Массаж нижних конечностей
Массаж нижних конечностей
Массаж нижних конечностей включает в себя массирование нервных стволов, пальцев стоп, суставов голеностопа, голени, колен, бедер, области ягодиц. В этой части тела лимфатические сосуды расположены очень плотно и густо разветвлены. Профессиональные техники в виде разминаний, растираний, поглаживаний благотворно влияют на кожу, костно-мышечный аппарат и нервную систему. В результате исчезает тяжесть и напряжение, восстанавливаются силы и здоровье, возвращается работоспособность. Манипуляции носят не только расслабляющий, но и физиотерапевтический эффект.
Задачи массажа нижних конечностей
- Снятие усталости, отеков, воспалительных процессов и болевых ощущений.
- Укрепление венозных стенок.
- Улучшение кровоснабжения и дренажных свойств лимфатической системы.
Показания к проведению массажа
- При травмах мягких тканей или суставов нижних конечностей.
- Для снятия отечности.
- При растяжении мышц и связок.
- Для восстановления кровообращения.
- При нарушениях работы опорно-двигательного аппарата, артритах, артрозах, плоскостопии, подагре.
- Для снятия стресса, депрессии, хронического переутомления, нервных расстройств.
- Для предупреждения патологий пищеварительной и репродуктивной системы.
- Во время реабилитации после операции или болезни.
К сведению: процедура очень полезна грудничкам, как средство, укрепляющее детский организм и подготавливающее малыша к прямостоянию и ходьбе.
Основные противопоказания
Поскольку массаж нижних конечностей оказывает рефлекторное воздействие на человека, мы советуем воздержаться от него при:
- Тяжелых патологиях сердца.
- Наличии опухолей любого происхождения.
- Гипертонии 3-4 степени и склонности к резким скачкам давления.
- Вирусных, воспалительных, инфекционных процессах в костях или мышцах.
- Ломкости и атеросклерозе сосудов.
- Тромбозах и сильном варикозе.
- Травмах, порезах.
Метод проведения
Массаж может выполняться в целом на конечности, без выделения определенных мышц, суставов, нервов. Акцент на изолированные области возможен при определенных показаниях. Стопы и голени прорабатывают одновременно. Воздействие в подколенных ямках врач внимательно контролирует, поскольку, там расположено множество крупных сосудов. Движения проводятся вдоль мышечных волокон, по ходу лимфатических сосудов к узлам, от периферии к центру.
Подготовка к процедуре
Польза от массажа нижних конечностей зависит от выбора специалиста. Неквалифицированный мастер, применяя неправильные техники и чрезмерное надавливание, способен навредить пациенту. В клинике «БалтЗдрав» сеанс проходит в комфортной атмосфере. Перед началом доктор подберет максимально удобное положение. Под коленные и голеностопные суставы, в зависимости от положения на спине или животе, кладут валики для лучшего расслабления. Каждый сегмент перед массированием подвергается предварительному разогреву растираниями.
Преимущества обращения к профессионалам
- Обязательная предварительная диагностика для выявления нужных методик.
- Снижение рисков пережатия, смещения, надрыва.
- Гарантированная эффективность.
Массаж нижних конечностей: особенности мануальной терапии и методика проведения
Показания к данному виду массажа
Нижняя конечность включает в себя следующие отделы:- бедро
- голень
- коленный сустав
- голеностопный сустав
- стопу.
- улучшается доставка крови к тканям
- точно так же улучшается отток венозной крови и лимфы
- повышается мышечный тонус
- улучшается передача импульсов с нервных волокон на мышечную ткань
- расширяется объем движений в суставах
- исчезает мышечная и суставная боль.
- восстановление после травм (переломы, ушибы, повреждения связочного аппарата)
- параличи и парезы (частичные параличи) нижних конечностей после перенесенных инсультов
- другие заболевания, сопровождающиеся ухудшением нервно-мышечной передачи
- болезни суставов (артриты и артрозы)
- обменные нарушения, в т.ч. сахарный диабет и подагра
- некоторые заболевания пищеварительной и сердечно-сосудистой систем
- другие состояния, протекающие с тошнотой, рвотой
- начальная стадия варикозной болезни ног
- пояснично-крестцовый остеохондроз, осложнившийся радикулитом, невритом седалищного нерва
- целлюлит
- усталость ног после физических нагрузок, продолжительной ходьбы.
Методика массажа ног
Массаж нижних конечностей начинается с задней поверхности бедра. Пациент при этом лежит на животе, под голеностопные суставы подложен валик. Первый прием – это ладонное поглаживание. Проводится оно снизу вверх по трем условным линиям на задней поверхности: наружной, задней срединной, и внутренней.
Далее идет ладонное растирание. Поначалу легкие и поверхностные движения сменяются более интенсивными и глубокими, направленными на разогрев кожи и подкожных мягких тканей. Ладонное растирание сменяется двойным кольцевым разминанием. Кожа бедра захватывается обеими руками так, чтобы вместе с подлежащими мышцами образовалась складка.
Разминающие мышцы движения также распространяются по трем линиям задней поверхности бедра от коленного сустава до ягодичной складки. В таком же направлении идут мягкие обхватывающие выжимания основанием ладони. Затем массажист осуществляет поколачивания ребром ладони. Эта вибрационная техника направлена на расслабление мышц бедра.
Следующий прием – обхватывающая вибрация, когда массажист охватывает мягкие ткани пальцами одной или обеих рук, и придает им низкоаплитудные колебания. Заканчивается массаж этой части тела обхватывающими поглаживаниями. После этого массажист переходит на голень. Массаж задней поверхности голени начинается с ладонного поглаживания по продольным линиям.
Как и на бедре, ладонное поглаживание сменяется ладонным растиранием. Массажист интенсивными движениями под разными углами пытается разогреть кожу и мышцы голени. Затем идет двойное кольцевое разминание икроножной мышцы. Движения идут в направлении от пяточной кости к подколенной ямке.
Затем массажист делает обхватывающие выжимания основаниями ладоней. После этого он осуществляет поколачивания ребром ладоней. При поколачивании особое внимание уделяется ахилловому сухожилию. Поколачивание сменяется обхватывающей вибрацией, когда массажист открытыми ладонями одной или обеих рук приводит ткани голени в колебательные движения. Заканчивается массаж задней поверхности голени обхватывающими поглаживаниями.
Затем пациента переворачивают на спину, и под коленные суставы подкладывают валик. В таком положении осуществляется массаж коленного сустава от верхней поверхности голени до середины бедра. Начинается и заканчивается массаж тоже поглаживающими приемами. Наряду с поглаживаниями массажист использует различные техники растирания, разминания, вибрации. По этому же принципу осуществляется массаж нижней трети голени с голеностопным суставом, тыльной и подошвенной поверхностью стопы.
Продолжительность массажа одной нижней конечности составляет около 15 мин. По имеющимся показаниям мы массируем одну или обе конечностей. Курс массажа вмещает от 10 до 20 сеансов – их количество тоже зависит от показаний.
Противопоказания к массажу ног
Общие противопоказания к массажу ног такие же, как и к другим видам массажа. Это тяжелые декомпенсированные заболевания, лихорадка, любые остро протекающие воспалительные процессы. Не проводим мы массаж ног страдающим злокачественными онкозаболеваниями, туберкулезом. Беременность тоже является ограничением к массажу ног.
Также мы не проводим массаж после перенесенных травм, свежих инсультов, при несросшихся переломах. Среди местных противопоказаний помимо заболеваний и повреждений кожи – заболевания сосудов ног. Это тяжелая варикозная болезнь III-IV стадии, острый тромбофлебит, а также атеросклеротическая окклюзия (закупорка) артерий нижней конечности.Массаж нижних конечностей: особенности процедуры
Введение
Массаж нижних конечностей — это комплекс приемов механического и рефлекторного воздействия на ткани нижних конечностей с целью достижения лечебного и другого эффекта. Нижняя конечность включает в себя следующие части:
- Стопа;
- Голень:
- Коленный сустав;
- Бедро;
- Тазобедренный сустав;
- Области ягодиц.
