Разное

Почему затекают ноги когда сидишь: «Почему ноги часто затекают в положении «сидя»?» – Яндекс.Кью

19.06.2021

Содержание

Почему затекают ноги когда сидишь

Почему немеет нога и что делать?

Как проявляется онемение в ногах?

Онемение ног – это изменение чувствительности в нижних конечностях, сопровождающееся:

  • жжением;
  • покалыванием;
  • «мурашками»;
  • частичным или полным снижением чувствительности.

Насколько сильно немеют ноги – зависит от каждого конкретного случая.

У разных людей это проявляется по-разному:

  • у одного может на время потеряться чувствительность и возможность управления конечностями (или только одной, например, если затекла только правая нога),
  • другой – не потеряет способность ходить, но при этом его будут преследовать крайне неприятные ощущения,
  • а третий может лишь почувствовать незначительный дискомфорт ниже колена.

Причины онемения нижних конечностей, не связанные с заболеваниями

Длительное сидение в неудобной позе

Наверное, вы ещё в детстве успели заметить, что когда сидишь долго во время игры во что-то чрезвычайно интересное на коленках или поджав ноги, то потом свои затёкшие конечности буквально не разогнуть.

И, наоборот, фитнес-инструкторы знают, что после выполнения упражнений на растяжку, в ходе которых приходится долго сидеть с максимально развёрнутыми и вытянутыми ногами, необходимо очень осторожно собирать эти самые ноги вместе: сначала с помощью рук сгибается и передвигается правая нога, потом так же – левая нога.

Если не предпринять такие меры предосторожности, вы с высокой долей вероятности сможете ощутить, как у вас затекают ноги. Причины такого явления состоят в том, что в согнутых или растянутых продолжительное время ногах во время сидения происходит нарушение кровообращения.

Сон в неудобном положении

В этом случае протекают процессы, сходные с неудобным сидением. Долгое лежание ночью в одном и том же положении, не физиологично подогнутые конечности, «передавливание» одних частей тела другими тоже провоцируют нарушение кровообращения, которое и становится причиной онемения ног во сне.

Тесная обувь

Очень тесные сапоги способны так сильно стиснуть ваши ноги ниже колен, что вы почувствуете, как у вас немеют нижние конечности. Если тесны голенища – обычно немеют икры ног и щиколотки, если обувь не подходит по полноте – стопы. Все это будет продолжаться до тех пор, пока вы не избавитесь от неудобной пары ботинок или сапог, или пока они не разносятся.

Однако, терпеть неприятные ощущения в ожидании последнего очень рискованно, так как ношение тесной обуви, помимо онемения, способно привести к:

  • варикозу и тромбозу нижних конечностей,
  • болезням суставов,
  • нарушениям осанки и походки,
  • врастанию ногтей на ногах,
  • диабетической стопе (осложнению при диабете),
  • выкидышу при беременности.

Сидячая работа при недостатке физической активности

На профосмотрах или во время диспансеризации врач обязательно спросит вас: «Работа сидячая?» Этот вопрос не случаен, ведь сидячая работа влечёт за собой целый букет негативных последствий для вашего организма.

Одним из ярких цветков этого букета является онемение ног. Причины всё те же – нарушение кровообращения плюс длительное избыточное расслабление одних мышц нижних конечностей и перенапряжение других.

Длительное вождение автомобиля

Ситуация та же, что и с сидячей работой в офисе. Неважно профессиональный ли вы водитель (и длительное вождение и есть ваша сидячая работа), или просто автомобилист-любитель – результат один, когда сидишь длительное время на одном месте нарушается кровообращение и чувствительность конечностей.

Это значит, что долгое времяпрепровождение за рулём тоже может стать причиной онемения ног, причем как ниже колен, так и выше.

Беременность

Растущий живот, а с ним – возрастающая нагрузка на позвоночник и ноги – повышают вероятность онемения нижних конечностей. Даже если до беременности женщина не имела проблем с позвоночником, увеличившаяся масса тела может дать защемление нервов в позвонках или просто пережать нервные окончания.

А уж если имелся остеохондроз или межпозвоночная грыжа, то, скорее всего, неприятные симптомы еще и усугубятся.

Состояние после эпидуральной анестезии

Временная атрофия ног – побочный эффект эпидуральной анестезии, которую нередко используют при кесаревом сечении и операциях на нижней половине тела. После прекращения ее действия, подвижность и чувствительность в нижних конечностях восстанавливается.

Заболевания, вызывающие онемение в ногах

  1. Остеохондроз. Это наипервейшая и наиболее часто встречающаяся причина затекания нижних конечностей. Болезнь провоцирует защемление нервов в позвоночнике, что может снижать чувствительность, в том числе, в стопах, икрах и ногах выше колена.
  2. Межпозвоночная грыжа. Помимо парестезии конечностей (обычно начинает неметь только правая или только левая нога), межпозвоночная грыжа может вызывать боли в спине, а также головокружения.
  3. Рассеянный склероз. Это заболевание приводит к поражению нескольких отделов нервной системы одновременно, что вызывает различные неврологические симптомы, в том числе и снижение чувствительности в ногах.
  4. Болезнь Рейно. Характеризуется нарушением микроциркуляции крови в пальцах стоп и кистей рук. Пальцы на конечностях немеют и бледнеют, впоследствии могут изменить цвет.
  5. Ревматоидный артрит. Воспалительный процесс в суставах, который вызывает сдавливание нервов, что, в свою очередь, приводит к онемению конечностей.

В каких случаях необходимо обратиться к врачу?

Что делать, если немеет нога или обе сразу? Самое верное решение – обратиться к врачу, особенно, если онемение не проходит в течение дня или сопровождается головокружением, болями в спине или суставах, а также в случае, если вы беременны.

Запомните, в этих ситуациях искать ответы на вопросы, почему немеют ноги и что делать в этом случае, должен только врач! Потеря времени и попытки самолечения заболеваний с подобными симптомами способны усугубить их течение, и даже привести к инвалидности.

Профилактика онемения нижних конечностей

Выбор удобной обуви

Если по итогу визита к врачу выяснится, что болезней, которые могут вызывать онемение нижних конечностей, у вас нет, стоит заняться выбором удобной обуви, подходящей вам по полноте и ширине голенища, а также спального матраса и подушки (если проблема возникает ночью, во время сна).

Физическая активность

Если у вас сидячая работа, для профилактики парестезии конечностей крайне необходимо увеличить двигательную активность в течение дня. Возьмите за правило делать перерывы во время работы, в течение которых выполняйте несложную зарядку, запишитесь в спортзал или бассейн.

Массаж ног

Дополнительно улучшить кровообращение в ногах поможет массаж. Если позволяют средства – запишитесь к массажисту, если нет – регулярно массируйте стопы, икры и бедра дома сами или доверьте это кому-нибудь из домашних.

Регулярный массаж, умеренная физическая нагрузка и удобная обувь облегчат положение ваших многострадальных ножек, и они перестанут неметь.

Почему немеют ноги: причины и нужно ли бить тревогу

Онемение конечностей – естественный процесс, с которым регулярно сталкивается каждый человек в течение жизни. В большинстве случаев он не оказывает влияния на человеческий организм и не несет в себе ничего плохого. Тем не менее некоторые проявления онемений сигнализируют о развитии заболеваний и прочих несвойственных процессов. В таких случаях, записаться на прием к доктору – первое, что нужно вам предпринять.

Что это такое?

Онемение – симптоматическое проявление, при котором человек теряет чувствительность в определенной части нижних конечностей или полностью. В некоторых случаях могут ощущаться легкие или острые покалывания, словно одновременно ваши ноги точечно колют иголками.

Онемения в человеческом теле могут проявляться в нескольких разных состояниях, связанных с:

  • неврологическими повреждениями
  • развитием сенсорных заболеваний

В некоторых случаях онемение ног может сигнализировать о приближении инсульта – в такие моменты оказание медицинской помощи является обязательным.

Что чувствует человек, когда немеют ноги?

Немногие знают, но онемения могут проявляться разными способами. Чаще всего о его наличии свидетельствует потеря чувствительности в некоторых частях конечностей или полностью в двух ногах. Тем не менее есть ряд других симптоматических проявлений:

  • ощущение жжения
  • повышение болевого порога – незначительное прикасание к конечности вызывает сильную боль
  • покалывания

Обратите внимание, что вышеперечисленные проявления могут быть вызваны под воздействием других заболеваний, не связанных с онемением.

Причины, вызывающие онемение ног

«Почему немеют ноги?» — вопрос, который волнует многих, независимо от возраста и физических особенностей. Нередко данные симптоматические проявления могут случаться у детей и молодых людей без веских на это причин. Источниками возникновения онемений могут стать следующие факторы:

  • злоупотребление алкогольными напитками, никотином и запрещенными препаратами
  • сахарный диабет
  • остеоартрит
  • нехватка в организме витамина В-12
  • склероз
  • болезнь Лайма
  • заболевания щитовидной железы
  • опоясывающий лишай
  • отеки
  • чрезмерная нагрузка
  • нервозность

Это лишь небольшой перечень факторов, которые могут активировать снижение чувствительности нижних конечностей.

Инсульт

Онемение может стать сигналом развития инсульта. Подтвердить диагноз могут сопутствующие симптоматические проявления:

  • онемение наблюдается только с одной стороны
  • обнаружен паралич лица
  • речь обрела искаженный характер
  • больной мыслит спутано

При наличии вышеперечисленных симптомов не нужно ждать пока онемение пройдет. Ваша задача – как можно скорее вызвать скорую. Своевременно оказанная медицинская помощь снизит к минимуму последствия от инсульта. Если состояние больного не нормализовать в ближайшее время – недуг может нанести значительные повреждения головному мозгу.

Опухоль головного мозга

В некоторых случаях онемение может указывать на наличие опухоли головного мозга. Этот недуг могут подтвердить смежные симптоматические проявления:

  • головная боль, которую не получается устранить привычными способами
  • необоснованная потеря сознания
  • сбивчивое дыхание
  • путаница в мышлении

Обратите внимание, что точный источник появления онемения может выявить только невролог, после проведения полноценного обследования на современном оборудовании. Занимаясь самолечением, вы можете только усугубить ситуацию.

Когда онемение может быть поводом записи на прием к доктору?

В некоторых случаях появление потери чувствительности может сигнализировать о наличии проблем со здоровьем, которые требуют медицинского вмешательства. Чтобы узнать, что время пришло идти к врачу, обратитесь за подсказками к своему телу. Опасные онемения проявляются следующими симптомами:

  • нога или обе ноги онемевают полностью
  • спутанная речь и мышление
  • ощущение беспокойства
  • забывчивость
  • неожиданное появление потери чувствительности
  • боли в груди
  • появление слабости и параличи
  • затрудненное дыхание
  • сильные головные боли

Если причиной появления онемения являются недавние травмы – записаться на обследование будет правильным решением. В некоторых случаях потеря чувствительности может сигнализировать о развитии несвойственных процессов в организме.

Можно ли вылечить онемение нижних конечностей?

Онемения могут лечиться только в тех случаях, когда есть прямой очаг, провоцирующий потерю чувствительности. В остальных случаях врач может назначить терапию, помогающую снизить частоту их проявлений. Ее программа включает в себя действия, направленные на повышение ежедневной активности. В некоторых случаях врач может назначить специальную тренировочную ходьбу, которая является частью физической терапии.

По сути, онемения ног возникают под воздействием многих факторов. Зачастую, их появление не несет в себе ничего плохого. Тем не менее бывают случаи, когда они сигнализируют о наличии серьезных проблем со здоровьем. Если вас тревожат онемения конечностей и это вызывает у вас настороженность – не медлите с визитом к доктору. Только невролог ответит на все интересующие вас вопросы, развеет сомнения или назначит эффективное лечение.

Как определить почему немеют ноги. Причины, лечение и профилактика отёка ног

Если человек ощущает онемение ног, это значит, что поражена чувствительная часть периферического нерва. Онемение сопровождается жжением, нарушением точностью движений, похолоданием, мурашками и головокружением. Иногда наблюдаются повышенная утомляемость, тяжесть в ногах, резкие боли в позвоночнике и грудной клетке, зуд кожного покрова, синюшность онемевшего участка кожи и даже судорожные припадки. Когда онемение ног повторяется регулярно, это значит, что в организме запущен какой-либо “патологический процесс” и нужно срочно обращаться к специалисту.

Онемение – это состояние, при котором организм перестает воспринимать различные раздражения из внешней среды. Чаще всего, онемение сопровождается покалыванием, жжением и даже покраснением и болью. Чаще всего онемение происходит в конечностях, особенно в ногах. Если потеря чувствительности носит недолговременный характер ( просто “отсидел” ногу), то такой симптом не говорит об опасности. Но если онемение ног затянулось более чем на 4 часа, то стоит скорее вызвать врача. Необходимо избежать таких страшных диагнозов, как паралич и нарушении координации.

ВАЖНО! Онемение ног – это серьезный симптом, говорящий о том, что в организме не все процессы идут гладко. Это может быть связано и с нарушением циркуляции крови, и с ортопедическими, и с неврологическими заболеваниями. Основными причинами онемения ног являются:

  • остеохондроз – в 90% случаев именно он виновник того, что немеют ноги;
  • межпозвонковая грыжа;
  • воспаление седалищного нерва, туннельный синдром;
  • радикулит;
  • дефицит витаминов разных групп;
  • лишний вес;
  • сбои кровоснабжения мозга головы;
  • тромбофлебит;
  • сбои в работе ЦНС;
  • варикозное заболевание;
  • спондилез;
  • спондилоартроз;
  • протрузия;
  • люмбоишиалгия;
  • посттравматическое стрессовое расстройство;
  • мигрень;
  • растройство кровообращения;
  • онкологические заболевания;
  • туберкулез;
  • эндокринные заболевания, в т.ч. сахарный диабет;
  • болезнь Рейно;
  • рассеянный склероз;
  • неврит;
  • аутоимунные заболевания, например артрит;
  • тромбоз вен;
  • микроинсульт.

