Остеохондроз нижних конечностей – причины возникновения, лечение и профилактика заболевания

причины возникновения, лечение и профилактика заболевания

Остеохондроз – это патология, которая поражает костную и хрящевую ткань позвоночника, болезнь через определённое время может перейти на конечности. Нередко у пациента появляется онемение и боль. Он может даже не догадываться, что это последствия развития остеохондроза. На начальном этапе диагностировать заболевание очень сложно.
Остеохондроз ног нередко появляется в условиях проблем пояснично-крестцового отдела позвоночного столба из-за сдавливания поясничных нервных корешков и сосудов, а также ухудшения кровообращения.

Причины развития заболевания

При возникновении болей в ногах необходимо подтвердить их вертеброгенное происхождение. Остеохондроз сопровождается дистрофическими и дегенеративными изменениями суставов и других частей позвоночника. В результате повреждаются нервные волокна, которые исходят от спинного мозга.

Боли в правой ноге при остеохондрозе появляются в следствие повреждения седалищного нерва. В медицине это заболевание получило название люмбоишиалгия.

Причины возникновения остеохондроза ног следующие:

• Нарушение осанки
• Низкая подвижность
• Излишний вес
• Тяжёлые физические нагрузки
• Нарушение питания
• Частые стрессы
• Вредные привычки
• Нарушение обменных процессов
• Плоскостопие

Основные симптомы

От этой патологии ноги может пострадать любая часть нижней конечности, в которой имеется хрящевая суставная ткань. Главный признак остеохондроза стопы – быстрая утомляемость. Заболевание зачастую появляется у людей возрастом старше 50 лет, они часто игнорируют его признаки и симптомы, поскольку считают это следствием изменений в организме.

О развитии остеохондроза ног сообщат такие симптомы как:

1. Болевые ощущения в зоне коленных и тазобедренных суставов.
2. Судороги в мышцах ног.
3. Тошнота при остеохондрозе.
4. Покраснение в месте заболевания суставов.
5. Онемение конечностей, особенно проявляется в местах поражения.
6. Повышение и снижение чувствительности.
7. Болевой синдром икроножной мышцы.
8. Бессонница.
9. При движениях в ступнях покалывание и лёгкое онемение.

Приступы боли и ощущения онемения обычно проявляются при нагрузках на ноги, приседаниях, продолжительной ходьбе, поднятии больших тяжестей.

Методы диагностики

Вертеброгенная боль может иметь ортопедо-травматическое, эндокринное, сосудистое и воспалительное происхождение. Для диагностики остеохондроза и назначения применяемых медикаментов врач учитывает не только клиническую картину, но и результаты ряда исследований. К ним относятся:

1. Рентгенография
2. Компьютерная томография
3. МРТ
4. УЗИ сосудов ног и внутренних органов
5. Анализ крови

Диагностика поможет узнать обоснованное мнение врачей-экспертов, рекомендации по лечению и аналоги (нетрадиционные методы борьбы с болезнью).

Особенности лечения

Лечить остеохондроз нижних конечностей необходимо исключительно путём воздействия на дегенеративно-дистрофические процессы в позвоночном стержне. Средства должны быть направлены на причину проблемы и механизмы её развития.
Сегодня используют такие методы лечения заболеваний, связанных с поражением хрящевых тканей:

1. Консервативная терапия (снижение нагрузок, постельный режим)
2. Медикаментозное лечение
3. Физиотерапия
4. Лечебные ванны
5. Массаж
6. Мануальная терапия
7. Хирургическое вмешательство

Медикаментозное лечение

При терапии используются препараты, направленные на ликвидацию воспаления и снижение боли. Преимуществом этого метода является быстрый эффект и снижение неприятных ощущений. Лечение остеохондроза ноги подбирается индивидуально для каждого пациента.
Врачи могут назначить следующие препараты, которые помогают бороться с заболеванием:

• Нестероидные противовоспалительные (Ортофен)
• Витамины (Нейромакс)
• Сосудистые (Аковегин)
• Миорелаксанты (Мидокалм)
• Хондропротекторы (Дона)
• Лекарственные средства с локальным эффектом (пластыри, мази и т.д.)

Медикаменты являются первым средством от вертеброгенной боли. Их можно использовать исключительно по назначению врача и в соответствии с его рекомендациями.

Гимнастика

При остеохондрозе суставов ног одним из действенных методов является гимнастика. Она позволяет достичь таких целей:

1. Снижение боли
2. Улучшение кровообращения в пострадавшей зоне
3. Понижение патологической импульсации
4. Укрепление мышц
5. Стимулирование обменных процессов

Для суставов в коленях рекомендуются такие упражнения:

1. Лягте на живот. Бёдра должны быть прижаты к полу, по очереди сгибайте ноги, постарайтесь дотронуться ими ягодиц. Выполните упражнение 50 раз, если не будете испытывать резких болей.
2. Сядьте на пол и выровняйте спину, с умеренной скоростью поболтайте ногами. Хотя это упражнение простое, оно очень полезное. Его можно выполнять много раз в день.
3. Упражнение «Велосипед». Лягте на спину. Постарайтесь имитировать движения ногами, как будто вы едите на велосипеде.
4. Лягте на живот, согните ноги в колене так, чтобы они образовали угол в 90 градусов и сохраните такую позу на несколько секунд. Выполняйте упражнение для каждой ноги по очереди до 50 раз (если не устанете).

