Разное

Лечение ревматизма в домашних условиях: Как избавиться от ревматизма | ОАО Санаторий «Джинал»

29.02.1992

Содержание

как лечить ревматизм суставов ног в домашних

как лечить ревматизм суставов ног в домашних

как лечить ревматизм суставов ног в домашних

>>>ПЕРЕЙТИ НА ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ >>>

Что такое как лечить ревматизм суставов ног в домашних?

Лекарство Артикулат восстанавливает суставы независимо от причины, вызвавшей воспаление хрящей и костной ткани.

Эффект от применения как лечить ревматизм суставов ног в домашних

Гелем Артикулат пользуюсь уже месяц для коленей. У меня уже много лет артрит коленей и с этой мазью я хожу вообще без боли. Пользуюсь ею строго каждый день, перед сном мажу колени, она хорошо впитывается, скоро буду заказывать ещё, она не дорогая как по мне, но польза от неё ощутима, буду ею пользоваться пока она мне помогает, надеюсь привыкания к ней нет.

Мнение специалиста

Заказала эту мазь увидев рекламу по телевизору. Предлагали с какой-то суперскидкой ограниченное количество. Этот маркетинг меня не очень убедил, но саму мазь решила проверить, потому что мой привычный бальзам от болей в суставах с полок аптек исчез. Взяла два тюбика Articulat, для себя и мужа. Использовали по инструкции. У него боль прошла просто после первого применения, а вот у меня только к концу первой недели появился ощутимый результат. Действует на всех по-разному.

Как заказать

Для того чтобы оформить заказ как лечить ревматизм суставов ног в домашних необходимо оставить свои контактные данные на сайте. В течение 15 минут оператор свяжется с вами. Уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 3-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.

Отзывы покупателей:

Марина

Сломала ногу и очень долго лежала в больнице на растяжках, врач сказал, что ходить буду, но с периодическими болями придётся свыкнуться. Правда, терпеть было невыносимо, каждый шаг как испытание. Для восстановления тканей купила артикулат гель. Боли сократились сразу. Надеюсь, скоро совсем уйдут.

Катюша

Артикулат купил на сайте изготовителя, и уже через 2 дня заказ доставили прямо домой. Учитывая, что остеохондроз у меня был давно, тот факт, что крем устранил его за 21 день – настоящее чудо. Даже к врачам обращаться не пришлось. Отличное средство

В основе геля Артикулат для лечения суставов лежит уникальное действующее вещество – экстракт пантов марала. Свежеспиленные рога молодых оленей перемалывают до мельчайших частиц и добавляют в лекарство. Панты включают большое количество витаминов, микроэлементов и различных аминокислот. Поэтому они оказывают благоприятное воздействие на весь организм пациента. После одного курса использования люди избавляются от артрита и артроза, синовитаи бурсита. Где купить как лечить ревматизм суставов ног в домашних? Заказала эту мазь увидев рекламу по телевизору. Предлагали с какой-то суперскидкой ограниченное количество. Этот маркетинг меня не очень убедил, но саму мазь решила проверить, потому что мой привычный бальзам от болей в суставах с полок аптек исчез. Взяла два тюбика Articulat, для себя и мужа. Использовали по инструкции. У него боль прошла просто после первого применения, а вот у меня только к концу первой недели появился ощутимый результат. Действует на всех по-разному.

Как лечить ревматизм ног в домашних условиях . Ревматизм ног — признаки и лечение, полное описание заболевания. . Это аутоиммунное заболевание — последствие стрептококковой инфекции, поражающей суставы нижних конечностей. Чем опасен ревматизм. Болезнь затрагивает не только. Народные методы лечения ревматизма ног. Лечение ревматизма народными средствами в домашних условиях не менее . Как лечить ревматизм суставов в домашних условиях? Для этого необходимо приготовить собственноручно мазь из берёзовых почек и сливочного масла, изготовленного из. Ревматизм ног – признаки и симптомы, причины возникновения болезни. Как проводится лечение ревматизма ног: список препаратов, сроки нахождения в стационаре, прогнозы и осложнения, реабилитация и профилактика. Ревматизм ног – это поражение суставов нижних конечностей, образовавшееся под воздействием стрептококковой инфекции. Развитие происходит на фоне перенесённого заболевания верхнего отдела дыхательной деятельности (ангина, тонзиллит, синусит). Данная б. Лечение ревматизма самостоятельно в домашних условиях. Ревматизм — хроническое заболевание, на 100 процентов его . В любом случае, перед тем как лечить этот неприятный недуг народными средствами в домашних условиях, нужно проконсультироваться с врачом и провести обследование организма. Ревматизм ног: признаки и лечение. Описание и проявления заболевания. . Ревматизм суставов ног имеет отличительные симптомы: воспаление . Конечно, одним лечением в домашних условиях с таким серьезным заболеванием обойтись невозможно, но как вспомогательное средство оно вполне уместно. Самостоятельное лечение ревматизма суставов лишь приведет к потере времени, прогрессу заболевания и . Как лечить ревматизм – знает врач! Эту простую истину нужно понять и принять, и при первых же признаках заболевания – обращаться к врачу, который выполнит диагностику, разработает стратегию. Ревматизм. Народные методы лечения. Помощь в домашних условиях. . Ревматизм — болезнь, поражающая суставы, сердце и другие органы тела. . Если не лечить своевременно и правильно, приступы могут длиться неделями и. Как лечить ревматизм суставов народными средствами. Ревматизм – это прогрессирующее системное поражение соединительных волокон . Ревматизм ног (ревмополиартрит) диагностируется чаще всего в области крупных суставов.
http://bjallstar.com/upload/kak_lechit_osteoartrit_tazobedrennogo_sustava4983.xml
http://www.herefordfinewine.co.uk/userfiles/images/chem_lechit_artrit_sustavov_stopy_preparaty4279.xml
http://gl.businessbazaar.biz/userfiles/kak_lechit_sustavy_khrenom_v_domashnikh_usloviiakh8594.xml
http://www.seoaudytor.pl/userfiles/bolezn_koksartroz_tazobedrennogo_sustava_kak_lechit7868.xml
http://www.parveenkumar.com/userfiles/almag_plechevoi_sustav_kak_lechit6667.xml
Гелем Артикулат пользуюсь уже месяц для коленей. У меня уже много лет артрит коленей и с этой мазью я хожу вообще без боли. Пользуюсь ею строго каждый день, перед сном мажу колени, она хорошо впитывается, скоро буду заказывать ещё, она не дорогая как по мне, но польза от неё ощутима, буду ею пользоваться пока она мне помогает, надеюсь привыкания к ней нет.
как лечить ревматизм суставов ног в домашних
Лекарство Артикулат восстанавливает суставы независимо от причины, вызвавшей воспаление хрящей и костной ткани.
Болит колено и опухло: что делать, причины, лечение. Как устранить боль и опухоль в коленном суставе. . Если колено опухло и болит – жизнь превращается в ад. Невозможно ходить, но даже просто лежать или сидеть кажется невероятно сложным. В чём же причины болей и как от них. Если колено опухло и болит, или боли нет, но есть стойкий отек, следует обращаться к ревматологу или к ортопеду, артрологу. . Чем лечить травмы и повреждения коленного сустава? Почти при всех патологиях, вызывающих отеки, больному назначают противовоспалительные средства (НПВС): Найз. Сильный ушиб, тяжелая травма вызывают возникновение отека и болезненные ощущения в колене. Нередко боль и опухоль являются симптомами не только воспаления коленного сустава, но и других патологий. При появлении отека колена и боли нужно обратиться к врачу, чтобы определить . Боль соотносится со щелью коленного сустава и поверхности бедра, а также . Видео про лечение отекшего колена. Малышева расскажет как лечить больное колена за 10 минут: viktor. 1 КОММЕНТАРИЙ. Если колено опухло, болит при сгибании, это признак травмы от удара коленной чашечки о твёрдый предмет, либо вследствие падения. Необходимо приложить холодное к колену и срочно обратиться к врачу. Чтобы лечить боль и опухоль, возникшую в колене, определите. Колено опухло и болит — возникает вопрос, как снять неприятные ощущения? Отек коленного сустава – серьезный повод . Постоянно опухшее колено и ноющие боли. Бурсит. Характерно выраженным отеком и сильными болями при сгибании ноги в колене. Опухло и болит колено – характер патологии. . Стоит ли обращать внимание на то, что опухает и болит колено? . Лица, старше 65 лет в 40% случаев страдают хроническими заболеваниями коленных суставов, причем в половине случаев – на обеих ногах. Такие признаки, когда наблюдается припухлость и. Какими методами лечить, если опухло колено и болит при сгибании. Отёк и боли в коленном суставе могут изрядно подпортить планы. Неприятные ощущения могут быть вызваны как неосторожным ушибом. Воспаление коленного сустава можно лечить с помощью НПВС, но нужно помнить о противопоказаниях. . Если сильно опух коленный сустав и болит так, что терпеть невыносимо, можно сделать инъекцию этого препарата. Если коленный сустав опух и болит, причиной может быть киста Бейкера. Она формируется в задней стороне коленки – подколенной впадине. . Терапевтическая тактика определяется лечащим доктором на основании проведенного обследования. Медикаменты. Без приема лекарственных препаратов в большинстве.

Ревматизм: диагностика и лечение

Как мы лечим ревматизм

В нашей клинике можно сдать анализы, пройти рентген, КТ, МРТ, УЗИ суставов, сделать ЭКГ, ЭХО-КГ, то есть провести все необходимые исследования для диагностики ревматизма, уточнения активности заболевания, состояния вовлечённых в патологический процесс органов (сердца, суставов, почек и др.).
Наш ревматолог поможет подобрать эффективное лечение ревматизма, обеспечивающее контролируемое течение заболевания, предупреждающее обострения. При необходимости проводится комплексное лечение с участием узких специалистов — отоларинголога, кардиолога, нефролога, ортопеда, невролога, гастроэнтеролога.

Проводится лечение тонзиллита, при необходимости – удаление миндалин, как самой частой причины ревматизма.

Лечение ревматизма

Установление диагноза ревматизма является основанием для госпитализации, особенно при тяжелых формах болезни. Для больных с легким течением возможно лечение в домашних условиях. При этом терапия осуществляется по общим принципам, но гормональные препараты назначают лишь в исключительных случаях и под особым контролем. В первые 7-10 дней больной при легком течении болезни соблюдает полупостельный режим. При выраженной тяжести заболевания в первый период лечения назначают строгий постельный режим (до 15-20 дней). Критерием расширения двигательного режима являются темпы наступления клинического улучшения и нормализации СОЭ и других лабораторных показателей. Ко времени выписки (обычно через 40-50 дней после поступления) больной должен перейти на свободный режим, близкий к санаторному.

Диета при ревматизме

В диете больного ревматизмом рекомендуется ограничивать поваренную соль и отчасти углеводы (приблизительно до 300 г в день), поскольку эти вещества а небольшой степени усиливают сенсибилизацию и воспалительные процессы в организме. Количество вводимого жира, по-видимому, не оказывает существенного влияния на течение болезни. Количество белка целесообразно увеличить (до 2 г на 1 кг массы тела), поскольку белковым продуктам приписывается способность повышать стойкость к заболеванию ревматизмом, в том числе к его рецидивам. Это относится к мясу, рыбе, творогу, сыру и особенно к яйцам. Значение последних определяется содержащимися в них производными пальмитиновой кислоты. Важная роль отводится фруктам и овощам в связи с содержанием в них аскорбиновой кислоты, витамина Р и калия.

Гормональная терапия при ревматизме

Основой современного лечения большинства больных активным ревматизмом является раннее сочетанное применение гликокортикоидных гормонов (преднизон, преднизолон, триамцинолон) в постепенно уменьшающихся дозах и одного из таких противовоспалительных средств, как ацетилсалициловая кислота, индометацин, вольтарен, бруфен, бутадион. Начальные суточные дозы преднизона и преднизолона составляют обычно 20-25 мг, триамцинолона — 16-20 мг, дексаметазона- 3-3,5 мг. Первое уменьшение дозы производят после достижения клинического улучшения, но не раньше чем через неделю от начала лечения. В дальнейшем снижение суточных доз продолжается (практически на полтаблетки преднизолона через каждые 5-8 дней). Курсовые дозы преднизолона (преднизона) обычно около 500-800 мг, триамцинолона — 400-500 мг, дексаметазона — 70-80 мг. Следует иметь в виду, что лечебные суточные дозы преднизолона должны быть не меньше 10 мг (или адекватные дозы других гормонов). Меньшие дозы преднизолона используют лишь для постепенности отмены в конце терапевтического курса. Синдрома отмены гормонов при ревматизме практически не бывает, в связи с чем при необходимости (внезапное развитие серьезных осложнений) даже высокую дозу кортикостероидов у больного ревматизмом можно резко уменьшить или отменить. Лучшим стероидным гормоном для лечения ревматизма является преднизолон; у больных с выраженной недостаточностью кровообращения определенные преимущества приобретает триамцинолон, в наименьшей степени задерживающий натрий и воду.

Лечебный эффект гликокортикоидов при ревматизме тем значительнее, чем выше активность болезни. Поэтому больным с особенно высокой активностью ревматизма (панкардит, полисерозит и т. п.) начальную дозу гормонов следует увеличить по сравнению с указанной на 40-50% (30-35 мг преднизолона) или еще выше.

Противовоспалительные препараты при ревматизме

Второй компонент лечебного комплекса — один из нестероидных противовоспалительных препаратов — применяют в постоянной, неснижающейся дозе в течение всего времени пребывания больного в стационаре и не менее 1 мес после выписки. Суточная доза ацетилсалициловой кислоты составляет при этом 3-4 г, вольтарена — 100-150 мг, бруфена — 800-1200 мг, бутадиона — 0,45-0,6 г, амидопирина — 1,5-2 г, салицилата натрия — около 4 г, индометацина — 75-100 мг. Среди указанных препаратов лучшим является вольтарен (выпускается в СФРЮ), сочетающий мощное противовоспалительное действие и очень хорошую переносимость. Индометацин обладает выраженным антивоспалительным влиянием, но часто сопровождается побочным действием: головокружение, головная боль, желудочно-кишечные расстройства. Лечебный эффект бруфена заметно слабее, его достоинством считается очень малое количество осложнений. Бутадион является очень эффективным средством, но его применение при пороках сердца рискованно из-за возможной задержки жидкости. При необходимости (противопоказания к приему кортикостероидов или их непереносимость; лечение в амбулаторных условиях) эти препараты с успехом применяют в качестве единственного антиревматического средства (т. е. без гормонов и без комбинации друг с другом).

Проводя терапию ревматизма, следует учитывать, что эффективность кортикостероидов нарастает по мере увеличения его активности, салицилатам же свойственны обратные соотношения. Таким образом, при I степени активности ревматизма непосредственный эффект ацетилсалициловой кислоты часто выше, чем преднизолона; при II и III степенях активности преднизолон значительно превосходит ацетилсалициловую кислоту. Таким образом, комплексная гормонально-салициловая терапия оказывается универсально эффективной и при минимальной активности (за счет аспирина) и при более яркой выраженности процесса (за счет стероидов). Вольтарен, индометацин, бутадион и другие новые препараты не обладают столь заметной зависимостью от активности процесса, хотя при нарастании активности их эффективность обнаруживает тенденцию к увеличению.

Использование пенициллина для лечения ревматизма оправдано лишь как вспомогательное мероприятие при конкретных показаниях: наличии явного инфекционного очага, признаках возможной стрептококковой инфекции (отчетливо повышенные титры противострептококковых антител, обнаружение стрептококкового антигена в крови или моче). Длительность курса пенициллинотерапии в таких случаях составляет 7-10 дней. Длительное и не строго обоснованное применение пенициллина или других антибиотиков при ревматизме нерационально, так как они не обладают лечебным действием на собственно ревматический процесс.

К традиционным назначениям относится также длительный прием больших доз аскорбиновой кислоты и других витаминов.

Лучший непосредственный результат достигается при остром и подостром течении ревматизма, особенно в случае гормонально-салицилового лечения. В результате такой терапии за первые 2-3 дня нормализуется температура, исчезает полиартрит, общее состояние резко улучшается, повышается аппетит. Быстро начинается также обратное развитие ревматических поражений серозных оболочек и кожи. У большинства больных за первые 2-4 нед лечения удается устранить основные признаки свежих изменений почек, печени, легких и нервной системы. К концу этого же срока, как правило, резко снижаются или нормализуются основные лабораторные показатели активности процесса. Повышенный уровень у-глобулинов, а также противострептококковых антител сохраняется дольше.

