Тяжесть в ногах
Чувство тяжести в ногах является довольно распространенной причиной для обращения пациента к врачу. Более трети населения земного шара жалуются на «гудящие», «ноющие» ноги, «чувство распирания голеней», «постоянную усталость» в нижних конечностях.
Механизм возникновения данного заболевания сводится к застойным явлениям в сосудах нижних конечностей, которые стоит отметить чаще развиваются в вечернее время после трудового дня.
Причины появления
- Длительные статические нагрузки, особенно касается людей работающих в офисах, прикованных к компьютерам и, наоборот, чья профессия связана с работой на ногах – парикмахеры, продавцы, учителя и др.;
- Малоподвижный образ жизни;
- Избыточная масса тела. Усталость возникает как непосредственно из-за лишнего веса, так и из-за увеличения объема крови. Так же избыточное количество жировой ткани препятствует адекватному сокращению мышц;
- Изменение гормонального фона, особенно это касается женщин во вторую фазу менструального цикла;
- Беременность, так же может провоцировать напряженность в ногах вследствие роста ребенка в утробе матери;
- Летний период времени, так жара провоцирует снижение общей двигательной активности человека, в результате мышцы в ногах работают мало, что провоцирует застой крови.
Однако тяжесть в ногах чаще всего может стать «первой ласточкой», свидетельствующей о развитии серьёзного заболевания:
Варикозная болезнь нижних конечностей.
На ранних этапах варикозного заболевания человек может обратить свое внимание на усталость ног, усиливающуюся ближе к вечеру. Наглядный пример данного проявления это когда после работы хочется «закинуть» свои ноги как можно выше. При этом варикозные вены, как таковые, не всегда видны. Стоит как можно раньше обратить внимание на эту проблему, так как в этот период наиболее благоприятно проведение лечебных мероприятий, которые значительно замедляют течение заболевания. Но уже при прогрессировании возможно появление следующих жалоб:
- Судороги в ночное время. ближе к утру;
- Скованность ног в вечернее время. особо это заметно в будние дни;
- Наличие варикозных вен на ногах;
- Отеки голеней выше стопы (особенно это замечают женщины в зимнее время когда молния сапог в вечернее время застегивается с трудом).
Однако варикозная болезнь достаточно медленно прогрессирующее заболевание, даже при достаточно большом количестве пораженных (расширенных) вен, жалоб как таковых может и не быть. Но при кажущейся безобидности заболевания не стоит забывать о таком опасном осложнении как тромбофлебит, которое проявляется появлением тромбов в венах, отрыв которых и дальнейшее передвижение по венозной в сторону сердца, может приводить к очень серьезным последствиям.
Тяжесть в ногах при заболеваниях
- Лимфостаз (лимфедема) – в отличие от патологии вен, проявляется отеком стопы и пальцев. Отек тыла стопы сравнивают с «подушкой», а пальцы — с «сосисками». Лимфатический отек после ночного отдыха, обычно, не уменьшается. В начальных стадиях заболевания на коже голени остаются ямки от сдавливания пальцами. В последующем, в результате развития уплотнения кожных покровов, мягкие ткани голени становятся плотными как панцирь. При лимфедеме не удается собрать в складку кожу на тыле стопы (обратная сторона подошвы).
Жалобы как правило, отсутствуют. Иногда пациенты ощущают чувство напряженности в икрах. Лимфедема, чаще, поражает одну нижнюю конечность. Подробнее о лечении лимфостаза - Деформация стопы (Плоскостопие) – заболевание стопы, характеризующееся изменением архитектуры свода стопы. Различают продольное и поперечное плоскостопие в зависимости от пониженного свода. Часто бывает сочетанное продольное и поперечное плоскостопие. При начальных формах плоскостопия (I степень) больных беспокоит боль в ногах, повышенная утомляемость нижних конечностей, болезненность при надавливании на стопу или середину подошвы, походка теряет пластичность. С увеличением степени тяжести заболевания появляются постоянные и более интенсивные боли в стопах и мышцах голеней, отёчность стоп и лодыжек к концу дня, значительно изменяется походка, требуется индивидуальный пошив обуви, так как нет возможности носить обувь массового производства. При осмотре стопа распластана, омозолелость кожи подошвы, формируется «халюс вальгус» – деформация в области большого пальца стопы.
- Заболевания сердца. Ряд заболеваний сердца которые могут приводит к снижению эффективности сокращения сердечной мышцы, могут так же сопровождаться и отёками. Однако на первый план выходят жалобы со стороны сердца: боли в области сердца, учащенное сердцебиение (тахикардия) или наоборот замедление сокращения сердца (брадикардия), перебои в работе сердца, одышка. При осмотре обращает на себя внимание бледность кожных покровов, набухание шейных вен, посинение конечностей (акроцианоз). Отёки при наличии патологии сердца симметричные, преимущественно на голенях и лодыжках. При обследовании больных выявляют клинические и лабораторные признаки патологии сердца.
- При заболеваниях почек, тяжесть ног появляется на начальных этапах развития отёков. Отёчная кожа бледная, плотноватая, обычной температуры. Одышки, как правило, не бывает. Больные предъявляют жалобы на кожный зуд, слабость, снижение аппетита, жажду, повышение артериального давления. При обследовании таких больных выявляют анемию, отёки вплоть до “анасарки” (тотальный отек подкожной клетчатки) и поражение других органов и систем.
Тяжесть в ногах — причины, диагностика и лечение в клинике в Москве
Тяжесть в ногах – ощущение знакомое многим людям, не зависимо от пола, возраста и рода деятельности. Тяжесть в ногах – это субъективная характеристика таких проявлений как: дискомфорт и чувство тяжести в ногах, чувство распирания и тянущей боли в икроножных мышцах, отеков.
Это ощущение могут испытывать:
- дети и молодые люди, находящиеся в периоде активного роста костно-мышечной системы,
- люди преклонного возраста и старики,
- спортсмены после длительных тренировок,
- беременные женщины,
- люди с избыточным весом.
Очень часто тяжесть в ногах беспокоит людей, профессия которых связана с большими физическими нагрузками и поднятием тяжести, длительным пребывание в одном положении, сидя или стоя, например офисные работники, врачи, преподаватели, водители и так далее.
Тяжесть в ногах, может быть состоянием преходящим: неприятные ощущения исчезают после ночного отдыха, массирования ног, контрастного душа, непродолжительного нахождения в положении «ноги выше туловища», или постоянным.
Регулярные жалобы на тяжесть в ногах – «тревожный звонок», сигнализирующий о проблемных венах, и серьезный повод обратиться к флебологу. Диагностика венозной недостаточности на ранней стадии, индивидуально подобранная терапия, проводимая под наблюдением специалиста, – единственная возможность избежать дальнейшего развития варикозной болезни.
Тяжесть в ногах: причины
Самая распространенная причина синдрома тяжелых ног – варикозная болезнь. Также тяжесть в ногах может быть следствием:
- усталости: длительная нагрузка нарушает циркуляцию крови, в икроножных мышцах происходит застой;
- плоскостопия: из-за слабости связок стопа хуже амортизирует, при ходьбе появляется боль;
- артроза, артрита: дегенеративно-дистрофические и воспалительные процессы вызывают дискомфорт, распирание;
- артериальной недостаточности: боль – основной симптом поражения артерий ног.
Иногда тяжесть в ногах – один из симптомов диабета, остеопороза, воспаления седалищного нерва и других заболеваний.
Синдром тяжелых ног чаще всего является следствием венозной недостаточности. Проводить обследование, ставить диагноз, назначать лечение должен узкий специалист – врач-флеболог. Самолечение и/или неадекватная терапия могут спровоцировать прогрессирование патологии и привезти к осложнениям, таким как – трофические язвы, тромбообразование, некроз тканей.
Тяжесть в ногах: методы лечения
Агрессивная телереклама сулит избавление от варикозной болезни и сопряженной с ней тяжести в ногах с помощью чудо-мазей. Не занимайтесь самообманом – чудо-средств не существует. Постановка диагноза и назначение лечения – прерогатива врача. Медикаментозную терапию, включая местную (мази, кремы), также должен прописывать только врач флеболог после тщательного обследования и с учетом индивидуальных особенностей организма человека, включая сопутствующую патологию. Врач флеболог, на основании ультразвукового исследования и осмотра, подбирает лечебно-профилактические мероприятия направленные на сохранение или устранение венозной недостаточности.
К консервативным методам лечения относятся: подбор медикаментозной терапии, препараты из группы венотоников (флеботоники), ангиопротекторов, подбор компрессионного трикотажа, лечебная физкультура, коррекция образа жизни и рациона питания.
К инвазивным методам лечения, когда необходимо воздействие непосредственно на венозные сосуды, относятся:
- склеротерапию – введение непосредственно в вену склеивающего препарата;
- эндовазальные вмешательства (ЭВЛК, РЧО) – современные методики нагревания и спаивания вен;
Все вышеперечисленные методики широко используются в нашем медицинском центре, с применением самых современных препаратов и передового оборудования.
Тяжесть в ногах является первым сигналом для обращения к врачу флебологу, что бы предвосхитить тяжелые последствия. Запустить болезнь – значит, рисковать здоровьем.
Кроме того, лечение запущенных форм потребует больше времени и средств.