Виды массажа ног
Существует широкий спектр видов и техник массажа, направленных на улучшение здоровья и самочувствия человека.
Основные виды массажа нижних конечностей:
- Классический массаж нижних конечностей направлен на снятие утомляемости ног, расслабление и улучшение эластичности мышц, подвижности суставов.
- Антицеллюлитный массаж выполняется на зонах, подверженных возникновению целлюлита — голенях и бедрах.
- Точечный массаж заключается в воздействии на биоактивные точки стоп и ног с целью активизации тех процессов в организме, за которые они отвечают
- Лимфодренажный массаж связан с движением лимфы по лимфатическим сосудам. Его целью является облегчение оттока и улучшение циркуляции лимфатической жидкости.
- Вакуумный, или баночный массаж направлен на повышение эластичности кожи, уменьшения целлюлитных проявлений, реабилитации после пластических операций, устранение растяжек после родов.
- Лечебный массаж может включать в себя несколько типов техник, общей целью которых является исправление опорно-двигательных нарушений.
Лечебный эффект массажа нижних конечностей.
Массирование нижних конечностей оказывает лечебные действия:
• Улучшение кровообращения;
• Улучшение оттока лимфы;
• Снятие мышечных спазмов и, как следствие, устранение болей от мышечных зажимов;
• Расслабление и снятие усталости;
• Стимулирование питания тканей за счет улучшения движения крови и лимфы;
• Укрепление мышц и повышение мышечного тонуса;
• Снятие тревожности и улучшение самочувствия в результате устранения спазмов и боли.
Этапы проведения процедуры
Пошаговая процедура массажа нижних конечностей:
1. Пациент лежит на животе или спине. При положении лежа на спине подкладывается валик под колени, лежа на спине — под голеностопные суставы.
2. На кожу массажируемого наносится масло или крем средней жирности.
3. Массаж начинается с легких поглаживающих движений, снимающих мышечное напряжение. Поглаживания совершаются снизу-вверх.
4. Затем проводятся ладонные растирания. По мере согревания мышц поверхностные и легкие движения постепенно усиливаются, становясь более интенсивными и глубокими.
5. Ладонное растирание сменяется разминанием. Кожа захватывается так, чтобы вместе с прилежащими мышцами образовывалась складка.
6. Следующими приемами являются обхватывающие выжимания и толчки основанием ладони, чередующие со скручиваниями.
8. Разминания и скручивания чередуются вибрационными приемами. Они начинаются с постукивания ребром ладони. Далее применяется обхватывающая вибрация, когда удерживаемым тканям придаются низкоамплитудные колебания.
9. Сеанс завершается легкими поглаживаниями, начиная от пальцев ног вверх к бедрам.
Показания
Выбор вида и техники массажа зависит от медицинских показаний, к которым могут относиться:
• Реабилитация после перенесенных травм и в послеоперационный период;
• Параличи и ограничения в движениях после перенесенного инсульта;
• Болезни суставов — артриты и артрозы;
• Остеохондроз пояснично-крестцового отдела, осложненным радикулитом и воспалением седалищного нерва;
• Повышенные физические нагрузки;
• Нервное перенапряжение;
• Нарушение двигательных функций ног;
• Целлюлит;
• Избыточная масса тела и нарушения обмена веществ.
Противопоказания
Процедуры противопоказаны в следующих случаях:
• Повреждения целостности кожного покрова;
• Диабетическая невропатия;
• Острые инфекционные заболевания;
• Повышенное артериальное давление;
• выраженное варикозное расширение вен;
• тромбофлебит;
• менструация;
• опухолевые новообразования.
Побочные действия
Нежелательные последствия от массирования нижних конечностей возникают при несоблюдении предосторожностей и противопоказаний. Такие ситуации возникают, если к массажным процедурам прибегают без назначений врача или обращаются к несертифицированному специалисту. В результате неосторожных и ненужных манипуляций возможно повреждение суставов и связок, а также осложнение имеющегося заболевания. Например, в результате тромбофлебита тромбы могут оторваться и переноситься по кровеносным сосудам, угрожая закупоркой сосудов.
Особенности проведения процедуры
Для некоторых категорий пациентов проведение процедур требует предельной осторожности и имеет свои особенности.
Детский массаж нижних конечностей
Детский массаж ног можно начинать в 1,5-2 мес, но только по показаниям педиатра и должны выполняться только сертифицированным специалистом. Процедуры способствуют исправлению некоторых дефектов нижних конечностей: дисплазии тазобедренных суставов, косолапости, плоскостопие, гипер- и гипотонус мышц ног.
Массаж нижних конечностей при беременности
Беременность не является противопоказанием для массажа нижних конечностей. Тем не менее в этот период для процедуры существует ряд ограничений:
• Токсикоз;
• Риск прерывания беременности;
• Повышенное артериальное давление и отеки;
• Варикозное расширение вен;
• Хронические заболевания внутренних органов;
• Простудные заболевания с высокой температурой и воспалением лимфатических узлов.
Нельзя применять вибрационные и энергичные приемы, запрещены резкие движения и электрические массажеры.
Заключение
Массаж нижних конечностей не только способствует расслаблению и снятию усталости, но также является эффективной лечебно-профилактической процедурой. Неосторожные манипуляции без знания, как правильно делать массаж, могут свести на нет весь результат и даже привести к негативным последствиям. Поэтому необходимо довериться рукам только квалифицированных массажистов, прошедших специальное обучение.
Автор статьи: Тарасова Марина Евгеньевна, врач-физиотерапевт.
Массаж верхних и нижних конечностей
01.01.2020 Медицинский массаж конечностей показан
|
Эффект от медицинского массажа конечностей колоссален
- улучшение циркуляции крови, лимфотока, обмена веществ и работы сердечно-сосудистой системы
- снятие болевого синдрома
- улучшение двигательной функции рук и ног
- восстановление подвижности суставов
- снятие напряжения в мышцах и их расслабление
- восстановление мышечного тонуса
- снятие головной боли и боли в спине и в шее
- ускорение процессов восстановления и выздоровления организма
- общее улучшение самочувствия и настроения
Медицинский массаж рук и ног проводится опытными массажистами, имеющими медицинское образование, в клинике на Шевченко, 9.
Посмотреть стоимость медицинского массажа конечностей в Екатеринбурге можно в разделе Услуги и ценыЗаписаться на массаж рук и на массаж ног в Екатеринбурге можно по телефону +7 (343) 379-07-70 или через сайт клиники.
Мы работаем 7 дней в неделю с 8:00 до 20:00.
Имеются противопоказания. Ознакомьтесь с инструкцией или проконсультируйтесь у специалиста.
Услуги массажа нижних конечностей в частной клинике в Москве
Услуги массажа нижних конечностей в частной клинике в МосквеОставте свой номер, и мы перезвоним
×Заказать звонок
×Запись к врачу
×Вопрос специалисту
×Заказать консультацию
×Записать к врачу
×
Запись на прием в центре
Очная консультация ведущими специалистами
Онлайн- консультация
Получение квалифицированной помощи из любой точки мира
Массаж нижних конечностей
{loadposition banner-pv}
Массаж нижних конечностей – необходимая медицинская процедура при различных заболеваниях суставов, мышц и вен на ногах. Эффективность такой физиотерапии доказана в случаях варикоза, атеросклероза, плоскостопия, при болевом синдроме и для восстановления трофики тканей. Для того, чтобы массаж при варикозе нижних конечностей и других болезнях был наиболее результативным, его должен проводить только опытный специалист.
Сеть семейных клиник «Мама, Папа, Я» предлагает вам пройти курс профилактического или лечебного массажа у лучших специалистов – физиотерапевтов и реабилитологов.
