Растяжение связок коленного сустава лечение симптомы: Лечение растяжения связок коленного сустава в СПб

Разрыв связок коленного сустава — симптомы и лечение

Каждый день мы делаем тысячи шагов, поднимаемся и спускаемся по лестнице, приседаем, занимаемся спортом. Выполнять эти движения свободно и без боли дает возможность особенное строение коленного сустава, в том числе наличие связок. Коленные связки (всего их четыре: две крестообразные и две наружные) обеспечивают правильное положение сустава и его стабильность. Передняя и задняя крестовидные связки удерживают колено при движении вперед-назад. При движениях в стороны сустав фиксируют внутренняя и внешняя боковые связки (медиальная и латеральная). Сами по себе эти структуры очень прочные, однако физические перегрузки, травмы и заболевания суставов могут спровоцировать повреждение связок колена.

Повреждение связок коленного сустава

Специалисты выделяют несколько степеней повреждений коленного сустава.

1. Частичный надрыв связок, который очень часто называют растяжением
2. Неполный разрыв связок на колене – это надрыв связки колена, когда повреждается лишь часть волокон
3. Полный разрыв коленных связок

Чаще всего страдает передняя крестообразная связка. Это повреждение происходит во время активных занятий спортом (катании на лыжах, игре в футбол). Зачастую разрыв связки колена случается при резкой смене движения, неудачном приземлении после прыжка, падении, когда большеберцовая кость резко смешается внутрь.

Распространено также повреждение внутренней боковой связки колена. Механизм повреждения очень похож на травму передней крестообразной связки.

Разрывы наружной боковой связки и повреждения задней крестовидной связки случаются нечасто. Приводят к таким травмам обычно ДТП или очень жесткие повреждения в спорте.

Разрыв связок колена симптомы и признаки проявления

В зависимости от того, какая связка пострадала, разнятся и симптомы. Но есть несколько проявлений, характерных для повреждений всех связок коленного сустава.

• Во время травмы слышен характерный звук – щелчок, треск, хруст рвущейся связки
• Сильная резкая боль в коленном суставе
• Отек колена с кровоизлиянием
• Ограничение подвижности
• Нестабильность в суставе.

Все эти проявления свидетельствуют о проблемах со связками колена. В таком случае необходимо срочно обследоваться, определить степень повреждений связок и принять решение о лечении. Самостоятельно ставить диагноз нельзя – часто наши пациенты после травм колена списывали все на банальное растяжение, которое оборачивалось более серьезной травмой и влекло неприятные последствия. Поэтому получили травму – проконсультируйтесь у врача.

Как лечить разрыв связок колена

При менее сложных травмах есть вероятность обойтись лишь консервативной терапией. Но когда имеет место полное или частичное повреждение связок коленного сустава, произошел полный разрыв или отрыв связки от места крепления нужно оперативное вмешательство. В нашей клинике при таких показаниях выполняется артроскопическая операция.

Операция на связках колена при разрыве

Восстанавливается связочный аппарат коленного сустава с помощью оперативного вмешательства – артроскопии коленного сустава. Эта малотравматичная методика позволяет через небольшие проколы провести эффективное лечение связок колена.

Также в клинике ортопедии проводится пластика связки с помощью собственного сухожилия пациента. Для этого через разрезы в несколько миллиметров делается доступ к суставу, при помощи специальных навигационных систем производятся новые отверстия для фиксации трансплантата в кости. Сначала создается отверстие в бедре, в дальнейшем при помощи навигатора производится отверстие в большеберцовой кости. Зачастую в качестве трансплантата для восстановления связки используется собственное сухожилие пациента.

Трансплантат специальным образом зашивается: вводится в заранее просверленные каналы в бедре и большеберцовой кости и фиксируется в них. На большеберцовой кости трансплантат закрепляется саморассасывающимся винтом (повторно удалять его не нужно). Через некоторое время связка приживается и заполняет пространство поврежденного комплекса коленного сустава.

Разрыв боковых связок коленного сустава

Симптомы разрыва боковых связок коленного сустава

Различают несколько видов травмы. Каждая имеет свои признаки.

Повреждение наружной боковой связки сустава

Наружная связка повреждается реже внутренней. Обычно травма возникает при чрезмерном отклонении голени внутрь. Разрыв обычно бывает полным, может сочетаться с отрывным переломом головки малоберцовой кости.

Основными симптомами повреждения являются:

• боль, усиливающаяся при отклонении голени внутрь;
• изменения степени подвижности;
• отечность сустава.

Выраженность симптомов зависит от степени повреждения. При полном разрыве отмечается избыточная подвижность (разболтанность) сустава.

Повреждение внутренней боковой связки сустава

Эта травма возникает чаще. При этом обычно диагностируют неполный разрыв. Травма возникает при чрезмерном отклонении голени кнаружи. Это повреждение нередко сочетается с повреждением капсулы сустава или разрывом внутреннего мениска.

К основным признакам неполного разрыва относят:

• отечность сустава;
• болезненность при прощупывании, а также отклонении голени кнаружи и движениях;
• ограниченность подвижности.

При полном разрыве отмечается избыточная подвижность.

Причины разрыва боковых связок коленного сустава

К основным причинам разрыва боковых связок относят:

• Подворот при ходьбе (в том числе на высоких каблуках). Обычно травма возникает в момент, когда человек просто оступился на неровной поверхности.
• Чрезмерное отклонение голени наружу. Такое повреждение обычно возникает при занятиях спортом, а также во время иных физических нагрузок.
• Резкие нагрузки. Они приводят к существенному натяжению соединительных тканей.
• Сильные удары. Травма может возникнуть при падении с высоты или во время автомобильной аварии.
• Износ суставной поверхности. Повреждение возникает под действием изменений в суставе, имеющих дегенеративный характер.

Важно! Любой тип травмы требует незамедлительного обращения к врачу.

Повреждения коленного сустава опасны различными осложнениями.

При частичном разрыве пациент может терпеть боль, но страдает от выраженной отечности. Если начать лечение не сразу, сформируется выраженный воспалительный процесс, который может приобрести гнойную форму. При активном движении сустава будет спровоцирован полный разрыв сухожилия.

Если происходит полный разрыв сустава, ограничивается двигательная функция. Пациент не сможет нормально ходить. При этом на фоне травмы нередко развиваются опасные суставные патологии, приводящие к полной обездвиженности в конечности.

Диагностика разрыва боковых связок коленного сустава в клинике

Диагностика в нашей клинике всегда начинается с комплексного визуального осмотра. Травматолог изучает состояние коленного сустава и опрашивает пациента, уточняя, когда произошла травма, какими симптомами сопровождается повреждение. После этого проводится комплексное инструментальное обследование. Оно выполняется с применением современного оборудования экспертного класса, отличается высокой точностью и позволяет оценить состояние всех внутренних структур и принять грамотное решение, касающееся дальнейшей терапии.

Способы обследования

Как правило, пациентам назначают:

Выбор в пользу определенного метода диагностики делает врач.

Лечение разрыва боковых связок коленного сустава в клинике

Надрывы могут лечиться консервативным путем. При этом место повреждения обязательно обезболивается. Если в суставе скопилось большое количество крови, проводится пункция. Затем на ногу накладывается шина из гипса, расположенная от лодыжки до верхней трети бедра. Это позволяет обеспечить неподвижность ноги. Консервативная терапия возможна и при полном разрыве внутренней боковой связки. При полном разрыве наружной боковой связки проводится оперативное вмешательство. Это обусловлено тем, что концы связки располагаются на расстоянии друг от друга (возникает диастаз). В такой ситуации самостоятельное сращение становится невозможным. В рамках вмешательства выполняют лавсановый шов связки или аутопластику. При расслоении тканей применяются специальные трансплантанты. При отрывном переломе кости они фиксируется к малоберцовой кости винтом.

Важно! Особенности оперативного вмешательства и его тип определяются исключительно врачом. Предварительно он оценивает имеющиеся показания и противопоказания. Также учитываются индивидуальные особенности пациента и тип полученной травмы.

Следует учитывает, что при сращении связки ее длина может увеличиться за счет рубцовой ткани. Это приводит к снижению ее укрепляющей функции, в результате чего сустав утрачивает стабильность. Если другие его структуры такую нестабильность не компенсируют, требуется выполнение реконструкции.

Профилактика разрыва боковых связок коленного сустава и врачебные рекомендации

Чтобы избежать разрыва боковых связок, необходимо:

• Исключить риски получения травм (по возможности). Стараться аккуратно ходить, отказаться от ношения обуви с высоким каблуком и др.
• Развивать мышцы. Именно мускулатура способствует «удержанию» сустава и предотвращению его травмирования. Для развития мышц необходимо регулярно выполнять физические упражнения.
• Придерживаться принципов правильного питания. В рацион следует включать достаточное количество свежих фруктов и овощей, белковой пищи.
• Контролировать вес. Избыточная масса тела негативно сказывается на здоровье суставов и создает дополнительную нагрузку на них.
• Принимать витаминные комплексы. Они позволяют насыщать организм ценными веществами.
• Регулярно наблюдаться у врача при наличии любых проблем в работе опорно-двигательного аппарата.