Стоимость лечения тяжести в ногах
Узнать цены на лечение тяжести в ногах, стоимость приема и консультации в Москве, а так же записаться на прием можно по телефону или оставить заявку на сайте. Для диагностики и лечения тяжести в ногах обращайтесь в медицинские центры «Президент-Мед» в Москве и в Видном
Вам также может быть интересно:
Лечение трофических язв
Диагностика и лечение венозной недостаточности
Лечение варикоза лазером
Автор: Мамунц Цовинар Алексеевна
Главный врач Президент-Мед г. Видное
Высшее медицинское, Пермский государственный медицинский институт, лечебный факультет, специальность-лечебное дело
Записаться к врачу
ОТЗЫВЫ КЛИЕНТОВ
Елена
От души и с добрым чувством, выражаю благодарность ЧУДО-ВРАЧУ Семенову Артему Юрьевичу, за неоценимый вклад в возвращении красоты моих ножек! Даже и не думала, что можно буквально стереть с них (ножек) «карту мира», которая злостно ограничивала выбор моего гардероба, не заикаюсь уже об отсутствии эстетики.
Евгения
Хочу от всего сердца поблагодарить и выразить чувство глубочайшего уважения уникальному доктору Артему Юрьевичу Семенову за выполненную в марте 2014 года лазерную операцию с минифлебэктомией на обеих ножках. Варикозная болезнь у меня проявилась после рождения детей в 30 лет. А в последний год тяжесть и боли в ногах, особенно в жаркое время года, стали просто нестерпимыми….[…]Мария
Я сдавала анализы, и была очень довольна. Медсестра Римма настолько легко берет анализы, я даже не поняла когда она меня уколола, очень обходительная, добрая и с чувством юмора! Потом мне пришлось еще и ребенка своего привезти, так он у меня не только дал взять кровь, но и даже не успел заплакать, хотя перед этим мы сдавали кровь в обычной поликлинике, да еще и конфету получил…[…]Ксения Романенкова
Выражаю огромную благодарность Доктору с большой буквы Семенову Артему Юрьевичу!!! Своими ножками, благодаря ему, я сейчас очень довольна, от варикозного расширения вен 2 степени не осталось и следа! Хочу подписаться под каждым положительным отзывом в его адрес и советую всем,кто имеет проблемы с венами, не раздумывая и не откладывая обращаться к этому добродушному.
..[…]
Наталья
Прекрасный молодой доктор,внимательный прислушивается к жалобам больных, лечил ногу после неудавшейся операции у флеболога Семенова А. Ю.[…]Матвеева Ольга
Хочу выразить свою благодарность Семенову Артему Юрьевичу за блестяще проведенную лазерную облитерацию большой подкожной вены в октябре 2015 года. Не было никаких сомнений в выборе врача и клиники. До этого, восемь лет назад Артем Юрьевич провел блестящую склеротерапию на вене. Вы -профессионал, знающий свое дело, о таких людях говорят : «на своем месте». Внимательный….[…]Валентина
Хочу выразить свою благодарность Семенов Артему Игоревичу за блестяще проведенную лазерную облитерацию по технологии Biolitec на обеих голенях . Выбирая клинику я сомневалась и очень боялась так как 10 лет назад мне делали операцию и я помнила насколько это было болезненно и как тяжело я проходила реабилитационный период.
А здесь все так быстро и совершенно…[…]
Елена
Хочу всем женщинам на свете порекомендовать высококвалифицированного специалиста, мастера своего дела Артема Юрьевича Семенова. У него просто золотые руки! Я делала склеротерапию обеих ног, после двух лечебных процедур ножки мои наконец то стали без сосудистых «звездочек». Очень рада что обратилась именно к этому врачу. Искренне желаю — здоровья, благополучия, успехов во всем…[…]Наталья
Замечательный доктор Семенов А.Ю. помог с проблемой расширенных вен. Делала у него ЭВЛА в мае 2016г. Все прошло очень хорошо. Профессионально, качественно, безболезненно, с добрым веселым общением. Приехала из Воронежа просто по отзывам других людей в инете. Боялась, вдруг отзывы липовые!! Но теперь сама пишу хвалебную оду. Все получилось. Всем страждущим по вопросам…[…]Галина
Артем Юрьевич спасибо Вам большое за Ваши золотые ручки.
Артем Юрьевич делал мне склеротерапию обеих конечностей в 2015 году, в этом году была на профилактике. Очень благодарна, ножками можно любоваться. И мои друзья и знакомые лечились у него, очень благодарны. Спасибо Вам. Рекомендую !!!!![…]
Сергей Бусурин
Четыре года страдал варикозном. Были сильные боли. Большое спасибо Алексею Михайловичу, замечательно провел операцию. Доктор от Бога.[…]ТАТЬЯНА
Замчательный доктор! Был варикоз на левой ноге.Убрали все лазером.Сечас ничего не заметно.После операции год наблюдали. Очень благодарна!!![…]Ирина
Хочу рассказать свою историю. В 2015 году обращалась к доктору Семенову Артему Юрьевичу по поводу лечения варикозного расширения вен. Доктро провел обследование и предложил операцию по новой методике с использованием лазера. Я пребывала в нерешительности и думах в течение нескольких лет.
А зря, болезнь прогрессировала. И вот наконец вчера 10 апреля 2019 года решилась на…[…]
Татьяна
От души хочу поблагодарить флеболога Семенова А.Ю. На первичном приеме Артем Юрьевич сделал УЗИ, показал и прокомментировал состояние моих вен, затем на схеме нарисовал и объяснил суть операции лазерной коагуляции вен. Доктор очень доброжелательный и внимательный. Операцию я перенесла легко, в тот же день была уже дома. Много лет (больше 10) мучилась с тяжестью и болями в…[…]Киселева Елена
Хочу выразить свою благодарность Медицинскому Инновационному Флебологическому Центру, в лице Семенова Артема Юрьевича и его команды профессионалов! Мой путь в вашу клинику и профессиональные руки был целых 5 лет, за это время я перенесла 3 тромбоза на одной ноге, имея при этом сопутствующую болезнь, т.к. Бронхиальная астма, с аллергическим компонентом, непереносимость всех…[…]Максим Ерохин
Выражаю огромную признательность коллективу клиники «Президент-Мед».
В особенности хирургу-флебологу Семенову Артёму Юрьевичу за высокий профессионализм, преданность своему делу, чуткое и внимательное отношение к пациентам. Буду рекомендовать Вашу клинику своим знакомым. Спасибо![…]
Алла
Вырожаю сердечную ость Артему[…]Алла Саблина
Вырожаю сердечную благодарность Артему Семеновичу за его золотые руки! У меня был не легкий случай. Никто не брался,чтобЫ гарантировать хороший исход. Артем Семенрвич не только взялся,но и результат просто превосходный. Реабилитация прошла успешно. Доктор с большой буквы,по другому не скажешь!!!![…]Наталья
Добрый день! Обычно ходила к врачам по рекомендациям моих друзей -врачей , моего папы-хирурга.. В этот раз решила помониторить сама и положиться на интуицию.. И она меня не подвела. Благодарю от чистого сердца Семенова Артема Юрьевича и моего оперирующего доктора Федорова Дмитрия Анатольевича за высокий профессионализм, чуткое отношение к пациенту и тонкое чувство юмора! И.
..[…]
Синдром «тяжелых ног»: суть проблемы, факторы, терапия
Ощущение тяжести в ногах наравне с отечностью является одним из признаков начальной стадии варикозной болезни. В этот период нарушение кровообращения в венозных сосудах нижних конечностей еще не спровоцировало появление видимых эстетических недостатков — варикозных узлов или ретикулярных венозных сеток, поэтому чаще всего этим симптомам не предается должного значения.
Чаще всего тяжесть в ногах появляется после значительных ортостатических нагрузок — длительного пребывания в вертикальном положении сидя или стоя. В этом случае затруднена работа мышечно-венозной помпы голени, которая обеспечивает отток крови по глубоким венам по направлению к сердцу против сил гравитации.
Это приводит к появлению избыточного давления на стенки и повышению емкости венозного русла в нижних конечностях. Так объем крови в каждой ноге увеличивается на 300-500 мл. Дальнейшее развитие патологических процессов приведет к дисфункции венозных клапанов и возникновению обратного тока крови, т.е. формированию варикозного расширения вен и хронической венозной недостаточности.
Синдром «тяжелых» ног также могут провоцировать следующие факторы:
- наследственная слабость венозных стенок;
- избыточная масса тела, которая значительно увеличивает нагрузки на ноги;
- беременность, поскольку в этот период возрастает не только масса тела, но и объем циркулирующей крови;
- резкие гормональные колебания, которые могут быть вызваны приемом контрацептивов, эндокринными заболеваниями или наступившей беременностью;
- тепловые перегрузки.
Частое появление чувства тяжести в ногах или отеков к концу рабочего дня — тревожный сигнал, который не следует игнорировать особенно в случае, если заболеваниями вен страдают ближайшие родственники.
Обращение к флебологу позволит установить точную причину появления неприятных симптомов, а назначенное лечение поможет затормозить развитие более серьезных патологий вен, которые могут значительно ухудшить качество жизни.
Терапия для устранения синдрома «тяжелых» ног проводится в трех направлениях:
- Компрессия вен: позволяет создать оптимальные условия для нормализации венозного оттока от нижних конечностей, снизить нагрузку на вены в целом и предотвратить развитие венозного застоя. Подбор компрессионного трикотажа и режима ношения осуществляет флеболог.
- Венотоническая терапия: назначенные врачом флеботоники способствуют повышению эластичности сосудов.
- Коррекция образа жизни: это немаловажная составляющая лечения, поскольку позволяет максимально устранить внешние причины, вызывающие заболевание. Прежде всего, необходимы регулярные динамические нагрузки, которые будут стимулировать работу мышечной помпы, — ходьба, велосипед, плавание.
Контрастный душ для ног утром и вечером поможет поддерживать тонус сосудов, а также снизить отечность. Во время сна конечности должны находится выше уровня сердца, что значительно улучшает отток крови. Для этого можно использовать специальную ортопедическую подушку или валик. И конечно же следует по возможности избегать длительных ортостатических нагрузок.