Преимущества нашей семейной клиники
У нас вы можете пройти диагностику и лечение любых заболеваний всей семьей. Это значительно сэкономит время и финансовые ресурсы. Взрослые члены семьи могут пройти массаж при варикозном расширении вен нижних конечностей. В это же время ребенок будет проходить физиопроцедуру для профилактики или лечения плоскостопия, посещать стоматолога или другого специалиста.
В нашей клинике уютно и комфортно пациентам всех возрастных категорий. Персонал квалифицированный, внимательно относится к любой проблеме клиента. У нас также:
- Врачи – специалисты в своей области, обладающие необходимыми знаниями, навыками, методиками, опытом для того, чтобы точно диагностировать и быстро вылечить любое заболевание.
- Медицинская аппаратура, оборудование и инструмент – самые современные. У нас также есть своя лаборатория. Поэтому вы можете пройти комплексное обследование организма, не выходя из клиники и в самые сжатые сроки.
- У нас приятная атмосфера, в которой вы чувствуете себя как дома. Отсутствие очередей, приветливый персонал, умеренные цены на услуги.
Записывайтесь на массаж при атеросклерозе нижних конечностей или при других болезнях ног к нашим специалистам в Москве. В нашей клинике вам окажут профессиональную медицинскую помощь, облегчат боль и приблизят день полного выздоровления.
Массаж ног – особенности процедуры
Массаж нижних конечностей имеет свои особенности. Классический массаж ног делают в положении лежа, ноги приподняты. Воздействие оказывается поочередно на каждую конечность. Специалист начинает массировать сначала область бедер, потом голеностопный отдел. Сила растирания меняется в зависимости от участка – от легких поглаживаний поверхности кожи, до более интенсивных, но не резких движений.
В зависимости от вида проблемы врач может применять профилактический, ортопедический, лимфодренажный и другие виды массажа нижних конечностей.
Случаи, при которых показан массаж:
- Атеросклероз и варикоз.
- Плоскостопие.
- Переломы нижних конечностей, ушибы.
- Для достижения общетонизирующего эффекта.
Учитывая, что ЛФК, массаж, в том числе, имеют определенные противопоказания, проводить их самостоятельно без консультации врача не рекомендуется.
Как записаться на массаж
Задать вопросы, получить консультацию и записаться на прием к массажисту вы можете по телефону или посредством онлайн-формы. Не откладывайте решение проблем со здоровьем на потом – приходите к нам и почувствуйте облегчение уже сегодня!
Преимущества сети клиник “Мама Папа Я”
УслугиСеть клиник «Мама Папа Я» – предоставляет более 2 000 услуг в различных медицинских областях, включая профилактику, диагностику и лечение.
Личный врачВы можете вызвать лечащего врача на дом, или же получить квалифицированную консультацию по телефону.
ВакцинацияВакцинация проходит под тщательным контролем квалифицированных докторов. У нас используют только качественные вакцины импортного и отечественного производства.
Анализы выполняются с соблюдением международных стандартов качества, что гарантирует точность исследований. Результаты можно получить не только в клинике, но и по электронной почте.
E-картаТеперь вся информация о пациенте хранится в одном месте, и все врачи наших клиник при необходимости могут получить к ней доступ. При этом потеря данных полностью исключена.
Диспансерный осмотр мы проводим в сжатые сроки и по удобному графику.
Отзывы
Хорошая клиника, хороший врач! Раиса Васильевна может понятно и доступно объяснить, в чем суть проблемы. Если что-то не так, она обо всем говорить прямо, не завуалированно, как это порой делают другие врачи. Не жалею, что попала именно к ней.
Анна
Хочу выразить благодарность работникам клиники Мама, Папа, я. В клинике очень дружелюбная атмосфера, очень приветливый и веселый коллектив и высококвалифицированные специалисты. Спасибо вам большое! Желаю процветания вашей клинике.
Анонимный пользователь
Сегодня удаляла родинку на лице у дерматолога Кодаревой И.А. Доктор очень аккуратная! Корректная! Спасибо большое! Администратор Борщевская Юлия доброжелательна, четко выполняет свои обязанности.
Белова Е.М.
Сегодня обслуживалась в клинике, осталась довольна персоналом, а также врачом гинекологом. Все относятся к пациентам с уважением и вниманием. Спасибо им большое и дальнейшего процветания.
Анонимный пользователь
Клиника “Мама Папа Я” в Люберцах очень хорошая. Коллектив дружелюбный, отзывчивый. Советую данную клинику всем своим знакомым. Спасибо всем врачам и администраторам. Клинике желаю процветания и много адекватных клиентов.
Иратьев В.В.
Посетили с ребенком Клинику «Мама Папа Я». Нужна была консультация детского кардиолога. Клиника понравилась. Хороший сервис, врачи. В очереди не стояли, по стоимости все совпало.
Евгения
Первое посещение понравилось. Меня внимательно осмотрели, назначили дополнительные обследования, дали хорошие рекомендации. Буду продолжать лечение и дальше, условия в клинике мне понравились.
Кристина
Доктор внимательно осмотрела моего мужа, назначила ЭКГ и поставили предварительный диагноз. Дала рекомендации по нашей ситуации и назначила дополнительное обследование. Пока замечаний нет. Финансовые договоренности соблюдены.
Марина Петровна
Очень понравилась клиника. Обходительный персонал. Была на приеме у гинеколога Михайловой Е.А. осталась довольна, побольше таких врачей. Спасибо!!!
Ольга
Стоимость услуг
Направления и услуги
Массаж ног и стоп в Перми — 95 специалистов, отзывы на Профи
Наталия Змеева оставилa отзыв
Очень советую девушкам сделать у мастера массаж лица! Прекрасный эффект после 1й процедуры …делала также массаж по телу пока только 1н сеанс …буду ходить ещё и уже пойму результат …девочки , трудосовестный мастер
10 марта 2021 · Ленинский, Мотовилихинский, Свердловский
Массаж ног и стоп, Массаж расслабляющий, Массаж бёдер и ягодиц
Александр оставил отзыв
Пять с плюсом
Массаж сделан на 10 с плюсом!!! Рекомендую этого специалиста!! Профессионал высокого класса!!!
22 августа 2020 · Дзержинский, Индустриальный, Ленинский, Мотовилихинский, Свердловский
Массаж ног и стоп, Масляный массаж, Массаж расслабляющий, Массаж бёдер и ягодиц
Замечательный мастер! Мне нравиться что она делает свою работу с душой а не только ради денег. Массаж у Татьяны не только эффективный но и приятный)) очень демократичные цены!
10 апреля 2021 · Индустриальный, Ленинский, Мотовилихинский, Свердловский
Баночный массаж, Массаж ног и стоп, Массаж живота, Массаж бёдер и ягодиц
Ксения оставилa отзыв
Пять с плюсом
Массаж очень понравился, Сергей проработал проблемные места — напряжённые мышцы спины. Результатом осталась довольна — стало легче, напряжение ушло. Договорились о курсе массажа спины.Вежливый и тактичный. Рекомендую.
15 июня 2021 · Дзержинский
Массаж расслабляющий, Массаж спины
Зульфукарали оставил отзыв
Отличный массаж, проработал все мышцы. Всем рекомендую.
11 июня 2021 · Ленинский, Свердловский
Массаж рук, Массаж расслабляющий, Массаж спины, Массаж живота, Массаж бёдер и ягодиц
Мария оставилa отзыв
Отличный специалист, пришел со своим столом, точно к назначенному времени. По моей просьбе рассказал подробно, почему возникли проблемы со спиной, выдал рекомендации. По массажу и по общению произвел впечатление профессионала в своем деле.
8 декабря 2021 · Дзержинский, Ленинский
Массаж спины, Массаж шеи и зоны декольте, Лечебный массаж спины, Массаж поясницы
Антон оставил отзыв
Прекрасно чувствует клиента, как физическое так и психическое его состояние. Бережно и аккуратно корректирует проблемы.
