Мазь от пяточных шпор название: лучшая мазь для лечения пяточной шпоры. Какие мази помогают при пяточной шпоре (сравнение, отзывы)

лучшая мазь для лечения пяточной шпоры. Какие мази помогают при пяточной шпоре (сравнение, отзывы)

Пяточная шпора – болезнь, при которой на пятке вырастает костный шип-шпора, причиняющий боль и дискомфорт пациенту.

При пяточной шпоре показаны различные аптечные мази, позволяющие снизить уровень воспаления и устранить болевой синдром.

Хорошая мазь для лечения пяточной шпоры помогает рассасывать костный шип и обладает комплексом полезных качеств.

При выборе мази необходимо учесть ее состав, назначение, возможность длительного применения и стоимость.

Как использовать мазь для лечения пяточной шпоры?

Мазь при фасциите обычно назначает врач, но зная особенности каждого средства можно самостоятельно выбрать и купить крем от шпоры, что особенно важно на начальной стадии заболевания.

Аптечные мази имеют множество достоинств:

• готовы к применению;
• содержат безопасные вещества;
• прошли клинические испытания.

Большинство наружных средств от шпоры, продающихся в аптеках и магазинах, доступны по стоимости и имеют минимум недостатков. По составу все мази делятся на: гормональные (стероидные) и нестероидные.

По оказываемому действию: противовоспалительные, согревающие обезболивающие, рассасывающие. Как правило, хорошие мази сочетают в себе несколько эффектов.

Прежде чем использовать мазь от пяточной шпоры, название всех средств будут перечислены ниже, необходимо ознакомится со следующими рекомендациями:

1. Нестероидные средства можно наносить 2-3 раза в сутки. Продолжительность курса составляет 1-2 месяца. Стероидные препараты можно использовать не чаще 2 раз в сутки, а лечебный курс не должен длиться более 2 недель.
2. Для повышения эффективности любого наружного средства от фасциита перед его нанесением необходимо распарить ступни в ножной ванночке или сделать компресс. Отлично помогает медицинская желчь при пяточной шпоре в виде компресса.
3. После нанесения лечебного крема необходимо подождать 1-5 минут до полного впитывания средства. И только потом можно надевать носки или тапочки с подогревом и заниматься своими делами.
4. Крема на основе трав и природных компонентов можно применять постоянно. Это не только полезно, но и является эффективной профилактикой рецидива фасциита.
5. Для получения наилучшего результата желательно менять мази: в острой стадии болезни использовать одно наружное средство, в период выздоровления — другое, для профилактики — третье.
6. Лечение мазями необходимо обязательно сочетать с приемом таблеток, физиотерапией и разгрузкой пятки при помощи стелек, амортизирующих подпяточников и супинаторов Strutz.

После нанесения мазей перед ночным сном рекомендуется надевать страсбургский носок. Изделие фиксирует фасции в продольно-растянутом положении, что способствует их регенерации.

Регулярное использование страсбургского носка ночью ускоряет процесс выздоровления и помогает избавиться от утренних болей, вызванных давлением шипа.

Эффективная мазь от пяточной шпоры в острой стадии

При обострении фасциита пятка воспаляется, шип причиняет сильнейшую боль. Используемая в этот период мазь против пяточной шпоры должна обладать обезболивающим действием и одновременно смягчать костный нарост.

1. Индометацин

В состав входит димексид, нипагин и обезболивающие компоненты. Данное средство обладает противовоспалительным действием, эффективно устраняет отечность и боль. Курс лечения — 1 месяц, в течение которого Индометацин наносят трижды в сутки.

К достоинствам этого средства относится низкая цена и отсутствие побочных эффектов. Из недостатков пациенты отмечают отсутствие рассасывающего действия — препарат не уменьшает костный шип.

2. Диклофенак

Очень сильная мазь, обладающая быстрым обезболивающим действием. Врачи рекомендуют применять Диклофенак только в крайних случаях, когда другие средства не помогают уменьшить боль.

Продолжительность использования — не более 7 дней. Единовременно можно наносить не более 5-8 гр. препарата.

3. Гидрокортизон или Преднизалон

Гормональные средства, применяемые для уменьшения воспаления и нароста. Эти наружные препараты используются в качестве альтернативы блокады воспаленной фасции.

Мази имеют множество противопоказаний и побочных эффектов. Не рекомендуется применять их более 5-7 дней подряд. Наилучший обезболивающий эффект достигается в сочетании с фонофорезом.

4. Мазь Вишневского

Всем известное, недорогое и доступное средство. Препарат хорошо снимает воспаление, что приводит к уменьшению болей. Недостатками мази являются: минимальный обезболивающий эффект, резкий специфический запах, отсутствие воздействия на шпору.

Это средство особенно подходит при наличии нарывов возле косного шипа.

5. Пяткашпор Усиленный

На сегодняшний день это лучшая мазь от пяточной шпоры. Она обладает отличным рассасывающим эффектом благодаря наличию в составе натуральной медицинской желчи. В отличие от многих других лечебных мазей Усиленный Пяткашпор можно применять длительное время до полного устранения шпоры.

Крем активно увлажняет, быстро впитывается, уменьшая воспаление, отечность и боль. Данная мазь входит в линейку кремов Пяткашпор, которые были созданы специально для борьбы с фасциитом и его проявлением — костным наростом.

Также в период обострения болезни очень важно правильно разгрузить стопу, снизив давление и ударные нагрузки на воспаленную фасцию.

Внимательно изучив сравнение топ-10 лучших стелек при шпоре, вы сможете подобрать оптимальный вариант и использовать стельки в процессе лечения, а также в качестве профилактики плантарного фасциита.

Для тех, кто предпочитает носить амортизирующие изделия под пятку, мы подготовили обзор 5 лучших подпяточников при шпоре, который поможет сделать правильный выбор с учетом анатомических особенностей стопы.

Какой мазью лечить пяточную шпору в период выздоровления?

После 1-2 недель активного лечения пяточной шпоры костный нарост значительно уменьшается, а боль появляется, как правило, только в утренние часы. Использовать сильнодействующие мази в этот период нецелесообразно, поэтому врачи рекомендуют обратить внимание на гомеопатические наружные средства, содержащие минимум фармацевтических компонентов.

Такие препараты занимают промежуточное место между лечебными аптечными мазями и уходовыми кремами для ступней. Их можно применять 1-2 месяца до полного исчезновения симптомов фасциита. Какие мази помогают при пяточной шпоре в период выздоровления?

Самые лучшие результаты показывают следующие средства:

1. Долобене

Крем от пяточной шпоры с антивоспалительным действием. Использование Долобене в период выздоровления способствует регенерации тканей. Наносить крем нужно 1-2 раза в сутки. Недостатком этого средства является наличие в составе спирта, который может негативно влиять на состояние кожи.

2. Тигровый глаз

Средство хорошо купирует воспаление, восстанавливает поврежденные ткани и нормализует водно-жировой баланс эпидермиса. В состав крема входят вытяжки можжевельника и лимона, обладающие дезодорирующим и антибактериальным действием. Единственным минусом данного крема является достаточно высокая цена и большой расход — одного тюбика хватает на 7-10 дней.

3. Золотой Ус

Крем на основе растительных компонентов. Обладает слабым рассасывающим действием, но отлично дезинфицирует и согревает ступни ног. Подходит для длительного применения, но в некоторых случаях вызывает аллергические реакции.

4. Скипидарные мази

Хорошо согревают и уменьшают костную шпору. У мазей, в состав которых входит скипидар, сильно выражено местно-раздражающее действие, поэтому они имеют много противопоказаний. Применять скипидарные мази можно 1-2 раза в неделю до полного устранения шипа. Наносить средство необходимо в перчатках, соблюдая меры предосторожности.

5. Пяткашпор Обычный

Крем содержит натуральные гипоаллергенные компоненты: масло Эму, прополис, кофеин. Рассасыванию пяточного нароста способствует природная мочевина и яблочный уксус. Разрушение шпоры происходит постепенно.

Средство Пяткашпор Обычный также устраняет повышенную сухость кожи, уменьшает воспаление и помогает справиться с усталостью ног. Постоянное применение крема в сочетании с физиопроцедурами и разгрузкой пятки помогают избавиться от фасциита, не вызывая побочных явлений.

Выбирая, чем лечить пяточную шпору, мази Пяткашпор, на который стоит обратить внимание, обладают следующими преимуществами:

• доказанная временем эффективность — удаляют костный нарост за 1-2 месяца;
• улучшают метаболические процессы в тканях;
• устраняют мозоли, трещины, препятствуют развитию инфекции;
• имеют натуральный состав, не содержат отдушек и агрессивных фармпрепаратов;
• рекомендованы врачами-ортопедами;
• экономично расходуются;
• могут применяться в качестве ежедневного ночного крема для ступней.

После избавления от нароста для предотвращения его повторного появления рекомендуется применять профилактический крем против пяточной шпоры. К таким кремам относят питательные средства на основе вазелина, аланина, глицерина.

Самым лучшим кремом для предотвращения рецидива шпоры является Пяткашпор Профилактический, который отлично закрепляет лечебный эффект и устраняет риск повторного появления шипа на пятке.

Мази от пяточной шпоры : названия и способы применения

Препарат, используемый для наружного местного применения, выпускается в тубе. Мазь представляет собой полупрозрачную или прозрачную однородную массу. Может иметь коричневатый или желтоватый цвет или быть полностью бесцветной.

Названия мазей от пяточной шпоры

Существуют мази от пяточной шпоры из разных лекарственных групп.

• Лекарства НПВС – Вольтарен, Напроксен, Индометациновая мазь, Дип Релиф, Диклак-гель.
• Стероидные гормональные препараты – Бетаметазон, Преднизолон, Гидрокортизоновая мазь, Дексаметазон.
• Препараты, стимулирующие восстановление – Хондроксид, Артрин, а также Мукосат.
• Гомеопатические средства – мазь Аписа, Цель Т и Пяткашпор-мазь.
• Мази из природных веществ (лекарственные травы) – Контратубекс, крем Золотой ус, мазь из сабельника.
• Мази с согревающим эффектом – Эфкамон, Капсикам, Никофлекс, Випросал, Финалгон, Апизартрон.

[5]

Золотой ус мазь от шпоры

В мази, применяемой при пяточных шпорах, содержится гвоздичное масло и экстракт золотого уса. Эти ингредиенты стимулируют процесс рассасывания нароста и убирают ощущение боли в пятке. Также в составе препарата есть перцовый и чесночный экстракты, благодаря которым он оказывает согревающий эффект, а также способствует расширению сосудов, тем самым позитивно влияя на процесс кровотока в месте развития болезни.

Также все вышеперечисленные компоненты лекарства оказывают сильный противовоспалительный и обеззараживающий эффект. Именно поэтому эту мазь применяют при инфекционном заражении или воспалении тканей в пяточной области.

Помимо этого, в элементах препарата содержатся витамины групп А, B и С, что способствует нормализации состояния кожи на стопе и пятке. Также эти лекарственные компоненты препятствуют развитию натоптышей, трещинок или отвердений на подошве.

Гидрокортизоновая мазь

Гидрокортизоновая мазь способствует нормализации баланса минеральных элементов, а также оказывает мощное противовоспалительное воздействие на повреждённое место. Стероиды сужают капилляры в области пяточной шпоры, что снижает болевой синдром и убирает отёчность.

Мазь тигровый глаз

Мазь «Орто-Тигровый глаз» делает кожу стопы мягче, тем самым распределяя весовую нагрузку на всю её поверхность. Убирает болевые ощущения и воспаление, возникающие на раннем этапе развития плантарного фасциита. Действует как обезболивающее, а также убирает ощущение дискомфорта, проявляющееся в процессе ходьбы. Оказывает согревающий эффект, увеличивает силу кровотока в тканях пятки и стопы.

Лечение пяточной шпоры димексидом

Димексид при плантарном фасциите используют под видом раствора в малой дозировке. Лекарство в этом случае добавляется в компрессы. Чтобы сделать такой компресс, нужно взять 1/5 лекарства и развести в воде (1 стак.). После этого смочить в этом растворе салфетку и наложить на пятку. Сверху закрыть компресс полиэтиленом и куском ткани (либо просто надеть поверх него носок). Оставить этот компресс на повреждённом месте на 30 минут и затем снять.

Мазь от шпор с яйцом и уксусом

Для приготовления мази от шпор с яйцом и уксусом нужно взять куриное яйцо, положить его в стакан и залить столовым уксусом, покрыв с верхушкой. Затем следует на несколько суток поставить стакан в закрытое от света место. Когда скорлупа растворится, необходимо разорвать плёнку на яйце и вылить внутреннее содержимое в уксус. Размешать содержимое стакана и влить в него 1 ст.лож. подсолнечного масла.

Далее необходимо взять кусок ткани, смочить в получившейся мази, и наложить эту повязку на шпору. Сверху пятку нужно закутать в целлофан и тёплую ткань. Нескольких процедур будет достаточно для того, чтобы боль исчезла, а нарост рассосался.

Мазь от пяточных шпор с жиром змеи

Использование мази «Жир змеи» помогает уменьшить опухоль и убрать болевые ощущения. Элементы, содержащиеся в змеином жире, оказывают антибактериальное воздействие, а также способствуют восстановлению повреждённых в результате болезни клеток и тканей.

Мазь с уксусом от пяточной шпоры

Пяточную шпору эффективно устраняет мазь на основе уксуса. Следует взять растительное масло, 70% уксусной кислоты, а также сухую горчицу (всего по 1 ст.л.), перемешать ингредиенты, после чего выложить смесь на ткань и приложить её к пятке на 30 мин. Далее снять компресс и вымыть ногу тёплой водой. Примерно 2-х недель ежедневного применения этой процедуры будет достаточно для устранения заболевания.

Лечение пяточной шпоры волновой терапией

Пяточная шпора — это костное разрастание, остеофит в области пяточной кости, а именно в нижней или боковой ее части. Обычно это разрастание имеет форму клюва, шипа, бугра, крючка и определяется на рентгенограмме. Вопреки распространенному мнению, этот костный дефект — проблема не только пожилых людей, с ней обращаются к врачу пациенты молодого и среднего возраста.

Причины

Пяточная шпора является прямым следствием плантарного фасциита — воспалительного процесса в мягких тканях в месте прикрепления подошвенного апоневроза (широкой сухожильной пластинки, защищающей мышцы стопы) к пяточной кости. На фоне воспалительных изменений апоневроз грубеет, сокращается, травмируя надкостницу, покрывающую пяточный бугор. Раздражение надкостницы приводит к стимуляции местного роста костных клеток (рост кости в ширину осуществляется за счёт клеток надкостницы), формируется краевое разрастание кости (остеофит), иначе называемое пяточной шпорой.