Если вы планируете пройти профилактику заболеваний суставов или провести профессиональное лечение разрыва боковых связок коленного сустава, позвоните нам по телефону или оставьте заявку на сайте. Специалист ответит на все вопросы и запишет на прием на удобное время.

растяжение коленного сустава лечение в домашних условиях

растяжение коленного сустава лечение в домашних условиях

Ключевые слова: плечевой сустав лечить народными средствами, заказать растяжение коленного сустава лечение в домашних условиях, лечение боли в суставах в теле.

растяжение коленного сустава лечение в домашних условиях

лечение яблочным уксусом суставов, артрофиш купить в Новокуйбышевске, для суставов и связок препараты профилактика, уколы в суставы название препаратов и цены, санатории лечение коленных суставов

средство для суставов в ампулах

уколы в суставы название препаратов и цены Первая помощь при лечении повреждений связочного аппарата коленного сустава должна состоять из прикладывания льда, придания конечности приподнятого положения и наложения давящей повязки из мягкой ткани от середины голени до середины бедра (повязка Джонса). В качестве альтернативного метода может быть использована задняя лонгета.

Если имеется незначительная нестабильность и небольшое растяжение связок, показано консервативное лечение. Хирургическое лечение показано, когда налицо повреждение нескольких связок или выявлена умеренная нестабильность сустава. Самое главное, чтобы первичная оценка повреждения была точной. Травма колена, растяжение связок – причины. Повреждение структур колена развивается при воздействии чрезмерной механической силы. Обычно оно имеет место во время вращения бедра вокруг своей оси при фиксированной в одной позиции голени (подворачивание ноги). Кроме того, растяжение связок, мениска коленного сустава происходит место при непосредственном механическом воздействии на колено. Растяжение связок колена – классификация. Травма коленного сустава, растяжение связок классифицируются, исходя из локализации и степени повреждения. По расположению травмированного участка выделяют: Растяжение медиальной связки коленного сустава. Почему случается растяжение коленного сустава: какие клинические симптомы могут возникать, правила оказания первой помощи, проведения лечения и реабилитации в домашних условиях. Лечение растяжения коленного сустава в домашних условиях. Запишитесь на прием или позвоните нам по телефону +7 (495) 505-30-40. О клинике. Услуги и цены. Отзывы. Растяжение коленного сустава – это очень частая травма как у детей, так и у взрослых людей. Повреждаются связки, сухожилия и мышцы. При вывихе может наблюдаться растяжение суставной капсулы. Узнать больше про причины, симптомы и лечение растяжения коленного сустава в домашних условиях можно в предлагаемой вашему вниманию статье. Узнайте о растяжении голеностопа, коленного сустава, рук, первой помощи при растяжении и лечении. Лечение растяжений у врача. Восстановление после растяжения. Профилактика растяжений связок, суставов и мышц. Куда обратиться при растяжении? Обзор. Растяжения — очень распространенный вид повреждения, связанный с нарушением целостности отдельных мышечных или соединительнотканных волокон. При более тяжелой травме может произойти полный разрыв мышц, сухожилий или связок. Сухожилия являются продолжением мышц и соединяют их с костями. Связки служат для крепления костей друг с другом. Главная. Как лечим? Лечение при растяжениях и разрывах связок колена. Скидка 50% на первое посещение центра г.Зеленоград. 10.09.2020. При лечении растяжений и разрывов коленных связок необходимо подобрать индивидуальный комплекс лечебных упражнений, изучить технику их выполнения и исключить упражнения по противопоказаниям. При данном симптоме важна регулярность посещения лечебных сеансов, прохождение полного курса лечения в специализированном Центре, а в дальнейшем нужно поддерживать своё здоровье в профилактическом режиме самостоятельно. Срочная помощь. Kate Surname. Особенности лечения крестообразной связки коленного сустава. Растяжение подколенного сухожилия. Симптомы травмы и лечение растяжения сухожилия. Кости. Суставы. Связки. содержание. Используйте лед при лечении растяжения сухожилия, чтобы уменьшить боль и отек (20-30 минут, каждые 3-4 часа в течение 2-3 дней). Наложить бандаж. Используйте эластичный бинт вокруг ноги (это снизит отек). Поместить ногу на возвышение (например, подушку). Принять противовоспалительное обезболивающее лекарство. Разрыв мениска коленного сустава. Менискэктомия – хирургическое лечение разрыва мениска. Боль в колене. Причины и лечение боли в колене. Вывих плеча и разрыв акромиально-ключичного сочленения. Причины, симптомы и лечение вывиха плеча и разрыва сочленения. Нормальную функцию коленного сустава обеспечивает связочный аппарат. Его задача заключается в разгибании-сгибании сустава, обеспечении устойчивости. Он взаимодействует с мениском, сухожилиями, мышцами, фиброзной капсулой, поэтому при травме связок часто повреждаются и другие структуры колена. Виды. Ультразвук исследует структуру сустава. Методы лечения. В первую очередь при повреждениях связок колена нужно грамотно оказать медицинскую помощь. Для этого сустава обездвиживается, прикладывается холод, а конечность приподнимается на возвышенность для уменьшения отека и быстрого оттока крови. Врачи разрабатывают план лечения в зависимости от степени повреждения. Лечение растяжения связок в домашних условиях. Что такое растяжение связок? Каковы признаки и симптомы растяжения связок? Как эффективно лечить растяжение связок в домашних условиях?. Обычно растяжения связок возникают в голеностопном суставе и кисти руки при неудачном их повороте или падении. Растяжения связок коленного и локтевого суставов встречаются реже. Плечевой сустав повреждается при резком рывке или взмахе вытянутой рукой. Признаки и симптомы растяжения связок. Связки пронизаны большим количеством нервных окончаний и кровеносных сосудов, поэтому растяжения связок, а тем более разрыв связок вызывают сильную боль и отек травмированного сустава. Коленный сустав – самый крупный, выдерживающий огромные нагрузки и обеспечивающий подвижность. Различные повреждения, например, растяжение связок коленного сустава – не редкость, ведь неосторожные движения могут привести к травме. Растяжение коленного сустава у взрослых. Коленный сустав — самый крупный, выдерживающий огромные нагрузки и обеспечивающий подвижность. Различные повреждения, например, растяжение связок коленного сустава — не редкость, ведь неосторожные движения могут привести к травме. Юлия Лапушкина. Врач. Растяжение связок коленного сустава — одна из распространенных проблем спортсменов, людей с лишним весом и тех, кто выбирает неподходящую обувь. Симптомы, профилактика и методы лечения растяжения. Растяжение связок коленного сустава — одна из распространенных проблем спортсменов, людей с лишним весом и тех, кто выбирает неподходящую обувь. Симптомы, профилактика и методы лечения растяжения. Коленный сустав можно назвать одним из самых сложных сочленений человеческого тела: его строение обеспечивает подвижное соединение бедренной и большеберцовой костей, а способность выдерживать высокие нагрузки (в частности, вес нашего тела) достойна настоящего восхищения. санатории лечение коленных суставов клиника лечения коленных суставов артроз голеностопного сустава лечение в домашних условиях

снятие воспаления суставов народными средствами средство для суставов в ампулах лечение лучезапястного сустава плечевой сустав лечить народными средствами лечение боли в суставах в теле лечение яблочным уксусом суставов артрофиш купить в Новокуйбышевске для суставов и связок препараты профилактика

