Массаж воротниковой зоны противопоказания: Польза и противопоказания к массажу воротниковой зоны

техника выполнения, описание и эффект процедуры

Работа за компьютером, малоподвижный образ жизни человека — причины распространенных проблем с шейно-воротниковой зоной, поэтому техника массажа ШВЗ — одна из востребованных методик ХХI века.

Показания к проведению сеансов массажа шейно-воротниковой зоны:

• малоподвижный образ жизни
• частые головокружения
• стрессы
• регулярная усталость
• головные боли, мигрень, звон в ушах
• хондроз
• сколиоз
• остеохондроз
• радикулит и другие болезни позвоночника
• повышенное артериальное давление
• вегетососудистая дистония
• нарушения мозгового кровообращения
• спазмы, напряжение в шейно-воротниковой зоне
• наличие межпозвоночных грыж
• длительное неудобное положение тела, связанное с профессией (мастера маникюра, работники швейного производства, автослесари)
• период реабилитации после серьезных травм
• нарушения работы желудочно — кишечного тракта
• заболевания органов сердечно-сосудистой и системы дыхания

Противопоказания к проведению лечебного массажа шейно-воротниковой зоне:

• воспалительные процессы
• онкология
• гипертония
• тромбоз
• беременность
• аневризма
• заболевания печени, почек
• гемофилия
• серьезные психические заболевания
• нестабильность шейных позвонков
• венерические заболевания
• заболевания крови
• сердечная недостаточность

Использовать технику массажа в случае наличия травм в области шейно-воротниковой зоны, межпозвоночных грыж стоит после назначения врача. Перед этим важно предварительно ознакомиться с диагнозом, изучить историю болезни, проанализировать показания и противопоказания.

Результаты от проведения лечебного массажа шейно-воротниковой зоне.

Шея — связующий отдел между головой и туловищем, в котором находятся важнейшие органы, железы, кровеносные сосуды, поэтому техника воротникового массажа имеет ряд пользы и плюсов:

• снятие напряжения
• профилактика или избавление от болей, спазмов
• избавление от бессонницы
• улучшение кровообращения, лимфотока, ускорение процесса вывода шлаков и токсинов
• насыщение кислородом всех отделов головного мозга
• улучшение работы внутренних органов
• профилактика развития остеохондроза
• корректировка давления
• улучшение цвета лица
• избавление от нежелательных жировых отложений в области шеи и спины
• повышение эластичности мышечных тканей, повышение упругости кожи
• улучшение осанки, избавление от сутулости
• избавление от отечности в области лица
• уменьшение проявлений остеохондроза
• улучшение общего самочувствия
• увеличение выносливости, работоспособности организма
• общее улучшение работы организма, повышение настроения, снятие напряжения

Опасность неправильного применения техники массажа шейно-воротниковой зоны:

• учащение головных болей, мигреней
• обострение хронических болезней
• ухудшение общего самочувствия
• гипертонический или гипотонический криз

Важно учитывать все противопоказания клиента перед сеансом!

Движения, характерные для техники выполнения массажа в шейно-воротниковой зоне:

Прием необходимо выполнять внутренними поверхностями обеих рук, применяя очень легкие и плавные массажные движения ладонями вдоль центральной линии шеи. Поглаживания шейно-воротниковой зоны полезно делать вдоль лимфатических узлов. С помощью применения поглаживаний достигают эффекта расслабления, избавления от омертвевших клеток кожи, расслабления организма и подготавливают клиента к самой процедуре массажа.

Виды поглаживания, которые используют для массажа шеи и спины:

• Плоскостное поверхностное поглаживание

Слегка ощутимое для клиента движение в воротниковом отделе расслабленной кистью руки. Перед выполнением плоскостного поверхностного поглаживания в массаже шейно-воротниковой зоне массажисту полезно встряхнуть расслабить кисти своих рук.

• Плоскостное глубокое поглаживание

Подобно плоскостному поверхностному поглаживанию, но делается с большим усилием.

• Обхватывающее непрерывистое поглаживание

Кисть массажиста медленно и плотно обхватывает обрабатываемый участок и скользить по направлению к центру. Движение руки (рук) должно быть медленным.

• Обхватывающее прерывистое поглаживание

Аналогично обхватывающему непрерывистому поглаживанию.

Обхват и сдавливание делается короткими прерывистыми, ритмичными массажными движениями.

Ладонь согнута под прямым углом. Движение делается тыльной поверхностью фаланг пальцев кисти.

• Граблеобразные движения

Массажист делает движения расставленными граблеобразно расставленными пальцами.

Во время приема ладонь должна находиться на выбранном отделе позвоночника так, чтобы он был между большим и указательным пальцем. Делается упор большим пальцем в спину, а остальными производятся круговые движения вдоль позвоночника.

Прием основан на смещении кожи под руками массажиста, они похожи на растирания, но имеют более интенсивный характер. Этот прием позволяет разогреть ткани, мышцы, суставы, улучшить кровообращение, кровоток, ускорить вывод токсинов из организма, оказать профилактическое воздействие против развития остеохондроза и других болезней. Применение растирания позволит повысить тонус, сократительную функцию мышц массируемого отдела. Необходимо помнить о том, что массажные масла и гели уменьшают силу растирания, его разогревающее действие.

Массажист должен оказывать одинаковое давление во время применения движения на каждую точку шейной или воротниковой зоны, но быть аккуратным в местах с нежной кожей, чтобы не спровоцировать болевые ощущения. Растирание — интенсивное и сильное движение, но оно не должно вызывать боль в массируемом отделе. Если Вы хотите усилить эффект от растирания, увеличьте угол между ладонью и спиной или шеей. Растирание полезно чередовать с поглаживаниями.

Растирание делят на поверхностное и глубокое, непрерывистое и прерывистое.

Виды растирания,  которые используют для массажа шеи и спины:

• Прямолинейное – растирание подушечками четырех пальцев массажиста вдоль позвоночника и шеи.
• Круговое – смещение кожи круговыми массажными движениями с помощью пальцев или основания ладони.
• Спиралевидное – растирание по спирали с применением одной или обеих рук. Технику спиралевидного растирания полезно использовать при массаже трапециевидной, паравертебральной и мышцы надостной ямки.

Эффективный способ — комбинированное растирание в шейно-воротниковой зоне. Техника подразумевает совмещение продольного растирания ребром ладони (одной рукой), пальцами (другой рукой).

Последовательные захват, приподнятие, сдавливание, разминание, раскатывание мышц. Различают продольное разминание (вдоль мышцы), поперечное разминание (поперек мышцы). Движение можно совершать подушечками, фалангами пальцев, ладонями. Разминание стоит производить в медленном темпе. Массажный гель и масло ослабляют действие приема, также, как и при выполнении растираний. С каждым сеансом стоит усиливать интенсивность разминаний. Этот прием занимает наибольшую часть массажа шейно-воротниковой зоны.

Виды растирания,  которые используют для массажа шеи и спины:

• Продольное – осуществляется выпрямленными пальцами вдоль мышечных волокон.
• Поперечное – осуществляется поперек мышечных волокон.

Вспомогательные приемы. Валяние, надавливание, накатывание, сдвигание.

Этот массажный прием можно применять с помощью подушечек пальцев массажиста, кисти, основания ладоней, кулака. Прием вибрации заключается в осуществлении непрерывных или прерывистых колебательных движений. Интенсивное выполнение движений позволяет добиться пользы в виде увеличения тонуса мышц в шейно-воротниковой зоне, спокойная вибрация дает эффект расслабления. Для усиления эффекта от вибрации стоит уменьшить угол между пальцами, ладонью и массируемым отделом.

Вибрация может быть непрерывной, прерывистой, стабильной, поверхностной, глубокой, лабильной.

Виды вибрации,  которые используют для массажа шеи и спины:

• Непрерывистая — во время совершения движения кисть, ребро ладони, кончики или фаланги пальцев не отрывается от массируемой поверхности.
• Прерывистая — ритмичные удары по массируемой поверхности. Рубление выполняется вдоль мышечных волокон. Важно не выполнять рубление сомкнутыми пальцами, это может привести к болевым ощущениям клиента.

Дополнительные приемы: сотрясение, встряхивание, похлопывание.

• Ударные приемы

Обычно ударными массажными приемами пользуются после вибрации.

Самый простой прием, который используется при массаже спины и шеи — постукивание пальцами обеих рук.

Рубление ребром ладони (одной или двух одновременно) в воротниковой области.

Похлопывание кулачками. Кулачок должен состоять из 4-х пальцев, а мизинец стоит отвести.

Способ выполнения:

• Перед началом сеанса всегда уточните у клиента о наличии противопоказаний к проведению процедуры
• Разместите клиента на стул перед массажным столом с подушкой
• Пациент должен принять такое положение, чтобы лоб касался подушки, а подбородок груди. Руки перед собой.
• Осуществите 7 поглаживаний между головой и плечами
• Выполните 7 растираний
• Выполните выжимания, постепенно увеличивая давление ребром ладони
• Осуществите разминания, 5-7 раз.
• Проведите массирование трапециевидной мышцы всей поверхностью ладони, 5-10 раз.
• Легкий круговой массаж суставов плеч 5-7 раз.
• Выполните прием вибрации — до 15 сек.
• Осуществите поглаживания всего воротникового отдела, 5-7 раз.

Особенности выполнения лечебного массажа шейно-воротниковой зоны:

• Процедуру необходимо проводить в комфортной для клиента и мастера обстановке.
• Для хорошего скольжения рук используют масло.
• Время выполнения ШВЗ для детей — до 15 минут. Для взрослых – до 30 минут.
• Для достижения максимального эффекта и пользы рекомендуется проводить курс из 15 сеансов.
• Частота проведения сеансов зависит от проблематики и цели: через 1, 2, 3 дня.
• Процедура не должна вызывать острую боль или ощущения дискомфорта. Необходимо следить за реакцией, просьбами клиента.
• После окончания процедуры помогите клиенту плавно встать, не совершая резких движений

Как правильно делать массаж воротниковой зоны детям?

Лечебная процедура показана для детей начиная с грудничкового возраста, как эффективное средство от:

• ослабления мышечного корсета спины и шеи
• бессонницы
• головных болей, мигрени
• остеохондроза
• проявлений вегето — сосудистой дистонии
• отставаний в речевом развитии
• ухудшений работы сердечно — сосудистой системы
• нарушении кровообращения
• последствий родовых травм
• заболеваний органов дыхания
• частичной потери голоса
• отечности, плохого лимфотока
• пониженного иммунитета
• заболеваний желудочно — кишечного тракта
• ухудшения гормонального фона

Оздоровительная зарядка и лечебный массаж шейно-воротниковой зоны показаны каждому школьнику, что позволит оказать профилактическое воздействие на развитие остеохондроза, сколиоза в юном и зрелом возрасте. А  для грудничков зачастую способен заменить курс медикаментозного лечения.

Как делается массаж воротничковой зоны для грудничков?

• сеансы проводят ребенку, достигшему 2 месяцев. Детям младше этого возраста процедура противопоказана
• уложите ребёнка в положение лежа на животике
• нанесите на кожу ребёнка детский крем или массажное масло
• используйте приемы поглаживания, неинтенсивного разминания
• делайте медленные, плавные движения
• область шеи массируйте в направлении сверху вниз
• область воротника массируйте в направлении от позвоночника к лопаткам
• время сеанса не должно превышать четверти часа

Как делать массаж шейно-воротниковой зоны в интенсивной технике?

Перед сеансом убедитесь в том, что у клиента не наблюдаются подвывихи, подвижность шейных позвонков, проблем с позвоночником, ярко выраженных ран и раздражения. Уточните о наличии противопоказаний к проведению процедуры!

• поглаживания 10-15 раз
• поглаживания надкостной ямки (впадины на задней поверхности лопатки)
• вибрация, похлопывания (10-15 раз) надкостной ямки
• поглаживания (10-15 раз) по направлению от позвоночника к подмышечным впадинам
• растирание, разминание трапециевидной мышцы (10-15 раз)
• вибрация пальцами и ребром ладони(10-15 раз)
• поглаживания всей поверхности спины

После сеанса интенсивной лечебной техники полезно накрыть клиента теплым полотенцем и позвольте ему отдохнуть 3-5 минут.

Антицеллюлитный массаж

Да, технику антицеллюлитной процедуры используют не только в области ног, живота, ягодиц, рук, но и в шейно-воротниковой зоне. “Пухлые” плечи — распространенная проблема, которая чаще встречаются у женского пола. Это не только неэстетично, но и опасно: лишние жировые отложения и отечность могут привести к негативным последствиям.