Самые распространенные факторы развития — дегенеративно-дистрофические процессы в опорно-двигательной системе, развивающиеся с возрастом. Их появлению у людей молодого и среднего возраста способствуют такие факторы, как анатомическая особенность, раздражение надкостницы пяточной кости при нагрузке (бег, ходьба с использованием неправильной техники, по твердой поверхности, длительное статическое положение стоя, высокий свод стопы, избыточный вес, узкая неудобная обувь и пр. ), микронадрывы подошвенной фасции.

Высок риск формирования пяточной шпоры при имеющихся деформациях стопы (плоско-вальгусная деформация, продольное и поперечное плоскостопие), при хронических заболеваниях опорно-двигательного аппарата — болезни Бехтерева, подагре, артритах, а также при специфических спортивных нагрузках.

Симптомы пяточной шпоры

Главный симптом — боли в области пятки, появляющиеся в начале ходьбы («стартовые» боли) после долгого сидения или лежания, к примеру, после рабочего дня в положении сидя, при вставании с постели после сна. По мере движения боль несколько утихает. Со временем пяточные боли приобретают постоянный изматывающий характер, наблюдаются не только при движении, но и в покое, значительно ограничивают двигательную активность, снижают качество жизни.

В зависимости от распространенности воспалительного процесса и обширности костных разрастаний боли могут быть жгучими и острыми (пациенты характеризуют их как «гвоздь в пятке») или «разливаться» по всей пятке и быть умеренными. Из-за постоянного дискомфорта пациенты стараются не наступать на пятку, поэтому значительно изменяется походка.

Иногда пяточные шпоры не дают никаких симптомов и не доставляют человеку никакого беспокойства.

Диагностика

Перечисленная симптоматика является поводом для обращения к хирургу, ортопеду, травматологу.

Диагноз ставится на основании результатов рентгенографии и УЗИ: собственно костные разрастания видны на рентгенограмме, ультразвуковое исследование мягких тканей стопы показывает наличие воспалительного процесса.

Лечение пяточной шпоры

Лекарственные средства

Для обезболивания, уменьшения отека и воспаления применяются нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) — для приема внутрь и локального нанесения, но не всегда удается достичь выраженного анальгетического эффекта. Это связано с высокой плотностью тканей подошвы и плохим их кровоснабжением, что обусловливает трудность проникновения лекарственных препаратов. Практикуется инъекционное введение гормональных средств (кортизон, гидрокортизон, дипроспан, флостерон) – блокады пяточной области, но такой метод лечения должен сочетаться с физиопроцедурами.

Физиотерапия

Физиотерапевтические методы воздействия при пяточной шпоре рекомендованы в первую очередь, так как обладают высокой эффективностью и в комплексе с другими мерами (ЛФК, препараты, ортезы) обеспечивают пациенту сохранность двигательной активности.

В ряду перечисленных методов в настоящий момент признаны наиболее результативными при пяточной шпоре экстракорпоральная ударно-волновая терапия (ЭУВТ), фонофорез, лазеротерапия, магнитотерапия.

ЭУВТ проводится при подтвержденном диагнозе пяточной шпоры (рентгенологически). Метод основан на воздействии акустических ударных волн с высокой амплитудой и малой длительностью импульса. Проведение процедуры болезненно, но по окончании наблюдается выраженный обезболивающий эффект, а полный курс способствует значительному улучшению состояния пациента, так как ударно-волновое воздействие приводит к разрушению кальцификатов, регенерации тканей и уменьшению воспалительного процесса. В ряде случаев процедура провоцирует усиление боли, поэтому необходимо сочетать ЭУВТ с блокадами или другими способами физиолечения.

Лазеротерапия также показана при пяточной шпоре. Используются различные импульсные лазерные излучающие головки (нескольких спектров), некоторые из которых работают в режиме введения лекарственных препаратов (лазерофорез). Особенно эффективна высокоинтенсивная лазеротерапия (HIL), не получившая пока широкого распространения (что связано с высокой стоимостью оборудования и необходимостью обучения персонала).

Фонофорез – введение лекарственных препаратов с помощью ультразвука. Чаще используют гидрокортизоновую мазь, распределяя её над местом патологического процесса датчиком, похожим внешне на датчик аппарата УЗИ. После окончания процедуры стопу изолируют на некоторое время полиэтиленовой плёнкой для окончательного всасывания мази. Методика абсолютно безболезненна.

Магнитотерапия в местном варианте (низкочастотное переменное магнитное поле) оказывает разнообразные положительные эффекты: в первую очередь обезболивающий, противовоспалительный, противоотечный. Благодаря усилению кровотока и обменных процессов в области воздействия уже с первых процедур уменьшается симптоматика пяточной шпоры. Преимущество метода — возможность проведения терапии в домашних условиях (в отличие от других вышеперечисленных). Выраженного терапевтического эффекта удается добиться комбинацией магнитотерапии с применением, других способов физиолечения, лекарственных препаратов, специальной гимнастики.

При неэффективности вышеуказанных методов лечения применяется коротковолновая рентгенотерапия. Фокусированное рентгеновское излучение обладает выраженным обезболивающим эффектом, однако несёт определённую лучевую нагрузку.

Хирургическое лечение

При неэффективности консервативных методов лечения и усилении симптомов возможно проведение хирургического вмешательства. В основном выполняются малоинвазивные операции (эндоскопическое удаление пяточной шпоры под контролем рентгена, чрезкожное удаление, с применением лазера и пр. ). Такие вмешательства успешны в подавляющем большинстве случаев, избавляют от болей, но пациентам нередко бывает сложно решиться на операцию.

Лечебная гимнастика

Для улучшения кровообращения в пораженной области и растяжения плантарной фасции рекомендуются специальные упражнения. Выполняемые регулярно и в соответствии с методикой, занятия способствуют улучшению состояния пациента, расширению возможностей движения.

В результате лечебной гимнастики фасция растягивается и становится более эластичной и крепкой, снижается вероятность разрывов и развития микровоспалений. Это становится основой для уменьшения болевого синдрома и профилактикой плантарного фасциита и пяточной шпоры в будущем.

Ортезы

Ортопедические приспособления, включая ночные ортезы, специальные стельки, тейпы, способствуют нахождению стопы в определенном положении (во время ходьбы, отдыха, сна), препятствуют дальнейшему развитию патологического процесса. При выборе ортезов необходима помощь специалиста-ортопеда.

Профилактика

Профилактикой развития пяточной шпоры считается соблюдение общих требований:

• ведение активного образа жизни;
• избавление от избыточного веса и других факторов, негативно влияющих на состояние стопы;
• своевременное лечение заболеваний суставов;
• коррекция деформаций стопы и профилактика движением (ЛФК).

Специфических мер профилактики не существует. Наружное применение мазей, кремов и других средств с лекарственными или биологически активными веществами не предотвращает развитие патологических изменений в костно-мышечном аппарате стопы.

Лечение пяточной шпоры с помощью ударно-волновой терапии

Пяточная шпора

Природа наградила человека великолепной амортизационной конструкцией — стопой, арочное строение которой отлично помогает нашему организму эффективно компенсировать ударные нагрузки при ходьбе. При этом не все знают, что наибольшая нагрузка (составляющая почти половину ударного веса) «достается» пятке, особенно месту, в котором ключевая пяточная связка (именуемая еще плантарной фасцией) прикрепляется к пяточному бугру.

Счастливых обладателей здоровых стоп в мире не так уж и много, зато растет количество людей, обладающих, как минимум, начальной степенью плоскостопия, включая продольное (связанное именно с плантарной фасцией). А это, в свою очередь, иногда чревато появлением такой неприятности, как пяточная шпора.

Что такое пяточная шпора

По сути, пяточная шпора является остеофитом (костным наростом из солей кальция, размером от 1 до 12 мм), образовавшимся в ответ на хроническое воспаление (с последующими дегенеративными изменениями) в месте прикрепления плантарной фасции к пяточной кости и расположенных там мышечных сухожилий стопы. Таким образом, «цементируя» кальцием поврежденное место связки, организм пытается компенсировать смещение точки опоры (при одновременном увеличении нагрузки) в стопе при изменении формы ее свода. В воспалительный процесс также могут вовлекаться расположенные рядом мягкие ткани и надкостница пяточной кости.

Несмотря на то, что пяточная шпора считается патологией, свойственной пожилым и людям в возрасте после 40 лет, она может формироваться в любом возрасте, даже у детей. Особенно подвержены этому недугу тучные люди, а также женщины, много времени проводящие в неудобной обуви и на высоких каблуках.

Каковы причины формирования пяточной шпоры

Пяточная шпора обычно является не самостоятельным заболеванием, а следствием деструктивных факторов, влияющих на возникновение подошвенного фасциита. Именно они вызывают перенапряжение с последующим повреждением и воспалением, которому подвергаются подошвенный апоневроз и мышечные сухожилия, прилегающие к пяточной кости. К числу данных факторов можно отнести наличие у больного:

• продольного плоскостопия (в 90% всех клинических случаев)
• травм или повреждений пяточной кости, мышц и связок стопы
• избыточного веса
• нарушения органического обмена веществ (вследствие некоторых патологий, например, подагры)
• нарушения ножного кровообращения
• хронических суставных заболеваний, переносящих воспалительный процесс на область пятки (например, артрита, полиартрита)

Какие симптомы характерны для пяточной шпоры

Основным симптомом пяточной шпоры является боль острого (колющего) и жгучего характера, возникающий при малейшей нагрузке на область пятки вследствие множественных микронадрывов на подошвенной фасции. При ходьбе болевая интенсивность несколько ослабевает (благодаря массажному эффекту), проявляясь сильнее в уставших ногах к вечеру.

Чаще всего боль при пяточной шпоре локализуется в центральной части пятки, иногда может распространиться по направлению подошвенной связки, либо затронуть свод стопы и мускулатуру голени. Болевой синдром (именуемый еще «стартовой болью») проявляется также после длительного пребывания больного в покое (после сна или долгого сидения), что объясняется новыми микротравмами волокон связок, которые с каждым повреждением становятся более короткими и натянутыми.

Опасна ли пяточная шпора

Формирование пяточной шпоры из-за ярко выраженного болевого синдрома приводит к частичной потере подвижности больного и резкого снижения качества его жизни. В свою очередь, двигательная пассивность (особенно для людей в возрасте) ведет к функциональным нарушениям в работе многих систем организма (сердечнососудистой, опорно-двигательной), повышению массы тела, снижая иммунитет и значительно ускоряя органическое старение.

С другой стороны, продолжение двигательной активности при наличии пяточной шпоры приводит к изменению походки (из-за переноса нагрузки с пятки на носок), что влечет за собой перенапряжение и хроническую усталость ножных мышц. Запущенная пяточная шпора чревата последующим развитием многих суставных патологий (включая деформацию позвоночника, сколиоз, грыжи).

Диагностика пяточной шпоры

Для диагностирования пяточной шпоры доктором проводится сбор анамнеза (включая определение интенсивности болевого синдрома), а также назначается проведение:

• УЗИ (для оценки состояния мягких и костных тканей стопы)
• рентгенографии (для визуализации структуры и рельефа костной ткани пятки)

Лечение пяточной шпоры

Успешная терапия пяточной шпоры обычно основывается на:

1. ликвидации причины, вызвавшей формирование шпоры
2. снятии воспаления
3. устранении дегенеративных изменений на фиброзных участках тканей
4. максимальном замедлении оссификации (избыточной минерализации) пяточной кости

Для этого могут применяться методы:

• ударно-волновой терапии – основанного на максимальном разрыхлении фиброзных и обызвествленных участков шпоры ударными волнами инфразвука, вследствие чего на пораженном участке восстанавливается кровообращение, запускается неоангиогенез (формирование новых капилляров), а фрагменты разрыхления далее выводятся через кровяные и лимфатические сосуды;
• лечебной блокады – снятия болевого синдрома вследствие купирования процесса воспаления с помощью глюкокортикоидных препаратов пролонгированного действия;
• медикаментозной терапии –; с использованием НПВП, сосудистых и противоотечных средств, биостимуляторов, витаминов и т. д.;
• лечебной физкультуры и массажа –; для восстановления нормального кровотока в ноге и стопе, в частности;
• физиотерапии – с использованием электрофореза, УФО, магнито- и лазерной терапии, ультразвука;

Также больным рекомендуется ношение индивидуально изготовленных ортопедических стелек.

Профилактика пяточной шпоры

Профилактические мероприятия по предупреждению формирования пяточной шпоры обычно направлены на:

• поддержание свода стопы в правильном положении (без перегрузок костно-связочного аппарата)
• раннее выявление (с последующим эффективным лечением) плоскостопия
• контроль за весом и борьбу с ожирением
• ношение удобной обуви и (при необходимости) ортопедических стелек
• обращение к доктору при появлении первых болевых ощущений в ногах

Вас стали беспокоить болевые ощущения в стопе? Ситуация усугубляется нахождением Вас в «группе риска»? Опытные специалисты медицинского центра «Шифа» всегда готовы установить точную причину Вашего недуга и эффективно избавить Вас от него!

цены на блокаду шпоры в Санкт-Петербурге

Пяточной шпорой в народе называют воспаление связочного аппарата в области прикрепления ахиллова сухожилия к пяточной кости. Такое название возникло из-за костного образования, которое прощупывается на месте воспаления и хорошо видно на рентгенограмме.

Если воспалена подошвенная фасция, лечение народными средствами может привести к временному облегчению. Но полного выздоровления такими методами не добиться. Затягивание с началом полноценной терапии зачастую приводит к значительному обострению заболевания.

Наиболее эффективной на сегодня методикой признана ударно-волновая терапия пяточной шпоры (УВТ), что подтверждено положительной статистикой в 80% случаях ее применения.

Методы лечения:

Лечение пяточной шпоры лучше начать с приема ортопеда.

• блокада медикаментозная (Дипроспан или Дексаметазон), возможна инъекция другим препаратом в индивидуальных случаях по показаниям,
• аутоплазматерапия,
• ДМВ-терапия,
• лазеротерапия,
• магнитолазеротерапия.

На физиотерапевтических сеансах при лечении пяточной шпоры в клинике «Движение» применяются аппараты последних поколений медицинской техники:

Если вы испытываете болезненность в области пятки и есть вероятность, что у вас начала развиваться пяточная шпора, врач клиники назначит полноценное обследование с применением рентгенографии и других эффективных методов выявления заболевания.