Основным преимуществом гормональной терапии и ее сочетаний с нестероидными противовоспалительными средствами считается большее положительное влияние на признаки кардита, особенно ярко выраженное при перикардите и диффузном миокардите.

При благоприятном течении болезни кортикостероиды следует отменять лишь тогда, когда все признаки активности ревматизма исчезнут (исключение могут составлять лишь такие малодинамические показатели, как уровень про-тивострептококковых антител и ^глобулинов). Следующие 10-15 дней больной получает только нестероидный противовоспалительный препарат. За данный срок необходимо убедиться, что после отмены гормона не произошло обострения ревматизма. После этого может быть проведено радикальное лечение инфекционного очага. Обычно речь идет о тонзиллэктомии, для производства которой больного переводят в ЛОР-отделение. Операция осуществляется на фоне продолжающегося антиревматического лечения; если больной получал ранее салицилаты или бутадион, их следует заменить индометацином, бруфеном или амидопирином, чтобы устранить риск повышенной кровоточивости во время удаления миндалин. За 3 дня до тонзиллэктомии назначают пенициллин (600 000 ЕД в сутки), отменяемый лишь через 7-10 дней после операции. При благоприятном послеоперационном течении целесообразен обратный перевод в терапевтический стационар для решения вопроса о том, не произошло ли после тонзиллэктомии обострения ревматизма. Затем больного выписывают, но признают нетрудоспособным в течение 1-4 нед. Лишь при нетяжело протекавшем и хорошо купированном ревматизме этот срок можно сократить. Лиц, занятых тяжелым физическим трудом, необходимо переводить на работу с облегченными условиями труда или на временную инвалидность.

Хронический ревматизм

У больных с хроническим (затяжным и непрерывно рецидивирующим) течением ревматизма рассмотренные методы лечения, как правило, малоэффективны или безрезультатны. Лучшим методом терапии в таких случаях является длительный (до 1 юда и более) прием хинолиновых препаратов: хлорохина (делагил, резохин)-по 0,25 г в сутки или плаквенила по 0,3-0,2 г в сутки под регулярным врачебным контролем. Эффект этих средств начинает проявляться не ранее чем через 3-6 нед, а достшает максимума через 6-10 мес непрерывного приема. С помощью хинолиновых препаратов удается устранить активность ревматического процесса у 70-75% больных с наиболее торпидными и резистентными формами заболевания. При особенно длительном назначении этих лекарственных средств (более 1 года) их доза может быть уменьшена на 50%, а в летние месяцы возможны перерывы в лечении. Делагил и плаквенил могут комбинироваться с любыми другими антиревматическими лекарствами, которые на фоне назначения хинолиновых средств нередко оказывают более заметное лечебное действие.

Назначение больным с хроническим течением ревматизма цитостатиков (азатиоприн или циклофосфамид, начиная со 100-150 мг в день, либо лейкеран по 6-10 мг в день), а также антилимфоцитарной сыворотки (по 1-3 мл через день или ежедневно) дает некоторый лечебный эффект, но в связи с серьезными осложнениями не может широко рекомендоваться.

При ревматизме, протекающем с недостаточностью кровообращения, назначают сердечные гликозиды. У больных с выраженным ревмокардитом они дают эффект только при одновременном применении противоревматических средств. Если недостаточность кровообращения развивается в связи с активным ревмокардитом, то в лечебный комплекс нужно включать стероидные гормоны, не вызывающие существенной задержки жидкости, т. е. преднизолон и особенно триамцинолон. Дексаметазон в этих случаях не показан. Одновременно строго ограничивают жидкость (до 600-800 мл в сутки) и поваренную соль. При необходимости назначают мочегонные (гипотиазид, урегит, бринальдикс или фуросемид). Декомпенсация — это в большинстве случаев результат прогрессирующей миокардиодистрофии в связи с пороком сердца; удельный вес ревмокардита, если его бесспорные клинико-инструментальные и лабораторные признаки отсутствуют, при этом незначителен. Поэтому у больных с пороками сердца и тяжелыми стадиями недостаточности кровообращения можно получить вполне удовлетворительный лечебный эффект с помощью только сердечных ликозидов и мочегонных средств. Назначение же энергичной антиревматической терапии (особенно кортикостероидов) без явных признаков активного ревматического процесса может в подобных случаях усугубить дистрофию миокарда.

Стероидные гормоны, сердечные гликозиды и мочегонные способствуют выведению из организма калия. Поэтому применение указанных средств следует сочетать с назначением калийных препаратов, в частности панангина либо калия хлорида или ацетата. Эти препараты обладают и умеренным мочегонным действием.

Реабилитация после ревматизма

После выздоровления от активного ревматизма больных целесообразно направлять в местные санатории, однако все методы физиотерапии при этом исключаются. В течение многих лет в ревматологии существовало правило- не направлять больных ревматизмом на южные курорты ранее чем через 8-12 мес после последнего рецидива. В настоящее время имеется тенденция пересмотреть эти сроки в сторону их значительного сокращения. Считается возможным курортное лечение больных даже с минимальной активностью ревматизма, правда, на фоне продолжающегося лекарственного антиревматического лечения и в специализированных санаториях. При этом больных без пороков сердца либо с недостаточностью митрального или аортального клапана при отсутствии декомпенсации целесообразно направлять в Кисловодск или на Южный берег Крыма (Ялта), а больных с недостаточностью кровообращения I стадии, в том числе с нерезкими митральными стенозами-только в Кисловодск. Противопоказаниями к курортному лечению являются наличие выраженных признаков активного ревматизма (II и III степени), тяжелые комбинированные или сочетанные пороки сердца, недостаточность кровообращения II или III стадии.

✅ лечение ревматизма суставов народными средствами


01 марта в 20:30 Автор: София

Ключевые теги: народные средства растяжения суставов, заказать лечение ревматизма суставов народными средствами, степени артроза коленного сустава народными средствами.


операция на коленном суставе сроки восстановления, болит плечевой сустав народные средства, восстановление собаки после операции на коленном суставе, аптечные средства для суставов, сусталайф инструкция по применению аналоги

Описание

В ходе экспериментов у 98% испытуемых восстановилась подвижность конечностей, полностью прошли боли. Обследование подтвердило исчезновение воспалительного процесса, регенерацию поврежденных тканей, нормализацию кровотока в синовиальной оболочке. Капсулы Sustalife помогли моему папе, сняли боли в пояснице, шея стала свободно поворачиваться. Он ходил на массаж, растирался мазями и параллельно пил лекарство в течение месяца.


Официальный сайт лечение ревматизма суставов народными средствами

Состав

Могут ли средства народной медицины помочь в борьбе с недугом? Как окончательно исцелить суставы?. Помимо традиционной медицинской помощи распространено лечение ревматизма народными средствами в домашних. Редко кто не знает о ревматизме, вызывающим ноющие боли в мышечных тканях или суставах. Многие считают, что это пустяк, даже не подозревая, что он вредит сердцу и сосудам. Лечение ревматизма народными средствами. Ревматизм — системное инфекционно-аллергическое заболевание соединительной ткани с поражением суставов и сердечно-сосудистой системы, характеризующееся частыми рецидивами. В развитии ревматизма решающую роль играют стрептококковые. Ревматизм. Народные методы лечения. Помощь в домашних условиях. Лечение лекарственными травами. Ревматизм — системное инфекционно-аллергическое заболевание соединительной ткани с поражением суставов и сердечно-сосудистой системы, характеризующееся частыми рецидивами. Ревматизм суставов: лечение народными средствами и методами. Ревматизм суставов – это воспалительная системная болезнь соединительных тканей. Кроме того, особую популярность имеет лечение ревматизма народными средствами. Так, существует множество самых различных рецептов, помогающих. Ревматизм суставов- коварное и опасное заболевание, пагубно сказывающее на сердечной деятельности. Еще более страшно, что оно чаще поражает детей, а не взрослых, поэтому проблемы лечения становятся неотложными. Народные средства для лечения ревматизма суставов. Народные средства. Ревматизм – заболевание инфекционно-аллергического характера, основной областью поражение которого являются суставы и соединительные ткани человека. Как правило основные очаги заболевания появляются в молодом. Содержание. 1 Лечится ли это заболевание? 1.1 Сосновые иголки. 1.2 Березовые листья. 1.3 Клевер луговой. 1.4 Основы терапии. 1.5 Народная медицина. 1.6 Компрессы. 2 Симптомы и разновидности. Содержание. Симптомы ревматизма. Ревматизм: лечение народными средствами и медикаментами. Лечение ревматизма суставов. Причины ревматизма суставов. Компрессы. Мази и кремы. Горячие ванночки. Полезно лечение ревматизма суставов народными средствами для внутреннего применения, например, с помощью. При любом лечении необходимо периодически консультироваться у лечащего врача, т.к. при обострении ревматизма необходима госпитализация. При этом, помимо народных средств лечения.

Эффект от применения

Производитель Sustalife уверяет, что продукт эффективнее аналогичных медикаментов: таблеток и мазей. Более эффективное действие, отсутствие побочных явлений и противопоказаний объясняется наличием природных компонентов в составе Sustalife для суставов. Выпускается лекарственный препарат в капсулах. Воздействие препарата Сусталайф эффективнее наружных медикаментов, потому что убирают не только симптомы, но и причину патологии. Медикамент не противопоказан для употребления людям любого возраста, отсутствуют побочные явления.

Мнение специалиста

Купить в аптеке Сусталайф нельзя. Производитель не реализует препарат через аптеки из-за больших наценок, и продажи через аптечные сети контрафактной продукции. Купить Сусталайф в Москве и любом другом городе РФ можно только через официальный сайт.

На основное восстановление после эндопротезирования тазобедренного сустава уходит 10 недель. Покинув больницу после протезирования тазобедренного сустава, реабилитацию по такому сценарию несложно практиковать у себя дома. Однако предложенный спектр занятий должен быть дополнен. Если от начала заболевания тазобедренного сустава до выполнения его протезирования прошло много времени, то. Поздний этап восстановления. Поздний период реабилитации после эндопротезирования тазобедренного сустава начинается с 15 послеоперационных суток. С самого начала периода. Реабилитация после эндопротезирования тазобедренного сустава – неотъемлемый этап послеоперационного лечения, направленный на восстановление тонуса мышц и функциональности ноги. Реабилитация заключается в ограничении. Основные принципы реабилитации после протезирования тазобедренного сустава. Эндопротезирование тазобедренного сустава – разновидность оперативного вмешательства, при котором нормальная костная и хрящевая ткань резецируется (удаляется), а на её место имплантируются. Эндопротезирование тазобедренного сустава, эндопротезы, техники операции, восстановление, противопоказания, осложнения. Врачи поставили мне диагноз коксартроза левого тазобедренного сустава и рекомендовали как можно скорее выполнить эндопротезирование. Артусмед я выбрала по двум. В период восстановления после эндопротезирования тазобедренного сустава необходимо соблюдение регулярности. Эндопротезирование тазобедренного сустава. Реабилитация после эндопротезирования ТБС в домашних условиях. Наши медицинские услуги. Диагностика Diers Плазмотерапия. Реабилитационный период после протезирования тазобедренного сустава. Имеется общее понимание срока реабилитации и восстановления после эндопротезирования по замене тазобедренного сустава на каждой ступени. Однако эти интервалы могут несколько варьироваться в зависимости от. Реабилитация после протезирования тазобедренного сустава заканчивается спустя трехмесячный срок, однако функциональное восстановление ноги должно продолжаться. Если указанный срок прошел. Восстановление после эндопротезирования тазобедренного сустава – длительный процесс, результативность которого зависит от программы курса. Восстановление после эндопротезирования тазобедренного сустава: этапы реабилитации. Содержание. Восстановление после эндопротезирования. Эндопротезирование тазобедренного сустава. В целом эта операция рекомендуется у пожилых людей, и в этом случае износ значительно ниже, из-за более низкой активности, которая уменьшает вероятность отказа.

Назначение

Сусталайф вернул мне активную жизнь, как было раньше до боли в коленях. 5 лет до знакомства с этим препаратом я перепробовала все возможные и невозможные способы лечения артрита — таблетки, мази, различные процедуры при поликлинике, домашние настойки, но устойчивого эффекта не было. Суставлайф начал действовать уже через 5 дней, спустя 30 дней боль ушла полностью. Лечащий врач в шоке.

Как заказать?

Заполните форму для консультации и заказа лечение ревматизма суставов народными средствами. Оператор уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 1-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.

лечение ревматизма суставов народными средствами. сусталайф в екатеринбурге. Отзывы, инструкция по применению, состав и свойства.


Официальный сайт лечение ревматизма суставов народными средствами

✔ Купить-лечение ревматизма суставов народными средствами можно в таких странах как:


Россия, Беларусь, Казахстан, Киргизия, Молдова, Узбекистан, Украина Армения



Капсулы Sustalife помогли моему папе, сняли боли в пояснице, шея стала свободно поворачиваться. Он ходил на массаж, растирался мазями и параллельно пил лекарство в течение месяца. Лечение артроза народными средствами в домашних условиях. Согласно статистике, каждый шестой житель планеты, достигший возраста в 45 лет, страдает от артроза. Это одно из самых распространенных заболеваний суставов возникает по причине их изнашивания и нарушения обменных процессов. Эффективное лечение суставов в домашних условиях народными средствами. Артрит, артроз, бурсит, этот список можно продолжать и продолжать. Все эти заболевания, включая системные и опухолевые, ревматические. Это народное средство лечения суставов не только снимет боль, но усилит питание и обмен веществ в суставе, увеличит. Итак, мы постарались выяснить, как лечить народными средствами боль в суставах. Однако любое лечение не будет достаточно эффективным, если при этом не соблюдаются нормы. Лечение суставов народными средствами. В жизни каждый человек ощущает время от времени боль в суставах. Эффективное лечение суставов. Лавровый лист считается одним из лучших народных средств для выведения скопившихся солей из организма, в том числе и из суставов. Берём 20–30 лавровых. Травы для суставов можно приобрести в магазинах лекарственных трав и аптеках. Они хорошо работают при посттравматической боли, воспалении и дегенерации, а также при невралгии, проблемах со спиной и мышечной болью. Автор статьи: Стоянова Виктория, врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2019 гг.). Дата публикации статьи: 09.08.2019. Дата обновления статьи: 05.12.2019. Лечение и снятие боли в суставах народными средствами. Используйте народные средства и рецепты, но посоветуйтесь. Простое средство от боли в суставах. Если болят суставы, то поможет такое средство: смешать в пропорции 1:1 5% йод и 10% нашатырный спирт. Настаивать 4-5 дней. Жидкость становится. Производитель Sustalife уверяет, что продукт эффективнее аналогичных медикаментов: таблеток и мазей. Более эффективное действие, отсутствие побочных явлений и противопоказаний объясняется наличием природных компонентов в составе Sustalife для суставов. Выпускается лекарственный препарат в капсулах.



Отзывы покупателей:


В ходе экспериментов у 98% испытуемых восстановилась подвижность конечностей, полностью прошли боли. Обследование подтвердило исчезновение воспалительного процесса, регенерацию поврежденных тканей, нормализацию кровотока в синовиальной оболочке.

Ева

Всегда занимался спортом, следил за здоровьем, но стал чувствовать дискомфорт в тазобедренном суставе. Купил Sustalife в Москве: позвонил на горячую линию, заказал и получил на почте. Девушка по телефону подробно рассказала о составе, как принимать. Я взял сразу три упаковки на полный курс, принимал строго по инструкции. Результат почувствовал через 2 недели, но лечение не бросил. Сусталайф мне помог, теперь вот жена себе хочет заказать.

Ангелина

Спасибо создателям и производителям Sustalife. Для меня нет ничего лучше, чем натуральное лекарство. Химию пить не могу из-за гастрита, а колени требуют лечения. Больным коленям Сусталайф помогает очень хорошо и для желудка последствий нет. С удивлением отметил, что реже стал простужаться. Хотя, что же удивительного, в лекарстве так много трав для иммунитета.