1 февраля 2021 · Ленинский, Свердловский
Массаж рук, Спортивный массаж
Елизавета М. оставилa отзыв
Николай Александрович работает по точкам нашего организма. Подходит комплексно. Мне стало лучше.
15 февраля 2022 · Дзержинский, Индустриальный, Ленинский, Свердловский
Массаж при остеохондрозе, Массаж шеи и зоны декольте
Света оставилa отзыв
Пять с плюсом
Профессиональная работа, отличный специалист!👍🏻
11 февраля 2021 · Дзержинский, Индустриальный
Массаж спины, Массаж шеи и зоны декольте, Лечебный массаж спины
Медицинский массаж нижних конечностей | СкороМед
Медицинский массаж ног – это самый эффективный метод снятия отёчности и чувства усталости в нижних конечностях и, несомненно, благотворный способ нормализации всех функций организма. Чтобы достичь необходимого результата такую процедуру следует выполнять по всем правилам.
Услуга |
Цена без скидки |
Цена со скидкой 30% |
Медицинский массаж обоих ног (ягодица, бедро, голень), 40 мин |
1800 |
1260 |
Записаться со скидкой
Что дает массаж ног?
На ступнях у каждого человека находится масса нервных окончаний, которые активизируются и начинают активно работать во время полного массажа ног. Такой массаж приводит тело и ноги в тонус.
Влияние массажа:
- Улучшение функциональной способности головного и спинного мозга. Заметно растёт работоспособность, уходят признаки и симптомы головной боли;
- Происходит улучшение контроля нервной системы, а именно, снижение стрессовых перенапряжений и депрессивных состояний;
- Проходят ощущения синдрома хронической усталости;
- Избавление от чувства усталости за счет улучшения кровообращения. Улучшая циркуляцию крови по организму, одновременно повышается функционирование сердца;
- Предупреждение появления отёков и атрофий тканей, благодаря активной выработке ацетилхолина – естественного нейромедиатора, который контролирует работу мышечной системы;
- Укрепление структур суставов, их целостности и подвижности;
- Стимуляция продукции витаминов, гормонов и всех остальных метаболических процессов.
Показания, для проведения массажа ног:
- Жалобы на постоянные головные боли, мигрень;
- Скопление жидкости в окружающих тканях, отёки;
- Ощущения скованности движений и тяжести в нижних конечностях;
- Болезни суставов – артриты и хондрозы;
- Состояния стрессовой неустойчивости, депрессивное, угнетённое состояние;
- Бессонница;
- Заболевания, связанные с желудочно-кишечным трактом;
- Целлюлитные отложения.
Для профессионального медицинского массажа ног применяются такие зоны воздействия.
Их разделяют на три основных части:
- Бедро – участок ноги от подколенной впадины до основания таза;
- Голень – от медиальной части выступающей косточки (лодыжки) до надколенника;
- Стопа – от дистальных фаланг пальцев ног до лодыжки.
Существует множество разнообразных массажей. Одни из них направлены на проведение манипуляций с отдельными зонами, а основные, со всеми тремя.
Распространенные виды массажа ног:
- Классический или базовый;
- Лечебный – направленный на восстановление и укрепление человека после заболевания. Одним из разновидностей такого массажа, является лимфодренажный;
- Антицеллюлитный – направленный на нормализацию метаболических процессов и устранение жировых комочков;
- Вакуумный массаж для повышения эластичной способности кожи, избавления от токсинов и улучшение кровообращения.
В нашей клинике «Скоромед» работают квалифицированные специалисты массажного дела, готовые оказать людям услуги медицинского массажа.
Массаж нижних конечностей у человека увеличивает локальную перфузию и влияет на системную гемодинамику
Массаж обычно используется в качестве дополнительной терапии при различных состояниях. Демонстрация его физиологического воздействия и понимание его терапевтических механизмов все еще недостаточны и часто неубедительны. Это исследование направлено на то, чтобы охарактеризовать физиологические эффекты поколачивания, одного из самых популярных методов, на микроциркуляцию человека in vivo и его влияние на сердечно-сосудистую функцию.Две разнонаправленные вариации методики, относящиеся к влиянию на физиологические исходы, были применены к 32 молодым (средний возраст 19,8 ± 1,6 года) здоровым добровольцам обоего пола в одной случайно выбранной конечности после информированного письменного согласия. Каждый протокол включал 10-минутный базовый уровень ( Фаза I ), 5-минутный массаж ( Фаза II ) и 10-минутный регистр восстановления ( Фаза III ). Оба протокола были разделены 30-минутным периодом вымывания. Перфузию оценивали с помощью лазерной допплеровской флоуметрии (ЛДФ) и отражательной фотоплетизмографии (ФПГ), датчики которых располагались дистально на обеих стопах.Также измерялись артериальное давление и пульс. Сигналы LDF были дополнительно проанализированы в их компонентах с помощью вейвлет-преобразования (Морле), чтобы исследовать задействованные механизмы. Результаты показали, что поколачивание последовательно вызывало значительное ( P <0,001) увеличение перфузии в массируемой конечности, которое также было заметно в контралатеральной конечности (незначительно) независимо от используемой ориентации (варианта). Независимо от известных различий перфузии между полами, адаптивный ответ был одинаковым у обоих полов.Компонентный анализ кривых ЛДФ также позволяет предположить, что эти процедуры, хотя и короткие и поверхностные, изменяют многие компоненты сердечно-сосудистой интеграции, при этом сердечный, респираторный и миогенный компоненты, по-видимому, играют важную роль в восстановлении дистального микроциркуляторного гомеостаза. НОВОЕ И ЗАМЕЧАТЕЛЬНОЕ Показано влияние поколачивания, известной массажной процедуры, используемой в реабилитации человека, на гемодинамику нижних конечностей. При воздействии на подошву массаж усиливает кожный микроциркуляторный кровоток не только локально, но и за его пределами, влияя на системную гемодинамику.Это наблюдение является интересным примером эффективности механизмов сердечно-сосудистой интеграции, включающих дистальный микроциркуляторный гомеостаз. Предложенная методология позволяет механистически взглянуть на регуляцию кожного кровотока и применима для дальнейшего изучения массажа и его влияния на микроциркуляторную физиологию.
Ключевые слова: ЛДФ; ППГ; сердечно-сосудистые эффекты; поколачивание; вейвлет-преобразование.
ТЕКУЩАЯ ПРОБЛЕМА СТАТЬИ В ПРЕССЕ
|
Массажная терапия при реабилитации и уходе за ампутированными конечностями
Потеря конечности является физической и психологической травмой, которая оказывает глубокое влияние на жизнь человека с ампутированной конечностью.Неудивительно, что предоставление комплексных реабилитационных услуг и программ лицам, выздоравливающим, является сложным процессом. Для удовлетворения уникальных функциональных, эмоциональных, социальных и психологических потребностей человека часто требуется мультидисциплинарный командный подход. Такой подход часто называют «командным подходом» или «интегрированным здравоохранением».
Преимущества «команды», работающей на благо человека с ампутированными конечностями, с любовью описаны доктором Терренсом Шиханом, директором Научно-медицинского консультативного совета Коалиции ампутантов, следующим образом:
Уход, предлагаемый людям с потерей конечностей, особенно на раннем этапе их выздоровления, должен оказываться многими людьми.Будь то любовь близкого человека, сочувствие медсестры или оптимизм терапевта, помощь и исцеление должны исходить от многих. Человеку, плохо знакомому с потерей конечностей, необходимо проделать большую работу, и своевременный успех зависит от сплоченной группы профессионалов, которые объединятся, чтобы предоставить инструменты для достижения этого успеха. Эта команда не может выполнять работу человека с потерей конечности, но она может облегчить бремя, ускорить темп и пролить свет на путь вперед («Командный подход»).
Недавно было признано, что в реабилитационных услугах, предоставляемых новым людям с ампутированными конечностями, отсутствовал элемент. В ответ на эту потребность массажная терапия была включена во многие программы реабилитации ампутантов.
