Разное

Непроизвольные сокращения мышц ног: почему сводит мышцы — лучшие противосудорожные препараты

01.12.1998

Содержание

Нервные тики у детей — Неврология — Центр развития речи в Москва

Помогаем детям справиться с нервными тиками (гиперкинезами) — непроизвольными, часто повторяющимися сокращениями одной либо нескольких мышц. Выявляем причину гиперкинезов, составляем индивидуальную программу терапии. Программа терапии включает занятия с неврологом и остеопатом, аппаратную коррекцию и домашние задания. Стараемся не назначать лекарственные препараты, так как наши методики позволяют добиться хороших результатов без медикаментов. Работаем с детьми любого возраста.

Симптомы гиперкинезов

Обычно нервные тики — частое и непроизвольное подергивание одной или нескольких мышц лица: щек, век или уголков рта, скрежетание зубов. Реже встречаются подергивания плеч, рук и ног, сокращения мышц живота, непроизвольные подпрыгивания. Если тик затрагивает голосовые мышцы, ребенок начинает непроизвольно издавать странные звуки: покашливать, причмокивать, хмыкать, говорить определенные фразы. Одни виды тиков могут со временем сменяться другими.

Ребенок не контролирует, а часто даже не замечает подергивания. Если его попросить не дергаться, обычно может остановить тик на несколько минут, но как только ребенок устает и теряет концентрацию, тик возвращается. При этом сам факт концентрации на проблеме может доставить ребенку психологический дискомфорт.

Чаще всего нервные тики встречаются у детей 2-10 лет, но бывают и у детей постарше, особенно в период полового созревания. У девочек гиперкинезы встречаются реже, чем у мальчиков. Гиперкинезы бывают первичными и вторичными. Первичные не связаны с физическими нарушениями, вторичные развиваются на фоне заболеваний центральной нервной системы, инфекций, черепно-мозговых травм и других болезней. Первичные встречаются чаще, чем вторичные.

Особенности терапии в клинике «Акме»

Комплексная диагностика. В первую очередь проводим консультацию с участием невролога и остеопата, чтобы выявить причину гиперкинезов. Врач беседует с родителями, узнает подробности об обстановке и взаимоотношениях в семье, раннем развитии и характере ребенка, привычках, семейном укладе. Затем проводит тестирование ребенка, которое помогает понять его мышление, узнать больше об интересах, страхах, оценить навыки взаимодействия с окружающим миром, сверстниками и взрослыми. Также на консультации специалист знакомится с результатами медицинских обследований и предписаниями других врачей.

Индивидуальная программа. Разрабатываем индивидуальную коррекционную программу, которая помогает облегчить симптоматику, разрешить конфликты ребенка, укрепить его сильные стороны и подтянуть слабые. Наши методы позволяют полностью устранить первичные гиперкинезы и существенно облегчить приступы при вторичных гиперкинезах. Стараемся не назначать лекарственные препараты, так как добиваемся хороших результатов без них.

Программа включает работу с ребенком и родителями в клинике и за её пределами. Все занятия проходят совместно: врач не только занимается с ребенком, но и помогает наладить взаимоотношения в семье, обучает родителей правильному поведению, реакциям, совместной работе. Родителям дают домашние задания, обязательные к выполнению: в клинике ребенок добивается результатов, а дома с родителями их закрепляет.

Занятия в клинике включают игротерапию, психотерапию, остеопатическую и кинезиологическую коррекцию. План процедур, их длительность и периодичность обсуждаются на первичной консультации, могут корректироваться в процессе работы с ребенком: сократиться, если ребенок быстро показывает хорошие результаты, или увеличиться, если результаты проявляются медленно. Также проводим аппаратную коррекцию — микрополяризацию. Микрополяризация улучшает работу головного и спинного мозга, успокаивает и расслабляет, повышает концентрацию и способности к обучению.

Запись на прием

Чтобы проконсультироваться по вопросам гиперкинезов со специалистами центра «Акме», заполните на сайте форму обратной связи. Перезвоним в ближайшее время, ознакомимся с проблемой, предложим варианты решения и подберем удобное для приема время.

«Россети Северный Кавказ» учат детей Кабардино-Балкарии безопасному обращению с электричеством

Специалисты филиала «Россети Северный Кавказ» – «Каббалкэнерго» навестили школьников, находящихся на реабилитации в санатории «Радуга».

Ребята со всей республики проходят здесь полный курс санаторного лечения без прерывания учебы. Энергетики же навещают каждую смену, чтобы научить детей безопасному обращению с ресурсом дома и на улице.

Сегодня ребята разгадывали «энергетические» загадки, прошли небольшой квест, тренировали гусиный шаг для выхода из зоны «шагового напряжения» при обнаружении оборванного провода. Важно помнить, что растекание токов замыкания распространяется в радиусе до 8 метров. При попадании под шаговое напряжение начинаются непроизвольные судорожные сокращения мышц ног. Человек может потерять равновесие и упасть на землю, что чревато поражением электрическим током и смертельным исходом. Чтобы избежать этого, нужно выходить из зоны риска гусиным шагом – когда пятка шагающей ноги, не отрываясь от земли, приставляется к носку другой ноги. При этом нельзя трогать какие-либо предметы и прикасаться к другим людям, которые находятся в опасной зоне.

Затем школьники приступили к самой любимой части занятия – реанимации робота-тренажера Гоши. Специалисты объяснили и показали детям приемы первой доврачебной помощи человеку, пострадавшему от удара током.

После – красочная фотоссесия с примеркой средств индивидуальной защиты: шлемов, диэлектрических рукавиц и обуви.

Заведующая педагогической частью санатория «Радуга» Зухра Глашева отметила, что уроки электробезопасности вызывают повышенный интерес у школьников.

«Мы очень благодарны энергетикам за постоянное сотрудничество в деле охраны здоровья и жизни наших детей. Уверена, эти уроки становятся определяющими для них в выборе благородной профессии энергетика», –отметила Зухра Глашева.

Сводит ноги. 5 причин мышечных спазмов | Доброго здоровья!

Непроизвольные сокращения мышц ног — мышечные спазмы — бывают очень болезненными. Они случаются у всех. Причиной может быть болезнь или перенапряжение мышц, очень часто — недостаток полезных веществ в организме.

Витамин D

Одна из возможных причин — недостаток минералов. Он может быть связан как с неправильным питанием, так и с дефицитом витаминов, прежде всего — солнечного витамина D.

Цинк

Цинк — элемент, который очень нужен телу. Судороги ног — возможное проявление его недостатка. Среди источников минерала яблоки, лимоны, овощи, минеральная вода, зерновые, орехи и дрожжи. Катастрофически влияет на уровень магния увлечение спиртными напитками.

Магний

Магний ещё одни важный для мышц элемент. Его недостаток может быть связан с избыточной привязанностью к чаю или кофе, стрессом и недостатком отдыха.

Витамин D не усваивается, если организму мало магния

Витамин B12

Витамин B12 играет важную роль для нервной системы. Каждое мышечное сокращение начинается в мозге. Недостаток витамина может «разрегулировать» процесс управления.

4 действия витамина В12 против возрастных изменений, проверенные наукой

Вода

Обезвоживание — одна из возможных причин мышечных спазмов. Их частота увеличивается, если содержание воды в организме сокращается всего на 1%.

Как минеральная вода помогает снизить кровяное давление

Доброго здоровья!

Спасибо за интерес. Если статья заслуживает, пожалуйста, отметьте её лайком, поделитесь с друзьями в социальных сетях. Подпишитесь на канал, не пропустите свежие публикации.

Идентификация и классификация непроизвольных сокращений мышц ног в электромиографических записях у лиц с травмой спинного мозга

doi: 10.1016/j.jelekin.2014.05.013. Epub 2014 13 июня.

Принадлежности Расширять

Принадлежности

  • 1 Майамиский проект по лечению паралича, Университет Майами, Майами, Флорида 33136, США; Отделение неврологической хирургии, Университет Майами, Майами, Флорида 33136, США.Электронный адрес: [email protected]
  • 2 Майамиский проект по лечению паралича, Университет Майами, Майами, Флорида 33136, США.
  • 3 Кафедра генетики человека, Университет Майами, Майами, Флорида 33136, США.
Бесплатная статья ЧВК

Элемент в буфере обмена

С.К. Томас и соавт.J Электромиогр Кинезиол. 2014 окт.

Бесплатная статья ЧВК Показать детали Показать варианты

Показать варианты

Формат АннотацияPubMedPMID

дои: 10.1016/ж.желекин.2014.05.013. Epub 2014 13 июня.