Поход к диетологу не поможет в решении проблемы излишков жира в шейно-воротниковой зоне, так как этот участка тела сложно поддается уменьшению жировых отложений. А массажные процедуры отлично помогает в решении таких вопросов благодаря улучшению кровообращения, ускорению лимфотока, механических движений массажиста, направленных на разогрев, “разбитие” жировых отложений. Перед началом сеанса всегда уточните у клиента о наличии противопоказаний к проведению процедуры!

Описание массажа шейно-воротниковой зоны для избавления от целлюлита и нежелательных жировых отложений:

1. При проведении процедуры полезно воспользоваться не традиционным массажным средством, а разогревающим, антицеллюлитным гелем или маслом.
2. Поглаживание. С помощью применения поглаживаний достигают эффекта расслабления, избавления от омертвевших клеток кожи, расслабления организма, подготавливают клиента к самой процедуре шейно-воротниковой зоны.
3. Сделайте движения растирания широко расставленными пальцами, как бы стараясь “выжать” лишний жир, жидкость из организма. Применение растирания позволит повысить тонус, сократительную функцию мышц спины и шеи. Необходимо помнить о том, что массажные масла и гели уменьшают силу растирания, его разогревающее действие, поэтому во время растирания не используйте большое количество средств.  должен оказывать одинаковое давление во время применения движения на каждую точку шейно — воротниковой зоны, но быть аккуратным в местах с нежной кожей, чтобы не спровоцировать болевые ощущения. Растирание — интенсивное, сильное движение, но оно не должно вызывать боль. Если Вы хотите усилить эффект от растирания, увеличьте угол между ладонью и областью спины или шеи. Растирание при массаже шейно-воротниковой зоны полезно чередовать с поглаживаниями.
4. Сделайте интенсивные движения разминания, катания, поколачивания, которые должны “разбивать” излишний подкожный жир. Эти приемы антицеллюлитного массажа занимают наибольшую часть процедуры шейно-воротниковой зоны.
5. Снова возвращаемся к поглаживанию, чтобы успокоить тело клиента.

Массаж против целлюлита шейно-воротниковой зоны позволит не только избавиться от лишних жировых отложений, ускорить кровообращение и лимфоток, но еще снять отечность с лица, улучшить цвет кожи, самочувствие пациента.

Кому противопоказаны процедуры антицеллюлитного массажа шейно-воротниковой зоны?

• воспалительные процессы
• онкология
• гипертония
• тромбоз
• беременность
• аневризма
• заболевания печени, почек
• гемофилия
• сердечная недостаточность
• серьезные психические заболевания
• нестабильность шейных позвонков
• венерические заболевания
• заболевания крови

Средство для массажа шейно-воротниковой зоны: как выбрать?

Для проведения процедур массажисты обычно используют массажные масла или гели, но некоторые другие полезные средства в определенных случаях позволяют более эффективно снять спазмы, напряжение.

Соль

Соль позволяет держать в равновесии соотношение воды в организме, избавиться от излишней отечности. Соль создает лифтинг — эффект. Массаж шейно-воротниковой зоны с использованием соли показан в качестве антицеллюлитного массажа области спины, шеи, плеч и решает проблему остеохондроза, так как соль способствует расщеплению жировых клеток. Людям с очень чувствительной кожей такая процедура противопоказана.

Для проведения процедуры в шейно-воротниковой зоне понадобится половина пара ложек морской соли, базового масла. Необходимо смешать ингредиенты до получения однородной массы, а затем провести процедуру.

Мед

Про процедуры с использованием натурального меда знает каждый массажист. Массаж шейной зоны с медом также эффективен против целлюлита, дряблости, остеохондроза, помогает вывести токсины, ускорить лимфоток, насыщает необходимыми веществами кожу.

Уточните у клиента, что у него нет аллергии на мед!

Мед не нужно разбавлять с водой или маслом. Необходимо только подогреть продукт на водяной бане.

Аккуратно! Прежде чем выливать мед на тело пациента, убедитесь в том, что он не слишком горячий!

Техники выполнения массажа воротниковой зоны с использованием приспособлений:

Значительная часть людей 21 века работают в офисах и каждый день минимум 8 часов проводят в сидячем положении, что не дарит организму здоровье, хорошее самочувствие. Массаж шеи и спины показан почти каждому офисному работнику при отсутствии противопоказаний. В идеале массаж ШВЗ нужно делать раз в неделю, чтобы снять напряжение, провести профилактику развития остеохондроза и других болезней. В этом помогут домашние приспособления для самостоятельного массажа шейно-воротниковой зоны, которыми может пользоваться каждый.

Бабочка — компактный прибор, который провоцирует нервные сокращения с помощью безопасных электрических импульсов. Бабочка позволяет не только снять напряжение с зон спины, шеи и плеч, но и уменьшить объем жировых отложений.

Ручной массажер – компактный, недорогой и удобный в использовании прибор с длинной ручкой, что облегчает проведение процедуры в труднодоступных местах.

Пояс-массажер, как и массажер — воротник надежно крепится в зоне шейного отдела и охватывает всю шейно-воротниковую поверхность и эффективно воздействует на человека с помощью различных режимов вибрации.

Подушка – массажер удобен в использовании в машине, в офисе, дома. Простой вечерний ритуал отдыха на диване можно превратить в полезную процедуру, которая позволит расслабиться после тяжелого дня, предостережет от развития остеохондроза и других болезней позвоночника.

Аппликатор Кузнецова каждый из нас видел у своей бабушки. Он представляет собой коврик с небольшими розочками с шипами, который можно использовать для любого отдела тела. Отлично улучшает кровообращение и ускоряет лимфоток. Аппликатор показан к использованию практически всем и в любом возрасте.

Техника массажа шейно-воротниковой зоны — одна из самых популярных методик XXl века, которую активно используют для здоровья взрослых и правильного развития детей!

 

 

Автор статьи:

Практикует: 15 лет, Преподает: 8 лет

Селиванов Павел Владимирович

Преподаватель классического, спортивного, рефлекторного массажа с медицинским образованием, автор уникальных массажных техник, специалист по иглоукалыванию и акупунктуре, эксперт по восточной медицины. Павел дает глубокие, всесторонние знания по предмету, учит студентов работать осознанно, приносить максимальную пользу каждому клиенту. Подробнее…

Основное образование:
Санкт-Петербургский медицинский институт им. академика И.П. Павлова. Специальность: Стоматология
Дополнительное и профильное обучение:
2018 г. — Международный учебный центр «Массижист широкого профиля»
2013 г. — ГБОУ ВПО СЗГМУ минздрава России им. Мечникова цикл » Клиническая трансфузиология»
2008 г. — ГОУ ДПО «Санкт-Петербургская медицинская академия последипломного образования Федерального агенства по здравоохранению и социальному развитию «Актуальные вопросы челюстно-лицевой хирургии»
2004 г. — ГОУ ДПО «Санкт-Петербургская медицинская академия последипломного образования Министерства здравоохранения РФ. Специальность: Организация здравоохранения и общественное здоровье.
2004 — 2009 гг. Администрации СПБ. Специальность: Челюстно-лицевая хирургия на I категорию.
2003г. — МАПО сертифицированный цикл Актуальные вопросы челестно-лицевой хирургии.
2000 г. — Аттестация при комитете по здравоохранению
1998 г. — Медицинская академия последипломного (МАПО) . Специальность: Челюстно-лицевая хирургия
1998 г. — Медицинская академия последипломного образовая. Специальность: Хирургическая стоматология
1992 г. — Отделение нетрадиционной медицины СП «Интермед» курс «Аурикулярная электропунктурная диагностика и иглотерапия»

Массаж шейно-воротниковой зоны / Массаж / Услуги / Семейная клиника А-Медия

Массаж передней и задней поверхности шеи, а также воротниковой зоны выполняют в лечебных и профилактических целях. Массажные приемы ускоряют циркуляцию крови в мышечной ткани и кожных покровах. Зажатые мышцы задней поверхности шеи и ключиц, «холка», шейный остеохондроз – причины нарушения нормального кровоснабжения головного мозга. Эти заболевания провоцируют расстройство сна, хронические головные боли (мигрень), перепады артериального давления. Посредством массажа шеи снимается накопившаяся усталость и напряжение мышц у людей, чья работа проходит в сидячем положении.

Кому предназначена процедура? Виды массажа шеи

Лечебный массаж шеи

Назначается лечащим врачом по результатам обследования пациента. Массажист работает по методике, сочетающей классические и точечные приемы.

Показания:

• остеохондроз
• сколиоз
• миозит, неврит, плексит, невралгия
• головные боли
• посттравматические и постинсультные состояния
• болезненные ощущения в мышцах шеи (вне воспалительных процессов).

Расслабляющий массаж шеи

Необходим при малоподвижном или сидячем образе жизни.

Показания:

• остаточное напряжение в мышцах воротниковой зоны
• гиподинамия, чувство хронической усталости
• нарушения сна, стрессы
• головокружения.

Косметологический и эстетический эффект массажа передней и задней поверхностей шеи

Передняя поверхность шеи покрыта очень тонким слоем кожи. С возрастом шея становится дряблой, образуются складки, провисания. Косметологический массаж позволит повысить тонус кожи и предотвратить образование второго подбородка.

Дегенеративные процессы в шейном отделе позвоночника, менопауза и связанные с ней гормональные колебания, скопления солей кальция в межпозвоночных связках способствуют накоплению жирового горбика над седьмым шейным позвонком. Массаж воротниковой зоны позволяет полностью избавиться от жировика и восстановить пластичность шеи.

Противопоказания

• Онкология.
• Обострение инфекционных заболеваний.
• Высокая температура.
• Острые воспалительные процессы.
• Заболевания крови, тромбоз.
• Дерматозы и другие кожные патологии.
• Гипертонические состояния, сердечно-сосудистые заболевания.
• Нестабильность шейных позвонков.

Лечебный массаж шеи и воротниковой зоны следует выполнять только по назначению врача, согласно поставленному диагнозу. Процедуру должен проводить только квалифицированный специалист.

Как происходит процедура

Массажные приемы подбираются и комбинируются массажистом в зависимости от индивидуальных потребностей и текущего самочувствия пациента.

Приемы проводятся вдоль массажных линий. Они соответствуют лимфатическим путям и направлены в сторону ближайших лимфатических узлов. Второе направление массажных линий – к сердцу, вдоль крупных кровеносных сосудов. Правильные массажные движения позволяют вывести из мышечной ткани застоявшуюся молочную кислоту, устранить застойные процессы.

Перед началом массажа на поверхность кожи наносят массажный крем или масло. Процедура выполняется сидя на специальном стуле или за высоким столом.

Любой массаж включает определенную последовательность приемов:

1. Поглаживание – аналог разминки и заминки перед и после основной тренировки. Поглаживающие движения разогревают, расслабляют и подготавливают кожу к дальнейшим манипуляциям. Руки массажиста легко движутся по поверхности. Не происходит растяжения или сдавливания кожи.
2. Растирание – прорабатываются глубокие кожные слои, где возможны застойные явления. Приемов растирания множество, они направлены на работу с кровеносными сосудами. На этом же этапе происходит воздействие на жировые отложения.
3. Разминание – основная часть массажа. Используются интенсивные приемы, включающие сдавливание и выжимание. Ускоряется отток крови и лимфы от проблемных мышечных участков, улучшается эластичность мышц и их сократительная функция. Во время захвата и перекручивания участков мышцы не должны появляться болевые ощущения. Разминание выполняют двумя руками, захватывая или перекручивая мышцу.
4. Поколачивание – прием, действующий на глубокие мышечные слои и нервные окончания.
5. Вибрация – ритмичное и равномерное движение, выполняемое ладонями или костяшками пальцев.

Результаты

Расслабляющая процедура восстановит нормальную сократительную способность мышц. Пациент почувствует облегчение уже после первого сеанса.

Косметический массаж передней и задней поверхности шеи приятно удивит видимым положительным результатом после 5-10 посещения специалиста.

Лечебно-оздоровительный массаж назначается в комплексе с лекарственной терапией и другими методами лечения. Его эффект зависит от диагноза и общего состояния здоровья пациента. О результатах массажа можно будет судить уже через 5-7 дней после начала комплексной терапии.

Поскольку шея – это важная рефлексогенная зона, неумело выполненный массаж может спровоцировать обострение заболевания, от которого вы так стремитесь избавиться. Поэтому, чтобы получить максимальный эффект и удовольствие от процедуры, обращаться нужно только к профессионалам своего дела.

показания, противопоказания, эффект от процедуры

Одной из главных рефлексогенных зон человеческого организма, которая имеет тесную связь с внутренними органами и вегетативными сплетениями является воротниковая зона, которая включает в себя область шеи, затылка и надплечий.  В связи с тем, что шейный отдел играет важную роль в нашей жизни, массаж воротниковой зоны является одной из самых распространенных и востребованных процедур.