Существуют и безобидные причины онемения нижних конечностей:

  • переохлаждение;
  • неправильная, тесная обувь;
  • вынашивание плода беременной женщиной;
  • малоподвижный образ жизни.

Иногда, если человек сидит в неудобной позе, может зажиматься определенный нерв и от этого возникать онемение ног и пальцев.

Во время беременности женщина так же может ощутить онемение ног. Это связано с тем, что гормональный фон будущей мамочки меняется, а кровообращение нарушается. Необходимо обязательно рассказать своему врачу об онемении, он назначит соответствующее лечение.

ВАЖНО! Как видно, огромное количество причин может вызвать онемение нижних конечностей, от безобидных, до самых страшных. Важно помнить, что если долго не лечить онемение, например, от остеохондроза, то пациент может даже утратить способность двигать ногами, и как следствие – перестанет ходить. Если онемение произошло из-за рака, то злокачественная опухоль может разрастись снаружи спинного мозга, либо внутри.

Чтобы установить причину онемения, необходимо воспользоваться современными методами диагностики:

  • рентгенография – помогает выявить плотные образования, такие как калицификаты и костные деформации;
  • компьютерная томография (КТ) – исследует кости, вещества спинного и головного мозга, а также различные мягкие ткани;
  • магнитно-резонансная томография (МРТ) – выявляется дефекты почти всей системы организма и дает объективную картину кровотока;
  • ультразвуковое исследование (УЗИ) и сонография – помогают найти опухоли, кисты и другие новообразования, оценивают состояние сосудов;
  • электронейромиография (ЭНМГ) – обнаруживает дефекты нервно-мышечной передачи;
  • анализы крови – общеклинические и общехимические.

Нерв – это динамическое образование, если нервная ткань повреждена, то восстановление займет несколько месяцев. Нерв можно сохранить здоровым, если вовремя его восстановить. Поэтому так важно, чтобы пациенты обращались к специалистам, если онемение ног происходит постоянно или несколько раз в течение недели или месяца.

ВНИМАНИЕ! Если онемение нижних конечностей возникает без видимых причин и носит продолжительный характер, стоит посетить терапевта, невролога, а также вертебролога. Прежде всего, врач изучит историю болезни пациента и соберет анамнез жизни. После осуществит детальный осмотр кожного покрова ног и тщательно расспросит о симптомах и их характере. Лечение зависит от причины заболевания. Например, при остеохондрозе или межпозвонковой грыже, требуется консервативное лечение. При сахарном диабете необходима госпитализации. В некоторых случаях, без хирургического вмешательства уже не обойтись.

ВАЖНО! Лечение онемения нижних конечностей, в первую очередь, направлено на устранение причины, вызвавшее симптом. В зависимости от показаний диагностики, каждому пациенту назначается индивидуальное лечение. Обычно оно бывает комплексным и включает в себя:

  • медикаментозную терапию – назначают обезболивающие средства, спазмолитики, ходропротекторы, СПВП и НПВП, витаминно-минеральные комплексы;
  • мануальную терапию – специальный лечебный метод, направленный на устранение блоков в мышцах и суставах и на стимулирование тока крови в больной области;
  • физиотерапия – использование разных методов для стимулирования кровотока в пораженной области: массаж, электрофорез, магнитотерапия, лазерная терапия и ультразвук;
  • лечебная физкультура – подборка для пациента индивидуального комплекса упражнений, которые выполняются под присмотром инструктора. ЛФК может помочь укрепить мышечный корсет вокруг позвоночника и стимулирует трофику тканей и кровоток.

ВАЖНО! Отказ от врачебной помощи может привести к возникновению осложнений и непоправимым повреждениям. После получения лечебного плана, необходимо тщательно ему следовать, во избежания потенциальных осложнений, связанных с онемением в нижней конечности, таких как:

  • ампутация ноги;
  • невозможность двигаться и ходить;
  • паралич;
  • потеря трудоспособности;
  • органная недостаточность;
  • потеря чувствительности на всю жизнь – невозможность отличать боль и горячее от холодного;
  • сильные постоянные боли;
  • низкое качество жизни.

Почему немеет нога и что делать?

Как проявляется онемение в ногах?

Онемение ног – это изменение чувствительности в нижних конечностях, сопровождающееся:

  • жжением;
  • покалыванием;
  • «мурашками»;
  • частичным или полным снижением чувствительности.

Насколько сильно немеют ноги – зависит от каждого конкретного случая.

У разных людей это проявляется по-разному:

  • у одного может на время потеряться чувствительность и возможность управления конечностями (или только одной, например, если затекла только правая нога),
  • другой – не потеряет способность ходить, но при этом его будут преследовать крайне неприятные ощущения,
  • а третий может лишь почувствовать незначительный дискомфорт ниже колена.

Причины онемения нижних конечностей, не связанные с заболеваниями

Длительное сидение в неудобной позе

Наверное, вы ещё в детстве успели заметить, что когда сидишь долго во время игры во что-то чрезвычайно интересное на коленках или поджав ноги, то потом свои затёкшие конечности буквально не разогнуть.

И, наоборот, фитнес-инструкторы знают, что после выполнения упражнений на растяжку, в ходе которых приходится долго сидеть с максимально развёрнутыми и вытянутыми ногами, необходимо очень осторожно собирать эти самые ноги вместе: сначала с помощью рук сгибается и передвигается правая нога, потом так же – левая нога.

Если не предпринять такие меры предосторожности, вы с высокой долей вероятности сможете ощутить, как у вас затекают ноги. Причины такого явления состоят в том, что в согнутых или растянутых продолжительное время ногах во время сидения происходит нарушение кровообращения.

Сон в неудобном положении

В этом случае протекают процессы, сходные с неудобным сидением. Долгое лежание ночью в одном и том же положении, не физиологично подогнутые конечности, «передавливание» одних частей тела другими тоже провоцируют нарушение кровообращения, которое и становится причиной онемения ног во сне.

Тесная обувь

Очень тесные сапоги способны так сильно стиснуть ваши ноги ниже колен, что вы почувствуете, как у вас немеют нижние конечности. Если тесны голенища – обычно немеют икры ног и щиколотки, если обувь не подходит по полноте – стопы. Все это будет продолжаться до тех пор, пока вы не избавитесь от неудобной пары ботинок или сапог, или пока они не разносятся.

Однако, терпеть неприятные ощущения в ожидании последнего очень рискованно, так как ношение тесной обуви, помимо онемения, способно привести к:

  • варикозу и тромбозу нижних конечностей,
  • болезням суставов,
  • нарушениям осанки и походки,
  • врастанию ногтей на ногах,
  • диабетической стопе (осложнению при диабете),
  • выкидышу при беременности.

Сидячая работа при недостатке физической активности

На профосмотрах или во время диспансеризации врач обязательно спросит вас: «Работа сидячая?» Этот вопрос не случаен, ведь сидячая работа влечёт за собой целый букет негативных последствий для вашего организма.

Одним из ярких цветков этого букета является онемение ног. Причины всё те же – нарушение кровообращения плюс длительное избыточное расслабление одних мышц нижних конечностей и перенапряжение других.

Длительное вождение автомобиля

Ситуация та же, что и с сидячей работой в офисе. Неважно профессиональный ли вы водитель (и длительное вождение и есть ваша сидячая работа), или просто автомобилист-любитель – результат один, когда сидишь длительное время на одном месте нарушается кровообращение и чувствительность конечностей.

Это значит, что долгое времяпрепровождение за рулём тоже может стать причиной онемения ног, причем как ниже колен, так и выше.

Беременность

Растущий живот, а с ним – возрастающая нагрузка на позвоночник и ноги – повышают вероятность онемения нижних конечностей. Даже если до беременности женщина не имела проблем с позвоночником, увеличившаяся масса тела может дать защемление нервов в позвонках или просто пережать нервные окончания.

А уж если имелся остеохондроз или межпозвоночная грыжа, то, скорее всего, неприятные симптомы еще и усугубятся.

Состояние после эпидуральной анестезии

Временная атрофия ног – побочный эффект эпидуральной анестезии, которую нередко используют при кесаревом сечении и операциях на нижней половине тела. После прекращения ее действия, подвижность и чувствительность в нижних конечностях восстанавливается.

Заболевания, вызывающие онемение в ногах

  1. Остеохондроз. Это наипервейшая и наиболее часто встречающаяся причина затекания нижних конечностей. Болезнь провоцирует защемление нервов в позвоночнике, что может снижать чувствительность, в том числе, в стопах, икрах и ногах выше колена.
  2. Межпозвоночная грыжа. Помимо парестезии конечностей (обычно начинает неметь только правая или только левая нога), межпозвоночная грыжа может вызывать боли в спине, а также головокружения.
  3. Рассеянный склероз. Это заболевание приводит к поражению нескольких отделов нервной системы одновременно, что вызывает различные неврологические симптомы, в том числе и снижение чувствительности в ногах.
  4. Болезнь Рейно. Характеризуется нарушением микроциркуляции крови в пальцах стоп и кистей рук. Пальцы на конечностях немеют и бледнеют, впоследствии могут изменить цвет.
  5. Ревматоидный артрит. Воспалительный процесс в суставах, который вызывает сдавливание нервов, что, в свою очередь, приводит к онемению конечностей.

В каких случаях необходимо обратиться к врачу?

Что делать, если немеет нога или обе сразу? Самое верное решение – обратиться к врачу, особенно, если онемение не проходит в течение дня или сопровождается головокружением, болями в спине или суставах, а также в случае, если вы беременны.

Запомните, в этих ситуациях искать ответы на вопросы, почему немеют ноги и что делать в этом случае, должен только врач! Потеря времени и попытки самолечения заболеваний с подобными симптомами способны усугубить их течение, и даже привести к инвалидности.

Профилактика онемения нижних конечностей

Выбор удобной обуви

Если по итогу визита к врачу выяснится, что болезней, которые могут вызывать онемение нижних конечностей, у вас нет, стоит заняться выбором удобной обуви, подходящей вам по полноте и ширине голенища, а также спального матраса и подушки (если проблема возникает ночью, во время сна).

Физическая активность

Если у вас сидячая работа, для профилактики парестезии конечностей крайне необходимо увеличить двигательную активность в течение дня. Возьмите за правило делать перерывы во время работы, в течение которых выполняйте несложную зарядку, запишитесь в спортзал или бассейн.

Массаж ног

Дополнительно улучшить кровообращение в ногах поможет массаж. Если позволяют средства – запишитесь к массажисту, если нет – регулярно массируйте стопы, икры и бедра дома сами или доверьте это кому-нибудь из домашних.

Регулярный массаж, умеренная физическая нагрузка и удобная обувь облегчат положение ваших многострадальных ножек, и они перестанут неметь.

Почему затекают ноги когда сидишь

На чтение 17 мин.

Онемение ног – считается достаточно распространённым симптомом, в особенности для людей средней и старшей возрастной группы. В подавляющем большинстве случаев он указывает на наличие тяжёлых патологий позвоночника.

Существует большое количество причин, почему немеют ноги, в основе которых лежит нарушение кровоснабжения нижних конечностей. На тот или иной недуг также может указывать область и сторона поражения.

Клинические проявления, сопутствующие основному симптому, будут отличаться в зависимости от этиологического фактора, но основными из них принято считать утрату чувствительности, покалывание и ощущение «мурашек». Выявить причину помогут инструментальные методы диагностики. Для нейтрализации основного признака зачастую достаточно консервативных методов терапии.

Этиология

Появление онемения ног практически во всех случаях обуславливается наличием проблем с позвоночником. Иногда такой симптом возникает на фоне довольно безобидных причин, среди которых:

  • продолжительное сохранение неудобного положения тела, например, во время сна или при долгом сидении на рабочем месте. В таких случаях, после смены позы, дискомфорт проходит;
  • длительное влияние на организм низких температур – реакция организма на переохлаждение начинается именно с нижних конечностей. Людям следует всегда держать ноги в тепле в холодное время года;
  • ношение неудобной или чрезмерно узкой обуви – часто приводит к онемению пальцев, но если не прекратить влияние такого фактора, то онемение распространяется по всей конечности;
  • период вынашивания ребёнка – в это время происходит возрастание объёмов жидкости в организме будущей матери;
  • малоподвижный или сидячий образ жизни – главный источник того, что немеют ноги ниже колена.

Что касается патологических причин онемения ног, то их значительно больше. В большинстве случаев на появление подобного симптома влияют:

Более точно установить этиологический фактор поможет место локализации подобного симптома. Таким образом, онемение бедра зачастую является проявлением:

  • поясничной грыжи;
  • формирования небольшой межпозвоночной грыжи, что очень часто развивается на фоне поясничного остеохондроза;
  • корешкового синдрома или радикулита;
  • воспалительного процесса в седалищном нерве;
  • парестетической мералгии Бернгардта-Рота или других туннельных синдромов;
  • спинального стеноза, образовавшегося из-за дегенеративно-дистрофических изменений.

Если деревенеет икра нижних конечностей, то это может быть обусловлено:

  • дефицитом в организме витаминов и таких необходимых элементов, как натрий, магний и калий;
  • нарушением функционирования ЦНС;
  • недостатком физической активности в жизни человека;
  • формированием варикоза;
  • развитием тромбофлебита.

Онемение левой ноги обуславливается:

Появление такого симптома в правой ноге наблюдается вследствие следующих факторов:

  • протекания осложнённой формы остеохондроза позвоночника, а именно в поясничном отделе;
  • полинейропатии и других системных недугов;
  • тромбозов и варикозного расширения вен;
  • люмбоишиалгии;
  • посттравматических синдромов.

Факторы, указывающие на то, почему немеют ноги ниже колен:

Онемение ноги выше колена наблюдается при:

  • авитаминозах;
  • чрезмерных нагрузках голеностопного сустава;
  • дискомфортном положении тела;
  • гиподинамии;
  • некрозе головки бедра;
  • ожирении;
  • ношении дискомфортной обуви.