Принадлежности

  • 1 Майамиский проект по лечению паралича, Университет Майами, Майами, Флорида 33136, США; Отделение неврологической хирургии, Университет Майами, Майами, Флорида 33136, США.Электронный адрес: [email protected]
  • 2
    Майамиский проект по лечению паралича, Университет Майами, Майами, Флорида 33136, США.
  • 3 Кафедра генетики человека, Университет Майами, Майами, Флорида 33136, США.

Элемент в буфере обмена

Полнотекстовые ссылки Параметры отображения цитирования

Показать варианты

Формат АннотацияPubMedPMID

Абстрактный

Непроизвольные мышечные сокращения (спазмы) распространены после травмы спинного мозга человека (SCI).Наша цель состояла в том, чтобы сравнить, насколько хорошо два оценщика независимо идентифицировали и классифицировали различные типы спазмов в одних и тех же электромиографических записях (ЭМГ) с использованием заранее определенных правил. Мышечные спазмы были идентифицированы по наличию, времени и характеру ЭМГ, зарегистрированной от парализованных мышц ног четырех субъектов с хронической травмой шеи. Спазмы классифицировали по одному из пяти типов: единичные, тонические, клонусные, миоклонусные, смешанные. За 48 ч данных оба оценщика большую часть времени отмечали одни и те же спазмы. Большая вариабельность общего количества спазмов возникла из-за различий между мышцами (84%; внутри субъектов), чем из-за различий между субъектами (6.5%) или оценщиков (2,6%). Согласие по классификации спазма было высоким (89%). Различия в количестве и классификации спазмов в основном возникали, когда ЭМГ была отмечена одним оценщиком как одиночный спазм, а другой оценщик разделил на несколько спазмов. ЭМГ обеспечивает объективные измерения количества и типа спазмов, в отличие от подсчета спазмов, о которых сообщают сами пациенты, которые часто используются для принятия клинических решений о лечении спазмов. Данные о согласии между экспертами и расхождениях в анализе мышечных спазмов могут способствовать как разработке, так и оценке программного обеспечения для автоматизации идентификации и классификации спазмов.

Ключевые слова: клонус; потенциалы действия двигательных единиц; Количество мышечных спазмов; Миоклонус.

Copyright © 2014 Elsevier Ltd. Все права защищены.

Заявление о конфликте интересов

Конфликт интересов

Не объявлено.

Цифры

Рис. 1

(A) Данные ЭМГ были отфильтрованы с помощью программного обеспечения…

Рис. 1

(A) Данные ЭМГ были отфильтрованы с помощью программного обеспечения (каскадные фильтры верхних частот 30 Гц; КИХ-фильтры 60 Гц;…

Инжир.1

(A) Данные ЭМГ были отфильтрованы с помощью программного обеспечения (каскадные фильтры верхних частот 30 Гц; КИХ-фильтры 60 Гц; базовые оконные линейно-фазовые цифровые фильтры с конечной импульсной характеристикой порядка 472; Mummidisetty et al., 2012), выпрямлены и интегрированы каждый раз. 10 мс. Интегралы выше порога (пунктирная линия) отличали ЭМГ от исходного уровня. Между спазмами была одна секунда отдыха. Длительность спазма определяли по пересечению порога. На ЭМГ сформировалась интерференционная картина, свидетельствующая о тоническом спазме. (B) Отдельные потенциалы двигательных единиц означают единичный спазм.

Рис. 2

Примеры единиц измерения (A: BF…

Рис. 2

Примеры единицы (A: данные BF, 16-17; B: MG, 8-9am), тоник (C: BF,…

Инжир.2

Примеры единицы (A: данные BF, 16-17; B: MG, 8-9am), тоника (C: BF, 2-3am; D: VL, 4-5am), клонуса (E: MG, 6-9 утра). 7:00; Ж: МГ, 15–16 часов), миоклонус (З: МГ, 4–5 утра; Ч: МГ, 19–20 часов) и смешанный спазм (I: МГ, 9–10 часов). (J) Области смешанного спазма расширены, чтобы показать тоническую ЭМГ (рамка 1), клонус (рамка 2) и единичные потенциалы (рамка 3).

Рис.3

(A) Общее количество спазмов и…

Рис. 3

(A) Общее количество спазмов и (C) средняя продолжительность спазмов (логарифмические оси) для Rater…

Рис. 3

(A) Общее количество спазмов и (C) средняя продолжительность спазма (логарифмические оси) для Rater 1 по сравнению с Rater 2 по мышцам.(B) Общее количество спазмов по сравнению с общим количеством Rater 1 и 2. (D) Средняя продолжительность спазма, общая для обоих оценщиков, по сравнению с продолжительностью для оценщиков 1 и 2. Общее количество спазмов и средняя продолжительность спазмов были одинаковыми, когда символы лежали на единичной линии.

Рис. 4

(A) ЭМГ отмечена как миоклонус…

Рис.4

(A) ЭМГ, отмеченная Rater 1 как миоклонус, была разделена на 2 миоклонуса…

Рис. 4 (A) ЭМГ, отмеченная Rater 1 как миоклонус, была разделена на 2 миоклонических спазма Rater 2, что привело к различному количеству спазмов и их продолжительности (данные MG, 4-5 утра). (B) Различия в количестве спазмов, выраженные как соотношение между количеством спазмов для Rater 1 и Rater 2, по сравнению с различиями в продолжительности спазмов.Коэффициент счета >1 или

Рис. 5

Количество спазмов, классифицированных как…

Рис. 5

Количество спазмов, классифицированных как единичные, тонические, клонусные, миоклонусные или смешанные по шкале…

Инжир.5

Количество спазмов, классифицированных как единичные, тонические, клонусные, миоклонусные или смешанные по оценщику и мышце (A-D), по сравнению с согласием классификации между оценщиками (столбики).

Похожие статьи

  • Автоматическая идентификация и классификация мышечных спазмов в длительных записях ЭМГ.

    Уинслоу Дж., Мартинес А., Томас К.К.Уинслоу Дж. и др. IEEE J Biomed Health Inform. 2015 март; 19(2):464-70. doi: 10.1109/JBHI.2014.2320633. Epub 2014 29 апр. IEEE J Biomed Health Inform. 2015. PMID: 24801733

  • Роль мотонейронов в возникновении мышечных спазмов после травмы спинного мозга.

    Горассини М.А., Кнаш М.Е., Харви П.Дж., Беннетт Д.Дж., Ян Дж.Ф. Горассини М.А. и соавт. Мозг.2004 г., октябрь; 127 (часть 10): 2247-58. дои: 10.1093/мозг/awh343. Epub 2004, 1 сентября. Мозг. 2004. PMID: 15342360

  • Изменяют ли дополнительные воздействия максимальную частоту возбуждения произвольных двигательных единиц после травмы спинного мозга?

    Зейдевинд И., Гант К., Бейклс Р., Томас К.К. Зейдевинд I и др. Нейрореабилитация Нейроремонт. 2012 янв; 26(1):58-67. дои: 10.1177/1545968311417449. Epub 2011, 8 сентября.Нейрореабилитация Нейроремонт. 2012. PMID: 21

  • 4

  • Эффективность ЭМГ-потенциалов, вызванных ФЭС, для оценки мышечной силы и усталости у лиц с травмой спинного мозга.

    Ибитое М.О., Эстигони Э.Х., Хамзаид Н.А., Вахаб А.К., Дэвис Г.М. Ибитое М.О. и соавт. Датчики (Базель). 2014 14 июля; 14 (7): 12598-622. дои: 10.3390/s140712598. Датчики (Базель). 2014.PMID: 25025551 Бесплатная статья ЧВК. Рассмотрение.

  • Повреждение спинного мозга человека: свойства и поведение двигательных единиц.

    Томас К.К., Бейклс Р., Кляйн К.С., Зейдевинд И. Томас С.К. и др. Acta Physiol (Oxf). 2014 Январь; 210(1):5-19. дои: 10.1111/афа.12153. Epub 2013 13 сентября. Acta Physiol (Oxf). 2014. PMID: 23

    5 Рассмотрение.

Цитируется

5 статьи
  • Свойства поверхностной электромиограммы после травматического повреждения спинного мозга: предварительный обзор.

    Бальбинот Г., Ли Г., Уист М.Дж., Пакош М., Фурлан Д.С., Калси-Райан С., Зариффа Д. Бальбинот Г. и соавт. J Neuroeng Rehabil. 2021 29 июня; 18 (1): 105. doi: 10.1186/s12984-021-00888-2. J Neuroeng Rehabil. 2021. PMID: 34187509 Бесплатная статья ЧВК. Рассмотрение.

  • Спазмы после повреждения спинного мозга характеризуются низкочастотной межмышечной когерентностью.

