Польза компрессионных чулок: Для чего нужны компрессионные чулки?

Компрессионный трикотаж — лечебно-профилактическая медицинская продукция, применяемая для реабилитации и лечения пациентов с сосудистыми нарушениями нижних конечностей. Высокая эффективность метода дает отличные результаты, но, как и у любого медицинского средства, у компрессионного трикотажа есть свои противопоказания.

Речь, в большинстве случаев, не идет о тотальном запрете на ношение компрессионного белья. Понятие противопоказаний в данной сфере более широкое. Мы постараемся объяснить все по порядку, чтобы развеять все ваши сомнения относительно данного вопроса. Начнем с азов.

Медицина выделяет два основных вида противопоказаний — относительные и абсолютные:

• Относительные, как видно из названия, не допускают применения лечебного средства при каких-то обстоятельствах.
• Абсолютные — полностью запрещают лечение этим методом, препаратом или средством.

На первый взгляд, все просто. Но бывает так, что по жизненным показаниям противопоказания не учитываются. Приведем простой пример — при беременности не рекомендуется никакое постороннее вмешательство, но его проводят, если есть угроза жизни матери или ребенку.

В целом, основной медицинский постулат по части противопоказаний гласит:

«Лечение может применяться при необходимости, если его потенциальный вред меньше приносимой пользы».

Рассмотрим, какие абсолютные противопоказания есть для применения компрессионного трикотажа.

Не рекомендовано использование трикотажа в ряде случаев, когда его ношение может нанести вред:

• Облитерирующие процессы. Эндартериит, а также другие сходные заболевания артерий (атеросклероз сосудов, синдром Рейно). Избыточная компрессия может повлечь за собой сдавливание нервов и артерий, что ухудшает иннервацию и может стать причиной резкого нарушения кровоснабжения. Особенно противопоказано компрессионное воздействие при низком артериальном давлении (ниже 80 мм. рт. столба) в области задней большеберцовой артерии.
• Полинейропатия, ангиопатия с ишемией II — III степени. Чаще всего эти заболевания встречаются при диабетическом поражении сосудистого русла. Оно чревато нарушением кровообращения, дефицитом кислорода и питательных веществ. Сосуды травмированы, и дополнительное внешнее воздействие способно значительно усугубить процесс.
• Декомпенсированная сердечно-легочная недостаточность. Процесс, который проявляется в спокойном состоянии пациента. Ношение трикотажа ухудшит работу сердца и легких, оказывая нагрузку на сосудистую сеть.
• Выбор в пользу трикотажа неподходящей степени компрессии. Чрезмерное сдавливание тканей нанесет вред. Поэтому очень важно для лечения выбирать колготы или чулки после консультации у флеболога.
• Трофические язвы не венозного происхождения. Вызванные поражением артерий, а также действием негативных факторов, например — радиации (лучевого облучения), длительно незаживающие язвы являются препятствием для лечения компрессионным трикотажем.
• Детский возраст. Растущий организм не подвергается подобному методу лечения.

Есть и другие абсолютные противопоказания, среди которых инсульт, инфаркт, сепсис. При этих тяжелых заболеваниях ношение давящего белья не рекомендуется все время, пока больной находится в острой фазе и затем проходит реабилитацию.

Использовать компрессионное белье необходимо правильно, разумно дозируя степень компрессии и не применяя его в таких случаях:

• Острые инфекции мягких тканей . Флегмоны, абсцессы и некроз, особенно обширный, являются угрозой для здоровья. Также не показано использование белья при рожистом воспалении и других патологических инфекционных процессах.
• Лечение лежачих больных. Сила компрессии белья рассчитывается с учетом силы тяжести, воздействующей на человеческое тело в положении стоя. Она нагружает клапаны сосудов, которым труднее смыкаться под напором крови. При горизонтальном положении сосуды не испытывают этой нагрузки, и ношение компрессионного белья не имеет смысла, если другое не назначил лечащий врач.
• Травмы, переломы, операции. Открытые раны и трофические язвы, независимо от того, чистые они или гнойные, требуют особого внимания. Протоколы их лечения не предусматривают возможность использования компрессионного белья. В постоперационном и посттравматическом периоде, пока не восстановится целостность тканей, ношение чулок, колгот не рекомендуется из-за отека, сильных болей. Гольфы могут быть использованы, если разрешит врач.
• Дерматиты, псориазы, экзема, пролежни кожи. Подобные заболевания часто имеют неинфекционную природу. Несмотря на это протекают тяжело, с мокнутиями, шелушениями, дискомфортом и болезненностью. В периоде обострения ношение белья, несмотря на его «дышащий» и безаллергенный характер, может усугубить этот процесс из-за механического трения. Особенно не рекомендуется лечение при невыясненном происхождении кожного заболевания.
• Острые и септические тромбофлебиты. Воспаление стенок вен приносит значительный дискомфорт, повышает вероятность тромбообразования и тромбоза глубоких вен конечностей. В тяжелых случаях возможно развитие сепсиса. Сдавливание тканей не допускается.
• Неподготовленная кожа. Речь идет о ступнях (наличие натоптышей, мозолей) и кистях (кольца и длинные ногти). Очень важно правильно подготовиться к длительному ношению белья. Ногти нужно укоротить и сделать гладкими их края. Кожу ног тоже избавить от шершавых участков. Так удастся сохранить целостность тканей, а значит — и эффективность компрессии.
• Обработка ног каким-то лекарством, кремом или лосьоном . Пациенты считают, что, обеспечив скольжение, смогут более правильно надеть трикотаж. Однако это не так. Необходимо очистить кожу, прежде чем надевать трикотаж.
• Повышенная чувствительность кожных покровов. Большинство продукции на сегодняшний день изготавливается из высококачественных материалов, и реакции на ткань белья встречаются крайне редко. Однако при высокой реактивности организма стоит быть предельно осторожными.

Во всех этих случаях при облегчении состояния пациента и наличии показаний к ношению компрессионного трикотажа врач может назначить его использование. При наличии относительных противопоказаний может понадобиться дополнительная консультация кардиолога, эндокринолога, дерматолога.

Ношение компрессионного трикотажа призвано бороться с этой проблемой, однако на отечные ноги надеть белье крайне сложно. Трикотаж II и III класса компрессии даже после сна, не вставая с постели, надеть тяжело, а если человек уже ходил — и подавно.

В связи с этим, сразу белье не надевается. Необходимо лечь, на 10-20 минут положить ноги чуть выше средней линии тела, чтобы обеспечить спадание отека. В дальнейшем можно надевать трикотаж, как обычно, — вручную или с помощью специального приспособления.

Внимание. Если отеки вызваны нарушением метаболизма, а не варикозной болезнью или другой сосудистой проблемой, компрессионное белье не используют.

Лежачим больным действительно белье не назначают. Но если человек не смог по какой-то причине снять трикотаж, например — был в гостях, а самостоятельно, без специального медицинского приспособления, надеть колготы не способен, одна ночь, проведенная в колготах, не повредит.

В данном случае противопоказание проистекает из простой логики — при горизонтальном положении тела в ногах нет такого давления, как в вертикальном. И в лечении просто нет смысла.

Однако в некоторых случаях врач все же может посоветовать ношение — в первые сутки после травмы (но не дольше) для профилактики сильного отека. После родов (иногда) или по каким-то другим причинам.

Залог успеха при лечении компрессионным трикотажем — обращение к врачу. Если пренебречь этим простым правилом и самостоятельно приобрести колготы или чулки с неподходящей степенью компрессии, можно ухудшить состояние.

Производители компрессионного трикотажа в этом отношении высказываются достаточно четко:

• С профилактической целью, например, для профилактики тромбоза путешественников, гольфы с силой компрессии 10-18 мм. рт. столба здоровым людям, не имеющим проблем с кровообращением, можно приобретать самостоятельно.
• Остальные категории компрессионного трикотажа должен рекомендовать врач. Особенно это касается сосудистых заболеваний, при которых рекомендован трикотаж II и III категории компрессии.

Во время проведенного флебологического обследования удается установить причину и степень выраженности проблемы, а также рассчитать, какая компрессия подойдет пациенту наилучшим образом.