УВТ позволяет проводить удаление пяточной шпоры за несколько сеансов, без применения наркоза и совершенно безболезненно.

Причины и симптоматика болезни

Начало развития такого заболевания, как пяточная шпора, редко сопровождается отчетливыми симптомами. Чаще всего костное образование обнаруживается случайно, в результате другого обследования.

Показателем наличия воспаления является боль, возникающая в пятке при нагрузках, после длительного пребывания в сидячем положении, во время ходьбы по твердой поверхности, если человеку приходится долго стоять на ногах и т. д. Неоднозначность болевого синдрома при этом не может достоверно указать на характер и продолжительность заболевания. Часто крупное костное образование не причиняет заметной боли, а небольшое по размеру может стать причиной сильного дискомфорта.

Пяточная шпора — цены на лечение в Москве в центре «СМ-Клиника»



Нужна дополнительная информация?

Спасибо за оставленную заявку.
Наш оператор свяжется с вами с 8:00 до 22:00
Заявки, поступившие после 22:00, будут обработаны на следующий день.

Нужна дополнительная информация?

Не нашли ответ на свой вопрос?

Оставьте заявку и наши специалисты
проконсультируют Вас.

Спасибо за оставленную заявку.
Наш оператор свяжется с вами с 8:00 до 22:00
Заявки, поступившие после 22:00, будут обработаны на следующий день.

Спасибо за обращение.
Ваша заявка принята.
Наш специалист свяжется с Вами в ближайшее время

Пяточная шпора ─ это хроническое состояние, которое развивается вследствие микротравматизации подошвенной связки. Правильное название ─ плантарный фасцит. На связке образуется остеофит – участок костной гипертрофии, который становится источником боли. Остеофит ─ это острый шип длиной более сантиметра, раздражающий окружающие ткани.

Симптомы

Пяточная шпора не всегда проявляет себя с момента образования. Сила боли и дискомфорт зависят от места расположения костного разрастания. Чем поверхностнее к нервному окончанию располагается костный шип, тем боль сильнее.

Все начинается с ощущения «гвоздя» в пятке. В первые 2 недели такая своеобразная боль беспокоит только при первых шагах, а затем самостоятельно успокаивается. Однако с течением времени болевые ощущения усиливаются при нагрузке, особенно длительной ходьбе.

Стремясь избежать боли, пациент старается на пятку не наступать. У человека изменяется походка, а вес тела распределяется неправильно. Перегружаются наружный край стопы и ее передние отделы, что приводит к формированию поперечного плоскостопия. Передние отделы расширяются, у основания первого пальца появляется «косточка».

Без лечения ситуация постепенно усугубляется. Боль становится постоянной, стопа болит даже в покое. Приступы боли могут самостоятельно начинаться и заканчиваться, беспокоить в самый неподходящий момент.

Если у Вас наблюдаются подобные симптомы, советуем записаться на прием к врачу. Своевременная консультация предупредит негативные последствия для вашего здоровья. Телефон для записи +7 (495) 292-39-72

Причины

Провоцирующие факторы ─ женский пол, возраст старше 40 лет, постоянное место жительства в городе.

Непосредственные причины заболевания такие:

• врожденное плоскостопие;
• беременность, особенно многоплодная;
• лишний вес;
• изменение кровотока и скорости восстановления тканей, обусловленные возрастом;
• травмы;
• системные заболевания, затрагивающие нервы, сосуды и ткани ног ─ сахарный диабет, подагра, ревматоидный артрит.

У молодых мужчин и женщин младше 40 лет причинами образования пяточной шпоры служат интенсивные физические нагрузки и ношение неудобной, не фиксирующей стопу обуви ─ шлепанцев и сланцев, слишком высоких «шпилек».

Подошвенная фасция ─ это связка из волокнистой ткани, которая соединяет пяточную кость и головки плюсневых костей. При ходьбе связка натягивается, основная нагрузка приходится на место прикрепления к бугру пяточной кости. Микротравмы в этом месте неизбежны, но при умеренной нагрузке и достаточном отдыхе они успевают зарасти.

Если же нагрузка чрезмерная, то в месте надрыва возникает асептическое (без участия микроорганизмов) воспаление. Именно в месте такого воспаления постепенно откладывается кальций, образующий костный шип. Раздражается надкостница, и шип начинает расти либо в плоскости самой связки, либо над ней.

Пяточная шпора может образоваться на одной ноге или на обеих одновременно, что существенно снижает качество жизни.

Диагностика

Заподозрить пяточную шпору можно по характерному симптому ─ боли при ходьбе. При ощупывании пятки можно найти место наибольшей болезненности. Однако для установления диагноза требуется обследование, поскольку боль в пятке при ходьбе может быть и при других болезнях:

• подагра – нарушение обмена мочевой кислоты;
• ревматоидный артрит – специфическое аутоиммунное воспаление суставов;
• болезнь Бехтерева, или анкилозирующий спондилоартрит;
• остеомиелит – гнойно-некротическое воспаление кости и окружающих мягких тканей;
• костный туберкулез;
• ушиб;
• растяжение сухожилий или повреждение связочного аппарата голеностопного сустава;
• воспаление бактериальной или вирусной природы.

Для отграничения одного заболевания от другого могут назначаться такие обследования:
Если врач-ортопед обнаруживает сопутствующие заболевания, то потребуются консультации профильных специалистов ─ ревматолога, инфекциониста, травматолога, терапевта или других с учетом клинической ситуации.

Лечение

Лечить пяточную шпору может только врач, поскольку особенности болезни у каждого человека разные. Самолечение при отсутствии базовых знаний приводит к повреждению мягких тканей, ожогам и прочим неприятностям.

Лечение преимущественно консервативное. К хирургическим методам прибегают в самом крайнем случае, при этом предпочтение отдается щадящим малоинвазивным методикам.

Используются такие методы:

• лекарственный;
• физиотерапевтический, в том числе ударно-волновой;
• воздействие ультразвуком;
• лазерная терапия;
• рентгенотерапия;
• массаж;
• лечебная физкультура.

Медикаментозное лечение подбирает врач в индивидуальном порядке. Лекарства направлены на уменьшение воспаления и облегчение боли. Используются различные лекарственные формы: таблетки, мази, пластыри.

Достаточно редко по показаниям выполняется введение лекарств в полость голеностопного сустава или подошву. Такую манипуляцию выполняет хирург. Обезболивающие и противовоспалительные средства назначаются коротким курсом для того, чтобы не было привыкания.

Физиотерапия приносит наибольшую пользу. Применяется массаж мышц голени и стопы, грязевые ванны и аппликации, лекарственный электрофорез и сонофорез (введение лекарств без повреждения кожи при помощи ультразвуковых волн). Также используется ультразвук и лечебная физкультура.

Широко используется ударно-волновая терапия, когда акустическая волна буквально «разбивает» отложения кальция. Частички отложений вымываются кровотоком и выводятся естественным образом. Процедура одновременно уменьшает отечность и воспаление, ускоряет регенерацию тканей.

При помощи лазера ускоряют обменные процессы, создают условия для восстановления мягких тканей.

Хирургический метод

Операции при помощи скальпеля, когда костный нарост удаляется вместе с участком фасции, сейчас не выполняют, потому что такое вмешательство нарушает анатомию стопы.

По показаниям используют радиочастотную микротеномию, когда поврежденный участок фасции с остеофитом в прямом смысле «выжигается». Остальные участки связки при этом не пересекаются, остаются неповрежденными. В поле воздействия одновременно попадает нервное окончание, которое тоже разрушается, и это навсегда избавляет человека от боли.

Чем раньше при дискомфорте в стопе человек обращается к врачу, тем меньше усилий и времени понадобится на излечение.

Наши преимущества:

Более 110 ведущих травматологов-ортопедов и хирургов

Все специалисты
в одной клинике

Передовое медицинское оборудование

Гарантия качества обслуживания

Хотите, мы Вам перезвоним?

Спасибо за оставленную заявку.
Наш оператор свяжется с вами с 8:00 до 22:00
Заявки, поступившие после 22:00, будут обработаны на следующий день.

обзор всех эффективных средств лечения

Пяточная шпора – это костный шиповидный нарост, который образовывается в области крепления связок на стопе. Такая шпора может быть следствием подагры или лишнего веса, плоскостопия или перегрузки стопы.

Для лечения плантарного фасциита начальной стадии обычно используют препараты локального применения – мазь от пяточной шпоры, гели или крема.

Первым симптомом заболевания является острая боль при ходьбе. Если возник такой признак, лечение лучше начать незамедлительно.

Разновидности аптечных препаратов

Мазь от шпор на пятках бывает разного вида и самых различных производителей. Но все они направлены на снятие воспаления на пятках и смягчения болезненных ощущений.

Аптечные средства от шпор на пятках по своему составу и фармакологическому воздействию подразделяются на группы:

• нестероидные противовоспалительные;
• гормональные стероидные;
• стимуляторы регенерации;
• гомеопатические;
• препараты из лекарственных растений и натуральных компонентов;
• согревающие.

Мазь использовать можно только после консультации с врачом.

Гормональные мази

Отличаются ярко выраженным обезболивающим эффектом и противовоспалительным действием. При правильном применении надежно блокируют очаг воспаления и снимают симптоматику. Наиболее быстро справляются с болями в ступнях мази, в состав которых входит диклофенак. Этот ингредиент не только блокирует болевой центр, но и помогает в короткие сроки избавиться от шпор на пятках.

Гидрокортизоновая

Средство относится к группе гормональных препаратов. Стабилизирует баланс минеральных веществ и снимает воспалительный процесс с пораженного участка. Стероиды способствуют сужению капилляров на месте шпоры, благодаря чему облегчается болевой синдром и исчезает отечность.

Мазь гидрокортизон снимает воспалительный процесс.

Преднизолоновая

Лечение шпоры на пятках преднизолоном направлено на эффективный результат. Поврежденные пятки нужно обрабатывать средством два раза в день.

Обладает мощными противоаллергенными и противовоспалительными свойствами. Беременным и кормящим женщинам Преднизолон назначают только тогда, когда эффективность для матери выше вероятности осложнений для ребенка. В зависимости от общего состояния здоровья лекарство могут назначать и детям, старше одного года.

Мазь Преднизалон обладает противовоспалительным действием.

Бетаметазон

Гормональный препарат эффективно устраняет шпоры, избавляет от болей и отечностей. Действие мази отличается целенаправленностью и быстротой. Длительность лечебного курса зависит от индивидуальных свойств организма человека и тяжести проявления симптомов. Однако Бетаметазон более двух недель использовать нельзя. После применения возможны побочные эффекты, такие как ожирение и нарушение функциональности центральной нервной системы.

Бетаметазон избавляет от болей и отеков.

Дексаметазон

Используется в качестве противовоспалительного средства. Отлично снимает отечность, замедляет воспалительный процесс. Гормональный препарат должен назначать исключительно врач. При возникновении побочных эффектов немедленно обращаться к специалисту, чтобы подкорректировать лечение пяточной шпоры. Наносится не более 3 раз в сутки на поврежденный участок стопы. Курс лечения длится около двух недель, но может быть изменен по показаниям врача.

Дексаметазон обладает противовоспалительным действием.

Негормональные мази

Их действие направлено на снятие болезненных симптомов при заболевании пяточной шпорой. Главным противопоказанием к использованию являются проблемы с кишечно-желудочным трактом.

Мазь Вишневского

Содержит деготь и касторовое масло. Препарат оказывает бактерицидное и противовоспалительное действие, улучшая местный иммунитет. Нельзя применять пациентам с индивидуальной чувствительностью к компонентам.

Для лечения пяточной шпоры наносят на больное место и сверху укладывают согревающий компресс. Повязка должна быть на пятке несколько часов. При длительном применении возможны аллергические проявления.

Мазь Вишневского улучшает местный иммунитет.

Стоп Шпора

Мазь от пяточной шпоры, название которой говорит само за себя. В составе содержится золотой ус и акулий жир. Стоп Шпора регенерирует клетки пятки и устраняет заболевание. Средство достаточно быстро помогает избавиться от пяточной шпоры благодаря рассасывающему воздействию на очаг болезни.

Прикладывать нужно на поврежденную пятку и выдерживать некоторое время. Лечение продолжают до тех пор, пока не будет достигнут результат.

Стоп шпора известна благодаря своему рассасывающему воздействию на очаг болезни.

Скипидарная

Скипидарная мазь для лечения пяточной шпоры способствует улучшению кровоснабжения тканей. Средство эффективно справляется с воспалительным процессом и выполняет роль согревающего компресса. При использовании лекарства нужно следить за тем, чтобы препарат не попал на слизистые оболочки. Скипидарная мазь работает как вытесняющий механизм. Накладывая лекарство на место, пораженное пяточной шпорой, больной почувствует, как уходит боль, а на ее место приходит небольшое жжение. Это термическая реакция в тканях стопы.

Скипидарная мазь обладает хорошим обезболивающим эффектом. Состояние больной пятки улучшается практически через несколько процедур.

Мазь скипидарная эффективно справляется с воспалительным процессом.

Индометациновая

Действие индометациновой мази направлено на лечение болезней суставов. Средство нельзя применять беременным, детям, не достигшим шестилетнего возраста, и людям с индивидуальной непереносимостью составляющих мази.

Индометацин используют и как мазь для лечения пяточной шпоры. Лечебный эффект выражается в снятии болевых ощущений и устранении отеков. Мазь от боли в пятке больше 10 дней применять не рекомендуется. Также нежелательно наносить препарат на травмированную кожу.

Индометациновая мазь устраняет болевые ощущения и устраняет отеки.

Ибупрофеновая

Негормональное средство обладает сильным противовоспалительным и анестезирующим эффектом. Несмотря на свою эффективность, имеет большое количество побочных реакций.

Во время применения может возникнуть обострение гастрита, вероятны кишечные колики.

Ибупрофен необходимо намазать на больную пятку сразу, когда начинают ощущать боль.

Мазь Ибупрофен стоит использовать с осторожностью.

Регенеративные мази

Эффективные препараты, которые тормозят разрастание костных тканей, уменьшают размер шпоры на пятке, снимают боль, восстанавливают эластичные волокна, сухожилия и хрящи.

Артрин

Артрин относится к хондропротекторным препаратам. Средство обладает мощными противовоспалительными свойствами. При лечении шпоры оказывает регенерирующее воздействие на пораженные ткани. Артрин быстро впитывается.