Василина

медикаментозные препараты, таблетки от симптомов

Ревматизм представляет собой системную патологию, которая поражает соединительные ткани и сосуды. Аномалия имеет инфекционно-аллергический характер. Заболевание чаще всего является осложнением острой стрептококковой инфекции у детей. Однако иногда ревматизм поражает и взрослых людей – прежде всего при ослаблении иммунной системы.

Ревматизм – особенность заболевания, локализация

Ревматический процесс может иметь разные варианты локализации. В зависимости от этого выделяют такие разновидности воспаления:
  • ревмокардит – приводит к поражению оболочек сердца;
  • ревмохорея – представляет собой ревматический васкулит, который поражает мелкие мозговые сосуды;
  • ревматополиартрит – провоцирует поражение суставов;
  • ревмоэритема – при этом диагнозе страдают кожные покровы;
  • ревмоплеврит – заключается в ревматическом поражении легочных тканей, плевры, бронхов.

Иногда возникает ревматический перитонит, поражающий внутренние органы. Также есть риск ревмонефрита и ревмогепатита.

При подозрении на ревматизм нужно немедленно приступать к терапии. В противном случае высока вероятность серьезных последствий – в первую очередь тяжелого сердечного порока.

На фото особенности ревматизма

Общие рекомендации

Чтобы справиться с аномальным процессом, прежде всего нужно подавить активность стрептококков. Именно эта инфекция является провоцирующим фактором развития болезни.

Потому на начальной стадии заболевания назначают антибактериальные препараты.

Немаловажное значение имеет проведение гормональной терапии. Интенсивное воспаление приводит к деструктивным воспалениям в сердце.

Также врач обязательно назначает иммуномодулирующие средства и методы физиотерапии. Большое значение имеет санаторно-курортное лечение и закаливание организма.

Для ревматизма характерны периоды ремиссии и обострения. При рецидиве болезни нужно сократить двигательную активность для снижения нагрузки на суставы.

Для этого необходимо придерживаться постельного режима. В простых случаях достаточно 10 суток соблюдать полупостельный режим. В запущенных ситуациях требуется строгий постельный режим на 2 недели или 1 месяц.

Питание

Диета при ревматизме подразумевает исключение солений, острой и пряной пищи, которая может привести к рецидиву болезни. При этом следует увеличить объем белковых продуктов, фруктов и овощей. В рационе должны присутствовать продукты с содержанием жирных кислот омега-3. К ним относят льняное и оливковое масло.

Мясо и рыбу рекомендуется есть в вареном виде. Немаловажное значение имеет снижение объема употребления углеводов. При ревматизме стоит отказаться от грибов, шпината, бобовых, щавеля.

Строгую диету нужно соблюдать при обострении недуга. Когда наступает облегчение, ограничивать потребление некоторых продуктов следует еще 1 неделю. Впоследствии необходимо правильно питаться. Однако иногда допустимы небольшие послабления.

Медикаментозные средства

Чтобы лечение было эффективным, нужно принимать лекарственные препараты. При ревматизме назначают такие категории медикаментов:

  1. Нестероидные противовоспалительные средства. Они помогают справиться с болью и купировать воспаление в соединительных тканях.
  2. Антибактериальные препараты. Чтобы справиться с ревматизмом, нужно справиться со устранить стрептококковую инфекцию. Она провоцирует развитие болезни и приводит к последующим осложнениям. Для нейтрализации инфекции применяют пенициллины или препараты широкого спектра действия – ампициллин, эритромицин. Лечение должно длиться не менее 15 суток. Впоследствии в профилактических целях делают инъекции препарата каждые 20 дней. Такую терапию нужно проводить 5 лет.
  3. Иммунодепрессанты. Такие лекарства приводят к ослаблению ответной реакции организма на инфекцию. Они помогают подавить иммунный ответ.
  4. Кортикостероиды. Такие лекарства выписывают при недостаточной эффективности антибиотиков и нестероидных противовоспалительных средств. В комбинации с другими средствами они помогают за несколько дней устранить неприятные проявления.

Популярные таблетки и мази НПВП

Физиотерапия

После завершения острой фазы патологии можно использовать средства физиотерапии. Они помогают закрепить полученные результаты. Чтобы справиться с патологией, применяют такие методы:

  • электрофорез;
  • прогревания инфракрасной лампой;
  • электросон;
  • аппликации парафина;
  • микроволны;
  • аэроионотерапия;
  • УВЧ;
  • УФО.

С помощью ультрафиолетового облучения удается подавить агрессию С-реактивного белка и нормализовать трофику локомоторных органов. Процедуру проводят после завершения острого периода или в целях профилактики.

Еще одним действенным методом считается индуктотермия. Она оказывает воздействие на надпочечники, которые способствуют нормализации иммунных реакций. Для устранения ревматической кардиалгии показано проведение аэроионотерапия. При неврологических нарушениях выписывают электросон.

Бальнеотерапия и санаторно-курортное лечение

Минеральные воды обеспечивают естественное регулирование гемодинамики, восстанавливают нормальное сердцебиение, увеличивают сердечный выброс. Потому бальнеотерапия может проводиться как завершающий этап лечения ревматизма.

Санаторно-курортное лечение назначают после купирования острых проявлений ревматизма в клинике. Для этого врач обязательно проводит лабораторные исследования. Обычно в санатории человек продолжает пить противовоспалительные лекарства и соблюдает диету.

При этом санаторно-курортное лечение имеет и определенные противопоказания. К ним относят следующее:

  • опухолевые образования;
  • психические нарушения;
  • туберкулез;
  • острый ревматизм;
  • недостаточность сердца;
  • пневмония;
  • инфекция в носоглотке.

Полезные продукты и рецепты

Чтобы справиться с ревматизмом в домашних условиях, можно применять эффективные народные рецепты. Их следует использовать в дополнение к стандартной терапии.

Прополис

Этот продукт пчеловодства очень полезен при лечении ревматизма. Чтобы устранить симптомы болезни, нужно взять прополис и сделать из него лепешку.

Полученное средство рекомендуется прикладывать к пораженным участкам перед сном. Сверху его фиксируют теплым платком.

Из прополиса можно сделать полезную мазь. Она помогает справиться с болью, купировать воспаление и запустить процессы восстановления. Для этого стоит взять 100 г вазелина и нагреть его. Измельчить 10 г прополиса и смешать с вазелином.

Полученный состав поставить на плиту и готовить 10 минут. После остывания средство нужно процедить. Применять для обработки пораженных участков дважды в сутки – утром и вечером.

Куркума

В этой полезной специи присутствует особое вещество – куркумин. Оно оказывает выраженный терапевтический эффект при ревматизме.

Благодаря систематическому добавлению этой пряности в пищу удастся подавить воспаление. Помимо этого, специя успешно справляется с хроническими болями и аутоиммунными процессами в организме.

Корни аконита

Это растение содержит натуральный яд. При попадании в организм вещество провоцирует реакцию иммунитета, что помогает справиться с ревматизмом.

При этом очень важно четко придерживаться дозировки, поскольку есть риск опасных последствий.

Для наружного использования нужно взять 50 г измельченного корневища джунгарского аконита и смешать с 500 мл водки. Плотно закрыть банку и оставить на 2 недели настаиваться. Периодически состав нужно взбалтывать.

Готовое средство нужно процедить и втирать в пораженные суставы. Это необходимо делать не сразу, а по очереди. Настойка аконита сильно активизирует кровоток и учащает сердцебиение. После ее применения пораженный сустав следует обернуть тканью или шарфом. С утра повязку стоит снять, подождать 2 часа, после чего вымыть конечность прохладной водой.

Омега-3

Эта полиненасыщенная кислота имеет немало полезных свойств. Благодаря применению данного средства удастся справиться с воспалением и болевыми ощущениями. Действие элемента связано с такими свойствами:

  1. Кислота нормализует состав и функции внутрисуставной смазки. Она позволяет остановить возрастные изменения и сохранить связочные элементы и сухожилия эластичными.
  2. Вещество приостанавливает распад коллагеновых волокон, которые присутствуют в составе хрящевых тканей.
  3. Омега-3 уменьшает активность многих воспалительных реакций в суставах.

Сосновые иглы

Хвойная настойка прекрасно помогает при затяжном и рецидивирующем ревматизме. Для ее приготовления нужно наполнить литровую банку майской хвоей и залить спиртом. Накрыть крышкой и убрать в теплое место на 3 недели. Периодически смесь нужно взбалтывать.

Профильтровать готовый состав и употреблять по 8 капель, нанося на кусок сахара.

Это необходимо делать за 30 минут до еды трижды в сутки. Лечение должно длиться довольно долго – 4-6 месяцев.

Прогноз

На прогноз патологии влияет степень ее тяжести и наличие осложнений. В любом случае лечение должно быть достаточно длительным. Чтобы добиться устойчивой ремиссии, нужно подобрать комплексную терапию и внести коррективы в образ жизни.

Лечение ревматизма – достаточно сложный и трудоемкий процесс, который требует четкого соблюдения врачебных рекомендаций. Чтобы устранить симптомы заболевания, необходимо применять лекарственные препараты и средства физиотерапии.

Немаловажное значение имеет коррекция питания. На этапе ремиссии патологии большую пользу принесет санаторно-курортное лечение.

Особенности лечения ревматизма суставов:

 

Лечение ревматизма народными средствами в домашних условиях

Лечение ревматизма народными средствами – это использование растирок и грязевых ванн, настоев и отваров трав, компрессов и согревающих процедур. Заболевание описано в медицинских трактатах еще в эпоху Средневековья. Народные средства от ревматизма суставов проверены временем и не одним поколением пациентов.

Симптомы ревматизма

Ревматизм – системное заболевание инфекционного характера. Виновником развития патологии является определенный вид стрептококков. Доказана прямая связь между такими заболеваниями носоглотки, как ангина и фарингит с ревматическим поражением сердца, почек, суставов.

Симптомы зависят от локации воспалительного процесса:

  1. Ревмокардит – органом-мишенью является сердце. Соответственно развиваются признаки сердечной недостаточности, отдышка, цианоз, общая слабость.
  2. Полиартрит – воспалительный процесс развивается в суставах. Для этого состояния характерны боли в сочленении при движении и в состоянии покоя, отечность, гиперемия пораженной области.
  3. Полимиалгия – воспалительные процессы в мышечной системе ревматического характера.
  4. Ревмохорея – воспалительный процесс затрагивает сосуды головного мозга. Соответственно признаками заболевания будут нарушения высшей мозговой деятельности, вплоть до невозможности обслуживать себя самостоятельно.
  5. Ревмоэритема – кожная форма патологии, сопровождается различными дерматологическими высыпаниями.
  6. Ревмоплеврит – поражение дыхательной системы. Сопровождается кашлем, повышением температуры, в тяжелых случаях скоплением жидкости в легких.

Течение любого из видов ревматизма хроническое с периодами ремиссии и обострения. Целью лечения заболевания является максимальное увеличение срока ремиссии.

Основные методики лечения детей и взрослых пациентов с ревматизмом сходны. Это длительное пребывание в стационаре, последующее санаторное лечение, постановка на учет в медицинском учреждении.

Рекомендуем почитать:

  1. Особенности ДОА голеностопного сустава
  2. Как подобрать эффективный препарат для лечения ревматизма
  3. Одышка как симптом остеохондроза

В традиционной медицине используют следующие препараты:

  • антибиотики в уколах, детям при легком течении рекомендовано назначать таблетки;
  • иммуносупрессоры;
  • при болях и воспалительных процессах в суставах – средства группы НПВС;
  • по необходимости антидепрессанты;
  • специализированные препараты для поддержания корректной работы сердечно-сосудистой системы;
  • витаминные и минеральные комплексы.

Эффективное лечение ревматических заболеваний – это комплекс лекарственной терапии, методов физиотерапевтического лечения, диеты и специализированной гимнастики.

Можно ли лечить в домашних условиях

Лечение ревматизма в домашних условиях разрешается только при легкой степени заболевания. Если же выраженность симптомов нарастает, появились признаки кардита, показана срочная госпитализация в медицинское учреждение.

Если же под лечением в домашних условиях подразумевается использование только рецептов из травников и пренебрежение медикаментозными средствами, то такая терапия находится под строжайшим запретом. Особенно это касается детей. Любое лечение народными средствами следует согласовать с врачом.

Важно! Многие гомеопатические препараты также являются препаратами официальной медицины, и назначать их должен специалист. Лечить ими ревматизм суставов без предварительной консультации с ревматологом опасно для здоровья.

Рецепты народной медицины от ревматизма

Народные средства от ревматизма – это обширная группа лекарственных настоек, отваров трав, растирок и мазей. Подобрать для себя действенный рецепт сложно, но при должном старании вполне возможно.

Если решились использовать домашнюю терапию, то придерживайтесь рецептур и методики использования того или иного средства, учитывайте такой нюанс, как противопоказания и ядовитые свойства некоторых представителей растительного мира.

Обязательным условием лечения, как в официальной медицине, так и в народной, является диета и достаточное количество жидкости. Пациенты с ревматизмом часто страдают запорами. Питание должно быть дробным и не создавать дополнительную нагрузку на органы ЖКТ.

Травы

Из лекарственных трав готовят отвары, настойки, ванны для облегчения состояния больного.

Рецепт №1.

Потребуется 1 чайная ложка измельченного корня лопуха и 1 стакан воды. Залить растительную массу кипящей водой и томить на медленном огне 15 минут. Настаивать до теплого состояния. Смочить ткань в отваре и наложить на пораженные суставы рук, ног. Укутать хорошо шерстяным шарфом.

Рецепт №2.

Взять в равном количестве – по 2 чайные ложки – спорыш, лист березы, шиповник. Добавить 2 чайные ложки соли и 1 стакан воды. Растительную массу измельчить, залить кипятком, добавить соль. Настаивать не менее 12 часов. Полученный настой использовать для компрессов.

Настойки

При ревматическом артрите используют спиртовые экстракты или настойки трав, цветов, корней растений. Для экстрагирования полезных веществ используют медицинский спирт или водку хорошего качества.

Рецепт №1. Настойка сирени.

В бутыль темного стекла сложить цветы сирени садовой. Растительное сырье должно занимать 1/3 емкости. Остальной объем заполнить этанолом. Настаивать в течение недели на солнце. Процедить. Принимать по 15 капель 2 раза в день.

Аналогично делается настойка брусничного листа. Принимать по 15 капель 2 раза в день.

Эти растения оказывают мощное противовоспалительное действие. Кроме этого, брусника нормализует мочевыводящую функцию, снижает содержание мочевины в крови.

Рецепт №2. Настойка полыни.

На 500 мл водки потребуется 20 г. полыни. Настаивать 3 суток. Принимать по 20 г. 3 раза в день. Длительность лечения составляет 4 недели.

Мази

Мазями на основе горчицы, жгучего перца рекомендуется смазывать пораженные суставы. Это вспомогательное лечебное средство.

Рецепт мази на основе горчицы

Вам потребуется 200 г. сухого горчичного порошка, 200 г. морской соли и очищенный керосин. Смешать все ингредиенты до консистенции густой сметаны. Смазывать пораженные сочленения, спину, колена тщательно растирая на ночь. Поверх укутать шерстяным платком.

Рецепт жидкой мази на основе нашатырного спирта

На 100 мл нашатыря потребуется 200 мл растительного масла. Лечебный состав тщательно перемешать и втирать в пораженный сустав по 1 чайной ложке 6 раз в день.

Профилактика ревматизма народными средствами

Специфических профилактических мероприятий при ревматизме народная медицина не предлагает. Единственный вариант – это регулярное посещение бани и паренье с березовыми вениками и крапивой.

Народные знахари рекомендуют не переохлаждаться и придерживаться рекомендаций по приему настоек лекарственных трав.

Противопоказания к домашнему лечению

Бытует мысль, что лечение в домашних условиях абсолютно безопасно и рецепты из травников не имеют ни противопоказаний, ни побочных эффектов. Это ошибочное мнение.

Абсолютные противопоказания к лечению ревматизма препаратами, изготовленными дома:

  • детский возраст;
  • беременность;
  • период кормления малыша грудью;
  • индивидуальная непереносимость компонентов;
  • аллергическая реакция на какой-либо ингредиент домашних настоек в прошлом;
  • использование в качестве лекарственного средства ядовитых растений – например, аконита.