    Агиар С.А., Бейкер С.Н., Гант К., Бохоркес Дж., Томас К.К.Агиар С.А. и др. J Нейрофизиол. 2018 1 октября; 120 (4): 1765-1771. doi: 10.1152/jn.00112.2018. Epub 2018 1 августа. J Нейрофизиол. 2018. PMID: 30067124 Бесплатная статья ЧВК.

  • Роль и значение мышц туловища и верхних конечностей в параличе нижних конечностей с помощью ходунков: тематическое исследование.

    Баниасад М., Фарахманд Ф., Аразпур М., Зохур Х. Баниасад М. и соавт.Верхняя реабилитация после травм спинного мозга. 2018 Зима; 24(1):18-27. doi: 10.1310/sci16-00061. Epub 2017 12 июня. Верхняя реабилитация после травм спинного мозга. 2018. PMID: 29434457 Бесплатная статья ЧВК.

  • Влияние спастичности на движения и повседневную деятельность у лиц с травмой спинного мозга.

    Тиббетт Дж., Видерстрём-Нога Э.Г., Томас К.К., Филд-Фоте Э.К. Тиббетт Дж. и др.J Спинной мозг Мед. 2019 май; 42(3):318-327. дои: 10.1080/107

    .2017.1400727. Epub 2018 15 января. J Спинной мозг Мед. 2019. PMID: 29334339 Бесплатная статья ЧВК.

  • Характеристика непроизвольных сокращений после травмы спинного мозга выявляет связь между физиологическими и самооценкой показателей спастичности.

    Мэйо М., ДеФорест Б.А., Кастелланос М., Томас К.К.Мэйо М. и др. Фронт Integr Neurosci. 2017 9 фев; 11:2. doi: 10.3389/finnt.2017.00002. Электронная коллекция 2017. Фронт Integr Neurosci. 2017. PMID: 28232792 Бесплатная статья ЧВК.

Типы публикаций

  • Поддержка исследований, Национальный институт здравоохранения, заочная
  • Поддержка исследований, за пределами США Правительство

термины MeSH

  • Электромиография/методы*
  • Сокращение мышц / физиология*
  • Мышцы, скелет / физиопатология
  • Миоклонус/физиопатология
  • Параплегия / физиопатология
  • Воспроизводимость результатов
  • Травмы спинного мозга/физиопатология*

LinkOut — больше ресурсов

  • Полнотекстовые источники

  • Прочие литературные источники

  • Медицинские

[Икс]

Укажите

Копировать

Формат: ААД АПА МДА НЛМ

Спастичность | Медицина Джона Хопкинса

Что такое спастичность?

Спастичность — это аномальное напряжение мышц из-за длительного сокращения мышц.Это симптом, связанный с повреждением головного, спинного мозга или двигательных нервов, и наблюдается у лиц с неврологическими заболеваниями, такими как:

Спастичность может поражать мышцы любой части тела, но чаще всего это мышцы ног. Симптомы могут различаться у разных людей и могут быть болезненными, обезображивающими и приводящими к инвалидности.

Причины спастичности

Произвольное движение включает в себя серию сообщений между мышцами и мозгом, при этом сигналы передаются по нервам и спинному мозгу.Врожденные заболевания или другие факторы, воздействующие на определенную область головного, спинного мозга или нервов, могут влиять на поток сигналов к мышцам и от них.

Спастичность при церебральном параличе

Спастичность у людей с ДЦП возникает в результате повреждения части мозга, которая контролирует мышечный тонус и движение. Могут поражаться мышцы рук и ног. Дети, у которых в конечном итоге диагностируют церебральный паралич, могут не проявлять симптомов спастичности в младенчестве, но проблема может стать более очевидной с течением времени, когда ребенок взрослеет.

Спастичность при рассеянном склерозе

Люди с рассеянным склерозом могут испытывать спастичность мышц ног и бедер, что приводит к спастичности сгибателей (ноги и бедра заблокированы в согнутом положении) или спастичности разгибателей, когда жесткие мышцы удерживают ноги прямо и иногда скрещиваются в лодыжках.

Спастичность в результате черепно-мозговой травмы

Вскоре после черепно-мозговой травмы (ЧМТ), травмы спинного мозга или инсульта у человека могут проявляться признаки мышечного напряжения в различных частях тела, которые могут уменьшаться по мере заживления травмы головного мозга.

Спастичность из-за ЧМТ, травмы спинного мозга или инсульта может быть сложной задачей, поскольку место травмы может повлиять на коммуникационные сигналы мозга с различными мышцами. Рефлекторные сообщения от мышц могут не достигать мозга, или слишком много неорганизованных сигналов от мозга к мышце могут препятствовать нормальной реакции.

Лечение спастичности

Важно лечить спастичность, чтобы улучшить комфорт, подвижность и независимость. Без лечения спастичность может привести к боли, постоянной деформации суставов, инфекциям мочевыводящих путей, хроническим запорам и пролежням.

Цели лечения включают максимально возможное расслабление мышц, облегчение боли и скованности, стимулирование оптимального роста длинных мышц у детей и улучшение способности ребенка передвигаться и самостоятельности.

Многопрофильная группа врачей, медсестер, фельдшеров, терапевтов и специалистов по детской жизни будет работать с вами и вашим ребенком, чтобы определить, какая комбинация следующих вмешательств является наиболее подходящей.

Физиотерапия и трудотерапия могут помочь вашему ребенку максимально увеличить гибкость мышц, диапазон движений, координацию и силу.В программу лечения спастичности могут быть включены временные гипсовые повязки или скобы, терапевтическое тепло, холод, электростимуляция и биологическая обратная связь. Терапия может повысить способность ребенка выполнять повседневные задачи, чтобы он или она могли жить как можно более независимо.

Лекарства можно использовать по отдельности или в комбинации. Ваш врач и лечащая команда разработают для вашего ребенка режим, который сочетает в себе оптимальное улучшение симптомов и минимизацию побочных эффектов.

Интратекальные препараты постоянно выбрасываются в спинномозговую жидкость через насос, который хирургическим путем помещается в брюшную полость.Баклофен является одним из препаратов, которые можно вводить таким образом.

Хирургическое лечение спастичности может быть рекомендовано некоторым пациентам. Ризотомия — это хирургическая процедура, при которой нейрохирург получает доступ к кабельным сенсорным нервам вдоль позвоночника и тщательно изолирует нервы, передающие сообщения о сокращении пораженным мышцам. Хирург перерезает наиболее аномальные из этих волокон, чтобы уменьшить спастичность, сохраняя при этом другие двигательные и сенсорные функции.

Неинвазивный анализ мышечных сокращений для изучения моделей саркопении на грызунах | BMC Musculoskeletal Disorders

  • Theou O, Jones GR, Overend TJ, Kloseck M, Vandervoort AA: Исследование связи между слабостью и мышечной усталостью. Appl Physiol Nutr Metab. 2008, 33: 651-665. 10.1139/Н08-058.

    Артикул пабмед Google ученый

  • МООС ООН: СТАРЕНИЕ НАСЕЛЕНИЯ МИРА: 1950–2050 гг.ПУБЛИКАЦИИ ОРГАНИЗАЦИИ ОБЪЕДИНЕННЫХ НАЦИЙ. 2002, Е.02.XIII.03

    Google ученый

  • Bauer JM, Sieber CC: Саркопения и слабость: противоречивая точка зрения клинициста. Опыт Геронтол. 2008, 43: 674-678. 10.1016/j.exger.2008.03.007.

    КАС Статья пабмед Google ученый

  • Lauretani F, Russo CR, Bandinelli S, Bartali B, Cavazzini C, Di Iorio A, Corsi AM, Rantanen T, Guralnik JM, Ferrucci L: Возрастные изменения скелетных мышц и их влияние на подвижность: операционный диагноз саркопения.J Appl Physiol. 2003, 95: 1851-1860.

    Артикул пабмед Google ученый

  • Рейд К.Ф., Наумова Е.Н., Карабелло Р.Дж., Филлипс Э.М., Филдинг Р.А.: Масса мышц нижних конечностей предсказывает функциональные способности пожилых людей с ограниченной подвижностью. J Nutr Здоровье Старение. 2008, 12: 493-498. 10.1007/BF02982711.

    КАС Статья пабмед ПабМед Центральный Google ученый

  • Гуральник Дж. М., Симонсик Э. М., Ферруччи Л., Глинн Р. Дж., Беркман Л. Ф., Блейзер Д. Г., Шерр П. А., Уоллес Р. Б.: Краткая батарея физической работоспособности, оценивающая функцию нижних конечностей: связь с самооценкой инвалидности и прогнозированием смертности и уходом за больными домашний прием.Дж Геронтол. 1994, 49: М85-94.