Такая процедура как массаж шейно-воротниковой зоны полезна не только взрослым, но и детям, которые чаще всего страдают нарушениями осанки, что впоследствии может привести к искривлению позвоночника. Массаж воротниковой зоны позволяет исправить осанку за счет эффективного расслабления мышц шеи и плечевого пояса. Помимо этого курс массажа воротниковой зоны у детей улучшает память, внимание, значительно повышает успеваемость. Массаж шейного отдела позвоночника оказывает мощное рефлекторное влияние на организм, которое заключается в развитии сосудистой реакции, регуляции работы внутренних органов, а также седативном и тонизирующем эффекте.

Курс массажа шейно-воротниковой зоны позволяет не только справиться с различными заболеваниями и проблемами, но и просто улучшить самочувствие пациента, зарядить его энергией.

Показания к массажу воротниковой зоны

Массаж шейного отдела позвоночника можно проводить как по медицинским показаниям, при наличии различных проблем и заболеваний, таких как хондроз, артроз, сколиоз, рассеянный склероз, миастения, так и просто по желанию. Зачастую массаж воротниковой зоны осуществляют для устранения таких проблем как:

• Головные боли;
• Усталость в конце рабочего дня;
• Усталость после длительной статической нагрузки на шейный отдел;
• Усталость после физических нагрузок на область шеи и плечевую зону;
• Лечение и профилактика невралгии, невритов, плекситов;
• Нарушение сна;
• Незначительное повышение артериального давления.

Не стоит забывать и о противопоказаниях, ведь существует ряд случаев, когда массаж воротниковой зоны не только не принесет пользы, но и может привести к совершенно противоположным последствиям. К противопоказаниям к массажу шейного отдела относятся:

• Высокое артериальное давление;
• Онкологические заболевания;
• Повышенная температура тела при воспалительных процессах;
• Инфекционные заболевания;
• Травмы в области шеи в острый период;
• Нестабильность шейного отдела позвоночника;
• Инфекционные поражения кожных покровов;
• Хронический дерматоз;
• Заболевания крови.

Эффект от массажа воротниковой зоны

Польза от массажа шейного отдела неоценима. Благодаря массажа у пациентов нормализуется кровообращение и ликвидируются застойные и отечные процессы в мышцах шейного отдела позвоночника. Помимо этого массаж воротниковой зоны позволяет снять усталость и скованность движений. В результате массажа шеи уходят болевые ощущения, корректируется осанка, повышается эластичность мышц, снимается гипертонус в мышцах спины, улучшается работоспособность спинных и шейных мышц. Очень часто массаж шеи совмещают с массажем головы.

Стоимость массажа воротниковой зоны

Эффективность курса процедур массажа шейно-воротниковой зоны зависит от профессионализма и мастерства специалиста, который его выполняет. Именно поэтому к выбору массажиста необходимо подходить со всей ответственностью.

В SPA-салоне «Аква-Марин» все мастера массажа имеют многолетний большой практический опыт, что позволит вам почувствовать эффект от массажа шейного отдела позвоночника уже после нескольких сеансов.  

Стоимость массажа воротниковой зоны варьируется в ценовом диапазоне, поэтому для того чтобы узнать цену массажа шейного отдела позвоночника советуем вам позвонить по телефонам указанным на нашем сайте.

как делать в домашних условиях, польза и вред для организма человека

Массаж шеи дает множество преимуществ:

• снижение напряжения;
  
• снижение стресса;
  
• улучшение ощущения, устранение онемение, покалывания или боли.
  

Снижение напряжения – это преимущество, которое часто достигается с помощью самомассажа шеи. Напряжение вызывается мышечными волокнами, которые остаются в состоянии сокращения и не могут расслабиться, что приводит к нарастанию мышечной усталости и боли. Массаж шеи направлен на уменьшение напряжения, способствуя расслаблению мышц. По мере того, как мышечные волокна расслабляются, можно использовать более твердые массажные движения, чтобы проникнуть глубже в мышечные волокна, увеличивая расслабление более глубоких слоев тканей. Более глубокое проникновение в мышечные ткани дополнительно увеличивает эластичность тканей и снимает напряжение. Снятие напряжения увеличивает диапазон движений и уменьшает боль.

Массаж шеи обычно используется и для уменьшения стресса. Человек может испытывать как физические, так и умственные нагрузки. Массаж шеи помогает снизить стресс, стимулируя расслабление мышц и снижая уровень кортизола. Когда мышцы чрезмерно используются, это может вызвать сильное напряжение в мышцах, вызывая утомление и ослабление мышц. Усталость и ослабление мышц повышают вероятность травм и усиливают боль. Массаж шеи снижает напряжение в мышцах за счет увеличения кровотока. Увеличение кровотока происходит из-за расширения кровеносных сосудов. Когда происходит расширение сосудов, кровь может проходить по сосудам, увеличивая доступность кислорода и питательных веществ для мышц. Кислород и питательные вещества необходимы для восстановления поврежденных мышц и поддержания здоровья мышц. Повышение доступности кислорода и питательных веществ ускоряет заживление и снижает мышечную усталость и слабость. Снижение утомляемости и слабости в мышцах снижает физическое напряжение.

Кортизол – это негативный гормон, который выделяется в ответ на такие факторы, как боль. Он усиливает симптомы стресса, тревоги и депрессии. По мере нарастания боли повышается и уровень кортизола, что еще больше увеличивает уровень стресса. Массаж шеи стимулирует высвобождение положительных гормонов, которые распространяются по телу, и снижает уровень кортизола. Когда выделяется больше положительных гормонов, чувство расслабления усиливается, а симптомы стресса уменьшаются. Снижение уровня кортизола помогает снизить умственное напряжение.

Массаж шеи может помочь улучшить ощущения, устраняя онемение, покалывание или боль. Эти ощущения могут быть результатом травмы или сдавления нерва. Массаж шеи может улучшить ощущения, снимая сдавление нервов.

Нервы – это то, что дает нам все наши чувства. Нервы могут вызывать как положительные ощущения, такие как расслабление, так и отрицательные, включая боль. Когда нервы сдавлены, это вызывает раздражение. В ответ на сжатие нервные окончания будут создавать негативные ощущения, чтобы тело осознало, что что-то не так. В качестве этой реакции нервы могут вызывать онемение, стреляющую боль, покалывание. Массаж шеи снимает компрессию нервов, уменьшая жесткость суставов и снимая напряжение.

Массаж шейно-воротниковой зоны (30 мин)

Массаж

Многие хотя бы один раз за свою жизнь сталкивались с термином «массаж». В дословном переводе с французского, это означает «разминать, растирать».

Массаж, выполненный умелыми руками, может творить чудеса.

Обязательные правила применения лечебного массажа

Перед тем, как обратиться к медицинскому массажу, необходимо усвоить ряд правил:

1. Данный вид массажа нельзя использовать без предварительной консультации с высококвалифицированным специалистом и его конкретных предписаний. Это не способ самолечения, а достаточно серьезная процедура, которая при правильном выполнении и назначении принесет пользу, а при неправильном – вред организму, даже может усугубить состояние пациента или его болезнь.
2. Лечебный массаж — это всегда курсовая терапия, а значит не стоит рассчитывать на то, что после первой же процедуры или однократного сеанса все болезни вмиг исчезнут. В среднем, как правило, назначается порядка десяти, а то и пятнадцати сеансов.
3. Периодичность сеансов определяет врач и обуславливается она характером и степенью недуга. В одних ситуациях лечебный массаж выполняется каждый день, в других – такая терапия растягивается на несколько недель и даже месяцев.
4. При медицинском массаже необходим индивидуальный подход к каждому пациенту, то есть должны учитываться такие факторы, как возраст, общее состояние, имеющиеся заболевания, на основе которых врач выписывает заключение и определяет тот или иной вид массажа.

Показания к лечебному массажу:

• Расстройства нервной системы: остаточные явления инсульта, полиомиелита, церебральный атеросклероз, недостаточность мозгового кровообращения, невралгии, невриты, плекситы, радикулиты.
• Заболевания опорно-двигательного аппарата: ревматоидный артрит, вывихи, дистрофические процессы в суставах, остеохондроз, ушибы, растяжения связок, искривление позвоночника, плоскостопие и нарушение осанки.
• Заболевания органов дыхания: ангина, фарингит, ларингит, ринит, аллергия, заболевания легких (бронхит, плеврит, пневмония).
• Заболевания сердечно-сосудистой системы: инфаркт, кардиосклероз, гипертония, миокардиодистрофия, миокардит, пороки сердца, артерий и вен.
• Воспалительные заболевания мужских и женских половых органов (уретрит, простатит, смещение матки и влагалища, анатомическая аномалия половых органов, анатомо-функциональные расстройства).
• Болезни уха, горла, носа: ангина, фарингит, ларингит, ринит
• Нарушения обмена веществ: излишняя полнота, диабет, подагра.

Также лечебный массаж применяется при головной боли, нарушении сна, повышенной раздражительности и других видах заболеваний.

Временные противопоказания к применению медицинского массажа

В лечебной практике существует такая формулировка, как «временные противопоказания». Это означает, что медицинский массаж не рекомендуется использовать, как средство лечения того или иного заболевания, в определенный период времени. К примеру, врачи не советуют применять лечебный массаж женщинам в положении, поскольку существует угроза выкидыша или каких-то осложнений.

Кроме того не стоит осуществлять данную процедуру сразу после родов, а также после различного хирургического и гинекологического вмешательства, чтобы не спровоцировать внутренне кровотечение. Однако с течением времени, когда все «препятствия» будут устранены, ограничение на медицинский «массаж» снимется.

Противопоказания

Перед тем, как приступить к выполнению массажа, необходимо учесть все противопоказания. А именно:

• Острый воспалительный процесс
• Заболевания крови
• Гнойные процессы
• Различные кожные заболевания
• Варикозное расширение вен
• Психические заболевания
• Острые аллергические заболевания

Что должен знать пациент, приходя на сеанс лечебного массажа.

Существует несколько простых рекомендаций, соблюдение которых поможет сделать процедуру массажа максимально эффективной и благотворной:

• посетите душ перед процедурой массажа, поскольку кожа должна быть чистая;
• медицинский массаж выполняется минимум через час после последнего приема пищи. А, например, если проводится массирование области живота, то сеанс проводится не раньше, чем через три часа;
• после сеанса рекомендуется полежать в течение десяти минут и хотя бы на полчаса воздержаться от еды;
• на участке тела, который будет подвергаться воздействию, не должно быть открытых ран – порезов, царапин, ожогов, иначе массаж не только будет весьма болезненным, но еще и существует вероятность заражения. Между прочим именно по этой причине специалисты не советуют перед массажем сбривать волосы;
• чтобы эффект от массажа был более результативным, во время выполнения процедуры не напрягайте мышцы, а наоборот, максимально расслабьте их;
• перед массажем лучше снимать с тела все украшения, чтобы они не мешали специалисту по массажу.

При назначении сеанса, опытный врач-массажист медицинского центра , укажет, в сочетании с какими процедурами или лекарствами эффективны его процедуры.

Записаться на приём

Массаж шейно-воротниковой зоны: польза, показания и противопоказания; массаж шеи при остеохондрозе, гипертонии, мигрени, после инсульта

Чем полезен массаж шеи и воротниковой зоны?

Массаж воротниковой зоны шейного отдела позвоночника является не только расслабляющей, но и лечебной процедурой. Когда мышцы шеи расслаблены, улучшается кровоток и лимфоток, и клетки мозга быстрее получают необходимый им кислород и микроэлементы. За несколько сеансов можно снять спазмы в шейно-воротниковой зоне и избавиться от болей в верхней части спины и неприятных ощущений от затекания мышц.

Когда клетки мозга на протяжении долгих лет недополучают кислород и необходимые им элементы, переносимые по организму кровью, появляются головные боли, головокружения, частые обмороки, потемнения в глазах. Все эти симптомы можно устранить с помощью курса лечебного массажа шейно-воротниковой зоны. Также процедура поможет избавиться от болей в шейном отделе, которые часто возникают при сидячем образе жизни и недостатке физических нагрузок.

Для лечения каких заболеваний используется массаж шейно-воротниковой зоны?

Процедура полезна для профилактики и лечения следующих заболеваний:

Ишемический инсульт. Он возникает в результате кислородного голодания нейронов мозга, которые погибают, если не восстанавливается кровоток. Лечебный массаж верхней части спины, шеи и головы способен частично восстановить оглушенные в результате инсульта клетки мозга. Для восстановления после инсульта очень важна регулярность терапии: в идеале процедуру нужно проводить ежедневно.