Выбирая колготы, чулки или другой лечебно-профилактический компрессионный трикотаж, за наличием противопоказаний необходимо следить всем категориям пациентов, но особая бдительность не помешает:

• Во время беременности. Несмотря на ношение трикотажа, которое рекомендуют при вынашивании ребенка, есть множество ситуаций, когда он может нанести вред. Это тяжелые соматические заболевания будущей матери, малоподвижный образ жизни или постельный режим, угроза прерывания беременности при эклампсии. Поэтому в отношении возможности носить чулки или колготы необходимо советоваться не только с флебологом, но и наблюдающим беременность репродуктологом.
• При назначении трикотажа высокой силы компрессии. Белье II (23-32 мм. рт. столба) и III (33-46 мм. рт. столба) силы компрессии чаще всего подпадает под действие абсолютных противопоказаний. Менее давящие изделия оказывают более легкий эффект, тогда как вторая и третья категория нацелены на кардинальное изменение давления в нижних конечностях.
• При прогрессирующих заболеваниях. Обычно венозные проблемы прогрессируют медленно, но у ряда пациентов они могут проявляться быстрее. Важно своевременно корректировать силу компрессии, чтобы избежать проблем и держать ситуацию под контролем.
• При хронической патологии. Люди с сердечно-сосудистыми, легочными или эндокринологическими заболеваниями должны быть особенно внимательны к своему состоянию. Если в процессе использования компрессионного белья меняется самочувствие в худшую сторону, развивается сердечная или легочная недостаточность или диабетические нарушения в нижних конечностях, нужно проконсультироваться у врача, чтобы знать, можно ли использовать компрессионный трикотаж дальше.

Иногда даже при выявлении одного или нескольких противопоказаний ношение все равно может быть назначено. Осмотр узких специалистов (эндокринолог, кардиолог, дерматолог) входит в комплексное обследование больного и дает возможность определить, можно ли пренебречь имеющимися относительными противопоказаниями для получения лечебного эффекта при заболеваниях сосудов нижних конечностей.

Использование компрессионного трикотажа разрешено практически всем категориям пациентов. Ношение чулок, гольфов или колгот не сопровождается побочным эффектами — они безаллергенны, свободно пропускают воздух, позволяя ноге дышать. Некоторые модели также оказывают бактериостатический эффект.

Благодаря большому количеству размеров и степеней компрессии выбрать подходящую модель можно при любой форме венозной недостаточности. И лишь в ряде случаев, когда состояние пациента декомпенсировано, ношение компрессионного трикотажа не рекомендуется.

Решить, нужно носить белье, и какое лучше подойдет в данном конкретном случае, поможет консультация у флеболога. Во время осмотра врач определит наличие показаний к ношению давящего белья, выявит противопоказания или определит их отсутствие. Дальше подберется подходящий размер, и можно будет покупать удобные и практичные компрессионные гольфы и колготы.

Более подробно о выборе трикотажа вы можете почитать в одной из наших тематических статей. Мы также с радостью поможем вам подобрать подходящую модель для вашего комфорта и здоровья. Если у вас появились дополнительные вопросы, обращайтесь!

Компрессионный трикотаж – польза или вред?

Компрессионные способы лечения сосудистых заболеваний были известны еще в древние времена. В наше время компрессионный трикотаж применяется очень активно для профилактики и лечения варикозной болезни. Однако в последние годы стали появляться сообщения об опасности постоянного ношения компрессионного белья. Давайте попробуем в этом разобраться.

Несколько лет назад эксперты Национального института здоровья в Британии заявили, что компрессионное белье при варикозе — напрасная трата времени и средств. Оказалось, ношение компрессионных чулок может быть потенциально опасным средством лечения, поскольку может повышать риск возникновения тромбозов и трофических язв. Кроме того, большой вред может нанести применение компрессии при сахарном диабете, заболеваниях сердца и артерий.

Ученые утверждают, что убеждение о пользе компрессионного белья — это миф, поскольку опирается лишь на субъективное восприятие и ощущение пациента при ношении такого трикотажа. Как правило, всё, что чрезмерно сжимает тело, включая и просто узкую одежду, вредит здоровью. Те, кто носит компрессионное белье, думаю, отмечали, что оно лишь на время избавляет от болевых ощущений, отеков, сосудистых звездочек. После снятия чулок все симптомы заболевания возвращаются. То есть, бельё отнюдь не решает проблемы, а лишь временно скрывает симптомы.

Что же при этом происходит с подкожными венами?

Что же делать — носить или не носить компрессионное белье?

Но в некоторых случаях использование компрессионного трикотажа действительно оправдано. Применяться оно должно строго по назначению врача – в послеоперационном периоде, после склеротерапии, при тяжелом варикозном расширении вен, тяжелом лимфостазе нижних конечностей, то есть когда действительно имеются к этому серьезные показания. Если же врач назначил ношение эластичных чулок с профилактической целью, то нельзя носить его постоянно, чтобы дать возможность венозным клапанам полноценно работать.

▷ Сколько носят компрессионные чулки после операции

Компрессионные чулки – это эффективный и проверенный способ, который поможет в восстановлении полноценного функционирования мышц и вен после оперативного вмешательства. Многие пациенты в реабилитационный период задаются вопросом: «Как долго нужно носить компрессионные чулки после операции на венах?». В данной статье мы постараемся дать ответ на этот вопрос, а также определим все преимущества компрессионного белья, которыми оно обладает.

Содержание

Что такое компрессионное бельё и для чего оно необходимо?

Компрессионные чулки относятся к группе лечебно-профилактических изделий, которые произведены из особых инновационных материалов, обеспечивающих антиэмболический эффект. До появления чулок, компрессионное воздействие достигалось за счёт использования эластичных бинтов. В отличие от последних, компрессионные чулки, купить которые сегодня можно практически в любом специализированном магазине, обладают весомыми преимуществами, практичностью в использовании и более длительным эксплуатационным сроком.

Компрессионные чулки необходимы для того, чтобы оказать поддержку ослабленным венам и мышцам. За счёт технологии градуированной компрессии, компрессионные изделия усиливают отток крови и нормализуют общую циркуляцию крови, предупреждая образование тромбов.

Преимущества компрессионных чулок сводятся к следующим:

• Качественная поддержка венозных и сосудистых стенок;
• Активизация кровообращения нижних конечностей;
• Профилактика дальнейшего расширения вен;
• Поддержка мышечного тонуса и мягких тканей;
• Снижение болевого синдрома, тяжести и усталости в ногах;
• Профилактика судорог в икроножных мышцах;
• Лечение и профилактика сосудистых звёздочек.

Особенности компрессионных чулок после операции

Изделия, которые применяются в -до и послеоперационный период, называются «антиэмболическими», и используются для скорейшей реабилитации, а также при подготовке к оперативным вмешательствам. Антиэмболическая продукция производится из гипоаллергенных материалов и включает абсолютное отсутствие швов. Визуально компрессионные изделия практически не отличаются от обыкновенных чулочно-носочных изделий, а также обладают хорошей воздухопроницаемостью, и не доставляют дискомфорт во время ношения.

Главное отличие компрессионного белья от обыкновенных чулочно-носочных изделий заключается в материале, из которого они состоят. Медицинский трикотаж выполнен из специальной высокоэластичной ткани, которая оказывает градуированное давление на вены. Компрессия, которую обеспечивают изделия, распределяется согласно особенностям анатомического строения тела человека, то есть:

1. В зоне бёдер компрессия составляет порядка тридцати-сорока процентов;
2. Средняя по высоте зона (колени, голень) – до семидесяти процентов от общей силы сжатия;
3. Зона щиколоток – максимальное стопроцентное сжатие.

Такое распределение необходимо для того, чтобы достичь максимального лечебно-профилактического эффекта. Это обусловлено особенностями течения крови, которая движется по направлению к сердечной мышце.

Длительность ношения компрессионных чулок

Использование антиэмболических компрессионных чулок идентично применению обычных компрессионных антиварикозных изделий. Носить компрессионные чулки после операции необходимо каждый день и желательно на протяжении целого дня. Точный срок ношения трикотажа назначает врач. В целом компрессионная антиварикозная терапия продолжается около трёх месяцев, однако, в зависимости от индивидуальных особенностей вашей болезни, этот срок может варьироваться. Если вы хотите ускорить реабилитационный период после операции – важно следовать всем рекомендациям врача и как можно чаще использовать компрессионный трикотаж. Только так вы сможете достичь максимального лечебного эффекта, особенно когда речь идёт о склеротерапии.

Если недавно вы перенесли операцию на венах – компрессионные чулки должны стать вашим обязательным элементом гардероба, вне зависимости от того, насколько активный образ жизни вы ведёте. Компрессионные чулки обязательны к применению даже при соблюдении постельного режима. Обобщённая картина длительности ношения компрессионных чулок выглядит примерно так:

Более точные сроки назначаются врачом при индивидуальном ведении болезни каждого пациента в отдельности.

Также применение трикотажа рекомендуется при путешествиях: длительном пребывании за рулём автомобиля, многочасовых перелётах и т.п. В непрерывном положении сидя, компрессионные гольфы, чулки или колготки помогут избежать расширения сосудов и образования тромбов, причём не только у пациентов, расположенных к варикозу, но и также у здоровых людей.