Массажная терапия используется для профилактики и лечения физической дисфункции и боли путем применения различных мануальных техник к мягким тканям тела (мышцам, соединительной ткани или фасциям) и суставам. Он признан неинвазивной терапией, которая при применении обученным лицензированным массажистом может иметь несколько очень полезных эффектов.
Люди с ампутированными конечностями часто испытывают боли в мышцах и суставах, которые не связаны напрямую с областью ампутации. Эти области называются «компенсаторными структурами», потому что они необходимы для выполнения дополнительных функций, чтобы компенсировать ограничения, возникшие в результате ампутации. Этот дисбаланс в мышечной активности часто приводит к мышечному напряжению, жесткости и спазмам, которые могут проявляться по-разному на разных уровнях ампутации, а также на разных участках тела каждого человека.
Необходимо определить возможную причину мышечных ограничений и сообщаемой боли для разработки соответствующего плана лечения. Лечение массажем может состоять из терапии триггерных точек, мобилизации суставов и специальных техник массажа пораженных мягких тканей. Обучение правильной осанке и обучение домашнему уходу (например, растяжка) также являются важными элементами массажного лечения.
Каждый человек с ампутированными конечностями уникален на пути к выздоровлению. Многие факторы могут способствовать процессу реабилитации, такие как возраст, общее состояние здоровья, причина ампутации и текущая стадия ампутации.Пожалуйста, проконсультируйтесь с лечащим врачом, прежде чем принимать решение о добавлении курса лечения.
В конечном счете, массажная терапия может принести большую пользу людям с ампутированными конечностями, будь то профилактическая или поддерживающая мера или неотъемлемый элемент на различных этапах реабилитации. Настоятельно рекомендуется, чтобы люди с ампутированными конечностями получали массажную терапию в сочетании с начальным обучением протезам и продолжающимся использованием протезов. Это может помочь предотвратить мышечное напряжение, скованность и связанные с ними болевые симптомы, которые могут развиться из-за изменений в позе и биомеханике в сочетании с новыми требованиями, предъявляемыми к прямо или косвенно задействованным мышцам.
Преимущества лечебного массажа
Массажная терапия может привести к краткосрочному или долгосрочному облегчению различных симптомов. Важно подчеркнуть, что даже кратковременное облегчение может оказать огромное психологическое положительное влияние. Несколько исследований показывают, что массажная терапия также очень эффективна для снижения стресса и беспокойства и увеличения продолжительности сна — всех важных факторов, которые могут повлиять на качество жизни человека с ампутированной конечностью.
Некоторые из заявленных преимуществ массажной терапии включают:
- Уменьшение отека
- Увеличенный тираж
- Меньшая ригидность мышц
- Снижение плотности рубцовой ткани
- Уменьшение спазмов
- Увеличение длины мышц
- Меньше боли
- Снижение беспокойства и стресса
- Долгий сон
- Повышенное расслабление
Распространенные состояния пациентов с ампутированными конечностями, поддающиеся лечению массажем
- Фантомная боль в конечностях
- Остаточная боль в конечностях
- Гиперчувствительность
- Мышечное напряжение, ригидность и спазмы (контрактуры)
- Эффекты рубцовой ткани (уплотнение, зуд или боль)
- Отек
- Плохое кровообращение
Этот информационный бюллетень был создан на основе информации из статьи, опубликованной зарегистрированным массажистом Анной Канией, бакалавром наук, RMT.Г-жа Каниа имеет опыт лечения пациентов со сложными травмами, людей с ампутированными конечностями и пострадавших от ожогов.
В намерения Коалиции ампутантов не входит предоставление конкретных медицинских или юридических консультаций, а скорее предоставление потребителям информации, позволяющей лучше понять их проблемы со здоровьем и медицинским обслуживанием. Коалиция ампутантов не поддерживает какое-либо конкретное лечение, технологию, компанию, услугу или устройство. Потребителям настоятельно рекомендуется проконсультироваться со своими поставщиками медицинских услуг для получения конкретных медицинских рекомендаций или перед принятием каких-либо решений о покупке, связанных с их уходом.
Этот проект был частично поддержан грантом № 90LLRC0001-01-00, предоставленным Администрацией общественной жизни Министерства здравоохранения и социальных служб США, Вашингтон, округ Колумбия, 20201. их выводы и заключения. Таким образом, точки зрения или мнения не обязательно отражают официальную политику Администрации общественной жизни.
© Коалиция ампутантов.Местное воспроизведение для использования участниками Amputee Coalition разрешено, если включена эта информация об авторских правах. Организации или частные лица, желающие перепечатать эту статью в других публикациях, в том числе на других веб-сайтах, должны обратиться в Коалицию ампутантов за разрешением на это.
Чего ожидать после ампутации и ухода за культей
После операцииХотя это сложный процесс, ампутация затронула миллионы людей и не помешала многим людям вести активный и здоровый образ жизни.Хотя процесс восстановления и протезирования уникален для каждого человека, существуют некоторые процедуры ухода за остаточными конечностями и советы по уходу за протезами, которые применимы к большинству людей с ампутированными конечностями.
Восстановление:
Во время пребывания в больнице важно делать следующее:
— Позаботьтесь о своей ране, пока она заживает
— Растяните и укрепите мышцы
— Научитесь безопасно перемещаться между кроватью и другими поверхностями
— Научитесь пользоваться вспомогательными средствами для ходьбы по мере необходимости
— Научитесь управлять навыками повседневной жизни
Подготовка к использованию протеза требует как десенсибилизации кожи на культе, так и укрепления окружающих ее мышц.
Дорога домой:
По прибытии домой вы можете начать подготовку к примерке протеза:
— Позаботьтесь о своей ране (с наложенными швами или скобами)
— Держите культю прямо как можно чаще
— Продолжить упражнения, полученные в больнице
— Всегда двигайтесь безопасно, чтобы предотвратить падение
— Сохраняйте все последующие встречи
Массаж:
Ранний массаж культи поможет развить толерантность как к прикосновению, так и к давлению.Массаж можно выполнять через компрессионную повязку или носок. Мягкие, нежные разминающие движения работают лучше всего, оказывая легкое давление на всю конечность, включая область швов. После снятия швов можно увеличить давление, чтобы получить доступ к более глубоким мягким тканям и мышцам. Эффективный массаж длится не менее пяти минут, и его можно делать три-четыре раза в день или даже больше, если это помогает уменьшить фантомные боли в конечностях.
Нажатие:
Аккуратное постукивание по культе кончиками пальцев является эффективным способом десенсибилизации конечности и подготовки ее к ношению протеза и, как правило, допускается даже до снятия швов.Постукивание наиболее эффективно, если делать его в течение одной-двух минут три-четыре раза в день. Интенсивность постукивания может увеличиваться по мере заживления ушитой области.
Продолжить десенсибилизацию:
Как массаж культи, так и постукивание можно выполнять, надев компрессионную повязку или носок. Дальнейшая десенсибилизация может быть достигнута с помощью техники постепенного растирания конечности без компрессионного износа. Начните с мягкого материала, такого как ватный тампон, и осторожно потрите кожу культи круговыми движениями.Это можно делать по две-три минуты два раза в день.
Когда переносимость ватного тампона достигнута, переходите к чему-то более грубому, например бумажному полотенцу. Наконец, перейдите к использованию махрового полотенца. Эту технику следует выполнять до тех пор, пока можно будет терпеть легкое трение полотенцем.
Важно осмотреть культю на предмет покраснения или каких-либо необычных кожных проблем. Используя зеркало с длинной ручкой, осматривайте культю всякий раз, когда меняете компрессионную повязку.Позже будет достаточно ежедневного осмотра конечности. Обязательно сообщайте своему протезисту обо всем необычном.
Мобилизация формирующейся рубцовой ткани – еще одна важная процедура, гарантирующая больший комфорт при ношении протеза. Прежде чем разрез заживет, надавите двумя пальцами на костную часть конечности, сильно надавите и круговыми движениями нанесите на кожу и подлежащие ткани.
