охлаждающие, противоотечные, согревающие, какая лучше
Суета и спешка, стремление успеть везде и всюду зачастую приводят к бытовым травмам. И в первый ряд можно смело поставить растяжение связок и мышц. Даже домохозяйкам не удается избежать травм такого рода. Особенно часто страдают руки и связки голеностопа. Что уж говорить о людях, которым по роду деятельности, например, спортсменам, приходится испытывать ежедневные нагрузки на суставы.
Угрозу жизни растяжение связок не представляет. Но это довольно болезненно и может надолго вывести человека из строя. Иной раз легкий перелом заживает быстрее, чем растяжение или разрыв связки.
Проблемные зоны
Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…» Читать далее…
Наиболее травмоопасными являются крупные суставы:
- Коленный;
- Голеностопный;
- Локтевой;
- Тазобедренный;
- Плечевой.
Связано это с наибольшей нагрузкой именно на данные связки и мышцы.
Первая помощь
От того насколько своевременно и правильно будет оказана первая помощь пострадавшему, зависит и исход лечения. Главная задача – снять болевой синдром, уменьшить отек и не дать развиться воспалению. Мазь при растяжении связок прекрасно справится с поставленной задачей.
Главное условие – начинать лечение самостоятельно нельзя. Выбор мазей велик и обладают они различным действием. Какая поможет в конкретном случае подскажет обследование и врач. Неправильное лечение может привести к заболеванию суставов.
В этом случае необходимо вмешательство хирурга.
В домашних условиях, когда нет возможности моментально обратиться за медицинской помощью, для облегчения боли можно воспользоваться такими средствами:
- Смешать до однородной консистенции один яичный белок, 100 грамм хозяйственного мыла, натертого на терке и немного воды. Кусок марли обильно смочить в получившейся смеси и приложить на больной участок. Хорошо помогает при травмах голеностопа.
- Измельчить луковицу, смешать ее с одной столовой ложкой сахара и наложить получившуюся кашицу на пораженный участок. Сверху положить полиэтилен и зафиксировать. Можно использовать при растяжении мышц руки, травмах стопы.
Но самое первое, что необходимо сделать – обеспечить покой пострадавшему, приподнять пораженную конечность, если это травма голеностопа. В случае повреждения руки или плеча необходимо зафиксировать конечность без движения. Затем к травмированной области приложить лед через полотенце. Можно принять таблетку анальгетика, а также наложить фиксирующую повязку.
Какие бывают мази
По принципу действия мази при растяжении связок и мышц подразделяются на согревающие, обезболивающие, противовоспалительные, охлаждающие. Есть еще препараты комплексного воздействия, которые изначально обладают вышеперечисленными эффектами и гарантируют успешное лечение.
Мази комплексного влияния
Преимущество данных препаратов в их широком спектре действия. Они снимают воспаление, обезболивают, улучшают кровообращение в тканях, что особенно важно при травмах стопы. Оказывают согревающее и рассасывающее воздействие. Примеры таких средств:
- Никофлекс;
- Долобене;
- Финалгон.
Как и любые медикаменты, данные мази имеют ряд противопоказаний, в том числе и возрастные ограничения. Лечение данными препаратами начинается только после консультации с врачом.
Согревающие мази
Делаются на основе ядов: пчелиного или змеиного. Как альтернатива могут иметь в составе горчицу или перец. Такие мази отлично лечат последствия растяжения, но не рекомендованы к использованию в момент травмы. Данные препараты отлично подойдут спортсменам или тем, кто занимается физическими упражнениями время от времени для профилактики растяжений. Отлично помогают:
- Випросал.
- Апизартрон.
- Эфкамон.
- Дип рилиф.
- Капсикам.
«Врачи скрывают правду!»
Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…
>
Главное условие – согревающие мази применяют через время после травмы. Они будут кстати в период восстановления двигательной функции, например, мышц руки или голеностопа. Улучшая кровообращение в тканях, они способствуют скорейшему выздоровлению. Во избежание аллергических реакций подходящее средство лучше назначить врачу.
Охлаждающие мази и гели
Задача таких препаратов – охладить пораженный участок тела, успокаивая тем самым боль. Исходя из этого такими препаратами можно воспользоваться сразу после растяжения связки.
В составе препаратов такие охлаждающие компоненты, как: ментол и эфирные масла. Они способствуют снятию отека и рассасыванию гематомы. Обезболивающий эффект оказывают анальгетики, присутствующие в них.
Врач выпишет мазь в соответствии с полученной травмой. Это может быть один из следующих препаратов:
- Миотон;
- Нафталгин;
- Димексид;
- Лидокаин.
Противовоспалительные мази
Нестероидные противовоспалительные мази применяются, как обезболивающие и жаропонижающие средства. Курс лечения назначается врачом. Злоупотреблять НПВС
- Кетопрофен.
- Диклофенак.
- Вольтарен.
- Финалгель.
- Фастум-гель.
- Диклак.
Особенно они востребованы при травмах серьезного характера, с обширным очагом воспаления. Это может быть разрыв связки стопы или травма плеча.
Дополнительные средства
Для предотвращения распространения отечности применяются стероидные медикаменты. Они оказывают противовоспалительное действие, подавляют аллергическую реакцию, снимая зуд и раздражение. К таким гормональным стероидным средствам относятся:
- Гидрокортизон;
- Преднизолон.
Застой крови в месте поражения может привести к образованию тромба. Чтобы избежать этого, применяется гепариновая мазь. Она, улучшает кровообращение разжижая кровь и, уменьшает воспаление. Применяется она только по назначению врача, через день — два после травмы.
Для укрепления стенок сосудов используют ангиопротекторы. Они восстанавливают венозное кровообращение и рассасывают гематомы. Хорошо зарекомендовали себя такие средства, как: «Венотурон» и «Троксевазин». Какую именно мазь выбрать посоветует врач.
Как применять
Любая мазь втирается аккуратными легкими движениями, чтобы не нанести дополнительную боль поврежденному суставу. Ввиду возможной аллергической реакции рекомендуется сделать тест на чувствительность.
Для этого немного мази наносится на неповрежденный участок кожи. Если через 5-10 минут не появится покраснение, жжение, зуд, то можно спокойно применять мазь по назначению.
При наличии внешних повреждений кожи мазь наносить нельзя.
Курс лечения назначается врачом индивидуально. Обычно он составляет от недели до месяца. Мазь втирается от 2 до 4 раз в сутки. Количество препарата, требуемого на один раз использования, прописано в инструкции по применению. Для мышц плеча или руки достаточно 2-3 см мази. Для голеностопа и стопы – 8-10 см.
В период беременности большинство мазей при повреждении суставов противопоказаны. В первую очередь это разогревающие мази.
Профилактические мероприятия
Хондропротекторные препараты, имеющие в своем составе коллаген, рекомендованы в качестве профилактических мер для предотвращения растяжения мышц.
Они дают возможность суставам и связкам функционировать в полной мере. Применение согревающих мазей в период активных тренировок – это лучшая профилактика растяжений.
Они сделают мышцы более податливыми за счет активизации кровообращения и теплообмена в тканях.
Профилактика, своевременная диагностика и лечение растяжений связок – залог здоровья мышц и подвижности суставов.
А какими средствами пользуетесь вы? Поделитесь в х.
Мази при растяжении связок — опасно ли применять без назначения?
Одной из самых распространенных травм в быту является растяжение связок голеностопа. С таким повреждением хоть раз в жизни сталкиваются домохозяйки и спортсмены, молодежь и пенсионеры.
Многим знакомо то неприятное, а порой до слез болезненное ощущение во время вывиха ступни, после чего нога опухает и сделать следующий шаг проблематично.
Попробуем разобраться, смогут ли помочь в такой ситуации мази и другие наружные средства.
Когда лечение мазями допустимо
Только единицы обращаются с такой травмой к врачу, и то в случае сильного растяжения связок и мышц. Большинство пытается проводить лечение самостоятельно, используя компрессы, кремы и мази. В принципе, если связки сохранили свою целостность, домашняя терапия оправдана. Главное, знать какие и как правильно использовать мази при растяжении связок голеностопа.
Любой вывих сопровождается выхождением сустава за пределы его функциональных возможностей. Поэтому неизбежны мелкие и серьезные повреждения мягких тканей. Растягиваться могут не только связки, но и сухожилия, мышцы. Также происходит разрыв мелких сосудов. Поэтому при растяжении голеностопного сустава наблюдается целый комплекс болезненной симптоматики.
При полном разрыве связок сустав полностью теряет свои сгибательно-разгибательные способности. Поэтому такие травмы считаются довольно опасными и требуют хирургического вмешательства. Нередко проблемы со связками сопровождаются отрывом суставного хряща, появлением трещин в кости.
Самостоятельно определить степень сложности повреждения невозможно. К тому же признаки растяжения во многом похожи на симптомы как простого ушиба, так и проявления сложного перелома, трещины в кости. Чтобы с уверенностью начинать лечение наружными средствами, все же нужно пройти обследование, что позволит исключить осложнения и вовремя распознать опасные повреждения сустава.
Принципы лечения растяжения мазями
В аптечной сети сегодня предлагается множество различных средств, которыми можно лечить подобные травмы. Но выбирать подходящую мазь при растяжении связок голеностопного сустава необходимо, прежде всего, в зависимости от периода лечения.
Важно! Не всегда стоимость наружного средства является подтверждением его эффективности.
Изучите состав и ориентируйтесь на действие, которое оказывает такой препарат.
Попробуем разобраться, какие все же мази можно использовать от растяжения связок и мышц:
- Сразу после получения травмы ноге требуется покой и холод. Поэтому в качестве первой помощи рекомендовано иммобилизовать конечность, придать ей приподнятое положение и сделать холодный компресс. Холодовое лечение потребуется еще ближайшие пару суток. В это время целесообразно использовать мази с охлаждающим эффектом.
- После постановки диагноза параллельно с воздействием холодом нужно купировать болевые ощущения, уменьшить воспаление и отечность. В этом случае подойдут мази с содержанием нестероидных веществ. Главное, что такие средства действуют в трех направлениях. Похожим действием обладают препараты с гормонами.
- И лишь убрав воспалительный процесс, можно приступать к лечению теплом. Здесь помогут средства раздражающего и согревающего характера.
На практике тактика лечения должна выглядеть следующим образом: холод – купирование боли и воспаления – тепло.
Интересны комплексные средства. Например, на первом этапе терапии можно воспользоваться обезболивающим препаратом охлаждающего характера. А в последствие согревающей мазью с содержанием венотоника.
Также применяются вспомогательные средства при ушибах и растяжениях, действие которых направлено на улучшение состояние сосудов или содержащих питательные вещества, хондропротекторы.
Мази охлаждающего действия
Сразу после получения травмы можно использовать мази с охлаждающим действием. В их состав обычно входит ментол или масла. Благодаря раздражению кожных покровов такие средства обладают отвлекающим эффектом. К тому же обычно в состав входит анальгетик, что помогает уменьшить боль.
Такие средства всегда под рукой держат спортсмены, так как мази охлаждающего действия можно причислить к средствам экстренной помощи. После нанесения пациент ощущает приятное охлаждение, что предотвращает развитие отечности.
Для охлаждения можно воспользоваться:
- Лидохлором;
- Траумелем С;
- Флексалом;
- Меновазином;
- Ледокаином;
- Санитасом;
- Капиларом;
- Ментоловой мазью.
Важно! Средства с охлаждающим действием не втирают в кожу, а наносят тонким слоем, ожидая впитывания.
Поэтому для удобства более предпочтительны гели, которые впитываются быстрее. Но по терапевтическому эффекту мази на порядок сильнее.
Мази с противовоспалительным и обезболивающим действием
Важный этап лечения растяжения голеностопа включает уменьшение болей на фоне воспалительного процесса. Справиться с такой проблемой помогут средства наружного типа, в состав которых входят препараты нестероидной противовоспалительной группы.
Чтобы быстро убрать боль, можно воспользоваться мазями с содержанием:
- Диклофенака — в Дикловите, Ортофене, Диклаке, Вольтарене, Диклофенаке;
- Ибупрофена – в Нурофене, Долгите;
- Нимесулида – в Найзе;
- Кетопрофена – в Артрозилене, Феброфиде, Кетонале, Фастуме;
- Индометацина – в в Индовазине, Индометацине-Акри;
- Пироксикама – в Финалгеле.
Такие средства обладают выраженным обезболивающим действием и способны значительно уменьшать воспалительный процесс локально. Наносятся до 3 – 5 раз в сутки. После нанесения средство втирается в кожу. Фиксирующих повязок на место нанесения мази не требуется.
При сильных болях параллельно с наружным средством пациенту рекомендовано принимать таблетки с анальгетиком или НВПС. Учитывая, что нестероидные препараты имеют ряд серьезных противопоказаний и осложнений, предпочтение отдается все же наружному использованию.
Особенно это актуально для пациентов с проблемами желудка, пищеварения, которым принимать такие препарата категорически запрещено.
Длительность лечения мазями с содержание нестероидных средств не превышает 5 – 7 дней. Этого срока вполне хватает, чтобы убрать болезненную симптоматику резкого характера.
Важно! Несмотря на меньшее негативное воздействие на организм мазей с НВПС, чем таблеток или уколов, применять их дольше недели не стоит.
- Отдельно стоит выделить мази, содержащие яд гадюки, например, Салвисар. Особенность таких мазей в том, что они не содержат НВПС, а значит не вызывают побочные эффекты, характерные для мазей нестероидной противовоспалительной группы, при этом обладают обезболивающим действием при артрите, миалгии и невралгии.
Видео
Видео — Растяжение голеностопа
Мази с гормональными средствами
Средства, в состав которых входят глюкокортикоидные гормоны, завоевали довольно противоречивую популярность. Лечение растяжений обычно проводится мазями Гидрокортизоном, Преднизолоном.
Действительно, такие гели – скорая помощь при самых невыносимых болях. К тому же они способны быстро купировать воспалительный процесс. С такими задачами мази этой группы прекрасно справляются, и пациенты отмечают значительное улучшение состояния поврежденной ноги.
Поэтому единожды попробовав такую терапию, человек отказывается от другого лечения. Но какие будут в дальнейшем последствия такой терапии предсказать тяжело.
Все гормональные средства, входящие в состав мазей синтезируются из кортизола. Длительное применение гормона стресса способно спровоцировать не только ряд негативных последствий, но и привыкание, а также синдром отмены. Опасности подвергаются кожные покровы, а также мышечные ткани. Нередко наблюдается появление кровоподтеков, истончения тканей, поражения мышц.
Мази от отечности и синяков
Ушиб или растяжение голеностопа сопровождается повреждением мелких капилляров, вследствие чего происходит локальное кровоизлияние, что проявляется появлением синяков и гематом. На фоне сильного воспаления нарушается отток лимфатической жидкости, а межклеточная жидкость выходит в ткани, что проявляется как выраженная отечность.
Такие процессы провоцируют усиление болезненности, а наличие проблем с сосудами может закончиться образованием тромбов, развитием варикоза.
Поэтому немаловажным этапом терапии является применение средств, улучшающих микроциркуляцию и тонус сосудов. К этой группе относятся средства с содержанием гепарина.
Можно воспользоваться:
- Гепариновой мазью;
- Гепатромбином;
- Лиотоном 1000;
- Гепароид Зентива.
Не менее интересны венотоники с содержанием троксерутина типа:
- Троксевазиновой мази;
- Троксерутина;
- Венолана;
- Флебатона;
- Троксегеля;
- Веногепанола;
- Троксевенола;
- Венорутинола.
Обычно такие средства, например гепариновая, троксевазиновая мазь не дорогие, но довольно эффективные. Они предотвращают появление тромбов, улучшают локальный кровоток, рассасывают уже образовавшиеся гематомы.
Разогревающие мази
Мази с разогревающим и раздражающим эффектом – прекрасное средство для лечения растяжений, ушибов, вывихов.
Главное запомнить, что первые дни после получения травмы применять такие методы лечения нельзя.
Разогревать локально ткани можно только после того, как будет снято воспаление. Иначе за счет нагрева воспалительный процесс усугубится. Главное действие таких препаратов – усиление кровотока и лимфотока в месте повреждения. Если нанести такую мазь сразу после травмы, можно спровоцировать усиление отечности, подкожных и суставных кровотечений.
Именно с разогревающим действием связаны и основные противопоказания.
Нельзя пользоваться такими мазями:
- во время обострения любых воспалительных заболеваний сустава;
- при онкологии;
- во время беременности и лактации;
- при наличии повреждений на кожных покровах.
Учитывая, что в состав таких препаратов входят яды, перец и другие сильнодействующие средства, нередки и аллергические реакции.
