Отёки ног на щиколотке причины и лечение: Отек ноги в щиколотке: причины и лечение

«Причины, почему отекают ноги в щиколотке, и лечение, показанное в различных случаях» – Яндекс.Кью

Независимо от пола и возраста каждый может столкнуться с ситуацией, когда отекают ноги в щиколотке. Проблема проявляется вследствие травм или внутренних патологических процессов. Обычно легче выявить причину, из-за которой отекает одна из лодыжек, но нередко страдают обе конечности.

В любом случае необходима правильная диагностика и своевременное лечение. Нога человека может быть в трех состояниях относительно отечности – в норме, выраженный отек и тяжелая форма. В последнем случае крайне остро требуется незамедлительное обращение к врачу.

Отек на латыни звучит как «oedema» и под этим термином подразумевается накопление чрезмерной жидкости в тканях вне клеток организма. Основная причина – нарушение в оттоке этой жидкости и ее задержка.

Причины отека в области щиколотки и стопы

Отек ноги в щиколотке и стопе может возникать вследствие воспалительного процесса, проблем с нервной регуляцией, токсических повреждений.

Также причина может заключаться в таких негативных факторах:

• отек ног в области стопы вследствие травм различной степени тяжести – переломы, растяжения, ушибы;
• тромбоз – отечность проявляется из-за быстрого прогрессирования заболевания, переходящего в воспалительный процесс тромбофлебит;
• инфекционное поражение – кожные заболевания, к примеру флегмоны, абсцессы;
• артроз, артрит – провоцируют накопление межклеточной жидкости из-за неправильного распределения нагрузки на ноги, почему отекают ступни;
• аллергии, укусы насекомых – достаточно слабые отеки носят временный характер и проходят за пару дней с должным лечением.

Таким образом, когда сильно отекают ноги в щиколотке причины могут быть механического и аллергического характера. Также отек ступни по классификации бывает гидермический, нейропатический и кахексический.

Обе ноги

Двусторонний отек ног в области щиколотки наблюдается по ряду причин. Некоторые носят неопасный характер, хотя уже и являются достаточным сигналом, чтобы задуматься о состоянии здоровья, другие же – требуют неотложных мер. Основные из них:

• длительное нахождение в положении стоя;
• малоподвижный образ жизни;
• ожирение;
• беременность;
• заболевания сердечно-сосудистого аппарата;
• проблемы с работой лимфатической системы.

Важно знать, что, если отекают ноги в щиколотках, причина может быть усугублена из-за неправильного самолечения, поэтому, чем лечить, должен назначать врач. Некоторые целебные травы и лекарства народной медицины способны вызывать отеки. Особенно ситуация усугубляется в период жаркого лета и при длительных поездках.

Только левая или правая

Одной из наиболее частых причин выступает травма, из-за которой отекает левая нога в щиколотке, чем лечить в таком случае – назначает врач. Вокруг травмированного участка ноги может образовываться синюшный оттенок поврежденных тканей.

Нога может накапливать избыточную жидкость в области лодыжки и из-за сильных обморожений и ожогов.

Причины, почему отекает правая нога в щиколотке, а также средства, с помощью которых следует лечить возникшее состояние, должны быть определены флебологом. Так как отек одной ноги нередко может быть вызван прогрессирующим тромбозом, более проявленным на определенной конечности.

Когда отекают ноги в щиколотках, причина у мужчин и женщин может разниться по причине протекания в организмах разных биохимических процессов.

У мужчин

Причины состояния, когда отекает правая нога в щиколотке, могут быть различными, и то, чем лечить, в каждом конкретном случае должно исходить из этиологии. Общая первопричина с женщинами чаще всего вызвана венозными проблемами, которым подвержены и мужчины. Когда отекает правая нога в ступне, причины обычно кроются в механических повреждениях, но, если речь идет о двух ногах – можно говорить про отклонения в здоровье.

Алкоголизм является частой проблемой, почему отекают ноги в щиколотках у мужчин. Несколько связанных с этим фактов:

• мужчины чаще женщин страдают от алкоголизма;
• средняя годовая смертность от причин, вызванных употреблением алкоголя у мужчин, составляет 2.2 млн, женщин – 0.8 млн.

Когда отекают ноги внизу стопы вследствие злоупотребления алкоголем или сахарного диабета, речь идет о нейропатических отеках. Более точно, почему отекают ступни ног всегда установит только врач, и даже у злоупотребляющего алкоголем человека причина может крыться совсем в другом.

У женщин

У женщин ноги в щиколотках часто отекают из-за ношения обуви на высоких каблуках и длительного пребывания на них стоя. Также женщинам присуща отечность в период беременности. Несколько важных моментов:

• более сильно выражается в летний период, а к похолоданию проходит;
• женщинам во время беременности и родов обязательно необходимо носить медицинский компрессионный трикотаж.

С медицинским трикотажем можно избежать отека стопы и предотвратить развитие варикозного расширения вен . Что делать беременной женщине, если отекла нога в щиколотке, следует обсудить с врачом, так как при вынашивании ребенка существуют серьезные ограничения в терапевтических методах.

Почему сильный отек от колена до ступни

Причины отека ноги от колена до ступни могут крыться в скудном белковом питании, когда проявляется алиментарная недостаточность и хроническая анемия. При отеке ноги в щиколотке и стопе определение причин и назначение соответствующего лечения имеют ключевое значение для выздоровления.

При определении диагноза важно учитывать характер боли. В случае с травмой, боль оказывается легкой либо же резкой и сильной. Как снять отек ступни в таком случае? Облегчить состояние помогает прикладывание холодного предмета, льда, использование обезболивающих мазей, вроде лидокаиновой и меновазина. Но важно учитывать:

• если отекают ступни ног, недостаточно только снять отек, особенно если он повторяется, ведь причина может быть серьезной;
• народная медицина не всегда подскажет, что делать, если отекли ступни ног; иногда она может даже навредить.

Такая причина, почему отекли ноги, как тромбоз, — очень серьезна, а состояние требует квалифицированного лечения.

Отечность может наблюдаться уже и на начальной стадии варикозного расширения вен. Требуется обращение к флебологу и проведение полной диагностики сосудов, почему отекают ноги в щиколотках. Может потребоваться оперативное вмешательство.

Лечение

Причины отека ног в районе щиколотки определяют дальнейшее лечение. При варикозе назначается базовое лечение, чтобы устранить отек ступней ног, в виде венотоников и флебопротекторов.

Очень важно восстановить нормальное кровообращение.

Чем лечить?

Определиться, чем лечить отек, следует по таким правилам:

• выяснить причины, почему возникает отек ступни левой ноги причины;
• лечить именно проблему со здоровьем, а не пытаться просто снять отек, который является часто показателем и симптомом заболевания.

Когда причина, почему отекают ступни ног и щиколотки, кроется в ожирении, длительном пребывании в сидячем или стоячем положении по специфике работы, важно наладить активный образ жизни. Рекомендовано регулярно заниматься спортом и носить только удобную обувь по размеру без каблуков.

Что еще делать, чтобы избавиться от проблемы?

Во многих случаях, когда отекают ступни ног, причины выявлены и противопоказаний нет, хорошо помогает принятие контрастного душа. Полезно принимать ванны комфортной, не слишком горячей, температуры с натуральной морской солью. Многим нравится добавлять пару капель эфирного масла мяты или шалфея, которые хорошо помогают устранить отечность.

Отекает стопа и голень

Когда отекает стопа и голень, нужно задуматься, какие лекарства до этого принимались: отек может быть следствием побочного эффекта лекарственных препаратов. Бывает, что долго не могут определить причину отека, который вызывают заболевания эндокринной системы.

Патология почек результируются в нарушении циркуляции крови, а это – путь к появлению отеков.

Мочегонные средства при отеках

Самая простая рекомендация, что делать, когда отекла правая нога в щиколотке, — принимать мочегонные препараты, но только по предписанию врача. Среди таких могут быть мочегонные:

• петлевые – на основе торасемида и фуросемида;
• тиазидные – гидрохлоротиазид;
• калийсберегающие – триамтерен.

Также бывают растительные препараты данного класса. В их основе лежат листья брусники, толокнянка, почки и листья березы и другие растительные компоненты.

Заключение

1. Отечность ног может быть вызвана патологическими и воспалительными процессами в организме, травмами, заболеваниями вен и последствиями неправильного образа жизни.
2. Чтобы предотвратить данную проблему, необходимо вести активный образ жизни, носить удобную обувь, не злоупотреблять алкоголем и другими вредными привычками, своевременно лечить варикоз.
3. Лечение и прием лекарственных средств может производиться только после полного обследования у врача.

Материал предоставлен cardiolog.online

Если ноги отекают

Многим знакома такая ситуация: снимаешь вечером обувь и видишь, что ступни и щиколотки припухли. Обычно это воспринимается как должное, дескать, ничего страшного — к утру все пройдет. Однако если ноги отекают регулярно, стоит задуматься: все ли в порядке с нашим организмом? Почему же появляются отеки?

Ноги отекают не часто, и отек быстро спадает

Часто отек появляется после длительной статической нагрузки (перелет в самолете, длительное нахождение в положении сидя или стоя на ногах), что и вызывает венозный застой. После ночного отдыха все симптомы исчезают. Этот отек не требует специального лечения, так как он не связан с какими-либо заболеваниями. Для профилактики заболевания вен и чтобы помочь свои ногам, нужно попытаться изменить образ жизни, стараться больше двигаться, заниматься спортом и носить специальный компрессионный трикотаж, который правильно поможет подобрать врач — флеболог.

Отеки могут быть связаны с варикозом

Так же отеки ног могут возникать из-за нарушения работы сердца, почек, венозной или лимфатической системы. Если отек связан с хроническим заболеванием вен, с варикозной болезнью, то он, как правило, проявляется в виде следа от резинки носочков и захватывает голень, стопу, но при этом он более равномерный. В этом случае Вам следует обратиться к врачу-флебологу.

Лимфатический отек. Особое внимание!

При лимфедеме(заболевании лимфатической системы) нижних конечностей, в отличие от других видов отека, появляется безболезненный плотный отек тыла пальцев, распространяющийся на тыл стопы и голеностопный сустав.

По ощущениям можно сказать, что стопа напоминает подушку. Развиваясь, заболевание становится более тяжелым, отеки не проходят. В дальнейшем могут начаться осложнения, связанные с трофическими нарушения (язвы, дерматит, экзема). При наличии таких симптомов необходимо как можно скорее обратиться к врачу — лимфологу. Остановить развитие заболевания, устранить имеющиеся проблемы возможно на начальных стадиях процесса, так как в этот период лимфедема лучше поддается лечению.

Что важно знать пациенту

При первых признаках отека следует обращаться к врачу, чтобы выявить его причину, не пропустить наличие серьезного заболевания и своевременно начать лечение. Связано ли возникновения отека со статической нагрузкой, варикозной болезнью или нарушением оттока лимфы, может определить только специалист – врач флеболог или лимфолог.

м. Спортивная

м. Смоленская

м. Бауманская

Телефон (495) 212-93-03

Сайт: varikoz.ru

Лицензия ЛО-39-01 000818 от 29.12.2012 г.