Мигрень. Одной из основных причин возникновения частых головных болей является спазмированность и гипертонус мышц шейного отдела и нижней части черепа. Массаж вызывает повышение уровня серотонина и эндорфина в крови, которые являются одними из самых эффективных обезболивающих нейромедиаторов. Кроме того, улучшение кровообращения в шейно-воротниковой области тоже заметно уменьшает болевые ощущения. Пациенты с регулярными мигренями, участвующие в клинических испытаниях, отмечали долгий положительный эффект: приступы не возвращались в течение нескольких месяцев после сеанса.

Остеохондроз. Врачи рекомендуют использовать массаж шейно-воротниковой зоны в качестве дополнения к комплексу лечения остеохондроза. При регулярных сеансах исчезают боли в шее, затылке, плечах, пропадают головокружения и головные боли, снижается уровень воспаления, исчезают спазмы, мышцы приходят в тонус.

Гипертония. При правильной технике выполнения наблюдается снижение артериального давления и улучшения общего самочувствия пациента. Однако есть некоторые особенности проведения сеанса для гипертоников: длительность процедуры не должна превышать 15 минут, массировать шею нужно сидя или стоя, при давлении выше 170 лучше перенести массаж на другой день.

Показания и противопоказания

Вам обязательно нужен массаж, если появились следующие состояния организма и заболевания:

• Усталость и апатия;

• Спазмы мышц в верхней части спины;

• Головные боли и головокружения;

• Бессонница;

• Раздражительность и невротические состояния;

• Повышенное кровяное давление;

• Инсульт, инфаркт;

• Перенесенные заболевания органов дыхания (пневмония, коронавирус).

 

К противопоказаниям относятся:

• Серьезные травмы позвоночника, шеи и головы;

• Дыхательная недостаточность;

• Внутренние и наружные кровотечения;

• Острый воспалительный процесс в организме;

• Инфекции в острой стадии;

• Хронические заболевания артерий в шейном отделе;

• Кожные заболевания в зоне массажа.

Помните: перед началом любой процедуры необходима консультация вашего лечащего врача, чтобы исключить все возможные противопоказания и не принести организму дополнительный вред.

---

  

Читайте также:

Массаж воротниковой зоны. Показания и противопоказания, техника лечебного массажа шейно-воротниковой зоны

Шейно-воротниковая зона — одна из самых неподвижных на теле человека, поэтому жалобы на отечность, напряжение мышц, боли и отложения солей чаще всего наблюдаются здесь. Застойные процессы в этой части человеческого тела порождают массу проблем: сильные головные боли, особенно по утрам, скачки артериального давления, головокружения, боли в спине и плечах. 

Все эти проблемы можно успешно решить, проводя регулярные курсы процедур массажа у опытного мастера в течение года. Массаж должен осуществляться не менее двух раз в неделю, тогда можно говорить об эффекте и длительной ремиссии в случае стойкий головных болей, скачков давления и других проблем со здоровьем.

Опытные мастера массажного центра «Сандра» разрабатывают в каждом конкретном случае индивидуальную программу проведения процедур с учетом состояния здоровья пациента и особенностей его организма. Беря за основу существующие базовые принципы массажа, включающие разогрев мышц, поглаживание, разминание, растирание, поколачивание, мастер исходит из поставленной перед ним задачи и эффективно решает проблему пациента. Время проведения каждого этапа процедуры варьируется в зависимости от поставленной на данный момент цели.

Рекомендуемый специалистами курс состоит из 8-10 сеансов.

Наименование процедуры	Время процедуры (мин)	Цена (руб)

Показания к проведению процедуры

Являясь лечебно-профилактической мерой, эта процедура имеет ряд показаний и противопоказаний.

К показаниям относят:

• стойкие головные боли;
• артериальную гипертензию;
• неврозы;
• остеохондроз шейного отдела позвоночника;
• вегето-сосудистую дистонию;
• жалобы на боль в области шеи, скованность мышц и др.

Массаж воротниковой зоны: противопоказания

Оказывая благоприятное воздействие на организм в целом, массаж шейно-воротниковой зоны имеет небольшое количество противопоказаний, а именно:

• гипертонический криз;
• любые хронические заболевания в стадии обострения;
• повышенная температура тела;
• грипп и острые респираторные заболевания;
• открытые раны;
• менструация.

Проведение массажа воротниковой зоны

Проведение процедуры предполагает высокую квалификацию массажиста.

Прежде всего, необходимо правильно усадить массажируемого. Стул, на котором сидит массажируемый, должен находиться рядом со столом. На стол кладется подушка. Тот человек, которому делают процедуру, садится на стул и кладет руки на подушку, сгибая их в локтях.

Массажист не должен требовать от человека сидеть ровно. Напротив, тело должно быть максимально расслаблено.

Для усиления эффекта часто применяют массажное масло, в которое при желании добавляют ароматический компонент.

Массаж шеи и воротниковой зоны начинают с легкого поглаживания. Так напряженные мышцы шеи подготавливаются к максимальному расслаблению. Направление движений при этом осуществляются вниз вдоль шеи и плавно переходят к плечам, и далее — к области позвоночника. Это является важной начальной стадией основной процедуры.

Вторая стадия — движения проводят по той же траектории, однако силу нажима увеличивают. Ускоряется и темп.

Усиление нажима осуществляется с помощью сжатой в кулак ладони, которой водят по воротниковой зоне. При этом для усиления давления используются проксимальные фаланги пальцев.

Мастер должен почувствовать, когда произошло расслабление мышц. Тогда приступают к следующему этапу процедуры — разминанию. Разминание осуществляют большим, указательным и средним пальцами обеих рук. Движения круговые, вдавливающие.

Таким образом разминается трапециевидная мышца — зона, которая чаще всего и страдает от застоя в результате многочасового сидения за компьютером, деловыми бумагами, книгами. Если ощущения слишком болезненны, следует уменьшить силу нажима.

Мастер пальцами должен ощущать — расслаблена ли трапециевидная мышца и когда нужно перейти к следующему этапу — разминке плечевых суставов.

Плечевые суставы вначале тщательно растираются, потом их разминают.

Применяются и активные приемы: поколачивание и вибрация. Следует подчеркнуть, что эти приемы рекомендованы не всем, и целесообразность их использования решается индивидуально. Не следует прибегать к активным методам при сильной боли.

Поколачивание делают отрывистыми движениями кончиков пальцев. Используют обе руки. При этом глубоко расположенные сосуды расширяются, прогреваются ткани, улучшается их кровообращение. Такой прием хорошо влияет на мышечный тонус и несет мощное благотворное воздействие на нервную систему.

Вибрация также относится к сильному виду процедуры. Этот прием представляет собой движения быстрые и колебательные, осуществляемые либо кончиками пальцев, либо ладонями. Так как такой вид оказывает очень мощное воздействие на ткани, его следует использовать в конце процедуры.

Оканчивают массаж шейно-воротниковой зоны шеи очень легкими и плавными скользящими движениями вдоль всех массажируемых участков — снизу вверх, и обратно.

Поскольку главное действие любого вида массажа — усиление кровообращения в тканях, массаж оказывает омолаживающий эффект на весь организм и предотвращает старение кожи. Даже после одного сеанса человек чувствует прилив бодрости и улучшение настроения.

Благодаря умелым рукам массажиста удается стабилизировать артериальное давление, свести к минимуму частоту гипертонических и вегето-сосудистых кризов. Часто подобная процедура является единственным эффективным способом помочь в тех случаях, когда не помогает традиционное лечение лекарственными препаратами.

Известно, что от состояния мышц зависит артериальное давление, частота пульса и дыхание. Сигналы, поступающие от шейно-воротниковой зоны, играют ключевую роль в регулировке и обеспечении достаточного кровоснабжения мозга. Часто кровоснабжение мозга нарушается при резком изменении позы или длительном согнутом положении, которое бывает у людей, долго работающих за столом. При запущенных застойных состояниях происходит стойкое нарушение кровообращения, появляется целый ряд жалоб. Нередки случаи нарушения равновесия, сильного головокружения и даже потери сознания. Человек может не связывать жалобы с застойными явлениями в области шеи, годами ходить от врача к врачу, принимать лекарства и не наблюдать эффекта от лечения.

Массаж шеи и воротника: польза, приемы, противопоказания

Как часто вы сидите за компьютером, водите машину или смотрите в телефон? Около 9 часов в сутки человек держит голову в согнутом положении, и все это время шейный отдел позвоночника остается неподвижным. В результате вы чувствуете тяжесть, напряжение, судороги и дискомфорт в области шеи и воротника. Все это может привести не только к отложению солей, появлению кривой осанки, головной боли и онемению рук и плеч, но даже к ишемическому инсульту, так как из-за тромбоза сосудов мозг не будет получать питательные вещества.

Чтобы избежать этих неприятных последствий, нужно регулярно массировать область шеи и воротника. А для большей эффективности можно также задействовать массаж плеч и головы.

Преимущества массажа шеи и воротника

Массаж шейного отдела позвоночника и плечевой зоны помогает расслабить мышцы шеи и снять напряжение. Он значительно улучшает работу нервной и кровеносной систем, ускоряет отток лимфы, тем самым снижая риск заболевания.

Массаж воротниковой зоны дает ощущение легкости, снимая мышечный спазм, вызванный скованностью и перенапряжением. Эта процедура необходима всем, кто много сидит и ведет малоподвижный образ жизни. Даже если вы еще не чувствуете боли, но чувствуете, что так называемый «зубровый горб» (или «вдовий горб») начинает расти в области седьмого позвонка, лучше записаться на профилактическую процедуру. . Расслабляющий массаж шеи поможет удалить солевые отложения и избавиться от накопленного жира в позвоночнике, чтобы мозг был насыщен кислородом в достаточном количестве.

Также массаж шейного отдела позвоночника поможет вам избавиться от отека на лице, так как вместе с оттоком лимфы пойдет и лишняя жидкость, за счет чего лицо сразу станет свежим и приобретет красивую форму.

Массаж шеи также будет полезен при головных болях, если они вызваны шейным остеохондрозом. Подробнее о массаже при остеохондрозе читайте здесь.

Техника массажа шеи и воротника

Многие задаются вопросом, как правильно массировать область шеи и воротника.Самое главное в его реализации — интенсивность. Первоначально необходимый участок плеч и шеи согревают поглаживающими движениями, чтобы вызвать прилив крови. Затем, уже с большей интенсивностью, специалист применяет поглаживающие и разминающие массажные движения, а также растирает ткани, что в дальнейшем приводит к расслаблению мышц и коррекции осанки. Во время процедуры особое внимание уделяется трапециевидной мышце и области седьмого позвонка, а также тем участкам, где мышечные спазмы наиболее заметны.

Затем используются вибрационные и надавливающие движения точек, чтобы оказать глубокое воздействие на мышцы и кровеносные сосуды, усиливая движение лимфы.

Наконец, массажист использует успокаивающие движения, которые полностью расслабляют мышцы и доставляют приятные ощущения.

Как долго длится массаж шеи и воротника и как часто его нужно делать?

Продолжительность массажа шеи и воротника около 20-30 минут. Если еще включить массаж головы и рук, время процедуры увеличится до часа.

Для достижения хороших результатов процедура должна состоять из 10-12 сеансов. По частоте посещений будет достаточно 2-3 сеансов в неделю.

Что входит в массаж?

При массаже шеи и воротниковой зоны специалист воздействует на такие зоны, как плечи, шея, трапециевидные мышцы, руки, а также массирует голову. Такой полноценный подход позволяет лучше расслабить тело и дает ощущение комфорта и легкости.

Противопоказания

• острый инсульт;
• высокое кровяное давление;
• инфекционные болезни;
• дерматологические заболевания;
• онкология.

Запишитесь на массаж в Риге в салоне GURU DAS SPA ^® ! Цены на массаж указаны в разделе «Услуги и цены».

Меры предосторожности при мануальной терапии при работе с шеей

Какие меры предосторожности и противопоказания при мануальной терапии при работе с шеей?

Шея содержит множество структур, расположение которых важно знать по соображениям безопасности клиента.Многие из этих структур являются чувствительными нервно-сосудистыми структурами (нервы, артерии и вены), которые противопоказаны к давлению. Другие представляют собой такие же чувствительные структуры, которые требуют легкого давления. Большинство этих структур расположено кпереди (рис. 13).

По этой причине важно соблюдать осторожность при работе с передней частью шеи клиента. Однако, даже если требуется осторожность, это не должно полностью препятствовать терапевтической работе, как это происходит с некоторыми терапевтами.Это прискорбно, потому что работа на передних отделах шеи может быть чрезвычайно ценной, особенно для клиентов, перенесших травму позвоночника в недавнем или далеком прошлом. Знание анатомии передней части шеи может обеспечить терапевтическое и безопасное выполнение работы. (В будущих блогах будут обсуждаться другие меры предосторожности и противопоказания при определенных патологических состояниях.)