Ношение антиварикозных чулок и колготок в процессе выполнения ежедневных гимнастических упражнений или во время прогулок способствует восстановлению тонуса вен и сосудов, а также их скорейшей реабилитации. Если вы ведёте активный образ жизни и занимаетесь спортом – вам необходимо купить компрессионные гольфы, которые рекомендуется использовать при высокой физической активности. В процессе тренировок гольфы способствуют увеличению выносливости, а также благоприятно сказываются на работе мышц и сосудов.

Как ухаживать за медицинским трикотажем?

Что касается правил по уходу за компрессионным трикотажем, — можно выделить следующие:

• Стирать антиэмболические чулки рекомендуется ежедневно, так как каждый день между эластичными волокнами скапливается пыль, потоотделения, а также омертвевшие клетки кожи. Это может спровоцировать возникновение неприятного запаха;
• В качестве чистящего средства лучше всего использовать мягкие не агрессивные средства. Это может быть детское мыло или специализированные препараты для стирки подобного рода изделий;
• Стирать компрессионные антиэмболические чулки необходимо только вручную. В противном случае изделие может утерять свои лечебно-профилактические свойства;
• При стирке также крайне важно соблюдать температуру воды. Медицинский трикотаж нельзя кипятить, отжимать и сушить на горизонтальной поверхности.
• При надевании изделий обязательно снимайте с пальцев кольца, браслеты и любые другие аксессуары, которые могут повредить структуру компрессионного белья.

 Правильный уход за медицинским компрессионным трикотажем поможет повысить длительность эксплуатационного срока изделия, а также сохранит его лечебные и профилактические свойства.

Как правильно выбрать компрессионные антиэмболические чулки?

Очень важно, перед тем как купить антиэмболические чулки, правильно подобрать их размер. Чтобы изделие принесло максимальную пользу – оно должно хорошо сесть на ногу и оказать оптимальное сжатие. Слишком плотное прилегание чулка может нарушить кровообращение, а недостаточная компрессия не принесёт никакой пользы. Чтобы правильно выбрать размер компрессионных чулок – необходимо замерить объём конечности в трёх зонах: в зоне бёдер, в зоне голени и в зоне щиколотки. Основываясь на трёх полученных параметрах осуществляется подбор необходимого размера изделия. Все размеры с соответствующими им замерами вы можете найти в таблице от производителя, которую представляют бренды компрессионных изделий.

Можем отметить, что к брендам, которые достаточно хорошо зарекомендовали себя на рынке, можно отнести такие компании: Medi (Германия), Aurafix (Турция) и Belsana (Германия). Данные торговые марки выпускают качественный компрессионный трикотаж, который пользуется особым спросом среди покупателей и входит в доступный ценовой сегмент. Соотношение цены и качества этих марок можно отнести к более чем удовлетворительному, поэтому продукция заслужила доверие на европейском рынке.

Где купить антиэмболические чулки?

Купить антиэмболические чулки в Украине вы можете в специализированной сети магазинов ORTO SMART — Медтехника, ортосалон. Почему мы не рекомендуем приобретать подобные изделия в аптеках? Прежде всего, потому что те товары, которые вам предлагают в неспециализированных магазинах, могут не соответствовать стандартам качества, а, следовательно, не окажут необходимый лечебно-профилактический эффект. Мы хотим, чтобы ваши затраты были оправданы, поэтому готовы предоставить вам все сертификаты качества, которые подтверждают эффективность предлагаемой нами продукции.

Купить чулки Меди, Аурафикс или Белсана вы всегда можете на сайте нашего интернет-магазина Ортосалон. Мы предоставляем широкий ассортимент продукции, богатую цветовую палитру и доступные цены.

Компрессионные чулки после родов — зачем они нужны, сколько времени их носить молодой маме?

Заболевания кровеносной системы могут проявить себя как в беременность, так и после родов, ведь на состояние вен и артерий влияет множество факторов. С каждым месяцем животик становится больше, также увеличивается вес женщины, а с ним и нагрузка на ноги. Это может привести к отекам и к нарушению венозного оттока. Во время потуг повышается внутрибрюшное давление, что приводит к неравномерному расширению поверхностных вен.

Самое распространенное последствие — расширение сосудистых стенок. Заболевания вен могут сопровождаться дерматитом, трофическими язвами и экземой. Риск развития венозной недостаточности также повышается из-за наследственной предрасположенности. Болезнь может проявить себя после родов даже в том случае, если до этого женщина не сталкивалась с подобными проблемами.

Компрессионные чулки после родов обтягивают ноги и сдавливают поверхностные стенки, что предотвращает их растяжение. Эти медицинские изделия в основном воздействуют на область лодыжек и голеней, так как именно в этих местах чаще всего появляется варикоз.

С помощью утягивающих чулков можно направить ток крови в глубокие вены, что позволит избежать растяжения стенок поверхностных вен. Изделия могут понадобиться как после естественных родов, так и после кесарева сечения, ведь во время операции в организм женщины вводится наркоз. Даже современные препараты, которые медики используют сегодня, расширяют сосуды и снижают тонус сосудистых стенок. Отсутствие активности в первые дни после операции также негативно влияет на венозный отток.

Компрессионные чулки после родов: зачем они нужны

Носить компрессионные чулки после родов может каждая женщина, но их использование становится обязательным для тех, кто находится в группе риска. Возьмите с собой в роддом качественные изделия с компрессией, если:

• у вас есть лишний вес;
• вы старше 35 лет — с возрастом риск варикоза увеличивается, поэтому нужно прилагать больше усилий для его профилактики;
• вы сделали анализ на свертываемость крови и знаете, что показатели превышают референтные значения.

В описанных выше случаях носить компрессионные чулки после родов нужно обязательно. Они также могут быть рекомендованы врачом в случае:

• отеков, которые появляются при отсутствии заболеваний почек;
• ночных судорог;
• тяжести в ногах.

Важно: если у вас есть варикозное расширение вен или венозные узлы, то после того как вы узнаете о своей беременности, вам нужно проконсультироваться с врачом-флебологом. Он определит, в течение какого времени вам нужно носить чулки, и подберет класс компрессии.

Также есть противопоказания к носке компрессионных изделий:

• нарушение артериальной проходимости;
• дерматологические заболевания кожи, акне, раны, фурункулы;
• аллергия на материал, из которого пошиты чулки;
• сахарный диабет — в некоторых случаях возможны исключения, но обязательно нужно
• консультироваться с врачом.

Обязательно следите за своим здоровьем: регулярно сдавайте анализы, посещайте терапевта и узких специалистов и не пренебрегайте плановой диспансеризацией.

Как правильно подобрать чулки

Компрессионные чулки — это медицинское изделие, которое изготавливается из специального трикотажа. Компрессия обычно распределяется следующим образом:

• 100 % — на область лодыжек;
• 40% — на бедра;
• 70% — на колени.

Такое соотношение обеспечивает нормальную работу венозного кровотока.

Женщинам, которым показаны естественные роды, врачи советуют надевать компрессионные чулки, а с кесаревым сечением чаще всего показаны антиэмболические изделия.

Классификация чулок

Медицинские изделия, предотвращающие возникновение варикоза, делятся по классам компрессии. Такая классификация позволяет подбирать чулки индивидуально в зависимости от здоровья женщины:

1. Первый: применяется для профилактики варикоза во время беременности и после родов. Назначается только для слабых проявлений болезни.
2. Второй: назначается при легкой степени варикоза.
3. Третий: рекомендуются женщинам, у которых есть заболевания вен, связанные с растяжением их стенок.
4. Четвертый: назначается пациенткам с врожденными проблемами с венами.

Класс компрессии и его характеристики указываются на упаковке. Без согласования с флебологом самостоятельно можно носить медицинские изделия только с первым классом.

Как подобрать чулки после родов

Компрессионные изделия из медицинского трикотажа отличаются не только по степени компрессии, но и по размеру. Подбирая чулки, которые будут плотно сидеть на ногах и справляться со своей задачей, нужно учитывать:

• длину ног;
• окружность икры, лодыжки и бедра;
• окружность голени.

Важно: голень нужно измерять сразу же под коленной чашечкой, а бедро — на 25-30 см выше колена.

Правильно снять мерки, чтобы носить чулки после родов, можно утром — сразу после пробуждения. К вечеру ноги отекают, поэтому если купить изделие по меркам, снятым вечером, оно не будет достаточно обтягивать ноги.