Источники

• Lakshmi SV., Srilatha A., Satyanarayana D., Reddy LS., Chalapathi SB., Meenakshi S. Oral health knowledge among a cohort of pregnant women in south India: A questionnaire survey. // J Family Med Prim Care — 2020 — Vol9 — N6 — p.3015-3019; PMID:32984165
• Alkhtib A. , Temple-Smith M., Messer LB., Pirotta M., Morgan M., Sajnani A. Knowledge, attitudes and practices of primary health care providers towards oral health of preschool children in Qatar. // J Prev Med Hyg — 2020 — Vol61 — N2 — p.E205-E214; PMID:32803007
• Salama F., Alwohaibi A., Alabdullatif A., Alnasser A., Hafiz Z. Knowledge, behaviours and beliefs of parents regarding the oral health of their children. // Eur J Paediatr Dent — 2020 — Vol21 — N2 — p.103-109; PMID:32567940
• Yildirim A., Lübbers HT., Popovic SF., Yildirim V. Drug prescription by the dentist – choices during pregnancy and lactation period // Swiss Dent J — 2019 — Vol — N1 — p.23-24; PMID:30632358
• Vanden Abbeele A., Vanhée T. [Emergencies in paediatric dentistry]. // Rev Med Brux — 2019 — Vol39 — N4 — p.325; PMID:30320996
• Aida KL., de Paula Ramos S., Seixas GF., Bozza A., Couto de Almeida RS., Dezan Garbelini CC. Influence of a preschool preventive dental programme on caries prevalence, oral care and secretory immunity to Streptococcus mutans in young adults. // Int J Dent Hyg — 2018 — Vol16 — N2 — p.249-256; PMID:28984027
• Basir L., Rasteh B., Montazeri A., Araban M. Four-level evaluation of health promotion intervention for preventing early childhood caries: a randomized controlled trial. // BMC Public Health — 2017 — Vol17 — N1 — p.767; PMID:28969655
• Asokan S., Nuvvula S. Pediatric Dentistese. // J Indian Soc Pedod Prev Dent — 2018 — Vol35 — N1 — p.2-5; PMID:28139475
• Gambhir RS., Nirola A., Gupta T., Sekhon TS., Anand S. Oral health knowledge and awareness among pregnant women in India: A systematic review. // J Indian Soc Periodontol — 2016 — Vol19 — N6 — p.612-7; PMID:26941509
• Schroth RJ., Edwards JM., Brothwell DJ., Yakiwchuk CA., Bertone MF., Mellon B., Ward J., Ellis M., Hai-Santiago K., Lawrence HP., Moffatt ME. Evaluating the impact of a community developed collaborative project for the prevention of early childhood caries: the Healthy Smile Happy Child project. // Rural Remote Health — 2016 — Vol15 — N4 — p.3566; PMID:26530126

Опубликовано на правах рекламы.

Отеки ног

Причина возникновения отеков

• Ноги отекают нечасто, и отек быстро спадает.

Часто отек появляется после длительной статической нагрузки: перелет в самолете, длительное нахождение в положении сидя или стоя на ногах, что и вызывает венозный застой. После ночного отдыха все симптомы исчезают. Этот отек не требует специального лечения, так как он не связан с какими-либо заболеваниями. Для профилактики заболевания вен и чтобы помочь свои ногам, нужно попытаться изменить образ жизни, стараться больше двигаться, заниматься спортом и носить специальный компрессионный трикотаж, который правильно поможет подобрать врач-флеболог. Также Вам может помочь лечебный массаж – ссылка на соты- Массажи (В РАЗДЕЛЕ «Уход за телом») (лимфодренажный, точечный, фут-массаж и др.)

• Отеки могут быть связаны с варикозом.

Также отеки ног могут возникать из-за нарушения работы сердца, почек, венозной или лимфатической системы. Если отек связан с хроническим заболеванием вен, с варикозной болезнью, то он, как правило, проявляется в виде следа от резинки носочков и захватывает голень, стопу, но при этом он более равномерный.

Выраженный отек нижней конечности может быть одним из главных симптомов острого или перенесенного тромбоза глубокой венозной системы. Для его исключения или подтверждения необходимо пройти ультразвуковую диагностику вен и проконсультироваться с флебологом. И тактика дальнейшего лечения отека будет полностью зависеть от результатов дуплексного сканирования сосудов.

В каком случае отек может быть симптомом лимфедемы?

В основе большинства отёков на ногах лежит нарушение функции лимфатической системы. Грань между просто отёком и лимфедемой довольно тонка.

При лимфедеме (заболевании лимфатической системы) нижних конечностей, в отличие от других видов отека, появляется безболезненный плотный отек тыла пальцев, распространяющийся на тыл стопы и голеностопный сустав. Можно сказать, что стопа по ощущениям — как подушка.

На начальной стадии отек периодически нарастает к вечеру и проходит после ночного сна, не вызывая при этом болезненных ощущений. Чаще всего это стадия отечного процесса остается незамеченной и у лимфостаза появляется возможность прогрессировать. При дальнейшем развитие заболевания отеки уже не проходят и нарастают. Кожа истончается, становится более тонкой, изменяет свой цвет. При нажатии на отечную зону появляются болевые ощущения, и остается ямка, которая долго не проходит и при любой травме могут возникнуть осложнения, например такие, как трофическая язва на отечной конечности.

При наличии таких симптомов необходимо как можно скорее обратиться к врачу-лимфологу. Остановить развитие заболевания, устранить имеющиеся проблемы возможно на начальных стадиях процесса, так как в этот период лимфедема лучше поддается лечению.

Важно!

При первых признаках отека следует обращаться к врачу, чтобы выявить его причину, не пропустить наличие серьезного заболевания и своевременно начать лечение. Причину возникновения отека, связанного со статической нагрузкой, варикозной болезнью или нарушением оттока лимфы может только специалист — врач флеболог или лимфолог после проведения ультразвуковой диагностики.

Опухшая лодыжка | причины | диагностика | лечение | домашние средства

Автор: Medicover Hospitals / 12 января 2021 г. Главная | симптомы | опухшая лодыжка

Отеки в лодыжках, ступнях и голенях часто проходят сами по себе. Отеки лодыжек, ступней и ног часто вызваны скоплением жидкости в этих областях, что называется отеком.

Контекст статьи:

1. Что такое опухшая лодыжка?
2. Причины
3. Диагностика
4. Лечение
5. Когда посетить врача?
6. Домашние средства
7. Часто задаваемые вопросы

Что такое опухшая лодыжка?

Отек лодыжки указывает на скопление жидкости или воспаление суставов и тканей голеностопного сустава.Небольшая припухлость лодыжки — обычное явление после длительного отдыха.

Отек лодыжки, также называемый отеком, также может быть результатом серьезных инфекций, травм, нарушений кровообращения, проблем с сердцем и других аномальных процессов.

Одна или обе лодыжки могут опухать на короткое время, например, после длительного стояния или сидения во время длительного полета в воздухе. Отек лодыжки также может быть вызван беременностью, избыточным весом, сосудистыми проблемами или ортопедическими заболеваниями, такими как перелом костей или растяжение связок голеностопного сустава.

Опухшие лодыжки также могут указывать на потенциально тяжелое состояние, такое как застойная сердечная недостаточность, тромбоз глубоких вен и печеночная недостаточность. Поскольку отек лодыжки может указывать на опасное для жизни состояние, вам следует немедленно обратиться к врачу и поговорить с ним о своих симптомах.

Причины:

Причины опухших лодыжек и некоторые из лучших вариантов лечения:

Травма стопы или лодыжки:

• Люди с травмой стопы или лодыжки могут испытывать воспаление в этой области, из-за чего она кажется опухшей.
• Одна из самых распространенных травм стопы — вывих лодыжки.
• Американское общество ортопедов стопы и голеностопного сустава рекомендует следующее домашнее лечение растяжения голеностопного сустава:
• остальное
• носить ортез на лодыжку
• приложите лед к тонкой ткани на время до 20 минут
• применение конверта сжатия
• приподнять ступню выше пояса

Целлюлит:

• Бактериальные инфекции кожи называются целлюлитом.Этому типу инфекции особенно подвержены люди с диабетом.
• Целлюлит может вызывать ряд симптомов, включая покраснение, теплую кожу и быстро распространяющийся отек. В редких случаях целлюлит может быть опасным для жизни без лечения.
• Людям с целлюлитом необходимо принимать антибиотики. Обязательно сообщите врачу, если отек не уменьшится или не ухудшится после нескольких дней лечения.

Побочное действие препаратов:

• Некоторые лекарства могут вызывать отек лодыжек как побочный эффект.К таким препаратам относятся:
• антидепрессанты
• Противозачаточные таблетки и другие препараты, содержащие эстроген
• таблетки тестостерона
• Блокаторы кальциевых каналов при повышенном артериальном давлении
• стероидов
• Люди, которые подозревают, что их лодыжки опухли из-за побочного действия лекарства, могут захотеть поговорить со своим врачом.
• Врач может назначить мочегонные препараты или предложить методы уменьшения отека, если это вызывает дискомфорт.

Хроническая венозная недостаточность:

• Наиболее распространенный тип отеков — хроническая венозная недостаточность (ХВН). ХВН — это заболевание, при котором поражаются клапаны вен ног.
• Эти клапаны обычно обеспечивают приток крови к сердцу. Однако при ХВН клапаны работают со сбоями и позволяют некоторому количеству крови оттекать обратно и собираться в ногах и лодыжках.
• Хотя CVI не вызывает серьезных осложнений, это может быть болезненным и неудобным. Это также может привести к заметным изменениям на коже.
• Врач может помочь человеку с ХВН разработать индивидуальный план лечения.
• Некоторые варианты лечения включают:
• держать ноги в приподнятом положении для улучшения кровообращения
• ношение компрессионных чулок для уменьшения отеков
• прием лекарств, таких как аспирин
• подвергается радиочастотной абляции с использованием тепла для закрытия пораженной вены

Сгустков крови:

• Иногда сгусток крови или тромбоз возникает в одной из вен руки или ноги.Это называется тромбозом глубоких вен (ТГВ) и требует неотложной медицинской помощи.
• ТГВ блокирует приток крови к сердцу, в результате чего кровь накапливается в пораженной конечности.
• Иногда организм может компенсировать закупорку, постепенно отводя кровь в близлежащие мелкие вены. Со временем эти вены становятся больше и могут отводить кровь от конечности.
• Если эти вены не приподняты, конечность может остаться опухшей. Постоянная боль и отек после ТГВ называется посттромботическим синдромом.
• Людям с ТГВ следует учитывать:
• поднимите пораженную конечность
• носить компрессионные чулки для улучшения кровообращения
• принимать антикоагулянты или разжижители крови
• проходят процедуру стента, при которой хирург вставляет трубку, называемую стентом, в вену, чтобы она оставалась открытой

Беременность:

• Во время беременности организм производит больше крови и телесных жидкостей для поддержки развития плода.
• Отеки — частый побочный эффект беременности, особенно в третьем триместре. отек может поражать лодыжки, ступни, ноги, лицо и руки.
• Небольшой отек — это нормально и обычно безвредно. Однако внезапный отек рук и лица может быть признаком опасного для жизни состояния, называемого преэклампсией.
• Женщины, у которых наблюдается легкий отек во время беременности, могут избавиться от домашних средств, таких как:
• употребление продуктов с высоким содержанием калия
• уменьшить потребление соли
• избегать кофеина
• носить удобную обувь
• носки поддерживающие чулки
• избегать длительного стояния
• подъем стопы в состоянии покоя
• прикладывать холодные компрессы
• носить свободную одежду
• ограничение времени нахождения на улице в жаркую погоду
• отдых в бассейне

Преэклампсия:

• Преэклампсия — это опасное для жизни состояние, которое может возникнуть во втором или третьем триместре беременности или в течение 6 недель после родов.
• Характеризуется опасным артериальным давлением и белками в моче. Это может вызвать множество симптомов, включая головные боли, изменения зрения, увеличение веса и отеки.
• Преэклампсия, возникающая во время беременности, также может повлиять на будущего ребенка.
• Требуется срочная медицинская помощь. Лечение может включать препараты для предотвращения судорог и снижения артериального давления.
• Роды — наиболее эффективное лечение, хотя некоторые женщины могут испытывать ухудшение симптомов до выздоровления.