Онемение стоп вызывают:

  • межпозвоночная грыжа;
  • спондилез;
  • рассеянный склероз;
  • атеросклероз;
  • сахарный диабет;
  • остеохондроз;
  • облитерирующий эндартериит;
  • ишемический инсульт;
  • болезнь Рейно;
  • опухолевый рост;
  • нарушение кровоснабжения головного мозга.

Аналогичными факторами объясняется онемение ноги от колена до стопы.

Симптоматика

Появление основного симптома никогда не наблюдается самостоятельно, его сопровождает довольно большое количество других клинических проявлений. Таким образом, основными симптомами онемения ног считаются:

  • нарушение чувствительности – человек не может отличить горячее от холодного;
  • ощущение покалывания и «мурашек» на коже;
  • резкое возникновение болевого синдрома в позвоночнике, грудной клетке и в других областях;
  • сильные головокружения и интенсивные головные боли;
  • слабость и повышенная утомляемость;
  • зуд и жжение кожного покрова;
  • тяжесть в ногах;
  • изменение походки;
  • синюшность кожи поражённой конечности или участка ноги;
  • судорожные припадки;
  • болезненность в ночное время суток.

Именно такие симптомы составляют основу клинической картины, но могут отличаться в зависимости от того, почему немеют ноги.

Диагностика

В случаях появления первых симптомов необходимо как можно скорее обратиться за помощью к вертебрологу, терапевту или неврологу, который знает, что делать при онемении ног, проведёт диагностику и назначит наиболее эффективную тактику терапии.

Прежде всего, врачу необходимо:

  • изучить историю болезни и анамнез жизни пациента, что укажет на некоторые причины появления основного неприятного признака;
  • осуществить детальный физикальный осмотр, который нужен для изучения состояния кожного покрова и ног, а также для выявления очага онемения;
  • тщательно опросить пациента, чтобы понять какие симптомы, как долго и с какой интенсивностью проявляются.

С точностью выявить первопричину онемения ноги от бедра до колена, а также другой локализации помогут следующие инструментальные обследования:

  • доплерография сосудов – для обнаружения патологий артерий или сосудов;
  • КТ и МРТ – для выявления скрытых переломов и изменений структуры позвоночника;
  • электромиография;
  • ЭЭГ и магнитно-ядерный резонанс – для определения точной локализации поражённого нерва и диагностики болезней ЦНС;
  • УЗИ и рентгенография с применением контрастного вещества.

Среди лабораторных исследований диагностической ценностью обладает лишь общий анализ крови, который может указать на наличие анемии.

Лечение

Ликвидация основного симптома всегда направлена на устранение причины онемения ног, найденной во время проведения диагностических мероприятий, а назначить её может только врач, в индивидуальном порядке для каждого пациента.

Схема лечения пациентов в большинстве случаев включает в себя:

  • приём лекарственных препаратов;
  • мануальную терапию;
  • выполнение упражнений лечебной гимнастики, составленной лечащим врачом;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • методики альтернативной медицины.

Медикаментозная терапия предусматривает применение:

  • стероидных и нестероидных противовоспалительных препаратов;
  • хондропротекторов и миорелаксантов;
  • анальгетиков и спазмолитиков;
  • витаминных и минеральных комплексов.

Физиотерапия направлена на осуществление:

  • электрофореза и фонофореза;
  • низкоинтенсивного лазерного излучения;
  • гирудотерапии;
  • иглорефлексотерапии;
  • лечебного массажа камнями;
  • моксотерапии;
  • магнитотерапии, а также влияния ультразвука и микротока.

Такие методики запускают процессы регенерации, оказывают биостимулирующий эффект и улучшают кровоснабжение поражённой области.

Хороших результатов можно добиться при помощи использования рецептов нетрадиционной медицины, но делать это можно только после одобрения лечащего врача. Наиболее эффективными методами такой терапии являются:

  • мёд – его используют для обертываний;
  • спирт – его нужно втирать в ту область, в которой ощущается онемение;
  • любой жир с добавлением сахара – смесь наносится в качестве мази;
  • водка и сирень – настойка необходима для компрессов.

Продолжительность подобного лечения не должна быть меньше двух недель.

Что касается хирургического вмешательства, то оно осуществляется только по индивидуальным показаниям.

Игнорирование симптоматики и отсутствие лечения могут привести к расстройству кровообращения или частичной гангрене нижних конечностей.

Профилактика

Специфических профилактических мероприятий от онемения ног не существует, людям стоит придерживаться общих правил:

  • полностью отказаться от пагубных пристрастий;
  • снизить потребление соли;
  • чаще находиться на свежем воздухе;
  • обогащать рацион свежими овощами и фруктами, а также ингредиентами с высоким содержанием кальция, калия, магния, железа и витаминов;
  • свести до минимума ношение каблуков;
  • контролировать массу тела;
  • вести в меру активный образ жизни;
  • несколько раз в год проходить полное клиническое обследование, для раннего выявления тех заболеваний, симптомом которых является онемение нижних конечностей.

Онемение ног будет иметь благоприятный исход только тогда, когда будет начато своевременное и комплексное лечение.

Ситуация, когда немеют ноги ниже колен, становится тревожным сигналом, не всегда связанным с нижними конечностями. Иногда неметь начинает бедро, потом переходит к нижним участкам ноги. Чтобы определить причины заболевания, приобрести представление о лечении, нужно обращаться к медицинскому работнику.

Если нарушена чувствительность ноги от ступни и выше, присутствует большая вероятность существования отклонений в организме.

Признаки, сопутствующие онемению ног:

  • отекают ноги от стоп и выше до колена;
  • изменяется цвет кожи ног;
  • появляются ноющие боли в области стопы и колен;
  • ухудшается состояние организма больного;
  • в районе правой или левой ноги начинается покалывание;
  • в избранных случаях наблюдаются обмороки.

Причины онемения ног

Больше 80% ситуаций онемения ног приходятся на заболевания позвоночника или нервной системы. Причина болезней часто связана с сидячим образом жизни, нервными болезнями, заболеваниями сосудов. В последнем случае немеет и бедро.

Снижение чувствительности ниже колена преимущественно встречается у активно работающих людей. Сопровождается состояние жжением, исчезновением чувствительности кожных покровов, появлением ощущения холода в области пальцев ног.

Чтобы установить диагноз и назначить лечение, важно знать время возникновения неприятности. Часто ситуация случается во время сна либо немедленно после пробуждения. Иногда немеет правая и левая нога и бедро через физические перегрузки.

Диагноз зависеть от ноги, с которой началось онемение – левой или правой. Симптомы требуется запоминать для определения причины возникновения болезни, назначения правильного лечения.

Почему это может случиться?

Если ткани не получают в достаточном количестве кислорода и полезных веществ по причине неправильного кровообращения, в проблемной зоне нога немеет и покалывает. Неметь способен участок, находящийся выше немеющего места. Более детальное изложение ситуации в конкретных случаях изложено в статье.

  • Кровообращение нарушается в связи с механическим воздействием. В результате сидения в неудобном положении правая или левая ноги затекают, нарушается кровообращение в передавленном участке. После смены положения ступни начинают покалывать. Через некоторое время восстанавливается двигательная активность в районе колена. Сдавливание сосудов в течение длительного времени способно привести к сложноизлечиваемой гангрене.
  • Нехватка витаминов и полезных веществ в организме. Известны вещества, без которых невозможны обменные процессы в организме. В подобном случае лечение заключается в восполнении недостающих элементов.

Болезни, связанные с позвоночником

Позвоночник становится связующим звеном нервных окончаний. Иногда нервы сдавливаются, в результате немеют пальцы и конечность ниже колена. Симптом может проявляться у людей с остеохондрозом, грыжей хребта, остеопорозом. К онемению приводит перелом или вывих нижней конечности.

В описанных случаях врачебная помощь обязательна, вставить хребты на место способен опытный специалист.

Методы, помогающие восстановлению позвоночных отделов:

  • специальный лечебный массаж;
  • мануальная терапия;
  • хирургическая помощь;
  • применение препаратов, которые обезболивают и устраняют воспаление, лекарств, лечащих артроз.

Если немеют конечности по причине нервных болезней

Если причина онемения конечности случилась из-за нервного расстройства, появляются симптомы:

  • холодеют пальцы ног;
  • наблюдаются покалывания ниже колена;
  • теряет чувствительность правая или левая конечность;
  • движение в районе колена затруднено.

Онемение при нейропатии

При нейропатии изменяется структура нервных волокон. Подобное происходит в результате попадания инфекций в организм, через нарушение потока крови либо сильной интоксикации.

Лечение заключается в возобновлении функционирования пострадавших нервных волокон. Методы лечения остаются разнообразными – лазерная терапия, электрофорез, акупунктура.

Сосудистые заболевания

Кровообращение нарушается через сосудистые болезни. В результате немеет правая, левая нога от колена до стопы. Перечислим заболевания, из-за которых нарушается кровообращение:

  • При тромбозе кровь обнаруживает тенденцию застаиваться. Нога может отекать, кожа в проблемных участках меняет цвет, становится сухой. Лечение осуществляется при помощи препаратов, которые разрежают кровь и укрепляют стенки сосудов. В отдельных случаях применяют противовоспалительные средства.
  • Кровообращение нарушается через облитерирующий эндартериит. Заболевание приводит к нарушению чувствительности ног, пальцы начинают покалывать, затем немеют. Лечение патологии происходит с помощью лекарств, улучшающих качество крови.
  • Синдром Рейно – патология, при которой наблюдается спазм сосудов. В описанной ситуации лечение связано с расширением стенок сосудов и устранением спазмов.
  • Сердечные болезни. Если обнаружены нарушения работы сердца, кровь в сосудах не может обеспечивать кислородом важные органы.

Онемение конечностей в результате беременности

В указанном случае причина связана с изменениями, которые происходят в организме будущей мамы. Сердце беременной должно работать за двоих, приводя к нарушению кровообращения. Женщина может чувствовать онемение ночью во время сна либо после.

Обморожение конечностей

В результате обморожения стопы, колена поступление необходимых веществ в органы прекращается. Если вовремя не принять меры, возможно получить гангрену или некроз ткани.

Атеросклероз

Заболевание проявляется чаще у людей пенсионного возраста. Сопровождается онемением и дрожью в районе ниже колена.

Онемение ног по причине инсульта

Предпосылкой инсульта становится онемение в области левой ноги. При подозрении на инсульт немедленно рекомендуется обращаться за медицинской помощью.

Методы лечения при отсутствии чувствительности нижней конечности

После полного обследования, когда установлен правильный диагноз, врачи назначают курс лечения.

Известен ряд процедур, оказывающих благоприятное воздействие на организм и устраняющих затруднение. Выполнение рекомендаций врача позволяет уменьшить онемение в районе стопы, ноги ниже колена, частично снять напряжение в указанных органах.

Профилактические меры

Известен ряд способов устранения дискомфорта, связанного с онемением стопы. Наиболее распространёнными считаются:

  • Занятия лечебной физкультурой;
  • Прогулки пешком;
  • Велосипедные прогулки;
  • Отказ от сигарет и спиртных напитков;
  • Употребление блюд, включающих достаточное количество железа, микроэлементов;
  • Использование контрастного душа или ванны;
  • Избегание переохлаждений.

Чтобы не доводить заболевание до обострения, важно выполнять рекомендации врачей, применять назначенные средства. Важно, чтобы пальцы ног и стопы не переохлаждались. Рекомендуется носить качественную обувь по сезону, остерегаться ушибов, инфекций.

Лечение онемения путём применения народных средств

Чтобы восстановить кровообращение, допустимо использовать народные средства:

  1. Если немеют пальцы стопы на ногах, желательно в пищу употреблять яичную скорлупу. Требуется освободить от плёнки и растереть в порошок. Состав нужно добавлять в пищу по чайной ложке, раз в неделю. Раз в месяц участки можно смазывать йодом, при условии отсутствия аллергии.
  2. Снять онемение стопы помогает метод: налить в глубокий таз 2 ведра холодной и 1 ведро горячей воды. Стать на дно таза попеременно правой, затем левой ногой на 30 секунд. Всего требуется сделать по 5 погружений для каждой ноги. По окончанию ступни смазывают скипидарной мазью и укутывают шерстяной тканью.
  3. Если немеют пальцы на ногах и стопы, народные целители рекомендуют использовать мёд. Продукт накладывают тонким слоем на больные участки, покрывают тонкой бумагой и укутывают шерстяной тканью. 4 процедуры достаточно, чтобы онемение прошло.
  4. Если немеют пальцы стопы, поможет чеснок. Овощ предварительно давят, кладут в пол-литровую банку, заполнив её на треть. Оставшийся объём заполняют водкой, ставят ёмкость в тёмное место, чтобы средство настоялось. Спустя две недели разрешается использовать. Пять капель средства смешивают с чайной ложкой кипячёной воды, пьют в течение 4-х недель.
  5. Онемение пальцев ног лечится при помощи чёрного перца, который смешивают с растительным маслом (100 граммов перца на 1 литр масла). Смесь варят полчаса, по охлаждению втирают в пальцы.
  6. Цветок сирени, настоянный на спирте, способствует устранению отёчности и восстановлению поступления крови к ногам.

Лечебная гимнастика для устранения онемения ног:

  • Лечь на спину и немного приподнять ноги над туловищем. Пошевелите пальцами левой и правой ноги одновременно. Упражнение делается 100 раз.
  • Стать на пальцы ног, поднять руки как можно выше, растопырив пальцы, попробовать удержаться в занятой позиции в течение минуты. Упражнение повторить 10 раз.

Подведём итоги: почему конечности ног могут неметь

Ноги немеют вследствие механического действия. Иногда неприятность становится причиной серьёзных болезней, лечить в первую очередь потребуется выявленные заболевания.