Полтора грамма мази наносят на пятку несколько раз в день. Интервал между нанесениями должен составлять 8-10 часов. Длительность лечения – 14-21 день. Противопоказаниями к применению Артрина являются механические повреждения кожи, аллергия, тромбофлебит.

Мукосат

Активным веществом Мукосата является хондроитин. Благодаря ему действие препарата направлено на снятие воспалительного процесса и оказание эффекта. Хондроитин способствует регенерации пораженных тканей и останавливает дегенеративные процессы. Мукосат снимает боль и облегчает состояние.

Мазь втирают в больное место пятки несколько раз в день. В редких случаях возможны аллергические проявления, которые требуют отмены препарата.

Хондропротекторные препараты тормозят разрастание костных тканей и снимают боль.

Хондроксид

Хондропротектороное лекарство против шпор на пятках Хондроксид стимулирует восстановление хрящевой ткани. Средство блокирует болевые ощущение в стопе и увеличивает эластичность кожи.

Инструкция по использованию гласит: препарат следует наносить на больное место 3-4 раза в день. Курс лечения длится 3 недели, если иного не назначит лечащий врач. Противопоказаниями к применению Хондроксида являются открытые раны на участках нанесения мази, аллергические реакции.

Гомеопатические мази

Их терапевтическое действие направлено на восстановление соединительной ткани пораженной связки. Активные компоненты положительно влияют на быстрое снятие воспаления и восстановление эластичной ткани. Растительные ингредиенты устраняют боль и отеки.

Цель Т

Цель Т – гомеопатическая мазь для наружного использования. Средство оказывает терапевтическое противовоспалительное воздействие на больной сустав. Широко применяется для комплексной терапии дегенеративно-дистрофических заболеваний скелета. Отличается эффективностью в лечении пяточной шпоры.

Цель Т благодаря своему целебному составу хорошо справляется с:

• воспалительными процессами;
• болевыми ощущениями;
• дегенерацией хрящевой ткани.

Применяют следующим образом: 2-3 раза в сутки щадящими движениями втирают в кожу пятки. Поверх можно наложить повязку. Курс лечения врач определяет индивидуально, исходя из возможных противопоказаний.

Цель Т мазь снимает воспаление и снимает боль.

Траумель

Гомеопатическое лекарство предназначено для терапевтических мероприятий при воспалительно-дистрофических заболеваниях.

Благодаря своему натуральному составу и широкому спектру действия Траумель эффективен при шпорах в стопах. Справляется с воспалением и болью, ускоряет процесс выздоровления.

Мазь нужно применять только после консультации врача, так как средство имеет целый ряд серьезных противопоказаний.

Траумель тонким слоем накладывают на пятку и легкими движениями втирают до полного впитывания.

Траумель мазь справляется с воспалением и болью.

Апис

В состав гомеопатического Аписа входит настойка из пчел и мазевая основа. Применяется для лечения различных заболеваний мышц, суставов, связок и сухожилий.

Препарат стабилизирует кровообращение в сосудах, расширяет капилляры кожи, что улучшает ее питание и снабжение кислородом кожи и мышц. Мазь быстро справляется с болью и купирует воспалительный процесс.

Тонкий слой Аписа втирают в больную пятку. Поверх рекомендовано накладывать согревающую повязку. Курс назначается лечащим врачом индивидуально.

Нельзя применять Апис людям с выраженной аллергией на пчел и продукты пчеловодства.

Если у Вас аллергия на продукты пчеловодства, мазь Апис использовать нельзя.

Акулий жир

Натуральная мазь под названием «Акулий жир» в своем составе имеет настоящий жир морских хищников – акул. Уникальный продукт очень полезен для человеческого организма, в частности для суставов. Препарат препятствует отложение солей, снимает боль и устраняет отеки. Мазь очень эффективная и распространенная во всем мире.

Акулий жир от пяточной шпоры применяют очень много людей с такой проблемой. Средство ускоряет заживление и восстановление пораженной ткани, блокирование воспаления и разрушение костей.

Небольшое количество мази нужно нанести на кожу и хорошо растереть. Через пять минут все впитается. Повторять 2-3 раза на день. Длительность применения определяет врач.

Средство с акулим жиром препятствует отложение солей, снимает боль и устраняет отеки.

Бом-Бенге

Бом-Бенге – гомеопатический препарат. Является противовоспалительным и местно-раздражающим лекарством.

Мазь имеет комбинированный состав и предназначен для наружного использования. Такие ингредиенты, как ментол и метилсалицилат обладают анестезирующим эффектом, благодаря чему воспалительный процесс в суставах и мышцах значительно уменьшается.

Системного воздействия мазь не оказывает, поскольку ее компоненты не проникают в кровь через кожу.

Бом-Бенге замечательно справляется с симптомами плантарного фасциита и помогает больному скорее от них избавиться.

Препарат наносят исключительно на неповрежденную кожу и в течение пары минут мягко его втирают. Курс лечения зависит от эффективности лечения, но более 10 дней Бом-Бенге использовать не стоит.

Бом-Бенге мазь обладает анестезирующим эффектом.

Согревающие мази

Препараты данной группы улучшают кровообращение, быстрее освобождают от токсических веществ, которые образуются из-за воспалительных процессов и болей. Активизируют теплообмен и восстановительные процессы в больной стопе.

Эфкамон

Эфкамон является комбинированным средством на основе растений и химических ингредиентов. Предназначен для наружного применения. При лечении пяточной шпоры раздражает больной участок кожи, тем самым устраняя воспалительные явления и боль. Ингредиенты растительного происхождения не вызывают аллергии, поэтому мазь могут принимать большинство пациентов.

В состав Эфкамона входят:

• острый перец, который согревает кожу и обезболивает;
• эвкалиптовое, горчичное, и гвоздичное масла, снимающие воспаление;
• расслабляющий ментол;
• камфора;
• противоотечный метилсалицилат.

Мазь наносят на больное место и аккуратно втирают. Для большего эффекта сверху накладывают согревающую повязку. Применять можно не более трех раз в день.

Эфкамон мазь устраняет воспалительные явления и боль.

Випросал

Випросал – это согревающая мазь местно-раздражительного воздействия. Предназначен для терапевтических мероприятий при суставных и мышечных заболеваниях. Успешно применяется для лечения шпоры в пятке.

Активными компонентами препарата являются:

• яд гадюки в сухом виде;
• салициловая кислота;
• живичный скипидар;
• камфора.

Используют Випросал только для наружных целей. Компоненты лекарства согревают больной участок кожи и обезболивают его. Попадая под кожу, они раздражают рецепторы и усиливают кровоток. Уже спустя 10 минут после нанесения отмечается уменьшение боли и чувство тепла.

Випросал имеет множество противопоказаний, поэтому перед применением необходима консультация доктора.

Випросал наносят небольшим количеством на очищенную кожу и медленно втирают. После процедуры нужно тщательно помыть руки с мылом.

Випросал мазь стоит использовать с осторожностью.

Апизартрон

Апизартрон – комбинированный препарат на основе пчелиного яда. Обладает анестезирующим, согревающим, противовоспалительным, сосудорасширяющим эффектом.

Благодаря специальным ферментам пчелиного яда средство глубоко проникает в центр воспаления и эффективно снимает неприятную симптоматику. Апизартрон широко применяется для лечения пяточной шпоры. После нанесения мазь начинает действовать уже через несколько минут.

При шпоре небольшое количество средства аккуратно распределить на больном участке. Через короткий промежуток времени появится небольшое покраснение и ощущение тепла. После этого состав нужно втереть. Применение нужно повторять три раза в день до полного исчезновения симптомов.

Если у Вас аллергия на продукты пчеловодства, мазь Апизартрон использовать нельзя.

Никофлекс

Препарат используется для снятия болевых ощущений в суставах и мышцах. Активно применяется при пяточной шпоре. Никофлекс расширяет капилляры и усиливает кровоток в местах воспаления. Благодаря воздействию на рецепторы ЦНС наступает противовоспалительный и анальгезирующий эффект.

Никофлекс наносят на сухую кожу и начинают втирать. После нанесения руки нужно хорошо вымыть с мылом. Курс лечения определяет лечащий врач.

Мазь Никофлекс используется для снятия болевых ощущений.

Финалгон

Препарат раздражает кожу и обезболивает пораженный участок. Предназначен для локального лечения воспалительных патологий костей скелета, в частности боли в стопе. Первый эффект появляется через 3-4 минуты после нанесения, а максимальный – спустя полчаса.

Перед использованием Финалгона нужно провести тест на чувствительность, то есть нанести немножко на кожу и посмотреть на реакцию. В случае ее отсутствия небольшую горошинку препарата распределяют по больному участку кожи и растирают. Наносить мазь можно 2-3 раза в день.

Финалгон мазь используется для снятия болевых ощущений

Капсикам

Комбинированное средство отличного анальгезирующего воздействия. Обезболивает, согревает и снимает воспаление на больном участке. Применяется для блокировки боли в тканях. Не менее эффективен для лечения шпоры в стопе.

После нанесения компоненты мази проникают в поток крови и через короткий промежуток времени вызывают в больном месте ощущение приятной теплоты и легкого жжения. Болевые симптомы постепенно исчезают, мышцы расслабляются. Максимальный эффект достигается через 40 минут после применения и продолжается 5 часов.

Капсикам три раза в день нужно наносить на больную пятку и втирать до полного впитывания. Курс лечения не должен превышать 10 дней.

Капсикам мазь обезболивает, согревает и снимает воспаление.

Домашние субстанции от пяточной шпоры

Если нет возможности или знаний, какую покупать мазь от шпоры на пятках в аптеке, можно приготовить лечебное средство своими руками. Нередко их эффективность такая же, как и у покупных, но обходятся гораздо дешевле. Домашние смеси хорошо подойдут для аллергиков.

С календулой

В аптеках продается готовая мазь из календулы, которая применяется для лечения шпор. Дома ее можно усовершенствовать маслом витамина А и яблочным уксусом. Готовую смесь сложить в стеклянную банку и применять по назначению. Календула полечит пятки, восстановит потрескавшуюся кожу и предотвратит появление шпоры на стопе.

Мазь календулы обладает противовоспалительным и регенерирующим действием.

С золотым усом

Вместо покупной мази Золотой ус готовят домашнее натуральное средство с этим растением. Измельченные листики смешивают с вазелином или детским кремом. Смесь хранят в холодильнике. Пятки нужно смазывать на протяжении дня. Со временем воспалительный процесс остановится.

Можно изготовить мазь с этим растением дома. Эффективность не будет уступать аптечному вариант у.

С сабельником

Лекарственная трава сабельник издавна славится своими целебными свойствами. Он эффективен при лечении пяточных шпор, поскольку отлично обезболивает и снимает воспаление.

Использовать можно как свежую траву, готовя с нее отвары, настои и примочки, так и готовую аптечную мазь на основе сабельника.

Мазь сабельник обезболивает и снимает воспаление.

Средство на основе димексида и гепариновой мази

Для этого рецепта понадобится раствор для наружного использования Димексид и гепариновая мазь. Такое сочетание позволит усилить эффект димексида и повысить противовоспалительное и обезболивающее воздействие.

Марлю нужно смочить в растворе Димексида, а затем наложить на него гепарин. Такой компресс сразу же нужно накладывать на больное место.

Есть и другой вариант – пятку сначала обработать гепариновой мазью, а через 15 минут применить компресс из Димексидом.

Сочетание Димексида и гепариновой мази обладает противовоспалительным и обезболивающим воздействием.

Эффективность терапии аптечными лекарствами

Отзывы об эффективности мазей от пяточных шпор самые различные, но все они сводятся к тому, что применять их следует в комбинации с другими методами лечения. Они не являются самостоятельными препаратами от заболевания. Вылечить такую патологию можно при условии комбинированной терапии, состоящей из массажа, ношения ортезов и страсбургских носков, контрастных ванночек, диеты, медикаментов, физиотерапевтических процедур и лечебной гимнастики.

Самым важным компонентом комбинированного лечения являются ортопедические подпяточники, специальные лечебные стельки. К их главным функциям относятся:

• создание «корсета» для правильной фиксации связок стопы и мышц;
• снятие нагрузки на пятку, тазобедренный сустав и колено;
• надежная фиксация сводов стопы;
• стимуляция кровообращения;
• предотвращение чувства тяжести в ногах.

В качестве профилактических мероприятий специалист может порекомендовать выполнять следующие установки:

• избегать перегрузки стопы;
• следить за своим весом;
• использовать ортопедическую обувь;
• летом отдавать предпочтение ходьбе босиком;
• периодически массажировать голени и стопы;
• приучить себя к контрастным ванночкам, в которые можно добавлять соду, эфирные масла и соль.

Лечение пяточной шпоры на ступне требует комплексного подхода и наблюдения врача-ортопеда. Не стоит заниматься самолечением, в противном случае максимальный эффект достигнут не будет.

Amazon.com: Zax’s Original Heelspur Cream — самый продаваемый крем от боли в ногах: крем для быстрого снятия боли и воспаления от подошвенного фасциита, пяточной шпоры, шины на голени, травм ахилла и невромы Мортона

БОЛЬНО НОГИ? БОЛЬНАЯ ШПОРНАЯ ПЯТКА? ПОДОШВЕННЫЙ ФАСЦИИТ? ШПИНТЫ ГОЛЕНИ? АХИЛЛОВСКИЕ ТРАВМЫ? НЕВРОМА МОРТАНА?

НАИБОЛЕЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ И НАТУРАЛЬНЫЕ ИНГРЕДИЕНТЫ
Мы взяли лучшие натуральные ингредиенты, доказавшие свою эффективность в успокоении стоп, уменьшении воспалений и боли в пяточной шпоре — арнике, дьявольском когтях, имбире с небольшим количеством ментола, чтобы создать САМОЕ ЭФФЕКТИВНОЕ средство для ухода за ногами на рынке

ЕСЛИ ВЫ НЕ ЗАМЕТИЛИ ПОМОЩЬ ПОСЛЕ ЭТОГО ПРИМЕНЕНИЯ 3 раза в день в течение 3 недель, мы вернем вам деньги!
Попробуйте. Если вам это не нравится или вы не получаете ожидаемых результатов … мы без лишних вопросов вернем вам деньги. Мы поддерживаем наш продукт и знаем, что он вам понравится.