Лимфедема:

• Лимфедема — это тип опухоли, поражающей мягкие ткани рук или ног, включая лодыжки. Это происходит из-за скопления жидкости, называемой лимфой. В основном это белые кровяные тельца, которые помогают бороться с инфекцией.
• Лимфедема возникает при закупорке или другом повреждении лимфатической системы. Лимфатическая система — это сеть тканей и органов, которые помогают избавить организм от инфекции и поддерживать водный баланс.
• Лимфедема может быть вызвана инфекциями, раком или хирургическим удалением лимфатических узлов. Определенные наследственные заболевания также могут вызывать лимфедему.
• Повреждение лимфатической системы необратимо, поэтому лечение направлено на уменьшение отека и предотвращение других симптомов.
• Возможные варианты лечения включают:
• ношение компрессионного белья и бинтов
• учащение пульса и частота дыхания при физических упражнениях
• получите легкий массаж у терапевта, обученного лечению лимфедемы

Сердечная недостаточность:

• Сердечная недостаточность возникает, когда сердце больше не может перекачивать кровь так эффективно, как должно.Существует три различных типа сердечной недостаточности: левая, правая и застойная сердечная недостаточность.
• При правой и застойной сердечной недостаточности снижается кровоток из сердца, что заставляет кровь течь обратно по венам. Это может вызвать скопление жидкости в тканях, в том числе в ногах и лодыжках.
• Сердечная недостаточность также влияет на почки, снижая их способность выводить соль и воду из организма. Это еще больше способствует возникновению отеков.
• Хотя сердечная недостаточность неизлечима, существует множество вариантов лечения.
• Врач может назначить диуретики и предложить наблюдение за потреблением жидкости. Эти две процедуры могут помочь уменьшить отек лодыжек и ног.

Хроническая болезнь почек:

• Хроническая болезнь почек — это необратимое повреждение почек, которое со временем может ухудшиться.
• У человека могут отсутствовать какие-либо симптомы, пока они не перейдут на более позднюю стадию заболевания, называемого болезнью почек или терминальной стадией почечной недостаточности (ТПН).
• Во время ESRD почки с трудом выводят шлаки и лишнюю жидкость из организма.Это может вызвать множество симптомов, включая отек лодыжек.
• Следующие факторы образа жизни также могут способствовать поддержанию функции почек на максимально долгое время:
• уменьшить соль и жир в рационе
• поддерживать здоровый вес
• поддерживать нормальное кровяное давление
• Минимум 30 минут упражнений необходимо каждый день
• бросить курить
• лимит алкоголя
• контроль уровня сахара в крови

Заболевание печени:

• Здоровая печень производит белок, называемый альбумином.Альбумин предотвращает выход жидкости из кровеносных сосудов и окружающих тканей.
• Очень низкий уровень альбумина из-за заболевания печени может вызвать скопление жидкости в ногах, лодыжках и животе.
• Врач может назначить лекарства и посоветовать определенные факторы образа жизни, которые могут помочь предотвратить или замедлить дальнейшее повреждение печени. Примеры включают:
• упражнения регулярно
• есть здоровую пищу
• ограничение потребления соли
• избегать употребления алкоголя

Гипотиреоз:

• Гипотиреоз может поражать мышцы и суставы человека разными способами, вызывая боли, скованность и отек.
• Если человек страдает гипотиреозом или гипотиреозом, это означает, что его щитовидная железа вырабатывает слишком мало гормонов.
• Исследование, проведенное в 2017 году, предполагает, что может существовать связь между заболеваниями щитовидной железы и ревматоидным артритом, который также может вызывать болезненные отеки в суставах.
• Врач может провести анализ крови, чтобы проверить уровень гормонов щитовидной железы человека, и лечение проводится с помощью синтетических гормонов щитовидной железы.

Диагноз:

Чтобы помочь диагностировать причину отека, ваш врач может назначить один или несколько из следующих тестов:

• Анализы крови, включая анализ крови, исследования функции почек и печени, а также электролиты для оценки различных органов
• Рентгеновские снимки костей и других тканей
• Ультразвук для исследования органов, кровеносных сосудов и тканей
• Электрокардиограмма для оценки функции сердца

Если ваш отек связан с образом жизни или незначительной травмой, ваш врач, вероятно, порекомендует домашнее лечение.Если ваш отек является результатом какого-либо основного состояния здоровья, ваш врач сначала попытается вылечить это конкретное состояние.

Отек можно уменьшить с помощью лекарств, отпускаемых по рецепту, например диуретиков. Однако эти лекарства могут вызывать побочные эффекты и обычно используются только в том случае, если домашние средства не работают.

Обращение:

Лечение опухших стоп и лодыжек зависит от первопричины. Многим людям необходимо поднимать ногу над сердцем или регулярно вставать в течение дня, чтобы уменьшить или устранить отек.Однако для многих других людей лечение основной причины отека может включать антибиотики от инфекций, наложение шины или повязки на растяжение связок, прием соответствующих лекарств от застойной сердечной недостаточности (ЗСН) или подагры.

Неотложное и неотложное лечение не характерно для самого отека стопы или голеностопного сустава, но происходит при определенных основных причинах, когда отек стопы и голеностопного сустава или локальный отек является важным симптомом, а иногда и основным симптомом. Примеры включают преэклампсию во время беременности, обострения сердечной недостаточности, печеночной недостаточности, почечной недостаточности, переломы стопы и лодыжки и т. Д.

Когда посетить врача?

Боль в горле, вызванная вирусной инфекцией, обычно проходит сама по себе в течение двух-семи дней. Тем не менее, некоторые причины боли в горле необходимо лечить.

Вам следует как можно скорее проконсультироваться с врачом, если:

• у вас заболевание сердца или почек и отек
• у вас заболевание печени и отек ног
• опухшие участки красного цвета, теплые на ощупь
• температура вашего тела выше нормы
• Вы беременны с внезапной или серьезной опухолью
• вы пробовали домашние средства, но они не помогли
• ваш отек усиливается

Вы должны немедленно вызвать скорую помощь, если у вас возникнут какие-либо из следующих симптомов наряду с отеком стоп, ног и лодыжек:

• боль, давление или стеснение в области грудной клетки
• головокружение
• путаница
• чувство головокружения или обморока
• затрудненное дыхание или одышка

Домашние средства:

Одно из лучших домашних средств от опухших лодыжек, ступней и пальцев ног — приподнять опухший конец немного выше уровня сердца.Это легко сделать, положив человека лицом вверх на кровать или диван, а затем подложив подушки под пятки, чтобы ступни и лодыжки были выше его груди.

Сидение в кресле самолета или офисном кресле может вызвать отек нижних конечностей. Помогут периодические движения мышц ног путем разгибания и сокращения простой случайной ходьбой. Некоторые врачи также рекомендуют носить поддерживающий шланг или компрессионные чулки.

Часто задаваемые вопросы:

Опухшие лодыжки и стопы — обычное явление и обычно не проблема, особенно если вы много стоите или ходите.Но стопы и лодыжки, которые остаются опухшими или сопровождаются другими симптомами, могут сигнализировать о серьезной проблеме со здоровьем, включая осложнения беременности, травмы стопы или лодыжки.

Опухание стопы может быть вызвано закупоркой кровеносных сосудов, лимфатической блокадой или травмой в результате травмы. Другие причины отека стопы включают кожные инфекции, такие как целлюлит или артрит голеностопного сустава, которые также могут быть причиной опухшей лодыжки.

Вы можете внести небольшие изменения в свою повседневную жизнь, чтобы уменьшить отек:

• Совершайте небольшую прогулку каждый час
• Ежедневно употреблять 8-10 стаканов воды
• Меньшее употребление алкоголя вызывает отеки

Отек ступней, ног и лодыжек также известен как периферический отек, который относится к скоплению жидкости в этих частях тела.Скопление жидкости обычно безболезненно, если только оно не вызвано травмой. Отек часто более заметен в нижних частях тела из-за силы тяжести.

Дополнительное количество воды во фруктах может уменьшить отеки на ногах за счет удаления лишней воды. Другие овощи, такие как огурец и спаржа, являются натуральными продуктами, удаляющими воду из организма. Обильное питье также поможет вашей стопе и лодыжке двигаться и уменьшит отек.

Цитаты:

https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/153473460200100309

Почему у меня опухают ноги

Не позволяйте опухшим ногам вызывать боль, неподвижность и страх. Знание того, что вызывает отек ступней и как лечить ступни, поможет вам быстро вернуть все в норму.

На сайте

yourfootpalace.com собрана следующая информация о том, что вызывает отек ног, какие методы лечения могут вам помочь, что вы можете сделать, чтобы предотвратить этот тип отека и когда следует обращаться за медицинской помощью.

Отек стоп, причины, лечение и профилактика

Этот отек стопы, голени или лодыжки с левой, правой или обеих сторон, также известный как периферический отек, возникает, когда в этих частях тела накапливается жидкость. Если опухоль не возникает или не является следствием травмы, скопление жидкости обычно не вызывает боли. Учтите следующие возможные причины вашего отека:

Ноги опухшие от травм

При некоторых травмах стопа, лодыжка и голени могут опухать.Эти травмы могут быть получены от:

• Клинья
• Водопад
• Чрезмерно напряженные упражнения
• Удары, связанные со спортом
• ДТП

Заживление таких травм может занять длительное время, в зависимости от их серьезности, особенно если они сопровождаются переломом (переломами).

Лечение травм

Имейте в виду, что мышцы, связки и кости, составляющие ступни, значительно сильнее, чем в других частях тела.При возникновении травмы и последующего отека, вероятно, потребуются длительные периоды неподвижности и ухода, чтобы полностью вернуться к нормальному состоянию. Следующие R.I.C.E. метод должен помочь:

Упор — Максимально поддерживайте лодыжку.
Ice — Приложите пакеты со льдом или погрузите ступню и лодыжку в холодную воду.
Компрессия — Используйте эластичный рукав для щиколотки или эластичную повязку, чтобы уменьшить отек.
Elevation — Поднимите лодыжку на высоту бедра в сидячем положении.

Выздоравливающий после травмы стоп должен сопровождаться лечащим врачом. В некоторых случаях могут быть прописаны лекарства для снятия боли, отека или и того, и другого.

Посмотрите это видео об использовании метода RICE.

Профилактика травм стопы

Вот несколько простых советов, которые помогут вам избежать травм стопы:

• Разминка перед любыми упражнениями, спортом или напряженной деятельностью.
• Подготовьте мышцы к занятиям или спорту.
• Выберите спортивную или подходящую обувь, которая хорошо поддерживает ваш тип стопы.
• Замените обувь, если протектор или пятки изнашиваются.
• Избегайте бега или наступления на неровную поверхность.

Совет: Частый массаж стоп поможет сохранить расслабленность и гибкость ваших стоп и лодыжек.

Опухшие ноги, вызванные избыточным весом / ожирением

Ношение слишком большой или повышенной массы тела может значительно ухудшить кровообращение, вызывая скопление жидкости в ступнях, ногах и лодыжках.

Лечение избыточного веса / ожирения

Один из первых шагов к лечению вашего повышенного веса или ожирения — это полностью осознавать, какой лишний вес вы несете и как это влияет на ваше здоровье. Прочтите наш блог и узнайте, как измерить соотношение бедер к талии и побочные эффекты избыточного веса.