После заживления разреза проведите процедуру над рубцом, круговыми движениями расслабив рубцовую ткань.Это можно делать ежедневно.
Подготовка к установке- Первый этап:
На первом этапе после операции по ампутации остаточная конечность будет болезненной и опухшей. Это часть естественного процесса заживления. Цель вашего ухода в течение этого времени будет состоять в том, чтобы избавиться от отека и убедиться, что конец вашей конечности не больше, чем проксимальный. Это должно занять 3-6 недель.
Формирование осуществляется с помощью эластичного бинта, термоусадочных носков, термоусадки Compressorgrip или гипсовой повязки.
Эластичный бинт:
Эластичный бинт оборачивают вокруг культи с наибольшим давлением на конце конечности и с уменьшением давления по направлению к телу. Повороты следует делать по диагонали, чтобы бинт не мешал кровообращению. Эластичный бинт естественным образом ослабнет через несколько часов, поэтому конечность следует перебинтовывать каждые 3–4 часа или по мере необходимости. Если возникает ощущение пульсации или боли, снимите повязку и перемотайте немного слабее.Если боль не проходит, обратитесь к протезисту.
Утягивающий носок:
Термоусадочные носкидолжны плотно и гладко облегать культю. По мере того, как ваша конечность сжимается, носок будет иметь тенденцию падать. В это время ваш протезист даст вам носок меньшего размера, чтобы он всегда плотно прилегал к вашей конечности. Если возникает ощущение пульсации или боли, снимите носок и замените его на носок чуть большего размера. Если боль не проходит, обратитесь к протезисту. Компрессионная термоусадка накладывается путем надевания трубки ткани на ногу, скручивания оставшейся ткани и складывания конца ткани обратно на ногу.Лучше всего, если край верхнего слоя будет ниже нижнего, чтобы не ограничивать кровообращение в ноге.
Несъемная повязка:
Один тип моделирующей повязки несъемный. Эту повязку носят в течение 1-2 недель после операции и надевают выше колена, чтобы это колено не сгибалось.
Съемный гипс:
Другой тип гипса съемный и надевается на конец культи. Съемный гипс носят с одним или несколькими протезными носками, чтобы гипс плотно прилегал.По мере того, как ваша конечность сжимается, вы должны добавить дополнительные слои носка. Гипс удерживается на ноге с помощью ремня выше колена или рукава из эластичной ткани, который надевается на гипс и выше колена.
Подготовка к примерке – Второй этап:
Во время второго этапа после операции остаточная конечность будет продолжать уменьшаться в размерах. Это происходит потому, что вы используете свои мышцы меньше, чем до ампутации. Через 6-8 месяцев ваша остаточная конечность должна приобрести стабильную форму и теперь может быть готова к установке протеза.Ваш врач и протезист порекомендуют предварительный или постоянный протез.
Наши аккредитованные специалисты готовы помочь вам на каждом этапе процесса. Мы приветствуем любые вопросы или проблемы. Пожалуйста, не стесняйтесь обращаться к нам в любое время.
Фитинг для препарирующего протеза:
Подготовительный протез будет использоваться до тех пор, пока культя не достигнет стабильного размера. Это может занять 2-6 месяцев. Затем вы можете получить постоянный (иногда называемый постоянным) протез.Такой протез может иметь более естественный вид или иметь более сложные детали. Или вы продолжите использовать подготовительный протез, и он будет служить вашим постоянным протезом. На этом этапе вы узнаете, как:
Дон (надеть) и снять (снять) протез
— Отрегулировать слой носка (толщина)
— Ходите с протезом, используя параллельные брусья
— Используйте вспомогательные средства для ходьбы (например, ходунки или трость)
— Ходить без посторонней помощи, если возможно
— Предотвратить падение
— Уход и очистка протеза
— Постепенно увеличивайте продолжительность ношения протеза каждый день
Важная информация о гигиене
Пот:
Поскольку ваша культя будет заключена в пластиковую гильзу, возможно выделение пота.Это может быть источником проблем с кожей, запаха и бактерий. Посыпание небольшим количеством пищевой соды может помочь, а более частая смена носка-протеза также поможет сохранить вещи более сухими и удобными. При постоянном использовании протеза потоотделение, скорее всего, прекратится.
Уход за розеткой:
Ежедневно очищайте антибактериальным мылом и водой или спиртом. Практическая рутина может включать чистку перед сном, чтобы культя и суставная впадина полностью высохли за ночь.Если вы используете спирт, сотрите оставшиеся следы влажной тканью.
Компания Premier Prosthetics запланирует плановые визиты для последующего наблюдения. Если вам нужна немедленная помощь, с нами можно связаться круглосуточно и без выходных по телефону 210-340-2181.
Процесс реабилитации
Новые пользователи протезов будут проходить реабилитацию с участием команды профессионалов. Ваш врач, протезист, физиотерапевт, эрготерапевт и другие лица сотрудничают, чтобы повысить вашу мобильность и независимость.
— Внимательно следуйте графику ношения, установленному вашим протезистом.
— Используйте вспомогательное устройство, например трость, чтобы постепенно увеличивать нагрузку на протез.
— Даже если вы не носите протез, оставайтесь активными и повышайте свою выносливость.
Ваш протезист будет играть ключевую роль, пока вы носите протез. Положитесь на нас для вашего лучшего источника для руководства.
Физиотерапия поможет вам научиться правильно пользоваться новым протезом в безопасных условиях.Обучение ходьбе по разным поверхностям является регулярной частью реабилитационного процесса.
Ваш протез
После того, как ваша рана заживет, вы сможете впервые посетить протезиста. Он или она начнет устанавливать вам предварительный протез. На этом этапе основными целями являются:
— Ежедневный уход за культей
— Ежедневное использование термоусадочного носка
— Десенсибилизация и массаж рубцов
— Продолжительное растяжение и укрепление мышц
Подготовка к примерке
Протезные носки и вкладыши
Может быть рекомендовано носить протезный носок или амортизирующий вкладыш в качестве защитного слоя поверх культи.
Колебания размера культи, особенно на раннем этапе, не являются чем-то необычным. Часто бывает необходимо отрегулировать посадку протеза.
Распространенным способом регулировки посадки является использование носков-протезов. Они измеряются по толщине или «слою» и обычно доступны в вариантах от однослойного до шестислойного. По мере уменьшения размера остаточной конечности можно использовать различные комбинации носков, чтобы протез плотно прилегал к телу.
• Ведите письменный учет размера и толщины носков с момента первой примерки.
• Отслеживайте любые изменения и сообщайте о них своему протезисту
Гелевая прокладка представляет собой интерфейс, который накладывается непосредственно на культю. Гелевая подкладка может обеспечить амортизацию и равномерное распределение давления, а также уменьшить трение. Если у вас есть гелевая подводка:
• Ежедневно проверяйте вкладыш на наличие признаков повреждения и очищайте его.
• Используйте мягкое неаллергенное мыло и теплую воду.Не используйте отбеливатель или мыло с духами, лосьонами или дезодорантами. Промокните полотенцем и повесьте сушиться на ночь.
• Не забудьте вернуть вкладыш в нормальное положение как можно скорее после очистки. Не храните вкладыш наизнанку.
• Храните вкладыш вдали от прямых источников тепла.
Массажная терапия при фантомных болях в конечностях: осуществимость и пилотное исследование — полнотекстовый просмотр
Потенциальные участники идентифицируют себя для участия в исследовании, связавшись с PI по служебному телефону или электронной почте IU.Потенциальные участники были проинформированы об исследовании из уст в уста и через листовки в клиниках боли и протезирования, а также в группах поддержки лиц с ампутированными конечностями в районе Индианаполиса, которые будут приглашать заинтересованных лиц связаться с PI для получения дополнительной информации и телефонного скрининга на соответствие требованиям. Если заинтересованное лицо выявляет право на участие и заинтересовано, узнав больше об исследовании, будет назначено посещение для получения информированного согласия.