    КАС Статья пабмед Google ученый

  • Фрид Л.П., Танген С.М., Уолстон Дж., Ньюман А.Б., Хирш С., Готтдинер Дж., Симан Т., Трейси Р., Коп В.Дж., Берк Г., МакБерни М.А.: Хрупкость у пожилых людей: свидетельство фенотипа. J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 2001, 56: М146-156. 10.1093/герона/56.3.М146.

    КАС Статья пабмед Google ученый

  • Schroeder ET, Castaneda-Sceppa C, Wang Y, Binder EF, Kawakubo M, Stewart Y, Storer T, Roubenoff R, Bhasin S, Yarasheski KE: Гормональные регуляторы мышц и метаболизма при старении (HORMA): дизайн и проведение сложного многоцентрового исследования с двойной маской.Клинские испытания. 2007, 4: 560-571. 10.1177/1740774507083569.

    Артикул пабмед ПабМед Центральный Google ученый

  • Рубен Д.Б., Сиу А.Л.: Объективная мера физической функции пожилых амбулаторных пациентов. Тест физической работоспособности. J Am Geriatr Soc. 1990, 38: 1105-1112.

    КАС Статья пабмед Google ученый

  • Frontera WR, Reid KF, Phillips EM, Krivickas LS, Hughes VA, Roubenoff R, Fielding RA: Размер и функция мышечных волокон у пожилых людей: продольное исследование.J Appl Physiol. 2008, 105: 637-642. 10.1152/japplphysiol.

  • .2008.

    Артикул пабмед ПабМед Центральный Google ученый

  • Behnke BJ, Delp MD, Dougherty PJ, Musch TI, Poole DC: Влияние старения на микрососудистое давление кислорода в скелетных мышцах крыс. Респир Физиол Нейробиол. 2005, 146: 259-268. 10.1016/j.resp.2004.12.009.

    Артикул пабмед Google ученый

  • Диненно Ф.А., Джонс П.П., Силс Д.Р., Танака Х.: Кровоток конечностей и проводимость сосудов снижаются с возрастом у здоровых людей: связь с повышением активности симпатических нервов и снижением потребности в кислороде.Тираж. 1999, 100: 164-170.

    КАС Статья пабмед Google ученый

  • Наричи М.В., Маганарис К.Н., Ривз Н.Д., Каподальо П.: Влияние старения на структуру мышц человека. J Appl Physiol. 2003, 95: 2229-2234.

    КАС Статья пабмед Google ученый

  • Лекселл Дж., Даунхэм Д.: Как старение влияет на мышечные волокна 2-го типа? J Neurol Sci.1992, 107: 250-251. 10.1016/0022-510Х(92)-Х.

    КАС Статья пабмед Google ученый

  • Gao W, Reiser PJ, Coss CC, Phelps MA, Kearbey JD, Miller DD, Dalton JT: Селективные модуляторы андрогенных рецепторов улучшают мышечную силу и состав тела и предотвращают потерю костной массы у крыс, подвергшихся орхидэктомии. Эндокринология. 2005, 146: 4887-4897. 10.1210/en.2005-0572.

    КАС Статья пабмед ПабМед Центральный Google ученый

  • Осава Й., Хагивара Х., Накатани М., Ясуэ А., Морияма К., Мураками Т., Цучида К., Ноджи С., Сунада Й. Мышечная атрофия у мышей с дефицитом кавеолина-3 устраняется ингибированием миостатина.Джей Клин Инвест. 2006, 116: 2924-2934. 10.1172/JCI28520.

    КАС Статья пабмед ПабМед Центральный Google ученый

  • Carlson ME, Hsu M, Conboy IM: Дисбаланс между pSmad3 и Notch индуцирует ингибиторы CDK в старых мышечных стволовых клетках. Природа. 2008, 454: 528-532. 10.1038/природа07034.

    КАС Статья пабмед Google ученый

  • Cohn RD, van Erp C, Habashi JP, Soleimani AA, Klein EC, Lisi MT, Gamradt M, ap Rhys CM, Holm TM, Loeys BL: Блокада рецепторов ангиотензина II типа 1 ослабляет TGF-бета-индуцированную недостаточность регенерация мышц при множественных миопатических состояниях.Нат Мед. 2007, 13: 204-210. 10,1038/нм1536.

    КАС Статья пабмед ПабМед Центральный Google ученый

  • Beitzel F, Sillence MN, Lynch GS: передача сигналов бета-адренорецепторов в регенерирующих скелетных мышцах после введения бета-агонистов. Am J Physiol Endocrinol Metab. 2007, 293: E932-940. 10.1152/ажпендо.00175.2007.

    КАС Статья пабмед Google ученый

  • Ди Бари М., ван де Полл-Франс Л.В., Ондер Г., Кричевский С.Б., Ньюман А., Харрис Т.Б., Уильямсон Д.Д., Маркионни Н., Пахор М.: Антигипертензивные препараты и различия в мышечной массе у пожилых людей: Здоровье, Изучение старения и состава тела.J Am Geriatr Soc. 2004, 52: 961-966. 10.1111/j.1532-5415.2004.52265.х.

    Артикул пабмед Google ученый

  • Stoch SA, Freidman EJ, Zhou Y, Bonilla J, Xu Y, Binkowitz B, Chodakewitz JA, Wagner JA: 12-недельное фармакокинетическое (ФК) и фармакодинамическое (ФД) исследование MK-0773 у здоровых пожилых мужчин . Выдержка из ежегодного собрания Общества эндокринологов, Сан-Франциско. 2008

    Google ученый

  • Пеллегрино М.А., Д’Антона Г., Бортолотто С., Боски Ф., Пасторис О., Боттинелли Р., Полла Б., Реджиани С.: Кленбутерол противодействует атрофии, вызванной глюкокортикоидами, и трансформации типа волокон у мышей.Опыт физиол. 2004, 89: 89-100. 10.1113/экспфизиол.2003.002609.

    КАС Статья пабмед Google ученый

  • Shin YS, Fink H, Khiroya R, Ibebunjo C, Martyn J: Дисфункция мышц, вызванная преднизолоном, вызвана скорее атрофией, чем изменением экспрессии ацетилхолиновых рецепторов. Анест Анальг. 2000, 91: 322-328.

    КАС пабмед Google ученый

  • Рафф Р.Л., Мартин Д., Гордон А.М.: Атрофия, вызванная глюкокортикоидами, не связана с нарушением возбудимости мышц крыс.Am J Physiol. 1982, 243: E512-521.

    КАС пабмед Google ученый

  • Cederna PS, Asato H, Gu X, van der Meulen J, Kuzon WM, Carlson BM, Faulkner JA: Свойства двигательных единиц трансплантатов мышц длинного разгибателя пальцев с интактным нервом у молодых и старых крыс. J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 2001, 56: В254-258. 10.1093/герона/56.6.B254.

    КАС Статья пабмед Google ученый

  • Сугиура М., Канда К. Прогресс возрастных изменений свойств двигательных единиц икроножной мышцы крыс.J Нейрофизиол. 2004, 92: 1357-1365. 10.1152/jn.00947.2003.

    Артикул пабмед Google ученый

  • Carter CS, Cesari M, Ambrosius WT, Hu N, Diz D, Oden S, Sonntag WE, Pahor M: Ингибирование ангиотензинпревращающего фермента, состав тела и физическая работоспособность у старых крыс. J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 2004, 59: 416-423. 10.1093/герона/59.5.B416.

    Артикул пабмед Google ученый

  • Ковачева Е.Л., Хиким А.П., Шен Р., Синха И., Синха-Хиким И.: Добавление тестостерона обращает вспять саркопению при старении посредством регуляции миостатина, c-Jun Nh3-терминальной киназы, сигнальных путей Notch и Akt.Эндокринология. 2010, 151: 628-638. 10.1210/en.2009-1177.

    КАС Статья пабмед Google ученый

  • Siriett V, Salerno MS, Berry C, Nicholas G, Bower R, Kambadur R, Sharma M: Антагонизм миостатина усиливает регенерацию мышц при саркопении. Мол Тер. 2007, 15: 1463-1470. 10.1038/сж.мт.6300182.

    КАС Статья пабмед Google ученый

  • Maurissen JP, Marable BR, Andrus AK, Stebbins KE: Факторы, влияющие на тестирование силы сцепления.Нейротоксикол Тератол. 2003, 25: 543-553. 10.1016/S0892-0362(03)00073-4.