Избыточный вес / Профилактика ожирения

Изменения в поведении в конечном итоге будут определять вашу потерю веса и стабильность. В идеале, развитие привычек образа жизни, которые способствуют поддержанию здорового диапазона веса.Краткосрочные «диеты», на которые вы «садитесь», а затем «падаете», не являются ответом на долгосрочное или успешное управление весом. Эти варианты поведения включают:

• Регулярное взвешивание
• Найдите время для регулярной физической активности
• Регулярное питание, включая завтрак
• Снижение потребления калорий и жиров
• Ориентация на пищевую ценность по сравнению с желанием удовлетворения
• Вознаграждение за достижение вех
• Предотвращение перерастания небольших «промахов» в значительное восстановление веса

Какие бы действия или стимулы вы ни использовали для поощрения себя на пути к снижению веса, они должны включать в себя элементы, способствующие вашему здоровью и благополучию.

Ступни опухшие от положения стоя и сидя

Длительное стояние или сидение может привести к отеку. Неактивные мышцы испытывают значительные трудности с перекачкой биологических жидкостей обратно к сердцу. Задержка воды и крови может вызвать отеки в голенях и ступнях.

Лечение отека стоя и сидя

Мы часто сидим или стоим в течение длительного времени на работе, управляя транспортным средством или выполняя другие действия, ограничивающие нашу мобильность.Используйте следующее, чтобы избежать чрезмерной нагрузки на сердце и поддерживать кровоток:

• Делайте частые перерывы
• Меняйте положение или перемещайте места с интервалом от 20 до 30 минут
• Избегайте положений, которые вызывают дискомфорт или гиперчувствительность в голенях и ступнях
• Используйте подушки или опоры, снимающие напряжение с голеней и ступней
• По возможности держите ступни приподнятыми на уровне талии или около него

Совет: Будьте терпеливы, пытаясь найти более удобное положение сидя и стоя.Чтобы определить, что нужно изменить, может потребоваться некоторое время и эксперименты.

Предотвращение отека стоя и сидя

Этот тип отека обычно можно предотвратить, соблюдая правильную осанку сидя и стоя. От ваших старых привычек осанки может быть трудно избавиться, и когда вы пытаетесь улучшить свою осанку, ваши собственные мышцы, скорее всего, поначалу будут работать против вас.

Дополнительную информацию о хорошей осанке можно найти на сайте yourfootpalace.com/how-to-make-good-posture-habit/

.

Опухание ног из-за сгустков крови

Сгусток крови — это сгусток крови в твердом состоянии.Когда в ноге образуется сгусток крови, это может серьезно нарушить кровоток, что приводит к отекам в ногах и дискомфорту.

Лечение тромба

В зависимости от того, где образуются тромбы, определяется способ их лечения. Когда они образуются в венах ног и представляют серьезную опасность для вашего здоровья, можно использовать препараты, называемые тромболитиками, которые растворяют тромбы, вместе с:

• Инъекции гепарина
• Лекарство от варфарина

Примечание: Все случаи отека, вызванные сгустками крови или тромбозом глубоких вен (ТГВ), должны находиться под пристальным наблюдением лечащего врача.

Посмотрите это видео, чтобы узнать больше о тромбах.

Предотвращение образования тромбов

Если у вас в анамнезе образовывались тромбы или у вас есть повышенный риск их развития, ваш врач может назначить следующие профилактические меры:

• Увеличение расхода воды
• Носите свободную одежду, носки или чулки
• Время от времени поднимайте ноги на 6 дюймов над сердцем
• Носите компрессионные чулки, если их прописал врач
• Выполняйте упражнения, рекомендованные вашим врачом
• Часто меняйте положение, особенно во время дальних поездок
• Не стойте и не сидите более 1 часа за раз
• Ешьте меньше соли
• Постарайтесь не ударить и не повредить ноги и не перекрещивать их
• Не используйте подушки под коленями
• Принимайте все лекарства, которые вам прописал врач

Совет: Поднимите нижнюю часть кровати на 4–6 дюймов с помощью блоков или книг.

Примечание: Разжижители крови / антикоагулянты могут вызывать побочные эффекты. Кровотечение — самая частая проблема. Ваш врач будет внимательно наблюдать за вами. Если вы заметили что-то неправильное, что, по вашему мнению, может быть вызвано вашим лекарством, позвоните своему врачу.

Опухшие ноги от лимфедемы

Это состояние также известно как лимфатическая обструкция. Лимфедема вызывает закупорку лимфатической системы, состоящей из лимфатических узлов и кровеносных сосудов, которые помогают переносить жидкость по всему телу.Закупорка лимфатической системы вызывает отек тканей и приводит к отеку рук и ног.

Лечение лимфедемы

Вы можете родиться с этим заболеванием (первичная лимфедема) или развить его в результате повреждения лимфатической системы, например, после операции, других методов лечения или инфекции (вторичная лимфедема).

• Раннюю лимфедему можно лечить нехирургическим путем, включая лекарства, здоровую диету и ручное сжатие.
• При поздних стадиях лимфедемы может быть рекомендовано хирургическое вмешательство.

Посмотрите это видео, чтобы узнать, как проводится лимфатический самомассаж.

Профилактика лимфедемы

Тем, кто перенес операцию по удалению лимфатических узлов, следует избегать действий, которые слишком сильно давят на пораженную руку. Защитные меры для предотвращения травм и инфицирования должны включать:

• Соблюдение гигиены
• Поддержание физической формы
• Как избежать порезов
• Ношение неограничивающей / защитной одежды
• Сообщите своему врачу о любых отклонениях от нормы

Как упоминалось ранее, лимфедему можно лечить более эффективно на ранних стадиях.

Примечание: Лимфедема 1 стадии не сопровождается заметными признаками или симптомами. Лимфедема 2 стадии может проявляться опухолью, которая проходит с возвышением. На этапах 3 и 4 наблюдается постоянный отек, значительные изменения толщины кожи и развитие рубцов.

Опухание стоп в результате венозной недостаточности

Это состояние возникает, когда вены больше не могут адекватно перекачивать кровь, из-за чего кровь скапливается в ногах.

Лечение венозной недостаточности

Обычное лечение венозной недостаточности включает выписанные по рецепту компрессионные чулки.Эти чулки оказывают давление на щиколотку и голень. Они помогают улучшить кровоток и могут значительно уменьшить отечность ног. Компрессионные чулки доступны с различной прочностью и длиной.

Профилактика венозной недостаточности

Профилактические меры, которые вы можете принять немедленно без назначения врача, включают:

• Не сидите и не стойте в одном положении в течение длительного времени. Часто вставайте и двигайтесь.
• Не курите (если курите, бросьте)
• Регулярно выполняйте физические упражнения (проконсультируйтесь с врачом, если у вас есть какие-либо состояния, которые могут усугубиться из-за режима физических упражнений)
• Поддерживайте здоровую массу тела.

Совет: Поскольку венозная недостаточность неизлечима, профилактика имеет первостепенное значение.

Опухшие ноги, вызванные болезнью сердца

Опухшие стопы могут быть признаком сердечного заболевания или продолжающейся сердечной недостаточности. Если сердце повреждено, оно не может эффективно перекачивать кровь к сердцу и от него.Правосторонняя сердечная недостаточность может вызывать задержку соли и воды в организме, что приводит к отекам ног.

Лечение болезней сердца

Лечение этого состояния широко варьируется и может включать в себя все: от изменения образа жизни до приема лекарств, хирургического вмешательства, стентов, кардиостимуляторов и абляции.

Посмотрите это видео о том, как диагностировать сердечную недостаточность.

Профилактика болезней сердца

Хотя сердечные заболевания имеют наследственный характер, вот что вы можете сделать, чтобы значительно снизить риск:

• Контролируйте артериальное давление
• Поддержание здоровой массы тела
• Соблюдайте здоровую диету
• Контролируйте уровень холестерина и триглицеридов
• Регулярные тренировки
• Ограничить употребление алкоголя
• Не курить
• Управление / снижение уровня стресса
• Контролируйте свой диабет
• Поддерживайте хороший сон

По данным MedlinePlus.Заболевания сердца являются основной причиной смерти в Соединенных Штатах. Некоторые из факторов риска, которые вы не можете изменить, включают ваш возраст, пол, расу и семейный анамнез.

Опухшие ноги при перикардите

Это заболевание представляет собой длительное воспаление перикарда (мешкообразной оболочки сердца). Состояние вызывает затруднение дыхания и тяжелые хронические отеки ног и лодыжек.

Лечение перикардита

Вам могут назначить лекарства для уменьшения воспаления и отека, например:

• Обезболивающие. Боль при перикардите обычно лечится безрецептурными обезболивающими, такими как аспирин или ибупрофен.В более тяжелых случаях можно использовать обезболивающие, отпускаемые по рецепту.
• Колхицин (Colcrys, Mitigare). Этот препарат уменьшает воспаление в организме и используется для лечения острого перикардита или при повторении симптомов. Вы не должны принимать этот препарат, если у вас заболевание печени или почек. Ваш врач должен тщательно оценить, принимаете ли вы это лекарство или нет.
• Кортикостероиды. Это сильные лекарства, борющиеся с воспалением. Ваш врач может порекомендовать и прописать кортикостероид, например преднизон, если ваши симптомы не улучшаются при приеме других лекарств или если симптомы продолжают возвращаться.

Примечание: Когда перикардит вызван бактериальной инфекцией, лечение, вероятно, будет включать антибиотики и дренаж.

Варианты дренажа и хирургии включают:

• Перикардиоцентез. В этой процедуре используется стерильная игла или небольшая трубка (катетер) для удаления и слива лишней жидкости из полости перикарда. Этот дренаж остается на месте в течение нескольких дней, пока вы находитесь в больнице.
• Перикардиэктомия. Эта операция удаляет весь перикард.Эта процедура может быть необходима, если мешок, окружающий ваше сердце, стал постоянно жестким из-за констриктивного перикардита.

Профилактика перикардита

По данным Американской кардиологической ассоциации, острый перикардит предотвратить невозможно. Однако вы и ваш врач можете предпринять шаги, чтобы снизить вероятность повторного острого эпизода, осложнений или хронического перикардита. Эти шаги включают в себя получение быстрого и точного лечения, соблюдение предписанного плана лечения и постоянное обращение за медицинской помощью по мере необходимости.

Посмотрите это видео о перикардите.

Опухшие ноги, вызванные циррозом (заболеванием печени)

Это относится к тяжелому рубцеванию печени, часто вызванному хроническим злоупотреблением алкоголем или инфекцией гепатита B или C. Состояние может вызвать высокое кровяное давление и плохое кровообращение в ступнях, ногах и лодыжках.

Лечение цирроза

На данный момент лекарства от цирроза не существует. Врачи сосредоточат внимание на том, чтобы остановить повреждение вашей печени и предотвратить осложнения.В запущенных случаях этого заболевания, когда печень перестает функционировать, частичная или полная трансплантация печени может быть единственным жизнеспособным вариантом лечения.

Профилактика цирроза

Вакцинация доступна от гепатита A и B. В некоторых регионах / группах населения рекомендуется скрининг на гепатит C.

Другие способы предотвращения цирроза печени включают:

• Не злоупотребляйте алкоголем. Если вы употребляете алкоголь, ограничьте количество и частоту
• Соблюдайте сбалансированную диету с низким содержанием жиров, например, средиземноморскую диету
• Избегайте употребления сырых морепродуктов, включая устриц и моллюсков
• Уменьшите количество соли в своем рационе

Если вы подвержены риску заболевания печени, обратитесь за профилактической помощью, которая защитит вас от инфекции и необратимых повреждений.