Поэтому больным рекомендуют при первом применении разогревающей мази нанести минимальный объем на кожу для проведения аллергопробы.
Жжение, зуд, покраснение кожных покровов – это нормальная реакция на такие мази. Но если чувствуете невыносимое жжение, кожа покрывается пятнами или волдырями, такое лекарство лучше отменить.
Кстати, сильное жжение может возникать, если не соблюдена дозировка. При лечении разогревающими мазями больше – не значит хорошо.
Важно! Не пытайтесь смыть с кожных покровов вызывающую неприятные ощущения мазь. При взаимодействии с водой, особенно горячей, ее активность только увеличивается.
В таких ситуациях лучше воспользоваться любым растительным маслом или вазелином. Смочите тампон и мягкими движениями протирайте место, стараясь не растирать средство.
После применения некоторых препаратов с разогревающим эффектом на кожных покровах может появляться белесый налет. Например, такие последствия свойственны Финалгону, Дольпику. Перед последующими нанесениями препарата такой налет нужно смыть, так как он будет препятствовать проникновению действующих веществ в ткани.
Среди популярных и действенных мазей с разогревающим эффектом можно выделить:
- Апизатрон с пчелиным ядом;
- Капсикам с бензилникотинатом, камфарой и димексидом;
- Випросал с ядом гадюки;
- Быструм-гель с кетопрофеном;
- Гевкамен с камфарой.
Строго соблюдайте дозировку таких средств и тщательно мойте руки после их применения. Следует избегать попадания на любые слизистые, особенно в глаза.
Существует еще много мазей комплексного или специфического воздействия. Интересны гомеопатические препараты, а также средства, приготовленные по домашним рецептам.
Но их действие основано на фармакологических свойствах растительных компонентов.
Поэтому их целесообразно использовать в качестве дополнения к основному лечению, и только при незначительном повреждении связок или в период реабилитации.
Эффективные мази при растяжении связок и мышц
Мазь от растяжения мышц и связок помогает быстрее восстановить пораженные мелкие сосуды. При этом она оказывает анальгезирующее действие. Важно использовать мазь для быстрой регенерации и заживления мягких тканей, ускорения резорбции, уменьшения отечности и устранения гематом.
Мазь от растяжения мышц: классификация видов
На начальном этапе при растяжении связок и мышц необходимо использовать мази с противовоспалительным, а также обезболивающим эффектом. Можно выделить следующие разновидности медикаментов:
- Нестероидные препараты. Они оказывают легкий охлаждающий эффект. Медикаменты выпускают в форме крема и мазей. Они помогают быстро устранять болевой синдром, воспалительные процессы. К нестероидной группе препаратов относят Кетапрофен, Вольтарен и многие другие. В их состав входит следующее сильнодействующее вещество – диклофенак, индометацин, ибупрофен.
- Антикоагулянты. Эти препараты способствуют улучшению кровотока. Мазь является отличным средством профилактики тромбов в кровеносных сосудах, которые могут возникнуть при растяжении мышц и связок. Лекарства, в состав которых входят антикоагулянты важно наносить на поврежденный участок в период лечения и восстановления. Эти средства применяются для профилактики сосудистых болезней. Также они помогают устранить неприятные ощущения в стопе.
- Охлаждающие. В их состав входит ментол и камфорное масло. Эти компоненты способствуют устранению судорог, расслабления мышечной ткани.
Для лечения растяжения связок и мышц врач может назначить мази, в состав которых входят стероидные гормоны. Их эффективность заключается в том, что гормональные препараты способствуют подавлению воспалительных процессов. Уже после первого применения снижается отечность, уменьшается проницаемость стенок кровеносных сосудов.
Мазь от растяжения мышц: охлаждающие
Главная задача охлаждающих мазей при растяжении связок и мышц заключается в том, чтобы охладить поврежденный участок тела. Пациент ощутит облегчение боли. Благодаря этому охлаждающие мази назначают в течение первых дней после растяжения.
https://www.youtube.com/watch?v=3oZngoAZpRw
В состав входит эфирное масло и ментол. Они помогают снять отечность, устранить гематомы. Обезболивающий эффект связан с наличием сильного анальгетика, который присутствует в составе. Мазь при растяжении связок подбирают с учетом характера полученной травмы.
Можно выделить следующие эффективные препараты:
- Миотон. В состав этого средства входят лекарственные растения, масла, а также другие вспомогательные компоненты. Мазь назначается для расслабления мышц. Основное действие препарата – антисептический и противовоспалительный эффект. Небольшое количество мази наносят на поврежденный участок мышц или сухожилий. Втирать нужно мягкими движениями.
- Бен-Гей. В состав входит ментол и метилсалицилат. Представленное средство помогает снять болезненность в мышцах и суставах. Производитель указывает, что при регулярном использовании мази устраняется ощущение скованности в утреннее время, а также оказывается противовоспалительный эффект.
Это бальзам, который часто используют спортсмены, чтобы снять болезненность при травмах закрытого типа после физических тренировок и нагрузок.
- Flexall. Представленная мазь отличается сильным действием. Ее используют для снятия перенапряжения в мышцах после полученной травмы.
Дополнительно средство оказывает обезболивающий и противовоспалительный эффект.
- Быструмгель. Средство обладает охлаждающим действием и отлично снимает воспалительные процессы в суставах. Его назначают пациентам при травматическом поражении сухожилий, связок и мышц. Препарат хорошо снимает отечность, болезненность и воспалительный процесс.
- Репарил гель. Основные показания к применению: травмы и ушибы мягких тканей. Мазь хорошо помогает при получении растяжения или разрыва связок. Средство отлично справляется с рассасыванием гематом. Уже после первого использования хорошо снимается отечность, устраняется венозная недостаточность.
Охлаждающая мазь от растяжений Быструмгель
Охлаждающую мазь можно использовать сразу после получения травмы закрытого типа или сильного ушиба. Это отличное средство, которое способствует устранению болезненных ощущений.
Мазь от растяжения мышц: Согревающие
Разогревающая мазь снимает мышечную и суставную боль. Это лекарственное средство назначают при разных ушибах и травмах. Действие мазей основывается на наполнении поврежденных мягких тканей кровью.
Разогревающие средства нельзя использовать в первые 3-4 дня после получения травмы. Можно выделить следующие средства:
- Венорутон-гель. Мазь способствует улучшению тонуса вен. Средство используют для лечения болезней опорно-двигательного аппарата. После нанесения препарата снимается отечность и болезненность в мышцах.
- Дип-Рилиф. Препарат снимает сильные болевые ощущения, ощущение скованности.
- Долбене. Мазь устраняет болезненность, снимает припухлость и отечность. Ее применяют для снятия гематом, воспалительных процессов в мышечной ткани и сухожилиях.
Согревающая мазь от растяжений Венорутон-гель
Использовать разогревающие мази нужно строго по инструкции. При увеличении рекомендуемой дозировки пациент может ощущать дискомфорт.
Обезболивающие
Многие виды травм сопровождаются болезненными ощущениями. Можно выделить следующие лекарственные средства:
- Долгит. Это противовоспалительный препарат, который обладает обезболивающим действием. Уже после первого нанесения начинает постепенно уменьшаться отечность и припухлость. Препарат назначают пациентам, у которых диагностировано растяжение связок и сухожилий.
- Капсикам. В состав входит сильнодействующий компонент – диметилсульфоксид, который проникает вглубь мягких тканей. После нанесения средство способствует улучшению кровообращения, поэтому связки и мышцы восстанавливаются быстрее.
- Финалгон. Основной сильнодействующий компонент – нонивамид. Он помогает расширять сосуды, улучшать кровообращение и устранять мышечную болезненность.
Благодаря своей структуре мазь быстро проникает в мягкие ткани, помогает устранить болезненность и дискомфортные ощущения.
Противовоспалительные
Многие травмы, в том числе и растяжение, сопровождаются воспалительным процессом. При такой патологии запрещено использовать лекарства, которые обладают согревающим эффектом. Противовоспалительные мази при растяжении связок и сухожилий содержат в своем составе анальгетик, который уменьшает болезненность.
- Кетонал. Мазь оказывает противовоспалительный эффект, который способствует устранению боли и отечности. Ферменты, которые участвуют в прогрессировании процесса, не могут свободно высвобождаться.
- Фастум гель. Это противовоспалительный препарат нестероидного действия. Уже после первого нанесения устраняется воспаление в мышцах, сухожилиях, суставах. Пациенты ощущают облегчение. В поврежденном участке улучшается кровообращение. Гелевая текстура препарата легко проникает внутрь мягкой ткани.
- Скипидарная мазь. Препарат обладает противовоспалительным и антисептическим действием. В состав входят растительные компоненты, которые способны проникать под верхние слои эпидермиса. В результате происходит раздражение мягкой ткани, к которой обеспечивается приток крови. Показания к применению – невралгия, мышечная боль, воспалительные процессы.
Противовоспалительная мазь от растяжений Фасуем гель
Одно из основных преимуществ – быстрый эффект, который наступает уже через 20 минут после нанесения мази. Для улучшения эффекта рекомендуется сделать легкий массаж.
Критерии выбора
Выбирать мазь или гель может только врач, который учтет вид полученной травмы, степень тяжести и клинические проявления. Если пациент самостоятельно подбирает лекарства, он может столкнуться с негативными побочными проявлениями. Они часто становятся причиной усугубления состояния.
Можно выделить следующие критерии выбора:
- Многие мази обладают комплексным действием. Препараты одновременно снимают болезненность, устраняют кровотечение.
- Наличие лидокаина в составе. Он способствует обезболиванию ран.
- Антибактериальный состав. Если в открытую рану проникла инфекция.
Если симптомы имеют слабо выраженный характер, рекомендуется отдавать предпочтение венотонизирующим лекарствам. Перед началом применения важно ознакомиться с показаниями и противопоказаниями.
Мази при растяжении связок у детей
Маленькие дети часто травмируют кисти рук и крупные суставы. В домашних условиях важно оказать ребенку первую помощь. Она заключается в следующих рекомендациях:
- наложение холодного компресса;
- использование обезболивающих препаратов;
- наложение тугой повязки.
При ушибах детям назначают следующие мази, в состав которых входят компоненты природного происхождения. Это декспантенол, живица и гепарин. Можно выделить следующие эффективные средства:
- Долбене. Мазь обладает противовоспалительным, противоотечным действием. Она оказывает местное обезболивающее действие.
- Траумель гель. Лекарственное средство способствует быстрому заживлению травм и ушибов.
- Капилар. Использовать мазь можно детям от одного года. Наносить нужно легкими массажными движениями, чтобы еще больше не травмировать поврежденные связки и мышечные волокна.
Мазь от растяжений для детей Траумель гель
Представленные лекарственные средства можно использовать на 4 день после получения травмы, когда на стопе уйдет болезненность и отечность. Дополнительно пораженный сустав фиксируют тугой повязкой.
Плюсы и минусы применения мазей
Каждое лекарственное средство обладает своими преимуществами и недостатками. Мазь или гель не проникает в желудочно-кишечный тракт, поэтому не нарушает работу пищевода. Лекарства быстро впитываются в мягкие ткани, и начинают действовать через 5-10 минут после нанесения. Не рекомендуется покупать дешевые бальзамы, крема, гели и мази при растяжениях в качестве аналогов.
Можно выделить следующие преимущества мазей:
- Доступность. В аптеках есть дешевые и недорогие варианты лекарственных препаратов.
- Удобство в использовании.
- Быстрое действие.
- Не оказывает воздействие на работу желудочно-кишечного тракта, почки и печень;
- Купирование острого болевого синдрома.
- Укрепление сосудов.
- Минимальное количество противопоказаний.
Мази и гели разрешено использовать беременным женщинам, а также девушкам в период грудного вскармливания.
Перед покупкой и использованием важно ознакомиться и с существующими недостатками. Препараты в виде мази могут оставлять жирные следы на одежде, которые не всегда убираются при стирке. Лекарственные средства нужно совмещать с приемом таблеток и микстур.
В противном случае лечение окажется не эффективным.
Использование мази при растяжении мышц и связок является эффективным средством для борьбы с патологией. Это важный этап лечения. Чтобы терапия была успешной, связки быстрее восстанавливались, перед применением важно проконсультироваться с травматологом. Он назначит использование определенного препарата и обозначит его дозировку.
Когда нужны разогревающие и охлаждающие мази
При нанесении на кожу одной мази мы ощущаем тепло, а иногда и жжение, а другая приносит приятную прохладу. Производимый эффект обуславливается веществами, входящими в состав средства. В первом случае мы получаем согревающее (гиперемирующее) действие, в другом – охлаждающее (интерферентное).
- Действие согревающих мазей на боль
- Показания к применению согревающих мазей
Ощущение тепла, возникающее после нанесения согревающих мазей, связано с расширением поверхностных сосудов и капилляров кожи. В этой зоне усиливается микроциркуляция, обмен веществ, активируются восстановительные процессы. Достичь такого эффекта позволяют мази со следующими компонентами, оказывающими раздражающее действие: 1. Химической природы – экстракты хрена, горчицы, красного перца, скипидар, яды насекомых (пчелиный) и змей, метилсалициловая кислота, эфирные масла некоторых растений и т.д.; 2. Механической природы – бодяга или другие средства, содержащие кристаллы кремнезема. Благодаря усилению кровотока, из болевого очага вымываются медиаторы воспаления, снижается отек. То есть, при использовании согревающих мазей, боль проходит за счет уменьшения воспалительных реакций в пораженном месте. Определенную роль играет и отвлекающий эффект: жжение в месте нанесения мази, крема или геля, становится доминантным ощущением, заменяя, оттесняя и маскируя боль. Гиперемирующие лекарственные средства следует применять в случае хронического болевого синдрома: артроз, артрит, остеохондроз, ишиас и т.д., хронические травмы, растяжения и ушибы после окончания острой стадии. Например, синяки можно мазать согревающими мазями на 2-4 день с момента получения травмы, что ускорит их «рассасывание». Второе важное показание – профилактика повреждений. Спортсменам не помешает растереть мышцы и суставы согревающей мазью за час-два до нагрузок: боль, крепатура, тогда не приходят. Также уменьшается риск растяжения мышц, связок.
Противопоказания к применению согревающих мазей Нельзя применять раздражающие средства при боли, вызванной свежим повреждением – удар, ушиб, растяжение. Потому что это приведет к увеличению очага повреждения, усилит воспалительный процесс, который и так инициируется организмом. И общие для всех наружных средств: дерматит, аллергия на компоненты мази, открытые в области боли.
Действие охлаждающих мазей на боль
Здесь обезболивающий эффект достигается за счет онемения нервных окончаний вследствие их «заморозки». Определенную роль играет и снижение микроциркуляции, в месте нанесения, так как в очаг поступает меньше крови, а с ней – биологически активных веществ, потенцирующих воспаление и болевые ощущения (простагландины, интерлейкины). Чтоб достичь охлаждающего эффекта, применяются вещества, которые быстро испаряются с места нанесения: • хлорэтил – спрей в баллончиках футбольных докторов; • ментол; • спирты; • эфирные масла – эвкалипт, мята. Испаряясь, компоненты мази забирают с собой тепло с кожи, вызывая ее охлаждение, сужение капилляров, торможение передачи болевых импульсов.
Показания к применению охлаждающих мазей Их нужно использовать в остром периоде, сразу после получения травмы, растяжения, ушиба. За счет снижения в месте повреждения противоспалительных веществ, удается уменьшить масштабы очага поражения мягких тканей (мышц, кожи, связок), и уменьшить боль.
Противопоказания к применению охлаждающих мазей
Аллергия на компоненты средства, открытые повреждения кожи, дерматит. Нет никакого смысла снимать охлаждающими мазями хроническую боль: для этого есть гиперемирующие средства.
Комбинированные мази от боли
Фармкомпании стараются сделать свою продукцию универсальной, поэтому выпускают мази с комбинированным составом. Например – сочетают ментол и экстракт перца, камфору. Для такого и подобных средств характерны сначала обезболивающий эффект, который затем сменяется раздражающим, согревающим. Существуют и мази с добавкой противовоспалительных веществ: НПВС, парацетмола, димексида. Такие средства хороши против локальной боли, мало всасываются и оказывают слабое общее действие. Но здесь нужно учитывать особенности дополнительных компонентов: 1. Индометацин, ацетилсалициловая кислота, пироксикам и фенилбутазон оказывают разрушающее действие на хрящи. Мази с такими веществами следует применять только при боли в области мягких тканей – мышц, связок. На суставы их лучше не применять. 2. Диклофенак характеризуется хондронейтральным действием, что делает его универсальным средством. 3. Ибупрофен, кетопрофен и в большей мере – парацетамол – отличаются хондропротективным эффектом, восстанавливают суставные хрящи. Мази с такими веществами стоит применять при болях в суставах, артрите и артрозе.