➥ Скованность в ногах. Причины. Заболевания. |Врач-флеболог Соломахин А.Е., прием во флебологическом центре в Москве
С возрастом после длительных прогулок или трудового дня возникает ощущение скованности в ногах. Изначально эта проблема не имеет внешних проявлений – просто нижние конечности кажутся неподвижными и тяжелыми. Со временем симптоматика усиливается даже при небольших физических нагрузках. Неприятные ощущения возникают при пробежках, плавании, что служит подтверждением прогрессирующего развития патологических процессов.
Кровообращение — сложнейший процесс, в котором участвуют артерии, вены, сердце, клапаны и т.
д. Преодолевать силу гравитации крови помогают клапаны. При появлении сбоев в системе она теряет способность возвращаться с нужной скоростью. В результате возникают застои, вызывающие скованность в ногах. Спустя некоторое время симптомы проявляются визуально, о чем свидетельствуют расширенные вены, отеки, перемена цвета кожи нижних конечностей.
Что способствует снижению подвижности?
- Лишний вес.
- Сахарный диабет.
- Болезни сосудов и сердца.
- Избыточная нагрузка на ноги или ее отсутствие.
- Применение сильнодействующих препаратов.
- Наличие проблем с суставами.
- Высокая свертываемость крови.
- Изменения на гормональном уровне.
Основной же причиной уменьшения подвижности оказываются болезни вен нижних конечностей. Чувство скованности в ногах становится следствием хронической венозной недостаточности, тромбоза, варикоза. Причем изначально ни бледности, ни посинения кожных покровов, ни сосудистых звездочек, отечности и расширенных вен незаметно.
Большие физические нагрузки
Физкультура никому еще не наносила вреда. Отрицательно сказаться на здоровье не способны ни заплывы в бассейне, ни велосипедные поездки, ни другие нетрудные упражнения. Напротив, грамотно распределенная физическая нагрузка способствует разгону крови и улучшению ее циркуляции. И то, и другое представляет пользу для здоровья.
К застою крови ведет полное отсутствие нагрузки. Причем существует немало людей, которые не могут оградить себя от подобного отрицательного воздействия из-за особенностей профессиональной деятельности. К их числу относятся охранники, программисты, водители, продавцы, парикмахеры, хирурги и представители иных профессий. Все, кто работает в этих сферах, подвержены варикозу. Проявляется скованность в ногах как при динамических, так и статических нагрузках (например, при сидении за компьютером на протяжении всего дня или постоянном нахождении за кассой и т. д.).
На состоянии клапанов и вен отрицательно могут сказаться тяжелые виды спорта.
К ним относят пауэрлифтинг, тяжелую атлетику. Спортсмены, работа которых тесно связана с огромными весами, нуждаются в периодическом посещении флеболога.
Беременность и контрацептивы
Статистика свидетельствует о том, что у женщин скованность в ногах проявляется гораздо чаще. Эта особенность далеко не всегда связана с образом жизни или генетикой.
Причиной подобных проблем нередко становится ношение обуви на высоких каблуках, с неудобной колодкой и т. п. Но чаще всего заболевания этого типа обусловлены нарушениями гормонального баланса. Происходить это может как в процессе менструального цикла, так и во время беременности. Применение противозачаточных средств также оказывает влияние на изменение гормонального баланса. При попадании в группу риска по любой из перечисленных причин важно периодически делать УЗИ, сдавать анализы, посещать флеболога.
Адаптация к среде
Чувство скованности в ногах может возникнуть во время отдыха в жарких странах. Например, многие предпочитают брать отпуск и уезжать на время суровых морозов в феврале или январе в Таиланд или Египет.
Однако подобная резкая перемена климата становится для организма шоком. Метаболизм меняется, в результате чего ускоряется сжигание или задержка жидкости. Подобное шоковое воздействие нередко становится причиной временной патологии в венах нижних конечностей.
Впрочем, к зависимости от перемены климата склонны не только те, кто путешествует. В летнее время организм перестраивается. Заметно это, например, по усилению жажды, то есть нехватке воды, отсутствию голода. Подобные нарушения кровообращения обратимы, поэтому принимать разжижающие кровь лекарственные средства нецелесообразно. Необходимо лишь посетить флеболога.
Лишний вес
Нагрузка на ноги при избыточном весе возрастает, однако это не является основным фактором, провоцирующим скованность в ногах. Она возникает из-за увеличения объема крови и межтканевой жидкости в целом. Жировой слой создает излишнюю нагрузку на вены. В большинстве случаев решение данной проблемы простое: избавление от вредных привычек, составление сбалансированного рациона и регулярные занятия спортом.
Для исключения венозных и сердечно-сосудистых заболеваний следует пройти комплексное медицинское обследование. Иначе велика вероятность ошибки: борьба лишь с симптоматикой без устранения корня проблемы не принесет должного результата.
Заболевания сердца
Причиной появления отечности и уменьшения подвижности может оказаться кардиомиопатия. Выделяют несколько типов данного заболевания: гипертрофическая, дилатационная, рестриктивная. Каждый тип обладает собственной симптоматикой:
- В результате гипертрофической кардиомиопатии появляются боли, одышка, обмороки, ускоренное сердцебиение. Постепенно это приводит к скованности в ногах.
- Рестриктивный тип провоцирует сильнейшую отечность нижних конечностей и появление одышки, хотя изначально она протекает без каких-то выраженных симптомов.
- Дилатационный — ведет к побледнению и посинению эпидермиса, появлению отечности, повышенной утомляемости.
Хроническая сердечная недостаточность также может привести к понижению подвижности.
К симптомам данного заболевания относятся:
- Возникновение отечности.
- Быстрая утомляемость.
- Изменение формы ногтей, выпадение волос.
- Сухой кашель.
- Изменение цвета кожи.
- Одышка.
- Скованность в ногах.
Болезни артерий и вен
Нездоровый рацион и вредные привычки стоят у истоков повышения плохого холестерина и формирования бляшек внутри артерий. Стенки сосудов становятся более толстыми и твердыми. В результате этого процесса человек начинает чувствовать боль в икрах. Даже небольшая физическая нагрузка, например та же ходьба, провоцирует неприятные болевые ощущения. Основным признаком описываемой проблемы служит пониженная температура конечностей даже летом без очевидных причин.
Причиной скованности в ногах может оказаться эндартериит, приводящий к воспалительным процессам в тканях. Также ощущается боль. Один из ведущих признаков заболевания – нестабильность. К примеру, человек может преодолеть 50 метров и почувствовать боль, зуд, сковывание и другие неприятные ощущения.
После отдыха симптомы исчезают, он способен пройти такое же расстояние, после чего они возвращаются снова.
Варикоз признан наиболее распространенным венозным заболеванием. С ним женщинам приходится сталкиваться чаще всего. Расширение вен не сразу заметно, но человек начинает чувствовать:
- Жжение.
- Болевые ощущения, отечность, скованность в ногах.
- Слабость в нижних конечностях, снижение физической активности.
- Судороги в ночное время.
Выявить стадию варикозного расширения вен позволяет лишь УЗИ или дуплексное сканирование. Заболевание может не заявлять о себе на протяжении многих лет. Стать причиной его ускорения может лишний вес, генетическая предрасположенность, гормональные изменения, переизбыток или отсутствие физической нагрузки и иные факторы.
Скованность в ногах – опасный признак
Чтобы узнать причину проблемы и защитить собственное здоровье, проконсультируйтесь со специалистом-флебологом.
Я провожу комплексный осмотр, который включает проверку состояния вен нижних конечностей методом ультразвукового ангиосканирования, даю назначения и рекомендации, в соответствии с состоянием ваших вен и подбираю схему лечения.
Основные заболевания, вызывающие тяжесть и боль в ногах
Автор: врач, научный директор АО «Видаль Рус», Жучкова Т. В., [email protected]
Тяжесть и боль в ногах являются довольно распространенными жалобами, с которыми пациенты, особенно пожилые, обращаются к врачу. В таком случае перед ним стоит непростая задача, ведь причин для этой неприятной симптоматики немало. Для того чтобы найти основу боли и тяжести в ногах, врач проводит полное обследование. Ведь только установив и устранив причину, можно избавиться от мучительных ощущений.
Основные заболевания, вызывающие тяжесть в ногах
Одну из лидирующих позиций в развитии такого неприятного симптома, как тяжесть в ногах, занимают статические нагрузки.
Причем страдают все – и те, кто лишен физической нагрузки (что чревато венозным застоем), и те люди, чьи ноги подвержены сильным статическим нагрузкам. К данной группе риска относятся учителя, хирурги, парикмахеры, то есть все люди, проводящие большую часть рабочего дня на ногах.
Половая предрасположенность
По статистике на тяжесть в ногах женщины жалуются на порядок чаще, чем мужчины. Ученые связывают эту особенность с гормональным фоном женского пола, на который влияет менструальный цикл, а также беременность и роды. Дамы могут страдать от тяжести в ногах и в результате длительного ношения обуви на высоком каблуке.
Лишний вес
Лишний вес создает повышенную нагрузку на сердце, а также приводит к венозному застою в нижних конечностях и увеличению количества межтканевой жидкости. Каждый фактор по отдельности и, разумеется, все они вместе взятые могут провоцировать ощущение тяжести в ногах.
Патологии сердца
Кардиомиопатия, перикардит, хроническая сердечная недостаточность – все эти состояния приводят к нарушению кровообращения и, как следствие, застою крови в нижних конечностях, вызывающему тяжесть и дискомфорт.
Патология сосудов
Одна из причин возникновения – атеросклероз сосудов нижних конечностей. Помимо тяжести в ногах пациенты отмечают холодные стопы, не связанные с переохлаждением и временем года.
К основным причинам, вызывающим болевые ощущения в ногах, относятся заболевания сосудов ног, позвоночника, мышц, суставов.