Сколько нужно носить компрессионные чулки после родов

Длительность ношения чулок после родов зависит от состояния вен женщины и от того, как прошли роды. Кесарево сечение больше влияет на состояние вен, чем естественные роды, поэтому после операции под наркозом утягивающее белье нужно носить дольше. Срок определяет врач. Ни в коем случае не носите компрессионные чулки месяцами, руководствуясь лишь собственными знаниями и опытом:

1. Чтобы понять, через какое время можно снимать чулки, нужно оценить риски появления отеков. После естественных родов и при отсутствии проблем с венами изделия нужно носить около недели.
2. После проведения операции кесарева сечения срок ношения чулок составляет 14-20 дней. При наличии осложнений этот срок может быть продлен до месяца.
3. При необходимости врач-флеболог назначает ношение чулок и в дальнейшем, снижая класс компрессии.

Вы сможете надевать такие изделия не только дома, подобрав удобную одежду, которая прикрывает ноги. Один из таких вариантов — юбки для беременных длины макси, представленные в ассортименте интернет-магазина Proud Mom. Они пошиты из качественных материалов, которые пропускают воздух и позволяют коже дышать. У нас вы можете выбрать юбку любого фасона и заказать ее с доставкой по России.

Заботьтесь о своем здоровье, подбирайте компрессионные чулки на роды вместе с врачом и не забывайте про стильную одежду. Интернет-магазин одежды для беременных женщин и кормящих мам Proud Mom поможет вам в этом.

Польза компрессионных гольфов при занятиях спортом | Медтехника (Medsklad.com.ua)

Если после физических нагрузок появляются судороги и сильно отекают ноги, значит, у вас есть предрасположенность к варикозному расширению вен. Это не страшно. Просто нужно вовремя обратить внимание на проблему и принять соответствующие меры. Польза компрессионных гольфов при занятиях спортом обоснована лучшими флебологами со всего мира. Европейцы практикуют использование антиварикозного профилактического трикотажа на тренировках уже давно.

Зачем носить компрессионные гольфы во время бега

При заболеваниях венозной системы, спортивные тренировки, за счет усиленной нагрузки на ноги, могут лишь навредить вашему здоровью. Поэтому заниматься можно только в компрессионных гольфах.

Они создают максимальную компрессию на нижнем участке, заставляя кровь нормально подниматься вверх по венам. За счет этого, уменьшается давление, а, значит, ваши ножки перестанут отекать, мышцы получат необходимую порцию кислорода и питательных веществ. Профилактика варикозного расширения вен начинается именно с ношения гольфов.

Преимущества компрессионных гольфов для спорта

• Мышечные ткани получают больше кислорода. За счет того, что повышается общий тонус сосудов, немного ускоряется циркуляция крови. Однако этого достаточно для более эффективной работы мышц и улучшения их кислородного питания.

• Поддерживается общий тонус мышц и сосудов. Многие бегуны, которые страдают от заболевания вен, но все же продолжают активные тренировки, отмечают стабилизацию сосудистой патологии и уменьшение проявления симптомов.

• Предотвращается деформация ахиллова сухожилия. Естественно, компрессионные гольфы не защищают от травм. Но они предоставляют дополнительную устойчивость ноге, стабилизируя суставы.

• Снижается нагрузка на сердечную систему. Ни для кого не секрет, что аккупунктурные точки на ногах отвечают за деятельность всего организма. Использование противоварикозных гольфов замедляет сердечный ритм во время бега на 1,5%.

• Стимулируется выведение из мышц молочной кислоты. Во время агрессивной спортивной деятельности уровень молочной кислоты в мышцах повышается, за счет чего они еще долгое время болят. Польза компрессионных гольфов заключается именно в том, что они способствуют ускорению выведения этой кислоты, поэтому дискомфорт значительно меньше.

Как выбрать компрессионные гольфы для фитнеса

1. Обратите внимание на состав ткани. Гольфы должны быть изготовлены из натуральной ткани, хорошо пропускающей воздух. Подходящие материалы: нейлон, спандекс, полиэстер, лайкра.

2. Правильно измерьте размер. Если вы уже подобрали компрессионные гольфы для фитнеса в нашем каталоге, откройте вкладу «Выбрать размер» и сделайте соответствующие замеры. Как правило, необходимо указать окружность самой тонкой области ноги (лодыжка) и самой широкой (икра). Чтобы покупка была целесообразной, замеры нужно делать утром, пока вы еще не встали с постели и у вас не появилась отечность.

3. Изучите тип вязки. Изделие должно иметь круговую вязку. А носочная область и верхний край — плоскую. Тогда ношение будет комфортным.

4. Подберите подходящую длину. Большинство производителей предоставляют изделия в двух модификациях — для низкого и для высокого роста. Компрессионное изделие должно сидеть таким образом, чтобы резинка была на 1-2 см ниже коленного сгиба. Ни в коем случае нельзя брать слишком высокие гольфы и их подворачивать, так как нарушается вся технология воздействия.

Женские и мужские компрессионные гольфы

Женщинам рекомендуется использовать компрессионные гольфы для занятий фитнесом. Они делают тренировки более безопасными, комфортными, позволяют достигнуть хорошего результата, при этом предотвращают переутомляемость и чрезмерное растяжение мышц. Если есть предрасположенность к варикозному расширению вен, необходимо подбирать спортивные компрессионные гольфы такого класса компрессии, который порекомендовал носить флеболог в обычной жизни.

Мужчинам рекомендуется также использовать компрессионную экипировку. Несмотря на то что сильный пол не привык жалеть себя, особенно в спортивном зале, заботится о здоровье своих ног жизненно необходимо. Гольфы уменьшают нагрузку на мышцы, совершенно не снижая эффективности тренировки. Ноги, наоборот, станут более выносливыми и работоспособными, а, значит, вы сможете больше уделить времени силовым упражнениям.

Противопоказания для ношения компрессионных изделий

Несмотря на то, что польза компрессионных гольфов при занятиях спортом неоспорима для большинства людей, рекомендуется перед покупкой проконсультироваться с врачом флебологом. Во-первых, он поможет определить необходимую степень компрессии. Во-вторых, выявит возможные противопоказания. Среди них могут быть:

• хронические заболевания артерий;

• экземы и открытые раны;

• сахарный диабет;

• кожные патологии и дерматит;

• атеросклероз.

Уделяйте внимание здоровью своих ног, и тогда они ответят вам легкостью и выносливостью.

Компрессионные чулки — как выбрать размер: польза, описание, виды компрессионных чулков

Компрессионное белье является эффективным консервативным лечением варикозной болезни вен нижних конечностей, а также профилактикой тромботических осложнений, таких как инсульт, инфаркт, тромбоэмболия легочной артерии и артерий брюшины. Людям перед обширными полостными операциями, женщинам во время беременности и родов рекомендуют надевать компрессионные чулки, польза которых доказана официальной медициной с древних веков.

Рекомендуют постоянно носить компрессионные чулки при наличии варикозной болезни вен, а также людям с отягощенной наследственностью и если профессия обязывает длительно стоять на ногах в течение дня (парикмахеры, продавцы, контролеры, рекламные агенты и т. д.), а также ходить.

Для того чтобы компрессионные чулки оказали свое лечебное действие, необходимо правильно их выбрать. Так никогда не стоит приобретать дешевое компрессионное белье, так как технология создания правильной компрессии и качественные материалы не позволяют сделать эти изделия дешевыми. Поэтому, приобретая чулки по низкой цене, человек изначально обрекает себя на подделку и мошенничество.

Какие бывают размеры компрессионных чулок?

Второе важное условие – это размер компрессионных чулок. Купить белье правильного размера также важно, как и высокого качества, так как слишком тесные чулки нарушат кровоснабжение конечности и приведут к развитию ишемических изменений в стопе. Чулки, которые велики, не смогут эффективно поддерживать компрессию, и не будут выполнять свою функцию.

Размер компрессионных чулок определяется по трем основным размерам ноги: объем лодыжки, объем голени под коленом и объем самого широкого места бедра. Согласно этим параметрам, чулки производят в линейке из девяти размеров. При выборе изделия необходимо учитывать самый большой показатель в объеме.

Удостовериться в правильности выбранного размера можно по тому, как чулки сидят на ноге: изделие правильного размера должно туго обтягивать ногу, не сваливаться и не сбориться, но, в тоже время, и не вызывать болевых ощущений. Если остаются сомнения, определить размер компрессионных чулок помогут консультанты в интернет магазине по адресу: https://vitapuls.ru/catalog/kompressionnyy_trikotazh/. Еще одним аргументом в пользу консультации в интернет магазине является то, что размеры чулок разных производителей могут отличаться и специалисты-консультанты помогут правильно подобрать размер чулок разного производства.