Лечение онемевших участков ног зависит от диагноза, который устанавливается исключительно лечащим врачом. Принципиально требуется знать, в какой ноге происходит онемение чаще. Причина покалывания левой ноги должна быть выяснена, подобное может оказаться предвестником надвигающегося инсульта.

Не только лечение медикаментами становится единственным способом устранения болезни. Описаны альтернативные средства лечения ног, способные устранить онемение, снять отёчность и уменьшить утомляемость.

Среди действенных способов устранения проблемы называют методы:

  • Прогулки пешком, физические упражнения, плавание и езда на велосипеде. Любые виды спорта способны усилить кровообращение и устранить состояние дискомфорта ног.
  • Отказ от кофе, чая, сигарет, алкоголя.
  • Использование контрастных ванн, которые способствуют снижению дискомфорта в ногах, связанного с онемением.
  • Избегание переохлаждения.

Избавиться то онемения помогут народные средства устранения неприятных ощущений. Используются настои, всевозможные примочки на основе чеснока или чёрного перца. Эффективным способом восстановления кровообращения признан настой сирени.

Профилактикой заболевания становится укрепление иммунной системы организма. В случае онемения ноги ниже колена – предписывается своевременное обращение к лечащему врачу за помощью. Нужно чётко понимать, только врач сможет установить истинную причину возникновения дискомфорта, ответить на вопросы, интересующие пациента.

Если человек ощущает онемение ног, это значит, что поражена чувствительная часть периферического нерва. Онемение сопровождается жжением, нарушением точностью движений, похолоданием, мурашками и головокружением. Иногда наблюдаются повышенная утомляемость, тяжесть в ногах, резкие боли в позвоночнике и грудной клетке, зуд кожного покрова, синюшность онемевшего участка кожи и даже судорожные припадки. Когда онемение ног повторяется регулярно, это значит, что в организме запущен какой-либо «патологический процесс» и нужно срочно обращаться к специалисту.

Онемение – это состояние, при котором организм перестает воспринимать различные раздражения из внешней среды. Чаще всего, онемение сопровождается покалыванием, жжением и даже покраснением и болью. Чаще всего онемение происходит в конечностях, особенно в ногах. Если потеря чувствительности носит недолговременный характер ( просто «отсидел» ногу), то такой симптом не говорит об опасности. Но если онемение ног затянулось более чем на 4 часа, то стоит скорее вызвать врача. Необходимо избежать таких страшных диагнозов, как паралич и нарушении координации.

ВАЖНО! Онемение ног – это серьезный симптом, говорящий о том, что в организме не все процессы идут гладко. Это может быть связано и с нарушением циркуляции крови, и с ортопедическими, и с неврологическими заболеваниями. Основными причинами онемения ног являются:

  • остеохондроз – в 90% случаев именно он виновник того, что немеют ноги;
  • межпозвонковая грыжа;
  • воспаление седалищного нерва, туннельный синдром;
  • радикулит;
  • дефицит витаминов разных групп;
  • лишний вес;
  • сбои кровоснабжения мозга головы;
  • тромбофлебит;
  • сбои в работе ЦНС;
  • варикозное заболевание;
  • спондилез;
  • спондилоартроз;
  • протрузия;
  • люмбоишиалгия;
  • посттравматическое стрессовое расстройство;
  • мигрень;
  • растройство кровообращения;
  • онкологические заболевания;
  • туберкулез;
  • эндокринные заболевания, в т.ч. сахарный диабет;
  • болезнь Рейно;
  • рассеянный склероз;
  • неврит;
  • аутоимунные заболевания, например артрит;
  • тромбоз вен;
  • микроинсульт.

Существуют и безобидные причины онемения нижних конечностей:

  • переохлаждение;
  • неправильная, тесная обувь;
  • вынашивание плода беременной женщиной;
  • малоподвижный образ жизни.

Иногда, если человек сидит в неудобной позе, может зажиматься определенный нерв и от этого возникать онемение ног и пальцев.

Во время беременности женщина так же может ощутить онемение ног. Это связано с тем, что гормональный фон будущей мамочки меняется, а кровообращение нарушается. Необходимо обязательно рассказать своему врачу об онемении, он назначит соответствующее лечение.

ВАЖНО! Как видно, огромное количество причин может вызвать онемение нижних конечностей, от безобидных, до самых страшных. Важно помнить, что если долго не лечить онемение, например, от остеохондроза, то пациент может даже утратить способность двигать ногами, и как следствие – перестанет ходить. Если онемение произошло из-за рака, то злокачественная опухоль может разрастись снаружи спинного мозга, либо внутри.

Чтобы установить причину онемения, необходимо воспользоваться современными методами диагностики:

  • рентгенография – помогает выявить плотные образования, такие как калицификаты и костные деформации;
  • компьютерная томография (КТ) – исследует кости, вещества спинного и головного мозга, а также различные мягкие ткани;
  • магнитно-резонансная томография (МРТ) – выявляется дефекты почти всей системы организма и дает объективную картину кровотока;
  • ультразвуковое исследование (УЗИ) и сонография – помогают найти опухоли, кисты и другие новообразования, оценивают состояние сосудов;
  • электронейромиография (ЭНМГ) – обнаруживает дефекты нервно-мышечной передачи;
  • анализы крови – общеклинические и общехимические.

Нерв – это динамическое образование, если нервная ткань повреждена, то восстановление займет несколько месяцев. Нерв можно сохранить здоровым, если вовремя его восстановить. Поэтому так важно, чтобы пациенты обращались к специалистам, если онемение ног происходит постоянно или несколько раз в течение недели или месяца.

ВНИМАНИЕ! Если онемение нижних конечностей возникает без видимых причин и носит продолжительный характер, стоит посетить терапевта, невролога, а также вертебролога. Прежде всего, врач изучит историю болезни пациента и соберет анамнез жизни. После осуществит детальный осмотр кожного покрова ног и тщательно расспросит о симптомах и их характере. Лечение зависит от причины заболевания. Например, при остеохондрозе или межпозвонковой грыже, требуется консервативное лечение. При сахарном диабете необходима госпитализации. В некоторых случаях, без хирургического вмешательства уже не обойтись.

ВАЖНО! Лечение онемения нижних конечностей, в первую очередь, направлено на устранение причины, вызвавшее симптом. В зависимости от показаний диагностики, каждому пациенту назначается индивидуальное лечение. Обычно оно бывает комплексным и включает в себя:

  • медикаментозную терапию – назначают обезболивающие средства, спазмолитики, ходропротекторы, СПВП и НПВП, витаминно-минеральные комплексы;
  • мануальную терапию – специальный лечебный метод, направленный на устранение блоков в мышцах и суставах и на стимулирование тока крови в больной области;
  • физиотерапия – использование разных методов для стимулирования кровотока в пораженной области: массаж, электрофорез, магнитотерапия, лазерная терапия и ультразвук;
  • лечебная физкультура – подборка для пациента индивидуального комплекса упражнений, которые выполняются под присмотром инструктора. ЛФК может помочь укрепить мышечный корсет вокруг позвоночника и стимулирует трофику тканей и кровоток.

ВАЖНО! Отказ от врачебной помощи может привести к возникновению осложнений и непоправимым повреждениям. После получения лечебного плана, необходимо тщательно ему следовать, во избежания потенциальных осложнений, связанных с онемением в нижней конечности, таких как:

  • ампутация ноги;
  • невозможность двигаться и ходить;
  • паралич;
  • потеря трудоспособности;
  • органная недостаточность;
  • потеря чувствительности на всю жизнь – невозможность отличать боль и горячее от холодного;
  • сильные постоянные боли;
  • низкое качество жизни.

Почему затекают ноги когда сидишь

Почему немеет нога и что делать?

Как проявляется онемение в ногах?

Онемение ног – это изменение чувствительности в нижних конечностях, сопровождающееся:

  • жжением;
  • покалыванием;
  • «мурашками»;
  • частичным или полным снижением чувствительности.

Насколько сильно немеют ноги – зависит от каждого конкретного случая.

У разных людей это проявляется по-разному:

  • у одного может на время потеряться чувствительность и возможность управления конечностями (или только одной, например, если затекла только правая нога),
  • другой – не потеряет способность ходить, но при этом его будут преследовать крайне неприятные ощущения,
  • а третий может лишь почувствовать незначительный дискомфорт ниже колена.

Причины онемения нижних конечностей, не связанные с заболеваниями

Длительное сидение в неудобной позе

Наверное, вы ещё в детстве успели заметить, что когда сидишь долго во время игры во что-то чрезвычайно интересное на коленках или поджав ноги, то потом свои затёкшие конечности буквально не разогнуть.

И, наоборот, фитнес-инструкторы знают, что после выполнения упражнений на растяжку, в ходе которых приходится долго сидеть с максимально развёрнутыми и вытянутыми ногами, необходимо очень осторожно собирать эти самые ноги вместе: сначала с помощью рук сгибается и передвигается правая нога, потом так же – левая нога.

Если не предпринять такие меры предосторожности, вы с высокой долей вероятности сможете ощутить, как у вас затекают ноги. Причины такого явления состоят в том, что в согнутых или растянутых продолжительное время ногах во время сидения происходит нарушение кровообращения.

Сон в неудобном положении

В этом случае протекают процессы, сходные с неудобным сидением. Долгое лежание ночью в одном и том же положении, не физиологично подогнутые конечности, «передавливание» одних частей тела другими тоже провоцируют нарушение кровообращения, которое и становится причиной онемения ног во сне.

Тесная обувь

Очень тесные сапоги способны так сильно стиснуть ваши ноги ниже колен, что вы почувствуете, как у вас немеют нижние конечности. Если тесны голенища – обычно немеют икры ног и щиколотки, если обувь не подходит по полноте – стопы. Все это будет продолжаться до тех пор, пока вы не избавитесь от неудобной пары ботинок или сапог, или пока они не разносятся.

Однако, терпеть неприятные ощущения в ожидании последнего очень рискованно, так как ношение тесной обуви, помимо онемения, способно привести к:

  • варикозу и тромбозу нижних конечностей,
  • болезням суставов,
  • нарушениям осанки и походки,
  • врастанию ногтей на ногах,
  • диабетической стопе (осложнению при диабете),
  • выкидышу при беременности.

Сидячая работа при недостатке физической активности

На профосмотрах или во время диспансеризации врач обязательно спросит вас: «Работа сидячая?» Этот вопрос не случаен, ведь сидячая работа влечёт за собой целый букет негативных последствий для вашего организма.

Одним из ярких цветков этого букета является онемение ног. Причины всё те же – нарушение кровообращения плюс длительное избыточное расслабление одних мышц нижних конечностей и перенапряжение других.

Длительное вождение автомобиля

Ситуация та же, что и с сидячей работой в офисе. Неважно профессиональный ли вы водитель (и длительное вождение и есть ваша сидячая работа), или просто автомобилист-любитель – результат один, когда сидишь длительное время на одном месте нарушается кровообращение и чувствительность конечностей.

Это значит, что долгое времяпрепровождение за рулём тоже может стать причиной онемения ног, причем как ниже колен, так и выше.

Беременность

Растущий живот, а с ним – возрастающая нагрузка на позвоночник и ноги – повышают вероятность онемения нижних конечностей. Даже если до беременности женщина не имела проблем с позвоночником, увеличившаяся масса тела может дать защемление нервов в позвонках или просто пережать нервные окончания.

А уж если имелся остеохондроз или межпозвоночная грыжа, то, скорее всего, неприятные симптомы еще и усугубятся.

Состояние после эпидуральной анестезии

Временная атрофия ног – побочный эффект эпидуральной анестезии, которую нередко используют при кесаревом сечении и операциях на нижней половине тела. После прекращения ее действия, подвижность и чувствительность в нижних конечностях восстанавливается.

Заболевания, вызывающие онемение в ногах

  1. Остеохондроз. Это наипервейшая и наиболее часто встречающаяся причина затекания нижних конечностей. Болезнь провоцирует защемление нервов в позвоночнике, что может снижать чувствительность, в том числе, в стопах, икрах и ногах выше колена.
  2. Межпозвоночная грыжа. Помимо парестезии конечностей (обычно начинает неметь только правая или только левая нога), межпозвоночная грыжа может вызывать боли в спине, а также головокружения.
  3. Рассеянный склероз. Это заболевание приводит к поражению нескольких отделов нервной системы одновременно, что вызывает различные неврологические симптомы, в том числе и снижение чувствительности в ногах.
  4. Болезнь Рейно. Характеризуется нарушением микроциркуляции крови в пальцах стоп и кистей рук. Пальцы на конечностях немеют и бледнеют, впоследствии могут изменить цвет.
  5. Ревматоидный артрит. Воспалительный процесс в суставах, который вызывает сдавливание нервов, что, в свою очередь, приводит к онемению конечностей.

В каких случаях необходимо обратиться к врачу?

Что делать, если немеет нога или обе сразу? Самое верное решение – обратиться к врачу, особенно, если онемение не проходит в течение дня или сопровождается головокружением, болями в спине или суставах, а также в случае, если вы беременны.

Запомните, в этих ситуациях искать ответы на вопросы, почему немеют ноги и что делать в этом случае, должен только врач! Потеря времени и попытки самолечения заболеваний с подобными симптомами способны усугубить их течение, и даже привести к инвалидности.

Профилактика онемения нижних конечностей

Выбор удобной обуви

Если по итогу визита к врачу выяснится, что болезней, которые могут вызывать онемение нижних конечностей, у вас нет, стоит заняться выбором удобной обуви, подходящей вам по полноте и ширине голенища, а также спального матраса и подушки (если проблема возникает ночью, во время сна).

Физическая активность

Если у вас сидячая работа, для профилактики парестезии конечностей крайне необходимо увеличить двигательную активность в течение дня. Возьмите за правило делать перерывы во время работы, в течение которых выполняйте несложную зарядку, запишитесь в спортзал или бассейн.

Массаж ног

Дополнительно улучшить кровообращение в ногах поможет массаж. Если позволяют средства – запишитесь к массажисту, если нет – регулярно массируйте стопы, икры и бедра дома сами или доверьте это кому-нибудь из домашних.