Вылечить ревматизм сложно даже опытным специалистам в условиях стационара современными мощными препаратами. Домашние препараты не действуют на причину заболевания – стрептококк.

Не давайте неизвестные и непроверенные средства детям. Перед тем как применять рецепты из травников убедитесь, что у вас действительно ревматизм, а не нарушение целостности костных структур. Подобный диагноз может поставить только врач.

Используйте народные рецепты в качестве вспомогательного лечения, но и не отказывайтесь от современных препаратов.

Статья проверена редакцией

Лечение народными средствами ревматизма


 

В последнее время все чаще можно услышать о таком заболевании как ревматизм. И все чаще задают вопрос о том, как лечить ревматизм в домашних условиях. Данное заболевание очень коварно и может привести к очень страшным последствиям. Есть различные методы лечения данной проблемы. На одном месте с традиционной медициной можно поставить также народные средства от ревматизма. Они также не менее эффективны. Некоторые отмечают, что такие препараты даже полезней, так как не содержат химии и основываются на натуральном сырье.

 

 

Симптомы и разновидности

Его природа заключается в инфекционно-аллергической основе. Такое заболевание поражает соединительные ткани и сосуды. В основном оно возникает как следствие осложнения стрептококковой инфекции. Многие говорят о том, что наиболее подвержены этому заболеванию люди старшего возраста, но это не так.

Есть 5 вариантов размещения данной болезни:

  • ревмоэритрема – кожное заболевание эпидермиса,
  • ревмокардит – поражает оболочки сердца,
  • ревмохорея – ревматический васкулит мелких сосудов головного мозга,
  • ревмополиартрит – заболевание суставов,
  • ревмоплеврит – воспаление бронхов, плевры, легких.

Основными симптомами данного заболевания считают:

  • припухлость суставов,
  • боль и скованность мышц и суставов,
  • покраснение суставов.

Если у Вас появились хоть малейшие подозрения на данное заболевание, то лечение стоит провести незамедлительно. Ведь промедление способно вызвать тяжелый порок сердца. Для решения данной проблемы можно воспользоваться лечением ревматизма народными средствами в домашних условиях. Но стоит помнить о том, что перед началом проведения любых манипуляций стоит получить консультацию врача.

 

 

Как лечить ревматизм в домашних условиях

Первоначально ревматолог положит все силы на то, чтобы искоренить стрептококковую инфекцию, так как она могла стать причиной возникновения заболевания. Далее после антибактериальной терапии врач обязательно назначит гормональную. Только после этого стоит брать именно иммуномодулирующие препараты. Лечение ревматизма у взрослого больного проводят в несколько этапов:

  • стационарная терапия – 1,5-3 месяца,
  • нахождение в специальном санатории с кардиоревматологическим направлением,
  • частое посещение поликлиники для диспансерного учета.

Но, кроме традиционной медицины есть еще и народные методы лечения ревматизма. Среди большого количества различных трав, настоев, отваров и прочего сырья, выделяют самые наиболее эффективные, такие как куркума, прополис, сосновые иголки и пр. Так, куркума оказывает терапевтический эффект на это заболевание. Она активно борется с хроническими болями, устраняет воспалительные процессы.

Прополис — достаточно распространенное вещество для лечения различных заболеваний. Особенно отмечают простоту в использовании препаратов на его основе. Это настолько доступно, что делать можно и в домашних условиях.

 

Прополис

Возьмите прополис и сделайте из него лепешку. Прикладывайте его на ночь на больные места. Для сохранения тепла рекомендуют обвязать теплым платком, а потом покрыть платком.

Есть и другой способ. Охладите прополис и измельчите его на терке. Далее залейте винным уксусом. Поставьте в темное прохладное место на 10 дней. Периодически взбалтывайте содержимое. Через отведенное время настойку стоит переставить в холодильник на 10 часов, а затем процедить. Ее используют для приготовления компрессов. Для этого необходимо свернуть марлю в несколько слоев и хорошо смочить ее. Затем обматывают больные суставы, покрывают дополнительной теплой тканью и оставляют на ночь. Он поможет усилить кровообращение и повысить регенерацию поврежденных тканей.

Из прополиса готовят мазь от ревматизма суставов. Возьмите 100 г вазелина и разогрейте его. Далее измельчите 10 г прополиса. Разогретый вазелин остудите до 50 градусов и соедините с прополисом. Полученное сырье поставьте на огонь и варите на протяжении 10 минут под закрытой крышкой. После приготовления ее стоит профильтровать и наносить на больные участки кожи. Делать это рекомендуют дважды в день.

 

Сосновые иголки

Их них готовят хвойную настойку, которая может помочь даже в самых тяжелых случаях. Для нее необходимо набрать полную литровую банку майских свежих еловых иголок. Далее залейте спиртом до верха и закройте плотно крышкой. Дайте постоять в темном и теплом месте на протяжении 3 недель. Время от времени взбалтывайте. Процедите и принимайте таким образом – 8 капель на кусочек сахара за 30 минут до приема пищи. Длительность – 4-6 месяцев.

 

Соль

Народное лечение ревматизма суставов отмечает особую эффективность соли. Она помогает снять боль в суставах в кратчайшие сроки. Для этого стоит растворить столовую ложку соли в стакане воды. Вода должна быть теплой. В этом растворе смочите марлю и приложите к больному месту. Поверх наложите целлофан и теплый шарф. Подержите несколько часов.

Можно не использовать воду, а взять мешочки из ткани. Раскалите соль на сковороде и пересыпьте в мешочки. Затем прикладывайте их на больные места.

 

Березовые листья

Возьмите хлопчатобумажные штаны. Заготовьте свежие березовые листья и поместите их в штаны. Оденьтесь и так и ложитесь спать, укутавшись в теплое одеяло. Сильный эффект будет достигнут тогда, когда Вы пропотеете.

Можно лечиться и иным способом с помощью листьев березы. Для него Вам понадобится старая ванна или кадушка. Наполните ее листьями. Поставьте на солнце и подождите несколько часов. Затем залезьте туда и наслаждайтесь.

 

Клевер луговой

Измельчите траву с корнями. Положите в емкость 50 г травы и залейте литром кипятка. Дайте постоять 2 часа и потом процедите. Принимайте ванну перед сном. Длительность приема – 12-14 ванн.

Любой рецепт, который Вы не выбрали бы из перечисленных окажет положительное влияние на лечение заболевания. Самое основное – это четко соблюдать указанных рекомендаций и дозировок.

Лечение ревматизма народными средствами: диета и рецепты

Ревматизм суставов- коварное и опасное заболевание, пагубно сказывающее на сердечной деятельности. Еще более страшно, что оно чаще поражает детей, а не взрослых, поэтому проблемы лечения становятся неотложными. Больно смотреть на страдания маленького человека, зная, что ему может угрожать порок сердца. Лечить болезнь приходится годами антибиотиками, которые, как известно, снижают иммунитет. В итоге возникает порочный круг: больной легко подхватывает ту самую стрептококковую инфекцию, которая и является источником ревматизма. Поэтому важно как можно больше удлинить промежутки между вспышками болезни, продолжая вести в период ремиссии лечение ревматизма народными средствами.

Лечение ревматизма народными средствами

Острые приступы ревматизма суставов лечатся только медикаментозно: приступать к самостоятельному лечению в домашних условиях можно только тогда, когда исчезнут симптомы лихорадки и интоксикации, и будет пройден курс активной противоревматической терапии

Правила питания при ревматизме суставов

Крайне важно с первых же шагов лечения и весь дальнейший период придерживаться диеты № 10, благоприятной для сердца и сосудов.

  • Так как ревматизм ослабляет сердечную мышцу и вызывает отеки, то первое условие диеты — небольшое потребление соли (не более 4-х г), а в период обострения данных симптомов и вовсе полное ее исключение.
  • Второе условие — установление дробного режима питания (5 — 6 раз в сутки)
  • Третье условие — потребляются продукты, способствующие выведению лишней жидкости:
    • молоко, картофель, капуста, петрушка, чернослив, шиповник, кизил, абрикосы, черная смородина, курага, инжир, финики и т. д.
  • Четвертое: потребление жидкости ограничивается одним литром в сутки, не более.

Предпочтительные продукты

Из продуктов питания предпочтительными являются:

  • Нежирное мясо (курятина, кролик, индейка), варенное или тушенное
  • Нежирная рыба (карп, окунь, лещ, треска)
  • Морепродукты (креветки, мидии, кальмары, устрицы)
  • Вегетарианские супы и борщи
  • Молочный суп
  • Омлеты, приготовленные на пару, и яйца всмятку
  • Кисломолочные нежирные продукты
  • Каши на молоке или воде из всех типов круп
  • Макароны из твердых сортов пшеницы
  • Овощи, рекомендуемые диетой № 10:
    • все виды капусты (особенно цветная), морковь, свекла, тыква, помидоры, кабачки, укроп, сельдерей, петрушка, картофель, зеленый лук
  • Ягоды и фрукты:
    • Цитрусовые, сухофрукты, спелые фрукты с нежной клетчаткой и мягкой шкуркой
  • Сладости и кондитерские изделия:
    • Фруктовые желе, мармелад, пудинг, мед, кисель варенье
  • Хлеб лучше употреблять немного подсохший, вчерашний, из муки первого-второго сортов, поставив крест на свежей выпечке и сдобе
  • Из напитков можно пить:
    • соки-фреш (кроме виноградного), компоты, чаи, отвар шиповника, некрепкий кофе с молоком
  • Из специй разрешены:
    • корица, лавровый лист, ванилин, лимонная кислота

Нерекомендуемые продукты

Из питания желательно исключить те продукты, которые, возможно, больше всего нравятся:

  • Жирное баранье, свиное, утиное мясо
  • Копченые колбасы, субпродукты, мясные и рыбные консервы
  • Жирную, вяленую, копченую, соленую рыбу (кроме малосольной)
  • Мясные, рыбные, грибные супы
  • Жаренные или круто сваренные яйца
  • Копченые, твердые сыры, соленую брынзу
  • Все виды бобовых, кроме гороха в небольшом количестве
  • Редька, щавель, репчатый лук, шпинат, соленья, маринованные и квашенные овощи
  • Торты, пирожные, шоколад, мороженое, оладьи, блины
  • Слишком острые специи и приправы: аджику, хрен, перец чили, горчицу, кетчуп, майонез

Диета должна быть дополнена включением в меню:

  • витаминов С и группы В
  • флавонидов (Р) и никотиновой кислоты (РР)
  • Омега-3 (полиненасыщенной кислоты)

Выбор народных средств для лечения ревматизма

Ревматизм суставов сложно лечится из-за частых инфекций, непрерывно атакующих ослабленный организм. Побочная реакция идет на сердце, другие органы. При переходе в хроническую форму симптомы ревмокардита наблюдаются уже реже, зато преобладают симптомы суставного артрита.

Народные средства очень хороши именно для профилактики ревматизма, либо же их применяют в хронической стадии при симптомах боли в суставах.

В целях профилактики применяются те же средства, что и обычно при простудах, отягченных гноеродной стрептококковой инфекцией:

  • Обладающие антибактериальным эффектом
  • Выгоняющие токсины и шлаки из организма
  • Повышающие иммунитет

Для лечения ревматоидных суставных проявлений подходят средства:

  • Купирующие болевой и воспалительный процессы
  • Оказывающие противоотечный эффект
  • Регенерирующие тканевые структуры
  • Улучшающие микроциркуляцию и кровообращение в проблемных зонах
Примеры рецептов для домашнего лечения ревматизма

Рецепт из березовых листьев

  • Для него потребуется ворох свежих или сухих березовых листьев, которыми нужно заполнить свободные пижамные брюки перед сном
  • Эффект от такой сухой бани ничем не хуже, чем от парилки: через несколько часов происходит обильное потение, и симптомы простуды и суставных болей снимаются как рукой
  • Полезны также ванны из березовых листьев
    Внимание: При остром ревматизме с симптомами ревмокардита или воспаления в суставах процедуры с горячими ванными не проводить!

Рецепт из березовых почек для приема вовнутрь

  • Настоять 100 г березовых почек в пол-литровой емкости с водкой в течение одно-двух месяцев, периодически встряхивая содержимое
  • Схема приема: одна-две ст. ложки два-три раза в день незадолго до приема пищи

Еще один рецепт с березовыми почками — приготовление мази

  • Растопить 100 г сливочного масла и добавить в него столько же березовых почек
  • Посуду с этой смесью поместить в горячую духовку и томить там около 12 часов
  • Добавить камфору в отношении 1\4 и процедить неостывший раствор
  • Втирать приготовленную мазь в больную поверхность по 5 минут три раза в сутки

Рецепт из специи куркумы

  • По наблюдениям врачей противовоспалительный эффект куркумы превосходит даже действие традиционных НПВС, применяемых при лечении артритов и артроза
  • Куркума, являясь природным антиоксидантом, также применяется для профилактики онкологии
  • Можно добавлять эту специю в еду на кончике ножа либо же готовить такой чай:
    • Натереть корень имбиря
    • Срезать шкуру с одного лимона
    • Положить тертый имбирь и лимонную корку в большой заварочный чайник
    • Добавить туда же 1 ст. л. порошка куркумы
    • Заварить крутым кипятком, закутать и настоять 15 мин.
    • Этот чай хорошо излечивает простуду и является отличной профилактикой ревматизма суставов

Ванна из сенной трухи

  • Данный рецепт признан одним из наиэффективнейших в борьбе с самыми тяжелыми формами ревматизма:

  • Берется около 800 г сенной трухи (именно трухи, но не сена) и помещается в полотняный мешочек
  • Кипятим труху прямо в мешочке в двухлитровой эмалированной кастрюле
  • Ванну наполняем горячей водой до половины и выливаем туда сенный отвар
  • Ванну вместе с больным для предотвращения испарения ценных эфирных масел нужно накрыть брезентом или плотной тканью с вырезом для головы
  • Принимать ванну около часа

Компрессы из поваренной соли

  • Весьма простое и эффективное средство от боли в суставах:
    • Столовую ложку соли разводят в стакане теплой воды и смачивают раствором марлю или кусок ткани
    • Прикладывают компресс к болезненному участку и тщательно утепляют: вначале целлофан, затем теплый шарфик или платок, а сверху можно еще и грелку теплую положить
Аконит джунгарский в лечении ревматизма

Корень этого ядовитого растения используется для лечения онкологии и тяжелых случаев ревматизма.

Настойку можно применять для наружных растираний и вовнутрь:

  • 50 г корня на 0.5 л водки настоять две недели в темной посуде и темном месте.
  • Настойку хранить тщательно закрытой в холодильнике
  • Схема приема внутрь «горкой»:
    • От одной до 10 капель, наращивая по одной капле в день
    • Затем от 10 до одной спускаемся, убавляя по одной капле

Внимание: Так как растение крайне ядовито, вдобавок произрастает отнюдь не везде, лучше не рисковать с его самостоятельным изготовлением или поисками у знахарей.

Можно обратиться к гомеопатам, хотя гомеопатический аконит, как и другие гомеопатические средства, представлен в виде разведений от десятичных, сотенных до стотысячных: это означает, что в растворе находятся буквально несколько молекул вещества.

Впрочем, несмотря на это, гомеопатия работает по принципу от подобия или «клин клином вышибают» — это похоже на прививку:

  • Чтобы включить собственные силы организма, нужно немножко отравить организм ядом, действие которого подобно симптомам болезни, борьба с которой необходима.

Хотя существует и более скептическое мнение, что гомеопатия — это плацебо.

Так или иначе, но отравиться гомеопатическим аконитом невозможно, даже если вы примете весь пузырек сразу.

Рецепты для лечения суставов из прополиса

Прополис — продукт жизнедеятельности пчел и воистину универсальное средство: его можно использовать и как иммуномодулятор, и как противовоспалительное, антимикробное и восстанавливающее средство

Прополис используется для лечения не только ревматизма, но и дыхательных путей, сердечных расстройств и многих других болезней, в том числе онкологических.