МЫ ДОКАЗЫВАЕМ, что МЫ ЛУЧШАЯ ТЕРАПИЯ ДЛЯ НОГ!
Существуют всевозможные продукты, претендующие на то, что мы делаем… но можно ли им действительно доверять? Попробуйте наш натуральный, проверенный крем. Мы знаем, какими могут быть тянущие и неприятные боли в пятке, подошвенный фасциит, боль в пяточной шпоре и другие проблемы со стопами даже при ношении корректирующей обуви или нестандартных ортопедических изделий.Наш серьезный мультиактивный крем Zax Original Heelspur Cream — это натуральный крем, который поможет вам справиться с дискомфортом в ногах, который можно использовать вместе со всеми типичными средствами лечения боли в ногах: ортопедическими средствами, подушечками для пяток, поддерживающей обувью, отдыхом, обледенением. площадь и похудание.

ИНГРЕДИЕНТЫ

Zax’s Original Heel Spur Cream — обезболивающий и снимающий воспаление крем, сделанный из идеальной смеси полностью натуральных ингредиентов.

• DEVIL’S CLAW — сушеные корни этого африканского растения обладают противовоспалительными и обезболивающими свойствами.
• ARNICA — содержит Helenalin, мощное противовоспалительное средство, которое помогает при боли и воспалениях.
• ИМБИРЬ — содержит множество антиоксидантов и помогает уменьшить воспаление и боль.
• МЕНТОЛ — успокаивает и слегка охлаждает больные пятки.

Крем для пятки — Zax’s Original

Как это работает

Болят ноги? Боль в пяточной шпоре? Подошвенный фасциит? Шина на голени? Травмы ахилла? Неврома Мортана?

Это болезненные и тревожные состояния.Вы бы доверяли чему-либо, кроме формулы, разработанной фармацевтом?

Самые эффективные и натуральные ингредиенты

Мы взяли лучшие натуральные ингредиенты, успокаивающие ноги, уменьшающие воспаление и боль в пяточной шпоре — арнику, дьявольский коготь, имбирь с небольшим количеством ментола, чтобы создать наиболее эффективное средство для ухода за ногами на рынке. Сила создана в результате нескольких лет тестирования, чтобы найти правильную комбинацию этих фантастических ингредиентов. Мы — единственный продукт на рынке, который сочетает в себе эти уникальные ингредиенты

100% безопасно и натурально, доказали свою эффективность

Средства для ухода за ногами не созданы одинаково.Многие из них содержат ненатуральные ингредиенты и включают «парабены», такие как метилпарапен или пропилпарабен — это консерванты, которые могут иметь связь с некоторыми формами рака! В других кремах содержится так много ментола, что ваша стопа кажется полностью замороженной или полностью онемевшей! Не наш !!

Если вы не заметите облегчения после применения его 3 раза в день в течение 3 недель, мы вернем вам деньги!

Попробуйте. Если вам это не нравится или вы не получаете ожидаемых результатов … мы без лишних вопросов вернем вам деньги.Мы поддерживаем наш продукт и знаем, что он вам понравится.

Докажем, что мы лучшая терапия для ног!

Есть самые разные продукты, которые заявляют, что делают то же, что и мы… но можете ли вы им действительно доверять? Они фармацевты? Есть ли у них такая же гарантия возврата денег, как у нас? Попробуйте наш натуральный, проверенный крем. Мы знаем, какими могут быть тянущие и неприятные боли в пятке, подошвенный фасциит, боль в пяточной шпоре и другие проблемы со стопами даже при ношении корректирующей обуви или нестандартных ортопедических изделий.Наш серьезный, мультиактивный крем Zax Original Heel Spur Cream ™ — это натуральный крем, который поможет вам справиться с дискомфортом в ногах, который можно использовать вместе со всеми типичными средствами лечения боли в ногах: ортопедическими стельками, подушечками для пяток, поддерживающей обувью, отдыхом, обледенение местности и похудание.

Рекомендуемое использование

Для временного облегчения болей, связанных с сухожилиями и связками

Дозировка — массируйте кремом пораженные пятки 2–3 раза в день. Для достижения наилучших результатов используйте вместе с планом лечения (например,G. Отдых, растяжка икры, подушки для пяток и / или ортопедические приспособления). Для получения результатов может потребоваться от нескольких дней до недель применения, в зависимости от степени состояния пятки.

Предостережения / предупреждения / известные нежелательные явления / противопоказания

Только для наружного применения. Избегайте попадания в глаза и на слизистые оболочки. В этом случае тщательно промойте водой. Не используйте на поврежденной коже или открытых ранах. Перед применением проконсультируйтесь с врачом: если вы моложе 12 лет, беременны, кормите грудью или страдаете диабетом.Прекратите использование и сразу же проконсультируйтесь с врачом, если вы испытываете боль, отек или образование волдырей, или если возникает гиперчувствительность, такая как сыпь или раздражение, или если состояние ухудшается.

Хранить в недоступном для детей месте. В случае случайного проглатывания обратитесь за профессиональной консультацией. Хранить при комнатной температуре.

Состав

Zax’s Original Heel Spur Cream — обезболивающий и снимающий воспаление крем, сделанный из идеальной смеси дьявольского когтя, арники, имбиря и ментола.

Коготь дьявола — сушеные корни этого африканского растения обладают противовоспалительными и обезболивающими свойствами.

Арника — содержит хеленалин, мощное противовоспалительное средство, которое помогает при боли и воспалениях.

Имбирь — содержит множество антиоксидантов и помогает уменьшить воспаление и боль.

Ментол — это успокаивающее средство из масла мяты перечной, которое успокаивает и слегка охлаждает больные пятки.

Лекарственные ингредиенты — Ментол 1.25%

Немедицинские ингредиенты — Аква, цетеариловый спирт (и) цетеарет-20, масло глицина сои (соевые бобы) и) экстракт цветов арники Монтана (и) токоферол, экстракт корня Harpagophytum Procumbens (Devil’s Claw), глицерин, бутироспермия (Масло ши), каприловый / каприновый триглицерид, экстракт корня Zingiber Officinale (имбирь), цетиловый спирт, феноксиэтанол (и) каприлилгликоль (и) сорбиновая кислота.

Как облегчить боль в пятке с помощью натурального обезболивающего

Большинство из нас проводит большую часть своей жизни на ногах. Таким образом, неудивительно, что так много людей страдают от болей в ногах. Стопа состоит из множества крошечных костей, связок и сухожилий, которые работают вместе, чтобы помочь нам стоять и ходить. Это означает, что вы можете испытывать боль в разных частях стопы. Боль в стопе может иметь множество различных причин, но одна из наиболее частых причин — пятка.

Давайте разберемся с первопричинами боли в пятке и посмотрим, как ее лечить.

Что вызывает боль в пятке?

Есть много возможных причин боли в пятке.Ниже вы найдете некоторые из наиболее распространенных причин боли в пятке.

• Падение и слишком сильное приземление на пятку.
• Разрыв или разрыв подошвенной фасции, соединительной ткани, поддерживающей свод стопы.
• Артрит пятки (это может быть вызвано ревматоидным артритом, остеоартритом или реактивным артритом). * Если вы подозреваете, что у вас ревматоидный артрит, вам следует поговорить со своим семейным врачом или лечащим врачом. Большинство безрецептурных продуктов, включая продукты CBDMEDIC, не предназначены для лечения аутоиммунных заболеваний.Эта информация предназначена только для образовательных целей.
• Пяточная шпора, которая возникает, когда кость пятки вырастает из короткой дополнительной шпоры. Обычно они безболезненны, но иногда могут оказывать давление на подошвенную фасцию и вызывать боль в пятке.
• Тендинит ахиллова сухожилия, воспаление ахиллова сухожилия.
• Пяточный бурсит, который возникает, когда на тыльной стороне пятки образуется мешок или волдырь, называемый сумкой, оказывающий давление на нервные окончания и иногда вызывающий воспаление ахиллова сухожилия.
• Стресс-переломы, крошечные переломы костей пятки.

Из всех этих причин наиболее частой причиной боли в пятке является повреждение подошвенной фасции и тендинит ахиллова сухожилия. Как мы увидим ниже, эти травмы могут быть вызваны обычной деятельностью, например бегом или плохой опорой для ног.

Что такое боль в подошвенной фасции?

Подошвенная фасция — это жесткая связка, которая тянется под стопой от пальцев ног до пятки, соединяется с икроножной мышцей и продолжается вверх по икре.Несмотря на то, что эта толстая полоса прочная, она может быть повреждена, воспалена (так называемая подошвенная фасция) или даже разорвана из-за:

• Внезапное увеличение веса или ожирение.
• Плоскостопие или сжатие сводов стопы.
• Ношение обуви, которая недостаточно поддерживает ноги.
• Икроножные мышцы слишком напряжены и слишком сильно натягивают подошвенную фасцию.
• Бег на длинные дистанции или слишком много времени на ногах.

Как облегчить боль подошвенной фасции

• Снятие боли в пятке с отдыхом: В некоторых случаях подошвенного фасциита (как и других видов боли в пятке) проходит самостоятельно.В таких случаях первое, что вам скажет врач, — это как можно больше не стоять на ногах.
• Вкладыши в обувь для обезболивания подошвенной фасции: Вы можете подобрать специальные стельки и ортопедические стельки, чтобы облегчить боль в пятке. Эти вкладыши для обуви работают в долгосрочной перспективе, уменьшая давление на подошвенную фасцию, позволяя ей заживать.
• Освобождение подошвенной фасции для облегчения боли в пятке: Слегка растягивая икроножную мышцу, вы частично снимаете напряжение, которое может способствовать развитию подошвенного фасциита.Перемещая ногу по бутылке с замороженной водой, массируйте подошвенную фасцию. Это также отличный способ плавно растянуть связки, обезболивая болезненный участок под пяткой.
• Операция по облегчению боли в пятке: Если вы безуспешно исчерпали все другие методы лечения, ваш врач может посоветовать вам операцию. Хирургическое лечение подошвенного фасциита включает удаление подошвенной фасции с пяточной кости, чтобы снять напряжение, вызывающее боль. Это строго последнее средство лечения. Для заживления стопы может потребоваться несколько дней или недель.

Что такое тендинит ахиллова сухожилия?

Изображение: Фетида погружает Ахилла в реку Стикс — Иоахим Годске Шоу, 1804 г.

Помните греческий миф об Ахилле? Чтобы освежить вашу память, он был великим воином, который был полубогом-получеловеком. Его мать пыталась сделать его бессмертным, окунув его в реку Стикс. Однако, поскольку она держала его за пятку, он остался уязвимым в этой единственной области.Во время Троянской войны это слабое место в конечном итоге привело к его кончине. Хотя ваш исход, безусловно, менее ужасен, вам нужна пятка, чтобы ходить и бегать, даже если вы не богоподобный воин. Именно из-за важной роли этого сухожилия в защите пятки анатомы решили назвать его в честь печально известного полубога.

Ахиллово сухожилие проходит по тыльной стороне пятки, прикрепляя пятку к икроножной мышце. Воспаление сухожилия может вызвать боль в задней части стопы и пятке. Тендинит ахиллова сухожилия имеет несколько причин, в том числе чрезмерную нагрузку на сухожилие из-за чрезмерного выполнения упражнений или наличия естественно правильного ахиллова сухожилия. Вы подвергаетесь большему риску развития тендинита ахиллова сухожилия, если вы:

• Пожилой мужчина.
• Плоскостопие, увеличивающее нагрузку на ахиллово сухожилие.
• У вас высокое кровяное давление.
• Носите обувь, которая не обеспечивает достаточной поддержки свода стопы.

Как облегчить боль при тендините ахиллова сухожилия?

• Лед для снятия боли в пятке: Прикладывание льда к стопе обеспечивает быстрое и кратковременное облегчение боли в пятке.Лед уменьшает отек воспаленной подошвенной фасции или ахиллова сухожилия. По мере того, как спадает воспаление, уменьшается и боль.
• Вкладыши в обувь для обезболивания при ахилловом тендините: Врачи часто рекомендуют пяточные клинья для снятия давления на ахиллово сухожилие и облегчения боли при ахилловом тендините.

Артрит: как артрит вызывает боль в пятке?

Хотя это правда, что артрит — это дегенеративное заболевание, которое обычно ухудшается с возрастом, оно может возникать и у молодых людей.Когда он сильно ударяет вас, вы чувствуете, как будто ваше тело ухудшается. Боль в пятке при артрите может быть вызвана трением костей пятки друг о друга по мере того, как амортизатор в суставе изнашивается. Он вызывает воспаление и отек суставов и мягких тканей по всему телу, включая стопу и пятку. Вы можете потерять подвижность из-за давящей боли.

Узнайте больше о том, как облегчить боль, связанную с артритом.

Физиотерапия для снятия боли в пятке

Большинство врачей рекомендуют физиотерапию для облегчения боли, связанной с тендинитом ахиллова сухожилия, подошвенным фасциитом и болью в пятке, связанной с артритом.Физиотерапия может включать упражнения для укрепления окружающих мышц, поддерживающих подошвенную фасцию, и массаж для ускорения заживления.

Использование обезболивающих при всех типах боли в пятке

Как и все виды боли, вы можете лечить боль в пятке с помощью различных обезболивающих и анальгетиков. Но важно соблюдать осторожность. Долгосрочные эффекты лекарств могут сказываться на теле, даже если они помогают в краткосрочной перспективе.

Устные обезболивающие для снятия боли в пятке

Если воспаление подошвенной фасции является причиной боли в пятке, НПВП помогут справиться с болью.Эти лекарства помогают уменьшить воспаление, а также приносят кратковременное облегчение боли.

Тем не менее, существует риск, что пероральные обезболивающие просто маскируют боль в пятке, заставляя вас думать, что она излечена. Опасность в том, что вы можете нанести еще больший урон.

Пероральные обезболивающие также обладают побочными эффектами, такими как боль в животе, изжога, учащенное кровотечение, язва желудка, головные боли и головокружение — или зависимость, если ваш врач прописывает опиаты.

Уколы кортизона для снятия боли в пятке

Стероидные болеутоляющие или кортизоновые уколы эффективны для снятия боли в подошвенной фасции и уменьшения других типов боли в пятке. Но опять же, вам следует действовать осторожно. Слишком много инъекций кортизона ослабляют подошвенную фасцию, повышая вероятность ее разрыва и возникновения хронической боли.

Как использовать натуральное обезболивающее для уменьшения боли в пятке

Природные средства местного обезболивания могут помочь облегчить боль в подошвенной фасции, тендинит ахиллова сухожилия, артритную боль в пятке и другие виды боли в ступнях и теле, пока вы находитесь на пути к выздоровлению.Вот как они работают.