Регулярный массаж, умеренная физическая нагрузка и удобная обувь облегчат положение ваших многострадальных ножек, и они перестанут неметь.

Немеет нога: причины и последствия. Методы устранения проблемы

Онемение ног – это не самостоятельное заболевание. Чаще всего, это симптом другого заболевания, которое поражает нервную или сосудистую систему организма. С первого раза невозможно определить, почему немеет нога, причины могут заключаться в других проблемах. Например, чаще всего причиной выступает остеохондроз. С данным заболеванием сталкивается очень большое количество людей любого возраста.

Почему немеют ноги?

Одной из причин онемения ног может выступать позвоночная грыжа, которая являет собой смещение ядра межпозвоночных дисков. Распознать данное заболевание помогут головокружение и сильные боли в позвоночнике, которые отдают в конечности. Спровоцировать межпозвоночную грыжу может сколиоз, травма позвонка или тот же остеохондроз. В редких случаях данное заболевание может исчезнуть само собой, но зачастую оно требует лечения, а иногда и хирургического вмешательства. При таком недуге может помочь специальный массаж.

Если у человека немеет правая нога, это может говорить о невропатии седалищного нерва. Данное заболевание развивается вследствие межпозвоночной грыжи. Симптомы при данном заболевании могут усиливаться во время ходьбы или сидения. Также боль может усиливаться при поднятии правой ноги вверх, при этом может возникнуть боль в пояснице или под коленкой, которая имеет пронзающий характер. Многие даже просыпаются потому, что немеет нога ниже колена.

Боль возникает в зависимости от того, в какую сторону направлено выпячивание межпозвоночного диска. Так может неметь не только правая нога, но и левая. Бывает и так, что сначала немеет левая нога, а затем правая. После осмотра чаще всего врач указывает на симптом Лассега.

Атеросклероз

Вызвать онемение конечностей может и недостаточное кровообращение. Его может спровоцировать ишемия нижних конечностей. Основой данного заболевания является атеросклероз. Во время данного заболевания могут наблюдаться повышенная слабость и утомляемость, а также боли в конечностях. Поэтому при атеросклерозе не только немеет нога. Причины данного заболевания могут быть разными. Например, вредные привычки, неправильное питание, ожирение. Для того чтобы предостеречь заболевание, нужно отказаться от алкоголя и курения, в рацион включить витаминизированные продукты и заняться спортом.

Артрит

Одной из причин онемения ног может выступать ревматический артрит, что являет собой воспаление суставов. При данном заболевании чаще всего немеет нога ниже колена, суставы могут деформироваться, что может спровоцировать сдавливание нервов и вызвать онемение. Причиной возникновения данного недуга может стать перенесенная тяжелая инфекция. Ревматоидный артрит очень тяжело поддается полному излечению, поэтому чаще всего лечение заключается в уменьшении воспалительного процесса. В крайнем случае, может потребоваться хирургическое вмешательство.

Болезнь Рейно

Но не только при таких заболеваниях немеет нога. Причины могут быть более непредсказуемыми. Например, не совсем известное заболевание – болезнь Рейно. При этом редком заболевании нога немеет в частности в ступнях. Проблема заключается в расстройстве кровообращения в конечности, что может привести к атрофии и гангрене. Онемение в таком случае имеет приступообразную форму и сопровождается болью и побледнением конечности. Болезнь может продолжаться длительное время. Чтобы избежать данного заболевания, нужно стараться не переохлаждать нижние конечности.

При нейропатии также немеет нога. Причины данного заболевания могут быть довольно разными, например рассеянный склероз, сахарный диабет, ревматоидный артрит и другие. При поражении нервов конечностей, кроме онемения, могут наблюдаться также жжение и боль.

Когда бежать к врачу?

Каждый понимает, что не стоит идти к врачу, если онемение вызвало длительным сидением на ноге. Следует понимать, что определить, почему немеют ноги, может определить только специалист. Но есть такие люди, которые даже при частом онемении не предают этому значению и не хотят встречаться с врачом.

В первую очередь, нужно покопаться в памяти и определить, при каких обстоятельствах онемение было замечено впервые. Возможно, его спровоцировало определенное лекарство или какая-либо травма. После этого следует определить, на длительное ли время немеет нога, теряется ли при этом чувствительность конечности. Желательно проследить, в какое время дня возникает онемение, и какие при этом условия. При первых симптомах нужно предпочесть удобную обувь и прекратить усиленные спортивные тренировки. Обратиться к врачу просто необходимо, если:

  • онемение участилось и сопровождается острой, сильной болью;
  • на протяжении длительного времени ноги имели неподвижное состояние;
  • ноги реагируют на температуру;
  • появилась раздражительность;
  • ухудшилось зрение.

Немеют ноги: лечение

Специалист изначально должен проделать определенные процедуры, после чего поставить диагноз. И только после этого необходимо назначить лечение. Онемение ног можно лечить несколькими способами, например, физиотерапией, лазеротерапией, лечебной гимнастикой, рефлексотерапией и криотерапией. Различные массажи также помогают, когда немеют ноги. Что делать в конкретном случае, может сказать только врач после осмотра.

Также доктором могут быть назначены лекарства, которые снижают вязкость крови и стимулируют кровообращение. Терапия может затянуться от одной недели до нескольких месяцев, так как все зависит от формы протекания заболевания.

Простые правила во время лечения

Во время назначенного врачом лечения необходимо соблюдать некоторые правила. В первую очередь следует заняться спортом, это поможет уменьшить приступы онемения ног. Спорт должен быть умеренным. Это могут быть пешие прогулки или езда на велосипеде, а также плавание. Подобные спортивные нагрузки способствуют увеличению циркуляции крови в конечностях, а также разрабатывают позвоночник.

В свою очередь, необходимо прекратить употребление крепкого кофе или чая. Это связано со спазмом кровеносных сосудов, который может возникать при употреблении данных напитков в больших количествах. Из-за спазма может возникать не только онемение, но и судороги. Горячие каши, такие как овсяная или гречневая, должны стать основным рационом. Пациенты утверждают, что после улучшения рациона, намного меньше немеют ноги. Что делать, если улучшения не наступают, может посоветовать врач.

Чаще всего специалисты могут советовать контрастные ванночки. Их нужно проводить по утрам и вечерам. Это способствует облегчению физического состояния. Во время процедуры нужно опускать ноги то в холодную, то в горячую воду на полминуты. Повторить необходимо не меньше пяти раз. После окончания процедуры ноги нужно смазать скипидарной мазью и надеть носки, желательно теплые. Кроме того, нужно стараться не переохлаждать организм в зимнюю пору.

Профилактика заболевания

Чтобы избежать онемения ног, нужно соблюдать простые правила. В первую очередь следует вынуть из карманов любые колющие предметы. Так как это может привести к защемлению нерва. При любой работе необходимо устраивать периодические передышки. Если в силу вынужденных обстоятельств приходится долго сидеть, в перерывах нужно стараться двигаться. Если работа требует стоячего положения, в перерывах обязательно нужно посидеть или полежать в расслабленном положении. Очень полезными будут пешие прогулки вечером непосредственно перед сном. Следует помнить, что езда на велосипеде может быть полезна только в течение короткого времени, длительная езда наоборот вредна. Также существуют специальные упражнения, которые способствуют кровоснабжению конечностей.

Можно сделать вывод, что онемение ног – это только вершина айсберга. Причин возникновения может быть несколько, и для лечения онемения нужно выяснить основную причину заболевания. Независимо от того, немеет левая нога или правая, последствия могут быть ужасающими, поэтому при первых серьезных симптомах просто необходимо посоветоваться с врачом.

Постоянно затекают ноги и спина когда сижу за компом! Что делать?

посоветуйте.
работа такая что 8 часов в день я за компом!

ниче скора парлизует.

В данном разделе в темах и комментариях публикуется исключительно нейтральная информация. Темы и комментарии, содержащие советы, рекомендации, пропаганду нетрадиционных методов лечения или иных действий будут закрыты.

Ну делайте перерывы. Походите хоть по кабинету.

А вообще у меня раз такое кресло неудобное было, у меня жутко болела спина на работе. Поменяла – все нормально стало.

МРТ делать. Грыжа межпозвонковая наверняка((( В пояснично-крестцовом отделе.

Для версии Форума Woman.ru на компьютерах появились новые возможности и оформление.
Расскажите, какие впечатления от изменений?

Так вы встаньте походите ручками в разные стороны поразводите вообщем зарядочку небольшую и опять за работу,потом опять разминочку и так весь денб я так и делала когда работала с 9 утра и до 18.

Тут выходов нет. Тока еси один нормального мужика и сидеть дома заниматься хоз-вом, детишками, вон тааам уж затечь ничего не успеет, поверьте уж мне, проверенно опытом.

Вставать, прохаживаться, разминаться. Кресло удобное поставить. У меня та же беда, если долго сижу и нет возможности пройтись (например, в этом долбаном пригородном поезде, в котором я в студенчестве поначалу ездила к родителям каждую неделю-две, трястись часа 3 на неудобных сиденьях, да и когда с мужем ездили к его родителям на вполне комфортном автобусе – но 6 часов!) – это жесть! Нога после таких поездочек еще болела. А на работе могу встать, пройтись, даже порой по делу хожу в другие отделы – и все в порядке даже с обычным стулом!

вспомните в СССР– гигиена труда, вставайте раз в час и производственную гимнастику делайте, только без фанатизма, коллег не напугайте, или всем отделом разминайтесь

Прохаживаться, разминаться, удобное кресло – все правильно. Еще, если условия позволяют, можно заменить кресло на надувной фитнес-мяч на час-два в день. Сидеть на нем – само по себе тренировка, потому что приходится балансировать.

нужен очень очень хороший и проверенный или очень известный мануальный терапевт. Не дедуля, а именно настоящий терапевт. Меня в Киеве такой на ноги поставил, когда на операцию отправили грыжу удалять, нога болела и отнялась практически. За два сеанса забыла и благодарю каждый день. Лежать бы мне в послеоперационном и реабилитироваться полгода.

Девченки, долго боролась с этой проблемой, но посоветовала подружка гамак для ног, и ноги теперь не затекают, он позволяет циркулировать кровь по ногам, тем самым не давая им затекать! Так что не мучайте себя разной химией!!

я избавился от отеков след. образом. Нужно каждый час вставать и походить чуть. Можно просто пойти вроде как в туалет если нельзя так просто походить. У меня затекали ноги ниже колен. соответственно я старался разминать эту часть – ходил на носочках. В туалете размял минуты 2, потом еще один пролет на лестнице. Важно не забывать и делать это не реже чем раз в час. Если не помогает то уменьшить интервал.

затекает спина – меняйте положение. Можно разгрузить немного спину – локти на стол и вес немного на руки переводите. Под локти лучше чтото мягкое, я использую детские квадратики мягкие. Иначе локти будуд болеть. Также питание – ежте каждый день сыр) Может какие то БАДы поищите с кальцием, коллагеном от которых полегчает. Слушайте свой организм, от чего лучше станет.

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2020 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронова Ю. В.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

Онемение ног во время сна: основные причины, диагностика и подбор лечения

Когда затекают ноги во время сна, человек не может полноценно отдохнуть и восстановиться за ночь. Подобная ситуация приводит к тому, что затекание конечностей снижает уровень качеств жизни пациента. Ощущения «ползания мурашек», а также дискомфорта в ногах может быть связано с большим количеством возможных причин, начиная с неудобной позы в кровати, заканчивая тяжелым поражением сосудов. В связи с этим, если человек ложиться спать и у него немеют ноги во время сна, необходимо незамедлительно обратиться за медицинской помощью к доктору. Врач-специалист проведет осмотр больного, подберет дополнительные методы обследования и на основании этого выберет эффективное лечение.

Онемение ног во время сна может быть вызвано различными причинами

Развитие заболевания

Почему немеют ноги во время сна у детей и взрослых? Как правило, подобные ощущения в правой или левой ноге связаны с нарушением кровотока по сосудам нижних конечностей и сдавлением нервных образований. Существует ряд факторов, которые могут привести к онемению ночью без наличия у больного каких-либо заболеваний.

  • Если человек уснул в неудобной позе, то у него немеют ноги во сне, отчего он может проснуться с существенным дискомфортом. Обычно подобная ситуация возникает когда больной сгибает ноги или просто принимает в постели нефизиологическое положение. В данном случае принято говорить, что затекли ноги во сне.
  • Неподходящая узкая пижама или другая одежда для сна может сдавливать поверхностные ткани, нарушая в них кровоток.
  • Выпивание перед сном большого количества кофе, употребление чрезмерно соленой или острой пищи может стать причиной онемения конечностей в связи с перераспределением жидкости в организме и отеком тканей.

Наиболее частые причины онемения конечностей – неудобная поза или одежда для сна.

Неудобная поза во сне может вызвать онемение рук и ног

Помимо указанных причин, ноги могут неметь после сна в результате наличия у больного различных заболеваний. Наиболее часто, данная ситуация возникает в следующих ситуациях.

  • Воспалительный процесс в седалищном нерве (ишиас) наиболее часто приводит к подобному состоянию. Ишиас может возникнуть в результате развития различных состояний: дегенеративных изменений в межпозвоночных дисках, появления остеофитов, синдрома грушевидной мышцы и т.д.
  • Туннельные изменения нервов нижней конечности, при которых происходит сдавление нервных образований извне.
  • Болезнь Рейно, при которой начинают неметь и затекать руки или ноги. Подобная ситуация связана с нарушением тонуса мелких сосудов и расстройством местного кровотока.
  • Эндартериит сопровождается тем, что у пациента время от времени может онеметь палец или часть конечности. Заболевание сопровождается уменьшением просвета артерий и снижением притока крови.

Ответить на вопрос, почему затекают ноги во время сна, может только лечащий врач. Подобное разнообразие возможных причин затрудняет процесс диагностики и последующего подбора терапии.