Артрофиш широко применяется для терапии и профилактики заболеваний суставов, так как характеризуется комплексным воздействием. При использовании медикамента: улучшается состояние суставов. Лекарство характеризуется наличием противовоспалительного действия; устраняется необходимость в применении препаратов с обезболивающим действием; обеспечивается здоровье суставов на долгие годы. Благодаря действующим компонентам медикамента обеспечивается уменьшение воспалительного процесса в суставах и уменьшение их разрушения. Препарат обеспечивает здоровье позвоночника и коленей на длительный промежуток времени, который исчисляется годами; возвращается подвижность. Действие лекарства направлено на устранение скованности, которая появляется по утрам. С помощью медикамента обеспечивается полноценная борьба с болью ноющего характера; устраняются дискомфортные ощущения. Во время приема медикамента устраняется скованность в суставах и увеличивается двигательная активность, что позволяет человеку вернуться к привычному образу жизни. Специалисты рекомендуют использовать лекарство при наличии соответствующих показаний. Если у пациента часто болит колено, то ему рекомендуется использовать лекарство. Препарат ускоряет процесс формирования связок и сухожилий, поэтому его применяют после травм. Артрофиш укрепляет волосы и ногти, повышает эластичность кожных покровов. Применяется лекарство в комплексной терапии при заболеваниях суставов дегенеративного или воспалительного характера, а именно при: артрозе; артрите; остеоартрите; бурсите; остеохондрозе и т.д. Лекарство заказывается на сайте изготовителя. Только официальный поставщик гарантирует эффективность Артрофиш и высокий результат от применения. Подделка для суставов не содержит натуральных активных составляющих, а производится из синтетических компонентов, поэтому отсутствию действия удивляться не надо. В последующем эффективное лечение и подбор лучших таблеток от боли в суставах основываются именно на причинном факторе. Это могут быть: антибиотики при воспалительных, септических процессах. Сложно подобрать и однозначно выделить лучшие таблетки от боли в суставах. Это обусловлено тем, то причин артрита много, и для каждой клинической ситуации подбираются свои комбинации препаратов. В любом случае, принимать какие-либо лекарства нужно строго после консультации с врачом и определив точный диагноз, выявив тяжесть поражения суставов и истинную причину воспалительного или дегенеративного процесса. Противовоспалительные и обезболивающие при болезни суставов. Нурофен. Диклофенак. Вольтарен. Найз. Быструмкапс. Мирлокс. таблетки для рассасывания. таблетки пролонгированного действия. 1. 1 мл Х 10. 1+5. 1,5 мл Х 3. 1,5 мл Х 5. 2. Препараты для лечения артроза – какие лекарства эффективны? Суставы испытывают большую нагрузку в течение жизни, поэтому с возрастом их состояние ухудшается, появляются боли и уменьшается объем движений. Препаратами для лечения артроза суставов также являются средства, снижающие мышечные спазмы. При сильных болях мышцы вокруг сустава напрягаются, что увеличивать боль и дискомфорт, ухудшает кровообращение и затрудняет поступление кислорода. Данные таблетки могут вызывать побочные эффекты в виде нарушений сна, мигреней ощущения опьянения. С осторожностью применять при болезнях почек, печени, паркинсонизме. Применение лекарства для суставов. Наиболее распространенным заболеванием суставов является артрит. Под это определение попадают болезни, поражающие синовиальную оболочку, хрящ, капсулу и другие суставные элементы. В зависимости от расположения больного сустава выделяют различные разновидности артрита[1]. Для лечения в первую очередь применяются обезболивающие средства. На ранних стадиях развития заболевания можно обойтись без инвазивных методов. Выделяют 4 группы препаратов для лечения суставов: Нестероидные противовоспалительные средства. Назначаются коротким курсом, позволяют снять боль и уменьшить воспаление. В отличие от таблеток, порошковые препараты для лечения артроза суставов можно купить ровно в количестве на один курс. А если даже останется избыток — не страшно, лекарства в саше хранятся в 1,5-2 раза дольше таблетированных. Протезы синовиальной жидкости существенно замедляют прогрессирование болезни, отсрочивают потерю подвижности, инвалидность и операцию даже в тяжелых случаях. При внутрисуставном введении искусственная смазка может оставаться в суставе и непосредственно воздействовать на всего его ткани до 12 месяцев! На данный момент клиническими исследованиями подтверждена необходимость комплексного лечения воспалительных и дистрофически-дегенеративных болезней суставов. АЛМАГ+ дает возможность: снижать болевой синдром в комплексной терапии с использованием местных (мазей, гелей) и системных (таблетки, капсулы) нестероидных противовоспалительных препаратов, возвращать пациента к активной жизни, повышать результативность лечения остеоартрита. болезни суставов (внутреннее). препараты заменяющие синовиальную жидкость. восстановление хрящевой ткани. регенерирующее. защита и питание (наружное) для суставов. при остеопорозе. при отложении солей в суставах. средства для мышц и суставов натурального происхождения. трансдермальная терапия. растворы для наружного применения. при болях в суставах, мышцах (внутреннее). при ушибах и синяках. от боли, воспаления и спазмов (инъекционные формы). Само заболевание в Международной классификации болезней называют остеоартритом. Он поражает чаще всего крупные суставы: коленный и тазобедренный. Однако остеоартрит нередко встречается и в мелких суставах, например, в кисти руки. Как выбрать средство для суставов. Рассмотрим наиболее изученные вещества, обладающие свойствами хондропротекторов: Хондроитина сульфат. Достаточно растворить таблетку в воде – это позволит не только приготовить вкусный газированный напиток, но и легче выполнять норму питьевого режима, важного для здоровья всего организма. Более подробную информацию вы сможете прочитать в инструкции к шипучим таблеткам МУКОСАТ. Препараты для лечения артрита. Эффективные методы лечения. К какому врачу обращаться и как записаться на приём. НПВС устраняет симптоматику, препятствуют дальнейшему воспалению суставной ткани. Активный компонент препятствует выработке гормона, который отвечает за воспалительный процесс и распространение болезненных ощущений. После курса медикамента исчезают следующие симптомы: чувство озноба; припухлость кожных покровов; ограничение подвижности поражённым суставом; интенсивные боли

растяжение коленного сустава лечение в домашних условиях

лечение лучезапястного сустава

Таблетки употребляются ежедневно по 2 штуки. Курс – 30 дней. Важно не пропускать ни одного приёма, чтобы не потерять результат. Производитель препарата обещает избавить от боли в первые 10 дней, после чего пройдут отёки и воспаления. Улучшение подвижности суставов должно наблюдаться спустя месяца использования Артрофиш. При необходимости курс можно повторить, чтобы закрепить результат. Лекарства от артроза тазобедренного сустава делятся на виды в зависимости от их свойств, функции и противопоказаний. Нестероидные препараты. Они направлены на снятие воспаления и боли. Лекарства данной группы помогают снять болевые ощущения, отечность и воспаление. Медикаментозное лечение коксартроза тазобедренного сустава проводят лишь при поражениях 1-2 степени. При более серьезной клинической картине назначают оперативное вмешательство. При реактивных воспалениях тазобедренных суставов для сглаживания болевых ощущений, снятия отека и купирования воспалительного процесса применяют Бруфен, Пироксикам, Диклофенак. Лекарства от артроза тазобедренного сустава делятся на виды в зависимости от их свойств, функции и противопоказаний. Нестероидные препараты. Они направлены на снятие воспаления и боли. Лекарства данной группы помогают снять болевые ощущения, отечность и воспаление. Перечисленные выше медикаменты могут использоваться для лечения заболеваний тазобедренного сустава только с разрешения лечащего врача. Поскольку многие из них запрещено использовать с другими лекарственными препаратами, кроме этого каждая группа медикаментов эффективна только на определенной стадии болезни. Лечение артроза тазобедренного сустава 3 степени: существуют ли методы? Терапевтическое лечение артроза тазобедренного сустава — лечение коксартроза без операции. Автор: Evdokimenko · Опубликовано 26.11.2019 · Обновлено 28.04.2020. Если мы хотим при лечении коксартроза попытаться обойтись без операции, нам нужно попытаться восстановить больной тазобедренный сустав. Соответственно, при коксартрозе, когда щель сустава сужается еще вдвое, довольно проблематично ввести лекарство непосредственно в полость пораженного сустава. Во-первых, очень велик риск промахнуться. Во-вторых, существует риск повредить расположенные по ходу предполагаемого введения иглы сосудистые и нервные стволы (поскольку игла вводится через пах). Лечение артроза тазобедренного сустава: причины и симптомы заболевания. Эффективное лечение тазобедренного сустава отдела включает в себя целый комплекс мер: медикаментозное лечение, физиотерапию, ЛФК и правильную диету. Артроз тазобедренного сустава — это наиболее распространенный вид артрозов. Поскольку тазобедренный сустав (ТБС) превосходит по размеру все другие и имеет многовекторную ось вращения, он испытывает колоссальную нагрузку в течение жизни человека — при ходьбе, беге, прыжках, подъеме на лестницу, занятиях спортом и повседневными делами. Для лечения остеоартроза тазобедренного сустава используют препараты, уменьшающие воспаление и хондропротекторы — вещества, уменьшающие скорость разрушения гиалинового хряща и способствующие его восстановлению. Самой первой группой препаратов, используемых для лечения остеоартроза, являются нестероидные противовоспалительные средства. Они эффективно уменьшают проявления воспаления — боль и отек тканей, поэтому используются для устранения симптомов. Но кроме того они способны оказывать и лечебный эффект при остеоартрозе тазобедренного сустава. Лечение деформирующего артроза тазобедренного сустава 1, 2, 3 степени. Лечение коксартроза в домашних условиях, в санатории и медикаментозно. на первой стадии назначают препараты НПВП, чтобы купировать воспалительный процесс, нужны также лекарства, нормализующие обменные процессы, анальгетики, в комплексной терапии применяются народные средства; при второй стадии коксартроза к медикаментозной терапии добавляют внутрисуставные инъекции на основе гиалуроновой кислоты, проводят лазерное лечение, электростимуляцию; третью стадию лечат консервативным и оперативным способом, когда без операции справиться нельзя, проводят протезирование сустава. Как лечить артроз тазобедренного сустава. Существует много методов терапии коксартроза. Обычно врач назначает их комбинацию, так как лечение этого заболевания должно быть комплексным. При коксартрозе 1 и 2 степени для лечения успешно применяются лекарственные средства. В первую очередь к лекарствам от артроза тазобедренного сустава относятся нестероидные противовоспалительные препараты, сосудорасширяющие средства, которые улучшают кровоснабжение суставов, миорелаксанты, которые расслабляют мускулатуру и снимают спазмы. Применяют также хондропротекторы, которые восстанавливают хрящевую ткань. Кости тазобедренного сустава покрыты суставным хрящем, который обеспечивает мягкое скольжение и помогает распределять нагрузку во время ходьбы. Суставная жидкость выполняет амортизирующую и питательную функцию. На поздней стадии консервативное лечение остеоартроза неэффективно. Медики рекомендуют замену разрушенного сустава эндопротезом. Однако лекарства на основе гиалуроновой кислоты имеют недостаточно высокую молекулярную массу, поэтому подвергаются быстрому распаду и сохраняются в суставе недолго. Кроме того, такие средства, произведенные на основе продуктов натурального происхождения, часто вызывают аллергию или инфекционные осложнения. Препараты для лечения артроза – какие лекарства эффективны? Суставы испытывают большую нагрузку в течение жизни, поэтому с возрастом их состояние ухудшается, появляются боли и уменьшается объем движений. Причиной зачастую являются дегенеративные изменения, вызываемые артрозом. Препараты для лечения артроза помогут остановить разрушение и восстановить поврежденные ткани. Однако нужно понимать, какие таблетки принесут пользу, а какие станут лишь пустой тратой времени и денег. Причины и механизм развития артроза. растяжение коленного сустава лечение в домашних условиях. клиника лечения коленных суставов.