Как работают компрессионные чулки?

Компрессионные чулки, также называемые компрессионными чулками, создают давление на ноги и ступни. Они могут помочь людям лечить проблемы со здоровьем и увеличить кровоток во время физических упражнений. Вот еще немного информации о компрессионных носках, их преимуществах и доступных типах компрессионных носков.

Что такое компрессионные чулки?

Компрессионные чулки оказывают большее давление на ноги и лодыжки, чем стандартные носки, но выглядят как носки или чулки.Некоторые заканчиваются на лодыжке или голени, а другие доходят до бедер. Они бывают разных стилей и иногда имеют открытые области пальцев ног. Доступны компрессионные чулки, отпускаемые по рецепту, которые оказывают большее давление, чем версии, отпускаемые без рецепта, а разновидности с питанием от батареи могут оказывать различное давление в разное время. Носки с более высоким мм рт. ст. оказывают большее давление.

Что делают компрессионные носки?

Компрессионные носки увеличивают кровоток, оказывая давление на вены на ногах и ступнях.Артерии, которые доставляют насыщенную кислородом кровь к вашим ногам и икрам, могут расслабиться и позволить крови течь свободно, и вашему сердцу не нужно так сильно работать, чтобы вернуть эту кровь обратно по венам. Это помогает удерживать кровь вблизи сердца и головы и предотвращает отек ног. Это также может уберечь людей, которые стоят или ходят большую часть дня, от болей в ногах.

Многие врачи рекомендуют компрессионные чулки для лечения отеков или лимфатических отеков, отеков нижних конечностей, которые являются частым симптомом диабета.Компрессионные чулки также могут помочь уменьшить варикозное расширение вен и сосудистые звездочки или предотвратить их ухудшение. Эти синие или пурпурные вены появляются, когда клапаны в кровеносных сосудах выходят из строя, позволяя крови скапливаться в одном месте или течь к вашим ногам, а не к голове.

Слишком большое количество варикозно расширенных вен или тромбов может привести к венозной недостаточности, неспособности вен эффективно доставлять кровь к сердцу. Это может вызвать ортостатическую гипотензию или низкое кровяное давление, вызывая у людей головокружение или даже обморок после того, как они резко встают.Компрессионные чулки могут помочь в решении этой проблемы, не давая избытку крови попасть в ноги и ступни. Люди часто носят компрессионные чулки, чтобы избавиться от опухших ног во время беременности.

Компрессионные чулки могут помочь предотвратить тромбоз глубоких вен, тип тромба, который возникает в крупной вене. Это может вызвать боль, отек, повреждение мышц или даже смерть. Большему риску подвержены беременные женщины и те, кто недавно перенес операцию. Тромбоз глубоких вен также может произойти во время длительных перелетов, когда людям приходится сидеть неподвижно в течение длительного периода времени.

Эти носки также могут помочь вам избежать флебита. Флебит — это сгусток крови в более мелкой вене ближе к поверхности кожи, что может привести к боли, лихорадке, отеку и уплотнению кожи рядом с сгустком. Это не так серьезно, как тромбоз глубоких вен, но обе проблемы могут привести к образованию тромба, который перемещается из ноги в другой орган. Например, легочная эмболия — это тромб в легких, который затрудняет или делает невозможным дыхание.

Как долго нужно носить компрессионные чулки?

Вы должны уточнить у своего врача, как долго вы должны носить компрессионные чулки.Некоторые люди носят компрессионные чулки каждый день, а другие носят их только во время восстановления после операции, физических упражнений или длительных авиаперелетов. Если компрессионные чулки помогают при проблемах со здоровьем или просто позволяют вам чувствовать себя более комфортно, вы можете носить их весь день каждый день. Тем не менее, вы не должны спать в компрессионных носках, потому что вы можете не заметить проблемы. Если часть носка свернется или свернется, это может помешать кровообращению. Вам также следует снять компрессионные носки, если вы чувствуете покалывание, покраснение, дискомфорт или аллергическую реакцию на ткань.

Как носить компрессионные чулки?

Компрессионные чулки можно носить только на одной ноге или на обеих ногах, их можно надевать и снимать так же, как обычные носки или чулки. Не сворачивайте компрессионные носки, чтобы образовались манжеты, и убедитесь, что любые швы проходят прямо вверх по ноге. Если у вас артрит или другая проблема, вы можете использовать приспособление, называемое надевателем чулок, чтобы надеть компрессионные чулки. Некоторые компрессионные носки также имеют молнии.

Чтобы сделать их более эффективными, наденьте компрессионные чулки сразу после пробуждения утром.В это время ноги меньше всего опухают. Если вы используете компрессионные чулки во время тренировки, оставьте их на три-четыре часа после тренировки. Улучшение кровообращения, которое обеспечивают компрессионные носки, может помочь удалить молочную кислоту из ваших мышц, уменьшая или предотвращая болезненность после физической активности.

Постирайте компрессионные носки вручную или установите стиральную машину на щадящий режим с холодной водой, а затем высушите их на воздухе. Компрессионные чулки со временем могут стать менее эластичными и эффективными, поэтому вам может потребоваться заменить их, если они изнашиваются.

Чтобы узнать, какого размера должны быть ваши компрессионные носки, измерьте окружность лодыжки и голени с помощью рулетки. С некоторыми чулками вам также может понадобиться измерить бедро. Если выбранные вами компрессионные чулки не помогают или вызывают дискомфорт, поговорите со своим врачом. Возможно, вам понадобится другой размер или тип компрессионного чулка.

Какие типы компрессионных носков доступны?

Компрессионные чулки с низким давлением также называются немедицинским поддерживающим трикотажем, и они хорошо подходят людям, которым приходится много времени проводить на ногах, например медсестрам или продавцам.Они также могут сделать длительные поездки более комфортными. Градуированные компрессионные носки сжимают сильнее по направлению к лодыжкам и оказывают меньшее давление возле коленей, помогая движению крови вверх. Они предназначены для активных людей. Чулки против эмболии используют большее давление и помогают предотвратить образование тромбов, пока люди выздоравливают в постели. Их также называют чулками для предотвращения тромбоэмболии.

Чтобы узнать больше о компрессионных носках и выяснить, какой тип лучше всего подходит для вас, свяжитесь с нами по адресу Scheck and Siress.Мы можем помочь вам чувствовать себя лучше и повысить вашу мобильность.

10 главных преимуществ компрессионных носков для мужчин — procompression.com

Вы думаете о паре компрессионных носков для мужчин? Преимущества, связанные с ношением этого особого типа чулок, очень привлекательны и приносят большую пользу вашему здоровью и благополучию.

разработаны с учетом научных достижений в области компрессии.Синтетическая смесь тканей соткана таким образом, что позволяет оказывать определенное и направленное давление на кожу, суставы и мышцы, которые она покрывает. В результате жидкость и кровь, циркулирующие в сосудах, которые оборачивают носки , направляются для более эффективного перемещения по системе организма. Способствуя оптимальному кровотоку, токсины удаляются из пораженных участков, отбрасываются и фильтруются в нужных органах, в то время как питательные вещества и богатая кислородом кровь доставляются к нужным областям.

Компрессионные носки для мужчин имеют множество преимуществ во многих аспектах. Ознакомьтесь с этими 10 основными преимуществами ношения компрессионных носков.  

Независимо от того, ведете ли вы активный образ жизни или страдаете от старения мышц и суставов, компрессионные носки могут значительно помочь поддержать различные мышцы и суставы ваших конечностей. Сжимая определенные суставы и мышцы ног, вы можете получить дополнительную поддержку в повседневной деятельности, в которой вы участвуете, например, при ходьбе, беге или сидении.Компрессионные носки не только помогают мышцам и суставам двигаться, но и удерживают их в правильном положении. Кроме того, благодаря их дизайну с градуированной компрессией вы можете добиться оптимального кровообращения, что позволит вашим мышцам и суставам оставаться заправленными и готовыми к движению или восстановлению.

Те, кто страдает венозными заболеваниями, часто наблюдают неправильное функционирование венозных клапанов на ногах, что может вызывать симптомы отека и изменения кожи.Эффективным лечением могут быть компрессионные чулки для мужчин. Преимущества ношения носков, когда вы испытываете нежелательные состояния, очень разнообразны. Они могут не только помочь уменьшить отек и воспаление, но и уменьшить появление варикозных вен на коже. Стимулируя приток крови к ногам и от них, компрессионные носки могут стать идеальным решением для этого конкретного заболевания.