В случае свежей травмы мягких тканей не стоит применять комбинированные средства. Если под рукой нет мази с охлаждающим эффектом, снять боль можно просто приложив к больному месту холод: лед, заморозку или пакет с водой из морозилки. И обеспечить поврежденному месту покой.
ТОП-10 лучших мазей от растяжений мышц и связок
Как выбрать мазь от растяжения
Выбирая мазь, нужно отталкиваться, прежде всего, от принципов первой помощи — она заключается в обеспечении покоя конечности и прикладывании льда к пораженному суставу, следовательно, нужны охлаждающие мази. Однако помимо этого есть и другие критерии, на которые следует опираться. Рассмотрим их:
- Стадия травмы. При свежей травме, как было сказано выше, нужно прикладывать лёд или использовать охлаждающие или болеутоляющие мази на основе НПВС. Через несколько дней после получения травмы можно мазать разогревающие мази для усиления кровотока. Однако это не обязательно — лечение, чаще всего, заключается в раннем начале физических упражнений, в результате которых кровообращение усилится естественным образом. Однако если подвижность сустава все ещё сильно нарушена или движения вызывают боль, перед выполнением упражнений можно нанести небольшое количество разогревающей мази.
- Состояние кожи. Мази не рекомендуется применять на открытых ранах — это может вызвать всасывание препарата в кровь и сильное раздражение, а также усилить боль.
- Наличие склонности к аллергии. Есть люди, иммунная система которых слишком бурно реагирует на какие-либо вещества. У них может возникнуть реакция на любой компонент препарата — в том числе и на красители, ароматизаторы и др. Перед применением мази желательно провести пробу на небольшом участке тела и оценить реакцию.
- Место травмы. Например, разогревающие мази не рекомендуется наносить на шею. Очень часто вместо приятного тепла такие мази приносят сильное жжение и даже боль. Кожа на шее — тонкая и чувствительная, существует риск получить ожог. Кроме того, при нанесении на любую часть тела (спина, бедра, предплечья, плечи и др.) возможно появление жжения, которое усиливается при движении. А вот охлаждающие мази действуют более мягко, их можно наносить на любую часть тела, в том числе на места с нежной кожей — кисти рук, лодыжки и щиколотки.
При лечении растяжений применяются лекарства с различными действующими веществами и разным механизмом действия, однако все они направлены на уменьшение боли, снятие воспаления и ускорение восстановления после травмы.
Полезные материалы по выбору
Часто задаваемые вопросы
Каковы симптомы растяжения связок?
Растяжение и разрыв связок могут наблюдаться при переломах и вывихах. Рассмотрим симптомы, характерные для обычного растяжения:
- 1. Боль при движении в суставе (при переломе — невозможность пошевелить поражённой конечностью) или при наступании на ногу.
- 2. Отёк вокруг пораженного сустава, гематома на месте сустава или ниже.
- 3. При полном разрыве связки, как ни странно, сустав становится слишком подвижные. При неполном разрыве движение ограничено.
- 4. В момент травмы можно услышать характерный звук треска или хлопка.
При наличии подобных симптомов рекомендуем обратиться к специалисту, для точной диагностики.
Как правильно лечить растяжение связок?
Чаще всего лечение консервативное и направлено на восстановление подвижности сустава, «заживление» и восстановление связок. Процесс лечения растяжения (не разрыва) включает следующие моменты:
- 1. Наложение бинтовой повязки на поврежденный сустав.
- 2. В первые 2-3 дня — прикладывание льда или применение охлаждающих, обезболивающих мазей.
- 3. Возвышенное положение конечности.
- 4. Когда начнёт спадать отек, нужно начинать выполнять упражнения.
Острый период растяжения, как правило, проходит за 1-2 недели, после чего требуется поддерживающее лечение.
Задать свой вопрос
Рейтинг лучших мазей от растяжений мышц и связок
10. Бом-Бенге
- Самая бюджетная
- Страна: Россия
- Цена: 31 Р
- Рейтинг (2021): 9
Состав этой мази полностью идентичен мази БенГей, однако стоит она в разы дешевле. К тому же, по сравнению с вышеуказанной мазью, Бом-Бенге противопоказан детям. Средство отлично подойдет при свежих спортивных травмах в результате интенсивных тренировок, таких как боли в мышцах, растяжение ахиллова сухожилия (самого мощного сухожилия в организме, которое начинается от пятки и идет чуть ли не до середины голени), а также при воспалительных заболеваниях суставов — артритах тазобедренного, коленного и всех других суставов.
-
Достоинства
- Возможно применение в I-II триместрах беременности
- Поможет при ревматических болях
- Можно применять во время простуды
-
Недостатки
- Противопоказана детям
9. Кетонал
- Лучшая обезболивающая
- Страна: Германия
- Цена: 366 Р
- Рейтинг (2021): 9
Крем попал в наш обзор потому, что в его состав входит один из самых сильных НПВС — кетопрофен. Показания и противопоказания у него такие же, как и остальных нестероидных средств. Он подойдёт для сильных болей, вызванных не только травмами, но и невралгией — болью по ходу нерва. Интересные противопоказания к препарату — аллергия на солнцезащитные средства и парфюмерию, а также пребывание в солярии во время курса лечения и в течение 2 недель после его окончания. Поэтому если вы думаете, какую мазь купить при сильной боли, и у вас нет противопоказаний к кетопрофену — выбирайте его.
-
Достоинства
- Существует несколько лекарственных форм (капсулы — таблетки — свечи — крем)
- Не оказывает негативного влияния на сустав
- Не накапливается в организме
-
Недостатки
- Противопоказан детям до 15 лет
- Беременным и кормящим
- Побочные эффекты
8. Вольтарен Эмульгель
- Помогает лучше дешёвого диклофенака
- Страна: Швейцария
- Цена: 418 Р
- Рейтинг (2021): 9
Вольтарен — одна из лучших мазей от растяжений от известного швейцарского производителя. В составе содержится диклофенак, обладающий сильными противовоспалительными свойствами и являющийся одним из самых безопасных при разумном применении . Препарат применяется не только при мышечных и суставных болях, но и при таком серьёзном заболевании, как ревматоидный артрит, при котором наблюдаются сильные боли и деформация суставов, приводящая к инвалидности. Диклофенак способен затормозить этот процесс.
-
Достоинства
- Возможно применение в I-II триместре беременности
- Снимает отёк
- Поможет при неврите
- Можно применять при варикозе
-
Недостатки
- Противопоказания
7. Лиотон 1000
- Возможно применение у беременных (под контролем врача)
- Страна: Италия
- Цена: 385 Р
- Рейтинг (2021): 9
Нетипичный препарат в нашем топе. Чаще всего он применяется для лечения варикоза, т.к. гепарин, входящий в состав в качестве активного вещества, способен не только растворять уже имеющиеся тромбы, но и предотвращать появление новых. Активно используется для рассасывания синяков и гематом, которые нередко возникают после получения травмы. Зачастую именно они являются причиной болевого синдрома.
-
Достоинства
- Уменьшает отек тканей
- Оказывает противовоспалительное действие
- Подойдет при «шишках» после инъекций
-
Недостатки
- Противопоказания
6. Дип рилиф
- Лучшая охлаждающая
- Страна: Великобритания
- Цена: 332 Р
- Рейтинг (2021): 9.5
Отличная мазь английской марки, в которой содержится не только охлаждающий, но и обезболивающий компонент — ибупрофен ( один из самых безопасных НПВС). Средство эффективно обезболивает пораженную область и снимает отек за счет сужения сосудов в результате охлаждения, а также оказывает противовоспалительный эффект за счет содержания ибупрофена. Благодаря этой комбинации, средство применяется при самых разных травмах — не только при растяжениях, но и при воспалении околосуставной сумки в суставах рук, ног (в т.ч. коленный и тазобедренный сустав). Возможно применение при межреберной невралгии, когда боль возникает в грудной клетке по ходу нервов.
-
Достоинства
- Широкий спектр применения
- Не жжет кожу
- Эффект после первого применения
- Экономно расходуется
- Возможно применение в I-II триместре беременности
-
Недостатки
- Противопоказан детям до 14 лет и кормящим
5. БенГей
- Один из самых безопасных
- Страна: Россия
- Цена: 298 Р
- Рейтинг (2021): 9.5
Идеальное средство при мышечных болях. За счет входящего в состав ментола крем оказывает разогревающий и сосудорасширяющий эффект, тем самым ускоряя выведение продуктов жизнедеятельности клеток и молочной кислоты и способствуя быстрому наступлению облегчения. В состав также входит обезболивающий компонент — на случай, если болеутоляющего эффекта ментола было недостаточно.
-
Достоинства
- Можно применять до 4 раз в день
- Увеличивает объем движений в суставах
- Существует форма для спортсменов
- Снимает мышечный спазм
- Недостатки
4. Никофлекс
- Самая профессиональная
- Страна: Венгрия
- Цена: 284 Р
- Рейтинг (2021): 9.5
Популярное среди спортсменов средство, которое применяется не только для лечения растяжений, но и для предотвращения их появления. Чаще всего Никофлекс применяется бодибилдерами, пауэрлифтерами и т.д. — то есть, при тяжелых видах спорта, сопровождающихся повышенным риском травматизации. Препарат оказывает местнораздражающее действие (расширение кровеносных сосудов и улучшение питания клеток организма за счет разогревания), а также обезболивающее и рассасывающее действие.
-
Достоинства
- Не оставляет следов на одежде
- Комплексный эффект
- Экономно расходуется
- Не вызывает раздражения кожи
-
Недостатки
- Запах понравится не всем
3. Апизартрон
- Лучшая согревающая
- Страна: Германия
- Цена: 287 Р
- Рейтинг (2021): 9.5
Мазь содержит в своём составе апитоксин, и для медиков это название говорит само за себя. На латыни apis — это пчела. Следовательно, в составе содержится пчелиный яд — главное действующее вещество. Он снижает свертываемость крови и оказывает разогревающее действие, способствуя рассасыванию синяков. Кроме того, мазь усиливает кровоток поврежденной области, поэтому она быстро поможет «встать на ноги». Качественный и сравнительно недорогой препарат, достойный места в нашем топе.
-
Достоинства
- Можно использовать детям с 6 лет
- Мало противопоказаний
-
Недостатки
- Противопоказан при беременности и лактации
2. Капилар
- Подходит при варикозе
- Страна: Россия
- Цена: 130 Р
- Рейтинг (2021): 9.5
Самое лучшее средство для лечения свежих травм — оно обладает охлаждающим эффектом. Раннее нанесение крема на пораженную область поможет не только уменьшить болевые ощущения, но и предотвратить появление отека и гематомы, в результате которых боль может усилиться. Средство можно применять как при травмах, так и при отеках и усталости в ногах (например, при варикозном расширении вен).
-
Достоинства
- Цена
- Широкий спектр действия
- Отсутствие серьезных противопоказаний (кроме аллергии)
- Повышает тонус вен
- Недостатки
1. Спецмазь
- Лучшая для детей
- Страна: Россия
- Цена: 99 Р
- Рейтинг (2021): 9.5
Отличное средство с широким спектром применения. В его состав входят самые разнообразные компоненты: например, муравьиный спирт оказывает разогревающее и раздражающее действие, за счет чего усиливается поступление питательных веществ и кислорода к месту травмы, а экстракт алоэ вера оказывает антисептический и регенерирующий эффект. За счет большого количества действующих веществ крем-бальзам можно применять не только для обезболивания при травмах, но и для ускорения заживления ран.
-
Достоинства
- Цена
- Широкий спектр применения
- Подходит детям с рождения
- Хорошие отзывы покупателей
- Отличный состав
- Комплексный эффект
- Недостатки
Применение кремов, мазей и гелей при травмах мышц, сухожилий и связок
Автор: Анна Слепцова
Для лечения и профилактики травм и заболеваний мышечно-связочного аппарата в спортивной медицине используются средства наружного применения. Это гели, кремы и мази, представленные сейчас в аптеках в огромном количестве. Принципиально эти средства можно разделить на разогревающие (спортивные растирки) и преимущественно противовоспалительные.
Мази с сильным разогревающим эффектом — Финалгон, Гимнастогал, Мелливенон — используются, в основном, при лечении растяжений мышц, сухожилий и связок, миозитов (воспаление мышц, о котором обычно говорят «продуло»), радикулитов и т.п. Легким разогревающим эффектом обладают мази, содержащие пчелиный (Апизартрон, Вирапин) или змеиный (Випросал, Випратокс) яды. Они тоже используются при ушибах, миозитах, невралгиях, радикулитах. Препараты на основе настойки стручкового перца — Камфоцин, Капситрин, линименты перцово-камфорный и сложноперцовый оказывают раздражающее и отвлекающее действие, применяются для растираний болезненных мест при невралгиях, миозитах, радикулитах, ушибах и для ускорения восстановления после травм. Наносятся эти средства на пораженный участок, но на неповрежденную кожу. Мази с разогревающим эффектом «разогреют» и ваши руки до противного жжения, поэтому сразу после их применения руки необходимо вымыть теплой водой с мылом и не в коем случае не брать их в рот! К Финалгону прилагается специальная лопаточка для нанесения. Специальные разогревающие кремы (Миотон-В, Миотон-С) используются для спортивного массажа, с помощью которого мышцы подготавливают к тренировкам, соревнованиям с целью профилактики травм.
Разогревающие мази вызывают резкое кровенаполнение тканей, при их применении мы видим покраснение кожи, ощущаем тепло вплоть до жжения. Улучшение кровообращения в пораженном участке приводит к ускорению обмена веществ, выведению продуктов обмена из утомленной мышцы, обезболиванию. Но применение таких мазей при острых травмах приведет к усилению отека, кровоизлияния и боли. В первые двое суток после острой травмы с кровоизлияниями, выраженным отеком нельзя применять разогревающие мази и компрессы! Травмированное место нужно не разогревать, а охлаждать и успокаивать. В этих случаях показаны средства, оказывающие обезболивающее, противоотечное и противовоспалительное действие. Обычно при свежих травмах используют гели (Троксевазин, Венорутон, Индовазин, Диклофенак, Долгит, Фастум-гель и др.), которые, не разогревая ткани, хорошо всасываются и охлаждают место аппликации, уменьшают отек, снимают воспаление, вызывают рассасывание кровоизлияний. Для ускорения рассасывания кровоизлияний используется также гепариновая мазь.
При болях, судорогах в переутомленных мышцах используются спортивные кремы (Никофлекс, Рихтофит-спорт), нанесение которых сочетают с массажем. «Бен-«Гей» применяется как обезболивающее средство при мышечных болях, а также для скатия усталости после спортивной тренировки. Меновазин — растирка, оказывающая обезболивающий и охлаждающий эффект, применяется при невралгиях, мышечных, суставных болях.
Довольно часто возникающие «нагрузочные» боли в суставах, мышцах и связках можно снять компрессами. Речь идет о болях после интенсивных нагрузок, хронических болях, но не болях в первые двое суток после получения острых травм. Чтобы быть уверенным в правильности применения компресса, посоветуйтесь с врачом. Накладывать такие восстановительно-лечебные компрессы надо следующим образом: на болезненный участок нанести вазелиновое масло или лечебную мазь (хороший эффект дает мазь Вишневского), сверху положить салфетку, смоченную водкой или разведенным в два раза спиртом, затем накрыть компрессной бумагой и толстым слоем ваты. Закрепите компресс бинтом (не слишком туго) и оставьте на ночь. Все наружные средства тоже являются лекарственными препаратами, поэтому во всех случаях применения мазей, гелей и кремов обязательно проконсультируйтесь с врачом и внимательно прочитайте прилагаемую инструкцию по применению!
|
|
YurikGL [отправить сообщение], 17.10.2004 1)Хочу выделить принцип применения тепла/холода к травмированному участку Первое время (до двух дней) нужно прикладывать холод, а тепло ни в коем случае нельзя. Это обусловлено тем, что холод уменьшает отечность. Когда вероятность возникновения отека (синяка) снижена нужно прикладывать тепло для увеличения кровотока и ускорения заживления. Определение времени “когда уже можно прикладывать тепло” я не встречал и оценивал субъективно. 2) От себя советую мазь финалгель (не финалгон). Разогревающим эффектом она не обладает, и наносить ее можно (и нужно) сразу. Сравнивал с фастум-гелем и диклофенаком. Понравился больше всего. Применял только на суставах (ушибы, боли в коленях и т.п.). |
|
Илья [отправить сообщение], 17.10.2004 Финалгель — это препарат, не имеющий ничего общего с финалгоном. Финалгель в своей основе имеет пироксикам, т.е. нестероидное противовоспалительное средство. Поэтому эффект финалгеля сходен с эффектами фастум-геля, индовазина, диклофенака. Соответственно, и показания к применению финалгеля те же, что и у перечисленных препаратов. |
принципы лечения растяжения связок, средства от растяжения связок
Растяжение связок суставов – наиболее часто встречающаяся травма, с которой больные обращаются за медицинской помощью. Причем, подобное может произойти у любого человека, независимо от того, занимается ли он спортом, либо ведет малоактивный образ жизни.