Физиопроцедуры

Лучший эффект при лечении позвоночника при остеохондрозе нижних конечностей достигается при комплексном подходе. В нём ключевую роль играют физиопроцедуры, которые положительно влияют на отдел позвоночника. К ним относятся:

• УВЧ-терапия
• Магнитотерапия
• Парафинолечение и грязелечение
• Электрофорез
• Лазеротерапия
• Рефлексотерапия

Физиопроцедуры следует выполнять только при направлении врача. Возможность их использования ограничена наличием инфекционных и кожных заболеваниях, а также онкологической патологии.

Массаж

Массаж шейного остеохондроза помогает эффективно лечить изнуряющие боли. При заболеваниях ног и поясничного отдела можно выполнять самостоятельное массирование. Дополнительный эффект достигается за счёт применения согревающих мазей. При потере подвижности, остром воспалительном процессе и наличии других заболеваний суставов следует обратиться к квалифицированному массажисту.

Правильный массаж и упражнения помогут снизить уровень компрессии корешков нервной системы, расслабить мышцы спины, улучшить обменные и трофические процессы. Его также рекомендуют при нарушении кровообращения, слабости мышц и изменениях в дисках.

Хирургическое вмешательство

В 2-3% случаях остеохондроза ног требуется хирургическое вмешательство. Оно может предполагать использование таких процедур:

• Фораминотомия. При этой процедуре увеличивают корешковый канал, освобождаются нервы и устраняется их ущемление.
• Фасетектомия. Удаляются фасеточные суставы, если они давят на нервные окончания.
• Ламинэктомия. При этой процедуре удаляют задний участок позвонка. Остеохондроз может деформировать его, из-за чего создаётся давление на спинной мозг.
• Ламинотомия. Увеличивают отверстие спинномозгового канала. Отличием от предыдущей процедуры является то, что удаляется только часть ламины.

Профилактика остеохондроза ног

Врачи рекомендуют такие действия для профилактики остеохондроза ног:

1. Не находитесь больше часа в одной позе, делайте зарядку.
2. Не допускайте переохлаждения поясницы.
3. Поднимайте предметы приседанием, а не наклонением. Это снизит нагрузку на мышцы ног и спины (спина должна быть ровной).
4. Употребляйте в пищу необходимое количество белков, углеводов и растительных жиров.
5. Каждый день выполняйте гимнастические упражнения.
6. Движения должны быть аккуратными и плавными, не резкими.

Дополнительные сложности возникают при болезни Рейно, которая приводит к нарушению кровообращения. При выявлении остеохондроза не отмахивайтесь от заболевания. Старайтесь выполнять профилактические и гимнастические упражнения, следите за питанием и физическими нагрузками. Это значительно повысит шансы на успех и предотвратит более печальные последствия.

Остеохондроз — это серьёзное заболевание. Оно может даже привести к освобождению от службы в армии. Помните об опасности и действуйте без промедления!

stop-osteohondroz.ru

Остеохондроз ноги симптомы | Лечим ноги

Главная Остеохондроз Как проявляется остеохондроз ног и как он лечится?

Остеохондроз в ногах связан с происходящими дегенеративными процессами в позвонках и межпозвонковых дисках, которые приводят к разрушению соединительных и хрящевых тканей. В результате подобных изменений сокращается расстояние между позвонками, которые меняют свое привычное положение. Как следствие развиваются воспалительные процессы, и возникают такие симптомы, как боль и слабость.

Подобными симптомами сопровождается и остеохондроз ног, при котором поражаются костные и хрящевые ткани внутри суставов нижних конечностей. Кроме болей, пациенты часто жалуются на слабость и ощущение онемения в ногах. В данном случае им требуется квалифицированное лечение и наблюдение у невролога.

Симптомы и признаки остеохондроза ног

Зачастую на прогрессирующий остеохондроз в ногах указывают такие симптомы, как боли в нижних конечностях, ощущения онемения и покалывания, слабость. Пациентам становится достаточно трудно ходить и долгое время находиться на ногах, что сказывается на качестве жизни и трудоспособности.

Чаще всего, слабость и боли в ногах при данной форме остеохондроза, возникают при эрозийных процессах краевой хрящевой пластины, питающей межпозвоночный диск. Эти процессы способны вызывать воспаление, мышечные спазмы, которые и являются основной причиной болевых ощущений.

Большинство пациентов указывают на следующие наиболее типичные для данного заболевания симптомы:

ощущение тяжести в ногах при ходьбе, особенно длительной; болевые ощущения различного характера и степени интенсивности, которые чаще всего локализируются в голени, коленном суставе и бедре; слабость в нижних конечностях; судороги; развитие псевдохромоты, когда ходьба становится шаткой; зябкость в области стопы и голени, которая возникает при поражении корешка L III; покраснение кожных покровов в местах поражения.

При этом, диагностировать остеохондроз нижних конечностей можно при помощи ультразвукового исследования сосудов ног. При данном способе диагностики, выявляется нарушение кровообращения и присутствие спазма. Диагностика крайне важна, чтобы выбрать оптимальное и правильное лечение, так как симптомы остеохондроза ног очень схожи с некоторыми другими заболеваниями, например, синдромом икроножной мышцы или диаб

lechim-nogi.ru

симптомы, лечение (препараты, народные средства)

Остеохондроз – это заболевание опорно-двигательного аппарата, сопровождающееся дистрофическими нарушениями в суставных хрящах. Обычно под остеохондрозом подразумевается поражение межпозвоночных дисков, но подобная патология может развиваться в любом суставе. Боль в нижних конечностях может свидетельствовать об остеохондрозе в ногах. Разберёмся, каковы симптомы заболевания и методы его лечения.