Посмотрите это видео, чтобы увидеть, как проблемы с печенью проявляются в ногах.

Опухшие ноги от болезни почек

Люди с плохой функцией почек могут испытывать значительные трудности с выводом жидкости из организма, которая может накапливаться. Заболевание почек может протекать бессимптомно до тех пор, пока состояние не станет тяжелым, и почки уже не будут в упадке и не начнут отказывать. Признаки и симптомы почечной недостаточности могут включать:

• Реже / затрудненное мочеиспускание
• Одышка
• Сонливость или утомляемость
• Отек ног и стоп
• Давление в грудной клетке
• Изъятия
• Тошнота
• Путаница
• Кома

Любой из этих симптомов или их сочетание должны побудить вас обратиться за медицинской помощью или пройти обследование на предмет заболевания почек.

Посмотрите это видео, чтобы узнать больше о симптомах болезни почек.

Лечение заболеваний почек

На ранних стадиях заболевания почек лекарства могут помочь справиться с симптомами. Однако на более поздних стадиях может потребоваться диализ (фильтрация крови с помощью аппарата) или трансплантация почки.

Профилактика заболеваний почек

Наиболее эффективные меры профилактики заболеваний почек включают в себя более здоровый образ жизни, более сбалансированное питание, поддержание активности, контроль артериального давления и отказ от курения.

Другие состояния, вызывающие опухание ног

Преэклампсия — Это состояние вызывает высокое кровяное давление во время беременности. Повышение артериального давления может привести к нарушению кровообращения и отекам на лице, руках, ногах и ступнях.

Естественные гормональные изменения — Колебания уровней эстрогена и прогестерона могут вызвать снижение кровообращения в ногах, что приведет к отеку. Эти изменения уровня гормонов могут происходить во время беременности и менструального цикла женщины.

Реакции на лекарства — Отек стопы, голени и лодыжки также может возникать при приеме определенных лекарств, например:

• Стероиды
• Эстроген
• Тестостерон
• Антидепрессанты, включая трициклические препараты и ингибиторы моноаминоксидазы (ИМАО)
• Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), включая ибупрофен и аспирин

Совет: Эти типы лекарств могут вызывать задержку воды, что приводит к отеку ног, ступней и лодыжек от легкой до тяжелой степени.

Когда обращаться за медицинской помощью

Хотя отек стопы, голени и лодыжки обычно не представляет значительного риска для здоровья, важно знать, когда вам следует обратиться к врачу. Иногда отек может указывать на развивающуюся или серьезную проблему со здоровьем, которую следует немедленно лечить.

Сообщите о своих симптомах и состоянии своему врачу, если отек оставляет вмятину, если вы нажимаете на него пальцем, если он возник внезапно, длится более 48 часов, поражает только одну ногу или сопровождается болью или обесцвечиванием кожи.

Опухшие ноги

В этой статье вы узнали о многих причинах отека стоп, о соответствующих методах лечения, о том, как предотвратить отек и когда следует обращаться за медицинской помощью.

Знание, что делать при отеке стоп, поможет вам определить и смягчить причину возникновения отека.

Отказ устранить первопричины отека голени и стопы может привести к дорогостоящим и катастрофическим кризисам со здоровьем, длительному пребыванию в больнице и потенциально опасным состояниям.

Источники:
mayoclinic.org/diseases-conditions/edema/symptoms-causes/syc-20366493
health.harvard.edu/diseases-and-conditions/whats-causing-those-swollen-feet
health.clevelandclinic.org/ 6-лучших-способов-облегчить-опухшие-ноги-лодыжки-домой /
rush.edu/news/feet-and-your-health
ahrq.gov/patients-consumers/prevention/disease/bloodclots.html
hopkinsmedicine.org / health / treatment-tests-and-therapies / treatment-lymphedema
heart.org/en/health-topics/pericarditis/prevention-and-treatment-of-pericarditis

Foot Palace Massage Spa Афины

196 Alps Rd Ste 31, Афины, GA 30606
(706) 521-5290

Foot Palace Massage Spa Бразелтон

2095 Highway 211 NW Suite 7B, Braselton, GA 30517
(678) 963-5958

Причины и варианты лечения: Клемент Банда, доктор медицины: дерматолог

Обесцвечивание лодыжек может быть некрасивым на вид и повлиять на вашу самооценку и уверенность в себе, но что вызывает обесцвечивание и можно ли что-нибудь с этим поделать? Если вы пропускали юбки и шорты из-за цвета ваших лодыжек, Dr.Клемент Банда знает, что вызывает обесцвечивание и как с этим бороться.

Обесцвечивание щиколоток — признак венозной недостаточности

Ваши вены отвечают за возвращение вашей деоксигенированной крови обратно в ваше сердце, но венам на ваших ногах приходится нелегко бороться с гравитацией, заставляя кровь подниматься вверх. Плохой кровоток из ваших вен может повлиять на ваши лодыжки и голени, оставив после себя отложения гемосидерина.

Гемосидерин — это белковое соединение, которое хранит железо из крови в тканях организма.Иногда отложения гемосидерина могут накапливаться под кожей, когда кровоток недостаточен для того, чтобы вернуть лишнее железо в вашу иммунную систему, чтобы удалить его, оставляя темную пигментацию на лодыжках, известную как «застойный дерматит».

Частая причина венозной недостаточности — варикозное расширение вен

Ваши вены могут стать варикозными, если они были повреждены из-за неисправных клапанов. Когда клапаны в ваших венах работают правильно, они позволяют крови проходить обратно к сердцу.Но когда они ошибаются, они могут помешать некоторому количеству крови проделать это путешествие.

Кровь, которая не может пройти через лужи на ступнях, лодыжках и ногах, образует толстую узловатую вену — то, что мы называем «варикозным расширением вен». Хотя результатом варикозного расширения вен являются скрученные и неприглядные вены и обесцвечивание лодыжек, здесь происходит не только косметический ущерб. Слив крови может вызвать отек (припухлость), влияющий на здоровье вашей кожи; и у вас с большей вероятностью разовьются другие проблемы с вашими венами, например, язвы венозного застоя.

Иногда травматические события, связанные с вашими венами, могут привести к их повреждению и невозможности вернуть кровоток обратно в ваше сердце. Тромбоз глубоких вен (ТГВ), травма в результате травмы или определенные хирургические процедуры также могут вызвать повреждение и изменение цвета лодыжки.

Причина изменения цвета лодыжки определяется с помощью цветного дуплексного ультразвукового исследования. Это создает изображение с использованием звуковых волн, которые позволяют доктору Банде видеть, есть ли какие-либо тромбы, изменения в кровеносных сосудах в ваших ногах и лодыжках, а также где снижен кровоток.

Доктор Банда составляет план лечения, чтобы управлять и уменьшить изменение цвета вашей лодыжки

Отправной точкой лечения является компрессионная терапия. При использовании специально подобранных медицинских чулок кровообращение в ваших ногах улучшается за счет того, что чулки сжимают их, чтобы побудить кровь течь мимо неисправных клапанов и обратно к сердцу, а не собираться и вызывать повреждение. Компрессионная терапия наиболее эффективна в сочетании с изменениями образа жизни, такими как регулярная ходьба и предотвращение длительного стояния или сидения в одном положении, что способствует здоровому кровотоку.

Когда эти консервативные подходы не могут эффективно лечить венозную недостаточность, следующим шагом являются минимально инвазивные процедуры. К ним относятся:

Амбулаторная флебэктомия: Доктор Банда делает небольшие надрезы на коже для удаления поверхностного варикозного расширения вен.

Эндовенозная абляция : Радиочастотная или лазерная энергия прижигает и закрывает аномальные вены на ногах.

Пенная склеротерапия под ультразвуковым контролем: Пенный раствор (склерозант) вводится в ваши варикозные вены под контролем ультразвука, чтобы вытолкнуть кровь из вены, заставляя ее закрыться.

Когда поврежденные вены закрыты или удалены, кровь в ваших ногах перенаправляется в более здоровые вены, чтобы улучшить кровоток и предотвратить повторное скопление крови. Когда венозная недостаточность устранена, отложения гемосидерина могут быть удалены вашей иммунной системой, чтобы разрушить пигментацию.

Если у вас изменился цвет лодыжек и вы хотите устранить венозную недостаточность, вызвавшую проблему, закажите консультацию у доктора Банда сегодня здесь, у специалистов по венам и коже MD в Оуэне Брауне и Колумбии, штат Мэриленд.

Почему опухли ноги?

У человека могут быть опухшие ноги по ряду причин. Некоторые причины, например легкие травмы, очевидны и легко поддаются лечению. Другие, однако, могут быть признаками серьезного основного состояния здоровья, требующего немедленной медицинской помощи.

Здесь мы рассмотрим некоторые из причин, по которым ноги человека могут казаться опухшими, когда им следует поговорить с врачом и что может включать лечение.

1. Отеки

Отек — это отек, вызванный скопившейся жидкостью.

Отек — это медицинский термин, обозначающий отек, который возникает, когда жидкость попадает в ткани тела. Обычно это поражает ноги и ступни, но также может возникать и в других частях тела, например, на лице или животе.

Другие признаки отека включают:

• блестящая растянутая кожа над пораженным участком
• кожа с ямочками после нажатия на нее
• дискомфорт и ограниченная подвижность
• кашель или затрудненное дыхание, если это поражает легкие

Лечение

Отек может исчезнуть сам по себе, или может быть основная причина, требующая лечения.

Домашние средства правовой защиты включают ношение поддерживающих чулок, уменьшение потребления соли и положение лежа, приподняв ноги над грудью.

Если опухоль не исчезнет, ​​человеку следует поговорить со своим врачом, чтобы проверить наличие основных причин.

Все, что нужно знать об отеках

Отек — это распространенная форма отека, которая может поражать многие части тела. Узнайте больше о его причинах и лечении здесь.

2. Травма стопы или лодыжки

Травма стопы или лодыжки может вызвать отек в этой области тела.

Например, растяжение голеностопного сустава, возникающее при чрезмерном растяжении связок, может вызвать отек стопы.

Лечение

Для лечения травмы стопы или лодыжки человек должен по возможности приподнять ступню и стараться не переносить вес на пораженную ногу.

Использование пакета со льдом или давящей повязки может помочь уменьшить отек, а безрецептурные болеутоляющие средства уменьшат дискомфорт.

Если опухоль и боль не проходят, человеку, возможно, потребуется обратиться к врачу, чтобы исключить более серьезные повреждения.

3. Беременность

Распространенным симптомом поздней беременности является опухание стоп и лодыжек. Этот отек возникает из-за задержки жидкости и повышенного давления на вены.

Домашние средства

Для лечения опухших ног во время беременности женщины могут по возможности приподнять ступни, носить удобную поддерживающую обувь и избегать длительного стояния на ногах.

Сохранение прохлады, отказ от соли и увеличение потребления воды могут помочь уменьшить задержку жидкости.Ношение поддерживающей одежды, такой как колготки или компрессионные чулки, также должно уменьшить дискомфорт и уменьшить отек.

4. Преэклампсия

Если отек во время беременности возникает внезапно и сильно, это может быть признаком преэклампсии. Это состояние, которое может возникнуть во время беременности или сразу после родов. Симптомы включают белок в моче, быструю чрезмерную задержку жидкости и высокое кровяное давление.

Это тяжелое состояние, которое обычно возникает во второй половине беременности и может прогрессировать до эклампсии, что еще более опасно и требует неотложной медицинской помощи.