Вмешательство получат все субъекты, которые зарегистрируются в исследовании.Рандомизации нет.
Процедуры исследования
Субъекты были первоначально проинформированы о том, что влечет за собой исследование, после завершения телефонного скрининга на предмет приемлемости и проявления их заинтересованности. После того, как детали исследования были описаны, потенциальному субъекту было предложено запланировать время, чтобы прийти в кампус для формального информированного согласия и ознакомительного сеанса. Время между телефонным разговором и запланированной встречей может варьироваться от нескольких часов до нескольких дней. Фактическая среда для сбора информированного согласия находилась в лаборатории PI, где происходила вся исследовательская деятельность.Документ об информированном согласии был рассмотрен полностью, и потенциальным субъектам была предоставлена возможность задать любые дополнительные вопросы. После того, как на все вопросы были даны ответы, потенциальному субъекту было предложено дать свое информированное согласие, подписав документ IC. После получения согласия начался ознакомительный сеанс и сбор исходных показателей.
Экспериментальное исследование для подтверждения концепции изучает осуществимость и результаты комбинированного лечения массажем и зеркальной терапией у людей с фантомной болью в нижних конечностях.Тяжесть, интенсивность и интерференция фантомной боли измерялись с помощью визуальных аналоговых шкал (собирались два раза в неделю в течение всего периода исследования) и Краткого индекса боли (собирался 4 раза в течение 12 недель) с использованием схемы отмены для одного субъекта с тремя, 4 -недельные этапы обучения; также называется дизайном отмены ABA. Исследовательское вмешательство состояло из 20-минутных процедур два раза в неделю в течение четырех недель и проводилось во время второй 4-недельной фазы исследования. Индивидуальные методы лечения касались индивидуального переживания фантомной боли, как если бы она возникала в соответствующей неудаленной конечности.Участники рассматривали лечение так, как если бы оно применялось к ампутированной конечности.
Участие в исследовании длилось примерно 3 месяца для каждого субъекта и включало 11 учебных визитов на места (кампус IUPUI). Вся информация и данные, собранные от испытуемых, были представлены в виде самоотчетов и в форме карандашных и бумажных опросов. Данные для каждого субъекта собирали в начале исследования и два раза в неделю с интервалом 2-5 дней в течение 12-недельного периода. Для сбора данных во время удаленных пунктов сбора (первая и последняя 4-недельные фазы исследования) участникам было предложено выполнить измерения (предоставленные в папке в начале исследования) с помощью телефонного звонка, текстового сообщения или напоминания по электронной почте. от ИП или научного сотрудника.Измерения, проведенные за пределами учреждения в течение первой 4-недельной фазы исследования, были собраны PI или научным сотрудником во время визита, который также начал фазу интервенционного исследования. Во время второй 4-недельной фазы исследования все данные собирались на месте непосредственно до и после массажного вмешательства. Измерения, выполненные за пределами учреждения во время заключительной 4-недельной фазы исследования (фаза вывода), были собраны PI или научным сотрудником во время последнего визита для сбора данных на месте.
Платежи в виде подарочных карт на 20 долларов были сделаны участникам в шести точках на общую сумму 120 долларов, если все аспекты исследования были завершены.Подарочные карты выдавались в начале и в конце каждого этапа исследования, а также во время 4-го и 8-го визита.
Все 8 массажных процедур будут проводиться обученным массажистом в соответствии со спецификациями практики Индианы. Субъекты не будут раздеваться, и их попросят надеть или принести шорты для процедур. Провайдеры массажа будут независимыми подрядчиками, нанятыми и обученными специально для этой цели. Основываясь на PLP, испытанном субъектом, как описано в интервью перед лечением, массажист разработает и применит специальное лечение для устранения конкретного опыта PLP, как если бы субъект испытывал боль в неповрежденной конечности.Массажные процедуры будут проводиться в течение 20-25 минут на неповрежденной конечности, соответствующей ампутированной конечности. Массажист задокументирует лечение в форме заметок SOAP (лечение).
Во время применения каждой массажной процедуры цифровая камера располагается для просмотра, потоковой передачи и записи применяемой процедуры на неповрежденной конечности. Единственными изображениями, захваченными камерой, будут обнаженная неповрежденная конечность, руки терапевта, части тела терапевта (одетого в черное) и минимальная окружающая среда, которая будет задрапирована черной тканью для визуальной нейтрализации.Полученный эффект: Субъекты увидят на мониторе зеркальное отображение их неповрежденной конечности, которую массируют на месте ампутированной конечности. Субъектов попросят смотреть на монитор во время лечения.
Принимая во внимание исследовательский характер и небольшое N исследования, описательная статистика будет в основном использоваться для рассмотрения и представления результатов. Особый интерес представляет вопрос о том, влияет ли и в какой степени массажная терапия, основанная на принципах зеркальной терапии, на PLP при воздействии на неповрежденную конечность.Для основных переменных результата (ВАШ 1-3) среднее значение каждой ВАШ, измеренное в первой фазе А, будет служить исходным уровнем для каждого субъекта. Острые эффекты будут количественно оценены путем рассмотрения оценки изменения (Δ) от исходных показателей ВАШ до показателей ВАШ, собранных непосредственно перед 2-й процедурой массажа (после одной процедуры массажа). Кумулятивные эффекты будут количественно определены путем рассмотрения Δ от исходных показателей ВАШ до показателей ВАШ, собранных в первой точке сбора на второй фазе исследования (после всех массажных процедур).
РИСУНОК | ||||
---|---|---|---|---|
правой бедренной кости | ||||
Поверхностное поглаживание к бедренной | 7-1 | 4 | ||
Palmar Messing к Mouscleps | 7-2 | 3 | 3 | |
Palmar Meneading к задней бедро | 7-3 | 3 | ||
Palmar Meneading Средние и боковые мышцы бедра | 7-4 | 9-4 | 3 | |
— | — | 3 | ||
Поверхностное поглаживание по ноге | 7–5 | 3 | ||
Thumb Pad Medibing в передние числа большеберцовых мышц | 7-6 | 2 | ||
Умесивание к MUSCLES TOLF | 7-7 | 3 | ||
Palmar Meneading к мышцам ногой | — | — | 3 | |
поглаживание вокруг PATELLA | 7-8 | 4 | ||
Глубокая поглаживание в подплату Space | — | 4 | ||
| — | — | 3 | |
Spencial до тыльной поверхности стопы | 7–9 | 2 | ||
T PAD HUMB BELEADING к спинку ноги | 7-10 | 2 | 2 | |
Глубокий падуб для большого пальца поглаживание в standar аспект ногой | 7-11 | 2 | ||
Глубокий ладонный поглаживающий на аспект подошвенного пена | 7-12 | 7-12 | 4 | 4 |
Deep Digital Hoteking вокруг Malleoli | 7-13 | 4 | ||
Цифровой поглаживание в Achilles Tendon | 7-14 | 71008 4 | 4 | |
| — | 3 | 3 | |
голень и стопа | — | 4 | ||
Левое бедро, голень и стопа | ||||
Все предыдущие удары повторяются на левой нижней конечности к нашим ногам.Наши ноги должны быть достаточно сильными, чтобы выдерживать сотни фунтов веса и не падать. Наши ноги усердно работают каждый день, помогая переносить наши тела из одного места в другое; замечательное произведение природы и эволюции, которому позавидовал бы любой инженер. Однако с такой большой ответственностью также приходят боли, напряжения и растяжения связок, случайные травмы и просто усталость. Прочтите об анатомии стопы и голеностопного сустава и о том, как массажная терапия может облегчить эти проблемы.