Растяжение связок – травма, которая может произойти с любым суставом в человеческом организме, но чаще всего такому воздействию подвергаются крупные суставы – голеностопный, коленный, локтевой, плечевой или тазобедренный.
Лечение растяжения связок суставов достаточно простое, хотя сама по себе травма весьма неприятная и причиняет массу неудобств в жизни. В основном для восстановления используют мази местного применения и компрессы – такая терапия безопасна и весьма эффективна.
Оглавление: 1. Основные принципы лечения растяжения связок 2. Характеристики мазей при растяжении связок - Мази с нестероидными противовоспалительными веществами - Мази со стероидными гормонами - Мази согревающего действия - Мази с охлаждающим эффектом 3. Самые эффективные средства для лечения растяжения связок
Основные принципы лечения растяжения связок
Рассматриваемая травма всегда сопровождается острой болью, отечностью и гиперемией кожных покровов в области поврежденного сустава. Именно по причине такой симптоматики при растяжении связок человек не в состоянии совершать привычные движения – например, если произошло растяжение связок в голеностопе, то пострадавшему будет проблематично задействовать эту ногу при ходьбе. Лечить растяжение связок обязательно нужно и такая терапия будет заключаться в следующем:
- нужно быстро избавиться от болевого синдрома, что позволит вернуть пострадавшему возможность двигать суставом хотя бы в полсилы;
- затем необходимо предпринять меры для избавления от отечности и покраснения кожных покровов;
- последняя фаза лечения рассматриваемой травмы – восстановление функции сустава.
Как только травма произошла, пострадавшему необходимо оказать первую помощь. Она заключается в обездвиженности сустава, в котором произошло растяжение связок, и прикладывании холодного компресса к месту травмы. Далее пострадавший должен пройти медицинское обследование, так как часто рассматриваемый вид травмы сопровождается достаточно серьезными повреждениями – например, может произойти перелом кости. Если медицинское обследование исключает переломы, накладывать гипс нет никакой необходимости, то можно приступать непосредственно к процессу лечения растяжения связок.
Терапия проводится с применением мазей или бальзамов – они наносятся непосредственно на кожу в области поврежденного сустава, оказывают местное воздействие и обеспечивают быстрое восстановление. В составе таких мазей имеет активное вещество, которое быстро проникает через кожу и оказывает свое лечебное воздействие непосредственно на растянутую связку. При изготовлении таких препаратов за основу берут растительные или животные жиры – они абсолютно безвредны для здоровья, обеспечивают легкое нанесение средства на кожные покровы и их быструю впитываемость.
Обратите внимание: в аптеках для лечения растяжения связок продаются различные гели, кремы, бальзамы. Все они обладают одинаковой эффективностью, так что выбор, в принципе, будет зависеть только от личных предпочтений.
Рекомендуем прочитать: Как лечить растяжение связок
Характеристики мазей при растяжении связок
Лечебные свойства всех мазей, которые предназначены для лечения рассматриваемого вида травм, могут отличаться только в отношении присутствия конкретного активного вещества в их составе.
Мази с нестероидными противовоспалительными веществами
Они считаются наиболее эффективными, так как попадая непосредственно в очаг травмы, в состоянии остановить воспалительный процесс, снять отечность и боль. Подобными мазями можно быстро вылечить растяжение связок и восстановить функции сустава.
К мазям с нестероидными противовоспалительными препаратами относятся Вольтарен, Диклофенак, Кетопрофен и другие.
Мази со стероидными гормонами
Эти препараты также считаются эффективными, что обусловлено способностью гормонов подавлять воспалительный процесс. Кроме этого, мази со стероидными гормонами снижают проницаемость стенок сосудов, а это в свою очередь предотвращает образование и прогрессирование отечности.
Мази согревающего действия
Многие специалисты предпочитают лечение растяжения связок согревающими процедурами. Для этого отлично подходят мази со змеиным и пчелиным ядом в составе.
Обратите внимание: эффективность таких лекарственных препаратов будет видна только при условии их применения через несколько часов после травмы, а сразу после растяжения на поврежденный сустав необходимо приложить холод.
Мази с охлаждающим эффектом
Быстро улучшить состояние пострадавшего помогут мази с охлаждающим эффектом. К таковым относятся те, в составе которых имеется ментол – он и охладит, и снимет болевой синдром.
После получения травмы можно воспользоваться не мазью, а охлаждающим спреем (например, Хлорэтилом) – при нанесении на кожу в области поврежденного сустава он снимает боль и оказывает противовоспалительное действие.
Кроме указанных мазей, при растяжении связок используют местные анальгетики – они оказывают благоприятное воздействие непосредственно на нервное волокно, через которое импульсы и провоцируют острый приступ боли. Еще одно необходимое средство при лечении растяжения связок – ангиопротекторы. Это препараты, которые оказывают рассасывающее и разжижающее кровь действия. Их применение препятствует образованию тромбов, быстро избавляет от отечности.
Самые эффективные средства при растяжении связок
Специалисты считают, что наиболее эффективными при лечении растяжения связок будут мази комплексного воздействия. В их составе присутствуют и противовоспалительные, и болеутоляющие, и охлаждающие активные вещества. Можно выделить несколько подобных препаратов:
- Никофлекс – мазь устраняет болевой синдром и оказывает противовоспалительный эффект;
- Ментоловая мазь – содержит в составе не только ментол в качестве охлаждающего элемента, но и нестероидные противовоспалительные вещества;
- Долобене гель – активно «работают» в его составе и нестероидные воспалительные средства, и вещества, которые ускоряют процесс заживления связок;
- Финалгон – оказывает согревающий и болеутоляющий эффект;
- Капсодерма.
Именно эти лекарственные препараты чаще всего врачи рекомендуют пациентам с растяжением связок.
Стоит отметить, что применение мазей при рассматриваемом виде травмы является безопасным. Но все равно перед использованием того или иного препарата нужно проконсультироваться с врачом, либо самостоятельно убедиться в том, что у пострадавшего отсутствует повышенная чувствительность к компонентам мази.
Наносить перечисленные в материале средства нужно мягкими и аккуратными движениями, без прикладывания каких-либо усилий, точные дозировки и количество нанесений мазей в сутки необходимо уточнить у лечащего врача, либо в официальной аннотации к лекарственному препарату.
Лечение растяжения связок не является сложным процессом, но нужно достаточно длительное время применять мази комплексного воздействия и аккуратно начинать разрабатывать сустав – порой, этап восстановления затягивается.
Цыганкова Яна Александровна, медицинский обозреватель, терапевт высшей квалификационной категории.
78,361 просмотров всего, 2 просмотров сегодня
Загрузка…Мазь для суставов связок и мышц
Ключевые теги: болгарское средство для суставов, крем снадобье с золотым усом суставов, мазь для подвижности суставов рук.
Средства для восстановления суставов и связок, мази при синовите суставов, органика крем для суставов, какие мази бывают для суставов, alezan крем суставов людей.
Принцип действия
Используя Flekosteel высококачественные ингредиенты в оптимальных концентрациях, нам удалось создать высокоэффективный продукт, который дает желаемый результат. Активные компоненты геля быстро и глубоко проникают в кожу, способствуют восстановлению клеток суставов и соединительной ткани, ускоряет регенерацию поврежденных мышц и сухожилий.
Эпизартрон – эффективная раздражающая мазь с пчелиным ядом и горчичным маслом, применяемая для лечения растяжения мышц рук и связок. В отличие от Капсикама, гель Эпизартрон действует в … Мазь от растяжения связок и мышц: лучшие средства. Повреждение связок и мышц … После повреждения сустава человек испытывает сильную боль. Мази при растяжении связок и мышц избавляют пострадавшего от боли и снимают воспаление.
Официальный сайт Flekosteel — гель для суставов
Состав
Широко известная вьетнамская мазь Кобратокс (сейчас Кобратоксан (Cobratoxan) со змеиным ядом идеально подходит для лечения радикулитов, травматических и воспалительных процессов в суставах, сухожилиях, связках и мышцах. Выбираем мазь при растяжении связок и мышц. При легких травмах обычно к врачу не обращаются, а используют мазь при растяжения связок и мышц, либо применяют другие средства. Выбирать препарат следует после консультации с травматологом, который подскажет, какие мази помогают при растяжении связок лучше всего, и подберет лечебное средство с учетом тяжести и степени повреждения суставов.
Результаты клинических испытаний
Средство Artrodex используют при наличии болезней суставов, нарушение целостности связок и для профилактики таких болезней. Эти мази применяются при различных травмах, болях в суставах и мышцах. Компоненты, которые содержит мазь, позволяют улучшить работу связок и суставов, мышц. Мази при растяжении мышц и связок: классификация и особенности применения. Какая мазь при растяжении мышцы подходит для применения на конкретных суставах?
Мнение специалиста
После 45 лет регенерация тканей нашего организма сильно замедляется. В первую очередь это затрагивает суставы, ведь они каждый день совершают огромный объем работы и сильно изнашиваются. АРТРИТ — ЗАНИМАЕТ ПЕРВОЕ МЕСТО СРЕДИ ПРИЧИН ИНВАЛИДНОСТИ. Поэтому важность профилактики и лечения заболеваний суставов — сложно переоценить. Flekosteel уникальное средство сочетающее быструю помощь при боли, как анестетик, и длительную, оздоровительную помощь, помогая восстановить хрящевую ткань.
Окопник лекарственный: применение для суставов (мазь аптечная и народная) Наиболее широко окопник применяется в составе мази. Мази, применяемые для снятия отечности при растяжении мышц и связок ноги, в своем составе содержат компоненты, которые подавляют активность медиаторов воспаления. Крем Артропант для суставов — как действует, в каких аптеках продается и сколько стоит, а также отзывы людей. Читайте детальную информацию на нашем сайте.
Способ применения
Утром Наносите гель утром сразу после пробуждения. После нанесения, полежите 20-30 минут до полного впитывания геля. Вечером Наносите гель вечером перед сном. После нанесения не вставайте, чтобы мышцы и суставы оставались в состоянии покоя.
Показания: мазь отлично подходит при лечении заболеваний суставов воспалительного характера, а также при поражениях связок, мышц и сухожилий травматического характера. Врачи назначают … О том, что содержится в составе минерала бишофит, чем он полезен для суставов, какие способы лечения бишофитом наиболее эффективны и как использовать мазь и другие препараты с бишофитом вы узнаете из статьи. При патологиях опорно-двигательного аппарата используют мази для суставов и связок, которые помогают снять симптоматику.
Как заказать?
Заполните форму для консультации и заказа Flekosteel — гель для суставов. Оператор уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 1-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении
Меновазин мазь: описание препарата, для чего применяется, состав, условия и сроки хранения … Какие препараты для восстановления связок и всех суставов лучше выбрать, в чем их отличие, как правильно их использовать? Обезболивающие средства – анальгетики Какие лекарства, мази, гель и бальзам делают на основе растения Жабий камень (кошачьей мяты, горлянки). Показания, цена, инструкция к применению.
Мази при артрозе челюстного сустава, тендинит локтевого сустава лечение мазями, какой мазью лечить боль в плечевом суставе, мазь для суставов рецепт, мазь с пчелиным ядом для суставов 911, растяжение связок тазобедренного сустава мази, дельта средство для лечения суставов.Официальный сайт Flekosteel — гель для суставов
Купить Flekosteel — гель для суставов можно в таких странах как:
Россия, Беларусь, Казахстан, Киргизия, Молдова, Узбекистан, Украина, Эстония, Латвия, Литва, Болгария, Венгрия, Германия, Греция, Испания, Италия, Кипр, Португалия, Румыния, Франция, Хорватия, Чехия, Швейцария, Азербайджан , Армения ,Турция, Австрия, Сербия, Словакия, Словения, Польша
Несколько десятков лет пытался вылечить запущенный радикулит и все зря.Решил попробовать FLEKOSTEEL,о котором здесь рассказывал профессор,спина прошла за 5 недель.Теперь бегаю как молодой.
Пользуюсь этим средством уже полгода. Вылечила артроз за каких то две с половиной недели, а теперь постоянно держу его в аптечке, на всякий случай.
Извиняюсь, не заметила на сайте сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении. Пойду, оформлю себе тоже заказ.
мази при разрыве связок плечевого сустава
мази при разрыве связок плечевого суставамази при разрыве связок плечевого сустава
>>>ПЕРЕЙТИ НА ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ >>>
Что такое мази при разрыве связок плечевого сустава?
Эффект от применения мази при разрыве связок плечевого сустава
Заказала эту мазь увидев рекламу по телевизору. Предлагали с какой-то суперскидкой ограниченное количество. Этот маркетинг меня не очень убедил, но саму мазь решила проверить, потому что мой привычный бальзам от болей в суставах с полок аптек исчез. Взяла два тюбика Articulat, для себя и мужа. Использовали по инструкции. У него боль прошла просто после первого применения, а вот у меня только к концу первой недели появился ощутимый результат. Действует на всех по-разному.
Мнение специалиста
Болел позвоночник, не придавал этому особого значения, пока не приспичило — да так, что разогнуться не мог. Начал экстренную терапию артикулатом. За неделю вернулся к нормальной жизни!
Как заказать
Для того чтобы оформить заказ мази при разрыве связок плечевого сустава необходимо оставить свои контактные данные на сайте. В течение 15 минут оператор свяжется с вами. Уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 3-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.
Отзывы покупателей:
Вера
Хорошо помогает этот крем при артрозе. Проверила его действие на себе. Для этого нужно применять его два раза в день, хотя бы на протяжении двух недель, но это зависит от вашего состояния. У меня болезнь довольна запущенная, я пользовалась около месяца. Хотя боль проходит быстро, и подвижность улучшается значительно, некоторым хватает буквально 10 дней, чтобы избавиться от симптомов. Но нужно хотя бы три раза в год проводить курсы лечения.
Анна
ARTICULAT — это НАТИВНЫЙ КОМПЛЕКС ПРОТИВ КОСТНО-СУСТАВНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ. ПОЛНОЕ ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ БОЛЕЗНЕЙ СУСТАВОВ ЗА 21 ДЕНЬАртикулат является природным анестетиком, мгновенно облегчает боль, способствует регенерации костной ткани, восстанавливает функции хрящевой ткани.
Артикулат насыщает проблемную зону недостающими витаминами и минералами, восполняет недостаток синовиальной (костной) жидкости, улучшает усвояемость полезных веществ, выводит токсины из организма. Где купить мази при разрыве связок плечевого сустава? Болел позвоночник, не придавал этому особого значения, пока не приспичило — да так, что разогнуться не мог. Начал экстренную терапию артикулатом. За неделю вернулся к нормальной жизни!