Для поднятия иммунитета и лечения простуд принимается спиртовая настойка внутрь:

  • Мелко измельчить 100 г прополиса и залить его 0.5 л чистого 96%-го медицинского спирта
  • Взбалтывать смесь в течение получаса
  • Настоять неделю в темном месте, встряхивая каждый день
  • Дозировка приема:
    • для взрослых — от 30 до 40 капель на полстакана кипяченного молока или воды 3 раза в сутки за один час до еды
    • для детей количество капель рассчитывается строго по возрасту — на каждый год по одной капле:
      • так, семилетний ребенок должен получать по семь капель

Водный экстракт прополиса применяют как вовнутрь, так и наружно в виде компрессов:

  • Измельченный прополис и дистиллированная вода, взятые в равных частях, кипятятся на водной бане, затем фильтруются
  • Дозировка:
    • 15 капель при 3-разовом приеме
  • Внимание: Нужно быть осторожней при заболеваниях поджелудочной железы, так как прием прополиса длительное время может вызвать приступ панкреатита.

Для смазывания растирания больных суставов изготавливают прополисовое масло.
Оно хранится и не портится долгое время, поэтому для его изготовления можно взять целый килограмм сливочного масла:

  • Масло перетапливают, охлаждают до 70 °C и добавляют в него 150 г мелко нарубленного прополиса
  • Перемешивают до однородной массы 20 минут, нагревают до 80 °и вновь размешивают
  • Фильтруют, разливают по бутылкам и после охлаждения помещают в подвал или холодильник

При фарингите или ангине (предвестников ревматизма) очень хорошей профилактикой являются ингаляции прополиса и воска:

  • Прополис берется в количестве 60 г, а воск — 40, оба продукта помещают в стеклянную или эмалированную миску и греют на водяной бане
  • 10 — 15 минут (утром и вечером) нужно дышать прополисно-восковыми парами
  • Курс ингаляций — один месяц
Давний рецепт от ревматизма из махорки

Махорка — это растение, родственное табаку, однако вполне самостоятельное, к тому же лишенное вредных смол. Если вы помните, ею баловались всегда солдаты на войне. Завернутая в газету горсть махорки заменяла сигарету, которая хоть была и менее приятной по запаху, зато наносила куда меньший вред здоровью. Она не исчезла и по сей день, хотя плантации ее занимают гораздо меньшую площадь, чем табачные. Это понятно: любителей шикануть самокрутками сегодня не так-то много.

Однако махорку куда полезней применять не в качестве пагубной привычки, а как средство лечения ревматизма суставов, открытого партизанами. Находясь в окопах почти полностью в холодной воде и грязи, они спасались от простуды и ревматизма горячими ваннами (вернее корытами) с отваром махорки.

Вот этот рецепт:

Мешочек, наполненный махоркой, поместить в кастрюлю с кипятком и заварить

Перелить отвар в ванну и сесть в нее на 20 минут

После ванной тепло укутаться — и сразу в постель

Другой способ — прикладывание распаренной махорки к больным местам.

Средство универсальное — подходит не только от ревматизма, но и от радикулита.

Дождевые черви в борьбе с ревматизмом

В заключении весьма необычный, но, говорят, очень эффективный рецепт, правда не для брезгливых. Хотя брезговать здесь нечем: обеспечивая фильтрацию почвы водой, дождевые черви и сами постоянно принимают душ и необычайно чистоплотны.

Баночку свежевыловленных дождевых червей залить в банке до верху водкой и настоять в теплом, но не солнечном месте в течение недели

Затем настойку процедить и втирать раз в день в больную область

Гарантии лечения в домашних условиях

Эффект от применения всех приведенных народных рецептов не гарантируется:

Данный материал собран из многих источников и носит познавательный характер

Гарантия дается, если терапевтический эффект научно доказан и применяется медициной

С уверенностью можно подтвердить лечебные свойства прополиса: экстракт из него даже запатентован и продается в аптеке

Также можно подтвердить без сомнения целебные качества березовых листьев и почек.

Официально применяется в гомеопатии и аконит

Помните, что реальным правом давать лечебные рекомендации обладает ваш врач-ревматолог. Дополнительную помощь в альтернативном лечении ревматизма могут предоставить специалисты в области фитотерапии и гомеопатии.

Видео: Лечебные свойства прополиса

Прежде чем читать дальше, я задам вам оддин вопрос: вы все еще в поисках волшебного прибора, способного с первого раза восстановить суставы, или надеетесь на русский ‘авось пронесет’?

Некоторые успокаивают боль противовоспалительными, обезбаливающими таблетками, мазями из рекламы, ставят блокады, но суставы от этого не вылечиваются.

Единственное средство, которое хоть как-то поможет — Артрозгель.

Чтобы вы не подумали, что вам втюхивают очередную ‘панацею от всех болезней’, я не буду расписывать, какой это действенный препарат… Если интересно, читайте всю информацию о нем сами. Вот ссылка на официальный сайт.

Натуральные средства от ревматоидного артрита

Зачем выбирать натуральные средства?
Ревматоидный артрит (РА) возникает, когда иммунная система ошибочно атакует мембраны, выстилающие суставы, и вызывает воспаление. Это хроническое заболевание неизлечимо, а лекарства, используемые для контроля симптомов — сильной боли, отека и даже потери костной массы — могут иметь побочные эффекты, начиная от тошноты и заканчивая анемией и повреждением печени. Так что же могут сделать альтернативные методы лечения? «Хотя натуральные средства обычно не могут заменить обычные лекарства, они могут помочь вам уменьшить дозировку или частоту приема этих лекарств до такой степени, что побочные эффекты не будут проблемой», — говорит Дэвид Леопольд, M.D. из Центра интегративной медицины Скриппса в Ла-Хойя, Калифорния. Вот наиболее эффективные и хорошо изученные способы облегчения симптомов РА естественным путем.

Омега-3 жирные кислоты
Существует множество природных противовоспалительных средств, но лучше всего изучены омега-3 жирные кислоты. Эти полезные для сердца и стимулирующие работу мозга жиры особенно распространены в морепродуктах, особенно в жирной рыбе, такой как лосось, сардины и тунец. Исследования показали, что добавление омега-3 в рацион может уменьшить боль в суставах и утреннюю скованность у людей с ревматоидным артритом, говорит Хаим Путтерман, M.Д., заведующий отделением ревматологии Медицинского центра Монтефиоре и Медицинского колледжа Альберта Эйнштейна в Нью-Йорке. Не любитель рыбы? Капсулы с рыбьим жиром могут дать вам те же преимущества. Но будьте осторожны: высокие концентрации омега-3 могут разжижать кровь, поэтому проконсультируйтесь с врачом по поводу правильной дозы.

Гамма-линоленовая кислота
Гамма-линоленовая кислота (ГЛК) — еще одна жирная кислота с противовоспалительными свойствами, говорит Роберт Зурье, доктор медицинских наук, изучавший влияние ГЛК на пациентов с ревматоидным артритом в Медицинской школе Массачусетского университета.ГЛК содержится в основном в растительных маслах — примуле вечерней, семенах черной смородины и особенно в масле огуречника, его самом богатом источнике. Пациенты, участвовавшие в исследованиях доктора Зурьера, принимали по три 1000-миллилитровые капсулы масла огуречника каждый день в течение шести месяцев и сообщали о меньшей боли и скованности в суставах, чем пациенты, принимавшие капсулы плацебо, а также они уменьшили дозу нестероидных противовоспалительных препаратов.

Специи
Натуральные противовоспалительные средства можно найти в различных специях, включая куркуму, куркумин (активный ингредиент куркумы) и имбирь.«По сути, эти специи действуют как низкодозированные версии аспирина и ибупрофена», — объясняет доктор Леопольд. Исследования экстракта имбиря показали, что он подавляет воспалительные химические вещества, вырабатываемые иммунной системой. Не хотите готовить с этими специями? Вы можете принимать добавки. Просто помните, что капсулы содержат более высокие концентрации, и передозировка может вызвать те же побочные эффекты, что и аспирин и ибупрофен, включая раздражение желудка, язву желудка и кровотечение.

Противовоспалительная диета
«Исследования за исследованиями показывают, что то, что люди едят, влияет на воспалительную реакцию организма», — говорит доктор.Леопольд говорит, что в то время как некоторые продукты, такие как обработанные продукты, способствуют воспалению, другие имеют противоположный эффект. Противовоспалительная диета, популяризированная доктором медицины Эндрю Вейлом, богата цельнозерновыми продуктами, фруктами и овощами, оливковым маслом, рыбой, бобами, травами, специями и зеленым или белым чаем. Его мало на красном мясе, сахаре, муке и насыщенных жирах, без рекомендаций по трансжирам. Еще один аспект противовоспалительной диеты: «Не есть слишком много», — говорит доктор Леопольд. Жировые клетки производят различные воспалительные химические вещества, которые могут усугубить симптомы РА.

Пробиотики
Вот как толстая кишка влияет на симптомы ревматоидного артрита: она является домом для полезных бактерий, которые помогают расщеплять пищу, а также для вредных бактерий, которые могут размножаться при изменении кишечной среды (прием антибиотиков, пример). Вредные бактерии могут вызвать воспаление, ухудшая симптомы, в то время как пробиотики или полезные микроорганизмы могут уменьшить воспаление. Какие пробиотики могут быть наиболее полезными? Bifidobacterium infantis, обнаруженные в таких добавках, как Align и другие, и пробиотические смеси, содержащие бифидобактерии и другие организмы, такие как лактобациллы, обнаруженные в Ortho Biotic и VSL#3.Поговорите со своим врачом, прежде чем начинать прием пробиотиков — некоторые из них могут мешать лечению ревматоидного артрита.

Травяные добавки
Многие природные противовоспалительные средства были превращены в добавки, в том числе бромелайн (ферменты, содержащиеся в ананасе), EGCG (экстракт зеленого чая), олеаноловая кислота (из оливкового масла) и травы, такие как босвелия (индийский ладан) , коготь дьявола, гинкго и виноградная лоза бога грома. Вы можете попробовать любой из них, но будьте терпеливы. «Я говорю пациентам, что они, как правило, должны увидеть какое-то улучшение через три-четыре недели, если они собираются получить какое-либо улучшение», — говорит доктор.— говорит Леопольд. Поскольку добавки также имеют побочные эффекты, сообщите своему врачу, что вы принимаете, особенно если вы также принимаете лекарства, отпускаемые без рецепта или по рецепту. Для максимальной безопасности доктор Леопольд рекомендует покупать только добавки, произведенные в Соединенных Штатах.

Вода
Горячие источники и курорты имеют давнюю традицию облегчения боли при ревматоидном артрите, говорит доктор Паттерман. Но вам не нужно путешествовать, чтобы получить те же лечебные эффекты. Попробуйте полежать в горячей ванне или джакузи или принять горячий душ, чтобы облегчить боль в суставах, помочь расслабить напряженные мышцы и снять скованность.Выберите комфортную температуру воды — вам может понадобиться только мягкое тепло — и полежите около 15 минут. Что еще помогает? Упражнения в теплой воде, плавание или занятия аквааэробикой. С другой стороны, боль и припухлость в суставе могут быть ослаблены холодом. Оберните пакет со льдом или замороженными овощами полотенцем и держите его на болезненном суставе около 10 минут. Если боль и припухлость в одном суставе сохраняются более нескольких часов, это может быть признаком инфекции, поэтому обратитесь за медицинской помощью.

Соберите все вместе
Если у вас ревматоидный артрит, вам необходимо внести три изменения в образ жизни:

  • Соблюдайте здоровую диету.
  • Уменьшить стресс.
  • Упражнение.

«Все остальное — капля в море, если эти три элемента не на месте», — говорит доктор Леопольд. И хотя упражнения могут показаться не такими уж приятными для человека с тугоподвижными и болезненными суставами, регулярная физическая активность может уменьшить ваши боли и повысить гибкость.Какие виды тренировок работают лучше всего? Слабые воздействия, такие как ходьба или плавание, которые не сотрясают и не создают нагрузку на суставы. И хотя растяжка, укрепление и кондиционирование важны, силовые тренировки должны быть постепенными и контролируемыми.

Версия этой истории изначально появилась на iVillage.

Симптомы ревматоидного артрита и естественные методы лечения

Я уверен, вам хорошо известно, что примерно 52,5 миллиона взрослых жителей США страдают от той или иной формы артрита, и одной из распространенных форм является ревматоидный артрит (РА).(1) Насколько широко забрасывает свою сеть эта болезнь? Рематоидный артрит поражает от 1,3 до 1,5 миллионов американцев в любой момент времени.

Таким образом, возникает вопрос: можно ли что-нибудь с этим сделать? На самом деле, есть несколько вещей, которые вы можете сделать для лечения симптомов ревматоидного артрита, и это начинается с того, что вы знаете, каковы эти распространенные симптомы ревматоидного артрита.

Давайте посмотрим, что такое ревматоидный артрит, наиболее распространенные симптомы ревматоидного артрита и полностью натуральных методов лечения этой формы артрита .


Что такое ревматоидный артрит?

Ревматоидный артрит (РА) — это хроническое аутоиммунное заболевание , которое поражает суставы и вызывает постоянную боль, отек, скованность и ограничение движений. У большинства людей симптомы ревматоидного артрита имеют тенденцию время от времени обостряться и ухудшаться при повышении уровня воспаления, но затем на некоторое время улучшаются, но возвращаются снова. В настоящее время не существует «лекарства» от РА, есть только способы справиться с симптомами ревматоидного артрита и воспалением.Если РА не лечится должным образом, со временем могут развиться осложнения, в том числе значительное повреждение суставов, гормональные изменения, повреждение нервов и опасное воспаление кровеносных сосудов.

В то время как многие взрослые время от времени испытывают ту или иную форму боли и воспаления , ревматоидный артрит отличается тем, что имеет тенденцию длиться годами и обычно поражает суставы на обеих сторонах тела одновременно (например, если одна рука постоянно болит, признаком РА является то, что другой тоже).Основной причиной ревматоидного артрита является воспаление, которое вызывается аутоиммунными реакциями и со временем приводит к ухудшению состояния суставов.

Как и в случае других аутоиммунных заболеваний, ревматоидный артрит вызывается комбинацией факторов, связанных с генетикой, окружающей средой и образом жизни (включая диету и уровень активности), а также чьими-то гормонами и иммунной системой. Когда у кого-то артрит, иммунная система человека атакует его или ее собственные здоровые ткани тела и вызывает потерю хряща. Поскольку высокий уровень воспаления скрывается под поверхностью всякий раз, когда у кого-то ревматоидный артрит, ревматоидный артрит обычно поражает другие части тела, включая жизненно важные органы и железы внутренней секреции.

Исследования показывают, что люди, которые получают раннее лечение артрита , быстрее чувствуют себя лучше, имеют лучшее качество жизни в долгосрочной перспективе и снижают потребность в операциях или риск осложнений. (2) В то время как лекарства обычно назначают людям с РА, специалисты по комплексному подходу сегодня рекомендуют, чтобы пациенты с РА использовали комплексный подход «самопомощи» для управления симптомами ревматоидного артрита, включая улучшение своего рациона питания, сохранение активности и естественное уменьшение боли. Упреждающие меры по уменьшению воспаления и других факторов риска, связанных с ревматоидным артритом, могут помочь улучшить чье-то качество жизни и не создают риска побочных эффектов, которые часто возникают при длительном приеме лекарств.


Симптомы и признаки ревматоидного артрита

Симптомы ревматоидного артрита вызваны потерей хряща в суставах, воспаленными тканями, окружающими суставы, и сужением щелей между суставами из-за отека. (3) При ревматоидном артрите синовиальная жидкость, которая обычно смазывает суставы, начинает густеть и набухать, в то же время потеря хряща вызывает повышенное трение между суставами и костями. В результате суставы перестают двигаться плавно — становятся слабыми, тугоподвижными, рыхлыми или нестабильными, а буферное пространство, которое обычно между костями, может уменьшиться, что ограничивает диапазон движений.