Цель всегда оставаться комфортной, и компрессионные носки помогут вам приблизиться к ней.Улучшая кровообращение, ваши конечности могут чувствовать себя более комфортно. Например, если вы путешествуете и сидите в течение длительного периода времени, компрессионные носки могут сделать всю работу за вас, поддерживая кровообращение. Это помогает уменьшить любой отек или дискомфорт, который вы можете испытывать в результате неподвижности.

Мужские компрессионные гольфы подойдут тем, кто регулярно занимается спортом. Из-за конструкции к вашим конечностям поступает больше кислорода, что снижает потребность организма в использовании лактата в качестве источника энергии.Когда вы тренируетесь, вашим конечностям требуется больше кислорода, поэтому компрессионные носки, используемые в этом сценарии, могут быть идеальным источником для обеспечения ваших мышц кислородом и энергией.

Многие ситуации могут увеличить риск образования тромбов, включая определенные лекарства, хирургическое вмешательство или неправильное кровообращение. Ношение компрессионных носков действительно может спасти жизнь, потому что это может помочь предотвратить образование тромбов. Компрессионные носки постоянно способствуют правильному кровообращению, что снижает риск образования тромбов.

Компрессионные чулки также могут служить дополнительной защитой для ног. Например, если у вас диабет, вы можете быть более склонны к инфекции стоп и ног. Этот дополнительный слой может помочь защитить от любых ударов или порезов на ногах или ступнях, которые могут привести к серьезным инфекциям. Компрессионные носки также способны защитить от внешних факторов, таких как климат и погода. Они могут согреть конечности в холодную погоду или защитить ноги от ультрафиолетовых лучей солнца.

Ваши ноги и ступни естественно несут большую часть веса вашего тела, и если вы много находитесь на ногах, им, вероятно, потребуется время для восстановления и восстановления. По мере того как компрессионные носки улучшают кровообращение, усталые, истощенные питательными веществами и кислородом клетки крови уносятся с переутомленных ног и ступней, а клетки крови, богатые питательными веществами и кислородом, перемещаются к нижним конечностям. Это работает, чтобы восстановить мышцы быстрее и заставить их чувствовать себя более свежими, как только вы встанете на ноги.

Есть много причин, по которым могут отекать ноги. От медицинских состояний, таких как лимфедема, до недавней операции, травмы лодыжки или разрыва мышц, вы можете испытывать болезненные симптомы отека. Когда вы надеваете пару компрессионных чулок для мужчин, вы получаете больше шансов уменьшить опухоль. Носки помогают отводить жидкость, скопившуюся в конечностях, от пораженных участков, тем самым уменьшая отек и обеспечивая вам больший комфорт.

Ношение компрессионных чулок, как правило, улучшает кровообращение во всем теле. Хотя функциональность может быть сосредоточена на ногах, общая система тела сигнализирует о том, что она способствует лучшему кровообращению во всем теле. Кровь и лимфатические жидкости перекачиваются в нужные места, вызывая положительный волновой эффект, который приводит к улучшению кровообращения в организме.

Когда у вас оптимальное кровообращение и ваши конечности функционируют с оптимальной нагрузкой, ваше общее состояние здоровья и самочувствие также улучшаются.Компрессионные носки для мужчин помогут вам начать двигаться в правильном направлении к улучшению здоровья, сосредоточив внимание на главном его аспекте — улучшении кровообращения. По мере того, как тело доставляет необходимые питательные вещества и клетки крови в нужные части тела, ваши ноги и другие конечности и органы получают средства к существованию, необходимые им для продолжения нормального функционирования.

Преимущества ношения компрессионных носков огромны и могут положительно повлиять на ваше здоровье и самочувствие во всех аспектах.PRO Compression — ваш магазин, где можно найти все необходимое для сжатия. Приобретите нашу коллекцию компрессионных носков для мужчин и ощутите преимущества ношения этих специально разработанных носков!

Преимущества компрессионных носков — Pedorthic Association of Canada

Компрессионные чулки обычно используются для лечения определенных заболеваний, но у ношения компрессионных чулок есть дополнительные преимущества! Для начала, что такое компрессионные чулки и как они помогают? Компрессионные чулки и чулки предназначены для проведения компрессионной терапии.Они оказывают мягкое давление на ваши ноги и лодыжки, способствуя притоку крови от ног к сердцу. Компрессионные чулки также могут помочь облегчить боль и отек в лодыжках и ногах.

Преимущества компрессионных носков

Ваш врач может порекомендовать вам носить компрессионные чулки, чтобы:

• Улучшите кровообращение в ногах
• Предотвратить скопление крови в ноге
• Опорные вены
• Уменьшить отек ног
• Уменьшить ортостатическую гипотензию, которая вызывает головокружение или неустойчивость при помощи стоя, избежать венозных язв
• Предотвращение развития тромбоза глубоких вен ног
• Облегчение боли, вызванной варикозным расширением вен
• Улучшение лимфодренажа

Как они работают?

Компрессионные чулки оказывают давление на ноги и лодыжки, что может:

• уменьшить диаметр крупных вен за счет увеличения объема и скорости кровотока
• помочь крови подняться к сердцу
• помогают предотвратить рефлюкс крови вниз к стопе или в поверхностные вены

Типы компрессионных чулок

Три основных типа компрессионных чулок:

• градуированные компрессионные чулки
• чулки против эмболии
• немедицинский поддерживающий трикотаж

Градуированное сжатие

Уровень компрессии в градуированных компрессионных чулках максимален в области щиколотки и постепенно уменьшается кверху.Они предназначены для мобильности, а также для удовлетворения конкретных медицинских требований к длине и силе.

Градуированные компрессионные чулки обычно подбираются профессионалом. Чулки, заканчивающиеся чуть ниже колена, помогают уменьшить отек голени (периферический отек), вызванный скоплением жидкости. Чулки, которые достигают бедра или талии, помогают предотвратить ортостатическую гипотензию, уменьшая скопление крови в ногах. Некоторые поставщики предоставляют варианты по личным предпочтениям, например, цвет и носки с открытым или закрытым носком.

Чулки против эмболии

Противоэмболические чулки помогают снизить риск тромбоза глубоких вен. Они обеспечивают градиентное сжатие, подобное градуированным чулкам. Однако степень сжатия варьируется. Чулки против эмболии предназначены для людей, которые не могут двигаться и хотят иметь открытый или закрытый носок.

Чулочно-носочные изделия немедицинского назначения

Чулочно-носочные изделия немедицинского назначения обычно не требуют рецепта.Они включают эластичный поддерживающий шланг и летные носки, которые позиционируются как потенциальное средство от усталости и боли в ногах. Они обеспечивают равномерную компрессию, оказывая при этом меньшее давление на ноги, чем компрессионные чулки, отпускаемые по рецепту. Немедицинские компрессионные чулки доступны в большинстве аптек и в Интернете.

Как правильно выбрать компрессионные носки

Как вы решаете, какие компрессионные чулки носить? Доступно множество вариантов, включая различные степени сжатия, высоту, стиль и даже цвета! В то время как стиль и цвет в основном зависят от личных предпочтений, степень сжатия и высота могут определяться вашими конкретными требованиями.

Наиболее распространенные уровни компрессии: 15–20 мм рт. ст. для профилактики и 20–30 мм рт. ст. по медицинским показаниям. Другие крайности представлены уровнями 8–12 мм рт. ст. и 30–40 мм рт. ст. Если у вас есть какие-либо заболевания и уровень компрессии 20-30 мм рт. ст. или выше, проконсультируйтесь с врачом, чтобы определить правильный уровень компрессии.

Компрессионное белье можно носить до колена, бедра или до полной длины колготок. Ищите любые варикозные вены или отеки, чтобы определить, какой рост является лучшим. Чтобы обеспечить надлежащую поддержку, носок должен закрывать пораженный участок.Поскольку пораженная область обычно находится на голени, популярны носки до колена. Это особенно верно в случае отека, так как жидкости будут стекать вниз к голени под действием силы тяжести. Высокие гольфы — отличное место для начала, если у вас отеки на лодыжках.

Запишитесь на прием к местному канадскому сертифицированному специалисту по педиатрии, чтобы получить дополнительную информацию и пройти оценку состояния педиатрии, чтобы подобрать для вас подходящие компрессионные носки.

Основная точка

Компрессионные чулки оказывают давление на ноги и лодыжки, чтобы увеличить приток крови от нижних конечностей к сердцу.

Если ваш врач прописывает компрессионные чулки для лечения такого состояния, как венозная недостаточность, не забудьте:

• Правильная установка
• Следуйте инструкциям по их правильному надеванию и снятию.
• Следуйте всем рекомендациям вашего врача, включая то, когда и как долго вы должны их носить.
• Следите за любыми изменениями кожи в местах, где чулки соприкасаются с кожей.