Рис. 13. Структуры переднего отдела шеи. Многие передние структуры шеи чувствительны; поэтому при работе с этой областью требуется осторожность.Щитовидный хрящ, перстневидный хрящ, трахея и щитовидная железа расположены по средней линии. Общая сонная артерия и яремная вена расположены немного латеральнее средней линии. Плечевое сплетение и подключичная артерия расположены снизу и сбоку. (Предоставлено Джозефом Э. Мусколино.)

Передние структуры: общая сонная артерия и яремная вена

Наиболее примечательно, что общая сонная артерия и яремная вена расположены в передней части шеи, немного латеральнее средней линии и проходят снизу / вверх.Ниже приведены некоторые общие меры предосторожности / рекомендации для работы в этой области:

• Избегайте работы с этими конструкциями. Обычно легко узнать, когда пальцы нажимают на сонную артерию, потому что можно почувствовать пульс.
• При пальпации артерии обычно лучше использовать палец, чем большой, потому что пульс на большом пальце довольно сильный и его можно спутать с пульсом клиента.
• Не пальпируйте слишком глубоко для измерения пульса, потому что можно сжать артерию и заблокировать ее кровообращение, тем самым также заблокировав ее пульс.
• Если вы обнаружите пульс на сонной артерии клиента во время обработки этой зоны, не прекращайте работу. Вместо этого либо слегка пошевелите пальпирующими пальцами, либо осторожно сместите сосуд в одну или другую сторону и продолжайте работать в этом месте.

Рефлекс каротидного синуса

В общей сонной артерии в передней части шеи область, называемая сонным синусом (примерно на полпути вверх по шее), содержит рецепторы растяжения, которые расположены в стенке сосуда.Эти рецепторы участвуют в неврологическом рефлексе, называемом рефлексом каротидного синуса, который может снизить кровяное давление. Механизм работает следующим образом. Эти рецепторы растяжения чувствительны к растяжению стенки артерии, которое они интерпретируют как результат высокого кровяного давления внутри артерии, растягивающего стенку артерии наружу. Однако, если стенка растягивается или растягивается внутрь (а не наружу) из-за ручного давления, эти рецепторы растяжения вводятся в заблуждение, думая, что высокое кровяное давление вызывает деформацию стенки сосуда.Следовательно, рецепторы растяжения запускают рефлекс, который приводит к снижению артериального давления клиента. Хотя на самом деле это можно использовать положительно (например, медсестры интенсивной терапии обучены делать это, когда у пациента повышается артериальное давление), это также может нанести серьезный ущерб, если клиент старше и / или слаб. Чрезмерное снижение артериального давления может привести к потере сознания у клиента и / или остановке сердца.

Передние конструкции: средняя линия

По средней линии в передней части шеи расположены щитовидный хрящ, перстневидный хрящ и трахея.Ниже приведены общие меры предосторожности / рекомендации при работе рядом с этими сооружениями:

• Не давите на эти конструкции. Обратите внимание на их расположение по передней средней линии шеи. Как и в случае с кровеносными сосудами, лучше вообще избегать этих структур.
• Если клиенту нравится ваша работа в этой области, вы можете осторожно сместить эти структуры в сторону (однако имейте в виду, что движение или надавливание на них может вызвать кашлевой рефлекс). Например, если вы работаете с переднемедиальной мускулатурой шеи, такой как longus colli, может быть полезно осторожно сместить эти структуры в другую сторону, чтобы обеспечить полный доступ к мускулатуре.
• Избегайте щитовидной железы, которая расположена в нижней части шеи.
• Слегка надавливайте на подъязычную кость. Подъязычная кость расположена выше в передней части шеи и служит местом прикрепления многих мышц. Хотя места прикрепления этих мышц к подъязычной кости можно и нужно прорабатывать, давление не должно быть очень сильным.

Передние структуры: плечевое сплетение и подключичная артерия

В передней части шеи снизу и сбоку расположены плечевое сплетение и подключичная артерия.Эти структуры проходят между передней и средней лестничными мышцами, а затем продолжаются в нижнем и боковом направлении, чтобы пройти глубоко в ключицу. Если на плечевое сплетение оказывается ощутимое давление, клиент часто будет сообщать о стреляющей боли, которая проникает в одностороннюю верхнюю конечность и / или вниз по ней. Это может произойти при выполнении глубокой конкретной работы с масштабированием. Рекомендации по проработке лестничных клеток в нижней части шеи:

• Начните с давления от легкого до среднего, прежде чем переходить к более глубокому давлению.
• Если давление на лестничную клетку вызывает у клиента перенаправление боли или другого сенсорного нарушения (например, покалывания) в верхнюю конечность, немного измените место давления, потому что вы можете оказывать давление непосредственно на нервы плечевого сплетения. .

Совет терапевта: работа с применением Scalene и симптомы направления

• Боль или другие симптомы направления, возникающие в верхней конечности при надавливании на лестничную мышцу, могут возникать в результате давления непосредственно на плечевое сплетение.Однако давление на лестничную клетку также может передать симптомы в верхние конечности из-за направления к триггерной точке (TrP). Таким образом, бывает трудно определить причину направления. Направление, вызванное прямым нервным давлением, обычно ощущается как стреляющая боль; Тем не менее, это не всегда так. Может помочь справка по реферальной иллюстрации TrP (см. Главу 2 для иллюстраций TrP и их реферальных зон). Если боль вашего клиента подпадает под типичный образец направления TrP, более вероятно, что боль связана с направлением TrP, но это не однозначно.Если направление не совпадает с типичным образцом направления TrP, то, скорее всего, вы давите прямо на плечевое сплетение и должны немного изменить давление, чтобы снять давление с нервов. В случае сомнений всегда разумно проявить осторожность и изменить место давления.

Боковые конструкции: поперечные отростки

Поперечные отростки шейного отдела позвоночника уже обсуждались, но стоит упомянуть их еще раз в контексте мер предосторожности и противопоказаний при работе с шеей.Поперечные отростки разделены на передний и задний бугорки, острые концы которых делают их очень чувствительными к вашему давлению. Если вы массируете прикрепления лестничных мышц или других мышц, вам может потребоваться обработать прикрепления мягких тканей, которые находятся непосредственно на поперечных отростках. В этом случае важно учитывать их чувствительность и соответственно регулировать давление. Однако никогда не используйте поперечные отростки в качестве точек контакта при приложении силы для растяжения или выполнения суставной мобилизации шеи.Этому нет оправдания. Растяжка и мобилизация суставов лучше и удобнее достигаются за счет контакта с суставными отростками и ламинарной бороздой шейного отдела позвоночника клиента.

Задние конструкции

Обратите внимание на расположение подзатылочного нерва и позвоночной артерии в задней части шеи (рис. 14). Эти две структуры расположены в подзатылочном треугольнике, треугольном пространстве, ограниченном большой задней прямой мышцей головы и нижней и верхней косой мышцами головы.Кроме того, в этой области также присутствует большой затылочный нерв. Хотя работа с глубокими тканями в задней части верхней части шеи может быть чрезвычайно ценной и может быть необходима клиенту, при выполнении такой работы важно учитывать расположение этих нервов и этой артерии.

Рис. 14. Сосудисто-нервные структуры заднего отдела шеи. Показаны подзатылочный, большой затылочный нервы и позвоночная артерия. Следует соблюдать осторожность при работе в верхнем заднем отделе шеи.OCI, obliquus capitis inferior; OCS, obliquus capitis superior; RCPMaj, большая задняя прямая мышца головы. (Предоставлено Джозефом Э. Мусколино.)

Меры предосторожности при разгибании и вращении

Следует упомянуть еще одно предостережение, даже если оно не связано с анатомической структурой как таковой. Обрабатывая шею клиента, имейте в виду, что многие клиенты плохо переносят любое вытягивание, выходящее за рамки анатомического положения, и / или любые экстремальные или быстрые вращательные движения.Это особенно верно в отношении пожилых клиентов, но это также может быть верно и для клиентов среднего или молодого возраста, особенно если они недавно перенесли травму шеи. По этой причине всегда полезно знать об этой возможности. При необходимости рекомендуется постепенно увеличивать диапазон движений в течение нескольких посещений.

(Все рисунки предоставлены Джозефом Э. Мусколино. Первоначально опубликовано в Advanced Treatment Techniques for the Manual Therapy: Neck. 2013г.)

Примечание. Эта статья в блоге является шестой в серии из шести сообщений о

Анатомия / Строение шейного отдела позвоночника для мануальных терапевтов.

Шесть сообщений в блогах этой серии:

1. Введение в шейный отдел позвоночника
2. Шейно-спинномозговые суставы
3. Движения шейного отдела позвоночника
4. Мускулатура шейного отдела позвоночника
5. Связки шейного отдела позвоночника
6. Меры предосторожности при работе с шеей

Список КИ местного, относительного, абсолютного массажа

На главную »Оценка» Противопоказания к массажу: список местных, относительных, абсолютных массажей.

Противопоказания к массажу:

В рамках оценки перед проведением лечебного массажа терапевт должен задать себе следующие вопросы перед лечением пациента:

Есть ли у этого пациента ранее существовавшее заболевание? — Если да, то:

• Может ли массаж усугубить это состояние?
• Может ли общий массаж усугубить симптомы этого пациента?
• Может ли массаж вызвать или создать проблемы, которых раньше не было?
• Может ли массаж увеличить нагрузку на тело, которое уже находится в очень напряженном состоянии?
• Может ли лечение этого пациента быть опасным для здоровья терапевта?

В случаях, когда пациент не совсем здоров, массажная терапия либо местно, либо относительно, либо абсолютно противопоказана:

Определение противопоказаний для массажа:

Противопоказание (иногда сокращенно КИ или КИ) — это состояние, которое служит причиной для отказа от лечения из-за вреда, который оно может причинить пациенту.Противопоказание к массажу означает, что массаж НЕ ДОЛЖЕН ИСПОЛЬЗОВАТЬСЯ; Противопоказание массажа означает, что массаж нельзя применять в данном состоянии или обстоятельствах. (Противоположное слово для противопоказания — «показание», что означает, что лечение рекомендовано.)

Ниже перечислены состояния, при которых I. массаж полностью, полностью или абсолютно противопоказан, II. Массаж относительно противопоказан и III. Массаж местно противопоказан.

АБСОЛЮТНЫЙ Массаж всего тела Противопоказание: Массаж вообще не требуется

В случае абсолютного противопоказания к массажу или полного противопоказания к массажу, лечебный массаж не подходит и не рекомендуется для любой части тела.Это необходимо для защиты пациента от обострения симптомов и предотвращения обострения травмы или заболевания. Это также может быть сделано для защиты массажиста от юридической ответственности. В некоторых случаях, например, при инфекциях или заразных заболеваниях, абсолютное противопоказание к массажу связано с безопасностью практикующего массажиста и будущих клиентов и пациентов, занимающихся массажем.

Чтобы просмотреть список состояний или обстоятельств, при которых массаж абсолютно противопоказан, щелкните следующую ссылку:

Противопоказания к абсолютному массажу — Причины не делать массаж вообще

назад в меню ↑

Относительные противопоказания к массажу

Это означает, что лечебный массаж необходимо ИЗМЕНИТЬ.Относительное противопоказание к массажу означает, что массажист должен тщательно учитывать состояние пациента (и историю его здоровья), чтобы предотвратить побочные эффекты. Модификации массажного лечения могут включать изменение давления или направления определенных массажных техник, отказ от использования определенных массажных техник, сокращение продолжительности массажной процедуры, уход от травмированной области, изменение положения пациента на массажном столе — использование подушки или полотенца и т. д.

Если массажист не уверен, ему рекомендуется связаться (с согласия пациента) с врачом своего пациента и поговорить о его состоянии.