Признаки преэклампсии включают:

• сильная опухоль
• головные боли
• головокружение
• тошнота и рвота
• изменения видения
• менее частое мочеиспускание

Лечение

Если беременная женщина испытывает какой-либо из этих симптомов, ей следует немедленно поговорить со своим врачом или акушеркой.

5. Факторы образа жизни

Некоторые факторы образа жизни также могут привести к опуханию ног.Эти факторы включают:

• ведущие малоподвижный образ жизни
• лишний вес
• в неподходящей обуви

Домашние средства

Регулярные упражнения и поддержание здорового веса могут снизить риск отека стоп.

Другие способы уменьшить опухшие стопы:

• пить много воды
• ношение компрессионных носков или чулок
• замачивание ног в прохладной воде
• регулярно поднимать ступни над сердцем
• остается активным
• потеря веса при избыточном весе
• придерживаться здоровой диеты и помнить о потреблении соли
• массаж стоп
• есть больше продуктов, богатых калием, так как они могут помочь уменьшить задержку воды

6. Побочное действие лекарств

Стероиды могут вызывать отеки ног.

Прием некоторых лекарств может вызвать отек стоп, особенно если они вызывают задержку воды.

Лекарства, которые могут вызвать отек стоп, включают:

Любой, кто думает, что их лекарства вызывают отек ног, должен поговорить с врачом, который может изменить дозировку или прописать другой тип лекарства.

7. Спирт

Алкоголь может вызывать задержку излишка воды в теле, что приводит к отеку ступней.Если отек продолжается более 2 дней, человеку следует записаться на прием к врачу.

Рецидивирующий отек стоп после употребления алкоголя может быть признаком основного заболевания сердца, печени или почек.

Домашние средства

Поднятие ступней над сердцем, питье большого количества воды и уменьшение потребления соли — все это может помочь уменьшить отек. Замачивание ног в холодной воде также может облегчить симптомы.

8. Жаркая погода

В жаркую погоду ступни могут опухать, потому что их вены расширяются для охлаждения тела.Этот процесс может вызвать просачивание жидкости в окружающие ткани. Жидкость также может собираться в лодыжках и ступнях.

Домашние средства

Обильное питье и ношение хорошо сидящей, удобной обуви, обеспечивающей некоторую вентиляцию, может помочь предотвратить отек ног в теплую погоду.

9. Инфекция

Инфекция может вызвать отек стоп и лодыжек. Люди с диабетом имеют повышенный риск инфицирования стоп, поэтому им следует внимательно следить за любыми изменениями в этой части тела, такими как появление волдырей и язв.

Лечение

Врач обычно прописывает антибиотики для лечения инфекций.

10. Венозная недостаточность

Венозная недостаточность возникает, когда кровь человека не может нормально течь по телу. Это происходит из-за повреждения клапанов, что приводит к утечке крови по сосудам и задержке жидкости в нижних конечностях, особенно вокруг ступней и лодыжек.

Признаки венозной недостаточности включают:

• Болезненные ноги
• изменения кожи, например, шелушение
• Появление нового варикозного расширения вен
• кожные язвы
• заражение

Лечение

Человек, у которого есть признаки венозной недостаточности, должен как можно скорее записаться на прием к врачу.

Для лечения венозной недостаточности врач может порекомендовать внести некоторые изменения в образ жизни, например заняться физическими упражнениями, чтобы кровь циркулировала по телу эффективно. Также могут помочь компрессионные чулки и лекарства для предотвращения образования тромбов.

В некоторых случаях врач может предложить операцию по восстановлению поврежденных клапанов.

11. Сгусток крови

Сгустки крови возникают, когда кровь не может правильно обтекать тело, что приводит к слипанию тромбоцитов.

Если в венах ног образуются тромбы, они могут препятствовать возвращению крови к сердцу. Это может вызвать отек лодыжек и ступней.

Тромбоз глубоких вен (ТГВ) возникает, когда тромбы образуются глубоко в ногах. ТГВ — серьезное заболевание, которое может вызвать закупорку основных вен ног. В некоторых случаях сгустки могут оторваться и переместиться в сердце или легкие.

Признаки ТГВ включают:

• припухлость на одной ноге
• боль или дискомфорт в ноге
• субфебрильная температура
• изменения цвета ноги

Лечение

Если человек замечает какие-либо признаки ТГВ, ему следует срочно обратиться за медицинской помощью.Врач может назначить разжижающие кровь препараты для лечения тромбов.

Люди могут предотвратить образование тромбов, надев колготки, компрессионные чулки или одежду, свободно облегающую до щиколоток.

Другие методы профилактики включают поддержание активности и сокращение потребления соли. Также лучше не стоять и не сидеть на месте, особенно со скрещенными ногами, в течение длительного времени.

12. Лимфедема

Лимфатическая система помогает организму избавляться от нежелательных веществ, таких как бактерии и токсины.Лимфедема возникает, когда лимфатическая жидкость собирается в тканях в результате проблем с лимфатическими сосудами.

Если лимфатические сосуды повреждены или отсутствуют, лимфатическая жидкость может накапливаться и приводить к инфекции, медленному заживлению ран и даже деформации.

Люди, которые проходят лучевую терапию или удаление лимфатических узлов, имеют более высокий риск лимфедемы. Любому, кто прошел курс лечения рака и у которого возник отек, следует немедленно обратиться к врачу.

Признаки лимфедемы включают не только отек стоп, но и:

• рецидивирующие инфекции
• нарушение движения
• болит
• чувство стянутости или тяжести
• утолщение кожи

Лечение

Варианты лечения лимфедемы включают упражнения и целенаправленный массаж, которые помогают слить лишнюю жидкость.Также может быть полезно ношение бинтов или компрессионного белья.

13. Болезнь сердца

Отек стоп может быть признаком сердечного заболевания или сердечной недостаточности. Если сердце повреждено, оно не может эффективно перекачивать кровь к сердцу.

Правосторонняя сердечная недостаточность может вызывать задержку соли и воды в организме, что приводит к отекам ног.

Помимо отека ног, лодыжек и ступней, симптомы сердечной недостаточности включают:

• Одышка, особенно при выполнении упражнений или в положении лежа
• учащенное сердцебиение
• слабость
• усталость
• кашель или хрип
• белая или розовая мокрота с оттенком крови
• вздутие живота
• быстрое увеличение веса за счет задержки жидкости
• потеря аппетита
• тошнота или рвота
• трудности с концентрацией внимания или спутанность сознания

Лечение

Если человек испытывает какие-либо из вышеперечисленных симптомов, ему следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

Варианты лечения сердечной недостаточности включают лекарства, медицинские устройства, поддерживающие сердце, и хирургическое вмешательство.

14. Болезнь почек

Люди с плохо функционирующими почками могут не вымывать жидкость, которая может накапливаться в организме.

Заболевание почек может не проявлять никаких симптомов, пока оно не станет тяжелым и не начнут отказывать почки. Признаки и симптомы почечной недостаточности включают:

• реже мочеиспускание
• одышка
• сонливость или утомляемость
• боль или давление в груди
• изъятия
• тошнота
• путаница
• кома

Лечение

Варианты лечения болезни почек включают прием лекарств, диету с низким содержанием белка и добавки витамина D и кальция.

Варианты лечения почечной недостаточности включают диализ или пересадку почки.

15. Заболевание печени

Заболевание печени может подавлять выработку альбумина. Альбумин — это белок, который помогает остановить утечку крови из кровеносных сосудов. Недостаток альбумина означает, что кровь может вытекать, в результате чего жидкость скапливается в ногах и ступнях, что может привести к отеку.

Симптомы болезни печени включают:

• желтуха, при которой желтеют кожа и глаза
• темная моча
• легко появляются синяки
• потеря аппетита
• кожный зуд
• недостаток энергии
• тошнота или рвота
• Нежный, вздутый живот
• Стул бледный, кровянистый или смолистый

Лечение

Для лечения заболевания печени врач может назначить лекарство.Они также могут предложить изменить образ жизни, например сбросить вес или сократить потребление алкоголя.

В более тяжелых случаях заболевания печени может потребоваться операция.

Специалист по опухшим стопам — Гарфилд Ридж Чикаго, Иллинойс: Миклос Специалисты по стопам и лодыжкам: Ортопед

Что вызывает опухшие ноги?

Отек ступней или лодыжек ожидается после травмы или долгого дня на ногах. Однако безболезненный отек, не имеющий очевидной причины, может быть предупреждающим признаком медицинской проблемы.Отек стоп может быть вызван следующими состояниями:

• Венозная недостаточность, вызывающая скопление крови в венах ног
• Флебит, вызывающий болезненное воспаление в венах стоп и ног
• Тромбоз глубоких вен или образование тромбов в глубокие вены ног
• Застойная сердечная недостаточность, при которой сердце не перекачивает кровь должным образом
• Заболевание печени, из-за которого жидкость из крови может переходить в ткани ног
• Заболевание почек, вызывающее избыток жидкости накапливаться в теле

Некоторые травмы и состояния, такие как переломы стопы или артрит, также вызывают отек.Эти проблемы со стопой обычно также вызывают боль и могут поражать только одну ногу.

Некоторые лекарства, такие как блокаторы кальциевых каналов, которые лечат высокое кровяное давление, также могут вызывать опухание ног в качестве побочного эффекта. Кроме того, во время беременности женщины часто испытывают отек ног.

Когда мне следует обратиться к врачу при опухших ногах?

Легкий отек стопы, возникающий в результате чрезмерной ходьбы или длительной поездки на самолете, обычно проходит в течение дня. В этом случае опухоль исчезнет после того, как вы отдохнете и поднимете ноги.

Вам следует записаться на прием к специалисту Miklos по стопе и лодыжке, если к вам относится любое из следующего:

• Опухшая ступня красная или теплая на ощупь
• Отек сопровождается болью
• Отек длится дольше несколько дней
• Отек развивается внезапно
• Отекла только одна ступня

Поскольку существует множество возможных причин отека ступней, точный диагноз от специалистов Miklos Foot and Ankle Specialists — лучший способ обеспечить надлежащее лечение.

Как диагностировать опухшие стопы?

Во-первых, ваш поставщик в компании Miklos Foot and Ankle Specialists внимательно изучает вашу историю болезни и проводит медицинский осмотр. Они задают вопросы об отеке, например о том, при каких условиях он становится лучше или хуже, и какие другие симптомы его сопровождают. Они также могут пройти лабораторные анализы или сделать рентген.

Затем они порекомендуют лучший курс лечения для вашего конкретного состояния. Лечение опухших ног зависит от основной причины.

Если вас беспокоят опухшие стопы, позвоните специалистам Miklos по стопам и лодыжкам или запишитесь на прием онлайн сегодня.

Набухание | HealthLink BC

Обзор темы

Отек — это увеличение размера или изменение формы части тела. Отек может быть вызван скоплением жидкости организма, ростом ткани или ненормальным движением или положением ткани.

У большинства людей через какое-то время появляется опухоль. Когда жарко и вы долгое время стояли или сидели в одном и том же положении, вы можете заметить опухоль на ступнях и лодыжках.Пребывание в одном положении в течение любого периода времени увеличивает риск отека голеней, ступней или кистей рук, потому что биологическая жидкость обычно движется вниз по конечности под действием силы тяжести. Отек также может быть вызван проблемами, связанными с жарой, такими как тепловой отек из-за работы или активности в жаркой среде.