Причины возникновения заболевания

Старение организма неизменно сопровождается дистрофическими изменениями в суставах, развивается остеохондроз. Заболевание часто встречается у женщин после 50 лет, когда в организме происходит гормональная перестройка. Но в большинстве случаев этиология остеохондроза ног имеет несколько факторов.

1. Травмы нижних конечностей.
2. Избыточный вес.
3. Генетическая предрасположенность (особенности метаболизма, передающиеся из поколения в поколение).
4. Эндокринные заболевания (сбои в гормональной системе и нарушения обмена веществ провоцируют остеохондроз).
5. Недостаток витаминов и минералов в питании (кальция, фосфора, витамина D, меди, железа, витаминов группы В).
6. Аутоиммунные заболевания (ревматизм, волчанка).

Избыточный вес может быть причиной остеохондроза ног.

Обычно развитию остеохондроза ног способствует сочетание сразу нескольких причин. Под влиянием неблагоприятных факторов и без лечения заболевание может развиваться в течение нескольких лет и дать о себе знать, когда из-за дистрофического процесса в хрящах конечности повреждённые ткани начинают защемлять нервные корешки.

Остеохондроз ног чаще всего развивается на фоне двух-трёх неблагоприятных факторов. Полученная травма ног у человека с нарушениями обмена веществ и нерациональным питанием может легко запустить патологический процесс в хрящевой ткани и привести к признакам и симптомам остеохондроза ноги.

Характерные симптомы и список отличий от других патологий

В процессе развития остеохондроза ног в хрящевой и костной тканях протекает ряд патологических процессов, приводящих к возникновению следующих характерных симптомов:

• Слабость и боли в ногах.
• Ограничение движения конечности.
• Ощущение тяжести в ногах после ходьбы.
• Ноющие боли в голени и икроножной мышце, усиливающиеся при физической нагрузке.

Ощущение тяжести в ногах — характерный симптом остеохондроза ног.

Главными признаками остеохондроза нижних конечностей, позволяющими отличить данное заболевание от артроза, синдрома икроножной мышцы или варикозного расширения вен, являются:

• Онемение и чувство покалывания в большом пальце ноги или онемение ног в целом.
• Снижение чувствительности ступней.
• Частые судороги в мышцах.
• Шаткая походка (псевдохромота).
• Зябкость стопы.
• Признаки атрофии мышц.

Также отличить остеохондроз ноги от других заболеваний можно по ослаблению рефлексов и отсутствию отёков и расширенных вен на нижних конечностях. Боль и онемение распространяются только на ту конечность, в которой происходит защемление нервного корешка.

Диагностические меры: к какому врачу идти

Для диагностики остеохондроза ног требуется пройти ряд обследований, которые может назначить участковый врач-терапевт. Именно к нему необходимо обратиться для установления диагноза и назначения лечения, если появились неприятные ощущения в ноге или обеих конечностях. После осмотра пациента и выяснения жалоб терапевт выпишет направление на клинический и биохимический анализы крови и порекомендует пройти следующие обследования:

• Рентгенографию нижних конечностей.
• МРТ.
• Ультразвуковое исследование суставов ног.

Для установки точного диагноза понадобится рентген или МРТ.

Обычно данных личного осмотра, аппаратных и лабораторных исследований достаточно, чтобы установить диагноз. Далее терапевт может сам назначить лечение остеохондроза ноги или посоветовать консультацию врача-невролога и ревматолога.

Как лечить остеохондроз ноги

Самостоятельно вылечить конечности с помощью рецептов народной медицины невозможно. Важно как можно раньше обратиться к квалифицированному специалисту для установления диагноза и получения грамотно составленной схемы терапии заболевания.

Лечение остеохондроза ног длительное и требует комплексного подхода. Лечение направлено на приостановление патологического процесса в суставах нижних конечностей и уменьшение проявления симптомов, поскольку устранить первопричину заболевания невозможно. В основном применяются медикаментозные методы лечения с применением физиотерапии. К оперативному вмешательству прибегают крайне редко, только в запущенных случаях.

Курс лечения назначит врач после обследований и установки диагноза.

Медикаментозное лечение

Лечение лекарственными средствами при остеохондрозе нижних конечностей – обязательная составляющая комплексной терапии. Она включает в себя приём препаратов различного действия:

• Нестероидные противовоспалительные средства: Ибупрофен, Диклофенак, Мовалис, Целекоксиб, Нимесулид (применяются только в период обострения).
• Спазмолитические: Дротаверин, Баклофен, Сирдалуд, Мидокалм.
• Лекарства, стимулирующие кровообращение: Трентал, Актовегин. Никотиновая кислота, Теоникол.
• Хондропротекторы: Артра, Глюкозамина сульфат, Дона, Терафлекс.
• Витаминно-минеральные комплексы.
• Антидепрессанты: настойка валерианы или пустырника, Ново-Пассит, Симбалта, Афобазол.

Если остеохондроз конечности вызвали гормональные нарушения в организме, необходимо пройти гормональное лечение, но только после дополнительного обследования на уровень гормонов в крови.

Болезненные ощущения в ноге можно снимать с помощью болеутоляющих или раздражающих средств местного воздействия:

• Найз-гель.
• Долгит.
• Финалгон.
• Випросал.