• Натуральные анальгетики местного действия, такие как CBDMEDIC ™, наносятся непосредственно на стопу, ускоряя обезболивающий эффект.
• Натуральные анальгетики местного действия не выделяют обезболивающее по всему телу, так как они не попадают внутрь. Снимают они только пораженный участок.
• Использование натуральной обезболивающей палочки или мази непосредственно перед массажем ступней и ног может помочь вам немного дольше справиться с дискомфортом, позволяя массажисту работать более глубоко, что ускоряет ваше выздоровление.
• Натуральные активные обезболивающие, такие как ментол и камфора , отвлекают вас от боли в пятке, поэтому вы можете выполнять физиотерапевтические растяжки и упражнения для облегчения боли и укрепления поддерживающих мышц. Ментол вызывает покалывание и ощущение холода, которое отвлекает вас от дискомфорта, в то время как камфора воздействует на болевые рецепторы в вашей коже, нарушая ваше восприятие боли.

CBDMEDIC’s OTC Мазь для снятия боли в ногах и лодыжках и Стик для снятия боли в ногах и лодыжках оба смешивают активные ингредиенты камфору и ментол с натуральными смягчающими веществами, включая масло семян жожоба, пчелиный воск и масло конопли CBD, не содержащее ТГК, не содержащее ТГК. психоактивный, не вызывающий привыкания компонент растения конопли ( Cannabis sativa L.).

Ощущение охлаждения помогает остановить боль, прерывая сигналы в мозгу, которые обрабатывают боль. При использовании вместе с отдыхом, легкими растяжками, массажем и / или физиотерапией вы можете облегчить боль и ускорить процесс выздоровления, чтобы снова встать на ноги.

Вам понравилась эта статья? Тогда ознакомьтесь с нашей статьей о естественном облегчении боли в спине в домашних условиях!

Заявление об ограничении ответственности: эта информация предназначена только для образовательных целей.Он не был одобрен FDA для диагностики, лечения, предотвращения, лечения или смягчения каких-либо заболеваний или состояний. Мы используем CBD в наших продуктах только в косметических целях.

Лекарства от боли в подошвенной пятке: анальгетики, нестероидные противовоспалительные препараты

Нойфельд С. К., Черрато Р. Подошвенный фасциит: оценка и лечение. J Am Acad Orthop Surg . 2008 июн.16 (6): 338-46. [Медлайн].

Alshami AM, Souvlis T, Coppieters MW.Обзор боли в подошвенной пятке нервного происхождения: дифференциальная диагностика и лечение. Человек Тер . 2008 май. 13 (2): 103-11. [Медлайн].

Олдридж Т. Диагностика боли в пятке у взрослых. Ам Фам Врач . 2004 15 июля. 70 (2): 332-8. [Медлайн].

Огден Дж. А., Альварес Р. Г., Левитт Р. Л., Джонсон Дж. Э., Марлоу М. Е.. Электрогидравлическое высокоэнергетическое ударно-волновое лечение хронического подошвенного фасциита. J Bone Joint Surg Am .2004 Октябрь 86-А (10): 2216-28. [Медлайн].

Риддл Д.Л., Пулисич М., Воробей К. Влияние демографических переменных и переменных, связанных с нарушениями, на инвалидность, связанную с подошвенным фасциитом. Foot Ankle Int . 2004 Май. 25 (5): 311-7. [Медлайн].

Кроуфорд Ф., Томсон С. Вмешательства для лечения боли в подошвенной пятке. Кокрановская база данных Syst Rev . 2003. CD000416. [Медлайн].

Tisdel CL, Donley BG, Sferra JJ.Диагностика и лечение подошвенного фасциита: консервативный подход к подошвенной боли в пятке. Клив Клин Дж. Мед . 1999 апр. 66 (4): 231-5. [Медлайн].

Gudeman SD, Eisele SA, Heidt RS Jr, Colosimo AJ, Stroupe AL. Лечение подошвенного фасциита ионофорезом 0,4% дексаметазона. Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. Am J Sports Med . 1997 май-июнь. 25 (3): 312-6. [Медлайн].

Сингх Д., Ангел Дж., Бентли Дж., Тревино С.Г.Двухнедельный обзор. Подошвенный фасциит. BMJ . 1997, 19 июля. 315 (7101): 172-5. [Медлайн]. [Полный текст].

[Рекомендации] Мартин Р.Л., Дэвенпорт Т.Э., Райшл С.Ф., МакПойл Т.Г., Матесон Дж. У., Вукич Д.К. и др. Пяточная боль-подошвенный фасциит: пересмотр 2014. J Orthop Sports Phys Ther . 2014 ноябрь 44 (11): A1-33. [Медлайн]. [Полный текст].

Campanelli V, Fantini M, Faccioli N, Cangemi A, Pozzo A, Sbarbati A. Трехмерная морфология пяточной жировой ткани: исследование компьютерной томографии in vivo. Дж Анат . 2011 ноябрь 219 (5): 622-31. [Медлайн].

Landorf KB, Menz HB. Боль в подошвенной пятке и фасциит. BMJ Clin Evid . 2008 5 февраля 2008: [Medline].

Owens BD, Wolf JM, Seelig AD, Jacobson IG, Boyko EJ, Smith B и др. Факторы риска тендинопатии нижних конечностей у военнослужащих. Orthop J Sports Med . 2013 янв-июн. 1 (1): 2325967113492707. [Медлайн]. [Полный текст].

Кляйн С.Е., Дейл А.М., Хейс М.Х., Джонсон Дж. Э., Маккормик Дж. Дж., Рэйсетт Б.А.Клинические проявления и самооценки боли и функций у пациентов с болью в подошвенной пятке. Foot Ankle Int . 2012 Сентябрь 33 (9): 693-8. [Медлайн].

Scher DL, Belmont PJ Jr, Bear R, Mountcastle SB, Orr JD, Owens BD. Заболеваемость подошвенным фасциитом в армии США. J Bone Joint Surg Am . 2009 декабрь 91 (12): 2867-72. [Медлайн].

Bolgla LA, Malone TR. Подошвенный фасциит и механизм лебедки: биомеханическая связь с клинической практикой. J Athl Train . 2004, январь, 39 (1): 77-82. [Медлайн]. [Полный текст].

Cheng HY, Lin CL, Wang HW, Chou SW. Анализ методом конечных элементов подошвенной фасции при растяжении — относительный вклад механизма брашпиля и силы ахиллова сухожилия. Дж Биомех . 2008. 41 (9): 1937-44. [Медлайн].

Singh D. Nils Silfverskiöld (1888-1957) и контрактура икроножной мышцы. Хирургическая операция на голеностопном суставе . 2013 июн.19 (2): 135-8. [Медлайн].

Patel A, DiGiovanni B. Связь между подошвенным фасциитом и изолированной контрактурой икроножной мышцы. Foot Ankle Int . 2011, 32 января (1): 5-8. [Медлайн].

Prokuski LJ, Saltzman CL. Сложные переломы стопы и голеностопа. Радиол Клин Норт Ам . 1997 Май. 35 (3): 655-70. [Медлайн].

Яо К., Ян Техас, Ю ВП. Дисфункция сухожилия задней большеберцовой мышцы: обзор оценки и лечения. Ортопедия . 2015 июн. 38 (6): 385-91. [Медлайн]. [Полный текст].

Назаренко А, Белтран Л.С., Бенкардино Ю.Т. Визуализирующая оценка травматических связок голеностопного сустава и стопы. Радиол Клин Норт Ам . 2013 май. 51 (3): 455-78. [Медлайн].

Причасук С., Субхадрабандху Т. Взаимосвязь плоской стопы и пяточной шпоры с болью в подошвенной пятке. Clin Orthop Relat Res . 1994 сентябрь 192-6. [Медлайн].

McMillan AM, Landorf KB, Barrett JT, Menz HB, Bird AR. Диагностическая визуализация хронической боли в подошвенной пятке: систематический обзор и метаанализ. J Защита голеностопного сустава стопы . 2009 13 ноября, 2:32. [Медлайн]. [Полный текст].

Johal KS, Milner SA. Подошвенный фасциит и пяточная шпора: факт или вымысел ?. Хирургическая операция на голеностопном суставе . 2012 марта 18 (1): 39-41. [Медлайн].

Соррентино F, Iovane A, Vetro A, Vaccari A, Mantia R, Midiri M.Роль ультразвука высокого разрешения в лечении идиопатического подошвенного фасциита минимально инвазивными методами. Радиол Мед . 2008 июнь 113 (4): 486-95. [Медлайн].

Berkowitz JF, Kier R, Rudicel S. Подошвенный фасциит: МРТ. Радиология . 1991 июн. 179 (3): 665-7. [Медлайн].

Ko PH, Hsiao TY, Kang JH, Wang T.G., Shau YW, Wang CL. Взаимосвязь подошвенного давления и деформации мягких тканей под головками плюсневой кости с разной высотой пятки. Foot Ankle Int . 2009 30 ноября (11): 1111-6. [Медлайн].

Гоял М., Кумар А., Махаджан Н., Моитра М. Лечение подошвенного фасциита с помощью тейпирования по сравнению с ионтофорезом: рандомизированное клиническое испытание. Журнал науки о физических упражнениях и физиотерапии . 2013. 9 (1): 34-9. [Полный текст].

Gross MT, Byers JM, Krafft JL, Lackey EJ, Melton KM. Влияние нестандартных полужестких ортезов на боль и инвалидность у людей с подошвенным фасциитом. Дж. Ортоп Спорт Физ Тер . 2002 апр. 32 (4): 149-57. [Медлайн].

Селигман Д.А., Доусон ДР. Индивидуальные подпяточники и мягкие стельки для лечения боли в пятке и подошвенного фасциита. Arch Phys Med Rehabil . 2003 Октябрь 84 (10): 1564-7. [Медлайн].

Gudeman SD, Eisele SA, Heidt RS Jr, Colosimo AJ, Stroupe AL. Лечение подошвенного фасциита ионофорезом 0,4% дексаметазона. Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. Am J Sports Med . 1997 май-июнь. 25 (3): 312-6. [Медлайн].

DiGiovanni BF, Nawoczenski DA, Lintal ME, Moore EA, Murray JC, Wilding GE, et al.Упражнения на растяжение подошвенной фасции, специфичные для тканей, улучшают результаты у пациентов с хронической болью в пятке. Проспективное рандомизированное исследование. J Bone Joint Surg Am . 2003 июл. 85-A (7): 1270-7. [Медлайн].

Rompe JD, Cacchio A, Weil L Jr, Furia JP, Haist J, Reiners V и др. Растяжение подошвенной фасции в сравнении с лучевой ударно-волновой терапией как начальное лечение подошвенной фасциопатии. J Bone Joint Surg Am . 2010 г. 3 ноября. 92 (15): 2514-22. [Медлайн].

Берле ГК, Андерсон РБ, Дэвис Х., Кибзак ГМ. Перспективное испытание ночного шинирования при лечении упорного подошвенного фасциита: Ankle Dorsiflexion Dynasplint. Ортопедия . 2002 25 ноября (11): 1273-5. [Медлайн].

Аттард Дж., Сингх Д. Сравнение двух ночных ортезов голеностопного сустава, используемых для лечения боли в нижней части пятки: предварительное исследование. Хирургическая операция на голеностопном суставе . 2012 июн. 18 (2): 108-10.[Медлайн].

Tisdel CL, Harper MC. Хроническая подошвенная боль в пятке: лечение с помощью короткой ходовой повязки. Foot Ankle Int . 1996 17 января (1): 41-2. [Медлайн].

Yucel I, Ozturan KE, Demiraran Y, Degirmenci E, Kaynak G. Сравнение высоких доз экстракорпоральной ударно-волновой терапии и внутриочаговых инъекций кортикостероидов при лечении подошвенного фасциита. J Am Podiatr Med Assoc . 2010 март-апрель. 100 (2): 105-10.[Медлайн].

Rompe JD, Decking J, Schoellner C, Nafe B. Применение ударной волны при хроническом подошвенном фасциите у бегунов. Проспективное рандомизированное плацебо-контролируемое исследование. Am J Sports Med . 2003 март-апрель. 31 (2): 268-75. [Медлайн].

Rompe JD, Schoellner C, Nafe B. Оценка применения низкоэнергетических экстракорпоральных ударных волн для лечения хронического подошвенного фасциита. J Bone Joint Surg Am . 2002 Март.84-А (3): 335-41. [Медлайн].

Осман А.М., Рагаб Е.М. Эндоскопическая подошвенная фасциотомия в сравнении с экстракорпоральной ударно-волновой терапией для лечения хронического подошвенного фасциита. Хирургическая хирургия для лечения травм ортопедической дуги . 2010 ноябрь 130 (11): 1343-7. [Медлайн]. [Полный текст].

Monto RR. Богатая тромбоцитами плазма и подошвенный фасциит. Sports Med Arthrosc . 2013 21 декабря (4): 220-4. [Медлайн].

Рагаб Е.М., Осман А.М.Плазма, обогащенная тромбоцитами, для лечения хронического подошвенного фасциита. Хирургическая хирургия для лечения травм ортопедической дуги . 2012 августа 132 (8): 1065-70. [Медлайн].

Эркен Х.Ю., Аяноглу С., Акмаз И., Эрлер К., Кирал А. Проспективное исследование чрескожной радиочастотной абляции нерва при хроническом подошвенном фасциите. Foot Ankle Int . 2014 Февраль 35 (2): 95-103. [Медлайн].

Джастифер Дж. Р., Катена Ф., Доти Дж. Ф., Стивенс Ф. , Кафлин М. Дж.. Низкоуровневая лазерная терапия для лечения хронического подошвенного фасциита: проспективное исследование. Foot Ankle Int . 2014 июн. 35 (6): 566-571. [Медлайн].

Cazzell S, Stewart J, Agnew PS, Senatore J, Walters J, Murdoch D, et al. Рандомизированное контролируемое испытание инъекции микронизированного обезвоженного человеческого амниона / хорионной мембраны (dHACM) по сравнению с плацебо для лечения подошвенного фасциита. Foot Ankle Int . 2018 Октябрь 39 (10): 1151-1161. [Медлайн].

Schneider HP, Baca JM, Carpenter BB, Dayton PD, Fleischer AE, Sachs BD.Заявление о клиническом консенсусе Американского колледжа хирургов стопы и голеностопного сустава: Диагностика и лечение приобретенной у взрослых боли в пяточной области пятки. J Хирургическая операция на голеностопном суставе . 2018 Март — Апрель 57 (2): 370-381. [Медлайн].