  • Боль в суставах  — Отек в определенных суставах и вокруг них длится шесть недель или более. Любой сустав может быть поврежден из-за РА, но чаще всего поражаются запястья, ступни, кисти, лодыжки и колени.
  • Покраснение, жар и болезненность вблизи воспаленных суставов. Боль и болезненность обычно возникают по «симметричной схеме», что означает поражение нескольких суставов с обеих сторон тела вместо одного (что может указывать на травму, такую ​​как тендинит или даже остеоартрит).
  • «Утренняя скованность», которая обычно усиливается сразу после пробуждения и продолжается в течение 30 минут и более. Некоторые люди испытывают утреннюю скованность в течение нескольких часов практически каждое утро.
  • Усталость и мышечные боли
  • Проблемы с нормальным передвижением, включая наклоны, подъем по лестнице, ходьбу или физические упражнения
  • У некоторых людей потеря аппетита или субфебрильная температура

Какими способами можно определить, приближается ли обострение симптомов ревматоидного артрита ? Интенсивная утренняя скованность, покраснение и задержка жидкости — все это хорошие подсказки.Обострения могут иногда имитировать лихорадку или инфекцию и вызывать чувство общей «вялости». Хотя обострения артрита несколько непредсказуемы, у многих людей они, скорее всего, возникают после очень стрессовой ситуации, поскольку эмоциональный или физический стресс для многих людей является «спусковым крючком», который изнашивает иммунную систему. (4)

Осложнения артрита

У некоторых людей ревматоидный артрит вызывает долговременные осложнения из-за усиления воспаления по всему телу. Это известно как «систематический артрит» или иногда «воспалительный артрит».(5) Исследования показали, что осложнения ревматоидного артрита могут включать:

  • Повышенный риск сердечных заболеваний и инсульта
  • Одышка, боли в груди и затрудненное нормальное дыхание из-за рубцевания и повреждения легких
  • Проблемы с сердцем и повреждение нервов, вызванное снижением кровообращения и воспалением кровеносных сосудов (называемое васкулит )
  • Синдром запястного канала
  • Частые головные боли
  • Проблемы с почками и задержка жидкости
  • Боль в костях и истончение костей
  • Анемия и усталость
  • Увеличенная селезенка и низкий уровень клеток крови
  • Небольшие комки ткани, которые развиваются вокруг опухших суставов под кожей. Они называются «ревматоидными узелками» и могут усиливать покраснение или боль.Около половины людей с ревматоидным артритом имеют ревматоидные узелки, которые чаще всего возникают на участках костей, подверженных частым движениям/давлению (например, на пальцах или локтях)
  • Кожная сыпь, покраснение, жар, кровоподтеки и язвы возле ногтевых лож
  • Нарушение зрения и проблемы с глазами, такие как фоточувствительность, сухость, покраснение и боль, известные как синдром Шегрена
  • Частые инфекции полости рта и десен
  • Изменения аппетита, увеличение или потеря веса

 

 

Что вызывает ревматоидный артрит?

РА — это аутоиммунное заболевание, что означает, что оно вызвано ошибочными реакциями иммунной системы, которые заставляют определенные клетки/химические вещества ошибочно атаковать собственные здоровые ткани организма.Тип воспаления, вызывающий ревматоидный артрит, развивается в «синовиальной оболочке», ткани, выстилающей сустав. Разрушительные химические вещества иммунной системы изнашивают хрящи, которые обычно сглаживают пространство между суставами и костями, вызывая трение и боль.

Почему иммунная система атакует тело и вызывает воспаление в тканях, включая суставы? Воспаление, связанное с РА, может быть вызвано рядом факторов, включая следующие факторы риска: (6)

  • Плохое здоровье кишечника или « синдром повышенной кишечной проницаемости »
  • Плохое питание и  пищевая аллергия (продукты, способствующие воспалению, включают рафинированные углеводы, жареную пищу и слишком много сахара) (7)
  • Ожирение (особенно если кто-то страдал ожирением до 55 лет)
  • Генетические факторы (определенные гены могут влиять на иммунную систему, что может сделать некоторых людей более склонными к аутоиммунным заболеваниям)
  • Токсичность из-за воздействия токсинов окружающей среды и эндокринных разрушителей
  • Низкая иммунная функция из-за других заболеваний или аутоиммунных заболеваний
  • Курение сигарет

По данным Американского колледжа ревматологии, ревматоидный артрит иногда трудно правильно диагностировать и отличить от других аутоиммунных заболеваний (таких как волчанка или фибромиалгия ), потому что их симптомы иногда могут быть схожими.Не существует одного теста, который используется для диагностики РА — скорее ревматолог (врач, который специализируется на заболеваниях, поражающих суставы, кости и мышцы) ставит диагноз, оценивая симптомы пациента, историю болезни, семейный анамнез и образ жизни. Сбор полной истории болезни, медицинский осмотр, а иногда и рентгенография или анализ крови — все это может помочь врачу поставить диагноз.


Ревматоидный артрит по сравнению с волчанкой по сравнению с остеоартритом

Волчанка — это еще одно аутоиммунное заболевание, которое носит систематический характер и может вызывать симптомы, сходные с симптомами ревматоидного артрита.Как и при ревматоидном артрите, волчанка может поражать нервы, кровеносные сосуды, сердце, почки, печень и эндокринную систему. Симптомы волчанки часто ошибочно принимают за другие проблемы со здоровьем или аутоиммунные расстройства, поскольку они также возникают при обострениях и могут включать болезненность, утомляемость, отек, боль в суставах, сыпь и лихорадку.

Существует несколько различий между волчанкой и ревматоидным артритом. Во-первых, волчанка очень часто вызывает характерную «бабочкообразную сыпь» на лице, а также обычно заметную усталость. Чтобы помочь дифференцировать эти два заболевания и поставить правильный диагноз, врачи используют комбинацию тестов, включая анализы крови на антитела, тесты на С-реактивный белок, анализы мочи, медицинский осмотр и семейный анамнез.(8)

Американский фонд волчанки отмечает, что у больного волчанкой также может быть ревматоидный артрит (или другое заболевание) и волчанка одновременно. Врачи называют это «перекрытием». Совпадающий диагноз ставится, когда пациент соответствует официальным критериям двух аутоиммунных заболеваний, и в этом случае может быть трудно сказать, какое расстройство вызывает симптомы в любой день. (9)

Как отличить ревматоидный артрит (аутоиммунный артрит) от остеоартрита (неаутоиммунный артрит)?

Многие люди подозревают, что у них ревматоидный артрит, когда они испытывают утреннюю скованность и другие симптомы, связанные с аутоиммунным заболеванием.Обычно остеоартрит не вызывает длительной утренней скованности или таких симптомов, как субфебрильная температура, утомляемость, изменения аппетита и более частые инфекции. Остеоартрит не является аутоиммунным заболеванием, поэтому он не вызван ошибочной атакой иммунной системы на ткани организма. Причинами остеоартрита в основном являются воспаление, чрезмерная нагрузка на суставы или износ, связанный со старением. Остеоартрит обычно не поражает слизистую оболочку суставов и не вызывает эрозии костей и деформации суставов, потому что он не является аутоиммунным по своей природе — вместо этого это дегенеративное заболевание суставов .

Хорошей новостью об этих связанных состояниях здоровья является то, что за последние несколько десятилетий прогноз значительно улучшился для многих людей с недавно диагностированным артритом или аутоиммунными заболеваниями. Те же естественные методы лечения ревматоидного артрита, о которых вы узнаете ниже, также могут помочь лечить волчанку или контролировать симптомы других заболеваний, воздействуя на основное воспаление и улучшая иммунные функции.


Факты и распространенность РА
  • По оценкам Центров по контролю и профилактике заболеваний, на 2013 год их было 52.5 миллионов взрослых американцев страдают артритом, что составляет около 23 процентов населения.
  • Ревматоидный артрит является наиболее распространенным типом аутоиммунного артрита. РА поражает от 1,3 до 1,5 миллионов американцев в любой момент времени.
  • Женщины в три раза чаще заболевают РА, чем мужчины. (10) Около 75 процентов пациентов с ревматоидным артритом составляют женщины, и теперь оценки показывают, что от 1 до 3 процентов женщин заболевают ревматоидным артритом в течение жизни.
  • РА часто начинается в среднем возрасте, обычно в возрасте от 30 до 60 лет, и чаще всего встречается у пожилых людей (дети также могут заболеть РА, но реже).Мужчины, как правило, заболевают РА в более позднем возрасте, чем женщины.
  • Семейный анамнез РА повышает вероятность его развития, однако у большинства людей с РА нет семейного анамнеза этого заболевания.
  • РА является системным заболеванием, что означает, что он поражает весь организм, включая сердце, кровеносные сосуды и нервы. Шведское исследование 2010 года показало, что риск сердечного приступа у людей с РА был на 60 процентов выше через год после постановки диагноза.

 

 


Натуральное лечение симптомов ревматоидного артрита

Врачи, практикующие традиционную медицину, обычно используют комбинацию лекарств, отпускаемых по рецепту, таких как противовоспалительные средства, кортикостероиды, биологические агенты, которые изменяют иммунную систему, или обезболивающие, чтобы контролировать симптомы РА.Хотя это необходимо для некоторых людей, естественные методы лечения также могут оказать огромное влияние с точки зрения облегчения боли, уменьшения отека, предотвращения дальнейшего повреждения суставов и повышения качества жизни. Натуральные методы лечения также не вызывают нежелательных побочных эффектов, которые часто возникают при лечении артрита, включая повреждение печени, анемию, низкий уровень тромбоцитов, выпадение волос, проблемы с почками и проблемы с сердцем. (11)

Вот несколько способов справиться с симптомами ревматоидного артрита и предотвратить естественное развитие осложнений:

1.Соблюдайте противовоспалительную диету

Продукты с высоким содержанием антиоксидантов и «цельные»/необработанные продукты помогают лучше контролировать симптомы РА. Эксперты подчеркивают важность соблюдения здоровой диеты при артрите , которая включает полезные жиры, такие как оливковое и кокосовое масло, большое количество свежих овощей и фруктов, костный бульон , продукты с высоким содержанием серы и продукты с естественным высоким содержанием омега-3 ( например, выловленная в дикой природе рыба и орехи/семена). Фактически, исследование 2018 года на людях показало, что у пациентов с ревматоидным артритом (РА), которые употребляли рыбу более двух раз в неделю, наблюдалась более низкая активность РА.С каждой дополнительной порцией рыбы пациенты сообщали о еще более низком уровне активности РА. (12) Также важно избегать продуктов, вызывающих воспаление, таких как добавленный сахар, синтетические ингредиенты, гидрогенизированные/трансжиры, фаст-фуд и распространенные аллергены, такие как глютен или пастеризованные молочные продукты.

2. Будьте активны

Хотя ревматоидный артрит может вызывать приступы боли наряду с ограниченным диапазоном движений, сохранение активности в целом очень важно для контроля симптомов и лечения воспаления суставов.Боль в суставах, связанная с ревматоидным артритом, как правило, усиливается после периодов бездействия (поэтому сон вызывает утреннюю скованность), поэтому упражнения имеют много преимуществ . (13)

Лучшими видами деятельности или упражнений для людей с ревматоидным артритом являются те, которые мало воздействуют и не вызывают чрезмерной нагрузки на чувствительные суставы, включая езду на велосипеде, ходьбу, водную аэробику и йогу. Ваша программа упражнений должна в идеале сочетать аэробную активность с силовыми тренировками и растяжкой для улучшения гибкости, мышечной силы и здоровья сердечно-сосудистой системы.Когда симптомы становятся очень серьезными, полезен дополнительный отдых, однако растяжка все же может помочь справиться с воспалением.

3. Справляйтесь со стрессом и высыпайтесь

Достаточное количество сна и ограничение эмоционального стресса способствуют лучшему заживлению суставов, поэтому эти привычки особенно важны во время эпизодов повышенного воспаления, боли, отека и скованности. Усталость и стрессовые эпизоды, как правило, усугубляют воспаление, а также могут способствовать таким осложнениям, как мышечные боли, низкий иммунитет, инфекции, переедание, бездействие и увеличение веса.

Исследования показали, что, применяя техники релаксации, такие как управляемая медитация , йога или растяжка, глубокое дыхание, управляемые образы и визуализация, вы лучше защищаете себя от болезненных эпизодов, поскольку они помогают вашим мышцам расслабиться, сбалансировать гормоны, снизить уровень кортизола и укрепить свою иммунную систему. На самом деле, Arthritis Foundation отмечает, что мероприятия по снятию стресса , положительное отношение и поддержка со стороны семьи/друзей значительно помогают пациентам с ревматоидным артритом справиться с болью.(14)

4. Контроль боли естественным путем

Исследования показывают, что естественные методы уменьшения боли, включая массаж, иглоукалывание или акупрессуру, нанесение эфирных масел на кожу и лечение теплом/льдом (например, пакеты со льдом или теплые ванны), помогают справиться с симптомами ревматоидного артрита. Многие из них могут использоваться как естественные средства для снятия стресса, поскольку они улучшают осознание тела, помогают вам оставаться активными, могут помочь со сном и ослабить стресс или беспокойство. Эфирные масла для артрита включают масла имбиря, апельсина, мирры, ладана и куркумы.Вы также можете попробовать использовать местные средства для лечения кожи, содержащие салицилаты или капсаицин, которые, как показывают некоторые исследования, помогают уменьшить боль в суставах. (15)

5. Уменьшение воспаления с помощью пищевых добавок

Противовоспалительные добавки, которые могут помочь уменьшить боль при артрите, включают:


Заключительные мысли о симптомах ревматоидного артрита
  • По оценкам, 52,5 миллиона взрослых жителей США страдают каким-либо видом артрита, или 23 процента взрослого населения, и нет более распространенной формы, чем ревматоидный артрит.Симптомы ревматоидного артрита затрагивают от 1,3 до 1,5 миллионов американцев в любой момент времени.
  • RA имеет тенденцию длиться годами и обычно поражает суставы с обеих сторон тела одновременно.
  • Наиболее распространенные симптомы ревматоидного артрита включают боль в суставах; покраснение, жар и болезненность возле воспаленных суставов; утренняя скованность; усталость и мышечные боли; затруднения при нормальном движении; потеря аппетита; и субфебрилитет.
  • Воспаление, связанное с РА, может быть вызвано рядом факторов, включая плохое здоровье кишечника или синдром повышенной кишечной проницаемости, неправильное питание и пищевые аллергии, ожирение, генетику, токсичность, низкую иммунную функцию и курение.
  • Женщины в три раза чаще заболевают РА, чем мужчины. Около 75 процентов пациентов с ревматоидным артритом составляют женщины, и теперь оценки показывают, что от 1 до 3 процентов женщин заболевают ревматоидным артритом в течение жизни.
  • Вы можете естественным образом лечить симптомы ревматоидного артрита, употребляя в пищу противовоспалительных продуктов , сохраняя активность, снимая стресс и высыпаясь, естественным образом контролируя боль и уменьшая воспаление.
Читать дальше: 5 лучших эфирных масел при артрите

Боль при артрите: типы, причины и естественные средства правовой защиты

Около 23% взрослых в США.С. имеют артрит. Это более 54 миллионов человек, которые ежедневно сталкиваются с болью и скованностью в суставах. Боль может стать настолько сильной, что она ограничивает виды работ, которые могут выполнять некоторые люди, страдающие этим заболеванием, или даже полностью мешает им работать.

По данным Центра по контролю и профилактике заболеваний (CDC), это заболевание является причиной ежегодных медицинских расходов и потери заработной платы на сумму 303,5 миллиарда долларов. При таком широко распространенном воздействии крайне важно знать некоторые из основных типов артрита и то, что вы можете делать дома, чтобы предотвратить его или уменьшить симптомы.

Типы и причины артрита

Существует два основных типа артрита, каждый из которых по-своему повреждает суставы.

Первый тип остеоартрит . Это самый распространенный тип. Остеоартрит — это дегенеративное состояние, то есть со временем оно ухудшается. Это износ, который происходит с вашими суставами на протяжении всей вашей жизни.

Ваши суставы образованы твердым скользким покрытием на концах костей. Это называется хрящ.Это позволяет вашим костям скользить без какого-либо сопротивления или трения, при этом защищая ваши кости. Когда вы становитесь старше, и этот хрящ изнашивается, ваши кости начинают тереться друг о друга. Растирание вызывает боль и воспаление и ограничивает движение.

Ревматоидный артрит — еще один распространенный тип. Вместо того, чтобы быть дегенеративным состоянием, ревматоидный артрит на самом деле является аутоиммунным заболеванием.

У человека с этим заболеванием иммунная система организма атакует мембрану, которая защищает все суставные части.Это приводит к воспалению и отеку слизистой оболочки, называемой синовиальной оболочкой. В конце концов, это разрушит хрящ, который обеспечивает правильную работу суставов, и кость под ним.