• Салвисар.
• Мазь Диклофенак.
• Капсикам.

Немаловажное значение при лечении остеохондроза ног имеют правильное питание и изменение образа жизни. Недооценка роли диеты может свести все результаты от медикаментозного лечения заболевания на нет.

Массаж

При лечении остеохондроза нижних конечностей показаны регулярные курсы лечебного массажа. Проводить процедуры можно только после устранения воспалительного процесса. Этот метод лечения позволяет:

• Устранить застойные явления в тканях нижних конечностей.
• Улучшить кровообращение.
• Снизить мышечный тонус.
• Вывести накопившиеся токсины из организма.
• Избавиться от защемления нервов.

Ежедневный самомассаж нижних конечностей с применением средств с согревающим и противовоспалительным эффектами (например, мази на основе пчелиного или змеиного яда, Лекарь) может значительно улучшить состояние суставов ног, повысить эффективность лечения и остановить развитие заболевания.

Народная медицина

При остеохондрозе нижних конечностей лечение народными средствами может дать лишь временный эффект. Чаще всего применяются различные компрессы для облегчения боли в ногах:

• Из листьев капусты, лопуха или хрена.
• Из сырого тёртого картофеля и мёда (1:1).
• Из растопленного свиного сала и измельчённых шишек хмеля (1:1).
• Из водки и сока алоэ: смешать 1 г прополиса, 50 г алоэ, 50 г сухой горчицы и 400 мг водки.
• Солевой компресс: 1 ст. л. соли на 0,5 л воды.

Любой из приготовленных составов наносится на больную конечность на ночь и плотно укутывается тёплым шарфом или полотенцем.

Для лечения остеохондроза в домашних условиях можно приготовить растирку из прополиса и свиного сала. Для этого требуется растопить 100 г сала и смешать его с 30 г прополиса. Хорошо втереть состав в ногу перед сном и обернуть шарфом.

При отсутствии лечения симптомы остеохондроза нижних конечностей будут усугубляться, чаще возникать обострения. Заболевание может осложняться деформациями суставов конечностей с образованием костных разрастаний, которые приводят сначала к сильным болям, потом – к полной потере трудоспособности.

Чтобы избавиться от неприятных симптомов остеохондроза ног и предотвратить нежелательные последствия, важно вовремя диагностировать заболевание и начать лечение конечностей с помощью современных медикаментозных препаратов и других прогрессивных методов.

stoposteohondroz.ru

Остеохондроз ног | Лечим ноги

«Доктор, это остеохондроз?» — такой вопрос часто слышат хирурги и ревматологи от пациентов с характерными жалобами: «Немеет нога» «заедает колено», «тяжело ходить». Боли в ногах при остеохондрозе – это первый сигнал необходимости консультации со специалистом. И если раньше этот диагноз был «привилегией» представителей сильного пола после сорока, а женщины сталкивались с этим заболеванием, приближаясь к климаксу, то сегодня это название знакомо и молодым людям.

С чем связано развитие такого тяжелого заболевания?

Травмы суставов. Инфекции, интоксикации. Плоскостопие. Дефекты развития костей. Например, смещение коленной чашечки. Малоподвижный образ жизни. Тяжелые физические нагрузки, подъем тяжестей. Неправильное или недостаточное питание, приводящее к нарушениям обмена веществ. Например, избыточный вес усиливает нагрузку на все виды суставов, а характерные для ожирения нарушения обменных процессов способствуют снижению восстановления суставных хрящей. Неравномерное распределение нагрузки, связанное с ношением тяжестей на одном плече или в одной руке. Пристрастие к неправильным «привычным» позам, вызывающим нарушение крово- и лимфотока. При ношении неудобной, узкой обуви или туфлей на шпильках не только болят ноги, но и страдают суставы. Отсутствие физической подготовки и, как следствие, неравномерное развитие костей и мышц. Возрастные изменения, нарушения обмена и регенерации, характерные для людей пожилого возраста.

Остеохондроз нижних конечностей

Остеохондроз нижних конечностей – термин, объединяющий нарушения в строении и двигательной активности различных суставов ног. Само же слово «остеохондроз» означает истончение или разрушение хрящевой ткани, покрывающей суставные поверхности костей. Именно гладкость и эластичность хрящевых поверхностей, скользящих в суставной сумке, обеспечивает свободу и легкость движений.

Многочисленные факторы приводят к разрыхлению и отслаиванию отдельных участков хрящевой ткани, что вызывает уплотнение и неравномерное стирание других частей. Дальнейший прогресс остеохондроза приводит к целому ряду заболеваний. При движении травмируется и костная ткань, находящаяся под хрящом, что вызывает остеоартрит. Края истонченного хряща разрастаются в пространстве суставной сумки и окостеневают. Такие наросты – остеофиты, не только препятствуют двигательной активности, но и защемляют сосуды и нервы, что вызывает отеки, онемение ног.