Диагностические мероприятия

Когда пациент знает о том, что нога могла затечь из-за долгого сохранения неудобного положения тела, то поводов для беспокойства и обращения в лечебное учреждение нет. Однако если подобный симптом возникает каждую ночь, то необходимо проконсультироваться с лечащим врачом для проведения надлежащей диагностики. Что необходимо делать для постановки правильного диагноза? Существует специальный алгоритм диагностики.

  • Общий осмотр пациента, позволяющий собрать имеющиеся жалобы, а также выявить сопутствующие заболевания внутренних органов. Очень важно обратить внимание на перенесенные ранее или хронические болезни у больного.
  • При подозрениях на поражение седалищного нерва необходимо проконсультироваться с неврологом, который проведет дополнительное обследование нервной системы и сможет выявить симптомы остеохондроза.
  • Общие исследования мочи и крови проводятся для оценки состояния здоровья.
  • Проведение УЗИ нижних конечностей с доплерометрией или ангиографии с контрастом позволяет диагностировать изменения артериальных и венозных сосудов, что необходимо для выявления эндартериита, атеросклеротического поражения и других состояний. При данных болезнях подобное исследование – «золотой стандарт» диагностики и подбора лечения.

Проведение УЗДГ сосудов нижних конечностей

  • Нарушения строения хрящевой ткани межпозвоночных дисков можно выявить с помощью магнитно-резонансной томографии или косвенно определить при проведении рентгенологического исследования.

Проводить диагностику и интерпретировать результаты обследования у детей, взрослых или при беременности должен врач-специалист. Ни в коем случае не стоит пытаться сделать это самостоятельно и подбирать лечение. Подобный подход может привести к дальнейшему прогрессированию болезни и развитию ее осложнений.

Эффективное лечение

Как правило, терапия полностью зависит от первоначальной причины и состоит из двух подходов: немедикаментозного и медикаментозного.

Немедикаментозные воздействия – важнейшая часть эффективного лечения.

Немедикаментозный подход включает в себя изменение образа жизни человека. Каждый пациент при отсутствии противопоказаний должен регулярно заниматься спортом, подбирая адекватный уровень нагрузок. Наиболее просто это сделать в составе специальных групп лечебной физкультуры при больницах. Хорошее влияние оказывает и массаж, позволяющий улучшить питание мягких тканей и предупредить возникновение отека. Человеку необходимо отказаться от вредных привычек (злоупотребление алкогольными напитками и табакокурение), так как они нарушают регуляцию тонуса сосудов и могут привести к появлению онемения конечностей.

Программа лечебной гимнастики индивидуальна и разрабатывается отдельно для каждого пациента

Лекарственная терапия основывается на лечение основной причины того, почему во сне немеют ноги:

  • при остеохондрозе ведущее значение имеет регулярный прием нестероидных противовоспалительных препаратов (Диклофенак, Индометацин), а также физиотерапия вне периодов обострения;
  • при атеросклерозе артериальных сосудов пациенту необходимо скорректировать питание, исключив из него все жирные блюда, способствующие увеличению уровня липидов в крови;
  • лечить ишиас необходимо с помощью противовоспалительных лекарственных средств (Кеторол, Найз и др.), а также с использованием физиотерапии.

Подбор медикаментозных препаратов всегда должен осуществлять доктор. Только он может оценить имеющиеся у больного показания и противопоказания к конкретному лекарственному средству.

Почему во сне немеют ноги? Причин появления данного симптома чрезвычайно много, однако, своевременное обращение в лечебное учреждение, позволяет быстро выставить правильный диагноз и подобрать эффективное лечение. Ни в коем случае, не стоит заниматься самолечением, в связи с возможным прогрессированием основной болезни, развития ее осложнений или побочных эффектов от применяемых медикаментов.

«Что делать ,если немеет стопа ?» – Яндекс.Кью

Онемение в одной или обеих руках определяется как притупление или потеря ощущений в руке или пальцах. Часто онемение руки может сопровождаться другими ощущениями: чувство жжения и покалывание, «неуклюжесть» движений.

Онемение может происходить по ходу одного нерва в одной руке, или же симметрично в обеих руках.

Онемение руки обычно вызвано повреждением, раздражением (в т.ч. из-за воспаления) или сжатием одного нерва или ветви нервов кисти и запястья.

Заболевания, поражающие периферические нервы, такие как диабет, также могут вызывать онемение, хотя при диабете подобные симптомы обычно начинаются со стоп.

В очень редких случаях онемение может быть вызвано проблемами в головном или спинном мозге, хотя в таких случаях также возникает слабость в руке или утрата функции. Одно лишь онемение редко связано с потенциально опасными для жизни расстройствами, такими как инсульты или опухоли.

Возможные причины онемения в одной или обеих руках:

  • Алкоголизм
  • Амилоидоз (накопление аномальных белков в органах)
  • Травма плечевого сплетения
  • Туннельный синдром
  • Шейный спондилез
  • Киста ганглия
  • Синдром Гийена-Барре
  • ВИЧ / СПИД
  • Болезнь Лайма
  • Рассеянный склероз
  • Паранеопластические синдромы нервной системы
  • Периферическая невропатия
  • Болезнь Рейно
  • Побочные эффекты химиотерапевтических препаратов
  • Синдром Шегрена
  • Повреждение спинного мозга
  • Инсульт
  • Сифилис
  • Диабет 2 типа
  • Компрессия лучевого нерва
  • Васкулит (воспаление кровеносных сосудов)
  • Дефицит витамина В-12
    Нужно ли обратиться к врачу?

Важно определить причину онемения руки. Если онемение сохраняется или распространяется на другие части вашего тела, проконсультируйтесь с врачом для постановки диагноза. Правильное лечение основной причины окажет положительное влияние и на онемение в руках.

Когда вызывать скорую?

Онемение началось внезапно, особенно если оно сопровождается слабостью или параличом, помутнением сознания, затруднениями в речи, головокружением или внезапной сильной головной болью.

Стоит записаться на прием ко врачу если онемение в руках:

  • Начинается или усиливается, постепенно нарастая без положительной динамики
  • Распространяется на другие части вашего тела
  • Затрагивает обе стороны вашего тела
  • Стихает, но начинается снова
  • Связано с определенными действиями, особенно с повторяющимися движениями
  • Затрагивает только часть руки (например палец)
«Что делать, если онемела нога и не проходит?» – Яндекс.Кью

Ecли зaщeмилo нepв в cпинe, нyжнo кaк мoжнo cкopee пpeдпpинять cлeдyющee:

• минимизиpoвaть oкaзывaeмyю нa пoзвoнoчный cтoлб нaгpyзкy, a лyчшe и вoвce ликвидиpoвaть. Peшeниe пpoблeмы дoвoльнo тpивиaльнo – нeoбxoдимo лeчь нa гopизoнтaльнyю пoвepxнocть. A для paccлaблeния пoяcницы нoги нyжнo зaкинyть нa cтyл для oбpaзoвaния пpямoгo yглa.

• Кoгдa бoль бyдeт cнятa, пoявитcя нeoбxoдимocть вcтaть. Дeлaть этo нaдo бyдeт пpaвильнo, чтoбы бoлeвoй cиндpoм нe вepнyлcя. Тaк, cнaчaлa пaциeнтy нaдлeжит пoвepнyтьcя нa бoк, зaтeм пoднятьcя нa чeтвepeньки, пocлe чeгo yжe пoднимaтьcя, oпиpaяcь нa кaкoй-либo пpeдмeт, чтoбы нe нaвpeдить cпинe.

• Пoднявшиcь, нyжнo бyдeт зaкpeпить пoлoжeниe cпины cпeциaльным кopceтoм, кoтopый peдкo бывaeт y людeй. Вмecтo нeгo мoжнo вocпoльзoвaтьcя любoй дocтaтoчнo длиннoй ткaнью, чтoбы cyмeть кpeпкo oбмoтaть eё вoкpyг пoяca.

10–20 cyxиx лaвpoвыx лиcтoв cлeдyeт зaмoчить в cтaкaнe вoдки. Дaннyю cмecь нeoбxoдимo нacтaивaть нecкoлькo днeй, пocлe чeгo oнa бyдeт гoтoвa к пpимeнeнию. Cмoчeнными в нacтoe вaтными диcкaми или вaтoй пpoвoдят пo бoльнoмy мecтy. Cмecь втиpaют пepeд cнoм или дeлaют кoмпpecc.

В oдинaкoвoм cooтнoшeнии нeoбxoдимo cмeшaть мeд и мyкy (50 : 50 гpaмм). Пocлe этoгo cмecь pacклaдывaют нa кpecтцoвoм cплeтeнии тoнким cлoeм и зaмaтывaют мapлeй. Дoпoлнитeльнo пoяcницy yкyтывaют тeплым шapфoм или плoтнoй ткaнью. Кoмпpecc дaeтcя пepeд cнoм, a c yтpa yбиpaютcя ocтaтки cмecи.

Лeчeбныe вaнны

Для нaпoлнeния вaнны пoтpeбyeтcя нacтoй кopня aиpa, кoнcкoгo кaштaнa или кopы дyбa. В гopячyю или тeплyю вoдy дoбaвляют нacтoйкy, пocлe чeгo бoльнoй лeжит в вaннoй 15–20 минyт. Лeчeбным эффeктoм oблaдaeт ceльдepeй, кoтopый ocoбeннo цeнитcя вeгeтapиaнцaми. Cвeжий coк из этoгo oвoщa cпocoбcтвyeт yлyчшeнию микpoциpкyляции кpoви, oбмeнa вeщecтв и oбщeгo caмoчyвcтвия пaциeнтa.

Зaщeмилo пoяcницy? Чтo дeлaть в дoмaшниx ycлoвияx? Пpи пoявлeнии ocтpoгo бoлeвoгo cиндpoмa чeлoвeкa cлeдyeт yлoжить нa любyю твepдyю пoвepxнocть. Пepвoe пpaвилo, кoтopoe нaдo зaпoмнить, этo зaпpeт нa любыe пpoгpeвaющиe пpoцeдypы в тeчeниe двyx cyтoк. Cвязaнo этo c тeм, чтo тeплoвoe вoздeйcтвиe yвeличивaeт пpилив кpoви к пopaжeннoмy yчacткy, вызывaя oтeк и ycилeниe дaвлeния нa нepвнyю ткaнь.

Для yмeньшeния бoлeвыx oщyщeний мoжнo вocпoльзoвaтьcя эфиpным мacлoм мяты. Eгo paзвoдят в cooтнoшeнии 1:1 c пoдcoлнeчным мacлoм и нaнocят нa пoяcницy. Для cнижeния oтeчнocти cлeдyeт oгpaничить yпoтpeблeниe жидкocтeй и coли. Из НПВC пoдoйдyт любыe мaзи и гeли. Нa тpeтьи cyтки дoпycкaeтcя иcпoльзoвaниe coгpeвaющиx мaзeй и пepцoвoгo плacтыpя.

Caмocтoятeльный пpиeм инъeкциoнныx или тaблeтиpoвaнныx мeдикaмeнтoв нeжeлaтeлeн. Ecли тaкoe cocтoяниe вoзникaлo и paньшe, тo пpи нecтepпимoй бoли мoжнo пpинять тaблeткy «Кeтopoлa» или «Ибyпpoфeнa». Нe зaбyдьтe вызвaть дoктopa, ecли зaщeмилo нepв в пoяcницe. Чтo дeлaть дoмa дo eгo пpиxoдa, вы yжe знaeтe.

Мой личный опыт. Очень сильно болела спина в пояснице. Пришел в больницу — сделали МРТ, сказали: ”У вас грыжа и остеохондроз 4 степени. Готовьтесь к операции”… Я чуть в обморок там не упал! Какой ужас! Какая операция, мне всего 38? Оказывается, и в таком возрасте можно получить остеохондроз 4 степени. А ведь все началось с обычной боли в пояснице, которая потом стала хронической, ноющей, затем образовалась грыжа поясничного отдела! Она мешала спать и ходить. Я отказался от операции, потому что боялся наркоза: вдруг усну и не проснусь больше. У меня к тому же ещё есть проблемы с сердцем. В итоге назначили мне кучу бесполезных лекарств, а когда я возвращался, врачи просто разводили руками, мол чё ж вы хотите, операцию надо делать… Пару месяцев назад, в интернете, я наткнулся на одну статью, которая меня буквально спасла. Я восстановил своё здоровье и боль ушла! Я так благодарен судьбе, случаю, который навёл меня на эту статью! Наконец мой позвоночник здоров, и все благодаря этой статье! Всем у кого есть БОЛИ В СПИНЕ И СУСТАВАХ — читать всем ОБЯЗАТЕЛЬНО! Сейчас НИКАКОЙ БОЛИ, нормально сплю, хожу и работаю на даче. Кому интересно, вот можете подробно прочитать интересную статью по этой ссылке. Всем желаю победить эту болезнь!

Затекают ноги

Если у вас затекают ноги регулярно, то это первый сигнал того, что в организме произошел сбой и, возможно, уже начала развиваться серьезная болезнь. Исключением является малоподвижный образ жизни, который влечет за собой чувство онемения в ногах. Физическая активность нижних конечностей очень благоприятно сказывается на работе мышц и сосудов.

Необычная тяжесть в ноге знакома большинству людей, в простонародье это ощущение называют «отсидел». Кратковременное проявление этого чувства обусловлено длительным пребыванием в одном положении.

Возможные причины затекания конечностей

Если у вас затекают ноги при сидении, это может говорить о том, что имеет место одна из таких болезней:

  • мигрень;
  • закупорка сосудов;
  • варикоз;
  • ревматоидный артроз;
  • остеохондроз;
  • сахарный диабет;
  • грыжа межпозвоночная;
  • дефицит макроэлементов и витаминов,
  • частое употребление алкоголя;
  • туннельный синдром;
  • деформированные суставы;
  • рассеянный склероз;
  • заболевания нервных окончаний.