Вначале ревматоидный артрит обычно поражает более мелкие суставы, например те, которые соединяют пальцы рук с кистями. В конечном итоге он распространится на более крупные суставы, такие как запястья, локти, плечи, колени и бедра.

Это состояние может повлиять не только на суставы. У некоторых людей с ревматоидным артритом есть проблемы с глазами, кожей, легкими, сердцем и почками, и это лишь некоторые из них.

Хотя врачи точно не знают, что вызывает ревматоидный артрит, они считают, что ваш генетический состав делает вас более восприимчивым к тому, что что-то вроде вирусной или бактериальной инфекции вызывает заболевание. Эти факторы включают:

  • Ваш пол
  • Возраст
  • Семейный анамнез
  • Курение
  • Воздействие окружающей среды (например, контакт с асбестом или кремнеземом)
  • Ожирение

Боли при артрите Домашние средства

2

Неважно, с каким типом артрита вы столкнулись, у вас будут одинаковые боли.Хотя врачи часто назначают лекарства, чтобы облегчить эту боль, есть несколько естественных средств, которые вы можете использовать, чтобы свести к минимуму дискомфорт. Некоторые из них больше связаны с мгновенным удовлетворением, в то время как другие больше связаны с вашим образом жизни.

Оставайтесь активными

Активный образ жизни поможет вам следить за своим весом. Ваш вес играет огромную роль в возбуждении симптомов артрита. Когда у вас избыточный вес, вы подвергаете суставы большей нагрузке, что приводит к большему воспалению.

Убедившись, что вы получаете достаточную физическую активность, вы сможете немного сбросить вес, если у вас избыточный вес, и это может помочь вам нарастить больше мышц, что даст вашим суставам большую поддержку.

Подумайте о том, чтобы начать фитнес-программу, которая поможет вам стать активнее. Независимо от вашего возраста, никогда не поздно добавить немного больше активности в свой распорядок дня. Это может начаться так же просто, как вставать и ходить на прогулку каждый день. Вы можете сделать его настолько простым или сложным, насколько позволяет ваша ситуация.Важно немного увеличить частоту сердечных сокращений и работать с этими мышцами больше, чем в обычной повседневной жизни.

Следите за тем, что вы едите

Ваша диета также играет большую роль в вашем весе. Если вы придерживаетесь нездоровой диеты, у вас будут лишние килограммы, и вы не будете получать все питательные вещества, необходимые вашему телу для укрепления суставов и мышц.

Помимо очевидных недостатков таких продуктов, как обработанные пищевые продукты, вы также должны быть осторожны с вещами, которые, по вашему мнению, полезны для вас.Такие продукты, как красное мясо, могут усугубить воспаление. Соблюдение более растительной диеты может помочь уменьшить это воспаление и боль по ассоциации.

Горячая и холодная терапия

Если вы ищете что-то, что может сразу облегчить боль, воспользуйтесь проверенной и надежной практикой горячей и холодной терапии.

Тепло может помочь при тугоподвижности и дискомфорте. Попробуйте принимать горячий душ или ванну по утрам, чтобы заставить свое тело двигаться. Вы также можете попробовать спать под одеялом с подогревом, чтобы не затекать во время сна.

Если вы имеете дело с воспалением, попробуйте приложить пакет со льдом к проблемному участку. Это поможет уменьшить отек и притупить боль. Убедитесь, что вы используете какую-то гелевую упаковку или обертку. Ни в коем случае нельзя класть лед прямо на кожу. Не оставляйте его включенным слишком долго. Наносите его только на 15 или 20 минут за один раз.

Сходить на массаж

Регулярный массаж может облегчить боль в суставах и мышцах. Эксперты говорят, что массаж может помочь снизить выработку в организме кортизола, который является гормоном стресса и нейротрансмиттерным веществом, связанным с болью.

Массаж также увеличивает выработку серотонина в организме. Он известен как «химия счастья» в вашем мозгу, потому что он связан с благополучием и счастьем.

Если ничего не помогает…

Позвоните своему врачу. Существует много типов артрита, поэтому ваш врач сможет помочь вам определить наилучший курс действий для вашего конкретного состояния. Это хорошо, чтобы обсудить это во время ежегодного медицинского осмотра.

Если ваши симптомы не улучшаются, и вы испытываете их в течение нескольких дней подряд, вам необходимо как можно скорее обратиться к врачу.Хотя это может показаться незначительной проблемой, отсутствие правильного лечения может привести к серьезным повреждениям гораздо быстрее, чем вы думаете.

Когда пациент настаивает на естественной терапии

Не каждый пациент является поклонником современной медицины. Некоторые пытаются лечить свои недуги травяными добавками и специальными диетами, но при ревматоидном артрите отсрочка лечения проверенными терапевтическими методами может иметь пагубные последствия для здоровья.

Тем не менее, вероятно, всегда будет группа пациентов, которые после диагноза ревматоидного артрита настаивают на том, чтобы попробовать естественные методы лечения.

«Чтобы быть предельно ясным, ревматоидный артрит не лечится должным образом альтернативными методами лечения, добавками или растительными продуктами в качестве основного терапевтического вмешательства», — сказала Шэрон Коласински, доктор медицинских наук, ревматолог и специалист в области дополнительной и альтернативной медицины в Университете Пенсильвании. .

Несмотря на то, что проводились исследования воздействия глюкозамина гидрохлорида, хондроитинсульфата и программ упражнений, таких как тай-чи и йога, несколько травяных добавок или натуральных методов лечения были протестированы и проверены в процессе клинических испытаний.Это не означает, что альтернативные методы лечения не следует использовать в качестве адъювантной терапии, одобренной лечащим врачом, поскольку некоторые из них имеют доказанный терапевтический эффект.

Как лечить пациента, который настаивает на естественной терапии.

Если пациент привержен нетрадиционным методам лечения, он должен быть проинформирован о возможных последствиях этого выбора, сказал доктор Коласински.

Определите цель:  Спросите пациента, чего он или она надеется достичь, приступив к естественной терапии, и почему? Они хотят улучшить гибкость или уменьшить боль?

Целевые симптомы: определите конкретные проблемы, которые он или она хочет контролировать.Заинтересованы ли они в уменьшении отека или облегчении усталости?

Объясните науку: объясните пациенту, как желаемая добавка может взаимодействовать с любыми лекарствами, отпускаемыми по рецепту. Добавки и витамины могут препятствовать действию БПВП или биологических препаратов.

Установите график:  Никакая естественная терапия не должна применяться бесконечно. Определите подходящий период времени — неделю, месяц или несколько месяцев — для проверки терапии и оценки ее эффективности.

«Не думайте, что добавки помогут или не навредят.Некоторые из них могут негативно взаимодействовать с отпускаемыми по рецепту лекарствами», — сказал доктор Коласински. «Если результаты пациента не изменились после тестового периода, им нужно прекратить попытки».

В конечном счете, сказал доктор Коласински, важно прислушиваться к желанию и целям пациента при составлении плана лечения. Избегайте осуждения его или ее выбора и постарайтесь найти точки соприкосновения, которые помогут решить их проблемы и желания, эффективно контролируя их ревматоидный артрит.

«Я стараюсь обучать пациентов.Они получили пожизненный диагноз, и они хотят иметь некоторый контроль. Они думают, что естественные методы лечения обещают это», — сказала она. «Они ищут позитивных действий, чтобы улучшить свое здоровье и взять на себя ответственность за свою болезнь».

Стандартное лечение

Руководство по лечению ревматоидного артрита Американской коллегии ревматологов 2015 г. касается использования БПВП (противоревматических препаратов, модифицирующих заболевание), биологических БПВП и глюкокортикоидов, но не касается использования природных или альтернативные методы лечения.

Рекомендации являются всеобъемлющими, но вкратце: Пациентам с низкой, умеренной или высокой активностью ревматоидного артрита, которые никогда ранее не принимали БПВП, ACR рекомендует начинать с монотерапии БПВП (предпочтительно метотрексат). Если активность заболевания остается умеренной или высокой, несмотря на монотерапию БПВП (с глюкокортикоидами или без них), следует ввести комбинированную терапию (комбинация БПВП, TNFi или биологического препарата, отличного от TNF).

Должны ли пациенты пропускать DMARD или биологические препараты?

БПВП и биологические препараты могут вызывать побочные эффекты у некоторых пациентов; однако важно, чтобы они понимали последствия отсрочки лечения с помощью установленных и проверенных методов лечения.

«Если пациент решит не принимать DMARD или биологическую терапию, он увидит развитие прогрессирующего необратимого повреждения из-за неконтролируемого ревматоидного артрита», — сказала она. «Это может разрушить их суставы и ограничить их подвижность».

Недавние исследования показали, что чем дольше откладывается лечение, тем хуже у пациентов. И в определенный момент прогрессирования заболевания поражение суставов может стать необратимым. Как правило, чем раньше начато лечение, тем больше шансов на достижение ремиссии.

Исследования естественных и альтернативных методов лечения

Исследователи продолжают изучать преимущества альтернативных и дополнительных методов лечения.

Было проведено исследований, которые показывают, что тай-чи и йога эффективны для улучшения физических функций у взрослых с ревматоидным артритом и фибромиалгией. Упражнения, такие как тай-чи и йога, которые способствуют развитию силы, гибкости, баланса и положительного психического здоровья, рекомендуются исследователями в качестве вспомогательного лечения.

В то время как ряд исследований показал, что добавки хондроитинсульфата и гидрохлорида глюкозамина мало облегчают боль в суставах, исследование MOVES , представленное на ежегодном собрании Американского колледжа ревматологов в 2014 году, показывает, что комбинация этих двух добавок сопоставима по сравнению с целекоксибом в уменьшении боли в колене, но исследование проводилось специально у пациентов с остеоартритом.

Исследование, проведенное в 2015 году среди 207 пациентов с ревматоидным артритом, показало, что Tripterygium wilfordii Hook F (TwHF) , трава, используемая в традиционной китайской медицине, превосходит монотерапию метотрексатом как в виде монотерапии, так и в сочетании с метотрексатом.

В частности, исследователи обнаружили, что 76,8% пациентов в группе комбинированного лечения метотрексатом/TwHF; 55,1% пациентов в группе монотерапии TwHF; и 46,4% пациентов в группе монотерапии метотрексатом достигли ACR50 через 24 недели. Результаты были опубликованы в журнале Annals of the Rheumatic Diseases .

 

Ссылки:

1. Jasvinder A. Singh, Kenneth G. Saag, Louis Bridges Jr., et al. «Рекомендации Американского колледжа ревматологов по лечению ревматоидного артрита, 2015 г.», Arthritis Care & Research .Ноябрь 2015 г. DOI 10.1002/acr.22783

2. Qian-wen Lv, Wen Zhang, Qun Shi, et. др. «Сравнение Tripterygium wilfordii Hook F с метотрексатом при лечении активного ревматоидного артрита (TRIFRA): рандомизированное контролируемое клиническое исследование», Annals of the Rheumatic Diseases . июнь 2015 г.; DOI: 10.1136/annrheumdis-2013-204807.

3. Тезисы ежегодного собрания Американского колледжа ревматологов: Результаты различных клинических испытаний тай-чи и йоги, представленные на этом ежегодном собрании.

4. Марк Хохберг, Йоханна Мартель-Пеллетье, Жорди Монфорт и др. др. «Комбинация хондроитинсульфата и глюкозамина сравнима с целекоксибом при болезненном остеоартрите коленного сустава. Результаты многоцентрового, рандомизированного, двойного слепого, ФАЗА IV, БЕЗ ИНТЕРЕСНОСТИ», ежегодное собрание ACR 2014. Abstract: 2231

 

Натуральные средства от ревматоидного артрита

Многие люди с ревматоидным артритом (РА) интересуются естественными способами лечения своих симптомов.Стандартные методы лечения ревматоидного артрита включают биопрепараты и противоревматические препараты, модифицирующие болезнь (или DMARD), такие как метотрексат. Они нацелены на определенные части иммунной системы и предотвращают воспаление. Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) также могут использоваться для контроля воспаления и уменьшения боли.

Однако недавние исследования показали, что существуют натуральные средства, которые обещают помочь в лечении ревматоидного артрита.

Что такое природные средства от РА?

Натуральные средства часто подпадают под категорию комплементарной и альтернативной медицины, то есть они используются в дополнение или вместо стандартных западных лекарств.Эти средства включают традиционную китайскую медицину (например, китайские травы, иглоукалывание, тай-чи), а также другие добавки.

Интерес к природным средствам обусловлен тем, что травы и добавки более доступны, более доступны по цене и могут иметь меньше побочных эффектов, чем многие лекарства. Хотя натуральные травы и методы существуют уже много веков, мы все еще изучаем, как они работают и могут ли они быть полезны при определенных заболеваниях. Интересно, что систематический обзор и метаанализ 16 исследований обнаружили доказательства того, что китайские лекарства защищают плотность костей у людей с ревматоидным артритом.

Существует много трав, добавок и методов, которые считаются комплементарной медициной, и некоторые из наиболее популярных из них обсуждаются ниже. Хотя есть многообещающие исследования некоторых из этих методов лечения, необходимы дополнительные исследования, чтобы полностью понять, насколько хорошо они работают.

Натуральные средства не являются лекарством от ревматоидного артрита и не должны заменять лекарства, прописанные вам ревматологом. В зависимости от ваших обстоятельств их можно использовать вместе с лекарствами для уменьшения симптомов артрита, таких как боль в суставах и воспаление.Всегда следуйте медицинским советам своего врача и помните, что то, что что-то является «натуральным», не обязательно означает, что оно безопасно.

Травы и добавки для лечения ревматоидного артрита

Существует несколько трав и добавок, которые изучались как возможные методы лечения симптомов ревматоидного артрита. Обязательно поговорите со своим врачом, прежде чем начинать принимать какие-либо новые травы или добавки, чтобы избежать каких-либо негативных взаимодействий с вашими текущими лекарствами.

Босвеллия пильчатая

Босвеллия пильчатая — дерево, произрастающее в регионах Индии, Северной Африки и Ближнего Востока.Смола, полученная из дерева, называется индийским ладаном. Ладан использовался в традиционной медицине для лечения воспалительных заболеваний. Обзор исследований показывает, что B. serrata может уменьшать воспаление и защищать суставы, ограничивая воспалительные сигналы клеток. Также было показано, что B. serrata оказывает противовоспалительное и антиоксидантное действие на мышей. Систематический обзор показал тенденции пользы от использования B. serrata у людей с остеоартритом. Для подтверждения этих результатов необходимо провести дополнительные исследования, но B.serrata и ладан проявляют многообещающие болеутоляющие и противовоспалительные свойства.

Многие участники myRAteam также используют эту добавку, чтобы облегчить боль при ревматоидном артрите. Один из участников написал: «Я также принимаю масло ладана, и, как бы безумно это ни звучало, оно действительно помогает при воспалении и боли».

Другой участник поделился: «Я принимаю босвеллию и куркуму/имбирь — это творит чудеса».

Рыбий жир

Рыбий жир богат омега-3 жирными кислотами, которые могут оказывать противовоспалительное действие и могут быть полезны для уменьшения боли в качестве безопасной альтернативы НПВП.Исследования рыбьего жира и добавок омега-3 при ревматоидном артрите весьма разнообразны. Но есть некоторые доказательства того, что рыбий жир может облегчить симптомы РА. Исследование 2017 года показало, что люди с ревматоидным артритом, которые принимали 1 грамм концентрированного рыбьего жира в течение 12 недель, сообщали о меньшей болезненности суставов и меньшей боли по сравнению с людьми с ревматоидным артритом, которые не принимали добавки.

Один из членов myRAteam сказал: «Я считаю, что рыбий жир (омега-3) действительно помогает справиться с моими обострениями — конечно, в сочетании с моим Целебрексом».

Куркума

Куркума, также называемая Curcuma longa , , представляет собой растение семейства имбирных.Он в основном растет в Индии и является популярной добавкой. Основная часть куркумы называется куркумином, который может помочь облегчить симптомы ревматоидного артрита. Куркумин показал противовоспалительные свойства в нескольких исследованиях на мышах. Кроме того, метаанализ нескольких исследований показывает, что люди с ревматоидным артритом, принимавшие куркумин, испытывали меньше боли. В этих исследованиях было обнаружено, что прием до 1200 миллиграммов куркумина в день безопасен на срок до четырех месяцев. Один из участников myRAteam отметил: «Я принимаю таблетки куркумы, и это мне помогло.Это притупляет боль и делает жизнь немного более терпимой».