Заболевания сосудов ног
Наиболее распространенной причиной возникновения болей в ногах являются заболевания сосудов. Нарушение оттока крови приводит к повышению давления в сосудах. Изначально пациенты предъявляют жалобы на тяжесть в ногах. Однако при отсутствии адекватного лечения заболевание прогрессирует и появляются болевые ощущения.
Тромбофлебит
Тромбофлебит проявляется пульсирующей болью и ощущением жжения под кожей. Болевые ощущения носят постоянный характер и наиболее выражены в области икроножных мышц голени.
Атеросклероз сосудов
Атеросклероз сосудов нижних конечностей вызывает сжимающие боли в икроножных мышцах.
В начальных стадиях пациента беспокоит тяжесть в ногах, при развитии заболевания – болевые ощущения, усиливающиеся при ходьбе.
Варикозное расширение вен
Для данного заболевания характерно расширение подкожных вен нижних конечностей, приводящее к появлению сосудистых звездочек и отеков на ногах. Пациенты жалуются на ощущение онемения или распирания, чувство тяжести и боли в нижних конечностях. Неприятная симптоматика усиливается к вечеру.
Заболевания позвоночника
Весьма обширна и группа заболеваний позвоночника, вызывающая боль в ногах. К ним можно отнести протрузии и грыжи позвоночника, а также ишиас, то есть воспаление седалищного нерва.
Заболевания суставов
Довольно часто причиной боли в ногах являются болезни суставов (артрит, синовит, бурсит, разрушение хряща и др.). Такие боли, как правило, очень интенсивные. Пациенты описывают их характер как «выкручивающий» и отмечают связь их возникновения с переменой погоды. При отсутствии своевременного лечения боли становятся постоянными, становясь источником страданий для человека.
Плоскостопие вызывает боль в ногах при хождении. Причем чем запущеннее плоскостопие, тем быстрее возникает эта боль.
Признаки варикозной болезни ног — «Институт Вен» лечение варикоза в Киеве и Харькове
Вечерами ноги тяжелые и уставшие.
А ночью вы не можете заснуть из-за сильных судорог.
Это первые признаки варикозной болезни. Возможно, такие симптомы вызваны другими заболеваниями, но чаще всего — варикозно расширенными венами.
По ним не чаще всего можно определить, что проблема кроется именно в венах. Многие люди пытаются лечить симптомы, не понимая, почему они возникли.
Это очень опасно.
Чем дольше вы откладываете лечение варикоза, тем больше она прогрессирует. Хотя она не опасна для жизни сама по себе, опасны её осложнения. Да, к счастью, с этим сталкиваются не все пациенты, но такие случаи имеют место быть.
Зачем так рисковать?
Чтобы снизить риски осложнений варикозной болезни — своевременно обращайтесь к врачу.
Это важно, ведь на начальной стадии варикозная болезнь может лечится малыми усилиями. Откладывание решения вопроса может привести к прогрессированию негативного влияния на ваше состояние .
Можно игнорировать симптомы болезни, но тогда это должно быть осознанное, информированное решение. А для этого просим прочитать о последствиях варикозной болезни.
Как варикозные вены превращаются в угрозу для жизни
Для начала разберёмся с тем, что такое варикозная болезнь.
Варикозная болезнь — заболевание, связанное со слабостью венозной стенки и поражением клапанного аппарата вен. Эти клапаны способствуют перемещать кровь от нижних конечностей к сердцу. Если они работают нормально, то не происходит тока крови в обратном направлении и поддерживают нормальное кровообращение.
Из-за ослабления венозной стенки и клапанов кровь переполняет вены. Они расширяются и теряют возможность вернуться к нормальному уровню тонуса.
На поздних стадиях заболевания развиваются трофические язвы, которые являются маркером крайней запущенность варикозной болезни.
Язвы очень плохо заживают и требуют длительного лечения.
Это звучит неприятно.
Так же, варикозная болезнь осложняется появлением тромботических масс в просвете варикозных вен. В месте появления тромбов возникает боль, отек, покраснение и уплотнение кожи. Кроме того, при наличии тромбозов велика вероятность отрыва тромбов, которые из периферического кровяного русла могут попасть в магистральное, вызвав при этом поражение жизненноважных органов, а иногда и летальный исход.
Как видите, варикозную болезнь нельзя считать безобидным заболеванием. Да, вначале она выглядит незначительной проблемой. Но чем дальше болезнь заходит, тем больше усилий нужно приложить на её лечение. Поэтому мы настоятельно рекомендуем обращать внимание на любые признаки варикозной болезни, даже на неочевидные.
Какие симптомы варикозной болезни нужно знать, чтобы самостоятельно заподозрить наличие варикозной болезни
Очевидным признаком варикозной болезни многие люди считают «вздутые» вены, которые окутывают ноги.
Это вполне логично. Даже внешне всё выглядит так, что проблема именно в венах. Выявить первые признаки варикоза сложнее. Большинство из них не проявляется внешне и лишь доставляет дискомфорт.
Многие люди просто не видят связи между судорогами, чувством тяжелых и уставших ног, отеками и больными венами.
Мы подготовили для вас список из восьми признаков варикозной болезни. Запомните их. В будущем это поможет быстро выявить заболевание и своевременно обратиться к врачу.
1. Чувство тяжелых ног
Это ощущение достаточно хорошо известно многим людям, которые в основном вынуждены основной промежуток дня сидеть или стоять на одном месте, мало двигаясь в промежутках между этими процессами. Как же понять, кому из них нужно беспокоиться о проблемах с венами?
Всё просто.
У здорового человека чувство усталости сменяется улучшением состояния на фоне уменьшения уровня статических нагрузок и применения динамических, или после отдыха лежа. А вот у людей с варикозной болезнью на ликвидацию этих ощущений нужно существенно больше времени.
Представьте себе, что после рабочего дня ощущение тяжести в ногах велико и оно вызывает существенный дискомфорт, то это ненормально. Вам нужна консультация врача-флеболога. Он оценит состояние ваших вен и выяснит, в них ли причина.
2. Отёки ног
Частым проявлением варикозной болезни можно считать отёки.
В основе появления отёка лежит механизм, связанный с повышением венозного давления и как следствие накопление жидкости в межклеточном пространстве. Это один из ключевых симптомов при прогрессирующем развитии хронической венозной недостаточности.
Отёки при болезнях вен явно визуализируются к вечеру, а к утру существенно регрессируют.
Есть простой способ, как выявить отёки, даже если они небольшие. Измерьте обхват лодыжки с помощью измерительной ленты утром и вечером. Если разница в результатах превышает 1 см, имеет смысл задуматься о походе к врачу.
Отметим, что проблемы с отёками ног возникают у чаще у людей, которым по работе нужно длительное время пребывать неподвижно в положении сидя и стоя.
Поэтому, если вы относитесь к этой категории людей, то следите за здоровьем ног вдвое строже.
3. Судороги в мышцах
Болезни вен нередко вызывают ночные судороги.
Чаще всего они возникают на фоне венозного застоя крови, что приводит к накоплению веществ, которые вызывают кислородное голодание мышц, а это в свою очередь может вызывать судороги. Так же, судороги могут возникать на фоне водно-солевых, электролитных, гормональный нарушений, на фоне проблем ортопедо-травматологического профиля и многих других факторов.
С этим признаком варикозной болезни сталкиваются многие люди. Обязательно обращайтесь к врачу, если судороги повторяются регулярно.
4. Зуд в голенях и лодыжках
Пациенты с таким симптомом крайне не часто знают, что у них могут быть проблемы с венами. Поэтому они его игнорируют.
И совершенно напрасно.
Застой крови в варикозных венах нарушает подачу необходимых питательных веществ к коже. Кроме того, тот же застой крови вызывает отек кожи, на что ткани реагируют появлением зуда.
Этот симптом может казаться не существенным, но он дает возможность понять то, что одной из его причин может быть варикозная болезнь. Не пропускайте это предупреждение.
Обратитесь к врачу. Он:
- Выявит причину, которая повлекла за собой появление такого симптома, как зуд
- Порекомендует варианты, как можно справиться с этим симптомом.
5. Изменение цвета кожи
Это один из симптомов, который указывает на явный прогресс заболевания и необратимость кожных изменений.
При варикозной болезни в её стадийном течении, планомерно следующим пунктом после отеков и зуда является пигментация кожи. В следствии нарушения питания, она изменяется в цвете и становиться более плотной.
Без лечения кожная пигментация прогрессирует. Она сама по себе является предвестником появления трофической язвы. В такой ситуации не стоит откладывать визит к врачу.
6. Уменьшение чувствительности кожи
Когда нарушается питание кожи из-за отека и как его следствие, необратимых трофических изменений, параллельно с этим снижается чувствительность кожи в этой зоне.
Эту проблему не все замечают с самого начала. Но теперь вы знаете, что она указывает на трофические изменения, которые могут быть связанны с варикозной болезнью.
7. Ощущение «распирания» ног
Ещё одно неприятное чувство, возникающее при варикозе. Вам кажется, что ноги оказывается избыточное давление изнутри, которое можно охарактеризовать, как распирание.
В каком-то смысле так и есть.
Из-за нарушения кровообращения кровь переполняет венозные синусы, что и вы чувствуете, как чувство распирания.
Это ощущение указывает на возможное варикозное расширение вен. Обратитесь к врачу, чтобы получить точный диагноз и рекомендации.
8. Сосудистые звёздочки
Ретикулярные вены на коже не всегда указывают на варикозное расширение вен, но в определенных случаях эти проблемы связаны.
То, что вы видите на коже — поверхностные сосуды. Они хорошо заметны, так как проходят на расстоянии от поверхности кожи меньше одного миллиметра. При варикозной болезни ретикулярные вены связаны с неработоспособными венами большого диаметра.