Жидкость тела может собираться в различных тканях тела (локализовано) или влиять на все тело (в общем). Причины локализованного отека включают:

• Травма определенного участка тела.Ушиб (гематома) от травмы возникает из-за разрыва мелких кровеносных сосудов под кожей. Кровотечение также может поражать сустав (гемартроз) или область, смягчающую и смазывающую сустав (травматический бурсит). Отек может поражать только одну область или большие участки тела, например опухоль, возникающую в результате автомобильной аварии.
• Инфекция, которая может возникнуть в суставе или под кожей. Абсцесс — это гнойный карман, который образуется на месте инфицированной ткани.Целлюлит — это кожная инфекция, которая может вызвать легкий или сильный отек.
• Ожоги, которые могут вызвать опухоль на месте ожога или на большей площади вокруг ожога.
• Воспаление, возникающее при раздражении тканей в результате чрезмерного использования или повторяющихся движений.
  • Отек сухожилия и припухлость, вызванные серией небольших разрывов вокруг сухожилия (тендиноз), могут возникать вместе или по отдельности.
  • Набухание мешка, смягчающего и смазывающего сустав (бурсит), может быть вызвано длительным или повторяющимся давлением или действиями, требующими повторяющихся скручиваний или быстрых движений в суставах.
• Укусы или укусы насекомых. Большинство укусов или укусов насекомых вызывают небольшое покраснение или припухлость. У некоторых людей возникает аллергическая реакция на укус или укус, в результате чего появляется сильный отек, покраснение и зуд.
• Другие причины, такие как опухоль, связанная с мешкообразной структурой с прозрачной жидкостью, кровью или гноем (кистой) или опухшей железой, такой как слюнная железа. Дополнительную информацию см. В разделе Набухшие железы, грыжи и другие образования под кожей.

Причины генерализованного отека включают:

• Аллергическая реакция. Внезапный отек рук и лица может быть серьезной аллергической реакцией (анафилаксией) и требует немедленного медицинского осмотра.
• Аутоиммунные заболевания, такие как волчанка, ревматоидный артрит и склеродермия. Эти заболевания могут вызывать отек, когда организм вырабатывает антитела и другие клетки, которые атакуют и разрушают ткани в организме.
• Лекарства.Некоторые лекарства изменяют циркуляцию жидкостей в организме, вызывая отек. Отек также может возникать как аллергическая реакция на лекарство.
• Проблемы с кровообращением, связанные с определенными заболеваниями, такими как заболевание периферических артерий, сердечная недостаточность, диабет или заболевание почек. Тромбофлебит вызывает отек конечности, когда сгусток крови прерывает кровоток в вене руки или ноги.
• Жидкость, которая накапливается в брюшной полости (асцит) из-за других проблем, таких как недоедание, цирроз или заболевание печени.

У некоторых людей опухоль может возникать как реакция на лечение, процедуру или операцию. Отек после медицинского лечения может быть связан с процедурой или с веществом, например красителем, использованным во время процедуры. Отек может возникнуть в месте внутривенного введения (IV), используемом во время процедуры, или в месте, используемом для лекарств, вводимых дома. Некоторая припухлость на месте операции — это нормально, например отек руки после мастэктомии. Лимфедема — это опухоль, которая возникает в области вокруг лимфатических узлов, которые были удалены (например, после операции) или травмированы (например, после лучевой терапии).

Отеки также могут быть вызваны колебаниями уровня гормонов в организме. Некоторые женщины могут заметить отек из-за скопления жидкости во время менструального цикла. Это можно назвать циклическим отеком, потому что он связан с менструальным циклом. У некоторых женщин во время беременности возникают легкие отеки на руках или ногах. Отек стоп может быть более заметным в третьем триместре беременности. Общий отек может быть признаком связанной с беременностью проблемы, называемой преэклампсией.Дополнительную информацию см. В разделе Проблемы, связанные с беременностью.

Отек может возникать, когда ткани выходят из своего нормального положения, например грыжи в брюшной полости. Дополнительную информацию см. В разделе Паховая грыжа.

В большинстве случаев опухоль небольшая и проходит сама по себе. Вы можете даже не знать, что вызвало опухоль. Для облегчения легких симптомов обычно достаточно домашнего лечения.

Проверьте свои симптомы

Отек — ваша главная проблема?

Вас может беспокоить опухоль вокруг лица, рук или ног, а также в области живота или паха.

Да

Отек — основная проблема

Нет

Отек — основная проблема

Сколько вам лет?

Менее 12 лет

Менее 12 лет

12 лет и старше

12 лет и старше

Вы мужчина или женщина?

Почему мы задаем этот вопрос?

Медицинская оценка симптомов основана на имеющихся у вас частях тела.

• Если вы трансгендер или небинарный человек, выберите пол, который соответствует вашим частям тела (например, яичникам, семенникам, простате, груди, пенису или влагалищу), которые у вас сейчас в районе, где у вас наблюдаются симптомы .
• Если ваши симптомы не связаны с этими органами, вы можете выбрать свой пол.
• Если у вас есть органы обоих полов, вам может потребоваться дважды пройти через этот инструмент сортировки (один раз как «мужской», а второй — как «женский»). Это гарантирует, что инструмент задает вам правильные вопросы.

Может ли у вас сильная аллергическая реакция?

Это более вероятно, если у вас в прошлом на что-то была плохая реакция.

Да

Возможна тяжелая аллергическая реакция (анафилаксия)

Нет

Возможна тяжелая аллергическая реакция (анафилаксия)

У вас проблемы с дыханием (больше, чем заложенный нос)?

Да

Затрудненное дыхание больше, чем заложенный нос

Нет

Затрудненное дыхание больше, чем заложенный нос

Вы бы охарактеризовали проблему как серьезную, среднюю или легкую?

Сильное

Сильное затруднение дыхания

Умеренное

Умеренное затруднение дыхания

Легкое

Легкое затруднение дыхания

Есть ли у вас боль в области отека?

Насколько сильна боль по шкале от 0 до 10, если 0 — это отсутствие боли, а 10 — наихудшая боль, которую вы можете себе представить?

От 8 до 10: Сильная боль

Сильная боль

От 5 до 7: Умеренная боль

Умеренная боль

От 1 до 4: Слабая боль

Легкая боль

Как вы думаете, у вас может быть высокая температура, связанная с проблемой отека ?

Отек и жар могут быть симптомами инфекции или других проблем.

У вас отек на всем протяжении?

Есть ли у вас отеки на ногах?

Вы в последнее время мочились намного меньше, чем обычно?

Набухание:

Быстро ухудшается?

Отек быстро ухудшается

Медленно ухудшается?

Отек медленно ухудшается

Остаться примерно таким же?

Отек не ухудшается

У вас сердечная недостаточность?

Как вы думаете, отек может быть вызван лекарством?

Подумайте, начался ли отек вскоре после того, как вы начали принимать новое лекарство или более высокую дозу лекарства.

Да

Отек может быть вызван лекарством

Нет

Отек может быть вызван лекарством

Продолжался ли отек, не имеющий ясной причины, более недели?

Да

Необъяснимый отек более 1 недели

Нет

Необъяснимый отек более 1 недели

Многие факторы могут повлиять на то, как ваше тело реагирует на симптом и какой уход может вам понадобиться. К ним относятся:

• Ваш возраст .Младенцы и пожилые люди, как правило, быстрее заболевают.
• Общее состояние вашего здоровья . Если у вас есть такое заболевание, как диабет, ВИЧ, рак или болезнь сердца, вам, возможно, придется уделять больше внимания определенным симптомам и как можно скорее обратиться за помощью.
• Лекарства, которые вы принимаете . Некоторые лекарства и натуральные продукты для здоровья могут вызывать симптомы или усугублять их.
• Недавние события со здоровьем , такие как операция или травма.Подобные события могут впоследствии вызвать симптомы или сделать их более серьезными.
• Ваши привычки в отношении здоровья и образ жизни , такие как привычки в еде и физических упражнениях, курение, употребление алкоголя или наркотиков, половой анамнез и путешествия.

Попробуйте домашнее лечение

Вы ответили на все вопросы. Судя по вашим ответам, вы сможете решить эту проблему дома.

• Попробуйте домашнее лечение, чтобы облегчить симптомы.
• Позвоните своему врачу, если симптомы ухудшатся или у вас возникнут какие-либо опасения (например, если симптомы не улучшаются, как вы ожидали).Вам может потребоваться помощь раньше.

Боль у взрослых и детей старшего возраста

• Сильная боль (от 8 до 10) : Боль настолько сильна, что вы не можете выдержать ее дольше нескольких часов, не можете спать и не можете делать ничего, кроме как сосредоточиться на боли.
• Умеренная боль (от 5 до 7) : Боль достаточно сильная, чтобы нарушить вашу нормальную деятельность и ваш сон, но вы можете терпеть ее часами или днями. Умеренная также может означать боль, которая приходит и уходит, даже если она очень сильная.
• Легкая боль (от 1 до 4) : Вы замечаете боль, но ее недостаточно, чтобы нарушить ваш сон или деятельность.

Отек может быть признаком того, что у вас аллергическая реакция на лекарство . Это может произойти практически с любым лекарством.

Многие лекарства, отпускаемые по рецепту и без рецепта, также могут вызывать отек как побочный эффект . Вот несколько примеров:

• Кортикостероиды.
• Гормоны, такие как противозачаточные таблетки и гормональная терапия, применяемые для лечения симптомов менопаузы.
• Некоторые лекарства от кровяного давления.

Симптомы затрудненного дыхания могут варьироваться от легких до тяжелых. Например:

• Вы можете немного запыхаться, но все еще можете говорить (легкое затруднение дыхания), или вы можете настолько запыхаться, что вообще не можете говорить (серьезное затрудненное дыхание).
• Возможно, вам становится трудно дышать при физической активности (легкое затруднение дыхания), или вам, возможно, придется очень много работать, чтобы дышать, даже когда вы находитесь в состоянии покоя (серьезное затруднение дыхания).

Серьезное затруднение дыхания означает:

• Вы вообще не можете говорить.
• Надо очень много работать, чтобы дышать.
• Вам кажется, что вам не хватает воздуха.
• Вы не чувствуете бдительности или не можете ясно мыслить.

Умеренное затруднение дыхания означает:

• Трудно говорить полными предложениями.
• Тяжело дышать активностью.

Легкое затруднение дыхания означает:

• Вы чувствуете небольшую одышку, но все еще можете говорить.
• От активности становится трудно дышать.

Симптомы тяжелой аллергической реакции могут проявиться в течение нескольких минут после еды или контакта с аллергеном. Хотя симптомы обычно проявляются в течение 2 часов, в редких случаях временные рамки могут варьироваться до нескольких часов после воздействия. Не игнорируйте ранние симптомы.Когда начинается реакция, важно сразу же отреагировать.

Симптомы тяжелой аллергической реакции могут варьироваться от человека к человеку. У одного и того же человека могут быть разные симптомы каждый раз, когда у него возникает тяжелая аллергическая реакция. Симптомы могут включать любые из следующих:

• Кожа : крапивница, отек (лицо, губы, язык), зуд, тепло, покраснение
• Респираторные органы (дыхание) : кашель, хрипы, одышка, грудь боль или стеснение, стеснение в горле, хриплый голос, заложенность носа или симптомы сенной лихорадки (насморк, зуд в носу и слезотечение, чихание), проблемы с глотанием
• Желудочно-кишечный тракт (желудок) : тошнота, боль или судороги, рвота, диарея
• Сердечно-сосудистая система (сердце) : более бледный, чем нормальный цвет кожи / синий цвет, слабый пульс, обморок, головокружение или дурноту, шок
• Другое : тревога, обреченность (ощущение, что что-то плохое вот-вот произойдет ), головная боль, спазмы матки, металлический привкус

Тяжелая реакция может иметь место и без крапивницы, поэтому обязательно обратите внимание на все признаки аллергической реакции.