Растяжение связок коленного сустава: лечение, симптомы, сроки восстановления

Растяжение связок колена — распространенная травма, возникающая в быту или во время активных спортивных тренировок. Таким повреждениям подвержены обычно люди молодого и среднего возраста. Причинами растяжения связок коленного сустава обычно становятся чрезмерно интенсивные движения, например, скручивание ноги по оси, резкое отведение или приведение голени, направленный удар. Лечение травм 1 степени консервативное, а при тяжелом повреждении требуется хирургическое вмешательство.

Причины, приводящие к растяжениям волокон

К растяжению связок коленного сустава наиболее часто приводит воздействие механического фактора. Его сила превышает пределы прочности этих соединительнотканных тяжей, поэтому они не выдерживают возникающей нагрузки и травмируются. Растяжения нередко диагностируются у спортсменов — футболистов, хоккеистов, баскетболистов, тяжелоатлетов, бегунов. В быту связки повреждаются в результате сильных ушибов, прыжков даже с небольшой высоты, подворачиванием ноги с последующим падением, прямого удара в колено. Подобные травмы также обычны для дорожно-транспортных происшествий.

Профилактика

Предупредить травмирование можно при соблюдении правил:

1. Прежде чем начинать тренировку – делать разминку и растяжку связочного аппарата, сухожилий, мышц.
2. Исключить резкие движения, подъем тяжестей, излишние нагрузки на сустав.
3. Носить защитные средства (наколенники).
4. Соблюдать технику безопасности в быту и дома.
5. Придерживаться правильного питания.
6. Отказаться от вредных привычек.
7. Носить обувь по сезону, сделанную из качественных материалов.
8. При первых признаках травмы – обратиться к специалисту.

Травмирование связок – серьезный недуг, который необходимо своевременно выявить и пролечить. При соблюдении всех предписаний врача заживление наступит быстрее, и человек вернется к привычному ритму жизни.

Как восстановиться после травмы и забыть о ней навсегда

После того, как пройдет болевой синдром и отек, можно приступать к специальным упражнениям.

Комплекс физических нагрузок помогает быстрее восстановиться, а также выполняет профилактическую функцию. Помните, что относится к реабилитационному периоду стоит очень серьёзно.

Если вас на протяжении долгого периода времени сопровождают следующие симптомы:

• — острые и ноющие боли;
• — передвижения доставляют дискомфорт;
• — нехарактерный хруст в суставах, который доставляет неприятные ощущения;
• — долгое нахождение в одной позе доставляет сильный дискомфорт.

Это свидетельствует о проблемах, связанных с суставами и связками. Чтобы раз и навсегда забыть о них жить полноценной жизнью необходимо обязательно обратиться к врачу, который назначит лечение, которое подходит именно вам. А также составит комплекс специальных упражнений, выполняя которые ежедневно боль больше не вернется.

Симптоматика при повреждении

Выраженность симптомов зависит от степени тяжести травмы. При незначительных повреждениях в клинической картине присутствуют лишь болезненность, усиливающаяся при надавливании на колено, слабая припухлость и покраснение кожи. Симптомы быстро исчезают, особенно при оказании своевременной первой помощи.

Если рвется большое количество волокон, то в момент травмирования пострадавший чувствует сильную боль в суставе, слышит хруст, напоминающий звук переламываемой сухой ветки. Постепенно интенсивность болей снижается, но формируется воспалительный отек, а затем гематома. По мере распада клеток крови она из сине-фиолетовой становится желтовато-зеленой.

Принципы диагностики

Диагноз выставляется на основании внешнего осмотра пострадавшего, описания им условий получения травмы. Несмотря на то что растяжение не проявляется интенсивной симптоматикой, требуется дифференциация переломов, повреждения менисков, гиалиновых хрящей. Исключить трещины в образующих сустав костях позволяет рентгенография. МРТ, УЗИ проводятся для оценки состояния мягкотканных структур, связочно-сухожильного аппарата, кровеносных сосудов, нервных окончаний. По показаниям (обычно при повреждении крестообразных связок — передней, задней) выполняется артроскопия — обследование внутренних поверхностей сустава с помощью миниатюрных инструментов.

Мази, компрессы, настойки неплохо справляются и с остаточными слабыми дискомфортными ощущениями. Что применяется для лечения растяжений:

• обезболивающая мазь. В ступке растереть по столовой ложке сока алоэ и густого меда, добавить по паре капель можжевелового и розмаринового эфирных масел. Не переставая помешивать, ввести небольшими порциями 100 г жирного детского крема;
• противоотечный компресс. 2 очищенных клубня картофеля измельчить на мелкой терке, слегка отжать сок. Вмешать в массу столовую ложку нежирной холодной сметаны. Наложить массу тонким слоем на колено на час, зафиксировать марлевым бинтом.

Народные средства с компонентами, которые оказывают согревающее действие, можно использовать только спустя 1-2 недели основной терапии, после стихания воспалительного процесса. Во время лечения полезно пить много жидкости. В народной медицине используется ромашковый чай, настой из плодов шиповника.

Сколько заживает растяжение связок коленного сустава

Симптомы легкого растяжения исчезают спустя 1,5-2 недели. Функциональная активность коленного сустава полностью восстанавливается, не возникает каких-либо осложнений. При более серьезном повреждении связок лечение длится до 2 месяцев. Затем начинается период реабилитации. На его продолжительность влияют степень тяжесть травмы, использованный метод лечения (хирургический или консервативный), соблюдение пациентом врачебных рекомендаций.

Физиология и строение связочного аппарата

В общей сложности для поддержания функционирования колена работает 5 связок — две из них боковые, а еще две — крестообразные. Пятая связка представлена в одном экземпляре (связка надколенника).

Связки одним концом прикрепляются к костям голени (малой и большой берцовых), а другим — к бедренной кости. Являясь связующим звеном между ними, они служат для перераспределения нагрузки при выполнении движений. Благодаря им поддерживается нормальное функционирование коленного сустава. Человек легко и незаметно выполняет такие сложные движения как повороты, приседания и подобные.

Возможные последствия при отсутствии лечения

Нередко пострадавший недооценивает тяжесть травмы, не обращается за медицинской помощью. В результате разорванные связки сращиваются неправильно. Они увеличиваются за счет формирования участков с фиброзными тканями, лишенными какой-либо функциональной активности. Со временем человек замечает, что при сгибании или разгибании колена возникают определенные затруднения. Нестабильность сустава приводит к ухудшению кровообращения в нем, а иногда и к нарушениям иннервации. Спустя несколько лет может развиться гонартроз — деформирующий остеоартроз, при отсутствии лечения провоцирующий полное обездвиживание колена.

Предостережение

Исчезновение болевых ощущений не обозначает, что ваше колено пришло в норму и готово к стандартным нагрузкам. Для восстановления функций сустава после травмы требуется время; преждевременные перегрузки могут спровоцировать возобновление воспалительного процесса и развитие хронических заболеваний. Прислушивайтесь к рекомендациям травматолога, и если он настаивает на использовании трости или костыля, выполняйте рекомендации врача. Растяжение связок только неспециалисту кажется несерьезной проблемой, которая со временем «рассосется» сама собой. Его нужно лечить, и не менее скрупулезно, чем любое другое заболевание. Обходиться только народными рецептами неразумно: они носят вспомогательный характер, и без медицинской поддержки вернуть работоспособность вашему колену не в состоянии.

Как укрепить связки коленного сустава

Самый эффективный и доступный способ укрепления связок, мышц, сухожилий — занятия лечебной физкультурой и гимнастикой. Они рекомендованы всем пациентам, обращающимся за помощью к травматологам. Врач ЛФК составит индивидуальный комплекс упражнений, ориентируясь на результаты диагностики, возраст больного, его физическую подготовку. Он присутствует на первых занятиях, показывает, как правильно дозировать нагрузки, чтобы не повредить хрящевую прослойку сустава. Пациентам показаны неглубокие выпады и приседания, вращения коленями в положении лежа (имитация езды на велосипеде).

Людям, активно занимающимся спортом или имеющим в анамнезе патологии опорно-двигательного аппарата, следует принимать назначенные врачом хондропротекторы, сбалансированные комплексы витаминов и микроэлементов (Компливит, Супрадин, Витрум).

Повреждение связок коленного сустава: симптомы, диагностика, лечение

Коленный сустав – уникальный по своему строению и выполняемым функциям орган человеческого организма. Именно он позволяет человеку передвигаться так, как задумано природой. Чаще всего травмирование связочного аппарата происходит в результате занятий спортом и активного образа жизни.

Основные симптомы и диагностика повреждения коленного сустава

Коленный сустав образуют следующие виды связок:

1. крестообразные;
2. боковые;
3. поперечная связка;
4. связки надколенника;
5. между берцовой костью.

В зависимости от степени травмирования различают:

• Растяжение связок (частичный надрыв).
• Неполный разрыв.
• Полный разрыв.

При растяжении связок коленного сустава наблюдается постепенно усиливающаяся боль в области колена (появляется сразу после травмирования), появление отека или гематомы. 

 

При неполном и полном разрыве связок сустав чрезмерно подвижен. Наблюдаться могут также хруст или щелчки при движении сустава. При таком повреждении может потребоваться операция на крестообразную связку реабилитация после которой, как правило, занимает достаточно много времени!

 

Для выявления вида поврежденных связок и определения дальнейшего лечения необходимо обратиться к врачу — травматологу. Для дополнительной диагностики локализации травмы применяют метод ультразвуковой или рентгенодиагностики, МРТ.

Методы лечения

Первая помощь при получении подобных травм заключается в обеспечении неподвижности сустава. Для этого может использоваться эластичный бинт или шина. Холодный компресс поможет снять отек и размер гематомы с поврежденного органа.

 

При растяжении связок лечение носит консервативный характер. Больной сустав фиксируют эластичным бинтом на срок 2-4 недели. Применяются также различные медикаментозные препараты, направленные на снятие болевого синдрома и уменьшение воспалительного процесса, а также физиопроцедуры.

 

При неполном разрыве связок коленный сустав фиксируется гипсом примерно на 4-6 недели с последующей реабилитацией (физиотерапевтические процедуры, ЛФК).

 

При полном разрыве связок, как правило, применяют оперативный метод лечения способом открытой операции или эндоскопическим методом.

Дата: 24 августа 2017

 

Похожие материалы

Разрыв связок коленного сустава: диагностика и лечение разрыва крестообразных связок в Одессе

Разрыв крестообразной связки: как вернуть здоровье суставу?

Статистика утверждает, что передняя крестообразная связка, травмируется в несколько раз чаще задней. В момент травмы, пациент ощущает острую боль и смещение в колене. После того, как острая боль пройдет, пациента будет заботить нестабильность колена и неуверенная ходьба даже по ровной поверхности. Делать какие-либо физические упражнения или же заниматься спортом будет невозможно.

Если рассматривать спортсменов, то этой травме более подвержены женщины. Чаще всего она происходит при падении на согнутую ногу. В этот момент связка растягивается и волокна, с которых она состоит, рвутся.

Признаки, симптомы и диагностика разрыва

О вероятном повреждении крестообразной связки сигнализирует:

• периодическая острая боль,
• хруст в колене,
• отек коленного сустава,
• ограниченность в движениях, невозможность полностью согнуть и разогнуть ногу.

При наличии этих симптомов, необходима консультация специалиста, потому что точно определить диагноз и выбрать лечение, может доктор, используя результаты диагностики.

В зависимости от повреждений выделяют полный или частичный разрыв.

Для диагностики степени тяжести травмы проводят магнитно-резонансную томографию (МРТ) коленного сустава. Это — наиболее точный и быстрый метод исследования состояния опорно-двигательного аппарата. Сканирование предоставляет детальную информацию об изменениях в мягких тканях, костях и хрящевых структурах коленного сустава.

Консервативное лечение

Часть крестообразной связки, во время разрыва, отрывается от своего места прикрепления на кости. А надеяться на ее приращения к кости на прежнее место не имеет смысла, потому что коллагеновые волокна связки, сразу после травмы уменьшают свою длину, а в дальнейшем остатки или постепенно рассасываются, или рубцуются в сокращенном состоянии и не выполняют своей функции.

При частичных разрывах передней крестообразной связки назначают консервативное лечение: накладывается шина на 4-6 недель, затем — восстановительная терапия, которая включает ЛФК, физиотерапевтические процедуры, электромиостимуляцию, реабилитационную гимнастику.

Травмы передней крестообразной связки в очень редких случаях излечиваются консервативным путем. Как показывает практика, оперативное вмешательство требуется 90 % пациентов.

Хирургическое лечение

При полных разрывах для восстановления целостности связки необходима операция.

Специалисты Медицинского дома Odrex проводят артроскопическую реконструкцию крестообразной связки в условиях хирургического стационара клиники. Современная технология проведения операции не предполагает широкого раскрытия сустава. Манипуляции проводятся через три небольших прокола (два прокола — по 1,5 см, один — 3 см).

При этом во время операции ортопед-травматолог с помощью оптоволоконной камеры артроскопа может четко видеть на мониторе сустав в увеличенном виде. Для формирования связок используются аутотрансплантаты (собственные ткани пациента) или импланты. Все эти факторы способствуют успешному течению операции: риск случайных повреждений тканей сводится к минимуму, ускоряется приживление тканей, снижается возможность инфицирования, сокращается реабилитационный период.

Длится операции по пластике передней крестообразной связки в среднем полчаса — 40 минут. Время пребывания в стационаре после операции до одного дня.

Восстановление

Через одни сутки после артроскопии пациент начинает ходить на костылях, частично опираясь на ногу. Спустя несколько дней стоит начинать занятия с реабилитологом. После 2-х недель пациенты передвигаются с тростью или вовсе отказываются от дополнительной поддержки при ходьбе. Полное восстановление двигательных функций занимает 6-8 недель в зависимости от степени повреждения коленного сустава, возраста и веса пациента, выполнения врачебных рекомендаций.

Преимущества Медицинского дома Odrex в лечении разрыва крестообразных связок

Сегодня для пациентов очень важно как можно быстрее вернуться в привычный жизненный ритм. А команда ортопедов-травматологов, что оперирует с применением современного оборудования, используют малоинвазивные методики. Таким образом, сокращается время лечения и пребывания пациента в обездвиженном состоянии.

Лечащий врач составит рекомендации по питанию и физическим нагрузкам для послеоперационного периода, чтобы сократить риск осложнений или рецидива в будущем.

Также в клинике предоставляют готовый прайс, где собрана вся сумма за необходимые услуги для лечения. Так вы сможете заранее оценить свои возможности, а после лечения не придется ни за что доплачивать.

Часто задаваемые вопросы

Какие факторы влияют на стоимость операции по реконструкции крестообразной связки колена?

Стоимость оперативного вмешательства, в первую очередь, зависит от степени повреждения сустава, которая влияет на подбор имплантов, а также от цены используемых медикаментов и материалов.

Спустя какое время после травмы может быть выполнена реконструкция передней крестообразной связки?

Оптимальный срок проведения артроскопии при разрыве крестообразной связки — от 4-х недель до полугода после травмы. Однако нередки случаи оперативного вмешательства и через несколько лет. Единственным противопоказанием для операции может быть только 3 и 4 стадия артроза коленного сустава, который появляется при запущенной нестабильности сустава.

Остаются ли после артроскопии шрамы на коже?

Если заживление проходит без осложнений, то через короткое время тонкие шрамы от разрезов, необходимых для введения инструментов, становятся неразличимыми.

Используют ли специальные поддерживающие наколенники после операции?

В течение 10 дней после операции используют специальные ортезы и бандажи для снижения нагрузки на коленный сустав и профилактики возможных повреждений. Необходимые рекомендации по правильному подбору изделия должен предоставить лечащий врач.

Через какое время после операции артроскопии можно начинать заниматься спортом?

Рекомендуется воздерживаться от спортивных нагрузок в течение 1,5 — 2 месяца после операции.

Застарелые и острые повреждения крестообразных связок. Диагностика и лечение в Санкт-Петербурге

Крестообразные связки расположены в полости коленного сустава. Существует передняя и задняя крестообразные связки. Передняя крестообразная связка держит коленный сустав и голень, и не дает ей слишком сильно сдвигаться вперед. Задняя крестообразная связка также держит коленный и сустав не дает голени сдвигаться назад.

Повреждения крестообразных связок, симптомы и последствия.

Могут быть следующие повреждения крестообразных связок: растяжение и полный или неполный разрыв.

Главным симптомом разрыва крестообразных связок является симптом «выдвижного ящика». Он характеризуется тем, что голень может свободно двигаться вперед или назад. Когда разрывается передняя крестообразная связка, голень может легко сдвигаться вперед — так называют симптом «переднего выдвижного ящика». Когда разрывается задняя крестообразная связка, голень легко сдвигается назад — это называют симптомом «заднего выдвижного ящика». По сравнению с задней, передняя крестообразная связка повреждается намного чаще.

При застарелых разрывах связок симптом «выдвижного ящика» проявляется не так сильно из-за разрастания жировой клетчатки в месте разрыва, благодаря которой коленный сустав частично фиксируется.

Причины повреждения

Причины разрыва крестообразных связок:

способы лечения

При новых и застарелых острых травмах используется консервативное лечение: накладывают гипс и обеспечивают неподвижность и покой для сустава.

При застарелом повреждении необходимо хирургическое лечение посредством артроскопии. Арторскопия — это малоинвазивное хирургическое вмешательство в полость суставов через небольшой разрез (около 4 мм). При таком способе не надо делать слишком широкий разрез, что позволяет сократить время реабилитации после артроскопии (до 6 недель) и существенно снижает болезненные ощущения. В процессе реабилитации необходимо проходить физиотерапию и сеансы лечебного массажа, заниматься лечебной физкультурой, ограничить физические нагрузки, постепенно увеличивая их степень.

MCL Tear, MCL Растяжение | UC San Diego Health

UC San Diego Health предлагает квалифицированную диагностику и лечение растяжений и разрывов MCL.

Наши специалисты по спортивной медицине обычно могут диагностировать растяжение связок MCL путем клинической оценки и обсуждения ваших симптомов и спортивного анамнеза. Если рассматривается несколько диагнозов или травма колена серьезная, может быть рекомендовано МРТ или артроскопия.

Лечение травм MCL

Лечение начинается с отдыха, льда и подъема, чтобы облегчить боль и отек.На следующем этапе вы начинаете упражнения (физиотерапию), чтобы улучшить диапазон движений, силу и гибкость вашего колена. Ортез может понадобиться в течение нескольких недель после травмы. Использование костылей или бандажа дает отдых суставу, помогая ему зажить.

Хотя подавляющее большинство травм MCL хорошо заживают без хирургического вмешательства, ортопеды Калифорнийского университета в Сан-Диего Health предлагают операции по восстановлению MCL людям с полными разрывами MCL.

Что такое растяжение связок и разрывов MCL?

Растяжение связок MCL часто вызывает боль внутри колена.Вы также могли слышать хлопающий звук, когда произошла травма.

Медиальная коллатеральная связка (MCL) — это стабилизирующая связка на внутренней стороне колена (медиальная сторона). Он может получить травму, если к колену приложить силу изгиба в сторону, в результате чего колено сожмется внутрь. Один из распространенных способов травмировать MCL — это получить удар сбоку, например, когда игрока ударили или вывели из строя в футболе или футбольном матче. При травме MCL волокна связки могут быть растянуты, частично или полностью разорваны.

Каковы симптомы растяжений и разрывов MCL?

Повреждение MCL приводит к отеку и боли в медиальной или внутренней части колена. Пациенты часто чувствуют боль при сгибании или скручивании колен. Когда разрыв MCL является серьезным, спортсмен может почувствовать ощущение нестабильности или раскрытия внутренней части колена.

Узнайте больше о травмах связок колена и боли в коленях:

Растяжение связок колена 101: симптомы и лечение

Лето снова в самом разгаре, и большинство из нас с нетерпением ждут возможности снова заняться своими любимыми видами спорта.Однако, будь то бейсбол или американский футбол, у всех этих видов спорта есть одна общая черта — травмы. Выполнение тяжелых физических нагрузок, таких как игра в футбол, часто может привести к травмам, например, травмам лодыжки и растяжениям колен. Фактически, в отчете Physio Works сделан вывод, что на травмы колена приходится почти 25% всех травм, связанных с футболом.

Растяжение связок колена — это повреждение связок, окружающих колено, которые удерживают его на якоре в верхней и нижней части ноги.Связка — это сильная связка из фиброзной ткани, окружающая сустав. Коленный сустав окружен четырьмя различными связками — передней крестообразной, задней крестообразной, медиальной крестообразной и боковой крестообразной. Лечение растяжения связок колена зависит от типа и степени разрыва этих связок.

Вот более подробное описание лечения растяжения связок колена:

Симптомы
Различные симптомы растяжения связок колена зависят от типа поврежденной связки. Общие симптомы включают:

Разрыв передней крестообразной связки — одно из наиболее часто встречающихся растяжений коленного сустава.Он характеризуется хлопком, похожим на звук, который возникает при разрыве связки. Другие симптомы включают сильную боль и отек после травмы, изменение цвета травмированной области до черно-синего цвета, а также ощущение нестабильности и потери равновесия.

Травма PCL, хотя и менее частая, может привести к длительной боли у игрока, если ее не лечить вовремя. Для него характерны легкая боль, которая усиливается при стоянии на коленях, небольшая припухлость и затруднения при движении.

• Разрыв средней крестообразной связки (MCL)

Растяжение связок MCL обычно определяется по наличию припухлости и болезненности на внутренней стороне колена, при этом может наблюдаться искривление сустава вовнутрь во время движения.

• Разрыв боковой крестообразной связки (LCL)

Растяжение связок LCL можно определить по припухлости и болезненности на внешней стороне колена, а также по искривлению сустава во время движения.

Лечение
Колено — один из наиболее часто используемых суставов вашего тела, он необходим для выполнения любых видов вертикальных движений, включая ходьбу, лазание и занятия спортом. Следовательно, любое повреждение того же самого должно быть немедленно осмотрено и систематически лечено физиотерапевтом.

Физиотерапевт, изучив тип и тяжесть растяжения связок колена, сможет эффективно его лечить. Растяжение связок колена в зависимости от степени тяжести подразделяется на 3 стадии:

• I степень — Крошечные разрывы связок, которые не влияют на способность колена выполнять работу

• Степень II — Частичный разрыв связки, приводящий к некоторой нестабильности

• III степень — Полный разрыв связки, приводящий к полной потере равновесия

После тщательного обследования, травмы I и II степени можно лечить с помощью противовоспалительных препаратов и аппарата R.ЛЕД. (Отдых, Лед, Сжатие и Поднятие) Метод. Однако травмы III степени требуют интенсивной физиотерапии для полного выздоровления. Опытный физкультурник использует различные техники и упражнения для облегчения боли в суставах и восстановления силы коленных мышц.

Если вы получили травму во время игры или испытываете сильную боль в коленных суставах, обратитесь к специалисту по физиотерапии сегодня.

Пять распространенных симптомов травмы колена

Если вы никогда раньше не испытывали боли в коленях, то, вероятно, время от времени вы воспринимаете самый большой сустав в своем теле как должное.Но любой, кто когда-либо испытывал боль в коленях, знает, насколько серьезной это может быть проблема и какие серьезные нарушения она может вызвать в повседневной жизни.

Колено поддерживает почти весь вес человеческого тела, и по этой причине хорошо, что это самый большой сустав в теле. Однако до сих пор существует множество распространенных проблем с коленом, и даже незначительные проблемы могут существенно повлиять на качество жизни человека, ограничивая подвижность.

В этой первой публикации нашего нового блога по спортивной медицине мы, сотрудники Института ортопедии и спортивной медицины, хотим взглянуть на пять очень распространенных проблем, которые часто возникают в коленях, а также на симптомы, сопровождающие эти проблемы.

5 распространенных травм колена и их симптомы

1 Симптомы растяжения или растяжения колена

Напряжение или растяжение мышц или связок колена. Растяжение связок — это растяжение и / или разрыв связки, прочной полосы соединительной ткани, соединяющей конец одной кости с другой. Растяжение — это повреждение мышцы и / или сухожилий.

• Скованность в коленях
• Боль в колене
• Боль, которая затрагивает не только колено, но и ногу, бедро и / или ступню.

2 Симптомы разрыва связок

• Боль в колене
• Отек колена
• Чувство нестабильности в колене
• Хлопающие звуки в коленях

3 симптома разрыва мениска коленного сустава

• Боль в колене
• Отек колена

4 Симптомы травмы сухожилий

• Боль в колене
• Нежность
• Снижение способности двигать коленом
• Снижение силы колена

5 Симптомы коленного бурсита (воспаление синовиальной оболочки)

• Боль в колене — особенно когда на колено давят или оно находится в движении.
• Отек колена
• Покраснение и тепло в коленях

Причины этих и других проблем с коленями чрезвычайно разнообразны и могут повлиять на людей в любом возрасте.Многие молодые люди могут получить травмы колена в результате спортивных травм, хотя эти состояния могут развиваться со временем при нормальных условиях использования у пожилых людей.

Физически требовательные виды спорта, такие как баскетбол и футбол, могут вызвать у спортсменов разрыв мениска или передней крестообразной связки, в то время как обычная травма колена среди бегунов уместно известна как колено бегуна. В OSMI у нас есть один из лучших сотрудников, обеспечивающих спортивную медицину в районе Даллас-Форт-Уэрт.

Как видите, многие травмы и состояния колена имеют одни и те же симптомы, поэтому самодиагностика боли в колене может быть трудной, если не невозможной.Именно здесь на помощь приходят д-р Бутби и его сотрудники из OSMI, и мы будем использовать самые современные диагностические методы лечения, чтобы определить точную причину вашей травмы, а затем разработать лучший план лечения, адаптированный специально для вас.

Хотя мы проводим операцию на колене, если это необходимо, врачи исчерпывают все консервативные варианты лечения до того, как будет рекомендована операция. Мы ценим открытое общение между нашими сотрудниками и пациентами, а также комфортную среду, созданную нашим вспомогательным персоналом.

Узнайте о типах и причинах распространенных травм и проблем колена

1. Типы и причины травм и проблем коленного сустава
2. Анатомия колена
3. Симптомы и признаки боли в коленях и травм
4. Когда звонить врачу
5. Лечение распространенных травм и проблем коленного сустава
6. Лед или тепло при травме?
7. Разрыв мениска
8. Профилактика травм колена
9. Замена коленного сустава

Наша цель в OSMI — предоставить нашим пациентам качественное и ультрасовременное ортопедическое лечение, как хирургическое, так и нехирургическое.Если у вас есть вопросы об артроскопии или хирургии коленного сустава, боли в коленном суставе или физиотерапии, отправьте онлайн-заявку на прием или свяжитесь с нашим офисом по телефону 817-529-1900.

Лос-Анджелес Лечение растяжения коленного сустава, симптомы, облегчение

Коленный сустав стабилизирован четырьмя основными связками, которые удерживают бедренную, большеберцовую и малоберцовую кости на месте. Когда колено внезапно скручивается или сгибается из-за спортивной травмы, травмы или несчастного случая, оно может растянуть или разорвать связки в колене, вызывая растяжение связок колена.В DOCS Health у нас есть специалисты по спортивным травмам, которые могут провести эффективное лечение растяжения связок колена в нашем медицинском центре в Лос-Анджелесе.

Растяжение связок — это травма, повреждающая связку. При растяжении связок колена четыре основных связки могут быть повреждены в разной степени. Небольшой поворот колена может растянуть одну или несколько связок и вызвать легкое растяжение связок, но связки могут зажить и восстановиться. Более серьезные растяжения коленного сустава могут частично или полностью разорвать одну или несколько связок в колене, что требует более обширного лечения для восстановления.

Типы и симптомы растяжения коленного сустава

Связки колена необходимы для стабильности и диапазона движений. Когда связка растягивается или разрывается при растяжении связок колена, почти всегда возникает немедленная боль, отек и некоторый уровень нестабильности. Тип или степень растяжения определяет степень симптомов и необходимое лечение:

• Растяжение связок 1 степени — Одна или несколько связок колена растянуты, но коленный сустав остается стабильным. Присутствует боль, припухлость и, возможно, синяк.
• Растяжение связок 2 степени — Одна или несколько связок колена частично разорваны, что приводит к расшатыванию и нестабильности колена. Симптомы могут включать боль, отек, синяки, нестабильность, слабость и искривление колена.
• Растяжение связок 3 степени — Одна или несколько связок полностью разорваны. Эта травма будет иметь все симптомы 1-й и 2-й степени, плюс при травме может возникнуть ощущение хлопка, а колено может не выдержать веса.

Более легкие растяжения колена можно лечить консервативными методами, такими как отдых, лед, компрессия и подъем.Также можно использовать физиотерапию, НПВП и вспомогательные устройства. При умеренном и тяжелом растяжении связок или разрывах связок может потребоваться хирургическое вмешательство для восстановления связок для восстановления функции колена.

Если вы страдаете растяжением колена и нуждаетесь в лечении, свяжитесь с нами в DOCS Health. В нашем современном ортопедическом медицинском центре в Лос-Анджелесе мы предлагаем ультрасовременное лечение спортивных травм при растяжении связок колена и разрывах связок.

Врачи, которые лечат это заболевание

MCL Растяжение связок: Центр ортопедии:

MCL Растяжение связок: анатомия

Связки — это толстые полосы ткани, которые соединяют и стабилизируют две или более кости.MCL (медиальная коллатеральная связка) — одна из четырех основных связок колена. Другими основными связками являются LCL (боковая коллатеральная связка), ACL (передняя крестообразная связка) и PCL (задняя крестообразная связка).

MCL и LCL — две боковые связки. Коллатеральные связки находятся по бокам от колена, а крестообразные — в центре колена. MCL находится на внутренней стороне вашего колена, на стороне, прилегающей к вашему другому колену, а LCL находится на внешней стороне вашего колена.

Коллатеральные связки помогают стабилизировать две основные кости колена: нижнюю бедренную кость (бедренную кость) и верхнюю большеберцовую кость (большеберцовую кость). Они в первую очередь защищают колено от слишком сильного сгибания внутрь (MCL) или наружу (LCL).

Растяжение связок MCL: механизм травмы

Растяжение связок — это просто чрезмерное растяжение или разрыв связки. Растяжения связок MCL ничем не отличаются. Обычно они возникают, когда колено чрезмерно согнуто по направлению к противоположному колену. Реже они могут возникнуть в результате скручивания.Часто растяжение связок MCL происходит самостоятельно. Иногда растяжение связок MCL сопровождается травмами дополнительных связок или других структур колена, таких как мениски, поверхность хряща или даже сами кости.

Самый распространенный способ растяжения связок MCL — это когда колено воспринимает силу с внешней стороны колена, направленную в сторону противоположного колена. Это часто случается, когда кто-то падает на колено с внешней стороны.

MCL Растяжение связок: симптомы

Самый распространенный и первый симптом растяжения связок MCL, который у вас будет, — это острая боль внутри колена.Часто это связано с заметным «хлопком» в одном и том же месте. Часто сразу после травмы ходить регулярно или вообще ходить очень трудно. Почти всегда боль настолько сильна, что продолжать заниматься тем, чем вы были травмированы, невозможно. При более тяжелых растяжениях колено может «расслабиться». Ваше колено может чрезмерно сгибаться наружу, особенно когда вы переносите вес на травмированную ногу.

Со временем ваше колено может немного напрячься.В какой степени определяется тяжесть травмы. Отеки внутри колена редко возникают при изолированном растяжении связок MCL. Однако, если вы также получили другую травму связки, разрыв мениска, ушиб кости или сломанную кость, часто будет наблюдаться отек внутри колена.

MCL Растяжение связок: лечение

Существует четыре основных вида растяжений MCL. Трое почти всегда лечат без хирургического вмешательства, а другому, что относительно редко, может потребоваться хирургическое вмешательство. Правильное лечение растяжения связок MCL зависит от типа перенесенного растяжения.Связки MCL первых трех типов (растяжения I, II, III степени) редко требуют хирургического вмешательства на MCL, потому что связка обычно заживает сама по себе. Четвертый тип травмы — это редкий вариант, при котором MCL может перевернуться в сустав или выйти из положения, что помешает его заживлению. Эти травмы могут потребовать восстановления MCL.

Большинство растяжений MCL можно лечить симптоматически, потому что, к счастью, они часто бывают не слишком тяжелыми. Первоначально лечение состоит из льда для уменьшения боли и отека, безрецептурных обезболивающих по мере необходимости и относительно отдыха, по возможности избегая болезненных действий.Если растяжение связок MCL происходит вместе с вывихом колена или переломом, требуется более срочная оценка и уход.

Классы растяжения связок MCL

Класс I

Эти растяжения представляют собой травмы связок без их растяжения или удлинения. По определению, при такой степени повреждения нет нестабильности колена. Таким образом, фиксация не требуется. Бодрости, однако, могут помочь при боли. Ваши симптомы определят допустимый уровень активности.Следовательно, люди, как правило, быстрее восстанавливаются после травм такого уровня. Молодой человек с изолированным растяжением MCL I степени может вернуться к полноценной активности в течение 3-6 недель. Обычно перед возвращением рекомендуется формальная физиотерапия.

Класс II

При этой степени травмы происходит некоторое растяжение и удлинение связок. В результате возникает некоторая нестабильность колена. На экзамене и во время ходьбы колено немного «раскроется».При этих травмах обычно помогает фиксация, обеспечивающая стабильность колена. Брекеты облегчают и менее болезненны при ходьбе, а также помогают связке зажить до нужной длины. Эти травмы, будучи более серьезными, обычно требуют больше времени для полного восстановления. Обычно это занимает около 6-12 недель. После этих травм почти всегда требуется физиотерапия.

Класс III

Эти повреждения по определению являются , а не изолированными повреждениями связок.Они возникают в сочетании с разрывом другой связки (ACL, PCL или множественной связки). Часто наблюдается сильная нестабильность колена с расшатыванием в нескольких плоскостях. Первоначально при этой травме следует носить бандаж. Иногда на какое-то время нужно ограничить и весовую нагрузку. Обычно лечение, необходимое для других повреждений связок, определяет окончательное лечение. Эти травмы потребуют гораздо более длительного периода восстановления.

Две кости головы

Растяжение связок MCL — распространенные травмы.В этом выпуске серии видео «Два болвана» мы с доктором Ховардом Люксом более подробно обсуждаем затронутые выше темы. После просмотра, если у вас возникнут дополнительные вопросы, дайте мне знать.

Автор

Джеффри Х. Берг, доктор медицины

Растяжение связок колена: причины, симптомы, диагностика и лечение

Внезапное растяжение или разрыв поддерживающих связок в коленном суставе называется растяжением коленного сустава.Это распространенный тип травм, которым страдают люди независимо от возраста и пола. Коленный сустав поддерживается и защищен четырьмя связками. Центр сустава состоит из двух крестообразных связок — передней крестообразной связки (ACL) и задней крестообразной связки (PCL). Стороны сустава связаны коллатеральными связками — медиальной коллатеральной связкой (MCL) и боковой коллатеральной связкой (LCL). Любая из этих связок может растягиваться сверх своих нормальных возможностей, вызывая разрыв или растяжение связок.

Причины

• Внезапное скручивание колена при ходьбе, беге, игре или физических упражнениях
• Чрезмерное выпрямление или гиперэкстензия колена
• Внезапная остановка во время движения или игры
• Прямой удар по колену может вызвать повреждение связок
• ДТП (при ударе коленом об приборную панель)
• Падение при согнутом колене
• Чрезмерное пронация может увеличить риск растяжения связок колена
• Не разминаться перед игрой или упражнением
• Травмы колена в прошлом могут вызвать ослабление связок и привести к растяжению связок
• Внезапное повышение интенсивности тренировки

Симптомы

• Нестабильность — кажется, что колено поддается при стоянии или движении
• Боль — она ​​может варьироваться от тупой до сильной в зависимости от степени повреждения связок.Боль начинается сразу же или через несколько часов после травмы
• Неспособность нести собственный вес
• Может наблюдаться обесцвечивание, отек и болезненность
• Слышен или ощущается хлопающий звук внутри сустава во время травмы Остается ограниченный диапазон движений

Диагностика

• Время и способ травмы, помимо существующих симптомов, могут быть исследованы
• Травмированные, а также здоровые колени могут быть обследованы для сравнения
• Диапазон движения можно проверить
• Рентгенография может быть предложена для проверки наличия переломов, степени разрыва связок и отслоения костных фрагментов вместе со связкой.
• Может потребоваться МРТ

Лечение

• Рисовая терапия — это включает в себя отдых колена, прикладывание пакетов со льдом через равные промежутки времени, использование мягкого сжатия и удержание его в приподнятом положении на уровне груди
• Лекарство — могут быть назначены обезболивающие и противовоспалительные препараты
• Использование коленного бандажа может помочь при поддержке травмированного сустава
• Упражнения — может быть прописан специальный план реабилитационных упражнений для укрепления травмированного колена и предотвращения дальнейших травм
• Артроскопическая операция может быть проведена для восстановления поврежденной связки с использованием собственной ткани или формирования донора.
• Следует избегать любой деятельности, которая усугубляет симптомы

Травма боковой боковой связки (LCL)

Обзор темы

Что такое травма боковой боковой связки (LCL)?

Травма LCL — это растяжение или разрыв боковой коллатеральной связки (LCL).LCL — это полоса ткани на внешней стороне колена. Он соединяет бедренную кость с костью голени и помогает колену не выгибаться наружу.

Вы можете повредить свой LCL во время действий, связанных с изгибом, скручиванием или быстрой сменой направления. Например, LCL может получить травму в футболе или футболе при ударе внутренней части колена. Этот тип травмы также может возникнуть во время катания на лыжах и других видов спорта, связанных с частыми остановками, прыжками или плетением.

Каковы симптомы?

Повреждение LCL может вызвать:

• Отек, боль и болезненность.Через несколько часов после травмы ваша боль может усилиться. И колено пошевелить может быть труднее.
• Ушиб.
• Ощущение нестабильности в колене, как будто оно может заблокироваться, искривиться или выпасть.

Как диагностируется травма LCL?

Врач осмотрит вас и задаст вопросы о вашем прошлом здоровье. Он или она также спросит, как вы повредили колено, и о ваших симптомах во время травмы.

Ваш врач внимательно осмотрит ваше колено и ногу.Он или она осмотрит и ощупает, нет ли отека, и может осторожно надавить на определенные места, чтобы найти наиболее болезненные места. Затем врач будет двигать вашим коленом и ногой определенным образом, чтобы проверить устойчивость. Он также осмотрит остальную часть вашей ноги, чтобы убедиться, что кровь течет, нога работает хорошо и нет других травм выше или ниже колена.

Вам могут быть назначены некоторые анализы, такие как рентген, МРТ или УЗИ.

Как лечится?

Большинство травм LCL можно лечить дома с помощью:

• Отдых и защита колена.
• Лед или холодный компресс.
• Обвязка колена эластичной повязкой (компрессионная).
• Поднимите (приподнимите) колено.
• Противовоспалительное средство.

Ваш врач может посоветовать вам использовать костыли, чтобы ограничить вес, который вы кладете на ногу. Он или она может также посоветовать вам носить бандаж, который защищает и поддерживает колено, но допускает некоторые движения.

Возможно, вам понадобится какое-то время быть менее активным.Но выполнение легких упражнений на растяжку и увеличение диапазона движений в соответствии с рекомендациями врача поможет вам выздороветь.

Сильный разрыв может потребовать хирургического вмешательства. Но обычно этого не делают, если вы не повредили и другие части колена, например переднюю крестообразную связку (ACL) или мениск.

Ваше лечение будет зависеть от того, насколько серьезна ваша травма и есть ли травмы других частей вашего колена.

• Легкая или 1-я степень Травмы могут потребовать только домашнего лечения и кратковременного использования костылей.Вам также может потребоваться шарнирный коленный бандаж, когда ваш врач скажет, что вы можете переносить вес на ногу. Многие люди снова становятся активными примерно через 3-4 недели.
• Травмы средней или 2 степени При травмах может потребоваться использование костылей и шарнирный коленный бандаж. Многие люди снова становятся активными примерно через 8–12 недель.
• Тяжелые травмы или травмы 3-й степени могут потребовать ношения шарнирного бандажа в течение нескольких месяцев и ограничения веса на ноге не менее 6 недель.В некоторых случаях может потребоваться операция. Многие люди снова становятся активными примерно через 8–12 недель.

Ваш врач может порекомендовать физиотерапию для увеличения диапазона движений и укрепления мышц.

Как можно позаботиться о себе дома?

• Положите лед или холодный компресс на колено на 10–20 минут за раз. Постарайтесь делать это каждые 1-2 часа (когда вы не спите) в течение первых 3 дней после травмы или до тех пор, пока опухоль не спадет. Положите тонкую ткань между льдом и кожей.
• Положите ногу на подушку, когда вы ледяете ее, а также когда сидите или ложитесь. Делайте это примерно через 3 дня после травмы. Старайтесь держать колено выше уровня сердца. Это поможет уменьшить отек.
• Принимайте противовоспалительные препараты, чтобы уменьшить боль и отек. К ним относятся ибупрофен (Адвил, Мотрин) и напроксен (Алив). Будьте осторожны с лекарствами. Прочтите и следуйте всем инструкциям на этикетке.
• Следуйте инструкциям о том, какой вес вы можете положить на ногу и как ходить с костылями, если ваш врач рекомендует их.
• Носите бандаж, если врач рекомендует его, чтобы защитить и поддержать колено во время заживления. Носите как указано.
• Делайте растяжку или силовые упражнения в соответствии с рекомендациями врача.

Когда вам следует позвонить своему врачу или медсестре?

Позвонить 911 в любое время, когда вы считаете, что вам может потребоваться неотложная помощь. Например, позвоните, если:

• У вас есть симптомы тромба в легком (так называемая тромбоэмболия легочной артерии).К ним могут относиться:
  • Внезапная боль в груди.
  • Проблемы с дыханием.
  • Кашляет кровью.

Позвоните своему врачу или медсестре по телефону или немедленно обратитесь за медицинской помощью, если:

• У вас усилилась или сильная боль.
• Ваша ступня холодная, бледная или меняет цвет.
• У вас покалывание, слабость или онемение в пальцах ног.
• Вы не можете пошевелить пальцами ног.
• У вас есть признаки сгустка крови, например:
  • Боль в икре, задней части колена, бедре или паху.
  • Покраснение и припухлость в ноге или паху.

Внимательно следите за изменениями в вашем здоровье и обязательно свяжитесь с вашим врачом или медсестрой, если:

• Вы не поправитесь, как ожидалось.