Асеведо Д.И., Бескин Ю.Л. Осложнения разрыва подошвенной фасции, связанные с инъекцией кортикостероидов. Foot Ankle Int . 1998 февраля 19 (2): 91-7. [Медлайн].

Sellman JR. Разрыв подошвенной фасции, связанный с инъекцией кортикостероидов. Foot Ankle Int . 1994 15 июля (7): 376-81. [Медлайн].

Ahstrom JP Jr. Самопроизвольный разрыв подошвенной фасции. Am J Sports Med . 1988 май-июнь. 16 (3): 306-7. [Медлайн].

Хоган К.А., Уэбб Д., Шерефф М. Эндоскопическое высвобождение подошвенной фасции. Foot Ankle Int . 2004 25 декабря (12): 875-81. [Медлайн].

Jerosch J, Schunck J, Liebsch D, Filler T. Показания, хирургическая техника и результаты эндоскопического фасциального высвобождения при подошвенном фасциите (E FRPF). Коленная хирургия Sports Traumatol Arthrosc . 2004 Сентябрь 12 (5): 471-7. [Медлайн].

Осман А.М., Рагаб Е.М. Эндоскопическая подошвенная фасциотомия в сравнении с экстракорпоральной ударно-волновой терапией для лечения хронического подошвенного фасциита. Хирургическая хирургия для лечения травм ортопедической дуги . 2010 ноябрь 130 (11): 1343-7. [Медлайн]. [Полный текст].

Существует ли крем для растирания ног, предназначенный для облегчения боли в ногах?

Боль в ступнях можно облегчить, выбрав и надев соответствующую обувь или даже получив лечебный массаж, направленный на стопы.Однако существуют обезболивающие для местного применения в таких формах, как бальзамы, лосьоны, гели, кремы, мази и пластыри, которые могут облегчить боль в ногах.

Существуют различные типы лекарств для местного применения, которые попадают в одну из следующих категорий:

• Салицилаты содержат химическое вещество, подобное аспирину, и предназначены для всасывания в кожу для облегчения боли. Эти кремы чаще всего используются при болях и болях в мышцах. Распространенные фирменные продукты включают Ben Gay, Aspercreme, Sportscreme.

• Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен и напроксен, снимают боль, связанную с отеком. Они производятся в виде геля или крема, как салицилаты, которые впитываются в кожу. НПВП усиливают противовоспалительную реакцию организма, уменьшая боль и жар в травмированной области. Они доступны без рецепта и по рецепту.

• Анальгетики полезны для уменьшения боли у людей, страдающих легким артритом.Если ваша боль сосредоточена, например, в лодыжке, вы можете рассмотреть продукты торговых марок Capzasin-P, Menthacin и Zostrix. Крем или мазь действуют, стимулируя, а затем уменьшая интенсивность болевых сигналов в организме.

• Противораздражающие средства создают ощущение тепла или холода над болезненным суставом или больной мышцей. Продукция торговых марок включает Icy Hot, JointFlex и Flexall.

• Анестетики используются для облегчения местной боли в определенной области путем отключения нервных окончаний на коже.Фирменные анестетики включают ланакан и ксилокаин.

Другие местные лекарства включают противогрибковые и кортикостероиды. Противогрибковые препараты для местного применения выпускаются в различных формах, таких как крем, порошок или спрей, и используются для лечения стопы спортсменов. Некоторые распространенные брендовые лекарства — это Лотримин, Ламизил и Дезенекс. Обратитесь к ортопеду, если противогрибковые кремы, которые вы пробовали, не работают или у вас есть другие симптомы, связанные с инфекцией, такие как лихорадка, сыпь или боль в горле.

Кортикостероиды являются наиболее распространенным средством местного лечения псориаза. Они уменьшают воспаление и замедляют рост и накопление клеток кожи. Нанесение кремов на инфицированные участки поможет уменьшить зуд и смягчить огрубевшую кожу. Если у вас псориаз на ногах, лучше вылечить его как можно скорее, чтобы свести к минимуму риск распространения инфекции на ногу и даже ногти пальцев ног. Если вы подозреваете, что у вас псориаз, немедленно обратитесь к врачу-ортопеду.

Кортикостероиды также можно использовать для лечения диабетической периферической нейропатии. Эти лекарства для местного применения могут быть очень полезны для временного облегчения боли, жжения, онемения и покалывания в ногах. Некоторые фирменные продукты — это крем для снятия нервов и BioFreeze.

Новейшие технологии меняют наш взгляд на лекарства для местного применения. Традиционные обезболивающие в форме таблеток или внутривенно теперь включены в препараты местного действия. Обсудите с доктором Боуменом, подойдет ли один из них для вашей проблемы.

Местные обезболивающие помогают облегчить боль, связанную с проблемами стопы, но никогда не должны использоваться для маскировки боли. Проконсультируйтесь с доктором Боуменом за советами и правильным использованием местных лекарств. С нами можно связаться по телефону 713-467-8886 или www.houstonfootspecialists.com

.

Категория: Проблемы со стопами

Теги: Стопа спортсмена, Диабет, Уход за диабетической стопой, Травмы стопы, боль в ногах, Проблемы стопы, Лечение стопы, Грибок, Боль в пятке, Инфекции, Лекарства, Грибок ногтей, Проблемы с ногтями, Лечение боли, Псориаз, Проблемы кожи, Спортивные травмы, Актуальные Лечение

Хирургия пяточной шпоры: подготовка, восстановление, долгосрочное лечение

Уменьшение пяточной шпоры — это процедура, используемая для удаления всей или части пяточной шпоры — болезненного нароста на пяточной кости (пяточной кости), вызывающего боль, воспаление и отек. Хирургия пяточной шпоры проводится, когда консервативные методы лечения не помогают.

Есть два подхода к операции: один направлен на нижние шпоры в нижней части пятки, а другой — на задние шпоры на задней части пятки. Хирургия пяточной шпоры может быть очень эффективной, но для полного выздоровления у некоторых пациентов может потребоваться до трех месяцев.

Ральф Либхольд / Getty Images

Что такое хирургия пяточной шпоры?

Хирургия пяточной шпоры может быть проведена либо как открытая операция (с использованием скальпеля и большого разреза), либо как эндоскопическая операция (с использованием разрезов «замочная скважина» с узким диапазоном и операционными инструментами).Открытая операция позволяет лучше удалить всю шпору.

• Резекция нижней пяточной шпоры: Нижняя пяточная шпора обычно развивается при подошвенном фасциите (воспалении связки подошвенной фасции, расположенной на подошве стопы) и часто называется костной шпорой подошвенного фасциита. во многих случаях удаление шпор следует сразу же после подошвенной фасциотомии, также известной как операция по высвобождению подошвенного фасциита. Как только связка будет частично или полностью разорвана («освобождена»), хирург удалит все большие или подозрительные шпоры.
• Резекция задней пяточной шпоры: Этот менее распространенный доступ предназначен для лечения задней пяточной шпоры, расположенной рядом с ахилловым сухожилием на тыльной стороне стопы. Также называемые шпорами ахиллова кости, они обычно развиваются в месте прикрепления сухожилия к пяточной кости. Нередко шпоры развиваются и в самом сухожилии. Простые шпоры на кости относительно легко удалить, но те, которые глубоко внедрены в ахиллово сухожилие, могут потребовать отслоения и повторного прикрепления сухожилия (восстановление ахиллова сухожилия), что усложняет резекцию шпоры.

Операция по пяточной шпоре проводится в амбулаторных условиях, что позволяет вам вернуться домой, как только операция будет завершена. В зависимости от целей операции и других факторов процедура может включать местную, региональную или общую анестезию.

Согласно исследованиям, хирургия пяточной шпоры эффективна примерно в 69% случаев, а еще 25% сообщают об умеренном улучшении симптомов.

Противопоказания

Абсолютных противопоказаний к операции на пяточной шпоре немного.К хирургическому вмешательству следует подходить с осторожностью у людей с тяжелыми нарушениями свертываемости крови, сахарным диабетом, сопутствующим заболеванию периферических артерий, или тромбозом глубоких вен (ТГВ) в анамнезе. Эти относительные противопоказания необходимо оценивать в индивидуальном порядке.

Абсолютным противопоказанием к операции на пяточной шпоре является отсутствие симптомов. Если на рентгеновском снимке случайно обнаружена шпора, ее не следует удалять только потому, что она есть. Это не только подвергает человека ненужному хирургическому вмешательству, но может вызвать серьезные и потенциально необратимые травмы.

Потенциальные риски

Как и все операции, хирургия пяточной шпоры сопряжена с риском, в том числе с применением анестезии. Общие осложнения, характерные для этой процедуры, включают:

• Временная или постоянная боль в пятке
• Временное или постоянное повреждение нерва (включая онемение стопы)
• Приобретенная плоская стопа (выпадение сводов стопы) и плоскостопие
• Тендинит (воспаление сухожилий)
• Метатарзалгия (боль в подушечке стопы)
• Судороги стопы
• Нестабильность стопы
• Развитие молотков или когтей пальцев стопы (из-за сокращения связки подошвенной фасции)
• Перелом пятки

По сравнению с открытой операцией эндоскопическая операция связана с более быстрым исчезновением симптомов и меньшим количеством послеоперационных болей и осложнений.

Назначение хирургии пяточной шпоры

Пяточные шпоры — это, по сути, аномальное накопление кальция, чаще всего вызванное повторяющимися нагрузками на стопу. Повторяющиеся травмы могут привести к изменениям в стопе, так как развивается рубцовая ткань и кальций, высвобождаемый из микротрещин, и дегенерация костей начинает накапливаться в костные наросты.

Размер или форма шпоры не имеют ничего общего с частотой или серьезностью симптомов. Большие шпоры часто не вызывают боли, а крошечные могут вызывать мучительную боль и крайнюю потерю подвижности.

Хирургия пяточной шпоры не используется, потому что костная шпора большая — или просто потому, что она есть, — а потому, что она вызывает рефрактерную (резистентную к лечению) боль.

К счастью, более 90% людей с пяточной шпорой выздоравливают самостоятельно без хирургического вмешательства. Придерживаясь целостного, нехирургического плана лечения, вы можете обнаружить, что симптомы пяточной шпоры проходят сами по себе. Когда они этого не делают, операция может сыграть роль в лечении.

Хирургия пяточной шпоры обычно считается крайней мерой, и Американский колледж хирургов стопы и голеностопного сустава (ACFAS) рекомендует ее рассмотреть, если симптомы не проходят безоперационным лечением через 12 месяцев.

В некоторых случаях боль связана не со шпорой, а с состоянием, которое ее вызвало.

Пяточная шпора, связанная с подошвенным фасциитом, направлена ​​не вниз, а вперед, к пальцам ног. Из-за этого боль в пятке обычно вызвана не шпорой, а стойким воспалением связки в месте ее прикрепления на пятке.

Такие пяточные шпоры могут быть удалены в любом случае, если хирург подозревает, что они могут стать проблемными.

Предоперационная оценка

Пяточные шпоры легче всего обнаружить на рентгеновском снимке в положении стоя. Даже если шпоры обнаружены, следует приложить все усилия, чтобы выяснить, является ли боль результатом шпор или связанного с ними состояния. Хирургия пяточной шпоры не только трудно вылечить, но и может вызвать больше проблем, чем решить, если ее не использовать надлежащим образом.

Наличие шпоры, даже большой, не обязательно означает, что она является причиной боли.Для постановки правильного диагноза необходима консультация опытного хирурга-ортопеда или ортопеда стопы и голеностопного сустава. При необходимости любой из этих специалистов может провести операцию.

Хирургия пяточной шпоры часто рассматривается, когда пяточная шпора сопровождается тяжелым подошвенным фасциитом или тендинитом ахиллова сухожилия (в обоих случаях может помочь хирургическое вмешательство).

С другой стороны, могут быть «подсказки», которые ставят под сомнение жизнеспособность хирургии пяточной шпоры. Одним из таких примеров является двусторонняя боль в пятках, при которой боль в обеих пятках может быть результатом системных заболеваний или инфекций, а не какой-либо шпорой, которую может найти врач.

С этой целью врачи обычно проводят дифференциальную диагностику, чтобы исключить другие возможные причины, прежде чем рекомендуется операция на пяточной шпоре. Они могут включать:

Как подготовить

Если рекомендуется операция по пяточной шпоре, вы встретитесь с хирургом, чтобы просмотреть лабораторные и визуальные отчеты и обсудить, как будет проводиться операция. Вы также обсудите предоперационные и послеоперационные процедуры, которым вы должны следовать, чтобы лучше гарантировать желаемый результат.

Используемый хирургический доступ будет зависеть от основной причины и местоположения шпоры. Ни одна из процедур по своей природе не «лучше», чем другая в обеспечении облегчения, хотя время восстановления обычно бывает короче при эндоскопической хирургии.

Не стесняйтесь спросить хирурга, почему была выбрана конкретная операция. Хотя открытая операция связана с большим риском осложнений, могут быть причины, по которым это лучший подход в вашем случае. Сохраняйте непредвзятость и при необходимости обращайтесь к другому мнению.

Расположение

Хирургия пяточной шпоры проводится в операционной больницы или специализированного хирургического центра. Операционная будет оснащена стандартным хирургическим оборудованием, в том числе наркозным аппаратом, операционным столом, аппаратом электрокардиограммы (ЭКГ) для контроля частоты сердечных сокращений и аппаратом искусственной вентиляции легких для подачи дополнительного кислорода при необходимости.

Для эндоскопической хирургии также будет использоваться жесткий оптоволоконный эндоскоп, называемый эндоскопом, который передает изображения в реальном времени на видеомонитор.Также будет специализированное хирургическое оборудование, которое может получить доступ к стопе через крошечные разрезы.

Что надеть

В зависимости от объема и местоположения операции на вашу ступню могут наложить повязку, наложить шину на лодыжку или обувь для ходьбы или после этого наложить гипс. Чтобы приспособиться к этому, носите мешковатые шорты или свободные брюки (например, штаны для йоги или пижамные штаны), которые легко скользят по ноге. Юбки тоже подойдут, или вы можете разрезать боковой шов старых брюк, чтобы расширить прорезь на штанине.

Перед операцией вас попросят не только переодеться в больничную одежду, но и снять контактные линзы, шиньоны, зубные протезы, слуховые аппараты, а также пирсинг языка или губ. Оставьте дома ценные вещи, в том числе украшения и часы.