Лечение растяжений связок плеча специалистами Центра спортивной . В лечении травмы связок плечевого сустава используется Гепариновая мазь, как один из . ← Лечебная гимнастика при разрыве связок плеча Как долго заживает растяжение (разрыв) связок плеча? →. Растяжение связок плечевого сустава — острое нарушение вследствие травм и резких движений, которое начинается с . Мази при растяжении связок плечевого сустава — один из самых эффективных способов избавиться от симптомов и ускорить заживление. При таком повреждении эффективно применять. Мази при растяжении связок плеча. Связочный аппарат плеча травмируется . Симптоматика, сопровождающая растяжение связочного аппарата плечевого . При растяжении или разрыве связок крупного сустава (голеностопного или коленного) появляются сложности с передвижением. Мазь при растяжении и разрыве связок. Растяжка суставов не несет опасности организму, но выбивает из . Растяжение плечевого и голеностопного сустава также может быть вызвано при потере эластичности связок, когда человек ведет неактивный образ жизни. Читайте так же: Сколько стоит операция на. Мазь от растяжений и разрывов связок. Обновлено: 13 апреля 2018, 22:58 Эксперт: Комарницкий Василий Николаевич. . Мази прописывают для заживления травмированных связок плечевого сустава, голеностопа, колена, локтевых сочленений, а также растянутых мышц руки. Как применять? Связки — это часть сустава, которая посредством удерживая на допустимом . После нанесения мази при растяжениях мышц и связок активные компоненты . Чтобы понять какую мазь при разрыве связок использовать следует изучить особенности нескольких разных препаратов данной категории. Название. Мази при растяжении связок плечевого сустава — один из самых эффективных способов избавиться от симптомов и ускорить заживление. . После растяжения и разрывов упражнения нельзя делать, если каждое движение сопровождается болью. Также нужно прекратить занятие, когда в процессе. Разрыв связок плечевого сустава – это травма, которая случается в основном у спортсменов (особенно тех, кто занимается плаванием, баскетболом, тяжелой атлетикой), хотя она может быть связана и с любыми другими интенсивными физическими нагрузками. Бывает и так, что разрыв наступает из-за. Мази при растяжении связок плечевого сустава — один из самых эффективных способов избавиться от симптомов и ускорить . Растяжение связок считается легкой травмой (в противоположность разрыву связок) и при своевременном обращении излечивается полностью. Если такое повреждение не.
https://manegedebuitenwijck.nl/uploads/tizol_maz_dlia_sustavov9705.xml
https://budmo.kiev.ua/uploads/okhlazhdaiushchaia_maz_dlia_sustavov_kolena6840.xml
https://www.rode.com.br/fckeditor/userfiles/effektivnaia_maz_dlia_sustavov_plecha1834.xml
https://phyathai2international.com/image/upload/indiiskie_mazi_dlia_sustavov_i_myshts1431.xml
https://zulas.pl/app/webroot/userfiles/taiskie_mazi_dlia_sustavov_otzyvy9440.xml
Заказала эту мазь увидев рекламу по телевизору. Предлагали с какой-то суперскидкой ограниченное количество. Этот маркетинг меня не очень убедил, но саму мазь решила проверить, потому что мой привычный бальзам от болей в суставах с полок аптек исчез. Взяла два тюбика Articulat, для себя и мужа. Использовали по инструкции. У него боль прошла просто после первого применения, а вот у меня только к концу первой недели появился ощутимый результат. Действует на всех по-разному.
мази при разрыве связок плечевого сустава
Лучшие мази от боли в суставах группы НПВС. Мази группы нестероидных противовоспалительных средств предназначены для купирования болевого синдрома, спровоцированного деструктивными заболеваниями. Мазь для суставов комбинированного типа недорогая и эффективная. . Благодаря пчелиному яду быстро сходит воспалительный процесс. Средство используется для лечения артрита, подагры, остеоартроза, остеохондроза и пр. Список эффективных мазей. Содержание. Причины развития суставных болей. Мази для суставов. . Мази для лечения коленей в пожилом возрасте. Интересные статьи на блоге: Здравствуйте, дорогие читатели. Лечение суставов – основные принципы. В зависимости от диагноза, суставные боли лечатся различными методиками. . Какой бы эффективной ни была бы мазь от боли в суставах, визита к врачу она не отменяет. Рейтинг лучших мазей для суставов. При воспалении (артрите) назначают мази для суставов с нестероидными противовоспалительными компонентами, лучшие из них: Вольтарен, Фастум, Дип релиф, Финалгель. При артрозе и остеохондрозе нужны хондропротекторы (Хондроксид), для временного снятия боли. У них, как и у всех лекарственных средств, есть противопоказания к применению. А иногда в процессе лечения развиваются местные и системные побочные реакции. Поэтому выбор качественной. Рейтинг лучших средств для суставов. Самые эффективные препараты по . Лучшие мази, кремы и гели для суставов. Боль может возникнуть неожиданно. . Рейтинг (2020): 4.9. Препарат предназначен для лечения артрозов, артритов и других заболеваний костно-мышечной системы. Он относится к. мазь. пена для наружного применения. . Для суставов. От головы. Глюкозамин. . Вольтарен гель при боли в спине, мышцах и суставах, 2%, 100 г. Российская мазь в мягкой лекарственной форме дает возможность эффективно расширить сосуды и привести в активность . Средство предназначается для лечения растяжений, болей, ушибов не только в суставах, но и в сухожилиях, а также в мышцах. Наряду с этими действиями следует отметить устранения.
мазь для заживления связок коленного сустава
мазь для заживления связок коленного суставамазь для заживления связок коленного сустава
>>>ПЕРЕЙТИ НА ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ >>>
Что такое мазь для заживления связок коленного сустава?
Основное преимущество геля Артикулат – это комплексное воздействие все суставы человека. Средство мгновенно облегчает боль и останавливает любые разрушительные процессы в суставных сумках. Постепенно снижается уровень отечности костных соединений и суставов. Благодаря уничтожению инфекции снижается риск развития воспалительных процессов внутри суставных сумок.
Эффект от применения мазь для заживления связок коленного сустава
Полезные свойства мази Articulat насыщает воспаленные ткани витаминами и микроэлементами, необходимыми для их восстановления; контролирует синтез синовиальной жидкости; ускоряет метаболизм в тканях; помогает очистить структуры от зашлакованности; действует комфортно, постепенно избавляя от дискомфортных ощущений.
Мнение специалиста
Сломала ногу и очень долго лежала в больнице на растяжках, врач сказал, что ходить буду, но с периодическими болями придётся свыкнуться. Правда, терпеть было невыносимо, каждый шаг как испытание. Для восстановления тканей купила артикулат гель. Боли сократились сразу. Надеюсь, скоро совсем уйдут.
Как заказать
Для того чтобы оформить заказ мазь для заживления связок коленного сустава необходимо оставить свои контактные данные на сайте. В течение 15 минут оператор свяжется с вами. Уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 3-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.
Отзывы покупателей:
Tata
Articulat не имеет побочных действий, аллергических реакций, серьезных противопоказаний. Пролонгированный результат и отсутствие привыкания нацелены на долгосрочный эффект после проведенного лечения.
Елена
В основе геля Артикулат для лечения суставов лежит уникальное действующее вещество – экстракт пантов марала. Свежеспиленные рога молодых оленей перемалывают до мельчайших частиц и добавляют в лекарство. Панты включают большое количество витаминов, микроэлементов и различных аминокислот. Поэтому они оказывают благоприятное воздействие на весь организм пациента. После одного курса использования люди избавляются от артрита и артроза, синовитаи бурсита.
Артикулат насыщает проблемную зону недостающими витаминами и минералами, восполняет недостаток синовиальной (костной) жидкости, улучшает усвояемость полезных веществ, выводит токсины из организма. Где купить мазь для заживления связок коленного сустава? Сломала ногу и очень долго лежала в больнице на растяжках, врач сказал, что ходить буду, но с периодическими болями придётся свыкнуться. Правда, терпеть было невыносимо, каждый шаг как испытание. Для восстановления тканей купила артикулат гель. Боли сократились сразу. Надеюсь, скоро совсем уйдут.
Лечение растяжения связок коленного сустава начинается с диагностики. Самостоятельно можно купировать только неприятные симптомы, а точно дифференцировать растяжение от сильного ушиба, вывиха или подвывиха. Растяжение связок коленного сустава (правое колено, вид спереди). . Связки обеспечивают коленному суставу стабильность, помогая его работе . Если начнете тренироваться слишком быстро после заживления травмы, можно нанести колену еще больший вред, а это, в свою очередь, влечет за собой. Самая лучшая мазь для суставов колена: какую выбрать от боли в коленных суставах. . Если у человека есть проблемы со сгибанием или разгибанием коленного сустава, а также присутствует боль в нем, то пригодится такая мазь: в равных пропорциях смешивается глицерин, йод, спирт и мед, после. Предлагаем ознакомится со статьей на тему: «мазь для заживления связок коленного сустава» с детальными комментариями и методологией лечения и профилактики. Растяжение мышечных волокон, а также сухожилий и связок часто. Связки – часть сустава, которая обеспечивает его стабильное состояние путем удерживания фрагментов костей на . При растяжении или разрыве связок крупного сустава (голеностопного или коленного) появляются сложности с передвижением. Ребенок старается максимально щадить свой. Мази прописывают для заживления травмированных связок плечевого сустава, голеностопа, колена, локтевых сочленений, а . Наиболее часто возникает растяжка голеностопного сустава, ушиб коленного и локтевого сочленения, подвывих плеча. Лечить комплексно последствия травм поможет крем-гель. 60. ПОДЕЛИЛИСЬ. ВКонтакте Facebook Twitter Печать Skype Mail.ru Telegram WhatsApp. Препараты для местного применения занимают лидирующие позиции среди других медикаментов. Лечение растяжения связок коленного сустава начинается с диагностики. Самостоятельно можно купировать только неприятные симптомы, а точно дифференцировать растяжение от сильного ушиба Лечебные мази разделяются на несколько категорий: Противовоспалительные, анальгезирующие, согревающие, охлаждающие. Одной из мазей, оказывающей противовоспалительный и анальгезирующий эффект является гепариновая мазь. Гепариновая мазь. Средство для н. Применение мазей при растянутых связках коленного сустава. . Связки — это часть сустава, которая посредством удерживая на допустимом . Применяется мазь при разрыве связок 2-3 раза в день, ускоряет процесс заживления тканей. Склонность к аллергии. Повышенная чувствительность кожи.
https://thepinohotels.com/image/upload/maz_dlia_vosstanovleniia_khriashchevoi_tkani_sustavov6509.xml
https://intellectualcouncil.org.np/userfiles/maz_ot_vospaleniia_sustavov_loktia8588.xml
https://www.aranykoronakft.hu/userfiles/romanov_petr_gennadevich_maz_dlia_sustavov_otzyvy4045.xml
https://gazetka.home.pl/userfiles/konskaia_maz_dlia_sustavov_chekhiia_kupit5106.xml
https://www.transfersandtours.com/uploads/sabelnik_bolotnyi_maz_dlia_sustavov8738.xml
Полезные свойства мази Articulat насыщает воспаленные ткани витаминами и микроэлементами, необходимыми для их восстановления; контролирует синтез синовиальной жидкости; ускоряет метаболизм в тканях; помогает очистить структуры от зашлакованности; действует комфортно, постепенно избавляя от дискомфортных ощущений.
мазь для заживления связок коленного сустава
Основное преимущество геля Артикулат – это комплексное воздействие все суставы человека. Средство мгновенно облегчает боль и останавливает любые разрушительные процессы в суставных сумках. Постепенно снижается уровень отечности костных соединений и суставов. Благодаря уничтожению инфекции снижается риск развития воспалительных процессов внутри суставных сумок.
Что представляет собой челюстной сустав и где находится. Височно-нижнечелюстной сустав (ВНЧС) соединяет край нижней челюсти с основанием черепной коробки. Сустав парный – обе части двигаются синхронно. Строение. ВНЧС – единственный подвижный элемент черепа. Болит височно-нижнечелюстной сустав. Причины воспаления челюстного сустава, диагностика причин и лечение, профилактика. . Какими могут быть осложнения и последствия воспаления челюстного сустава? Можно ли вылечить воспаление челюстного сустава народными средствами? Существует ли. При артрозе челюстно-лицевого сустава полезно принимать лечебные ванны с настоем из . Артроз челюстного сустава относится к полифакторной патологии. . Способы диагностики заболевания. Чем раньше начать лечить артроз, тем больше вероятность благоприятного исхода. Диагноз ставится на основании. Артроз ВНЧС – это хроническая дегенеративная патология, которая затрагивает суставной хрящ челюстного аппарата. Под воздействие патологического процесса попадают мышцы, связки, кости. Такое лечение воспаления челюстного сустава народными средствами при этой процедуре вызывает неприятное жжение . Можно запастись еще одним способом, как лечить челюстной сустав народными средствами. 2ч.л. яблочного уксуса. Как лечить ВНЧС в домашних условиях. Височно-нижнечелюстной сустав (ВНЧС) – парный, он крепит нижнюю челюсть к черепу. . Височно-нижнечелюстные суставы находятся возле ушей, выполняя функцию соединения нижней челюсти с черепом и контроля движения рта. Дисфункция ВНЧС может. Дисфункция височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС) — это частичная или полная потеря функций сустава: жевания, образования речи. Сопровождается появлением болей различного генеза. Дисфункцию височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС) в медицине называют по-разному: миофациальный синдром, хронический подвывих нижней челюсти, артрит, артроз ВНЧ-суставов. Иногда ее называют синдромом Костена по имени отоларинголога из США, который первым исследовал нарушение. При артрозе челюстного сустава лечение проводится комплексное. . Лечение артроза челюстно-лицевого сустава зависит от степени деформации тканей. . При легком течении болезни лечение проводится дома.
Влияние крема с календулой лекарственной на заживление ахиллова сухожилия
В последние годы научное сообщество провело исследования экстрактов растений в поисках соединений с фармакологической активностью, которые можно было бы использовать в различных областях медицины. Календула лекарственная, как известно, обладает антиоксидантными, противовоспалительными, антибактериальными и ранозаживляющими свойствами при лечении ожогов кожи. Таким образом, целью данного исследования было проанализировать влияние C.лекарственный на начальном этапе заживления ахиллова сухожилия. Крысы Wistar были разделены на три группы: крыс с календулой (Cal) с перерезанным сухожилием лечили местными аппликациями крема C. officinalis и затем умерщвляли через 7 дней после травмы; Контрольным (C) крысам после рассечения вводили только носитель; и нормальные (N) -крысы без тенотомии. Более высокие концентрации гидроксипролина (индикатор общего коллагена) и неколлагеновых белков наблюдались в группе Cal по сравнению с группой C.Зимография не показала различий в количестве изоформ металлопротеиназы-2 и металлопротеиназы-9 между группами C и Cal. Анализ изображений поляризационной микроскопии показал, что группа Cal показала немного более высокое двойное лучепреломление по сравнению с группой C. На срезах сухожилий, окрашенных толуидиновым синим, группы пересечений показали более высокую метахромазию по сравнению с группой N. Иммуноцитохимический анализ хондроитин-6-сульфата не показал различий между группами C и Cal.В заключение следует отметить, что местное применение C. officinalis после перерезки сухожилий увеличивает концентрацию коллагена и неколлагеновых белков, а также организацию коллагена в начальной фазе заживления.
Ключевые слова: Календула лекарственная; гидроксипролин; металлопротеиназа; неколлагеновые белки; ремонт сухожилий.
Как быстро вылечить связки: растяжки, диета и многое другое
Когда вы страдаете растяжением связок, вы можете чувствовать себя беспомощным.Возможно, вы захотите как можно скорее вернуться на поле или на тропу.
Однако любое повреждение связки, такое как растяжение связок, должно диагностироваться и лечиться квалифицированными медицинскими работниками . Не волнуйтесь — мы вернем вас к привычному распорядку дня в кратчайшие сроки.
Что такое связки?
Связки — это волокнистые соединительные ткани, соединяющие кости с другими костями в суставе. Эти ткани в основном состоят из воды, коллагеновых волокон и аминокислот.
Связки могут быть повреждены при неправильном сгибании или перекручивании сустава.
«Растяжение связок» — это повреждение мягких тканей связок.
Возможно, вы не сможете точно определить травму связки самостоятельно. Важно, чтобы вы обратились к врачу, чтобы он / она мог точно определить причину вашей травмы.
Что помогает быстрее зажить травмированным связкам? Поврежденные связки заживают быстрее, если лечить таким образом, чтобы улучшить кровоток. Это включает в себя кратковременное использование обледенения, тепла, правильного движения, повышенной гидратации и нескольких технологий спортивной медицины, таких как NormaTec Recovery и Graston .
Как долго заживают связки? Некоторым связкам требуется всего 6 недель для полного заживления. На заживление других травм уходит год. Тем не менее, помощь поставщика спортивной медицины сможет помочь вашим связкам быстрее зажить, а также предотвратить повторение травм в будущем.
Читайте дальше, чтобы узнать больше о физиотерапии, движении, гидратации, холоде и жаре, лучшей восстанавливающей диете и лучших добавках, которые помогают быстрее заживать связкам.
Процесс исцеления
Процесс исцеления состоит из 4 этапов:
- Целлюляризация (гемостаз): 0-24 / 48 часов
- Васкуляризация (воспалительная реакция) : 0-2 недели
- Фибрилизация (пролиферативная): От 4 дней до месяца
- Созревание (ремоделирование) : до 2 лет
Каждая фаза длится дольше в зависимости от тяжести травмы.
Проблема в том, что большинство людей попадают в кабинет врача на стадии васкуляризации, которая направлена на улучшение кровотока.
Поскольку лед вызывает сужение сосудов (сужение кровеносных сосудов), он снижает приток крови к поврежденной области, тем самым замедляя процесс заживления.
Нельзя сказать, что лед бесполезен. Иногда мы используем лед в клинике, потому что, хотя он и сужает сосуды, он также замедляет передачу сигналов периферическими нервами.В клинических условиях мы должны взвесить то, что имеет наивысшее значение в общей схеме лечения и лечебного процесса того дня.