Относительный / частичный массаж Противопоказания: Следующие состояния требуют модификации лечения:

• Аневризма (может быть абсолютным противопоказанием — рекомендуется получить разрешение врача)
• Паралич Белла (см. Процедуру массажа паралича Белла)
• Рак
• Хронические артритические состояния
• Хронический или длительный тромбоз
• Условия спастичности (церебральный паралич, гемиплегия, рассеянный склероз, травма спинного мозга)
• Состояния ригидности, такие как болезнь Паркинсона
• Ушиб
• Хроническая застойная сердечная недостаточность
• Хроническая болезнь почек
• Ослабление
• Диабет (см. Противопоказания для массажа при диабете)
• Отказ от наркотиков
• Эпилепсия
• Фибромиалгия
• Вялый паралич
• Перелом (см. Массаж при переломах костей)
• Замороженное плечо (см. Процедуру массажа замороженного плеча)
• Гипертония и гипотония
• Воспалительные артриты (ревматоидный артрит (РА), системная красная волчанка (СКВ), ревматоидный артрит (РА), системная красная волчанка, подагра, псевдоподагра, анкилозирующий спондилит (АС), псориатический артрит (псориатический артрит) остеомиелит)
• Вывих сустава (см. Массаж при вывихе сустава)
• Гипермобильность суставов / нестабильность суставов
• Инфекция почек / камни в почках
• Лимфедема
• Остеопороз / остеомаляция (см. Процедуру массажа при остеопорозе)
• Пациенты с нарушенной иммунной системой
• Беременность (см. Процедура массажа при беременности / пренатального массажа)
• Болезнь Рейно
• Недавняя травма головы
• Противопоказания к массажу при тяжелой астме
• Тяжелая эмфизема c
• Судорожные расстройства
• Спазматический тортиколлис (см. Массаж криво шеи / Массаж тортиколлиса)
• Дисфункция височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС) (см. Массаж для ВНЧС)
• Неконтролируемое высокое кровяное давление

назад в меню ↑

Массаж Противопоказания: АБСОЛЮТНОЕ МЕСТНОЕ ПРОТИВОПОКАЗАНИЕ

Массаж в локальной области противопоказан — НЕ подходит: это означает, что НЕ рекомендуется массировать пораженную локальную область.Массаж прилегающих участков нужно делать осторожно (после субъективной и объективной оценки).

• Очаги острого воспаления
• Острые обострения воспалительных артритов (ревматоидный артрит, системная красная волчанка, анкилозирующий спондилит, синдром Рейтера)
• Острый неврит (воспаление периферического нерва или нервов, обычно вызывающее боль и потерю функции)
• Ожоги (недавние ожоги)
• (тяжелая) Каузалгия (сильная жгучая боль в конечности, вызванная повреждением периферического нерва) c
• Местные заразные состояния (примечание: некоторые местные заразные состояния могут считаться абсолютными противопоказаниями, например, атлетическая стопа, бородавки, импетиго и т. Д.)
• Тромбоз глубоких вен
• (недиагностированное) Шишка, кисты, родинки
• (во время) Лучевая терапия
• Открытые раны или шрамы
• Флебит Противопоказания к массажу
• Тяжелое варикозное расширение вен (см. Массаж при варикозном расширении вен)
• Облитерирующий тромбангиит (болезнь Бюргера)
• (Острая) Невралгия тройничного нерва
• Ядовитые укусы

назад в меню ↑

Общие меры предосторожности при массаже

• Примите надлежащие меры предосторожности при массаже острых травм — убедитесь, что вы обучены лечить текущее состояние в его острой стадии (если местный массаж противопоказан, могут быть полезны осторожные движения ROM в проксимальных суставах).
• Используйте правильную технику подушки. Например, убедитесь, что травмированная часть тела имеет надлежащую опору, используйте полотенца или подушки для поддержки пациентов с затрудненным дыханием.
• Помассируйте участки тела, компенсирующие травму.
• Массаж противопоказан на воспаленных и болезненных участках.
• Будьте чувствительны к невербальным сигналам пациента. Не заставляйте пациента принимать положение, которое ему неудобно.
• Не забудьте получить согласие пациента и обратную связь во время и после модифицированного сеанса массажа (как и при обычном сеансе массажа).
• Не массируйте открытые, кровоточащие, сломанные, мокнущие участки кожи (кровь, лимфа, гной) кожи, так как они могут содержать инфекционные агенты, которые могут передаваться массажисту или другим частям тела пациента.
• После смены постельного белья после каждого сеанса массажа не забудьте также очистить другие поверхности в терапевтическом кабинете, такие как дверные ручки, ручки и т. Д.
• Обратите внимание на аллергию пациента, чтобы избежать приступов аллергии.

Противопоказания и области осторожности при массажной терапии — Видео и стенограмма урока

Местные противопоказания при массаже

Противопоказания для массажа могут быть обнаружены, когда массажист проводит оценку и прием.Примеры мест с местными противопоказаниями:

• Варикозное расширение вен
• Неровности или шишки, которые не диагностированы или не были устранены медицинским работником
• Сильный синяк
• Глубокие или открытые пропилы
• Обморожение
• Загар
• Области недавней местной хирургии

Давайте посмотрим на практический сценарий. Тим приходит в клинику, чтобы получить массаж от Лизы.Тим говорит Лизе, что ему больно, потому что он сыграл свой первый раунд в гольф в эти выходные. Тим предупреждает Лизу, что он получил солнечный ожог на обеих предплечьях, находясь на улице. Он говорит ей, что уверен, что лосьон поможет.

Лиза информирует Тима о местных противопоказаниях для массажа и советует Тиму на данном этапе избегать массирования области солнечных ожогов, чтобы больше не раздражать кожу.

Полные противопоказания к массажу

Людям с определенными заболеваниями следует полностью избегать массажа.Вот некоторые примеры полных противопоказаний:

• Наличие значительной температуры
• Инфекционные болезни, такие как простуда или грипп
• Недавние операции или острые травмы
• Тяжелая нестабильная артериальная гипертензия
• Местные инфекционные или раздражительные кожные заболевания

Допустим, другая клиентка, Дженнифер, звонит Лизе, массажисту, чтобы записаться на прием на сегодня.Дженнифер говорит Лизе, что она плохо спала, потому что она заболела гриппом, и она надеется получить массаж, чтобы расслабить ее достаточно, чтобы позволить ей немного поспать.

Лиза сообщает Дженнифер, что грипп заразен, и Лиза не только не хочет заразиться им, но и не хочет усугублять ситуацию для Дженнифер. Лиза советует Дженнифер не делать массаж, пока она не станет здоровой.

Места опасности

Помимо местных и общих противопоказаний, массажисты также должны знать о местах опасности .Это области тела, на которые не следует оказывать глубокое продолжительное давление, потому что в этой области проходят нервы и / или кровеносные сосуды.

Одна из областей опасности — передний треугольник шеи , также известный как передняя часть шеи. Эта область содержит как щитовидную, так и паращитовидную железы.

Другой опасной зоной является задний треугольник шеи , также известный как задняя часть шеи или задняя часть шеи. В этой области находятся шейные позвонки.

Массажистам также следует избегать давления на надгрудинную вырезку или верхнюю часть грудины. Это впадина у основания горла.

Подмышечная впадина , также называемая подмышкой, требует осторожного обращения, поскольку здесь проходит лимфодренаж, а также вены и артерии.

Грудину или длинную плоскую кость в области грудной клетки следует избегать, потому что эта кость защищает сердце.Между тем, позвоночник , или позвоночник, служит для защиты спинного мозга.

Массажистам следует избегать давления на пупочную область пупка, которая содержит незащищенные мягкие ткани, а под брюшной мышцей находится брюшная аорта; и паховый угол или паховая область, потому что бедренная артерия и подкожная вена проходят через эту область.

Два последних места опасности включают подколенную ямку или заднюю часть колена, которая имеет вены и артерии, проходящие от верхней части ноги к голени, и антекубитальной ямки или треугольной области локтя. иногда называемая забавной костью, которая содержит сухожилие двуглавой мышцы, срединный нерв и плечевую артерию.

Итоги урока

Давайте еще раз рассмотрим. В этом уроке мы узнали о противопоказаниях, которые делятся на две категории: местных, , при которых следует избегать массажа пораженного участка, или , всего , при которых массаж вообще не следует проводить.

Местные противопоказания: варикозное расширение вен, солнечные ожоги, глубокие порезы, сильные ушибы, обморожения или любые локальные раздражения кожи.

Полными противопоказаниями являются такие вещи, как нестабильная гипертензия или высокое кровяное давление, заразные заболевания, такие как простуда или грипп, сильная лихорадка и / или недавняя операция.

Как массажист, мы также узнали о опасных местах . Это области тела, где следует избегать глубокого и продолжительного давления из-за структур, лежащих под ними. Этими областями являются передний и задний треугольники шеи, надгрудинная вырезка, грудина, подмышечная впадина, позвоночник, пупочная область, паховый треугольник, подколенная ямка и антекубитальная ямка.

Показания и противопоказания к массажу: что нужно знать

Если вы собираетесь начать карьеру массажиста, вполне вероятно, что вы часто будете слышать термины «показания» и «противопоказания».Понимание правильной терминологии обязательно при эффективном общении с другими практикующими врачами. Тщательное понимание того, что на самом деле означают эти термины, также необходимо при общении с вашими будущими клиентами.

Показания к массажу
Определение показания к массажу буквально означает повод для проведения массажа или условие, на которое массаж может оказать положительное влияние. Например, причиной порекомендовать массаж может быть боль или напряжение в какой-то части тела.

Список показаний к массажу обширен, как вы можете себе представить, но вот некоторые общие из них, которые помогут вам понять принцип: боль в спине, боль в шее или плече, мышечный спазм, мышечная слабость, хлыстовая травма, травмы нервов, запястный канал. синдром, радикулит, плохое кровообращение, тендинит, артрит, фибромиалгия, запор, головные боли и мигрени, нарушения пазух носа и проблемы с кожей.

Противопоказания к массажу
Определение противопоказания к массажу является причиной не делать массаж кому-либо.Противопоказанием является то, с чем массаж может взаимодействовать отрицательно, например, повышение температуры или сильная боль.

Существует длинный список противопоказаний к массажу. Проще говоря, если у пациента есть абсолютное противопоказание, ни при каких обстоятельствах нельзя проводить массаж. Например, инфекционные заболевания, рвота, диарея, лихорадка, сильная боль, заболевание почек или тромбоз в анамнезе считаются абсолютными противопоказаниями для массажа.

Но не все черно-белое.Есть разная степень показаний и противопоказаний. Противопоказания могут быть далее определены как относительные или абсолютные, общие или региональные. Более того, они могут быть их комбинацией. Давайте посмотрим на основные категории:

Абсолютные противопоказания
Когда что-то считается абсолютным противопоказанием, это означает, что клиенту нельзя делать массаж в этой конкретной области, независимо от обстоятельств. Например, если у кого-то был ТГВ (тромбоз глубоких вен), ни при каких обстоятельствах нельзя массировать нижние мышцы голени.

Относительное противопоказание
Когда существует определенная осторожность или опасность, связанная с массажным лечением, это называется относительным противопоказанием. При относительном противопоказании массаж можно проводить, но его можно просто изменить, чтобы обеспечить безопасность указанной области. Это типично там, где недавно была травма или когда была операция. В этих случаях может быть полезным конкретный лечебный массаж, если он выполняется знающим и опытным массажистом, который знает, как избежать повреждения нежных тканей.

Общие противопоказания
Когда противопоказание затрагивает весь организм, оно называется общим противопоказанием.

Местное противопоказание
Если противопоказание затрагивает только локализованный участок тела, это называется местным противопоказанием.

Комбинированные противопоказания
Этот термин звучит немного сложнее, чем есть на самом деле, но, проще говоря, состояние может быть любым сочетанием местного или общего, относительного или абсолютного.Например, ТГВ бывает как местным, так и абсолютным, а острое повреждение места прикрепления бицепса может быть как относительным, так и локальным.

Если пациент хочет сделать массаж и сообщил вам, что у него есть какие-либо противопоказания, для него рекомендуется получить медицинское разрешение от своего врача или физиотерапевта, прежде чем заказывать сеанс лечебного массажа. В зависимости от состояния, многие центры массажной терапии будут настаивать на разрешении врача до начала лечения. Это разумное правило, которое распространяется как на врача, так и на пациента.Однако независимо от состояния важно, чтобы пациент всегда информировал массажиста до начала лечения.

Sage Institute of Massage — это больше, чем работа, это полезная карьера.

Вики Тухтан — академический директор Sage Institute of Education. Она наблюдает за процессами обучения, результатами обучения, ресурсами и разработкой курсов. Страстный сторонник улучшения стандартов обучения в Австралии, в настоящее время она пишет докторскую диссертацию по определению качества обучения в австралийском секторе профессионального образования.

Последние сообщения Вики Тухтан (посмотреть все)

Массаж шеи — Массаж частей тела — Массаж — Процедуры

Массаж шеи направлен на мышцы шеи и плечевого пояса. Некоторые мышцы, прорабатываемые во время массажа шеи, включают грудино-ключично-сосцевидную, лестничную мышцу и верхнюю трапецию. Массаж шеи направлен на снятие напряжения, уменьшение головных болей и усиление расслабления. Многие методы используются для достижения ряда преимуществ за счет повышения температуры мышц, что помогает улучшить эластичность тканей и уменьшить жесткость суставов.Наши массажисты на сайте Physio.co.uk используют массаж шеи, чтобы уменьшить боль, увеличить диапазон движений и уменьшить мышечное напряжение.