Вследствии чего, они так же задействованы в процесс.
Сами по себе такие проявления не вызывают особого дискомфорта, помимо косметического. Но это не значит, что их нужно игнорировать.
Обратитесь к флебологу, чтобы проверить, почему появились сосудистые звёздочки.
6 простых советов, которые помогут вам предотвратить появление варикозной болезни
Если вы дочитали до этого момента, то знаете, что варикозное расширение вен доставляет множество неприятностей, даже на ранней стадии. А по мере развития оно превращается доставляет существенный дискомфорт и сказывается на качестве жизни.
Мы предлагаем вам 7 советов, которые защитят от проблем с венами:
1. Больше двигайтесь
Регулярная физическая активность улучшает кровообращение и сохраняет здоровье вен.
2. Носите компрессионный трикотаж
Флебологии советуют использовать специальное бельё для профилактики варикозной болезни. Оно за счет повышения венозного давления, ускоряет движение крови в физиологическом направлении, тем самым уменьшая уровень венозного застоя и рисков на появление варикозной болезни, или замедлит прогрессирование при наличии уже существующей варикозной болезни.
3. Меньше летайте на длинные дистанции
Во время длинных перелётов вы постоянно сидите, что увеличивает вероятность застоя крови. Кроме того сказывается резкий подъем на высоту, перепады атмосферного давления, которое искусственно выравнивается в салоне самолета и сухой кондиционируемый воздух. Пейте больше жидкости и наденьте в полёт компрессионный трикотаж.
4. Выпивайте в день как минимум 1,5 литра жидкости
Обезвоживание усиливает агрегационные свойства крови, что затрудняет её передвижение по венам и увеличивает риски тромбозов.
5. Ведите здоровый образ жизни
Малая двигательная активность, алкоголь, лишний вес и сопутствующие органические заболевания косвенно влияют на состояние вен. Поэтому вероятность появления варикозной болезни возрастает.
6. Чаще ходите
Ходьба — важный процесс, позволяющий влиять на один из физических аспектов появления варикозной болезни.
Ходьба и сокращение голенных мышц стимулируют работу биологических насосов (стопного и голенного), что позволяет избежать застоя крови и рисков появления варикозной болезни. Не обязательно ходить быстро. Важен сам процесс включения в работу мышечных насосов. Важно выделять на ходьбу час утром и час вечером. Кроме того, в течении дня, каждые 60 минут прохаживаться 3-5 минут.
Флебологи клиники «Институт Вен» вылечат варикозную болезнь за 60 минут или быстрее
За последние 15 лет врачи нашей клиники «Институт Вен» успешно прооперировали свыше 9000 человек. Наши врачи занимаются не только лечебной, но и научно-исследовательской работой. Например, Рустем Османов и Оксана Рябинская уделяют большое внимание написанию научных статей. Каждому из них принадлежит более 50 публикаций в медицинских изданиях. При этом они успели запатентовать по 8 изобретений в сфере флебологии.
Флебологи клиники участвуют в международных конференциях. Александр Толстов посещает съезды сосудистых хирургов и ангиологов, Оксана Рябинская — флебологические форумы.
Только за 2019 год она дважды выступила на конференциях: в июне — в Яремче, а в августе — в Кракове.
Запишитесь на приём к нашим врачам. Они проведут обследование с помощью ультразвуковых систем Toshiba APLIO и выявят любые проблемы с сосудами. Если потребуется операция — её проведут с применением УЗ навигации General Electric Logiq E. Это гарантирует, экспертоность в каждом движении.
Флебологии «Института Вен» вылечат варикозную болезнь на любой стадии, без боли, шрамов, рубцов и кровотечения.
Корниенко Алексей НиколаевичИнформация о враче:
- Опыт работы больше 5 лет
- Вылечил от варикоза более 500 пациентов
- Провёл свыше 1000 диагностических обследований
Врачи-флебологи клиники «Институт Вен»
Врач-хирург высшей категории, флеболог
Опыт работы: 21 год
Врач-хирург высшей категории, флеболог
Опыт работы: 20 лет
Флеболог высшей категории
Опыт работы: 34 года
Дерматолог высш.
кат., директор
Опыт работы: 20 лет
Врач-хирург первой категории
Опыт работы: 15 лет
Врач-хирург, флеболог
Опыт работы: 17 лет
Врач-хирург, флеболог
Опыт работы: 5 лет
Врач-хирург первой категории
Опыт работы: 12 лет
Сосудистый хирург, флеболог
Опыт работы: 10 лет
Сосудистый хирург, главный врач
Опыт работы: 11 лет
Сосудистый хирург, флеболог
Опыт работы: 8 лет
Сосудистый хирург, флеболог
Опыт работы: 5 лет
Тяжелые и уставшие ноги: причины, симптомы, способы устранения
Тяжелая нога расстройство является проблемой , которая затрагивает многих людей, столкнувшихся с опухолью, онемение и покалывание каждый день.
В большинстве случаев это связано с проблемой кровообращения, а не с мышечной.
В нашем теле кровь спускается вниз под действием силы тяжести. Только благодаря тонусу вен и мышечной нагрузке икр и ступней он позволяет кровотоку подниматься к сердцу.
Однако, когда кровь не поднимается, она имеет тенденцию скапливаться внутри венозных сосудов. Последние, подверженные чрезмерному напряжению, имеют тенденцию расширяться, больше не могут удерживать кровь и закладывают основу для нарушений микроциркуляции.
Это распространенная проблема. Было подсчитано, что около 60% европейцев имеют нарушения кровообращения в ногах .
Как и в случае с опухшими ногами , тяжелые и усталые ноги больше всего страдают от дискомфорта в ногах женщин. Почти половина жалуются на проблемы уже за тридцать. Это связано с колебаниями гормонов, которые происходят в определенных фазах менструального цикла, особенно в предцикловый период.
Тяжелые ноги: в чем причины?
Основные категории людей, подверженных риску тяжелых ног:
- Всем, кто знаком с нарушениями микроциркуляции. Хорошо известно, что эти проблемы часто возникают из-за генетической предрасположенности, которая может проявляться через годы после определенных эпизодов. К ним относятся беременность, избыточный вес или травмы.
- Тем, кто придерживается плохой диеты . Диета с высоким содержанием жиров и низким содержанием клетчатки (фаст-фуд, консервы, замороженные или полуфабрикаты) может привести к полноте. Неизбежная усталость вызывает тяжелые ноги. Кроме того, отсутствие волокон, замедляющих прохождение кишечника, может способствовать возникновению чувства тяжести в нижних конечностях.
- Тем, кто выполняет сидячую работу, или наоборот, тем, кто много времени проводит стоя . В обоих случаях способствует застою крови в венах ног, что приводит к развитию венозных нарушений.
- Кто часто путешествует. Даже ежедневное путешествие может привести к этой проблеме из-за неудобного или неправильного положения. Неправильное положение, например, в машине, поезде или самолете, вызывает отек, особенно в ногах.
- Тем, кто занимается спортом на соревновательном уровне. В частности, те, кто занимается велоспортом, бегом или футболом, могут страдать от мышечных контрактур и молочной кислоты в мышцах. Это вызывает воспаление и судороги, которые, однако, обычно проходят в течение 24/48 часов.
- Кто страдает тромбозом глубоких вен : когда одна из глубоких вен заблокирована сгустком, нога опухает и становится твердой, а также вызывает сильную боль.
Важно добавить, что у людей с диабетом, курильщиков и тех, кто носит тесную одежду, часто возникают проблемы с кровообращением в ногах.
Симптомы тяжелых ног
Среди признаков, указывающих на нарушение микроциркуляции, мы находим:
- Локальная припухлость под щиколотками.
- Наличие варикозного расширения вен : они появляются, образуя видимые рельефы на поверхности ног, и при отсутствии лечения могут перейти в хроническую форму.
- Жжение и покалывание.
Тяжелые ноги, натуральные средства
Попробуем отделить общие советы от конкретных средств.
Общий совет
Есть несколько способов отсрочить или облегчить симптомы тяжелых ног.
В общем, важно вести здоровый образ жизни. Ешьте сбалансированно и разнообразно, старайтесь снизить лишний вес и занимайтесь спортом. Точно так же важно носить удобные брюки, предпочитая натуральные ткани синтетическим, и иметь обувь, поддерживающую позвоночник. Эти маленькие шаги обязательно улучшат здоровье ваших ног.
СПЕЦИАЛЬНО: Преимущества ходьбы : все причины для хорошей прогулки
Бабушкины средства
Советы бабушки, передаваемые от матери к дочери, часто самые простые, но наиболее эффективные.
В частности, один из самых простых способов — это проводить, желательно каждый день, струю холодной воды по ногам снизу вверх для улучшения кровообращения.
В конце дня полезно полежать, поставив ноги вертикально к стене, хотя бы на минуту.
Еще одно классическое средство от опухших и усталых ног — спать, положив щиколотки на подушку. Таким образом, наши ноги будут выше уровня сердца. Это позволяет уменьшить задержку воды или воспаление ног, накопившееся в течение дня.
ТРЕНИРОВКА ДОМА : есть велотренажер , вот как его выбрать лучше всего
образ жизни
В профилактических целях важно не становиться рабами малоподвижного образа жизни, а проводить щадящие занятия гимнастикой (достаточно 30-40 минут ходьбы в день), чтобы активизировать кровообращение и мягко укрепить мышцы. Напротив, слишком интенсивные физические нагрузки могут быть травматичными и привести к разрыву капилляров.
В ФОКУСЕ: Гимнастика во время беременности , упражнения, которые нужно делать
Даже правильная осанка может быть эффективной.
Плохая осанка часто может быть вызвана неправильной обувью , которая увеличивает нагрузку на опорно — двигательном аппарате спины, бедра и ног.