    КАС Статья пабмед Google ученый

  • Кун П.Л., Петрулакис Э., Зазанис Г.А., Маккиннон Р.Д.: Анализ двигательной функции мышей с мутацией миелина с использованием вращающегося стержня. Int J Dev Neurosci. 1995, 13: 715-722. 10.1016/0736-5748(96)81215-9.

    КАС Статья пабмед Google ученый

  • Фолкнер Дж.А., Брукс С.В.: Модель травмы, вызванной сокращением одной скелетной мышцы in situ: механистическая интерпретация.Базовая и прикладная миология. 1994, 4: 6-

    Google ученый

  • Линч Г.С., Роджерс Б.Дж., Уильямс Д.А.: Влияние возраста и низкоинтенсивных упражнений на выносливость на сократительные свойства однокожих быстрых и медленных волокон скелетных мышц. Рост Дев Старение. 1993, 57: 147-161.

    КАС пабмед Google ученый

  • Ashton-Miller JA, He Y, Kadhiresan VA, McCubbrey DA, Faulkner JA: Устройство для измерения in vivo биомеханического поведения тыльных и подошвенных сгибателей лодыжки мыши.J Appl Physiol. 1992, 72: 1205-1211.

    КАС пабмед Google ученый

  • Cutlip RG, Stauber WT, Willison RH, McIntosh TA, Means KH: Динамометр для подошвенных мышц-сгибателей крыс in vivo. Med Biol Eng Comput. 1997, 35: 540-543. 10.1007/BF02525537.

    КАС Статья пабмед Google ученый

  • Геронилла К.Б., Миллер Г.Р., Моури К.Ф., Ву Дж.З., Кашон М.Л., Брамбо К., Рейнольдс Дж., Хаббс А., Катлип Р.Г.: Динамические силовые реакции скелетных мышц во время циклов растяжения-укорочения.Eur J Appl Physiol. 2003, 90: 144-153. 10.1007/s00421-003-0849-8.

    КАС Статья пабмед Google ученый

  • Giannesini B, Izquierdo M, Le Fur Y, Cozzone PJ, Fingerle J, Himber J, Kunnecke B, Von Kienlin M, Bendahan D: Новая экспериментальная установка для строго неинвазивного изучения функции скелетных мышц у крыс с использованием 1H-магнитного резонанса (МР). ) визуализация и 31P-MR спектроскопия. Магн Резон Мед. 2005, 54: 1058-1064. 10.1002/мрм.20637.

    КАС Статья пабмед Google ученый

  • Burke RE, Levine DN, Tsairis P, Zajac FE: Физиологические типы и гистохимические профили двигательных единиц икроножной мышцы кошек. Дж. Физиол. 1973, 234: 723-748.

    КАС Статья пабмед ПабМед Центральный Google ученый

  • Korhonen MT, Cristea A, Alen M, Hakkinen K, Sipila S, Mero A, Viitasalo JT, Larsson L, Suominen H: Старение, тип мышечного волокна и сократительная функция у спортсменов, тренирующихся на короткие дистанции.J Appl Physiol. 2006, 101: 906-917. 10.1152/japplphysiol.00299.2006.

    КАС Статья пабмед Google ученый

  • Расс Д.В., Ванденборн К., Биндер-Маклауд С.А. Факторы утомления при прерывистой электрической стимуляции скелетных мышц человека. J Appl Physiol. 2002, 93: 469-478.

    Артикул пабмед Google ученый

  • Clausen T, Overgaard K, Nielsen OB: Доказательства того, что соотношение Na+-K+ утечка/накачка способствует разнице в выносливости быстро и медленно сокращающихся мышц.Acta Physiol Scand. 2004, 180: 209-216. 10.1111/j.0001-6772.2003.01251.х.

    КАС Статья пабмед Google ученый

  • Cairns SP, Robinson DM, Loiselle DS: Двойная сигмовидная модель для подбора профилей утомления быстро и медленно сокращающихся мышц мыши. Опыт физиол. 2008, 93: 851-862. 10.1113/экспфизиол.2007.041285.

    КАС Статья пабмед Google ученый

  • Бикель К.С., Слейд Дж.М., Уоррен Г.Л., Дадли Г.А. Утомляемость и стимуляция скелетных мышц человека с переменной частотой.физ. тер. 2003, 83: 366-373.

    ПабМед Google ученый

  • Биндер-Маклеод С.А., Скотт В.Б.: Сравнение усталости, вызываемой различными поездами электростимуляции. Acta Physiol Scand. 2001, 172: 195-203. 10.1046/j.1365-201x.2001.00864.x.

    КАС Статья пабмед Google ученый

  • Thomas CK, Griffin L, Godfrey S, Ribot-Ciscar E, Butler JE: Усталость парализованных и управляющих мышц тенара, вызванная стимуляцией с переменной или постоянной частотой.J Нейрофизиол. 2003, 89: 2055-2064.

    Артикул пабмед Google ученый

  • Гриффин Л., Джун Б.Г., Ковингтон С., Дусе Б.М.: Выходная мощность при утомлении с постепенно увеличивающейся частотой стимуляции. J Электромиогр Кинезиол. 2008, 18: 426-433. 10.1016/ж.желекин.2006.10.005.

    КАС Статья пабмед Google ученый

  • Виссер М., Кричевский С.Б., Гудпастер Б.Х., Ньюман А.Б., Невитт М., Стамм Э., Харрис Т.Б.: Масса и состав мышц ног в зависимости от производительности нижних конечностей у мужчин и женщин в возрасте от 70 до 79 лет: здоровье, старение и изучение состава тела.J Am Geriatr Soc. 2002, 50: 897-904. 10.1046/j.1532-5415.2002.50217.х.

    Артикул пабмед Google ученый

  • Шакман О., Гилсон Х., Тиссен Дж. П.: Механизмы миопатии, вызванной глюкокортикоидами. J Эндокринол. 2008, 197: 1-10. 10.1677/ДЖО-07-0606.

    КАС Статья пабмед Google ученый

  • Buren J, Lai YC, Lundgren M, Eriksson JW, Jensen J: Действие инсулина и сигнализация в жире и мышцах крыс, получавших дексаметазон.Арх Биохим Биофиз. 2008, 474: 91-101. 10.1016/j.abb.2008.02.034.

    КАС Статья пабмед Google ученый

  • Типы мышечных сокращений: изотонические и изометрические

    Мышечные сокращения определяются изменением длины мышцы во время сокращения.

    ЦЕЛЬ ОБУЧЕНИЯ

    К концу этого раздела вы сможете:

    • Различать типы мышечных сокращений

    Ключевые выводы

    Ключевые моменты
    • Изотонические сокращения генерируют силу за счет изменения длины мышцы и могут быть концентрическими или эксцентрическими.
    • Концентрическое сокращение заставляет мышцы сокращаться, тем самым создавая силу.
    • Эксцентрические сокращения вызывают удлинение мышц в ответ на большую противодействующую силу.
    • Изометрические сокращения генерируют силу без изменения длины мышцы.
    Глоссарий

    изометрический : мышечное сокращение против сопротивления или с его участием, при котором длина мышцы остается неизменной.

    изотонический : мышечное сокращение или его участие против сопротивления, при котором изменяется длина мышцы.Антоним изометрический. Изотонические движения бывают либо концентрическими (рабочая мышца укорачивается), либо эксцентрическими (работающая мышца удлиняется).

    концентрический : (движения), в направлении сокращения мышцы. (Например, разгибание предплечья в локтевом суставе при сокращении трицепса и других мышц-разгибателей локтя.

    эксцентрический : Против или в противоположном направлении сокращения мышцы. (Например, сгибание предплечья (сгибание локтевого сустава) под действием внешней силы при сокращении трицепса и других мышц-разгибателей локтя для управления этим движением.

    ПРИМЕР

    Примером этого в контексте жима лежа может быть то, что уступающая изометрия будет удерживать гриф в заданном месте, даже если его можно будет выжать выше, а преодоление будет прижимать гриф к защитным ограждениям клетка для приседаний, которая не позволяет толкать штангу выше.

    Мышечное волокно создает напряжение за счет актинового и миозинового поперечных мостиков. Под напряжением мышца может удлиняться, укорачиваться или оставаться неизменной.Хотя термин сокращение подразумевает укорочение, применительно к мышечной системе он означает мышечные волокна, создающие напряжение с помощью двигательных нейронов. Происходит несколько типов мышечных сокращений, и они определяются изменением длины мышцы во время сокращения.

    Изотонические сокращения

    Изотонические сокращения поддерживают постоянное напряжение в мышце при изменении ее длины. Это может произойти только тогда, когда максимальная сила сокращения мышцы превышает общую нагрузку на мышцу.Изотонические сокращения мышц могут быть как концентрическими (мышцы укорачиваются), так и эксцентрическими (мышцы удлиняются).

