носки . Ищите носки без швов (они могут натирать и вызывать трещины на коже), и они не являются тесными. Меняйте носки один раз в день, чаще, если потеют ноги. Бросьте дырявые носки.

Пройдите комплексное обследование стопы, Важно посещать врача не реже одного раза в неделю для проверки стоп.

Не забудьте снять обувь и носки, когда войдете в смотровую комнату в кабинете врача — это напомнит вам обоим, что вам нужно проверить ногу.Ваш врач или другой практикующий врач будет искать проблемы с кровообращением, повреждение нервов, изменения кожи и деформации (например, молоткообразные пальцы ног, бурситы или другие изменения стопы). 4 Он или она спросит вас о симптомах, вашем обычном уходе на дому, а также о вашей обуви и носках.

Вам может потребоваться более частая проверка ног; В некоторых случаях ваш врач может также порекомендовать обследование и лечение у специалиста по стопам. Американская диабетическая ассоциация и Американская ассоциация клинических эндокринологов рекомендуют обследовать стопы каждые 3-6 месяцев, если вы теряете защитные ощущения в ногах, каждые 2-3 месяца, если у вас потеря защитных ощущений и заболевание периферических артерий, и каждые 1 -2 месяца, если у вас в анамнезе есть язвы стопы или вы перенесли ампутацию. 5

Обновлено: 07.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *