Неприятный запах ног: о каких заболеваниях сигнализируют «ароматные» пятки? | Здоровая жизнь | Здоровье
Ноги пахнут у всех людей без исключения – и у женщин, и у мужчин. Однако пятки представителей сильного пола гораздо «ароматнее». И на это есть свои причины. Например, самцы многих животных метят территорию обитания: запах мочи предупреждает других особей о том, что у здешних самок и земель уже имеется хозяин. Наши доисторические предки поступали точно так же. Только они обозначали свое присутствие при помощи сильно пахнущих следов ног.
Конечно, времена изменились, и современным мужчинам уже давным-давно не приходится отгонять конкурентов от собственных жен и домов, метя территорию. Но генетическая предрасположенность к более сильному потоотделению в области ног у них осталась. Однако, несмотря на этот факт, если запах от пяток вашего благоверного становится слишком навязчивым и резким, вам следует отвести его к врачу.
Гипергидроз: встать в лужу
История борьбы с неприятным запахом | |
---|---|
Древние римляне имели свое средство борьбы с неприятным запахом пота. Они натирали проблемные зоны (ноги и подмышки) душистыми аромамаслами. |
|
Россия На Руси было принято заваривать кору дуба, а затем ополаскивать отваром тело. Считалось, что эта процедура уменьшает потливость. И наши предки не ошибались: сейчас всем известно о подсушивающих свойствах дуба. |
|
Греция В Древней Греции запах пота маскировали, прикрепляя к одежде полотняные мешочки, набитые разнообразными душистыми травами. |
Как вы уже поняли, мужчины потеют сильнее женщин. Однако при этом ноги некоторых мачо становятся мокрыми гораздо чаще, чем у других. И запах, который исходит от их конечностей, куда как более выраженный. Чаще всего это амбре вызывает так называемый «локальный гипергидроз».
Его диагностируют, когда какая-то часть тела человека (в данном случае это ноги) начинает интенсивно потеть просто так, без каких-либо объективных причин (жара, сильный испуг и т.д.). Если ступни твоего мужчины покрываются липкой испариной, даже когда он находится в кондиционированном помещении, велика вероятность того, что он – жертва гипергидроза. Если это так, вам стоит приобрести благоверному специальный крем для ног, снижающий потоотделение.
Как правило, подобные средства содержат органические соли алюминия или цинка. Эти компоненты вызывают некоторую отечность вокруг каналов, отходящих от потовых желез, что уменьшает объем выделяемой липкой жидкости на целых 35-50%. Впрочем, существует и другой, более хлопотный, но одновременно и более действенный способ побороть гипергидроз. Имя ему – ионофорез.
Во время сеанса мужчине придется опустить ноги в специальную ванну, наполненную водой, через которую косметолог пропустит слабый ток. Звучит страшно, но пугаться не стоит: боли он не почувствует совершенно. Электрически заряженные ионы в течение 20 минут будут воздействовать на потовые железы, «заставляя» их прекратить выработку липкой жидкости, отравляющей жизнь мужчине.
После курса из 10 процедур потоотделение значительно уменьшится. Только учтите, прежде чем записываться на ионофорез, вам в обязательном порядке следует проконсультироваться с врачом!
Почки и сердце: органы внутренней безопасности
В том случае, если обильное потоотделение ног вашего мужчины сопровождается отеками, существует вероятность, что у него имеются проблемы с почками. Когда они перестают справляться с главной своей функцией, то есть выводить жидкость, влага начинает скапливаться в организме и опускаться вниз под тяжестью своего веса и воздействием гравитации. В результате этого процесса ноги опухают и, естественно, начинают потеть гораздо сильнее. Липкая жидкость в данном случае пахнет резче и неприятнее. Это происходит из-за того, что вместе с водой почки выводят из организма продукты его жизнедеятельности, шлаки и токсины.
Обычно они покидают тело в составе мочи, а если этого не происходит, опускаются в ноги и выбираются наружу с потом, который, как вы понимаете, несет в себе запах отработанных и вредных веществ. О неполадках с почками сигнализируют спадающие отеки (возникают в течение дня и пропадают ночью). В том случае, если ноги опухают постоянно, есть вероятность, что причина кроется в проблемах с сердцем.
Когда нарушается его сократительная функция, оно перестает в полном объеме прокачивать кровь, а вместе с ней и другие жидкости, которые опять же скапливаются в области ног. В любом случае, какими бы отеками ни сопровождался неприятный запах от обуви любимого, не гадайте на кофейной гуще, отправляйтесь вместе с ним к терапевту. Он разберется в ситуации и направит вас к правильному специалисту.
Ногти: кривая дорожка
Неприятный запах ног не всегда становится результатом повышенной потливости. Иногда его вызывает вросший ноготь. Сначала он прорывает кожу и впивается в плоть, а затем в этой ранке возникает инфекция, запускающая воспалительный процесс. Он, в свою очередь, сопровождается нагноением, которое, как известно, неприятно пахнет.
В групе риска – пижоны, щеголяющие в узких туфлях, а также рассеянные товарищи, которые забывают регулярно делать педикюр.
Также стоит внимательно изучить большие пальцы на ногах мужчины, если у него имеется плоскостопие. Дело в том, что, когда стопа заваливается, вес тела распределяется неравномерно по всей ступне, а давит в основном на ее внутреннюю поверхность. Из-за этого кожа начинает наползать на ноготь, который рано или поздно прорывает ее.
Запомните, с вросшим ногтем нельзя бороться самостоятельно или при помощи мастера по педикюру. Обычными кусачками вы сможете обрезать только видимую часть пластины, в то время как она впивается в плоть по всей своей длине. Именно поэтому, обнаружив у своего мужчины симптомы врастания, немедленно записывайте его к хирургу.
Смотрите также:
Какие болезни можно определить по запаху пота: 09 декабря 2020, 08:48
Какие болезни можно определить по запаху пота, рассказала алматинский врач, передает корреспондент Tengrinews.kz.
По словам врача-отоларинголога Златы Паручиковой, запах пота и интенсивность его выделения отражают функции гормонов, пищеварительной системы и других органов.⠀
«Потоотделение — важнейший механизм терморегуляции человека, также потоотделение происходит в ответ на эмоции и стресс. Регулирует потоотделение нервная система, гормоны щитовидной железы, гипоталамуса, половых желез. Вы не поверите, но пот здорового человека не пахнет.
Индивидуальный запах тела неповторим, он обеспечивается феромонами и особенным составом ваших кожных бактерий, собственно, и неприятный запах появляется благодаря их чрезмерной жизнедеятельности. И если вы не следите за своим телом, то результат этой жизнедеятельности слышат все вокруг», — говорит врач.
⠀
Изменение запаха пота может сигнализировать о проблемах со здоровьем, делится Злата Паручикова.⠀⠀
⠀
«Из патологических состояний стоит обратить внимание на свое здоровье, если у пота появились следующие запахи:⠀
- запах ацетона — сахарный диабет;⠀
- тухлый запах (протухшие яйца, сероводород) — проблемы с желудком, кишечником;⠀
- кислый запах (уксусный) — дефицит витамина Д, туберкулез;⠀
- запах аммиака (кошачий запах) — патология почек, хеликобактер пилори в желудке.⠀
- рыбный запах или запах хлора — проблемы с печенью;⠀
- мышиный запах, «запах старости» — фенилкетонурия, нарушения обмена веществ;⠀
- запах молочной сыворотки — подагра», — делится Злата Паручикова.⠀
Помимо самого запаха пота, по словам врача, стоит обращать внимание и на его количество.
»Избыточное потоотделение, или гипергидроз, встречается при повышенном давлении, гипертиреозе, климактерическом синдроме.⠀
Также стимулируют гипергидроз никотин, кофеин, алкоголь, стрессы», — делится она.
Однако причины изменения запаха и количества пота могут быть физиологическими, успокаивает Злата Паручикова. Например, половое созревание и беременность. Также могут влиять пищевые предпочтения.
«Приправы, острый перец, карри, чеснок, лук, горчица, хрен, фасоль, брюссельская капуста, брокколи могут придавать поту неприятный запах.
Еще одна причина: ношение синтетики блокирует поступление воздуха и естественное испарение пота с поверхности тела, создавая благоприятную среду для размножения бактерий, и неприятный запах не заставит себя долго ждать. Также причина может быть в употреблении лекарств, таких как антидепрессанты, антигистаминные, антибиотики, гипотензивные — они вызывают изменение запаха пота. И немаловажное — это вредные привычки, особенно чрезмерное употребление алкоголя,
это меняет состав пота далеко не в лучшую сторону», — заключает врач.
⠀ ⠀
Самые важные новости вместе с фото и видео! Доставляем прямо на твой телефон. Подпишись на Telegram-канал Tengrinews.kz!
Неприятный запах тела что делать
Вот вроде бы и за гигиеной следишь, и дезодорантом пользуешься, и питаешься нормально — а неприятный запах пота всё равно появляется. И это нормально, ведь потоотделение необходимо организму для регулирования температуры тела. Но мириться с этим всё равно не хочется… Давайте разберемся, что же можно сделать?Немного интересных фактов: наше тело имеет два типа потовых желез – эккринные и апокринные — и они вырабатывают два разных типа пота. Оба типа не имеют запаха, но тип пота, производимого в подмышечных впадинах и паху, неприятно пахнет, так как он сочетается с бактериями, которые обычно находятся на коже.
Как правило, неприятные запахи от тела являются причиной чрезмерного потоотделения – гипергидроза.
Если человек страдает этим недугом, в первую очередь, неприятный запах будет исходить от ног и области подмышечных впадин. Это благоприятная среда для размножения бактерий.
Факторы, которые усиливают неприятный аромат от тела:
— лишний вес
— употребление жирной или острой пищи и напитков, например, чеснок, специи и алкоголь
— некоторые лекарства, например, антидепрессанты
— некоторые заболевания – фруктовый запах иногда может быть признаком диабета, в то время как запах хлора может указывать на заболевание печени или почек
Когда пора обратиться к врачу?
— запах тела вызывает у вас беспокойство
— вы заметили изменения запаха тела
— потеете больше обычного
— потеете ночью без видимых причин
Что делать?
— ограничить употребление острой пищи, например, карри или чеснок
— содержать в чистоте предметы одежды и обуви
— носить натуральные ткани, например, хлопок, шелк или шерсть, которые позволять дышать вашей коже
— регулярно избавляться от волос в подмышечных впадинах – это позволит поту испаряться быстрее и даст меньше времени бактериям атаковать пот
— принимать душ каждый день, чтобы избавиться от бактерий на коже
— использовать антибактериальное мыло и дезодорант или антиперспирант после душа
Чем отличается дезодорант и антиперспирант?
В дезодорантах используют отдушки, чтобы замаскировать запах пота. Антиперспиранты содержать хлорид алюминия, который уменьшает выработку пота.
Если использование средств гигиены не уменьшает неприятные запахи тела, стоит незамедлительно обратиться к врачу.
В нашей клинике гипергидроз лечится процедурой ботулинотерапии — после нее вы сможете забыть о неприятных запахах и использовании дезодорантов на несколько месяцев!
причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения
ВАЖНО!
Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.
Гипергидроз: причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения.
Гипергидрозом называют повышенное потоотделение, возникающее время от времени или присутствующее постоянно. На теле человека находится от двух до пяти миллионов потовых желез — больше всего в подмышечных впадинах, на ладонях, стопах.
Потоотделение – это физиологический процесс, необходимый для поддержания температуры тела.
Однако существует ряд состояний, при которых пот начинает выделяться слишком интенсивно, что свидетельствует об определенных дисфункциях и приносит значительный физический и психологический дискомфорт человеку. По данным статистики, около 3% людей обоих полов жалуются на гипергидроз.Потоотделение контролируется вегетативной нервной системой, частью которой является парасимпатическая нервная система, — сбой в ее работе может быть как следствием других болезней, так и самостоятельным нарушением.
Разновидности гипергидроза
По локализации:
- Локальный гипергидроз – возникает в определенных частях тела — на ладонях, подошвах, в подмышечных впадинах, кожных складках, на лбу, над верхней губой.
- Генерализованный – повышенное потоотделение отмечается по всей поверхности тела, но заметнее всего в местах наибольшего скопления потовых желез.
- Первичный гипергидроз, когда повышенная потливость не связана с другими заболеваниями. Обычно проявляется еще в детском или подростковом возрасте.
- Вторичный гипергидроз – возникает на фоне других болезней.
- Легкий.
- Умеренный.
- Тяжелый.
Первичный гипергидроз – одна из самых частых причин повышенного потоотделения. В его основе — индивидуальные физиологические особенности организма.
С одной стороны, у людей с первичным гипергидрозом отмечается большее количество потовых желез, с другой – потовые железы более чувствительны к различным стимулирующим факторам, вызывающим потоотделение.
Обычно этот вид гипергидроза манифестирует еще в детстве и усиливается в подростковом возрасте. Данная патология носит наследственный характер и зачастую передается от одного из родителей. Степень выраженности может различаться от умеренной до очень сильной.Вторичный генерализованный гипергидроз наблюдается при инфекционных заболеваниях в ответ на повышение температуры тела.
К резким скачкам температуры в течение суток могут приводить гнойные процессы в организме, например абсцессы, флегмоны, деструктивная пневмония.
Это тяжелые состояния, которые требуют госпитализации, а зачастую – хирургического лечения.Обильное потоотделение может стать следствием хронических инфекций — туберкулеза, малярии, бруцеллеза и т.д.
Генерализованный гипергидроз отмечается при эндокринных патологиях – например, при повышении уровня гормонов щитовидной железы. Помимо этого, наблюдается потеря массы тела при нормальном аппетите, учащенное сердцебиение, эмоциональное возбуждение. На повышенное потоотделение часто жалуются больные сахарным диабетом — особенное внимание следует обращать на появление холодного липкого пота, что может свидетельствовать о резком падении уровня сахара в крови. Гормональные изменения в период беременности, при климаксе нередко сопровождаются гипергидрозом.
Для людей с онкологическими заболеваниями кроветворной системы характерна повышенная потливость, особенно в ночное время. Помимо этого у пациентов отсутствует аппетит, они худеют, присутствует выраженная усталость, температура тела может колебаться в пределах 37–38°С, могут увеличиваться одна или несколько групп лимфатических узлов.
Неврозы, панические атаки часто сопровождаются усиленным потоотделением.
При каких заболеваниях возникает гипергидроз?- Острые вирусные или бактериальные инфекции.
- Хронические инфекции (туберкулез, малярия).
- Эндокринологические заболевания (сахарный диабет, гипертиреоз, феохромоцитома, акромегалия, карциноид).
- Сердечно-сосудистая недостаточность.
- Невроз, панические атаки.
- Ожирение.
- Неврологические заболевания (полинейропатия, сирингомиелия, синдром барабанной струны).
- Лимфомы.
Поскольку гипергидроз может быть не только самостоятельным состоянием, но и симптомом других заболеваний, в первую очередь стоит обратиться к врачу-терапевту. После тщательного осмотра, сбора анамнеза, проведения лабораторных и инструментальных исследований может потребоваться консультация узких специалистов: эндокринолога, невролога, кардиолога, онколога, инфекциониста, дерматолога.
Диагностика и обследования при гипергидрозе
Степень распространения гипергидроза и его границы можно определить с помощью теста Минора. Нужно нанести 2% йодистый раствор на область, где отмечается повышенное потоотделение, дать высохнуть жидкости и посыпьте кожу крахмалом. При наличии чрезмерной потливости кожа приобретет фиолетовый, иногда черный оттенок.
Для уточнения диагноза врач назначает следующие обследования:
- Клинический анализ крови с развернутой лейкоцитарной формулой для выявления воспалительных процессов при различных инфекционно-вирусных заболеваниях.
Лечение запаха из влагалища в Калининграде
Даже если вы полноценно и регулярно проводите гигиену интимного места, случаются ситуации, когда из влагалища появляется неприятный запах. Этот симптом не является самостоятельной патологией, чаще всего, запах — это сигнал о более серьезном патологическом процессе. В медицинской клинике «Альзория» проводят лечение всех патологических процессов, которые могут сопровождаться дурным запахом из влагалища.
Почему неприятно пахнет из влагалища
В норме влагалищные выделения у женщин не имеют отталкивающего и резкого запаха. Обычно он изменяется и приобретает металлический запах только во время месячных. Рассмотрим самые распространенные причины неприятного запаха в интимной зоне у женщин:
- Молочница. Очень часто неприятный запах свидетельствует о наличии молочницы (кандидоз), при этом наблюдаются зуд и творожистые выделения.
- Воспалительные патологии органов малого таза. Выделения могут стать более обильными, изменить консистенцию и иметь нехарактерный запах.
- Бактериальный вагиноз. При данном диагнозе наблюдается гнилостный запах и обильные влагалищные выделения.
- Заболевания, передающиеся половым путем. Речь может идти о наличии ЗППП или ИППП, часто изменение запаха и консистенции выделений из влагалища является единственным признаком патологии у женщин.
- Дисбактериоз. Речь идет о нарушении баланса между полезными и патогенными бактериями во влагалищной среде.
- Кольпит. Характеризуется воспалением слизистой оболочки влагалища, возбудителем которого может быть хламидия, трихомонада, микоплазма, стрептококк или иные патогенные микроорганизмы.
- Также причиной может выступать банальный фактор — это недостаточная гигиена интимной области.
Как лечить запах из влагалища?
Лечение неприятного запаха из влагалища проводится по-разному, это зависит от первопричины, вызвавшей данный симптом. Чтобы определить точный диагноз врач назначит гинекологический осмотр, мазок на микрофлору, ПЦР для выявления скрытых инфекций, исследование на бактериальный вагиноз и т.д. После определения диагноза назначается соответствующее лечение. В большинстве случаев проблему удается решить при помощи медикаментозной терапии, иногда дополнительно назначаются различные физиотерапевтические процедуры.
Настоятельно не рекомендуем самостоятельно начинать лечение, опираясь лишь на отзывы женщин с интернет-форумов. Такие действия могут лишь навредить и усугубить течение патологического процесса. При появлении проблемы сразу обращайтесь к доктору.
Опытные врачи-гинекологи работают в медицинской клинике «Альзория». Специалисты проведут необходимые диагностические исследования и выявят первопричину запаха из интимного места, после чего вам назначат эффективное лечение. Будьте здоровы!
Мифы о предотвращении неприятного запаха ног
Самое печальное, что эти заблуждения звучат настолько правдоподобно, что многие люди начинают в них верить.
Нет ничего удивительного в том, что существуют подобные сказки и о запахе, исходящем от ног.
Давайте рассмотрим некоторые убеждения и разберемся, стоит ли в них верить.
Миф 1: Пот — причина неприятного запаха ногМногие думают, что высохший пот или чрезмерное потоотделение — это источник неприятного запаха ног. Это частично правда.
На ногах действительно сосредоточено большее количество потовых желез, чем на других участках тела. Тем не менее, сам по себе пот не имеет запаха. Неприятный «аромат» — следствие вступления пота в реакцию с бактериями, для которых он служит идеальной средой для размножения.
Носки из натуральных дышащих материалов быстрее испаряют пот — как следствие, вместе с ним исчезают и «пахучие» бактерии.
Миф 2: Мужские ноги пахнут сильнее женскихВероятно, этот миф возник из-за стереотипного образа мужской раздевалки. Никакой реальной причины полагать, что запах мужских ног сильнее не существует.
Вообще говоря, у женщин больше потовых желез, чем у мужчин. Возможно, мужчины просто более активны, поэтому кажется, что они больше потеют.
Миф 3: Детская присыпка спасает от потливости ногДетская присыпка — это ароматизатор, смешанный с тальком, состоящим из пудры силикатного магния.
Присыпка оказывает двойной эффект, впитывая лишнюю влагу и временно стягивая наружные ткани тела, делая кожу сухой и мягкой на ощупь.
Некоторые присыпки могут впитывать пот, но это не останавливает размножение бактерий, которые и приводят к появлению неприятного запаха.
Миф 4: Ополаскиватель для рта и другие подручные средства могут избавить от неприятного запаха ногНекоторые верят, что бытовая химия или средства, стоящие на полочке в ванной, вроде ополаскивателя для полости рта или масла эвкалипта, могут убить неприятный запах ног.
Только не все знают, что средства, не предназначенные специально для стоп, могут повредить кожу и принести больше вреда, чем пользы.
Как избавиться от неприятного запаха в обуви в домашних условиях
Неприятный запах – проблема и новой и ношеной обуви. В большинстве случаев причина тому – сырость, бактерии и пот. Быстро убрать неприятный запах можно, если хорошо высушить пару и заменить стельки. Но если это не помогает, тогда придется приложить чуть больше усилий, чтобы удалить запах.
Как избавиться от запаха обуви
Если пара новая и имеет характерный запах клея или материалов, и которых она изготовлена, поможет проветривание.
Избавить обувь от запаха, если вы ее уже носили, могут следующие способы:
Сушка. Обаятельный этап перед любыми обработками. В домашних условиях можно использовать специальные сушилки либо поставить обувь недалеко от источника тепла. Если нужно вывести запах быстро – подсушить можно феном.
Антибактериальная обработка. Проводится препаратами, которые уничтожают грибки и уменьшают рост бактерий. К ним относятся перекись водорода, слабый раствор перманганата калия, аптечные противогрибковые препараты в виде растворов (Экзодерил, например). Внимание, чтобы избавиться от неприятного запаха, категорически нельзя использовать уксус – он не только не убивает микробы, но и усиливает запах пота и гниения кожи. Чтобы устранить навязчивое амбре, протрите обувь изнутри, просушите, по возможности замените стельки.
Помывка/стирка. Допустимый способ для изделий из текстиля и даже натуральной кожи. Если изделие прошито, не имеет клеевых соединений, картонных вкладок и линяющих элементов, его можно тщательно помыть мыльным раствором изнутри, хорошо простирать и высушить стельки. Будьте внимательны, туфли, сапоги и даже балетки необходимо сушить на колодке или заполнив газетами. Избегайте машинной стирки.
Безусловно, в домашних условиях полностью убрать запах сложно. Соблюдайте правила носки, чтобы не провоцировать его появление, а именно:
-
выбирайте изделия из натуральных материалов;
-
если пахнет сразу при покупке – верните ее в магазин;
-
соблюдайте гигиену – носите носки и следки, проводите противогрибковую обработку ступней при наличии проблем;
-
хорошо сушите обувь, если она намокла;
-
пользуйтесь средствами для снижения потливости ног и дезодорантами.
мифов о запахе ног | Amopé ™ Canada
Миф 1. Пот вызывает неприятный запах в ногах.
Многие люди думают, что причиной запаха ног является засохший пот или чрезмерное потоотделение. Это не совсем неправильно, так как на стопе больше всего потовых желез из всех частей тела. Однако на самом деле запах всего тела вызван бактериями. Когда эти бактерии смешиваются с потом, они действуют как среда для передачи запаха. Носки, которые позволяют ногам дышать, обычно из натуральных тканей, могут помочь поту испаряться быстрее, унося с собой вонючие бактерии.
Миф 2: Мужские ноги пахнут хуже, чем женские.
Этот миф, вероятно, возник из стереотипного образа спортивной раздевалки, однако нет никаких оснований утверждать, что ноги мужчин могут пахнуть хуже, чем женские. У женщин на самом деле больше потовых желез, чем у мужчин, и иногда кажется, что мужчины более активны.
Миф 3: Детская присыпка останавливает потливость ног.
Детская присыпка обычно представляет собой ароматизатор, смешанный с тальком, очень мелкой присыпкой из силиката магния.Это имеет двойной эффект: впитывает ограниченное количество влаги, а также временно сужает внешние ткани тела, делая кожу мягкой и сухой. Некоторые порошки могут помочь впитывать пот, но это не останавливает накопление бактерий, вызывающих неприятный запах тела.
Миф 4: Ополаскиватель для рта или другие домашние средства избавят от неприятного запаха ног.
Некоторые люди считают, что химические вещества, содержащиеся в определенных продуктах для дома или ванных комнат, таких как жидкость для полоскания рта или эвкалиптовое масло, могут «убивать» запахи в ногах.Чего они не знают, так это того, что в отличие от продуктов, специально разработанных для ног, они могут повредить кожу на ногах или создать себе больше проблем, используя неутвержденные продукты.
Источники:
https://www.smellyfeetcures.com/foot-odor-causes-treatments-and-myths-infographic/
https://pedilux4.com/index.php/what-causes-foot-odor.html
https://health.howstuffworks.com/wellness/men/sweating-odor/baby-powder-stop-sweating.htm
5 способов справиться с вонючими ногами
Никто никогда не говорил, что ноги должны пахнуть Chanel No.5. И даже от самых ухоженных ботинок будет немного пахнуть после того, как они весь день были в кожаных сапогах. Но если вы чувствуете запах чего-то мерзкого каждый раз, когда развязываете ногу, мы должны вас предупредить: вы чувствуете запах бактерий или грибков на ногах. Пора выяснить, что вызывает это, и принять меры.
«Эти микробы процветают в темных и влажных условиях — например, на внутренней стороне обуви», — говорит Джозеф Скиандра, ортопед из Буффало, штат Нью-Йорк, и президент Ассоциации ортопедов штата Нью-Йорк.Зима — лучшее время для вонючих ног, говорит Ссиандра, благодаря тяжелой обуви, в которой мы держим ноги в тепле в течение нескольких часов подряд. Еще одним виновником фанка являются супер-модные (и абсолютно удобные) кроссовки без носков, которые многие женщины носят без носков. «Я вижу это в своей практике: без носков ваши ноги весь день сидят в потовой ванне, и это способствует размножению микробов, вызывающих запах», — говорит Скиандра. Сражайтесь с фанком, не отказываясь от своих любимых ударов с помощью этой тактики.
1. Не ходите без носков
Мы ненавидим звучать как побитый рекорд, но на ваших ногах больше потовых желез, чем на любой другой части тела, так что это действительно важно.Когда вы носите любую обувь с закрытым носком, даже тонкие носки из смесового хлопка действуют как губки, впитывая пот и предотвращая образование колоний микробов на ногах. По его словам, носки из синтетической ткани, предназначенные для отвода пота, тоже хорошо работают, как и носки из смесовой шерсти. Меняйте их хотя бы раз в день — или чаще, если вы тренируетесь.
2. Чаепитие забросьте ногами
Когда у вас действительно свирепствует ярость, воспользуйтесь этим домашним средством: замачивайте их в ванне с черным чаем в течение 20 минут в день.По данным Американской академии подиатрической практики, кислота в черном чае убивает микробы и закрывает поры, поэтому ноги остаются более сухими. Используйте два чайных пакетика на пол-литра воды, затем охладите чай перед замачиванием.
3. Распылите на собаку
Несколько брызг противогрибкового спрея для ног один раз в день помогут держать зловоние под контролем, — говорит Ссиандра. Если вы не любитель аэрозолей, посыпьте вместо этого противогрибковый порошок. Когда вы распылите или припудрите ноги и высохнет, наложите носки.Также неплохо было бы спрыснуть или припудрить обувь перед тем, как надеть ее.
4. Чередуйте ноги
Вы знаете, как обычно вы не носите одни и те же джинсы два дня подряд, чтобы у них было время немного расслабиться? То же самое и с вашей обувью. «Ежедневное ношение одной и той же обуви предотвращает полное высыхание пота ног и появление неприятного запаха», — говорит Скиандра. Чередуйте удары ногами, чтобы носить каждую пару не чаще, чем через день. (Только не делайте им две пары туфель на высоких каблуках подряд.) А если вы регулярно посещаете спортзал, подумайте о приобретении двух пар спортивной обуви, а затем отключитесь.
5. Освободите ноги, когда можете рост бактерий и грибков, говорит Ссиандра. (Но ради вашего соседа, пожалуйста, не развязывайте их, если вы едете на работу на общественном транспорте!)
СВЯЗАННЫЙ: Правильный способ избавиться от ушной серы
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Вонючие ноги у женщин | Наша повседневная жизнь
Caracarafoto / iStock / Getty Images
Запах ног может смущать. Сочетание пота, омертвевших клеток кожи и бактерий, особенно в закрытой обуви, естественным образом вызывает некоторый запах, и его легко предотвратить и вылечить. Сложнее с микозом — грибком, который растет в темных влажных местах и легко заразится в общественных душевых и бассейнах.
Бактерии
Наиболее частой причиной неприятного запаха ног у женщин являются бактерии. Бактерии есть везде, даже на коже. Если ваши ноги сухие и чистые, запаха обычно не будет. Если ваши ноги влажные или потеют, бактерии будут питаться потом и омертвевшими клетками кожи и производить неприятный запах. Это особенно актуально, когда вы носите закрытую обувь и носки или чулки, сохраняющие влагу.
Стопа атлета
Стопа атлета вызвана очень заразным грибком.Легко подхватить ногу спортсмена, если вы ходите босиком по влажным местам, например, в общественных душевых, бассейнах или раздевалках. У вас разовьется красная, потрескавшаяся болезненная кожа с неприятным запахом. Поскольку грибок заразен, он может распространиться на других людей в вашем доме, которые могут пользоваться одной и той же ванной, душем или ванной.
Диабет и другие заболевания
Людям с диабетом или иммунодефицитом следует обратиться к врачу, если запах стопы значительно изменится, чтобы предотвратить развитие серьезных инфекций.Если ваши ноги плохо пахнут и имеют поражения или ямки на подошве, возможно, у вас есть состояние, называемое ямчатым кератолизом, инфекция, которую можно лечить антибиотиками. Грибок ногтей также может иметь неприятный запах, и ногти будут меняться, становясь желтоватыми или темными, а также толстыми и грубыми. Грибок ногтей на ногах необходимо лечить противогрибковыми препаратами.
Лечение
Простое решение — содержать ноги в чистоте и сухости. Вымойте ноги антибактериальным мылом.Используйте отшелушивающее средство, например мочалку, щеточку для ногтей или горсть соли, чтобы очистить внешний слой от мертвых клеток кожи. Тщательно вытрите ноги, особенно между пальцами ног. Меняйте обувь несколько раз в день и как можно чаще ходите босиком. Носите носки или чулки, которые отводят влагу от ваших ног. Если ваши ноги потеют в течение всего года, возможно, проблема заключается в чрезмерном потоотделении. Каждый день после душа используйте спрей-антиперспирант. Распылите средство на подошвы ступней и между пальцами ног, чтобы заблокировать потовые железы.
Грибок
Если у вас атлетическая стопа, грибковая инфекция, добавьте противогрибковый крем для ухода за ногами, прежде чем надевать носки и обувь. Припудрите обувь противогрибковым порошком. Если у вас грибок ногтей на ногах, используйте лекарство, прописанное врачом, в соответствии с указаниями. Ищите безрецептурные лекарства, которые содержат ингредиенты, оканчивающиеся на суффикс «-зол», что означает противогрибковое лекарство.
Заболевания стопы: вся стопа — запах стопы
Странный, неприятный запах проникает к вашим ноздрям через несколько секунд после того, как с вас сняли обувь? Вы замечаете, что другие от отвращения морщат носы, когда сталкиваются с вашими босыми ногами или ногами без обуви? Если снятие обуви очищает комнату, возможно, вы страдаете от состояния, известного как бромгидроз.
Потоотделение — это нормально и полезно для здоровья, но когда оно становится чрезмерным, на ногах и обуви может оставаться неприятный запах ног, который особенно заметен, когда вы их снимаете. Ноги большинства людей, вероятно, потеют во время упражнений или в теплую погоду; Однако если у вас бромгидроз, вы заметите повышенное потоотделение и неприятный запах в ногах круглый год, даже если вы не занимаетесь большой физической активностью.
Одной из основных причин неприятного запаха ног является чрезмерное потоотделение (гипергидроз) и влажность, которые создают питательную среду для бактерий и дрожжей.Когда пот и клеточный мусор от бактерий и дрожжей начнут разрушаться, вы почувствуете зловонный запах ног, исходящий со стороны ваших ног. Поскольку бромгидроз создает среду для роста микроорганизмов, таких как бактерии и грибки, вскоре могут последовать такие инфекции, как грибок стопы спортсмена или грибок ногтей на ногах.
Дополнительные частые причины запаха ног включают:
- Чрезмерное беспокойство
- Различные кожные заболевания
Если ваше чрезмерное потоотделение вызывает определенное состояние здоровья, вы также можете заметить, что у вас потные ладони, чрезмерное потоотделение под руками и в области паха.
В свою очередь, чрезмерное потоотделение может указывать на наличие других заболеваний, более серьезных, чем запах ног, поэтому всегда полезно обсудить проблему со своим врачом.
Самый важный способ избавиться от бромгидроза — содержать ноги в чистоте и сухости.
- Регулярно принимайте душ с антибактериальным мылом.
- Используйте порошки и спреи для ног, специально разработанные для ухода за ногами
. - Часто меняйте обувь и носки.
- Переверните обувь (особенно спортивную).
- Используйте стельки, которые можно часто менять, чтобы запах
не оставался на вашей обуви. - Носите сандалии в теплую погоду.
- Постирать, продезинфицировать или выбросить обувь с неприятным запахом.
Если запах ног не проходит и повышенное потоотделение также вызывает проблемы в других частях тела, обратитесь к врачу.
Эта информация не предназначена для замены профессиональных медицинских рекомендаций, диагностики или лечения.Проконсультируйтесь со своим врачом по всем вопросам, касающимся этого или любого другого состояния, которое может повлиять на ваше здоровье.
Это неловко, но… Ваши ноги пахнут ?: Ставрос Алексопулос, D.P.M .: Podiatry
«Лето, и жить легко…» — если только вы не страдаете от ног, которые имеют необычно неприятный запах. Другими словами, они пахнут!
Эта распространенная, но неприятная проблема называется бромодозом и чаще всего вызывается потоотделением. Вместе у ваших ног 250 000 потовых желез — больше, чем в любом другом месте вашего тела!
Большинство потовых желез поддерживают кожу эластичной и влажной, а также помогают регулировать температуру тела.Но те, что у вас в ногах, постоянно выделяют пот. Когда бактерии расщепляют пот, выходящий из пор, вы почувствуете неприятный запах.
Распространенные причины неприятного запаха на ногах
Слишком потные и неприятные запахи ног часто возникают из-за несоблюдения правил гигиены, например, из-за того, что ноги не мылись регулярно и не вытирались тщательно перед тем, как надеть обувь. Если одни и те же туфли носят каждый день — помните любимые кроссовки вашего сына, которые он отказывается снимать? — они могут издавать запах.Пот впитывается в обувной материал и вызовет неприятный запах, если его надеть еще раз до полного высыхания.
Некоторые мужчины и женщины страдают гипергидрозом, состоянием, при котором они больше обычного потеют на подошвах ног, ладонях и подмышечных впадинах.
Гормональные изменения также могут вызывать потливость ног. Беременные женщины и подростки могут заметить усиление запаха из-за этих изменений.
Примите меры для предотвращения запаха ног
Если нет основной проблемы, можно легко предотвратить запах ног.Мойте ноги каждый день (лучше всего с антибактериальным мылом) и тщательно сушите — не забывайте между пальцами ног. Меняйте носки и обувь каждый день и не надевайте мокрую или влажную обувь.
Если вы чувствуете, что вам нужна дополнительная помощь, попробуйте эти домашние средства:
- После стирки и сушки смочите ватный диск небольшим количеством медицинского спирта и приложите его между пальцами ног.
- Выбирайте обувь, которая дышит — лучше всего подойдет кожа или парусина. Носите удобные поддерживающие сандалии с открытым носком для полной вентиляции.
- Вымойте носки наизнанку, чтобы избавиться от омертвевших клеток кожи.
- Удаляйте лишнюю кожу каждый раз, когда вы принимаете ванну, осторожно протирая пемзой.
- Каждую ночь опрыскивайте ноги антиперспирантом.
- Ищите лечебные стельки, которые продаются без рецепта.
Попробуйте замочить ноги в черном чае или уксусе — это недорогой и естественный способ избавиться от запаха ног.
Внимательно осмотрите ноги. Вы видите какое-либо заболевание кожи, напоминающее ногу спортсмена? Эта проблема может вызвать запах ног.Если вы считаете, что у вас есть какие-либо симптомы, посетите Ставрос О. Алексопулос, DPM, чтобы получить профессиональное и эффективное лечение этого грибка стопы.
Не страдайте излишним запахом ног
Доктор Алексопулос , сертифицированный ортопед, может точно диагностировать проблему запаха ног и начать эффективное лечение. Позвоните в наш офис в Чикаго по телефону (773) 561-8100 или запишитесь на прием через веб-сайт . Не прячьтесь от этого неприятного состояния — спрашивайте нас о лучших решениях!
АвторСтаврос Алексопулос Один из ведущих ортопедов Чикаго, Ставрос Алексопулос, DPM, лечит сложные проблемы со стопами и голеностопными суставами.Доктор Алексопулос в настоящее время принимает новых пациентов в клинике My Chicago Foot Expert, расположенном недалеко от Рэйвенсвуда, Норт-парка и Джефферсон-парка.
3 причины, по которым ваши ноги так плохо пахнут, и как избавиться от вони
Изображение предоставлено: AndreyPopov / iStock / GettyImages
Вы сняли их с обуви и почувствовали неприятный запах: от ваших ног плохо пахнет. Итак, вы положили обувь в шкаф, медленно попятились и надеялись, что завтра ситуация может измениться к лучшему.
Так бывает с лучшими из нас.
«Запах в ногах вызван« брожением »пота или влаги, — сообщает LIVESTRONG.com Жаклин Сутера, врач-ортопед, сертифицированный врач-ортопед и хирург стопы из Нью-Йорка и Нью-Джерси. Вонь является результатом «любого сочетания бактерий, грибков, плесени и / или дрожжей», — говорит она.
Вот как определить причину и контролировать запах, чтобы освежить ноги.
1. Виновник вони: ваша обувь
По сути, ваша обувь создана для запаха.
«Микробы, вызывающие неприятный запах, процветают в темных и влажных помещениях, что делает ваши носки и обувь идеальными для окружающей среды», — говорит доктор Сутера. Один конкретный тип бактерий, brevibacterium, отвечает за запах ног, вызванный ношением тесной или стесняющей обуви. И угадай что? От него ноги пахнут сыром.
По данным Американского химического общества, поскольку другой тип бактерий, называемый Propionibacterium, питается вашим потом, вы получаете этот кислый запах. (Вот почему вы можете подумать, что ваши ноги пахнут уксусом.)
Fix it: Избегайте ношения босых ног в обуви (носки обеспечивают необходимый барьер и впитывают влагу). И постарайтесь не носить одну и ту же пару каждый день — по возможности чередуйте.
Если ваша обувь все еще воняет, опрыскайте ее изнутри лизолом или поместите ее в пакет Ziplock и заморозьте на ночь, чтобы уничтожить неприятные бактерии.
2. Виновник вони: инфекция
Стопа атлета — распространенная грибковая инфекция, отмечает Национальная медицинская библиотека США.По словам доктора Сутера, чтобы понять, вызван ли неприятный запах инфекцией, обратите внимание на следующие признаки:
- Желтые гвозди
- Блистеры
- Шелушащаяся «сухая» кожа
- Пилинг
- Зудящая кожа
- Сыпь
- Красные или белые пятна
Fix it: Видите что-нибудь на ногах или ногтях?
«Покажите педиатру. Обычно это признаки грибка, они заразны и могут ухудшиться, если их не лечить», — д-р.Сутера говорит.
После обработки противогрибковой мазью вы также захотите обработать обувь противогрибковым спреем для обуви. В противном случае ваша обувь будет продолжать заражать вас снова, — говорит она.
У вас один из тех дней, когда вы напрягаетесь до максимума? Или что-то вызывает у вас беспокойство? Оба вызывают потоотделение вашего тела. (По данным Международного общества гипергидроза, на ногах очень сконцентрировано количество потовых желез).
«Каждый раз, когда вы потеете больше, это вызывает больше влаги и запаха», — сказал доктор.Сутера говорит.
Исправить: Если вы заметили, что ваши ноги чрезмерно потеют — например, вы оставляете мокрые следы на полу при ходьбе — у вас может быть подошвенный гипергидроз, и в этом случае поговорите со своим врачом о вариантах лечения.
Если в последнее время вы просто чувствуете повышенное напряжение, попробуйте более регулярно заниматься некоторыми методами управления стрессом, такими как глубокое дыхание, медитация или упражнения на растяжку.
Как предотвратить неприятный запах из ног
В дополнение к исправлениям, упомянутым выше, есть некоторые вещи, которые вы можете попытаться предотвратить в будущем, чтобы предотвратить неприятный запах ног.Сутера говорит:
«Недостаточно просто позволить воде и мылу из душа упасть вам на ноги», — говорит доктор Сутера.
Вспеньте эти пальцы ног, вставая между пальцами.
Тщательно вытрите ноги после душа. Не надевайте носки и обувь, если ноги влажные или мокрые.
3. Посыпать порошком
Если ваши ноги выходят из носков или обуви с неприятным запахом, посыпьте ступни присыпкой для ног или кукурузным крахмалом перед тем, как надеть обувь.
Если этого недостаточно, поищите антиперспирант для ног, который можно приобрести без рецепта или по рецепту.
При потных ногах каждую ночь пропивайте их черным чаем.
«Дубильная кислота в чае помогает предотвратить потоотделение ног и появление неприятного запаха», — говорит доктор Сутера.
Она предлагает заварить два чайных пакетика в одном литре воды, дать остыть, а затем замачивать ноги на 10 минут каждую ночь в течение недели. После этого поддерживайте свежесть, замачивая один раз в неделю.
Используйте УФ-дезинфицирующее средство для обуви, например SteriShoe.
«Это колодки, которые вы подключаете для обработки обуви после каждого использования», — говорит доктор Сутера.
Причины и средства правовой защиты от неприятного запаха ног
Посетите источник: https://www.footfiles.com/health/diseases/article/stinky-feet-causes-and-quick-remedies — средства правовой защиты
Запах ног — распространенная проблема, от которой страдают мужчины, женщины, дети и даже младенцы. К счастью, вылечить неприятный запах ног и избавиться от неприятного запаха довольно легко.
Почему пахнут ноги?
Человеческие ступни имеют впечатляющие 250 000 потовых желез на ступню, которые помогают регулировать температуру тела и обеспечивать комфорт. На ваших ногах также обитает ряд различных бактерий, и когда обычно присутствующие бактерии начинают питаться потом ваших ног, выделяется пахучая кислота.
В то время как многие люди не ощущают сильного запаха ног, другие имеют неприятный и неприятный запах еды. У этих людей, по словам Джейн Э. Андерсен , врача ортопедической медицины и представителя Американской ортопедической медицинской ассоциации, «на коже больше бактерий, чем у других, или больше пота, чем у других, или их комбинации.”
Общие причины запаха стопы
Несколько причин могут привести к появлению запаха ног, который в медицине называется бромодозом, или чрезмерному выделению пота ног и появлению бактерий. В их числе:
- Синтетическая обувь: Синтетические, не пропускающие воздух материалы часто вызывают запах ног, потому что пот стопы скапливается внутри и не может испаряться.
- Изношенная обувь или носки: Со временем омертвевшая кожа и бактерии накапливаются в обуви и могут начать создавать сильный запах.Когда вы скользите ногой, бактерии начинают быстро размножаться и создавать запах. Между тем, грязные носки или носки, которые не стираются в воде, достаточно горячей, чтобы убить бактерии, — еще одна причина.
- Сухая кожа стопы: Бактерии также любят питаться сухой кожей стоп и мозолями.
- Гормоны: Некоторые врачи считают, что гормоны как-то связаны с чрезмерным потоотделением стоп, поэтому многие дети, младенцы и беременные женщины могут страдать от запаха ног. К счастью, это обычно проходит.
- Стресс или тревога: Люди, которые испытывают высокий уровень стресса и / или беспокойства, также могут иметь повышенный уровень потоотделения, производимого телом с этими эмоциями.
- Подошвенный гипергидроз: Это заболевание стопы, при котором потовые железы на стопах не работают и вызывают обильное потоотделение стоп.
- Athletes Foot: Athletes Foot — распространенная грибковая инфекция стопы, которая может вызывать неприятный кислый запах. Симптомы включают покраснение, зуд и трещины на коже, особенно между пальцами ног.Если запах ног не исчезнет, что бы вы ни пытались, скорее всего, у вас грибковая инфекция, которую можно вылечить только с помощью лекарств.
Средство от запаха ног
Все, что обычно требуется для устранения запаха ног, — это избавиться от излишка пота, бактерий и сухой кожи. Вот как минимум вот что нужно сделать, чтобы вылечить вонючие ноги:
- Wash: Обязательно мойте ноги каждый день, чтобы избавиться от пота и бактерий.И мы не имеем в виду, просто споласкивая их, пока вы в душе, потому что вы думаете, что ваше мыло для тела делает всю работу, когда оно проходит по вашим ногам. Как следует потрите обе ноги, желательно антибактериальным мылом, чтобы избавиться от неприятного запаха.
- Exfoliate: Включите эксфолиацию в свой рутинный уход за ногами, чтобы постоянно убирать грязь и сухие бактерии кожи. Используйте пемзу, пилку для ног или один домашний скраб для ног пару раз в неделю, чтобы ваши ступни оставались гладкими и без запаха.
- Keep Dry: Обязательно тщательно вытирайте ноги после душа, ванны и замачивания.
- Sock Up: Носите влагоотводящие носки, которые помогают впитывать пот ног. Носки из смесового акрила отлично подходят для лета, а носки из шерсти мериноса творят чудеса зимой. Обязательно постирайте носки в очень горячей воде, чтобы убить бактерии.
- Выберите подходящую обувь: Выбирайте обувь из натурального дышащего материала, такого как холст или кожа, чтобы ваши ноги постоянно находились на свежем воздухе.Вы также можете попробовать выскользнуть несколько раз в течение дня, чтобы проветрить обувь и ноги.
- Носите несколько пар обуви: Чередуйте как минимум две пары обуви каждый день, чтобы не носить одну и ту же пару два дня подряд. Это гарантирует, что ваша обувь полностью высохнет и что большинство бактерий вымерло.
Еще вы можете сделать, чтобы справиться с вонючими ногами
В серьезных случаях вам, возможно, придется добавить еще несколько шагов к лечению запаха ног.