Симптоматическая диагностика

Симптоматическая диагностика весьма затруднительна на ранних стадиях болезни. Хотя лечение остеохондроза ног на ранних стадиях практически всегда дает положительные результаты. Симптомы выражены слабо, непостоянно и принимаются больными за случайность. Самостоятельная же диагностика на более поздних стадиях часто ошибочна, а самолечение приводит к ухудшению состояния. Только специалист, опирающийся на данные лабораторных и инструментальных исследований, может дифференцировать остеохондроз среди множества других заболеваний со сходными проявлениями – подагра, остеоартрит, боли в суставах при гриппе. Какие симптомы должны насторожить и стать поводом для обращения к врачу?

lechim-nogi.ru

Остеохондроз ног — причины, симптомы, лечение

Многие люди страдают от такой болезни, как остеохондроз. Разновидностей остеохондроза есть несколько. Классификация, в основном, делится по принципу локализации патологического процесса. В одних случаях страдает спина, в других – шея, а иногда болезненная симптоматика может ощущаться в области ног. Что приводит к таким симптомам, и чем лечить неприятные ощущения, решит врач, перед этим обследовав пациента при помощи различных методик.

Причины

Остеохондроз ноги возникает по разным причинам, но среди них можно выделить несколько основных факторов: в пояснично-крестцовом отделе позвоночника защемляются нервные окончания, и боль отдает нижние конечности. От остеохондроза конечностей страдают, как правило,  те люди, которые в силу своей профессиональной деятельности находятся в статическом положении и мало двигаются. Отягощающие факторы, способствующие развитию болезни, следующие:

• различные инфекции, проникшие в организм человека;
• травмирование;
• чрезмерные физические нагрузки;
• недостаточная развитость мышц;
• использование женщинами обуви с высокими каблуками;
• старение организма;
• нарушение обменных процессов;
• хронические заболевания;
• чрезмерный вес.

Вышеизложенные факторы только усиливают патологическое состояние позвоночника, а также ведут к разрушению суставов.

Симптомы

Остеохондроз ноги способен локализоваться в любой области конечности, где есть хрящевая ткань суставов. Один из главных симптомов этого заболевания – сильная утомляемость нижних конечностей. Как правило, болезнь чаще отмечается у людей пожилого возраста, особенно у женщин. Утомляемость как симптом часто игнорируется пациентом и объясняется возрастными изменениями организма. К врачу обращаются люди, у которых уже возникает острый воспалительный процесс, что приводит к значительному снижению подвижности.

Следует учитывать, что своевременная диагностика остеохондроза ног позволяет устранить проблемы с позвоночником за меньший период и получить лучшие результаты. Симптоматика, указывающая на остеохондроз нижних конечностей:

• болезненность, локализующаяся в тазобедренном и коленном суставах, обезболивающие препараты при этом оказывают слабое воздействие;
• появление судорог;
• боли в икроножных мышцах;
• ощущения онемения в ногах — место онемения, как правило, связано с локализацией патологического процесса в суставе;
• боль при передвижении, сопровождающаяся легким онемением и покалыванием в ступнях;
• покраснение кожного покрова в области сустава;
• снижение или усиление чувствительности в конечности.

Данная симптоматика имеет свойство усиливаться после физических нагрузок. Продолжительная ходьба, поднятие тяжести легко провоцируют болезненные приступы. Также полезно почитать и об обострениях при болях в коленях при остеохондрозе.

Методы лечения

Ранняя диагностика заболевания приводит к некоторым трудностям определения степени патологии по причине смазанной и непостоянной симптоматики. Признаки остеохондроза на начальной стадии выражены очень слабо, но даже на этом этапе самолечение  категорически противопоказано. Пациента должны настораживать такие симптомы, как хруст в суставах, ноющая болезненность в ногах, внезапные прострелы спины, отдающие в суставы конечностей, онемение ног, слабость мышц – все это повод для обращения в больницу.

Лечить болезнь остеохондроз ног должен исключительно врач. Если болезненность сильно выражена, на первых этапах терапевтического курса больному приписывают постельный режим. Это способствует снятию любых нагрузок с позвоночника. Пациенту нужно лежать на твердой поверхности, а под коленные суставы положить специальный валик, который поможет снять с корешков нервных окончаний патологическое сдавливание.

Медикаментозное

Медикаментозная терапия включает использование медицинских препаратов с обезболивающим  и противовоспалительным эффектом для снятия спазмов, улучшения кровообращения. Для этого используют препараты, принадлежащие к группе нестероидных противовоспалительных средств, глюкозамины, хондропротекторы. Реже используются гормональные лекарства. Чтобы восстановить костные и хрящевые ткани, назначается курс терапии минеральным комплексом. Иногда приходится также обращаться к средствам с седативным воздействием, чтобы нормализовать психическое и эмоциональное состояние пациента.

ЛФК

Чтобы улучшить воздействие лекарственных препаратов, рекомендуется выполнять специальные упражнения, в комплексе именуемые ЛФК. Если при остеохондрозе болят ноги, физические занятия, которые назначает лечащий врач, учитывают как индивидуальные особенности организма пациента, так и картину его болезни. Комплекс лечебных упражнений способствует возвращению подвижности суставов. Часто при остеохондрозе занятия рекомендуется проводить в бассейне.

Массаж

Остеохондроз нижних конечностей вылечить в домашних условиях практически невозможно, но само лечение, назначенное врачом, можно выполнять и дома, под присмотром специалиста. Болевые ощущения при остеохондрозе помогает снять специальный массаж, который выполняет мануальный терапевт. Для лечебного массажа применяют в том числе специальные лекарственные мази с обезболивающим эффектом, которые во время процедуры интенсивно втираются в кожу. Такие манипуляции способствуют нормализации кровообращения, улучшают состояние суставов, снимают напряжение в мышечных тканях. Специалист по лечебному массажу необходим в случае потери двигательных функций суставов. При возможности обучения разрешается проводить массаж на ногах самостоятельно.