    Концентрические сокращения

    Концентрическое сокращение — это тип мышечного сокращения, при котором мышцы сокращаются, создавая силу. Это типично для мышц, которые сокращаются за счет механизма скользящих нитей, и происходит по всей мышце. Такие сокращения также изменяют угол суставов, к которым прикреплены мышцы, поскольку они стимулируются к сокращению в соответствии с механизмом скользящих нитей.

    Это происходит по всей длине мышцы, создавая силу в мышечно-сухожильном соединении; мышцы сокращаются, а угол сустава изменяется. Например, концентрическое сокращение бицепса заставит руку сгибаться в локте, когда рука перемещается от ноги к плечу (сгибание бицепса). Концентрическое сокращение трицепса изменяет угол сустава в противоположном направлении, выпрямляя руку и перемещая кисть к ноге.

    Эксцентрические сокращения

    Эксцентрическое сокращение приводит к удлинению мышцы. Такие сокращения замедляют мышечные соединения (действуя как «тормоз» для концентрических сокращений) и могут изменить положение силы нагрузки. Эти сокращения могут быть как произвольными, так и непроизвольными. Во время эксцентрического сокращения мышца удлиняется, находясь под напряжением, из-за противодействующей силы, которая больше, чем сила, создаваемая мышцей. Вместо того, чтобы тянуть сустав в направлении сокращения мышцы, мышца замедляет движение сустава в конце движения или иным образом контролирует изменение положения нагрузки.

    Это может происходить непроизвольно (при попытке поднять вес, слишком тяжелый для того, чтобы мышца могла его поднять) или произвольно (когда мышца «сглаживает» движение). В краткосрочной перспективе силовые тренировки, включающие как эксцентрические, так и концентрические сокращения, увеличивают мышечную силу больше, чем тренировки только с концентрическими сокращениями.

    Изометрические сокращения

    В отличие от изотонических сокращений, изометрические сокращения создают силу без изменения длины мышцы.Это типично для мышц рук и предплечья: мышцы не меняют длину, а суставы не двигаются, поэтому силы для захвата достаточно. Например, когда мышцы кисти и предплечья сжимают предмет; суставы руки не двигаются, но мышцы создают достаточную силу, чтобы предмет не упал.

    Соотношение сила-длина в мышце: длина мышцы в зависимости от изометрической силы.

    Понимание мышечных спазмов

    Мышечный спазм означает внезапное, резкое и непроизвольное сокращение мышц.Болезненный спазм возникает из-за того, что мышца остается в сокращенном состоянии. Один из самых распространенных видов мышечных спазмов возникает в икроножных мышцах, который часто называют лошадью Чарли. Они также могут развиваться в мышцах рук, особенно у музыкантов. Спазмы могут возникать даже в мышцах позвоночника или внутренних органах, таких как мочевой пузырь или толстая кишка.

    Существует ряд факторов, которые могут привести к мышечным спазмам, включая обезвоживание, дефицит питательных веществ, перенапряжение мышц, травму (например,например, мышечное напряжение), проблемы с кровообращением, защемление нервов и определенные состояния (например, диабет).

    Мышечные судороги, связанные с физической нагрузкой, являются наиболее частой проблемой, требующей терапевтического вмешательства, особенно во время занятий спортом.

    Обезвоживание и дефицит питательных веществ часто связаны между собой, поскольку процесс обезвоживания включает потерю минералов (электролитов) и витаминов, что обычно приводит к мышечным спазмам, а также к мышечной слабости. В частности, потеря соли, калия и магния увеличивает риск возникновения мышечных спазмов.Сохранение обезвоживания и питье жидкостей с электролитами помогает бороться с этими типами мышечных спазмов.

    Спазмы, которые развиваются во время или сразу после тренировки у здоровых людей, у которых в анамнезе не было нервных или гормональных заболеваний, называются мышечными судорогами, связанными с физической нагрузкой. Эти типы мышечных спазмов отличаются от тех, которые вызваны основным заболеванием, потому что спазмы, вызванные физической нагрузкой, обычно поражают одну область (например, подколенные сухожилия, трицепсы и четырехглавые мышцы) и часто вызывают видимые узлы или выпячивания, скованность, кратковременную боль. , и болезненность.И наоборот, спазмы, возникающие в результате конкретной проблемы со здоровьем, могут одновременно поражать несколько мышц.

    Некоторые люди испытывают ночные мышечные спазмы, которые, по-видимому, связаны с мышечной усталостью, развивающейся в течение дня, а также проблемы с кровообращением, связанные с определенными состояниями, такими как склероз и стеноз позвоночника. Беременные женщины обычно испытывают спазмы мышц ног ночью, возможно, из-за изменений объема крови, кровообращения, поглощения питательных веществ развивающимся плодом и изменения гормонов.

    К сожалению, точная причина мышечных спазмов не всегда ясна, а постоянные спазмы говорят о том, что пора обратиться за профессиональной помощью по этому вопросу. Исследования показывают, что физиотерапия ускоряет заживление мышечных травм, а также нервных и мышечных дисфункций, которые способствуют мышечным спазмам.

    Консультация физиотерапевта обычно включает в себя тщательное медицинское обследование, которое помогает точно определить причину конкретной травмы или постоянной проблемы, которая может способствовать боли и дискомфорту при мышечных спазмах.В частности, изучается история болезни, после чего проводится оценка осанки человека при сидении, стоянии и ходьбе, чтобы определить, может ли присутствовать мышечный дисбаланс. Физиотерапевт также пропальпирует (пощупает и пощупает) мышцы, чтобы оценить, как структура сравнивается с противоположной стороной или другими мышцами тела, и посмотреть, есть ли в мышце напряжение покоя, есть ли в ней разрыв или разрыв. Пациента также могут попросить стимулировать область мышц, где обычно возникают спазмы.

    Если конкретное движение или положение растяжения вызывает спазм, физиотерапевт должен почувствовать сильное напряжение в мышцах. Этот тип оценки позволяет физиотерапевту разработать терапевтический план, соответствующий индивидуальным потребностям. Соответственно, было показано, что методы физиотерапии, такие как компрессия тканей и пассивное растяжение, эффективно воздействуют на мышечные спазмы. Если вы страдаете от повторяющихся мышечных спазмов, работа с физиотерапевтом может помочь вам определить причину и предотвратить ее повторение.Мышечные спазмы могут стать изнурительными, но рекомендации физиотерапевта помогут вам оставаться активными и здоровыми.

    Ссылки

    1. Giuriato G, Pedrinolla A, Schena F, Venturelli M. Мышечные судороги: сравнение двух ведущих гипотез. J Электромиогр Кинезиол. 2018;41:89-95.

    2. Миллер К.С., Стоун М.С., Хаксель К.С., Эдвардс Дж.Э. Мышечные судороги, связанные с физической нагрузкой: причины, лечение и профилактика. Спортивное здоровье. 2010;2(4):279-83.

    3. Schwellnus MP, Derman EW, Noakes TD.Этиология «судорог» скелетных мышц во время упражнений: новая гипотеза. J Sports Sci. 1997;15(3):277-85.

    4. Ло Коко Д., Ла Белла В. Усталость, сон и ночные жалобы у пациентов с боковым амиотрофическим склерозом. Евр Дж Нейрол. 2012;19(5):760-3.

    5. Matsumoto M, Watanabe K, et al. Ночные судороги ног: частая жалоба у пациентов со стенозом поясничного отдела позвоночника. Позвоночник (Фила Па, 1976). 2009;34(5):E189-94.

    6. Хелин П. Физиотерапия и электромиография при мышечных спазмах.Бр Дж Спорт Мед. 1985;19(4):230-1.

    Непроизвольная мышца. Определение и примеры

    Непроизвольная мышца
    сущ., множественное число: непроизвольная мышца
    Определение: мышца, которая сокращается без сознательного контроля

    Мышца действует, как правило, либо под контролем воли, либо без сознательного контроля. Мышцы, которыми можно управлять по желанию, называются произвольными мышцами. Те, которые не находятся под контролем воли (воли), называются непроизвольными мышцами.


    Гладкие мышцы — это непроизвольные мышцы. Узнайте больше здесь: Гладкие мышцы против плотной обычной соединительной ткани. Присоединяйтесь к нашему форуму прямо сейчас!


    Непроизвольные мышцы Определение

    Непроизвольные мышцы — это мышцы, которые сокращаются или двигаются без сознательного контроля. Вегетативная нервная система контролирует непроизвольные движения мышц. Эти мышцы обычно связаны с внутренностями или внутренними органами, которые демонстрируют регулярные медленные сокращения и непроизвольные действия.Например, сердце является непроизвольной мышцей.