Человеческая стопа и лодыжка содержат одни из самых трудоемких мышц человеческого тела.Ежедневно они поддерживают наш вес, дают нам баланс и продвигают нас вперед. Именно благодаря нашим ногам мы можем бегать, прыгать и стоять прямо, не падая. Люди, у которых нет рук или кистей, научились использовать свои ноги, чтобы водить машину, играть на музыкальных инструментах и создавать великие произведения искусства. И хотя те, у кого нет ног, безусловно, все еще могут передвигаться, часто с большими трудностями. До недавнего времени движение стопы было практически невозможно воспроизвести с помощью протезов. Анатомия стопы и голеностопного суставаЧеловеческую ногу можно назвать чудом дизайна.Несмотря на то, что он маленький по сравнению с остальным телом, он может выдерживать огромный вес. Это будет отличаться от человека к человеку, в зависимости от того, насколько здоровы его или ее кости и мышцы. Скорость веса (насколько быстро вес приближается к вам) также играет большую роль в мощности и силе. Мышцы и кости реагируют на поднятие тяжестей совершенно по-разному, в отличие от того, когда на них бросают тяжелый вес или когда на них осторожно помещают тяжелый вес. Например, олимпийский тяжелоатлет может выполнить маневр «Толчок и толчок» со штангой, вес которой примерно в два раза превышает его вес.Если бы того же человека попросили пройти милю с таким весом, это была бы совсем другая история. От пехотных солдат может потребоваться нести около 60 фунтов или чуть более 27 кг во время марша или маневров. В зависимости от необходимого снаряжения и бронежилета вес может составлять от 50 до 100 фунтов (примерно 22–45 кг). В то время как все человеческое тело несет различные нагрузки в любой момент времени, лодыжки и ступни несут весь вес человека, а также все, что этот человек может нести или поднимать. Весь этот вес может стоять прямо, отчасти благодаря 26 маленьким косточкам (28, если считать две крошечные сесамовидные кости большого пальца ноги) и 19 мышцам в каждой стопе. Таранная, пяточная, ладьевидная и три клиновидные кости образуют середину стопы. Пять плюсневых костей образуют длинную часть стопы, идущую к пальцам, и 14 фаланг, образующих пальцы. Мышцы стопы состоят из передней, задней и малоберцовой мышц, а также разгибателей и сгибателей.Кости и мышцы, а также сухожилия и связки образуют структуру, которая обеспечивает силу и способность выдерживать вес, чтобы продвигать тело в пространстве, а также балансировать как на плоских, так и на неровных поверхностях. Голеностоп, возможно, не менее важен, чем ступня. Голеностопный сустав представляет собой синовиальный шарнирный сустав, соединяющий стопу и голень. Дистальный отдел голени сочленяется с таранной костью стопы, образуя сустав (голеностопный сустав), обернутый сухожилиями, связками и ретинакулами (действующий почти как повязка, удерживающая сухожилия) ноги, которые затем охватывают подошва стопы образует перевязь, которая становится сводом стопы. В стопе три свода. Два проходят вдоль, медиальный продольный свод и латеральный широтный свод, и один, поперечный свод, проходит из стороны в сторону. Медиальный продольный свод обычно называют сводом стопы. Эта комбинация костей, мышц, связок и многого другого позволяет сформировать очень прочную и гибкую структуру. Участвуя в работе по опоре, движению и равновесию, стопа может выполнять тыльное сгибание, подошвенное сгибание, пронацию, супинацию, приведение, отведение, выворачивание и инвертирование.Пальцы ног могут выполнять многие из тех же движений, что делает их достаточно гибкими, чтобы поднимать мелкие предметы или приспосабливаться к поверхностям неправильной формы. Патологии стопы и голеностопного суставаНоги могут страдать от многих из тех же патологий, что и другие части тела, включая скелетно-мышечные боли, кожные заболевания и различные проблемы, возникающие в результате гормональных изменений, проблем с кровообращением или бездействия. В то время как некоторые создают меры предосторожности или противопоказания для массажистов, многие состояния хорошо реагируют на различные формы работы с телом. Следует соблюдать меры предосторожности, если у клиента диабетическая нейропатия, невыявленная боль в ногах, определенные формы отека, зудящая сыпь, открытые язвы, незажившие переломы или недавние операции. При наличии этих патологий было бы разумно проконсультироваться с врачом клиента о том, когда массаж может быть уместным. Несмотря на все «нельзя», есть много патологий, при которых можно помочь с помощью массажной терапии или других форм работы с телом, особенно когда речь идет о скелетно-мышечных болях, неосложненной задержке жидкости, вызванной слишком долгим стоянием или беременностью и реабилитацией после травм. . Как и любая другая часть опорно-двигательного аппарата, стопа и голеностоп могут страдать от растяжений, растяжений, переломов и вывихов. Кроме того, на стопе могут возникать грибковые инфекции, такие как микоз, аллергические реакции на химические вещества и одежду или растительные материалы (например, ядовитый плющ). Используйте те же меры предосторожности для стопы и лодыжки, что и для любой другой части тела. Техники массажа стопы и голеностопного суставаЕсли вы спросите кого-то, где ему больше всего нравится делать массаж, он, как правило, ответит одно из двух мест – спину или ноги.Кто бы не хотел помассировать ноги в конце долгого дня? Будь то стояние в течение всего дня, сидение в тесной офисной обуви или занятия спортом, именно наши ноги обычно принимают на себя основную тяжесть нашей деятельности, часто опухшие и горячие к тому времени, когда мы возвращаемся домой. Массаж стоп может быть отдельным сеансом или частью общего массажа тела. Могут быть некоторые клиенты, которые хотят массаж всего тела, но с акцентом на ноги. Что бы ни выбрали, при работе на стопах не экономьте.Для клиента массаж ног может быть самой приятной частью массажа. Один из вариантов — просто продолжить любую технику, которую вы использовали для тела, такую как традиционный шведский массаж, скользящие поглаживания по верхней части стопы и более глубокие, более целенаправленные поглаживания с использованием кулака по подошве стопы и некоторого трения вокруг нее. лодыжка. Но не забывайте о пальцах ног с некоторыми движениями типа штопора! Легкие движения лимфодренажного массажа могут помочь уменьшить отек вокруг стопы и лодыжки, обеспечивая облегчение тем, кто вынужден стоять большую часть дня на работе, или женщинам, которые испытывают скопление жидкости из-за беременности. Вы можете использовать это время для рефлексотерапии, сосредоточив внимание на различных разделах, связанных с другими частями тела. Это добавит терапевтическую ценность вашей работе в этих областях, своего рода подкрепление того, что вы там сделали. Это также может помочь, когда нельзя воздействовать непосредственно на поврежденную часть тела. Наши ноги — наша опора. То, как они себя чувствуют, влияет как на наше тело, так и на наш разум. Мышцы и кости наших ступней соединяют землю, на которой мы стоим, с макушками наших голов.Напряженная мышца лодыжки может повлиять на осанку и, соответственно, на мышцы плеча и шеи. Ноги, покрытые волдырями и воспаленные, хмуро мелькают на наших лицах. Какой бы способ или технику вы ни выбрали, вы и ваш клиент вполне можете стать изюминкой сеанса массажа. Рекомендуемое исследование: Продвинутая анатомия и патология Об автореЛинда Ферс, LMTЛинда Ферс, AAS, LMT, писатель-фрилансер и специалист по массажной терапии, имеющая лицензию Департамента образования штата Нью-Йорк.Она является профессиональным членом Американской ассоциации массажистов и Общества медицинских массажистов штата Нью-Йорк. Г-жа Ферс активно практикует массаж в долине Среднего Гудзона с 2002 года, уделяя особое внимание людям с особыми потребностями, такими как нарушения развития и физические недостатки. Она выпускница Школы массажной терапии Гудзон-Вэлли, а также бывший инструктор в школе. До того, как стать массажистом, она была бывшим управляющим редактором еженедельной общественной газеты и ветераном американской благотворительной деятельности.С. ВМС. В настоящее время г-жа Ферс работает волонтером в Красном Кресте, помогая обучать других навыкам готовности к чрезвычайным ситуациям и оказанию помощи при стихийных бедствиях. . |