Бывают случаи, когда ослабление нервных сигналов (уменьшение боли) позволяет нам работать намного эффективнее без сопротивления тела (реакция на боль).
1. Улучшение кровотока
Мы работаем с нашими пациентами, чтобы практиковать «активное восстановление» при лечении травм связок или сухожилий.
Лучший способ стимулировать кровоток — это очень легких кардиотренировок за минимальное время.Я рекомендую поддерживать частоту пульса примерно в зоне ½. В этой зоне повышенная частота пульса даже ниже, чем в зоне 1, которую вы испытываете во время разминки и заминки на типичной тренировке.
2. Тепло
Тепло увеличивает приток крови к нагретой области, что может ускорить заживление и расслабить мышечное напряжение. Но тепло может усилить воспаление, если его применить сразу после травмы. Подождите 24 часа, прежде чем прикладывать тепло к поврежденной связке.
Многие врачи спортивной медицины и физиотерапевты рекомендуют лед для снятия отеков и снятия боли — чаще, чем тепло.Однако кровоток, создаваемый теплом, жизненно важен для быстрого восстановления.
3. Механизм
Движущиеся упражнения, характерные для вашей физической травмы, способствуют процессу заживления. Их может предоставить физиотерапевт, мануальный терапевт или другой поставщик спортивной медицины.
В течение первых 4 недель восстановления движение для улучшения кровотока является наиболее эффективным способом ускорения восстановления связок.
Мы перемещаем жидкость по телу за счет сокращения мышц.Кардио на низком уровне будет сокращать мышцы, которые перемещают жидкость, которая затем вытягивает воспалительные отходы из пораженной области. Тогда в травмированной области будет пространство для перемещения свежих питательных веществ и жидкостей.
Это создает среду для исцеления и ускоряет процесс заживления.
Кардио низкого уровня
Кардио упражнения низкого уровня — моя рекомендация №1 для движений, способствующих заживлению связок. Только не продолжайте упражнение, если оно причиняет сильную боль.Поговорите со своим врачом, если вы не уверены, что упражнение вам подходит.
Кардиоупражнения, способствующие заживлению связок, включают:
- Велосипед
- Ходьба
- Планки
- Контролируемый кикбоксинг
- Ходьба на эллиптическом тренажере
- Плавание
- Боевые канаты
- Гребной тренажер
- Конькобежцы
- Гнезда для прыжков с малой ударной нагрузкой
Растяжка дома
Примеры растяжек, которые могут помочь связкам быстрее зажить, включают:
- Поднимите, сгибая колени
- Переносная перемычка
- Ягодичная перемычка
- Растяжка «бабочка»
- Растяжка для кошек и коров
- Отжимание
- Вращение Т-образного позвоночника
- Рулон бревна
травмы, которую вы получили, будьте осторожны, выбирая растяжку дома.Например, то, что работает при одной травме, не обязательно подойдет для травмы другой части тела.
Если сомневаетесь, поговорите с врачом о том, как лучше растянуть травму для заживления.
Физиотерапия
Физиотерапия используется для улучшения силы и диапазона движений ваших суставов в местах разрыва связок.
Как только вы начнете физиотерапию, физиотерапевт научит вас растяжкам и упражнениям, которые помогут вашим связкам быстрее зажить, не допуская чрезмерного растяжения.
Ваш терапевт также посоветует вам, какие растяжки и упражнения вам следует выполнять дома.
Физическая терапия также снижает риск повторных травм, поскольку она укрепляет сустав. и помогают вам осознать степень ваших физических возможностей.
4. Диета для увлажнения и восстановления
Перво-наперво: пейте много воды, чтобы связки зажили быстрее.
Увеличение потребления воды будет способствовать кровотоку в вену, чтобы очистить систему от токсинов.Это способствует исцелению.
Стремитесь выпивать не менее , по крайней мере, ½ вашего веса в унциях воды каждый день.
Если у вас растяжение связок голеностопного сустава или чрезмерная нагрузка, вам следует соблюдать диету, предназначенную для восстановления. Ваша восстановительная диета должна включать продукты, богатые питательными веществами, и избегать рафинированных углеводов.
Какие продукты помогают восстановить связки?
- Постное мясо
- Яйца
- Цельные зерна
- Молоко
- Йогурт
- Грецкие орехи
- Листовая зелень
- Мангольд
- Шпинат
- Капуста
- Морковь
- Брокколи
- Перец фрукты
- Киви
- Квиноа
- Нут
- Чечевица
- Тофу
Ешьте богатую питательными веществами пищу и избегайте пустых калорий, которые могут способствовать нежелательному увеличению веса во время выздоровления.Когда вы наполняете свой рацион продуктами, богатыми питательными веществами, откажитесь от воспалительных продуктов с высоким содержанием сахара и обработанных химикатов.
5. NormaTec Recovery
Ботинки NormaTec Recovery способствуют пассивному венозному возврату для ускорения восстановления после спортивных травм. Эта система представляет собой точный высокотехнологичный массаж ног, который надевается, как пара штанов.
Хотя система NormaTec обычно используется до и после тренировки, она может принести большую пользу при восстановлении после травм связок.
6. Лазерная терапия класса IV
Лазер класса IV — самый мощный терапевтический лазер, который используется в клинических условиях. Лазерная терапия класса IV может облегчить боль , уменьшить воспаление и отек и ускорить заживление травмы мягких тканей.
7. Техника Грэстона
Техника Грэстона ускоряет восстановление после травм связок и сухожилий за счет мобилизации мягких тканей с помощью инструментов. Во многих случаях уровень боли может уменьшиться сразу после первого лечения.
Процедуры занимают около 10 минут за раз, и наилучшие результаты достигаются после первых 2–4 сеансов.
Техника Грэстона также может ускорить ваше выздоровление после хирургического восстановления связок.
8. Массаж
Массаж может способствовать притоку крови к поврежденному суставу, мягко стимулируя кровеносные сосуды и мягкие ткани. Это может ускорить естественное восстановление тканей вашего тела и общий процесс заживления.
Лицензированный массажист обеспечит наиболее эффективные результаты при массаже травмированных суставов.Самомассаж может помочь при некоторых незначительных повреждениях связок, но также может привести к дальнейшим травмам.
Здесь, в Action Spine & Sports Medicine, Ольга Валюх гордится тем, что работает лицензированным массажистом в штате. Она специализируется на рефлексотерапии, русском спортивном массаже, шведском массаже, точечном массаже, терапии триггерных точек, банках, глубоком массаже тканей и горячих камнях.
Жители Денвера: Щелкните здесь , чтобы записаться на сеанс массажа для поддержки исцеления и спортивных результатов.
9. Дополнения
Здесь, в Action Spine & Sports Medicine, мы верим в безмедикаментозные методы лечения, если это вообще возможно. Фармацевтические препараты могут вызывать побочные эффекты. И в организме есть естественные процессы исцеления, которые мы стремимся поддерживать, а не подавлять. Один из способов, которым мы поддерживаем тело, — это натуральные добавки.
Многие эксперты предложат нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен, для уменьшения отеков и ускорения естественных процессов заживления в организме.
Однако некоторые полностью натуральные добавки могут уменьшить воспаление так же эффективно, как и искусственные фармацевтические препараты.
Лучшие противовоспалительные добавки включают:
- Куркумин
- Имбирь
- Омега-3 жирные кислоты (содержатся в рыбьем жире)
- Витамин С (также полезен для иммунной системы)
- Кошачий коготь
- Ресвератрол
- Хондроитин
- Босвеллия (индийский ладан)
- Льняное масло
10.Хирургия
Операция на связке — последнее средство, но оно необходимо, если связка сильно разорвана. Хирург должен уметь:
- Повторно прикрепите связку к кости
- Удалите поврежденные волокна связки
- Устраните любые структурные повреждения
Реабилитация после операции может включать физиотерапию в течение нескольких месяцев.
Поговорите с врачом, когда…
Не ждите после спортивной травмы, чтобы увидеть, улучшатся ли ваши суставы. Немедленно обратитесь к своему лечащему врачу по спортивной медицине.В противном случае вы можете значительно замедлить восстановление своего организма.
Клиницисты имеют доступ к медицинскому диагностическому оборудованию (например, рентгену), а также к многолетнему образованию. Специалист по спортивной медицине может осмотреть поврежденную связку и быстро предложить варианты лечения для ее заживления.
Заживают ли связки самостоятельно? Связки заживают сами по себе, но вы можете сделать многое случайно, чтобы замедлить или полностью отменить естественные процессы заживления вашего тела.Если вы не лечите должным образом травму связки, она будет заживать дольше и с большей вероятностью может повториться снова.
Обязательно обратитесь к врачу, если почувствуете боль в суставах после травмы.
Предотвращение травм в будущем
Соответствующая физическая реабилитация, проводимая опытным специалистом в области спортивной медицины, поможет тренировать ваше тело, чтобы предотвратить будущие спортивные травмы. Это достигается 3 способами:
- Реабилитация и услуги физиотерапии помогают улучшить диапазон движений для ваших травмированных суставов.
- Растяжка и массаж укрепляют окружающие мышцы , чтобы поддерживать травмированный сустав.
- Ваш поставщик спортивной медицины поможет вам узнать, с чем могут справиться ваши суставы . Изучение этих ограничений может помочь вам преодолеть их и вернуться к нормальной жизни.
Доктор Бенджамин Коуин (округ Колумбия, MS, ATC, ICSC, CAFS) — международный лидер в области спортивной медицины и хиропрактики. Он владеет и практикует в Action Spine & Sports Medicine в Денвере, штат Колорадо.Он служил жителям Денвера почти половину своей 20-летней карьеры.
Щелкните здесь или позвоните нам по телефону (720) 541-7098, чтобы записаться на прием в Action Spine & Sports Medicine в Денвере, штат Колорадо. Мы видели, как под нашим наблюдением быстрее заживают бесчисленные травмы связок.
Источники
- Rishaug, T., & Sommerseth, S. (2019). Обзор наиболее часто используемых силовых упражнений при реабилитации спортсменов после травмы передней крестообразной связки (диплом бакалавра НТНУ).Аннотация: https://ntnuopen.ntnu.no/ntnu-xmlui/handle/11250/2617814
- Ким, Э., Ким, Т., Кан, Х., Ли, Дж., И Чилдерс, М.К. (2010) . Водные упражнения по сравнению с наземными упражнениями как ранняя функциональная реабилитация высококлассных спортсменов с острым повреждением связок нижних конечностей: пилотное исследование. PM&R, 2 (8), 703-712. Аннотация: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20598958/
- Солецки, Т. Дж., И Хербст, Э. М. (2011). Хиропрактическое ведение послеоперационного полного разрыва передней крестообразной связки с использованием мультимодального подхода: отчет о клиническом случае. Журнал хиропрактики, 1 0 (1), 47-53. Полный текст: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3110400/
- Maroon, J. C., Bost, J. W., & Maroon, A. (2010). Натуральные противовоспалительные средства для снятия боли. Международная хирургическая неврология , 1 . Полный текст: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3011108/
- Машхади, Н.С., Гиасванд, Р., Аскари, Г., Харири, М., Дарвиши, Л., & Мофид, MR (2013). Антиоксидантное и противовоспалительное действие имбиря на здоровье и физическую активность: обзор текущих данных. Международный журнал профилактической медицины , 4 (Приложение 1), S36. Полный текст: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3665023/
- Carr, A.C., & McCall, C. (2017). Роль витамина С в лечении боли: новые взгляды. Журнал трансляционной медицины , 15 (1), 77. Полный текст: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5391567/
- Iovu, M., Dumais, G. , & Du Souich, П. (2008). Противовоспалительная активность хондроитинсульфата. Остеоартроз и хрящ , 16 , S14-S18. Полный текст: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1063458408002021
- Парих, М., Маддафорд, Т.Г., Австрия, Дж. А., Алиани, М., Неттикадан, Т., и Пирс, Г. Н. ( 2019). Диетическое льняное семя как стратегия улучшения здоровья человека. Nutrients , 11 (5), 1171. Полный текст: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6567199/
Боль, связанная со спортом: местное лечение
Руководство по местному лечению острых травм, тендинопатий, бурситов, растяжений и растяжений.
Администрация Обамы, Американская медицинская ассоциация и Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) призывают американцев вставать с диванов и выходить на улицу или в тренажерный зал. Но обратная сторона бездельника, занимающегося программой упражнений, — это увеличение количества травм, связанных со спортом.
Местные методы лечения часто очень эффективны при лечении растяжений и растяжений мышц, связанных со спортом. «Когда дело доходит до рекреационных мероприятий, группа« подверженная риску »травм включает взрослых, которые« не занимались »конкретным видом спорта или не занимаются им. приучены к физическим нагрузкам.Взрослые иногда переоценивают свои способности [принять] новую программу упражнений и доводить себя до состояния травмы », — отметили в CDC. 1
Еще одна группа риска по травмам, связанным со спортом, — это дети и молодежь. Поскольку занятия спортом сопряжены с определенным риском, те, кто занимается спортом, подвергаются более высокому риску получения спортивных травм. По оценкам CDC, на развлекательные мероприятия ежегодно приходится 3,2 миллиона обращений в отделения неотложной помощи для детей в возрасте от 5 до 14 лет, в то время как спортивные травмы являются основной причиной обращений в отделения неотложной помощи среди детей в возрасте от 12 до 17 лет. 1
Столкновения или контактные виды спорта имеют более высокий уровень травм — футбол, баскетбол, бейсбол и футбол составляют около 80% всех обращений в отделения неотложной помощи, связанных со спортом, для детей в возрасте от 5 до 14 лет. Сотрясения мозга, связанные со спортом, по-прежнему являются серьезной проблемой для общественного здравоохранения, так как ежегодно в Соединенных Штатах происходит от 1,6 до 3 миллионов сотрясений мозга. Недавние исследования показали рост распространенности и частоты сотрясений мозга как у спортсменов средней школы, так и у спортсменов колледжей.Приблизительно 8,9% всех спортивных травм в средней школе — это сотрясения мозга, тогда как уровень заболеваемости среди спортсменов колледжей колеблется от 5% до 7,9%. 2
Поскольку боль — обычная жалоба пациентов со спортивными травмами, многие пациенты обращаются за медицинской помощью по поводу полученных травм. 3 Многие рецептурные и безрецептурные лекарства доступны для лечения боли, включая острую боль, которая определяется как боль, продолжающаяся менее 4 недель. 4 Травмы, связанные со спортом и физической нагрузкой, описанные в таблице 1, часто вызывают острую скелетно-мышечную боль. 4,5
В этой статье будут рассмотрены актуальные варианты лечения травм, связанных со спортом. Местные агенты являются удобной альтернативой или дополнением к пероральным лекарствам, поскольку они обеспечивают облегчение боли с минимальными системными побочными эффектами. 4,6 Понимание текущих данных об эффективности и безопасности местных анальгетиков имеет решающее значение для обеспечения надлежащего назначения и использования этих лекарств.
Ледяная или тепловая терапия
Часто лечение первой линии боли у пациентов с острыми скелетно-мышечными травмами включает отдых, лед, компрессию и возвышение, также называемое RICE. 4,7 Использование льда с 15-20-минутными интервалами уменьшает боль за счет уменьшения отека, воспаления и болевых нервных импульсов. 4 В целом данные, подтверждающие использование льда, противоречивы. 8 Например, пациенты, принимавшие ментол, испытали большее уменьшение боли по сравнению с пациентами, использующими лед для лечения отсроченной мышечной болезненности (DOMS). 9 Тем не менее, другие эксперты отмечают эффективность льда для обезболивания при травмах, связанных со спортом, особенно у пациентов с DOMS. 7
Тепловая терапия — это распространенное немедикаментозное лечение мышечной боли без воспаления. 4 Использование грелки или теплого компресса может улучшить кровообращение и жесткость в пораженной области; однако тепло может усугубить вазодилатацию и протекание сосудов, и его следует избегать при воспалительной боли. Хотя данные ограничены, тепловая терапия использовалась для краткосрочного облегчения симптомов боли в пояснице. 4,10
Нестероидные противовоспалительные препараты
Данные о местных нестероидных противовоспалительных средствах (НПВП) составляют большинство доказательств, подтверждающих использование местных анальгетиков при травмах опорно-двигательного аппарата. 7,11 В то время как системные НПВП давно используются для облегчения острой боли, связанной с травмами опорно-двигательного аппарата, НПВП для местного применения были недавно одобрены Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA). 7
Новое общенациональное исследование «Понимание боли Америки» выявило, что многие пациенты не имеют базового представления о НПВП, включая риски (сердечно-сосудистые и желудочно-кишечные), связанные с их системным применением. В 2014 году в США было выписано 123 миллиона рецептов на НПВП, 12 , и сообщается, что одна треть населения в целом принимала НПВП, отпускаемые без рецепта (OTC). 13 Фактически, более половины пользователей лекарств (58%) признают, что существуют риски, связанные с НПВП, но только 27% знали о рекомендациях FDA использовать самую низкую эффективную дозу в течение кратчайшего периода — повторяя необходимость просвещения. Пациентам о рецептурных и безрецептурных НПВП.