    Для большинства непроизвольных мышц стимуляция нейронов вегетативной нервной системой, гормонами и местными факторами может вызвать непроизвольное действие этих мышц. Однако в некоторых мышцах, таких как стенки внутренних органов, непроизвольные мышечные сокращения могут быть вызваны растяжением мышцы .

    Рисунок 1: Непроизвольные мышцы: гладкие мышцы и сердечные мышцы. Кредит: OpenStax Biology — 3 типа мышечной ткани (диаграмма), CC BY-SA 4.0. Биологическое определение:
    Непроизвольная мышца
    — это мышца, которая сокращается без сознательного контроля. Примеры включают гладкие и сердечные мышцы. Гладкие мышцы , которые представляют собой мышцы без исчерченности при рассмотрении под микроскопом. Вот почему непроизвольные мышцы иногда называют неполосатыми или неполосатыми мышцами . Гладкие мышцы выстилают внутренние органы (такие как пищевод, желудок, кишечник и т. д.) и кровеносные сосуды.Сердечная мышца , которая является мышцей сердца, имеет исчерченность при рассмотрении под микроскопом, но ее сокращения не контролируются волей. Часть периферической нервной системы, связанная с непроизвольными действиями гладких и сердечных мышц, представляет собой вегетативную нервную систему , которая обеспечивает возбуждение этих непроизвольных мышц. Сравните: произвольные мышцы

    Непроизвольные мышцы против произвольных мышц

    Функционально в организме человека мышцы можно разделить на две группы:

    1.Произвольные мышцы
    2. Непроизвольные мышцы

    Рисунок 2: Произвольные и непроизвольные мышцы. Источник: Амита Джоши из Biology Online.

    Что такое непроизвольные мышцы? Как следует из названия, мы можем определить непроизвольные мышцы и произвольные мышцы следующим образом:

    Произвольные мышцы — это мышцы, движением которых можно управлять по желанию или под сознательным контролем, в то время как непроизвольные мышцы — это мышцы, движение которых нельзя контролировать по желанию или без сознательный контроль или которые работают непроизвольно, т.е.д., автомат. К непроизвольным мышцам относятся гладкие мышцы и сердечные мышцы. Это развеет известное сомнение, являются ли гладкие мышцы произвольными или непроизвольными мышцами?


    «Сердечная мышца находится только в сердце и должна обладать невероятной силой и выносливостью, поскольку сердце никогда не перестает биться». Узнайте больше от нашего эксперта: Гладкие мышцы против плотной обычной соединительной ткани. Присоединяйся сейчас!


    Произвольные мышцы (гладкие мышцы и сердечные мышцы) отличаются от непроизвольных мышц (скелетных мышц) по нескольким параметрам; однако способность непроизвольно сокращаться имеет первостепенное значение.Поэтому уместно понимать разницу между этими двумя мышцами, зачисленными в таблице 1.

    Таблица 1: Сравнение между добровольными и недобрыми мышцами
    4999995 Добровольные мышцы Принудительные мышцы
    Определение Определение произвольной мышцы: Произвольные мышцы — это мышцы, которые двигаются или сокращаются под сознательным контролем человека. Определение непроизвольных мышц: Непроизвольные мышцы – это мышцы, которые не двигаются и не сокращаются под сознательным контролем человека, т.е.е., эти мышцы работают автоматически.
    Биологическая система, тесно связанная с Как правило, они являются частью скелетной системы Как правило, они связаны с внутренними органами или внутренними органами, которые многократно и медленно сокращаются, такими как пищеварительная система и дыхательная система
    Общие названия Произвольные мышцы также известны как скелетные мышцы или поперечно-полосатые мышцы Также известны как гладкие мышцы или гладкие мышцы (хотя не применимы только к типам гладких мышц) и сердечные мышцы
    Расположение Они расположены в скелетной системе, прикреплены к костям с помощью сухожилий Эти мышцы выстилают такие органы, как мочевой пузырь, кровеносные сосуды, желудок, кишечник и т. д.Что касается сердечных мышц, то они расположены в сердце.
    Исчерченность мышечных клеток Исчерченность произвольных мышц. Исчерченность – это видимые полосы в миоцитах (мышечных клетках) произвольной мускулатуры, возникающие из-за организации миофибрилл Многие непроизвольные мышцы не имеют исчерченности, и они кажутся гладкими, как и в гладких мышцах. Сердечные мышцы имеют исчерченность.
    Строение мышечных клеток Структурно произвольные мышцы неразветвленные, длинноцилиндрические с периферически расположенным ядром.Эти мышцы могут быть многоядерными и богатыми митохондриями. Структурно гладкие непроизвольные мышцы представляют собой длинные тонкие веретенообразные клетки с центрально расположенным ядром.

    Гладкие мышцы одноядерные с меньшим количеством митохондрий.
    Сердечные мышцы кажутся многоядерными, но они одноядерные. Однако они богаты митохондриями.

    Сарколемма Произвольное мышечное волокно окружено толстой сарколеммой. Гладкое непроизвольное мышечное волокно окружено тонкой сарколеммой.
    Саркомер Саркомеры находятся в произвольном мышечном волокне. Саркомеры отсутствуют в гладком непроизвольном мышечном волокне, тогда как присутствуют в сердечном непроизвольном мышечном волокне
    Вставочный диск Полное отсутствие вставочных дисков. Наличие вставочных дисков в непроизвольных мышечных волокнах сердца.
    3
    Нервная система в управлении под контролем соматическая нервная система под контролем вегетативно-нервная система 9080
    Non-myogenic vs. Добровольные мышцы , т. е. нервные раздражения в таких мышцах генерируются вне нервной системой. Непроизвольные мышцы являются миогенными , т. е. нервные раздражения в таких мышцах генерируются в самом мышечном волокне.
    Движение Произвольные мышцы демонстрируют быстрые и энергичные движения. Непроизвольные мышцы двигаются медленно и ритмично.
    Потребность в энергии Высокая потребность в энергии Гладкая непроизвольная мышца имеет относительно низкую потребность в энергии, в то время как сердечная непроизвольная мышца требует высокой энергии
    Усталость Эти мышцы не испытывают утомления и нуждаются в отдыхе 4 и работать без остановки.
    Значение Эти мышцы необходимы для всех движений тела и его передвижения. Эти мышцы необходимы для функционирования внутренних органов и основных жизненных функций, например, сердцебиения, выведения продуктов жизнедеятельности из организма.
    Примеры Грудные мышцы, подколенные сухожилия, бицепсы, трицепсы, четырехглавые мышцы живота, и т. д. . являются одними из примеров произвольных мышц. Сердечная мышца и гладкая мускулатура, выстилающие внутренние органы, такие как кишечный тракт, кровеносные сосуды, мочеполовой тракт, дыхательные пути и т. д.являются непроизвольными мышцами.

    Примеры непроизвольных мышц

    Сердечные мышцы и гладкие мышцы — это типы непроизвольных мышц, встречающиеся в организме высших форм животных, включая человека.

    Сердечная непроизвольная мышца

    Сердечные мышцы представляют собой непроизвольную поперечно-полосатую мускулатуру. Эти мышцы находятся на стенке сердца и регулярно сокращаются и расслабляются.Отдельные клетки сердечной мышцы известны как кардиомиоциты . Кардиомиоциты соединены вместе вставочными дисками , образующими сердечные мышцы. Клетки сердечной мышцы заключены в коллагеновые волокна.

    Рисунок 3: Сердечные мышцы — это непроизвольные мышцы.

     

    Клетки сердечной мышцы организованы параллельно и соединены вставочными дисками. Эти вставочные диски (или глянцевые полосы) организованы в виде Z-образной или ступенчатой ​​структуры. Интересно, что сердечные мышцы имеют некоторые элементы, сходные со скелетными мышцами, например.г., миофибриллярная структура саркомеров.

    Рисунок 4: Сердечные мышцы и Z-образные вставочные диски. Кредит изображения: Сердечная мышца. Автор: Фил Шац. Лицензия: CC BY 4.0.

    Будучи миогенными, сердечные мышцы отличаются от скелетных и гладких мышц тем, что стимул к сокращению генерируется внутри сердечных мышц. Электрическая стимуляция генерирует потенциал действия в сердечных мышцах для сокращения. В результате генерации потенциала действия ионы кальция высвобождаются в саркоплазматический ретикулум.Повышенный уровень ионов кальция приводит к возбуждению и сокращению сердечной мышцы. Блуждающие и симпатические нервы иннервируют сердечную мышцу и контролируют ее.