Физиопроцедуры

Эффект от применения медикаментозных препаратов улучшается в разы при посещении пациентом физиотерапевтических процедур. Их применение обладает массой положительных характеристик: снижение болезненности, регулирование процессов метаболизма, устранение отечностей и другие. Хоть физиопроцедуры и считаются безопасными, все же в некоторых случаях их применение может только ухудшить ситуацию. Например, людям, имеющим злокачественные опухоли, проблемы с дыханием, или в период беременности физиотерапия запрещена. Поэтому прежде чем пойти на такое лечение, нужно максимально подробно сообщить врачу о своих заболеваниях. К физиопроцедурам, которые применяются для лечения остеохондроза, относят:

• Электрофорез – в область пораженных тканей с помощью тока производят доставку лекарств, например, «Новокаина» или «Магнезии». Длится, в среднем, до 15 минут. Терапевтический курс состоит из 15-20 сеансов.
• Диадинамотерапия – на пораженный участок дела производят непрерывное воздействие слабым током. Выполняется для снятия напряжения с мышц. Длится около 20 минут. Курс состоит из 8 процедур.
• Магнитотерапия – поверх больной зоны создается магнитное поле. На клеточном уровне способствует обновлению тканей. Длится до 25 минут. Курс состоит из 7-14 процедур.
• Лазерная терапия – на участки позвоночного столба с двух сторон воздействуют лазером. Процедура способствует восстановлению межпозвоночных дисков и хрящевой пластины. Продолжительность сеанса – до 15 минут, курс состоит из 3-15 процедур.

Физиотерапевтические процедуры имеют ряд противопоказаний. Поэтому категорически запрещено заниматься самолечением. По окончании терапевтического курса процедур через год рекомендуется пройти курс повторно, чтобы избежать повторного развития патологических процессов. Кроме проведения физиотерапии, пациент с  остеохондрозом должен ежедневно соблюдать режим труда и отдыха, следить за питанием, выполнять назначенный лечащим врачом комплекс физических упражнений и обязательно отказаться от злоупотребления вредными привычками.

otravmah.com

Тянущие боли в ногах при остеохондрозе

Тянущие боли в ногах при остеохондрозе – один из симптомов острой стадии протекания заболевания. Многие пациенты приходят в недоумение от того, что при недуге, которые поражает позвоночник, болят нижние конечности. Иногда боли насколько сильные, что человек просто не может наступать на пятку, но чаще неприятные ощущения имеют тянущий характер. Этот дискомфорт сопровождает постоянно, из-за него сложно заснуть, у человека нарушается привычный режим, он страдает от хронической усталости.

Если своевременно обратиться к доктору, можно быстро избавиться от основных проявлений и первопричин недуга. Лечением остеохондроза занимается невролог. Он расскажет о причинах появления боли в ногах, предложит варианты безопасной и высокоэффективной терапии.

Категорически нельзя игнорировать проблему, заниматься самолечением или посещать сомнительных костоправов, которые обещают навсегда избавить от боли. Если в организме уже начались дистрофические изменения, то вам придется навсегда поменять привычный образ жизни. Избавиться от болезни можно, если во всем прислушиваться к мнению врача и следовать его советам.

Причины развития остеохондроза

Остеохондроз задевает межпозвоночные диски. Хрящевая ткань, из которой они состоят, постепенно меняет свою структуру. В здоровом состоянии она напоминает эластичную губку, которая после сжатия быстро возвращается в исходное положение. При изменениях внутри тканей дистрофического характера эта ткань теряет эластичность, становится грубой, не выполняет свои амортизирующие функции. Расстояние между отдельными позвонками уменьшается, из-за чего провоцируется их трение. Так выглядит начальный этап заболевания.

Со временем хрящевая ткань начинает выпячиваться за пределы размеров диска. Это осложнение называется протрузией. Когда внутреннее наполнение межпозвоночного диска прорывает фиброзное кольцо, которое его удерживает, наступает межпозвоночная грыжа.

Ввести такое заболевание в состояние ремиссии намного сложнее, чем на начальной стадии остеохондроза. Поэтому так важно обратиться к доктору при появлении первых неприятных ощущений. Обычно это незначительная боль в спине и затрудненность движений.

Если появляются тянущие боли в нижних конечностях, это означает, что остеохондроз активно развивается в организме. Среди основных причин развития этого недуга выделяют следующие:

• Возрастные изменения;
• Активное отложение солей в хрящевой ткани, из-за чего она теряет эластичность и меняет структуру;
• Травмы спины;
• Переохлаждения;
• Малоактивный сидячий образ жизни.

Распространенные осложнения

Боли в руках и ногах при остеохондрозе – основные осложнения, которые развиваются, если своевременно не обратиться за медицинской помощью. Если у пациента формируется шейный остеохондроз, то болевые ощущения возникают в плечевом поясе, верхних конечностях. Также человек часто жалуется на сильную головную боль, которая начинается с затылка и постепенно распространяется, усиливаясь при резких движениях головы.

Если же прострелы или тянущие боли возникают в нижних конечностях, то их причиной является остеохондроз пояснично-крестцового отдела. Среди прочих осложнений распространены:

1. Ограниченность подвижности нижней конечности в коленном, тазобедренном суставе;
2. Потеря чувствительности в ноге;
3. Чувство онемения, которое сменяется резкой болью.

Обращаясь в поликлинику к специалисту с этими симптомами, опишите ему свои ощущения в мельчайших подробностях. Он назначит необходимые дополнительные обследования, предложит эффективные методы терапии и восстановления.