Поговорите со своим местным канадским сертифицированным педортистом, чтобы он помог вам с компрессионными носками.

Автор Реза Сэндс, К. Пед (К)

Кому могут быть полезны компрессионные чулки?

Кому полезно носить компрессионные носки?

01 декабря 2020 г.

от Medical XPress

Компрессионные носки часто используются пожилыми людьми или теми, у кого есть какие-либо заболевания вен.И хотя это правда, что компрессионные чулки могут обеспечить исключительное облегчение боли и другие медицинские преимущества для этих людей, компрессионные чулки и другая компрессионная одежда могут принести огромную пользу гораздо более широкому кругу людей, чем вы можете себе представить. Продолжайте читать, чтобы узнать, кому могут быть полезны компрессионные носки. Возможно, вы удивитесь, узнав, что вы один из них!

Те, кто долго стоит

Люди, которые проводят длительное время на ногах, могут почувствовать значительное облегчение от использования компрессионных чулок или носков.Будь вы кассиром, учителем, парикмахером или любым другим работником, проводящим весь день на ногах, вы, вероятно, приходите домой с усталыми, больными ногами и распухшими лодыжками. Компрессионные носки могут помочь значительно уменьшить боль и отек, которые вы испытываете, проводя день на ногах, чтобы вы не возвращались домой с болью.

Беременные женщины

Беременность может вызвать значительный отек стоп, лодыжек и голеней. Это связано с рядом факторов, связанных с беременностью, в том числе с повышенным содержанием жидкости в организме.Избыточный кровоток, который помогает питать вашего растущего ребенка, также может накапливаться в нижних конечностях, особенно если вы недостаточно часто поднимаете ноги. Хотя вам все равно нужно время, чтобы снять нагрузку, компрессионные носки могут помочь обеспечить мягкое давление на голени, что стимулирует кровоток и уменьшает отек. Также важно отметить, что отек лодыжек может возникнуть в любой момент беременности, а не только в третьем триместре.

Частые путешественники

Вы когда-нибудь вставали после долгого перелета или путешествия и чувствовали, что у вас болят ноги? У некоторых людей могут быть даже заметные отеки на ступнях и лодыжках.Сидение в течение таких длительных периодов времени может препятствовать притоку крови как к нижним конечностям, так и от них, что в конечном итоге может привести к тому отеку и боли, которые вы чувствуете, когда наконец снова можете размять ноги. Хотя плата за эти несколько лишних дюймов в первом классе может помочь, неплохо также сделать компрессионные носки частью своего дорожного гардероба. Это предотвратит отек и болезненность, а также поможет предотвратить образование тромбов у тех, кто может быть к ним склонен.

Заядлые бегуны и спортсмены

Компрессионное белье всех видов становится все более популярным среди спортсменов, особенно среди бегунов.Важно отметить, что компрессионные носки и другая подобная одежда не помогут вам бегать быстрее или прыгать дальше. Так почему же они так популярны среди спортсменов? Проще говоря, эта одежда уменьшает чувство усталости и ускоряет выздоровление, способствуя улучшению кровотока. Они особенно полезны для спортсменов, восстанавливающихся после травм, потому что предотвращают скопление крови вокруг поврежденного участка, что приводит к отеку и усилению боли.

Те, кто долго сидит

Недавние исследования в области здоровья назвали длительное сидение «новым курением».«Поскольку все больше и больше людей находят себе стационарную работу, эксперты в области здравоохранения обнаруживают, насколько это вредно для вашего здоровья. И хотя по-прежнему важно периодически вставать и ходить в течение рабочего дня, компрессионные носки могут помочь в борьбе с болью и отеком в ногах, которые могут быть вызваны длительным сидением.

Больные диабетом

Уход за ногами чрезвычайно важен для людей с диабетом. Диабет может вызвать нарушение кровообращения, что приводит к отекам ног, ступней и лодыжек.В конечном итоге это может привести к повреждению нервов и в ногах. Оказывая давление на голени, компрессионные чулки и носки способствуют лучшему притоку крови к сердцу и легким. Это уменьшает боль и отек, снижает риск образования тромбов и снижает вероятность повреждения нервов в ногах. Кроме того, вы можете приобрести компрессионные носки с влагоотводящими и антибактериальными свойствами, которые помогут предотвратить раны, язвы и инфекции.

Итак, если вы сидите или стоите на работе, часто путешествуете, любите бегать или занимаетесь любым другим видом деятельности, который приводит к усталости и отекам в голени, компрессионные носки действительно могут обеспечить значительное облегчение.Вам не нужно страдать от заболеваний вен, чтобы носить компрессионные чулки. Итак, позвоните или зайдите в один из наших многочисленных офисов, чтобы узнать, какие компрессионные изделия у нас есть в наличии, и мы поможем вам найти то, что соответствует вашим потребностям.

5 Преимущества ношения компрессионных носков

Чулки бывают разной степени сжатия. измеряется в миллиметрах ртутного столба (мм рт. ст.). Наиболее распространенные уровни включают:

• 15–20 мм рт. ст. (без рецепта)
  
• 20–30 мм рт. медицинский класс 3)
  

Компрессионные чулки доступны во многих цветах, тканях и стилях, поэтому их можно носить практически в любом случае.

• судороги
  
• боль
  
• набухание
  
• язвы
  


• варикозные вены
  

Более высокий риск ТГВ связан с некоторыми хирургическими процедурами и полетами продолжительностью более четырех часов. В таких ситуациях компрессионные носки могут предотвратить образование тромбов.

Компрессионные чулки предотвращают скопление жидкости и облегчают боль от отека.

• Кровотечение из вен
  
• Ощущение тяжести в ногах
  
• Зуд вокруг вен
  
• Пульсирующая боль функционировать должным образом, позволяя крови легче течь к сердцу, облегчая эти симптомы.Для достижения оптимальных результатов следует регулярно носить компрессионные чулки. Вы должны надеть их первым делом утром, прежде чем встать с постели. Как только вы встаете, гравитация срабатывает и нарушает кровоток. Ношение чулок поможет сохранить клапаны в правильном положении. и поддерживать здоровое кровообращение в течение дня. Компрессионные чулки — это нехирургический инструмент для борьбы с заболеваниями вен, но если вы испытываете сильную боль или отек из-за варикозного расширения вен или сосудистых звездочек, вам может потребоваться более агрессивное лечение.

  Ассоциация сосудистой и интервенционной радиологии Центральной Джорджии (VIRA) предлагает нехирургическое облегчение симптомов расстройства венозного рефлюкса. Наши врачи единственные в этом районе, которые используют новейшую лазерную терапию вен, что позволяет нам разработать план лечения, адаптированный к вашим потребностям. Позвоните по телефону 478-757-8868 сегодня или посетите нас онлайн, чтобы пройти оценку вен. и назначьте встречу.

  Преимущества, риски и как правильно выбрать

  • Компрессионные чулки улучшают кровообращение, уменьшают образование тромбов и снимают отек.
  • Компрессионные носки могут быть полезны людям с варикозным расширением вен, диабетом и венозными язвами.
  • Чтобы выбрать правильный размер компрессионного чулка, обратитесь к врачу или в магазин хирургических принадлежностей.
  • Посетите справочную библиотеку Insider’s Health, чтобы получить дополнительные советы.

  Компрессионные носки , также известные как компрессионные чулки, представляют собой носки различной длины, в которых создается давление для улучшения кровотока в венах ног.Как правило, они более тугие на лодыжках и становятся свободнее по мере подъема вверх по ноге. Их можно купить без рецепта или прописать врачом.

  Вот как работают компрессионные чулки, их преимущества и возможные побочные эффекты.

  Принцип работы компрессионных носков «Теоретически компрессионные чулки улучшают работу вен и поддерживают кровоток вверх по течению.» 

  Компрессионные чулки чаще всего используются наряду с другими видами терапии для лечения пациентов с проблемами кровообращения в ногах. Они также используются для лечения отеков в ногах и ступнях. 

  Как надевать компрессионные чулки? 

  1. Нанесите на ноги тальк. 
  2. Наденьте носки утром, когда спадет отек,  
  3. Выверните стопу наизнанку. 
  4. Вставьте ногу внутрь 
  5. Медленно прокатайте ногу по ноге 

  Преимущества компрессионных чулок 

  Компрессионные чулки рекомендуются при различных нарушениях кровообращения в ногах.

  Кому могут быть полезны компрессионные чулки

• Люди с варикозным расширением вен , состоянием, при котором вены на ногах перекручиваются и расширяются.
• Люди с диабетом , у которых часто возникают отеки на ногах и ступнях.
• Беременные   
• Люди с венозными язвами   
• Спортсмены
• Частые пассажиры или люди, находящиеся в сидячем положении, увеличивают риск образования тромбов при длительных перелетах .