Какие техники используются при массаже шеи?

Во время массажа шеи можно использовать широкий спектр техник. Чаще всего используются следующие методы:

Вверху: массаж глубоких тканей шеи с акцентом на трапециевидные мышцы.

Наиболее распространенные техники, используемые во время массажа шеи, включают акупрессуру, мобилизацию и перекатывание кожи.

Точечный массаж часто используется во время массажа шеи. Точечный массаж включает в себя давление на определенные участки шеи пальцами и большими пальцами. Акупрессура обычно используется для разрушения мышечных узлов и увеличения кровотока. Ишемическая реакция возникает при выполнении акупрессуры из-за ограничения кровотока при приложении давления. Приложенное давление побуждает мышечные волокна расслабляться, позволяя мышечным узлам смягчаться и разрушаться. Смягчение и разрушение мышечных узлов помогает уменьшить боль в области шеи.Когда давление сбрасывается, кровоток в этой области увеличивается, обеспечивая увеличение кислорода и питательных веществ в мышцах, что способствует более быстрому заживлению.

Мобилизация — эффективный метод массажа шеи. При мобилизации оказывается давление на остистые и поперечные отростки, расположенные на позвонках шейного отдела позвоночника. По мере того, как давление медленно добавляется и сбрасывается одновременно с процессами, каждый сустав между позвонками становится более рыхлым и более «смазанным», что позволяет увеличить подвижность.Мобилизация полезна для уменьшения жесткости суставов. Снижение жесткости суставов также помогает уменьшить напряжение, возникающее из-за отсутствия движения в мышцах, окружающих позвоночник. Снижение жесткости суставов и мышечного напряжения помогает повысить гибкость и уменьшить боль.

При массаже шеи регулярно используют скатывание кожи. Перекатывание кожи — это то место, где пальцы и большие пальцы рук используются, чтобы подбирать и перекатывать кожу. Скручивание кожи эффективно используется для уменьшения ограничений, создаваемых фасцией, плотным слоем соединительных тканей под поверхностью кожи, а также для увеличения кровотока.Фасция часто становится ограничивающей из-за стеснения мышц, травм, хирургического вмешательства или боли и может еще больше снизить подвижность и гибкость. Увеличение кровотока, вызванное перекатыванием кожи, используется для повышения температуры фасции, позволяя ей расслабиться и растянуться. Таким образом, ослабленная фасция в результате перекатывания кожи позволяет увеличить движение за счет уменьшения ограничений.

Когда может помочь массаж шеи?

Массаж шеи может помочь в различных ситуациях.Ситуации, наиболее часто помогающие с помощью массажа шеи, включают:

Вверху: масса мягких тканей шеи, включая межпозвоночную мышцу и трапециевидные мышцы.

Как массаж шеи помогает при острой боли?

Острую боль можно уменьшить с помощью массажа шеи. Острая боль может быть результатом травмы, хирургического вмешательства, мышечного напряжения или перенапряжения мышц. Когда какой-либо участок тела поврежден, болевые рецепторы на коже посылают сигнал в мозг, где сообщение затем передается нервам, чтобы вызвать чувство боли.

Массаж шеи направлен на уменьшение боли за счет снятия напряжения и нарушения сигнала, посылаемого в мозг.

Напряжение в мышцах может вызвать усиление острой боли. Напряжение может быть вызвано чрезмерной нагрузкой на мышцы, травмой или неправильной осанкой. Нарастание напряжения может привести к увеличению мышечных узлов или триггерных точек. Триггерные точки вызывают усиление боли в определенной области, если она не сдавливает нерв. Когда триггерная точка сдавливает нерв, может возникнуть отраженная боль, вызывающая усиление стреляющих болей по нервным путям.Напряжение снимается за счет повышения температуры мышц. Повышение температуры мышц улучшает эластичность тканей. Повышение эластичности тканей позволяет мышцам расслабиться и уменьшить напряжение. Снижение напряжения предотвращает образование триггерных точек и уменьшает острую боль.

Массаж шеи часто может нарушить сигнал, посылаемый кожными рецепторами в мозг о повреждении тела. Во время массажа шеи возникает трение между кожей и пальцами, создавая новое ощущение для кожных рецепторов.Когда обнаруживается новое ощущение, в мозг посылается новый сигнал, нарушающий старое сообщение о повреждении. Новый сигнал, отправленный в мозг, означает, что нервы не получают сообщения о возникновении чувства боли, а вместо этого создают чувство расслабления. Таким образом, усиление чувства расслабления уменьшает острую боль.

Вверху: активная растяжка трапециевидной мышцы.

Как массаж шеи помогает расслабиться?

Массаж шеи обычно используется для усиления расслабления.Расслабление может происходить внутри человека как физически, так и морально. Физическое расслабление связано с опорно-двигательным аппаратом, тогда как умственное расслабление связано с гормонами «отрицательного» и «положительного» уровня.

Массаж шеи может улучшить расслабление, снимая боль и повышая уровень положительных гормонов.

Боль может быть вызвана травмой, мышечной усталостью или перенапряжением мышц. Массаж шеи уменьшает боль, стимулируя усиление кровотока.Кровоток увеличивается в результате трения между кожей и пальцами. Кровоток используется как для повышения температуры мышц, так и для снабжения мышц кислородом и питательными веществами. Повышение температуры мышц позволяет мышечным волокнам расслабляться и расслабляться, снимая мышечное напряжение и напряжение. Увеличение поступления кислорода и питательных веществ позволяет ускорить заживление и помогает поддерживать здоровье и силу мышц. Снятие стянутости и напряжения, а также ускорение заживления помогает облегчить боль и улучшить физическое расслабление.

Массаж шеи способствует высвобождению положительных гормонов, таких как серотонин, дофамин и эндорфины. Положительные гормоны отвечают за то, чтобы дать человеку чувство благополучия, снизить стресс и улучшить расслабление. Отсутствие положительных гормонов означает, что уровень стресса и беспокойства часто может увеличиваться, что приводит к плохому умственному расслаблению. Повышение уровня положительных гормонов снижает или предотвращает усиление стресса и беспокойства, тем самым увеличивая умственное расслабление.

Как массаж шеи помогает подтянуть мышцы?

Массаж шеи — эффективное средство для снятия мышечного напряжения. Мышечная стянутость характерна для многих людей и чаще всего вызвана неправильной осанкой, травмой или чрезмерной нагрузкой на мышцы.

Массаж шеи направлен на уменьшение мышечного напряжения за счет уменьшения неэластичности тканей.

Массаж шеи способствует увеличению кровотока за счет трения.По мере увеличения кровотока повышается температура мышц. Повышение температуры мышц ослабляет мышечные волокна, позволяя им расслабиться. Расслабленные мышечные волокна улучшают эластичность тканей и позволяют мышцам растягиваться на всю длину. Когда мышцы могут растягиваться на всю длину без ограничений и боли, мышечная напряженность снижается.

Каковы преимущества массажа шеи?

Массаж шеи часто дает множество преимуществ.Чаще всего получают следующие преимущества:

Вверху: массаж глубоких тканей трапециевидной мышцы. Вверху: массаж глубоких тканей трапециевидной мышцы.

Как массаж шеи снижает напряжение?

Снижение напряжения — это преимущество, которое часто достигается с помощью массажа шеи. Напряжение вызывается мышечными волокнами, которые остаются в состоянии сокращения и не могут расслабиться, что приводит к нарастанию мышечной усталости и боли.

Массаж шеи направлен на снижение напряжения, способствуя расслаблению мышц.

Во время массажа шеи трение увеличивает температуру мышц. Повышение температуры улучшает эластичность мышечных тканей. Когда эластичность тканей низкая, движения ограничиваются и напряжение увеличивается. Повышение эластичности тканей позволяет мышечным волокнам расслабляться и увеличивать движение. По мере того как мышечные волокна расслабляются и расслабляются, можно использовать более жесткие массажные движения, чтобы проникнуть глубже в мышечные волокна, увеличивая расслабление более глубоких слоев тканей. Углубляясь в мышечные ткани, дополнительно увеличивает эластичность тканей и снимает напряжение.Снятие напряжения увеличивает диапазон движений и уменьшает боль.

Как массаж шеи снижает стресс?

Массаж шеи обычно используется для уменьшения стресса. Человек может испытывать как физические, так и умственные нагрузки.

Массаж шеи помогает снизить стресс, стимулируя расслабление мышц и снижая уровень кортизола.

Когда мышцы чрезмерно загружены, это может вызвать сильное напряжение в мышцах, вызывая утомление и ослабление мышц.Усталость и ослабление мышц повышают вероятность травм и усиливают боль. Массаж шеи снижает напряжение в мышцах за счет увеличения кровотока. Увеличение кровотока происходит из-за расширения кровеносных сосудов или расширения сосудов. Когда происходит расширение сосудов, кровь может проходить по сосудам, увеличивая доступность кислорода и питательных веществ для мышц. Кислород и питательные вещества необходимы для восстановления поврежденных мышц и поддержания здоровья мышц.Повышение доступности кислорода и питательных веществ ускоряет заживление и снижает мышечную усталость и слабость. Снижение утомляемости и слабости в мышцах снижает физическое напряжение.

Кортизол — это отрицательный гормон, который вырабатывается в ответ на такие факторы, как боль. Кортизол — это отрицательный гормон, который усиливает симптомы стресса, беспокойства и депрессии. Когда возникает боль, высвобождается кортизол, что еще больше усиливает боль. По мере нарастания боли повышается и уровень кортизола, что еще больше увеличивает уровень стресса.Массаж шеи стимулирует высвобождение положительных гормонов по всему телу и снижение уровня кортизола. Когда выделяется больше положительных гормонов, усиливается чувство расслабления, а симптомы стресса уменьшаются. Снижение уровня кортизола помогает снизить умственное напряжение.

Как массаж шеи улучшает ощущения?

Массаж шеи может помочь улучшить ощущения. Плохие ощущения могут включать онемение, покалывание или боль.Плохие ощущения могут быть результатом травмы или сдавления нерва.

Массаж шеи может улучшить ощущения, снимая сдавление нервов.

Нервы — это то, что дает нам все наши чувства. Нервы могут вызывать как положительные ощущения, такие как расслабление, так и отрицательные, включая боль. Когда нервы сдавлены, это вызывает раздражение. В ответ на сжатие нервные окончания будут создавать негативные ощущения, чтобы тело осознало, что что-то не так.В качестве этой реакции нервы могут вызывать онемение, стреляющую боль, покалывание или иголки. Массаж шеи снимает компрессию нервов, уменьшая скованность суставов и снимая напряжение. Повышение температуры происходит во время массажа шеи из-за улучшения кровотока. С повышением температуры уменьшается жесткость суставов и уменьшается мышечное напряжение. Снижение жесткости суставов и мышечного напряжения способствует расслаблению сдавленных нервов и, следовательно, улучшению ощущений.

Сводка

Массаж шеи концентрируется на грудино-ключично-сосцевидной, лестничной и верхней трапециевидной мышцах, составляющих область шеи и плеч.Для уменьшения острой боли, усиления расслабления и снятия напряжения в мышцах используется ряд техник, включая точечный массаж, мобилизацию и перекатывание кожи. Во время массажа шеи можно получить ряд преимуществ, включая снижение напряжения, снижение стресса и улучшение чувствительности. Наши массажисты Physio.co.uk используют массаж шеи, чтобы повысить гибкость, сохранить здоровые мышцы и улучшить кровообращение.

Как мне устроить массаж шеи?

Легче всего устроить массаж шеи в Physio.co.uk: напишите нам по адресу [email protected] или позвоните нам по телефону 0330 088 7800 .

В качестве альтернативы, если у вас есть какие-либо вопросы, пожалуйста, свяжитесь с нами.

Мы предлагаем 7-дневное обслуживание и записываемся на прием на дому и в клинику.

Лимфодренажный массаж — Real Bodywork

ЛИМФОДРЕНАЖНЫЙ МАССАЖ

Внутри всех нас есть бесшумная система, которая помогает нам оставаться здоровыми — лимфатическая система.Без этого наши тела раздулись бы, как воздушные шары, заливая наши клетки застоявшейся жидкостью. Влияние лимфатической системы настолько велико, что многие даже не подозревают, что незначительные боли, низкая энергия или предрасположенность к простуде и гриппу могут быть вызваны вялой лимфатической системой и ослабленной иммунной системой. В этой статье мы обсудим анатомию лимфатической системы, что происходит при отеке и как может помочь лимфодренажный массаж, а также противопоказания к лимфатическому массажу.