Почему тянет ногу при поясничном остеохондрозе

Тянущая или острая боль при остеохондрозе в ноге возникает из-за защемления корешков нервных окончаний в месте развития недуга. Хрящевая ткань меняет свою структуру, она выпячивается за пределы диска, пережимая нервные волокна, которые отдают импульсы в нижние конечности. Из-за этого и возникает боль. Прием обезболивающих препаратов дает лишь временный эффект. Потом боль возвращается с новой силой. Со временем организм привыкает к таким лекарствам, не реагирует на них. Из-за такой болезни человек может вовсе потерять способность ходить.

Медлить в этом случае нельзя, потому что при защемлении нервов они постепенно отмирают. Чувствительность в ноге не восстанавливается уже никогда.

При проявлении первых неприятных ощущений сразу запишитесь на прием к неврологу. Он может направить вас к более узкому специалисту – вертебрологу.

Этот эксперт специализируется на безоперационном лечении опорно-двигательного аппарата. Он расскажет и покажет, как снизить уровень боли без лекарств, какие упражнения нужно делать ежедневно, чтобы быстрее избавиться от остеохондроза и всех его негативных проявлений.

Методы избавления от неприятных ощущений

Лечение остеохондроза и его симптомов начинается с приема противовоспалительных препаратов. Если боль очень сильная, то делается блокада позвоночника. лекарственные средства вводятся прямо в эпидуральное пространство. Таким способом обеспечивается прицельное воздействие на требуемую зону. Но все эти меры носят лишь временный характер. Чтобы изменения в структуре внутренних тканей не мешали полноценной жизни, нужно следить за весом, питанием, заниматься спортом. Действовать необходимо в двух направлениях – закачка мышц спины и разработка ее гибкости.

Нежелательно заниматься дома самостоятельно. Техника выполнения каждого упражнения крайне важна. При малейших нарушениях можно лишь усугубить имеющееся положение. Единственное упражнение, которое доступно без посторонней помощи, ползание на четвереньках. В коленно-локтевой позе мышцы спины расслабляются, позвонки и диски занимают анатомически правильное положение. Таким способом поясница отдыхает.

Если каждый день по 10-15 минут ползать на четвереньках по квартире, то со временем неприятные ощущения почти полностью исчезнут

Полезные упражнения

Хорошо помогает избавиться от защемления нервных окончаний и закачать спину плавание в бассейне. Даже если вы не держитесь на воде, стоит позаниматься с инструктором. Он выдаст специальный пояс, обеспечивающий безопасность, покажет, как правильно плавать, чтобы не потянуть мышцы и не причинить еще большую боль.

Важно, чтобы в бассейне, душевой, раздевалке было тепло. Если вы перемерзнете, то воспалительный процесс только усилится.

В зале тоже можно выполнять несколько упражнений, которые помогут избавиться от боли в ногах. Лягте на спину, прижав поясницу к полу, поднимайте поочередно согнутые в коленях ноги, старайтесь прижать переднюю поверхность бедра к животу и груди. Упражнение нужно выполнять без усилия, плавно, чувствуя каждую мышцу.

Лежа на животе, необходимо поднимать вверх ровные ноги. Выполнить высокий подъем у вас не получится, достаточно удерживать их на высоте 10-15 см. Ни в коем случае нельзя делать резкие движения, махи ногами.

Хорошо помогают бороться с тянущими болями в конечностях при остеохондрозе приседания, но выполнять их нужно правильно под чутким контролем инструктора, иначе будет страдать коленный сустав

Физиотерапия

Физиотерапевтические мероприятия тоже помогают бороться с защемлением корешков нервных окончаний при остеохондрозе. Магнитотерапия, парафиновые аппликации, инфракрасные прогревания, электрофорез и волновые методики воздействия на мягкие, соединительные ткани дают позитивный результат уже после нескольких процедур, но чтобы закрепить его, нужно полностью закончить курс физиотерапевтического лечения.

Если процедура проводится в реабилитационном центре или на базе поликлиники, и вы ежедневно туда ходите на сеансы, после воздействия посидите какое-то время на месте, отдохните. Выходить сразу на улицу нельзя. Санаторное лечение тоже оказывает благоприятное воздействие на все системы и функции организма.

Комплексные меры, состоящие из ЛФК, физиотерапии, частных длительных прогулок, правильного питания позволяют навсегда избавиться от боли при остеохондрозе, замедлить развитие недуга или вовсе от него излечиться.

В ваших интересах придерживаться рекомендаций врача, проходить своевременные диагностические мероприятия, чтобы оценить прогресс лечения.

Самолечение несет огромную угрозу дальнейшему здоровью. Народные методы избавления от остеохондроза не могут похвастаться подтвержденной эффективностью. А шарлатаны, которые выдают себя за остеопатов, наносят огромный вред здоровью опорно-двигательного аппарата, разрушая своим воздействием здоровые органы и ткани.

Избавиться от боли в ногах при остеохондрозе можно, лишь проходя лечение у настоящих врачей.

mysustavy.ru

Остеохондроз ног: симптомы, лечение, слабость

Остеохондроз в ногах связан с происходящими дегенеративными процессами в позвонках и межпозвонковых дисках, которые приводят к разрушению соединительных и хрящевых тканей. В результате подобных изменений сокращается расстояние между позвонками, которые меняют свое привычное положение. Как следствие развиваются воспалительные процессы, и возникают такие симптомы, как боль и слабость.