Компрессионные чулки имеют следующие преимущества:

Может ли носить компрессионные чулки вредно?

Компрессионные чулки обычно считаются безопасными, а побочные эффекты от правильно подобранных компрессионных чулок легкие, такие как раздражение кожи или вмятины.

Слишком тесные компрессионные чулки могут вызвать:

• Боль
• Онемение
• Покалывание
• Изменение цвета

сосудистые заболевания», — говорит Хатри. «Если они недостаточно плотные, они не будут эффективными».

Компрессионные чулки бывают разных размеров и длины. Существует пять уровней прочности компрессионных носков, которые различаются в зависимости от величины давления, которое они оказывают на ноги:

• легкая (8–15 мм рт. ст.)
• средняя (15–20 мм рт. ст.)
• жесткая (20–30 мм рт. ст.)
• X-Firm (30–40 мм рт. ст.)

Примечание: Подберите носки у своего врача или в магазине хирургических принадлежностей, чтобы убедиться, что вы выбрали правильный размер, — говорит Хатри.

Вам следует избегать ношения компрессионных носков, если у вас есть: 

Важно: Людям с диабет должны поговорить со своим врачом перед использованием компрессионных чулок, так как они склонны к артериальной недостаточности, состоянию, при котором артерии сужаются или блокируются. Компрессионные чулки могут еще больше затруднить кровоток.

Как долго нужно носить компрессионные чулки?

«Носить компрессионные чулки весь день — это нормально, — говорит Винсент Нури, доктор медицинских наук, сосудистый хирург из медицинского центра Mercy.«Обычно я рекомендую наносить их рано утром после того, как встану с постели, и носить их большую часть дня, особенно когда вы стоите на ногах или сидите в течение длительного времени».

Компрессионные гольфы нельзя носить во время сна. Компрессионные чулки предназначены для работы против силы тяжести и способствуют притоку крови к сердцу, поэтому нет необходимости использовать их, когда вы лежите в течение длительного времени.

Insider’s takeaway 

Компрессионные носки улучшают кровообращение и улучшают кровообращение, увеличивая давление на ноги, снижая риск образования тромбов, язв на ногах и отеков.Если вы считаете, что компрессионные носки могут вам помочь, проконсультируйтесь со своим врачом или фармацевтом, чтобы убедиться, что вы подобрали подходящие носки.

Как дополнение получает свой размер?

Если вы спортсмен, то ваши соперники ходят после соревнований в носках до колен. В медицине компрессионные чулки являются повседневной нормой для самых разных пациентов. В следующий раз, когда вы будете в аэропорту, вы заметите несколько пар, снующих мимо вас.

Итак, что такое компрессионные чулки и почему они так приятны на ощупь? Компрессионные чулки — это универсальная, научно обоснованная терапия для людей любого возраста, помогающая поддерживать различные состояния.

Что такое компрессионные чулки?

Хотя вы можете представить себе узкие белые вязаные носки до колен, которые были популярны еще в 80-х годах, компрессионные носки прошли долгий путь.

Компрессионные чулки (или чулки) изготовлены из плотно прилегающего эластичного спандекса, который мягко сдавливает кожу и мышцы под собой и используется как в медицинских, так и в спортивных целях.

Вы можете найти их в различных цветах — от оттенков кожи до уникальных принтов.Спортивные компрессионные носки, как правило, имеют специальные швы, которые обеспечивают давление и поддержку в определенных областях, таких как икры или свод стопы; в то время как компрессионный чулок медицинского назначения, как правило, более плотно прилегает к лодыжке и постепенно становится менее ограничивающим по мере продвижения вверх по ноге. И они не только для ног; Рукава популярны по тем же причинам.

Какие преимущества?

Компрессионная терапия — будь то чулки, компрессионная обувь или гидростатическое давление (вода) — доказала свою эффективность в улучшении кровотока.Вены имеют односторонние клапаны, которые предотвращают обратный ток крови и поддерживают кровоток в одном направлении — от конечностей и органов обратно к сердцу.

Когда вены не работают должным образом, кровь может скапливаться – чаще всего в конечностях, таких как голени или руки.

Ваша лимфатическая система не имеет насосного механизма, поэтому движение жидкости зависит от мышц и суставов. Гравитация тоже играет роль, поэтому чем больше вы стоите или сидите, тем больше пулов вы можете испытать.

Для спортсменов чрезмерная физическая нагрузка или вредная тренировка, такая как длительный бег, крутой подъем или темповая езда на велосипеде, могут перегрузить ваши вены напряжением и ограничить кровообращение. Ваша нижняя половина болит, болит и даже немного опухла.

Компрессионная терапия улучшает кровообращение и снимает усталость мышц, помогает при болях в ногах и голенях, а также может помочь ускорить выздоровление.

Компрессионные чулки должны быть приятными, а не тесными или неудобными, как если бы вы слегка надавливали на больную, поврежденную мышцу и удерживали ее на месте.

С другой стороны, если вы вообще не тренируетесь, вы также рискуете повредить клапан. Эти чулки полезны для людей, которые испытывают чувство тяжести в ногах, отек нижних конечностей или хотят предотвратить образование тромбов после операции или во время сидячего образа жизни.

Длительное стояние или сидение, например, в самолете или в поездке, может изменить давление в венах и повредить или ослабить их клапаны, что может вызвать дискомфорт.

Беременные женщины иногда носят компрессионные чулки, чтобы предотвратить застой крови в венах и уменьшить учащенное сердцебиение как у матери, так и у ребенка.

Компрессионные чулки медицинского назначения могут быть назначены пациентам с диабетом в анамнезе, хронической венозной недостаточностью, тромбозом глубоких вен, сердечной недостаточностью, варикозным расширением вен и сосудистыми звездочками — все это помогает предотвратить застой крови и способствует возвращению крови к сердцу.

Советы начинающим

Компрессионные носки спортивного класса можно приобрести в Интернете; тогда как практикующий врач обычно прописывает носки медицинского назначения. Компрессионные чулки оцениваются в миллиметрах ртутного столба (мм рт.ст.), как шкала артериального давления.Для занятий спортом ищите носки с давлением 15-20 мм рт.

Поскольку вы не хотите носить их 24 часа в сутки, подумайте о том, чтобы носить их только в дневное время, после тяжелой тренировки или во время полета, а ночью спать с немного приподнятыми ногами.

В течение дня вставайте и ходите, когда можете. Регулярно меняйте сидячее и стоячее положение, держите ноги не скрещенными и ступнями на полу.

 В ситуациях, когда вы какое-то время сидите, например, когда работаете за столом или сидите в самолете, двигайте ногами, сгибайте ступни, а также разгибайте или поднимайте ноги вверх и вниз по 10 подходов каждые 30 минут. .Для некоторых людей ношение компрессионных носков во время тренировки также может повысить производительность.

Рекомендации по питанию

Избыточная масса тела подвергает вас риску менее чем оптимального кровотока, как из-за напряжения сосудов системы кровообращения, так и из-за избытка циркулирующих белков, жиров и факторов свертывания крови.

Если вы боретесь с избыточным весом, рассмотрите программу управления весом, состоящую из диеты, образа жизни и пищевых добавок, например программу Thorne Weight Management Program.Протеиновый порошок Thorne MediBolic® разработан специально для людей, заинтересованных в контроле веса или лечении метаболического синдрома.* 

Регулярные физические упражнения поддерживают эластичность артерий и вен, чтобы они могли поддерживать давление и кровоток.

Упражнения укрепляют окружающие мышцы и способствуют потоотделению, что помогает выводить токсины и поддерживать правильный баланс жидкости в организме. Попробуйте Thorne’s Amino Complex, комплексную смесь незаменимых аминокислот, которую можно приготовить в виде напитка после тренировки, чтобы способствовать росту сухой мышечной массы и увеличению мышечной силы.*

Не допускайте обезвоживания и избегайте употребления алкоголя. Поддержание нормального объема крови с адекватным количеством воды и электролитов легче поддерживает ток крови через мелкие капилляры. Пейте достаточно воды, чтобы ваша моча была светло-лимонного цвета, а не темной, как яблочный сок.

Попробуйте Thorne’s Catalyte, порошкообразную смесь электролитов, витамина С и витаминов группы В, которая смешивается с водой для поддержания клеточной гидратации, а также помогает восстанавливать и восстанавливать мышечную ткань. E в вашем рационе.

Витамин С помогает поддерживать уровень коллагена и эластина, которые также поддерживают здоровье кожи и кровеносных сосудов.