Обратитесь за помощью сегодня

На основании ваших ответов, вам может скоро потребоваться медицинская помощь . Проблема, вероятно, не исчезнет без медицинской помощи.

• Позвоните своему врачу сегодня, чтобы обсудить симптомы и организовать лечение.
• Если вы не можете связаться со своим врачом или у вас его нет, обратитесь за помощью сегодня.
• Если сейчас вечер, наблюдайте за симптомами и обращайтесь за помощью утром.
• Если симптомы ухудшаются, скорее обратитесь за помощью.

Запишитесь на прием

Судя по вашим ответам, проблема не может быть улучшена без медицинской помощи.

• Запишитесь на прием к врачу в ближайшие 1-2 недели.
• Если возможно, попробуйте лечение в домашних условиях, пока вы ждете приема.
• Если симптомы ухудшатся или у вас возникнут какие-либо проблемы, позвоните своему врачу. Вам может потребоваться помощь раньше.

Обратитесь за помощью сейчас

На основании ваших ответов, вам может потребоваться немедленная помощь .Без медицинской помощи проблема может усугубиться.

• Позвоните своему врачу, чтобы обсудить симптомы и организовать лечение.
• Если вы не можете связаться со своим врачом или у вас его нет, обратитесь за помощью в течение следующего часа.
• Вам не нужно вызывать скорую помощь, кроме случаев:
  • Вы не можете безопасно передвигаться, ведя машину самостоятельно или попросив кого-нибудь отвезти вас.
  • Вы находитесь в районе, где интенсивное движение или другие проблемы могут замедлить работу.

Позвоните 911 сейчас

Судя по вашим ответам, вам нужна неотложная помощь.

Позвоните 911 или в другие службы экстренной помощи прямо сейчас .

Иногда люди не хотят звонить в службу экстренной помощи. Они могут подумать, что их симптомы несерьезны или что они могут просто попросить кого-нибудь водить их. Но, судя по вашим ответам, самый безопасный и быстрый способ получить необходимую помощь — это позвонить в службу 911, чтобы доставить вас в больницу.

Домашнее лечение

Легкая припухлость обычно проходит сама по себе.Домашнее лечение может помочь облегчить симптомы.

Отек и боль очень часто возникают при травмах. Если у вас опухоль, вам следует обратить внимание на другие симптомы травмы, которые, возможно, потребуется оценить врачу.

Если у вас есть заболевание, которое может вызвать отек, следуйте инструкциям врача о том, как лечить отек.

Легкий отек

• Покой и защити больное место. Прекратите, измените или сделайте перерыв в любой деятельности, которая может вызывать у вас боль или болезненные ощущения.
• Поднимите травмированный или больной участок на подушках, прикладывая лед, а также в любое время, когда вы сидите или лежите. Старайтесь держать область на уровне сердца или выше, чтобы уменьшить отек.
• Избегайте сидеть или стоять без движения в течение длительного времени. Упражнение для ног снижает эффект силы тяжести, поэтому отек уменьшается.
• Диета с низким содержанием натрия может помочь уменьшить отек.
• Пейте много жидкости, чтобы предотвратить отек, вызванный обезвоживанием.
• Сохраняйте кожу прохладной в жарких условиях.

Лекарство, которое можно купить без рецепта

Попробуйте безрецептурное лекарство, которое поможет снять лихорадку или боль:
Поговорите с врачом вашего ребенка, прежде чем переключаться между дозами ацетаминофена и ибупрофен. Когда вы переключаетесь между двумя лекарствами, есть вероятность, что ваш ребенок получит слишком много лекарства.

Советы по безопасности

Обязательно следуйте этим советам по безопасности при использовании лекарств, отпускаемых без рецепта:

Внимательно прочтите и соблюдайте все указания на флаконе и коробке с лекарством. . Не принимайте больше рекомендованной дозы. Не принимайте лекарство, если в прошлом у вас на него была аллергическая реакция. Если вам сказали избегать приема лекарства, позвоните своему врачу, прежде чем принимать его. Если вы беременны или можете забеременеть, не принимайте никаких лекарств, кроме ацетаминофена, если только ваш врач не сказал вам об этом. Не давайте аспирин лицам моложе 18 лет, если об этом вам не скажет врач.

Симптомы, на которые следует обратить внимание во время домашнего лечения

Позвоните своему врачу, если во время домашнего лечения произойдет что-либо из следующего:

• Отек увеличивается или распространяется.
• Развиваются другие симптомы, такие как боль, жар, затрудненное дыхание или уменьшение мочеиспускания.
• Симптомы становятся более серьезными или частыми.

Профилактика

Следующие советы помогут предотвратить отек.

• Не сидите, свесив ноги в течение длительного времени. По возможности приподнимайте ноги. Если вы путешествуете на машине, останавливайтесь и прогуливайтесь каждые 1-2 часа. Если вы путешествуете на самолете, обязательно вставайте и ходите каждые 1-2 часа.
• Ограничьте количество соли в своем рационе.
• Регулярно занимайтесь физическими упражнениями. Перед тренировкой сделайте разминку и потянитесь.
• Пейте много жидкости и сохраняйте кожу прохладной в жарких условиях.
• Избегайте повторяющихся движений или часто делайте перерывы, чтобы дать отдых участку тела.
• Принимайте лекарства в соответствии с инструкциями. Если отек возникает часто, обсудите со своим врачом, уменьшит ли отек прием лекарства в другое время дня.
• Не курите сигареты и не употребляйте другие табачные изделия.Они увеличивают проблемы с кровообращением.

Если у вас хроническое заболевание или вы беременны, следуйте инструкциям врача о том, как предотвратить отек и когда позвонить, чтобы сообщить о своих симптомах.

Подготовка к встрече

Чтобы подготовиться к встрече, см. Тему Как использовать встречу с максимальной пользой.

Вы можете помочь своему врачу диагностировать и лечить ваше заболевание, подготовившись ответить на следующие вопросы:

• Каковы ваши основные симптомы?
• Как давно у вас есть симптомы?
• Как вы думаете, что вызывает опухоль?
• Какая конкретная область тела опухла?
• Отек начался внезапно или развился постепенно?
• Всегда ли присутствует припухлость? Хуже утром или вечером?
• Была ли у вас эта проблема раньше? Если да, то знаете ли вы, что вызвало проблему в то время? Как лечили?
• Какие действия улучшают или ухудшают ваши симптомы?
  • Считаете ли вы, что занятия, связанные с вашей работой или хобби, вызвали ваши симптомы?
  • Вы занимаетесь спортом?
• Переезжали ли вы в последнее время из другого климата, например, из более холодного климата в более жаркий или влажный?
• Какие домашние средства лечения вы пробовали? Они помогли?
• Какие лекарства, отпускаемые по рецепту и без рецепта, вы принимаете?
• Есть ли у вас риски для здоровья?

Кредиты

Текущий по состоянию на: 26 июня 2019 г.,

Автор: Healthwise Staff
Медицинский обзор:
Уильям Х.Blahd Jr. MD, FACEP — Emergency Medicine
Adam Husney MD — Family Medicine
Kathleen Romito MD — Family Medicine
David Messenger MD

По состоянию на 26 июня 2019 г.

Как диагностировать и лечить опухшие стопы и лодыжки?

Какой врач будет лечить опухшие стопы и лодыжки?

Если вы испытываете легкий отек, он обычно проходит без необходимости лечения, однако более серьезный и хронический отек стопы / стопы и лодыжки / голеностопных суставов потребует медицинской помощи. Первым врачом, которого вы, вероятно, встретите, будет ваш терапевт. При выявлении или подозрении на более серьезную первопричину вас могут направить к специалисту в одной из следующих областей:

• Внутренняя медицина (врач)
• Ортопедия
• Спортивная медицина
• Кардиология
• Инфекционные болезни

Как диагностировать опухшие стопы и лодыжки?

Ваш врач обычно проводит физический осмотр опухшей области, чтобы поставить вам диагноз. Он или она может также задать несколько вопросов, чтобы понять, что могло вызвать опухоль. Вам нужно будет предоставить своему врачу список любых лекарств, которые вы принимаете в настоящее время, любых состояний, которые у вас недавно были диагностированы, и любых других факторов, касающихся вашей истории болезни, которые ему или ей могут потребоваться.

После того, как ваш врач определит причину отека, будет разработан план лечения . В большинстве случаев простого физического наблюдения и словесного описания ваших симптомов и признаков достаточно для диагностики основной причины.

Вот некоторые примеры этого типа сценария:

• Лодыжка, опухшая в результате того, что вы « выкручиваете ее на » при неправильном шаге или во время физической активности, обычно возникает из-за растяжения связок.
• Если вы диабетик и отек стопы сопровождается теплой красноватой кожей и / или если есть видимый порез или язва, то это, скорее всего, результат инфекции, развивающейся из пореза или язвы.
• Если вы страдаете сердечным заболеванием (т.е. страдаете сердечным заболеванием) и не принимали прописанные диуретики (лекарство, которое стимулирует вывод воды через почки в виде мочи), то обычно результатом является отек ног и лодыжек (двусторонний отек) из сочетания нескольких факторов, они включают зависимый отек, снижение сердечной (сердечной) функции и плохие способности организма управлять жидкостью.

Маловероятно, что ваш врач проведет какие-либо лабораторные тесты для диагностики вашего состояния, однако он или она может назначить некоторые тесты в редких случаях, если причина не очевидна или если опухоль серьезная.В некоторых случаях для обнаружения переломов может потребоваться проведение рентгеновских лучей, тогда как сканирование МРТ (магнитно-резонансная томография) или КТ (компьютерная томография) может помочь выявить любую причину повреждения тканей, присутствующую в случае поражения почек или печени. . Врач может даже получить образец ткани , (так называемая биопсия ), пораженного органа, чтобы получить более точный диагноз в лаборатории.

Лечение опухших стоп и лодыжек

Ваш врач определит курс лечения отеков стоп и лодыжек в зависимости от их причины. Если вы не можете найти облегчение, приподняв ноги в течение нескольких часов, вам могут потребоваться антибиотики, если у вас инфекция, наложение или шина, если у вас растяжение связок или травма, или вам может потребоваться скорректировать прием лекарств, если лекарства вызывают отек как побочный эффект. Каждой основной причине будет назначено уникальное лечение.

Существуют ли домашние средства, которые помогают облегчить симптомы опухших ног и лодыжек?

Существует ряд советов, которые вы можете использовать для облегчения некоторых из ваших симптомов в домашних условиях, к ним относятся:

• Поднимите ступни на подушках так, чтобы они поднимались над грудью или сердцем в положении лежа.
• Мягко упражнение ваши ноги улучшают кровообращение и помогают перекачивать жидкость от ног обратно к сердцу.
• Соблюдение диеты с низким содержанием натрия (соли) , поскольку это может помочь уменьшить отек и накопление жидкости (поскольку соль удерживает больше воды).
• Носить опору чулки , которые можно найти в большинстве аптек.
• Делать перерывы , вставая или гуляя, когда путешествуете в самолетах или автомобилях.При езде помогает остановиться, когда есть возможность, и размять ноги.
• Избегайте облегающих подвязок или одежды вокруг ног, так как они ограничивают кровоток и могут привести к скоплению жидкости.
• Похудание при необходимости, поскольку избыточный вес может способствовать накоплению жидкости, поскольку большее давление оказывается на суставы и в организме удерживается больше жидкости в результате увеличения массы тела.