Натуральные средства от тяжелых и усталых ног
Если нам нужна дополнительная помощь, в области трав есть много продуктов, которые могут решить эти недуги.
Среди прочего мы находим красную лозу. Он обладает замечательными антиоксидантными и сосудозащитными свойствами и часто используется для возобновления кровообращения.
Брами используется , чтобы дать облегчение от венозной недостаточности, в то время как гинкго билоба полезен для уменьшения отек ног и дать новый тон в кровеносных сосудах.
Черника способствует защите кровеносных сосудов, с благотворным действием , что уменьшает тяжесть ног. » Конского каштана эффективен в снижении отека и набухания в ногах, в то время как корень метлы мясника может быть полезно для укрепления стенок кровеносных сосудов.
Вас также могут заинтересовать эти статьи:
- Природные средства от менопаузы
- Домашние антицеллюлитные процедуры с использованием натуральных ингредиентов.
- Натуральные средства от растяжек
- Природные средства от целлюлита
- Как вылечить кожу натуральными ингредиентами
Причины, домашние средства и помощь
Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Ощущение тяжести в ногах после тренировки — это нормально и ожидаемо. Однако ощущение тяжести в ногах, скованности и усталости без видимой причины может быть признаком заболевания, поражающего вены.
Определение причины поможет найти правильное лечение. Также могут быть некоторые полезные домашние средства для облегчения симптомов.
Причины могут различаться по степени серьезности, и врачи захотят поставить полный диагноз, чтобы убедиться, что они правильно лечат симптомы.
В этой статье мы рассмотрим ряд этих возможных причин, а также варианты их лечения.
Тяжелые ноги могут быть признаком ряда заболеваний или нарушений в организме.
Варикозное расширение вен
Поделиться на PinterestЧувство тяжести в ногах или боли в ногах может быть вызвано основным заболеванием, например варикозным расширением вен.Варикозное расширение вен — это вены, которые выглядят более заметными, крупными и узловатыми, чем окружающие вены.
По мере ухудшения кровообращения в ногах начинает скапливаться кровь из-за таких факторов, как гравитация и потеря эластичности вен.
Варикозное расширение вен может появиться по ряду причин, включая:
- ожирение
- старение
- гормональный дисбаланс, например, во время перименопаузы и беременности
- люди, чьи занятия требуют от них стоять или сидеть
- отсутствие физической активности в целом
Варикозное расширение вен может вызвать образование тромбов, которые, в свою очередь, вызывают отек и боль.
Они также могут влиять на кожные язвы, которые трудно зажить.
Перетренированность
Чувство небольшой усталости в ногах в течение нескольких дней после особенно интенсивной тренировки — это нормально. Однако, когда спортсмены регулярно тренируются, чтобы выйти за пределы своих возможностей, они рискуют перетренировать свои мышцы.
Перетренированные мышцы не успевают восстановиться до того, как люди снова ими воспользуются. Результатом часто становятся вялые, слабые или тяжелые мышцы. Спортсмены, например велосипедисты и бегуны, могут жаловаться на тяжесть в ногах, если они слишком сильно нагружали себя.
Синдром нервозности и беспокойных ног
Синдром беспокойных ног часто вызывает неконтролируемое чувство в ногах: нервозность, дрожь или онемение.
Временное средство часто так же просто, как их перемещение. Пока ноги не начнут двигаться, они могут испытывать чувство тяжести.
Многие люди трясут ногами или постукивают ступнями, чтобы попытаться облегчить симптомы, отсюда и название синдрома.
Хроническая венозная недостаточность
Тяжелые ноги также могут быть признаком хронической венозной недостаточности (ХВН).
Давление силы тяжести заставляет сердце работать с большей нагрузкой, чтобы перекачивать кровь обратно к сердцу от ступней и ног. Ступни и ноги имеют ряд односторонних клапанов, предназначенных для предотвращения обратного стекания крови.
Вены и клапаны у человека с ХВН становятся слабыми, что часто может вызывать такие жалобы, как усталость, тяжесть в ногах, отеки и сосудистые звездочки.
ХВН чаще встречается у людей, которые длительное время стоят, так как стояние могут вызвать огромную нагрузку на вены в голенях и стопах.
Несколько факторов риска влияют на ХВН, в том числе:
- плохое питание
- лишний вес
- малоподвижный образ жизни
- отсутствие физических упражнений
- беременность
- старение
Заболевание периферических артерий
Заболевание периферических артерий (ЗПА) это тип сердечно-сосудистого заболевания, которое может поражать вены и артерии.
Симптомы начинают появляться, когда на стенках артерий накапливается жир, что затрудняет прохождение крови.
ЗПА часто встречается в ногах, где она может частично нарушать кровообращение в ступнях и ногах и вызывать в них боль, ощущение тяжести или судороги.
Факторы риска ЗПА включают такие вещи, как высокое кровяное давление и холестерин, курение и диабет.
Тяжелые ноги и ожирение
Поделиться на Pinterest Избыточный вес или ожирение могут вызвать дополнительную нагрузку на ноги, в результате чего они будут чувствовать себя тяжелыми или болеть.Избыточный вес или ожирение могут влиять на ряд других заболеваний, вызывающих тяжелые ноги, но тяжелые ноги также могут быть проблемой, напрямую связанной с лишним весом.
Перенос лишнего веса может оказывать большее давление на суставы, мышцы и сухожилия в ноге, особенно если человек стоит длительное время в течение дня.
Человек с избыточным весом, ведущий сидячий образ жизни, также может иметь проблемы с кровообращением, которые могут усилить чувство тяжести в ногах.
Ожирение является фактором риска некоторых других заболеваний, вызывающих тяжесть в ногах. Похудение может помочь уменьшить симптомы или улучшить общее состояние здоровья.
Тяжелые ноги во время беременности
Тяжелые ноги обычно возникают во время беременности.Это может быть связано с дополнительным весом, который приходится нести ногам, и гормональными изменениями, которые претерпевает женщина во время беременности. Изменение уровня гормонов может увеличить задержку воды, а также снизить эластичность вен.
Домашние средства могут помочь облегчить симптомы. По большей части эти симптомы проходят после беременности.
Люди, которым следует уделять пристальное внимание тяжелым ногам, включают беременных женщин, которые:
- имеют избыточный вес
- ведут малоподвижный образ жизни
- имеют в семейном анамнезе венозные заболевания
- усиленно работают во время беременности
В дополнение к ощущениям из-за тяжести в ногах люди могут заметить другие симптомы в ногах.
Об этих симптомах важно сообщить врачу, поскольку они могут помочь в диагностике и лечении.
Общие симптомы могут включать:
- тупость или онемение в ноге
- пульсирующую боль в одной или обеих ногах
- ощущение холода или покалывания в ногах
- трудности при ходьбе или стоянии в течение дня
- отек
- сосудистые звездочки
- изменение цвета в этой области, например, бледность или посинение ноги
Некоторые повседневные привычки и домашние средства могут помочь справиться с симптомами до того, как будет составлен план лечения.
Поднимите ноги
Когда ноги подняты, телу не нужно работать так тяжело, чтобы перекачивать кровь и другие жидкости из ног.
Использование кресла с откидной спинкой или табуретки для поднятия ступней и ног до уровня чуть выше уровня сердца может помочь освежить кровь в ногах и уменьшить давление, которое ноги ощущают в течение дня.
Переключите положение
Не сидите или не стойте в одном и том же положении слишком долго, так как это может ухудшить симптомы.
Изменение положения тела может улучшить кровообращение.
Носите компрессионные носки
Плотные компрессионные носки или компрессионные чулки могут улучшить кровоток в ноге. Это может быть особенно полезно для людей, которым приходится сидеть или стоять на работе в течение длительного времени. Компрессионные носки можно приобрести в Интернете.
Уменьшите потребление натрия
Уменьшение потребления соли может уменьшить симптомы и дискомфорт, вызываемые отеками, у людей с тяжелыми и опухшими ногами.Врачи также могут порекомендовать некоторым людям ограничить потребление воды, но это часто зависит от лекарств, которые они принимают.
Бросить курить
Курение может негативно повлиять на кровообращение в организме и повлиять на такие симптомы, как тяжелые ноги. Уменьшение или отказ от привычки может помочь уменьшить или предотвратить некоторые симптомы.
Избегайте горячих ванн
Тепло может расширять вены, что затрудняет кровоток по ногам.
Хотя в некоторых случаях может помочь замачивание ног, некоторым людям может стать хуже.
Похудеть
Избыточный вес или ожирение являются фактором риска по ряду проблем, вызывающих тяжелые ноги. Похудение может помочь снизить вероятность появления этих симптомов.
Оставайтесь активными
Повышение уровня ежедневной активности может помочь с рядом факторов риска. Упражнения легкой и средней степени тяжести, такие как быстрая ходьба, езда на велосипеде или плавание, могут помочь поддерживать циркуляцию крови по телу и улучшить другие факторы риска, такие как вес и артериальное давление.
Делайте упражнения разумно
Хотя упражнения полезны для тела и ума, слишком много упражнений может причинить вред. Людям следует брать дни отдыха и перерывы в физических упражнениях по мере необходимости, чтобы предотвратить перенапряжение.
Иногда ощущение, что ноги слишком тяжелые, — это нормально и не повод для беспокойства.
Однако, если это чувство не проходит или возникает вместе с другими симптомами, такими как боль и отек, возможно, пришло время обратиться к врачу для постановки диагноза.
Врач спросит о конкретных симптомах и истории болезни, а также проведет тесты, чтобы найти причину и порекомендовать лечение.
Облегчение и профилактика тяжести в ногах | Uniprix
Вы чувствуете тяжесть в ногах или время от времени замечаете отечность? Это неприятное ощущение обычно возникает в конце дня, но также в жаркую погоду или когда вы устали.