Как системные, так и местные НПВП блокируют образование простагландинов за счет ингибирования циклооксигеназы. 11 Ингибирование синтеза простагландинов приводит к обезболиванию из-за большой роли простагландинов в болевой рецепции и воспалении.Составы НПВП для местного применения, помимо некоторых других агентов для местного применения, обсуждаемых в этом обзоре, перечислены в таблице 2. К ним относятся гель диклофенака натрия для местного применения, пластырь для местного применения с диклофенаком и эполамином и раствор диклофенака натрия для местного применения. 14 Также доступны наборы для смешивания ибупрофена и кетопрофена. 15
Эффективность и безопасность местных НПВП при острой скелетно-мышечной боли, вызванной спортивными травмами, были оценены в недавнем метаанализе, который включал 61 рандомизированное двойное слепое исследование с участием более 8000 пациентов. 11 Местное применение диклофенака, ибупрофена, кетопрофена, пироксикама или индометацина привело к более высокому уровню клинического успеха, определяемому как уменьшение боли более чем на 50%, по сравнению с плацебо.
Наиболее распространенными концентрациями этих местных агентов, включенных в оцененные исследования, были диклофенак 1%, ибупрофен 5%, пироксикам 0,5% и индометацин 1%. 11 В большинстве исследований концентрация кетопрофена варьировала от 1% до 5%. Составы также различались в разных исследованиях и включали крем, гель, пластырь, спрей и другие.
Мета-анализ показал, что наиболее эффективными продуктами были гель диклофенака, гель кетопрофена и гель ибупрофена. 11 В метаанализе отмечены тенденции к меньшему количеству системных нежелательных явлений при применении местных НПВП по сравнению с пероральными НПВП, но доступные данные для сравнения местных и пероральных препаратов ограничены.
Использование местных НПВП для лечения боковой боли в локтевом суставе оценивалось в систематическом обзоре. 16 Авторы пришли к выводу, что на основании результатов 5 клинических исследований использование местных НПВП (в основном диклофенака местного действия) может привести к уменьшению кратковременной боли.Однако эти выводы были ограничены из-за низкого качества включенных исследований. Частота легких побочных эффектов, включая сыпь, составила 2,5% при использовании местных НПВП по сравнению с 1,3% при применении плацебо.
Трансдермальный нитроглицерин
Большая часть данных, касающихся использования трансдермального нитроглицерина, также известного как тринитрат глицерина, для лечения травм, связанных со спортом, относится к тендинопатиям не по назначению. Недавний метаанализ 7 исследований оценил использование трансдермальных нитроглицериновых пластырей при травмах тендинопатии. 17 Доза нитроглицеринового пластыря варьировалась от 0,72 мг в день до 5 мг в день. Использование нитроглицеринового пластыря уменьшало боль при повседневной активности у пациентов как с острыми, так и с хроническими тендинопатиями. Наиболее частыми нежелательными явлениями были головная боль и контактный дерматит.
В недавнем рандомизированном двойном слепом исследовании изучалось использование нитроглицеринового пластыря при тендинопатии. 18 Сорок пациентов с хронической тендинопатией надколенника получали либо трансдермальный нитроглицерин 5 мг в день, либо плацебо в течение 12 недель в дополнение к участию в программе упражнений.Как в группе нитроглицеринового пластыря, так и в группе плацебо наблюдалось уменьшение боли в течение курса лечения, но изменения в оценке боли существенно не различались между трансдермальным нитроглицерином и плацебо.
Капсаицин
Капсаицин, ингредиент перца чили, полученный из растений семейства Capsicum , оказывает обезболивающее за счет противодействия раздражению и истощения вещества, передающего боль P. 4 Противорадражающее средство вызывает раздражение на поверхностных слоях кожи, помогая облегчить более сильную боль в более глубокие ткани.
Данные, подтверждающие использование капсаицина при травмах, связанных со спортом, ограничены, хотя препарат используется для симптоматического обезболивания при других состояниях, таких как остеоартрит. 4,7 Недавний обзор показал, что продукты, полученные из Capsicum frutescens , улучшают обезболивание по сравнению с плацебо у пациентов с хронической болью в пояснице, но эти продукты имеют низкое качество доказательств при острой боли в пояснице. 19
Пациенты обычно чувствуют облегчение боли в течение 2 недель, но некоторым пациентам может потребоваться прием капсаицина в течение 4–6 недель, чтобы заметить какие-либо изменения в их боли. 4 Пациенты должны быть проинформированы о важности регулярного использования капсаицина для получения максимальной пользы и применения в перчатках, чтобы предотвратить случайное загрязнение и раздражение более чувствительных тканей, таких как глаза.
Метилсалицилат и троламин салицилат
Метилсалицилат является противовоспалительным средством, блокирующим образование простагландинов, подобно НПВП. 2 Хотя неофициальные данные и более ранние исследования подтверждают использование салицилатов при острых травмах, метаанализ не обнаружил положительного эффекта в более поздних исследованиях. 4,20,21
Использование салицилатов не рекомендуется у детей, и следует соблюдать осторожность при нагревании участков, обработанных метилсалицилатом, из-за повышенного риска системной абсорбции и токсичности. 4
Считается, что салицилат троламина оказывает терапевтическое действие за счет увеличения концентрации салицилата в синовиальной жидкости. 4 Троламина салицилат продается без рецепта, но данные, подтверждающие его использование при травмах, связанных со спортом, отсутствуют.
Ментол
При использовании отдельно для снятия боли ментол вызывает анестезию при низких концентрациях (<1%) и противодействующее раздражение при более высоких концентрациях (> 1,25%). 4 Хотя данные ограничены, только ментол в концентрации 3,5% давал большее облегчение боли по сравнению со льдом для DOMS, а использование пластыря метилсалицилата 10% / ментола 3% вызывало значительное обезболивание по сравнению с плацебо у пациентов с мышцами. напряжение. 9,20
Травяные продукты
Рекламируется несколько растительных продуктов, отпускаемых без рецепта, для облегчения боли, но у них есть ограниченные доказательства.Траумель содержит ингредиенты, полученные из растений и минералов, которые способствуют снятию боли. 22 Это средство в основном используется для лечения растяжений и травм. Мазь Траумель показала эффективность по сравнению с плацебо при различных травмах опорно-двигательного аппарата, таких как растяжение связок голеностопного сустава.
Одно исследование с участием 449 взрослых показало, что гель или мазь Траумель столь же эффективны, как гель диклофенака для местного применения (1%), при использовании в течение 14 дней для снятия боли при растяжении связок голеностопного сустава. 23
Считается, что травяной продукт Arnica montana уменьшает синяки и миалгию. 24 При оценке облегчения симптомов DOMS местное применение арники обеспечивало возможное обезболивание в течение 72 часов после тренировки. 25 Однако предыдущее исследование показало, что арника вызывает большую боль в икроножных мышцах по сравнению с плацебо через 24 часа после тренировки, а недавний обзор пациентов с болью в пояснице показал, что только данные низкого качества подтверждают использование арники. 19,24
Экстракт корня окопника, полученный из растения Symphytum officinale L ., является местным анальгетиком на травах, который, как сообщается, обеспечивает симптоматическое облегчение боли при травмах опорно-двигательного аппарата за счет анальгетических и противовоспалительных свойств. 26
Клинические испытания по лечению боли в спине, остеоартрита и тупых травм свидетельствуют в пользу использования продуктов на основе окопника. Однако в одном обзоре было обнаружено, что, хотя экстракт корня окопника обеспечивает кратковременную анальгезию по сравнению с плацебо у пациентов с острой болью в пояснице, качество доказательств было низким. 19
Практикующим следует иметь в виду, что продукты, не одобренные FDA, такие как определенные растительные продукты, часто не имеют такого же уровня данных по эффективности и безопасности, а также нормативных требований для продуктов, одобренных FDA. 27 Растительные продукты исключены из Таблицы 2 из-за ограниченной информации о безопасности и качестве доступных продуктов.
Прочие агенты
Предполагается, что лидокаин и тетракаин обеспечивают симптоматическое облегчение боли, действуя как анестетики. 28 Отсутствуют данные в поддержку использования лидокаина для лечения травм, вызванных физической нагрузкой. 6 Лидокаин, содержащий тетракаин, может вызывать обезболивание у пациентов с тендинопатией надколенника, хотя единственное исследование, оценивающее его использование, было ограничено небольшим размером выборки и отсутствием контроля плацебо. 28
Подобно ментолу, камфора оказывает обезболивающее и обезболивающее при низких концентрациях (от 0,1% до 3%) и действует как противораздражающее средство при более высоких концентрациях (> 3%). 4 Нет исследований, оценивающих его использование при травмах опорно-двигательного аппарата. Американская академия педиатрии рекомендует рассмотреть другие терапевтические альтернативы камфоре из-за риска серьезной токсичности для центральной нервной системы, которая может возникнуть при случайном проглатывании. 4,29,30
Заключение
Существует множество средств для местного лечения травм, связанных со спортом; однако большинству из них не хватает надежных данных, подтверждающих их использование.НПВП, такие как гели диклофенака, ибупрофена и кетопрофена, имеют убедительные доказательства, подтверждающие их использование с минимальным количеством сообщений о нежелательных явлениях; диклофенак доступен в США в различных формах для местного применения. 4,11,14,16 Трансдермальный нитроглицериновый пластырь имеет данные об эффективности его использования при тендинопатиях. 17 Необходимы дополнительные исследования травм, связанных со спортом, чтобы сделать определенные выводы относительно эффективности ментола, метилсалицилата, лидокаина, тетракаина и капсаицина, а также растительных продуктов арники, траумеля и экстракта корня окопника.
Последнее обновление: 17 мая 2016 г.
Генетическое тестирование: вспомогательное средство для лечения хронической боли
Восстановление связок — быстрое восстановление и снятие растяжения связок
, доктор Джейсон Баркер, 29 июля 2014 г.
Растяжения — это травмы связок. Связки соединяют кости с другими костями. Как вы понимаете, наши тела наполнены связками. Самый распространенный тип растяжения связок, о котором вы часто слышите, — это растяжение связок голеностопного сустава. Однако вы можете растянуть спину, колено, локоть, шею или любое другое место, где две кости соединены связкой.
Что такое растяжение связок?
Растяжение связок возникает при чрезмерном растяжении связки и, как следствие, ее разрыве. Растяжения могут быть незначительными (степень 1), более обширными (степень 2) или тяжелыми (степень 3 — обычно для восстановления полностью разорванной связки требуется хирургическое вмешательство). Растяжения болезненны и, если их не вылечить должным образом, в конечном итоге приводят к слабым суставам, хроническим отекам и боли.
Связки медленно заживают
Любой, у кого когда-либо было растяжение связок, знает, что заживление может занять некоторое время.И хотя многие люди, которые страдают растяжением связок, в конечном итоге выздоравливают, эта поврежденная связка может быть слабой в течение некоторого времени после того, как повторяющиеся растяжения, ощущение слабости и отек являются обычным явлением с той же связкой.
Связки заживают медленно. У них нет хорошего кровоснабжения, и это замедляет их заживление. Фактор того, что с возрастом, обезвоживанием и менее чем оптимальным статусом питательных веществ в организме связке могут потребоваться месяцы, чтобы снова почувствовать себя нормально, и даже в этом случае она может быть не такой прочной, как до травмы.
How To Heal Ligaments
Связки подобны резинке в поясе. После многократного растягивания они со временем теряют эластичность — тогда их можно легко порвать или повредить. Обеспечение ослабленных или поврежденных связок правильными питательными веществами может помочь им быстрее вылечиться и предотвратить будущие травмы.
Вот почему так важно принять необходимые меры для полного заживления растяжения связок. Один из лучших способов сделать это — использовать питательные вещества в составе Ligament Restore.Ligament Restore содержит питательные вещества, которые служат строительными блоками для связок:
- Глюкозамин: основной компонент связок, сухожилий и суставов, это питательное вещество также защищает связки от стресса повседневного использования.
- BioCell Collagen ™ обеспечивает смесь дополнительных питательных веществ, специфичных для связок, включая гиалуроновую кислоту, сульфат хондроитина, сульфат глюкозамина и аминокислоты, которые способствуют росту связок.
- L-лизин и L-пролин — это аминокислоты, которые считаются «клеем», удерживающим вместе коллаген (белок в связках).
- Кремнезем и витамин С — два важных питательных вещества, которые необходимы для заживления связок.
- Дьявольский коготь и куркумин — два естественных противовоспалительных средства, которые также обладают обезболивающим действием, помогая минимизировать боль и отек, связанные с растяжениями. Кроме того, эти травы помогут быстро удалить обесцвечивание (синяки), характерное для растяжений.
Для дополнительного обезболивания и дополнительных противовоспалительных эффектов рассмотрите возможность использования противовоспалительной формулы — это мощное природное противовоспалительное средство без всех побочных эффектов таких препаратов, как ибупрофен.
Питательные вещества Ligament Restore служат для обеспечения наилучшей заживляющей среды для разорванных и ослабленных связок. Они также защищают другие связки от общего износа, сохраняя их упругость. Если вы недавно перенесли растяжение связок или уже имели в прошлом, Ligament Restore может помочь в процессе заживления и укрепить старые травмы связок.
Комментарии будут одобрены перед появлением.
Актуальные средства от теннисного локтя — пригодны ли они?
Может ли лосьон, крем или мазь действительно помочь заживлению поврежденных сухожилий?
Ваш игрок в гольф или теннисный локоть кричит, вам отчаянно нужно облегчение, поэтому вы покупаете крем, спрей или гель и втираете его… Престо! Мгновенное обезболивание! Отличная идея, правда?
Может быть, а может и нет! В лучшем случае вы можете получить некоторое временное облегчение своих симптомов от этого местного средства — Возможно, с небольшими побочными эффектами или другими недостатками или без них…
Но, хотя вы могли разумно ожидать, что крем или мазь помогут защитить вашу кожу, когда она заживает от порезов или ссадин, вы не можете реально ожидать чего-то, что вы нанесете на кожу …
Чтобы быстрее вылечить травму теннисного локтя! — А ПОЧЕМУ нет?…
Потому что теннис и локоть игрока в гольф — это травмы, которые включают изменения (различные степени повреждения) ГЛУБОКО в ваших сухожилиях, под кожей — и это повреждение должно быть вылечено и восстановлено вашим телом — биологически, изнутри!
И есть значительные потенциальные недостатки, в зависимости от того, какой вид местного лечения (лосьон, крем или спрей; лекарственный — по рецепту или «без рецепта» или травяной / немедикаментозный) вы решите использовать.(Особенно, если вы используете его на длительный срок.)
Для простоты я сгруппирую их в три «подкласса» (И потому что между ними есть большие различия — некоторые намного хуже, чем другие!)
Давайте поговорим о плюсах и минусах каждой из этих трех групп, потому что это разные «существа» с разными свойствами.
Но сначала давайте развеем миф, который составляет одну из главных причин неправильного применения этих лосьонов, зелий и кремов:
Воспаление!
Сама концепция применения лосьона (или приема таблетки или укола) для «уменьшения воспаления», когда у кого-то есть локоть гольфиста или теннисиста, ошибочна в корне.
Во-первых, потому что теннисный локоть обычно не является воспалительным заболеванием — это хронический дегенеративный процесс постепенной деградации сухожилий — ТЕНДИНОЗ, НЕ ТЕНДИНИТ.
И, во-вторых, потому что даже если есть какое-то воспаление, которое потенциально можно «уменьшить» — это воспаление в любом случае будет нормальной, естественной частью процесса заживления, а не чем-то, что вы бы ХОТЕЛИ «уменьшить!»
(И, вероятно, важно добавить, что жгучая боль и другие симптомы теннисистов и гольфистов обычно не вызваны воспалением — эти симптомы, по-видимому, вызваны в основном другими биохимическими факторами.)
И мне не хочется делать это еще более сложным, но все основные противовоспалительные методы, от льда до кремов, таблеток и уколов кортизона, ДЕЙСТВУЮТ в том смысле, что они обычно УПРАВЛЯЮТ болью и другими симптомами …
И они обычно работают (по крайней мере, в краткосрочной перспективе), связаны ли эти симптомы с воспалением ИЛИ НЕ !!