ЛИМФАТИЧЕСКИЕ СОСУДЫ:
Лимфатические сосуды образуют тесную сеть, покрывающую каждый дюйм вашей кожи и мельчайшие детали вокруг каждого органа.Лимфатические сосуды начинаются очень маленькими в так называемых начальных лимфатических сосудах. Более 70% начальных лимфатических сосудов находится внутри и под кожей. Начальная лимфатическая система представляет собой очень тонкую структуру, толщиной в одну клетку. Эти клетки поддерживаются в соединительной ткани волокнами коллагена и эластина, которые помогают закрепить их на месте. Когда давление внутри интерстициального пространства увеличивается из-за скопления жидкости или когда кожа слегка растягивается, нити деформируют стенку начального лимфатического сосуда, открывая его.Затем втекает поровая жидкость и начинает движение по каналу. С этого момента мы начинаем называть это лимфой. Хотя через лимфатическую систему фильтруется всего 2-3 литра лимфы в день, это жизненно важно, поскольку помогает удалить слишком большие белки, которые не могут вернуться обратно через стенку капилляров. (Гайтон и Холл, Физиология человека и механизмы заболевания, 6-е издание, W.B Saunders Company, Филадельфия, 1997, стр. 139). Пространства, которые открываются в начальных лимфатических сосудах, в 4-6 раз больше, чем пространства в капиллярах.Удаление белка важно, потому что они притягивают к себе воду, поэтому избыток белка в межклеточных пространствах вызывает отек или отек. Лимфатические сосуды также собирают мертвые клетки, продукты жизнедеятельности, бактерии, вирусы, неорганические вещества, воду и жиры.

Правильно выполняя лимфодренажный массаж, мы можем стимулировать открытие начальных лимфатических сосудов и увеличить объем лимфотока в 20 раз. Но если мы будем слишком сильно давить, мы разрушим начальную лимфатическую систему, уменьшив лимфоток.Чрезмерное давление может даже сломать нити, которые удерживают начальную лимфатическую систему на месте. Это одна из причин, по которой глубокие стили массажа противопоказаны в зонах отеков. К счастью, если глубокое давление сломало какие-либо волокна, они обычно восстанавливаются в течение 24 часов.

После того, как лимфа попала в начальный лимфатический, лимфа перемещается в более крупный сосуд, называемый предколлектором, а затем в еще более крупные сосуды, называемые коллектором. Коллекторы имеют диаметр 100-600 мкм. Эти сосуды имеют односторонние клапаны через каждые 6-20 мм, что позволяет лимфе двигаться только в одном направлении.Когда вы выполняете лимфодренажный массаж, вам не нужно беспокоиться о том, что вы причиняете вред своим клиентам, толкая лимфу в неправильном направлении, потому что она буквально не может течь назад. Толкание в неправильном направлении не будет очень эффективным, но это не повредит вашему клиенту, если вы не используете глубокое давление — и в этом случае вы не делаете лимфодренажный массаж.

От одного одностороннего клапана к другому называется лимфангионом. Лимфангионы имеют слой гладких мышц, который закручивается вокруг них.Angion означает сердце, так что это действительно насос, который толкает лимфу. Каждый лимфангион имеет внутренний датчик растяжения. Стенки лимфангиона растягиваются, когда они наполняются лимфой, а затем датчик растяжения сообщает мышце о сокращении. Эта спиралевидная мышца сокращается, вытесняя лимфу в следующую камеру. Это увеличивает следующий лимфангион, который затем сжимается, выталкивая жидкость по линии. В то же время лимфангион толкает лимфу вперед, он также создает за ней вакуум.Частично из-за этого эффекта вакуума лимфа втягивается в первую очередь в начальные лимфатические сосуды. (Kasseroller, R., Compendium of Dr. Vodder’s Manual Lymph Drainage, Haug, Heidelberg, 1998)

Как только лимфангионы начинают сокращаться, они вызывают цепную реакцию или волну сокращений, которые начинают толкать и тянуть лимфу по телу. Таким образом, стимуляция лимфотока в одной области может увеличить лимфоток в другой. Другими факторами, которые могут способствовать движению лимфы, являются сокращения скелетных мышц, дыхание, пульсация артерий, а также способность углов сокращаться независимо от рецепторов растяжения.Эффективность лимфодренажного массажа заключается в его способности активировать реакцию на растяжение, что значительно увеличивает частоту пульсации лимфангионов, увеличивая поток лимфы по сосудам.

Лимфатический сосуд и лимфатический узел

ЛИМФАТИЧЕСКИЕ УЗЛЫ:
В конечном итоге все лимфатические сосуды ведут к лимфатическим узлам. Лимфатические узлы могут быть размером с булавочную головку или размером с оливку. В организме 400-700 лимфатических узлов, половина из которых расположена в брюшной полости, а многие — на шее.

Основная функция лимфатических узлов — фильтровать и очищать лимфу. Лимфатические узлы производят различные типы лимфоцитов. Лимфоциты уничтожают вредные вещества в организме и являются важной частью иммунной системы. Лимфатические узлы реабсорбируют около 40% жидкого содержимого лимфы. Это делает лимфу намного толще. Из-за этого утолщения и процесса фильтрации лимфатические узлы оказывают наибольшее сопротивление потоку лимфы. Фактически лимфатические узлы предлагают примерно в 15 раз большее сопротивление, чем сами сосуды.Лимфодренаж может помочь преодолеть это сопротивление и заставить лимфу течь.

EDEMA:
Каждая клетка питается питательными веществами, кислородом и белками, которые проходят через стенки капилляров в интерстициальную жидкость. Существует динамический баланс между силами, которые помогают этим питательным веществам сначала выходить из капилляров, а затем реабсорбироваться обратно в кровоток. Белки играют большую роль в этом переносе, потому что они имеют тенденцию притягивать к себе воду.Это означает, что необходимое количество белка с обеих сторон стенки капилляров жизненно важно для поддержания баланса тканей. Если в интерстициальных пространствах слишком много белков, жидкость начнет накапливаться, вызывая отек. Роль лимфатической системы в удалении белков жизненно важна для уменьшения отеков. Если лимфатическая система становится вялой или повреждена хирургическим удалением лимфатических узлов, может развиться отек. Этот тип отека называется лимфостатическим отеком или отеком с высоким содержанием белка. Лимфодренаж может быть полезен для уменьшения этого типа отека, потому что причина — нарушение работы лимфатической системы.

Другими причинами отека могут быть химический дисбаланс в организме, вызванный заболеванием печени, диабетом или множеством других заболеваний. Этот тип отека называется лимфодинамическим отеком и требует других форм терапии из-за того, что это химический дисбаланс. (Kasseroller, R., Compendium of Dr. Vodder’s Manual Lymph Drainage, Haug, Heidelberg, 1998)

ПОКАЗАНИЯ:
Лимфодренажный массаж — это глубокая техника, помогающая увеличить лимфоток. С увеличением лимфотока повышается иммунная функция.Вредные вещества выводятся из тканей и нейтрализуются в узлах. Также было показано, что увеличение лимфотока стимулирует повышенную продукцию лимфоцитов, усиливая иммунную функцию.

Пациенты с сильным отеком должны работать с группой практикующих врачей, обученных лимфодренажу, перевязкам и другим методам. Однако при правильном понимании противопоказаний и некоторой базовой подготовке массажисты могут улучшить здоровье своих клиентов и уменьшить незначительные отеки.

Лимфодренаж в этой области может применяться для клиентов, страдающих от недостатка энергии или вялой иммунной системы.

Лимфодренажный массаж также полезен при работе с клиентами, получившими спортивные травмы. После того, как начальная стадия воспаления прошла, лимфатическая работа может быть применена после завершения спортивного или нервно-мышечного массажа. Это поможет очистить ткань от мусора и уменьшить небольшой отек, который иногда возникает после глубокого массажа.Продолжение лимфодренажа во время выздоровления пациента может помочь улучшить процесс регенерации тканей, сохранив их как можно более здоровыми.

Лимфодренаж не только полезен при спортивных травмах, но и помогает избавиться от рубцов. (Годарт, С., «Лимфатическая регенерация после ожога второй степени», Progress in Lymphology, 1975 / Hutzshenreuter, P.O. и Brummer, H., «Ручной лимфодренаж, используемый для заживления шрамов», Университет Ульма). Было показано, что работа лимфы помогает процессу рубцевания, улучшая кровообращение и иммунитет.Поскольку лимфоток вокруг рубца увеличивается, поврежденные лимфатические сосуды стимулируются к заживлению, а усиленный лимфоток также выводит токсины, улучшая здоровье тканей.

Пытаясь способствовать формированию здорового рубца, важно не проталкивать лимфу в рубец, так как это может вызвать образование келоидов (скопление коллагеновых волокон). Вся работа с рубцами должна выполняться без деформации вновь образующегося рубца, чтобы не разорвать ткань. Один из способов — работать над шрамом (ближе к узлу, дренирующему область).Например, лимфотерапевт может работать в подмышечной впадине и плече, чтобы увеличить лимфоток вокруг рубца на предплечье.

Помимо лечения травм, косметологи уже много лет используют лимфодренажный массаж для улучшения качества кожи, особенно на лице. Когда лимфа течет, клетки омываются свежей жидкостью, благодаря чему кожа выглядит свежей и живой. Все мы сталкивались с небольшими отеками на лице — ощущением припухлости и мешковатыми глазами, когда мы впервые просыпаемся утром после долгой ночи.Обычно через несколько минут пребывания в вертикальном положении лимфатическая система начинает дренировать лицо. Отличный способ увидеть силу лимфодренажа — это нанести несколько ударов в одно из таких утренних дней и через несколько минут наблюдать, как ткани дренируют прямо у вас на глазах, и вы выглядите ярким и здоровым.

Еще одно распространенное применение лимфодренажного массажа — у женщин, перенесших рак груди и которым были удалены подмышечные лимфатические узлы. Иногда у таких людей появляется отек руки. Если наблюдается сильный отек, то это выходит за рамки практики большинства массажистов из-за необходимости перевязки.Однако, если опухоль незначительная, то хорошо обученный лимфодренажный терапевт, работающий под наблюдением врача, может принести большую пользу.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:
Лимфодренажный массаж по большей части безопасен. При таком легком прикосновении опасность повреждения тканей невелика. Однако есть несколько условий, которые противопоказаны, и они случаются, когда увеличение лимфотока может быть пагубным. Если вы когда-либо сомневаетесь в отношении работы с кем-либо, рекомендуется получить разрешение от врача.Острое воспаление, злокачественные опухоли, тромбоз и серьезные проблемы с сердцем — все это противопоказания к лимфодренажному массажу. Давайте посмотрим на них по очереди.

Противопоказано острое воспаление, вызванное бактериями, вирусами, ядами или аллергенами. Вы можете сказать, так ли это, потому что ткани будут горячими, красными и болезненными, с застоем, сопровождающимся лихорадкой. Лимфодренажный массаж проталкивает эти вещества в лимфатические каналы до того, как организм сможет вывести их через фагоцитоз в межклеточных пространствах.Если вы сделаете лимфодренаж, вы можете распространить токсичные вещества по всему телу. Подождите несколько дней, пока состояние не перестанет быть острым, и организм сможет очистить этот участок.

Злокачественные опухоли являются противопоказанием к лимфодренажному массажу из-за страха распространения рака. Дождитесь лечения злокачественного новообразования, чтобы выполнить лимфодренажный массаж.

Тромбоз и флебит — это два состояния, при которых могут образовываться свободно плавающие тромбы.Обычно люди с такими состояниями попадают в больницу на антикоагулянтах. Если вы работаете в больнице, не работайте с такими пациентами. В вашей практике одним из признаков возможного тромбоза бедренной кости является боль в одной ноге, внезапный отек и посинение кожи. Люди, прикованные к постели, имеют большую вероятность развития тромбоза ног.

Серьезные проблемы с сердцем. Если сердце не полностью функционирует, отек может быть лимфодинамическим из-за отсутствия венозного возврата.Добавление большего количества жидкости в сердце только усилило бы его стресс, ухудшив его состояние.

Прочитав противопоказания к методике, многие терапевты боятся работать с кем-либо. Наиболее подходящий ответ на этот список — добавить его в анкету для приема клиентов. Это также должно заставить вас задуматься о силе этого вида работы — приносить не только пользу, но и вред.

Лимфодренажный массаж — отличный помощник в любом наборе инструментов массажиста.Имея возможность напрямую воздействовать на лимфатическую систему, функция иммунной системы клиента может быть значительно увеличена.