Еда и напитки

Вам будет рекомендовано прекратить есть в полночь накануне процедуры. Утром перед операцией вы можете сделать несколько небольших глотков воды, чтобы принять утренние лекарства. В течение четырех часов после операции вы не должны употреблять пищу или жидкость.

Лекарства

Ваш врач посоветует вам прекратить прием определенных лекарств, которые способствуют кровотечению и замедлению заживления ран, включая антикоагулянты (разжижители крови) и нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП).

Возможно, вам придется прекратить прием определенных лекарств в течение от одного дня до двух недель до операции и прекратить прием в течение недели или двух после операции.

Среди лекарств, которых обычно избегают перед операцией:

Чтобы избежать взаимодействия с лекарствами и осложнений, всегда сообщайте своему врачу о любых лекарствах, которые вы принимаете, независимо от того, отпускаются ли они по рецепту или без рецепта.То же самое и с травами и добавками.

Что взять с собой

Вам нужно будет принести свои водительские права (или другой вид государственного удостоверения личности), вашу страховую карту и утвержденную форму оплаты, если требуется предварительная оплата или совместное страхование. (Обязательно позвоните в офис заранее, чтобы подтвердить, что они принимают вашу страховку и являются поставщиками внутри сети.)

Вам также нужно будет привести кого-нибудь, чтобы отвезти вас домой и, в идеале, остаться с вами на день или два, чтобы помочь вам и отслеживать любые неблагоприятные симптомы.

Чего ожидать в день операции

В зависимости от объема операции хирурга могут сопровождать анестезиолог, операционная медсестра, эндоскопист и хирургический скраб.

Перед операцией

По прибытии в больницу или хирургическое учреждение вы зарегистрируетесь, заполните формы с медицинской информацией и подпишете формы согласия, подтверждающие, что вы понимаете цель и риски операции. Затем вас отведут назад, чтобы переодеться в больничную рубашку.

Медсестра измерит ваш вес, рост, показатели жизнедеятельности и сделает анализ крови для проверки химического состава крови. Затем в вену на руке вводится внутривенная (IV) линия для доставки лекарств и жидкостей. (Даже если процедура проводится под местной анестезией, обычно используется внутривенное седативное средство, чтобы вызвать «сумеречный сон».)

Кроме того, к вашей груди прикрепляются отведения EGC, чтобы контролировать частоту сердечных сокращений, а пульсоксиметр прикрепляется к вашему пальцу, чтобы контролировать уровень кислорода в крови.

Во время операции

Когда вы будете готовы, вас отвезут в операционную. Подходящая форма анестезии будет применяться:

• Если используется общая анестезия, лекарства вводятся через капельницу, чтобы полностью уснуть.
• Если используется регионарная анестезия, анестетик может быть введен в позвоночник (спинальная эпидуральная блокада) или неглубокий пучок нервов за коленом, называемый подколенной ямкой. Внутривенное седативное средство, также известное как уход за контрольной анестезией (MAC), обычно сопровождает регионарный блок.
• Если используется местная анестезия, она вводится путем инъекции в операционное поле и вокруг него. MAC также широко используется.

Вы будете расположены на хирургическом столе либо в положении лежа на спине (лицом вниз), либо в положении лежа на боку (лицом в сторону), в зависимости от того, как лучше всего подойти к пяточной шпоре (шпорам).

Затем выполняется открытая или эндоскопическая процедура:

• Открытая репозиция: Разрез делается либо вдоль нижней части стопы (для доступа к шпоре подошвенной кости), либо по задней части пятки (для доступа к шпоре ахиллова кости).Если необходима подошвенная фасциотомия или восстановление ахиллова сухожилия, она выполняется в первую очередь. Затем пяточные шпоры могут быть отрезаны в ходе вторичной процедуры заподлицо до кости.
• Эндоскопическая редукция: Для этой процедуры делается крошечный разрез (обычно около дюйма длиной) сбоку пятки для введения эндоскопа. Второй разрез делается для вставки режущего инструмента для уменьшения шпоры. Поскольку при эндоскопической хирургии шпора не удаляется, ее обычно применяют для комбинированных операций, в которых задействованы пяточные шпоры.

Наконец, разрез закрывается швами или липкими полосками, а стопа перевязывается. При необходимости для иммобилизации стопы и / или лодыжки можно использовать шину на лодыжку, прогулочный ботинок или гипсовую повязку.

После операции

После завершения операции вас отвезут в режим выздоровления, и медсестра будет наблюдать за вами, пока вы не проснетесь. Это может занять от 10 минут для местной анестезии с внутривенной седацией до 45 минут для общей анестезии. Еда и напитки обычно предоставляются, когда вы полностью проснулись.

Нередко возникают боль и дискомфорт вокруг операционного поля. Вам дадут соответствующее обезболивающее, а медсестра примет лекарство от тошноты, если вы почувствуете себя плохо от наркоза.

Как только ваши жизненно важные функции нормализуются и вы достаточно устойчивы, чтобы переодеться, друг или член семьи может отвезти вас домой.

Врач выпишет вам рецепт на короткий курс опиоидов, таких как викодин (гидрокодон плюс ацетаминофен), чтобы помочь вам справиться с болью.

Восстановление

Когда вы вернетесь домой после операции, вам следует расслабиться до конца дня, положив ногу на подушки. Не принимайте ванну и не принимайте душ в первый день.

Если есть боль, вы можете принять тайленол (ацетаминофен) или обезболивающее, прописанное врачом. Если есть боль, синяк или припухлость, вы можете прикладывать пакет со льдом к пораженному участку не более чем на 15 минут несколько раз в день. Не прикладывайте лед непосредственно к коже.

Также не стойте на ногах в первые несколько дней после операции. Чтобы не перегружать стопу, врач может предоставить вам костыли или коленный костыль без помощи рук. Используйте все, что вам предоставлено, даже если без этого вы чувствуете себя уверенно.

До тех пор, пока рана полностью не заживет и не будут сняты швы, вам нужно будет держать стопу сухой. Это применимо независимо от того, покрываете ли вы глазурью или умываетесь. Принимая душ, вы можете накрыть стопу полиэтиленовым пакетом (закрепленным резинкой) или спросить врача об использовании водонепроницаемого литого чехла.

Повязку на рану следует менять ежедневно стерильной марлей и антисептиком для местного применения, не содержащим спирта. Ежедневно проверяйте наличие аномальных изменений в ране или коже.

Когда звонить врачу

Позвоните своему хирургу, если после операции на пяточной шпоре вы испытаете одно из следующего:

• Усиливающаяся боль, покраснение и припухлость вокруг разреза
• Высокая температура (100,5 ° F) с ознобом
• Желтовато-зеленая и / или дурно пахнущая слизь из раны
• Тошнота и рвота
• Расхождение раны (открытый разрез)

Исцеление

Через семь-десять дней вы посетите своего хирурга, чтобы снять швы и проверить, как заживает ваша рана.Также можно заказать рентген или компьютерную томографию (КТ), особенно если наряду с удалением пяточной шпоры выполнялись другие процедуры.

Основываясь на результатах, врач получит лучшее представление о вашем прогнозе и соответствующем плане реабилитации. При необходимости вас могут направить к физиотерапевту.

Продолжительность реабилитации зависит не только от операции, но и от вашего общего состояния здоровья и соблюдения программы лечения. В целом, восстановление после операции на подошвенной пяточной шпоре занимает около шести недель, а после операции на ахиллесовой шпоре с восстановлением сухожилия — до трех месяцев.

Большинство людей, работающих в офисе, могут вернуться к работе через две недели с ботинками для ходьбы или костылями. Тем, кто работает на ногах, возможно, придется подождать не менее четырех недель, если их врач не скажет иначе.

Как справиться с восстановлением

Ваш хирург захочет увидеть вас снова, когда придет время снять гипс или перейти с костылей на ботинки для ходьбы.

По мере того, как вы постепенно переходите на обувь для ходьбы, может снова потребоваться физиотерапия, чтобы научить вас правильно ходить и как растягивать свод стопы, чтобы компенсировать любое втягивание тканей.

В период восстановления нет ничего необычного в том, чтобы чувствовать боль и ухудшение, когда вы бросаете вызов мышцам и тканям, которые бездействовали в течение нескольких недель. Если вы будете настойчиво придерживаться своего плана реабилитации, вам станет лучше. Поддержка семьи и друзей может чрезвычайно помочь в этом процессе.

Во время последующих посещений ваш врач захочет проверить, нет ли улучшения ваших симптомов. Не все, кто подвергается операции по поводу пяточной шпоры, испытывают полное исчезновение симптомов, но многие это делают.Будьте терпеливы с вашим телом, пока оно лечит.

Возможные операции в будущем

Если после реабилитации у вас все еще есть боль, воспаление и отек, сообщите об этом врачу. В некоторых случаях может потребоваться повторная операция. В других случаях могут потребоваться дальнейшие исследования, чтобы изучить другие возможные объяснения ваших симптомов.

Слово Verywell

Хирургия — менее распространенное лечение пяточной шпоры, но оно может быть необходимо, если ничто другое не может облегчить боль и потерю подвижности.Даже в этом случае операция по удалению пяточной шпоры не является «быстрым решением».

Прежде чем обращаться за хирургическим вмешательством по поводу пяточной шпоры, спросите своего врача, были ли изучены все варианты лечения, включая терапевтический ультразвук и экстракорпоральную ударно-волновую терапию (ЭУВТ). В то же время спросите себя, соблюдали ли вы рекомендации врача по лечению, включая обычные упражнения, снижение веса и постоянное использование ночных шин и ортезов.

лучших противовоспалительных средств от подошвенного фасциита

Безрецептурные НПВП или «нестероидные противовоспалительные препараты» могут быть эффективным способом успокоить покраснение, отек и боль от подошвенного фасциита, особенно если симптомы присутствовали менее 6-8 недель.

Но одинаковы ли все НПВП, отпускаемые без рецепта? Какой из них лучше всего подходит для лечения боли в пятке и подошвенного фасциита? И какие еще методы лечения следует использовать в сочетании с НПВП, чтобы быстро и эффективно вылечить подошвенный фасциит?

У нас есть ответы!

Все ли НПВП одинаковы?

Хотя все НПВП уменьшают отек, покраснение, боль и воспаление, вам следует знать о некоторых ключевых различиях между популярными безрецептурными НПВП, о которых вам следует знать. Каждый тип НПВП различается по эффективности, времени начала действия, как долго он остается в организме и насколько хорошо он блокирует простагландины (способствующие возникновению воспаления).

Ибупрофен (Адвил, Мотрин)

Ибупрофен — наиболее распространенный и широко используемый безрецептурный НПВП. Этот препарат умеренно блокирует простагландины и имеет низкий риск кровотечения из желудочно-кишечного тракта и раздражения слизистой оболочки желудка при использовании в умеренных дозах, обычно 600 мг каждые 6 часов.

Напроксен (Алев)

Напроксен — еще один популярный НПВП, отпускаемый без рецепта, который умеренно блокирует простагландины. Как и ибупрофен, он может вызвать раздражение слизистой оболочки желудка и вызвать кровотечение из желудочно-кишечного тракта при использовании в очень высоких дозах, но при умеренном использовании риск очень низок.Напроксен может вызвать чувствительность к свету.

Кетопрофен (Орудис, Орувайл)

Кетопрофен — еще один очень агрессивный блокатор простагландинов, который очень эффективен, но его следует использовать с осторожностью, поскольку он имеет высокий риск раздражения желудка и может вызвать язвы или желудочно-кишечное кровотечение при неправильном или чрезмерном применении. Кетопрофен также может вызывать повышенную светочувствительность. Это лекарства, отпускаемые по рецепту, поэтому ваш ортопед или терапевт должен будет порекомендовать их.

Аспирин (Байер, Экотрин)

Хотя этот НПВП агрессивно блокирует простагландины, при умеренном использовании он несет низкий риск язвы и раздражения слизистой оболочки желудка. Вы должны знать, что аспирин может вызывать респираторные реакции. Не используйте аспирин с НПВП.

Все НПВП при длительном применении могут вызвать повреждение почек и, в конечном итоге, повреждение желудочно-кишечного тракта (тошнота, кровотечение и рвота). Рекомендуется использовать НПВП в течение коротких периодов времени по мере необходимости для снятия воспаления и боли.

Какой противовоспалительный препарат лучше всего подходит при боли в пятке?

Неофициальные данные свидетельствуют о том, что ибупрофен является особенно эффективным НПВП для лечения боли в пятке и подошвенного фасциита из-за его высокой способности блокировать простагландин и низкого риска раздражения желудочно-кишечного тракта при использовании в умеренных дозах.

Важно понимать, что каждый человек по-разному реагирует на разные НПВП, и было бы неплохо поэкспериментировать с разными НПВП, отпускаемыми без рецепта, чтобы найти тот, который вам больше всего нравится.В зависимости от серьезности вашей боли и вашего опыта приема НПВП, отпускаемых без рецепта, ваш врач может также порекомендовать попробовать более сильные НПВП, отпускаемые по рецепту.

Ацетаминофен или тайленол могут облегчить боль, но обладают минимальным противовоспалительным действием.

Противовоспалительные средства как одно-два удара

Хотя НПВП одновременно эффективны и полезны, важно понимать, что они не являются чудодейственным средством или лекарством вообще. НПВП эффективно — но временно — уменьшают боль, отек и воспаление.Для истинного заживления необходимо устранить первопричину подошвенного фасциита и боли в пятке.

Хорошая новость заключается в том, что 90% случаев подошвенного фасциита можно вылечить с помощью консервативных методов лечения в домашних условиях, особенно если симптомы устранены на ранней стадии! Поскольку все НПВП несут в себе риск раздражения желудочно-кишечного тракта и других негативных побочных эффектов при чрезмерном применении, важно исследовать и использовать устойчивые методы лечения подошвенного фасциита и боли в пятке, которые не только снимают боль, но и укрепляют и излечивают саму подошвенную фасцию.

Придерживайтесь таких методов лечения, как растяжка, обледенение, отдых и ношение специальных ортопедических вкладышей, которые уменьшают вашу боль, сохраняя при этом вашу активность.

Нет никаких сомнений в том, что НПВП являются прекрасным инструментом для временного снятия боли в пятке и открывают путь для других консервативных методов лечения. Не забудьте ограничить употребление этих полезных лекарств и использовать их в тандеме с методами лечения, направленными на устранение основной причины боли в пятке.

.