См. Мою статью «Миф о тендините», чтобы узнать больше об этом заблуждении, связанном с воспалением…
Теперь я собираюсь охватить каждый из трех «классов» местного лечения, от «наименее лекарственного» и наименее потенциально опасного до «наиболее лекарственного» (и потенциально опасного.)
Немедикаментозные травяные кремы и лосьоны: пенетрекс, биофриз и т. Д.
Лучшее, что можно сказать об этих кремах, таких как Biofreeze и Pentrex, — это то, что они не содержат никаких лекарств…
Или, по крайней мере, какие-нибудь сильнодействующие лекарства, на которые нужен рецепт.
Они могут утверждать, что «уменьшают воспаление», что, как мы уже знаем, является бессмысленной. НЕ цель…
Но нет способа подавить естественную воспалительную реакцию заживления, как это делают кремы и гели на основе рецептурных лекарств.
Какой бы положительный эффект ни приносили их ингредиенты, будь то витамины или травы, ничто подобного не имеет способности всасываться через кожу и полностью снимать воспаление, как крем (или шот) с кортизоном.
В лучшем случае эти кремы, лосьоны и спреи могут обеспечить столь необходимое временное облегчение симптомов, что совершенно нормально.
А в худшем случае единственным вероятным побочным эффектом будет сыпь.
Далее у нас есть лекарства.
Лосьон «Линимент», продаваемый без рецепта
Самыми известными примерами этих кремов-линиментов, которые можно найти почти в каждом продуктовом магазине или аптеке, являются, вероятно, BenGay и IcyHot, но есть и бесчисленное множество других.
Большинство этих кремов, содержащих лекарства, содержат активные ингредиенты, такие как метилсалицилат , лидокаин, ментол, и камфора.
Метилсалицилат, лидокаин (и прилокаин) — это местные анестетики, которые проникают через кожу и блокируют болевые рецепторы в нервных окончаниях.
Итак, большинство из этих кремов и лосьонов больше относятся к категории «анальгетиков»
Члены группы препаратов, используемых для обезболивания, то есть облегчения боли, также известного как «обезболивающие».
(в отличие от противовоспалительных средств, которые «нацелены» на воспаление — хотя, как упоминалось ранее, похоже, облегчают симптомы, независимо от того, связаны ли эти симптомы с воспалением или нет.)
Эти кремы имеют потенциальные побочные эффекты на местном уровне, включая кожную сыпь, но, в отличие от предыдущих кремов без лекарств, эта группа кремов может вызывать системные реакции, поскольку они содержат лекарства, которые в конечном итоге циркулируют по всей системе пользователя.
И точно так же, как при приеме таблеток или использовании льда для снятия боли, если вы слишком сильно полагаетесь на тактику «облегчения путем подавления симптомов» — не предпринимая необходимых шагов для поддержки заживления фактической травмы…
Вы можете убаюкивать себя ложным ощущением, что ваш локоть теннисиста или гольфиста лучше, чем он есть на самом деле, и продолжать переутомлять и перегружать его.
Но положительным моментом является то, что, как и кремы следующего класса, они, похоже, не обладают способностью блокировать или подавлять воспаление.
А теперь перейдем к более серьезным вещам!
Актуальные стероидные препараты / кортизон и нестероидные противовоспалительные лекарства
Противовоспалительные кремы и гели для местного применения доступны только по рецепту.
Существует два основных вида: стероидные / кортизоновые препараты и нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП)
И нестероидные препараты используются гораздо чаще, так что давайте поговорим об этом в первую очередь.
Нестероидные противовоспалительные препараты
Хорошо известно, что пероральные (таблетированные) формы этих противовоспалительных препаратов могут вызывать очень серьезные желудочно-кишечные и другие потенциальные побочные эффекты.
Включая боль в животе, диарею и внутреннее кровотечение — они могут даже привести к летальному исходу.
Особенно при длительном приеме этих таблеток.
(И это относится к обычным безрецептурным версиям, таким как Ибупрофен, а не только к рецептурным вариантам.)
Большой плюс, если вы решите использовать местный противовоспалительный крем или гелевый препарат, заключается в том, что, хотя некоторые лекарства в конечном итоге будут циркулировать в вашей системе, они будут далеко от уровней, которым вы подверглись бы, принимая это в форме таблеток.
Так что в этом отношении намного безопаснее.
Вольтарен Гель — одно из новейших и, по-видимому, более эффективных противовоспалительных средств местного действия.
Это актуальная версия диклофенака (изначально выпускалась только в форме таблеток).
Итак, эти лекарства работают?
Согласно этому обзорному исследованию, проведенному в PubMed, которое включало 13 испытаний с 664 участниками:
«Мы не уверены, уменьшают ли местные НПВП боль, из-за низкого качества доказательств.”
(Изначально исследование было доступно в NIH: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/PMH0012239/, но с тех пор было удалено.)
Конечно, мы должны спросить себя:
Что значит «работать» или «облегчить» боль?
Работает ли лечение и снимает боль, потому что оно помогает нашему телу исцеляться, или оно просто временно подавляет наши симптомы?
Давайте сначала поговорим о стероидных версиях этих актуальных противовоспалительных средств, а затем мы закончим (надеюсь) очевидным ответом …
Стероидные противовоспалительные препаратыи ионофорез
Теперь мы подошли к настоящим «плохим парням» местных лекарств:
Стероидные кремы.
В отличие от инъекционных версий этих кортикостероидных препаратов (инъекции кортизона), которые, к сожалению, все еще широко используются, несмотря на их хорошо известные опасности и отсутствие долгосрочной эффективности…
См. Мою статью и видео о прививках кортизона в лечении теннисного локтя здесь
Кремы не очень часто назначаются и используются для лечения Tennis Elbow.
Возможно, вы знакомы с кремом с гидрокортизоном, но он обычно используется при кожных заболеваниях (сыпь, псориаз, экзема и т. Д.).) — Не травмы сухожилий.
Когда стероиды используются местно в виде крема, их обычно применяют в сочетании с лечением под названием «Ионтофорез»
Который часто выполняется физиотерапевтами в условиях физиотерапевтического лечения.
«Ионтофорез — это процесс трансдермальной доставки лекарств с использованием градиента напряжения на коже. Молекулы переносятся через роговой слой с помощью электрофореза и электроосмоса, а электрическое поле также может увеличивать проницаемость кожи.”
https://en.wikipedia.org/wiki/Iontophoresis
Или, проще говоря, ионтофорез — это способ подачи электрического тока подушечками на кожу таким образом, чтобы помочь молекулам лекарства пройти через кожу в более глубокие слои ткани.
И кажется, что наиболее часто используемый стероид в этом лечении — это препарат, очень похожий на кортизон, под названием дексаметазон.
Положительным моментом является то, что стероид, постепенно проникающий в ткани человека трансдермально, безопаснее и менее потенциально опасен, чем внезапный мощный выброс кортизона, вводимого через иглу непосредственно в ткани в высококонцентрированной форме.
Однако это все еще синтетические катаболические стероиды, подавляющие естественные метаболические функции, необходимые для процесса заживления.
Медицинскими исследованиями и долгосрочными исследованиями было хорошо установлено, что эти препараты ослабляют и разрушают белок коллагена, из которого в основном состоят сухожилия…
Делает ремонт и восстановление менее вероятными, а повторение — БОЛЕЕ вероятным.
В любом случае…
Говорим ли мы о стероидных или нестероидных противовоспалительных кремах, вопрос остается прежним:
Эффективно ли это лечение и снимает ли боль, потому что оно помогает нашему телу выздоравливать?
ИЛИ это просто временно подавляет наши симптомы?
Даже если эти кремы с лекарствами действительно «работают», эффективно воздействуя и «уменьшая» воспаление…
Проблема с локтем теннисиста и гольфиста НЕ связана с воспалением…
Да, несмотря на обманчивую жгучую боль, которая, кажется, кричит:
«Я горю от воспаления!»
На самом деле это сбой в процессе заживления, обычно с отсутствием нормальной, ожидаемой воспалительной реакции заживления.
Это разрушение сухожилия (дегенерация) и раздражающие метаболические химические вещества, которые, кажется, являются источником боли при игре в теннис и гольфист.
ДОЛЖНО присутствовать некоторое воспаление как симптом процесса заживления, выполняющего свою работу…
Ведь без него нет исцеления!
Но часто при этих состояниях воспаление практически отсутствует — по крайней мере, на самых ранних стадиях.
И даже если бы было значительное воспаление, подавить его означало бы подавить собственный процесс исцеления.
Какой ужасный компромисс — верно?
Жертвовать долгосрочным исцелением и выздоровлением ради мимолетного краткосрочного облегчения боли.
Итак, если вам не нравится звук этого компромисса (и я вас не виню)…
И вы не хотите жертвовать исцелением ради облегчения боли…
Тогда вы можете отказаться от местных противовоспалительных кремов.
И выбирайте менее сильные кремы, которые могут немного облегчить боль (если вам это действительно нужно)…
Но, по крайней мере, не рискуя атаковать и подавить то небольшое воспаление, которое может присутствовать (и необходимо), поскольку ваше тело отчаянно пытается исцелить ваши поврежденные сухожилия!
На этом пока по этой теме — но обязательно изучите все другие бесплатные статьи и видео, которые у меня есть для вас, а также мой бесплатный видеокурс:
Теннисный отвод 101
Лечение в округе Марин / С.F. Bay Area
Если вы живете в S.F. Район залива, особенно в округе Марин, см. Мою статью и видео о том, как я отношусь к теннису и игроку в гольф:
Для оригинальной статьи и более десятка посетите мой Tennis Elbow Classroom:
Оригинальная статья о лосьонах и кремах для гольфистов и теннисистов Здесь
Крем от спортивных травм 50мл || Тарадерм
TARADERM спортивные травмы j — это натуральный крем, который благодаря особой комбинации и богатому растительному составу двадцати двух видов растений, усиленному экстрактом ошеломления, капсаицином, ментолом, эфирными маслами и натуральными восками, является компонентом, который благотворно действует на поврежденные, поврежденные ткани с точки зрения местного обезболивающего действия.Крем обладает регенерирующим, антисептическим, противовоспалительным (противовоспалительным) и обезболивающим действием, и можно сказать, что в состав этого крема входят все необходимые компоненты, необходимые для травмированной ткани для более быстрого выздоровления. Он помогает при болях в мышцах, спине и суставах, переломах костей, воспалении нервов (неврите), травмах сухожилий, ударах, растяжении мышц и связок. Крем также отлично подходит для лечебного и расслабляющего массажа. Алантоин, как наиболее важный активный ингредиент, активировал рост и регенерацию кожи и связок, что особенно важно при переломах костей, растяжениях и растяжениях.Он также предотвращает образование шрамов, ускоряя обновление эпителиальных клеток кожи. Этот натуральный крем подходит для лечения остеоартроза колен с уменьшением боли, увеличением подвижности колен и, следовательно, качества жизни. Нанесите на кожу, крем вызовет приятное ощущение охлаждения, а за очень короткое время снимет воспаление и снимет боль.
Травяные кремы для спортивных травм Formula TARADERM поступают из Канады, где доказали свою эффективность при различных спортивных травмах.Особо следует отметить, что крем не содержит кортикостероидов или каких-либо химических компонентов, а является составом природного происхождения. Результаты показали, что использование кремов при остром отеке суставов уменьшает боль при активном движении, а также боль во время отдыха, островок уменьшается, и наблюдается значительное функциональное улучшение, при этом крем оказался более эффективным, чем гель диклофенака.
Спортивные травмы TARADERM травяной крем получил положительное заключение ведущих европейских институтов.
СПОСОБ ПРИМЕНЕНИЯ
ТАРАДЕТРМ — СПОРТИВНЫЕ ТРАВМЫ 50мл. — травяной крем для спортивных травм
Ложкой ТАРАДЕРМ взять небольшое зелье крема, нанести его на верхнюю часть пальца и нанести масляную травму. Используйте крем несколько раз в день небольшим слоем.
SIDEE FFECTS — При использовании на сегодняшний день побочных эффектов не наблюдается.
Пять процедур для пациента с поврежденной медиальной коллатеральной связкой в Брин-Мауре
Боль.Нежность. Нестабильность.
Такие термины никогда не стоит слышать в связи с травмой колена. Обычно они указывают на какое-либо повреждение одной из четырех основных связок сустава. Если вы прочитали эту статью, скорее всего, у вас возникла какая-то проблема с коленом, и вам интересно, в чем проблема и как с ней бороться.
Мы хотели бы предоставить вам некоторую полезную информацию, но сначала … позвольте нам представиться.
Мы врачи Ортопедического института Ротмана, и наша специальность — ортопедическая помощь. Каждый год мы видим тысячи пациентов, которые страдают от различных травм коленного сустава. Одно из состояний, которое мы часто наблюдаем, — это повреждение у пациентов медиальной коллатеральной связки в Bryn Mawr (или MCL), которая является одной из четырех основных связок в коленном суставе.
Травмы MCL: достижение ранга
Как мы уже упоминали, MCL — одна из основных структур, которые разделяют ответственность за буквально удержание колена вместе.Это связка, которая проходит от внутренней части верхней большеберцовой кости (голени) к внутренней стороне верхней бедренной кости (бедренной кости) и не дает вашему коленному суставу «раскрыться».
Как он ранен?
Эта важная соединительная ткань обычно повреждается при ударе по внешней стороне колена, в результате чего она чрезмерно растягивается, а иногда даже разрывается. Разрыв медиальной коллатеральной связки описывается врачами по степени тяжести, и это описание может относиться к одному из трех уровней.К ним относятся:
Травма MCL I степени
Травма медиальной коллатеральной связки 1 степени представляет собой серьезное растяжение, иногда включая очень небольшой разрыв. Этот тип травмы обычно вызывает боль и давление, но некоторые пациенты с разрывом 1 степени не испытывают никаких симптомов. Большинство людей могут вернуться к своим обычным занятиям и спорту в течение одной-двух недель.
Травма MCL степени II
Травма 2 степени связана с неполным разрывом медиальной коллатеральной связки.Это вызывает боль и некоторую нестабильность сустава. Пациентам, страдающим этим типом травм, может потребоваться от четырех до шести недель на выздоровление, прежде чем они смогут вернуться к обычной деятельности.
Травма MCL III степени
Этот тип травмы представляет собой полный разрыв медиальной коллатеральной связки, в результате чего MCL разделяется на две несвязанные части. Травмы 3 степени сопровождаются значительной нестабильностью, а также болью и болезненностью в суставе. Тем, кто страдает этим типом травмы MCL, может потребоваться от трех до четырех месяцев отдыха и лечения, прежде чем вернуться к обычным занятиям.
Диагностика и лечение пациентов с поврежденной медиальной коллатеральной связкой в Брин-Мауре
Если вы получили травму медиальной коллатеральной связки в Брин-Мауре или являетесь пациентом в окрестностях, самое время обратиться к врачу в Ортопедическом институте Ротмана и обсудить варианты лечения.
Когда вы посетите своего врача, он или она проведут тест на медиальную коллатеральную связку, чтобы проверить диапазон ваших движений, стабильность сустава и поискать возможную слабость связки.После того, как вам будет официально поставлен диагноз, ваш врач может порекомендовать некоторые из следующих вариантов лечения:
-
Ice: Обледенение травмированного колена может помочь уменьшить боль и отек.
-
Отдых колена: Как и в случае многих ортопедических травм, отдых пораженного сустава и воздержание от интенсивной активности помогает предотвратить дальнейшее ухудшение травмированной области и позволяет разрыву зажить без осложнений.
-
Иммобилизация: В случае разрыва 3 степени ваш врач может порекомендовать на время иммобилизовать колено и даже посоветовать вам вообще избегать нагрузки на него.Это может включать использование костылей какое-то время. Ваш врач также порекомендует вам выполнять несколько легких упражнений на MCL несколько раз в день между периодами иммобилизации.
-
Противовоспалительные препараты: Противовоспалительные препараты, при использовании под руководством врача, могут помочь облегчить боль и отек, связанные с повреждением медиальной коллатеральной связки у пациентов Bryn Mawr.
-
Ортезы колена: Если вы получили травму 2 или 3 степени, вам может потребоваться ортез, чтобы поддержать колено во время его заживления.В этом случае вы должны использовать бандаж в течение нескольких недель и выполнять легкие физиотерапевтические упражнения в соответствии с указаниями врача.
Хорошие новости! …
Вы можете быть удивлены, узнав, что лечение слезы MCL редко требует хирургического вмешательства. Большинство таких травм успешно заживают без хирургического вмешательства, и пациенты обычно полностью выздоравливают.