Этот распространенный недуг можно облегчить и предотвратить с помощью простых и доступных мер. Решение проблемы тяжелых ног важно как для улучшения вашего общего самочувствия, так и для предотвращения обострения проблемы.
Что вызывает тяжесть в ногах?
Ощущение тяжести в ногах, также известное как венозная недостаточность, связано с плохим кровообращением . Это происходит, когда кровоток от ног к сердцу нарушается, вызывая тяжесть.
В оптимальных условиях венозная система и мышцы ног, особенно икр, обеспечивают правильный возврат крови к сердцу. Это естественное физиологическое явление.
Однако иногда мышцы ног теряют часть своей силы, и венозная система становится более вялой, вызывая тяжесть в ногах.Если не лечить, проблема может привести к более серьезным проблемам, таким как варикозное расширение вен.
Факторы риска
Могут быть задействованы многие факторы риска:
- Возраст
- Быть женщиной — проблема чаще встречается у женщин
- Недостаток упражнений
- Генетика
- Обтягивающая одежда
- Ношение обуви на слишком высоком или слишком плоском каблуке
- Длительное пребывание
- Сидение длительное время
В поисках помощи
Если тяжелые ноги вызывают дискомфорт или даже боль, вот простые способы быстрого облегчения:
- Пейте воду или травяной чай (особенно виноградной лозы).
- Двигайте пальцами ног, чтобы стимулировать кровоток в ногах.
- Встаньте на цыпочки несколько минут, чтобы стимулировать икроножные мышцы.
- Поднимите ноги вечером (например, с помощью подушки).
- Помассируйте ноги восходящим движением с помощью эфирных масел, специальных кремов или гелей.
- Если боль значительная, наденьте компрессионные носки, которые специально созданы для стимуляции кровотока.
Предотвращение проблемы
Предотвратить или уменьшить последствия тяжелых ног можно с помощью нескольких простых мер.Это может быть особенно полезно, если у вас есть какой-либо из факторов риска, упомянутых выше. Помните также, что эта незначительная проблема может превратиться в более серьезную, если вы не примете меры. Приведенные ниже советы помогут укрепить мышцы и венозную систему, улучшив при этом общее состояние здоровья.
Do’s
- Примите теплый душ или ванну: горячая вода расширяет кровеносные сосуды, а прохладная — сужает их.
- Делайте упражнения чаще (например,грамм. ходить, ездить на велосипеде, плавать или бегать трусцой).
- Пейте много воды для поддержки кровообращения.
- Ешьте хорошо, сократив количество обработанных продуктов и продуктов с высоким содержанием соли.
Не надо
- Не носите высокие каблуки в течение длительного времени.
- Не носите узкие брюки или носки, так как они могут затруднять кровообращение.
- Не курите. Помимо прочего, курение вредно для кровеносных сосудов.
Аптечные услуги
Когда дело доходит до таких проблем со здоровьем, как тяжелые ноги, ваш семейный фармацевт может дать вам необходимую информацию и совет, чтобы найти облегчение.Просто спроси!
Тяжелые и утомленные ноги — боли в ногах. Что помогает?
Когда ноги кажутся тяжелыми, зудящими и покалывающими
Вы понимаете, что мы имеем в виду? Вы приходите вечером домой, и вам действительно нужно поднять ноги, чтобы дать отдых ногам, и они кажутся тяжелыми, зудящими и покалывающими.
Возможно, у вас даже появятся боли и опухшие лодыжки.Что это обозначает?
Причины и факторы риска тяжелых ног: беременность, лишний вес, малоподвижность
Перегрузка или состояние жилы?
Тяжелые ноги могут указывать на то, что они подвергаются большим нагрузкам, даже если они здоровы.
Ноги опухают быстрее при летних температурах и могут ощущаться тяжестью.После длительного сидения (например, в офисе) или стоя, вы можете предпочесть поднять ноги и дать отдых ногам вечером. Ноги также могут казаться тяжелыми после долгих путешествий.
Вы когда-нибудь сталкивались с этим?
Позаботьтесь о себе и при необходимости проконсультируйтесь с врачом. Если вы каждый вечер замечаете отек и боли в ногах, возможно, ваша венозная система ослабла.
Беременные беременные с избыточным весом подвергаются особому риску, равно как и те, кто мало пьет и мало занимается спортом.
Тяжелые ноги при беременности
Тяжелые, болезненные ноги часто возникают во время беременности.
Будущая мама набирает вес. Ее тело производит больше крови, и давление в ее венах увеличивается. Ноги становятся тяжелыми и опухшими.
Подробнее о венозных заболеваниях при беременности
Тяжелые ноги: симптомы слабости вен?
Тяжелые ноги также могут указывать на хроническое заболевание: слабость вен.
В здоровых венах венозные клапаны предотвращают обратный ток крови в ноги.В случае слабости вен венозные клапаны больше не закрываются должным образом, а это означает, что кровь не может полностью возвращаться к сердцу. Собирается в ногах. Повышенное давление в венах означает, что жидкость из сосудов попадает в ткани. Отекают ноги.
Симптомы, которые могут указывать на слабость вен:
- Отек лодыжек
- Зуд и покалывание в ногах
- Боль в ногах
- Тяжелые ноги после длительного стояния или сидения или после занятий спортом
Эти симптомы возникают до варикозного расширения вен становятся видны вены и другие проблемы.Сосудистые звездочки также указывают на слабость вен. Если у вас есть сосудистые звездочки или варикозное расширение вен, важно, чтобы ваши ноги осмотрел врач.
Профилактика: советы по предотвращению тяжести в ногах
Если у вас усталость и тяжесть в ногах из-за состояния вен, у вас есть различные варианты улучшения качества жизни и облегчения симптомов и / или предотвращения тяжести в ногах:
- Избегайте длительного стояния и сидения.
- Активируйте насос икроножных мышц при ходьбе и занятиях спортом.
- Делайте упражнения для вен несколько раз в день, например, если вы занимаетесь офисной деятельностью, требующей много сидения.
- Например, поднимитесь по лестнице вместо лифта.
- Укрепите свою сосудистую систему, приняв холодный душ и, в частности, ополосните ноги холодной водой.
- Убедитесь, что вы пьете достаточно.
- Избегайте лишнего веса.
- Носите обувь на плоской подошве.
Диагностика и терапия: помощь при тяжелых и усталых ногах
Диагностика: Измерение функции вен — просто, быстро и безболезненно
Примите профилактические меры: во многих магазинах медицинских товаров можно измерить функцию вен.Технический термин для этого — реография отражения света (измерение LRR). Зонды фиксируют, насколько быстро вены на ногах наполняются кровью.
Измерение функции вен в магазине медицинских товаров не отменяет необходимости в обследовании у врача, которое обычно проводится с помощью ультразвука. Ваш врач поставит диагноз и назначит терапию.
Базисная терапия: медицинские компрессионные чулки и упражнения
Медицинские компрессионные чулки и упражнения являются основным средством лечения венозных заболеваний.Они поддерживают работу мышечного насоса и, таким образом, способствуют обратному току крови к сердцу. Медицинские компрессионные чулки снимают такие жалобы, как тяжесть в ногах.
Какие врачи лечат тяжелые ноги?
Если у вас тяжелые ноги, сосудистые звездочки или варикозное расширение вен, вам следует проконсультироваться с терапевтом. При необходимости вас направят к соответствующему специалисту, венеристу (флебологу). Основная область знаний флебологов — диагностика и лечение сосудистых заболеваний, в частности венозных заболеваний.
Если есть медицинская необходимость, врач может прописать медицинские компрессионные чулки до двух раз в год.
Они доступны во многих стилях и стандартных размерах, а также могут быть изготовлены по индивидуальному заказу. Дышащие, эластичные материалы и индивидуальные детали делают терапию комфортной.
Продукция medi для тяжелых ног
Благодаря воздухопроницаемому эластичному материалу медицинские компрессионные чулки обеспечивают высокий уровень комфорта для мужчин и женщин и адаптированы к индивидуальным потребностям пациента.Воспользуйтесь преимуществами современной, технологически продвинутой и проверенной терапии вен с использованием ультрасовременных медицинских компрессионных чулок. Они выглядят так же, как классические тонкие чулки или гольфы для мужчин, но имеют дополнительную функцию поддержки вен.
mediven поиск чулок
Подберите подходящий компрессионный чулок всего за несколько кликов
Попробуй!
Диагностика и лечение
Причины, признаки и лечение опухших ног
Опухшие ноги
Ваш врач поставит диагноз и назначит терапию.
При необходимости врач может назначить препараты для лечения ран. Пациента консультирует обученный персонал (например, в магазине медицинских товаров, аптеке, центре лечения ран). После этого пациент получает продукты, адаптированные под его индивидуальные потребности.
Специалист по тяжелым ногам — Камминг и Джонс-Крик, Джорджия: Сосудистая клиника Северной Атланты: общая и сосудистая хирургия
Сосудистая клиника Северной Атланты
Общая и сосудистая хирургия, расположенная в Камминге, Джонс-Крик, Лоуренсвилле и Розуэлле, Джорджия,
Тяжелость и усталость в ногах после длительной тренировки — это нормально, но тяжелые ноги без видимой причины могут сигнализировать о проблеме с венами.Опытная команда в сосудистой клинике Северной Атланты диагностирует и лечит проблемы, которые вызывают тяжелые ноги в четырех местах в Джонс-Крик, Камминг, Розуэлл и Лоуренсвилль, Джорджия.
Чтобы избавиться от тяжелых ног, позвоните или запишитесь на прием онлайн сегодня.
Heavy Legs, вопросы и ответы
Что такое тяжелые ноги?