    Гладкая непроизвольная мускулатура

    Гладкая мускулатура – ​​это неисчерченная непроизвольная мускулатура, выстилающая внутренние органы или внутренние полые органы, такие как мочевыводящие пути, кровеносные сосуды и кишечный тракт. Цилиарная мышца, присутствующая в глазу, является примером гладкой мышцы. Цилиарные мышцы расширяют и регулируют движение радужной оболочки.
    Структурно гладкие мышцы имеют веретенообразную форму, т. е. круглые в центре и сужающиеся к концам. Гладкие мышцы состоят из толстых и тонких нитей, которые не организованы в саркомеры, что приводит к неисчерченному рисунку. Микроскопически они кажутся однородными и, следовательно, называются гладкими мышцами. Цитоплазма гладких мышц содержит актин и миозин в большом количестве. Гладкие мышцы также имеют кальцийсодержащий саркоплазматический ретикулум. Этот кальцийсодержащий саркоплазматический ретикулум отвечает за длительное сокращение.

    Рисунок 5: Гладкие непроизвольные мышцы. Изображение предоставлено: Opentextbc.ca.

    Гладкие мышцы могут состоять из одной или нескольких единиц. Отдельные гладкие мышцы сокращаются и расслабляются как единое целое (т. е. как единое целое), в то время как составные мышцы сокращаются и расслабляются по отдельности. По существу, многокомпонентные гладкие мышцы не связаны электрически и, следовательно, демонстрируют независимое действие сокращения/расслабления. Сокращения в пищеварительном тракте являются примером медленных и устойчивых непроизвольных сокращений единичных гладких мышц.С другой стороны, гладкие мышцы, выстилающие дыхательные пути легких, цилиарные мышцы глаза и мышцы, выпрямляющие волоски, в коже являются примерами многокомпонентных гладких мышц.

    Рисунок 6: Многокомпонентные и однокомпонентные гладкие мышцы. Изображение предоставлено: Хеба Соффар, Online-Sciences.

    Везикулы нервного волокна (или пуговицы) окружают гладкомышечные волокна и несут нейротрансмиттеры. Гладкие мышцы обладают большей эластичностью по сравнению с поперечно-полосатыми мышцами. Эластичность гладких мышц является важным свойством, так как помогает поддерживать сократительный тонус в таких органах, как мочевой пузырь.

    Благодаря отсутствию саркомеров организация и растяжимость гладких мышц не ограничены. Вместо этого гладкие мышцы проявляют реакцию расслабления стресса, при которой мышцы полого органа растягиваются, когда орган наполняется. Это механическое напряжение из-за растяжения органа вызывает сокращение. Однако расслабление мышц сразу после сокращения гарантирует, что орган не опорожнит свое содержимое преждевременно. Это явление имеет значение для мочевого пузыря, тонус гладкой мускулатуры которого обеспечивает эффективное функционирование выделительной системы.


    У вас есть вопрос о гладкомышечных тканях? Спросите наше сообщество. Присоединяйтесь к нашему форуму: Гладкие мышцы против плотной регулярной соединительной ткани. Давайте поговорим!


    Разница между сердечными мышцами и гладкими мышцами

    Хотя и сердечные мышцы, и гладкие мышцы действуют непроизвольно, они отличаются друг от друга. Различия в следующем:

    • Сердечные мышцы представляют собой поперечно-полосатую непроизвольную мышечную ткань, находящуюся в сердце, в то время как гладкие мышцы представляют собой неполосатые непроизвольно расположенные мышцы, обычно встречающиеся во внутренних органах.
    • Сердечные мышцы находятся только в сердце и аорте, тогда как гладкие мышцы находятся в большинстве полых внутренних органов и кровеносных сосудов.
    • Сердечная мышца иннервируется вегетативной нервной системой через кардиостимулятор, тогда как ВНС непосредственно иннервирует гладкие мышцы.
    • Сердечные мышцы никогда не восстанавливаются при повреждении, в отличие от гладких мышц.

    Функция непроизвольных мышц

    Движение непроизвольных мышц, т.е.е., непроизвольное сокращение и расслабление, отвечает за основные жизненные функции. Почти все полые органы, такие как желудок, мочевой пузырь и трубчатые структуры, такие как кровеносные сосуды, желчные протоки, сфинктеры, матка, глаза и т. д., выстланы гладкими мышцами, а функции мышц включают следующее:

    • В кожа, непроизвольные мышцы или клетки гладкой мускулатуры, присутствующие в мышцах, выпрямляющих волосы, ответственны за эрекцию волосков (мурашки по коже) в ответ на холод или страх.
    • В глазу присутствуют цилиарные мышцы (гладкие мышцы), вызывающие расширение и сокращение радужной оболочки, что в конечном итоге изменяет форму офтальмологического хрусталика.
    • Сокращение гладких мышц сосудов, присутствующих в артериях и артериолах, отвечает за артериальное давление и непрерывный кровоток.
    • Непроизвольное сокращение и расслабление этих мышц приводит к закупорке или закрытию отверстий (например, привратника, зева матки) что приводит к перемешиванию пищи и ее движению по пищеварительному тракту.
    • Точно так же движение гладкой мускулатуры в мочевом пузыре и мочевыводящих путях отвечает за удержание жидкости и ее окончательное удаление из мочевого пузыря.
    • Непроизвольные мышцы сердца или сердечные мышцы осуществляют перекачивание крови по всему телу.
    • Непроизвольные движения мышц также играют жизненно важную роль в протоках экзокринных желез.


    Попробуйте ответить на приведенный ниже тест, чтобы проверить, что вы уже узнали о непроизвольных мышцах.

    Следующий

    Доктор мышечных спазмов в Нью-Йорке

    ЧТО ТАКОЕ МЫШЕЧНЫЙ СПАЗМ?

    Мышечные спазмы — это непроизвольные сокращения мышц. Они могут возникать в любом месте тела, но очень часто встречаются на шее, средней части спины и нижней части спины. Они могут быть вызваны основным заболеванием, таким как грыжа диска или артрит, но обычно они являются результатом длительного давления на мышцы или острой травмы.

    СИМПТОМЫ МЫШЕЧНОГО СПАЗМА

    На что похож мышечный спазм?

    Спазм вызывает короткую, но острую боль и резкое напряжение мышцы. Пораженная мышца может ненадолго выпячиваться наружу.

    ЧТО ВЫЗЫВАЕТ МЫШЕЧНЫЕ спазмы?

    Мышечные спазмы в спине и нижней части спины

    Мышечные спазмы в спине могут быть вызваны длительным сидением, сном в неудобном положении или поднятием тяжелых предметов.

    Мышечные спазмы шеи

    Мышечные спазмы шеи также могут быть вызваны длительным сидением или сном в неудобном положении.Они также могут быть результатом внезапной травмы или просто наклона головы во время разговора по телефону.

    Мышечные спазмы в ногах

    Подобно мышечным спазмам спины и шеи, мышечные спазмы ног могут быть вызваны продолжительным сидением или сном в неудобном положении. Обезвоживание также может быть одним из факторов, поскольку мышцы не могут нормально функционировать без постоянного снабжения водой. Однако в большинстве случаев эти спазмы являются результатом чрезмерного использования.

    Мышечные спазмы в руках

    Как и мышечные спазмы в ногах, мышечные спазмы в руках часто вызываются перенапряжением или обезвоживанием, но они также могут быть вызваны внезапной травмой, такой как разрыв мышцы.

    ЛЕЧЕНИЕ МЫШЕЧНОГО спазма

    Как остановить мышечные спазмы

    Повторяющиеся мышечные спазмы обычно хорошо поддаются консервативным методам. Некоторые эффективные методы включают в себя:

    • Инъекции в триггерные точки
    • Массаж и иглоукалывание для расслабления мышц и усиления кровотока
    • Физиотерапия для растяжки и укрепления мышц
    • Обледенение и согревание мышц для улучшения кровообращения

    Как предотвратить мышечные спазмы

    Есть несколько шагов, которые каждый может предпринять, чтобы предотвратить мышечные спазмы.Эти простые меры включают:

    • Делать перерывы от пребывания в одном положении слишком долго
    • Сон на поддерживающей подушке
    • Поддержание водного баланса
    • Растяжка до и после тренировки
    • Введение в рацион большего количества магния и кальция

    _________________________________

    ИСПЫТЫВАЕТЕ БОЛЬ? У ВАС ТРАВМА?

    Наши специалисты готовы помочь.

    Запишитесь на прием к лучшим специалистам-ортопедам Нью-Йорка, чтобы обсудить свое состояние.Заполните форму ниже и Вам перезвонят из нашего офиса в течение 5-10 минут. Мы назначим встречу в удобное для вас время и место и отправим вам напоминание по электронной почте.

    .

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.