Капсаицин

Капсаицин — компонент перца чили, который блокирует передачу боли по нервам. Назначается для облегчения невралгии и незначительных болей при РА и мышечных болях. Один обзор исследований показал, что местное применение капсаицина, по-видимому, помогает облегчить боль у людей с постгерпетической невралгией.

Некоторые участники myRAteam также использовали капсаицин для облегчения боли при ревматоидном артрите. «Мне нравится капсаицин — небольшое «тепло», которое я чувствую от его применения, приятно!» написал один участник, а другой поделился, что использование палочки с каннабидиолом (или КБД) с капсаицином «некоторым помогает.”

Капсаицин может вызвать незначительный зуд или сыпь, и его следует держать подальше от глаз и рта.

Зеленый чай

Зеленый чай производится из растения под названием Camellia sinensis, которое тысячи лет используется в Китае и Японии в качестве лекарства. В исследовании 2016 года был поставлен вопрос о том, могут ли зеленый чай или физические упражнения помочь справиться с ревматоидным артритом. Участники с РА выпивали от 4 до 6 чашек зеленого чая в день в течение шести месяцев. Исследователи обнаружили, что у этих людей были снижены маркеры воспаления и показатели болезни.Эти преимущества были еще лучше, когда зеленый чай сочетался с физическими упражнениями. Хотя недостаточно исследований, чтобы точно знать, может ли зеленый чай помочь при симптомах РА, он может быть приятным антиоксидантным напитком, чтобы избежать обезвоживания.

Пробиотики

Микробиом — это сообщество бактерий, которые живут в вашем теле. Недавние исследования показывают, что изменения в этом бактериальном сообществе могут повлиять на ваше здоровье. Некоторые изменения в микробиоме могут иметь негативные последствия для здоровья, которые могут повлиять на аутоиммунные заболевания, такие как ревматоидный артрит.Изменения в микробиоме людей с РА еще недостаточно изучены. Однако одно исследование на крысах с симптомами, подобными РА, показало, что добавление одной бактерии в микробиом снижает активность заболевания.

Добавки и некоторые продукты, такие как йогурт или квашеная капуста, содержат пробиотики, представляющие собой микроорганизмы, такие как дрожжи и бактерии. Прием пробиотиков может изменить ваш микробиом и улучшить ваше здоровье, но необходимы дополнительные исследования, чтобы полностью понять влияние пробиотиков на ревматоидный артрит.

Избегайте виноградной лозы бога грома

виноградная лоза бога грома — это растение, которое обычно растет в юго-восточном Китае, и в нескольких обзорах исследований было показано, что оно облегчает боль при ревматоидном артрите. К сожалению, Гор Бог Лоза может иметь несколько негативных побочных эффектов, например:

  • Высокое кровяное давление
  • Пищеварительные проблемы
  • Diarrehea
  • головной боли
  • Проблемы почек
  • Потеря костей
  • Infertility

Если германский виноград приготовленный должным образом, он также может быть чрезвычайно ядовитым.Из-за этих опасных возможностей Национальный центр дополнительного и интегративного здоровья сообщает, что «риски от использования виноградной лозы бога грома могут быть больше, чем его преимущества».

Методы лечения ревматоидного артрита, ориентированные на тело

Несколько естественных методов, ориентированных на тело, также продемонстрировали перспективность лечения симптомов ревматоидного артрита.

Иглоукалывание

Иглоукалывание – это метод, при котором очень тонкие иглы вводятся в кожу в определенных точках.В традиционной китайской медицине считается, что он уравновешивает ци (произносится как «чи») или жизненную силу в теле. В западной медицине специалисты по акупунктуре считают, что иглоукалывание может стимулировать нервы и мышцы, увеличивая количество естественных обезболивающих в организме. Иглоукалывание обычно используется для лечения боли и снятия стресса.

Хотя серьезных клинических исследований по использованию иглоукалывания при ревматоидном артрите не проводилось, один систематический обзор исследований показал, что в целом оно оказалось полезным и улучшало качество жизни людей с этим заболеванием.Авторы отметили, что иглоукалывание само по себе или в сочетании с другими методами лечения было полезным для симптомов РА без побочных эффектов. Это может быть связано с противовоспалительным и антиоксидантным действием или изменениями в иммунной системе.

Похожая, но отличная от других методика, применяемая современными западными физиотерапевтами, называется «сухое иглоукалывание». Этот метод может быть включен в план физиотерапевтического лечения. Физиотерапия также может помочь людям справиться с болью при ревматоидном артрите. Рандомизированное контролируемое исследование 127 человек с ревматоидным артритом показало, что шесть недель физиотерапии улучшили утреннюю скованность и самоэффективность (уверенность человека в своих силах).

Некоторые участники myRAteam также пробовали акупунктуру. Один сказал: «Я пробовал иглоукалывание, и мне это нравится, но облегчение моего ревматоидного артрита временное. Он проходит на следующий день!»

Другой участник почувствовал большее облегчение от иглоукалывания: «Я использую иглоукалывание, когда у меня болит спина или бедро. Это, наряду с массажем и лечебными пластырями, которые они накладывают после этого, всегда помогает при напряжении и боли».

Подробнее об иглоукалывании при РА читайте здесь.

Тай-Чи

Тай-Чи (произносится как «ти-чи») — древняя китайская традиция, используемая в качестве упражнения.Он включает в себя медленные, преднамеренные движения, а некоторые типы также сосредоточены на самообороне. Тай-чи — это упражнение с низким воздействием, которое может принести пользу людям с ревматоидным артритом. Хотя тай-чи, по-видимому, не влияет на активность заболевания РА, систематический обзор показал, что тай-чи может помочь людям с РА улучшить настроение, депрессию и общее качество жизни.

Йога

Национальный центр комплементарного и интегративного здоровья описывает йогу как древнюю, сложную духовную практику, основанную на индийской философии.В Соединенных Штатах практика йоги обычно фокусируется на определенных физических движениях, дыхательных техниках и медитации. Наряду с тай-чи йогу иногда называют «медитативным движением». Йога обычно используется для улучшения самочувствия, помогая людям снять стресс, улучшить психическое здоровье, облегчить боль в шее и спине, похудеть и справиться с симптомами хронических заболеваний.

Метаанализ людей с ревматоидным артритом, которые занимались йогой, показал, что необходимы более тщательные исследования. Но в целом казалось, что йога может помочь людям с ревматоидным артритом улучшить физическую функцию и силу хвата.Один из членов myRAteam попробовал заниматься йогой и сказал: «У меня болела спина, но я немного позанимался йогой, и это действительно помогло».

Подробнее о йоге для РА читайте здесь.

Поговорите с людьми, которые понимают

Если у вас или у вашего близкого человека ревматоидный артрит, вы можете найти поддержку через myRAteam, социальную сеть для людей, страдающих этим заболеванием. На myRAteam более 148 000 участников собираются вместе, чтобы задавать вопросы, давать советы и делиться своими историями с теми, кто понимает жизнь с РА.

Используете ли вы натуральные средства для лечения ревматоидного артрита? Поделитесь своим опытом в комментариях ниже или поделитесь своей историей на своей странице myRAteam.

Употребление рыбы и ревматоидный артрит: натуральное лекарство или очередная рыбная сказка?

Подпишитесь на меня в Твиттере @RobShmerling

Когда я вижу пациентов с ревматоидным артритом, меня часто спрашивают о диете. Есть ли продукты, которые могут помочь? Следует ли мне избегать определенных продуктов?

Роль диеты при артрите

Всякий раз, когда меня спрашивают о диете при артрите, я коротко отвечаю, что, за некоторыми исключениями, нет доказанной роли изменений в питании.В случае ревматоидного артрита нет четких доказательств того, что употребление большего (или меньшего) количества какой-либо конкретной пищи улучшит (или ухудшит) его симптомы или защитит суставы. Конечно, новые исследования могут изменить мой ответ.

А как же исключения? Наиболее важным, вероятно, является подагра. Определенные продукты и напитки (например, мясные субпродукты и алкоголь) могут предрасполагать к заболеванию или усугублять его. Большинству людей с подагрой рекомендуется изменить свой рацион питания, хотя для большинства эффект невелик.

Что насчет микробиома?

В настоящее время существует огромный интерес к роли микробиома — огромного количества микроорганизмов, живущих внутри нас — в здоровье и болезни. И мы знаем, что диета влияет на микробиом в кишечном тракте. Может оказаться, что то, что вы едите, может вызвать увеличение или уменьшение количества определенных популяций бактерий в кишечном тракте. Поскольку эти бактерии могут влиять на иммунную функцию, а ревматоидный артрит является аутоиммунным заболеванием, вполне возможно, что изменения в микробиоме повлияют на активность и тяжесть ревматоидного артрита.Исследователи усердно работают над тем, чтобы понять, как микробиом может влиять на аутоиммунные заболевания и как эта новая перспектива может привести к лучшему контролю таких состояний, как ревматоидный артрит.

Рыба, рыбий жир и ревматоидный артрит

Ряд исследований показал, что добавки с рыбьим жиром или диета, богатая рыбьим жиром, могут помочь контролировать воспаление при ревматоидном артрите. Кроме того, возможно, более высокое потребление рыбьего жира фактически снижает вероятность развития заболевания.Некоторые исследования показали, что ревматоидный артрит менее распространен в местах с самым высоким потреблением рыбы. Тем не менее, рыбий жир обычно не рекомендуется, потому что его эффект скромен, а лекарства, как правило, гораздо более эффективны.

Новое исследование возрождает идею о том, что рыбий жир (или, по крайней мере, потребление рыбы) может подавлять воспаление суставов при ревматоидном артрите. Исследователи, опубликовавшие в медицинском журнале Arthritis Care & Research , сообщают, что чем больше рыбы потребляет человек, тем лучше он контролирует свой артрит.В этом исследовании исследователи проанализировали данные 176 человек с ревматоидным артритом, сравнив сообщаемое ими о потреблении нежареной рыбы с результатами их совместных обследований и анализов крови. Вот что они нашли:

  • Те, кто потреблял больше всего рыбы (более двух порций в неделю), лучше контролировали артрит.
  • Был «эффект дозы». При минимальном, низком или высоком потреблении рыбы чем выше потребление, тем лучше артрит.
  • Результаты были отмечены даже после учета других факторов, которые могли повлиять на контроль артрита, таких как продолжительность заболевания и использование добавок с рыбьим жиром.

Мелкий шрифт

Это небольшое исследование выявило связь между потреблением рыбы и контролем над ревматоидным артритом. Это не то же самое, что обнаружить, что потребление рыбы на самом деле вызвало улучшение состояния при артрите. Это важный момент, потому что другие факторы, помимо диеты, могут объяснить результаты. Например, возможно, что люди, которые регулярно едят рыбу, как правило, лучше следят за своим здоровьем и принимают лекарства более надежно, чем люди, которые едят рыбу реже.Вот почему авторы этого исследования не приходят к выводу, что всем больным ревматоидным артритом следует начинать есть больше рыбы. Они говорят, что необходимы дополнительные исследования.

Еще один момент: улучшение контроля над артритом, отмеченное у тех, кто ел больше всего рыбы, было скромным и настолько незначительным, что большинство пациентов, вероятно, не заметили бы этого. Тем не менее, небольшие улучшения могут иметь место, поэтому даже небольшой эффект от натурального средства, представляющего минимальный риск, заслуживает внимания.

Что теперь?

Я надеюсь, что в ближайшем будущем у нас будут более подробные, масштабные и долгосрочные исследования, в которых будет изучаться роль диеты при ревматоидном артрите и других заболеваниях суставов.До тех пор я думаю, что людям с ревматоидным артритом следует рассмотреть возможность увеличения потребления нежареной рыбы. Это может быть полезно для суставов. Употребление в пищу рыбы может иметь и другие преимущества для здоровья, особенно если она заменяет менее здоровые продукты.

В качестве услуги для наших читателей издательство Harvard Health Publishing предоставляет доступ к нашей библиотеке архивного контента. Обратите внимание на дату последней проверки или обновления всех статей. Никакой контент на этом сайте, независимо от даты, никогда не следует использовать в качестве замены прямой медицинской консультации от вашего врача или другого квалифицированного врача.

Комментирование этого сообщения закрыто.

5 натуральных средств для лечения ревматоидного артрита

5 натуральных средств для лечения ревматоидного артрита

Эму Дух | 28 февраля 2022 г. | Блог

Если вы страдаете ревматоидным артритом; мы можем поспорить на наш последний доллар, что вы знаете свои симптомы. Страдающие ревматоидным артритом более чем знакомы с сильной болью, связанной с тугоподвижностью и болью в суставах. Соедините это с усталостью, потерей аппетита и лихорадкой, и вы легко можете себе представить, как трудно с этим справляться.Пока нет лекарства; лекарства, терапия и даже хирургия доступны для больных ревматоидным артритом.

Для тех, кто ищет альтернативы, чтобы справиться с болью в суставах, есть несколько натуральных средств, доступных для ежедневного устранения симптомов ревматоидного артрита. Вот 5 методов, которые вы можете попробовать:

1. Горячая/холодная терапия

Комбинация горячей и холодной терапии может помочь облегчить симптомы боли и отека.

Тепло может облегчить боль и расслабить болезненные, напряженные мышцы, стимулируя приток крови.Вы можете использовать влажную грелку, теплое и влажное полотенце или пакет для микроволновой печи. На время, бедняги, вы можете использовать тепловую терапию в душе. Просто позвольте теплой воде коснуться болезненного участка тела, и это поможет успокоить его. В качестве альтернативы, горячая ванна — еще один отличный способ расслабить затекшие мышцы.

Холод может помочь притупить ощущение боли и создать эффект онемения, чтобы уменьшить отек и воспаление. Вы можете приложить пакет со льдом к пораженному суставу во время обострения. Прикладывайте холодный компресс на 15 минут за раз и делайте перерыв между процедурами не менее 30 минут, чтобы не переусердствовать.

2. Тай Чи

Это медленное, нежное боевое искусство не нагружает ваши суставы. Тай-чи включает в себя легкие упражнения и растяжки в сочетании с глубоким дыханием; движения легко изменить, если ваши суставы болят. Некоторые исследования показали, что тай-чи может уменьшить стресс, улучшить настроение и качество жизни у людей с ревматоидным артритом. Кроме того, это может помочь вашей силе, гибкости и балансу, поэтому стоит попробовать.

3.Куркума

Эта золотая пряность относится к семейству имбирных. На протяжении веков он был основным продуктом традиционной медицины Индии и Индонезии. Исследования показывают, что он блокирует белки, вызывающие воспаление, и может облегчить боль. Вы можете создать напиток на основе куркумы, объединив его с другими известными ингредиентами для облегчения симптомов ревматоидного артрита. Просто начните с зеленого чая и добавьте корицу, имбирь и куркуму. Вы определенно пьете его не из-за вкуса, а из-за уменьшения болей в суставах и отека!

4.Массаж

История этого природного средства насчитывает тысячи лет, но современная наука доказывает, что оно может облегчить боль. Существует множество различных видов массажа, поэтому неплохо найти массажиста, который работает с людьми с ревматоидным артритом. Вы даже можете попробовать это дома, сделав себе мини-массаж. Не забудьте использовать массажное масло или бальзам, которые обладают дополнительными свойствами, предназначенными для облегчения воспаления суставов и мышц. Растирание для мышц и артрита от Emu Spirit содержит 59 % масла эму, масла грушанки, эвкалипта, масла бутонов гвоздики, масла перечной мяты и масла черного перца — все активные ингредиенты разработаны для уменьшения боли и отека, онемения пораженного участка и уменьшения симптомов воспаления с течением времени. .

5. Чистое масло эму

Существует несколько исследований, доказывающих уникальные свойства 100% чистого жира эму, помогающего уменьшить воспаление. Масло эму является противовоспалительным средством, которое используется для уменьшения боли в мышцах и суставах, вызванной ревматоидным артритом. Масло эму можно использовать как наружно, так и внутрь, чтобы облегчить симптомы изнутри и снаружи.

Многоцелевой продукт, такой как чистое масло эму, можно использовать для непосредственного массажа тела или принимать внутрь, принимая по ложке или добавляя в холодный напиток (например, в апельсиновый сок).

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.