Как правило, и левая нога, и правая нога затекают в комплексе с сопутствующими симптомами, к примеру с зябкостью, покалыванием или чувством стягивания. Судороги также очень часто сопутствуют онемению нижних конечностей. Ноги деревенеют из-за недостаточного количества витаминов и макроэлементов в организме человека, к примеру магния и кальция. Дефицит витаминов D и В также вызывает неприятные ощущения в ногах. Если вы часто наблюдаете, что у вас затекла конечность, то как раз пришло время обратить внимание на свой рацион. Добавьте в него побольше продуктов, в которых наблюдается повышенное содержание магния и кальция, а именно:

  • молочная и кисломолочная продукция;
  • орехи и бобовые;
  • гречневая каша;
  • виноград, изюм и курага.

Обязательно обращаться за медицинской помощью, если онемение не проходит на протяжении нескольких недель. Квалифицированный специалист после проведения МРТ и ультразвукового исследования сможет точно определить возможные причины нарушений и назначит курс медикаментозного лечения.

Каждый организм особенный, и причины того, почему немеют ноги, индивидуальны. Нарушения в организме могут быть связаны с дисфункцией кровеносной, мочеполовой, эндокринной или сердечно-сосудистой систем организма.

Дополнительные симптомы для первичной диагностики

Если вместе с затеканием наблюдается изменение цвета кожи, то можно с уверенностью сказать, что у вас закупориваются сосуды и развивается болезнь под названием тромбоз.

Такое состояние требуется немедленно лечить в условиях стационара.

Часто и правая, и левая нога затекают из-за хронической усталости. Постоянные суматохи на работе и чрезмерная физическая активность негативно сказываются не только на нервной системе, но и на работе нижних конечностей.

Женщины сами провоцируют онемение ног, постоянно передвигаясь в неудобных туфлях и сапогах на высоких каблуках, они вызывают симптом парестезии. Покупая удобную обувь с мягкими стельками и устойчивыми каблуками, вы никогда не столкнетесь с затеканием ног.

Для многих людей будет «сюрпризом», но стрессовые ситуации тоже способны вызывать состояние «деревянных ног». Стрессы на пару с сердечными расстройствами приводят к онемению левой ноги. При сильном нервном перенапряжении, переживании и головных болях немеет правая нога.

Травмы и обморожение могут вызвать кратковременную потерю чувствительности конечности. Если в процессе механического повреждения были деформированы кости, то могла нарушиться нормальная работа сосудов. Адекватное лечение травмы позволит избавиться от онемения в сжатые сроки без видимых последствий, таких как хромота и приволакивание ноги.

Что касается беременных, то неметь ноги у них начинают уже с первого триместра. Это вполне нормальный признак, ведь организм все запасы положительных веществ отдает плоду, а мать расходует остатки, и, как правило, их нехватка отображается на конечностях.

На поздних сроках беременности немеет конечность из-за чрезмерной нагрузки, что образуется от дополнительного веса женщины.

Профилактика затекания нижних конечностей

Многие люди и вовсе не знают, что делать, когда затекла конечность, и часто просто игнорируют это симптом. Изначально решить проблему можно в домашних условиях, предоставляя больше отдыха своим ногам. Расслабляющие ванночки с участием минеральных солей и отваров целебных трав снимут напряжение в каждой ноге и активизируют работу сосудов. Чтобы нога не немела, старайтесь заняться каким-то видом спорта, отлично подойдет бег трусцой, катание на велосипеде и плавание.

Холодные компрессы на икры ног тоже очень положительно скажутся на работе нижних конечностей и позволят вам расслабиться. Теперь вы знаете, почему затекают ноги, и сможете избежать в дальнейшем этого неприятного состояния.

Рейтинг статьи: Немеют ноги беременных Загрузка…

Автор статьи: Наталья

31 причины, когда обратиться к врачу и многое другое

Онемение и покалывание — необычные ощущения покалывания, которые могут возникнуть в любой части вашего тела. Люди обычно замечают эти ощущения в руках, ногах, руках и ногах.

Многие вещи могут вызвать онемение и покалывание, в том числе сидение со скрещенными ногами или засыпание на руке.

Если онемение и покалывание сохраняются, и нет никаких очевидных причин для ощущений, это может быть симптомом заболевания или травмы, такой как рассеянный склероз или синдром запястного канала.Лечение будет зависеть от вашего диагноза.

Медицинский термин для онемения и покалывания — парестезия.

Многие вещи могут вызвать онемение и покалывание, в том числе некоторые лекарства.

То, что мы делаем каждый день, иногда может вызвать онемение, в том числе долгое время сидеть или стоять в одном положении, сидеть со скрещенными ногами или засыпать на руке.

Это все примеры давления на нервы. Как только вы двигаетесь, онемение станет лучше.

Существуют многочисленные состояния, которые могут вызывать чувство онемения и покалывания, например:

  • укус насекомого или животного
  • токсины, найденные в морепродуктах
  • ненормальный уровень витамина B-12, калия, кальция или натрия
  • лучевая терапия
  • медикаменты, особенно химиотерапия

Иногда конкретная травма может вызвать онемение или покалывание, например, поврежденный нерв на шее или грыжа межпозвоночного диска в позвоночнике.

Давление на нерв — распространенная причина.Туннельный синдром запястья, рубцовая ткань, расширение кровеносных сосудов, инфекция или опухоль могут оказывать давление на нерв. Аналогичным образом, воспаление или отек спинного мозга или головного мозга может оказать давление на один или несколько нервов.

Повреждение кожи из-за сыпи, воспаления или травмы — еще одна причина онемения или покалывания. Условия, которые могут вызвать этот тип повреждения, включают обморожение и опоясывающий лишай (болезненная сыпь, вызванная вирусом ветряной оспы).

Некоторые заболевания вызывают онемение или покалывание в качестве симптома.Примерами этих заболеваний являются:

Каждый человек иногда испытывает онемение, покалывание или жжение. Вы, вероятно, почувствовали это, когда встали после долгого сидения в одном положении. Обычно это решается в течение нескольких минут.

Тем не менее, вам следует проконсультироваться с врачом, если нет очевидных причин для продолжения онемения и покалывания, вы чувствуете головокружение или мышечные спазмы или у вас появляется сыпь.

Сообщите своему врачу, если симптомы у ваших ног ухудшаются при ходьбе или если вы мочитесь чаще, чем обычно.

В некоторых случаях чувство онемения, покалывания или жжения может указывать на серьезную травму или состояние здоровья. Обратитесь за неотложной медицинской помощью, если вы недавно испытали любое из следующего:

  • травма спины, шеи или головы
  • неспособность ходить или двигаться
  • потеря сознания, даже если только на короткое время
  • чувство замешательства или проблемы четко мыслить
  • невнятная речь
  • проблемы со зрением
  • чувство слабости или сильной боли
  • потеря контроля над кишечником или мочевым пузырем

Ожидайте, что ваш врач запросит полную историю болезни.Обязательно сообщайте обо всех симптомах, даже если они не кажутся связанными, а также о любых ранее диагностированных состояниях. Обратите внимание, если у вас есть какие-либо недавние травмы, инфекции или прививки.

Вашему врачу также необходимо знать о любых назначенных или продаваемых без рецепта лекарствах и добавках, которые вы принимаете.

В зависимости от результатов физического обследования ваш врач может назначить дополнительные анализы. Они могут включать анализы крови, тестирование уровня электролита, тестирование функции щитовидной железы, токсикологический скрининг, тестирование уровня витаминов и исследования нервной проводимости.Ваш врач также может заказать спинномозговой пункции (люмбальная пункция).

Визуальные тесты — такие как рентген, ангиограмма, компьютерная томография, МРТ или УЗИ пораженного участка — также могут помочь вашему врачу поставить диагноз.

Из-за различных причин онемения и покалывания, ваше лечение будет зависеть от причины ваших симптомов. Лечение будет направлено на устранение любых основных заболеваний.

Если вы испытываете онемение и покалывание, у вас может также уменьшиться чувство в пострадавших районах.Из-за этого вы с меньшей вероятностью почувствуете изменения температуры или боль. Это означает, что вы можете прикоснуться к чему-то, не осознавая, что оно достаточно горячее, чтобы обжечь кожу.

С другой стороны, острый предмет может порезать вашу кожу, даже если вы этого не заметите. Обязательно примите меры предосторожности, чтобы защитить себя от ожогов и других случайных травм.

Причины и лечение эмоциональной нечувствительности

Чувство эмоциональной онемения или общее отсутствие эмоций может быть симптомом нескольких различных заболеваний или побочным эффектом некоторых лекарств. Это может вызвать чувство изоляции или эмоционального отрыва от остального мира. Онемение может быть невыносимым для многих людей, которые испытывают это.

Узнайте, что это такое, почему это происходит, и как лечить и предотвращать это.

Эмоциональное онемение трудно представить, если вы сами этого не испытывали.Некоторые люди описывают это как чувство пустоты или уныния, в то время как другие сообщают, что чувствуют себя изолированными. Некоторым кажется, что у них нет будущего или нет надежды на то, что онемение когда-либо исчезнет.

«Часто я чувствую себя невидимым, как будто я призрак. Я наблюдаю, как моя семья общается друг с другом, но чувствую, что есть невидимый барьер, который мешает мне присоединиться к ним », — рассказывает Эми Х., которая испытывала эмоциональную онемение от депрессии. «Я как подводная лодка, дрейфующая незамеченной, улавливающая эмоции других людей, такие как сонар.Однако, если бы вы спросили меня, каковы мои собственные чувства, я бы не смог вам этого сказать ».

Ребекка С. * имеет аналогичный опыт с онемением, вызванным депрессией. «Мир вокруг меня часто кажется немного поверхностным, [как] я просто делаю движения и не могу подключиться к своему окружению», — объясняет она. «Это заставляет меня чувствовать, как будто в моем мозгу есть аналоговое телевидение. Я не могу общаться или думать глубоко ».

Некоторые люди описывают эмоциональную нечувствительность как чувство несфокусированности или необоснованности.«По сути, это похоже на то, что вы выходите из зоны перед сном», — сказала Аманда Д. «Чувствую себя не сфокусированным. И иногда, особенно когда вы проходите через это, очень трудно понять, как мир продолжает двигаться, когда он должен был остановиться ».

* Некоторые имена были изменены по требованию респондентов.

Есть много разных вещей, которые могут вызвать эмоциональную онемение. Депрессия и беспокойство — две наиболее распространенные причины. Серьезные уровни острого повышенного стресса или нервозности могут также вызвать чувство эмоциональной онемения.Посттравматическое стрессовое расстройство, которое может быть связано с депрессией и тревогой, также может привести к онемению.

Некоторые лекарства также могут вызвать онемение. Наиболее распространенными виновниками являются лекарства, используемые для лечения тревоги и депрессии. Эти лекарства могут влиять на то, как мозг обрабатывает настроение и эмоции.

Существует несколько способов возникновения эмоционального онемения. Гормоны стресса могут затопить ваши системы и вызвать различные реакции в организме, которые могут привести к эмоциональному онемению.Например, гормоны стресса могут влиять на лимбическую систему. Лимбическая система расположена недалеко от центра вашего мозга и отвечает за ваши эмоции. Гормоны стресса также могут влиять на другие гормоны в организме, что, в свою очередь, может повлиять на ваше настроение. Оба эффекта могут заставить вас чувствовать онемение.

В некоторых случаях ваше тело может стать настолько напряженным, что вы перегружены эмоциональной и физической усталостью. Это истощение как эмоциональной, так и физической энергии может создать эмоциональную онемение.

Несмотря на то, что он может чувствовать, эмоциональная онемение не является постоянным. Лечение доступно как для немедленного облегчения, так и для долгосрочной ремиссии.

Первый шаг в лечении эмоциональной нечувствительности заключается в выявлении и лечении основной причины. Ваш доктор может помочь с этим, хотя они могут направить вас к терапевту или психиатру. Вас спросят, какие лекарства вы принимаете и какие у вас симптомы. Если ваш врач считает, что виноват один из ваших препаратов, он может заменить его чем-то другим.

Варианты немедленного облегчения

Чтобы начать получать немедленное облегчение при эмоциональной онемении, вы можете попробовать несколько вариантов лечения.

Записаться на прием к психиатру: Психиатр может поменять лекарства или выписать вам новое лекарство. Они также могут предложить методы совладания, чтобы помочь вам вновь обрести эмоциональное чувство. Лекарства, которые они прописывают, могут быть быстродействующими и могут обеспечить быстрое облегчение. В то время как для работы антидепрессантов обычно требуется около шести недель, врач может выписать вам лекарства от беспокойства, которые вы должны принимать, пока другие препараты накапливаются в вашей системе.

Положитесь на свою систему поддержки: Даже если у вас возникли проблемы с подключением, обратитесь к людям, которые вас любят. Они могут помочь вам установить связь, и вы можете найти облегчение, рассказав им о том, что вы испытываете.

Упражнение: Когда вы чувствуете онемение, последнее, что вы можете сделать, это встать и двигаться, но это одна из лучших вещей, которые вы можете сделать. Занятия бегом, плаванием, йогой и кикбоксингом отлично подходят для снятия стресса, но даже просто прогуливаясь по окрестностям, вы можете наполнить свой мозг эндорфинами.Чтобы получить лучшие результаты, тренируйтесь ежедневно.

Выспаться: Если вы можете спать как минимум восемь часов хорошего качества каждую ночь, это может помочь быстро улучшить ваше настроение.

Узнайте 10 стратегий самообслуживания, чтобы помочь справиться с депрессией »

Долгосрочный уход

Для долговременных методов лечения и профилактики эмоциональной онемения придерживайтесь следующих тактик:

Соблюдайте сбалансированную, здоровую диету : Употребляя в пищу здоровую, богатую питательными веществами пищу, вы подпитываете свое тело, чтобы работать в лучшем виде.Это включает в себя его регулирование настроения и улучшение.