Тяжелые ноги — частый симптом различных заболеваний. Ваши ноги могут быть не только тяжелыми, но и жесткими, усталыми или по ним будет трудно ходить.Симптомы, которые часто возникают вместе с тяжелыми ногами, включают:
- Онемение или потеря чувствительности в ноге
- Холод или покалывание в ногах
- Пульсирующая боль в одной или обеих ногах
- Обесцвечивание, например, посинение
Также могут наблюдаться отеки ног или сосудистые звездочки на ногах. Многим людям с тяжелыми ногами трудно ходить или стоять в течение дня.
Что вызывает тяжесть в ногах?
Существует множество потенциальных причин тяжести в ногах, поэтому точный диагноз — это первый шаг к успешному лечению.Команда экспертов клиники сосудов Северной Атланты определяет первопричину ваших тяжелых ног, чтобы вы могли как можно быстрее вернуться к любимым занятиям.
Общие причины тяжелых ног включают:
Перенапряжение мышц ног из-за перетренированности или нездоровой массы тела также может вызвать чувство тяжести.
Когда мне следует обратиться к врачу при тяжелых ногах?
Иногда тяжелые ноги являются нормальным признаком мышечной усталости, а не поводом для беспокойства.В этом случае ваши ноги должны чувствовать себя лучше после периода отдыха.
Тяжелые ноги, которые не проходят, несмотря на домашние средства, такие как отдых и подъем, могут быть признаком основной проблемы. Вам следует записаться на прием в клинику сосудов Северной Атланты, если ощущение тяжести в ногах не проходит или возникает вместе с другими симптомами, такими как отек или изменение цвета.
Как диагностировать и лечить тяжелые ноги?
Во-первых, ваш лечащий врач в сосудистой клинике Северной Атланты проведет медицинский осмотр и изучит ваши симптомы и историю болезни.Они могут сдать анализы, такие как УЗИ, чтобы диагностировать ваше конкретное состояние.
После того, как они определят причину ваших тяжелых ног, команда сосудистой клиники North Atlanta Vascular Clinic разработает индивидуальный план лечения, адаптированный к вашему конкретному состоянию. Лечение тяжелых ног зависит от основной причины, но может включать в себя лекарства или операцию.
Если вы подозреваете, что ваши тяжелые ноги могут быть вызваны заболеванием вен, позвоните в Клинику сосудов Северной Атланты или запишитесь на прием онлайн сегодня.
Забронировать онлайн Запросить дополнительную информациюПочему мои ноги кажутся тяжелыми?
Поделитесь этим постом
Вы когда-нибудь чувствовали, что ваши ноги тяжелее, чем обычно? Это обычное чувство, поэтому знайте, что вы не одиноки. У вас, вероятно, есть много вопросов о том, почему ваши ноги кажутся тяжелыми и что вы можете с этим поделать.
Сегодня твой счастливый день. В этой статье мы обсуждаем все, что связано с тяжелыми ногами, и что вы можете сделать, если обнаружите, что у вас тяжелые, ноющие или слабые ноги.
Ваши вопросы о тяжелых ногах, ответы
Почему я чувствую тяжесть в ногах?
Ощущение тяжести в ногах обычно является результатом плохого кровообращения. Проблемы с кровообращением чаще возникают в нижней части вашего тела (в первую очередь, в ногах), потому что эта часть вашего тела должна бороться с гравитацией, чтобы кровь вернулась к вашему сердцу. Таким образом, если у вас слабое кровообращение, кровь может скапливаться в ногах, а также в ступнях и лодыжках.
Что вызывает чувство тяжести в ногах?
Проблемы с кровообращением в ногах являются результатом венозной недостаточности.Ваши вены повреждены или сломаны, и они не могут должным образом циркулировать кровь обратно к сердцу, что вызывает ощущение тяжести в ногах.
Ощущение тяжести может возникать из-за избытка крови в ногах, которая не может нормально течь. Вы также можете почувствовать тяжесть в ногах из-за отека крови.
Если не лечить, венозная недостаточность может перерасти в варикозное расширение вен, а также в другие потенциальные заболевания вен.
Есть несколько факторов, которые могут подвергать вас риску развития венозной недостаточности, варикозного расширения вен и других проблем с венами.Наиболее частые факторы, которые приводят к проблемам с венами:
- Сидячий образ жизни
- Гормоны
- Возраст
- Ожирение
- Гены
- Недостаток упражнений
Если вы регулярно занимаетесь спортом, двигаетесь в течение дня и контролируете свой вес, вы исключаете некоторые потенциальные риски развития проблем с венами.
Однако, если уже слишком поздно для профилактики, и вы в конечном итоге обнаружите, что страдаете от вышеуказанных проблем с венами — не волнуйтесь, существуют варианты лечения варикозного расширения вен и сосудистых звездочек.
Как вы лечите проблемы с венами?
В Vein Clinics of America есть несколько различных вариантов лечения, которые являются безопасными, быстрыми и амбулаторными.
Склеротерапия
Склеротерапия используется для лечения мелких и средних вен нижних конечностей, чаще всего сосудистых звездочек и варикозного расширения вен.
Его выполняет врач, вводя в поврежденную вену жидкость, которая закрывает вену.
Эндовенозная лазерная терапия (ЭВЛТ)
Этот вид лечения используется для лечения заболеваний крупных вен и варикозного расширения вен на ногах.Эти вены обычно находятся ниже поверхности и не видны без ультразвука. Это выполняется вашим врачом, который вводит небольшой катетер в больную вену и использует лазерные лучи для генерации тепла, которое затем вызывает коллапс вены.
Радиочастотная абляция (RFA)
Радиочастотная абляция используется для лечения заболеваний крупных вен и варикозного расширения вен на ногах. Эти вены обычно находятся ниже поверхности и не видны без ультразвука. Это выполняется врачом, который вводит небольшой катетер в больную вену.Через этот катетер нагревается до коллапса вены.
VenaSeal
Этот подход к лечению варикозного расширения вен также называется эндовенозной адгезивной абляцией. VenaSeal выполняется вашим врачом с помощью небольшого катетера, который вводит медицинский клей в поврежденную вену, чтобы закрыть эту вену.
Это помогает перенаправить кровь в здоровые вены.
Флебэктомия
Эта процедура лучше всего подходит для удаления варикозного расширения вен на поверхности кожи. Флебэктомия выполняется вашим врачом, который делает несколько небольших проколов в вашей коже и через эти проколы удаляет поврежденную вену.Этот подход к лечению вен обычно осуществляется без наложения швов и часто выполняется с помощью ELVA или радиочастотной абляции.
Ваши тяжелые, ноющие ноги в норме? Вот что нужно знать
доктор Дэвид Наар
Когда вы приходите домой после долгого рабочего дня или интенсивной тренировки, вы можете ожидать, что ваши ноги будут чувствовать себя усталыми и даже немного тяжелыми. Однако, если вы без причины чувствуете усталость, скованность и тяжесть в ногах, возможно, вы боретесь с состоянием своих вен.
Хорошая новость заключается в том, что большинство из этих состояний поддаются лечению, поэтому вам не придется продолжать жить с этими неприятными симптомами.
Доктор Наар и наша бригада по уходу в Premier Vein Clinic в Вестлейке, штат Огайо, могут разобраться в ваших тяжелых, ноющих ногах.
Вот важная информация, которую вам нужно знать о трех распространенных состояниях, которые могут повлиять на ваши ноги, и о том, когда вам нужно назначить консультацию.
Синдром беспокойных ног
Люди с синдромом беспокойных ног (СБН) часто описывают сильное побуждение пошевелить ногами вместе с неприятными ощущениями, охватывающими голень.Симптомы обычно наиболее сильны, когда вы расслабляетесь или пытаетесь заснуть, что может быть серьезной проблемой, влияющей на качество жизни. RLS может даже разбудить вас по ночам или усложнить такие занятия, как долгое собрание.
Причина СБН неизвестна, но эксперты полагают, что между этим состоянием и низким уровнем железа в мозге может быть связь.
Болезнь периферических артерий
Заболевание периферических артерий (ЗПА) возникает из-за накопления налета на стенках кровеносных сосудов.
Слишком большое количество зубного налета может сузить сосуды, ограничивая пространство для кровотока и замедляя доставку кислорода к вашим ступням и ногам.
По оценкам, только в Соединенных Штатах ЗПА поражает миллионы людей, но многие даже не знают, что это такое и что у них есть. Если у вас диабет, у вас повышенный риск ЗПА, и это может привести к другим заболеваниям ваших голеней и ступней. Общие симптомы включают покалывание, онемение и ощущение холода, а также боль в бедре или икре после ходьбы.
Варикозное расширение вен
У вас толстые, бугристые, узловатые вены на ногах или ступнях? Они известны как варикозное расширение вен и могут вызывать ощущение тяжести и жесткости в ногах. Если вены на голенях теряют эластичность или клапаны становятся слабыми, часть крови течет назад и скапливается в сосудах ног, а не возвращается к сердцу. Варикозное расширение вен развивается во время беременности, с возрастом и при ожирении.
Пришло время для встречи?
Если вы испытываете эти симптомы какое-то время или они беспокоят, приходите к докторуНаар, врач, специализирующийся на заболеваниях вен.
Если вы готовы записаться на консультацию, позвоните в наш офис сегодня или запишитесь на прием через Интернет, чтобы найти лекарство от усталости и боли в ногах.
Являются ли тяжелые ноги признаком болезни вен?
Испытываете ли вы ощущение скованности, тяжести, боли и усталости в ногах?
Если да, то симптомы тяжести в ногах могут быть вызваны заболеванием вен.
Эти ощущения возникают у большинства людей после интенсивных физических упражнений, в первую очередь при воздействии на мышцы ног. Для некоторых это может быть признаком основного заболевания вен.
30 миллионов американцев страдают от болезней вен