Подобными симптомами сопровождается и остеохондроз ног, при котором поражаются костные и хрящевые ткани внутри суставов нижних конечностей. Кроме болей, пациенты часто жалуются на слабость и ощущение онемения в ногах. В данном случае им требуется квалифицированное лечение и наблюдение у невролога.

Симптомы и признаки остеохондроза ног

Зачастую на прогрессирующий остеохондроз в ногах указывают такие симптомы, как боли в нижних конечностях, ощущения онемения и покалывания, слабость. Пациентам становится достаточно трудно ходить и долгое время находиться на ногах, что сказывается на качестве жизни и трудоспособности.

Чаще всего, слабость и боли в ногах при данной форме остеохондроза, возникают при эрозийных процессах краевой хрящевой пластины, питающей межпозвоночный диск. Эти процессы способны вызывать воспаление, мышечные спазмы, которые и являются основной причиной болевых ощущений.

Большинство пациентов указывают на следующие наиболее типичные для данного заболевания симптомы:

• ощущение тяжести в ногах при ходьбе, особенно длительной;
• болевые ощущения различного характера и степени интенсивности, которые чаще всего локализируются в голени, коленном суставе и бедре;
• слабость в нижних конечностях;
• судороги;
• развитие псевдохромоты, когда ходьба становится шаткой;
• зябкость в области стопы и голени, которая возникает при поражении корешка L III;
• покраснение кожных покровов в местах поражения.

При этом, диагностировать остеохондроз нижних конечностей можно при помощи ультразвукового исследования сосудов ног. При данном способе диагностики, выявляется нарушение кровообращения и присутствие спазма. Диагностика крайне важна, чтобы выбрать оптимальное и правильное лечение, так как симптомы остеохондроза ног очень схожи с некоторыми другими заболеваниями, например, синдромом икроножной мышцы или диабетической периферической полиневропатией.

Также отличить остеохондроз от прочих заболеваний нижних конечностей, можно по отсутствию отеков, расширенных вен, потере или снижении чувствительности и ослаблению рефлексов. Как правило, боли распространяются на одну из конечностей, где имеет место ущемление корешка.

Какое лечение назначается?

Пациенты с остеохондрозом отмечают снижение качества жизни и в этой связи, им требуется безотлагательное лечение. Данное заболевание требует осмотра у невролога, который внимательно изучит симптомы, а также — проведет диагностику. Лечение проводится специалистом и может быть как консервативным, так и оперативным.

Несвоевременное обращение и игнорирование остеохондроза, может привести к атрофии мышц нижних конечностей.

Обследование пациентов с подозрением на остеохондроз ног проводится комплексное и всестороннее. Как правило, специалист обязательно поинтересуется, когда появились болезненные ощущения в ногах, предшествовали ли им различные травмы, какой характер и интенсивность болей, сопровождаются ли боли слабостью мышц, которая усиливается при ходьбе, а также имеет ли место ослабление рефлексов в нижних конечностях и изменение походки.

Для получения более полной картины относительно состояния здоровья пациента, назначаются следующие исследования:

1. биохимический и клинический анализ крови;
2. рентгенологическое исследование;
3. ультразвуковое исследование сосудов;
4. КТ и МРТ.

После подтверждения диагноза в зависимости от особенностей заболевания, общего состояния здоровья пациента, давности патологии и т.д. назначается лечение, которое в первую очередь направлено на устранение самого заболевания и, как следствие, всех сопутствующих симптомов.

Комплексное лечение включает следующие мероприятия:

• Консервативная терапия, включая постельный режим, снижение нагрузок на нижние конечности;
• Медикаментозное лечение с применением обезболивающих препаратов, миорелаксантов, нестероидных противовоспалительных средств, хондопротекторов, стероидов, витаминов, минералов, внутрисуставной блокады, препаратов, способствующих нормализации обменных процессов, устранению болей, спазмов, восстановлению кровообращения, снятию воспалительных процессов;
• Физиотерапевтические процедуры, включая лазеротерапию, ударно-волновую терапию, магнитотерапию, электрофорез, иглотерапию, которые улучшают кровообращение, устраняют слабость, спазмы, боли;
• Курс массажа (после снятия воспалительного процесса), направленного на устранение мышечных спазмов, восстановление трофики мышечной ткани, нормализацию обменных процессов, улучшение и стимуляцию кровообращения в нижних конечностях;
• ЛФК для повышения мышечного тонуса, восстановления механики движений, улучшения кровообращения и профилактики образования застойных явлений;
• Мануальная терапия, как одно из наиболее эффективных процедур по устранению сдавливания нервного корешка, которое и является основной причиной спазмов и болей в ногах при остеохондрозе;
• Хирургическое вмешательство, которое назначается пациентам при отсутствии должного терапевтического эффекта после консервативных методов лечения, у которых присутствуют интенсивные боли, значительно снижена чувствительность нижних конечностей.

Если отсутствует правильное и своевременное лечение, симптомы остеохондроза могут усиливаться с каждым годом. Кроме того, заболевание может повлечь серьезные последствия, включая деформацию межпозвонковых  дисков, позвонковых тел, поверхности суставов с образованием специфических разрастаний — шпор, которые могут выходить за пределы суставов и травмировать нервные окончания и мышечные ткани.

Таким образом, предотвратить нежелательные последствия можно, если своевременно диагностировать заболевание и начать его лечение с помощью современных средств и методов.

sustavko.ru