Минимизация стресса: Стресс является огромным фактором, способствующим эмоциональному онемению. Минимизация стресса, который вы испытываете, или улучшение того, как вы справляетесь с ним, может положительно повлиять на ваше тело, снизить уровень гормонов стресса и помочь вам восстановить эмоциональное чувство. Уменьшите стрессовые факторы в своей жизни и применяйте методы снятия стресса, такие как медитация или осознанность, чтобы лучше справляться со стрессом, от которого вы не можете избавиться.

Научитесь распознавать и выражать эмоции: Для тех, кто долгое время был эмоционально онемел, может быть трудно идентифицировать или обрабатывать разные эмоции.Терапевт может помочь с этим. Запишитесь на прием к профессионалу в вашем районе, который поможет вам использовать ваши эмоции.

Если вы испытываете эмоциональное онемение, знайте, что независимо от того, как вы себя чувствуете, вы не одиноки, и это не будет длиться вечно. Обратитесь к людям, которых вы любите, и запишитесь на прием к врачу. Они могут помочь вам преодолеть разрыв и приблизить вас на один шаг к эмоциональным ощущениям.

Почему мое лицо онемело? Причины бокового и повторного онемения лица

Онемение означает потерю чувствительности в любой части вашего тела. Онемение на вашем лице — это не состояние, а симптом чего-то другого.

Большинство причин онемения лица связаны с сдавливанием ваших нервов или повреждением нервов. Время от времени онемение лица не так уж необычно, хотя может показаться странным или даже пугающим.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше о причинах онемения на вашем лице и какие из них касаются.

Есть некоторые симптомы, связанные с онемением лица, которые требуют немедленной поездки к врачу. Позвоните по номеру 911 или обратитесь за неотложной медицинской помощью, если у вас есть онемение лица, а также любое из следующего:

  • онемение лица, которое возникает после травмы головы
  • онемение, которое начинается внезапно и включает в себя всю руку или ногу в дополнение к вашему лицу
  • затруднения в речи или понимании других
  • тошнота и головокружение
  • сильная головная боль
  • потеря зрения в одном или обоих глазах

Онемение лица может быть вызвано несколькими основными факторами.Вот девять возможных состояний, из-за которых ваше лицо онемело.

Рассеянный склероз

Рассеянный склероз (РС) — это воспалительное заболевание, которое поражает ваши нервы. Это состояние хроническое, но оно развивается разными темпами для разных людей. Большинство людей с РС испытывают короткие периоды ухудшения симптомов, за которыми следуют длительные периоды очень немногих симптомов вообще. Одним из первых симптомов РС часто является онемение лица.

Одной нечувствительности лица недостаточно для проверки на РС.Другие ранние симптомы могут включать:

  • потеря координации
  • потеря контроля над мочевым пузырем
  • помутнение или потеря зрения
  • болезненные спазмы в ногах или руках

Если ваш врач подозревает, что у вас РС, вам понадобится иметь несколько тестов, чтобы исключить другие возможности. Ваш врач, скорее всего, проведет медицинский осмотр, комплексное неврологическое обследование, детальный семейный анамнез и МРТ-сканирование.

При вспышках РС лечатся стероидными препаратами, которые временно подавляют иммунную систему.В долгосрочной перспективе следующие препараты могут помочь регулировать и замедлять развитие МС:

  • окрелизумаб
  • диметилфумарат
  • глатирамера ацетат

паралич Белла

паралич Белла — это состояние, которое обычно вызывает онемение на одной стороне вашей стороны лицо. Паралич Белла начинается внезапно и, скорее всего, вызван вирусом герпеса. Если у вас паралич Белла, онемение лица происходит из-за повреждения нервов на вашем лице.

Чтобы диагностировать паралич Белла, вашему врачу необходимо исключить другие возможные причины онемения лица.Неврологическая визуализация, такая как МРТ или электромиография, определит, были ли повреждены нервы, которые контролируют ваше лицо.

Паралич Белла чаще всего является временным заболеванием, но может длиться месяцами и даже годами.

Мигрень

Определенный тип головной боли мигрени может вызвать онемение на одной стороне вашего тела. Это называется гемиплегической мигренью. В дополнение к лицевому онемению у вас могут возникнуть:

  • головокружение
  • проблемы со зрением
  • проблемы с речью

Обычно симптомы такого рода мигрени проходят через 24 часа.

Если у вас мигрень наряду с онемением лица, ваш врач должен будет сделать подробную семейную историю и оценить ваши симптомы. Иногда этот вид мигрени протекает в семьях. Иногда от боли назначают инъекции триптанов и стероидов.

Инсульт

Онемение лица с одной стороны или растекание по всему лицу может произойти после того, как у вас случился инсульт или мини-удар. Онемение, покалывание или потеря контроля над лицевыми мышцами могут сопровождаться другими симптомами, такими как:

  • сильная головная боль
  • трудности с речью или глотанием
  • внезапная потеря зрения в одном или обоих глазах

Инсульты вызваны обструкцией или разрывом артерии.

Врач сможет определить, перенесли ли вы инсульт на основании ваших симптомов. В некоторых случаях симптомы исчезнут к тому времени, когда вы попадете в больницу или кабинет врача. Пусть кто-нибудь запишет ваши симптомы, когда они начались и как долго они длились, пока вы не сможете обратиться за медицинской помощью.

Если вы получите диагноз инсульта, лечение будет нацелено на то, чтобы вам не было другого. Ваш доктор может назначить препараты для разжижения крови. Изменения в образе жизни, такие как отказ от курения и потеря веса, также могут быть частью вашего плана лечения.

Инфекции

Вирусные и бактериальные инфекции могут привести к онемению лица. Проблемы с зубами, включая инфекции под деснами и в корнях зубов, также могут вызывать этот симптом. Другие инфекции, которые могут привести к ощущению онемения на одной стороне или на всем лице, включают:

Эти инфекции необходимо лечить в чтобы ваше лицо снова стало нормальным. Вашему врачу, возможно, понадобится сделать анализ культуры или направить вас к специалисту по инфекционным заболеваниям или стоматологу для лечения инфекции, вызывающей онемение лица.

Наркотиков взаимодействий

Прием некоторых лекарств может иметь побочный эффект временного онемение лица. Отпускаемые по рецепту лекарства и другие вещества, которые могут иметь этот эффект, включают:

  • кокаин
  • алкоголь
  • антигистаминные препараты
  • химиотерапевтические препараты
  • амитриптилин (элавил) и другие антидепрессанты

Даже если онемение не является перечисленным побочным эффектом на лекарства, которые вы принимаете, возможно, что появление нового рецепта — причина, по которой ваше лицо онемело.Поговорите с врачом, если вы подозреваете, что вы испытываете этот побочный эффект.

Травмы головы

Прямой удар по голове, сотрясение мозга и другие травмы головного мозга могут повредить нервы спинного мозга и основания мозга. Эти нервы контролируют чувство на вашем лице. В большинстве случаев онемение лица не вызвано травмой головы, но это случается. Онемение лица может начаться на одной или обеих сторонах лица в течение 24 часов после травмы головы.

Вам необходимо подробно описать травму своему врачу.После первоначального физического осмотра ваш врач может заказать визуализацию мозга, такую ​​как МРТ. Лечение будет варьироваться в зависимости от тяжести повреждения нерва, если таковое имеется.

Аллергические реакции

Онемение лица или рта может быть вызвано контактной аллергией. В случае пищевой аллергии онемение лица может сопровождаться онемением или покалыванием в языке и губах.

Другие причины контактной аллергии, такие как амброзия и ядовитый плющ, также могут привести к онемению на лице, если ваша кожа вступит в прямой контакт с аллергеном.

Если ваш врач пытается выявить новую аллергическую реакцию, вас могут направить к специалисту по аллергии или к врачу, специализирующемуся на иммунной системе. Онемение лица этого типа будет напрямую связано с воздействием аллергена и должно разрешиться само по себе в течение 24 часов.

Болезнь Лайма

Болезнь Лайма — это инфекция, вызванная укусами клещей. Клещ должен быть на вашей коже не менее 24 часов, чтобы переносить бактерии, вызывающие инфекцию, в ваш кровоток.Одним из симптомов нелеченной болезни Лайма может быть онемение лица.

К тому времени, когда вы испытываете онемение лица в результате болезни Лайма, сыпь от укуса клеща уже давно исчезнет, ​​и у вас появятся другие симптомы этого заболевания. Эти симптомы могут включать в себя:

  • умственная туманность
  • трудности с концентрацией внимания
  • усталость
  • покалывание или онемение в других частях вашего тела

Если ваш врач считает, что у вас может быть болезнь Лайма, у вас будут анализы крови и спинномозговой жидкости чтобы определить, вырабатывает ли ваш организм антитела для борьбы с бактериями, вызывающими заболевание, и есть ли у вас постоянные признаки инфекции.

Лечение болезни Лайма может помочь облегчить некоторые симптомы, включая онемение лица. Ваш врач может назначить пероральные антибиотики для лечения инфекции от бактерий.

Жжение в ногах: причины, лечение и симптомы

Жжение в ногах может иметь очевидное объяснение, например, травма ноги, во время или после интенсивных упражнений. Это также может быть результатом повреждения или воздействия высокой температуры, холода или токсичных веществ.

Чувство жжения в ногах часто может сопровождаться:

Некоторые причины жжения в ногах не столь очевидны и требуют диагностики у врача. Эти условия включают в себя:

Meralgia paresthetica

Meralgia paresthetica возникает, когда нерв, который обеспечивает ощущение кожи на бедре, сдавлен.Это также упоминается как синдром Бернхардта-Рота.

Это состояние часто представляет собой жгучую боль на поверхности бедра. Внешняя поверхность бедра также может покалывать или онеметь.

Венозный рефлюкс

Венозный рефлюкс возникает, когда вены в ноге неправильно циркулируют кровь к сердцу. Это также называется венозной недостаточностью.

При повреждении вены ноги кровь может скопиться, скопиться и протечь в ткань ноги. Это приводит к ощущению жара или жжения, часто сопровождающемуся обесцвечиванием и зудом.

Периферическая невропатия

Периферическая невропатия — это потеря функции нервов, которые передают сигналы от тела к спинному мозгу и мозгу. Это часто связано с:

Рассеянный склероз (MS)

Симптомы MS включают сенсорные нарушения, которые могут привести к жгучей боли, а также онемению и покалыванию в ногах. Эти симптомы часто являются результатом дефектных нервных сигналов из-за поражений MS в спинном мозге и головном мозге.

Лечение ожогов ног зависит от первопричины.

Meralgia paresthetica

Большинство людей могут ожидать полного выздоровления от meralgia paresthetica через четыре-шесть недель. Лечение первой линии может включать следующее:

Если у вас сильная боль или симптомы продолжаются более восьми недель, ваш врач может порекомендовать следующее для уменьшения боли:

  • инъекций кортикостероидов
  • трициклических антидепрессантов
  • противозачаточных препаратов, таких как как габапентин (Neurontin), фенитоин (Dilantin) или прегабалин (Lyrica)

Операция по декомпрессии нерва может быть рекомендована, если у вас очень сильная и постоянная боль, но это редко.

Венозный рефлюкс

Ваш доктор может порекомендовать следующее, если венозный рефлюкс диагностирован на ранней стадии:

  • Компрессионные чулки оказывают давление на ваши ноги, чтобы помочь движению крови. Найти компрессионные чулки онлайн.
  • Переезжай. Старайтесь не стоять и не сидеть в течение длительного времени, чтобы уменьшить давление на ноги. Упражнения также помогают качать кровь.
  • Разжижители крови могут предотвратить образование тромбов.

Если состояние прогрессировало, ваш врач может порекомендовать процедуру для закрытия проблемной вены.Это заставляет кровь течь по здоровым венам. Эти процедуры включают в себя:

  • Склеротерапия. Ваш врач вводит раствор для рубцевания, чтобы закрыть пораженную вену.
  • Эндовенозная термическая абляция. Лазер или высокочастотные радиоволны фокусируются на проблемной вене и закрывают ее.
  • Лигирование. Ваш доктор перерезает и связывает пораженную вену.

Периферическая невропатия

Лечение периферической невропатии может включать:

  • Облегчение боли. Безрецептурные обезболивающие, такие как нестероидные противовоспалительные препараты, могут ослабить легкие симптомы. Могут быть назначены более сильные обезболивающие для более серьезных симптомов.
  • Антисептические препараты. Разработанный для лечения эпилепсии, противозачаточные препараты, такие как габапентин (нейронтин) и прегабалин (лирика), могут облегчить нервную боль.
  • Актуальные процедуры. Капсаицин крем может облегчить ваши симптомы, если вы ищете естественный вариант. Купить капсаицин крем онлайн.
  • Лидокаиновые пластыри. Эти пятна наносятся на кожу и могут облегчить боль. Магазин для патчей лидокаина здесь.

Если ваш случай периферической невропатии более серьезен, ваш врач может порекомендовать следующие методы лечения:

  • Чрескожная электрическая нервная стимуляция. Электроды размещаются на коже, чтобы подавать мягкий электрический ток для облегчения симптомов.
  • Физиотерапия. Упражнения могут укрепить мышцы и улучшить движения.
  • Плазменный обмен. Машина удаляет плазму из вашей крови, а также антитела, которые атакуют вашу иммунную систему. Пораженная плазма лечится или заменяется заменой, а затем возвращается в организм.

Рассеянный склероз

Пока нет лекарства от РС, но в большинстве случаев лечение помогает справиться с симптомами. Лечение направлено на замедление прогрессирования рассеянного склероза и минимизацию времени восстановления после вспышек. Лекарства для лечения РС включают:

Позвоните 911 или в местную службу скорой помощи, если внезапно появляется ощущение жжения в ноге и сопровождается:

Это могут быть признаки того, что у вас возник инсульт.Крайне важно немедленно обратиться к врачу для хорошего результата и более быстрого восстановления.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.